Рубрика

Сока: Как выбрать фрукты для сока?

Содержание

Как выбрать фрукты для сока?

Апельсины — кладезь полезных витаминов 

Апельсины — одни из наиболее популярных фруктов для приготовления сока. Эти яркие плоды, помимо невероятной сочности, отличаются высоким содержанием витаминов (А, РР, В1 и В2) и микроэлементов (натрий, калий, фосфор, железо, кальций и магний). Один апельсин полностью покрывает дневную потребность человека в аскорбиновой кислоте. Однако, чтобы получить не только витамины, но и удовольствие от апельсинового сока, нужно учитывать некоторые характеристики при выборе этих фруктов:

Уточняйте сорт

Определить сорт фрукта на вид едва ли удастся. Такую информацию можно уточнить у продавца или на этикетке товара. Наиболее сладкие и подходящие сорта для изготовления вкусного сока, которые можно встретить в наших магазинах — «Верна», «Салюстиана», «Валенсия». Помимо прочего, самыми сладкими считаются «пупочные» сорта апельсинов, формирующие дополнительный маленький плод в основании большого. Без вскрытия их можно вычислить по форме верхушки плода, похожей на пупок. Такие плоды отлично подойдут для сока;

Узнайте страну производства 

Эту информацию также стоит уточнить у продавца или прочитать на этикетке товара. Наиболее вкусными и сочными являются апельсины из стран Средиземноморья — там издавна занимаются выращиванием цитрусовых, а относительно близкое к нам расположение позволяет поставлять только спелые и не испорченные фрукты;

Проверьте структуру фрукта

Обязательно прощупайте фрукты перед покупкой. Плоды не должны быть рыхлыми и мягкими. Хороший плод — твердый и ровный, без следов деформации.

Обращайте внимание на вес и размер

Возьмите апельсин в руки — он должен быть тяжелым, с жесткой кожурой. Увесистые плоды содержат в себе больше сока. При покупке апельсина не стоит руководствоваться принципом «чем больше, тем лучше». Крупные плоды, как правило, сухие, из них не получится много сока;


Грейпфрут — чудо-фрукт

Грейпфрут — ценный лечебный и диетический продукт. Грейпфрутовый сок по своему витаминно-минеральному составу является одним из самых полезных цитрусовых напитков — он содержит эфирные масла, бета-каротин, витамин С, макро- и микроэлементы — калий, кальций, магний, железо. Свежевыжатый сок грейпфрута получается наиболее насыщенным из спелых плодов. Для того, чтобы выбрать лучший грейпфрут, нужно учитывать следующие признаки:

Внимательно осмотрите кожуру

На кожице грейпфрута не должно быть морщин, царапин и иных повреждений. Чем слаще фрукт, тем больше на нем красных пятен. Если же Вы заметите темные пятна у основания грейпфрута — от покупки лучше воздержаться, так  как фрукт перезрел;

Изучите аромат фрукта

Свежие плоды обладают очень насыщенным ароматом, который можно почувствовать на расстоянии. Поэтому, если запах плода плохо различим — скорее всего, он давно залежался на прилавке. Такие грейпфруты достаточно сухие,  из них не получится много сока;

Уточняйте сорт

Наибольшей популярностью пользуются красные и белые сорта грейпфрута. Если Вы хотите выжать сладковатый сок, выбирайте красные плоды. Если же не боитесь кислинки — приготовьте напиток из белых фруктов;

Выбирайте тяжелые плоды

Если Вы выбираете из плодов, примерно одинаковых по размеру, то отдайте предпочтение более увесистому фрукту. Он очень сочный и не потерял влагу.


Гранаты — отличная идея для сока

Если Вам надоели классические соки из яблок или апельсинов — присмотритесь к гранатам. Сок из этих фруктов содержит антиоксиданты, поэтому повышает иммунитет и общий тонус организма. Наиболее полезные, сладкие и насыщенные напитки получаются из спелых гранатов. Кроме того, зерна таких плодов содержат больше сока. Поэтому стоит научиться правильно выбирать спелые гранаты. В этом нам поможет изучение следующих характеристик фрукта:

Узнайте сорт граната

Существуют две основные разновидности гранатов — с жесткими и мягкими косточками. Сорта с мягкими косточками считаются более капризными — не всякий климат и почва может их устроить. Чем меньше и мягче семечки граната, тем проще выжать сок из данного фрукта. Для выжимания лучше выбирать импортные сорта с Ближнего Востока. Теплый климат данных стран отлично подходит для капризных растений с мягкими косточками, а относительно близкое расположение позволяет плодам не испортиться во время транспортировки;

Осмотрите кожуру

Специалисты, занимающиеся выращиванием граната, утверждают, что хороший плод должен быть подсушенным с внешней стороны, а внутри оставаться сочным. Не стоит покупать плоды с влажной и тонкой кожицей — это свидетельствует о том, что фрукты были сорваны недозревшими — из них получится кислый сок меньшего объема. Кожица граната темно-красного оттенка с небольшими оранжевыми вкраплениями в виде ниточек, как правило, отличает качественный спелый фрукт. Если на гранате имеются трещины и вмятины, а шкурка слишком сухая и коричневая —  откажитесь от приобретения плода, так как он перезрел. Сок из такого граната будет отдавать горечью;

Выбирайте увесистые плоды

Тяжелый плод практически всегда является спелым внутри. По мере созревания, зерна наливаются соком и увеличиваются в объеме. Средний вес граната 350 г, но лучше выбирать плоды которые весят еще больше. Гранат размером с помело — отличная находка;

Постучите по гранату

Спелость граната можно определить, постучав по плоду. Налитый соком фрукт при стуке издает звонкий «металлический» звук. Также, при надавливании на спелый плод слышен характерный хруст зерен. Незрелый плод будет звучать глухо, а переспевший — приглушенно. Кроме того, на перезревшем гранате, как правило, даже от небольшого нажатия остаются вмятины.


Ананасовый сок — полезная экзотика

Сок из ананасов — отличный вариант для поддержания тонуса организма и фигуры. Его мякоть содержит много грубых пищевых волокон, которые оказывают благотворное влияние на моторику кишечника. Бромелин, входящий в состав спелых ананасов, является природным денатуратором белка. Он способствует лучшему усвоению продуктов животного происхождения. Ананасовый сок содержит много витамина С — 100 мл покрывают 80% суточной нормы аскорбиновой кислоты.

Для приготовления вкусного и полезного ананасового сока нужно выбирать правильные фрукты — сейчас мы научимся это делать. Вот признаки, на которые стоит обратить внимание:

Осмотрите кожуру

Качественный ананас отличает цельная кожура без вмятин и пятен влаги. Корка плода не должна быть «каменной» — это указывает на недозревший фрукт. При нажатии на ананасе не должно оставаться вмятин, иначе плод перезрел. Кожура спелого ананаса имеет ровный зеленовато-желтый оттенок;

Постучите по плоду

Спелый и наполненный соком плод при постукивании издает глухой звук. Если ананас звучит «пусто» или звенит, значит, он либо не дозрел, либо мякоть внутри него давно усохла;

Изучите аромат ананаса

Интенсивный резкий запах свидетельствует о перезрелости фрукта, который почти достиг стадии загнивания. Легкий и травянистый аромат, наоборот, указывает на недозревшие плоды. Качественный спелый ананас должен иметь приятный слегка сладковатый аромат;

Определите сорт

Чаще всего в России встречаются сорта «Креола» и «Gold». О принадлежности плода к тому или иному сорту можно узнать только спросив продавца или прочитав информацию на этикетке, так как внешне ананасы идентичны. Сорт «Gold» относится к категории десертных — его плоды очень сладкие. Для приготовления соков лучше выбирать сорт «Креола», во вкусовой гамме которого есть кислинка;

Изучите листья

Длина листьев у качественного ананаса должна быть не больше 20 см, также важно их симметричное расположение. Листья в розетке спелого плода густые и сочные. Не страшно, если их края слегка высохшие. Однако полностью жухлая розетка говорит о явной перезрелости фрукта. Сок из такого выйдет горьким. Для выбора спелого плода воспользуйтесь маленькой хитростью — обхватите листья у основания и чуть проверните ананас. Не переусердствуйте: розетка должна стать подвижной, но не вращаться вокруг своей оси. Если листья сидят плотно, ананас не созрел до конца. Если же плод легко проворачивается, покупать его не стоит, так как фрукт перезрел.


Яблочный сок — неизменная классика

Яблочный сок хоть и кажется привычным, но все же может приятно удивить разнообразием вкусов. На российском рынке сейчас представлен очень широкий ассортимент сортов яблок. В зависимости от Ваших вкусовых предпочтений, сок можно делать из кислых, кисло-сладких и сладких сортов, главное — яблоки должны быть твердыми, а не рыхлыми:

Кислые

Самый популярный сорт кислых яблок — «Грэнни Смит». Это крупные плоды зеленого цвета слегка вытянутой формы. Яблоки очень сочные и имеют насыщенный вкус;

Кисло-сладкие

Подобные яблоки наиболее оптимально использовать для приготовления сока. Они понравятся как сладкоежкам, так и любителям кислого. Для сока лучше всего подойдут твердые сорта. Например, «Глостер» — сочные яблоки среднего размера, вытянутые, зеленые с красным (иногда очень темным) румянцем;
Также для кисло-сладкого сока хорошо подойдет сорт «Симиренко». Средние и крупные зеленые яблоки отличаются наличием множества маленьких белых «подкожных» точек.
Весьма своеобразным и насыщенным вкусом обладают яблоки сорта «Брэберн». Эти крупные яблоки салатового или желтого с румянцем цвета имеют легкий травяной аромат. Из них получится пикантный сладкий сок с небольшой кислинкой.
Упомянутые ранее сорта яблок, как правило, импортируются в Россию. Если Вы предпочитаете приобретать местные товары, присмотритесь к сортам «Вишневое», «Богатырь» и «Чемпион». Они имеют насыщенный кисло-сладкий вкус и ярко выраженный освежающий аромат. Правда, данные сорта едва ли можно найти в обычных супермаркетах;

Не из всех яблок можно выжать сок

Обратите внимание, что существуют сорта яблок, из которых вообще не получится хорошего сока. К сожалению, это относится к большинству летних скороспелых яблок. Как правило, их можно употреблять только в свежем виде, они имеют недолгий срок хранения и подходят в лучшем случае для приготовления компотов и варенья:

Аркад желтый. Плоды обладают цилиндрической формой и желтоватым оттенком. Яблоки отличаются сладким вкусом, но при этом долго не хранятся. Их лучше использовать для джемов или смузи, так как у фруктов слишком мягкая текстура;

Грушовка московская (Скороспелка, Спасовка, Петрушка). Плоды бывают мелкие и средние, шаровидной и сплющенной формы. Цвет яблок варьируется от нежно-белого до лимонного. По мере созревания они покрываются красным румянцем и розовыми полосками. Так как у грушовки московской  довольно рыхлая мякоть, из нее удастся выжать достаточно мало сока. К тому же он будет не ароматным и почти безвкусным;

Мантет. Плоды данного сорта округло-конические, зеленовато-желтой окраски с ярким красным румянцем. Мякоть яблок кремовая и рыхлая, поэтому плохо подходит для соков.

Внешность имеет значение

При выборе яблок для отжима, помимо сорта, нужно учитывать и внешние характеристики фруктов:

  • Поверхность плода не должна иметь повреждений и следов паразитов. Должно быть видно, что яблоко сорвали, а не подобрали с земли;
  • Хорошее яблоко будет твердым или слегка мягким. Слишком податливые плоды могут быть перезрелыми — в таких мало сока, а их вкус лишен насыщенности. Они менее полезны, так как уже готовятся стать питательной средой для прорастания семечки;
  • Внешний вид фрукта должен быть максимально естественным, но необходимо помнить, что цвет яблока очень редко бывает однотонным.

Польза груш

Грушевый сок богат полезными веществами. Он содержит арбутин и пектин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины групп A и B, а также нужные организму человека минералы: калий, кальций, магний, цинк и селен. Для изготовления сока можно использовать любой доступный сорт груш, но наиболее ароматный и вкусный сок получится из плодов с плотной мякотью и тонкой кожицей.

Дюшес

Десертный сорт груш. Он обладает сильным ароматом и нежным вкусом. Цвет плодов груши ярко желтый с розовыми краями. Хорошо подходит для соков благодаря насыщенному вкусу и тонкой кожуре. Однако этот сорт недолго хранится, а потому лучше делать сок в течение пары дней с момента покупки;

Китайская груша

Сок из данного сорта груш подойдет тем, кто не любит очень сладкие напитки. Китайская груша по форме напоминает яблоко. Плоды фрукта имеют бледно-желтый цвет и жесткую структуру;

Вильямс

Отличить груши данного сорта можно по желто-зеленому цвету и красноватым бокам. Плоды «Вильямс» очень сочные, что хорошо подходит для выжимания. Груши данного сорта, благодаря своей нежной текстуре,  используются производителями детского питания.

Внимательно осмотрите фрукты перед покупкой

При покупке груш для изготовления сока, помимо сорта плодов, важно обращать внимание и на общие характеристики фрукта — плотность, аромат и цвет:

Плотность. Груша, в зависимости от сорта, может быть как мягкой, так и жесткой. Однако, если плод меняет форму при касании, он скорее всего перезрел. Не бойтесь покупать недозрелые плоды — груши быстро поспевают, если хранить их в темном сухом месте. Однако от покупки перезрелых плодов лучше воздержаться. Они, как правило, настолько рыхлые, что никак не подходят для выжимания соков.
Большинство сортов груш имеют довольно мягкую текстуру, а потому при их выжимке лучше использовать специальные насадки для приготовления сока с мякотью, либо отжимать рыхлые плоды вместе с чем-то хрустящим, например, с китайскими грушами или яблоками твердых сортов;

Аромат. Для спелых груш характерен легкий сладковатый аромат. Если запах становится слишком терпким и едким — плод не годится для сока;

Цвет. Окраска груш сильно различается в зависимости от сорта. Но если Вы заметили на фрукте черные точки, то от покупки лучше воздержаться. Также у качественной и спелой груши должна быть упругая и мягкая плодоножка.


Надеемся, данная статья была полезна, и теперь Вы без труда отличите хорошие плоды от переспелых и испорченных. Не забывайте обращать внимание на такие характеристики фруктов, как структура, аромат и состояние кожуры — так наткнуться на неподходящий для соковыжимания продукт будет практически невозможно. Читайте нашу статью «Польза натуральных соков: 5 причин пить сок каждый день».

Хорош, как ни крути: история сока Rich

Но своим появлением на рынке Rich, по сути, сформировал сегмент премиальных соков, а его упаковка стала узнаваема не только в России, но и в мире. Рассказываем историю Rich по порядку.

 

Сок в редком сегменте и первые награды

 

История Rich началась в 1995 году, когда в Санкт-Петербурге была основана компания «Мултон». С самого начала она занималась производством соков, самым известным из которых вскоре стал «Добрый» (его историю можно прочитать здесь). К 2001 году компания успешно производила соки в нескольких ценовых сегментах: в среднем был сок Nico (впоследствии он ушел с рынка), в нижнем среднем — «Добрый», а в нижнем — «Дары лета» (выпуск его также прекращен).

 

Верхний, премиальный сегмент был свободен, и в 2002 году «Мултон» решил занять его новой маркой, которая получила говорящее название Rich, то есть «богатый, плодородный, насыщенный». Сок Rich выделялся из множества других благодаря уникальному дизайну: впервые в России упаковка была преимущественно белого цвета, а на каждой из четырех ее граней была только одна буква: R, I, C и H. Лишь поставив четыре упаковки в ряд, можно было сложить название. Тогда же был разработан и знаменитый слоган: «Жизнь хорошая штука, как ни крути».

 

В феврале 2002 года Rich появился на полках российских супермаркетов и стартовала рекламная кампания. Ее героями стали современные, успешные и обеспеченные люди, которые пили сок в самых разных жизненных ситуациях. Основная идея кампании сводилась к тому, что Rich дает возможность наслаждаться жизнью в полной мере, а сама жизнь, как и упаковка сока, многогранна.

 

Всё это — и дизайн упаковки, и реклама, и вкус самого сока — точно «попало» в целевую аудиторию. Уже к сентябрю 2002 года, всего через 7 месяцев после начала продаж Rich, его доля на рынке, по оценкам Nielsen, составила 3,2%. А сам бренд — по итогам запуска в 2002 году — получил бронзовую награду конкурса Effie Awards «Бренд года» и престижную международную премию Good Design Award.

 

Практически сразу, на волне успеха, Rich начал пробовать новые для российского рынка форматы упаковки. Уже в 2003 году «Мултон» вывел на рынок упаковку Rich 0,25 л — новый для российского рынка объем. На тот момент существовал стандарт детской упаковки — 0,2 л, а вот небольшой упаковки соков для взрослых просто не существовало, и именно Rich первым в России решил этот вопрос.

 

Переход в систему Coca-Cola и новые продукты

 

В апреле 2005 года The Coca-Cola Company совместно с Coca-Cola Hellenic в равных долях приобрели компанию «Мултон» за $501 млн — так начался выход Coca-Cola на российский рынок соков. К тому моменту «Мултон» уже был вторым по величине производителем соков в России, а благодаря присоединению к системе Coca-Cola у компании появились новые финансовые возможности, а также доступ к мировому опыту Coca-Cola. Зона распространения продукции «Мултон», включая сок Rich, расширилась на треть, а в 2007 году на заводе компании в подмосковном Щелково обновились производственные линии.

Благодаря этому событию в линейке Rich запущены сразу два новых продукта. Во-первых, на уникальном для России итальянском оборудовании начался выпуск густых пюре Rich Fruit Mix в мягкой герметичной упаковке (с появлением этой новинки на российском рынке возникла новая категория продуктов). Во-вторых, на рынок был выведен еще один новый продукт — обогащенный витаминами сок Live! Rich.

 

Уникальный дизайн и еще больше наград

 

В 2012 году бренду Rich исполнилось 10 лет. В честь юбилея «Мултон» выпустил ограниченную серию соков, упаковка которой была разработана совместно с известными дизайнерами и модными брендами — Андреем Бартеневым, Давидом Кома и Nina Donis. А в 2017 году Rich представил специальную бутылку Rich Crystal для кафе и ресторанов, созданную знаменитым дизайнером Каримом Рашидом. В кампании в поддержку новой упаковки участвовали российские звезды моды и дизайна, а сама Rich Crystal была отмечена премией «Инновационный продукт года-2017» и международной наградой Good Design Award.

 

В том же 2017 году компания выпустила три обновленных вкуса — Апельсин, Яблоко и Вишня. Одновременно с этим были проведены потребительские исследования, которые показали, что новые формулы Rich обладают настолько запоминающимся вкусом, что их можно опознать даже с закрытыми глазами. Этот феномен назвали «вкусовой подписью». Два года спустя, в 2019-м, четыре главных вкуса Rich были представлены в пластиковых бутылках объемом 0,3 л. Этот формат сильно отличался от других вариантов небольших упаковок представленных на рынке соков. В отличие от картонной упаковки, бутылочку Rich можно было легко закрыть, чтобы допить позже, а по сравнению со стеклянной она была значительно легче.

 

К настоящему моменту в линейке Rich уже 12 соков и нектаров, а различные награды — как российские, так и международные — стали привычными. В 2003 и 2008 годах Rich завоевал национальную премию «Товар года», а в 2015 году, например, получил премии «Лучший бренд» и «Лучший выбор». С 2002 года упаковка Rich — та самая, с которой когда-то началась история бренда, — постоянный экспонат Музея современной архитектуры и дизайна Athenaeum в Чикаго.

Врач рассказал, какой сок опасен для здоровья – Москва 24, 18.09.2021

Фото: depositphotos/Boarding2Now

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с Москвой 24 рассказал, какой сок может сильно навредить здоровью.

В третью субботу сентября в России отмечают День сока. В этом году он выпал на 18 сентября. Дату учредили для популяризации сока как важной составляющей ежедневного рациона человека. В разных городах проводятся тематические мероприятия, конкурсы и викторины.

По словам Арзамасцева, следует отказаться от ненатуральных соков с добавлением сахара. «По сути, это уже напиток со вкусом сока и большим содержанием сахаров. Большинство людей об этом не знают. Они покупают такой сок и вместо пользы получают избыток сахаров», – объясняет он.

Важен процент содержания сока в напитке. Если он низкий, то можно предположить, что там добавлены различные красители и сахар. Это делают для того, чтобы качество продукта оставалось приемлемым. Конечно, такой сок уже опасен.

Евгений Арзамасцев

врач-диетолог, нутрициолог

Употребление таких напитков грозит серьезными проблемами для некоторых категорий населения, предупреждает Арзамасцев.

«Если у человека есть нарушения углеводного обмена, соки с повышенным содержанием сахара только усугубляют эту проблему. Кроме того, их употребление способствует развитию сахарного диабета в дальнейшем и всем вытекающим из этого осложнениям», – говорит диетолог.

Людям с такими проблемами специалист рекомендует употреблять натуральные овощные соки либо микс из овощей и фруктов. Кроме того, россиянам с нарушениями углеводного обмена подойдет сок из зеленого яблока, так как в нем содержится необходимое количество клетчатки, отметил врач.

Перед покупкой сока необходимо смотреть на его состав. Если там указано добавление сахара, можно сразу говорить, что он не будет иметь большой пользы. Сахар уничтожает ряд витаминов. А с учетом добавления ненатуральных компонентов в соке содержится большое количество вредных для организма углеводов.

Евгений Арзамасцев

врач-диетолог, нутрициолог

«О безопасной дозе употребления здесь не стоит говорить, потому что организм каждого человека индивидуален. Глоток сока точно не навредит. А вот пол-литра такого напитка – это, конечно, уже нежелательно», – добавил Арзамасцев.

Диетолог подчеркнул, что, несмотря на пользу натуральных соков, ими тоже не стоит злоупотреблять. Это связано с тем, что потребление содержащегося там натурального сахара также нельзя превышать, резюмировал специалист.

Ранее исследователи из Индии заявили, что ананасовый сок может быть хорошим средством от кашля. По их мнению, напиток снимает раздражение в горле эффективнее, чем коммерческий препарат.

Читайте также

Всегда ли мы пьем настоящий сок?

Чем сок отличается от нектара

Чтобы не терять время на выбор фруктового напитка, желательно точно знать, чем отличается сок от нектара. Яркая упаковка и привлекательная форма предлагаемого товара притягивают потребителя, но красочный вид не всегда означает пользу. Эффектная реклама в большинстве случаев нацелена на продвижение продукции, не попадающей в категорию здоровых, и чтобы выбрать качественный товар, нужно знать, в чем разница между предлагаемыми напитками.

Общие характеристики

СОК — это отжатая мякоть фруктов или овощей. Он изготовляется только из спелых и сочных фруктов и овощей методом их отжима при помощи специального оборудования. Продукт можно разделить на 3 группы:

 

Свежевыжатый. Именно его американцы называют fresh. Что означает слово fresh? В переводе на русский — свежий, т. е. добытый в результате обработки фруктов и овощей с помощью соковыжималки. В таком напитке наибольшее количество витаминов. Единственный минус — его нужно выпить как можно скорее, иначе он прокиснет.

Пастеризованный и ультрапастеризованный. Этот напиток получают путем отжима с последующей термической обработкой и только после этого упаковывают. Именно он преобладает на полках магазинов сегодня.

Восстановленный. Добывается путем отжима, после которого убирается вся лишняя влага. В конечном итоге остается концентрат, который проходит пастеризацию. После этого в него добавляют воду и разливают в упаковку. На упаковке напитка должно быть указанно, что он восстановленный.

По ГОСТу в составе сока не должно быть красителей, ароматизаторов, консервантов и сахара, если он был добавлен в состав, производитель обязан указать это на упаковке. Содержание чистого сока в продукции должно быть не менее 80%, иначе такая жидкость не будет относиться к соку.

 

НЕКТАР — это сок, в который добавлена вода. В нем может содержаться:

  • фруктовая мякоть;
  • пюре из фруктов;
  • лимонная кислота;
  • вода;
  • ароматизаторы;
  • допустимые ГОСТом консерванты.

Согласно стандартам, допустимая норма фруктового пюре или других составляющих в нектаре должна быть не менее 25%. Жидкость с меньшим показателем будет относиться к сокосодержащим напиткам.

 

Отличия между ними

Разница между соком и нектаром небольшая. Как в первом, так и во втором случае обе жидкости являются полезными напитками, изготовленными из фруктов, обладают прекрасными вкусовыми качествами и одинаковым количеством полезных микроэлементов. Соки и нектары почти одинаковы по содержанию витаминов и микроэлементов. Но, даже если исходить из названия, они отличаются. Между ними существуют некоторые отличия, которые при изучении состава трудно не заметить:

Количество фруктовой жидкости. Сок — это 80% фруктовой жидкости, а нектар — от 25 до 50 процентов.

Содержание сахара. Хороший, качественный сок не должен содержать сахар, а если он и есть, то в небольшом количестве. Нектар — это разбавленная фруктовая жидкость, в которую добавлен сахар либо подсластители.

Добавки. Согласно ГОСТу, в первом случае не должно быть сахара, а во втором разрешается добавлять ароматизаторы, подсластители, окислители, консерванты и фруктовое пюре. Сколько добавок содержится в жидкости, должно быть указанно на упаковке.

Содержание воды. В соках, если не рассматривать восстановленный, не должно быть воды, а в нектаре питьевая вода — это основа продукта.

Это полезные напитки, изготовленные из фруктов, отлично утоляющие жажду и пополняющие человеческий организм витаминами. Так что отличие сока от нектара незначительное, и для здорового человека, купившего 1 из этих напитков, не будет иметь значения его состав.

Но больным людям, особенно с сахарным диабетом, проблемами с поджелудочной железой, аллергией и прочими заболеваниями лучше внимательно изучить состав до приобретения, поскольку неправильно выбранный сок или нектар может отразиться на состоянии здоровья. Желательно ориентироваться не только на состав, но и на стоимость и выбирать ту продукцию, качество которой получше.

Источник:https://prosoki-ru.turbopages.org/s/prosoki.ru/mix/chem-otlichaetsja-sok-ot-nektara.html

Сбор кленового и березового сока и влияние этого процесса на дерево

Сбор кленового и березового сока и влияние этого процесса на дерево

В климатических условиях Эстонии начало сокодвижения у клена приходится, как правило, на первую половину марта. У березы сок начинает двигаться на две-три недели позднее клена – в апреле. Сокодвижение у клена может начинаться еще до схода снега, когда днем температура воздуха поднимается до +4…+5 градусов, но к ночи падает до нуля и ниже. Продолжительность такого периода – месяц-полтора. Оканчивается «плач» у клена, когда температура стабильно держится на уровне выше нуля градусов. У березы сокодвижение обычно начинается одновременно с началом цветения печеночниц – когда ночная температура перестает опускаться ниже нуля. Прекращается движение сока у березы с началом цветения ветреницы дубравной. Из всего периода сокодвижения у березы для сбора сока идеальны примерно две недели.

И березовый, и кленовый сок содержат не только сахар, но и многочисленные полезные вещества. Древесные соки отлично подходят для утоления жажды весной. Кленовый сок содержит в среднем 2–3% сахара, тогда как содержание сахара в березовом соке ниже – 1-1.5%.

Для сбора древесного сока в стволе с южной стороны просверливают отверстие на высоте 40 сантиметров или выше. Достаточная глубина отверстия – 5 см. Рекомендуется воспользоваться шлангом – это позволит избежать попадания в емкость с соком разнообразного мусора. Если в течение дня у вас нет возможности периодически проверять наполняемость емкости, на всякий случай следует воспользоваться емкостью побольше, ведь в теплый день дерево может дать около 15 литров сока. Чем выше дневная температура – тем интенсивнее сокотечение. Капать сок перестает вечером, когда температура опускается ниже нуля.

Вредит ли сбор сока дереву? Не стоит выбирать для сбора сока молодое дерево, а вот взрослые деревья с диаметром ствола 20–40 см подходят для этого хорошо. Дерево с толстым стволом может дать столько сока, что на семью его окажется даже многовато, ведь в стволе, ветвях и корнях дерева содержится без малого годовой запас питательных веществ. Питательные вещества, которых дерево лишается в процессе сбора сока, составляют лишь небольшую долю всего запаса, поэтому процесс оказывает на рост взрослого дерева незначительное влияние. Весной дерево может с легкостью восполнить запас влаги, потерянной в ходе сбора сока, ведь в почве влага содержится в избытке. Для сравнения приведем летнюю ежедневную потребность во влаге облиственелого дерева – в сутки дереву необходимо для транспирации 60–70 литров воды, а в жаркий день потребность во влаге может превышать 400 л. Получается, что количество влаги, которое дерево теряет за весь период сбора сока, несравнимо с испарением влаги в один лишь летний день.

Нужно ли закупоривать отверстие, оставшееся после сбора сока? После удаления шланга или крана сокотечение из просверленного отверстия само по себе прекратится в течение пары недель, а тем временем вытекающим соком с удовольствием полакомятся муравьи и другая живность. Тем не менее окончив сбор сока рекомендуется все же закупорить оставшееся отверстие деревянной пробкой, чтобы сократить вытекание.

 

 

 

 

 

P.S.: На снимке изображен большой пестрый дятел, лакомящийся соком, вытекающим из отверстий, проделанных им в коре клена остролистного (Acer platanoides).

 

 

Текст: Олев Абнер, дендролог

Польза и противопоказания томатного сока — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Томатный сок — это не только мякоть и вода, но и куча полезных витаминовФото: Дарья Селенская / Cеть городских порталовПоделиться

Даже те, кто выращивает помидоры на подоконнике, уже начали собирать первый урожай. Еще немного — и томаты заполонят все прилавки и ленты соцсетей. Сеть городских порталов решила разобраться, чего хорошего можно найти в помидорах, чем они полезны и кому противопоказаны. Если ваш томатный сбор превосходит все ожидания, смело готовьте из него сок.

Томатный сок в значительной степени сохраняет качества свежих помидоров или томатной пасты. Он считается одним из самых удачных компонентов разнообразных диет (17 ккал на 100 граммов), снижает уровень сахара в крови и богат витаминами. Чем еще полезен томатный сок и кому он противопоказан, нам рассказали диетологи.

Какие витамины есть в томатном соке?

Томатный сок богат витаминами группы B, бета-каротином, витаминами C, PP и E. Он содержит соединения железа, магния, меди, марганца, кальция, калия и других минеральных и биологически активных веществ, необходимых организму. Кстати, по содержанию магния и железа томаты вообще занимают одно из первых мест среди продуктов.

За насыщенный красный цвет помидоров отвечает ликопин — природный краситель с антиоксидантными свойствами. В свежих томатах (в зависимости от яркости окраски) его количество достигает 50 мг/кг.

Полезные вещества в томатном сокеВиталий Калистратов / Сеть городских порталовПоделиться

— Ликопин — это мощный антиоксидант, снижающий в том числе риск раковых и сердечных заболеваний. Больше всего его содержится в кожуре томатов. И чем краснее ягода, тем больше в ней концентрация ликопина, — говорит врач-диетолог Ирина Торопыгина. — Кроме того, помидоры снижают уровень плохого холестерина, повышают эластичность стенок артерий и эффективны в профилактике раковых заболеваний.

Ирина Торопыгина — врач-диетолог, специалист по функциональному интегративному питанию, специалист по ДНК-тестированию.

Конечно, после термической обработки помидоров (в частности во время приготовления томатного сока) в них становится меньше витамина С, зато появляются другие полезные свойства.

— При тепловой обработке полезные свойства томатов не ухудшаются, а, наоборот, улучшаются, — говорит врач-диетолог Оксана Выдря. — После двух минут варки или обжаривания возрастает количество полезного ликопина. Так, наибольшее его количество — в томатной пасте (до 1500 мг/кг).

Оксана Выдря — практикующий врач-диетолог, член Национального общества диетологов.

Благодаря бета-каротину томатный сок укрепляет слизистые и защищает организм от заболеваний. Бета-каротин — это естественный иммуностимулятор, который повышает иммунный потенциал организма независимо от вида антигенов, то есть действует неспецифично.

Кроме того, томатный сок помогает организму вырабатывать гормон радости серотонин, поэтому может помочь снять напряжение и последствия стресса, а за счет калия полезен для сердечно-сосудистой системы.

Чем полезен томатный сок для сердца?

Томатный сок богат витамином B6, который играет важную роль в укреплении стенок сосудов. Сок снижает риск развития тромбоза, его рекомендуют пить при варикозной болезни, гипертонии и стенокардии, а также после перенесенного инфаркта миокарда.

— Есть убеждение, что томатный сок рекомендуют пить во время полетов, потому что во время длительного перелета кровь начинает застаиваться и плохо циркулирует, — говорит Оксана Выдря. — Да, такие исследования есть. Они показали, что регулярное употребление томатного сока предупреждает образование тромбов, приводящих к опасным для здоровья и жизни последствиям. Людям, которые много времени проводят в сидячем положении, например, на работе или в автомобиле, томатный сок может помочь избежать серьезного заболевания — тромбоза вен на ногах.

Чем полезен томатный сок для кишечника?

Томатный сок незаменим в питании больных, страдающих запорами. Помимо клетчатки, которая стимулирует работу кишечника, он содержит вещества, повышающие тонус кишечной стенки. Сок обладает желчегонными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его рекомендуют при заболеваниях двенадцатиперстной кишки и пониженной кислотности желудочного сока.

Томатный сок может выводить токсины из организма?

Благодаря соединениям серы и хлора томатный сок благотворно влияет на работу печени и почек. Поэтому его рекомендуют включать в рацион больных, страдающих интоксикацией организма (например, алкогольной или лекарственной). Сок оказывает мягкое мочегонное действие, а в смеси с капустным соком (один к одному) помогает страдающим желчнокаменной болезнью.

Томатный сок предотвращает проблемы с предстательной железой?

Здесь мы возвращаемся к вопросу о ликопине. Его мощные антиоксидантные свойства действительно помогают предотвращать развитие рака и проблемы с предстательной железой, такие как аденома и рак простаты. Причем эти свойства могут сохраняться даже в пастеризованном соке.

— Но это не значит, что нужно пить томатный сок в больших количествах и считать, что он защитит от таких серьезных заболеваний. Профилактикой таких серьезных заболеваний является комплекс мероприятий, направленный на образ жизни человека, — утверждает Оксана Выдря.

Кому противопоказан томатный сок?

Томатный сок можно пить почти всем. Без сахара его могут пить диабетики (его гликемический индекс — 38) и те, кто хочет похудеть. Но опять же в рамках разумного — не больше двух стаканов в день. Устраивать себе томатные диеты не нужно. Но осторожными к такому продукту надо быть пациентам с подагрой, язвой и гастритом.

Противопоказания томатного сокаВиталий Калистратов / Сеть городских порталовПоделиться

— У больных с подагрой помидоры могут вызывать приступы заболевания, — говорит Ирина Бородина. — При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью употреблять томаты нужно с осторожностью, а в период обострения их следует исключить из рациона. Кроме того, так как томаты обладают ярко выраженным желчегонным эффектом, они противопоказаны пациентам с заболеваниями желчных путей и желчнокаменной болезнью.

Ирина Бородина — врач-диетолог, кандидат наук, терапевт первой категории.

Кормящим матерям томатный сок не рекомендуют пить, если у малыша диарея. А чтобы томатный сок принес максимум пользы, его нужно пить отдельно от еды — лучше всего за 30 минут. Еще больше положительного эффекта можно почувствовать, если пить томатный сок вприкуску с оливками, сыром, зеленью, орехами или сладким перцем.

Томатный сок — это не только мякоть и вода, но и куча полезных витаминовФото: Дарья Селенская / Cеть городских порталовПолезные вещества в томатном сокеВиталий Калистратов / Сеть городских порталовПротивопоказания томатного сокаВиталий Калистратов / Сеть городских порталов

7 полезных свойств томатного сока

Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Добавляет привлекательности и то, что, в отличие от фруктовых соков, бюджетные варианты которых производители обычно «обогащают» подсластителями, консервантами и прочими добавками, томатный сок, как правило, не сдабривают ничем, кроме небольшого количества поваренной соли.  Употребляя этот напиток, можно быть уверенным, что с каждым глотком в организм не попадает солидная порция совершенно бесполезных, а то и заведомо вредных для здоровья веществ. Томатный сок в значительной степени сохраняет качества исходного сырья (свежих помидоров или томатной пасты). Сегодняшняя статья посвящена его полезным свойствам. Низкая калорийность Калорийность томатного сока меньше, чем у большинства овощных и всех фруктовых соков (имеются в виду те, что выжаты из свежих плодов и не содержат подсластителей). В 100 граммах продукта содержится около 20 ккал. Неудивительно, что он считается одним из самых удачных компонентов разнообразных диет. Правда, следует помнить о том, что подсоленный томатный сок может возбуждать аппетит. Людям, стремящимся похудеть, этот напиток стоит готовить самостоятельно, тем более что выжать сок из спелых томатов несложно даже при отсутствии соковыжималки. Томатный сок снижает уровень сахара в крови. Его официально включают в диету тех, кто страдает сахарным диабетом и ожирением. Насыщенность витаминами Томатный сок богат витаминами группы B, бета-каротином (провитамин А), витаминами C, PP и E. Кроме того, он содержит соединения железа, меди, марганца, кальция, калия, фтора, хрома, фосфора, серы, селена, молибдена, никеля, хлора и бора. Такой набор минеральных и биологически активных веществ уникален, все они необходимы организму. Регулярное употребление томатного сока может предотвратить развитие целого ряда нарушений обмена веществ, в том числе авитаминозов. Способность снижать уровень холестерина Свежие спелые помидоры обычно бывают очень мясистыми. Выжать из них только жидкость (без мякоти) весьма сложно. Поэтому томатный сок содержит большое количество клетчатки, играющей важную роль в пищеварении. Растительные волокна помогают организму избавляться от «плохого» холестерина, засоряющего кровеносные сосуды и создающего предпосылки для развития заболеваний сердца.  Помощь при проблемах с сердцем и сосудами Помимо того, что томатный сок обладает выраженным антисклеротическим эффектом, он богат витамином B6, который играет важную роль в укреплении стенок сосудов. Томатный сок снижает риск развития тромбоза. Его рекомендуют пить при варикозной болезни, гипертонии и стенокардии, а также после перенесенного инфаркта миокарда. Благотворное воздействие на кишечник Томатный сок незаменим в питании больных, страдающих запорами. Помимо клетчатки, способствующей лучшему функционированию кишечника, он содержит вещества, повышающие тонус кишечной стенки. Напиток обладает желчегонными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его рекомендуют при заболеваниях двенадцатиперстной кишки и пониженной кислотности желудочного сока. Выведение токсинов из организма Томатный сок богат соединениями серы и хлора, благотворно влияющими на работу печени и почек, поэтому его рекомендуют включать в рацион больных, страдающих интоксикацией организма (алкогольной, лекарственной и т. д.). Продукт оказывает мягкое мочегонное действие, а в смеси с капустным соком (в соотношении 1:1) помогает страдающим желчнокаменной болезнью. Профилактика онкологических заболеваний и раннего старения В состав томатного сока входит рекордное количество ликопина, который является одним из самых мощных антиоксидантов. Это вещество активно борется со свободными радикалами, замедляя процессы старения, улучшая работу защитной системы организма и снижая риск развития опухолей. Доказано, что регулярное употребление томатного сока снижает риск развития злокачественных новообразований шейки матки, желудка, толстого кишечника, легких, простаты и поджелудочной железы. Ликопин сохраняется при термической обработке. Именно поэтому томатный сок считается не менее полезным продуктом, чем свежие помидоры: ликопин и другие важные для здоровья вещества содержатся в нем в большей концентрации. Кстати, многие производители предпочитают делать напиток не из сырых томатов, а из пасты. Она хорошо хранится, а изготовленный из нее продукт по вкусовым и питательным свойствам почти ничем не уступает свежевыжатому соку. Томатный сок можно пить почти всем. Противопоказан он лишь при индивидуальной непереносимости, повышенной кислотности желудочного сока, обострениях язвенной болезни, холецистита и панкреатита. Кормящей маме не стоит употреблять напиток в том случае, когда ее малыш страдает поносами. Чтобы томатный сок принес максимальную пользу, его следует пить отдельно от приема пищи (лучше за 30 минут до основной трапезы). Оптимальными по положительному влиянию на организм считаются сочетания напитка с оливками, сыром, зеленью, чесноком, орехами, а также блюдами, приготовленными из капусты, редьки, баклажанов, кабачков или сладкого перца.

Amazon.com: Сок: Омар Эппс, Тупак Шакур, Джермейн «Хагги» Хопкинс, Халил Каин, Синди Херрон, Винсент Лареска, Сэмюэл Л. Джексон, Джордж Гор II, Грейс Гарланд, Куин Латифа, Бруклин Харрис, Виктор Кампос, Эрнест Р. Дикерсон, Дэвид Хейман, Джерард Браун, Джеймс Бигвуд, Нил Х. Мориц, Питер Франкфурт, Эрнест Р. Дикерсон, Джерард Браун: фильмы и телевидение

Сок — это одна из статей в длинном списке фильмов 90-х, которые пытались привлечь чернокожую городскую молодежь, изображая персонажей и ситуации, с которыми они, предположительно, будут связаны и идентифицировать себя.В таких фильмах, как «Парни в капюшоне», «Общество угрозы 2», «Поэтическое правосудие» и «Пятница», суровые чернокожие районы нищеты рассматривались с самых разных точек зрения. Что отличает Juice от этих фильмов, так это интенсивность, интимность и реалистичность повествования. Сок — это история группы друзей, которые медленно распадаются из-за негативного влияния своего окружения. Лучшим примером этого является Бишоп, которого играет выдающийся актер Тупак Шакур. Выросший в среде, где царит мужественность и агрессивность, каждый персонаж пытается найти свое место в этой сумасшедшей обстановке и в то же время наслаждаться временем, проведенным друг с другом.К сожалению, это время сокращается, когда в дело вмешивается пистолет. Группа трагически разделена и параноидально относится к тому, что планируют другие. Все сводится к погоне между Бишопом и Q (которого играет Омар Эппс), в результате чего Бишоп теряет свою жизнь. Затем Q понимает цену обожания в этой городской среде и то, что все никогда не может вернуться к тому, чем они были когда-то.

Что, на мой взгляд, делает Juice более аутентичным и понятным, чем, скажем, Boyz in tha Hood, так это ситуация и сеттинг. BITH изображает один из худших аспектов жизни в капюшоне и временами становится немного тяжелым.После того, как Рики застрелили, мы узнаем, что его приняли в колледж, что кажется таким надуманным. Джусу не нужно использовать нереальные ярлыки, чтобы заставить вас почувствовать этих персонажей. Встреча с таким расстроенным человеком, как Бишоп, в среде, которая порождает насилие, пренебрежение и отчаяние, не так уж невероятна. Реакция его сверстников также не кажется такой необычной, поскольку они постепенно отступают из-за запугивания и страха. Еще одна проблема, с которой я столкнулся с BITH, — это то, как Джон Синглтон структурировал фильм.Элементы фильма явно взяты прямо из Straight Outta Compton от NWA. Фактически, Синглтон изначально предназначался для NWA в фильме. Для некоторых это может быть сильной стороной, но временами это казалось чрезвычайно шаблонным и граничащим с мультяшным сюжетом. К тому же Комптон настолько драматизирован в хип-хопе, что для того, чтобы с ним связаться, вам нужно быть в постоянном бунте. Я думаю, что обстановка в Juice может понравиться гораздо большему количеству людей, чем South Central LA.

Что действительно нужно сказать, так это то, что Тупак играет в роли Бишопа.Несмотря на все его сильные стороны, я не верю, что мы до сих пор говорили бы о Juice, если бы не потрясающее исполнение Тупака. Жалко, что он трагически встретил свою смерть, как Бишоп, когда у него был такой большой потенциал для большего. Если вам интересно посмотреть фильм, изображающий суровую сторону городской жизни, я не могу придумать никаких причин, чтобы не рекомендовать этот фильм. Это отличная капсула времени того времени и места, а также развивающейся хип-хоп сцены. Откройте глаза и уши и настройтесь на несколько военных историй.

Журнал

Juice | Журнал Juice, посвященный скейтбордингу, серфингу и панк-року.

исчезнуть

Название

url

MARTY GRIMES

Интервью с Марти Граймсом Джеем Адамсом

исчезнуть

Название

url

http://www.skullskates.com/catalog/advanced_search_result.php? keywords = Сок

Skull Skates X Juice Magazine Сотрудничество

исчезнуть

ДЖОАН ДЖЕТТ

url

JOAN JETT

Джоан Джетт, интервью Стива Олсона

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.ru / home / daewon-song /

Интервью Стива Олсона о песне Daewon

исчезнуть

SUZI QUATRO

url

SUZI QUATRO

Интервью Сьюзи Кватро со Стивом Олсоном

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.com / home / tommy-guerrero /

Томми Герреро, интервью Стива Олсона

исчезнуть

Название

url

BOOTSY COLLINS

Интервью Стива Олсона с Бутси Коллинзом

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.ru / home / tony-alva /

Тони Альва, интервью Джея Адамса

исчезнуть

Название

url

LAURA THORNHILL

Джеймс О’Махони, Лора Торнхилл, интервью

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.com / home / julien-stranger /

Джулиен Незнакомец, интервью с Джесси Мартинесом

исчезнуть

Название

url

GIDGET

Гиджет, интервью с Джеффом Хо

исчезнуть

ДЖОН КАРДИЕЛ

url

https: // juicemagazine.com / home / john-cardiel /

Интервью Джона Кардила с Джоуи Тершаем

исчезнуть

Название

url

Pedro Barros

Педро Баррос, интервью Диби и Херби Флетчер

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.ru / home / rhino /

Rhino, интервью Джима Мерфи

исчезнуть

Название

url

Sex Pistols Steve Jones

Sex Pistols Интервью Стива Джонса со Стивом Олсоном

исчезнуть

Название

url

https: // juicemagazine.ru / home / arto-saari /

Арто Саари, интервью с Кристианом Хосои

исчезнуть

Название

url

SHOP

Juice Magazine 75 — Surf Skate Style

исчезнуть

КРЕЙГ ДЖОНСОН

url

https: // juicemagazine.ru / home / craig-johnson /

Крейг Джонсон, интервью Джима Мерфи

исчезнуть

ШАПКИ ДЛЯ СОКОКОВ

url

SHOP

Шляпы дальнобойщика Juice Magazine Stealth и белая молния

исчезнуть

EXENE CERVENKA

url

https: // juicemagazine.ru / home / exene-cervenka /

Эксин Червенка, интервью Стива Олсона

исчезнуть

Название

url

Juice Cam

Журнал Juice Magazine Live Web Cam

21

Сочный сок | Главная

Поздравляю с днем ​​рождения всех, кто празднует этот месяц! Прокомментируйте и отметьте друга, чтобы поздравить его с днем ​​рождения в этом месяце, и вы оба можете получить купон 🥳… Узнать большеУвидеть меньше

Поздравляю с Хеллоуином! Надеюсь, вы и дети хорошо проведете время. Давайте посмотрим на ваши костюмы 👻 🧛 👸 🦁 🍍 … ПодробнееПоказать меньше

Отпразднуйте вкус осенней тыквы на завтрак с нашими тыквенными вафлями. Посмотрите этот рецепт, который наверняка понравится всей семье. … ПодробнееМеньше

Тыквенные вафли

juicyjuice.com

Эти успокаивающие вафли из цельнозерновой тыквы идеально подходят для завтрака в выходные холодным осенним утром. Они сделаны из натуральной сладости 100% сока Juicy Juice®, яблочного вкуса и консервированной помпы…

Отсчет дней, пока мы не сможем одеться для трюка или угощения.
@ anita.f717 … Узнать большеПоказать меньше

Одна из лучших частей Хэллоуина — это вырезание и украшение тыквы всей семьей. Прокомментируйте и поделитесь фотографией украшенной тыквой вашей семьи, чтобы получить шанс выиграть призовой набор Juicy Juice, который включает термос и сумку для обеда. No pur nec, 18+, конец 10/26 juicyjuice.com/pumpkinstylesweepstakes … Узнать большеСмотреть меньше

Независимо от того, как вы его нарезаете, наслаждайтесь 100% витамином С из каждой порции 8 унций вашего любимого вкуса сока Juicy Juice…. Узнать большеМеньше

Придайте своему дому жуткий вид с помощью этих простых в изготовлении украшений для Хэллоуина своими руками. … Узнать большеМеньше

Украшения для Хэллоуина своими руками

juicyjuice.com

Хеллоуин не за горами, и ваши дети будут в восторге, украсив свой дом этими глупыми и простыми украшениями для Хэллоуина, сделанными своими руками. Creepy Candles: Хотите освежить свою ванную комнату …

Вот ваш шанс выиграть чек на 1000 долларов, семейную фотосессию и праздничные открытки! ВЫ могли бы стать одним из победителей нашей недели! Войдите по ссылке ниже, чтобы получить шанс выиграть! No pur nec, 18+, конец 11/12/21…. ПодробнееМеньше

Розыгрыши семейной фотосессии Juicy Juice Fall

juicyjuice.com

Я только что участвовал в розыгрыше семейной фотосессии Juicy Juice Fall, чтобы получить шанс выиграть семейную фотосессию и праздничные открытки, и вы тоже можете! Щелкните ссылку, чтобы войти! Нет pur. не включенные в другие категории 18+ 50 Концов в США и Вашингтоне …

Что такое Link Juice?

  1. WooRank
  2. Руководства по SEO
  3. Что такое Link Juice?

Ссылочный сок — это термин, используемый в мире SEO для обозначения ценности или ценности, передаваемой с одной страницы или сайта на другой.Это значение передается через гиперссылки. Поисковые системы рассматривают ссылки как голоса других веб-сайтов, которые считают, что ваша страница ценна и стоит того, чтобы ее продвигать.

Есть много способов заработать ссылки в сети прямым и косвенным путем. Прямые усилия относятся к стратегиям построения ссылок, таким как обмен документами, размещение гостевых сообщений, маркетинг в социальных сетях, публикация пресс-релизов и многое другое. Косвенное усилие достигается за счет представления отличного контента на вашем сайте, который побуждает читателей делиться им в сети, естественным образом связывая страницы.Своеобразие ссылок, которые передаются с этих сайтов на ваш сайт, и есть ссылочный вес, и этот ссылочный вес различается по своему авторитету в зависимости от сайтов, которые ссылаются на вас.

Как работает Link Juice?

Предположим, у вас есть сайты A и B. Если все остальные факторы ранжирования постоянны и у сайта A есть одна ссылка, а у сайта B нет ссылок, сайт A будет занимать более высокий рейтинг в результатах поиска из-за веса ссылок, который он получает от внешнего сайта, ссылающегося на Это. Что произойдет, если сайт Б также получит одну ссылку? Это зависит от количества сока, передаваемого каждой ссылкой.Посмотрите на диаграмму ниже. Сайт A получает ссылки с четырех сайтов, а сайт B получает ссылки с двух сайтов. Все ссылающиеся сайты получают ссылочный вес и с других сайтов. Поскольку A получает ссылки с большего количества сайтов, на A передается больше ссылочного веса, и, следовательно, A, вероятно, будет иметь более высокий рейтинг, чем B в результатах поиска. Примечание. Эти результаты предполагают, что сайты, ссылающиеся на A и B, имеют одинаковые права доступа.

Еще один фактор, который следует учитывать, заключается в том, что передача ссылочного веса происходит в обоих направлениях.Итак, теперь допустим, что сайты, ссылающиеся на сайт A, все также ссылаются на другие сайты (представлены серыми стрелками на диаграмме ниже), тогда как сайты, ссылающиеся на сайт B, ссылаются исключительно на B. В этом случае процент ссылочного веса, который получает B, выше, чем процент ссылочного веса, который получает сайт A. Это увеличивает шанс сайта B занять более высокое место по сравнению с сайтом A.

Сок для лепки

Раньше вы могли использовать ссылки nofollow, чтобы избежать потери ссылочного веса через исходящие ссылки.Этот процесс был известен как формирование PageRank. Это было сделано для управления перемещением ссылочного веса со страницы.

На первой диаграмме вы увидите, что со ссылками dofollow (ссылками, которые не являются nofollow) передача ссылочного веса равномерно распределяется по всем исходящим ссылкам с веб-сайта.

Создание

PageRank стало возможным, когда веб-мастер добавил атрибут nofollow к одной из исходящих ссылок, что означало, что ссылочный вес не будет передаваться на страницу, на которую нет nofollow, а будет распространяться на другие ссылки.Это показано на диаграмме ниже.

Это больше невозможно. На следующей диаграмме видно, что сайт распределяет свой ссылочный вес на все три сайта одинаково, разница в том, что ссылка nofollow не получает его.

В этом случае вы можете беспокоиться о разбавлении или утечке ссылочного веса с вашей домашней страницы на ссылки nofollow в нижнем колонтитуле или на боковой панели. Хорошая и широко используемая практика — остановить поток ссылочного веса на спам-комментарии и ссылки, размещенные в блогах с атрибутом nofollow.Напротив, когда дело доходит до внутренних ссылок на сайте, рекомендуется разрешить естественный поток ссылочного веса, а не контролировать его с помощью атрибутов nofollow. Полученные и распространенные на вашем сайте ссылочные ресурсы поддерживают популярность ваших внутренних страниц в Интернете, а также вашей домашней страницы. Это в совокупности увеличивает PageRank вашей домашней страницы.

Ссылка сок происходит от:

  • Страницы, содержание которых имеет отношение к вашему сайту.
  • Страницы с высоким PageRank.
  • Страницы с относительно небольшим количеством исходящих ссылок.
  • Страницы с качественным контентом.
  • Страницы, занимающие верхние позиции в поисковой выдаче.
  • Страницы с пользовательским контентом.
  • страницы, которые популярны среди аудитории социальных сетей, т. Е. Часто упоминаются в социальных сетях.

Ссылка сок не исходит от:

  • Страницы, которые не переходили по ссылке на ваш сайт.
  • Страницы с нерелевантным содержанием.
  • Страницы с большим количеством ссылок; например, рекламные ссылки или ссылки на уровне сайта.
  • Страницы, которые не индексируются при поиске.
  • Платные ссылки.
  • Ссылки, полученные в схеме обмена ссылками. (Здесь вы даете ссылку на чей-то сайт взамен ссылки на свой сайт, что существенно снижает влияние.)
  • Ссылки с сайтов без рейтинга без содержания.

Как страницы получают больше ссылок

Внутреннее связывание

Один из часто упускаемых из виду источник потенциального ссылочного веса — это ваш сайт. В неустанном поиске ценных обратных ссылок многие маркетологи упускают из виду скопления ссылочного веса, сконцентрированного на их самых популярных страницах.Скорее всего, у вас есть запас ценностей, который вы можете передать на свои внутренние страницы, ожидая, когда вы подключитесь к ним с помощью внутренних ссылок.

Как и большинство SEO-элементов на странице, создание внутренних ссылок начинается с исследования ключевых слов (если вам нужна помощь, есть множество бесплатных инструментов). Составьте список из нескольких ключевых слов, на которые вы хотите настроить таргетинг на своей странице. Найдите на своем сайте страницы, содержащие эти ключевые слова, с помощью операторов site: и intext:, чтобы получить страницы, которые имеют наибольшую ценность для передачи.Например, местное SEO-агентство BeFound хочет найти все страницы, содержащие целевое ключевое слово «Local SEO» — они могут выполнить поиск по site: befound.pt intext: «Local SEO» . Сузьте этот список до нескольких высокоприоритетных страниц с высоким авторитетом. . Есть несколько инструментов, которые вы можете использовать:

  • Инструменты проверки SEO : Это надежный инструмент, который определяет авторитетность домена и страницы для URL-адреса. Он также сообщит вам общее количество внешних ссылок, указывающих на вашу страницу. Используйте инструмент проверки ссылок, чтобы найти URL-адрес, текст привязки и авторитетную информацию для ваших внешних ссылок.У них также есть массовая проверка авторитета, которая позволяет просматривать десять страниц за раз.

  • Small SEO Tools : бесплатный инструмент, который оценивает авторитетность домена и страницы представленных URL из 100.

  • Открыть сайт r : Это бесплатный инструмент от SEOmoz. Вы можете получить полномочия домена Moz, авторитет страницы и входящие ссылки для своей страницы.

Когда вы составили списки целевых ключевых слов и страниц с высоким авторитетом, пора истощить ссылочный вес.Размещайте ссылки на целевую страницу, используя ключевые слова в качестве якорного текста. Будьте осторожны, чтобы не размещать гиперссылки только с точным совпадением ключевых слов, поскольку это может привести к тому, что поисковая система будет выглядеть спамом. По возможности используйте синонимы или скрытые семантические ключевые слова (ключевые слова LSI).

Наконец, вам нужно удалить все ненужные исходящие ссылки со своих страниц. Как мы упоминали выше, ценность, которую может передать страница, делится поровну между общим количеством ссылок на странице. Вы можете использовать тег rel = «nofollow», чтобы избежать передачи ссылочного веса, но вы не можете использовать его для увеличения суммы капитала, передаваемого другими ссылками на странице.Вы можете узнать количество внутренних ссылок на странице в Google Search Console в разделе «Поисковый трафик».

Как увеличить количество ссылочного сока

Поскольку ссылочный вес очень важен для поискового рейтинга страницы, оптимизация ссылочного веса вашего сайта является неотъемлемой частью SEO. Он состоит из двух частей:

  • Максимальное увеличение количества существующих ссылок
  • Получение большего количества ссылочного сока

Внутренняя ссылка

Многие маркетологи и владельцы веб-сайтов упускают из виду пулы ссылочного веса, уже накопленные страницами.Есть отличный шанс, что на вашем сайте есть резервуары ссылочного веса, которые просто ждут, чтобы их использовали для распространения ценности на другие страницы.

Чтобы оптимизировать внутренние ссылки для конкретной страницы, составьте список ключевых слов и ключевых слов LSI, относящихся к содержанию страницы и другим страницам, имеющим отношение к этому содержанию. Вы можете использовать операторы поиска site: и intext: , чтобы найти это содержание.

Добавьте ссылки на вашу целевую страницу на верхних страницах этих результатов поиска (очевидно, игнорируйте все страницы, которые на самом деле не релевантны).Это может показаться заманчивым, но не используйте каждый раз один и тот же якорный текст с множеством ключевых слов. Это может оказаться спамом для Google.

Подумайте об удалении менее релевантных ссылок с этих ценных страниц, чтобы не разбавлять ссылочный вес слишком сильно. Check My Links — очень полезный плагин для поиска ссылок на странице.

Как получить больше ссылочного сока для ваших страниц

Создание ссылок было важной частью поисковой оптимизации с самого начала. Внешние ссылки могут быть одним из самых важных, если не самым важным фактором ранжирования для поисковых систем.Каждая внешняя ссылка на ваш домен является сторонним заявлением о том, что на вашем сайте есть что-то актуальное и ценное для пользователей. Это означает, что поисковые системы по-разному видят ссылочный вес, передаваемый по внешним ссылкам, и принимают это во внимание при ранжировании страниц в результатах поиска — алгоритм Google PageRank, вероятно, самый известный пример этого.

Итак, как вы собираетесь создавать обратные ссылки для своего сайта? Это может показаться сложной задачей, так как в значительной степени это вне вашего контроля. Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы упростить охват и с большей вероятностью привести к появлению обратных ссылок.

1. hreflang для международных сайтов

Сайты, ориентированные на аудиторию в разных странах, могут локализовать или переводить свой контент, чтобы сделать его подходящим для всех своих пользователей. Тег hreflang дает поисковым системам сигнал, указывая им на разные версии каждой страницы, помогая им возвращать наиболее подходящую версию в зависимости от языка или местоположения пользователя.

Теги

Hreflang также позволяют распределять ссылочный вес между страницами и их эквивалентными локализованными версиями, обеспечивая хорошую основу для ранжирования этих страниц в их локальных поисковых системах.Вы можете узнать больше об этом в нашем руководстве Как использовать hreflang для SEO.

Также можно добавить теги hreflang в XML-карту сайта, чтобы получить один файл для направления поисковых систем на все страницы и связанные с ними переведенные / локализованные версии. Вы можете узнать больше об этом в нашем руководстве по XML-файлам Sitemap.

2. Восстановление ссылки

Восстановление ссылок — это процесс поиска и исправления старых ссылок, указывающих на ваши страницы. Используйте сканер, например Site Crawl, или просмотрите отчет об индексировании в Google Search Console, чтобы найти URL-адреса, которые возвращают статус 404.

Вы можете использовать такой инструмент, как Ahrefs, чтобы найти ссылки на эту страницу.

Оттуда это должно быть так же просто, как предоставить обновленный URL-адрес владельцу веб-сайта (он также не хочет, чтобы на своей странице была мертвая ссылка).

Не перенаправляйте эти ссылки на вашу домашнюю страницу или другую несвязанную страницу. Они могут привести к тому, что Google увидит вашу домашнюю страницу как программный код 404 и повлияет на коэффициент конверсии вашего сайта. Несмотря на эти последствия, это удивительно распространенная проблема для некоторых веб-сайтов.

Ознакомьтесь с нашим руководством по восстановлению ссылок для получения дополнительных советов по восстановлению ссылочного веса.

Обратите внимание, что вы можете незаметно использовать возврат ссылки, чтобы забрать старую ссылку конкурента для себя.

3. Linkbait content — техника небоскреба

Один из наиболее эффективных способов увеличения количества ссылок для вашего SEO — это создание контента, на который стоит ссылаться.

Да, легче сказать, чем сделать, но не волнуйтесь! Необязательно начинать с нуля.

Это называется техникой небоскреба.

Эта тактика заключается в том, чтобы просто найти контент, который, как вы знаете, ссылается на человек, и улучшить его:

  • Расширяем: Так называемые листиклы очень популярны и могут получить много акций.Составьте более крупный и исчерпывающий список — превратите 10 лучших в 20 лучших — и представьте его своей аудитории. Или добавьте дополнительные сведения и примеры.

  • Обновление: В зависимости от вашей конкретной ниши контент постоянно устаревает. Обновление части контента новейшей информацией сделает его более полезным и доступным для ссылок.

  • Украшаем его: Пользователи предпочитают визуальные элементы, особенно когда речь идет о темах с большим объемом данных.Инфографикой легко делиться. Возьмите контент, который немного скучен или содержит много данных, и добавьте качественные визуальные элементы.

После того, как вы обновили контент, поделитесь им со своей аудиторией в социальных сетях. Вовлечение вашей аудитории поощряет обмен и ссылки.

Для полного ознакомления с техникой строительства небоскребов прочтите руководство автора.

4. Информационно-пропагандистская деятельность

Теперь, когда у вас есть контент-приманка для ссылок, настало время, возможно, для самой сложной части построения ссылок: охвата.Чтобы сделать ставку на людей, которые будут ссылаться на вас, начните с исследования конкурентов. Используйте такой инструмент, как Open Site Explorer, чтобы найти сайты, которые указывают на ваших конкурентов. Не обращайте внимания на ссылающиеся страницы, такие как форумы и каталоги. Теперь у вас есть список веб-сайтов:

  • Заинтересованы в вашей отрасли,

  • по теме,

  • Ссылка уже есть на контент, похожий (но явно уступающий) вашему собственному.

Вернитесь к тому списку инструментов, который мы рассмотрели ранее, чтобы проверить авторитетность доменов в вашем списке.Найдите сайты с наибольшим авторитетом и настройте таргетинг на них, чтобы повысить свои шансы на получение наиболее ценных ссылок. Другие инструменты, которые можно использовать при составлении списка охвата:

  • BlogDash : Найдите блоггеров в своей нише и, что важно, их контактную информацию и то, о чем они недавно писали.

  • AuthorCrawler : Созданный Томом Энтони из Distilled, AuthorCrawl находит ссылки на страницы и сканирует их в поисках разметки автора для отображения информации в Google+.Инструменты используют API SEOmoz для связывания страниц блогов и полномочий домена.

При поиске обратных ссылок начните с определения ценности вашего контента. Проверьте свою целевую страницу на наличие битых ссылок, которые вы могли бы заменить. Расширение «Проверить мои ссылки» — отличный инструмент для поиска недействительных ссылок, которые могут быть перенаправлены на ваш URL-адрес.

При рассылке информационных писем придумайте общий шаблон, которому нужно следовать при написании писем блоггерам. Это поможет упростить ваш процесс.Некоторые элементы, о которых следует помнить при написании шаблона:

  • Ведите себя с добавленной стоимостью. Блоггерам, вероятно, не интересно читать то, о чем они уже читали или писали. Вместо этого начните с того, что расскажите им, как ваша статья восполнит пробел, который они пропустили в своем предыдущем сообщении в блоге.

  • Не копируйте и не вставляйте URL-адреса прямо в электронное письмо. Даже если вы сделаете это вручную, это будет выглядеть так, как будто вы использовали программное обеспечение, которое извлекало информацию из электронной таблицы Excel.Попробуйте сделать гиперссылку на сообщение в блоге или даже полностью опустить URL-адрес. Авторы, вероятно, помнят недавно написанный пост.

  • Используйте уникальную строку темы. Если вы пытаетесь связаться с популярным авторитетным блогом, вы, вероятно, соревнуетесь с десятками или даже сотнями людей за их внимание. Если тема вашего электронного письма выглядит как письмо или как будто вы проводите работу с блоггером, оно, скорее всего, в конечном итоге будет удалено неоткрытым. Сделайте темы своего электронного письма достаточно конкретными, чтобы получатели знали тему, о которой вы пишете, но достаточно расплывчатой, чтобы они не знали, что вы обращаетесь к ним за ссылками.

  • Включите вашу личную контактную информацию. Это повысит ваш авторитет и сделает ваше письмо менее спамерским.

Прежде всего, убедитесь, что ваши информационные письма содержат некоторые личные штрихи. Люди могут сказать, когда они читают стандартные письма, и вы рискуете оставить неприятный привкус во рту, который может повлиять на будущие информационно-пропагандистские усилия.

Вы можете обнаружить, что получаете ответ только от небольшого процента блоггеров, к которым вы обратились.Не расстраивайтесь. Помните: вы связались с этими блогерами, потому что у них была большая аудитория и высокий авторитет. Это означает, что когда дело доходит до значения, передаваемого их ссылками, немного может иметь большое значение.

Полная ценность Link Juice

Помните, что ссылочная масса важна, потому что это действительно способ измерить, как люди обсуждают ваш контент, веб-сайт и бренд. Да, ссылочный вес действительно важен для вашего рейтинга в Google. Но это также отличный способ повысить узнаваемость бренда, заработать репутацию и зарекомендовать себя в качестве ресурса в своей нише.

Проверьте свой сайт сегодня с помощью нашего набора инструментов WooRank SEO.

Кроме того, если вы хотите увидеть, как мы разными способами помогли нашим клиентам, ознакомьтесь с нашими историями клиентов.

Роман (серия американской литературы): Рид, Измаил: 9781564786371: Amazon.com: Книги

Из списка книг

Пол Блессингс, он же Медведь, переживает годы, и этот процесс усугубляется диабетом. Он по-прежнему работает телеведущим политическим карикатуристом, хотя его заставили отказаться от своего давнего радикального мультфильма «Атрибут Барсука» и представить немного менее резкого персонажа Кутса Барсука.Проницательный и сварливый, он эпически одержим О. Дж. («Сок») Симпсоном и разгромом его испытаний, фиксацией, которая оттолкнула его семью и друзей и поставила под угрозу его работу. Рид, талантливый сатирик, провокатор и автор более двух десятков книг об афроамериканской жизни и культуре, радуется здесь, когда его непреодолимое трикстерское альтер-эго ломает ядовитые последствия дела Симпсона и осуждает американский расизм, лицемерие и т. жадность и коррупция.Акцентированный на забавных, колючих, драматических и сладких инцидентах, далеко блуждающая, глубокая, джазовая тирада Медведя позволяет Риду хитро отобразить волновые эффекты 1990-х годов, отследить, как и почему OJ стал символом социальных бедствий, протестов потрошение журналистики и прославление упорства и мужества художников совести и свободы. —Донна Моряк

Обзор

«По-видимому, уставший от споров о« политике идентичности »и будучи вынужденным« сплотиться вокруг флага черного братства », озорная энергичная проза Рида превращает Juice! в увлекательный, тревожный и новаторский роман.»(Литературное приложение« Таймс »)

Об авторе

Измаил Рид — автор более двадцати пяти книг, включая Mumbo Jumbo, The Last Days of Louisiana Red, Yellow Back Radio Broke-Down и Juice !. Он также является издателем, телевизионным продюсером, автором песен, радио- и телевизионным комментатором, лектором и уже давно занимается изучением альтернативной черной эстетики: традиции трикстера или нео-гудуизма, как он это называет. Основатель фонда Before Columbus Foundation, он более тридцати лет преподавал в Калифорнийском университете в Беркли и ушел на пенсию в 2005 году.В 2003 году он получил желанную Премию Отто в области политического театра.

сок — npm

Учитывая HTML, сок встроит ваши свойства CSS в атрибут стиля .

Некоторые проекты, использующие Juice

Как использовать

Juice имеет ряд функций в зависимости от того, хотите ли вы обработать файл, HTML-строку или документ Cheerio, а также хотите ли вы, чтобы сок автоматически вставлял удаленные таблицы стилей, скрипты и идентификаторы изображений.

Для встраивания HTML без получения удаленных ресурсов, используя параметры по умолчанию:

 var juice = require ('сок');
var result = сок (" 
");

результат будет:

 

Попробуйте версию веб-клиента

Для чего это полезно?

  • электронных писем в формате HTML. Полный список поддерживаемых селекторов см. Здесь
  • Встраивание HTML на сторонние веб-сайты.

Документация

Juice представлен как стандартный модуль, так и из интерфейса командной строки с меньшим набором опций.

Параметры

Все методы сока принимают объект параметров, который может содержать любое из этих свойств, хотя не каждый метод использует все из них:

  • applyAttributesTableElements - следует ли создавать атрибуты для стилей в juice.styleToAttribute для элементов, установленных в juice.tableElements .По умолчанию истинно .

  • applyHeightAttributes - следует ли использовать какую-либо высоту пикселей CSS для создания атрибутов height для элементов, установленных в juice.heightElements . По умолчанию истинно .

  • applyStyleTags - вставлять ли стили в По умолчанию true .

  • applyWidthAttributes - следует ли использовать какую-либо ширину в пикселях CSS для создания атрибутов ширины для элементов, установленных в соке .widthElements . По умолчанию истинно .

  • extraCss - дополнительный CSS для применения к файлу. По умолчанию "" .

  • insertPreservedExtraCss - вставлять ли в документ любое сохраненное содержимое @media или @ font-face из extraCss при использовании preserveMediaQueries , preserveFontFaces или preserveKeyFrames. Когда истинно, порядок предпочтения для добавления элемента как уточнение, когда removeStyleTags равно true . Остальные стили удалены. По умолчанию истинно .

  • preserveImportant - сохраняет ! Important в значениях. По умолчанию false .

  • preserveMediaQueries - сохраняет все медиа-запросы (и содержащиеся стили) в тегах как уточнение, когда removeStyleTags равно true .Остальные стили удалены. По умолчанию истинно .

  • preserveKeyFrames - сохраняет все ключевые кадры в тегах как уточнение, когда removeStyleTags равно true . Остальные стили удалены. По умолчанию истинно .

  • preservePseudos - сохраняет все правила, содержащие псевдоселекторы, определенные в тегах ignoredPseudos в тегах , как уточнение, когда removeStyleTags равно true .Остальные стили удалены. По умолчанию истинно .

  • removeStyleTags - следует ли удалять исходные теги после (возможно) встраивания из них css. По умолчанию истинно .

  • webResources - объект параметров, который будет передан в веб-ресурс-inliner для функций сока, которые будут получать удаленные ресурсы ( juiceResources и juiceFile ).По умолчанию {} .

  • xmlMode - выводить ли XML / XHTML со всеми закрытыми тегами. Обратите внимание, что вход должен быть также действительным XML / XHTML, иначе вы получите нежелательные результаты. По умолчанию false .

Методы

сок (html [, параметры])

Возвращает строку, содержащую встроенный HTML. Не получает удаленные ресурсы.

  • html - строка html, принимает как полные документы, так и фрагменты
  • опции - опционально, см. Опции выше
сок.juiceResources (html, параметры, обратный вызов)

Обратный вызов возвращает строку, содержащую встроенный HTML. Получает удаленные ресурсы.

  • html - строка html
  • опции - см. Опции выше
  • обратный вызов (err, html)
    • err - Ошибка объекта или null
    • html - встроенный HTML
сок.juiceFile (путь к файлу, параметры, обратный вызов)

Обратный вызов возвращает строку, содержащую встроенный HTML.Получает удаленные ресурсы.

  • filePath - путь к html-файлу для сока
  • опции - см. Опции выше
  • обратный вызов (err, html)
    • err - Ошибка объекта или null
    • html - встроенный HTML
сок.juiceDocument ($ [, параметры])

Это берет экземпляр Cheerio и выполняет встраивание на месте. Возвращает тот же экземпляр cheerio.Не получает удаленные ресурсы.

  • $ - экземпляр Cheerio, обязательно используйте ту же версию Cheerio, что и сок
  • опции - опционально, см. Опции выше`
сок.inlineContent (html, css [, параметры])

Это принимает html и css и возвращает новый html с предоставленным встроенным css. Он вообще не смотрит на элементы с помощью встроенного сока веб-ресурса, не будет встроен styles и не удалит теги .

Это можно использовать для встраивания хаков поддержки почтового клиента, которые полагаются на селекторы CSS, в ваши шаблоны писем.

Параметры интерфейса командной строки

Чтобы использовать Juice из интерфейса командной строки, запустите juice [options] input.html output.html

Чтобы просмотреть список всех доступных опций, просто введите juice -h .

Обратите внимание, что если вы хотите просто ввести juice из командной строки, вам следует npm install juice -g , чтобы он был доступен во всем мире.

Опции интерфейса командной строки:

Интерфейс командной строки должен иметь все перечисленные выше параметры с именами, измененными с верблюжьего регистра на разделенные дефисом, так, например, extraCss становится extra-css и webResources.scripts становится скриптами веб-ресурсов .

Это дополнительные опции, не входящие в стандартный сок , перечисленные выше опции:

  • --css [путь к файлу] загрузит и вставит CSS в extraCss .
  • --options-file [путь к файлу] загрузит и вставит параметры из файла JSON. Параметры из интерфейса командной строки будут иметь приоритет над параметрами в файле в случае конфликта.
  • codeBlocks опционально поддерживается в файле опций, если вы его включаете. Это позволит вам поддерживать разные языки шаблонов в процессе сборки.

Запуск Juice в браузере

Попытка Browserify require ('juice') завершается неудачей, поскольку части Juice и его зависимости взаимодействуют с файловой системой с использованием стандартного требования require ('fs') .Однако вы можете запросить ('juice / client') через Browserify, который поддерживает juiceDocument , inlineDocument и inlineContent , но не juiceFile , juiceResources или inlineExternal . Обратите внимание, что автоматические тесты еще не запущены в браузере.

Лицензия

Лицензия MIT, см. License.md

Стороннее

JUiCE

Наши корни

В 2001 году в небольшом культурно-художественном центре в районе МакАртур-Парк с высоким уровнем преступности, где преобладают иммигранты, родился молодежный центр нового типа.Справедливость через объединение в творческой энергии (J.U.i.C.E.) возникла как прямой ответ на работу с недостаточно охваченной молодежью, особенно с заключенными, которых прямо спросили, что, по их мнению, могло бы изменить их жизнь. Их ответы и годы исследований позволили создать программу, которая была бы открыта для всех, предоставляла бы услуги, которые были захватывающими, вдохновляющими и образовательными, и предлагала бы наставничество со стороны их сверстников в областях, которые они уважали; все с одним основным правилом - уважением.

С момента основания J.U.i.C.E. был расположен в преимущественно латиноамериканском районе Пико-Юнион и Макартур Парк, расположенном по соседству с преимущественно азиатским районом Корейского квартала. Наши участники, которые происходят из этих недостаточно обслуживаемых сообществ, сталкиваются с множеством проблем, от неэффективных школ до отсутствия профессиональных и / или профессиональных возможностей. Чтобы еще больше усугубить эти проблемы, если принять во внимание высокий уровень преступности, активность банд и нехватку ресурсов для обеспечения личного благополучия в этих сообществах, личная безопасность и здоровье становятся главной проблемой для многих молодых жителей.Однако J.U.i.C.E. стремится решить эти проблемы, создав безопасный центр для молодых людей и для молодых людей, ориентированный на развитие навыков в искусстве хип-хоп культуры.

Несмотря на многочисленные проблемы, особенно в отношении финансирования такой уникальной программы, центр продолжает процветать - все еще в том же районе, но теперь в Центре отдыха в парке Макартура - предлагая еженедельные программы для десятков молодых людей из близлежащих районов. а также молодые люди со всего мира.

С момента основания мы добились следующих успехов:

  • Шесть лет признанных критиками ежегодных шоу в переполненных залах J.U.i.C.E. Фестиваль хип-хоп танцев в Амфитеатре Форда,
  • Многочисленные молодые люди, прошедшие через J.U.i.C.E. в прошлом участвовали в региональных, национальных и международных командных соревнованиях, а также в популярных средствах массовой информации, включая телешоу «Так ты думаешь, что умеешь танцевать» и «Лучшая танцевальная команда Америки», а также текущий фильм «Битва» года".
  • Международный обмен с аналогичными молодежными программами в Германии и Уганде,
  • Два выпущенных компакт-диска компиляции музыки, полностью созданной J.U.i.C.E. персонал и участники,
  • Общественные мероприятия и конкурсы, в которых принимают участие сотни местной молодежи, а также молодые люди из Японии, Кореи, Франции и других стран,
  • Визиты крупных хип-хоп исполнителей,
  • Особенности в LA Times, на Fox, BBC и других средствах массовой информации,
  • Участие в многочисленных конференциях, университетах и ​​панельных дискуссиях, посвященных влиянию искусства на молодежь из групп высокого риска,
  • Обеспечение внеклассных танцев и программ изобразительного искусства для Школы посла for Global Education,
  • Наблюдение за несколькими молодыми людьми, которые начинали как участники проекта J.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *