Рубрика

Сахарный диабет лечение народными средствами: медикаментозные, при помощи операции, народные средства

Содержание

Сахарный диабет лечение 2 типа, медикаментами, препараты, диета и питание, народными средствами в домашних условиях, травами

Кратко пояснить, что такое сахарный диабет можно таким образом: это эндокринная патология, вызванная недостаточностью гормона инсулина и характеризующаяся нарушением усвоения глюкозы. Особую важность заболевание представляет в связи с тем, что поражает трудоспособное население и способно привести к инвалидности и преждевременной смерти. Именно поэтому лечению сахарного диабета, его ранней диагностике уделяется такое повышенное внимание. Чем раньше будет определен характер необходимой терапии, тем выше будут перспективы исключить тяжелые осложнения, поражения почек, сосудов, глаз и пр.

При наличии определенной симптоматики, выявлении повышенного уровня сахара крови, воспользуйтесь услугами центра Правильное лечение, запишитесь на прием к эндокринологу. Специалист на основании результатов проведенной диагностики назначит лечение и даст рекомендации относительно образа жизни, питания, физической нагрузки.

Классификация

Сахарный диабет бывает двух типов. I тип характеризуется недостаточным производством инсулина, а II тип – невосприимчивостью организма к нему. Оба варианта нужно различать, поскольку они отличаются тяжестью проявлений, прогнозом, потребуют разных подходов к лечению.

Сахарный диабет 1 типа, или инсулинозависимый, развивается в молодом возрасте, у детей. Клиническая симптоматика обусловлена разрушением бета-клеток поджелудочной железы, которые становятся неспособными производить гормон инсулин. При этом характерно критическое снижение его уровня в крови.

Сахарный диабет 2 типа, или инсулиннезависимый обусловлен невосприимчивостью клеток организма к инсулину, хотя он и вырабатывается в достаточном количестве. Основная часть пациентов, страдающих диабетом II типа, – люди среднего или пожилого возраста.

Причины возникновения

Причины возникновения диабета I типа кроются в нарушении работы иммунной системы с последующей выработкой антител, разрушающих клетки поджелудочной железы, ответственные за продукцию инсулина.

Большое значение в запуске негативных процессов имеет генетическая предрасположенность, вирусные инфекции, онкопатология, аутоиммунные заболевания.

Среди факторов, повышающих риск развития диабета II типа, также не последнюю роль играет наследственный фактор. Помимо этого, к развитию заболевания приводят:

  • избыточная масса тела;
  • другие эндокринные нарушения;
  • длительная гормонотерапия;
  • хронический стресс;
  • злоупотребление алкоголем и пр.

Признаки сахарного диабета

С учетом того, что сахарный диабет 1 типа встречается не только у молодых людей, но и у детей самого разного возраста, нужно внимательно отнестись к появлению такой симптоматики, как резкая слабость и головокружение при голоде, снижение иммунитета, склонность к инфекционным заболеваниям, беспричинная тошнота и рвота, ухудшение зрения и пр.

В группу риска входят дети 6-9 лет, а также пубертатного возраста, что объясняется усиленным ростом и активизацией обменных процессов в организме после 12 лет.

При этом первые признаки диабета 1 типа часто имеют манифестный характер, развиваются остро. В то же время, проявления сахарного диабета 2 типа у женщин и мужчин часто остаются незамеченными, и заболевание диагностируется только путем лабораторных исследований.

Симптомы

Наиболее типичными симптомами сахарного диабета являются

  • полидипсия, то есть постоянная жажда, не прекращающаяся при употреблении достаточного количества жидкости;
  • полиурия, обильное и частое мочеиспускание, даже в ночное время;
  • полифагия, постоянное присутствие чувства голода;
  • сухость кожных покровов, зуд, склонность к развитию гнойничковых инфекций.

Со временем присоединяются такие симптомы, как

  • ухудшение зрения, вплоть до развития слепоты;
  • признаки поражения почек;
  • изменения периферических сосудов, нервов, проявляющиеся развитием диабетической стопы, трофических язв и др.

Лечение

Терапия диабета всегда направлена на уменьшение уровня глюкозы, нормализацию обменных процессов и предупреждение развития осложнений.

При этом в зависимости от типа заболевания, его тяжести клинические рекомендации существенно отличаются. Развитие сахарного диабета 1 типа, вовлечение в патологический процесс значимо важных органов и систем способствует тому, что без врачей и лекарств в этом случае обойтись не удастся. Список медикаментов обязательно включает препараты инсулина. Эндокринолог рассчитывает необходимую дозу и определяет график подкожных инъекций. Важным пунктом лечения является также соблюдение диеты.

Пациентам с сахарным диабетом 2-го типа часто удается обойтись без инсулина. Нередко основу лечебных мероприятий составляют специальная диета и физические упражнения. Если этих мер недостаточно, терапия может быть продолжена таблетками – препаратами антигипергликемического действия. К использованию инсулина прибегают только в тяжелых случаях.

Несмотря на создание препаратов нового поколения, предписаниям врача относительно приема лекарственных средств и соблюдения специальной диеты следует придерживаться на протяжении всей жизни. От строгости выполнения этих рекомендаций будет зависеть тяжесть течения сахарного диабета и его прогноз.

Прогноз и профилактика

Поскольку лечение сахарного диабета никак не влияет на причинный фактор, прогноз будет во много определяться качеством симптоматической терапии. При своевременной диагностике заболевания и правильно организованном лечебном процессе вполне можно рассчитывать на благоприятное течение и сохранение пациентом трудоспособности. Помимо регулярного приема медикаментозных средств потребуется соблюдение особой диеты. Питание должно быть сбалансированным по калорийности, из него требуется исключить легкоусвояемые углеводы. При диабете 2 типа особое внимание – коррекции массы тела, не допускать ее повышения.

Отзывы

При подозрении на сахарный диабет воспользуйтесь услугами центра Правильное лечение. Отзывы пациентов, которые обращались к помощи наших специалистов, всегда положительны. Люди отмечают высокий профессиональный уровень подготовки врачей, их внимательность, стремление оказать действенную помощь. Лечение, которое будет назначено, полностью учитывает все достижения современной медицины, как в диагностике данной патологии, так и в выборе лекарственных средств. Благодаря многопрофильной направленности центра, при необходимости, удастся в оперативном порядке осуществить дополнительные диагностические исследования, получить консультацию смежных специалистов.

Стоимость лечения

Стоимость лечения сахарного диабета зависит от тяжести течения заболевания, его типа. Обратившись в клинику Правильное лечение, Вы убедитесь, что весь спектр предлагаемых услуг отличается доступностью. Цена консультации, любой диагностической или лечебной процедуры окажется приемлемой для каждого.

Лечение сахарного диабета 1 и 2 типа

Терапия при сахарном диабете 1 и 2 типов.

Грамотная диагностика и правильно подобранное лечение для улушения и поддержания самочувствия пациента. Запишитесь на прием в клинику.

беспл.консультация

Скидка 500 ₽!

При записи на лечение к специалистам Группы клиник Диадент в "горящие" окна текущего дня (не распространяется на консультации). Список "горящих" окон уточняйте у администраторов.

 

 

 стоимость услуг эндокринологии
  • 1 500 р. Консультация врача эндокринолога первичная
  • 1 500 р. Консультация врача эндокринолога повторная
  • 1 500 р. Проведение теста толерантности к глюкозе

 

Сахарный диабет является одним из самых распространённых хронических заболеваний современности.

Согласно официальной статистике, учитывающей только диагностированные случаи, более 280 миллионов человек в мире живут с данным заболеванием. Только в России более 700 тысяч человек регулярно принимают инсулин.

На сегодняшний день, несмотря на пристальное внимание к проблеме, полноценных методов абсолютного исцеления недуга нет, однако правильно подобранное и своевременно назначенное лечение позволяет людям, страдающим данным заболеванием, жить полноценной жизнью и избежать развития серьёзных и даже опасных для жизни осложнений.

Лечение сахарного диабета 1 типа

1 тип сахарного диабета, или инсулинзависимый диабет, развивается вследствие нарушений работы поджелудочной железы, из-за которых вырабатывающие инсулин клетки гибнут, что приводит к дефициту гормона.

Какие меры нужно принимать при терапии СД 1 типа:

  • пожизненная инсулинотерапия;
  • постоянный контроль уровня сахара в крови;
  • регулярное наблюдение у эндокринолога;
  • специальная высокоуглеводная диета, которая, как правило, заключается в контроле уровня потребляемых белков, жиров и углеводов, при этом не обязывая пациента отказываться от любимой вкусной пищи, за исключением трудноперевариваемых жиров.

Активный образ жизни также является пожизненной рекомендацией, что положительно сказывается как на общефизическом, так и на психоэмоциональном состоянии страдающего данным недугом.

Таким образом, применение современной инсулинотерапии позволяет обеспечить пациенту, несмотря на наличие у него серьёзного недуга, полноценную жизнь.

При наличии определённых показаний возможно хирургическое лечение сахарного диабета 1 типа: трансплантация поджелудочной железы, островковых клеток, одновременная трансплантация почки и поджелудочной железы. Такой метод лечения позволяет избавить пациента от необходимости приёма инсулина, однако при его применении возникает необходимость в пожизненном приёме иммуносупрессивных средств, подавляющих иммунитет, с целью предотвращения процессов отторжения.

Наиболее инновационным методом лечения сахарного диабета 1 типа является установка инсулиновой помпы. Так называемая помповая инсулинотерапия представляет собой прекрасную альтернативу ежедневным многократным инъекциям, позволяющую значительно улучшить качество жизни пациента. Помпа представляет собой компактное электронное устройство, осуществляющее круглосуточное подкожное введение точной дозы быстродействующего инсулина и имитирующее работу здоровой поджелудочной железы.


Узнайте стоимость лечения на бесплатной консультации по телефону +7 (812) 40-000-60


 ваша выгода лечения у нас
  • Любые способы оплаты

    Мы предлагаем Вам множество способов оплаты услуг клиники для физических и юридических лиц: наличным и безналичным расчётом, картой или с помощью сертификата.

  • Нет очередей

    Записывайтесь на прием, и он пройдет в точно назначенное время.

  • Полная безопасность процедур

    В Диадент разработана совершенная система безопасности, которая сводит риск заболеваний (защита от ВИЧ, гепатита и других болезней) к нулю.

 


Лечение сахарного диабета 2 типа

Грамотно разработанная методика лечения сахарного диабета 2 типа представляет собой комплекс мер, направленных на улучшение общего самочувствия пациента и устранения избытка простых сахаров, и включает в себя специальную низкоуглеводную диету, регулярную умеренную физическую активность, при необходимости – приём лекарственных средств и инъекции инсулина.

Методика лечения 2 типа диабета зависит от уровня тяжести заболевания.

 

 

 

  • При лечении лёгкой формы, наблюдающейся на ранних стадиях заболевания, прекрасного терапевтического эффекта позволяет добиться строгая диета в сочетание с повышением физической активности.
  • Лечение сахарного диабета 2 типа средней степени тяжести, сопровождающегося глубоким нарушением обмена веществ, консервативных мер для удовлетворения физиологических потребностей организма недостаточно. В этом случае врач назначает пациенту приём препаратов, понижающих уровень сахара, или инъекции инсулина. 
  • Лечение тяжёлой формы сахарного диабета неразрывно связано с необходимостью ежедневной гормональной терапии. При соблюдении комплекса мероприятий, рекомендованных лечащим врачом, тяжёлая стадия сахарного диабета может со временем перейти в среднюю форму тяжести.

Народное лечение сахарного диабета

Лечение сахарного диабета 1 и 2 типа народными методами заключается в приёме отваров, настоев и сборов целебных растений и трав, позволяющих:

  • снизить уровень сахара;
  • улучшить пищеварение;
  • поднять иммунитет;
  • снизить аппетит;
  • поддержать сердечно-сосудистую систему;
  • улучшить обмен веществ.

Правильно подобранные народные средства позволяют улучшить общее состояние больного и являются отличным дополнением к традиционной терапии.

При этом важно помнить, что народные методы лечения ни в коем случае не являются заменой терапии, назначенной лечащим врачом, а перед применением любых дополнительных средств необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.


Узнайте стоимость лечения на бесплатной консультации по телефону +7 (812) 40-000-60

Где находится клиника Диадент

Многопрофильная клиника

г. Санкт-Петербург, Бухарестская ул. д.110, корп 1

Телефон: + 7 (812) 40-000-60

ТОП народных рецептов для лечения сахарного диабета

Сахарный диабет - серьезный недуг, связанный с уменьшением инсулина в теле человека. Инсулин отвечает за переработку сахара в глюкозу, а при его недостатке сахар остается в кровотоке, а клетки организма голодают от недостатка глюкозы, перестают удерживать воду. Вода в больших объемах выходит через почки. Болезнь опасна тем, что провоцирует появление большого количества сопутствующих заболеваний. Лечение сахарного диабета народными средствами может оказаться достаточно эффективным в борьбе с болезнью.

Методы лечения народными средствами

Современной медицине крайне невыгодно существование какого-либо альтернативного лечения. Лечение народными средствами врачами не воспринимается всерьез, а между тем при помощи народной медицины возможно улучшить состояние организма на начальной, поздней стадии. Возможно лечение сахарного диабета в домашних условиях.

Первым делом больному необходимо максимально сконцентрироваться на своем питании. Пищевой рацион должен подвергаться жесткому контролю: в первую очередь необходимо отказаться от мучных и молочных продуктов, мяса, картофеля. Употребляться в пищу должны свежие и натуральные продукты без усилителей вкуса, различных красителей и ароматизаторов, которые практически не выводятся из организма.

Снижаем сахар при помощи лаврового листа

Нужно взять пару литров жидкости, десять лавровых листков. Жидкость кипятим. Готовый отвар настаивают две недели где-то в темном помещении. По прошествии двух недель его необходимо отфильтровать, разместить в холодильник. Пьется отвар натощак желательно теплым.

Требуемая дозировка:

  • при сахаре до десяти ммоль/л нужно выпить половину стакана;
  • при сахаре более десяти ммоль/л нужно выпивать полный стакан.

Нельзя пить более стакана лекарства за прием.

Представленное лечение подразумевает постоянный контроль за уровнем сахара в крови, корректировку принимаемой дозы лекарства в соответствии с данным уровнем. Курс приема лаврового отвара составляет три месяца, после требуется взять перерыв на месяц.

Отвар предоставляет возможность понизить уровень глюкозы, выводить из тела различные вредные вещества, солевые отложения. Он помогает в борьбе с болезнями суставов, очищает желчный пузырь. Применяется при артрите, холецистите.

При регулярном применении лекарства больные данной серьезной болезнью начинают ощущать себя лучше, снижается потливость, улучшается настроение, в лучшую сторону меняется цвет лица.

У людей, страдающих от диабета, возникают проблемы с лишним весом, в данном случае на помощь приходит лавровый лист.

Вырабатываем инсулин при помощи настойки

Для создания настойки нужно взять стеклянную или эмалированную посудину, в которую помещают десять лавровых листочков (совершенно неважно, сухие они или нет). После этого их необходимо залить тремя стаканами только что закипевшей воды, настаивать три-четыре часа. Потреблять данный настой необходимо по полстакана три раза в сутки до еды.

Есть и второй способ приготовления данного настоя: трестами миллилитрами чистой воды заливается уже пятнадцать лавровых листочков. Кипятить его нужно пять минут. После получившуюся жидкость вместе с листиками нужно залить в термос, ждать, пока отвар отстоится. С утра настойку необходимо отфильтровать, выпить небольшими дозами на протяжении дня. До вечера необходимо выпить всю жидкость. Пить настойку требуется три дня, после чего сделать перерыв на пару недель. После истечения срока курс разрешено повторить.

Излечение сахарного диабета при помощи фасоли

Здесь речь идет в первую очередь о белой фасоли, которая обладает рядом уникальных функций. Основной эффект продукт производит на стабилизацию уровня сахара в крови. Белая фасоль регулирует деятельность сердца, кровеносных сосудов. Вместе с этим она производит сильный антибактериальный эффект, оказывает влияние на ускорение процесса заживления ран. Белая фасоль помогает защитить организм в целом.

Лечение сахарного диабета желудями дуба

Желуди дуба содержат особое вещество - танин, благотворно влияющее на органы пищеварения. Танин демонстрирует антибактериальный, противоопухолевый эффекты.

Перед употреблением желуди очищаются от кожуры, хорошенько высушиваются. Потом сердцевины желудей нужно перемолоть в кофемолке, потереть на терке. Полученный продукт принимается по чайной ложечке.

Пройдет неделя, показатели сахара в кровотоке требуется проверить, если изменений не произошло, курс повторяется.

Лимон и яйцо - эффективные помощники в борьбе с недугом

Для излечения недуга в народе используется лимон. Обычно его применяют как дополнение к главному лечению. Он ускоряет процесс уменьшения глюкозы в крови, помогает стабилизировать артериальное давление. Страдаете от сахарного диабета, тогда обычного добавления дольки лимона в чай - недостаточно.

Довольно эффективным будет средство, где сочетаются яйца, лимоны. Яйцо разрешено использовать куриное, перепелиное. Для создания лекарства берутся 50 миллилитров лимонного сока, яйцо. Данные ингредиенты перемешиваются, употребляются единожды в сутки. Средство принимается на протяжении месяца: три дня пить, три - не пить.

Перепелиное яйцо полезно, оно окажет лишь положительный эффект на состояние больного. Каждый день нужно съедать от 3 до 6 яиц, но наилучший эффект будет в случае, если пить сырое яйцо натощак.

Ниже приводится рецепт лекарства, которое может без фармакологических средств снимать главные симптомы недуга, понижать показатели сахара в кровотоке.

Состав:

  • лимоны - 1 кг,
  • корни петрушки - 300 гр,
  • чеснок - 300 гр.

Этапы приготовления:

  1. срезается цедра с лимонов;
  2. очищается чеснок, вымываются корешки петрушки;
  3. полученное сырье измельчается в мясорубке;
  4. лимон перемешивается с составляющими.

Полученную жидкость необходимо настаивать пару недель в темноте, прохладе. Данное средство принимается до еды по чайной ложечке.

Второй способ приготовления:

  1. снимается кожура с пары лимонов;
  2. в термос четыреста миллилитров заливается горячая жидкость;
  3. настаивается пару часов, отфильтровывается.
  4. полученный напиток употребляем по сто миллилитров трижды в сутки.

Другие народные средства, снижающие уровень сахара (манжетка, овес, семена льна, цикорий, шиповник)

В вопросе исцеления диабета основными будут растения, понижающие показатели глюкозы в кровотоке. Самые популярные из них: листва, перегородки ореха, березовые почки, сирени, корень топинамбура, лопуха, одуванчика, цикория, подорожник, зверобой, бессмертник, боярышник, бузина и многие другие.

Правила жизни и диета при диабете

Пациентам врачи предлагают не только лекарственные препараты, но и разъясняют общие правила питания, рассказывают о правильном образе жизни, что поможет побороть недуг:

  • регулярное посещение эндокринолога;
  • консультации с доктором при планировании беременности или дальних поездок;
  • контроль за весом тела;
  • прием пищи в определенное время;
  • ограничение потребления соли;
  • максимальное ограничение употребления алкоголя;
  • потребление воды не менее полутора литра в сутки;
  • ограничение потребления соли;
  • регулярная физическая нагрузка.

Для людей с диабетом предпочтительно разбитое питание - пять раз в сутки. Соблюдение диеты при диабете обоих типов - это обязательное требование.

Диета при диабете включает: супы, нежирное мясо, рыбу, крупы (гречка, рис, овсянка, перловка, пшено), макароны в ограниченном количестве, ржаной хлеб. Из овощей: в ограниченном количестве - свекла, картошка, морковка, кабачки, редис, огурцы, салат, капуста, зелень. Из молочных - кисломолочные продукты. Из питья - свежий сок и не крепкие чай, кофе.

Что нельзя потреблять при диабете II типа: конфеты, пирожки, булки, пирожные, торты, сахар. Больные I типа могут употреблять данные продукты, но в ограниченном количестве.

 

Как видно вариантов лечения диабета народными методами довольно много, что безусловно дает больным надежду на улучшение состояния и, возможно, полного выздоровления.

Сахарный диабет - Лечение народными средствами | Народная Медицина

Я остановила развитие диабета

О  том, что к своему здоровью надо относиться внимательно, знают все. Но бывают болезни, которые подкрадываются незаметно, годами не проявляя никаких признаков. Однажды я стала замечать, что постоянно испытываю жажду. Хотя никогда не причисляла себя к «водохлебам». Первой забеспокоилась мама и отправила меня чуть не силой сдать кровь на сахар, чтобы исключить начало диабета. Мне тогда было около сорока лет, возраст для болезней критический. Мама как в воду глядела, уровень сахара в крови был повышенный. Врач мне сразу сказала, что развивается диабет. Надо срочно принимать меры. Диабет был и у моей бабушки. Наверное, наследственность сказалась.

Я сразу же села на диету, одновременно решив, что сделаю все, что в моих силах, чтобы не дать болезни переломить меня. А опыт лечения у нас в семье уже был. Я, как и бабушка когда-то, стала лечиться при помощи осины. Вернее, при помощи осиновой коры. Это старинный народное средство для лечения и профилактики диабета. Но он хорошо помогает именно в начальный период болезни.

В два стакана воды добавить ст. ложку сухой измельченной осиновой коры, после чего  кипятить полчаса на медленном огне. Настаивать, укутав, два-три часа. Принимать отвар по 1/5-1/4 стакана три раза в день до еды. Пить отвар до трех месяцев и больше.

Так же я стала есть топинамбур. У меня на столе все лето было блюдо из него. Я даже консервировать его научилась.

Помимо этого, я сразу же занялась собой. Если раньше сидела в транспорте и пользовалась лифтом, то, заболев, стала развивать себя физически.

С каждым днем я все больше верила, что справлюсь, никакого диабета у меня нет и не будет. Эти слова я повторяла про себя, как молитву, каждый день, каждый час. Мне кажется, сейчас об этом много пишут, что именно вера в успех, в свои собственные силы и резервы своего организма имеют огромное значение в лечении любого недуга. Надо только отбросить свое скептическое отношение к таким рекомендациям, просто довериться опыту тех людей, кто при помощи собственного оптимизма и позитивного настроя справился с болезнями, а таких немало сейчас. И книг на эту тему сейчас очень много. Ведь сколько примеров, когда человек, сдавшись, престав сопротивляться болезни, попадал в критическое положение, и наоборот. Вот я и взяла на вооружение примеры оптимистов. Ровно через год никаких признаков диабета у меня не осталось. И это при том, что я не выпила ни одной таблетки.

Простой рецепт от диабета

У меня есть хороший народный рецепт для тех, кто болеет сахарным диабетом. Он очень продуктивный и проверенный.

Купить 1 литр кефира 1%, разделить по баночкам 0,5 л. В каждую баночку насыпать горсть риса и настаивать сутки. Выпиваете одну баночку в течение дня, а другую — в холодильник, затем пьете другую, а следующую порцию ставите с этим же рисом. (Его можно использовать, пока он не растворится весь.)

Через неделю можете сдавать анализы. Сахар в крови снизится.

Желаю вам бодрости духа, не унывайте, не огорчайтесь. Любите других и радуйтесь.

Диабет — это не страшно

Диабетики знают, как сложно подобрать правильные и полезные блюда, которые были бы не опасны, приносили пользу поджелудочной железе. Да при этом еще и все вкусовые пристрастия удовлетворяли. Я сначала тоже комплексовала и думала, что я обделена многими вещами, которые обычные люди спокойно едят. Естественно, что есть какие-то ограничения, но все-таки можно найти способы, чтобы питаться разнообразно и вкусно. Ведь диабетикам это тоже важно.

Запрет на сладости, которые легко усваиваются, действует, но современный человек с сахарным диабетом может пользоваться всякими сахарозаменителями. Я, правда, стараюсь ими не злоупотреблять, так как узнала, что от большого количества заменителей сахара и в кишечнике не очень хорошие процессы происходят, да и на обмен веществ в целом не очень полезно действует. Но варенье себе на зиму на заменителях я делаю и понемножку его ем, так сказать, в охотку. Только для варенья беру не сладкие, а кисленькие ягоды и фрукты — крыжовник, яблоки кислых сортов и т, д.

Есть и другие секреты, о которых не все люди знают. Например, я очень интересно готовлю себе котлеты.

Так как мне нельзя есть булку и хлеб, то вместо них в котлеты я добавляю творог На 100 г мяса рекомендую класть 50 г творога. Творог разрешен для диабетиков, а котлеты от него становятся очень нежные, прямо тают во рту. Для таких котлет я стараюсь выбирать нежирное мясо, в основном использую говядину. А готовлю котлеты на пару, чтобы масло не использовать. Иногда тушу, предвари­тельно еле-еле обжарив их на небольшом количестве масла.

Для таких жарок я даже специально приобрела очень качественную сковородку с тефлоновым покрытием и стеклянной крышкой, чтобы все, что делается в сковородке, было хорошо видно. Тогда можно дотушивать мои котлеты, не поднимая крышки для постоянной проверки их готовности.

Есть еще один момент, о котором, может, не все знают.

Если врач не разрешает есть крахмалистые овощи, то можно их вымачивать в большом количестве холодной воды. Лучше делать это днем, чтобы можно было часто менять воду. Вымачивать надо по 10-12 часов, сначала помельче нарезав овощи. После такой обработки можно овощи варить, тушить и даже иногда жарить.

Иногда мне удается раздобыть диабетический серый пшеничный хлеб из муки грубого помола, но его помногу есть нельзя, поэтому я в первый день чуть-чуть съедаю, а из остального хлеба делаю сухарики, которые потом тоже по чуточке ем.

Разнообразие в еде можно получить, чередуя, как я, — то яйца, то кисломолочные продукты, то курицу, то рыбу. К тому же при диабете рекомендуют есть небольшими порциями, но почаще, поэтому можно съедать что-нибудь одно в небольшом количестве, практически соответствуя принципам раздельного питания, а это дает возможность поджелудочной железе не перегружаться. Для этих же целей я стараюсь кушать еду средней температуры — не горячую и не холодную.

Вот так, из всяких мелочей, и складывается опыт правильного питания при диабете. В целом ведь не очень сложно получается, нужно только привыкнуть уважительно к своей поджелу­дочной относиться и не перегружать кровь большим количеством углеводов.

Лечение сахарного диабета народными методами в домашних условиях

Недостаток гормона приводит к опасным последствиям:

  • ограничению поступления глюкозы в клетки органов и тканей;
  • нарушению белкового обмена;
  • нарушению взаимодействия клеток организма и молекул глюкозы (приводит к гипергликемии —засахариванию кровеносных сосудов).

   

Лечение сахарного диабета традиционными и народными средствами в домашних условиях сводится к тому, что человек природным способом контролирует количество сахара в крови. Стимулирует образование инсулина и нормализует внутренние обменные процессы.

Одним из наиболее полезных натуральных средств является терапия сахарного диабета прополисом.

Полезные рекомендации

Сахарный диабет — это заболевание, от которого невозможно избавиться. Различают два типа: первый и второй.

Если поставлен этот диагноз, необходима диета, а также выполнение некоторых правил:

  1. Постоянный контроль за уровнем глюкозы. Рекомендовано ограничить количество сахара, который попадает в кровь.
  2. Употребление пищи дробно (ежедневно 5–6 раз через равные промежутки времени).
  3. Полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
  4. Регулярные физические нагрузки.
  5. Уменьшение количества стрессов.
  6. Диета, а точнее, откорректированный образ жизни.

Люди долго могут жить с этим заболеванием, но необходимо крайне строго следить за питанием и привычками. Не помешает также поддерживать организм специальными биологически активными добавками или народными средствами, например, прополисом.

Лечение и профилактика

При диабете первого и второго типа показана диета. Она заключается в уменьшении в рационе количества легкоусвояемых углеводов. Также не рекомендовано употреблять много продуктов, которые содержат холестерин. К ним относится: сливочное масло, жирная рыба и мясо, желток и прочее. Опасность таится и в таких продуктах, как белые крупы и картофель. Запрещены фрукты с большим гликемическим индексом (виноград, хурма, изюм, банан).

Ограничение касается и всех сладостей, газированных напитков. Однако необходимо не только пересмотреть свой рацион. Не помешает прибегнуть к дарам народной медицины и обратить внимание на методы лечения прополисом. Также больным показана активная физкультура.

Для первого типа диабета терапия в домашних условиях заключается во введении доз инсулина, а для второго необходимо использовать препараты, которые повышают усвояемость гормона. Народные знахари рекомендуют терапию прополисом. Однако каждый пациент должен самостоятельно определить, какое из средств ему оптимально подходит.

Некоторые предпочитают приём гипогликемических препаратов, поскольку они эффективнее повышают чувствительность клеток к инсулину. А другим по нраву использовать средства народной медицины, поскольку они более дешёвые и натуральные.

Как снизить уровень сахара в крови народными средствами

Существует огромное количество народных средств по снижению уровня сахара в крови, благодаря чему достигается хорошее самочувствие. Препараты из лекарственных растений способны помочь диабетикам. Кроме того, они просты в приготовлении и применении.

Как правильно понижать уровень сахара в крови

Во время применения средств народной медицины для понижения уровня сахара в крови необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения. Для лечения сахарного диабета важно соблюдать рациональный режим питания, потреблять большое количество овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов.

Что можно и нужно кушать при сахарном диабете

Диабетики должны потреблять в большом количестве капусту, огурцы, бобовые, свеклу, редьку, лук, шпинат, петрушку, салат, несладкие яблоки и груши, цитрусовые, ежевику, калину, рябину, чернику, бруснику, грецкие орехи, зерновой хлеб, нежирные кисломолочные продукты.

Фрукты и овощи необходимо потреблять в сыром виде или при минимальной тепловой обработке. Такой подход к приготовлению должен относиться к любым видам блюд, даже кашу лучше не варить, а готовить из крупы, заливая кипятком.

Лекарственные растения при сахарном диабете

Наиболее часто применяются такие лекарственные растения, как бессмертник, вероника, зверобой, подорожник, корни лопуха, листья грецкого ореха, почки сирени и березы, кора осины, мокрица, полынь, листья брусники, черники, земляники, голубики, черной смородины, ежевики, клевер.

Рецепты для снижения уровня сахара в крови

Рецепт 1. Необходимо смешать сок картофеля, капусты, топинамбуры, красной свеклы. Этот раствор необходимо пить по одной трети стакана за полчаса до еды утром и вечером. 

Рецепт 2. Принимать 2 раза в день до еды столовую ложку лукового сока. Из репчатого лука так же можно приготовить настой, для чего необходимо мелко порезать луковицу и залить стаканом воды комнатной температуры. Настой выдерживают не менее 2 часов, после чего можно его пить по трети стакана три раза в день за полчаса до еды. По такому же принципу готовится настой из зеленых перьев чеснока, которые изначально необходимо размельчить.

Чтобы избавиться от запаха лука, то его можно испечь в духовке. Печеную луковицу необходимо съедать утром или вечером, один раз в день, за полчаса до приема пищи. 

Рецепт 3. Измельчить соцветия и листья клевера, затем залить стаканом кипятка. Настаивать раствор не менее 3 часов, после чего можно принимать по трети стакана три раза в день до еды. По такому же принципу можно приготовить настой из лаврового листа, листьев крапивы, черники, березовых почек, зверобоя.

В настой из рябины, травы полевого хвоща, листьев крапивы и черники добавляется по две столовые ложки на стакан кипятка.

Рецепт 4. Настой можно приготовить из вероники, сушицы, плодов барбариса, цветков черной бузины. Для этого необходимо взять по столовой ложке и залить теплой водой. Принимать настой необходимо по две столовых ложки трижды в день. 
Рецепт 5. Для понижения уровня сахара в крови можно использовать ароматный чай или заменитель кофе, приготовленный из корней цикория. В чай можно добавить зверобой, цветки липы, ягоды шиповника, боярышника, клевера, листья земляники, черной смородины, брусники.

Существует огромное количество рецептов по снижению уровня сахара в крови. Важно помнить, что при лечении народными средствами так же необходима консультация врача-эндокринолога и регулярный контроль уровня сахара в крови. С диабетом можно жить!

Лучшие препараты для снижения сахара в крови

Препаратов для снижения уровня сахара в крови очень много, от дешевых таблеток до современных инсулинов в специальных устройствах. Иногда хочется разобраться в назначениях врача. Вдруг есть препарат лучше?

Сахарный диабет

Сахароснижающие препараты никто не принимает просто так. Это важнейший пункт в лечении сахарного диабета, заболевания, которое связано с гипергликемией. У здорового человека уровень сахара в крови достаточно постоянен и не должен выходить за определенные границы независимо от периодов приема пищи или голода. Считается что он может колебаться от 2,5 ммоль/л до 8 ммоль/л.

Раньше, когда лечения сахарного диабета не было, через несколько лет болезни могла развиться кетоацидотическая кома и человек умирал. Сегодня таких случаев все меньше, препараты помогают не повышаться уровню сахара до критических для жизни значений. Перед врачами и пациентами стоит новая задача – отсрочить развитие осложнений и максимально продлить жизнь.

Гипергликемия приводит к развитию атеросклероза, поражению сосудов и нервов, ишемической болезни сердца, нарушению чувствительности конечностей. Может развиться слепота, гангрена, хроническая почечная недостаточность, инфаркт, инсульт. Все эти изменения копятся изо дня в день по причине высокого уровня сахара в крови.

При сахарном диабете 1 типа постепенно гибнут клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, поэтому лечение одно – регулярное введение инсулина.

При сахарном диабете 2 типа могут использоваться как препараты, так и различные формы инсулина. Обычно введение инсулина на постоянной основе происходит, когда использованы все возможности комбинаций препаратов, а эффекта нет. Именно на постоянной основе, потому что инсулин может вводиться временно для снятия токсического эффекта от гипергликемии.

Только при сахарном диабете 2 типа могут использоваться лекарственные препараты, а не инсулин.

Теперь подробнее о препаратах, кроме инсулина.

Препараты

Цель приема препаратов — удержание уровня глюкозы в определенном коридоре значений. При этом слишком низкий сахар может быть также «вредным», как и высокий. Порог цифровых значений определяет эндокринолог. После начала лечения может быть долгий путь подбора оптимальной терапии, так как результаты оцениваются не на следующий день по показаниям глюкометра, а только через 3 месяца по анализу на гликированный гемоглобин.

Средства, влияющие на инсулинорезистентность

Эта группа увеличивает чувствительность клеток организма к инсулину, клетки организма (мышечные, жировые и др.) начинают активнее захватывать глюкозу из крови.

Бигуаниды. Самым известным препаратом является Метформин (Глюкофаж) и его форма пролонгированного действия (Глюкофаж Лонг). Метформин остается препаратом выбора, несмотря на то, что история его применения насчитывает более 60 лет. Обычно его назначают первым, если нет противопоказаний.

Недостатки:

  • длительный прием метформина, может привести к В12-дефицитной анемии, поэтому нужен периодический контроль В12 в крови;
  • возможен дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

К преимуществам можно отнести:

  • малый риск гипогликемии;
  • отсутствие влияния на вес;
  • положительный эффект на липидный профиль;
  • доступная цена;
  • снижение риска диабета при низкой толерантности к глюкозе.

Глитазоны (Тиазолидиндионы). Используются с 1996 года. Пиоглитазон наиболее широко применяющееся действующее вещество из этой группы.

Недостатки:

  • отеки конечностей;
  • прибавка массы тела;
  • снижают минеральную плотность костей и увеличивают риск переломов, больше у женщин;
  • медленное начало действия;
  • большая стоимость.

Преимущества:

  • снижение риска проблем с крупными сосудами;
  • низкий риск критического падения уровня сахара;
  • нормализация биохимических показателей крови по жирам;
  • потенциальный защитный эффект к клеткам поджелудочной железы;
  • снижение риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет.
Среди недостатков глитазонов имеется прибавка массы тела.

Средства, усиливающие выделение инсулина

Производные сульфонилмочевины (ПСМ):

Эта группа стимулирует выход инсулина из поджелудочной железы. С одной стороны происходит быстрое снижение уровня глюкозы в крови, с другой — есть риск развития гипогликемии. Доступная цена, возможное положительное влияние на мелкие сосуды делают препарат часто назначаемым, но из отрицательных эффектов можно отметить быстрое привыкание, что может свести на нет эффект от его приема, а также возможное увеличение массы тела.

Средства с инкретиновой активностью

Эти вещества помогают восстановить достаточный синтез инсулина поджелудочной железой в ответ на прием пищи.

Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 (ДПП-4):

У этих лекарств достаточно высокая цена, а также предполагается влияние на развитие панкреатита, но эти данные еще не подтверждены. Из положительных действий:

  • не влияют на вес;
  • имеют низкий риск гипогликемии;
  • обладают потенциальным защитным эффектом на В-клетки поджелудочной железы.

Удобны готовые комбинированные препараты с метформином:

Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (арГПП-1):

Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 вводятся в подкожно-жировую клетчатку на животе, бедре или плече один раз в день.

Данные препараты имеют инъекционную форму введения и выпускаются в форме шприц-ручек, но это не инсулин. Лекарство вводится в подкожно-жировую клетчатку на животе, бедре или плече один раз в день, желательно в одно и то же время. Лечение требует определенных навыков использования, условий; нужны расходные материалы (иглы). После использования шприц-ручки иглы нужно снимать и выбрасывать, не все соблюдают эти правила, что может приводить к инфицированию в местах введения, поломке устройства. Еще одна из возможных неприятностей — это падение шприц-ручки и ее выход из строя. По сравнению с таблетированными формами эти препараты имеют внушительный список положительных действий:

  • низкий риск избыточного падения уровня глюкозы;
  • снижают вес, артериальное давление;
  • зафиксировано снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний;
  • возможный защитный эффект в отношении клеток поджелудочной железы.

К недостаткам можно отнести:

  • дискомфорт в пищеварительном тракте;
  • возможное формирование антител;
  • не доказанный риск панкреатита;
  • высокая цена.

Средства, блокирующие всасывание глюкозы в кишечнике

Ингибиторы альфа-глюкозидазы. Препарат, представленный на рынке, — Акарбоза. Она блокирует всасывание углеводов из пищеварительного тракта. Несмотря на плюсы в виде:

  • низкой вероятности гипогликемии;
  • уменьшения риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет;
  • отсутствия набора веса от препарата.

Его эффективность достаточно низкая, режим приема неудобный – 3 раза в сутки.

Средства, ингибирующие реабсорбцию глюкозы в почках

Глифлозины (Ингибиторы НГЛТ-2):

Прием этих препаратов вызывает глюкозурию, то есть выведение глюкозы с мочой, что помогает снизить гипергликемию при сахарном диабете. Кроме этого, теряя с мочой глюкозу, происходит и потеря калорий, так препараты помогают снизить вес. Также их прием имеет низкий риск развития гипогликемии, снижает смертность, уменьшает частоту госпитализаций при хронической сердечной недостаточности. Действие препаратов не зависит от наличия инсулина в крови.

Глифлозины уменьшают частоту госпитализаций при хронической сердечной недостаточности.

Но есть и риски развития:

  • инфекции мочеполовых путей;
  • недостатка объема циркулирующей крови;
  • кетоацидоза.

Цена также достаточно высокая.

Сложный выбор

Определить самый лучший препарат невозможно, все они лишь кирпичики в комплексном подходе. Успех в лечении сахарного диабета во многом зависит от пациента. Для того чтобы получить эффект от приема препаратов не только врач должен подобрать правильную схему и комбинировать препараты, учесть риски со стороны почек, сердца, сопутствующие заболевания. От человека требуется изменить образ жизни, привычки питания, заняться физкультурой, проводить ежедневно мониторинг уровня глюкозы, вести дневник, соблюдать диету. Только вместе можно добиться стабильных цифр глюкозы в крови.

Литература:

  1. КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ «АЛГОРИТМЫ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ БОЛЬНЫМ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ» Под редакцией И.И. Дедова, М.В. Шестаковой, А.Ю. Майорова, 8-й выпуск
  2. М.В. Шестакова, О.Ю. Сухарева Глифлозины: особенности сахароснижающего действия и негликемические эффекты нового класса препаратов//Клиническая фармакология и терапия 2016 №2

7 трав и пищевых добавок для лечения диабета 2 типа

Диабет - это пожизненное заболевание, которое влияет на уровень сахара в крови и уровень инсулина в организме. Лечение включает в себя стратегии образа жизни, а иногда и прием лекарств, но могут помочь некоторые дополнительные методы лечения, такие как травы и добавки.

При диабете организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо вырабатывает инсулин, который организм не использует должным образом.

Травы и добавки не излечивают диабет и не являются самостоятельным лечением, но некоторые из них могут сочетаться с традиционным лечением для облегчения симптомов и снижения риска осложнений.

Узнайте больше о диабете 1 и 2 типов.

Вот семь трав и добавок, которые могут быть полезны людям с диабетом 2 типа.

1. Алоэ вера

Алоэ вера - распространенное растение, имеющее множество различных применений. Многие люди знают о его преимуществах для ухода за кожей, но он может иметь и другие преимущества, включая замедление прогрессирования диабета 2 типа.

В одном обзоре, опубликованном в 2013 году, рассматривалось использование алоэ вера для лечения симптомов диабета у крыс.Результаты показали, что алоэ вера может помочь защитить и восстановить бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Исследователи полагают, что это может быть связано с антиоксидантным действием алоэ.

Исследователи призвали к дополнительным исследованиям алоэ и его экстрактов, чтобы убедиться в этих эффектах.

Способы приема алоэ включают:

  • Добавление сока мякоти в напиток или смузи
  • прием капсул, содержащих алоэ в качестве добавок

Людям не следует употреблять средства по уходу за кожей с алоэ вера.

Сок алоэ вера обладает рядом преимуществ для здоровья. Узнайте больше здесь.

Нажмите здесь, чтобы купить добавки с алоэ вера в Интернете. Обратите внимание, что по этой ссылке вы попадете на веб-сайт внешнего поставщика.

2. Корица

Корица - это ароматная пряность, исходящая из коры дерева. Это популярный ингредиент в сладостях, выпечке и других блюдах.

Обладает сладким вкусом без добавления сахара. Уже по одной этой причине он популярен среди людей с диабетом 2 типа, но может иметь и другие преимущества.

Обзор 2010 года обнаружил доказательства из исследований с участием людей, что корица может улучшить уровни:

  • глюкозы
  • инсулина и чувствительности к инсулину
  • липидов или жиров в крови
  • антиоксидантного статуса
  • кровяного давления
  • худощавого тела масса
  • пищеварение

В другом обзоре, опубликованном в 2013 году, исследователи пришли к выводу, что корица может привести к:

  • снижению уровня глюкозы в крови натощак
  • снижению общего холестерина и «плохому» холестерину липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
  • более высокому уровню уровни «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
  • снижение уровня триглицеридов или жира в крови
  • повышение чувствительности к инсулину

По всей видимости, это не оказало значительного влияния на гемоглобин A1C.Тест A1C - это стандартный тест для диагностики и мониторинга диабета.

Тем не менее, липиды, холестерин и чувствительность к инсулину являются важными маркерами для людей с диабетом.

В обоих исследованиях исследователи отмечают, что результаты могут зависеть от:

  • типа корицы, так как количество активного ингредиента зависит от типа
  • количества или дозы
  • индивидуальной реакции на корицу
  • другого лекарства, которые может принимать человек

В большинстве исследований не участвовали люди, поэтому данных о том, как корица может влиять на людей, включая ее возможные побочные эффекты, недостаточно.Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить безопасность и эффективность корицы в качестве лечебного средства.

Люди могут употреблять корицу:

  • в различных готовых блюдах и выпечке
  • в чае
  • в качестве добавки

Любой, кто думает о добавках с корицей, должен сначала поговорить со своим врачом.

3. Горькая дыня

Momordica charantia , или горькая дыня, является лекарственным фруктом. Практики традиционной китайской и индийской медицины веками использовали горькую дыню.Люди могут приготовить фрукт и использовать его во многих блюдах. Некоторые ученые изучали его потенциальное лекарственное использование.

Есть некоторые свидетельства того, что горькая дыня может помочь при симптомах диабета. В одном обзоре отмечалось, что люди использовали многие части растения для лечения диабета.

Исследования показали, что употребление горькой дыни в следующих формах может привести к снижению уровня сахара в крови у некоторых людей:

  • семечки
  • смешанная овощная мякоть
  • сок
  • добавки

Еда или питье горькой дыни может быть приобретенным вкусом, но прием добавок может сделать его более аппетитным.

Недостаточно доказательств в поддержку использования горькой дыни вместо инсулина или лекарств от диабета.

Однако это может помочь людям меньше полагаться на эти лекарства или снизить их дозировку.

Узнайте больше о влиянии горькой дыни на уровень сахара в крови.

Капсулы горькой дыни можно приобрести в Интернете.

4. Расторопша

Поделиться на Pinterest Расторопша может обладать противовоспалительными свойствами, что делает его потенциально полезным для людей с диабетом.

Люди использовали расторопшу с древних времен для лечения многих различных заболеваний, особенно в качестве тонизирующего средства для печени.

Силимарин, экстракт расторопши, получивший наибольшее внимание ученых, представляет собой соединение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут сделать расторопшу полезной травой для людей с диабетом.

Согласно одному обзору, опубликованному в 2016 году, многие исследования силимарина являются многообещающими, но их недостаточно, чтобы рекомендовать это растение или его экстракт отдельно для лечения диабета.

Сообщений о серьезных побочных эффектах не поступало, и многие люди принимают расторопшу в качестве добавки. Однако лучше всего сначала поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Здесь вы найдете широкий ассортимент капсул с расторопшей.

5. Пажитник

Пажитник - еще одно семя, которое может помочь снизить уровень сахара в крови.

Семена содержат волокна и химические вещества, которые помогают замедлить переваривание углеводов и сахара.

Есть также некоторые свидетельства того, что семена могут помочь отсрочить или предотвратить начало диабета 2 типа.

Результаты трехлетнего исследования, опубликованного в 2015 году, показали, что люди с преддиабетом с меньшей вероятностью будут получать диагноз диабета 2 типа при приеме порошкообразных семян пажитника.

Исследователи пришли к выводу, что прием семян привел к:

  • повышению уровня инсулина в организме, что привело к снижению уровня сахара в крови
  • снижению уровня холестерина

В исследовании приняли участие 66 человек с диабетом, которые приняли 5 граммов ( ж) препарата семян два раза в день перед едой и 74 контрольных, которые его не принимали.

Человек может:

  • включить пажитник в качестве травы в определенные блюда
  • добавить его в теплую воду
  • измельчить в порошок
  • принять в качестве добавки в форме капсул

Доступен ряд капсул пажитника для покупки здесь.

6. Джимнема

Джимнема лесная - это растение, которое происходит из Индии. Его название означает «разрушитель сахара».

В обзоре 2013 года было отмечено, что у людей с диабетом 1 и 2 типа, принимавших джимнему, наблюдались признаки улучшения.

У людей с диабетом 1 типа, которые принимали экстракт листьев в течение 18 месяцев, уровень сахара в крови натощак значительно снизился по сравнению с группой, которая получала только инсулин.

Другие тесты с использованием джимнемы показали, что люди с диабетом 2 типа хорошо реагировали как на лист, так и на его экстракт в течение различных периодов времени.

Некоторые люди испытали:

  • более низкий уровень сахара в крови
  • более высокий уровень инсулина

Использование измельченного листа или экстракта листьев может быть полезным.Но еще раз посоветуйтесь со своим врачом о его использовании, прежде чем начинать.

Щелкните здесь, чтобы увидеть ассортимент капсул джимнема.

7. Имбирь

Имбирь - еще одно растение, которое люди использовали на протяжении тысячелетий в системах традиционной медицины.

Люди часто используют имбирь для лечения пищеварительных и воспалительных заболеваний.

Однако в 2015 году обзор показал, что он также может помочь в лечении диабета. Результаты показали, что имбирь снижает уровень сахара в крови, но не снижает уровень инсулина в крови.

Из-за этого они предполагают, что имбирь может снизить инсулинорезистентность в организме при диабете 2 типа.

Однако исследователи не знали, как имбирь может это сделать, и призвали провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы.

Люди могут принимать имбирь:

  • , добавляя имбирный порошок или измельченный свежий корень имбиря к сырой или приготовленной пище
  • заваривать чай
  • в качестве добавки в форме капсул
  • , запивая имбирным элем

Здесь можно купить целый ряд имбирных продуктов.

Люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые травы или добавки.

Врач может предложить начать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее, пока человек не найдет подходящую дозу.

Некоторые травы могут взаимодействовать с другими лекарствами, выполняющими ту же функцию, например, разжижителями крови и лекарствами от высокого кровяного давления. Перед началом приема новой добавки важно знать о любых взаимодействиях.

Люди также должны убедиться, что они получают свои травы и пищевые добавки из высококачественных источников.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует травы и добавки, поэтому продукты могут содержать различные травы и наполнители, рекомендовать неправильную дозу или быть загрязненными, например, пестицидами.

Травы и пищевые добавки являются дополнительным вариантом лечения и не должны заменять лекарства.

Откройте для себя больше ресурсов для жизни с диабетом 2 типа, загрузив бесплатное приложение T2D Healthline. Это приложение обеспечивает доступ к экспертным материалам по диабету 2 типа, а также поддержку со стороны коллег в форме бесед один на один и групповых дискуссий в режиме реального времени.Загрузите приложение для iPhone или Android.

Q:

Какой совет вы дали бы человеку, который надеется избежать потребности в инсулине, принимая травы и добавки?

A:

Существует два типа диабета. Людям с типом 1 необходимо регулярно вводить инсулин в организм. Использование трав или добавок может уменьшить симптомы или побочные эффекты типа 1, но людям следует вводить их медленно, под тщательным медицинским наблюдением и контролем уровня сахара в крови. От диабета 1 типа лекарства нет.Человек с этим заболеванием всегда должен будет принимать инсулин в той или иной форме.

Люди с диабетом 2 типа могут принимать пероральные препараты вместо инсулина. Иногда люди с типом 2 могут контролировать уровень сахара в крови только с помощью инсулина, но люди с этим типом могут избавиться от потребности как в инсулине, так и в пероральных лекарствах. Благодаря тщательному контролю за диетой и установлению и поддержанию здорового индекса массы тела (ИМТ) люди могут уменьшить и даже обратить вспять диабет 2 типа и его последствия.

Травы могут помочь контролировать уровень сахара в крови, потерю веса и побочные эффекты болезни.

Независимо от типа диабета, пациенту необходимо работать со своим врачом, узнавать как можно больше о вариантах лечения и контролировать уровень сахара в крови, чтобы поддерживать его в пределах здорового диапазона.

Высокий уровень сахара в крови быстро повреждает органы, но главное - это забота о себе.

Дебра Роуз Уилсон, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

7 трав и добавок для лечения диабета 2 типа

Диабет - это пожизненное заболевание, которое влияет на уровень сахара в крови и уровень инсулина в организме. Лечение включает в себя стратегии образа жизни, а иногда и прием лекарств, но могут помочь некоторые дополнительные методы лечения, такие как травы и добавки.

При диабете организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо вырабатывает инсулин, который организм не использует должным образом.

Травы и добавки не излечивают диабет и не являются самостоятельным лечением, но некоторые из них могут сочетаться с традиционным лечением для облегчения симптомов и снижения риска осложнений.

Узнайте больше о диабете 1 и 2 типов.

Вот семь трав и добавок, которые могут быть полезны людям с диабетом 2 типа.

1. Алоэ вера

Алоэ вера - распространенное растение, имеющее множество различных применений. Многие люди знают о его преимуществах для ухода за кожей, но он может иметь и другие преимущества, включая замедление прогрессирования диабета 2 типа.

В одном обзоре, опубликованном в 2013 году, рассматривалось использование алоэ вера для лечения симптомов диабета у крыс. Результаты показали, что алоэ вера может помочь защитить и восстановить бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Исследователи полагают, что это может быть связано с антиоксидантным действием алоэ.

Исследователи призвали к дополнительным исследованиям алоэ и его экстрактов, чтобы убедиться в этих эффектах.

Способы приема алоэ включают:

  • Добавление сока мякоти в напиток или смузи
  • прием капсул, содержащих алоэ в качестве добавок

Людям не следует употреблять средства по уходу за кожей с алоэ вера.

Сок алоэ вера обладает рядом преимуществ для здоровья. Узнайте больше здесь.

Нажмите здесь, чтобы купить добавки с алоэ вера в Интернете. Обратите внимание, что по этой ссылке вы попадете на веб-сайт внешнего поставщика.

2. Корица

Корица - это ароматная пряность, исходящая из коры дерева. Это популярный ингредиент в сладостях, выпечке и других блюдах.

Обладает сладким вкусом без добавления сахара. Уже по одной этой причине он популярен среди людей с диабетом 2 типа, но может иметь и другие преимущества.

Обзор 2010 года обнаружил доказательства из исследований с участием людей, что корица может улучшить уровни:

  • глюкозы
  • инсулина и чувствительности к инсулину
  • липидов или жиров в крови
  • антиоксидантного статуса
  • кровяного давления
  • худощавого тела масса
  • пищеварение

В другом обзоре, опубликованном в 2013 году, исследователи пришли к выводу, что корица может привести к:

  • снижению уровня глюкозы в крови натощак
  • снижению общего холестерина и «плохому» холестерину липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
  • более высокому уровню уровни «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
  • снижение уровня триглицеридов или жира в крови
  • повышение чувствительности к инсулину

По всей видимости, это не оказало значительного влияния на гемоглобин A1C.Тест A1C - это стандартный тест для диагностики и мониторинга диабета.

Тем не менее, липиды, холестерин и чувствительность к инсулину являются важными маркерами для людей с диабетом.

В обоих исследованиях исследователи отмечают, что результаты могут зависеть от:

  • типа корицы, так как количество активного ингредиента зависит от типа
  • количества или дозы
  • индивидуальной реакции на корицу
  • другого лекарства, которые может принимать человек

В большинстве исследований не участвовали люди, поэтому данных о том, как корица может влиять на людей, включая ее возможные побочные эффекты, недостаточно.Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить безопасность и эффективность корицы в качестве лечебного средства.

Люди могут употреблять корицу:

  • в различных готовых блюдах и выпечке
  • в чае
  • в качестве добавки

Любой, кто думает о добавках с корицей, должен сначала поговорить со своим врачом.

3. Горькая дыня

Momordica charantia , или горькая дыня, является лекарственным фруктом. Практики традиционной китайской и индийской медицины веками использовали горькую дыню.Люди могут приготовить фрукт и использовать его во многих блюдах. Некоторые ученые изучали его потенциальное лекарственное использование.

Есть некоторые свидетельства того, что горькая дыня может помочь при симптомах диабета. В одном обзоре отмечалось, что люди использовали многие части растения для лечения диабета.

Исследования показали, что употребление горькой дыни в следующих формах может привести к снижению уровня сахара в крови у некоторых людей:

  • семечки
  • смешанная овощная мякоть
  • сок
  • добавки

Еда или питье горькой дыни может быть приобретенным вкусом, но прием добавок может сделать его более аппетитным.

Недостаточно доказательств в поддержку использования горькой дыни вместо инсулина или лекарств от диабета.

Однако это может помочь людям меньше полагаться на эти лекарства или снизить их дозировку.

Узнайте больше о влиянии горькой дыни на уровень сахара в крови.

Капсулы горькой дыни можно приобрести в Интернете.

4. Расторопша

Поделиться на Pinterest Расторопша может обладать противовоспалительными свойствами, что делает его потенциально полезным для людей с диабетом.

Люди использовали расторопшу с древних времен для лечения многих различных заболеваний, особенно в качестве тонизирующего средства для печени.

Силимарин, экстракт расторопши, получивший наибольшее внимание ученых, представляет собой соединение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут сделать расторопшу полезной травой для людей с диабетом.

Согласно одному обзору, опубликованному в 2016 году, многие исследования силимарина являются многообещающими, но их недостаточно, чтобы рекомендовать это растение или его экстракт отдельно для лечения диабета.

Сообщений о серьезных побочных эффектах не поступало, и многие люди принимают расторопшу в качестве добавки. Однако лучше всего сначала поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Здесь вы найдете широкий ассортимент капсул с расторопшей.

5. Пажитник

Пажитник - еще одно семя, которое может помочь снизить уровень сахара в крови.

Семена содержат волокна и химические вещества, которые помогают замедлить переваривание углеводов и сахара.

Есть также некоторые свидетельства того, что семена могут помочь отсрочить или предотвратить начало диабета 2 типа.

Результаты трехлетнего исследования, опубликованного в 2015 году, показали, что люди с преддиабетом с меньшей вероятностью будут получать диагноз диабета 2 типа при приеме порошкообразных семян пажитника.

Исследователи пришли к выводу, что прием семян привел к:

  • повышению уровня инсулина в организме, что привело к снижению уровня сахара в крови
  • снижению уровня холестерина

В исследовании приняли участие 66 человек с диабетом, которые приняли 5 граммов ( ж) препарата семян два раза в день перед едой и 74 контрольных, которые его не принимали.

Человек может:

  • включить пажитник в качестве травы в определенные блюда
  • добавить его в теплую воду
  • измельчить в порошок
  • принять в качестве добавки в форме капсул

Доступен ряд капсул пажитника для покупки здесь.

6. Джимнема

Джимнема лесная - это растение, которое происходит из Индии. Его название означает «разрушитель сахара».

В обзоре 2013 года было отмечено, что у людей с диабетом 1 и 2 типа, принимавших джимнему, наблюдались признаки улучшения.

У людей с диабетом 1 типа, которые принимали экстракт листьев в течение 18 месяцев, уровень сахара в крови натощак значительно снизился по сравнению с группой, которая получала только инсулин.

Другие тесты с использованием джимнемы показали, что люди с диабетом 2 типа хорошо реагировали как на лист, так и на его экстракт в течение различных периодов времени.

Некоторые люди испытали:

  • более низкий уровень сахара в крови
  • более высокий уровень инсулина

Использование измельченного листа или экстракта листьев может быть полезным.Но еще раз посоветуйтесь со своим врачом о его использовании, прежде чем начинать.

Щелкните здесь, чтобы увидеть ассортимент капсул джимнема.

7. Имбирь

Имбирь - еще одно растение, которое люди использовали на протяжении тысячелетий в системах традиционной медицины.

Люди часто используют имбирь для лечения пищеварительных и воспалительных заболеваний.

Однако в 2015 году обзор показал, что он также может помочь в лечении диабета. Результаты показали, что имбирь снижает уровень сахара в крови, но не снижает уровень инсулина в крови.

Из-за этого они предполагают, что имбирь может снизить инсулинорезистентность в организме при диабете 2 типа.

Однако исследователи не знали, как имбирь может это сделать, и призвали провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы.

Люди могут принимать имбирь:

  • , добавляя имбирный порошок или измельченный свежий корень имбиря к сырой или приготовленной пище
  • заваривать чай
  • в качестве добавки в форме капсул
  • , запивая имбирным элем

Здесь можно купить целый ряд имбирных продуктов.

Люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые травы или добавки.

Врач может предложить начать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее, пока человек не найдет подходящую дозу.

Некоторые травы могут взаимодействовать с другими лекарствами, выполняющими ту же функцию, например, разжижителями крови и лекарствами от высокого кровяного давления. Перед началом приема новой добавки важно знать о любых взаимодействиях.

Люди также должны убедиться, что они получают свои травы и пищевые добавки из высококачественных источников.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует травы и добавки, поэтому продукты могут содержать различные травы и наполнители, рекомендовать неправильную дозу или быть загрязненными, например, пестицидами.

Травы и пищевые добавки являются дополнительным вариантом лечения и не должны заменять лекарства.

Откройте для себя больше ресурсов для жизни с диабетом 2 типа, загрузив бесплатное приложение T2D Healthline. Это приложение обеспечивает доступ к экспертным материалам по диабету 2 типа, а также поддержку со стороны коллег в форме бесед один на один и групповых дискуссий в режиме реального времени.Загрузите приложение для iPhone или Android.

Q:

Какой совет вы дали бы человеку, который надеется избежать потребности в инсулине, принимая травы и добавки?

A:

Существует два типа диабета. Людям с типом 1 необходимо регулярно вводить инсулин в организм. Использование трав или добавок может уменьшить симптомы или побочные эффекты типа 1, но людям следует вводить их медленно, под тщательным медицинским наблюдением и контролем уровня сахара в крови. От диабета 1 типа лекарства нет.Человек с этим заболеванием всегда должен будет принимать инсулин в той или иной форме.

Люди с диабетом 2 типа могут принимать пероральные препараты вместо инсулина. Иногда люди с типом 2 могут контролировать уровень сахара в крови только с помощью инсулина, но люди с этим типом могут избавиться от потребности как в инсулине, так и в пероральных лекарствах. Благодаря тщательному контролю за диетой и установлению и поддержанию здорового индекса массы тела (ИМТ) люди могут уменьшить и даже обратить вспять диабет 2 типа и его последствия.

Травы могут помочь контролировать уровень сахара в крови, потерю веса и побочные эффекты болезни.

Независимо от типа диабета, пациенту необходимо работать со своим врачом, узнавать как можно больше о вариантах лечения и контролировать уровень сахара в крови, чтобы поддерживать его в пределах здорового диапазона.

Высокий уровень сахара в крови быстро повреждает органы, но главное - это забота о себе.

Дебра Роуз Уилсон, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

7 трав и добавок для лечения диабета 2 типа

Диабет - это пожизненное заболевание, которое влияет на уровень сахара в крови и уровень инсулина в организме. Лечение включает в себя стратегии образа жизни, а иногда и прием лекарств, но могут помочь некоторые дополнительные методы лечения, такие как травы и добавки.

При диабете организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо вырабатывает инсулин, который организм не использует должным образом.

Травы и добавки не излечивают диабет и не являются самостоятельным лечением, но некоторые из них могут сочетаться с традиционным лечением для облегчения симптомов и снижения риска осложнений.

Узнайте больше о диабете 1 и 2 типов.

Вот семь трав и добавок, которые могут быть полезны людям с диабетом 2 типа.

1. Алоэ вера

Алоэ вера - распространенное растение, имеющее множество различных применений. Многие люди знают о его преимуществах для ухода за кожей, но он может иметь и другие преимущества, включая замедление прогрессирования диабета 2 типа.

В одном обзоре, опубликованном в 2013 году, рассматривалось использование алоэ вера для лечения симптомов диабета у крыс. Результаты показали, что алоэ вера может помочь защитить и восстановить бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Исследователи полагают, что это может быть связано с антиоксидантным действием алоэ.

Исследователи призвали к дополнительным исследованиям алоэ и его экстрактов, чтобы убедиться в этих эффектах.

Способы приема алоэ включают:

  • Добавление сока мякоти в напиток или смузи
  • прием капсул, содержащих алоэ в качестве добавок

Людям не следует употреблять средства по уходу за кожей с алоэ вера.

Сок алоэ вера обладает рядом преимуществ для здоровья. Узнайте больше здесь.

Нажмите здесь, чтобы купить добавки с алоэ вера в Интернете. Обратите внимание, что по этой ссылке вы попадете на веб-сайт внешнего поставщика.

2. Корица

Корица - это ароматная пряность, исходящая из коры дерева. Это популярный ингредиент в сладостях, выпечке и других блюдах.

Обладает сладким вкусом без добавления сахара. Уже по одной этой причине он популярен среди людей с диабетом 2 типа, но может иметь и другие преимущества.

Обзор 2010 года обнаружил доказательства из исследований с участием людей, что корица может улучшить уровни:

  • глюкозы
  • инсулина и чувствительности к инсулину
  • липидов или жиров в крови
  • антиоксидантного статуса
  • кровяного давления
  • худощавого тела масса
  • пищеварение

В другом обзоре, опубликованном в 2013 году, исследователи пришли к выводу, что корица может привести к:

  • снижению уровня глюкозы в крови натощак
  • снижению общего холестерина и «плохому» холестерину липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
  • более высокому уровню уровни «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
  • снижение уровня триглицеридов или жира в крови
  • повышение чувствительности к инсулину

По всей видимости, это не оказало значительного влияния на гемоглобин A1C.Тест A1C - это стандартный тест для диагностики и мониторинга диабета.

Тем не менее, липиды, холестерин и чувствительность к инсулину являются важными маркерами для людей с диабетом.

В обоих исследованиях исследователи отмечают, что результаты могут зависеть от:

  • типа корицы, так как количество активного ингредиента зависит от типа
  • количества или дозы
  • индивидуальной реакции на корицу
  • другого лекарства, которые может принимать человек

В большинстве исследований не участвовали люди, поэтому данных о том, как корица может влиять на людей, включая ее возможные побочные эффекты, недостаточно.Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить безопасность и эффективность корицы в качестве лечебного средства.

Люди могут употреблять корицу:

  • в различных готовых блюдах и выпечке
  • в чае
  • в качестве добавки

Любой, кто думает о добавках с корицей, должен сначала поговорить со своим врачом.

3. Горькая дыня

Momordica charantia , или горькая дыня, является лекарственным фруктом. Практики традиционной китайской и индийской медицины веками использовали горькую дыню.Люди могут приготовить фрукт и использовать его во многих блюдах. Некоторые ученые изучали его потенциальное лекарственное использование.

Есть некоторые свидетельства того, что горькая дыня может помочь при симптомах диабета. В одном обзоре отмечалось, что люди использовали многие части растения для лечения диабета.

Исследования показали, что употребление горькой дыни в следующих формах может привести к снижению уровня сахара в крови у некоторых людей:

  • семечки
  • смешанная овощная мякоть
  • сок
  • добавки

Еда или питье горькой дыни может быть приобретенным вкусом, но прием добавок может сделать его более аппетитным.

Недостаточно доказательств в поддержку использования горькой дыни вместо инсулина или лекарств от диабета.

Однако это может помочь людям меньше полагаться на эти лекарства или снизить их дозировку.

Узнайте больше о влиянии горькой дыни на уровень сахара в крови.

Капсулы горькой дыни можно приобрести в Интернете.

4. Расторопша

Поделиться на Pinterest Расторопша может обладать противовоспалительными свойствами, что делает его потенциально полезным для людей с диабетом.

Люди использовали расторопшу с древних времен для лечения многих различных заболеваний, особенно в качестве тонизирующего средства для печени.

Силимарин, экстракт расторопши, получивший наибольшее внимание ученых, представляет собой соединение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут сделать расторопшу полезной травой для людей с диабетом.

Согласно одному обзору, опубликованному в 2016 году, многие исследования силимарина являются многообещающими, но их недостаточно, чтобы рекомендовать это растение или его экстракт отдельно для лечения диабета.

Сообщений о серьезных побочных эффектах не поступало, и многие люди принимают расторопшу в качестве добавки. Однако лучше всего сначала поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Здесь вы найдете широкий ассортимент капсул с расторопшей.

5. Пажитник

Пажитник - еще одно семя, которое может помочь снизить уровень сахара в крови.

Семена содержат волокна и химические вещества, которые помогают замедлить переваривание углеводов и сахара.

Есть также некоторые свидетельства того, что семена могут помочь отсрочить или предотвратить начало диабета 2 типа.

Результаты трехлетнего исследования, опубликованного в 2015 году, показали, что люди с преддиабетом с меньшей вероятностью будут получать диагноз диабета 2 типа при приеме порошкообразных семян пажитника.

Исследователи пришли к выводу, что прием семян привел к:

  • повышению уровня инсулина в организме, что привело к снижению уровня сахара в крови
  • снижению уровня холестерина

В исследовании приняли участие 66 человек с диабетом, которые приняли 5 граммов ( ж) препарата семян два раза в день перед едой и 74 контрольных, которые его не принимали.

Человек может:

  • включить пажитник в качестве травы в определенные блюда
  • добавить его в теплую воду
  • измельчить в порошок
  • принять в качестве добавки в форме капсул

Доступен ряд капсул пажитника для покупки здесь.

6. Джимнема

Джимнема лесная - это растение, которое происходит из Индии. Его название означает «разрушитель сахара».

В обзоре 2013 года было отмечено, что у людей с диабетом 1 и 2 типа, принимавших джимнему, наблюдались признаки улучшения.

У людей с диабетом 1 типа, которые принимали экстракт листьев в течение 18 месяцев, уровень сахара в крови натощак значительно снизился по сравнению с группой, которая получала только инсулин.

Другие тесты с использованием джимнемы показали, что люди с диабетом 2 типа хорошо реагировали как на лист, так и на его экстракт в течение различных периодов времени.

Некоторые люди испытали:

  • более низкий уровень сахара в крови
  • более высокий уровень инсулина

Использование измельченного листа или экстракта листьев может быть полезным.Но еще раз посоветуйтесь со своим врачом о его использовании, прежде чем начинать.

Щелкните здесь, чтобы увидеть ассортимент капсул джимнема.

7. Имбирь

Имбирь - еще одно растение, которое люди использовали на протяжении тысячелетий в системах традиционной медицины.

Люди часто используют имбирь для лечения пищеварительных и воспалительных заболеваний.

Однако в 2015 году обзор показал, что он также может помочь в лечении диабета. Результаты показали, что имбирь снижает уровень сахара в крови, но не снижает уровень инсулина в крови.

Из-за этого они предполагают, что имбирь может снизить инсулинорезистентность в организме при диабете 2 типа.

Однако исследователи не знали, как имбирь может это сделать, и призвали провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы.

Люди могут принимать имбирь:

  • , добавляя имбирный порошок или измельченный свежий корень имбиря к сырой или приготовленной пище
  • заваривать чай
  • в качестве добавки в форме капсул
  • , запивая имбирным элем

Здесь можно купить целый ряд имбирных продуктов.

Люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые травы или добавки.

Врач может предложить начать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее, пока человек не найдет подходящую дозу.

Некоторые травы могут взаимодействовать с другими лекарствами, выполняющими ту же функцию, например, разжижителями крови и лекарствами от высокого кровяного давления. Перед началом приема новой добавки важно знать о любых взаимодействиях.

Люди также должны убедиться, что они получают свои травы и пищевые добавки из высококачественных источников.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует травы и добавки, поэтому продукты могут содержать различные травы и наполнители, рекомендовать неправильную дозу или быть загрязненными, например, пестицидами.

Травы и пищевые добавки являются дополнительным вариантом лечения и не должны заменять лекарства.

Откройте для себя больше ресурсов для жизни с диабетом 2 типа, загрузив бесплатное приложение T2D Healthline. Это приложение обеспечивает доступ к экспертным материалам по диабету 2 типа, а также поддержку со стороны коллег в форме бесед один на один и групповых дискуссий в режиме реального времени.Загрузите приложение для iPhone или Android.

Q:

Какой совет вы дали бы человеку, который надеется избежать потребности в инсулине, принимая травы и добавки?

A:

Существует два типа диабета. Людям с типом 1 необходимо регулярно вводить инсулин в организм. Использование трав или добавок может уменьшить симптомы или побочные эффекты типа 1, но людям следует вводить их медленно, под тщательным медицинским наблюдением и контролем уровня сахара в крови. От диабета 1 типа лекарства нет.Человек с этим заболеванием всегда должен будет принимать инсулин в той или иной форме.

Люди с диабетом 2 типа могут принимать пероральные препараты вместо инсулина. Иногда люди с типом 2 могут контролировать уровень сахара в крови только с помощью инсулина, но люди с этим типом могут избавиться от потребности как в инсулине, так и в пероральных лекарствах. Благодаря тщательному контролю за диетой и установлению и поддержанию здорового индекса массы тела (ИМТ) люди могут уменьшить и даже обратить вспять диабет 2 типа и его последствия.

Травы могут помочь контролировать уровень сахара в крови, потерю веса и побочные эффекты болезни.

Независимо от типа диабета, пациенту необходимо работать со своим врачом, узнавать как можно больше о вариантах лечения и контролировать уровень сахара в крови, чтобы поддерживать его в пределах здорового диапазона.

Высокий уровень сахара в крови быстро повреждает органы, но главное - это забота о себе.

Дебра Роуз Уилсон, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Традиционная китайская медицина в лечении диабета

Резюме

Кратко

Традиционная китайская медицина (ТКМ) - это система исцеления, которой тысячи лет. В китайской культуре он давно используется для лечения комплекса симптомов, которые западная медицина называет сахарным диабетом. В этой статье будут описаны ключевые концепции и методы лечения традиционной китайской медицины, которые играют роль в оценке и лечении пациентов с диабетом.

Диабет - одно из самых распространенных хронических заболеваний в США. Заболеваемость и смертность, связанные с этим заболеванием, значительны и происходят в основном из-за осложнений стойкой гипергликемии. Было показано, что длительная гипергликемия приводит к сосудистым осложнениям, затрагивающим крупные и мелкие кровеносные сосуды, таким как артериосклероз, гломерулосклероз и ретинопатия. Диабетическая невропатия, характеризующаяся болью и парестезиями, является одним из наиболее частых осложнений длительного плохо контролируемого диабета и часто связана со снижением физической активности и нарушениями сна.1,2

Западные или традиционные методы лечения диабета были направлены на регулирование уровня глюкозы в крови с помощью комбинации изменения диеты, инсулина и / или пероральных фармакологических средств, снижения веса, когда это необходимо, и физических упражнений. Хотя западная медицина и традиционная китайская медицина (ТКМ) разделяют цели лечения диабета, заключающиеся в уменьшении симптомов и предотвращении осложнений, их подходы к концептуализации, диагностике и лечению болезни сильно различаются. В этой статье будут описаны ключевые концепции и методы лечения традиционной китайской медицины, которые играют роль в оценке и лечении пациентов с диабетом.

Традиционная китайская медицина

Традиционная китайская медицина - это система исцеления, возникшая тысячи лет назад. Он превратился в хорошо развитую, последовательную систему медицины, которая использует несколько методов лечения и профилактики болезней. Наиболее часто используемые терапевтические методы в традиционной китайской медицине включают акупунктуру / прижигание, китайскую медицину травами, диетотерапию, упражнения для разума и тела (цигун и тайцзи) и туй на (китайский массаж) .3

TCM рассматривает человеческое тело и его функционирование. целостным образом.С этой точки зрения ни одну часть тела или симптом нельзя понять отдельно от ее отношения к целому. В отличие от западной медицины, которая стремится выявить отдельную сущность или причинный фактор для определенного заболевания, традиционная китайская медицина рассматривает паттерны дисгармонии, которые включают все присутствующие признаки и симптомы, а также эмоциональные и психологические реакции пациентов. Люди рассматриваются как отражение и как неотъемлемая часть природы, а здоровье является результатом поддержания гармонии и баланса внутри тела, а также между телом и природой.3

Две основные теории традиционной китайской медицины объясняют и описывают явления в природе, включая людей: теория инь-ян и теория пяти фаз или теория пяти элементов.

Инь и Ян - взаимодополняющие противоположности, используемые для описания того, как вещи функционируют по отношению друг к другу и ко вселенной. Они взаимозависимы - одно не может существовать без другого, и у них есть способность трансформироваться друг в друга.3 Традиционный символ Инь-Ян (рис. 1) изображает Инь (темная сторона), перетекающая в Ян (светлая сторона). и наоборот.Точки на каждой стороне символизируют то, что всегда есть немного Инь внутри Ян и немного Ян внутри Инь; нет никаких абсолютов. Все физиологические функции тела, а также признаки и симптомы болезни можно дифференцировать на основе характеристик Инь и Ян.

Китайский иероглиф Инь изначально означал тенистую сторону склона. Качества, характерные для Инь, включают холод, неподвижность, тьму, внутренность, пассивность, упадок и нисхождение. Напротив, китайский иероглиф Ян первоначально означал солнечную сторону склона, а качества, характерные для Ян, включают тепло, движение, яркость, открытость, возбуждение, возбуждение, рост и подъем.4 Болезни, которые характеризуются холодностью, слабостью, медлительностью и недостаточной активностью, считаются Инь (например, гипотиреоз: холодные конечности, утомляемость, замедленный метаболизм). Болезни, проявляющиеся в силе, резких движениях, жаре и гиперактивности, - это Ян (например, острые инфекции с лихорадкой и потоотделением).

Теория пяти фаз, У Син, представляет собой средство классификации явлений с точки зрения пяти основных процессов, представленных элементами дерева, огня, земли, металла и воды. Между элементами существует динамический баланс и взаимосвязь, так что, если баланс нарушен или нарушен, могут произойти патологические изменения.Движение по часовой стрелке одного элемента в другой (дерево, огонь, земля и т. Д.), При котором один элемент порождает, воздействует на следующий элемент или способствует его развитию, называется циклом Шэн. Цикл Ke представляет собой элемент, воздействующий на другой элемент или управляющий им в другом порядке (рис. 2) .3

В модели пяти фаз каждый элемент связан с органом. Дерево связано с печенью, огонь - с сердцем, земля - ​​с селезенкой, поджелудочной железой, желудком, металл - с легкими, а вода - с почками.Кроме того, с каждым элементом связаны другие явления, такие как времена года, стороны света, погода, цвет и эмоции. В рамках модели традиционной китайской медицины диагностическую информацию получают путем определения любимого сезона, цвета и преобладающих эмоций пациента.

Ключевые концепции TCM

Ци

Ци (произносится «ци») переводится на английский как жизненная энергия. Он определяется с точки зрения функции, а не отдельной субстанции, и это то, что нас одушевляет и позволяет нам двигаться и поддерживать жизнедеятельность.Истоки ци включают в себя «врожденную» (пренатальную) ци - то, что унаследовано от наших родителей, - и «приобретенную» ци - то, что происходит из пищи и воздуха.4

С ци связаны два основных паттерна дисгармонии. Недостаток ци возникает, когда ци недостаточно для выполнения жизненных функций. Недостаток ци может повлиять на один или несколько органов или все тело. Если последнее происходит, то у пациента может возникнуть вялость, утомляемость и отсутствие желания двигаться. Застой ци означает нарушение нормального движения ци по меридианам (см. Обсуждение ниже) и может привести к болям в теле.4

Меридианы

Меридианы - это каналы или пути, по которым ци постоянно течет и циркулирует по всему телу. Есть 12 регулярных меридианов и 8 дополнительных или «любопытных» меридианов. 12 основных меридианов соответствуют 12 основным функциям или «органам» тела (таким как печень, почки, сердце).

Китайская концепция органов лишь приблизительно соответствует западной концепции. Традиционная китайская медицина связывает определенные функции, симптомы, эмоции, цвета и вкусы с каждым органом, тогда как западный взгляд ограничен в первую очередь функцией.

Ци должна течь в нужном количестве и качестве через меридианы и органы для поддержания здоровья. Иглоукалывание, введение тонких твердых металлических игл, проводится на 1 или более из 361 точек акупунктуры, распределенных по меридианам, чтобы регулировать и способствовать правильному потоку ци.5 Для стимуляции точек акупунктуры могут использоваться и другие техники, например в качестве прижигания, при котором трава «мокса» (Artemesia vulgaris) используется для согревания точки акупунктуры над или на коже.Прикладное давление (точечный массаж), лазеры и магниты также могут использоваться для стимуляции точек акупунктуры.

Цзин

Цзин, обычно переводимое как «сущность», является субстанцией, лежащей в основе всей органической жизни. Ци отвечает за текущие повседневные движения и функции тела, тогда как Цзин можно рассматривать как конституциональную составляющую человека. Согласно ТКМ, цзин хранится в почках4.

Шэнь

Шэнь считается душой или душой человека.Шэнь - это жизненная сила, стоящая за цзин и ци в человеческом теле. Три элемента вместе - ци, цзин и шэнь - в ТКМ вместе называются «Три сокровища» и считаются основными составляющими жизни5.

Кровь

Согласно ТКМ, основной вид деятельности кровь должна циркулировать по телу, питая и увлажняя различные органы и ткани. Дисгармония крови может проявляться в виде «недостаточной» крови или «застывшей» крови. Если дефицит крови присутствует и влияет на все тело, у пациента может появиться сухость кожи, головокружение и тусклый цвет лица.Застывшая кровь может проявляться в виде острых колющих болей, сопровождающихся опухолями, кистами или опухолью органов (например, печени) .4 Ключевыми органами, связанными с кровью, являются сердце, печень и селезенка.

Жидкости

Жидкости - это жидкости организма, кроме крови, которые включают слюну, пот, мочу, слезы и сперму. Жидкости увлажняют как внешние (кожа и волосы), так и внутренние органы. Дисгармония жидкостей может привести к сухости и перегреву. Ключевыми органами, участвующими в образовании, распределении и выведении жидкости, являются легкие, селезенка и почки.3

Диагностика в TCM

При оценке пациентов с хроническим заболеванием, таким как диабет, практикующие специалисты TCM собирают подробную мультисистемную историю болезни и дополняют эту информацию наблюдениями, которые дают информацию о состоянии здоровья пациента. Эти наблюдения включают форму, цвет и налет на языке; цвет и выражение лица; запах дыхания и тела; а также сила, ритм и качество пульса. Многие практикующие будут пальпировать по меридианам, чтобы обнаружить точки болезненности, которые могут указывать на блокировку потока ци в этой точке.6

Один из наиболее распространенных способов дифференциации симптомов и синдромов при традиционной китайской медицине - это восемь принципов - четыре пары полярных противоположностей: инь и янь, внутреннее и внешнее, холод и тепло, недостаток и избыток. Характеристики восьми принципов приведены в таблицах 1 и 2.4.

Классификация диабета по ТКМ

Китайский язык включает два термина, обозначающих диабет. Традиционное название Сяо-кэ в большинстве случаев тесно связано с диабетом.Синдром Сяо-кэ означает «истощение и жажда». Более современный термин, Тан-няо-бин, означает «болезнь сахарной мочи». Упоминание диабета традиционным термином встречается в самых ранних текстах, включая первый медицинский текст в истории Китая, Huang Di Nei Jing, или The Yellow Emperor’s Inner Classic.

Диабет классически делится на три типа: верхний, средний и нижний сяо-кэ. У каждого есть характерные симптомы. Верхний тип характеризуется чрезмерной жаждой, средний - чрезмерным голодом, а нижний - чрезмерным мочеиспусканием.Эти типы тесно связаны с легкими, желудком и почками соответственно, и все три связаны с дефицитом Инь. В какой-то момент болезни у большинства людей с диабетом проявляются симптомы всех трех типов.

Согласно TCM, Сяокэ объясняется тремя основными факторами: неправильным питанием (употребление большого количества сладостей, жирной или жирной пищи, алкоголя и горячих напитков, таких как горячий кофе или чай), эмоциональными расстройствами (стрессом, тревогой и т. Д.). депрессия) и конституциональный дефицит Инь (утомляемость, слабость, вялость, бледность лица).7 Для западного уха ТКМ диагностирует звук эзотерическим, даже поэтическим. Если у человека с диабетом проявляются симптомы чрезмерной жажды, диагноз можно описать как почечный дефицит Инь наряду с дефицитом Инь в легких и «внутреннее тепло, которое потребляет жидкости, вызывая истощение и жажду». 7

Терапия TCM

В отличие от западной медицины, TCM не занимается измерением и мониторингом уровня глюкозы в крови у пациентов с диабетом. Лечение индивидуализировано и направлено на оценку и лечение симптомов, составляющих паттерны дефицита и дисгармонии.

Иглоукалывание / прижигание

Иглоукалывание и прижигание традиционно использовались при лечении диабета для снижения уровня глюкозы в крови и нормализации эндокринной функции. Клинические и экспериментальные исследования показали, что иглоукалывание оказывает положительное влияние на снижение уровня глюкозы в сыворотке крови. 8,9

Типичное лечение иглоукалыванием включает прокалывание 4–12 точек и оставление игл на месте в течение ~ 10–30 минут. Иглы можно стимулировать вручную или с помощью небольшого электрического тока.Кроме того, практикующий может согреть точки прижиганием.

Количество курсов лечения хронических состояний, таких как диабет, составляет от 6 до 14 сеансов. После этого могут проводиться сеансы «настройки» каждые 2–6 месяцев6. Стоимость первого сеанса составляет около 75–150 долларов, а последующие посещения стоят 65–100 долларов каждое. Плата третьей стороне за дополнительные и альтернативные методы лечения варьируется от штата к штату. Некоторые страховые компании, такие как Blue Cross Blue Shield, покрывают определенные виды лечения только при определенных диагнозах, т.е.е., иглоукалывание для диагностики, связанной с болью. За дополнительную плату несколько страховых компаний предлагают отдельный пакет дополнительных лекарств, который позволяет застрахованным лицам посещать практикующих специалистов по дополнительной медицине со скидкой.

Иглоукалывание ушной раковины (введение игл в определенные точки уха) может использоваться отдельно или в сочетании с акупунктурой тела. Согласно TCM, на ухе представлено все тело. При осмотре ушей часто обнаруживаются неровности поверхности, такие как поверхностные капилляры, шрамы, ямки, прыщи, шелушение, изменение цвета или припухлость.При прощупывании ушной раковины с помощью закругленного тупого инструмента практикующий может обнаружить болезненные участки, которые могут соответствовать области боли или беспокойства пациента.10 Образец лечения аурикулярного уха при диабете может включать прокалывание основной точки, например, шен Мужчины (хорошая точка почти при всех заболеваниях), а также эндокринная точка, точка легких (для жажды), точка желудка (для голода), точки почек и мочевого пузыря (для частого мочеиспускания) и точка поджелудочной железы (для увеличения секреции инсулина) .7

Периферическая невропатия, одно из наиболее частых осложнений диабета 2 типа, чаще всего возникает в дистальных отделах конечностей и обычно поражает сенсорную, двигательную и вегетативную системы. Было продемонстрировано, что иглоукалывание оказывает благотворное влияние на невропатическую боль. Эффекты иглоукалывания, особенно при боли, частично опосредуются высвобождением эндогенных опиоидов из спинного мозга, ствола мозга и гипоталамуса. Кроме того, было продемонстрировано, что нейротрансмиттеры, такие как серотонин и вещество P, высвобождаются во время лечения иглоукалыванием.Также было продемонстрировано увеличение местного кровотока и вазодилатации, а также повышение уровня кортизола.10 Было продемонстрировано 300% -ное увеличение плетизмографических записей кровотока в пальцах конечностей, стимулированных электроакупунктурой.10

Недавнее исследование 46 пациентов с При болезненной периферической нейропатии оценивали анальгезию с помощью акупунктуры, чтобы определить ее краткосрочную и долгосрочную эффективность. Используя точки акупунктуры TCM, 34 пациента (77%) испытали значительное улучшение своих симптомов.После периода наблюдения в течение 18–52 недель 67% смогли прекратить или значительно уменьшить прием обезболивающих. Только 8 (24%) потребовалось дополнительное лечение иглоукалыванием; 7 (21%) заявили, что их симптомы полностью исчезли11.

Рандомизированное, фиктивно контролируемое перекрестное исследование с участием 50 взрослых с диабетом 2 типа оценило эффективность чрескожной стимуляции нервов (PENS) в лечении нейропатической боли. PENS - это современная адаптация акупунктуры, в которой используются иглы для акупунктуры, вводимые через кожу, для стимуляции периферических сенсорных и двигательных нервов, иннервирующих область невропатической боли.Результаты показали, что активное лечение PENS улучшило симптомы невропатической боли у всех пациентов. Помимо уменьшения боли, лечение улучшило уровень физической активности, самочувствие и качество сна, а также снизило потребность в пероральных неопиоидных анальгетиках2.

Из-за плохого периферического кровообращения и замедления заживления кожных инфекций и язв. Уколы нижних конечностей у больных сахарным диабетом следует выполнять с особой осторожностью и стерильностью.В целом, однако, иглоукалывание является относительно безопасным методом лечения. Обширный поиск литературы по всему миру выявил только 193 побочных эффекта (включая относительно незначительные события, такие как синяки и головокружение) за 15-летний период. Было зарегистрировано примерно 86 случаев гепатита В и 1 случай передачи ВИЧ. Во всех этих случаях использовались одноразовые иглы6.

Фитотерапия

Фитотерапия была неотъемлемой частью традиционной китайской медицины более 2000 лет.Было разработано множество травяных составов, которые используются при лечении диабета. Huang Di Nei Jing ( Внутренняя классика Желтого Императора ), который датируется династией Хань 206 г. до н.э. - 220 г. н.э., перечислял 13 травяных составов, 9 из которых были запатентованными лекарствами, включая пилюли, порошки, пластыри и настойки12. Источники китайских лекарств разнообразны и включают растения, минералы и части животных.3

Китайские травы выполняют определенные функции (например, согревают, очищают от тепла, устраняют сырость и охлаждают) и могут быть классифицированы в соответствии с этими функциями.Они также подразделяются на четыре вида (холодный, холодный, теплый и горячий) и пять вкусов (сладкий, острый, горький, кислый и соленый) .4 Травы могут быть прописаны индивидуально или как часть формулы.

Формулы способствуют эффективному использованию трав.3 Типичная формула состоит из четырех компонентов, в том числе:

  1. Главный (основной) ингредиент, который лечит основную картину заболевания,

  2. Заместитель (ассоциированный) ингредиент, который помогает главному ингредиенту в лечении основного синдрома или служит основным ингредиентом против сопутствующего синдрома,

  3. Вспомогательный (вспомогательный) ингредиент, который усиливает действие главного ингредиента, снижает или устраняет токсичность главного или Заместители ингредиентов или могут иметь функцию, противоположную главному ингредиенту, для создания дополнительных эффектов, и ингредиент

  4. Посланник (направляющий), который фокусирует действие формулы на определенном меридиане или области тела или гармонизирует и интегрирует действия других ингредиентов.3

Рецепты трав при диабете формулируются или выписываются на основе преобладающих симптомов пациента. Например, пациенту, который в первую очередь страдает чрезмерной жаждой (дефицит Инь в легких), можно дать одно лекарственное средство, такое как Radix panacis quinquefolii; или комбинация трав в запатентованной рецептуре, такой как юй чуань ван, которая обычно используется для лечения диабета от легкой до умеренной степени тяжести и, в частности, для лечения чрезмерной жажды из-за дефицита Инь, 12 и ba wei di huang tang («восемь- «таблетка с ингредиентом с рехманнией»), которая первоначально использовалась для лечения людей, проявлявших слабость, утомляемость и обильное мочеиспускание вскоре после употребления воды.13

Некоторые из наиболее часто используемых растительных веществ для лечения диабета при традиционной китайской медицине включают:

  1. Panax ginseng (корейский женьшень), который давно используется в качестве гипогликемического средства. По крайней мере, пять компонентов этого растения обладают гипогликемическим действием. В одном исследовании лечение женьшенем снизило уровень глюкозы в крови, улучшило настроение и психологическую работоспособность по сравнению с плацебо. Рекомендуемая дозировка составляет 100–200 мг / день14.

  2. Momodica charantia (бальзамная груша), которая сушится, измельчается и превращается в таблетки.Было показано, что дозировка 18 г / день снижает уровень глюкозы в крови15.

  3. Lagenaria siceraria (тыквенная тыква), принимаемая в виде отвара или таблеток. Рекомендуемая доза - 3 г / сут. Было показано, что это также снижает уровень глюкозы в крови15.

  4. Psidium gnajava, принимаемый в виде свежих листьев или в виде настоя и пьющийся как чай. Дозировка - 9 г / сут. Он снижает уровень глюкозы в крови.15

Вышеуказанные травы, по-видимому, не повышают уровень инсулина, а, скорее, усиливают усвоение углеводов.15 Пациентам следует подтвердить свой тип диабета и любые другие диагнозы до начала лечения травами. Кроме того, сначала следует удостовериться в надежности терапевта, задав ему вопросы о том, где и как долго человек проходил обучение, а также о членстве в ассоциациях травников, таких как Американская гильдия травников. Чтобы стать членами, травники должны предоставить три рекомендательных письма от других профессиональных травников, описание их обучения и отчет о не менее 4-летнем опыте работы с лекарственными травами.В рамках своего обучения практикующие ТКМ узнают о правильном использовании трав.

Многие китайские травы и составы безопасно использовались на протяжении веков в руках обученных практиков традиционной китайской медицины. Однако важно признать, что данные о взаимодействии лекарственных средств с травами скудны, и существуют явные противопоказания к использованию определенных трав в определенных группах населения, например беременных женщинах.13

Отказ от обычных лекарств в пользу травяных составов может привести к серьезным осложнениям, таким как значительная гипергликемия, а сочетание обычных гипогликемических средств с растительными препаратами без надлежащего контроля может привести к гипогликемии.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы, минералы, продукты животного происхождения и патентные формулы, которые поступают в Соединенные Штаты из Китая. В соответствии с Законом о пищевых добавках и санитарном просвещении (DSHEA) от 1994 года растительные продукты считаются диетическими добавками; поэтому производителям не требуется одобрение или оценка FDA на безопасность, чистоту и эффективность перед выпуском своей продукции на рынок. Поступали сообщения о том, что некоторые формулы, импортируемые из Китая, содержащие тяжелые металлы, такие как свинец и ртуть, а другие преднамеренно смешиваются с традиционными западными фармацевтическими препаратами, такими как кортикостероиды, противовоспалительные средства и бензодиазепины.16

Диетотерапия

Согласно ТКМ, диета играет важную роль в поддержании здоровья и лечении болезней. В парадигме традиционной китайской медицины продукты оцениваются и прописываются за их энергетические и терапевтические свойства, а не только за их химический состав. Внимание уделяется количеству, качеству, способу приготовления и времени приема пищи, а также типу телосложения, возрасту, жизнеспособности пациента; географическое положение; и сезонные влияния.

Поскольку ТКМ определяет диабет как заболевание, характеризующееся дефицитом Инь и избыточным внутренним жаром, примером диетического рецепта может быть употребление шпината, который охлаждает, «укрепляет все органы, смазывает кишечник и способствует мочеиспусканию».7 Рекомендуется сварить чай из шпината и пить по 1 чашке три раза в день. Другие продукты, которые считаются охлаждающими и полезными при диабете, включают овощи и злаки, такие как сельдерей, тыква, соевые бобы (то есть тофу, соевое молоко), стручковая фасоль, сладкий картофель / ямс, репа, помидоры, пшеничные отруби и просо. Фруктовые средства, которые действуют особым терапевтическим путем, включают крабовое яблоко, гуаву, сливу, клубнику и шелковицу.7 Обычно пациентам рекомендуется есть широкий выбор сезонных продуктов и избегать или минимизировать потребление сладостей и фруктов.Еда должна быть меньше, есть чаще и есть каждый день в определенное время.

Цигун

Цигун (произносится «цигун») буквально переводится как «функция ци». Он подчеркивает связь между разумом и телом. Это медитативный метод, состоящий из дыхательных техник, которые можно комбинировать с движениями тела, чтобы регулировать, использовать и усиливать ци. Цигун используется как средство укрепления здоровья, исцеления, духовного роста и общего благополучия.Хотя цигун обычно не используется в качестве основного метода лечения диабета, было обнаружено, что он является ценным дополнительным средством лечения этого состояния. Существуют специальные упражнения цигун для лечения диабета15.

Tui Na

Tui Na - это традиционная форма китайского массажа, в которой используются манипуляции руками, такие как вытягивание, разминание, толкание и хватание для стимуляции точек акупунктуры и других частей тела. тело для создания баланса и гармонии в системе. Его можно эффективно использовать вместо иглоукалывания у пациентов, которые не любят иглы, особенно у детей.13

Заключение

ТКМ не предлагает лекарства от диабета, а вместо этого направлена ​​на оптимизацию способности организма нормально функционировать. По-прежнему существует большая потребность в дополнительных и более качественных исследованиях эффективности и безопасности как китайских трав, которые используются вместе или вместо западных фармацевтических препаратов, так и акупунктуры при лечении пациентов с диабетом. Пациенты, практикующие ТКМ и врачи, которые решили объединить две формы лечения, должны осознавать важность тщательного мониторинга уровня глюкозы в крови, а также мониторинга потенциальных побочных эффектов, таких как взаимодействия лекарств с травами.

Как всегда, стремясь объединить различные традиции и формы лечения, мы стремимся предложить пациентам максимально безопасный и эффективный уход. Оставаться открытыми для альтернативных форм ухода и узнавать о безопасности и эффективности этих методов может принести пользу всем нам.

Рисунок 1.

Символ Инь-Ян

Рисунок 2.

Диаграмма пяти фаз, на которой показаны циклы Шэн и Кэ

Таблица 1.

Сводка основных признаков избытка / дефицита TCM и признаков тепла / холода

Таблица 2.

Признаки паттернов Инь и Ян

Сноски

  • Мэгги Б. Ковингтон, доктор медицины, директор по образованию по программе дополнительной медицины и доцент кафедры семейной медицины Медицинской школы Университета Мэриленда в Балтиморе.

  • Американская диабетическая ассоциация

Ссылки

  1. Берман Б.М., Качмарчик Дж., Свиерс Дж. П.: Дополнительные и альтернативные лечебные травы для лечения диабета.J Assoc Acad Minor Phys 10: 10–14, 1999

  2. Hamza MA, White PF, Craig WF, Ghonome EA, Ahmed HE, Proctor TJ, Noe CE, Vakharia AS, Gajraj N: Чрескожная электрическая стимуляция нервов : новая анальгетическая терапия при диабетической нейропатической боли. Уход за диабетом 23: 365–370, 2000

  3. Лаосский Л: Традиционная китайская медицина. В Основы дополнительной и альтернативной медицины. Йонас В.Б., Левин Дж.С., Ред. Балтимор, Мэриленд, Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 1999, стр.216–232

  4. Капчук Т.Дж.: Сеть без ткача: понимание китайской медицины. Chicago, Congdon & Weed, 1983

  5. Parker MJ: Традиционная китайская медицина. В Полный справочник клинициста по дополнительной и альтернативной медицине. Новый DW, Под ред. Сент-Луис, Миссури, Мосби, 2000, стр. 203–218

  6. Chen DC, Gong DQ, Zhai Y: Исследование иглоукалывания при диабете. J Trad Chinese Med 14: 163–166, 1994

  7. Mao-liang Q: Лечение диабета иглоукалыванием.J Chinese Med 15: 3–5, 1984

  8. Helms JM: Энергетика иглоукалывания: клинический подход для врачей. Беркли, Калифорния, Medical Acupuncture, 1995

  9. Abuaisha BB, Boulton AJ, Costanzi JB: Иглоукалывание для лечения хронической болезненной периферической диабетической нейропатии: долгосрочное исследование. Diab Res Clin Prac 39: 115–121, 1998

  10. Naeser MA: Краткое руководство по китайским патентованным лекарственным средствам на травах в форме таблеток. Boston, Boston Chinese Medicine, 1990

  11. Choate C: http://www.jcm.co.uk/SampleArticles/DIABETES1.html (по состоянию на март 2001 г.) «Диабет: современная медицина и традиционная китайская медицина. (Первая часть)."

  12. Кеджи К. Понимание и лечение сахарного диабета с помощью традиционной китайской медицины. Am J Chinese Med 9: 93–94, 1981

  13. DeSmet AGM: Безопасность растительных продуктов. В Основы дополнительной и альтернативной медицины. Йонас В.Б., Левин Дж.С., Ред. Балтимор, Мэриленд, Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 1999, стр. 108–147

Научные статьи, журналы, авторы, подписчики, издатели

Как крупный международный издатель академических и исследовательских журналов Science Alert издает и разрабатывает названия в партнерстве с самыми престижные научные общества и издатели. Наша цель заключается в том, чтобы максимально широко использовать качественные исследования. аудитория.
Мы прилагаем все усилия, чтобы поддержать исследователей которые публикуют в наших журналах. Есть масса информации здесь, чтобы помочь вам публиковаться вместе с нами, а также ценные услуги для авторов, которые уже публиковались у нас.
2021 цены уже доступны.Ты может получить личную / институциональную подписку перечисленных журналы прямо из Science Alert. В качестве альтернативы вы возможно, пожелает связаться с выбранным вами агентством по подписке. Направляйте заказы, платежи и запросы в службу поддержки. в службу поддержки клиентов журнала Science Alert.
Science Alert гордится своей тесные и прозрачные отношения с обществом.В виде некоммерческий издатель, мы стремимся к самому широкому возможное распространение публикуемых нами материалов и на предоставление услуг высочайшего качества нашим издательские партнеры.
Здесь вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы (FAQ), которые мы получили по электронной почте или через контактную форму в Интернете.В зависимости от характера вопросов мы разделили часто задаваемые вопросы на разные категории.
Азиатский индекс научного цитирования (ASCI) стремится предоставить авторитетный, надежный и значимая информация по освещению наиболее важных и влиятельные журналы для удовлетворения потребностей мировых научное сообщество.База данных ASCI также предоставляет ссылку к полнотекстовым статьям до более чем 25000 записей с ссылка на цитированные ссылки.

Натуральные домашние средства от диабета | Аюрведические советы при диабете

Естественное ведение диабета

По данным ВОЗ, в 2014 году 422 миллиона человек во всем мире болели диабетом, который стал одним из самых распространенных заболеваний нашего времени.Это состояние является результатом избытка сахара в кровотоке, что влечет за собой риск повреждения жизненно важных органов. Избыток сахара в кровотоке является результатом снижения выработки гормона инсулина.

Факторами, вызывающими диабет, по-видимому, являются:

  • Напряжение
  • Генетические факторы
  • Нездоровый образ жизни

Натуральные домашние средства от диабета

Диабет можно лечить с помощью аюрведических домашних средств и изменения образа жизни.Вот несколько аюрведических домашних средств, которые могут вам помочь:

Горькая тыква - лучшее средство от диабета. Выпивайте хотя бы одну столовую ложку сока горькой тыквы в день. Это снизит уровень сахара в крови и моче.

Выпейте стакан воды с десятью листьями туласи, десятью листьями нима и десятью белпатрами. Употребляйте этот сок рано утром натощак. Это помогает контролировать уровень сахара.

Скажи да здоровому образу жизни

Смешайте столовую ложку сока индийского крыжовника с чашкой свежего сока горькой тыквы.Принимайте ежедневно в течение двух месяцев, чтобы поджелудочная железа вырабатывала инсулин.

Имейте измельченную смесь семян пажитника (100 г), куркумы (50 г) и белого перца. Принимайте по одной чайной ложке порошка, запивая стаканом молока, два раза в день.

Это простые и эффективные домашние средства от диабета. Узнайте больше о еде для диабетиков в соответствии с рекомендациями Аюрведы. Проконсультируйтесь с профессиональным аюрведическим врачом за подробным руководством по питанию при диабете.

Включите другие изменения в образ жизни

Целостный подход сочетает в себе не только несколько лекарств, но и некоторые изменения в образе жизни.Ниже приведены некоторые из способов лучше справиться с диабетом:

  • Практикуйте йогу ежедневно: Существуют специальные позы йоги , которые помогают контролировать уровень сахара в крови. Чтобы добиться наилучших результатов, практикуйте их ежедневно под наблюдением опытного эксперта по йоге. Знайте , как йога помогает в борьбе с диабетом.
  • Медитация: Медитация помогает ослабить триггеры диабета, такие как стресс и беспокойство. Регулярная медитация может снять напряжение как в уме, так и в теле.Вы можете начать с управляемой медитации.
  • Изучите Сударшан Крию: Сударшан Крию, мощную технику дыхания, имеющую исцеляющий эффект на уровне ДНК. Узнайте больше о преимуществах Сударшан Крии.

Положительные изменения в образе жизни имеют большое значение для улучшения здоровья, а также исцеляют тело и разум. Особенно те изменения, которые предполагают включение йоги и медитации или любого подходящего режима фитнеса в нашу повседневную жизнь. Искусство Жизни предлагает программы Living Well , которые могут стать отличным началом здорового начала.

При участии Вивека Шеноя, факультет, Искусство жизни

Дополнительная и альтернативная медицина при диабете

1. Ключевые сообщения

  • Где-то от 25% до 57% людей с диабетом сообщают об использовании дополнительной или альтернативной медицины.
  • Некоторые натуральные продукты для здоровья показали снижение A1C на ≥0,5% в испытаниях, продолжавшихся не менее 3 месяцев у взрослых с диабетом 2 типа, но большинство из них являются единичными небольшими испытаниями, которые требуют дальнейших крупномасштабных оценок, прежде чем их можно будет рекомендовать для широкого распространения. использование при сахарном диабете.
  • Несколько более широко используемых натуральных продуктов для здоровья при диабете были изучены в более крупных рандомизированных контролируемых испытаниях и / или метаанализах, опровергающих распространенное мнение о пользе этих соединений.
  • Медицинские работники всегда должны спрашивать об использовании дополнительной и альтернативной медицины, поскольку некоторые из них могут привести к неожиданным побочным эффектам и / или взаимодействию с традиционными фармакотерапевтическими средствами.

2. Ключевые сообщения для людей с диабетом

  • Многие люди с диабетом используют комплементарную медицину (вместе) или альтернативную медицину (вместо) с обычными лекарствами от диабета.
  • Хотя некоторые из этих методов лечения могут быть эффективными, они недостаточно изучены, а другие могут быть неэффективными или даже вредными.
  • Важно сообщить вашим врачам, если вы используете дополнительные и / или альтернативные лекарства для лечения диабета.

3. Введение

Несмотря на успехи в лечении диабета 1 и 2 типа, терапевтические цели часто не достигаются. Люди, недовольные традиционной медициной, часто обращаются к нетрадиционным альтернативам.Дополнительную и альтернативную медицину (CAM) можно в общих чертах определить как подходы к здравоохранению, разработанные вне основной западной или традиционной медицины, с «дополнительным» значением, используемым вместе, и «альтернативным» значением, используемым вместо традиционной медицины (1). Согласно отчету Института Фрейзера, от 50% до 79% канадцев использовали хотя бы 1 CAM когда-либо в своей жизни, согласно опросам 1997, 2006 и 2016 годов (2). Наиболее распространенными видами, используемыми в 2016 году, были массаж (44%), хиропрактика (42%), йога (27%), техники релаксации (25%) и иглоукалывание (22%).Согласно Национальному опросу о состоянии здоровья (NHIS) США 2012 года, 17,7% взрослых американцев использовали другие пищевые добавки, кроме витаминов и минералов (3). В нескольких исследованиях была предпринята попытка охарактеризовать использование КАМ у людей с диабетом. В канадском исследовании 502 человек с диабетом 44% принимали добавки, отпускаемые без рецепта, а 31% принимали альтернативные лекарства (4). Национальное исследование США показало, что 57% больных диабетом использовали САМ в предыдущем году (5). Обследования медицинских расходов (MEPS) показали, что у пациентов с диабетом был 1 балл.В 6 раз больше вероятность использовать CAM, чем у людей без диабета, с более старшим возрастом (≥65 лет) и более высоким уровнем образования (среднее образование или выше), независимо связанными с использованием CAM (6). В австралийском исследовании сообщается, что 25% людей с диабетом заявили, что использовали КАМ в течение предыдущих 5 лет (7).

В этой главе будут рассмотрены CAM, включая натуральные продукты для здоровья (NHP) и другие, такие как йога, иглоукалывание, тай-чи и рефлексология, которые были изучены для профилактики и лечения диабета и его осложнений.

4. NHP по профилактике и лечению диабета и его осложнений

В Канаде NHP определяются как витамины и минералы, лечебные травы, гомеопатические лекарства, традиционные лекарства, такие как традиционные китайские лекарства, пробиотики и другие продукты, такие как аминокислоты и незаменимые жирные кислоты (8). Они регулируются Положениями о натуральных продуктах для здоровья, которые вступили в силу в 2004 году. В целом, текущий уровень доказательств эффективности и безопасности NHP у людей с диабетом ниже, чем у фармацевтических агентов.Испытания, как правило, имеют меньшую продолжительность и включают меньшие размеры выборки. Сохраняются опасения по поводу стандартизации и чистоты доступных соединений, включая их загрязнение обычными лекарствами и, в некоторых случаях, токсичными веществами (9–11). Различные NHP были изучены для оценки их влияния на развитие диабета 1 и 2 типа, гликемический контроль у людей с диабетом и на различные осложнения диабета.

5. NHP по профилактике и лечению диабета

Ряд иммуномодуляторов был изучен в попытке предотвратить или остановить снижение бета-клеток при диабете 1 типа, большинство из которых с ограниченным успехом.Несколько NHP также были изучены в этом отношении. В рандомизированном контролируемом исследовании людей с впервые возникшим диабетом типа 1 оценивалось влияние добавок витамина D на регуляторные T (Treg) -клетки (12). Через 12 месяцев супрессивная способность Treg улучшилась, хотя значительного снижения снижения С-пептида не наблюдалось. Наблюдательные исследования показали обратную зависимость между уровнем витамина D и развитием диабета 2 типа (13), хотя рандомизированные контролируемые исследования отсутствуют (14).В большом проспективном когортном исследовании «Экологические детерминанты диабета у молодежи» (TEDDY) раннее добавление пробиотиков может снизить риск островкового аутоиммунитета у детей с самым высоким генетическим риском диабета 1 типа (15).

Ряд NHP был оценен для оценки их влияния на прогрессирование от нарушения толерантности к глюкозе (IGT) к диабету. Тяньци - это традиционная китайская медицина, состоящая из 10 различных трав. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании продолжительностью 12 месяцев было показано, что Tianqi снижает прогрессирование от IGT к диабету 2 типа на 32% (16).Систематический обзор и метаанализ наблюдательных исследований жирных кислот омега-3 или потребления рыбы показали, что повышенное потребление альфа-линолевой кислоты (АЛК) и жирной рыбы значительно снижает риск диабета 2 типа при АЛК, только у азиатов (17). ). В рандомизированном контролируемом исследовании гранула Шэньчжу Тиаопи (SZTP) традиционной китайской медицины значительно снизила конверсию IGT в диабет 2 типа до 8,52% с 15,28% в группе плацебо, при этом значительно большее количество людей с IGT вернулось к нормальному уровню глюкозы в крови. а также (42.15% против 32,87% для плацебо) (18).

В рандомизированных контролируемых исследованиях, продолжающихся не менее 3 месяцев, у взрослых с диабетом 2 типа было показано, что следующие NHP снижают уровень гликированного гемоглобина (A1C) не менее чем на 0,5%:

  • Аюрведический состав на основе трав (19)
  • Citrullus colocynthis (20)
  • Coccinia cordifolia (21)
  • Эйкозапентаеновая кислота (22)
  • Ganoderma lucidum (23)
  • Имбирь ( Zingiber officinale ) (24)
  • Gynostemma pentaphyllum (25)
  • Hintonia latiflora (26)
  • Род лишайников Cladonia БАД «Ягель-Детокс» (27)
  • Пептиды морского коллагена (28)
  • Крапива ( Urtica dioica ) (29)
  • Оральный алоэ вера (10)
  • Pterocarpus marsupium (vijayasar) (30)
  • Salacia reticulata (31)
  • Каша Scoparia dulcis (32)
  • Силимарин (33,34)
  • Экстракт пинитола, полученного из сои (35)
  • Экстракт сои тоути (36)
  • Травы традиционной китайской медицины:
    • Берберин (37)
    • Фруктус Муме (38)
    • Отвар Гэген Циньлянь (GQD) (39)
    • Цзяньютанкан (JYTK) с метформином (40)
    • Джинлида с метформином (41)
    • Санцайцзянтанг (42)
    • Формула Шен-Ци (SQF) с инсулином (43)
    • Тан-Мин-Лин-Ван (TM81) (44)
    • Сяоке (содержит глибурид) (11)
    • Zishentongluo (ZSTL) (45)
  • Trigonella foenum-graecum (пажитник) (46,47)

Эти продукты являются многообещающими и заслуживают рассмотрения и дальнейших исследований, но, поскольку они в основном представляют собой единичные небольшие испытания или метаанализы, рекомендовать их широкое использование преждевременно.

Следующие ниже NHP либо не смогли снизить A1C на 0,5% в исследованиях продолжительностью не менее 3 месяцев у взрослых с диабетом 2 типа, либо изучались в исследованиях более короткой продолжительности, нерандомизированных или неконтролируемых:

  • Agaricus blazei (48)
  • Американский женьшень ( Panax quinquefolius L.) (49)
  • Антиоксиданты: (экстракт фруктов / овощей) (50), (экстракт граната) (51)
  • Камелия китайская (52)
  • Льняное масло (53)
  • Кора французской приморской сосны (54)
  • Женьшень (55,56)
  • Juglans regia экстракт (57)
  • Таблетки Лювэй Дихуан (LDP) (58)
  • Momordica charantia (горькая дыня или горькая тыква) (59,60)
  • Rosa canina L.(шиповник) (61)
  • Шалфей лекарственный (62)
  • Фитоэстрогены сои (63)
  • Tinospora cordifolia (64)
  • Tinospora crispa (65)
  • Витамин C (66–68)
  • Витамин E (69–73)

Следующие NHP продемонстрировали противоречивые эффекты на A1C в испытаниях продолжительностью не менее 3 месяцев у взрослых с диабетом 2 типа:

Некоторые продукты, такие как хром, витамин D и ванадий, вызывают особый интерес при диабете.

Хром - важный микроэлемент, участвующий в метаболизме глюкозы и липидов. Ранние исследования показали, что дефицит хрома может привести к IGT, которая обратима при восполнении запасов хрома. Это привело к гипотезе о том, что добавление хрома людям с достаточными и недостаточными запасами хрома может привести к улучшению контроля глюкозы у людей с диабетом (106,107). Действительно, анализ большой базы данных NHANES показал, что среди тех, кто сообщил о потреблении добавки хрома, вероятность развития диабета была на 19–27% ниже, чем у тех, кто не принимал добавки хрома (108).Однако рандомизированные контролируемые исследования приема добавок хрома дали противоречивые результаты, при этом большинство из них не показало никакой пользы от улучшения A1C (109–121), хотя некоторые показали улучшение уровня глюкозы натощак (120,121). Большинство из них были небольшими исследованиями короткой продолжительности, а некоторые не были двойными слепыми. Более поздние метаанализы также сообщили о противоречивых результатах, при этом некоторые пришли к выводу об отсутствии пользы хрома в снижении A1C, липидов или массы тела у людей с диабетом (122), а другие сообщили о некоторой пользе в зависимости от принятой дозы и состава (84).Более поздний метаанализ выявил явную неоднородность и предвзятость публикаций во включенных исследованиях.

Витамин D недавно вызвал большой интерес благодаря предполагаемому положительному эффекту при сердечно-сосудистых заболеваниях (ССЗ), раке и диабете. Рандомизированные контролируемые испытания не продемонстрировали положительного влияния добавок витамина D на гликемический контроль при диабете (123–138), что дополнительно подтверждается метаанализами (139, 140).

Ванадий, микроэлемент, который обычно используется для лечения диабета 2 типа, не изучался в рандомизированных контролируемых исследованиях, оценивающих гликемический контроль с помощью A1C в течение 3 месяцев или дольше.

6. NHP для лечения сопутствующих заболеваний и осложнений диабета

Ряд NHP был оценен для различных сопутствующих заболеваний и осложнений диабета, включая липиды и артериальное давление (АД) при диабете, а также сердечно-сосудистые заболевания, нефропатию, ретинопатию и периферическую невропатию. Как и в случае с исследованиями гликемического контроля, большинство из них проводилось с небольшими размерами выборок, а метаанализы выявили заметную гетерогенность включенных исследований, что затрудняло однозначные выводы.

Рандомизированные контролируемые испытания, демонстрирующие положительный эффект на липидные параметры при диабете, включают: аюрведический состав на основе трав (19), Hintonia latiflora (26) и магний (99). У женщин в постменопаузе с сахарным диабетом 2 типа прием витамина D в течение 6 месяцев снижал уровень триглицеридов (ТГ) в сыворотке без влияния на другие липидные параметры (141), в то время как метаанализ с высокой гетерогенностью показал преимущество в снижении общего холестерина и ТГ (142). В других исследованиях не удалось продемонстрировать значительную пользу добавок витамина D в отношении липидов у людей с диабетом (130, 137, 143).Мета-анализ берберина показал, что он снижает уровень триглицеридов и повышает уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ХС-ЛПВП) в большей степени, чем традиционные гиполипидемические препараты, без разницы в отношении общего холестерина или холестерина липопротеинов низкой плотности (ХС-ЛПНП) (37). . Также было показано, что берберин снижает общий уровень и ХС-ЛПНП и увеличивает ХС-ЛПВП в сочетании с традиционными гиполипидемическими препаратами по сравнению с этими препаратами.

Рандомизированные контролируемые испытания, демонстрирующие положительный эффект на систолическое и / или диастолическое АД, включают: магний (99), американский женьшень ( Panax quinquefolius, L.) (49) и экстракт портулака ( Portulaca oleracea L.) (144). Берберин в сочетании с традиционными лекарствами от АД может снизить систолическое АД на дополнительные 4,9 мм рт.ст. и диастолическое АД на 2 мм рт.ст., но не по сравнению с одними только традиционными гипотензивными препаратами (37). В 1 метаанализе было показано, что витамин D снижает АД на статистически значимое, но не клинически значимое количество (145).

Было высказано предположение, что хелатирующая терапия с этилендиаминтетрауксусной кислотой (ЭДТА) имеет ряд преимуществ для сердечно-сосудистой системы.Крупное рандомизированное контролируемое испытание (Trial to Assess Chelation Therapy - TACT) показало умеренную пользу в виде снижения риска на 18% для совокупности сердечно-сосудистых осложнений у людей с недавно перенесенным инфарктом миокарда (146). Предварительно определенный субанализ людей с диабетом показал более устойчивое снижение риска от 39% до 41% в первичной конечной точке после 5-летнего наблюдения (147).

Продукт традиционной китайской медицины, составная таблетка даншен ​​для капель (CDDP), состоящий из 3 травяных препаратов, был оценен в рандомизированном контролируемом исследовании продолжительностью 24 недели на предмет его влияния на прогрессирование диабетической ретинопатии (148).Используя нестандартный метод оценки флуоресцентной ангиографии дна глаза, было обнаружено, что более высокие дозы CDDP задерживают прогрессирование диабетической ретинопатии.

Сообщается, что ряд NHP улучшает диабетическую нефропатию. Однако существуют различия в определении диабетической нефропатии в различных исследованиях, при этом во многих исследованиях оценивается экскреция альбумина с мочой (UAE) и / или 24-часовая экскреция белка с мочой без подтверждающего диагноза. Многие из них непродолжительны, некоторые не сообщают об оценке функции почек или ее прогрессировании, или с противоречивыми результатами по различным показателям.Некоторые продукты, демонстрирующие снижение количества ОАЭ у людей с диабетом, включают: традиционные китайские лекарства Ики Хуаю, Ики Янъинь (149), Зерно Цидань Дихуан (150) и Цзянчжуо (SKC-YJ) (151), Хуаншукуйхуа (Флос Абельмочи Манихот) (152,153), Pueraria lobata (геген, пуэрарин) (154), Формула Таншена (155), Zishentongluo (ZSTL) (45), витамин D (156) и парикальцитол, аналог витамина D, при диабете 1 типа (157).

Сообщалось, что ряд NHP улучшает диабетическую периферическую невропатию, что оценивается по шкале боли и / или исследованиям нервной проводимости (NCS).Масло экстракта Citrullus colocynthis (горького яблока) для местного применения изучалось в небольшом рандомизированном контролируемом исследовании на людях с болезненной диабетической полинейропатией (158). Через 3 месяца наблюдалось значительно большее снижение средней оценки боли и улучшение скорости нервной проводимости по сравнению с плацебо. Мета-анализ пуэрарина при диабетической периферической нейропатии показал преимущества в оценке боли и NCS (159). В небольшом рандомизированном контролируемом исследовании традиционная китайская медицина MHGWT показала снижение показателей боли по сравнению с плацебо после 12 недель лечения (160).

Некоторые из вышеперечисленных и других NHP были оценены на предмет их влияния на различные доклинические параметры, биомаркеры и суррогатные клинические маркеры, участвующие в патогенезе диабета и его осложнений. Обсуждение этих документов выходит за рамки данной главы.

7. Побочные эффекты

Важно учитывать потенциальный вред от использования NHP. Ряд исследований NHP сообщает о побочных эффектах, таких как желудочно-кишечные (пажитник, берберин, TM81, горькая дыня, алоэ вера орально) и головокружение (JYTK).В 1 испытании Tinospora crispa гепатотоксичность наблюдалась у 2 участников (65). Большие дозы Citrullus colocyn могут вызывать диарею, но при использовании более низких доз, использованных в 1 испытании, побочных эффектов не было (20). Momordica charantia, NHP, обычно используемый для контроля гликемии, является абортивным средством (161). Большинство клинических испытаний оценивают небольшие размеры выборок за относительно короткие периоды времени и, таким образом, не могут выявить все потенциальные побочные эффекты или риски.

Некоторые NHP содержат фармацевтические ингредиенты и / или свойства.Таблетка Xiaoke Pill содержит глибенкламид (глибурид) (11). Крапива обладает стимулятором секреции инсулина, рецептором, активируемым пролифератором пероксисом (PPAR), и активностью альфа-глюкозидазы. Следует использовать только NHP, которые должным образом маркированы действительным номером натурального продукта (NPN), чтобы избежать фальсификации немаркированными фармацевтическими препаратами или другими загрязняющими веществами.

Могут также возникать взаимодействия лекарственных средств с травами. Наиболее хорошо описан зверобой продырявленный (зверобой), который может влиять на метаболизм многих лекарств, включая статины, путем индукции цитохрома P450 3A4 (CYP3A4).В некоторых исследованиях сообщалось о более низком гликемическом контроле у ​​людей, принимающих сульфат глюкозамина для лечения остеоартрита, но систематический обзор пришел к выводу, что данные не подтверждают эту озабоченность (162).

8. Другие дополнительные и альтернативные подходы к профилактике и лечению диабета и его осложнений

Ряд дополнительных и альтернативных подходов был изучен в некоторой степени для лечения диабета и его осложнений, другие - нет.Сюда входят занятия по йоге, традиционной китайской медицине и рефлексологии. Другие методы CAM, такие как хиропрактика или остеопатические манипуляции, гомеопатия, шиацу, зарегистрированная массажная терапия или краниосакральная терапия, не имеют исследований, специфичных для диабета.

9. Йога

Санскритское определение йоги означает союз или связь. Йога - это индуистская духовная дисциплина. Есть много видов йоги, каждая из которых имеет свои техники и методы для пробуждения большего осознания и связи с собой и жизнью.Большинство практик йоги включают в себя серию физических поз, дыхание и медитацию для здоровья, расслабления и общего благополучия. Йога или йога-терапия часто включается в план лечения для снижения стресса и физического укрепления практикующего врача (мануального терапевта, натуропата, остеопата, шиацу-терапевта).

Исследования йоги при ведении людей с диабетом 2 типа показывают некоторое улучшение гликемического контроля, липидов и АД, хотя опубликованные исследования, как правило, кратковременны с небольшими числами.В систематическом обзоре и метаанализе было обнаружено, что йога оказывает положительное влияние на снижение A1C, а также на уровень глюкозы натощак и после приема пищи (163). Исследования, включенные в анализ, отличались высокой неоднородностью. Другие систематические обзоры и метаанализы показали аналогичные улучшения гликемических параметров, а также улучшение липидного профиля и АД с аналогичными ограничениями в отдельных включенных исследованиях (164, 165) (см. Главу «Физическая активность и диабет», стр. S54).В метаанализе небольших исследований, посвященных сравнению эффективности занятий йогой, ходьбой и тай-чи на гликемический контроль у людей с диабетом 2 типа, регулярная регулярная йога (3 раза в неделю) оказалась более эффективной, чем тай-чи или ходьба с пониженным уровнем A1C (166).

10. Традиционная китайская медицина

Традиционная китайская медицина (ТКМ) включает в себя целостную систему, которая включает комбинацию лекарственных трав, иглоукалывания, туйна (строгий массаж), диетической терапии, цигун и тай-чи (техники разума / тела, сочетающие дыхание, движение и сосредоточенность на уме).ТКМ работает в рамках другой парадигмы, чем западная медицина, и поэтому ее может быть трудно изучать с помощью западных исследовательских методов. Лечение является комплексным и ориентировано на индивидуальный дисбаланс, обнаруживаемый с помощью диагностики пульса и языка, а не на конкретные заболевания. Большинство исследований эффективности традиционной китайской медицины для людей с диабетом основано на конкретных методах или китайских лечебных травах, как описано выше.

Иглоукалывание - это ветвь традиционной китайской медицины, включающая стимуляцию определенных точек вдоль энергетических меридианов по всему телу, чтобы успокоить или тонизировать поток энергии.Существуют различные методы акупунктуры, такие как электро- и лазерная акупунктура, а также различные системы акупунктуры, включая иглоукалывание кожи головы и ушной раковины. Система и техника, которые чаще всего упоминаются и наиболее часто изучаются, относятся к технике проникновения в кожу в определенных точках акупунктуры с помощью тонких твердых металлических игл, которыми манипулируют руками.

Иглоукалывание не показало улучшения A1C у людей с диабетом, при этом одно небольшое рандомизированное контролируемое исследование показало, что оно ничем не отличается от плацебо на ГПН и оральном тесте на толерантность к глюкозе (OGTT) (167).Мета-анализ иглоукалывания при диабетическом гастропарезе пришел к выводу, что иглоукалывание улучшило некоторые диспептические симптомы, такие как тошнота, рвота, потеря аппетита и переполнение желудка, без улучшения опорожнения твердого желудка (168). Систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний мануальной акупунктуры для лечения диабетической периферической нейропатии показал, что мануальная иглоукалывание лучше влияет на общее улучшение симптомов по сравнению с витамином B12 или отсутствием лечения, и что комбинация мануальной акупунктуры и витамина B12 дает лучший эффект. эффект по сравнению с одним витамином B12.Однако авторы не смогли сделать клинически значимых выводов из-за высокого риска систематической ошибки в включенных исследованиях (169).

Тай-чи - это древняя практика ума и тела, включающая нежные, медленные, непрерывные движения тела с умственной концентрацией, дыханием и расслаблением. Хотя может быть определенное улучшение качества жизни, существует мало доказательств того, что тай-чи влияет на гликемический контроль при диабете (170, 171).

11. Мануальная терапия

Растет число людей с диабетом, которые обращаются за помощью по поводу заболеваний опорно-двигательного аппарата и общего управления образом жизни у практикующих врачей естественной и / или дополнительной медицины.Мануальная терапия, включая мануальную терапию, физиотерапию, шиацу, зарегистрированный массаж и краниосакральную терапию, не имеет данных рандомизированных контролируемых исследований с участием людей с диабетом. Несколько небольших исследований тактильного массажа, поверхностного мягкого массажа, не продемонстрировали значительного положительного воздействия на A1C (172–174). Рефлексология - это система массажа, основанная на теории, согласно которой рефлекторные точки на ступнях, руках и голове связаны с другими внутренними частями тела. В небольшом открытом рандомизированном контролируемом исследовании с участием людей с диабетической периферической нейропатией было показано, что рефлексология стопы снижает A1C и FPG, а также улучшает показатели боли и скорость нервной проводимости (175).

12. Другие соответствующие инструкции

  • Физическая активность и диабет, стр. S54

Блок-схема обзора литературы для главы 22: Дополнительная и альтернативная медицина при диабете

* Исключено на основании: популяции, вмешательства / воздействия, компаратора / контроля или дизайна исследования.

Откуда: Мохер Д., Либерати А., Тецлафф Дж., Альтман Д. Г., Группа ПРИЗМА (2009 г.). P соответствует R eporting I tems for S ystematic Reviews и M eta- A nalyses: Заявление PRISMA. PLoS Med 6 (6): e1000097. DOI: 10.1371 / journal.pmed1000097 (176).

Для получения дополнительной информации посетите www.prisma-statement.org .

13. Раскрытие информации об авторах

Доктор Гроссман сообщает о грантах и ​​личных гонорарах от Ново Нордиск, Янссен и Эли Лилли; гранты от Merck, Takeda, Sanofi, AstraZeneca и Lexicon, помимо представленных работ; и предыдущий сотрудник (сейчас на пенсии) Eli Lilly Canada.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *