Рубрика

Трескаются пятки чем лечить: Трещины на стопах: лечение и профилактика

Содержание

что лечить и как предупредить

Многие думают, что потрескавшиеся пятки – это сугубо эстетический дефект. Врачи же говорят, что это следствие других неполадок в организме. Вот почему нужно задуматься, когда трескаются пятки. Что лечить, покажет обследование. Оно может выявить проблемы с желудком, эндокринной системой, а также заболевания кожи.

Трескаются пятки. Что лечить?

Если бы трещины только неэстетично выглядели! Часто они сопровождаются болями в пятках, при которых каждый шаг становится мучителен. Приводит к этому сухость кожного покрова, являющаяся отголоском более серьезного процесса, протекающего в организме.

Трескаются пятки, что лечить? Если подобные мысли занимают вас все чаще, узнайте, что может спровоцировать этот недуг. На первом месте – неправильное ношение обуви. Пятки трескаются чаще всего у женщин, известных любовью к модной обуви, которая не всегда удобна. Лечение пяток от трещин может стать следствием планомерной деформации стопы в такой обуви. Замечено, что чаще всего трескаются пятки летом, когда носится открытая обувь и много времени проводится на даче. Кожа пяток, находясь близко к раскаленному асфальту и земле, обезвоживается и сохнет, что приводит к трещинам.

Следующая распространенная причина – это возрастной фактор. Редко можно встретить молодую девушку или парня (у мужчин пятки также трескаются) с такими изъянами. С годами организм, как известно, уже не вырабатывает такого количества ценных веществ, поэтому кожный покров теряет эластичность и становится сухим, что снова-таки приводит к трещинам. Многие задаются вопросом о том, почему трескаются пятки и как их лечить, не подозревая, что страдают более серьезным недугом. Трещины могут быть симптомами диабета, неполадок в работе эндокринной системы, заболеваний кожи, желудка, авитаминоза.

Трескаются пятки: что лечить и как предупреждать

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Пятки нуждаются в регулярном уходе, таким образом, вы сможете избежать проблем в будущем. Каждый день после душа их необходимо смазывать питательным кремом, раз в неделю чистить пемзой и устраивать ножные ванночки.

Они хорошо смягчают, увлажняют и питают кожу пяток. Для их приготовления можно использовать морскую соль и пищевую соду. Мази лучше использовать с пчелиным прополисом или с содержанием витаминов А, Е, F. Препараты с вазелином быстро и глубоко смягчают и увлажняют грубую кожу пяток.Вазелин хорошо использовать в чистом виде, распарив предварительно ноги в воде с примесью борной кислоты. В комплексе ухода также должны быть крема для смазывания трещин с добавлением антибиотиков, если трещины очень глубокие и болезненные. Они могут стать причиной заражения грибковыми инфекциями. Сухость пяток может появляться от частого ношения синтетических носков или колготок. Лучше перейти на одежду из натуральных волокон. Тесная неудобная обувь должна быть заменена просторной и удобной. Необходимо обратить внимание на питание. Сухость и трещины могут свидетельствовать о систематическом дефиците продуктов с ретинолом и токоферолом (этими веществами богата спаржа, печень, помидоры, кисломолочные продукты, шпинат, морковь).

Трещины на пятках. Причины и лечение или почему трескаются пятки?

У некоторых людей, а таких действительно много, пятки шелушатся. В результате такого шелушения они испытывают определённые неудобства. Многие, на это как то вообще не обращают никакого внимания. Но это неправильно, ведь именно шелушение и есть первый шаг к тому, что в итоге у Вас появится трещина на пятке или сразу на обоих. А это уже совсем другой уровень дискомфорта, или точнее сказать это уже прямая боль. Почему вообще наши пятки шелушатся, а затем ещё и трескаются? Как этого не допустить, а если произошло, то как лечить?

Причины. Почему такое происходит?

Прежде чем говорить о причинах, следует ещё сказать о некоторых проблемах, связанных с шелушением и растрескиванием пяток. Для женщин это большая проблема, ведь если на пятках такая кожа, то нормально носить колготки или чулки не получится, будут образовываться зацепки, а иногда вполне возможно образование и стрелок.

Кроме этих проблем, существует ещё множество других, которые напрямую связаны с кожей на пятках. Так что здесь обязательно следует внимательно относится к этой проблеме. А чтобы её решать, нужно сначала понять и уяснить для себя почему вообще пятки шелушатся, а потом ещё и трескаются. Ведь, как Вы надеюсь уже поняли, шелушение это первый шаг к растрескиванию кожи, если здесь просто сидеть и ждать когда всё самой собой пройдёт.

Почему пятки шелушатся, и как это связано с образованием трещин?

Ничего вечного в мире нет, это знают все. Вот и наша кожа периодически обновляется. Это обновление длится около 25-ти — 30-ти дней. При этом верхние клеточки нашей кожи потихонечку отмирают, потому что нижние так же потихонечку двигаются вверх, что называется на «передовые позиции».

Если в организме у Вас всё правильно и чётко работает, то верхние клеточки Вашей кожи обычно медленно отмирают, затем отшелушиваются и отпадают. На этот процесс мы обычно внимания как-то не обращаем, ведь мы принимаем душ или же ванну регулярно. Но частенько случается, что кожа у нас на пяткочках сама ни как не желает самостоятельно отшелушиваться, а следовательно и отпадать, Вот поэтому она образовывает ороговевший слой.

Такое ороговевшее покрытие очень быстро становится твёрдым. Когда такое происходит, то иногда наши пятки начинают шелушится, но так как толщина кожи на пятках очень большая, сам процесс кожной регенерации, который так важен, на этом просто тормозится. Вот чтобы не допустить этого торможения нам и следует самостоятельно удалять все мозоли, плюс к этому ещё избавлять кожу от шелушения. Проблема многих — времени на это не хватает!

Как лечить и что делать?

Многие считают что проблему шелушения легко разрешит железная тёрка и они применяют её для очистки пяток. Но, это изделие очень плохо влияет на состояние ороговевшей кожи. Ведь эта жёсткая тёрка кожу просто разрыхляет и сильно её расковыривает, и поднимает маленькие кусочки кожи клочками, от этого шелушение только лишь усиливается.

  1. Если же Вы действительно желаете добиться гладкости своей кожи на пятках, то такой разрыхляющей тёркой лучше не пользоваться. Кожу нужно шлифовать, вместо того, чтобы её расковыривать. Поэтому лучше купите себе более щадящую тёрочку. Это простой брусочек, который ещё называют пемзой.
  2. Тёрка должна быть только мелкозернистой (только так!) и применять эту тёрочку следует лишь, если кожа сухая. Следует знать, что при проведении такой процедуры, затем кожу нужно будет обязательно увлажнить. Для этого Вам понадобится питательный крем, который подходит именно Вам. После его нанесения, сверху наденьте носочки и походите в них пару часов. Потом носки снимите и не забудьте стопы ополоснуть водой и вытереть их полотенцем, причём вытереть насухо, а не кое-как.
  3. Многие пытаются лечить шелушение и даже трещины простыми кремами или же кремами увлажняющими, но это Вашу проблему никак не решит. Ведь крем сам просто не может снять этот ненужный уже толстый и грубый слой кожи. Так что при шелушении пяток такой крем следует обязательно использовать только с грубыми (но более эффективными при этом) скрабами и пемзой.

Вот ещё 3 простых правила, которые помогут привести кожу на пятках в порядок, и избавиться от трещин.

Готовим скраб для лечения.

Вот один из вариантов скраба, который поможет Вам при шелушении пяток. Нужен будет шампунь (2 чайных ложки) и по чайной ложки соли и простой пищевой соды.

Все эти простые компоненты просто перемешиваем и всё. Дальше их уже наносим на пятки, но не просто наносим, а выполняем при этом ещё и массажные движения. Такие движения следует проводить минут 5, лучше до 10-ти, потом просто оставляем смесь ещё на пять минут, и по прошествии 5-ти минут всё это смывается тёплой водой. Далее, как мы и говорили, пятки после скраба увлажняем, для этого нужна будет сметана. Ей или Вашим увлажняющим кремом и нужно будет смазать кожу на пятках. После не забудьте, надеть носочки, и походите в них часа 2 или 2,5. Далее носки снимаем, и стопы тщательно ополаскиваем, протираем их насухо полотенцем. Если через какое-то время Ваши пяточки продолжают шелушиться, тогда какую-либо из этих двух процедур следует проделать повторно.

А вот в этом видео Вам расскажут ещё про некоторые народные средства, которые помогут Вам справиться с этой проблемой. Смотрим.

 P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Трескаются пятки: причины и лечение

Трещины на пятках доставляют немало неприятностей. Они придают неэстетический вид, причиняют неприятности, пропуская под кожу бактерий и инфекцию, усугубляя неполадки со здоровьем. Поначалу трещины малозаметны, процесс начинается с маленьких насечек, разрастающихся постепенно. На месте образования трещины появляется рана, начинает кровоточить и доставляет массу неприятностей владельцу. Избегая подобной ситуации, важно применить немедленное лечение.

Пятки потрескались

Причины возникновения трещин на пятках

Лечение становится невозможным без уточнения причин. Пятки трескаются от:

  1. Неправильного ухода, часто многие просто не обращают на пятки внимания, от постоянной ходьбы кожа начинает грубеть, верхний слой желательно снимать, предотвращая затвердевание.
  2. Стопы чаще страдают от ношения неудобной обуви, нанести вред могут синтетические стельки.
  3. Ноги часто находятся в закрытой обуви, коже не хватает витаминов, включая важный витамин А. Подобную потерю стоит восстанавливать, пятки показано снабжать витаминами или использовать витаминизированные кремы.
  4. Когда человек имеет избыточный вес, большая нагрузка приходится на стопы ног. Под действием большого веса пятка меняет форму, часто подобное происходит с мышечной частью.
  5. Причины для неприятностей с трескающимися пятками бывают разнообразными, стоит учитывать грибок ног, поражающий стопы.
  6. Иногда бывает, что пятки трескаются из-за заболеваний, развивающихся в организме человека. Болезни сильно ослабляют иммунитет, ослабление сказывается на всем организме.

Отдельные пациенты считают, что уход за ногами ограничивается привычным мытьём. Действия недостаточно, если возникла огрубевшая кожа, которую требуется удалять. Нельзя носить синтетические стельки и ненатуральную обувь – ненатуральная обувь провоцирует небольшие механические повреждения на ногах, приводящие изначально к небольшому шелушению, а после к трещинам больших размеров на пятках.

Если постоянно носить синтетические стельки, ноги начнут сильно потеть, кожа преет, создаётся благоприятная среда для размножения микробов. Когда покровам не хватает витамина А, кожа начинает активно сохнуть, теряется эластичность, в результате трескаются пятки. Причины нехватки витамина А:

  1. Неправильное питания становится первым другом трещин на пятках. Когда человеку не хватает белков и углеводов, начинается неправильный метаболизм в организме, возникает недостаток витаминов.
  2. Витамин А способен действовать исключительно вместе с витамином Е. Если нет воздействия витамина Е, витамин А не окисляется.
  3. Трещины на пятках свидетельствуют о прочих заболеваниях. Часто пациенты, обратившиеся в больницу, отправляются врачом на проверку желудка, кишечника, почек и кожи.
  4. Кожа на пятках становится проблемной из-за беременности, при патологиях эндокринной системы.

Причины, связанные с наличием патогенного грибка, часто становятся предлогом для прочих болезней. Грибок возникает когда за ногами недостаточный уход: практикуется несоблюдение правил посещения бани, пользования общими вещами. В группу риска входят люди, имеющие трудности с кровообращением, страдающие сахарным диабетом. Трещины на пятках возникают по нескольким причинам. Что спровоцировало повреждения, установит опытный врач.

Лечение трещин в домашних условиях

Если пятки начали трескаться, часто на начальной стадии применяют домашнее лечение. Допустимо использовать народные средства, но стоит учитывать, что трещины, вероятно, связаны с серьёзными заболеваниями внутренних органов, стоит пройти дополнительное обследование у врача. Рассмотрим основные рекомендации, помогающие привести пятки в нормальное состояние:

Пятки требуют ухода

  1. Уход за пятками осуществляется систематически, приучите себя уделять ногам достаточно времени, дважды в неделю.
  2. Изначально кожа на пятках хорошо распаривается, шлифуется пемзой и смазывается кремом.
  3. Отдельное внимание уделите обуви, старайтесь приобретать выполненную из качественных и натуральных материалов, чтобы она не шлёпала, не оказалась слишком тяжёлой для ног.
  4. Когда пятки сильно лопаются, во время отдыха важно, чтобы ноги лежали на возвышенности, достаточно подложить валик.
  5. Требуется пересмотреть рацион, в пищу включите овощи и фрукты, витаминизированные продукты.

Как приготовить средство для лечения самостоятельно

Применяя ежедневный уход за пятками, переходите к лечению с помощью народных средств:

  1. В надетые носки допускается класть листья лопуха, предварительно желательно хорошо измельчить и помять, чтобы листья пустили сок. Возможно лечить пятки с помощью отвара из лопуха, добавляя в воду для ванночек.

    Ванночка для стоп

  2. Овсяная каша с льном даёт возможность значительно размягчить кожу, убрать ороговевшие клетки, потом примените заживляющие крема для ран.
  3. Перед сном возможно делать медовый компресс на ноги: на марлю наносится мёд, прикладывается к больному месту, кожа станет мягкой и эластичной.
  4. Ванночки допустимо делать ежедневно, потребуется добавлять чистотел, подорожник и крапиву. Указанные травы считаются наиболее действенными. Если лопнула пятка, травы способствуют заживлению.
  5. Для лечения подходит компресс из тёртого яблока. Сок яблока включает массу витаминов, снабжающих кожу.
  6. Действенным народным средством борьбы с трещинами на пятках считается отварной картофель в мундире. Отварная картошка расталкивается ступой, добавляется ложка соды, на распаренные ноги накладывается компресс. Потом ноги заворачиваются в полиэтилен, надевается тёплый носок, с аппликацией стоит походить минут пятнадцать. Компресс снимается, ноги моются тёплой водой, насухо протираются и смазываются жирным кремом.
  7. Приготовить средство можно с помощью уксуса и глицерина, потребуется смешать два компонента в равных пропорциях.

    Крем для ступней

  8. Трещины лечат с помощью водки. Средство окажется действенным, если трещины не кровоточат. Закрепляя результат, с утра намажьте пятки кремом.
  9. В аптеке купите обычный вазелин, такое лечение не отнимет много времени.

Народные средства прекрасно подходят, чтобы лечить трещины на пятках, не несут побочных эффектов, в скором времени увидите, что пяточки изменились.

Лечение с помощью медикаментозных препаратов

Стоит рассмотреть способ с медикаментозным лечением. Перед лечением трещин важно посетить дерматолога, устанавливающего причины, из-за которых лопаются пятки. В первую очередь врач направит лечение на устранение причины, потом будет лечить последствия.

  1. Как правило, лечение начинается с мази бальзамед, включающей в состав много витаминов, глицерин и эфирное масло.
  2. Если в организме живёт грибок, прописывается биоастин с содержанием аминокислот и микроэлементов.
  3. В аптеке обилие кремов, основанных на масле сосны и ромашки, подобное средство делает лечение быстрым и действенным.

Трескающиеся пятки лечат комплексно народными средствами и медикаментозными, кожа станет эластичной, здоровой.

Когда кожа трескается глубоко, не все методы народного лечения подходят, лечение чаще проходит исключительно медикаментозным путём. Иногда врач при лопнувшей пятке прописывает антибиотики, применяемые внутрь. Когда пятки лопаются, не должны образовываться гнойники. Если подобное случилось, обязательно применяют антибактериальное лечение.

Секрет лечебного массажа

Наряду с препаратами и народными средствами правильно будет применить массаж – отличное средство улучшить кровообращение в ногах, включая стопы. Массаж делается с помощью крема либо вазелина. Применение смягчающих средств требуется, чтобы на кожу не производилось механическое воздействие, вызывающее большее шелушение, приводящее к трещинам. Движения не резкие, выполняйте их плавными и проникающими. Если проделывать массаж регулярно, становится заметно – пятки уже не трескаются, самочувствие улучшилось в разы. Трещины становятся причиной многих неприятностей, лечить необходимо немедленно и быстро.

Лечение окажется действенным, если проходит в комплексе. Чтобы не столкнуться с трещинами, важно учитывать меры профилактики.

Лечение трещин на пятках рядом со мной в Lyndhurst, OH

В Finesse Foot Care наши ортопеды предоставляют множество услуг, одна из которых — лечение трещин на пятках. Если у вас есть потрескавшиеся пятки, вы можете побаловать себя с помощью средства для ухода за потрескавшимися пятками Finesse Foot Care. Пожалуйста, позвоните нам сегодня или запишитесь на прием онлайн.

Сухая кожа обычно предшествует состоянию, известному как трещины на пятках. Этот недуг поражает внешние края пяток и может вызывать сильную боль и дискомфорт.Распространенные причины появления трещин на пятках могут включать длительное стояние в течение дня, ношение обуви с открытой спиной или такие заболевания, как экзема или псориаз. Исследования показали, что может быть полезно продезинфицировать миску и замочить ноги в теплой воде. Это, а также использование хорошего увлажняющего крема, может быть полезно для удержания влаги, которая пропитывает предоставленные ступни. Если вы серьезно страдаете от трещин на пятках, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, который предложит вам варианты лечения и обсудит профилактические методы.

Если кожа на ногах начинает трескаться, вы можете обратиться к ортопеду за лечением. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с Даниэль Л. Шапер, DPM из Finesse Foot Care. Наш врач может предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

т важен для увлажнения потрескавшихся пяток, чтобы предотвратить боль, кровотечение и инфекции. Причина образования трещин на пятках в том, что кожа на ступне слишком сухая, чтобы выдерживать огромное давление на нее.Когда стопа расширяется, сухая кожа на стопе начинает трескаться.

Способы помочь им вылечить

  • Купите хороший крем для ног
  • Попробуйте использовать вазелин
  • Упростите мыло
  • Пейте много воды

Способы предотвращения трещин на пятках

  • Увлажняйте после душа
  • Не принимайте душ
  • Держите воду в душе теплой
  • Не трите ноги

Если вы не знаете, как лечить трещины на пятках, обратитесь за советом к ортопеду.Ваш врач поможет вам с любыми вопросами или информацией, которая может вам понадобиться.

Решения для трещин на пятках

Треснувшие каблуки заставят дважды подумать, прежде чем выставлять напоказ ноги в теплую погоду. Однако треснувшие пятки могут навредить не только ногам. Если на пятках образовались глубокие трещины и трещины, вам может быть больно ходить и стоять. Кроме того, эти отверстия позволяют микробам проникать через кожу и вызывать инфекцию.

Есть несколько разных причин трещин на пятках. Одна из самых частых причин этого недуга — сухость кожи. Из-за этой проблемы ваши держатели могут ощущаться как тугие и зудящие. Сухость кожи может быть вызвана холодным воздухом, очень горячей водой, жестким мылом и старением. Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут в конечном итоге привести к сухости кожи. В некоторых случаях осложнения могут возникнуть из-за трещин на пятках. Некоторые из этих осложнений — потеря чувствительности в пятке, целлюлит или язва диабетической стопы.

Есть способы предотвратить появление трещин на пятках. Один из лучших способов сделать это — не носить шлепанцы и сандалии, потому что такая обувь увеличивает риск высыхания ног. Также избегайте обуви с высоким узким каблуком, потому что в такой обуви каблук расширяется вбок. На ночь нанесите на ноги густой увлажняющий крем, а затем накройте их носками, чтобы они оставались увлажненными на ночь. Питьевая вода, чтобы избежать обезвоживания, также помогает предотвратить пересыхание кожи.

Если вы страдаете от серьезной трещины на ногах, вам следует записаться на прием к ортопеду, чтобы узнать, какие методы лечения лучше всего подходят для вас.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Линдхерсте, Огайо. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Кожные заболевания — больницы Саут-Тис, фонд NHS Foundation Trust

Сухие и потрескавшиеся пятки

Сухие и потрескавшиеся каблуки обычно возникают из-за недостатка влаги в коже, что может ухудшиться при ношении обуви с открытой спинкой, например сандалий.

Лечение и профилактика

  • Обработайте твердую кожу один или два раза в неделю пилкой для ног, когда кожа высохнет. Самый простой способ сделать это — сесть на стул и опустить руку вниз, а затем вернуть ступню назад, чтобы она встретилась с напильником
  • .
  • Ежедневно смазывайте ноги после ванны или душа густым увлажняющим кремом для рук или ног.
  • Рассмотрите возможность ношения носков или чулок или закрытой обуви даже в жаркую погоду, если вы обнаружите, что сухость кожи усиливается или кожа трескается.
  • Продолжайте наносить крем ежедневно, когда кожа станет лучше, чтобы предотвратить рецидив.

Стопа спортсмена

Стопа спортсмена (tinea pedis)

Имеет вид покраснения и шелушения с небольшими красными пятнами и обычно вызывает зуд. Идеальные условия жизни для ног спортсмена — это место, где тепло, влажно и темно.

По этой причине он обычно встречается между пальцами ног, где кожа влажная, но может поражать или распространяться на другие области стопы.Люди с диабетом, потными ногами или ослабленной иммунной системой более подвержены этому заболеванию.

Профилактика

  • После купания тщательно просушите между пальцами ног.
  • Дайте обуви и ботинкам время высохнуть, прежде чем надевать их снова. Меньше вероятность того, что инфекция будет жить в вашей обуви, если она правильно высушена.
  • По возможности чередуйте обувь, особенно если вы работаете в течение долгих смен или в очень жаркой среде.
  • Регулярно стирайте носки.
  • Избегайте попадания лишней влаги, например крема, между пальцами ног.
  • Старайтесь давать ногам немного проветриться каждый день.
  • Наденьте носки из хлопка или шерсти, чтобы влага испарилась.

Лечение

Ваш терапевт или фармацевт может предложить множество препаратов для лечения стопы спортсмена. Важно внимательно следовать указаниям на упаковке.

Мы советуем продолжать лечение ног в течение двух недель после того, как вы считаете, что состояние улучшилось.Это снижает вероятность повторного заражения. Также важно соблюдать профилактические меры, перечисленные выше.

Бородавки (подошвенные бородавки)

Мы рекомендуем лечение бородавок только в том случае, если они болезненны или распространяются. Для получения дополнительной информации об этом вирусе см. Совет Британской ассоциации дерматологов по бородавкам

Обморожения

Обморожения — это проблема зимней погоды, вызванная ненормальной реакцией кожи на холод. Сначала они синие / пурпурные, а затем становятся красными, зудят или жгут, становясь все более болезненными, особенно когда кожа нагревается.

Обморожения обычно встречаются на конечностях, например. пальцы рук, ног, носы и кончики ушей. На ногах они могут усугубляться давлением обуви. Они были очень распространены в довоенные дни, до того как было введено центральное отопление. Тем не менее, они все еще распространены у некоторых людей, особенно когда погода внезапно меняется. Особому риску подвержены пожилые люди, дети и работники на открытом воздухе, но не у всех, у кого холодные ноги, разовьются обморожения.

Как избежать обморожений:

Профилактика обморожений намного лучше лечения! Секрет в том, чтобы медленно менять температуру пораженного участка.Попробуйте эти советы, чтобы минимизировать проблему: —

До
  • Держите ступни и ноги в тепле — начните носить теплую одежду до наступления холодов.
  • Носите теплые носки / колготки — два тонких слоя — хорошая идея.
  • Носите термостельки и следите за тем, чтобы в вашей обуви было достаточно места, чтобы шевелить пальцами ног.
  • Носите обувь на толстой подошве или ботинки, чтобы не давить на пальцы ног.
  • Носите носки и используйте дополнительные одеяла, если холодно.
  • Старайтесь ежедневно совершать быструю прогулку и тренировать ноги сидя.
  • Ешьте горячие блюда / напитки в холодные дни, чтобы согреть все тело.
  • Рассмотрите возможность приема пищевых добавок для стимуляции кровообращения.
Не надо
  • Поджарьте ноги у огня или радиатора.
  • Ставьте грелку на холодные ноги.
  • Прогулка без тапочек и носков.
  • Почешите обморожений — вы только усугубите их!
Лечение

Если у вас возникли обморожения, их необходимо лечить в зависимости от стадии, на которой они находятся:

  • Для синих / фиолетовых обморожений используйте подходящий крем от обморожения для стимуляции кровообращения.Ваш ортопед или фармацевт проконсультируют вас.
  • При красных, зудящих, опухших обморожениях вымойте ноги теплой (не горячей) водой, тщательно высушите и используйте успокаивающий крем.
  • При обморожении: примите ванну, как указано выше, и наложите сухую стерильную повязку, чтобы предотвратить инфекцию.

The Foot Studio | Треснувшие каблуки

30 дек Трещины на пятках

Отправлено в 02:36 в без категории от Лауры

Трещины на пятках

Две вещи, которые вы, вероятно, делаете неправильно, когда лечите собственные трещины на пятках.

Знаете ли вы, что одна из наиболее частых проблем, с которыми мы сталкиваемся, как ортопеды, — это сухие, потрескавшиеся и болезненные пятки в теплое время года?

Нарастание твердой кожи, называемое «гиперкератоз», обычно становится толстым вокруг пяток по ряду причин. Кожа может накапливаться настолько, что фактически трескается — это называется «трещиной пятки». Было ли у вас такое раньше? Если да, то знайте, это может быть очень больно! Это не только неудобно, но и увеличивает риск заражения, снижает вашу способность заниматься спортом и оставаться в форме и быть здоровым.

5 причин, по которым пятки могут потрескаться:

  1. Хождение босиком по твердому покрытию
  2. Ношение стрингов или шлепанцев
  3. Поза стопы
  4. Основная кожная инфекция опоясывающего лишая

Две вещи, которые вы, вероятно, делаете неправильно при лечении собственных трещин на пятках:

  1. Применение бетадина — многие люди делают это, потому что бетадин является антисептиком и может помочь предотвратить инфекцию при образовании пяточной трещины.Однако трещина на пятке обычно возникает из-за очень сухой кожи. Бетадин или повидин / йодный антисептик только высушат его и усугубят трещины на пятке! Моя рекомендация — замените более успокаивающий крем, такой как Solosite, и держите его покрытым островной повязкой. Вам нужно будет как можно скорее обратиться к ортопеду, чтобы его вылечили.
  2. Применение неправильного профилактического крема. Многие клиенты говорят, что наносят крем регулярно, но их пятки ВСЕ ЕЩЕ становятся сухими и потрескавшимися.Крем с сорболеном или витамином Е не подходит для этого типа состояния. Вам понадобится крем на основе мочевины. Мочевина является кератолитическим агентом, что означает, что он увлажняет кожу, одновременно усиливая отшелушивание клеток кожи, «иначе», делая твердый толстый верхний слой вашей кожи снова мягким и комфортным.

Если у вас проблемы с сухими, потрескавшимися или болезненными пятками, запишитесь к нам сегодня. Это одно из самых простых в лечении состояний, но его должен делать профессиональный ортопед.

Что включает в себя подиатрическое лечение трещин на пятках?

Лечение обычно включает в себя сначала анализ фиссур пятки и определение, ПОЧЕМУ это произошло. Затем кожу можно аккуратно и безболезненно удалить. Крем на основе мочевины наносится во время приема, и вы можете выйти, чувствуя себя в 100 раз лучше, чем во время посещения. На самом деле это очень простое и легкое решение. Иногда пациента отправляют наносить крем на основе мочевины дважды в день, а через 7 дней организуют второй прием, чтобы убедиться, что трещины на пятках полностью исчезли.

Если у вас есть какие-либо вопросы о сухих, потрескавшихся или болезненных пятках, позвоните нам по телефону 0413 288 698 или запишитесь на прием сегодня через нашу простую систему онлайн-бронирования. За конкретными индивидуальными советами проконсультируйтесь со своим ортопедом, фармацевтом или врачом.

Лаура, ортопед, The Foot Studio

Туфли с трещинами на каблуках | Лечение сухих трещин на пятках

Трещины на пятках (также известные как трещины на пятках) — распространенное и неудобное состояние стопы.Заложенная сухая и утолщенная кожа приводит к растрескиванию пятки и образованию мозолей по краю пятки. Это не только влияет на эстетику ваших ног, но также может привести к инфекциям.

Кроме того, сухие потрескавшиеся пятки могут доставлять дискомфорт или даже вызывать боль при ходьбе или стоянии. Лечить трещины на пятках можно в домашних условиях, но в более серьезных случаях потребуется профессиональная помощь.

Heavenly Foot Care — мобильная ортопедическая служба, специализирующаяся на лечении трещин на пятках.Свяжитесь с нашим дружелюбным персоналом сегодня, чтобы записаться на прием.

Что вызывает трещины на пятках?

Наши ступни постоянно находятся под давлением, поддерживая наши тела. Давление и распределение веса заставляют кожу растягиваться. Сухая кожа не такая эластичная, поэтому она более уязвима для растрескивания.

Хотя нет единой причины трещин на пятках, почти все случаи связаны с сухой кожей. Существует множество причин, вызывающих сухость кожи, например:

  • Ожирение
  • Экзема
  • Диабет
  • Гипотиреоз
  • Дерматоз
  • Подошвенный ювенильный
  • Стопа спортсмена

Стоять на твердых поверхностях или носить неподходящую обувь также могут стать причиной сухих трещин на пятках.Хотя трещины на пятках обычно не являются серьезным заболеванием, вылечить их может быть довольно сложно. Многие люди, у которых есть трещины на пятках, думают, что нанесение лосьона поможет избавиться от симптомов. Однако, если такая инфекция, как стопа спортсмена, вызывает сухость, необходимо более тщательное лечение.

Стопа атлета — грибковая инфекция, вызывающая сухость и зуд кожи, обычно вокруг пальцев ног и пяток. Грибок процветает в темных влажных местах, поэтому люди, которые посещают общественные душевые и раздевалки, более уязвимы для заражения.

Каковы симптомы трещин на пятках

Помимо трещин на коже, вот некоторые из других распространенных симптомов трещин на пятках:

  • Зуд / раздражение кожи
  • Шелушащаяся кожа
  • Сильная боль и дискомфорт
  • Воспаление в области пяток
  • Кровотечение
  • Язвы

Профилактика трещин на пятках

Обувь и обувь — отличное место для начала, чтобы предотвратить появление трещин на пятках.Если у вас есть заболевание, повышающее риск появления трещин на пятках, выберите удобную обувь с дополнительной поддержкой пятки.

Вот некоторые туфли, которых следует избегать:

  • Стринги и сандалии
  • Туфли на открытом каблуке
  • Высокие каблуки
  • Туфли в обтяжку

Также не стойте на твердых поверхностях в течение длительного времени. Вам следует регулярно осматривать свои ступни на предмет каких-либо аномалий. Если вы заметили, что кожа вокруг пяток сухая или потрескавшаяся, можно нанести увлажняющий крем, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Как опытный специалист по уходу за ногами может помочь в лечении трещин на пятках

Если у вас потрескались пятки, вам поможет опытный специалист по уходу за ногами. Они могут правильно оценить ваше состояние и порекомендовать лучший вариант лечения. Обычно ортопед начинает с удаления сухой утолщенной кожи с пораженного участка.

Ваш ортопед может использовать антисептическую жидкость, если ваши трещины глубокие и инфицированы. Они также могут порекомендовать подходящую обувь и обувь, чтобы сделать ваше состояние более комфортным.

Некоторые процедуры можно пройти всего за несколько посещений, но в более серьезных случаях могут потребоваться регулярные посещения. Лучший способ выяснить это — обратиться к специалисту по уходу за ногами, чтобы он осмотрел ваши ступни и определил, от чего у вас трескаются пятки.

Специалисты по уходу за стопами

являются экспертами в области стоп, поэтому, когда вы испытываете боль или дискомфорт, они смогут снова заставить вас двигаться.

Обратитесь к дружной команде по уходу за ногами Heavenly сегодня!

Трещины на каблуках тебя сбили? Свяжитесь с командой Heavenly Foot Care сегодня! Мы можем отправить профессионального специалиста по уходу за ногами прямо к вам домой.Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону (905) 931-9965 или по электронной почте [email protected]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.