Рубрика

Домашний уход за волосами: Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 7 шагов ухода

Содержание

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 7 шагов ухода

Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.

 

Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.

Шаг 1. Расчесывание волос

Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.

 

 

Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.

Шаг 2. Пилинг для кожи головы

Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.

 

Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.

 

 

Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.

 

Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.

Шаг 3. Шампунь для волос

Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.

Здесь есть несколько основных моментов.

 

  • Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
  • Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
  • Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing.

 

Шаг 4. Маска для волос

Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.

 

 

Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.

 

Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут. 

 

В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.

Шаг 5. Бальзам для волос

После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.

 

 

Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.

 

  • Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер OK Beauty Moisturize & Volumize.
  • Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.

Шаг 6. Сыворотка для волос

Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.

 

Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.

 

 

Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.

Шаг 7. Правильная сушка волос

Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.

 

А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.

 

 

 

Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.

 

А все средства, которые помогут в уходе за волосами, можно найти в нашем каталоге. 

средства и продукты для здоровья волос / Школа Шопинга

Привет, девчонки!

Тема редеющих паклей в моем Инстаграм (кто знает, тот поймет:))) одна из самых популярных.

К тридцаточке многие уже понаделали химий и неправильных окрашиваний, порастеряли волосы после родов и беременностей, да и просто на нервной почве:)

В моей онлайн-школе я подбираю вам подходящие стрижки и окрашивания, а в этой статье я попросила моего Бьюти-коуча Ирину Мизунову и ее Команду красоты, которые очень даже неплохо сберегли меня к 35 годам, рассказать вам, как же правильно ухаживать за волосами:-)

 

Как ухаживать за волосами в домашних условиях?

Кто из нас не мечтал о густой гриве, как в рекламе, в несколько лошадиных сил?!:)

И в какие только фокусы мы не верили в погоне за этой мечтой: и маски из хлебушка делали, и экспериментировали с разными «натуральными» окрашиваниями, и даже портили кератиновым выпрямлением:(

У кого прямые волосы — те завивают, у кого вьющиеся — выпрямляют, а кто-то пускался во все тяжкие и делал беспощадную химическую завивку или осветлял невпопад и наугад.

Ох, девочки, пора прекращать этот темный беспредел и встать на путь истинный правильного восстановления здоровых и шелковистых волос!!! Мы точно этого достойны! 😉 Чудес не обещаю, но расставить все точки над «Ё» в самых популярных вопросах о домашнем уходе за волосами на уровне крутейшего салонного точно смогу, вы меня знаете!!!! 

 

КАК УСТРОЕНЫ ВОЛОСЫ

Это целая наука, в которой я разобралась ради вас! Представьте электрический кабель: внутри кабеля провода — миллионы тоненьких кератиновых волокон, образующих кортекс волоса. Кортекс защищает надежный и плотный внешний слой ороговевших кератиновых чешуек – это кутикула волоса.

Роговые чешуйки кутикулы лежат плотно и напоминают черепичную кладку. Визуально и тактильно мы оцениваем волосы именно по состоянию кутикулы. Когда она прочная и гибкая, липидная прослойка (кожное сало) склеивает чешуйки воедино, волосы сияют здоровьем и выглядят блестящими за счет отражения света. Все подружки завидуют, а мужчины, не переставая гладят ваши волосы и восхищаются.

Понятно, что все агрессивные химические и механические воздействия, которыми мы грешим регулярно, разрушают роговые чешуйки и повреждают кутикулу. Чешуйки начинают торчать и рассеивать свет. Как следствие, волосы секутся, пушатся и ломаются, а также выглядят печально тусклыми и безжизненными.

Все вроде бы ясно?:)
 

Продукты для здоровья волос

С волосами, ровно как и с кожей, основа успеха лежит в балансе микро- и макроэлементов, а также витаминов. Ленивым желаю “приятного аппетита” после закидывания синтетическими витаминами, из которых в лучшем случае в ЖКТ усвоится 25%. Единомышленницам и сторонницам холистического подхода рекомендую скорректировать привычки питания. Все вкусно и полезно, ничего противного не рекомендую, девочки! —

Для сильных и здоровых волос введите в свой рацион продукты, богатые железом, цинком, жирными кислотами омега-3, фолиевой кислотой, витаминами А, В, С, D и биотином. Употребляйте регулярно тыквенные семечки и медьсодержащие продукты: печень, арахис, креветки, гречка, морковь и капуста. Заправляйте овощные салаты тыквенным маслом. Пейте не менее 2 литров воды в день.

Тусклым и слабым волосам не хватает белка, который содержится в нежирном мясе, яйцах, рыбе, орехах и сухофруктах.

Если волосы секутся, обратите внимание на потребление незаменимых жирных кислот, которые содержатся в жирной рыбе (3-4 раза в неделю), оливках, растительном масле и авокадо. Перед укладкой запечатайте секущиеся кончики маслом или сывороткой с летучими силиконами и шелком, волосы будут выглядеть ухоженно и круто.

Когда волосам не хватает силы и блеска, они становятся тусклыми и ломаются, значит, в организме не хватает цинка и тирозина. Восполняйте баланс устрицами (теперь употребляем их осознанно, ради великой цели #бгггггг:))), птицей, бобовыми, яйцами, овсянкой, бананами, миндалем, авокадо и кунжутом. В конце мытья ополаскивайте волосы ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ, чтобы максимально закрыть кутикулу.

Ранняя седина появляется при недостатке тирозина, меди, железа и витаминов группы В. Ешьте бананы, моллюски, миндаль, грецкие орехи, печень, проросшие зерна и овсянку.

В случает нехватки витаминов группы В и железа, волосы начинают выпадать (дневная норма выпадения — от 50 до 100 волос). Включите в рацион печень, красное мясо, яйца, бобовые, злаковые, овсянку, абрикосы.

Для усиления микроциркуляции и роста волос делайте самомассаж кожи головы в течение трех месяцев по следующей схеме. Раз в день в течение семи дней подряд (не больше, не меньше) массируйте кожу головы кончиками пальцев в течение пяти минут. Массаж должен быть хорошим, но не до боли. Здорово, если вы почувствуете небольшое движение скальпа по черепу. Можно просить мужа или объединяться с подружками))

Далее делаем перерыв на три недели и снова повторяем неделю самомассажа и т.д. Массаж можно делать по сухой коже и волосам, я делаю по кокосовому маслу extra virgin. Волос больше не станет, но длина увеличится в 2-2,5 раза быстрее.

Если волосы вдруг стали внезапно выпадать в большом количестве, сдайте анализ крови на железо и другие микроэлементы, проверьте мужские половые гормоны, сахар, посетите эндокринолога и трихолога, и перестаньте, наконец, нервничать по мелочам. Звучит сложно, но это того стоит!)

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ

21 век – повод переключиться на максимально качественные и передовые средства для ухода. Прекратите тратить деньги на формулы прошлого века, которые содержат парабены, фталаты, вязкие силиконы, этиловый спирт, формальдегид  и сульфаты. Они сушат волосы, взъерошивают чешуйки кутикулы, блокируют доступ кислорода к коже головы, вызывают зуд и аллергию. Одно расстройство!

СУЛЬФАТЫ

Самые токсичные и дешевые поверхностно активные вещества, которые вызывают сильное раздражение кожи, вымывают цвет, разражают кутикулу и пушат волосы — SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и ALS (Ammonium Lautyl Sulfate). Долго держать сульфатные шампуни на коже и волосах и делать по ним массаж не нужно. Вам не страшен сульфатный шампунь, если у вас жирная перхоть, толстая, нечувствительная кожа головы, и вы не состоите в рядах «зеленых».

Использование сульфатных шампуней исключено, если вы недавно сделали химическое выпрямление и завивку волос. Волосам и без сульфатов не сладко.

В безсульфатных шампунях SLS заменяют неагрессивным пенообразующим и моющим компонентом SLES — Содиум ЛауреТ Сульфат. SLES не так аллергичен и используется как более щадящая альтернатива, не травмирующая структуру волос. Плюс ко всему вы заметите, что волосы меньше электризуются, увлажненные кончики не секутся, кожа головы дольше остается чистой, цвет окрашенных волос быстро не вымывается.

СИЛИКОНЫ

Силиконы создают защитный барьер от повреждений, словно одевая волос в невидимый чулок, склеивают секущиеся кончики, облегчают расчесывание, защищают от потери влаги, обеспечивают термозащиту и фильтр от солнца, дарят волосам коммерческий вид.

Бойтесь несмываемых силиконов (привет любителям масс-маркета!) — они образуют несмываемую пленку, блокируют доступ кислорода, а значит, ведут к заболеваниям кожи головы и могут являться причиной аллергии и выпадения волос, съедают объем, утяжеляют волосы и приводят к обламыванию и скалыванию по длине. Самый популярный их них — Dimethicone.

Частично растворимые в воде силиконы (в наименовании они имеют аббревиатуру PEG) необходимо смывать один раз в неделю с помощью детокс-шампуней для глубокой очистки, чтобы не потерять привычный объем и блеск волос.

Ищите на этикетке гидрофильные (водорастворимые) силиконы, это самые передовые вещества: Trideceth-12, Dimethicone Copolyo, Dimethicone Copolyol/HWP, Polysiloxane, Lauryl Methadone Copolyol, Гидроксипропилцеллюлоза, Гидроксипропил, Quaternium-80, Нydrolized Wheat Protein, Hydroxypropyl Polysiloxane и др.

ТОП-10 СРЕДСТВ, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

Итак, девочки, изучаем свои волосы и подбираем косметику по своему типу. Будет вообще отлично, если найдете средства, сочетающие в себе свойства сразу нескольких продуктов: и полочки в ванной комнате свободнее, и ухаживать проще!

Шампунь без сульфатов выбирайте по типу и состоянию кожи головы. Не мойте волосы чаще, чем 1 раз в 2 дня. Дайте возможность сальным железам естественным образом напитать кожу и волосы по длине. Если кожа головы быстро пачкается, вероятнее всего она пересушена. Вместо очередной провокации очищающим шампунем попробуйте увлажняющий уход для сухой и чувствительной кожи головы

Детоксицирующий или очищающий шампунь для использования 1 раз в 10 дней, если вы регулярно используете стайлинги, термозащиту и лаки для волос. Ни в коем случае не делать глубокую очистку волос перед окрашиванием.

Кондиционер с SPF и термозащитой наносите каждый раз после мытья на влажные волосы. Уход подбирайте по типу и состоянию волос.

Глубоко восстанавливающая маска для использования 1 раз в неделю.

Масло для облегчения расчесывания и дополнительного ухода за кончиками.

Термозащита со степенью фиксации или без нее для защиты волос от разрушительного воздействия высоких температур. Силикон, входящий в состав подобных средств, образует на волосах защитную пленку и не позволяет волосам пересыхать, а также разглаживает и запаивает кутикулу. В результате волосы становятся гладкими, послушными и блестящими. Термозащиту выбирайте по принципу: чем тоньше волос, тем легче текстура у средства.

Если вы термозащитой не пользуетесь, сушите волосы на безопасной температуре до 60 градусов. Обычно, это среднее положение трехступенчатого переключателя температур на фене. Сушите по направлению роста, разглаживая воздухом чешуйки и закрывая кутикулу. Так волосы будут блестеть ярче. Заканчивайте сушку всегда на самой низкой температуре фена.

Невидимый сухой лак для фиксации укладки без эффекта «гнездо кукушки».

Спрей для прикорневого объема без склеивания и утяжеления.

Хорошая расческа. Пластиковые расчески электризуют волосы, а металлические вырывают и травмируют кожу головы. Расчески из современных материалов снимают статику и легко распутывают волосы, не травмируют структуру при нагревании. Для удобства использования выбирайте расчески с ручкой. Расчесывайте строго сухие волосы, начиная с кончиков, поднимаясь выше и выше, два раза в день утром и вечером.

Профессиональный фен с регулятором температуры и режимом холодного обдува.

Если все это для вас откровенные новости, а волосы ваши пострадали и мучаются, то посмотрите бесплатный вебинар Ирины «Философия ухода за кожей лица и волосами»

А ниже я поделюсь с вами моим списком из 10 продуктов, без которых я никуда:-)

  • Бессульфатный шампунь RUSK, используем всей семьей 
  • Маска для домашнего ухода KV-1, а в салоне я делаю ботокс для волос строго этого же бренда
  • На море беру несмываемый защитный кондиционер KV-1 
  • Сухое масло на кончики волос ВСЕГДА
  • Спрей для прикорневого объема, иначе фу:-)
  • Патчи прямо из холодильника утром за чашечкой кофе
  • На ночь гидрогелевую маску 
  • Для очищения кожи — маску на основе глины
  • Скраб для тела 2 раза в неделю обязательно 

Моим подписчицам Ирина дарит скидку 10% на покупки в SmartBeautyShop. Промокод школашопинга активен и действует всегда.  

Сила, красота и здоровье волос, безусловно, не только в качественных шампунях и грамотных руках специалиста, но и в комплексном подходе, который включает ежедневный уход, сбалансированный рацион, питьевой режим, гормональный фон, психоэмоциональное состояние, образ мыслей и, конечно, внимательное и бережное отношение к себе любимой. А ухоженные и блестящие волосы, да еще и при правильном окрашивании, украсят любой образ!

Уход за волосами в домашних условиях

Этап 1. Определяем тип волос


Удивительно, но зачастую при всей простоте определения типа волос, не каждый человек умеет это делать.  Вам в помощь — таблица, приведенная ниже. Учтите, что речь в таблице идет об относительно здоровых волосах. Например, если Вы часто окрашиваете волосы, то секущиеся кончики могут появиться даже на жирных волосах. К тому же кудрявые и тонкие волосы могут быть гораздо более сухими и ломкими, нежели толстые и прямые.

Тип волос: нормальные

  • Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 3 дня
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2-3 день – жирные.
  • Кончики при средней длине: нормальные или слегка сухие, возможно небольшое количество секущихся концов.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу второго-третьего дня – у корней «жирный» блеск.
  • Пышность: нормальная
  • Электризация: редко
  • Основной уход:
  • Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
  • Шампунь: для нормальных волос.
  • Маски и бальзамы: да.
  • Несмываемые средства: да.

Тип волос: жирные

  • Регулярность мытья: ежедневно
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, к концу первого дня или к утру второго – жирные.
  • Кончики при средней длине: не секутся или очень мало.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу первого дня (или утру второго) – «жирный» блеск.
  • Пышность: только после мытья или вообще нет.
  • Электризация: редко (кроме случаев соприкосновения с синтетическими материалами).
  • Основной уход:
  • Мытье: каждый день или 1 раз в 2 дня.
  • Шампунь: мягкий в каждое мытье, 1 раз в неделю — глубоко очищающий шампунь.
  • Маски и бальзамы: да, но без силиконов в составе.
  • Несмываемые средства: да, но только на кончиках волос, без нанесения на корни.

Тип волос: сухие

  • Регулярность мытья: 1 раз в неделю
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья – сухие/нормальные, на 3-4 день нормальные, к концу 7 дня — жирные.
  • Кончики при средней длине: сухие и ломкие, вероятно большое количество обломанных или секущихся концов.
  • Блеск: сразу после мытья – блеск недостаточно интенсивный, хотя и присутствует. Затем тускнеет.
  • Пышность: повышенная
  • Электризация: часто
  • Основной уход:
  • Мытье: максимально бережное, 1 раз в 6-7 дней.
  • Шампунь: для сухих волос.
  • Маски и бальзамы: с содержанием силиконов – при каждом мытье головы.
  • Несмываемые средства: очень рекомендуются, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Тип волос: смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)

  • Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 4 дня
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2 или 3 день – жирные.
  • Кончики при средней длине: сухие, секущиеся.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск у корней, недостаточно интенсивный – на кончиках. Через 3-4 дня – «жирный» блеск у корней и никакого блеска на кончиках.
  • Пышность: средняя, возможно повышенная на концах.
  • Электризация: возможна на концах.
  • Основной уход:
  • Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
  • Шампунь: для смешанного типа или нормальных волос.
  • Маски и бальзамы: без силиконов – неограниченно, с силиконами – в случае, если волосы постоянно подвергаются окрашиванию или химической завивке.
  • Несмываемые средства: очень рекомендуется нанесение на кончики волос, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Этап 2. Подбор средств для ухода за каждым типом волос

Подбор средств для правильного ухода за волосами осуществляется в строгой зависимости от типа волос и в индивидуальном порядке. Особое внимание при этом выборе обращайте на состав средства. Таблица ниже поможет Вам сориентироваться в широкой палитре предлагаемых продуктов по уходу за волосами.

Тип волос: нормальные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    большая часть масок, рекомендуемых к применению 2-3 раза в неделю, может использоваться на нормальных волосах. Чередуйте очищающие маски из хны и глины с применением легких растительных масел и масляных растворов витаминов, которые можно использовать в качестве несмываемого средства для ухода за кончиками волос.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем.

Тип волос: жирные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    хорошо обезжиривают маски с хной, соляной пилинг, маски с глиной, ополаскивания с корой дуба, крапивой, ромашкой. Легкие растительные масла и кисломолочные продукты могут использоваться до мытья. После их применения можно не использовать несмываемые средства.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Рекомендованы хвойные, цитрусовые, шалфей гвоздика, эвкалипт, мята, мелисса, чайное дерево и др.

Тип волос: сухие

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    питательные маски с тяжелыми маслами – репейным, ши, кокосовым, касторовым и т.п., кисломолочные продукты с высокой жирностью – хороший залог благополучия сухих волос. Даже после применения таких масок надо обязательно наносить бальзамы и несмываемые средства (масляные растворы витаминов, легкие масла) на всю длину волос.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами не реже 1 раза в 2 месяца.
  • Защита от солнца: усиленная. Применение UV-фильтров, растительных масел, обязательное ношение головных уборов.
  • Эфирные масла: разглаживающие масла (иланг-иланг, ладан, розовое,  лаванда, сандал, ромашка).

Тип волос: смешанные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    для корней и кончиков требуется разный уход. Для этого средства для жирных волос наносятся на корни, а средства для сухих – на длину и кончики. После смывания масок нужно употреблять бальзамы, не захватывая корни волос. Кончики обязательно нужно покрывать несмываемыми средствами.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Для кончиков рекомендованы апельсин, ромашка, лаванда, сандал, мандарин, иланг-иланг, ладан, мирра, розовое дерево.

Этап 3. Как правильно ухаживать за волосами: моем голову

Если Вы решили разработать собственную программу ухода за волосами, идеально подходящую под индивидуальные особенности Ваших волос, начать необходимо с основ, а точнее – с мытья.

О мытье волос существует масса мифов и абсолютно противоположных мнений. Давайте их упорядочим и выясним, какие из них действительно правдивы, а какие можно без сомнений проигнорировать.

1. Расчесывание. В первую очередь, подумайте, с чего начать процедуру избавления волос от грязи? Вовсе не с включения крана с водой. Первым делом волосы нужно тщательно расчесать, для того чтобы избавиться от части загрязнений – пыли, текстильных волокон и прочих мельчайших частиц, ежедневно оседающих на наших волосах и не дающим им эффективно «дышать». Кроме того, аккуратное расчесывание с распутыванием мельчайших узелков и колтунов помогает подготовить волосы к довольно травматичной для них процедуре мытья: вычесать отмершие, избежать ломкости, спутывания и выдергивания живых волосков в процессе.

2. Вода. И вот когда Ваши волосы подготовлены к банным процедурам, стоит подумать о том, какая вода течет из Вашего крана? Хотя современная система очистки водопроводной воды довольно качественна, хлор и прочие примеси не делают ее особенно полезной для волос. То же касается жесткой воды. Мыть голову только кипяченой водой – практически нереально, особенно если у Вас длинные густые волосы. Поэтому можно взять за привычку ополаскивать волосы кипяченой водой после мытья, это вполне посильное мероприятие.  Как уже говорилось выше, мытье головы дождевой или талой водой имеет смысл лишь в районах с чистой экологией, отсутствием промышленных зон и скопления транспорта.

Относительно температуры воды для мытья волос: она должна быть теплой, но не горячей. Излишне горячая вода активизирует работу сальных желез, что чревато быстрым загрязнением. Ополаскивать же волосы лучше прохладной или холодной водой, умягченной щепоткой соды или чайной ложкой уксуса. От такой воды усиливается блеск волос. Желательно, чтобы при этом вода не попала на кожу головы – под действием холодной воды может произойти спазм мелких сосудов и нарушение кровообращения.

3. Техника нанесения моющих средств. При мытье головы противопоказано скрести ногтями кожу головы, взбивая шампунь. Если Вы любите агрессивно массировать корни волос, не удивляйтесь, что подвергнувшиеся излишнему раздражению сальные железы, начнут выделять секрет с удвоенной силой. Потому действуйте без нажима! 


Разотрите шампунь в ладонях и нанесите его на волосы от затылка к лицу, не вытягивая при этом волосы, а касаясь их нежно, иначе можно лишиться вполне здоровых волосков. Дайте шампуню несколько минут на то, чтобы растворить загрязнения и остатки укладывающих средств. Чтобы открыть доступ к самому волосу, а также дать подействовать полезным веществам, входящим   в его состав, необходимо второе намыливание, сочетаемое с легким массажем кожи головы. Это рекомендации от ведущих российских мастеров-парикмахеров.


4. Шампунь. Обязательно используйте шампунь, подходящий для Вашего типа волос. Дело в том, что маркировка шампуня указывает на разницу состава средств, предназначенных для ухода за тем или иным типом волос. Разница между ними состоит и в количестве питательных веществ, и в очищающей силе шампуня.

Шампунь для нормальных волос —  это почти нонсенс в наши дни, однако они имеются в продаже. Основное их отличие от прочих состоит в том, что в формулу включено меньше всего моющих веществ. Главная задача такого шампуня – удалить загрязнение и не нарушить нормальный процесс выделения кожного секрета.

Шампунь для жирных волос – самый богатый по количеству моющих средств. Главная его задача – смыть излишки кожного сала, а с питанием волос жирная кожа головы прекрасно справляется сама. Можно использовать в этом качестве шампуни с серой, дегтем, экстрактами цитрусовых и лечебных трав.

Шампунь для сухих волос содержит небольшое количество очищающих компонентов. Обязательно включает в состав увлажняющие и ухаживающие вещества, не дающие волосам и коже головы пересыхать, в частности, гиалуроновую кислоту, лецитин, экстракты трав, пантенол, ланолин и масло жожоба. Также формула шампуня для сухих волос часто включает солнцезащитные фильтры.

Шампунь против перхоти относитсяк лечебным, и содержит лекарственные препараты и вещества-ингибиторы деления клеток кожи. Использовать этот тип шампуня при отсутствии перхоти противопоказано.

Детский шампунь предназначен для мытья очень тонких, пушистых волос. Он не раздражает кожу и глаза, но содержит абсолютный минимум моющих компонентов, потому может использоваться разве что для нормальных волос (максимум, что туда может быть добавлено, — экстракты трав вроде ромашки, череды или подорожника). 

Шампунь для частого мытья волос практически идентичен с детским по составу.

Шампунь для окрашенных волос создан для ухода за волосами после окрашивания и предотвращает быстрое вымывание красящего пигмента с поверхности волос, увлажняет. В состав его входят витамины, коллаген, гиалуроновая кислота, масла, пантенол. Не стоит путать его с оттеночным шампунем, который сам содержит окрашивающие вещества.

5. Ополаскивание. После применения шампуня необходимо тщательно промыть волосы, чтобы на них не осталось следов моющих веществ. Без скрупулезного выполаскивания невозможно добиться блеска волос, они останутся матовыми и склеенными. Кроме того, они практически сводят на нет эффект дальнейшего применения бальзама-ополаскивателя.  


6. Маска для волос. Часто спрашивают, когда нужно наносить маску для волос – до мытья или после? До мытья наносить ее бесполезно – питательные и увлажняющие вещества не способны пробиться через слой грязи, кожного сала и остатков средств для укладки волос. Поэтому маски лучше всего делать после использования шампуня, но перед применением бальзама-кондиционера, тогда чешуйки волоса еще не будут  закрыты, и остатки маски легко вымоются из полостей под ними.

Относительно времени, на которое наносится маска, – лучше дольше, чем меньше, потому что за 1-2 минуты полезные ухаживающие вещества не успевают подействовать. Не бойтесь утяжелить волосы: если маска подходит Вашему типу волос, то все будет в порядке. 

Наиболее эффективно наносить маску расческой с редкими зубцами, которая отлично скользит по волосам, не выдергивая их и не повреждая. Отличный результат дает подогревание волос с нанесенным средством: оберните волосы поверх маски полиэтиленом и слегка нагрейте феном. Общее время, в течение которого маску нужно использовать, составляет обычно от 5 до 10 минут.

7. Применение бальзама. Основное свойство бальзама-кондиционера – закрыть чешуйки волоса под воздействием кислой среды, вследствие чего волос становится гладким и блестящим. Ваша шевелюра отлично расчесывается, красиво и естественно блестит. Основные правила применения кондиционера таковы:

  1. Нельзя наносить кондиционер на корни волос. Применение кондиционера в области корней бесполезно, ведь у основания волосы не могут путаться, а питания волосяным луковицам он не приносит.
  2. Передерживать кондиционер на волосах противопоказано, так как длительное применение его утяжеляет волос.
  3. Наносится средство на всю длину волос, кроме корней, и смывается через 1-2 минуты.

8. Сушим волосы правильно.  Привычная рекомендация – сушить волосы естественным путем или при помощи подогретого полотенца. Многие из нас летом предпочитают подставлять волосы солнечным лучам, однако ничего полезного в облучении их ультрафиолетом нет, а влажные волосы еще более уязвимы, чем сухие.

Если Вы используете полотенце, не растирайте им волосы, а оберните их наподобие чалмы и несколько раз промокните мокрые волосы, удаляя лишнюю влагу. После этого не оставляйте мокрое полотенце на волосах, а снимите его, позволяя волосам высохнуть естественно при комнатной температуре.

Однако далеко не всегда при ритме современной жизни у нас есть возможность обойтись без сушки волос феном. Если Вам необходима укладка, делайте ее на уже сухие волосы. А при вынужденной сушке феном не забывайте о следующих рекомендациях:

  • Используйте режим прохладного или теплого воздуха, но не максимальную температуру.
  • Начинайте сушить волосы от корней.
  • Не направляйте фен на одну и ту же прядь слишком долго. Если не получилось просушить ее с первого раза, переходите к следующей, а к этой возвращайтесь позже.
  • Оптимальное расстояние от сопла фена до волос – не менее 15 см.
  • Часто пользуясь феном и щипцами для укладки волос, не забывайте о средствах, специально предназначенных для ухода за поврежденными волосами.
  • Чтобы придать волосам дополнительный объем, опустите голову вниз и слегка вытягивайте волосы у корней.

Важнейшие характеристики фена:

  1. Мощность. На самом деле эффективность фена зависит не только от того, насколько сильно он дует, а от того, насколько он справляется с укладкой волос. Чем выше мощность фена, тем труднее непрофессионалу хорошо уложить волосы. На рынке представлены приборы с мощностью от 200 до 2000 Вт, оптимальным показателем считается 1200Вт.
  2. Температура струи воздуха. Как уже говорилось, слишком горячий воздух вреден волосам, потому следует обратить внимание на модели фенов с гибким регулированием этого показателя и наличием программы холодного обдува.
  3. Производитель. Известная марка гарантирует хорошее качество пластика и прочих материалов, что немаловажно для эксплуатации прибора с функцией нагрева.
  4. Форма. По форме фены чаще всего бывают цилиндрического и пистолетного типа, первый предназначен для домашнего использования, второй для профессионального, и обращаться с ним без привычки много труднее.
  5. Насадки и аксессуары, расширяющие возможности фена, — это важный аргумент при покупке фена. Если Вам хочется равномерного и бережного высушивания и возможности создавать прически из вьющихся волос, приобретайте фен с насадкой-диффузором, высушить волосы за рекордно короткий срок поможет концентратор воздушной струи, различные насадки-щетки и брашинги предназначены для завивки и выпрямления волос. Главное – выбрать фен с тем набором насадок, которыми Вы гарантированно будете пользоваться. 

Дополнительные функции фенов
Существует ряд опциональных функций (преимущественно в профессиональных моделях), которые позволяют снизить негативное влияние высокотемпературной укладки на здоровье вашей шевелюры. Функция, за наличие которой, несомненно, стоит заплатить лишние деньги.

  • Ионизация. Ионизация помогает избежать электризации волос, их пересыхания, помогает закрыть чешуйки, восстанавливая структуру волоса, делая его гладким и блестящим. Несмотря на то, что на время сушки ионизатор не влияет, волосы становятся более послушными и красивыми. Модная фишка последних моделей – турмалиновое покрытие, обеспечивающее устойчивую ионизацию отрицательными частицами.
  • Большое значение имеет материал, из которого сделан нагревательный элемент фена. Керамический нагреватель позволяет нагревать воздух плавно и равномерно, за счет чего укладка таким феном получается более щадящей.
  • Функцией подачи холодного воздуха (cool) сегодня оснащен едва ли не каждый фен. Однако далеко не все знают, как ей пользоваться наиболее эффективно. Согласно инструкции, Вы сначала высушиваете прядь в обычном режиме, а потом охлаждаете ее при помощи прохладной струи в течение 15-20 секунд, чтобы закрепить результат на длительное время.

Другие полезные функции фенов:

  • сменный воздушный фильтр, благодаря которому легко очищать фен от волос и пыли;
  • резиновые фрикционные накладки для того, чтобы фен можно было положить работающим, не беспокоясь вибрации;
  • датчик контроля влажности волоса, который управляет температурой и скоростью потока из фена;
  • сенсорный датчик автоматического отключения, срабатывающий, когда фен кладут на стол;
  • насадки, превращающие фен в брашинг, для одновременной сушки и укладки волос. Лучшие из них оснащены керамическим покрытием для лучшего скольжения и снятия статического напряжения;
  • и многое другое.

Уход за волосами в домашних условиях в разное время года


Каждое из времен года имеет как благотворные, так и негативно влияющие на состояние волос, факторы. Стать тусклыми и безжизненными Ваши локоны могут не только от неправильного мытья, но и от холода, ветров, солнечного излучения. Использование барьерных средств помогает лишь отчасти: если не подпитывать волосы изнутри, даже самые дорогостоящие средства, наносимые на их поверхность, не подействуют. Поэтому крайне важно проводить курсы приема витаминов и минеральных комплексов, а также умело сочетать их с применением лечебных и ухаживающих масок для волос, разработанных для конкретных времен года.

Чтобы поддержать естественный блеск волос, необходимо не только производить процедуры, работающие извне, но и питать волос изнутри. Все манипуляции, направленные на придание волосам блеска и здорового вида, будут малоэффективны, если не пересмотреть собственный рацион.

Волосяная луковица получает питание, как и прочие части нашего тела. Для улучшения данного процесса,  употребляйте в пищу  как можно больше сухофруктов, продуктов, содержащих животный белок, омега жирные кислоты, а также богатого коллагеном пищевого желатина.

Зима. Зимние холода – настоящие испытание для Ваших волос, но главный их враг – пересушенный воздух в жилом помещении. Волосы недополучают влагу, становятся сухими и ломкими, кожа головы также страдает от пересыхания. Зимние маски для волос призваны питать, смягчать, увлажнять волосы.

Маска с желатином
Ингредиенты: сухой желатин – 1 пакетик, яйцо – 1 шт., касторовое масло – 1 ч.л.
Время нанесения: 30 минут.
Залейте желатин теплой кипяченой водой, дайте ему набухнуть и введите остальные ингредиенты. Тщательно перемешав весь состав, нанесите его на волосы на 30 минут. Смывайте маску шампунем.

Йогуртовая маска
Ингредиенты: йогурт (классический, без добавок) – 6 ст.л., яйцо – 1 шт.
Время нанесения: 15 минут.
Взбейте яйцо в пену и смешайте с йогуртом. Маску нанести на разделенные на пряди волосы, затем смойте шампунем.


Маска с оливковым маслом и медом
Ингредиенты: оливковое масло – 3 ст.л., мед – 100 г.
Время нанесения: 30 минут.
Смешайте ингредиенты.  Для усиления эффекта нагрейте волосы под полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем. Смывать маску необходимо при помощи шампуня.

Весна. Основная причина весенних недомоганий Вашей шевелюры – авитаминоз. Волосы становятся тусклыми, ломкими, сильнее выпадают. Прием витаминов весной не просто желателен, а обязателен. Наряду с ним можно применять следующие средства:

Притирание с чаем и ромом
Ингредиенты: заварка черного чая – 2 ч.л., кипяток – 1 ст., белый ром – 1 ст.л.
Временя применения: втирать в волосы ежедневно в течение недели.
Заварите стакан крепкого чая, остудите, процедите и добавьте в него ром. Такое притирание обеспечит волосам блеск.

Медово-луковая маска
Ингредиенты: мед – 70 г, луковый сок – 50 мл, репейное масло – 1,5 ст.л.
Время нанесения: от 40 минут.
Смешайте ингредиенты, нанесите их на волосы и используйте полиэтиленовую шапочку для волос и полотенце для разогрева. После этого необходимо тщательно смыть состав, так как он по консистенции не только клейкий, но и неприятно пахнет.


Медово-коньячная маска с яичным желтком
Ингредиенты: коньяк – 2 ст.л., яичный желток – 1 шт., мед – 2 ст.л.
Время нанесения: 40 минут.
Использование — аналогично предыдущей маске.
Также весной рекомендуется делать настойки из трав и проросших зерен злаков, ополаскивания которыми повысят жизненный тонус Ваших волос.

Лето. Солнце и морская соль – классические причины истощения волос. Ломкость, сухость, секущиеся кончики – вот что Вы привезете из отпуска, если не позаботитесь вовремя об уходе за волосами.

Горчичная маска
Ингредиенты: горчичный порошок – 1 ст. л., репейное масло – 1 ст.л., желток яйца – 1 шт.
Время нанесения – 20 минут.
Тщательно перемешать все ингредиенты, нанести на волосы, укутайте их полиэтиленом и полотенцем. По истечении времени нанесения, тщательно вымойте волосы шампунем. Маска также способствует интенсивному росту волос.

Маска из простокваши
Ингредиенты: простокваша.
Время нанесения: от 40 минут.
Нанесите на волосы свежую простоквашу в необходимом количестве, через некоторое время смойте. Используйте рецепт 2 раза в неделю для улучшения состояния волос любого типа.  


Маска для волос с авокадо и бананом
Ингредиенты: авокадо – 0,5 спелого плода, банан спелый – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., яичный желток – 1 шт.
Время нанесения – 30 минут.
Эта «вкусная» летняя маска может применяться как для волос, так и для кожи лица. Удобнее смешать все ингредиенты до однородной массы при помощи блендера. Волосы станут мягкими и блестящими.

Осень. Волосам, уставшим от летнего солнца и водных процедур, необходимо восстановление. Пользуйтесь свежим соком алоэ, втирая его в кожу головы, и масками с питательными маслами.

Яичная маска с арникой
Ингредиенты: яичный желток – 2 шт., репейное масло – 2 ст.л., настойка арники (в аптеках) – 3 ст.л.
Время применения – 30 минут.
Смесь наносится на волосы под компресс из теплого полотенца. По мере остывания, полотенце нужно менять на свежее.

Тыквенная маска
Ингредиенты: сок тыквы – 100 мл, масло (репейное, льняное, облепиховое, оливковое) – 2 ч.л.
Время применения – 30 минут.
Натрите кусок свежей тыквы на терке и выжмите сок. Перемешайте его с маслами, смесь нанесите на волосы. Впоследствии их нужно будет тщательно вымыть с шампунем.


Маска из хны и куркумы
Ингредиенты: хна, куркума.
Время нанесения: 20-30 минут.
Заварите 2 ст.л. хны и, помешивая горячую смесь, введите постепенно равное количество порошка куркумы. После того как смесь остыла, нанесите ее на волосы, особое внимание уделяя корням и кончикам. Укройте волосы специальной шапочкой или плотным коконом из полотенца. Смойте смесь через 20-30 минут. Осторожно, светлые волосы могут окраситься!

Наряду с применением данных рекомендаций, не забывайте о правильном мытье и расчесывании волос, приеме витаминов, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе.

Помните: если Ваши волосы внезапно потеряли блеск, в этом может быть виновато не время года, а состояние Вашего здоровья. Поэтому при отсутствии эффекта от применения масок и ополаскиваний, непременно обратитесь к врачу.

Базовый уход за волосами. 4 правила для сохранения красоты и здоровья волос.

  • Люблю 21-й век! Идёшь себе спокойно под снегом: тушь не потечёт — ресницы нарастила, причёска не испортится — кератин, брови не размажутся — татуаж. Не женщина, а универсальный солдат! (с)

Вспомните, с какого возраста вы сами моете голову? Я лет с 9. У меня были длинные волосы, но именно в это время родители «подарили мне сестрёнку» и я стала старшей, а значит самостоятельной. Осознанно ухаживать за волосами я стала только лет с 14. Когда мамина подруга подарила мне дефицитную в то время Чехословацкую книжку «С косметикой к красоте».

С годами мы настолько привыкаем к еженедельной процедуре мытья волос, что делаем это на автомате. Мы — женщины, так вообще уверены, что в деле ухода за внешностью, каждая из нас обладает качествами эксперта. Вот лично вы уверены, что правильно моете волосы и знаете все их потребности?

Давайте по-порядку. Волосы растут из кожи головы и являются её придатками. Кожа головы выполняет различные функции и играет важную роль в жизни нашего организма:

  • защищает от механических повреждений и внешних воздействий;
  • регулирует температуру тела;
  • вырабатывает кожное сало и пот;
  • выводит наружу некоторые продукты распада белков, мочевую и маслянную кислоту.

Вы наверняка слышали выражение «кожа дышит»? Так вот именно обмен газов между кожей человека и окружающей средой понимают под кожным дыханием.

Отсюда вытекает первое правило профессионального ухода:

  • ухаживая за волосами, не забываем следить за состоянием кожи головы. Из здоровой кожи растут здоровые волосы.

Волосы головы растут неравномерно. Это зависит от пола, возраста, национальной и этнической принадлежности. Например, у монголов волосы обычно от природы длиннее, чем у европейцев.

    Принято подразделять волосы на 3 группы:

  1. Монголоидная (азиатская) – толстые, иногда слегка вьющиеся волосы;
  2. Европейские – тонкие, прямые или вьющиеся, чаще локонами;
  3. Негроидные – очень густые, курчавые, сильно вьющиеся волосы.

Количество волос у разных людей также не одинаково и колеблется от 50 до 150 тысяч.

Наблюдается зависимость между цветом волос, их количеством и толщиной. Брюнеты имеют большую плотность волос (от 100 тысяч), а рыжеволосые — меньшую. Больше всего волос у блондинов. Темные волосы, как правило, более жёсткие, а сами волоски крупнее. Светлые волосы чаще тонкие и мягкие.

На Руси волосы издревле считались символом красоты, а длинноволосые красавицы были эталоном жены и матери. Сегодня ухоженная шевелюра играет не меньшую роль. Ведь длинные, густые, блестящие волосы — это невероятно модно и сексуально!

По своей природе волосы мужчин и женщин имеют одинаковую структуру. Из-за преобладания в организме мужчин тестостерона, их волосы более жесткие, сильные и толстые. Кожа головы у мужчин толще и имеет больше волосяных фолликулов, потовых и сальных желез.

По всем показателям мужские волосы больше приспособлены к воздействию негативных факторов – холода, жары, перепадов температуры, воздействию соленой или хлорированной воды.

В то же время у мужчин, чаще чем у женщин, появляются проблемы с волосами. По статистике, около 80% мужчин начинают замечать, что их волосы стремительно выпадают и редеют уже к 25-35 годам.

  • Чтобы двигаться дальше, нам понадобиться немного знаний о строении волос.

 

По сути, волосы – это роговые образования, тонкие и хрупкие природные волокна. Корень, находящийся в глубине дермы кожи, заканчивается расширением — волосяной луковицей. Именно в луковице происходит рост волоса. Из соединительной ткани в волосяную луковицу вдается волосяной сосочек, от него отходят сосуды, питающие луковицу.

Форма волоса зависит от очертаний луковицы: из круглой растут прямые волосы, из овальной – волнистые, а из овальной и слегка приплюснутой по бокам – жесткие, курчавые волосы.

Часть волоса, что мы видим над поверхностью кожи, называется стержнем или стволом.

Стержень волоса снабжается питательными веществами (в первую очередь липидами) из кожи неравномерно и, обычно, не дальше 10 см. длины. Поэтому профессиональные парикмахеры выделяют для анализа и диагностики корни волос, длину и кончики по отдельности.

Второе правило грамотного домашнего ухода:

  • шампунь мы чаще всего подбираем, ориентируясь на потребности кожи головы;
  • бальзам и маску — для длины волос.

Естественно данное правило распространяется, прежде всего, на ваш обычный еженедельный базовый уход за волосами. И тут нет никакого противоречия!

Возьмём для примера мой личный еженедельный уход за волосами в домашних условиях (без привязок к маркам). У меня тонкие, достаточно густые, темные от природы европейские волосы. Длинные, пористые, пущащиеся и слегка вьющиеся. На концах суховаты. Корни волос с тенденцией к жирности. Периодически я их окрашиваю (чаще всего тонирую).

С чего начать распутывать этот Квест? С периодичности окрашивания! Если волосы свежеокрашенные (до 2 недель от процедуры) то шампунь и бальзам беру для поддержания цвета окрашенных волос. Следующие 2 недели можно посвятить дополнительному уходу и питанию или вернуться к обычному режиму своего базового мытья.

Мой стандартный режим мытья через день, т.е 2-3 раза в неделю. 1 раз в неделю делаю маску для длины и концов волос. Все жирные питательные маски откладываю на 2-ю половину месяца – они вымывают цвет. Для свежеокрашенных волос подходят маски для сохранения цвета, для придания блеска, для восстановления и увлажнения, разглаживающие.

Из проверенных народных средств ухода за волосами люблю завершить мытьё ополаскиванием водой с добавлением лимона или яблочного уксуса (из расчёта 1 ст. ложка на 1 литр воды). Этот лайфхак закрывает чешуйки пористого после окрашивания волоса и усиливает природный блеск.

Во вторую половину месяца ( примерно через 10-14 дней) мне хорошо подходят мягкие очищающие шампуни для частого и ежедневного мытья волос, шампуни с добавками трав, для объема тонких волос, для придания блеска, с водорослями, минералами, витаминами А, С, Е.

После мытья можно ополоснуть волосы травяными отварами с добавлением мяты, крапивы, календулы, шалфея, тимьяна, липы, лопуха, листьями берёзы:

  • 2 столовые ложки завариваю стаканом кипящей воды, помещаю на водяную баню минут на 15-20. Затем остужаю при комнатной температуре, процеживаю и добавляю в воду для завершающего ополоскивания. Наиболее эффективен свежеприготовленный отвар трав.

Я использую кору дуба, так как мои волосы темного цвета. Кора дуба обеззараживает и тонизирует кожу, помогает в борьбе с избытком кожного себума и абсолютно безопасна. Для блондинок с той же целью подойдёт ромашка, липа, зелёный чай.

Бальзам и маску во второй половине месяца беру уже более плотные по консистенции, с большим количеством питательных компонентов. Например, с аминокислотами пшеницы, с лецитином, маслами, керамидами и кератином. Дополнительно я пользуюсь так же несмываемыми уходами. Но подробнее об этом я расскажу позже. Чтобы вас не запутать.

Важный вывод: шампунь, бальзам, маска должны быть персонализированны в зависимости от текущей задачи, потребностей и состояния ваших волос и кожи головы. Популярные у многих средства 2в1 и тому подобные, оправданы только в командировке, спорт-зале или непродолжительном путешествии.

Третье правило современного базового ухода за волосами:

  • подходим к решению проблем ухода комплексно, отталкиваясь от наиболее актуальной задачи в данный момент. 

Как нет одной таблетки от всех болезней, так нет и одного шампуня, одинаково подходящего 365 дней в году маме, папе, детям до года и подросткам, дедушкам, бабушкам, любимой кошке или собаке.

Наверняка самые нетерпеливые или внимательные читатели уже задались вопросом: а что же с концами волос? И где тут про расчёсывание, сушку и укладку?

Продолжая наш ликбез, переходим к строению волоса.

Вы знали, что волосы накапливают информацию об организме и даже после выпадения, концентрация всех химических элементов в них выше и точнее, чем в крови и моче?

По сыворотке крови, например, можно определить содержание 6-8 элементов, а по волосам все 20-30! С химической точки зрения волос самая устойчивая структура в теле человека. Теперь понятно, почему для некоторых исследований берут именно волосы?

    Каждый волос состоит из 3-х слоёв:

  • Внешний чешуйчатый слой или кутикула. Образован клетками белка кератина, жесткие чешуйки которого расположены слоями и перекрывают друг друга, как черепица на крыше. Здоровые волосы плотные, гладкие и блестят.

 

  • Под кутикулярным слоем лежит 2 слой – кора (кортекс) волоса или волокнистый слой. Кора составляет примерно 80 % волоса и состоит из длинных, тонких, волокнистых клеток, которые отвечают за эластичность волоса, его упругость и толщину. Красящий пигмент меланин тоже находится в кортексе. Меланин, как и кератин – это тоже белковый комплекс, отвечающий за природный цвет наших волос. Именно в кортексе протекают все химические и окислительные процессы, связанные с трансформацией волос (окрашивание, выпрямление, завивка).Нарушение выработки меланина приводит к появлению большого количества воздушных пузырьков. Волосы изменяют свою структуру. Появляется седина.

 

  • 3 слой волоса называется медулой и представляет собой мягкое губчатое вещество, которое является как бы «костным мозгом» волоса. Если медула сильно повреждена, что происходит при неправильной окраске, завивке, агрессивном выпрямлении — волосы становятся хрупкими и ломаются, иногда просто крошатся в руках!

 

Здоровый волос очень устойчив к механическим повреждениям.

Его можно растянуть на 20-30% его длины и после этого он снова вернётся к своему состоянию. По прочности волосы можно сравнить с алюминием, они способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г. на 1 волос. В старину из женских кос даже плели веревки, предназначенные для подъема и перетаскивания больших грузов!

Щелочные и окисляющие средства уменьшают прочность волос, но усиливают их способность впитывать воду, отчего волос может увеличить свой объем в 2-3 раза. Эти свойства волос объясняют возможность долговременного изменения формы или перманентной завивки волос.

Окисляющие средства (такие как окислители при окрашивании) истончают волосы, делая их менее эластичными, пористыми и сухими.

Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу, продукты ухода, а так же глицерин, животные и растительные жиры. Минеральные масла, вазелиновое масло, силиконы, напротив, остаются на поверхности волоса, обволакивая его.

Волосы обладают хорошей электропроводностью и при расчесывании в сухом состоянии нередко электризуются. Особенно если волосы пересушены, повреждены, а ваша одежда в основном синтетическая.

Существенные изменения происходят с волосом под воздействием высоких температур (фен, щипцы, утюжки, в том числе паровые). На этих свойствах основаны принципы горячей завивки или выпрямления волос.

 

С учетом выше перечисленных свойств волоса можно выделить типы основных повреждений структуры волос:

  1. Механические.
  2. Термические.
  3. Химические.

Прогресс подарил нам множество фишек, существенно облегчающих жизнь и экономящих время в условиях вечного цейтнота.

Но именно эти новшества, используемые бездумно и неумело, способны нанести волосам непоправимый вред и поставить жирный крест на желании отрастить волосы. А то и вовсе привести к их выпадению.

Четвёртое правило домашнего базового ухода:

  • Несмываемый уход, грамотно подобранные инструменты и средства для укладки сохранят здоровье ваших волос от мытья до мытья.

Все манипуляции с мокрыми волосами, учитывая их уязвимость, нужно проводить крайне осторожно. Особенно это важно для обладательниц длинных волос или для девушек, только мечтающих их отрастить. Поэтому не нужно расчесывать и сушить слишком мокрые волосы. После мытья дайте лишней влаге сначала впитаться в полотенце. Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами! Не перекручивайте их тугими резинками.

Перед расчёсыванием аккуратно разберите волосы руками. Для облегчения расчёсывания пользуйтесь несмываемыми средствами ухода: термозащитой, спреями-кондиционерами, кремами и маслами.

У меня для этих целей есть гребень с крупными, редкими зубьями и массажная щётка. Мои несмываемые фавориты: спрей-термозащита или выпрямляющий, разглаживающий флюид, на концы и по длине наношу немного масла.

Обратите внимание на качество и состояние своих расчёсок! Они должны быть хорошо отшлифованы, не должны иметь слишком острые зубья. В противном случае при расчесывании вы будете рвать волосы и царапать кожу головы (механические повреждения).

Всё старые, слишком жёсткие, сломанные расчёски нужно заменить. Расчёски должны быть устойчивы к высоким температурам и моющим средствам. Отсутствие гигиены личных расчёсок приводит к хронической перхоти, гнойникам и воспалениям на коже головы чаще, чем грибковые и прочие инфекции.

Естественно, длинные волосы требуют более тщательного ухода, чем короткие. В среднем волосы отрастают за 1 месяц приблизительно на 1-1,5 см. Следовательно, длинные волосы – это волосы старые! По длине они обычно более сухие, к концам пористость увеличивается. Особенно разница в качестве волос заметна на верхней части головы – теменной зоне.

Правильный уход и специальные средства быстро восстановят эластичность и сияние волос. Наиболее частые проблемы:

  • тусклый цвет, отсутствие тонуса и объёма, истончение к кончикам, ломкость и сечения.

Решение: не утяжеляйте волосы по длине и тщательно ухаживайте за кончиками. Проблему цвета между окрашиваниями легко решают красящие маски и тонирующие бальзамы.

В разделе «Секреты Алхимика» на нашем сайте представлены безопасные акварельные пигменты, шампуни и маски основы. Вы можете составить подходящую красящую маску и шампунь своими руками. Если вы не уверены в своих талантах колориста – есть готовые тонирующие бальзамы, невесомые, как качественный макияж.

В качестве заключения: Помните, что самая распространённая причина сухости волос – это избыточная нагрузка, вызванная злоупотреблением термическими инструментами для укладки и некоторыми химическими процедурами (завивка, выпрямление).

Выбрать подходящий несмываемый уход, средства для укладки и удобные инструменты вам поможет профессиональный парикмахер. В чате онлайн-консультанта мы отвечаем на ваши вопросы в режиме «горячей линии» 7 дней в неделю. И всегда рады помочь вам!

Пройдите короткий Квиз-опрос на Главной странице сайта и получите подробный персональный план ухода за вашим типом волос и Промокод со скидкой на рекомендованные товары из Каталога.

Уход за волосами в домашних условиях: правила и ошибки

Сколько раз наносить шампунь, какое масло нельзя использовать на волосах и правы ли мамы, когда заставляют нас носить шапку? Разбираем основные ошибки в уходе за волосами и запоминаем главные правила.

 

Правило: наносить шампунь два раза 

Первый раз – для того, чтобы избавить кожу головы от загрязнений и остатков стайлинга, второй – для очищения не только скальпа, но и волос. Если кожа головы склонна к жирности, одного нанесения шампуня может быть недостаточно – средство мало пенится, и активные ингредиенты средства не успевают подействовать. 

Ошибка: наносить шампунь по длине волос

Трихолог Анна Порткова настоятельно советует наносить шампунь только на корни волос – именно там скапливается 90% загрязнений. Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуней, эффективно их удаляют, но могут пересушить кончики волос. Мыльной пены, которая попадает на длину во время мытья, достаточно, чтобы очистить волосы по всей длине.

 

Правило: наносить кондиционер на подсушенные волосы

Если наносить кондиционер на слишком мокрые волосы, от него не будет ни пользы, ни эффекта ухода, – то же касается и маски. Лучше всего слегка промакнуть лишнюю влагу полотенцем или просто деликатно отжать локоны. Сильно скручивать тоже не стоит – это может стать причиной ломкости.

Ошибка: наносить кондиционер на корни волос 

Это не только напрочь лишит вас объема, но и может привести к выпадению волос. Правило не только домашнего, но и профессионального ухода: кондиционер должен наноситься в небольшом количестве на нижнюю треть волос. Излишки средства просто не впитаются и приведут к быстрому загрязнению кожи головы.

 

Правило: ополаскивать волосы прохладной водой в конце 

Важно не только правильно наносить шампунь и кондиционер, но и корректно их смывать. Возьмите за правило тратить на это в три раза больше времени, чем на само намыливание, и делайте это прохладной водой. Это не только улучшит кровообращение, но и закроет все чешуйки волос – они станут более гладкими и блестящими, как после профессионального ухода. 

Ошибка: мыть волосы слишком горячей водой

Слишком горячая вода – причина тусклости волос. Она должна быть чуть теплой, чтобы увлажняющие вещества в шампуне и кондиционере лучше впитались. Высокая температура также усиливает работу сальных желез – волосы будут пачкаться быстрее. Как понять, что вы выбрали правильный температурный режим? От воды не должен идти пар.

 

Правило: наносить косметическое масло для волос

Наносить масло нужно после каждого мытья головы – особенно, если вы делаете это каждый день. Главное, учитывать состояние волос и использовать это средство в разумных количествах, чтобы убрать пушистость и восстановить липидный баланс. Подобрать идеальное масло могут все, а как его правильно использовать, узнаете здесь. 

Ошибка: пользоваться чистыми маслами 

Стилист Алекс Нагорский рекомендует отказаться от использования оливкового, кокосового и других природных масел из домашнего обихода. Они совсем не предназначены для ухода за волосами: молекулы в них слишком крупные, чтобы проникнуть внутрь. А вот косметические масла, напротив, специально подготовлены для того, чтобы воздействовать на волосы изнутри.

 

Правило: использовать термозащитное средство

Сушка феном и укладка горячими инструментами сделают волосы хрупкими и тусклыми, если предварительно не нанести термозащиту. Это средство укрепит кератиновый слой волос и защитит от воздействия высокой температуры. Очень часто термозащитные компоненты включаются в состав средств для стайлинга – выбирать из нужно, исходя из типа волос и желаемого эффекта. 

Ошибка: укладывать влажные волосы горячими инструментами

Национальный эксперт Wella Игорь Кимяшов предупреждает: «Если в волосах осталась хоть малейшая влажность после сушки феном, и вы собираетесь использовать утюжок или плойку, можно просто сжечь локоны». К тому же укладка в домашних условиях на плохо просушенные волосы будет плохо держаться, а объем исчезнет моментально. Другие ошибки, которые вы допускаете во время укладки, ищите здесь. 

Правило: спать, заплетая волосы в косу 

Это правило ухода особенно актуально для тех, кто часто ворочается во сне, – трение об подушку вредит волосам и приводит к ломкости. Если локоны еще и длинные, во сне они могут путаться. Лучше заплести свободную косу и закрепить ее либо лентой, либо резинкой, которая не оставляет заломов. Обладательницам коротких волос стоит обзавестись наволочкой из шелка или сатина, чтобы максимально уменьшить трение.

Ошибка: делать тугие пучки и хвосты 

Тугие пучки и хвосты вредят волосам – особенно в период повышенной влажности, которая, как известно, способствует растяжению волоса. Трихолог Елена Яруткина советует не впадать в крайности и чередовать распущенные волосы и хвосты с пучками. Делайте укладки, которые не приносят дискомфорта и, тем более, болезненных ощущений.

  

Правило: прятать волосы в парной 

Не совсем «домашнее», но все же важное правило: отправляясь за «легким паром», не забудьте специальную шапочку из войлока или шерсти – она поможет защитить кожу головы от ожога, а волосы от агрессивного термического воздействия (водородные связи начинают разрушаться при 45 градусах!). Полотенце для этих целей не подойдет – хлопок легко пропускает воздух. 

Ошибка: не носить шапку 

Мамы были правы: от холода волосы тоже нужно защищать – перепады температуры провоцируют спазм сосудов кожи головы, за счет чего нарушается питание фолликулов. В результате волосы теряют блеск, эластичность и начинают обламываться.

Текст: Анастасия Сперанская

Этапы ухода за волосами в домашних условиях

Правильный уход за волосами поможет улучшить их качество и внешний вид, предупредить основные проблемы — перхоть, секущиеся кончики, быстрое загрязнение у корней, слишком медленный рост волос.

Традиционно под уходом понимают регулярное мытье волос и кожи головы, а также периодическое использование масок и других специальных средств. Однако комплекс мер намного шире — в статье рассмотрим основные этапы и способы ухода.

Этапы ухода за волосами в домашних условиях

Уход на дому можно представить следующими шагами.

1. Очищение

Мытье головы — важнейший этап. Необходимо регулярно очищать кожу головы и волосы от излишков кожного сала, остатков средств для укладки и загрязнений. Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос и их потребностями.

2. Кондиционирование

Поверхностно-активные вещества (ПАВ), входящие в состав любого шампуня, приводят к открытию чешуек стержня волос. Только так и можно промыть тщательно. К тому же шампунь меняет pH кожи головы и волос, и важно восстановить баланс с помощью кондиционера. Последний помогает придать гладкость и блеск, защитить от внешних факторов, облегчить расчесывание.

Кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели одинаково хорошо справляются с этими задачами, но только в том случае, если выбраны и по типу волос, и в соответствии с используемым шампунем. Лучший вариант — пользоваться двумя продуктами одной серии. Наносить средство следует по длине волос, избегая корней, чтобы избежать образования жирной пленки на коже головы.

3. Увлажнение, питание

Волосам требуется питание и увлажнение в любое время года. Зимой причинами тусклости становятся сухой воздух и использование головных уборов, летом — УФ-лучи и активная потеря жидкости организмом. Круглогодично могут плохо влиять такие факторы, как горячие укладки, сушка феном, окрашивание и другие манипуляции.

Вернуть волосам влагу и питательные вещества можно с помощью масок. Маски выбирают с учетом поставленных задач:

  • восстановление здорового блеска;
  • уменьшение выпадения;
  • улучшение структуры волос и пр.

Есть и универсальные маски. Например, Complex Repair Hair Mask от DiVina Bellezza восстанавливает структуру волос, питает их и дарит природный блеск.

4. Защита

Чтобы сохранить влагу и питательные вещества, нужно обеспечить надежную защиту с помощью термозащитных спреев, несмываемых уходовых средств, масел.

5. Расчесывание/укладка

Расчесывание помогает равномерно распределить косметические продукты по волосам, стимулировать кровоснабжение кожи головы. Но следует помнить, что расчесывать нужно только сухие волосы.

В каком порядке нужно наносить средства

Если для очищения кожи головы вы дополнительно хотите использовать пилинг или скраб, целесообразно сначала воспользоваться шампунем у корней волос. Кондиционер наносите в последнюю очередь.

Применение любых масок целесообразно на чистых волосах и очищенной коже головы. При этом поэтапный уход за волосами предусматривает использование кондиционера или бальзама-ополаскивателя после маски.

Завершающим этапом служит нанесение несмываемых продуктов. Они могут решать конкретные задачи: создать укладку, защитить волосы от горячего воздуха при сушке феном или от ультрафиолета и пр.

Очищение

Уход в рамках мытья

Лучше мыть волосы теплой водой: качественное очищение водой с температурой до 40 °С вполне возможно, а более горячая может стать причиной потери волос в результате ослабевания луковиц.

Необходимо тщательно намочить волосы по всей длине, что позволит равномерно распределить шампунь.

Вылейте во влажную ладонь 1−2 чайные ложки шампуня, вспеньте и нанесите на прикорневую зону — ей стоит уделить особое внимание. По остальной длине для тщательно мытья достаточно образующейся пены.

Промывать волосы лучше дважды: в первый раз вы смываете загрязнения и сальную пленку с волос, во второй — тщательно очищаете волосы. Для последнего промывания можно взять меньшее количество шампуня, без кожного сала он пенится еще лучше.

Как часто следует мыть голову

Основное правило ухода за волосами: мытье по мере загрязнения. А интенсивность и скорость загрязнения зависят от количества вырабатываемого кожного сала.

Главная ошибка — мытье головы только для того, чтобы вернуть волосам объем. Сделать это можно и с помощью других средств, при этом без вреда для кожи головы.

Волосы нормального типа необходимо мыть один раз в 2−3 дня. Жирные и склонные к жирности волосы — ежедневно или один раз в 2 дня. Сухие волосы допускается мыть реже одного раза в 3 дня, в зависимости от того, как скоро они начнут пачкаться.

Наверняка вы слышали, что часто мыть голову вредно. Увеличивая интервал между гигиеническими процедурами, мы не приучим сальные железы работать менее интенсивно, ведь тип волос заложен генетически. Но можем приобрести еще более серьезные проблемы с волосами.

Поэтому игнорировать потребности волос не стоит — мойте голову так часто, как это нужно. А если волосы уже к вечеру выглядят грязными, старайтесь использовать мягкие моющие средства.

Как подобрать шампунь

Выбор шампуня определяется типом кожи головы. Главная задача — очищение именно кожи от продуктов работы сальных желез, а также удаление ороговевших клеток и загрязнений.

Особенно важно внимательно выбирать шампунь для чувствительной кожи. В этом случае потребуется средство с гипоаллергенным составом. Обратите внимание на пометку о дерматологическом контроле.

Для сухой кожи головы необходим шампунь с увлажняющими компонентами. Для домашнего ухода за волосами подойдут средства, не нарушающие липидный слой. Важно обратить внимание на тип поверхностно-активных веществ, которые являются основой формулы.

Сухим волосам подойдут мягкие анионные, амфотерные и неионогенные ПАВ. Например, в шампуне Hair Repair Shampoo от DiVina Bellezza в качестве ПАВ используется кокамидопропилбетаин (Cocamidopropyl betaine).

Это мягкое ПАВ, которое подойдет для ослабленных и сухих волос. Формула шампуня дополнена протеинами шелка, кератином и пантенолом, что позволяет ухаживать за сухими волосами, восстановить их структуру и обеспечить здоровый блеск.

Для жирной кожи головы важно также выбирать шампуни с неагрессивными формулами. Несмотря на то что потребуется более мощная формула, слишком активные ПАВ могут привести к нарушению работы сальных желез. Если голову приходится мыть ежедневно, лучше вовсе перейти на мягкие средства для жирных волос.

Нанесение маски

Маска обеспечивает волосам дополнительное увлажнение, питание и восстановление. Наносить ее лучше после мытья шампунем. Последний раскрывает кутикулу, чешуйки стержня волоса, а кондиционер призван ее закрыть. Поэтому нанесение маски после кондиционирования будет уже бессмысленным.

Чтобы подействовать, маске необходимо время. Обратите внимание на рекомендацию производителя о том, сколько держать продукт на волосах. Для усиления эффекта необязательно увеличивать время экспозиции — достаточно воспользоваться термошапочкой, чтобы помочь активным компонентам глубже проникнуть в структуру волоса.

Эта ступень ухода за волосами не является обязательной. Можно не применять маску после каждого мытья головы — ориентируйтесь на состояние волос. При сильном повреждении допустимо постоянное использование продукта. А в дальнейшем, по мере восстановления, наносите 1−2 раза в неделю.

Несмываемый уход

Кондиционер

А вот применять кондиционер после смывания маски обязательно — он является завершающей ступенью ухода и помогает закрыть кутикулу волоса, оставив внутри все активные вещества и полезные компоненты маски. Кондиционеры бывают смываемыми и несмываемыми.

Термозащита

Правильная укладка включает применение специальных средств, особенно если вы пользуетесь феном, плойкой для завивки или утюжком для выпрямления.

Форму продукта также лучше выбирать с учетом типа волос:

  • для сухих и ломких — кремы, густые эмульсии с кремовой текстурой;
  • для нормальных — сыворотки, спреи;
  • для жирных — легкие, невесомые флюиды.
Нанесение масла

Кудрявым волосам подойдут масла. Впрочем, масла универсальны, их можно использовать практически в любом случае. Главное — не наносить на корни.

Салонный уход

В салонах красоты доступны самые разные уходовые процедуры:

  • Нанопластика — усовершенствованное кератиновое выпрямление.
  • Ботокс для волос — процедура, которая направлена на восстановление структуры волоса.
  • Кератирование — нанесение составов с кератином, придающих гладкость.
  • Экранирование — процедура с применением эфирных масел.
  • Ламинирование — в результате происходит как бы запечатывание влаги в стержне волоса.

Важно помнить, что многие из процедур предусматривают нагревание волос с предварительным нанесением на них специальных составов. Любые виды выпрямления так или иначе способствуют разрушению структуры волос.

Хотя все салонные способы запечатывания или запаивания кончиков обеспечивают привлекательный внешний вид волос, в результате в стержень перестают проникать компоненты косметических средств и влага. То есть эффект от каждой процедуры временный, а восстанавливать локоны придется долго.

Домашний уход

В качестве домашнего ухода сегодня популярны так называемые филлеры для волос. Они содержат гидролизованный кератин, керамиды, глицерин, коллаген, аминокислоты, протеины шелка и другие активные вещества. Благодаря такому составу можно восстановить структуру волос при повреждениях. В сущности, они действуют аналогично маске.

Еще один способ для ухода за волосами — массаж кожи головы. Нелишним будет и сбалансированное питание — поддержание общего здоровья благоприятно отразится на состоянии локонов.

Уход за волосами в домашних условиях

Роскошные волосы – не просто атрибут женской красоты, но также показатель здоровья женского организма. Для блестящего вида букли и локоны нуждаются в уходе, так же кожа рук или лица. При любом состоянии здоровья, ухоженные волосы позволяют выглядеть на все 100%. Как организовать уход за волосами в домашних условиях? Чем мыть и ополаскивать, и из чего делать маски?

Основные принципы домашнего ухода

Волос человека имеет внутренний стержень и наружные оболочки — кортеса и кутикулу. Кортес – расположен ниже, он обеспечивает прочность волосяной нити и её цвет. Кутикула – располагается выше, она обеспечивает волосу блеск. Кутикула состоит из отдельных чешуек, которые при плотном прилегании друг к другу сглаживают поверхность. При повреждении наружного слоя чешуйки «топорщатся» в разные стороны, а волосы выглядят не блестяще.

Для защиты волос от внешних негативных факторов кожа головы вырабатывает сальный секрет. Его выделения могут быть нормальными, излишними и недостаточными. При излишней активности сальных желёз выделяется много жира, который растекается по волосам, придавая им «нездоровый» сальный блеск. Скопления сала нарушают дыхание волосяных луковичек и способствуют размножению грибка, вызывающего перхоть. Жирные волосы необходимо часто мыть, использовать отшелушивающие средства для уменьшения количества перхоти и лечить излишние выделения сального секрета.

Другое проявление крайности – недостаточное выделение кожного сала. Такие волосы – сухие. Они легко повреждаются природными факторами, солнцем и жёсткой водой, требуют бережного отношения, питания, защиты.

Каждый тип волос нуждается в уходе. Есть основные общие принципы:

  • уход за прядями – их мытьё, питание, поддержание прочной гладкой оболочки;
  • уход за луковичками – их питание, воздухообмен, массаж и другие методы нормализации кровообращения – для своевременного поступления минералов и витаминов и выведения токсических веществ.

Правильный уход за волосами в домашних условиях сохраняет их блеск и здоровье, предупреждает иссушение, ломкость, возрастные изменения – раннюю седину или облысение.

Как ухаживать: мытьё, питание, защита

Что нужно вашим волосам:

  • Мытьё.
  • Питание луковичек – маски, которые поставляют витаминное и минеральное питание для здоровья волос, их нормального роста.
  • Ежедневный уход за волосами – расчёсывание. Во время расчёсывания удаляются выпавшие волоски, массируется кожа головы.
  • Восстановление структуры, если волосы были окрашены, повреждены температурой при завивке или выпрямлении утюжком.
  • Защита волос от действия негативных природных факторов — сильного УФ-излучения, солёной, хлорированной, жёсткой воды.

На заметку: ещё один совет по уходу за волосами – для красоты причёски необходим оптимизм и позитив. Сложно добиться натурального блеска волос в период стресса, при негативных эмоциях.

Как мыть волосы


Мытьё – должно быть своевременным, не слишком частым и не редким. Частота мытья определяется их жирностью, которая зависит от активности сальных желез на коже головы.

  • Если сальный секрет выделяется активно, волосы быстро слипаются. Необходимо частое мытьё – через день.
  • Если сальные выделения в норме, то частота мытья — один раз в 4-6 дней.
  • Если кожа слишком сухая, то мытьё головы приводит к пересыханию и ломкости волос. В таком случае, голову моют раз в 7-9 дней, и дополняют мытьё питательной маской.

На заметку: правильный уход за волосами требует выбора подходящего типа шампуня.

Профессиональный уход за окрашенными волосами дома

Уход за волосами после повреждения (окрашивания, завивки) требует специальных мер. После химических реагентов у прядей разрушаются кортес и кутикула. Для восстановления природной прочности и гладкости пользуются питательными масками – с кефиром, маслами, желтками, мёдом. Приведём примеры масок для сухих и повреждённых волос:

  • С растительными маслами — репейным, касторовым.
  • С косметическими маслами – персиковое, абрикосовое, розовое.
  • Маска со сметаной или сливками.
  • С мёдом (жидким).
  • Яичными желтками.
  • Аптечными витаминами — масляные растворы А и Е. Или витамины В в ампулах.

Питательные маски наносят на несколько часов. Минимальное время – 1 час. Максимальное – на всю ночь, до утра, с укутыванием в тёплый платок, шапочку.

Эффективные рецепты для роста секущихся кончиков волос

Что делать, если приходится решать вопрос секущихся кончиков:

  • Если кончики секутся слишком сильно, пользуются масками для волос или специальными лечебными сыворотками.
  • В уход за волосами дома включают маски, стимулирующие работу волосяных луковичек – с глутаминовой кислотой, жгучим перцем, хреном, горчицей.

Важно знать: кончики любых волос со временем секутся. Необходимо раз в 2-3 месяца подравнивать их, подстригать на 1-2 см.

Основные правила: как ухаживать за волосами дома

Для красоты и привлекательности волос необходимо запомнить три главных правила. Это — очищение, питание, защита. Перечислим, что необходимо волосам для внешнего блеска, красоты и здоровья:

  • Своевременное мытьё подходящим средством, в мягкой воде, температура которой не выше +36°С.
  • Ежедневное расчёсывание. На заметку: расчёсывать лучше сухие волосы. Сразу после мытья расчёсываться не нужно.
  • Питание масками – перед каждым мытьём.
  • Бережное отношение, отказ от агрессивных красок и средств для укладки причёски.
  • Восстановление прядей после действия повреждающих факторов – окрашивания, завивки, солнца, солёной или хлорированной воды.
  • Витамины, необходимые минералы.

Красивые волосы и уход – понятия синонимы. Невозможно иметь красивую причёску без надлежащего ухода и питания. В этом – главный секрет женской привлекательности.

Маски для ухода за волосами в дома


Для поддержания и восстановления волосяных луковичек используют домашние маски. Их приготовление доступно, а действие – эффективно. Составы масок делят:

  • питательные — для луковичек и волос;
  • стимулирующие – для роста прядей;
  • лечебные – от проблем и заболеваний, к примеру, перхоти.

Маски с никотиновой кислотой

Маска с никотиновой кислотой является стимулирующей, она усиливает рост волос. Действие маски обеспечивает витамин В3 (он же РР и никотиновая кислота), который расширяет кровеносные сосуды и усиливает кровоток. При нанесении на кожу головы никотиновой кислоты усиливается кровообращение, улучшается питание луковичек. Это сказывается на росте прядей. Дополнительный прирост может составить 3-4 см за месяц, против обычных 1-1,5 см.

Как пользуются никотиновой кислотой?

  • Покупают ампулы в аптеке. На одну процедуру потребуется 2-3 ампулы по 1 мл.
  • Вскрывают ампулы и выливают кислоту в небольшую ёмкость (блюдце, тарелку).
  • Наносят кислоту на кожу головы каплями, мягко втирая её пальцами. После нанесения возникает ощущение тепла – из-за активного кровообращения.
  • Держат на голове 30-40 минут, после чего смывают.


На заметку: никотиновую кислоту можно смешивать с другими нежирными компонентами, к примеру, с соком алоэ.

Процедуру стимуляции роста волос никотиновой кислотой проводят через день. Сроки лечения – 3-4 недели.

Что ещё важно знать? Никотиновая кислота – это профессиональный уход за волосами в домашних условиях. Он требует грамотного подхода и знаний особенностей препарата. При ряде заболеваний никотиновая кислота противопоказана. К примеру, средство нельзя использовать гипертоникам. Даже в виде наружной маски оно может вызвать повышение давления и головную боль.

На заметку: аптечные средства ухода за волосами для роста могут иметь побочные эффекты. Во многих домашних масках для ухода за волосами используются безопасные природные компоненты.

Красота от природы или маски по народным рецептам

Приведём несколько рецептов масок для эффективного ухода за волосами дома.

Маски для роста волос

Кроме никотиновой кислоты, природная аптека предлагает средства, которые также усиливают кровообращение и не являются аптечными препаратами. Это – природные продукты или вещества, которые имеют эффект жжения. Красный перец, горчица, хрен, лук. Их используют в качестве масляных или спиртовых настоек, при необходимости – смягчают их действие, смешивая с кефиром или яичным желтком.

На заметку: некоторые из масок с хреном или луком имеют нежелательный побочный эффект – они оставляют запах. Не оставляет запаха спиртовая настойка перца.

Рецепты масок:

  • 2 столовые ложки перцовки и 1\4 стакана кефира;
  • 1 столовая ложка горчицы и 2 сырых яичных желтка;
  • луковый сок и репейное масло — по 2 столовые ложки.

Перечисленные маски втирают в кожу головы без нанесения на волосы. Держат 30-40 минут. Если жжение сильное, смывают раньше, через 10-15 минут.

Маски для жирных волос и от жирной перхоти

Жирные волосы необходимо часто мыть. Какие маски используют перед их мытьём:

  • Маска с касторкой, луком и водкой – по 1-2 ст. л. каждого компонента.
  • Маска с лимонным соком и коньяком + мёд (жидкий), сметана и 1 желток. Все ингредиенты берутся в соотношении 1:1, к примеру, по 1-2 ст. ложки.

На заметку: перечисленные маски содержат отшелушивающие и жгучие компоненты. Поэтому их наносят на непродолжительное время – от 15 до 40 минут, в зависимости от силы жжения.

Есть рецепт уникально маски для жирных и нормальных волос — на основе кефира. Она содержит молочнокислые бактерии, которые являются природными антагонистами дрожжевых грибков, вызывающих шелушение кожи.

На заметку: перхоть бывает не только на жирных, но также на сухих и нормальных волосах. Здесь её причиной становятся гормональные нарушения или неправильно подобранный шампунь. Также причиной перхоти может быть аллергия – на неподходящий продукт питания, или косметическое средство, или загрязнённый воздух.

Маски с пивными дрожжами


Пивные дрожжи – компонент многих популярных косметических средств для домашнего пользования. Их добавляют в маски для лица и волос. Пивная закваска содержит комплекс витаминов группы В, аминокислоты, минералы. Это обеспечивает лечебный и оздоравливающий эффект дрожжей.

Для нанесения на волосы пивные дрожжи смешивают с другими питательными компонентами. К примеру, добавляют:

  • Яичные желтки – 1-2 желтка на процедуру.
  • Молоко или кефир — 0,5-1 стакан. Смесь готовят заранее. Добавляют дрожжи в кефир за 1-1,5 часа до процедуры, чтобы смесь немного «побродила», покрылась пузырями.
  • Растительное масло – репейное (лопуховое), касторовое, льняное или оливковое. Для сухих волос добавление в состав маски растительного масла – обязательно. Количество масла на процедуру – от 1 до 5 столовых ложек, в зависимости от сухости волос и их длины.
  • Свежевыжатый сок лука, алоэ.

Количество пивных дрожжей на одну процедуру составляет от 1 до нескольких столовых ложек, в зависимости от длины волос. Количество других питательных компонентов определяется длиной причёски.

Рецепты натуральных ополаскивателей для волос


Уход за волосами и телом включает также ополаскивание после мытья. Что используют для ополаскивания волос:

  • Раствор уксуса – 1 ст.л. на литр воды. На заметку: уксус делает волосы немного темнее. Поэтому уксусные ополаскивания подходят для шатенок и брюнеток.
  • Разведённым лимонным соком (из 1 лимона или из половины и 1 л воды) – такое ополаскивание идеально для жирных волос, поскольку растворяет жир, и снижает выделения сального секрета. И ещё — лимонный сок подходит светлых волос, поскольку не делает их темнее.
  • Настоем индийского чая. Для жирных волос берут крепкий чёрный чай. Для нормальных волос заваривают зелёный чай. И ещё — чёрный чай больше подходит темноволосым, зелёный — блондинкам.

Уход за волосами в домашних условиях: рецепты и видео

Для того чтобы показать вам, как выглядят волосы после домашних масок, мы подобрали несколько видео роликов по уходу за волосами. В них показано, как замешивать компоненты для масок для разных типов волос, в каких пропорциях и какой посуде. Как наносить их голову и как правильно укутывать волосы. Чтобы получить результат – блестящие здоровые волосы.

советов по уходу за волосами: 20 лучших естественных способов создания отличных волос | Советы по здоровым волосам

Тратите слишком много на дорогие шампуни, но не получаете желаемых результатов, которые вы видите в телевизионной рекламе? В большинстве случаев это возможно и очень часто, потому что мы видим чрезмерно преувеличенные результаты по телевидению, поскольку эта реклама предназначена для привлечения клиентов. Но реальность говорит о другом. Вместо того, чтобы тратиться на эти фирменные шампуни и кондиционеры, доктор Сандип Саттар — хирург по восстановлению и омоложению кожи в Hair revive, Мумбаи, делится некоторыми естественными способами получения отличных волос.Следуйте этим простым и простым советам по красоте для волос, чтобы придать им блеск и сияние, и выставляйте напоказ свои волосы, как это делают модели …

1. Обработка яиц
Используйте все яйцо для кондиционирования волос. Если у вас сухие или ломкие волосы, используйте яичные белки для увлажнения волос. Используйте ½ стакана любой яичной смеси (яичный белок, целое яйцо) и нанесите на чистые влажные волосы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой. Попробуйте один из самых эффективных советов по уходу за волосами и обратите внимание на изменения,

2.Чистота важна
Самая важная причина выпадения волос — перхоть и зуд кожи головы. Поэтому поддерживайте чистоту, чтобы волосы были красивыми и здоровыми.
3. Избегайте горячей воды
Не принимайте душ с горячей водой, потому что горячая вода сделает ваши волосы сухими и ломкими, поскольку с них удаляются защитные масла, — говорит доктор Суттар. Таким образом, отдавайте предпочтение температуре, которая немного выше, чем температура вашего тела.

4. Обработка тыквенных бутылок
Извлеките немного сока тыквенных бутылок и нанесите его на волосы.Держите этот раствор полчаса и тщательно смойте. Это один из простых советов по красоте волос, который творит чудеса.

5. Для блестящих мягких волос
Приготовьте смесь из 1 стакана вашего ежедневного кондиционера и 2–3 столовых ложек меда. Равномерно нанесите эту смесь на влажные волосы. Оставьте на 30 минут и тщательно смойте. Эта смесь закроет кутикулу ваших волос и придаст им изумительный блеск.

6. Лечение пищевой содой
Один из советов по уходу за волосами — это лечение пищевой содой.Сделайте смесь из 3 ст. пищевой соды и немного воды. Промойте волосы этим раствором после мытья головы. Подождите не менее 5 минут перед последним ополаскиванием. Эта терапия поможет удалить с волос излишки шампуня и средства для укладки.

7. Для упругих волос
Нанесите на волосы смесь теплой воды и яблочного уксуса в соотношении 1: 1. Тщательно промойте через 5 минут, чтобы избавиться от запаха яблочного сидра.

8. Не мойте волосы часто.
Мойте волосы каждые 2–3 дня для правильного регулирования количества натуральных масел для волос.Менее частое мытье волос также поможет вернуть волосам естественный вид и блеск.

9. Сделайте кондиционер
Для кондиционера, содержащего протеин, смешайте яйца и йогурт и вотрите его в кожу головы. Оставьте на пять или 10 минут, а затем полностью смойте.

10. Для сильных волос
Используйте миндальное масло для ухода за сухими и поврежденными волосами. Это очень простая процедура: налейте в миску немного миндального масла и нагрейте его в течение 40 секунд. Затем равномерно распределите по волосам.Оставьте на 30 минут, а затем смойте шампунем и кондиционером холодной водой.

11. Попрощайтесь с тусклыми волосами с лимонным соком
После последнего ополаскивания нанесите на волосы 1 столовую ложку лимонного сока. Просто вытрите волосы полотенцем и уложите как обычно, чтобы избавиться от сухих волос.

12. Используйте защиту перед тем, как прыгнуть в бассейн.
Бассейны могут сильно повредить вашим волосам, поскольку они содержат агрессивные химические вещества, — говорит доктор Суттар. Он говорит; Чтобы предотвратить повреждение волос в бассейне, просто нанесите немного кондиционера на волосы перед плаванием.Этот один из основных советов по уходу за волосами защитит ваши волосы до того, как они вступят в контакт с водой из бассейна.

13. Обработайте поврежденные солнцем волосы
Сделайте смесь из ½ стакана меда, 1-2 столовых ложек оливкового масла и 1-2 столовых ложек яичного желтка. Нанесите эту смесь на волосы на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Эта процедура поможет восстановить кератиновые белковые связи, — говорит доктор Суттар.

14. Плотность — NO-NO
Во избежание ломкости из-за ломкости волос не используйте резинки и не завязывайте волосы слишком туго.

15. Правильная техника чистки
Избегайте использования расчески с пластиковой щетиной, чтобы предотвратить ломкость волос статическим электричеством. Лучший способ расчесать волосы — сначала расчесать концы, чтобы удалить путаницы, а затем сделать длинные движения от корней до кончиков. Эта техника поможет правильно распределить натуральное масло для волос и тем самым предотвратить их ломкость.

16. Увлажняйте волосы
Налейте немного пива в мокрые волосы. Равномерно распределите и массируйте кожу головы пальцами в течение 20 минут.Затем тщательно промойте, чтобы избавиться от запаха пива. Делайте эту процедуру один раз в неделю, чтобы волосы были гладкими в салоне. Доктор Суттар говорит, что людям с носовыми пазухами и простудой рекомендуется избегать этого лечения.



17. Регулярно подстригайте волосы
Подстригайте волосы не реже одного раза в шесть недель, чтобы избавиться от сухих секущихся кончиков.

18. Не расчесывайте мокрые волосы
Мокрые волосы в три раза слабее и, следовательно, с большей вероятностью ломаются, — говорит доктор Суттар. Он рекомендует сначала высушить волосы полотенцем, а затем аккуратно распутать волосы с помощью гребешка с широкими зубьями.

19. Дайте волосам высохнуть на воздухе
Дайте волосам высохнуть самостоятельно, а не используйте фен или горячие бигуди. Использование этой техники искусственной сушки сделает ваши волосы более ломкими и сухими. Если у вас нет времени сушить волосы на воздухе, экономно используйте фен и убедитесь, что вы используете теплый режим, а не горячий.

20. Правильное питание
Пейте много воды и придерживайтесь здоровой диеты, состоящей из сырых фруктов и овощей. Самое эффективное домашнее средство по уходу за волосами — это здоровое питание.Вы то, что вы едите, и то, что вы вкладываете в свое тело, будет отражаться снаружи

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Множество вирусных мемов о волосах — в равной степени веселых и устрашающих — во время изоляции, вызванной COVID-19, свидетельствовало об универсальной истине: готовы или нет, но мы все вместе в этом деле «делаем себе прически». Скорее всего, вы выходите на другую сторону с несоответствующими корнями и взрослой челкой … и новой признательностью к своему профессионалу по укладке.В следующий раз, когда что-либо, будь то шумный социальный календарь, неудачная встреча или новые финансовые приоритеты, помешает вам увидеть этого восхитительного профессионала в области стилизации, мы хотим, чтобы вы были готовы. Чтобы помочь вам, лучшие профессиональные салоны научат вас, как избавиться от волос.

Уловка для лечения

Решения для загорелой кожи головы, опаленных концов и всего, что между ними.

Начните с кожи головы

Уход за кожей головы может показаться неуместным, но многие проблемы с волосами начинаются у корней.Очищающие продукты, избавляющие от грязи и скоплений, легко дополняют домашний уход за волосами. Парикмахер Лейси Редуэй, которая считает Тессу Томпсон и Яру Шахиди своими клиентами, любит скраб для кожи головы Nexxus Clean & Pure Invigorating Detox Scalp Scrub (20 долларов): «Он насыщен протеинами и придает волосам глубокую чистоту», — говорит она. Для сухой, раздраженной или даже обгоревшей кожи головы сыворотка Dr. Barbara Sturm Scalp Serum (100 долларов США) добавляет увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты вместе с другими успокаивающими ингредиентами. Чтобы сделать средство от шелушения своими руками, попробуйте смесь яблочного уксуса, воды и масла чайного дерева в качестве тонизирующего средства перед шампунем.

Используйте кладовые масла для снятия сухости

Удовлетворение, которое дает смешивание ингредиентов для создания собственного средства для волос, не имеет себе равных. Redway предлагает превратить кокосовое масло (которое, как показывают исследования, может помочь предотвратить потерю белка) и эфирные масла, такие как лаванда или розмарин, в лечебное средство с горячим маслом. Смешайте масло для кладовой и немного эфирного масла и нагрейте на плите или в микроволновой печи в течение 20–30 секунд, затем дайте остыть. Втирайте масло в небольшие пряди волос, начиная с кожи головы и заканчивая кончиками.Оберните голову шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой, а затем накройте шелковым шарфом или шапочкой, чтобы сохранить тепло на 30 минут, прежде чем смыть шампунем.

Создайте маску для придания блеска

Если готовой маски нет в наличии, отправляйтесь на кухню. «Существует так много вариантов ингредиентов, которые работают в зависимости от вашего типа и текстуры волос», — говорит Редуэй. Для густых или окрашенных волос она предлагает оливковое масло, авокадо и мед для восстановления. Если у вас более тонкие волосы, замените оливковое масло на более светлое аргановое масло.Для прямых сухих волос смешайте кокосовое масло, мед и яблочный уксус, чтобы придать им блеск и мягкость.

Продукты для здоровых волос этим летом и в будущем

Не отчаивайтесь, ремонт! Укрепляющее лечебное масло для волос

Briogeo sephora.com

39,00 долл. США

Color Extend Brownlights Шампунь без сульфатов

Бодрящий детокс-скраб для кожи головы Clean & Pure

Праймер по управлению цветом

Отличный цвет волос может начаться в вашей собственной ванной комнате.

Избегайте чрезмерного мытья шампунем

Грязные волосы — это не плохо. На самом деле, «чем больше вы моете волосы, тем быстрее исчезнет цвет», — объясняет Трейси Каннингем, колорист Зои Дойч и Приянка Чопра. «Постарайтесь продлить выбросы. У всех это выглядит по-разному, в зависимости от вашего образа жизни и количества натуральных масел, выделяемых вашими волосами, но хороший сухой шампунь, такой как Redken Deep Clean (24 доллара США), является ключом к возвращению к жизни волос третьего или четвертого дня. ” Каннингем рекомендует, чтобы когда пришло время освежиться, нанесите сухой шампунь на корни на ночь перед укладкой, чтобы у продукта было время впитать излишки масла и остатки продукта.Когда вы проснетесь, почистите его, а затем сделайте укладку.

Растяните время между приемами

Иногда все, что вам нужно, — это быстрый и легкий стимул, чтобы предотвратить медный оттенок и выцветание. «Использование тонизирующих средств по уходу, таких как Redken Color Extend Blondage (23 доллара США) или шампуни и кондиционеры Brownlights, между блесками означает, что вы прилагаете усилия, чтобы усилить цвет в домашних условиях», — говорит Каннингем. «Для блондинок это означает, что вы будете яркими и свободными. А для брюнеток главное — не допустить появления красных и оранжевых оттенков.Если вы склонны к быстрому окрашиванию, используйте тонизирующее средство каждый раз, когда вы моете волосы. В противном случае чередуйте с обычным шампунем и кондиционером. Парикмахер и колорист Никки Ли, которая работает с Эммой Робертс и Селеной Гомес, также рекомендует использовать процедуры для окрашивания через 14 дней после нанесения краски для волос, а затем снова каждые две недели после этого, чтобы продлить яркость. Ее выбор: Garnier Nutrisse Color Reviver (7 долларов), потому что «они восстанавливают гладкость и отлично подходят для свежести цвета и блеска», — говорит она.

Придерживайтесь тонких изменений

Если возникает импульс покрасить ваши собственные волосы, подумайте на секунду, а затем подумайте еще раз. Большинство экспертов настаивают на том, что резкую смену оттенков следует доверить профессионалам. «Избегайте каких-либо серьезных изменений, не понимая, как волосы обрабатывают цвет», — советует Ли, добавляя, что лучше не красить волосы на два тона выше или ниже вашего естественного цвета самостоятельно. Redway предлагает пойти естественным путем, чтобы удовлетворить ваши творческие потребности: «Черный чай и кофе могут временно окрасить ваши волосы, если вы хотите сделать что-то безопасное, что продлится два-три мытья», — говорит она.Просто смешайте заваренный кофе или чай с кондиционером и нанесите его после мытья головы. «Чем светлее ваш цвет волос, тем легче подкрашивать».

Шпаргалка по самостайлингу

Полировка, легкость в использовании для любых текстур.

Преобразите свою текстуру за одну ночь

Хотите проснуться с волнами своей мечты? Попробуйте этот ночной набор от Redway: начните с чистых, слегка влажных волос. Затем, разделив его на четыре-шесть частей, покройте пряди несмываемым кондиционером — нам нравится Несмываемый кондиционер Playa Monoi Milk (24 доллара США) — и скрутите или заплетите каждую часть.Высыпайтесь с этим стилем или дайте ему высохнуть на воздухе в течение нескольких часов. Когда пришло время расплести косы или скрутки, расчешите пальцами каждую часть, чтобы сохранить четкость; если вы склонны к завиванию, нанесите увлажняющее масло для волос, например Briogeo Don’t Despair, Repair! Укрепляющее лечебное масло (30 долларов) сначала на кончиках пальцев. Используйте гребешок с широкими зубьями только у корней, чтобы сгладить и не потерять форму волн.

Попробуйте укладку без нагрева

Как бы это ни было сложно, спрячьте горячие инструменты и уложите волосы руками, а также
с некоторыми стратегическими продуктами.Redway советует посмотреть видео на YouTube, чтобы освоить новый навык плетения, скручивания или прически. «Если вы все же используете горячий инструмент, попробуйте установить минимальную температуру, чтобы волосы завивались или выпрямлялись», — добавляет она. Учтите, что это минимизирует ущерб, но неизбежно займет больше времени на укладку. И обязательно используйте термозащитный агент, например Royal Blowout Heat Styling Spray от Oribe (69 долларов США), который укрепляет керамиды, предотвращая поломку, и избавляет от необходимости подравнивать.

Go Minimal Maintenance

В летние месяцы Redway является поклонником защитных стилей для естественной текстуры, таких как косы или завитки, которые убирают волосы и требуют минимального ежедневного ухода.Чтобы укрепить здоровье волос и продлить защитный стиль, спите на шелковой наволочке
вместо хлопковой, которая помогает волосам оставаться увлажненными. Для окрашенных волос с текстурой «убедитесь, что вы используете ультра-увлажняющий, безопасный для цвета шампунь и кондиционер», — говорит Каннингем. «И станьте лучшими друзьями с жидким несмываемым кремом». Он сохранит ваши волосы блестящими и послушными в течение всего сезона.

Побалуйте себя этими продуктами для здоровых волос

Несмываемый кондиционер Monoi Milk

Шампунь Color Extend Blondage Color Depositing Purple

Спрей Royal Blowout Heat Styling Spray


Эта история впервые появилась в номере Marie Claire за лето 2020 года.

подпишитесь здесь

Майя Аллен Бывший редактор Digital Beauty Майя Аллен — бывший редактор Digital Beauty на MarieClaire.com, где она рассказывала о макияже, уходе за кожей, волосами, здоровье и т. Д.!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как сохранить здоровые волосы: 7 советов по уходу за волосами, которые вам понравятся

Кондиционировать или не кондиционировать, смазывать или не смазывать маслом — когда дело доходит до ваших волос, вы найдете всевозможные советы. Матери посоветуют вам «смазать волосы маслом», а парикмахер порекомендует новую ИТ-вещь «спа для волос, марокканское масло, укрепление, а не повторное сцепление и все такое». Прежде чем выбрать лечение, вам необходимо знать несколько вещей.

Первый шаг в уходе за волосами — это диета, а двумя наиболее важными составляющими в ней являются железо и белок.Волосковые клетки — самые быстрорастущие клетки в организме, но они также первыми страдают от неправильного питания или недостатков, потому что они не нужны для выживания.

Старайтесь включать в свой рацион продукты, богатые железом, такие как листовые овощи, рыбу, семена тыквы, бобы, нут, сою и злаки. Врачи рекомендуют употреблять около 12 мг железа в день. Вам также нужен белок, потому что он укрепляет ваши волосы. Включите полноценные белки, которые также богаты аминокислотами: сыр, молоко, соя, чечевица, горох, киноа и йогурт.

Как сохранить здоровые волосы: несколько основных советов

1. Потеря от 100 до 150 прядей в день — это нормально, поэтому не паникуйте, когда увидите, как небольшой пучок ползет по вашему плиточному полу.

2. Расчесывайте влажные волосы с особой осторожностью, потому что они хрупкие и склонны к ломкости. Возьмите расческу с широкими зубьями и аккуратно проведите ею от корней к кончикам волос.

Будьте осторожны при расчесывании волос. После шампуня используйте расческу с широкими зубьями.

3. Подстригайте волосы каждые несколько недель, чтобы избавиться от коричневых и грубых секущихся кончиков. Стригите примерно 1/4 дюйма волос каждые 6-8 недель, чтобы секущиеся кончики не отрастали снова.

4. Не мойте волосы каждый день, и всякий раз, когда вы это делаете, наносите кондиционер на кончики. Попробуйте использовать шампунь и кондиционер той же марки.

5. Смойте кондиционер холодной водой, так как он сохраняет силу и блеск.

Очень важно регулярно кондиционировать волосы.

6. В отличие от этикеток на обратной стороне наших продуктов питания, этикетки на обратной стороне наших шампуней в большинстве случаев остаются непрочитанными. В последние несколько лет сульфаты в шампунях стали уделять много внимания. Что такое сульфаты? Они являются причиной того, что ваш шампунь так пенится. Они очищают кожу головы и волосы, удаляя с них грязь. Но некоторые исследователи также предлагают лишить волосы эфирных масел. Они также являются причиной жжения в глазах, когда шампунь стекает по лицу.Если вы чувствуете какое-либо раздражение на коже головы или обнаруживаете, что волосы со временем сохнут, попробуйте купить шампунь без сульфатов.

7. Если у вас сухие волосы, лучше избегать окрашивания. Однако, если вы не можете устоять перед этим великолепным оттенком коричневого, особенно под зимним солнцем, следуйте этому умному совету, опубликованному в блоге Free People. Используйте лимон, ромашковый чай или мед, поскольку они отлично осветляют волосы. Вы можете добавить лимонный сок в воду и распылить его на волосы, когда собираетесь выйти из дома.Вы можете ополоснуть волосы заваренным ромашковым чаем после того, как вы вымыли их шампунем, или добавьте мед в воду, которую вы используете для мытья волос.

Помимо этих основных советов, вот несколько домашних средств, которые помогут вам. От самодельных масок до термозащитных сывороток — у нас есть все.

Глубокое кондиционирование

Даже если вы кондиционируете волосы после каждого мытья, ничто не работает так хорошо, как глубокое кондиционирование. Время от времени мойте волосы шампунем, выжимайте лишнюю воду и сушите полотенцем.Затем возьмите большое количество кондиционера и нанесите его прямо на корень волос. Используйте расческу с широкими зубьями и проведите ею по волосам, чтобы кондиционер проникал повсюду. Теперь потяните их вверх и скрепите вместе. Оставьте кондиционер на 10 минут — час. Потяните их вниз, тщательно промойте и наслаждайтесь шелковисто-гладкими волосами.

(См. Также: Домашние средства для быстрого роста волос )

Берегите жару

Если вы выходите на улицу и хотите великолепные кудри или идеальные волны, то есть несколько способов получить их, не прибегая к с помощью фена, выпрямителя или бигуди.Если вам необходимо использовать утюг или щипцы для завивки, купите сыворотку по вашему выбору или, если у вас есть немного времени, сделайте ее дома.

1. Возьмите немного миндального масла, кокосового масла, кондиционер для волос, 250 мл воды и небольшую пустую бутылку с распылителем. Налейте в распылитель 200 мл воды и добавьте в него 2-3 капли кокосового и 4-5 миндального масла. Добавьте две крошечные капли кондиционера. Не используйте его слишком много, потому что он пенится. Вы можете добавить лаванду или какое-нибудь масло с приятным запахом, если хотите. Добавьте оставшуюся воду и хорошо взболтайте.Дайте пене осесть, и она готова к использованию. (как предлагает beautytips4her)

Кокосовое масло — отличный ингредиент для омоложения ваших волос.

2. С этим все дело в масле. Возьмите 4 унции масла ши, 4 унции масла какао и 20 капель любого эфирного масла по вашему выбору. Нагрейте масло, пока оно не станет жидким, и дайте ему остыть. Налейте эфирное масло в пустую стерилизованную банку и налейте масло. Дайте банке остыть, пока масло снова не станет твердым.

Самодельные маски для волос

Некоторые из них могут быть достаточно вкусными, но остальные просто вонючие! Но самое замечательное в том, что вы легко найдете все ингредиенты в своей кладовой.

1. Яйцо, творог и горчичное масло. Если у вас сухие волосы, похожие на сено, то вот ответ на все ваши проблемы. Яйца богаты витамином A, B12, D и E, жирными кислотами и белком. Белок укрепляет корни, жирные кислоты делают его натуральным кондиционером для волос, а B12 помогает придать объем.

2. Масло авокадо и мяты (по предложению hellonatural.co) — авокадо, также называемое масляной грушей, сливочное, богатое и единственный фрукт сочетает в себе белок мяса, жир сливочного масла, витамины и минералы зеленых овощей. и ореховый аромат. Разомните авокадо, добавьте пару капель масла перечной мяты и нанесите эту маску на волосы. Оставьте на 15-20 минут и смойте.

3. Оливковое масло, кокосовое масло и яйцо — это лучшая маска для быстрого роста волос, предложенная блогом Bella Fitness.Нагрейте 2 столовые ложки кокосового масла, дайте им остыть, добавьте одно или два яйца и две столовые ложки оливкового масла и примените.

Маски для волос «сделай сам» могут прийти к вам на помощь и сделать волосы блестящими, гладкими и шелковистыми.

Масло — ответ

Кондиционер может творить чудеса с вашими волосами, но масло дает им определенные минералы, витамины и незаменимые жирные кислоты, которые не только укрепляют ваши корни, но и улучшают общее состояние ваших волос. Кокосовое масло больше всего рекомендуется мамами и экспертами по волосам! Он может защитить ваши волосы от солнечных лучей, перхоти и удаляет кожный жир из волосяных фолликулов, ускоряя рост волос.Вы также можете отварить листья карри в кокосовом масле, процедить масло и нанести на него. Вы также можете использовать цветы китайского гибискуса вместо листьев карри.

Если вы страдаете от выпадения волос, лучше подойдет оливковое масло. Вы можете комбинировать его с множеством других ингредиентов. Вот несколько наших лучших:

1. Оливковое масло с медом и порошком корицы (согласно рекомендациям Американского спортивного института) — вотрите эту пасту в кожу головы, оставьте на 15 минут и смойте.

2.Метод LOC — предложенный Николь Чарнел на сайте Charnels world.com, настоящий победитель. Это метод из трех частей: оставить, масло и сливки. Сначала используйте немного воды, а затем легкое масло, такое как кокосовое, оливковое или миндальное. Затем добавьте масло ши или любой кремообразный кондиционер на ваш выбор. Оставьте на некоторое время, а затем тщательно смойте.

Если есть какие-либо домашние средства или советы по уходу за волосами, которыми вы хотели бы поделиться с нами, сделайте это в комментариях!

6 натуральных кондиционеров для волос любого типа, которые вы можете сделать дома!

Сухие, вьющиеся и грубые волосы требуют должного ухода; который включает в себя смазку, мытье шампунем и кондиционирование до тех пор, пока они не станут пригодными для использования.Использование хорошего кондиционера является приоритетом для людей с неконтролируемым завитком, ненужной текстурой и секущимися кончиками. Кондиционирование — это процесс, который помогает сохранить ваши волосы увлажненными, делая их гладкими, мягкими и без вьющихся. Тем не менее, использование кондиционеров, содержащих химические вещества, может быть вредным для здоровья в долгосрочной перспективе. Что, если мы скажем вам, что есть натуральные ингредиенты, которые действуют как потрясающие кондиционеры, так что вам больше не придется прибегать к синтетическим? Вы не ослышались! Вы можете легко сделать свой собственный натуральный кондиционер дома, Вот некоторые из лучших натуральных кондиционеров для волос, которые вы можете сделать дома. 1. Уксус и кондиционер для яиц Чтобы приготовить кондиционер для волос, вам понадобится только яйца, оливковое масло, мед, уксус и лимонный сок. Взбейте два-три яйца и добавьте в него столовую ложку уксуса и две чайные ложки лимонного сока. Хорошо перемешать. Добавьте примерно полторы чайной ложки оливкового масла и одну столовую ложку меда. Хорошо перемешайте в блендере и сделайте густую пасту. Нанесите пасту на кончики волос и оставьте на 10-15 минут, а затем смойте водой. Яйцо действует как эффективный кондиционер и придает блеск волосам.Оливковое масло — прекрасный эликсир для укрепления волос. Мед помогает сохранять волосы увлажненными, а уксус отвечает за их выпадение. Так что вы можете использовать их регулярно, чтобы сделать ваши локоны намного крепче и здоровее.

(Также читайте: Как сохранить здоровые волосы: 7 советов по уходу за волосами, которые вам понравятся)

Яйцо действует как эффективный кондиционер и добавляет блеск вашим волосам.

2. Банановая маска для волос

Возьмите один банан, три столовые ложки меда, три столовые ложки молока, три столовые ложки оливкового масла и одно яйцо.Хорошо перемешайте все эти ингредиенты и сделайте пасту. Нанесите пасту на волосы и оставьте на 15-30 минут, а затем смойте. Банан — один из лучших кондиционеров для волос, который полезен при повреждении волос и творит чудеса для людей с грубыми и вьющимися волосами.

3. Кокосовое масло и кондиционер с медом Возьмите одну столовую ложку кокосового масла, одну столовую ложку меда, одну столовую ложку лимонного сока, две столовые ложки творога и одну чайную ложку розовой воды. Все хорошо перемешайте и нанесите на вымытые шампунем волосы.Оставьте его примерно на 10-15 минут и смойте проточной водой. Кокосовое масло не только помогает вашим волосам стать гладкими и мягкими, но и делает их длиннее и гуще. Незаменимые минералы и жирные кислоты кокосового масла хорошо питают кожу головы.

4. Кондиционер из яблочного уксуса Возьмите две столовые ложки яблочного уксуса вместе с одной столовой ложкой меда и двумя стаканами воды в миске. Хорошо перемешайте все ингредиенты. После того, как вы вымыли волосы шампунем, налейте этот раствор на кончики волос; Избегайте попадания на кожу головы.Не смывайте его, так как добавление воды — важный шаг, чтобы разбавить уксус. Уксусная кислота в ACV помогает сделать волосы более гладкими.

5. Кондиционер для волос на основе йогурта Возьмите миску и взбейте в ней яйцо. Добавьте около шести столовых ложек йогурта и тщательно перемешайте ингредиенты. Вотрите смесь в волосы и держите ее покрытой. Оставьте его примерно на 15-30 минут, прежде чем смыть обычной водой. Йогурт подойдет вам как простое решение; благодаря содержанию белка и молочной кислоты, которая помогает очистить кожу головы.

(Также читайте: 7 продуктов для роста волос, которые вы должны есть ежедневно)

Йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает очищать кожу головы.

6. Кондиционер для волос с алоэ вера Возьмите одну столовую ложку лимонного сока и не менее четырех столовых ложек геля алоэ вера в миску и хорошо перемешайте. Нанесите его на вымытые шампунем волосы и подождите пять минут. Смойте теплой водой. Говорят, что алоэ вера стимулирует рост волос и придает им блеск.Помогает восстановить pH-баланс волос.

Вы можете изменить размеры в соответствии с длиной ваших замков. Для достижения наилучших результатов старайтесь регулярно использовать эти маски для волос. С днем ​​волос!

Как сохранить волосы здоровыми — 20 советов + домашние средства

Пышные густые волосы — мечта почти каждой девушки. Но загрязнение и постоянное использование инструментов для укладки и красителей повреждают волосы, делая их слабыми, тонкими и сухими (1). Это также может вызвать ломкость волос.Спа-процедура для волос может показаться единственным способом омолодить ваши волосы, но есть несколько простых советов, которые помогут вам поддерживать волосы в нормальном состоянии. Вот как сделать волосы густыми и здоровыми.

20 эффективных советов для здоровых волос

Совет 1. Защитите волосы

Всегда защищайте волосы от солнца, ветра и дождя. Чрезмерное воздействие солнца, тепла, грязи и загрязнения усугубляет уже существующие проблемы с волосами. Это может привести к скоплению грязи, высыханию волос и кожи головы, а также к повышенной восприимчивости к инфекциям кожи головы.Накройте волосы зонтом или шапкой.

Совет 2. Осторожно обращайтесь с влажными волосами

Влажные волосы очень хрупкие и легко ломаются. В мокром состоянии стержень и корни волос более подвержены повреждениям. Не будьте слишком резкими при мытье шампунем, это может привести к поломке. Также не расчесывайте зубы сразу после душа. Если необходимо, используйте вместо этого шапочку для душа.

Совет 3. Обычный кондиционер

Используйте увлажняющий кондиционер после каждого мытья. Пропуск этого шага может быть причиной того, что ваши волосы вьются.

Совет 4: Правильное состояние

Кондиционеры созданы, чтобы удерживать влагу в стержне волоса. Они не предназначены для кожи головы. Начните кондиционировать примерно в 2 дюймах от кожи головы. Слишком большое количество кондиционера на коже головы только сделает ее чрезмерно жирной.

[ Читать : Домашние средства для жирных и жирных волос]

Совет 5: Используйте шампунь и кондиционер из той же линии

Выберите шампунь и кондиционер из той же линии, поскольку они имеют аналогичную формулу.Они созданы для определенного типа волос и определенной цели. Он показывает лучшие результаты, когда вы используете одну линию вместо двух отдельных продуктов.

Совет 6: не прикладывайте слишком много тепла к волосам

Избегайте воздействия тепла на волосы. Тепло удаляет влагу с волос, делая их сухими и пушистыми (2). При чрезмерном использовании он также может обжечь волосы. Используйте утюжок / локоны, выпрямители только при необходимости и не забудьте использовать средство для защиты волос (3).

Совет 7: Избегайте тугих завязок для волос

Избегайте использования очень тугих резинок для волос.Вместо этого выберите резинки для волос с тканью вокруг них. Плотные резинки для волос, как правило, сильно затягивают волосы назад, что увеличивает трение и может вызвать ломкость.

Совет 8: не заплетайте туго перед сном

Когда вы ложитесь спать ночью, заплетите волосы распущенными косами, чтобы они не запутались. Если оставить волосы распущенными, как правило, образуются узлы, а это значит, что утром их нужно выдергивать и расчесывать. Чрезмерное расчесывание может привести к распушению.

Совет 9: Выбирайте атласные наволочки

Известно, что сон на атласных наволочках снижает ломкость волос из-за трения.Хлопок и другие материалы имеют довольно грубую текстуру, поэтому они также вызывают большее трение о волосы.

Совет 10: осторожно сушите волосы

Промокните волосы насухо. Не трите сильно полотенцем. Вы можете сушить волосы быстрее, но количество ломающихся и выпадающих волос также увеличивается вдвое.

[ Читать : Домашние средства для сухих волос]

Совет 11: Часто смазывайте кожу головы

Смажьте волосы маслом как можно чаще и используйте мягкий шампунь, чтобы избавиться от масла.Смазка кожи головы полезна для волос. Но не переусердствуйте, так как в конечном итоге вы будете использовать больше шампуня, который удаляет больше натуральных масел с кожи головы, независимо от того, насколько он мягкий.

Масляный массаж — старейшее средство для очень блестящих и мягких локонов. Это также лучшее домашнее средство для здоровых волос. Вы можете использовать оливковое масло, кокосовое или миндальное масло (1). Слегка подогрейте масло и тщательно помассируйте кожу головы. Оставьте на час, прежде чем мыть голову. Вы также можете оставить его на ночь для лучшего кондиционирования.

Совет 12: Подходящие маски для волос

Используйте маски для волос, подходящие для ваших волос. Потребности в волосах варьируются в зависимости от вашего типа волос и проблем. Необходимо использовать правильные маски, иначе это может усугубить вашу проблему.

[Читать: Маска для волос Mamaearth Argan для гладких и блестящих волос]

Совет 13: Избегайте дразнить волосы

Избегайте дразнить свои волосы. Даже если это создает большой объем, это портит текстуру волос.

Совет 14: Холодная вода хороша для волос

При мытье волос предпочтительнее теплой или холодной воды.Холод не означает совсем холод — вы можете использовать воду комнатной температуры. Горячая и теплая вода открывает кутикулу волос и поры эпидермиса. Слишком горячая вода может повредить волосы. Для мытья головы используйте теплую воду. После кондиционирования волос смойте их холодной водой.

Совет 15: Используйте очищающий шампунь один раз в месяц

Использование очищающего шампуня один раз в месяц — хорошая идея. Это устраняет проблемы, связанные с накоплением продукта, из-за которого шампунь и кондиционеры теряют эффективность.

Совет 16. Эффективно расчесывайте волосы.

Расчесывание — верный способ улучшить блеск ваших волос. Он распределяет натуральные масла по длине ваших волос. Но не переусердствуйте. Не используйте пластиковые щетки, так как они вызывают повышенную поломку.

Совет 17: Здоровое питание

Диета влияет на здоровье волос. Чем вы здоровее, тем лучше выглядят ваши волосы. Некоторые питательные вещества, такие как витамины, железо и белки, необходимы для роста и здоровья волос. Если вы не можете получить достаточное количество из своего рациона, вам необходимо подумать о добавках после консультации с врачом.Хорошая диета для волос также повысит вашу уверенность в том, что вы будете здоровыми и умными. Ваша диета также влияет на здоровье волос. Поэтому важно есть много фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием белка, чтобы естественным образом кондиционировать волосы.

[ Читать : Продукты для здоровых волос и кожи головы]

Совет 18: не используйте слишком много продуктов

Избегайте нанесения слишком большого количества продуктов на волосы. Хотя есть определенные продукты, которые вам могут понадобиться, например шампунь, кондиционер и сыворотка, старайтесь как можно больше избегать продуктов для волос в бутылках.

Совет 19: Избегайте чрезмерного использования химикатов

Чрезмерное использование химических шампуней и кондиционеров может сделать волосы тусклыми и сухими. Эти химические вещества вредят не только волосам, но и окружающей среде. Следовательно, лучше использовать продукты, полученные естественным путем или на травах.

Совет 20: расчески и щетки

Важно знать, какие расчески и щетки используются для ухода за волосами. Высококачественные расчески и щетки предпочтительнее, чем некачественные продукты, поскольку они помогают массировать и расслаблять кожу головы.Если у вас вьющиеся волосы, их поможет приручить щетка из нейлоновой щетины. Убедитесь, что расчески и щетки, которые вы используете, чистые и аккуратные. Не делитесь ими, так как это увеличивает вероятность передачи перхоти и других кожных инфекций.

Основы — это то, с чего все начинается, но мы не можем пропустить дополнительную заботу. Если те продукты, которые есть на полке, больше не подходят для вас, пришло время перейти к более естественным решениям. Решения, которые можно приготовить на кухне без особых усилий.

Домашние средства для здоровых волос

Демонстрация красивых и здоровых волос не обязательно означает использование высококачественных средств по уходу за волосами или дорогостоящих средств по уходу за волосами в фирменных салонах.Есть некоторые домашние средства, которые могут дать вам эти здоровые локоны.

1. Бананы

Бананы просто прекрасны для здоровья волос. Поскольку они богаты калием, они помогают улучшить эластичность и естественное здоровье ваших волос (4). Разомните банан в миске и нанесите на волосы от корней до кончиков. Оставьте на 15 минут, а затем смойте хорошим шампунем. Эта процедура помогает лечить поврежденные и сухие волосы.

2. Яйца

Яйца — одно из лучших домашних средств для получения мягких и шелковистых волос.Яичный желток может помочь улучшить рост волос (5). Вы можете помассировать голову непосредственно желтком. Вы также можете приготовить смесь из 1 столовой ложки оливкового масла, 3 яичных желтков и 2-3 капель масла витамина Е. Оставьте на 10-12 минут, а затем тщательно вымойте волосы шампунем. Повторяйте процедуру раз в неделю для естественного кондиционирования волос.

[ Читать : Вода помогает росту волос]

3. Майонез

Майонез может помочь глубоко кондиционировать волосы. Смочите волосы и нанесите майонез.Оставьте не более чем на час. Хорошо промыть и нанести шампунь.

4. Мед

Мед обладает смягчающими и увлажняющими свойствами и кондиционирует волосы (6). Это отличное домашнее средство для восстановления поврежденных волос и предотвращения их выпадения. Добавьте 2-3 капли меда в шампунь или кондиционер и вымойте им волосы.

5. Семена пажитника

Пажитник обладает противогрибковыми свойствами и успокаивает кожу (7), (8). Следовательно, это может помочь успокоить кожу головы и уменьшить перхоть.Замочите в воде две столовые ложки семян пажитника на ночь. На следующее утро измельчите семена, чтобы получилась однородная паста. Нанесите на кожу головы и дайте постоять полчаса. Тщательно вымойте кожу головы.

6. Пивной уход

Пиво часто используется для придания блеска волосам. Вымойте волосы небольшим количеством пива. Вы также можете хранить пиво в бутылке с распылителем. Слегка распылите его на вымытые шампунем, подсушенные полотенцем волосы, чтобы получить мгновенный блеск.

7. Амла

Амла может помочь вам добиться более сильных и здоровых волос (9).Сделайте тонкую смесь из лимонного сока и порошка амлы. Слегка помассируйте его от корней до кончиков волос и оставьте на 20 минут. Хорошо промыть и нанести шампунь.

8. Яблочный уксус

Еще одно популярное домашнее средство для сияющих волос. Нанесите смесь яблочного уксуса и теплой воды на локоны, чтобы придать им невероятную упругость.

[ Читать : Кокосовое молоко для роста волос]

9. Клубника

Эти сочные ягоды являются натуральными кондиционерами для волос.Смешайте 8 протертых ягод клубники с 1 столовой ложкой майонеза. Вотрите эту смесь в волосы и оставьте на некоторое время. Смыть хорошим шампунем и кондиционером.

Уход за волосами разного типа

a. Жирные волосы

1. Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал — отличный сухой шампунь для жирных волос. Нанесите его на кожу головы, оставьте на 10 минут и расчешите щеткой.

2. Мултани Митти

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что земля Фуллера может очищать кожу головы, поглощать излишки жира и очищать от отложений продуктов.

3. Полоскание с яблочным уксусом

Смешайте полстакана яблочного уксуса с половиной ведра воды и используйте его в качестве последнего полоскания для придания бодрости волосам.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева может помочь в лечении перхоти, уменьшении зуда и уменьшении жирности (10). Вы можете добавить несколько капель масла чайного дерева в свой обычный шампунь и ополоснуть им волосы.

5. Ополаскиватель с лимоном

Ополосните волосы соком лимона, смешанным с небольшой чашкой воды.

[ Читать : Домашние средства от жирных волос]

b. Сухие волосы

1. Оливка + мед

Смешайте две столовые ложки оливкового масла с половиной чашки меда и нанесите на волосы. Оставьте на час, а затем смойте как обычно. И оливковое масло, и мед увлажняют волосы.

2. Яичный желток + мед + йогурт

Смешайте яичный желток с медом и йогуртом для получения богатого белком пакета для ваших сухих волос.

Домашние средства для избавления от перхоти и накопления остатков

Смесь лимонного сока и оливкового масла помогает избавиться от перхоти и уменьшает зуд на коже головы.

Смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась паста. Вмассируйте его в кожу головы и смойте мягким шампунем, чтобы легко удалить налет. Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами (11). Это может помочь избавиться от перхоти.

Дополнительные маски для волос

Нанесите упаковку смоченного пажитника с йогуртом. Измельчите его накануне вечером и используйте на следующее утро. Смойте мягким шампунем. Не забывайте кондиционировать волосы.

Паста из меда и спелого банана делает волосы мягкими.

Маска из простого йогурта смягчает волосы и придает им глянцевый вид.

Смешайте пасту или порошок из листьев гибискуса с водой. Это может способствовать росту волос (12).

Хна широко используется в качестве краски для волос. Он также может способствовать росту волос (13).

Маска для волос — не единственное средство для ухода за волосами, которое можно приготовить дома! Шампуни, кондиционеры и финальные полоскания тоже довольно просты!

Домашние шампуни, кондиционеры и полоскания

1. Шампунь для удаления перхоти

Вам понадобится 1/4 стакана дистиллированной воды, 1/4 стакана жидкого кастильского мыла, 1/2 чайной ложки легкого растительного масла или масла жожоба, 1 столовая ложка яблочного уксуса, 3 столовые ложки яблочного сока и 6 мелко измельченных гвоздик.Смешайте все ингредиенты в блендере и используйте его, как обычный шампунь. Храните излишки в дозаторе. Охладите остатки и не храните более 3 дней.

2. Шампунь для сияния кожи

Вам понадобится 1/4 стакана дистиллированной воды, 1/4 стакана жидкого кастильского мыла, 2 столовые ложки сушеного розмарина, 2 столовые ложки масла сладкого миндаля и 1/4 стакана эфирного масла лимона. . Сначала кипятите розмарин и дистиллированную воду, пока не почувствуете запах аромата. Процедить листья. К этому добавьте остальные ингредиенты и храните.

3. Укрепляющий кондиционер

Вам понадобится 4 столовые ложки кокосового масла первого отжима и 2 столовые ложки чистого меда. Растопите оба, поместив чашку с ингредиентами в кипящую воду. Вылейте смесь на вымытые волосы и заверните в полотенце на 20 минут. Вымывание 80-90% кондиционера.

4. Кондиционер для закрепления стиля

Смешайте 1 чайную ложку желатина с водой так, чтобы не было комков. Промойте им волосы.

5. Ополаскиватель для блеска

Смешайте 4 чайные ложки воды, 2 чайные ложки яблочного уксуса и 3 капли эфирного масла лимона.Используйте его в качестве последнего ополаскивателя после того, как вы вымыли шампунь и обработали волосы.

5. Удаление средств для укладки Эффекты Ополаскивание

Смешайте в миске 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды. Хорошо вмассируйте пасту в кожу головы. Смыть теплой, а затем холодной водой.

Эти насадки для здоровых волос могут помочь, если вы будете регулярно им следовать. Какое средство для волос вы пробовали и принесло ли оно вам пользу? Мы с нетерпением ждем ваших отзывов в разделе комментариев ниже.