Рубрика

Ванна с ромашкой как делать: Лечебные ванны с отварами лекарственных растений

Автор: alexxlab

Содержание

Лечебные ванны с отварами лекарственных растений

Ванна с ромашкой

Ромашка – одно из самых универсальных лекарственных растений. Она обладает сильным антисептическим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, желчегонным, потогонным, противосудорожным и болеутоляющим действием.

Отвары из лекарственной ромашки принимают внутрь, применяют для полосканий, делают примочки и ромашковые ванны.

Эфирные масла, входящие в состав данного растения, при применении отвара внутрь, расширяют число сердечных сокращений, учащают дыхание, возбуждают аппетит, усиливают желчеотделение, а также выделение желудочного сока, увеличивают число сердечных сокращений, и снимают боль.

Примочки из ромашки хорошо помогают при обморожениях, ожогах и ранах. Растение также применяется в косметологии для приготовления средства, придающего блеск волосам.

Ромашковая ванна имеет сильное противовоспалительное и антисептическое действие. В состав цветка входят элементы, усиливающие процессы регенерации и ослабляющие аллергические реакции. Ванны также помогают при заболеваниях кожи, таких, как экзема и псориаз.

Для приготовления такой ванны нужно засыпать 300-500 граммов высушенных цветков ромашки в эмалированную посуду, залить крутым кипятком и настаивать в течение получаса. Затем отвар залить в ванну с водой температурой 36-37 градусов. Курс составляет 10-12 процедур по 10-15 минут.

Показания к применению ромашковой ванны:

  • долго незаживающие раны и язвы;
  • кожные заболевания (экзема, зуд и т.д.).

Ванны с чередой

Череда – лекарственное растение, обладающее противовоспалительное и успокаивающее действие. В ней содержится аскорбиновая кислота, каротин, дубильные вещества и флавониды, которые способствуют уменьшению воспаления и аллергических реакций.

Отвар травы помогает при подагре, ревматизме, болезнях печени и желчевыводящих путей, простуде, так как череда обладает мочегонным, противовоспалительным, желчегонным действием, улучшает аппетит, снижает артериальное давление.

Ванны с чередой применяются в основном для купания детей, так как уже очень давно было замечено, что регулярное применение таких ванн уменьшает риск высыпаний и потницы у младенцев. Противопоказаний к такой процедуре практически нет.

Для приготовления ванны нужно 3-4 столовой ложки сухой травы залить 500 мл кипятка и настоять 10-15 минут, затем процедить и вылить в ванну с теплой водой. Курс составляет 10-12 процедур по 7-10 минут.

Показания к применению ванны с чередой:

  • диатез у детей.

Ванны с листьями грецкого ореха

О лечебных свойствах грецкого ореха людям было известно уже давно. В них содержатся витамины, каротины, минеральные вещества, хиноны и кислоты (олеиновая, стеариновая, линоленовая и др.).

Лечебными являются не только плоды, но и ореховые листья, которые обладают бактерицидными и фитонцидными свойствами. Такие ванны назначаются при заболеваниях кожи и аллергических реакциях, так как каротин и флавониды, содержащиеся в листьях ореха, уменьшают зуд и оказывают противовоспалительное действие. Кроме того, в листьях содержатся вещества, обладающие противогрибковым действием, поэтому ванны можно принимать при таких заболеваниях, как микоз стопы.

Для приготовления ванны следует залить кипятком 100 г сухих ореховых листьев или 400 г свежих, настоять 20 минут, процедить и влить в ванну с водой температурой 36-37 градусов. Курс составляет 10-15 процедур по 10-14 минут.

Показания к применению ванны с листьями грецких орехов:

  • кожные заболевания;
  • ожоги, фурункулез.

Ванны с отваром хвоща

Хвощ используется для лечения многих заболеваний: подагры, гипертонии, для заживления ран и отеков.

Действующие вещества растения обладают общеукрепляющими, кровоостанавливающими, мочегонными и противовоспалительными свойствами. Отвар хвоща полевого применяют как мочегонное и кровоостанавливающее средство, он ускоряет кровоток, улучшает работу сердца и почек.

Примочки из отвара хорошо заживляют раны и фурункулы, полоскания помогают при ангинах и воспалениях десен. Свежевыжатый сок помогает при маточных и других кровотечениях, так как повышает свертываемость крови.

Дубильные вещества, яблочная и кремниевая кислота, флавониды помогают при заболеваниях кожи, для этого делают местные ванны из отвара хвоща. 200 г измельченной травы кипятят в течение 1 часа в двух литрах воды, затем процеживают и выливают в ванну для рук или ног (10-15 л воды с температурой 37-38 градусов). Курс составляет 10-15 процедур по 15-20 минут.

Показания к применению ванны с отваром хвоща:

  • незаживающие трофические язвы;
  • гнойные процессы на коже;
  • мокнущая экзема;
  • остеомиелит.

Ванны с отваром коры дуба

Кора дуба издавна используется как эффективное противовоспалительное и дезинфицирующее средство. В ней содержится большое количество дубильных веществ, пектинов и сахара.

При применении отвара дуба внутрь наблюдается уменьшение выделения желудочного сока и усиление моторики желудка, повышение прочности мембран и уменьшение их проницаемости. Отвар хорошо помогает при отравлениях беленой, грибами, алкалоидами и солями тяжелых металлов.

При обморожениях и ожогах применяют примочки с отваром коры дуба, а при гинекологических заболеваниях назначаются спринцевания.

Ванны оказывают выраженное противомикробное и противовоспалительное действие, поэтому их применяют при диатезах у детей, заболеваниях кожи.

Для приготовления ванны нужно полкило измельченной коры дуба кипятят в течение получаса в 3 литрах воды, процеживают и заливают в ванну с температурой воды 36-38 градусов. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут, курс лечения – 10-12 ванн.

Показания к применению ванн с отваром коры дуба:

  • ожоги;
  • заболевания кожи.

Ванны с отваром конского каштана

Лечебный эффект конского каштана связан, прежде всего, с наличием в нем эсцина и эскулина. Они способствуют улучшению кровотока, повышению тонуса венозных сосудов, препятствуют образованию тромбов, понижают вязкость крови.

Отвар из конского каштана применяется при тромбофлебитах, варикозном расширении вен, нарушениях артериального кровообращения.

Ванны оказывают противовоспалительное действие, снижают проницаемость капилляров и тонизируют стенки венозных сосудов. Чтобы приготовить ванну, нужно полкило измельченного конского каштана прокипятить в течение получаса в 3 литрах воды, процедить и залить в ванну с температурой воды 36-37 градусов. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут, курс лечения – 10-12 ванн.

Показания к применению ванны с отваром конского каштана:

  • геморрой;
  • дерматоз;
  • заболевания периферических вен;
  • трофические язвы на ногах;
  • невралгия.

 

Профиль автора:

Как принять ванну с ромашкой. Архив записей

Как принять ванну с ромашкой. Архив записей

Наша среда, насыщенная разнообразными микробами: грибками, микоплазмами, гарднеллами, хламидиями и многими другими неприятными раздражителями, спрятаться и, тем более, спастись от которых просто невозможно. Они давно прижились в наших организмах, и в первую очередь, в организмах со сниженными механизмами иммунной защиты. Ведь наличие определенного уровня иммунитета не дает развиваться микробам, а значит, его нужно всячески повышать и укреплять.

С этой целью наши предки еще несколько тысяч лет назад придумали несколько приемов, позволяющих повышать местный иммунитет. Ванна с ромашкой один из них.

Благодаря специальным веществам под названием сапонины ромашка обладает свойствами повышать иммунитет. Заметьте, педиатры часто рекомендуют молодым родителям купать новорожденных детей в ромашке и это не случайно.

Эффект от применения ванн с ромашкой полностью обусловлен компонентами данного лекарственного растения, а точнее их полезными свойствами. Принимать их можно в качестве и лечебных процедур, и косметологических.

Для чего используют ромашковые ванны?

Целей на самом деле множество. Их рекомендуется делать при:

  • Перхоти;
  • Неврозах;
  • Подагре;
  • Ревматизме;
  • Геморрое;
  • Различных заболеваниях женской половый системы;
  • Гнойных язвах;
  • Мокнущих экземах;
  • Спастических состояниях кишечника.

Курс приема таких ванн выбирается в зависимости от вида заболевания и желаемых целей.

Кстати, настои ромашки очень полезны для припарок, примочек, полоскания рта, промывания глаз, а также клизм. Внутрь ромашку также можно принимать, особенно при заболеваниях кишечника, а также в качестве болеутоляющего, антисептического и успокаивающего средства.

С помощью ромашковых ванн можно:

  • Наладить сон;
  • Успокоить нервы;
  • Облегчить состояние при гриппе и ОРВИ;
  • Отбелить и увлажнить кожу;
  • Уменьшить угревую сыпь;
  • Снять воспаления и раздражения на кожном покрове;
  • Улучшить в коже кровообращение;

    • Как приготовить ванну с ромашкой?

    Для нее потребуется 200 грамм цветков ромашки и пара литров воды. Ромашку следует залить холодной водой и оставить на 10-15 минут, после чего кипятить такое же количество времени в закрытой посуде и оставить настаиваться часа на два. Перед тем как полученный отвар добавлять в ванну, его следует процедить. Ромашковая ванна готова. Принимать ее необходимо в течение 25-30 минут с температурой воды около 37-38 градусов.

    С целью профилактики ванны с ромашкой нужно делать не менее одного раза в неделю, а вот с лечебной целью ежедневно в течение 2-3 недель.

    Их можно использовать и для укрепления иммунитета, только в этом случае необходимо придерживаться определенной схемы.

    Для того чтобы укрепить иммунитет нужно сделать десять процедур дважды в неделю, а следующие десять раз в неделю. Принимать ванны в данном случае нужно не менее 50-60 минут.

Ванна с ромашкой при беременности. Ромашка при беременности

Ромашка является очень популярным лекарственным растением, поскольку имеет множество лечебных свойств. В народе ее называют королевой фитотерапии.

Как хороший антисептик она применяется для лечения гинекологических заболеваний, болезней кишечника и желудка, заболеваний полости рта. Ромашковый чай оказывает релаксирующее и успокаивающее действие. Экстракт ромашки используется в косметологии и парфюмерии. Кроме этого, ромашка ценится как за целебные качества, так и за приятный аромат и вкус.

Часто во время беременности, если женщине требуется лечение, прибегают к помощи аптечной ромашки. Однако, кроме лечебных свойств, растение имеет и противопоказания, к которым относится и беременность. Поэтому употреблять этот лекарственный препарат можно только после консультаций с врачом.

Лечебные свойства ромашки

Ромашка обладает большим комплексом полезных лечебных свойств:

  • оказывает небольшое антисептическое действие при ссадинах и порезах;
  • укрепляет сон, хорошо влияет на нервную систему, устраняет неврозы, снимает перевозбуждение, выводит из депрессии;
  • как добавка для ванн оказывает лечебный эффект при ревматизме и подагре;- имеет вяжущий и противовоспалительный эффект;
  • оказывает положительное действие на желудочно-кишечный тракт при воспалениях, язвах, гастритах;
  • помогает при печеночной недостаточности;
  • полезна при проблемах с кишечником и пищеварением, при болевых ощущениях, диарее, спазмах;
  • эффективна в качестве полосканий при простудных заболеваниях, уменьшает хрипы и боль в горле;
  • в комплексе с другими лекарственными препаратами борется с гриппом и ангиной. В ромашковый настой для полоскания рекомендуется добавлять пару капель йода;
  • как составная часть ингаляционных процедур положительно влияет на организм при насморке, ларингитах, трахеитах;
  • лечит некоторые виды аллергических реакций;
  • имеет мочегонное свойство и применяется для лечения отеков, геморроя, заболеваний почек;
  • заменяет медицинские препараты при судорогах и мигрени;
  • специальные ванночки с ромашкой устраняют потливость и снимают усталость ног;
  • успешно применяется для профилактики и лечения прыщей, устранения стянутости кожи, а также для укрепления волос.

Ванна с ромашкой при цистите. Ванночки

Ванна с ромашкой является одной из главных методик местного антибактериального лечения при цистите. Воздействие процедуры дает двойной эффект:

  1. Термический , в результате которого происходит ускорение кровообращения, усиление обменных процессов, антиспазматический эффект.
  2. Химический , вызывающий подавление жизнедеятельности патогенной микрофлоры, расслабления гладкой мускулатуры, обезболивание.

Ванночки могут проводиться несколькими способами:

    Первый вариант выполняется с участием пластикового тазика, глубина которого позволяет погрузить тазовую часть тела до линии пупка. Емкость заполняется нагретым до сорока – сорока пяти градусов антисептическим раствором ромашки.
  1. Второй вариант представляет собой прогревание в ванной с более полным погружением тела до пояса, когда под водой прогревается не только таз, но и бедра со ступнями. Во всем остальном технология лечения остается прежней.
  2. Третий способ несколько отличается от двух предыдущих. Раствор необходимо нагреть до девяноста градусов. Затем налить парующую жидкость в пластмассовое ведро и сесть сверху таким образом, чтобы не касаться тазовой частью поверхности воды. Сверху накинуть на себя большое махровое полотенце, простынь или одеяло, сделав наподобие кокона. Прогреваться не менее двадцати минут.

При острой форме цистита процедуры необходимо повторять в течение 1 – 1,5 недели, в случае хронического заболевания  – не меньше месяца.

Благодаря эфирному маслу, входящему в состав ромашкового отвара,  одинаково эффективны как водные, так и паровые ванночки.

Ванна с ромашкой для мужчин. Польза ванны с ромашкой

В составе лекарственного растения присутствуют перечисленные ниже полезные вещества:

  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла;
  • стеариновая, олеиновая кислоты.

Средства, изготовленные на основе полезного растения, помогают избавиться от чувства усталости, болей в спине. Ванны с ромашкой способствуют расширению кровеносных сосудов. Процедура оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Ванны из ромашки при геморрое уменьшают воспалительный процесс в области геморроидальных узлов, устраняют болевые ощущения.

Ромашка обладает множеством лечебных свойств

Ванны для женщин

Ромашковые ванны в гинекологии помогают при перечисленных ниже недугах:

  • эрозия шейки матки;
  • нарушение менструального цикла;
  • молочница;
  • вагиноз;
  • цистит;
  • наличие воспалительного процесса в области слизистой влагалища.

Ромашковые ванны помогают справиться со стрессом и переутомлением. Они нормализуют сон, оказывают успокаивающее воздействие. Процедуру не рекомендуется проводить во время беременности, в первый месяц после родов, во время менструации.

При лечении молочницы рекомендуется дополнительно применять крем и чай на основе ромашки. Для приготовления напитка 10 граммов измельчённых цветов растения заливают 0,2 л кипящей воды. Полученную смесь настаивают на протяжении 10 минут. В готовый ромашковый чай добавляют небольшое количество мёда. Рекомендованная суточная дозировка — 500 мл напитка.

Кремом, изготовленным на основе лечебной травы, обрабатывают половые органы после принятия лечебных ванн. В первые дни лечения средство разрешается применять до пяти раз в сутки. После исчезновения неблагоприятных симптомов заболевания частоту использования крема уменьшают.

Процесс приготовления средства достаточно прост:

  1. 50 граммов сливочного масла соединяют с 30 мл растительного масла.
  2. Полученное средство необходимо растопить на водяной бане.
  3. После этого нужно добавить 2 желтка, 5 граммов глицерина, 30 мл камфорного спирта, 20 граммов мёда, 5 столовых ложек ромашкового отвара.

Готовый крем помещают в небольшую ёмкость. Средство хранят в прохладном месте. Рекомендованный срок годности крема — 6 месяцев.

Полезные свойства лечебной травы для мужчин

Ванны с ромашкой помогают при простатите. Лекарственное растение наделено болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Процедура позволяет улучшить качество интимной жизни. Стоит отметить, что рекомендованная длительность сеанса – не более 15 минут. Уровень воды в ванне не должен доходить до уровня пупка.

Перед процедурой готовят настой по следующей схеме:

  1. 6 граммов сушёной травы заливают 5 литрами воды.
  2. Образовавшуюся смесь настаивают 15 минут.

Ромашка помогает в гинекологических заболеваниях

Процедура помогает предотвратить возникновение заболеваний надпочечников и патологий эндокринной системы.

Лечебное растение применяют и при лечении молочницы у представителей мужского пола. Вероятность возникновения болезни повышается под воздействием перечисленных ниже факторов:

  • злоупотребление алкоголем;
  • переутомление;
  • продолжительный стресс;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • частая смена сексуальных партнеров.

Ромашковые ванны при молочнице у мужчин рекомендуется делать через день, на протяжении 10 дней.

Ванны для пожилых людей

Ванны с ромашкой уменьшают выраженность симптомов остеохондроза. Процедура способствует улучшению кровообращения, оказывает спазмолитическое воздействие. Они устраняют мышечное напряжение, боли в районе позвоночника.

Как делать лекарственный раствор? Для приготовления отвара необходимо залить 300 граммов лечебного сырья 5 литрами воды. Полученную смесь доводят до кипения и настаивают на протяжении двух часов. Оптимальная температура воды в ванне – 37-38 градусов. Длительность воздействия – 15 минут.

Ванны для детей

Ромашка для ванны новорождённого применяется достаточно активно. Лекарственное растение помогает улучшить состояние кожного покрова. Ромашковые ванны оказывают положительное воздействие на мочеполовую систему новорождённых девочек, препятствуют возникновению вагинита. Температура воды не должна превышать 37 градусов.

Ванна с ромашкой для детей. Можно ли купать новорожденного в ромашке?

Ромашка является одной из самых распространенных трав с большим лечебным спектром применения. Купать ребенка в ромашке полезно с целью устранения различных воспалительных процессов: для успокаивания, питания, обеззараживания, увлажнения детской кожи. Также купание новорожденного ребенка в ромашке оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему, особенно у девочек.

Растение имеет полезные свойства для купания новорожденного:

  • успокаивающее воздействие на кожу ведет к уменьшению раздражений, избавлению от опрелостей;
  • помогает устранить воспаления и снизить зуд;
  • благодаря ромашке токсины выводятся через покровы кожи;
  • лечебное растение усиливает аппетит;
  • ромашка способствует хорошему и крепкому сну;
  • оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.

Благодаря бактериостатическому и антиаллергенному действию у детей уменьшается проявление аллергических реакций. Это происходит по причине замедления роста бактерий и прекращения их размножения. Купание малыша в ромашке осуществляется не только в лечебных целях, но и как предупреждение простудных заболеваний.

Ванна с ромашкой для новорожденного особо полезна в первые месяцы жизни. Об этом говорят большинство педиатров. Причина заключается в том, что положительный эффект подобных ванночек достигается благодаря витаминам, свободным органическим кислотам, эфирному маслу и другим полезным веществам. Растение оказывает благоприятное влияние на покровы кожи, а также укрепляет и успокаивает нервную систему.

Аллергия на ромашку. Ванночки с ромашкой для детей можно использовать после заживления ранки пупка. Это приходится на возраст 2 недели – 1 месяц. Важно определить проявление аллергической реакции на данную траву. В очень редких случаях ромашка может не подойти малышу и вызвать аллергию.

Не следует рисковать здоровьем ребенка, необходимо сделать пробу на ножке или ручке. Для этого следует приготовить малое количество отвара и помазать выбранный участок тела. Через 30 минут будет виден результат. При отсутствии шелушения и покраснения ванна из ромашки для новорожденных подходит для водных процедур.

Ванны с ромашкой, как правильно делать для них отвар

Принятие ванны с ромашкой является одной из процедур, которая подходит для всех возрастов и категорий людей. Безусловно, кроме тех, кому противопоказано данное растение. Оно помогает человеку во многих ситуациях, способных побороть разного рода заболеваний: начиная от полоскания волос и заканчивая обычной простудой:

  • снимают усталость;
  • повышает силы организма;
  • способствует уменьшению спинной боли;
  • налаживает сон;
  • отбеливает и увлажняет кожный покров; снижает покрытие угрей;
  • убирает воспалительные и раздражающие процессы;
  • способствует кровообращению.

Польза ромашковых ванн

Ромашковые ванны имеют ряд положительных результатов.

  • Способствуют предотвращению бактерий. Подходит для разного рода кожных высыпаний, заболеваний, аллергий.
  • Действует, как обезболивающее средство. Может успокоить боль в мышцах, снизить давление, направленное на височную долю. Способствует хорошему сну.
  • Делает кожу молодой и шелковистой, очищая кожный покров.
  • Отлично справляется с полосканием волос, способствуя их росту и красоте.
  • Если добавить в ванну помимо ромашки, эфирные масла, то можно вылечить простуду. Прекрасно подходит в качестве профилактики болезни.

При любом решении о принятии ромашковой ванны, следует проконсультироваться со специалистом.

Отвар ромашки для ванны

Чтобы понять, как заваривать ромашку для ванны, стоит знать следующие правила:

  • отвар следует применять сразу после приготовления. Оставлять его про запас бессмысленное и бесполезное решение;
  • ромашку следует сначала проварить. Для этого много времени не нужно;
  • как известно, ромашка может продаваться, как в пакетиках, так и в рассыпном варианте. В первом случае 2 пакетика заливают горячей водой и кипятят минут десять. А затем настаивают час. Всё процедить и можно использовать по рецептуре;
  • ромашку в сушеном виде заливают 2 стаканами кипятка и варят десять минут. Затем необходимо настоять час. Перед использованием процедить.

Рецепты ромашковых ванн

Можно рассмотреть несколько рецептов ромашковых ванн.

  • Ромашка отлично подходит для новорожденного ребенка. Может помочь ему справиться с аллергическими высыпаниями, потницей.

Ингредиенты: вода – 1 л.; трава или пакетик – 1ст.л. или 1 шт.

10 минут поварить травку в воде, час настоять. Затем процедить и влить в ванночку для купания младенца.

  • Ромашковые ванны хорошо помогают при цистите.

Ингредиенты: сухая ромашка – 3 ст. ложки; вода – 5 литров;.

Залить траву горячей водой. Настоять около 30 минут, предварительно закрыв крышкой. Добавить отвар в ванну с тёплой водой. Важно, чтобы она покрывала низ тела. Продолжительность такого приёма не более двадцати минут. Температура воды должна быть около 38 градусов.

Такие ванны используются в качестве профилактики. По завершении, следует спрятать ноги в тепло.

  • Если совместить отвар с ромашкой и календулой, то результат может превзойти все ожидания. Такая ванна полезна для кожи, а еще снимает усталость.

Ингредиенты: цветки трав – 100 или 200 грамм; вода – 2 литра.

Травы уложить и варить в мешочке из марли. Настоять полчаса, и добавить отвар в ванну с расчетом на 200 литров. Обычная температура воды не более 38 градусов.

  • При сильном выделении пота в связи с тяжелой формой бронхита с синдромом астмы подойдёт следующий вариант рецепта.

Ингредиенты: кора дуба – 3 ст.л.; цветки ромашки – 4 ст.л.; шалфей – 5 ст.л.

Если в расчет берётся три литра кипятка, то добавляется шесть столовых ложек сбора. Перемешивается и вливается в ванну.

Температурный режим – не более 34 градусов. Курс такого принятия ванны от восьми до двенадцати раз. Проделывать процедуру через три или четыре дня.

Рекомендации

Заваривать ромашку для ванны не так сложно, но как делать результат от её принятия наиболее эффективным, стоит прислушаться к следующим рекомендациям.

Лучше всего использовать цветки ромашки: можно купить в аптечной сети или собрать самостоятельно. При втором варианте сбор производят обычно в летний период, а именно июнь или июль месяц. Не нужно путать обычную ромашку с лекарственной, эти травы имеют различие: привычная ромашка имеет маленькую сердцевину и длинные лепесточки, а аптечная имеет выпуклую жёлтую середину и сильный запах (яблочно-медовый).

Цветки травы нужно разложить и высушить.

Ромашковая ванна подходит для людей, не страдающих сухостью и шелушению кожного покрова. В данном случае её можно принимать два раза в 7 дней.

Чтобы ромашковый отвар наиболее эффективнее насытить кожу своими полезными веществами, стоит почистить тело предварительно скрабом.

Лучше всего такие ванны принимать перед отдыхом или на ночь, так как ромашка успокаивает и расслабляет человека не только снаружи, но и внутри.

Что самое примечательное – цена совсем не кусается, а если заниматься сбором самостоятельно, то в ней будет и частичка души, что может быть приятнее? Это придаст уверенности в собственных силах и желаниях.

Как делать ванны с ромашкой и в чем их польза

Широко распростаненное в средней полосе растение — аптечная ромашка — широко применяется в медицине благодаря своим удивительным лечебным свойствам. Красоту и здоровье телу дарят шампуни, крема, тоники и чаи, созданные на основе этого уникального растения. Но особенной популярностью пользуются ромашковые ванны.

Как принимать ванны с ромашкой

Принимать ванны с настоем ромашки следует 2-3 раза в неделю по 30-60 минут. Процедуру можно чередовать с другими травяными или минеральными ваннами. Эффективность напрямую зависит от точного соблюдения пропорций и способа приготовления отвара.

Приготовление одной порции отвара потребуется:

  • ромашка аптечная (сухая) – 100 грамм;
  • вода – 2 литра;
  • емкость для кипячения (эмалированная).

Рассчитывается отвар 1 порция – 1 ванна.

Ромашка заливается 2 л холодной воды и настаивается в течение 15 минут. Затем раствор кипятится на медленном огне в течение 10 минут в закрытой емкости, и еще 2 часа настаивается. Все полезные свойства ромашки за это время передаются воде. Процеженный отвар добавляется в, предварительно наполненную теплой водой, ванну. Температура воды: не выше 38 градусов.

Показания к применению ванн из ромашки

Читайте также

Очень полезно применять ромашковые ванны при следующих состояниях:

  • усталость и сухость кожи;
  • нервное перенапряжение;
  • мышечные спазмы и судороги;
  • боль в суставах;
  • акне;
  • гнойничковые заболевания;
  • воспалительные процессы на коже: ранки, рубцы.
  • трещины на пятках и лечение мозолей.

Аптечная ромашка обладает великолепными отбеливающими свойствами. Ванны с этим растением способствуют регенерации кожных покровов и повышают их эластичность.

Как повысить эффект от приема ванн с ромашкой

Эффективность процедуры можно повысить, применив на практике несколько рекомендаций.

  1. Цветы ромашки аптечной содержат наибольшее количество полезных веществ.
  2. Свежие, не высушенные, цветы можно использовать только в том случае, если они не заражены радионуклидами, удобрениями. О том, как правильно собирать лекарственные растения, чтобы они принесли максимальную пользу, можно прочесть на нашем сайте.
  3. Во время проведения курса лечения необходимо контролировать состояние кожи. При появлении сухости и шелушения, лучше перенести или отменить принятие ромашковой ванны.
  4. Отвар ромашки благотворно влияет на волосы, делая их мягкими и шелковистыми. Но при регулярном ополаскивании волосы могут осветлиться.
  5. Во время беременности ванны с ромашкой противопоказаны.
  6. Частое использование ромашкового отвара может привести к нивелированию лечебных свойств растения.

Перед ванной можно воспользоваться скрабом. С его помощью удаляются омертвевшие частички кожи. Это облегчит проникновение полезных веществ в организм человека во время ванны.

Вытираться после процедуры не нужно. Достаточно одеть мягкий халат и расслабиться в положении лежа. Ромашка оказывает успокаивающее воздействие как на тело человека так и на ЦНС, поэтому заниматься активными видами деятельности, физической и умственной, не рекомендуется.

Ванна с ромашкой — залог здоровой и мягкой кожи!

Женщины на протяжении многих лет знают о целебных свойствах ромашки. Это растение широко применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств.

Ванна с добавлением ромашки – это обычная вечерняя процедура, но она приносит организму неоценимую пользу, оказывая противовоспалительный и омолаживающий эффект. Ромашковая ванна укрепляет иммунитет, ведь по советам педиатров уже не одно десятилетие молодых родителей купает детей именно в ванночке с добавлением ромашки.

Целебные свойства ромашки

Ромашка содержит большое количество полезных для организма веществ. Состав этого растения поистине уникален, благодаря чему ромашка оказывает антисептическое, противовоспалительное, противомикробное воздействие.

Многие используют ромашку в процессе лечения простуды, вызванной различными вирусами, а также при мышечных болях и повышенном газообразовании. Свойства ромашки аптечной помогают выводить из организма токсины и шлаки, оказывают благоприятное воздействие на работу желудка и кишечника. Данное растение употребляют при воспалительных процессах.

Врачи рекомендуют использовать растение тем, кто болен гастритом с пониженной кислотностью. Оно помогает при расстройствах желудка, диарее, оказывает благотворное влияние на работу почек и печени.

Целебные качества ромашки аптечной


Многочисленные медицинские препараты содержат в своём составе ромашку. Но совсем не обязательно использовать её только при каких-либо болезнях. Применение ромашкового отвара на ночь улучшает качество сна, помогает справиться с бессонницей, успокаивает нервную систему.

Ромашковый чай рекомендуют тем, кто желает сбросить лишний вес. Конечно, сильного похудения не будет, но при регулярном применении чая с ромашкой можно расстаться с несколькими лишними килограммами. Такой эффект обусловлен тем, что ромашка помогает очищению кишечника, а также благотворно влияет на аппетит. Успокаивающее действие борется с признаками стресса, а ведь, как известно, его считают главной причиной переедания.

Применение ромашки в косметологии

Ромашка широко используется и в медицине, и в косметологии. Крема, предназначенные для чувствительной кожи, шампуни, гели для душа, мыло, зубные пасты – практически у каждой косметической марки есть серия средств с применением этого растения. Ромашка обязательно присутствует в детской косметике.

Целебная ромашка помогает избавиться от различных кожных заболеваний: прыщей, гнойников, угрей, высыпаний, нарывов, воспалений. При лечении фурункулов применяется ромашковое масло. Гнойники обрабатываются спиртовым раствором ромашки.

Это растение широко используется и в народной медицине. Обладательницы воспалённой кожи лица делают отвар из ромашки с ложкой мёда, который втирают несколько раз в день. Отвар помогает избавиться от воспалённых высыпаний на коже, борется с признаками аллергических реакций.

Настой ромашки стимулирует рост волос, придаёт им блеск, смягчает, избавляет от перхоти. Отвар используют как ополаскиватель после мытья головы, а также он добавляется в шампунь.

Настой из ромашки добавляется в ванночки для купания младенцев. Ванночки с ромашкой смягчают нежную кожу малышей, избавляют от раздражений на коже и воспалений.

Полезны ванны с добавлением ромашкового настоя и взрослым. Особенно рекомендуются они тем, у кого на теле присутствует раздражение, воспаление, всевозможные аллергические реакции. Если принимать ванны с ромашкой перед сном, можно избавиться от нервного напряжения и бессонницы.

Показания и противопоказания

Ванны с ромашковым настоем показаны тем, кто страдает кожными заболеваниями, нервными расстройствами, уменьшает головную боль. Незаменимы подобные ванны людям с чувствительной кожей, склонной к различным раздражениям. Ромашка смягчает, дезинфицирует ранки, ссадины и трещины, помогает устранить огрубевшую кожу на пятках и локтях.

Регулярные ванны с ромашкой сделают кожу бархатистой, нежной и гладкой. Происходит естественное омоложение кожи путём выведения через поры токсинов и шлаков. Эфирное масло ромашки помогает противостоять простудным заболеваниям. Для этого достаточно капнуть несколько капель масла в ванну.

Ванна с ромашкой смягчает и успокаивает кожу тела

Но если после ванны с ромашкой появилась излишняя сухость кожи, она стала шелушиться и зудеть, процедуру лучше отменить. Ромашковые ванны противопоказаны беременным женщинам. Будущим мамам нужно очень аккуратно использовать настой ромашки, и перед этим обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Ополаскивания с ромашкой могут осветлить волосы, это стоит учитывать. Также следует делать перерывы, иначе организм быстро привыкнет к целебным свойствам ромашки и перестанет их воспринимать. При повышенной температуре ванну принимать нельзя, даже если она будет с ромашковым настоем.

Как подобрать и заварить ромашку

Для того чтобы ванна с ромашкой принесла пользу, необходимо делать её по всем правилам. Перед началом процедуры готовят отвар. Для этого берётся 100 грамм высушенных цветов ромашки, которые заливаются двумя литрами холодной воды. Через 12-15 минут отвар кипятится в течение 20 минут, а затем настаивается несколько часов. После этого отвар процеживается и добавляется в ванну.

Самыми полезными являются именно цветы ромашки. Их можно приобрести в любой аптеке по вполне доступной цене. Если же использовать сорванные цветы, собирать их лучше всего в летние месяцы. Желательно делать это в наименее загрязнённых местах, подальше от автомагистралей и оживлённых трасс. Собранные цветы сразу же раскладываются на солнце и хорошо высушиваются.

Для купания младенца необходимо использовать исключительно аптечную ромашку. Собирая цветы самостоятельно, нельзя быть твёрдо уверенными в том, что они растут на благоприятной почве. Не стоит подвергать риску здоровье ребёнка. Настой для купания малыша должен быть еле светлым, ни в коем случае не крепким. Для этого 1 столовую ложку сухих цветов следует залить одним литром воды.

Как принимать ванну с ромашкой

Отвар ромашки, предварительно настоявшийся и процеженный, добавляется в ванну с водой. Вода не должна быть слишком горячей, оптимальная температура – 37-38 градусов. Ромашковую ванну советуют принимать раз в неделю, продолжительность пребывания в ванной – полчаса. Но если кожа на теле не склонна к сухости и сильному шелушению, можно принимать ванну два раза в неделю.

Для большей эффективности процедуры предварительно рекомендуется подготовить кожу с помощью скраба для тела. Можно воспользоваться любым покупным средством, а можно сделать скраб самостоятельно на основе кофейной гущи. Полезные свойства ромашки попадут вглубь кожи значительно лучше, если будет удалён омертвевший слой клеток.

Поскольку ванна с отваром ромашки расслабляет и успокаивает нервы, после неё следует отдохнуть, не нужно заниматься активными видами спорта и перенапрягаться. После ванны не стоит вытираться полотенцем. Надев махровый халат, лучше всего полежать некоторое время, расслабившись, под спокойную умиротворяющую музыку.

Как правильно принимать ванну с ромашкой?


Для укрепления иммунитета разработана специальная схема принятия ромашковых ванн. Сначала 10 дней ванны с добавлением ромашкового настоя принимаются два раза в неделю, а затем 10 дней процедуру следует проводить 1 раз в неделю. При этом продолжительность нахождения в ванной составляет полчаса, в течение которых необходимо подливать горячую воду, если вода в ванной начинает остывать. Такие ванны способствуют общему оздоровлению организма, повышению иммунитета, особенно в периоды вспышек ОРВИ и гриппа.

 

No votes yet.