Шампунь. А что внутри?
По словам дерматологов одно косметическое средство, дающее «облако пены», не обходится без ПАВов — поверхностно-активных веществ. И чем больше пенится ваш шампунь, тем больше в нем ПАВов. Самые распространенные из них — это лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) или лаурет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate). Более сильным по воздействию будет лаурил, а более щадящим — лаурет. Соответственно, первый может с большей вероятностью вызвать аллергию, шелушение кожи головы и выпадение волос. Производители обязаны указывать ингредиенты в составе шампуня так: вещества, содержание которых самое высокое, должны идти в начале списка.
СОВЕТ №1
Лучше, чтобы заявленные в рекламе растительные натуральные компоненты стояли как можно ближе к началу списка, а ПАВы — как можно дальше. Но при этом наличие натуральных компонентов, минералов и витаминов не должно быть главным критерием для выбора шампуня. Как правило, их содержание незначительно.Подбирать шампунь необходимо в соответствии с типом волос. На упаковке, или таре указывается, для каких волос предназначен данный косметический продукт.
- если ваши волосы жирные у корней, но имеют сухие кончики, их не стоит постоянно мыть шампунем одной и той же косметической марки, иначе произойдет привыкание и необходимого эффекта не будет. Можно применять шампуни для ухода за сухими кончиками волос.
- для нормального типа волос, подбираем шампунь, предназначенный только для этого типа.
- вьющимся волосам подойдёт увлажняющий шампунь, а для сильно кучерявых локонов – средство с протеиновой основой.
- если у вас очень тонкие и слабые волосы, вам необходимо выбирать шампунь с так называемым, уплотняющим эффектом. Эти средства должны убирать сентитический заряд и защищать волосы от неблагоприятных факторов, создавая специальный защитный барьер.
СОВЕТ №2
Если у вас слишком чувствительная кожа головы, чрезмерно сухие или, наоборот, жирные волосы, приобретайте шампунь на основе «мягких» ПАВов. Остерегайтесь шампуней для ежедневного использования. Очень внимательно читайте упаковку.Большинство шампуней не избавят вас от перхоти или выпадения волос. В этих случаях следует обращаться к дерматологу. Искать лечебные шампуни следует не в супермаркете, а в специализированной аптеке.
СОВЕТ №3
Стоит остерегаться шампуней очень яркого цвета с резким запахом, скорее всего они в избытке содержат красители и ароматизаторы, которые могут вызвать аллергическую реакцию.Не следует ожидать от шампуня «чудес». Его задача удалить загрязнения с кожи головы и волос, а не лечение и восстановление волос.
СОВЕТ№4
Не приобретайте средства «2 в 1», желая сэкономить. Например, шампунь и бальзам в одном флаконе. У них разные задачи. Так, шампунь должен максимально отмывать волосы, и потому он более щелочной по своему уровню pH. А бальзам, имеет кислотный состав. Правильно наносить их по очереди, чего нельзя сделать при использовании средства «2 в 1». Такое косметическое средство не оказывает должного эффекта.Бальзамы, кондиционеры и ополаскиватели – не панацея!
Эти косметические средства, как правило, не обеспечивают восстановления структуры волоса и полноценного увлажнения его изнутри. Они лишь улучшают внешний вид волос. В большинстве из этих косметических средств основным действующим веществом является силикон. Такой компонент даёт достаточно быстрый эффект, в особенности, на очень поврежденных волосах. Они разглаживают чешуйки волоса, заполняют пустоты, создают защитную пленку, придающую блеск.СОВЕТ №5
Если природа наградила вас роскошными, густыми волосами, с которыми вы не испытаете серьёзных проблем, лучше не злоупотреблять бальзамами, кондиционерами, масками. Поскольку, кроме натуральных компонентов, витаминов, все они содержат загустители, консерванты, ПАВы и другую «химию», что может повредить волосам.Кондиционеры призваны обеспечивать быстрое высыхание волос и снижать статическую электризацию волос. При их использовании, локоны легко расчесываются.
СОВЕТ №6
Если у вас тонкие, ровные и жирные волосы, то постоянно использовать кондиционера по всей длине волос не рекомендуется. Это средство при накоплении утяжеляет волос и со временем локоны могут потерять объём. Лучше наносить кондиционер только на концы волос. Рекомендуется использовать кондиционер–ополаскиватель, который по инструкции необходимо смывать спустя пару минут после нанесения, а не тот, который не требует смывания.Бальзам, по структуре напоминающий жидкий крем, придаёт волосам здоровый вид, делает их послушными. Это средство больше подходит обладательницам сухих, ломких волос.
За восстановление, питание волос отвечают маски для волос
Их компоненты призваны восполнять недостаток протеина, увлажнять волос. Но подбирать маски нужно в соответствии с типом волос и функциями самой маски.СОВЕТ №7
Желательно что бы в составе масок, бальзамов не было минеральное масла (mineral oil, petrolatum, парафинум ликвидум). Это компонент образует на волосе защитную пленку. Но одновременно закупоривает поры кожи. Поэтому применение такой косметики может способствовать быстрому загрязнению волос или даже вызвать раздражение кожи головы. Не забывайте, что после использования шампуня и другой косметики волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.Рассказать друзьям:
Подписаться на журнал:
Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?
Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.
Правила ежедневного ухода за волосами
Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.
Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.
Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.
На заметку
Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.
Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.
Интенсивный уход за волосами: витамины и не только
Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.
Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.
Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и
Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.
Как подобрать правильный уход: несколько советов
Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.
Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.
Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.
Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.
Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.
Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.
Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Средства по уходу за волосами, как подобрать?
Многие девушки любят делать покупки в магазинах, где есть большой ассортимент косметических средств. Однако грамотно подобрать шампунь, маску или бальзам не такая уж и легкая задача, как может показаться на первый взгляд. Ведь мало кто знает, какими правилами следует руководствоваться при выборе того или иного товара. Но именно от этого зависит, будет ли достигнут желаемый результат.
Краткая характеристика средств для ухода за волосами
Косметическая промышленность предлагает большой выбор ухаживающих средств. По своему назначению они делятся на гигиенические и лечебно-профилактические. Одни удаляют грязь с волос и кожи головы, а другие оказывают восстанавливающее и укрепляющее действие. Средства для интенсивного ухода питают, защищают, увлажняют, а иногда даже избавляют от перхоти. Они отличаются по консистенции. Одни необходимо смывать, другие – нет.
К ухаживающим средствам относятся
- шампуни;
- кондиционеры и ополаскиватели;
- маски и бальзамы;
- лосьоны и масла;
- сыворотки и флюиды.
Краткая характеристика средств для укладки волос
Качественные средства для стайлинга помогают достигать несколько целей одновременно. Они должны фиксировать волосы, придавать им блеск и объем. Помимо этого, иногда они имеют и дополнительные свойства, например обеспечивают термозащиту или защиту от ультрафиолетовых лучей. Средства для стайлинга бывают разной текстуры – от жидкой до вязкой и густой. Также они отличаются степенью фиксации, которая бывает сильной, средней или слабой. Чаще всего их наносят на чистые влажные пряди непосредственно перед укладкой.
К стайлинговым средствам относятся
- лаки;
- пенки и муссы;
- гели, воски, пасты;
- несмываемые спреи;
- моделирующие кремы и молочко.
Что нужно учитывать при покупке средств для волос разных типов?
Чтобы правильно подобрать ухаживающее средство, необходимо учесть три основных момента. Во-первых, тип волос. Во-вторых, назревшую или возможную проблему. И, в-третьих, желаемую цель. При выборе товара никогда не ориентируйтесь на рекламу или цену. Не покупайте тот или иной продукт лишь потому, что он подошел подруге. Лучше подумайте об особенностях ваших волос и их нынешнем состоянии.
Сухие и поврежденные волосы.
Как правило, с подобной проблемой сталкиваются девушки, обладающие натуральными кудрями. В большинстве случаев локоны из-за своей структуры непослушны и постоянно пушатся. Их поверхность лишена природного блеска, а кончики часто секутся. Впитывая подобно губке всю пыль, грязь и стайлинговые средства, пористые волосы в результате становятся тусклыми, истощенными и ломкими.
- Чем мыть? Прежде всего сухим волосам необходимо питание и увлажнение. Поэтому обратите внимание на очищающие средства с экстрактом лаванды, ромашки или алоэ вера. Такие натуральные компоненты восстанавливают гидробаланс волос, делая их эластичными, мягкими и послушными. Чтобы предохранить кончики от сечения, им также необходима защита. Для этого можно приготовить натуральный шампунь, содержащий масло кокоса, жожоба или шалфея.
- Каким должен быть уход? Используйте средство, которое сгладит чешуйки волос и сделает их более плотными, блестящими и эластичными. Бальзам, маска или кондиционер, предназначенные для глубокого питания, увлажнения и восстановления, помогут хорошо справиться с этой задачей. При покупке товара также обращайте внимание на его состав. Он должен содержать протеины, кератин или аминокислоты.
- Какие средства для укладки выбирать? Перед сушкой феном обязательно воспользуйтесь средством, обеспечивающим термозащиту. Без него не должна обходиться ни одна укладка, особенно если волосы сухие и поврежденные. Для фиксации не используйте лак на основе спирта. Лучше моделируйте прическу с помощью гель-воска или специальной пасты. Любое из этих средств придает волосам нужную форму, при этом они по-прежнему выглядят естественно.
Тонкие и ослабленные волосы.
Из-за чрезмерной мягкости они совершенно не имеют объема и плохо держат форму после укладки. Тонкие волосы не всегда бывают таковыми из-за наследственного фактора. Чаще всего к этому приводят постоянные укладки, окрашивания и другие манипуляции.
- Чем мыть? Используйте шампунь с надписью на этикетке «для объема». Для лучшего результата профессионалы рекомендуют наносить его на сухие волосы. В начале втирайте средство у корней – вдоль проборов. Затем добавьте немного теплой воды и массажируйте до образования пены. Знание этого маленького секрета поможет эффективнее очищать кожу головы.
- Каким должен быть уход? Ежедневно ослабленным волосам необходимо хорошее питание без утяжеления. Средства не должны содержать силикон, парафин и парабен. Если локоны стали более тонкими в результате внешнего воздействия, то используйте косметическую продукцию с восстанавливающим комплексом. Покупайте средства с овощными протеинами, кератином и витамином Е.
- Какие средства для укладки выбирать? В первую очередь при стайлинге тонких волос необходимо приподнимать корни. Это можно делать не прибегая к начесам. Сегодня в магазинах профессиональной продукции для волос можно найти огромное разнообразие спреев для создания прикорневого объема. Для укладки также стоит приобрести объемообразующую сыворотку. Она обеспечивает эластичную фиксацию и придает дополнительный блеск.
Осветленные и окрашенные волосы.
Им необходим особый уход по трем основным причинам. Во-первых, краска сушит кожу головы, что может привести к появлению зуда и шелушению. Во-вторых, искусственный цвет из-за очищающих средств довольно быстро вымывается. И, в-третьих, постоянно подвергаясь химическому воздействию, кончики волос повреждаются, а локоны становятся тонкими и ломкими.
- Чем мыть? Поскольку окрашивание повышает кислотно-щелочной баланс волос и кожи головы (в идеале он должен быть нейтральным), специалисты рекомендуют использовать так называемые кислые шампуни. Уровень pH таких средств должен иметь показатель от пяти до семи. Они хорошо увлажняют волосы и придают им здоровый и ухоженный вид.
- Кроме того, для окрашенных волос следует выбирать щадящий шампунь, который обеспечивает бережное очищение. Он не должен содержать сульфатов и смывать искусственный пигмент. Поэтому выбирайте средства с надписью «для фиксации цвета» или «для окрашенных волос». Обычно в их состав входят кератины, протеины и липиды – органические соединения, которые содержатся в волосах. Они способствуют мягкому очищению и защитите цвета от вымывания до 10 недель.
- Каким должен быть уход? Чтобы укрепить окрашенные волосы и сохранить искусственный пигмент, нужно регулярно, при каждом мытье, использовать дополнительные средства. Бальзамы, маски и кондиционеры для фиксации цвета помогут избежать быстрого вымывания краски, а также защитят локоны от механического повреждения при расчесывании.
Важно знать, что любая продукция из увлажняющей линии направлена на улучшение состояния натуральных волос, поэтому не подходит для ухода за окрашенной шевелюрой. Осветленным и тонированным локонам также противопоказаны бальзамы и маски из серии «для восстановления». Активные компоненты таких средств за счет глубокого проникновения способствуют быстрому вымыванию цвета. Поэтому для длительного сохранения искусственного пигмента светловолосым девушкам лучше использовать восстанавливающие спреи
- Какие средства для укладки выбирать? Солнце является главным врагом окрашенных волос. Поэтому для стайлинга используйте лишь те муссы, гели и спреи, которые имеют UV-защиту. Об этом не забывайте даже зимой, особенно если вы не носите головной убор. И чтобы не разрушать пигмент, сушите волосы феном, не пользуясь режимом подогрева.
Жирный тип волос.
Тонкие и липкие у корней, они быстро загрязняются и висят слипшимися прядями. Уже на второй день после мытья появляется блестящий сальный налет. Плохо держится укладка и прикорневой объем. Очень часто жирные волосы интенсивно выпадают, что может обернуться настоящей проблемой для их обладательницы.
- Чем мыть? Шампунь должен способствовать снижению активности сальных желез, но и в то же время не пересушивать кончики волос. Поэтому необходимо, чтобы в состав средства входили себорегулирующие и увлажняющие компоненты. Для жирного типа волос идеально подойдет шампунь с экстрактом лимона, а также с мятой или маслом чайного дерева. Можно использовать очищающее средство с надписью «для объема».
- Каким должен быть уход? При жирной коже головы довольно часто кончики прядей бывают сухими и ослабленными. Такие волосы, особенно длинные, нуждаются в постоянном питании и увлажнении. Однако нужно учесть, что ухаживающее средство не должно утяжелять шевелюру. Поэтому бальзам или маску следует наносить, немного отступив от корней, с середины прядей и до самых кончиков.
- Какие средства для укладки выбирать? Для стайлинга при жирном типе волос следует отдавать предпочтение легкому спрею, сыворотке или крему с эластичной фиксацией. Не используйте средство, которое содержит масло в составе, например воск или мусс. И чтобы прическа держала форму на протяжении всего дня, а шевелюра не выглядела грязной, достаточно нанести на локоны совсем немного средства для укладки.
Более подробней об уходе за жирным типом волос описано в статье: Как ухаживать за жирными волосами?
Полезные рекомендации по уходу за волосами
Перед тем как приступить к уходу за волосами, определите, сколько времени вы можете уделить процедуре. Если оно ограничено, то лучше пользуйтесь несмываемым средством. Спрей для быстрого ухода очень прост в применении. Нужно лишь перед укладкой равномерно распределить его по всей длине волос.
Для более интенсивного питания используйте бальзам. Он разглаживает волосы и облегчает их расчесывание. Возьмите необходимое количество средства в руки и распределите по мокрым волосам – от середины до кончиков. Не наносите его на корни, поскольку это утяжелит шевелюру. Оставьте так на две-три минуты, а затем смойте.
Для глубокого питания волос используйте раз в неделю горячие обертывания для поврежденных волос. Нанесите косметическое средство на локоны. Спрячьте их под полиэтиленовую шапочку для душа, а затем сверху обмотайте голову подогретым полотенцем. Благодаря теплу питательные элементы глубже проникают в волосы. Держите не менее получаса. В самом конце, после того как вы смоете остатки средства, ополосните волосы прохладной подкисленной водой, для того чтобы придать им гладкость и блеск.
При нанесении шампуня или какого-либо другого средства не создавайте дополнительных сложностей. Мойте волосы два-три раза в неделю – так вы не нарушите их естественный кислотно-щелочной баланс. А чтобы еще больше не повредить локоны, не нагревайте слишком сильно воду – она должна быть слегка теплой. Применив все эти советы, а также грамотно подобрав средства для ухода и укладки, вы сможете свести к минимуму проблемы, связанные с волосами и кожей головы.
Как ухаживать за кудрявыми волосами
Кудрявые волосы славятся своим норовистым характером, с которым непросто совладать. У них есть много специфических особенностей и проблем, с которыми не сталкиваются обладательницы других типов волос. Мы спросили стилистов, как ухаживать за кудрявыми волосами, – перед вами топ-5 советов.
- Купите бессульфатный шампунь, который не будет повреждать естественный гидролипидный слой кутикулы. Обычные средства могут сделать кудри ещё более жёсткими и непослушными.
- Используйте специальные линейки для кудрявых волос. Они снимают пушистость, разглаживают поверхность волоса, и завитки становятся более оформленными.
- Регулярно состригайте кончики, чтобы причёска выглядела аккуратной. Стрижку обладательницам кудрей нужно выполнять на сухих волосах и не делать филировку.
- Выбирайте кондиционер без силиконов, который не будет утяжелять и склеивать кудряшки.
- После мытья наносите крем для формирования завитков и термозащитное средство, если вы сушите волосы феном или используете другие приборы для укладки .
Как ухаживать за светлыми волосами
Светловолосым девушками важно обзавестись специальными средствами для поддержания чистоты и насыщенности блонда. Обесцвеченные локоны более тонкие и чувствительные, поэтому вам обязательно нужно знать, как правильно ухаживать за светлыми волосами.
- Купите два шампуня – один для светлых волос с натуральными компонентами, второй – тонирующий с фиолетовым пигментом.
- Пользуйтесь кондиционером с насыщенной текстурой, обогащённой протеинами. Но не стоит использовать слишком тяжёлое и жирное средство, чтобы не лишить причёску объёма.
- Перед сушкой нанесите на влажные волосы немного несмываемого крема и масла, смешанных в равной пропорции.
Как ухаживать за сухими волосами
Сухие волосы могут доставить немало хлопот. Чтобы улучшить их состояние, читайте наши лайфхаки о том, как ухаживать за сухими волосами.
- Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю. Не наносите шампунь непосредственно на волосы, сначала вспеньте его с водой в ладонях.
- После мытья ополаскивайте волосы прохладной водой.
- Для обладательниц сухих волос несмываемые кремы, кондиционеры и масла – это обязательный пункт в уходе.
- Периодически применяйте курс концентрированных средств, например ампулы для волос. Их также можно использовать перед окрашиванием или подмешивать в краску.
- Попробуйте стрижку горячими ножницами. Она помогает запаять рассечённые концы волос.
Как ухаживать за густыми волосами
Многие женщины мечтают о густых волосах. Ведь такая копна смотрится красиво и эффектно. Единственная проблема, с которой сталкиваются обладательницы львиной гривы,– это трудности при расчёсывании. Как же правильно ухаживать за густыми волосами?
- Подбирайте уход по типу волос – жирные, сухие, окрашенные и так далее.
- Используйте большую расчёску с широкими зубчиками.
- Перед расчёсыванием наносите несмываемое средство для гладкости волос, которое поможет их смягчить и распутать.
Как правильно подобрать уход за волосами?
Ничто так не украшает женщину как улыбка и… здоровые ухоженные волосы.
Густая блестящая копна волос всегда привлекает внимание. Кто-то просто восхищается, смотря вслед такой красотке, кто-то задается вопросом «Как она то делает?», а кто-то печально смотрит в зеркало и понимает, что пора что-то менять.
Как же добиться такого потрясающего результата? С чего начать изменения?
Здоровые волосы или только видимый эффект?

Итак, здоровье волос начинается с корректного ухода за ними и выбора правильных средств. Для начала отставьте в сторонку обычные магазинные шампуни с трудночитаемыми составами – нам такие «помощники» ни к чему.
Дело в том, что популярные ненатуральные шампуни только создают эффект здоровых волос. На самом деле все обстоит не совсем так, как мы это видим. Наши волосы состоят из множества чешуек. Когда они здоровы, волосы выглядят гладкими и блестящими, когда нет – растрепанными и поврежденными. Силиконы, содержащиеся в таких шампунях, склеивают чешуйки между собой, создавая воздухо- и водонепроницаемую пленку.
Снаружи волосы кажутся гладкими и блестящими, но внутри они начинают «задыхаться», не получать достаточного питания и становиться еще более ломкими. Примерно так же работают и ПАВы, которые тоже любят добавлять в обычные шампуни. Мало того, что они сильно вредят нашему здоровью, так они еще и нарушают естественный ритм работы сальных желез и вызывают привыкание. Но снаружи все выглядит безоблачно – нам кажется, что наши волосы наконец-то здоровы, а на самом деле им становится все хуже и хуже.
Поэтому шаг номер один – это выбор качественного натурального шампуня, который действительно может о них позаботиться. Но и в этом деле есть свои тонкости.
Тонкости ухода с органическими шампунями
Может быть вы замечали, что при переходе на натуральные шампуни первое время кажется, что волосы, наоборот, стали сильно портиться? Это происходит потому что вы вступили в «переходный период» - когда вымываются силиконы и другие химические средства, восстанавливается нормальное функционирование сальных желез и теперь вы видите свои волосы такими, какие они есть на самом деле. Тем временем растительные компоненты, входящие в состав натурального шампуня, еще только начинают свою работу, и первые результаты будет видны лишь спустя несколько недель.
Все, что вам требуется сейчас сделать – это запастись терпением. Переходный период занимает в среднем где-то 2-4 недели. Зато потом вы будете немало удивлены, увидев свои волосы здоровыми не понарошку, а по-настоящему.
Моем голову правильно

Да-да, в этом, казалось бы, простом деле тоже есть свои секреты. Как же правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и прекрасный внешний вид?
- Первым делом, перед тем как забраться в душ, возьмите расческу (желательно деревянную, с гладкими зубчиками) и аккуратно причешите волосы, начиная от кончиков волос и двигаясь вверх. Так мы облегчим мытье головы и заодно уберем излишки лака или геля.
- Включите воду – она должна быть чуть теплой, около 37 градусов. Такая температура считается наиболее приятной для наших волос и не вредит им. Постойте некоторое время под водой, чтобы хорошо увлажнить волосы и помочь чешуйкам, из которых они состоят, раскрыться.
- Возьмите небольшое количество шампуня – с грецкий орех. Сначала может показаться, что его совсем мало, ведь натуральные шампуни почти не мылятся из-за отсутствия агрессивных ПАВов – но это не повод выливать на себя полфлакона.
- Распределите средство между ладонями и нанесите его на корни волос. Аккуратно помассируйте кожу головы (только помассируйте, а не скребите, чтобы не нарушить защитный слой кожи) до появления легкой пены и можете смывать. Повторите эту процедуру еще один раз.
- Если у вас сухие и сильно поврежденные волосы, после шампуня обязательно используйте кондиционер или бальзам.
- Хорошо промойте волосы, чтобы на них не осталось ни капли шампуня, иначе волосы могут выглядеть неопрятными.
- Оставьте волосы высыхать, желательно естественным путем, и ни в коем случае не натирайте их полотенцем – это может их сильно испортить. Также не следует расчесывать волосы, пока они не станут полностью сухими.
Особое внимание хотелось бы уделить средствам, с помощью которых вы ухаживаете за своей шевелюрой. Ведь правильно выбранный шампунь – это половина успеха.
Для начала необходимо корректно определить тип своих волос: какие они – сухие, поврежденные, нормальные или жирные? Например, жирные корни и сухие кончики указывают на то, что у вас могут быть жирные волосы, которым просто не хватает питания.
После того как вы определились с тем, какие шампуни вам будут нужны, перейдем к выбору самих средств.
Обзор средств NeoBio

Органических шампуней на 4fresh немало, но сегодня мы решили остановиться на одной из наших любимых марок - NeoBio. Все средства NeoBio состоят только из натуральных компонентов – в них не содержатся агрессивные ПАВы, силиконы, продукты нефтехимии и прочие искусственные ингредиенты. Косметика сертифицирована строгим стандартом качества NATRUE и не тестируется на животных.
![]() +13 баллов на счет |
Этот шампунь подойдет для особенно чувствительной кожи головы. Не вызывает раздражения и сухости и мягко заботится о чистоте и здоровье наших волос. Растительный глицерин, входящий в состав шампуня, и натуральный экстракт алоэ вера, помогают успокоить и защитить кожу головы и восстановить естественный баланс влаги. Шампунь не имеет запаха и подходит людям, склонным к аллергии. |
Это средство работает сразу в двух направлениях. Во-первых, лечит и восстанавливает кожу головы, благодаря натуральным растительным экстрактам крапивы и березы и маслу можжевельника. А во-вторых, заботится о здоровье и густоте наших волос и подходит для ежедневного применения. |
![]() +19 баллов на счет |
![]() +13 баллов на счет |
Этот шампунь идеально подойдет тем, кто страдает от чрезмерного выпадения волос и хочет иметь роскошную густую шевелюру. Он мягко очищает и питает волосы, стимулирует рост новых и способствует укреплению корней волос, предотвращая их выпадение. |
Маска с маслом брокколи идеально подходит для сухих или поврежденных волос. Натуральные растительные компоненты (масло плодов дерева ши, экстракт орхидеи, масло сои и другие) мягко ухаживают за волосами и кожей головы, способствуя их восстановлению и защите. Масло брокколи заживляет кончики волос. Маска помогает укрепить волосы, сделать их более гладкими и послушными и облегчить расчесывание. |
![]() |
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам и наслаждайтесь полученным результатом!
Если вам понравилась эта статья, не пропустите:


И мысли со скоростью цунами одолевают буйну головушку. „Ого, а что такие волосы реально бывают?“, „Да не, наверное фотошоп“, „Да ладно! Так не бывает!“, „Точно не фотошоп?“. Далее идет совершенно ожидаемое сравнение со своей, казалось бы, вполне приличной шевелюрой. Конечно, проходит оно в пользу волос чужака. Волосы у меня тогда по состоянию были почти один-в-один как на фото выше.

И вот ты уже думаешь о том, как превратить стог сена/солому/паклю/крысиные хвостики в водопад красивых волос.
Знакомо? Мне — да. Именно такие мысли не давали мне спать спокойно последние пару месяцев, когда каждую свободную минуту я проводила, читая взахлеб посты богинь волос. По ночам мне даже снились шампуни, масочки, ампулы

А в голове была каша с комками. Естественно, хотелось пробовать и то, и это. Попутно записывались в блокнотик новые для меня магические знания. Нет, я не тот человек, который всю жизнь пользовался лишь шампунем и вдруг левая пятка указала на волшебную гору баночек. Я всегда ухаживала за своими волосами, хотя сейчас понимаю, что уходом назвать это можно с натяжкой.
И, даже зная волшебные слова, такие как „маска“, „сыворотка“, „проф“, я с каждым постом понимала, насколько мне недостает знаний в этой области. Это жеж, если все изучить и применять в жизни то можно получить ее — мечту многих девушек — красивые, здоровые, длинные(нужное подчеркнуть, мне завернуть все) волосы.

Но перечитывать все посты — познавательно, но забирает уйму времени. А что можно сделать с волосами, чтобы вот за неделю-две они стали выглядеть прилично? У меня теперь есть ответ на этот вопрос.
Думаю, многим начинающим волосоманьякам такая инструкция была бы не лишней. Посмотрим, что помогло мне?
А вот профессорам этой нелегкой науки Америку я открыть уже не смогу.
Итак.

Как бы смешно это не звучало, но стоит осознать проблему, сформулировать, что именно ты хочешь получить в итоге и понять, готова ли ты тратить невероятное количество времени, чтобы достичь своей цели. А времени
Меня часто бросает в крайности
Решили всё-таки продолжать этот тернистый путь, и не убегать, испугавшись сложностей, в закат?
Тогда идем далее.

Главное — не сдаваться.
У любого работающего механизма должна быть своя система.
Это нужно, как мантру, вбить себе в голову. 
Невозможно сегодня ухаживать за волосами, делая по две маски за раз, а завтра полоскать их в бассейне и удивляться, что ж все так плохо. Назвался груздем — ну вы поняли.
Новый подход к уходу за волосами должен стать не воскресной блажью, а образом жизни. Но мы уже решили, что готовы посвящать какую-то часть своей жизни любимым волосам. Не останавливаемся. Сложно только начать.

Раскрою один волшебный секрет, как, не штудируя кучу постов добиться улучшения качества волос. Это не решение проблемы испорченных волос, это только то, с чего можно начать, не изучая тонны информации. Ну и, конечно, это то, что помогло мне. То, после чего я увидела, что мои труды не напрасны и еще раз простимулировало не останавливаться.
Секрет состоит из следуюших частей:
Первое и самое основное,
что сработало на „ура“ — делаем маску после каждого мытья волос, обязательно на подсушенные полотенцем волосы, обязательно накрываем шапочкой для душа. Утеплять — по желанию. Держать не менее 10 минут. Этот простой совет делает что-то невероятное с изголодавшимися по стабильному уходу волосами. Не нужно идти и искать магазины, торгуюшие
таблетками счастья проф косметикой, покупать что-то. Маску обычно в доме имеет любой человек, попавший на этот ресурс. Финансовые затраты — 0р. Результат в каждом случае свой, но он точно есть. В моем случае это была маска Макадамия (Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque). Пользовалась ей вот уже как пару лет по совету производителя раз в неделю, качество волос оставляло желать лучшего. Через неделю системного использования(т.е. после третьего мытья) я увидела эффект.
Кончики волос перестали мерзко колоться, добавился блеск и мягкость. Что уже неплохо. Конечно, это временная мера и лучше всё-таки найти время для изучения потребностей своих волос и подбора реально работающих продуктов для перманентного результата.
Маску, предварительно смыв с волос, можно закрывать кондиционером. Кондиционер в данном случае держим пару минут, как написано в инструкции.
Второе. Термозащита.
Феном пользуются все. Кто-то по случаю, кто-то после каждого мытья.
Я раньше не задумывалась о специальном продукте, защищающем волосы от горячих температур, считала, что масла для концов достаточно. Не достаточно! Термозащита требуется всему полотну волос. Тут уже придется поизучать немного матчасть и подобрать то, что поможет именно вашим волосам. Если это делать совсем лень, я порекомендую спреи для укладки с функцией термозащиты, они есть в любом проф магазине. Сильного ухода, как кремовая термозащита, они не дадут, но свою основную функцию выполнят отлично. У меня на первых порах был Лакме (Lakme K.Style i-TOOL). Сейчас я остановилась на кремовой термозащите Керастаз (Kerastase Discipline Keratin Thermiqu). На данный момент она устраивает меня по всем параметрам, но дежурный Лакме в темный угол пока не убираю.
Третье. Масло.
Выбор огромен. Конечно, на основе силикона. Только силикон даст защиту волосам, окутав каждый пленочкой. Раньше я была против всякой гадости в составе косметики и лишь натур/органика заставляли мое сердце биться чаще(громадная ошибка). Плюс считала, что масла утяжеляют волосы. Но отказ от силиконовых масел не принес мне нужных результатов. Лучше всё-таки не исключать эту рабочую лошадку из своего ухода.
Что произойдет, если включить эти пункты в ритуал ухода за волосами:
качество волос хотя бы временно, но станет лучше в довольно быстрый срок


Вы не получите:
Мы уже на 20% приблизились к шикарным волосам.
Решение принято, энтузиазма вагон, волосы уже не так слезно выпрашивают стрижку, что дальше?
А дальше начинается самое важное и самое сложное — подбор программы ухода и средств, которые нам будут помогать.
Скажу сразу, я против добивания неподходящих продуктов. Лучше их кому-нибудь отдать: маме, мужу, сестрам, детям и тп. Кому-то, у кого нет тех целей, которые преследуем мы. Лучше сформировать новый уход для новых волос. Не покупать гору средств, а выбрать работающие продукты, направленные на решение существующих проблем по одной штуке в каждой категории. Чтобы было не так накладно, можно делать это, например, перед днем рождения, когда близкие могут одарить n-й суммой на уход и новую жизнь волос. Именно так сделала я. Я два месяца подбирала для себя продукты и всем сообщила о том, какой именно подарок я хочу на грядущий др. Покупалось все тоже не с бухты-барахты, выцеплялись акции и вкусные цены. Близкие меня в этом поддержали.
Список средств, которые потребуются.
Основа — 5 продуктов.В коллаже собрала для вас то, что чаще всего выбирают хэир-маньяки по моим наблюдениям. Если уж совсем беда с самостоятельным подбором средств, можно опереться на эти продукты. Недаром они заслужили столько восторженных отзывов.
Ниже для удобства перечислила названия продуктов тестом.
Щелкнув на название любого средства, можно прочитать о нем подробнее в каталоге, а также изучить отзывы и посты на него.
1.Шампунь мягкий для постоянного очищения.
2. Шампунь для глубокой очистки волос от скопившейся пыли и укладочных средств. Сокращенно называется ГОШ или ШГО.
3. Скраб/пилинг для кожи головы.
Можно делать самостоятельно. Рецептов очень много. Самое простое — базовое масло/вода + соль/сахар.
4. Работающая маска. Хорошо, если не одна — по разным проблемам и потребностям.
5. Термозащита
6. Масло.
Дополнительный уход. Ну тут можно разгуляться. Для возвращения материи волос здорового вида есть множество продуктов: это маски, ампулы, концентраты, кондиционеры для очищения, травы, спреи, профессиональные ножницы, резинки, расчески, салонные процедуры и многое, многое другое. Матчасть тут огромна. И добиться можно любой цели. Было бы желание.
Закрепление достигнутых результатов и вступление в ряды волосоманьяков.
Ибо нашел хорошее средство — расскажи другу. Обмен опытом и знаниями для увеличения количества женщин с красивыми волосами да и, проще говоря, счастливых женщин. Ведь для этого мы все здесь?
Вот мои результаты за довольно короткий срок. Намеренно не стала брать слишком старые фото, так как состояние волос очень изменчиво. Волосы в прошлой своей жизни не фотографировала, поэтому сделать идентичные фото не вышло.
Слева фото, сделанное в июле на солнце профессиональной техникой. Фото без обработки. Трудилась над укладкой час, начесы, тонны лака — и все распустилось на ветру и получилось вот это. Волосы абсолютно матовые и какие-то унылые, сильно разделяются на пряди. С фотошопной обработкой мне, конечно, дорисовали кудряхи и было очень даже, но то ж лишь фотошоп
Справа — начало сентября, новый подход к уходу за волосами около 10 дней.
Прямые волосы я до этого никогда не носила. Только с укладкой. Всегда их подвивала, чтобы на них было можно смотреть без слез. Здесь я их высушила феном и прошлась утюжком. Полюбила свои прямые волосы и увидела такой долгожданный блеск. И это только начало!
Спасибо всем за внимание! Меня зовут Татьяна и сегодня я завершила свой пятый шаг. Рада была поделиться с вами очень нужной мне в свое время информацией. Ведь все мы знаем, что начать — самое сложное.
Впереди еще длинный, но очень интересный путь. И буду рада пройти его не одна.
Желаю всем роскошных волос! До новых встреч!
Фото: pinterest, яндексдзен, klublady.ru, horrorflickers.com, twitter.com
Для сухих волос
Instant Moisture от Paul Mitchell
Шампунь и бальзам, которые придадут волосам эластичность и блеск. Несмотря на обилие активных питательных ингредиентов, средства подходят для частого использования, не перегружают твои волосы и не утяжеляют их. Особенно актуально для тех, у кого волосы еще и электризуются.
Gold Lust Transformative Masque от Oribe
Маска, почти на 100% состоящая из натуральных компонентов, восстанавливает тонкие и ломкие волосы изнутри благодаря особой формуле, позволяющей активным ингредиентам проникать в самую сердцевину волоса. Содержит экстракт баобаба, жасмина и белого чая. Внимание: маску не следует использовать чаще, чем 2 раза в неделю, чтобы не перегрузить волосы.
Chronologiste от Kerastase
Это волшебный эликсир для твоих волос. Концентрат деликатесной черной икры в этой маске помогает им получить жизненную энергию, восстанавливает объем и эластичность, придает блеск и защищает от проникновения внутрь вредных веществ и токсинов, при этом не создавая эффекта пленки и не утяжеляя локоны. Используй после каждого мытья волос!
Для жирных волос
Balance Sculp от System Professional
Без здоровой кожи головы не может быть красивой блестящей шевелюры. Поэтому начинать нужно с фундамента. Мягкий шампунь обеспечивает успокаивающее очищение, нежно ухаживает за чувствительной кожей головы, отличается благоприятным для кожи рР-фактором.
Rosemary & Mint от Aveda
Уникальный шампунь для ежедневного использования мягко очищает и придает объем тонким волосам, не расслаивая и не утолщая их. Входящая в состав шампуня перечная мята пробуждает чувственность и охлаждает кожу головы, уменьшая салоотделение, а розмарин защищает от вредного воздействия окружающей среды.
In Salon Service от Sebastian
Шампунь из этой линии обеспечивает до 75% больше объема и сохраняет мягкость волос. Они дольше остаются чистыми и хорошо держат укладку во влажную и ветреную погоду. Дополни кондиционером, если привыкла им пользоваться, но в принципе можно обойтись и без него!
Для окрашенных волос