Рубрика

Травы для жкт: когда и какие использовать для лечения жкт

Содержание

состав, приготовление и применение. «Фитогастрол»

Содержание

До недавнего времени заболевания желудочно-кишечного тракта (далее — ЖКТ) чаще всего наблюдались у людей после 40-летнего возраста. Сегодня типичные пациенты — женщины и мужчины до 30-ти. Нередко поражение пищеварительной системы встречается также у детей и подростков.

Залог эффективного восстановления здоровья ЖКТ — комплексный подход в лечении, составляющей которого должна стать фитотерапия.

Фитосборы для лечения и профилактики болезней желудка

Сегодня все больше врачей соглашаются: при заболеваниях ЖКТ фитотерапия — безопасный, доступный и действенный способ облегчить общее состояние пациента и ускорить выздоровление.

Лучше всего с этим справляются желудочные сборы. Они соединяют в себе лекарственные растения с разными механизмами действия, в результате чего дают лучший результат в сравнении с моносредствами.


При определении состава желудочного сбора учитываются:

  • свойства целебных растений: каждая составляющая владеет уникальным действием — это обеспечивает комплексное терапевтическое влияние средства;
  • сочетаемость компонентов друг с другом;
  • оптимальные пропорции смеси.

Типичные компоненты и свойства

По комбинации составляющих и действию различают более 30 видов желудочных сборов, которые называются соответственно «Желудочный сбор № 1», «Желудочный сбор № 2», « Желудочный сбор № 3» и т. п.

Каждый из них — это сочетание разных лекарственных растений, однако есть компоненты, которые присутствуют в большинстве смесей.

  • Крапива. Богато витаминами, органическими кислотами и флавоноидами, растение нормализует кислотность желудка и оказывает регенеративное действие — заживляет ранки на слизистой органов пищеварения.
  • Валериана. Ценна своими спазмолитическими свойствами: расслабляет мышцы желудка — и так устраняет боль, вызванную спазмами.
  • Аир. Активизирует рефлекторное выделение желудочного сока, способствует лучшему пищеварению, улучшает аппетит. Также аир обезболивает.
  • Крушина. Стимулирует пищеварение, действует как слабительное средство.
  • Мята.
    Оказывает обезболивающее, антисептическое и противовоспалительное действие, помогает при тошноте, устраняет диарею; предупреждает рецидивы хронических болезней.
  • Зверобой. Действует как спазмолитик и средство против воспалений. Трава успокаивает раздраженную слизистую, уменьшает газообразование.
  • Ромашка. Обладает антимикробными свойствами, снимает боль и воспаление, восстанавливает микрофлору желудка, защищает слизистые оболочки от эрозии.


Наиболее характерный среди фитосборов для желудка — «Желудочный сбор № 3», в составе которого содержатся почти все из перечисленных растений. В ассортиментном портфеле компании «Лектравы» это средство присутствует: узнайте больше о его действии на организм и применении

.

Показания и способы приготовления

Благодаря разностороннему воздействию на организм желудочные сборы рекомендованы в комплексной терапии ряда заболеваний:

  • гастрита;
  • язвы;
  • гастроэнтероколита;
  • дисбактериоза;
  • хронического панкреатита;
  • изжоги;
  • поноса;
  • запора.

Желудочные сборы применяют и для профилактики патологий ЖКТ, особенно в период ремиссии. Ведь, в отличие от синтетических препаратов, фитосборы не вызывают привыкания и редко, даже при длительном употреблении, провоцируют побочные эффекты.

Фитосборы для желудка рекомендуется готовить на водяной бане, поместив смесь в эмалированную посуду и залив кипятком. Так целебные растения сохранят свою пользу.


Можно настаивать средство в термосе.

Удобный вариант — купить желудочный сбор, расфасованный в одноразовые пакетики. Тогда он готовится так, как обычный чай.

Самый лучший для употребления — теплый свежезаваренный желудочный сбор.

Противопоказания к употреблению

Любое лекарственное растение в составе желудочного сбора имеет свои противопоказания и может вызвать индивидуальную непереносимость. Поэтому назначать такой фитопрепарат должен только врач, учитывая вид и степень заболевания, уровень кислотности желудочного сока, а также склонность пациента к аллергии.

Кому не подходит лечение желудочными сборами?

  • Женщинам, кормящим грудью.
  • Пациентам, которые употребляют медицинские препараты, действие которых не сочетается с компонентами фитосбора.
  • Людям с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов препарата.

«Фитогастрол» — специальный растительный сбор для лечения гастрита

Среди заболеваний желудка львиная доля приходится на воспаление слизистой оболочки — гастрит. Им болеет около 80 % всех пациентов с патологиями ЖКТ. Именно поэтому мы хотим обратить отдельное внимание на специально разработанный растительный сбор против гастрита — «Фитогастрол». В ассортименте компании «Лектравы» это средство также присутствует .

В чем заключается эффективность «Фитогастрола»?

«Фитогастрол» предназначен для лечения гастритов как с повышенной, так и с пониженной кислотностью.

Он обладает комплексом таких действий, необходимых для восстановления пораженного желудка:

  • противовоспалительным;
  • спазмолитическим;
  • желчегонным;
  • обволакивающим;
  • слабительным.

Также фитопрепарат нормализует выделение желудочного сока.

Широкий спектр терапевтического действия «Фитогастрола» обеспечивает тщательно подобранный состав, в котором есть ромашка, мята, укроп, аир, солодка.

Исследования показывают: пациенты с гастритом, лечившиеся комплексно с применением «Фитогастрола», значительно лучше реагируют на лечение, нежели те, которые получали монотерапию. «Фитогастрол» способствует:
  • быстрой ремиссии;
  • улучшению показателей кислотности желудочного сока и моторно-эвакуаторной функции желчного пузыря;
  • улучшению психосоматического статуса и качества жизни [по материалам медицинской газеты «Здоровье Украины» № 20 от октября 2017 года, с. 48].
«Фитогастрол» хорошо употреблять также от функциональной диспепсии и синдрома раздраженного кишечника.

Помните: ЖКТ — очень уязвимая система: она чувствительна к плохой экологии, неправильному питанию, стрессам, нарушению режимов сна и отдыха.

Поэтому берегите себя и будьте здоровы

Текущий рейтинг: 4. 07 из 5.    Количество голосов: 1274

Сбор при заболевании желудочно-кишечного тракта № 20А 150г - «Травы Кавказа»

Сбор при заболевании желудочно-кишечного тракта.

Сбор обладает противовоспалительным действием на весь желудочно–кишечный тракт, налаживая работу всей пищеварительной системы, слабо желчегонный, спазмолитический при несложных проявлениях со стороны ЖКТ. Рекомендуется детям и взрослым  при нарушениях процесса пищеварения, неосложненных проявлениях сбоя работы ЖКТ и при гастритах. Цикорий и  репешок –оказывают желчегонное и спазмолитическое действие, улучшают работу печени и поджелудочной железы, тысячелистник и пастушья сумка содержат большое количество ацетилхолина, что приводит в норму кишечную перистальтику за счет эфирных масел и  улучшают сокогонное действие  желудка и  поджелудочной железы. Снимают воспаление слизистой  ЖКТ, обладают заживляющим, дезинфицирующим действием, регулируют пищеварение и улучшают обменные процессы   – зверобой, подорожник, ромашка, лабазник, девясил. Снимают спазмы и желудочную колику  репешок, мята перечная. Девясил и подорожник за счет слизей, обволакивают воспаленные стенки желудка и кишечника, усиливая процесс регенерации слизистых пищеварительного тракта. Успокаивающим действием обладают зверобой, мята перечная, ромашка. Соплодия ольхи добавлены для вяжущего действия, снимают раздражение кишечника и нормализует стул при диарейных  проявлениях!

Способ применения

1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, тепло укутать, 1 час настаивать, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана за 30 минут до еды четыре раза в сутки, четвертый раз - на ночь. Детям до 1 года пить по 1 столовой ложке 4 раза в сутки, с 1 года до 2 лет - по 2 столовые ложки, с 3 до 6 лет - по 1/4 стакана, с 7 до 12 лет - по 1/3 стакана. 

Состав

1. Трава репешка 
2. Трава цикория 
3. Трава подорожника 
4. Трава зверобоя 
5. Трава тысячелистника 
6. Трава бузины 
7. Пастушья сумка 
8. Трава мяты перечной 
9. Соплодия ольхи 
10.  Цветки лабазника 
11. Цветки ромашки 
12. Цветки девясила

13 полезных трав для желудка: от воспалений, вздутий и очистки кишечника

1. Аир
2. Алоэ
3. Мята перечная
4. Подорожник
5. Зверобой
6. Фенхель
7. Семена льна
8. Чабрец
9. Кора дуба
10. Шалфей
11. Ромашка аптечная
12. Тысячелистник
13. Семена укропа
Сколько принимать и когда будет эффект
Когда помогут не травы, а только врач

Лечение травами издревле практиковалось нашими предками. Буквально от каждой болезни можно найти растение, которое поможет, а то и не одно. Сегодня мы расскажем, какие травы полезны для кишечника.

Органы жкт легко лечатся настоями и отварами из трав. Но все же, прежде чем прибегать к их использованию, особенно, если собираешься применять целый курс, важно посоветоваться с врачом, установить точный диагноз и выяснить разрешенную дозу средства. Иначе есть риск перевести заболевание в хроническое.

Травы для желудка и кишечника в аптеке можно купить готовыми сборами — свой состав есть от любой проблемы. Мы же разберем их по отдельности и назовем самые эффективные.

1 Аир


Растение обладает антисептическим, антибактериальным свойствами. Оно устраняет последствия воспалений кишечника — чаще всего его рекомендуют принимать именно для этого. Отвар из аира стимулирует гладкую мускулатуру кишечника, улучшает секрецию.

Возьми 1 ст. ложку измельченного сырья, залей стаканом кипятка. Поставь на водяную баню на 25 минут. Затем процеди, пей по 50 мл 3 раза в день, за 15 минут до еды.

2 Алоэ


Это лечебное растение не нужно даже заваривать. Его свежие сок или гель очень полезны. Алоэ принимают при язвах, гастритах, нарушении секреторной функции кишечника, нормализации пищеварения. Также оно способствует выведению шлаков, улучшает аппетит.

Чтобы приготовить сок, промой листья, измельчи их в блендере, а полученную массу процеди. Для того, чтобы получить гель, просто порежь лист пополам, мякоть можно зачерпнуть ложкой. Полученное средство необходимо хранить в холодильнике, но не более 2 недель. Лучше хранить сами листья и каждый раз делать из них свежие сок и гель.

3 Мята перечная


Любимое средство европейцев при синдроме раздраженного кишечника — капсулы масла мяты перечной. У нас же активно применяют сами листья. Мята снижает интенсивность мышечных спазмов и предупреждает расстройство желудка.

Эффективный вариант — чай из мяты: залей 1 ст. ложку сухих листьев чашкой кипящей воды, настаивай 30 минут. Пей по 3 стакана в день.

4 Подорожник


В Индии растет особый вид подорожника (он достигает в высоту до 40 см), но и нашего, небольшого для лечения жкт вполне достаточно. Его семена богаты клетчаткой, которая обеспечивает хорошую перистальтику и устраняет запоры. Семена подорожника входят в состав многих слабительных средств.

Залей стаканом горячей воды 2 ст. ложки сухих или свежих листьев, подержи на водяной бане 30 минут, процеди и пей.

5 Зверобой


Одна из наиболее эффективных трав для кишечника при воспалении и вздутии, а также при тошноте и изжоге. Снимает спазмы, восстанавливает слизистую.

Применяют, как правило, в виде настоя. Получают его, заваривая 1 ст. ложку чашкой кипятка. Смесь необходимо настоять 15 минут, процедить и пить 3 раза в день до еды по четверти стакана.

6 Фенхель


Настой пьют для снятия спазмов и болей, уменьшения метеоризма, при запорах (так как он обладает слабительным эффектом).

Чтобы приготовить настой, залей кипятком (1 стакан) 1 ч. ложку травы, дай завариться полчаса. Пей трижды в день полстакана за 30 минут до приема пищи.

7 Семена льна


Они эффективны при гастрите, язве, колите, энтерите. Отвар обладает обволакивающим действием, снимает воспаление, раздражение, уменьшает повреждение стенок желудка.

Настой из семян пьют перед каждым приемом пищи. Но важно не хранить его долго, потому что он быстро теряет пользу. Чтобы сделать его, возьми бутылку с пробкой, туда положи 1 ч. ложку семян, налей стакан кипятка, взбалтывай смесь полчаса, пока не образуется слизь. Процеди полученную массу. Принимать нужно именно слизистую жидкость, за полчаса до еды 3 раза в день.

8 Чабрец


Чабрец помогает отхождению газов при вздутии, облегчает спазмы, снимает боли. Также он обладает антисептическими и антибактериальными свойствами (за счет входящего в состав вещества тинола), тонизирует и укрепляет желудок.

Измельчи растение, залей 1 ч. ложку порошка стаканом кипятка. Отвар необходимо настоять 15 минут. Пить можно 1 — 2 раза в день.

9 Кора дуба


Это — не трава, но часть растения, причем очень полезная для нормализации работы кишечника, поэтому мы не могли пропустить ее. Дубильные вещества, эфирные масла и флавоноиды помогают уменьшить образование газов, восстановить правильную микрофлору, нормализовать функционирование кишечника. Настой из коры можно давать даже детям, так как он действует очень мягко и безопасно.

Чтобы сделать отвар, залей стаканом крутого кипятка 2 ч. ложки измельченной коры. Прокипяти на водяной бане в течение получаса, затем процеди, долей воды до общего объема 300 мл. Пить 3 раза в день.

10 Шалфей


Отвар из листьев шалфея активно борется с бактерией хеликобактер пилори, а именно она чаще всего вызывает расстройства кишечника и нарушает его микрофлору. Растение используют при газах, болях, для нормализации пищеварения.

Для заварки возьми половину ст. ложки листьев и полстакана кипятка. Накрой залитые листья крышкой, оставь на 1 час. Пить можно 3 раза в сутки.

11 Ромашка аптечная


У этого цветка очень широкий спектр полезных свойств, и важное среди них — способность лечить проблемы с желудком. Ромашка обладает противовоспалительными, заживляющими функциями. Она борется с колитами, синдромом раздраженного кишечника, дисбактериозом.

Чтобы приготовить настой, залей 2 ст. ложки измельченной ромашки стаканом кипяченной воды. Дай настояться 25 минут, процеди, разбавь водой до получения нужной порции. Принимай полстакана 2 — 3 раза в день во время или после еды. Курс приема — 1 — 3 месяца.

12 Тысячелистник

Это лечебное растение способствует выработке пищеварительных ферментов, помогает желудку восстанавливаться. Его можно пить при гастрите, болях в кишечнике. Можно выжимать сок из листьев или же делать настой: заливать 1 ст. ложку травы стаканом кипятка, принимать 3 раза в день по 100 мл.

13 Семена укропа

Укропную воду дают даже младенцам при кишечных коликах, так что польза растения в борьбе с желудочными проблемами очень широко известна. Отвары пьют при вздутии, изжоге, повышенной кислотности. Также это одна из трав для очистки кишечника.

Самый простой способ заварки — 2 ч. ложки залить стаканом воды, варить 20 минут на тихом огне. Остудить, процедить и можно принимать по 5 — 6 раз в день.

Сколько принимать и когда будет эффект

Если ты используешь противовоспалительные травы для кишечника курсом для лечения заболевания, то настраивайся на то, что полный результат не увидишь в один момент. Конечно же, острые симптомы уйдут сразу, а излечение придет минимум через 1 — 2 недели приема. Полный курс обычно длится не меньше месяца. Главное — пить средства регулярно (а еще при этом наладить питание, отказаться от алкоголя и курения), тогда ты действительно увидишь результат.

Однако важно помнить, что такой длительный прием можно проводить только с разрешения врача, некоторые растения при долгом, бесконтрольном использовании способы дать обратный эффект и ухудшить твое состояние.


Когда помогут не травы, а только врач

Лечение народными средствами может быть эффективным, но консультация врача нужна всегда. В некоторых случаях травы принимать не стоит, а нужно сразу обратиться к доктору:

  1. При острых, повторяющихся болях. Некоторые растения оказывают только временный обезболивающий эффект, но частое применение их в таких случаях может быть опасным.
  2. При незнании диагноза. Если болевые ощущения повторяются, необходимы консультация врача, постановка точного диагноза, рецепт. До этого даже начинать курс нельзя, применение может смазать клиническую картину. К тому же, травы обычно используются как дополнительное средство лечения, а не как основное.

Фото: Burda Media, Unsplash.com

Об авторе

Юлия Шепелева

Редактор рубрик «Здоровье», «Фитнес», «Диеты», «Отношения»


Для желудка

Является эффективным средством профилактики простудных инфекционных заболеваний, а также отменным лакомством с приятным вкусом и ароматом.  

Используется при терапии лучевых поражений кожи, термических, химических ожогов, пролежней. При язвенных болезнях, гастритах.

Применяют для усиления секреторной деятельности поджелудочной железы и печени, увеличения количества пегментов, кислот и холестерина.

Трава кипрея обладает седативным, противовоспалительным, ранозаживляющим и обволакивающим слизистые оболочки свойствами, стимулирует иммунитет.

Настой мелиссы уменьшает количество сердечных сокращений, одышку, боль в сердце, снижает артериальное давление, снимает спазм гладкой мускулатуры, возбуждает аппетит.

Мята обладает успокаивающим, болеутоляющим, желчегонным и антисептическим свойствами, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов.

Обладает противовоспалительным, антигистаминным, антиаллергическим, спазмолитическим, послабляющим, отхаркивающим, мягчительным и обволакивающим свойствами.

Применяются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, трофических язвах, для профилактики и лечения гипертонической болезни и атеросклероза.

Способствует лучшему заживлению и всасыванию питательных веществ. Уменьшает чувство тяжести в желудке. Регулирует деятельность нервной системы.

Способствует нормализации секреторной, моторной функции желудка. Улучшает пищеварение и усвоение пищи.

Благотворно влияет на функции желудочно-кишечного тракта, устраняет тяжесть в желудке, стимулирует выработку пищеварительных соков, пробуждает аппетит.

Сбор нормализует процесс созревания клеток ткани желудка и кишечника. Улучшает обмен веществ и иммунной системы.

Способствует регенерации слизистой желудка и пищевода, улучшению пищеварения. Нормализует деятельность обмена веществ и эндокринной системы.

Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие при язвенной болезни желудка, хроническом гастрите, энтероколите, колите, регулирует пищеварение.

Регулирует выработку пищеварительных соков, способствует уменьшению чувства тяжести в желудке. Благотворно влияет на функции желудочно-кишечного тракта.

Способствует заживлению и всасыванию питательных веществ. Уменьшает чувство тяжести в желудке. Регулирует деятельность нервной системы.

Помогает справиться с такими болезнями как: хронический гастрит, язва желудка, колиты любой этнологии, бактериальные и грибковые кишечные инфекции, метеоризм, дисбактериоз кишечника.

Уменьшает чувство тяжести в желудке. Регулирует деятельность нервной системы. Способствует лучшему заживлению и всасыванию питательных веществ.

Восстановление тканей на клеточном уровне, Избавление организма от вирусов, бактерий, паразитов, профилактика борьбы с паразитами.

При циррозе печени, гепатите, холецистите, желчнокаменной болезни, как гепатопротекторное и противовоспалительное средство, имеющее умеренное желчегонное действие.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, после операций на пищеводе, при раке и лучевой терапии, положительно влияет на липидный обмен в печени.

Нормализация сердечно-сосудистой системы, липидного и углеводного обмена вещест, эндокринной системы.

Действует на центральную нервную и иммунную системы, антиоксидантные, противовоспалительные, противоопухолевые, гепатопротекторные свойства.

Применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки; кровотечений (маточных, кишечных, носовых, кровотечений из десен).

Для быстрой и эффективной помощи при переломах, растяжении связок и мышц, ушибах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, болях в спине и суставах, шпорах в пятках.

Устраняет воспалительные, вирусные и инфекционные процессы в желудке, кишечнике, печени, поджелудочной железе, нормализуют состав собственной микрофлоры.

Устраняет инфекцию, вызванную грибом Candida; не нарушает состав собственной микрофлоры кишечника, влагалища, ротовой полости, слизистых мужских половых органов.

Природная детоксикация токсинов, патогенной флоры, чужеродных клеток, нейтрализации токсинов в результате гельминтозного заражения.

Восстановлению состава и качества индивидуальной микрофлоры кишечника; предотвращению застойных явлений в органах пищеварительной системы.

Нейтрализует раздражающее действие желудочного сока, повышает способность кишечника к самоочищению, повышает тонус пищевода.

Травы для очищения организма, рецепты травяного сбора

Каждой девушке особенно такой лентяйке как я хотелось бы есть все что угодно, минимум спорта и худеть. А еще идеальнее был бы вариант выпить чудо зелье для похудения и вуаля, я уже стройная красотка.Несомненно такие препараты есть, стоят очень много денег, а пить его нужно курсами, да и в составе не пойми что и не понятно как это воздействует на организм. Но я хочу познакомить вас с отличным рецептом, который помимо прочего отлично повлияет на ваше здоровье, очистит организм и подкорректирует вашу фигуру. Не только для похудения используется тибетский сбор. Он дарит хорошее настроение, бодрость и является прекрасным профилактическим средством при частых простудных заболеваниях. Люди, регулярно употребляющие травяной отвар, обеспечивают организм полным витаминным комплексом и не дают развиваться болезнетворным бактериям. успокаивающий сбор трав в аптеке трава липа для похудения желудочный сбор трав составсборы российских трав

Не только для похудения используется тибетский сбор. Он дарит хорошее настроение, бодрость и является прекрасным профилактическим средством при частых простудных заболеваниях. Люди, регулярно употребляющие травяной отвар, обеспечивают организм полным витаминным комплексом и не дают развиваться болезнетворным бактериям. Сотни лет местные ламы хранили секрет приготовления чудодейственного отвара. Но сегодня мы приоткроем мистическую завесу и поделимся с вами эффективными методиками борьбы с лишним весом с помощью тибетского сбора.

Для приготовления настоя, нужно залить две столовых ложечки травяной смеси одним литром крутого кипятка (лучше делать это в термосе), а затем оставить настаиваться около сорока минут в темном месте. После этого, настой нужно процедить и охладить до чуть теплого состояния.

Принимать настой рекомендуется вечером и утром. Причем вечером, это необходимо делать за полчаса до сна, размешав в стакане отвара одну чайную ложечку пчелиного меда. После этого принимать пищу уже нельзя. Утром, стакан подогретого отвара с ложкой меда нужно выпить примерно за полчаса до первого приема пищи.

Отзывы о сбор трав для очистки организма

Реальные отзывы о сбор трав для очистки организма.

Где купить-сбор трав для очистки организма

сбор трав 213 успокоительный сбор состав трав сбор травы сабельник Уже через неделю регулярного приема настоя из сбора трав в теле появляется неимоверная легкость, работоспособность повышается, появляется желание жить и вспомнить о давно позабытом хобби.
набор трав для похудения рецепты Про тибетский сбор трав для очищения организма я узнала от подруги, она очень восторженно о нем рассказывала. Но я в тот момент не очень вдохновилась ее рассказами, а особенно тем, как его нужно пить. Подумала, что это слишком муторно и вообще это полная чушь.Я уже забыла про эти травы, но потом снова наткнулась на этот тибетский сбор трав. Отзывы о нём снова были восторженные. Но мне преподносилось в первом случае как очистка организма, а второй раз как легкий способ похудеть. И вот на этот раз я уже решила испробовать это зелье.Для начала хочу пояснить, почему этот сбор трав называется именно «тибетский».Здесь все просто, на Тибете впервые выявили полезные свойства трав и эти знания оттуда перешли к нам. А здесь уже из-за доступности составляющих ингридиентов стали активно использовать этот рецепт.

Если вы вдруг случайно не засушили на зиму эти травы, то можно их приобрести в аптеке.

Если листья малины для употребления при подготовке к родам в обычной аптеке не удалось найти, то эти составляющие есть почти в каждой. С этим проблем у меня не возникло.

Ещё где посмотреть сбор трав для очистки организма:какие сборы трав можно купить в аптекесбор трав для очистки организматрава желудочный сбор, трава желудочный сборсбор трав для очистки организма,сбор трав 213, чистка организма травами для похудениянабор трав для похудения рецепты.. Травы для очищения организма и похудения. Использовала для очищения тибетский сбор. Удобство в том, что все травки легко можно приобрести в аптеке. Нужно ли пить травы для очищения организма.

Ни для кого не секрет, что питание наше далеко от идеала – даже если вы покупаете только натуральные продукты в магазине и готовите еду сами, все равно вы потребляете с пищей кучу химикатов. Травяной сбор для очищения организма: этапы проведения чистки, эффективные рецепты сборов.

 Какие сборы трав для похудения и очищения нашего организма следует применять, как правильно готовить настои и как избежать. Травы для очищения организма применялись нашими предками с давних времен и зарекомендовали себя, как надежные средства. Вам необходимо пройти курс очистки, пропив травяной сбор для очищения организма.

Самостоятельная попытка провоцирования выделения желчи (для очистки от песка или камней) может вызвать серьезные Рецепты травяных сборов для очищения. Стандартный сбор трав для чистки организма состоит из следующих ингредиентов. 4 магазина. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов.

Натуральный тибетский сбор трав для очищения организма состоит из 30 видов трав. Достать их все очень сложно, на большей территории нашей страны они не встречаются. Очищение организма травами в домашних условиях выводит всевозможные вредные вещества. Помимо сборов, возможно употребление травяного чая для очищения организма в домашних условиях.

Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Китайские пластыри на травах Foot Patch. −50%! Доставка по РФ бесплатно. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России.

Официальный сайт сбор трав для очистки организма

Разработанный много веков назад тибетскими монахами оригинальный сбор лекарственных трав для очищения и омоложения организма включает около.

Сбор тибетских монахов — это тандем (объединение) трав, которые подобраны таким образом, чтобы не только очистить организм от вредных веществ. И все же применять его следует с осторожностью — действенность тибетского сбора трав так велика.

Тибетские травы, входящие в состав целительных композиций, можно собрать самостоятельно, либо приобрести в виде готового чая в аптечных сетях. Для этого нам понадобится тибетский сбор трав За счет своей безопасности использование травяных чисток способно носить длительный характер. Содержание.

Одним из эффективных методов для очищения организма является тибетский сбор трав, который поможет не только избавиться от шлаков и токсинов. Травы, необходимые для составления тибетского сбора, можно собрать Сбор получил такое название потому, что его рецепт привезли из Тибета. Содержание статьи. 1.Состав тибетского сбора трав. 2.

Как принимать тибетский сбор из 5 трав. 3.Правила очищения организма. В составе тибетского сбора есть уникальные травы, которые растут не только на Тибете, они есть и в России. Так что для заготовки этого сбора ехать. Способы омоложения! Скажите нет морщинам, рубцам, растяжкам!

пять трав для омоложения организма

Курс приема составляет около двух месяцев, пока не закончится приготовленный сбор. Повторить прием настоев из сбора трав можно по мере необходимости, но не чаще, чем раз в год. Наиболее подходящим будет теплое время года, с мая по сентябрь.

Твоя Iзюминка в этой статье расскажет об основах фитотерапии — как пить лекарственные травы. При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Но многие предпочитают настои на травах или травяные отвары медицинским таблеткам. Таким средством является сбор василька.

А календулу нужно добавлять к отварам для Я для чистки организма пью сухие листья полыни. Л. Д. Чаще люди принимают лекарственную траву менее длительно, чем следует: полегчало – и бросили пить траву. Дело в том, что если вы длительно принимаете какую-либо траву или травяной сбор, не делая перерывы в приеме, то организм.

В этой статье расскажем об основах фитотерапии — как пить лекарственные травы. При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Поэтому, прежде чем пить любую безвредную травку, обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее Как составить сбор трав для похудения.

Лекарственные растения в косметологии. Горячий настой можно пить только мелкими глотками Однако многие его используют по привычке и для получения настоев из сборов. Лечение травами при аллергии. Принципиальная разница между гомеопатией и фитотерапией.

То есть берут травы в нужном количестве (сушеные/ свежие) заливают кипятком как чай, настаивают как чай в заварнике 30 минут и пьют за 10-20 минут до еды. Настой лучше всего делать из наземной части растения (цветки, ягоды, листья, стебли). Тибетский сбор № 2. Для приготовления этого сбора трав придется приложить больше усилий.

 Это суточный объем жидкости, которую необходимо пить небольшими порциями в несколько приемов за час до еды и не позже, чем, за три. Но по многолетнему опыту лечения растениями могу утверждать, что при лечении СБОРАМИ трав аллергия возникает крайне РЕДКО, даже если в сбор входят несколько растений Сколько пить по норме? — еще один актуальный вопрос.

Травяные сборы могут состоять из 3, 7, 12, 17, 21, 33, а иногда, а в очень тяжелых случаях болезни и из 40, и 70 и 90 трав. Лучше, если травы собирают девушки до 18 лет с чистыми помыслами и здоровым образом жизни (не пьющие, не курящие. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания.

Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России. — Где купить в воронеже сборы трав? Ответ: г. Воронеж, пр. Патриотов, д.23, в холле БУЗ ВО ВГК БСМП №1, центральный вход, магазин находится справа. Ответ: Уточните, пожалуйста, номер сбора. написал 03 августа в 20:29:32.

Сбор антиникотиновый (1). Целебные травы. Можжевеловые подушки. Сборы целебных трав. Отложение солей, камнях в почках, мочевом, желчном пузырях. Сбор №09. Сбор №9 при хроническом бронхите, астматическом бронхите, кашле. СОСТАВ: трава чабреца, цветки липы, листья медуницы, корни эхинацеи, листья мать-и-мачехи, корни солодки.

Большой список лечебных травяных сборов — витаминные, укрепляющие, и т.д. Состав сбора, применение, способ приготовления. Состав сбора в весовых частях: бессмертник (цветки) — 1;зверобой (трава) — 1;календула (цветки) — 2; мята перечная. Травы от бессонницы. Травяной сбор №1. Чаи из трав с противовоспалительными свойствами сделает лечение более эффективным. Принимаем: сбор № 9.

Если же имеется наклонность к поносу, то сбор необходимо дополнить корой дуба, травой зверобоя и плодами черники. В некоторых случаях к указанному сбору мы добавляем кукурузные рыльца (30—40 г). Стала лечить кашель, для этого пила травяной сбор строго по инструкции. В составе Травяного сбора от кашля №9 Здоровый сбор входит целый ассортимент трав.

Производителем является фирма ООО Фитэра. Сбор № 15. Трава зверобоя продырявленного — 5 частей; семя льна посевного, трава мелиссы лекарственной, трава спорыша — по 3 части каждого растении; лист мяты перечной, цветки ромашки аптечной, корень солодки голой. Лекарственные сборы трав Сбор № 9. Тысячелистник обыкновенный. трава. частей. 1.

Принимать настой по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при заболеваниях желудка. Уменьшает боли при мочеиспускании, нормализует сон и половую активность. Понижает уровень холестерина и повышает уровень гемоглобина в периферической крови. Почечные сборы трав рекомендованы, как биологически активные.

Состав: корни девясила, листья подорожника, трава чабреца, корни солодки, листья смородины, плоды малины, цветки липы, трава душицы, листья малины, плоды аниса. Действие: повышает сопротивляемость организма вирусам и простуде. Уникальный сбор 9 трав.

Я хочу пригласить к нам в студию женщину, которая похудела на 15 кг, а как мы с вами знаем, это снижает риск заболевания сахарным диабетом. Но я бы еще одну травку туда добавил, десятую. Цитата сообщения VALERI-ELIN Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Травяной сбор для очищения организма Среди народных рецептов существует сбор Цветки ромашки аптечной – 100 г.

; Трава зверобоя продырявленного – 100 г. ЛЕЧЕБНЫЕ СБОРЫ. Знания о целебной силе различных трав, были даны людям Архангелом Рафаилом (Архангелом 5 луча, луча целительства). Грудной (травяной) сбор от кашля. Кашель – верный спутник различных заболеваний, поражающих верхние Ангелина, 34 года, г.

Санкт-Петербург: Считаю, что сборы трав – отличная альтернатива привычным таблеткам (сиропам) от кашля. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России..Каждой девушке особенно такой лентяйке как я хотелось бы есть все что угодно, минимум спорта и худеть. А еще идеальнее был бы вариант выпить чудо зелье для похудения и вуаля, я уже стройная красотка.Несомненно такие препараты есть, стоят очень много денег, а пить его нужно курсами, да и в составе не пойми что и не понятно как это воздействует на организм. Но я хочу познакомить вас с отличным рецептом, который помимо прочего отлично повлияет на ваше здоровье, очистит организм и подкорректирует вашу фигуру.

Знаменитый тибетский сбор, рецепт которого держится в строжайшей тайне, по легенде готовили для монахов самого низшего сана, чтобы они могли нормально адаптироваться к тяжелой жизни в храме, где нужно постоянно заниматься физическим трудом, много молиться и медитировать. Отзывы пять трав для омоложения организма

Не только для похудения используется тибетский сбор. Он дарит хорошее настроение, бодрость и является прекрасным профилактическим средством при частых простудных заболеваниях. Люди, регулярно употребляющие травяной отвар, обеспечивают организм полным витаминным комплексом и не дают развиваться болезнетворным бактериям.

Поделюсь своим реальным отзывом об пять трав для омоложения организма. Данное средство отлично помогает в очищении организма благодаря своему мочегонному действию, а также тому, что оно влияет на обменные процессы в организме и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. С целью очищение, средство нужно принимать по два стакана в день (утром перед едой и вечером перед сном).

Курс применения составляет от семи до десяти дней с трехдневным перерывом. Дополнительно, для усиления эффектами, можно принимать ванны с добавлением отвара, приготовленного из этих же трав. Уже через неделю регулярного приема настоя из сбора трав в теле появляется неимоверная легкость, работоспособность повышается, появляется желание жить и вспомнить о давно позабытом хобби.

Узнать подробнее о пять трав для омоложения организма

Ещё ссылки где можно узнать о пять трав для омоложения организма:тибетский чай фотопять трав для омоложения организмамонастырская трава для похудения, монастырская трава для похуденияпять трав для омоложения организма,тибетский сбор трав для очищения организма противопоказания, сбор трав для желудочно кишечного трактасбор трав при мастопатии рецептсбор трав для поджелудочной железы и печени.

Купить-пять трав для омоложения организма

Приобрести готовый купаж растений можно в аптеке, но лучше всего приготовить его самостоятельно из ингредиентов, которые будут собраны в экологически чистом регионе. Худейте при помощи безопасных для здоровья средств и наслаждайтесь приятными изменениями своей внешности!Твоя Iзюминка в этой статье расскажет об основах фитотерапии — как пить лекарственные травы.

 При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Но многие предпочитают настои на травах или травяные отвары медицинским таблеткам. Таким средством является сбор василька. А календулу нужно добавлять к отварам для Я для чистки организма пью сухие листья полыни. Л. Д.

Чаще люди принимают лекарственную траву менее длительно, чем следует: полегчало – и бросили пить траву. Дело в том, что если вы длительно принимаете какую-либо траву или травяной сбор, не делая перерывы в приеме, то организм.

В этой статье расскажем об основах фитотерапии — как пить лекарственные травы. При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Поэтому, прежде чем пить любую безвредную травку, обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее Как составить сбор трав для похудения.

Лекарственные растения в косметологии. Горячий настой можно пить только мелкими глотками Однако многие его используют по привычке и для получения настоев из сборов. Лечение травами при аллергии. Принципиальная разница между гомеопатией и фитотерапией.

То есть берут травы в нужном количестве (сушеные/ свежие) заливают кипятком как чай, настаивают как чай в заварнике 30 минут и пьют за 10-20 минут до еды. Настой лучше всего делать из наземной части растения (цветки, ягоды, листья, стебли). Тибетский сбор № 2. Для приготовления этого сбора трав придется приложить больше усилий.

 Это суточный объем жидкости, которую необходимо пить небольшими порциями в несколько приемов за час до еды и не позже, чем, за три. Но по многолетнему опыту лечения растениями могу утверждать, что при лечении СБОРАМИ трав аллергия возникает крайне РЕДКО, даже если в сбор входят несколько растений Сколько пить по норме? — еще один актуальный вопрос.

Травяные сборы могут состоять из 3, 7, 12, 17, 21, 33, а иногда, а в очень тяжелых случаях болезни и из 40, и 70 и 90 трав. Лучше, если травы собирают девушки до 18 лет с чистыми помыслами и здоровым образом жизни (не пьющие, не курящие. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания.

Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России..Из всех опробованых средств для похудения, этот вариант оказался самым легким и действенным. Не пришлось изнурятся диетами (а вкусно поесть я люблю) и долгими занятиями спортом. Все получилось легко и непринужденно. Жаль только что следующий прием сбора тибетских рав можно только через 5 лет.

Травы для очищения организма

Организм человека – это сложная система, работающая в постоянном режиме.

Мы всячески напрягаем свой организм приемом медикаментов, курением, потреблением нездоровых продуктов и алкоголя, банальным перееданием, гиподинамией и загрязненным воздухом.

В такой ситуации организм как большой дом – периодически требует генеральной чистки и уборки, особенно в жизненно-важных узлах: печени, почках и сосудах.

Есть много способов очищения организма, но сама природа зачастую приходит к нам на помощь в этих вопросах – существует множество трав, которые обладают комплексным очищающим действием.

Чтобы травы стали вашими союзниками в очищении организма и борьбе с недугами, они должны быть собраны в вашем регионе или близлежащим к вам местам. Кроме того, они должны быть собраны в удаленных от трасс и вредных производств местах.

У трав, как у любых веществ, есть строгие сроки хранения и требования к упаковке. Нельзя хранить травы на свету, в полиэтиленовых пакетах. Подойдут для хранения бумажные пакеты, холщовые мешочки или стеклянные банки, металлические с плотными крышками.

Травы, даже вовремя собранные и правильно хранившиеся, могут быть испорчены воздействием влаги или контактом с различными веществами. Поэтому, храните лекарственные растения отдельно от пищевых продуктов и бытовой химии.

Травы, которые помогают очищать организм, мы можем потреблять ежедневно – ешьте огородную зелень: лук-перо, укроп, базилик, петрушку и кинзу.

А для того, чтобы полноценно очистить все органы и ткани от накопленных в них токсических веществ и свободных радикалов, используйте травяные сборы в виде настоев и отваров. Это поможет очищению печени, активации обмена веществ в почках и оздоровлению сосудов.

Однако, перед тем, как приступить к процедуре очищения на травах, проконсультируйтесь с врачом: узнайте, можно ли вам траволечение в принципе и стоит ли применять конкретные сборы.

Сбор для женщин

Во многих культурах имеются свои традиционные травяные сборы для подержания здоровья и периодической чистки органов. Это состав из 10-20 трав. Мы предлагаем вам упрощенный, но не менее эффективный, сбор трав.

Он восстанавливает нервную систему, очищает органы от солей и зашлакованности, выводит избытки холестерина и жиров, уменьшает образование камней в почках и желчном пузыре. Этот сбор полезен сердечникам, людям с проблемным позвоночником, диабетикам.

В составе сбора для женщин традиционно используется зверобой и ромашка, березовые почки, трава бессмертника, листья земляники. Смешайте травы в равных пропорциях.

Две столовые ложки тщательно перемешанного сбора трав необходимо заварить в 0,5 литра крутого кипятка и настоять ночь в термосе. Перед применением, процедите настой.

Его применяют по 100 миллилитров дважды в день с ложкой липового меда.

Чайный сбор

Для добавления к чаю широко используются свежие или высушенные листья малины, шиповника и смородины. Можно добавлять их по отдельности или смешать в равных долях все три вида листьев.

Полезен чай с плодами шиповника, настой и отвары из шиповника: они тонизируют сердце, борются с плохим холестерином, помогают расслаблять мышцы и выводят шлаки и токсины.

Печеночный сбор

Печеночный сбор

Печень — орган, не имеющий нервных окончаний. Долгое время можно не замечать, что развивается заболевание, поскольку боли не будет. Стоит обратить внимание на некоторые симптомы, которые могут стать первым звоночком к тому, что проблемы с печенью не так уж и далеко.

  • Потеря аппетита, появление проблем со стулом, непереносимость жирной пищи.
  • Пожелтение белков глаз.
  • Появление сыпи, изменение цвета кожи.
  • Живот становится выпуклой формы.
  • Бессонница, постоянная усталость.

Печеночный сбор – это травяной состав, который содержит натуральные компоненты и предназначен для очищения печени и восстановления ее природных функций. Употребляется внутрь как чай.

Он не имеет противопоказаний и способствует не только повышению работоспособности печени, но и очищает весь организм от шлаков и токсинов.

Травы эффективно воздействуют на клетки печени, что улучшает ее функционирование.

Преимуществом очищения организма сбором трав является исключение пагубного воздействия медикаментов. В процессе регулярного применения отвара из трав наблюдается повышение активности, улучшение самочувствия и укрепления иммунитета. Сбор регулирует желчеобразование и выведение ее из организма, снижает риск образования камней.

Сбор для печени рекомендуется принимать на начальной стадии заболевания. Эффективен он для профилактики всех патологий. Не стоит забывать, что печень может не беспокоить до того момента, пока не перерастет в тяжелую стадию. Поэтому, профилактике нужно уделять много времени.

Компоненты, входящие в состав чая, полностью безопасны, они натуральные. Индивидуальная непереносимость может стать причиной аллергии. Противопоказанием являются камни в желчных протоках. Травы могут спровоцировать их движение, это вызовет приступ, понадобится срочная медицинская помощь. Лучше пройти обследование перед тем, как начать принимать сбор.

  1. Состав печеночного сбора основан на травах, а действующие компоненты направлены на укрепление печени и восстановление гепатоцитов, нормализующих выработку гормонов и стимулирующих отток желчи.
  2. Состав сбора для печени:
  3. береза лист,
  4. бессмертник,
  5. земляника, календула (цветки)
  6. корень одуванчика
  7. кукурузные рыльца,
  8. можжевельник,
  9. мята,
  10. роза,
  11. ромашка,
  12. семена укропа,
  13. хвощ,
  14. шиповник (плоды)

Береза лист. Обладает противовоспатильными свойствами и увеличивают мочеотделение. Особый акцент необходимо сделать на желчегонном действии. В отличие от спазмолитиков, которые «гонят желчь» путем сокращения желчного пузыря, желчегонное действие березовых листьев отличается мягкостью.

Бессмертник. Является спазмолитиком и способствует выработке желчи. Стимулирует работу желудка и улучшает пищеварение.

Земляника. Мощный природный антиоксидант, способствует выведению из организма вредных веществ.  Нормализует выработку желчи; эллаговая кислота, антоцианы, катехины, кверцетин и кемпферол в составе земляники помогают бороться с повышенным холестерином.

Календула (цветки) Применение календулы целесообразно в качестве антисептика, антибактериального и противовоспалительного средства. В том числе большое содержание биологически активных компонентов полезно для печени и желчных органов. Если подобрать правильный рецепт для применения календулы, можно получить прекрасный желчегонный, спазмолитический, седативный и болеутоляющий эффект

Корень одуванчика. Корни одуванчика содержат горечь, поэтому они отлично подходят для возбуждения аппетита и в качестве желчегонного средства. Одуванчик оказывает комплексное воздействие на весь организм, усиливая обменные процессы.

Его горький сок стимулирует сокращение желчевыводящих протоков и поэтому прекрасно тонизирует печень. В итоге поджелудочная железа начинает активно выделять ферменты и выводить через мочегонные пути вредные вещества, которые накопились в печени.

Кукурузные рыльца. Природный ингредиент, стимулирующий отток желчи и обладающий мочегонным эффектом. Понижают уровень билирубина в крови.

Можжевельник. Содержащееся в ягодах эфирное масло обладает сильным мочегонным, желчегонным и противомикробным действием.

Мята. Повышает общий тонус организма, успокаивает нервную систему и способствует выведению камней из почек.

Роза. Борется с запорами и застойными проблемами с печенью. Регулярный прием лепестков розы помогает вывести желчь из организма и улучшить функцию желчного пузыря.

Ромашка. Снимает воспаление и оказывает бактерицидное действие. Нормализует функцию ЖКТ.

Семена укропа. Стимуляция выработки желчи и ее скорейшей эвакуации.

Шиповник (плоды) Плоды шиповника содержат в себе аскорбиновую кислоту, множество витаминов, а также минеральные соли, кислоты и флавоноиды. Шиповник усиливает выработку желчи. Это прямой путь к очищению печени и организма.

  • Состав данного сбора позволяет:
  • Нормализовать желчный состав.
  • Очистить организм от токсинов.
  • Активизировать метаболизм.
  • Снизить уровень интоксикации.
  • Повысить защитную функцию.
  • Укрепить печень при гепатите.
  • Травяной состав способствует:
  • Нормализации веса.
  • Улучшению обмена веществ.
  • Повышению сопротивляемости к инфекциям.
  • Усилению кровотока.
  • Способ употребления сбора для печени
  • Употреблять печеночный настой необходимо, как чай.

1 столовую ложку сухого сбора залить 250 мл кипятка. Эта норма на весь день, дозу делят на несколько приемов. Сбор заливают кипятком, используя стеклянную или керамическую посуду. Чай необходимо настаивать не менее 60 мин, чтобы травяные компоненты отдали все полезные микроэлементы. Настой необходимо немного остудить, можно принимать.

  1. При употреблении сбора важно соблюдать следующие правила:
  2. Каждый день необходимо делать новый чай.
  3. Употреблять натощак.
  4. Выпивать за день обильное количество жидкости.
  5. Хранить сбор в темном и сухом месте.

Чай является сильным мочегонным средством, поэтому не рекомендуется употреблять более полулитра в день. Для оптимального очищения организма курс лечения должен составлять не более месяца. Повторный прием отвара трав можно повторить через полгода. При приеме этого травяного сбора не стоит принимать другие травы. Следует снизить дозировку, если возникла диарея.

  • Курс лечения или профилактики две-три недели, нужно повторять курс каждые полгода
  • Помните, что нельзя принимать любые очистительные средства при:
  • Содержание в желчных протоках камней большого размера.
  • Индивидуальной непереносимости одного из средств.

Лекарственные растения, улучшающие пищеварение «Да Сигна» №8 от 07.08.2018

Для улучшения пищеварения используют сырье лекарственных растений, накапливающих горечи, – это трава и листья полыни горькой (herba, folia Artemisiae absinthii), листья вахты трехлистной (folia Menyanthidis trifoliatae), трава золототысячника (herba Centaurii), трава и цветки тысячелистника (herba, flores Millefolii), корни одуванчика (radices Taraxaci), корневища аира (rhizomata Calami) и др.

Наталия Сапронова, к.ф.н., доцент, специалист в области фармакогнозии

Горечи (лат. аmara) – безазотистые горькие вещества терпеноидной природы (часто гликозиды) – возбуждают рецепторы слизистой полости рта и, рефлекторно, центр голода. Они повышают аппетит и улучшают пищеварение, а также, принимаемые до еды, стимулируют интенсивное выделение желудочного сока с усилением моторики желудка.
Лекарственные растительные препараты, содержащие горечи, применяют как средство для возбуждения аппетита и желчегонное при гипацидных и хронических атрофических гастритах, анорексии на почве нервных заболеваний, для усиления аппетита после оперативных вмешательств и т. п. Все препараты назначают внутрь, за 15–30 минут до еды. Противопоказаны они при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагите.
Полынь горькая (Artemisia absinthium L.) – многолетнее травянистое растение семейства астровых (Asteraceae). Произрастает в степных и лесостепных зонах России, сырьевая база достаточна, поэтому заготовку ведут от дикорастущих растений. Листья собирают до или в начале цветения, траву в начале цветения и высушивают. Трава и листья полыни горькой содержат горькие гликозиды (абсинтин), флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества и другие биологически активные вещества.
Настой и настойка (70 % этанол) травы полыни горькой повышают аппетит, усиливают секрецию желудочного сока, улучшают пищеварение и обладают желчегонными свойствами. Применяют при нарушении функции органов желудочно-кишечного тракта: гипо- и анацидном гастрите, хроническом холецистите, дискинезии желчевыводящих путей и понижении или отсутствии аппетита.
Вахта трехлистная (трифоль, трилистник водяной) (Menyanthes trifoliata L.) – многолетнее травянистое растение семейства вахтовых (Menyanthaceae). Произрастает в умеренном климате Северного полушария. В России встречается на торфянистых сфагновых болотах, по берегам стоячих и медленно текущих водоемов, по топким окраинам зарастающих озер и стариц.
Собирают после цветения полностью развитые листья дикорастущих растений и высушивают. Листья вахты содержат: горькие гликозиды (логанин, сверозид, мениантин), флавоноиды (гиперозид, рутин), витамины (вит. С, каротин), дубильные вещества, алкалоиды, макро- (йод) и микроэлементы и другие вещества. Настой листьев вахты повышает аппетит, стимулирует выделение слюны, желудочного сока, ферментов, желчи, также органические соединения йода препятствуют накоплению холестерина в организме. Применяют при снижении аппетита, гипо- и анацидном гастрите, хроническом холецистите, дискинезии желчных путей (по гипокинетическому типу) и тиреотоксикозе.
Золототысячник обыкновенный (Centaurium erythraea Rafn), зонтичный (С. umbellatum Gilib.) и красивый (C. pulchellum (Sw.) Druce) – одно-двухлетние травянистые растения семейства горечавковых (Centianaceae). Произрастают преимущественно в умеренных и субтропических районах Северного полушария. В России дико растут несколько видов на солнечных лугах, в сухих кустарниках, на пашнях. Траву золототысячника собирают в фазу цветения и высушивают. Сырье содержит: горькие гликозиды (генциопикрин, эритаурин), алкалоиды (генцианин), флавоноиды, витамин С, стероидные соединения, смолистые вещества и пр.
Используют настой травы при гастрите, заболеваниях печени, желчного пузыря и почек как стимулятор секреции пищеварительных желез, для усиления перистальтики кишечника с легким слабительным действием. Трава входит в состав сборов (желудочных, аппетитных) и горькой настойки как возбуждающее аппетит и желчегонное средство.
Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolum L.) – многолетнее травянистое растение семейства астровых (Asteraceae). В России встречается повсеместно, растет в лесной, лесостепной и степной зонах, на суходольных лесных лугах, в степях, среди кустарников, в разреженных лесах, на опушках, межах, вдоль дорог, по оврагам, на залежах, пустырях, вокруг жилья, как сорняк на огородах, по окраинам полей.
Траву и цветки тысячелистника собирают от дикорастущих растений в фазу цветения и высушивают. В сырье содержится комплекс биологически активных веществ: эфирное масло (миллефолид), горькие гликозиды, витамины (вит. К1, каротин, аскорбиновая кислота), кумарины, макро- и микроэлементы и др. Применяют настои, отвары, экстракты как горечь для возбуждения аппетита и желчегонное при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, колите, воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей, а также как кровоостанавливающее (носовые, маточные, легочные, геморроидальные и др. кровотечения). Кроме того, отмечают противовоспалительное и бактерицидное действие препаратов.
Трава и цветки тысячелистника входят в состав желудочных и аппетитных сборов. Сборы тысячелистника с крапивой применяют как кровоостанавливающее средство при внутренних и наружных кровотечениях.
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale Wigg.) – многолетнее травянистое растение семейства астровых (Asteraceae). Произрастает в евро-азиатском типе ареала. В России растет как сорно-рудеральное и луговое растение вокруг жилья, на огородах, в парках. Запасы сырья достаточны для заготовки корней одуванчика в природе от дикорастущих растений. Корни собирают с конца лета и осенью, очищают от корневой шейки, очищают и отмывают от земли и высушивают.
Растение накапливает сесквитерпеновые горечи (тараксолид-β-D-глюкопиранозид), стероидные соединения (тараксостерол), полисахарид инулин (до 40 %), флавоноиды, макро- и микроэлементы (концентрируют медь, цинк, селен).
Применяют отвар корней как горечь и желчегонное средство, а также при запорах (действие оказывает инулин). Корни одуванчика входят в состав аппетитных, желудочных и мочегонных сборов, также из них получают густой экстракт.
Аир обыкновенный (болотный) (Acorus calamus L.) – многолетнее дикорастущее травянистое растение семейства ароидных (Araceae). Ареал произрастания «разорван» на европейский и азиатский участки. В средней полосе России аир встречается в дельтах рек Ока и Дон, а также изолированный участок есть в дельте Волги. Азиатский участок занимает реки некоторых районов Сибири, Алтая и Дальнего Востока. Аир болотный – прибрежно-водное растение, растет по берегам рек, озер, на забололоченных лугах и прудах. Корневища аира собирают осенью или ранней весной, отмывают от земли, освобождают от корней, остатков листьев и стеблей и высушивают. Сырье содержит горькие вещества (акорин), эфирное масло (акорон), флавоноиды, фенольные соединения (азарон), дубильные вещества, макро- и микроэлементы.
Применяют настой корневищ аира как ароматную горечь для повышения аппетита и улучшения пищеварения. Порошок корневищ аира входит в состав препаратов Викаир, Викалин для лечения язвенной болезни и гастрита. Эфирное масло входит в состав Олиметина для профилактики и лечения почечнокаменной и желчнокаменной болезней.

Китайские лекарственные травы при раке пищевода

Вопрос обзора 

Китайская фитотерапия широко используется в качестве дополнительной терапии к химиотерапии или лучевой терапии у больных, лечащихся от рака пищевода. Пока нет доказательств того, что китайская фитотерапия является эффективной.

Актуальность

Мы провели систематический обзор потенциальной пользы китайской фитотерапии, сравнивая химио- или лучевую терапию при раке пищевода с и без одновременно проводимой фитотерапии. Мы провели поиск в регистре испытаний Кокрейновской группы по заболеваниям верхней части желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, в Кокрейновской библиотеке, Medline, EMBASE, в базе данных альтернативной и комплементарной медицины (AMED), в базе данных Китайской инфраструктуры национальных знаний (CNKI), в VIP-базе данных, в базе данных Wanfang и в Регистре контролируемых испытаний Китайского Кокрейновского Центра по 1 октября 2015 года. Мы также провели поиск по базам данных текущих испытаний, в сети интернет и в списках цитированной литературы.

Характеристика исследований

Мы обнаружили девять рандомизированных контролируемых испытаний (РКИ). Все испытания были проведены в Китае.

Основные результаты

Этот обновленный обзор включил девять испытаний с участием 490 человек. Результаты показали положительное влияние китайской фитотерапии, использованной в качестве дополнительной терапии к химио- или лучевой терапии при раке пищевода, на качество жизни, толерантность пациентов (повышение толерантности) по отношению к неблагоприятным эффектам, вызванным лучевой терапии или химиотерапии (например, лучевой эзофагит, желудочно-кишечные реакции и снижение числа клеток крови). Но не было влияния на смертность от всех причин, медиану времени выживания или времени до прогрессирования заболевания.

Качество доказательств

Мы оценили качество доказательств как низкое или умеренное (среднее) из-за риска смещения; малое число людей, включённых в эти исследования вызвало неточность и противоречивость результатов. Девять включенных испытаний не позволили провести анализ по подгруппам различных видов китайской фитотерапии, различающихся между собой по терапевтическим целям; это могло быть ещё одной причиной неточности результатов. В будущем требуется проведение испытаний высокого качества.

9 супер трав и специй для здоровья кишечника

Исследователи связали здоровье кишечника со всем - от функции мозга до уровня воспаления в организме. Микробиом кишечника, который представляет собой популяцию микробов в пищеварительной системе, находится в хрупком балансе. Поддержание нужного количества хороших бактерий в микробиоме может оказать значительное влияние на ваше здоровье.

Некоторые травы и специи обладают суперпродуктивными свойствами, способствуют здоровому пищеварению и питают работу кишечника.Вот 9 главных рекомендаций нашего диетолога:

1. Корица

Корица содержит антиоксиданты, которые могут помочь бороться с окислением во всем теле и снизить риск хронических заболеваний. Корица также может снизить уровень сахара в крови, замедляя расщепление углеводов в кишечнике и поддерживая лучший баланс питательных веществ в кишечнике. Дальнейшие исследования показали, что соединения, содержащиеся в корице, могут уменьшить воспаление в пищеварительной системе, повышая ее эффективность.

2. Какао


Большинство людей понятия не имеют, что какао - это суперпродукт. Флавоноиды, содержащиеся в какао-бобах, обладают антиоксидантным действием, как и корица. Какао также может снизить уровень стресса и улучшить настроение, что способствует улучшению пищеварительной функции. Некоторые небольшие исследования также показали, что какао может ускорить метаболизм и стимулировать положительную микробную активность в кишечнике, увеличивая количество полезных бактерий и сводя к минимуму рост «плохих» бактерий, связанных с такими состояниями, как синдром раздраженного кишечника (СРК).

3. Куркума

Если вы поклонник желтого карри, то вы точно ели куркуму. Эта популярная специя содержит куркумин, противовоспалительное средство, которое настолько сильное, что почти не уступает по эффективности некоторым лекарствам. Куркумин также является мощным антиоксидантом, который потенциально замедляет выработку свободных радикалов и предотвращает окислительное повреждение ваших клеток. Ученые обнаружили увеличение разнообразия кишечных бактерий у тех, кто регулярно употребляет куркуму.

4.Розмарин

Розмарин не всегда считается суперпродуктом, но он обладает некоторыми удивительными преимуществами. Исследования показывают, что розмарин может регулировать состав кишечных бактерий. Эта композиция потенциально может сыграть важную роль в поддержании здорового веса, а также в переваривании и ферментации продуктов для высвобождения их питательных веществ. Розмарин также может снизить прибавку в весе, особенно у пациентов с ожирением, а также стимулировать отток желчи и функцию желчного пузыря.

5. Тмин


Тмин - популярная специя, которая используется во многих традиционных блюдах.Это также обычное лекарство от несварения желудка, увеличивающего отток желчи, что ускоряет пищеварительные процессы в печени. Исследователи также считают, что тмин стимулирует активность пищеварительных ферментов. Исследования показывают, что пациенты с СРК отмечают уменьшение симптомов при регулярном приеме концентрированного тмина. Тмин также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами многих из этих суперпродуктов.

6. Имбирь

Имбирь - восхитительная специя, которая, по мнению исследователей, особенно эффективна для желудка и кишечника.Имбирь помогает при расстройстве желудка, поэтому его часто используют для борьбы с тошнотой. Многие люди также считают, что он помогает облегчить болезненное несварение желудка при употреблении во время еды или в виде чая после еды.

7. Мята перечная

Мята перечная очень успокаивает, особенно когда ее употребляют в виде чая. Есть некоторые признаки того, что масло мяты перечной может уменьшить болезненные симптомы СРК и улучшить пищеварительную функцию у здоровых пациентов, расслабляя мышцы толстой кишки. Масло перечной мяты также может бороться с нежелательными бактериями, что является одной из причин, по которой его часто используют в зубной пасте.

8. Чеснок


Чеснок, возможно, один из самых мощных суперпродуктов, которые вы можете включить в свой рацион. Он содержит пребиотические волокна, которые организм использует для питания полезных бактерий. Считается, что чеснок, наряду с луком, является противораковым средством, способным улучшать работу иммунной системы. Помимо улучшения здоровья кишечника, чеснок также известен тем, что способствует укреплению здоровья сердца, снижает кровяное давление и борется с такими заболеваниями, как простуда.

9.Кайенский перец

Кайенский перец - это острый перец чили, который добавляет тепла и аромата вашим любимым блюдам. Он также обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая борьбу с инфекциями в кишечнике путем стимуляции нервов в желудке, которые сигнализируют о необходимости защиты от травм. Одно исследование показало, что кайенский перец помогает уменьшить язву желудка. Он также ограничивает чрезмерное производство дрожжевого грибка Candida, который может негативно повлиять на слизистую оболочку кишечника, если его не контролировать.

Включение суперпродуктов в свой рацион

Все больше и больше проводится исследований, посвященных важности здорового кишечника.Ученые считают, что здоровье кишечника является ключом ко многим жизненно важным функциям организма. Похоже, что исследования также показывают, что эти травы, специи и суперпродукты могут иметь некоторые преимущества для здоровья, которые улучшают вашу пищеварительную систему. Однако важно также отметить, что такое исследование носит предварительный характер. По-прежнему важно сосредоточиться на соблюдении сбалансированной диеты, включая в свой рацион разнообразные фрукты и овощи, рыбу, нежирное мясо и цельнозерновые продукты.

Если у вас уже есть заболевание, и вы хотите узнать, как улучшить свое здоровье, изменив пищевые привычки, поговорите со своим врачом или диетологом.Они могут помочь вам изменить свой рацион в соответствии с вашими потребностями без ущерба для вашего здоровья.

Статья проверена Дженнифер Шим, диетологом больницы Parkway East Hospital

.

Номер ссылки

Галлахер П. (2018, 11 мая) Почему лук и чеснок полезны для здоровья. Получено 07.05.19 с сайта https://inews.co.uk/news/health/onions-garlic-good-bacteria-gut/

.

Groves, M. (2018, 12 октября) 12 подтвержденных наукой преимуществ чая и экстрактов мяты перечной.Получено 07.05.19 с сайта https://www.healthline.com/nutrition/peppermint-tea

.

Хьюингс-Мартин, Ю. (2017, 15 сентября) Почему шоколад полезен для кишечника. Получено 07.05.19 с https://www.medicalnewstoday.com/articles/319408.php

.

Leech, J. (2017, 4 июня) 10 вкусных трав и специй, обладающих мощной пользой для здоровья. Получено 07.05.19 с сайта https://www.healthline.com/nutrition/10-healthy-herbs-and-spices

.

Menayang, A. (2018, 24 сентября) Пилотное исследование проливает свет на потенциальное влияние куркумина на микробиоту кишечника.Получено 07.05.19 с https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2018/09/24/Pilot-study-sheds-light-on-curcumin-s-potential-influence-on-gut-microbiota.

Mohan, C. (2017, 8 мая) Имбирь: возможные преимущества для здоровья и побочные эффекты. Получено 07.05.19 с https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ginger-uses-and-risks#2

.

Патхак, Н. (2019, 3 января) Специи и травы, которые помогут вам оставаться здоровым. Получено 07.05.19 с сайта https://www.webmd.com/healthy-aging/over-50-nutrition-17/spices-and-herbs-health-benefits

.

Раман, Р.(18 марта 2018 г.) 8 впечатляющих преимуществ кайенского перца для здоровья. Получено 07.05.19 с сайта https://www.healthline.com/nutrition/8-benefits-of-cayenne-pepper

.

Ромо-Вакеро, Мария и др. (2014, 14 апреля) Экстракт розмарина, богатый карнозиновой кислотой, избирательно модулирует микробиоту слепой кишки и ингибирует активность β-глюкозидазы, изменяя фекальную экскрецию клетчатки и короткоцепочечных жирных кислот у худых и полных самок крыс. Получено 07.05.19 с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3986085/

.

Сетхи, С.(2018, 2 июля) Как здоровье кишечника влияет на вас. Получено 07.05.19 с https://www.healthline.com/health/gut-health

.

Торп, М. (2017, 23 марта) 9 полезных свойств тмина. Получено 07.05.19 с https://www.healthline.com/nutrition/9-benefits-of-cumin

.

Whiteman, H. (2015, 11 марта) Микробиом кишечника: как он влияет на наше здоровье? Получено 07.05.19 с https://www.medicalnewstoday.com/articles/290747.php

.

13 аюрведических трав для улучшения пищеварения

Ежедневный стресс на работе, малоподвижный образ жизни и нездоровые привычки питания, такие как нерегулярное питание, переедание или прием пищи на ходу, вызывают у нас непродуктивную пищеварительную систему, что приводит к общему ухудшению здоровья кишечника .В результате мы можем столкнуться с такими симптомами, как газы, вздутие живота, несварение желудка, боли в животе, диарея и другие проблемы с желудком. Пищеварение играет очень важную роль в принятии решения о том, находится ли тело в хорошем состоянии или нет. «Пищеварение - это не просто процесс расщепления пищи и обеспечение нашего организма энергией и необходимыми питательными веществами. Хорошая пищеварительная система - это краеугольный камень или ключ, ведущий к долгой и болезненной свободной жизни», - говорит квалифицированный диетолог, диабет. педагог и диетолог Гарима Гоял.Независимо от того, хотите ли вы приготовить полезный для здоровья отвар или приготовить пищу, вот 13 аюрведических трав, которые, по утверждению Гаримы, могут творить чудеса для ускорения процесса пищеварения! Все изображения из 123rf
Cumin
"Эти крошечные семена, широко известные среди индийцев как джира, используются почти в каждом доме в качестве средства для облегчения проблем с пищеварением, таких как вздутие живота и газы. Семена тмина обладают анти- воспалительное свойство, которое уменьшает дискомфорт в желудке, а также боль », - говорит Гарима.Вода с тмином обычно стимулирует секрецию пищеварительных ферментов и ускоряет процесс пищеварения, помогая бороться с проблемами кишечника. Семена тмина также являются волшебными специями, которые, как говорят, помогают будущей матери избавиться от многих проблем, связанных с беременностью. Пажитник
Пажитник
Пажитник, широко известный в индийских семьях как семена мети, является отличным источником клетчатки и антиоксидантов. . "Помимо этого, они обладают способностью действовать как естественный пищеварительный тракт, который помогает вывести из организма все нежелательные и вредные токсины.Семена пажитника также обладают смазывающими свойствами, которые успокаивают слизистую оболочку желудка и кишечника ", - говорит Гарима. Для тех, кто хочет вернуться в форму, пить воду из пажитника натощак каждое утро - это эффективный способ похудеть и сжечь живот. жир от природы. Кардамон или «элаичи»
Кардамон
Возможно, вы видели, как ваши родители, бабушки и дедушки раздают кардамон или элаичи после тяжелого обеда или ужина (часто используются для устранения неприятного запаха изо рта. Что ж, в следующий раз вы можете не пройти мимо вверх по предложению, поскольку Гарима сообщает нам об очень полезном качестве специи.«Кардамон имеет очень сильный вкус и аромат, этот аромат помогает организму активировать высвобождение эффективных ферментов для пищеварения, особенно когда его едят после тяжелой еды», - делится Гарима. Химическое вещество кардамона способствует увеличению движения пищи из кишечника. Кроме того, он также полезен для лечения проблем, связанных с желудком, таких как запор, несварение желудка и газы. Имбирь
Имбирь
Имбирь может творить чудеса для здоровья пищеварительной системы и успокаивать расстройство желудка.«Имбирь обладает отличными обезболивающими химическими соединениями, пищеварительными свойствами, а также способностью повышать иммунитет», - объясняет Гарима. «Все это вместе защищает вашу иммунную систему от резкого холода и кашля, поэтому это ингредиент ленты, используемый зимой в индийских карри, чаях и даже жареной пище», - добавляет она. Куркума
Куркума
Haldi (куркума) используется почти во всех регионах Индии в качестве основного кулинарного ингредиента. Немного куркумы используют не только из-за ее потрясающего цвета, но и из-за ее целебных свойств.Куркума считается противогрибковым, противовирусным, антиоксидантным, антиканцерогенным, антимутагенным, антибактериальным и противовоспалительным средством. Он также часто используется в аюрведической медицине в качестве лечебного средства для пищеварительной системы.Clove
Clove
Laung или lavang, как мы знаем, в основном состоит из масла эвгенола, которое известно своими превосходными антисептическими, антиоксидантными, анестезирующими и вяжущими свойствами. «Согласно Аюрведе, гвоздика известна как« КАФАХАР », что означает способность этого уровня поддерживать баланс между капхой и дошей», - отмечает Гарима.Гвоздика ветрогонная по своей природе, предотвращая образование газов в ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) и даже в случае обратного изгнания. Корица
Корица
Корица широко известна своими свойствами, которые помогают улучшить усвоение и усвоение питательных веществ из пищи, которую мы едим. Кроме того, корица также известна как антибактериальное средство, предотвращающее инфекции желудочно-кишечного тракта. Черный перец
Черный перец
Черный перец содержит составной пиперин, который облегчает процесс пищеварения и способствует стимуляции ферментов в желудке, которые полезны для переваривание белков из пищи, которую мы потребляем.Семена фенхеля
Семена фенхеля
Употребление семян фенхеля помогает избавиться от газов, вздутия живота и схваток. Помимо этого, семена фенхеля также известны как отличное средство для лимфатической системы, поскольку они помогают уменьшить тошноту и успокоить кислотный рефлюкс. Они также являются естественным спазмолитиком и помогают облегчить спазмы в животе, поэтому их легко использовать для уменьшения боли в животе, вызванной напряжением кишечника и перееданием. а также борьба с болезнетворными бактериями.Антиоксидантные свойства Giloy помогают в повышении иммунитета и способствуют процессу пищеварения.Amalaki
Amalaki
Его также называют «Амла» в Индии. Это суперфрукт, который тысячелетиями использовался в Аюрведе. Амла обеспечивает организм естественными источниками витамина С, который легко усваивается организмом. Традиционно Амалаки использовался для омоложения всего тела, а также, как известно, помогает в детоксикации пищеварительной системы, а также ЖКТ, а также снижает кислотность и балансирует уровень pH в кишечнике.Индийские органические амалаки - превосходный продукт не только благодаря своим свойствам, способствующим правильному пищеварению, но и благодаря их вкладу в общее здоровье и благополучие всего тела! Ашваганда
Ашваганда
Согласно Аюрведе, ашваганда - это крошечное древесное растение, которое Известно и считается, что он помогает в уменьшении воспалений и повышении иммунитета организма. Чеснок
Чеснок
Чеснок является наиболее часто используемой травой на индийской кухне из-за ее преимуществ при лечении различных проблем со здоровьем.Чеснок обладает противовоспалительными, антибиотическими и антибактериальными свойствами, которые помогают лечить многочисленные заболевания кишечника.

Травы, специи и здоровье кишечника

  • Содержание главы
  • Содержание книги

Том 3

Серия публикаций Woodhead по пищевой науке, технологиям и питанию

2006, страницы 151-176

Сводка издателя

Здоровье кишечника - это самый важный фактор для здорового образа жизни. Большое количество людей страдают заболеваниями кишечника, такими как синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника, что приводит к потере человеко-часов и, как следствие, к экономическим потерям.Такие состояния, как воспалительное заболевание кишечника, связаны с нарушением иммунной толерантности, в то время как воздействие микробных антигенов оказывает важное влияние на развитие иммунной системы кишечника, что, вероятно, связано с аллергией. В системах индийской медицины аюрведа, унани и сиддха здоровью кишечника придается первостепенное значение. Важная роль трав и специй в жизни человека и их многократное использование в качестве ингредиентов в продуктах питания, алкогольных напитках, парфюмерии, косметике, лекарствах и красителях хорошо известны.Они также хорошо подтверждают питательные, антиоксидантные, противомикробные и фармацевтические свойства некоторых трав и специй. Эмпирические знания с древних времен побудили людей использовать некоторые травы и специи в качестве лекарств и лечебных средств. В настоящее время многие лекарственные препараты растительного происхождения основаны на этих знаниях традиционной медицины. В этой главе рассматривается влияние различных трав и специй или их компонентов на здоровье кишечника и обсуждается их использование в качестве стимуляторов пищеварения и стимуляторов роста, антимикробная активность в отношении определенных кишечных патогенов, воспалительная активность в пептической системе, а также влияние на иммунитет кишечника.Он также дает ссылку на виды экспериментов, в которых изучается каждое действие, и информацию о возможных активных компонентах и ​​механизмах их действия.

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Copyright © 2006 Woodhead Publishing Limited. Опубликовано Woodhead Publishing Limited. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирующие статьи

Восстановление здоровья кишечника с помощью 6 трав и питательных веществ

Эми Майерс, М.Д. - врач функциональной медицины, обученный и сертифицированный Институтом функциональной медицины. Доктор Майерс получила степень доктора медицины (MD) в Медицинском научном центре ЛГУ и закончила резидентуру по неотложной медицине в Медицинском центре Университета Мэриленда.

Доктор Майерс ушла из своей клиники функциональной медицины Austin UltraHealth, где она обслуживала тысячи пациентов, чтобы дать возможность тем, кому традиционная медицина не смогла. Она дважды автор бестселлеров New York Times, а также основатель и генеральный директор бренда электронной коммерции, посвященного здоровью и образу жизни, Эми Майерс MD ® .

Если вы испытываете такие симптомы, как сезонная аллергия, туман в мозгу, проблемы с кожей или гормональный дисбаланс, первопричиной может быть ваша пищеварительная система, в частности повышенная проницаемость кишечника. К счастью, вы можете восстановить здоровье кишечника с помощью 6 трав и питательных веществ.

Ваш кишечник - ворота к здоровью. В нем живет почти 80% вашей иммунной системы! Тем не менее, каждый день миллионы людей борются с дырявым кишечником и другими проблемами желудочно-кишечного тракта, даже не осознавая этого! Восстановление здоровья кишечника может значительно улучшить все области вашего здоровья, особенно проблемы с пищеварением и аутоиммунитет.Я постоянно говорю: ключ к оптимальному здоровью - это исцеление кишечника.

Один из наиболее эффективных способов, которые я нашел для этого, - это добавление в ваш режим определенных трав и питательных веществ, которые обладают мощными восстанавливающими свойствами для кишечника. Если вы не слышали о вяза скользком и корня алтея, обязательно прочтите эту статью!

Эпидемия дырявого кишечника

Дырявый кишечник - одна из самых распространенных проблем с кишечником, которые я видел в своей практике. Это напрямую связано с состояниями аутоиммунного спектра.И вот почему: ваш кишечник похож на подъемный мост. При нормальном функционировании кишечник полупроницаем, позволяя крошечным лодочкам (микроэлементам) проходить из кишечного тракта в кровоток, чтобы они могли питать ваше тело.

Однако определенные продукты, такие как глютен, а также токсины, инфекции и стресс могут привести к разрыву плотных соединений в стенке кишечника. Затем в ваш кровоток могут попасть гораздо более крупные лодки, включая токсины, микробы и непереваренные частицы пищи. Ваша иммунная система сразу же распознает, что этих веществ там быть не должно.Он нападает на них!

Неразрешенная протекающая кишка может в краткосрочной перспективе вызвать воспаление и множество симптомов. Это также создает потенциал для развития аутоиммунных заболеваний в долгосрочной перспективе. Фактически, я считаю, что повышенная проницаемость кишечника является одним из основных факторов, способствующих широко распространенной эпидемии хронических заболеваний, которые мы наблюдаем сегодня.

Симптомы дырявого кишечника:

  • Газы, вздутие живота, диарея или синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • Пищевая чувствительность или аллергия
  • Туман мозга, трудности с концентрацией внимания, СДВГ или СДВГ
  • Депрессия и тревога
  • Угри, розацеа или экзема
  • Сезонная аллергия
  • Астма
  • Нерегулярные периоды, ПМС или СПКЯ
  • Диагностика хронической усталости или фибромиалгии
  • Ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, волчанка, псориаз, целиакия или любое другое аутоиммунное заболевание 1

Используйте травы и питательные вещества для естественного восстановления здоровья кишечника

В функциональной медицине мы используем особый подход для преодоления дырявого кишечника и восстановления здоровья кишечника, который, естественно, называется программой 4R.Исцеление кишечника - последний шаг этой программы. На этом этапе вы закроете утечки в слизистой оболочке кишечника, восстановите поврежденные клетки и создадите новую ткань. Вы можете сделать это, включив в него сильнодействующие травы и питательные вещества. Они питают и успокаивают клетки кишечника, восстанавливают естественную защитную слизистую оболочку кишечника и увеличивают выработку жирных кислот, восстанавливающих кишечник.

Хорошая новость в том, что вы можете очень быстро восстановить здоровье кишечника. Каждая клетка кишечника в вашей пищеварительной системе может обновиться всего за 48-72 часа.Вы можете поддержать свой кишечник с помощью добавок, которые помогут еще больше ускорить этот процесс. Вот некоторые из моих любимых трав и питательных веществ для восстановления дырявого кишечника. Я использую их каждый день, чтобы восстановить здоровье кишечника и сохранить его здоровье!

Травы и питательные вещества для восстановления здоровья кишечника Доктор Эми Майерс 22 октября 2018 г. https://www.amymyersmd.com/article/restore-gut-health-herbs-nutrients/ 6 трав и питательных веществ для восстановления кишечника - Инфографика - Amy Myers MD®

6 трав и питательных веществ для восстановления здоровья кишечника

1.L-глутамин

L-глутамин - одно из самых важных питательных веществ для восстановления здоровья кишечника, поскольку он так сильно ускоряет регенерацию клеток кишечника. Эта аминокислота помогает восстановить поврежденные соединения в стенке кишечника, чтобы они могли нормально функционировать. 2 , 3 L-глутамин также можно использовать в качестве профилактического нутриента, сводя к минимуму ущерб, причиняемый пищей, токсинами, инфекциями и стрессом, которые в первую очередь могут привести к повышенной кишечной проницаемости. 4 , 5

2. Арабиногалактан

Арабиногалактан - это тип пребиотической клетчатки, которая в изобилии содержится в лиственнице. Исследования показывают, что арабиногалактан способствует сбалансированному микробиому, что является ключом к восстановлению здоровья кишечника и контролю над вирусами, кандидами и вредными бактериями. 6 , 7

Коренные американцы жевали кору лиственницы и использовали ее смолу для поддержания иммунитета.Сегодня мы знаем, что они кое-что нашли! Однако до сих пор неясно, поддерживает ли арабиногалактан иммунную систему исключительно за счет воздействия, которое он оказывает на кишечник, или играет роль комбинация факторов. 8 Что мы точно знаем, так это то, что пробиотические бактерии в вашей пищеварительной системе могут ферментировать арабиногалактан. В процессе он производит жирные кислоты, которые помогают восстановить слизистую оболочку кишечника и восстановить здоровье кишечника.

3. Корень алтея

Корень алтея имеет высокое содержание слизи, которая покрывает пищеварительный тракт защитной оболочкой.Он может поддерживать реакцию кишечника на воспаление, которое, в свою очередь, может влиять на язвы, диарею и запор. Кроме того, корень алтея может помочь восстановить целостность плотных соединений в стенке кишечника.

Это одна из причин, почему корень зефира оказался столь полезным для восстановления здоровья кишечника.

4. Деглицирризиновая солодка (DGL)

Деглицирризиновая солодка (DGL) помогает вашему телу восстанавливать слизистую оболочку кишечника и лечить кишечник, пополняя запас слизи, которая создает здоровый кишечный барьер.DGL производится путем удаления глицирризина, который может повысить кровяное давление, из цельной солодки, сохраняя при этом его питательные свойства.

Впервые он был использован более 3000 лет назад для лечения проблем с пищеварением, таких как язвы и расстройство желудка. И снова древняя мудрость доказывает свою правоту! Теперь мы считаем, что DGL способствует укреплению слизистой оболочки, помогая восстановить здоровье кишечника. 9

5. Вяз скользкий

Вяз скользкий - еще одно эффективное растение для восстановления кишечника, которое веками использовалось в Соединенных Штатах.Это работает в ваших интересах тремя способами. Вяз скользкий:

  • Увеличивает содержание слизи в пищеварительном тракте
  • Стимулирует нервные окончания для усиления секреции слизи, которая нейтрализует чрезмерную кислотность в кишечнике и успокаивает язвы
  • Содержит антиоксиданты

Эти свойства делают вяз скользкий отличным дополнением к протоколу восстановления здоровья кишечника.

6. Алоэ Вера

Алоэ вера успокаивает и защищает. Это помогает вашему телу восполнить потерю слизи, связанную с повреждением кишечника и повышенной проницаемостью кишечника.Алоэ вера поддерживает вашу иммунную систему, улучшает водный баланс в кишечнике и помогает контролировать чрезмерный рост Candida. 10 Он также содержит широкий спектр питательных веществ и антиоксидантов, включая витамины A, C и E.

Исследования показывают благотворное влияние алоэ вера на СРК и его способность увеличивать количество полезных бактерий в кишечнике. 11 , 12

Комплексная формула для восстановления здоровья кишечника

Поскольку повышенная кишечная проницаемость играет ключевую роль в развитии аутоиммунитета и других хронических заболеваний, я разработал комплексную добавку для восстановления здоровья кишечника.Leaky Gut Revive ™ сочетает в себе все питательные вещества и травы, о которых я упоминал, в одной добавке. Этот мощный порошок восстанавливает здоровую слизистую оболочку и улучшает барьерную функцию кишечника. Я принимаю не менее двух порций в день, чтобы поддерживать пищеварение в наилучшей форме, а также защищать и восстанавливать здоровье кишечника.

Я рекомендую Leaky Gut Revive ™ всем, кто испытывает проблемы с пищеварением, такие как повышенная кишечная проницаемость, пищевая аллергия или непереносимость. Добавьте его в свой распорядок дня, если у вас сезонная аллергия; хроническая усталость, фибромиалгия или аутоиммунитет; и гормональный дисбаланс или дисбаланс настроения.

Поддерживает ваше тело в борьбе с желудочно-кишечными симптомами, такими как несварение желудка, изжога, рефлюкс, язвы, запоры и диарея. Leaky Gut Revive ™ также помогает избавиться от тяги к сахару. И при этом это действительно эффективный инструмент для восстановления здоровья кишечника!

Как восстановить здоровье кишечника с помощью Leaky Gut Revive ™

Leaky Gut Revive ™ имеет прекрасный вкус и не содержит наполнителей или ингредиентов, которые напрямую не помогают восстановить слизистую оболочку кишечника и восстановить здоровье кишечника.

В одной порции Leaky Gut Revive ™ содержится:

  • 3 грамма L-глутамина
  • 2 грамма арабиногалактана
  • 300 мг успокаивающего корня алтея
  • 300 мг DGL
  • 100 мг вяза скользкого
  • 50 мг алоэ вера

Чтобы принять это, просто добавьте мерную ложку в 8 унций воды, перемешайте и наслаждайтесь. Каждое утро я пью стакан Leaky Gut Revive ™, смешанный с мерной ложкой органической зелени и льда. Он такой вкусный, даже моей дочери Элль это нравится! Вы также можете добавить мерную ложку протеина коллагена, который в дальнейшем помогает восстановить здоровье кишечника и закрыть утечки в кишечнике, восстанавливая поврежденные клетки слизистой оболочки пищеварительного тракта и создавая новые ткани.

Обеспечение вашего организма питательными веществами, необходимыми для исцеления кишечника, имеет важное значение для оптимального здоровья. Итак, если вы имеете дело с повышенной кишечной проницаемостью и хотите восстановить здоровье кишечника и встать на путь к здоровью на всю жизнь, то Leaky Gut Revive ™ - это то, что вам нужно!

В поисках правильных добавок для пищеварения

Давайте на минутку станем реальностью. У всех нас раньше были проблемы с животиком. Возможно, у вас было стойкое вздутие живота или урчание в животе после того, как вы съели слишком много (тако или маргариты).

Будь то что-то, что вы ели, не ели или не можете точно определить - на ваше пищеварение и здоровье кишечника влияют очень многие вещи. На самом деле многие вещи в вашей среде обитания могут повлиять на здоровье пищеварительной системы. В дополнение к маргарите и тако, стресс, уровень активности, лекарства и хронические заболевания могут вызвать проблемы с пищеварением, такие как газы, вздутие живота и диарея. Внесение изменений в свой рацион и добавление трав и пищевых добавок поможет вам успокоить урчание в животе.

Первый шаг к определению того, какие травы следует принимать во внимание, - это лучше понять свою проблему с пищеварением.

Сколько времени нужно, чтобы переваривать пищу?

Перво-наперво - давайте проведем небольшой урок естествознания. Многие люди считают, что опорожнение кишечника после еды означает, что пища, которую вы только что съели, переварилась. Это далеко от реальности. Пища занимает очень много времени, чтобы пройти через 30 футов пищеварительного тракта внутри нашего тела.Пища проходит через желудок и тонкий кишечник от шести до восьми часов, а через толстую кишку может потребоваться еще 36 часов. В зависимости от человека, тако превращается в отходы от двух до пяти дней.

У некоторых людей этот процесс может занять еще больше времени. Это может вызвать вздутие живота и газы, из-за чего у вас будет отрыжка чаще, чем обычно, а в некоторых случаях - тошнота. Помимо ужасного ощущения в желудке, медленное пищеварение может повлиять на ваш уровень энергии, настроение и цикл сна.

Многие вещи, которые делают жизнь проще и вкуснее, могут замедлить ваше пищеварение. Пищевые продукты с интенсивной обработкой, жирные и жареные продукты, алкоголь, кофеин и молочные продукты сложнее переваривать организмом, что значительно замедляет процесс пищеварения.

Мы знаем, что изменить диету легче сказать, чем сделать. Еще один шаг к здоровому кишечнику - это добавление трав в ее рацион. В травах есть натуральные лечебные вещества, которые уменьшают вздутие живота, улучшают функцию печени и снижают (или повышают) аппетит в зависимости от используемой травы.Когда вы испытываете медленное пищеварение, добавление в пищу продуктов из кладовой, таких как имбирь, тмин, фенхель и кардамон, может помочь вам вернуться к нейтральной реакции.

Еще более важным шагом является создание плана лечения пищеварения, включающего в себя пищеварительные средства.

Gut Check от WTHN - это средство для пищеварения, которое следует добавить в свой план лечения пищеварения. Gut Check, использующий множество кладовых, помогает ускорить метаболизм. Он упакован с такими ингредиентами, как:

  • органический китайский ямс, содержащий аллантоин, природное соединение, ускоряющее рост здоровых тканей
  • органическое семя кардамона, которое помогает защитить от вредных кишечных бактерий и предотвратить образование язв
  • органических листьев мяты, которые, как было установлено, облегчают симптомы нарушений пищеварения

Было обнаружено, что эти элементы увеличивают пищеварительные ферменты, уменьшают вздутие живота и газы, а также ускоряют метаболизм.

Выход из пищевой комы

Может быть, постоянные проблемы с пищеварением не ваша проблема. Возможно, вы действительно съели слишком много маргариты и тако. Многие люди время от времени испытывают расстройство желудка из-за переедания или питья.

Когда вы едите слишком много, вы заставляете свое тело работать больше, чем привыкли. Желудок начинает действовать, высвобождая больше ферментов и кислоты для расщепления пищи. Эта кислота может накапливаться в желудке, вызывая изжогу, вздутие живота и газы.

Точно так же, когда вы пьете алкоголь, ваш желудок производит больше кислоты, чем обычно, что раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая рвоту и диарею. Вот почему мы часто становимся близкими друзьями с нашими унитазами после ночи, проведенной в баре. Со временем чрезмерное употребление алкоголя может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как язвы и гастрит.

Эпизодическая ночь разврата не требует регулярного лечения пищеварительной системы. Тем не менее, вам может быть полезно принимать травы, которые специально разработаны, чтобы помочь вам выйти из пищевой комы или вечеринок.Такие элементы, как женьшень, мята и куркума, издавна использовались для устранения расстройства желудка из-за употребления алкоголя и переедания. К сожалению, я сделал это снова, тоже может помочь.

Oops I Did It Again содержит множество ингредиентов, которые могут помочь вам чувствовать себя менее уставшим, слабым и более ясным. Некоторые из основных трав включают:

  • Органический кудзу, японский корень, который, как считается, помогает укрепить пищеварительную и сердечно-сосудистую системы и успокоить организм.
  • Органическая лекарственная закваска, которая, как было установлено, помогает облегчить боль в желудке, диарею и устранение кишечных пузырей
  • Органический лист мяты перечной, который издавна использовался для лечения газов, вздутия живота и расстройства желудка, а также для облегчения головных болей и мигрени.
  • Среди прочих ингредиентов.

Ищу травяную детоксикацию

Может быть, вы не ищете долгосрочного средства для облегчения пищеварения или быстрого приготовления на ночь. Возможно, то, что вы ищете, - это полное освежение тела. Если вы в целом здоровы, очищение организма от токсинов пару раз в год - отличный способ избавиться от лишних отходов, которые имеют тенденцию накапливаться внутри каждого из нас.

Многие культуры веками использовали детоксикацию организма как способ поднять энергию, укрепить иммунную систему и помочь с потерей веса.Традиционная китайская медицина использует травы, такие как имбирь, корень одуванчика, ягоды магнолии и артишоки, чтобы вывести токсины из организма.

Но вот в чем дело, не все детоксикации одинаковы. Некоторые детоксикации могут быть очень вредными, удаляя полезные бактерии из организма, не заменяя их. Некоторые виды детоксикации требуют, чтобы вы в течение нескольких дней употребляли какие-то отвратительные смеси, которые не содержат достаточного количества белка и могут вызвать серьезный дискомфорт при пищеварении.

Clean Slate не делает ни того, ни другого.Принимая в течение нескольких дней между приемами пищи, эта формула помогает удалить накопленные токсины. Некоторые из тех, кто принимал Clean Slate, сообщают, что у них более чистая кожа, больше энергии и ночь более спокойного сна. Он наполнен очищающими травами, такими как:

  • Органический корень одуванчика - очень питательное растение, содержащее мощные антиоксиданты, которые борются с воспалениями и способствуют здоровью печени.
  • Органический плод амлы (он же индийский крыжовник) играет важную роль в аюрведической медицине и богат витамином С, аминокислотами и минералами.
  • Органический лист эклипты, также важное растение в аюрведической медицине, используется для детоксикации печени.

Если вам нужен распорядок дня, быстрое выздоровление или полное освежение тела, употребление трав - естественный способ избавиться от дискомфорта. Мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом о травах, которые вы принимаете, чтобы улучшить свое здоровье.

Доверьтесь этим 9 травам и специям, чтобы держать свой кишечник под контролем

Включите эти 9 лучших трав и специй в свой ежедневный рацион, чтобы улучшить здоровье кишечника и улучшить самочувствие.

Здоровое пищеварение важно для правильного функционирования нашего организма. Но правда в том, что большинство из нас в какой-то момент своей жизни страдает от различных типов расстройств пищеварения. Худшая часть? Мы редко обращаем внимание на проблемы с кишечником, твердо веря, что проблема исчезнет сама по себе через некоторое время. Но это не всегда так!

В конце концов, мы то, что мы едим.Эта поговорка верна в основном потому, что правильное питание помогает контролировать нашу иммунную систему и здоровье кишечника. Именно здесь в игру вступают травы и специи, потому что многие из них обладают способностью поддерживать здоровое пищеварение и поддерживать здоровье кишечника.

Итак, без лишних слов, позвольте представить вам девять лучших продуктов, которые могут помочь улучшить флору кишечника:

1. Кардамон

Кардамон или элахи - популярная специя для улучшения пищеварения. Его антиоксидантное, мочегонное, спазмолитическое и противовоспалительное действие действует как средство от плохого пищеварения, поскольку облегчает газы, спазмы и тошноту.

Сделайте elaichi своим лучшим другом для улучшения здоровья кишечника. Изображение предоставлено: Shutterstock
2. Ginger

Адрак давно используется в Индии из-за его способности лечить тошноту, вздутие живота, расстройство желудка и другие проблемы с кишечником. Черт, эта специя помогает даже при изжоге. Как лучше его использовать? Заварите себе имбирный чай и наблюдайте, как рассеиваются стресс и беспокойство.

3. Куркума

Включение куркумы в рацион помогает предотвратить расстройство желудка и воспаление.Это главным образом потому, что халди обладает антиоксидантными, противовоспалительными, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами, которые также борются с диабетом, аллергией, артритом и болезнью Альцгеймера.

Скажите да специям, таким как куркума, чтобы вылечить проблемы с пищеварением. Изображение предоставлено Shutterstock.
4. Тмин

Тмин или зира - сверхмощное растение, когда речь идет о газах и вздутии живота. Это не только помогает справиться с расстройством желудка и повышенной кислотностью, но и укрепляет вашу иммунную систему. Тем не менее, вы должны потреблять его в умеренных количествах, иначе вам придется столкнуться с серьезными побочными эффектами.

5. Фенхель

Семена саунфа или фенхеля богаты железом, кальцием и магнием, что делает эту специю хорошим средством от вздутия живота, газов и желудочных спазмов. Наряду с этим семена фенхеля также могут успокаивать мышцы желудочно-кишечного тракта.

Семена фенхеля, известные как саунф, могут быть чрезвычайно полезны для нашего здоровья! Изображение предоставлено: Shutterstock
6. Чеснок

Чеснок - трава с высокими лечебными свойствами, содержащая пребиотик - вид клетчатки, которая питает полезные кишечные бактерии.Из-за этого чеснок может помочь при лечении различных желудочных заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника, газы и запоры.

7. Гвоздика

Гвоздика или лаунг очень полезны для пищеварительного тракта, так как защищают иммунитет кишечника. Наряду с этим гвоздику также можно использовать для облегчения симптомов диареи.

Утреннее употребление гвоздики помогает избавиться от проблем с пищеварением. Изображение предоставлено: Shutterstock
8. Корица

Если вы часто страдаете кишечными инфекциями, то корица или далчини - отличный выбор для вас, поскольку они обладают пребиотическими свойствами, которые способствуют росту полезных бактерий.

9. Мята перечная

Мята перечная эффективна при лечении таких симптомов несварения желудка, как вздутие живота, газы и тошнота. Он хорошо известен тем, что успокаивает желудок и укрепляет печень и кишечник.

Здоровое пищеварение имеет решающее значение, поэтому позаботьтесь о нем с помощью этих трав и специй!

травяных добавок | Общество желудочно-кишечного тракта

Травяные добавкиGIS2020-07-07T15: 22: 57-07: 00

Растительные добавки становятся все более популярными среди потребителей.Травяные лекарства бывают разных форм, включая жидкости, настойки, пилюли, капсулы, таблетки, чаи и рассыпчатые травы. Принято считать, что травы не причинят вреда, поскольку они являются «натуральными» веществами. Хотя многие лечебные травы не показали никаких побочных эффектов в исследованиях, некоторые другие следует использовать с осторожностью.

Около 25% отпускаемых по рецепту лекарств содержат активные ингредиенты растительного происхождения, например дигоксин, морфин. Экстракты или части растений, используемые в лечебных целях, подпадают под категорию лечебных трав.Однако отсутствие контроля качества при выращивании, сборе и переработке лекарственных трав означает, что они могут даже не содержать никаких активных ингредиентов.

Как узнать, что травяной продукт содержит то, что написано на этикетке?

В некоторых продуктах содержится подробный перечень ингредиентов, в других - нет. В Канаде всем лекарствам присваивается идентификационный номер. Лекарства на травах не обязаны соответствовать каким-либо нормативным стандартам. Химический состав растений варьируется в зависимости от используемой части растения, вида, разновидности, возраста и состояния почвы.Было обнаружено, что некоторые лекарственные травы содержат другие, более токсичные травы, металлы или лекарства.

Эффективны ли травы в качестве лекарств?

Западная медицина основана на клинических исследованиях (обычно рандомизированных плацебо-контролируемых), основанных на доказательствах. Эффект плацебо работает примерно в 30-40% случаев из-за ожиданий, предположений и убеждений. Таким образом было протестировано несколько лекарственных средств на травах, но в этой статье мы рассмотрим некоторые из недавних исследований эффективности лекарственных средств на травах.(см. таблицу)

Опасны ли лекарственные травы?

Было обнаружено, что некоторые лекарственные травы имеют побочные эффекты. К ним относятся серьезные аллергические реакции, токсичность и лекарственные взаимодействия.

Сводка

На рынке доступно множество травяных добавок, и в прилагаемой таблице указаны лишь некоторые из них. Растения являются потенциально эффективными лекарствами, и потребители, желающие принимать такие лечебные травы, должны тщательно изучить информацию о продуктах.Проконсультируйтесь с врачом, если вы в настоящее время принимаете или планируете принимать какие-либо лекарственные травы.

Травы
Использовать
Результаты исследования
Побочные эффекты
Алоэ (ферокс или барбаденсис) Слабительное (суточная доза 0,05-0,2 г сухого экстракта) Эффективное слабительное; смертельная доза 1 г / сут в течение нескольких дней При остром не хроническом запоре может вызвать диарею, не рекомендуется во время беременности
Кайенна (Стручковый перец) Стимулятор желудочно-кишечного тракта.Снижает свертываемость крови и уровень холестерина в крови Эффективен в качестве стимулятора, но отсутствуют доказательства в отношении свертывания крови, холестерина Может вызывать раздражение желудка
Ромашка (Chamomillia procumbens) Боль в спине Некоторые результаты по сравнению с плацебо Аллергия
Чапараль Мочегонное, болеутоляющее, спазмы кишечника, противоопухолевое средство Недостаточные доказательства Токсичность для печени; В 1968 году FDA исключило его из списка GRAS («общепризнано как безопасное»)
Эхинацея (E.pallida, E.purpurea или E.angustifolia) Лечение гриппа путем повышения иммунной функции Результаты разных исследований разнятся. Внутривенное лечение эффективное, но сомнительные результаты при пероральном приеме в виде капсул или чая. Аллергия
Примула вечерняя (oenothera biennis) Предменструальный синдром, язвенный колит Результаты такие же, как у плацебо
Эфедра (Ма Хуанг) Снижение аппетита, похудание 20-30 смертей и более 800 побочных эффектов, связанных с эфедрой Высокое кровяное давление и частота сердечных сокращений, Людям с сердечными заболеваниями и повышенным кровяным давлением следует избегать
пиретрум (Tanacetum parthenium) Мигрень Преимущество при мигрени по сравнению с плацебо Аллергия
имбирь (зингибер лекарственный) Тошнота, рвота Эффективен в 3 исследованиях, но такой же, как плацебо в 1 исследовании
Гинкго двулопастный (EGb) Прогресс деменции Пять исследований показали эффективность замедления прогрессирования деменции Кровотечение, взаимодействие с кумадином и АСК, избегать при беременности или кормлении грудью
Женьшень азиатский (Panax ginseng) Физическая активность, грипп, иммунный ответ Результаты такие же, как у плацебо (упражнения) Одно исследование показало преимущество по сравнению с плацебо (грипп) Кожная сыпь, головная боль, бессонница, повышение артериального давления
Зверобой (Hypericum per foratum) Антидепрессант Два исследования показали преимущество по сравнению с плацебо Фоточувствительность кожи, нельзя принимать с другими психоактивными препаратами


Мэри Флешер , клинический диетолог
Впервые опубликовано в информационном бюллетене
Inside Tract® , выпуск 111 - январь / февраль 1999 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *