Рубрика

Какое масло лучше для тела: Какое увлажняющее масло для тела лучше в косметике

Содержание

10 самых полезных натуральных масел для тела

Натуральные масла оказывают ничуть не меньший эффект, чем любая современная косметика. На данный момент даже новейшие химические разработки не могут поспорить в полезности и универсальности с природными веществами. С помощью натуральных масел можно вести комплексную борьбу с дефектами кожи, делая её более здоровой, красивой и подтянутой. Особенно интересен ТОП 10 натуральных масел для тела будет девушкам, которые предпочитают наносить на кожу составы, проверенные веками.

1. Оливковое масло

 

Оливковое увлажняющее масло для тела давно уже считается главным фаворитом. Средство это универсально, его можно использовать для ухода за волосами и кожей. В оливковом масле много витамина Е, способного омолаживать, а также витамина А, который удерживает влагу в коже в неблагоприятных условиях. Если при массаже регулярно использовать масло оливы, то кожа после этого становится более свежей, упругой и эластичной. Флакончик оливкового масла способен заменить почти весь косметический арсенал, который женщины держат в ванной.
Плюсы:

  • отличный увлажняющий эффект;
  • разглаживает морщины, возвращая коже эластичность;
  • выравнивает цвет лица;
  • убирает признаки шелушения;
  • защищает губы от обветривания.

Минусы:

  • забивает поры;
  • оставляет маслянистую плёнку.

Лучше пользоваться чистым оливковым маслом без искусственных добавок.

2. Кокосовое масло

 

Кристаллическое кокосовое масло быстро тает от контакта с тёплой кожей, делая её шелковистой и гладкой. У него нежная консистенция и своеобразный аромат. С помощью натурального кокосового масла можно отлично ухаживать за повреждёнными волосами и сухой кожей. Беременным женщинам оно рекомендуется для предотвращения образования растяжек на груди и животе. Даже наружное применение кокосового масла способно скорректировать гормональный фон.
Плюсы:

  • хорошо увлажняет и питает кожу;
  • разглаживает мелкие морщинки и «гусиные» лапки;
  • делает летний загар более равномерным;
  • лицо и губы зимой защищает лучше любых кремов;
  • является профилактическим средством для предотвращения растяжек у беременных;
  • устраняет шелушение, залечивает трещины на пятках и ладонях;
  • имеет стойкий аромат.

Минусы:

  • может вызывать аллергическую реакцию;
  • забивает крупные поры кожи.

Многие отмечают отличную совместную работу кокосового и оливкового масел, особенно в случае избавления пересушенной кожи от шелушений и трещинок.

3. Масло ши

 

У питательного масла ши есть слабый ореховый аромат. Популярность ему принесло свойство увлажнять и смягчать огрубевшую сухую кожу. В зимний период вместо ухаживающих бальзамов для губ лучше воспользоваться маслом карите, которое хорошо заживляет на нежной кожице трещинки и предотвращает их возникновение. Если наносить после мытья головы масло ши на волосы, то исчезнет явление секущихся кончиков.
Масло ши имеет очень широкий спектр воздействия: питает и увлажняет кожу, активизирует процесс её омоложения и регенерации, а антибактериальные свойства способствуют заживлению ранок. 80% его состава представляют триглицериды: производные линолевой, олеиновой и других ненасыщенных жирных кислот, которые предотвращают пересыхание кожи. В нём также содержатся вещества, активизирующие выработку организмом коллагена.

Плюсы:

  • снимает воспаление, ускоряет заживление царапин и трещинок;
  • препятствует развитию дерматологических проблем;
  • сглаживает морщины возле глаз и на участках сухой кожи;
  • является хорошей защитой кожи от солнца и неблагоприятных внешних факторов;
  • не вызывает аллергии;
  • легко тает в руках.

Минусы:

  • впитывается не сразу и оставляет лоснящуюся кожу;
  • не подходит для жирной кожи.

4. Миндальное масло

 

Женщинам с чувствительной или проблемной дермой при уходе за кожей тела очень может пригодиться миндальное масло, которое устраняет шелушение, снимает красноту и успокаивает. Оно не забивает поры кожи, как некоторые другие масла, благодаря этому им ежедневно можно пользоваться для ухода за лицом. Им вполне можно заменить увлажняющий крем или средство для снятия макияжа.

Миндальное масло благотворно действует на ресницы, усиливает их рост и укрепляет. Неплохо оно защищает кожу и от внешних воздействий, поскольку имеет в составе токоферол – мощный антиоксидант. Флавоноид F позволяет бороться с себореей. Кроме того, в миндальном масле есть 4 витамина группы В, микроэлементы, в том числе фосфор и цинк, отвечающий за красоту.
Плюсы:

  • снимает воспаления;
  • возвращает коже упругость;
  • заметно увлажняет и питает кожу;
  • успокаивает обожжённую и раздражённую кожу;
  • улучшает цвет лица;
  • способствует излечению от герпеса, купероза, избавлению от целлюлита.

Минусы:

  • встречается индивидуальная непереносимость;
  • откупоренное масло долго не хранится.

5. Льняное масло

 

Льняное масло полезно при уходе за сухой, нормальной и проблемной кожей тела. Оно способно устранять покраснения и шелушение, снимает зуд, увлажняет, разглаживает морщины, заживляет мелкие трещинки. Его особенность в том, что восстанавливающего и питательного эффекта можно добиться также в случае приёма этого масла в пищу. Но женщинам с жирной кожей лица не стоит злоупотреблять льняным маслом. В маски на его основе следует обязательно добавлять эфирные масла лаванды, цитрусовых или чайного дерева.
В неочищенном льняном масле есть много витаминов F, E и А и особенно ценимых ненасыщенных жирных кислот, которые не вырабатываются человеческим организмом, а их отсутствие вызывает повышение сухости и преждевременное старение кожи. Помимо этого, льняное масло помогает бороться с дерматологическими недугами (экзема, псориаз, бородавки).
Плюсы:

  • хорошо увлажняет и убирает шелушения;
  • придаёт эластичность коже и укрепляет её;
  • выравнивает неглубокие морщинки;
  • подтягивает кожу лица, зоны декольте и дряблую кожу рук;
  • заживляет мелкие ранки и снимает раздражение.

Минусы:

  • тяжеловато для кожи век;
  • быстро портится, будучи открытым.

6. Масло чайного дерева

 

Есть базовые масла, а есть «проводники», доводящие до глубоких слоёв кожи полезные компоненты. Лучшим из них считается масло чайного дерева. Оно обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, поэтому отлично подсушивает прыщи и обеззараживает эпидермис. Кроме того, оно полезно при борьбе с перхотью и усиливает рост волос. Примерно наполовину масло чайного дерева состоит из тонизирующих и имеющих бактерицидные свойства моно- и дитерпенов, а также цинеола, усиливающего иммунитет кожи.
Плюсы:

Самые популярные салаты: ТОП 10


Холодные блюда, которые современники называют салатами, присутствовали ещё на столах античных жителей. Например, римляне любили смесь из салатного цик...
  • уменьшает отёчность;
  • избавляет от жирного блеска и тонизирует;
  • убирает чёрные точки, эффективно очищает поры, выравнивает поверхность кожи;
  • обладает дезодорирующим эффектом;
  • снимает воспаления и нагноения от укусов насекомых.

Минусы:

  • щиплется в неразведённом виде;
  • имеет резкий запах;
  • из-за агрессивности масла лучше не наносить его на кожу без надобности.

7. Лимонное эфирное масло

 

Многих женщин особенно волнует проблема с целлюлитом, поэтому им требуются, прежде всего, антицеллюлитные масла. Лучшим средством в борьбе с этой проблемой признано эфирное масло лимона. С помощью обёртываний с этим маслом можно «сжечь» жировые клетки, активизировать кровообращение и процессы метаболизма в коже, разгладить её, сделать шелковистой и упругой. Такой же эффект достигается и при использовании любых масел цитрусовых (грейпфрута, апельсина).

Не следует использовать концентрированное масло цитрусовых, предварительно его нужно смешивать с основой (персиковым, миндальным или оливковым маслом).

8. Масло из виноградных косточек

 

Выделенное из виноградных косточек маслянистое вещество является сильным антиоксидантом. Этот натуральный препарат очень полезен для морщинистой, увядающей кожи, поскольку способен замедлить процесс старения и является для усталого зрелого эпидермиса питательной субстанцией. Для получения этого масла выбираются особые сорта винограда, а процесс его получения довольно трудоёмкий, но зато передаёт маслу максимум полезных веществ. Это масло подходит для любых типов кожи. Пользуясь им регулярно, можно увядшей коже вернуть молодость и свежесть.
Плюсы:

  • очень быстро впитывается;
  • не оставляет липкой плёнки;
  • разглаживает мимические морщинки;
  • не забивает поры в жирных местах Т-зоны;
  • снимает воспаления, усиливает регенерацию кожи;
  • помогает бороться с целлюлитом;
  • может служить базой для макияжа, прекрасно удаляет даже стойкую косметику.

Минусы:

  • недостаточный увлажняющий эффект для очень сухой кожи;
  • на рынке много подделок, поэтому при покупке нужно понюхать масло – оно должно пахнуть орехами, а не виноградом.

9. Масло иланг-иланг

 

Масло иланг-иланг получается путём дистилляции ингредиентов тропического дерева кананги душистой. Оно универсальное, годится при самых разных кожных проблемах, и просто идеально в случае комбинированной кожи. У масла иланг-иланга очень много полезных качеств, но самой важной его свойством считается способность избирательно уменьшать раскрытие пор на жирных участках кожи и увлажнение сухих. Этот продукт тонизирует увядающую кожу, активизирует выработку коллагена, нормализует кровяное давление, успокаивает. Кроме всего прочего, оно способно усиливать либидо, неслучайно оно является обязательным компонентом любой свадебной церемонии в Индонезии.
Плюсы:

  • полирует поверхность кожи;
  • снимает зуд;
  • сужает поры, но не закупоривает их;
  • нормализует генерирование себума;
  • возвращает эластичность коже, особенно эффективно подтягивает кожу в области декольте;
  • прекрасно дезодорирует благодаря приятному аромату.

Минусы:

  • в концентрированном виде имеет отрицательное воздействие на кожу в виде покраснения и шелушения;
  • не подходит для смешивания с фирменной косметикой.

10. Масло из персиковых косточек

 

Это универсальное масло очень нежное, никогда не становится виновником аллергии. Его даже используют, ухаживая за новорожденными, поэтому его смело можно использовать при чувствительной коже. 60% состава масла представлено олеиновой кислотой, 30% – линолевой. В нём много флавоноидов, витаминов, поддерживающих красоту, есть сохраняющий влагу под эпителием калий и укрепляющий клетки фосфор.
Плюсы:

  • даёт омолаживающий эффект;
  • быстро и полностью впитывается в кожу;
  • чуть осветляет кожу, улучшает её тон и текстуру;
  • прекрасно подходит для снятия макияжа;
  • хорошо смягчает кожу, делая её бархатистой;
  • заживляет воспаления, ожоги, микротравмы;
  • помогает избавляться от целлюлита и растяжек;
  • удобно для массажа, поскольку отлично распределяется по коже.

Среди минусов отметим то, что эффект заметен только после долгого применения.
Персиковое масло стоит относительно недорого, отчего на рынке нет его подделок, поэтому не стоит опасаться продуктов большинства марок. 

Источник: ТолькоТак.Ру

Руки в Ноги. Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте и читайте все наши статьи первыми!
Масло для увлажнения кожи тела: обзор 3 лучших средств
Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
  • Тип кожи
    • Сухая
    • Жирная
лучшее масло для сухой кожи и отзывы о производителях косметических средств

Жесткая вода, некачественные средства по уходу, стрессы, неправильный режим питания приводят к сухости, обезвоживанию и закупориванию пор кожи тела. Успешно решает сложившуюся ситуацию сама природа, предлагая натуральное масло для тела, способное решить множество проблем и преобразить человека внешне и изнутри.

Преимущества использования

Замена косметических средств по уходу за кожей на натуральные масла имеет свои плюсы. Во-первых, это возможность прекратить нанесение на кожу различного рода загустителей, консервантов и стабилизаторов, порой негативно влияющих на общее состояние эпидермиса. В составе же натурального масляного средства можно увидеть лишь полезные жирные кислоты и массу витаминов, в которых так нуждается наша уставшая кожа.

Кроме того, различные составы могут бороться с такими проблемами, как:

  • недостаток увлажнения;
  • дряблость и потеря упругости;
  • дефицит питательных микроэлементов;
  • целлюлит;
  • негативные эмоции.

Последний пункт достоин внимания, ведь вряд ли от какого-либо готового крема или лосьона можно получить бодрость на весь день, расслабление, спокойный сон и заряд положительных эмоций. Ароматерапия, проводимая маслами, уникальна и чудодейственна.

Разновидности

Существует огромное количество орехов, зерен, фруктов, овощей, ягод и пород деревьев, из которых добывают целебные масляные смеси путем холодного и горячего прессования. Каждый из видов несет свою функцию, а также прекрасно сочетается с другими маслами и удваивает полезный эффект.

Базовое

Базовые масла получают из тех частей растений, где больше всего жиров. В большинстве случаев это семена, косточки и орехи. Лучшим маслом для тела считается продукт холодного отжима.

Достоинства базовых видов заключаются в простоте использования. Абсолютное их множество можно наносить в чистом виде, не разбавляя и ни с чем не смешивая. Оно может быть плотным по консистенции и жидким, однако, и в том и в другом случае расход их невелик, а срок хранения при нужных условиях достигает нескольких лет. Пользоваться базовыми маслами не только полезно, но и выгодно.

Продолжая тему экономии, стоит отметить, что некоторые основы имеют действительно невысокую стоимость. Так, популярной является оливковая база. Она направлена на омоложение кожи, ее питание и антицеллюлитный эффект. Другой распространенный и еще более бюджетный вид – нерафинированное подсолнечное масло. Его необходимо в обязательном порядке смешивать с другими ингредиентами.

Встречаются среди баз и более экзотические и ароматные виды, например, основа из кокоса или какао. Эти виды применяют в чистом виде лишь для сильно сухой и ороговевшей кожи на коленках, локтях и пятках. При их комбинировании с другими базовыми компонентами они подойдут и для ухода за всей кожей тела.

Легкой базой считается жожоба, авокадо и персик. Они не закупоривают поры и быстро впитываются в кожу, не требуя дополнительных действий в виде промокания кожи бумажной салфеткой.

О пользе базовых масел для тела, на примере кокосового, смотрите в следующем видео.

Эфирное

Решая заняться проведением косметических процедур, стоит задуматься и о покупке эфира. Базовые масла с их помощью насыщаются большим количеством витаминов и способны в несколько раз улучшить эффект от применения. Впрочем, существовать в домашней косметологии эфирное масло без базы не может, ведь концентрация его настолько сильна, что может привести к ожогам, раздражениям и безвозвратному изменению кожных покровов.

Интересно, что из одного растения может быть добыто несколько различных эфиров, как например, из апельсинового дерева. Их свойства и запах будут существенно отличаться и нести различные полезные свойства для тела. Перечислим лучшие эфиры для похудения, борьбы с целлюлитом и растяжками:

  • кипарис;
  • фенхель;
  • розмарин;
  • цитрусовые;
  • герань.

С регенерацией и омоложением клеток эффективно справляются эфиры пачули и апельсина. Лучшим успокаивающим средством после бритья и эпиляции можно считать эфиры пачули, кедрового дерева, бергамота и розового дерева.

Девушка блоггер делится видео - рецептом смеси масел для тела, с использованием эфирных.

Увлажняющее

Зачастую кожа нуждается в правильном и насыщенном увлажнении. На потерю естественной влаги может повлиять холодное время года или принятие солнечных ванн. В этом случае не лишним будет использование масел жожоба, авокадо, какао. Хорошо справится с функцией увлажнения и витамин E, который в огромном количестве содержится в масле зародышей пшеницы. Кокос также эффективен при пересушивании кожи, и считается одним из результативных и приятных средств для кожи после загара.

Легким способом увлажнения станет использование миндальной основы. Оно способно быть палочкой-выручалочкой для всех обладательниц сухой кожи, экономящих время, ведь впитывается оно моментально и не способно оставить жирных следов на одежде.

Среди эфиров лучшими увлажняющими средствами считаются сандал и роза. Последнее эффективно насыщает кожу снаружи, ведь имеет в своем составе большое количество витаминов В и С. Сандал же помогает удерживать влагу, защищая от пересыхания.

Питательное

Одним из самых питательных и целебных средств можно считать масло абрикосовых косточек. Его удивительный эффект кроется в богатом витаминами А,В и С составе, а также в наличии солей калия, магния, полинасыщенных жирных кислот. Применять в чистом виде его не рекомендуется, максимальная доза на общую смесь не должна превышать 15 процентов.

Хорошим выбором для питания тела станет масло авокадо. Использовать его можно в чистом виде. Лецитин, белок, витамины и жирные кислоты легко и быстро впитываются в кожу, делая процесс ухода за собой максимально простым.

Сухую и нормальную кожу поможет насытить важными витаминами и микроэлементами масло малиновых косточек. Жирная кожа, также требующая особого ухода и питания, будет рада легкому маслу лесного ореха.

Натуральное

Масло для тела может быть натуральным и купленным в магазине. И те, и другие имеют свои плюсы и минусы. Например, если некоторые натуральные однокомпонентные средства могут храниться по несколько лет, то у смесей компонентов срок годности достаточно невелик. А это значит, что периодически придется готовить новый состав целебной смеси.

Говоря о плюсах, создавая домашнее масло можно быть уверенным в составе и процентом соотношении эфира и базы. Кроме того, в большинстве случаев приобретение нужных компонентов будет выгоднее покупки баночки салонного средства по уходу за кожей.

Косметическое

Не каждая девушка готова тратить время на поиски и сочетание ингредиентов для создания чудо-средства. Здесь и приходят на помощь готовые баночки и флаконы. В их составе, безусловно, больше различных веществ. Глицерин, связующие компоненты, вода и отдушка присутствуют в готовом варианте помимо полезных эфиров и базовых масел. Их правильные пропорции не способны нанести коже вреда, а значит использовать их как альтернативу кремам и лосьонам рекомендуется.

Детское

Детское тело практически с рождения нуждается в маслах. Они готовы спасти нежную кожу крохи от опрелостей и раздражения, сделать процедуру массажа безболезненной и легкой.

Среди натуральных масел часто используется кокос и вазелиновое масло. Последнее входит и в большую часть готовых средств, однако, для многих это становится не слишком приятной новостью, ведь создано оно путем переработки нефти. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, в топ лучших компаний входят такие производители детских масел, как Johnsons baby, «Наша мама», Bubchen.

Как выбрать

Чтобы выбор масла был правильным, следует трезво и точно оценить тип кожи. Особенно трепетно следует отнестись к жирной коже, ведь подходящих масел в этом случае не так много.

Если вид активного компонента выбран, пора отправляться на поиски идеальной баночки с целебным средством.

Для выбора масло важно запомнить несколько правил:

  • покупка свежего масла, несмотря на большой срок хранения;
  • приобретение у проверенных поставщиков;
  • оценка правильности хранения в магазине;
  • хорошее масло не может стоить дешево;
  • при покупке готового продукта следует проверить состав на натуральность и безвредность.

Как использовать

Нанесение масел для тела может проходить во время процедуры лечебного и расслабляющего массажа, после посещения душа или сауны, а также во время обертываний. Каждое действие имеет некоторые особенности в нанесении целебного средства.

Так, после душа масло предварительно согревают в руках и наносят на влажную кожу мягкими массирующими движениями. Маленькие порции средства тщательно втирают, а лишнее удаляют хорошо впитывающим полотенцем, например, из махры.

При использовании масла для массажа и обертываний лучше всего смешать его с подходящими эфирами. Эффект от процедуры при этом будет более заметным и сильным. Излишки и жирную пленку поможет убрать бумажная салфетка.

8 натуральных масел для ухода за телом: от жожоба до подсолнечного :: Красота :: РБК Стиль
Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

© Tijana Drndarski/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

05 июня 2020

Натуральные продукты питают кожу не хуже дорогостоящих лосьонов и кремов с насыщенным составом. Рассказываем, какие масла могут заменить уходовую косметику.

Особенности масел для тела

В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.

В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.

Кокосовое масло

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.

Миндальное масло

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.

Масло примулы вечерней

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

У этого масла есть и более прозаическое название — ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.

Оливковое масло

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.

Масло виноградных косточек

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and Metabolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.

Масло какао

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус — тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.

Масло жожоба

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена — белка, входящего в состав всех тканей организма.

Подсолнечное масло

Фото: Tijana Drndarski/Unsplash

Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла — насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.

#инструктаж: как восстановить кожу после самоизоляции.

для сухой кожи тела, рук и ног

Также как и лицо, кожа тела, рук и ног тоже нуждается в увлажнении. Особенно в зимнее время: недостаток витаминов, ветреная и холодная погода, центральное отопление – все это способствует повышенной сухости кожных покровов.

Сухая кожа рук

Для того, чтобы восстановить необходимый уровень увлажненности эпидермиса можно воспользоваться готовыми косметическими средствами для тела, а можно отдать предпочтение натуральным продуктам – растительным маслам для тела для сухой кожи. Их допустимо использовать в чистом виде, а также готовить с их помощью увлажняющие и питательные кремы, лосьоны и маски.

Натуральные масла полезны для сухой кожи тела тем, что способны довольно быстро впитываться в кожу, увлажняя ее изнутри. В отличие от препаратов промышленного производства, не содержат агрессивных химических веществ, отдушек и консервантов.

Что предпринять, если кожа тела склонна к сухости?

Иногда, под воздействием внешних или внутренних факторов сальные железы функционируют неправильно или недостаточно активно. Кожа становится более сухой, теряет эластичность и упругость, может вызывать болезненные ощущения и даже покрываться трещинками.

Чрезмерную сухость может предотвратить регулярный уход за телом и неважно при этом салонный он или домашний. Хорошие увлажняющие средства помогут вернуть увлажненную и упругую кожу, необходимо только соблюдать некоторые правила ухода за сухой кожей:

  1. Взять за правило регулярно очищать, скрабировать, увлажнять и питать кожу тела, желательно используя при этом самостоятельно приготовленные или обогащенные маслами для тела от сухости кожи лосьоны, кремы и скрабы.
  2. После очищения или просто контакта с водой наносить на кожу питательный крем.
  3. Делать гимнастику по 15 минут в день, чтобы стимулировать кровоток в капиллярах.
  4. Принимать контрастный душ, после которого растирать кожу тела махровым полотенцем.
  5. Раз в неделю принимать ванну, чтобы наладить кроообращение, очистить кожный покров и успокоить нервы. Для процедуры достаточно 15-20 минут.
  6. Избегать мытья в излишне горячей воде, она сушит покровы.
  7. Один раз в 7 дней проводить глубокий пилинг (например, используя скраб из молотого кофе и оливкового масла).
  8. В летнее время на постоянной основе использовать солнцезащитный крем для тела и лица.

Что должно содержаться в маслах для тела от сухости кожи?

  1. Витамины (особенно важен витамин Е). Это мощный антиоксидант, который восстанавливает кожный покров, подтягивает, возвращает упругость и эластичность, борется с возрастными изменениями.
  2. Растительные масла (кокосовое, аргановое, жожоба, миндальное и пр.). Они нужны для смазки, восстановления, питания, разглаживания и улучшения внешнего вида. На чувствительный тип эпидермиса особенно хорошо будет воздействовать хлопковое масло.
  3. Сквален. Это компонент кожного сала: разглаживает, смягчает, укрепляет защитный барьер кожи. Используется часто для омоложения кожи лица и тела.
  4. Пентенол. Устраняет раздражения и шелушения, заживляет и смягчает эпидермис.
  5. Глицерин. Сахарный спирт, защищающий кожные покровы от вредных внешних воздействий. Лечит трещинки, мозоли, сухую кожу стоп и логтей.
  6. Мочевина. Один из лучших компонентов для сухой и очень сухой кожи. Способен удерживать влагу, успокаивает зуд.
  7. Баттеры какао и ши. Устраняют сухость и шелушения, предотвращают потерю влаги. Часто добавляются в готовую косметику для лица, тела, рук и ног для более интенсивного увлажнения сухой кожи.

Самые действенные масла для тела для сухой кожи

Оливковое масло для тела

Оливковое масло для тела: для сухой кожи тела, рук и ног

Растительное масло, получаемое из спелых оливок, является прекрасным средством для борьбы с чрезмерной сухостью кожных покровов. Оно богато антиоксидантами (витамином Е и фитостеринами), которые при местном использовании способны продлить молодость кожи, обеспечить ей гладкость и эластичность, защитить от УФ-лучей и первых признаков старения. Средство из оливы содержит редкое соединение Hydroxytyrosol, защищающее кожу лица и тела от свободных радикалов.

Основные плюсы применения оливкового масла при сухости кожных покровов:

  1. Оно сохраняет влагу не менее 8-ми часов.
  2. Обладает оптимальным для кожи уровнем РН.
  3. Имеет стабильный антибактериальный и увлажняющий эффект при условии применения его 2 р./день.

Эффективные домашние рецепты красоты:

  • Увлажняющий состав

Оливковое масло + желток. Оливу слегка подогреть, добавить желток, хорошо перемешать. Массу нанести на шею, зону декольте, и другие участки тела на выбор (можно уделить внимание самым сухим – локтям, рукам, пяточкам). Смыть смесь через 10-15 минут.

  • Крем после душа

Для сухого типа эпидермиса будет полезен состав с вытяжкой из оливы и растопленным воском в соотношении 3:1. Если кожа нормальная, подойдет следующий рецепт:

Воск (10 г) + выжимка из оливок и отвар ромашки (по 1/2 стакана) + мёд (1 стол.л.).

Соединить все компоненты, взбить в блендере. Переложить крем в баночку из стекла или керамики, хранить в холодильнике, использовать регулярно после душа или ванны.

  • Масляные обертывания для сухих и обветренных рук

Оливковое масло и мёд в соотношении 3:1.

Разогреть смесь совсем немного на пару, пропитать масляным составом отрез марли в несколько слоев или хлопчатобумажную ткань. Обернуть тканью руки, зафиксировать сверху вощеной (пергаментной) бумагой и сухой тканью.

Если руки не слишком обветрены, то вполне хватит одного сеанса. В более запущенных случаях процедуры желательно проводить не реже 2 р./нед.

Совет

Для увлажнения кожи тела, повышения ее и гладкости, насыщения полезными веществами и витаминами можно добавлять масляную вытяжку из оливы (по нескольку капелек) в привычные лосьоны и кремы промышленного производства.

Масло для тела из кокоса для сухой кожи

Специалисты рекомендуют использовать баттер кокоса для эффективного питания и увлажнения эпидермиса. Он используется и в чистом (неразбавленном) виде, и в составе косметических смесей домашнего приготовления.

Баттер кокоса

Основные полезные свойства:

  1. Замедляет проявление возрастных изменений.
  2. Обладает противовоспалительным эффектом.
  3. Увлажняет, питает и смягчает эпидермис, в том числе после бритья и эпиляции.
  4. Способствует ровному и красивому загару.
  5. Защищает кожный покров от бактерий, вирусов, ультрафиолета, ветра, пыли и пр.

Одним из ценных качеств кокосового масла является то, что оно не прогоркает. Оно может затвердеть (это же баттер!), достаточно подержать баночку с масляным средством под струей теплой воды или растопить на водяной бане, чтобы оно вновь стало жидким. Либо всегда держать его в ванной комнате, там оно не изменит своей текстуры. Кстати, затвердевшее масло в чистом виде можно использовать как крем для тела.

  • Универсальный отбеливающий крем для сухих участков тела

Баттер кокоса растопленный (1 стол.л.) + масла какао и оливы (по 1 чайн.л.).

Растопить твердые компоненты крема на водяной бане, добавить оливу. Крем лучше применять ежедневно после принятия душа, нанося сначала на проблемные участки, а потом на всю кожу в целом.

  • Увлажняющий скраб

Понадобятся: мед и масло кокоса (в равных долях). Размешать и нежно массировать кожу, уделив особое внимание проблемным местам на теле. Оставить состав для воздействия еще на 5-10 минут, после этого смыть водой.

  • Взбитое масло для сухой и раздраженной кожи, а также после загара

Масла: кокоса (50 г), жожоба и авокадо (по 1 стол.л.) + мёд (1 чайн.л.) + эфир можжевельника, лаванды или розмарина (на выбор — 5 кап.).

Взбить смесь миксером, втирать массажными движениями в кожный покров после вечернего душа.

  • Питательный восстанавливающий бальзам для стоп и локтей

Масла: жожоба (20 г), кокоса (50 г) + воск пчелиный (5 г) + эфир ромашки (10 капель) + витамин Е (1/2 чайн.л.).

Смешать, переложить в чистый контейнер и использовать на проблемные места 2 р./день. На ночь можно надеть носочки и перчатки (на ноги и руки).

Масло ши для тела от сухости кожи

Взбитым маслом ши (карите) можно заменить дорогостоящие кремы и лосьоны для рук и тела. Его лучше наносить на увлажненную кожу после душа, баттер не оставляет после себя жирных следов и липкости. Особенно хорош для очень сухой кожи с огрубевшими участками, а также при дряблости и увядании, недостатке увлажнения и питания кожных покровов.

Масло ши (карите)

Когда нужно использовать масло карите?

  1. При повышенной сухости эпидермиса.
  2. Для смягчения ступней, локтей, рук и других участков тела.
  3. При шелушении, недостатке увлажнения и питания.
  4. Для эффективного омоложения и восстановления эпидермиса.
  5. При борьбе с псориазом, дерматитами, экземой.
  6. Для стимуляции выработки собственного коллагена.
  7. При зуде и раздражении (например, от укусов насекомых или после бритья).
  8. Для снятия отеков и борьбы с растяжками.
  9. Для защиты от внешних воздействий (ветра, солнца, перепадов температур и пр.).

Несколько действенных рецептов:

  • Крем для чувствительной кожи

Масла: ши (1 стол.л.) и миндаля (2 стол.лож.) + эфиры ромашки и лаванды (по 1 капельке).

Растопить баттер ши на водяной бане, присоединить миндаль и эфиры. Крем хранить в холоде, в стеклянной или керамической емкости. Использовать каждый день.

  • Омолаживающий крем для сухой и зрелой кожи

Масла: авокадо и жожоба (по 1 чайн.л.), ши (1 стол.л.) + эфиры розмарина и розового дерева (по 2 кап.).

Как и в предыдущем рецепте, баттер растопить, добавить все остальное. Хранить в холодильнике.

  • Универсальный крем для тела

Масла: ши (80 г) и виноградных косточек (20 г) + эфиры грейпфрута (4 кап.), апельсина (6 к.), иланг-иланг (2 капли) + крахмал кукурузный (1 чайн.л.) + витамин А (20 капелек).

Ши растопить, добавить виноградное масло. Теплую смесь взбить миксером и убрать в морозилку на 3 минуты. После застывания взбивать еще в течение 7 минут до пены. После чего ввести витамин и эфиры. Взбивать состав 2-3 минутки, всыпать крахмал. Перемешать и поместить в стеклянную посуду.

Крем, для обеспечения лимфодренажного эффекта и дополнительного увлажнения, необходимо наносить на увлажненное тело снизу вверх. Если на какие-то эфиры обнаружилась аллергия (желательно провести предварительный тест), то их можно просто исключить из состава.

На заметку

Состав предназначен для всех типов эпидермиса, даже для раздраженной, склонной к воспалениям коже. К тому же, крем допустимо использовать на опрелости, ожоги, дерматиты и прыщи.

Аргановое масло для сухой кожи тела

Это универсальное средство, применяется для ухода за лицом, телом, волосами, ногтями. С его помощью можно помочь восстановить свежесть и мягкость кожных покровов, избавиться от сухости и морщинок, вернуть эластичность и упругость. Лучше всего применять его на распаренную кожу после душа или ванны.

Аргановое масло

Аргановый эликсир можно смешать с любым подходящим лосьоном для тела и делать с ним массаж. Это придаст бархатистости, упругости, увлажнения покровам, а также расслабит позвоночник.

Антивозрастной и подтягивающий эффект будет иметь смесь арганового масла с гиалуроновой кислотой или алоэ вера.

Виноградное масло для кожи тела против сухости

Средство отлично питает и увлажняет кожный покров после душа. Косметологи рекомендуют использовать его после 35 лет, оно нежирное и хорошо впитывается кожей. Можно использовать как массажное масло.

В каких случаях стоит использовать виноградное масло?

  1. При возрастной, уставшей, дряблой коже.
  2. Для избавления от сухости кожных покровов.
  3. От морщин и заломов.
  4. При лечении мелких шрамов, порезов, трещин, прыщей и пр.

Для восстановления упругости лучше использовать масло виноградной косточки в чистом виде, а при шелушениях, воспалениях, чрезмерной сухости и стянутости эпидермиса легкое виноградное хорошо смешивать с питательными, жирными маслами (зародышей пшеницы, жожоба, авокадо и пр.) в пропорции 1:1, 2:1, 3:1. Для усиления увлажняющих и питательных качеств смеси можно добавить 1-2 капельки апельсинового эфира, ромашкового или сандалового.

При сильной сухости и растяжках в смесь кроме виноградного можно добавить эфирные масла розмарина (2-3 капельки), а также мяты и лаванды (1-2 кап.).

Для проведения массажа полезно использовать вытяжку из виноградных косточек в сочетании с эфирами чайного дерева и майорана.

Натуральные масла для кожи лица и тела

3. Масло жожоба

Настоящий витаминный коктейль для кожи и приятный освежающий эффект: это масло способно придать твоей коже здоровый и сияющий вид, которого ты бы не добилась даже с помощью лучших декоративных средств. Наноси масло на очищенную кожу в качестве дневного крема или на ночь, избегая области вокруг глаз, и твоя кожа преобразится!

4. Конопляное масло


Если ты используешь слишком много декоративной косметики и хочешь найти эффективное, простое в использовании и безопасное для кожи очищающее средство, ты его нашла. Конопляное масло отлично удаляет даже стойкую косметику, не повреждая и не обезвоживая кожу, подходит для лечения акне, а также уменьшения любых покраснений и пятен, оставшихся после прыщиков. Хранить конопляное масло следует в холодильнике, иначе оно быстро утратит свои функции.

5. Масло макадамии

Идеальное натуральное масло для кожи тела! Его называют "Ангел-хранитель для девушек из Большого Города": масло макадамии защищает кожу от воздействия автомобильных выхлопов, смога, неблагоприятной экологии и промышленных выбросов в атмосферу - неизбежных спутников жизни мегаполиса. Масло макадамии содержит кальций, цинк, фосфор и калий, необходимые коже для защиты от внешней агрессии, а еще отлично заживляет порезы и ссадины, успокаивает кожу после бритья или эпиляции и препятствует шелушению. 

6. Масло Фундука

Подарок обладательницам жирной лоснящейся кожи. Масло фундука сужает поры и регулирует деятельность сальных желез, при этом не оставляет липкой пленки на лице. Протерев кожу ватным диском, смоченным в масле фундука, ты может сразу же приступать к макияжу.

7. Касторовое масло

Всем известен эффект от приема касторки вовнутрь, но мало кто знает, что касторовое масло ускоряет рост волос и ресниц за счет стимуляции волосяных фолликулов, особенно если наносить его на кожу массирующими движениями и оставлять для воздействия на несколько часов.

8. Масло авокадо

Стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет кислородный обмен, проникает в более глубокие слои кожи и поддерживает создание новых волокон коллагена и эластина, что позволит тебе выглядеть отдохнувшей и энергичной. Если довольно плотная текстура тебе не по душе, ты можешь добавлять масло авокадо в свой привычный крем или лосьон, оно идеально комбинируется с любыми косметическими ингредиентами.

Если вы чувствуете, что в вашем ежедневном увлажняющем креме уже слишком много масла, вы можете смешать его с вашим ночным кремом или маской для лица.

какое средство лучше для кожи?

Сегодня мы поговорим об интересном средстве по уходу за кожей. Оно приобрело популярность на нашем рынке в последние годы. Это масло для тела – незаменимый продукт в период морозов суровой российской зимы. Оно не только глубоко увлажняет клетки кожи, но также служит великолепным согревающим средством. Речь сегодня пойдет не о пищевых продуктах, а о готовой покупной косметике. Какое масло лучше? Многие напрасно опасаются слишком сильного запаха, следов на одежде и плохой впитываемости. В действительности масло для тела необходимо для увлажнения, оно вовсе не оставляет жирных разводов, не закупоривает клетки.

В чем преимущества готовой косметики?

Обычно мы советуем использовать в косметических целях натуральные средства. Например, мы не раз говорили о том, какое масло для ног лучше всего подходит в качестве разогрева. Приятно после морозного воздуха прогреть стопы теплой подсолнечной маской. Кунжутное и кокосовое применяйте как масло для рук. Вы также можете делать маски на их основе. Экстракт черного тмина превосходно справляется с кожными воспалениями. Аргановое лучше остальных увлажняет волосы.

  • Однако эти продукты не слишком удобны в ежедневном уходе.
  • Фабричное средство не имеет тех побочных эффектов, которыми обладают растительные средства.
  • Зачастую покупное косметическое средство обогащено и сбалансировано лучше собственноручно приготовленного.

Производство этих масел обходится недешево. В них содержатся и натуральные эфирные экстракты, и различные базовые средства, и витамины с минералами. Они не пачкают одежду и моментально впитываются. Масло для рук, например, не придется держать полчаса, прежде чем выйти на улицу. Намазав его, сразу можно надевать перчатки. Нанеся масло для тела, также можно сразу примерять джинсы и свитер. Согласитесь, это серьезные преимущества в нашем головокружительном жизненном ритме.

Чего не должно быть в составе масел?

Сохраните эти наименования себе в блокнотик. Они понадобятся, когда вы отправитесь в косметический магазин выбирать эликсир для кожи. Это поможет вам сориентироваться среди бесконечных пестрых полок с яркими рекламными слоганами. В черный список попадают:

  • гидроксианизол бутилированный;
  • отдушка;
  • оксибензон;
  • цитрал;
  • эвгенол;
  • гераниол.

На что стоить обратить внимание?

Давайте поговорим о том, какие масла весьма полезны для кожи тела. Они должны быть обогащены витаминами, специями, различными травяными, цветочными эфирами. В качестве главного ингредиента особый интерес представляют следующие виды масел:

  • оливковое;
  • касторовое;
  • жожоба;
  • авокадо;
  • виноградных косточек.

Запомните, что масло для рук, ног или для кожи в целом должно быть по большей части натуральным. Никогда не стоит пользоваться откровенной «химией», даже если цена кажется вам очень привлекательной.

Лучшие масла для ухода за телом

Масла для кожи, которые отвечали бы перечисленным требованиям, найти не так просто. Мы собрали для вас лучшие, судя по отзывам и оценкам потребителей.

  1. Badger Ginger Deep Tissue Massage Oil. Эту марку тяжело отыскать в российских магазинах. Однако потратив 5 минут на поиски, вы сможете с легкостью сделать заказ в интернет-магазине. Это масло для кожи пользуется популярностью за рубежом. В составе содержится не только экзотический кайенский перец, кардамон, имбирь, известные нам календула и розмарин, майоран, но также оливковое масло холодного отжима и жожоба. Спасает от шелушений и пахнет просто изумительно.
  2. Dr. Hauschka Birch Arnica Body Oil. Качественная органическая косметика для кожи. Масло Birch Arnica прекрасно ложится на увлажненное тело, расслабляет мышцы. Отличное средство для снятия спазмов после тренировок. Пахнет свежо, натурально. Оно состоит из подсолнечного масла, экстракта арники, корня лопуха, семян горчицы, крапивы, листьев березы.
  3. Weleda Sea Buckthorn Body Oil. Эти средства подходят далеко не всем. Ввиду повышенной концентрации эфирных масел косметика считается аллергенной. Правда, у них есть облепиховое, безопасное и легкое средство. Оно густое по консистенции, рыжеватого цвета, очень ароматное. Это средство для кожи богато витаминами А, Е, маслами лимона, апельсина, грейпфрута. Лучше всего подходит для нанесения перед сном.
  4. Lavera Body Oil Rose Garden. Это органическая, то есть натуральная вегетарианская косметическая марка. Все ингредиенты в ней растительные, они произведены на экологических фермах. Розовое масло для кожи пахнет словно букет свежесрезанных бутонов. Будет полезным арома-подарком. В его составе содержатся миндаль, жожоба, герань, витамин Е.

Полезны ли сухие масла?

Продукт, о котором далее пойдет речь, прекрасно увлажняет, питает, он легок в применении. Сухое масло для тела – это косметическая смесь для кожи и волос. По структуре нелипкое, свежее, состоит из микса разных легких масел.

  • Базовый состав у производителей практически не различается. В его основе есть циклометикон, придающий телу мягкость и шелковистость. Сухое масло для тела содержит выжимку из орехов, а также УФ-фильтры. В нем есть и разнообразные масляные экстракты, их стараются подбирать индивидуально, в зависимости от области применения.
  • Обычно такое масло обладает цветочным, свежим весенним запахом. Экстракты могут источать аромат виноградных косточек, миндаля, розы, ванили.
  • Для легкого сияния лица, свежести тела и блеска волос продукт подходит просто идеально. В морозный период данное средство обеспечит питание, увлажнение и смягчение.
  • Летом оно защитит вашу кожу от жесткой морской воды, яркого солнца, сухого песка и сильного ветра. Предпочтительнее всего использовать масло после принятия солнечных ванн, эпиляции, приема душа и ванной. При этом тип вашей кожи нисколько не имеет значения, сухое масло показано абсолютно всем.
  • Оно прекрасно увлажняет, служит защитой от УФ-лучей, так как содержит антиоксиданты, помогает бороться со старением. На волосы его можно наносить на всю ночь. Смывания этот продукт не требует. Вы можете втирать его в любые участки кожи, чтобы предотвратить шелушение и сухость.

Эти масла славятся тем, что они не создают эффекта пленки, вызывающей ощущение дискомфорта. Они не пачкают вещи и впитываются моментально. Некоторые девушки используют эти масла в качестве ароматизаторов вместо духов. Приятный запах держится на теле длительное время. В завершение предлагаем вам посмотреть видео с обзором разнообразных косметических масел для кожи.

8 лучших натуральных масел для здоровой кожи

Безопасно ли использовать кокосовое масло и другие масла для кожи и волос?

Использование натуральных масел для ухода за кожей и волосами существует уже много лет: в статье, опубликованной в Journal of Experimental Botany , говорится, что цивилизации древнего Египта, к примеру, увлекались их использованием, в то время как другие исследования предполагали древнегреческое. спортсмены наносили на кожу оливковое масло, возможно, чтобы сделать их кожу более яркой во время соревнований.

Раджани Катта, доктор медицины, доцент кафедры медицины и дипломированный дерматолог в Медицинском колледже Бэйлора в Беллере, штат Техас, говорит, что у нас есть «многовековой опыт», чтобы показать, что это необычно для натуральных масел, включая кокосовое масло , оливковое масло и подсолнечное масло - вызывать аллергические реакции. «Я думаю, что одна из причин того, что натуральные масла действительно вернулись в известность, заключается в том, что был поиск увлажнителей, которые A) не вызывают аллергических реакций, B) не имеют столько химикатов, которые вызывают аллергические реакции и C) являются экономически эффективными », - говорит она.

СВЯЗАННЫЕ: 5 способов Кокосовое масло может спасти вашу кожу и волосы

Тем не менее, доктор Катта советует убедиться, что ваш режим подходит для вашей кожи - особенно вашего лица. Например, говорит она, если ваша кожа склонна к появлению прыщей, рассмотрите возможность использования натуральных масел, чтобы увлажнить только ваше тело, и поговорите с дерматологом, прежде чем наносить новые масла на лицо. Тип кожи, будь то сухая, жирная, комбинированная или чувствительная, может играть важную роль в влиянии средств по уходу за кожей на вашу кожу, согласно статье, опубликованной в мае-июне 2016 года в Indian Journal of Dermatology .

Еще одним фактором, который следует учитывать перед использованием натуральных масел, является то, как скоро вы собираетесь находиться на солнце после их применения. «Если вы используете их на лице, я бы определенно был очень осторожен», - объясняет Катта. «Поскольку они являются маслами, это усиленное воздействие радиации на кожу лица».

Один из способов избежать повреждения солнцем при использовании натуральных масел - это наносить их по-разному в разное время дня. Утром рассмотрите возможность нанесения тонкого слоя на кожу (он должен быть впитан примерно через 15 минут, говорит Катта).Ночью, когда вы не находитесь на солнце, не стесняйтесь применять масло свободно. Катта отмечает, что вы будете слишком много применять, если ваша кожа ее не впитывает.

СВЯЗАННЫЕ: 5 Средство для естественной сухой кожи

Как наносить натуральные масла на лицо и тело

«Когда вы наносите натуральные масла, вам действительно нужно различать лицо и тело », - говорит Катта. «Я не рекомендую эти типы масел для прыщей, просто потому, что масла могут забить Ваши поры и сделать прыщи хуже.Но для той же женщины, у которой на лице прыщи, кокосовое масло было бы отличным увлажнителем для ее тела ».

Чтобы узнать, сколько масла соответствует вашим потребностям, может потребоваться небольшая проба и ошибка. Хотя нет никаких исследований относительно количества масла, которое следует использовать в качестве увлажнителя, ваша кожа скажет вам, когда достаточно. Если он кажется слишком жирным, значит, он еще не весь впитался.

Органические масла против эфирных масел: есть ли разница?

У многих людей в кухонном шкафу есть оливковое, кокосовое или подсолнечное масло.Но можно ли наносить на лицо те же масла, которые вы готовите? Катта подтверждает, что органические и неочищенные продукты - ваш лучший выбор. «Кокосовое масло, которое вы готовите, имеет более высокую температуру дымообразования [чем органическое нерафинированное кокосовое масло], так что это немного лучше для приготовления пищи, но для того, чтобы улучшить его, вы можете удалить некоторые из химикатов, которые может на самом деле иметь полезные свойства », - говорит она. По этой причине Катта рекомендует использовать для ухода за волосами и кожей экстра-девственное нерафинированное кокосовое масло холодного отжима для ухода за волосами и кожей.

С другой стороны, хотя эфирные масла, такие как чайное дерево, арган и лимонное масло, также становятся все более распространенными ингредиентами в средствах по уходу за кожей, они чаще вызывают аллергические реакции, чем оливковое и кокосовое масло, говорит Катта. «Масло чайного дерева приобрело репутацию великолепного антибактериального, противогрибкового ингредиента. У этого есть те свойства, но Вы действительно должны использовать это очень осторожно, ”говорит она.

ОТНОСИТЕЛЬНО: Могут ли эфирные масла помочь экзема или атопический дерматит?

Она предупреждает, что в некоторых случаях воздействие масла чайного дерева на кожу может быть опасным.«Я бы никогда не использовал его на открытой коже, потому что я видел, как у людей развивались аллергические реакции, когда они использовали его на трещинах кожи, например, от экземы».

Хотя она не рекомендует людям с очень чувствительной кожей использовать эфирные масла на своей коже, она говорит, что для большинства людей они должны быть безопасными при условии, что они используются должным образом. «Вы должны распространить их немного», - говорит она. «Вы можете использовать пару капель в носителе, таком как кокосовое масло, и для большинства людей это, вероятно, будет хорошо», - говорит она.Масло-носитель действует как нейтральная основа для эфирного масла, чтобы разбавить их перед применением или приготовлением.

Катта предупреждает, что некоторые масла могут вызывать негативные побочные эффекты, чем другие. «Если у вас чувствительная кожа или экзема, я видел много реакций на такие вещи, как масло гвоздики, масло корицы, масло лаванды, масло лимона. Это некоторые из моих главных забот в отношении эфирных масел, которые могут вызвать аллергические реакции ».

С чего начать Природные масла для ухода за кожей

Прежде чем наносить какие-либо масла на кожу, важно проконсультироваться с врачом.Но для начала, вот некоторые из самых популярных сортов натуральных масел:

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло легко впитывается в кожу и, как известно, имеет много полезных для здоровья свойств, в том числе витаминов Е и К. а также его противогрибковые и антибактериальные свойства. Одно большое исключение? Наряду с какао-маслом, кокосовое масло может вызвать прорывы. «В целом, кокосовое масло - отличный вариант почти для всех, за исключением случаев, когда у вас жирная кожа и вы склонны к появлению прыщей, я бы не использовал его на лице», - говорит Катта.В исследовании, опубликованном в журнале Dermatitis , исследователи обнаружили, что при увлажнении кожи кокосовое масло лучше, чем оливковое, при увлажнении кожи. Не забудьте искать нерафинированное кокосовое масло холодного отжима для ухода за лицом или кожей.

ОТНОСИТЕЛЬНО: Кокосовое масло полезно для сердца?

2. Оливковое масло

Оливковое масло обычно не вызывает аллергических реакций, говорит Катта, но для достижения наилучших результатов обязательно выбирайте экстра-девственный сорт.Оливковое масло содержит витамины A, D, E и K, и некоторые исследования, такие как исследование, опубликованное в октябре 2016 года в журнале Nanomaterials and Nanotechnology , предлагают научные доказательства его потенциала в качестве увлажнителя. По словам Катты, благодаря своей жесткой консистенции, это отличный выбор для применения на всем теле. Возможно, вы даже захотите попробовать чистящее средство для оливкового масла или кусок мыла для чистки, которая не высушит вашу кожу.

3. Подсолнечное масло

Подсолнечное масло широко доступно, богато витамином Е и легко впитывается в кожу, что делает его отличным выбором в качестве натурального увлажнителя.Одно исследование, опубликованное в журнале Pediatrics Dermatology , показало, что у детей подсолнечное масло лучше защищает кожный барьер и не вызывает и не усиливает атопический дерматит (форма экземы) по сравнению с оливковым маслом.

4. Масло ши

Полученное из орехов африканского дерева ши, масло ши является похожим на сало веществом, которое обычно встречается в твердой форме, но оно плавится при температуре тела, а иногда используется в качестве увлажнителя и Волосы, говорит Катта, добавляет, что она не видела, чтобы у ее пациентов были аллергические реакции.Неочищенное органическое масло ши также можно сочетать с оливковым или кокосовым маслом, чтобы создать более гладкую текстуру для применения.

5. Масло жожоба

Жожоба родом из Мексики и американского юго-запада, где его масла были извлечены из его семян и использованы в медицине племенами коренных американцев. «Я тоже не вижу особых аллергических реакций на жожоба. Я не видел, чтобы это было так популярно [как некоторые другие натуральные масла], поэтому у меня просто нет большого опыта с этим », - говорит Катта.В обзоре, опубликованном в журнале Итальянского общества дерматологов и венерических заболеваний , исследователи обнаружили, что масло жожоба может оказывать противовоспалительное и ранозаживляющее действие, помимо других преимуществ для кожи.

СВЯЗАННЫЕ: 7 Советы против старения для вашей кожи

6. Миндальное масло

Изготовленное из прессованного сырого миндаля, миндальное масло обладает целым рядом полезных для здоровья свойств, таких как витамин Е, цинк, белки и калия. Он имеет более легкую текстуру, чем оливковое масло и масло ши, которые многие считают привлекательными для использования на лице.Но Катта говорит, что масло сладкого миндаля может привести к аллергическим реакциям, поэтому она рекомендует избегать его, если у вас чувствительная кожа.

7. Масло виноградных косточек

Масло виноградных косточек, содержащее витамин Е и незаменимые жирные кислоты, легче по сравнению с другими натуральными маслами. Он также обладает антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами, согласно статье, опубликованной в сентябре 2016 года в журнале Nutrition and Metabolic Insights . Из своего опыта Катта говорит, что масло из виноградных косточек используется реже для кожи, чем другие масла, но она с оптимизмом смотрит на его потенциальное использование для этой цели.«Я не видела аллергических реакций на масло из виноградных косточек», - говорит она. «В нем определенно есть ряд фитохимикатов, которые также обладают антиоксидантными свойствами, так что это довольно интригующе».

8. Масло из семян шиповника

Масло из семян шиповника, полученное из семян дикой розы, стало набирать популярность и все чаще встречается в средствах по уходу за кожей лица, которые рекламируют увлажняющие и антивозрастные свойства. В обзоре исследований, опубликованном в январе 2018 года в International Journal of Molecular Sciences , отмечается, что незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты в этом масле, в том числе провитамин А, обеспечивают «относительно высокую защиту от воспаления» и окислительного повреждения кожи, а также шиповника. Масло из семян показало многообещающие результаты при использовании для облегчения воспалительных заболеваний кожи, таких как экзема.

Дополнительная отчетность Деборы Шапиро.

.

10 лучших и худших масел для вашего здоровья

Льняное масло. Льняное масло является хорошим источником альфа-линолевой кислоты (ALA), одной из трех омега-3 жирных кислот (оливковое и рапсовое масла также содержат омега-3). Вам нужны диетические омега-3, так как ваше тело не может сделать их самостоятельно. Жирные кислоты омега-3 уменьшают воспаление и, таким образом, могут помочь снизить риск развития рака, по данным онкологического центра MD Anderson. Масло льняного семени также может помочь уменьшить симптомы артрита, но избегайте его, если вы принимаете разбавитель крови, поскольку льняное масло может увеличить кровотечение, советует Фонд артрита.Льняное масло не следует нагревать, поэтому его лучше использовать в холодных блюдах, таких как смузи или салаты, говорит Уоррен.

Масло авокадо. Масло авокадо с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот и может способствовать поддержанию здорового уровня холестерина и повышению усвоения некоторых питательных веществ, согласно обзору преимуществ авокадо, опубликованному в мае 2013 года в «Критических обзорах пищевых наук и питания». Масло авокадо также имеет высокую температуру дымообразования и поэтому является одним из лучших масел для приготовления при высокой температуре.По словам Хааса, его можно использовать для жарки, тушения или запекания.

Масло грецкого ореха. Хотя дорогое масло грецкого ореха содержит полезные для сердца омега-3 в дополнение к другим питательным веществам, говорит Хаас. Масло грецкого ореха идеально подходит для десертов и других рецептов, которые выигрывают от орехового вкуса, добавляет Уоррен.

Кунжутное масло. Кунжутное масло, являющееся одним из основных продуктов азиатской и индийской кухни, входит в список полезных для сердца кулинарных масел AHA. Используйте легкое кунжутное масло для жарки и темное кунжутное масло при приготовлении соусов или соусов.

Виноградное масло. Масло виноградных косточек с низким содержанием насыщенных жиров и высокой температурой дыма, что делает его здоровым выбором для всех видов приготовления пищи и приготовления на гриле, говорит Уоррен. Его ореховый, но мягкий вкус хорошо сочетается с салатными заправками или сбрызнут на жареные овощи.

Масла для использования с осторожностью

Кокосовое масло. Это масло является спорным. Твердое при комнатной температуре кокосовое масло представляет собой насыщенный жир, но не все насыщенные жиры созданы равными.«Это не то же самое, что насыщенный жир, содержащийся в красном мясе, который закупоривает ваши артерии», - говорит Уоррен. Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи, которые организму труднее перевести в накопленный жир, добавляет она. Тем не менее, AHA рекомендует людям с высоким уровнем холестерина избегать кокосового масла. «Было бы трудно довести уровень холестерина ЛПНП до здорового уровня, потребляя много кокосового масла», - соглашается Кимберли Гомер, MS, RD, директор по питанию в Центре долголетия Притикина в Майами.

Пальмовое масло. Пальмовое масло также с высоким содержанием насыщенных жиров. По данным Американской ассоциации диабета, поскольку они подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, люди, страдающие диабетом, должны уделять пристальное внимание потреблению насыщенных жиров и избегать таких источников жира, как пальмовое масло.

Масла, помеченные как «частично гидрогенизированные». Большинство частично гидрогенизированных масел сделаны из растительных масел, таких как соя или хлопковое семя, согласно Центру Науки в Общественных интересах. Частично гидрогенизированные масла представляют собой транс-жиры, которые, как утверждает FDA, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.Недавно FDA постановило, что производители должны удалить все транс-жиры из своих продуктов к 2018 году. Вы также должны удалить частично гидрогенизированные масла из своего рациона, говорит Уоррен.

10 самых полезных и полезных масел для приготовления пищи с

Домашние повара имеют множество вариантов, когда дело доходит до выбора, какой тип масла жарить, запекать и сбрызгивать. Некоторые, такие как оливковое масло, хорошо известны, а другие, такие как авокадо или кокосовое масло, менее знакомы.

Какое масло подходит именно вам? Это во многом зависит от типа приготовления пищи, которое вы делаете. Точка дыма масла, которая является точкой, когда масло начинает гореть и коптить, является одной из самых важных вещей, которую следует учитывать.Если вы нагреваете масло до точки его дыма, оно не только вредит вкусу, но и ухудшает многие питательные вещества в масле - и масло выделяет вредные соединения, называемые свободными радикалами.

Если вам интересно, какое масло лучше всего подходит для вашего здоровья, а какие масла не полезны, есть некоторые разногласия. TIME поговорила с двумя экспертами по кулинарному маслу - Лиз Вейнанди, зарегистрированным диетологом в Векснерском медицинском центре Университета штата Огайо, и Лизой Ховард, автором Большой книги здоровых кулинарных масел - о том, как выбрать лучший вариант.

Оливковое масло

Специалисты по питанию и кулинарии сходятся во мнении, что одним из самых универсальных и полезных масел для приготовления и употребления является оливковое масло, если оно не содержит вредных добавок.«Вам нужно масло, которое не очищается и не подвергается чрезмерной обработке», - говорит Говард. Знак «экстра вирджин» означает, что оливковое масло не рафинировано и, следовательно, имеет высокое качество. Оливковое масло первого отжима содержит большое количество мононенасыщенных жиров и некоторых полиненасыщенных жирных кислот; многие исследования связывают это с улучшением здоровья сердца. Оливковое масло имеет относительно более низкую температуру дымообразования по сравнению с другими маслами, поэтому оно лучше всего подходит для приготовления на слабом и среднем огне.

Это также одно из самых полезных масел для выпечки.«Как украшение, это тоже здорово», - говорит Говард. «И мне нравится помещать это в мои латте».

Однако следует иметь в виду, что в Соединенных Штатах иногда оливковое масло с маркировкой «экстра вирджин» не является тем, о чем оно заявляет. В 2015 году Национальная лига потребителей протестировала 11 различных оливковых масел и обнаружила, что шесть из них не соответствуют стандартам, которые классифицируют их как экстра-девственные. Вот список оливкового масла, прошедшего тестирование; они включают в себя широко доступные бренды, такие как California Olive Ranch, Colavita и Lucini.

Кокосовое масло

В зависимости от того, кого вы спрашиваете, следует избегать или принимать в умеренных количествах кокосовое масло.Главной причиной конфликта является его высокое содержание насыщенных жиров; в отличие от других растительных масел, кокосовое масло - это прежде всего насыщенный жир. Не все согласны с тем, что такой концентрированный источник насыщенных жиров не нужен для здоровья, но некоторые эксперты, в том числе Американская кардиологическая ассоциация, утверждают, что замена продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров на более здоровые варианты может снизить уровень холестерина в крови и улучшить уровень липидов. профили. Тем не менее, наука начинает предполагать, что не все насыщенные жиры вредны для вас.

Вообще говоря, есть много ажиотажа вокруг кокосовых продуктов, которые в целом не подкреплены наукой. Это не значит, что от этого масла вас тошнит, но не переусердствуйте. «Я не против кокосового масла», - говорит Вейнанди. «Нашим телам нужен насыщенный жир. Но индустрия проделала хорошую работу, чтобы она выглядела как суперпродукт. Исследования определенно не там ».

Это не значит, что его следует запретить в кладовой.Насыщенные жиры могут быть полезнее для здоровья, когда вы готовите еду при очень высокой температуре или жарите пищу (что определенно следует делать в меру), потому что они более устойчивы при высокой температуре. Это означает, что они реже ломаются и курят.

Растительное масло

Термин «растительное масло» используется для обозначения любого масла, полученного из растительных источников, и полезность растительного масла зависит от его источника и того, для чего оно используется.Большинство растительных масел на рынке представляют собой смесь масел канолы, кукурузы, сои, сафлора, пальмы и подсолнечника. «Обычно я советую людям использовать оливковое масло всякий раз, когда вы можете, вместо кукурузного или соевого масла», - говорит Вейнанди. Они не обязательно вредны для вас, говорит она, «но вы можете получить гораздо больше пользы от оливкового масла».

Тем не менее, растительные масла очищаются и обрабатываются, что означает, что им не хватает не только вкуса, но и питательных веществ, говорит Говард. «Растительное масло гарантированно хорошо обработано.Она называется «растительная», поэтому производители могут заменить любое товарное масло, которое они хотят - сою, кукурузу, хлопковое семя, рапс, - без необходимости печатать новую этикетку », - говорит она. «Обработанные масла были вытеснены из термостойкости и прогорклили при обработке». Говард говорит, что некоторые из этих масел, особенно пальмовое, связаны с большей деградацией земель для производства.

Рапсовое масло

Каноловое масло получают из рапса, цветущего растения, и содержит хорошее количество мононенасыщенных жиров и приличное количество полиненасыщенных жиров.Из всех растительных масел рапсовое масло имеет наименьшее количество насыщенных жиров. Он имеет высокую температуру дымообразования, что означает, что он может быть полезен при приготовлении пищи при высокой температуре. Тем не менее, в Соединенных Штатах, масло канолы имеет тенденцию к высокой переработке, что означает меньше питательных веществ в целом. Имеется масло канолы холодного отжима или необработанное, но его может быть трудно найти.

Масло авокадо

Масло авокадо

- отличный выбор.Оно нерафинированное, как оливковое масло экстра-класса, но оно имеет более высокую температуру копчения, что означает, что его можно использовать для приготовления пищи при высокой температуре и отлично подходит для жарки. У этого нет большого аромата, который делает его хорошим вариантом для приготовления. «Это просто сливочный, как авокадо», говорит Говард. Масло авокадо содержит как мононенасыщенные, так и полиненасыщенные жирные кислоты (оно имеет одно из самых высоких значений содержания мононенасыщенных жиров среди кулинарных масел), а также витамин Е. Недостатком является то, что оно имеет тенденцию быть более дорогим.

Подсолнечное масло

Это масло с высоким содержанием витамина Е; одна столовая ложка содержит 28% ежедневного рекомендуемого человеком потребления питательных веществ.Он имеет высокую температуру дымообразования и не обладает сильным ароматом, что означает, что он не перегружает блюдо. Тем не менее, подсолнечное масло содержит много омега-6 жирных кислот. Они нужны организму, но омега-6 считаются провоспалительными, а омега-3 противовоспалительными. Потребление слишком большого количества омега-6 без баланса с омега-3 может привести к чрезмерному воспалению в организме, поэтому умеренность является ключевым фактором.

Арахисовое масло

Ореховые масла, такие как арахис, могут быть забавными, чтобы экспериментировать на кухне, тем более, что есть очень много различных типов.Арахисовое масло имеет один из самых высоких мононенасыщенных жиров среди растительных масел. Он обычно ароматный с ореховым вкусом и запахом и хорошо готовится на сильном огне.

Масло грецкого ореха

Это масло имеет низкую температуру дымообразования, поэтому оно плохо подходит для приготовления пищи, но его можно использовать многими другими способами.Говард сбрызгивает маслом блины, свежесрезанные фрукты и мороженое. Она также добавляет его в вспененное молоко для кофейных напитков. Масло грецкого ореха имеет хорошее соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот, что помогает контролировать воспаление.

Льняное масло

Льняное масло с высоким содержанием омега-3 и очень низкой температурой дыма, что означает, что его также не следует использовать для приготовления пищи.«Я использую [льняное масло] для одевания», - говорит Вейнанди. Убедитесь, что он хранится в месте с низкой температурой, например, в холодильнике.

Кунжутное масло

Sesame with sesame oil

Кунжут с кунжутным маслом

Getty Images

Это масло часто используется для его мощного аромата; немного проходит долгий путь.Он содержит как мононенасыщенные, так и полиненасыщенные жирные кислоты, хотя он не особенно богат другими питательными веществами. Он имеет более высокую температуру дымообразования и может быть использован для рецептов с высокой температурой.

Получите наш бюллетень здоровья. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить свою подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

,
Какое масло для тела лучше всего подходит для вашей кожи и волос

Роскошные масла могут быть секретным оружием красоты [REX]

Для чего вы используете масло? Если ваш единственный ответ - кулинария, то вы пропускаете, потому что роскошные масла - это мое секретное оружие красоты этой зимой.

Многие женщины беспокоятся о том, что включение косметического масла в рутину ухода за кожей - это быстрый путь к жирной коже и пятнам.

Однако это не может быть дальше от дела. Забудьте о тяжелых рецептурах закупорки пор, и на рынке появилось целое поколение современных продуктов.

Теперь вы можете выбирать из ультралегких сухих масел, которые немедленно впитываются, не оставляя следов, кроме мягкой кожи.

И это не только ваше лицо, ваши волосы и тело также могут принести пользу. Косметические масла часто содержат бесчисленное количество витаминов и минералов, которые питают вас с ног до головы.

Гораздо богаче обычного дневного крема, пара капель правильного масла для лица может мгновенно оживить, сбалансировать и успокоить кожу.

Для волос питательное масло может добавить глянцевый блеск, создавая естественный защитный барьер.

Правильное масло может принести пользу даже жирной коже, поскольку некоторые могут помочь устранить дисбаланс, который приводит к нежелательному блеску. Ключ должен выбрать правильное масло для вас, и, к счастью, нет недостатка в выборе.

Так как вы их используете? От вашей головы до ваших ног есть бесчисленное множество способов пожинать плоды. Читайте дальше, чтобы узнать, как максимально использовать масла. Но независимо от того, какой вы выберете, используйте его экономно.

Аргановое масло - это питательный продукт, который, по мнению многих косметологов, является секретом прекрасных волос. [GETTY]

FACE

Большинство кремов содержат небольшое количество масла, но его недостаточно, чтобы добиться больших изменений в поддержании увлажненности кожи. изнутри.

Косметические масла проходят через липидный слой кожи быстрее, чем крем, оставляя цвет лица пухлым и увлажненным. Утром помассируйте пару капель масла на чистую влажную кожу, прежде чем использовать обычный омолаживающий крем.

Используйте снова вечером перед нанесением ночного крема. Если вы используете крем на основе ретиноида, аккуратно смажьте каплю масла, чтобы предотвратить сухость или шелушение.

Косметические масла часто содержат бесчисленное количество витаминов и минералов, которые питают вас с головы до ног.

Подходит для: Увлажнение

L’Oreal Age Perfect Extreme Oil, £ 19.99 (boots.com) содержит смесь из восьми эфирных масел, включая антиоксидант лаванды, успокаивающую ромашку и омолаживающий апельсин. Он предназначен для повышения естественного сияния кожи и поступит в продажу в следующем месяце.

Подходит для: против старения

Сертифицированное трилогией органическое масло шиповника, £ 16.50 (boots.com) - отличный выбор для борьбы с морщинами. Нежирная формула содержит омега-3, 6 и 9 незаменимых жирных кислот и подходит для всех типов кожи.

Подходит для: жирной кожи

Dr Hauschka Normalizing Day Oil, £ 24.25 (feelunique.com) полезен для жирной кожи, поскольку помогает регулировать перепроизводство кожного сала, а также сводит к минимуму появление пор.

HAIR

Аргановое масло - это питательный продукт, который, по мнению многих экспертов в области красоты, является секретом красивых волос. Может использоваться в качестве предварительной обработки шампунем.

Помассируйте несколько капель, чтобы высушить волосы и кожу головы, и оставьте на 20-30 минут, желательно с теплым полотенцем, обернутым вокруг головы, чтобы он быстро погрузился.

Argan Secret Magic 3, £ 15,95 (0800 980 9961) содержит аргановое масло и масло из семян конопли.

Апельсиновое масло помогает защитить коллаген [GETTY]

ТЕЛО

После душа или ванны нанесите несколько капель масла для тела на влажную кожу, чтобы удержать влагу. Сосредоточьтесь на сухих областях, таких как локти, колени и потрескавшиеся пятки. Повторно так часто, как вам нужно в течение дня.

Восстанавливающее масло Garnier Body Ultimate, £ 7.99 (superdrug.com) сразу же впитывается и содержит четыре мощных омолаживающих масла, в том числе жожоба и гранат, которые делают кожу заметно более упругой и гладкой.

HANDBAG ESSENTIAL

Идеально подходит, когда вы в пути, Argan + Precious Oil Elixir, £ 12.99 (boots.com) - это изумительная многозадачность, которую можно использовать на лице, руках, ногтях, волосах и сухая кожа.

В САЛОНЕ

Молодежная процедура для лица и тела «Деклеор» стоимостью 90 фунтов стерлингов использует силу массажа для восстановления тонуса зрелой кожи, подтяжки и подтяжки, одновременно повышая увлажнение.

90-минутная процедура с использованием питательных растительных масел.Посетите decleor.co.uk/locations для более подробной информации.

За советом о косметической хирургии и лечении обратитесь к врачу общей практики. Чтобы узнать больше о косметических и антивозрастных советах Лесли, посетите ее веб-сайт по адресу lesleyreynolds.com

КАКОЕ МАСЛО ЛУЧШЕ ДЛЯ ВАС?

Масло семян арганы, янги и огуречника уменьшает воспаление.

Масла лаванды, маракуйи и марулы содержат мощные антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от стресса и старения свободных радикалов.

Масло примулы вечерней и роз прекрасно подходит для предотвращения старения или уменьшения шрамов.

Апельсиновое масло помогает защитить коллаген.

Масло ромашки успокаивает и хорошо подходит для раздраженной кожи.

Розмарин, майоран и герань идеально подходят для жирной и комбинированной кожи.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о