Рубрика

Трава от сахарного диабета: Здоровое питание при диабете — рекомендации врачей клиники МедиАрт

Содержание

применение и выращивание на даче

Мы продолжаем разговор о растениях, полезных при сахарном диабете. На этот раз речь пойдет о целебных дикоросах, понижающих сахар в крови.


Галега лекарственная хороша для диабетиков, фото автора

Вы узнаете не только о том, в каких местах растет тот или иной вид, но и которую часть растения нужно использовать, в какие сроки и как запасать целебное сырье, как готовить отвары, настои, чаи и некоторые блюда*, полезные при сахарном диабете.


Шлемник байкальский можно успешно выращивать на даче, фото автора

Запас некоторых растений в природе весьма ограничен, поэтому их можно и нужно выращивать на даче, особенно те виды, у которых используют корни, корневища. Они будут гармоничны в цветниках или рокариях, хороши в контейнерной посадке. Умелая компоновка дикоросов даст вам интересные композиции, в которых будут сочетаться красота и польза.


Галега лекарственная

Галега лекарственная, или козлятник лекарственный (Galega officinalis) — фармакопейное лекарственное растение Болгарии — применяется при легких формах сахарного диабета. Известно, что именно она снижает уровень сахара в крови. В Никитском ботаническом саду создан высокопродуктивный сорт 'Лидия'.


Галега лекарственная, фото автора

Место произрастания
Галега лекарственная встречается на Нижней Волге, в предгорьях Кавказа, в Закавказье.

Что использовать в лечебных целях
Надземную часть.

Сроки заготовки сырья
Заготавливают с фазы бутонизации до фазы созревания семян.

Размещение на даче
Галега будет хороша вместе с другими травами в миксбордере в стиле кантри на умеренно влажных, слегка щелочных почвах. У неё масса достоинств: раннее отрастание весной, длительный период вегетации (на юге — до полугода) и длительное цветение (более месяца).

Отварная галега

  1. Побеги длиной 3-5 см опустить в кипящую подсоленную воду.
  2. Варить 8-10 мин.
  3. Откинуть на дуршлаг.
  4. Полить растопленным сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями.


Галега лекарственная в плодоношении, фото автора

Способы размножения
Размножают семенами.


Девясил высокий

Тот, кто уже столкнулся с проблемой повышенного уровня сахара в крови, наверняка знает о девясиле высоком (Inula helenium), корни которого содержат до 44% инулина.


Девясил высокий, автора

Место произрастания
Девясил высокий растет в лесостепной и степной зонах России, на Кавказе, в Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Корневища и корни.

Сроки и технология заготовки сырья
Правильно высушенные корни должны быть ломкими, ароматными, пряно-горькими на вкус. Заготавливают на второй год жизни растения следующим образом:

  • выкапывают, отряхивают от земли, обрезают надземную часть;
  • тщательно промывают в холодной воде;
  • корневища разрезают поперек на куски длиной 10-15 см, затем разделяют вдоль на несколько частей;
  • раскладывают в один слой на бумаге и провяливают 2-3 дня на открытом воздухе;
  • досушивают в теплом проветриваемом помещении или сушилке (при +40°С).

Размещение на дачеДевясил высокий — эффектный солитер, особенно в цветении, когда он сам задает тон теплой золотистой гамме цветника. Уместен на заднем плане миксбордера, у водоема.

Манная каша с девясилом
  1. В термос кладут 1 ч. ложку сухого корня девясила, заливают стаканом кипятка.
  2. Настаивают 15-20 мин, процеживают.
  3. Настоем разводят молоко для приготовления манной каши (ее варят как обычно).


Чай из сушеных корней девясила, фото с сайта herbalpedia.ru

Варенье из корня девясила

  1. 1 кг корней отваривают, откидывают на дуршлаг, мелко нарезают.
  2. Измельчают 0,5 кг кислых составляющих: листьев щавеля, кислицы, ягоды красной смородины и крыжовника, кислые яблоки.
  3. Все кладут в одну емкость, заливают 1,5 л воды. Варят на медленном огне около 2 часов (с момента закипания).

Земляника лесная

Кто же не собирал чудесные ягоды земляники и не пил великолепный чай из них, цветков и листьев? Пожалуй, не найдется такого дачника. А для людей, страдающих сахарным диабетом, это растение — настоящая находка.


Земляника лесная, фото автора

Место произрастания
Земляника лесная (Fragaria vesca)

растет в лесной и лесостепной зонах европейской части России, в Сибири — до Байкала, на Кавказе.

Что использовать в лечебных целях
Плоды и листья.

Сроки и технология заготовки сырья
Листья заготавливают в фазе цветения и осенью (чай из осенних листьев приятен на вкус и отличается более насыщенным цветом), сушат под навесом. Плоды собирают в период созревания, подвяливают, сушат в тени.


Сушка земляники, фото с сайта mskproduct.ru

Размещение на даче
Под лесную землянику можно отвести отдельную грядку, а можно рассадить ее среди камней рокария, на переднем плане цветника или выращивать в контейнере.


Ароматный чай

В одно емкость кладут сухие листья: земляники — 10 г, малины — 10 г, цветков чубушника или жасмина лекарственного — 10 г. Ингредиенты смешивают, щепотку кладут в чайную чашку, заливают кипятком.

Настой

Сухое сырье земляники (1 ст. ложку листьев и 1 ст. ложку ягод) заливают 0,5  л воды, ставят на водяную баню на 10-15 мин. Охлаждают, фильтруют. Принимают по 150 мл 3 раза в день.

Манжетка обыкновенная

В народной медицине манжетку давно применяют при диабете, так как она способствует поддержанию в норме сахара в крови. В Болгарии ее используют для профилактики этого недуга.


Манжетка обыкновенная, фото Светланы Мариничевой

Место произрастания
Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris)
растет в европейской части России, Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Надземную часть: листья, цветки, стебли.

Сроки и технология заготовки сырья
Заготавливают в фазе цветения, с июня по август. Сушат при температуре +40...+50°С.

Размещение на даче
Манжетка — это фоновое растение, создающее в цветниках небольшие зеленые островки, которые необходимы для отдыха глаз, ограничения цвета в миксбордере и для смягчения пестроты.

Салат из манжетки

  1. Молодые листья манжетки (150 г) бланшируют в кипятке 1 мин, отбрасывают на дуршлаг, дают остыть, мелко нарезают.
  2. Рубят ножом зеленый лук (25 г), натирают на терке корень хрена (15 г).
  3. Ингредиенты соединяют в одной посуде, перемешивают, добавляют соль по вкусу, заправляют сметаной (20 г).

Мать-и-мачеха обыкновенная

Прекрасное низкорослое растение, дающее первые желтые пятна не только в лесу, но и на весенней клумбе, в рокарии, на берегу водоема. Это сезонная доминанта, которая потом превращается в фоновый вид, декорируя почву зелеными островками листьев.


Мать-и-мачеха. Фото с сайта plantworld2.blogspot.com

Место произрастания
Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara)
растет в европейской части России, Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях
Листья, цветочные корзинки.

Сроки и технология заготовки сырья
Листья заготавливают в июне (когда они крупные), соцветия — в апреле-мае, в начале цветения. Сушат при температуре +50...+60°С.

Паста с соцветиями мать-и-мачехи

Для приготовления потребуется:
  • плавленый сыр — 100 г;
  • масло сливочное — 50 г;
  • корзинки соцветий (сухие предварительно замачиваем в простой воде) — 3 ст. ложки;
  • чеснок — 1 зубчик.

Рецепт приготовления:
  1. Масло и сыр растирают до однородной массы.
  2. Добавляют мелко нарубленные соцветия, зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавилку.
  3. Все хорошо перемешивают.

Мелколепестник канадский

Именно его мы все лето позиционировали как сорное растение, поэтому специально заводить и разводить его на даче не стоит, а вот использовать выросшее — обязательно.


Мелколепестник канадский. Фото с сайта florelaurentienne.com

Место произрастания
Мелколепестник канадский (Erigeron canadensis)
— сорняк, занесенный из Северной Америки, который растет везде.

Что использовать в лечебных целях
Надземные побеги.

Сроки и технология заготовки сырья
В фазе цветения. Сушат, разложив на бумаге.

Настой травы

  1. Измельченную траву (5-10 г) заливают 250 мл кипятка, настаивают 1 час в закрытой посуде.
  2. Принимают (только после консультации с лечащим врачом!) по 1 ст. ложке 3-6 раз в день.

Одуванчик лекарственный

Милый сорняк, который специально не сажают, но он вырастает сам. Помните, как одну весну все семидачники варили удивительное варенье из корзинок одуванчика? Но для диабетиков более полезны витаминные салаты из его молодых листьев.


Одуванчик лекарственный, фото автора

Место произрастания
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale) растет везде.

Что использовать в лечебных целях
Все части растения.

Сроки и технология заготовки сырья
Надземную часть заготавливают в течение всей вегетации, корни — поздней осенью (в сентябре-октябре). Сушат, разложив на бумаге, в проветриваемом помещении.

Настой при диабете

  1. Сухие измельченные корни (1 ч. ложку) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, фильтруют.
  2. Принимают (строго после консультации с лечащим врачом!) по 50 мл 3-4 раза в день, за 15-30 мин до еды.

Цикорий обыкновенный

Цикорный кофе знаком многим диабетикам. Само растение тоже знают многие.


Цикорий обыкновенный. Фото с сайта prairierosesgarden.blogspot.com

Место произрастания
Цикорий обыкновенный (Cichorium intybus)
растет на всей европейской части России, Кавказе, в Средней Азии, как заносное — в Западной Сибири.

Что использовать в лечебных целях

Корни.

Сроки заготовки сырья
Заготавливают осенью.

Размещение на даче
Раскидистый цикорий с небесно-голубыми цветками можно разместить в миксбордере в стиле кантри или определить его на пеструю лужайку.

Шлемник байкальский

Чудесное растение в период цветения поддержит холодную гамму композиции. Его сине-фиолетовые цветки сделают нарядным бордюр, низкорослые формы можно определить в рокарий.


Шлемник байкальский, фото автора

Место произрастания
Шлемник байкальский (Scutellaria baicalensis)
растет в Забайкалье, Приамурье, на Дальнем Востоке, где отнесен к редким видам, поэтому лучше поселить его на даче и выращивать собственное сырье.

Что использовать в лечебных целях
Корни (со 2-3 года жизни растения).

Сроки и технология заготовки сырья
Заготавливают осенью: очищают от почвы, промывают. Крупные разрезают на части величиной около 5 см, сушат в сушилках.

Кроме того, при сахарном диабете используют:

  • овсяный корень;
  • ослинник двулетний;
  • крапиву;
  • козелец;
  • козлобородник;
  • орляк;
  • купену;
  • портулак;
  • щавель кислый и другие.

Одни виды — сорняки — непрошеными гостями пробираются на грядки, и мы стараемся от них избавиться. Другие становятся полезными зелеными питомцами, которые поселяются у нас на дачах на долгие годы.

*При подборке рецептов блюд использована книга Натальи Замятиной «Кухня Робинзона».


Какие травы от сахара в крови. Лечение сахарного диабета травами

Травы, понижающие сахар в крови, с давних времен используются людьми для нормализации обменных процессов. Секреты того, какие травы снижают сахар и как их применять, передавались из поколения в поколение. Даже тогда, когда стал активно использоваться традиционный способ терапии медикаментозными препаратами, народные средства не потеряли своей популярности. Одно следует четко усвоить, что при всей безвредности фитотерапии лекарственные растения могут дать нежелательные эффекты, а потому лечение народными средствами следует согласовывать с врачом, особенно при сахарном диабете.

Клиническая картина

Что говорят врачи о сахарном диабете

Доктор медицинских наук, профессор Аронова С. М.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы , по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство БЕСПЛАТНО .

Узнать больше>>

Особенности проблемы

У здорового человека уровень сахара в крови поддерживается примерно на одном уровне. В кровяной плазме его содержание составляет порядка 0,1%. В поддержании сахарного уровня значительную роль исполняет печень, где накапливается полисахарид (гликоген). В свою очередь, гликоген участвует в поддержании концентрации глюкозы. Повышенный сахар в крови чаще всего выражается в таком заболевании, как сахарный диабет. Он возникает при нарушении секреции поджелудочной железой инсулина, отвечающего за поступление глюкозы в клетки. В результате сахар не усваивается клетками, печень теряет способность удерживать его и он начинает выводиться из организма вместе с мочой.

Сахарный диабет, исходя из этиологических особенностей, подразделяется на 2 вида: инсулинозависимый вариант (1 тип), когда ощущается абсолютный дефицит инсулина, и инсулиннезависимый вид (2 тип). При диабете 2 типа инсулин вырабатывается, но ткани не могут его усвоить, получив инсулинорезистентность. Развитие патологии приводит к расстройству обменных процессов и нарушению функций ряда органов, что влечет за собой тяжелое заболевание.

Принцип терапии народными методами

Снижение сахара в крови народными средствами достигается за счет разных свойств травяных составов. Некоторые травы снижающие сахар, способствуют образованию щелочных радикалов, что позволяет тканям легче усваивать глюкозу. Другие народные средства улучшают работу мочевыводящей системы, что обеспечивает выведение излишнего сахара из организма. Многие травы снижают сахар в крови за счет нормализации обменных процессов. Витаминная составляющая растительных составов стабилизирует функцию печени, почек, желудочно-кишечной системы, повышает иммунитет, укрепляет организм.

Травы, понижающие сахар, рекомендуются в качестве дополнительных лекарств при лечении сахарного диабета 1-го и 2-го типа. Абсолютное большинство растений для снижения сахара не обладают токсичностью и не имеют побочных воздействий. Лечение народными средствами можно назначать людям в любом возрасте и на любой стадии заболевания, но консультация с врачом необходима. Регулярное употребление трав для снижения сахара нормализует уровень глюкозы, что в ряде случаев позволяет полностью отказаться от медикаментозной терапии.

Растения, снижающие уровень глюкозы

Среди растений, способных понизить уровень сахара в крови, можно выделить следующие:

  • Белая шелковица. Лечение диабета обеспечивают листья и кора: применяется настой (30 г измельченного растения на 0,5 л кипятка с настаиванием 2-2,5 ч), употребляется 4 раза в сутки.
  • Отвар овса. Зерно и шелуха овса снижают сахар, отвар (20 г на 400 мл воды) кипятится в течение 12-18 мин и употребляется 4 раза в сутки до приема пищи.
  • Корица. Лечение обеспечивается при потреблении 8-10 г корицы в сутки. Способ приготовления: добавление в чай, воду, сок. Является очень хорошим регулятором уровня глюкозы в крови.
  • Черника. Снизить сахар помогают ягоды и листья: отвар из листьев (1 ст. л. на 0,5 л кипятка, кипятится 5-6 мин) и отвар ягод (24-27 г ягод на 250 мл воды, варится 14-18 мин), лечение проводится 5-6 месяцев.
  • Дубовые желуди. Принимаются в виде порошка по 1 ч. л. 2 раза в день до еды, рекомендуется запивать водой, курсовое лечение составляет 7 дней с повтором через 7-8 суток.
  • Осиновая кора. Отвар коры (1 ст. л. на 250 мл воды, варится 12-15 мин) принимается по 100 мл перед каждым приемом пищи.
  • Грецкий орех. Для снижения сахара принимается отвар из перегородок ореха (80 г на 1 л воды).
  • Купена. Снижение уровня глюкозы достигается отваром из корней (2 ст. л. на 1 л воды) и спиртовой настойкой (50 г корня на 0,5 л 70%-го спирта).
  • Отвар купены, который готовится на молоке (15 г измельченного корня на 1 л молока).
  • Гвоздика. Настой (20 г на 200 мл кипятка, настаивается 7-8 ч) принимается по 70 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.
  • Смесь крапивы и ягод рябины в пропорции 1:2, заливается кипятком (30 г на 0,5 л воды) и настаивается 4-5 ч, принимается по 100 мл утром и вечером.
  • Отвар из корня лопуха: 40 г на 0,5 л воды, кипятится 12-15 мин, употребляется по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
  • Лекарственная галега. Снижение сахара достигается употреблением настоя (1 ст. л. на 0,7 л кипятка, настаивается 4,5-5 ч) по 100 мл перед едой.
  • Японская софора. Спиртовая настойка (40 г семян на 0,5 л спирта или водки) употребляется по 1 ч. л. 3 раза в сутки с курсом лечения 30 дней.
  • Левзея. Готовится отвар (2 ст. л. на 500 мл воды, варится 2,5 ч на слабом огне) и выпивается по 25 мл 3 раза в сутки.
  • Одуванчик. Принимается настой из корней травы (1 ч. л. на 200 мл кипятка, настаивается 3 ч).

Будьте осторожны

По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.

Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.

Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось сделать средство полностью вылечивающее сахарный диабет.

В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается БЕСПЛАТНО . Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.

Среди других лекарственных растений, из которых готовятся народные средства для снижения сахара, можно отметить следующие: девясил, полевой хвощ, барвинок, фасоль, ежевику, спорыш, голубику, сельдерей, пион, лук, чеснок, зверобой, осот, щавель, цикорий.

Широкой популярностью в народной медицине пользуются следующие рецепты, позволяющие понижать содержание сахара в крови:

  • Настойка почек березы: 70 г на 500 мл кипятка, настаивается 6-7 ч, процеживается, употребляется по 125 мл 4 раза в сутки.
  • Настойка из ежевичных листьев: 1 ст. л. измельченных листьев заливается 200 мл кипятка, настаивается 1,5-2 ч, процеживается и употребляется за 3 раза в течение суток.
  • Отвар молодых голубичных побегов: 30 г измельченных веток заливается 250 мл кипятка, кипятится на медленном огне 12-15 мин, настаивается до полного охлаждения и употребляется по 20-25 мл 3 раза в сутки.
  • Настой черничных листьев: 1 ч. л. измельченных листьев заливается 250 мл кипятка, настаивается 1,5 ч, процеживается, отжимается и принимается по 50 мл 4 раза в сутки.

Эти народные средства употребляются при курсовом лечении в течение 20-28 дней. Затем делается перерыв на 6-7 суток и курс повторяется, но со сменой состава средства.

Лекарственные специи

В нетрадиционном лечении часто применяются лекарственные травы с эффектом снижения уровня сахара, которые добавляются в различные блюда. К таким лекарственным травам можно отнести следующие растения:

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Людмила С ([email protected])

Кому: Администрации my-diabet.ru


В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение. Когда стукнуло 66 лет, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо...

А вот и моя история

Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

  • Орегано: специя, которую можно добавлять в мясные и овощные блюда разного способа приготовления.
  • Шалфей: его рекомендуется добавлять в супы, жареное мясо, соусы и т. д., особо полезен в виде отвара утром сразу после подъема (до завтрака).
  • Гарпагофитум: с успехом применяется при приготовлении мясных блюд, можно заваривать чай.
  • Пажитник: используются семена растения — суточная доза составляет порядка 12-14 г, можно употреблять совместно с любыми продуктами.

При лечении заболеваний, связанных с повышенным содержанием сахара в крови, лекарственные травы могут его снижать, таким образом выполняя важную роль.

При правильном и регулярном их употреблении можно полностью отказаться от медикаментозного лечения, но только по рекомендации врача.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие больны сахарным диабетом.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство методик и препаратов от сахарного диабета. Вердикт таков:

Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только прием прекращался - болезнь резко усиливалась.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это Дифорт .

На данный момент это единственный препарат, который способен полностью излечить сахарный диабет. Особенно сильное действие Дифорт показал на ранних стадиях развития сахарного диабета.

Мы обратились с просьбой в Министерство Здравоохранения:

И для читателей нашего сайта теперь есть возможность
получить Дифорт БЕСПЛАТНО!

Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Дифорт.
Делая заказ по ссылкам выше, вы гарантированно получите качественный продукт от официального производителя. Кроме того, заказывая на официальном сайте , вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

Сахарный диабет характеризуется высоким уровнем сахара в крови, что приводит к различным осложнениям. Поэтому основным методом лечения этой патологии является его снижение. Обычно для этого применяют инъекции инсулина и таблетки. Но дополнительно в качестве вспомогательного лечения можно использовать травы, понижающие сахар в крови. Их регулярное употребление поможет нормализовать его уровень, что даст возможность принимать меньше лекарств. Травы используют многие диабетики, главное – помнить, что это лишь вспомогательный метод.

Особенности применения трав

Основным симптомом сахарного диабета любого типа является повышение сахара в крови или гипергликемия. Это может происходить по разным причинам. Чаще всего из-за того, что в организме вырабатывается мало инсулина. Или же этот гормон не может нормально взаимодействовать с глюкозой, поэтому она не усваивается клетками. Из-за этого все ткани не получают достаточного количества глюкозы, а в крови ее находится повышенный уровень. Поэтому основная задача лечения сахарного диабета – уменьшение количества глюкозы в крови и обеспечение доставки ее в клетки.

Делать это можно разными путями. Основной метод лечения – употребление сахароснижающих препаратов или инсулина. Но дополнительно можно использовать травы для снижения сахара в крови. Такое комплексное лечение поможет держать его уровень под контролем и не допускать осложнений.

Внимание ! Важно помнить, что лечение травами не может считаться основным. Обязательно надо применять те лекарства, которые назначены врачом.

Какие травы используются

При диабете можно применять не все лекарственные растения. Кроме того, очень мало тех трав, которые именно понижают уровень глюкозы. Поэтому основной принцип применения этого способа – обязательная консультация с врачом. Только специалист может посоветовать, какими растениями лучше пользоваться, на каком этапе процесса метаболизма их использовать.

Есть три варианта воздействия на уровень сахара:

  • снижать его количество на этапе пищеварения, например, уменьшать поступление углеводов с пищей;
  • воздействовать на глюкозу в процессе ее циркулирования по крови и усвоения клетками;
  • быстрее выводить ее из организма, для чего применяются травы, обладающие мочегонными свойствами.

Все эти методы помогают нормализовать уровень сахара в крови. Но какой из них лучше, может решить только врач. Кроме того, несмотря на то, что такое лечение считается безопасным, все лекарственные растения имеют свои противопоказания к употреблению и иногда вызывают побочные эффекты.

Хотя многие диабетики используют народные методы постоянно. Это помогает им уменьшить дозировку лекарств и избежать их побочных эффектов. Поэтому список растений, нормализующих уровень глюкозы в крови, известен большинству больных сахарным диабетом.

Галега

Это растение уже давно известно благодаря способности воздействовать на уровень сахара. Его действие основано на свойствах галегина – алкалоида, содержащегося в растении. Галегин – это аналог метформина – синтетического вещества, являющегося действующим компонентом большинства современных сахароснижающих препаратов.

Галегин способен повышать чувствительность клеток к инсулину, благодаря чему глюкоза быстрее усваивается. Кроме того, это вещество предотвращает образование глюкозы в печени и замедляет усвоение ее в кишечнике. А дополнительным эффектом, который очень важен для диабетиков с лишним весом, является его способность снижать чувство голода.

Фасоль

Снизить количество сахара в крови можно с помощью отвара створок фасоли. Он замедляет усвоение глюкозы в кишечнике за счет блокировки деятельности ферментов, расщепляющих углеводы. Результатом этого процесса становится не только нормализация уровня глюкозы в крови, но и уменьшение веса больного. Кроме того, створки фасоли содержат цинк и некоторые аминокислоты, которые стимулируют выработку инсулина.

Использовать для лечения можно только высушенные стручки. Их отваривают в воде или перемалывают в порошок, а потом заливают горячей водой. Пить полученные отвары нужно по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Грецкий орех

При сахарном диабете употребляют перегородки и зеленые плоды грецкого ореха. При употреблении его отваров уменьшение количества сахара происходит благодаря улучшению усвоения глюкозы тканями. Кроме того, грецкий орех стимулирует выработку инсулина и предотвращает развитие многих осложнений сахарного диабета. Для приготовления лекарства, снижающего уровень глюкозы, нужно 50 г зеленых орехов залить литром водки. После настаивания в течение 2 недель принимать настойку по чайной ложке перед едой.

Цикорий

Это самое известное растение для понижения сахара в крови. Корень цикория содержит инулин, обладающий свойством предотвращать гипергликемию, ведь он является растительным аналогом инсулина. Применяют для лечения цветки и листья растения, но чаще всего используют корень. Его легко приобрести не только в аптеке, но и в любом магазине. Отвар корня цикория часто употребляется вместо кофе. Он помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и предотвращает развитие осложнений диабета.

Самым популярным растением для предотвращения гипергликемии является цикорий.

Овес

Применять можно зерна овса, шелуху или его зеленые ростки. Из них делают отвары, а зерна можно использовать для приготовления киселя. В овсе содержится множество питательных веществ, полезных для диабетика, витамины, клетчатка и инулин. Поэтому он не только помогает нормализовать вес тела и пищеварение, но и предотвращает развитие гипергликемии. Этот злак тонизирует организм, помогает предотвратить осложнения заболевания, а также избежать гипергликемии.

Лопух

Используются корни или листья этого растения. Их нужно заварить кипятком и настоять. Корни собирают весной или осенью, листья – летом. Из корней можно делать муку, добавлять их первые или вторые блюда. Ценность их при диабете объясняется наличием инулина. Употребляя корни лопуха в любом виде, больной может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, избежать осложнений и улучшить пищеварение.

Черника

Ягоды этого растения обладают способностью быстро понижать уровень глюкозы. Из них готовят отвар – 25 г на стакан воды, кипятить 15 минут. В ягодах черники содержатся вещества, нормализующие работу поджелудочной железы. Это помогает избежать гипергликемии. Можно использовать также листья черники, они обладают мочегонным свойством, что помогает выводить лишний сахар.

Пажитник

Это растение еще называют верблюжьей травой. Оно очень полезно при сахарном диабете. Отвар помогает нормализовать процессы обмена веществ, насыщает организм витаминами и минералами, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение. При употреблении отваров этого растения у больного повышается работоспособность, улучшается работа сердца, нервной системы, укрепляются стенки сосудов. А самое главное – пажитник понижает уровень сахара в крови.

Уменьшаем поступление глюкозы

Каждый диабетик знает, что любая пища повышает уровень сахара, особенно если она содержит углеводы. Поэтому одним из методов предотвратить гипергликемию является применение лекарственных растений. Они могут обладать разным воздействием. При сахарном диабете 2 типа, сопровождающемся повышенной массой тела, рекомендуют употреблять народные методы, уменьшающие поступление углеводов в организм.

Внимание : для этого применяют травы, притупляющие чувство голода. Больной меньше ест, что позволяет ему избежать гипергликемии.

Кроме того, можно также употреблять лекарственные растения, которые способствуют заполнению желудка и созданию чувства сытости. Прежде всего, это льняное семя, которое содержит множество витаминов и минеральных веществ. При соединении с водой оно разбухает, это позволяет больному меньше есть. Для этого нужно просто заварить чайную ложку семян стаканом кипятка и дать постоять отвару несколько часов. Таким же действием обладает семя подорожника.


Отвар семян льна помогает больному меньше есть, что снижает поступление углеводов с пищей.

Можно также использовать травы, которые замедляют всасывание глюкозы. Обычно они адсорбируют углеводы, мешая их усвоению. Чаще всего для этих целей применяют топинамбур. Можно заваривать его траву или же употреблять корни как картошку.

Топинамбур уменьшает гликемический индекс пищи, что способствует более медленному усвоению глюкозы. Подобным эффектом обладает также отвар одуванчика, мать-и-мачехи, репейника. Они позволяют предотвратить разные осложнения сахарного диабета из-за гипергликемии.

Снижаем уровень сахара

Иногда требуется употреблять те растения, которые помогают при уже повышенном уровне сахара. Такие растения должны обладать способностью стимулировать работу поджелудочной железы. Она будет вырабатывать больше инсулина, который поможет справиться с гипергликемией. Или же можно использовать травы, улучшающие работу печени. При этом она быстрее связывает глюкозу и откладывает ее в гепатоциты.

Чаще всего с такими целями применяется женьшень. Кроме общетонизирующего действия, этот корень может активировать работу бета-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. А такие растения, как омела белая, коричник или пион способствуют задержанию глюкозы в печени.

Чтобы понизить уровень глюкозы в крови, часто используются также отвары или настои трав, которые не только стимулируют выработку инсулина, но и улучшают его работу. При этом обеспечивается быстрая доставка глюкозы к клеткам. Это шалфей, спорыш, почки и листья березы.

Сборы

Чтобы повысить эффективность отваров и настоев трав, их можно комбинировать. Но для этого нужно знать, в каких пропорциях и какие травы хорошо сочетаются между собой. Поэтому лучше использовать готовые травяные сборы или делать их самостоятельно, пользуясь инструкцией. Обычно после соединения компонентов сбора берут 2 ложки травы и заливают кипятком. Потом нужно настоять средство и процедить.


Можно воспользоваться уже готовыми аптечными сборами трав.

Чаще всего для понижения сахара в крови используются такие травяные сборы:

  • корень аира, солодки, золототысячник, трава козлятника;
  • корни валерианы и одуванчика, листья черники и толокнянки;
  • плоды шиповника, корни лопуха и солодки, почки березы, а также горчанка, золототысячник и собачья крапива;
  • листья черники, крапива, ягоды бузины;
  • корень девясила, листья березы и брусники, створки фасоли и кукурузные рыльца;
  • зверобой, цикорий, лапчатка, сушеница, листья малины;
  • плоды боярышника, листья черники, крапива, спорыш, подорожник.

Другие народные методы

Различные методы, снижающие сахар в крови, применяют многие больные сахарным диабетом. Каждый подбирает себе более подходящее средство, которое помогает ему держать гликемию под контролем.

  1. Залить стаканом кипятка 4 лавровых листа, настоять пару часов, потом процедить. Принимать по половине стакана за полчаса до еды.
  2. Весной собрать и высушить почки сирени. Заваривать по столовой ложке на литр кипятка. Принимать по столовой ложке перед приемом пищи.
  3. Заваривать сухую траву вероники – по столовой ложке на стакан кипятка. Принимать по ложке за 20–30 минут до еды.
  4. Траву клевера заварить в дозировке чайная ложка на стакан. Пить по трети стакана перед едой.
  5. Взять по 5 г сухой травы галеги, золототысячника, корней солодки и аира. Все перемолоть на кофемолке. Принимать по половине чайной ложки. Чтобы запить средство, лучше использовать зеленый чай.
  6. Пить несколько раз в день по четверти стакана свежевыжатого сока свеклы.
  7. Ежедневно употреблять зеленые побеги чеснока.

Выводы

Сахарный диабет – это неизлечимое заболевание. Но больной может себя хорошо чувствовать, если будет держать под контролем уровень сахара в крови. Для этого ему обязательно нужно принимать специальные лекарства. Но можно снизить их дозу, если использовать различные травы. Есть множество рецептов, использование которых поможет держать под контролем диабет и не допускать гипергликемию.

Сахарный диабет – заболевание довольно серьезно и распространенное. В связи с этим многие задаются вопросами: как понять, что начал развиваться диабет? Лечится ли он народными средствами? Симптомов, которые бы указывали на наличие этого заболевания, существует много:

  • На признак болезни может указывать ощущение пациентом сухости во рту.
  • Также характеризует наличие диабета постоянное желание пить.
  • Можно назвать одним из симптомов – это ощущение чувства слабости и быстрой утомляемости, но это, конечно, отдельно от других признаков, не может быть явным показателем.
  • К явным симптомам следует отнести наличие зуда кожного покрова, особенно, на голове, а также половых органах.
  • На наличие болезни может указывать ухудшающее зрение.

Когда повышен уровень глюкозы, трудно проходит процесс заживления ран, трещинок, порезов и других повреждений кожного покрова пациента. Может наблюдаться снижение веса. Нередко отмечается неприятный запах из ротовой полости, напоминающий ацетон. При обнаружении каких-либо симптомов, которые могут говорить о наличие диабета, следует обратиться к эндокринологу, который непосредственно лечит этот недуг, и сдать кровь для проведения необходимого анализа на сахар.

Надо знать: нормальным может считаться показатель сахара в крови независимо от того, сколько вам лет, (ммоль /л) – до 5,5. Состояние предиабета характеризуется значением 5,5 – 6.0 – это нарушение толерантности в глюкозе. Когда показатель сахара составляет 6,5 и т.д. — это уже сахарный диабет.

Причины

У каждой болезни есть свои факторы, из-за которых она начинает себя проявлять. Каковы же причины у диабета? Небольшая часть их приводится ниже:

  • спровоцировать болезнь может панкреатит;
  • наличие у пациента наследственной предрасположенности, то есть, когда родственники больны диабетом;
  • оказывает влияние на появление заболевания сильные стрессы, поэтому надо меньше расстраиваться и беречь нервы;
  • могут вызвать болезнь последствия механических трав поджелудочной.

Снижаем сахар травами

Лечение лекарственными травами и продуктами питания, которые полезны при сахарном диабете, в народной медицине использовались еще с незапамятных времен. В настоящее время народная медицина использует более ста разных лекарственных растений, которые эффективно помогают в снижении уровня сахара. Эти травы применяют для излечения диабета 1 и 2 типов.

Важно! Применять народные рецепты для приведения глюкозы в крови к нормальному показателю можно только после разрешения врача. Так как принцип действия компонентов, которые содержаться в разных растениях, весьма неодинаков, то велика вероятность нанести еще больший вред организму, а не получить желаемый результат. Особо нужно помнить, что в состав определенного растения могут входить вещества, которые нельзя употреблять пациенту.

Когда заходит речь о лечении этого недуга народными средствами, некоторые пациенты выражают недоверие домашним рецептам. А действительно, ли растения обладают такой способностью? Если да, то в чем основан принцип воздействия лекарственных трав на организм, что заставляет его по иному заработать.

Во-первых, при попадании растительного лекарства в организм человека, происходит процесс обогащения его различными веществами, например, увеличивается число щелочных радикалов. Что в свою очередь вызывает активное их использование тканями глюкозы. И как результат – глюкоза в крови прихотит к нормальному уровню.

Не нужно забывать и о том, что многие лекарственные растения – это кладезь витаминов, если они правильно собраны, законсервированы, а в последствии также безупречно из них приготовлено то или иное народное средство. А это, несомненно, сказывается положительно на всех процессах обмена веществ, их всасыванию.

В результате улучшают свою работу такие жизненно важные органы пациента, как печень, почки, желудок и прочие внутренние органы. Именно по этой причине даже медицина не только не запрещает, а даже рекомендует использовать народные средства в качестве эффективных и доступных средств, которое способны понизить уровень сахара диабете вышеназванных типов.

Также многие травы для снижения сахара в крови, одновременно воздействуют на мочеполовую систему пациента, улучшая ее работу. Это в свою очередь заставляет ее более активно заниматься выведением сахара. Кроме этого лекарственные травы при попадании в организм оказывают успокаивающее действие, тонизируют. Отлично начинает регулироваться работа иммунной системы, и как уже говорилось, улучшаются многие обменные процессы.

Преимущества

Если говорить о преимущества при использовании лекарственных средств при лечении данного заболевания, то они очевидны и заключаются в следующем: в большинстве своем лекарственные травы с содержащимися в них растительными компонентами, способствуя понижению содержания сахара, хороши тем, что:

  • как правило, не токсичны,
  • имеют прекрасное свойство не накапливаться в организме;
  • большинство из них не имеет побочных эффектов.

Существует много растений, которые служат для излечения данного заболевания. Их нетрудно приобрести в аптеке или же заготовить самим, ведь некоторые из них растут что называется под ногами, другие – в нашем огороде. Можно приготовить народные средства, снижающие сахар в крови из:

  • Девясила;
  • Одуванчика;
  • Хвоща полевого;
  • Крапивы;
  • Барвинка;
  • Фасоль;
  • Ежевики;
  • Спорыша;
  • Голубики;
  • Кукурузных рылец;
  • Рябины;
  • Шелковицы;
  • Липового цвета;
  • Сельдерея;
  • Пиона;
  • Сушеницы болотной;
  • Чеснока, лука;
  • Зверобоя;
  • Осота желтого;
  • Щавеля;
  • Цикория.

Из приведенного списка трав, готовятся настойки на спирту, отвары, настои, некоторые из них употребляются свежими и в засушенном виде. Употребление подобных средств не запрещено назначать в любом возрасте, при разных степенях и типах сахарного диабета.

Поэтому если имеется возможность и необходимость применить народные средства (при одобрении, конечно, врача), чтобы снизить показатель глюкозы следует обязательно воспользоваться дополнительными видами терапии. Это приведет к снижению глюкозы, стабилизирует болезнь, ее течение. А бывают случаи, когда применение народных средств позволяло прекратить прием традиционных лекарственных средств и других медпрепаратов.

Рецепты из трав

Выше рассказывалось о лечебных травах, которые используются при диабете. Но каждое растение (части его или плоды) нужно знать, как приготовить, в каких видах они используются наиболее часто. Ниже приводятся некоторые рецепты, которые помогут в борьбе с диабетом:

  • белая шелковица . Для приготовления настоя необходимы кора и листья этого растения. Одна ложка измельченного растения заливается двумя стаканами вскипяченной воды. После двухчасового отстаивания принимается весь настой в течении суток за четыре раза
  • овес . Используются зерна и шелуха. Для этого берется ложка приготовленного состава и заливается полутора стаканами воды. Варить необходимо не менее четверти часа. Отвар принимается перед едой за 15 минут. В течение дня, поделив на равные порции, принимать три раза. Для хранения можно использовать холодильник.
  • черника . Используются не только ягоды растения, но листочки. Лиственный отвар готовится следующим образом. Берутся черничные листья, мелко нарезанные, и заливаются двумя стаканами только что вскипяченной водой. После этого нужно вновь вскипятить состав и держать в течении 5 минут. Принимается перед едой за 10-15 минут по полстакана. Рецепт для ягод. На 25 граммов черники потребуется стакан воды. Кипятятся ягоды четверть часа, принимают до еды за десять минут, по две ложки в течение дня три раза. При соблюдении диеты, прием ягод должен продолжаться полгода. Результат поразительный. Так же в соке черники содержатся вещества, способные снизить риск тромбоза.
  • желуди дуба . Для приготовления порошка измельчают с помощью кофемолки зрелые плоды. Готовый порошок принимают по ложке перед едой за час, запивая водой. Процедуру выполняют по утрам и перед отходом ко сну. Пить в течение семи дней, после этого делают такой же перерыв, затем употребляют еще неделю.
  • кора осины . Для приготовления настоя достаточно двух столовых ложек коры на поллитра воды. Все это доводится до кипения и варится на слабом огне в течение десяти минут. После чего настаивается, пока не остынет. Полученный настой тщательно процеживается и пьется за полчаса перед едой по половине стакана. Быстро снижает уровень сахара.
  • орех грецкий . Для отвара используются перегородки ореха. Отличный помощник в поддержании здоровья. Берется 80 граммов перегородок и томится это половине литрах воды на небольшом огне. Пить до еды по одной ложке, утром, в обед и вечером. Майские листья этого растения, предварительно высушенные и измельченные, в пропорции ложка на стакан горячей воды кипятятся одну минуту. Затем настаиваются до полного остывания воды. Процеженный настой пьется в равной мере на протяжении дня. Употреблять народное средство можно год. Кроме того, что лечит диабет, чай прекрасно помогает при патологиях зоба, «щитовидки», высоком давлении и других болезнях.
  • купена лекарственная . Для приготовления настойки потребуется литр 70-процентный спирт, которым заливают сто граммов корня. Настаивают три недели. Перед применением необходимо накапать в воду. Вместо воды можно воспользоваться настоем шиповника или же зеленым чаем. По 8 капель утрами и в дневное время в течение 14 дней. Для получения отвара необходим измельченный корень (две ложки) и литр воды, эмалированная кастрюля с крышкой. Варить при слабом огне. Настаивается в течение часа. Пить четыре раза в течение суток.

Продукты питания

Кроме того, что при диабете используются травы и растения, народная медицина имеет массу рецептов, которые включают в себя разнообразие продуктов питания, направленных на снижение глюкозы. Среди них, например, такие полезные продукты:

  • овсяная каша. Эта простая пища способствует стабилизации содержания сахара, служит прекрасной профилактикой для предотвращения появления симптомов болезни;
  • орехи. Годятся для этой цели любые, польза будет одинаковая от грецких орехов, арахиса, миндали, кешью. Употребляя их, пациент поможет организму замедлить усвоение белков сахара, насытить его нужным количеством жиров и клетчатки для нормализации процесса обмена веществ;
  • корица. Этот продукт поможет отрегулировать показатель до нужного предела;
  • авокадо. Ценен тем, что выполняет сразу две функции – во-первых, приводит к норме уровень сахара, а во-вторых, работает на повышение защитных функций иммунитета и улучшает общее состояние;
  • сладкий красный перец. Кроме основной функции, приостанавливает развитие воспаления в результате инфицирования;
  • пшено. Так как этот незатейливый продукт имеет много клетчаки, то его употребление благотворно сказывается на обменных процессах;
  • рыба. Запеченная или вареная — помогает снижению сахара, желательно для достижения максимального эффекта готовить блюдо из нее не реже одного раз в три дня;
  • брокколи. Способствует замедлению любых нежелательных процессов в организме, не является исключением и развитие диабета;
  • чечевица, фасоль, бобы. Насыщенные активным белком отлично понижают уровень сахара и являются отличным средством в борьбе с этим недугом;
  • клубника. Также годится и для профилактики заболевания;
  • топинамбур. Этот продукт на особом счету, так как сам насыщен природным инулином и фруктозой, поэтому оказывает помощь поджелудочной железе.

Важно: кроме ценных и действительно благоприятно действующих продуктов против диабета, есть масса вредных, повышающих содержание глюкозы. Поэтому необходимо строго контролировать свой рацион и избегать употреблять блюда приготовленные из них.

Занимайтесь спортом

Необходимо вести активный образ жизни, не избегать физических нагрузок, которые не противопоказаны пациенту – это также относится к средствам народной медицины против этой болезни и рекомендованы традиционной медициной. Разве может подлежать сомнению польза от физических упражнений, прогулок на открытом, воздухе? Ведь тот, кто занимается спортом, сможет значительно улучшить самочувствие, укрепить и закалить организм, повысить иммунитет. А значить привести в норму все жизненно важные процессы.

Экзотические средства

Страдают диабетом не только в нашей стране, но и во всем мире. Поэтому существуют не только местные растения и продукты, которые помогают в излечении этого заболевания, но и «заморские» представители. Ими люди пользуются многие века, они заслужили популярность и признание не только у себя на родине, но и далеко за ее пределами. Об отдельных представителях ниже:

  • Мексиканский кактус. Этим растением лечатся в Мексике более века. Кроме лечения диабета он применяется для борьбы с одышкой, желудочными проблемами, патологией простаты и печени. Кактус для латиноамериканцев по сей день считается традиционным средством для лечения диабета.
  • Женьшень пятилистный. Это не азиатский, всем знакомый вид растения, но американский. Его родина Северная Америка. Тем не менее, тоже очень ценное лекарственное растение. Считается эффективным средством в борьбе по снижению уровня глюкозы.
  • Горькая дыня. Произрастает в тропиках и бассейне Амазонки, на африканском континенте, китайцы используют ее более пяти тысяч лет. Плоды растения помогают справиться с диабетом и другими болезнями.
  • Джимнема Сильвестра – тропическое дерево. В Индии лечат с помощью этого растения уже более двух тысяч лет. Используются в качестве народного средства листья этого растения. Травяные лекарственные препараты помогают также от болезней желудка, печени, при запорах. Листья растения используют также для лечения заболеваний желудка, от запоров, болезни печени и для производства травяных лекарственных препаратов. По результатам исследований после приема этого средства лучше усваивается сахар в клетках, в результате чего тормозит активизацию адреналина и печень снижает производство, и как следствие снижается сахар в крови.
  • Пажитник сенной. Бобовое растение сохранившееся в естественных условиях лишь в некоторых арабских странах, культивируется почти на всех континентах. Используется при патологиях почек, устранению запоров, атеросклерозе. Но главное предназначение и использование практически во всех странах – борьба с диабетом.

В заключение

Болезнь, о которой мы ведем речь, требует к себе повседневного внимания. Ибо даже люди, казалось, не находящиеся в группе риска, все чаще заболевают сахарным диабетом. Сказываются образ жизни и постоянные стрессы. При лечении нужно использовать все средства, которые доступны пациенту.

  • Конечно же, в первую очередь, нужно отказаться от вредных привычек, постараться бросить курить и не злоупотреблять спиртным.
  • Не забывать о соблюдении режима, это касается, как и труда и отдыха, так и питания.
  • Позаботьтесь о том, чтобы всегда имелись на столе лук и чеснок, представители семейства бобовых, не забывайте о капусте и морепродуктах, кисломолочных продукции и белом мясе.
  • Гречневая, овсяная каши – тоже должны быть на столе. А об овощах и фруктах и говорить не стоит, они должны быть в рационе каждого, не говоря уже о тех пациентах, кто страдает диабетом. Их рекомендуется кушать в первозданном виде, это же касается и ягод.
  • Для снижения сахара очень полезным будет, если пить соки по утрам и вечерам до принятия пищи, одну третью стакана Это могут быть соки картофельные, свекольные, капустные. Главное чтобы не было противопоказаний, это же ограничение касается всех без исключения трав и продуктов.
  • Ежедневное употребление по одному зеленому яблоку и апельсину намного улучшит состояние, поднимет жизненный тонус; если позволяет сезон добавить к рациону такие ягоды, как земляника и черника. Последняя ягода поможет не только «подправить» зрение, но и снизить уровень сахара.
  • Возьмите за правило, по утрам на голодный желудок съедать одну луковицу из духовки. Печеный лук оказывает очень хорошее воздействие на снижение сахара. Если употреблять его в течение месяца, результаты будут очень хорошо заметны. Кроме этого рецепта хороша ежедневная щепотка семян горчицы и льна, они также улучшат пищеварение, снимут запоры, усилят активность выделения желчи.
  • Он хорошо помогает в лечении диабета, как свежие плоды боярышника летом, а в зиму – чай из них. Лавровый лист есть в каждом доме – тоже отличное, а главное, доступное средство против диабета. Для этого потребуется 10 листочков, которые заливаются кипятком (0,5 л.) и настаиваются в термосе в течение не менее шести часов. Четверть теплого стакана такого настоя нужно пить до приема пищи.
  • Отлично помогает в борьбе с болезнью цикорий, так как в нем содержится инсулин, кроме этого он способствует улучшению кровообращения, придаст силу и поднимет общее самочувствие. В полулитровую емкость помещают две ложки цикория и кипятят на слабом огне 8-10 минут, затем настаивают и процеживают. Пьют по половине стакана.
  • Стручки фасоли – тоже испытанные средство. Готовится легко. Сушеные стручки кладут в термос и заливаются кипятком в пропорции: горсть стручков на 0,5 литра воды. Оставляют на ночь настояться. Процедить и пить перед едой три раза в течение суток.

Конечно, это далеко не все народные средства против сахарного диабета, травы снижающие сахар в крови. Но все их и не нужно знать. Достаточно, лишь использовать некоторые из тех, что приведены выше. Если все делать правильно, результат не заставит себя ждать. Не стоит при этом забывать о таком важном факторе при лечении, как душевное равновесие. Многие врачи считают, что данное заболевание во многом появляется из-за стресса. Верьте в исцеление, выполняйте все рекомендации врача, ведите нормальный образ жизни и удача улыбнется вам.

Еще материалы:

Статью просмотрели 4 516 раз

Сахарный диабет, к сожалению, сегодня является широко распространенным во всем мире заболеванием, которым страдают люди любого возраста и пола. Эта опасная эндокринная патология может стать причиной тяжелых осложнений со стороны сердечно-сосудистой, нервной и других систем.

Для предотвращения перехода заболевания в более тяжелую форму, следует строго соблюдать диету, изменить образ жизни. Помимо лекарственных препаратов, предлагаемых официальной медициной, в комплексной терапии этого заболевания используют продукты, травы, снижающие сахар в крови,

Официальная медицина подтверждает, что некоторые растения действительно снижают сахар в крови. Более того, на организм больного они оказывают оздоравливающее и общеукрепляющее действие.

Травы, используемые в борьбе с диабетом

Гипогликемическими свойствами обладают родиола розовая, женьшень, элеутерококк, китайский лимонник,. Травы, лечащие диабет, подразделяются на сахароснижающие, включающие компоненты, подобные инсулину и те, которые обладают укрепляющим на организм действием: повышают иммунитет, очищают организм, активизируют работу внутренних органов. Первые чаще используются при лечении диабета II типа, назначаются в качестве дополнения к диете и сахароснижающим препаратам. Они малоэффективны при диабете I типа.

Список трав, снижающих сахар в крови, можно представить следующим образом:

  • льняное семя;
  • женьшень;
  • омела;
  • коричник;
  • пион;
  • почки и листья березы;
  • спорыш;
  • шалфей;
  • цикорий;
  • верблюжья трава;
  • войлочный лопух;
  • козлятник.

Это, конечно, далеко не полный перечень трав. О них и о других лекарственных растениях и их свойствах мы расскажем в этом материале.

Травы, уменьшающие поступление глюкозы с пищей

Известно, что после поступления пищи в организм, уровень сахара повышается. Именно поэтому специалисты рекомендуют на голодный желудок сдавать анализ на глюкозу. Организм здорового человека реагирует на поступление продуктов, содержащих углеводы, повышением гликемии в течение некоторого времени после еды.

При нарушении метаболизма углеводов коррекцию гипергликемии с использованием лекарственных растений проводят на нескольких стадиях:

  • при поступлении пищи;
  • во время всасывания сахара в кровь.

Чтобы уменьшить количество углеводной пищи, применяют травы, которые притупляют чувство голода. Но применять их следует осторожно, поскольку вероятен эффект гипогликемии, что является опасным состоянием для диабетика. Уменьшить количество сахара, который поступает с углеводной пищей, помогают растения, растягивающие стенки желудка, давая иллюзию его переполненности. К примеру, льняное семя, богатое витаминами и полезными жирными кислотами. Используется в виде отвара.

Залейте крутым кипятком чайную ложку сырья. Через три часа настой готов к употреблению. Таким же свойствами обладает и семя подорожника.

Во время всасывания глюкозы в кровь следует применять растения, которые обладают эффектом абсорбции. К примеру, топинамбур. В его состав входит большое количество полисахаридов, замедляющих проявление гипергликемии после приема еды.

Растения, регулирующие циркуляцию сахара в крови

Для снижения показателя сахара в крови важно доставить на периферию молекулы глюкозы и обеспечить их проникновение внутрь клеток. Так работает в здоровом организме механизм поддержки нормогликемии. На этом этапе полезны растения, стимулирующие работу поджелудочной железы. Это необходимо для выработки необходимого количества инсулина.

К травам, снижающим сахар в крови на этапе циркуляции в организме, относится женьшень. Растение активирует регенерацию клеток поджелудочной железы. Хорошо зарекомендовали себя омела, коричник, пион. Следующими эффективными представителями лекарственных растений, снижающих сахара в крови, являются те, которые содержат в своем составе цинк:

  • листья и почки березы;
  • шалфей;
  • спорыш.

Эти травы ценны тем, что стимулируют активную выработку поджелудочной железой инсулина в случае, если не полностью утрачена секреторная функция. Эти травы применяют в виде настоев.

Травы, выводящие избыточный сахар

Оставшийся в кровеносном русле сахар, организм стремится вывести путем фильтрации через почки. Чтобы ускорить этот процесс, следует принимать мочегонные травы - плоды можжевельника, листья березы, зверобой, полевой хвощ, и спорыш.

Нельзя забывать о том, что практически все лекарственные растения, направленные на снижение сахара, не могут быть основой лечения, поскольку они не способны оказать мощного лечебного воздействия при острой и тяжелой стадии патологии. Травы, снижающие сахар в крови, должны стать одним из звеньев терапевтического комплекса и, конечно, после консультации со специалистом.

Подавляющее число диабетиков хорошо знают о полезных свойствах этой травы, быстро снижающей сахар в крови. При диабете обычно используют корень, который богат инулином. Препараты на его основе не только снижает уровень гликемии, но и предотвращает развитие инфекционных и воспалительных заболеваний.

  • Напиток из корней

Перемолотые корни цикория (30 гр) залейте 500 мл кипятка, поставьте на слабый огонь и в течение 10 минут проварите. Затем отвар необходимо процедить и охладить. Очень приятный на вкус напиток следует принимать по трети стакана дважды в сутки.

  • Настой из корней

Порошок из корней этого растения (3 ст.ложки) залейте двумя стаканами кипятка. Настаивается средство в течение четырех часов. Принимайте настой по полстакана четырех раза в сутки.

Овес

Это растение применяют в виде настоя или отвара. Для приготовления настоя 500 г сырья залейте кипятком и дайте настояться в течение двух часов. Лекарственное средство процеживают и принимают три раза в день за 40 минут по полстакана до еды. Овес содержит множество витаминов и минералов, полисахаридов, замедляющих повышение гликемии.

Войлочный лопух

Многие диабетики «со стажем» знают, какие травы снижают уровень сахара в крови наиболее эффективно. Войлочный лопух, применяемый в виде отвара, демонстрирует отличные результаты.

Ложку измельченных сухих листьев, заливают ¼ л кипятка. Средство принимают три раза в сутки по 70 мл до еды.

Козлятник

Бобовое растение, многолетняя трава. Заготовку семян и травянистой части растения проводят в период цветения. В семенах содержится галегин - вещество, которое обладает эффектом, схожим с инсулином.

Чайную ложку растения настаивают в стакане кипятка. Принимают в несколько приемов в течение дня. Это средство действует эффективно лишь при легком течении заболевания. Лечение следует продолжать в течение месяца.

Верблюжья трава

Если вы еще не знаете, какой травой можно снизить сахар в крови, обратите внимание на верблюжью траву, второе название - пажитник, относящуюся к семейству бобовых. Верблюжья трава обладает следующими лечебными свойствами:

  • регулирует метаболизм;
  • поддерживает работу сердца и сосудов;
  • обогащает организм витаминами и микроэлементами;
  • стимулирует работу ЖКТ.

Растение обладает мощным гипогликемическим действием, активизирует процессы регенерации клеток поджелудочной железы, стимулирует выработку инсулина. Пажитник ускоряет выведение токсинов и понижает уровень сахара.

Сборы трав

Травяные сборы при лечении можно приобрести в аптеке или приготовить их самостоятельно, строго соблюдая правила заготовки. Важно знать, что не все травы, снижающие сахар в крови при диабете, могут сочетаться друг с другом. Если вы не имеете опыта в сборе и заготовке лекарственных трав, лучше отдать предпочтение аптечному составу. Травяные сборы комплексно воздействуют на организм. Продолжительность лечения ими длится до двух месяцев. Затем следует сделать перерыв на две недели. В следующий курс лечения принимают другой состав.

Многие специалисты считают, что при лечении сахарного диабета гораздо эффективнее использовать не одно растение, а сборы из нескольких компонентов. Какими травами снизить сахар в крови и как они сочетаются в разных сборах, мы расскажем далее.

Рецепт № 1

Это один из самых известных сборов от диабета, который при соблюдении пропорций и дозировки действует весьма эффективно:

  • почки березы - 2 части;
  • трава горчанки - 4 части;
  • плоды шиповника - 3 части;
  • корень репейника - 5 частей;
  • трава золототысячная - 5 частей;
  • собачья крапива - 3 части;
  • лакричный корень - 2 части.

Все травы тщательно перемешивают, отбирают 2 ложки (столовые) смеси и заливают кипятком (0,5 л). Травы настаиваются в течение 3 часов. Перед приемом пищи (но не реже 3 раз в сутки) принимают по 150 мл настоя.

Рецепт № 2

Листья медвежьих ушек, черники, корень валерианы и корень одуванчика измельчают и соединяют в равных пропорциях. Две ложки (столовые) смеси трав заливают крутым кипятком (0,5 л), настаивают в течение часа, процеживают и перед едой принимают по половине стакана.

Рецепт № 3

Следующий сбор трав обладает гипогликемическим свойством и способностью улучшать состояние ЖКТ. Смешайте следующие травы в равных пропорциях:

  • корень солодки;
  • зонтичный золототысячник;
  • траву козлятника;
  • корень аира.

Травы измельчаются до порошкообразного состояния и употребляют эту смесь по ½ ч. л. за полчаса до еды четыре раза в день. Смесь желательно запивать соком апельсина или зеленым чаем.

Стабилизирующий сбор

Листья грецкого ореха, заманихи и тутовника в равных пропорциях смешайте. Добавьте к смеси такое же количество травы зверобоя, перечной мяты, галеги, птичьего горца, стручков фасоли (без зерен), вероники, корень цикория и семя льна. Тщательно перемешайте все компоненты, а затем столовую ложку смеси, залитую 250 мл кипятка, в течение 5 минут выдержите на водяной бане.

Когда состав остынет, процедите его и выпейте отвар в течение дня за три приема. Лечение длится три недели.

Сбор для укрепления иммунитета и нормализации уровня сахара

Смешайте по стакану корня девясила, дамасской чернушки, душицы и корочек граната. Измельчите растения до состояния порошка. Храните его в непрозрачной таре, в прохладном месте. Принимать это средство следует в течение месяца трижды в день по столовой ложке за четверть часа до еды.

Правила заваривания трав и лечебных сборов

Важно не только знать, какими травами снизить сахар в крови, но и соблюдать правила приготовления лечебных составов. Большинство фитотерапевтов и народных целителей рекомендуют готовить сборы и настои на водяной бане, однако практика показывает, что полезные вещества, содержащиеся в травах, выделяются и без таких условий.

Настой рекомендуется готовить вечером, чтобы утром можно было принять половину или треть рекомендуемой дозы. Для заваривания можно использовать стеклянный или керамический чайник с поршнем. На дно его кладут измельченные сухие травы, которые заливают кипящей водой. К утру лечебной средство будет не только готово, но и хорошо настояно и охлаждено.

Следует помнить о том, что полезные свойства этих лекарственных средств сохраняются непродолжительное время. Затем начинается размножение болезнетворных микроорганизмов, которые способствуют развитию ферментативных реакций. Настой или отвар, который хранится не в холодильнике, следует употребить на протяжении 24 часов, а хранящийся в холодильнике сохраняет свои свойства двое суток.

Меры предосторожности

Довольно многим людям, страдающим сахарным диабетом, известно, какими травами снизить сахар в крови. Но не все знают, что большинство лекарственных трав имеют противопоказания к применению. Именно поэтому при употреблении любых трав консультация с лечащему врачом-эндокринологом необходима.

Самостоятельно собирать сырье для приготовления лечебных препаратов на их основе разрешается только людям, имеющим глубокие познания в этой области. В противном случае употребление лекарственных препаратов из трав может закончиться плачевно, если вместо необходимой травы будет использовано ядовитое растение. Важно точно соблюдать схему приема средств, которую больному распишет врач, а также дозировку.

Сахарный диабет проявляется характерным повышением уровня сахара в крови. Суть этой болезни заключается в нарушении обмена веществ, результатом чего становится выраженная общая слабость, недомогание, нарушения аппетита. Возможны и опасные последствия — осложнения со стороны нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Чтобы болезнь не перешла в тяжелую стадию, нужно соблюдать диету и даже изменить свой образ жизни. Помимо препаратов, которые выписывает врач, существуют природные натуральные средства, помогающие диабетикам — растения и травы для снижения сахара в крови, а также растительные добавки, укрепляющие иммунитет.

Официальной медициной установлено, что для снижения уровня сахара можно с успехом применять некоторые лекарственные растения. Кроме того, они оказывают на организм больного диабетом общеукрепляющее и оздоравливающее действие.

Некоторые травянистые растения, будучи включены в диету, благоприятно влияют на состояние диабетика. Они помогут снизить вес, нормализовать уровень сахара в крови и моче. Например, овощи с малым содержанием крахмала. При их употреблении в пищу наблюдается выраженное снижение уровня сахара в крови. Диетические продукты помогают снизить вес, улучшить работу сердца и сосудистой системы. Уменьшается риск развития побочных заболеваний.

Употребление в пищу томатов или брокколи совместно с продуктами, содержащими углеводы, приводит в результате к меньшему повышению уровня сахара в крови, чем если бы углеводистые продукты употреблялись без томатов или брокколи. Таким образом, регулярное употребление некоторых продуктов, обладающих сахароснижающими свойствами, позволяет сделать диету диабетика менее строгой, расширить список разрешенных продуктов. Приведем примеры сахароснижающих добавок к диете.

Амарант

Растение амарант имеет американское происхождение. С древних времен оно употребляется в пищу. В нем содержится сбалансированный состав белков, витаминов, минеральных веществ. В конце 16 века испанцы привезли его из Америки в Европу, а теперь он повсеместно используется для оздоровления организма при диабете и других заболеваниях. Масло амаранта в виде дополнения лекарственной терапии диабета, помогает снизить уровень холестерина. Чудодейственные свойства амаранта объясняются наличием в нём сквалена — биологически активного вещества, изначально выделенного из печени акулы. Это ненасыщенный углеводород, вступающий в реакцию с водой в организме. В результате высвобождается кислород, который насыщает ткани организма, стимулируя обмен веществ. Уменьшаются повреждения клеток, вызванные окислением, повышается иммунитет и устойчивость к инфекциям. Масло семян амаранта содержит до 10 % сквалена, это больше, чем в печени акулы. Полезные вещества из семян амаранта помогают быстро нормализовать уровень сахар в крови, стимулируя его переработку в организме.

Корица

Корица — широко известная пряность, которая используется человечеством с давних времён. Выяснилось, что она также нормализует уровень сахара в крови. Кроме того, корица улучшает пищеварение, оказывает противовоспалительное действие.

Брокколи

Разновидность капусты брокколи богата микроэлементами, витаминами, белком. В пищу употребляются соцветия, а не листья. Помощь против диабета оказывают содержащиеся в этом виде капусты антиоксиданты. К тому же, в брокколи отсутствует холестерин, но присутствуют холин и метионин — вещества, выводящие его из организма и препятствующие его накоплению. Это превосходное средство против атеросклероза, являющегося одним из осложнений диабета. Содержащиеся в брокколи вещества благоприятно влияют на стенки сосудов, которые в значительной мере страдают от повышения сахара в крови. Для приготовления блюд такую капусту лучше бланшировать или отваривать на пару, чтобы не уничтожить полезные компоненты.

Лук

Популярный острый овощ лук рекомендуется при диабете благодаря антиоксидантам, присутствующим в его составе. Они снижаю уровень сахара в крови и защищают клетки от повреждения вездесущими свободными радикалами. Лук — полезная добавка к пище диабетика.

Артишоки

Овощ артишок — популярная в Европе пищевая культура. Имея малую калорийность, употребляется для снижения веса в диетах. Артишок отличается приятным вкусом и сбалансированным составом полезных компонентов, с успехом заменяет крахмалистые овощи в диабетической диете, хорошо усваивается. Отвар из корней, листьев снижает холестерин. Учёные обнаружили, что артишок содержит в составе вещество инулин, полезное при диабете, укрепляющее иммунитет, стимулирующее развитие благоприятной кишечной микрофлоры. Вместо сахара в нем содержится фруктоза, обеспечивающая энергетическое питание клеток без участия инсулина.

Помидоры (томаты)

При диабете томаты входят в число разрешенных продуктов, но в умеренном количестве (не более 300 г в сутки). В них присутствуют вещества, понижающие холестерин. При диабете первого типа долю помидоров в диетическом питании ограничивают, а при втором типе заболевания рекомендуют употреблять их свежими. Помидоры едят в виде салатов с другими овощами с растительным маслом, делают свежий сок.

Репа

При борьбе с сахарным диабетом важно в первую очередь восстановить обмен веществ и нормализовать уровень сахара. В съедобном корнеплоде репе содержатся многие компоненты, необходимые для здоровья. Вещество глюкорафанин нормализует обмен веществ и оздоравливает поджелудочную железу. Оно способно предотвратить развитие болезни. Репу можно не солить при употреблении, что важно при предотвращении диабетических отеков. У корнеплода приятный вкус, он рекомендуется для включения в ежедневную диету диабетика.

Это лишь небольшая часть овощных растений, полезных для диетического питания при диабете.

Какие травы употребляются для борьбы с диабетом

Противодиабетические свойства трав объясняются содержащимися в них веществами, обладающими свойствами понижать концентрацию сахара в крови. Но травы только дополняют основное лечение и не могут быть заменой инсулина. Травы помогут при легкой, неосложненной форме диабета. Использовать лекарственные растения нужно под контролем врача, особенно при наличии беременности или сопутствующих хронических заболеваний.

Антидиабетическими свойствами обладают женьшень, родиола розовая или «золотой корень», китайский лимонник, элеутерококк. Травы, которыми лечат диабет, можно разделить на сахароснижающие (с компонентами, подобными инсулину) и те, которые обладают общеукрепляющим действием: очищают организм, повышают иммунитет, стимулируют работу внутренних органов и повышают тонус сосудов. Первые более применимы к диабету второго типа, прописываются, как дополнение к диете, сахароснижающим препаратам. Для диабета первого типа они почти не эффективны.

Снижение уровня сахара

Перечислим некоторые травы, понижающие сахар в крови.

  • Гарпагофитум имеет африканское происхождение. Он расширяет сосуды, снижает сахар, нормализует артериальное давление. Он добавляется в чай или к блюдам из мяса.
  • Специя орегано — популярный продукт, применяемый при приготовлении мяса и овощей. Для людей, больных диабетом, подобная добавка к еде не только вкусная пряность, но и лекарство.
  • Шалфей в виде отвара полезно принимать внутрь ежедневно. Он снижает уровень сахара, если пить его натощак. Кроме того, это добавка к мясным и овощным блюдам, супам.
  • Семена пажитника предотвращают резкое увеличение дозы сахара в крови после еды. Их добавляют к еде в количестве до 15 г за 1 день в перемолотом виде. Порции распределяются в течение дня поровну.
  • Цикорий — травянистое растение с голубыми цветками. Лекарственными являются все части. Отвар из корней содержит инулин (природный инсулин), помогает пищеварению, почкам. Для антидиабетического действия чайную ложку корня кипятят 10 минут в стакане воды, а затем пьют порциями несколько раз в день.
  • Лопух применяется в сушеном виде. Годятся листья и корни, которые собирают в сентябре, используя молодые растения. Настой и отвар из корней приготавливают из 1 столовой ложки на стакан воды. В течение дня употребляют порциями. Отвар применяют сразу, а настой выдерживают 2 часа.
  • Козлятник — многолетняя трава, бобовое растение. Собирают семена и травянистые части в период цветения. В семенах есть вещество галегин, обладающее эффектом, подобным инсулину. При легком течении заболевания настаивают чайную ложку растения на стакан кипятка. Употребляют порциями на протяжении дня.
  • Овес применяют в виде отвара: 100 г лекарственного растения залить кипятком, 3 стакана. Прокипятить 1 час, дать настояться 6 часов. Принимается 3 раза в день, доза — 1/2 стакана.

Другие травы

При сборе, заготовке и употреблении трав нужно соблюдать следующие правила:

  • предварительно проконсультироваться со специалистом;
  • покупку осуществлять в аптеке или в проверенном месте;
  • при самостоятельном сборе трав следует изучить, какие части растения нужно заготавливать и в какой период;
  • избегать загрязненных мест сбора: дороги, промышленные объекты;
  • при траволечении нужно следить за самочувствием и уровнем сахара. К лекарственным растениям также может быть индивидуальная непереносимость, кроме того, при приёме нередко приходится корректировать дозу;
  • летом готовый отвар из трав лучше держать в холодильнике.

Какие травы применять для поддержки нормы здоровья при диабете? Предназначение ниже перечисленных растений — препятствовать осложнениям диабета. Это нормализация работы пищеварения, укрепление сосудов, противовоспалительные эффекты. Травы употребляют в виде отваров, настоев. Из некоторых можно делать компресс на раны. Эти средства применимы для обоих типов диабета.

  • растения, в которых есть вещества, похожие по действию на инсулин: клевер, фасолевые стручки, девясил, лимонник, овес и черника;
  • укрепляющие организм: элеутерококк, женьшень, заманиха;
  • регулирующие обмен веществ: подорожник, спорыш, толокнянка, зверобой, липовый цвет;
  • богатые полезными веществами, витаминами: рябина, ягоды брусники, плоды шиповника;
  • овощные и культивируемые растения, полезные при диабете: свекла, шпинат, салат, капуста, морковь и злаки: овес и ячмень.

Травяные сборы

Сборы трав могут быть прописаны врачом и куплены в аптеке. Но возможно приготовить их самостоятельно, соблюдая правила заготовки. Нужно помнить, что не все лекарственные растения сочетаются друг с другом. Поэтому готовый аптечный сбор предпочтительнее. Травяные составы весьма рекомендуются, так как комплексно воздействуют на организм. Курс лечения травами длится до 2 месяцев, после чего делается двухнедельный перерыв. В каждый курс нужно принимать один состав.

Сбор для понижения сахара и стимуляции пищеварения

5 г зонтичного золототысячника, 5 г корня солодки, 7 г корня аира, 5 г козлятника. Высушенные и мелко перемолотые составляющие принимаются перед едой, за 30 минут, по 1/2 чайной ложки. Одновременно нужно пить апельсиновый сок или чай.

Стабилизирующий сбор для диабетиков

Листья тутовника, грецкого ореха и заманихи перемешать в одинаковых дозах. Добавить столько же травы перечной мяты, зверобоя, птичьего горца, галеги, вероники, стручков фасоли без зерен. Добавить семя льна, корень цикория. Всех компонентов — поровну. Заливаем стаканом воды 1 столовую ложку смеси, провариваем 5 минут. Когда остынет, процеживают, принимают внутрь трижды в день по 1/3 части в течение 3 недель.

Для иммунитета и нормализации сахара

Взять по стакану дамасской чернушки, корня девясила, корочек граната и душицы. Истолочь сухие растения. Хранить в прохладе, используя непрозрачную тару. Пить по столовой ложке за 15 минут до еды, трижды в день в течение месяца.

Заключение

Не только лекарства могут помочь при сахарном диабете, огромную помощь оказывает и природная аптека — травы для понижения сахара в крови. Диабет 1 типа, диабет 2 типа, сопутствующие болезни помогут облегчить и преодолеть лекарственные растения. Природные средства — значительная помощь здоровью.

Диета больных диабетом: стевия и лечение травами

Больные сахарным диабетом нуждаются в постоянном контроле уровня глюкозы. Малейшие отклонения от нормы могут привести к тяжёлым последствиям. Таким как потеря зрения, сердечные приступы, отмирание тканей или смерть. Чтобы избежать проблем со здоровьем и нормализовать уровень сахара в крови, нужно придерживаться особой диеты.Продукты питания противопоказанные диабетикам:

Больные сахарным диабетом нуждаются в постоянном контроле уровня глюкозы. Малейшие отклонения от нормы могут привести к тяжёлым последствиям. Таким как потеря зрения, сердечные приступы, отмирание тканей или смерть. Чтобы избежать проблем со здоровьем и нормализовать уровень сахара в крови, нужно придерживаться особой диеты.

Продукты питания противопоказанные диабетикам:

  • Жирная и жареная пища богатая углеводами.
  • Животный жир и еда, приготовленная на нем.
  • Манная крупа, мучные и молочные продукты.
  • Утиное и гусиное мясо, колбасные изделия.
  • Сладости с большим содержанием сахара.

Чтобы поддерживать уровень сахара и не давать ему подниматься, необходимо строго соблюдать рацион. Обязательно включать в меню блюда, которые обладают антидиабетическими свойствами. Вместо сахара лучше употреблять сахарозаменители. Например, трава стевия при диабете абсолютно безопасна.

Полезные продукты для диабетиков:

  • Отварная рыба и овощные блюда.
  • Низкокалорийное мясо - курица, кролик, телячья вырезка.
  • Обезжиренные молочные продукты.
  • Отруби, соевые бобы и свежая зелень.
  • Природные заменители сахара.

Принято считать, что больные диабетом не едят сладкое. Это не совсем так. Диабетикам нельзя сахар в чистом виде, но можно другие сладости и фрукты: абрикосы, смородину, цитрусовые и бруснику. А благодаря сахарозаменителям, таким как экстракт стевии для диабетиков, люди могут готовить себе сладкие блюда, и не бояться повышения уровня глюкозы.

Дополнительные рекомендации

Понизить уровень глюкозы помогает физическая нагрузка, холод и воздержание от принятия пищи. Зимой диабетикам полезно больше гулять на улице, а летом принимать прохладную ванну. После еды хорошо делать зарядку. Количество съеденного также нужно сокращать. Для повышения сахара крови голодание, наоборот, противопоказано.

Гомеопатические методы лечения

Фитотерапию нельзя назвать основным способом лечения при диабете. Это, скорее, поддерживающая терапия. Свойства некоторых растений способны сохранять нормальный уровень сахара. Одни травы поднимают показатели, другие - снижают или просто нормализуют.

Травы понижающие показатели уровня глюкозы:

  • Сушеные плоды черемухи обыкновенной. На 200 мл воды одна столовая ложка ягод. Доводится до кипения, затем охлаждается и настаивается 3-4 часа. Пить в течение одного месяца.
  • Черничные листья, овсяная солома, льняные семечки и стручковая фасоль. Смесь этих растений заваривается в трёх стаканах воды, варится 20 мин. Принимать нужно по двадцать миллилитров трижды в сутки до еды.
  • Лекарственный одуванчик. Употреблять можно в любом виде. Достаточно семь-восемь соцветий в сутки. Принимать можно при всех формах диабета, как лёгких, так и тяжёлых.
  • Смесь шелковичных листьев, стручковой фасоли, черничных листьев и кукурузы. Из этих растений готовится настойка из расчета - ложка трав на 200 мл воды. Употреблять после приёма пищи.
  • При инсулинонезависимых формах заболевания можно пить настои из лекарственной галеги. Для приготовления отвара понадобится одна ложка перемолотой травы и стакан горячей воды (но не кипятка). Для настаивания лучше использовать термос.
  • Корень топинамбура (земляной груши). В нем содержится много фруктозы, которая нормализует обмен веществ, выводит токсины и вредные шлаки. Из топинамбура можно делать отвар или есть корнеплоды свежими. Для достижения положительного результата достаточно одного-двух дней.

Нормализуют состав крови вещества, содержащиеся в корице. Эта пряная приправа может добавляться в любые блюда. Кондитерские изделия можно готовить с медовой травой (стевией).

Сахарный диабет 2-го типа и стевия - это две неразделимые вещи. Данный ингредиент может употребляться в любом количестве. Блюда с корицей и стевией усиливают инсулиновые функции, и облегчают работу поджелудочной железы.

Признаки низкого уровня глюкозы

Без специальных анализов определить больного диабетом невозможно. Но есть несколько признаков, которые могут сигнализировать о заболевании. Во-первых, человек становится очень раздражительным и подавленным. Во-вторых, очень часто испытывает недомогание, близкое к обморочному.

Если болезнь уже диагностирована, то при ухудшении самочувствия необходимо срочно нормализовать уровень глюкозы. На ранних стадиях хорошо помогают травы, диетическое питание, исключение вредных продуктов и обычного сахара. Природный заменитель сахара стевия и диабет можно назвать идеальными партнёрами. Он безопасен для здоровья, и больной человек может совершенно не ограничивать себя в сладостях. Это его качество позволяет поддерживать уровень глюкозы в крови в норме.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Галега лекарственная

Описание

Галега лекарственная (Galega officinalis L.)– многолетнее травянистое растение семейства бобовых высотой до 100 см с очерёдными непарноперистосложными листьями, еще ее называют козья рута или козлятник. Цветки мотыльковые, светло-фиолетовые, собраны в густые кисти. Распространена преимущественно в южных районах Европы и на Кавказе.

Состав

В надземной части растения содержатся алкалоиды, в т.ч. пеганин, флавоноиды (гликозиды кемпферола и кверцетина), дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты, сапонины, пектиновые вещества. Экспериментальным путем установлено, что присутствие гуанидиновых алкалоидов в растениях галеги обусловливает пролонгированное гипогликемическое действие. В Болгарии, Великобритании и США галега используется в официальной медицине для лечения легких форм сахарного диабета. На основе соединений гуанидина созданы препараты для лечения диабета, например Глюкофаж (метформин).

Свойства

В народной медицине галега издавна используется как потогонное средство, при легких формах диабета, для улучшения секреции молока у кормящих матерей. Известно, что препараты галеги улучшают работу сердца, снижают кровяное давление, помогают в лечении геморроя, болезней гортани и ожирения.

Применение

Хорошо зарекомендовало себя это растение при лечении начальных стадий сахарного диабета 2 типа, тогда, когда инсулин еще не применяется, а нормализовать уровень сахара можно при помощи диет и народных средств. Трава галеги считается лучшим средством профилактики сердечно-сосудистых осложнений сахарного диабета. Эта лекарственная трава способствует улучшению движения жидкости во всем организме. Именно поэтому она обладает мочегонным, потогонным действиями и увеличивает лактацию. Галега снижает концентрацию глюкозы в крови путем угнетения образования глюкозы (глюконеогенеза) в печени. Кроме того, она оказывает благоприятное воздействие на инсулиновые рецепторы, увеличивая их чувствительность к инсулину, при этом улучшается усвоение глюкозы клетками организма. Также галега замедляет всасывание глюкозы из кишечника и, тем самым, уменьшает гипергликемию после приема пищи.

Биологически активные компоненты галеги также нормализуют нарушенный липидный обмен и снижают уровень холестерина в крови, нормализуют обменные процессы в организме, борются с воспалением и жаром, оказывают мягкий слабительный и мочегонный эффекты. Особенно хорошо галега действует в сочетании с другими лекарственными травами. При сахарном диабете галега лекарственная помогает и еще в одном важном процессе. Как известно в печени имеются «хранилища» глюкозы, в виде гликогена. Если в организме происходит нехватка энергии, а взять ее неоткуда, то задействуются скрытые резервы. Именно такие запасы помогает сделать эта трава при диабете. Также он укрепляет и тонизирует гладкую внутреннюю мускулатуру. Это помогает выводить вредный холестерин и укреплять сосуды. Это все очень важно при лечении такого заболевания, как диабет, потому что он влияет на многие органы и нарушает их работу.


Входит в состав следующих препаратов:

8 трав для снижения сахара при диабете | -побег из города-

Фото по лицензии CC BY-SA 3.0

Эти травы особенно эффективны в борьбе с диабетом 2 типа и способствуют профилактике заболевания, реальный опыт в конце статьи. Они поддерживают поджелудочную железу, снижают уровень сахара в крови и увеличивают выработку инсулина. Они помогают вести здоровый образ жизни.

Корица - это не только пряная специя, которая знакома всем, она ещё обладает гипогликемическим действием, особенно при регулярном применении, что подтверждено научными исследованиями. Наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, а также длительный гипогликемический эффект. Применять корицу следует как дополнение к основному лечению.

Рыльца кукурузы - можно успешно использовать не только в кулинарных рецептах, но и в виде травяных сборов. Рыльца кукурузы используют в народной медицине в качестве средства для улучшения свертываемости крови, ревматизме или при воспалениях мочевыводящих путей и предстательной железы. Исследования также показывают противодиабетический эффект. Была подтверждена эффективность признаков при лечении осложнений, вызванных диабетом, таких как ретинопатия и нефропатия.

Белая шелковица - обладает противодиабетическим и противопанкреатическим действием. При лечении используют настои листьев белой шелковицы, благодаря содержащимся в них соединений, снижая уровень глюкозы в крови. Интересно, что у пациентов, принимавших участие в исследовании, улучшился не только уровень глюкозы, но и липидный профиль.

Люцерна посевная - давно используется в народной медицине не только для лечения диабета, но и при аллергии, анемии, а так же при кишечных расстройствах. Научные исследования показали влияние люцерны на снижение уровня глюкозы в крови, а также ее активность, аналогичную активности инсулина.

Стручки фасоли обыкновенной - фасоль является не только ценным источником белка, но и применяется в травяных сборах. Стручки фасоли иногда называют растительным инсулином. Бобы фасоли не обладают таким эффектом - только стручки, которые являются популярным компонентом травяных смесей, используемых в борьбе с диабетом. Стручки фасоли снижает уровень сахара в крови и действует как противодиабетическое средство, что подтверждено доклиническими исследованиями. А ещё стручки обладают мочегонным эффектом.

Семена пажитника - используют при лечении диабета. Исследования показали, что потребление измельченных семян пажитника, а так же их водных настоев приводит к заметному снижению уровня глюкозы в крови при диабете как 1 так и 2 типа. Семена пажитника не только положительно влияет на выработку инсулина и уровень сахара в крови, но также снижает уровень холестерина и триглицеридов.

Одуванчик лекарственный (он же аптечный, полевой, обыкновенный) - в народной медицине он рекомендован помимо прочего ещё и как средство способствующее улучшению состояния при сахарном диабете, единственные противопоказания - гастрит, язва желудка и желчнокаменная болезнь.

Черника - побеги и листья, которые заготавливаются в период цветения. Входит в состав противодиабетического сбора «Арфазетин». Но отдельно сушёный при комнатной температуре в темноте лист реально снижает сахар после недели применения на 2 единицы, собственно я был тому лично свидетелем.

Лечение сахарного диабета пероральными сахароснижающими препаратами; фитотерапия 

У больных диабетом второго типа, как Вы знаете, инсулин вырабатывается в достаточном количестве, однако сахароснижающая способность его снижена. Фармакологическая промышленность всего мира выпускает сегодня немало таблетированных препаратов, которые исправляют этот изъян в обмене веществ.
В настоящее время известно несколько проверенных способов снижения уровня сахара при ИНСД.
1. Строгое соблюдение диеты: ограничение углеводных продуктов, исключение из рациона легко усваиваемых углеводов и ограничение жиров, соблюдать необходимую калорийность суточного рациона.
2. Повышение двигательной активности.
3. Применение отваров и настоев лекарственных трав, обладающих сахароснижающим действием.
4. Применение таблетированных сахароснижающих препаратов.
В настоящее время известны три группы таких лекарств:
1)препараты сульфанилмочевины;
2) бигуаниды;
3) препараты, препятствующие усвоению глюкозы в кишечнике.
Препараты сульфанилмочевины (САЛ).
Они получили наибольшее распространение в терапии ИНСД.
Действуют тремя путями:
- первый и самый сильный эффект – увеличивают образование и выделение инсулина В-клетками поджелудочной железы;
- второй терапевтический эффект – уменьшают резервные отложения глюкозы в печени;
- повышают периферическую эффективность инсулина, усиливая его воздействие на клетки (усиливают действие вводимого инсулина).
Долгое время были только препараты первой генерации сульфанилмочевины (группы толбутамида, карбутамида, хлорпропамида). Для получения сахароснижающего эффекта их суточная доза составляла от 0,5 до 2гр. В последние годы широкое применение нашли препараты второй генерации сульфанилмочевины, которые по сахароснижающему эффекту превосходят первую генерацию примерно в 100 раз. Соответственно, уменьшается суточная доза лекарств, и, следовательно, степень нежелательных побочных эффектов от их применения.
Большинство препаратов 2 генерации действуют 12 часов, поэтому их принимают дважды в сутки (утром и вечером). Обычно это по 0,5 – 1 таблетке до или после еды, следуя указанию лечащего врача.
Некоторые препараты 2 генерации имеют дополнительные лечебные свойства. Например, гликлазид и глидиазинамид защищают сосуды микроциркуляторного русла, снижая способность тромбоцитов образовывать сгустки, уменьшают уровень жировых фракций, способствующих развитию атеросклероза.
Все препараты сульфанилмочевины, независимо от генерации, при передозировке (из-за своей способности повышать секрецию инсулина) усиливают аппетит и могут приводить к ожирению. Об этом свойстве нужно помнить больным и придерживаться рекомендованной диеты, регулярно контролируя свой вес и уровень глюкозы в крови.
Пренебрежение этими советами приводит к нежелательным последствиям: увеличению веса тела, прогрессированию атеросклероза.
Общим негативным эффектом этих препаратов является способность резко снижать уровень сахара в крови, вызывать гипогликемические реакции.
Если Вам назначено какое-либо другое лекарство, кроме САЛ, уточните с лечащим врачом возможные эффекты их взаимодействия, чтобы избежать гипогликемии, так как негативным эффектом этих препаратов является способность резко снижать уровень сахара в крови.
Большинство препаратов САЛ выводятся из организма почками и печенью. Поэтому САЛ обычно не назначают при хронических заболеваниях этих органов (исключение составляет глюренорм, который на 95% выводится из организма через кишечник).
В редких случаях от применения препаратов сульфанилмочевины бывают аллергии, проявляющиеся зудом, крапивницей, отеком кожи. Иногда они вызывают тошноту, боли в подложечной области, в правом подреберье, холестаз, дисбактериоз кишечника, запоры. Поэтому больной, принимающий препараты сульфанилмочевины, должен время от времени делать анализы крови. При появлении каких-либо симптомов побочных эффектов следует срочно обратиться к врачу.
Бигуаниды.
Они применяются значительно реже из-за многочисленных побочных эффектов и противопоказаний. Бигуаниды нельзя принимать людям старших возрастных групп (60 лет и более), при наличии любой гипоксии (это хронические заболевания сердца, мозга), при наличии хронических заболеваний печени, почек, любых острых хирургических, инфекционных и воспалительных заболеваниях. Бигуаниды часто дают тошноту, металлический привкус во рту, поносы, вздутие живота, неприятные ощущения в правом подреберье. Могут развиться крапивница, зуд кожи, сыпь. При появлении этих симптомов обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.
Но, наряду с отрицательными свойствами бигуанидов, есть и положительные: они не влияют на секрецию инсулина, то есть не усиливают ее, они способствуют утилизации глюкозы в тканях, усиливая действие своего инсулина или вводимого в инъекциях. Поэтому В-клетки не перенапрягаются и не истощают своих запасов инсулина. Нормализация секреции инсулина приводит, в свою очередь, к снижению аппетита. Это очень выгодно для больных ИНСД в начале заболевания с гиперпродукцией инсулина и избыточным весом тела. Кроме того, они уменьшают всасывание глюкозы в кишечнике и препятствуют процессам атеросклероза (нормализуя уровень липидных фракций в крови).
С учетом перечисленного бигуаниды часто назначают лицам с небольшим стажем диабета 2 типа, имеющим лишний вес, но не страдающим хроническими заболеваниями.
Все препараты бигуанидов, имеющие приставку «ретард», действуют дольше обычных с тем же названием. Бигуаниды применяют для лечения ИНСД как самостоятельно, так и в сочетании с сульфаниламидными препаратами или с инсулином (при тяжелой форме сахарного диабета). Комбинированное лечение позволяет ограничиться меньшими дозами, не вызывающими побочных действий.
Принимают бигуаниды всегда после еды: простые – 3 раза в день, пролонгированные – 2 раза в сутки (утром, вечером). Их могут принимать для снижения массы тела и лицам с ожирением без диабета.
Вид перорального препарата, его дозировки, время приема, а также возможные замены им препаратов инсулина определяются врачом.
Препараты, препятствующие усвоению глюкозы в кишечнике.
Эта группа препаратов является очень перспективной из-за отсутствия каких-либо существенных побочных эффектов и возможности применения у больных независимо от типа СД. Их можно применять вместе с препаратами сульфанилмочевины, бигуанидами, инсулином, так как они лишь препятствуют всасыванию глюкозы в кишечнике и не изменяют синтез и секрецию собственного инсулина.
К ним относятся: гуарем и акарбоза (производятся в Финляндии и Германии), глюкобай (Германия).
Растительные препараты при сахарном диабете.
В настоящее время сахарный диабет – заболевание прогрессирующее, весьма распространенное. В связи с этим проводятся большие профилактические и лечебные мероприятия, которые способствуют выявлению и раннему лечению СД.
Больной СД обязан ежедневно, пожизненно пользоваться диетическим питанием, растительными средствами. Делать это целесообразно грамотно, в зависимости от тяжести болезни и наличия сопутствующих нарушений.
Безусловно, речь идет не о самолечении, а о рационализации тех вариантов диетотерапии и фитолечения, которые осуществляют больные под контролем врача в домашних условиях. Важно также учитывать богатство многих растений фитонцидами (биологически активными веществами, убивающими или подавляющими действие возбудителей болезней). Каждый болеющий СД должен знать, что при данном заболевании очень сложны нарушения обмена веществ, основную роль в которых играют смещения в углеводном звене обмена. Происходит недоусвоение сахаров в организм больного.
Форма лечения сахарного диабета у каждого человека индивидуальна, зависит от формы и тяжести заболевания. Поэтому не следует заменять сахароснижающие препараты на растения. Известно, что лекарства растительного происхождения наш организм воспринимает лучше, а по составу они комплексны. Все это обеспечивает многостороннее действие, что благотворно влияет на его здоровье в целом. Но нельзя забывать, что порой растительных средств недостаточно для лечения заболевания. И растения являются дополнительным методом лечения.
Рационально используя питание, диету, больной выигрывает, так как многие симптомы заболевания можно нивелировать или ослабить.
Растений, полезных при СД, очень много. Но пальму первенства мы отдадим лекарствам, приготовленным и использованным в виде диетических питательных блюд.
В эту группу мы отнесем: лук репчатый, чеснок, хрен, петрушка, сельдерей, редис. У всех этих растений есть полезные свойства, но действие их может неблагоприятно сказываться на больных с сопутствующими заболеваниями. Поэтому надо твердо знать показания и противопоказания к их применению.
Лук репчатый – целебные свойства: наличие фитонцидов, баланс витаминов, активизация двигательной и секреторной функции желудочно-кишечного тракта, стимулирует сердечную деятельность, уменьшает уровень холестерина, способствует нормализации давления. Прямой сахароснижающий эффект сока лука не слишком выражен, но в сочетании с другими растительными съедобными сахароснижающими средствами (салат из одуванчиков, подорожника, спорыша) величину снижения гликемии можно повысить, что приемлемо больным с легкими и среднетяжелыми формами СД.
Чеснок – заживляющее действие, регулирующее действие на систему пищеварения, органы дыхания, слизистую глаз, сосудорасширяющее, желчегонное, мочегонное действие. В чесноке обнаружили 17 микроэлементов, много витаминов (С, В и Д), также содержится аллицин, обладающий фитонцидной активностью. Все полезные компоненты чеснока сохранены в сыром продукте. Однако чеснока много не съешь – в день 2 – 3 зубчика. Осторожность следует соблюдать лицам с нарушениями сердечной деятельности.
Хрен - содержится много ферментов, витамин С (превосходит лимон в 5 раз), минеральные соли; применяют для улучшения пищеварения, стимуляции аппетита, как отхаркивающее, мочегонное средство. Используют при стоматитах, пародонтозе, ангине; сок (1:1), свежие листья прикладывают к больному месту при радикулите, ишиасе. Хрен противопоказан при гастритах, язвенной болезни, колитах, заболеваниях печени и почек.
Петрушка – обладает мочегонным действием, дезинфицирующим, противовоспалительным при болезни печени, желчного пузыря, почек, сердца. Содержит много витамина С, каротина, В1, В2, К, РР. Петрушка незаменима при нарушениях сердечно-сосудистой системы, при СД.
Сельдерей – мочегонное средство, возбуждает аппетит, улучшает деятельность толстого кишечника, сок благоприятен при болезнях почек, подагре, СД, ожирении, дерматитах, отечных состояниях.
Редис - регулирует уровень холестерина в крови и процессы жирового обмена, обладает высокой сахароснижающей активностью, мочегонным, желчегонным действием. Не следует употреблять лицам с заболеваниями печени, сердца, язвенной болезни.
Травяная аптека.
Крапива двудомная, одуванчик, цикорий, зверобой, хвощ полевой, медуница, пырей; все эти травы обладают сахароснижающим эффектом. В сочетаниях между собой, с плодами и ягодами действие их усиливается.
Ягоды.
Сахароснижающим эффектом обладает черника, черная смородина, малина, земляника, крыжовник, брусника, голубика. Следует ограничить – абрикосы, хурму, виноград, бананы, дыни, сливы – из-за высокого содержания в них сахара. Из соков при СД рекомендуют: томатный, капустный (повышает газообразование), сок стручковой фасоли.
Сборы растений для комплексного лечения больных сахарным диабетом.
1) Листья черники 50гр., воды кипящей 300гр.; пить по полстакана 3 раза в день.
2) Листья брусники 100гр., корень дягиля лекарственного 50гр., листья руты обыкновенной 50гр.; смешать 1 столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка, кипятить 10 минут, пить по 2 стакана в день после еды.
3) Трава хвоща полевого 100гр., трава горца птичьего 100гр., трава земляники лесной 50гр.; смешать 2 столовые ложки сбора, залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, выпить на протяжении дня.
4) Листья черники 50гр, шелуха фасоли 50гр.; смешать 2 столовые ложки сбора, залить 500 мл воды, кипятить 10 минут, выпить на протяжении дня.
5) Шелуха фасоли 50гр., листья черники 50 гр., трава крапивы 50 гр., корень с травой одуванчика 50 гр.; смешать 2 столовые ложки сбора, залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, выпить на протяжении дня.
6) Листья черники 50гр., листья крапивы 50гр., листья бузины черной 20гр.; смешать 1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, выпить на протяжении дня.
7) Дрожжи пивные 100гр.; принимать внутрь по 2гр. в малом количестве молока 2 раза в день через 15 минут после еды; курс лечения 2 – 4 недели.
8) Трава зверобоя 25гр., корень с травой одуванчика 25гр., шелуха фасоли 25гр., листья черники 25гр.; смешать, принимать по 2 – 3 стакана отвара в день.
9) Шелуха фасоли 15гр, листья шалфея 15гр., листья черники 15гр., корень с травой одуванчика 15гр.; смешать; принимать по 2 – 3 стакана отвара в день перед едой.
10) Шелуха фасоли 10гр., листья крапивы 10гр., листья березы 20гр., листья черники 60гр.; смешать 2 столовую ложку сбора заварить в 1 стакане воды, пить 2 -3 раза в день по 1 стакану отвара.
Рецепты салатов из растений.
1) Салат из спорыша. 100гр. молодых листьев спорыша, 50гр. зелёного лука, 1 круто сваренное яйцо, 20гр. сметаны или растительного масла, соль, укроп, петрушка; всё нарезать и смешать.
2) Салат из медуницы и зеленого лука. 300гр. медуницы, 100гр. зеленого лука – промыть, нарезать и перемешать, добавить насеченное яйцо (крутое), сметану, соль.
3) Салат из лапчатки гусиной. 150гр. молодых листьев лапчатки гусиной, 50гр. крапивы, 30гр. щавеля, 25гр. зеленого лука, соль, уксус, укроп по вкусу, заправляют растительным маслом.
4) Салат из листьев одуванчика. Замочить 100гр в теплой подсоленной воде на 30 - 40 минут, листья просушить, нарезать, заправить яйцом, зеленым луком или редисом, растительное масло по вкусу, соль, все перемешать.
Березовый сок.
- На 1 литр натурального березового сока добавить 15 мл настойки золототысячника, перемешать, плотно закрыть крышкой и хранить в холодильнике не более 10 дней; принимать по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.
- К березовому соку добавить настой листьев черники 2:1, перемешать; хранить в холодильнике при закрытой крышке 3 – 4 дня; принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой; так же с листьями брусники.
- К натуральному березовому соку добавить настой шиповника 1:1, перемешать; хранить 3 – 4 дня в холодильнике; принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.
При сочетании сахарного диабета с заболеваниями почек и мочевыводящих путей:
Листья черники 25гр., подорожника 25гр., одуванчика 25гр., крапива 25гр.; 1 столовую ложку сбора залить 300мл кипятка, прокипятить 3 минуты, нас

Инсулин из лопуха. Какие травы наладят обмен веществ и снизят сахар | Правильное питание | Здоровье

Вынужденно сидя дома со своими «лучшими друзьями» – телевизором и холодильником, многие сбили углеводный обмен.

Как нормализовать обмен веществ с помощью сахароснижающих растений, рассказала президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, профессор Татьяна Киселёва.

Выводим лишнее

Иногда так хочется сладкого, что отвлечься от этой навязчивой идеи невозможно. Так организм сигналит нам, что ему нужна энергия или он находится в стрессовом состоянии и нуждается в релаксации. Неслучайно в восточной медицине сладкий вкус считается лечебным при ряде заболеваний и состояний. Например, сладкое полезно в жару, оно «осаждает» в организме излишний жар, помогает сердцу, увлажняет и не даёт пересыхать тканям тела. Сладкое – универсальный антистрессовый фактор и самый быстрый источник энергии, особенно для мозга, сердца, мышц. Глюкоза (в том числе та, которая образуется за счёт расщепления сахара в организме) обладает также способностью поддерживать барьерную функ­цию печени против токсических веществ.

Оборотная сторона медали не столь радостна. Углеводный обмен легко сбить (практически все мы за время карантина это сделали) и очень трудно восстановить. Зависимость организма от потребления избыточных количеств сладкого сродни наркотической: чем больше ешь, тем больше хочется. И опасность не только в рафинированном белом сахаре, но и в скрытых сахарах, которых полно в готовых продуктах, полуфабрикатах, соусах, соках, газировках, выпечке и прочих «вкусностях». Плюс малая подвижность способствует снижению чувствительности клеток к инсулину, развитию застоя крови и энергии в организме.

Предотвратить развитие сахарного диабета и нормализовать обмен веществ поможет ежедневное употребление сахароснижающих пищевых и лекарственных растений. В мае-июне они повсюду – буквально на расстоянии вытянутой руки.

Излишки воды и глюкозы будем выводить с помощью мягких диуретиков: укропа, кинзы, петрушки, листьев салата, редиса, молодых пестиков хвоща, свежесмолотого и свежезаваренного кофе (лучше не из кофемашины), чая из листь­ев берёзы (собираем до праздника Троицы и сушим) и подорожника, травы спорыша (травушка-муравушка), цветков липы и бузины чёрной, свежезаваренного чёрного и зелёного чая.

Чем полезны огурцы

Некоторые растения содержат инсулиноподобные вещества – растительный инсулин, который, в отличие от животного, имеет небелковую природу и не разрушается в желудке. Очень богаты растительным инсулином крапива, лопух, одуванчик, черника (ягоды и листья), клевер, зелёные стручки фасоли, обладающие доказанным анти­диабетическим действием. Инсулиноподобным действием обладает свежий сок целого ряда овощей, наиболее активными считаются соки картофеля и листьев капусты, к которым в соковыжималку для усиления эффекта добавляют петрушку, морковь, салат-латук, свёклу, молодые листья крапивы, одуванчика, подорожника большого, цикория.

Улучшают чувствительность тканей к инсулину (что особенно важно при диабете 2-го типа) или оказывают инсулиноподобное действие также многие пряности: корица, гвоздика, мускатный орех, кардамон, имбирь.

Многие овощи и крупы богаты пищевыми волокнами, важными для снижения сахара. (Кстати, восточная медицина в отличие от западной не запрещает крупы при сахарном диабете.) Среди них пектин, который оказывает регулирующее действие на иммунную систему кишечника, отлично выводит токсины и избыток глюкозы, обладает антимутагенным действием. Сейчас в качестве источника пектина используем лимон, свёклу и огурцы. А огуречный пектин вызывает ещё и увеличение секреции инсулина, благоприятно действует на обмен жиров.

Для снижения уровня сахара в крови полезно обогащать рацион щелочными радикалами. В слабощелочной среде глюкоза может спонтанно превращаться во фруктозу и маннозу, для усвоения которых не требуется инсулин. Наибольшую щёлочность имеют: редька, свёкла, морковь, сельдерей, салат-латук, шпинат, огурцы и ягоды, картофель, зелень одуванчика, ревень, смородина, персики, чернослив и сушёные яблоки.

Важны для регуляции обмена сахара и жиров макро- и микроэлементы. Магний накапливается в пшене, овсе, зелёном горошке, укропе, петрушке, свёкле, салатных листьях. Много цинка в чесноке, репчатом луке, моркови. Йод содержится в рыбе, водорослях, чесноке, свёкле, чёрной смородине, землянике. Для образования инсулина и утилизации глюкозы наиболее важны соединения хрома и марганца. Основные источники хрома – говядина, печень, цельнозерновые крупы, свёкла, грибы; марганца – пряности, а также шпинат и зелёные листья других овощей, крупы – пшеница, полба, гречка, пшено, свекла и морковь, зелёный горошек и фасоль, пивные дрожжи и миндаль.

С позиции восточной медицины сахарный диабет относится к болезням вследствие недостаточности инь (влажного, прохладного) и «возгорания» внутреннего жара.

Погасить «жар» помогают «горькие» продукты: салат с добавлением листьев одуванчика (предварительно обдать кипятком), кочанных салатов и салата-латука, артишоков. Добавят организму инь свёкла, варёный картофель и кисломолочные продукты.

Горькая дыня и диабет - влияние на уровень глюкозы в крови и преимущества

Горькая дыня, также известная как горькая тыква или карела (в Индии), представляет собой уникальный фрукт-овощ, который можно использовать в пищу или в медицине.

Это съедобная часть растения Momordica Charantia, которое является виноградной лозой семейства Cucurbitaceae и считается самой горькой среди всех фруктов и овощей.

Растение произрастает в тропических и субтропических регионах, в том числе:

  • Южная Америка
  • Азия
  • части Африки
  • Карибский бассейн

Сама горькая дыня растет на лозе в виде зеленого плода продолговатой формы с отчетливый бородавчатый внешний вид - хотя его размер, текстура и горечь варьируются в зависимости от региона, в котором он растет, - и богат жизненно важными витаминами и минералами.

Загрузите Indian Cookbook , чтобы узнать о некоторых рецептах, в которых
использует горькую дыню.

Как это влияет на диабет?

Помимо того, что горькая дыня является пищевым ингредиентом, она также долгое время использовалась как лечебное средство от ряда заболеваний, включая диабет 2 типа.

Плод содержит по крайней мере три активных вещества с антидиабетическими свойствами, включая чаранти, который, как было подтверждено, обладает эффектом снижения уровня глюкозы в крови, вицин и инсулиноподобное соединение, известное как полипептид-p.

Эти вещества действуют по отдельности или вместе, помогая снизить уровень сахара в крови.

Также известно, что горькая дыня содержит лектин, который снижает концентрацию глюкозы в крови, воздействуя на периферические ткани и подавляя аппетит - аналогично влиянию инсулина на мозг

Считается, что этот лектин является основным фактором гипогликемического эффекта. что развивается после употребления горькой дыни.

Научные доказательства

Был проведен ряд клинических исследований для оценки эффективности горькой дыни в лечении диабета

В январе 2011 года результаты четырехнедельного клинического исследования были опубликованы в журнале Journal of Ethnopharmacology , которые показали, что ежедневная доза горькой дыни 2000 мг значительно снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом 2 типа, хотя гипогликемический эффект был меньше, чем доза метформина в 1000 мг / день. [68]

Другие более ранние исследования показали также предположил связь между потреблением горькой дыни и улучшенным гликемическим контролем, в то время как отчет, опубликованный в мартовском номере журнала Chemistry and Biology за 2008 г., показал, что горькая дыня увеличивает клеточное поглощение глюкозы и улучшает толерантность к глюкозе. [69]

Однако исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Epidemiology в 2007 году, не продемонстрировало каких-либо преимуществ горькой дыни при плохо контролируемом диабете 2 типа, в то время как другой клинический обзор был опубликован двумя годами позже в British Journal of Nutrition заявила, что необходимы дополнительные, более продуманные и клинические испытания, чтобы подтвердить роль фрукта в лечении диабета. [70]

Какие еще преимущества для здоровья он дает?

Горькая дыня используется в традиционной медицине для:

Она также используется для заживления ран, оказания помощи при родах, а в некоторых частях Африки и Азии для профилактики или лечения малярии и вирусных заболеваний, таких как корь и ветряная оспа.

Кроме того, исследователи из Университета Сент-Луиса в США говорят, что они показали, что экстракт горькой дыни может убивать клетки рака груди и предотвращать их рост и распространение.

Наличие горькой дыни

Горькую дыню можно употреблять в нескольких формах; ее можно есть как фрукт, превращать в сок, семена можно добавлять в пищу в порошкообразной форме или использовать в виде отвара путем кипячения кусочков дыни в воде. Кроме того, экстракт горькой дыни можно купить как травяную добавку.

Сам фрукт доступен в азиатских продовольственных магазинах и продуктовых магазинах, в то время как другие виды фруктов и овощей можно найти в большинстве магазинов здорового питания.

Меры предосторожности

Если вы думаете о добавлении горькой дыни в свой рацион, убедитесь, что вы ограничиваете себя не более двух унций горькой дыни (или более двух дынь) в день, так как чрезмерное употребление может вызвать легкую боль в животе. или диарея

Если вы планируете использовать горькую дыню для контроля гликемии, вам следует сначала проконсультироваться с врачом или медицинским работником, чтобы убедиться, что ее можно использовать вместе с прописанными вам лекарствами от диабета, поскольку существует риск, что прием горькой дыни вместе с ними лекарства и / или инсулин могут вызвать гипогликемию (чрезвычайно низкий уровень сахара в крови).

Пажитник и диабет - влияние на уровень сахара в крови и обмен веществ

Пажитник - ароматическое растение, которое имеет множество применений, как в кулинарии (пажитник - ключевой ингредиент карри и других индийских рецептов), так и в лечебных целях.

Растение, которое широко выращивается в Южной Азии, Северной Африке и некоторых частях Средиземного моря, имеет маленькие круглые листья, а также дает длинные стручки с характерными горьковатыми семенами.

Листья продаются либо как овощ (свежие листья, ростки и микрозелень), широко известный как мети, либо как трава (сушеные листья), а семена используются как целые, так и в порошкообразной форме в качестве приправы.

Помимо того, что пажитник является популярным ингредиентом в кулинарии, он имеет ряд преимуществ для здоровья и используется как в аюрведической, так и в традиционной китайской медицине.

Загрузите Indian Cookbook , чтобы узнать о некоторых рецептах, в которых
использует пажитник.

Как это влияет на диабет?

Семена пажитника (trigonella foenum graecum) богаты растворимой клетчаткой, которая помогает снизить уровень сахара в крови, замедляя пищеварение и усвоение углеводов. Это говорит о том, что они могут быть эффективными при лечении людей с диабетом.

Было проведено множество исследований для изучения потенциальных антидиабетических свойств пажитника.

Из них несколько клинических испытаний показали, что семена пажитника могут улучшить большинство метаболических симптомов, связанных с диабетом как 1, так и 2 типа, у людей за счет снижения уровня глюкозы в крови и улучшения толерантности к глюкозе

В одном исследовании исследователи из Индии обнаружили, что добавление 100 граммов обезжиренного порошка семян пажитника в ежедневный рацион пациентов с инсулинозависимым (тип 1) диабетом значительно снизили уровень глюкозы в крови натощак, улучшили толерантность к глюкозе, а также снизили общий холестерин, ЛПНП или `` плохой '' холестерин и триглицериды.

В другом контролируемом исследовании включение 15 граммов порошкообразных семян пажитника в еду, которую съедают люди с диабетом 2 типа, снижало повышение уровня глюкозы в крови после еды, в то время как отдельное исследование показало, что прием 2,5 граммов пажитника дважды в день в течение трех месяцев снижает уровень сахара в крови у людей с легким, но не тяжелым диабетом 2 типа.

Какие еще преимущества для здоровья он дает?

Семена пажитника - богатый источник витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают защитить клетки организма от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы.

На протяжении веков они использовались (и используются до сих пор) кормящими матерями для стимуляции выработки грудного молока во время беременности и после родов. Благодаря своим мощным противовирусным свойствам они также широко используются в качестве лечебного средства от простуды и боли в горле.

Кроме того, исследователи полагают, что семена пажитника могут быть эффективны при лечении артрита, повышенного холестерина, проблем с кожей (ран, сыпь и фурункулы), бронхита, абсцессов, выпадения волос, запоров, расстройства желудка, заболеваний почек, изжоги, мужской импотенции. и другие виды сексуальной дисфункции.

Где купить?

Листья и семена пажитника (мети) можно найти в большинстве азиатских продовольственных магазинов, в то время как травяные добавки, содержащие порошок семян пажитника и / или экстракт семян пажитника в капсульной форме, доступны в большинстве компаний по производству здорового питания.

Осторожно

Перед использованием пажитника для лечения диабета проконсультируйтесь с вашим терапевтом и бригадой диабетиков, чтобы убедиться, что это безопасно. Как и в случае с другими травами, снижающими уровень сахара в крови, существует риск того, что пажитник может вызвать слишком низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) при приеме вместе с предписанными лекарствами от диабета.В результате может потребоваться изменить дозу вашего антидиабетического лекарства.

Бамия и диабет - что такое бамия, влияние на уровень глюкозы в крови, польза для здоровья

Бамия быстро завоевывает репутацию так называемого «суперпродукта» для людей, страдающих диабетом или раком или находящихся в группе риска.

Бамия, которую обычно называют божьими пальцами или ее биологическими названиями Abelmoschus esculentus и Hibiscus esculentus, помимо многих других преимуществ для здоровья, оказывает положительное влияние на контроль сахара в крови.

Что такое бамия?

Бамия - это высокорослый овощ, происхождение которого ведет от древней Эфиопии (Абиссинии) до Восточного Средиземноморья, Индии, Северной и Южной Америки и Карибского бассейна.

Части растения (незрелые стручки бамии) широко используются в овощах в тропических странах и обычно используются для приготовления супов, рагу или в качестве жареных / вареных овощей.

Загрузите индийскую поваренную книгу , чтобы узнать о некоторых рецептах, в которых
использует бамию.

Эти нежные стручки очень низкокалорийны, содержат всего 30 калорий на 100 г и не содержат насыщенных жиров и холестерина.Они также богаты питательными веществами, совершенно нетоксичны и не имеют побочных эффектов.

Как может помочь в лечении диабета?

Доказательства наличия антидиабетических свойств бамии увеличились в последние годы: многочисленные исследования Vitro (лабораторные) и Vivo (животные) подтвердили, что окра является сильнодействующим сахароснижающим (или антидиабетическим) продуктом.

В одном исследовании, опубликованном в 2011 году в Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences, исследователи из Индии обнаружили, что у мышей с диабетом, которых кормили сушеными и измельченными кожурами и семенами бамии, наблюдалось снижение уровня глюкозы в крови, в то время как другие показали постепенное снижение уровня глюкозы в крови. после регулярного кормления экстрактом бамии в течение примерно десяти дней.

Помимо научных исследований, многие люди с диабетом сообщают о снижении уровня сахара в крови после замачивания нарезанных кусочков бамии в воде на ночь и последующего употребления сока утром, в то время как в Турции жареные семена бамии использовались в качестве традиционного лекарства от диабета. для поколений.

Что стоит за этим эффектом?

Считается, что превосходная нерастворимая клетчатка, содержащаяся в бамии, помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови, замедляя скорость всасывания сахара из кишечного тракта.

Другие преимущества для здоровья

Бамия является богатым источником пищевых волокон, важных витаминов и минералов, а также мощных антиоксидантов, поэтому известно, что овощи полезны для здоровья во многих отношениях.

К ним относятся:

Сначала поговорите со своим врачом

Если у вас диагностирован диабет и вы принимаете лекарства, узнайте у своего врача, что любые природные средства, которые вы планируете использовать, безопасны наряду с лекарствами, отпускаемыми по рецепту (инсулин, пероральные гипогликемические средства и т. Д.), Прежде чем внесение каких-либо изменений в свой рацион и / или лечение.

Алоэ вера и диабет - влияние на диабет и пользу для здоровья

Алоэ вера - это продукт колючего, но сочного растения алоэ вера, которое тысячелетиями использовалось в фитотерапии благодаря своим целебным, омолаживающим и успокаивающим свойствам.

Родом из Карибского моря, Южной Африки и Латинской Америки, листья растения содержат прозрачный гель, который широко используется в:

  • Кремах
  • Лосьонах
  • Шампунях
  • Мазях

Горькая жидкость, известная как латекс алоэ, который может быть получен из кожуры листьев, используется в сокосодержащих напитках, таблетках, капсулах и предметах ухода за зубами, таких как зубная паста и жидкость для полоскания рта.

Загрузите инфографику Guide to Diabetes Superfoods .

Как это влияет на диабет?

Предварительные исследования показывают, что потребление сока алоэ вера может помочь улучшить уровень глюкозы в крови и, следовательно, может быть полезным при лечении людей с диабетом. [66]

Алоэ также связано с:

  • Снижением липидов (жиров) в крови у пациентов с аномально высокими уровнями этих молекул в крови (например,грамм. у некоторых людей с диабетом 2 типа) и / или острым гепатитом (заболеванием печени)
  • Уменьшение отека и более быстрое заживление ран. Раны и язвы на ногах - частые осложнения диабета, и они обычно заживают дольше, чем у здоровых людей, не страдающих диабетом. [67]

Считается, что эти положительные эффекты связаны с присутствием таких соединений, как лектины, маннаны и антрахиноны.

Какие еще преимущества для здоровья он дает?

Помимо того, что алоэ вера в основном используется для успокоения и лечения кожных проблем и раздражений, он также:

  • Поддерживает здоровье пищеварительной системы
  • Помогает лечить запоры
  • Помогает процессу заживления боли и воспалений
  • Предотвращает шрамы после операции
  • Помогает здоровью зубов

Кроме того, предварительные исследования показывают, что пероральный гель алоэ вера может уменьшить симптомы и воспаление у пациентов с язвенным колитом, который является формой воспалительного заболевания кишечника.

Где я могу купить алоэ вера?

Продукты на основе алоэ вера можно приобрести в большинстве розничных продавцов товаров для здоровья, красоты и здоровья, таких как The Body Shop, Holland и Barrett.

Травы для лечения диабета

31 июля 2000 г. - Когда у 40-летнего Джеффа Коттингема был диагностирован диабет 2 типа, его врач немедленно назначил ему лекарства для контроля уровня сахара в крови. Но Коттингем волновался.

Некоторые лекарства от диабета могут иметь опасные побочные эффекты.Яркий пример: 21 марта 2000 г. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) удалило с рынка одно из наиболее часто назначаемых лекарств от диабета, Резулин (троглитазон), после того как он был связан с 90 случаями печеночной недостаточности и 63 летальные исходы.

Обеспокоенный такими проблемами два года назад, житель Аптоса, Калифорния, начал принимать Sweet Eze, смесь трав и минералов, продаваемую для лечения диабета. Добавка, казалось, творила чудеса с самопровозглашенным «старым хиппи».

His Уровень гликозилированного гемоглобина (HbA1c) - белка, который отражает уровень глюкозы в крови за последние два-три месяца - упал с 11 до гораздо ниже порога опасности 6.«Я прекрасно себя чувствую», - говорит Коттингем, у которого не было побочных эффектов от добавки. «Я полностью не принимаю лекарства от диабета».

История успеха? Возможно. Но специалисты советуют соблюдать осторожность. Во-первых, поскольку Sweet Eze содержит шесть разных ингредиентов - и поскольку тяжесть симптомов диабета может колебаться сама по себе, - трудно сказать, что именно привело к улучшению состояния Коттингема. Во-вторых, добавки несут в себе собственный риск. Некоторые продукты не содержат ингредиентов, указанных на этикетках.Другие смешаны с опасными и не включенными в список ингредиентами. И ученые только начинают проверять, какие из них действительно работают.

Doing Ginseng Justice

Одна трава, рекламируемая для лечения диабета, недавно получила поддержку в ходе клинических испытаний в Канаде. Исследователь из Университета Торонто Владамир Вулксан, доктор философии, объявил на ежегодном собрании Американской диабетической ассоциации (ADA) в июне 2000 года, что он получил некоторые положительные результаты с помощью женьшеня.

В дополнение к своему обычному режиму диабета - тщательной диете, регулярным физическим упражнениям и, в некоторых случаях, лекарствам - 23 пациента с диабетом 2 типа принимали либо 3 грамма американского женьшеня, либо плацебо каждый день в течение восьми недель, после чего они поменяли лечение.Уровень сахара в крови натощак пациентов с диабетом упал примерно на 9% больше, когда они принимали женьшень, по сравнению с тем, когда они принимали плацебо; Уровни гликозилированного гемоглобина между двумя группами различались на 4%, в группе с женьшенем - ниже.

Несмотря на эти обнадеживающие результаты, Вулксан предупреждает, что диабетикам еще рано полагаться на женьшень. По его словам, травы, продаваемые в этой стране, не стандартизированы, поэтому трудно точно знать, что вы покупаете, и невозможно гарантировать постоянные дозировки.Кроме того, в его исследовании рассматривался только американский женьшень, и он не уверен, что результаты верны для семи других разновидностей. Более того, исследователи окончательно не определили активные ингредиенты женьшеня.

Результаты исследования пажитника

Тем временем другие ученые изучают семена пажитника, народное средство от диабета. Несколько исследований, в том числе опубликованное в 1990 году в European Journal of Clinical Nutrition , предполагают, что это растение может снизить уровень сахара в крови.Исследователи обнаружили, что у диабетиков 1 типа, которые принимали 50 граммов порошка семян пажитника два раза в день, уровень сахара в крови был значительно ниже, чем у тех, кто принимал плацебо.

Мало что известно о том, как другие травы могут помочь в борьбе с диабетом. Стевия и черника изучались в экспериментах на животных, но еще не прошли крупных контролируемых исследований на людях. Репутация двух других трав, гимнома и джамбула, основана только на анекдотических свидетельствах.

ADA вообще отвлекает людей от лечебных трав.«Регулирование трав не очень хорошо», - говорит Энн Дейли, доктор медицинских наук, преподаватель диабета в организации. «И мы не можем быть уверены, что все добавки эквивалентны».

Некоторые травяные продукты от диабета оказались совершенно опасными. В феврале 2000 года FDA отозвало пять китайских травяных продуктов, обнаружив, что они содержат различные количества двух рецептурных лекарств от диабета, фенформина и глибурида. (Продукты перечислены на сайте www.fda.gov/oc/po/firmrecalls/Herbal.html.) Фенформин был снят с рынка США 20 лет назад после того, как он вызвал серьезные побочные эффекты, в том числе несколько смертей.

Учитывая эту неопределенность, некоторые люди обращаются к минеральным добавкам вместо трав. Один многообещающий хром - это микроэлемент, который, кажется, помогает инсулину работать должным образом.

Вклад хрома

Ученый Министерства сельского хозяйства США Ричард Андерсон, доктор философии, проанализировал исследования этого минерала для статьи 1998 года в журнале Американского колледжа питания и обнаружил как минимум 25 исследований, предполагающих, что он может принести пользу пациентам с диабетом. .

«Это не панацея», - говорит он, но, поскольку добавки с хромом кажутся безопасными в наиболее часто рекомендуемых дозах, он считает, что попробовать их не будет вреда. Он рекомендует начинать с 200 мкг хрома три раза в день, а затем снизить дозу до двух раз в день, если уровень сахара в крови улучшится.

Другие исследователи сосредоточились на магнии, отметив, что у людей с диабетом уровень этого минерала ниже нормы. Но мало доказательств того, что употребление большего количества магния помогает вылечить болезнь.

Продолжение

И ADA не рекомендует принимать какие-либо минеральные добавки при диабете. «Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, в добавках нет необходимости», - говорит Дейли.

Если вы все же решите попробовать травы или минералы, лучшая стратегия - обратиться за помощью к врачу, чтобы сбалансировать их с вашими лекарствами. Самое главное, честно скажите своему врачу о добавках, которые вы принимаете. По возможности принесите с собой контейнеры с добавками во время следующего визита.

Коттингем именно это и сделал. Он обратился за помощью к своему врачу, чтобы решить, как сократить употребление лекарств, поскольку добавки, по-видимому, контролировали его уровень сахара в крови. «Врач сказал:« Я не могу рекомендовать этот препарат, но на вашем месте я бы не остановился », - говорит Коттингем.

Диета при диабете: 8 эффективных трав для снижения уровня сахара в крови

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 3 Среднее: 4]

Диабет известен как «тихий убийца».«При диабете уровень сахара в крови становится высоким, поскольку организм теряет чувствительность к инсулину. Поскольку это хроническое заболевание, нужно полагаться на лекарства, отпускаемые по рецепту, всю жизнь. А это может нанести серьезный удар по финансам, и даже с точки зрения здоровья это нехорошо. Большинство этих лекарств имеют некоторые другие побочные эффекты и вредны для других органов при их длительном применении.

Многие альтернативные методы лечения служат хорошими вариантами лекарств от диабета. Акупрессура, иглоукалывание и натуропатия дают возможность снизить зависимость от этих лекарств.Лекарства от натуропатии используют многие травы как часть лечения высокого уровня сахара в крови. Вот несколько трав для снижения уровня сахара в крови:

1. Розмарин

Этот восхитительный запах супов и карри - это розмарин. Розмарин не только способствует похуданию, но и уравновешивает уровень сахара в крови. Розмарин также отвечает за снижение уровня плохого холестерина (ЛПНП) и повышение уровня хорошего холестерина (ЛПВП).

2. Женьшень

В восточной медицине женьшень использовался на протяжении многих веков.Он обладает превосходными иммуностимулирующими свойствами и обладает антидиабетическим действием. Женьшень снижает скорость всасывания углеводов в организме. Женьшень также ускоряет выработку инсулина поджелудочной железой.

3. Шалфей

Исследования показали, что шалфей значительно снижает уровень сахара в крови, особенно при употреблении натощак. Добавление шалфея в рацион увеличивает секрецию инсулина и помогает лучше контролировать диабет. Лучше всего пить в виде чая.

4. Gymnemate Sylvestre или Gurmar

Это растение с незапамятных времен использовалось в аюрведических средствах лечения диабета в Индии. В нем есть джимнемовые кислоты, которые нейтрализуют вкусовые рецепторы на языке к сладкому. Это помогает человеку контролировать тягу к сладкому. Трава также помогает использовать избыток глюкозы в крови.

5. Орегано

Эта трава оказывает двустороннее действие на высокий уровень сахара в крови. Он увеличивает активность поджелудочной железы по выработке большего количества инсулина и снижает уровень сахара в крови, подавляя тягу к сладкому.Глюкоза в клетках мобилизуется за счет определенных компонентов, присутствующих в орегано. Помимо укрепления иммунитета, он снижает образование углеводов в организме.

6. Алоэ Вера

Мясистое растение является неотъемлемой частью альтернативной медицины в Индии, Мексике, Австралии и Южной Америке. Уменьшает воспаление в организме и лечит расстройство желудка. Воспаление в организме является причиной многих хронических заболеваний, связанных с образом жизни, таких как диабет. Узнайте больше о пользе алоэ вера для кожи и волос.

7. Имбирь

Имбирь широко используется в китайской и индийской кухнях. Ароматическая трава используется для борьбы с диабетом. Он увеличивает чувствительность организма к инсулину и помогает увеличить секрецию инсулина.

8. Пажитник

Семена пажитника и трава используются для лечения проблем с кожей и пищеварения. Эта трава также борется с нарушениями обмена веществ. Пажитник помогает снизить уровень глюкозы в крови и борется с диабетом.

Подробнее: 10 домашних средств от диабета.

Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

Список волшебных трав, которые лечат диабет | Аюрведа для диабета

ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ СВОИМИ ЛЮБИМЫМИ

Просмотры: 3,394

Аюрведическое лечение считается целостной наукой о жизни.Это точно и чрезвычайно полезно в области здравоохранения. Термин Аюрведа был переведен с санскрита и означает «познать жизнь». У Аюрведы есть ряд преимуществ, и, следовательно, это один из подходов, которому следуют более 5000 лет. Конечно, в Аюрведе есть волшебных трав, которые лечат диабет . Они работают немного медленно, но определенно работают.

Лишь немногие из этих волшебных трав, которые лечат диабет , это куркумин, имбирь, чеснок, пажитник, горькая тыква и т. Д.Они, безусловно, работают, но вместе с этим немного йоги и диеты создают волшебство.

Давайте разберемся, что такое диабет согласно аюрведе, посмотрев это видео

Аюрведа ориентирована на профилактический подход, аюрведа отличается от аллопатии. В Аюрведе мы придерживаемся системного подхода и основаны на поиске решения причины, а не на лечении симптомов . Аюрведа сосредоточена на выявлении корня проблемы и устранении ее причины, а не просто на подавлении симптомов.

Мы, в Sugar Knocker, определили срочную необходимость восполнить пробел и найти решение для диабета. Наш продукт представляет собой комбинацию 11 основных волшебных трав, которые лечат диабет, которые работают вместе, чтобы помочь человеку поддерживать оптимальный уровень глюкозы в крови . Ниже перечислены основные ингредиенты, которые мы используем в нашем продукте, а также краткие преимущества каждого из них.

Momordica Charantia (Горькая гвардия) :

Горькая дыня или «Карела» - это широко распространенное название в семье.является одним из лучших ингредиентов, которые помогают поддерживать нормальный уровень триглицеридов, а также улучшают уровень холестерина и помогают нормализовать иммунную систему.

Польза горькой дыни для здоровья:

  • Превосходный источник витамина С (мощных природных антиоксидантов).
  • Сохранение β-клеток поджелудочной железы и секреции инсулина.
  • Используется для лечения проблем с селезенкой и печенью.
  • Хорошо помогает при легком кашле, заживлении ран, при ревматизме и подагре.
  • Горькая дыня - лучшее домашнее средство от диабета.

Посмотрите это видео, чтобы понять удивительную пользу горькой тыквы для здоровья

Gymnema Sylvestre (австралийское коровье растение или джимнема) :

Эта трава является волшебной травой и помогает лучше управлять всем здоровьем. уровень аппетита. Он также поддерживает лучший уровень глюкозы и помогает управлять триглицеридами, поддерживая правильное функционирование поджелудочной железы.

Польза джимнемы для здоровья:

  • Снижает уровень сахара в крови, а также уровень сахара в моче.
  • Положительно влияет на уровень триглицеридов и холестерина.
  • Предотвращает колебания сахара в крови.
  • Улучшает действие инсулина на наш организм.
  • Может заменить пероральные сахароснижающие препараты.

Pterocarpus Marsupium (Vijaysar) :

Известно, что это лучшее лекарственное средство от диабета, обладающее вяжущими свойствами, которое помогает при лечении диабета.Он также способствует общей регенерации В-клеток.

Польза для здоровья Виджайсара:

  • Регулирует уровень сахара в крови, холестерин и триглицериды.
  • Снижает симптомы диабета, такие как частое мочеиспускание.
  • Уравновешивает питту.
  • Уменьшает излишки жира в организме.
  • Обладает хорошими антимикробными свойствами.
  • Действует против определенных вирусов.

Salacia Retriculata (Saptarangi) :

Это растение чрезвычайно полезно для нормализации уровня сахара в крови, а также уровня инсулина.Основное преимущество этой травы состоит в том, что она поддерживает и поддерживает здоровые липиды крови.

Польза саптаранги для здоровья:

  • Он снижает уровень гемоглобина HbA1C.
  • Снижает ожирение.
  • Повышает инсулинорезистентность.
  • Помогает при кожных заболеваниях и воспалениях.

Curcuma Longa (куркума) :

Также широко известная как куркума, это чудодейственное растение. Его антисептическая природа помогает ускорить заживление ран, что является серьезной проблемой для диабетиков.Это также помогает снизить уровень глюкозы в крови и повысить уровень инсулина в плазме.

Преимущества куркумы:

  • Снижает уровень HbA1c у мышей с диабетом, не влияя на уровень HbA1c.
  • Снижает резистентность к инсулину.
  • Останавливает рост жировых клеток.
  • Остановить рост и разрастание жировых клеток
  • Помогите восстановить нормальный обмен веществ.

Также читайте: Аюрведические травы - куркума и диабет

Eugenia Jambolana (Black Jamun) :

Это полезный фрукт, который помогает функционированию поджелудочной железы.Также известно, что семена способствуют общему производству глюкозы в организме человека.

Польза черного джамуна для здоровья:

  • Понижает уровень холестерина и сахара в крови.
  • Это может помочь защитить вашу печень.
  • Содержащийся в нем антоциан помогает избежать эстроген-зависимого рака.
  • Было обнаружено, что этот экстракт семян усиливает секрецию инсулина поджелудочной железой.

Также прочтите, как куркума и черный джамун могут помочь при диабете

Emblica Officinalis (Amla) :

Эта трава оказывает большое влияние на бета-клетки поджелудочной железы и, как известно, способствует усвоению глюкоза клетками.Обладает антивозрастным и иммуностимулирующим действием.

Польза Амлы для здоровья:

  • Фрукты с низким содержанием сахара и высоким содержанием клетчатки.
  • Очень хороший антиоксидант.
  • Помощь в здоровом и сбалансированном опорожнении кишечника.
  • Тщательно очищает кишечник.
  • Улучшает зрение за счет снижения внутриглазного давления.

Также ознакомьтесь с преимуществами амлы для здоровья при диабете.

Tinospora Cordifolia (Guduchi) :

Одна из самых эффективных трав, которые помогают в общем управлении и улучшении иммунной системы.Это отличное растение для улучшения общего уровня глюкозы в крови и лучше всего подходит для преодоления гипогликемии.

Польза для здоровья Гудучи:

  • Улучшает иммунную систему организма.
  • Понижает уровень гликозилированного гемоглобина.
  • Управляет здоровым уровнем холестерина.
  • Обладает высокими антибактериальными свойствами.

Ocimum Sanctum (Tulsi) :

Одна из самых распространенных трав, которые можно найти почти в каждом индийском саду, очень упускается из виду.Тулси помогает предотвратить все виды инфекций, а также контролирует инфекции дыхательных путей. Его антибактериальные и противовирусные свойства делают его одним из лучших трав.

Польза туласи для здоровья:

  • Эффективный очиститель крови, помогающий добиться чистой и сияющей кожи.
  • Эффективно снижает уровень холестерина.
  • Помогает поддерживать здоровую работу сердца.
  • Очень мощный антиоксидант
  • Помогает бороться как с физическим, так и с эмоциональным стрессом.
  • Повышает энергию, а также помогает нервному равновесию.

Корица :

Это отличный вариант для людей с диабетом 2 типа, который в значительной степени помогает регулировать уровень сахара в крови.

Польза корицы для здоровья:

  • Доказано, что она стабилизирует уровень глюкозы в крови при диабете 2 типа.
  • Повышает способность реагировать на инсулин.
  • Помогает снизить уровень холестерина ЛПНП в организме.
  • Очень хорошее противовоспалительное свойство.
  • Оказывает лечебное действие на организм
  • Способствует улучшению кровообращения.

Прочтите также «Корица: польза для здоровья при диабете»!

Banaba :

Превосходное содержание пищевых волокон, цинка и магния, это трава, которая творит чудеса для людей с диабетом.

Польза банабы для здоровья:

  • Снижает инсулинорезистентность
  • Мощное лекарство для похудания.
  • Помогает при заболеваниях почек.
  • Контроль уровня холестерина.
  • Помогает контролировать артериальное давление.
  • Помогает контролировать аппетит.

Также читайте Banaba: натуральный продукт от диабета

Увлекательная уникальная травяная формула, которая может помочь регулировать уровень глюкозы в крови без побочных эффектов!

Реализуя целостные методы Ахара-Вихара-Аушадхи вместе с сахарным молотком, вы можете почувствуйте разницу в кратчайшие сроки.

All-Natural Sugar Knocker создан из 11 трав с применением аюрведических свойств.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *