Рубрика

Уход за лицом в летнее время – Правильный уход за кожей лица летом

Содержание

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица. В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Моё видео о летнем уходе за кожей на ютубе:

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение. Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, которая летом обычно всегда с собой для утоления жажды, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой, или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты, например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства – гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор. А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

В летний период не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу. А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полное табу  средств с кислотами. Если вы всё-таки решили использовать, так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
  • Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
  • Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето – это традиционно низкий сезон в косметологии. Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать – на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом – антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи – такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме – на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

А что касается ухода после пребывания на солнце – важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом, желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Рекомендуется прочитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей лица летом: особенности, лучшие средства

Летнее время является желанной порой. В это время начинается пора отпусков и каникул. Но яркое солнце, сухой ветер и соленая морская вода может нанести серьезный вред коже лица. Летние погодные условия подвергают нашу кожу большим испытаниям, не меньше чем зимой. В данный период кожа требует тщательного ухода, который защитит ее и поможет восстановиться. На помощь в этом деле приходят как домашние рецепты ухода, так и салонные процедуры.

Содержание статьи

Основные негативные факторы летом

Летняя пора имеет свои характерные погодные условия, которые оказывают воздействие на нашу кожу лица. Вид отдыха и развлечений может усилить или уменьшить то, или иное влияние, но исключить его полностью невозможно.

Летние негативные факторы:

  • сильное излучение солнца;
  • жаркая температура;
  • морская соленая вода;
  • большое количество пыли;
  • сухой воздух кондиционеров.

Под действием таких факторов кожа лица увядает и приобретает серый тон, появляются мелкие морщинки и прыщики. Только регулярный тщательный уход поможет сохранить здоровый внешний вид лица даже в самые жаркие месяцы.

Основные правила ухода

Для правильной заботы о коже лица не требуется много времени. Всего несколько минут в день обеспечат достаточное очищение и увлажнение.

Обязательные правила ухода:

  • Умывание в утреннее и вечернее время. Это самое оптимальное количество умываний. Слишком частые умывания приведут к сухости кожи и увеличению количества кожного сала, а недостаточное очищение — к закупориванию пор и образованию прыщиков. Для очищения лица подойдут гели, пенки или молочко. Как правильно выбрать средство для умывания, читайте в моей отдельной статье.
  • Дважды в неделю должна проводиться глубокая очистка кожи лица с применением пилинга. Лучше пользоваться пилингом, чем скрабом для лица. Он более щадящий.
  • Тонизирование. После умывания всегда пользуйтесь тоником. Он устраняет негативное воздействия жесткой воды из-под крана.
  • Применение увлажняющего крема. Ошибочно мнение, что летом кожа не нуждается в увлажнении. Увлажнять кожу нужно всегда. Летом нужно выбирать легкие крема согласно типу вашей кожу и фактор защиты SPF, не ниже 10.
  • Увлажняющий крем для глаз. Для чувствительной кожи глаз нужен отдельный увлажняющий крем. На улице при ярком солнце всегда используйте солнцезащитные очки.
  • Маски для лица. 2-3 раза в неделю наносите на лицо увлажняющую маску. Для этого можно использовать как покупные средства, так и рецепты народной медицины.
  • Питьевой режим важен в летнее время. Необходимо выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды. Это позволит поддержать тонус кожи.
  • Правильное питание. Летом начинается период фруктов, ягод и овощей, именно на них и стоит сделать упор. Это позволит не только восполнить запас витаминов, но и улучшить работу кишечника.
  • Отказаться от тяжелого макияжа. Использование тональных кремов, пудры и матирующих средств приведет к закупорке пор и угревой сыпи. В этот период нужно отдавать предпочтение легким вариантам макияжа с минимумом декоративной косметики и дать кожу возможность дышать.
  • В течение дня освежайте кожу с помощью термальной воды. Данное косметическое средство прекрасно увлажняет кожу, питает полезными веществами и не вызывает аллергии.
  • Свести к минимуму посещение косметолога.

Данные правила являются основными составляющими летнего ухода за кожей. Их соблюдение обеспечит достаточный уровень увлажнения и защиты от негативных факторов.

Защита от солнца

Самое большое негативное влияние на кожу лица летом оказывает яркое солнце, поэтому защите от него следует уделить особое внимание. Переизбыток ультрафиолетовых лучей ощущается не сразу. Лицо полностью не обгорает, только нос краснеет и шелушится. Пигментация проявляется немного позже. Кожа пересушивается и увядает, появляются мелкие морщинки.

Каждый раз при выходе на улицу следует обязательно пользоваться защитным увлажняющим кремом с SPF. Такие крема разработаны специально для лица и уровень SPF всегда указан на упаковке. При нахождении на солнце длительный период времени необходимо всегда иметь при себе крем и пользоваться им несколько раз в день. Крема для кожи вокруг глаз, как правило, не имеют защитного фактора, поэтому всегда нужно пользоваться солнцезащитными очками.

Правила применения защитного крема:

  • Исключить использование в летнее время косметики с кислотами и ретинолом, так как они усиливают действие солнечных лучей.
  • Пользоваться кремом с защитой не менее SPF
  • Наносить крем в достаточном количестве. Малое количество крема может не обеспечить необходимый уровень защиты.

Уход в домашних условиях

В летний период кожа лица требует постоянного ухода. Большинство салонных процедур в это время года противопоказано. На помощь приходят рецепты народной медицины. Все домашние рецепты просты в применении и не требуют много усилий и затрат. А эффект их действия ничем не хуже многих процедур, проводимых в салонах красоты.

Каждый тип кожи нуждается в своем отличительном уходе. Важно подбирать рецепты именно по своему типу кожи. Перед применением того или иного рецепта домашнего ухода следует обязательно провести тест на возможное проявление аллергии.

Уход за сухой кожей

Сухой тип кожи требует особой защиты круглый год. Важным условием является обязательное увлажнение. Для ее очищения категорически противопоказано использование мыла. Лучше применять молочко или пенку.

Маски для сухой кожи:

  • Самые эффективные для сухой кожи – это медовые маски. Мед отлично насыщает кожу и защищает ее от внешнего воздействия. Можно наносить теплый мед в чистом виде или сделать смесь с добавлением яблок.
  • Морковные маски с добавлением сметаны или сливок отлично питают и увлажняют стянутую кожу. Овощ натереть на терке и смешать со сметаной, смазать лицо и подержать 20 минут.
  • Лето – период ягод. Для сухой кожи хорошо подходят ягодные маски. Они не только увлажняют кожу, но и питают ее витаминами и отлично освежают цвет лица. Приготовьте пюре из малины, клубники или смородины и нанесите на лицо.
  • Кабачок помогает предупредить появление морщинок и смягчает кожу лица. Свежий овощ нужно нарезать тонкими ломтиками и положить на лицо. Через некоторое время умыться кипяченой водой и намазать лицо кремом.
  • Прекрасным рецептом для увлажнения кожи являются томатные маски. Свежий томат следует натереть на терке и добавить немного растительного масла (можно оливковое или льняное). Данную смесь наносят на лицо примерно на 15-20 минут.

Уход за жирной кожей

Жирный тип кожи склонен к избытку кожного сала, закупориванию пор и прыщикам. Летом все эти неприятные проявления усиливаются. На первый план в уходе за такой кожей выходит тщательное очищение. Для умывания рекомендуется использовать прохладную воду. Отлично действуют на жирную кожу отвары трав. Ромашка, кора дуба или зверобой отлично снимают воспаление, подсушивают и уменьшают потливость кожи.

Маски для жирной кожи:

  • Одним из эффективных средств для жирной кожи служат глиняные маски. Они хорошо удаляют лишний жир, очищают и сужают поры.
  • Еще одним прекрасным средством ухода является огурец. Этот овощ отбеливает и тонизирует кожу, а также отлично сужает поры. Применение очень простое – нарезать огурец кружочками и наложить на лицо.
  • Яичный белок стягивает поры и подсушивает воспаления. Можно наносить в чистом виде или добавлять сок лимона, что обеспечит дополнительное отбеливание.
  • Овсянка служит уникальным продуктом. Смесь молотой овсяной крупы, лимонного сока и кефира сделает жирную кожу лица чистой, матовой и осветленной.
  • Для маски можно использовать дрожжи и клюквенный сок. Такая маска отлично уменьшает выработку кожного сала, сушит кожу и стягивает поры.

Девушкам с нормальным типом кожи очень повезло. Им можно приготовить любую маску из сезонных овощей, фруктов и ягод. Обязательным уходом остается тщательная очистка кожи, увлажнение и защита от солнечного излучения.

Полезные салонные процедуры

Летом большинство профессиональных косметических процедур по уходу за кожей лица запрещены. Различные пилинги, чистки и инъекции стоит отложить до осени. Причиной этому служит риск повышенной пигментации кожи из-за активного солнечного излучения.

Но не стоит совсем отказываться от посещения косметолога. Профессиональный уход станет хорошим дополнением к основным составляющим ухода в течение дня. В летнее время стоит воспользоваться процедурами, которые не травмируют кожу.

Самые полезные летние салонные процедуры:

  • Массаж лица не имеет ограничений и противопоказаний, его можно проводить в любой период года. Он прекрасно подтягивает коду лица и тонизирует ее.
  • Мезотерапия очень популярна летом. Процедура увеличивает запас витаминов и увлажняет кожу.
  • Озонотерапия ускоряет кровоток и увеличивает запас кислорода.
  • Биоревитализация поможет уменьшить морщинки и насытить кожу гиалуроновой кислотой.

Как ухаживать за кожей летом (видео)

Из данного видео вы узнаете о правильном летнем уходе за кожей лица, которое обобщит всю написанную выше информацию.

Летом кожа требует хорошего ухода не меньше, чем в зимний период. Обязательными этапами ухода являются очищение и увлажнение. Самым важным правилом летнего ухода можно назвать применение защитного средства при нахождении на улице. Травмирующие косметические процедуры в салонах нежелательны летом. Но косметологи могут предложить вам немало процедур, которые будут полезны в летнее время и помогут поддержать здоровый внешний вид.

planeta-lady.ru

Особенности ухода за лицом в летний период

 

Вот и пришла наконец-то пора отпусков, яркого солнца, красивых летних платьев и пляжей. Но вместе с этим лето несёт в себе и некоторые негативные моменты, сказывающиеся на нашей внешности. Яркое солнце и жёсткое УФ-излучение обезвоживают кожу, а долгое их воздействие является причиной фотостарения, т.е. преждевременного старения. Высокая температура и повышенная влажность вызывают повышенное сало- и потоотделение, расширение пор. Чтобы избежать последствия всех этих негативных факторов, нужно соблюдать некоторые простые правила.

 

Правила ухода за кожей лица летом.

 

1. Необходимо выбирать дневные кремы с SPF-фактором. обычно в кремах это значение от 2 до 6, но чем больше это значение, тем больше защита. Перед посещением пляжа, минут за 30 до выхода на солнце, необходимо дать коже дополнительную защиту в виде специальных солнцезащитных кремов. Для смуглой кожи следует выбирать такие средства с SPF не менее 15, а для светлой не менее 30.

2. Жирные крема (и дневные и ночные), которые нам необходимы зимой для защиты от холода и ветра следует заменить на нежные эмульсии.

3. Нежелательно в летний период делать химические пилинги, т.к. из-за высокой активности солнца, кожа становится более чувствительной. Если всё же вы решитесь делать пилинг летом, то необходимо будет регулярно наносить на кожу крем с SPF не менее 40, а также нельзя будет посещать солярий и обгорать на солнце. Так что лучше отложить эту процедуру до осени.

4. Тем не менее, глубокое очищение летом крайне необходимо, т.к. из-за повышенного потоотделения поры быстро загрязняются. Для этого лучше использовать мягкие скрабы или гоммажи.

5. Особое внимание необходимо уделять коже вокруг глаз, т.к. она наиболее чувствительна к негативных факторам внешней среды. Утром необходимо наносить специальный крем для век, а на ночь можно использовать косметическое масло (оливковое, миндальное и т.д.)

6. Декоративной косметикой в летнее время лучше не злоупотреблять, т.к. она препятствует нормальному пото- и сало-отделению, что приведёт к быстрому загрязнению пор. Можно использовать лёгкий тональный крем, содержащий SPF. Тушь и блеск для губ помогут создать летний естественный макияж.

7. Как можно чаще увлажняйте кожу, т.к. под действием активного солнца она сильно высушивается. Для этого можно использовать несколько раз в день термальную воду или минеральную воду высокого качества, залитую в распылитель (например, от использованного спрея для волос.) Также не забывайте об увлажнении изнутри: выпивайте около 1,5-2 л чистой воды в день.

 

Вот и все правила, необходимые для сохранения вашей естественной красоты. Удачного Вам отдыха!

.

waystobeauty.ru

Основные правила ухода за кожей лица летом – Красота – Домашний

Конечно, самое главное и основное правило летнего ухода за кожей – защита ее от солнца. Но это отнюдь не единственный пункт программы. Виновники большинства летних косметических проблем – жара, сухой воздух и солнце. Избыток ультрафиолета, с одной стороны, способствует утолщению верхнего слоя эпидермиса (как следствие, могут «забиваться»  поры и возникать прыщи), а с другой, активизирует работу эндокринной системы и сальных желез. Если же мы слишком усердствуем в борьбе за чистоту и матовость кожи – возникает проблема ее обезвоживания. 

Как наносить тон летом. Основные правила макияжа. Смотрите видео!..


Правило ухода за кожей летом № 1: тщательное очищение

Идеальный вариант для лета – гели, муссы и пенки с себорегулирующими компонентами (богатыми дубильными веществами растительными экстрактами, салициловой кислотой, серой, цинком и пр.). Причем, чтобы не нарушить защитный гидролипидный барьер кожи, пользуйтесь ими не чаще двух раз в день, соответственно утром и вечером. В течение дня можно просто протирать кожу лица тоником или термальной водой.


Правило ухода за кожей летом № 2: систематическое отшелушивание

Раз в 7-14 дней используйте скраб или мягкий гоммаж для более глубокого очищения кожи и предотвращения летнего гиперкератоза – утолщения верхнего (рогового) слоя эпидермиса.

Глубоко очищающая маска против прыщей Pure System, Yves Rocher с салициловой кислотой и экстрактом алоэ. Очищающий гель для чувствительной жирной и проблемной кожи Effaclar, La Roche-Posay. Увлажняющий лосьон для жирной кожи Oil Control Lotion, MAC с матирующим эффектом. Очищающая маска Anti-Blemish Solutions Oil-Control Cleansing Mask, Clinique c каолином и салициловой кислотой. Глиняная маска для очищения кожи «Мята и лимон» Feeling Beautiful, Freeman с экстрактами мяты и лимона.

Промо брендов

Правило ухода за кожей летом № 3: борьба с воспалениями и микробами

Если в жару на коже возникают воспаления (а летняя пыль и повышенная активность сальных желез этому очень способствуют), выбирайте для ухода за ней средства не только с себорегулирующими, но и антибактериальными и противовоспалительными ингредиентами (например, той же салициловой кислотой или эфирным маслом чайного дерева). Один-три раза в неделю пользуйтесь очищающими масками. Хорошо, если в их состав будут входить глина (для осветления «черных точек») и оксид цинка, который способен проникать глубоко в поры, очищая и сужая их, также уменьшая выработку кожного сала. И ни в коем случае не наносите средства для точечного «прижигания» прыщей на большие участки кожи: в их составе слишком много спирта, из-за которого сальные железы будут работать еще более активно. Соответственно, кожа станет пересушенной, а проблема акне усугубится.

В период активного солнца особого ухода требует жирная кожа, склонная к акне. С одной стороны на солнце высыпания пропадают, но спустя пару недель появляются снова. В таких случаях можно использовать элос-терапию, сочетающую воздействие светового излучения и биполярной радиочастотной энергии.Для процедуры используется специальный аппликатор, излучающий волны синего спектра, который обладает бактерицидным эффектом, позволяет уничтожить бактерии акне, уменьшить выработку кожного сала, сократить поры, справиться с воспалением. 


Правило ухода за кожей летом № 4: чувство меры

Не перегружайте кожу! Замените тональный крем муссом или пудрой, пользуйтесь сыворотками, выбирайте средства с легкими текстурами на водной или гелевой основе: в жару даже сухой коже будет не комфортно с жирным кремом. Если кожа «непроблемная», идеальным выбором на лето может стать BB-крем: он заменит и тональник, и увлажняющее средство, и крем с SPF.  


Правило ухода за кожей летом № 5: матирование

Чтобы кожа не блестела, используйте себорегулирующие средства легкой текстуры (лосьоны, тоники. гели и пр.). А вместо того, чтобы пользоваться несколько раз в день матирующей пудрой, держите в косметичке специальные салфетки для устранения жирного блеска.

Cредство для ухода за кожей «Три-Актив 3 в 1» Normaderm, Vichy: гель для умывания, маска и скраб. Освежающий гель для очищения лица «Глубокое действие», Clean & Clear с салициловой кислотой. Очищающий мусс Fleur De Vigne, Caudalie c экстрактами винограда, шалфея и ромашки. Матирующий ночной восстанавливающий лосьон для глубокого очищения кожи  Skin Mat Darphin c комплексом эфирных масел. Освежающая мицеллярная вода «Розовый нектар», Melvita cо смесью экстрактов из бутонов, лепестков, растительных клеток, листьев и семян роз. Матирующие салфетки для лица, Cettua

Промо брендов

Правило ухода за кожей летом № 6: ежедневное увлажнение

Летом без него не обойтись. И даже если вы несколько раз в день пользуетесь термальной водой, она не обеспечит достаточного увлажнения, так как не содержит влагоудерживающих компонентов (хитозана, экстракта алоэ, полисахаридов, глицерина, гуаровой камеди, мочевины, лецитина и пр.). Поэтому без легкого крема или геля летом не обойтись. А если кожа стала более капризной, идеальным вариантом окажутся средства, подходящие для чувствительной кожи и не содержащие парфюмерных отдушек и консервантов-парабенов – основных компонентов, вызывающих ее раздражение.


Правило ухода за кожей летом № 7: профилактика пигментации

Обращайте внимание на ингредиенты вашей летней косметики. Если кожа склонна с гиперпигментации, в ее составе не должно быть фотосенсибилизирующих, то есть повышающих чувствительность кожи к солнцу компонентов: фруктовых кислот, спирта, эфирных масел цитрусовых.

domashniy.ru

Как правильно ухаживать за кожей лица летом

Основные 5 правил как ухаживать за кожей лица летом: особенности правильного ухода. Лето – долгожданная и любимая пора года каждого человека. Купание в теплой воде, солнечные ванны и летний загар. Однако, многие забывают о том, что в эту пору года человеческая кожа подвергается сильному взаимодействию солнца. Уход за кожей летом нужно производить более внимательно и тщательно. Большое внимание, при этом, стоит уделить коже лица, так как именно она больше любого другого участка тела человека подвергается раздражению, обезвоживанию, шелушению и осушению. Существуют общие нетрудные правила ухода за кожей, с которыми знаком каждый человек, но летом следует обратить внимание на некоторые тонкости.

В чем же заключается основной уход за кожей лица летом? На что нужно обратить внимание?

Ниже представлены особенности правильного ухода.

5 правил как ухаживать за кожей лица летом: особенности правильного ухода

1. Летом кожа часто пересушивается от жаркого воздуха и прямых попаданий солнечных лучей. Отсюда самое главное правило летнего ухода за кожей лицаувлажнение. Этой процедуре нужно уделять внимание ежедневно. Начинать день стоит с умывания лица прохладной водой и нанесения увлажняющего средства. Подбирать увлажняющие средства нужно с умом. Крем не должен быть жирным и должен содержать компонент, защищающий от ультрафиолетовых лучей. Не стоит забывать про дополнительное увлажнение в виде масок. Летом лучше всего поэкспериментировать с масками домашнего приготовления. Так кожа не только увлажняется и очищается, но и накапливает в себе натуральные и полезные компоненты. Еще один способ быстрого увлажнения кожи – наличие термальной воды. Данное средство хорошо увлажняет и питает полезными элементами верхний слой кожи.

2. Очищение кожи от пыли, грязи и пота – второе правило ухода. Летом данную процедуру также стоит делать ежедневно, так как это поддержит кожу лица в хорошем виде и избавит от прыщей и черных точек. Скрабы – самое лучшее решение. Оптимальное количество – два раза в неделю. Но стоит обратить внимание на состав: натуральный состав – залог чистой и мягкой кожи. Для утреннего умывания подойдет пенка или мицеллярная вода.

3. После правильного увлажнения и очищения следует позаботиться о защите. Тут можно использовать как промышленные средства, так и натуральные, приготовленные вручную. Лосьон из листьев мяты и крапивы, либо ромашковый лосьон отличная замена крему с SPF. Важно носить головной убор в жару и защищать кожу от прямых попаданий лучей, а солнцезащитные очки позаботятся о нежной коже вокруг глаз.

4. Летом состояние кожи во многом зависит от питания и питьевого режима. Сбалансированный рацион поможет предупредить появление морщин и возрастных изменений. Ягоды, овощи, фрукты и орехи – главные помощники в защите и поддержке состояния кожи. Выпивать жидкости следует до 3-х литров в день (чистая вода, натуральные соки, несладкие компоты – отличная возможность разнообразить свой рацион). Это быстро выводить ненужные вещества и стабилизирует водный баланс.

5. Последнее важное правило – легкий макияж. Нужно постараться уменьшить количество косметических средств на лице, так как они увеличивают интенсивность работы сальных желез, что обезвоживает и сушит кожу. Рекомендуется подбирать косметику с учетом погоды и ее прямого влияния на кожу.

Аккуратный внешний вид и красота кожи лица достигается правильным уходом не только в жаркие летние дни, но и во все времена года. Конечно, стоит учитывать особенности определенного типа кожи и продолжать уход в зависимости от этого. Данный ритуал ухода должен превратиться в приятную, ежедневную заботу, приносящую удовольствие и хорошее настроение. Чистая и здоровая кожа лица – залог уверенности в себе и готовность к достижению успехов.

zojik.ru

Уход за кожей лица летом

30 июля 2015   | Просмотры: 114 Оцените статью: Загрузка...

В жару кожа, как никогда, нуждается в дополнительном уходе. Ведь солнечные лучи неумолимо оказывают на неё влияние. Предотвратить это можно с помощью специальных косметических средств, которые можно приобрести здесь tonymoly-box.

Любимым временем года большинства людей является лето, ведь что может быть лучше солнца, тепла, пляжа? Но тем, кто желает сохранить молодость кожи, нужно с осторожностью относиться к солнечным лучам, так как под их влиянием ускоряется процесс старения. И если зимой солнце можно увидеть не так часто, то в летнее время оно прячется только на ночь.

Уход за кожей лица летом

Под влиянием потоков горячего воздуха кожа лица становится более сухой, уплотняется. На ней оседают микрочастицы пыли, повышается работа потовых желёз, а это может стать причиной раздражений и даже акне.

Избежать подобного вредного влияния практически невозможно, но если вы обеспечите вашему лицу должный уход, то вам наверняка удастся сохранить свежесть и молодость кожи. Как это сделать правильно, поговорим дальше.

Этапы ухода за кожей лица в летнее время

Глубокая очистка

Чтобы получить максимальный эффект от каких-либо косметических средств, сначала необходимо провести очистку кожи, удалить пыль, отмершие клетки. Иначе результата ожидать не стоит. Чиста кожа будет готова поглотить полезные вещества и витамины.

Чистка лица

На протяжении дня нужно обрабатывать лицо термальной водой или тоником, они должны быть подобраны под ваш тип кожи. Делать это стоит по мере необходимости, чем жарче, тем чаще нужно проводить очистку.

Хотя бы два раза в неделю используйте скрабы. Особенно актуально их применение перед нанесением других веществ, которые должны впитаться, или масок. Тем, кто предпочитает умываться каждый день с мылом, стоит отказаться от этого средства хотя бы в летний период. Замените его на пенки или сливки. Они подходят для использования утро и вечером, способны сохранить гидролипидный слой кожи лица. Кроме того, в их составе присутствует цинк, сера и травы, благотворно влияющие на жирный тип кожи.

Отшелушивание

Проводится масками или гоммажем. Эта процедура удаляет отмершие частицы и возвращает лицу ухоженный вид.

Защита от воспалений

Из-за повышенной выработки пота в жару поры закупориваются и приводят к развитию прыщиков. Предотвратить этот процесс можно, если использовать лосьоны или настои трав с противовоспалительным действием для умывания.

Увлажнение

Солнце очень высушивает кожу, сохранить влагу в ней помогут увлажняющие кремы. В их составе должен присутствовать экстракт алое, глицерин, лецитин или мочевина. Даже если вы не пользуетесь таким средством, в жаркий период это стоит делать.

Чувство меры

Не наносите на кожу много косметических средств, они закупорят поры и перекроют доступ кислорода. А это приведёт к раздражению. От тонального крема вообще летом откажитесь, замените его качественной пудрой.

Защита от солнца

Когда вы намерены выйти на улицу, не забывайте наносить на кожу солнцезащитные средства.
Если вы будете придерживаться этих рекомендаций, ваша кожа будет оставаться молодой и здоровой!

Защита от солнца

Видео к статье

Читать также:

Беременность: как поддержать кожу и волосы
Уход за подмышками
Как избавиться от носогубных складок
Основной уход за кожей
Как ухаживать за кожей осенью

www.la-woman.ru

Уход в летний период за «уставшей» или возрастной кожей.❗

Состояние кожи в летний период

Летом к усталости кожи чаще всего приводит длительное пребывание на солнце без фотозащиты. Проблема еще больше усугубляется, если женщина испытывает стресс, курит, сидит на диете, пьет на ночь, злоупотребляет косметикой, ведет малоподвижный образ жизни, недостаточно спит. Негативно на состоянии кожных покровов сказывается и дефицит эстрогена.

Ухудшение внешнего вида после 35 наступает вследствие естественного замедления процессов обновления кожи. С возрастом нарушается микроциркуляция, уменьшаются запасы коллагена, снижается синтез эпидермальных липидов. Как результат, кожа теряет способность быстро восстанавливаться, она становится суше и пористее, наблюдаются признаки фотостарения.

В период менопаузы скорость появления возрастных изменений возрастает из-за недостатка эстрогена. Фибриллярные белки, отвечающие за упругость и эластичность кожи, вырабатываются все хуже. Активнее теряется влага, может появиться возрастная пигментация. Женщин старше 40, помимо морщин, беспокоят мешки и темные круги под глазами, плывущий овал лица, расширенные поры, нечеткий контур и сухость кожи губ.   

Как правильно ухаживать за кожей летом? Уставшая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Женщинам старше 35 требуется антивозрастной уход с учетом индивидуального типа старения. До менопаузы кожа, как правило, «отзывчива» на любые косметические, в том числе и домашние процедуры. После 45–50 лет желательно подключать «тяжелую артиллерию» – серьезные аппаратные и инъекционные методики.

Правильное очищение кожи

Процедуры очищения и тонизирования кожи актуальны в любом возрасте. Обладательницам уставшей и возрастной кожи полезны контрастные умывания, так как они повышают тонус, улучшают кровообращение и укрепляют стенки капилляров. Если нет склонности к куперозу, можно протираться кубиками льда. Холод бодрит, дает легкий лифтинг-эффект, способствует уменьшению пор. Для умывания лучше выбирать пенки и муссы с алоэ вера, экстрактами ягод и фруктов. Лосьоны и тоники, применяемые после очищения, должны иметь щадящий состав без спирта.

Дважды в неделю кожа нуждается в дополнительном (глубоком) очищении, а также отшелушивании отмерших клеток рогового слоя. Регулярные пилинги улучшают тканевое дыхание, выравнивают цвет и рельеф кожи. Достаточно агрессивные по воздействию скрабы больше подойдут для тела. За кожей лица лучше ухаживать посредством гоммажей, энзимных или фруктовых (миндального, молочного, салицилового, гликолевого) пилингов. Проводя процедуру очищения, стоит помнить о мерах предосторожности: даже поверхностная эксфолиация повышает уязвимость кожи перед ультрафиолетом.

Правильное увлажнение и защита от солнца

Подбирая косметику для основного ухода, следует учитывать эстетические проблемы и тип старения. Хорошо, если средства будут решать несколько проблем сразу, например, одновременно улучшать микроциркуляцию, укреплять сосудистую стенку, отбеливать, насыщать кожу минералами и витаминами. При мелкоморщинистом типе старения показаны кремы с пептидами, питательные и увлажняющие маски. При деформационном типе – лифтинговые, дренирующие и противоотечные сыворотки.

В состав косметики для уставшей и возрастной кожи должны входить:

  • АНА-кислоты;
  • витамины Е, С, К;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • ниацинамид;
  • пептиды;
  • ретиноиды;
  • солнцезащитные фильтры;
  • растительные экстракты (арника, гинкго билоба, конский каштан).

Утром после очищения и тонизирования на кожу стоит наносить сыворотку с антиоксидантами и увлажняющий крем с SPF50. Для вечернего ухода подойдет крем с ретинолом. Так как одна из главных проблем возрастной и уставшей кожи – отечность, синева под глазами, в бьюти-арсенале обязательно должен быть крем для век. От мешков особенно эффективны продукты на основе кофе. С темными кругами отлично справляются препараты с витамином К. Крем для век наносят дважды в день – утром и вечером.

После 40 лет стоит обзавестись кремом для шеи и декольте. В составе средства могут быть полимеры, растительные экстракты и масла. Чтобы кожа губ оставалась как можно дольше молодой, ее увлажняют, питают и защищают бальзамом с SPF не ниже 20. В качестве средств дополнительного ухода можно применять восстанавливающие сыворотки и маски. Первые наносят курсом – ежедневно в течение 1–2 месяцев. Потом делают перерыв. Маски применяют от 2 до 4 раз в неделю.

Методы борьбы атоничностью, складками, потерей объемов

Как уставшей, так и возрастной коже показан массаж. Он может быть как ручным, так и аппаратным. С дряблостью и легким провисанием кожи неплохо справляются микротоки и ультразвук. Массаж и физиотерапия улучшают трофику тканей и кровообращение, увеличивают метаболизм, стимулируют коллагеногенез. Аналогичное действие оказывает и термолифтинг (RF-лифтинг).

Уменьшить поры и пигментацию позволяют салонные пилинги. Ввиду повышенной солнечной активности для лета подходит только поверхностная эксфолиация, проводимая фитиновой, миндальной, гликолевой кислотой. Профессиональный пилинг желательно делать раз в 6–8 недель. Для глубокого, и в то же время щадящего очищения кожи можно пройти процедуру микродермабразии (алмазного пилинга). А вот проведение лазерного и срединного кислотного пилинга лучше отложить до осени, когда солнце станет менее активным.

«Оживить» кожные покровы помогает биоревитализация и мезотерапия. Данные процедуры бывают как инъекционными, так и аппаратными. Последний вариант летом предпочтительнее, так как отсутствует риск появления пигментных пятен на месте вколов. Объем губам придают инъекциями гиалуроновой кислоты. При выраженных носогубных складках и заломах между бровями назначают ботокс и филлеры.

Итак, уставшей кожа может быть в любом возрасте – как молодом, так и зрелом. Возрастной тип характерен для женщин старше 35–45 лет. Базовый уход за атоничной, увядающей кожей предполагает регулярное очищение, тонизирование, увлажнение и питание бьюти-средствами серии анти-эйдж. В качестве вспомогательных продуктов можно использовать сыворотки, маски и пилинги. Домашний уход желательно дополнять салонными процедурами: массажем, микротоковой и УЗ терапией, биоревитализацией, мезотерапией, микродермабразией.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику Вы можете у нас на сайте: "mezoestetic.ru".

mezoestetic.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о