Рубрика

От прыщей на лице средства в аптеке: Средства от прыщей — купить лекарства для проблемной кожи в Москве, цены от 4 рублей в наличии в аптеке

Содержание

Лучшие аптечные средства для молодости и красоты: чем заменить дорогую косметику

Если у тебя сухая кожа головы, тебе поможет сульсеновая паста — аптечное средство от перхоти, в состав которого входит селен. Продается в тубах и применяется раз в неделю сразу после мытья головы. Уже после первого применения он уже снимает зуд, убирает шелушения и нормализует работы сальных желез. Еще одно хорошее аптечное средство от перхоти — березовый деготь. Он входит в состав мыла и шампуней, так что готовить состав не придется. Просто купи и пользуйся.

Лучшие аптечные средства от акне, постакне и купероза

Акне, в отличие от обычных прыщиков, очень серьезное заболевание, причины которого могут скрываться даже не в коже. Они могут появиться из-за гормонального сбоя, проблем с питанием, неправильного ухода и многого другого. Лучшие аптечные средства от прыщей, в случае если превратились в болезнь, назначает врач. Ничего не поможет наверняка, пока доктор не установит причину их появления, поэтому обращаемся сначала к дерматологу, а уже потом к фармацевту.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зато, когда победишь акне, тебе придет на помощь целый аптечный арсенал, помогающий устранить последствия на лице. Лучшие аптечные средства от постакне: старая добрая ихтиоловая мазь, Солкосерил (мы о нем говорили), Бадяга (о ней мы тоже говорили), Куриозин и другие мази с гиалуроновой кислотой и цинком.

Купероз  — еще одно заболевание кожи, при котором нужно сначала обратиться сначала к дерматологу, а уже потом в аптеку. Это не про прыщи и воспаления: купероз — это когда под кожей появляется яркая сосудистая сетка, вынуждающая менять уход.  Например, при этой заболевании не стот пользоваться плотными кремами, забивающими поры, скрабами, эфирными маслами, щелочью и агрессивными фруктовыми кислотами. Лучшие аптечные средства от купероза — это гепариновая мазь (хоть в ее показаниях купероз и не числится, она очень эффективна) и Троксерутин (снимает отечность, укрепляет стенки сосудов и улучшает их проходимость).  Также ты можешь присмотреться и к дорогой аптечной косметике типа  La Roche-Posay, у которой есть целая куча средств направленных на борьбу именно с куперозом, но это уже совсем другой бюджет.

Бонус: лучшее аптечное средство от ожогов

Пожалуй, самое хорошее аптечное средство от солнечных ожогов — старый добрый Пантенол. Он бывает в виде крема, спрея или мази, но в любой форме помогает от любых ожогов, том числе и солнечных, всего за 10-15 минут. Если обгоришь не очень сильно, то намажься Пантенолом на ночь и утром снова можешь идти на пляж. Кстати, Бепантен имеет то же самое действующее вещество, что и Пантенол, но при этом стоит в два раза дороже. Еще от ожогов отлично помогают гели на основе алоэ-вера. Они успокаивают и регенерируют кожу, снимают красноту и припухлость, увлажняют и помогают не обгорать дальше.

Какое бы средство ты себе ни выбрала, помни, это лекарство, а это значит, что его нужно применять осторожно. Обязательно нужно читать инструкции, по возможности проконсультироваться с дерматологом и вспомнить, нет ли у тебя аллергии на действующее вещество.

Фото: Shutterstock

Средства, лекарства и препараты для эффективного лечения акне

Полное описание

В самом деле, недостатка в разработанных способах и методах лечения различных заболеваний традиционная медицина не испытывает, как же среди множества вариантов выбрать тот, который действительно станет надежным солдатом в армии лечебных средств на пути к выздоровлению?

Проблема акне в последнее время начинает волновать все большее количество людей. Всегда было принято считать, что данная аномалия беспокоит в основном подростков из-за плохо установленного гормонального фона, но акне могут страдать и взрослые люди, и даже младенцы.

Выделить одну основную прчиину возникновения угревой сыпи также невозможно. Серьезными основаниями для появления акне могут стать генетическая склонность кожи к возникновению бактериальных инфекций, повышенное содержание жирной и острой пищи в повседневном меню, дисбаланс работы нервной системы, вызванный внешними психоэмоциональными нагрузками, а также неправильный уход за кожей лица, не подобранный специально под свой тип кожного покрова.

Средства для лечения акне всегда должны назначаться лечащим врачом во избежание аллергических реакций и обострения заболевания. Точно и грамотно определив источник возникновения угревой сыпи, можно подобрать метод лечения, который станет наиболее оптимальным для вас, и поможет быстрее стать обладателем чистой сияющей кожи без видимых дефектов.

Классифицировать средства против акне можно по способу применения - для наружного и внутреннего использования. Средства от угревой сыпи могут действовать довольно мягко, постепенно удаляя из кожного покрова лица небольшие области комедонов, гнойников и красных пятен, а могут быть сильнодействующими и справляться с проблемой акне более результативно за довольно короткий промежуток времени.

Выбор потребителей обычно склоняется в сторону сильнодействующих средств, что часто является ошибкой, поскольку у данных препаратов много побочных эффектов, а результат от их лечения не задерживается надолго, так как кожный покров лица нуждается в постоянном приеме данных препаратов. Постоянное использование лекарственных средств плохо сказывается на функционировании печени, что может привести к ослаблению иммунной защиты и исчезновению барьера, который сдерживал натиск патогенной микрофлоры. Средства лучше всего принимать курсами, позволяя своему организму отдохнуть от постоянной подпитки синтетическими препаратами.

Лекарства, препараты и средства от акне оказывают бактерицидное воздействие на эпидермис, замедляя темп деятельности пропионовых бактерий, которые чаще всего становятся причиной развития дерматологических проблем, сокращают область очага раздражения, подсушивают имеющиеся гнойники и прыщики, уменьшают концентрацию себума в сальниках и сальных ходах, очищают кожу от скопления грязи и переизбытка кожного жира. Устранение условий, которые создают оптимальную среду для возникновения акне, является одним из важнейших пунктов лечения угревой сыпи.

Специалисты в своей практике борьбы с акне активно используют ретиноиды, антибактериальные крема и гели, бактерицидные мази, препараты антибиотиков, гормональные лекарства для подавления продуцирования андрогенов, вызывающих угревую сыпь, а также косметологические средства по уходу, поддерживающие привлекательный внешний вид кожного покрова.

Ретиноиды являются наиболее классическими средствами для избавления от угревой сыпи, в частности от воспаленных прыщей и гнойников. Могут иметь локальное и внутреннее применение. Местные лекарства воздействуют непосредственно на очаг патологии, предотвращая появление новых высыпаний и постакне, однако они не способны регулировать продуцирование себума. Ретиноиды для внутреннего применения повышают стойкость кожного покрова к присоединению инфекционных заболеваний, разглаживают рельеф кожи, стимулируют выработку коллагеновых волокон, уменьшают воспаления на поверхности эпидермиса.

Препараты очень сильнодействующие, имеют множество побочных эффектов, поэтому кроме желанной чистой и красивой кожи лица в придачу можно получить печеночную недостаточность и нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто применяемым является Роаккутан, который разработан на основе изотретиноина.

При средней и тяжелой стадии акне дерматологи могут назначить пациенту курс антибиотиков для остановки процесса распространения угревой сыпи и нормализации состояния кожного покрова. Наиболее подходящими для устранения дерматологических дефектов считаются эритромицин, который ингибирует деятельность пропионовых бактерий; левомицитин, который используют в случае выработки стойкого иммунитета у бактерий к антибиотикам других групп; метронидазол, который способствует заживлению микротрещин на лице и удалению пигментных пятен; тетрациклин, который является мощным средством для уничтожения патогенной микрофлоры в толще эпидермиса; доксициклин, который выравнивает баланс и возобновляет метаболические процессы внутри клеток кожи.

Из более щадящих препаратов лечащий врач для повышения эффективности борьбы с проблемой акне может назначить Лактофильтрум. Данное лекарство предназначено для урегулирования работы желудочно-кишечного тракта, увеличения интоксикации и усиления иммунного барьера, что является отличной профилактикой возникновения дерматологических заболеваний, а также значительно улучшает внешний вид кожного покрова.

Часто при угревой сыпи и закупоренных порах врачи советуют Энтеросгель, который в кратчайшие сроки способен вывести из организма большинство ядов и токсинов, тем самым уменьшая количество патогенных факторов, которые негативно влияют на продуцирование кожного сала, а также увеличивая эластичность и защитные свойства кожного покрова.

Полипефан также является одним из фаворитов дерматологов, поскольку состоит в основном из природных компонентов и очень бережно стимулирует работу кишечника и печени, улучшая общий обмен веществ и обеспечивая своевременную доставку необходимых нутриентов к эпидермису.

Для комплексного лечения вместе с таблетками и препаратами лучше всего использовать лечебные мази, крема и гели. Наиболее часто покупаемым продуктом по праву считается мазь Зинерит, которая содержит в себе цинк и антибиотик эритромицин. Зинерит нормализует деятельность пропионовых бактерий, останавливая патологические процессы, контролирует протекание биохимических реакций внутри сальников и убирает жирный блеск с кожного покрова лица.

Серная и цинковая мази также широко применяются при возникновении акне, комедонов и воспаленной кожи. Сера и цинк в составе улучшают регенерацию клеток эпидермиса, ускоряют темпы их деления, что способствует повышению упругости кожи, а также постепенно убирают покраснения, заживляют микротрещины и препятствуют затвердеванию кожного коллагена.

Синтомициновая мазь с антибиотиком синтомицином и касторовым маслом в составе превосходно дезинфицирует внешний слой эпидермиса, не давая патогенной среде расширить свои границы, а также бережно устраняет следы от прыщей и прочищает сальные ходы от накопившегося жира.

Крем-гель Адапален, основой которого является нафтойная кислота, является искусственно синтезированным ретиноидом, который уменьшает и контролирует выделение себума на поверхность кожи, не закупоривает поры, убирает загрязнения кожи и создает дополнительный защитный слой на поверхности эпидермиса. Использовать его для получения удовлетворительного результата нужно длительное время, так как стойкий эффект проявляется не раньше, чем на 3-4 месяц регулярного нанесения крем-геля. У средства есть аналоги, которые воздействуют примерно также и имеют схожий эффект после использования: крем-гель Дифферин, крем Адаклин и гель Клензит.

Гель Скинорен для проблемной кожи довольно часто попадает в рекомендации дерматологов, так как борется с угревой сыпью на клеточном уровне, угнетая деятельность бактерий акне, которые провоцируют возникновение гнойников, комедонов и воспалений на коже лица. Дополнительным эффектом от использования Скинорена станет более ровный цвет кожи без веснушек и пигментных пятен. Гель также насыщает кожу кератином, обеспечивая ей улучшенную регенеративную деятельность и ровный рельеф.
Отличием данного средства от большинства препаратов подобного типа является то, что оно не вызывает привыкания, а это значит, что эффект от его использования не будет постепенно сходить на нет. Гель Скинорен можно заменить гелями Азелик, Азогель и Азикс-дерм.

Гель Базирон на основе бензоил пероксида обладает отличными бактерицидными свойства, искореняя проблему возникновения акне, а не скрывая симптомы. Базирон также не дает воспалительным процессам распространиться по всему лицу, с легкостью очищает забитые кожным жиром поры и снижает продуцирование себума сальниками.

Возникновение такой дерматологической проблемы как акне может быть вызвано дисбалансом витаминов и необходимых питательных веществ в организме. Человеку, страдающему угревой сыпью, необходимо взять на вооружение тот факт, что витамины А, В, С и Е должны поступать с пищей ежедневно в достаточном количестве для поддержания оптимального протекания всех физиологических процессов внутри сальных желез. Поэтому в свой рацион врачи настоятельно рекомендуют добавить мясо птицы, печень, бобовые, цитрусовые, черную смородину, красный болгарский перец, капусту, орехи и курагу.

Витамины также можно принимать в виде лекарственных препаратов, обычно их продают целыми витаминными комплексами, что позитивно сказывается на состоянии кожного покрова. В аптеках можно приобрести витаминно-минеральные комплексы Аэвит, Цинктерал и Пентовит.

Людям, которые столкнулись с проблемой угревой сыпи, обычно хочется хотя бы скрыть видимые дефекты кожи под декоративной косметикой. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как обостренная чувствительность кожи в данный период может стать причиной того, что кожный покров болезненно отреагирует на внешние вмешательства в виде пудры или тонального крема, усугубив проблему гнойных прыщиков, воспалений и чрезмерного выделения кожного сала.

Отнестись к повышенной сенсибилизации своей кожи нужно с пониманием, поскольку для полного восстановления ей необходим реабилитационный период, исключающий использование любых средств, которые способны спровоцировать развитие новых патологий на поверхности кожного покрова.

К выбору лечебных средств нужно подходить с умом, всегда советуясь с лечащим врачом. Препараты и средства для лечения акне на любых стадиях всегда содержат активные компоненты, которые иногда не сочетаются с нашим организмом, поэтому для минимизирования риска возникновения аллергических реакций выбор лечебного комплекса лучше всего доверить специалисту. Прилагая достаточно усилий и не жалея своего свободного времени, вы сможете добиться того состояния кожи, о котором всегда мечтали.

Угри: лекарства, используемые при лечении

Угри появляются, когда волосяные фолликулы на коже закупориваются из-за выделений сальных желез и ороговевших клеток кожи, и чаще поражают кожу лица, спины, груди и предплечий.

Общие сведения

Склонность к возникновению угрей может передаваться по наследству. Угревая болезнь обычно появляется в подростковом возрасте в виде небольших красных бугорков, иногда крупных кист и узелков. Обычно после пубертатного периода угри проходят самостоятельно. Угри чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Угри могут иметь вид черных точек (открытые комедоны), что представляет собой расширенные и закупоренные кожные поры. Обычно открытые комедоны черного или серовато-коричневого цвета, что объясняется химическими изменениями кожного сала в поре. Иногда черные точки может удалить врач или косметолог.

Белые точки (закрытые комедоны, белые угри) забитые поры с очень маленьким отверстием. Их трудно удалить без медицинской помощи.

Пустулы белые или желтые бугорки, которые появляются, когда внутри комедона активно размножаются бактерии, что вызывает воспаление и образование гноя. Выдавливание пустулы может привести к обострению воспаления и увеличению размера прыща. Кисты (кистозная форма угревой болезни) это глубокие, болезненные, наполненные гноем полости, от которых часто остаются шрамы.

Причины угрей

  • изменение гормонального фона может повлиять на работу сальных желез, заставляя их производить больше кожного сала (жира), что и приводит к закупориванию пор, возникновению комедонов и прыщиков;
  • наследственность;
  • стресс;
  • применение определенных препаратов, например, кортикостероидов.
  • частое сдавливание кожи (например, телефонной трубкой) или привычка трогать лицо руками.

Симптомы

Легкая и средняя степень тяжести угревой болезни (комедоны, небольшое количество пустул) требуют только тщательного самостоятельного ухода за кожей. Однако если после 6-8 недель лечения не наблюдается улучшений или состояние кожи ухудшается, рекомендуется обратиться к врачу.

При возникновении очень больших, красных, болезненных высыпаний, которые не проходят более 3 дней, необходимо обратиться к врачу.

Если наблюдается заниженная самооценка из-за проблемной кожи, также следует обратиться к врачу.

Что можете сделать вы при угрях

В большинстве случаев угри можно вылечить с помощью различных безрецептурных противоугревых препаратов (лосьонов, кремов, гелей). К наиболее распространенным ингредиентам средств от угрей относятся бензоил пероксид, азелаиновая кислота, резорцин, салициловая кислота и сера. Бензоил пероксид уничтожает бактерии, которые вызывают появление угрей. Азелаиновая кислота оказывает антибактериальное, противовоспалительное и кератолитическое действие. Резорцин, салициловая кислота и сера, хотя сегодня уже используются не так широко, как раньше, могут помочь вывести комедоны (как закрытые, так и открытые).

Наносить средства от угрей рекомендуется каждый день на пораженные области после очищения кожи. Если кожа начинает сохнуть и появляется раздражение, сократите частоту применения до одного раза в два-три дня. Самостоятельно не выдавливайте и не вскрывайте прыщи и пустулы, это может разнести инфекцию и привести к возникновению рубцов. Очищайте лицо с помощью мягкого мыла или другого деликатного очищающего средства (лучше использовать средства, специально предназначенные для проблемной кожи) дважды в день. Каждый день мойте голову. Используйте увлажняющие средства и косметику на водной основе и с пометкой «некомедогенно», что означает, что эти продукты не закупоривают поры.

Используйте маски для лица, которые удаляют излишки кожного сала. Избегайте стрессов. Проконсультируйтесь с врачом, если угревая болезнь прогрессирует, состояние кожи тяжелое или если после прыщей остаются рубцы.

Что может сделать врач

Прописать средства от угрей, содержащие третиноин (лосьоны, гели, кремы), которые помогают сократить выделение кожного сала, а следовательно, остановить закупоривание пор и появление прыщей.

Выписать антибиотики, которые уничтожают бактерии и уменьшают воспаление. При особенно тяжелых формах угрей врач может прописать препарат, содержащий изотретиноин, для приема внутрь. Однако следует помнить, что у этого метода лечения есть побочные действия. В частности, он противопоказан беременным женщинам или тем, которые планируют забеременеть в ближайшем будущем.

Также можно делать в пораженные области уколы различными препаратами, которые ускоряют заживление и снимают воспаление. Этот метод позволяет также уменьшить проявление рубцов и пятен.

Регулярное применение местных препаратов от угрей в сочетании с лечением, назначенным врачом, поможет избежать сильных высыпаний и появления рубцов (пост-акне).

Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом

Недорогие средства из аптеки способны обеспечить профессиональный уход за кожей лица и тела на дому.

Главное условие применения – точное следование рекомендациям профессионалов и подбор препарата согласно особенностям кожи и индивидуально поставленной задаче (лечение, профилактика, уход, питание и пр.)

Лучшие дешевые и эффективные препараты для лица

Салициловая кислота

Используется для действенного лечения дерматологических проблем – инфекций кожи, угрей/акне. Отлично снимает воспаление, обладает отшелушивающим и антисептическим действием. Наносится локально на пораженные места.

Борный спирт

Препарат показан при угрях и воспалениях. Регулярное применение позволит очистить кожу. Используют чистые ватные диски для протирания.

Витамин Е

Используется как для приема внутрь, так и для масок или в качестве добавочного ценного компонента (в крем). Витамин способствует омоложению и улучшению структуры кожи и цвета лица, стимуляции процесса обновления клеток. Препарат необходим для обеспечения процесса регенерации/ранозаживления, защиты коллагена и эластина от разрушения свободными радикалами. Результат – омоложение кожи, подтягивание контура лица.

Витамин А

Рекомендуется для нормализации тканевого обмена, применяется для лечения целого ряда заболеваний кожи, включая термические и солнечные ожоги и экзему.

Перекись водорода

Простой и доступный способ дезинфекции кожи, особенно проблемной, при воспалении и поражениях разного рода. Улучшает цвет лица, очищает и омолаживает кожу, лечит угри. Аптечный препарат может быть использован в качестве лосьона (разбавить водой, очистку проводить ватным диском).

Кальция хлорид

Раствор аптечного препарата, служит отличным пилингом. Наносится послойно после высыхания предыдущего слоя (на очищенную кожу). Затем кожа тщательно обрабатывается пенкой для умывания и смывается косметической губкой.

Бадяга

Натуральный продукт, обладающий прекрасными отшелушивающими качествами. Обновляет кожу лица (особенно увядшую), повышает эластичность, очищает поры, лечит угревую сыпь, устраняет некрасивый блеск и сальность.

Аптечные средства для лица можно купить в сети аптек Столички.

Препараты от угревой сыпи и акне

С чего начинать лечение угревой сыпи?

         Причин возникновение угревой сыпи или медицинским термином акне много. Нередко нарушения в коже проявляющиеся патологическими изменениями в области сальных желез обусловлено нарушением биологических процессов внутри организма. В этом случае действие микробного фактора будет носить вторичный характер. Многообразие причин требует комплексного подхода к лечению. Перед тем как подбирать средства от угревой сыпи, целесообразно выделить возможные причины ее возникновения. Среди распространенных причин: неправильный уход за кожей, недостаточное поступление витаминов и микроэлементов, чрезмерное употребление сладкой, жаренной или острой пищи, вредные привычки, заболевания органов желудочно-кишечного тракта и гормональные нарушения. Если объективные симптомы нарушения работы внутренних органов отсутствуют врач, скорее всего, порекомендует придерживаться правильного питания и назначит местные препараты против акне. Они могут содержать дезинфицирующие и антибактериальные вещества, витамины (наиболее часто ретинол и токоферол). Также возможно использование механических методов очистки кожи и веществ нормализующих работу сальных и потовых желез. Форма выпуска местных лекарств от угревой сыпи может быть разнообразной: кремы, гели, мази, лосьоны и т.д. Практически все существующие формы препаратов можно купить у нас в аптеке, что поможет легко подобрать наиболее подходящий Вам препарат.

Что делать если препараты для лечения угревой сыпи и акне не помогают?

         В арсенале врачей есть достаточно большой перечень методов, которые помогут уточнить причины возникновения угревой сыпи. Возможно проведение исследования кожи для выявления патогенной флоры. Выявив определенный возбудитель, дерматолог, назначит соответствующее ему местное средство или даже порекомендует использование системных противоинфекционных препаратов. Для выявления патологии внутренних органов может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога и эндокринолога. Диагностировав заболевания, данные специалисты, могут назначить лекарства от акне косвенного действия. То есть препараты будут лечить основное заболевание, устранение которого и избавит от беспокоящих угрей. В конечном счете, использование качественных лекарств и тщательное выполнение врачебных рекомендаций поможет взять под контроли или полностью избавить от существующей проблемы. 

 

Выбираем самое подходящее средство от прыщей в аптеке

Прыщи – это кожный дефект в виде красных точек-воспалений, покрывающих лицо, тело и руки человека, делая их непривлекательными. И, чтобы избавиться от них раз и навсегда, нужно просто выбрать самое эффективное средство от прыщей в аптеке и наносить его на пораженные участки кожи согласно инструкции.

Какие существуют аптечные препараты для борьбы с прыщами?

Прежде чем приступить к лечению прыщей, покупая в аптеке лекарственный препарат или вооружившись рецептами народной медицины, необходимо обратиться к врачу, который проведет полное обследование, дабы определить причины возникновения прыщей и угрей. Ведь самый эффективный и щадящий способ борьбы с прыщами можно отыскать лишь после тщательного изучения проблемы со всех сторон, потому как средство, помогающее одному человеку, может быть категорически противопоказано другому. А зависеть выбор препарата для борьбы с прыщами будет от типа кожи пациента, ее чувствительности к воздействию препаратов, наличия аллергии на аптечное средство и многое другое.

Если же вы все-таки решили выбрать себе лекарственный препарат самостоятельно, не обращаясь в поликлинику или косметологическую клинику, перед его покупкой нужно будет нанести немножко препарата на кожу локтевого сгиба, а затем посмотреть, какова будет реакция.

В случае, если после нанесения препарата вы не ощущаете дискомфорт, ваша кожа не покраснела и не возникло чувство жжения или зуда, считайте, что тест успешно пройден, и препарат вам подходит. Но зато при малейшем покраснении и пощипывании откладывайте препарат в сторону, ведь пораженный прыщами или угрями участок кожи гораздо чувствительней, а значит, отреагирует на воздействие препарата еще сильнее и неприятней.

Сейчас существует множество видов аптечных препаратов для лечения прыщей, среди которых наиболее популярны:

  • гель – мягкий лекарственный препарат на водной основе, который не содержит жира или масел;
  • мазь – однородный вязкий жирный препарат, образующий на прыщах пленку, создающую им парниковый эффект;
  • лосьон – лекарственный препарат, содержащий спирт и активнодействующие вещества, которые подсушивают кожу;
  • тоник – средство, в составе которого отсутствует спирт или присутствует в весьма незначительных количествах;
  • маска для лица или тела – лекарственное средство, обладающее противовоспалительным или отбеливающим свойством.

Особенности использования в борьбе с прыщами геля Метрогил

Как использовать Метрогил?

Одним из наиболее востребованных и эффективных средств, используемых в неравной борьбе с прыщами, является гель Метрогил. Помимо избавления от прыщей, он применяется также в борьбе с комедонами – некрасивыми черными точками, которые закупоривают кожу и не дают ей дышать.

В составе геля основным активным действующим веществом является метронидазол, обладающий противопротозойным, противомикробным и антибактериальным свойством. Среди дополнительных веществ в составе Метрогила особенно выделяют воду, гидроксид натрия и карбомер. Но основной лечебный эффект Метрогила зависит от 5-нитрогруппы, которая взаимодействует с белками микробной клетки, проникает с их помощью в ДНК микроба, из-за которого возникают прыщи, и изнутри разрушает его, благодаря чему и исчезает данное кожное заболевание.

Основным плюсом от воздействия Метрогила является то, что он практически не всасывается в кожу, но в то же время проникает даже через гематоэнцефалический барьер и плаценту. Также его достоинством является полная совместимость с любыми косметологическими средствами и лекарственными препаратами для ухода за кожей, благодаря чему можно без опаски сначала смазать прыщик гелем, а затем спокойно смыть остатки геля с помощью тоника, не переживая, что это как-то навредит коже.

Но у применения Метрогила есть и некоторые противопоказания. Данный гель нельзя наносить тем людям, у кого имеется чувствительность к составляющим веществам препарата, а также беременным женщинам и кормящим мамочкам.

Использовать же гель проще простого. Нужно только очистить кожу, подсушить ее, а затем тонким слоем нанести на прыщи Метрогил. Использовать препарат необходимо дважды в день в течении 4-9 недель. По отзывам людей, уже применявших данный гель, его лечение довольно эффективно. Главное при его использовании — избегать долгого нахождения на солнце, и тогда результат можно будет увидеть уже спустя 3 недели.

Стопроцентный эффект от лечения прыщей ихтиоловой мазью

Свойства ихтиоловой мази

Ихтиоловая мазь – это недорогой и общедоступный лекарственный препарат, который можно приобрести в любой аптеке. Эта мазь не только лечит прыщи и способствует их полному исчезновению, но и убирает неприятные последствия от них в виде рубцов на коже. Ихтиоловая мазь снимает воспаление на пораженных участках кожи, вытягивает содержимое прыщей и затягивает ранку от него, а также лечит даже трудноизлечимые подкожные прыщи, справиться с которыми могут далеко не каждые аптечные препараты.

Спутать ихтиоловую мазь невозможно ни с чем, ведь она в отличии от всех остальных мазей и гелей имеет темный цвет и весьма специфический неприятный запах. Такой аромат и цвет обусловлен тем, что в ее состав входят переработанные особенным способом сланцевые масла. Но основной эффект от лечения прыщей возникает благодаря большому количеству содержащейся в ней серы, которая очищает и дезинфицирует кожу, смягчает ее и улучшает обменные процессы в кожных клетках.

Для того, чтобы от использования мази достигался наибольший эффект, наносить ее нужно на пораженные прыщами участки кожи тонким слоем дважды в день – утром и вечером. Но, спустя час после нанесения, кожу нужно будет обработать лосьоном, который содержит салициловую кислоту, дабы избежать побочных эффектов в виде зуда, жжения, отеков или раздражения кожи. При использовании мази, время от времени нужно делать перерывы на пару дней, чтобы дать коже отдохнуть. Особенно аккуратно нужно использовать мазь тем, у кого чувствительная кожа – им лучше сократить время нанесения мази и ее количество. И крайне не рекомендуется использовать мазь в случае аллергии на нее или на один из ее компонентов.

Тоник и лосьон Клерасил и их помощь в борьбе с прыщами

Косметика Клерасил

Препараты торговой марки Клерасил, основанной в 1950 году Иваном Комб, известны по всему миру как одни из самых эффективных и мягких средств в борьбе с прыщами и угрями. Эти препараты были созданы специально для детей и подростков, которые наиболее подвержены данному кожному заболеванию. И наиболее распространены из этой серии тоники и лосьоны от торговой марки Клерасил, которые можно приобрести в любой аптеке, вот только они разделены на три линии – Ultra Ночной уход, Ultra и Stayclear, каждая из которых имеет свои особенности.

Тоники и лосьоны Ultra Ночной уход предназначены для того, чтобы обрабатывать ими пораженную прыщами кожу перед сном.

Они очищают поры и смягчают кожу, давая ей спокойно отдохнуть ночью. А использовать их проще простого – сначала нужно протереть лосьоном кожу и слегка ее подсушить, а затем нанести мягкий тоник, который успокоит ее и снимет раздражение.

Таким же образом необходимо использовать и тоник с лосьоном Клерасил Ultra. Данное средство действует по принципу антисептика, убивая бактерии, которые и вызывают появление прыщей. Применять их следует дважды в день — утром и перед сном. Вследствие этого прыщи не только излечатся, но и не будут появляться впредь, благодаря тому, что тоник с лосьоном Clearasil Ultra способствует нормализации синтеза кожного сала, а значит предупреждает возникновение бактерий, из-за которых потом появляются прыщи.

В свою очередь тоник и лосьон Клерасил Stayclear способствуют удалению грязи с кожи и устранения жирного блеска. Их лучше всего использовать тогда, когда прыщей уже нет, но предрасположенность к ним имеется. В этом случае будет достаточно ежедневно перед сном ватным тампоном, смоченным в тонике или лосьоне, протирать лицо, дабы предотвратить возникновение данного кожного заболевания.

Преимущества Зеркалина перед другими средствами в борьбе с прыщами

Зеркалин для борьбы с прыщами

Одним из недавно появившихся на аптечных полках, но уже завоевавшим популярность  лекарственным препаратом от прыщей является раствор Зеркалин. Он продается в небольшой стеклянной бутылочке и используется исключительно для местного применения. Использовать его нужно дважды в день, нанося несколько капелек на ватный тампон и смачивая эти тампоном воспаленные от прыщей участки кожи.

Основной эффект от использования Зеркалина возникает благодаря его активному веществу – клиндамицину, которое само по себе является антибиотиком. И данное вещество заложено в средство против прыщей не случайно, ведь они являются не косметологическим дефектом, а результатом размножения болезнетворных бактерий. Клиндамицин же подавляет рост этих бактерий, не дает им размножаться. Еще одним плюсом в пользу Зеркалина является то, что данный раствор сделан на спиртовой основе, благодаря которой он проникает в самую глубь кожи и уничтожает там те бактерии, которые «живут» там уже долгое время.

Побочных эффектов у Зеркалина не было выявлено, поэтому если у пациента нет аллергии на данный препарат, то его можно применять даже детям и женщинам во время беременности. Но вот перед тем как использовать его кормящим мамам, нужно будет все-таки посоветоваться с врачом, который определит насколько целесообразным будет его применение.

Как видите, существует огромное количество лекарственных средств от прыщей, которые можно купить в аптеках. Главное, найти среди них такой препарат, который идеально подойдет вам и вашему типу кожи. Но все-таки лучше не заниматься самолечением, а перед посещением аптеки проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать такое средство, которое идеально подойдет именно вам.

А какое аптечное средство на ваш взгляд помогает бороться с прыщами? Поделитесь своими впечатлениями нами в комментариях.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Как убрать черные точки? Лучшие средства от черных точек на лице

Начнем с того, что черные точки — бытовое название, а на самом деле правильно их называть открытыми комедонами, которые появляются в результате скопления себума, или, если вам проще, кожного сала и ороговевших клеток кожи в порах или возле волосяных фолликулов. Из-за того, что на носу в принципе больше сальных желез, чем на всем остальном теле, черные точки появляются именно там.

Кстати, дерматологи относят черные точки к одному из подвидов акне.

А еще черные точки часто путают с псевдочерными точками, или sebaceous filaments. Но давайте договоримся на берегу, что есть что.

  1. При черных точках поры забиты полностью, и они черные (это не расизм, правда). Когда грязь в порах находится в контакте с воздухом, она окисляется и из-за этого темнеет, что приводит к образованию угрей.
  2. А вот sebaceous filaments скорее похожи на каналы, через которые выходит наружу из сальных желез себум молочного, прозрачно-желтого или сероватого оттенка. И вот с sebaceous filaments бороться бесполезно — они есть у всех и будут появляться на лице, как ни убирай, стирай, скрабируй и умывай. Такая жизнь.

Прежде чем начать мазать на лицо всевозможные средства от черных точек, стоит выяснить, почему они могли у вас появиться.

Вспомните свой подростковый возраст, когда все внутри бушевало, а на лице творилось черт-те что (черные точки туда же) — виной тому гормоны. Гормоны могут скакать не только в период пубертата, но и от изменения менструального цикла или беременности, экстремальных внешних условий и еще много-много чего. Еще причиной черных точек может быть активизировавшийся мужской гормон тестостерон.

Скорее всего, если кто-то из ваших родственников сталкивался с черными точками, то, вероятно, и вам придется из-за них переживать (а не стоит). Можете нести их как семейное знамя.

Ученые все пытаются доказать связь между рационом и состоянием кожи. Пока безуспешно, но есть догадки, кто есть кто в вашем холодильнике.

К примеру, молочные продукты, сладкое, продукты с высоким содержанием клетчатки (овсянка, бобы, яблоки, морковь, орехи, авокадо), форель и морепродукты — предполагаемые триггеры акне. А некоторые исследования утверждают, что продукты с высоким содержанием протеина, селена (к которым тоже относятся молочные продукты), витамина С (опять же яблоки и морковь), наоборот, предотвращают появление угрей и черных точек.

Поэтому советуем не верить первой ссылке в гугле, а поговорить с диетологом и дерматологом о том, что вам лучше есть.

Ленитесь смывать косметику перед сном? Поздравляем, скорее всего, вы счастливый обладатель черных точек.

Очищать лицо следует два раза в день — утром и вечером, даже если вы не краситесь, потому что даже так в порах скапливается кожный жир, пыль, ороговевшие клетки кожи и остаются остатки средств для ухода.

Периодически кожу стоит отшелушивать масками, пилингами или мягкими скрабами. Но об этом чуть позже.

Даже если вы как хороший бьютиголик очищаете кожу, она может реагировать на косметику.

  1. Тяжелые по текстуре кремы и лосьоны также могут закупорить поры.
  2. Туда же относятся декоративные средства, особенно продукты на масляной основе.

Внимательнее смотрите на реакцию кожи и составы средств — врагов нужно знать в лицо.

Сухую кожу нужно увлажнять, иначе она самостоятельно будет производить больше себума для самоувлажнения, отсюда закупоренные поры и черные точки.

А вот на склонной к жирности коже черные точки более заметны, поэтому кажется, будто они появляются чаще.

Средств от черных точек много, и все они работают по-разному: увлажняют, отшелушивают, очищают или осветляют незваных гостей на лице.

Ищите на упаковке слово «очищающие» и делайте выбор в пользу глиняных масок, которые избавляют поры от загрязнений и контролируют выделение себума.

Разовая процедура от черных точек не избавит, но не стоит наносить их чаще одного-двух раз в неделю. И да, не держите их дольше указанного на банке времени, иначе есть риск пересушить кожу.

Кислоты (салициловая, фруктовые) в составе средств ухода за кожей отшелушивают ороговевшие клетки. Такие средства подходят для каждодневного ритуала, но обязательно наносите санскрин перед выходом на улицу во избежание ожогов.

Вокруг скрабов ходит много споров, травмируют ли они кожу или, наоборот, классно очищают и спасают от черных точек. Людям с чувствительной и склонной к раздражению кожей стоит избегать скрабов с физическими частицами, к примеру, с косточками, но обратить внимание на пилинги.

В целом скрабами не стоит пользоваться чаще одного-двух раз в неделю, наносить агрессивные средства и сильно массировать лицо, чтобы не травмировать его.

Эта клейкая полоска будто вытягивает себум и грязь из пор. В целом это хорошее средство для экстренного очищения, но не предотвращает появление черных точек. Пользоваться можно два-три раза в неделю.

Рассказываем, какие компоненты могут помочь справиться с черными точками.

Сейчас все обожают кислоты и считают лучшим средством — они отшелушивают кожу, обновляют клетки эпидермиса, сужают поры и борются с тусклым цветом лица. Обязательно наносите санскрин перед выходом на улицу, чтобы избежать раздражения. Также кислоты не стоит наносить все сразу и резко вводить в бьюти-рутину, иначе ваша кожа будет в шоке, что приведет к проблемам похуже черных точек.

Какие искать в составе крема, сыворотки или лосьона от черных точек:

  1. салициловую ВНА-кислоту;
  2. фруктовые АНА-кислоты (гликолевая, яблочная, лимонная, пировиноградная, фитиновая).

Глина — натуральное абсорбирующее средство, удаляющее себум с верхнего слоя эпидермиса. Чаще всего в средствах для растворения черных точек используют каолин, или белую глину.

В чем плюсы:

  1. это действенный способ уменьшить маслянистость кожи;
  2. глина глубоко вычищает грязь из расширенных пор;
  3. она обладает противовоспалительными свойствами;
  4. глина подходит как жирной коже, так и чувствительной из-за мягкого воздействия на эпидермис.

Оксид цинка часто используется в качестве антисептика при кожных заболеваниях, в том числе и акне. А еще цинк, скорее всего, есть в вашем санскрине, потому что он защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

В косметике сера отвечает за поддержание кислородного баланса, сужает поры, удаляет ороговевший слой эпидермиса и обладает противовоспалительным эффектом. Кстати, серу часто добавляют в аптечные мази.

Еще один хороший природный антисептик для кожи. Но просто заваривать чай в пакетиках и мазать их на лицо не стоит, все-таки домашние рецепты — это не про нас.

Составили рейтинг топ-средств для борьбы один на один с черными точками.

Увлажнять кожу надо всем, уж извините. В противном случае кожные железы начнут самостоятельно себя увлажнять, а отсюда черные точки, угри и прыщи.

Легкий по текстуре увлажняющий крем как раз для борьбы с черными точками. В его состав положили антибактериальные компоненты и салициловую кислоту, которые вместе контролируют выработку кожного жира. А еще крем отшелушивает мертвые клетки эпидермиса и подходит для каждодневного использования.

Универсальное средство на каждый день — оно не только увлажняет, но и матирует и помогает справляться с акне и воспалениями на коже. Подходит людям с жирной кожей и если есть потребность сузить поры.

«Эликсир» всегда звучит волшебно. Это средство проникает вглубь эпидермиса для поддержания необходимого уровня влаги внутри. В составе питательные вещества и гиалуроновая кислота, так что в конце не получите стянутой кожи, а, наоборот, гладкую и увлажненную.

Да, очищать лицо нужно два раза в день — утром от накопившегося за ночь себума и пыли, а вечером еще и от косметики. Иначе от проблемы забитых пор не убежать.

В составе березовый уголь, который глубоко проникает в поры, очищает их, а потом сужает. Кроме того, натуральные масла и кислоты делают кожу упругой и увлажненной и снимают воспаления. Нанесите и оставьте на 20 минут, а потом радуйтесь жизни.

Гель содержит матирующую глину, которая помогает предотвратить формирование черных точек и матирует кожу. У геля легкая текстура, подходит для каждодневного использования и чувствительной кожи.

Инстаграмная черная маска, но только осторожно, чтобы вас не обвинили в блэкфейсе. Эффективный способ почистить поры, удалить черные точки и угри. Маска снимается с лица пленкой, поэтому она будто вытягивает грязь из кожи.

Примерно раз в неделю нужно делать чистку лица от ороговевших клеток кожи, чтобы кожа была гладкой, не шелушилась, а внутрь слоев эпидермиса проникали средства для ухода за кожей. Также эксфолиация нужна, чтобы в поры и устья волосяных фолликулов не попадала грязь, не развивались акне и воспалительные процессы.

Пилинг отшелушивает благодаря гликолевой кислоте и кислоте папайи, а семена клубники дают мягкий скрабирующий эффект. Еще в составе есть масло жожоба для увлажнения и питания, а витамин С отвечает за ровный цвет лица после процедуры.

Гель отшелушивает проблемные участки кожи от ороговевших клеток благодаря кислотам тропических фруктов, к примеру папайи. Пахнет вкусно, так что держитесь, чтобы не попробовать на вкус.

У этого пилинга мягкая текстура, поэтому омертвевшие клетки скажут спасибо, что с ними так деликатно распрощались. Эксфолиант сужает поры, стимулирует обновление клеток и тонизирует кожу. Можно пользоваться раз в неделю и не переживать об ороговевших клетках эпидермиса.

SOS-средство для экстренного очищения пор.

В состав полосок добавили активированный уголь, экстракт алоэ, витамин Е и экстракт гамамелиса, которые успокаивают кожу и сужают поры.

Полоски для моментальной чистки пор в области носа и удаления черных точек. Экстракт гамамелиса в составе способствует сокращению пор.

Черные точки бывают не только на носу, но и на подбородке и иногда на лбу. С проблемой справятся эти очищающие полоски, хотя от того, чтобы наклеить их на нос, вас останавливать никто не будет.

Одно дело — бороться с черными точками косметическими средствами, а другое — предотвращать их появление. Разбираемся, как не допустить забитых пор.

  • Обязательно смывайте косметику. Запомните это правило на всю жизнь, объясните маме и подружкам, ну и мужчинам, которые не брезгуют нанести тональное средство или пудру.
  • Убирайте ороговевшие клетки эпидермиса. Это также лайфхак для того, чтобы косметика ложилась ровнее.
  • Увлажняйте кожу, чтобы у кожи не было лишних поводов генерировать себум.
  • Не выдавливайте черные точки и не выковыривайте их, к примеру, металлическими палочками. Это так же как и с прыщами — велик риск только навредить коже и спровоцировать воспаление. А инструменты должны быть стерильны и обработаны в специальной ванночке, как в салоне.

Акне | Что такое прыщи | Причины и типы

Обеспокоены тем, что жирная кожа и пятна на лице, груди и спине могут быть прыщами? Читайте руководство по борьбе с прыщами, а также советы и поддержку о том, как лечить.

Что такое прыщи?

Угри - распространенное заболевание, поражающее кожу, вызывающее появление пятен на лице и теле. Чаще всего встречается у подростков, но может затронуть и людей в зрелом возрасте.

Странный прыщ - это нормально, но если вы регулярно наблюдаете вспышки прыщей, особенно если они красные, болезненные и широко распространенные, это может быть признаком прыщей.

Хорошая новость заключается в том, что у большинства людей, у которых в подростковом возрасте были прыщи, состояние улучшается в раннем взрослом возрасте. Даже для людей с сильными угрями существует множество различных вариантов лечения, которые помогут справиться с ними, поэтому вы не должны отказываться от помощи. Наши фармацевты всегда готовы помочь обсудить проблемы с кожей, а также дать совет и варианты лечения.

Каковы симптомы прыщей?

Вообще говоря, акне имеет два основных симптома:

  • Жирная кожа, которая также может быть горячей, красной и нежной
  • Множественные пятна на лице, спине, плечах и / или груди

Существует несколько конкретных типов прыщей, определение которых может помочь вам определить, насколько серьезны ваши прыщи.

Типы прыщей

  • Черные точки и Белые точки - это небольшие бугорки на коже (у черных точек обычно черный центр).
  • Папулы - это небольшие бугорки на коже, которые имеют тенденцию быть красными, болезненными и нежными.
  • Пустулы похожи на папулы, но имеют белый центр, вызванный скоплением гноя.
  • Узелки - большие твердые образования под кожей, которые часто болезненны.
  • Кисты - самый тяжелый тип прыщей - это большие образования, заполненные гноем, похожие на фурункулы.Узлы и кисты лопаются, что может вызвать кровотечение и рубцевание.

Люди с легкими угрями чаще всего страдают от угрей и белых угрей, в то время как люди с умеренными угрями могут иметь много папул и пустул. В тяжелых случаях на коже появляются обширные папулы и пустулы, а также узелки и кисты.

Что вызывает прыщи?

Первое, что нужно знать, это то, что прыщи возникают не из-за антисанитарных требований. Случайное появление прыщей может быть результатом того, что вы не очистили кожу, но хронические прыщи возникают в результате биологических реакций, протекающих под кожей.

У людей с акне железы кожи вырабатывают слишком много кожного сала, маслянистого вещества, которое предотвращает высыхание кожи. Когда вырабатывается слишком много кожного сала, он смешивается с мертвыми клетками кожи и блокирует волосяные фолликулы в коже.

Заблокированные фолликулы образуют черные точки и белые точки, которые в случае инфицирования могут позже развиться в папулы, пустулы, узелки и кисты.

Изменения кожи, приводящие к появлению прыщей, часто являются результатом действия гормонов. По этой причине прыщи чаще всего связаны с половым созреванием, однако они также могут возникать у беременных и женщин в период менопаузы.

Подростки и молодые люди чаще всего страдают акне - им подвержены 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет (однако только 5% женщин и 1% мужчин имеют угри в возрасте старше 25 лет).

Как диагностируют угри?

Если вас беспокоят симптомы, не стесняйтесь обратиться к врачу, посетите местную аптеку LloydsPharmacy и обратитесь к одному из наших фармацевтов за советом и поддержкой.

При легких симптомах, то есть угрях, белых точках и небольшом количестве папул или пустул, вы можете начать с разговора с фармацевтом.Это связано с тем, что легкие симптомы акне часто можно лечить с помощью безрецептурных препаратов, которые можно приобрести по совету фармацевта.

При более серьезных симптомах вам следует записаться на прием к терапевту или воспользоваться бесплатной оценкой акне LloydsPharmacy Online Doctor. Акне средней или тяжелой степени обычно требует осмотра врачом и может потребовать лечения по рецепту.

Как лечится акне?

Хотя от прыщей нет лекарства, существуют всевозможные варианты лечения, которые могут улучшить их состояние.Прочтите наше руководство по лечению прыщей , чтобы узнать больше о полном спектре доступных лекарств, кремов и растворов.

Средство от прыщей легкой степени

Если у вас легкая форма акне, вы можете обнаружить, что лечение, содержащее перекись бензоила, помогает улучшить ваши симптомы. Эти продукты обычно выпускаются в виде кремов или гелей, и их следует наносить на кожу один или два раза в день.

Если это безрецептурное лечение не помогает, поговорите с врачом о возможных вариантах.

Лечение акне средней и тяжелой степени

При более тяжелых формах акне часто требуется лечение по рецепту. Общие рецепты для лечения прыщей включают:

  • Ретиноиды и антибиотики для местного применения
  • Азелаиновая кислота
  • Таблетки антибиотика
  • Комбинированные противозачаточные таблетки (только для женщин)
  • Таблетки изотретиноина

Обычно лечение тяжелых форм акне начинается с приема таблеток антибиотиков и местного лечения.Если у вас особенно тяжелые симптомы, вас могут направить к дерматологу.

Вы также можете пройти курс лечения рубцов от угревой сыпи, которые возникают, когда большие пятна лопаются и повреждают кожу. Лечение рубцов от угревой сыпи включает дермабразию и лазерную терапию.

Прочтите наше руководство по лечению прыщей, чтобы узнать больше обо всем спектре доступных лекарств и решений.

Жизнь с акне

Угри могут быть тяжелым состоянием, поскольку они могут вызвать проблемы с самооценкой, беспокойство и стресс.В тяжелых случаях угри могут вызвать депрессию. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с прыщами, обязательно поговорите со своим терапевтом.

Лучший способ справиться с симптомами угревой сыпи - убедиться, что вы принимаете правильные лекарства. Во-вторых, хорошей идеей может быть установление режима ухода за кожей, который включает в себя любые актуальные процедуры, рекомендованные вам медицинским работником.

Процедура ухода за кожей при угревой сыпи должна включать:

  • Мягко очищайте лицо два раза в день теплой водой и мягким очищающим средством
  • Нанесение на кожу любых местных средств лечения в соответствии с указаниями
  • Увлажнение сухой кожи
  • Использование некомедогенного макияжа (это означает, что он не блокирует фолликулы)
  • Не сжимать и не ковырять пятна, так как это может вызвать инфекцию и рубцевание

Постарайтесь не поддаваться желанию чрезмерно очистить лицо или слишком сильно вытереть кожу, так как это может вызвать еще больший ущерб и раздражение.Помните, что прыщи возникают не из-за нечистоты. Если вас все еще беспокоят прыщи, посетите местную аптеку LloydsPharmacy, наши опытные и дружелюбные фармацевты будут рады рассказать вам о возможных доступных вам методах лечения.

Существует ли диета от прыщей?

Возможно, вы слышали, что жирная или сладкая пища может быть причиной появления прыщей, но не нужно беспокоиться о том, что время от времени получится. Международный журнал дерматологии сообщает, что, несмотря на то, что вы слышите, шоколад не является причиной появления прыщей.Итак, вам, возможно, не придется отказываться от еды, но что вы должны есть?

Так же, как вы должны питать свое тело, вам нужно заботиться и о своей коже. И один из лучших способов добиться этого - придерживаться здоровой диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей. Если вы это сделаете, у вас не должно возникнуть проблем с получением всех витаминов, необходимых для поддержания вашей кожи. Самые важные витамины, которые нужно соблюдать для здоровой кожи:

Витамин A: Обычно считается одним из основных витаминов для здоровья кожи, витамин A содержится в жирной рыбе, яйцах, молоке и йогурте.

Витамин C: Возможно, вы слышали, что витамин C полезен для поддержания здоровья вашего тела, но знаете ли вы, что он помогает сохранить вашу кожу упругой и эластичной? Он содержится в самых разных фруктах и ​​овощах, включая перец, киви, апельсины и даже брокколи.

Витамин E: Витамин E становится все более распространенным в средствах по уходу за кожей. Считается, что это помогает предотвратить образование рубцов, в том числе от прыщей. Вы можете найти его в орехах, семенах и оливковом масле.

Наш онлайн-доктор клиника акне

Клиника лечения акне LloydsPharmacy Online Doctor предлагает широкий спектр методов лечения и их комбинаций, направленных на индивидуальное лечение акне с учетом их предпочтений и истории болезни.

Услуга проста в использовании, пациенты заполняют бесплатную онлайн-консультацию и загружают фотографии своих прыщей. Затем они рассматриваются врачами, и, если возможно, назначается один из 18 вариантов лечения. Узнайте больше и начните бесплатную консультацию здесь.

acnecide-daily-увлажняющий крем-spf30-50ml, freederm-gel-25g, dermalex-acne-увлажняющий крем-30g, cetaphil-oily-skin-cleanser-236ml, acnecide-spot-treatment-wash-5-gel-50g, био- масло-125 мл, очищающее средство цераве-гидратирующее, ежедневное очищающее средство-235 мл, ка-сквалан-масло для лица-30 мл, био-масло-60 мл, лечение пятен от акнецида с бензоилпероксидом-15 г, vichy-normaderm-sos-anti-blemish-ser-paste-20ml, австралийское-чистое-масло для ухода за телом, очищающее средство для лица Cerave-Foaming-Facial, Vice-Reversa-microne-pimple-patch
Список литературы

www.nhs.uk/conditions/acne

Причины, симптомы, профилактика и лечение акне

Чтобы уменьшить эмоциональные и физические последствия, это заболевание необходимо лечить на ранней стадии и эффективно. 3 Хотя прыщи не являются опасным состоянием, они могут оставлять эмоциональные и физические шрамы. Эмоциональные последствия могут включать беспокойство, снижение самооценки, депрессию и мысли о самоубийстве. Длительные физические последствия могут варьироваться от незначительных до крупных рубцов с гиперпигментацией. 2 Угри в основном поражают лицо, спину, грудь и плечи.

Причины

Угри могут быть вызваны избыточным выделением жира, бактериями, аномальным выпадением волосяных фолликулов и избыточной активностью андрогинных гормонов, таких как тестостерон. Кроме того, возраст, трение о кожу, генетика и работа рядом с чанами для фритюрницы могут способствовать появлению прыщей. 5

Факторы, которые могут усугубить акне, включают чрезмерную секрецию гормонов, некоторые лекарства (например, кортикостероиды, литий и тестостерон), определенные продукты (например, хлеб, шоколад, чипсы и обезжиренное молоко) и стресс. 5

Симптомы

Признаки и симптомы акне зависят от тяжести состояния. У черных точек есть открытые и закупоренные поры. Кистозные поражения представляют собой болезненные, заполненные гноем комочки под кожей. Узелки - это большие болезненные твердые образования под кожей. Папулы - это маленькие красные нежные бугорки. Пустулы (прыщики) - это папулы с гноем на концах. Белые точки возникают, когда поры закрываются и закупориваются. 5

Профилактика

Хотя предотвратить все прыщи сложно, есть несколько советов, как свести их к минимуму.Может помочь использование некомедогенных (не вызывающих прыщей) продуктов, таких как очищающие средства, макияж, увлажняющие и солнцезащитные кремы. Также полезно держать руки подальше от лица, потому что каждый раз, когда люди касаются своего лица, они переносят больше грязи и масла на кожу. Избегайте выщипывания, выдавливания и выдавливания прыщей, так как это может привести к инфекциям и усилению рубцов.

Средство, отпускаемое без рецепта

Осторожное мытье лица водой с мылом два раза в день и после потоотделения может помочь предотвратить появление прыщей.Однако он не очистит существующие прыщи. Активная очистка лица может повредить кожу, усугубить акне и вызвать дополнительные проблемы с кожей. 6,7

На рынке есть много очищающих средств для лечения прыщей. Обычно они содержат перекись бензоила, гликолевую кислоту, салициловую кислоту или серу. 6

Пероксид бензоила, доступный в виде кремов, гелей, лосьонов и моющих средств, может лечить легкие угри. Считается, что он уничтожает бактерии, вызывающие прыщи. Это лекарство действует примерно через 4 недели, и его нужно использовать постоянно.Он не снижает выработку кожного сала и не изменяет способ отхождения клеток фолликулов кожи. Поэтому, когда использование прекращается, прыщи возвращаются. Одно предостережение по поводу перекиси бензоила заключается в том, что он окрашивает ткань. 6

Салициловая кислота, входящая в состав кремов, лосьонов и подушечек, помогает устранить нерегулярное отторжение клеток. При легкой форме прыщей он может очистить поры и устранить повреждения. Поскольку он не снижает выработку кожного сала и не убивает бактерии, такие как перекись бензоила, его необходимо использовать постоянно. 6

Сера используется в сочетании с другими ингредиентами, такими как спирт и / или салициловая кислота. Механизм действия неизвестен, а сера в большинстве случаев показывает лишь минимальную пользу. 6

Спирт для местного применения является слабым противомикробным средством, а ацетон для местного применения удаляет жир с кожи. Эти ингредиенты входят во многие средства от прыщей, но, как правило, дерматологи не рекомендуют их, так как от них мало пользы и они вызывают сухость кожи. 6

Гель с ретинолом для местного применения помогает уменьшить образование прыщей, изменяя рост клеток и уменьшая воспаление.Для получения результатов с ретинолом требуется от 8 до 12 недель. 6

Лечение по рецепту

Антибиотики, как пероральные, так и местные, уменьшают количество вызывающих акне бактерий и воспалений, но не влияют на другие причинные факторы акне. Актуальные антибиотики, доступные в виде кремов, гелей, лосьонов, подушечек и растворов, не проникают легко через кожу, оставляя нетронутыми более глубокие инфекции. Системные антибиотики действительно достигают сальных желез и являются хорошим выбором при тяжелых формах акне. 6

Азелаиновая кислота, поставляемая в виде геля или крема для местного применения, обычно используется при розацеа, но может уменьшить угри. Азелаиновая кислота, как и антибиотики для местного применения, обладает как противовоспалительными, так и противомикробными свойствами. Еще один гель для местного применения с аналогичным действием - гель дапсон. 6

Изотретиноин является наиболее эффективным средством лечения тяжелых кистозных угрей, так как он влияет на их причины. Этот препарат имеет серьезные побочные эффекты, такие как повышенный риск депрессии, воспалительного заболевания кишечника и серьезных врожденных дефектов.Некоторые менее серьезные побочные эффекты включают сухость кожи и губ, повышение уровня триглицеридов, головную боль, боль в суставах и мышцах, а также истончение волос. 6 Оральные контрацептивы, предназначенные только для женщин, нейтрализуют действие мужских гормонов. Оральные контрацептивы не приносят максимальной пользы в течение 3-4 месяцев после приема начальной дозы. Побочные эффекты включают образование тромбов, болезненность груди, тошноту, кровянистые выделения и увеличение веса. 6

Ретиноиды или производные витамина А также доступны в виде пероральных препаратов и препаратов для местного применения.Составы для местного применения используются для лечения акне средней и тяжелой степени тяжести, корректируя рост и линьку кожи. Их часто используют в сочетании с другими продуктами от прыщей, такими как перекись бензоила и пероральные антибиотики. Побочные эффекты этих местных методов лечения включают сухость, кожный зуд и покраснение. 6

Кэтлин Кенни, фармацевт, доктор медицинских наук, получила степень фармацевта в Центре медицинских наук Университета Колорадо в Авроре. Она имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве общественного фармацевта и является внештатным писателем по клинической медицине из Колорадо-Спрингс, штат Колорадо.

Ссылки

  • Xu X, Zheng Y, Zhao Z, Zhang X, Liu P, Li C. Эффективность фотодинамической терапии в сочетании с миноциклином для лечения вульгарных угрей на лице от средней до тяжелой степени и влияние на качество жизни. Медицина (Балтимор). 2017: 96 (51): e9366. DOI: 10.1097 / MD.0000000000009366.
  • Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. Диагностика и лечение акне. Am Fam Physician. 2004; 69 (9): 2123-2130 .
  • Багатин Э., Флорез-Уайт М., Ариас-Гомес М.И., Каминский А. Алгоритм лечения акне: Иберо-латиноамериканский консенсус. Бюстгальтеры Dermatol . 2017; 92 (5): 689-693. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20177003.
  • Тан Дж. К., Бхате К. Глобальный взгляд на эпидемиологию акне. Br J Dermatol. 2015; 172 (приложение 1): 3-12. DOI: 10.1111 / bjd.13462.
  • Угри. Сайт клиники Мэйо. mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047. По состоянию на 11 марта 2018 г.
  • Что такое лечение прыщей. Веб-сайт WebMD. webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/understanding-acne-treatment#1. По состоянию на 11 марта 2018 г.
  • Угри: советы по борьбе. Сайт Американской академии дерматологии. aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne#tips. По состоянию на 11 марта 2018 г. , комбинированные оральные противозачаточные таблетки
  • изотретиноиновые таблетки

Если у вас серьезные акне, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу).

Например, если у вас:

  • большое количество папул и пустул на груди и спине, а также ваше лицо
  • болезненные узелки
  • рубцы или есть риск образования рубцов

Комбинация Таблетки антибиотиков и средства для местного применения обычно являются вариантом лечения тяжелых форм акне.

Если это не сработает, ваш терапевт может прописать лекарство под названием изотретиноин.

Гормональная терапия или комбинированные оральные контрацептивы также могут быть эффективны у женщин с акне.

Но таблетки, содержащие только прогестагены, или противозачаточный имплантат иногда могут усугубить угревую сыпь.

Многие из этих методов лечения могут занять от 2 до 3 месяцев, прежде чем они начнут работать.

Важно набраться терпения и продолжать рекомендовать лечение, даже если нет немедленного эффекта.

Местные процедуры

Пероксид бензоила

Пероксид бензоила действует как антисептик, уменьшая количество бактерий на поверхности кожи.

Это также помогает уменьшить количество белых и черных точек.Обладает противовоспалительным действием.

Пероксид бензоила обычно выпускается в виде крема или геля. Его используют один или два раза в день.

Наносить через 20 минут после умывания на все участки лица, пораженные угрями.

Его следует использовать экономно. Слишком большое количество может вызвать раздражение кожи. Это также делает ваше лицо более чувствительным к солнечному свету, поэтому избегайте чрезмерного солнечного и ультрафиолетового (УФ) света или используйте солнцезащитный крем.

Пероксид бензоила может иметь отбеливающий эффект.Избегайте попадания его на волосы или одежду.

Общие побочные эффекты пероксида бензоила включают:

  • сухая и напряженная кожа
  • ощущение жжения, зуда или покалывания
  • некоторое покраснение и шелушение кожи

Побочные эффекты обычно легкие и должны пройти после лечения законченный.

Большинству людей требуется 6-недельный курс лечения, чтобы избавиться от большей части или всех прыщей.

Вам могут посоветовать продолжить лечение, чтобы предотвратить повторное появление прыщей.

Ретиноиды для местного применения

Ретиноиды для местного применения действуют путем удаления омертвевших клеток с поверхности кожи (отшелушивание). Это помогает предотвратить их скопление в волосяных фолликулах.

Третиноин и адапален - ретиноиды для местного применения, используемые для лечения акне. Они доступны в виде геля или крема и обычно наносятся один раз в день перед сном.

Нанесите на все участки лица, пораженные прыщами, через 20 минут после умывания.

Важно экономно применять местные ретиноиды.Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей и ультрафиолета.

Ретиноиды для местного применения не подходят для использования во время беременности. Есть риск, что они могут вызвать врожденные дефекты.

Распространенными побочными эффектами ретиноидов для местного применения являются легкое раздражение и покалывание кожи.

Обычно требуется 6-недельный курс. Но после этого вам могут посоветовать продолжать принимать лекарство реже.

Антибиотики для местного применения

Антибиотики для местного применения помогают убить бактерии на коже, которые могут инфицировать закупоренные волосяные фолликулы.Они доступны в виде лосьона или геля, которые можно наносить один или два раза в день.

Обычно рекомендуется курс от 6 до 8 недель. После этого лечение обычно прекращают. Это связано с тем, что существует риск того, что бактерии на вашем лице могут стать устойчивыми к антибиотикам.

Это может усугубить акне и вызвать больше инфекций.

Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать:

  • незначительное раздражение кожи
  • покраснение и жжение кожи
  • шелушение кожи

азелаиновая кислота

азелаиновая кислота часто используется в качестве альтернативного лечения угревая сыпь.Он используется, если побочные эффекты пероксида бензоила или местных ретиноидов особенно раздражают или болезненны.

Азелаиновая кислота избавляет от омертвевшей кожи и убивает бактерии. Он доступен в виде крема или геля. Обычно его наносят два раза в день (или один раз в день, если ваша кожа особенно чувствительна).

Препарат не делает вашу кожу чувствительной к солнечному свету. Так что вам не нужно избегать пребывания на солнце.

Обычно вам нужно будет принимать азелаиновую кислоту в течение месяца, прежде чем ваши прыщи улучшатся.

Побочные эффекты азелаиновой кислоты обычно незначительны и включают:

  • жжение или покалывание кожи
  • зуд
  • сухость кожи
  • покраснение кожи

таблетки антибиотика

таблетки антибиотика обычно используются в сочетании с местное лечение для лечения более тяжелых форм акне.

Антибиотики, называемые тетрациклинами, обычно назначают, если вы не беременны или не кормите грудью.

Беременным или кормящим женщинам рекомендуется принимать антибиотик под названием эритромицин.Им безопаснее пользоваться.

Обычно проходит около 6 недель, прежде чем вы заметите улучшение состояния ваших прыщей.

В зависимости от того, насколько хорошо вы отреагируете на лечение, курс пероральных антибиотиков может длиться от 4 до 6 месяцев.

Тетрациклины могут сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету и ультрафиолетовому излучению. Они также могут снизить эффективность пероральных противозачаточных таблеток в течение первых нескольких недель лечения.

В это время вам нужно будет использовать альтернативный метод контрацепции, например, презервативы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия часто помогает женщинам с акне. Особенно, если угри обостряются во время менструации или связаны с гормональными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников.

Если вы еще не использовали его, ваш терапевт может порекомендовать комбинированные оральные контрацептивы, даже если вы не ведете половой образ жизни.

Эта комбинированная таблетка часто помогает избавиться от прыщей у женщин, но может пройти до года, прежде чем станет очевидным полный эффект.

Ко-циприндиол

Ко-циприндиол - это гормональное средство для лечения более тяжелых форм акне, которое не поддается лечению антибиотиками.Это помогает уменьшить выработку кожного сала.

Вам придется принимать ко-циприндиол в течение 2–6 месяцев, прежде чем вы заметите значительное улучшение состояния акне.

Существует небольшой риск того, что у женщин, принимающих ко-циприндиол, в более позднем возрасте может развиться рак груди.

Также очень мала вероятность того, что ко-циприндиол вызовет тромб. Риск оценивается примерно в 1 из 2500 в любой год.

Не следует принимать ко-циприндиол, если вы беременны или кормите грудью.Считается, что это небезопасно. Перед началом лечения вам может потребоваться пройти тест на беременность.

Другие побочные эффекты ко-циприндиола включают:

  • кровотечение и кровянистые выделения между менструациями. Иногда это может происходить в течение первых нескольких месяцев
  • головные боли
  • болезненные ощущения в груди
  • изменения настроения
  • потеря интереса к сексу
  • прибавка или потеря веса

Изотретиноин

Изотретиноин имеет множество положительных эффектов.Это:

  • помогает нормализовать кожный жир и уменьшить его количество.
  • помогает предотвратить закупорку фолликулов.
  • уменьшает количество бактерий на коже. также вызывают широкий спектр побочных эффектов. Это рекомендуется только в тяжелых случаях акне. Это случаи, которые не подействовали на другие виды лечения.

    Из-за риска побочных эффектов назначать изотретиноин может только специально обученный терапевт или дерматолог.

    Изотретиноин принимают в виде таблеток. Большинство людей проходят курс от 4 до 6 месяцев.

    Акне может ухудшиться в течение первых 7–10 дней лечения, но это нормально и скоро пройдет.

    Общие побочные эффекты изотретиноина включают:

    • воспаление, сухость и растрескивание кожи, губ и ноздрей
    • изменения уровня сахара в крови
    • воспаление ваших век (блефарит)
    • воспаление и раздражение ваших глаз ( конъюнктивит)
    • кровь в моче

    К более редким побочным эффектам изотретиноина относятся:

    • воспаление печени (гепатит)
    • воспаление поджелудочной железы (панкреатит)
    • заболевание почек

    Из-за их риска более редкие побочные эффекты, вам понадобится анализ крови до и во время лечения.

    Изотретиноин и врожденные дефекты

    Изотретиноин может повредить еще не родившемуся ребенку. Если вы женщина детородного возраста:

    • не используйте изотретиноин, если вы беременны или думаете, что беременны
    • Используйте 1 или, в идеале, 2 метода контрацепции в течение 1 месяца до начала лечения, во время лечения , и в течение 1 месяца после окончания лечения
    • пройти тест на беременность до, во время и после лечения

    Вам будет предложено подписать форму, подтверждающую, что вы

    • понимаете риск врожденных дефектов
    • готовы используйте противозачаточные средства, чтобы предотвратить этот риск, даже если вы в настоящее время не ведете половой образ жизни.

    Если вы думаете, что, принимая изотретиноин, вы могли забеременеть, немедленно обратитесь к дерматологу.

    Изотретиноин также не подходит, если вы кормите грудью.

    Изотретиноин и изменения настроения

    Были сообщения о людях, испытывающих изменения настроения при приеме изотретиноина.

    Нет никаких доказательств того, что эти изменения настроения были результатом приема лекарств.

    Но в качестве меры предосторожности немедленно обратитесь к терапевту, если вы:

    • чувствуете себя подавленным
    • испытываете тревогу
    • чувствуете себя агрессивно
    • есть суицидальные мысли

    Немедикаментозные методы лечения

    Некоторые методы лечения акне не требуют лекарств .

    К ним относятся:

    • экстрактор комедонов - небольшой инструмент в форме ручки, который можно использовать для очистки черных и белых точек
    • химический пилинг - где химический раствор наносится на лицо, в результате чего кожа отслаивается и обновляется. кожа, чтобы заменить его
    • фотодинамическая терапия - когда на кожу воздействуют светом в попытке уменьшить симптомы акне

    Но эти методы лечения могут не работать, и их нельзя регулярно рекомендовать.

    Угри и зубная паста

    Многие веб-сайты говорят, что зубная паста может высушить отдельные пятна.

    Не рекомендуется использовать зубную пасту подобным образом. Есть гораздо более эффективные и безопасные методы лечения, которые можно получить у фармацевтов или у вашего терапевта.

    Хотя зубная паста действительно содержит антибактериальные вещества, она также содержит вещества, которые могут вызвать раздражение и повреждение кожи.

    Осложнения

    Рубцы от прыщей иногда могут развиться как осложнение прыщей. Любые прыщи могут привести к образованию рубцов. Но чаще всего это происходит, когда самые серьезные виды пятен (узелки и кисты) лопаются и повреждают близлежащую кожу.

    Рубцы также могут появиться, если вы выщипываете или сдавливаете пятна. Важно этого не делать.

    Существует 3 основных типа шрамов от прыщей:

    • шрамы от ледоруба - небольшие глубокие отверстия на поверхности кожи, которые выглядят так, как будто кожа проколота острым предметом
    • катящиеся шрамы - образованные полосами шрама ткань, которая формируется под кожей, придавая поверхности кожи неровный вид
    • крытые рубцы - круглые или овальные углубления или кратеры на коже

    Лечение рубцов от прыщей

    Лечение рубцов от прыщей считается вид косметической хирургии.Поговорите со своим терапевтом, если вы думаете о косметической операции. Они смогут обсудить с вами ваши варианты.

    Важно иметь реалистичные ожидания относительно того, чего можно достичь с помощью косметического лечения. Хотя лечение, безусловно, может улучшить внешний вид ваших шрамов, полностью от них не избавиться.

    После лечения рубцов от угревой сыпи большинство людей видят улучшение своего внешнего вида на 50-75%.

    Лечение рубцов от угревой сыпи включает:

    Дермабразия

    Дермабразия включает удаление верхнего слоя кожи.Это делается либо лазером, либо специальной проволочной щеткой.

    После процедуры в течение нескольких месяцев ваша кожа будет выглядеть красной и болезненной. Но по мере заживления вы должны увидеть улучшение внешнего вида ваших шрамов.

    Лазерное лечение

    Лазерное лечение используется для лечения рубцов от угревой сыпи легкой и средней степени тяжести. Существует два типа лазерного лечения:

    • абляционное лазерное лечение - при котором лазеры используются для удаления небольшого участка кожи вокруг шрама, чтобы создать новый гладкий участок кожи
    • неабляционное лазерное лечение - где лазеры используются для стимуляции роста нового коллагена (типа белка, содержащегося в коже).

    Это помогает устранить некоторые повреждения, вызванные рубцами, и улучшает внешний вид.

    Техника удара ножом

    Техника удара используется для лечения рубцов ледоруба и рубцов товарного вагона. Существует 3 типа техники удара:

    • иссечение ударом - используется для лечения легких рубцов ледоруба. Рубец удаляется хирургическим путем, а оставшаяся рана зашивается. После заживления раны кожа становится более гладкой и ровной.
    • перфоратор - используется для лечения рубцов товарных вагонов.Основание шрама удаляют хирургическим путем, оставляя стороны шрама на месте. Затем основание снова прикрепляют к бокам, но приподнимают так, чтобы оно было на уровне поверхности кожи. Это делает шрам менее заметным.
    • перфорация - используется для лечения очень глубоких рубцов ледоруба. Как и при перфорировании, рубец удаляется. Но рана «закупорена» образцом кожи, взятым из другого места на теле (обычно с задней части уха).

    Субцизия

    Субцизия - это хирургическое лечение, которое может использоваться для лечения перекатывающихся рубцов.

    Во время операции верхний слой кожи удаляется из подлежащей рубцовой ткани. Это позволяет крови скапливаться под пораженным участком.

    Сгусток крови способствует образованию соединительной ткани. Это подталкивает перекатывающийся шрам вверх, так что он становится на уровне остальной поверхности кожи.

    После завершения пересечения можно использовать дополнительное лечение для дальнейшего улучшения внешнего вида рубца. Это может включать лазерное лечение и дермабразию.

    Депрессия

    Угри часто вызывают сильное чувство тревоги и стресса.Вы можете стать социально замкнутым. Такое сочетание факторов может привести к депрессии у людей с акне.

    Вы можете впасть в депрессию, если в течение последнего месяца вы часто чувствовали себя подавленным, подавленным или безнадежным, и не испытывали интереса или удовольствия от занятий.

    Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка может быть депрессия, важно поговорить с вашим терапевтом.

    Лечения депрессии включают:

    • разговорные терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
    • тип антидепрессанта, называемый селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС)

    8 лучших средств для мытья лица от прыщей в 2021 году, по мнению дерматологов

    Акне - самая распространенная проблема ухода за кожей в Соединенных Штатах: по данным Американской ассоциации дерматологии, до 50 миллионов американцев испытывают высыпания.Один относительно не требующий особого ухода способ помочь держать прыщи под контролем - это очищать лицо два раза в день с помощью средства для умывания от прыщей, чтобы удалить грязь, жир и копоть на коже, которые могут привести к высыпаниям.

    Мы проконсультировались с сертифицированными дерматологами, чтобы помочь вам лучше понять, что обеспечивает эффективное мытье лица от прыщей. Помимо определения ключевых ингредиентов для борьбы с прыщами, эти эксперты по уходу за кожей также поделились некоторыми любимыми средствами для умывания от прыщей, которые стоит рассмотреть.

    Сопутствующие товары

    Как купить средство для умывания от прыщей

    Перед заказом нового средства для умывания от прыщей медицинские эксперты рекомендуют ознакомиться с его активными ингредиентами.Двумя распространенными ингредиентами для ухода за кожей против прыщей являются салициловая кислота и перекись бензоила. Салициловая кислота помогает минимизировать выработку кожного сала (масла), вызывающего прыщи, в то время как перекись бензоила борется с вызывающими прыщи бактериями, отметила сертифицированный дерматолог Шари Сперлинг, доктор медицины. Салициловая кислота особенно эффективна при угрях, потому что она помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи и регулирует жир, добавила сертифицированный дерматолог Ариса Ортис, доктор медицины.

    Средства по уходу за кожей с салициловой кислотой, будь то для лица или тела, обычно содержат 2-процентную концентрацию, в то время как процентное содержание пероксида бензоила варьируется, если средство предназначено для лица (5 процентов) или тела (10 процентов), отметила она.«Если вы попытаетесь нанести 10 процентов на лицо, я бы не сказал, что это обязательно более эффективно, это просто больше раздражает и может вызвать некоторую сухость, покраснение или раздражение», - сказал Ортис, который также является директором по лазерной и косметической продукции. дерматологии и доцент Калифорнийского университета в Сан-Диего. В целом, более высокий процент обоих ингредиентов «обычно может вызвать раздражение и не всегда более эффективен», - отметил Ортис.

    Вы также можете идентифицировать средства для мытья лица от прыщей с помощью этикеток, таких как "безмасляные" или "некомедогенные", что означает, что эти средства для мытья лица не будут закупоривать поры и не приведут к появлению прыщей.

    Сопутствующие товары

    Лучшие средства для мытья лица от прыщей

    Руководствуясь указаниями вышеперечисленных экспертов по уходу за кожей, мы собрали их и другие рекомендации дерматологов. Большинство этих продуктов доступно в вашей местной аптеке, включая CVS и Walgreens, но вы также можете найти их в Walmart, Target и Amazon. Другие средства для мытья лица от прыщей из этого списка доступны в магазинах Nordstrom, Sephora, Ulta и Dermstore.

    Neutrogena Безмасляный гель для умывания от прыщей

    Средство для умывания от прыщей Neutrogena пользуется популярностью среди экспертов по уходу за кожей, с которыми мы консультировались, включая Линдси Бордоне, доктора медицины, доцента дерматологии Колумбийского университета, которая назвала его «мягким и не слишком раздражающим» очищающее средство.Сперлинг и сертифицированный дерматолог Эрум Ильяс, доктор медицины, также являются поклонниками этого относительно доступного средства для умывания от прыщей. Ильяс назвал средство от прыщей Neutrogena безмасляным средством от прыщей «отличным стартовым средством от прыщей», потому что оно популярно среди школьников, которые только разрабатывают процедуру ухода за кожей. «Я считаю, что если они начинают с использования этого продукта в душе, они знакомятся с очищением лица, плеч и спины», - сказал Ильяс, отметив, что конечная цель подростков - помочь предотвратить или вылечить существующие прыщи.Средство для умывания от прыщей Neutrogena не содержит масел и содержит 2-процентную салициловую кислоту, которая помогает избавиться от прыщей.

    CeraVe Пенящийся крем для умывания от акне

    Сертифицированный советом дерматолог Мариса Гаршик, доктор медицины, сказала, что ей «нравится» это пенящееся средство для умывания от угрей CeraVe, потому что оно состоит из 4 процентов перекиси бензоила. По словам Гаршика, он также содержит гиалуроновую кислоту, которая помогает впитывать влагу, а керамиды поддерживают естественный кожный барьер. В нем также есть ниацинамид, который успокаивает кожу, а также предотвращает раздражение и сухость.«Он достаточно мягкий, чтобы наносить его на лицо и тело, что делает его отличным вариантом для тех, кто также имеет дело с высыпаниями на груди или спине», - добавила она. Гаршик посоветовал людям с чувствительной кожей очищать лицо этим средством для умывания от прыщей один раз в день.

    La Roche Posay Effaclar Gel Facial Wash для жирной кожи

    Лучшее средство для мытья лица от прыщей для сертифицированного дерматолога Рины Алло, доктора медицины, от LaRoche Posay, потому что в очищающем средстве используется смесь «безопасных, эффективных и нежных» ингредиентов.Помимо увлажнения термальной воды, он сделан из пидолата цинка, ингредиента, который, по словам Аллаха, «эффективно очищает от загрязнений на лице, сохраняя естественный pH кожи». Она отметила, что это средство для умывания без отдушек и не вызывает комедонов «успешно удаляет излишки масла, которые придают коже сияющий вид».

    Сопутствующие товары

    Cetaphil DermaControl Oil Removing Foam

    И Сперлинг, и Гаршик являются поклонниками этого пенящегося средства для умывания от прыщей. Гаршик сказал, что это «мягкое» очищающее средство использует цинк для удаления излишков масла и блеска, не оставляя кожу сухой.Она подчеркнула, что это достаточно безопасно, чтобы использовать до двух раз в день, и добавила, что это «отличный вариант» для тех, кто ищет средство для умывания от прыщей, которое можно использовать в тандеме с рецептурными средствами от прыщей. В его состав также входит глицерин, популярный увлажняющий ингредиент, который также можно найти во множестве других продуктов, таких как средства для мытья рук и мыло для тела.

    Mario Badescu Очищающее средство для лица от прыщей

    Сертифицированный дерматолог Микеле Грин, доктор медицины, сказал, что это «отличный вариант для кожи, склонной к акне», потому что оно сделано из «нежных, но мощных» ингредиентов против угрей, включая салициловую кислоту. .Грин отметил, что очищающее средство Mario Badescu содержит алоэ вера, обладающее противовоспалительными свойствами, и экстракт ромашки, успокаивающий кожу. Она также сказала, что использование этого очищающего средства до двух раз в день может «помочь превратить засоренную, перегруженную кожу» в «здоровую и чистую» кожу.

    Panoxyl Acne Foaming Wash

    Сертифицированный советом дерматолог Денди Энгельман, доктор медицины, назвала это одним из своих «любимых» средств для мытья лица от прыщей, потому что оно содержит 10% перекиси бензоила, которая может помочь удалить грязь, масло и налет.Ильяс также рекомендовал это очищающее средство, когда прыщи «стали более агрессивными или широко распространены» на лице и теле. Ильяс отметил, что ее активные пациенты - спортсмены и любители фитнеса - любят очищать этим средством для умывания лицо от прыщей на плечах и спине.

    Связанные

    Пенка для умывания Innbeauty Project Foam Around Cleanser

    Средство для умывания от акне Clean at Sephora заслужило рекомендацию сертифицированного дерматолога Джошуа Зейхнера, доктора медицины, который отметил, что он «достаточно эффективен для людей с жирной и склонной к акне кожей, но достаточно мягкий, чтобы использовать его ежедневно.Цайхнер, который также является доцентом дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай, отметил, что это средство для умывания от прыщей может похвастаться смесью альфа-гидрокси, бета-гидрокси и полигидроксикислот «для очищения кожи без нарушения целостности кожи. внешний слой кожи ». Он также изготовлен из богатого антиоксидантами экстракта кофейных зерен, который, по утверждению бренда, придает сияние лицу.

    Alpha-H Triple Action Cleanser

    Вторая рекомендация Цайхнера - это «успокаивающий» гель для умывания от прыщей от Alpha-H, бренда средств по уходу за кожей, который также производит одни из лучших ретинолов и сывороток с витамином C.Он может похвастаться комбинацией успокаивающих огурцов и алоэ вера, которые обладают как увлажнением, так и противовоспалительным действием. «Это отличный вариант для всех, но особенно для взрослых женщин с прыщами, которым не нужны очищающие средства, которые сушат их кожу», - сказал он. В пикировке Clean at Sephora также используется экстракт тимьяна, обладающий антиоксидантными свойствами.

    Стоит ли очищать лицо от прыщей?

    Если вы имеете дело с прыщами, то да, по словам Гаршика, средства для умывания, склонные к акне, стоят того, потому что средства для мытья лица без прыщей могут содержать закупоривающие поры или вызывающие прыщи ингредиенты, такие как масла.Она добавила, что ваше любимое мыло для рук не является достойной альтернативой умыванию от прыщей, потому что мыло для рук обычно разработано для удаления надоедливых бактерий, которые могут вызвать сухость или раздражение при использовании на вашем лице.

    В целом, медицинские эксперты говорят, что средство для умывания от прыщей является эффективным средством ухода за кожей в домашних условиях, но видимых результатов не добиться в одночасье. Ортис сказал, что независимо от того, какие средства от прыщей вы используете, потребуется от четырех до шести недель, чтобы увидеть заметные изменения в вашей коже.Помимо терпения, вы можете почувствовать очищение кожи, когда прыщи выходят на поверхность, «очищая дом».

    Хотя промывание - это нормально, Ортис отметил, что некоторые пациенты будут разочарованы вспышками прыщей, что на самом деле является признаком того, что средства от прыщей работают. «Большинство пациентов начинают принимать препарат от прыщей, а затем замечают, что им становится хуже, а затем прекращают лечение, когда им уже становится лучше», - сказала она. Ортис отметил, что поскольку эти пациенты прекращают свой распорядок дня из-за чистки, им приходится снова возобновлять режим ухода за кожей.Поэтому, если вы включаете средство для умывания от прыщей в свой распорядок ухода за кожей, проявите усердие и терпение, прежде чем отказываться от ухода за кожей.

    Связанные

    Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по покупкам и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.

    Список из 261 сравниваемых лекарств от угрей

    Другие названия: Угри обыкновенные; Черные точки; Прорывы; Кистозные угри; Прыщи; Белые угри; Зиц

    Акне - это кожное заболевание, вызванное слипанием мертвых клеток кожи и закупоркой пор.Бактерии тоже могут сыграть свою роль. Важным триггером появления прыщей является половое созревание.

    Улучшение питания и уровня жизни привело к значительному снижению возраста полового созревания, особенно у девочек, за последние 40 лет. Сейчас нередки случаи, когда у девочек в возрасте 7 лет появляются прыщи. Акне также поражает все больше взрослых в более зрелом возрасте, и врачи не знают, почему. У все большего числа женщин появляются прыщи в возрасте 30, 40, 50 лет и старше.

    Что вызывает прыщи?

    Наше тело постоянно производит и сбрасывает кожу.Обычно мертвые клетки кожи поднимаются на поверхность поры и просто отслаиваются от нашего тела. В период полового созревания гормоны вызывают выработку кожного сала - маслянистого вещества, которое помогает увлажнять нашу кожу.

    Кожное сало склеивает омертвевшие клетки кожи, увеличивая их шансы попасть в поры. Забитые поры превращаются в черные точки, белые точки или прыщи. Если также присутствуют бактерии, могут возникнуть покраснение и отек, что приведет к развитию прыща в кисту или узел.

    Кто больше подвержен риску появления прыщей?

    К сожалению, одни люди страдают от прыщей хуже, чем другие.Плохие прыщи, как правило, передаются по наследству - у вашей матери, отца, тети или дяди, вероятно, были серьезные высыпания, когда они были подростком.

    У некоторых людей уровень гормонов от природы выше, и у них вырабатывается больше кожного сала, поэтому поры их кожи всегда забиваются.

    Если вы живете в очень влажном районе или у вас есть работа, которая подвергает вас воздействию влажного тепла (например, на кухне), жира или смолы (механик или дорожный рабочий), то у вас больше шансов получить прыщи.

    Ремешки для подбородка, повязки на голову и даже средства для волос, наложенные слишком близко к коже, могут спровоцировать высыпание из-за нескольких различных лекарств, в первую очередь преднизона, фенитоина и некоторых гормональных контрацептивов с высоким содержанием андрогенов (например, микрогестина 1.5/30 и выстрел Депо-Провера).

    Каковы симптомы прыщей?

    Угри могут появиться на лице, лбу, груди, верхней части спины или плечах. Симптомы и степень тяжести прыщей варьируются от человека к человеку, но могут включать:

    • Белые точки
    • Черные точки
    • Папулы (маленькие, красные, нежные шишки)
    • Прыщи (папулы с гноем на кончиках)
    • Узелки (большие твердые болезненные образования под поверхностью кожи
    • Кистозные поражения (болезненные комочки, заполненные гноем под поверхностью кожи).

    Как диагностировать угри?

    Если ваши прыщи заставляют вас стесняться или смущаться, если у вас много прыщей, кист или узелков на лице или спине или если препараты, отпускаемые без рецепта, не работают, как можно скорее обратитесь к врачу или дерматологу. . Они могут прописать более сильные местные или пероральные препараты, которые намного эффективнее, чем продукты, которые вы можете купить в аптеке.

    Врач осмотрит вашу кожу и спросит об истории появления прыщей. Это миф, что вы должны позволить прыщам идти своим чередом.Лечение помогает предотвратить образование темных пятен и стойких рубцов по мере прохождения прыщей.

    Как лечится акне?

    Самое важное, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность высыпаний, - это хорошо заботиться о своей коже.

    Это не означает, что нужно мыть ее несколько раз в день с мылом. Это означает, что нужно аккуратно очищать кожу мягкой жидкостью без мыла два раза в день, каждый день. Если вы много занимаетесь спортом или работаете в жирной или влажной среде, очищайте кожу сразу после тренировки или сразу после работы.

    Будь нежным. Ваша цель - удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи, чтобы они не забивали поры и не вызывали еще большее раздражение кожи.

    Чистая кожа - это первый шаг к очищению кожи. Ищите очищающее средство, не содержащее мыла и агрессивных моющих средств, таких как лаурил натрия или лауретсульфат, которые могут вызвать покраснение, раздражение и воспаление. Также избегайте закупоривающих поры ингредиентов, таких как экстракт водорослей, каррагинан, ланолин, миристилмиристат, октилпальмитат, октилстеарат-5 и олет-3.

    Ингредиенты против угрей работают, удаляя омертвевшие клетки кожи, прочищая поры или уменьшая количество бактерий на коже.

    Средства от прыщей обычно содержат один из следующих ингредиентов (некоторые из которых доступны только по рецепту):

    • Пероксид бензоила
    • Кислота салицикловая
    • Резорцин
    • Азелаиновая кислота
    • Дапсон гель
    • Ретиноиды и кремы, гели и лосьоны, подобные ретиноидам
    • Антибиотики местного действия
    • Антибиотики для перорального применения (например, тетрациклины,
    • Комбинированные пероральные контрацептивы
    • Изотретиноин для перорального применения
    • спиронолактон
    • Лазеры и фотодинамическая терапия
    • Химический пилинг
    • Инъекции стероидов.

    Если у вас сильные прыщи, вам нужно очень активно очищать кожу и лечить прыщи. Посещение дерматолога на раннем этапе для получения рецептурных препаратов снижает вероятность того, что у вас останутся постоянные шрамы.

    Как предотвратить появление прыщей?

    • Аккуратно умывайте лицо два раза в день и после того, как вы потеете.
    • Регулярно мойте волосы шампунем.
    • Не выдавливайте и не выдавливайте прыщи; это увеличивает риск образования шрамов.
    • Держите руки подальше от лица.Перед нанесением макияжа вымойте руки.
    • Будьте осторожны с тем, что наносите на лицо, и избегайте ингредиентов, способствующих развитию прыщей.
    • Держитесь подальше от солнца и соляриев; чрезмерный загар может повредить вашу кожу.
    • Обратитесь к дерматологу, если вы стесняетесь или продукты не работают.

    Следующий список лекарств так или иначе связаны с этим заболеванием или используются для его лечения.

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Салициловая кислота для местного применения: информация о лекарствах MedlinePlus

    Салициловая кислота для местного применения выпускается в виде салфетки (салфетки или салфетки для очистки кожи), крема, лосьона, жидкости, геля, мази, шампуня, салфетки, подушечки и пластыря для нанесения к коже или волосистой части головы. Салициловая кислота для местного применения имеет несколько сильных сторон, в том числе некоторые продукты, которые можно приобрести только по рецепту. Салициловую кислоту для местного применения можно использовать несколько раз в день или нечасто, несколько раз в неделю, в зависимости от состояния, которое лечат, и используемого продукта.Тщательно следуйте инструкциям на этикетке упаковки или в рецепте и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете. Используйте салициловую кислоту точно так, как указано. Не используйте больше или меньше и не используйте его чаще, чем указано на упаковке или предписано вашим доктором.

    Если вы используете салициловую кислоту для лечения акне, ваша кожа может стать сухой или раздраженной в начале лечения. Чтобы предотвратить это, вы можете сначала наносить продукт реже, а затем постепенно начать наносить продукт чаще, после того как ваша кожа привыкнет к лекарству.Если во время лечения ваша кожа становится сухой или раздраженной, вы можете наносить продукт реже. Поговорите со своим врачом или проверьте этикетку на упаковке для получения дополнительной информации.

    Нанесите небольшое количество продукта с салициловой кислотой на одну или две небольшие области, которые вы хотите обработать, в течение 3 дней, когда вы начнете использовать это лекарство в первый раз. Если никакой реакции или дискомфорта не возникает, используйте продукт, как указано на упаковке или на этикетке с рецептом.

    Не глотайте салициловую кислоту для местного применения.Будьте осторожны, чтобы местная салициловая кислота не попала в глаза, нос или рот. Если вы случайно попали салициловая кислота в глаза, нос или рот, промойте это место водой в течение 15 минут.

    Не применяйте салициловую кислоту для местного применения на поврежденной, красной, опухшей, раздраженной или инфицированной коже.

    Наносите салициловую кислоту только на те участки кожи, на которые влияет состояние вашей кожи. Не наносите салициловую кислоту на большие участки тела, если только врач не скажет вам об этом.Не покрывайте кожу, на которую вы наносили салициловую кислоту, повязкой или повязкой, если только ваш врач не скажет вам об этом.

    Если вы используете салициловую кислоту для лечения прыщей или некоторых других кожных заболеваний, вам может потребоваться несколько недель или больше, чтобы ощутить все преимущества лекарства. Ваше состояние может ухудшиться в течение первых нескольких дней лечения, поскольку ваша кожа привыкает к лекарствам.

    Очень внимательно прочтите этикетку на упаковке актуального продукта салициловой кислоты, который вы используете.На этикетке будет указано, как подготовить кожу перед нанесением лекарства и как именно его следует применять. Внимательно следуйте этим указаниям.

    Плохая кожа и прыщи во время беременности: Руководство по лечению

    Вот печальная правда: очень много женщин испытывают приступы прыщей во время беременности. Это настолько распространено, что около 50% женщин могут ожидать, что в какой-то момент он разовьется. Тяжесть может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от человека.

    Обычно в первом и втором триместре у женщин наблюдается изменение гормонов во время беременности, которое может вызвать выработку кожного сала и сделать кожу более жирной, что приведет к закупорке пор и прыщам. Итак, вот что вам нужно знать о прыщах во время беременности и о мерах, которые вы можете предпринять для их лечения и профилактики.

    Плохая кожа - признак ранней беременности?

    Некоторые женщины замечают внезапные высыпания и спрашивают себя: беременна ли я? И действительно, усиление угревой сыпи и изменения кожи могут быть признаком ранней беременности.Если вы обычно не страдаете от прыщей, это может быть признаком того, что уровень гормонов у вас меняется.

    В некоторых случаях у женщин могут начаться симптомы акне еще до того, как у них пропустят менструальный цикл. Конечно, единственный способ узнать наверняка - это пройти тест на беременность. Внезапные приступы прыщей сами по себе не являются подтверждением.

    Если вы беременны, то вы можете обнаружить, что прыщи начинают расслаиваться, как только ваш уровень гормонов начинает стабилизироваться. А пока важно не выдавливать и не выдавливать прыщи, иначе у вас могут остаться шрамы.

    Беременность, акне и пол

    Есть старая женская сказка, которая гласит, что если у вас во время беременности появятся прыщи, значит, у вас больше шансов родить девочку. С другой стороны, идеально чистая кожа говорит о том, что у вас мальчик. Однако с тех пор современная медицина прошла долгий путь - нам не нужно полагаться на изменения кожи как на предиктор пола.

    Будущие родители теперь могут узнать пол своего ребенка, когда они посещают сонографиста для 20-недельного сканирования.Результаты, как правило, очень точны, хотя и не всегда на 100%. Генетическое тестирование - единственный способ узнать наверняка, однако обычно оно предназначено для детей с риском генетической аномалии.

    Когда исчезают прыщи при беременности?

    Один из наиболее часто задаваемых вопросов о прыщах при беременности: когда они исчезнут? У большинства женщин появление прыщей во время беременности обычно происходит в первом триместре. Тем не менее, это может произойти в любое время - или действительно появиться и исчезнуть в течение второго и третьего триместра.

    У некоторых прыщи могут сохраняться на протяжении всей беременности, но обычно исчезают после рождения ребенка. Вспышки прыщей особенно часто можно заметить примерно на четвертой или пятой неделе беременности, когда начинают действовать гормоны.

    С другой стороны, некоторые женщины действительно обнаруживают, что их кожа очищается во время беременности; у всех он разный. Если вы обнаружите, что у вас возникли приступы прыщей, постарайтесь не позволить им увести вас. Есть доступные решения.

    Общие зоны акне

    Итак, где чаще всего возникают прыщи во время беременности? Чаще всего поражается лицо, в частности Т-зона, т.е.е. лоб, нос и подбородок. Однако он также может появиться на груди, шее, плечах и спине. Кистозные прыщи на подбородке - не редкость, если прыщи сильно разрастаются. Это связано с повышенным уровнем гормонов во время беременности.

    Какие лекарства от прыщей безопасны во время беременности?

    Поиск безопасных для беременных лекарств может казаться чем-то вроде минного поля, что расстраивает, если у вас есть такое состояние, как прыщи, которое вы хотите эффективно лечить. Сочетание медицинского лечения и ухода за собой в большинстве случаев позволяет уменьшить или даже полностью избавиться от угревой сыпи.

    Важно помнить, что любое вещество, проглоченное или нанесенное на кожу, может попасть в кровоток и, следовательно, повлиять на вашего ребенка. По большей части, для местных безрецептурных препаратов не проводились углубленные исследования, подтверждающие их безопасность во время беременности. Одно из назначенных по рецепту лекарств, которое, как известно, безопасно во время беременности, - это местный препарат Зинерит, который содержит эритромицин.

    Безопасность использования перекиси бензоила для лечения акне во время беременности все еще вызывает споры.Таким образом, его следует избегать, если только врач не посоветовал вам избавиться от сильной угревой сыпи.

    Известно, что некоторые лекарства от прыщей вызывают врожденные дефекты, и их нельзя принимать во время беременности. К ним относятся:

      • Изотретиноин - Изотрекс, Изотрексин

      Лаймециклин

      миноциклин

      окситетрациклин

      Натуральные средства от прыщей при беременности

      Конечно, помимо любого лечения, которое вы принимаете, существуют также естественные способы избавиться от прыщей во время беременности.Обеспечение правильного питания, много отдыха и хорошая гигиена лица будут полезны. Ниже приведены некоторые из самых популярных домашних средств и советов по лечению прыщей во время беременности - без риска побочных эффектов:

      • Вместо того, чтобы чрезмерно тереть кожу, промойте проблемные участки мягким очищающим средством. Сильные вяжущие вещества могут раздражать кожу, что усугубляет угревую сыпь
      • Старайтесь не выдавливать прыщи и не сдавливать их - как бы заманчиво это ни было. Сбор может вызвать рубцевание и дальнейшее инфицирование
      • Обратите внимание на продукты, которые вы наносите на кожу.Жирная косметика - плохая идея, как и тяжелые консилеры. Держите волосы в чистоте и старайтесь не касаться лица слишком часто
      • Если вы сильно потеете от жары или упражнений, регулярно принимайте душ, чтобы не закупорить поры
      • Регулярно стирайте одежду, полотенца и наволочки.
      • Применяйте местные природные средства, такие как: яблочный уксус, пищевая сода, цитрусовые, мед и кокосовое масло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *