Рубрика

Волосы ломаются что делать – Почему ломаются волосы? Причины и способы борьбы

Содержание

что делать с ломкими, лечение в домашних условиях, как избавиться от очень сильной ломкости, как предотвратить

Ломкие волосы — та проблема, с которой знакомы многие современные люди. Причем, встречается она не только у взрослых, но также иногда беспокоит и детей. Ломкие волосы сильно портят внешность: делают шевелюру безжизненной, сухой на вид, приводят к секущимся кончикам. Вид любой прически становится невзрачным. Что делать при такой проблеме взрослым и детям — рассмотрим этот вопрос в статье.

Причины

У ломкости волос есть свое вполне научное название. Звучит эта проблема таким образом — трихоклазия. Выясним, какие основные причины приводят к появлению этой проблемы. В некоторых случаях причины будут универсальными и для взрослых, и для детей.

Та причина, что приводит часто к появлению ломкости волос у взрослых женщин — это, конечно, злоупотребление различными красящими агрессивными веществами, стайлинг-средствами, электрическими нагревательными инструментами — плойками, термобигудями, утюжками. Все эти, без сомнения, нужные вещества и вспомогательные инструменты оказывают разрушающее воздействие при частом их применении.

Поэтому, чтобы ломкость не была столь явно выраженной, лучше пользоваться всеми этими «помощниками» не так часто.

Уменьшение выработки кожного жира — еще одна из частых причин. Чаще всего такая причина бывает у женщин зрелого возраста. С годами замедляется естественная выработка кожного сала, что приводит и к проблеме ломкости волос, и к появлению сухой кожи, и к морщинкам.

Некоторые заболевания тоже могут повлиять на состояние шевелюры.

На видео рассказывается, что делать, если у вас ломкие волосы:

Самые распространенные это:

  • Анемия при дефиците железа. Недостаток этого полезного микроэлемента также чреват тем, что у людей появляется ранняя седина, иногда даже в очень молодом возрасте.
  • Такие болезни, которым мы порой не придаем значения, как кариес, невыраженные проблемы с почками, паразиты – тоже могут быть причинами ломкости волос.
  • Кожные и грибковые заболевания — одна из частых причин проблемы.К болезням можно причислить и популярные сейчас веганство и растительное сыроедение. Практически все приверженцы этих способов питания начинают рано или поздно страдать от ломкости волос. В животных белках есть некоторые аминокислоты, которые растительная пища, даже самая высококачественная и дорогая, заменить не сможет. Сюда же мы можем отнести длительные сидения на диетах, которые ограничивают поступление в организм многих полезных веществ.Волосы ломаются от интенсивных окрашиваний и злоупотребления солярием зимой. Многие видели девушек с коричневой загорелой кожей и при этом с ломкими, сухими, чаще всего – блондинистыми крашеными волосами. В подобном случае можно с уверенностью утверждать, что солярий ощутимо плохо влияет на состояние волос.
  • Переохлаждение. В холодное время года обязательно следует носить головной убор.
  • Стрессы и переутомление часто ведут в проблемам с волосами. Кроме ломкости, шевелюра может в этом случае и начать редеть, что еще более неприятно.
  • Использование металлических расчесок тоже приводит к ломкости волос, так как сильно их травмирует.

На видео-  рассказывается, что делать в домашних условиях, если ломкие волосы:

Помощь для взрослых

Первым делом, конечно, необходимо установить точную причину проблемы. Одно дело — если волосы стали ломкими из-за злоупотребления окрашиваниями и совсем другое — если в организме развивается серьезное заболевание. Во втором случае не помогут никакие отказы от внешних косметических ухищрений, нужно будет лечить внутренние причины.

Но, предположим, причина установлена, вы ее точно знаете и принимаете соответствующие меры. Чем мы дополнительно можем помочь волосам стать прежними – красивыми, роскошными и имеющими нормальную, здоровую структуру. Предлагаем несколько простых и эффективных вариантов решения проблемы.

Для тех кто хочет узнать о том, что делать, когда волосы сухие и ломкие, стоит перейти по ссылке и прочесть содержание данной статьи.

Как происходит лечение волос от сечения и ломкости, подробно рассказывается в данном видео.

А вот какие причины ломкости и выпадения волос у женщин существуют, указано здесь в статье: https://opricheske.com/uxod/lechenie/norma-vypadeniya-volos-v-den-u-zhenshhin.html

А вот что такое диффузное телогеновое выпадение волос, поможет понять информация из статьи.

Маски

Это средство — замечательно эффективное и недорогое. Но, чтобы увидеть положительный эффект, маски необходимо использовать довольно продолжительное время. Маски могут быть как покупными, так и домашними.

Желательно делать маски перед мытьем головы, в идеале – перед каждым мытьем на протяжении хотя бы двух месяцев — по истечении этого времени уже должен быть заметный положительный результат.

Кефирно-яичная

Это средство является отличным лечением для сухой шевелюры. Чтобы приготовить маску, нужно смешать кефир и один-два яичных желтка (в зависимости от длины и густоты шевелюры), и нанести смесь на волосы перед тем, как их мыть.

Подержите средство на волосах примерно минут двадцать и смойте водой. Если регулярно делать такую маску, можно надолго избавить себя от проблемы сухости. Как делается маска из кефира для осветления волос, поможет понять информация из статьи.

Масла

Воздействие масел на нашу кожу и волосы имеет чудодейственный эффект, поэтому обязательно используйте эти средства. Масла способны сохранять влагу в волосах, поэтому шевелюра становится более гибкой, мягкой и подвижной, волосы перестают ломаться.

Особенно рекомендуются такие виды масел, как аргановое, репейное, оливковое и касторовое. Эти четыре вида масел — неоценимые помощники в борьбе за здоровую шевелюру. А вот как делается маска из масла для волос на ночь, можно увидеть в содержании данной статьи.

Чтобы правильно нанести масло на волосы, необходимо после мытья головы подсушить их немного, затем взять на ладонь немного масла и нанести аккуратно на шевелюру, втирая.

Совет: перед нанесением разотрите масло между ладонями, чтобы прогреть его и усилить тем самым положительный эффект. После того, как масло нанесено, промокните салфеткой или чистой натуральной тканью волосы – они впитают излишки масла, и шевелюра не будет производить впечатление сальной.

Если у вас темные волосы, можно приобрести в аптеке морковное масло и периодически втирать его в шевелюру. Такое масло оказывает хороший положительный эффект, но при этом придает легкий рыжеватый оттенок волосам, что нежелательно, к примеру, для платиновых блондинок.

Криотерапия

Можно порекомендовать взрослым людям для восстановления волос такую процедуру, как криотерапия. Это означает лечение холодом. Видов таких процедур может быть много, среди них и простые холодные обертывания с травами, и специальное воздействие холодом в сочетании с электролитами, и лечение холодным лазером.

Если случай запущенный, то такие процедуры могут дать неплохой эффект. Понятно, что все они производятся в косметологическом кабинете, а не самостоятельно.

Помощь детям

Выясним, какие способы и рецепты могут избавить от ломкости детскую шевелюру.

  • Детям хорошо подойдут маски из различных продуктов и трав, которые есть дома. Не используйте для детей агрессивные и химические препараты — структура их волос очень нежная и хрупкая, кроме того, уже и без того повреждена. Лучше восстанавливать ее щадящими методами. Маски, к примеру, из растительного масла могут отлично подойти. Также хорошо использовать сметану и ячный желток, которые мягко воздействуют на волосы, не травмируя их.
  • Смазывайте поверхности головы ребенка касторовым или репейным маслом, которые продаются в аптеке и стоят недорого.
  • Используйте для мытья детской головы только подходящие по возрасту шампуни и бальзамы. Не стоит мыть голову ребенка взрослыми средствами — они могут содержать компоненты, неполезные для хрупких и мягких детских волос.
  • Смазывание детской головы кефиром — прекрасное средство, которое кроме того, что избавит от сухости, но еще усилит рост волос и сделает их гуще.
  • Хорошо ополаскивать мягкую детскую шевелюру травяными отварами. Подойдут: укрепляющий крапивный отвар, ромашки, зверобоя, мяты и шалфея. Неплохой эффект также оказывает настой подорожника и одуванчика, взятые в равных пропорциях.
  • Очень хорошо может помочь массаж головы — мягкий и щадящий. Делать его рекомендуется регулярно — минут по 10-15 вечером перед сном. К тому же такой массаж, кроме пользы для состояния волос, еще и очень расслабляет — ребенок быстро и спокойно уснет. Массаж полезен не только детям, хорош он и для взрослых.

Полезные рекомендации

Какие еще советы помогут взрослым и детям быстрее справиться с проблемой.

Если обнаружили секущиеся кончики, лучше их состричь — это предотвратит дальнейшее раздвоение. Лучше сделать эту процедуру в салоне специальными «горячими» ножницами, высокая температура которых запаяют кончики волос так, что они не будут раздваиваться.

Используйте для мытья головы специальные шампуни с лечебным или восстанавливающим эффектом. Лучше всего приобретать ухаживающие средства не в сетевых косметических магазинах, а в аптеках или в профессиональных магазинах, где продаются расходные материалы для салонов красоты. Такой выбор обеспечит более эффективную помощь волосам.

Защищайте шевелюру зимой от морозов, а летом — от солнца. На пляж приходите только в широкополой шляпе, а при минусовой температуре выходите на улицу в головном уборе. Эти простые приемы помогут предотвратить ломкость волос.

Обязательно пропейте подходящий курс витаминов. Желательно, чтобы комплекс содержал такие компоненты, как витамины группы В, селен, магний, железо, цинк. Эти микроэлементы отвечают в организме за состояние шевелюры, ее здоровый и цветущий вид.

Что собой представляет маска для волос из горчицы и репейного масла и насколько она эффективна, подробно рассказывается в данной статье.

Какие отзывы о маске для ускорения роста волос существуют и насколько они положительны, можно прочесть здесь в статье.

А вот как делается маска для волос из яйца, меда и коньяка, можно узнать из данной статьи.

На видео- очень ломкие волосы что делать:

Еще советы:

  • Лучше высыпайтесь и по возможности устраните стресс из жизни или научитесь с ним справляться без ущерба для здоровья. В этом могут помочь мягкие успокаивающие лекарства и травяные сборы, чаи.
  • Налегайте на говяжью печень и гречку — эти продукты богаты железом, незаменимыми микроэлементами для эластичности волос.
  • После мытья головы не нужно расчесывать еще влажные волосы. Дождитесь их полного высыхания. Влажные пряди имеют хрупкую структуру, так как чешуйки кератинового слоя не закрыты, а металлические зубчики расчески их травмируют.
  • Если необходимо использовать фен, то выбирайте холодный его режим — он бережнее воздействует на шевелюру.
  • Употребление кофе, спиртного в больших количествах, курение и прочие вредные излишества тоже негативно влияют на состояние волос, поэтому разумным решением будет отказаться о них.
  • Пейте больше воды — она делает волосы более эластичными и послушными.
  • В помещении, где сухой воздух, необходимо установить увлажнитель, который поможет сделать волосы не столь ломкими.

Как мы видим, можно принять довольно много мер, которые обеспечат защиту наших волос от ломкости. Поэтому, если у вас или ребенка возникла такая проблема, выясните в первую очередь причину ее и начинайте лечение. С помощью наших советов вы обязательно справитесь с этой досадной неприятностью.

opricheske.com

Ломкие волосы - причины повышенной ломкости и способы борьбы

Привет, друзья!

Написать про ломкие волосы, меня попросила моя подруга.

Ее так одолела эта проблема, что я не могла пройти мимо и решила написать этот пост.

В ходе поиска нужной информации выяснилось, что с данной проблемой сталкиваются очень многие...

Итак, давайте разберемся подробнее,  в чем причина того, что волосы становятся ломкими и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Ломкие волосы — способы восстановления

Сухие ломкие волосы — наиболее частая проблема среди представительниц слабого пола, которая заставляет дам переживать, вселяет в них комплексы.

Поэтому стоит чуть подробнее остановиться на причинах ломкости и на том, как провести эффективное лечение прядей, как восстановить здоровье шевелюры.

 В чем причины ломких прядей?

Причины ломкости могут быть самые разные:

  • В особенности часто такое состояние наступает при дефиците железа и серповидноклеточной анемии, а также при кислородном голодании.
  • Патологии системы пищеварения в симбиозе с неправильной всасываемостью полезных элементов и витаминов, способствуют развитию ломкости.
  • Почечные и легочные патологии в хронической форме отрицательно влияют на локоны.
  • Не редко поврежденные пряди диагностируются у людей с туберкулезом и проблемами с почками.

И, тем не менее, по данным исследований, основной причиной проблем с волосами являются именно факторы извне, и это, первостепенно, неверный уход за счет воздействия на их структуру всевозможных обезжиривающих веществ.

Кроме неправильного ухода причиной может стать:

  1. Окраска прядей.
  2. Хим. завивка.
  3. Использование специальных утюжков для завивки и выпрямления.
  4. Использование бигуди.

А также отрицательно сказывается на локонах:

  • Действие ультрафиолетовых лучей, соленой воды с моря, хлорка в бассейне, а также потребление ряда медикаментов, вследствие чего кончики волос секутся и становятся ломкими. Подробнее о том, как  восстановить волосы после моря и солнца, читайте в этой статье.
  • Прочими факторами отрицательного влияния на состояние прядей является действие низкого температурного режима, в особенности, если человек не носит шапку в зимнее время, либо одевает такой головной убор, который укрывает не всю голову.
  • Именно эти причины, плюс сопутствующий дефицит витаминов, часто провоцируют данную проблему весной и зимой.
  • Регулярные стрессовые ситуации, сильнейшие нагрузки, хроническая усталость, депрессивные состояния, жёсткая вода, нервные напряжения, пересушенные воздух, а также неверно выбранные средства по уходу, отрицательным образом сказываются на состоянии локонов.
  • Не редко ломкость развивается в результате слишком частого применения стайлинговых веществ.

Ломкие волосы — основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

  • Диета и витаминотерапия

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Так, ежедневно нужно кушать ореховую продукцию, миндаль 10 штук в сутки, или просто семя подсолнечника. Они включают в состав Zn (принимает участие в создании белка, провоцируя здоровый рост локонов), Cu (образует меланин — природный краситель). Редиска, включает в состав Si, который сокращает повреждение.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

  1. Ретинол и В-керотин.
  2. Витамины группы В.
  3. Токоферол ( витамин Е)
  4. Аскорбинка( витамин С)

Купите хороший комплекс для волос, подробнее о том, как его выбрать, смотрите в этой статье.

ВАЖНО!!! Из меню на каждый день необходимо убрать:

  • вредные рафинированные продукты,  жареные блюда и копчености.
  • следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
  • Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

  1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт здесь 
  2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
  3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы. Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
  4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы . Очень подробно об этом, читайте в этом посте.

Ломкие волосы — видео- рецепт

Основные правила ухода за ломкими волосами

Итак, рассмотрим самые важные моменты:

  • Во-первых, необходимо скорректировать меню и вести здоровый образ жизни.
  • В доме необходимо установить увлажнитель воздуха или озонатор.
  • Зимой шевелюру нужно оберегать от холода, в летнее время — от ультрафиолета.
  • Надо обеспечить максимум защиты в период отдыха на морском побережье
  • Перед началом использования целебных процедур следует подстричь очень поврежденные кончики, сделать процедуру скраба кожи головы  и только потом наносить масло, маску, бальзам или другой состав.
  • Также обратите внимание на демиксид для волос, подробнее тут 
  • Не использовать вредные шампуни с SLS, как  выбрать шампунь правильно,читайте в этом посте.
  • И не мыть голову чаще 2 раз в неделю, об этом в этом посте.
  • Использовать только качественную  расческу с редкими зубцами
  • Большее употребление продуктов содержащих кремний, железо, метилсульфонилметан, селен и биотин. Например, проростки пшеницы
  • Обязательно 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы  с помощью скраба.
  • Подстригайте волосы в соответствии с лунными днями, подробнее здесь

И помните, процедура восстановления волос, процесс длительный и комплексный, и только при регулярном правильном уходе, можно надеятся на успех.

Буду рада, если эта статья вам пригодится и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях.

Будьте красивы и берегите себя!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@ indigolotos

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Волосы ломаются у корней, выпадают, секутся кончики: причины, что делать

Ломкость или выпадение?

В первую очередь стоит разграничить выпадение и ломкость волос. Часто происходит подмена понятий.

Выпадение волоса происходит целиком, вместе с волосяной луковицей. При ломкости волосы ломаются по длине. Иногда они могут обламываться прямо у корней, что визуально напоминает выпадение.

Отличить ломкость от выпадения довольно легко:

  • При повышенной ломкости появляются секущиеся кончики, искажаются края локонов, пряди становятся “рваными”, поскольку отдельные волоски имеют разную длину.

  • При патологическом выпадении на голове образуются проплешины - участки, на которых волос нет вообще.

При выпадении следует обратиться к врачу, в то время как повышенную ломкость можно предотвратить в домашних условиях.

Причины ломкости волос

У повышенной ломкости волос может быть множество причин. В их числе:

  • Недостаток витаминов и микроэлементов

  • Нарушение питания волосяных луковиц

  • Механические повреждения волос

  • Инфекции

  • Стресс

  • Нарушение структуры волоса в результате окрашивания

  • Частые горячие укладки

  • Повреждение волос химической завивкой

К механическим повреждениям следует отнести тугие прически: косички, дреды и хвостики. Волосы могут стать ломкими в результате приема некоторых лекарств (это обычно упоминается в описании побочных действий).

Обесцвечивание также приводит к ломкости. Дело в том, что тело волоса изначально наполнено пигментом и при его вымывании волос становится светлым и пустым. Поэтому у блондинок волосы более хрупкие, чем у брюнеток.

Чтобы определить точную причину ломкости волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Возможно, причина кроется в нарушении внутренних процессов организма и вам потребуются консультации других специалистов, например эндокринолога или дерматолога.

Лечение волос в домашних условиях

Если причина ломкости ваших волос заключается в неправильном уходе, эту проблему легко решить в домашних условиях.

Первая помощь ломающимся волосам

В качестве первой помощи ломающимся волосам можно применить маски на основе питательных масел. Они заполнят пустоты в структуре волоса, сделают его более плотным. В результате локоны станут мягкими и эластичными.

Мы предлагаем два рецепта масляных масок, которые помогут вам быстро восстановить волосы. Их нужно делать 1-2 раза в неделю в течение двух месяцев.

Масляная маска для глубокого питания

В составе этой маски есть масло авокадо, обладающее повышенной проникающей способностью. Оно доставляет питательные элементы вглубь волоса, хорошо восстанавливая его изнутри.

Нам понадобится:

  • Столовая ложка масла авокадо

  • Столовая ложка касторового масла

  • Столовая ложка оливкового масла

Смешайте масла и подогрейте состав на водяной бане. Нанесите маску на волосы вытягивающими движениями от корней к кончикам. Завяжите простой пучок, наденьте полиэтиленовую шапочку и оставьте смесь на голове на 2 часа, после чего смойте ее при помощи мягкого шампуня.

Ночная маска с эфирным маслом лаванды

Масло лаванды эффективно восстанавливает здоровье и красоту волос, а также обладает расслабляющим действием.

Нам понадобится:

  • Чайная ложка масла лаванды

  • Столовая ложка кокосового масла

  • Столовая ложка оливкового масла

Смешайте кокосовое и оливковое масла, подогрейте состав на водяной бане или в микроволновке. Добавьте эфирное масло лаванды и тщательно перемешайте. Нанесите маску на всю длину волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и утеплите голову полотенцем. Оставьте маску на ночь, а утром помойте голову мягким шампунем.

Как влияет образ жизни?

Состояние волос во многом определяется вашим образом жизни.

  • Для того, чтобы локоны были здоровыми, они должны получать достаточно витаминов и микроэлементов. Особенно важно принимать кальций, который защитит ваши волосы от ломкости. Старайтесь употреблять больше молочных продуктов, в частности творог. Кроме того, не забывайте о свежих овощах и фруктах: они являются источником витаминов.

  • Здоровье волос напрямую зависит от поступления в организм витаминов группы В. Их недостаток может вызвать даже раннее появление седины. Витамины группы В не синтезируются организмом, их можно получить только извне. Они содержатся растительных маслах и злаковых культурах.

  • Поскольку волосы могут стать хрупкими в результате стресса, старайтесь обеспечить себе достаточное время отдыха. Избегайте чрезмерных нагрузок на работе, спите не меньше 8 часов в сутки.

  • Откажитесь от термической укладки как минимум на время восстановления волос. В результате  этих процедур волосы становятся тонкими и ломкими. Если вы ежедневно выпрямляете волосы при помощи щипцов, вам следует подумать о кератиновом восстановлении. Оно не только вернет здоровье и блеск вашим локонам, но и сделает их идеально гладкими на длительный срок.

  • От химической завивки и регулярных окрашиваний придется отказаться. В крайнем случае следует предпочесть натуральные красители или составы, в которых есть компоненты для ухода, например масла или витамины.

Не лишним будет обратить свое внимание на витамины от ломкости волос. Они отличаются от препаратов общего действия и комплексов “красоты”. В составе витаминов от ломкости есть селен, цинк и кальций, витамины А, Е и группы В, обеспечивающие восстановление структуры волос и активирующие их рост.

Процедуры для восстановления ломких волос

Восстановление волос может занять много времени. Чтобы добиться быстрых результатов, следует применять масляные маски. Однако они дадут лишь косметический, внешний эффект. Для глубокого восстановления волос требуются процедуры с использованием активных компонентов.

Скраб для улучшения питания волосяных луковиц

Скрабирование кожи головы позволяет улучшить кровоток и питание волосяных луковиц. В этом рецепте домашнего скраба собраны компоненты, которые способствуют эффективному восстановлению волос.

Нам понадобится:

  • 2 столовые ложки молотого кофе

  • Мякоть половины авокадо

  • Ампула никотиновой кислоты

  • Ампула витамина С

Смешайте ингредиенты и нанесите их на кожу головы. Втирайте скраб массирующими круговыми движениями в течение 5 минут. Затем оставьте смесь на 10 минут и смойте теплой водой.

Разглаживаем волосы при помощи желатина

Эта маска для восстановления волос по всей длине делается в два этапа. Первый направлен на реконструкцию структуры волос, второй на придание им блеска и гладкости.

Нам понадобится:

  • Чайная ложка желатина

  • Столовая ложка теплой воды

  • Яичный желток

  • Столовая ложка масла авокадо

  • Чайная ложка жидкого кератина

  1. На первом этапе помойте голову шампунем глубокой очистки. Он откроет чешуйки волоса для лучшего проникновения компонентов маски. Подогрейте масло авокадо на водяной бане, добавьте жидкий кератин и нанесите смесь по всей длине волос.

  2. На втором этапе залейте желатин водой и дайте набухнуть. Растворите его на водяной бане, добавьте яичный желток и тщательно перемешайте. Распределите смесь по всей длине волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и утеплите волосы полотенцем. Через 45 минут смойте маску при помощи большого количества теплой воды.

Кератин заполнит волосы, а желатин запечатает его внутри, создав защитную пленку. В результате произойдет не только восстановление структуры, но и улучшение внешнего вида локонов. Волосы станут гладкими, мягкими и блестящими.

Что делать с секущимися кончиками?

Секущиеся кончики - это следствие ломающихся волос. Из-за них прическа выглядит неопрятной. По-настоящему избавиться от секущихся кончиков поможет только своевременная стрижка.

Существует метод удаления секущихся кончиков при помощи горячих ножниц. Они запаивают срез волоса, предотвращая его повторное рассечение. Эта процедура вызывает огромное количество споров даже среди парикмахеров. Не все считают ее одинаково полезной.

На самом деле, чтобы избавиться от секущихся кончиков раз и навсегда, лучше всего проводить обычные профилактические стрижки раз в месяц и совмещать их с лечебными домашними масками.

Если вам требуется срочный косметический эффект, например вы собираетесь на важное мероприятие, вам помогут полировка волос и средства для запечатывания концов.

  • Полировка волос - это процедура, которая осуществляется при помощи специальной насадки на машинку для стрижки. Эта насадка сконструирована таким образом, что захватывает лишь выбивающиеся из общей массы волоски. До других волос лезвия не добираются. Во время процедуры срезается весь “пушок” - неаккуратно торчащие волоски.

  • Запечатывающие составы часто содержат масла и силиконы. Они временно заполняют структуру волоса и обволакивают его снаружи. Зрительно локоны становятся гладкими и блестящими. Но составы смываются после первого же мытья головы, поэтому средства для запечатывания относятся к косметическим методам борьбы с секущимися волосами.

Как сохранить результат?

Чтобы сохранить результат от восстановительных процедур, вам придется пересмотреть свое отношение к уходу за волосами и даже свой образ жизни.

  • Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и прием алкоголя. Они влияют на обмен веществ, что сказывается на питании волос.

  • Избегайте стрессов и налаживайте свой режим дня.

  • Правильно питайтесь, чтобы получать достаточно витаминов и микроэлементов.

  • Не пренебрегайте витаминными комплексами в межсезонье.

  • Приобретайте только качественную косметику для волос.

  • Сократите частоту применения фена и щипцов для волос.

  • Не забывайте про маски, скрабы и другие виды домашнего ухода за волосами.

  • Всегда аккуратно расчесывайте волосы, чтобы не нанести механических повреждений.

  • Не расчесывайте мокрые волосы, так они легче ломаются.

Здоровье ваших волос находится в ваших руках. Ни один даже самый квалифицированный мастер не заменит комплексного домашнего ухода. Уделяйте локонам достаточно внимания, и тогда они не будут сечься, ломаться и выпадать.

Как вы боролись с ломкостью волос? Какие средства вам помогли? Поделитесь отзывами о них.

makeup.wiki

Что делать если волосы очень сильно выпадают ломаются секутся

1Почему волосы секутся и выпадают?

Это беспокоит каждую женщину наблюдающую сильное сечение и увеличение числа волос на расческе.

Внешний вид шевелюры в этих случаях оставляет желать лучшего — локоны ломаются, кончики торчат в разные стороны и секутся, а цвет будто потускнел.

Все это придает неопрятный вид и заставляет обратиться к парикмахеру для скорейшего избавления от посеченных кончиков. Но в чем причина их ломкости и сильного выпадения, как это предотвратить?

2Причины ломкости и сильного выпадения волос

Причины:

  • недостаток витаминов и минералов — они насыщают волосы необходимыми элементами, делают их крепкими и здоровыми;
  • температурные воздействия — как горячий фен и утюжок, так и сильный холод на улице;
  • окрашивание, использование средств для укладки — частое окрашивание ведет к изменению структуры волоса, а средства для укладки имеют свойство плохо смываться;
  • неподходящие средства для ухода — бальзамы и маски, содержащие силиконы дают лишь видимый эффект;
  • неправильная сушка — некоторые женщины имеют привычку тереть полотенцем мокрые пряди или расчесывать их, что приводит к сечению.

3Что делать при выпадении и ломкости волос?

К сожалению, если волосы уже секутся и ломаются — необходимо позаботиться о сохранении длины от корня, так как от кончиков придется избавляться. Что бы не обещали средства «от секущихся кончиков» — процесс необратим.

Первым делом нужно обратиться к трихологу с вопросом почему волосы секутся и сильно выпадают, что с этим делать. Чтобы выяснить причины ухудшения состояния вас направят к терапевту и эндокринологу, так как сильное выпадение может быть симптомом заболевания эндокринной системы, скрытой инфекции, начальной стадии облысения.

Убедившись, что серьезных угроз здоровью нет — избавьтесь от ломких и секущихся волос. Если вам хочется сохранить длину — существует процедура полировки.

Внимательно отнеситесь к выбору мастера, так как косметические процедуры набирают огромную популярность, трудно выбрать и не ошибиться.

4Как поддержать эффект после избавления от секущихся кончиков?

Многие парикмахеры и эксперты настаивают на приобретении средств по уходу за секущимися локонами — всевозможные маски, несмываемые масла для кончиков, муссы, спреи. Отнеситесь к выбору средств ответственно.

Помните, что многие средства, пестрящие на полках магазинов, содержат в себе силиконы и их производные. Их использование в косметике для секущихся волос вполне обосновано — они выглядят ухоженными, мягкие на ощупь.

Но средства могут и усугубить проблему выпадения прядей, так как имеют свойство забивать поры. Не идите на поводу у маркетологов, обещающих вам шевелюру с обложки, подберите подходящие средства.

Отдавайте предпочтение не агрессивным шампуням, натуральным бальзамам и маскам для выпадающих прядей.

5Как предотвратить выпадение волос и секущиеся кончики в домашних условиях?

Что же делать если волосы сильно секутся, ломаются и выпадают, можно ли избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях?

Если вы хотите привести свою шевелюру в ухоженный вид дома и сэкономить на парикмахерской — приобретите парикмахерские ножницы. Не думайте, что сойдут любые — только навредите локонам, используя неподходящие инструменты.

Волосы после тупых инструментов похожи на порванную нить — кончик волоса расслаивается. Лучше всего доверить стрижку профессионалу. Бессмысленно избегать трат на услуги парикмахера, есть риск что вы срежете сильно секущиеся концы неровно и сделаете только хуже.

После избавления от посеченных концов пряди становятся послушнее. Необходимо поддерживать это состояние. Возьмите в привычку наносить маски для волос так же часто, как пользуетесь другими видами ухода за собой. Какая из них подойдет вам — зависит от типа ваших волос.

6Маски

7Для сухих локонов

При сильном выпадении и секущихся локонах подойдут маски с базовыми маслами — оливковое, репейное, облепиховое, кокосовое, миндальное, жожоба. Все они обладают питательными свойствами, но нужно уметь правильно использовать их.

Базовое, жирное масло должно быть слегка подогретым, чтобы лучше впитаться. Нанесите его по всей длине и заверните секущиеся локоны в шапочку для душа и полотенце, через 15-30 минут тщательно смойте. Не повторяйте процедуру чаще 1-2 раз в неделю.

8Для жирных локонов

Маска с маслами может спровоцировать еще большее выпадение, если вы привыкли использовать их — отдайте предпочтение легким маслам, не нанося их на корни.

Для обладательниц жирных волос подойдут составы из глины, съедобных ингредиентов — мед, кефир, яичный желток, лимон. Для усиления эффекта от выпадения прядей попробуйте добавлять в них ампулы с витаминами группы В.

Тщательно наносите смесь на каждый локон, не собирая их в шапочку, чтобы не провоцировать выделение кожного сала. После мытья промывайте их водой с выжатым лимоном, в соотношении 1 лимон на 2 литра воды.

9Для смешанного типа локонов

Комбинируйте маски как для жирных, так и для сухих волос — на корни наносите увлажняющие компоненты, а на кончики наносите масло. Если вы считаете, что маски с маслами провоцируют быстрое загрязнение — попробуйте смеси с глиной на корни.

10Для нормальных волос

Ограничений в выборе подходящей маски нет, не злоупотребляйте ими — старайтесь делать их раз в неделю. Не мыть нормальные пряди чаще раза в 2-3 дня, иначе рискуете стать обладательницей жирной кожи у корней.

Если волосы после какой-либо маски сильно выпадают — она определенно не подходит, у вас большой выбор.

11Спорные вопросы о методах ухода за волосами

Существует расхожее мнение о пользе агрессивных смесей для корней волос, провоцирующих их быстрый рост — перец, горчица, лук, имбирь. Не сделайте своим локонам еще хуже, сильное выпадение — результат расслаивания.

Избавление от 2-3 сантиметров за пару месяцев — лучший способ спровоцировать рост, поддерживайте их состояние классическими питательными масками.

Агрессивное воздействие на кожу может спровоцировать аллергические реакции, сильное выделение кожного сала для защиты кожи, иссушение кожи головы.

Существуют рецепты смесей на основе хны — считается, что она питает и укрепляет. Существует много видов хны, но чаще всего она усугубляет ситуацию секущихся волос.

12Обилие «оздоравливающих» процедур для волос

Индустрия красоты развивается семимильными шагами — на ваш выбор:

  • кератиновое выпрямление волос,
  • ботокс,
  • ламинирование,
  • горячие ножницы.

Реклама пестрит картинками красивых, ухоженных волос всего после одной процедуры — глаза разбегаются.

Если вы решаетесь на процедуру кератинового выпрямления — критически относитесь к мастерам, называющим это «оздоровительной» процедурой.

Да, результат выглядит отлично — но волос становится «запаянным», так как химический состав буквально закрывает его, еще и поддерживая в неестественно вытянутом состоянии. После этого они ослабевают и ломаются также, а то и вдвое больше, чем до процедуры.

Если вас ничего не пугает — изучите тщательно процесс, почитайте реальные отзывы людей, выберите мастера с подходящей квалификацией и использующего качественные и щадящие средства.

То же касается ламинирования и стрижки горячими ножницами — волос не имеет возможности дышать, хоть это и придает видимый эффект ухоженности.

Испытывая желание провести оздоровительные мероприятия — отправляйтесь в кабинет к трихологу. В их арсенале имеется достаточное количество действительно оздоравливающих процедур.

Помните, что в уходе за волосами главное — соблюдать золотую середину. Не нужно увлекаться ни частым мытьем, ни частыми масками, ни процедурами.

Не носите каждый день всевозможные заколки и резинки — волосы от них ломаются. Давайте им свободу, следите за уровнем витаминов в своем организме, не забывайте избавляться от кончиков каждый месяц и вы добьетесь роскошной, сильной шевелюры.

zabvolos.ru

что делать и как помочь в домашних условиях

Доброго времени суток, дорогие женщины и девушки! Сегодня я вам расскажу о проблемах с волосами, ставших ломкими, секущимися и вообще не здоровыми. Также поведаю и о том, что делать, чтобы это остановить.

 

Пару лет назад, у меня остро стояла такая проблема. Я избороздила много просторов интернета в поиске ответа на вопрос, как привести локоны в порядок. Если бы не взялась за дело тогда, даже не представляю, в каком состоянии были бы мои локоны сейчас.

Ситуация усугублялась еще и тем, что они очень сильно стали выпадать. Волос становилось на голове все меньше и меньше. Я долго закрывала на это глаза. Но, к счастью, однажды решила, что, во что бы то ни стало, верну себе красивую шевелюру. Более того, я поставила себе цель сделать ее еще более привлекательной, чем в самые хорошие времена. И знаете, мне это удалось. Хотите узнать, если волосы ломаются, что делать? Читайте дальше.

Содержание статьи

Из-за чего возникает ломкость: окружающая среда

Локоны начинают терять привлекательный вид, становятся сухими, тусклыми, ломкими и не растут по разным причинам. Часто вместе с ними портятся и ногти. Большое значение имеет внешняя среда. Известно, что в летнюю жару и зимнюю стужу волосы нужно беречь от палящего солнца и снега.

Раньше девушки любили подставлять свои локоны под дождь. Считалось, что от этого они станут гуще и здоровее. Может быть, в прошлом, так оно и было. Ведь, давно известен факт об особых полезных свойствах талой и дождевой воды. Но приходится учитывать плачевное состояние экологии в настоящее время. Поэтому подвергать себя и свои волосы риску лучше не стоит. Ведь, дождик может оказаться не таким полезным как раньше, и даже способен повредить локонам.

 Из-за чего возникает ломкость: наши действия

Конечно, помимо природных факторов, есть еще масса других причин, почему волосы слабеют и становятся ломкими и сухими. В их число входят действия, когда мы портим их себе сами. Это химическая завивка, термоукладка, окраска, использование спиртсодержащих средств. Локоны могут испортится после осветления, после мелирования и так далее.

Большое значение имеет и свое отношение к здоровью и состояние организма в целом. Например, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, вполне могут стать причиной ломкости. Также это может произойти из-за долго длящихся хронических заболеваний, инфекций, авитоминоза, стресса, недосыпания и переутомления.

Поэтому, если вы действительно хотите избавиться от ломкости волос, и сделать их здоровыми, густыми и блестящими, настало время пересмотреть свой образ жизни и ответить себе на вопрос честно, что привело их к этому.

 Что делать в первую очередь

Можно применять сколько угодно средств, обещающих волшебные результаты в самое ближайшее время. Может быть, они действительно помогут вам, особенно если это дорогостоящие препараты. Но только вот результат будет кратковременным. До тех пор, пока вы не определите причину и не устраните ее, проблема, к сожалению, снова и снова будет возвращаться. А скорее всего, она будет и усугубляться.

Итак, предположим, что вы разобрались в том, почему волосы стали ломкими, секутся, выпадают и избавились от причины или все делаете для этого. Тогда новые локоны приобретут более здоровый вид. Однако, те, что уже есть, не превратятся в одночасье в красивые и густые. Поэтому для них необходим особый уход и применение специальных средств. Рассмотрим это подробнее.

Эффективные масла

Сухим волосам отлично помогают натуральные косметические масла. Лучшими считаются репейное, касторовое, кокосовое, оливковое и арганы. Они отлично помогут при ломкости, а также улучшат состояние кончиков волос.

Косметические и эфирные масла советую покупать в интернет-аптеке ихерб. Как там зарегистрироваться и как купить выгодно совсем скоро на моем блоге! Читать подробнее.

Перед мытьем на кончики всегда нужно наносить масло и оставлять на четверть часа. Раз в неделю можно применять его и для локонов по всей длине.

Лучше, если его чуть подогреть на водяной бане. Это нежное средство поможет и в том случае ломких волос у ребенка.

Прекрасным сочетанием для обретения волосами здоровья, является добавление к основным маслам эфирные. Для сухих волос отличное действие окажут масла персиковых косточек, кукурузы, авокадо, тыквы и облепихи.

Аромарасчесывание

От ломких волос есть одно простое и чрезвычайно эффективное средство. Две — три капли эфирного масла наносят на расческу. Затем расчесывают волосы. При этом начинать нужно именно с кончиков волос, постепенно доходя до их основания. Локоны аккуратно расчесывают в течение нескольких минут. Вскоре вы заметите, как они посвежеют, обретут здоровый вид и даже начнут блестеть.

Такое расчесывание может заменить даже применение духов, потому что волосы будут истощать тонкий аромат аромамасла.

Эфирные масла, кстати, можно использовать и для приведения в порядок ногтей, регулярно массажируя ими пальчики и ноготки.

Домашние маски

Попробуйте для возвращения волосам здоровья применять маски. Вот несколько действенных рецептов.

Берут по ст. ложке дрожжей и касторки, добавляют два желтка, пятьдесят миллилитров крапивной настойки и несколько капель масла сосны. Нанеся на голову, продержать маску нужно от полутора до двух часов. Затем хорошо ополоснуть волосы отваром крапивы.

Другой рецепт для сухих волос такой. Сто грамм белой глины смешивают с желтком, добавляют немного оливкового масла и сока лимона, а также мед и горчицу. Из-за горчицы с маской на голове находиться, конечно, будет не комфортно. Зато волосы после первой же процедуры заметно погустеют. Поэтому неудобство стоит пережить. Терпите столько, сколько сможете. Но постарайтесь, чтобы минимальное время составляло хотя полчаса. Максимум маску держат на голове четыре часа.

Вот еще один рецепт, который поможет вылечить ломкие волосы. Берут пятьдесят миллилитров красного сухого вина, добавляют огуречный сок в том же количестве, по одной ложке сока лука и алоэ, а также две столовые ложки кокосового или миндального масла. Если вина нет, не беда. Маска будет эффективной и без него.

 Домашние шампуни

Полезно готовить время от времени шампуни от ломкости волос. Самым простым из них является обычный желток, не требующий к себе никаких добавок. Но, при желании, его можно разнообразить десятью миллилитрами коньяка, тремя столовыми ложками настойки крапивы и несколькими каплями масла сосны.

Жирные локоны у корней и сухие на самых кончиках лечат шампунем, приготовленным из желтка, сока лимона и нескольких капель масла грейпфрукта. Последний ингредиент способствует нормализации секреции волос.

 Важные составляющие успеха

Лечение волос не будет полностью эффективным, если наряду с использованием домашних процедур, не будут применяться во внимание следующими пункты:

  • питание должно быть сбалансированным и богатым разными витаминами; хорошо зарекомендовали себя эти витамины
  • необходимо обследовать организм и определить, нет ли какого-либо хронического заболевания;
  • регулярно подрезать кончики волос;
  • пить ежедневно воду в достаточном количестве.

 Заключение

Вот такими нехитрыми способами в домашних условиях, можно постепенно оздоровить свои волосы. Но не думайте, что достаточным будет сделать маски один или два раза, и аналогично помыть голову самостоятельно приготовленным шампунем. А потом о специальном уходе благополучно забыть.

Главной составляющей успеха является регулярность проведения процедур. Иначе, после кратковременного улучшения, ситуация вновь повторится.

Для меня такой заботливый уход за локонами давно превратился в очень бережное и даже любовное отношение к ним. Поэтому мне всегда в радость готовить маски, шампуни и делать аромарасчесывание.

Ведь волосы — как растения: если за ними ухаживать с любовью, то они будут отвечать тем же и расти хорошо. А если о них забыть и обходиться лишь быстрым мытьем шампунем из магазина, то и они потускнеют, станут ломкими и даже начнут выпадать.

Поэтому ухаживайте за ними с любовью, и они ответят вам тем же. Ну а я прощаюсь с вами. Надеюсь, что вам понравилась эта статья. Подписывайтесь на наши обновления и узнавайте всю самую полезную информацию. До новых встреч!

my-happybaby.ru

Ломаются волосы: что делать с сухими кончиками и выпадением

Волосы — главное украшение девушки, и не так важно, длинные они или короткие. Только ухоженная шевелюра будет придавать очарования своей обладательнице. К сожалению, нередко волосы ломаются по всей длине. Что же делать в таких случаях — главное, не спешите записываться на стрижку. Грамотный уход способен вернуть здоровье волосам, устранить сухость и ломкость.

Почему волосы становятся ломкими

Самая частая причина этой проблемы — нехватка питания и увлажнения. Кончики волос сухие и ломкие, что делает их такими — недостаточный уход, агрессивное расчесывание и укладка без термозащиты, сухой воздух зимой или в жару, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами.

Если кончики секутся, срезать их обязательно. Никакие средства неспособны устранить сечение, а чем дольше вы тянете со стрижкой, тем сильнее расслаивается волосяное полотно, и в дальнейшем придётся обрезать больше. Также лучше постричь тонкие кончики, которые успели поредеть от ломкости — они только портят общий вид причёски. Если же сечения пока нет, но при расчесывании обламываются небольшие кусочки, можно решить проблему одним интенсивным уходом.

В более серьёзных случаях, например, после неудачного осветления, волосы могут обламываться практически от корня. Если осветляющий состав сильно повредил структуру, лучше обратиться за помощью к специалисту. Вам предложат лечение, восстанавливающие процедуры, но зачастую избавить от прикорневой ломкости может только стрижка.

Волос — это мёртвая материя, он неспособен к самостоятельной регенерации, как, например, кожа. Поэтому манипуляции вроде сильного осветления, долговременное выпрямление/завивку должны делать профессионалы, в противном случае вы рискуете лишиться шевелюры.

Иногда девушки путают выпадение с ломкостью. Посмотрите на верхнюю часть потерянного волоса — на выпавшем будет луковица, значит, и методы борьбы с этой проблемой должны быть иными. Выпадение может быть сезонным, связанным со стрессами, гормональными проблемами, авитаминозом — в любом из этих случаев лучше обратиться к специалисту — трихологу.

Как укрепить волосы

Итак, основные причины почему ломаются и выпадают волосы — это плохой или недостаточный уход, сильное химическое и механическое воздействие. Последствия невнимательного отношения к уходу — очень сухие и ломкие волосы, что делает прическу и весь образ неаккуратным.

Предупреждаем повреждения

Проще предупредить возникновение проблемы, чем тратить силы и деньги на её решение. Чтобы предотвратить повреждения, соблюдайте такие рекомендации:

  • Выбирайте расчёску, которая не путает волосы, не застревает в них. Для разных типов подходят расчёски с пластиковой, деревянной или комбинированной щетиной. Экспериментируйте и ищите свою, это индивидуально.
  • Для облегчения расчесывания используйте специальные несмываемые спреи и масла.
  • По возможности не расчёсывайте мокрые пряди, они растягиваются и впоследствии легко ломаются. Если это необходимо для укладки, сначала нанесите несмываемый уход, расчёсывайтесь очень аккуратно.
  • Не злоупотребляйте горячей укладкой, сушкой феном. Используйте термозащитные средства и невысокие температуры на укладочных приборах.
  • Не стоит часто затягивать на голове тугие хвосты и плетения. Длинные волосы на ночь хорошо заплетать в слабую косу.
  • Не наносите шампунь на кончики (если у вас не короткая стрижка), чтобы не пересушить их. Для очистки длины достаточно пены с кожи головы при смывании.
  • После мытья используйте бальзам-кондиционер или маску (например, каждое третье мытье головы).

Косметика против сухости и ломкости

Самое эффективное для волос как солома, что делают в домашних условиях — питательные и увлажняющие маски. На слуху самодельные маски из яиц, майонеза, коньяка, лука, но сегодня косметическая промышленность предлагает много качественных продуктов на любой бюджет, поэтому проще и эффективнее купить готовую маску, изготовленную в лаборатории. «Кухонная» продукция, помимо невысокой эффективности, может придать шевелюре въедливый неприятный запах.

Нет универсальных советов по выбору уходовых средств, так как всем подходят разные марки и линейки. Читая отзывы на интересующие продукты, учитывайте, какой тип волос у его автора — тонкие, нормальные или жёсткие, окрашенные или натуральные, гладкие или пористые.

При выборе шампуня ориентируйтесь на тип кожи головы, как быстро она загрязняется. Средства для «комбинированных» волос — жирных у корней и сухих на кончиках это не более чем рекламный ход. Выбирайте шампунь, который очистит кожу и волосяное полотно бережно и тщательно. Восстановление, увлажнение и укрепление — задача масок и несмываемых средств, шампунь просто смывает жир и загрязнения.

Если вы часто пользуетесь укладочными средствами, раз в 10−14 дней используйте шампунь для глубокой очистки. Это средство очистит длину от остатков пенки, лака и тяжёлых силиконов, которые также могут провоцировать ломкость. Один раз в неделю-две можно отшелушивать кожу головы скрабом, купите специальный в магазине или изготовьте сами из мелкой соли и эфирных масел, например, масла бей, розмарина, лимона. Такой массаж усиливает кровообращение, активизирует луковицы и способствует быстрому росту волос.

Регулярно пользуйтесь кондиционерами и масками. Для «соломенных» волос выбирайте продукты с протеинами, кератином, маслами. В качестве интенсивной терапии подойдут восстанавливающие ампулы, которые могут применяться до или после мытья или добавляться в любимую маску.

Из народных средств избавиться от ломкости помогут масляные маски. Масло или их смесь обильно наносят на длину и кончики за 2−3 часа до мытья, ещё лучше — на ночь. Универсальными маслами считаются авокадо, кокос и оливковое.

Ценное и дорогостоящее масло — аргановое, сейчас в продаже есть много промышленных средств с его добавлением.

Таким образом, если волосы ломаются и выпадают, что делает их неухоженными, обратите внимание на следующее:

  • если они отваливаются с корнем (луковицей), ищите причину выпадения;
  • если же обламываются от середины или на концах, пересмотрите свой уход за шевелюрой;
  • систематически используйте питательные маски, сыворотки, масла, спреи для облегчения расчесывания;
  • окажитесь хотя бы на время от термического воздействия, агрессивных красителей и осветления, химической завивки;
  • вовремя состригайте посеченные концы.

Косметика и даже салонные процедуры дают по большей части внешний эффект. Вместе с уходом питайте свой организм изнутри — в любое время года он должен получать необходимое количество микро и макроэлементов, витаминов, чистой воды. Внешняя красота — отражение внутреннего состояния человека, чтобы новые волосы росли крепкими и эластичными, следите за здоровьем и избегайте стрессов.

maska.guru

Ломаются волосы: что делать в домашних условиях?

Волосы женщины – это отражение состояния её здоровья, психологического равновесия, любви к себе и желания за собой ухаживать. Если локоны на голове выглядят неопрятно, блеклыми и тусклыми, ломаются и торчат в разные стороны – это создает не самое приятное впечатление о девушке. Поэтому ломкие волосы необходимо лечить и приводить в порядок. А как это сделать, вы узнаете в данной статье.

Особенности ломких волос

Человеческий волос – это довольно сложный организм, состоящий из корня (сердцевины) и длинного ороговевшего и омертвевшего трубчатого стержня (самого волоса). Для того, чтобы стержень дольше сохранял свою крепость, гладкость и не ломался, корень и находящаяся рядом с ним сальная железа должны активно вырабатывать смазку, увлажнять и питать волос. При снижении качества работы ухаживающих желез и корня, в том числе под действием внешних агрессивных факторов, стержень начинает испытывать недостаток в увлажнении, липидах и белках: на его поверхности появляются заломы или узелки, портится его структура и он постепенно обламывается.

Так пряди становятся ломкими и тусклыми. Сначала волоски начинают обрываться только у кончиков, потом в средней части стержня, а в запущенных стадиях — и вовсе почти у основания корня. Последствием обламывания волос может стать их истончение и усиленное выпадение. Поэтому медлить нельзя. Иначе можно остаться без густой шевелюры. Следует разобраться в причинах ломкости волос и принять меры по восстановлению их здорового состояния.

Выявить точную причину ломкости волос поможет специальная диагностическая процедура – спектральный анализ волоса.

Почему ломаются волосы?

Термическое и химическое воздействие

Сильно ломаются волосы, как правило, по причине агрессивного воздействия тепла или химии, например, при частом окрашивании, завивках, использовании горячих утюжков, щипцов или фена, а также под действием солнца и сухого ветра. Стоит также быть аккуратным, посещая солярий.

Потеря кожного сала (сухость волос) и обезвоживание

С возрастом структура волос и состояние кожи головы у человека могут измениться. Сниженная выработка кожными железами сала делает волосы сухими, а значит, и более ломкими. Такие волосы нуждаются в постоянном питании. В этом случае серьезный вред им могут нанести спиртосодержащие средства для укладки, лаки, мусы и забирающие всю влагу гели. Пряди начинают испытывать недостаток воды, что и приводит к образованию узелков на стержне.

Нехватка витаминов и железа

Еще одна частая причина обламывания волос – авитаминоз, в особенности железодефицитная анемия. Человеческий организм испытывает нехватку полезных веществ и микроэлементов, что в первую очередь отражается на состоянии волос. Авитаминоз – типичное для межсезонья заболевание, вызванное недостатком солнца, полезных фруктов и овощей. Однако нехватка витаминов может быть вызвана и другими причинами: плохим питанием, непродуманными диетами или вегетарианством. В последнем случае человек может заработать анемию из-за недостатка железа, содержащегося в мясных продуктах. Кроме того, по причине нехватки нужных организму микроэлементов начинают ломаться волосы после родов. В данном случае следует принимать меры с учетом особенностей грудного вскармливания и аллергичности малыша.

Анемия становится частой причиной снижения эластичности и крепости волос. Недостаток железа можно восполнить путем нормализации рациона питания или при помощи витаминного комплекса. В любом случае, сначала следует сдать анализ крови и посоветоваться с врачом.

Неправильный уход

Неправильный уход за волосами может напрямую повлиять на ломкость волос. Так, например, расчесывание локонов сразу же после мытья формирует заломы на прядях и портит верхний слой стержня. Неподходящие по типу волос шампуни способствуют дополнительному иссушению кожи и обезвоживанию волосков, из-за чего они потом ломаются и истончаются. Расчески с острыми, грубыми зубцами рвут и обрывают волосы во время расчесывания, формируют заломы и способствуют образованию секущихся кончиков.

Пагубные привычки

Уже доказанный факт, что при длительном курении волосы становятся ломкими и тусклым. Особенно такая ситуация характерна для женщин, которые, в отличие от мужчин, отращивают локоны, делают прически, окраску, завивки и т.д. У некоторых проблемы возникают не сразу, по истечение нескольких лет, но в конечном итоге все женщины сталкиваются с одной и той же ситуацией: волосы нещадно обламываются и вываливаются.

Заболевания внутренних органов

Серьезными причинами ломких волос могут также стать хронические или острые заболевания внутренних органов. В первую очередь, если исключаются внешние источники и авитаминоз, следует проверить пищеварительную, мочевыводящую систему и кишечник. Также стоит удостовериться, что в организме не поселились паразиты, грибки, вирусы или инфекции.

Даже обычный кариес может способствовать ломкости волос. Поэтому данное заболевание нельзя запускать. Волосы, имеющие узелки и истончения, восстанавливаются потом намного дольше, чем зубы в стоматологической клинике.

Стресс и переутомление

Нестабильное психологическое состояние, вызванное стрессом или переутомлением, не сразу, но по истечение некоторого времени может отразиться на красоте волос. Всплеск негативных эмоций влияет на гормональный фон и работу внутренних систем организма. Впоследствии все эти факторы непременно отразятся на состоянии кожи головы и структуре волос. Длительное пребывание в стрессе может вызвать такое заболевание, как узелковая трихоклазия, которое делает волосы очень хрупкими и тонкими.

Что делать, если волосы ломаются?

Любую проблему легче решить, выявив источник и сразу же приняв соответствующие меры. Поэтому, если вы начали испытывать дискомфорт, разглядывая в зеркало свои пряди, видите, что они утратили былой здоровый вид, то не теряйте время и начинайте проводить лечение ломких волос. Для этого воспользуйтесь следующими советами:

  • Подбирайте качественные ухаживающие средства. Лучше, если ваш шампунь и бальзам будут обладать лечебными свойствами, подходить к типу ваших волос и помогать восстанавливать необходимый PH-баланс кожи. Кроме этого, следует тщательно подбирать для себя стайлинговые средства. Они должны обладать дополнительными защитными свойствами и помогать волосам удерживать влагу.
  • Защищайте от агрессивного термо-воздействия. Окраска волос должна быть щадящей и нечастой. Кроме этого, следует отказаться от химических завивок, а щипцы, плойки и утюжки на время лучше отложить в сторону. Пускай волосы восстановятся и придут в норму. Во время пребывания под палящим солнцем или на пляже у моря голову необходимо будет закрывать головным убором, а волосы после купания в соленой воде тщательно промывать и увлажнять.
  • Проводите восстановительные процедуры. Обламывающиеся пряди нуждаются в питании и защите. Уход за ломкими волосами может заключаться в систематических подравниваниях секущихся кончиков, еженедельном использовании питательных масок, а также защитных масел и специальных восстанавливающих спреев. Для снижения ломкости подойдут маски, содержащие в своем составе молочные продукты (кефир, ряженку, простоквашу и т.д.), яичные желтки, хлеб, дрожжи, мед, лимон, горчицу, а также различные травяные сборы. Отлично питают волосы и придают им эластичность репейное, касторовое, оливковое, аргановое масло, а также масло макадамии.
  • Бережно относитесь к волосам. Не следует рвать волосы и торопиться их расчесывать после мытья. Расческа должна быть удобной и мягкой, чтобы волосы не деформировались. Тугие пучки, заколки с острыми кончиками, мелкие плетения и тонкие резинки могут также создавать заломы на прядях. Поэтому не стоит ими особо увлекаться.
  • Полноценно питайтесь. Недостаток витаминов можно восстановить путем формирования здорового и правильного рациона. Организм должен получать в достаточном количестве белки, жиры и углеводы. Молочные продукты, творог, твердые сыры, рыба, нежирное мясо, сезонные фрукты и овощи – все это благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
  • Откажитесь от курения. Если курение уже оказало свое негативное влияние на состояние ваших локонов, то будьте уверены, что данная пагубная привычка в ближайшем будущем непременно скажется и на общем состоянии вашего здоровья. Не стоит ждать негативных последствий. Лучше оставить эту привычку в прошлом.
  • Употребляйте витаминные комплексы. Дополнительно помочь организму восстановиться и восполнить нехватку полезных веществ можно при помощи поливитаминных препаратов. Существуют специальные комплексы, направленные на укрепление и восстановление структуры волос. Но прежде, чем приобретать такие препараты, следует убедиться, что нехватку витаминов не получается восполнить путем организации правильного и полноценного питания.
  • Своевременно лечитесь и проходите обследования. Проблемы с ломкостью волос, вызванные какими-либо заболеваниями, можно быстро решить, если вылечить сам источник — недуг. И чем раньше это будет сделано, тем быстрее восстановится состояние волос. Поэтому следует систематически проходить назначенные обследования, сдавать анализы и посещать врача, если появились какие-либо опасения за свое здоровье.

yxod-za-volosami.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о