Рубрика

Со скольки лет можно ходить в солярий: Детям до 18 нельзя в солярий? | Здоровая жизнь | Здоровье

Содержание

Детям до 18 нельзя в солярий? | Здоровая жизнь | Здоровье

На вопрос отвечает Галина Тимофеевна Холмогорова, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины:

— Что касается лечения заболеваний с помощью солнечных лучей, то ультрафиолетом успешно лечатся дерматит и псориаз. Это лечение должно быть назначено только врачом и проводиться исключительно в медицинских, а не коммерческих центрах, тем более не дома.

А вообще, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует лицам моложе 18 лет посещать солярии. Ведь последствия избытка солнечного излучения могут быть самыми разными — от снижения эффективности иммунной системы и преждевременного старение кожи до поражения глаз (поэтому очки обязательны в солирии) и даже рака. Известно, что молодые люди, которые много загорают, подвергают себя повышенному риску развития меланомы (одного из видов рака кожи) в будущем.

По всему миру ежегодно насчитывается 132 тысячи новых случаев злокачественной меланомы (той, что развивается из родинок). А это наиболее опасная форма рака кожи. В Норвегии и Швеции в 3 раза за последние 45 лет возросли случаи злокачественной меланомы. В США эта цифра удвоилась за последние 30 лет. Больше всего увеличилось число онкологических заболеваний в странах, где много солнца и развита культура загара — в Австралии, Новой Зеландии, Северной Америке и Северной Европе (Балтийское побережье). Треть всех онкологических больных — это больные раком кожи. Первопричиной такой динамики врачи считают моду на искусственный загар.

В соляриях только нескольких стран имеется эффективное регулирование потока ультрафиолета. Бельгия, Франция и Швеция в своих законодательствах определили максимальное количество ультрафиолета В (наиболее опасный компонент ультрафиолетовой радиации) — не более 1,5%. Этот уровень сходен с естественной солнечной радиацией. Во Франции требуется декларировать в органах здравоохранения все аппараты, которые используются в соляриях. Запрещено посещение соляриев лицам младше 18 лет. В штате Калифорния существует такой же запрет, однако, как признаются медики, зачастую это остается благими пожеланиями. ВОЗ призывает усилить законодательства по использованию соляриев во всех странах, где этого еще нет.

Смотрите также:

Со скольки лет можно загорать в солярии

Солярий отличается от естественного света тем, что происходит «бомбардировка» тела концентрированными ультрафиолетовыми лучами для ускорения процесса загара.

Взрослые и дети посещают солярий для достижения более темного тона кожи и приятного эстетического вида.

Фотогалерея: Польза и вред солярия для детей

Прежде, чем посетить солярий, необходимо проконсультироваться с врачом – это относится и к взрослым и к детям. Любые физиотерапевтические процедуры, в том числе и посещение солярия, имеют противопоказания, поэтому здесь требуется разумный подход, чтобы не нанести вред здоровью ребёнка.

Зная о преимуществах и вреде солярия для детей, искусственного загара и ультрафиолетового излучения, будет намного легче принять обоснованное решение о необходимости посещения солярия ребёнком.

Польза солярия

Многим детям врачи рекомендуют принятие солнечных ванн, благодаря которым лучше усваивается витамин D, обеспечивающий растущий детский организм кальцием и фосфором. Солярий очень близок по своим качествам к кварцевым лампам, которые используются для проведения необходимого лечения детям. Солярии оснащены современными кварцевыми лампами.

Повреждение кожи

Сегодня учеными доказано, что процедура загара в солярии способствует образованию раковых заболеваний.

В солярии детская кожа может быть легко повреждена или получить ожог, потому что она очень чувствительная и нежная. До 15-летнего возраста солярий желательно не посещать. При использовании солярия в детском возрасте необходимо избегать перегрева.

Недостатки

Всемирная организация здравоохранения провела анализ использования солярия и его общий эффект. Несмотря на привлекательность искусственного загара, солярии не так хороши для организма (особенно детского), как кажется. Хотя солярий помогает обеспечить организм витаминов D, естественный солнечный свет является более безопасным и столь же эффективным. Частое посещение солярия связывают с возникновением многих заболеваний кожи, таких как преждевременное старение и рак кожи. Со временем ослабевает иммунная система, нарушается работа органов зрения. Искусственный загар действительно обеспечивают защиту от солнца, но эта защита является относительно слабой.

Предупреждения

Детям рекомендуется избегать чрезмерного загара в солярии, что может нанести вред коже и всему организму в целом. При посещении солярия следует использовать средства защиты для глаз, а также принять меры по ограничению воздействия ультрафиолетовых лучей на волосяной покров головы. Используйте специальные очки и головной убор. В соляриях излучаются ультрафиолетовый свет, называемый UVA, который может вызвать серьезные воспаления роговицы. Даже краткосрочное пребывание в солярии ребёнка может вызвать повреждение органов зрения. Длительное пребывание способствует развитию катаракты. Вред солярия для детей заключается ещё и в том, что ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу и непосредственно вызывать в дальнейшем рак или ослабить иммунную систему.

Необходимо помнить о том, что посещение солярия противопоказано, если ребёнок болен туберкулёзом или страдает бронхиальной астмой, заболеванием эндокринной или нервной систем, что может значительно усугубить состояние здоровья ребёнка.

Посещение детьми солярия необходимо ограничить, в связи с мощным концентрированным облучением в закрытом помещении, которое происходит во время данной процедуры.

Тема о вреде и пользе загара в солярии противоречива. Польза и вред солярия для детей остаётся открытым и до конца не изученным вопросом для многих наших современников. Решение о том посещать детям солярий или нет, остаётся за взрослыми. Каждый должен определиться – пользу или вред приносит посещение солярия детьми.

И всё же, если вы решили посетить с детьми солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. В солярии, как и на пляже – главное умеренность, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья. Загар сам по себе – полезная процедура, но лишь в определённом дозированном варианте.

Загорелая кожа для многих стала доступной круглогодично. Но любить искусственное солнце теперь разрешают исключительно с определенного возраста и в ограниченном режиме.

В мире достаточно много технических устройств с «обратной стороной»: микроволновые печи, мобильные телефоны, компьютерные дисплеи и даже телевизоры — все эти приборы в определенной степени вредны для здоровья. Одним из первых в этом списке должен стоять солярий. Вот лишь некоторые из возможных осложнений при неправильном пользовании им: ожоги, фотостарение (чрезмерно интенсивное обновление клеток эпидермиса, поверхностного слоя кожи), ослабление иммунитета и рак кожи.

Очевидный вред

Тем не менее частные косметические кабинеты и салоны не подчиняются напрямую министерствам здравоохранения. В понимании предпринимателей это просто бизнес, такая же услуга, как массаж или стрижка. Злоупотребления неразумных клиентов часто находят поддержку у бизнесменов. Так, в Великобритании ежегодно от заболеваний, спровоцированных искусственным загаром, погибает около ста человек. В США и Австралии эти цифры еще выше. Аналогичной статистики по России пока не ведется. Однако и у нас солярии пользуются все возрастающей популярностью. Россияне рискуют подхватить очередную вредную привычку, так называемую танорексию — пагубное пристрастие к регулярным облучениям в солярии.

Первыми страдают дети

Некоторые государства уже ввели законодательные ограничения, касающиеся соляриев. В большинстве штатов США детям до 16 вход строго воспрещен, подобный закон принят и в Великобритании, Франции. Наконец, буквально в начале сентября 2009-го и немецких подростков лишили возможности легально пользоваться соляриями. Планка установлена на уровне 18 лет. Штраф администрации салонов с искусственным загаром, которые решат заработать на несовершеннолетних клиентах, достигает в Европе €50 тыс.

Обходя запреты

В прошлом году британские журналисты из «Би-би-си» проводили эксперимент с посещением солярия несовершеннолетней. И в семи из десяти мест администраторы даже не поинтересовались возрастом потенциальной клиентки.

Университет Сан-Диего (San Diego State University, США) провел масштабное исследование в 116 городах страны с целью выяснить, как работники соляриев соблюдают рекомендации ВОЗ, а также законы штатов. Для этого обзвонили в общей сложности 3647 соляриев. Результаты в целом оказались утешительными: 83% учреждений требуют родительского разрешения от 15-летних подростков. «Загар в соляриях вреден всем, но особенно подросткам, которые чаще всего вообще не информированы о возможных последствиях процедуры» — прокомментировала свои мотивы Йони А. Майер (Joni A. Mayer), инициатор исследования, профессор кафедры общественного здравоохранения.

Искусственное солнце России

В РФ также действуют рекомендации по возрастным ограничениям на искусственный загар. Корреспондент Infox.ru провел собственное мини-исследование, обзвонив полдюжины московских соляриев Западного округа. Всем администраторам задавали два вопроса: «Пустите ли вы меня загорать, если мне еще не исполнилось 16 лет? Как часто можно пользоваться услугой?» Отрадно, что в пяти из шести салонов ответили, что не рекомендуют пользоваться солярием в таком возрасте, прямой запрет выразили в двух местах. Один солярий оказался готов принимать клиентов любых возрастов. Что касается частоты посещений, все сообщили одно и то же: разрешается загорать ежедневно, постепенно увеличивая дозу облучения в течение десяти дней.

Для справки: FDA (американская организация по контролю за качеством продуктов и лекарственных средств) рекомендует ограничить первую неделю загара в солярии максимум тремя визитами.

Нет, в солярий можно ходить не ранее 16ти летнего возраста.

Необходимости посещать солярий, вообще, нет ни у взрослых, ни у детей. Это просто мода на красивый бронзовый оттенок. Но мало кто задумается о вреде данной процедуры. Помимо ожогов кожи, можно получить различные заболевания кожного покрова, повышенная пигментация или в худшем случае появление онкологических заболеваний.

Кожа ребенка гиперчувствительная к ультрафиолетовым лучам и содержит большее количество клеток, которые подвергаются вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Повреждение клеток кожи в раннем возрасте повышает риск возникновения онкологических заболеваний в старшем возрасте.

Детям не только не рекомендуется загорать в солярии, но и находится под воздействие солнечных лучей в период активного солнца.

Если же в подростковом возрасте ребенок хочет подзагореть в солярии, вы должны предельно ясно донести до него информацию о вреде такой процедуры, постараться переубедить в обратном, поскольку ваша задача – сохранить здоровье вашего ребенка, а не экспериментировать.

Идя в солярий многие не знают, какие лампы используют в солярии — новые или старые. Ведь очень часто салоны красоты начинают экономить на здоровье своих клиентов. Таким образом, прежде чем пройти процедуру, узнайте подробно, какими средствами обрабатывают солярий, и обрабатывают ли его вообще. Но это не даст вам никакой гарантии, вам приходится верить на слово сотрудника салона красоты или же попросить его обработать солярий при вас, чтобы вы были уверены в его чистоте.

Если после беседы с вашим ребенком, он так и не вернулся на путь истинный, отведите его к дерматологу, который наглядно и более профессионально объяснить возможные последствия солярия.

Интересный факт! Постоянное посещение солярия увеличивает появления рака на 75% у людей до 35 лет. Солярий — это медленный канцероген для вашего организма. Не ускоряйте сами себе необратимый процесс.

Солярий для детей: как не навредить ребёнку

Малыш и солярий

С какого возраста можно посещать солярий?

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Прыщики на лице у новорожденного – важные нюансы для родителей

Как правильно кормить ребенка из бутылочки: правила и рекомендации

Можно ли кормить ребенка грудью при температуре: изучаем все «за» и «против»

7 КОММЕНТАРИИ

Ну это издевательство полнейшее! Какой, простите, солярий детский. Витамин D, получать надо исключительно на солнышке, никак не под лампами. С такими «благими» целями, навредить малышу не долго!!

Зачем этот солярий для ребенка? Уже многие специалисты утверждают, что он вреден для здоровья, тем более для ребенка. Лучше чаще выпускать детей немного побегать на солнышке, чем лежать в пробирке. Наши предки убегали бы от этого вместе с детьми…

Я тоже абсолютно против солярия для детей.Это для показухи только делают родители-чтобы похвастаться загаром ребёнка.Несомненно,польза в этом минимальна,если она вообще есть.

Пускай у ребенка будет нормальное детство, с дворовым загаром. Лучше на море его получить естественным путем, причем не за загаром туда ехать, а за активным отдыхом. Нечего «улучшать» детскую внешность, особенно подобным образом

Ну для чего ребенку нужен солярий? Неужели мало того, что все специалисты утверждают, что солярий для взрослых людей вреден, зачем же туда совать любимого ребенка? Откуда такая необходимость? Иногда я удивляюсь, откуда берутся такие идеи? Ребенок должен быть ребенком, а не маленьким взрослым.Он должен бегать по улице, иногда даже босиком, приходить домой чумазым, но счастливым и усталым. А не заниматься ерундой в виде соляриев, салонов красоты и тд.

вот все такие умные, аж сил нет… в Сибири лета 3 месяца, а 9 месяцев зима, холодная весна и холодная осень. и где получать витамин Д, летом на год им не напасешься

Моим детям рекомендовал врач-гастроэнтеролог для » разрушения» количественного губительного прямого билирубина.У них генетически подтвержденный Синдром Жильбера.В роддоме сразу после родов все по очереди лежали над лампами синего света ,а сверху были надеты на них бархатные халаты, вообщем это было единственное лекарство чтоб разрушить губительный билирубин и подлечить печень. Ультрофиолетовые лучи спасали деток от билирубина, но только в маленьких дозировках, так что это не дань моде или мой маленький каприз, а желание спасти от отравления токсичным ферментом печени.Начинали с 1 минуты, а в 14 можно и три минуты совместно с питанием артишоком и внутривенными уколами Эссенциале

Польза и вред солярия для детей

Солярий отличается от естественного света тем, что происходит «бомбардировка» тела концентрированными ультрафиолетовыми лучами для ускорения процесса загара.

Взрослые и дети посещают солярий для достижения более темного тона кожи и приятного эстетического вида.

Фотогалерея: Польза и вред солярия для детей

Прежде, чем посетить солярий, необходимо проконсультироваться с врачом – это относится и к взрослым и к детям. Любые физиотерапевтические процедуры, в том числе и посещение солярия, имеют противопоказания, поэтому здесь требуется разумный подход, чтобы не нанести вред здоровью ребёнка.

Зная о преимуществах и вреде солярия для детей, искусственного загара и ультрафиолетового излучения, будет намного легче принять обоснованное решение о необходимости посещения солярия ребёнком.

Польза солярия

Многим детям врачи рекомендуют принятие солнечных ванн, благодаря которым лучше усваивается витамин D, обеспечивающий растущий детский организм кальцием и фосфором. Солярий очень близок по своим качествам к кварцевым лампам, которые используются для проведения необходимого лечения детям. Солярии оснащены современными кварцевыми лампами.

Повреждение кожи

Сегодня учеными доказано, что процедура загара в солярии способствует образованию раковых заболеваний.

В солярии детская кожа может быть легко повреждена или получить ожог, потому что она очень чувствительная и нежная. До 15-летнего возраста солярий желательно не посещать. При использовании солярия в детском возрасте необходимо избегать перегрева.

Недостатки

Всемирная организация здравоохранения провела анализ использования солярия и его общий эффект. Несмотря на привлекательность искусственного загара, солярии не так хороши для организма (особенно детского), как кажется. Хотя солярий помогает обеспечить организм витаминов D, естественный солнечный свет является более безопасным и столь же эффективным. Частое посещение солярия связывают с возникновением многих заболеваний кожи, таких как преждевременное старение и рак кожи. Со временем ослабевает иммунная система, нарушается работа органов зрения. Искусственный загар действительно обеспечивают защиту от солнца, но эта защита является относительно слабой.

Предупреждения

Детям рекомендуется избегать чрезмерного загара в солярии, что может нанести вред коже и всему организму в целом. При посещении солярия следует использовать средства защиты для глаз, а также принять меры по ограничению воздействия ультрафиолетовых лучей на волосяной покров головы. Используйте специальные очки и головной убор. В соляриях излучаются ультрафиолетовый свет, называемый UVA, который может вызвать серьезные воспаления роговицы. Даже краткосрочное пребывание в солярии ребёнка может вызвать повреждение органов зрения. Длительное пребывание способствует развитию катаракты. Вред солярия для детей заключается ещё и в том, что ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу и непосредственно вызывать в дальнейшем рак или ослабить иммунную систему.

Необходимо помнить о том, что посещение солярия противопоказано, если ребёнок болен туберкулёзом или страдает бронхиальной астмой, заболеванием эндокринной или нервной систем, что может значительно усугубить состояние здоровья ребёнка.

Посещение детьми солярия необходимо ограничить, в связи с мощным концентрированным облучением в закрытом помещении, которое происходит во время данной процедуры.

Тема о вреде и пользе загара в солярии противоречива. Польза и вред солярия для детей остаётся открытым и до конца не изученным вопросом для многих наших современников. Решение о том посещать детям солярий или нет, остаётся за взрослыми. Каждый должен определиться – пользу или вред приносит посещение солярия детьми.

И всё же, если вы решили посетить с детьми солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. В солярии, как и на пляже – главное умеренность, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья. Загар сам по себе – полезная процедура, но лишь в определённом дозированном варианте.

Make up couch

твой идеальный макияж

Загар в детском возрасте: плюсы и минусы

Малыши подвержены самым разным болезням и инфекциям, а также специфическим патологиям, о которых взрослым даже не приходится думать. Поэтому то, можно ли загорать ребенку, напрямую зависит от его индивидуальных особенностей. Но есть и общие рекомендации и противопоказания, которые следует учитывать.

Специфика загара у детей зависит от особенностей их кожи. Ведь до 2 лет этап формирования этого органа всё еще не завершается. А на ней лежит тяжелый груз ответственности – защита организма от проникновения микробов и инфекций.

Формирование детской кожи

У детей до 2 лет еще присутствует дефицит меланина – пигмента, который необходим для качественной фильтрации солнечных лучей. В результате они слишком глубоко проникают в организм и могут спровоцировать разрушение клеток. Главный риск – развитие рака кожи во взрослом возрасте.

До 1 года малыш вообще не должен находиться на открытом солнце. Только под надежной защитой капюшона коляски.

На прогулке или в саду обязательно оставляйте малыша в манеже или коляске, а одежда должна быть легкой, но с длинным рукавом. На голове – присутствует панамка. Все открытые участки кожи следует смазать специальным детским кремом с ультрафиолетовой защитой.

В 1 год жизни годовалым детям уже можно оставаться в тени без дополнительной защиты (но с кремом). Начинать загорать необходимо с 3 лет, не раньше.

Правила на пляже

Если вы сомневаетесь, можно ли ребенку загорать, уточнить все особенности состояния организма лучше у доктора. Если запрета нет, то соблюдайте простые правила:

  • находиться на солнце малыш должен в первую неделю от 5 до 10 минут;
  • постепенно время увеличивают до 2 часов в сутки;
  • посещать пляж или солнечное место лучше до 11 часов дня;
  • в жаркую погоду лучше не возить ребенка на пляж и оставаться дома;
  • не забывайте пользоваться защитным кремом и надевать на ребенка легкую одежду с длинным рукавом;
  • используйте крем перед и после каждого купания;
  • после купания обязательно насухо протрите малыша полотенцем;
  • если посещаете пляж, лучше всего оставаться под тентом или в тени, не допускать прямых солнечных лучей.

Не забывайте о том, что под солнцем быстро наступает обезвоживание, поэтому запаситесь соками, натуральными морсами и обязательно – водой.

Популярные вопросы

Загорелая кожа у ребенка иногда слишком сильно волнует мамочек. Спросите у самого малыша, как он себя чувствует, находясь на солнце. Если ему это неприятно – не следует настаивать. И учитывайте еще некоторые факторы:

  • возраст – да, загорать возможно с 3 лет, но если у ребенка светлая кожа, волосы и глаза, то могут возникнуть проблемы. При намеке на плохое самочувствие оградите малыша от солнца;
  • пляжная еда – для защиты здоровья помните про воду, но не берите с собой магазинные соки или газировку. Из еды лучше обойтись фруктами, либо овощами;
  • помните, что солнцезащитные кремы можно использовать с 6 месяцев жизни, но они должны быть специальными. Обязательно прочитайте инструкцию и проконсультируйтесь с врачом перед использованием подобных средств. Фактор защиты должен быть не ниже 15.

При появлении солнечных ожогов не используйте никакую косметику. Если ребенок жалуется на боль, его кожа покраснела, сразу же уходите с пляжа. Дома необходимо нанести на пораженные участки крем на основе пантенола, либо сметану или простоквашу.

Особенности посещения солярия

Загорать в солярии нет никакой необходимости не только детям, но даже взрослых. Мода не всегда сопровождается положительным влиянием. А ведь в российских условиях качество соляриев нередко идет в ногу с опасностью проведения процедуры:

  • можно получить ожоги;
  • нередко солярий провоцирует развитие болезней кожи;
  • искусственный ультрафиолет усиливает пигментацию кожи;
  • в худшем случае могут возникнуть онкологические болезни;
  • гиперчувствительная кожа малыша может сильно повредиться под действием ультрафиолета из солярия;
  • высок риск того, что в выбранном салоне с аппаратом солярия используются старые лампы. Они несут особую опасность организму, приводят к ожогам и слишком сильно влияют на выработку меланина.

Следует помнить, что постоянное посещение солярия, будь он вертикальный или горизонтальный, риск развития рака до 35 лет возрастает на 75%.

В Латвии несовершеннолетним запретили солярии, а у нас c этим не спешат

О том, что в Латвии запретят детям ходить в солярии, стало известно в январе, когда правительством страны были приняты соответствующие правила о гигиенических требованиях к оказанию услуг косметического загара. По данным Минздрава, латвийские подростки впервые посещают солярий в среднем в 14,8 года, что довольно рано. Отныне молодые люди до 18 лет смогут воспользоваться услугами соляриев, только предъявив справку от семейного врача или дерматолога. В дальнейшем тем, кто пришел позагорать, необходимо будет заполнить анкету и подтвердить, что они проинформированы о рисках для здоровья, которые связаны с посещением солярия.

В ожидании запрета

Латвия не стала первой страной, где несовершеннолетним вход в солярии теперь закрыт. Подобные ограничения действуют также во Франции, Испании, Португалии, Бельгии, Нидерландах, Литве, Австрии, Великобритании, Германии, Италии, Исландии, Норвегии и других странах. В 2009 году Бразилия ввела всеобщий запрет на горизонтальные солярии, став первой страной, сделавшей это. А в Австралии полный запрет соляриев помог в борьбе с широко распространенными заблуждениями, что загорать в солярии менее вредно, чем на солнце.

В 2017 году в СМИ появилась новость о том, что Министерство социальных дел Эстонии подготовило законопроект, который запретит соляриям и тату-салонам оказывать услуги лицам, не достигшим 18 лет. Говорилось, что вступить в силу закон должен 1 января 2019 года. И вот 2019 год наступил. Так запрещено ли у нас теперь детям загорать в соляриях? Оказалось, что пока еще нет.

Советник по связям с общественностью Министерства социальных дел Анна Тислер подтверждает, что в позапрошлом году министерство подготовило законопроект о здоровье народонаселения, который в том числе запрещает тату-салонам и соляриям оказывать услуги несовершеннолетним. Его цель — защитить детей от риска развития рака, так как ВОЗ признала солярий канцерогеном первой группы. В том же году Минсоцдел направило законопроект на согласование другим министерствам. На данный момент планируется, что законопроект вступит в силу в 2021 году, пока же посещение соляриев детьми и подростками никак на законодательном уровне не регулируется.

По информации ВОЗ, использование устройств для искусственного загара, таких как горизонтальные и вертикальные солярии и солярии для лица, является причиной порядка 450 000 случаев возникновения рака кожи, не являющегося меланомой, и более 10 000 случаев заболевания меланомой каждый год в Соединенных Штатах Америки, Европе и Австралии вместе взятых.

Несмотря на это, специалисты, работающие в сфере искусственного загара, уверяют, что сегодня солярии не опаснее обычного солнца, если соблюдать меру: они оснащены по последнему слову техники, сами определяют тип кожи клиента, подбирают необходимую интенсивность ламп и могут сами выключаться, если решат, что загорающий может подвергнуться риску ожога. И вообще, солярий — хороший способ восполнить нехватку витамина D для жителей наших широт. Но все это все же относится ко взрослым людям. Можно ли то же самое говорить и о детях или хотя бы подростках?

Таблетки лучше кабинок

”Стоит начать с того, что солярий вообще вредная вещь, как для взрослых, так и для детей, — заявляет таллиннский семейный врач. — Но если говорить о детях, их кожа более чувствительна, более восприимчива, соответственно, все вредные воздействия солярия, которые и взрослые получают, ребенок получает тоже, но в разы больше. Вероятность ожогов, раздражений под воздействием ультрафиолета намного выше”.

Очень часто, по словам доктора, у детей из-за загара начинает появляться большое количество пигментных пятнышек, родинок, из-за которых в дальнейшем, как правило, повышается риск развития злокачественных образований.

”Сейчас много говорится о меланоме, и врачи сходятся во мнении, что ни к чему готовить ребенка к образованию этого страшного заболевания, с детства подвергая воздействию ультрафиолета. В солярии эпидермис теряет влагу, а детская кожа легко ее отдает, возрастает вероятность таких реакций, как экзема и подобные заболевания, связанные с иммунной системой, — констатирует врач. — Вообще, чрезмерное увлечение ультрафиолетом, а это касается и натурального солнца, снижает иммунитет, потому что это стресс для организма. Наверное, некоторые люди замечали, что, когда едут на юг, много загорают, после этого у них выскакивает герпес на губе. Это как раз признак того, что иммунитет ослаб под воздействием ультрафиолета, и вирус герпеса, который в нас живет, активизировался”.

Семейный врач говорит, что сталкивался с ситуациями, когда родители сами водили детей школьного возраста, а то и детсадовского, в солярий. Слышал даже про мам, которые вместе с детьми устраивают сеансы загара. Делают родители это для того, как они считают, чтобы дети получили витамин D, укрепили иммунитет. А получается все наоборот — эти дети начинают больше болеть, больше простужаться, легче подвергаются различным вирусам.
”Так что в детском возрасте абсолютно противопоказаны солярии, — отмечает доктор. — Мне попадалась статистика, что если ребенок посещает солярий или подвергается сильному солнечному воздействию, вероятность меланомы может вырасти вплоть до 70% во взрослом возрасте!”

Полезность солярия, по словам врача, можно, как говорится, притянуть за уши в контексте того, что он способствует выработке витамина D. В наших широтах его не хватает, часто мы от этого страдаем. Но все-таки, заявляет врач, лучше проводить витаминную профилактику, то есть принимать в период, когда нет солнца, витамин D в виде капсул или капель, нежели воздействовать на кожу искусственным ультрафиолетом. Все-таки при приеме витаминов внутрь нет риска развития меланомы.

”Только под вашу ответственность”

Как известно, что не запрещено, то разрешено. И хотя врачи выступают против детского загара, соляриям никто не запрещает принимать детей и подростков. ”МК-Эстония” провела эксперимент и под видом мамы, которой надо отправить 10-летнюю дочь позагорать перед выступлением на конкурсе, обзвонила несколько соляриев разных фирм. Оказалось, что, несмотря на отсутствие прямого запрета, в соляриях с опаской относятся к столь молодым клиентам.

Во всех местах, куда мы позвонили, администраторы говорили о том, что несовершеннолетнего загорать не пустят без разрешения родителей. Лучше, чтобы мама пришла сама с ребенком, минимум — записка от родителя с разрешением на сеанс загара.
”Только под вашу ответственность, потому что солярий лишь с 18 лет можно, — ответили в одном из мест. — Вы мама, вы за ребенка отвечаете”.

В другом салоне, узнав возраст предполагаемого клиента, сказали, что даже с разрешением от родителя девочку не пустят — солярий не хочет брать на себя ответственность. Присутствие родителя обязательно, но позагорать разрешат только в тех, кабинках, в которых наиболее мягкое воздействие ультрафиолета, никаких интенсивных соляриев или вертикальных. Вообще же посоветовали все-таки не загорать, а воспользоваться моментальным спрей-загаром.

В третьей фирме сказали, что с разрешением от родителей пускают только подростков, а если ребенку 10 лет, то лишь в сопровождении взрослого, который несет за него ответственность.

В общем, можно сделать вывод, что, несмотря на отсутствие прямого запрета на законодательном уровне, салоны загара в Эстонии все-таки ответственно подходят к своим клиентам и не готовы брать на себя ответственность за несовершеннолетних.

Оставить комментарий Читать комментарии (3)

Солярий для детей: как не навредить ребёнку

В попытке удовлетворить собственные амбиции, мотивируя тем, что ребенку необходим витамин Д и эстетический внешний вид, мамочка ведет его на запись в солярий. Что из этого может выйти, расскажет эта статья.

Не секрет, что любимой темой разговоров юных мам, являются достижения любимого малыша. «Мой сынок уже самостоятельно на горшок ходит», — говорит одна. «А моя уже алфавит наизусть выучила», — вторит ей другая. Вполне понятно желание родителей представить своего малыша в глазах окружающих самым лучшим. А все мы знаем, как красиво выглядит умеренно загорелая кожа. И в какой-то момент родители начинают искать солярий для детей.

Малыш и солярий

Современная мама озабочена внешним видом ребенка порой чуть ли не больше, чем своим собственным. И хорошо, если в какой-то момент появляется в родительском мозгу мысль — можно ли детям в солярий. Перед посещением солярия самым разумным будет получить консультацию доктора. Организм ребенка – растущий организм. Важно ему не навредить. Любой врач вам скажет, что детям с особо чувствительной кожей солярий противопоказан.

С какого возраста можно посещать солярий?

Хотите знать, со скольки лет детям можно посещать солярий? Во многих странах, таких как Австрия, Германия, Франция это запрещено детям и подросткам до 18 лет. Если все-таки решение отвести детей в солярий у вас не пропало, то постарайтесь ребенку не навредить излишне длительными процедурами. Маленьким детям не стоит находиться в солярии больше двух минут. Если вашему ребенку уже исполнилось 14 лет, в этом случае срок воздействия может быть продлен до 3-5 минут, не более.

ВАЖНО: отправляясь в детский солярий, следите за тем, чтобы у ребенка были надеты защитные очки. Просто закрыть глаза – недостаточно. Нанесите на губы специальный крем.

С особой тщательностью относитесь к выбору салона, если возникнет хоть малейшее сомнение в соблюдении санитарно-гигиенических норм, оборудование покажется вам устаревшим или персонал откажется показать сертификаты на оборудование, лучше подыщите другой солярий. Здоровье бесценно!


Spirit. Fitness – сеть фитнес-клубов в Москве и Московской области

Возможности приложения

1. Личный кабинет — оплата абонемента в один клик, настройка автоплатежа, использование «заморозки».
2. Расписание тренировок — удобный доступ к расписанию клуба и планирование своего персонального расписания
3. Программы тренировок — готовые программы тренировок по направлениям: жиросжигание, выносливость, силовая выносливость, сила.
4. Библиотека упражнений — более 150 силовых и функциональных упражнений для составления собственных программ
5. Дневник тренировок — сохранение всех тренировок, контроль изменения всех показателей

Как получить доступ к программам тренировок?

Программы тренировок доступны только для членов клуба. Для получения доступа к программам тренировок, в соответствии с уровнем подготовки, необходимо пройти тестирование состава тела и фитнес-тесты, используя приложение.

Что такое тестирование состава тела?

Тестирование состава тела с помощью INBODY-570 позволяет определить следующие показатели: — жировая масса; — безжировая (костно-мышечная) масса; — процент содержания жира в организме; — индекс массы тела; — количество внутриклеточной, внеклеточной, общей жидкости; — уровень основного обмена веществ. Тестирование можно провести самостоятельно или обратиться к консультантам клуба, дежурному тренеру, предварительная запись не требуется.

Как часто нужно делать тестирование состава тела?

Рекомендовано проводить тестирование на регулярной основе один раз в 1-2 месяца, в зависимости от интенсивности тренировок. Для проведения тестирования необходимо обратиться к консультантам клуба или дежурному тренеру, предварительная запись не требуется. Повторные тестирования вы можете пройти самостоятельно.

Как пройти тестирование, используя приложение?

Выберите «Пройти тест», «Пройти тест заново», введите персональный код на анализаторе и пройдите тестирование.

Что такое фитнес-тесты?

Фитнес-тесты — упражнения для оценки физического состояния в условиях различной нагрузки, которые позволяют, в сочетании с данными исследования состава тела, определить уровень физической подготовки по сегментам тела и подобрать максимально эффективную и безопасную программу тренировок. Фитнес-тесты включают в себя силовые и функциональные упражнения и открывают доступ к программам тренировок, в соответствии с вашим уровнем подготовки.

Как пройти фитнес-тесты и подобрать программу тренировок?

Фитнес-тесты можно пройти самостоятельно или обратиться к дежурному тренеру клуба для проведения инструктажа. 30-ти минутный вводный инструктаж с тренером клуба предоставляется бесплатно, необходима предварительная запись. Включает: — исследование состава тела InBody и расшифровка результатов — фитнес-тест силовой нагрузки — фитнес-тест функциональной нагрузки — инструктаж по работе кардио-тренажера — демонстрация настройки тренажеров — рекомендации по выбору оборудования — рекомендация режима тренировок и первой программы тренировок.

Из чего состоит фитнес-тест?

3 силовых упражнений: тяга верхнего блока, жим ногами сидя, жим от груди; 3 функциональных упражнений: подъем ног в висе, приседание у стены, отжимание «волной».

Как пройти фитнес-тесты, используя приложение?

Выберите «Пройти тест», «Пройти тест заново», ознакомьтесь с описанием и целью упражнения, ознакомьтесь с видео-инструкцией, выполните упражнение, введите кол-во повторов, нажмите «Сделано».

Как определяется уровень подготовки?

Уровень подготовки определяется по совокупной оценке результатов тестирования состава тела по следующим показателям: общая оценка InBody, содержание жира в теле, %, масса скелетной мускулатуры, кг и результатам выполнения упражнений (количество повторений).

Какие есть уровни подготовки и чем отличаются тренировки?

Начальный, средний и продвинутый. Тренировки для каждого уровня отличаются набором упражнений, используемым оборудованием, количеством повторений и подходов, а также рабочим весом. Также по результатам исследования состава тела и фитнес-тестов мы можем порекомендовать вам только тренировки с тренером, это значит, что показатели состава тела, силовые или функциональные – ниже нормы, тренироваться самостоятельно может быть не безопасно, воспользуйтесь вводным инструктажем и услугой «Стартовый блок 5 тренировок».

Как получить доступ к тренировкам другого уровня?

Усердно тренироваться, соблюдать рекомендации, регулярно обновлять данные тестов.

Повторяются ли тренировки?

Все тренировки уникальные и не дублируются внутри библиотеки одного уровня. Для «Среднего» уровня доступны самые сложные тренировки «Начального» уровня, но с другими весовыми, временными и количественными показателями, также для «Продвинутого» уровня доступны тренировки «Среднего» уровня.

Что такое библиотека тренировок?

Готовые программы тренировок, соответствующие уровню подготовки пользователя. Выбрав и начав тренировку, пользователь может изменить следующие показатели: количество повторов, вес, время выполнения упражнения, время отдыха, добавить подходы. По окончанию тренировки, она сохраняется в библиотеке «Мои тренировки» с персональными показателями.

Чем отличаются мужские и женские тренировки?

Все тренировки в библиотеке подходят для мужчин и женщин, специальные тренировки отмечены в библиотеке, например, «Функциональная тренировка для женщин».

Как определяется рабочий вес в силовых тренировках?

Рекомендованный рабочий вес определяется в % соотношении к собственному весу, с учетом мышечных групп, режима тренировок и упражнений. Если вам легко или наоборот тяжело выполнять упражнение, внесите изменения в тренировку. Она сохранится в библиотеке «Мои тренировки» уже с вашими индивидуальными показателями.

Можно ли выполнить тренировку частично или выполнить упражнения в другом порядке?

Мы рекомендуем выполнять все упражнения в определенном порядке, если вы хотите заменить упражнение – добавьте его из библиотеки и сохраните тренировку.

Как создать свою тренировку?

В конце списка тренировок нажмите «Хочу просто потренироваться», выберите интересующие вас группы мышц, добавьте упражнения и измените весовые, количественные и временные показатели. После окончания, тренировка сохранится в библиотеке «Мои тренировки».

Как часто нужно тренироваться?

Рекомендации по количеству, видам и продолжительности тренировок даны в описании режимов, в соответствии с целями. Для подробной консультации необходимо обратиться к тренерам клуба.

Как рассчитывается продолжительность тренировки?

В описании тренировки указана рекомендуемая продолжительность тренировки. По окончанию тренировки приложение рассчитает фактически затраченное время.

Как рассчитывается расход калорий тренировки?

Расход калорий определен датчиком Polar, исходя из расчета затрат на 1 подход каждого упражнения. Данные могут незначительно отличаться с учетом индивидуальных особенностей.

Можно ли тренироваться по программам, если есть противопоказания к тренировкам или проблемы со здоровьем?

Программы тренировок любого уровня рекомендованы для абсолютно здорового человека, не имеющего проблем со здоровьем и противопоказаний к тренировкам.

Ответы тренера — Fitness Life

Вопрос: Здравствуйте! А можно уточнить насчет секции по плаванию для детей: со скольки лет вы берете в секцию? Спасибо.

Нина

Ответ:

Здравствуйте, Нина! Набор в секцию детского плавания осуществляется с 4 лет.

Вопрос: Добрый день! Очень заинтересовалась программой «Аква-латино»,но слышала,что она только для владельцев клубных карт. Скажите, пожалуйста, входит ли в стоимость клубной карты занятия по программе «Аква-латино»?

Анна Анатольевна

Ответ:

Добрый день, Анна Анатольевна! Спасибо Вам за проявленный интерес к нашему клубу. Водная программа «Аква Латино» — очень захватывающий урок. В настоящее время направление аква-аэробики пользуется большим спросом у членов нашего клуба. Это объясняется тем,что, во-первых, вода ослабляет нагрузку, которая обычно приходится на позвоночник в процессе обычных тренировок в зале. Она снимает мышечное навпряжение и укрепляет нервную систему. Во-вторых, нагрузка на таких занятиях приходится на все группы мышц. Таким образом, коррекция тела проходит равномерно. В-третьих, воздействие воды известно своим массажным эффектом на тело. Благодаря этому увеличивается упругость и эластичность мышечных волокон, выравнивается кожный покров. Занятия проводятся под зажигательные латиноамериканские мотивы. Масса позитивных эмоций Вам гарантирована! Занятия по аква-латино входят в стоимость клубной карты. Надеемся в ближайшем будущем увидеть Вас в числе членов клуба!

Вопрос: Здравствуйте! Я хотела Вас спросить:если нет возможности ходить в фитнес-клуб, то как можно сбросить лишние килограммы?Мой рост 171 см, а мой вес 57 кг. Посоветуйте что-нибудь. А также меня интересует вопрос о питании после шести. Заранее спасибо.

Александра Сергеевна

Ответ:

Уважаемая Александра Сергеевна! Исходя из Ваших антропометрических показаний, у Вас нет проблем с лишним весом. Если Вы хотите уменьшить общий вес, то это можно сделать за счет уменьшения суточной калорийности питания. Что касается 2 части Вашего вопроса, то необходимо отметить, что немаловажным фактором снижения веса является распорядок Вашего дня. За 2-3 часа до сна лучше исключить прием всех углеводов. Например, имеет смысл не есть после шести, если Вы ложитесь спать около 22 часов. Если же Вы привыкли бодрствовать до полуночи, то Вы можете съесть небольшое количество белковой пищи (обезжиренный творог, яичные белки) после шести часов вечера. Врачи «Fitness Life» смогут дать Вам комплексные рекомендации, потому что только сочетание сбалансированного и правильного питания с физическими нагрузками обязательно помогут Вам достичь необходимого результата. Уважаемая Александра Сергеевна, ждем Вас в нашем клубе!

Вопрос: Скажите, пожалуйста, на какие занятия можно ходить после кесарева, я родила 5 месяцев назад? Хочу купить клубную карту клуба!

Светлана Николаевна

Ответ:

Здравствуйте, Светлана Николаевна! Кесарево сечение требует такого же послеоперационного периода, как любая полостная операция. После операции часто проводят профилактические меры для предотвращения осложнений. В первую очередь, это касается лечебной физкультуры и массажа. Прежде чем приступать к любой программе тренировок, целесообразно проконсультироваться у Вашего врача. Продолжительность восстановительного периода, после которого Вы сможете возобновить привычные занятия фитнесом, зависит от типа и тяжести родов. Как правило, врачи рекомендуют возвращаться к занятиям спортом не раньше, чем 6 недель спустя после родов, после медицинского осмотра. Если противопоказаний для занятий фитнесом нет, то необходимо исключить упражнения с натуживанием, так как это увеличивает внутрибрюшное давление. Для того, чтобы привести мышцы в тонус, Вам помогут кардионагрузки и нагрузки с небольшими весами. При восстановлении физической формы после кесарева сечения полезны упражнения на тренировку брюшного дыхания. Мы настоятельно рекомендуем Вам персональные тренировки с инструкторами, потому что интенсивность занятий и характер упражнений после родов необходимо подбирать индивидуально, с учетом общего состояния Вашего организма.


Задать свой вопрос…

Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?

Министерство здравоохранение РФ рекомендует проводить лазерную эпиляцию только для лиц, достигших совершеннолетия (18 лет). Для несовершеннолетних требуется письменное согласие на проведение процедуры от родителей или опекуна. Подпись должна быть поставлена очно в клинике. Родители или опекун могут находиться во время процедуры рядом с ребенком.

Можно ли проводить лазерную эпиляцию детям?

В большинстве клиник откажутся от проведения этой процедуры, поскольку она не соответствует правилам, предписанным министерством здравоохранения. Но даже без этих правил процедура не будет иметь смысла: большая часть волос на теле детей находится в спящем состоянии. «Достать» их до момента их пробуждения лазером нельзя. Активный рост волос у детей начинается только со вступления в подростковый период (12 – 13 лет). У детей, не достигших этого возраста в волосах очень мало меланина (темного пигмента), что также может затруднить эпиляцию.

Можно ли проводить лазерную эпиляцию в подростковом возрасте?

Исследований, доказывающих негативное влияние лазерной эпиляции на здоровье подростков, нет. Однако важно понимать, что подростковый возраст – это время, когда в организме происходит колоссальная гормональная перестройка. Лучшее, что можно сделать в этот период – дать телу завершить начавшиеся в нем процессы. В некоторых случаях лазерная эпиляция густого волосяного покрова на теле подростка может способствовать образованию еще большего количества волос. В целом, можно отметить низкую эффективность процедуры для лиц не достигших 18 лет.

Все приведенные выше возрастные ограничения – условны. Перед проведением процедуры для подростков необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет определить гормональный фон и даст рекомендацию, когда можно начинать процедуру.

Как подготовиться к лазерной эпиляции подростку?

Подготовка к лазерной эпиляции несовершеннолетнего ничем не отличается от действий для взрослого:

  • за пару недель перед процедурой и после нее рекомендуется воздержаться от долгого пребывания на солнце и посещения солярия;
  • использовать солнцезащитный крем для дополнительной защиты кожи;
  • волосы на желаемом участке следует сбрить за пару дней до процедуры, чтобы успела образоваться щетина в 1 – 3 мм.

Лазерная эпиляция и солярий

Законный возрастной предел для соляриев?

«Пришло время лечить [солярии], как сигареты. Они являются системами доставки канцерогенов», — сказала член палаты представителей Роза ДеЛауро, штат Коннектикут, на брифинге на Капитолийском холме 20 мая, посвященном опасностям солярия в помещении. «Мы не разрешаем нашим детям покупать сигареты, но кожевенная промышленность по-прежнему нацелена на девочек-подростков. И это мало чем отличается от того, что мы обнаружили в табачной промышленности».

Эксперты на брифинге сказали, что молодые женщины могут иметь смутные представления о связанных рисках, но солярии широко доступны по такой низкой цене, что их использование все еще широко распространено и способствует росту распространенности самой смертоносной формы рака кожи — меланомы.С 1992 года заболеваемость меланомой среди молодых белых женщин росла на 3 процента ежегодно.

В ответ ДеЛауро настаивает на введении национального запрета на использование соляриев несовершеннолетними до 18 лет.

Меланома — самая распространенная форма рака среди людей. между 25 и 29 годами, по данным Национального института рака. Всего один сеанс загара в помещении увеличивает шансы пользователей на развитие меланомы на 20 процентов по сравнению с теми, кто никогда не загорал в помещении. По данным Фонда рака кожи, каждое дополнительное занятие в течение того же года увеличивает этот риск еще на 2 процента.А у людей, которые используют солярии 10 или более раз в жизни, вероятность развития меланомы на 34 процента выше, чем у людей, которые никогда не подвергались такому воздействию.

Тем не менее, промышленность сводит к минимуму эти результаты и утверждает, что наука, стоящая за цифрами, сосредоточена не только на результатах использования соляриев в помещении. «Цифры, которые они использовали для обоснования решений [общественного здравоохранения], не являются исследованиями, изолирующими внутренние солярии», — сказал Джо Леви, научный советник Американской ассоциации загара, торговой группы, представляющей солярии.Он добавил, что они включают такие категории, как использование в домашних условиях и в медицинских целях, которые увеличивают статистику.

Тем не менее, в ответ на эти и другие предупреждающие сигналы Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в прошлом году потребовало, чтобы на соляриях имелись четкие этикетки, информирующие клиентов о рисках. Медицинские группы, в том числе Американская академия дерматологии, в течение многих лет нацелены на использование соляриев. А в 43 штатах уже есть законы, которые либо запрещают использование соляриев молодыми людьми, либо требуют подписи родителей.

Тем не менее, защитники общественного здравоохранения говорят, что доступность соляриев рядом с кампусами колледжей и маркетинг для молодежи по-прежнему остаются без внимания.

Исследование, проведенное в 2014 году в 125 ведущих колледжах, показало, что 48 процентов имеют солярии на территории кампуса или за его пределами, а 14,4 процента разрешают использовать банковские карты для солярия в помещении. В жилых домах за пределами кампуса часто указываются солярии среди таких удобств, как кабельное телевидение и фитнес-центры.

По словам Шерри Пагото, адъюнкт-профессора медицины Медицинской школы Массачусетского университета, несмотря на то, что они не включены в это исследование, также были вопросы о надзоре, чтобы убедиться, что учащиеся, использующие солярии, были старше 18 лет. на брифинге.

«Они [компании по производству загара] находят молодых женщин в этих условиях и размещаются возле школ», — сказал Пагото. Она отметила, что такие компании, как Sun Tan City, с 250 салонами в основном в штатах Средней Атлантики и Среднего Запада, выделяют деньги на спонсирование футбольных игр, расширяют стадионы и предоставляют бесплатное загар для чирлидеров. «Они так или иначе находят способы стать частью университетской жизни».

Лиза Макговерн, исполнительный директор программы «Семьи Конгресса» Фонда «Предотвращение рака», сказала, что ее группа работает над массовой кампанией, чтобы обратить вспять эту тенденцию, убедив колледжи не разрешать студентам платить за загар с помощью дебетовых карт колледжей.Университет Питтсбурга и Университет Иллинойса уже договорились.

«Если мы продолжим это давление, другие последуют за ним», — сказал ДеЛауро, отметив, что родители должны знать, есть ли бесплатные солярии, предлагаемые их детям в колледже, и разрешает ли университет платить студентам за загар с помощью этих карт. .

Несовершеннолетние больше не могут пользоваться солярием

В течение августа The Texas Tribune представит 31 пример того, как жизнь техасцев изменится из-за новых законов, которые вступят в силу с сентября.1. Ознакомьтесь с нашим календарем историй, чтобы узнать больше.

* Исправление добавлено.

Когда ей было 16, Шери Хубер считала свою кожу пятнистой и бледной. Она стала ходить в солярий примерно три раза в неделю.

«Это было новое увлечение», — сказал Хубер, которому сейчас 40 лет, и он живет в Кингвуде, пригороде недалеко от Хьюстона. «Повсюду были кожевенные предприятия. Я сказал: «Это должно быть круто, потому что все так делают».

Хубер продолжала загорать более десяти лет, в конце концов купив себе личный солярий.В 2008 году у нее обнаружили меланому, самую опасную форму рака кожи.

«Хотел бы я быть немного более образованным», — сказала Хубер о своей рутине загара.

Взаимосвязь между соляриями и раком кожи в течение многих лет волновала законодателей на уровне штата и страны, но не было единого мнения о том, как с этим бороться. Федеральное правительство требует, чтобы производители соляриев сообщали о рисках на предупредительных этикетках, а в некоторых штатах требуется, чтобы у молодежи было согласие родителей на загар.

В этом году Техас присоединился к ряду штатов, запрещающих несовершеннолетним загорать в помещении. Законопроект № 329 Сената, принятый сенаторами штата Джоан Хаффман, Р.-Хьюстон, и Сильвия Гарсия, Д.-Хьюстон, вступает в силу 1 сентября. Он отменяет предыдущий закон, который разрешал некоторым несовершеннолетним — от 16 ½ до 18 лет — загорать с согласие родителей.

Компании уже обязаны вести учет всех клиентов в течение трех лет после их последнего посещения, включая тип кожи клиента, продолжительность использования устройства для загара и любые травмы или заболевания, возникшие в результате использования устройства для загара.

«Вы должны предпринять шаги, чтобы обеспечить общественную безопасность», — сказал Гарсия. «Выпивка, курение — есть ряд других областей, в которых вы хотите убедиться, что люди знают о потенциальных рисках для здоровья, и я думаю, что это хороший повод для нас вмешаться».

Заявление

Гарсиа перекликается с рядом экспертов в медицинском сообществе, включая Техасское дерматологическое общество и Техасскую медицинскую ассоциацию, которые поддержали запрет. Эта мера вызвала гнев владельцев бизнеса и лидеров отрасли, которые говорят, что правительству негде указывать людям, загорать или нет.

Джеффри Гершенвальд, медицинский директор Центра меланомы и кожи онкологического центра доктора Андерсона при Техасском университете в Хьюстоне, сказал, что есть четкие доказательства того, что использование солярия увеличивает риск меланомы.

Меланома развивается, когда клетки кожи повреждаются ультрафиолетовым излучением и превращаются в злокачественные опухоли. Он поддается лечению на ранних стадиях, но может быть смертельным, если распространяется на другие части тела.

В 2009 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала солярии как канцерогенные, что означает, что они напрямую связаны с раком.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в том же году у 61 646 человек в США была диагностирована меланома кожи, и 9199 человек умерли от этого заболевания.

Использование солярия в помещении до 18 лет увеличивает риск меланомы на 85 процентов, сказал Гершенвальд.

«Проблема в том, что когда развивается меланома, она может протекать полностью без каких-либо симптомов», — сказал он. «Это не то, от чего можно обязательно почувствовать боль или другие симптомы, кроме изменения родинки или новой родинки.”

Джозеф Леви, научный советник Американской ассоциации загара, сказал, что новый закон вынудит предприятия закрыться, а некоторые из них будут загорать без присмотра, что может увеличить количество солнечных ожогов и, как следствие, случаев рака кожи.

«Если вы собираетесь сказать людям, что солнечный свет вреден для них, вы также можете сказать им, что воздух вреден», — сказал он.

Леви сказал, что научные доказательства связи меланомы с соляриями вводят в заблуждение, потому что исследователи часто включали солярии, используемые в домах и кабинетах врачей в дополнение к соляриям в салонах.

Зак Медлин, владеющий Aruba Tan в Остине, сказал, что большинство его клиентов — студенты колледжей. Он сказал, что запрет не повлияет сразу на его бизнес, но повлияет на него в долгосрочной перспективе, потому что кожевников станет меньше.

«Они узнают, что это незаконно, поскольку им еще не исполнилось 18 лет, и подумают:« Это действительно плохо для меня », — сказал Медлин.

* В предыдущей версии этой истории неверно говорилось, что солярии должны были вести учет первых трех посещений клиентов.

Правила дубления в США

Что касается несовершеннолетних, то правила использования соляриев в помещении сильно различаются от штата к штату. Эта карта показывает, как каждый штат регулирует практику.

Обратите внимание, что каждый штат определяет несовершеннолетних по-разному, и что в некоторых штатах запрещено загорать только определенным несовершеннолетним. Информация, содержащаяся на карте, была взята из баз данных здравоохранения штатов, департаментов здравоохранения штатов и других источников, включая Национальную конференцию законодательных собраний штатов.

Приведенные ниже правила действительны по состоянию на август 2013 года. Многие штаты рассматривают возможность принятия закона об ужесточении правил для помещений для соляриев.

Увеличьте масштаб и щелкните по штатам, чтобы узнать больше об их конкретных правилах.

Доноры или члены Texas Tribune могут цитироваться или упоминаться в наших статьях, а также могут быть их участниками. Чтобы просмотреть полный список участников, щелкните здесь.

Краткосрочное решение с долгосрочными последствиями

Даже услышав, что у женщин, которые когда-либо загорали в помещении, вероятность получить диагноз меланомы в возрасте 20 лет в шесть раз выше, чем у тех, кто никогда этого не делал, трудно поверить, что рак кожи может случиться в таком молодом возрасте.Большинство молодых кожевников, вероятно, не верят, что с ними такое может случиться. Однако три молодые женщины — всем диагностированным до 30 лет — скажут вам, что это абсолютно возможно.

Келли, Кейтлин и Кристен имели разный опыт лечения рака кожи — разные формы болезни, разные методы лечения и разные отношения с солнцем. Но общий знаменатель — загар в помещении в подростковом возрасте.

Загар как образ жизни Кристен

Кристен К.Сейчас ей 28 лет, и в подростковом возрасте она называла себя поклонницей солнца. Она загорала как на открытом воздухе, так и в соляриях, всегда добиваясь желаемого загара.

«Мне нравился внешний вид моей кожи, но я понятия не имела, какой вред я причиняю», — сказала Кристен. «Я знаю, что молодым женщинам вроде меня, которые любят пляж, бывает трудно не хотеть красивого золотистого загара».

Кристен осознала реальный риск загара, когда ей неожиданно поставили диагноз базально-клеточная карцинома, наиболее распространенная форма рака кожи.Загар в помещении может быть наиболее тесно связан с меланомой, но он также влияет на ваши шансы на развитие других видов рака кожи: загорание в помещении в анамнезе увеличивает риск развития базальноклеточной карциномы в возрасте до 40 лет на 69 процентов. К счастью, после эксцизионной операции по удалению опухоли у Кристен не было рака. Однако этот опыт сильно изменил ее отношение к загару.

«Я сразу перестала пользоваться соляриями», — сказала она. «Я все еще люблю солнце и пляж, но теперь я не уйду без SPF 30.Этот диагноз помог мне понять, что риск не стоит того ».

Наряду с ежедневным использованием солнцезащитного крема, полный режим защиты от солнца включает в себя прикрытие одеждой, особенно шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета, и поиск тени между часами пикового солнечного сияния с 10:00 до 16:00.

Редкий загар по-прежнему опасен Кейтлин

Любители солнца и частые загорающие в помещении, безусловно, подвержены повышенному риску развития рака кожи.Но бывает трудно смириться с мыслью о том, что даже случайный загар в помещении в подростковом возрасте может иметь серьезные последствия. Люди, которые впервые используют солярий до 35 лет — , даже один раз — повышают риск меланомы на 75 процентов.

Если вы любили загорать в помещении или можете сосчитать, сколько раз вы пользовались солярием на одной руке, важно внимательно следить за признаками меланомы. Кейтлин А., которой сейчас 25 лет, в подростковом возрасте вряд ли была увлеченной кожевенницей.Она вспоминает, как начала загорать в 16 лет, но говорит, что «в основном загорала для танцевальных концертов и школьных танцев, таких как возвращение на родину и выпускной бал».

Когда она заметила подозрительное пятно на своей ноге, она заставила себя посетить врача, несмотря на желание отложить это. «В глубине души я знала, что что-то не так, — вспоминала она. Ее инстинкт был правильным: у Кейтлин была диагностирована меланома, и она перенесла серьезную операцию по ее удалению. Ее врачу пришлось удалить большой участок кожи с ее левого бедра и два лимфатических узла.

После этого Кейтлин взяла на себя обязательство следить за своей кожей. «Я посещал своего дерматолога для осмотра всего тела каждые три месяца в течение трех лет, а затем два раза в год в течение двух лет после этого».

Келли

Такая бдительность также помогла Келли Д., которая, как и Кейтлин, ранее занималась солярием в помещении, и ей в 20 лет диагностировали меланому. После того, как гинеколог заметил у нее на животе темную веснушку, Келли отправилась в кабинет дерматолога. Эта родинка оказалась доброкачественной, но во время очередного обычного посещения Келли обратила внимание врача на веснушку на бедре.Недавно она заметила, что он изменился, стал больше, темнее и более приподнятым. После биопсии у Келли была диагностирована поверхностная меланома, которая, если ее не лечить, могла стать инвазивной.

«Я даже не могу выразить важность самообследования», — сказала Келли, добавив, что ее дерматолог признал, что она не думала, что пятно будет меланомой. «Возможно, я спас свою жизнь!»

Принятие мер

Исследователи неоднократно доказывали, что солярии подвергают кожу воздействию неестественно интенсивных ультрафиолетовых лучей, вредное воздействие которых трудно переоценить.У большего числа людей рак кожи развивается из-за загара, чем из-за курения, а иногда он развивается в шокирующе молодом возрасте.

«Никогда за миллион лет я не думала, что назову себя выжившим после рака в возрасте 21 года», — сказала Кейтлин. «Я живу с ужасающим страхом, что эта ужасная болезнь может вернуться в любой день. Дамы, не загорайте! »

Родители также могут сыграть свою роль в предотвращении загара в детстве — поговорите с подростками об опасности загара в помещении.И если, как и Кристен, ваш подросток не может устоять перед этим загаром, есть варианты загара без солнца, которые намного безопаснее, чем загар ультрафиолетом.

«Мне все еще нравится, как выглядит загар, но теперь я добиваюсь этого с помощью тонированных лосьонов и спреев для загара, так что я могу заботиться о своей коже», — объяснила Кристен.

Неважно, решат ли они изменить свой естественный тон кожи или попробовать загар без солнца, подростки могут быть уверены, что принимают правильное решение для своей кожи, отказываясь от загара в помещении. Потому что, как все узнали Кейтлин, Кристен и Келли, посещение солярия в течение многих лет — или даже несколько раз — может иметь последствия, выходящие за рамки вашего подросткового возраста.

Солярий

Загар тускнеет, но повреждения остаются навсегда.

Загар в помещении опасен. Он за короткое время подвергает вас воздействию высоких уровней ультрафиолетового излучения. Солярии намного интенсивнее естественного пребывания на солнце.


  • Воздействие ультрафиолетового излучения увеличивает риск рака кожи, включая меланому.
  • Меланома — самая смертельная форма рака кожи.
  • Воздействие ультрафиолетового излучения также может вызвать катаракту, заболевания, вызывающие слепоту, и рак глаза.
  • Загар ослабляет вашу иммунную систему и может ухудшить некоторые заболевания.


Загар в помещении особенно опасен для молодых пользователей. Чем больше вы загораете, тем выше риск рака кожи.

  • Если вы загораете в помещении до 30 лет, у вас на 75 процентов повышается риск меланомы.
  • Даже один сеанс загара увеличивает риск меланомы. Ваш риск увеличивается каждый раз, когда вы загораете.
  • Заболеваемость меланомой среди молодых женщин резко возросла. Меланома — третий по распространенности вид рака у людей от 15 до 39 лет.

Загар в помещении опасен для вашей кожи.

  • Изменяет текстуру кожи.
  • Он вызывает более раннее старение кожи с появлением дряблости, морщин и пигментных пятен.
  • Загар при использовании некоторых лекарств или косметических средств может повысить чувствительность к ультрафиолетовому излучению и вызвать ожоги, зуд, шелушение, сыпь или отек.

Безопасный загар не существует.

  • Загар — это то, что происходит, когда ваша кожа повреждается ультрафиолетовыми лучами.
  • Базовый загар — небезопасный загар. Он не защищает вас от дальнейшего ожога или повреждения солнцем.
  • Загар в помещении — небезопасный способ получить витамин D.
  • Вы можете получить больше, чем загар в солярии! Если солярий не чистый, у вас могут появиться генитальные бородавки, кожная сыпь, кожные бородавки, шелушащиеся обесцвеченные пятна на коже и многое другое.

Согласно закону, лица младше 18 лет не могут пользоваться солярием, кабиной или солнечным светильником в помещении.

  • Лица в возрасте 18 лет и старше должны предъявить водительские права или удостоверение личности с фотографией.
  • Родители могут изменить ситуацию: откажитесь от загара для себя и своих детей.

дубильных веществ | FDA


Лампы, будки и кровати для загара

Лампы для загара стали популярным методом поддержания загара круглый год, но их воздействие может быть столь же опасным, как загар на открытом воздухе.

Как и солнце, лампы в соляриях и кроватях излучают ультрафиолетовое излучение. В то время как большинство ламп излучают как УФА, так и УФВ излучение, некоторые излучают только УФА.

Некоторые защитники утверждают, что искусственный загар менее опасен, потому что интенсивность света и время, затрачиваемое на загар, находятся под контролем. Есть ограниченные доказательства в поддержку этих утверждений. С другой стороны, солнечные лампы могут быть более опасными, чем солнце, потому что их можно использовать с постоянной интенсивностью каждый день в году, что маловероятно для солнца из-за зимней погоды и облачности.Солнечные лампы также могут быть более опасными, потому что люди, как правило, подвергают воздействию солнечных лучей большую часть своего тела, чем на улице.

Учитывая риск от загара, FDA в 2014 году реклассифицировало устройства как класс II, требуя специального контроля и предпродажной проверки. Специальные меры контроля требуют, среди прочего, чтобы на изделиях для солнечных лучей была маркировка, указывающая, что продукты не должны использоваться лицами моложе 18 лет, и потребуют включения конкретных предупреждений в определенные рекламные материалы для изделий для солнечных ламп и УФ-ламп.

Поскольку люди в возрасте до 18 лет особенно подвержены риску рака кожи от использования этих устройств, FDA в настоящее время предлагает ограничить операторов соляриев, разрешающих использование устройства потребителями в возрасте до 18 лет, и операторы должны получить подписанное FDA -предписанный сертификат подтверждения риска перед использованием, в котором говорится, что они были проинформированы о рисках для здоровья, которые могут возникнуть в результате использования продуктов для загара.

Использование ламп для загара, кабинок или кроватей:

Если вы используете оборудование для загара в помещении, выполните следующие действия, чтобы снизить опасность воздействия ультрафиолета.

  • Не пользуйтесь солярием в помещении, если вам меньше 18 лет.
  • Обязательно наденьте прилагаемые очки, убедитесь, что они плотно прилегают и не имеют трещин.
  • Начните медленно и используйте короткое время выдержки, чтобы со временем создать загар.
  • НЕ используйте максимальное время экспозиции при первом загаре, потому что вы можете получить ожог, а ожоги считаются связанными с меланомой.
  • Соблюдайте рекомендованное производителем время воздействия для вашего типа кожи.Проверьте этикетку на время выдержки.
  • Придерживайтесь своего лимита времени.
  • После появления загара загорайте не чаще одного раза в неделю. В зависимости от типа кожи вы даже сможете поддерживать загар с помощью одного воздействия каждые 2-3 недели.
  • Даже если вы будете следовать этим инструкциям по безопасности, вы все равно рискуете заболеть раком кожи, если будете использовать домашние устройства для загара с УФ-излучением.

Поскольку для появления солнечного ожога требуется от 6 до 48 часов, вы можете не осознавать, что ваша кожа обгорела, пока не станет слишком поздно.

FDA предлагает пересмотреть свой стандарт производительности электронных устройств (21 CFR 1040.20) для продуктов солнечного света. Все солнечные лампы должны иметь предупреждающую этикетку, точный таймер, систему управления аварийной остановкой, а также включать график воздействия и защитные очки. Предлагаемая редакция обновляет и усиливает эти требования. Пересмотренная предупреждающая табличка укрепит язык и упростит чтение.

НЕ используйте солярий или лампу, если:

  • Вам меньше 18 лет.
  • Вы легко загораете и не загораете. Кожа, которая не загорает на солнце, вероятно, не будет загорать под солнечным светом и подвержена более высокому риску развития рака кожи.
  • У вас или вашей семьи в анамнезе был рак кожи.
  • У вас частый герпес. УФ-излучение может вызвать их более частое появление из-за подавления иммунной системы.
  • Вы принимаете лекарства, повышающие чувствительность к УФ-лучам. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом.
  • У вас есть поражения кожи или открытые раны.

Дополнительная информация о соляриях, солярии и воздействии ультрафиолета

FTC Консультации по солярию в помещении


Спреи и лосьоны для загара без солнца

Автозагар без солнца придает коже искусственное сияние, покрывая ее химическим дигидроксиацетоном (ДГК). DHA взаимодействует с мертвыми поверхностными клетками эпидермиса, делая кожу темнее и имитируя загар, и результат обычно сохраняется в течение нескольких дней.

Хотя FDA разрешает «внешнее применение» DHA для окрашивания кожи, существуют ограничения на ее использование.ДГК нельзя вдыхать, проглатывать или подвергать воздействию участков, покрытых слизистыми оболочками, включая губы, нос, а также области вокруг глаз (от верхней части щеки до над бровью), поскольку риски, если таковые имеются, неизвестны. .

Большинство спреев и лосьонов для загара не содержат солнцезащитный крем, защищающий кожу. Убедитесь, что вы нанесли ровный слой солнцезащитного крема на все открытые участки кожи как минимум за 30 минут до выхода на улицу.

FDA известно, что некоторые солярии продают пакеты как со спреем для загара, так и с УФ-загаром.Риск сочетания воздействия УФ-излучения от солнца или устройств для загара в помещении с последующим нанесением спреев для загара без солнца (или наоборот) для людей неизвестен.

Дополнительная информация о средствах для загара без загара

Использование Sunless Tanners:

Прежде чем использовать солярий для загара, задайте в солярии следующие вопросы, чтобы убедиться, что вы будете защищены:

  • Будут ли защищены мои глаза и область вокруг них?
  • Будут ли защищены мой нос, рот и уши?
  • Буду ли я защищен от вдыхания спрея для загара через нос или рот?

Если ответ на любой из этих вопросов «нет», поищите другой салон.В противном случае вы подвергаете себя риску воздействия химикатов с потенциально опасными последствиями.

Вам также следует принять меры предосторожности, если вы наносите автозагар в домашних условиях. Большинство средств для автозагара содержат те же ДГК, которые используются в салонах для загара без солнца. Средства для автозагара доступны во многих формах, включая лосьоны, кремы и спреи, которые вы наносите и позволяете впитаться в кожу. Тщательно следуйте инструкциям на этикетке автозагара и следите за тем, чтобы средство для автозагара не попало вам в глаза, нос или рот.

Дополнительная информация о кабинах для загара без загара с использованием спрея DHA


Таблетки для загара

Возможно, вы видели рекламу, которая обещает дать вам слишком хорошее, чтобы быть правдой, золотое сияние, просто проглотив таблетку. Эти так называемые таблетки для загара небезопасны, и ни одна из них не одобрена FDA.

Некоторые дубильные таблетки содержат красящую добавку кантаксантин. При проглатывании большого количества кантаксантина кожа может окрашиваться в разные цвета — от оранжевого до коричневого.Это также может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая повреждение печени; крапивница; и заболевание глаз, называемое кантаксантиновой ретинопатией, при котором в сетчатке образуются желтые отложения.


Zoom Tan | Лучший в Америке салон для загара с УФ-излучением и спреем

Ознакомьтесь с нашим списком часто задаваемых вопросов о салонах загара. Мы разделили их на вопросы по автозагару, вопросы по УФ-автозагару и раздел «Общая политика и практика Zoom Tan».Ссылки для каждого соответствующего раздела приведены ниже. Если вы все еще не можете найти ответ, обратитесь в нашу службу поддержки по телефону (877) 966-6826 (877) 966-6826 или напишите нам по электронной почте.

1. Будет ли моя кожа выглядеть оранжевой после автозагара?

Нет. Передовая технология, используемая в настоящее время в средствах для загара без солнца, призвана обеспечить естественный бронзовый загар. Сотрудник салона поможет вам выбрать подходящий уровень раствора для загара, который наилучшим образом соответствует вашему тону кожи.


2.Сколько стоит одноразовый автозагар?

У нас есть 3 разных уровня спрея. Наши цены варьируются в зависимости от уровня. Уровень 1 (темный) — 25 долларов, уровень 2 (более темный) — 30 долларов, а уровень 3 (самый темный) — 35 долларов. Для получения информации о ценах на членство посетите наш интернет-магазин и членский портал.


3. Сколько вам должно быть лет, чтобы автозагар?

Для спрея для загара нет возрастных ограничений, мы просто просим вас следовать инструкциям. ПРИМЕЧАНИЕ. При первом посещении требуется удостоверение личности государственного образца с фотографией (паспорт, водительские права или государственная идентификационная карта), чтобы мы могли настроить ваш профиль.


4. Сколько лет вам должно быть для УФ-загара?

Это отличается от штата к штату. Во Флориде и Джорджии мы требуем, чтобы вам было не менее 15 лет с согласия родителей. В Пенсильвании минимальный возраст для загара в штате составляет 17 лет с согласия родителей, а в Нью-Йорке для получения УФ-загара необходимо быть взрослым (18+ лет).


5. Нужно ли мне записываться на сеанс автозагара?

В Zoom Tan мы принимаем только посетителей, поэтому вы всегда можете прийти, когда будете готовы!


6.Вы принимаете наличные?

Ни один из салонов Zoom Tan не принимает наличные. Мы принимаем дебетовые или кредитные карты (Visa, MasterCard или Discover). Мы также принимаем подарочные и предоплаченные карты для любых разовых покупок.


7. Что мне нужно взять с собой, чтобы загорать в Zoom Tan?

Для загара необходимо иметь при себе действующие водительские права и мобильный телефон.

Загар: информация для родителей и подростков

Как я могу защитить себя или своих детей от рака кожи?

Детям и подросткам НИКОГДА не следует пользоваться солярием в помещении.

Для предотвращения солнечных ожогов необходимо:

  • Ограничьте количество времени, которое вы проводите на солнце, особенно с 11:00 до 16:00. Если вам нужно находиться на улице, проводите как можно больше времени в тени.
  • Наденьте шляпу и закройте как можно больше одеждой. Если жарко, наденьте свободную легкую одежду.
  • Нанесите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца не менее 30 на все участки кожи, которые будут подвергаться воздействию солнца.Не забывайте про уши, подбородок и шею. Также используйте бальзам для губ с SPF 15. Не забывайте наносить повторно после купания или игры в воде.
  • Носите солнцезащитные очки с защитой UBA и UVB.
  • Не используйте оборудование для загара в помещении, чтобы получить «базовый» загар перед зимним отпуском в тропиках. Загар не только вызовет повреждение кожи ультрафиолетовым излучением, но и потемнение кожи дает SFP только 3 или 5. Чтобы защитить себя от тропического солнца, вам понадобится SPF 30 или более.

Родители должны подавать пример. : Не пользуйтесь оборудованием для загара в помещении и всегда защищайтесь от солнца.

Безопасны ли солярии в помещении?

Не существует безопасного загара , будь то в помещении или на улице. Любой загар может вызвать повреждение кожи, что может привести к раку кожи.

Лампы, используемые в соляриях, излучают очень интенсивные ультрафиолетовые лучи, более сильные, чем солнечные. Некоторые солярии могут испускать ультрафиолетовые лучи в количестве от 10 до 15 раз сильнее, чем полуденное солнце.

Чем раньше вы начинаете загорать и чем чаще вы это делаете, тем выше риск развития рака. Фактически, использование оборудования для загара до 35 лет может увеличить риск развития рака на 75% (данные Международного агентства по изучению рака). Общее количество лет и часов, потраченных на загар, также увеличивает риск рака кожи.

Как происходит загар?

Солнце имеет два типа лучей, излучающих ультрафиолетовое излучение (UVR), которое может повлиять на вашу кожу: UVB и UVA.

  • UVB-излучение вызывает ожоги верхних слоев кожи и солнечные ожоги.
  • UVA-излучение заставляет людей загорать. Лучи UVA проникают в нижние слои кожи, где воздействуют на клетки, вызывая загар.

Меланин — это пигмент, от которого кожа становится коричневой. Это естественный способ защиты кожи от ожогов. В организме некоторых людей естественным образом вырабатывается больше меланина, что делает их более темными и более быстрыми.Но это не означает, что они защищены от риска рака кожи.

Что такое меланома?

Меланома — самый серьезный и агрессивный вид рака кожи. Он начинается в нижних слоях вашей кожи. Поскольку лучи UVA могут проходить через кожу человека к кровеносным сосудам и нервам, они также могут повредить иммунную систему и затруднить борьбу с такими заболеваниями, как меланома.

Даже при раннем обнаружении меланома может быстро распространиться с кожи на другие органы тела.

Существуют и другие типы рака кожи, более распространенные, чем меланома, в том числе:

  • Плоскоклеточный рак кожи — наиболее распространенный вид рака кожи. Он начинается с плоских клеток на поверхности кожи. Он хорошо поддается лечению, но, если его не лечить на ранней стадии, он может распространяться по телу, как меланома.
  • Базально-клеточный рак кожи , который начинается в клетках, которые живут под плоскоклеточными клетками, хорошо поддается лечению. Хотя это очень редко, он может распространиться на близлежащие области, если его не лечить.Это также может изуродовать ваше тело или лицо.

Как дубление вызывает рак?

Сильные солнечные ожоги, слишком много времени на солнце без надлежащей защиты кожи и использование солярия в помещении — все это увеличивает риск рака кожи в более позднем возрасте. Большинство немеланомных видов рака кожи (таких как плоскоклеточный и базально-клеточный, описанные выше) вызываются незащищенным пребыванием на солнце в детстве и подростковом возрасте. Рак кожи может появиться через несколько лет и до 30 лет.

Может ли загар вызвать другие проблемы со здоровьем?

Некоторые лекарства и косметика могут сделать вас чувствительными к солнечным лучам и вызвать солнечный ожог или сыпь.

Загар также может вызвать:

  • сухость и зуд кожи,
  • тошнота,
  • ваша кожа слишком быстро стареет (заставляя вас выглядеть старше и быстрее), и
  • проблемы с глазами, например катаракта.

Разве солярии не помогают вырабатывать витамин D в зимние месяцы?

Чтобы получить достаточно витамина D, не нужно подвергаться УФ-излучению. Существует множество более безопасных способов обеспечить получение достаточного количества витамина D в зимние месяцы, в том числе:

  • употребление «жирной» рыбы, такой как тунец,
  • употребления в пищу продуктов, обогащенных витамином D, таких как молоко, и
  • ежедневная добавка витамина D.

Прежде чем принимать добавку витамина D, посоветуйтесь со своим врачом о том, сколько витамина вам подходит.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

  • Комитет здоровья подростков
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *