Рубрика

Что делать чтобы волосы блестели: Страница не найдена

Содержание

Что сделать, чтобы волосы блестели?

Нам очень приятно получать от вас письма. Особенно когда в них полезные рекомендации, которые мы можем обсудить «Между нами, женщинами»:

«Уважаемая редакция! Пишет ваша давняя читательница Елена… Когда ваш журнал был еще черно-белым, я посылала рецепты от женских болезней. Все они были опубликованы в журнале и, надеюсь, помогли многим женщинам. По старой традиции хочу поделиться рецептами масок для волос».

Елена Ушакова, г. Черепаново.

Маски

Рецепт №1: Соедини один яичный желток с 1–2 столовыми ложками коньяка, добавь столовую ложку меда. Нанеси на вымытые волосы. Обмотай полотенцем или пленкой. Через 20 минут маску смой теплой водой.
 

Рецепт №2: Столовую ложку касторового масла смешай со столовой ложкой меда. Добавь чайную ложку сока алоэ и нанеси смесь на волосы. Нужно хорошо втереть эту маску в корни волос! Оставь на 30 минут, а затем смой теплой водой с шампунем.

Рецепт №3: 2–3 ломтика черного хлеба замочи в воде. Подожди, пока они размокнут, а затем разомни их руками. Мякиш нужно слегка подогреть и добавить к нему пару капель камфорного масла. Всю эту смесь наложи на сухую кожу головы и волосы, прямо между прядок. Сверху надень целлофановый колпак и оберни полотенцем. Через час можно смыть маску теплой водой.

Ополаскиватели

Для придания блеска волосам необходимо каждый раз после мытья ополаскивать их:

отваром шалфея – волосы не только будут блестеть, но и станут шелковистыми;

негазированной минеральной водой;

отварами розмарина и крапивы – помимо придания блеска, они еще и укрепляют волосы.

От чего волосы тускнеют?

Основные причины: психоэмоциональные перегрузки, нерациональное питание, неблагополучие экологической среды.

Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. А также неблагоприятные механическое, физическое и химическое воздействия.

Старайся не бывать на солнце с непокрытой головой, а в холодную погоду носи шапку. Правильно сбалансируй свое питание: в ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин и витамины группы В.

Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке «рН». Для жирных волос рН должен быть в пределах 5.5–6.0, для сухих – 4.0–5.0, при наличии перхоти – 3.0.

Слишком частое мытье волос лишает их естественной влажности, а следовательно, и блеска (очень жирные волосы можно мыть каждый день, но сухие – не чаще одного раза в 5–6 дней). Не поленись кипятить пару чайников воды для последнего ополаскивания!

Очень полезный опыт китайских модниц: вместо фена сушить волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка. Усиливает кровообращение массаж головы: ежедневно расчесывай волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например у открытого окна. Перед мытьем волос кончиками пальцев, слегка смоченными в оливковом или касторовом масле, помассируй кожу головы в течение 10 минут.

Если следовать всем рекомендациям, то волосы будут здоровыми, сильными и блестящими.

 

5 лучших масок для блестящих, шелковистых волос в домашних условиях

Часто у девушек, которые регулярно ухаживают за своими волосами, возникает вопрос: почему они здоровые и крепкие, но совсем тусклые? Мы поможем избавиться от этой проблемы! Если хотите роскошные, струящиеся волосы, тогда присмотритесь к простым рецептам масок для блеска волос, которые можно с легкостью сделать в домашних условиях.

Самая распространенная причина тусклости волос – нехватка влаги. Это то, что делает наши волосы сухими и ломкими. Такие факторы, как солнце, горячий воздух, сильный ветер и т.д. негативно влияют на волосы, забирая из них влагу. Мы подобрали для вас самые действенные рецепты масок для волос, которые помогут восполнить запасы влаги и напитают волосы достаточным количеством полезных веществ. Любая из этих масок гарантировано сделает ваши волосы гладкими и шелковистыми!

Читать также Как отрастить волосы: скраб для кожи головы

1. Медово-коньячная

Мед является самым полезным ингредиентом, придающим естественный блеск волосам. Маска для волос с коньяком, медом и яйцом придает блеск, питает волосы, и даже стимулирует их рост. Для ее приготовления понадобятся:

• 2 ст. л. меда
• 1 ст. л. коньяка
• 1 яйцо 

Смешайте все компоненты и нанесите смесь под пленку на полчаса-час. Максимального эффекта можно добиться, если каждые 15 минут прогревать волосы феном. Смывать маску нужно теплой (ни в коем случае не горячей) водой. Делайте такую маску дважды в неделю, у уже через месяц вы увидите, что ваши волосы стали крепкими, шелковистыми и блестящими.

2. Облепиховая

В этой маске главным компонентом (как вы уже догадались) выступает облепиховое масло – кладезь полезных веществ. Маска для волос с маслом облепихи прекрасно питает волосы, способствует их регенерации, избавляет от перхоти, и, конечно же, придает невероятный блеск волосам! Прекрасен тот факт, что его можно использовать в чистом виде, не добавляя никаких других ингредиентов.  Важно всегда использовать слегка подогретое масло: в таком виде оно быстрее раскроет луковицы волоса и лучше впитается в кожу головы. Нанесите теплую смесь на влажные волосы, обернув их пленкой и укутав полотенцем на 2 часа. Можете также делать маску с добавлением других масел – репейного, касторового и эвкалиптового. После того, как смоете маску шампунем, прополощите волосы настоем ромашки и крапивы.

Читайте также: Поначалу я не поверила. Но прямо передо мной маячили эти роскошные волосы! Недолго думая, я решила приобрести эту маску.. Волосы не секлись и не ломались, стали послушными и объемными...

3. Кокосовая

Маска для волос из кокосового масла прекрасно увлажняет волосы, делая их гладкими и эластичными, а также придает волосам природный блеск. Она прекрасно защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолета, что в летнее время особо актуально. Итак, для приготовления кокосовой маски для волос вам понадобится:  

• кокосовое масло
• 1-2 капли масла розы
• 1-2 капли масла розмарина

Растопите небольшое количество масла на водяной бане и добавьте к нему пару капель эфирных масел. Нанесите маску на влажные волосы укутав голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 1-1,5 часа смойте теплой водой с использованием шампуня.

4. Репейная

Репейное масло – уникальное природное средство, которое на протяжении столетий используют женщины для ухода за волосами. А репейная маска идеальна для сухих и поврежденных волос (обладательницы жирных волос, будьте осторожны с ней). Маска для волос с репейным маслом поможет не только избавит от тусклости, но и ускорит рост, а также предотвратит выпадение волос. Для приготовления маски на основе репейного масла вам понадобятся:

• 3 ст. л. репейного масла
• 2 яичных желтка
• 1 ч. л. какао
• 1 ч. л. витаминов А и Е в ампуле

Слегка разогрейте репейное масло и добавьте к нему все вышеуказанные ингредиенты. Хорошенько все перемешайте и распределите смесь по всей длине волос, укутав их пленкой и полотенцем. Смывайте репейную маску лучше подкисленной лимонным соком водой. Время воздействия маски – 1-1,5 часа. Если делать репейную маску для волос 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев, вы увидите, как маска не только напитает волосы, но и остановит выпадение волос.  

Читать также WOW-объем: что выбрать бальзам или кондиционер для волос

5.  Желатиновая

Желатиновая маска – хорошая альтернатива ламинированию. К тому же, она обеспечит мгновенный результат, который будет заметен уже после первого применения. Желатин обволакивает волос, создавая на нем защитный слой-пленку, благодаря чему волосы моментально становятся шелковистыми и здоровыми на вид. Рецепт маски для волос с желатином прост. Чтобы приготовить желатиновую маску для волос в домашних  условиях, вам понадобятся:

· пищевой желатин (1-2 упаковкии)
· кипяченая вода (или отвар ромашки)
· бальзам для волос

Растворите желатин в воде, затем добавьте к нему небольшое количество бальзама для волос: он облегчит смывание желатиновой маски. Нанесите смесь на волосы, заверните их в пленку и оставьте под полотенцем на 30-45 минут. Достаточно делать маску раз в неделю, и уже через 3-5 процедур вы не узнаете свои волосы! Кстати, с помощью желатина также можно сделать ламинирование волос в домашних условиях. 

Читать также Окрашивание волос 2018: советы и лайфхаки

Делайте любую из этих масок раз в неделю в течении месяца, и совсем скоро вы увидите ошеломляющий результат. Гладкие и блестящие волосы в студию!

2 капли масла розмарина

Материалы по теме:

7 способов сделать волосы шелковистыми: советует парикмахер

После выхода из салона волосы всегда выглядят великолепно, но стоит вымыть голову, и волшебство пропадает – пряди становятся сухими и тусклыми, а укладка не держит форму.

BeautyHack расспросил профессионального стилиста-парикмахера о том, как сделать локоны идеально мягкими и гладкими в домашних условиях.

Ирина Погорелова
Стилист-парикмахер

Ухаживайте за волосами в зависимости от их типа

Волосы бывают разными: прямыми и вьющимися, тонкими и густыми, сухими и ломкими или, наоборот, склонными к жирности. Чтобы придать прядям блеск и эластичность, за каждым типом нужно правильно ухаживать (13 опасных мифов про волосы вы узнаете тут).

Волосы, склонные к сухости, страдают от недостатка витамина А, поэтому перед мытьем наносите на них масла – такие, как оливковое, касторовое или масло семян малины, а после используйте питательные маски.

Кудрявые волосы – пористые и склонны к сечению. Сохранить их гладкими помогут увлажняющие маски и спреи – они заполняют стержень питательными компонентами, закрывают чешуйки и не дают загрязнениям и лишней влаге проникнуть внутрь – локоны сохранят форму и не будут пушиться.

Волосам, склонным к жирности, подойдут маски на основе глины, а поддерживать здоровье кончиков помогут ухаживающий крем или масло. Эти же советы пригодятся обладательницам длинных волос. 

Мойте голову прохладной водой

 

Правильное очищение играет важную роль в красоте волос. Нельзя использовать для мытья головы слишком горячую воду – она может повредить структуру прядей и лишит их блеска. Количество шампуня должно быть минимальным – средства размером с небольшую монету хватит, чтобы тщательно промыть локоны, а вот его излишки могут спровоцировать сухость и ломкость. Не забудьте сделать легкий массаж во время мытья головы, чтобы улучшить кровообращение и укрепить луковицы. В завершении ополосните пряди холодной водой – такая процедура закроет чешуйки волос и придаст им блеск. 

Читайте этикетки 

Много – не значит хорошо. Большинство женщин ошибочно полагают, что им необходим восстанавливающий уход. Но, если у вас тонкие или нормальные волосы, такие средства не подойдут. Слишком питательные шампуни и маски утяжелят пряди – после мытья они будут выглядеть тусклыми и несвежими. При покупке внимательно смотрите, для какого типа волос предназначено средство.

Используйте специальный ополаскиватель

 

Придать волосам красивый блеск и сделать их шелковистыми можно с помощью специальных ополаскивателей. Сегодня такие средства можно найти у разных брендов. В домашних условиях их заменят отвары трав – хорошо влияют на состояние волос ромашка, шалфей, лопух, крапива и календула. Для жирного типа подойдут ополаскивания на основе мяты и мелиссы. Приготовить их просто – залейте пару столовых ложек травы литром кипятка и дайте смеси настояться (какие ошибки при мытье головы мешают росту волос, читайте в этом материале).

Сушите волосы быстро

Чтобы локоны дольше оставались увлажненными и блестящими, сушить их нужно сразу после мытья. Для этого промокните пряди хлопковой тканью – от махрового полотенца лучше отказаться, оно забирает слишком влаги. Теперь сбрызните волосы ухаживающим спреем с термозащитными свойствами и расчешите гребнем с редкими зубцами.

Сушите их, опустив голову вниз, – так они не будут сильно прилегать друг к другу и быстрее высохнут, а прическа станет объемнее. В завершении укладки обдайте локоны холодным воздухом – направляйте струю по направлению роста волос, чтобы закрыть чешуйки и придать прядям блеск.

Выбирайте для стайлинга средства с легкой текстурой

Чем тоньше ваши волосы, тем легче должно быть средство для стайлинга (20 модных причесок для тонких волос ищите здесь). Крем, суфле или спрей наносите на слегка подсушенные пряди. Если вы счастливая обладательница кудрей и хотите сохранить их структуру, для укладки выбирайте гель – наносите его сразу после мытья, когда с локонов еще капает вода. 

Увлажняйте волосы в течение дня

 

Забыть о сухости, ломкости и сеченых кончиках помогут специальные увлажняющие спреи и ухаживающие средства. Обратите внимание, что несмываемые масла могут сушить волосы – наносить их можно только на сухие пряди для придания гладкости и блеска. Разотрите несколько капель в ладонях и слегка пройдитесь пальцами по локонам. Увлажняющие спреи используйте перед каждым расчесыванием, чтобы облегчить процесс и не повредить структуру волос. 

Что сделать чтобы волосы блестели как у звезд?

Гладкие, здоровые, блестящие… У большинства звёзд, волосы всегда выглядят идеально. Дело не только в средствах, но и в контроле профессионалов, которые оберегают клиенток от ошибок. Но, тем не менее, знаменитости хотят попробовать что-нибудь неординарное.
Густые и блестящие волосы Ким Кардашьян уже не первый год провоцируют много вопросов. Её стилист признался, что один из секретов — накладные пряди. Хотя процедуры для блеска и укрепления волос Ким делает постоянно. Обратите внимание на шоколадные пряди, которые оживляют её чёрные роскошные волосы.

Трюфели, черная икра, шампанское… Какие только ингредиенты не задействованы в процедурах для волос, но деликатесами не ограничиваются.
Самым оригинальным предложением является маска, в составе которой сперма быков Абердин-ангусской породы, которую называют «виагра для волос». Говорят, что она укрепляет и оживляет пряди, делает их шелковистыми и блестящими. Такую маску делают в салоне Hari’s, который посещает Кэтрин Зета-Джонс, во время визитов в Лондон. Тщательный уход за волосами обязателен для всех публичных людей. Ухоженные волосы — показатель здорового образа жизни и успешности.

Локоны, которые актрисы демонстрируют на вручении кинопремий — великолепный пример для подражания. Звёзды не скрывают, что их волосы не всегда в хорошем состоянии. За 2 недели до мероприятий, звёзды начинают подготовку, и только под руководством стилистов. Традиционно, это пилинг кожи головы, восстанавливающие маски. «Обязательно эксфолиация кожи головы, — утверждает тренинг-менеджер j.f. lazartigue Карина Гусарова. – Она удаляет остатки стайлинга, улучшает микроциркуляцию и оздоравливает волосяные луковицы».

Также важно правильно мыть волосы и голову. «Мойте волосы только тёплой водой, в противном случае они будут тусклыми», — напоминает Карина Гусарова и обращает внимание на одну хитрость. Перед нанесением шампуни на волосы, нужно вспенить его на ладони с тёплой водой. Это разбавит концентрацию компонентов шампуни и сделает их воздействие щадящим.
Во многих салонах для мытья волос используют минеральную воду, обогащенную минеральными элементами. Минеральная вода не сушит волосы, но дорого использовать ее в больших количествах. Заменой может быть термальная вода в спрее, которой нужно регулярно освежать лицо и пряди. Этого достаточно для увлажнения волос на протяжении дня. С этой целью рекомендуют распылять всевозможные несмываемые кондиционеры.

Звёздный стилист Марк Энтони считает, что обязательно нужно использовать несмываемые кондиционеры. Эксперты смешивают их с сывороткой для блеска. Кондиционер восстанавливает волосы изнутри, а сыворотка — обеспечивает здоровое сияние.

Натуральные рецепты красоты
Не все профессионалы с восторгом относятся к натуральным рецептам. Филипп Кингсли не верит и в использование оливкового масла в чистом виде. Он убежден, что пользу масло приносит лишь с теплой водой: так оно проникнет в волосы, а не только покроет их снаружи пленкой. Не одобряет он и ополаскивание уксусом.
«Когда есть огромный ассортимент средств, странно слышать о мытье головы горчичным порошком или кефиром», — говорит Карина Гусарова. С ней солидарен Марк Энтони: «Качественная косметика для волос – микс науки и даров природы. Последние разработки усиливают пользу натуральных компонентов». С наибольшим доверием эксперты относятся к шампуням и кондиционерам, в составе которых есть соевое молочко, протеины шелка, масло жожоба, карите, экстракт водорослей.
Изучая состав, всегда обращайте внимание, где в списке расположены натуральные компоненты. Если в начале — хорошо, в середине или конце — компонента мало и в составе он «для красоты».
Будьте начеку, если у вас аллергия на мёд. Этот аллерген часто можно увидеть в органических масках и шампунях.
Средства с водонерастворимыми силиконами делают волосы блестящими, но из-за них волосы утяжеляются и быстро жирнеют. Выбирайте средства с водорастворимыми силиконами, которые смываются при следующем мытье головы.
Маски — незаменимые средства для преображения волос. Создатели постоянно соревнуются, добавляя в состав новые эффективные компоненты. Поэтому Марк Энтони говорит о том, что не используйте маски чаще, чем рекомендовано в аннотации. Волосы не усвоят всю пользу и могут пострадать от передозировки.
Также Карина Гусарова советует тем, кто беспокоится о волосах после морозов, не переживать: «Дайте волосам отдохнуть от шапок. Им нужно насытиться кислородом, чтобы восстановились сальные железы, и активизировалась микроциркуляция. Волосы оживут очень быстро, если за ними правильно ухаживать.

6 проверенных способов придать волосам блеск – Красота – Домашний

1. Правильно расчесывайте волосы

Помните старый совет: чтобы волосы были красивыми, расчесывая их, совершайте сто взмахов щеткой? Конечно, сто – это перебор. Но если 20-30 раз медленно провести по волосам щеткой или расческой с короткой и густой натуральной щетиной (например, из кабана), они станут более гладкими и блестящими. Парикмахеры называют этот прием полировкой волос. Объясняется все просто: такое расчесывание действительно как бы полирует волосы, приглаживая чешуйки кутикулы – и те начинают блестеть.

2. Используйте специальные средства для блеска волос

Практически у каждой марки есть такая линейка. Это различные средства с витаминами (в первую очередь пантенолом), растительными экстрактами, коллагеном, кератином, глицерином, бетаином, летучими силиконами, различными натуральными маслами. Если вам нужен быстрый и максимальный результат – выбирайте профессиональные продукты. Только предварительно стоит проконсультироваться с парикмахером: ошибившись в выборе (например, подобрав не подходящий вашему типу волос уход), вы можете ухудшить состояние своей шевелюры. Да, она приобретет блеск, но прическа начнет быстро терять форму.

И будьте осторожны с маслами, несмываемыми спреями и сыворотками для блеска волос: они если чуть переборщить с их количеством, волосы слипнутся и будут казаться жирными.

Стайлинг-спрей для блеска и гладкости волос «Звездная пыль», got2b. Сыворотка-блеск для темных волос «Эксперт-Суперсияние», Oriflame. Спрей-блеск для светлых и мелированных волос Blond & Highlights, Syoss. Сыворотка-блеск для предотвращения секущихся кончиков Repair & Shine, Maria Nila

Промо брендов

3. Сделайте ламинирование волос

В салоне красоты, чтобы придать волосам блеск, вам могут предложить процедуру ламинирования или эллюминирования. Хотя принцип действия использующихся для них составов кардинально различается, суть процедур в принципе схожа: на волосы на 20-30 минут наносится специальный состав (прозрачный или с оттенком) с протеинами и другими биологически активными веществами, которые как бы склеивают разрозненные чешуйки кутикулы и сглаживают пористые волосы, делая их более блестящими, гладкими и послушными. Причем эффект сохраняется 3-6 недель.

4. Покрасьте волосы хной

Не важно – цветной или бесцветной – блеск будет гарантирован. В отличие химических красителей, хна не проникает в структуру волосяных стержней, а также как и составы для ламинирования обволакивает их, заполняя неровности в верхнем чешуйчатом слое. Дополнительный бонус – волосы станут более крепкими и начнут лучше расти, так как хна также хорошо укрепляет их. А еще такие укрепляющие «маски» – эффективное средство для борьбы с перхотью. Однако помните, что после окрашивания хной могут «не взяться» химические красители или результат получится самым неожиданным (вплоть до болотно-зеленого оттенка). По этой же причине после окрашивания волос хной, в том числе и бесцветной, не рекомендуют делать завивку или химическое выпрямление волос.

5. Добавьте кислинки

Изменив pH-среду на кислую, также легко пригладить кутикулу и заставить волосы блестеть. По этому принципу работают многие бальзамы для блеска волос – эффект достигается за счет добавления в их состав фруктовых кислот, экстрактов или эфирных масел цитрусовых. И совсем простой вариант – можно добавить в воду для ополаскивания лимонный сок или уксус (на литр воды – столовая ложка). Кстати, такое подкисление еще и смягчает воду. А жесткая вода – одна из причин того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все ваши старания: присутствующие в ней соли вступают в реакцию с моющим веществом. В итоге на волосах образуется осадок, лишающий их блеска. Для того, чтобы удалить его, во многие шампуни добавляют фруктовые кислоты или салициловую кислоту.

Спрей с аргановым маслом для блеска волос Glimmer Shine, Moroccanoil. Лак для волос «Фиксация и блеск», Garnier Fructis Style. Солнцезащитный шампунь Sun Spark Shampoo, Londa c маслом макадамии и эфирным маслом мандарина. Сыворотка-флюид для блеска мелированных волос Lumino Contrast Taming Gloss Serum Serie Expert, L'Oreal Professionnel. Шампунь для сохранения цвета и блеска окрашенных волос Bain Chroma Rich, Kerastase

Промо брендов

6. Используйте натуральные маски

Самая простая домашняя маска для блеска волос – с яичным желтком. Содержащиеся в нем витамины А, В и Е. аминокислоты и лецитин отлично питают, увлажняют и восстанавливают даже поврежденные волосы. Для максимального эффекта лучше смешать желток с маслом (например, оливковым, авокадо или жожоба). Полученная смесь наносится на волосы за 30-40 минут до мытья.

Как заставить блестеть обесцвеченные и поврежденные волосы

Красота и здоровье волос во многом зависит от состояния внешнего полупрозрачного слоя — кутикулы.

Ее повреждения, вызванные применением средств для окраски и другими вредными факторами, приводят к тому, что волос становится рыхлым, а пористая поверхность плохо отражает свет. В итоге локоны теряют природный блеск и эластичность. А если добавить к этому использование горячей воды в процессе мытья, некачественные аксессуары для волос и неправильно подобранные средства по уходу, результат и вовсе плачевный.

Исправить ситуацию помогут несложные рекомендации, следуя которым можно придать волосам желанную шелковистость и блеск.

Ежедневные правила ухода за волосами

Соблюдение простых правил позволит уберечь поврежденные волосы от негативного влияния внешних факторов.

  1. Небрежное и торопливое расчесывание мокрых волос, а также растирание их полотенцем еще больше повреждает волосы. Для сохранения природного блеска нужно сушить волосы естественным образом, избегая любых механических воздействий.
  2. Волосы необходимо защищать от мороза и ветра в зимний период и от жаркого солнца летом, что станет профилактикой сухости.
  3. Не следует использовать фен слишком часто. Лучше заранее вымыть голову перед выходом и дать волосам высохнуть естественным образом.
  4. Также необходимо свести к минимуму укладку при помощи горячего утюжка или плойки, а в случае их использования восстанавливать волосы питательными масками.

Способы восстановления блеска волос

Если регулярно применять предложенные способы восстановления волос в течение 1-2 месяцев, то уже скоро можно будет увидеть результат: блестящие и эластичные, а главное — здоровые волосы.

Правильно подобранные средства по уходу

Обесцвеченным волосам требуется щадящая косметика, поэтому следует обращать внимание на состав шампуней и бальзамов. Средства с низким уровнем pH, в состав которых входит кератин и коллаген, помогут восстановить поврежденную структуру.

Ни в коем случае не стоит пренебрегать использованием бальзама. Он закрывает чешуйки после щелочного воздействия шампуня и сохраняет влагу внутри волоса. Бальзам с содержанием пантенола окажет регенерирующее действие и усилит эффект.

Рацион для блеска волос

Питание волос — это не только косметические средства, но и продукты, которые употребляются в пищу. Ведь то, что входит в состав ежедневного меню либо укрепляет локоны изнутри, либо превращает их в слабые и безжизненные. Поэтому очень важно проанализировать свой рацион и включить полезную для здоровья волос пищу. Лучшим выбором станут белковые продукты, орехи, а также блюда с содержанием желатина, который является природным коллагеном.

Температура

Волосы не любят горячую воду. Причина в том, что высокая температура высушивает кожу головы и сильно открывает чешуйки на поверхности волоса, что делает его пористым и уязвимым. Поэтому лучше использовать теплую воду для мытья и прохладную для ополаскивания. Холодная вода закроет чешуйки и сделает волосы гладкими.

Маски и ополаскиватели из натуральных компонентов

Маска из кокосового масла

Масло кокоса — универсальный способ сделать кожу головы и волосы красивыми. Для использования нужно слегка подогреть масло и нанести на волосы. Чтобы усилить эффект, можно надеть на голову шапочку для душа.

Уксус и лимонный сок

Щелочь в составе средств для окрашивания и осветления волос разрыхляет кутикулу. Кислотная среда обладает противоположным действием: закрывает чешуйки и сглаживает поверхность волоса. В качестве ополаскивателя можно использовать воду с добавлением уксуса или лимонного сока. После такой процедуры волосы засверкают.

Желатин

Желатин можно использовать не только в пищу. Приготовленная из этого продукта маска окажет ламинирующее действие, ведь коллаген имеет свойство склеивать чешуйки, а за счет этого поверхность волоса становится гладкой и эластичной. Для использования желатин нужно залить теплой водой, а по истечении 20 минут добавить бальзам и нанести на волосы. Через полчаса маску смыть без использования шампуня.

Как видите, ухаживать за поврежденными волосами совсем несложно. А предложенные доступные и эффективные методы при регулярном применении позволят сделать ваши волосы сильными и блестящими.

Что надо делать чтобы волосы блестели. Маска из яйца, оливкового масла и меда

Как сделать волосы блестящими.

Как правильно мыть волосы

Волосы следует мыть только теплой водой (не горячей – она повреждает волосы). Теплая же вода раскрывает чешуйки волос и потому хорошо смывает все загрязнения.

Ополаскивать волосы лучше всего прохладной водой, т.к. она закрывает чешуйки волос и тем самым делает их блестящими, эластичными и послушными.

Питание для блеска волос

Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, их нужно питать, причем не только снаружи (бальзамы, маски), но и изнутри. Поэтому так остро стает необходимость в сбалансированном питании:

* Каждый день необходимо употреблять продукты, содержащие белок (курица, рыба, постное мясо, сыр, грибы), сухофрукты.
* Очень важен для блеска волос пищевой желатин,
* Также нужно увеличить количество продуктов в питании, содержащих витамин В (крупы – гречка и овес, овощи, бобовые, семена, яйца, отруби, орехи, пророщенные зерна пшеницы).

Советы по уходу за волосами

* Ежедневный массаж головы улучшит процесс кровообращения, а, следовательно, и питание корней волос и самих волосяных луковиц. Это положительно скажется как на росте волос, так и на их состоянии в целом (сияние, блеск, гладкость, эластичность и т.д.).
* Ни в коем случае не пересушивай волосы феном.
* Не суши волосы, надолго обмотав их полотенцем. Лучше всего это делать открытым способом, слегка промокнув волосы полотенцем из натуральных тканей (в Китае для этих целей используют натуральный шелк).
* Для того, чтобы очистить поверхность волос от укладочных средств, жировых отложений и липкой пленки из пыли (обычный шампунь не в состоянии их смыть полностью) и для придания блеска волосам (улучшается отражение света поверхностью волос), нужно периодически пользоваться шампунем-пилингом (примерно раз в неделю).

Народные рецепты для блеска волос

Для придания естественного блеска волосам необходимо каждый раз после мытья ополаскивать их:

1. подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды).
2. негазированной минеральной водой.
3. отварами розмарина и крапивы – помимо придания блеска, они еще и укрепляют волосы.
4. кипяченой водой с лимонным соком (1 столовая ложка сока лимона на 1 литр воды) – только не слишком увлекайся этой процедурой – лимон излишне сушит волосы.
5. прохладным чаем (2 столовые ложки чая залить 1 литром воды и прокипятить несколько мин) в качестве последнего ополаскивания – волосы будут особенно блестящими! Идеально подходит для темных волос. В чай можно добавлять мяту.
6. отваром ромашки – придает волосам эффект солнечных бликов. Подходит только для светлых волос, т.к. ромашка обладает осветляющим действием.
7. корой дуба – не очень часто, т.к. этот отвар немного сушит волосы.
8. отваром хмеля и крапивы – только для темных волос.
9. отваром луковой шелухи – придает насыщенный оттенок рыжим волосам.
10. отваром шалфея – волосы не только будут блестеть, но и станут шелковистыми.
11. светлым пивом – можно добавить еще 1 чайную ложку оливкового масла или меда.
12. молоком, а вслед за ним прохладной водой. Это сделает волосы блестящими, гладкими и шелковистыми.

Маски для блеска волос

* маска после мытья волос: смешать 1 яичный желток, 1-2 столовые ложки коньяка, 1 столовую ложку меда. Нанести на волосы под пленку на 20 минут. Смыть теплой водой.
* маска из черного хлеба: 2-3 ломтика замочить в воде, подождать, когда они размякнут, а затем размять руками. Слегка подогреть, добавить пару капель камфорного масла, наложить на сухую голову прямо между прядок под целлофановый колпак и полотенце на 1 час. Смыть.
* бальзам из мякоти фруктов. Разомни один спелый банан и нанеси полученную мякоть на волосы на 2-3 минуты. Или протри пряди волос кружочком ананаса – твои волосы будут блестеть и восхитительно пахнуть, как будто ты только что вышла из солона после процедуры лечения.
* смешай 1 чайную ложку касторового масла, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку сока алоэ. Нанеси смесь на волосы на 30 минут, хорошо вотри в корни волос.
* втирать в корни волос масла (миндальное, оливковое, кокосовое). Можно добавлять эфиры (иланг-иланг, сандал, розмарин, кедр).

Маленькие хитрости по приданию блеска волосам

Если у тебя нет времени на долгое лечение волос, если именно сегодня тебе нужно выглядеть на все сто процентов, а времени и денег на салонное ламинирование нет, если ты хочешь, чтобы волосы выглядели естественно дольше, чем 4 часа (после специальных укладочных средств они жирнеют и обвисают уже после пары-тройки часов), то воспользуйся маленькими хитростями, которые помогут тебе сделать волосы блестящими, а свой внешний облик – дополненным и сногсшибательным.

1. Смешай кондиционер с любой маской для волос и добавь в полученную смесь косметическое масло (облепиховое, череды и т.д.) или несколько капель эфиров. Нанеси смесь на волосы пальцами, как бы расчесывая их, а потом смой. Результат не заставит себя долго ждать, он будет просто великолепным:)
2. Вымой волосы и ополосни их прохладной водой. Все!
3. Завершая сушку волос феном, обдай их струей холодного воздуха. Фен при этом направляй сверху вниз – таким образом, ты запечатаешь кутикулы, и волосы оживут и вновь засияют.

Здоровые и ухоженные волосы красивы сами по себе. Их можно распустить, завить в упругие кудри или блестящие локоны, из них можно сотворить любую прическу, и она будет смотреться весьма эффектно. Можешь провести маленький эксперимент – предстань перед любимым человеком в одних волосах, распущенных и блестящих:) А о результатах не забудь рассказать тут!

Девушки готовы посвящать уходу за волосами уйму времени, а для некоторых это вообще становится полноценным хобби. Поле для деятельности бескрайнее: шампуни, бальзамы, маски, краски… Но вот незадача: даже модно подстриженные, стильно колорированные и красиво уложенные волосы не будут хорошо выглядеть, если они не блестят. Не согласны? Хорошо, тогда представьте себе длинные и густые, но тусклые локоны с посеченными концами. То-то же! Но если после этих слов вы побежали к парикмахеру, не спешите. Кроме заботы о цвете и другого ухода, важно знать, как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях. Это умение пригодится вам, когда любимый мастер будет занят, захочется немного сэкономить или просто у вас не будет времени на посещение салона. Сделать волосы шелковистыми дома может любая женщина, которая не поленится уделить своей голове немного времени и сил.

Почему волосы не блестят? Гладкость и блеск волос
Строение волоса должно быть известно всем, кто закончил школу. Давайте освежим знания: каждый волосок на вашей голове состоит из корня, «спрятанного» под кожей, и видимого снаружи стержня. Когда вы хотите отрастить длинные волосы или сделать свою шевелюру гуще, то совершенно справедливо стараетесь воздействовать на корни волос, улучшить их кровоснабжение и питание. Потому что видимая часть волоса, по сути, мертва, и никакие манипуляции с ней не повлияют на его рост и развитие. Зато внешняя привлекательность прядей зависит исключительно от состояния наружной оболочки каждого волоска. А точнее – кутикулы, самого тонкого и уязвимого слоя.

Если рассмотреть кутикулу волоса при большом приближении, становятся видны образующие ее многочисленные чешуйки. Они состоят из относительно твердого кератина и своим расположением напоминают черепичную крышу, то есть частично накрывают друг друга. До тех пор, пока кератиновые чешуйки плотно прилегают, волосы блестят и выглядят зеркально гладкими. Но стоит микроскопической поверхности «растрепаться», а чешуйкам потерять плотность прилегания и отстать, как волосы становятся тусклыми, теряют мягкость. Такую шевелюру часто называют безжизненной, потому что ни сияния, ни упругости она уже не имеет.

Как сделать волосы шелковистыми
Шелковистые волосы или волосы как шелк – эти словосочетания очень любят использовать производители косметики. И их аналогии вполне понятны: ухоженные локоны действительно струятся и переливаются, как тонкая ткань. Но сходство этим не ограничивается. Как и нежный натуральный шелк, длинные волосы подвержены повреждениям даже при малейшем механическом воздействии. Они могут рваться, легко переламываются при недостатке влаги и теряют лоск и привлекательность. Но при этом изначально здоровые волосы обладают блеском и мягкостью, так что первоочередная задача каждой девушки – сохранить эти качества и не повредить волосы. Тогда и возвращать им блеск не придется.

Чтобы волосы были блестящими и гладкими, необходимо соблюдать несколько несложных правил по уходу за ними. Это те законы, которые нельзя нарушать, потому что даже нечастые злоупотребления могут быть губительными для блеска волос:

  1. Защищайте волосы от внешних факторов: ультрафиолета, снега, и др. Но помимо просто жары и мороза, волосам нужна защита от перепадов температур. Положение чешуек на их поверхности нарушается, когда зимой вы заходите с улицы в отапливаемое помещение, или наоборот, в летний зной попадаете под кондиционер. Чтобы сохранить здоровье и блеск волос, не пренебрегайте головными уборами.
  2. Помимо зимних шапок и шляп, в вашем гардеробе должны быть летние аксессуары: панамки, шляпки и/или банданы, без которых нежелательно показываться на пляже. Но и их недостаточно: выбирая средства с ультрафиолетовыми фильтрами для тела, обязательно приобретайте и солнцезащитную косметику для волос, чтобы они не выгорали и не становились тусклыми.
  3. Во время мытья головы не делайте воду слишком горячей – это тоже вредит поверхности волос. Подберите комфортную температуру, близкую к комнатной. И в конце всегда ополаскивайте волосы холодной водой, под влиянием которой чешуйки плотнее прилегают друг к другу. И никогда не расчесывайте мокрые волосы – дождитесь, пока они подсохнут и/или промокните полотенцем.
  4. Шампуни, бальзамы-ополаскиватели и маски для блеска волос, представленные в магазинах в большом ассортименте, помогают добиться гладкости, но с некоторыми оговорками. Эти средства действуют за счет силикона в своем составе. Сначала он обволакивает каждый волосок и, не смываясь полностью, придает блеск. Но через 3-4 применения количество силикона становится избыточным, и волосы тускнеют. Поэтому чередуйте косметику для волос: пару раз используйте специальный шампунь, на третий раз – мягкий детский без силиконов.
  5. Волосы теряют блеск после сушки феном и укладки горячими приборами. Разумеется, зимой мало кто может позволить себе высушить волосы естественным образом. Тем более, что во время отопительного сезона воздух в комнатах тоже сухой, что совсем не способствует увлажнению и блеску волос. Тем не менее, соблюдайте разумный баланс: помните, что лучше постепенная сушка холодным, а не горячим воздухом фена, а бигуди на ночь предпочтительнее горячей плойки или утюжка.
Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях
Нет ничего проще, чем обратиться в салон красоты и за энную сумму получить профессиональный уход за волосами. Но и это не гарантирует, что блеск сохранится надолго. Поэтому не помешает научиться делать волосы гладкими самостоятельно. Вот ориентировочный список косметики для блеска волос, предназначенной для домашнего применения:
Вот самые простые, практически уже готовые способы сделать волосы блестящими. Вы можете выбрать один из них или перепробовать все, если позволяют финансовые возможности. Но кроме них хочется обратить ваше внимание и на другие, гораздо более доступные, но не менее эффективные натуральные средства для гладкости волос.

Народные средства для блеска волос
В прежние времена женщины по праву гордились густыми, гадкими и блестящими волосами. И не только потому, что не знали о фенах и не пользовались металлическими расческами. Наши бабушки применяли натуральные рецепты по уходу за волосами. И никто не мешает нам повторить их в домашних условиях:

  1. Маски для блеска волос. Известно множество вариаций, но все рецепты объединяет то, что в составе присутствует кислота и/или обволакивающее вещество. Хороший пример: маска для блеска волос с желтком и лимоном. Для ее приготовления нужно смешать один яичный желток, сок из половины лимона, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки меда. Смесь немного подогреть и нанести на волосы по всей длине на 3-4 часа. Лимонный сок выполняет функцию кислоты, закрывающей чешуйки волос, а яйцо и масло – натуральных ламинаторов.
    Другой проверенный способ сделать волосы блестящими – маска из майонеза. Лучше, конечно, использовать приготовленный собственноручно соус, но можно и качественный магазинный майонез без добавок нанести по всей длине волос и смыть через 15-20 минут. Такая маска не только разглаживает волосы, но и питает их, однако обладателям жирных волос не советуют делать ее чаще 1 раза в неделю. И, конечно, яичный желток, растительные масла и кисломолочные продукты можно наносить на волосы для блеска перед каждым мытьем в чистом виде, не смешивая.
  2. Ополаскивание для блеска волос. Даже если вы дисциплинированно ополаскиваете волосы после мытья холодной водой, не помешает добавить им блеска. Например, возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и растворите в полулитре прохладной воды. При желании можете добавить несколько капель эфирного масла лимона или грейпфрута. После удаления шампуня и маски намочите волосы этим составом и не смывайте его, пусть впитается и высохнет на волосах.
    Очень полезно ополаскивать волосы натуральным зеленым чаем. Черный чай, кроме блеска, придаст темным волосам красивый оттенок, а травяной ромашковый чай сделает светлые волосы не только блестящими, но и слегка золотистыми. Отвар крапивы подходит для ополаскивания волос любого типа. Чтобы усилить блеск и гладкость, добавьте в него мед (1 чайная ложка на поллитра) или лимонный сок (половинка лимона на поллитра).
  3. Ламинирование волос желатином. Не удивляйтесь: ламинирование – то отнюдь не новое изобретение. И его можно сделать без промышленных средств, заменив их пищевым желатином. Для этого полную столовую ложку желатина в порошке (1 пакетик, около 15 грамм) растворите в трех столовых ложках горячей воды. После добавьте чайную ложку любой густой маски или бальзама для волос и перемешайте до однородности. Нанесите состав на чистые влажные волосы и равномерно распределите по всей длине. Укутайте полиэтиленом и прогрейте горячим феном в течение 3-5 минут. Оставьте еще на полчаса под пленкой, а затем смойте проточной водой без шампуня. Промывайте тщательно, чтобы волосы не слипались.
И конечно, в домашних условиях вы можете сделать еще кое-что, чтобы волосы стали блестящими и гладкими. А именно: правильно питаться и отказаться от вредных привычек. У курильщиков редко встретишь красивые и шелковистые локоны. Зато достаточное количество витаминов, минеральных веществ и бека в рационе скажется на сиянии волос наилучшим образом. Пейте чистую воду вместо сладкой газировки, принимайте поливитамины – и волосы будут блестящими и гладкими без помощи парикмахера.

Отражение в зеркале не оправдывает ожидания – прическа выглядит тусклой, а локоны кажутся матовыми и нездоровыми?

Стресс, плохое питание, наличие заболеваний, использование лекарственных средств, контрацептивов, стероидов, а также укладка, окрашивание, завивка негативно сказываются на состоянии длинных и коротких стрижек. Узнайте, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, не прибегая к сложным процедурам. Попробуйте эти простые советы на практике и результат не заставит себя ждать.

Что нужно внедрить в регулярный уход

Чтобы волосы блестели, они должны быть здоровыми. Используйте в ежедневном уходе эти простые процедуры, не требующие много времени и средств.

Возьмите за правило всегда ополаскивать голову после мытья холодной водой – просто подставьте ее под холодный душ на несколько секунд или нырните в таз. Такое ополаскивание закрывает кутикулы, волосы сохраняют больше влаги и становятся блестящими. Дополнительный бонус – ускорение роста, так как холод улучшает кровообращение в коже.

Если у вас есть немного времени, приготовьте травяные ополаскиватели, которые славятся своими блестящими и укрепляющими эффектами.

  • Крапива известна, как средство для укрепления корней. Высушенные листья (чайная ложка на стакан) залейте кипятком. Настой используйте как ополаскиватель.
  • Мята питает кожу головы. Если кожа сухая, то локоны становятся ломкими, слабыми, в этом случае можно воспользоваться мятным настоем. Он особенно подходит для жирных прядей.

Многие девушки не используют кондиционер, думая, что он сделает волосы более тяжелыми, а некоторым просто не хватает времени. Никогда не пренебрегайте помощью бальзамов-ополаскивателей. Их задачей является закрыть и пригладить кутикулы, после шампуня. Локоны станут более гладкими и блестящими.

Позволяйте прическе отдыхать от фена и стайлинга. Давайте волосам высохнуть самостоятельно, и им достаточно будет всего капли масла, чтобы выглядеть великолепно. Поищите полотенце из микрофибры, так как оно лучше впитывает влагу.

Не доверяете покупным средствам – приготовьте домашний кондиционер с лавандой . Смешайте яичный желток с 5 мл оливкового масла, затем добавьте 3 капли аромамасла лаванды. Втирайте тщательно кондиционер, смойте после 15 минут. Рекомендуется использовать несколько раз в неделю.

Стоит ли восстанавливать кончики

Индустрия красоты предлагает много средств для решения проблемы сухих кончиков. Однако верить в то, что сыворотка сделает волосы более сильными и здоровыми, тогда как кератиновый слой уже давным-давно расслоился, нелепо.

Салонные процедуры, такие как глянцевание, являются очень эффективными, но сказать, что эта панацея от сечения и ломкости, тоже нельзя. С кончиками, похожими на мочало, лучше расстаться без сожаления . Несколько обрезанных сантиметров вырастут за месяц, и пряди будут выглядеть более презентабельно.

Чтобы концы не секлись, регулярно ухаживайте за ними – втирайте масла, увлажняйте, избегайте металлических расчесок.

Особенности диеты – как выкормить блестящие волосы

Не забывайте, что волосы нуждаются в не только внешней подпитке. Волосяной ствол состоит из 80 % белка кератина, около 17 % других белков, 1 % липидов, 0,5 % минеральных веществ, а также нуклеиновых кислот.

Также волосам необходим биотин. Биотин является водорастворимым витамином, который необходим для . Он содержится во многих продуктах – яичном желтке, мясе, рыбе.

Чтобы сделать волосы блестящими, обогатите ваше меню жирной рыбой, оливковым маслом, авокадо, семенами льна – это источники Омега-кислот.

Следите, чтобы в рационе были железо, медь и цинк – кроме витаминов и аминокислот для нормальных биологических процессов, важных для сильных и здоровых волос, организм нуждается в минералах.

  • Медь помогает в производстве меланина, пигмента в волосах и коже. Кроме того, медь необходима для сердечно-сосудистой системы и кровообращения, а также для стимуляции волосяных фолликулов и здорового роста.
  • Цинк – около 70% цинка содержится в костях, коже и волосах. Симптомом его дефицита могут быть тонкие и ломкие пряди и появление перхоти.

Если не имеете возможности рационально питаться, пропивайте курс витаминов два раза в год.

Уход за кожей головы

От состояния кожи головы зависит и здоровье самих волос. Эта зона очень чувствительная, и мгновенно отражает все негативные факторы: неправильный уход, погода, солнце. Отсюда и распространенные проблемы: повышенная жирность, шелушение, зуд и даже выпадение. Обратите внимание на ухаживающие средства с пометкой «антистресс».

Добавляйте в обычный шампунь и кондиционер эфирные масла эвкалипта, кедра, ромашки, розы, розмарина, лаванды. Сегодня многие салоны предлагают пилинг кожи головы. Действительно, после этой процедуры остальные средства по уходу за волосами становятся более эффективными.

В домашних условиях полезно 1-2 раза в месяц проводить доступную чистку:

  1. Перемелите рис в кофемолке смешайте со сметаной или кефиром до однородной консистенции.
    Можно добавить репейное, кокосовое или касторовое масло, а также витамин А в ампулах.
  2. Вымойте голову, нанесите очищающий состав на корни, выполните в течение 15 минут массаж кончиками пальцев.
  3. Смойте шампунем.

Возьмите на заметку и другие и кожи головы.

Ламинирование волос в домашних условиях

Процедуру ламинирования не без оснований иногда называют спасательным кругом для поврежденных и тусклых прядей. Чтобы сделать волосы блестящими в домашних условиях, используйте желатин.

Рецепт для ламинирования : столовую ложку желатина растворите в трех столовых ложках теплой воды и тщательно перемешайте. Когда смесь загустеет и примет консистенцию геля, добавьте к нему 10 мл кондиционера.

После приготовления состава для ламинирования можно приступать к самому процессу –равномерно нанесите массу на сухие волосы прядь за прядью. Оберните пленкой и полотенцем, через 45 минут все тщательно смойте.

Используйте различные шампуни, маски, масла, увлажняющие кремы для волос с маслом жожоба, карите, грецким орехом, кокосовым маслом, аргана, оливковым. Подробнее об увлажнении доступными средствами . При ломкости можно использовать уходовые продукты с керамидами для укрепления кутикулы, что приводит к более сильным и блестящими волосами.

Надеемся, что эти простые советы помогут вам получить удовольствие от своего отражения в зеркале, не тратя много времени на уход.

Должен быть естественным. Если же волосы тусклые – значит, у них не всё в порядке: на них влияет окружающая среда, стрессы, неправильное питание и неправильный уход, а также парикмахерские процедуры – даже простая сушка феном довольно быстро обезвоживает волосы, лишает их силы и блеска.

Вернуть волосам природный блеск несложно – это доступно каждой из нас , но вот время для этого потратить всё же придётся. В домашних условиях, используя народные средства, можно сделать свои волосы гладкими, сильными и блестящими, если нет серьёзных проблем – в этом случае лучше обратиться к специалисту-трихологу.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Питание волос всегда будет стоять на первом месте , и вначале надо пересмотреть полностью свой рацион: стоит только включить в него продукты с натуральными животными белками, полезными жирами, минералами и витаминами, как волосы тут же почувствуют себя лучше; вредные же продукты, которых сегодня так много в наших магазинах, следует убрать. Готовить еду надо самостоятельно, и продукты для этого выбирать самые чистые и свежие: наша красота – без сомнений! - достойна самого лучшего.

Положительное влияние на волосы оказывает массаж головы ; важно также, какую расчёску вы используете – волосы будут здоровее, если использовать расчёску деревянную или щётку из натуральной щетины.

Правила для блестящих волос

Некоторые правила стоит соблюдать всегда, но большинство из нас их не соблюдают – нам кажется, что на это у нас не хватает времени.

  • Не надо торопливо и небрежно расчёсывать мокрые волосы, или активно растирать их полотенцем, чтобы быстрее высушить – от этого их поверхность повреждается, и они не могут блестеть.
  • Носите головной убор даже летом, когда светит жаркое солнце – модную дамскую шляпу или стильную панаму сегодня купить нетрудно; в холодное же время года защищать волосы просто необходимо, иначе мороз и ветер быстро лишат их жизненной силы, и они станут блёклыми и бесцветными.
  • Не надо сушить волосы феном без особой нужды: если вы моете голову по утрам, делайте это сразу же, как только встаёте с постели – пока вы будете готовить завтрак и заниматься другими утренними делами, волосы высохнут сами собой.
  • Сведите к минимуму использование горячих утюжков и щипцов для завивки, и обязательно восстанавливайте свои волосы домашними масками – питательными, увлажняющими и т.д.

О блестящих, роскошных здоровых локонах мечтает каждая женщина, даже если ее волосы прекрасны, она старается сделать их еще лучше, используя всевозможные маски, масла, спреи, витамины, рецепты народной медицины, салонные бьюти-процедуры и различные диеты.

Мы подобрали для вас топ-10 самых действенных рецептов, которые ответят на вопрос: как сделать волосы блестящими? Читайте, запоминайте и воплощайте в жизнь.

1. Правильный уход за волосами

Начнем с самого банального, но очень важного совета - полюбите свою шевелюру, разрешите себе волосы, меняйте прически, стиль.

  • Волосы рады, когда им уделяют внимание, балуют масочками из баночек, когда подстригают кончики, дают им возможность напитываться нужными микроэлементами и кислородом.
  • Когда надевают шапку зимой и летом, когда защищают их в бане и бережно реанимируют после соленого моря - за всю эту заботу волосы ответят вам шикарными струящимися локонами.
  • При использование щипцов для завивки и утюжков для выпрямления, пользуйтесь термозащитными средствами.
  • Не запускайте покраску, если уже окрашиваете волосы, не пользуйтесь плохими шампунями, которые вызывают , старайтесь наносить бальзам или маску. Помните, роскошные волосы - это ваш внешний вид в целом и ваша гордость.

2. Кокосовое масло

Если кто еще не знал, то применяют не только для укрепления структуры локона, а и для всего тела. Ну а что касается блестящих локонов, то достаточно приобрести в специализированном бутике или заказать баночку с этим прекрасным зельем в интернете и наносить на волосы перед мытьем.

Для улучшения эффекта, масло можно немного нагреть с помощью паровой , покрыть им голову и надеть шапочку. После процедуры голову моют как обычно, применяя шампунь и споласкивают бальзамом.

Кокосовое маслице защитит волос от влияния окружающей среды, из-за плотной структуры не даст волосам утратить шелковистость.

3. Правильное использование фена для волос

Нет, изобретение, конечно, гениальное, и спасает множество ситуаций, но для шевелюры сушка этим агрегатом - не самая полезная ситуация. Вы спрашиваете: как сделать волосы гладкими и блестящими? Так вот, усвойте несколько простых правил сушки локонов:

  • используйте как можно более узкую насадку и направляйте струю сверху вниз, не делайте хаотичных движений, иначе волоски распушаются, отслаиваются чешуйки и в результате — у вас посеченные концы и блеклые волосы;
  • не пересушивайте волосы, периодически останавливайтесь, чтобы локоны могли немного остыть;
  • сушку шевелюры заканчивайте холодным воздухом, для локонов, как и для тела полезны контрасты.

А вообще, если есть возможность, то лучше сушить волосы без использования фена и даже полотенца. Им можно лишь слегка промокнуть волосы после банных процедур. Ни в коем случае не трите с силой волосы полотенцем - это точно сделает волосы слабенькими и хрупкими.

4. Режим мытья волос

Никто не говорит ходить с грязными засаленными волосами постоянно, нет. Но и ежедневно мыть волосы, как многие привыкли - это прямой путь к потускнелым прядям. Что нужно сделать чтобы волосы блестели? Всего ничего - реже их мойте, достаточно пары раз в неделю.

Если раньше вы мыли каждый день, то к новому режиму волосам придется привыкать, а пока возьмите сухой - прекрасное изобретение человечества, также спасающее многие ситуации. Просто запомните, что частое мытье волос, лишает их и природной защитной силы, если хотите.

5. Правильное питание

Да, здоровое питание нам в помощь - и самочувствие улучшает, и шлаки выводит, и похудеть поможет, и даже блеск вернет волосам. Что обязательно должно быть каждодневном питании:

  • рыба, яйца, мясо куриное, бобовые: волосам очень-очень необходим белок;
  • шпинат и капуста: полезны в целом для состояния организма;
  • орешки и авокадо: в них есть полезные жиры, они и помогут стать волосам сияющими;
  • «жидкие» продукты - , огурцы, салат и другие.

В течение дня также полезно пить много , регулировать водный баланс, ведь если организм теряет воду, то это тут же отображается на волосах в виде посеченных концов и сухости, куда уж там до блеска.

Устраивайте для себя периодически разгрузочные дни, «посидите» на водичке или огурцах, или фруктах. А иногда наоборот позвольте себе что-то «запрещенное» — мучное, сладкое, острое, но в маленьких объемах. Не терзайте себя, не мучайте, если захотелось что-то скушать, значит организму это необходимо.

6. Домашние маски для блеска волос

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях? Ответ прост: используйте советы природы и насыщайте волосы нужными веществами. Например, используйте масочки.

  • Достаточно развести несколько ложек желатина в нескольких ложках воды, нагреть на пару и нанести маску на пряди. Засекаем 40 минут, смываем и вот вам а-ля « ».
  • Или можно попробовать сок лимона в качестве маски. Вам хватит на 20 минут оставить его на волосах, а потом смыть проточной водой. Полезны также ополаскивания уксусом яблочным и настоями трав, а еще пивом и растворенным в воде медом.
  • Очень помогает алоэ. Разбавьте в теплой водичке несколько капель сока алоэ и ополосните волосы, походите минут 10-15 и смывайте. Вот увидите, после того как волосы высохнут, они уже заблестят и станут мягкими.
  • Одной из наиболее популярных и действенных считается яичная маска для волос. Желток питает волосы, а белок очищает их. Для этого необходимо 1 яйцо смешать со своим бальзамом для волос (или в чистом виде) нанести на чистые влажные волосы и оставить на 15 минут, после смыть прохладной водой. В результате после одного применения такой маски волосы приобретут блеск.

Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом. Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.

Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным . Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут. Вымыть голову с шампунем.

Блеск рыжим волосам придаст сок свёклы и моркови. Натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.

На самом деле, рецептов народной медицины для укрепления волосяного покрова сумасшедшее количество, но вот главный совет: не ленитесь и делайте такие процедурки регулярно.

7. Моем шевелюру правильно

Мы уже усвоили момент, что не стоит очень часто мыть шевелюру, но есть еще один нюанс - правильное мытье. Думаете, что неправильно мыть голову невозможно? А вот и нет, чего не стоит делать во время водных процедур:

  • нельзя травмировать и корни, слишком активно и тщательно массируя голову, пуская при этом в ход свои острые длинные ;
  • как сделать, чтобы волосы блестели ? Не мойте их слишком кипяточной водой - это пересушивает и делает тусклыми локоны и слабыми;
  • после того, как процедура мытья окончена, волосы нельзя выкручивать как мокрое белье, достаточно легко промокнуть полотенцем;
  • волосики не расчесывают влажными.

Если речь идет о домашней волос, то строго выдерживайте время, а затем смывайте водой средней температуры, с применением защитных препаратов.

8. Оливковое масло

Это средство, будем называть его в этом контексте именно так, именно оно ответит на вопрос: как быстро сделать волосы блестящими .

Потому что стоит нанести оливковое на ночь и уже утром вам гарантированы красивые приглаженные, а главное блестящие красивые пряди.

Масло особенно полезно для тех красавиц, у которых волосы сухенькие, тоненькие, склонные к ломкости. Кстати, по секрету, об этом средстве рассказывают даже сами парикмахеры.

9. Дары промышленности

Не бойтесь применять всяческие препараты, созданные бьюти-промышленностью. Среди них есть очень даже полезные спреи, уберегающие волосы от электризации, придающие им блеск и легкость.

При покупке лишь обратите внимание, чтобы было как можно меньше ингредиентов, отдайте предпочтение уже известным вам маркам, берите двухфазные препараты, они дают возможность легко расчесать пряди и при этом восстанавливают их структуру.

10. Салонные бьюти-процедуры

Никто не отменял процедуры по усовершенствованию внешнего облика локонов в салонах. Редко, но можно себе такое позволить, чтобы и волосы не перегружать, и не сильно опустошать.

Среди самых известных процедур, способных сделать волосы блестящими и шелковистыми , считается , ламинирование, глянцевание и другие.

Волосы обволакивают особенными питательными растворами, которые улучшают структуру, делают их идеально блестящими, целостными, сильными и толстыми.

В целом, и сам локон становится плотным, здоровым. Эффект может держаться от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от ингредиентов, которые были использованы.

Добиться идеальных блестящих прядей не так уж и сложно. В уходе за ними важен режим, регулярность, ведь после одной процедуры добиться хорошего результата практически нереально.

Составьте себе календарь процедур, ставьте напоминание на телефон или просто определите один день, когда будете ублажать исключительно волосы и тогда все получится.

5 домашних процедур для шелковистых, блестящих волос

Хотя мне нравится, как выглядят волосы второго дня, есть что-то такое приятное в том, чтобы провести пальцами по супер-шелковистым прядям. Будь то ощущение отсутствия путаницы или то, как они блестят на середине сальто, мне просто не хватает блестящих волос. К сожалению, из-за того, что я часто использую горячие инструменты, мои волосы имеют тенденцию казаться более тусклыми, чем глянцевыми, или, по крайней мере, так было до того, как я нашла эти блестящие волосы своими руками.

Признаюсь, что в моем стремлении к блестящим локонам я стал жертвой одного или двух мифов о волосах (ополаскивание холодной водой только заставит вас замерзнуть), но это не остановило меня от моей цели: блестящие локоны а-ля Гвинет Пэлтроу .Хотя мне еще предстоит достичь статуса Goop, я нашел множество уловок, которые превратили мои обезвоженные пряди в блестящие локоны. От средств для ухода за кожей головы с оливковым маслом до сывороток для блеска, сделанных из продуктов, которые, вероятно, есть у вас на кухне, я собрал лучшие решения для блеска «сделай сам», которые не уступают салонам.

Если вы, как и я, поклонник блестящих прядей, то продолжайте читать , чтобы узнать о моих любимых средствах для ухода за блестящими волосами, сделанными своими руками.

1. Средство для ухода за кожей головы с оливковым маслом

Спектр Органическое оливковое масло первого отжима 13 долларов США

Магазин

Чтобы обработать кожу головы оливковым маслом, налейте одну-две столовые ложки оливкового масла на влажные волосы, тщательно помассируйте, оставьте на 1-2 часа (в зависимости от степени повреждения) и смойте, чтобы обнажить очень мягкие пряди.

2. Майонез

Хеллмана Органический майонез 4 доллара США

Магазин

Майонез может показаться не самой привлекательной маской для волос, но когда я услышал, что Блейк Лайвли использовала его как средство, чтобы сохранить свои блестящие локоны, мне пришлось попробовать. Перед тем, как мыть волосы шампунем, нанесите на кончики здоровую дозу майонеза; Идея в том, что это защищает ваши пряди от мыла и жесткой воды, обеспечивая увлажненные блестящие пряди.

3. Маска с кокосовым маслом

Nutiva Органическое кокосовое масло первого отжима, 15 унций 10 долларов США

Магазин

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, увлажняющую жирную кислоту со средней длиной цепи, которая проникает в волосы и снижает потерю белка, что делает его отличным средством для ухода за волосами в домашних условиях, придавая им силу и блеск.Просто нанесите кокосовое масло от корней до кончиков, расчесывая волосы, чтобы масло равномерно распределилось. После того, как кокосовое масло постояло в течение желаемого времени (один час или на ночь, если вы хотите получить сильный блеск), смойте и повторяйте, пока все масло не исчезнет.

4. Яичная маска

Классен Рафаэль / EyeEm / Getty Images

Это может быть самый грязный сделай сам в списке, но, по словам одного редактора Берди, это необходимо ежемесячно. Яйца - отличный источник белка и жирных кислот, а также они полны аминокислот, способствующих росту волос.Обязательно оставьте маску на 30 минут, а затем смойте и наслаждайтесь гладкими, здоровыми локонами.

Чтобы маска для волос не текла, взбейте одно или два яйца в зависимости от длины волос и смешайте их с обычным кондиционером.

5. Ополаскиватель бутилированной водой

Эвиан Натуральная родниковая вода, 24 штуки 33 доллара США

Магазин

Регулярное ополаскивание волос бутилированной минеральной водой не так быстро, как другие средства для самостоятельного создания блестящих волос, может сделать пряди мягкими.Вымойте шампунь и нанесите кондиционер, смойте бутилированной водой и готово! Шелковисто-гладкие локоны.

Ультра-блестящие и глянцевые волосы: секреты, о которых никто не говорит

Сделать волосы более блестящими и глянцевыми - это просто, и это можно сделать, не прожигая дырки в кармане. Короткие или длинные, вьющиеся или прямые, мы поможем вернуть блеск и жизненную силу вашим тусклым и жареным волосам. Продолжайте читать, чтобы легко получить блестящие волосы!

Простые способы получить блестящие волосы

  • Расчесывайте волосы: Расчесывание волос не менее двух или трех раз в день помогает улучшить кровообращение.Это также помогает питательным веществам достигать волосяных фолликулов. Это сделает ваши волосы более здоровыми и сияющими.
  • Обработка маслом: Обработка маслом хорошо подходит для тусклых, грубых и блестящих волос. Масло помогает удерживать влагу и делает волосы мягкими и блестящими. Дважды в неделю используйте кокосовое или миндальное масло. Помассируйте кожу головы круговыми движениями. Оставьте на 30-45 минут и смойте.
  • Используйте маску для волос: Нанесение маски для волос хотя бы раз в неделю может творить чудеса с вашими волосами.Смягчающая, увлажняющая и питательная маска для волос может улучшить блеск волос. Вы можете использовать ингредиенты из своей кухни (подробнее об этом позже) или купить маску для волос.
  • Поменяйте свой шампунь: Подходит ли вам шампунь для волос? Разные составы шампуня подходят для разных типов волос. Использование шампуня, контролирующего жирность, на грубых и сухих волосах может сделать их вьющимися, и ваши волосы могут пострадать, если вы используете шампунь, не соответствующий их типу. Попробуйте сменить шампунь и посмотрите, хорошо ли он реагирует на ваши волосы.
  • Используйте теплую и холодную воду: Использование только теплой воды может высушить волосы, а использование только холодной воды может сделать волосы жесткими. Но использование теплой воды для мытья головы шампунем и холодной воды для окончательного ополаскивания может смягчить волосы и усилить их блеск. Теплая вода открывает кутикулы и смывает грязь. Холодная вода (вода комнатной температуры) закрывает кутикулы, удерживает влагу в волосах и предотвращает их завивание.
  • Избегайте частой тепловой укладки: Частое использование фена, выпрямителя или щипцов для завивки может сделать ваши волосы очень сухими и лишить их естественного блеска.Избегайте слишком частой укладки с помощью тепла. Вместо этого вы можете использовать укладку без нагрева, например ролики для завивки. Кератиновое лечение также может быть хорошим вариантом.
  • Защитите волосы ночью: Сон с распущенными волосами ночью вызывает трение о подушку и может сделать волосы тусклыми. Вы можете собрать или заплести волосы в косу или надеть атласную кепку, пока спите ночью.
  • Будьте осторожны с красками для волос: Окрашивать волосы - это весело и добавляет им индивидуальности. Однако вредные ингредиенты, такие как аммиак, могут сделать ваши волосы сухими и грубыми.Поэтому выбирайте хороший цвет волос без аммиака. Попросите своего стилиста порекомендовать хороший шампунь и кондиционер после окрашивания, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и сияющими.
  • Используйте блеск для волос: Блеск для волос может дать вам мгновенный результат. Это усилитель блеска волос, который также безопасен для цвета. Он удерживает влагу, закрывает кутикулу волос и делает волосы более мягкими, блестящими и без вьющихся. Блеск для волос также может уменьшить медный оттенок обесцвеченных или светлых волос.
  • Используйте лак для волос с глянцевым покрытием: Прошли те времена, когда лаки для волос делают волосы жесткими и лишают блеска.Хороший лак для волос с глянцевым покрытием может удерживать волосы на месте, не делая их колючими на ощупь или тусклыми при взгляде.
  • Используйте сыворотку: Сыворотка для волос не только усиливает блеск, но и делает волосы шелковисто-гладкими. Вы можете использовать аргановое масло или любую другую сыворотку, доступную на рынке. Слегка нанесите его на волосы и расчешите волосы перед тем, как выйти.
  • Используйте несмываемый кондиционер: Если вы хотите искупаться в бассейне или океане, нанесите несмываемый кондиционер, чтобы волосы не впитывали воду из бассейна или океана и не высыхали.
  • Потребляйте омега-3: Вы можете потреблять омега-3 жирные кислоты через жирную рыбу, орехи и семена. Эти полиненасыщенные жирные кислоты очень полезны для здоровья волос. Они также омолаживают ваши волосы.

Это простые способы сделать волосы сияющими. Вы также можете еженедельно использовать маски для волос, чтобы сделать волосы более блестящими и блестящими.

Маски для волос для сияющих волос

Приготовление быстрой маски для волос и оставление ее на 20–30 минут может иметь большие преимущества.Вот несколько эффективных масок для волос, которые вы можете проверить.

1. Маска для волос из яичного белка

Что вам нужно

1 или 2 яйца, в зависимости от длины волос

Как использовать

  • Расколоть яйцо (я) и отделить желток .
  • Слегка взбей.
  • Разделите волосы и нанесите яичный белок на волосы от корней до кончиков с помощью кисти-аппликатора.
  • Сделайте свободный хвост или пучок.
  • Накройте шапочкой для душа и оставьте на 20 минут.
  • Промыть водой и мягким шампунем.
  • Используйте кондиционер и вытрите волосы полотенцем.

2. Маска для волос с кокосовым маслом

Что вам нужно

2-5 столовых ложек кокосового масла, в зависимости от длины волос

Как использовать

  • Подстригите волосы.
  • Вотрите кокосовое масло в ладонь, чтобы немного согреть его.
  • Нанесите кокосовое масло от корней до кончиков.
  • Помассируйте кожу головы в течение 2-5 минут.
  • Оставьте как минимум на 3 часа или на ночь.
  • Вымыть теплой водой с шампунем.
  • Используйте кондиционер и промойте водой комнатной температуры.
  • Вытрите волосы полотенцем.

3. Маска для волос с миндальным молоком

Что вам нужно

½ стакана купленного в магазине миндального молока (вы также можете приготовить миндальное молоко дома, взбрызнув пригоршню замоченного миндаля (очистив кожицу) и теплой воды .Процедите жидкость, и у вас есть миндальное молоко).

Как использовать

  • Разделите волосы.
  • Нанесите миндальное молоко от корней до кончиков с помощью кисточки-аппликатора.
  • Соберите волосы в свободный пучок.
  • Накройте шапочкой для душа и оставьте на 30-45 минут.
  • Мыть мягким шампунем.
  • Используйте кондиционер и вытрите волосы полотенцем.

4. Маска для волос с майонезом

Что вам нужно

2-5 чайных ложек майонеза

Как использовать

  • Разделите волосы.
  • Нанесите майонез на пряди волос с помощью кисти-аппликатора.
  • Сделайте свободную булочку и наденьте шапочку для душа.
  • Оставьте маску на 30 минут.
  • Вымыть теплой водой с шампунем.
  • Используйте кондиционер для волос и промойте водой комнатной температуры.
  • Вытрите волосы полотенцем.

5. Маска для волос с гхи

Что вам нужно

3-4 чайные ложки топленого масла (топленое масло)

Как использовать

  • Разделите волосы.
  • Нанесите топленое масло на волосы от корней до кончиков с помощью кисточки-аппликатора.
  • Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 20 минут.
  • Вымойте волосы теплой водой с шампунем.
  • Используйте кондиционер.
  • Вымойте кондиционер водой комнатной температуры.
  • Вытрите волосы полотенцем.

Вы можете использовать любую из этих пяти масок для волос один раз в неделю и мгновенно увидеть разницу в блеске ваших волос. Однако этот процесс может стать проблемой, если у вас волосы с низкой пористостью.Следующий раздел может помочь.

Дополнительные советы по уходу за волосами с низкой пористостью

  • Используйте кокосовое масло. Оставьте на ночь, прежде чем смыть.
  • Посещайте спа-салон для волос раз в месяц.
  • Используйте пар, чтобы помочь маслу проникнуть в кутикулу.
  • Всегда заплетайте волосы и надевайте атласную шапочку во время сна.
Заключение

Здоровые блестящие волосы можно носить как украшение. Вышеупомянутые насадки и маски для волос вернут волосам блеск и мягкость.Если вы продолжите заботиться о своих волосах, питаясь здоровой пищей и выпивая достаточное количество воды, вам не придется полагаться на дорогостоящие средства для ухода за волосами.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как сделать волосы блестящими за ночь?

Можно использовать кокосовое масло. Оставьте на 45 минут и смойте шампунем. Используйте кондиционер и сыворотку для волос. Дайте ему высохнуть (при использовании фена используйте режим охлаждения) и расчешите волосы. Вы также можете нанести блеск для волос, чтобы придать волосам мгновенный блеск.

Какое масло лучше всего делает волосы шелковистыми?

Кокосовое и аргановое масла - лучшие масла для придания волосам мягкости и шелковистости.

Рекомендованные статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

10 советов по здоровым волосам для блестящих, без повреждений прядей

«Всю свою жизнь я боролась с волосами, - говорит публицист из Нью-Йорка Дженель Гамильтон. «Я делала ежеквартальные процедуры по бразильскому выпрямлению, красила волосы, сушила феном еженедельно и почти каждый день укладывала волосы гладью.«Она пыталась заставить свои кудри 3C стать такими, какими они не были, что серьезно повредило их в процессе. После многих лет попыток выпрямить и разгладить волосы, они стали выглядеть чрезмерно обработанными и ломаться.

Как только вы откажетесь от выпрямления волос, вы не сразу проснетесь и увидите здоровые волосы ». В начале своего пути к прическе я смотрел YouTube-каналы, смотрел в Instagram и думал:« Почему бы и нет? » мои волосы так выглядят? Почему он не растет быстрее? »- вспоминает Гамильтон."Я был так нетерпелив!" Однако, как только она дала волосам месяцы на заживление, в конечном итоге последовал рост.

Ищите продукты с питательными ингредиентами.

Помимо отказа от укладки с помощью тепла, Гамильтон вернулась к еженедельной стирке. Она рассчитывала на два продукта для питания своих сухих и ломких волос: LUS Gentle & Moisturizing Shampoo и TKO Ultimate Moisture Conditioner от Andre Walker Hair. Шампунь с маслом ши «очистил и увлажнил» и «немного помог, поэтому он оказался очень рентабельным», - говорит она.Между тем, ее кондиционер содержал укрепляющий пряди кератин - белок, который помогает укрепить и защитить поврежденные волосы. «Я использовала это неукоснительно, и это помогло партии , », - говорит она. Еще несколько ингредиентов, на которые следует обратить внимание: кокосовое масло, масло арганы, алоэ вера и спирулина.

Если хочешь разгладить вьющиеся волосы ...

В детстве Далила Орпи, бьюти-блогер из Майами, мечтала о прямых волосах. «В детстве меня дразнили из-за моих пухлых волос, и я изо всех сил пыталась их укладывать», - говорит она.«Я завидовал гладким, блестящим волосам некоторых из моих друзей». Ее мама не позволила ей утвердить ее, поэтому, когда у нее наконец появилась возможность, она выложилась изо всех сил, выпрямляя волосы три раза в неделю в течение 10 лет. Смена плана - недавнее время, когда она собиралась в поездку в Таиланд. Она не могла поместить в чемодан фен и средства для выпрямления волос, поэтому решила, что это был толчок, который ей нужно было бросить. «Я перестала возиться с волосами», - говорит она. «Я хотел упростить свой распорядок дня».

Не сушите волосы полотенцем.

Для Орпи, изменившая правила игры, в душе используются средства для укладки, такие как Evolvh TotalControl Styling Crème. «Я наношу их на влажные волосы в душе, сжимая их, и никогда не использую полотенце или щетку», - говорит она. Сморщивание помогает локонам сгущаться, что приводит к четкости после высыхания и сокращает вьющиеся волосы. «После большого количества разглаживаний я либо сушу на воздухе, либо рассеиваю», - говорит она.

Сохраните свой стиль.

Орпи моет волосы только два или три раза в неделю.Она продлевает жизнь своих кудрей, прикрывая их, когда спит. «Я защищаю его на ночь, надевая на него шарф, чтобы он прослужил несколько дней и не спутался», - говорит она.

Как сделать волосы блестящими

Джошуа Джордан

Всем нужны сияющие светом замки. Независимо от текстуры ваших волос, вы можете иметь здоровые волосы, следуя нашим секретам сияния волос. У нас даже есть профессиональные советы по красоте для вашего типа волос.

Если ваши волосы повреждены Улучшение их состояния - единственный способ сделать их более блестящими.

Нанесите несмываемый кондиционер на поврежденные участки, когда волосы станут влажными.

Купите качественное средство для глубокого кондиционирования и используйте его один раз в неделю.

Хотя фен и утюжок для выпрямления могут усугубить ущерб, они единственные вещи, которые временно сделают ваши волосы более гладкими. «Ваши волосы нуждаются в тепле, чтобы сгладить кутикулу - это инструменты, которые могут сделать это», - говорит Лабрек.Поставьте фен на высокую мощность и обработайте кончики волос утюгом. Нанесите на сухие волосы капли сыворотки для укрощения вьющихся волос.

TRY : Интенсивный кондиционирующий бальзам Clairol Herbal Essences

СОВЕТ : Нанесите немного лака на кисть перед тем, как пропустить его по волосам, чтобы контролировать статическое электричество и удерживать прическу.

Если у тебя прямые волосы Тебе повезло. «Прямые волосы имеют великолепный естественный блеск, потому что их плоская кутикула очень светоотражает», - говорит владелец салона в Нью-Йорке Пол Лабрек.

Чтобы добиться максимального блеска, вымойте волосы и кондиционируйте их, а затем ополосните их холодной водой в течение примерно трех секунд. «Это помогает закрепить кондиционер, облегчая укладку и придает блеск», - говорит Лабрек.

Сушите феном, чистя щеткой с лопаточной щеткой из натуральной кабановой щетины. Нанесите немного светлой завершающей сыворотки на вьющиеся участки (например, на кончики). В завершение нанесите лак для волос, усиливающий блеск.

TRY : Спрей для волос Aveda Pure-Fume Brilliant

СОВЕТ: Если вы были О.Из-за средств для укладки волосы могут стать тусклыми. Используйте очищающий шампунь, например Aussie Citrifier Shampoo, в течение семи дней, а затем один раз в неделю.

Если у вас вьющиеся волосы Вьющиеся волосы, как правило, имеют короткие пряди и секущиеся концы, которые уменьшают блеск. Это становится действительно заметным, когда он дует прямо.

Используйте увлажняющий шампунь, кондиционер и выпрямляющий гель. Распутайте волосы гребешком с широкими зубьями.

Во время сушки феном оберните 2-дюймовые секции вокруг круглой щетки, чтобы выпрямить.

Нанесите финишный крем на расстояние от 1 дюйма ниже корней до кончиков.

Для получения суперглянцевых локонов: После кондиционирования волос не смывайте полностью - оставьте немного. Нанесите гель на влажные волосы и закрутите пряди вокруг пальцев. Дайте волосам высохнуть естественным путем.

TRY: Charles Booth Milk & Honey Pure Крем-шампунь

СОВЕТ: Глянцевые спреи отлично подходят для усиления полуденного блеска.

СЕКРЕТЫ ДЛЯ БЛЕСКА

DO используйте шампуни, кондиционеры и средства для укладки, активируемые нагреванием, такие как ThermaSilk, Vidal Sassoon и Neutrogena.Их увлажняющие средства выделяются теплом вашего фена.

DO побалуйте себя еженедельной процедурой глубокого кондиционирования или маской для волос, такой как Joico K-Pak.

DO отделите кудри пальцами, когда волосы высохнут, если они вьющиеся. Расческа заставит ваши волосы завиться.

DO попробуйте средство для придания блеска волосам, например Revlon Super Lustrous или L'Oréal Féria, если вы собираетесь красить волосы в домашних условиях.

НЕ наносите финишные средства слишком близко к коже головы - волосы будут выглядеть жирными.

НЕ утяжеляет тонкие волосы тяжелой сывороткой, разработанной только для очень густых волос.

НЕ наносите тонну продукта перед использованием выпрямителя. Липкий гель, не предназначенный для защиты волос, может их «приготовить».

НЕ используйте пластиковую щетку для удаления волос, чтобы распутать влажные волосы. Он растягивается и в конечном итоге защелкивает волосы. Используйте его для расчесывания при сушке феном, чтобы придать волосам более гладкий вид.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сделать волосы блестящими

В Instagram может быть 88 000 постов «#glossyhair», но без кольцевых огней и виртуальных фильтров многие из нас с трудом добиваются желаемого уровня блеска своих локонов.

Согласно исследованию Dove, 58 процентов из нас постоянно борются с тусклыми и сухими волосами. Жесткая вода, загрязнения и тепловая укладка могут отрицательно повлиять на текстуру наших волос и их способность отражать свет.Во время окрашивания волосы могут придать им временный блеск, часто при химической обработке пористость волос увеличивается, что снижает их жизнеспособность.

Однако есть простые способы сделать волосы более блестящими, что помогает улучшить их здоровье. Здесь специалисты помогают объяснить, как это сделать.

Димитриос КамбурисGetty Images

В салоне

Как объясняет директор по цвету Taylor Taylor London Зои Адамс, гарантированный способ сделать волосы более глянцевыми - это использовать профессиональный тонер.

"Тонеры не просто добавляют цвет волосам. Тоники на кислотной основе могут придавать блеск натуральным волосам и не влияют на цвет. Отражая свет, они придают волосам эффект суперглянцевого лака, который мы называем "глянцевание" ".

Спросите в салоне блеск для волос Redken Shades EQ. После первоначальной консультации ваш парикмахер создаст для вас индивидуальный блеск, который будет работать за 15 минут. Думайте об этом как о блеске для губ для волос (прозрачном или нет): он улучшает состояние, добавляя блеск.

По нашему опыту, это очень заметно влияет на мягкость блеска и ваших волос на срок до месяца.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Дома

Забудьте на мгновение о средствах для укладки: блеск начинается в душе.

Чтобы уменьшить загрязнение и скопление средств для укладки, используйте очищающий шампунь один раз в неделю. Шампунь Purology Purify мягко удаляет хлор, минералы жесткой воды и остатки укладки. Поскольку он разработан для окрашенных волос, он помогает предотвратить изменение цвета или выцветание.

Тщательное ополаскивание волос с любым шампунем и кондонером поможет не только сохранить здоровье кожи головы, но и придать ей блеск. Парикмахер Адам Рид говорит нам: «Если вы думаете, что достаточно хорошо промыли волосы, промойте их еще одну минуту».

Домашний блеск изменит правила игры. Попробуйте блеск Josh Wood Color Shade Shot Gloss, который вы наносите как средство для глубокого кондиционирования, оставив его на 20 минут, прежде чем смыть.

Вуд объясняет: «Я разработал этот полуперманентный лечебный блеск, чтобы кондиционировать его по цвету - чтобы волосы оставались блестящими, здоровыми и упругими». Мы можем подтвердить, что это работает.

Эти четыре разновидности на самом деле не окрашивают ваши волосы, но максимально увеличивают время между назначениями цвета и слегка охлаждают или согревают ваш оттенок, независимо от того, химически он окрашен или нет.

Наконец, для мгновенного усиления - и действительно усиления результатов блеска - воспользуйтесь спреем для блеска нового поколения. Верхнее покрытие L'Oréal Professionnel Tecni.Art Pure Ring Light придает эффектный блеск, который не утяжеляет волосы. Благодаря микродисперсному соплу частицы распределяются равномерно, обеспечивая реалистичный вид по всей поверхности.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 способов сделать волосы более блестящими и здоровыми в 2021 году

Фотография любезно предоставлена ​​Марли Кейт / The Licensing Project

Неважно, какой у вас тип волос, как вы ухаживаете за ними дома - с помощью чистых средств, масок, сывороток и кондиционеры - могут существенно повлиять на внешний вид и ощущения. Даже профессиональные парикмахеры могут сказать: Гарретт Маркенсон, стилист из Лос-Анджелеса и основатель Valley Studio и линии чистых волос Reverie, замечает, кто из его клиенты регулярно проводят лечение кожи головы дома.«Я вижу большое влияние на то, как выглядят и ведут себя их волосы», - говорит он. Если вы хотите исправить повреждения, вызванные тепловым стилем, повысить блеск и упругость, или сбалансировать кожу головы в целом более здоровые на вид волосы - это домашние процедуры, о которых все говорят, и они действительно работают.

Ботаническая обработка кожи головы

Маркенсона стала чем-то вроде интернет-сенсации; он говорит, что он лучший в своем роде клиент и шутит, что с (необработанными) волосами его брата дела обстоят хуже, чем с его. «Мы хотим заботиться о коже на нашей коже головы, потому что со временем экологический стресс и старение могут привести к ее ослаблению, как и кожа в любом месте тело делает, - говорит он.«Это может сделать наши волосы тусклыми, плоскими и менее пышными».

Мир прижился, и средства для лечения кожи головы внезапно стали повсюду. В то же время маски, сыворотки для волос и кондиционирующие процедуры, призванные сделать волосы более блестящими, мягкими и послушными, по крайней мере так же эффективны, как их салонные аналоги, и есть даже щетка, которая может напоминать салонный массаж головы - рай.

  1. 1

    Эта кисть - все

    Эта гибкая кисть размером с ладонь от Manta повторяет форму вашей руки и кожи головы, создавая меньшее напряжение по сравнению с обычными щетками, а их гибкая и щадящая щетина сводит к минимуму заедание.Основатель Manta, Тим Биннингтон, британский парикмахер, создал его для своей жены, когда она отращивала волосы после болезнь и беспокойная чистка зубов приводили к поломке. Используйте его, чтобы распутать волосы в душе, расчесать влажные волосы или почистить щеткой, когда высохнет. И парням это тоже нравится - на коже головы он действительно прекрасен.

    Манта Расческа goop, 30 долларов

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  2. 2

    Непревзойденный привкус влаги

    Сверхувлажняющий несмываемый спрей для ухода за телом и защитой вашего цвета. и легкий как воздух.Сделано из масел рахуа, тунгурауа и морете, а также органического сахара манго, связывающего белки, - все из них дикорастущие, обработанные вручную и собранные из тропических лесов Амазонки. экстрактов манго и маракуйи. Распылите его на влажные волосы, чтобы мгновенно смягчить и разгладить; как твои волосы сохнет, ожидайте упругих, блестящих, послушных и здоровых волос.

    Рахуа Увлажняющий детанглер
    + УФ-барьер
    goop, 32 доллара

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  3. 3

    Сыворотка для волос, которая меняет все

    Это легкое касторовое масло волшебно независимо от текстуры ваших волос.Глубоко увлажняющий, определяющий локоны и мгновенно разглаживая завитки, оно содержит те же питательные свойства, что и традиционное касторовое масло - оно полно антиоксиданты, омега, витамин Е и белок, но на ощупь более шелковистые и более абсорбирующие. Это гениально универсальный (увлажняющий крем для волос, укладчик для волос, питательный уход за кожей лица и тела - все в одном), а также Основатель - женщина, 90 процентов сотрудников которой составляют женщины на ее родном Гаити, где компания собирает ингредиенты - и где касторовое масло было любимым за его полезные свойства для кожи и волос. поколения.

    Крейоловая эссенция Черный гаитянский
    Касторовое масло светлое
    goop, 50 долларов

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  4. 4

    Чудо-маска дважды в неделю

    Это маска для волос, которую так долго ждала чистая косметика: ультра-роскошный, глубокий салонный кондиционер, который делает ваши волосы питательными, здоровыми и сияющими. С маслом семян цубаки для глубокого увлажнение и экстракт фруктов юзу для разглаживания кутикулы, он легкий и пахнет потрясающе - вот что Фирменный аромат Crown Affair, состоящий из юзу, лемонграсса и бергамота.Чтобы нанести его, используйте расческу с широкими зубьями (например, один в наборе Crown Affair) для равномерного распределения. Оставьте на пять-пятнадцать минут - в зависимости от того, насколько сухо. или поврежденные волосы - вместо обычного кондиционера или в дополнение к нему.

    Корона дело Маска обновления goop, $ 58

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  5. 5

    Лечить волосы и кожу головы одновременно

    Эта ультрапитательная успокаивающая процедура сделана из великолепных растений и масел прямо из Амазонки.Он особенно полезен для сухой кожи головы: богат омега-9 и маслом рахуа, которое высоко ценится коренными народами. Амазонка веками увлажняет и укрепляет; масло пало-санто помогает устранить скопления и уравновесить кожу головы; а масло конопли успокаивает и успокаивает. Вмассируйте в кожу головы и по длине, оставьте на пятнадцать. минут (или на ночь) и смойте - ваши волосы и кожа головы будут выглядеть и чувствовать себя более здоровыми, счастливыми, блестящими и бодрее.

    Рахуа Founder’s Blend Hair &
    Средство для ухода за кожей головы
    goop, 40 долларов

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  6. 6

    Шампунь для мгновенного сияния и объема

    Наша кожа головы и волосы - наша корона, и этот уникальный взбитый шампунь на основе отшелушивающего вещества, богатого минералами. Гималайская розовая соль, питательное масло моринги холодного отжима и чистое нефильтрованное масло шиповника очищают и выводит токсины сразу.Скраб очищает волосы и кожу головы от скоплений продуктов, грязи и масла, оставляя и чистые, и обновленные. Очищающий аромат - розмарин, герань, апельсин и мята - слегка задерживается в волосы (и пахнет потрясающе, когда вы моете).

    goop Beauty G.Tox Himalayan Salt
    Scrub Шампунь для кожи головы
    goop, 42 доллара

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  7. 7

    Тоник Интернет-Легенда

    Эта освежающая сыворотка защищает, увлажняет и поддерживает здоровье кожи головы.Созданный для несмываемого ухода, он с активными ингредиентами, такими как стволовые клетки яблока, белок люпина и гидрозоли розы и розмарина. Нанесите маленькие капли на влажную кожу головы (чистую или грязную), помассируйте и оставьте, чтобы остатки не остались. Используй это ежедневно для здоровой и ухоженной кожи головы.

    Мечтательность Торт Восстановительный
    Тоник для кожи головы
    goop, 72 доллара

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  8. 8

    Новый осветлитель, раз в неделю

    Созданный для очищения и детоксикации кожи головы, этот тоник, принимаемый один раз в неделю, растворяет накопления и излишки масла по мере их появления. нежно увлажняет.Смесь экстрактов и масел - лист базилика поддерживает рост, здоровье и блеск, а баобаб и масла моринги успокаивают, увлажняют и помогают восстановить влажность кожи головы (все ингредиенты холодная обработка для сохранения уровня питательных веществ). Нанесите тоник прямо на кожу головы, массируйте его - чтобы распределите продукт, стимулируйте кожу головы и почувствуйте себя фантастически - оставьте на двадцать минут и смойте перед мытье головы и кондиционирование. Он пахнет слегка травянистым запахом, оставляет кожу головы свежей и чистой и действует красиво для всех типов волос.

    Акт + Акко Cold Processed®
    Детокс для кожи головы
    goop, 42 доллара

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

  9. 9

    Гуа Ша работает как для волос, так и для кожи

    Используйте этот великолепный нефритовый гребешок ручной работы для бодрящего массажа кожи головы гуаша. На основе древняя китайская терапия гуаша - которая включает в себя нанесение скульптурного массажного инструмента на лицо или тело - массаж с помощью этой расчески кажется совершенно невероятным (особенно после использования Cold Processed Scalp Detox тоник).Стимулирующий кожу головы и расслабляющий дух - это наш новый любимый ежедневный ритуал.

    Акт + Акко Расческа Gua Sha для кожи головы goop, 40 долларов

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

8 домашних средств для сияющих и гладких волос

Тысячи волосяных фолликулов находятся в коже головы и содержат выделяющие жир железы, известные как сальные железы. Выделяемое естественным образом масло обеспечивает сияющий и здоровый вид ваших волос.

Кожный жир также помогает смазывать и увлажнять волосы.Он отражает вредное солнечное излучение, которое может вызвать фотоокисление, приводящее к потере белка и цвета.

Несколько факторов образа жизни могут вызвать тусклость волос, и в большинстве случаев вы можете просто соблюдать меры по уходу за собой и следовать некоторым домашним средствам, чтобы вернуть блеск вашим волосам.

Домашние средства, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими

Следующие домашние средства помогут сделать ваши волосы здоровыми, блестящими и блестящими.

Осторожно: Используйте эти средства только в том случае, если у вас нет аллергии на ингредиенты.Прекратите использование, если у вас возникнут какие-либо побочные реакции.

1. Нанесите яичную маску

Яичные маски являются одними из наиболее часто используемых домашних средств, и их использование для достижения блестящих и гладких волос подтверждено научными исследованиями.

Яичные желтки содержат пептиды для роста волос и помогают улучшить общее состояние волос. (1) Кроме того, содержащиеся в яйцах жирные кислоты помогают питать и увлажнять волосы, делая их блестящими.

Как использовать:

  1. Смешайте 2 столовые ложки кокосового, оливкового масла или масла с витамином Е с 2 яйцами и ½ стакана йогурта или меда.Вы также можете использовать майонез на основе яиц, если у вас закончились яйца.
  2. Смочите волосы и вотрите смесь в кожу головы и волосы.
  3. Сполосните через 30 минут холодной водой и вымойте волосы шампунем, как обычно.

2. Смажьте волосы маслом

Регулярное смазывание маслом очень полезно для восстановления блеска и здоровья ваших волос. (2) (3)

Можно использовать несколько масел, включая кокосовое, (4) марокканское аргановое, (3) оливковое, масло жожоба, подсолнечника, миндаля и авокадо.Эти масла имеют высокое содержание жирных кислот, которые помогают увлажнять сухие волосы.

Как использовать:

  • Слегка согрейте любое масло и вотрите его в волосы и кожу головы. Оставьте на ночь или промойте волосы шампунем через 30 минут.
  • Смешайте любое масло в вашем кондиционере и используйте.

3. Ополосните волосы кофе

Употребление кофе может улучшить здоровье и рост волос. (5) Считается, что полифенолы и биофлавоноиды в кофе делают ваши волосы гладкими, блестящими и мягкими.

Кроме того, кофе может увлажнять волосы и улучшать кровообращение в волосяных фолликулах.

Как использовать:

  • Помассируйте влажные волосы охлажденным сваренным кофе и дайте им постоять 15 минут, прежде чем смыть.
  • Смешайте заваренный кофе с несмываемым кондиционером и используйте.

4. Используйте авокадо

Существенные неофициальные данные подтверждают эффективность авокадо в улучшении здоровья волос, хотя научных доказательств нет.

Считается, что витамины и жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, придают блеск волосам и делают их здоровыми.

Как использовать:

  1. Разомните один авокадо и смешайте с 2 столовыми ложками оливкового или миндального масла. Вы также можете добавить к этому спелый банановый пюре.
  2. Нанесите смесь на слегка влажные волосы от корней до кончиков.
  3. Вымойте волосы через 30 минут.

5. Вымойте яблочным уксусом или пивом

Мытье волос пивом или яблочным уксусом для улучшения их гладкости и блеска основано на анекдотических свидетельствах, а не на научных исследованиях.

Считается, что протеин хмеля в пиве способствует росту волос. (6) И пиво, и яблочный уксус кондиционируют волосы и делают их блестящими.

Как использовать:

  1. Смешайте ACV или пиво с холодной водой.
  2. Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы и кожу головы.
  3. Промойте через несколько минут.

6. Нанесите йогурт

Йогурт - популярное анекдотическое средство, которое помогает кондиционировать волосы, делая их гладкими и мягкими.

Как использовать:

  1. Втирайте йогурт в волосы.
  2. Смойте водой через 15–20 минут.
  3. Вымойте волосы шампунем и кондиционер как обычно.

7. Нанесите гель алоэ вера

Гель алоэ вера является эффективным увлажняющим средством благодаря содержанию полисахаридов, которые делают волосы гладкими и блестящими.

Как использовать:

  1. Смешайте 4 столовые ложки геля алоэ вера с 3 столовыми ложками йогурта и 2 столовыми ложками кокосового масла.
  2. Нанесите пасту на влажные волосы.
  3. Сполосните волосы через 30 минут.

8. Используйте мед

Мед - это натуральный увлажнитель, который помогает увлажнять и удерживать влагу в волосах. Хорошо увлажненные волосы выглядят мягкими и блестящими.

Как использовать:

  1. Смешайте 1-2 чайные ложки миндального или оливкового масла с органическим медом.
  2. Нанесите смесь на волосы.
  3. Сполосните волосы через 15 минут.

Меры по уходу за собой

Очень важно правильно ухаживать за волосами, чтобы вернуть блеск и улучшить их здоровье. Следующие ниже меры по уходу за собой помогут предотвратить потускнение и высыхание ваших волос.

1. Улучшите свой рацион

Хорошо сбалансированная диета необходима для поддержания общего состояния здоровья, в том числе здоровья волос. (7) Рекомендуется включать в свой рацион:

  • Источники омега-3 жирных кислот, такие как семена льна и пресноводная рыба
  • Фасоль, содержащая витамин B 12 , фолиевую кислоту, железо и биотин
  • Темно-зеленые овощи из-за содержания в них витаминов А и С, которые помогают улучшить выработку кожного сала
  • Селенсодержащие орехи
  • Орехи с альфа-линолевой кислотой и цинком для кондиционирования волос и предотвращения их выпадения

2.Внести изменения в образ жизни

Помимо здорового питания, вам также следует развить следующие привычки, касающиеся здоровья волос:

  • Бросить курить. (8)
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы улучшить снабжение кожи головы кровью и питательными веществами.
  • В жаркую и сухую погоду используйте увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить пересыхание.
  • Не переусердствуйте с обогревом помещения.
  • Используйте мягкие шелковистые простыни, чтобы избежать трения во время сна.
  • Защищайте волосы от солнечных лучей, чтобы предотвратить фотоокисление.(9) Используйте шляпу с широкими полями или шарф, чтобы защитить волосы, когда выходите на улицу. Вы также можете использовать несмываемые кондиционеры, содержащие цинк, поскольку они действуют как солнцезащитный крем.

3. Держите волосы в чистоте

Необходимо соблюдать гигиену волос, чтобы поддерживать нормальный рост и здоровье волос.

  • Мойте волосы шампунем каждые 2–3 дня или когда они кажутся грязными или чрезмерно жирными. Избегайте мытья головы шампунем каждый день или использования горячей воды, чтобы предотвратить сухость.
  • Очистите кожу головы и позвольте шампуню растечься по длине волос, а не втирать шампунь в пряди волос.
  • Выберите продукты для волос, содержащие бетаины, сультаины, саркозины, глюкозиды, глицинат, лаурилсульфоацетат натрия и глицерин, или те, которые содержат ингредиенты растительного происхождения, такие как оливковое масло, корень лопуха, растительные масла, экстракты зеленого чая, эфирные масла и экстракты ромашки. .
  • Всегда используйте кондиционер. Вы можете использовать несмываемые кондиционеры, которые можно наносить ежедневно, чтобы предотвратить повреждение. В качестве альтернативы вы можете использовать кондиционеры, которые наносятся после мытья головы и сразу смываются, или кондиционеры глубокого действия, которые следует смывать через 10 минут после нанесения.Однако наиболее эффективным средством для ухода за сухими поврежденными волосами являются протеиновые кондиционеры, которые следует использовать ежемесячно или раз в два месяца.
  • Подстригите волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков.
  • Нанесите несмываемую сыворотку для волос на влажные волосы, избегая попадания корней, предпочтительно те, которые содержат масло марулы, витамин Е, алоэ вера, экстракт конопли, масло морских ягод, масло жожоба или масло арганы.

4. Осторожно высушите волосы

Сильное нагревание волос для сушки или даже укладки может нанести большой вред.

  • Дайте волосам высохнуть на воздухе или заверните их в мягкое полотенце. Избегайте протирания волос полотенцами.
  • Ограничьте использование фенов и используйте их только при минимальной температуре, на расстоянии 6 дюймов от волос при каждом использовании. Не направляйте фен на одну прядь волос одновременно более чем на 30 секунд. (10)
  • Кроме того, избегайте использования инструментов для укладки волос, таких как щипцы для завивки и выпрямители. (10) Вместо этого используйте инструменты для волос на основе инфракрасного излучения.

5. Не используйте вредные продукты

Продукты для волос часто содержат вредные химические вещества, которых следует избегать.

  • Избегайте мытья волос растворами с высоким содержанием минералов.
  • Не используйте шампуни, содержащие сульфаты, парабены, изопропил, пропиловый спирт, пропанол и силикон.
  • Избегайте чрезмерного использования красителей, отбеливателей, гелей и муссов для ухода за волосами.
  • Не используйте одновременно различные средства для ухода за волосами, такие как средство для расслабления, химическая завивка и окрашивание.Делайте перерыв в 2 недели между каждым сеансом лечения.
  • Вы также можете использовать спреи для блеска волос, чтобы быстро исправить это. Однако избегайте чрезмерного использования.

6. Избегайте растяжения волос

Не тяните и не тяните за волосы, так как это вызывает ненужное напряжение и ослабляет пряди волос.

  • Осторожно распутайте волосы с помощью расчески с широкими зубьями и при необходимости используйте увлажняющий кондиционер.
  • Используйте щетки из кабачьей шерсти, а не с металлической щетиной.
  • Людям с вьющимися или текстурированными волосами следует расчесывать влажные волосы.
  • Не убирайте волосы назад и свободно завяжите их.

7. Правильно ухаживайте за переплетениями и расширениями

Если вы носите плетения и удлинители, помните о следующих моментах:

  • Используйте легкие переплетения и удлинители, чтобы не тянуть.
  • Не используйте профессиональные удлинители или плетения более 3 месяцев.
  • При использовании таких продуктов позаботьтесь о своей коже головы.
  • Постарайтесь увеличить интервал между коррекциями зимой или в сухую погоду.

8. Избегайте хлорированных бассейнов

Рекомендуется избегать купания в хлорированной воде.

  • Всегда надевайте шапочку для плавания и ополаскивайте волосы после купания.
  • Воспользуйтесь шампунем для плавания и нанесите несмываемый кондиционер.

Средства для ухода за волосами с кератином или цистеином

Кератиновые или цистеиновые препараты обычно используются для улучшения поврежденных волос и могут помочь сделать волосы здоровыми и блестящими.

Однако при лечении кератином используются химические вещества, такие как формальдегид, которые могут повредить волосы и даже вызвать рак в долгосрочной перспективе.

Хотя лечение цистеином не содержит формальдегида и, следовательно, безопаснее, чем лечение кератином, оно имеет краткосрочный эффект и, следовательно, не является рентабельным.

Заключительное слово

Многие факторы окружающей среды и образа жизни могут сделать ваши волосы тусклыми и сухими. К ним относятся пребывание на солнце, использование красок для волос, недостаток питания и чрезмерное использование средств для укладки.

Вышеупомянутые домашние средства и меры по уходу за собой могут помочь улучшить здоровье и внешний вид ваших волос. Однако, если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу, так как ваши тусклые волосы могут быть следствием основной медицинской проблемы.

Продолжить чтение Тусклые волосы: причины, лечение и осложнения использованная литература
  1. Накамура Т; Ямамура H; Парк К; Перейра С; Uchida Y; Horie N; Kim M; Itami S; Естественный пептид роста волос: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов.Журнал лечебного питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066/.
  2. РБ; РАСМ. Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос. Журнал косметической науки. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/.
  3. Gavazzoni Dias MFR. Косметика для волос: обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/. Опубликовано 2015.
  4. ТС; W. Влияние кокосового масла на здоровье - обзор современных данных. Журнал Американского колледжа питания.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/.
  5. Dhurat R, Chitallia J, May TW, et al. Открытое рандомизированное многоцентровое исследование, оценивающее не меньшую эффективность 0,2% -ной жидкости для местного применения на основе кофеина по сравнению с 5% -ным раствором миноксидила при андрогенной алопеции у мужчин. Фармакология и физиология кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804833/. Опубликовано 2017.
  6. Окано И., Окамото Н., Ямамура Т., Масаки Х. Экстракт хмеля как новый мощный ингредиент для продуктов роста волос.Журнал Общества косметических химиков Японии. https://www.jstage.jst.go.jp/article/sccj1979/29/4/29_4_411/_article. Опубликовано 6 августа 2010 г.
  7. Y; GLJL. Питание и волосы. Клиники дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20620758/.
  8. RM; Т. Влияние ультрафиолета, курения и питания на волосы. Актуальные проблемы дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26370649/.
  9. Sebetić K; Sjerobabski Masnec I; Cavka V; Бильян Д; Кроло I; УФ-повреждение волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *