Рубрика

Как убрать растяжки с тела: Как убрать растяжки на теле — избавиться от старых растяжек навсегда

Содержание

Как убрать растяжки на теле — избавиться от старых растяжек навсегда

Вопрос, как убрать растяжки, мучает большинство девушек. Меньшинство относятся к адептам бодипозитива, которые более-менее спокойно воспринимают каждые обретенные линии на своем теле, или же бесконечно влюбленным в себя особам. В их числе Анджелина Джоли, Риз Уизерспун, Крисси Тейген, Холли Берри, Кейт Уинслет, Жасмин Тукс, Джессика Альба, Эшли Грэм, Денис Бидо и другие селебрити из А-списка.

Можно бесконечно говорить о профилактике растяжек. Это и качественное увлажнение, питание кожи, и удерживание отметки весов без резких скачков, и гармоничный водный баланс в организме, и употребление коллагеносодержащих продуктов (перепелиные яйца, мясной бульон, говядина, тофу, нежирные сорта сыра, хумус, а на десерт – натуральное желе или панакота на кокосовом молоке), и аэробные нагрузки, и контрастный душ. А во время беременности обязательно следует носить специальный бандаж и поддерживающий бюстгальтер.

Однако если растяжки уже появились на теле, убрать их будет очень сложно. Проще отпустить и забыть (забить?), нежели избавляться от стрий. И все-таки, если вам не помогает осознание того, что узкие волнистые полосы разной ширины, имеющие окрас от белого до красно-фиолетового, есть практически у всех женщин, берите на вооружение лайфхаки, которые помогут убрать растяжки, если речь идет о недавно появившихся рубцах. Или хотя бы минимизировать их видимость, если растяжки на вашем теле присутствуют уже давно.

Чтобы убрать растяжки, для начала обзаведитесь средствами с гиалуроновой кислотой, ретинолом, экстрактом центеллы азиатской, маслами какао, ши, кокоса, миндальным маслом. Все они направлены на регенерацию и питание тканей. Нелишним будет приучить себя к ежедневному массажу сухой щеткой.

Лазерное удаление

Удаление растяжек фракционным лазером – наиболее безопасная лазерная шлифовка. Лазером в коже прорезаются микроканалы, которые запускают процесс роста клеток.

Удаление растяжек эрбиевым (СО2) лазером, который выполняет тональную лазерную шлифовку. Его применяют не часто, а только когда растяжка имеет выпуклую форму и все остальные методики не подходят.

Чтобы избавить от растяжек необходимо пройти 5-10 процедур, в зависимости от особенностей вашего организма. Перед процедурой, за 40 минут, наносится на кожу обезболивающий крем. Сеанс в среднем длится 8-10 минут. Около недели кожа остается красноватой из-за усиления обменных процессов. Восстанавливается состояние на протяжении недели. Процедуры проводятся каждые полтора месяца. Основной минус лазерного удаления - длительность курса.

Лазерный лифтинг

Быстро убрать растяжки реально с помощью комплексного воздействия. Методика гидромеханопилинга заключается в шлифовке и питании и проводится на знаменитом аппарате Hydrofacial. Неплохо работает и микродермабразия – самый безболезненный и деликатный механический пилинг, который помогает мягко удалить ороговевшие клетки и стимулировать регенерацию новых. Метод эффективно работает со свежими растяжками. Из плюсов - хороший эффект от процедуры, быстро восстанавливается кожа. Из минусов - кожа после процедуры покрасневшая, за пару дней становится бронзовой. Первый результат виден через неделю. Курс нужно пройти 2-3 процедуры, интервал - 6 недель.

Мезотерапия

 

Знакомая всем бьютиголикам мезотерапия применяется также для удаления растяжек, что достигается за счет введения в дерму активных веществ на глубину 0,5-6 мм. Из плюсов - безопасные препараты, долгосрочный эффект. Из минусов 0 в местах уколов может ощущаться дискомфорт, могут остаться синяки, обязательно нужно пройти курс лечения.

Процедура "Двуада"

Достаточно новая процедура "Двуада" – неплохой способ избавления от растяжек с помощью инъекций, содержащих ферменты коллагеназы и гиалуронидазы. Методику успешно применяют в зоне живота, бедер, ягодиц и спины.

Химический пилинг

Процедура, во время которой косметолог на кожу наносит кислоты. Благодаря им сжигаются глубокие слои эпидермиса. Одновременно активируется выработка коллагена. Процесс достаточно болезненный, часто требуется длительное восстановление.

Золотое армирование нитями

В кожу вживляют особенные нити. Улучшают состояние и структуру вашей кожи. Применяются в разных зонах вашего тела: попа, грудь, живот, область бедер. Результат достигается в течение полугода после прохождения процедур.

Озонотерапия

Технология процедуры заключается в том, что шприцом вводят под кожу смесь из кислорода и озона. Он насыщает клетки и помогает им восстановиться. Переносится процедура легко, не нужно восстанавливаться. Недостаток - кратковременное действие. Спустя время растяжки возвращаются, нужно повторят процедуру снова.

Однако полное удаление растяжек гарантирует радикальный метод – операция абдоминопластики, в ходе которой участок кожи с растяжками иссекают.

Читайте также: Как ухаживать за кожей тела в карантин

Читайте также: Как избавиться от растяжек и что делать, чтобы предотвратить их появление

Читайте также: Домашний уход: 8 натуральных масел против растяжек

Как убрать растяжки с тела

Целлюлит и растяжки – с этими проблемами борется если не первая, то уж точно каждая вторая женщина! Ведь и то, и другое хоть и не смертельно опасно, но способно снизить качество жизни.

Если брать в общем и целом, то растяжки  (стрии) появляются из-за разрыва волокон кожи. Чаще всего они располагаются на животе, груди, бедрах и ягодицах. Избавиться без следа можно только от молодых растяжек, имеющих розовый или красный оттенок. Если же стрии приобрели белый цвет, то  придется приложить определенные усилия, чтобы визуально их уменьшить.

Причины появления растяжек на теле

Спровоцировать появление растяжек может резкое увеличение массы тела или же наоборот похудение, беременность и гормональный сбой. 

Беременность, когда за несколько месяцев женщина поправляется на 15-20 кг, а затем после родов в течение месяца теряет набранные килограммы, провоцирует разрыв тканей.

То же самое происходит при интенсивном росте и развитии   в подростковом периоде. Длительный прием некоторых медикаментов также способствует разрыву тканей. 

Растяжки появляются и при эндокринной  патологии, при которой нарушается обмен веществ и в организме накапливаются метаболиты или продукты распада тканей. При нормализации процесса на коже остаются «следы» этих заболеваний, от которых сложно избавиться.

После 35-40 лет возникновение стрий бывает связано с ухудшением синтеза коллагена.   

Сначала (до 6 месяцев) растяжки на коже представляют собой тонкие полоски красного, бордового, красно-фиолетового цвета. Такой цвет им придают разорвавшиеся кровеносные сосуды, которые лопаются, а на их месте остаются мелкие кровоизлияния. Когда сгустки крови рассасываются, растяжки приобретают белесый цвет.

Как правило,  поверхность растяжек  не изменяет рельефа кожи или они создают небольшие углубления. Выпуклые стрии встречаются значительно реже. 

При увеличении веса растяжки преимущественно образуются на ягодицах, бедрах, животе, а также на руках или спине. При беременности – на груди, животе. При быстром росте в подростковом возрасте – на бедрах или груди.

Как избавиться от растяжек?

Способов избавиться от растяжек довольно много, но все они делятся на две большие группы.

Первая группа – это воздействие  на рубцовую ткань, при котором неглубокие растяжки можно сделать незаметными. К подобным манипуляциям относятся  срединный или поверхностный пилинги, инъекции,  которые надо выполнять регулярно, чтобы поддержать косметический эффект, 

К методам  полного удаления растяжек, при которых дефект «сводится» практически полностью, относится  лечение лазером -  фракционный термолиз и шлифовка.

Процедуры  против «молодых» растяжек

Итак, убрать «молодые» растяжки, появившиеся сравнительно недавно, поможет, например, дермошлифовка  (микродермабразия). 

Суть процедуры состоит в том, что  через наконечник специального аппарата на кожу под напором распыляются микрокристаллы оксида алюминия или корунда – второго по твердости минерала после алмаза. Одновременно происходит удаление отшелушенных частиц через специальную вакуумную систему. Степень воздействия кристаллов регулируется и подбирается для каждого пациента индивидуально. Дополнительным положительным эффектом является регенерация за счет вакуумного микромассажа. В коже начинают вырабатываться молодой коллаген, эластин – основные компоненты, отвечающие за ее упругость и эластичность. 

Дермошлифовка рекомендована для любого типа кожи, независимо от уровня чувствительности. Это безболезненная, не требующая специальной подготовки или анестезии,  безопасная процедура.  

Какие растяжки убирает дермошлифовка?

Дермошлифовка помогает удалить шрамы или рубцы после перенесенных травм, операций, растяжки после беременности, избавить от угревых рубцов или обширных пигментных пятен. Правда, для того, чтобы справиться с подобными кожными дефектами, потребуется пройти курс процедур. Для каждого пациента он подбирается индивидуально.

Более сложная шлифовка кожи проводится на аппарате Джет Пил (Jet Peel). Она  сочетает в себе очищающий пилинг и безинъекционное введение терапевтических препаратов.

Очищение производится с помощью тонкой струи, которая подается под высоким давлением. Она состоит из микрокапель жидкости (очищенной воды, физиологического раствора), кислорода и охлажденного инертного газа, который снижает чувствительность кожи. Благодаря этому процесс не оказывает дискомфортных или болезненных ощущений.

Последовательно обрабатывая участки кожи, врач шлифует их, снимая омертвевший слой эпидермиса, активизируя обменные процессы и обновление кожи на клеточном уровне.

Для безынъекционной мезотерапии Джет Пил используется коктейль, который включает индивидуально подобранный состав витаминов, микроэлементов, аминокислот и биоактивных веществ.

Длительность сеанса зависит от области воздействия. Локальный пилинг занимает 10-15 минут. Обработка большой площади может продолжаться до часа. После проведения процедуры не требуется никакой реабилитации.

Какие растяжки убирает Джет Пил? 

От растяжек можно избавиться за 4-6 сеансов, при условии, что шлифовка будет достаточно глубокая, а сами кожные изменения не слишком застарелые. Джет Пил при шлифовке действует по принципу микродермабразии. Для шлифовки используются частички физраствора, которые при высокой скорости подачи смеси действуют как абразивные частички. Иными словами, они выравнивают кожу, делая ее однородной и гладкой.

Процедуры для давно появившихся растяжек

Если растяжки сформировались уже давно, но человек до определенного времени не обращал на них внимания, то справиться с ними смогут только серьезные процедуры, к которым относятся лазерные.

Лазерный луч позволяет активизировать естественные механизмы регенерации кожных покровов, уплотнив ткани и сгладив растяжки.

Самый универсальный, эффективный и безопасный метод удаления растяжек - лазерная шлифовка. В "А Клинике" растяжки удаляются при помощи американского лазера Фраксель (Fraxel) и итальянской технологии Дермального радиоволнового оптического термолиза (DROT-терапия).

Лазерная шлифовка Фраксель – это разновидность лазерного омоложения. Не стоит путать этот способ с методикой, при которой убирается верхний слой кожи. Напротив, фракционный лазер очень бережно воздействует на поверхность кожи. Верхний слой - эпидермис - вообще не повреждается.

Состоит фракционный принцип в следующем: тонкий лазерный луч воздействует не на большую площадь, а на микроучасток кожи, сопоставимый по диаметру с диаметром человеческого волоса. Во время воздействия в микроучастке разрушаются старые и поврежденные коллаген и эластин. В качестве ответной реакции организм начинает восстанавливать разрушенный участок – появляется новая кожа, свободная от дефектов. Поскольку диаметр микроповреждения очень мал, а вокруг находится много здоровых клеток, восстановление происходит очень быстро, а процедура безопасна.

Лазер формирует на каждом сантиметре кожи от 100 до 11 000 микрозон, причем вне зависимости от этого у организма остается достаточно ресурсов для быстрого восстановления. 

Фраксель способен разрушать рубцовую ткань на глубине до 1,5 мм, а  на месте воздействия благодаря выработке нового коллагена начинает формироваться нормальная кожа. Но важно помнить, что в лечении растяжек успех во многом зависит от их "возраста". Например, растяжки, появившиеся во время беременности, лучше всего начинать лечить сразу после того, как женщина закончила кормление. Результат достигается за 4-5 процедур.

ДРОТ - это объединение в одном аппарате лазерной и радиоволновой энергии. Аппарат, на котором выполняется ДРОТ-терапия, дает возможность работать с «горячим», «холодным» импульсами, а также классическим импульсом СО2 лазера. При этом радиочастотное воздействие, работающее одновременно со всеми импульсами, значительно повышает эффективность лечения, глубоко обновляя  ткань. Технология «дизайн формы импульса» позволяет подбирать для каждого пациента оптимальные параметры воздействия. Это помогает достигать всех слоев – от поверхностных до глубинных.

Импульсы лазерной системы генерируют микротермальные зоны повреждения, разрушающие рубцовую ткань. На участках, подвергнутых фракционному воздействию, запускаются процессы регенерации, формируется новая здоровая ткань без эстетических дефектов. Количество сеансов, необходимых для улучшения рельефа кожи, определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи пациента.

Какие растяжки убирает лазер? 

Лазером можно убрать практически любые растяжки. Лазер воздействует на определенную глубину, которая задается индивидуально, в зависимости от возраста растяжек. Во время процедуры не затрагиваются здоровые ткани, исключается их ожог.

Лазер  можно использовать в самых чувствительных зонах — на груди, животе, внутренних поверхностях рук и бедер. После процедуры максимум, что может появиться,  - это небольшое покраснение. Оно проходит в течение суток. Кожа быстро восстанавливается.

Чем хороша лазерная шлифовка?

Происходит замедление старения кожи. Лазерный луч убирает не только кожные дефекты, но и регенерирует обновление структуры кожи, она становится заметно моложе. 

Выравнивается рельеф. Лазер убирает рубцы и шрамы, прыщи и застойные пятна от высыпаний. 

Сужаются поры. В результате активизации процессов внутри дермы происходит ее обновление. Образуются новые участки с узкими и чистыми порами.

Улучшается цвет кожи. Лазер - это уникальное средство для того, чтобы убрать пигментацию и сделать кожу светлой и однородной. 

Филлеры также прекрасно работают в борьбе с растяжением кожи. Их главная задача –  активизировать выработку нового коллагена и эластина. Для коррекции растяжек  применяются филлеры, содержащие специальные компоненты. Например, гидроксиапатит кальция (Радиесс), поликапролактон (Элланс), полимолочную кислоту (Скульптра, Эстефил). 

Попадая в кожу, эти компоненты стимулируют выработку нового молодого коллагена, который уплотняет кожу. 

В месте введения геля начинают формироваться собственные коллагеновые волокна, в результате чего на месте растяжек появляется  полноценная ткань.  Растяжки становятся незаметными, похожими на окружающую здоровую кожу.

Какие растяжки убирают филлеры? 

Такая терапия  эффективна в любом возрасте пациента, для лечения как недавно возникших, так и застарелых растяжек. Как правило, для достижения максимального результата, требуется несколько  процедур. Введение филлеров  успешно сочетается с другими методиками, например, с пилингами и лазерными технологиями.

Убираем растяжки – домашний и медицинские способы

Появление растяжек (стрий) — большая проблема для многих женщин. Чтобы избавиться от них, необходимо выявить причину их возникновения и воспользоваться одним из предложенных методов. Убрать стрии можно дома или в салоне. 

Что такое растяжки?

Под растяжками подразумевают полоски разных оттенков и форм, которые появляются на коже. Второе название «стрии» появилось от латинского слова «полоски». Чаще всего они образуются на бедрах, груди, животе и ягодицах. 

Внимание! Растяжки – это, по сути, микротравмы кожи, которые возникают вследствие воздействия разных факторов. Например, при резком процессе похудания кожа не успевает вернуться в обычную форму и просто рвется. Это же происходит и после родов. Травмированная область заполняется соединительной тканью.

На начальной стадии полоски имеют красный цвет. Постепенно они обесцвечиваются и теряют способность загорать. Первые полгода растяжки считаются свежими, после чего переходят уже в стадию старых травм.

По форме стрии разделяются на:

  • идущие в один уровень с кожей;
  • выпуклые;
  • углубленные.

Какой именно рельеф имеет растяжка легко понять, просто проведя по ней руками.

Причины появления

Стрии появляются под влиянием разных факторов:

  1. Внезапное и резкое изменение веса тела: беременность, похудение, болезнь, резкий рост.
  2. Гормональный сбой в организме, связанный с приемом препаратов или просто возрастной.
  3. Сбой в выработке коллагена и эластина, которые способствуют нормальной эластичности кожи.
  4. Некоторые виды заболеваний, которые влияют на выработку соединительной ткани.

В любом случае проблему стоит решать с помощью лечения, хотя это и не всегда помогает.

Методы лечения

Для лечения важно, чтобы полосы были свежими. Чем дольше вы будете запускать процесс, тем меньше шансов привести кожу в порядок.  Оптимально использовать несколько способов устранения стрий одновременно. 

Скрабы и пилинги


Этот метод помогает отшелушить верхний слой эпидермиса, что делает проблему менее заметной.  В любом скрабе содержатся жирная основа и непосредственно твердые частички, также производители добавляют в свою продукцию пару капель эфирного масла. 

Во время процедуры скраб наносят на тело, пару минут массируют, затем смывают.

Массаж

Считается наиболее действенным методом.  Но выполнять его должен строго профессионал, поскольку неопытный массажист может растянуть кожу еще больше. Техника массажных движений зависит от места, где расположены растяжки.

Обертывания 

Способствует улучшению кровотока, что приводит к усилению выработки коллагена и эластина. Процедура проводится из смеси голубой глины с медом. Ее наносят на тело, заворачивают в пищевую пленку и оставляют на 1,5 часа. Затем ее следует смыть теплой водой.

Маски 

Используются на ночь, за несколько минут до сна. Некоторые маски можно оставить на всю ночь. Пищевая пленка в этом методе не используется. Варианты рецептов:

  • жирный крем и мумие;
  • порошок бадяги и перекись водорода;
  • полстакана сока алоэ и оливковое масло;
  • взять 250 мл молока и отварить в них 100 грамм ромашки.


Внимание! Практически все домашние процедуры лучше совмещать с ванной или сауной, поскольку они смогут быстро улучшить кровоток и усилить к коже приток питательных веществ.

Косметические варианты лечения

Помимо домашних способов устранения растяжек, существуют косметологические. Можно обратиться в салоны, где используют современные методики и есть подходящие условия для:

  1. Химического пилинга, когда специальной кислотой с тела «выжигают» все проблемные зоны.
  2. Воздействия фруктовыми кислотами.
  3. Мезотерапии. Уколы витаминных коктелей и специальных составов, которые помогают избавиться от растяжек по всему телу.
  4. Удаления проблемных рубцов с помощью лазера.
  5. Хирургического вмешательства с подтяжкой кожи, а также с использованием пересадки.

Чтобы лечение было более эффективным, лучше соблюдать диету, поддерживать водно-солевой баланс в организме. Тогда не будет проблем с резким похудением. 

С возрастом рекомендуется чаще использовать крема с содержанием коллагена и эластина. После родов – ношение корсетов и подтягивающего белья. Для кормящих женщин лучше использовать специальные лифчики, а при соблюдении диет делайте это осторожно. Чем медленнее сходит вес, тем меньше вероятность появления стрий.

Как убрать растяжки на коже

Растяжки на коже есть у людей любого пола и комплекции. Они появляются не только при колебаниях веса или гормональных перестройках, играет роль и генетика. И если уж появились растяжки на попе, груди или коленках, то останутся с вами навсегда. Убрать растяжки совсем нельзя. Но можно сделать шрамы менее заметными и полюбить их как часть своего неповторимого тела.

Почему появляются растяжки?

Растяжки, или стрии, выглядят как полоски на коже, которые делают её текстуру неоднородной. Они бывают разного цвета: багровые или фиолетовые, розовые или телесные, белые и чёрные. Со временем их цвет блёкнет, и они почти не бросаются в глаза. «Любимые места» растяжек — живот, грудь, ноги, ягодицы, бёдра и спина.

Чаще всего они появляются:

  • в подростковом возрасте, 
  • во время беременности, 
  • при резких изменениях веса. 

Эти три фактора могут быть отдельными причинами стрий или провоцировать их все вместе. Также растяжки могут появиться при синдроме Иценко — Кушинга и когда люди проходят лечение системными кортикостероидами. А ещё при интенсивных физических нагрузках с быстрым набором массы. 

Но самый весомый фактор — генетика. Точный ген пока не отыскали, но известно, что у людей с растяжками в коже меньше белков, которые позволяют ей растягиваться без последствий. Так что если у вашей мамы или бабушки были растяжки, то и у вас они, скорее всего, появятся. 

Растяжки — это шрамы или нет?

Механизм появления растяжек одинаковый вне зависимости от причины: при стремительном растяжении или сжатии кожи разрываются связи белков коллагена и эластина. Представьте себе русский баян: по бокам две клавиатуры, чтобы играть мелодию, а посередине — ряды мехов, чтобы мелодия зазвучала. Важно, чтобы конструкция была стабильной. 

Вот и коллаген обеспечивает коже прочность — он составляет 80% дермы, это второй слой кожи после эпидермиса. А эластин растягивается и возвращается в прежнее состояние, как меха музыкального инструмента. Но его в дерме не больше 5%. Порвётся баян — вечеринка закончится. Появится в коже разрыв — на его место придёт соединительная ткань, которая залатает рану, но внешне будет видна разница между клетками кожи и клетками соединительной ткани. 

Как появляются растяжки на коже

Шрам — это рубцовая ткань, которая покрывает место раны. Это и есть растяжки — в них нет пигмента, а волокна коллагена изменились и стали толстыми и перпендикулярными коже, хотя в норме они располагаются косо. 

На ощупь эти участки легко почувствовать даже с закрытыми глазами, а внешне их можно отличить по цвету. Со временем они становятся светлее вашего тона кожи, а если загореть, будут видны сильнее. Это происходит потому, что в них нет пигмента меланина, и потемнеть растяжки не могут.

Есть ли способы убрать растяжки навсегда?

Нет, как и любой шрам на коже. Убрать растяжки совсем не получится. Сегодня все методы лечения помогают только сделать их менее заметными, и ни один не в состоянии стереть рубцовую ткань с поверхности кожи. 

Хорошо, а как сделать растяжки на попе, груди и других местах незаметными?

На сайте Американской ассоциации дерматологов пишут о том, что разные методы лечения действуют на пациентов с разной эффективностью, поэтому нельзя выделить лучший. Но это не значит, что нужно пробовать все кремы и скрабы с надписью «от растяжек». 

Что реально работает

Ретинол или третиноин. И то и другое — формы витамина А, которые наносят на кожу, чтобы ускорить в ней обновление клеток и приостановить процесс образования шрамов. Ретинол можно купить без рецепта в виде сыворотки или крема, а третиноин — более сильный препарат, который может выписать только врач.

Внимание: ретинол, третиноин и любые формы витамина А противопоказаны во время беременности.

Радиочастотный аппарат. В 2020 году опубликовали обзоры эффективности аппаратов при лечении растяжек. Оказалось, лучше всего работает с повреждённой кожей фракционный радиочастотный аппарат. Считается, что он может действовать на клетки кожи, стимулировать обновление коллагена и уменьшить площадь рубца. Радиочастотная терапия есть в рекомендациях Ассоциации американских дерматологов. 

Химический пилинг. Для растяжек лучше подходит трихлоруксусная кислота. С ней можно сделать глубокий пилинг, который помогает удалить повреждённые частицы кожи. Считается, что с помощью этой процедуры можно стимулировать выработку коллагена и эластина в дерме.

Что может помочь, но эффективность невысокая

Световая и лазерная терапия. Трудно оценить их пользу. Аппаратов для таких процедур много, и неизвестно, какой делает растяжки менее заметными, а какой — нет. Несмотря на то что световую и лазерную терапию советуют врачи-дерматологи, чётких алгоритмов, когда их применять на коже, нет.

Гели на силиконовой основе. За рубежом пациентам после хирургических операций для лучшего заживления шрамов рекомендуют использовать гели или кремы на силиконовой основе. Есть сведения, что при их использовании кожа рубцуется быстрее и становится малозаметной. Но если использовать средства на основе вазелина, эффективность получается почти такая же. Поэтому нужны дополнительные исследования, чтобы доказать пользу силиконовых гелей. 

Что точно не уберёт растяжки

Масло какао, оливы и витамин Е. Их эффективность оценивали в исследованиях с высоким уровнем доказательности и не нашли её. Кремы и лосьоны с маслом какао или оливы, витамином Е или экстрактом центеллы азиатской не убирают растяжки. Зато оливковое масло — хорошая заправка для полезного салата, а витамин Е хорошо увлажняет кожу. 

Дермароллер. Считается, что с помощью роликового массажёра с микроиглами вы стимулируете обновление кожи и восстановление коллагена в ней. Но никаких подтверждений тому нет.

Можно ли предотвратить появление растяжек?

Точно сказать нельзя. Конечно, если регулярно использовать увлажняющие средства, это может стать профилактикой растяжек. Если коже достаточно влаги, то и процесс рубцевания ускорится, а сам шрам быстрее побелеет. Этот аргумент используют, когда рекомендуют пациентам кремы и гели с силиконом или вазелином в составе. 

С другой стороны, это не работает на старых растяжках, а работает только на тех, что только появились. Если есть возможность не упустить момент и сделать их менее заметными — используйте её. Но если вы внезапно набёрете или снизите вес, при этом у ваших родителей есть растяжки на коже, генетика наверняка победит увлажнение.

Что может помочь избежать растяжек из-за колебаний веса, так это поддержание вашего нормального веса. Поэтому больше двигайтесь, старайтесь питаться правильно и без жёстких ограничений, чтобы вес оставался стабильным. 

🧍‍♀️Что такое нормальный вес?

Нормальный вес — это когда индекс массы тела находится в пределах 18,5–24,5. Узнать свой можно здесь.

Что поможет принять растяжки на коже?

Не стоит отчаиваться, если не получается убрать растяжки и даже сделать их незаметными. Они — часть нашего тела и его истории. Рубцы на бёдрах, груди или где-то ещё — это воспоминания. О том, как вы за лето выросли на несколько сантиметров. Или как заметили впервые, что фигура округлилась и стала похожа на мамину. Растяжки просто сопровождали эти моменты, и ничего больше. Примите их и полюбите — как эти девушки.

Эшли Грэм

Это видео знаменитая модель плюс-сайз выложила после родов, во время которых она набрала 20 с лишним килограммов. Свои растяжки она заключила в сердечко из ладоней, ведь они — напоминание о счастливой беременности. Больше 600 тысяч человек поставили ей лайк.

Дана Мерсер

View this post on Instagram

They want to know my bra size. (CW — Eat­ing Dis­or­ders) Some celebri­ty gos­sip page on some cor­ner of the inter­net wants to know my bra size. My height. My mea­sure­ments. ‘We’ll update you soon!’ They promise their audi­ence. Until then, I’m described as ‘slim thick’. Tall, accord­ing to my pho­tos. Aver­age. I think I’m hor­ri­fied. But also? But also I can under­stand why they’d do this. This kind of info sells mag­a­zines. It pulls in view­ers. Amps up ad sales. When I was 19, I’d look for stuff like this. I’d type in a celebrity’s height and weight to see how I com­pared. ‘How big are mod­els?’ I’d ask google. ‘Size of Twig­gy?’ ‘Kate Moss?’ And their num­bers became my goals. I don’t know how we fix this now, How we fight online pages, I think part of it is just the real­i­ty of being a woman on the inter­net. And web­sites like these will nev­er stop, Until we stop con­sum­ing. So today, I just want to speak to the young girl com­par­ing her shape against some­one else’s, Or the moth­er who pinch­es skin in her hands and thinks of pulling it off. Or the teen, scour­ing web­sites for stats and fig­ures so that some­how, in some invis­i­ble race, she can win. Today, I want to speak to all of them, And to you. And say this: Your body is not mine. My shape is not yours. Any num­bers we can rat­tle off, Have noth­ing to do with our worth, Our val­ue, Or our pur­pose here on earth. We are so much more than any of that. We are com­plex, pow­er­ful crea­tures cap­tured in our beau­ti­ful­ly unique bind­ings. And our bra sizes? Our body types? These things pale in com­par­i­son To the sheer force of our per­fect­ly imper­fect souls. #iweigh #self­love #body­ac­cep­tance #edrecov­ery

A post shared by Danae | Angles + Self Love (@danaemercer) on

Бывший главред Women’s Health Mid­dle East пропагандирует любовь к себе и принятие своего тела в любой форме. И призывает девушек не мерить себя по чужим представлениям о красоте.

Bilingua Ladies

View this post on Instagram

Вы часто видели эту обаятельную девчонку на наших фото. Ее зовут Саша @kulazh, мы встретились спонтанно и легко, а теперь она важная часть нашего GGC. Мы хотим поделиться её историей: ⠀ Я всегда знала, что я красивая. Моя история не про болезненные отношения с телом, а про то, как я создала поддерживающую среду, в которой существую. ⠀ В подростковом возрасте я, как и многие, сильно поправилась. Тело менялось и нравилось мне всё меньше. А мне всегда хотелось быть идеальной! Поэтому изменения меня расстраивали. У близких я не находила поддержки, мне казалось, что они скорее мной разочарованы. Это тоже не придавало сил. Я выросла, стала стройнее и больше себе нравлюсь, я всё ещё помню, что я красивая. Но неуверенность и сомнения из пубертатного периода никуда не ушли: с ними я борюсь до сих пор. У меня есть несколько способов, как я защищаю своё хрупкое ощущение красоты, которые могут подойти и вам: ⠀ 1. Отстоять свои границы перед близкими людьми. Некоторые из них до сих пор считали важным прокомментировать мой внешний вид: О, ты похудела, молодец! – подобные оценочные высказывания будто приравнивают мой внешний вид к моей личности. А я хочу, чтобы меня любили и ценили вне зависимости от моих успехов и оболочки. Проговорить это было крайне сложно, но я собралась с духом и попросила больше не оставлять подобные комментарии в мой адрес вне зависимости от того, позитивные они или нет. ⠀ 2. С другой стороны, мне безумно приятно, когда мне говорят, что я красивая. И не из желания меня как-то оценить, а из любви. Поэтому особенно родным людям я даю знать, что комплименты могут меня поддержать. ⠀ 3. Зеркало и фотосессии. Сначала было страшно: смотришь на себя и думаешь: «Ну что это за широкие плечи, а талии вообще нет, ещё эти растяжки…» Но важно обращать внимание не только на то, что не нравится, но и на то, что кажется красивым. Мне нравятся мои довольно длинные ноги и худые лодыжки, мне нравятся пальцы на руках и запястья, выпирающие косточки таза, да и много чего ещё. Для меня оказалось верной идея «чем больше любви, тем она сильнее вымещает и заменяет нелюбовь». ⠀ #ggc­sto­ries #good­girlsclub #bilin­gual­adies

A post shared by Under­wear & Body­suits (@bilingua.ladies) on

Российская марка повседневного нижнего белья, которая снимает в своих топах и трусах не профессиональных моделей, а покупательниц и друзей бренда. Снимки получаются живыми и искренними. 

Тина Кунаки

На одной из последних фотосессий модели и супруги актёра Венсана Касселя поклонники рассмотрели растяжки на попе Тины. Связали их появление с тем, что девушка не так давно родила. Но если отмотать ленту инстаграма Тины Кунаки немного ниже, мы обнаружим всё те же растяжки в 2018 году, до беременности. Они уже давно на её теле и никак не мешают ей жить. Более того, модель постоянно демонстрирует свою фигуру в нижнем белье и купальниках и не стесняется светлых полосок на смуглой коже.

Маша Новосад

Эта девушка в свои 25 научилась любить себя. И даже выпустила книгу о том, как прийти к этому чувству. Сейчас она исследует себя и своё тело и делится фотографиями в нижнем белье. У Маши есть и шрамы на теле, и растяжки, и при этом она светится красотой и уверенностью в себе.

Удаление растяжек лазером, фото до и после, цены / Лазерный Доктор Санкт-Петербург

  • Декольте / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 7800 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 8200 р.

  • Глубокое декольте / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 11800 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 12400 р.

  • Шея + декольте / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 15300 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 16100 р.

  • Шея + глубокое декольте / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 19600 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20600 р.

  • Область молочных желез / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 8300 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 8700 р.

  • Передняя поверхность брюшной стенки (живот) / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 9900 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 10400 р.

  • Внутренняя поверхность плеч / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 9900 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 10400 р.

  • Внутренняя поверхность бедер / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 14800 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 15550 р.

  • Ягодицы / SmartXide DOT

    Количество —

    Стоимость процедуры 15300 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 16100 р.

  • Зона площадью до 8 см2/ Fraxel Re:Store

    Количество 1 шт до 8 см2

    Стоимость процедуры 4000 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 4200 р.

  • Зона площадью более 8 см2 (за каждый см2) / Fraxel Re:Store

    Количество 1 см2

    Стоимость процедуры 500 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 550 р.

  • Зона площадью 5х5 см / Fraxel Re:Store

    Количество 5х5 см

    Стоимость процедуры 5000 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 5250 р.

  • Зона площадью 10х10 см / Fraxel Re:Store

    Количество 10х10 см

    Стоимость процедуры 12500 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 13150 р.

  • Кисти рук / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 9900 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 10400 р.

  • Декольте / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 13000 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 13650 р.

  • Глубокое декольте / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 14900 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 15650 р.

  • Шея + декольте / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 23500 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 24680 р.

  • Область молочных желез / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 15000 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 15750 р.

  • Живот / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 17000 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 17850 р.

  • Предплечья / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 11500 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 12100 р.

  • Локти / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 9500 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 10000 р.

  • Задняя поверхность бедер / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 19200 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20150 р.

  • Боковые поверхности бедер / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 19200 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20150 р.

  • Передняя поверхность бедер / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 19200 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20150 р.

  • Внутренняя поверхность бедер / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 19200 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20150 р.

  • Ягодицы / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 19200 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 20150 р.

  • Колени / Fraxel Re:Store

    Количество —

    Стоимость процедуры 11600 р.

    Стоимость у главного врача в клинике на Гороховой,26-28: 12180 р.

  • Убрать растяжки на коже по доступной цене в Санкт-Петербурге, быстро избавиться от подростковых растяжек на теле

    Растяжки или стрии – дефекты кожи, образовывающиеся в результате резкого набора или снижения веса, при беременности или гормональных перестройках организма, например, в подростковом возрасте. Изначально они имеют яркую фиолетовую окраску, но со временем бледнеют и становятся несколько светлее остальной кожи.

    Навсегда избавиться от растяжек на теле можно в салонах красоты «Фрезия», располагающихся на Ленинском и Московском проспектах.

    Показания к лечению

    Коррекция растяжек требуется, если они доставляют пациенту эстетический дискомфорт. Стрии отличаются от остальной кожи не только цветом, но и ее истончением. Они способны быстро появиться при колебаниях веса и уровня гормонов на фоне сухости кожи. Поэтому обычно кожа в зоне поражения может шелушиться и иметь другие признаки дефицита увлажнения.

    Зачастую растяжки образуются на:

    • животе;
    • груди;
    • бедрах;
    • ягодицах;
    • руках.

    Если количество стрий слишком велико, полностью устранить дефект возможно только путем хирургического вмешательства. Но даже в таких случаях косметологические процедуры смогут уменьшить выраженность недостатка и максимально сгладить его.

    По доступной цене убрать растяжки в салоне Санкт-Петербурга в Красносельском или Московском районах можно во «Фрезии». Запишитесь к косметологу и наши специалисты не только расскажут, сколько стоит убрать растяжки, но и подберут оптимальный комплекс специальных процедур, дающий максимально возможный положительный результат.

    Особенности удаления растяжек

    Решить проблему стрий, в том числе и избавиться от подростковых растяжек на коже, можно разными методами, но максимальный результат они дают при грамотном их сочетании. В качестве таковых широко применяются:

    • Химический пилинг – удаление верхнего слоя кожи теми или иными кислотами, характер которых подбирают в индивидуальном порядке с учетом особенностей пациента.
    • Мезотерапия – процедура, в ходе которой путем многочисленных мелких инъекций в толщу кожи вводят специально подобранные соединения, способствующие активизации кровообращения, процессов регенерации и синтеза коллагеновых волокон.
    • Лазерная терапия – наиболее агрессивный, но вместе с тем и действенный метод решения проблемы. Его суть состоит в удалении верхних слоев эпидермиса за счет тепловой энергии лазерного луча.

    Какие бы ни были причины образования растяжек, полностью избавиться от них за один раз невозможно. Для получения идеального результата потребуется определенный курс лечения, длительность которого определяется выраженностью стрий и их площадью.

    Результаты лечения

    Выраженность результатов проводимых процедур напрямую зависит от величины и глубины имеющихся стрий, а также их возраста. При незначительных изменениях, если пациент обратился за помощью в течение полугода после появления дефекта, обычно удается полностью его устранить.

    В более запущенных случаях однозначно наблюдаются положительные изменения кожи. Она становится более увлажненной и шелковистой, а рельеф выравнивается, благодаря чему стрии становятся практически незаметными.

    Противопоказания и восстановление

    Большинство косметологических процедур не может быть выполнено при:

    • беременности;
    • наличии признаков дерматологических заболеваний в обрабатываемой области;
    • острых инфекционных болезнях;
    • гипертонической болезни;
    • сахарном диабете и т. д.

    Поскольку борьба с растяжками проводится достаточно агрессивными методами, после их применения обязательно требуется реабилитация. Как правильно вести себя в первые дни и недели после процедуры расскажет косметолог. В большинстве случаев рекомендовано:

    • защищать зону обработки от прямых солнечных лучей;
    • не посещать бассейны, сауны и солярии;
    • использовать назначенные специалистом мази и крема;
    • самостоятельно не отдирать образовывающиеся в зоне обработки корки (при правильном уходе они отпадают сами через несколько дней).

    Не думайте больше, где эффективно убрать растяжки. Обращайтесь к профессиональным косметологам в салонах красоты «Фрезия». Мы подберем оптимальные способы устранения имеющихся недостатков и поможем Вам вернуть гладкость кожи и привлекательность. Мы ждем Вас в Красносельском районе города на Ленинском проспекте 82/1 (ст. м. «Ленинский проспект») и в Московском районе на Московском проспекте 139/2 (ст. м. «Электросила»).

    Как убрать растяжки после родов: 5 эффективных методик - Медицинский центр Adonis в Киеве

    После родов растяжки появляются больше чем у половины женщин. Они образуются из-за гормональной перестройки в организме, увеличения массы тела и окружности живота и бедер. Со временем они бледнеют и становятся менее заметными, но полностью не проходят. Удалить растяжки можно только с помощью современных косметологических технологий.

    В народе известно много кремов, масок и разных процедур, которые применяют для устранения растяжек после родов. Однако их эффективность остается недоказанной. Кроме того, если посмотреть на изменения в клетках кожи, которые приводят к образованию растяжек, с научной точки зрения, становится понятно, что подобные средства не могут их устранить.  

    Что такое растяжки

    Растяжки, или стрии – это дефекты кожи, которые сопровождаются разрушением клеток дермы и образованием на их месте рубцовой ткани.  Они появляются, когда в результате ряда биологических процессов происходит снижение синтеза коллагена и эластина, тогда как коллагеназа и эластаза вырабатываются в обычном объеме. Дисбаланс этих веществ приводит к разрушению коллагеновых волокон кожи, уменьшению ее эластичности и прочности. На фоне этого при растяжении кожи (в результате набора веса) в дерме и подкожной клетчатке появляется множество микротравм, на месте которых образуются рыбцы. Также разрушаются капилляры и небольшие сосуды, что объясняет темно-бордовый окрас растяжек, который со временем меняется на бледный.

    Во время образования растяжек  на животе, груди или бедрах кожа часто чешется, но происходит это, как правило, еще во время беременности, а не после родов. Постепенно стрии заполняются рубцовой тканью и перестают причинять дискомфорт, за исключением эстетического дефекта.

    Почему появляются растяжки

    Специалисты выделяют несколько основных причин появления растяжек:

    • Гормональные изменения в организме во время пубертата, беременности или на фоне заболевания;
    • Прием гормональных препаратов;
    • Интенсивное увеличение массы тела;
    • Наследственная предрасположенность.

    Во время беременности часто сочетаются сразу несколько факторов. Происходит гормональная перестройка организма и увеличение объема груди, живота и бедер в результате набора веса. Как правило, именно на этих участках кожи из-за ее растяжения и образуются стрии.

    Чаще всего растяжки появляются во время беременности еще задолго до родов, но женщины замечают их уже после, когда вес снижается, а стрии становятся более заметными.

    Как убрать растяжки после родов

    Полностью убрать растяжки на животе или груди после родов можно только с помощью пластической хирургии. Однако методы современной аппаратной косметологии позволяют уменьшить их выраженность и сделать практически незаметными. Рассчитывать, что растяжки после родов исчезнут сами, не стоит. Со временем они становятся бледнее, но не уходят.

    Наиболее эффективными косметологическими методиками, обеспечивающими уменьшение выраженности растяжек, считаются:

    • Механический пиллинг;
    • Химический пиллинг;
    • Мезотерапия;
    • Озонотерапия;
    • Лазерная шлифовка кожи и некоторые другие процедуры.

    Механический пилинг проводится с помощью специального аппарата. Он обеспечивает отшелушивание клеток верхнего слоя кожи, наиболее поврежденного растяжками. Это способствует усилению процессов регенерации клеток и уменьшению растяжек.

    Химический пилинг действует по такому же принципу, только он предусматривает воздействие на кожу специальными косметическими средствами на основе кислот.

    Мезотерапия – это инъекционная методика, в рамках которой проводятся подкожные микроинъекции различных препаратов. Они способствуют улучшению клеточного обмена веществ и повышению синтеза коллагена и эластина, а как результат – усилению процессов регенерации кожи и уменьшению растяжек.

    Озонотерапия предусматривает введение под кожу озона. Это обеспечивает усиление местного кровообращения и улучшение состояния кожи.

    Лазерная шлифовка кожи считается одной из наиболее действенных методик, применяемых для удаления растяжек. Во время процедуры лазерный луч направляется на поврежденные участки кожи и разрушает ее внутренние слои, что способствует активации процессов регенерации и устранению растяжек. Лазером можно уменьшить или полностью убрать растяжки после родов, но не сразу, а при проведении полного курса, который состоит из 5-7 или больше процедур.

    Растяжки являются, по сути, атрофическими рубцами, поэтому убрать их быстро не получается. Все косметологические методики обеспечивают постепенный результат, который проявляется в полной мере после проведения комплекса процедур. Благодаря им растяжки бледнеют и уменьшаются в размере, а со временем становятся практически незаметными.

    Начинать устранение растяжек желательно сразу, как они начали появляться. В это время все процедуры являются более эффективными. Однако во время беременности лучше всего проводить профилактику растяжек еще до их появления. Для этого рекомендуют заниматься легкой физической активностью, принимать контрастный душ, употреблять достаточное количество воды и витаминов, использовать специальные крема и бандаж. Благодаря этому можно снизить риск образования растяжек, но полностью предотвратить нельзя, так как они появляются в результате комплекса разных причин.

    Как удалить растяжки: 7 эффективных природных средств

    Большинство женщин обычно страдают от растяжек после беременности, но это не единственная причина их возникновения. У мужчин тоже есть растяжки, и у небеременных женщин тоже. Растяжки возникают из-за резкого увеличения или похудания. Нельзя отрицать тот факт, что растяжки могут быть довольно неприятными. Будь то подростки или взрослые, люди всех возрастных групп могут столкнуться с растяжками. Люди часто прибегают к различным косметическим процедурам, чтобы избавиться от растяжек.Однако не многие осознают, что косметические процедуры, содержащие химические вещества, также имеют свои собственные побочные эффекты. Чтобы избежать вредных побочных эффектов, можно использовать некоторые эффективные домашние средства. Существуют различные натуральные продукты, которые могут помочь уменьшить растяжки и осветлить их, если не полностью избавить от них. Однако это требует регулярной программы ухода за кожей и строгой дисциплины.

    Вот несколько эффективных домашних средств для уменьшения растяжек -

    1.Алоэ вера

    Алоэ вера - это растение, которое помогает регенерировать кожные ткани и, как таковое, обладает чудесными целебными свойствами. Возьмите свежий гель с листа, помассируйте участок с растяжками и оставьте на 20-30 минут. Делайте это ежедневно и смывайте прохладной водой. (Также прочтите: 16 домашних средств от прыщей, сияющей кожи и сухости)

    Алоэ вера - растение, которое помогает регенерировать кожные ткани

    2. Масло какао

    Использование какао-масла помогает уменьшить растяжки, и я видел, что при использовании во время и после беременности растяжки полностью исчезают.Лучшее время для использования какао-масла - на ночь, поэтому хорошо вотрите его в кожу, и со временем растяжки уменьшатся и исчезнут.

    Лучшее время для использования какао-масла - ночь.

    3. Огуречный и лимонный сок

    Натуральная кислотность лимонного сока помогает заживить и уменьшить шрамы, а огуречный сок обеспечивает прохладный успокаивающий эффект, оставляя вашу кожу свежей. . Смешайте сок лайма и сок огурца в равных частях и нанесите смесь на пораженные участки, пока она не впитается кожей.Оставьте на коже прим. 10 минут, после чего смойте теплой водой.

    Смешайте сок лайма и сок огурца в равных частях и нанесите смесь на пораженные участки.
    Фото: facebook / создание натуральной косметики

    4. Миндальное и кокосовое масло

    Используйте миндаль и кокос масло в равных количествах для уменьшения растяжек. Регулярно массируйте кожу. Это домашнее средство абсолютно натуральное и не имеет побочных эффектов.Неукоснительно следуйте этому средству и следите за эффективными результатами. Попробуйте. (Также читайте: Кокосовое масло от растяжек: 5 косметических средств, которые творят чудеса)

    Используйте миндальное и кокосовое масло в равных количествах для уменьшения растяжек.
    Фото: iStock

    5. Абрикос Маска и масло

    Абрикосы обладают отличной отшелушивающей способностью, что делает их очень эффективными при лечении растяжек. Возьмите 2-3 абрикоса, порежьте их и достаньте косточки.Измельчите фрукты в пасту, нанесите эту маску на пораженные участки растяжек и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой и повторяйте эту процедуру каждый день в течение месяца, чтобы увидеть результаты. Чистое масло абрикоса обладает омолаживающими свойствами кожи и, следовательно, помогает уменьшить растяжки. Для эффективного результата нанесите на кожу немного лимонного сока.

    Абрикосы обладают отличной способностью к отшелушиванию.

    6. Касторовое масло

    Из-за того, что растяжки выглядят сухими и сморщенными, они нуждаются в питании и увлажнении.Касторовое масло, нанесенное на кожу массажными движениями, поможет медленно заживить и разгладить следы. Но это то, чем нужно постоянно подпитывать кожу.

    Масло касторового масла при нанесении на кожу помогает медленно заживить и сгладить следы


    7. Питательная маска для кожи

    За 20 лет опыта в красоте я увидела невероятный эффект следующая питательная маска для уменьшения растяжек -

    2 взбитых яичных желтка

    Сок одного лимона

    2 чайные ложки овсянки

    2 чайные ложки миндальной пасты

    Молока достаточно для смешивания до однородной массы

    Метод : Смешать все ингредиенты хорошо и нанесите на отметки и дайте ему полностью высохнуть.Смыть холодной водой, аккуратно протирая. Это нужно делать через день.

    Эта маска для лица обладает полезными свойствами для кожи


    Как вы могли заметить, читая мою статью, естественное лечение растяжек потребует вашего времени и терпения, но результаты будут плодотворными. Итак, теперь, когда у вас есть несколько простых и полезных домашних средств от стойких растяжек, начните прямо сейчас. И не забывайте любить свою кожу, пока вы ею занимаетесь. Об авторе:

    Супарна Триха - эксперт по красоте из Нью-Дели. Она также преподает медитацию с помощью ароматерапии и организует корпоративные семинары, чтобы избавиться от стресса. У нее есть собственный ассортимент из 40 косметических товаров, и она предлагает в ближайшее время выпустить их на рынок Индии и за рубежом. В этом крестовом походе по возвращению к природе Супарна верит в то, что естественным путем люди становятся более здоровыми и красивыми.

    Заявление об ограничении ответственности:

    Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора.NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет никакой ответственности за это.

    (Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации.NDTV не несет ответственности за эту информацию.)

    10 удивительных природных средств для удаления растяжек

    Никому не нравятся растяжки, но они имеют тенденцию появляться в определенном возрасте и со временем исчезают при правильном уходе. Если вы сталкиваетесь с проблемой растяжения меток и ищете способы их естественного уменьшения, вам следует прочитать эту статью. В этой статье мы подробно рассмотрим растяжки.

    Содержание:
    • Что такое растяжки?
    • Как выглядят растяжки?
    • Каковы причины появления растяжек?
    • Как избавиться от растяжек естественным путем?

    Что такое растяжки?

    Растяжки - это неровные линии или полосы на участке кожи, который был растянут или растянут в результате беременности, физических упражнений или ожирения.Резкие изменения веса вызывают разрыв коллагена и эластина, которые поддерживают нашу кожу. По мере заживления кожи могут появляться растяжки.

    Как выглядят растяжки?

    Вначале растяжки обычно бывают красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета кожи. Также они на начальной стадии зудят и ощущают на коже слегка приподнятые морщинки. Обычно он появляется на животе, груди, плечах, подмышках, спине, бедрах, бедрах и ягодицах.

    Причины растяжек

    Причин появления растяжек несколько. Здесь мы перечислили несколько распространенных причин.

    • Растяжки - обычное явление во время беременности.
    • Быстрое увеличение веса за короткий промежуток времени.
    • В период полового созревания растяжки появляются на плечах и спине мальчика, а у девочек - на бедрах, бедрах и груди.
    • Условия наследственности.
    • Заболевания, такие как синдром Кушинга и синдром Марфана.

    Как избавиться от растяжек естественным путем?

    Есть несколько способов избавиться от растяжек. Вы можете выбрать лосьон для кожи или другие мази, посоветовавшись с дерматологом. Результаты приходят, но требуют много времени. Однако, если вы хотите уменьшить растяжки в домашних условиях с помощью натуральных средств, воспользуйтесь приведенными ниже методами.

    10 лучших природных средств для уменьшения растяжек

    Растяжки - это результат быстрого растяжения кожи из-за внезапного роста или увеличения веса, и лучше всего лечить эту проблему с помощью эффективных домашних средств, которые не имеют абсолютно никаких побочных эффектов.

    Картофельный сок

    Картофельный сок очень помогает нам избавиться от растяжек. Картофель содержит крахмал, продукт с смягчающими свойствами, успокаивающий кожу. Наличие в картофеле антиоксидантов способствует удалению растяжек. Антиоксиданты - это химические вещества, которые переносят электроны или водород от вещества к окислителю, и они могут предотвратить или замедлить повреждение клеток. После образования свободные реактивные радикалы запускают цепную реакцию, которая может вызвать повреждение или смерть клетки.Антиоксиданты - это молекулы, которые могут взаимодействовать со свободными радикалами и прекращать цепную реакцию до того, как будут повреждены жизненно важные молекулы. Картофель - отличный источник витамина С, калия, тиамина, рибофлавина, фолиевой кислоты, магния, фосфора, железа и цинка.

    Состав:

    Картофель - 1 (среднего размера)

    Теплая вода

    Нож

    Сначала нарежьте картофель толстыми ломтиками. Аккуратно протрите дольками растяжки. Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

    Алоэ Вера

    Алоэ Вера - одно из самых известных средств от растяжек. Листья алоэ вера выделяют прозрачный гель при отделении от остальной части растения, который можно применять для заживления ран, а также он содержит растительный коллаген, который очень помогает восстановить кожу. Коллаген - один из важнейших белков, делающих нашу кожу эластичной, эластичной и молодой. Коллаген действительно полезен для кожи, поскольку он помогает уменьшить морщины, тонкие линии, обратить вспять возраст кожи, сделать кожу более упругой, придать ей упругость, а также улучшить ее эластичность.

    Состав:

    Удалите внешний слой листа алоэ вера и удалите липкий гель изнутри листа. Затем нанесите гель на растяжки и смойте водой через два-три часа.

    Лимонный сок

    Лимонный сок - одно из самых известных домашних средств для удаления растяжек. Это отличный источник альфа-гидроксикислот (AHA) и витамина C. Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, обеспечивает выработку коллагена.Коллаген - это белок, состоящий из аминокислот, который производит почти 30% белков, содержащихся в организме. Они находятся в прочных структурах тела, таких как сухожилия, кости и связки. Это помогает росту клеток и кровеносных сосудов и очень помогает поддерживать упругость и силу кожи. Лимонный сок также действует как естественное средство от загара.

    Состав:

    Разделите лимоны на две половинки, возьмите половину лимона и натрите ею растяжки.Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

    Люцерна

    Ростки люцерны хорошо известны своей способностью похудеть. Это также эффективное средство от растяжек. Он богат витамином К, витамином Е и аминокислотами. Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, который является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи. Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин К регулирует процессы свертывания крови и минерализации костей.Он также играет ключевую роль в поддержании плотности костей и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Аминокислоты питают кожу, волосы и ногти.

    Состав:

    • Порошок люцерны - 1 чайная ложка
    • Масло ромашки - 4 капли

    Добавьте порошок люцерны к маслу ромашки и перемешивайте в течение 5 минут. Аккуратно нанесите пасту на растяжки. Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

    Яичный белок - одно из самых известных домашних средств для ухода за кожей.Он богат витамином А и коллагеном. Коллаген является основным структурным и наиболее распространенным белком соединительной ткани животных и содержит определенные аминокислоты, такие как глицин, пралин, гидроксипролин и аргинин. Поскольку он придает нашей коже упругость, эластичность и помогает в постоянном обновлении клеток кожи, он действительно важен для нашей кожи.

    Состав:

    Выньте яичный белок, отделив желток от яйца. Размешайте яичный белок и нанесите его на растяжки.Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

    Домашний крем с маслом какао-ши

    Домашний крем с маслом какао-ши эффективно применяется для удаления растяжек. Он богат антиоксидантами и витамином Е. Антиоксиданты защищают кожу, ограничивая выработку свободных радикалов, которые могут повредить клетки кожи. Витамин Е - один из самых мощных антиоксидантов, который нейтрализует свободные радикалы, а также помогает предотвратить повреждение клеток.Он также защищает и восстанавливает кожу.

    Состав:

    • Масло какао - 2 чайные ложки
    • Масло ши - 2 чайные ложки
    • Витамин Е - 1 чайная ложка

    Сначала растопите масло ши и масло какао. После этого в растопленное масло добавьте масло витамина Е. Хорошо перемешайте и храните в емкости. Крем станет твердым после того, как остынет.

    Массаж с черным чаем

    Черный чай богат витаминами B, C и E и является прекрасным источником таких минералов, как магний, калий и цинк.Он укрепляет иммунную систему, устраняет свободные радикалы, предотвращает рак, стимулирует мозг и нервную систему, улучшает работу пищеварительного тракта, укрепляет кости и соединительную ткань, увеличивает энергию и способствует снижению веса. Комплекс витаминов группы B увеличивает красоту, улучшая состояние наших волос, кожи и ногтей. Витамин B12 помогает регулировать выработку пигментов нашей кожи, а также предотвращает гиперпигментацию и возрастные пятна.

    Состав:

    Порошок черного чая - 2 столовые ложки

    Соль - 1 чайная ложка

    Кипятите 2 столовые ложки черного чая и 1 чайную ложку соли в воде в течение 2 минут.Дайте остыть и нанесите на растяжки.

    Касторовое масло

    Касторовое масло действует как естественное средство от прыщей, растяжек, солнечных ожогов и сухой кожи. Это также помогает избежать инфекций, таких как бородавки, фурункулы, микоз и хронический зуд. Касторовое масло эффективно лечит стригущий лишай - распространенную и стойкую проблему кожи у всех возрастных групп. Касторовое масло стимулирует выработку коллагена и эластина. Эластин - это белок соединительной ткани, который является эластичным и позволяет тканям тела возвращать свою форму после растяжения.Это также помогает коже вернуться в исходное положение при растяжении.

    Состав:

    Нанесите толстый слой касторового масла на растяжки и оберните их полиэтиленом. Приложите тепло грелкой на 20 минут.

    Оливковое масло

    Оливковое масло содержит четыре основных антиоксиданта, которые позволяют ему действовать как очищающее, увлажняющее и защитное средство для кожи . Среди этих антиоксидантов - витамин А и витамин Е. Витамин Е помогает нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, повреждающих коллаген, и является основной причиной появления морщин, тонких линий и сухости кожи.Витамин Е снижает цепную реакцию свободных радикалов. Витамин А утолщает и стимулирует дерму, естественным образом уменьшает морщины и тонкие линии и увеличивает приток крови к поверхности кожи.

    Состав:

    Помассируйте слегка теплым чистым оливковым маслом растяжки и затем смойте их водой.

    Сахар

    Сахар - одно из лучших домашних средств от растяжек. Сахар является естественным источником гликолевой кислоты, альфа-гидроксической кислоты, которая стимулирует кожу и помогает сделать кожу более молодой и свежей.Мелкие частицы сахара используются в ряде скрабов для тела для отшелушивания кожи и удаления омертвевших клеток кожи. Альфа-гидроксические кислоты используются для лечения очень сухой кожи, состояния, которое вызывает потемнение кожи. Уменьшает угри и солнечные ожоги.

    Состав:

    • Сахар - 1 чайная ложка
    • Миндальное масло
    • Лимонный сок

    Смешайте сахар, миндальное масло и лимонный сок и перемешивайте в течение 5 минут. Нанесите на растяжки и потрите 10 минут, а потом смойте водой.

    Попрощайтесь с растяжками с помощью этих домашних средств, в которых используются все натуральные ингредиенты, и не забудьте поделиться с нами своими советами по красоте.

    Источники изображений: girlscosmo.com, eko-exo.com, naturalorganicskincare.com, redbubble.com, in.lifestyle.yahoo.com, gettoptens.com.

    Как удалить растяжки: 8 натуральных средств от растяжек

    Растяжки распространены как у мужчин, так и у женщин & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

    Ключевые особенности

    • Половое созревание и беременность - это два этапа в жизни, когда появляются растяжки
    • Растяжки со временем исчезают
    • Алоэ вера, кокосовое масло - натуральные вещества, используемые для удаления растяжек

    У большинства из нас когда-нибудь в жизни были растяжки.Это не является признаком того, что с нашим здоровьем что-то не так, но делает кожу некрасивой и может вызвать проблемы с уверенностью. Как мужчины, так и женщины могут получить растяжки, половое созревание и беременность - это два этапа в жизни, когда эти пятна начинают отражаться. В некоторых случаях растяжки со временем исчезают или становятся очень светлыми, но в других случаях они остаются очевидными. Существуют домашние средства, которые могут осветлить ваши растяжки, но прежде чем приступить к их лечению, давайте разберемся с наукой, лежащей в основе этого.

    Как известно, наша кожа эластична. Когда наша кожа быстро сжимается или растягивается, это серьезно влияет на выработку двух белков: коллагена и эластина. Иногда это приводит к появлению растяжек.

    Они выглядят как обесцвеченные линии на любой части нашей кожи. Эти линии тоже могут быть фиолетовыми или красноватыми. Эти пятна могут быть зудящими и отличаться по цвету от окружающей кожи. Со временем растяжки исчезают или становятся светлее. Половое созревание, беременность, внезапное увеличение или потеря веса или увеличение мышечной массы из-за силовых тренировок - одни из основных причин появления растяжек.

    Растяжки также могут быть вызваны использованием кремов или мазей, содержащих стероиды, в течение длительного периода. Растяжки обычно можно увидеть на бедрах, груди, ягодицах и бедрах.

    1. Алоэ вера

    Алоэ вера смягчает кожу и действует как естественное лечебное средство.

    Чтобы попробовать эту процедуру, возьмите свежий лист алоэ вера и помассируйте гель на коже и оставьте на 20-40 минут. После этого умойтесь теплой водой.

    Обратите внимание, что, однако, существует мало научных доказательств, подтверждающих это лечение осветляющих растяжек.

    2. Миндальное и кокосовое масло

    Оба эти масла могут уменьшить появление растяжек. Регулярно массируйте кожу, используя равное количество миндального и кокосового масла. Лучшее преимущество этого лечения - отсутствие побочных эффектов.

    3. Яичный белок

    Яичный белок очень полезен для кожи, так как он богат аминокислотами и белком. Это не только осветлит растяжки, но и вызовет подтяжку кожи.

    4. Оливковое масло

    Оливковое масло богато антиоксидантами и другими питательными веществами, необходимыми для восстановления повреждений кожи.Применение оливкового масла холодного отжима со временем избавит от растяжек.

    5. Сахар

    Сахар использовался для выполнения микродермабразии. Микродермабразия - это клинически проверенный метод исчезновения растяжек.

    Чтобы попробовать сахарное лекарство дома, смешайте одну чашку сахара с 1/4 чашки миндального или кокосового масла. Добавьте в смесь немного лимонного сока. Эту смесь следует наносить на область, где появляются растяжки. Продолжайте этот процесс несколько раз в неделю, принимая душ, и не забывайте очищать кожу в течение 8–10 минут.

    6. Масло какао

    Какао-масло может значительно уменьшить растяжки и особенно полезно при беременности. Нанесите масло какао на пораженный участок кожи и хорошо помассируйте.

    7. Абрикосы

    Абрикосы могут быть очень эффективными при лечении растяжек. Взять два-три абрикоса, удалить косточки. Превратите оставшиеся фрукты в пасту путем измельчения. Нанесите эту пасту на пораженный участок кожи, где есть растяжки, и оставьте на 15 минут.Смойте пораженный участок теплой водой и повторяйте процесс каждый день до месяца для достижения лучших результатов.

    Помимо этой обработки, можно также использовать чистое абрикосовое масло. Сделайте смесь из абрикосового масла и лимонного сока и помассируйте растяжки.

    8. Сок огурца и лимона

    Лимонный сок имеет кислую природу, поэтому он отлично заживляет шрамы. Огурец охлаждает кожу и сохраняет ее свежесть. Чтобы попробовать это средство, смешайте сок огурца и лимона в равных количествах и нанесите смесь на пораженные участки, пока она полностью не впитается в кожу.Оставьте смесь на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

    Также помните, что для получения результатов от этих средств может потребоваться некоторое время, поэтому оставайтесь терпеливыми. Пейте много воды, чтобы кожа сохранила питательные вещества и не оставила рубцов. Помните, что, помимо этих процедур, растяжки со временем исчезают. Так что оставайтесь терпеливыми, расслабленными и уверенными.

    Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

    11 лучших способов вылечить растяжки при беременности после родов

    Растяжки после беременности - это реальность, с которой вам приходится бороться, так же как и плотный график и опухшие лодыжки. Но отдыхайте спокойно, потому что Mustela здесь, чтобы помочь. Мы собрали 11 лучших способов избавиться от растяжек во время беременности. С помощью этих простых процедур вы можете больше сосредоточиться на новом сборе радости, чем на повседневном уходе за кожей.

    Краткий обзор растяжек при беременности

    Растяжки, официально называемые striae distensae (или striae gravidarum, когда они возникают во время беременности), - это именно то, на что они похожи - следы, которые появляются на вашей коже, когда она растягивается.

    Когда ваше тело быстро растет и расширяется, ваша кожа плотно натягивается на новую образовавшуюся массу. Растяжки возникают в результате того, что средний слой кожи или нижележащие ткани разрываются из-за такого сильного натяжения.Эти слезы становятся видимыми на поверхности вашей кожи. Хотя они могут быть некрасивыми и раздражающими, растяжки не вредны и не представляют опасности для здоровья.

    Конечно, растяжки возникают не только при беременности. Быстрое увеличение веса за счет интенсивного набора мышечной массы или чрезмерного увеличения жировых отложений также может привести к появлению растяжек. У некоторых подростков появляются растяжки, если они достигают особенно сильного скачка роста.

    С учетом вышесказанного, мы должны отметить, что у 90 процентов женщин во время беременности появляются растяжки.Не совсем понятно, почему некоторым женщинам посчастливилось прожить всю беременность без образования растяжек. Но есть данные, свидетельствующие о том, что женщины, чьи матери и / или старшие сестры развили растяжки, с большей вероятностью имеют эту проблему сами, что позволяет предположить, что здесь играют роль генетические факторы.

    Чаще всего растяжки при беременности начинают появляться на шестом или седьмом месяце, когда рост ребенка действительно идет быстрыми темпами. Обычно они развиваются на животе, бедрах, ягодицах, бедрах и груди будущей мамы.

    Существуют меры, которые можно предпринять, чтобы свести к минимуму образование растяжек во время беременности, но вполне вероятно, что вам придется лечить их и после рождения ребенка. Если вы недавно родили, мы уверены, что вы уже хорошо об этом знаете.

    Но не волнуйтесь! Есть надежда на гладкую кожу без растяжек. Выполните 11 простых шагов, приведенных ниже, чтобы в кратчайшие сроки вылечить растяжки во время беременности.

    Советы по лечению растяжек при беременности

    1) Массаж с маслом

    Массаж кожи бедер, живота и груди - один из лучших способов избавиться от растяжек после беременности.Легкий массаж увеличивает кровоток и разрушает рубцовую ткань, вызывающую растяжки. Мы рекомендуем использовать лечебное масло, такое как Mustela's Stretch Marks Oil, чтобы уменьшить трение во время массажа и дать вашей коже витамины и минералы, необходимые для самовосстановления.

    Нанесите немного масла на ладони, а затем нежно помассируйте живот. Сосредоточьтесь на этой области в течение двух минут, при необходимости повторно нанося масло. Когда две минуты истекут, перейдите к другой области с растяжками и повторите процесс.

    Для дополнительного исцеления вы можете попробовать принять теплую ванну в течение десяти минут или принять теплый душ перед массажем, чтобы смягчить кожу и открыть поры.

    2) Нанесите специализированный крем

    Специализированные кремы, такие как сыворотка от растяжек Mustela и укрепляющий гель для тела, - это самый простой способ избавиться от растяжек после беременности. Их уникальные формулы, включающие натуральные ингредиенты, такие как пептиды авокадо, подсолнечное масло и пчелиный воск, помогают лечить растяжки в более глубоких слоях кожи, сохраняя при этом верхние слои мягкими и эластичными.
    Одно нанесение утром и одно нанесение вечером обеспечивает непрерывное заживление растяжек во время беременности.

    3) Оставайтесь гидратированными для лечения растяжек при беременности

    Вероятно, мы не первые, кто говорит вам, как важно пить много воды. Это клише, но это правда! Вода, которую вы пьете, обеспечивает вашей коже необходимое увлажнение, чтобы она оставалась здоровой.
    Когда клетки кожи имеют достаточный запас воды, они могут нормально функционировать и восстанавливать себя более эффективно.Это означает, что ваша кожа лучше восстанавливается после растяжек во время беременности. Мы рекомендуем выпивать не менее восьми чашек воды каждый день, чтобы клетки кожи оставались здоровыми и увлажненными!

    4) Сохраняйте кожу увлажненной

    Влага - один из важнейших компонентов ежедневного ухода за здоровой кожей. Он сохраняет вашу кожу гладкой и яркой, помогает поддерживать внешний защитный слой кожи и сохраняет ее эластичность. В качестве дополнительного бонуса он также помогает избавиться от растяжек.

    Медицинские работники рекомендуют тщательно выбирать средства по уходу за кожей, когда вы еще кормите грудью.Некоторые увлажняющие средства содержат ингредиенты, которые могут попадать в грудное молоко. Влияние этих ингредиентов на новорожденных неизвестно, поэтому лучше вообще избегать использования этих средств по уходу за кожей.

    В частности, избегайте ретиноидов и продуктов с ретинолом, ретинолом-A или каким-либо другим вариантом этого соединения. Парабены тоже небезопасны. Всегда старайтесь выбирать средства по уходу за кожей из натуральных ингредиентов.

    Использование гипоаллергенного успокаивающего крема, такого как Soothing Moisturizing Balm от Mustela, утром и вечером - простой и эффективный способ обеспечить достаточное увлажнение вашей кожи.В лечебном креме используются мощные ингредиенты, такие как керамиды, для укрепления растянутой кожи, уменьшения зуда и повышения эластичности.

    5) Упражнения для улучшения тонуса кожи и мышц

    Упражнения могут быть забавным и эффективным методом устранения растяжек после беременности. Даже легкие упражнения, такие как ходьба и йога, могут укрепить мышцы бедер, бедер и живота (области, где чаще всего появляются растяжки). Укрепление этих мышц помогает подтянуть дряблую кожу с выраженными растяжками и способствует более быстрому заживлению.

    Подойдет любое упражнение, так что выберите то, которое вам нравится. Есть так много вариантов на выбор, например, плавание, ходьба, бег, силовые тренировки, йога и пилатес. В зависимости от вашего уровня физической подготовки и упражнений, которые вы выбираете, мы предлагаем начинать с одного дня в неделю и постепенно увеличивать до двух, трех, четырех или даже пяти дней в неделю.

    6) Омолаживайте кожу домашними средствами

    Кожура яичного белка

    Яичные белки содержат целый ряд полезных питательных веществ, таких как белок, калий, рибофлавин и магний.Эти питательные вещества полезны для здоровья вашей кожи и могут использоваться для лечения растяжек во время беременности. Вот как они работают:

    • Белок поддерживает эластичность кожи, восстановление и рост тканей.
    • Калий возвращает влагу в кожу и не дает ей испаряться.
    • Рибофлавин устраняет токсичные свободные радикалы в вашей коже.
    • Магний замедляет процессы старения и сохраняет кожу молодой и сияющей.

    Самый простой способ направить эти целебные питательные вещества на растянутую кожу - это взбить кожуру яичного белка.Вот как это сделать.

    1. В небольшой миске отделите 2 яичных белка от желтков. Учтите, что 2 яичных белка достаточно для площади размером с ваше лицо. Используйте больше или меньше яичных белков в зависимости от области, которую вам нужно покрыть.
    2. Взбейте яичные белки до образования пены.
    3. Вымойте лицо теплой водой с мягким очищающим средством.
    4. Нанесите взбитые яичные белки на кожу с растяжками.
    5. Дайте яичным белкам высохнуть в течение 15 минут.
    6. Смойте кожуру яичного белка теплой водой.
    7. Промокните кожу насухо мягким полотенцем.

    Ваша кожа станет более упругой и сияющей, а питательные вещества проникают глубоко, чтобы залечить стойкие растяжки.

    Алоэ Вера

    Алоэ Вера широко известно своими лечебными свойствами от солнечных ожогов. Но это не , а для солнечных ожогов. Алоэ вера способствует заживлению в целом и успокаивает кожу. И мы не говорим о геле алоэ вера, который обычно можно найти в местном магазине. Речь идет о свежем геле - геле из настоящего растения алоэ вера.

    Следуйте этим инструкциям, чтобы лечить растяжки с помощью геля алоэ вера:

    1. Втирайте гель прямо в растяжки.
    2. Оставьте гель алоэ вера на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
    3. При необходимости применять два раза в день.
    Медовый скраб

    Мед - определенно продукт, который нужно держать под рукой. Знаете ли вы, что мед обладает антисептическими свойствами, которые, как известно, уменьшают появление растяжек? Но для того, чтобы мед был эффективным, он должен быть сырым, то есть нефильтрованным и необработанным, и органическим.

    Вот шаги, которые нужно выполнить для медового скраба:

    1. Нанесите мед на небольшую ткань.
    2. Поместите ткань на растяжки. Оставьте его на выбранном участке, пока мед не высохнет.
    3. Смойте мед теплой водой.

    Другой вариант:

    Приготовьте медовый скраб, смешав мед с солью и глицерином (разновидность натурального соединения в виде жидкости, содержащегося в жирах животного и растительного происхождения). Нанесите скраб на растяжки и оставьте, пока он не высохнет.Смойте теплой водой.

    Примечание. Вы можете купить глицерин в ближайшем продуктовом магазине.

    Сахарный скраб

    Сахар ... кто бы мог знать, что этот продукт можно использовать от растяжек? Мы уверены, что он лежит у вас в кладовке, пока вы это читаете. Это отличное отшелушивающее средство для удаления омертвевших клеток кожи и помогает осветлить растяжки.

    Вот как приготовить и использовать сахарный скраб:

    1. Смешайте одну столовую ложку сахара с миндальным маслом (или другим маслом-носителем, например оливковым маслом) и добавьте несколько капель лимонного сока.
    2. Используйте эту смесь в качестве скраба перед тем, как принять душ.
    3. Делайте это каждый день в течение месяца.
    Лимонный сок

    Поскольку после приготовления сахарного скраба у вас есть немного лимонного сока, попробуйте следующее домашнее средство. Лимоны известны тем, что они осветляют пигментацию кожи. Как вы, наверное, заметили, изменение цвета кожи часто сопровождает растяжки.

    Лимонный сок обладает природной кислотностью, что делает его полезным средством при лечении прыщей, прыщей и других кожных заболеваний.Эти кислотные свойства также помогают уменьшить появление растяжек и ускорить процесс заживления.

    Чтобы максимально использовать лимонный сок, выполните следующие действия:

    1. Нанесите свежий лимонный сок на растяжки. (Опять же, не лимонный сок, который вы купили в бутылке, а лучше свежевыжатый лимонный сок).
    2. Оставьте на 10 минут, чтобы кожа впитала сок.
    3. Смойте лимонный сок теплой водой.
    4. Применяйте каждый день для достижения оптимальных результатов.

    После того, как вы попробуете все домашние средства, не забудьте после этого нанести сыворотку Mustela от растяжек, которая удерживает влагу и помогает уменьшить появление недавних растяжек.

    7) Ледяные растяжки для уменьшения воспаления

    Как вы уже знаете, растяжки - это крошечные шрамы, которые образуются при растяжении кожи. По мере заживления эти крошечные шрамы могут вызывать воспаление и отек, из-за чего растяжки могут выглядеть еще хуже. Растирание льдом кожи с растяжками может помочь уменьшить отек и воспаление.

    Многоразовый пакет со льдом, который хранится в морозильной камере, позволяет быстро и легко прикладывать холод, когда появляется такая возможность. Если у вас нет пакета со льдом, попробуйте положить несколько кубиков льда в сумку Ziploc.

    Оберните пакет со холодом в кухонное полотенце или наволочку, чтобы лед не контактировал напрямую с вашей кожей. Начните с живота. Подержите его на коже до десяти минут, затем переместите к бедру и подержите холодный компресс на коже еще десять минут. Повторите этот процесс для всех участков тела, на которых есть растяжки.

    8) Отшелушивайте один раз в неделю

    Ваша кожа сама по себе отлично справляется с восстановлением и омоложением. Однако вы можете помочь в этом процессе, отшелушивая кожу с растяжками один раз в неделю. Отшелушивание помогает удалить верхний слой омертвевших клеток кожи и способствует росту и заживлению более глубоких слоев кожи, где образуются растяжки.

    Мы предлагаем такие натуральные продукты, как пищевая сода или гамамелис. Оба продукта нежно воздействуют на кожу, поэтому они не вызывают сухости, раздражения или воспаления.Лучшее время для отшелушивания - утром, после того как ваша кожа успеет завершить естественный восстановительный процесс. Выберите один день в неделю, чтобы лечить растяжки во время беременности путем отшелушивания кожи на животе, бедрах и груди.

    9) Ешьте хорошо

    Соблюдение здорового питания - важнейший компонент вашего общего благополучия. Это помогает сохранить стройность тела, ясность ума и здоровье кожи. Это включает в себя восстановление любых растяжек, появившихся во время беременности!

    Хотите знать, какие изменения нужно внести в свой рацион? Для начала всегда полезно есть много фруктов и овощей.Избегайте нездоровой пищи, жареной пищи и всего, что обработано. Умеренно ешьте мясную и жирную пищу. Следите за потреблением натрия.

    Наконец, исключите из своего рациона сладкие напитки, такие как безалкогольные напитки и колу, и попробуйте заменить их зеленым чаем или водой. Следуйте этим советам, и вы встанете на путь здорового питания!

    Конечно, хорошее питание - это не только избавление от растяжек. Это также чрезвычайно важно, когда вы кормите грудью. Постарайтесь придерживаться самой здоровой диеты при грудном вскармливании, чтобы убедиться, что ваш любимый человек получает все необходимые ему питательные вещества.

    Может показаться трудным получить все дневные питательные вещества из обычного рациона, поэтому вы можете подумать о приеме пищевых добавок или ежедневных витаминных таблеток. Это прекрасно! Просто убедитесь, что вы выбрали правильный. Вы можете продолжать принимать ежедневные пренатальные добавки или перейти на послеродовой витамин, который содержит витамин D.

    Если вы ищете обычную ежедневную пищевую добавку, выберите такую, которая содержит 100 процентов рекомендованных вами дневных значений каждого витамина и минерала, но не более того.Некоторые добавки содержат, например, 500 процентов дневной нормы определенных питательных веществ, и вам следует избегать их, если вы кормите грудью.

    Просто продолжайте есть много фруктов и овощей, и вы будете максимально здоровы! А если у вас есть вопросы о том, какие добавки безопасно принимать во время кормления грудью, сразу же обратитесь к врачу.

    10) Расслабьтесь, чтобы помочь вашей коже заживать

    Когда вы испытываете стресс, ваше тело выделяет гормоны, которые могут мешать естественному процессу заживления и регуляции вашей кожи.Это замедляет процесс заживления растяжек после беременности.

    Вы можете избежать этих проблем, если каждый день уделяете некоторое время тому, чтобы расслабиться и расслабиться. Это помогает снизить уровень гормонов, которые могут помешать заживлению ваших растяжек. Ваш метод расслабления может быть таким же простым, как слушать любимую музыку или читать книгу.

    Медитация - также отличный способ расслабиться после тяжелого дня. Найдите удобное положение, сделайте глубокий вдох и отпустите свои мысли. Занятия йогой с гидом могут стать простым способом совместить расслабление и упражнения, которые помогут вылечить растяжки после беременности.

    11) Дайте время!

    Мы знаем, как молодые мамы могут стремиться избавиться от растяжек во время беременности после родов. К сожалению, на это нужно время! Растяжки не исчезают просто так - ваша кожа медленно восстанавливает слезы, вызванные вашей беременностью, и со временем пятна начинают исчезать. Это не произойдет в одночасье, но это произойдет!

    Уменьшает растяжки при беременности и восстанавливает гладкую кожу

    Так что просто расслабьтесь и придерживайтесь всех методов лечения, которые мы здесь описали.Приведенные выше советы не являются волшебным лекарством, но они эффективны, и вы скоро увидите результаты.

    А если вы хотите максимально приблизиться к волшебному излечению, продукты по уходу за кожей, такие как укрепляющая сыворотка Mustela для бюста, масло от растяжек или успокаивающий увлажняющий бальзам, являются самым быстрым и эффективным способом восстановления, омоложения и восстановления. твоя кожа. Выберите любой из продуктов Mustela, и вы сразу же добьетесь гладкости кожи!

    Удаление растяжек: 10 способов избавиться от растяжек

    Софи Гамильтон Удаление растяжек: мы поговорили с дерматологом, чтобы получить лучшие советы по уменьшению появления растяжек.

    Большинству людей в какой-то момент своей жизни придется иметь дело с растяжками .Не волнуйтесь - если вы лихорадочно гуглили, как удалить растяжки, у нас есть отличный профессиональный совет по их уменьшению.

    Растяжки могут появляться по всему телу, чаще всего на животе, бедрах и груди. В то время как некоторые женщины рады хвастаться своими следами после родов, другие постоянно ищут средства для удаления растяжек.

    Мы поговорили с доктором Джастин Хекстолл , консультантом-дерматологом в клинике Таррант-стрит, чтобы объяснить, почему появляются растяжки и как их лечить.Читайте ее советы ниже…

    ПОДРОБНЕЕ: Раскрыты секреты фитнеса и упражнений Ребел Уилсон

    Загрузка плеера ...

    СМОТРЕТЬ: Стейси Соломон вдохновляет фанатов видео с ее растяжками

    "Растяжки - это вызвано быстрым ростом и тем, как это влияет на коллаген », - говорит д-р Хекстолл.

    Коллаген - самый распространенный белок в организме человека, он содержится в костях, мышцах, сухожилиях и коже.По сути, это вещество, которое скрепляет тело и придает коже упругую, полную и гладкую. Однако выработка коллагена снижается по мере того, как вы становитесь старше, и его можно буквально растянуть из-за быстрого роста и набора веса.

    БОЛЬШЕ: Как избавиться от простуды за 24 часа с помощью этих советов от лучших экспертов

    «У подростков может внезапно случиться всплеск роста, за которым их коллаген просто не успевает, или женщина может положить на разумном количестве веса за короткий промежуток времени во время беременности, и кожа будет растягиваться.«

    « Коллаген немного похож на эластичный », - продолжает она.« Если вы растянете его сверх его предела, вы получите трещины в коллагене в соединенной ткани. Важно понимать, что такое растяжки. Он находится в глубокой области кожи, в дерме ».

    « Вы не можете предотвратить появление растяжек с помощью местного лечения, потому что они находятся в «каркасах кожи», но вы можете им помочь », - говорит доктор Хекстолл. ... "Поддерживать увлажнение и здоровье кожи - это всегда хорошо.«

    Как убрать появление растяжек

    1. Подождите, пока растяжки исчезнут

    « Есть две стадии растяжек », - говорит доктор Хекстолл.

    « Первая стадия - это когда они совсем новые и красные, а второй - когда они блекнут до белого, серебристого цвета. Хотя основную проблему перелома коллагена нельзя исправить с помощью крема, использование крема, когда растяжки все еще красные, поможет ускорить это изменение цвета, сделав их менее заметными ».

    2. Попробуйте интенсивный импульсный свет

    «Если у вас есть остаточные растяжки, которые не улучшаются, а покраснение остается, вы можете рассмотреть такое лечение, как IPL (интенсивный импульсный свет), который будет способствовать выработке коллагена и уменьшать покраснение ", - предлагает доктор Хекстолл. «Это лечение доступно в клиниках по всей стране».

    3. Фото-фракционное лечение

    "Вы также можете попробовать фото-фракционное лечение, которое представляет собой комбинацию IPL и лазера.IPL поможет изменить любую пигментацию, а фракционный способ способствует выработке нового коллагена и подтяжке кожи. Сочетание этих двух факторов усиливает эффект фракционного лазера ».

    БОЛЬШЕ: 14 направлений оздоровления, которые стоит попробовать в 2021 году, которые помогут справиться с тревогой

    4. Микронидлинг

    Еще одно лечение, которое рекомендует доктор Хекстолл, - это микронидлинг.

    Она объясняет: «Микронидлинг - это процедура, при которой вам нужно уколоть кожу.Вместо того, чтобы создавать тепловые отверстия в коже, вы используете механический подход, при котором вы повреждаете коллаген в определенных областях. Он понимает, что находится под атакой, и начинает производить новый коллаген. Это начинает смягчать эти линии. При любом лечении конечный результат зависит от степени выраженности растяжек и реакции пациента ».

    5. Натуральные методы лечения

    Если лечение в клинике не для вас, как насчет более естественного лечения? лечебные средства?

    «Ромашка - прекрасное противовоспалительное средство, которое можно использовать дома», - говорит д-р.Хекстолл. «Все, что уменьшает воспаление и успокаивает кожу, - хорошая идея. Продукты, содержащие алоэ вера или глицерин, очень увлажняют и успокаивают».

    6. Повышайте уровень антиоксидантов с помощью упражнений

    Доктор Хекстолл говорит: «Если вы не тренируетесь в течение девяти месяцев беременности, вы теряете мышечный тонус и кожа выглядит более дряблой». Она советует продолжать делать легкие упражнения, такие как йога, плавание и ходьба, чтобы предотвратить появление растяжек.

    Упражнения также помогают снизить оценки.«Упражнения содержат антиоксиданты и дают нам хороший кровоток, который действительно важен для стимулирования выработки нового коллагена. Любое восстановление намного лучше, когда мы тренируемся».

    7. Посмотрите на свой образ жизни

    Неправильный образ жизни может сильно повлиять на ваши растяжки. «Стресс, плохое питание, воздействие ультрафиолета и курение разрушают наш коллаген», - говорит доктор Хекстолл.

    «Лучший способ противостоять этому - здоровая диета, полная« радужных продуктов », таких как желтый перец, ягоды, морковь - продуктов, богатых антиоксидантами.

    8. Супердобавки: коллаген для уменьшения растяжек

    Хотя доктор Хекстолл советует соблюдать осторожность при приеме добавок, она является поклонницей добавок, содержащих антоцианы.

    Она объясняет: «Антоцианы - интересный антиоксидант для защиты ваш коллаген. Зеленый чай также является хорошим антиоксидантом, а витамины D и C также полезны для кожи ».

    Коллагеновая добавка, 18 фунтов стерлингов.90, Amazon

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    9. Остерегайтесь воздействия ультрафиолета

    «Лежание на солнце в отпуске может окрашивать растяжки, чего вы не хотите», - советует доктор Хекстолл. «Когда у вас появились новые растяжки, очень важно использовать солнцезащитный крем с высоким коэффициентом загара, такой как солнцезащитный крем с фактором 50, с защитой от UVA и UVB, и наносить повторно так же часто, как и солнцезащитный крем с низким фактором. Я бы порекомендовал носить УФ-топ, если вы купаемся в море, потому что отражение от воды означает более высокую солнечную погоду.«

    10. Макияж - отличное быстрое решение.

    » «Dermablend от Vichy - лучший продукт для покрытия растяжек», - говорит она. Это замечательно, потому что он имеет тенденцию оставаться в море ».

    VICHY Dermablend Corrective Fluid, 15 фунтов стерлингов, Look Fantastic

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ: 10 лучших добавок, которые действительно помогут улучшить ваше здоровье

    HELLO! Выбирается редакцией и выбирается независимо - мы публикуем только те элементы, которые нравятся и одобряются нашим редакторам.ПРИВЕТ! может получать долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов по .

    Как избавиться от растяжек

    Растяжки - это линии на коже, возникающие в результате увеличения веса, роста или беременности. Следы обычно белые или красные и по сути представляют собой разрывы на коже из-за растяжения кожи. Растяжки совершенно безвредны с медицинской точки зрения. Однако многие люди хотят избежать их появления или как можно скорее удалить растяжки.

    Хронология растяжек
    Растяжки начинаются с красных, а иногда и пурпурных отметин на коже. Со временем они постепенно бледнеют, что является индикатором возраста растяжек. У некоторых людей растяжки исчезают сами по себе, без какого-либо вмешательства. По мнению других, пятна могут никогда не исчезнуть, но лечение может помочь их осветлить и уменьшить.

    Когда дело доходит до растяжек, раннее лечение лучше с точки зрения эффективности. Красные или пурпурные растяжки появились раньше, и под кожей все еще есть кровеносные сосуды.Когда в растяжках присутствуют кровеносные сосуды, они лучше поддаются лечению.

    Однако белые растяжки старше, и их сложнее лечить. Это связано с тем, что отсутствие кровеносных сосудов затрудняет стимуляцию коллагена, который помогает лечить растяжки. Хотя старые растяжки сложнее лечить, вы все равно можете добиться отличных результатов.

    Варианты лечения растяжек

    Существует ряд вариантов лечения в зависимости от серьезности ваших растяжек и реакции вашего организма на лечение.Некоторые люди могут использовать домашние средства, в то время как большинству людей требуется помощь профессионала. Ниже вы найдете самые распространенные способы избавиться от растяжек.

    Местные методы лечения:

    Существуют кремы, которые помогают уменьшить растяжки. Вы можете начать с вариантов, отпускаемых без рецепта, но поговорите со своим врачом о рецептурных кремах, если вам нужно что-то более эффективное.

    Отшелушивание:

    Регулярное отшелушивание не только полезно для вашей кожи в целом, но и помогает избавиться от растяжек.Отшелушивание удаляет излишки кожи на теле и позволяет местным процедурам глубоко проникнуть в кожу.

    Микродермабразия:

    Процедура безболезненна и может уменьшить появление растяжек. Микродермабразия воздействует на верхние слои кожи, стимулируя ее подтягивание. Это уменьшает появление растяжек, поскольку волокна кожи сжимаются. В зависимости от степени выраженности растяжек вам может потребоваться несколько процедур. Процедура быстрая, безопасная, безболезненная, а кожа полностью заживает всего за один день.

    Микронидлинг:

    Эта процедура нацелена на средний слой кожи, где начинают формироваться растяжки. Микронидлинг стимулирует выработку коллагена и улучшает внешний вид вашей кожи за счет регенерации кожи. Для наиболее эффективных результатов вам может потребоваться несколько процедур. Однако это очень эффективный вариант лечения.

    Косметическая хирургия:

    Это наиболее инвазивный вариант по сравнению с микродермабразией и микронидлингом. Тем, кто из-за потери веса или беременности занимается удалением растяжек на животе, подтяжка живота может помочь удалить растяжки, а также лишнюю кожу и жир на теле.Тем не менее, операция может иметь свои проблемы из-за рубцевания. Косметическая хирургия - это анализ затрат и результатов, поскольку она может быть инвазивной только при устранении растяжек. Однако, если у вас есть лишняя кожа и жир, которые вы хотите удалить, это поможет решить сразу несколько проблем.

    Дерматология в Тампе, Флорида

    Если у вас есть растяжки, и вы не можете от них избавиться, обратитесь к доктору Милану Ломбарди из Института дерматологии Ломбарди. У доктора Ломбарди есть различные варианты лечения растяжек, включая микродермабразию и микронидлинг.Он много лет работает с пациентами, помогая им улучшить их внешний вид и решить проблемы с кожей. Доктор Ломбарди и его команда сосредоточены на решении ваших проблем и предоставлении вам наиболее эффективных вариантов лечения. Свяжитесь с доктором Ломбарди сегодня, чтобы записаться на прием!

    Семь самых простых и естественных способов удаления растяжек

    Последнее обновление: 14 июня 2021 г.

    Любить твои растяжки

    Признаем мы это или нет, но мы всегда хотим выглядеть как можно лучше.

    Люди естественным образом стимулируются тем, что они воспринимают глазами. Поскольку мы быстро анализируем вещи на основе того, что мы видим, мы хотим показать все, что в наших силах. Не для того, чтобы произвести хорошее впечатление, а для того, чтобы уважать людей и себя.

    Растяжки часто мешают нашему восприятию, делая нас неуверенными в том, как мы выглядим и чувствуем. Мы знаем, что им не следует этого делать, но они все еще делают это, и часто мы ничего не можем с этим поделать.

    Мы твердо верим в любовь к своим недостаткам. Однако иногда помогает наличие механизма, позволяющего напрямую справиться с нашей неуверенностью.Это нас успокаивает.

    Итак, мы собрали семь натуральных средств, которые помогут нам бороться с растяжками, которые вызывают растяжки в нашем сознании и на теле. Побалуйте себя ими и позаботьтесь о своем теле, потому что независимо от того, сколько на нем следов и шрамов, оно все равно остается красивым.

    Почему у нас растяжки?

    Растяжки (также известные как striae gravidarum или striae distensae) относятся к видимым линиям на поверхности кожи. Чаще всего на брюшной стенке, ягодицах, груди и бедрах.Они могут покрывать большие участки тела.

    Слишком сильное растяжение кожи является их основной причиной, обычно из-за беременности, увеличения веса, потери веса, факторов наследственности, быстрого роста, стресса или любых серьезных изменений вашего физического состояния.

    Наша кожа состоит из трех основных слоев.

    • дерма (средние слои),
    • Эпидермис (внешний слой) и
    • Подкожный (самый скрытый слой).

    Растяжение соединительной ткани за ее пределы вызывает образование растяжек в среднем слое кожи (дерме).Со временем они сначала становятся видимыми снаружи в виде тонких или тонких линий.

    Эти растяжки сначала кажутся розовыми и красными, но со временем превращаются в серебристые линии. По сути, это шрамы, вызванные быстрым расширением кожи.

    Некоторые люди не прочь раскачивать бикини, выставляя на показ свои растяжки. Другие, однако, более застенчивы и менее заинтересованы в их демонстрации.

    Семь лучших способов удаления растяжек

    Если вы предпочитаете избавиться от растяжек, вот семь проверенных способов уменьшить их появление или удалить.

    1. Масла на растительной основе

    Есть поговорка: «Если она у вас есть, выставляйте ее напоказ!». Дело не в том, чтобы хвастаться тем, что у вас потрясающее тело, а в том, чтобы прославлять тело, которое у вас есть.

    Однако, если вы не уверены в своей форме из-за растяжек, сила растительного масла может вам помочь. Два из лучших - масло арганы и оливковое масло.

    Аргановое масло производится из ядер арганового дерева и производится исключительно в Марокко.Масло содержит высокий уровень олеиновой (омега 9) и линолевой (омега 6) жирных кислот, а также высокий уровень витаминов A, D и E. Эти ингредиенты уменьшают воспаление кожи, повышают уровень влажности и улучшают проницаемость, уменьшая воздействие растяжек. и сухая кожа.

    Некоторые аргоновые масла производятся исключительно для кулинарных целей. Так что лучше найти хорошее аргановое масло, особенно для кожи. Вы можете сделать это, читая обзоры продуктов, этикетки и проводя исследования.

    Как вариант, попробуйте оливковое масло, которое содержит высокий уровень антиоксидантов и питательных веществ, которые помогают решить проблемы с кожей, включая растяжки.

    Нанесите любое из этих масел прямо на пораженный участок кожи, осторожно втирая. Оставьте на полчаса или больше, чтобы убедиться, что кожа впитывает все содержащиеся в них витамины и питательные вещества.

    Ключ к достижению результатов - последовательность. Найдите время, чтобы делать это каждый день для получения устойчивых и лучших результатов.

    2. h30

    Каждый хочет получить более эластичную и упругую кожу, и питье большого количества воды - один из лучших способов добиться этого.

    Вода восстанавливает эластичность кожи, что отлично подходит для уменьшения появления растяжек.

    Медицинские работники рекомендуют 8-10 стаканов воды в день. Некоторые эксперты рекомендуют употреблять не более 30 унций в день - например, половину вашего веса в фунтах. Так что, если вы весите 160 фунтов, вы должны выпить 80 унций. воды каждый божий день.

    Тем не менее, очень важно, чтобы ваше тело было хорошо увлажненным, чтобы защитить кожу от вредных воздействий окружающей среды и помочь ей вывести токсины.

    Если вы выпьете достаточно воды, вы начнете замечать, что ваша кожа становится мягкой, потому что молекулы h30 помогают поддерживать эластичность вашей кожи.

    Избегайте газированных напитков, поскольку они не оказывают такого же воздействия, как вода, добавляют в рацион слишком много сахара и вызывают низкий уровень обезвоживания. Когда речь идет о пользе для вашей кожи, ничто не заменит старую-добрую простую воду.

    3. Касторовое масло

    Еще одно натуральное средство, уменьшающее появление растяжек, - касторовое масло.

    Касторовое масло - это многоцелевое растительное масло, получаемое из семян растения Ricinus Communis. Мы используем его для лечения проблем с кожей, таких как пигментные пятна, темные пятна, тонкие линии, прыщи, морщины, родинки и растяжки.

    Если у вас есть дома касторовое масло, вы можете использовать его немедленно.

    Аккуратно помассируйте с маслом область круговыми движениями в течение 5-10 минут. Затем оберните тонкой хлопчатобумажной тканью. Используя грелку или грелку, приложите легкое тепло на 30–60 минут, чтобы стимулировать кровообращение.

    Как и все эти процедуры, повторяйте ежедневно для достижения наилучших результатов.

    4. Алоэ Вера

    Один из самых естественных и простых способов избавиться от растяжек - это использование Алоэ Вера.

    Известно, что гель из растения алоэ обладает лечебными и успокаивающими свойствами. И использовать это не так уж и сложно.

    Либо извлеките гель прямо из растения, раскрыв лист и втирая его прямо в кожу. Или купите гель или лосьон с алоэ вера.

    Нанесите гель на пораженный участок на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Попробуйте смешать 1/4 стакана геля алоэ вера с десятью капсулами витамина Е и пятью капсулами витамина А. Эта смесь предназначена для закрепления результатов за счет сочетания мощных витаминов и питательных веществ.

    Втирайте смесь в кожу, пока она полностью не впитается, и повторяйте процесс ежедневно для достижения наилучших результатов.

    5. Яичные белки

    Разве это не совпадение? Вы можете найти почти все натуральные ингредиенты, которые помогут вам избавиться от растяжек, не выходя из кухни.

    Фитнес-деятели говорят о яйцах как о прекрасном источнике белка и аминокислот, и да, это правда. Эти два ингредиента наиболее распространены в яичных белках, поэтому мы используем только эти белки для лечения растяжек.

    Взбейте белки двух яиц вилкой. Промойте пораженный участок водой, затем намылите руками толстый слой яичного белка и нанесите его непосредственно. Дайте высохнуть, затем смойте холодной водой.

    После этого нанесите на кожу немного оливкового или арганового масла, чтобы она оставалась увлажненной. Повторяйте процедуру каждый день в течение как минимум трех недель, чтобы увидеть положительные результаты.

    6. Лимонный сок

    Лимон - это натуральный кислый фрукт, который помогает заживлять и уменьшать растяжки и другие шрамы, такие как прыщи.

    Втирайте свежий лимонный сок в пораженный участок круговыми движениями, позволяя жидкости впитаться в кожу. Помассируйте 15-20 минут и смойте теплой водой.

    Или попробуйте смешать соки огурца и лимона и нанести смесь таким же образом. Как всегда, повторяйте ежедневно для стойких результатов.

    7. Сахар

    Если на вашей кухне есть натуральный белый сахар, используйте его для борьбы с растяжками и отшелушивания кожи.

    Смешайте половину стакана сахара с водой, чтобы получилась рыхлая сахарная паста.Нанесите на пораженный участок и оставьте на несколько минут, затем смойте.

    Эта процедура улучшает эластичность кожи, стимулируя выработку коллагена. Для хорошего эффекта используйте его регулярно, по крайней мере, три-четыре раза в неделю.

    Сводка

    Это семь наших любимых натуральных и простых в применении средств от растяжек. Перейдите по ссылкам в каждом разделе, чтобы получить более подробную информацию об их преимуществах, почему они работают, и их применении.

    Помните, чтобы увидеть быстрые и положительные результаты, выберите один из этих методов лечения и применяйте его последовательно.По крайней мере, ежедневно в течение нескольких недель. При необходимости чередуйте процедуры, пока не найдете тот, который вам подходит.

    Если вы занятой профессионал, побалуйте себя вечером после работы. Или просыпайтесь на час раньше и примите лечебное средство перед тем, как принять душ, и будьте готовы к новому дню.

    Растяжки не должны мешать вашим любимым платьям, леггинсам или узким джинсам.

    Часто задаваемые вопросы

    Это вопросы, которые наши читатели чаще всего задают о растяжках.

    Можно ли избавиться от растяжек?

    Вы можете избавиться от растяжек или заметно уменьшить их внешний вид, сохраняя кожу увлажненной. Пейте достаточно воды и используйте увлажняющие кремы местного действия, такие как аргановое масло, касторовое масло или даже кокосовое масло.

    Уходят ли растяжки, если похудеете?

    Растяжки могут исчезнуть сами по себе или значительно исчезнуть после похудания или после родов. Вы можете применить описанные выше естественные методы, чтобы помочь с их удалением.

    Статьи по теме



    Нашли этот пост полезным?

    Не забудьте поделиться на Pinterest.

    Магазин Kewl

    The Kewl Shop - это блог. Мы пишем обо всем, что касается образа жизни, уделяя особое внимание отношениям, любви к себе, красоте, фитнесу и здоровью. Важные вещи, которые необходимо знать каждой современной женщине или мужчине.

    Если вы нас хорошо знаете, то добро пожаловать обратно. В противном случае, наслаждайтесь чтением, посмотрите наши последние статьи и захватывающий канал на YouTube.

    Редактор: Чарльз Фицджеральд

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *