Рубрика

Сколько длится схватка: Как считать схватки | Pampers

Содержание

Стадии родов — Клиника Никамед

Роды – это естественный процесс. Вы узнаете, что будет происходить во время трех этапов родов и как обеспечить себе достаточный комфорт по ходу развития событий.

Для каждой женщины роды – уникальное явление, даже если это уже не первая беременность. Иногда процесс длится всего несколько часов и проходит удивительно легко, тогда как в других случаях — он становится серьезным испытанием физической и эмоциональной выносливости матери.

Вы не можете знать заранее, как будут протекать ваши роды, пока это не произойдет, однако вы можете подготовиться к ним в процессе ведения беременности, узнав типичную последовательность событий.

Этап 1: ранние и активные схватки

Во время первой стадии родов шейка матки раскрывается (расширяется) и истончается (сглаживается), чтобы впоследствии ребенок мог двигаться в родовых путях. Это — наиболее длительный из трех этапов родов, который, в свою очередь, делится на две собственные фазы – ранние и активные схватки.

Ранние схватки

Во время ранних родовых схваток шейка матки начнет расширяться. Вы почувствуете умеренные сокращения, которые, как правило, длятся от 30 до 90 секунд и возникают на регулярной основе. Ближе к концу ранних схваток интервал между сокращениями, вероятнее всего, будет составлять менее пяти минут.

Продолжительность: ​​Ранние схватки непредсказуемы. Для первородящих средняя продолжительность схваток составляет от 6 до 12 часов. В случае последующих беременностей их продолжительность существенно сокращается.

Что можно делать: До увеличения частоты и интенсивности схваток – практически все, что угодно. Для многих женщин этот этап не вызывает существенного дискомфорта. Вы можете заняться домашними делами, прогуляться или смотреть кино – то есть просто продолжать свою повседневную деятельность.

Вы можете помочь себе более комфортно перенести ранние схватки

  • Примите душ или ванну
  • Слушайте расслабляющую музыку
  • Попросите сделать вам легкий массаж
  • Попробуйте медленно и глубоко дышать
  • Пейте жидкость
  • Ешьте легкие, здоровые закуски

Активные схватки

Теперь пришло время начать работать по настоящему. В этот период шейка матки расширится до 10 сантиметров. Ваши схватки станут сильнее, продолжительнее, чаще и регулярнее. Вы можете чувствовать тошноту и ощущать судороги в ногах. У вас могут отойти воды, если к этому времени этого еще не произошло. Вероятно, у вас будет нарастать ощущение давления в спине. Если вы еще не отправились в роддом или больницу, сейчас для этого самое время.

Не удивляйтесь, если ваш первоначальный ажиотаж ослабевает по мере прогрессирующей боли. Не думайте о том, что вы сдаетесь, если вы хотите попросить обезболивающее или анестезию. Ваш лечащий врач будет рядом с вами, чтобы помочь сделать лучший выбор для вас и вашего ребенка. Помните, что вы — единственная, кто может объективно оценить потребность в облегчении боли.

Продолжительность:​ Активная фаза схваток зачастую длится до восьми часов. У одних женщин длительность может быть несколько больше. У других, особенно тех, кто имел предыдущий опыт вагинальных родов, продолжительность этого периода намного короче.

Что можно делать: Используйте дыхательные и релаксационные техники для того, чтобы минимизировать растущий дискомфорт. Применяйте знания и навыки, которые вы получили на курсах предродовой подготовки. При необходимости обратитесь за помощью к врачебному персоналу.

Некоторые способы, способствующие комфортному перенесению этого периода:

  • Изменение положения тела
  • Занятия с гимнастическим мячом (фитбол)
  • Теплый душ или ванна
  • Неспешная прогулка
  • Легкий массаж между схватками

1-я часть активных схваток, которую часто называют переходом, может быть особенно интенсивной. Если вы чувствуете желание тужиться, однако шейка еще не полностью раскрыта, ваш лечащий врач может попросить вас сдерживать потуги. Слишком ранние потуги могут привести к тому, что шейка матки начнет набухать, а это может задержать роды. Активно дышите во время сокращений.

Этап 2: Рождение вашего ребенка

Пора! Во время второго периода родов ваш ребенок рождается на свет.

Продолжительность: ​​Процесс появления вашего ребенка на свет может занять от нескольких минут до нескольких часов. Как правило, у первородящих мам и женщин с эпидуральной анестезией этот процесс требует больше времени.

Что можно делать: Тужиться! Вы можете стимулировать процесс, прикладывая усилия с каждой потугой или не торопить события, позволив природе делать свою работу, пока вы не почувствуете непреодолимое желание ей помочь.

Во время потуг не напрягайте мышцы вашего лица. Поэкспериментируйте с различными позициями, пока не найдете ту, при которой чувствуете себя как можно лучше. Вы можете тужиться, сидя на корточках или стоя на коленях.

В какой-то момент вас могут попросить тужиться менее интенсивно или совсем остановится. Более слабые потуги дают время растянуться тканям влагалища, предотвращая разрывы. Чтобы сохранить мотивацию, вы можете попросить персонал помочь вам пощупать головку ребенка между ног или посмотреть на нее в зеркале.

После того, как голова ребенка будет снаружи, врач очистит его дыхательные пути и убедится, что пуповина свободна. Остальная часть тела вашего ребенка выйдет в ближайшее время.

Этап 3: Послеродовый

После рождения ребенка, вероятнее всего, вы почувствуете большое облегчение. Вы можете подержать ребенка на руках или животе. Цените этот момент! Однако это все еще не конец. Во время третьего периода родов ваш лечащий врач извлечет плаценту и убедится, что кровотечение под контролем.

Продолжительность: Отслойка и выделение последа (плаценты и плодных оболочек) обычно длится примерно пять минут. В некоторых случаях этот процесс занимает до 30 минут.

Что можно делать: Расслабьтесь! К этому времени все ваше внимание, скорее всего, обращено на новорожденного. Если хотите, попробуйте покормить вашего малыша грудью.

Вы по-прежнему будете испытывать легкие сокращения. Также, возможно чувство озноба или дрожи. Ваш лечащий врач может помассировать нижнюю часть живота для стимулирования сокращений матки и изгнания плаценты. Вас могут попросить потужиться еще раз для рождения плаценты, которая обычно выходит с небольшим выделением крови.

Лечащий врач осмотрит плаценту, чтобы убедиться, что она не повреждена. Если в матке остались какие-то фрагменты, их надо будет удалить из матки, чтобы предотвратить сильное кровотечение и распространение инфекции.

Ваш лечащий врач также определит, нужно ли вам зашить разрывы или провести другие манипуляции. Если вам предстоит данная процедура, врач сделает инъекцию местного анестетика в области разрыва. Возможно, будет необходимо принять лекарства (в том числе – внутривенно), чтобы стимулировать сокращение матки и свести к минимуму кровотечение.

Что дальше?

Разделите радость этого особого времени с вашим новорожденным и близкими людьми. Ваши тщательная подготовка, боль и приложенные усилия окупились. Это и есть чудо рождения.

ложные или настоящие / «Жду малыша»

февраль

Незадолго до родов будущую маму могут тревожить тренировочные схватки, ритмичные сокращения матки, которые, быстро проходят и появляются эпизодически. Как отличить их от схваток настоящих, и для чего они нужны, мы и попробуем выяснить.

Впервые явление временных схваток описал английский доктор Джон Брекстон Хикс. Поэтому они и называются — схватки Брекстона Хикса или ложные, тренировочные схватки, схватки предвестники. В своей научной работе 1872 года он утверждал, что эти схватки представляют собой кратковременные (от полминуты до 2 минут) сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности. И в течение дня случаются часто, но будущая мама в дневное время может их даже не заметить. Однако с увеличением срока они усиливаются, становясь всё более очевидными.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Матка — это мышечный орган. И как любой мышце, которая должна выполнять в организме отведенную ей работу, ей нужна тренировка. Ведь если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Таким образом, цель тренировочных или ложных схваток- это подготовка матки и шейки матки к родам. Именно поэтому одно из названий тренировочных схваток — схватки предвестники — предвестники приближающихся родов.

БОЛЕЗНЕННЫ ЛИ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся ощутимее и приносят больший дискомфорт. Однако у всех женщин они проявляются по-разному, кто-то совсем их не ощущает, а кто-то не спит ночами, ворочаясь и пытаясь найти удобное положение для сна. Всё зависит от порога болевой чувствительности. Главное в этой ситуации — перестать нервничать по этому поводу и успокаивать себя мыслью о том, что такая тренировка необходима для самого важного предстоящего события — появления на свет вашего крохи. А чтобы немного успокоиться и спать лучше, попросите вашего доктора прописать вам успокоительное и обзаведитесь специальной подушкой для будущих и кормящих мам. С нею заснуть и пережить дискомфорт последних недель беременности будет гораздо проще!

КАК ЖИТЬ С ЧАСТЫМИ СХВАТКАМИ

Некоторые будущие мамы жалуются, что схватки Брекстона Хикса возникают у них часто и вызывают значительный дискомфорт, даже когда они занимаются домашней работой или другой лёгкой физической деятельностью. В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж. Полежите в тишине. А чтобы извлечь ещё и пользу из тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: тренируйте технику дыхания в родах на практике.

КАК ОТЛИЧИТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ ОТ РОДОВЫХ

Самое главное, что стоит понять, так это то, что настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Вы это сразу поймёте. К тому же, схватки, приближающие вас к родам, более регулярны. Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота и происходят каждые 10 минут (или более 5 схваток в час). Затем они происходят с промежутком около 30-70 секунд и со временем интервалы между ними сокращаются. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, или ощущениями во время диареи, когда боль накатывает в животе волнами. Эти схватки, в отличие от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе, постоянно усиливаясь. Как только вы почувствуете все эти симптомы, звоните своему акушеру-гинекологу — час X наступил. Если есть сомнения, также не бойтесь побеспокоить доктора. Врач задаст вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток и исключить все ваши сомнения и тревоги. Ведь всегда лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Стоит обратиться за помощью если:

• у вас более четырёх схваток в час, и они происходят регулярно
• схватки сопровождаются болями внизу позвоночника
• схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми ваги¬нальными выделениями
• схватки такие сильные, что вам очень тяжело их терпеть
• присутствует заметное изменение в движении ребёнка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа
• вы считаете, что начали отходить воды

Алла Мисютина, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Милые женщины, во время родовой деятельности организм нуждается в большом количестве кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большой приток кислорода в кровь мамы и малыша облегчает состояние крохи, который во время родов испытывает кислородное голодание. Специальные дыхательные приёмы помогают правильному раскрытию родовых путей и делают схватки и потуги максимально эффективными.

В разных периодах родов необходимо использовать разное дыхание.

•Во время «ложных» схваток дыхание должно быть глубоким и медленным. В период, когда схватки становиться более интенсивными, необходимо использовать «обезболивающее дыхание». Это дыхание медленное, глубокое, вдох делается через нос, он должен быть длиннее, чем выдох — через рот. Подробнее: вдох делается на счёт 1-2-3-4, а выдох — на счёт 1-2-3-4-5-6. С помощью такого дыхания: мама расслабляется, отвлекается от боли, сосредотачивается на счёте; малыш получает как можно больше, так ему необходимого кислорода.
•В перерывах от схваток нужно отдыхать и дышать ровно без всякого усилия, что бы далее можно было без труда выполнять рекомендации врача.
•Во время потуг нужно выдохнуть весь воздух из легких, затем глубоко вдохнуть и тужиться до 6-9 секунд. Быстро выдохнуть весь воздух, быстро сделать глубокий вдох и снова задержать дыхание на 6-9 секунд, и так далее — примерно три раза за потугу.
•В перерывах от потуг нужно отдыхать и дышать глубоко, ровно и расслабленно.
• Очень важно тужиться только в промежность и ни в коем случае не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице.
•В период после рождения головки необходимо прекратить тужиться и дышать поверхностно, некоторые такое дыхание называют «по-собачьи», глубокое дыхание может навредить и мамочке и малышу. Далее всё идет своим чередом, главное — слушаться доктора.
•После того как родился малыш, в течении получаса начинается последняя стадия родов — рождение плаценты. Специального дыхания уже не требуется, по команде доктора немного потужиться в промежность и ВСЁ! Милые женщины, боль во время родов — это хорошо, это значит, что ваш кроха скоро родится. Не надо болям сопротивляться, это ошибка, которая не приносит женщине и ребёнку ничего, кроме усталости. Нужно, наоборот, сосредоточиться и всячески помогать родиться здоровому малышу.

РОДОВЫЕ СХВАТКИ

Итак, вы определились с тем, что это уже не «учения», а начало родов. Помимо схваток на начало родов могут указывать излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки. Слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов. Однако её отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся к тому, чтобы «выпустить» ребёнка из утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, от того что матка сокращается в объёме. И в конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод.

Первый, подготовительный, период родов для женщин, рожающих впервые занимает, в среднем 12 часов, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды повторные. В начале второго периода родов к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть ещё одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются её воле, она может их задерживать или усиливать. Поэтому на этом этапе родов многое зависит от будущей мамы и её способности быстро и правильно следовать командам акушера принимающего роды. И самое главное — правильно настроиться и не допускать паники и мыслей о чём-то плохом. Акушеры- гинекологи рекомендуют мамам воспринимать роды как праздник, день рождения крохи. Тогда будет легче сконцентрироваться на том, что сейчас главная ваша задача помочь малышу появиться на свет. Если же во время родов будущая мама будет паниковать, в её крови значительно повысится концентрация адреналина. Что не очень хорошо скажется на процессе протекания родов. Адреналин влияет на синтез окситоцина, что существенно ослабляет схватки и замедляет процесс родов. К тому же адреналин полностью блокирует выработку эндорфинов, очего усилится и чувство боли во время схваток и потуг. Вот почему так важно правильно настроить¬ся, сконцентрироваться и помочь малышу поскорее появиться на свет.

Лилия Егорова

Сколько длятся роды?

9 месяцев

Роды

Все знают, что роды довольно болезненны, но если помнить о том, что потерпеть придется не так уж и долго и в результате этих усилий на свет появится долгожданный малыш, все будет восприниматься не столь страшно. От чего зависит продолжительность родов и сколько времени женщине придется провести в родзале?

Важно понимать, что длительность родов у каждой женщины индивидуальна и зависит не только от особенностей организма будущей мамы, но и от течения беременности. Одна будущая мама может родить быстро, у другой – роды затягиваются. У одной возникают осложнения, а у другой – нет.

Для того чтобы «не потеряться» в многообразии происходящих процессов, специалисты разделили весь процесс родов на три основных этапа. От того, как проходит каждый из них, и будет зависеть общая продолжительность родов. Давайте разберемся с «арифметикой» родового процесса.

В норме продолжительность первых родов – 7–14 часов. Повторные роды проходят быстрее – за 5–12 часов.

Первый период

В это время начинает раскрываться шейка матки, схватки из слабеньких становятся более сильными, а в конце периода плод уже готов появиться на свет. С каждой схваткой, то есть с каждым мышечным сокращением матки шейка разглаживается, раскрывается, готовится к тому, что через нее скоро пройдет головка младенца. Первый период (период раскрытия шейки матки) длится 6–12 часов у первородящих и 6–7 часов у повторнородящих.

Это период считается от времени возникновения самой первой схватки до полного открытия шейки матки. В кровь выбрасываются различные вещества (окситоцин, простагландины), которые запускают процесс родов. Первые схватки длятся 10–15 секунд, и интервал между ними составляет 20–30 минут. От тренировочных схваток их отличает регулярность – продолжительность истинных схваток удлиняется, а интервал между ними постепенно сокращается. Ощущения в этот период достаточно разнообразны – кто-то описывает небольшие тянущие боли, как при менструации, у кого-то схватки с самого начала достаточно болезненные. Однако сила боли напрямую зависит от того, как женщина воспринимает родовой процесс. Если она боится или воспринимает боль, как «зло», ее организм непроизвольно сжимается в ожидании каждой схватки и болезненные ощущения усиливаются. Но если женщина готова к родам, она умеет дышать, знает определенные позы, помогающие продышать схватку, воспринимает боль, как естественную, и готова помочь себе и малышу, то роды пройдут гораздо быстрее и менее болезненно.

Постепенно схватки становятся все продолжительнее, а интервал между ними сокращается. Когда матка сокращается уже через каждые 10 минут, пора отправляться в роддом. К концу первого периода схватки длятся по 60–90 секунд и приходят каждые 1–3 минуты. За первый период родов шейка матки раскрывается на 10 см (до полного открытия). В норме этот процесс идет со скоростью 1–2 см в час.

За первый период родов шейка матки раскрывается на 10 см. В норме этот процесс идет со скоростью 1–2 см в час.

В это время важно правильно дышать, чтобы у малыша не было кислородного голодания, ведь сейчас у него тоже очень важная и ответственная задача – пройти через кости таза и мышцы тазового дна. В первом периоде родов будущая мама может принимать любые удобные позы, которые позволят уменьшить болевые ощущения – это даже приветствуется акушерами-гинекологами, ведь именно роды в вертикальном положении проходят наиболее физиологично. Кроме того, роженице может помочь фитбол или теплый душ.

Второй период родов

Второй период родов – период изгнания. Начинается после полного раскрытия шейки матки и заканчивается рождением малыша. Продолжительность периода изгнания у первородящих составляет 1-2 час, у повторнородящих – 15-30 мин. Здесь к сильным схваткам добавляются сокращения мышц брюшной стенки, диафрагмы и тазового дна, и чувство давления на прямую кишку — это состояние называется потугами.

В периоде изгнания роженица находится в родильном зале на специальной кровати, в положении на спине с согнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами. Головной конец кровати приподнимают.  При полусидячем положении ось матки и ось малого таза совпадают, что улучшает продвижение головки по родовому каналу. В момент потуги, чтобы усилить ее, роженица держится руками за кровать, а ногами упирается в подставку. Необходимо подготовить стерильный пакет для первичной обработки новорожденного и комплект стерильного белья – одеяло и 3 пеленки, нагретые до 40*С. Обрабатывают лобок, внутреннюю поверхность бедер, наружные половые органы, промежность.

Средняя продолжительность каждой потуги – 10–15 секунд. Обычно за время одной схватки женщина испытывает потребность тужиться в среднем три раза. И хотя в этот момент схватки самые сильные, большинство женщин говорят, что когда к схваткам присоединились потуги, они стали не такими болезненными. Потугами, в отличие от схваток, можно управлять – женщина может задерживать потуги или, наоборот, усиливать. Если врач или акушерка пока еще запрещают тужиться, то сдерживать потуги поможет техника дыхания «по-собачьи». Обычно акушерка говорит: «Не тужься, продыши потугу!», тогда надо дышать поверхностно с короткими вдохами и выдохами.

Как правильно тужиться? С началом потуг надо всегда слушать врача или акушерку. Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:

  1. В момент, когда уже пора тужиться, роженице нужно набрать полные легкие воздуха, сделав вдох через рот и задержать дыхание, как перед погружением в воду, при этом плечи должны быть опущены вниз. Выдыхать нужно очень плавно сквозь немного открытый рот. Так нужно действовать до конца потуги. Самое главное – движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность.
  2. За время каждой схватки надо потужиться три раза.

    3.Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу.

Потуги – это главный момент родов от них зависит исход родов и состояние ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться. Между схватками очень важно передыхать глубокими спокойными вдохами. Это позволит набраться сил перед следующей схваткой и эффективно провести очередную потугу. В перерывах между потугами врач будет слушать сердцебиение малыша датчиком КТГ или акушерским стетоскопом. Тужиться тяжело и больно, но это очень важно для малыша: в этот момент ему тоже трудно, и помочь может только мама.

Если во время потуг возникает вероятность разрыва промежности, то врач делает ее надрез — эпизиотомию. Как только головка плода перестает прятаться в таз, акушерка извлекает новорожденного малыша на свет.

Сразу же после появления головки она очищает дыхательные пути ребенка и он впервые кричит. Малыша выкладывают маме на живот, малыш делает первый вдох и озаряет родильный зал долгожданным криком. В это же самое время акушерка высушивает влажную кожу малыша теплой пелёночкой, затем перерезают пуповину, а педиатр оценивает состояние малыша по шкале Апгар. Малыша передают матери и прикладывают к груди. Так он согревается и адаптируется к обстановке, а в материнском организме начинается выработка окситоцина, запускающего процесс образования молока и вызывающего послеродовые сокращения матки. Именно в контакте кожа к коже с мамой и начинается его знакомство с миром. В это время между мамой и ребенком возникает незримая психо-эмоциональная связь, которая в будущем станет основой для формирования привязанности между ними. Первые 20 минут после родов – это период расслабления малыша. В этот период он восстанавливает силы после напряженной работы. Через 20 минут наступает следующая фаза – пробуждение. Малыш начинает двигаться, поворачивает голову, разжимает кулачки и делает попытки ползти. С началом двигательной активности к малышу приходит первое чувство голода. Очень важно, чтобы ребенок нашел и взял грудь в момент проявления поискового рефлекса. Малыш начинает открывать ротик, сжимает и разжимает ладони, затем он начинает ползти, поднимая голову и отталкиваясь ножками и локтями, по направлению к маминой груди.

Во втором периоде родов — потуг и изгнании плода роль партнера заключается в моральной поддержке: роженицу можно просто держать за руку, вытирать пот со лба и помогать правильно (по команде врача) дышать.

Для отца ребенка партнерские роды — это возможность помочь любимой женщине во время родов, увидеть, как рождается ребёнок и взять его на руки. Так формируются неразрывные узы между всеми членами семьи.

Боль в родах: Вы с этим справитесь!

Для многих будущих мам боль, которая может быть в родах — настоящая «больная тема». Кочуют из уст в уста «страшилки» бабушек и подруг. Между тем, ощущения эти в корне отличаются от боли при травмах, заболеваниях и прочих неприятных происшествиях. Мало сказать, что роды — происшествие приятное, это праздник, это таинство. А схватки и потуги — это путь к празднику. Просто чтобы праздник удался — надо потрудиться. «Трудом», «работой» называется период схваток на английском и французском языках. Думать о них как о трудном пути к радости встречи с малышом — первый шаг к тому, чтобы больно не было. А радостное приятие схваток — почти стопроцентное обезболивающее. Но это уже подвиг материнской любви.

Роды — это не больно и не страшно,

потому что есть много простых и естественных методов обезболивания. В наш век придумано множество средств, чтобы облегчить любую работу, любой путь. А в таком исконном человеческом деле, как акушерство, таких способов десятки, как древних, так и современных.

Помните, что задачи выше сил не будет! Будет работа, которая вам ровно по плечу.

Все люди разные — и из всего, что здесь будет описано, вы обязательно выберете что-то свое. Вы должны подумать, попробовать и взять с собой в дорогу то, что пригодится именно вам. Оговоримся лишь, что эффективно обезболить естественными способами можно только естественные роды, то есть те, что не «вызваны» искусственно и идут без медикаментозных вмешательств. Тогда, поверьте, оглянувшись назад сразу после родов, вы скажете: это было замечательно! А вот когда я буду рожать в следующий раз…

Расслабление

Чем более расслаблены вы будете во время схватки — тем легче будет вам ее «проработать», тем лучше будет раскрываться шейка матки, выпуская малыша. А это и есть смысл вашей работы. Собственно, работу будет делать ваше тело, вам надо лишь правильно помогать себе и малышу… Способ расслабиться у каждого свой: сосредоточение на зрительном или слуховом образе, дыхание, поза, звук.

Сосредоточение

Из практики известно, что сосредоточение внимания на чем-либо хорошо помогает расслабиться во время схватки. Вы должны подобрать для себя индивидуально то, что будет близко именно вам. Некоторые предпочитают сосредоточиться на том, что происходит внутри: они представляют, как раскрывается шейка матки, как продвигается головка малыша.

Другим ближе зрительные образы: они представляют себя в каком-нибудь красивом и приятном месте (на берегу моря, в горах) или воображают себе схватку в виде препятствия, которое надо преодолеть (например, в виде большой волны). Порой женщине удобно сосредоточить взгляд на неком предмете или следить взглядом по ходу схватки за какой-нибудь линией.

Есть люди, которым легче сосредоточиться на звуке — издаваемом самим или слышимом извне. Это может быть музыка, голос мужа или акушерки, звук моря или дождя. Иногда легче сосредоточиться на тактильном ощущении: массаж, сильное надавливание и даже объятия помогают отвлечься и расслабиться. Сосредоточиться можно на коротенькой молитве, стихе, фразе, а также на определенном ритмическом движении — что кому ближе.

Дыхание и звук

Инстинктивно задерживать дыхание и напрягаться — естественная реакция человека на беспокоящий раздражитель. Мы будем поступать наоборот — дышать ровно и спокойно. И удивительным образом раздражитель станет нас меньше беспокоить!

  • Длинный выдох. Глубокий спокойный вдох носом и длинный спокойный (не форсированный!) выдох ртом. Чтобы выдох был дольше, можно сложить «губы трубочкой», будто дуете на пламя.
  • Прерывистый выдох. Глубокий спокойный вдох и длинный прерывистый выдох, который звучит как «пу-пу-пу-пу-пу…».
  • «Паровозик». Вы коротко вдыхаете и выдыхаете, при этом звуки похожи на то, как пыхтит паровоз.
  • «Собачье дыхание». Частое короткое дыхание: так дышит собака в жару. Это дыхание помогает предотвратить слишком ранние потуги или сдержать их (предотвращая разрывы).

Звуки. Многим гораздо легче на схватке «звучать», нежели молчать. Это никоим образом не крик, но протяжные звуки разной высоты на выдохе. Со стороны это похоже на первобытную песню. Высоту звука вам надо подобрать для себя индивидуально.

Движение и различные позы

Движение. Обычно наименее комфортны в периоде схваток неподвижность и положение лежа на спине. Отсюда главный совет: ищите свою позу и двигайтесь! Кроме обезболивания, движение способствует правильному вставлению головки ребенка в выходе из малого таза. Между схватками можно прохаживаться, причем если схватки слабые и редкие, то ходить надо довольно быстро — это дает мягкую стимуляцию. Замечательно действуют движения, напоминающие вращение обруча вокруг талии или восточный танец.

Во время схваток хороши следующие положения:

  • Поза стоя, наклонившись вперед. Эта поза очень удобна, если в периоде схваток вы ходите. Вы останавливаетесь там, где застала вас схватка и, опершись на стол или стену, «прорабатываете» схватку.
  • «Поза кошки» или положение на четвереньках. Вспомните, как возил на спине старик Хэнк Вождя краснокожих, когда они играли в индейцев. Поза удобна в активной фазе схваток, когда уже не получается ходить.
  • «Поза ребенка» похожа на предыдущую, отличие в том, что руки согнуты в локтях и голова лежит низко. Почти в таком положении находится ваш малыш в утробе. Для удобства по бокам можно положить подушки. В этой позе хорошо как «прорабатывать» схватки, так и отдыхать между ними.
  • Поза лежа на боку. Также хороша для схваток и отдыха. Для удобства верхнюю, согнутую в колене ногу, можно положить на большую подушку.
  • «Висячее» положение. Иногда во время схваток мамочке комфортно висеть: на спорткомплексе или в положении на корточках, опираясь на поддерживающего сзади мужа. Смысл висячего положения в расслаблении нижней части тела, что и смягчает ощущения. Кроме того, сила гравитации помогает ребенку продвигаться изнутри наружу.

Поглаживание, массаж, давление

Большинству женщин приятно прикосновение во время схваток. Крестец — это область, откуда исходят нервы, идущие к матке. Присмотревшись к нижней части спины, вы увидите ромб, который образуют мышцы спины и ягодиц. Часто поглаживание сверху вниз, либо энергичное растирание в точках по бокам ромба существенно меняет ощущения. Некоторым помогает просто сильное надавливание на эту область. Делать массаж собственноручно женщина может только в начальной стадии родов, в дальнейшем это иногда приходится делать мужу или тому, кто помогает в родах.

Тепло и холод

  • Горячий компресс. Попробуйте на схватке прикладывать к области крестца горячий компресс из сложенного в несколько раз полотенца. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды.
  • Грелка. Это сухое тепло на область крестца. Очень удобна электрическая грелка с регулировкой нагрева. Иногда маме приятно, когда тепло прикладывают не к крестцу, а к животу, области паха или промежности.
  • Лед. Все люди разные: в редких случаях к крестцу надо прикладывать не тепло, а лед (в роли льда обычно выступают резаные замороженные овощи — они легко принимают форму тела). Однако при этом маме в целом должно быть тепло.

Вода

Вода обладает замечательным обезболивающим и расслабляющим действием.

  • Теплый душ. Устроившись поудобнее и расслабившись, направьте струю душа туда, где вам покажется наиболее комфортным. Душ дает местное тепло и легкий массаж.
  • Бассейн. Схватки существенно облегчаются при погружении в воду. Достаточно просто удобно сидеть в бассейне или ванной, хорошенько расслабившись. Если схватки очень сильны — некоторые мамы ныряют под воду и находят, что это великолепное обезболивающее средство. Если же в воду добавить 5-6 капель эфирного масла вербены, разведенного в молоке или йогурте, то обезболивающий эффект усилится, а воздух вокруг мамы наполнится тонким и чудным ароматом (осторожнее, если мама склонна к аллергии!).

Ароматические масла

Выше уже упоминались масла вербены и лаванды, которые используются для водных процедур. Они же прекрасно действуют как расслабляющее и обезболивающее, если растереть каплю в ладонях и вдыхать пары, а также если пользоваться аромалампой. Те, кто страдает аллергией, должны провести пробу с очень маленьким количеством масла и понаблюдать за своей реакцией.

Гомеопатия

Это наука, которая говорит о том, что симптомы — это язык человеческого организма, на котором он говорит, какое специфическое лекарство нужно ему в данной ситуации. Поэтому по яркой картине симптомов даже поверхностно знакомый с гомеопатией человек может успешно назначить безвредное и очень действенное лекарство. Вот эти «картинки» (смотрите внимательнее!).

  • Каулофиллум 30. Резко болезненные схватки, возникающие внизу живота. Несмотря на это акушерка или доктор говорят, что шейка матки не раскрывается. Мама чувствует усталость, дрожь, жажду.
  • Цимицифуга 30. Также при схватках резко болезненные ощущения в нижней части живота, они «перескакивают» с места на место. Много и довольно беспорядочно говорит, «перескакивает». Мама полна страхов и дурных предчувствий (в самом деле, частенько у таких женщин имеется тяжелый прошлый опыт беременности и родов, неудачи в супружеской жизни). Ее глубинное чувство — «я не смогу!».
  • Гельземин 30. Ощущение дрожи и усталости, буквально закрываются глаза. Дрожит на схватке. Шейка матки не раскрывается. Внутреннее напряжение, дурные предчувствия.
  • Коффеа 30. Схватки кажутся непереносимыми. Резкое эмоциональное возбуждение, будто напилась кофе.
  • Хамомилла 30. Схватки кажутся невыносимыми. Крайне повышенная чувствительность и скверное поведение. Кричит, бранится и препирается. Ощущение жара, раскрасневшееся лицо.
  • Пульсатилла 30. Главное, что указывает на это лекарство — плаксивость, неуверенность в себе, потребность в утешении и поддержке. Не переносит духоты. Для этого лекарства характерны схватки вялые и слабые. Его применение позволит избежать жесткой лекарственной стимуляции, ведущей к болезненным схваткам.
  • Арника 30. Мама не хочет, чтобы к ней прикасались: утверждает, что с ней все в порядке и отсылает всех прочь. Чувство мышечной разбитости и болезненности. В родах снимает усталость, предотвращает кровотечения. После родов — ускоряет восстановление.

Препараты эти свободно продаются в гомеопатических аптеках.

Как пользоваться лекарством: примите 3 крупинки и наблюдайте за своей реакцией. Если есть изменения в лучшую сторону — повторять прием не надо, пока длится улучшение. Примите повторно, если симптомы вернулись. Подберите другое лекарство, если эффекта нет. Разумно посетить в конце беременности доктора-гомеопата, который, побеседовав с вами индивидуально, подберет для родов такие лекарства, которые пригодятся именно вам, а также пропишет профилактические средства для того, чтобы роды прошли легче.

Слушайтесь своего тела

Примите на веру: вы умеете рожать (это издревле закодировано в генах каждой клеточки вашего тела) и знаете, что именно вам и вашему малышу нужно, чтобы роды протекали легче и лучше. Надо лишь понять язык собственного тела. Известная канадская акушерка Глория Лемэй находит полезным смотреть на роды как на выделительный процесс, подобный другим выделительным процессам: кашлю, стулу, плачу. «Для них не нужно ума — они требуют другого состояния. Каждый человек способен осуществлять свои выделительные процессы без особых наставлений со стороны ближних…,- пишет она.

Но все люди разные. Многие рожают сами, многим надо помогать (хоть бы и в том, чтобы найти себя). Если вы не из тех, кто знает внутренним чутьем, что надо будет делать — пройдите курсы для будущих мам. Если вы не из тех, кто находит в себе силы рожать совершенно самостоятельно — найдите хороших помощников.

Специалисты в деле традиционного акушерства знают много других способов облегчить роды. Более того, опыт позволяет им видеть, что будет лучше именно для вас. Найдите таких помощников, которые, обладая всеми необходимыми профессиональными знаниями и опытом, имели бы мудрость уважать ваше мнение, следовать за природой вашего тела и не вмешиваться без крайней нужды в естественные процессы.

Вероника Маслова, семейный доктор, гомеопат

Периоды родов | Kлиника Элите

Роды принято разделять на три периода. А именно:

 

Первый период длится у первородящих в среднем 6-20 часов, у повторнородящих от 3 до 12 часов.

 


Раскрытие

Матка -очень сильный орган, в результате мышечной работы которой плод продвигается по родовому каналу и появляется на свет. На этапе раскрытия зев матки открывается до 10 см. У первородящих сначала происходит полное исчезновение канала шейки матки и только после этого начинает раскрываться зев матки. Это может продолжаться долго, даже 8-9 часов. После этого зев матки открывается на 1-2 см за час. Стимуляция схваток медикаментами ускоряет раскрытие зева матки и укорачивание канала шейки матки.
Зев матки у повторнородящей начинает раскрываться уже до полного исчезновения канала шейки матки. Часто, когда зев матки раскрыт до 4-5 см, роды проходят очень быстро.
В начале периода раскрытия схватки следуют реже -с интервалом примерно 5 минут и длятся около за секунд. По мере продвижения родов схватки появляются чаще и они более длительны. Акушерка через каждый час или два изучает состояние зева матки, положение плода в родовом канале и кровяное давление роженицы. Сердцебиение плода исследуют чаще, прослушивая его с поверхности живота, или при помощи аппарата, изображающего кривую как сокращений матки, так и биения сердца. Состояние плода можно исследовать также при помощи ультразвуковой аппаратуры, производя анализ крови, анализ около плодных вод пункцией и т .д. в зависимости от имеющегося в роддоме оборудования и условий.
Акушерка заботится о том, чтобы мочевой пузырь не переполнялся и не затруднял роды. Исследуют также цвет , количество и запах околоплодных вод. Акушерка поддерживает роженицу и ободряет ее.
В период раскрытия родовых путей матка активно работает. Роженица может помогать и ускорять работу матки,соблюдая рекомендации женской консультации о расслаблении и правильном дыхании. Самый трудный момент наступает именно до потуг . Многие роженицы считают присутствие отца важным именно в этот период, когда он может ободрять и успокаивать мать и быть ей опорой. При этом роженица и боли чувствует меньше.
назад к оглавлению

 


Период потуг

Когда зев матки открыт полностью, наступает период потуг. Потребность тужиться возникает у некоторых матерей еще до того, как зев матки раскрылся и головка плода повернулась в правильное положение. Потуги задерживаются по указаниям персонала частым и поверхностным дыханием, которому обучали на психофизических профилактических занятиях. Слишком ранние потуги могут продлить роды вследствие отчка краев зева матки. По мнению многих, это самый болезненный и трудный этап родов. К счастью он продолжается недолго.
В родильном зале стараются создать спокойную атмосферу и относиться с уважением к родовому акту. Стремятся также избегать излишнего шума и слишком яркого освещения. Когда матери разрешают тужиться, она должна повторять это З-5 раз во время одних схваток, быстро дыша между потугами. Когда головка плода начинает давить на промежность и растягивать ее, особенно у первородящей производят разрез промежности с местной анестезией. Этим предотвращается разрыв мягких тканей. Часто на этом этапе акушерка велит роженице перестать тужиться для того, чтобы она смогла осторожно помочь выйти головке плода наружу из родового пути.
После этого помогают выйти плечикам, каждому в отдельности, при этом матери разрешают снова тужиться, и потом рождается весь ребенок.
Период потуг у первородящей женщины, обычно длится 20-30 минут, у повторнородящей лишь около 10 минут.
назад к оглавлению

 


Последовый период

Сразу после рождения ребенка матери делают укол, сокращающий матку. Сокращения отделяют плаценту, как правило, в течение 5-10 минут. Плаценту выводят слегка вытягивая за пуповину или давя сверху на живот. В то же время отходят околоплодные оболочки. Акушерка исследует плаценту и оболочки, взвешивает и измеряет их.
Рану от разреза промежностей и возможные разрывы зашивают с местной анестезией. Мать и ребенок остаются в родильном зале под наблюдением около двух часов до перевода их в послеродовую палату.
назад к оглавлению

 

Пероральное применение мизопростола для индукции родов

Пероральное применение мизопростола эффективно для индукции (старта) родов. Это (мизопростол внутрь) более эффективно, чем плацебо, так же эффективно, как и вагинальное использование мизопростола, и приводит к меньшей частоте кесарева сечения, чем вагинальный динопростон или окситоцин. Однако, всё еще недостаточно данных из рандомизированных контролируемых испытаний, чтобы определить наилучшую дозу мизопростола для гарантии безопасности.

Индукция родов в конце беременности применяется для предотвращения осложнений, когда беременная женщина или её будущий ребенок находятся в опасности (имеются факторы риска). Причины индукции родов включают перенашивание беременности, преждевременный разрыв плодных оболочек и высокое кровяное [артериальное] давление. Простагландины — это гормоны, которые естественным образом присутствуют в матке; они смягчают шейку матки и стимулируют схватки в родах. Искусственный аналог простагландина Е2, динопростон, можно вводить вагинально, чтобы побудить (стимулировать) роды, но он нестабилен при комнатной температуре и является дорогостоящим. Мизопростол для перорального применения является дешевым и термостойким синтетическим аналогом простагландина E1; он первоначально был разработан для лечения язв желудка.

Этот обзор 76 рандомизированных контролируемых испытаний (14 412 женщин) обнаружил, что мизопростол внутрь представляется по меньшей мере настолько же эффективным, как и другие современные методы индукции родов. Девять испытаний (1 282 женщины) показали, что мизопростол внутрь эквивалентен внутривенной инфузии окситоцина, но его использование приводит к значительно меньшему числу кесаревых сечений. `Большая частота окрашивания амниотической жидкости меконием не была связана с каким-либо неблагоприятным влиянием на еще не родившегося ребенка, и может быть прямым действием мизопростола на кишечник ребенка. Этот эффект был также виден при сравнении с вагинально вводимым мизопростолом, но был менее выражен. Тридцать семь испытаний (6 417 женщин), в которых сравнили пероральный и вагинальный мизопростол, показали их одинаковую эффективность. Однако у тех, кто принимал мизопростол внутрь, состояние новорожденных при рождении было лучше, и было меньше послеродовых кровотечений.

В 12 (двенадцати) испытаниях (3 859 женщин) по сравнению перорального мизопростола с вагинальным динопростоном, женщины, принимавшие мизопростол, реже нуждались в операции кесарева сечения (21% по сравнению с 26% женщин), хотя индукция родов в целом могла быть медленнее. Наиболее распространенной дозой мизопростола в этих исследованиях была доза в 20 мкг. Частота гиперстимуляции и окрашивания меконием были аналогичны при использовании мизопростола и динопростона.

Девять испытаний, в которых сравнивали пероральный мизопростол с плацебо (1 109 женщин), показали, что пероральный мизопростол более эффективен, чем плацебо для индукции родов, с более низкой частотой кесаревых сечений и госпитализаций детей в отделение интенсивной терапии новорожденных. Качество доказательств для некоторых сравнений было очень надежным (например, пероральный мизопростол против вагинального мизопростола), но сила рекомендаций была меньшей для других сравнений.

Как долго длятся бои UFC? (Среднее время исследования!)

UFC проводит соревнования почти каждые выходные, где проходит от 10 до 13 боев.

События

UFC обычно начинаются после обеда и продолжаются около полуночи.

А как насчет одиночного боя в UFC? Как долго длятся бои UFC?

Бой в UFC может длиться 3 раунда (бой вне чемпионата) или 5 раундов (бой чемпионата и основного события). Каждый раунд длится 5 минут с 1-минутным отдыхом между раундами.Это означает, что бои из 5 раундов длятся 29 минут, а бои из 3 раундов длятся 17 минут.

Тип боя Раунды Минуты
Чемпионат и основные события 5 5 × 5 мин + 4 × 1 мин = 29 мин
Вне чемпионата 3 3 × 5 мин. + 2 × 1 мин. = 17 мин.

Вышеуказанное время применяется только в том случае, если бой идет на дистанцию.

Что делать, если бой прекращен раньше? Был ли нокаут или сдача? Сколько в среднем будет длиться бой UFC?

Я провел небольшое исследование и предоставил вам все о количестве патронов, длине и т. Д.

Как долго длится поединок и раунды UFC?

Текущие правила боев UFC были установлены Советом по атлетическому контролю Нью-Джерси (NJACB) под названием «Единые правила смешанных единоборств». [1]

Они были созданы в качестве общих правил для ММА, но стали настолько популярными, что многие другие штаты (включая Неваду, Луизиану и Калифорнию) решили принять их вместе с UFC.

В следующих отрывках я буду повторять эти правила.

Несмотря на правила, UFC не имеет фиксированной системы раундов, а это означает, что поединки могут различаться по максимальной продолжительности в зависимости от типа боя.

Чемпионские или «главные» бои длятся дольше, чем обычные бои.

Но максимальное количество раундов все же существенно меньше, чем в других единоборствах, например в боксе.

«Большие» — бои за звание чемпиона и «главное событие» — могут длиться максимум пять раундов, в то время как другие бои могут длиться максимум три раунда.

Некоторые бои, не относящиеся к главному событию, но только в определенных дивизионах (за пределами UFC), также имеют специальный четвертый раунд «внезапной смерти» в случае ничьей для определения победителя, но это правило не является широко распространенным. .

Раунды UFC могут длиться до пяти минут с минутным перерывом между раундами.

Следовательно, боев UFC (если они идут на дистанцию) могут длиться 17 или 29 (включая отдых) минут, в зависимости от того, будет ли бой длиться три или пять раундов.

Теперь, когда мы дали вам общие сведения, давайте посмотрим, как эти элементы работают более подробно.

Разница между трех- и пятираундовыми боями в турнире UFC

Теперь, когда я определил, что бой может длиться три или пять раундов, давайте посмотрим, как на самом деле определяется количество раундов.

Здесь мы должны рассмотреть причины, которые связаны не с самими боями, а с их популярностью и освещением в СМИ.

Обычно бои UFC длятся три раунда. Эти бои могут быть очень утомительными и стрессовыми для бойцов, а это значит, что 15 минут боя, как правило, не слишком много.

Большинство боев, не относящихся к чемпионату и не в главном турнире, состоят из трех раундов, что означает, что вы будете видеть такие бои чаще всего.

Итак, когда на самом деле начинаются матчи из пяти раундов?

Пятираундовые бои, как правило, представляют собой поединки чемпионата и основного турнира на определенных мероприятиях UFC.

Конечно, эти бои вызывают больше стресса у бойцов и, как правило, требуют больше усилий, но дело в том, что если вы хотите быть лучшим — вам нужно приложить усилия.

Но главная причина пяти раундов в этих боях — деньги. А именно, пятираундовые бои очень популярны среди болельщиков, и люди будут платить за такие БОИ больше.

Это касается покупателей билетов, но также и тех, кто смотрит матчи с оплатой за просмотр (PPV).

UFC получает значительную часть своего дохода от PPV, а это означает, что они должны многое предложить зрителям, а зрители хотят больше раундов, хотя обычно они не видят их (см. Ниже) разыгрываются.

Психологический эффект очевиден — чем больше раундов, тем важнее бой; более важный матч — лучшие бойцы; лучшие бойцы — лучший бой, и люди хотят это видеть.

Конечно, из этого правила есть исключения, в основном, когда бои на главном событии состоят из трех, а не пяти раундов, как обычно.

Это происходит в основном в тех случаях, когда бой, не относящийся к главному событию, в короткие сроки становится главным событием боя из-за того, что исходный бой в главном событии по какой-то причине отменяется.

Известный пример — бой между Израилем Адесанья и Андерсоном Сильвой в 2019 году во время турнира UFC 234. [2]

Первым поединком в главном событии той ночи был бой между Робертом Уиттакером и Кельвином Гастелумом, но он был отменен, поскольку Уиттакер был признан неспособным драться из-за грыжи всего за день до боя.

Таким образом, поединок Адесанья против Силвы стал главным событием, но, поскольку изначально он был рассчитан на три раунда, номер был сохранен из-за короткого периода.

Как часто бои UFC переходят на дистанцию?

Мы видели правила и практику, относящиеся к раундам, но теперь позвольте мне обсудить реальность — бой может длиться максимум 17 или 29 минут, но как часто это происходит?

Зрителю UFC угодить сложно. С одной стороны, он будет платить деньги, чтобы увидеть бой из пяти раундов, потому что ожидает хорошего и долгого боя, но с другой стороны, ему понравится быстрый нокаут. в первом туре, потому что это интересно.

Теперь давайте посмотрим на некоторые числа.

Чтобы подсчитать свои цифры, я решил посмотреть на бойцов с лучшими рейтингами (фунт за фунтом) и их пять последних боев (на данный момент).

Я решил взять десять лучших бойцов и их пять боев, а это значит, что у нас есть пул из 50 боев для анализа.

Я собираюсь показать вам, как долго длились бои, как они закончились, и использовать эти числа, чтобы увидеть среднюю продолжительность недавних боев UFC и посмотреть, сколько на самом деле уходит на дистанцию.

Давайте посмотрим на числа:

Истребитель Продолжительность боя Средняя продолжительность Всего раундов
1 2 3 4 5
1 Джон Джонс 25:00 25:00 25:00 12:02 13:01 20:01 21
2 Хабиб Нурмагомедов 12:06 18:03 25:00 15:00 12:31 16:32 18
3 Стипе Миочич 24:09 4:33 25:00 2:22 4:27 12:06 12
4 Израиль Адесанья 25:00 8:33 25:00 15:00 4:51 15:41 16
5 Даниэль Кормье 24:09 7:14 4:33 7:00 13:01 11:11 12
6 Камару Усман 24:10 25:00 25:00 25:00 15:00 22:50 22
7 Волкановский Александр 25:00 15:00 9:14 15:00 9:57 14:50 15
8 Конор МакГрегор 0:40 18:03 8:04 25:00 9:12 12:12 14
9 Макс Холлоуэй 25:00 25:00 25:00 20:00 19:51 22:59 22
10 Justin Gaethje 23:39 4:18 2:30 1:27 20:33 10:29 12

Итак, проанализировав цифры для этих 50 боев, вы можете увидеть, что средняя продолжительность боя составляет 15:53 ​​минуты.

Это означает, что бой обычно заканчивается менее чем за две минуты до 3-го раунда.

Что это значит для зрителей? Это означает, что когда речь идет о боях с участием лучших бойцов, зрители редко видят полноценный пятираундовый бой, что довольно интересно, потому что люди платят больше всего, чтобы увидеть именно этих бойцов в поединке.

Средняя продолжительность боя лучших бойцов UFC обычно не превышает трех раундов, независимо от фактического количества заранее подготовленных раундов, что является интересным фактом, который стоит отметить в свете всего остального.

Что касается перехода на дистанцию, вы видели, что 31 бой закончился до перехода на дистанцию, а это означает, что мы имеем дело с 62% элитных боев, которые заканчиваются перед переходом на дистанцию.

Что это значит для зрителей? Что ж, это просто подтверждает, что временные цифры, уже сказанные нам ранее — элитные матчи редко уходят на дистанцию.

Только 19 из них (всего 38%) ушли на дистанцию, когда речь идет об элитных бойцах, и это тоже очень интересный факт.

Итак, это числа, которые у меня есть для вас.

Вы, конечно, должны относиться к ним с недоверием, потому что они получены в результате очень небольшого количества боев, которые вряд ли можно считать полностью репрезентативными.

Но все же — они достаточно хороши, чтобы проиллюстрировать общую концепцию и проинформировать вас о том, как все работает на поверхностном уровне.

Продолжительность боев в первые дни UFC

Новая система

UFC непоследовательна и время от времени может сбивать с толку.Но, по крайней мере, сейчас он есть.

Исторически сложилось так, что в UFC вообще не было системы, поэтому вы можете себе представить, насколько сложно было бы следить за такими матчами.

Система первого раунда была представлена ​​во время турнира UFC 21, который проходил в Сидар-Рапидс, штат Айова, в 1999 году. [3]

Система раундов стала тогда стандартным правилом и с тех пор стала фундаментальным аспектом боев и мероприятий UFC.

Но с 1993 по 1999 год не было раундов, перерывов и ограничений по времени, а это означает, что поединок теоретически может длиться вечно.

Итак, в течение целых шести лет UFC ни разу не позаботился о внедрении системы раундов и позволил своим бойцам сражаться столько, сколько они могли физически.

Самым продолжительным поединком в таком режиме стал бой Кена Шэмрока и Ройса Грейси в 1995 году во время турнира UFC 5 в Шарлотте, Северная Каролина.

Поединок длился 36 минут без пауз, после чего был прерван рефери и объявлен ничейный. Даже сегодня это рекордсмен по самому продолжительному бою в UFC.

С другой стороны, самый быстрый бой в UFC закончился всего через 5 секунд, когда Хорхе Масвидал нокаутировал Бена Аскрена во время турнира UFC 239 в Парадайзе, штат Невада, в 2019 году.

Итог

Короче говоря, с 1999 года бои UFC делятся на 5-минутные раунды. Бой может длиться 3 или 5 раундов, в зависимости от его важности и потенциального дохода.

По статистике, недавние элитные бои редко доходят до дистанции и в среднем длятся чуть более трех раундов, что является интересным фактом.

Почти 2/3 недавних элитных поединков завершились до выхода на дистанцию.

На сегодня все. Надеюсь, я вам помог и скоро увидимся!

Если у вас есть какие-либо другие вопросы относительно UFC, обязательно ознакомьтесь с моей статьей о 25 вещах, которые каждый фанат должен знать о UFC.

Как долго длится турнир UFC?

UFC, или Ultimate Fighting Championship, — самая известная и самая важная организация, продвигающая поединки ММА.Основанная в 1993 году и базирующаяся в Лас-Вегасе, штат Невада, UFC стала глобальным явлением менее чем за 30 лет своего существования. По состоянию на 2020 год UFC провел более 500 мероприятий, большинство из них в Соединенных Штатах, но также некоторые в других странах, таких как Бразилия, Объединенные Арабские Эмираты, Мексика, Канада, Япония, Казахстан, Германия и т. Д. нас спрашивают: «Как долго длится мероприятие UFC?», поэтому мы решили написать об этом статью. Кроме того, мы провели небольшое исследование, чтобы представить вам интересную статистику о событиях UFC.Итак, начнем.

Событие UFC длится около 6 часов. Ранние отборочные соревнования начинаются примерно в 18:30, за ними следуют отборочные в 20:00. Основная карта начинается в 22:00. с финальным боем основной карты, заканчивающимся около 12:30.

Вообще говоря, ответ может быть дан в последних двух предложениях. Но это еще не все. В сегодняшней статье мы собираемся обсудить продолжительность мероприятия UFC, то есть из каких конкретных частей оно состоит, как долго они продолжаются, когда вы можете ожидать его окончания, а также некоторые другие интересные статистические данные, которые мы получили в результате небольшого исследования, которое мы сделал.

Что такое турнир UFC?

События UFC — это специально организованные боевые действия, в которых несколько бойцов участвуют в официальных боях. Они организованы с 1993 года и являются основным «источником» боев UFC в мире; у каждой организации есть свои мероприятия, но UFC, безусловно, являются самыми популярными.

событий UFC разделены на семь разных форматов:

  • «Нумерованных» мероприятий, которые в настоящее время транслируются с оплатой за просмотр, за некоторыми исключениями
  • События «UFC on ESPN», в настоящее время транслируются на ESPN
  • События «UFC on Fox», ранее транслировавшиеся на Fox
  • «Fight Night» », Ранее транслировавшиеся на Spike, Fox Sports 1, Fox Sports 2 или UFC Fight Pass.В настоящее время транслируется на ESPN +
  • «The Ultimate Fighter Finale», ранее транслировался на Spike, FX, Fox Sports 1 или UFC Fight Pass. Начнется на ESPN + в 2020 году.
  • События «UFC on FX», ранее транслировавшиеся на FX
  • События «UFC on Fuel TV», ранее транслировавшиеся на Fuel TV
  • События «UFC Live», ранее транслировавшиеся на Versus

Most из так называемых «нумерованных» (статья о значении чисел в мероприятиях UFC) события происходили с оплатой за просмотр, хотя было несколько причин исключений, не связанных с самими боями.

Исторически сложилось так, что UFC также транслировала предварительные бои перед основными картами боя, либо по телевидению, либо через платформы потокового онлайн-видео; Предварительные бои обычно не показывают во время прямых трансляций событий UFC на «больших» каналах, в основном потому, что люди не очень заинтересованы в их просмотре.

Начиная с августа 2013 года и начиная с UFC Fight Night: Shogun vs. Sonnen, UFC начал транслировать по телевидению мероприятия без PPV. В январе 2014 года в рамках глобального расширения организации UFC начал транслировать различные международные мероприятия исключительно на UFC Fight Pass, официальной платформе подписки на видео UFC (вы можете прочитать о Fight Pass здесь).

Вот статья, объясняющая разницу между событиями UFC Fight Night и UFC PPV.

Это краткий обзор того, что такое события UFC, как они делятся и как транслируются по всему миру. Теперь давайте посмотрим, из чего они состоят и как долго они действительно существуют.

Из чего состоят турниры UFC?

Событие UFC обычно состоит из трех частей — ранних предварительных боёв, предварительных боев и основных карточных событий .

Ранние отборочные турниры обычно состоят из трех или четырех боев и не всегда включаются в турниры UFC, потому что не привлекают столько внимания. Их можно смотреть, но, как правило, они не транслируются по телевидению, если только по запросу.

Отборочных боёв обычно проводятся во время турниров UFC и состоят из 4 или 5 боев, в зависимости от события. Их транслируют по телевидению чаще, чем предварительные бои.

Основные карточные бои — самые важные бои ночи. Обычно их пять, и они всегда транслируются по телевидению, потому что вызывают наибольший интерес.

Прочтите эту статью, если вас интересует, как долго обычно длятся бои в UFC.

Как долго длятся турниры UFC?

Итак, сколько на самом деле длится мероприятие UFC? В целом, событие UFC обычно длится около шести часов, с момента начала ранних предварительных соревнований до окончания основных карточных боев. Ранние отборочные обычно начинаются около 19:00. по местному времени и завершатся где-то после полуночи, когда завершатся основные карточные бои.

Это хорошая ориентировочная информация для всех, кто любит смотреть бои UFC, потому что вы будете знать, сколько времени вам нужно иметь и сколько закусок вам нужно приготовить.Кроме того, это полезно знать из-за разных часовых поясов, поэтому вам придется следить за различиями между вашей зоной и зоной, в которой проводится бой, если вы хотите посмотреть его вживую; если вы фанат повторов, то это не имеет особого значения.

Но дело в том, что это полные цифры, которые вы испытаете только в том случае, если вы заядлый фанат, который любит смотреть все событие от начала до конца, что, вероятно, означает, что вам придется потратить больше денег, чтобы быть с , потому что большинство предварительных предварительных заявок доступны только по запросу.

Регулярные трансляции начинаются с предварительных матчей или просто основных карточных боев, в зависимости от станции и контракта с UFC, а это означает, что вы редко увидите все шесть часов дома или в спорт-баре. В зависимости от количества боев и их продолжительности вы обычно будете видеть как минимум на пару часов меньше, чем люди, предпочитающие видео по запросу, и люди на арене.

График всегда фиксированный, так что отборочные турниры начинаются около 8:00 р.м. по местному времени, что означает, что ранние отборочные соревнования начинаются примерно на час-полтора раньше, в зависимости от количества боев.

Поскольку расписание отборочных и основных карточных боёв остается прежним, это означает, что вы, вероятно, сможете увидеть четырехчасовую трансляцию из дома или в спорт-баре, если не заплатите за ранние отборочные турниры.

Итак, будьте готовы начать около 20:00. и были готовы пойти домой или где-нибудь поспать после полуночи, в зависимости от того, сколько времени бойцам на самом деле понадобится, чтобы закончить свои поединки.

Продолжительность ранних отборочных, отборочных и основной карты

Теперь, когда мы предоставили вам полные цифры, давайте посмотрим, как долго обычно длится каждый сегмент мероприятия UFC, чтобы вы могли знать точные детали для всего, что вас интересует:

  • Как уже было сказано, ранних отборочных турниров обычно состоит из трех, но также может включать четыре боя. Эти бои не так привлекательны, потому что в них обычно участвуют дебютанты и / или бойцы с небольшим количеством боев (или с отрицательными рекордами).Поскольку отборочные бои почти всегда начинаются в 20:00, ранние отборочные обычно начинаются между 18:30. и 19:00, в зависимости от количества запланированных боев. Важно то, что предварительные испытания могут начаться в заранее оговоренное время. Продолжительность каждого боя строго ограничена 15 минутами (3 раунда по 5 минут), что означает, что общая продолжительность ранних отборочных матчей составляет 45 или 60 минут, в зависимости от количества запланированных боев. Кроме того, бойцы раннего отборочного этапа не объявляются, и они не дают интервью, что значительно сокращает общую продолжительность соревнований.Итак, подведем итоги — ранние отборочные соревнования обычно начинаются между 18:30. и 19:00 и длится около часа, так что отборочные соревнования начнутся в 20:00. По расписанию.
  • Предварительные бои содержат более важные бои, но они никогда не являются чемпионскими боями, поэтому их продолжительность не такая большая, как у основных карточных боев. Отборочные обычно состоят из 4 или 5 матчей, также не более 15 минут. (имеется в виду три пятиминутных раунда). Это означает, что отборочные бои обычно длятся час или полтора.Объявляются бойцы отборочного этапа, и они также дают интервью, что добавляет кое-что к расписанию, но не значительно. Обычно они начинаются в 20:00. и заканчиваются около 21:30, то есть примерно на полчаса раньше, чем основные карточные бои, которые запланированы на 22:00.
  • Основная карта боев — самые ожидаемые поединки ночи. Как правило, их пять на каждое мероприятие, но количество может варьироваться в зависимости от различных обстоятельств. Основные карточные бои длятся дольше, в них участвуют лучшие бойцы и они привлекают больше зрителей.Основной карточный бой может длиться до 25 минут, что означает, что он состоит из пяти раундов по пять минут. Таким образом, общая продолжительность этих боев больше, чем двух предыдущих. Если вы включите анонсы, интервью и церемонии вручения поясов, основные карточные бои обычно длятся около двух часов. Сами бои длятся около полутора часов, и теоретически (если добавить все остальные элементы) весь сегмент может длиться более трех часов, но обычно они заканчиваются около полуночи, а это означает, что их общая продолжительность составляет c.120 мин.

Это охватывает все основы, когда речь идет о каждом сегменте события UFC. А теперь давайте проанализируем кое-что еще.

Самый длинный и самый короткий турнир UFC

Мы уже говорили, что турниры UFC обычно длятся шесть часов, и это минимальная продолжительность, потому что они обычно длятся дольше. Но, поскольку события UFC на самом деле не имеют фиксированной продолжительности, может ли случиться так, что они завершатся до того, как пройдут эти шесть часов? Безусловно! И это случалось раньше, даже очень удивительным образом! Мы собираемся поговорить о самом продолжительном и самом коротком турнире UFC в истории организации, чтобы вы могли увидеть контраст.

Не считая начальных событий UFC, которые включали нокаут-систему боев, а не трехстороннюю структуру, сегодняшние события насчитывают , самым коротким событием UFC стал турнир UFC 142, который проводился в Рио-де-Жанейро в 2012 году. Всего в мероприятии было 10 боев. — 1 предварительный отборочный турнир, 4 отборочных и 5 основных карточных боёв — главным событием станет поединок между Хосе Альдо и Чадом Мендесом.

Произошло следующее: из 10 боев только три прошли на дистанцию, причем три были единственными ранними отборочными и двумя отборочными по 15 минут каждый.Одна основная битва по картам все же дошла до третьего раунда, но была прервана примерно через две минуты после начала. Шесть оставшихся матчей быстро завершились в первом раунде, причем три из них закончились менее чем за 90 секунд!

Пять основных карточных боёв длились всего 23 минуты, то есть меньше одного полного матча из пяти раундов (!), А общая продолжительность события составила около 105 минут, то есть меньше двух часов! Хотя зрители увидели много отличных боев, тот факт, что все это так быстро закончилось, немного разочаровал.

Напротив, — самый продолжительный турнир UFC в истории — длился целых 7 часов! Это был турнир UFC Sydney, который проходил в Австралии в 2017 году . Всего в этом событии было 13 боев — 3 ранних отборочных, 4 отборочных и 6 основных карточных боёв, причем бои длились значительно дольше. Из 13 боев только три завершились без выхода на дистанцию ​​(3 отборочных, один из которых завершился в финальном, третьем раунде).

Все 10 оставшихся боев прошли на дальние дистанции (9 из них состояли из 3 раундов, а основной бой состоял из 5 раундов), а это означает, что зрители могли увидеть множество битв.Эти бойцы не торопились, и со всеми церемониями и другими деталями мероприятие длилось 7 часов и, таким образом, стало самым длинным мероприятием в истории UFC.

Заключение

Итак, в заключение, существует множество факторов, которые могут изменить продолжительность полного мероприятия UFC, наиболее важным из которых являются драки, которые заканчиваются раньше.

Короче говоря, основная карта турнира UFC обычно длится 2-3 часа, начиная с 22:00. и заканчивается около 12:30.м. Однако полное мероприятие UFC от старта до финиша длится около 6 часов. Ранние отборочные соревнования начинаются около 18:30, за ними следуют отборочные в 20:00, а финальные бои главного события заканчиваются около 12:30.

Надеюсь, этот пост помог вам понять, как долго может длиться мероприятие UFC. Вы можете использовать его как ориентир для организации своего времени, если решите посмотреть все это целиком. Мы надеемся, что вы останетесь и будете следить за нами, чтобы узнавать больше новостей о боевых искусствах! До скорого!

Если у вас есть другие вопросы о UFC, обязательно ознакомьтесь с нашим полным руководством по всему, что вам нужно знать о UFC.

Как долго длится бой UFC?

Вопросы фанатов | История боевых искусств

Как только что обретенный поклонник ММА, вы можете задаться вопросом, как долго длится матч ММА, особенно если вы никогда не смотрели другие боевые виды спорта, например бокс. Сколько раундов длится бой? От чего зависит количество раундов? Сколько времени дается между раундами?

Если вы ищете ответ на эти вопросы, тогда не смотрите дальше, мой друг, потому что в этом посте я расскажу обо всех факторах, влияющих на продолжительность боя в UFC.Как долго длится бой UFC?

Бой UFC может длиться 3 или 5 раундов, каждый раунд длится 5 минут. Между раундами бойцам дается одна минута отдыха. Это означает, что бой из 3 раундов может длиться до 17 минут, а бой из 5 раундов может длиться максимум 29 минут, если включить время отдыха.

Однако этот короткий ответ не дает полного представления. В оставшейся части поста я расскажу обо всех деталях, касающихся продолжительности матча ММА.

Кроме того, этот пост специально посвящен продолжительности одного матча UFC. Если вы вместо этого искали длину всей карты UFC, посмотрите этот пост: Сколько длится событие UFC?

Что решает 5 раундов против 3 раундов

Итак, теперь вы знаете, как долго может длиться бой в UFC. Но теперь вы задаетесь вопросом, почему в некоторых боях 5 раундов вместо 3? Короче говоря, 5-раундовые бои зарезервированы как для чемпионских боев, так и для боев в основных соревнованиях.

Пятираундовые бои проверяют характер бойцов и создают зрелищные бои.Так было с войной из пяти раундов между Йоэлем Ромеро и Робертом Уиттакером.

Обычно поединки ММА проходят в 3 раунда, как уже упоминалось ранее. Однако ожидается, что чемпионские бои потребуют не только более серьезных испытаний от бойцов, но и лучшего просмотра для болельщиков.

Увеличение количества раундов с 3 до 5 делает его более интересным, а также увеличивает возможное время просмотра. Поэтому, когда на кону стоит титул чемпиона UFC, бой будет проходить в пять раундов.

А как насчет основных событий? Последний бой на мероприятии UFC, также известном как главное событие, обычно также планируется на пять раундов. Это происходит по тем же причинам, что и раньше, например, бросить вызов бойцам и повысить развлекательную ценность.

Несмотря на то, что бой между Адесанья и Сильвой был перенесен на главное событие UFC 234, бой продолжался три раунда.

Сюда входят как события с оплатой за просмотр, так и другие менее просматриваемые карты UFC. Конечно, из этого правила 5-раундов есть исключения, как правило, когда главное событие меняется в короткие сроки.

Так было, когда Исраэль Адесанья против Андерсона Сильвы был перенесен на главное событие UFC 234, когда чемпион в среднем весе Роберт Уиттакер был лишен возможности драться за день до турнира. Несмотря на то, что Адесанья против Силвы стал новым главным событием, бой оставался запланированным на 3 раунда.

Как часто бой в ММА выходит на дистанцию?

Итак, мы знаем, на сколько можно запланировать бой, максимум 29 минут. Но, возможно, вы пришли сюда в поисках средней продолжительности боя в ММА, включая финиши.

Конечно, средняя продолжительность боя будет меньше, если учесть драки, которые заканчиваются раньше. Итак, чтобы определить истинную продолжительность среднего боя UFC, я взял 15 лучших бойцов UFC. Затем я посмотрел на последние три боя каждого бойца, чтобы узнать, когда они закончились.

Джон Джонс и Хабиб Нурмагомедов в настоящее время занимают первое и второе место в рейтинге «фунт за фунт» соответственно.

Три боя с 15 бойцами дают нам набор данных из 45 боев, по которым можно собрать время.Отсюда мы просто находим среднее время боя для всех собранных боев. Так каковы были результаты?

Для 45 собранных боев средняя продолжительность боя составила 17 минут (почти точно). Это означает, что средний бой UFC заканчивается через 2 минуты после 4-го раунда.

Из собранных боев 25 НЕ прошли дистанцию, то есть закончились техническим нокаутом, нокаутом или подчинением. Это означает, что около 55,5% боев UFC заканчиваются раньше запланированного срока.

Из 45 собранных боев 55,5% закончились финишем либо нокаутом, либо подчинением, либо остановкой доктора.

К этим средним значениям следует относиться с недоверием, поскольку мы не можем ожидать, что 45 боев будут соответствовать среднему значению тысяч боев UFC, которые имели место в прошлом. Если вы хотите увидеть статистику, вы можете увидеть здесь таблицу.

Продолжительность боя в первые дни UFC

Сейчас я собираюсь рассказать о продолжительности боя в первые дни UFC, на случай, если вы искали это. Было бы разумно поискать, так как вы, возможно, смотрите UFC 5, просмотрев 30 минут главного события, задаваясь вопросом: «Это когда-нибудь закончится ?!»

5-минутные раунды, с которыми мы знакомы сегодня, не были введены в UFC до UFC 21, после чего система раундов стала правилом для большинства боев ММА.Однако до этого в ММА не было системы раундов, и изначально не было ограничений по времени.

Главным событием UFC 5 стал ожидаемый матч-реванш между Ройсом Грейси и Кеном Шемроком. Это был самый длинный матч в истории UFC, который, к сожалению, закончился вничью через 36 минут.

Самым продолжительным поединком в истории UFC стал Ройс Грейси против Кена Шемрока на UFC 5. Матч длился 36 минут, без раундов и перерывов, прежде чем был остановлен и объявлена ​​ничья.

Таким образом, на самом деле нет никакого способа узнать, как долго продлится бой UFC до UFC 21, за исключением того, что он продлится более 36 минут.

Заключение

Надеюсь, этот пост помог прояснить любую путаницу, которая могла возникнуть у вас по поводу системы раундов UFC.

Короче говоря, бой в UFC может длиться 3 или 5 раундов, а каждый раунд длится 5 минут. В конце каждого раунда дается минутный отдых. Это означает, что бой может длиться максимум 17 минут для боя из трех раундов и 29 минут для боя из пяти раундов.

Если вам понравился этот пост, не стесняйтесь проверить похожие на странице истории боевых искусств.Спасибо за прочтение!

Как долго длится бой? — Цвета-NewYork.com

Как долго длится бой?

2) Бои редко продолжаются больше минуты. Средняя продолжительность всех боев составила сорок семь секунд. Бои, которые происходили исключительно между двумя участниками, длились в среднем сорок восемь секунд. Бои с участием трех и более участников длились в среднем сорок пять секунд.

Как долго средний человек может драться?

В среднем 30 секунд (хотя кажется, что 20 минут).Я редко видел, чтобы кто-то шел дольше 2 минут. Фактически, на максимальной мощности, с максимальным адреналином, 2 минуты — это вечность, и обычно те, кто сражается, в этот момент изрядно измотаны.

Может ли нормальный человек победить бойца ММА?

Первоначальный ответ: Может ли нормальный неподготовленный человек защитить себя от бойца ММА? Да, но против тренированного бойца это будет намного сложнее. Это можно сделать несколькими способами, но помните, что главное — не играть в его игру.

Может ли нормальный человек победить бойца UFC?

Кажется, что варианты либо борются за вашу жизнь, либо покидают ее.В любом случае, это, вероятно, быстро закончится! И, скорее всего, не в вашу пользу. В битве бойца UFC против нормального человека нормальный человек не победит без чуда библейских масштабов.

Имеет ли значение размер в бою?

Да, размер может вам помочь, но только до определенной степени. В бою гораздо важнее сила и выносливость, независимо от вашего размера. И рост тоже не имеет значения. У более крупного парня, который выдержал избиение, был парень поменьше, по крайней мере, на фут.

Помогает ли быть тяжелым в бою?

Первоначальный ответ: Дает ли полнота преимущество в драке? Да, в каком-то смысле. Если чувак весит 250 и больше, как только они схватят вас, будет трудно от них избавиться. Плохая вещь в том, чтобы быть тяжелыми, это то, что они медленные, и вы можете использовать их вес против них.

Имеет ли значение разница в весе в бою?

Нет, главное — умение. Когда уровни навыков между бойцами намного ближе, размер имеет значение.Так что, если вам нравится боец-тяжеловес против бойца в полусреднем весе, который весит на 30 фунтов меньше, дополнительный размер помогает, но не является самым важным фактором.

Почему упускать вес — это плохо?

Штрафы. Если боец ​​не набирает вес, на него обычно налагают штраф в размере 20% от его кошелька. Затем 20% присуждаются противнику бойца. Этот процент был определен UFC совместно с Атлетической комиссией штата, в котором проходит бой.

Что произойдет, если чемпион упустит вес?

Когда чемпион не набирает вес для боя, при условии, что он не теряет слишком много веса, бой обычно продолжается, но это уже не титульный поединок. Скорее всего, чемпиона лишат титула, хотя такой ситуации в UFC никогда не было.

Что произойдет, если у бойца недостаточный вес?

Да, если боец ​​вообще имеет лишний вес, он / она не сможет получить пояс, или поединок может вообще не состояться.Но это не относится к недостатку веса, скажем, если бой идет в 170 фунтов, боец ​​может весить 169, 168 или даже 160 и все равно бороться за пояс, но не может весить 171.

Как долго длится бой в UFC? Разъяснение правил

Дастин Порье ударил Макса Холлоуэя в их промежуточном поединке за звание чемпиона в легком весе в апреле 2019 года. Джош Хеджес / Zuffa LLC / Zuffa LLC через Getty Images

В первые дни Ultimate Fighting Championship не было ограничений по времени. Они даже не считались необходимыми.Бои в клетке, как их называли до появления термина «смешанные боевые искусства», были быстрым и жестоким мероприятием. Первое официальное соревнование UFC длилось всего 23 секунды и закончилось тем, что парня так сильно ударили ногой, что один из его зубов, только что выбитый изо рта, чуть не ударил диктора, сидящего у ринга. Все изменилось после UFC 5, когда в широко разрекламированном матче-реванше финала UFC 1 Ройс Грейси встретился с Кеном Шемроком. То, что там произошло, станет поворотным моментом в истории ММА в отношении его эволюции в спорт, который мы все знаем и любим сегодня.

Конец 30-минутного матча

Грейси, который стал синонимом бразильской школы джиу-джитсу в его семье, победил Шемрока на UFC 1. Шемрок, бывший профессиональный рестлер, который порезался в полноконтактных боях прототипа японского ММА, жаждал мести. На первой минуте Шемрок выстрелил, и Грейси поймала его в открытой защите, в нейтральной позиции, которая переместила спичку с ног на пол. Даже в сегодняшних сверхобразованных фандомах на борьбу может быть скучно смотреть.UFC 5 оказался таким на еще более крупной сцене: два бойца оставались в положении лежа, маневрировали и шаркали руками, и в конечном итоге за следующие 30 минут почти ничего не добились. UFC никогда не рассматривал такую ​​возможность, пока это внезапно не стало реальной проблемой.

Введение в UFC

Этот первый супербой имел ограничение в 30 минут, и хотя он не считался традиционным поединком, он все же ограничивал время боя UFC. Однако затем UFC объявил об изменении правил игры, чтобы продлить матч еще на пять минут и перезапустить пару.Это не имело значения; на этот раз Грейси выстрелил первой, но снова вытащил стража, где с Трилистником наверху двое проехали оставшиеся минуты. В матче была объявлена ​​ничья, и пока пара бойцов обнялась, подняв руки друг другу в знак победы, по реакции толпы стало ясно, что никто не остался доволен.

Так началось изменение продолжительности боя UFC, которое продолжится в течение следующего десятилетия. На UFC 6 (это было еще в эпоху однодневных турниров с брекетингом) пятиминутное продление было формализовано до 30-минутного лимита, наряду с возможностью рефери «встать» двух бойцов, застрявших на ковре.На UFC 8, через три года после первого мероприятия организации, матчи первого и второго раундов были сокращены до 10 минут с 15-минутным лимитом, расширенным до финалов и супербоев, как на фестивале Грейси / Шемрока.

Введение пятиминутных раундов

Только в 1999 году на UFC 21 были впервые представлены сегодняшние пятиминутные раунды. Предварительные матчи состояли из двух; хедлайнеры основных и не-чемпионских титулов — три; и чемпионских поединков — пять. Эти заимствования формально снизили максимальную продолжительность боя UFC до 10 минут в самом коротком и 25 минут в самом долгом.Между прочим, если матч «пройдет дистанцию» или истечет время без нокаута или подачи, была введена система «10 обязательных», перенесенная из бокса, гарантирующая, что всегда будет победитель — независимо от того, насколько спорным .

В 2011 году президент UFC Дана Уайт объявил о дальнейшем уточнении правил и расширил все матчи хэдлайнеров карты до полных пяти пятиминутных раундов, независимо от того, оспаривался чемпионат или нет. Этот максимум был поддержан в Единых правилах смешанных единоборств, которые UFC руководил созданием, принятием и последующим уточнением и охватывает такие разрозненные темы, как измерения колец, защита паха и весовые категории.(Здесь стоит упомянуть, что правила, касающиеся веществ, улучшающих спортивные результаты, а также тестирования на наркотики, как правило, устанавливаются и выполняются спортивными комиссиями штата, а не самими боевыми лигами.)

Дополнительные вопросы, ответы

В то время как раньше матчи обычно заканчивались подчинением, нокаутом или отсутствием зубов, в последние несколько лет наблюдается тенденция к тому, что небольшое большинство матчей длятся до последних секунд. Исследователи считают, что это результат улучшений спортсменов UFC и большей стандартизации тренировок и техники, но в результате болельщики получают лучшее шоу, чем когда-либо прежде.Итак, будь то матч с оплатой за просмотр или трансляция UFC Fight Night на ESPN +, когда ваш партнер спрашивает: «Как долго длится бой UFC?» скажи им правду: надеюсь, еще немного.

Рекомендации редакции

Как долго длятся бои UFC?

Если вы планируете посмотреть турнир UFC Watch, важно знать, как долго будут длиться бои. Как долго длятся бои UFC?

Бой UFC длится 3 или 5 раундов.Каждый раунд длится 5 минут. Между раундами длится 1 минута отдыха. Это означает, что бой из 3 раундов будет длиться около 17 минут, а бой из 5 раундов будет длиться около 29 минут, если вы включите время отдыха.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как долго длятся бои в UFC, а также о самых продолжительных боях и самых быстрых нокаутах.

Сколько длится бои UFC ?

В UFC есть три вида боев — обычные бои, бои за звание чемпиона и бои основного события, не являющиеся титульными.

  • Стандартные бои UFC длятся 15 минут. Они состоят из трех раундов по пять минут каждый.
  • Чемпионские бои длятся 25 минут. Они состоят из пяти раундов по пять минут каждый.
  • Бои в главном турнире, не требующие титула, длятся 25 минут. Они состоят из пяти раундов, каждый по пять минут.

Итак, стандартный бой в UFC состоит из трех раундов, и каждый раунд длится пять минут. Это составляет 15 минут боевого времени.Думайте об этих обычных боях как о матчах андеркарта; это способ для фанатов увидеть многообещающих бойцов, а также дать бойцам, которые не так популярны, как главное событие, возможность продемонстрировать свои навыки.

Эти андеркарточные матчи служат еще одной цели — они помогают зрителям почувствовать, что они получили то, за что заплатили, в случае, если главное событие завершится быстро.

Чемпионский бой, как следует из названия, — это бой, в котором на кону стоит пояс (титул). Эти бои состоят из пяти раундов, каждый из которых длится пять минут; общее время боя — 25 минут.Бои за звание чемпиона, как правило, являются главным событием, но есть и бои, не связанные с титулом.

Бои, не связанные с титулом в главном событии, такие как чемпионские бои, также состоят из пяти раундов, каждый из которых длится пять минут. Эти бои включают в себя устранение титульных бросков или когда UFC сталкивает двух бойцов друг с другом, чтобы заполнить пробелы в основных соревнованиях, когда нет чемпионского боя. Все бои UFC имеют перерыв в одну минуту между раундами.

Самые быстрые нокауты в истории UFC

Не все бои UFC длятся целых три или пять раундов; некоторые бои заканчиваются в считанные секунды после начала.Вот самые быстрые нокауты в истории UFC.

Хорхе Масвидал vs Бен Аскрен: 5 секунд

6 июля 2019 года в Неваде прошел турнир UFC 239. В основном бою Хорхе Масвидал нокаутировал Бена Аскрена летящим коленом по голове Аскрена всего за 5 секунд.

Весь бой длился даже быстрее, чем 5 секунд, учитывая, что рефери потратил пару секунд на то, чтобы отменить его.

Тодд Даффи vs Тим Хейг: 7 секунд

Этот бой прошел на турнире UFC 102 29 августа 2009 года в Розовом саду в Портленде, штат Орегон.Том Даффи сбил Тима Хейга без сознания в течение 7 секунд после первого раунда.

Чан Сон Чжон vs Марк Хоминик: 7 секунд

Этот бой прошел на турнире UFC 140 «Джонс против Мачиды» 10 декабря 2011 года в Центре Air Canada в Торонто, Канада. Чан Сон Чжон нокаутировал Марка Хоминика идеальным ударом правой рукой и безответными ударами по полу, в результате чего бой был остановлен в течение 7 секунд после первого раунда.

Райан Джиммо против Энтони Пероша: 7 секунд

Бой между Райаном Джиммо и Энтони Перошем прошел 21 июля 2012 года в Калгари, Альберта, Канада, на турнире UFC 149.Джиммо нокаутировал Пероша всего за семь секунд. Это был промо-дебют Джиммо, а также его 17 побед подряд.

Дон Фрай vs Томас Рамирес: 8 секунд

Этот бой между Доном Фраем и Томасом Рамиресом прошел на UFC 8 «Давид и Голиаф» 16 февраля 1996 года в Колизее Рубена Родригеса, расположенном в Сан-Хуане, Пуэрто-Рико. Многие зрители сочли этот бой серьезным несоответствием, так как Фрай весил 206 фунтов, а Рамирес — 410 фунтов.Однако Фрай нокаутировал Рамиреса в течение 8 секунд после первого раунда.

Джеймс Ирвин vs Хьюстон Александр: 8 секунд

Этот матч между Джеймсом Ирвином и Хьюстоном Александром прошел 2 апреля 2008 года на турнире UFC Fight Night 13 в Колорадо. Поединок был остановлен в течение 8 секунд после первого раунда, несмотря на возражения Хьюстон Александра.

Итак, полный бой в UFC длится от 17 до 29 минут; однако, как видите, он может закончиться буквально за несколько секунд.

Известные поединки UFC, прошедшие полные пять раундов

А теперь давайте взглянем на известные бои UFC, которые длились полные пять раундов, то есть 25 минут плюс 4 минуты отдыха — итого около 29 минут.

Когда бой идет до конца раунда, это означает, что он был определен с помощью судейских карточек и объявлен как победа, поражение или ничья.

Робби Лоулер против Карлоса Кондита

Этот матч был чемпионским поединком, в котором Робби Лоулер защитил свой титул UFC в полусреднем весе против Карлоса Кондита во время UFC 195 3 января 2016 года на арене MGM Grand Garden в Лас-Вегасе, штат Невада.Лоулер сохранил свой титул раздельным решением судей.

Этот матч запомнился жестокостью, оба бойца действительно выложились на полную. Однако считается, что этот матч сказался на обоих бойцах, поскольку они проиграли свои последующие бои.

Тайрон Вудли vs Демиан Майя

Этот матч был чемпионским, в котором Тайрон Вудли защитил свой титул в полусреднем весе против Демиана Майи на турнире UFC 214 30 июля 2017 года в Honda Center в Анахайме, штат Калифорния.Майя — отличный боец ​​бразильского джиу-джитсу, поэтому план игры Вудли заключался в том, чтобы держать Майю подальше от него. В этом матче прошли полные 5 оснований, продолжительностью 25 минут. Вудли выиграл этот матч единогласным решением судей.

Крис Вайдман vs Лиото Мачида

Этот бой между Крисом Вайдманом и Лиото Мачида был матчем за звание чемпиона, в котором Вайдман защитил свой титул UFC в среднем весе на турнире UFC 175 6 июля 2014 года в центре Mandalay Bay Events Center в Лас-Вегасе, штат Невада.После полных 5 раундов — 25 минут — Вайдман победил единогласным решением судей.

Мы ответили на вопрос «как долго длится бой UFC»; Теперь давайте посмотрим, чем может закончиться бой в UFC.

Как закончится бой в UFC

матчей UFC известны своими ударами и схватками, которые демонстрируют бойцы, но что именно нужно, чтобы кто-то победил? Вот различные типы побед в матчах UFC.

Представление

Существует два вида представления: первый — это физическая передача, а второй — устная.Боец может сдаться, если он не может защищаться от ударов или когда его удерживают в болевой приеме. Подача — на самом деле почетный способ проиграть бой в UFC.

Нокаут

Подобно сабмишну, в UFC также есть разные виды нокаутов. Первый — это технический нокаут или технический нокаут — это когда рефери останавливает бой. Боец может больше не иметь возможности разумно защищаться.

Боец также может получить травму в результате законного маневра, достаточно серьезного для прекращения боя.Второй — нокаут — это когда боец ​​теряет сознание из-за удара или удара ногой.

Решение

По истечении полных 29 минут бой может быть вынесен судьями.

Решения в UFC включают:

  1. Единогласное решение — это когда все три судьи оценивают матч одному и тому же бойцу.
  2. Разделенное решение — это когда два судьи оценивают матч одному бойцу, а третий судья оценивает другого бойца.
  3. Решение большинства — это когда два судьи оценивают матч одному бойцу, а третий судья оценивает ничью.

Ничья

По истечении полных 29 минут бой может быть признан судьями ничьей.

Из

розыгрышей в UFC:

  1. Единогласная жеребьевка — это когда все три судьи оценивают матч как ничью.
  2. Жеребьевка большинства — это когда двое судей оценивают матч как ничью.
  3. Разделенная жеребьевка — это когда все три судьи оценили матч по-разному.

Другие способы окончания боя в UFC включают дисквалификацию, техническое решение, техническую ничью с поражением и отказ от поединка.

Заключение — Как долго длятся бои UFC ?

В UFC есть три вида боев — обычные бои, бои за звание чемпиона и бои в главном событии, не требующие титула. Поскольку каждый бой имеет разную продолжительность, как долго длится бой UFC?

Бой UFC длится 3 или 5 раундов.Каждый раунд длится 5 минут. Между раундами длится 1 минута отдыха. Это означает, что бой из 3 раундов будет длиться около 17 минут, а бой из 5 раундов будет длиться около 29 минут, если вы включите время отдыха.

Существуют три различных типа боев:

  • Обычные бои состоят из трех раундов по пять минут каждый; общее время боя — 15 минут.
  • Чемпионские бои состоят из пяти раундов по пять минут каждый; общее время боя — 25 минут.
  • Бои в главном турнире без титула состоят из пяти раундов, каждый из которых длится пять минут; общее время боя — 25 минут.

Все поединки UFC имеют перерыв в одну минуту между раундами.

Боец может выиграть матч UFC следующим образом:

  • Подача
  • Нокаут
  • Решение
  • Ничья
  • Дисквалификация
  • Техническое решение
  • Лишение права на техническую ничью
  • Нет конкурса

UFC: Почему основная карта с семью боями — правильный ход | Отчет Bleacher

Скотт Каннингем / Getty Images

UFC не стеснялась возиться с форматом своего продукта с оплатой за просмотр в последние несколько лет.

Когда-то давным-давно заказывать бои означало выложить 45 долларов за основную карту с пятью боями.

По мере того, как промоушен начал агрессивно продвигать свой бренд, UFC начал предлагать час бесплатных предварительных действий (два боя) на Spike TV в качестве предвкушения оплаты за просмотр. Эта тенденция получила дальнейшее развитие, когда оставшиеся предварительные заявки были опубликованы на Facebook.

Совсем недавно появилась разновидность этой модели, определяющая ночь боя, с одним боем, показанным на Facebook, оставшимися отборочными через FX и основной карточкой на PPV.

Несмотря на все настройки и игры с форматом, только основная карта структуры с пятью боями оставалась неизменной до 26 февраля 2012 года, когда UFC 144: Эдгар против Хендерсона транслировал основную карту, демонстрирующую общую из семи конкурсов продолжительностью четыре часа.

В то время как основная карта с семью боями была исследовательским предприятием на неизведанной территории для UFC, первое путешествие промоушена имело блестящий успех, который должен наметить курс для будущего подражания.

Дана Уайт не дал никаких указаний на то, что композиция сохранится на грядущих концертах, но списывать со счетов эту идею было бы глупо.

Форматирование будущих событий UFC с оплатой за просмотр по модели карты с семью боями — это то, что Дана и остальная часть руководства UFC должны учитывать, поскольку такая структура имеет множество преимуществ, затрагивающих все ветви промоушена.

Это полезно и для фанатов, и для бойцов, и для UFC. Его пробный запуск в Стране восходящего солнца выявил недостатки стандартной карты с пятью боями, что в конечном итоге должно было быть успешным.

Первая проблема предыдущего формата основной карты связана с трехчасовым временным интервалом, который он предоставляет.

Большинство карточек включают четыре состязания из трех раундов и одно основное событие из пяти раундов. Это означает, что фактическое соревнование будет длиться максимум один час двадцать пять минут.

Добавьте рекламный наполнитель, входы, интервью и перерывы между раундами, и вы увидите два с половиной часа контента.

Самое большее.

Ваш средний бой в UFC длится примерно девять минут.Отрегулируйте время между раундами, и вы рассчитываете примерно на один час на пять боев.

Теперь бои — не единственный важный аспект производства, но они должны быть в центре внимания. Учитывая, что они занимают менее одной трети времени, отведенного на UFC с оплатой за просмотр, кажется, что провести пару дополнительных боев не составит большого труда.

На самом деле довольно часто можно увидеть, как предварительная битва воспроизводится во время основной карты, чтобы заполнить трехчасовой интервал.Хотя это не совсем плохая идея, объединение ранее доступного контента немного излишне для тех, кто уже видел его и с нетерпением ожидает главного события ночи.

В прошлом UFC в качестве альтернативы показывал повторы в конце трансляций, но это мало помогает избежать избыточности, так как те, кто смотрел отборочные, отключались за полтора часа до запланированного завершения трансляции. карта.

Основная карта с семью боями — легкое решение этой проблемы.

Помимо исключения возможности повторов, два дополнительных боя гарантируют, что основная карта проведет по крайней мере половину развлечений, предоставляемых в течение вечера.

Если вы один из многих фанатов ММА, которым нравится строить субботний вечер вокруг событий UFC, вы знаете, откуда я пришел к этому моменту.

На вашем большом экране мигает Hi-Def, звучит объемный звук, ноги ваших приятелей подпирают ваш журнальный столик, верхняя пуговица ваших брюк давно расстегнута, чтобы помочь вам избавиться от этой большой пиццы вы отполировали, а потом это случается — десять часов катится.

Итак, вы уже смотрите с 18:00, и хотя вы никогда не сможете получить достаточно действий UFC, иногда кажется, что основная карта — это просто вызов на бис до конца вашей ночи. В конце концов, если он заканчивается немного раньше, например в полночь, время, которое вы проводите за просмотром основной карты, составляет лишь часть времени, которое вы проводите за просмотром предварительных матчей.

Среди нас есть те, кто не думает дважды о том, чтобы выломать бумажник, чтобы посмотреть основную карту, но есть и те, кто немного скептически относится к тому, чтобы выкладывать 45 долларов один или два раза в месяц за последний час — и -половину пятичасового шоу.

Если фанат размышляет о том, стоит ли делать эти вложения разумным выбором, осознание того, что они уже получили две трети шоу бесплатно, вряд ли ему покажет руку.

Именно здесь преимущества совпадают для организации и ее фанатов. При трансляции отборочных матчей в первую очередь заслуживает сердечного «браво!». для UFC это также решение, позволяющее исправить собственную проблему с расписанием.

Основная карта с семью боями.

Введение этого формата презентации вознаграждает тех, кто принимает решение отложить деньги на основную карту, в то время как другие выключают свет в 22:00, довольные четырьмя часами бесплатных подарков.

Учитывая, насколько откровенен Дана Уайт по вопросу интернет-пиратства, кажется, что он будет искать любой предлог, который сможет найти, чтобы вознаградить лоялистов, поддерживающих компанию, за то, чтобы они потакали неправомерно полученным потокам. Еще два боя будут иметь большое значение в моей книге.

Я знаю, знаю, что люди, которые транслируют бои бесплатно, тоже выиграют. Но в какой-то мере будет снята уверенность в том, что они вообще никогда не заплатили бы, что сделало бы пиратство неважным.

Конюшня бойцов UFC будет еще одной группой бенефициаров основной карты на семь боев, которая станет статус-кво для событий PPV.

Сражение на основной карте — в некотором роде исключительная честь среди бойцов. Признак того, что он стал большим. Открывая четыре дополнительных места для каждой карты, еще четыре бойца получают эту награду в каждом событии.

Кроме того, появление на основной карте обычно означает больший доход от акций PPV и спонсоров для конкурентов.

Карточка на семь боев для событий с оплатой за просмотр имеет множество плюсов как для фанатов, так и для бойцов, а также для UFC.Единственный вопрос, который здесь возникает, — как должна быть структурирована карта?

Один из способов сделать это — имитировать расписание UFC 144 и увеличить время работы основной карты с трех часов до четырех, но это не совсем необходимо. И поскольку не всех так легко убедить в том, что не ложиться спать до 2 часов ночи — это нормально, уместить семь схваток за три часа кажется жизнеспособной альтернативой.

Общее время, в течение которого часы боя UFC 144 работали во время его четырехчасовой трансляции, составляло один час 24 минуты и 26 секунд.И это было с учетом того, что только два боя из семи были остановлены до третьего раунда.

Учитывая среднюю продолжительность боя в UFC, это мероприятие может показаться слишком длинным по сравнению с тем, чего можно было ожидать на регулярной основе.

Кроме того, часа и тридцати пяти минут недостаточно для остальной части производства?

Следующий вопрос заключается в том, должна ли основная карта получать свои дополнительные совпадения из предварительного списка или извне, то есть два боя будут добавлены к карте в целом.

Любой способ подойдет. Я бы предпочел провести два дополнительных боя, но это только потому, что я не могу проголосовать против большего количества боев.

Если отбросить мою жадность, дополнительные бои принесут пользу бойцам. Это позволит им соревноваться чаще, что означает больше денег, больше внимания и больше возможностей.

UFC 145: Джонс против Эванса назначен на 21 апреля 2012 года, и он откроет репрессию стандартной карты с пятью боями, отборочные турниры будут транслироваться на Facebook и FX.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *