Рубрика

Трещина на стопе как лечить: причины и лечение в домашних условиях

Содержание

описание симптомов и признаков травмы, лечение

Травмы ног, особенно трещины и переломы, становятся актуальны с приближением зимнего периода и первых заморозков, когда люди не успевает привыкнуть к морозам и обилию гололеда. Знание причин возникновения трещин костей ног, а также основных симптомов может позволить своевременно обратиться к специалисту, чтобы избежать возникновения неприятных осложнений.

treshhina-kosti-nogi (5)

Содержание статьи:

Строение костей ноги

Кости ног анатомически являются трубчатыми. Их основное преимущество – высокая осевая прочность, что обеспечивает прямохождение и позволяет выдерживать нагрузки, которые прикладываются сверху вниз. При этом трубчатые кости легко поддаются переломам и формированию трещин при сильных физических воздействиях сбоку.

Внутри трубчатых костей располагается полый костномозговой канал, который заключает в себя желтый костный мозг, преимущественно состоящий из жировой ткани. Вокруг кости располагается соединительнотканный слой – надкостница. Она необходима для кровоснабжения и без нее костная ткань начинает разрушаться.

Крайние части трубчатой кости носят название эпифиз, который состоит из губчатого костного вещества, содержащего в себе красный костный мозг. Он участвует в создании крови.

stroenie-kosti-nogi (2)

Трещина в кости на ноге симптомы и признаки

Кости ног могут треснуть в результате механического воздействия. Часто это результат падения, либо сильного удара, когда физическая прочность костной ткани меньше, чем сила воздействия. При этом визуально диагностировать трещину сложнее, чем перелом. Поэтому достаточно часто люди после травмы не уделяют этому внимание и списывают все на сильный ушиб, приступая к самостоятельному лечению. Точно определить тип повреждения может только врач при исследовании рентгенологического снимка.

Основным симптомом для всех видов повреждений костей является сильный болевой синдром с очевидным усилением при движении. Из-за повреждения надкостницы и рядом лежащих тканей формируется выраженный отек, гематома и припухлость.

При этом переломам и трещинам костей необязательно наличие одновременно всех симптомов. Может даже отсутствовать боль, лишь небольшой дискомфорт. При любых подозрениях на травму, даже незначительную, необходимо обращаться к специалисту, поскольку раннее лечение позволит быстрее восстановиться.

Для точного определения диагноза необходимо проведение рентгена, которое сможет точно определить локализацию травмы, размер дефекта, а также оптимальную тактику лечения. На снимках, выполненных на современных аппаратах, трещины легко определяются.

При падениях и авариях чаще всего повреждаются кости голени. Травмы бедренной встречаются реже из-за ее толщины.

Берцовой кости

Трещины берцовых костей достаточно часто встречающаяся травма. Человек при занятиях многими видами спорта может испытывать серьезные ударные нагрузки, которые принимают на себя ноги. Из-за своего расположения большеберцовая кость страдает чаще. Верхним краем она соприкасается с коленным суставом и образует большую часть суставной впадины голени, а снизу – анатомически переходит в голеностоп. Из-за этого любые осевые нагрузки будут прикладываться сильнее всего именно на эту кость.

Свою роль также играет ослабление костной ткани, которое может развиваться на фоне длительной нагрузки организма, вызванной стрессами, нарушениями питания, изменениями образа жизни и большим числом физической нагрузки без достаточного отдыха. Подобные виды травм называются стресс-переломами и достаточно тяжело диагностируются. Чаще всего люди сами не обращаются к врачу после появления первых симптомов – припухлость и боли при движении, списывая все это на ушиб. Подобные микротравмы могут стать причиной других, более серьезных повреждений, вызванных ударными нагрузками или падениями.

 Стопы

Сразу после получения, трещина стопы проявляет характерные симптомы. Прежде всего, это сильная, покалывающая и острая боль при ходьбе и прикосновениях. Со временем она спадает, заменяясь тупой приступообразной. Движения и прикосновения остаются болезненными. Часто повреждается пяточная кость. За счет своего анатомического расположения. Главной причиной этого являются сильные ударные нагрузки, падения и нарушения техники безопасности при занятиях спортом.

treshhina-kosti-v-stope (1)

Практически сразу после травмы появляются отек и припухлость стопы, выраженный в месте трещины. Спустя 2–3 суток ослабевает и исчезает, за счет чего трещины костей стоп могут быть приняты за ушибы. А также все это дополняется гематомами, которые возникают из-за повреждения надкостницы и проходящих в ней сосудов. Это приводит к внутреннему кровотечению и возникновению «синяков», которые через несколько суток проходят.

Болевой синдром приводит к занятию больного вынужденной позы, при которой неприятные ощущения минимизируются. При сильных трещинах передвижение и вовсе становится невозможным. При этом достаточно часто остается актуальным вопрос посещения врача, поскольку многие ошибочно путают трещины костей стоп с другими менее опасными травмами.

Как лечат трещины

Лечение любых травм костной ткани, в том числе трещин стоп, проводится с использованием иммобилизации, т. е. обездвиживания конечностей или области повреждения. В случае трещин костей ног применяется наложение гипсовых повязок или иммобилизационных бандажей, которые будут удерживать два ближележайших сустава. К примеру, если травмирована голень, то обездвижить необходимо коленный и голеностопный сустав, а при трещинах на костях стопы – голеностоп и всю стопу.

treshhina-kosti-nogi (4)

Для правильного сопоставления поврежденных поверхностей и их срастания необходимо обеспечить полный покой конечности и исключить любые нагрузки.

Важную роль в лечении играет назначение правильной диеты, которая будет способствовать остеосинтезу, т. е. росту костей, за счет оптимального баланса минеральных веществ, поступающих с пищей. Крайне рекомендуется употребление рыбы за счет высокого содержания витамина D, который участвует в построении костной ткани. Важно наличие в еде большого числа зеленых овощей, молочных продуктов и желатина, поскольку минеральный состав способствует срастанию костей.

При необходимости врач может прописать пациенту применение нестероидных противовоспалительных средств и местных обезболивающих препаратов при сильных проявлениях болевого синдрома и отека конечности.

Сколько заживает трещина в ноге

Трещина в ноге заживает у взрослого человека в течение 2–3 недель. В зависимости от различных факторов, будь то образ жизни, сопутствующие заболевания или физическая форма, выздоровление может пройти быстрее.

У пожилых людей трещина заживает до двух раз дольше и связан с возрастным замедлением обменных процессов.

На время заживления сильно влияет сопоставление отломков и правильность наложения удерживающего бандажа.

bandazh-treshhina-kosti-nogi (3)

Можно ли ходить

Основа полноценного лечения костей нижних конечностей при трещинах – полный покой. Физическая нагрузка может привести к нарушению сопоставления тканей, а также к ухудшению кровоснабжения. На период лечения врачи накладывают на конечность гипсовую повязку, либо иммобилизационный бандаж, которые необходимы для исключения из движения поврежденные части ноги.

Для передвижения при этом можно использовать костыли, либо инвалидную коляску. При небольших трещинах костей стопы гораздо проще и логичнее пользоваться костылями, т. к. они могут обеспечить достаточную мобильность при выполнении бытовых задач и передвижении по квартире.

Наступать на поврежденную ногу категорически нельзя, это может усугубить травму, нарушить целостность повязки или бандажа, а также замедлить период восстановления. Все это дополнительно осложняется выраженным болевым синдромом, который характерен для трещин и переломов костной ткани.

Передвижение сильно ухудшается при травмах бедренной кости, особенно в районе ее хирургической шейки. При этом приходится накладывать иммобилизационную гипсовую повязку, удерживающую коленный и тазобедренный сустав, что полностью ограничивает движение в поврежденной конечности. В такой ситуации костылями могут пользоваться лишь молодые, либо физически развитые люди.

Старикам приходится или пользоваться инвалидной коляской, либо на время лечения соблюдать постельный режим, применяя дополнительные приспособления для коротких «путешествий» по квартире при необходимости.

Как укрепить кости и избежать травмы

Укрепить кости и избежать травмы можно благодаря изменению образа жизни и более осторожного отношения к телу. Довольно часто трещины костной ткани нижних конечностей происходят у спортсменов во время тренировок. Необходимо внимательнее следить за техникой безопасности, а также строже выполнять все требования тренера.

Опасный период, когда коридоры травмпунктов больниц заполняются новыми посетителями, приходится на зиму и первые гололеды. Правильно упасть гораздо сложнее, чем правильно идти, поэтому многих травм получилось бы избежать, воспользовавшись правилами техники безопасности. Инстинктивно при падении человек выставляет в сторону наклона руку или ногу, за счет чего травмируются тонкие и хрупкие лучевые кости верхних конечностей и голеностопные области нижних. Безопаснее стараться упасть набок, прижав руки и ноги к себе, стремясь занять физиологичную для тела позу эмбриона, в которой человек максимально защищен от травм.

Избегать травмы помогают не только крепкие кости, но и развитые мышечно-связочный аппарат, который забирает на себя часть нагрузки при воздействии на опорную систему. Это позволяет разгрузить кости и предупредить трещины.

Людям пожилого возраста и страдающих от хронических заболеваний крайне рекомендуется находиться под постоянным контролем специалиста, что позволит вовремя найти следы остеопороза – разрежения костей. Это частая причина возникновения переломов, т. к. появляется физически слабая точка в оси конечности и при стороннем воздействии сила прикладывается в это место, вызывая повреждение кости.

Слабость костной ткани можно предупредить, введя в рацион список необходимых продуктов, либо употребляя витаминные комплексы, предназначенные для здоровья костей.

В зимний период стоит изменить свои гастрономические привычки и добавлять в пищу еду богатую необходимыми витаминами и макронутриентами, обязательных для роста и укрепления костей. Это может помочь даже при сильных ударах избежать травмы. Знание признаков трещин в костях ног и переломов конечностей может помочь в один момент вовремя обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения, что позволит избежать осложнений.

Трещина кости стопы: симптомы, лечение

В отличие от переломов при трещинах гипсовые повязки могут не накладываться, а стопа просто фиксируется бандажом. Для уменьшения нагрузки на нижнюю конечность используются костыли.

Избежать инфекций при повреждении ногтевой пластины или мягких тканей помогут противовоспалительные препараты.

trusted-source[27]

Лекарства

Так как трещины и переломы сопровождаются болевым синдромом, для его снятия могут приниматься болеутоляющие: анальгин, пенталгин, кетанов, солпадеин, седальгин.

Кетанов — относится к ненаркотическим обезболивающим средствам. Принимается по таблетке (10мг) во время или после еды каждые 4-6 часов, но не более 40мг в сутки. Для детей до 16 лет, беременных не применяется. Противопоказан при бронхиальной астме, открытой язве, тяжёлой сердечной, почечной или печёночной недостаточности, нарушениях свёртываемости крови. Максимальный курс применения — 5 дней.

Для снятия воспалительного процесса, уменьшения отёчности применяют нестероидные противовоспалительные средства: нурофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин, ортофен.

Ортофен — препарат с выраженным противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим эффектом. Применяется в эффективных дозах (100-150мг) в короткий период времени. Для детей, начиная с 1 года, дозу рассчитывают так: 0,5-0,2мг на килограмм массы тела, разделённых на 3 приёма. Препарат не назначается при патологиях желудка и кишечника, стенокардии, перенесенных инфарктах, нарушениях функций печени, почек, вынашивании ребёнка, кормлении грудью.

Отёки можно снимать диуретиками: диакарб, фурасемид, маннитол.

Диакарб — мочегонное средство, принимается таблетка утром раз в день. Следующую целесообразно пить через день или два. Противопоказан при циррозе печени, мочекаменной болезни, сахарном диабете.

Препараты кальция способны ускорить сращивание кости: кальций Д3 никомед, глюконат кальция, кальцемин.

Кальцемин — кальций в препарате увеличивает плотность костной ткани, витамин D3 улучшает качество кости, цинк устраняет её дефекты, медь препятствует деминерализации, марганец нормализует выработку компонентов, улучшающих формирование костной и хрящевой ткани. Пью таблетки перед или во время еды по 1 штуке дваждя в сутки, детям до 12 лет — по одной раз в день. До 5 лет не применяют, беременным — только по назначению врача. Из побочных реакций крайне редко может возникнуть аллергия.

Нанесение охлаждающих мазей и гелей помогут обезболить (ментоловая мазь), согревающих — увеличить приток крови к травмированному месту, а значит, оказать противовоспалительный эффект (фастум-гель). Можно использовать также мази, содержащие пчелиный или змеиный яд (кобратоксан).

Фастум-гель — бесцветный слизистый почти прозрачный. Наносится тонким слоем на поверхность кожи до 3-х раз в сутки, слегка втирается. Медленно попадает в общий кровоток, поэтому побочные эффекты со стороны внутренних органов бывают крайне редко. Иногда возможны редкие локальные реакции.

Данных о влиянии на детей нет, поэтому к ним лучше гель не применять. Беременность и кормление также не позволяет его использовать.

Кобратоксан — мазь, в которой задействован яд кобры, ментол, метиловый эфир салициловой кислоты. Небольшое её количество, соответствующее спичечной головке, лёгкими движениями втирается в кожу. Не применяется к детям до 5 лет, при аллергии на яд, ссадинах, царапинах, во время беременности и лактации. Препарат может вызвать чувство жжения, покраснение. В этом случае его лучше снять ватным диском с поверхности кожи.

trusted-source[28], [29], [30]

Витамины

Ускорят заживление кости следующие витамины: В6, В9 (способствуют формированию коллагена в них), D, К2 (препятствует вымыванию кальция из организма), аскорбиновая кислота. Из минералов укрепят их кальций, магний, цинк, фосфор, а поможет их усвоению медь.

Попадать в организм они должны как с продуктами, их содержащими, так и с витаминно-минеральными комплексами.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтические методы позволяют быстрее справиться с проблемой, снять неприятные симптомы, сократить срок сращивания кости, вернуть функции конечности, предупредить осложнения.

УВЧ, интерференционные токи и низкочастотная магнитотерапия снизит отёчность и болевой синдром. Ультрафиолетовые эритемные облучения улучшат кровообращение и минеральный обмен. После 3-х дней после травмы можно применять лечебную физкультуру под наблюдением специалиста.

trusted-source[31]

Народное лечение

Люди знают, что в яичной скорлупе содержится много кальция, необходимого для укрепления кости, поэтому издавна при переломах используют различные рецепты с её присутствием:

  • скорлупа (плёночка предварительно снимается) высушивается, тщательно растирается в порошок и заливается небольшим количеством выжатого из лимона сока, принимается по ложке ежедневно;
  • порошок из скорлупы смешивается с соком лимона, через 2-3 дня туда добавляются свежие яйца (5шт.), 2 ложки мёда, 50г кагора, лимоны (3 плода). После тщательного смешивания можно принимать по 30г каждый день.

Для ускорения сращивания костей также используют сильно концентрированный холодец, сваренный из костей и сухожилий животных. Его лечебное действие основано на наличии в них коллагена, синтезирующего соединительную ткань, которая замещает пространство трещины.

Способствует заживлению раствор мумиё (10г на пол литра кипячёной воды). Пьют его регулярно натощак утром и вечером по чайной ложке, запивая тёплым чаем с мёдом.

trusted-source[32], [33], [34], [35]

Лечение травами

При переломах и трещинах костей прибегают к примочкам, компрессам, ванночкам из отваров и настоев трав, благоприятно влияющих на регенеративные процессы в тканях, снимающих боль и воспаление, а также принимают их внутрь.

Для наружного лечения используют будру плющевидную, кроваво-красную герань, золотую розгу, для внутреннего — календулу, облепиху, шиповник, сушеницу болотную.

trusted-source[36], [37], [38]

Гомеопатия

Для тех, кто верит в силу гомеопатических средств, при трещине стопы можно посоветовать следующие препараты:

  • арнику — принимается за четверть часа до еды или через час после по 3 капли, растворённые в 10мл воды, трижды в день, первое время после травмы можно и чаще, пока не уменьшится боль. Детям и при беременности не употреблять;
  • симфитум — ежедневно по несколько раз в день наносят на область повреждения, это ускоряет заживление;
  • эвпаториум — произведено на основе лекарственного растения посконника пурпурного, имеет аналогичное действие арники. Относится к алкалоидам, поэтому не желателен для детей и будущих мам, а также для длительного приёма людям с больной печенью;
  • кальциум фосфорикум — фосфат кальция в низких разведениях, минеральная соль, формирующая твёрдую костную ткань, ускоряет сращивание. Для разных возрастных групп доза разная. Так, маленьким детям можно принимать 1 таблетку 2 раза в сутки, в промежутке 1-5 лет — дважды, 4-11 лет — четыре, старше — 6 раз.

Все гомеопатические препараты не могут серьёзно навредить здоровью. Повышенная чувствительность к отдельным их компонентам проявится аллергией, что служит сигналом прекратить лечение.

Хирургическое лечение

Как правило, неполный перелом не требует хирургического вмешательства.

trusted-source[39]

Трещины на стопе: причины и лечение

Доброго времени суток, наши новые и постоянные читатели. Сегодня мы решили остановиться на раскрытии такой важной темы, как трещины на стопе: причины и лечение.

К сожалению, это довольно таки распространенная кожная проблема, с которой может столкнуться каждый в независимости от возраста и пола. Больше всего образованию трещин подвержены пятки, именно они страдают в первую очередь от этого заболевания.

Однако если не запускать болезнь и не пускать все на самотек, то при надлежащем уходе и лечении можно избавиться от кожного дефекта на стопах достаточно быстро.

Ни для кого не секрет, что на ноги, а точнее, на стопы, приходится самая большая нагрузка. Именно нижние конечности несут на себе весь вес человека, а плюс к этому еще и сумки, чемоданы и пакеты, которые людям приходится носить.

По этой причине кожные покровы на ногах человека более прочные, но в то же время эпидермис этих частей тела характеризуется особой эластичностью и небольшой жировой прослойкой. Как только кожа ступней перестает справляться с нагрузкой, эпидермис начинает грубеть, теряет эластичность, утолщается и лопается, образовывая трещины.

Перед тем как рассмотреть методы лечения трещин на стопах, давайте детально изучим факторы, влияние которых приводит к возникновению заболевания.

Причины, вызывающие кожный дефект

  1. Грибковые заболевания. Инфекции, вызванные грибками, делают кожные покровы прелыми и провоцируют отслоение эпидермиса, в результате появляются трещины на стопе.
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, кожные, неврологические, сердечнососудистые болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения. При перечисленных заболеваниях кожа недополучает необходимое ей питание и поэтому не может в полной мере выполнять возложенные на нее функции.
  3. Дефицит в организме витаминов и минералов – организм не получает в полном объеме питательные вещества, и поэтому кожа страдает в первую очередь.
  4. Аллергия – попадание в организм аллергенов приводит к различным непредсказуемым реакциям и может спровоцировать образование трещин кожных покровов.
  5. Лекарственные средства. Некоторые медицинские препараты могут спровоцировать нарушение механизмов естественного увлажнения кожи.
  6. Несоблюдение личной гигиены, неправильный уход за кожными покровами может привести к появлению трещин.
  7. Слишком усердное скрабирование пяток. Приложение максимума усилий при пилинге ступней травмирует нежную кожу, и в результате эпидермис не может должным образом восстановиться, что приводит к появлению трещин.
  8. Климатические условия. Жара и сухой воздух высушивают кожу, уменьшают ее эластичность и провоцируют растрескивание.
  9. Неудобная обувь. Ношение слишком тесных ботинок или туфель на каблуках приводит к появлению натоптышей, мозолей и трещин.
  10. Избыточный вес. Большая нагрузка на нижние конечности вызывает образование утолщений и разрывов кожных покровов.
  11. Посещение бассейнов, частый душ и прием ванн с горячей водой. Чрезмерные водные процедуры слишком размягчают эпидермис, и в результате он быстрее травмируется, а на ступнях образовываются трещины.
  12. Гормональный сбой.

Как можно восстановить кожные покровы

Если вы уже столкнулись с проблемой трещин на стопах, то не расстраивайтесь раньше времени, болезнь можно вылечить. Прежде всего, вам необходимо разобраться, какие именно причины привели к заболеванию, и начать соответствующее лечение.

На сегодняшний день существует множество способов победить трещины на стопах, это можно сделать с помощью медикаментозных препаратов и средств народной медицины. Но учтите, что любые препараты, медицинские и домашние, будут бесполезны, если вы не устраните факторы, которые спровоцировали заболевание.

Первой лекарственной помощью при возникновении трещин на стопах считается медицинский клей. Средством заполняются все трещины до полного восстановления кожных покровов. Кроме восстанавливающего свойства препарат имеет противовоспалительный эффект и бактерицидный, что немаловажно на этапе выздоровления.

Через неделю после начала лечения можете сделать педикюр. Старайтесь аккуратно использовать пемзу, чтобы не травмировать кожные покровы и не вызвать разрастание эпидермиса.

После проведенных манипуляций не забудьте нанести на всю поверхность стоп увлажняющий крем для ног.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности...

Если причиной появления трещин стали климатические условия, то для восстановления кожи необходимо будет просто наносить на ноги не менее двух раз в день смягчающий крем, а также не забывать о своевременном педикюре.

Причиной возникновения трещин на стопах стали грибковые инфекции? Тогда кроме смягчения и увлажнения кожных покровов, нужно обязательно использовать противогрибковые лекарственные средства. Иначе любые манипуляции будут напрасны.

Если недостаток витаминов повлек за собой появление трещин на стопах, тогда, кроме постоянного применения питательного крема, необходимо пропить поливитаминный комплекс и пересмотреть свое питание, разнообразив рацион фруктами, овощами и кисломолочными продуктами.

Учтите, что при выборе кремов для ступней, следует отдавать предпочтение тем средствам, в состав которых входят ранозаживляющие компоненты.

Народные секреты лечения трещин на ступнях

Домашние рецепты пользуются особой популярностью, так как компоненты для их изготовления легко достать и цена их невысокая.

  1. Сырой картофель натрите на мелкой терке и полученную кашицу приложите к ступням на ночь. Утром смойте маску водой и натрите ноги растительным маслом или питательным кремом. Процедуру можно делать каждый день в течение недели. За это время кожа станет мягкой, а затвердевшие участки можно будет легко удалить при помощи пемзы.
  2. Смешайте в пропорции два к одному муку и мед. Из полученной смеси сделайте две лепешки и приложите к пяткам на ночь. Сверху обмотайте ноги пищевой пленкой и наденьте носочки. Делайте маску пять или семь дней и от трещин на ступнях не останется и следа.
  3. Смешайте в отдельной емкости яблочный уксус с глицерином в равных объемах. Распарьте ноги и нанесите полученную мазь на ступни. После процедуры кожа станет более мягкой и перестанет шелушиться и трескаться.

Профилактические меры

Обычная профилактика может предотвратить появление трещин на ступнях. Для этого необходимо соблюдать следующие условия:

  • не забывайте о личной гигиене и тщательно ежедневно мойте ноги;
  • применяйте увлажняющие и питательные уходовые крема, особенно после пилинга и педикюра;
  • массажируйте стопы, такие манипуляции способствуют улучшению кровообращения и предотвращают появление трещин;
  • носите удобную обувь;
  • делайте расслабляющие ванночки для ног;
  • не принимайте слишком горячую ванну;
  • не злоупотребляйте скрабированием пяток;
  • не трите пемзой распаренную или сухую кожу – кожные покровы должны быть увлажнены, чтобы они не травмировались;
  • делайте регулярно педикюр;
  • контролируйте свой вес;
  • старайтесь отдавать предпочтение носочно-чулочным изделиям из натуральных материалов.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы сможете навсегда забыть о трещинах на ступнях, кожа на пяточках будет мягкой и нежной 😉

Надеемся, что вам была полезна статья, а чтобы узнать, какие еще существуют методы профилактики и лечения кожных заболеваний, подписывайтесь на наш блог. Всем здоровья!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

Трещины на пятках и ступнях

Трещины на пятках и стопах — это разновидность дерматита. Ранки и трещины на ступнях являются причиной не только психологического дискомфорта, поскольку портят внешний вид ног, но и могут провоцировать боль в состоянии покоя и при ходьбе. Это заболевание представляет собой повреждение кожи на пятках, на суставе большого пальца ноги, между пальцами и в местах естественных складок кожи. Поверхностные трещины заживают, не оставляя каких — либо следов, а вот глубокие повреждения оставляют рубцы.

Причины трещин на пятках и стопах

Появление трещин на пятках и стопах ног, может быть вызвано внутренними и внешними факторами. К внутренним факторам относятся:

  • Дефицит витаминов А, Е, С, В и РР, а также магния и ненасыщенных жирных кислот.
  • Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания (сахарный диабет, ожирение).
  • Гормональные нарушения и аллергия.
  • Деформация стоп и пальцев (плоскостопие).
  • Кожные заболевания (экзема, псориаз, ихтиоз).
  • Заболевания ЖКТ, печени и почек, сердечно — сосудистые заболевания.
  • Приём некоторых лекарственных препаратов.

Внешние факторы:

  • Неправильный уход за ногами, неудобная и тесная обувь.
  • Сухой, жаркий и ветреный климат. К примеру, при жаркой погоде ноги отекают и обувь становится неудобной, нарушается кровообращение.
  • Некорректно выполненный педикюр, использование грубых пилок и пемзы.
  • Хлорированная вода и температурные воздействия при посещении бани и сауны.

Видео: Трещины на пятках, причины, профилактика и лечение

В этом видео говорится о том, почему появляются трещины на стопах и пятках, какие болезни этому сопутствуют и как себя предостеречь от их появления.

Лечение в домашних условиях

Трещины на пятках и стопах кажутся довольно не серьёзным дефектом, однако такое повреждение кожи может служить воротами для бактериальных и грибковых инфекций. В случае поверхностных повреждений на коже, можно решить проблему при помощи аппаратного педикюра, а также, лечением можно заняться и в домашних условиях, используя народные рецепты.

1. Маска из картофельной кожуры и льняного семени.

Необходимо мелко измельчить картофельную кожуру и добавить льняное семя в одинаковых пропорциях. Ингредиенты заливают небольшим количеством воды и готовят до образования густой кашицы. Приготовленную кашицу, необходимо остудить до 40 градусов и подержать в ней ноги 15-20 минут. Маска смывается тёплой водой, и только после этого огрубевшую кожицу по краям трещин можно срезать. Для заживания, поражённые места обрабатываются 2% йодной настойкой. После такой маски ступни регулярно нужно массажировать и смазывать кремом.

2. Маска из сырого картофеля.

Для лечения трещин на ступнях приготавливается кашица из сырого картофеля и прикладывается на 3 часа на поражённый участки. За это время грубая кожа станет мягкой, после маски необходимо соскоблить омертвевшие участки, а затем смазать кожу растительным маслом, настоянном на зверобое.

Видео: Как лечить трещины на пятках народными средствами

https://www.youtube.com/watch?v=4PMiVpMqa88

В этом видео показаны рецепты приготовления народных средств для ухода за кожей ног и лечения трещин на стопах.

Видео: Мазь от трещин на пятках

https://www.youtube.com/watch?v=GLwcAb_KIF4

В этом видео показан рецепт приготовления мази для лечения трещин на пятках и стопах.

Трещина стопы лечение в медицинском центре подологии, симптомы, цены, отзывы

 

Стопа состоит из множества мелких, но очень прочных костей, которые выдерживают вес тела. Стопа во время ходьбы или бега позволяет уменьшать нагрузку на позвоночник.

Трещина кости стопы – это неполный перелом. Если не предоставить медицинскую помощь, ситуация может усугубиться, что приведет к дальнейшему повреждению стопы, нервов и сосудов. Если говорить о трещине кожи стопы, то здесь есть риск инфицирования, что приведет к воспалению глубоких тканей.

Лечение трещины стопы должен проводить квалифицированный врач. Лечение трещины стопы в Москве проводится различными методами в зависимости от типа трещины, возраста и состояния пациента.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

С возникновением трещины стопы может столкнуться каждый. Если говорить о повреждении кости, то причины трещины стопы обычно связаны с травмой или костным заболеванием.

Чаще сталкиваются с повреждением пяточной кости следующие группы людей:

 

  • Профессиональные спортсмены. В спорте нередки травмы. Кость может повреждаться во время прыжка или падения. Особенно на фоне заболеваний, которые ослабевают связки и кости.
  • Пожилые люди. С возрастом кости становятся более хрупкими, эластичность связок и мышц снижается, добавляются различные заболевания, что значительно увеличивает риск различных переломов и трещин.
  • Люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата В данном случае патологические переломы не редкость, они могут быть вызваны как нарушением обмена веществ, так и гормональными сбоями.
  • Жертвы ДТП. Эта группа рассматривается отдельно, так как в результате таких травм часто наблюдаются сложные переломы и множественные другие повреждения.

 

Такие повреждения не протекают бессимптомно.

Как правило, трещина стопы имеет следующие признаки:

 

  • Жжение и дискомфорт в области стопы при ходьбе;
  • Сильные боли в области подошвы;
  • Отечность;
  • Кровоподтеки.

 

Трещины на стопе могут быть продольными и поперечными. Продольные встречаются чаще. Иногда человек уже сразу знает, что привело к подобной патологии. В любом случае нужно обратиться к врачу.

Трещины в области подошвы могут возникать по разным причинам:

 

  • Некачественный педикюр;
  • Увлечение шлифовкой и пилингами;
  • Нарушение правил гигиены;
  • Неправильно подобранная, неудобная обувь;
  • Заболевания кожи;
  • Сосудистые патологии;
  • Долгое пребывание на ногах;
  • Часто хождение босиком по грубым поверхностям;
  • Постоянное ношение синтетических носков.

 

Лечение трещины на подошве ноги проводится в зависимости от состояния человека. Без лечения нарушение может привести к серьезным осложнениям, например, повреждению сосудов. Иногда трещины являются следствием других заболеваний (изменения гормонального фона, нарушение обмена веществ, грибок, лишний вес, неправильное питание). В этом случае очень важно устранить причину возникновения патологии.

 

Локализация растрескиваний

 

Трещины могут возникать как в кости, так и на коже. Локализация трещины на ноге может быть различной, это зависит от травмы, повреждения и других факторов. Если говорить о том, где чаще всего трескается стопа, то выделяют следующие места:

 

  • Пространство между пальцами;
  • Пятка;
  • Плюсна;
  • Подошва;
  • Сустав большого пальца.

 

Также часто интересуются, как возникает трещина под мизинцем на ноге, в чем ее причина и как проходит лечение. Между пальцами чувствительные места, поэтому их повреждения приводят к сильной боли и протекают особенно мучительно.

 

Симптомы

 

Симптомы трещины стопы проявляются сразу. Как правило, говорят о трех основных признаках: боль, отек и покраснение. Болезненные ощущения появляются еще в момент повреждения. Трещина – это неполный перелом, но кость повреждается, задевает мышцы и нервы. Боль при этом резкая и сильная. Через некоторое время болевой синдром становится постоянным.

 

Если обеспечить ноге покой, боль стихнет, но будет возникать при попытке опереться на ногу.

Отечность часто сопровождает подобные патологии. В месте трещины ткани отекают. Это происходит либо сразу после возникновения трещины, либо постепенно, на следующий день. Отек мешает постановке диагноза. Иногда трещину принимают за вывих или сильный ушиб.

Покраснение также является частым симптомом. Оно возникает в месте повреждения и может распространяться дальше. Сильное покраснение кожи говорит о том, что были повреждены кровеносные сосуды.

Подробно узнать о симптомах и лечении трещины стопы можно у лечащего врача.

Поскольку человеку тяжело наступать на ногу, он старается снизить на нее нагрузку, начинает хромать, искать удобное положение для стопы. Это может спровоцировать другие симптомы: усталость, стресс, раздражительность, бессонницу.

 

Первая помощь

 

Такое серьезное повреждение, как трещина стопы требует оказания первой помощи и немедленного обращения к врачу. Даже если внешне признаки кажутся незначительными, нельзя оставлять патологию без лечения. Если трещина неправильно срастется, это приведет к постоянным болям и хронической хромоте.

Если человеку с трещиной стопы требуется помощь, нужно доставить его в ближайшую больницу. Для этого можно позвонить в скорую помощь и дождаться врача, вызвать такси и доехать до медицинского учреждения самостоятельно или добраться на другом транспорте, но не садиться за руль с такой травмой.

Есть несколько способов, как помочь при трещине стопы и как снять боль. Для этого требуется:

 

  • Приложить холод к месту повреждения, но на 10-20 минут. Нельзя допускать переохлаждения.
  • Стопу нужно зафиксировать на случай перелома. Для этого можно использовать бинты или другие подручные материалы.
  • Также важно обеспечить покой ноге. На нее нежелательно наступать.
  • Если под рукой есть обезболивающее, его можно принять. Также противоаллергические препараты позволяют снять отечность тканей.

 

После того, как человек был доставлен к врачу, нужно описать характер боли, при каких обстоятельствах она появилась, какие препараты и в каком количестве были приняты.

 

Принципы лечения

 

Лечение трещин на стопе проводится у подолога. Если проблема заключается в повреждении кожи, обращаются к дерматологу, при серьезном переломе – к хирургу.

Можно использовать следующие методы лечения трещины стопы в домашних условиях:

 

  • Если на ноге под большим пальцем или посередине образовались трещины на стопе и человек ищет варианты, чем лечить проблему дома, можно воспользоваться специальными уходовыми средствами для увлажнения и регенерирующими мазями.
  • Нужно сменить обувь, подобрать ее по размеру. Также важно, чтобы обувь была сшита из качественных материалов, не причиняла боли, не натирала.
  • При наличии грибка важно использовать противогрибковые препараты.
  • Также нужно ухаживать за ногами, соблюдать правила гигиены, ежедневно мыть ноги, насухо их вытирать, пользоваться увлажняющими кремами. Также можно регулярно делать смягчающие ванночки для ног, но не рекомендуется увлекаться шлифованием, а также срезать самостоятельно загрубевшую кожу.
  • При наличии повреждений кожи нужно использовать пластыри или защитные повязки, чтобы не попала инфекция.

 

Перед началом лечения важно обратиться к врачу и определить причины такого состояния.

Неправильное лечение не только не поможет, но и принесет вред.

се препараты, как и народные методы лечения можно использовать только после консультации специалиста. Если в трещину попала бактерии, врач может прописать как местные препараты, так и общие антибиотики для перорального приема.

Возникновение трещин может быть связано с внутренними нарушениями. В этом случае рекомендуется правильно питаться, принимать поливитамины, а также соблюдать режим питья. Если причина кроется в хроническом заболевании, нужно пройти курс лечения.

О том, как лечить трещины на стопе и как избежать осложнений, подробно расскажет врач.

 

Медикаментозная терапия

 

Длительность лечения зависит от диагноза, состояния пациента. Обычно трещины лечат от 2 недель и более, соблюдая постельный режим, диету и прочие рекомендации врача. Для устранения патологии могут применяться следующие препараты:

 

  • Клей БФ. Это удобный препарат, который наносится на трещину, чтобы закрыть ее от проникновения бактерий. Он не вызывает раздражения кожи и быстро снимается как пленка.
  • Флорализин. Это вещество входит в различные кремы и мази для ног. Например, препарат «Сила леса». Он используется для смягчения кожи стоп, заживления трещин, устранения раздражения и зуда. Он наносится на чистую кожу на ночь, утром смывается водой.
  • Противогрибковые препараты. В аптеке большой выбор подобных лекарств. Они выпускаются в виде мазей или растворов для обработки кожи. Наиболее известными являются Микозолон, Нитрофунгин. Их назначают только в том случае, если обнаружена грибковая инфекция.
  • Антисептические препараты. Трещины нужно обрабатывать Мирамистином, Хлоргексидином или перекисью, чтобы обеззаразить поверхность кожи, не допустить попадания инфекции.
  • Мази с антибиотиком. Если трещина уже воспалилась, начала гноиться, это указывает на бактериальную инфекцию. В этом случае применяются Тетрациклиновая, Эритромициновая мази, Левомицетин.
  • Заживляющие средства. Наиболее известным является Пантенол (витамин В5). Он обладает увлажняющими, ранозаживляющими свойствами, ускоряет регенерацию.

 

Очень важно не заниматься самолечением. Использовать тот или иной препарат можно только после обследования и осмотра у врача. Медикаментозное лечение должно подбираться индивидуально.

 

Профилактические меры

 

Лечить трещины приходится долго, поэтому часто пациенты интересуются, как не допустить возникновения трещин на стопе. Предупредить это явление проще, чем избавляться от него. Такие трещины не несут угрозы для жизни, но могут ухудшить ее качество, причиняя боль и дискомфорт.

Профилактика трещин на стопе включает в себя следующие пункты:

 

  • Гигиена. Ноги необходимо содержать в чистоте. Нужно мыть их 2 раза в день, летом чаще. После мытья ноги нужно насухо вытереть. Также рекомендуется использовать крем-тальк или дезодорант для ног, которые будут впитывать пот, являющийся отличной средой для размножения бактерий.
  • Постоянный уход. Кожа на ступнях часто сухая, поэтому ее нужно смягчать, питать и увлажнять специальными кремами.
  • Устранение мозолей. Грубые мозоли и натоптыши необходимо размягчать и удалять. Чем более грубая, толстая и неэластичная кожа на ступне, тем больше она подвержена повреждениям и разрывам.
  • Лечение хронических заболеваний. Часто кожа является отражением внутреннего состояния организма. Если она сохнет и трескается, причина может крыться в недостатки влаги, питательных или минеральных веществ в организме, а также свидетельствовать о гормональном сбое.
  • Правильный выбор обуви. Нога в обуви должна дышать. Обувь не должна натирать или сдавливать ногу. Лучше всего отдавать предпочтение натуральным материалам. Важно выбирать свой размер, чтобы не допускать сдавливания стопы, онемения и прочего дискомфорта.

 

При соблюдении этих простых мер можно избежать многих неприятностей с кожей стоп. Подробнее о том, как предотвратить трещины на стопе, расскажет врач-подолог. Лечить трещины нужно сразу после их возникновения. На начальных этапах лечение проходит быстрее и легче. Застарелые трещины часто осложняются различными инфекциями.

Трещина на большом пальце ноги лечение в домашних условиях

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки. Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног. В таких трещинах накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Трещины на пятках

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров теряет свою упругость и эластичные свойства. Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань. От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда же трещины имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами. Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.

Глубокие эпидермо-дермальные трещины проникают не только в эпидермис, но и в верхний слой дермы. Они также заживают, но часто оставляют после себя заметный рубец. Такие трещины, как правило, очень болезненны, отличаются кровоточивостью. Их иногда называют разрывами. Чтобы вылечить разрывы, необходимо много времени и различных препаратов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, на коже в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

Грибковая инфекция на стопах

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

  • грибковые инфекции;
  • болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
  • аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
  • плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
  • отклонения в гормональном балансе, ожирение;
  • прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток. Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза. При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Обувь на высоких каблуках

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

  • неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
  • неправильно выполненный педикюр;
  • нарушение правил гигиены ног;
  • окружающая среда, жаркий и сухой климат;
  • воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения. Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов. Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова и возникновению трещин.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, что склонность к возникновению трещин развивается и при слишком сухой коже и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам обуви на высоких каблуках и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещина между пальцами ног

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, который случается чаще всего, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

  • При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
  • Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
  • Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
  • Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах и трещинам.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Гигиена ног – лучшая профилактика трещин

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей, которые содержат тербинафин. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить трещины можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения трещин рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний. В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом. Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Лечение трещин несложное, но не мгновенное. В среднем на один курс лечения трещин нужно потратить около месяца. При этом необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и ежедневно применять прописанные лекарственные препараты.

Трещина в стопе 🌟 Поликлиника №1 РАН

Появление сухости и трещин в области стоп является лишь отдельным симптомом различных заболеваний. К основным дерматологическим заболеваниям, которые могут сопровождаться такой симптоматикой, относятся грибковое поражение стоп, экзема, атопический дерматит, псориаз и многие другие.

Для микотического поражения стоп характерны следующие симптомы: заболевание начинается обычно с  поражения межпальцевых промежутков, после чего распространяется на кожу стоп. Кожа при этом становится сухой, утолщенной, с множеством борозд, при длительном течении болезни – появляются глубокие трещины, грубые мозоли, шелушение, болезненные ощущения. В данном случае единственным эффективным способом лечения будет применение противогрибковых препаратов местно или системно, для чего необходимо обратиться к врачу дермато-венерологу.

Похожая симптоматика возникает при такой разновидности экземы, как тилотическая (роговая). В этом случае на ладонях и стопах появляются участки утолщения эпителия, которые затем растрескиваются с образованием глубоких болезненных трещин.  Для правильной постановки диагноза помимо осмотра иногда требуется проведение гистологического исследования пораженных участков. Лечение патогенетическое и симптоматическое:  назначают гипоаллергенную диету, устранение контакта с возможным провоцирующим антигеном, применяют глюкокортикостероидные препараты, седативные, антигистаминные и другие.

Одноименная форма псориаза (мозолистая) приводит к поражению ладоней и подошв и характеризуется появлением участков гиперкератоза (повышенного ороговения) с образованием слоев, похожих на мозоли. Такие участки чередуются со здоровыми, что служит диагностическим критерием. При тяжелом течении может вовлекаться вся кожа стоп и ладоней. Диагностировать данную патологию можно по характерной клинической картине, а также при проведении гистологического исследования. Лечение включает применение специальных повязок со стероидными гормональными препаратами, витаминными комплексами, в тяжелых случаях проводят сеансы фототерапии.

Простой контактный дерматит или атопический дерматит также могут приводить к поражению кожи стоп. При длительном течении атопического дерматита кожа стоп становится утолщенной, кожный рисунок углубляется, появляется шелушение, сухость и значительные трещины, характерно также наличие зуда различной степени выраженности. Хронический простой контактный дерматит характеризуется инфильтрацией, гиперемией кожи стоп и развитием на этом фоне значительного гиперкератоза с трещинами и сухостью. Лечение зависит от стадии и выраженности проявлений и может включать глюкокортикоиды, витамин А, ангтигистаминные средства, увлажняющие средства, антибактериальные препараты и многие другие.

Существует также множество не дерматологических причин появления трещин, мозолей и сухости кожи стоп. Это могут быть такие соматические заболевания, как гипотиреоз, хроническая венозная или артериальная недостаточность нижних конечностей, сахарный диабет, тяжелые гипавитаминозы, анемия и многие другие. Неправильный уход за кожей ног, ношение неудобной обуви, длительная статическая нагрузка также могут быть причиной поражения кожных покровов.

Для диагностики в дерматовенерологической практике наибольшее значение имеет клинический осмотр и сбор жалоб. Необходимо проводить осмотр не только пораженной области, но и всего кожного покрова,  отмечать все особенности кожи, наличие различных морфологических элементов высыпаний. Из анамнеза следует уточнять время появления данного состояния, могло ли оно быть связано с каким-то определенным фактором, проводилось ли лечение ранее и какой был эффект. При наличии сомнений в правильном диагнозе или отсутствии эффекта от лечения выполняется гистологическое исследование биоптата, которое позволяет с достаточной точностью выставить правильный диагноз. При отсутствии специфических изменений врач может направить пациента на консультацию к другому специалисту: к терапевту или эндокринологу. Из лабораторных и инструментальных методов для уточнения диагноза могут назначаться общий, биохимический анализы крови, гормональное исследование (гормоны щитовидной железы, гипофиза, стероидные гормоны), УЗДГ, ЦДК сосудов нижних конечностей, ангиография и другие.

Лечение назначается только после установления причины заболевания. При отсутствии патологии пациенту можно дать рекомендации по соблюдению гигиены, режиму физической нагрузки и питания, посоветовать увлажняющие средства.

Домашние средства для ног спортсмена: как устранить симптомы

Нога спортсмена, также известная как tinea pedis, - это грибковая инфекция кожи, которая обычно начинается между пальцев ног. Это вызывает чешуйчатую, зудящую сыпь, которая может иметь болезненные или жгучие ощущения. В некоторых случаях люди могут также испытывать язвы или волдыри, которые могут быть очень болезненными.

К счастью, нога спортсмена может быть чрезвычайно восприимчивой к домашнему лечению. Вот 10 домашних процедур, которые, как известно, эффективны.

Существует ряд внебиржевых (OTC) процедур, доступных для стопы спортсмена.Это могут быть порошки, спреи, мази и лосьоны. Во многих случаях ноги спортсмена хорошо реагируют на безрецептурные процедуры и, возможно, никогда не потребуют других вариантов.

Вы можете применить эти методы лечения непосредственно к пораженному участку и использовать их не менее 1 недели после устранения симптомов, чтобы предотвратить немедленное возвращение инфекции.

Перекись водорода может эффективно убивать грибок на уровне поверхности стопы, а также любые поверхностные бактерии, которые могут вызвать инфекцию.

Налейте перекись водорода непосредственно на пораженный участок.Обратите внимание, что он может жалить, и он должен пузыриться, особенно если у вас есть открытые раны. Делайте это дважды в день, пока инфекция не пройдет.

Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что является одной из причин, по которой оно обычно используется для лечения многих грибковых инфекций (включая стригущий лишай и кандидоз).

Одно исследование 2002 года показало, что ежедневное применение масла чайного дерева может лечить как симптомы ноги спортсмена, так и грибок, вызывающий его, в течение нескольких недель.

Для лечения ног спортсмена смешайте масло-носитель, например, теплое кокосовое масло, с маслом чайного дерева до концентрации от 25 до 50 процентов масла чайного дерева.Наносите его на пораженный участок два раза в день.

Подобно перекиси водорода, во многих семьях под рукой есть спирт, чтобы чистить порезы. Как и перекись водорода, спирт может убить грибок, который находится на поверхности кожи.

Вы можете нанести его непосредственно на пораженный участок или замочить ноги в ванночке для ног на 70% из спирта и 30% воды на 30 минут.

Чеснок может иметь сильный запах, но он может быть эффективным местным средством для ног спортсмена.Одно более старое исследование даже обнаружило, что только производное чеснока привело к полному излечению у 79 процентов участников всего через 7 дней.

Чтобы использовать чеснок для лечения ног спортсмена, раздавите четыре-пять зубчиков чеснока. После того, как разбили, потрите их по пострадавшему району. Делайте это дважды в день.

Морская соль обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает ее прекрасным естественным средством для ног спортсмена и любых осложнений, которые оно может вызвать. Это может фактически препятствовать росту и распространению ноги спортсмена.

Некоторые процедуры включают смешивание морской соли с другими натуральными средствами, такими как уксус, для приготовления пасты. Наиболее эффективным способом использования этого лечения может быть растворение чашки морской соли в теплой ванне для ног. Замочите ноги как минимум на 20 минут. Тщательно вытрите ноги, когда вы закончите впитываться.

Порошок талька, кукурузный крахмал или детская присыпка воздействуют на ногу спортсмена, сохраняя пораженный участок сухим и чистым. Это затрудняет рост и распространение гриба, удерживая пот и влагу под контролем.

Чтобы использовать эту обработку, наносите тальк (или противогрибковый порошок) непосредственно на высушенную пораженную область перед тем, как надевать носки. Будьте осторожны, чтобы не вдыхать тальк.

Vicos VapoRub может не только уменьшить симптомы сильного кашля, но и помочь ногам спортсмена. Это может быть из-за его использования эвкалиптового масла и ментола, оба из которых обладают противогрибковыми свойствами

руб. Вики наносят удар на пораженный участок каждую ночь, массируя его в ногу. Делайте это каждую ночь в течение как минимум одного месяца или до недели после исчезновения инфекции.

Важно не допускать ног спортсмена. Гриб может расти в темных и влажных местах, что делает ваши ноги идеальным местом для развития ног спортсмена. Если у вас есть нога спортсмена (или даже если вы просто хотите ее предотвратить), держите ноги как можно более сухими и чистыми.

Регулярно меняйте носки. Как только вы закончите тренироваться, почистите ноги и наденьте свежую пару носков. Просушите пространство между пальцами ног. Не ходите босиком в общественном бассейне или в спортзале.

Вы также должны использовать обувь, которая хорошо проветривается и позволяет вашим ногам дышать, чтобы помочь ноге спортсмена быстрее рассосаться.

Если не лечить, нога спортсмена может привести к бактериальной инфекции, если кожа повреждена. Это может произойти из-за царапин или когда появляются волдыри или язвы. Любой тип инфекции может быть очень серьезным и требует немедленного лечения.

Нога спортсмена также очень заразна. Он может легко распространиться на ваши руки, особенно если вы царапаете пораженный участок. Этот гриб также может заразить область под ногтями, которую труднее лечить, или область паха.

Если вы считаете, что у вас есть нога спортсмена и она не утихла после недели домашнего лечения, запишитесь на прием к врачу. Вам могут понадобиться противогрибковые препараты по рецепту (устные или актуальные), чтобы избавиться от инфекции.

Вам также следует записаться на прием к врачу, если у вас атлетическая стопа и диабет. Это особенно верно, если у вас есть признаки вторичной бактериальной инфекции, которая может быть более опасной для людей с диабетом из-за повреждения их нервов.

Признаки инфекции включают покраснение, гной, отек, дренаж и лихорадку. Если у вас диабет, вы можете не чувствовать боли в ногах из-за повреждения нерва.

Ваш доктор, вероятно, сможет диагностировать ногу спортсмена, просто взглянув на нее.

Так как нога спортсмена заразна, избегайте царапин или прикосновений к области, за исключением случаев лечения пораженной области.

Мойте руки до и после применения лечения. Это может помочь предотвратить развитие бактериальной инфекции на ноге и предотвратить распространение грибковой инфекции на другие части вашего тела.

Симптомы, причины и варианты лечения

Вы когда-нибудь чувствовали боль или онемение в одной из ваших ног и задавались вопросом, что может быть причиной? Одной из возможных причин может быть защемление нерва.

Защемление нерва происходит, когда ткань, окружающая его, оказывает слишком сильное давление на нерв, что приводит к таким симптомам, как боль, онемение или покалывание.

В этой статье мы подробнее рассмотрим, что может вызвать защемление нерва в ноге и как его можно лечить.

Если у вас сдавлен нерв в ноге, у вас могут возникнуть следующие симптомы:

  • ноющая, острая или жгучая боль
  • чувство онемения в области, в которой пораженный нерв вызывает
  • ощущений покалывания, «булавки и иглы », или что ваша нога заснула
  • мышечная слабость в вашей ноге

Вы можете чувствовать симптомы в нижней части ступни, пятке или подушечке стопы. Симптомы могут быть изолированными в одной области или распространяться наружу к другим частям вашей стопы, например, сводам или пальцам ног.

Вы также можете заметить, что ваши симптомы связаны с конкретными действиями. Это могут быть такие вещи, как долгое время стоя, ходьба или физические упражнения.

Проще говоря, защемление нерва может произойти, когда на нерв оказывается слишком много давления. Есть ряд факторов, которые могут вызвать это в вашей ноге. Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин более подробно.

Травма

Травма ноги в результате падения, автомобильной аварии или занятий спортом может привести к защемлению нерва.Травма может привести к воспалению и опуханию мягких тканей в ноге, что, в свою очередь, может оказать дополнительное давление на соседние нервы.

Повторяющиеся движения, например, в некоторых видах спорта или профессиях, могут подвергать ткани вашей ноги повторной травме. Со временем это может привести к набуханию окружающих тканей, что может повлиять на нервы в этой области стопы.

Структуры или отростки на стопе

Иногда определенная структура или отросток на вашей стопе могут оказывать давление на нерв.Условия, которые могут сделать это, включают:

  • костные отростки. Эти твердые удары дополнительной кости могут образоваться на краю костей стопы или пальцев, обычно в суставе или вокруг него.
  • Ганглиозные кисты. Эти нераковые цисты, заполненные жидкостью, могут образовываться вокруг суставов голеностопного сустава и стопы.
  • Невромы. Это нераковые новообразования нервной ткани. Обычную неврому стопы называют невромой Мортона, которая чаще всего возникает между третьим и четвертым пальцами.
  • Варикозное расширение вен. Это расширенные вены, которые чаще всего встречаются в ногах, но они также могут развиваться в ногах.

Обувь

Некоторые виды обуви могут оказывать слишком сильное давление на определенные части вашей стопы. Примеры включают туфли на высоком каблуке или туфли, которые слишком туго.

Арки

Плоскостопие или высокие арки могут привести к нагрузке на ткани стопы. В некоторых случаях это может привести к сдавливанию нерва.

Ожирение

Ношение дополнительного веса может оказать дополнительное давление на мягкие ткани ваших ног и нервы, окружающие ткань.

Тарсальный туннельный синдром

Тарсальный туннельный синдром - это состояние, при котором специфический нерв, называемый задним большеберцовым нервом, становится сжатым. Если у вас синдром туннельного туннеля, вы часто будете ощущать симптомы на внутренней стороне лодыжки или нижней части стопы.

Захват нервов Бакстера

Подобно синдрому тарзального туннеля, это состояние включает сдавление определенного нерва - первой ветви бокового подошвенного нерва. Когда на этот нерв надавливается, это может привести к боли в пятке или нижней части стопы.

Базовые условия

Иногда базовое состояние может оказать дополнительное давление на нерв. Примеры включают:

  • Ревматоидный артрит (РА). RA - это аутоиммунное состояние, при котором ваша иммунная система по ошибке атакует ваши суставы. Это может привести к отеку, который может защемить окружающие нервы.
  • Остеоартроз. Это состояние, при котором хрящ вокруг ваших суставов ломается. Иногда из-за остеоартрита могут возникать костные шпоры или защемление нервов.
  • Диабет. Исследования показали, что метаболические изменения, вызванные диабетом, могут привести к отеку, что, в свою очередь, может оказать дополнительное давление на нервы.

Другие причины боли в ногах

Есть также несколько других состояний, которые могут вызывать боль, подобную защемлению нерва в ноге. Эти условия включают в себя:

  • Периферическая невропатия. Это состояние возникает, когда нервы на периферии вашего тела, чаще всего в руках и ногах, повреждены.Это может привести к различным симптомам, включая боль, покалывание и мышечную слабость. Многие вещи могут вызывать периферическую невропатию, включая, помимо прочего, диабет, аутоиммунные заболевания, высокое кровяное давление, некоторые витаминные дефициты и некоторые лекарства.
  • Подошвенный фасциит. Это может произойти, когда длинная связка на нижней части стопы, подошвенная фасция, воспаляется. Это может привести к боли в пятке или нижней части стопы.
  • ишиас. Это состояние возникает, когда ваш седалищный нерв становится зажатым или раздраженным. Это может привести к боли, которая может распространяться вниз по ноге или к ступне.
  • Стресс переломы. Это небольшие трещины, которые возникают в костях в результате повторяющихся действий или чрезмерного использования. Когда в ноге возникает стрессовый перелом, вы можете почувствовать боль во время физической активности, которая проходит с отдыхом.

Если вы считаете, что у вас может быть защемленный нерв в ноге, вы можете принять меры по уходу за собой, чтобы облегчить симптомы.Вот некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать:

  • Отдыхай. Старайтесь избегать любых движений или действий, которые усугубляют сдавленный нерв.
  • Настройте свою обувь. Убедитесь, что ваши ботинки хорошо сидят и оказывают поддержку. Избегайте обуви с высоким каблуком или узким мыском. Вы также можете рассмотреть возможность получения вставок, чтобы дать вашим ногам больше поддержки.
  • Применить лед. Заверните пакет со льдом в тонкое влажное полотенце и используйте его на пораженный участок примерно 20 минут за один раз.Это может помочь ослабить отек и воспаление.
  • Попробуйте массаж. Слегка массируя ступню, можно временно облегчить боль и дискомфорт.
  • Используйте скобу. В некоторых случаях иммобилизация области может предотвратить раздражение сдавленного нерва и помочь ему зажить.
  • Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен (Motrin, Advil) и напроксен (Aleve), могут помочь уменьшить боль и облегчить воспаление.

Запишитесь на прием к врачу, если ваши симптомы не улучшатся или ухудшатся после нескольких дней домашнего ухода.Ваш врач может работать с вами для диагностики вашего состояния и определения наилучшего лечения для вас.

Ваш доктор, скорее всего, сначала спросит о ваших симптомах и проведет медицинский осмотр. Они могут также захотеть сделать дополнительные тесты, которые могут включать:

  • тесты изображений, как ультразвук, рентген или МРТ, чтобы лучше визуализировать пораженный участок
  • тесты нервной проводимости , чтобы измерить, как электрические импульсы провести через пораженный нерв
  • электромиография , чтобы оценить электрическую активность ваших мышц и окружающих нервов

В дополнение к мерам по самообслуживанию, ваш врач может порекомендовать другие методы лечения, основанные на том, что вызывает сдавливание вашего нерва, например :

  • Отпускаемых по рецепту лекарств, как кортикостероидов . Это может помочь облегчить боль и воспаление, и может быть дано устно или через инъекцию.
  • Пользовательские вставки, называемые ортопедические . Это может помочь облегчить ваши симптомы, обеспечивая лучшую амортизацию и поддержку ног.
  • Физиотерапия. Это, как правило, включает в себя упражнения и растяжки для снятия давления на нервы. Скорее всего, вам также дадут инструкции по выполнению упражнений дома, чтобы облегчить симптомы.
  • Операции при состояниях, которые не улучшаются при других методах лечения. Точный тип операции будет зависеть от места и причины сдавленного нерва. Общая цель - снять напряжение, которое приводит к вашим симптомам.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы не защемить нерв в ноге. Следуйте этим советам, чтобы сохранить дополнительное давление на нервы в ногах:

  • Старайтесь избегать повторяющихся движений, которые могут ухудшить мягкие ткани в ваших ногах.
  • Носите обувь, которая достаточно широка для ваших ног и обеспечивает адекватную поддержку.Ограничьте количество времени, которое вы проводите в обуви на каблуках или узких пальцах ног.
  • Старайтесь поддерживать здоровый вес, чтобы не давить ногам.
  • Работайте в тесном контакте со своим врачом, чтобы держать под контролем любые ранее существующие состояния, такие как диабет и РА.

Нервы могут защемляться, когда на них оказывается слишком большое давление. Это может привести к боли, онемению и мышечной слабости.

Существует множество возможных причин защемления нерва, в том числе травмы, шпоры, проблемы с дугой, плохо подогнанная обувь и такие основные состояния, как диабет или РА.

Иногда симптомы сдавленного нерва в вашей ноге могут исчезнуть с домашними средствами и уходом за собой. Однако, если ваши симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу, чтобы поставить диагноз и обсудить варианты лечения.

4 эффективных домашних средства от воспаленных, потрескавшихся и вонючих ног

4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet 4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet Потрескавшиеся пятки и почерневшие ноги могут случиться с каждым. Обычно обувь, которую вы носите, особенно в жаркие и сухие летние месяцы, заставит ваши ноги высохнуть и может привести к их растрескиванию. На рынке есть несколько продуктов, которые помогут исцелить сухие ноги, но есть очень эффективные домашние средства, которые вы можете попробовать.

Один метод использует крем для бритья , чтобы помочь вылечить сухость. Для этого метода вам необходимо:

• Обмазать ноги большим количеством крема для бритья.
• Смешайте равные части листерина и теплой воды.
• Пока у вас еще есть крем для бритья на ногах, оберните вокруг ног полотенце, смоченное в смеси Listerine, и дайте ему постоять около получаса.
• С помощью того же полотенца натрите крем для бритья со своих ног. Это удалит мозолистую и сухую кожу, а также почерневшую или обесцвеченную кожу, которую ноги обычно получают, когда они сухие.
• Нанесите лосьон на ноги для дополнительного увлажнения.

4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet 4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet
Другой очень эффективный метод использует растительное масло. Надо только растереть растительное масло на потрескавшихся пятках. Вы можете использовать любой тип масла, поэтому, если вы предпочитаете кокосовое или оливковое масло, они работают так же хорошо. Вы можете вычистить пемзой перед использованием масла, а затем просто обильно нанести на все ноги. Если вы делаете это ночью, вы можете надеть чистые белые носки и оставить их во время сна.Когда вы проснетесь, ваши ноги станут намного более гладкими. Вы можете делать этот метод несколько раз в неделю, если ваши ноги действительно сухие.

Вазелин - еще одно отличное средство от потрескавшихся и почерневших ног. Просто обильно нанесите его на ноги, наденьте чистые белые носки и ложитесь спать. Если вы делаете это в течение дня, просто оставьте белые носки, пока ваши ноги не впитают все это.
4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet 4 Effective Home Remedies for Sore, Cracked and Stinky Feet
Теплая ванна с соленой водой отлично подходит для лечения трещин на пятках .Просто добавьте немного солей Эпсома в теплую воду и выдержите около 15 минут. После этого очень хорошо высушите ноги и нанесите лосьон. Теплая ванна с соленой водой отлично подходит для использования вместе с вазелином. По окончании замачивания высушите ноги и добавьте вазелин и чистую пару носков.

Похожие материалы

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о