Рубрика

Трещины на ступнях ног: Лечение трещин на стопах ног

Содержание

Лечение трещин на стопах ног

Трещины на стопах относятся к одной из разновидности дерматитов. Это заболевание представляет собой повреждение кожи на пятках, пальцах (особенно часто – на суставе большого пальца), в межпальцевых промежутках и в местах естественных складок, что может стать причиной появления боли как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Кроме того, трещины и ранки на стопах ног портят внешний вид и могут являться причиной психологического дискомфорта.

Это заболевание развивается вследствие линейного нарушения целостности кожного покрова из-за снижения эластичности и упругости кожи. Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках.

Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет. Надо отметить, что заболевание «молодеет» – данная патология все чаще выявляется у молодых пациентов и у детей.

Я рекомендую вам исключить любое самолечение – чтобы сохранить здоровье стоп, стоит незамедлительно обратиться к врачу-подологу.

Виды трещин на стопах ног

Иногда трещины на стопах ног бывают небольшими, безболезненными, в других же случаях на стопах образуются глубокие кровоточащие раны (разрывы), которые мешают ходить и вести привычный образ жизни. Поверхностные (эпидермальные) трещины располагаются в пределах эпидермиса и заживают без каких-либо следов. Глубокие (эпидермодермальные) трещины захватывают также и дерму, поэтому после их заживления нередко остаются рубцы. Также трещины бывают сухими и влажными, соответственно, возникающими на очень сухой и чрезмерно влажной коже.

Причины появления трещин на стопах ног

Причины, которые приводят к появлению трещин, могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними).

К внутренним факторам относятся:

  • нарушения обмена веществ и эндокринные заболевания: сахарный диабет, ожирение;
  • авитаминоз – дефицит витаминов А, Е, В;
  • аллергия;
  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания печени и почек;
  • гормональные нарушения;
  • деформация стоп и пальцев, например, при плоскостопии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • кожные заболевания, включая экзему, псориаз, ихтиоз;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • резкое ограничение в питании жиров.

Азарова Е.С., врач-подолог (подиатр), миколог, дерматокосметолог, травматолог-ортопед.
К какому врачу обратиться при заболевании ногтей и стоп? Все о подологии.

К внешним факторам появления трещин на стопах относятся:

  • ношение неудобной обуви, в том числе воздухонепроницаемой, а также синтетических носков;
  • климат и состояние окружающей среды – при жаркой погоде ноги отекают, в результате обувь становится неудобной, нарушается кровообращение;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • некорректно выполненный педикюр – например, неаккуратное срезание кожи и использование грубых пилок и пемзы;
  • хлорированная вода, температурные воздействия при посещении бани и сауны;
  • ходьба босиком по жесткой поверхности.

Трещины на пятках носят рецидивирующий характер. Поэтому я в своей практике всегда выявляю причину появления этой патологии.

Трещины редко являются самостоятельным заболеванием – чаще это проявление на коже, указывающее на неполадки во всем организме. В ряде случаев они являются «маркёром» нарушения нейро-эндокринно-иммунного обмена, витаминно-минерального баланса, грибковой инфекции, ортопедической патологии.

Диагностика и лечение трещин на стопах

При подозрении на присоединение инфекции врач берет мазок содержимого ранки с целью определения возбудителей и их чувствительности к антибиотикам. При аллергии проводится кожный тест в целях выявления аллергена.

Лечение трещин на пятках зависит от причины их появления, что выясняется на приеме у врача и после обследования. При наличии внутренних причин появления трещин на стопах самолечение и применение первых попавшихся аппликаций и мазей не даст желаемого эффекта, а может только усугубить ситуацию.

Для терапии трещин врач, в зависимости от результатов обследования, порекомендует применять заживляющие мази, смягчающие кремы, которые обладают антисептическим, противовоспалительным и противомикробным действиями, контрастные ванночки. Также рекомендуется полноценное питание и курс приема поливитаминных препаратов, в состав которых обязательно должны входить витамины А, Е, В, РР, магний, цинк и полиненасыщенные кислоты.

Для профилактики появления трещин на стопах необходимо:

  • уделять внимание качеству и частоте педикюра;
  • соблюдать гигиену кожи стоп – мыть ноги не менее двух раз в день;
  • при необходимости применять препараты, которые увлажняют кожу стоп и смягчают ее, уменьшают потоотделение, препятствуют шелушению и возникновению грибковых заболеваний;
  • при плоскостопии пользоваться специальными стельками и супинаторами, а также носить ортопедическую обувь;
  • отказаться от синтетических носков, колгот, тесной обуви, туфель и босоножек на высоких каблуках, без фиксирующих ремешков;
  • применять пемзу только с мелким абразивом и не увлекаться чрезмерным удалением отмершей кожи на стопах. До полного заживления трещин пемзой и пилками пользоваться нельзя.

Несмотря на кажущуюся несерьезность такого дефекта, это заболевание является серьезным повреждением кожи, которое служит воротами для бактериальных и грибковых инфекций.

Учитывайте, что иногда лечение занимает длительное время. Поэтому, если вы планируете открыть сезон босоножек, желаете заниматься плаванием в бассейне или отправиться в отпуск, заблаговременно обратитесь к врачу для коррекции имеющейся проблемы.

Врачи-подологи и дерматологи не только избавят Вас от трещин на пятках, но и не допустят рецидива, чего не может гарантировать ни один специалист по педикюру, который может частично убрать внешние проявления заболевания. Врачи ОН КЛИНИК обладают многолетней практикой лечения кожных заболеваний, в том числе трещин на коже стоп.

Звоните и записывайтесь на прием, мы сделаем Вас не только здоровыми, но и красивыми!

Стоимость услуг

Наименование услуги Цена
Прием врача подолога первичный, амбулаторный 3500
Медицинский аппаратный педикюр 1 категории сложности (гигиенический) 3500
Медицинская обработка трещины (1 трещина) 600
Лечение трещины (1 трещина) 2100
Медицинская обработка глубоких трещин (1 стопа) 2000
Медицинская обработка глубоких трещин (2 стопы) 3700
Фотодинамическая дезинфекция (дополнение к основному лечению грибковой/бактериальной, вирусной инфекции кожи) системой PACT с Wundgel 1 зона цена за единицу 1500

ОН КЛИНИК: Многолетний опыт работы. Заслуженные врачи.
Оборудование экспертного класса. Обращайтесь!


БИСЕКОВ САЛАМАТ ХАМИТОВИЧ
Хирург, флеболог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук

Трещины на стопах и подошве ног: причины и лечение, фото

На чтение 8 мин. Просмотров 266 Опубликовано Обновлено

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки. Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног. В них накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Трещины на пятках

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров лопается, теряет свою упругость и эластичные свойства. Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань. От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда они имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами. Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.


Глубокие эпидермо-дермальные трещины проникают не только в эпидермис, но и в верхний слой дермы. Они также заживают, но часто оставляют после себя заметный рубец. Такие трещины, как правило, очень болезненны, отличаются кровоточивостью. Их иногда называют разрывами. Чтобы вылечить разрывы, необходимо много времени и различных препаратов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

Грибковая инфекция на стопах

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

  • грибковые инфекции;
  • болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
  • аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
  • плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
  • отклонения в гормональном балансе, ожирение;
  • прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток. Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза. При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Обувь на высоких каблуках

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

  • неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
  • неправильно выполненный педикюр;
  • нарушение правил гигиены ног;
  • окружающая среда, жаркий и сухой климат;
  • воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения. Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов. Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, проблема развивается и при слишком сухой и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам высоких каблуков и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещина между пальцами ног

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае, это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

  1. При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
  2. Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
  3. Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
  4. Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Гигиена ног – лучшая профилактика трещин

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей с тербинафином. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить их можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний. В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом. Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Лечение трещин несложное, но не мгновенное. В среднем на один курс лечения нужно потратить около месяца. При этом необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и ежедневно применять прописанные лекарственные препараты.

почему появляются и как их убрать?

Трещины на ступнях – это частичное нарушение целостности кожного покрова на подошвенной части стопы. Чаще образуются на пятках, более подвержены их возникновению женщины. Глубокие трещины неприятны тем, что вызывают боль, долго заживают, затрудняют ходьбу, физические нагрузки. Как другие повреждения они облегчают проникновение в кожу патогенных бактерий, грибка и чреваты инфекционным воспалительным процессом. Почему они возникают?

Виды

Нарушение целостности кожного покрова бывает разной глубины. Если трещины задевают только верхние слои кожи или эпидермис, то их называют поверхностными. Они быстро заживают, не оставляя следов. Повреждения, которые затрагивают не только эпидермис, но и верхние слои дермы, относят к глубоким. Они довольно болезненны. При их заживлении нередко формируются рубцы.

Появляются обычно трещины стопы между пальцами, в области суставов больших пальцев, пяток, плюсны.

Почему образуются?

Многие уверены, что трещины на стопах бывают только у пожилых людей. Действительно, у 25 – 30 % людей старше 40 лет они присутствуют. Но также встречаются у мужчин, женщин моложе этого возраста и даже у ребенка.

Причины трещин на стопах состоят в нарушении гидролипидного баланса кожи, снижении выработки коллагена, эластина, уменьшении защитной жировой прослойки. Внешне это проявляется в сухости, утолщении, потере эластичности, упругости. Каждый день стопы испытывают огромное давление, удерживая тело в положении стоя, контролируя баланс при ходьбе или беге. При такой нагрузке кожа неизбежно растягивается, расширяется. Если она будет сухой, утратит эластичность, то вероятность разрыва при растяжении под весом тела повысится.

Кроме естественных возрастных изменений трещины в коже стоп провоцируют следующие внутренние и внешние факторы:
  • ношение тесной обуви;
  • грибковые инфекции, дерматиты;
  • деформации стопы, плоскостопие, пяточная шпора;
  • неправильная гигиена, недостаточное увлажнение или питание;
  • контакт кожи с сухим, жарким воздухом, солёной морской или хлорированной водой в бассейне, ультрафиолетовыми лучами;
  • неправильное питание, приводящее к дефициту важных для здоровья кожи витаминов A, E, группы B, микроэлементов;
  • эндокринные расстройства, включающие болезни щитовидной железы, сахарный диабет;
  • нарушения обмена веществ;
  • избыточный вес, подвергающий кожу подошвенной части стопы чрезмерному давлению, растяжению;
  • проблемы с кровообращением в нижних конечностях, провоцирующие недостаток питания тканей;
  • ходьба босиком по жесткой поверхности (песок, камни, асфальт).

Трещины на ступнях – это следствие сухой и утолщенной кожи или по-другому кератоза. Кератоз развивается, когда ороговевшие или отмершие клетки верхнего слоя кожи не успевают отшелушиваться, наслаиваются друг на друга. В тяжелых случаях пласт утолщенной кожи составляет 1 – 2 см.

Какие симптомы трещин на стопах и на пятках?

Кроме очевидного симптома – больших щелей, окруженных толстым слоем сухой, потрескавшейся, шелушащейся кожи, трещины на ступнях ног вызывают боль при ходьбе. Боль локализуется в области повреждения, имеет жгучий характер, усиливается при надавливании. Некоторые испытывают психологический дискомфорт, так как такие ранки, особенно если их много, портят вид стоп.

Трещины на пятках отличаются по глубине, длине. Бывают единичными или множественными, на одной пятке или одновременно на обоих. Обычно все начинается с появления сухости, отвердения, утолщения кожи по краю пятки. Такие участки выглядят как мозоль, по цвету желтые, темно-коричневые или серо-белые. Вначале видны небольшие трещинки. Но если их не лечить и дальше нагружать пятку, они будут углубляться, начинают кровоточить.

При болезнях, приводящих к снижению притока крови к стопам, высок риск инфекционных осложнений, воспаления, формирования долго незаживающих язв.

Как лечить трещины на ступнях?

Для восстановления кожи необходимо комплексное лечение у подолога, включающее:
  • выяснение причины появления трещин на стопах ног;
  • правильный уход;
  • подбор смягчающих, питательных мазей, кремов для стоп от трещин;
  • ванночки для ног, парафинотерапию;
  • кератолитические средства для удаления омертвевшей кожи;
  • аппаратный педикюр.

Часто трещины на стопах – это результат неполадок внутри организма. Например, эндокринных, сосудистых или нервных нарушений, недостатка витаминов, минералов. Важно установить и по возможности устранить причины трещин на ступнях ног вначале лечения. Это облегчит восстановление здоровой структуры кожи, поможет предупредить формирование новых разрывов в будущем. Если трещины на стопах появляются регулярно, нужно проверить состояние здоровья.

Одно из основных лечений – аппаратный педикюр.

Это безопасный метод, который:

  • без травм удалит ороговевшие участки;
  • истончит жесткие края трещин;
  • ускорит регенерацию тканей;
  • сделает кожу мягче, эластичнее.

Рекомендуется выполнять процедуру регулярно, раз в 3 – 4 недели.

Для лечения трещин на стопах и подошвах ног как вспомогательные средства используют парафинотерапию, ванночки для ног. Парафин создает на поверхности кожи пленку, которая обеспечивает защиту, увлажнение. Ванночки способствуют размягчению загрубелой кожи, но возможность их применения и состав надо обсудить с врачом, так как не всегда они разрешены.

Для ухода за кожей несколько раз в день наносят питательные, увлажняющие, лечебные кремы от трещин в ступнях. Отзывы о таких средствах разных фирм есть в интернете, но выбирать их нужно по совету врача. В сложных случаях рекомендуют купить мази и кремы от трещин в ступнях с заживляющим, противовоспалительным, антисептическим, регенерирующим действием. При инфекции применяют антибактериальную или противогрибковую терапию в зависимости от типа возбудителя.

При слишком толстом слое грубой, сухой кожи, распространяющейся на большие участки стопы, применяют средства с ретиноидами, кератолитиками. Они удаляют омертвевшие частицы кожи, ускоряют ее обновление.

В состав кератолитических мазей входят:
  • мочевина;
  • салициловая, молочная кислота;
  • альфа-гидроксикислоты;
  • фруктовые кислоты.

При глубоких трещинах нужно временно ограничить ходьбу, занятия спортом, чтобы уменьшить давление, трение, которое оказывается на травмированный участок. Если ограничить физическую активность не получается, используют ортезы, супинаторы, стельки или пластыри. Они помогают перераспределить нагрузку, защитить проблемную зону.

Как предупредить?

Если у вас сухие стопы вероятность трещин высока, поэтому позаботьтесь об их профилактике.

Что нужно делать?
  • раз в месяц посещать подолога для аппаратной обработки кожи стоп, удаления потенциально опасных зон – утолщений, натоптышей, мозолей, на которых формируются разрывы;
  • позаботиться о полноценном рационе с достаточным содержанием витаминов, минералов;
  • ежедневно после мытья ног перед сном наносить на кожу стоп увлажняющие, питательные кремы;
  • регулярно делать массаж стоп для улучшения кровообращения, обменных процессов;
  • контролировать вес;
  • использовать специальные стельки, супинаторы, ортопедическую обувь, если есть плоскостопие или другие деформации стопы;
  • периодически обрабатывать стопы пемзой с мелким абразивом для удаления отмерших клеток.

При появлении трещин не стоит пытаться устранить их самостоятельно, так как это может ухудшить ситуацию, привести к осложнениям. Здесь важен грамотный подход, который включает не только лечение трещин на ступнях, но и анализ возможных причин, рекомендации по профилактике рецидива. Если вы столкнулись с такой проблемой, обратитесь к подологу. Это специалист узкого профиля, который занимается лечением болезней ногтей и кожи стоп.

Трещина в стопе 🌟 Поликлиника №1 РАН

Появление сухости и трещин в области стоп является лишь отдельным симптомом различных заболеваний. К основным дерматологическим заболеваниям, которые могут сопровождаться такой симптоматикой, относятся грибковое поражение стоп, экзема, атопический дерматит, псориаз и многие другие.

Для микотического поражения стоп характерны следующие симптомы: заболевание начинается обычно с  поражения межпальцевых промежутков, после чего распространяется на кожу стоп. Кожа при этом становится сухой, утолщенной, с множеством борозд, при длительном течении болезни – появляются глубокие трещины, грубые мозоли, шелушение, болезненные ощущения. В данном случае единственным эффективным способом лечения будет применение противогрибковых препаратов местно или системно, для чего необходимо обратиться к врачу дермато-венерологу.

Похожая симптоматика возникает при такой разновидности экземы, как тилотическая (роговая). В этом случае на ладонях и стопах появляются участки утолщения эпителия, которые затем растрескиваются с образованием глубоких болезненных трещин.  Для правильной постановки диагноза помимо осмотра иногда требуется проведение гистологического исследования пораженных участков. Лечение патогенетическое и симптоматическое:  назначают гипоаллергенную диету, устранение контакта с возможным провоцирующим антигеном, применяют глюкокортикостероидные препараты, седативные, антигистаминные и другие.

Одноименная форма псориаза (мозолистая) приводит к поражению ладоней и подошв и характеризуется появлением участков гиперкератоза (повышенного ороговения) с образованием слоев, похожих на мозоли. Такие участки чередуются со здоровыми, что служит диагностическим критерием. При тяжелом течении может вовлекаться вся кожа стоп и ладоней. Диагностировать данную патологию можно по характерной клинической картине, а также при проведении гистологического исследования. Лечение включает применение специальных повязок со стероидными гормональными препаратами, витаминными комплексами, в тяжелых случаях проводят сеансы фототерапии.

Простой контактный дерматит или атопический дерматит также могут приводить к поражению кожи стоп. При длительном течении атопического дерматита кожа стоп становится утолщенной, кожный рисунок углубляется, появляется шелушение, сухость и значительные трещины, характерно также наличие зуда различной степени выраженности. Хронический простой контактный дерматит характеризуется инфильтрацией, гиперемией кожи стоп и развитием на этом фоне значительного гиперкератоза с трещинами и сухостью. Лечение зависит от стадии и выраженности проявлений и может включать глюкокортикоиды, витамин А, ангтигистаминные средства, увлажняющие средства, антибактериальные препараты и многие другие.

Существует также множество не дерматологических причин появления трещин, мозолей и сухости кожи стоп. Это могут быть такие соматические заболевания, как гипотиреоз, хроническая венозная или артериальная недостаточность нижних конечностей, сахарный диабет, тяжелые гипавитаминозы, анемия и многие другие. Неправильный уход за кожей ног, ношение неудобной обуви, длительная статическая нагрузка также могут быть причиной поражения кожных покровов.

Для диагностики в дерматовенерологической практике наибольшее значение имеет клинический осмотр и сбор жалоб. Необходимо проводить осмотр не только пораженной области, но и всего кожного покрова,  отмечать все особенности кожи, наличие различных морфологических элементов высыпаний. Из анамнеза следует уточнять время появления данного состояния, могло ли оно быть связано с каким-то определенным фактором, проводилось ли лечение ранее и какой был эффект. При наличии сомнений в правильном диагнозе или отсутствии эффекта от лечения выполняется гистологическое исследование биоптата, которое позволяет с достаточной точностью выставить правильный диагноз. При отсутствии специфических изменений врач может направить пациента на консультацию к другому специалисту: к терапевту или эндокринологу. Из лабораторных и инструментальных методов для уточнения диагноза могут назначаться общий, биохимический анализы крови, гормональное исследование (гормоны щитовидной железы, гипофиза, стероидные гормоны), УЗДГ, ЦДК сосудов нижних конечностей, ангиография и другие.

Лечение назначается только после установления причины заболевания. При отсутствии патологии пациенту можно дать рекомендации по соблюдению гигиены, режиму физической нагрузки и питания, посоветовать увлажняющие средства.

До и после крем для ног 150мл п/трещин в ступнях

28.08.2019

Крем от трещин До и После покупала для себя. Приемлемая цена. А самое главное эффективность крема. Я втирала его утром и вечером. Пятки были не сильно потрескавшимися, не глубокие трещинки но сильная сухость стоп. крем регенерирующий, размягчает стопы и придает им эластичность.

26.02.2019

Этот крем покупала для своей мамы, а в итоге и сама начала им пользоваться. В его составе компоненты натурального происхождения, запах достаточно приятный. Мама оценила мой небольшой подарок уже после первых недель, а потом по ее совету я и себе купила этот крем, о чем не жалею. Кожа стала гладкой, эластичной и никаких трещин!

26.08.2018

После отпуска, пятки настолько пересыхают, что становятся как наждачная бумага. В этом году, ступни настолько пересохли, что даже лопнула пятка на одной ноге. Пришлось срочно покупать крем в аптеке, провизор предложила крем До и после от Трещин в ступнях. Вначале засомневалась из-за дешевой цены, но в процессе использования поняла, что цена никак не влияет на качество. Крем хорошо смягчает и питает кожу стоп. За неделю использования, даже трещинка зажила.

25.07.2018

Стараюсь следить за пяточками, но иногда, особенно летом, коже сильно пересыхает и начинает трескаться. Для заживления трещинок использую крем от трещин в ступнях «До и после». Он хорошо увлажняет кожу, и она затягивается довольно быстро. Пользуюсь кремом ежедневно перед сном. Пятки выглядят очень прилично.

21.06.2018

Крем для ног от трещин в ступнях «До и После» стал настоящей палочкой выручалочкой, когда я поехала отдыхать на море! Может с непривычки, может климат другой, но со ступнями была прям настоящая беда. Зашла в аптеку и купила самый простой крем, а он оказался довольно действенным. Теперь вот я его и дома использую в комплексе с ванночками.

16.03.2018

Я довольна своим новым кремом от трещин на пятках, которым начала пользоваться еще в прошлом году. Мои пяточки сейчас выглядят намного лучше, чем раньше, кожа мягкая, о трещинах так вообще забыла. Продукция фирмы Твинс Тэк вообще радует своим богатым выбором и качеством.

17.09.2017

Фирма Твинс тэк уже многим знакома, поэтому когда мне понадобился крем для стоп, выбрала именно в этой фирме крем от трещин в ступнях "до и после". Моя кожа начала сохнуть, шелушиться на ступнях и стали появляться болевые ощущения, поэтому чтобы не доводить до крайности и трещин, сразу начала мазать кремом. Через недельку кожа стала значительно лучше, сошли сухость, шелушение и покраснение. Я думаю, что теперь буду часто покупать такой крем, потому что он классный и цена на него классная, особенно если покупать сразу 150 мл.

16.06.2017

Крем купила в прошлом месяце, оказалось что он такой эффективный, что я даже не ожидала. Не думала, что дешевые средства как Крем от трещин в ступнях серии "До и После" могут так хорошо вылечить трещины, что от них не осталось и следа, и сухость полностью пропала, крем здорово пропитывает, но при этом не сильно жирный, лучше наносить перед сном и одеть носочки, эффект отличный.

30.08.2016

Хороший крем, просто спас меня от трещин на пятках. В салон ходить постоянно времени не хватает, а народные средства не все работают,поэтому крем для меня стал настоящей находкой. Приложив минимум усилий, я привела свои пяточки в порядок.

19.08.2016

Крем от трещин в ступнях До и после покупаю уже не первый раз. В прошлом году купила по совету подруги на пробу, с тех пор покупаю постоянно. Благодаря наличию в составе аллантоина и витамина F кожа становится мягкой, гладенькой и трещины быстро затягиваются. Хороший крем, мне нравится.

20.11.2015

Кремом до и после стала пользоваться после того, как трещины на стопах стали появляться. Мне его тетя посоветовала, и нее тоже кожа стоп очень сухая и трескается. А этот крем реально размягчает всю огрубевшую кожу, не давая появится болезненным трещинам.

Почему образуются трещины на стопах?

Обычно здоровая кожа стоп – упругая и плотная. Когда возникают трещины, она выглядит гиперсухой, воспаленной. Эта проблема связана с избыточным ороговением кожи, генетическими сбоями в организме, а также механическим давлением или трением на локальную область. Лечение дорого будет стоить, если запустить проблему.

Трещины называют рагадами. Различают два вида: «влажные» и «сухие» рагады

Первые появляются у работников водно-банных комплексов. Потому что им приходится много контактировать с водой и целый день носить резиновые сапоги,  закрытые банные тапочки. Под действием избыточной влаги кожа в межпальцевых пространствах и на ступнях слишком сильно разрыхляется, поэтому начинает лопаться.

Вторые возникают из-за того, что снижено производство подкожного сала. Это прямой признак гиперкератоза подошвы.

Причин тому много:
  • Периферическая полинейропатия;
  • Диабет второго типа;
  • Проблемы с печенью;
  • Интоксикация свинцом;
  • Дерматиты кожи;
  • Давление на подошву.
  • Возраст после 65 лет;
  • Неправильно подобранные ботинки;
  • Грибок.

В итоге из-за этих болезней формируется тонкая защитная мантия, что приводит к потере влаги, снижению эластичности, упругость, поэтому наблюдаются трещины. Лечить раны должен дерматолог, но кое-что вы можете сделать сами.

Что делать?
  • Снизить вес, обследоваться на диабет, сходить к подологу.
  • Следить, чтобы не появлялись новые трещины.
  • Проводить обработку трещин для того, чтобы предотвратить их усугубление и развитие.
  • Снизить риск инфекций, занявшись профилактикой лечения грибка кожи и ногтей.

Чем лечить влажные трещины?

Вам понадобятся медицинские вкладыши для зоны между пальцами, для того, чтобы убрать трение кожи и обеспечить вентиляцию.

Как лечить сухие трещины на пятках?

Сухими трещинами занимается мастер педикюра и подолог. Помните, что ножные ванночки для загрубевшей кожи следует принимать, только если у вас нет глубоких трещин! В противном случае вы усугубите проблему. Не пользуйтесь пемзой, не трите пятки и не шлифуйте трещины, так вы снимите слишком много ороговевшей кожи и поэтому она нарастет в избытке. Не лишайте кожу стоп защитной функции. Пользуйтесь профессиональными кремами с мочевиной для устранения гиперкератоза, специальными мазями от трещин, лосьонами с церамидами.

Трещина стопы, лечение трещины на стопах ног в домашних условиях, народными средствами при псориазе

Что представляют собой трещины на стопах

 

Трещина стопы является проявлением кожной патологии, симптомом дерматита. Поражение представляет собой дефект кожи в виде продольной борозды. В основе развития симптоматики лежит снижение эластичности и упругости кожи, нехватка коллагеновых и эластиновых волокон.

Наиболее типичной локализацией заболевания являются пяточная область, район большого пальца, межпальцевые промежутки, а также места естественных складок.

Такие повреждения кожного покрова могут стать причиной появления боли при ходьбе, ощупывании или даже в покое. Не менее значимое нарушение – эстетический дефект, ведь трещины и ранки ухудшают внешний вид стоп, что является для многих людей дополнительным негативом, поводом к беспокойству и психологическому дискомфорту. Поскольку имеет место повреждение целостности ткани, налицо – предпосылки к инфицированию, проникновению патогенных возбудителей через эти ворота.

Причины

Появление трещин на стопах обусловлено целым рядом причин. Потеря кожей эластичности, ее сухость, может быть следствием воздействия как экзогенных (внешних), так и эндогенных предпосылок.

Внешние причины развития симптоматики – факторы, воздействующие на кожу извне. В наибольшей степени это относится к обуви, гигиене стопы. При неправильно подобранном, малом размере и сдавливающем эффекте вероятность появления трещин возрастает. К аналогичному результату приведет и недостаточная аэрация. Поражение стоп часто возникает и у людей, предпочитающих синтетические носки.

Развитие патологической симптоматики может быть обусловлено несоблюдением личной гигиены, неправильными или недостаточными уходовыми мероприятиями, когда после завершения отшелушивающих процедур не проводится должное увлажнение кожи, или используется грубая пилка, вызывающая появление микротравм. К интенсивному огрублению приводит и чрезмерное счищение ороговевшего слоя кожи.

К экзогенным факторам, способствующим образованию трещин стопы, относят также

  • особые погодные условия, жаркую погоду, при которой ноги отекают, и обувь становится неудобной, нарушается кровообращение стопы;
  • частое пребывание в хлорированной воде, что наблюдается при посещении бассейна.

Трещины на стопах часто возникают у людей, предпочитающих ходьбу босиком.

Внутренние причины развития трещин на стопах обусловлены соматическими расстройствами и заболеваниями кожи. Среди наиболее частых причин:

  • Сбои в работе пищеварительной системы, когда ухудшается процесс всасывания полезных веществ;
  • Авитаминоз. Стопы реагируют на нехватку витаминов А, Е, В одними из первых, поскольку на них приходится максимальная нагрузка;
  • Эндокринная патология, сахарный диабет, гипофункция щитовидной железы;
  • Ортопедические нарушения, деформация стоп и пальцев, как пример, плоскостопие;
  • Сердечно-сосудистые заболевания, негативно влияющие на трофику тканей проблемного участка;
  • Хроническая сосудистая недостаточность нижних конечностей;
  • Тяжелые дерматозы, экзема, псориаз, а также грибковое поражение;
  • Аллергия, протекающая с поражением кожи;
  • Физические нагрузки, когда человеку приходится много времени проводить на ногах, носить тяжести;
  • Прием лекарственных препаратов, сопровождающихся повешением сухости кожного покрова.

Трещины на ступнях образуются, как у пациентов с избыточной массой тела, так и у тех, кто резко ограничивается себя в питании. У таких категорий пациентов эластичность кожи снижается из-за недостатка витаминов, микроэлементов, пластического материала.

Среди причин развития данного нарушения имеет место и возрастной фактор. После 60 лет замедляются обменные процессы в организме, и кожа более интенсивно теряет влагу, становится суше. Однако трещины стопы могут встречаться и в молодом возрасте, у детей, что обусловлено действием сочетанных факторов, как экзогенных, так и эндогенных.

При этом локализация дефекта на пятках обычно обусловлена регулярным хождением босиком, постоянной травматизацией стопы частицами почвы и песка, несоблюдением правил гигиены. Развитие трещины на больших пальцах или в межпальцевом промежутке наиболее типично при грибковой инфекции и действии других эндогенных факторов.

Симптомы трещин на пятках

 

Трещины на пятках проявляют себя по-разному. Патология может протекать безболезненно, характеризуясь лишь небольшими дефектами. В других же случаях кожа становится сухой, утолщенной на всем участке, имеется множество борозд и глубоких кровоточащих разрывов. Такие раны доставляют боль при ходьбе, нарушают качество жизни. Помимо этого, трещины стопы нередко осложняются воспалением, развитием гнойного процесса.

 

Виды трещин на пятках

 

Дефекты на пятках обычно являются следствием повышенной сухости кожи и гиперкератоза. Однако различают и влажные трещины. Они появляются у работников банно-прачечных комбинатов, из-за постоянного контакта с водой вынужденных носить непромокаемую обувь. Избыточное увлажнение кожи стоп приводит к ее разрыхлению – она начинает лопаться, образуя разрывы.

Трещины на пятках различаются по глубине поражения. Поверхностно расположенные дефекты при соответствующем уходе и лечении проходят без каких-либо следов. Глубокие трещины, проникающие в дерму, после заживления могут оставлять рубцы. Учитывая, что заболевание развивается постепенно и самостоятельно не регрессирует, следует своевременно предпринять необходимые меры.

Диагностика

 

Уточнение ситуации в отношении трещин стопы не вызывает затруднений у врача-подолога. Диагностика строится на изучении жалоб пациента, визуальном осмотре. Определенные трудности могут возникнуть лишь при выявлении провоцирующих факторов. Чтобы исключить кожные или инфекционные заболевания, потребуется сдать анализ на патогенные грибы. В случае развития гнойного процесса, когда рана плохо поддается лечению, врач может взять мазок ее содержимого с целью определения возбудителей и их чувствительности к антибиотикам.

Методы лечения

 

Наиболее эффективным лечение трещины на стопах будет в том случае, если удастся выявить и устранить действие всех провоцирующих факторов. Все эти нюансы сможет выяснить врач-подолог. Особенно тщательно нужно подойти к назначению лечения в том случае, когда развитие симптомов обусловлено действием внутренних предпосылок. Самолечение в этом случае опасно не только тем, что не даст желаемого эффекта – оно может усугубить ситуацию. Если в основе заболевания лежит грибковое поражение, лечение обязательно будет включать комплекс антимикотических препаратов. При наличии воспалительного процесса, когда имеет место бактериальная инфекция, потребуется применение антибиотиков.

Более просто обстоит дело в тех случаях, когда развитие симптоматики связано с неправильно подобранной обувью или некорректным уходом за кожей. Устранив провоцирующий фактор и проведя определенные процедуры, удастся быстро улучшить ситуацию.

Однако консультация специалиста необходима и в этом случае, ведь в его компетенции – определить наиболее действенные наружные средства, выбрать мазь, крем, уточнить оптимальный состав раствора для ванночек. Кроме того, врач-подолог может провести процедуру аппаратного медицинского педикюра, с помощью которого удастся совершить более качественную обработку поверхности кожи, удалить отмершие клетки, не затронув здоровые.

Таким образом, лечение трещин на ногах обычно имеет комплексный характер. В зависимости от выраженности клинической ситуации и действия причинного фактора, оно может включать такие направления:

  • Медикаментозную терапию. В большинстве случаев речь пойдет о назначении препаратов наружного действия, представленных в виде мази или крема. Это – кератолитики, а также средства, характеризующиеся противовоспалительной, антисептической или противомикробной направленностью, заживляющими, регенерирующими свойствами.
  • Использование наружных косметических средств отшелушивающего, увлажняющего, смягчающего действия;
  • Ванночки с отварами лечебных трав, примочки;
  • Прием внутрь поливитаминных комплексов;
  • Медицинский аппаратный педикюр.

Профилактика поражения

 

Чтобы предупредить появление трещин на коже стоп, важно соблюдать следующие меры профилактики:

  1. Правильный выбор обуви, в соответствии с размером. Нежелательны модели на каблуках, шлепанцы с открытой пяткой. Такая обувь способствует пересушиванию кожи, а удары подошвы без задника усугубляют процесс. Предпочтение – натуральным материалам. Аналогичный подход – и к чулочно-носочным изделиям.
  2. Обеспечение надлежащего ухода за кожей стоп. Помимо тщательной гигиены, результат достигается регулярным использованием наружных средств, смягчающих кожу, оказывающих противовоспалительное и увлажняющее действие. Для отшелушивания эпидермиса рекомендовано использовать только мелкоабразивные скрабы, пилки и пемзу. Отличный эффект даст ежемесячная профессиональная обработка кожи стоп;
  3. Внимательное отношение к ссадинам, ранам кожи, своевременное их лечение;
  4. Контроль за питанием, насыщение меню витаминами, микроэлементами;
  5. Проведение массажа стоп, который улучшит кровообращение данной зоны.

 

Лечебные процедуры в домашних условиях

 

Самостоятельно улучшить ситуацию с трещинами на пятках можно попытаться в ходе такой процедуры:

  1. Ножные ванночки, которые направлены на размягчение кожи стоп. Для этого необходимо добавить в емкость с теплой водой жидкое мыло, соду или поваренную соль, и опустить ноги в воду на 15-20 минут. Для процедуры подойдет и лечебный травяной отвар, приготовленный из календулы, зверобоя, ромашки, обладающий антисептическим и заживляющим действием.
  2. Размягченная кожа подвергается воздействию пемзы и пилки. Обработка стопы производится сначала наиболее шероховатой стороной инструмента, а затем полируется гладкой. Использовать в этих целях лезвия и бритву специалисты не рекомендуют – слишком велик риск травматизации и еще более интенсивного ороговения кожи. Имея определенные навыки, таким способом удастся избавиться от мелких трещин.
  3. Завершающий этап – вытерев ноги насухо, нанести питательное или увлажняющее средство, крем, бальзам.

Однако, если самолечение не принесло результат в течение недели, следует обратиться к врачу-подологу.

Лечение трещины стопы у подолога Н.В. Микуло

 

При появлении трещин на коже стоп Вам поможет подолог Микуло Н.В. Специалист установит причину дефекта и с помощью лечебных процедур устранит его, вернув ногам здоровье и ухоженный вид. Учитывая профессиональный опыт врача, собственные наработки и современное оборудование центра, эффективный результат лечения будет гарантирован. Оно проходит следующим образом:

  1. Пациент записывается на консультативный прием. Врач проводит визуальный осмотр, при необходимости, делает соскобы.
  2. Исходя из результатов обследования и клинической ситуации, состояния трещины, ее глубины, болезненности, распространенности поражения, назначается лечение.
  3. В случае легкого течения заболевания проблема решается с помощью медицинского педикюра, назначения средств местного действия. При этом в своей работе специалист использует современный аппарат с водяным охлаждением, который позволяет быстро, качественно и безболезненно осуществлять обработку стоп.

В случае тяжелого течения процесса, когда речь идет о гнойном воспалении, может потребоваться не только накладывание повязки с лекарственным препаратом, но и хирургическое вмешательство. Чтобы не допустить такого негативного развития ситуации, нужно своевременно посетить врача-подолога.

Фото работ

МЕДИЦИНСКИЙ ПЕДИКЮР + ОБРАБОТКА ТРЕЩИНЫ

До

В процессе педикюра

После

Пяточные трещины

До

После

Лечение трещин

До

После

Обработка трещин на пятках

До

После

Обработка проблемной диабетической стопы с трещинами

До

После

Как справиться с сухой кожей и трещинами на ногах

У вас сухая, потрескавшаяся кожа на ногах? Если да, то вы не одиноки, так как это распространенная проблема со стопами. Сухая кожа, также известная как ксероз, может быть просто косметической проблемой. Или это может привести к таким симптомам, как зуд, кожная сыпь или даже боль и вторичная инфекция.

Иногда сухость кожи возникает на нескольких участках тела, вторично по отношению к основной проблеме со здоровьем. Но в других случаях поражаются только стопы, что приводит к потрескавшейся коже или мозолям на пятках или подошвах ног.

Веривелл / Джессика Ола

Причины

Проблемы со стопой могут быть вызваны множеством причин и факторов риска.

Факторы окружающей среды

Ваши сухие и потрескавшиеся ноги могут быть вызваны факторами окружающей среды:

  • Физическое напряжение : Окружающая среда внутри обуви может быть очень горячей - иногда намного выше 120 F. Изменения температуры и влажности приводят к потере воды из кожи и, в конечном итоге, к утолщению верхнего слоя кожи.
  • Очищающие средства для кожи : Некоторые мыла могут смывать защитные масла с кожи или оставлять раздражающие остатки, которые способствуют сухости кожи.
  • Холодная погода : Сухость кожи часто ухудшается в зимние месяцы, в основном из-за отопления помещений и низкой влажности.

Кожные заболевания

К состояниям кожи, которые приводят к появлению сухой и утолщенной кожи стопы, относятся:

У детей атопический дерматит (экзема) является частой причиной сухой, чешуйчатой ​​кожи и выраженных кожных морщин на стопах ребенка.

Системные заболевания

Диабет, гипотиреоз и недоедание - это несколько распространенных состояний, которые могут вызывать сухость кожи.

Основной причиной также может быть диетический дефицит витамина А или некоторых незаменимых жирных кислот, таких как альфа-линоленовая кислота (ALA) и гамма-линоленовая кислота (GLA). Состояния, вызывающие нарушение всасывания пищеварительной системы, такие как болезнь Крона или целиакия, могут привести к дефициту витаминов и незаменимых жирных кислот.

Старение

Гормональные и метаболические изменения с течением времени уменьшают обновление клеток кожи, что приводит к утолщению внешнего слоя кожи, известного как роговой слой.Кроме того, с возрастом защитная жировая подушечка на подошве стопы становится тоньше. Потеря этой амортизации в пятке и подушечках стопы может усилить кожное напряжение, что приведет к образованию трещин и мозолей.

Лечение

Если на ваших ступнях есть мозоли, потрескавшаяся кожа, раны, сыпь или сухая кожа, которые не улучшаются с помощью кремов или лосьонов, для начала следует пройти обследование у ортопеда.

Ортопед может выявить и лечить вторичные причины сухой кожи, такие как микоз стопы или экзема.

Кроме того, ортопед может безопасно удалить натоптыши и мозоли, что является отличным способом улучшить внешний вид ваших ног и предотвратить будущие проблемы, такие как боль и кожные раны. Кроме того, для очень сухой кожи могут потребоваться кремы, отпускаемые по рецепту.

Самообслуживание

Чтобы успокоить и предотвратить появление сухой и потрескавшейся кожи на ногах, попробуйте:

  • Крем для ног : Используйте ежедневный крем для ног, предпочтительно тот, который содержит альфа-гидроксикислоту (AHA) или мочевину.Альфа-гидроксикислоты помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи и увеличивают удержание влаги в эпидермисе кожи (внешний слой кожи). Примеры альфа-гидроксикислот включают гликолевую кислоту и молочную кислоту.
  • Ланолин : Для грубых или потрескавшихся участков кожи попробуйте нанести ланолин, который действует как эффективный барьер для влаги. Ланолин продается без рецепта и обычно обозначается как продукт для кормящих матерей, хотя его можно использовать для любой формы сухой, потрескавшейся кожи.
  • Гипоаллергенные продукты : Если вы склонны к аллергии или повышенной чувствительности кожи, используйте продукты для ухода за кожей, помеченные как гипоаллергенные или разработанные для чувствительной кожи.
  • Напильник или пемза : Для грубых участков на подошвах ног используйте пилку или пемзу после купания или замачивания ног. Эта процедура очень эффективна для предотвращения образования мозолей на подошвах. При сухой коже на ступнях и ногах используйте губку из люфы или отшелушивающее средство для кожи.

Что мне делать с трещинами на ногах?

опубликовано: 25 января 2017 г.

Ваши сухие и потрескавшиеся ступни стали влиять на вашу повседневную жизнь? Вы избегаете сандалий, потому что вас смущает появление потрескавшейся сухой кожи на ногах? Если это так, вам может понадобиться помощь врача-педиатра в Салеме, ИЛИ, в центре Cascade Foot Center. Узнайте больше о том, как лечить сухие, потрескавшиеся ноги, у доктора Джеймса Лайла и доктора Ли Постона.

Что вызывает трещины на ногах?
Костная мозоль - это сухой толстый участок кожи, который часто находится на подушечке стопы или пятке.Мозоль создает идеальную среду для растрескивания кожи. Трещина в мозоли может быть болезненной, болезненной или зудящей. Ожирение и заболевания, которые влияют на стопы, такие как диабет, экзема и псориаз, также могут способствовать появлению трещин на мозолях. Те, кто часто ходит босиком или ходит по неровной или неровной поверхности, также могут стать причиной трещин на ногах.

Как предотвратить растрескивание ступней?
Предотвратить растрескивание стопы так же просто, как предотвратить образование мозолей.Если вы заметили, что кожа на ногах становится утолщенной или шероховатой, попробуйте вымочить ноги на 15-20 минут, а затем отшелушить их пемзой. Перед сном нанесите увлажняющий крем, лосьон или крем для ног и накройте ноги носками. Делайте это один или два раза в неделю, чтобы ваши ноги оставались гладкими и без трещин. Пейте много воды и держите ноги увлажненными, особенно летом, когда они больше подвержены воздействию внешних факторов.

Лечение сухости и трещин на ногах в Салеме, OR
Трещины на ступнях обычно хорошо поддаются домашнему лечению, аналогичному профилактическим процедурам, перечисленным выше.Замачивание ступней, отшелушивание их пемзой и нанесение увлажняющего крема перед сном - все это поможет облегчить симптомы потрескавшейся ступни. Однако, если ваши потрескавшиеся ноги начинают влиять на вашу повседневную жизнь или не реагируют на это лечение, вам следует обратиться к ортопеду для получения другого лечения.

Для получения дополнительной информации о сухих, потрескавшихся ногах, пожалуйста, свяжитесь с доктором Лайл и доктором Постоном в центре Cascade Foot Center в Салеме, штат Орегон. Позвоните (503) 588-8188, чтобы записаться на прием к ортопеду сегодня!

Трещины на пятках во время беременности

Многие беременные женщины замечают, что трещины на пятках появились во время беременности.Это может произойти по разным причинам, в том числе из-за увеличения веса пяток, гормональных изменений и изменений походки. Пациенты почувствовали облегчение, если намочить ступни в теплой воде с последующим нанесением хорошего увлажняющего крема на всю ступню. Педикюр - это эффективный метод избавления от трещин на пятках, который может включать использование пемзы для смягчения сухой кожи. Во время беременности важно правильно ухаживать за ногами, и если вам нужна дополнительная информация о том, как этого добиться, проконсультируйтесь с ортопедом, который поможет вам решить любые проблемы.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с Дуэйном А. Лэем, DPM от Elite Foot and Ankle. Наш врач может предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Трещины на каблуках выглядят непривлекательно, и вам будет сложнее ходить в сандалиях. Треснувшие каблуки не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа - главная причина появления трещин на пятках. Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Promote Healing

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Носить носки - Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства - Применение как днем, так и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза - Они отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, что позволяет более плавно наносить увлажняющий крем и лучше впитывается в кожу.

Изменение диеты

Здоровое питание с хорошо сбалансированным питанием придаст коже свежий и сияющий вид. Ваше тело реагирует на пищу, которую вы принимаете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить кожные ткани.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если не знаете, как лечить трещины на пятках. Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Кантоне, штат Джорджия. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для лечения трещин на пятках

Подагра V.S с трещинами на пятках | Центр дерматологической хирургииДерматологическая хирургия и косметика Северо-Восточного Огайо

Уход за ногами не может быть слишком усердным.Наши ноги делают нас мобильными, мы требуем, чтобы они ходили и функционировали как обычно в нашей повседневной жизни. Когда что-то не так с ногой, большинство людей сразу это замечает.

Хотя подагру и трещины на пятках можно определить как неудобные условия, они полностью отличаются друг от друга. И то, и другое может привести к долгосрочным проблемам, и на начальных этапах они могут выглядеть очень похожими друг на друга.

Однако каждое состояние развивается по-разному, и важно правильно определить их с самого начала.В Центре дерматологической хирургии мы можем обеспечить надлежащее раннее лечение и правильный диагноз подагры по сравнению с трещинами на пятках в Медине.

Треснувшие каблуки

Обычно трещины на пятках возникают из-за недостатка влаги в пятке стопы. Иногда причиной является обезвоживание, но в большинстве случаев небольшие трещины на пятках можно исправить с помощью сильного увлажняющего крема или лосьона.

Если проблема усугубляется, возможно, пришло время обратиться к дерматологу.Если вы не можете самостоятельно пнуть (без каламбура) сухие потрескавшиеся пятки, то это, вероятно, связано с тем, что на ваших ногах накопилось слишком много слоев омертвевших клеток, чтобы с ними справиться с помощью одного увлажняющего крема.

Когда пятки трескаются, это может быть болезненным ощущением. Стоя на треснувших пятках, вы переносите на них весь вес вашего тела, что может привести к еще большему растрескиванию пяток. Чем больше они трескаются, тем труднее их остановить. Иногда они могут кровоточить, повышая вероятность заражения. Очень важно лечить сильно потрескавшиеся пятки с помощью дерматолога.

Когда увлажняющего крема недостаточно, мы обращаемся к таким методам, как санация раны, также известная как удаление твердой кожи. Это можно сделать с помощью комбинации дерматологических инструментов и лекарств, которые содержат ингредиенты, которые помогут разрушить скопления омертвевшей кожи, такие как мочевина и салициловая кислота.

Лечить трещины на пятках относительно легко, и процедура послепродажного ухода, как правило, включает продолжение приема лекарств или интенсивное отшелушивание и увлажнение.

Подагра

Истоки подагры гораздо глубже, чем трещины на пятках.Подагра требует много времени, чтобы вызвать приступ, и является результатом многолетнего накопления мочевой кислоты в организме. Подагра может быть вызвана множеством заболеваний, в том числе заболеванием почек.

Хотя для формирования подагры может потребоваться много времени, это невероятно болезненно. Вы обнаружите шишки в суставах ног, почувствуете скованность и опухоль, из-за которых будет трудно ходить. Длительная подагра также может вызывать камни в почках.

Наш дерматолог будет работать бок о бок с вашим лечащим врачом, чтобы помочь вам бороться с пагубными симптомами подагры.С помощью НПВП, которые помогут вам бороться с воспалением, наряду с кортикостероидами и другими лекарствами, мы разработаем процедуру, которая поможет вам управлять эффектами, которые подагра оказывает на организм.

Последующий уход при лечении подагры является долгосрочным и в значительной степени ориентирован на здоровье и образ жизни. Чтобы справиться с этим, вы должны быть готовы подчиняться каждому врачу, решающему проблему.

Мы можем помочь

Вы не должны страдать от таких заболеваний, как трещины на пятках или подагра.Они могут серьезно прервать вашу жизнь, оставив вас вне событий, в которых вы должны принимать участие. В Центре дерматологической хирургии мы стремимся помочь пациентам преодолеть такие проблемы, как трещины на пятках и подагра. Если вы испытываете симптомы и хотите обсудить их с нами подробнее, позвоните сегодня по телефону 330-239-4350, чтобы назначить консультацию или забронировать онлайн!

Заявление об ограничении ответственности: результаты для каждого пациента будут разными. Помните, что предоставленная информация не гарантирует вашего права на лечение.Перед утверждением необходимо пройти консультацию и медицинское обследование.

Как лечить сухие, потрескавшиеся ноги

Сухая кожа в равной степени неприятна и неудобна, но когда она у вас на ногах, она тоже может быть немного некрасивой. Поверьте мне, человеку, который борется с потрескавшимися пятками, утолщенной кожей и потрескавшимися пальцами ног до такой степени, что каблуки без спинки и сандалии просто невозможны. Более того, мои проблемы с ногами не различаются по времени года - как и ожидалось, мои ноги пересыхают в сухие зимние месяцы, но с наступлением лета они выглядят столь же неудачно благодаря всегда открытым каблукам (подумайте о прогулках по песок).Излишне говорить, что мои ноги не получают достаточно любви.

Хотя нанесение крема для ног и пара носков может обеспечить результаты, уже готовые к работе с сандалиями, утром, обычно это временное явление - я всего в одном приеме душа от того, чтобы вернуться к исходной точке. Вот почему недавно я решила, что пришло время буквально покончить с собой и приложить столько же усилий к уходу за ногами, как и к уходу за кожей. С этой целью я разработал трехэтапный распорядок, который, я могу с уверенностью сказать, навсегда изменил мои некогда досадно сухие ноги.Если вы сами готовы к гладкой подошве без трещин, продолжайте читать, чтобы узнать о моем распорядке, а также получить несколько советов от профессионалов.


Почему важен уход за ногами

Давайте посмотрим правде в глаза. Ногам часто пренебрегают в повседневном уходе за кожей. Но, по словам сертифицированного дерматолога доктора Брендана Кэмпа из медицинской дерматологии и косметической хирургии, заботиться о ногах важно не только по эстетическим причинам. Д-р Кэмп говорит: «Ноги подвержены инфекциям, вызываемым вирусами (бородавки), грибками (инфекции ногтей и стопы спортсмена) и бактериями (инфекции пальцев ног).Когда на ногах появляется сыпь, такая как экзема или псориаз, ходить по ним становится неудобно ».

Марселла Корреа, профессиональный медицинский педикюр, соглашается с этим, подчеркивая, что грибок ногтей - одна из самых простых инфекций, которую можно подхватить, но на ее ликвидацию требуется больше всего времени. «Из-за грибка у вас могут возникнуть проблемы с ногтями, такие как обесцвечивание и утолщение», - говорит она. «Самое главное, что любой человек с сопутствующими заболеваниями должен быть еще более осторожным, поскольку одна незначительная инфекция может нанести годы вреда и даже навсегда изменить ваш образ жизни.Итог: пора обратить внимание на ноги.

Что вызывает сухость и трещины на ногах?

Если вы посмотрите на пятки и заметите слой сухой толстой кожи, скорее всего, это мозоль. Ходьба босиком (виноват) и принятие горячего душа (ой) - это два серьезных нарушения в отношении того, почему у вас могут быть потрескавшиеся подошвы, помимо длительного стояния и недостатка жидкости. Доктор Кэмп также отмечает, что неподходящая обувь может способствовать образованию волдырей и язв. «Сыпь, такая как аллергический контактный дерматит, при которой пораженная кожа становится красной, зудящей, опухшей и иногда мокрой, может развиваться как реакция на определенные материалы обуви, такие как кожа или резина», - говорит он.«Кроме того, мозоли и натоптыши, которые представляют собой участки утолщенной кожи или гиперкератоза, развиваются из-за постоянных сил трения».
Трехэтапный курс лечения сухих ног

Перво-наперво избавьтесь от утолщенной кожи. Если вы упорно употребляете пемзу, Корреа говорит, что вам стоит пересмотреть свое мнение. «Учитывая, что пемза используется в душе, полна крошечных щелей и редко высыхает после использования, она является отличным домом для бактериальной колонизации, которая может привести к инфекциям или определенным кожным заболеваниям», - предупреждает она.Вместо этого я выбираю рашпиль для ног (ага - вещь, которая выглядит как терка для сыра), чтобы «сбрить» любую сухую, запекшуюся кожу в душе один раз в неделю. Следует иметь в виду одну вещь: кожа на подошвах наших ног от природы толще, чем на других частях нашего тела, - доктор. Кэмп говорит, что это сделано для защиты наших ног от трения, которому они подвергаются изо дня в день. Поэтому помните о чрезмерном отшелушивании, так как это может сделать подошвы невероятно грубыми и болезненными (поверьте мне в этом).

Далее я использую отшелушивающий скраб.Меняющий правила игры я использую Barefoot Scientist Pure Grit (28 долларов США). В первый раз, когда я использовал это, я был в полном шоке от того, как сразу же исчезли все следы сухости на моих пятках. Главные ингредиенты здесь - вулканический песок (причудливый), а также масло ши, бентонитовая глина и кварц. Он не только эффективно удаляет скопившуюся кожу, но и обладает очищающими свойствами, точно так же, как очищающее средство для лица очищает вашу кожу. Кроме того, он может похвастаться ароматом эвкалипта, создающим ощущение спа.

Наконец-то пора увлажнять.Когда дело доходит до продукта, который я использую, описанные выше шаги настолько эффективны, что действительно не имеет значения, использую ли я крем, бальзам или масло - моя кожа поглощает все типы смесей. Я всегда надеваю носки на ночь, чтобы удерживать влагу после нанесения. Конечный результат? Шелковисто-гладкие ступни готовы к лету.

Наш любимый выбор продуктов:

Силиконовый гель для защиты пяток Alayna

Correa - поклонник силиконовых защитных средств для пяток по сравнению с носками после крема для ног - они позволяют любому нанесенному крему действительно проникать в кожу, а не впитываться хлопком или другим материалом.

Ahava Dermud Intensive Foot Cream

Этот лечебный крем, сделанный на основе фирменной грязи Мертвого моря, снимает сухие болезненные трещины на ногах, обеспечивая длительное увлажнение.

Baby Foot Original Exfoliating Foot Peel

Мы большие поклонники этого культового химического отшелушивающего средства. Наденьте ботильоны, позвольте им творить чудеса в течение часа и наблюдайте, как отслаиваются слои омертвевшей кожи. (Внимание: не делайте этого перед особым событием - вы, скорее всего, будете очищать кожу в течение нескольких дней.)

SteriShoe Essential Ultraviolet Sanitizer для обуви

Если вы склонны к грибку стопы или спортивной стопе, Correa рекомендует использовать ультрафиолетовое дезинфицирующее средство для дезинфекции всей вашей обуви. «Ошибка номер один, которую совершают все мои клиенты, - это лечить грибок, но они не обрабатывают и не дезинфицируют свою обувь, что приводит к повторению проблемы», - говорит она.

Soap & Glory Heel Genius

У грубых каблуков нет шансов против этого смягчающего единственного крема.Он содержит смесь аллантоина (для стимулирования роста новых тканей), глицерина (для увлажнения) и ментола (для ощущения охлаждения).

Biopelle Exfoliate Exfoliating Heel Cream

Camp - поклонник отшелушивающих средств, в которых используются кератолитические вещества для разрушения и удаления омертвевшей кожи. Среди звездных ингредиентов этого крема для пяток - гликолевая кислота, которая помогает разглаживать грубые мозоли.

Aveda Foot Relief Moisturizing Creme

У вас есть ноги, склонные к поту? Выбирайте дезодорирующий крем, подобный этому от Aveda, - он сделан из масел лаванды и розмарина, а также масел растительного происхождения для ультрамягких преображенных ног.

Сухие и потрескавшиеся ноги ?? - Окхерст, Оушен, Нью-Джерси Foot Doctor

Почему у меня сухая и потрескавшаяся ступня ступней?

Этой зимой вы можете заметить, что ступня высохла и потрескалась. Перед тем, как надеть сандалии для весенних каникул, приготовьтесь к лету. Эта распространенная проблема возникает по двум причинам. №1. В зимние месяцы ваша кожа становится естественно сухой. №2. Из-за вашего окружения ваша кожа становится сухой и потрескавшейся.Обычно мы наблюдаем вторую распространенность летом, когда вы можете носить более открытую обувь или сандалии. Пыль и грязь на земле заставляют ваши ступни, особенно пятки, сохнуть и трескаться. Первое - это проблема сейчас, когда наши ноги холодные и сухие от жары дома и на работе. Оба хорошо обработаны отличным увлажняющим кремом. Попросите ортопеда округа Монмут доктора Эллисон Чейни порекомендовать вам один из них.

Другая, часто упускаемая из виду причина сухости и трещин на ногах - грибковая инфекция, например, стопа спортсмена.Это обычно неправильно диагностируется, так как симптомы зуда или жжения часто отсутствуют, а стопа действительно выглядит очень сухой. В этих случаях часто бывает эффективным лечение с использованием сильного увлажняющего крема в сочетании с противогрибковыми препаратами, отпускаемыми по рецепту. Женский ортопед доктор Чейни говорит, что результаты обычно видны в первые 2 недели лечения.


Если ваши сухие потрескавшиеся пятки и ступни не обработаны должным образом, трещины могут усилиться и кровоточить. Это болезненно для всех и может представлять опасность для конечностей, если у вас диабет.Трещины могут инфицироваться, и их трудно зажить. Заблаговременное лечение трещин на пятке, до того как они станут проблематичными, обеспечит здоровье ног и снизит риск заражения.

Если вы уже попробовали увлажняющий крем, но безрезультатно, посетите AllCare Foot & Ankle, мы специализируемся на уходе за ногами и лодыжками для взрослых и детей. Мы можем порекомендовать лучшее лечение для ваших болезненных трещин на пятках и оценить, нужно ли вам также противогрибковое лекарство. При необходимости Dr.Чейни может сделать биопсию кожи в офисе, что позволит ей лучше понять, что происходит на уровне кожи.

Секрет, как исправить сухие, потрескавшиеся пятки

Трещины на пятках - распространенная проблема, особенно потому, что собственная эластичность кожи снижается, как правило, с возрастом. Сначала это может быть не что иное, как неприятность и косметическая проблема, но когда трещины становятся слишком глубокими, они могут вызвать раздражение и болезненность.

Часто более вероятно, что утолщенная сухая кожа вокруг пятки потрескается. Механическое давление или трение в этой области также могут быть причиной. Убедитесь, что вы правильно ухаживаете за сухими ногами и поможете предотвратить появление трещин на пятках в будущем.

Когда дело доходит до лечения сухих, потрескавшихся ног, необходимо закрыть трещины, а также уменьшить толщину окружающей их кожи. Постоянный уход, удаление чрезмерной огрубевшей кожи с помощью пемзы и глубокое увлажнение являются ключевыми факторами.

  • Регулярно работайте над удалением твердой утолщенной кожи на пятках. Это важно, поскольку трещины не заживут оптимальным образом и могут повториться, если не удалить излишки мозолистой кожи. Пемзу или пилку для ног можно использовать для аккуратного удаления омертвевшей кожи с ног. Лучше всего поработать над сухими пятками, когда они стали мягкими после ванны или душа.
  • Нанесите богатый увлажняющий крем, такой как Aquaphor Healing Ointment®, для защиты кожи и удержания влаги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *