Женское здоровье журнал официальный сайт: Архив журнала по годам – Женское здоровье

★ Женское здоровье — здоровье .. Информация

Пользователи также искали:

как сохранить женское здоровье, женское здоровье — — это, женское здоровье гинекология советы, женское здоровье капсулы, женское здоровье сайт, женское здоровье симферополь, женское здоровье советы, Женское, здоровье, женское, Женское здоровье, советы, капсулы, журнал, сохранить, гинекология, симферополь, как сохранить женское здоровье, женское здоровье советы, женское здоровье симферополь, женское здоровье сайт, женское здоровье капсулы, женское здоровье журнал, сайт, женское здоровье — — это, женское здоровье гинекология советы, женское здоровье,

«Подстригаюсь только в новолуние» (Журнал «Женское здоровье», апрель 2004 г.

)

– Ирина, хоть апрель и второй месяц весны, многие именно в это время чувствую эмоциональную опустошенность и общую разбитость. Как на вас действует весна?

– В апреле у меня всегда прилив сил и энергии, потому что родилась я 12 апреля. Самый тяжелый период для меня – зима. Тут и депрессия, и мало сил, а приход весны – это начало перемен, и только солнце появляется, в меня сразу вливается огромное количество энергии, хочется работать, реализовывать свои планы, которые я продумываю зимой.

– И каковы же ваши планы?

– Предыдущий год был поворотным в моей судьбе. У меня появился ребенок. Я так долго к этому шла и так долго готовилась. Несмотря на зрелый возраст – мне уже за тридцать, сейчас я молодая мама, и семья и сын у меня на первом плане. Если говорить о моих творческих планах, то мне хотелось бы сниматься в кино и продолжать заниматься музыкой. Меня очень интересует кино, я давно не снималась. Мои роли в кино можно по пальцам пересчитать, но они все равно как-то все прозвучали.

– Безусловно, начиная с «Зимней вишни».

– Да, затем «Петербургские тайны» и «Менты», благодаря которым поменялась и моя личная жизнь.

– Вы ведь не могли спланировать свою кино-судьбу. Это вышло случайно, что вы снимались только в хороших фильмах?

– Да. К роли в «Зимней вишне» относилась как к какой-то юношеской работе, очень неосознанной, и никак не предполагала, что она станет моей визитной карточкой.

– А вы здорово сыграли. Кстати, вам ваша героиня, сорви-голова, нравилась?

– Нравилась, особенно потому, что это было очень оригинальное решение режиссера. Насколько мне известно, в сценарии моя героиня совсем другая. Ее звали Слоник, и она должна была быть большой, просто огромной женщиной. Я была единственная маленькая, остальные, кто пробовался на эту роль, были такими, как написано в сценарии. И вдруг режиссер Игорь Масленников выбирает меня.

– Вспоминая «Зимнюю вишню», конечно, хочется поговорить о Виталии Соломине, безвременно ушедшем от нас. Что вам запомнилось?

– Я была молодая тогда и глупая. И в мужчинах плохо еще разбиралась. Но что меня поразило в нем, так это фанатичная преданность своей семье. Жене и детям. Вся его энергия, все амбиции, все, что он делал в творчестве, – все было направлено на то, чтобы было хорошо его семье.

– Это не мешало ему играть в кино любовь?

– Он был профессионалом, поэтому ему ничего не мешало. Я у него многому научилась. Он был совершенно непредсказуем, все время импровизировал. Помимо того, что мы репетировали, придумывал еще что-то и никогда не показывал, я узнавала об этом только, когда была уже команда «Мотор». И моя задача была как партнерши – успеть среагировать. Например, сцена в машине, когда Слоник разгоняется и влетает в речку. То, что мы делали во время репетиции, было довольно скучно: мы просто вылезали из машины и шли по берегу. А в момент съемок, когда мы выбрались из машины, Виталий вдруг схватил меня за шкирку и начал со злостью возить по воде.

От неожиданности в первую секунду я чуть не лопнула от смеха, хорошо, что в кадре не было видно моего лица. И эта забавная сцена родилась только благодаря ему. Он – мастер.

– Ирина, у вас родился долгожданный сын. Какая вы мама? Наседка или остаетесь в первую очередь актрисой?

– Я такой человек, что без самореализации существовать не смогу, иначе я буду не интересна ни моему супругу, ни ребенку, ни себе. Но при всем этом меня очень влечет и мой дом. Я все делаю дома сама. А сейчас придумала для себя такую форму – еще даже не знаю, как она сработает, – хочу попробовать быть продюсером самой себя. Работа очень важна, но что может быть важнее семьи? Поэтому нужно организовать все так, чтобы не только я занималась домом и сыном. Есть няня, есть дедушки-бабушки, которые с радостью готовы прийти на помощь. Мне бы не хотелось одной остаться на этом поприще, уж тогда точно на части разорвет.

– Чтобы быть успешной, нужно быть здоровой. Вы следите за своим здоровьем?

– Я забочусь о своем здоровье лет с четырнадцати. С этого возраста регулярно бегаю. Активное движение – это то, что меня спасает, я просто оживаю. Начиная с первого мая и до наступления осенних холодов бегаю в парке. Зимой – шейпинг, аэробика. Часок попрыгать под музыку – такое удовольствие. Главное, чтобы дома в этот момент никого не было. Долгое время я практиковала еще и бассейн. Это тоже очень хорошо. Вода расслабляет. Если накопилась физическая усталость или эмоциональное напряжение, нужно минут 15 полежать в теплой ванне. И еще я обратила внимание на то, что сейчас, когда жизнь такая напряженная и очень много в ней негатива, нужно чаще мыть голову, потому что волосы накапливают информацию, а вода – эмоциональный очиститель.

– Шевелюра у вас роскошная!

– Последние пять лет я стала тщательно ухаживать за волосами, неожиданно для себя обнаружив, что, оказывается, очень важно, каким шампунем пользуешься. Поначалу я применяла бабушкины рецепты: мыла голову отваром черного хлеба, втирала в волосы репейное масло и делала маски из майонеза. Сейчас пользуюсь замечательным японским шампунем «Мота Бене». Правда, он дорогой, но хватает надолго. Также применяю прекрасные маски для волос из этой же серии. И еще пользуюсь активатором для роста и увеличения объема волос. Сочетание всех этих препаратов дает великолепный результат. Подстригаю волосы только в дни новолуния, это очень важно и очень хорошо влияет на рост и состояние волос. И, конечно, не забываю про поливитамины.

– Беременность и роды не были потрясением для организма?

– Не могу сказать, что все прошло совершенно гладко, но чувствовала я себя все равно хорошо. Восстановилась быстро, хотя психологически было не комфортно какое-то время, потому что очень поправилась, особенно в период кормления, и мне казалось, что я никогда не смогу похудеть. Я очень ограничивала себя в количестве еды. Я и без того не ем ни хлеба, ни картошки, ни сладкого.

– Ограничивать себя так трудно, но у актрис очень сильная мотивация, поэтому, наверное, вы и добиваетесь всегда хорошего результата?

– Конечно, но борьба с лишним весом у меня постоянная, не проходящая никогда. Я очень предрасположена к полноте. От тайских таблеток я так здорово похудела и так потрясающе выглядела! Наконец-то я добилась того результата, которого хотела. Правда, не могу сказать, что это вовсе не повлияло на здоровье. Аппетит пропадает совершенно, ничего не хочется. И приходилось заставлять себя есть, иначе была физическая слабость. Но ради результата я все равно все это вытерпела.

– После не поправились?

– Целый год продержалась. И аппетит восстановился. Но я обратила внимание на то, что это сильно повлияло на память – я стала вдруг забывать слова, и это меня испугало. Но потом и это пришло в норму. Через год, конечно, пришлось придумывать что-то еще, и я попробовала пищевую добавку, которая, как было написано в аннотации, помогает похудеть, воздействуя на причину. Этот курс был уже довольно-таки трудоемким: нужно было сколько-то дней голодать, а сколько-то сидеть на овощах и фруктах. Я продержалась сорок пять дней. Тоже очень хорошо похудела и очень хорошо выглядела. И тоже эффект довольно долго продержался, но потом все равно все закончилось.

– Отказывать себе во всем – скучно. Что любите поесть?

– Я очень люблю салаты в различных комбинациях из фруктов и овощей. Например, всем известный салат из помидоров и огурцов можно сделать по-новому: добавить зеленый горошек, оливки, порезать кубиками сыр, туда же мандарин дольками, кусочки яблока – я люблю вкус сладкого с соленым и кислым одновременно, добавить сок лимона и заправить оливковым маслом.

– Наверное, любите, чтобы и стол был красиво сервирован? На скорую руку никогда не перекусываете?

– Это зависит от настроения. Конечно, очень люблю, чтобы все было красиво на столе, но если за день устала – а сервировать стол, согласитесь, это требует дополнительных усилий, – я буду раздражаться, и тогда уж, Бог с ними, со свечами и накрахмаленными салфетками, нервы дороже.

– Ирина, судя по тому, как элегантно вы выглядите, в вашем гардеробе преобладает классический стиль?

– Да. Причем, как я ни пыталась отойти от него, никак не получается.

– Что для вас неприемлемо в одежде?

– Пока не могу переносить очень яркие цвета. Например, красный. Мне нравится этот цвет, но только в деталях, в отделке костюма. Во всем красном я себя не представляю. Внутренний позыв к красному есть, а решиться пока никак не могу, хотя и понимаю, что красный цвет очень интересен с точки зрения самовыражения. Мне очень нравится черный. Одно время я так им увлекалась, что как-то раз открываю шкаф и мне становится плохо от черноты. Я задумалась: что произошло, почему у меня все вещи черного цвета, что за траур? Сейчас сознательно не ношу черное.

– Скажите, Ира, Алексей долго искал ключ к вашему сердцу?

– Нет, недолго, ему повезло. Мой муж – очень умный и тонкий человек. Он очень хорошо чувствует, что нужно сделать и что сказать, чтобы расположить человека к себе. Он совершил ради меня те поступки и сказал мне те слова, о которых я мечтала еще с детства, когда грезила о Принце. Алеша делал все то, что делают принцы. Дарил охапками цветы, причем не просто букеты, а огромные букеты из тех именно цветов, которые я люблю.

– Какая была свадьба?

– Тоже такая, какую мне хотелось. Это было романтическое приключение на двоих. Мы никому ничего не сказали, даже родителям. Позже объявили всем о том, что мы поженились, и отпраздновали, а в этот день нам хотелось быть вдвоем. Мы все сами подготовили для нашей свадьбы. Я заказала себе в доме моделей Ирины Понаровской платье серебристо-жемчужного цвета. Мы расписывались в Санкт-Петербурге во Дворце бракосочетания утром, еще до открытия, и никого из молодоженов не было, только мы. Нам не хотелось после регистрации ехать домой, и Алеша снял номер для новобрачных в гостинице «Европа», как оказалось, единственный такой в Питере. Когда я вошла в эту огромную голубую залу с амурами на потолке и позолотой, она вся была завалена цветами. Это был сюрприз моего мужа. И еще кольцо. Я всю жизнь мечтала, чтобы колечко было с маленьким бриллиантом. Именно такое мне мой муж и преподнес.

ПРИМЕНЕНИЕ ПЛАЦЕНТАРНОЙ ТЕРАПИИ В КОРРЕКЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ: ИССЛЕДОВАНИЯ И КЛИНИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА. Научно-практический журнал «Акушерство и гинекология». 3/2020 | Мэлсмон

И.А. АПОЛИХИНА^1,2, А.С. САИДОВА¹, И.И. БАРАНОВ¹

1 ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии имени академика В.И. Кулакова» Минздрава России, Москва, Россия

2 Кафедра акушерства, гинекологии, перинатологии и репродуктологии ИПО ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский университет), Москва, Россия

Комплексная терапия функциональных нарушений женского здоровья, направленная как на коррекцию патологических состояний, так и на повышение качества жизни, является важнейшей задачей современной гинекологии. Гормональная терапия, эффективная при многих подобных нарушениях, зачастую оказывается неэффективной и/или неприемлемой по ряду причин, и возникает необходимость в поиске альтернативных методов и подходов. Одним из таких подходов является применение органопрепаратов в виде экстракта человеческой плаценты. В России при гинекологических показаниях зарегистрирован один плацентарный препарат — «Мэлсмон» производства «Мелсмон Фармасьютикал Ко.Лтд.», Япония. Цель данной работы — обобщить опыт клинических исследований и применения в медицинской практике плацентарных препаратов, а также очертить перспективы их дальнейших исследований и применения. Препарат «Мэлсмон», подтвердивший свою эффективность и безопасность при климактерическом синдроме, исследуется и применяется в комплексной коррекции таких заболеваний, как генитоуринарный менопаузальный синдром, преждевременная недостаточность яичников, в поддерживающей терапии у онкогинекологических пациенток, для повышения имплантационной восприимчивости эндометрия при бесплодии.

Ключевые слова: климактерический синдром, клинические исследования, плацентарная терапия.

Вклад авторов. Аполихина И.А., Саидова А. С., Баранов И.И.: концепция и дизайн исследования, сбор и обработка материала, подбор литературы по заявленной теме, написание текста, редактирование.

Конфликт интересов. Авторы статьи заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Финансирование. Работа выполнена без спонсорской поддержки.

Для цитирования: Аполихина И.А., Саидова А.С., Баранов И.И. Применение плацентарной терапии в коррекции функциональных нарушений женского здоровья: исследования и клиническая практика. Акушерство и гинекология. 2020; 3: https://dx.doi.Org/10.18565/aig.2020.3.

USE OF PLACENTAL THERAPY IN THE CORRECTION OF FUNCTIONAL IM AIRMENTS IN WOMEN: INVESTIGATIONS AND CLINICAL PRACTICE

APOLIKHINA^1,2, A.S. SAIDOVA¹, I.I. BARANOV¹

1 Academician V.I. Kulakov National Medical Research Center of Obstetrics, Gynecology, and Perinatology, Ministry of Health of Russia, Moscow, Russia

2 Department of Obstetrics, Gynecology, Perinatology, and Reproductology, I. M. Sechenov irst Moscow State Medical University (Sechenov University), Ministry of Health of Russia, Moscow, Russia

Combination therapy for female functional disorders, which is aimed at both correcting pathological conditions and improving the quality of life, is the most important task of modern gynecology. Hormone therapy that is effective in many of these disorders is often ineffective and/or unacceptable for several reasons, and there is a need to search for alternative methods and approaches. One of these approaches is the use of organ preparations as a human placental extract. One placental drug Melsmon manufactured by Melsmon Pharmaceutical Co., Ltd., Japan, has been registered in Russia for gynecological indications. The goal of this paper is to generalize the experience in conducting clinical trials and using placental drugs in medical practice and to outline the prospects for their further trials and application. Melsmon that has proven to be effective and safe for menopausal syndrome, is being tested and used in the combination correction of diseases, such as genitourinary syndrome of menopause, premature ovarian failure, and in the maintenance therapy of gynecological cancer patients to increase the implantation susceptibility of the endometrium in infertility.

Keywords: menopausal syndrome, clinical trials, placental therapy.

Authors contributions. Apolikhina I.A., Saidova A.S., Baranov I.I.: concept and design of the investigation; material collection and processing; selection of literature on the declared topic; writing the text; editing.

Conflict of interest. The authors declare that there are no conflicts of interest.

Financing. The investigation has not been supported.

---

Современная медицина рассматривает женское здоровье как комплексное благополучие женщины, включающее многочисленные физические, пси­хические и социальные аспекты, в противополож­ность господствовавшему ранее представлению о здоровье как об отсутствии патологий и заболе­ваний. В зависимости от этапа жизненного цикла организма женщины сталкиваются с различными проблемами, которые, не представляя непосред­ственной угрозы жизни, тем не менее могут ока­зать существенное негативное влияние на качество жизни. Одной из таких проблем является кли­мактерический синдром — расстройство, которому в период от пре- до постменопаузы подвержены 40—60% женщин, причем у половины из них отме­чается его тяжелое течение [1].

Во время менопаузы дефицит эстрогенов при­водит к различным физическим и психологиче­ским симптомам и заболеваниям. На ранней стадии менопаузы развиваются вазомоторные симптомы, такие как приливы, ночная потливость, а также психологические симптомы — перепады настрое­ния, депрессивные состояния и др. При дальней­шем прогрессировании климактерического син­дрома увеличивается частота остеопороза, сердеч­но-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, урогенитальных расстройств [2].

Традиционно для лечения климактерических расстройств применяется гормональная терапия. Безусловно, во многих случаях она оказывается эффективной, однако зачастую переносимость гор­мональных препаратов оставляет желать лучшего; кроме того, учитывая риски, связанные с приме­нением, многие женщины отказываются от приема соответствующих препаратов, опасаясь развития онкологических заболеваний, набора веса и других побочных явлений. В связи с этим специалистами постоянно ведется поиск альтернатив, не уступаю­щих по эффективности гормонотерапии, но облада­ющих менее выраженными побочными эффектами. В качестве одной из таких альтернатив в современ­ной медицине получила распространение плацен­тарная терапия — применение органопрепаратов в виде экстракта человеческой плаценты.

Возможности использования экстракта плаценты в терапии заболеваний различных органов активно изучаются в разных странах мира с середины ХХ в. История применения плаценты в медицинских целях в форме экстрактов и клеточных/тканевых трансплантатов насчитывает многие десятилетия, однако только к концу ХХ—началу XIX в. развитие клеточных технологий позволило систематизиро­вать накопленные эмпирические данные и вклю­чить плацентарную терапию в поле доказательной медицины [3]. Регенеративные свойства, антиок­сидантная активность и противовоспалительный эффект плацентарных препаратов были продемон­стрированы в ходе их применения в лечении рев­матоидных артритов, дисфункции печени, вити- лиго и других заболеваний [4, 5], а также для тера­пии расстройств репродуктивной системы, вклю­чая бесплодие и климактерический синдром [6]. Способность плацентарных препаратов повышать активность клеточного и тканевого дыхания, сти­мулировать регенерацию тканей, активизировать процессы саморегуляции организма, способствуя снижению числа и выраженности климактериче­ских симптомов, была подтверждена рядом клини­ческих исследований [7, 8].

Медицинское применение методик, представля­ющих собой альтернативу традиционной терапии выбора, требует серьезной доказательной базы, под­тверждающей их эффективность и безопасность, что в полной мере касается и использования пла­центарных препаратов. В России для терапии кли­мактерических расстройств зарегистрирован один плацентарный препарат — «Мэлсмон» производства «Мелсмон Фармасьютикал Ко.Лтд.», Япония (реги­страционное удостоверение ЛП-000550), прошед­ший значительное число клинических исследова­ний и применяемый в гинекологической практике с середины ХХ в.

Препарат «Мэлсмон» представляет собой гидроли­зат человеческой плаценты, получаемый из терми­нальных ворсин хориона, в состав которого входят:

• 16 аминокислот, в том числе незаменимых, про­являющих антиоксидантную активность (тирозин, триптофан, фенилаланин, урацил), а глутаминовая и аспарагиновая аминокислоты способны связы­вать свободные радикалы;
• моносахариды, вступающие в реакции окис­ления, приводящие к образованию 3 типов кислот (глюконовой, глюкуроновой и глюкаровой) и при­нимающие активное участие в обмене информаци­ей между клетками и межклеточным веществом;
• полиненасыщенные жирные кислоты (омега- 3, стеариновая, пальмитиновая, миристиновая, арахиновая и т. д.), обеспечивающие пластичность клеточных мембран, снижающие окислительный стресс и увеличивающие экспрессию противово­спалительных маркеров;
• низкомолекулярные (сигнальные) пептиды, обеспечивающие котрансляционный или посттран­сляционный транспорт белка в соответствующие органеллы (ядро, митохондрии, хлоропласт, эндо­плазматический ретикулум, апопласт или перок- сисома), тем самым влияя на экспрессию генов, создание оптимального физиологического темпа деления клеток, регуляцию межклеточных взаимо­действий и нормализацию метаболических процес­сов [9-12].

Препарат выпускается в форме раствора для инъ­екций и вводится подкожно. Механизм действия препарата полностью не изучен, однако его без­опасность и эффективность доказательно подтвер­ждаются, и его исследования при различных пока­заниях продолжаются и в настоящее время.

Доклинические испытания и ранние клинические исследования

Препарат «Мэлсмон» был разработан в Японии в середине XX в. и одобрен для применения Министерством здравоохранения Японии в 1959 г. Первые клинические испытания проводились в Японии в 1950-1980-х гг. В начале XXI в. в связи с развитием клеточных технологий и повсемест­ным распространением принципов доказательной медицины проводились исследования препарата «Мэлсмон» при различных нозологиях, а также осуществлялся ряд новых доклинических испыта­ний для уточнения свойств и механизма действия препарата.

В 1981 г. были опубликованы результаты пла- цебо-контролируемого исследования препарата «Мэлсмон» при недостаточной секреции грудного молока [13]. В исследование вошли 135 женщин после благополучных родов, возраст 97,7% участ­ниц составил 20-34 года, из них возраст 56,3% пациенток — 25-29 лет (остальные 2,3% участ­ниц — младше 19 и старше 35 лет). Случаи первых родов в возрасте старше 30 лет составили 23,7%. Препарат «Мэлсмон» вводили по одной ампуле в день с 1-го по 5-й дни после родов. Общая оценка «очень эффективно» и «эффективно» препарата «Мэлсмон» и плацебо составила 68,6 и 22,0% соот­ветственно. В группе женщин в возрасте 30 лет и старше, которые предположительно будут страдать от недостаточной секреции молока, общее значе­ние «очень эффективно» и «эффективно» в группах с применением препарата «Мэлсмон» и плацебо составляет 64,7 и 20,0%, также отмечены сущест­венные различия. Никаких связанных с препаратом побочных явлений не отмечалось. Таким образом, препарат «Мэлсмон» был признан эффективным и безопасным для увеличения секреции молока, в том числе при первых родах в позднем возрасте.

Первое многоцентровое плацебо-контролируе- мое исследование препарата «Мэлсмон» в терапии климактерических расстройств было проведено в Японии в 1980 г. у 64 пациенток с климактериче­скими расстройствами (34 пациентки в группе с применением препарата «Мэлсмон» (далее — груп­па Мэлсмона), 30 пациенток в группе плацебо) [14]. Оценивали влияние препарата на снижение физи­ческих и психологических симптомов климакте­рического расстройства. Суммарная оценка «очень эффективно» и «эффективно» общего улучшения симптомов в группе Мэлсмона составляет 77,4%, в группе плацебо — 25,0%, отмечено статистически значимое различие по сравнению с группой пла­цебо (р<0,005). В отношении доли улучшения пси­хологических симптомов суммарная оценка «очень эффективен» и «эффективен» в группе Мэлсмона составляет 67,8%, а в группе плацебо — 25,0% (р<0,005). Побочных эффектов от применения пре­парата не наблюдалось; таким образом, в данном исследовании препарат был оценен как высокоэф­фективный при умеренно выраженных симптомах климактерического расстройства, имеющий отлич­ную переносимость и профиль безопасности.

В 2008 г. в Южной Корее было проведено ран­домизированное плацебо-контролируемое иссле­дование безопасности и эффективности влияния препарата «Мэлсмон» на уменьшение симптомов постменопаузы, на концентрацию эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в крови [15]. В исследовании приняли участие 169 паци­енток, у которых наблюдали симптомы постмено­паузы. Все участницы исследования были разде­лены на основную группу, в которой пациенткам вводили подкожно экстракт человеческой плацен­ты, и контрольную группу, в которой вводили физиологический раствор. Участницам исследова­ния препараты вводили 2 раза в неделю в течение 3 недель, всего 6 доз. Сравнивали выраженность симптомов постменопаузы по индексу Куппермана, интенсивность и частоту приливов, определяемые по результатам опроса пациенток, а также кон­центрацию эстрадиола и ФСГ в крови до и после исследования. После применения экстракта чело­веческой плаценты индекс Куппермана в основной группе составил 16,9+9,3, а в контрольной груп­пе — 23,8+8,3 (р<0,001). В основной группе индекс снизился на 14,0+9,4, в то время как в контрольной группе — на 7,6+5,7 (р<0,001). Скорость снижения индекса Куппермана в основной группе была равна 45,0+25,9, а в контрольной — 24,8+18,4 (р<0,001). Не было обнаружено значимых различий в уров­нях эстрадиола в крови между двумя группами. Что касается выраженности и частоты приливов, в основной группе наблюдалось значительное сниже­ние и облегчение данных симптомов. Количество нежелательных явлений в двух группах было сопо­ставимым, при этом не была выявлена связь неже­лательных явлений с исследуемым препаратом. Таким образом, при подкожном введении экстракта человеческой плаценты у женщин с климактериче­ским синдромом наблюдалось уменьшение соответ­ствующих симптомов без изменения концентрации эстрадиола и ФСГ в крови, что говорит об эффек­тивности препарата при данном расстройстве и подтверждает его безопасность.

В 2010 г. был представлен отчет об исследовании биологических эффектов препарата «Мэлсмон» на лабораторных животных, подверженных воздей­ствию бензопирена [16]. Выбор ксенобиотика был обусловлен тем, что бензопирен является хоро­шо известным канцерогеном, классифицирован­ным Международным агентством по исследова нию рака (IARC) как полициклический арома­тический углеводород (ПАУ). Он присутствует в пище, на производстве и в окружающей среде, и активные промежуточные продукты его метабо­лизма оказывают мутагенный и канцерогенный эффекты в биологических системах. В исследо­вании были использованы мужские особи крыс породы Спраг-Доули (n=80). Оценивали влияние препарата «Мэлсмон» на организм животных с моделью окислительного стресса, вызванного вве­дением бензопирена. Методом кометного анализа определяли разрывы одноцепочечных ДНК и через восстановление повреждений ДНК доказывали антиоксидантные эффекты. Кроме этого, оцени­вали перекисное окисление липидов (ПОЛ) и сте­пень окислительного повреждения по результатам измерения концентрации активности супероксид- дисмутазы (СОД). Было отмечено, что препарат «Мэлсмон» восстанавливал повреждение в ДНК на уровне лимфоцита, потому что воздействие бен­зопирена на крыс вызывало повышение значения момента хвоста по Оливе, в то время как пред­варительное применение препарата «Мэлсмон» у опытных животных до воздействия бензопиреном в значительной степени снижало значение момента хвоста по Оливе. Установлено, что предварительное применение препарата «Мэлсмон» в существенной степени снижало концентрации провоспалитель­ных цитокинов, таких как фактор некроза опухоли (ФНО-а), интерлейкины (ИЛ-1 и ИЛ-6). Динамика показателей биохимических маркеров — концент­рации СОД, малонового диальдегида и карбанила — подтвердила антиоксидантное действие препарата «Мэлсмон» у крыс с моделью окислительного стрес­са, а снижение концентрации провоспалительных цитокинов — противовоспалительный эффект. На основании данных результатов был сделан вывод о том, что препарат «Мэлсмон» может оказывать защитный эффект от воздействия окислительного стресса.

Опыт применения и исследования в России

Препарат «Мэлсмон» был зарегистрирован в России в 2011 г. в качестве рецептурного лекарст­венного средства для применения у женщин в пери- и постменопаузе. Отечественными специалистами проведены исследования и накоплен значимый опыт в клиническом применении препарата, ока­завшие существенное влияние на понимание меха­низма его действия и расширяющие перспективы его клинического использования.

В 2013-2014 гг. было проведено слепое рандоми­зированное плацебо-контролируемое исследование для оценки клинической эффективности и безопас­ности препарата «Мэлсмон» в сравнении с плацебо в коррекции климактерических симптомов у жен­щин в перименопаузе [17]. В исследовании участ­вовали 40 женщин в перименопаузе с симптома­ми климактерического синдрома (КС). Пациентки с КС, включенные в исследование, вошедшие в группы с применением плацентарного препарата (n=20) и плацебо (n=20), не отличались по воз­расту, индексу массы тела (ИМТ), концентрации ФСГ в сыворотке крови, длительности КС, величи­не модифицированного менопаузального индекса (ММИ), исходным характеристикам сна (на осно­ве результатов оценки Стэнфордского опросни­ка) и частоте гормонозависимых гинекологических заболеваний. Был проведен сравнительный ана­лиз динамики клинических симптомов и изучае­мых лабораторных показателей при использовании плацентарного препарата «Мэлсмон» и плацебо. В обеих группах через 4 месяца применения препа­рата и плацебо было зарегистрировано существен­ное уменьшение ММИ: с 48,31±1о,79 до 2б,33±7,39 балла в группе женщин, использовавших препарат «Мэлсмон», и с 48,21 ±9,65 до 33,11± 12,29 балла в группе плацебо, с одинаковым уровнем стати­стической значимости различий (р=0,0001 в обеих группах).

У женщин с КС было выявлено значимое умень­шение времени засыпания и количества ночных пробуждений с одновременным увеличением про­должительности сна без существенных различий в группах с применением плацентарного препа­рата и плацебо. После лечения также отмечено сопоставимое статистически значимое улучшение общего самочувствия как у пациенток, получавших препарат «Мэлсмон», так и у женщин группы пла­цебо. В то же время при применении гидролизата плаценты, в отличие от плацебо, зарегистрировано снижение психоэмоциональных расстройств после проведенного лечения. Так, в основной группе сни­жение настроения и наличие симптомов депрессии до лечения отмечали 15 (78,9%) пациенток, а после лечения — только 4 (21,1%) женщины (р=0,002), тогда как в группе плацебо — 15 (78,9%) и 11 (57,9%) соответственно (р=0,14).

В ходе наблюдения, по данным эхосонографии (ЭСГ) органов малого таза, в обеих группах не выявлено патологических изменений, в том числе изменений толщины эндометрия. При этом у 6 (32%) женщин, которым был назначен гидролизат плаценты, было отмечено восстановление менстру­альной функции после периода аменореи, а в груп­пе плацебо — у 1 (5%) пациентки; р=0,09. Отмечали улучшение состояния кожи 14 (73%) пациенток из основной группы и лишь 4 (21%) получавших пла­цебо (р=0,04). По результатам 4-месячного иссле­дования было установлено, что применение пре­парата «Мэлсмон» сопровождается положительной динамикой купирования климактерических симп­томов. Это объясняется способностью препарата оказывать влияние на клеточное дыхание, повышая активность митохондриальных ферментов без сти­муляции выработки гормонов, а отсутствие в соста­ве препарата гормонов, ферментов, белков, вита­минов и факторов роста исключает возможность появления побочных эффектов, опосредованных влиянием данных веществ. Отсутствие гормональ­ной активности делает возможным синергическое использование препарата «Мэлсмон» у женщин в климактерическом периоде в комбинации с пре­паратами менопаузальной гормональной терапии (МГТ) без повышения рисков возникновения побочных эффектов.

В дальнейшем эффективность применения препарата «Мэлсмон» при КС исследовалась и в более долгосрочной перспективе — в течение года после окончания терапии [18]. В исследовании у 35 женщин с КС был проведен сравнительный анализ краткосрочных (в течение 12 недель) и долгосрочных (через 12 месяцев) эффектов применения препарата «Мэлсмон» на репродуктивную систему и показатели психосоматического статуса. Через 12 недель после начала терапии отмечены позитивные изменения, проявляющиеся нормализацией статуса сердечно­сосудистой системы и метаболических процессов, которые сохранялись к концу периода наблюдения. Несмотря на отсутствие изменений массы тела, отмечалось статистически значимое снижение артериального давления (АД) (p<0,01) и частоты сердечных сокращений (ЧСС) (p<0,05). Данные позитивные изменения сопровождались оптими­зацией липидного профиля вследствие сниже­ния уровня холестерина (p<0,01) и триглицеридов (p<0,05).

Также исследователи подчеркивали, что, несмо­тря на отсутствие в препарате «Мэлсмон» гормонов, в динамике терапии через 12 недель и через 12 меся­цев после лечения отмечено стабильное изменение гормонального статуса женщин с КС. Так, помимо повышения уровня Е2 (p<0,001) практически в 2 раза, отмечалось снижение уровней ФСГ (p<0,05) и пролактина (p<0,01), что свидетельствует о включе­нии комплексных (центральных и периферических) механизмов регуляции контроля женской половой системы. Изменения лабораторных показателей закономерно сопровождались значимым улучше­нием психологического статуса и общего качества жизни пациенток. Оценка по различным функци­ональным доменам в рамках опросника женского здоровья выявила наиболее существенное влия­ние терапии препаратом «Мэлсмон» на изменения в следующих блоках: депрессивное настроение, вазомоторные симптомы, нарушение сна, сома­тические симптомы. Пациентки также отмечали улучшение внешнего вида и когнитивных функций. Исследователи заключают, что терапия препара­том «Мэлсмон» оказывает положительное воздей­ствие, отмечаемое как объективно, по лаборатор­ным показателям, так и субъективно, по оценкам пациенток, при этом эффект сохраняется в течение длительного (12 месяцев) периода времени.

Широкий спектр активности плацентарных пре­паратов делает возможным их применение не только в лечении отдельных симптомов климактерических расстройств, но и в комплексной коррекции таких заболеваний, как генитоуринарный менопаузаль­ный синдром (ГУМС). В 2017 г. было проведено исследование, в котором участвовали 62 пациентки в постменопаузе с наличием симптомов вульвова­гинальной атрофии разной степени выраженности и длительности [19]. Методом случайной выборки пациентки были разделены на 2 группы: 1-я (n=30) и 2-я (n=32), которые были сопоставимы по возрасту и клинической картине заболевания. Пациентки 1-й группы получали локальную форму менопаузальной терапии в виде вагинального крема эстриола по 1 дозе ежедневно в течение 12 недель Пациентки 2-й группы получали комбинацию локальной менопау­зальной гормональной терапии в виде крема ваги­нального эстриола, а также гидролизат плаценты (препарат «Мэлсмон») по 4,0 мл подкожно 2 раза в неделю в течение 12 недель. Эффективность тера­пии к концу 3-го месяца после ее проведения оце­нивали в виде редукции симптомов вульвоваги­нальной атрофии, диспареунии, нормализации pH влагалищного содержимого, повышения значения зрелости эпителия влагалища.

Результаты исследования продемонстрировали клиническую эффективность применения терапии препаратом «Мэлсмон» у пациенток с симптомами ГУМС. Так, выявлено статистически значимо боль­шее снижение симптомов вульвовагинальной атро­фии у пациенток группы с препаратом «Мэлсмон» — 0,12±1,1 балла в сравнении с женщинами из 1-й группы — 1,3±2,1 балла (р<0,001). Уже в конце 3-й недели терапии 49,4% женщин из 2-й группы отмети­ли купирование проявлений диспареунии. Стойкость достигнутого терапевтического эффекта проявлялась в виде отсутствия рецидивов в течение 3 месяцев. Также препарат благотворно влиял на психическое состояние: уменьшение симптомов депрессии отме­чено у женщин 2-й группы: 4,49±1,32 балла против 7,62±1,44 балла соответственно, а также снизился показатель шкалы ментального дистресса: 2,44±1,29 балла против 5,66±1,32 балла соответственно (р<0,005). Таким образом, по результатам исследо­вания препарат «Мэлсмон» был признан способ­ствующим регуляции пролиферативных процессов, улучшению кровоснабжения, устранению менталь­ного дистресса, эффективным и безопасным при назначении с лечебной и профилактической целью.

Препарат «Мэлсмон» в России исследовали также у пациенток с преждевременной недостаточно­стью яичников (ПНЯ) [20]. В данном направлении исследования ранее не проводились, поэтому его результаты могут дать начало новому направлению применения плацентарной терапии. Клиническое наблюдение было проведено у 41 пациентки с ПНЯ, которые условно были разделены на две группы:

1-я группа (основная) — 25 пациенток, получавших коррекцию синдрома ПНЯ препаратом «Мэлсмон», который вводился подкожно в течение 6 недель;

2-я группу (контроль) составили 16 пациенток с ПНЯ, которые в силу различных причин отказы­вались от лечения или не получали его.

В качест­ве симптоматической терапии, направленной на коррекцию вегетативных и психоэмоциональных симптомов, назначали фитопрепараты, седатив­ные средства. По результатам исследования было установлено, что у пациенток, получавших препа­рат «Мэлсмон», достоверно повышается уровень эстрадиола, снижается ФСГ и восстанавливают­ся М-Эхо-показатели. Таким образом, препарат оказывает нормализующее действие на клеточный метаболизм яичников, способствует нормализации нейрогуморальной функции у пациенток с ПНЯ в 52,0% случаев и может с успехом применяться для восстановления менструальной функции и лече­ния вегетососудистых расстройств, особенно у лиц с ПНЯ в самом начале возникновения синдрома с задержками менструации в течение 6 месяцев.

Представляет особый интерес исследование вли­яния препарата «Мэлсмон» на оксидативные про­цессы и психологический статус у больных гине­кологическим раком в состоянии постовариэкто- мического синдрома (ПОЭС) [21]. Число случаев хирургической менопаузы растет с каждым годом, особенно у молодых женщин, сопровождаясь суще­ственным ухудшением качества жизни, физическо­го и психического самочувствия, поэтому вопро­сы поддерживающей терапии для таких пациенток крайне актуальны.

В исследование была включена 131 женщина с раком шейки матки (РШМ), тела матки и яични­ков I—III стадии по FIGO репродуктивного возра­ста, которым были проведены тотальная гистеро- вариэктомия и лучевая супрессия яичников, после проведенного комбинированного, комплексно­го лечения и сочетанной лучевой терапии (СЛТ). Были сформированы 3 группы: в 1-ю группу (n=43) вошли пациентки с РШМ, раком тела матки и яич­ников, прошедшие комбинированное комплекс­ное лечение (хирургическое лечение и химиотера­пию), получившие препарат «Мэлсмон»; 2-я груп­па (n=37) сформирована из больных РШМ II—III стадии после СЛТ, также получивших Мэлсмон, в группу сравнения (n=51) включены больные, полу­чавшие специальное лечение РШМ, тела матки, рака яичников, которым назначалась традиционная симптоматическая витамино-, фито- и седативная терапия.

Для пациенток, получающих подобную терапию в связи с онкогинекологическими заболеваниями, особую проблему представляет выстраивание пси­хологической модели, позволяющей справиться с заболеванием на ментальном уровне. Это поведе­ние может быть основано на конструктивной базе (принятие, приспособление) или на деструктив­ной (отрицание, гнев, замыкание). В результатах, полученных в процессе проспективного наблю­дения и повторной психодиагностики, отмечены существенные явления динамики поведения боль­ных, включенных в группы терапии препаратом «Мэлсмон», в сторону конструктивности активи­зируемых форм совладания. Пациентки контроль­ной группы не изменили психологическую модель поведения. Результаты исследования подтвердили наличие прямой взаимосвязи между позитивным изменением психологического статуса и показате­лями оксидативного стресса. Снижение активности неконструктивных форм поведения (дистанцирова­ние, избегание, агрессия) непосредственно связано со снижением карбонильных продуктов окисления белков (р<0,001). Отсутствие аналогичной динами­ки в 3-й группе позволяет предполагать наличие прямого влияния примененного метода лечения на психосоматический статус пациентов, в частности, на выбор и применение эффективных стратегий преодоления стресса. Снижение уровней карбо­нильных продуктов окисления на фоне терапии подкожными инъекциями препарата «Мэлсмон» у больных, отягощенных гинекологическим раком в состоянии ПОЭС, свидетельствует о возможно­сти участия белковых молекул в антирадикальной защите. В то же время не было выявлено ухудшения прогноза основного заболевания на фоне приема препарата, что подтверждает данные о его безопас­ности. Таким образом, результаты исследования открывают новую возможность для применения препарата «Мэлсмон» в качестве поддерживаю­щей терапии для онкогинекологических пациенток, оказывающей положительное влияние на их психо­соматическое состояние.

Препарат также изучался в терапии постгистер- эктомического синдрома (ПГЭС), который, как и ПОЭС, встречается у пациенток достаточно часто и выражается в существенном ухудшении обще­го состояния здоровья, в том числе ментального, увеличении рисков сопутствующих заболеваний и снижении качества жизни. По данным недавних исследований, ключевую роль в возникновении ПГЭС играют оксидативный стресс и митохондри­альная дисфункция, в результате которых наруша­ются клеточное дыхание и метаболизм, что, в свою очередь, ведет к усилению оксидативного стресса [22]. Учитывая подтвержденную ранее митохонд­риальную активность препарата «Мэлсмон» в соче­тании с хорошей переносимостью, представлялось логичным изучить возможность его применения у пациенток с ПГЭС. В нерандомизированном про­спективном клиническом исследовании участво­вали 62 женщины перименопаузального возраста (46,3±0,56 года) на сроках от 3 недель до 3 месяцев после гистерэктомии, проведенной без аднексэкто- мии (1-я группа, n=30) и с односторонней аднекс- эктомией (2-я группа, n=32), не получавшие мено­паузальной гормонотерапии [23]. Степень тяжести ПГЭС определяли с помощью опросника ММИ, ментальный статус — с помощью психометрической шкалы Бека, степень тревожных расстройств — по шкале Спилбергера, уровень маркеров оксидатив- ного стресса (СОД, глутатионпероксидаза) — мето­дом иммуноферментного анализа. В обеих группах пациентки получали препарат «Мэлсмон» подкожно в течение 12 недель. Проведенная терапия позволила снизить частоту вегетативно-сосудистых проявле­ний с 86,7 до 16,7% в 1-й группе и с 84,4 до 21,9% — во 2-й (р<0,001), также у пациенток были купиро­ваны проявления депрессии и тревоги, нормализо­вались показатели оксидативного стресса. Важно, что достигнутые улучшения стабильно сохранялись у пациенток минимум в течение года наблюдения по завершении терапии. Кроме того, пациентки отмечали улучшение общего самочувствия, внеш­него вида и когнитивных функций. Был сделан вывод о перспективности использования препарата «Мэлсмон» у пациенток с ПГЭС как для коррекции проявлений синдрома, так и с целью профилактики возраст-ассоциированных нарушений.

Еще одно потенциально перспективное направ­ление исследований и применения плацентарных препаратов — повышение имплантационной вос­приимчивости эндометрия при бесплодии. Данная проблема крайне актуальна, так как традиционная медицина далеко не всегда помогает восстановить естественную фертильность организма, а нынеш­ние репродуктивные технологии приводят к успе­ху экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) не чаще чем в 50% случаев. В силу этого весьма востребованы терапевтические инновации, кото­рые позволили бы повысить эффективность ЭКО. В качестве одной из таких возможностей исследу­ется и плацентарная терапия. Так, в 2018 г. были опубликованы результаты исследования влияния препарата «Мэлсмон» на экспрессию сигнальных молекул, обеспечивающих рецептивность эндоме­трия к имплантации [24]. Было выявлено статисти­чески значимое увеличение экспрессии маркеров кальретикулина, кисспептина и сиртуина-1, тогда как содержание цитохрома ароматазы Р450 пони­жалось в культурах эндометрия пациенток с бес­плодием под воздействием препарата «Мэлсмон». Это показывает наличие у препарата «Мэлсмон» биохимических и физиологических свойств, опре­деляющих разнонаправленную активность препа­рата на экспрессию сигнальных молекул в клетках эндометрия как в норме, так и при патологических состояниях, регулирующих внутри- и межклеточ­ные взаимодействия. Таким образом, препарат был признан перспективным в разработке методов вос­становления и повышения имплантационной вос­приимчивости эндометрия.

Приведенные результаты российских исследова­ний не только подтверждают ранее полученные за рубежом данные об эффективности плацентарной терапии при помощи препарата «Мэлсмон» в кор­рекции нарушений женского здоровья, но и рас­крывают новые возможности применения данной терапии. Перспективными представляются даль­нейшие исследования и разработки в сфере поддер­живающей терапии в хирургической гинекологии и онкогинекологии, в репродуктивной медицине и других смежных областях. Учитывая комплексный характер воздействия препарата и его психосомати­ческую активность, есть основания предполагать, что он может широко применяться как мощный биорегулятор физиологических процессов в тканях и органах не только в гинекологии, выступая как дополнение к традиционным медицинским вмеша­тельствам и как альтернатива им в случае необхо­димости.

Литература/References

1. Кулаков В.И., Вихляева Е.М., ред. Менопаузальный синдром. М., 1996. 66 с. [Kulakov V.I., Vikhlyaeva E.M., eds. Menopauzal’nyi sindrom. Moscow, 1996. 66p. (in Russian)].
2. Сметник В.П. Системные изменения у женщин в климактерии. Русский медицинский журнал. 2001; 9(9): 354—61. [Smetnik V.P. Sistemnye izmeneniya u zhenshchin v klimakterii. Russkii meditsinskii zhurnal. 2001; 9(9): 354-61. (in Russian)].
3. Zheng J, ed. Recent advances in research on the human placenta. IntechOpen; 2012.
4. Banerjee K.K., Bishayee A, Chatterjee M. Anti-inflammatory effect of human placental extract: A biochemical mechanistic approach. Riv. Eur. Sci. Med. Farmacol. 1992; 14(6): 361-6.
5. Togashi S., Takahashi N., Iwama M., Watanabe S., Tamagawa K., Fukui T. Antioxidative collagen-derived peptides in human placenta extract. Placenta. 2002; 23(6): 497-502. https://dx.doi.org/10.1053/plac.2002.0833.
6. Fogozhykh O., Prokopyuk V., Figueiredo C., Pogozhykh D. Placenta and placental derivatives in regenerative therapies: experimental studies, history, and prospects. Stem Cells Int. 2018; 2018: 4837930. https://dx.doi.org/10.1155/2018/4837930.
7. Lee Y.K., Chung H.H., Kang S.B. Efficacy and safety of human placenta extract in alleviating climacteric symptoms: prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J. Obstet. Gynaecol. Res. 2009; 35(6): 1096-101. https://dx.doi.org/10.1111/j.1447-0756.2009.01066.x.
8. Kong M.H., Lee E.J., Lee S.Y., Cho S.J., Hong Y.S., Park S.B. Effect of human placental extract on menopausal symptoms, fatigue, and risk factors for car­diovascular disease in middle-aged Korean women. Menopause. 2008; 15(2): 296-303. https://dx.doi.org/10.1097/gme.0b013e3181405b74.
9. Rustin P., Munnich A., Rotig A. Succinate dehydrogenase and human diseases: new insights into a well-known enzyme. J. Hum. Genet. 2002; 10(5): 289­91. https://dx.doi.org/10.1038/sj.ejhg.5200793.
10. Togashi S., Takahashi N., Iwama M., Watanabe S., Tamagawa K., Fukui T. Antioxidative collagen-derived peptides in human-placenta extract. Placenta. 2002; 23(6): 497-502. https://dx.doi.org/10.1053/plac.2002.0833.
11. Заключение экспертизы Столичного центра юридической диагностики и судебной экспертизы. №16/14. М., 2014. [Zakliuchenie ekspertizy Stolichnogo tsentra yuridicheskoi diagnostiki i sudebnoi ekspertizy. N16/14. M., 2014. (in Russian)].
12. Bairoch A., Apweiler R. The SWISS-PROT protein sequence data bank and its supplement TrEMBL. Nucleic Acids Res. 1997; 25(1): 31-6. https://dx.doi. org/10.1093/nar/25.1.31.
13. Karasawa Y., Yukio I., Shigeru K., Yoshihide K., Hiroshi K., Kazuo K. et al. Melsmon clinical trial on insufficient milk secretion. Foundation Clinical. 2007; 15(3): Mar-81; 11-21.
14. Karasawa Y., Iwasaki Y., Kagawa S., Saito M., Iwasaki Y., Kimura Y. et al. Clinical treatment test of Melsmon on menopausal disorder. Med. Treat. 1981; 9(3): 1-10.
15. Клинические испытания эффективности и безопасности экстракта плаценты для женщин с симптомами менопаузы. Отчет о результатах клинического исследования, протокол № GM0703/P1-001. Сеул, Корея, 2008. (Предоставлен производителем Мелсмон Фармасьютикал Ко. Лтд., Япония). [Klinicheskie ispytaniya effektivnosti i bezopasnosti ekstrakta platsenty dlya zhenshchin s simptomami menopauzy. Otchet o rezul’tatakh klinicheskogo issledovaniya, protokol № GM0703/P1-001. Seoul, Korea, 2008. (Predostavlen proizvoditelem Melsmon Farmas’yutikal Ko.Ltd., Japan). (in Russian)].
16. Park S.Y., Phark S., Lee M., Lim J.Y., Sul D. Anti-oxidative and anti-inflam­matory activities of placental extracts in benzo[a]pyrene-exposed rats. Placenta. 2010; 31(10): 873-9. https://dx.doi.org/10.1016/j.placenta.2010.07.010.
17. Коваленко И.И., Аталян А.В. Опыт применения гидролизата плаценты у женщин с климактерическим синдромом в перименопаузе. Гинекология. 2016; 18(5): 20-5. [Kovalenko I.I., Atalyan A.V. The expe­rience of using the placenta hydrolyzate in women with climacteric syn­drome in perimenopausal period. Ginecology/Ginekologiya. 2016; 18(5): 20-5. (in Russian)].
18. Оразов M.F., Радзинский В.Е., Хамошина М.Б. Опыт использования таргетной плацентарной терапии для коррекции менопаузальных симптомов. Хирургическая практика. 2016; 4: 45-53. [Surgical Practice/ Khirurgicheskaya praktika. 2016; (4): 45-53. (in Russian)].
19. Оразов M. F., Хамошина М.Б., Бебнева Т.Н., Поликарпова C.Р. Возможности гидролизата плаценты человека в комплексном лечении симптомов генитоуринарного синдрома в постменопаузе. Гинекология. 2017; 19(1): 27-30. [Orazov M.R., Khamoshina M.B., Bebneva T.N., Policarpova S.R. The possibility of human placenta extract in the treatment of symptoms The pos­sibility of human placenta extract in the treatment of symptoms genitourinary syndrome in postmenopausal women. Gynecology/Ginekologiya. 2017; 19(1): 27-30. (in Russian)]. https://dx.doi.org/10.26442/2079-5696_19.L27-30.
20. Царегородцева М.В., Новикова Я.С., Подолян О.Ф. Преждевременная недостаточность яичников: новые возможности терапии. Климактерий. 2016; 3: 26-31. [Tsaregorodtseva M.V., Novikova Ya.S., Podolyan O.F. Prezhdevremennaya nedostatochnost’ yaichnikov: novye vozmozhnosti terapii Klimakterii. 2016; (3): 26-31. (in Russian)].
21. Покуль Л.В., Оразов М.Р., Лебедева М.Г., Бебнева Т.Н., Поликарпова С.Р. К вопросу о возможности аллогенной плацентарной терапии постовариоэктомических проявлений у больных, отягощенных гинекологическим раком, после противоопухолевого лечения. Гинекология. 2017; 19(2): 34-41. [Pokul L.V., Orazov M.R., Lebedeva M.G., Bebneva T.N., Polikarpova S.R. The possibility of allogeneic placental therapy of postovariectomical manifestations in patients with gynecological cancer after antitumor treatment. Gynecology/Ginekologiya. 2017; 19(2): 34-41. (in Russian)]. https://dx.doi.org/10.26442/2079-5696_19.2.34-41.
22. Подзолков В. И., Никитина Т.И., Брагина А.Е., Подзолкова Н.М. Полиметаболические нарушения после гистерэктомии: случай­ность или закономерность? Рациональная фармакотерапия в карди­ологии. 2011; 7(3): 294-9. [Podzolkov V.I., Nikitina T.I., Bragina A.E., Podzolkova N.M. Polymetabolic disorders after hysterectomy: a chance or a rule? Rational Pharmacotherapy in Cardiology/Ratsional’naya farmakoterapiya v kardiologii. 2011; 7(3): 294-9. (in Russian)].
23. Оразов М.Р., Хамошина М.Б., Покуль Л.В., Бебнева Т.Н., Марапов Д.И., Поликарпова С.Р. Метаболическая терапия постгистерэктомического синдрома у женщин в перименопаузе. Фарматека. 2017; 12: 40-5. [Orazov M.R., Khamoshina M.B., Pokul L.V., Bebneva T.N., Marapov D.I., Polikarpova S.R. Metabolic therapy for posthysterectomic syndrome in peri- menopausal women. Farmateka. 2017; (12): 40-5. (in Russian)].
24. Кветной И.М., Клейменова Т.С., Родичкина В.Р., Дробинцева А.О., Полякова В.О., Цыпурдеева А.А., Оразов М.Р., Поликарпова С.Р. Экспрессия сигнальных молекул в эндометрии человека: оптимизация имплантационной восприимчивости под действием аллогенного гидролизата плаценты. Молекулярная медицина. 2018; 16(1): 37—43. [Kvetnoy I.M., Kleimenova T.S., Rodichkina V.R., Drobintseva A.O., Polyakova V.O., Tsypurdeeva A.A., Orazov M.R., Polikarpova S.R. Endometrium: optimi­zation of the implantation susceptibility under the action of allogeneic pla­centa hydrolysate. Molecular Medicine/Molekulyarnaya meditsina. 2018; 16(1): 37—43. (in Russian)

Сведения об авторах:

Аполихина Инна Анатольевна, д.м.н., руководитель отделения эстетической гинекологии и реабилита! профессор кафедры акушерства, гинекологии, перинатологии и репродуктологии ИПО ФГАО’ (Сеченовский университет). Тел.: +7 (495)735-10-55. E-mail: [email protected] 117997, Россия, Москва, ул. Академика Опарина, д. 4; 119991, Россия, Москва, ул.

Саидова Айна Салавдиновна, к.м.н., врач акушер-гинеколог отделения эстетической ги России. +7 (926)206-60-51. E-mail: asekova1[email protected] 117997, Россия, Москва, ул. Академика Опарина, д. 4.

Баранов Игорь Иванович, д.м.н., профессор, заведующий организационно-метод! им. В.И. Кулакова» Минздрава России. Е-mail: [email protected] 117997, Россия, Москва, ул. Академика Опарина, д. 4.

About the authors:

Inna A. Apolikhina, MD, PhD, Head of Department of Aesthetic Gynecology and Rehabilitation, National Medical Research Center for Obstetrics, Gynecology and Perinatology named after Academician V.I. Kulakov. Professor of Department of Obstetrics, Gynecology, Perinatology, and Reproductology, Institute of Professional Education, I.M. Sechenov First Moscow State Medical University (Sechenov University). Tel.: +7 (495)735-10-55. E-mail: [email protected]/

4, Oparina str., Moscow, 117997, Russian Federation; 8-2 Trubetskaya str., Moscow, 119991, Russian Federation.

Ayna S. Saidova, PhD, obstetrician-gynecologist of the Department of Aesthetic Gynecology and Rehabilitation, V.I. Kulakov National Medical Research Center for Obstetrics, Gynecology and Perinatology. Tel.: +7 (926)206-60-51. E-mail: aseko[email protected] 4, Oparina str., Moscow, 117997, Russian Federation.

Igor I. Baranov, MD, PhD, Head of the organizational and methodological department of the scientific and organizational support service, National Medical Research Center for Obstetrics, Gynecology and Perinatology named after Academician V.I. Kulakov. E-mail: i_baranov@oparina4.ru 4, Oparina str., Moscow, 117997, Russian Federation

здоровье журнал

здоровье журнал звонкий мобильный кипре — звонкий мобильный турция — звуковое оборудование — здоровое питание — здоровое питание реферат — здоровый образ жизни плакаты — здоровье (москва) — здоровье гинекология — здоровье детей — здоровье женский орган —

WWW. ZDR.RU — Издательский Дом Журнала Здоровье

WWW.ZDR.RU Официальный сайт Издательского Дома Журнала ‘Здоровье’. Опасность обмана нависла над читателями популярного журнала Худеем … ЗАО Журнал Здоровье, ЗАО Издательский дом журнала Здоровье. WWW.ZDR.RU Официальный сайт Издательского Дома Журнала ‘Здоровье’. Опасность обмана нависла читателями популярного журнала Худеем Журнал Здоровье, Издательский журнала

зельден отель зил цена зимний защита горчица д/ножн.ванн здоровье ребенок зеленоград окна зил цена здоровье (москва) заявление кредит зеркальный пленка стеклопакетов здоровье курение землеустроительный работа защита помещение утечка информация зеркальные шкафы купе зеленоград окна зеркальные окна

земляной работа рытье котлован зеркальный стеклопакет здоровье журнал здоровье ребенок зимние шины защитный упаковка защита фторопласт зил-131 здоровье журнал здоровое питание реферат Зеркальные межкомнатные двери здоровье ребенок зимний каникулы путевка земельный участок коттедж здоровье ребенок

здоровье (сентябрь)

Divnet — женский журнал о моде и красоте ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ О МОДЕ И КРАСОТЕ Divnet женский журнал моде красоте ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ МОДЕ КРАСОТЕ

заявление расторжение договора здоровье курение Зеркальные межкомнатные двери земельные участки продажа подмосковье земельный кадастр сша защита матрас зимний каникулы подмосковье зеркальные окна зеркальный пленка окон защита поддон зимние шины тест зеркальный пластик зимний каникулы подмосковье защитный пленка экран защита прав потребителей

Журнал СПИД, секс, здоровье

AIDS Journal. Журнал СПИД, секс, здоровье. Электронная версия О ЖУРНАЛЕ AIDS Journal. Журнал СПИД, секс, здоровье. Электронная версия ЖУРНАЛЕ

зеркальный окно защищенный электронный документооборот Зеркальные межкомнатные двери зеркальный пленка стеклопакетов зеркальный пластик здоровье детей земельный участок новорижское шоссе здоровье москва зимний защита горчица д/ножн.ванн здоровье гинекология земляной работа рытье котлован зеленоград продажа квартир зимние шины тест здоровье физическое зеркальный стеклопакет

SPA.SU Ваше здоровье! Санатории, пансионаты, клиники, медицинские …

Санатории, пансионаты, клиники, медицинские центры, курорты, дома … При использовании материалов Интернет-журнала — SPA.SU Ваше здоровье … Санатории, пансионаты, клиники, центры, курорты, дома использовании материалов Интернет-журнала SPA.SU Ваше> здоровье

заявление на получение лицензии на фармацевтическую деятельность земельное право контрольная работа зеленоград окна заявление наследство зельден австрия заявление о приеме на работу зеркальный стеклопакет звезда пластический хирургия зеркальные шкафы купе зеркальный пленка стеклопакетов звонить украина здоровье женский орган зеленоград окна зил прайс зил-508

Восточные мудрости

| Мода. Модели. Красота. Модельный бизнес. Конкурсы красоты. Модельные … Мода на здоровье в журнале мод Fashion time ru Мода. Модели. Красота. Модельный> бизнес.> Конкурсы красоты. здоровье журнале> Fashion time

земельный проектирование зимний защита горчица д/ножн.ванн защитный пленка экран защита прав потребителей защита поддон зеркальный пленка окон земельный проектирование защита помещение утечка информация защитный жалюзи зеркальный окно защита металл коррозия звонкий мобильный кипре землеустроительный работа защита сервер зеленоград новостройки

журнал Женское здоровье >> wh-lady.ru

Журнал Женское здоровье ищет художника-иллюстратора, работающего на планшете. Журнал Женское здоровье ищет художника-иллюстратора,> работающего планшете.

звезда пластический хирургия зеркало ванна здоровье общество зимний колеса continental winter viking зеркало ванна защита угон нива шевроле здоровье физическое зимний каникулы путевка защита фторопласт звезда подарок зимний колеса continental winter viking защитный жалюзи заявление осаго защита труба зимнии шина мишлен нокиа пирелли

защищенный электронный документооборот заявление о приеме на работу здоровый образ жизни плакаты здоровье общество заявление осаго зеленоград новостройки зил прайс здоровье журнал звонкий мобильный турция зеркальный окно зимние шины 14 тест земельный кодекс украине заявление кредит зимний колеса continental winter viking земельные участки продажа подмосковье

здоровье кредит зельден отель защитный покрытие труба защищенный электронный документооборот зимние сады окна защитный покрытие труба здоровый образ жизни плакаты земельный проектирование защищенный электронный документооборот земельные участки продажа подмосковье здоровое питание реферат зеленоград продажа квартир защита труба защита угон нива шевроле здоровье (москва)

зеркальный стеклопакет защита матрас зеркальный пластик звонкий мобильный кипре звонкий мобильный кипре защита фторопласт звездочка арматура зимнии шина мишлен нокиа пирелли зил 5301ао зеркало прихожий защитный покрытие труба земельный участок коттедж зил 5301ао зимний отдых туризм защитный краска

заявление кредит зеркало гинеколог звездочка арматура здоровье гинекология зимний каникулы подмосковье земельный участок под коттедж Зеркальные межкомнатные двери здоровье москва здоровье физическое заявление кредит здоровье ребенка зеркальный пленка стеклопакетов зимние шины 14 тест зил-131 здоровье ребенок

Медпром. ру: ваше здоровье журнал

Изделия Прайсы Спрос Выставки Пресса Объявления Обзоры Книги Госторги ваше здоровье , журнал Тип организации: Пресса … с прайсами оборудования,медикаментами,расходными материалами) ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ , ЖУРНАЛ Developed by Net-prom.ru Изделия Прайсы Спрос Выставки> Пресса Объявления Книги Госторги ваше здоровье журнал организации: Пресса прайсами оборудования,медикаментами,расходными материалами) ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ Developed Net-prom.ru

зеркальный стеклопакет зимний каникулы путевка защитный покрытие бетона зимние сады окна земельный участок коттедж зимнии шина yokohama доллар звонкий мобильный турция защитный дневной крем здоровье физическое зеркальный полистирол здоровье общество зимние шины внедорожник зеркало гинеколог земельное право контрольная работа зимнии шина yokohama доллар

красота и здоровье журнал

Статья красота и здоровье журнал макияж визаж рекомендации тел 719-76-60 и. .. Статья красота здоровье журнал макияж визаж рекомендации 719-76-60 и…

землеустроительный работа здоровье детей здоровье ребенок защитный слой арматура зельден отель защита поддон зимний каникулы подмосковье зимние шины звонить украина здоровье физическое здоровое питание реферат защищенный электронный документооборот зельден отель защита сервер защита помещение утечка информация

Женское здоровье журнал |

Service Transparent Image ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ Service Transparent Image Service Transparent Image ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ Service> Transparent Image>

защищенный электронный документооборот защита угон нива шевроле защита фторопласт здоровье общество зимние шины заявление осаго защитный пленка экран зеркальный полистирол защита металл коррозия звездочка арматура заявление на получение лицензии на фармацевтическую деятельность здоровье физическое звезда пластический хирургия защита поддон зимние сады окна

зельден австрия защита от коррозии зеленоград продажа квартир земельный кадастр сша звуковое оборудование здоровье детей защита труба защита угон нива шевроле здоровье кредит зил 5301ао здоровое питание защита сервер заявление осаго здоровье гинекология зил прайс

Евро-адрес. твое здоровье журнал.

Редактировать информацию ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ 101835, Москва, Лубянский пр. 4 ,… Редактировать ТВОЕ> ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ 101835, Москва, Лубянский ,…

зимний отдых туризм земляной работа рытье котлован заявление о приеме на работу зеленоград окна здоровье кредит защита поддон здоровье физическое земельный участок новорижское шоссе здоровье (москва) зил прайс здоровье гинекология земельный участок под коттедж зимнии шина мишлен нокиа пирелли зимние каникулы в подмосковье защитные жалюзи

здоровье журнал

Расширенный поиск товаров здоровье журнал <Назад Расширенный поиск товаров здоровье журнал <Назад

здоровье москва зеркальные шкафы купе здоровье ребенок защитные жалюзи звезда пластический хирургия заявление кредит зимний защита горчица д/ножн.ванн зимний колеса continental winter viking заявление на получение лицензии на фармацевтическую деятельность зимний каникулы путевка здоровый образ жизни плакаты зил-508 зеркальный полистирол здоровье ребенка земельный проектирование

Женское Здоровье Журнал

. .. Москва Дата размещения: 08.08.2005 Женское Здоровье Журнал ПРЕДЛОЖЕНИЯ Москва Дата размещения: 08.08.2005 Женское Здоровье Журнал ПРЕДЛОЖЕНИЯ

звонить украина здоровое питание здоровье кредит заявление осаго защита фторопласт защитный покрытие труба звезда пластический хирургия заявление на получение лицензии на фармацевтическую деятельность здоровье ребенок земельный участок под коттедж здоровье ребенок зеркальный пленка окон зеркальный стеклопакет звонкий мобильный турция защита металл коррозия

Женский журнал, здоровье — новости на seme.ru

с картинками Женский журнал , здоровье Кризис сорокалетних: "может,… … Масс-медиа | Программное обеспечение | Железо | Женский журнал , здоровье | Наука | Новости спорта. картинками Женский журнал> здоровье сорокалетних: "может,… Масс-медиа Программное обеспечение Железо Женский журнал здоровье Наука Новости спорта.

зимнии шина мишлен нокиа пирелли зеленоград новостройки здоровое питание реферат здоровое питание зимние шины внедорожник зеркало ванна защитные жалюзи зимние шины внедорожник зеркальный стеклопакет защита сервер земельное право контрольная работа зеленоград окна защитный краска звонкий мобильный турция защита резервуар рвс

ЖУРНАЛ ЗДОРОВЬЕ

Энциклопедия красоты ЖУРНАЛ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ ЗДОРОВЬЕ Фасовка Энциклопедия красоты ЖУРНАЛ ЗДОРОВЬЕ ЖУРНАЛ ЗДОРОВЬЕ Фасовка

зил 5301ао защитный упаковка здоровье курение защитный дневной крем здоровье москва зеркальные шкафы купе заявление о приеме на работу заявка раскрутка сайт питере защитный пленка экран защитный покрытие бетона зил цена зил-508 здоровье кредит защита угон нива шевроле здоровье кредит

звонкий мобильный кипре здоровье ребенок защитный покрытие бетона защита от коррозии защита угон нива шевроле заявление осаго защита прав потребителей защитный слой арматура зил-508 зеркальные шкафы купе здоровье общество зеркальный стеклопакет земельный участок коттедж здоровье женский орган звезда подарок
здоровье кредит — здоровье курение — здоровье москва — здоровье общество — здоровье ребенка — здоровье ребенок — здоровье физическое — зеленоград ипотека — зеленоград новостройки —

---

здоровье журнал
Copyright © 2006

YANDEX Сайт создан в системе uCoz

женское здоровье — все статьи по запросу женское здоровье

Все мы чувствуем себя уязвимыми, когда приходим на прием к гинекологу. Тяжело быть уверенной с широко раздвинутыми ногами на этом неудобном кресле. К сожалению, не все врачи знают, что делают. Мы проанализировали много историй девушек, которым пришлось столкнуться с некомпетентными специалистами, и выбрали самые неприятные… [Читать далее]

Цистит — одне з найпопулярніших захворювань серед жінок. І найчастіше ми стикаємось з ним восени. Як уникнути запалення сечового міхура, чи дійсно воно може виникнути через банальне переохолодження? І як лікувати цистит, якщо вберегтися не вдалося? Чи можна лікувати цистит в домашніх умовах та яким чином — всі відповіді… [Читать далее]

20 октября мы отмечаем Всеукраинский день борьбы с раком молочной железы. По статистике, каждая 7-8 женщина в Украине имеет проблемы с грудными железами, но к врачам обращается слишком поздно… Что нужно знать о здоровье груди, чтобы избежать серьезных недугов, какие симптомы не оставлять без внимания, как часто посещать… [Читать далее]

15 октября с 18:00 до 21:00 состоится  особенный благотворительный онлайн-марафон при поддержке БФ «Здоровье женщины и планирование семьи» Цель этого марафона — рассказать о проблеме рака груди, собрать средства на маммограф, помочь женщинам преодолеть страхи и обратить внимание на себя. Рак молочной железы — одно из самых… [Читать далее]

Тыква – настоящая королева осеннего меню. К тому же это целая аптека, в которой содержатся лекарства от многих болезней, о пользе тыквы говорят все врачи. Однако тыква может принести как пользу, так и вред нашему здоровью. Давайте разбираться. Тыква — один из древнейших и любимейших овощей на нашей кухне. В пищу пригодны… [Читать далее]

Как гласит один афоризм: «Плакать — не всегда значит страдать». Многие считают слезы чем-то негативным и унизительным, но так ли это? Порой плач приносит очень много пользы для здоровья. Больше об этом читай в статье. Большинство людей считают слезы проявлением слабости, поэтому чаще сдерживают себя в психоэмоциональном… [Читать далее]

Цистит — одно из самых популярных заболеваний среди женщин. Как избежать воспаления мочевого пузыря, которое может возникнуть из-за банального переохлаждения? И как лечить цистит, если уберечься не удалось? И можно ли лечить цистит в домашних условиях? Все ответы — в нашем материале. Из этой статьи ты узнаешь про: Виды… [Читать далее]

Передменструальний синдром — це не жіночий каприз, а реальний діагноз! Офіційним захворюванням він був визнаний ще в 40-х роках ХХ століття. Як собі допомогти? Читай также:Твой звездный гинеколог На сьогоднішній день описано більше 200 симптомів ПМС. Такої кількості немає в жодного іншого захворювання. Симптоми… [Читать далее]

Предменструальный синдром – это не женский каприз, а реальный диагноз! Официальным заболеванием он был признан еще в 40-х годах ХХ века. Как себе помочь? Читай также:Твой звездный гинеколог На сегодняшний день описано более 200 симптомов ПМС. Такого количества нет ни у одного другого заболевания. Симптомы появляются во второй… [Читать далее]

Вумбілдинг — це вправи для посилення і тонусу вагінальних м’язів. Можна прочитати безліч статей про чарівну дію цих вправ, але чи настілки вони корисні, як звикли вважати все навколо? Зміст: Що таке вумбілдинг? Як вправи Кегеля перетворилися на вумбілдинг Тренування у вумбілдингу: перший погляд Необґрунтованість теорії. .. [Читать далее]

«Юбки все еще очень коротки». Изучаем дореволюционные женские журналы

Первый журнал для женской аудитории вышел в Англии в конце XVIII века. «Дамский Меркурий» ориентировался на богатых дам и представлял собой издание о моде. Первым отечественным женским журналом стало «Модное ежемесячное издание. Библиотека для дамского туалета», увидевшее свет в 1779 году. Это был литературный альманах, в котором размещали стихи, любовные романы и рассказы. К женщине-хозяйке издания стали обращаться в начале XX века. А после 1917 года в советской печати постепенно начал вырисовываться образ женщины — гражданки своей страны.

Московский Музей моды предлагает заглянуть в старые номера «Журнала для хозяек» из своего собрания и узнать, что думали женщины о воспитании детей, здоровье, моде и личной жизни 100 лет назад.

Материал подготовлен совместно с агентством «Мосгортур».

Журнал для широкого круга читательниц

«Журнал для хозяек», издававшийся в Москве, рассказывал о тонкостях ведения домашнего хозяйства, моде и воспитании детей, давал юридические и медицинские советы и делился кулинарными рецептами и секретами рукоделия. Редакция пропагандировала традиционные семейные ценности и принятые тогда в обществе представления о женских ролях: жены, матери и хранительницы очага.

Содержание менялось в зависимости от главной темы выпуска, однако каждый номер содержал несколько основных разделов, посвященных кулинарии, моде, рукоделию и красоте. Кроме того, были разделы «Женская жизнь», «Беседы игрушечной маркизы» и «Почтовый ящик». Если первая часть журнала представляла собой практическое руководство по домоводству и воспитанию, то вторая предназначалась для поддержания как внешней, так и внутренней красоты женщины. Выпускались приложения: выкройки, схемы сочетания цветов, образец годовой приходно-расходной тетради, детский журнал и даже кулинарный сборник.

«Журнал для хозяек» просуществовал с 1912 по 1926 год. После 1917-го его тональность несколько изменилась: в 1920-х в нем рассказывалось в том числе и о постановлениях Совнаркома СССР. А в одном из последних номеров автор статьи «Наш письменный стол» не без грусти констатировал: «Женщина, живущая на самостоятельный заработок, мало-помалу приобретает привычки мужчины, и эти привычки не в последнюю очередь сказываются на обстановке ее комнаты-квартиры».

Что есть?

Кулинарный раздел «Журнала для хозяек» поражал многообразием рецептов. До революции авторы предлагали дамам порадовать домочадцев затейливыми блюдами — жареными фаршированными голубями, супом с брюссельской капустой и фрикадельками, осетриной в горчичном соусе.

Приводим один из рецептов «Журнала для хозяек» — возможно, он вдохновит вас на кулинарный подвиг. Обратите внимание: в качестве меры веса в нем используется фунт. Один русский фунт соответствует примерно 0,4 килограмма.

«Суп с брюссельской капустой и фрикаделями. Сварить бульон из трех фунтов говядины; за полчаса до обеда положить мелко нарезанную 1/4 (очевидно, пучка. — Прим. mos. ru) петрушки, 1/4 порея, 1/2 сельдерея, 1/2 луковицы, дать закипеть и положить один фунт очищен. брюссел. капусты. Можно положить вместе с капустой фрикадели из 1/2 фун. говядины: нарубить мелко говядину, прибавить одно яйцо, немного соли, перцу, одну ст. лож. масла, одну ст. лож. сметаны или две-три ст. лож. сливок, немного мускатного орешка, одну ст. лож. мелких сухарей, перемешать, разделать небольшие шарики-фрикадели, обвалять их слегка в муке и варить в бульоне». («Журнал для хозяек» № 19 за 1915 год)

Подборки рецептов составлялись и для больших праздников, и для отдельных приемов пищи. В рождественском номере 1916 года хозяйкам предлагали приготовить праздничные блюда: заливное из индейки, ореховый крем и сыр из зайца (нет, это не ошибка: сыром в дореволюционной России называли блюдо, похожее на запеченный паштет).

Что носить?

Модный раздел следовал за кулинарным — несколько десятков страниц занимали рисунки платьев, шляпок, дамских аксессуаров и всевозможных женских и детских костюмов. Как подобрать одежду к своему типу фигуры, какие вещи в моде, а от каких нужно немедленно избавиться, хроники парижских показов мод и советы по сочетанию несочетаемой одежды — все это и многое другое находили читательницы в самой иллюстрированной рубрике издания.

«Юбки все еще очень коротки. На осень при них надевают высокие светлые или лакированные сапожки. Шляпы или очень большие, или очень маленькие. Фасоны цилиндра и котелка, излюбленные амазонками, очень шикарны и надеваются не только для верховой езды, но и для улицы», — сообщал «Журнал для хозяек» в 1915 году.

Здесь нужно иметь в виду, что короткой в то время считалась юбка, не доходившая до пят. Мода на юбки, легкомысленно открывающие щиколотки, появилась в 1914 году. Чтобы добраться до уровня чуть ниже колена, ей понадобилось больше 10 лет.

За изображениями красивых одеяний помещалось руководство по кройке и шитью вещей для всей семьи: мужских кальсон, детского платья, ночных сорочек — авторы составляли подробные описания выкроек, давали советы по выбору ткани и даже прилагали рекламу курсов ручного труда.

«Кройка и шитье мужских кальсон. Выкройка мужских кальсон дана из двух частей, передка и зада, причем по желанию кальсоны можно выкраивать на боку шва, для этого при кройке выкройки в боку сдвигаются рядом и бок не разрезается: на низу кальсон делаются прорешки, обшиваются полоской материи и от них спускаются или завязки, или штрипки, пришиваемые за другие концы к внутреннему шву кальсон…» («Журнал для хозяек» № 13 за 1916 год)

Как жить?

Самый откровенный, смелый и любопытный раздел журнала назывался «Беседы игрушечной маркизы». Анонимная колумнистка голубых кровей отвечала на письма читательниц, давая им советы по устройству личной жизни и решению любовных проблем. Рубрика маркизы отличалась от основного тона издания легкостью, игривостью языка и отсутствием дистанции между автором и аудиторией. Маркиза отпускала остроумные комментарии, не боясь обидеть читательниц, и была с ними нежна и участлива. Рубрика давала советы молодым и пожилым, одиноким и замужним, дамам с серьезными трудностями и пустяковыми неурядицами.

«Катрусь М-Р-ской… Не любить за искренность могут только лживые, двуличные людишки, и зачем Катрусе любовь таких людей? Нет! Оставайтесь искренной, милая Катруся, и никогда не вздумывайте уничтожать в себе этот “недостаток”…» («Журнал для хозяек» № 19 за 1915 год)

«Одинокой. Я немножечко вас не понимаю и потому мне трудно вам посоветовать что-нибудь определенное. Обеспеченная, здоровая, не молодая женщина. И не знаете, чем заполнить жизнь. Оглянитесь кругом — работы везде столько, что действительно стыдно сидеть без дела. Скорей решайте, к чему у вас есть стремление, не теряйте даром ни минуты…» («Журнал для хозяек» № 3 за 1915 год)

Чем лечить?

Хоть маркиза и выступала в роли специалиста широкого профиля, некоторые вопросы оказывались ей не под силу. Раздел «Почтовый ящик» был постоянным и включал ответы специалистов трех отделов: юридического, справочного и медицинского. Вопросы здоровья волновали читательниц чаще всего. Имя отправителя письма не указывалось, вместо него стоял говорящий псевдоним — Несчастная мать, Варшавянка, Погибающая молодость, Провинциалка. Все они обращались за советом и помощью к невидимому врачу и в каждом номере искали ответ на свое письмо.

Обычно редакция журнала «лечила» от головной боли, высокого давления, юношеских угрей и температуры. Методы лечения описывались своеобразные и даже пугающие. Повторять такое сегодня ни в коем случае не рекомендуется! От заболеваний кожи лица предлагалось делать ручной массаж и регулярные впрыскивания мышьяка, во время припадков советовали ставить клизмы, от урчания в кишечнике должен был помочь регулярный массаж живота на протяжении месяца, а при бородавках — прижигания молочной кислотой.

Иногда встречались редкие болезни, лечить которые предлагалось методами не совсем традиционной медицины.

«Погибающей молодости. Слабость, которой вы страдаете, очень распространена среди молодежи; с выходом замуж, в особенности по любви, вы можете совершенно излечиться от этого порока. Если это состояние продолжается очень долго, то может отразиться угнетающим образом на нервной и мозговой системе; делайте по утрам обливание всего тела водой начиная с 27 °C и дойдя до 18 °C». («Журнал для хозяек» № 13 за 1916 год)

«Сибирячке. Что касается покраснения носа, то нужно выяснить причину. Раз вы сибирячка, то, наверное, вы отморозили себе нос, так как перечисленные вами признаки и климатические условия вашего местопребывания говорят за отморожение; тогда я вам советую каждый раз на ночь мазать нос вазелином или свиным салом и делать легкий (поглаживающий) массаж. Что же касается выпадения волос… вам нужно укрепить организм питанием, железом, мышьяком, и затем, как специальное лечение, советую полечиться синим светом: кстати красноту носа вы можете попробовать полечить этим же светом». («Журнал для хозяек» № 3 за 1915 год)

Тем, чьи хвори не относились к ведению сотрудников медицинского отдела, просто советовали обратиться к конкретным врачам или же указывали название книги, где можно было найти сведения о недуге. Без ответа и рецепта не оставался никто, экспертное заключение редакция давала всегда, и порой совет медицинского отдела выглядел так: «…Заболевание, безусловно, серьезное, не терпящее отлагательств. Посоветуйтесь с врачами, не откладывайте».

С последней цитатой нельзя не согласиться. Авторы этого материала призывают всех, кого беспокоит состояние здоровья, обращаться к врачам, а не искать способы лечения в журналах — ни в старых, ни в новых.

Контрольный анализ / «Женское здоровье»

№ 5, май 2008. Галина Жукова

Сегодня все чаще в лаборатории обращаются люди с желанием сдать кровь на онкомаркеры. Зачем нужны такие анализы? Насколько полную информацию они дают? Консультирует врач Независимой лаборатории ИНВИТРО Элла Домнина.

— Насколько я знаю, анализы на онкомаркеры делаются уже давно. Почему сейчас к ним такое внимание?

— Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно пояснить, что такое онкомаркеры. Это вещества различной природы — гормоны, белки, ферменты, количество которых может увеличиваться при опухолях. Сейчас действительно возросла популярность подобных исследований. Тому есть несколько причин. Во-первых, появились новые возможности применения результатов таких анализов. Например, совсем недавно в арсенале лабораторий появился новый онкомаркер, который позволяет оценить прогноз при раке молочной железы. А именно, насколько агрессивна опухоль, как быстро возможно развитие метастазов. Эта информация бесценна. Рак груди встречается очень часто и, в основном, среди женщин. На ранних стадиях он хорошо поддается лечению, но важно правильно подобрать методы борьбы. Теперь с появлением нового показателя врачи получили дополнительный козырь, который поможет выиграть в такой непростой борьбе, как лечение рака молочных желез. Во-вторых, сейчас активно развивается онкология как наука — создаются новые препараты, разрабатываются уникальные методики. Все это позволяет эффективно бороться с онкозаболеваниями на ранних этапах, а поймать болезнь в самом начале можно как раз с помощью этих анализов. Наконец, есть и общие социальные причины. Прежде всего, повсеместный рост онкологических заболеваний, в том числе и среди молодых. Сейчас это общемировая тенденция. И такая чисто российская особенность — наши люди сейчас стали более внимательно относиться к здоровью. В отличие от того, как это было 10-20 лет назад. И эта тенденция радует.

— Вы сказали, что онкомаркеры необходимы на ранних стадиях опухолей. Почему?

— Онкомаркеры появляются в организме еще задолго до того, как опухоль можно обнаружить какими-либо другими способами. Поэтому они — важное дополнение к другим методам первичной диагностики. Ведь, как известно, в отношении онкологических заболеваний срок давности важен в большей степени, чем при других недугах.
 
— И что, теперь всем нужно идти и сдавать анализ на онкомаркеры?
— В крайности впадать не стоит. Всем, конечно, не надо. Но есть определенные категории людей, которым все-таки следует выполнить данный анализ.
— Кто к ним относится? — В первую очередь, это те, у кого в семье встречались онкологические заболевания. В отношении женщин особого внимания заслуживают болезни бабушек, матерей, сестер. Также желательно провести подобный анализ людям, которые предрасположены к появлению злокачественной опухоли. В последние годы все активнее проводится генетическое тестирование, которое позволяет определить риск тех или иных заболеваний, в том числе и онкологических. Если таковой имеется, то первый шаг в предупреждении — это анализ на онкомаркеры. И конечно, такие исследования необходимы тем, у кого уже обнаружены опухоли. В данном случае эти анализы — своеобразные точки контроля за лечением: правильно ли выбран метод, насколько быстро идет процесс выздоровления. Даже если лечение прошло удачно и болезнь отступила, врачи рекомендуют периодически сдавать кровь на онкомаркеры.

В каждом случае схема контроля индивидуальна, но, согласно официальным документам, это нужно делать не реже одного раза в месяц в течение первого года, раз в два месяца — второго и в три месяца в последующие три-пять лет. Есть смысл в подобных анализах и для женщин в период менопаузы, когда перестают выделяться женские половые гормоны. А значит, и замирает вся репродуктивная система. Если же в это время у дамы вдруг снова стали появляться кровянистые выделения, значит, нужно искать этому причину. Для того, чтобы разобраться в ситуации, как раз и нужен такой анализ. Еще один довольно распространенный случай — прерванная или неразвивающаяся беременность. В норме в этой ситуации должно быть определенное невысокое количество так называемого гормона беременности. Если он по-прежнему растет или остается на прежнем месте — значит, возможны какие-либо дополнительные проблемы. С ними надо разбираться.

— Понятно. Но помимо этих, есть и другие ситуации. Например, не раз приходилось слышать такие рассуждения: стрессы провоцируют рак, а куда же сейчас без стрессов? Что же, теперь после каждого нервного потрясения кровь сдавать?

— Конечно, определенные опасения есть, случиться может всякое. Но, как правило, на пустом месте — без наследственности, генетики, предрасположенности, стресса — рак не возникнет. Всегда помимо нервных потрясений есть что-то еще. Вот это-то и нежелательно пропустить. Поэтому всем, о ком я говорила выше, надо время от времени проверяться на онкологию. Особенно после тяжелых стрессов, они могут послужить пусковым моментом к развитию болезни. Также нужно быть внимательным людям, у которых есть предпосылки к развитию злокачественных опухолей. Например, доброкачественные опухоли молочных желез, кисты яичников и некоторые другие образования, которые могут под влиянием стрессов переродиться в злокачественные.

— А как быть, если вдруг анализы на онкомаркеры оказались положительными?

— Прежде всего, не впадать в панику. В крови каждого здорового человека есть такие вещества. Опасения вызывают только те случаи, когда их количество повышено. Но и увеличение их числа — это еще далеко не абсолютное доказательство имеющегося онкологического заболевания. Такое может быть и при доброкачественных опухолях, и при некоторых других заболеваниях, например при остром гепатите, воспалительных заболеваниях печени, эндометриозе. Разбираться в этой ситуации нужно вместе с врачом. Поэтому первое, что следует сделать после того, как обнаружилось, что те или иные онкомаркеры повышены, — это визит к специалисту, желательно онкологу. Он проведет тщательное обследование и только после этого сможет подтвердить или опровергнуть предположения. А диагноз по онкологии ставится только после гистологии, изучения опухоли на клеточном уровне.

Есть еще один момент, он касается беременных женщин. В период вынашивания ребенка в организме будущей мамы происходит мощная гормональная перестройка. Поэтому некоторые показатели могут изменяться, в том числе и увеличиваться количество отдельных онкомаркеров. Это нормально. Но ведь человек без медицинского образования вряд ли сможет разобраться в таких тонкостях и, получив на руки анализы, может впасть в панику. А если это беременная женщина, то чем все это кончится, неизвестно. Поэтому целесообразно перед сдачей анализов проконсультироваться со специалистом, он сориентирует и даст конкретные советы. С ним же можно обсудить и результаты анализов. Такие услуги своим клиентам сейчас предоставляют некоторые независимые лаборатории, в том числе и ИНВИТРО.

— Есть ли опухоли, которые нельзя определить по этим анализам?

 — Есть, но их немного. В частности, нет специальных онкомаркеров для некоторых онкологических заболеваний щитовидной железы, пищевода, головного мозга. Однако и в отношении других опухолевых маркеров нет четкого разделения. На данный момент их существует более двухсот, в диагностике активно используется порядка тридцати. Причем ни один из них не может считаться «идеальным критерием» — ни по одному нельзя определить, какая именно опухоль и где она находится. Чтобы сделать хотя бы предположение, нужно оценить сразу несколько показателей. А если обнаружится, что их количество повышено, необходимо сдать кровь еще раз, для большей точности. И только после этого идти к врачу и проходить дальнейшее обследование.

— В какое время дня лучше сдавать кровь на онкомаркеры?

— Традиционно считается, что кровь лучше сдавать утром натощак. В отношении онкомаркеров таких строгих правил нет, можно сдавать в любое время. Желательно только, чтобы после приема пищи прошло не менее 2-3 часов. Следует по возможности не проходить это обследование во время менструации. Не исключены незначительные повышения количества маркеров.

О женском здоровье

С момента своего запуска в 2005 году Women’s Health является надежным и отмеченным наградами источником информации о последних новостях и тенденциях в области здоровья, фитнеса, похудания, питания и красоты. Обслуживая более 36 миллионов читателей каждый месяц на всех своих платформах, Women’s Health стремится предоставить читателям советы и идеи, полученные из последних исследований в области здравоохранения и благополучия, а также от ведущих экспертов в этой области, но представлены в веселой и увлекательной форме, которая помогает читатели ведут более счастливую и здоровую жизнь. Печатный журнал издается 10 раз в год Hearst Magazines, в то время как веб-сайт и социальные расширения бренда публикуют новый контент несколько раз в день.

---

Награды и награды

Здоровье женщин получил множество отраслевых наград, в том числе попадание в ежегодный «Горячий список» Adweek и в «Журналы года» Advertising Age в 2016 и 2017 годах. недавние награды и похвалы, которые было удостоено награды Women’s Health:

2018

Горячий список Adweek «Самый популярный журнал о женском здоровье»

Финалист ASME за персональное обслуживание

Группа маркетинга Folio Digital Awards

2017

Горячий список Adweek «Самый популярный журнал о здоровье и фитнесе»

Advertising Age «Журнал года»

Min Magazine and Media Awards — Команда года по продажам

Min Magazine and Media Awards — Лучший медиа-бренд журнала

Финалист ASME за лучший раздел

Folio Eddie за лучшую серию статей

2016

Adweek H ot List «Самый популярный журнал о здоровье и фитнесе»

Advertising Age «Журнал года»

---

Редакция

WomensHealthMag. com создается командой высококвалифицированных журналистов и редакторов с многолетним опытом работы в освещении новостей о здоровье, фитнесе, питании и благополучии.

Главный редактор, Лиз Плоссер

Исполнительный редактор , Эбигейл Каффи

Директор по цифровым технологиям, Робин Хилмантел

Директор по дизайну, Раймонд Хо

, Аманда Вернер

Директор по здравоохранению, Жаклин Андриакос

Директор по функциональным возможностям, Марисса Гейнсбург

Фитнес-директор, Джордан Галлоуэй

Features

17 Заместитель управляющего редактора McLaura

Директор по развлечениям, Ноян Аминошари

Менеджер по работе с аудиторией, Аманда Люк ci

Редактор здравоохранения, Кристин Кэннинг

Редактор по фитнесу и здоровью, Кристин Томасон

Ассоциированная любовь и любовь d Редактор стиля жизни, Линдси Геллер

Координатор редакционного бизнеса, Кэрин Канаре

Помощники редактора, Алексис Джон es, Арье lle Siclait

Писатель, участвующий в работе, Дженнифер Ниед

9007

Директор по красоте, Кристина Родульфо

Старший редактор по красоте, Chelsea Traber Burns

Fashion

Главный модный директор, Women’s Group Aya Kanai

Исполнительный директор по моде, Кристен Саладино

Директор по стилю, Кэсси Андерсон

Директор по аксессуарам, Кэти Ли

Директор по продажам, Стивен Браун

Старший редактор рынка, Ханна Дили

Редактор моды, Киа Гусби

Заместители редакторов моды Андреа Зенд ejas, Ann Wang

Fashion Assistants, Rachel Bogo, Danielle Flum

Food

Главный директор по продуктам питания, Кейт Меркер

Старший редактор продуктов питания, Дрю Энн Сальваторе

Редактор продуктов питания, Catherine Lo

Менеджер редакционного проекта, Триш Класен

Помощник по тестовой кухне, Тейлор Мюррей

Помощник редактора, Ребекка Миллер

Art

Арт-директор, Бетси Хэлси

Ассистент арт-директора , Тревор Уильямс

Дизайнер, Джевелин Бутрон

Специалист по цифровой обработке изображений, Хайро Корлето

Hearst Visual Group

Главный директор по визуальному контенту, журналы Hearst, Аликс Кэмпбелл
Исполнительный директор по визуальному оформлению, Фабиенн Ле Ру
Визуальный директор, К Ристин Джаметта
Старший визуальный редактор, Скотт М. Лейси
Заместитель визуального редактора, Бренда Армендарис
Старший визуальный исследователь, Дженна Эндрюс
Визуальный ассистент, Ханна Каплан

Копирование и исследования

Руководитель отдела копирования, Марли Хига

Руководитель исследований, Дженнифер Мессимер

Редактор по исследованиям, Даррен Рейди

Помощник редактора по исследованиям, Ник Пачелли

Часто посещающий WomensHealthMag.com участники

Николь Блейдс, Коллин де Беллефон, Эмилия Бентон, Сара Брэдли, Грейс Голд, Шарлотта Андерсен Хилтон, Саманта Лефаве, Джессика Мигала, Анна Медарис Миллер, Корин Миллер, Марисса Шеннон, Дейли Куинн, Раколин -Карасик, Селия Шацман, Алекса Такер, Кристин Ю

---

---

Эксперты Трасты женского здоровья

Женское здоровье всегда обращаются к экспертам, чтобы подтвердить любые сообщения или советы, которые появляются на сайте. Редакторы регулярно консультируются с зарегистрированными диетологами, врачами и сертифицированными личными тренерами при написании и проверке фактов, а редакторы тщательно проверяют полномочия каждого экспертного источника.

Специалисты по репродуктивному здоровью женщин

Алисса Двек, доктор медицинских наук, акушер и соавтор V по вагине; Кристин Гревс, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог в Больнице Винни Палмер для женщин и младенцев; Леа Миллхейзер, доктор медицины, акушер-гинеколог и директор программы женской сексуальной медицины Медицинской школы Стэнфордского университета; Мэри Джейн Минкин, М.D., клинический профессор акушерства и репродуктивных наук Йельского университета; Ха Т. Нгуен, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинской школе Макговерна при UT Health и UT Physitors в Хьюстоне; Элизабет Рейносо, доктор медицины, гинеколог в MomDoc Women For Women в Аризоне; Шерри Росс, доктор медицины, гинеколог и автор книги She-Ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период; Джессика Шеперд, доктор медицины, акушер-гинеколог в Университете Иллинойса в Чикаго ; Лорен Штрейхер, доктор медицины, клинический профессор акушерства и гинекологии Северо-Западного университета и автор книги Sex RX ; Рэйчел Уррутия, М.D., доцент кафедры гинекологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Зарегистрированные врачи-диетологи

Соня Ангелоне, магистр медицины, доктор медицинских наук, представитель Академии питания и диетологии; Тори Армуль, М.С. Р.Д., представитель Академии питания и диетологии; Джессика Кординг, доктор права; Кери Глассман, доктор медицины, президент Nutritious Life и автор книги The O2 Diet ; Скотт Китли, доктор медицинских наук, Keatley Medical Nutrition Therapy; Эбби Лангер, Р.D., диетолог из Канады, который много работал как в области управления питанием, так и в области лечебного питания; Алисса Лави, доктор медицины из Alyssa Lavy Nutrition & Wellness, LLC; Нора Минно, доктор медицины, зарегистрированный диетолог и сертифицированный личный тренер из Нью-Йорка; Эбби Шарп, доктор медицины, диетолог из Торонто; Бонни Тауб-Дикс, Р. Д., автор книги Прочтите, прежде чем съесть ; Бет Уоррен, R.D.N., основательница Beth Warren Nutrition и автор книги Secrets of a Kosher Girl ; Бриджит Цейтлин, М.P.H., R.D., диетолог, работавшая в Медицинском центре Mount Sinai до открытия своей частной практики.

Тренеры

Мелисса Алькантара, сертифицированный тренер; Шарли Аткинс, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и основатель Le SWEAT; Тони Джентилкор, сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке и соучредитель Cressey Sports Performance в Хадсоне, Массачусетс; Татьяна Лампа, сертифицированный ACSM тренер FitHouse и SLT; Адам Розанте, сертифицированный персональный тренер и автор книги The 30-Second Body ; Андия Уинслоу, сертифицированный NASM персональный тренер, профессиональный игрок в гольф и основатель The Fit Cycle; Рэйчел Косгроув, CSCS, владелица Results Fitness и автор книги The Female Body Breakthrough .

Гастроэнтерологи

Мишель Коэн, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке; Рабиа Де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины NYU Langone Health; Мелисса Латорре, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в NYU Langone Health; Майкл Райс, доктор медицины, гастроэнтеролог Медицинской гастроэнтерологической клиники Мичигана; Кайл Сталлер, доктор медицины, гастроэнтеролог в Массачусетской больнице общего профиля; Майкл Вулф, М.D., заведующий отделением гастроэнтерологии Медицинской школы Бостонского университета.

Эксперты по психическому здоровью

Алисия Х. Кларк, психиатр, лицензированный клинический психолог и автор книги Hack Your Anxiety; Нирадж Гандотра, доктор медицины, психиатр, инструктор Медицинского факультета Университета Джона Хопкинса и главный врач отделения поведенческого здоровья Delphi; Кристал И. Ли, психиатр, владелица LA Concierge Psychologist; Майра Мендес, доктор философии, LMFT, лицензированный психотерапевт и координатор программ Центра развития детей и семьи Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. ; Майкл Ф. Майерс, доктор медицины, профессор клинической психиатрии в Медицинском центре SUNY Downstate; К. Вэйл Райт, доктор философии, лицензированный психолог и директор по исследованиям и специальным проектам Американской психологической ассоциации.

Эндокринологи

Поорани Гундан, доктор медицины, эндокринолог Бостонского медицинского центра; Мэри Вуйиуклис Келлис, доктор медицины, эндокринолог клиники Кливленда.

Дерматологи

Денди Энгельман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка; Мона Гохара, М.D., профессор дерматологии Йельского университета; Мелисса К. Левин, доктор медицины из Entière Dermatology в Нью-Йорке; Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Уролог

Хаджар Аюб, доктор медицины, уролог с врачами UT Health и UT.

Отоларингологи и специалисты по аллергии

Кэтлин Дасс, доктор медицины, аллерголог и иммунолог; Николас Роуэн, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии и хирургии головы и шеи в Johns Hopkins Medicine

Эксперты по взаимоотношениям

Джейн Грир, Ph. Д., психотерапевт и автор книги What About Me? ; Терри Орбух, доктор философии, эксперт по взаимоотношениям и автор книги 5 простых шагов, которые сделают ваш брак от хорошего к лучшему.

---

Редакционная политика

Правила отчетности

WomensHealthMag.com просит всех редакторов и авторов строго следовать протоколам отчетности, чтобы гарантировать точность всей информации, представленной на сайте. Исследования должны быть просмотрены перед тем, как цитироваться в статьях, и вся фактическая информация должна быть отнесена к надежному источнику.Редакторы полагаются на интервью с экспертными источниками для обоснования всех статей, и каждая история проверяется и проверяется как минимум двумя редакторами перед публикацией на сайте. Затем статьи регулярно пересматриваются и обновляются, чтобы включать самую свежую доступную информацию по теме.

Независимость редакции

WomensHealthMag.com получает поддержку от рекламодателей. Однако весь контент создается независимо. Любой контент, созданный совместно с рекламодателем или оплаченный рекламодателем, четко обозначен как таковой на сайте.

Партнерские ссылки

WomensHealthMag.com участвует в программах аффилированного маркетинга — это означает, что покупки, сделанные читателями, которые посещают наш сайт, а затем переходят к розничным торговцам / продуктам, рекомендованным нашими редакторами, могут привести к выплате комиссионных. Продукты, которые мы представляем, всегда выбираются редакторами на основе стандартов бренда.

---

О журналах Hearst Magazines Digital Media

Hearst Magazines Digital Media, подразделение Hearst Magazines, является домом для обширного портфеля брендов, от культовых объектов моды и стиля жизни до ведущих в индустрии продуктов питания и дизайна.Помимо женского здоровья, Херст владеет несколькими другими органами в области здравоохранения и благополучия, в том числе «Мужское здоровье», «Профилактика», «Мир бегунов» и «Велосипед». Узнайте больше о цифровых медиа Hearst, Hearst Magazines и Hearst Magazines.

---

Свяжитесь с нами

Отправьте нам письмо по электронной почте

У вас есть идея, которую вы хотите, чтобы мы рассмотрели? Или хотите написать письмо в редакцию? Вы можете сделать и то, и другое через [email protected].

Работайте у нас

Когда вакансии открываются в Women’s Health, они публикуются на сайте вакансий Hearst Magazines.

Где мы находимся

Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Служба поддержки клиентов

Если вам нужна помощь с подпиской на журнал Women’s Health , вы можете посетить наш центр обслуживания клиентов или написать по электронной почте [email protected]. com.

Лицензирование

По вопросам лицензирования и запросов на перепечатку обращайтесь к Винделлу Гамильтону в Wright’s Media, 281-419-5725 x152, whamilton @ wrightsmedia.com.

Следуйте за нами в социальных сетях

Вы можете найти «Женское здоровье» по телефону:

---

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Журнал

Women’s Health в App Store

Women’s Health дает женщинам возможность быть самой умной и сильной версией самих себя благодаря действенным и практическим советам на пути к оздоровлению.

ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ ПЕРВЫЙ ВЫПУСК БЕСПЛАТНО! Не забывайте, что вы также можете получить бесплатный доступ к проблемам с предварительным просмотром по времени (в том числе на вашем iPhone!).

Plus, делитесь контентом приложения с любимыми социальными сетями. С помощью простого касания двумя пальцами фактические изображения самого контента «обрезаются» и могут быть отправлены непосредственно в Facebook, Twitter, Tumblr или Pinterest, либо по электронной почте, либо сохранены в фотопленке.

Загрузите наше бесплатное приложение сегодня! Выберите выпуск, который хотите приобрести, или оформите подписку и сэкономьте!

Обратите внимание, что у вас должна быть iOS 10.0 или более поздней версии, установленной на вашем устройстве, чтобы использовать это приложение.

Women’s Health Mag Цена:
• Подписка на 1 месяц — 1,99 долларов США *
• Подписка на 1 год — 19,99 долларов США *
* Для магазинов приложений за пределами США будут применяться эквивалентные валютные сборы.
Обратите внимание: подписки на приложения не включают доступ к контенту только по подписке на нашем веб-сайте.

Дополнительная информация о подписке:
• Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
• Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет указана стоимость продления.
• Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
• Отмена текущей подписки не допускается в течение активного периода подписки.

Политика конфиденциальности — https://bit.ly/2J5Ujfh
Условия использования — https://bit.ly/2J1YZqL
• Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписка на эту публикацию, если применимо.

Harvard Women’s Health Watch — Harvard Health

К этому информационному бюллетеню были оставлены следующие отзывы. Авторизуйтесь и оставьте свой отзыв.

Я не могу открыть информационный бюллетень. Менее чем месяц назад я оплатил годовую подписку, и меня снова приглашают заплатить за подписку, и нет ссылки для открытия самой рассылки.

Так сложно войти и получить доступ к моей подписке

Я живу в Бостоне 18 лет.Более 15 лет назад я подписалась на письмо из Гарвардского женского здоровья для моей матери, которая живет в Бразилии. За последние 18 лет я подарил маме тысячи материальных подарков из США, и, по ее мнению, самым ценным из них является это издание о здоровье. Хочу поздравить редакцию с такой замечательной публикацией. Габриэла Гарсия

В каждом выпуске есть как минимум одна статья, которая влияет на мои решения о здоровом образе жизни. Я был подписчиком в течение многих лет и считаю статьи в HWHW наиболее своевременными, исчерпывающими, авторитетными и информативными из всех, что я нашел. JF, Нью-Ханаан, CT

Как давний подписчик, я получил много статей, которые вызвали у меня особый интерес. Однако наиболее важным является то, что я получил общие знания о своем здоровье и теле, а также тот факт, что в информационных бюллетенях были даны мне полезные советы, советы, которым нужно следовать, вопросы, которые нужно задать врачу, и дополнительные ресурсы, которые можно использовать при необходимости.KU, Diablo, CA

Я с нетерпением жду своих ежемесячных женских часов для здоровья, потому что они помогают мне укреплять здоровье. CEZ, Гейнсвилл, Флорида

Harvard Women’s Health Watch — поистине выдающееся издание, которое я читаю с большим интересом, сохраняю и использую в течение долгого времени, когда мне нужно что-то найти для себя или для своей пожилой матери. Э.С.М., Ньютон, Массачусетс

Я продолжаю получать электронные письма от друзей с требованием сдать тест CA-125 на рак яичников. Мне было приятно прочитать гораздо более информированную статью в Harvard Women’s Health Watch и передать правильную, более тонкую информацию своим друзьям. TWK, Университет Линкольна, PA

Я люблю статьи о менопаузе и способах лечения симптомов.Также статья о современных методах лечения стареющей кожи и т. Д. Я фактически разослала статьи друзьям, у которых были проблемы с ненормальным менструальным кровотечением, и они отвели их своим врачам, которые включили предложения в варианты лечения. Великобритания Парк-Ридж, Иллинойс

Я сказал своему врачу, что мое кровяное давление необходимо регулировать, и использовал ваше письмо, чтобы доказать свою точку зрения. У меня есть лекарства. (В то время мне было 140, за 90 и мне было за пятьдесят.Он сказал, что я нормальный, и я попросил вас исправить его.) AB, Pelham, Alabama

Спасибо за недорогой, удобный для чтения, информативный ресурс для тех, кто желает сделать правильный выбор в отношении здоровья J.A. (везде в США — часто на Аляске)

Я пенсионер Р.Н. и я очень разочарован в медицинском сообществе здесь. Единственный доктор. Я доверяю кардиологу и ортопеду.По этой причине я продолжаю подписываться на HWHW. Я считаю, что людям необходимо узнавать о своих проблемах со здоровьем. S.H., Афины, Джорджия,

Это не просто один из ваших отчетов, который является «лучшим», а взаимодействие всех остальных. Поскольку вы, скорее всего, архивируете статьи, у вас есть библиотека всего здоровья и развития. Это потрясающе для быстрой справки, и при необходимости я могу копнуть глубже. CR, Солт-Лейк-Сити, Юта

Почти в каждом выпуске есть что-то интересное для меня, будь то новая информация или полезные комментарии по проблеме, с которой я столкнулся.CWS, Лейк-Ридж, VA

Я знаю, что могу положиться на статьи Гарвардской медицинской школы как на самую точную и актуальную информацию о здоровье на сегодняшний день. JM Kirkland, WA

Я ценю, что меня внимательно следят за обновлениями из надежного источника. Пример: гормональная терапия, которая сбивает с толку и часто меняется. С этим связаны статьи об остеопорозе и сердечных заболеваниях.Информационный бюллетень — мой первый источник информации. GW, Skokie, IL

За эти годы я прочитал о множестве проблем со здоровьем женщин. Когда у меня возникают вопросы, они всегда кажутся закрытыми … артрит, фибромиалгия, депрессия, исследования медсестер и исследования по уходу за кожей восьмидесятилетних людей. Я всегда знаю, что когда я подойду к решению проблемы, я выйду вооруженный более полезной информацией для принятия решений о моем собственном здоровье, а также комментариями для других.DLD, Исли, SC

Мне нравится, что «Письмо о здоровье женщин» касается только женщин. Продолжайте в том же духе! IAS, Oak Lawn, IL

Большое спасибо за вашу объективную информацию. Я понимаю, что это на самом деле не финансируется «фармацевтической компанией», и статьи вроде недавней статьи о Fosomax и побочных эффектах, которые он имеет. JDL, Нью-Йорк

Журнал женского здоровья — The Shorty Awards

Women’s Health использует социальные сети для связи наших пользователей, привнося наш контент и философию в жизнь на страницах Facebook. Мы держим пользователей в курсе последних новостей о здоровье и фитнесе, одновременно поощряя их участвовать в обсуждениях актуальных новостей. Прежде всего, мы следим за тем, чтобы наши пользователи знали, насколько мы их ценим. Интересы наших пользователей меняются, и мы прилагаем все усилия, чтобы не отставать. Поскольку активные и здоровые женщины есть повсюду, наш бренд широко представлен во всех социальных сетях. Однако мы особенно гордимся нашей стратегией в отношении Facebook. Наши пользователи регулярно общаются с нашими редакторами, оставляя положительные отзывы, извлекая уроки из публикуемой нами информации и побуждая других вести образ жизни в духе здоровья женщин.Из года в год количество уникальных пользователей веб-сайта «Женское здоровье» из Facebook выросло на 162 процента, а количество наших подписчиков — на 157 процентов, что доказывает, что «Женское здоровье» — это бренд, в котором позитивные эмоции и вовлеченность в них высоки. Хотя страница женского здоровья в Facebook обеспечивает значительный трафик на WomensHealthMag. com, эта социальная платформа движется не просмотрами страниц и уникальными посетителями, а энтузиазмом наших постоянных пользователей. Facebook позволяет нам общаться с нашими пользователями один на один и отмечать нашу приверженность позитивному и здоровому образу жизни.Редакторы журнала «Здоровье женщин» стараются отвечать на вопросы и комментарии наших пользователей. Мы гордимся тем, что напрямую взаимодействуем с нашими пользователями через Facebook, и нам нравится предоставлять им доступ к миру женского здоровья. Мы ценим каждый «лайк», и в качестве благодарности за это пользователи получают эксклюзивный контент для Facebook. Например, на наших закрытых вкладках, среди прочих специальных предложений, предлагаются тренировки и видео знаменитостей. Так что, когда вы как Facebook Пользователь, возьмите на себя обязательство поставить лайк нашей странице, мы делаем это того, что вам нужно.Есть несколько заметных повторяющихся кампаний, в которых постоянно участвуют пользователи программы «Женское здоровье». Каждая кампания приближает наших пользователей к миссии нашего бренда: дать женщинам возможность вести здоровый и активный образ жизни. В Weekend Challenge мы описываем упражнения (с вариантами для начинающих и продвинутых), которые необходимо выполнять перед каждым приемом пищи по субботам и воскресеньям. По пятницам мы представляем задачи с вопросом «Вы в деле?» За ними быстро следят сотни лайков, репостов и комментариев.В течение выходных мы публикуем напоминания, советы тренеров и вопросы. Цель: оставаться здоровым и на правильном пути в выходные. Наши пользователи являются для нас источником вдохновения, и мы любим отмечать их достижения. В рамках другой кампании, которую мы часто проводим, мы просим читателей журнала «Женское здоровье» публиковать свои фотографии с информацией о мотивации к тренировкам, идеями рецептов, экипировкой для упражнений и т. Эти изображения и контент затем становятся слайд-шоу на WomensHealthMag.com. Наши пользователи гордятся своим участием на веб-сайте, а мы гордимся нашими замечательными пользователями. Все выигрывают. У пользователей Facebook «Женское здоровье» также есть возможность задать вопросы нашим экспертам и редакторам в режиме реального времени. В январе мы провели беседу о здоровом питании с экспертом по питанию для женского здоровья Кери Глассман, RD Кери ответила на многие вопросы во время этого часового обеденного сеанса и — по запросу наших пользователей Facebook — проведет еще один чат в среду, 22 февраля. , 2012.

Страницу женского здоровья в Facebook можно найти по адресу: http://www.facebook.com/womenshealthmagazine Пример задания выходного дня: http: // www.facebook.com/photo.php?fbid=10150671577301788&set=pu.34834516787&type=1 Пример ежедневного предложения: http://www.facebook.com/34834516787/posts/10150610560371788 Пример отправки фото: Сообщение в Facebook: http://www.facebook.com/womenshealthmagazine/posts/10150519433996788 Ссылка на WH: http://blog.womenshealthmag.com/fitness/fashionably-fit-wh-fans-share-their-workout-outfits/ Пример чата в Facebook: http://www. facebook.com/womenshealthmagazine/posts/10150613325041788 Пример признательности поклонников: http: // www.facebook.com/photo.php?fbid=101506360

788&set=a.10150279388146788.383927.34834516787&type=1&ref=nf

Сейчас журнал женского здоровья не работает?

Womenshealthmag.com Проверка статуса сервера

Womens Health Mag Название веб-сайта:

www.womenshealthmag.com URL-адрес подтвержден:

Время отклика:

Последняя остановка:

Журнал проверки здоровья женщин

Подождите, пока мы проверим сервер…

Требуется JavaScript. Пожалуйста, включите поддержку джаваскрипта в вашем браузере.

История статуса веб-сайта Womens Health Mag

На приведенном выше графике показана активность сервиса для Womenshealthmag.com за последние 10 автоматических проверок. Синяя полоса отображает время отклика, чем меньше, тем лучше. Если полоса не отображается в течение определенного времени, это означает, что служба не работает, а сайт отключен.

История статуса обслуживания

8Янв.2021 г.

Дата	Время	Время пинга		Дата	Время	Время пинга
18:06	5,04 мс.		28. янв.2021	12:30	4,58 мс.
29. янв.2021	14:02	4,6 мс.		06.Feb.2021	11:13	4,69 мс.
07.Feb.2021	11:01	5,5 мс.		08.Feb.2021	03:41	4,62 мс.
08.Фев.2021	17:00	4.67 мс.		13. фев.2021	09:54	4,56 мс.
19. фев.2021	11:28	6,45 мс.		21.Feb.2021	04:38	4,61 мс.

* Время отображается по тихоокеанскому времени (UTC / GMT 0) | Текущее время на сервере 01:45

Мы попытались проверить связь с веб-сайтом Womens Health Mag, используя наш сервер, и он вернул указанные выше результаты. Если womenshealthmag.com недоступен для нас, вы ничего не можете сделать, кроме как ждать. Вероятно, сервер перегружен, не работает или недоступен из-за проблем с сетью, сбоев или обслуживания веб-сайта …

Нет доступа к журналу Womens Health Mag — инструкции по устранению неполадок

Если сайт работает, но вы не можете получить доступ к странице, попробуйте одно из следующих решений:

Проблемы, связанные с браузером

Принудительно выполнить полное обновление сайта. Этого можно добиться, одновременно нажав клавиши CTRL + F5 в вашем любимом браузере (Firefox, Chrome, Explorer и т. Д.)

Очистите временный кеш и удалите файлы cookie в своем браузере, чтобы убедиться, что у вас установлена ​​самая последняя версия веб-страницы. Для получения инструкций выберите свой браузер:

Устранение проблем с DNS

Система доменных имен (DNS) позволяет идентифицировать IP-адрес сайта (192.168.x.x) с помощью слов (* .com) для более легкого запоминания, как телефонная книга для веб-сайтов. Эта услуга обычно предоставляется вашим интернет-провайдером.

Очистите локальный кеш DNS, чтобы убедиться, что вы выбрали самый последний кеш, который есть у вашего провайдера.Для Windows — (Пуск> Командная строка> введите «ipconfig / flushdns» и нажмите Enter). Для получения подробной информации выберите свою операционную систему:

Если вы можете получить доступ к веб-сайту в офисе или из сети 3G, но он не работает на вашем компьютере, рекомендуется использовать альтернативную службу DNS, отличную от ваших интернет-провайдеров. OpenDNS или Google Public DNS — отличные и бесплатные общедоступные DNS-сервисы.

Пошаговые инструкции по изменению DNS см. На нашей странице справки.

Оставьте комментарий, используя свой Facebook ID.

Womenshealthmag.com сейчас недоступен для вас? Отправьте свои комментарии о статусе службы Womenshealthmag.com или сообщите о проблеме ниже, чтобы другие знали, что проблемы возникают не только у них. Обратите внимание, что информация о вашей стране, поставщике услуг и браузере будет отображаться рядом с вашим комментарием, чтобы лучше проанализировать возможное отключение.

✔Спасибо! Не забудьте добавить эту страницу в закладки, чтобы вернуться к ней позже.

10 лучших журналов о женском фитнесе — здоровье, женское здоровье, мир бегунов, фигура и многое другое

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей. Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

Для всех ваших беговых потребностей в Runner’s World будет информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Журнал о благополучии женщин, Shape — это не только поддержание формы. Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду. В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

Йога сейчас более популярна, чем когда-либо, и Yoga Journal является важным источником информации о людях, школах, мероприятиях и советах, которые необходимы вам для получения максимальной отдачи от занятий йогой.

Если вас интересуют приключенческие бездорожья, то Trail Runner вас не разочарует. Сделав акцент на высококачественных фотографиях популярных беговых маршрутов, Trail Runner предоставит вам информацию, необходимую для планирования вашего следующего приключенческого забега.

Журнал без уловок Experience Life делится советами о здоровом питании, способах передвижения, детоксикации и исцелении вашего тела.

Единственное упражнение, которое вам действительно нужно. Стиль пилатеса дает вам упражнения вместе с обоснованием.Готовься, оставайся сильным.

Журнал без уловок Experience Life делится советами о здоровом питании, способах передвижения, детоксикации и исцелении вашего тела.

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей. Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

Для всех ваших беговых потребностей в Runner’s World будет информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

Йога сейчас более популярна, чем когда-либо, и Yoga Journal является важным источником информации о людях, школах, мероприятиях и советах, которые необходимы вам для получения максимальной отдачи от занятий йогой.

Единственное упражнение, которое вам действительно нужно. Стиль пилатеса дает вам упражнения вместе с обоснованием.Готовься, оставайся сильным.

Журнал о благополучии женщин, Shape — это не только поддержание формы. Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду. В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

Если вас интересуют приключенческие бездорожья, то Trail Runner вас не разочарует. Сделав акцент на высококачественных фотографиях популярных беговых маршрутов, Trail Runner предоставит вам информацию, необходимую для планирования вашего следующего приключенческого забега.

Подписка на журнал о женском здоровье

| Magazine-Agent.com

Информация о доставке женского здоровья

Если вы заказываете подписку на Women’s Health сегодня, ваш первый журнал должен прибыть до 6 мая 2021 года. Продления могут быть автоматически добавлены к вашей существующей подписке Women’s Health, чтобы обеспечить бесперебойное обслуживание.

Как только ваш заказ будет обработан, ваша подписка будет добавлена ​​в следующий производственный цикл издателя.Таким образом, количество выходов вашей подписки на журнал в год определит, когда вы получите свой первый номер. Например, первый выпуск еженедельного или чаще издающегося журнала должен прибыть в течение 4-6 недель после вашего заказа. Первый номер журнала, который выходит 10–12 раз в год, должен поступать в течение 6–8 недель, а иногда и до 10 недель в зависимости от публикации. Менее часто издающиеся журналы, такие как ежеквартальные или журналы, выходящие не по регулярному графику, могут занимать до 11 недель.Это стандартные отраслевые сроки выполнения заказа, и мы приложим все усилия, чтобы ускорить выполнение вашего заказа. Обратите внимание, что ваша подписка в конечном итоге начинается с получения первого выпуска, а не с момента размещения заказа. Это просто означает, что вы получите все выпуски, на которые вы подписались, или вам будут немедленно возвращены деньги в соответствии с нашей политикой.

Заказы и подарочные карты для здоровья женщин

Подписки на

женщин — это отличный подарок! Если вы воспользуетесь нашей удобной формой заказа подарка, вам будет предоставлена ​​возможность отправить персональную подарочную карту с информацией об ожидаемой дате доставки и контактной информацией службы поддержки.Подарочные карты могут быть отправлены как на следующий рабочий день после размещения заказа, так и в течение 45 дней после этого. Подарите подарочную подписку на женское здоровье сегодня.

Продление подписки на женское здоровье

Вы можете воспользоваться нашими выгодными тарифами на подписку, чтобы продлить существующую подписку на журнал Women’s Health или любой другой журнал, на который вы подписаны. Ваш заказ будет передан в журнал «Женское здоровье», и дополнительные выпуски будут добавлены к вашей существующей подписке «Женское здоровье».

Мой адрес не подходит!

Щелкните здесь для получения дополнительной информации.

Заказать Женское Здоровье по телефону

Не удобно делать онлайн-заказ или у вас есть вопрос перед заказом? Наши компетентные торговые представители доступны по будням с 9:00 до 18:00. ET по бесплатному телефону (888) 590-0020.

Посетите сайт издателя

Узнайте больше, посетив официальный сайт издателя.

* Преимущества автоматического продления

В качестве дополнительного преимущества ваша подписка на журнал «Женское здоровье» будет ежегодно продлеваться в рамках нашей Программы безопасного обновления, которая гарантирует бесперебойное обслуживание по лучшей общедоступной цене на нашем веб-сайте.

Изменение адреса, аннулирование и обслуживание клиентов

Вы первоначально заказывали или обновляли свой журнал через Magazine-Agent.com? В этом случае вы можете изменить свой адрес, отменить подписку и обратиться в службу поддержки клиентов через Интернет через нашего Менеджера подписки. Если вы не являетесь клиентом Magazine-Agent.com, вам необходимо связаться напрямую по телефону (800) 324-1731.

Менеджер подписки

Эта бесплатная услуга для наших клиентов устранит путаницу в отношении сроков истечения срока подписки на журнал, а также позволит вам быстро управлять продлением подписки, сменой адреса, производить платежи и обрабатывать все другие потребности в обслуживании клиентов, которые могут у вас возникнуть.

Кроме того, вы можете выбрать получение индивидуальных обновлений учетной записи по электронной почте с указанием даты истечения срока действия и количества проблем, оставшихся в ваших подписках.Мы обнаружили, что многие из наших клиентов могут быть сбиты с толку из-за повторяющихся запросов по почте «Последний шанс» (в среднем издатель рассылает по почте 9 уведомлений о продлении на каждую подписку) о продлении без прерывания обслуживания. Наша новая система удобна и экологически безопасна.

Варианты оплаты

Мы предлагаем гибкие варианты оплаты для всех заказов, включая:

Конфиденциальность и безопасность

Конфиденциальность и безопасность имеют первостепенное значение для Magazine-Agent.com. Ваш адрес электронной почты будет использоваться для связи с вами по вопросам, связанным с вашим заказом и подпиской. Кроме того, мы можем отправлять информацию о предложениях подписки, которые, по нашему мнению, будут вам интересны. Вы можете управлять своими предпочтениями электронной почты и отказаться от определенных типов электронной почты с помощью нашего Менеджера подписки в любое время. За исключением случаев, предусмотренных законом, мы никогда не будем продавать или сдавать в аренду информацию о вашей электронной почте третьим лицам. Вы также можете ознакомиться с нашей полной политикой конфиденциальности.

Все транзакции гарантированно защищены на 100%.Мы используем новейшие технологии шифрования от Verisign, лидера в области технологий шифрования.

.

No related posts.