Рубрика

Очень сухая кожа тела: Сухая кожа тела. Причины и лечение. Витамины, народные средства, кремы, маски, диета

Содержание

➤ Очень сухая кожа всего тела что делать? ➤ Правильно ухаживать

Каждая из нас рано или поздно начинает задумываться о правильном уходе за своим телом, и после 50 это особенно актуально. И первое, с чем приходится сталкиваться, это очень сухая кожа всего тела. Давайте разбираться, как выбрать правильный уход за сухой кожей тела после 50, что нужно знать и к чему стоит прислушаться.

Как выбрать свою систему ухода

Уход за кожей необходим, но нужно разобраться, что нужно именно вам. Существует несколько типов старения кожи:

  • мелкоморщинистый;
  • мускульный;
  • деформационный;
  • усталый;
  • смешанный.

молочко для телаВ зависимости от типа старения возрастные признаки проявляются по-разному, а могут и вовсе отсутствовать. Именно поэтому необходимо подбирать уход за кожей с учетом типа увядания. Ведь средства, которые будут эффективны при одном типе, могут не помочь при другом, а иногда и усугубить проблему. Как определить свой тип старения лица все подробности здесь…

Основные моменты при выборе системы ухода за сухим типом кожи после 50 лет.

  1. Откажитесь от солярия, вредных привычек, умывания мылом и сна на высокой подушке.
  2. Приведите в порядок рацион, о том, как вести здоровый образ жизни женщине — 5 простых правил, читайте здесь…
  3. Начните делать маски и дополнительно увлажнять кожу.

маскиМаски и увлажняющие домашние средства для сухой кожи лица

Маски возвращают коже свежесть и упругость примерно на 30 %. Если вместе с внешними средствами вы пересматриваете рацион и меняете привычки, старение кожи замедляется еще на 40%. Для очень сухой кожи тела необходим двойной удар, это и внешнее воздействие и внутреннее оздоровление. Маски уменьшают морщины, избавляют от шелушений, покраснений и дряблости. Однако существуют противопоказания к маскам:

  • непереносимость средства;
  • дерматиты, родинки;
  • папилломы и прочее.

Лучше использовать маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов. Вернуть цвет лица помогут отвары и компрессы из лекарственных трав.

Рекомендации для эффективного использования масок:

  1. перед нанесением маски необходимо сделать пилинг кожи для хорошего проникновения ингредиентов маски;
  2. лучше брать специальную кисть для нанесения, желательно из искусственного волокна, тогда маска ляжет ровно и вы используете меньшее количество средства;
  3. смывайте маску спонжем;
  4. не говорите в то время, когда маска находится на лице;
  5. делайте маски регулярно для получения лучшего эффекта;
  6. кубики льда из настоев трав хорошо тонизируют кожу, лучше протирать кубиками лицо утром.

Увлажнение кожи помогает вернуть ей красивый здоровый цвет. Хорошую органическую косметику можно приготовить самостоятельно. Результат не заставит вас ждать, и кожа порадует своей эластичностью и упругостью.

уход за сухой кожей тела

Уход за сухой кожей зимой

  1. При умывании используйте теплую воду, т.к. горячая вода лишает кожу масел, также можно очищать кожу с помощью ватного диска и косметического средства, без использования воды.
  2. Заканчивайте ванну или душ прохладной водой, вытирайтесь, промакивая полотенцем тело, и сразу наносите увлажняющий крем или молочко для тела.
  3. Используйте гели на основе крема, которые разработаны для сухой кожи.
  4. Скрабируйте кожу раз в неделю.
  5. Ни в коем случае не стоит забывать о защите кожи лица и рук от ветра и мороза.
  6. Увлажнять кожу нужно и изнутри. Выпивайте в день до 2 литров чистой воды. Соки, чай и кофе сюда не входят.

за сухой кожей телаСоветы косметологов

В зрелом возрасте домашнего ухода за кожей не хватает. Косметологи советуют комбинировать домашние средства для ухода с салонными процедурами.

В настоящий момент процедуры в салоне вышли на совершенно новый уровень. Появилось много новых методов чистки с помощью ультразвука, лазера, также появились альгинатные маски, многое другое. О том, как сделать альгинатную маску в домашних условиях просто и эффективно, читайте здесь…

Кто-то предпочитает инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, однако важно помнить, что с возрастом организм может отторгнуть инородные материалы, поэтому лучше отдать предпочтение менее радикальным способам.

Уход за сухой кожей тела

Основное правило хорошее увлажнение в жаркую погоду, питание кожи в холодную. Не забывайте про крем для век. Но не нужно наносить его на веки, достаточно смазать под глазом, ваши веки получат все необходимые элементы. Постарайтесь поменьше трогать лицо и шею. Маски для лица делайте только в лежачем положении. Так ваше лицо останется в состоянии покоя. Если вы будете следовать нашим рекомендациям, то отражение в зеркале обязательно порадует вас.

уход за сухой кожей телаУход за сухой кожей — рецепты красоты

Выше мы уже обсудили, что маски помогут поддерживать вашу кожу в должном состоянии. Давайте разберем несколько рецептов красоты, которые вы с легкостью сможете повторить в домашних условиях. Но прежде всего следует помнить, необходимо использовать только свежие ингредиенты; все продукты, которые вы используете измельчайте до порошкообразного состояния; разводить лучше полученную массу травяным отваром из лечебных трав, либо молоком; маски лучше наносить по направлению массажных линий, чтобы кожа дополнительно не растягивалась

От морщин с желатином

Этот рецепт вернет тонус, уменьшит морщины, поможет добиться четкого овала лица.

Необходимо смешать 1 ст. ложку желатина, 1 ст. ложку молока и половину чайной ложки оливкового масла. Перед нанесением маски нужно очистить, распарить кожу, затем нанести приготовленную смесь, оставить на 20-25 минут. После умыться водой.

сухой кожей телаИмбирная маска для лица

Эта маска поможет наладить кровоток, лимфодренаж, улучшить упругость, тонус. Для ее приготовление необходимо смешать 1 ст. ложку яблочного пюре с одной чайной ложкой имбирного сока и такой же порцией оливкового масла. Также понадобится измельченная половина банана. Все ингредиенты необходимо смешать, наложить плотным слоем,оставить на 20-25 минут. Затем удалить обычным способом.

Омолаживающая 

Этот рецепт имеет эффект пилинга, поэтому использовать 1 раз в 3 недели, чтобы не вызвать раздражения. Нужно смешать пару измельченных таблеток бодяги с 2-3 каплями эфирного масла розы и соком клубники. Нанести на лицо и оставить минут на 10. Затем удалить.

В возрасте 50 лет организм женщины испытывает серьезные гормональные изменения, которые не могут не сказаться на здоровье, внешности. Сухость, гиперпигментация, потеря упругости, тонуса, дряблость тела это основные проблемы, которые испытывает наша кожа. Но это не повод опустить руки. Пробуйте, делитесь своими советами, всегда оставайтесь красивыми.

 

==============================================================================================================================================================================================================================

какие витамины принимать и каких ей не хватает

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы

Сухая кожа тела : причины, лечение

Кожу можно назвать сухой, когда отсутствует естественный липидный барьер и немного отсутствует увлажнённость. Такая кожа может доставлять много неудобств и чувство дискомфорта. Но если знать, как правильно ухаживать за сухой кожей, то всего этого можно избежать. Ваша сухая кожа тела может стать гладкой и бархатистой, как в рекламе. Если Вы столкнулись с такой проблемой, как сухая кожа: причины, лечение, то читайте эту статью до конца. 

СУХАЯ КОЖА ТЕЛА : ПРИЧИНЫ

Надо уметь отличить сухую кожу от обезвоженной. Сухая кожа – это тип кожи, который практически нельзя изменить и он присутствует у человека всю жизнь. Можно лишь поддерживать приличный внешний вид. А обезвоженность – это временное состояние, которое можно вылечить, оно характеризуется потерей воды и бывает у любого типа кожи. Если Вас интересует вопрос

как определить тип кожи лица, то переходите по ссылке.

На обезвоженность кожи может повлиять центральное отопление в квартирах, холодная и ветреная погода, долгое нахождение на открытом солнце или недостаток воды в рационе правильного питания. Все самое интересное на тему правильное питание для похудения в домашних условиях содержится в данной статье. Но, можно подчеркнуть еще раз, обезвоженность сухой кожи можно исправить, если во время найти причину.

Сухая кожа тела причины лечение

Конечно, говорят, что у природы нет плохой погоды. Но погодные условия и климат очень даже влияют на состояние особенно сухой кожи. Долгое нахождение под солнечными лучами тоже вызывает сухость кожи. Слишком холодный воздух приводит к тому, что сухая кожа начинает трескаться и шелушиться, вызывая дискомфорт.

Так же плохие и вредные привычки оказывают негативное влияние на состояние вашей кожи. От этого никуда не денешься. За все в жизни приходится платить. Чаще всего, цена очень дорогая – 

ваше здоровье. Курение приводит к сухости кожи за счёт различных токсических веществ.

Жёсткая водопроводная вода, содержащая в себе хлор, также является одной из частых причин иссушения кожи.

Еще одна причина сухой кожи: частые стрессы, которые пагубно отражаются на вашей коже, отражая внутреннее истощение организма. Нужно учиться справляться со стрессами, чтобы уменьшить их воздействие на ваше здоровье и красоту.

СУХАЯ КОЖА ЛИЦА : ЧТО ДЕЛАТЬ

  • Умываться можно сливками и молоком, для снятия макияжа подойдёт любое косметическое масло для сухой кожи – зародышей пшеницы, миндальное, макадамии, авокадо, ши, рисовых отрубей. С помощью масел можно делать и массаж кожи, а также добавлять их в маски.

 

  • Но не стоит наносить масла в чистом виде вместо крема, так как кожа не будет «дышать», а естественный барьер не восстановится. Для домашних тоников подойдут травяные отвары из жасмина, укропа, лепестков роз, липы, огуречный сок, а также в каждый из них можно добавлять мёд.

 

  • Для масок подойдут такие ингредиенты, как хурма, яичный желток, мёд, банан, натуральное сливочное масло, сливки, глицерин.

СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ СУХОЙ КОЖИ

Для очищения необходимо использовать только мягкие средства, никаких пенок, агрессивных гелей, ничего, что содержит жёсткие поверхностно-активные вещества, иссушающие кожный покров. Отлично подойдёт лёгкое молочко для умывания, а для снятия макияжа – гидрофильное масло, мицеллярная вода. Целесообразно умываться чистой водой из бутылки.

Для эксфолиации такого типа кожи ни в коем случае нельзя использовать скрабы, только лёгкие пилинги-скатки, а также кислотные пилинги, но только с низким содержанием кислот и только с AHA-кислотами. Отшелушивать кожу необходимо раз в неделю, для сухого типа этого достаточно.

После умывания обязательно использование успокаивающего или увлажняющего тоника. В составе не должно быть спирта. Затем наносится крем, подходящий по типу кожи. На ночь лучше пользоваться жирным питательным кремом, содержащим в себе масла, а утром можно нанести увлажняющий крем.

 

Сухая кожа тела причины лечение

Обязательно следует использовать отдельный крем для кожи вокруг глаз, потому что там она более тонкая и нежная. Два-три раза в неделю следует делать маски, после отшелушивания – увлажняющую маску для лица, в остальное время – питательную.

Поскольку сухой коже не хватает именно жиров, их можно восполнять изнутри. Полезные жиры находятся в орехах, семечках, жирных сортах рыбы, яйцах, авокадо, оливковом, рапсовом, льняном и кунжутном маслах. Также стоит принимать отдельно рыбий жир в капсулах.

Чтобы кожа рук не становилась сухой, носите перчатки в холодное время года и регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Также уход за руками в домашних условиях должен быть регулярным. Тогда и ваши ручки будут предметом восхищения окружающих.

ОСОБЕННОСТИ СУХОЙ КОЖИ

 1. тусклость и блёклость;

 2. присутствие шелушений;

 3. суженные поры;

 4. отсутствие упругости;

 5. матовость;

 6. ощущение стянутости;

 7. появление мелких морщинок в более молодом возрасте;

 8. раннее старение;

 9. частые раздражения или высыпания.

 

К самым распространённым факторам сухости кожи можно отнести наследственность, вряд ли тип кожи будет слишком отличаться от родительского.

Да, от этого никуда не уйдешь. Генетика – сложная наука. Все, что у нас есть, в плане здоровья и внешности, – заслуга родителей. Но, все можно немного подкорректировать, если подходить с умом и не лениться. Как избавиться от лени Вы можете узнать в данной статье, переходите по ссылке и читайте.

Средства для умывания лица и мытья тела, в составе которых есть сульфаты и другие агрессивные вещества, как и очень горячая вода, растворяют и смывают защитный жировой слой. Тем более, если косметические средства по уходу за кожей подобраны не правильно, Ваша сухая кожа тела и лица только пострадает еще больше.

Главное в уходе за сухой кожей тела и лица – системность и постоянство. Тогда она будет выглядеть увлажнённой и напитанной. Не нужно слишком переживать по этому поводу. Сегодня на прилавках магазинов есть множество различных средств для того, чтобы правильно ухаживать за сухой кожей: увлажняющая маска для лица в домашних условиях, крем или тоник и так далее. Подберите свое средство, которое устроит вас по всем показателям.

Будьте всегда здоровы и счастливы, независимо от обстоятельств. Чаще говорите себе любимой – Я КРАСИВАЯ! Узнать больше Вы можете в статье как стать красивой, переходите по ссылке и преображайтесь.

Сухая кожа тела причины лечение

Сухая кожа тела: причины, что делать

Сальные железы нашей кожи вырабатывают специальную смазку, которая сохраняет влагу внутри кожи, делает поверхность гладкой и эластичной. Очень сухая кожа тела лишена такой натуральной защиты. Это лишь у пресмыкающихся сухая кожа с роговыми чешуями или щитками покрывает тело, человеческая кожа нуждается в питании и увлажнении. В первую очередь следует проанализировать причины — почему кожа на теле сухая? И только потом приниматься за комплексный уход и восстановление эластичности.

Причины

Когда появляется сухость кожи тела, причины проблемы могут скрываться в любом из ухаживающих средств, не говоря о факторах внешней среды. Однако выяснение факторов, обуславливающих сухость — это решение проблемы наполовину.

Наследственность

Сухость кожи вполне может передаться по наследству от бабушки или мамы вместе с цветом глаз или склонностью к полноте.

Сухой воздух

Очень сухая кожа тела, причина которой кроется в сухом воздухе – серьезная проблема для ее обладательницы. Если не обеспечить повышение уровня влажности – придется регулярно и часто использовать питательные кремы. Сухость воздуха часто наблюдается в зимний отопительный сезон.

Частое мытье

Повышенная сухость кожи тела может быть обусловлена элементарным частым и продолжительным мытьем, особенно в горячей воде. Чем чаще и дольше моемся – тем меньше естественной смазки на нас остается. Мытье посуды без специальных средств защиты является причиной сухости рук http://all2lady.ru/cuhaya-kozha-ruk

Косметические продукты

Гель для душа, мыло, в котором содержатся сульфаты – разрушитель нашей кожи. Лучше вообще принимать душ без них, чем травмировать кожу опасной синтетикой. Когда появляется сухость и зуд кожи тела — причины следует искать именно в косметических продуктах.

Дефицит витаминов и жиров в питании

Сухость кожи тела может быть обусловлена неправильным и несбалансированным питанием. Главные витамины для сухой кожи тела – группы B, цинк, селен, фолиевая кислота. В меню обязательно должны быть продукты с жирными кислотами. Нехваткой витаминов вызвано шелушение сухой кожи лица.

Возраст

Большинство женщин после 40 отмечают у себя повышенную сухость кожи. С возрастом деятельность сальных желез замедляется, количество производимого ими кожного жира – уменьшается. Так проявляет себя гормональная перестройка организма.

Недостаточное потребление воды

Сухая кожа всего тела может быть следствием водного дефицита. Ведь именно водный баланс определяет красоту, молодость и здоровье кожи.

к оглавлению ↑

Что делать, если очень сухая кожа тела?

Почему очень сухая кожа тела нуждается в уходе и даже лечении? Если не предпринимать никаких действий, такая кожа слишком быстро состарится, покроется морщинами, в худшем случае она начнет трескаться и воспаляться. Кроме непривлекательного внешнего вида ситуацию усугубляет дискомфорт – ведь такая кожа постоянно зудит, чешется.

Очень сухая кожа всего тела, причины которой – мытье с травмирующими гелями, нуждается в глубоком питании уже на стадии очищения. Душ или ванна не должны быть горячими, все гели и мыло нужно заменить на безсульфатные и с содержанием жирного крема. До принятия душа можно растереть тело любым растительным маслом. После – контрастный душ, обливание холодной водой.

На косметической полочке не должны присутствовать спиртовые тоники, грубые скрабы и пилинги. Их нужно заменить на питательное очищающее молочко и щадящий ферментный пилинг. Скрабировать сухую кожу нужно один раз в неделю.

Крем для сухой кожи тела должен быть без отдушек, с маслами. Из недорогих кремов с сухостью хорошо справляются детские кремы и пантенол. Идеальным выбором станет питательный крем для сухой кожи ручной работы, который следует обязательно хранить в холодильнике.

Рекомендуем прочесть статью «Уход за сухой кожей лица«.

Питание изнутри

Питание при сухой коже тела должно быть разнообразным. В меню должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь если сухая кожа тела преследует даже при условии хорошего увлажнения извне, значит проблема кроется внутри. Вероятнее всего, организму катастрофически не хватает витаминов А и Е. Питательный рацион в этом случае необходимо дополнить следующими продуктами:

  • морковь и яблоки,
  • сливочное масло,
  • творог, молоко,
  • жирная рыба и морепродукты,
  • растительное масло,
  • орехи,
  • злаки,
  • овсяная каша.

Витамины от сухости кожи тела можно приобрести и в аптеке, но гораздо полезнее будет употребление витаминов из натуральных продуктов.

к оглавлению ↑

Какие витамины принимать?

  • шершавая кожа – никотиновая кислота,
  • шелушащаяся – витамин А,
  • увядающая – витамин Е,
  • трескающаяся – витамин С.

Следует не забывать, что еда – это не все, что нужно коже. Достаточное количество жидкости – еще одно главное условие красивой кожи. Выпивать нужно не менее двух литров, от чего сухая кожа тела начнет преображаться на глазах. А если придерживаться какой-либо диеты, количество нужно увеличить до 2,5 литров. Вода должна быть чистой, можно употреблять минеральную негазированную воду (столовую, а не лечебную).

Что делать, если сухая кожа тела обусловлена факторами окружающей среды? С сухим воздухом в квартире можно бороться специальными аппаратами для увлажнения. Иссушающее действие солнца, мороза или ветра можно предотвратить, если пользоваться защитными кремами (от солнца или мороза соответственно).

Сухая кожа тела — что делать, если, несмотря на все ухищрения, проблема остается? Обратиться к дерматологу. Возможно, причина кроется в заболевании (сахарный диабет, псориаз и другие нарушения обмена веществ).

к оглавлению ↑

Очень сухая кожа тела – народные средства

С сухостью кожи можно справиться, используя народные рецепты. Все они – абсолютно безвредные, доступные и почти не имеют противопоказаний.

Уход за сухой кожей тела с помощью домашних масок – идеальное средство питания и увлажнения. Приготовленная своими руками маска ухаживает за кожей лучше, чем многие дорогостоящие продукты.

Эффективная питательная маска для сухой кожи: авокадо, банан, 100 мл сливок, 100 г сливочного масла, немного масла розы. Измельчить все ингредиенты. Нанести на распаренное тело минут на 20 и смыть с помощью влажной мочалки.

Питательная маска №2: подогретый мед смешивается с растительным маслом, смесь наносится на кожу, через 20 минут – смывается.

Еще можно сделать питательную маску из яйца, рецепт смотрите по ссылке http://all2lady.ru/maski-iz-yaytsa-dlya-litsa-i-tela

Любое масло для сухой кожи тела – настоящий эликсир красоты и здоровья. Итальянки вообще ежедневно натираются своим любимым оливковым маслом и великолепно выглядят. А настоящие южные красавицы иногда себя балуют масляными ваннами, погружаясь в них целиком после ванны распаривающей. Этот опыт можно перенять. И если оливковые масляные ванны для сухой кожи тела – это все-таки дорогое удовольствие для большинства, то не менее эффективным будет обыкновенное втирание масла в кожу.

…и другие недорогие, но эффективные процедуры

Сухая кожа на теле — что делать? Запомнить и использовать полезные советы:

  • принимать контрастный душ,
  • спать не менее 7-8 часов,
  • пить много воды, а не кофе,
  • не курить,
  • заниматься зарядкой по утрам,
  • радоваться жизни.

Когда сухая кожа тела – лечение может осложниться из-за элементарного плохого настроения. Наша кожа – это также и индикатор нашего душевного состояния. Возможно, именно улыбка станет тем самым идеальным средством, которое спасет кожу от сухости.

возможные причины, особенности ухода и способы лечения

Сухая кожа тела - проблема, с которой сталкиваются многие. В юном возрасте сухой тип кожи не доставляет проблем. Она кажется тонкой и бархатистой, а главное - напрочь лишена неприятного жирного блеска. Но со временем сухость начинает усиливаться. Появляется ощущение стянутости, шелушение и покраснение. Она тусклая, безжизненная. Рано появляются первые морщины. Сухая кожа лица более заметна окружающим, но кожа тела нуждается в увлажнении не меньше.

В юности многие игнорируют необходимость ухода. Однако уже после 25 в организме запускаются естественные процессы старения. И если кожа от природы сухая, это только ухудшает ситуацию.

сухая кожа

Косметологи твердят в один голос: "Коже необходимо качественное и регулярное увлажнение". В этом случае она будет упругая, эластичная и чистая. Однако не всегда лишь отсутствие ухода становится причиной сухости. На это могут быть и другие, более серьезные причины. Сегодня мы рассмотрим их и обсудим методы восстановления здоровья кожи.

Косметологи различают следующие состояния:

  1. Сухость эпидермиса не сопровождается потерей эластичности. Кожа по-прежнему упругая и молодая. В данном случае исправить ситуацию можно в домашних условиях.
  2. Иссушенная кожа теряет тонус, выглядит тонкой, тусклой, безжизненной. Необходима консультацию специалиста.

Сухая кожа. Причины

Зачастую сухость - это временное явление. Особенно ярко оно проявляется зимой, когда воздух в помещениях сухой, на улице мороз, а в рационе - нехватка витаминов. В этом случае восстановить ее достаточно просто. Следует чаще проводить процедуры по уходу, регулярно наносить качественный питательный крем.

На состояние кожи влияют частые стрессы, нехватка солнца, климат и вредные привычки.

Однако порой сухость эпидермиса свидетельствует о серьезных нарушениях работы организма. Это может быть гормональный сбой, который часто наблюдается во время климакса, кожные заболевания, нарушения метаболизма. В этом случае проявляют себя и другие симптомы: бессонница, образование язв, зуд. Необходима консультация специалиста и сдача анализов.

Но чаще всего причины сухости кожи безобидны. Их и способы их устранения рассмотрим ниже.

Отсутствие ухода за кожей

уход за кожей

Зачастую причина иссушения и истончения эпидермиса - отсутствие должного ухода.

Жизнь кипит и часто не оставляет женщинам времени на уход за собой. Однако увлажнять и очищать кожу необходимо. Особенно это касается кожи лица, на уход за которой нужно совсем немного времени.

Косметологи считают, что очень сухая кожа (что делать, рассмотрим ниже) также наблюдается при отказе от пилингов. Клетки кожи постоянно обновляются. Отмершие участки необходимо удалять при помощи скраба. В противном случае они препятствуют питанию молодых клеток. Как правильно делать скраб?

Домашний пилинг

Скрабировать рекомендуется не только лицо, но и кожу всего тела. Приготовить такой скраб можно в домашних условиях. Для этого вам понадобится кофе, сахар, овсяные хлопья, фруктовые косточки или манка. Смешайте один из вышеописанных ингредиентов с растительным маслом, фруктовым пюре, йогуртом или медом. Например, фрукты часто смешивают с сахаром, а молотый кофе - с медом.

Наносить пилинг нужно на распаренную под горячей водой кожу массажными движениями. Подождав несколько минут и дав возможность питательным веществам проникнуть через поры, скраб следует смыть и нанести на тело питательный крем. Такая процедура не только очистит и омолодит кожный покров. Скраб препятствует появлению целлюлита, витаминизирует и увлажняет кожу.

Сушит кожу и частое проведение пилингов. Они снимают защитный слой, приводя к истончению и сухости. Поэтому делать их следует 1 раз в 10-15 дней. И, конечно, не забывать увлажнять кожу масками и кремами после очищения.

Сухость воздуха

Кондиционеры в летнее время и обогреватели в зимнее сказываются на уровне влажности в помещении. Кожа в этот период нуждается в интенсивном увлажнении. Чтобы в комнате сохранялся благоприятный климат, рекомендуется приобрести увлажнители воздуха или оставлять стаканы с водой возле обогревателя. Кроме этого, нужная влажность сохраняется в помещении, в котором стоят горшки с цветами.

Больше чистой воды

вода для кожи

Вода - это основа жизни. Врачи и диетологи рекомендуют выпивать до трех литров чистой воды в день, заменяя ею чай, кофе, сладкую газировку. Последняя, к слову, является причиной целлюлита. Вода улучшает обменные процессы в организме, наполняет каждую клетку питательными веществами, избавляя ее от токсинов. Она также участвует в процессах дыхания и терморегуляции.

Сухость кожи - один из первых признаков обезвоживания организма. Из-за недостатка воды организм не вырабатывает пот, что влечет за собой нарушение терморегуляции. В организме начинают скапливаться токсины.

Как определить, что организму не хватает воды? Для начала проследите, сколько чашек воды вы выпиваете за день. Старайтесь выпивать не менее литра чистой, фильтрованной воды. Со временем вам будет хотеться пить все чаще, ведь оживший организм будет требовать живительную влагу.

У людей, которые пьют мало воды, наблюдается сухость и покраснение глаз, боль в суставах. Ведь хрящи и позвоночные диски состоят из воды на 80 %. Ее нехватка приводит к трению костей во время ходьбы.

Вода запускает работу организма, поэтому ее дефицит приводит к запорам, нарушению пищеварения, усталости и сонливости. Мы часто путаем желание попить с желанием поесть. Поэтому диетологи рекомендуют устранять ложное чувство голода стаканом воды.

Функция мочеиспускания также страдает. В идеале посещать туалет нужно 4-7 раз. Но из-за дефицита воды частота мочеиспускания резко снижается.

Неправильное питание

Наш рацион сказывается на здоровье и красоте кожи. Отсутствие вредных привычек, любовь к фастфуду и другой вредной пище помогает избежать целлюлита, обвисших боков и дряблой груди. Замечено положительное влияние на состояние кожи фруктов и овощей. Но что делать с сухой кожей? Как правильно питаться?

Диетологи советуют кушать все, но в меру. Не следует сидеть на диетах, которые могут только ухудшить состояние кожи, иссушив ее. Рацион должен быть сбалансированным и питательным.

Кофе - враг девушек с сухой кожей. Отзывы специалистов о вреде напитка это подтверждают. Он выводит жидкость из организма. Если вы выпиваете больше чашечки кофе в день, обязательно запивайте его дополнительным стаканом воды.

Сахар блокирует выработку коллагена и эластина. Поэтому рекомендуется отказаться от большого количества сахара в сладостях, соках, кофе и чае. В чай полезнее добавлять мед или тростниковый сахар.

питание и кожа

Витамины А и Е необходимы коже, как воздух. Их нехватка будет отрицательно сказываться на ее состоянии. Поэтому в рацион обязательно должны входить продукты, содержащие токоферол (Е) и ретинол (А).

Токоферол в больших количествах содержится в орехах. Особенно богаты витамином Е арахис, миндаль, фундук, фисташки, кешью. Также он содержится в твороге, твердом сыре, кураге, ячневой крупе, овсяных хлопьях, гречке, петрушке и белокочанной капусте. Присутствует токоферол в персиках, абрикосах, манго, ежевике, вишнях.

Витамином А богата печень, особенно куриная, листовой салат, яйца, брокколи, помидоры, твердый сыр, молоко, сливочное масло. Источниками ретинола среди фруктов являются апельсины, дыня, киви, авокадо, абрикос, арбуз, манго.

Девушкам с сухой кожей рекомендуется употреблять жирную морскую рыбу, отруби, сливочное масло, кисломолочные продукты.

Причина в косметических средствах

Некоторые косметические средства категорически не подходят определенным типам кожи. Многие из-за наличия вредных химических компонентов вызывают иссушение и раздражение кожи лица и тела. Поэтому подбирать косметику нужно очень тщательно, основываясь лишь на собственных ощущениях. Даже самый качественный крем подходит не всем. Это связано с индивидуальными особенностями кожи.

Вот каких вредных компонентов в составе косметических средств стоит избегать:

  1. Лаурилсульфат натрия - одно из самых известных и широко применяемых химических веществ. Он присутствует в составе шампуней, гелей для душа. Лаурилсульфат растворяет защитный слой дермы. Поэтому перед покупкой обязательно читайте состав того или иного средства.
  2. Парафин и минеральные масла образуют на коже пленку, которая забивает поры и мешает коже дышать.
  3. Вазелин обладает аналогичным действием.
  4. Глицерин создает на коже пленку, которая обладает способностью притягивать молекулы воды. Но если в помещении нехватка влаги, глицерин заимствует ее из глубоких слоев кожи. Это приводит к иссушению эпидермиса.
  5. Приводит к сухости кожи спирт.

Этих компонентов в составе косметических и гигиенических средств следует избегать. Девушкам с сухой кожей лица и тела рекомендуется использовать максимально натуральные средства. Лучше готовить скрабы, маски и даже увлажняющие кремы в домашних условиях. Сухая кожа также нуждается в жидком крем-мыле, которое легко смывается и не воздействует агрессивно на эпидермис.

маски для кожи

Какие ингредиенты полезны для сухого типа кожи?

Это прежде всего:

  1. Экстракт ромашки активизирует естественную защиту клеток, увлажняет и снимает воспаление.
  2. Мед. Один из основных ингредиентов для приготовления масок и скрабов в домашних условиях. Мед очищает, дезинфицирует, увлажняет и омолаживает.
  3. Алоэ. Антисептик, способствующий заживлению и восстановлению водного баланса.
  4. Масла растительные, особенно жожоба и какао, прекрасно увлажняют и смягчают кожу.
  5. Молоко и сливки. Подходят для сухой, увядающей кожи. Эффективны в зимнее время.

Подведем итог...

Итак, почему следует выявить причины сухой кожи? ответ прост - чтобы избежать данной проблемы. Возможно, вы пьете мало воды? Редко увлажняете ее? Много загораете или постоянно посещаете солярий?

Чтобы восстановить поврежденную кожу, вам понадобится следующее:

  1. Регулярный уход. Полюбите свое тело и процедуры по уходу за ним. Выделяйте на них всего 20 минут вашего времени. Результат вы увидите уже после нескольких процедур. Рецепты увлажняющих масок рассмотрим ниже.
  2. Приучите себя питаться правильно и сбалансированно. Никаких диет. Ведь диета предполагает уменьшение поступления в организм питательных веществ.
  3. Следите за воздухом в помещении и не выходите на улицу без увлажняющего крема.

Как же восстановить сухую кожу, вернуть ей здоровый вид и красоту? Рассмотрим косметические средства и домашние процедуры, направленные на восстановление эпидермиса.

Лучшие кремы для сухой кожи лица

кремы для кожи

Девушкам всех возрастов рекомендуется регулярно увлажнять кожу кремами. Какое средство выбрать среди огромного ассортимента, который предлагают магазины? Рассмотрим кремы для сухой кожи, отзывы о которых подтверждают их эффективность.

Lancome Renergie Multi-Lift - одно из лучших увлажняющих средств. Оно получило множество восторженных отзывов от довольных женщин. Renergie улучшает цвет лица, выравнивает его структуру, оказывает лифтинговый эффект, поэтому рекомендован женщинам с увядающей кожей. Приятный запах и консистенция являются полезными бонусами при использовании крема. Единственным его существенным недостатком является цена.

"Локобейз Липокрем" - это аптечное средство. Несмотря на невысокую цену, оно эффективно увлажняет сухую кожу. Липиды в его составе восстанавливают естественный водный баланс. На поверхности эпидермиса образуется водонепроницаемая пленка, которая защищает кожу от пересыхания, но при этом позволяет ей дышать.

"Ботаник-крем" от "Гарньер" для сухой и чувствительной кожи - средство недорогое, но действующее не хуже дорогих аналогов. Крем обогащен розовой водой, которая питает и увлажняет кожу, возвращая ей мягкость и эластичность. Производитель обещает защиту от агрессивного воздействия внешней среды на 48 часов.

Детский увлажняющий крем "Джонсон Бэби" - это еще один доступный по цене крем для сухой, чувствительной, раздраженной кожи. Он не вызывает аллергии, имеет приятный аромат. Защищает от ультрафиолетовых лучей.

"Лостерин" - крем на основе натуральных компонентов, разработанный для ухода за кожей и лечения дерматологических заболеваний. Он смягчает, отшелушивает, регенерирует пораженные участки эпидермиса. Предотвращает появление сухости и раздражения.

"Сто рецептов красоты" - увлажняющий крем класса масс-маркет с алоэ, розовой водой и маслом виноградных косточек в составе. Эффективно восстанавливает и питает кожу, подходит в качестве дневного и ночного крема.

Крем для лица от Olea Essense (израильский бренд) изготовлен из натуральных компонентов. В его состав входят оливковое и облепиховое масла, пчелиный воск, глицерин и фруктовые добавки. Найти его можно и в магазинах России.

Фирма Vedaya предлагает аюрведическую косметику на основе натуральных компонентов. Омолаживающий крем для сухой кожи лица, по отзывам, прекрасно выполняет свою функцию: увлажняет, питает и восстанавливает.

Лучшие увлажняющие кремы для тела

маски для лица

Дерматологическое заболевание может быть причиной сухости кожи тела. Лечение в этом случае должен назначать врач. Но если наблюдается умеренная сухость после бассейна, из-за изменения климата в помещении или использования неподходящих средств для душа, это легко исправить. Итак, лучшие кремы для сухой кожи тела.

Крем ночной для тела "Лиловый сонник" обладает хорошим составом и хорошим увлажняющим эффектом. Быстро впитывается, придает коже бархатистость. Неэкономичное, но приемлемое по цене средство.

Librederm с гиалуроновой кислотой признан самым лучшим кремом для сухой кожи в 2017 году. Он имеет приятную консистенцию, напоминающую сыворотку, быстро впитывается и эффективно увлажняет кожу.

Крем для тела Dr. Sea - питательный и увлажняющий, обогащен маслом оливы, папайи и экстрактом зеленого чая. В составе присутствуют только натуральные компоненты и несколько химических средств, безопасных для организма. Придает коже гладкость, упругость и бархатистость.

Натуральные масла для лица и тела

масла для кожи

Растительное масло - одно из самых важных ингредиентов в составе восстанавливающей косметики. Однако найти абсолютно безопасное средство, лишенное химии в составе, весьма затруднительно. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться растительным маслом вместо ночного крема.

Наносить масло можно и на тело, если его кожа также отличается сухостью. Но натуральные масла забивают поры при постоянном применении, поэтому очень важно делать мягкие домашние пилинги для лица и тела.

Какие самые лучшие масла для кожи?

  1. Аргановое.
  2. Масло ши.
  3. Масло виноградных косточек.
  4. Персиковое.
  5. Миндальное.
  6. Масло жожоба.

Какое из них лучше, сказать трудно. Каждая девушка выбирает своего фаворита. Наносить любимое масло можно не только на кожу. Оно улучшит состояние волос (особенно, если кожа головы сухая), усилит рост ресниц, спасет губы от пересыхания. Его можно смело добавлять в покупные кремы. Эффективность любого средства возрастет в разы, если оно будет обогащено натуральным растительным маслом.

Рекомендуют косметологи и эфирные масла. Их можно добавлять в кремы, лосьоны, мыло, гели для душа и просто в ванную. Эффективны они в составе домашних масок, компрессов, скрабов. Всего несколько капель концентрированного эфирного масла - и увлажняющий микс готов.

Для сухой кожи лица подойдут масла герани, мирта, сандала, ромашки, розового дерева, жасмина, кедра, шалфея, розмарина, календулы, нероли, сандала, иланг-иланга.

Маски в домашних условиях

Несколько питательных рецептов, которые необходимо делать перед сном. Маска держится 15-20 минут, затем смывается прохладной водой. Рекомендуется после этого дополнительно увлажнять кожу кремом:

  1. Банановая. Смешайте с бананом, предварительно измельченным, чайную ложку растительного масла и яичный желток.
  2. Творожная. Столовая ложка творога, немного молока и жидкого меда. Маска спасает кожу от шелушения.
  3. Яичный желток смешайте с растительным маслом и добавьте овсяных хлопьев. Наносить маску рекомендуется мягкими массажными движениями.
  4. Сметана - отличный продукт для омоложения и питания кожи. Она также устраняет круги под глазами. При излишней сухости рекомендуется использовать сметану повышенной жирности. Ее можно наносить как самостоятельное средство или смешивать с медом, желтком, фруктами.

Если у вас сухая кожа головы, эти рецепты также помогут.

Рецепт домашнего крема

Это средство легко готовится в домашних условиях. Обладает ранозаживляющим и увлажняющим эффектом. Для его приготовления вам понадобится растопить столовую ложку пчелиного воска, добавить 2 ст. л масла какао. Когда масло растопится, снять его с водяной бани и добавить 1 ст. л. масла зародышей пшеницы. Желательно хранить такой крем на нижних полках холодильника.

Наносить этот целебный состав можно на лицо (и губы в том числе), руки, локти и стопы.

Рекомендации при более сложном случае

Что советуют косметологи обладательницам пересушенной кожи? Помимо необходимых процедур по ее восстановлению, придерживайтесь определенных правил:

  1. Пользуйтесь тональными кремами с увлажняющим эффектом. Пудра сушит кожу, от нее в холодное время года нужно отказаться. Пользуйтесь легким тональным кремом и обязательно в качестве базы наносите увлажняющее средство.
  2. Не принимайте горячие ванны, так как они сушат кожу. Отдавайте предпочтение душу умеренной температуры.
  3. Если вы посещаете бассейн, обязательно наносите после него увлажняющий крем для тела. Хлорированная вода отрицательно влияет на эпидермис.
  4. При очень сухой коже лица не стоит увлекаться масками с глиной. Отдавайте предпочтение увлажняющим продуктам.
  5. Следите за составом косметических средств. Желательно, чтобы они не содержали таких вредных для кожи компонентов, как спирт, вазелин и другие ингредиенты, описанные выше.

Сухая кожа, по отзывам, преобладает у многих молодых девушек. А способ восстановления ее только один - постоянное увлажнение и бережный уход. Особенно она нуждается в нем в летнее и зимнее время, когда неблагоприятные факторы окружающей среды очень агрессивны.

Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела

В любом возрасте и независимо от времени года – наша кожа нуждается в особом уходе: очищении, питании и, особенно, увлажнении. Здесь все рецепты хороши, начиная от домашних огуречных масок и заканчивая супер-дорогими косметическими процедурами в СПА-салонах. Главное, чтобы не было аллергии.

Как же обеспечить своей коже правильное увлажнение? Как спасти нашу кожу от потери влаги и обеспечить необходимое ей питание?

Почему кожа сухая?

Существует 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Выделяют также и четвертый тип – комбинированная кожа, когда сухость появляется на отдельных участках кожи тела.

Если говорить официальным языком, то сухая кожа – это последствие нарушения обмена веществ и водного обмена. Если потовые и сальные железы функционируют нормально, если питание человека сбалансировано и нет абсолютно никаких хронических заболеваний, то с большей вероятностью у Вас нормальный тип кожи. В остальных других случаях наблюдаются отклонения в сторону жирности/сухости. При очень сухой коже тела уменьшается нормальное выделение кожного секрета – себума, а следовательно быстрее испаряется влага с поверхности тела.

Причины сухой кожи тела могут быть как внешними так и внутренними

Внутренние причины:

  • Генетическая предрасположенность. У светлокожих людей сухая и чувствительная кожа тела встречается в несколько раз чаще;
  • Хронические заболевания, связанные с пищеварительной и эндокринной системой;
  • Недостаток сна;
  • Неправильное питание: одна из основных причин чувствительной и сухой кожи — это недостаток витаминов в организме, то есть гиповитаминоз. С профилактической целью могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, А, и особенно Е – витамин красоты;
  • Нарушение питьевого режима: очень часто сухая кожа тела – это признак того, что организм недополучает необходимое суточное количество жидкости;
  • Фактор старения кожи. Если у младенцев и маленьких детей сухость часто встречается из-за того, что их сальные железы еще не полностью развиты, то с возрастом, происходящие в организме изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек, когда в организме происходят изменения гормонального статуса и поэтому требуется дополнительный специальный уход за сухой кожей. 

Внешние причины:

  • Климат и экология: влажность, температура воздуха, мороз, ветер, солнечное УФЧ-излучение.
  • Воздействие на кожу агрессивных химических веществ: бытовая химия, выполнение работ, требующих постоянного контакта с хлорированной водой, частые СПА-процедуры.
  • Неправильный ежедневный уход за кожей: чрезмерное использование гелей для душа и шампуней, содержащих в составе поверхностно-активные вещества (ПАВ) в большой концентрации – губительны для кожи.
  • Другие негативные факторы – курение, жизнь в загрязненной среде мегаполиса, некачественная вода и даже частая смена часовых поясов негативно влияют на состояние кожи тела.

Уход за сухой кожей

Молодость и здоровье Вашей кожи напрямую зависит от выбранного средства по уходу. Что делать, если в домашних условиях многие “магазинные” бренды в случаях, когда кожа тела очень сухая и шелушится, – не работают?

Эффективное решение —молочко для тела Пантенол EVO с содержанием Декспантенола и витамином Е восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, чрезмерного пребывания на солнце или обветривания в холодную погоду. В отличие от большинства рекламируемых средств оно гипоаллергенно и его эффективность доказана клинически, под наблюдением врачей дерматологов. Выбирая косметические средства, содержащие витамин Е, Вы заставляете Ваш организм вести обратный отсчет биологическому времени. Витамин Е играет роль волшебной палочки и превращает городскую утомленную Золушку с блеклой кожей в очаровательную Принцессу!

Пантенол, входящий в состав Молочка для тела EVO, обеспечивает восстановление поврежденных тканей, способствуют ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса, а также помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах. Попадая в организм, пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм. Он видимо восстанавливает поврежденный кожный покров, рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.

Для специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела используйте Крем Пантенол EVO универсальный.

Питание при сухой коже лица и тела: список продуктов

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы

Сухая кожа на теле

Отсутствие эффективного лечения

Если сухая кожа не обработать быстро, степень сухости может увеличиться. Это может привести к разрушению сети влаги в более глубоких слоях кожи. Когда это происходит, для эффективного лечения сухой кожи важно использовать увлажняющий крем, который клинически и дерматологически доказал, что решает эту проблему.

Солнце

Воздействие солнца повреждает кожу и снижает ее способность удерживать влагу; он также снижает способность вашей кожи к самовосстановлению, что может ухудшить обезвоживание кожи.Чтобы защитить сухую кожу от солнечных лучей, используйте солнцезащитный крем с подходящим солнцезащитным фактором (SPF), который также восстанавливает недостающее увлажнение и восстанавливает кожу. Также важно, чтобы ваш солнцезащитный крем и любые другие средства по уходу за сухой кожей не содержали раздражающих отдушек и красителей: сухая кожа, особенно сухая кожа лица, более склонна к раздражению, чем нормальная кожа.

Профессиональные риски

Некоторые профессии требуют работы в условиях, которые могут увеличить риск развития сухости кожи.Это занятия, которые связаны с основными причинами сухости кожи, такими как работа в жарких и холодных условиях (фермер / рыбак), частое использование моющих средств (врач / медсестра / парикмахер) и воздействие химикатов (механик / уборщик). Убедитесь, что вы носите защитную одежду и максимально ограничиваете воздействие вредных веществ, чтобы защитить вашу сухую кожу.

Обезвоживание

Кожа получает влагу через тело и, следовательно, зависит от водного баланса организма, который сохраняет кожу увлажненной и мягкой.Когда тело обезвожено, это уменьшает поступление влаги к коже, что замедляет естественный поток воды через кожу. Вот как обезвоживание может способствовать ухудшению состояния сухой кожи, особенно у пожилых людей, которые склонны к обезвоживанию, поскольку с возрастом чувство жажды ослабевает.

Курение

Сигареты содержат много токсинов, таких как никотин, которые могут уменьшить кровоток. Снижение кровотока приводит к снижению скорости метаболизма, в результате чего кожа преждевременно стареет и высыхает.

.

Причины и 6 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и безрецептурные препараты.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного сала на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

  • холодную погоду
  • сухой воздух
  • воздействие агрессивных химикатов в мыле и других продуктах
  • чрезмерное мытье кожи
  • несбалансированный pH кожи
  • кожные заболевания , таких как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
  • диабет
  • гипотиреоз
  • курение
  • слишком много времени на прямом солнечном свете

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Оптимальный вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств.Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные, благоприятные для лица увлажнители часто содержат следующие полезные ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота
  • керамиды
  • коллоидная овсянка

Некоторые увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. Как правило, людям следует избегать продуктов, которые содержат:

  • спирты
  • искусственные ароматизаторы или красители
  • диоксан
  • петролатум или вазелин

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы облегчить сухость кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

В Интернете можно купить несколько увлажняющих кремов.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

  • лаурилсульфат натрия (SLS)
  • те, которые получены из минерального масла, включая нефть и парафин
  • парабены
  • диэтаноламин (DEA)
  • моноэтаноламин (MEA)
  • триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько чистящих средств.

Кожа естественным образом производит новые клетки и сбрасывает старые, как правило, в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшая количество сухих пятен и улучшая общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства могут быть механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

  • очищающие щетки
  • отшелушивающие мочалки
  • скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства щадящей альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, в то время как BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушивающие средства

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированная процедура привела к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем только химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может ухудшить сухость кожи.Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Существует выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

При купании или мытье лица лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть выбор увлажнителей, доступных для покупки в Интернете.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

  • Ежедневное мытье лица мягким очищающим средством
  • Наносить солнцезащитный крем каждый день
  • Наносить увлажняющий крем после купания или умывания
  • Теплым, но не горячим , вода при умывании и купании
  • поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
  • предотвращение искусственного загара
  • использование увлажнителя воздуха
  • отказ от курения, если необходимо

Экологические и факторы образа жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица.Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные препараты или домашние средства, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

.

Сухое лицо: средства правовой защиты, причины и многое другое

Если кожа лица сухая, она может шелушиться или чесаться. Иногда это может быть трудно при прикосновении или даже больно.

Другие симптомы сухой кожи включают:

  • шелушение
  • шелушение
  • покраснение
  • пепельный вид (для людей с более темным цветом лица)
  • грубая кожа или кожа, похожая на наждачную бумагу
  • кровотечение

Сухая кожа обычно может можно лечить, изменив привычный уход за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

Прежде чем вы начнете заменять продукты, вы можете попробовать несколько вещей, чтобы уменьшить их высыхание. Большинство из них просты в применении и могут использоваться вместе для облегчения симптомов.

Измените свой душ

Если можете, откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удалив натуральные масла.

Возможно, вам также будет полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут.Это позволяет избежать ненужного контакта с водой, из-за которой ваша кожа может стать более сухой, чем до того, как вы приняли душ.

Избегайте душа или ванны чаще одного раза в день, так как это может ухудшить сухость кожи.

Осторожно вымойте лицо

При выборе средства для умывания избегайте мыла и очищающих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как спирт, ретиноиды или альфа-гидроксикислоты. Эти ненужные ингредиенты могут сушить кожу и вызывать раздражение или воспаление.

Есть несколько мягких увлажняющих мыл без отдушек, которые вы можете попробовать.

Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

  • полиэтиленгликоль
  • акил-полигликозид
  • силиконовые поверхностно-активные вещества
  • ланолин
  • парафин

Синдец, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным средством. мыльный ингредиент. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые нежно воздействуют на чувствительную кожу.

Также следует проявлять осторожность при нанесении мыла или очищающих средств на лицо.Используйте только кончики пальцев и аккуратно потрите лицо вместо более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

Избегайте умывания несколько раз в день. Если у вас сухая кожа, лучше умываться только на ночь. Это очистит ваше лицо после долгого дня сбора грязи и предотвратит удаление необходимых масел с кожи.

Не отшелушивайте кожу ежедневно. Вместо этого попробуйте хотя бы раз в неделю.Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой очисткой.

Нанесите увлажняющий крем

Найдите увлажняющий крем, который работает для вашей кожи, и используйте его регулярно, особенно после душа. Если нанести его в это время, ваша кожа сможет удерживать влагу.

Увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта, так как они могут вызвать ненужное раздражение. Вы можете попробовать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

Чтобы восстановить влажность, выберите более тяжелый увлажняющий крем на масляной основе, содержащий ингредиенты, которые помогают сохранять кожу увлажненной. Продукты на основе петролатума лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективны в предотвращении испарения воды с кожи.

Бальзам для губ помогает избавиться от сухих, потрескавшихся или потрескавшихся губ. Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что при нанесении он приятен на ощупь и не вызывает покалывания в губах.Если это так, попробуйте другой продукт.

Связать

Воздействие холода может ухудшить сухость кожи. Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы кожа не пересыхала. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы, из которых изготовлен шарф, и моющие средства, которые вы используете для его стирки.

Избегайте грубых, царапающих тканей. Моющее средство должно быть гипоаллергенным, без красителей и ароматизаторов. Вы можете найти моющее средство для чувствительной кожи полезным.

Попробуйте увлажнитель воздуха

Низкая влажность может быть фактором высушивания кожи.Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистится, чтобы избежать скопления бактерий.

Обратите внимание: лучшие увлажняющие средства для лица на рынке »

Сухость возникает, когда вашей коже не хватает воды или масла. Сухая кожа может повлиять на кого угодно в любое время. Кожа может быть сухой круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность понижается.

Вы также можете заметить сухость кожи в следующих случаях:

  • в путешествии
  • в сухом климате
  • вы контактируете с хлором в бассейне
  • вы подвергаетесь чрезмерному пребыванию на солнце

Сухая кожа может быть настолько сильной, что это трескает кожу. Трещины на коже могут позволить бактериям проникнуть в организм и вызвать инфекцию. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует проконсультироваться с врачом.

Симптомы инфекции включают:

  • покраснение
  • жар
  • гной
  • волдыри
  • сыпь
  • пустулы
  • лихорадка

Базовые процедуры первой линии помогут облегчить симптомы сухости кожи лица.

Обратитесь к врачу, если вы:

  • почувствуете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
  • подозреваете, что у вас инфекция от потрескавшейся кожи
  • полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное заболевание кожи

Условия, которые кажутся легкими сначала сухая кожа, но требует более тщательного медицинского лечения:

  • Атопический дерматит или экзема вызывает очень сухую кожу лица и других частей тела. Считается, что это унаследовано.
  • Себорейный дерматит поражает участки с сальными железами, такие как брови и нос.
  • Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое включает шелушение кожи, сухие участки кожи и другие симптомы.

Ваш врач может порекомендовать вам лечение для вашей сухой кожи. Эти методы лечения могут включать кремы для местного применения, такие как кортикостероиды, или пероральные препараты, такие как иммуномодуляторы. Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти лекарства в сочетании с обычным уходом за кожей.

Подробнее: Можно ли использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »

Изменение режима душа или иное изменение режима ухода за кожей должно помочь облегчить симптомы в течение недели или около того. Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в этих изменениях образа жизни. Придерживаться регулярного распорядка дня - единственный способ обеспечить длительные результаты.

Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного состояния кожи.Ваш врач или дерматолог могут вместе с вами найти причину любой сухости и порекомендовать план лечения.

Чтобы предотвратить сухость в будущем, придерживайтесь здорового режима ухода за кожей.

Общие советы

  • Ежедневно мойте лицо мягким очищающим средством и теплой водой.
  • Выбирайте средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи - жирную, сухую или комбинированную.
  • Защитите свою кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
  • Наносите лосьон после душа или ванны, чтобы удержать влагу.
  • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

Если вы чувствуете сухость кожи в определенное время года, например, при прохладной погоде, обязательно измените режим ухода за кожей. В определенное время года может потребоваться сменить продукты или режим душа, чтобы избежать пересыхания лица.

Продолжайте читать: 4 лучших витамина для вашей кожи »

.

10 Причин, методы лечения и многое другое

Чувствительная кожа - это не болезнь, которую врач может поставить вам диагноз. Обычно это симптом другого заболевания. Вы можете даже не знать, что у вас чувствительная кожа, пока не начнете плохо реагировать на косметический продукт, такой как мыло, увлажняющий крем или макияж.

Состояния, вызывающие чувствительность кожи, редко бывают серьезными. Обычно вы можете контролировать свои симптомы с помощью нескольких простых изменений в обычном уходе за кожей.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может вызывать вашу чувствительную кожу, о других симптомах, на которые следует обратить внимание, и о продуктах, которые должны быть безопасными для вас.

Кожа становится сухой, когда теряется слишком много воды и жира.

Это может вызвать у вашей кожи:

  • зуд
  • чешуйки или чешуйки
  • шелушение
  • ощущение шероховатости на ощупь
  • трещины и кровотечения
  • кажутся красными или пепельными

Сухая кожа может появиться где угодно Ваше тело, но особенно часто встречается на:

Что вы можете сделать

Вы можете лечить сухую кожу, возвращая влагу на пораженные участки. Нанесение увлажняющего крема или мази два-три раза в день поможет восстановить влажность и предотвратить высыхание кожи в будущем.Попробуйте использовать увлажняющий крем без отдушек, предназначенный для людей с чувствительной кожей.

Продукты, которые можно использовать

Если у вас сухая кожа, при уходе за кожей следует сосредоточить внимание на удержании влаги.

Для очищения:

Для увлажнения:

Экзема (атопический дерматит) влияет на способность вашей кожи защищать вас от раздражителей, таких как микробы в воздухе или химические вещества в моющем средстве для стирки. Это может сделать вас более чувствительным к продуктам, которые не беспокоят других, например к мылу и косметике.

Симптомы экземы сильно различаются от человека к человеку. Вы могли заметить любое из следующего:

  • сухость
  • зуд
  • небольшие бугорки, по которым может протекать жидкость и корка на поверхности
  • красные или коричневато-серые участки кожи
  • сырая, опухшая кожа
  • толстая, потрескавшаяся или чешуйчатая кожа

Что вы можете сделать

Иногда для облегчения симптомов достаточно кремов и увлажняющих кремов от зуда, отпускаемых без рецепта. Если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.

Продукты, которые можно использовать

Если у вас экзема, важно выбирать чувствительные продукты, которые не будут раздражать вашу кожу:

Раздражающий контактный дерматит - это красная зудящая сыпь, которая появляется при повреждении защитного слоя кожи что-то трогает.

В большинстве случаев сыпь появляется только на той области, которая непосредственно касается раздражителя.

Симптомы включают:

  • красная сыпь
  • зуд
  • сухая, потрескавшаяся, чешуйчатая кожа
  • неровности и волдыри, которые могут сочиться жидкостью и коркой на поверхности
  • опухоль
  • жжение
  • болезненность

Что вы можете сделать

Контактный дерматит обычно проходит самостоятельно в течение нескольких недель.Самое важное, что вы можете сделать, - это выяснить, что вызвало реакцию, чтобы избежать ее в будущем.

Продукты, которые вы можете использовать

Вам нужно контролировать зуд, пока ваша кожа заживает. Расчесывание только усилит воспаление.

  • Кремы стероидные. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь уменьшить воспаление и устранить зуд. Попробуйте Cortizone 10.
  • Кремы для обезболивания. Некоторые кремы от зуда содержат обезболивающее, снимающее зуд и жжение.Попробуйте оригинальную формулу Сарны с камфорой и ментолом.
  • Успокаивающая ванна. Прохладная овсяная ванна может успокоить ожоговую кожу, покрытую волдырями. Попробуйте успокаивающую ванну Aveeno или приготовьте ее самостоятельно, измельчив овсянку в мелкий порошок.

Аллергический контактный дерматит - менее распространенная форма контактного дерматита. Это происходит при аллергической реакции на определенное вещество.

Симптомы включают:

  • покраснение
  • зуд
  • волдыри и шишки, иногда содержащие жидкость
  • жжение
  • отек
  • болезненность

Общие аллергены включают:

  • мыла
  • лосьоны
  • растения
  • ювелирные изделия
  • ароматы
  • косметика
  • никель (в украшениях)

Что вы можете сделать

Лечение антигистаминными препаратами, отпускаемыми без рецепта, должно помочь облегчить зуд и воспаление.Постарайтесь определить причину своей аллергической реакции, чтобы избежать ее в будущем.

Продукты, которые можно использовать

Продукты, которые могут помочь вам как лечить, так и предотвращать аллергический контактный дерматоз, включают:

Пероральные антигистаминные препараты. Пероральный антигистаминный препарат - лучший способ остановить аллергическую реакцию, поскольку он помогает контролировать избыток гистамина в крови. Попробуйте таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), отпускаемые без рецепта.

Антигистаминные препараты местного действия. Антигистаминные препараты также доступны в виде кремов, мазей и спреев.Они могут помочь уменьшить зуд и уменьшить воспаление, вызванное ядовитым плющом или другими контактными аллергенами. Попробуйте крем от зуда Benadryl’s Anti-Itch Cream.

Мягкое мыло и моющие средства для посуды. У некоторых людей возникают аллергические реакции на средство для мытья посуды и стиральный порошок. К счастью, есть нежные варианты без отдушек. Обратите внимание на средство для мытья посуды без запаха Seventh Generation Free & Clear и стиральный порошок Tide Free & Gentle.

Прозрачный лак для ногтей. Нанесение слоя прозрачного лака для ногтей на внутреннюю поверхность колец и браслетов может помочь предотвратить аллергическую реакцию на никель.

Розацеа - распространенное кожное заболевание, поражающее лицо. Ранние признаки включают покраснение или покраснение легче, чем у других людей.

Розацеа вызывает повышенную чувствительность. Некоторые продукты могут вызвать немедленное жжение и покалывание.

Другие симптомы включают:

  • покраснение лица, ушей, груди или спины
  • вид солнечных ожогов
  • небольшие шишки и прыщи
  • видимые кровеносные сосуды

Что вы можете сделать

Долгосрочное обслуживание при розацеа обычно используются кремы, отпускаемые по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом о своих симптомах.

Продукты, которые можно использовать

Процедура ухода за кожей, благоприятная для розацеа, может включать:

  • Лекарства, уменьшающие покраснение. Есть несколько рецептурных лекарств, которые могут эффективно уменьшить покраснение лица. Например, гель бримонидин для местного применения (Мирвазо) сужает кровеносные сосуды.
  • Праймеры под макияж. Зеленые праймеры под тональную основу противодействуют покраснению кожи (корректируют цвет). Нанесите на чистую кожу перед нанесением макияжа.Попробуйте Smashbox Photo Finish Color Correcting Foundation Primer.
  • Увлажняющие средства. Влага и масла помогают защитить кожу от раздражения. Избегайте увлажняющих кремов с ароматизаторами и используйте что-нибудь, что борется с покраснением, например, успокаивающий ночной крем Eucerin для чувствительной кожи, снимающий покраснение.

Контактная крапивница - это крапивница, вызванная прямым контактом с раздражающим веществом. Реакция от контактной крапивницы проявляется незамедлительно.

Симптомы включают:

  • рубцы
  • зуд
  • жжение
  • покалывание
  • покраснение
  • отек

Крапивница может быть вызвана контактом кожи с такими вещами, как:

  • растения
  • ароматизаторы
  • сырые продукты
  • ингредиентов в обычных продуктах для ванн и косметических средствах

Что вы можете сделать

Если у вас контактная крапивница, ваши симптомы должны исчезнуть самостоятельно в течение 24 часов.Лечение направлено на облегчение симптомов до тех пор, пока сыпь не пройдет.

Продукты, которые можно использовать

Общие методы лечения крапивницы включают:

  • Пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты помогают бороться с избытком гистамина в кровотоке. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметите симптомы.
  • Кремы стероидные. Безрецептурный стероидный крем, содержащий гидрокортизон (Cortizone 10), может уменьшить воспаление и успокоить зуд.
  • Обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут уменьшить отек и дискомфорт.

Физическая крапивница - это крапивница, вызванная воздействием тепла, холода, химикатов, растений или физических упражнений.

Симптомы включают:

  • маленькие крапивницы
  • белые, розовые или красные ульи в центре
  • крапивницы, окруженные красным кольцом кожи
  • зуд
  • опухоль

Что вы можете сделать

Это Состояние, вероятно, пройдет само по себе, но пероральные антигистаминные препараты могут помочь быстрее пройти.

Продукты, которые можно использовать

Сосредоточьтесь на предотвращении физической крапивницы путем избегания раздражающих состояний:

  • Пероральные антигистаминные препараты. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметили крапивницу.
  • Надеть перчатки. Всегда надевайте перчатки, когда выходите на улицу на холоде, обращаетесь с химикатами или ухаживаете за огнем. Грелки для рук (Hot Hands) могут помочь, когда вы проводите зимний день на улице.
  • Согреться. У многих людей возникает физическая крапивница, связанная с простудой, когда они выходят из душа или бассейна. Держите под рукой большое полотенце и теплый халат, даже летом. Зимой попробуйте очень теплый зимний халат с капюшоном.

Фотодерматозы - это ненормальная реакция кожи на солнечный свет. Ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света могут активировать вашу иммунную систему, вызывая появление сыпи, волдырей или чешуйчатых пятен на коже.

Фотодерматозы бывает трудно распознать. Это может быть фотодерматоз, если:

  • сыпь появляется только на участках тела, подвергшихся воздействию солнца
  • четкие линии отличают кожу, которая была покрыта, от кожи, которая не была (аналогично полосам загара)
  • состояние ухудшается весной и летом
  • кожа, покрытая волосами, не пострадала
  • кожа, покрытая тенями, например, веки или подбородок, не пострадала

Что вы можете сделать

Сообщите своему врачу, если вы считаете, что можете быть чрезмерно чувствительны к Солнечный свет.Это может быть вызвано лекарством, которое вы принимаете, даже безрецептурным препаратом или добавкой.

Продукты, которые можно использовать

Если солнечный свет раздражает вашу кожу, ваш лечащий врач может порекомендовать:

  • Солнцезащитный крем. Защитите свою кожу солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30 или выше, например солнцезащитным кремом для чувствительной кожи Neutrogena с SPF 60+.
  • Одежда UPF. Одежда UPF защищает вашу кожу от вредных УФ-лучей. UPF является эквивалентом SPF для одежды, поэтому ищите большее число, в идеале - UPF 40+.Попробуйте эту линию одежды от Coolibar.
  • Алоэ вера. Алоэ вера - это натуральный гель, который помогает успокоить загорелую кожу. Попробуйте органический гель алоэ вера без отдушек, такой как Amara Organics Cold Pressed Aloe.

Кожный мастоцитоз (КМ) - это состояние, при котором в коже накапливается слишком много тучных клеток. Тучные клетки являются частью вашей иммунной системы, поэтому, когда они чувствуют угрозу, они выделяют химические вещества, вызывающие отек.

Другие симптомы включают:

  • небольшие коричневые или красные пятна на теле
  • пятна на руках, ногах, шее или животе
  • пятна полностью плоские (не приподнятые)

Эти симптомы обычно не проявляются пока они не будут вызваны раздражающим веществом, например, ароматизатором или лосьоном.

Другие триггеры CM включают:

  • изменения температуры
  • определенные лекарства
  • царапины
  • эмоциональный стресс

Что вы можете сделать

Лечение большинства случаев CM включает безрецептурные антигистаминные препараты и стероидные кремы. Люди с тяжелыми симптомами могут пройти курс лучевой терапии, называемый ПУВА-терапией.

Продукты, которые можно использовать

Если у вас есть пятна CM, вы захотите вылечить их, потенциально скрыть их и предотвратить их повторное появление:

  • Treatments. Безрецептурные препараты включают пероральные антигистаминные препараты, такие как таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), и стероиды для местного применения, такие как кремы с гидрокортизоном (Кортизон 10).
  • Прикрытия. Натуральный оттеночный бальзам для красоты помогает скрыть пятна, восстановить влажность и защитить кожу от УФ-лучей. Попробуйте BB-крем Burt’s Bees.
  • Профилактика. Предотвратите появление CM с помощью продуктов без отдушек, предназначенных для чувствительной кожи, таких как Cetaphil’s Gentle Skin Cleanser и CeraVe Moisturizing Lotion с защитными церамидами.

Аквагенный зуд - очень редкое состояние, при котором любая вода, попадающая на кожу, вызывает зуд.

Аквагенный зуд не вызывает никаких видимых признаков, таких как сыпь или волдыри. Вместо этого вы почувствуете зуд сразу после прикосновения к воде. Это может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Что вы можете сделать

Аквагенный зуд бывает трудно лечить. Если вы считаете, что у вас это заболевание, поговорите со своим врачом. Они станут вашим лучшим источником информации и подскажут, что делать дальше.

Продукты, которые можно использовать

Некоторые продукты можно использовать вместо воды, например:

Если у вас чувствительная кожа, может казаться, что все раздражает. Но если немного изменить образ жизни, вы можете увидеть значительное улучшение.

Вот несколько советов, которые могут помочь любому с чувствительной кожей:

  • примите короткий 5-10-минутный душ с теплой, а не горячей водой
  • избегайте резких вяжущих и отшелушивающих средств
  • используйте нежное мыло без отдушек
  • используйте эфирные масла вместо парфюмерии
  • используйте мягкое стиральное средство без отдушек
  • попробуйте использовать органические чистящие средства
  • всегда используйте крем или гель для бритья
  • осторожно промокните себя насухо после душа (вместо втирания) и нанесите увлажняющий крем прямо сейчас
  • протестируйте новые продукты на незаметном участке кожи, по крайней мере, за день до полного применения

Существует множество различных состояний, которые могут вызвать чувствительность кожи.Некоторые требуют более серьезного и усердного лечения, чем другие. Если вы подозреваете, что состояние вашей кожи связано с аллергической реакцией, вам следует записаться на прием к аллергологу.

Хотя это бывает редко, аллергические реакции могут вызвать опасное для жизни состояние, известное как анафилаксия. Немедленно обратитесь за лекарственными препаратами, если вы начнете испытывать:

  • затрудненное дыхание
  • проблемы с глотанием
  • отек во рту, горле или лице

Большинство людей с чувствительной кожей могут лечить свое состояние дома.Обычно это включает в себя определение продукта или вещества, раздражающего вашу кожу, и поиск способов избежать этого.

Если ваши симптомы не улучшаются, запишитесь на прием к дерматологу. Ваш дерматолог поможет вам начать процедуру бережного ухода за кожей, благодаря которой ваша кожа будет выглядеть и чувствовать себя хорошо.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *