Рубрика

Вредные продукты для волос: 15 продуктов, с которыми нужно обращаться осторожно, чтобы не навредить своей внешности

Содержание

5 вредных продуктов для длинных волос

Если вы тоже мечтаете о роскошной шевелюре, то эта статья для вас. Мы собрали список из 5 вредных продуктов для длинных волос. Исключите их из своего рациона, чтобы не навредить росту здоровых и крепких локонов.

Если вашей целью является длинная коса до пояса, то вы наверняка уже стали настоящим профи в области масок для волос, которые стимулируют рост, шампуней для длинных прядей и несмываемых масел. И вы точно перечитали как минимум десять (а то и больше!) статей о том, что есть, чтобы отрастить длинные волосы. Теперь в вашем холодильнике можно найти шпинат, креветки и мидии, полезные витамины и добавки. Но при этом важно знать не только, что можно есть, но и о том, что есть нельзя. В сегодняшнем стоп-листе 24hair оказались самые вредные продукты для длинных волос. Рекомендуем записать их, а лучше – запомнить!

Вредный продукт для длинных волос №5: сахар

Вы вряд ли удивились, ведь правда? И это неспроста. Сладости не только вредят нашей коже, но и здоровью волос. Пирожные и маффины провоцируют повышение в крови инсулина, который в свою очередь вызывает выработку мужского гормона – андроген. Благодаря ему уменьшаются волосяные фолликулы, они буквально сжимаются, из-за чего у волоса просто не остается ни единого шанса, и растет он хиленьким и слабым. Поэтому, когда в следующий раз решите перекусить сладкой булочкой с заварным кремом, лучше выберите яблоко. А уж как будет рада этому решению ваша талия, ух!

Вредный продукт для длинных волос №4: жирные виды рыб

Да-да, все правильно. Несмотря на то, что лосось и тунец очень даже полезны для нашего организма благодаря высокому содержанию жирных кислот Омега-3, есть некоторые виды рыб, которые совсем не полезны для нашей прически. Например, в мясе скумбрии и рыбе-меч находится много ртути, которая разрушает кератин в волосах. И вопреки мнению многих, есть суши каждый день нельзя. Максимум – 4 раза в неделю.

Вредный продукт для длинных волос №3: соки

В одном стакане сока из фруктов или ягод находится слишком много сахара и белка. Почему это вредно – читайте выше J. Поэтому не стоит злоупотреблять фрешами. Одного стакана в день вполне достаточно, чтобы зарядиться витаминами и энергией.

Вредный продукт для длинных волос №2: продукты с низким содержанием белка

Волосам жизненно необходим белок. Поэтому не стоит исключать из рациона творог, сою, нежирные виды мяса, птицу и рыбу. Без этих продуктов прическа быстро потеряет блеск и упругость.

Вредный продукт для длинных волос №1: витамин А

Витамины и добавки, разумеется, не вредят нашему здоровью. Но если вы решили пополнить запасы витамина А в организме, то лучше не стоит. Он влияет на работу сальных желез, способствуя их замедлению и меньшей эффективности, а это очень плохо для здоровья волос. Локоны перестают получать необходимое им питание, из-за чего вскоре становятся хрупкими и ломкими. © Автор статьи Виктория Архипова

Питание для волос: вредные продукты

Измените стандартный набор продуктов, которыми вы наполняете свою корзинку в супермаркете, – и вы решите проблему сухих, вялых или жирных волос, а также и более серьезные проблемы, такие как ломкость и даже выпадение. Итак, 10 продуктов питания, которые не способствуют здоровью ваших волос.

1 Алкоголь
Не беспокойтесь, мы не предлагаем вам полностью отказаться от алкоголя! Умеренное употребление спиртных напитков – это нормально, однако злоупотребление ими способно разрушить в системе вашего организма витамины, жизненно важные для роста волос. Спиртное также действует как мочегонное средство, что способствует вымыванию витаминов из вашего организма задолго до того, как они успевают усваиваться.

2 Сыр

Нежирный домашний сыр очень полезен и богат протеинами, однако обработанный, соленый или жирный сыр может пересушить ваши волосы. И вообще, молочные продукты способны вызвать раздражение кожи головы.

3 Масло и сливки
Эти молочные продукты также следует употреблять в умеренном количестве. Они могут вызвать сухость кожи и стать причиной появления перхоти. Поэтому масло и сливки рекомендуется заменять менее жирными продуктами.

4 Острые блюда
Горячие перченые блюда могут оказать негативное влияние на состояние вашей кожи, включая кожу головы. Острые блюда способствуют интенсификации процессов потения кожи, поэтому если у вас проблемы с кожей головы, например шелушение, острые блюда могут только ухудшить ситуацию. Отдавайте предпочтение более деликатной пище.

5 Кофе и чай
Любая диета рекомендует избегать или ограничивать употребление кофеина, поскольку он убивает витамины, особенно такие, как В и С, а также калий и цинк, уменьшает количество питательных веществ в крови и преграждает им путь к корням волос.

6 Шоколад
Шоколад полезен в умеренных количествах, но он содержит кофеин, который, как мы упоминали ранее, «крадет» важные для жизнедеятельности вашего организма витамины и становится причиной гормонального дисбаланса, в результате которого волосы начинают быстро жирнеть. Если вы без этого продукта жить не можете, отдавайте предпочтение черному высококачественному шоколаду.

7 Газированные напитки
Газированные напитки богаты различными вредными ингредиентами, к тому же они не представляют никакой питательной ценности и содержат добавки, которые не только мешают телу абсорбировать витамины, но также выводят из организма влагу. Лучше замените их на полезную со всех сторон обычную питьевую воду.

8 Сахар
Сахар в больших количествах действует в крови как токсин, который может выводиться, в том числе, через кожу головы, делая ее жирной, пересушивая волосы и лишая корни волос жизненно важных питательных веществ. Чрезмерное употребление сахара может стать причиной появления на коже головы кандидозных инфекций, которые приводят к появлениюперхоти.

9 Соль
Употребление слишком большого количества соли повышает кровяное давление. И пока в вашей крови находится соль, кровь не сможет доставлять полезные витамины и минералы ккоже головы. Попытайтесь по возможности отказаться от добавления соли в пищу, заменив ее оливковым маслом, травами и специями.

10 Фаст-фуд
Прошедшая переработку еда – ваш враг и, соответственно, враг ваших волос. В готовых блюдах и блюдах для микроволновых печей почти не остается витаминов и полезных питательных веществ. Не лучше ли перейти на овощи, приготовленные на пару? И быстро, и полезно, и вкусно!

 

6 продуктов, которые негативно влияют на здоровье волос

Топ-6 продуктов, которые не стоит употреблять, если хотите сохранить свои волосы.

Мы уже писали о том, какие продукты стоит внедрить в свой рацион, чтобы локоны были красивыми и здоровыми. Но какую еду стоит избегать, вы можете узнать в нашей статье.

Избегайте: Сладостей

Помимо того, что сладости негативно влияют на нашу фигуру, они также вредят здоровью волос. Когда вы едите продукты, которые содержат большое количество сахара или рафинированной муки, например, круассаны, уровень сахара в крови автоматически повышается, что вызывает всплеск инсулина. Это, в свою очередь, заставляет тело вырабатывать больше андрогенов.

Это гормон, который может провоцирует сокращение роста ваших волосяных фолликул, поэтому он может потенциально привести к выпадению волос, 

— говорит нутрициолог Кристи Бриссетт.

Читайте также: ЭКСПЕРТ УХОДА: САМЫЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ ПРЕОБРАЗИТЬ ВОЛОСЫ К ЛЕТУ

Избегайте: Большого количества животных белков

Кето-диета может благоприятно влиять на вашу талию, но не на локоны. Белок необходим для создания сильных волос, но не в том случае, когда вы переусердствуете с животными белками. Вам нужно перейти на растительный белок. Тогда вы будете получать более широкий спектр питательных веществ, что действительно важно не только для общего здоровья, но и для состояния ваших волос.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество цистина и аминокислот, которые являются предшественниками кератина (он считается основным структурным белком в волосах). Хорошим источником аминокислот является брокколи, зародыши пшеницы и красный перец.

Избегайте: Продукты с низким содержанием железа и цинка

Кристи Брисетт говорит, что игнорирование этих важных минералов может привести к потере блеска волос. Если вы хотите, чтобы ваши локоны стали сильнее, она рекомендует получать железо из любой пищи животного происхождения, особенно из говядины, курицы и рыбы. Вы не мясоед? Бобы и зеленый салат также являются хорошими источниками железа. И есть морепродукты, такие как устрицы, в них также много цинка.

Избегайте: Рыбы с высоким содержанием ртути

Да, некоторые виды рыбы содержат в себе большую концентрацию ртути.  Такая рыба как марлин, тунец, акула, рыба-меч, королевская макрель, кафельник и щука обыкновенная содержат ртуть в более высоких концентрациях, чем остальные виды. Избегайте их, ведь эта рыба в вашем рационе спровоцирует выпадение волос.

Употребление большого количества рыбы с жирными кислотами омега-3 помогает уменьшить воспаление и стимулирует рост волос. Добавьте в свое меню лосося, консервированного тунца и палтуса, который также богат магнием. 

Читайте также: 7 НЕОЖИДАННЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПЛОХО СКАЗЫВАЮТСЯ НА ЗДОРОВЬЕ

Избегайте: Алкоголь

Пиво, вино и другой алкоголь могут помешать вашему телу вырабатывать цинк, который является важным минералом для здоровья волос. Слишком много выпивки может привести к дегидратации вашего организма, что также влияет на здоровье волос.

Алкоголь может сделать ваши волосы более сухими, более хрупкими и более ломкими. Поэтому, хоть небольшое количество красного вина и может быть хорошим для вашего сердца, но не для ваших волос,

— говорит Брисетт.

Избегайте: Жирной пищи

Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и гидрогенизированных масел могут забивать  поры кожи, даже на голове. Это, в свою очередь, может привести к выпадению волос. Все, что сделано с транс-жирами, такими как твердый маргарин, хлебобулочные изделия или крекеры стоит избегать. 

Фото: unsplash.com

Понравилась статья? Оцените: Загрузка...

Вредные продукты для волос

Влияние продуктов питания на состояние здоровья и красоту женщины сложно переоценить. Даже если женщина периодически проходит самые профессиональные и дорогостоящие косметологические процедуры, без правильного питания её красота не будет такой яркой. Ведь еда влияет на женскую красоту изнутри, что в комплексе с внешними косметическими процедурами может дать просто потрясающий эффект. Поэтому девушкам нужно очень серьёзно подходить к выбору еды, дабы включить в свой рацион действительно полезные продукты.

Особенно это касается женщин, у которых есть проблемы с волосами. Ведь существует немалое количество продуктов питания и пищевых добавок, которые позитивно влияют на здоровье и красоту волос. Однако есть и такие продукты, которые вредят здоровью и красоте волос. Поэтому их нужно употреблять как можно меньше. Ни одна специальная диета для волос не сможет спасти ваши волосы от разрушения, если вы будете есть вредные продукты в большом количестве.

Сладости

Продукты с высоким содержанием сахара вредны не только для женской фигуры, но и для здоровья локонов. Из-за перепадов сахара в крови, организм активно вырабатывает андрогены, которые оказывают негативное влияние на корни волос. Ну а так как повреждаются корни волоса, то и сами локоны истощаются и пересыхают.

Соленая еда

Соль, как и сахар, вредит волосам. Поэтому следует снизить количество потребления не только сладкой пищи, но также и солёной еды. Соль негативно влияет на волосы из-за натрия. Так как он способен обезвоживать весь организм, то он также может сушить и волосы.

Белковая еда

Продукты с высоким содержанием белка очень полезны во время диет. Белок также полезен и для здоровья волос, ведь они практически полностью состоят из этого вещества. Однако его переизбыток может вызвать процесс выпадения волос.

Продукты с высоким содержанием ртути

Этот химический элемент сам по себе вреден для организма. Ну а когда он поступает в организм в избытке, то это может запустить процесс выпадения волос. Больше всего ртути содержится в морской рыбе. Поэтому, несмотря на всю пользу этого продукта, необходимо снизить количество потребления сельди, скумбрии и лосося.

Продукты с высоким содержанием витамина A

Все витамины полезны, но их переизбыток негативно сказывается на здоровье человека. Так, например, переизбыток ретинола истощает волосы и делает их более тонкими и слабыми. Поэтому нельзя принимать в пищу слишком много моркови, тыквы, петрушки и абрикосов. Все эти продукты насыщены витамином А, так что их нельзя употреблять слишком много.

Marina

Названы самые вредные продукты для волос и ногтей - Я любимая

Хотя сама по себе рыба является довольно полезным продуктом, ее избыток вреден для здоровья волос. Дело в том, что в некоторых разновидностях рыбы содержится слишком высокое количество ртути. Если вы употребляете суши, к примеру, пять раз в неделю, то это грозит потерей волос. Налегайте на жирную рыбу, вроде форели и тунца, пишет medikforum.ru.

Сахар вреден для всего организма, и это же касается сладких продуктов, после употребления которых в крови происходит повышение уровня сахара, что заставляет организм выделять большее количество инсулина. А это способствует повышению уровня андрогена - мужского гормона, который сокращает объем волосяных фолликул, как у женщин, так и у мужчин.

Пища с высоким гликемическим индексом

Все продукты питания, которые после употребления быстро расщепляются в организме в сахар, представляют немалый риск для здоровья волос и ногтей. Это касается белого хлеба, пасты или пирожных. Исследования показывают, что продукты с высоким гликемическим индексом способствуют увеличению уровня андрогенов.

Очень большие дозы витамина А способны вызвать потерю волос. В обычной упаковке с мультивитаминами доза этого вещества невелика, но если вы покупаете добавки конкретно с витамином А, то его уровень может вырасти до опасных показателей.

Нехватка белков

Поскольку волосы и ногти состоят из белка, то недополучающие его люди сталкиваются с хрупкостью ногтей и потерей волос. Обычно это наблюдается у жертв серьезных пищевых расстройств и у тех, кто придерживается экстремальных диет. Вегетарианцы должны помнить о том, что если они не получают достаточного количества белка с мясом, то им необходимо налегать на бобы, сою, шпинат и чечевицу.

Нехватка железа и цинка

Существует заблуждение о том, что хрупкость ногтей говорит о нехватки кальция в организме. На самом же деле, это свидетельствует о недостатке цинка в рационе. Цинк и железо натурально встречаются в красном мясе и некоторых морепродуктах, они очень важны для здоровья волос и ногтей.

Самые вредные продукты питания для ваших волос

 

Мы прилагаем множество усилий для того, чтобы наши волосы выглядели красивыми и ухоженными, тратим массу времени и денег на походы в салоны красоты и дорогую косметику. Но наши старания не всегда приводят к желаемому результату и зачастую не решают таких проблем, как секущиеся кончики, выпадение и истончение волос.

Из-за каких вредных продуктов питания возникают проблемы с волосами?

Всё дело в том, что чаще всего настоящие источники проблем со здоровьем кроются внутри организма, и простые косметические процедуры не в силах справиться с ними. Как в таком случае мы можем помочь нашим драгоценным локонам? Ответ очевиден – следить за своим рационом. Чтобы пряди снова засияли здоровым блеском, нужно всего лишь более внимательно относиться к своим гастрономическим предпочтениям и стараться минимизировать потребление вредных продукты питания, которые не лучшим образом сказываются красоте волос.

1. Сахар

Хотите быть обладательницей красивых волос? Тогда, пожалуйста, держитесь подальше от конфет, поскольку сахар имеет свойство поглощать белки, которые крайне важны для здоровья наших локонов. Кроме того, для роста волос необходим витамин Е, а сахар, опять же, может значительно понизить содержание этого витамина в организме. Не волнуйтесь, это вовсе не означает, что вы должны полностью отказаться от сладкого, просто уменьшите его потребление и попробуйте вместо сахара использовать его естественные заменители, например, фрукты и сухофрукты.

2. Соль

Конечно, недосоленное блюдо кажется пресным и невкусным. Но злоупотреблять солью нельзя ни в коем случае, поскольку избыток натрия в организме часто приводит к выпадению волос. Потребление соли должно быть ограничено до 2300 мг в день, а то и меньше, особенно если у вас высокое кровяное давление, диабет или вы просто старше 51 года. Если хотите сохранить роскошную шевелюру, солите пищу с осторожностью.

3. Мучные изделия

Некоторые люди считают мучные изделия одними из самых вредных продуктов питания и избегают употребления углеводов, потому что заботятся о своей фигуре, а не о волосах. Но их забота оправдана! Мучные изделия распадаются в организме до сахаров, которые могут стать причиной истончения, выпадения и ломкости волос. Поэтому, если вы являетесь любительницей хлеба, макаронных изделий, тортиков и других мучных лакомств, вам стоит пересмотреть свои предпочтения, ну или хотя бы есть поменьше мучного.

4. Безалкогольные напитки

Согласитесь, в жаркую погоду нет ничего приятнее, чем выпить стаканчик холодной, сладкой газировки. Но вы должны знать, что на самом деле такое минутное удовольствие наносит большой вред организму, даже если вы предпочитаете утолять жажду низкокалорийными напитками, в которых используют искусственные заменители сахара.

Одна бутылочка газировки содержит чрезмерное количество обработанного сахара, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, искусственных подсластителей и химических красителей. Все эти компоненты приводят к сухости и ломкости волосяных стержней. Поэтому старайтесь просто чаще пить воду вместо сладких безалкогольных напитков.

5. Алкоголь

Если вы хотите сохранить волосы здоровыми, в ваших интересах снизить количество вредных продуктов питания в своем рационе, к которым относится и алкоголь. Частое употребление алкогольных напитков приводит к уменьшению количества цинка, фолиевой кислоты, витаминов группы В и витамина С в организме. Чем это грозит для вашей шевелюры? А тем, что волосы становятся слабыми, начинают плохо расти и даже выпадать. Никто не говорит, что вы должны полностью отказаться от алкоголя. Можно немного выпить на вечеринке с друзьями или иногда, после работы, побаловать себя бокалом вина, но не стоит этого делать слишком часто.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал zhenskayaplaneta.ru обязательна!

А в дополнение ко всему вышесказанному предлагаем узнать о 10 самых полезных продуктах для волос. Не пропустите видео ниже!

 

Полезные продукты для волос: укрепление, густота, красота

Безупречные волосы не даются природой, надо тщательно ухаживать за шевелюрой, — скажите вы и будете правы. Роскошные локоны – это здоровый образ жизни, — скажут другие. И это – верный постулат. Мало кто задумывается, что густота, степень роста волос зависят от питания. Какие продукты полезны для волос, чему отдать предпочтение, чтобы растительность стала густой, блестящей и раньше времени не покидала головы, узнаете, разобравшись в строении и составе здорового волоса.

Как сохранить красоту и здоровье волос

Природа позаботилась, чтобы с рождением человек получил растительность на голове, снабдив корнем и стержнем, как представителя флоры. Состояние защитного покрова демонстрирует видимая часть – стержень. Зная строение и химический состав, разработаем программу питания и оздоровления волос.

Состав стержня

  1. Сердцевина – мозговое вещество. Состоит из внутреннего, среднего и наружного концентрических слоев или кутикулы. Занимает небольшую часть волоса – 10 процентов. Не ороговевшая часть покрова.
  2. Корковый слой – то, что в обиходе называют собственно волосом. Ороговевшие клетки –кортекс- обеспечивают прочность растительности, отвечают за внешний вид, скорость роста. Кератиновые волокна в составе коркового слоя исчисляются миллионами прочных связей. Здесь же — пигменты, которые определяют цвет шевелюры.

Химический состав кортекса

Волосы, в основном, состоят из кератина – «связка» аминокислот белка. Состав здоровых волосков:

  • белок — альфа-кератин = 80 – 85 процентов;
  • вода = 10 процентов;
  • липиды = 6 – 8 процентов;
  • витамины – биотин, В, А, Е;
  • микроэлементы – сера, кальций, железо;
  • пигменты = 1 – 2 процента.

Кератиновый белок стрежня представляет смесь нерастворимых аминокислот.

  1. Эластин растягивает ткани в поперечном и горизонтальном направлении.
  2. Цистеин отвечает за структуру, прочность.
  3. Глицин играет роль защитного регулятора.
  4. Аланин поддерживает кислотно-щелочную среду.
  5. Таурин ускоряет рост, восстанавливает структуру стрежня.

Расти коса до пояса…

Волосы растут с неодинаковой скоростью, которая зависит от возраста, пола, питания и ухода. Средняя величина: один – полтора сантиметра в месяц. Как бы вы ни старались, роскошная коса не вырастит за год. В приумножении растительности на голове участвует нижняя часть фолликула – луковица. Прирост происходит путем деления клеток волосяной луковицы.

Жизнь стержней, 100 – 150 тысяч волосков, длится 2- 3 года и состоит из трех цикличных этапов:

  1. Три четверти шевелюры находится в процессе активного роста. Фаза – аноген предусматривает непрерывное деление клеток, в результате которого появляются стержни. Длится стадия 2 – 4 года.
  2. Один процент волосков покоится в фазе катаген. Волосяная луковица «впадает в спячку» на пару недель.
  • 15 процентов растительности — в стадии выпадения – телоген. Период, когда клетки прекращают обновляться, продолжается 80 – 90 дней. Луковица теряет связь со стрежнем, человек теряет волосы. Физиологическая норма «потерь» — 80 – 100 штук в день. Если на расческе вы обнаружили огромное число волосков – пора заняться проблемой.

Воздействовать на скорость деления можно, питая фолликулы снаружи, увеличивая кровоснабжение. Косметологи предлагают маски на основе корицы, настойки горького перца, горчицы, имбиря. Наша задача, обеспечить волосам внутреннюю силу — здоровую еду.

Видео: Полезные продукты питания для роста волос

Продукты питания, полезные для волос

Зная, что волосы на три четверти состоят из белка, отдавайте предпочтение протеиновой пище. Такая диета сделает шевелюру густой, блестящей, убережет от выпадения. Важно, сбалансировать кушанья так, чтобы белок в три раза превосходил количество животных жиров. Исключение составят растительные жиры и омега 3, находящиеся в жирных сортах рыбы.

Белки

Разнообразить дневной рацион помогут аминокислоты, находящиеся в составе стержня.

  1. Эластин, нитевидный белок, вырабатывается организмом под действием витаминных комплексов. Диетологи советуют пару раз в неделю баловать порцией печени рыб. На столе должны быть овощи и фрукты. Предпочтение отдавайте зелени, красному перцу, абрикосам и черной смородине. В рыбную диету включайте тунец, сардины, скумбрию. Ужинайте молочными продуктами. Предпочтение – кисломолочной пище, сырам, продуктам переработки соевого молока. Выбрав такой режим питания, вы «убьете двух зайцев». Вместе с эластином в организме будет синтезироваться коллаген и гиалоурановая кислота – «попутчики» молодости и упругой кожи.
  2. Цистеин – серосодержащая аминокислота – важный компонент человеческого волоса. От количества зависит диаметр стержня. Истонченные ломкие волоски «подкормите» высокобелковой пищей. Цистеин содержится в продуктах мясомолочного направления, гречке, брюссельской капусте, чесноке, луке. Внимание: пастеризация молочных продуктов убивает аминокислоту, как и кипячение. Полностью организм усваивает цистеин из молочной сыворотки. Коктейли на основе сухого сывороточного протеина принесут пользу и мышцам, и прическе.
  3. Глицин, аминоуксусная кислота заменимой группы – защищает корень и стержень, повышает усвоение микроэлементов. Организм самостоятельно синтезирует аминокислоту из белковых продуктов. Известны продукты, богатые глицином: мясо в желе (холодец, хаш, заливное), орехи, имбирь, мармелад. Аминокислота комплексно воздействует на организм – снижает последствия стресса, дарит здоровый сон и настроение. Трихологи выяснили: спокойный настрой, радость благотворно сказываются на состоянии волосяного покрова.
  4. Аланин, алифатическая кислота, участвует в синтезе карнозина, который поддерживает кислотно-щелочное равновесие в организме. Косметологи относят аланин к «витамину молодости и красоты»: улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Человек пополняет запасы аминокислоты домашней птицей, свининой, говядиной, рыбой.
  5. Таурин, растворимая кислота, синтезируется из цистеина. Выполняет регенерирующую функцию, защитную. Находится в составе животных протеинов: крабы, кальмары, яйца, молоко. Содержит серу.

Тем, кто придерживается белковый диеты, рекомендуются разбивать суточную дозу на три порции. Щедро сдабривая протеины овощами – витаминизировать питание.

Витамины

Фармакологические комплексы для роста и укрепления волос лишь дополняют витаминную пищу. Учимся пополнять витаминами организм из естественных продуктах. Волосы любят витамины:

  1. Ретинол отвечает за гладкость и густоту шевелюры. Дефицит витамина А делает волосы ломкими и тусклыми. Содержится в желтых овощах и фруктах – моркови, тыкве, перце, абрикосах, персиках.
  2. Витаминная группы В обеспечивает яркость цвета, блеск, эластичность. Зеленые овощи, орехи, злаковые – кладезь пиридоксина, тиамина.
  3. Аскорбиновая кислота – универсальный витамин. Способствует микроциркуляции крови в корнях, препятствует выпадению. Поставляют в организм цитрусы, шиповник, киви.
  4. Витамины K участвуют в кроветворении, регулируют окислительные процессы. Корни получают питание из клеток крови, обеспечивая здоровый рост стержню. Растительная кладовая витамина: шпинат, картофель, бананы.
  5. Токоферол – витамин Е регулирует жирность волос. Содержится в орехах, растительных маслах, бобовых. 15 миллиграммов окислительного витамина обеспечат достаточным питанием луковицы и стержень.

Пятерка «витаминных лидеров» дополняет белковое питание, гарантированно формирует шелковистую густую прическу.

Микроэлементы

Трихологи, занимаются проблемами облысения, ломкости, перхоти, жирной себореи. Пришли к выводу, что нарушения связаны с дефицитом нутриентов. Известен список микроэлементов, полезных для волос:

  1. Творог, сыр, яйца поставляют кальций.
  2. Источником йода считаются морепродукты.
  3. Говядина, гречка, гранат – источник железа.
  4. Серу вы найдете в говядине, баранине, свинине.
  5. Гречка, овсянка, рис обеспечат организм кремнием.
  6. Печень, креветки, семечки, геркулес привносят в организм медь.
  7. Селен найдете в фисташках, белых грибах, брынзе.

Что вредит волосам

Чтобы помочь прическе, надо изменить программу питания, включив полезные продукты. Наложить вето на вредную пищу.

Диетологи сошлись во мнении: существуют продукты, которые делают волосы ломкими, тусклыми, ведут к облысению.

«Десятка вредных»

  1. Кондитерские изделия и сахар. Печеньки, шоколадки, привычка перекусывать конфетами «грузят» организм лишними килограммами. Ведут к образованию инсулина и мужских гормонов, которые замедляют рост волос, истончают луковицы.
  2. Рыба – некоторые виды. К опасным причисляют те, которые накапливают ртуть: тунец, щука, окунь. Ртуть, попавшая в организм вызывает облысение.
  3. Соль. Не только брызги морской воды вредны для прически. Избыток натрия превращает шевелюру в «сухую солому»: тусклую, ломкую.
  4. Заменители сахара. Химическая основа якобы «полезных» подсластителей бьет по организму в целом, замедляет деление луковиц.
  5. Животные жиры «подбросят» на талию килограммы, вызовут жирную себорею, от которой избавиться сложно. Второе зло – появление перхоти.
  6. Газированные напитки пичкают организм сахаром, подсластителями, химическими добавками, которые мгновенно впитываются в кровь, нанося ущерб прическе.
  7. Фастфуд ведет к ожирению. Трихологи предупреждают: негативное воздействие картофеля-фри в 10 раз превышает другую пищу из этой линейки. Высокий гликемический индекс, многоразовое использование комбинированных жиров, соль ослабляют волосяной покров, становятся причиной появления перхоти, сальности шевелюры.
  8. Избыток белка – отравление продуктами распада азотистых соединений. Результат – подагра, облысение.
  9. Гипервитаминоз, особенно избыток каротина, свойственный вегетарианцам. Налегаете на морковку – готовьтесь к тому, сто локоны будут редкими, тонкими.
  10. Кофе, тонизирующие напитки, алкоголь в неумеренных количествах – убойная сила для красоты волос.

Задумайтесь, стоит ли употреблять вредные для волос продукты, если вы заботитесь об элегантности и красоте.

Резюме

Включите в рацион небольшие порции белковых блюд, овощи, крупы. Поменяйте пищевые предпочтения, исключив из меню «быстрые» углеводы, консервы, газировку. Результат не замедлит сказаться: упругие, блестящие, сильные локоны.

10 токсичных ингредиентов, которых следует избегать - Love Hair

Мы в Love Hair верим в естественную любовь к своим волосам. Вот почему Love Hair Pure Coconut Oil содержит только один ингредиент (чистое кокосовое масло) без добавок или вредных ингредиентов, которые в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы.

А как же остальная косметическая промышленность? Делают ли другие компании такой же акцент на чистых, натуральных и органических ингредиентах? Какие химические вещества скрываются в шампунях и кондиционерах, которые вы используете каждый день? Мы создали исчерпывающее руководство по токсичным ингредиентам, которые обычно встречаются в продуктах для волос, которых вам определенно следует избегать ради здоровья волос и тела.

1. Сульфаты

Сульфаты - это экономичные очищающие средства, которые обычно содержатся в шампунях, потому что они чрезвычайно эффективны при растворении масла, оставляя на коже головы и волосах ощущение чистой чистоты. При нанесении на влажные волосы сульфатные шампуни приятно вспениваются с эффектом пены, который проникает в сердце каждой девушки с жирными волосами. Сульфаты - это причина, по которой мы стали ассоциировать пенящуюся пену с чистотой.Хотя сульфаты считаются безопасными для использования в средствах для волос, мы рекомендуем вместо них выбирать шампуни без сульфатов. Сульфаты - это агрессивное химическое вещество, которое сильно сушит ваши волосы, так как удаляет все ваши волосы и кожу головы от своих натуральных масел. Со временем ваши волосы ослабнут, станут тусклыми и станут очень склонными к повреждению, ломкости и секущим кончикам.

Обычные сульфаты: лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES)

2.Минеральное масло

Минеральное масло - это экономичное увлажняющее масло, которое используется во многих различных косметических составах. При использовании в средствах для ухода за волосами минеральное масло восстанавливает блеск, уменьшает спутывание и предотвращает появление секущихся кончиков. Минеральное масло хорошо работает как защитное глянцевое покрытие для волос, но на самом деле оно не может проникать в волокна волос и, следовательно, неэффективно при лечении существующих повреждений. Если вы ищете масло, которое будет более эффективно предотвращать потерю незаменимых белков волос, мы предлагаем искать кондиционеры или несмываемые продукты, которые вместо этого содержат кокосовое масло, поскольку растительные масла обычно предлагают гораздо больше дополнительных преимуществ, чем минеральное масло. .А еще лучше выбрать банку с чистым 100% кокосовым маслом, поскольку оно действует как увлажняющий крем для ваших волос и на самом деле глубоко впитывается в волосы, в отличие от минерального масла. Независимо от того, повреждены ли ваши волосы или относительно нет, кокосовое масло является одним из наиболее эффективных натуральных ингредиентов для поддержания здоровья волос, предотвращая потерю белка.

3. Parabens

Парабены - это консерванты, используемые для предотвращения роста бактерий в ваших косметических препаратах.В 2004 году исследование обнаружило большое количество парабенов в опухолях онкологических больных, однако исследователи не смогли подтвердить, почему и как это произошло. Несмотря на отсутствие дальнейших исследований, доказывающих, что парабены в косметике непосредственно вызывают рак , мы все еще не можем окончательно заявить, что они, , не вызывают. В то время как наука редко (если вообще когда-либо) является окончательной, большинство существующих исследований косметического использования парабенов говорят нам, что их использование совершенно безопасно. Но если вы предпочитаете перестраховаться, чем сожалеть, то поищите средства для волос, не содержащие парабенов.

Общие парабены: метилпарабен, пропил-парабен, парагидроксибензоат

4. Денатурированные спирты

Денатурированные спирты - это категория косметических ингредиентов, которые могут сушить кожу головы при слишком частом применении в более высоких концентрациях, s. Поэтому лучше избегать любых средств для волос, в которых алкоголь указан в качестве одного из первых ингредиентов. Хотя эти спирты технически безопасны для использования в косметике, отказ от подсушивающих ингредиентов поможет вашим волосам и коже головы оставаться здоровыми и увлажненными в долгосрочной перспективе.

Обычные денатурированные спирты: Alcohol Denat, SD Alcohol 3-A, SD Alcohol 30, SD Alcohol 39-B, SD Alcohol 39-C, SD Alcohol 40-B, SD Alcohol 40-C.

5. Синтетические ароматизаторы

Известно, что ароматизаторы вызывают ряд кожных реакций, будь то покраснение, зуд, крапивница или дерматит. Когда «аромат» указан в списке ингредиентов, действуйте осторожно. По закону этикетка не должна указывать, из чего на самом деле состоит это соединение, а это означает, что часто в любом составе с искусственным ароматом скрывается множество потенциальных раздражителей.Более 95 процентов химических веществ в синтетических ароматизаторах получают из нефтехимии. Хотя ароматизированные продукты для волос, несомненно, доставляют удовольствие, вы можете поискать шампуни и маски для волос без отдушек, если вы склонны к повышенной чувствительности кожи головы. С другой стороны, вы по-прежнему можете наносить ароматные продукты на кончики волос, не слишком опасаясь раздражения.

Также известен как: аромат, парфюмерия

6.Формальдегид

Формальдегид - это ингредиент, который в настоящее время исследуется на предмет возможных опасений по поводу его безопасности. Это пар, который можно найти в продуктах для волос для разглаживания, роста и / или очищения. Следы этого ингредиента также можно найти в других ингредиентах (т.е. очищающих средствах, таких как сульфат лаурела, и ингредиентах для лечения кератина, таких как метиленметиленгликоль или глиоксиловая кислота), где он мог использоваться в качестве консерванта. При использовании в очень малых концентрациях формальдегид считается безопасным для использования в косметике (но все же может быть потенциально чувствительным к ожогам кожи головы и кожи.)

Когда формальдегид используется для составления других соединений, по закону его нет необходимости указывать в списке ингредиентов - это означает, что даже продукты, которые продаются как «не содержащие формальдегид», могут иметь потенциально вредные эффекты при использовании в определенных условиях. условия.

Formaledyde в настоящее время включен в «Горячий список канадских косметических ингредиентов», и вы можете просмотреть ограничения на его использование здесь.

7.Каменноугольная смола

Красители на основе каменноугольной смолы используются для искусственного окрашивания косметических средств, в том числе красок для волос. Эти цвета, полученные из нефти, могут содержать множество других химических веществ и металлов, таких как алюминиевая подложка, которые связаны с раком и повреждением мозга. Из-за высокого потенциала раздражения большинство красителей каменноугольной смолы запрещены и не могут использоваться в косметических составах в Канаде. Но если вы покупаете краску для волос в Интернете от компании, не являющейся канадской, обязательно проверьте список ингредиентов перед тем, как оформить заказ.

Также известен как: P-фенилендиамин, C.I. (с последующим пятизначным числом), FD&C или D&C (с последующим названием цвета и номером)

8. Силиконы

Многие люди испытывают любовь / ненависть к использованию силиконов в своих косметических продуктах. При использовании в кондиционерах и средствах для укладки силиконы действуют как защитное уплотнение, покрывая пряди и оставляя вашим волосам глянцевый и гладкий вид.Силиконы - это смягчающие средства для скольжения, которые отлично удерживают влагу и придают волосам мгновенный (но искусственный) шелковистый блеск. Силиконы утяжеляют ваши волосы и, поскольку они создают внешнюю изоляцию для кутикулы волос, предотвращают проникновение влаги в стержень волоса, что в конечном итоге приведет к высыханию ваших волос. Однако, если вы ищете более долгосрочное решение для питания сухих и поврежденных волос, то использование кондиционера, маски для волос или сыворотки, содержащей растительные масла холодного отжима, со временем сделает ваши пряди более здоровыми и сочными.Масла, которые отлично подходят для волос, включают кокосовое масло, марокканское аргановое масло и масло марулы. Ищите продукты для волос, которые содержат эти растительные масла выше в списке ингредиентов, и избегайте продуктов, содержащих в основном силиконы, если вы хотите больше, чем просто мгновенное средство.

Обычные силиконы: диметикон, циклометикон, фенилтриметикон, циклопентасилоксан, циклогексасилоксан.

9. Фталаты

Широкий спектр ингредиентов классифицируется как фталаты, и каждый из них имеет свои преимущества и нормы.В косметических составах фталаты часто используются для растворения других ингредиентов, улучшения текстуры и могут быть добавлены в рецепты искусственных ароматизаторов, чтобы аромат продукта сохранялся дольше в течение дня. Текущие исследования показывают, что воздействие одного фталата, DEHP (также известного как бис (2-этилгексил) фталат), может быть вредным для здоровья человека, и, к счастью, правительство Канады уже запретило его использование в косметике. Однако в соответствии с действующим законодательством США производители не обязаны указывать фталаты на своих этикетках.Любой элемент, просто указанный в продуктах по уходу за волосами как «ароматизатор», обычно содержит фталаты.

В то время как другие фталаты все еще могут быть найдены в ваших продуктах для волос, убедительные исследования не показали, что они представляют какой-либо риск для здоровья. Если вы предпочитаете полностью избегать фталатов, мы рекомендуем искать средства для волос с пометкой, не содержащие ароматизаторов и не содержащие фталатов - в противном случае вы всегда можете связаться с косметической компанией, чтобы уточнить информацию об ингредиентах.

10.Пара-фенилендиамин (PPD)

PPD - это химическое соединение, которое содержится в большинстве перманентных и полуперманентных красок для волос, которые продаются в аптеке или салоне. Известно, что когда PPD попадает на кожу, он потенциально может вызвать аллергические реакции и повысить чувствительность к ультрафиолету. Хотя PPD все еще можно найти в большинстве традиционных красок для волос, его определенно следует избегать любому, кто склонен к чувствительности кожи головы. Если вы используете в домашних условиях краску для волос, содержащую PPD, обязательно внимательно следуйте инструкциям и сначала сделайте тестовый патч.

Эти токсичные ингредиенты можно найти почти во всех продуктах для волос в аптеке и даже в лучших салонах красоты! Хотя некоторые продукты заявляют о естественных преимуществах, мы настоятельно рекомендуем вам взять дело в свои руки, провести исследование и убедиться, что продукты, которые вы используете для своих драгоценных локонов, соответствуют вашим стандартам.

Автор: Джинесса Марчук

15 вредных ингредиентов в шампунях и кондиционерах, которые вам следует избегать - SkinKraft

Как вы решаете, какой шампунь и кондиционер купить себе? Помогает ли вам принять решение реклама бренда, это отзывы, которые вы читаете в Интернете, или вы пользуетесь списком ингредиентов? Да, это хорошая идея, чтобы привить привычку читать этикетки средств по уходу за волосами.По крайней мере, это безопаснее, чем слепо бегать по рекламе или обзорам.

Но почему мы это говорим? Потому что большинство коммерческих шампуней и кондиционеров содержат большое количество вредных химикатов! И нет, их токсичность не ограничивается только здоровьем волос. Значит, они могут быть опасны для жизни!

Чтобы определить такие вредные ингредиенты в шампунях и кондиционерах, мы поговорили с дерматологами и экспертами по уходу за волосами из SkinKraft. Прокрутите вниз, чтобы увидеть полный список.

Основные моменты:

Токсичны ли средства для волос?

Большинство продуктов для волос содержат токсичные химические вещества, которые мгновенно доставляют вашим волосам удовольствие. Они помогают придать нам чистые, блестящие, упругие и гладкие локоны, что часто заставляет нас соглашаться на них. Однако эти краткосрочные преимущества сопровождаются долгосрочными побочными эффектами - от рака до гормонального дисбаланса.

Вот список ингредиентов в ваших шампунях и средств, которые могут оказаться вредными в долгосрочной перспективе.

Какие плохие ингредиенты в продуктах для волос?

1. Сульфаты

Сульфаты [1] - это поверхностно-активные вещества (поверхностно-активные вещества), которые используются для очистки кожи головы от грязи и излишков кожного жира. Они используются в ваших шампунях для намывания. Эти поверхностно-активные вещества, такие как SLS (лаурилсульфат натрия), SLES (лауретсульфат натрия) и лаурилсульфат аммония, наносят вред.

Они могут вызвать аллергическую реакцию на коже головы и даже вызвать вьющиеся волосы. Кроме того, они могут нарушать гормональный фон при длительном использовании.Сульфаты также вредны для окружающей среды и водных организмов.

2. Парабены

Для увеличения срока хранения средств по уходу за волосами производители добавляют консерванты, называемые парабенами [2]. Они предотвращают рост бактерий в шампунях. Известно, что парабены (бутил, пропил и этилпарабены) имитируют функцию гормона эстрогена (женский гормон, отвечающий за репродуктивную функцию) и могут увеличивать риск рака груди.

3. Полиэтиленгликоли (ПЭГ)

Полиэтиленгликоль [3] - это производное нефти, которое используется в средствах по уходу за волосами в качестве загустителя.Недостаточно исследований, чтобы утверждать о токсичности ПЭГ, но эксперты по уходу за волосами считают, что ПЭГ может оказывать разрушительное воздействие на кожу головы. ПЭГ можно обозначить цифрами, например, 100, 120, 14M, 30, 32, 40, 75 и так далее.

4. Фталаты

Фталаты [4] используются в средствах по уходу за волосами для увеличения растекаемости продукта. Они используются для прилипания духов к коже головы и волосам. Они являются эндокринными разрушителями, что означает, что они могут вызвать раннее половое созревание у девочек и уменьшить количество сперматозоидов у мужчин.Они также очень опасны для окружающей среды.

5. Формальдегид

Рассматриваете модный бразильский обдув или кератиновую обработку вместо гладких прядей? Подожди. Эти средства могут содержать канцерогенные вещества, называемые формальдегидом [5] или высвобождающие формальдегид.

Бронопол, имидазолидинилмочевина, DMDM ​​гидантоин, кватерниум-15 и диазолидинилмочевина являются высвобождающими формальдегид. Известно, что эти ингредиенты впитываются вашей кожей. Компании добавляют формальдегид в качестве консерванта в эти средства.

6. Триклозан

Триклозан [6] до недавнего времени был важным антибактериальным средством в кусках мыла. Но он все еще используется в шампунях, зубных пастах и ​​дезодорантах. Это известный разрушитель гормонов. Считается, что триклозан накапливается в жировых клетках и сохраняет токсичность организма.

7. Диметикон

Диметикон [7] - это тип силикона, добавляемый в средства по уходу за волосами. Он действует как защитный слой для стержня волос, но со временем накапливает остатки на коже головы.Он предотвращает попадание влаги в волосы и может вызвать раздражение кожи головы, закупоривая поры.

8. Ретинилпальмитат

Ретинилпальмитат [8] представляет собой сложный эфир ретинола и пальмитиновой кислоты. Этот ингредиент может вызвать кожный зуд, покраснение, шелушение и шелушение. Это также может вызвать рак, репродуктивные проблемы и токсичность для органов.

9. Спирт

Спирты, используемые для ухода за волосами, могут сделать ваши волосы очень сухими. Держитесь подальше от спиртов, таких как пропанол и изопропиловый спирт.Спирты используются в шампунях в качестве загустителей. Иногда их используют в качестве смягчающих средств, если они получены из пальмового или кокосового масла. Спирты могут вызвать ломкость волос.

10. Ароматы

Бренды средств по уходу за волосами достаточно умны, чтобы не раскрывать точные ингредиенты и помещать их все в одну категорию - ароматы или парфюмерия. Эти ароматы сделаны синтетически из смеси различных токсичных химикатов. Как еще можно приготовить шампуни с запахом розы, яблок и лаванды в лаборатории?

Они явно не добавляют живые цветы и фрукты в шампуни и кондиционеры.Синтетические ароматы могут вызывать рак, репродуктивные проблемы или приступы астмы. Некоторые ароматы могут повредить кожу головы и привести к выпадению волос.

11. Цвета

Нам нравится видеть красивые цвета в наших бутылочках для шампуня и кондиционера. То, какие ингредиенты используются для создания синтетических красок для ухода за волосами, шокирует вас!

Эти цвета получены из каменноугольной смолы или нефти. Вы можете идентифицировать синтетические цвета на этикетках по терминам «FD&C» или D&C.

12. Толуол

Толуол [9] - нефтехимический растворитель, используемый в большинстве красок для волос. Они могут подорвать вашу иммунную систему и даже вызвать врожденные дефекты.

Пожалуйста, держитесь подальше от красок для волос, если вы будущая мама. Толуол может пагубно влиять на вашу центральную нервную систему. Толуол часто обозначают как бензол, фенилметан, толуол и метилбензол.

13. Резорцин

Резорцин [10], обычный ингредиент красок для волос и отбеливающих средств, связан с раздражением кожи.Это также может вызвать функциональные нарушения иммунной системы. У животных вызывает нарушение функции щитовидной железы.

14. Сульфид селена

Сульфид селена [11] является канцерогеном (соединение, вызывающее рак). Лабораторные тесты на мышах показали развитие опухолей из-за сульфида селена. Прочтите состав ваших шампуней против перхоти, чтобы держаться подальше от сульфида селена.

15. Кватерниум-15

Quaternium-15 [12] - поверхностно-активное вещество и консервант в продуктах по уходу за волосами, таких как шампуни и кондиционеры.Это канцерогенная соль аммония. Это также средство, выделяющее формальдегид. Кватерниум-15 также может вызывать раздражение глаз.

Какие ингредиенты должны содержать шампунь и кондиционер?

Выберите формулу без сульфатов с мягкими поверхностно-активными веществами. Вы можете искать увлажнители, такие как кокосовое масло, чтобы уменьшить шероховатость, соли кватерниума для кондиционирования волос и силиконовые масла для блеска и блеска.

Ищите масла, такие как кокосовое масло, оливковое масло, масло жожоба и пальмовое масло, в своих кондиционерах, которые помогают питать волосы.Гидролизованный кератин - это ингредиент, который вы можете выбрать в своем кондиционере, восстанавливающем поврежденные волосы.

Такие масла, как масло манго и масло ши, образуют защитный слой вокруг кутикулы волос. Витамин E, аргановое масло и витамин B5 также являются отличными кондиционирующими ингредиентами, которые не только питают ваши волосы, но и делают их плоскими.

Убедитесь, что вы покупаете у брендов, которые раскрывают свой полный список ингредиентов на этикетках или на веб-сайте. Иногда даже ингредиенты растительного происхождения могут вызывать у некоторых людей аллергию.Остерегайтесь потенциальных раздражителей, когда покупаете шампуни и кондиционеры.

Заключение

Наши регулирующие органы не очень строги, когда дело касается постоянно развивающейся индустрии красоты. Таким образом, токсичные ингредиенты средств по уходу за волосами накапливаются в вашем организме и на нашей планете, причиняя вред. Поэтому не забудьте прочитать этикетки на бутылках с шампунем и кондиционером, прежде чем принять решение о покупке.

Начните с познания своей кожи

ингредиентов, которых следует избегать в натуральных продуктах для волос - NaturAll

Знаете ли вы, что 1 из 12 косметических товаров для чернокожих женщин считается очень опасным? (Источник.) Вы, наверное, знаете, что релаксаторы содержат токсичные и опасные химические вещества, но вы можете не осознавать, что многие продукты для натуральных волос также содержат токсичные химические вещества.

Мы составили список токсичных и вредных ингредиентов, обычно используемых в косметических средствах и средствах для ухода за волосами, который мы будем периодически обновлять. Мы призываем всех быть как можно более информированными о своих косметических товарах и средствах для ухода за волосами, поэтому читайте эти этикетки!

Натуральные волосы имеют кутикулу овальной формы, более рыхлый слой кутикулы, и им труднее удерживать влагу, чем другим типам волос.В результате некоторые из этих ингредиентов особенно вредны для вьющихся от природы волос, в то время как они не могут повредить прямые или волнистые волосы. Но другие ингредиенты в списке токсичны и потенциально канцерогены, что делает их опасными для использования с любым типом волос.

В натуральных продуктах для волос содержатся небезопасные ингредиенты

Бензол

Это толуол, который может повредить дыхательную систему, вызвать раздражение кожи и вызвать нарушение развития плода.См. «Толуол» для получения дополнительной информации.

Диэтаноламин (DEA) Триэтаноламин (TEA)

Они стабилизируют pH продуктов для волос и являются обычными аллергенами и раздражителями глаз.

формальдегид

Формальдегид - еще один консервант, вызывающий сильное раздражение кожи и глаз. Это известный канцероген для животных, который также может повышать риск рака у людей. Имейте в виду, что некоторые консерванты выделяют формальдегид! Также обратите внимание на

    • Диазолидинилмочевина
    • DMDM ​​гидантоин
    • Глиоксаль
    • Имидазолидинилмочевина
    • Полиоксиметиленмочевина
    • Кватерниум-15
    • Гидроксиметилглицинат натрия

Аромат

Это универсальный ингредиент.Если производитель поместил это на бутылку, это означает, что они не хотят сообщать вам, что еще находится в продукте (а аромат часто используется, чтобы скрыть фталаты в качестве ингредиента). Примечание: в NaturAll Club мы ароматизируем только наши средства для волос с полностью натуральными ароматизаторами без фталатов.

Изопропиловый спирт

Он слишком хорошо удаляет жир с кожи головы, делая волосы сухими и ломкими. Этаноловый спирт , Этиловый спирт , Изопропанольный спирт , Пропиловый спирт и SD спирт также известны для этого.

Метилизотиазолинон

Обычный консервант в продуктах для волос, связанный с токсичностью для легких, аллергическими реакциями и возможной нейротоксичностью.

Минеральное масло и P этролеум

Это нефтепродукты, которые так эффективно покрывают волосы и кожу головы, что они задыхаются! Эти ингредиенты могут вызвать прыщи, затрудненное кожное дыхание, несбалансированный уровень масла в коже головы и раздражение кожи.

Парабены

Парабены - это ксеноэстрогены, входящие в состав шампуня в качестве консерванта. Они могут нарушать гормональный фон и даже создавать риск рака. Вы увидите, что они обозначены на продуктах для волос как пропилпарабен , бензилпарабен и т. Д.

Фталаты

Их было запрещено использовать в производстве игрушек в Калифорнии в 2009 году из-за связи между ними и раком. Однако они по-прежнему часто используются в средствах для волос.Часто они являются скрытым ингредиентом ароматизаторов.

Ретинол

Это очень часто встречается в косметических продуктах и ​​средствах для ухода за кожей, но имеет потенциальную связь с токсичностью для развития и репродуктивной системы. Хотя обычно его использовать безопасно, во время беременности он может быть небезопасным.

ретинилпальмитат

Считается более мягкой версией ретинола, но для повышения эффективности его часто добавляют в средства личной гигиены в более высоких концентрациях, чем ретинол.Он по-прежнему имеет потенциальную связь с токсичностью для развития и репродуктивной системы, и было обнаружено, что он усиливает фотоканцерогенность (повышая риск рака при воздействии УФ-лучей).

Сульфаты

Сульфаты так хорошо удаляют жир и грязь с волос, что они истощают естественный кожный жир, увлажняющий волосы. Хотя сульфаты могут быть полезны для волос, которые быстро становятся жирными или имеют более распущенные кудри, обычно их нельзя использовать для вьющихся от природы волос.Общие сульфаты: лаурилсульфат натрия , лауретсульфат натрия , лаурилсульфат аммония

Синтетические краски

Синтетические красители, такие как D&C Red 27 или FD&C Blue 1, получены из нефти или угля. Предполагается, что эти синтетические цвета обладают канцерогенными свойствами, вызывают раздражение кожи и вызывают СДВГ у детей. Европейский Союз запретил использование этих ингредиентов, что является большим красным флагом.

Толуол

Также используется в качестве растворителя, который может растворять краску и разбавитель для краски, но также встречается в некоторых средствах для окрашивания / отбеливания волос.Это химическое вещество может повлиять на дыхательную систему, вызвать раздражение кожи и даже вызвать нарушение развития плода, если будущие матери подвергаются его воздействию. Обычно обозначается как бензол, тулуол, фенилметан или метилбензол.

Триклозан

Это обычное противомикробное химическое вещество, используемое в продуктах личной гигиены, но оно также является известным эндокринным разрушителем и раздражителем кожи.

Ищете полностью натуральные, нетоксичные продукты для волос?

Может быть ошеломляющим узнать обо всех этих вредных ингредиентах, на которые следует обращать внимание в продуктах для волос.Если вы просматриваете списки ингредиентов в своих продуктах для волос, вы, вероятно, уже видели парочку из этого списка. Разве не было бы замечательно, если бы существовал бренд, которому можно было бы доверять, и который НИКОГДА не использовал эти ингредиенты?

В отличие от многих других продуктов и брендов для волос, представленных на рынке, NaturAll полностью привержена использованию только безопасных и нетоксичных ингредиентов. Приятно иметь средство для волос, которому можно доверять, правда? Ознакомьтесь с натуральными ингредиентами, которые мы используем в наших продуктах, и просмотрите наши полностью натуральные продукты для волос.

13 вредных ингредиентов, которых следует избегать в шампунях и кондиционерах - Vedix

Ваши волосы выглядят тусклыми, сухими и вьющимися каждый раз, когда вы их моете? Это может быть следствием вредных химических веществ, присутствующих в вашем шампуне и кондиционере.

Хотя несколько брендов по уходу за волосами обещают красивые, блестящие, блестящие пряди, их продукты часто содержат токсичные ингредиенты, такие как сульфаты, триклозан, силиконы, парабены и многие другие. Эти химические вещества удаляют натуральные масла из ваших волос, вызывают серьезное повреждение стержня волоса и могут быть канцерогенными!

Если вы выбирали шампунь и кондиционер в зависимости от телерекламы и внешнего вида, пора прочитать ингредиенты и узнать, какие из них вредны.

Основные моменты:

Содержит ли ваш шампунь и кондиционер вредные химические вещества?

Шампуни и кондиционеры предназначены для очистки кожи головы и волос от пота, грязи и отложений кожного жира. Также добавляются некоторые противомикробные средства, чтобы предотвратить появление инфекций кожи головы и перхоти. Однако новые продукты, обещающие лучшие результаты, появляются на рынке каждый день, оставляя нас либо в замешательстве, либо в затруднительном положении.

Средства для чистки волос часто содержат агрессивные поверхностно-активные вещества, такие как SLS, или консерванты, такие как парабены, которые лишают волосы натуральных масел, делая волосы вьющимися, сухими и поврежденными при многократном использовании.Некоторые из этих ингредиентов также способны вызывать рак при длительном воздействии.

«Наша кожа - чрезвычайно чувствительный орган. Помимо того, что он является первым барьером между нами и окружающей средой, он поглощает большинство вещей, которые к нему применяются. Таким образом, нужно очень внимательно относиться к продуктам, которые они выбирают для использования », - говорит доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач в Vedix.

Какие ингредиенты плохи в шампунях и кондиционерах?

Хотя на рынке есть несколько шампуней и кондиционеров, отвечающих различным потребностям волос, базовый состав обычно остается прежним.Включает:

1. Моющие и пенообразующие вещества

2. Кондиционеры

3. Загустители

4. Изолирующие компоненты

5. Искусственные красители и ароматизаторы и

6. Консерванты

Некоторые типы упомянутых компонентов более жесткие или не подходят для длительного использования. Прежде чем выбрать шампунь или кондиционер, убедитесь, что эти ингредиенты не присутствуют в используемом вами продукте.

Вот список из 13 вредных ингредиентов, на которые следует обратить внимание, прежде чем выбирать продукт, подходящий для ваших волос.

A. Токсичные детергенты и пенообразователи

1. Лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия

SLS и SLES [1] - это поверхностно-активные вещества или детергенты, которые очень часто встречаются в шампунях. Они относятся к категории анионных моющих средств и являются профессиональными чистящими средствами. От средств для мытья полов, стиральных порошков, посудомоечных машин до шампуня - SLS и SLES используются для удаления грязи и жира с поверхностей.

Эти моющие средства не только удаляют излишки кожного сала и пота, но и полностью очищают волосы от влаги и натуральных масел, сохраняющих гидратацию волос.В результате получаются сухие, ломкие, вьющиеся волосы, которые легко спутываются и ломаются.

2. Диэтаноламин и триэтаноламин

DEA и TEA [2] - два вредных пенообразователя или эмульгатора, которые используются в шампунях для создания густой пены, которая нравится большинству людей. ЧАЙ также помогает поддерживать баланс pH шампуня.

Однако и DEA, и TEA могут объединяться и вступать в реакцию с другими химическими веществами с образованием нитрозодиэтаноламина (NDEA), который является канцерогенным агентом. Согласно исследованиям, кожа человека может легко поглощать NDEA, что приводит к различным кожным проблемам.

3. Кокамидопропилбетаин

CAPB часто используется в качестве поверхностно-активного вещества в шампунях и кондиционерах. Хотя он мягкий по сравнению с SLS, многие потребители сообщают об аллергических реакциях на продукты, содержащие CAPB. CAPB может вызвать раздражение кожи и аллергию при длительном применении.

Распространенное мнение, что шампунь лучше пенится, лучше очищает, не соответствует действительности. В то время как чистящее средство очищает волосы от грязи и кожного сала, пенообразующее средство помогает шампуню лучше растекаться.Большинство травяных и лечебных шампуней мало пенится, поскольку они не содержат вредных химикатов, но это не мешает им очищать волосы.

B. Вредные кондиционирующие агенты

4. Силиконы

Основная функция кремния - формировать блестящий слой на стержне волоса, чтобы волосы казались гладкими и блестящими. Кремний, будучи смягчающим средством, удерживает влагу в стержне волос и временно сохраняет их увлажненность. Однако продолжительное использование может привести к постоянному накоплению силикона на ваших волосах.

Это предотвратит проникновение питательных веществ и влаги в кутикулу, что приведет к ее сухости и повреждению. Если вы не знаете, что искать в списке ингредиентов шампуня, попробуйте поискать диметикон или симетикон.

C. Загустители, вредные для здоровья

5. Полиэтиленгликоль

ПЭГ [3] используется в шампунях и кондиционерах в качестве загустителя. Он также может действовать как поверхностно-активное вещество или эмульгатор. Поскольку нам нравятся наши шампуни густыми и кремообразными, добавляются ПЭГ для увеличения вязкости шампуня.Однако ПЭГ канцерогены по своей природе и могут вызывать кожную токсичность при нанесении на порезы или поврежденную кожу.

6. Хлорид натрия

Соль - еще один распространенный загуститель, используемый в большинстве шампуней. Химически называемая хлоридом натрия [4], соль является известным раздражителем кожи и сильно повреждает слой кутикулы стержня волоса.

D. Опасные консерванты

7. Parabens

Эти консерванты используются в шампунях и в косметических средствах для увеличения срока годности продукта.Являясь антимикробным по своей природе, парабены защищают ваши продукты по уходу за волосами от роста бактерий или грибков. Однако они могут легко проникать в кожу и имитировать действие эстрогена. Это увеличивает риск развития рака груди.

8. Формальдегид

Часто обозначается как кватерниум-15 в бутылке шампуня, он выделяет формальдегид, известный канцероген для человека. Формальдегид редко используется напрямую, но большинство шампуней добавляют высвобождающие формальдегид средства, чтобы сохранить шампунь в течение более длительного периода.

9. Метилхлоризотиазолинон

CMIT - еще один страшный консервант, добавляемый в шампуни. Это может вызвать отравление легких и другие отравления организма. Он широко используется в нескольких косметических средствах, чтобы предотвратить порчу продукта после того, как вы открыли бутылку.

10. Триклозан

Медицинские исследования связывают триклозан [5] с различными проблемами со здоровьем, включая кожную аллергию, нарушение метаболизма щитовидной железы, ослабление иммунной системы и рак. Триклозан обычно содержится в шампунях и зубных пастах как противогрибковое и антибактериальное средство.Воздействие триклозана может вызвать у детей экзему и астму.

11. Сорбат калия

Часто используется вместо более вредного консерванта Парабен. Хотя сорбат калия относительно мягкий по своей природе, он может вызывать раздражение кожи и кожи головы при длительном применении.

E. Вредные ароматы

12. Полисорбат 20

Полисорбаты используются для придания аромата шампуням, кондиционерам и другим косметическим продуктам. Они также действуют как эмульгаторы и поверхностно-активные вещества.Обычно известными опасностями для здоровья от воздействия полисорбата 20 являются аллергия и рак кожи.

13. Фталаты

Фталаты используются в различных средствах для ухода за волосами и для укладки волос. Благодаря этим химическим веществам ароматизаторы сохраняются дольше. Они также действуют как лубриканты в кондиционерах и гелях и помогают веществу легко распределяться по вашим волосам.

Фталаты являются канцерогенными по своей природе и вызывают различные проблемы со здоровьем, такие как тошнота, проблемы в репродуктивной системе и гормональные нарушения.Если ваш шампунь или кондиционер содержат ароматизаторы, вероятно, они также будут содержать фталаты.

Каковы побочные эффекты использования химических шампуней?

Если вы проверили этикетку своего шампуня и обнаружили в нем вышеупомянутые химические вещества, пора переходить на натуральные продукты. Травяные или аюрведические шампуни и кондиционеры изготавливаются из растений и трав. Они питают кожу и волосы, не представляя угрозы для вашего тела. Прочтите о побочных эффектах, которые химические ингредиенты оказывают на ваши волосы и здоровье.

1. Лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия

  • Сушит стержень волоса, вызывая секущиеся кончики и вьющиеся волосы
  • Забивает волосяные фолликулы и вызывает выпадение волос
  • Влияет на иммунную систему вашего тела.
  • Раздражает глаза и может вызвать проблемы с дыханием
  • Ядовито по своей природе

2. Диэтаноламин и триэтаноламин

  • Вызывает сухость волос и кожи головы
  • Имеет токсичность
  • Может вызывать кожную аллергию
  • Может вызывать повреждение органов при длительном воздействии
  • Канцерогенное вещество по своей природе

3.Кокамидопропилбетаин

  • Может вызывать раздражение кожи и глаз
  • Может вызывать кожную аллергию и экзему

4. Силиконы

  • Предотвращает проникновение влаги и питательных веществ в стержень волоса
  • Делает волосы сухими и ломкими

5. Полиэтиленгликоль

  • Очищает волосы от натурального масла
  • Ослабляет иммунную систему
  • Вызывает рак

6.Хлорид натрия

  • Раздражитель для волос и кожи
  • Повреждает кутикулу волос
  • Блокирует волосяные фолликулы
  • Некоторые лекарства

7. Parabens

  • Потенциальный агент, вызывающий рак груди
  • Вызывает кожную аллергию
  • Влияет на иммунную систему
  • Может вызывать выпадение волос

8. Формальдегид

  • Канцерогенный характер
  • Вызывает кожную аллергию
  • Продолжительное воздействие может вызвать астму

9.Метилхлоризотиазолинон

  • Возможности раздражения кожи головы
  • Может вызывать кожную аллергию
  • Вероятность нейротоксичности
  • Возможности легочной токсичности

10. Триклозан

  • Вызывает кожную аллергию
  • Нарушает метаболизм щитовидной железы
  • Может вызывать астму, экзему у детей
  • Канцерогенное вещество по своей природе
  • Может вызывать половую дисфункцию

11.Сорбат калия

  • Раздражает кожу и глаза
  • Ослабляет иммунную систему
  • Токсично при вдыхании в больших количествах

12. Полисорбат 20

  • Вызывает аллергию и раздражение кожи
  • Содержит канцерогенные вещества, такие как оксид этилена

13. Фталаты

  • Обычно вызывает кожную аллергию
  • Чрезмерное употребление может вызвать тошноту, раздражение кожи и сыпь
  • Нарушает сексуальную функцию
  • Может вызывать рак

Какие ингредиенты шампуня подходят для волос?

Согласно древней аюрведической науке, некоторые травы обладают свойствами «кешья», которые приносят пользу вашим волосам.В аюрведических шампунях и кондиционерах используются эти особые травы кешья для очищения, питания и ускорения роста волос. В аюрведической системе считается, что когда ваши тридоши или жизненные энергии не находятся в гармонии, нормальные функции организма нарушаются.

Чтобы тело оставалось здоровым, все три доши должны быть сбалансированы. Травы кешья помогают сбалансировать доши, чтобы они не влияли на здоровье ваших волос. Каждая трава, упомянутая ниже, выполняет определенную функцию кешьи, которая заменяет вредные химические вещества, добавленные в не травяные шампуни и кондиционеры.Читайте дальше, чтобы выбрать идеальное сочетание трав, которое подойдет вашим волосам.

1. Reetha

Reetha или Soapnut - это натуральное поверхностно-активное вещество, содержащее сапонины. Сапонины действуют как пенообразователи, полученные из растений, и не оказывают побочного действия на кожу и волосы. Рита обычно используется в аюрведических шампунях в качестве очищающего средства с антимикробными и антисептическими свойствами.

Reetha уравновешивает вашу Капха-дошу и сохраняет волосы увлажненными. Reetha, богатая витаминами и питательными веществами, делает ваши волосы блестящими и пышными.Его антибактериальные свойства предотвращают инфекции кожи головы, улучшая тем самым здоровье кожи головы и волос.

2. Шикакай

Shikakai - еще одно натуральное очищающее средство, содержащее сапонины, которое используется в шампунях на травах. Shikakai отлично удаляет грязь, жир и кожный жир с волос и кожи головы, не удаляя при этом натуральные масла из волос. Противовоспалительные и антибактериальные свойства шикакая успокаивают кожу головы и предотвращают инфицирование фолликулов. Он также смазывает волосы, сохраняя их увлажненность и предотвращая спутывание.

3. Трифала

Трифала [6] сочетает в себе достоинства трех аюрведических трав - Харитаки, Бибхитаки и Амлы, которые творит чудеса с вашими волосами. Это считается тридошической расаяной, которая уравновешивает эффекты всех трех дош в вашем теле, включая кожу головы.

Трифала содержит витамин С и антиоксиданты, которые укрепляют корни волос изнутри и дают вам неповрежденные локоны, которые нелегко ломаются. Благодаря наличию мягких сапонинов Трифала очищает кожу головы и предотвращает появление перхоти.

4. Бринградж

Считается одной из лучших трав кешья, Бринградж способствует росту волос. Это также полезно против преждевременного поседения волос или палити. Бринградж предотвращает сухость и сохраняет волосы увлажненными и блестящими. Богатый питательными веществами, Бринградж способен изменить состояние волос, такое как Халитья или Алопеция, обеспечивая достаточным питанием волосяные фолликулы.

5. Кумари

Кумари или алоэ вера - это натуральный кондиционер для волос, который используется в нескольких растительных продуктах для волос.Его охлаждающие свойства успокаивают питта-дошу на коже головы и уменьшают избыточную секрецию кожного сала. Он очищает волосяные фолликулы от грязи и кожного сала, позволяя питанию просачиваться внутрь. Богат протеолитическими ферментами, он восстанавливает поврежденные стержни волос, делая волосы здоровыми.

6. Ашваганда

Ашваганда улучшает кровообращение в волосяных фолликулах и способствует росту волос. Это чудо-трава, которую часто используют в составе различных травяных шампуней, масел и кондиционеров, стимулирует рост волос и способствует выработке меланина, который поддерживает естественный цвет ваших волос.Богатый флавоноидами, калием, нитратами и обладающий антибактериальными свойствами, Ашваганда укрепляет волосы и сохраняет здоровье кожи головы.

7. Гибискус

Джапа или гибискус - отличный кондиционер для волос, который питает волосы и придает им здоровый блеск. Листья гибискуса используются в шампунях из-за их пенообразующих свойств, которые мягко очищают кожу головы, не высушивая ее. Гибискус также обладает антибактериальными свойствами и защищает кожу головы от инфекций. Гибискус довольно эффективен против выпадения волос и алопеции.

8. Кокосовый орех

Кокосовые экстракты, такие как кокосовое молоко или кокосовое масло, часто используются в шампунях для кондиционирования и питания сухих волос. Он очень эффективен против таких заболеваний кожи головы, как перхоть. Кокос, богатый витаминами и минералами, способствует росту волос, предотвращает зуд, сушку и секущиеся кончики. Это известная соска Вата Питта доша, которая сохраняет ваши волосы увлажненными и здоровыми.

9. Methi

Мети или пажитник обладает мягкими очищающими свойствами, благодаря которым кожа головы остается чистой.Он увеличивает кровообращение в волосяных фолликулах, поддерживая их питание и предотвращая преждевременное усыхание. Мети, богатый никотиновой кислотой и высоким содержанием белка, может эффективно остановить выпадение волос.

10. Яштимадху

Лекарственные свойства Ястимадху улучшают состояние волос и кожи головы. Эта волшебная трава, богатая флавоноидами и фитоэстрогенами, очищает ваши волосяные фолликулы и способствует образованию новых волос. Эта трава идеально балансирует Вата Питта и обладает противовоспалительными свойствами, которые разглаживают кожу головы и защищают от инфекций.

11. Gunja

Гунджа, или индийская солодка, используется в шампунях и кондиционерах из-за ее способности вызывать образование волос даже на участках, подверженных преждевременному облысению. Гунджа делает волосы густыми и крепкими изнутри и предотвращает ломкость. Он уравновешивает вата-капха-доши, вызывающие такие проблемы с кожей головы, как перхоть.

Последнее слово

Шампуни и кондиционеры, рекламируемые по телевидению и одобренные знаменитостями, могут показаться соблазнительными, но часто содержат опасные химические ингредиенты, токсичные для организма.Некоторые из этих веществ даже канцерогены и при длительном применении могут вызвать рак. Выбор аюрведического шампуня и кондиционера - более безопасное и мудрое решение, так как оно принесет только пользу вашим волосам без каких-либо побочных эффектов.

Знай свою дошу сейчас

Топ-10 ингредиентов, которых следует избегать в продуктах для волос

Средства по уходу за волосами являются основным продуктом повседневного ухода за собой как мужчинами, так и женщинами. Для многих единственный способ справиться со своими локонами - это применять различные типы средств по уходу за волосами в надежде решить любую проблему с волосами, которую им нужно исправить.

К сожалению, большинство продуктов на рынке приносят нашим волосам и телу больше вреда, чем пользы. Другие попадают в окружающую среду и влияют на растения и морскую жизнь. Некоторые ингредиенты, содержащиеся в шампунях, кондиционерах, красителях и других продуктах для волос, впитываются через стержень волос и кожу головы, изменяя наши внутренние системы организма.

Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз вы беспокоились о химических веществах, содержащихся в ваших продуктах для волос? Вы можете быть удивлены, узнав, что в продуктах, которые вы наносите на волосы, содержатся сотни химических веществ.

На сегодняшний день процесс утверждения продукта для проверки продуктов по уходу за волосами до того, как они попадут на полки и попадут в корзину, не является обширным. Это создает серьезную проблему для всех потребителей, поскольку эти химические вещества могут иметь сильные последствия не только для волос и кожи головы, но и для общего состояния здоровья. Таким образом, сейчас как никогда важно найти безопасные продукты для волос, которые обеспечат ваше здоровье и безопасность. Вот почему так важно внимательно читать этикетки на ваших продуктах для волос.

Кроме того, в США индустрия красоты не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), поэтому ответственность за приобретение качественных продуктов для волос ложится на потребителей. Производители используют тонны токсичных химикатов. Многие из них фактически запрещены в других странах и регионах, таких как Европейский Союз, Япония и Канада. К счастью, существует множество продуктов для волос, таких как красители, кондиционеры и шампуни, без вредных химикатов.

Чтобы помочь вам избежать вредных ингредиентов, мы рассмотрим следующее:

10 основных вредных ингредиентов в продуктах для волос, которых следует избегать

Некоторые ингредиенты, которых следует избегать в продуктах для волос , включают:

1.Бензол

Бензол - это разновидность толуола, используемого в качестве растворителя в рецептурах продуктов. Было показано, что воздействие бензола, особенно при вдыхании, приводит к токсическому воздействию на организм. Другие химические вещества, на которые следует обращать внимание, имеют такие же эффекты, как бензол, включают метилбензол, толуол и фенилметан. При вдыхании бензол раздражает дыхательные пути. Будущие матери, подвергающиеся воздействию этого химического вещества, подвергают риску здоровое развитие своих будущих детей, поскольку толуол нарушает рост важных органов и систем организма.

Различные исследования связывают воздействие толуола с раком крови, токсичностью иммунной системы и дисфункцией центральной нервной системы. Кратковременные эффекты от вдыхания бензола включают чувство усталости, головокружение, тошноту, сонливость и головные боли. Рекомендуется использовать продукты, содержащие это химическое вещество, в хорошо проветриваемых помещениях, где вероятность его вдыхания сведена к минимуму.

Бензол обычно содержится в красках для волос.

2. Диэтаноламин и триэтаноламин (DEA & TEA)

Эти два вещества относятся к группе химических веществ, называемых этаноламинами.ДЭА используется в качестве эмульгатора в шампунях. TEA действует как регулятор pH, ароматизатор и эмульгирующий агент в различных продуктах. Этаноламины становятся вредными при использовании в одном продукте в качестве консервантов, которые со временем распадаются на азот. Реакция между этими двумя группами приводит к нитрозаминам. Нитрозамины - известные канцерогены для человека, которые могут вызывать рак почек и печени.

Диэтаноламин также реагирует с другими ингредиентами, содержащимися в большинстве химических продуктов для волос, с образованием N-нитрозодиэтаноламина, который всасывается через кожу.В организме это соединение накапливается в таких органах, как печень, вызывая органную токсичность. Это отрицательно сказывается на основных функциях организма, таких как детоксикация. Он также оказывает неблагоприятное воздействие на нервную систему и может вызвать тремор.

DEA может попадать в кровоток развивающегося плода, где влияет на развитие мозга. Таким образом, ребенок может родиться с плохой функцией памяти и постоянным умственным отклонением. Европейская комиссия запрещает использование DEA в косметике из-за его связи с нитрозаминами, вызывающими рак.

Кондиционеры для волос, шампуни и красители - это некоторые из продуктов, в которых вы можете найти DEA, TEA и другие этаноламины, такие как моноэтаноламин.

3. Изопропиловый спирт

Спирты используются для увеличения скорости высыхания продуктов для волос. Также они обеспечивают равномерное нанесение средств на волосы и кожу головы при укладке. Кроме того, изопропиловый спирт позволяет другим ингредиентам проникать в стержень волоса. Хотя алкоголь имеет некоторые преимущества для волос, важно проводить различие между спиртами с небольшой цепью и спиртами с длинной цепью, также известными как жирные спирты.

Изопропиловый спирт - это разновидность спирта с небольшой цепью, который при длительном применении оказывает пагубное воздействие на волосы. При нанесении на волосы быстро сохнет. Обратной стороной является то, что он испаряется вместе с водой и натуральными маслами, лишая волосы влаги. Волосы становятся тусклыми, вьющимися и сухими. Спирты с небольшой цепочкой - особенно плохой выбор для людей с вьющимися волосами. Текстурированные волосы легко ломаются или трескаются под воздействием этих спиртов. Если вам интересно, каких ингредиентов следует избегать в шампуне для окрашенных волос, это один из них.Окрашенные волосы уже обезвожены, и воздействие алкоголя только ухудшает положение. Помимо изопропилового спирта, следует остерегаться других типов спирта, включая пропиловый спирт, этанол, пропанол и этиловый спирт.

К продуктам, содержащим изопропиловый спирт, относятся кондиционеры, шампуни, красители и ополаскиватели.

4. Сульфаты

О том, вредны ли сульфаты для волос, идет долгая дискуссия. Сульфаты используются в большинстве пенящихся продуктов личной гигиены.Примерами являются лауретсульфат натрия, лаурилсульфат аммония и лаурилсульфат натрия. Сульфаты помогают удалять грязь и жир при использовании в средствах для мытья волос.

Однако сульфаты становятся вредными для кожи головы и волос, когда лишаются натуральных масел. Это приводит к истощению кожного сала - натурального масла, увлажняющего волосы. В результате волосы становятся ломкими и теряют блеск. Естественно вьющиеся волосы особенно подвержены повреждениям, вызванным сульфатами, поскольку вьющиеся волосы сохнут быстрее.Сульфаты также могут раздражать кожу головы и глаза.

Шампуни и кондиционеры - это некоторые из продуктов для волос, в которых можно найти один или несколько типов сульфатов.

5. Формальдегид

Формальдегид - консервант, используемый во многих составах. Он предотвращает рост бактерий, тем самым продлевая срок хранения продуктов. Формальдегид может присутствовать в продуктах либо непосредственно, либо в результате консервантов, выделяющих формальдегид (FRP). Следовательно, помимо формальдегида, остерегайтесь других химикатов, таких как глиоксаль, диазолидинилмочевина, кватерниум-15, гидантоин DMDM ​​и полиоксиметиленмочевина.Это химические вещества, которые в конечном итоге выделяют формальдегид в течение срока годности продукта. Это ускоряется, когда продукт подвергается воздействию тепла.

Некоторые из временных эффектов воздействия формальдегида включают раздражение кожи и глаз. Даже у людей, у которых поначалу не было аллергических реакций, может развиться чувствительность после многократного воздействия. Что делает формальдегид настолько токсичным, так это то, что он может вызывать негативные эффекты даже при использовании в продуктах в очень малых концентрациях. Исследования показали, что формальдегид оказывает длительное и серьезное воздействие на организм при вдыхании.

Исследования на животных и людях показали, что формальдегид является канцерогеном. Это было связано с лейкемией и общим повышением риска рака. Таким образом, формальдегид запрещен в таких странах, как Швеция и Япония, из-за его связи с высоким риском рака.

Формальдегид содержится в аэрогелях, средствах для укладки, шампунях и кондиционерах.

6. Метилизотиазолинон (MIT) и метилхлоризотиазолинон (CMIT)

Это два других распространенных консерванта в косметических продуктах.Исследования, проведенные на животных, показали, что воздействие высоких концентраций MIT отрицательно влияет на функции организма. Наблюдалось быстрое увеличение веса и возможная смерть. Были поражены кишечник и легкие, они опухли и покраснели. Это указывает на органную токсичность, которая влияет на основные функции организма, такие как пищеварение, дыхание и иммунитет. MIT и CMIT еще более токсичны при совместном использовании в одних и тех же продуктах.

Американское общество контактного дерматита признало MIT опасным аллергеном, вызывающим чувствительность кожи.

MIT и CMIT обычно встречаются в жидких продуктах, таких как краски для волос, лаки для волос, шампуни и кондиционеры.

7. Триклозан (TCS)

Триклозан обладает противомикробными свойствами. Он в основном используется в средствах по уходу за волосами в качестве антибактериального и дезинфицирующего средства. Однако FDA доказало, что это химическое вещество не обладает особыми дезинфицирующими эффектами, отличными от обычного мыла или воды. Таким образом, триклозан оказался бесполезным для функции, для которой большинство производителей заявляют о его использовании.Он биоаккумулируется, что означает, что со временем он накапливается на коже головы и постепенно всасывается в организм. Раздражение кожи - одно из его меньших последствий. Более серьезные побочные эффекты связаны с его способностью повышать риск рака и нарушать развитие плода.

Триклозан - известный эндокринный разрушитель. Это мешает нормальному функционированию гормонов в организме. Кроме того, было показано, что триклозан активирует устойчивые к лекарствам бактерии. Триклокарбан (TCC) - еще один ингредиент, похожий на триклозан, которого также следует избегать.

TCS и TCC можно найти в шампунях.

8. Синтетические / искусственные красители

Это цвета, получаемые при смешивании различных красителей. Примеры включают FD&C Blue 1, D&C Red 27 и FD&C Yellow 6. Для получения нужного оттенка для одного цвета может потребоваться не менее 25 химических веществ. Эти химические вещества не указаны на этикетках продуктов и обычно скрываются под общим термином «аромат» или «духи».

Большинство этих красителей изготовлены из каменноугольной смолы и могут быть загрязнены тяжелыми солями, такими как свинец, которые накапливаются на коже.Побочные эффекты синтетических красок включают обесцвечивание кожи, высыпания, временную кожную аллергию и раздражение. Поэтому, хотя эти цвета могут придавать продуктам привлекательный внешний вид, они считаются одними из плохих ингредиентов шампуня.

Синтетические красители входят в состав кремов для укладки, кондиционеров и шампуней.

9. Бегентримония хлорид (BTAC-228)

Это соединение, используемое как эмульгатор и как дезинфицирующее средство. Это доказанный раздражитель кожи и глаз.Попадание в глаза вызывает повреждение слизистой оболочки.

BTAC-228 обычно содержится в средствах для размораживания, кондиционерах, красках для волос и муссах.

10. Силиконы

Силиконы - это группа химических веществ, которые могут быть идентифицированы на этикетках по их суффиксам -метикон и -оксан. Они используются для формирования на волосах покрытия, удерживающего влагу. При частом использовании силиконы могут накапливаться на волосах, вызывая ослабление прядей. Запечатывая волосы, они не только удерживают влагу, но и предотвращают дальнейшее увлажнение волос.Силиконы затрудняют попадание важных питательных веществ из других продуктов в волосы и кожу головы. Некоторые силиконы не смываются легко и со временем утяжеляют волосы, вызывая ломкость.

Силиконы можно найти в несмываемых кондиционерах.

Чистая красота и как она помогает избежать использования вредных ингредиентов

Чистая красота относится к продуктам, которые не содержат вредных ингредиентов. Вы можете легко найти полностью натуральные и органические продукты для волос, которые помогают росту волос, предотвращают ломкость, корректируют истончение, восстанавливают залысины и помогают разгладить грубые волосы.Чистая красота - это также ингредиенты и составы, не содержащие токсичных ингредиентов, независимо от того, являются ли они чистыми или искусственными.

Натуральные ингредиенты редко вызывают раздражение кожи головы, кожи или глаз. Такие масла, как касторовое, оливковое и кокосовое, проникают в стержень волоса и придают ему настоящий блеск, а не только иллюзию, создаваемую многими химическими продуктами. Такие ингредиенты богаты витаминами, белками и антиоксидантами, которые жизненно важны для роста волос.

Вместо того, чтобы удалять натуральные масла для волос и кожи головы, натуральные шампуни и кондиционеры содержат эфирные масла и протеины, которые еще больше улучшают структуру стержня волоса.Что еще лучше в чистой красоте, так это то, что вы можете делать средства для волос, не выходя из дома, с помощью нескольких легко доступных ингредиентов. Проведя небольшое исследование, вы сможете определить, какие эфирные масла, фрукты, семена или даже овощи нужно смешивать, чтобы создать рабочие рецептуры для вашей драгоценной гривы. Обычные кухонные принадлежности, такие как авокадо, ягоды, арбузы, шпинат, апельсины и лимоны, обладают сильными свойствами, улучшающими волосы.

Поскольку нетоксичные средства по уходу за волосами легко сделать самостоятельно, нет причин, по которым вы должны продолжать использовать ингредиенты, которые вредят вашему здоровью.И правда в том, что окунуть пальцы ног в бассейн чистой красоты несложно, если вы неустанно стремитесь к чистым и полезным продуктам.

А если вы ищете идеи, как легко и быстро укладывать волосы в домашних условиях (включая множество симпатичных аксессуаров), посмотрите этот пост от Real Life Style.

Сохранение здоровой красоты волос

Если есть химический продукт, который вам хорошо подходит, вам, возможно, придется пожертвовать им, если он содержит вредные ингредиенты.Самое приятное то, что найти естественную, здоровую замену вполне возможно.

Вкратце, всегда проверяйте этикетку на наличие ингредиентов, которых следует избегать в шампунях и других продуктах, чтобы не подвергать волосы, кожу головы и тело воздействию токсинов. Хотя некоторые из этих ингредиентов присутствуют только в небольших концентрациях, которые могут показаться безвредными, имейте в виду, что длительное использование подвергает вас неблагоприятным побочным эффектам. Если вам утомительно просматривать этикетки и вам трудно расшифровать длинные названия химических веществ, помните, что вы всегда можете пойти более безопасным, чистым и естественным путем.

Вам понравилась эта статья?

Если вам понравилась эта статья, вам также могут понравиться наши статьи, в которых обсуждаются такие средства по уходу за волосами, как масло черного тмина для волос, порошок Chebe для роста волос, масло эму для кожи, волос и здоровья и 10 лучших ингредиентов, которых следует избегать в продуктах для волос.

15 самых вредных ингредиентов в вашем шампуне

От продуктов питания и повседневных потребительских товаров до регулярных тренировок - люди все больше осознают необходимость вести более здоровый образ жизни.Итак, насколько вы знакомы с ингредиентами, которые входят в состав вашего шампуня? Ответ, вероятно, «немного». Даже с наилучшим намерением прочитать этикетки на обратной стороне бутылки, немногие из нас, если не никто, стали бы исследовать каждый ингредиент, входящий в состав шампуня, на полках. Вместо этого мы основывали нашу покупку на запахе, цвете, бренде или отзывах.

Время принимать мудрые решения, используя полезные и питательные ингредиенты. Вы можете начать с занесения этих 15 самых вредных ингредиентов шампуня в свой черный список, когда в следующий раз будете покупать шампунь.

1. Лаурилсульфат аммония или лауретсульфат натрия (SLES)

Сульфаты - очень распространенный ингредиент в шампунях. Когда вы смываете шампунь, поверхностно-активные вещества забирают с собой весь кожный жир. Эти чистящие средства настолько агрессивны, что могут повредить волосы, сделать их ломкими и усилить вьющиеся волосы. Они также могут вызывать аллергические реакции у людей с чувствительной кожей.

2. Лаурилсульфат натрия (SLS)

Это моющее средство действует так же, как два упомянутых выше.Кроме того, он образует пену. Большинство из нас считает, что без пены мы не можем стать достаточно чистыми, хотя это не так. SLS может иметь мутагенные свойства и другие токсические эффекты на человеческий организм.

3. Парабены

Парабены используются в качестве консерванта для предотвращения роста бактерий в косметических средствах и шампунях, и вполне вероятно, что наша кожа может поглощать их во время местного применения. Они также являются обычным ингредиентом при хранении свежих обработанных или консервированных продуктов, а это означает, что мы также получаем их в нашем организме орально.

Парабены могут имитировать гормон эстроген и связаны с повышенным ростом клеток рака груди. Многочисленные эксперименты показали, что у женщин концентрация парабенов в организме выше, чем у мужчин, что, вероятно, является результатом использования большего количества косметических и медицинских продуктов.

4. Хлорид натрия

Хлорид натрия - это просто соль, он поддерживает более густую консистенцию шампуней и кондиционеров.Соль может сделать и без того чувствительную кожу головы сухой и зудящей, что в конечном итоге может стать причиной выпадения волос.

5. Полиэтиленгликоли (ПЭГ)

Также загуститель, который часто загрязнен побочными продуктами. Они могут нанести прямой вред человеку, поскольку получены из нефти. Не было проведено достаточных исследований, чтобы сделать вывод о токсичности самих ПЭГ. Однако обычные побочные продукты в ПЭГ, такие как оксиды этилена и 1,4-диоксан, вредны.

6. Диэтаноламин (DEA)
7. Триэтаноламин (TEA)

DEA и TEA также являются эмульгаторами и пенообразующими веществами, которые снижают поверхностное натяжение между различными веществами, так что ингредиенты, растворимые в воде и растворимые в масле, могут смешиваться друг с другом. В 1998 году во время лабораторных испытаний исследователи обнаружили связь между местным применением DEA и раком у животных. Однако, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, нет доказанной связи между использованием ДЭА и раком у людей.

8. Формальдегид

Из всех вредных ингредиентов шампуня формальдегид может быть самым страшным. Формальдегид является известным канцерогеном для человека, и в ходе испытаний на животных было доказано, что он всасывается через кожу. Производители часто добавляют его непосредственно в качестве консерванта. Но он также может высвобождаться со временем в результате химического процесса из других типов консервантов. У средств, высвобождающих формальдегид, разные названия, и не всегда будет понятно, что они собой представляют.Но в шампунях часто встречается кватерниум-15.

9. Спирт

Еще один очень распространенный компонент шампуня. Большинство спиртов обладают осушающим эффектом, и чем выше в списке ингредиентов находится , тем больше его содержится в продукте . Некоторые спирты, которые не так вредны для сухих волос, начинаются с буквы «С» или «S», например, цетеариловый спирт и стеариловый спирт. Они могут помочь вашим волосам удерживать влагу. Те, которые плохи, если у вас уже есть сухие волосы, обычно имеют в своем названии «опору», например, изопропиловый спирт или пропанол.

10. Синтетические ароматизаторы

Продукты, на этикетках которых указано «ароматизатор», содержат тысячи скрытых химических веществ. Некоторые ингредиенты ароматизированных косметических продуктов могут нарушить работу репродуктивной системы. Они также могут вызывать рак, астму и попадать в грудное молоко женщины. Как и многие ингредиенты из этого списка, он также раздражает кожу и кожу головы, что может привести к выпадению волос.

11.Синтетические красители

Большинство шампуней и кондиционеров окрашиваются синтетическими красками, чтобы они выглядели красиво. Эти цвета происходят из источников нефти или каменноугольной смолы, и все они вредны для здоровья. Многие из них связаны с различными заболеваниями, даже с раком, и уже находятся вне закона за границей. Синтетические цвета обычно идут от FD&C или D&C в сочетании с номером.

12. Диметикон

Тип силикона, диметикон, в основном представляет собой пластик, который способствует накоплению продуктов, делая ваши волосы жирными, создавая иллюзию, что ваши волосы выглядят блестящими.На самом деле он утяжеляет волосы, делая их тяжелыми, вялыми и безжизненными. Волосы и кожа головы, «покрытые» этой пластиковой пленкой, препятствуют проникновению влаги и питательных веществ и могут забивать поры на коже головы, вызывая раздражение кожи или выпадение волос.

13. Кокамидопропилбетаин

Даже некоторые шампуни, утверждающие, что они натуральные и органические, содержат кокамидопропилбетаин, еще один усилитель пены. Не позволяйте обмануть вас факту, что это натуральное соединение кокосовых орехов! В продуктах для волос он используется вместе с так называемым диметиламинопропиламином, который может вызывать раздражение кожи, аллергию, розацеа и экзему.

14. Триклозан

Триклозан был запрещен к использованию в антибактериальном мыле в 2016 году, но, по иронии судьбы, он по-прежнему является разрешенным ингредиентом в других основных продуктах питания, таких как зубная паста, шампуни и дезодоранты. Это химическое антибактериальное средство, которое, как известно, вызывает нарушения гормонов, которые, среди прочего, могут вызывать рак, проблемы нервного развития и влиять на развитие плода.

15. Ретинилпальмитат

Некоторые шампуни содержат ретинилпальмитат, сложный эфир ретинола.Это означает, что это ретиноид, который является одним из важнейших витаминов для кожи. Однако при контакте с кожей он превращается в ретинол. Это известный раздражитель кожи, который может вызывать шелушение, шелушение, покраснение и зуд. Есть предупреждения о побочных эффектах ретинилпальмитата, включая рак, репродуктивные проблемы и органную токсичность.

На самом деле невозможно полностью избежать всех перечисленных выше ингредиентов, но для нас всегда полезно иметь некоторые знания, чтобы принять осознанное решение.

Эта статья впервые появилась в Vanilla Luxury.

8 ингредиентов, которых следует избегать в шампунях и кондиционерах

«Экологичность» стала приоритетной для многих. Это может означать сознательное усилие использовать многоразовые пакеты или замену косметических и чистящих средств на полностью натуральные или органические. Если вы хотите улучшить свой образ жизни, простой способ помочь окружающей среде и сохранить хорошее здоровье - это продукты по уходу за волосами.Год за годом компании по уходу за волосами продолжают добавлять в свои продукты химические вещества и токсичные ингредиенты; слова «парабены» и «формальдегид» могут вызвать звоночек… Эти компоненты не только наносят долговременный ущерб окружающей среде, но и могут серьезно повредить волосы и кожу головы. Если ваша кожа головы повреждена, вы можете столкнуться с сухими, ломкими и тяжелыми локонами.

Ниже мы составили список из восьми опасных (и, к сожалению, распространенных) ингредиентов, на которые следует обратить внимание в следующий раз, когда вы захотите купить шампунь или кондиционер.

1. Сульфаты

Вы, наверное, слышали о термине «сульфаты». Химическое моющее средство вызывает вспенивание шампуня, когда вы массируете его волосы, и более 90% средств по уходу за волосами содержат их. После ополаскивания сульфаты лишают волосы и кожу головы их натуральных масел, увлажняющих кремов и красок, оставляя за собой сухость, шелушение и раздражение. Однако основная проблема сульфатов - это их способность образовывать канцерогены, которые в конечном итоге могут привести к повреждению почек и нарушению гормонального фона.

В следующий раз, когда вы будете делать покупки, посмотрите на этикетку, где указаны лаурилсульфат аммония, лаурилсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS) - это основные сульфаты, которых следует избегать.

2. Parabens

Парабены - еще одна чрезвычайно популярная и вредная добавка. Их можно найти во многих шампунях и кондиционерах известных торговых марок, и они в основном действуют как консерванты для продления срока хранения. Парабены, также известные как ксеноэстрогены, могут нарушить ваш естественный гормональный баланс, вызвать раздражение кожи, повлиять на репродуктивное здоровье и вызвать нейротоксичность.

К сожалению, вы не увидите список ингредиентов, в котором есть слово «парабены». Вместо этого вам нужно искать слова, заканчивающиеся на «парабен», например бутилпарабен, этилпарабен и метилпарабен.

3. Полиэтиленгликоли

Полиэтиленгликоль (ПЭГ) - загуститель, часто изготавливаемый из нефти и ряда побочных продуктов, известных тем, что удаляет влагу с волос и вызывает ломкость. ПЭГ был классифицирован как токсикант развития; это означает, что это может повредить человеческому развитию или нарушить его.Это также было связано с многочисленными типами рака.

4. Триклозан

Еще один консервант в этом списке - антибактериальный агент под названием триклозан. Запрещено использовать в антибактериальном мыле, этот канцероген можно найти в шампунях, дезодорантах, зубной пасте и многом другом. Ингредиент проявляет признаки того, что он является эндокринным разрушителем, который может иметь те же разрушительные эффекты, что и вышеупомянутые ксеноэстрогены. Химическое вещество может привести к бесплодию, повреждению плода, проблемам с иммунной системой, потере или увеличению веса, депрессии, неконтролируемому размножению клеток и раку.

5. Формальдегид

Формальдегид - хорошо известный канцероген, но его можно найти во многих шампунях и кондиционерах. Этот опасный консервант может впитаться через кожу головы, а также со временем просочиться из упаковки в воздух. Эта добавка может вызвать токсичность, повлиять на астму или вызвать ее, а также была связана с раком.

Проверяя этикетку на вашем продукте, ищите кватерниум-15.

6. Синтетические ароматизаторы и красители

Ароматы и цвета ужасны во всех отношениях.Эти компоненты не только не нужны, но также вредны для вашей кожи и могут вызвать некоторые проблемы со здоровьем. Слово «аромат» - это лазейка, которую производители используют, чтобы не перечислять химические вещества и все, что еще использовалось для создания аромата. В конце концов, невозможно узнать, что вы получаете от продукта. Опасность заключается в том, что большинство химических веществ, используемых для создания ароматов, могут привести к бесплодию, раздражению, выпадению волос, астме и раку.

Синтетические красители также представляют опасность, если они присутствуют в вашем шампуне и кондиционере.Цвет получается из нефти и каменноугольной смолы. Известно, что эти две вещи вызывают ряд проблем со здоровьем. Проверяя этикетку, ищите термины FD&C или D&C в сочетании с числом.

7. Диметикон

Диметикон - это форма силикона с двумя присоединенными метильными группами, которая придает волосам мягкость и гладкость. Однако этот ингредиент только высушит ваши волосы в долгосрочной перспективе, вызовет их скопление у корней и вызовет раздражение или ожог кожи головы. Наращивание на коже головы блокирует влагу, прекращает поступление питательных веществ к волосам и создает большое количество остатков и грязи, которые могут закупорить поры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *