Рубрика

Здоровье варикоз – Способы лечения варикоза | Здоровье человека

Содержание

Способы лечения варикоза | Здоровье человека

Варикоз — предмет внимания и физических страданий более чем ½ населения земного шара, а значит, нелишним будет популярно рассказать об этом недуге: осветить стержневые причины возникновения, возможные последствия нелеченого заболевания, способы лечения, а также как обеспечить здоровье ног.

Немного анатомии

Кровь, инициируемая сердцем, движется по двум кругам. Сверху вниз — запросто: действует закон гравитации. Но, спустившись в ноги, сделать разворот и отправиться вверх — это осуществить куда сложнее.

Матушка природа озаботилась этим и предусмотрела в венах особые клапаны, пропускающие кровяной поток только кверху. Приподнявшаяся «ступенью» выше после толчка сердца, кровь фиксируется клапаном, ожидая следующего толчка, чтобы продвинуться еще на шаг.

Способствуют этому процессу также мышцы ног. Прогуливая своего хозяина вечерком по парку, они поочередно сокращаются и расслабляются, сжимая и послабляя сосуды, тем самым проталкивая кровяной поток дальше.

При расширении вен клапаны не смыкаются, остаётся зазор, через который кровь может вернуться вспять, что делает отток неполноценным.

Застой крови еще больше расширяет вены. Вот такой взаимозависимый процесс.

Допускать усугубления проблем нельзя, следует принимать меры при первых же признаках вышеозначенных явлений.

Отчего происходит расширение вен?

Отчего могут расшириться вены?

Тому служит (плохую службу) множество факторов:

  1. Наследственность. Генетическая особенность недостаточности коллагена в венах. Отсутствие эластичности является причиной расширения кровотоков, причем не только нижних конечностей, но также геморроидальных, семенного канатика у мужчин. Таким же образом формируется варикоз малого таза у женщин.
  2. Малоподвижность.
  3. Подъем тяжестей.
  4. Обувь: неудобная либо на высоком каблуке.
  5. Избыточный вес. Все что надо знать о диетах здесь.
  6. Беременность.
  7. Дисфункции способствуют некоторые гормональные препараты.
  8. Гендерный признак. По статистике варикоз на ногах у женщин возникает чаще, чем у мужчин в четыре раза.

Внимание!

Если не будет неблагоприятных условий, означенных в пп.2-5, созданных нами самими, то даже у слабой стенки вен см. п.1 не будет поводов растягиваться!

 

Варикоз нижних конечностей: симптомы

Симптоматика изначально может быть не проявлена видимо. Но следует быть внимательным к своему организму, иначе заболевание будет развиваться, каждый из этап будет означен своими ощущениями и наружными проявлениями.

Стадии

1.

  • Чувство распирания
  • Боль при продолжительной статической позе
  • Ночные судороги

Установить является ли это признаками начала болезни даже инструментальным исследованиям не по плечу. Только врач-флеболог может поделиться своими подозрениями о наличии проблем.

2.

Присовокупляются наружные проявления:

  • Звездочки
  • Сосудистая сеточка

Возрастают боли, дискомфортные ощущения.

3.

Характеризуется раскручиванием клинической картины.

  • Вены выпирают, приобретают синюшный цвет, образуются узелки.
  • Застойные процессы чреваты риском возникновения тромбоза.

4.

Появляется отечность ног, большей частью в

вечернее время.

5.

 Нарушение кровоснабжения приводит к недостаточному питанию тканей нижних конечностей.

  • Кожные покровы ног пигментируются в буро-коричневые, черные цвета.
  • Воспаление прогрессирует от небольших покраснений до пространных, мокнущих.
  • Появляются участки атрофированной кожи — белые, слегка впавшие.
  • формируются трофические язвы.

6.

  • Дальнейшее развитие и усугубление процессов, означенных выше.
  •  Язвы множатся, периодически затягиваются.

7.

 Изъязвления более не заживают.

Наплевательское, поверхностное отношение или незнание глубины проблемы, отсутствие у хода за ногами, создание им дискомфорта, провоцирующих венозное заболевание условий может привести к печальным последствиям.

Что делать при первых признаках варикоза?

Ощущаете дискомфорт, обнаружили симптомы?

Займитесь проблемой, пока она не разрослась вплотную. Чем быстрее, тем меньше негативных последствий и эффективнее результаты.

Диагностика

Осуществляется врачом-флебологом, при необходимости дополняется допплеровским исследованием и/или ультразвуковым дуплексным сканированием.

 

Способы лечения 

Лечение варикоза — всегда комплексное:

  • медикаментозные препараты и процедуры
  • соблюдение простейших мер профилактики
  • народные средства

Тактика подбирается индивидуально, исходя из проявлений, характерных конкретным стадиям заболевания. 

Консервативные методы лечения

Применяются на 0-1 стадиях.

Задача: поддержание тонуса венозных стенок. В этом помогут:

  • Таблетки, гели, охлаждающие мази.
    Детралекс® — действительно признанный и рекомендуемый международными форумами/союзами ангиологов и флебологов венотоник.
  • Компрессионный (утягивающий) трикотаж.
  • Прессотерапия (физиопроцедура). Активизирует кровообращение, уменьшает застойные явления.

Все вышеназванные методы и средства не являются панацеей, не устранят расширения вен, но предотвратят дальнейшее развитие заболевания.

Обязательно внесите изменения в привычный образ жизни: уделите ногам 10-15 мин в день, используя приведенные ниже в разделе «Как сохранить здоровье ног» рекомендации!

На II- VI стадиях стоит задача устранения видимых наружных изменений, предотвращение прогрессирования заболевания.

Медикаментозное лечение 

 

Внимание!
Флеботропные медикаменты не снимут вздувшихся вен, узлов, но облегчат жжение, зуд, отеки, тяжесть, судороги.

Антиагрегатные препараты уменьшат отеки и улучшат кровоток, облегчат отечность, воспрепятствуют формированию кровяных сгустков.

  • Внимание!
    Беременным, кормящим матерям применять только наружные средства.

Современные малотравматичные методики удаления вен

Извлечение варикозных вен хирургическим путем отошло на второй план. На смену ему пришли инновационные методики. Суть коих сводится к склеиванию сосудов, которые со временем постепенно рассасываются.

Большинство лечебных манипуляций производится амбулаторно, под местным обезболиванием.

  • Самым современным методом малоинвазивной терапии является лечение варикоза лазером.
    Эндовенозная лазерная коагуляция
    контролируется УЗ-аппаратом, исключена вероятность неудач. Спайка сосудов не оставляет следов. Отзывы о лечении варикоза вен на ногах лазером* – самые позитивные.
  • Также эффективны и малотравматичны методы:
    • Термокоагуляция
    • Пенная склеротерапия
  •  Для крупных кровеносных каналов потребуется минифлебэктомия изъятие сосуда через небольшие надрезы на кожных покровах.

Вопросы-ответы:

  1. «Зачем оперировать варикозные вены, если они не беспокоят?»
    — Возможно прогрессирование патологических изменений, образование тромбов, что чревато блокированием не только самого сосуда, но и легочной артерии (оторвавшимся тромбом), что приводит к скоропостижной смерти. 
  1. « Если нет внешних проявлений, то здоровью ничего не угрожает?».
    — Практика показывает, что придя с минимальными жалобами можно вскрыть серьезные проблемы.

Как сохранить здоровье ног?

Профилактика варикоза заключается в следующем:

1. Следите за весом. Ограничьте употребление вредных продуктов. Выбирайте правильное питание.

При избыточной массе тела в организме циркулирует больше крови, что основательно увеличивает сосудистую нагрузку.

Предпочитайте продукты с большим содержанием клетчатки, содействующие сохранению эластичности вен (яблоки, ягоды, белокочанная капуста, орехи). Хлеб лучше выбирать из муки грубого помола. Чтобы диета была не столь ограничивающей ваши вкусовые пристрастия, попробуйте диету бузовой, также может подойти диета 8/16, описание тут.

2. Избегайте чрезмерных физических нагрузок.

Не поднимайте, не переносите больших тяжестей.

3. Поддерживайте физическую активность.

Малоподвижный уклад жизни – один из важных рисков появления заболевания. Прогулки, зарядка, бассейн укрепят сосуды. В крайнем случае — стоя, делайте «перекаты» с пятки на носок и обратно.

Но! Избегайте занятий на тренажерах, а также: теннис, тяжелую атлетику, баскетбол, конный спорт.

4. Откажитесь от положения «нога на ногу».

 В этой позе кровеносные русла сдавливаются.

5. Избегайте длительного нахождения в положении стоя.

Это негативно воздействует на движение крови. Меняйте виды активности. Регулярно отдыхайте с приподнятыми вверх ногами.

6. Откажитесь от некомфортной обуви.

Слишком тесным, на высоком каблуке туфлям предпочтите более удобные, с каблучком 3–4 сантиметра.

Плоская подошва способствует деформации стопы, нарушению циркуляции крови.

7. Контрастный душ, прохладные ванночки для ног тонизируют сосуды.

8. Массаж. При вынужденной длительной статичной позе устранят застой, выполняйте самомассаж голеней: растирайте, постукивайте, пощипывайте. Помогите циркуляции крови.

9. Поднимите нижнюю часть кровати на 10-15 см.

10. Используйте компрессионный трикотаж (при назначении врачом). В жаркую пору года замените нейромышечной электромиостимуляцией. Лежа, прикрепив клеммы к икрам.

11. Упражнения.

  1. Специальные комплексы ЛФК можно выполнять дома. 
  2. Упражнение Микулина: приподняться на носочки, резко опуститься на пятку. 30- 50 раз по 2-3 захода в день. Стимулирует прочистку сосудов от застоявшейся крови.

Уделяйте внимание ногам, укрепляйте сосуды, избавьте себя от надобности запаивать либо удалять расширенные вены. Применение рекомендаций поспособствует улучшению общего самочувствия. Еще больше узнать о рецептах здоровья человека можно по этой ссылке.  

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

При венозной недостаточности, тромбофлебите результативную помощь окажут нижеприведенные средства, рецепты, приемы.

Настойки, компрессы, аппликации 

1. Конский каштан.

  • Укрепляет стенки, постепенно рассасываются тромбы. Аптечный экстракт/настойку применять в горячем виде.
  • 50г соцветий + 1 л водки настаивать 14 суток, время от времени встряхивать. Принимать: 30мл х 3р, до приема пищи х 1 неделю. Интервал — 5 суток. Видимый эффект обещан через полтора месяца.

2. Листья сирени. Спиртовой настойкой натирать ногу полностью.

3. Яблоки.

  • Залить крутым кипятком, укутав настоять. Размять там же, процедить. Употреблять вместе с медом.
  • «Антоновку» приготовить как выше. Но не процеживать. Пить утром натощак и на ночь по ¼ стакана с добавление меда. 

4. Картофель.

  • Картофельный сок. Пить, применять для смачивания набухших вен.
  • Клубень натереть, наложить толстым слоем к воспаленным участкам. Обмотать полиэтиленом, а лучше многослойной марлей, пропитанной соком, держать не менее 4 часов.

Важно! Использовать свежие, не лежалые овощи. Отзывы: устраняет боли, втягивает вены.

5. Белая акация (цветки). Спиртовым настоем смачивать, растирать узлы.

6. Мускатный орех. Порошок заварить кипятком 1 ч. л./ 200 мл + 1 ст. л. Меда. Напиток принимать 200мл утром, за час до еды и спустя 2ч после ужина.

Внимание! Мускатный орех ядовит. Передозировка более 50граммов за один прием чревата самыми печальными последствиями.

7. Чеснок.

  • Натереть + мед 250г:350г. Настаивать 1 неделю. Употреблять 1 ст. л. х 3 р./день за час до еды, 1—2 месяца.
  • Чеснок + масло. Перемешать 1: 2. Прикладывать, забинтовав на всю ночь.
  • Чеснок + лимон — настой для очистки сосудов.

Атеросклеротические бляшки, формирующиеся в процессе старения на стенках сосудов — причина серьезных недугов. Рекомендуется периодическое очищение «магистралей» кровотока.

Фитонциды, содержащиеся в овоще, кроме прочих способностей, помогут растворить холестериновые бляшки.

Эксперты установили, что аллицин, обильно выделяющийся при воздействии чеснока на клетки, попадая в кровоток, весьма результативно разрушает жировые отложения.

Немаловажно учитывать, при постоянном применении снадобья происходит привыкание, пропадает действенность метода. Следует придерживаться курса 1.5-3 месяца с такими же перерывами, не чаще.

Следует знать! Активные вещества чеснока раздражают слизистую желудка, кишечника, прием в пищу противопоказан при:

  • Гастрите с повышенной кислотностью. Диета при гастрите — подробно в этой статье.
  • Холециститах.
  • Панкреатитах.
  • Язвенных заболеваниях ЖКТ.

Как приготовить лечебное средство?

Лимоны с кожурой (4), и столько же головок чеснока размельчить, залить теплой кипяченой водой (3 литра). Настоять, помешивая в комнатной температуре трое суток. Хранить в процеженном виде холодильнике.

Принимать 3 раза х 100мл, во время или немедленно после еды. Заготавливать один раз в 10 дней, всего четыре порции, периодичность — 1-2 раза/год.

Как результат отмечаются:

  • Очищение от отложения холестерина
  • Нормализация давления
  • Исчезновение головных болей
  • Повышение энергетического потенциала

8. Полынь серебристая растертая, смешанная с кислым молоком 1:1 — накладывать на вены, оставив на всю ночь.

9. Мужской папоротник. Применять как в п.8. 

10. Отвар хмеля. Измельченные шишечки залить горячей водой 1 ст. л./1 стакан, прогреть на водяной бане (25мин), процедить. Пить 3р/день за полчаса до еды. Готовить новую порцию каждый раз.

11. Зеленые помидоры. При очень вздувшихся венах, твердых бляшках. Нарезав кружочками, обложить проблематичное место, зафиксировать, оставить на ночь. Применять не менее полугода, лучше — год. Шишки заметно уменьшатся, смягчатся, исчезнут. 

Тайна успеха — в ликопине. Мощный антиоксидант защитит от свободных радикалов, повысит упругость сосудов, предупредит появление атеросклеротических бляшек, образования сгустков, закупорки сосудов.

Для лечения варикоза применяются только зелёные, незрелые овощи.

Регулярное использование в пищу красных помидоров или еще лучше томатной пасты снизит давление, значительно (35 %) уменьшит риски инфаркта, инсульта, онкологии. Не правда ли полезная информация? Хотите знать больше? Интересуют новости здоровья медицины и долголетия — вам сюда.

12. Крапива. Пить настой перед едой, около полугода.

13. Антиварикозный коктейль: миндаль, мед, вода. Порошок из нескольких орешков смешать с водой, подсластить, настоять 1ч. Употреблять перед завтраком и спустя 2 часа после него.

14. Каланхоэ. Залить 70-% спиртом/ водкой, оставить на 2 недели, периодически встряхивать. Применять вечером. Улучшения обещаны после первого приема.

15. Арника + кора лесного орешника. Измельчить, залить горячей водой 1 ст.л./150мл, оставить на 8ч. Пить по 50мл. смешав растительное сырье с кефиром применять как компресс.

16. Капуста. Отбитый лист, смазанный маслом прикладывать к вене, закрепить, держать сутки. Для снятия воспаления таким образом действовать весь месяц.

17. Имбирь. Отменно действует при приеме внутрь и как наружное средство.

  • Имбирный чай хорош не только для профилактики, но эффективен на любой стадии заболевания. В том числе имбирь полезен при лишнем весе.
  • Компресс из измельченного корня с медом прикладывать на 3-4ч, укутав чем-то тёплым.

18. Калина применяется как витаминный напиток или в виде компресса.

  • Смешав с медом принимать по 2 ст.л. х 4 раза/день х полтора месяца.
  • Растертые ягоды, приложив на марле к венам, зафиксировав оставить до утра.

19. Тыква. Натирать мякотью конечность, оставляя на ночь, предварительно укутав.

Требует длительного применения. 

20. Лимон.

  • Обезболивающий компресс. Нарезанный кружочками плод прикладывать к воспалённым участкам, обмотав бинтом или компрессной бумагой. Носить весь день, 2-3 раза замещая свежим.
  • Сок лимона повысит эластичность, очистит сосуды.

21. Луковая шелуха.

  • Спиртовую настойку принимать по 20 капель 3р./день до приема пищи.
  • Заваренную водой, настоянную, процеженную шелуху употреблять по ¼ стакана перед едой х 10дней.

Внимание!
Спиртовые настойки при повреждённых кожных покровах — не рекомендованы. 

Мази

Приготавливаются на базе растительного, чаще оливкового масла (высокое содержание арахидоновой кислоты) + необходимые компоненты растений, + для сгущения консистенции растопленный жир. Предварительно прогреть на водяной бане, отжать и удалить «осадок».

Мумие
  • Смешав с вазелином 1:5, мягко втирать 3р./день в участки с воспалёнными сосудами. Держать не менее 1 часа.
  • Внутрь принимать смесь мумие (со спичечную головку) с медом и молоком дважды в день в течение месяца.
Лечение яблочным уксусом 

Содержит более двух десятков микроэлементов, минеральных веществ, необходимых сосудам, а также витамины С, А, В. Натирать вены, пить (1 ч. л./1 стакан воды).

При качественно произведенном продукте возможно достижение следующих результатов:

  • Улучшение тонуса кожи
  • Упрочение стенок сосудов
  • Избавление от отёков
  • Усиление кровообращения.
Рыбий жир 
  • Внутрь. Содействует нормализации обмена веществ, уменьшению веса — одного из существенных факторов образования венозного застоя.
  • Мазь из жира и майского мёда 1:1. Нанести на льняную ткань, обернуть конечность, оставить до утра.
Лечение солью
  • Ванночки.
  • Солевые повязки. Лучше применить морскую соль, разведенную до состояния жидковатой кашицы. Выдерживать не более 4-х часов, затем заменять свежей.
  • Компресс. Остуженную в холодильнике (до 0°) кашицу применять по утрам, держать до согревания.

Эффект наступает спустя месяц.

Применяются также:
  • Сода
  • Перекись водорода
  • Хозяйственное мыло
  • Эфирные масла
  • Голубая глина
  • Йодная сетка
  • Мед

Диета при варикозе

Не только эти, но и другие продукты играют немаловажную роль в поддержании здоровья, в том числе — домашними, подручными средствами.

Вода

Важность достаточного употребления воды мы уже подчеркивали ранее в статье о красоте и здоровье женщины.

При варикозе также необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, поскольку кровь состоит из кровяных телец и жидкой фракции. Плазма крови — водный раствор солей белков, углеводов. Недостаток жидкости приводит к загущению крови, что чревато образованием сгустков, закупоркой сосудов.

Своевременно предпринятые меры помогают добиться впечатляющих результатов.

 НЕ откладывайте «до понедельника», займитесь своим здоровьем уже сейчас!

info-health.info

Варикозная болезнь (варикозное расширение вен нижних конечностей): признаки, симптомы, лечение

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь зачастую остается в тени: большинство считает, что патологическое расширение вен — проблема в первую очередь эстетическая и к здоровью человека имеет лишь косвенное отношение. Но это не так — если не прибегать к лечению, варикоз может значительно ухудшить самочувствие больного и даже стать причиной смертельно опасных осложнений. Мы расскажем о передовых методиках лечения варикоза в лучших клиниках Москвы.

Варикозное расширение вен нижних конечностей: что это?

Вопреки стереотипам, сложившимся у тех, кто лишь понаслышке знает о варикозе, вены могут расширяться не только на ногах, но и в области малого таза, пищевода и некоторых других органов. Но именно варикоз нижних конечностей — «визитная карточка» этой патологии, ведь ее основной признак — некрасивые бугристые вены, выпирающие под кожей, — заметен и больному, и окружающим.

Отчего расширяются вены?

Чтобы разобраться с этим вопросом, нужно представить себе, каким образом кровь, успешно снабдившая кислородом ткани тела, возвращается обратно к сердцу. Чтобы преодолеть силу тяжести, поднимаясь от ног к груди, ей необходимы вспомогательные механизмы. В первую очередь речь идет о мышцах нижних конечностей, выполняющих роль насоса: их сокращение в процессе ходьбы двигает кровь к сердцу. Кроме того, большую роль в этом процессе играют клапаны, расположенные внутри вен: они препятствуют обратному току крови.

Варикозное расширение вен — это как раз болезнь клапанов, которые перестали выполнять свою функцию. В результате такого нарушения жидкость скапливается в сосудах, что приводит к их расширению. В дальнейшем в области деформированных вен могут развиваться трофические язвы, а тромбы, образующиеся из-за застоя крови, способствуют возникновению тяжелого и смертельно-опасного осложнения варикоза — тромбоэмболии легочной артерии.

В России варикозная болезнь ног среди женщин и мужчин встречается часто — признаки патологии отмечаются более чем у половины людей старше 18 лет. При этом количество больных с каждым годом растет — это связано с малоподвижным характером профессиональной деятельности.

Важно знать

Нередко варикозное расширение вен нижних конечностей сопровождается еще одной известной болезнью — геморроем. Природа возникновения у обоих заболеваний одинакова, как и факторы риска, предрасполагающие к их развитию. Как и в случае с варикозом, люди часто до последнего игнорируют симптомы геморроя, рассчитывая, что патология пройдет самостоятельно. Однако эти болезни необратимы без радикального вмешательства и с течением времени лишь прогрессируют.

Причины заболевания

Сидячий образ жизни, ежедневное многочасовое пребывание в вертикальном положении и отсутствие физических нагрузок ускоряют развитие варикозной болезни нижних конечностей. Однако эксперты подчеркивают существенную роль наследственного фактора: если непривлекательные «звездочки» и «червячки» из сосудов под кожей наблюдались у ваших родителей, то с высокой долей вероятности и вы, и ваши дети однажды лично столкнетесь с данной проблемой.

Кроме всего прочего, варикоз чаще встречается у курильщиков, людей, страдающих ожирением, у беременных женщин и у тех, кто имеет другие хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Это интересно

Профессиями, представители которых предрасположены к варикозной болезни ног, считаются следующие: хирург, кассир, водитель, программист, стюардесса, грузчик, продавец, парикмахер, школьный учитель.

Симптомы варикозного расширения вен на ногах

Варикозную болезнь нижних конечностей принято классифицировать по стадиям в зависимости от запущенности патологического процесса. Каждая стадия имеет характерные симптомы и требует применения определенной лечебной стратегии.

  • Для первой стадии варикоза характерно наличие заметного рисунка вен под кожей и появление единичных сосудистых звездочек. Больной при этом жалуется на постоянное или периодическое ощущение тяжести в ногах, вечерние отеки ног (на стопе и лодыжке могут оставаться следы от обуви или от резинки носков), судороги в голенях по ночам. Важно, что зачастую неприятные ощущения проявляются раньше, чем первые внешние признаки болезни.
  • Вторая стадия варикозной болезни ног характеризуется типичным для такой патологии внешним видом вен: они значительно выступают под кожей, напоминая бусины или узелки. Когда болезнь прогрессирует, сосуды образуют извитые тяжи синеватого или даже черного цвета.
  • Третья стадия подразумевает, что процесс осложняется трофическими нарушениями в тканях ног: кожа на голенях становится сухой и бледной, отеки и тяжесть наблюдаются ежедневно, судороги проявляются даже в дневное время. Нередко больные жалуются на зуд и сыпь в этой области.
  • На четвертой стадии варикоза начинается воспаление вен и кожи. В области скопления расширенных вен может появиться незаживающая трофическая язва. Если заболевание запустить, это чревато присоединением вторичной инфекции и тромбофлебитом — данные состояния требуют госпитализации и длительного лечения.

Как лечится варикозное расширение вен нижних конечностей?

Врачи с древнейших времен искали способ лечения варикозной болезни ног. С развитием анатомии хирурги обнаружили, что удаление расширенных вен не ведет к нарушению кровообращения нижних конечностей: как выяснилось, варикоз поражает в первую очередь сосуды, расположенные на поверхности тела (те, которые не окружены мышечным «каркасом»), поэтому в случае «выключения» их из работы всей кровеносной системы трофическую функцию берут на себя глубокие вены голени и бедра. Уже в XX веке появились лекарственные препараты, которые приостанавливали процесс развития болезни на ранних стадиях, что в некоторых ситуациях позволяло отказаться от операции.

Консервативное лечение

Данный вид лечения варикоза подходит для пациентов с начальными стадиями заболевания, у которых нет показаний для хирургического вмешательства (или оно по каким-то причинам противопоказано). Такой подход не обращает вспять патологический процесс, но при соблюдении больным назначений врача обеспечивает частичное устранение симптомов болезни. Кроме того, консервативная терапия почти всегда применяется в процессе подготовки к операции и после нее.

  • Фармакотерапия. Лекарственные препараты, назначаемые при варикозной болезни, способны повышать тонус венозной стенки, останавливать воспалительный процесс в сосудах, улучшать кровоснабжение тканей. Это позволяет в некоторой степени устранить дискомфорт в ногах и отсрочить усугубление внешних проявлений варикоза.
  • Компрессионная терапия основана на благотворном эффекте от ношения эластичных бинтов и особого компрессионного трикотажа. Ткань в данном случае выполняет ту функцию, которую в нормальном состоянии берут на себя мышцы: она сдавливает вены, активизируя ток крови в вертикальном направлении, к сердцу. Самочувствие больного при этом улучшается как в процессе ношения чулок или бинтов, так и после их снятия. Компрессионная терапия в обязательном порядке назначается пациентам после операции, а также беременным женщинам, которые в принципе часто страдают варикозом. Особенно важно надевать такой трикотаж во время длительных авиаперелетов.

Хирургическое лечение

Вмешательство, целью которого является ликвидация пораженной варикозом вены, является приоритетным направлением при лечении данной патологии. Если клапаны сосуда повреждены, а сам он деформирован, то восстановить работу сосуда уже не получится. Поэтому флебологи предлагают разнообразные методы, направленные на «исключение» вены из системы кровообращения и ее последующее удаление или естественную атрофию.

На протяжении долгого времени единственно возможным оперативным способом лечения варикоза являлось физическое удаление вены — флебэктомия. Вену во время операции перевязывали и извлекали при помощи скальпеля и специальных крючков. Подобные операции требовали общего наркоза, и после них на ногах оставались следы в виде рубцов. К счастью, сегодня такие хирургические вмешательства практически остались в прошлом — им на смену пришли малоинвазивные методы лечения варикозной болезни.

  • Лазерная коагуляция варикозных вен. Со временем врачи пришли к мнению, что в большинстве случаев можно обойтись без травматичной операции, заменив ее более щадящим вмешательством, которое проводится при помощи лазера. Причем воздействие осуществляется изнутри: в вену вводится электрод, испускающий лазерное излучение. Оно нагревает стенки сосуда, вследствие чего те склеиваются, что препятствует дальнейшему кровотоку. Со временем такая вена сжимается и полностью рассасывается.
  • Радиочастотная коагуляция варикозных вен отчасти похожа на лазерную коагуляцию, но в ходе данного вмешательства применяется другой тип воздействия. Процедуру проводят, контролируя процесс с помощью ультразвукового исследования. Радиочастотная коагуляция может осуществляться даже на поздних стадиях болезни при наличии трофических язв и кожных заболеваний.
  • Склеротерапия, по сути, лежит на границе между хирургическим и лекарственным видами лечения варикоза. «Запаивают» вену в этом случае, используя особые химические вещества, которые вводятся при помощи инъекций, непосредственно в пораженный сосуд. Процедура занимает не более 20 минут, анестезия при этом не требуется.
  • Foam-form склеротерапия это разновидность склеротерапии, отличающаяся особой фармацевтической формой препарата, применяемого для «запаивания» сосуда. Склерозант, который вводится в варикозную вену, в этом случае имеет не жидкую, а пенную форму — его «газируют» углекислым газом или очищенным воздухом непосредственно перед введением. Концентрация и дозировка лекарственного препарата при этом уменьшается, поскольку за счет CO2 увеличивается его биодоступность. Из-за низкой дозы склерозанта следов после процедуры почти не остается, заметно снижаются болезненные ощущения. Несмотря на то, что возможно появление слабоинтенсивного кратковременного жжения или покалывания, эти ощущения быстро проходят. Foam-form склеротерапия позволяет надежно избавиться от даже крупных (диаметром около одного сантиметра) варикозных вен.

Профилактика заболевания

И хоть с помощью операции можно достичь действительно хороших результатов, лучшее лечение варикоза — это его профилактика. Чем больше вы двигаетесь и таким образом «качаете» кровь по венам, тем ниже вероятность, что однажды они выйдут из строя. Если у вас сидячая работа, не забывайте время от времени вставать с места и выполнять экспресс-зарядку, а также разумно подходите к выбору обуви: она должна быть удобной и соответствовать предполагаемому типу физической активности.

Полезные советы для сохранения здоровья ног

  1. Следите за своим весом.
  2. Используйте удобную обувь с каблуком не выше шести сантиметров.
  3. Носите удобную, не стесняющую движения одежду.
  4. Больше двигайтесь, чаще поднимайтесь по лестнице пешком, старайтесь долго не сидеть.
  5. Сидя, не кладите ногу на ногу.
  6. Ежедневно делайте обливания ног, чередуя прохладную и теплую воду.
  7. Принимая душ, меняйте напор воды — это тонизирует мышцы.
  8. Не забывайте о пользе ходьбы, плавания, велосипедного спорта, бега на лыжах.
  9. Избегайте занятий спортом, связанных с большой нагрузкой на ноги (теннис, борьба, футбол, тяжелая атлетика).
  10. Старайтесь не поднимать тяжести.
  11. По возможности исключите прием горячих ванн, посещение сауны, применение горячего воска для проведения эпиляции.
  12. Прежде чем принимать гормональные контрацептивы, посоветуйтесь с флебологом.
  13. Носите медицинский компрессионный трикотаж каждый день.

При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к врачу и не дать варикозу стать постоянной причиной вашего плохого настроения и проблем со здоровьем. Ведь, пожалуй, есть только одна категория людей, которым может нравиться варикозная болезнь, — производители брюк, так как те, кто страдают от расширения вен, чаще всего предпочитают скрывать проблему с помощью именно этого предмета одежды. Если вы не хотите всю оставшуюся жизнь «прятать» ноги, отказывать себе в удовольствии отправиться на пляж, а также терпеть постоянное неудобство (боль, отеки, судороги) — не откладывайте лечение варикоза.


www.kp.ru

причины, признаки и методы лечения варикоза

Каждой женщине хочется, чтобы ножки всегда были в отличной форме. Но как быть, если однажды, стоя перед зеркалом, вы обнаружили, что ноги покрыли несимпатичные сосудистые «звездочки»? Замаскировать не выйдет. Оставлять без внимания нельзя, так как дальше эти «украшения» будут становится только ярче и масштабнее. Борьба с варикозным расширением вен нижних конечностей хоть и непростая, но необходимая. Ведь навсегда облачаться в брюки, согласитесь, не самая заманчивая перспектива.

  • По данным ВОЗ, диагноз «варикозное расширение вен нижних конечностей» можно поставить каждому пятому человеку на планете старше 25 лет. Подвох в том, что начальные стадии варикозного расширения вен не видны визуально — процесс закупорки и искривления вен начинается глубоко под кожей. Именно поэтому так важно заботиться о профилактике варикоза: давать ногам отдых, носить удобную обувь, правильно питаться.

«Звездная» болезнь: откуда появляется варикоз на ногах

Варикозное расширение вен на ногах – серьезное заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются, расширяются и искривляются.

О варикозе на ногах как о серьезном заболевании известно давно. По большому счету таким не самым приятным образом мы расплачиваемся за возможность ходить на двух ногах. Воздействие различных неблагоприятных факторов приводит к слабости венозных стенок и застою крови в нижней половине тела.

В итоге сосуды чрезмерно перегружаются, а венозные клапаны работают все хуже и хуже. Итог — ноги устают, болят, появляется чувство тяжести, стопы и лодыжки отекают. Чуть позже прибавляются и другие симптомы в виде косметических недостатков. В дальнейшем возможны и более тяжелые осложнения.

Раньше считалось, что варикозное расширение вен на ногах — болезнь людей «стоячих» профессий, а первые симптомы появляются около 35 лет. Отчасти это так. Но сегодня варикоз стремительно молодеет. Можно констатировать факт, что заболевание уже стало проблемой 20-30-летнего «компьютерного поколения».

К сожалению, четко выраженных симптомов приближающегося варикоза на ногах нет. Но если у вас начали сильно болеть и уставать ноги, появилась тяжесть в ногах и мучают судороги – это повод насторожиться.

А появление знакомых многим едва заметных синеватых прожилок – сосудистых сеточек, которые в последствии, если их не лечить, будут становиться все заметнее, - сигнал к действию. Бить тревогу стоить, когда на поверхности ног уже выступили целые гроздья подкожных вен, ведь исход болезни – некрасивые тромбы и язвы, с которыми очень трудно бороться. Лечение варикоза на ногах может длиться десятки лет.

Самым опасным последствием варикозного расширения вен является развитие тромбофлебита — образование тромба в вене.

Воспалительный процесс, сопровождающий заболевание, создает риск отрыва тромба от стенки сосуда. А это, в свою очередь, может привести к развитию тромбоэмболии легочной артерии, когда тромб попадает в сосуды легких, частично или полностью нарушая работу системы дыхания. И даже может привести к гибели.

Варикозное расширение вен на ногах: а мне это грозит?


К сожалению, назвать точную причину появления варикозного расширение вен на ногах сложно. Это заболевание – следствие разнообразных факторов. И с некоторыми из них каждая из нас сталкивается каждый день.

Причина 1. Наследственность
Врачи-флебологи утверждают, что варикозное расширение вен – это «семейная» болезнь. Если мама или бабушка страдала этим заболеванием, то в 90 процентах из 100 можно утверждать, что вы в группе риска. Через гены нам передаются особенности строения сосудов. И если стенки вен слабые, то достаточно воздействия какого-либо из провоцирующих факторов для того, чтобы болезнь дала о себе знать.

Причина 2. Беременность
Вынашивание ребенка — один из самых главных провоцирующих факторов развития варикоза, так как изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса вен. Кроме того, во время беременности вены почти всегда сдавливаются растущей маткой. Плюс увеличивается вес. Но самое большое давление наши вены испытывают во время родов. По статистике, у 50 процентов женщин ранее дремавший варикоз проявляет себя именно в это время.

Причина 3. Неудобная одежда и обувь
Неудобная, обтягивающая одежда, например, узкие джинсы, может стать причиной появления варикозных сеточек. Не менее вредна узкая обувь и высокие каблуки. Чем шире подошва ботинок – тем меньше нагрузка на ноги. Балансируя на тоненьких шпильках, мы подвергаем наши вены колоссальной нагрузке. А если при этом еще и тяжелые сумки с продуктами нести в руках – то с красивыми ногами можно распроститься навсегда.

Причина 4. Условия труда и вредные привычки
Не стоит забывать о людях-обладателях классических «стоячих» профессий (продавцы, официанты, парикмахеры, стюардессы и многие другие). У них варикозное расширение вен – почти профессиональная болезнь. К ним приближается и целая армия офисных служащих, так как любое длительное пребывание в одной позе (хоть сидячей, хоть стоячей) делает свое черное дело. А если к этому добавить такие вредные привычки, как курение, перекусы булочками и бутербродами, что приводит к лишнему весу, то варикоз не заставит себя ждать. Да, конечно, сюда же относится и любовь многих сидеть нога на ногу.

Причина 5. Спортивные перегрузки
Не весь фитнес полезен. Серьезно рискуют любители потягать штангу в тренажерном зале. Подъем тяжестей – одна из причин появления варикозного расширения вен. При наличии предрасположенности к варикозной болезни перегружать ноги чрезмерными физическими упражнениями не стоит. Силовые тренировки и уроки на основе единоборств не для вас.

Диагностика и лечение варикоза


Как уже понятно, варикозное расширение вен на ногах — не косметический дефект, поэтому с появлением первых же неприятных ощущений в ногах следует сразу же проконсультироваться у флеболога.

В случае необходимости врач может назначить ультразвуковую допплерографию, которая определит качество кровотока в сосудах и покажет, есть ли для него какие-то препятствия, и трансиллюминацию - просвечивание поверхностных вен с помощью специального света, что позволяет специалисту без труда отличить поврежденную вену от нормальной. Эти необходимые меры позволят вовремя выявить начинающуюся болезнь и своевременно принять необходимые меры.

Если же говорить о лечении варикоза, то современная медицина знает несколько способов борьбы с варикозным расширением вен:

  • 1 Местные средства (мази, гели): снимают усталость и чувство тяжести в ногах, обладают приятным успокаивающим действием. Этот метод лечения не принесет мгновенного избавления, так как через кожу действующее вещество проникает в малых дозах. Благотворное воздействие оказывается только на поверхностные подкожные вены. Однако при регулярном использовании мази и гели могут исправить ситуацию на начальной стадии варикоза на ногах.
  • 2 Венотоники: препараты, применяемые при венозной недостаточности (назначаются только врачом). Эти лекарственные средства помогают уменьшить отеки, снять боль в ногах, а также укрепляют стенки сосудов и улучшат кровоток. Венотоники прекрасно дополняют действие местных средств для достижения максимального эффекта в лечении глубоких вен.
  • 3 Эндовазальная лазерная коагуляция (ЭВЛК): метод лечения «звездочек» и сосудистых «сеточек», предвестников варикозного расширения вен на ногах. Врач воздействует на больной сосуд лазером и «звездочка» исчезает. Процедура производится под местным обезболиванием. Через пару недель на коже не остается никаких напоминаний о проведенной манипуляции.
  • 4 Склеротерапия: процедура, когда в проблемную вену шприцом вводятся вещества - склерозанты - и пораженная вена как бы склеивается изнутри и перестает работать, а кровь начинает оттекать по здоровым венам. Но данная процедура подходит не всем. Ее назначают, если узлы не очень большие.
  • 5 Озонотерапия: новый метод лечения варикоза, который применяется для устранения сосудистых «звездочек». Озон вводится небольшой иглой непосредственно в просвет сосуда и вызывает его склеивание. Для достижения видимого эффекта достаточно несколько процедур.
  • 6 Флебэктомия: хирургическое вмешательство, когда больная вена удаляется, один из самых действенных методов лечения. На следующий день после операции можно идти домой, но еще как минимум месяц нужно носить специальные колготки или бинтовать ногу. Во время операции в ноге делаются небольшие проколы, которые через некоторое время практически незаметны.
Распространено мнение, что избавиться от варикозного расширения вен на ногах помогает гирудотерапия или лечение варикоза пиявками. На самом деле, вещество, которое выделяют пиявки во время укуса, гирудин, помогает снизить свертываемость крови. Ни сосудистые «звездочки», ни вены никуда не исчезают. Более того, на месте укуса могут образовываться язвы, которые потом тяжело вылечить.

Профилактика - лучшее лечение варикоза: 5 шагов к здоровью вен


Здоровый образ жизни — вот самый лучший способ сказать варикозному расширению вен на ногах и многим другим болезням «нет»!

Шаг 1. Движение — жизнь.

Плавание — универсальный вид физической активности, практически лишенный противопоказаний. Водные процедуры лучше всего подходят для профилактики варикоза, так как хорошо тонизируют сосуды. Хорошим подспорьем в борьбе с болезнью вен также является ходьба. Например, вверх по эскалатору или по лестнице. Только без тяжелых сумок, пожалуйста. Две остановки до метро лучше идти пешком, чем ехать на транспорте. А дома можно делать самое элементарное упражнение «велосипед» в положении лежа на спине.

Шаг 2. Элегантные помощники.

От усталости и тяжести в ногах поможет современный компрессионный трикотаж: гольфы и колготки. Они продаются в аптеках и подбираются строго индивидуально врачом исходя из параметров ноги. На вид лечебные колготки не менее красивы и модны, чем обыкновенные. К тому же помогают сосудам лучше справляться с повышенной нагрузкой.

Шаг 3. Вкусно и полезно.

Во-первых, серьезную нагрузку на сосуды дает лишний вес. Так что если у вас есть парочка ненужных килограммов, то лучше от них избавиться. Во-вторых, питание с целью профилактики варикозного расширения вен должно быть направлено на укрепление стенок сосудов. Этому способствуют такие витамины как аскорбиновая кислота и рутин, содержащиеся в облепихе, малине, цитрусовых плодах, черноплодной рябине, землянике, шиповнике и рябине. А обычная гречка богата природным антиоксидантом кверцетином, который не только укрепляет сосуды, но и обладает противораковыми свойствами.

Шаг 4. Красота без жертв

Удобная обувь на каблуке не выше 4 сантиметров — оптимальный выбор на каждый день. В туфлях на шпильках стопа находится в вынужденно изогнутом состоянии, в результате нарушается питание мелких сосудов пальцев ног, возникает венозный застой, отеки в области щиколоток и икр.

Шаг 5. Забота и уход

Для профилактики варикозного расширения вен на ногах полезно ополаскивать ноги холодной водой после душа. Можно самостоятельно сделать массаж: поглаживающие движения снизу вверх от стопы к паху. Для вен опасен перегрев, поэтому если есть предрасположенность к варикозу на ногах, лучше исключить из своей жизни баню и сауну. А также не злоупотреблять солнечными ваннами. Ультрафиолет снижает эластичность тканей и венозных стенок, и приводит к возникновению варикоза. Загорать можно, но не в полдень, а до 11 утра и после 17 часов вечера.

Да, варикозное расширение вен на ногах — это хроническое заболевание. Однако, своевременная профилактика варикоза поможет избежать возникновения болезни и снизить риск развития возможных осложнений.

www.woman.ru

Варикозное расширение вен: причины, симптомы, лечение и профилактика | Здоровая жизнь | Здоровье

Каждый вторник АиФ Здоровье объясняет, какие признаки могут говорить о том, что вам пора к врачу. На этой неделе рассказываем, что такое варикозное расширение вен, как его диагностируют, лечат и что делать, чтобы ноги оставались здоровыми.

Часть населения со всей ответственностью плюет на эту проблему — и доживает до трофических язв. А часть — интересуется лечением и профилактикой, чтобы, прилагая небольшие усилия, обеспечить себе здоровые ноги, готовые к бегу, плаванию, горным восхождениям и прочим радостям бытия. Именно для второй категории граждан мы подготовили масштабное популярное повествование о варикозе и его лечении.

Фото: Shutterstock.com

Начнем с небольшого анатомического экскурса: как известно, кровь двигается по нашему организму по двум кругам — большому и малому. Инициирует это движение сердце: оно ритмично сокращается, толкая кровь по аортам, артериям, сосудам… Сверху вниз, к ногам, кровь двигается с энтузиазмом — спасибо гравитации. Но, дойдя до ног, ей надо развернуться и по венам отправиться в обратный путь — вверх. А это уже проблематично.

Для того чтобы этот процесс стал возможен, в венах предусмотрены клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении — вверх. Схема происходящего примерно такова: сердце толкает кровь по сосудам, та поднимается вверх и фиксируется клапаном на заданном уровне до следующего сердечного сокращения.

Кроме того, двигаться крови вверх помогает не только сердце, но и мышцы ног. Если мышцы регулярно сокращаются и расслабляются (например, обеспечивают своему владельцу энергичную прогулку по пересеченной местности), то сосуды подвергаются сдавливанию-расслаблению — и кровь энергично проталкивается вверх, от клапана к клапану. Так происходит в здоровом организме без варикозного расширения вен ног.

Если вена расширилась, то клапаны, обеспечивающие нормальный отток крови от ног, перестают смыкаться. Между ними образуется зазор — и отток крови замедляется. Чем хуже циркуляция крови, тем сильнее растягивается вена. Круг замкнулся!

Наследственность плюс…

Врачи считают, что основная причина развития варикоза — наследственная. Если у ваших родителей или бабушек-дедушек есть варикозное расширение вен, то эта неприятность могла передаться и вам. Причем неважно, на ногах или в других местах было расширение вен у ваших предков: болезнь может локализоваться в паху, в области анального отверстия (да-да, это геморрой) — если есть ген, обеспечивающий слабую венозную стенку, то он может рано или поздно проявить себя.

Для диагностики варикозного расширения вен ног есть несколько инструментов. Самое простое из них — допплеровское исследование: оно дает однозначный ответ, есть варикоз или нет. Его можно сделать при первичном подозрении на расширение вен. Золотой стандарт в диагностике варикоза — это ультразвуковое дуплексное сканирование (УЗДС). Оно объединяет в себе возможности УЗИ и допплеровского исследования. С помощью УЗДС можно узнать скорость кровотока, диаметр вены, оценить работу клапанов и состояние сосудистых стенок. Соответственно, если по результатам врачебного осмотра в варикозе нет сомнения, можно обойтись без Допплера и сразу идти на УЗДС.  

Но даже самая слабая венозная стенка может не растянуться, если для того не будет причин. Начало и скорость развития заболевания зависят от неблагоприятных факторов, которым вы подвергаете свои ноги.

К ним относится неподвижный образ жизни, необходимость сидеть по 6–8 часов в день (за компьютером, в машине и т. д.), повышенные физические нагрузки (необходимость поднимать и таскать тяжести), ношение высоких каблуков, нежелание заниматься собственным телом и хотя бы изредка заглядывать к врачу-флебологу.

Степень заболевания

Фото: Shutterstock.com

Международное ученое сообщество договорилось до систематизации варикозного расширения вен нижних конечностей под названием CEAP (Clinical Etiology Anatomy Pathology) — исходя из него, есть 6 стадий варикоза. Если не лечить расширенные вены, не ухаживать за ногами и не заниматься профилактикой, а также регулярно подвергать ноги описанным выше неблагоприятным воздействиям, то можно достаточно быстро пройти через все 6 стадий и оказаться в больнице между жизнью, смертью и спасительным скальпелем хирурга.

Стадия 0 — самое загадочное состояние, в рамках которого человек жалуется на симптомы, присущие варикозу (отеки, тяжесть или боль в ногах, ночные судороги), но ни на глаз, ни по результатам исследований никакого расширения вен не обнаруживается.

Стадия 1 — на ногах заметны сосудистые «звездочки» или сосудистая сетка, плюс иногда одолевают описанные выше симптомы.

Стадия 2 — если по поводу предыдущих стадий в научном сообществе до сих пор существуют споры — называть ли эти проявления варикозным расширением или нет, то со второй стадии начинается, что называется, «настоящий» варикоз. На данном этапе вы способны сами обнаружить у себя увеличенные вены или голубоватые узелки, которые могут увеличиваться после долгого сидения за компьютером или прогулки на каблуках. Начиная с этой стадии возможно образование тромбов.

Стадия 3 — все описанные выше симптомы дополняются регулярным отеком, который особенно заметен к концу дня. С утра он может исчезать, но к вечеру вновь возобновляется.

Стадия 4 — начинаются трофические (то есть связанные с недостатком питания) изменения в конечностях: из‑за чрезмерного скопления пигмента кожа может приобрести аномальный цвет — от темно-коричневого до черного. Кроме того, развивается кожное воспаление — от маленьких покраснений до обширных мокнущих поражений. Со временем возможна атрофия кожи, которая характеризуется белыми, слегка западающими участками. Все эти неприятности ведут к образованию трофической язвы.

Стадия 5 — все описанные выше проявления плюс зажившая трофическая язва.

Стадия 6 — активно действующая, незаживающая трофическая язва.

Что мне назначили?

Есть множество процедур, благодаря которым расширенную вену можно «уничтожить»: склеить, запаять, удалить. Мы опишем наиболее распространенные:

1. Склерозирование — эта процедура позволяет «склеить» маленькие сосудики, например, устранить так называемые «звездочки». В сосуд с помощью инъекции (то есть простого укола) вводится вещество, которое склеит стенки вены между собой. Со временем склеенная вена образует тяж и рассасывается. Процедура делается без анестезии и занимает от 5 до 15 минут.

2. Лазерная коагуляция — с помощью этой процедуры можно запаять более крупные сосуды. Делается она под местной анестезией: в вену вводят световод, по которому пускают лазерное излучение. Оно нагревает клетки крови — и они «заваривают» сосуд. В дальнейшем он, как и в случае со склерозированием, рассасывается.

После процедур в течение месяца надо беречь себя: не поднимать тяжести, не ходить на каблуках. Плюс к этому придется носить компрессионный трикотаж 1‑го или 2‑го класса (по назначению врача). Поэтому чаще всего такие мероприятия рекомендуется проводить в холодное время года, когда трикотаж актуален для ношения.

Немного о профилактике

Если вы внимательно прочитали раздел про причины варикоза, то знаете, что надо для профилактики: движение! Если вы работаете в офисе или водите машину по 6–8 часов подряд, то хотя бы раз в час устраивайте перерыв, вставайте, ходите по помещению за кофе (чаем, просто так) или прогуливайтесь по улице. Нет возможности гулять — стойте на месте и перекатывайтесь с пятки на носок и обратно.

По возможности носите компрессионный трикотаж, если он назначен врачом. Если на улице жара и трикотаж вызывает стойкое отвращение, замените его вечерней процедурой электромиостимуляции. Для этого надо купить в аптеке небольшой аппаратик — нейромышечный стимулятор.

Лежа перед телевизором, крепим клеммы аппарата на икры — и расслабляемся. Аппарат будет посылать в мышцы электрический разряд, и мышцы будут сокращаться.

Час-два таких процедур, и ощущения в ногах станут легче и радостей.

Если вы отправились в далекое путешествие, в процессе перелета делайте самомассаж голеней: постукивания, пощипывания, растирания помогут крови циркулировать, устранят застой.

Не увлекайтесь высокими каблуками.

Если жизнь без каблуков не в радость, то носите их в офисе, а при выходе на улицу меняйте на туфельки с танкеткой (или наоборот — в зависимости от того, где вы хотите блистать). И знайте, что каблуки в 7 и 10 см на глаз выглядят примерно одинаково, а вреда меньше от 7‑сантиметровых.

По возможности завершайте утренний душ контрастными обливаниями. Если обливать весь организм холодной водой трудно, можно устраивать контрастный душ ногам — так вы освоите азы закаливания и тонизируете сосуды.

В общем, уделяйте внимание ногам — и профилактические мероприятия, вполне возможно, избавят вас от необходимости «склеивать» расширенные вены.

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей зависит от степени развития заболевания. На 0–1 стадиях назначается так называемое «базисное лечение». Оно включает в себя флеботропные препараты, тонизирующие и укрепляющие венозную стенку. Их назначают как внутрь в виде таблеток, так и для наружного применения — в основном в форме гелей. Плюс к этому пациенту рекомендуется носить компрессионный трикотаж 1‑го класса поддержки в особо проблемные для вен периоды (при физических нагрузках, длительных перелетах, во время вынужденно сидячей работы и т. д.). На 1–2‑й стадии базисное лечение комбинируется с процедурами, позволяющими устранить расширенные вены. При небольшом расширении это может быть склерозирование или лазерная коагуляция. Большие сосуды, возможно, придется удалять — такая операция называется «флебоэктомия». Многие пациенты спрашивают, зачем это делать, если расширенные вены не мешают жить. Кроме того, что варикоз может прогрессировать, возможны и другие осложнения: образование тромбов, флебит, тромбофлебит. А тромбы, как известно, несут серьезную опасность: от закупоривания сосуда конечности до легочной тромбоэмболии (в последнем случае оторвавшийся тромб с током крови попадает в легочную артерию, блокирует ее, и кровоснабжение легкого останавливается, что может привести к летальному исходу).

Правда или вымысел?

— Если есть варикозное расширение вен ног, то этого нельзя не заметить. Пока ничего не видно, угрозы здоровью нет.

Нет. В практике врачей-флебологов бывают случаи, когда человек приходит на прием с минимальными жалобами на тяжесть в ногах и по результатам исследования у него обнаруживается невидимый глазу варикоз, требующий лечения.

Конечно, это скорее исключение, чем правило, но регулярный ежегодный профилактический осмотр хирурга или флеболога необходим всем, кто наблюдал у себя в роду страдальцев-варикозников.

— С варикозом можно справиться с помощью мазей или таблеток.

Нет. Консервативное лечение (то есть лечение с помощью разно­образных препаратов, прописанных врачом) не позволяет устранить уже существующее расширение вен. Если вена расширилась, то с помощью геля или мази ей изначальную форму не вернуть.

Флеботропные препараты — то есть лекарства, тонизирующие венозную стенку — в виде таблеток или гелей для местного применения назначают, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Лечится же варикоз только с помощью процедур, склеивающих или запаивающих вену (или удалением этой самой вены — в крайнем случае). Кроме флеботоников для местного применения можно использовать охлаждающие мази — они заставляют сосуды сокращаться и, таким образом, придают им тонус.

Если есть время и силы, можно заменить такую мазь контрастным душем или прохладными ванночками для ног — эффект будет тот же.

— Если у вас есть варикоз, нельзя ходить в фитнес-клуб и заниматься на тренажерах.

Нет. Конечно, все зависит от степени варикозного расширения вен. Если вам грозят трофические изменения в конечностях, то занятия придется отложить. Но на 2–3‑й стадиях варикоза физические упражнения могут оказаться вполне полезными.

Перед походом в зал вам придется сходить к флебологу и с его помощью подобрать компрессионный трикотаж, в котором вы будете заниматься. Кроме того, врач расскажет вам об ограничениях в силовых нагрузках — что именно вам в вашем состоянии делать не следует.

В прошлый вторник АиФ Здоровье рассказал, что такое миома матки, можно ли избежать этого заболевания и как его лечить >>

aif.ru

Откуда берётся варикоз и как его лечить

Что такое варикоз

При варикозе, или варикозном расширении вен, стенки сосудов, по которым кровь течёт от тканей к сердцу, становятся шире, деформируются и хуже выполняют свои функции. Чаще всего варикозное расширение поражает наружные тонкие вены на ногах .

В норме кровь течёт по венам вверх — к сердцу и лёгким, — потому что ей помогают мышечные сокращения. Но силу тяжести никто не отменял, логично, что жидкость так или иначе будет стремиться вниз. Чтобы этого не случилось и кровь направлялась туда, куда надо, в венах существуют клапаны. Они открываются по направлению тока крови и закрываются, чтобы не пустить её назад .

Когда клапаны плохо работают и закрываются не до конца, кровь всё же стекает вниз по венам. Сосуды не могут вместить всю эту кровь, растягиваются и начинают выступать над кожей буграми.

Как обнаружить варикоз

Симптомы варикоза обычно видны невооружённым глазом. Это большие, вздувшиеся вены, которые просматриваются под кожей и напоминают узелки.

Не всякая вена, которую видно, — больная. Несмотря на то, что болезнь распространена, иногда видимые вены — это просто особенность организма.

У варикозного расширения вен, кроме внешних признаков, есть и другие симптомы : боль и ощущение тяжести в ногах.

Когда болезнь прогрессирует и переходит в более тяжёлую стадию, добавляются:

  1. Отёки стоп или лодыжек.
  2. Изменение цвета кожи над поражённой веной.
  3. Инфекции кожи.
  4. Язвы . Появляются там, где вены перегружены больше всего. Заживают с трудом.

Доктор (а венами занимается флеболог) осматривает сосуды и назначает пациентам УЗИ: с помощью ультразвука можно определить, какие клапаны не работают, нет ли в венах сгустков крови.

Чем опасно варикозное расширение вен

Но боль и язвы не главные проблемы. Есть и другая опасность, которую невооружённым глазом не обнаружить. Из-за застоя крови в сосудах образуются тромбы — плотные кровяные сгустки. Они могут «прилипнуть» к стенке сосуда и сужать его просвет, а могут и оторваться и отправиться с кровотоком в другие сосуды, повышая риск их закупорки . Это состояние называется тромбоэмболией. Оно очень опасно и может приводить даже к смерти.

Почему появляется варикоз

Нет одной причины, которая приводила бы к варикозу. Но есть несколько факторов, которые увеличивают риски:

  1. Генетическая предрасположенность. Без генетики никуда, и если родители страдали варикозом, существует вероятность получить его в наследство.
  2. Пол. Женщины болеют варикозным расширением вен намного чаще мужчин. В одном из исследований варикоз нашли у 63% женщин и у 37% мужчин в России.
  3. Травмы и хирургические вмешательства. Они могут нарушить работу клапанов сосудов.
  4. Лишний вес. Из-за него увеличивается нагрузка на ноги, и это приводит к проблемам.
  5. Большие физические нагрузки. Особенно опасны статические нагрузки. Например, постоянно сидеть или много стоять вредно. Лучше двигаться, менять положение тела, чтобы заставлять работать разные мышцы.
  6. Возраст. Чем вы старше, тем слабее стенки сосудов.
  7. Беременность. Дополнительные нагрузки и изменения в организме повышают риск варикоза.

Чем лечить варикоз

В основном лечение сводится к тому, чтобы уменьшить нагрузку на вены и восстановить кровоток. Если неприятных симптомов и угроз образования тромбов нет, то и лечение может не требоваться .

Физические нагрузки

Лёгкая физкультура, особенно ходьба, — хороший способ заставить ноги работать так, как им положено. Мышцы, которые постоянно сокращаются при ходьбе, помогают перекачивать кровь вверх, к сердцу, и уменьшают застойные явления.

Умеренные физические нагрузки — это ещё и лучший (и единственный доказанный) способ профилактики варикоза .

От проявлений варикоза здорово помогает самомассаж (вместе с ним можно использовать и кремы или мази). Простейшее упражнение вообще не требует движения — нужно просто лечь и приподнять ноги, чтобы уменьшить отёк.

Компрессионное бельё

Компрессионные чулки, которые немного сжимают ноги, физически не позволяют венам разбухать, и это один из главных методов лечения варикоза. Их носят и с лёгкой формой болезни, и с тяжёлой.

Бельё различается по силе компрессии, форме. Поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом и учесть его рекомендации.

Помните: компрессионное бельё постепенно растягивается, так что его нужно выбрасывать после нескольких месяцев носки и покупать новое.

Медикаменты

Любые лекарства назначает врач. Иногда нужны средства, которые препятствуют образованию тромбов, иногда требуются антибиотики для лечения инфекций или кремы, которые помогут успокоить раздражённую кожу.

Операция

В некоторых случаях показана операция — это самый эффективный метод. Современные операции, которые проводят с помощью лазера, радиочастотного метода или склеротерапии, делают под местной анестезией.

Смысл этих методов в том, чтобы закрыть поражённую вену. Когда она не будет работать, кровь найдёт обходной путь: отправится к сердцу по здоровым глубоким сосудам, которые крайне редко подвержены варикозу (они толще и прочнее, их не так просто растянуть).

Удаляют сосуды сегодня крайне редко и только в тяжёлых случаях.

Когда обращаться к доктору

Всегда, если заметили сосудистую сетку, выпирающие вены или сильные отёки на ногах. Это нужно, чтобы не заниматься самолечением. Только обследование поможет определить, стоит ли идти в аптеку за компрессионным бельём и пить разжижающие кровь лекарства.

lifehacker.ru

Какое лечение при варикозном расширении вен используется в настоящее время

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Часто ли у вас «ноют» ноги после трудового дня? А вы знаете, что частые боли в ногах, тяжесть и отеки могут свидетельствовать о начальной стадии варикозного расширения вен?

Варикоз, как его называют в народе, — это проблема не только косметического характера, но вашего здоровья в целом. Начинаясь с простой усталости ног, оно постепенно подкрепляется внешними признаками в виде сосудистых сеточек или выпирающих вен, и грозит развитием тромбоза нижних конечностей.

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим, какое лечение при варикозном расширении вен используется в настоящее время.

Лечение варикоза чаще всего включает в себя хирургические процедуры в запущенных стадиях заболевания, но в ряде случаев врачом может быть назначена комплексная терапия, предполагающая лечение без операции. Рассмотрим подробнее ее основные моменты.

Диета и отказ от вредных привычек

Лишние килограммы – это одна из причин возникновения варикозного расширения вен, именно поэтому принципы рационального питания, как никогда важны в борьбе с этой болезнью.

Необходимо ограничить потребление соли, острых приправ, а также маринадов, жаренных и копченых продуктов.

Питаться следует часто и маленькими порциями, при этом рекомендуется включить в свой рацион следующие продукты: хлеб грубого помола, морепродукты, рыбные блюда, продукты, богатые клетчаткой и
витамином С.

Алкоголь и курение также следует исключить, в особенности это касается курения, потому как смолы и углекислый газ в большинстве случаев приводят к засорению сосудов и возникновению спазмов.

Эластичные бинты и компрессионное белье

Эластичные бинты, как и специализированное белье (колготы, чулки или гольфы) призваны создавать компрессию для улучшения кровотока в ваших венах.

И если эластичные бинты требуют определенной сноровки в их нанесении, то компрессионное белье необходимо выбрать один раз при покупке. По необходимым параметрам вас сориентирует ваш лечащий врач. Надевать такое белье, как и использовать эластичные бинты, следует утром, не вставая с кровати.

Лекарственные препараты

В качестве лечения начальных стадий варикозного расширения вен применяются различные венотоники, которые снимают усталость с ног, и приводят вены в необходимый тонус.

Такие средства выпускаются как в таблетированной форме, так и в виде мазей или гелей.

Иногда врачи прибегают к назначению флебосклерозотиков, основное действие которых заключается в том, что определенные вены «исключаются» из работы общей венозной системы путем наращения соединительной ткани в них.

Дополнительным лечением чаще всего выступают препараты, повышающие микроциркуляцию крови, а также снижающие риск возникновения тромбозов. Нередко врач может назначить противовоспалительные средства для снятия болевых ощущений или возникшего воспаления в месте варикоза.

Назначением лекарственных препаратов должен заниматься исключительно врач, только он сможет корректно определить стадию заболевания и назначить комплексное лечение. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к усугублению ситуации.

Косметические средства

В настоящее время существует довольно много кремов, имеющих лечебное или профилактическое действие против варикоза.

Большинство кремов или бальзамов имеют в своей основе фитотерапевтические свойства, их применение направлено на:

  • Снятие болевых ощущений, тяжести и усталости ног
  • Питание кожи ног и улучшения кровообращения
  • Снятие воспаления и предупреждение тромбообразования

Вы также можете самостоятельно подобрать себе косметическое средство в разделе «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru.

Народные средства

Терапия народными средствами может использоваться как дополнительные действия, направленные на облегчение состояния, при условии соблюдения вышеперечисленных мер.

О применении того или иного народного рецепта следует проконсультироваться с врачом на предмет необходимости внесения данных мер, а также на предмет наличия аллергических реакций на его составляющие. Несколько примеров таких рецептов:

  • Массаж с помощью струи холодной воды или ежедневное применение контрастного душа
  • Применение ножных ванночек комнатной температуры на основе отвара листьев березы, лопуха и крапивы способно оказать тонизирующее действие. Принимать такую ванну для ног следует не меньше 20 минут
  • Настой из листьев крапивы также принимается внутрь по одной трети стакана каждый раз через час после еды
  • Пораженные места рекомендуют смазывать яблочным уксусом утром и вечером
  • Настойка из цветов белой акации также применяется в качестве наружного средства при варикозном расширении вен
  • Для лечения язвочек, возникших при варикозе, используется кашица из сырого картофеля, которую выкладывают непосредственно на проблемное место, закрепляют при помощи бинта и оставляют на срок до пяти часов
  • Кислое молоко смешивают с растертой кашицей горькой полыни, затем вымачивают марлю в получившейся смеси, после чего марлей оборачивают места расши

Все эти методы хороши только на ранней стадии проявления варикозного расширения вен, в остальных случаях практически невозможно обойтись без хирургического вмешательства.

Может быть, вам известны еще какие-либо методы лечения варикоза? Или есть опыт в этом нелегком деле? Поделитесь с нами вашей бесценной информацией.

Для различного рода заболеваний важна своевременная их профилактика, чтобы быть в курсе того, от чего стоит предпринять меры, подписывайтесь на обновления нашего блога и в наших статья мы расскажем вам обо всех профилактических мерах. До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

living-healthy.ru

Варикоз: противопоказания при заболевании - что запрещено,советы

Варикозным расширением вен в современном мире страдает большой процент населения. Это патология была внесена в список «заболеваний цивилизации» Всемирной Организацией Здравоохранения. Болезнь более характерна для женщин из-за образа жизни и генетической предрасположенности. От заболевания страдают не только пожилые, но и молодые люди. При варикозе противопоказания и ограничения довольно обширны, несоблюдение которых может привести к тяжелым последствиям.

При появлении первых признаков варикозного заболевания необходимо обследоваться у хирурга и строго соблюдать его назначения. Не нужно лечиться самостоятельно, это может привести к необратимым изменениям.

Степени

Варикоз вен нижних конечностей проявляется постепенно. Различают 3 степени.

Стадия компенсации. В ногах появляется отечность и напряженность, особенно после долгой ходьбы или стояния. Возможно жжение и болезненность в сосудах нижних конечностей и судороги в икроножных мышцах. Позже появляется мелкая сосудистая сеточка, проявляющаяся «звездочками». Желательно свести к минимуму малоподвижный образ жизни и заниматься профилактической гимнастикой. Женщинам лучше отказаться от обуви на высоком каблуке.

Субкомпенсированная стадия. На этом этапе боль в ногах усиливается, судороги и отечность проявляются более интенсивно. Вены становятся ещё заметнее, вздуваясь до узлов с синеватым оттенком; истончается стенка, и сосуд может лопнуть. Кожа шелушится и чешется в зоне поражения. Расчёсывать очаг локализации нельзя, это может привести к микротравмам. Лучше отказаться от обтягивающего белья и тесной одежды. Следует воздерживаться от интенсивных занятий спортом и поднятия тяжестей!

Стадия декомпенсации. Эта фаза характеризуется затруднением оттока крови из вен, что приводит к сильным отекам в нижних конечностях. Могут появляться длительно не затягивающиеся трофические язвы и экземы. Данный этап часто сопровождается воспалением и тромбированием сосудов. При закупорке тромбом просвета требуется оперативное вмешательство. В стадии декомпенсации ношение компрессионного белья обязательно. Необходимо избегать интенсивных физических нагрузок.

Ограничения

При болевом синдроме пациенту, если он полный, необходимо снизить вес. Диета необходима для уменьшения уровня холестерина в крови, который засоряет просветы сосудов и провоцирует появление тромбов в них.

При наличии первых признаках варикоза – зуда, жжения, онемения в мышцах необходимо отказаться от алкоголя и уменьшить потребление соли. Эти продукты способствуют образованию липопротеидов на стенках сосудов и развитию атеросклероза.

Рекомендовано при варикозном заболевании вен подобрать удобную, «правильную» обувь. Ношение слишком тесной обуви, особенно на высоком каблуке, способствует застойным явлениям в ногах.

Врач-ортопед поможет подобрать ортопедические стельки и посоветует компрессионное белье и специальные чулки.

Если целостность кожных покровов нарушена, противопоказана гирудотерапия, иглорефлексотерапия и физиотерапия.

Противопоказанные процедуры

При варикозной патологии не рекомендуются горячие ванны, лучше не посещать бани и сауны.

В начальной фазе варикоза можно принимать контрастный душ и делать ванночки для стоп.

При запущенной стадии заболевания нельзя делать массажи, тем более, баночный и медовый. Под запретом обертывания с различными косметическими препаратами.

Возможна эпиляция волосяного покрова на ногах при отсутствии экзем и язв, но шугаринг и восковые полоски необходимо исключить.

Противопоказаны согревающие компрессы, они могут усугубить трофические язвы или вызвать аллергию.

Длительное нахождение на солнце и солярий крайне нежелательны. На пораженные участки тела нельзя набивать татуировки, особенно при нарушении целости дермы, это может привести к тяжелым осложнениям.

В стадии декомпенсации не назначают согревающие физиотерапевтические процедуры. На начальных стадиях помогают магнитотерапия и дарсонвализация.

Запрещенные медикаменты

Женщинам с варикозно расширенными венами нельзя принимать гормональные противозачаточные таблетки. Они способствуют сгущению крови и появляется риск образования тромбов.

Нельзя принимать мочегонные и иные средства, способствующие выведению лишней жидкости из организма, это может негативно повлиять на процесс метаболизма.

Прием любых медикаментов нужно согласовывать с врачом

Физическая активность

При легкой степени варикоза рекомендуется неинтенсивная физическая активность. Полезны пешие и велосипедные прогулки, плавание, занятия йогой и гимнастикой цигун.

Если нет выпирания сосудов, можно заниматься калланетикой и растяжкой.

В запущенных случаях патологии строго противопоказано:

  • длительная статическая нагрузка;
  • поднятие тяжестей более 5 кг, тяжелая атлетика и борьба;
  • подвижные спортивные игры, например, футбол или волейбол;
  • занятие альпинизмом и туристические походы;
  • профессиональные занятия танцами;
  • быстрый бег, особенно на дальние дистанции;
  • парашютный спорт;
  • степаэробика.

Запрещенные продукты

Человеку, страдающему варикозным расширением жизненно необходимо придерживаться правильных привычек в питании.

Исключить:

  • жирную пищу;
  • соления;
  • копчености;
  • маринады;
  • консервы.

Не употреблять сладости, мучные и сдобные изделия, продукты с высоким содержанием пальмового масла.Эти продукты питания провоцируют возникновение атеросклероза.

В рационе пациента с заболеванием вен не должен присутствовать фаст-фуд, полуфабрикаты, напитки с газом, кофе и крепко заваренный чай.

Лучше ограничить соль и острые или слишком пряные специи, сельдерей и мяту.

Рекомендации по питанию

При варикозной патологии больному человеку нужно принимать пищу небольшими порциями, но часто, до пяти раз в день. Особенно важно следить за своим питанием полным людям. Из-за избытка веса они рискуют заболеть тромбофлебитом с последующей эмболией кровеносных сосудов.

Продукты следует подвергать щадящей термообработке, предпочтя запекание, приготовление на пару и варку. От копчения и жарки пищи нужно отказаться.

Пациент с варикозом должен выпивать необходимое количество жидкости за день, порядка 2,5 л. При несоблюдении питьевого режима кровь густеет и могут образовываться тромбы.

Общие рекомендации.

Человеку, страдающему венозной недостаточностью для улучшения качества жизни нужно придерживаться определенных правил:

  • при запущенном варикозе нельзя тяжелые физические нагрузки;
  • меньше сидеть и стоять, больше двигаться. Если человек работает сидя, периодически вставать и разминаться;
  • устранить запоры, которые приводят к застойным явлениям в органах малого таза;
  • правильно и полноценно питаться, употреблять в пищу свежие овощи и фрукты для получения необходимых микроэлементов и минералов;
  • при наличии застойных явлений в нижних конечностях обязательно ношение компрессионного белья;
  • отказ от алкоголя, даже в небольшом количестве и курения. Эти пагубные привычки приводят к склерозированию просвета вен;
  • прием антикоагулянтов по назначению врача;
  • полноценный сон, не менее 8 ч;
  • приподнятое положение ног во время отдыха лёжа;
  • профилактическая гимнастика.

Облегчить симптомы заболевания можно с помощью настоек на основе конского каштана, троксерутина или троксевазина, охлаждающих мазей, обезболивающих таблеток. Для улучшения кровообращения применяют препараты эскузан, гливенол, аспирин кардио, витамины C, E и P, спазмолитики.

При первых признаках патологии необходимо обратиться к хирургу или флебологу. Совершенно недопустимо самостоятельное лечение.

Применение обезболивающих мазей и таблеток ненадолго облегчает состояние человека, но не лечит его. Только специалист может оценить степень заболевания, направить пациента на необходимые анализы и диагностические манипуляции. Исходя из результатов обследования, назначается адекватная терапия.

При разрыве вены или тромбоэмболии показано оперативное вмешательство, которое нельзя затягивать, т.к. эти состояния опасны для жизни пациента.

Полезное видео: что можно ли при варикозе — перечень противопоказаний, что нельзя

venaprof.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о