Рубрика

Сильный зуд после загара: причины, методы устранения и профилактика

Содержание

причины, методы устранения и профилактика

Лето – это время отдыха у моря, вечеринок с друзьями и яркого загара. Но порой такое времяпровождение может приносить не только удовольствие. После длительного пребывания под солнцем может возникать зуд. Почему же иногда чешется и краснеет кожа после загара и как с этим бороться?

Навигация по статье

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Причины зуда

После загара на пляже или в солярии может появляться зуд. Он проявляется по-разному:

  • может отличаться по интенсивности;
  • может охватывать все тело или возникать на отдельных участках;
  • иногда сопровождается сыпью;
  • бывает постоянным или прекращающимся на определенное время.

Почему кожа зудит? Причин, может быть великое множество.

  1. Cолнечный ожог. Он возникает при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами и не используете специализированные средства для защиты. При очень сильном ожоге на спине, руках и ногах могут появиться маленькие пузырики с прозрачной жидкостью внутри.
  2. Зуд может также быть реакцией на те средства, которыми обрабатывается солярий. Стоит иметь в виду, что у людей с кожей склонной к сухости может из-за них появиться раздражение. И оно, как правило, также вызывает легкий зуд.
  3. Грибок или чесотка. Они возникают не так часто. В большинстве случаев после загара в солярии. Причина простая – плохая гигиена в салоне красоты и халатное отношение работников к дезинфекции кабинок.
  4. Аллергия, которую называют фотодерматит. Этот недуг возникает из-за того, что кожа плохо реагирует на ультрафиолет или на специальные средства для загара.
  5. Чесаться после загара может, как ни странно, слишком тщательно очищенная кожа. Если вы отправляетесь греться на солнце сразу после пилинга или других очищающих СПА процедур, то ваша кожа автоматически лишается своей естественной защиты от вредного воздействия лучей.
  6. Кожный зуд может возникать после приема некоторых лекарств. При взаимодействии с солнцем может появляться этот побочный эффект.

Еще немного о причинах зуда рассказывается в следующем видео.

Как устранить зуд?

Способов устранить зуд немало. Каждый из них можно попробовать по отдельности, в некоторых случаях хорошо и комбинировать. Первый шаг – обращение за помощью к профессионалу, чтобы выяснить настоящую причину недуга.

Но прежде чем вы попадете к врачу, можно попробовать ослабить неприятные ощущения самостоятельно дома. Как это сделать?

  • Закрывать зудящие участки тела от солнца, постараться ограничить прямое попадание лучей.
  • Нужно успокоить кожу. Для этого хорошо ее охладить. Определенно поможет холодный душ. Помните, что не стоит тереть поврежденную кожу мочалкой, применять косметику. Нужно всего лишь 10 минут постоять под струями воды, чтобы кожа немного увлажнилась. Также лучше быть осторожнее с полотенцем. Желательно лишь слегка, очень аккуратно промокнуть кожу.
  • Если некоторые участки тела чешутся слишком сильно, то можно приложить прохладный компресс
  • Необходимо хорошо увлажнять поврежденную кожу. Нужно помазать зудящие места пантенолом или ланолином. Также хорошо помогают масла, можно попробовать кокосовое и оливковое. Прекрасно увлажнит кожу детский крем. Не стоит забывать и про народные методы. Попробуйте нанести на кожу тонким слоем сметану, простоквашу. Некоторые также используют кефир и прокисшее молоко.
  • Старайтесь пить больше воды, чтобы избежать дегидратации организма.
  • Если зуд вызван аллергией, то можно выпить какой-нибудь антигистаминный препарат.
  • Немного ослабить процесс воспаления поможет отвар ромашки, им можно протирать кожу. Также неплохо приложить на места с повреждением компресс, пропитанный зеленым или черным чаем.

Методы профилактики

Методы профилактики кожного зуда после загара весьма просты и эффективны. Самое главное правило – не перебарщивать с солнцем. Начинать принимать солнечные ванны нужно постепенно. Первый раз вполне достаточно провести на пляже 20 минут, чтобы ваш организм начал привык к активной выработке меланина — темного пигмента, который образуется в организме. Также лучше избегать загара после купания в море, ведь соленая вода может усугубить всю ситуацию. 

Загорать нужно тогда, когда солнечные лучи не такие интенсивные: до 12 часов дня или вечером. Днем, когда солнце особенно палит, есть очень большая вероятность получить солнечный ожог.  Нужно также уделить большое внимание выбору средств для защиты кожи. Внимательно читайте состав, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты препарата.

Обратите внимание на свое питание, пейте много воды и включите в рацион растительную пищу. Свежие овощи и фрукты также помогут получить загар мечты, ведь они способствуют быстрой выработке меланина в коже.

Соблюдая эти нехитрые правила у вас точно получится избежать зуда кожи и обрести красивый бронзовый загар.

Видео «Правила загара»

В этом видео вы узнаете немого больше о правилах загара, услышите рекомендации врачей. Автор ролика EVA ua.

Сильный зуд после загара причины. Почему чешется кожа после солярия

Ранее шоколадный оттенок кожи считался «дурным тоном», поскольку загорелая кожа была присуща исключительно «рабочему» классу людей. Богатые дамы и влиятельные особы всячески защищали свою белоснежную кожу от воздействия прямых солнечных лучей. Чем белее кожа – тем выше уровень аристократизма.

Сегодня же все с точностью и наоборот: красивый равномерно-темный оттенок кожи считается признаком богатства и отменного вкуса. Каждый лучик солнца, попадая на нежную и светлую кожу, вызывает выработку меланина, который и «окрашивает» ранее светлый эпидермис в разнообразные оттенки темно-коричневого и шоколадного цвета.

Однако избыточное количество солнечных лучей также нельзя считать полезным качеством, ведь такие негативные особенности, как зуд и шелушение кожи не могут не разочаровать любителей стойкого загара. Что же делать, если сгорела кожа на солнце, и какие меры предпринимать, если ожог получился в результате процедуры в солярии?

Зуд после загара: причины формирования процесса

Основные причины, спровоцировавшие возникновение зуда – это избыток ультрафиолета. Когда сгорает кожа на солнце, то первые симптомы и проявления неприятного ощущения можно заметить как сразу после пляжных процедур, так и глубоко под вечер. Все зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей человека. Верхний ороговевший слой эпидермиса полностью омертвляется. Это крайне важная и необходимая защитная реакция вашего организма на переизбыток солнца. Гораздо хуже, если такие процессы повторяются несколько раз подряд. Это грозит перерасти в сложные и даже смертельно опасные заболевания кожи (меланома, рак кожи). Поэтому главное правило во время загара (естественного и искусственного) – это не навредить.

Основные причины, которые способствуют возникновению зуда после загара:

  • в процессе загара были использованы крема с фотоактивными компонентами;
  • в состав крема входили масла, раздражающие любой тип кожи – лимонное, эфирное, апельсиновое;
  • у вас светлая кожа и светло-русый цвет волос. Это так называемая группа риска. Именно люди со светлыми от природы волосами и кожей (особенно с большим количеством родинок) наиболее часто сгорают под лучами солнца;
  • вы недавно принимали сильнодействующие антибактериальные препараты либо транквилизаторы. Такие препараты снижают иммунную защиту организма и устойчивость к внешним агрессивным факторам.

Дополнительно стоит отметить такую особенность образования зуда и шелушения, как загар в небезопасные часы в период с 12 до 15 часов дня. Именно в это время солнце находится наиболее высоко, а лучи самые «вредные». Врачи говорят о том, что процент заболевания на рак кожи у людей, которые постоянно пренебрегали правилами загара, на 30-40% выше нежели у тех, кто соблюдает главные рекомендации.

Сгорела кожа, что делать?

Первая помощь зависит от источника ультрафиолета – лучи солнца либо ультрафиолет в солярии. Если сгорела кожа на солнце, то первое, что нужно сделать – это увлажнить отмирающие клетки эпидермиса. Увлажнение лучше проводить специальными кремами для загара либо простым детским кремом для чувствительной кожи.

Экспериментировать с животными жирами (как часто рекомендуют – сметаной) не желательно. Обосновано это тем, что простое увлажнение кремом дает возможность коже дышать, и если степень ожога высокая, то дискомфортные ощущения будут снижаться с каждой минутой. Сметана (и любой другой продукт животного происхождения) создает на коже невидимую плотную пленочку, через которую кожа, фактически, не способна дышать. Образуется так называемый эффект «сауны». Если верхние слои эпидермиса обгорели и омертвели полностью, то облегчения такой процесс не принесет. Если же кожа способна к восстановлению, и получился легкий переизбыток ультрафиолета, то жирные соединения животного продукта снижают возможность к регенерации.

Сгорела кожа в солярии, что делать?

Если сгорела кожа на лице и теле после процедуры авто загара в солярии, то необходимо в обязательном порядке провести процедуру экстренного увлажнения гипоаллергенными препаратами и мягкими кремами. Отвар с успокоительными травами (ромашка, календула, череда, любисток) поможет устранить зуд и покраснение. Для этого необходимо заварить в любой пропорции крепкий отвар из трав и после прохладного духа периодически втирать на поврежденные участки тела.

Чем мазать сгоревшую кожу: ТОП-3 популярных средств

Средство №1: крем Барьер

Популярное и относительно недорогое средство для профилактики ожогов от солнца и после загара. Влагостойкий, а потому достаточно втирать один раз в 8 часов. Действие эффективно даже после купания. Не создает пленки на коже, тем самым не провоцируя сложных процессов запотевания кожи.

Средство №2: Пантенол

Чем помазать сгоревшую кожу без ущерба для кошелька? Пантенол классический – лучшая альтернатива дорогостоящим аналогам препаратов. Успокаивающее воздействие препарата обусловлено специальным составом из зародышей пшеницы и пантенола лекарственного. Эффективное средство как после загара, так и для профилактики. Применяется для детей и взрослых. При наличии солнечных ожогов у взрослых рекомендуется втирать небольшое количество средства на кожу за 30 минут до выхода на солнце. Детям желательно втирать крем в область плеч, рук и спины. Особое внимание уделять детям со светлой кожей, предрасположенной к ожогам.


Средство №3: L’Oreal

Известное и рекламируемое средство, которое применяется для профилактики и лечения ожогов кожи от солнца. Линия средств от французского производителя разработана таким образом, чтобы подобрать наиболее действенное средство для людей с разными типами кожи. Женщинам рекомендуется использовать крем, как защитное и профилактическое средство от возникновения морщин. Увлажняющий состав и витаминизированные добавки питают и увлажняют кожу.

Лето – период отдыха, отпусков и, конечно же, прогулок по морю. Чтобы от купального сезона у вас остались исключительно положительные эмоции и приятные воспоминания, необходимо заранее побеспокоиться о защите кожи каждого члена вашего семейства. Врачами и косметологами отмечается, что наиболее часто сгорает кожа у светлых людей с большим количеством родинок на коже лица и тела. Если вы относитесь к числу таких людей, то рекомендуем правильно подойти к организации отпуска. Покупка солнцезащитных и увлажняющих кремов, загар только в утреннее или вечернее время позволяют создать на коже приятный и равномерный темный оттенок шикарного загара.

Обсуждение

Имеет, имеет. Если бы была аллергия, вы бы сыпью покрылись. А так, просто фоточувствительность у кожи повышенная. Увеличиваете время загара, но только постепенно и не больше чем на 1 минуту. И посещайте его 3 раза в неделю, быстрее кожа привыкнет. Зато потом на солнце проблем не будет.

1) у меня так было (и даже кожа чесалась) после первого раза (5 минут без спец.средств), последующие разы я пользовалась спец.средствами для солярия
2) вполне хватит, имхо

Девочки, хочу пойти в солярий, никогда там не была. И вот просьба, подскажите пожалуйста как начинать. В смысле для начала сколько минут лежать, пользоваться ли кремом и т. д. Пасибо всем:)))

Обсуждение

А как вы вообще загораете? Я вот раньше вооще не загорала (ну такая я бледная поганка и солнце, главное, вооще не переношу). Но, когда была "навыданьи" до жути мне захотелось стать загорелой. И я решила, что и у меня этот меланин должен вырабатываться. Начала ходить в солярий. После сеанов 2-3 началась сильная аллергия на коже (красная, чувство повышенной температуры тела, и страшный зуд на коже! Наверное, это не правильно, но я не сдавалась и продолжила ходить через 1-2 дня как исчезли эти жуткие симптомы. Загорела красиво. Потом ходила где-то 1-2 раза в неделю, поддерживала цвет. И знаете, если где-то месяц не хожу, потом (вот как сейчас, сегодня была второй раз) - снова возникают эти неприятные ощущения (немного зуд, особенно где белье соприкасается с кожей) и ощущение повышенной температуры. Загорают в моем солярии только 20 минут (типа, профессиональный. Загар (даже при моей бледнокожести и плохозагораемости) уже после 1 сеанса виден. Но раньше я ходила в обычный солярий - там действительно надо много сеансов ходить, чтобы загореть. А в турбо хватает 5 сеансов, чтобы быть не бледнокожей. Спрашивайте.

Я часто хожу и ходила. Начинать надо с немного. Обычно в хороших соляриях висит таблица с типами кожи и соответствующем количестве начальных минут, сеансов всего, и количестве максимальных минут. Я ходила либо в М`арт студию либо в Фабрику грез. Выбирайте турбо-солярий, они эффективнее, простые (белый верх белый низ белые лампы) ну оооооочень малоэффективны, по цене в итоге выйдет дороже, сеансов 30 надо чтобы хоть чуть чуть получилось. В турбо - спервого сеанса легкий загар (у меня). 10 хватает (правда не мне:))) чтобы быть "с югов". У меня смуглая кожа я медленно загораю зато никогда (кроме Тайланда:) не сгораю).

29.03.2001 14:40:39, По

Загорала год назад в горизонтальном по 10 минут. После загара на третьем-четвертом сеансе высыпали прыщички в районе ложбинки груди, на подбородке, на животе, на шее. Чесались жутко, не проходили неделю наверное. Хотя мазалась после загара маслом. Правда перед загаром ничем не пользовалась. До этого никогда никаких аллергических реакций вообще ни на что не было. Загорать бросила. Летом отдыхала на море. Такая же фигня стала появляться, плюс на стопах сине-красные пятна, похожи на как будто...

Масло Спрей для Загара. Блог пользователя bellcapitan на 7я.ру

Здравствуйте мои дорогие подписчики и мыловары. Сегодня мы с вами поговорим про «Масло для загара», его плюсы и минусы, для чего оно необходимо, как его применять, ну и конечно рецепт приготовления в домашних условиях. Мы всегда хотим быстро загореть и иметь красивый равномерный загар. Для такого загара нам понадобятся специальные крема, масла и спреи. Всем известно и это доказанный факт, что солнце может не только обогатить кожу витамином D3, но и принести определенный вред нашему организму...

Была я вчера у онколога. Ну и спросила про солярий -"можно ли и сколько?". Ответ был "однозначно нет". Ну помимо вреда для кожи (меня этим не напугаешь), было сказано про повышенную выработку гормона щитовидной железы при сильном УФ-излучении. И вот я теперь думаю - совсем не загорать что ль? А что делать тогда с белыми ногами в начале лета? Автозагар для меня не выход, не умею я его без полосок наносить(Может есть какой-то щадящий режим употребления солярия?

Обсуждение

Для себя давно решила закончить с частыми посещениями солярия,много родинок появилось(хотя не уверена что от него).Иногда хожу,раз-два в месяц,для поднятия настроения:)))
Использую автозагар,но тоже без фанатизма.
А вот Джонсон и Нивея мне не подошли...пахнут отвратительно,и мазать надо минимум дня 4 чтобы эффект появился.

недавно была у эндокринолога, сказала, что можно в солярии мне, т.к. я здоровая жен-ш-чина:-) до этого анализы сдала на гормоны,- все нормально. Автозагар тоже не люблю. Неравномерно у меня выходит, и цвет какой-то желтый

Скажите,солярий это очень вредно?Что то мне столько страстей наговарили,вот теперь я в раздумьях,продолжать ходить или остановится после 2 раз посещения. ..

В прошлом году загорала в солярии весной, и заработала первые морщины на лице:(кожа лица очень сохла во время и после загара. Сейчас вроде опять пора приобретать нормальный цвет лица, и вот не знаю, как правильно загорать в солярии, чтоб не заработать еще больших проблем. Расскажите!!. Надо солнцезащитный крем использовать (с самым высоким уровнем зашиты)? Или может быть мазать увлажняющий крем перед загоранием непосредственно? Или еще что то?

Обсуждение

Для загара в солярии используется только специальная косметика. Она и увлажняет, и способствует более быстрому и стойкому загару. Дорого и сердито. Средства для загара на солнце с УФ фильтром не подходят. А вот крема для "после загара на солнце" вполне можно использовать после загара, или обычный увлажняющий крем. Выбирайте современный вертикальный солярий с мощностью ламп более 160W и соотношением B-лучей не менее 2%. Вам не придется лежать часами под лампами, чтобы хорошо загореть. Загорайте через день, не купайтесь перед посещением солярия и час после. Пользуйтесь СЗ очками и специальными "стикини" для груди.
Вроде бы все. Удачи.

не перед, а после.

Раз уж озаботилась проблемой старения (НЕ РЖАТЬ!!!). Я про солярий. Не хочу ходить поганкой бледной, мне загар идет:(Особенно не лю когда ноги/руки белые в летней одежде. Но. С прошлого года - много родинок новых (не выпуклых, гладких). И... самая ужасная проблема - купероз((((щеки у меня после солярия... как маков цвет. Мдя... Вчера сходила один раз (с кремами - отдельным для лица, отдельным для тела)... Дальше не знаю(((Скажите мне что-нибудь плиз, попинайте.

Обсуждение

Насчет а/загара, перепробовав мильен этих штук, в том числе люксовых и дорогих (чего стоит Шисейдо перед свадьбой, когда руки были, как-будто я морковку убила-жуть!!!) , лучшее на мой взгляд сейчас это просто лосьон ДАВ лучше для светлой кожи. Эффект легкий, но не желтит.
У меня кожа белая, после солярия сейчас остались в жутком кол-ве родинки, эффект от него держится у меня оооочень мало, а родинки уже не сведешь.
Так что я за а/загар-)
П.С. Начиная с 30 лучше не загорать лицом вообще, загар сойдет, морщинки останутся-особенно если тонкая кожа!!!
А решать Вам

Если кожа белая-ходите пару разиков в турбо на 5-6 минут не более.На лицо обязательно защитный крем с высокой защитой-не меньше 30+вечером обязательно противнокуперозный кремик.Увлажнение для всего тела обязательно.К июлю будет приличный и красивый загарчик.Для тела полезно-просто для кожи и неперебор.Я так всю зиму хожу с ноября месяца.Сама белокожка и ещё по зиме всякие там высыпания от аллергических до дерматитный.Уф отлично все это исправляет.Делаю так уже много лет.

Как наступает зима и пора колгот я вся начинаю чесаться,кожа на талии и ногах чешется и сухая страшно.Это аллергическая реакция? на колготки или холодную погоду?Это индивидуальноая проблема или есть еще страдающие?Как вы боретесь?может какой крем для тела похвалите? *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

2л воды в день ОБЯЗАТЕЛЬНО!! при том 60% этого объема в первой половине дня+ витамины и Омега3 жиры, даже пятки перестанут сохнуть + следить за влажностью дома. Первый раз за 30 с лишним лет ничего у меня не сохнет)))

Скрабы и прочие терки - 1,максимум 2 раза в неделю для тела, не больше. не смываем липидный слой. Скрабиться можно йогуртом +овсянка. кожица нежная

Наверно день третий как хожу в солярий, и как всегда наблюдается ненормальная реакция: кожа начинает чесаться, и покрывается мелкими пупырышками, словно мурашки. При чем такая ерунда наблюдалась всегда, когда ходила в солярий. Может не стоит ходить? может ли быть подобная аллергия? К сеансу 5-7 вроде все нормализуется, но в любом случае приносит не мало неприятных ощущений.

Решила я походить в салрий, сразу скажу, кожа у меня светлая, на четвертом сеансе сгорела вся, особенно лицо, такое красное, что вареный рак отдыхает. В связи с этим нужна помощь бывалых. Как избавиться от красноты хотя бы за 2 дня? И реально вообще добиться бежевого оттенка с моей кожей?

Спасибо огромное тем, кто ответил про крема, поняла) Еще назрели вопросы - на что надо обратить внимание, когда придешь в солярий, ну типа, как определить, что все у них ок с оборудованием? Наверно лучше в какую нить студию загара пойти лучше? Загорают кто в чем хочет? Где взять кружки для груди, их прям там и дают?))) И вообще интересно, как проходит сам процесс))) Уж извините за любопытство)) Вот я прихожу, там в какой нить кабинке раздеваюсь, мажусь кремом, потом иду в солярий? Или. ..

Обсуждение

У нас в солярии выдается жетон. Заходите в комнату, переодеваетесь, мажитесь, а потом кидаете жетон и солярий включается на 15 мин.

В том солярии, куда я хожу, дело обстоит так. Платишь в кассе за нужное время, девушка на пульте его выставляет. Идешь в помещение, где стоит сам агрегат, раздеваешься-намазываешься, заходишь в солярий и сама нажимаешь кнопку "включить". Выключается автоматически. Наклейки, шапочки, кремы продают там же. Очки почему-то нет:(

Начинайте с 2 минут, не меньше двух дней перерыв, прибавляйте по минутке.

23.05.2006 16:42:03, пИРАнья

Если турбо, лицо не загарает, три раза через день а потом по 20 мин раз внеделю - поддерживать, это сильно вредно для 33 летней мадамы?

Обсуждение

Насколько я сделала вывод из почерпнутой в дамских журналах информации - так же вреден. Вернее, немного по другому, но в чем-то даже более вреден. Личные ощущения - кожа сохнет сильнее, чем при загарании на солнце, с меньшей цветовой "отдачей". Так что я вычеркнула оба пункта - и солнце, и солярий. Первое позволяю себе изредка и сильно с утреца (до 8-ми максимум и не долее получаса) или на пикниках (ессно, с защитой по полной программе). Солярий - категорическое нет - еще за это и деньги платить!!! Пользуюсь автозагаром или блистаю "интересной бледностью"...

Насколько я знаю в турбо-соляриях как раз таки и есть дополнительные лампы для лица. В турбо соляриях фирмы Hapro точно есть, определённо могу сказать, такие у нас в салоне стоят.И вообще, если вы действительно "бледнолицая", то рекомендую настоятельно 20 мин в турбо точно не загорать, начинайте с 5-ти минут, а потом постепенно переходите на 10 мин.
Сама я тоже против загара в соляриях. Всё равно облучение, даже, если они и турбо. А потом, как говорят некоторые косметологи, поры после солярия расширяются сильно, а планомерный ежегодный загар в них может вообще привести к изменению типа кожи.
И согласна с Кора Хюбш, автобронзат очень хорошая альтернатива и безопасная к тому же.
😉

Прошу помощи и советы "бывалых". Всегда отметала идею хождения в солярий, вредно и все. Но теперь передумала и хочу поэкспериментировать-. Главный вопрос, нужно ли использовать крема на тело и какие до и после. Спасибо!

Обсуждение

я использую и до и после, покупаю прям стдии загара, волосы шапочкой закрываю, н агрудь стикини - загорая от 4 до 7 мин. макс в вертикальном турбосолярии - для оч. красивого стойкого загара мне понадобилось сеансов 7 с периодичность 2 раза в неделю - если не ходите, то и не начинайте:) так на это подсаживаешься, я тут после НГ не хожу загорать, но ТАК хочется:(

мне хватило трех сеансов минуты по 2-3, чтобы понять, что имеют в виду, когда говорят "меня колбасит"

Последние несколько лет в конце весны/начале лета ходила обязательно. Не лю я белые пупырчатые ноги из-под юбок-шорт, не лю прятаться на море в первую неделю от солнышка, мазаться липкой гадостью, и потом всеравно сгореть... Не лю беееееееееееелые следы от купальника, и сколько ни загорай - они остаются. И еще больше не лю "футболочный загар", который даже после месяца виден. Но года уже... хм - почтенные. Ни думать о пследствиях - неправильно наверное. Муж, увидев кол-во "свежих" родинок...

Меня на даче укусили комары и слепень, ес-но я не много расчесала. можно или не стоит пока ходить в солярий?

Обсуждение

насчет солярия.
По мнению дерматологов, искусственный загар представляет собой огромный риск для вашего здоровья

Тысячи российских женщин хотя бы раз в неделю посещают солярий. Они хотят выглядеть привлекательно, благодаря ровному и красивому загару даже зимой. Аристократическая бледность уже давно не в моде. И все это несмотря на то, что все больше и больше ученых и специалистов предупреждают о вреде ультрафиолетового излучения. Ровный южный загар может обернуться для многих раком кожи. Какие еще последствия имеет сильное ультрафиолетовое излучение, и какие заболевания может вызвать посещение солярия?

Примерно 160 тысяч соляриев, в общем, находятся в студиях загара, отелях, бассейнах и фитнес-клубах. В каждом из этих заведений в тексте предлагаемых услуг мы можем увидеть строку "здоровый загар". Но все же, по мнению дерматологов, искусственный загар представляет собой огромный риск для вашего здоровья. Если вы выберите неправильный режим или будете находиться в солярии на несколько минут дольше, чем может позволить себе ваша кожа, то ожог не заставит себя ждать.

Кроме того, при воздействии ультрафиолета на организм человека, происходит сильное ослабление иммунной системы, что является самой главной предпосылкой для возникновения рака кожи. Также во многих студиях даются неправильные консультации, потому что работники студий загара редко могут определить оптимальную дозу облучения. И, если вы все-таки посещаете солярий, то обязательно требуйте защитные очки, потому что сильный заряд ультрафиолета может стать причиной возникновения конъюнктивита или же помутнения линз, если вы их носите. Также предпочтительнее пользоваться вертикальным солярием. Он намного эффективнее и гигиеничнее, чем горизонтальный.

Если вы все-таки не хотите отказываться от возможности принимать такого рода "солнечные ванны", то вам обязательно надо обратить внимание на следующие указания:

Обязательно нужно надевать защитные очки, потому что ультрафиолетовые лучи сильно вредят вашим глазам
Пользуйтесь специальными наклейками на грудь
Загорать лучше всего без косметики и не пользоваться дезодорантом или духами перед походом в солярий. Косметические средства и духи делают кожу еще более восприимчивой к ультрафиолетовым лучам
Не стоит посещать солярий больше 50 раз в год - это абсолютный предел. То есть самое оптимальное число посещений в неделю - 1 раз
Для начала осведомитесь, регулярно ли пользуются этим солярием и сколько раз в день его дезинфицируют
И самое главное подобрать оптимальный режим и время загара, чтобы излишне не травмировать свою кожу. Кроме того, не забывайте о том, что организм должен какое-то время отдыхать после такого заряда ультрафиолета

В солярий вообще вредно ходить. .Но связи солярия и комариных укусов я не вижу..

Помогите, проблема:(Безумно чешутся ноги... Нет, я конечно понимаю что эта фраза похожа на фразу бомжа никогда не мывшегося, но поверьте, я нормальный человек:) Но ноги просто дико ЧЕШУТСЯ! Я почти ка Бинго-Бонго... Чешутся начиная от ягодиц и заканчивая щиколотками. Больше ни у кого не чешутся в семье. Порошки стиральные не меняла. Яйца (раньше от них руки почесывались) не ела. На чесотку вообще не похоже (я ею болела после больницы). Вобщем что делать? К какому врачу бежать и вообще на...

Обсуждение

У меня было такое, как оказалось на нервной почве. Только чесалось всё тело. Просто не могла выходить из дома! Была и у дерматолога и у невропатолога. Ничего путного не сказали. Потом стала пить супрастинчик. Очень помогло. А вообще большинство кожных заболеваний на нервной почве. Так что можно ещё попить успокоительные, ну, пустырничек разный.:)))

20.02.2002 14:31:06, Было дело

У меня тоже самое.Вот уже 5 год зимой. Снимаю зуд кремами,как и советовали девочки внизу.Как объяснила врач -это сезонная аллергия на синтетику(колготки).Купила совковые топорные(как в школе когда-то носила) и ношу под брюки, тогда все в порядке.Очень хорошие синтетические колготки(фирменные дорогие) тоже не вызывают аллергии.

поделитесь плз опытом. У меня светлая кожа, перед летним сезоном хочу немного подзагореть. како й солярий выбрать горизонт или вертикальный? какие средства надо использовать до и после солярия.? сколько минут для первого раза оптимально? сколько раз надо загорать для светлой кожи. спасибо заранее

Обсуждение

ой, Вы же не в Москве:-))) Ну тады ой... Ну всё равно, поищите там подороже салоны и пытайте их, они должны все рассказывать. И ещё - за день до сеанса обязательно скраб на тело и лицо. И после сеанса домой пришли - душ - и увлажняющий крем на все тело и лицо.

и тот и другой. Придётся чередовать, если хотите классно загореть. Сходите в нормальный солярий, там на вас посмотрят и скажут сколько загорать в каком аппарате. В Сан-сити есть горизонтальный (Эрголайн -600), в нем лежанка акриловая повторяет форму тела, так что уже ровнее загар будет. Чтобы под задницей не оставалась белая полоса надо банально ноги согнуть в коленях немножко. В шестисотом я думаю 7 минут вполне будет достаточно для первого раза. Через день ещё 7 минут. Да, лампы для лица включайте первые два раза только наполовину. Потом идете в вертикальный и берете уже минут 10. Чеерез день ещё 10. Дальше уже в шестисотый на 10-12 (не больше). Потом уже посмотрите там сами как у вас пойдёт. Мазаться первый раз я бы ничем не стала. На второй-третий можно намазаться, но только спец. косметикой. Я мажусь Джамайка Тач, для тела крем и для лица гель с золотом. Главное - спрашивайте когда меняли лампы и НЕ СПЕШИТЕ!!! Удачи.
P.S. блин, уже столько раз тут одно и то же пишу, кошмар:-))) Пора уже копирайт ставить...

Вчера пошла я загорать. Как обычно - первый раз 10 минут. У меня всегда после первого раза (который 10 мин.) все сильно краснело, болело дня два, было болезненно на ощупь, а потом у начинало темнеть и проходить. Вчера же после 10 минут у меня с кожей не произошло ровным счетом ничего. Т.е. никакой красноты, никакой темноты, вобще ничего! Вот это что означает? Что в солярии аппарат старый и лампы уже не фурычат? Или что-то произошло с моей организмой? Или это гормоны какие-нить? Я всё ещё...

Обсуждение

я отвечу:-)
1. по поводу ответов не по теме:-) Просто в конфе с недавнего времени все стали мыслить шире;-) это к сожалению, заразно.
2. беременным иногда даже НАЗНАЧАЮТ кварцевание - для укрепления груди - и пигментация, по словам акушерок, у кормящих и беременных наступает медленнее(но научных данных на эту тему, конечно, я никаких не нашла). Но беременным не рекомендуют из-за возможной некрасивой пигментации пятнами(не помню, как называется).
Но и старые лампы тоже не стоит исключать(как и гели для загара, кстати;-) Я бы 12 минут позагорала в следующий раз...

Давайте я вам расскажу... После первого раза (минут 12) никакого покраснения у меня не было. После второго тоже. Но видимое потемнение кожи появиось после второго раза (очень-очень легкое). После четвертого - приличный загар. Но покраснений не было никогда и быть не должно, загару это не помеха. Без всяких покраснений приличный загар появится, только естественно, не с первого раза. Так быть и не должно, если вы не только что из отпуска и солярий не ляжет на "старые дрожжи";)))

Подскажите pls, в отпуск через 10 дней - солярий мне еще успеет помочь не выглядеть первые дни на пляже синим трупом?)) Если да - то в каком режиме посещать?

Обсуждение

Я так обязательно подготовливаюсь, иначе сгораю в отпуске в первые же дни несмотря на все меры:((
Вы главное каждый день не ходите в солярий - через день нужно, не чаще.
По скольку минут начинать - сказать трудно, потому что зависит от конкретного солярия - спросите там у администратора, вас проконсультируют.
Схема стандартная - прибавляете по 1 минуте в неделю - т.е. например первая неделя по 5 минут через день (три раза успеете), на второй неделе можете ходить по 6 минут. А больше вы не успеете, кончатся ваши 10 дней:)
На такой схеме точно не сгорите.

больше 2-х раз подряд я бы не пошла. первый раз - в зависимости от солярия, в каждом есть стандарт для первого посещения (у нас 5 минут). второй раз подольше

Ретиноевый или желтый пилинг.

Большое количество из великолепного пола, которые стремятся и спят и грезят быть благовидными, интересуются вопросом, что за чудо пилинг и с помощью его какие неполадки можно решить, выполняя процедуры. Большое число девушек так же немало теребит душу вопрос о том, какие опасности могут быть и можно ли самой делать пилинг в семейных условиях, не обращаясь к мастерам в салонах. Ответственным составляющим этого пилинга, это такая кислота, которая заменяется синтетическим образцом ретинола или...

Купероз: лечение и профилактика. Как добиться безупречного цвета лица: косметика против купероза - тестируем на себе.
...Вначале проявления бывают временными, но постепенно приобретают постоянный характер и становятся более заметными из-за изменений сосудов. Это уже и есть самый настоящий купероз. Если покраснение большое по площади, или в нескольких местах, ставится диагноз "разлитой купероз". Купероз, то есть патологическое расширение сосудов, вызывают: Частое пребывание на солнце, злоупотребление солярием способствуют повреждению сосудистой стенки и стойкому расширению мелких сосудов на лице и теле. Курение. Работа в условиях резких перепадов температуры. Бани, горячие ванны и сауны приводят к усилению кровообращения в коже, тем самым провоцируя расширение сосудов. Заболевания сердечно-сосудистой системы (особенно хронические заболевания вен). Женские заболевания,...

...— Вообще, заболеваемость меланомой во всем мире растет благодаря активной миграции населения за последние 50-60 лет. Люди стали ездить ближе к экватору, где максимальный уровень солнечной радиации. Кожа к этому не приспособлена, поэтому случаев меланомы стало больше". Это важно! Еще один фактор риска — посещение соляриев. Перед походом в солярий каждый должен проконсультироваться с дерматологом. Если врач найдет на теле пациента так называемый диспластический невус (определенный вид родинки), солярий ему противопоказан. Признаки меланомы Врачи сетуют: население России до сих пор мало информировано о проблеме меланомы. Поэтому часто люди приходят к врачу на поздней стадии развития заболевания. Чем раньше пациент придет с подозрите...
...Диагностика меланомы в кабинете врача "Зрелая меланома легко диагностируется, — рассказал Игорь Утяшев. — Гораздо сложнее диагностировать раннюю меланому, которую иногда сложно отличить от обычной родинки. Вначале врач осматривает и ощупывает меланому. Если пациент говорит, что родинка меняется, зудит или чешется, то это плохой знак. Надо делать биопсию. Еще один метод диагностики — дерматоскопия. Иногда человеческий глаз не может отличить раннюю меланому от диспластического невуса. Дерматоскоп — это прибор, представляющий собой специальную увеличительную лупу. Она позволяет под 40-50-кратным увеличением увидеть структуру любого пигментного образования и с боль. ..

Но стоит подойти к зеркалу, как хочется не просто плакать, хочется выть от горя. Вместо милого сердцу личика со здоровым румянцем мы видим в отражении смертельно бледную, тусклую маску. И это не кошмарный сон, это наше лицо, которое почему-то приобрело такой нездоровый цвет. Почему бледнеет кожа? Шесть объективных причин После родов кожа становится бледной и приобретает нездоровый оттенок. Это не теория, а научно доказанный факт. И вместо того, чтобы маскироваться и тоннами переводить декоративную косметику, необходимо выяснить истинную причину бледности кожи, и в зависимости от этого выбирать тактику борьбы. Недостаток витаминов Недостаток витаминов сказывается на работе всех систем организма и, естественно, на состоянии к...

Обсуждение

Настенька, см. выше - чего НЕ надо делать. Т.е. ежедневно этого делать не надо, стало быть:))

08.12.2003 20:07:05, Olga

Несовсем поняла в последнем совете:
"Ежедневно распаривать....не чаще,чем один раз в неделю"?

28. 10.2003 17:03:53, Настенька

От отпуска на море у вас остаются не только приятные воспоминания, но, к сожалению, и мелкие морщинки, пигментные пятна, пересушенные волосы, слезающий загар. Это временно, и не стоит опускать руки. За дело!
...Для быстрого эффекта запишитесь в салон Inochi на процедуру "Морская прелюдия". Благодаря морским компонентам вы на пару часов вернетесь в отпуск, а ваша кожа будет увлажнена. Проблема: пересыхание, зуд кожи. Причина: не волнуйтесь, при смене климата такое бывает часто. "К тому же кожа тела не меньше кожи лица страдает от обезвоживания после солнца", — объясняет Ольга Галенина. При заботливом уходе с проблемой удастся справиться. Решение: восстановить баланс влаги. Если нет противопоказаний, сходите в русскую или турецкую баню — она поможет быстрее адаптироваться к смене климатических поясов и нор...

Обсуждение

а я наоборот после моря отлично выгляжу. кожа склонная к жирности чуть подсыхает. всякие мелкие неприятности проходят. волосы вообще становяться более сильными и раст ускоряется. и вообще отдых мне только на пользу)))

25.09.2008 10:21:57, в лом региться

Внешние факторы: сухой холодный ветер, длительное пребывание на солнце, избыточное использование солярия. Нехватка витаминов и питательных веществ также способна сыграть здесь свою роль: особенно зимой и весной. Вдобавок отопительные приборы и кондиционеры вносят значительную лепту: они вызывают сухость воздуха, которая может сказаться на шелушении кожи лица. Это важно! Запомните: если кожа у вас на лице шелушится — нельзя применять косметич...

Обсуждение

Зимой, как проснулся почувствовал что что-то в глаз попало и тщательно умылся и ушел на зарядку на два часа. На следующий день появилось на щеках шелушение и покраснение.
Из всех медикаментов у меня были только таблетки аспирина, и я погуглил по своей проблеме.
В итоге снял покраснение ацетилсалициловой кислотой (таблетки), путем наружного применения на место покраснения.
Совет. Не выходите на мороз сразу после умывания или перед выходом применяйте защитный крем от вредных для кожи температур.

12.12.2014 13:01:35, Николай123111

Какие хорошие советы! Да, сейчас такой сезон. Мне кажется, что увлажнение и питание, это всегда нужно! Мне очень понравились крема и маски для лица марки "Доктор Кожеваткин". Там и для ухода за волосами очень неплохая линия.

Стоит только дочке надеть сарафанчик на тоненьких лямочках или немного позагорать, как кожа на открытых участках тела краснеет, начинает нестерпимо чесаться, а иногда и покрывается волдырями. Похоже, это аллергия на ультрафиолет или солнечная крапивница. Больше других предрасположены к фотодерматозам (таково научное название этой напасти) рыжеволосые дети со светлыми глазами и молочно-белой кожей. Без специальной защиты ребенок с огненной шевелюрой может выдержать под палящими лучами не больше 5-10 минут, а блондины — до 15 м...

Загорелая красавица проходит по заснеженным улицам, и встречным прохожим кажется, что они встретили волшебный кусочек солнечного лета. .. Загар - это так красиво и экзотично!

Когда вы пришли в солярий и разделись, тщательно натритесь лосьоном или маслом для загара. Это средство защитит вашу кожу от чрезмерной сухости и поможет ей лучше "впитать" излучение. В состав этой косметики не входят солнцезащитные факторы. Косметика же после загара обладает интенсивным успокаивающим и охлаждающим действием. Сразу же после солярия необходимо нанести на кожу лосьон, способствующий проявлению загара и закреплению его на коже. Вся подобная косметика производится специально для того или иного типа внешности, и использование людьми кельтского типа косметики для средиземноморского типа не принесет никакой пользы. И еще одно: если вы решили принять душ после солярия, откажитесь от скрабов и средств, содержащих мыло. Используйте только очень мягкие средства для чувств...

Обсуждение

Как выбрать лучшие лампы для солярия.
1 способ – по цене. Покупаете самые дешевые лампы и не получили результат.
Лампы хоть и одинаковые внешне, но разные по мощности ультрафиолетового излучения.
Технические характеристики ламп для солярия можно увидеть в техническом паспорте на лампу (DATA SHEET). Паспорт выдает завод изготовитель. Смотрите три позиции
1) мощность UVA потока (указывается в ваттах W) . Это общая мощность лампы в ультрафиолетовом спектре. Чем она выше, тем лучше. Минимум 22ватт и максимум 52ватт.
2) Это процент излучения типа «В» (UVB) от общей мощности лампы (UVA). Для профессиональных ламп от 2%-3,6% (горизонтальный солярий) и от 2,6%-5% (вертикальный солярий) Чем выше оба показателя – тем лучше и глубже загар и больше клиентов.
3)Срок службы лампы. Бывает 500, 600, 800 или 1000 часов. После этого времени лампа потеряет 30% своей мощности. Найти паспорта на лампы вы сможете, набрав в поисковике «Технические характеристики ламп для солярия» или попросить у продавца ламп для солярия. Для противников солярия сообщаю, все эти показатели ниже естественного солнечного излучения на экваторе в полдень. За 10 минут на пляже в Египте Вы легко получите большую дозу облучения, чем в солярии.

08.10.2012 13:30:51, Геолекс

Защита от солнца
...Таблетки бета-каротина могут несколько снизить чувствительность кожи к ультрафиолету. Но они не окрашивают кожу и должны приниматься регулярно минимум за восемь недель до отпуска (требуется предварительная консультация у врача). И не исключают обязательной дополнительной защиты кожи во время отпуска. В солярии кожу облучают УФ-лучами, в основном длинноволновыми (УФ-А), которые не дают солнечного ожога, но зато и не "закаляют" кожу, то есть не защитят при встрече ее с коротковолновым УФ-В излучением. Так как сегодня известно, что УФ-А лучи так же вредны, как и УФ-В лучи, а в солярии вы получаете, как правило, чересчур большую дозу облучения, врачи-дерматологи относятся к такому загару резко отрицательно. Наш совет: не спешите, дайте своей коже время. Первые дни на юге...

Деваньки! Вот устала уже совсем...Каждый вечер чешусь вся...Как гляну на себя в зеркало ужасть берёт...Особливо ноги чешутся, но недавно уже и руки стали сильно облезать и вообще всё тело тоже чешется. Вода что ли такая? Или может это холод так действует и батареи? Мажу, мажу кремом себя всю и всё равно не помогает нифига...Посмотрела у дочки пятки стали сохнуть сильно...У меня в детстве такие пятки были, что аж загляденье, вроде бы у деток пяточки должны быть мягкими? На даче такого ужаса...

Обсуждение

Ребенку. Lipikar Bath Oil LRP

мазать ноги после душа.
http://www.laroche-posay.us/_us/_en/Consumer/-Catalog/ByType/Dry/l--ipikar-bath-oil.htm

или Stelatopia Milky Bath Oil by Mustela, если будет реакция на отдушку в LRP.
Но им надо постараться обойтись несколькими каплями (полчайной ложки).

При этом Mustela можно мазать до душа. И чистить загрязненные места у ребенка без применения сильных смывающих ср-в: мажете загрязенные места типа за ушами, корки на голове, стопы, пупок и смываете с первого раза с мылом (мягким по ссылке).

Исключить принятие ванн с пенящимися составами.
Мыть мылом или ср-вом для душа только места подвергающиеся загрязнению типа ног, коленей, попу и т. д., шею.

Область почек старайтесь не мазать.(lipikar).
Достаточно очень тонкого слоя.
Если будете продожать чесаться, то мажьтесь до помывки. по крайней мере те места, на которых зуд и которые не подвергаются загрязнению.
lipikar при склонности к акне не применять(руки, плечи, спина). В таком случае его применять там, где акне не бывает (ноги, локти, попа и т.д.)
на места с потенциальным акне Mustela или Neutrogena Body Oil, Fragrance Free.

для лица сменить уход (мягкую умывалку типа Клиник Liquid Facial Soap
формула Ехтра Милд)
как и чем мыть тело по ссылке

добрый день! попробуйте косметику http://www.4nature.ru. я ей пользуюсь, очень нравится и малышке моей тоже:) после родов очень помогает! косметика натуральная, есть все: для волос, тела, лица, для мам и малышей.

В зимнее время, когда естественного солнца не хватает, умеренные количества УФ-облучения помогают укрепить защитные силы организма для борьбы с простудными заболеваниями. Под действием УФ-лучей активизируются многие процессы в организме (дыхание, обмен веществ, кровообращение и т.д.). Солярий можно использовать для лечения многих заболеваний кожи (естественно, под контролем врача). Учитывая все эти положительные моменты, иногда так хочется во время беременности побаловать себя и будущего малыша пусть даже и искусственным "солнышком". А можно ли? Это закономерный вопрос, поскольку помимо положительных моментов существуют и отрицательные. Не случайно посещения солярия противопоказаны при многих заболеваниях и определ...
...А можно ли? Это закономерный вопрос, поскольку помимо положительных моментов существуют и отрицательные. Не случайно посещения солярия противопоказаны при многих заболеваниях и определенных состояниях организма (например, при различных иммунных нарушениях). Чтобы понять, почему солярий может быть вреден для организма вообще, а тем более для беременной женщины, нужно знать, что же происходит под действием его лучей. Итак, сразу оговоримся: загар - это защитная реакция организма на вредное воздействие ультрафиолета, которая проявляется в том, что специальными клетками-меланоцитами вырабатывается меланин. Это общее название группы пигментов, которые обладают способностью связывать, обезвреживать свободные радикалы, образующиеся в коже под воздействием ультрафи...

Обсуждение

Под воздействием уф лучей появляются свободные радикалы. В солярии процесс этот намного агресивнее чем под солнцем. Свободный радикалы- это клетки которые под воздействием вредных факторов теряют ядро и начинают атаковать здоровую клетку, что бы отобрать недостающую ей часть, но прежней она уже не станет и запускает разрушающую церную реакцию. Последствия: рак, старение.
Решение: антиоксиданты (алоэ, витамин Е,С...) спф защита.

14.07.2017 23:01:18, Elveviel

Не надо "принимать изначально" неверное утверждение. При правильном использовании солярий может дать фору пляжу в плане безопасности. Отличие в том, что добившись передозировкой УФ ухудшения своего состояния на пляже, женщина не винит солнце, а совершив ошибку в солярии - с радостью бросается винить в своей глупости машину, персонал, государство и всех остальных.
На счет беременности конкретно.
Во-первых, опасен не ультрафиолет в разумных дозах, а перегрев. Врачи разрешают Уф-облучение при беременности, только в меньших дозах.
Во-вторых, даже новорожденным порой прописывают УФ-процедуры.
Общий тон статьи эти мысли поднимает, а вот завершение, к сожалению, логичное для нашей действительности: проще запретить, поскольку рассчитывать на разумность людей не приходится...

20.05.2010 21:41:32, Д. Анна.

Свет ультрафиолетового спектра в умеренных дозах оказывает благоприятное действие на организм: синтезирует витамин D из находящегося в коже вещества эргостерина, которое предотвращает развитие рахита, способствует понижению давления за счет расширения кровеносных сосудов, улучшает обменные процессы в организме, стимулирует работу иммунной системы.

Но иногда, после принятия солнечных ванн, человек ощущает зуд на коже. Из-за чего это происходит?

Зуд от солнца: почему возникает?

Почему на солнце чешется кожа

На кожу человека, который находится на солнце, интенсивно воздействует ультрафиолет. Проникая под кожу, УФ-излучение может запустить нежелательные реакции, спровоцировать мутацию клеток внутренних органов, что может привести к серьезным заболеваниям, вызвать онкологию.

Верхний слой кожи эпидермис всячески старается препятствовать проникновению вредоносных лучей, и запускается естественный процесс выработки меланина – красящего пигмента. Именно его увеличение приводит к тому, что кожа под воздействием солнца приобретает темный оттенок – загорает.

Почему же иногда после солнца чешется кожа? Дело в том, что при недостаточной концентрации меланина (а для населения северных областей это характерно в принципе) лучи солнца свободно проникают под кожу. При достижении ими глубинных слоев эпидермиса температура жидкости клеток повышается – они нагреваются. В ответ на это начинает вырабатываться гистамин, который отвечает за целостность клеток.

В свою очередь, гистамин способствует аллергической реакции (не зря препараты от аллергии называются антигистаминными). В результате проявляются симптомы аллергии – покраснение кожи и зуд, т.е. попросту аллергия на солнце.

На первый взгляд, ничего опасного: почесалось и прошло. Но на самом деле без должного лечения аллергия может перерасти в фотодерматит – полную непереносимость солнечных лучей. Это чревато серьезными последствиями, вплоть до необходимости смены места жительства на климат без солнца.

Еще одна причина, почему чешется кожа от солнца – солнечный ожог. Он может быть 1 степени: для нее характерно покраснение и зуд. И 2-ой степени, когда на коже появляются волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. В этом случае вас ожидают неприятные ощущения не только после получения солнечного ожога, но и еще в течение нескольких недель, когда в процессе заживления кожа будет слезать и чесаться.

Зуд от солнца: причины

  • Индивидуальная непереносимость ультрафиолета – фотодерматит
  • Нарушение выработки меланина – врожденное или вызванное произошедшими в организме изменениями (причиной может быть беременность или болезнь)
  • Слишком светлая кожа волосы (1 тип кожи, альбиносы)
  • Смена климата – например, если вы проживаете в местах с низкой инсоляцией, а в отпуск отправились в жаркие страны.
  • Недостаток витамина Е в организме – авитаминоз вообще негативно сказывается на состоянии кожа, она становится сухой и чувствительной, а значит не может в достаточной мере противостоять проникновению солнечных лучей.
  • Недавно проведенные пилинг или скрабирование – удаление омертвевших клеток эпидермиса также приводит к тому, что кожа не защищена от проникновения ультрафиолета.
  • Солнечный ожог, полученный в результате чрезмерного пребывания на солнце или неправильно подобранного солнцезащитного средства.
  • Аллергия на солнцезащитную косметику.

Загораем - помним про обильное питье

Зуд кожи от солнца: что делать

Как правило, достаточно исключить причину зуда и соблюдать правила пребывания на солнце:

  • Начинайте загорать постепенно, первое время лучше находиться на солнце не более 20 минут и только в утреннее время, когда солнечные лучи наименее активны.
  • В течение дня старайтесь находиться в тени, а в самый пик солнечной активности, с полудня до 16 часов, не выходите на улицу.
  • Внимательно выбирайте средства для защиты от солнца к своему типу кожи и регулярно наносите их в течение всего дня и обязательно после каждого купания. Помните, что одежда не защищает от солнца в достаточной мере! Ультрафиолет способен проникать сквозь слой ткани.
  • Введите в свой рацион овощи и фрукты, способствующие выработке меланина – морковь, помидоры, апельсины.
  • Пейте в течение дня больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Не выполняйте косметические процедуры перед предстоящим выходом на солнце. Пилинг, фотоэпиляция, лазерная шлифовка – отложите их лучше на осенний период.
  • При появлении первых признаков ожога сразу примите меры – уйдите с солнца, примите прохладный душ, нанесите средство от ожога с пантенолом.
Зуд кожи от солнца: первая помощь

Зуд от солнца: как снять

В случае если у вас не получилось избежать аллергической реакции на солнце, и зуд уже начался, важно принять меры для его устранения.

что делать, как снять зуд

Спина обгорела и чешется — с такой проблемой часто сталкиваются люди после первых сеансов загара в летний период. Кожный зуд является естественной реакцией на переизбыток ультрафиолета, однако неприятные ощущения можно устранить аптечными или народными средствами.

Почему чешется обгоревшая кожа

Кожный зуд после длительного пребывания на солнце может появляться по нескольким причинам. В частности, его провоцируют:

  • аллергия на солнце — редкое, но существующее заболевание, при котором от воздействия солнечных лучей кожные покровы начинают нестерпимо чесаться;
  • аллергия на одно из средств против загара, если неосторожно применить ранее неизвестный крем или спрей, можно столкнуться с негативной дерматологической реакцией;
  • слабая выработка меланина в организме, чтобы защитить от перегревания глубокие слои эпидермиса, организм вынужден вырабатывать гистамины, что и приводит к возникновению зуда.

Однако наиболее распространенной причиной является простой солнечный ожог. Если спина не только чешется, но и заметно обгорела, то речь идет о повреждении верхнего слоя эпидермиса ультрафиолетовыми лучами.

Под избыточным воздействием солнца клетки кожи перегреваются, теряют всю влагу и отмирают, а в нижних слоях эпидермиса в это время активно формируется новый эпителиальный слой. Процессы отшелушивания и регенерации сопровождаются сильным зудом, поскольку раздражаются нервные окончания кожи. Если спина обгорела, терпеть то, что она чешется, придется вплоть до полного восстановления кожного покрова.

Важно! С солнечным ожогом намного чаще сталкиваются люди со светлой кожей и волосами. После долгого перерыва даже непродолжительного пребывания на солнце для них достаточно, чтобы кожа покраснела и начала нестерпимо чесаться.

После скольких дней начинает чесаться солнечный ожог

Даже если кожа обгорела, сильный зуд после солнечного ожога обычно появляется не сразу. Чешется она из-за того, что омертвевшие частички эпидермиса массово отделяются от развивающегося нового слоя покрова. Поскольку этот процесс запускается только через определенное время, кожный зуд возникает в среднем на 2-3 день после того, как спина обгорела.

Что делать, если после солнечного ожога кожа обгорела и чешется

Если вовремя принять защитные и восстанавливающие меры, то дикого зуда послесолнечного ожога удастся избежать. При появлении первых признаков того, что спина чешется, рекомендуется как можно скорее увлажнить поврежденную кожу и не позволять ей пересыхать.

В частности, необходимо:

  • обильно обработать поврежденный эпидермис смягчающими средствами — Пантенолом, Солкосерилом или Бепантеном, также хорошими увлажняющими свойствами обладает жирный детский крем, который можно использовать, если специализированных мазей нет под рукой;
  • пить побольше воды и есть овощи, при отшелушивании омертвевшего эпидермиса важно не допускать обезвоживания организма, чем суше кожа, тем сильнее она чешется после солнечного ожога;
  • носить легкую, но закрытую одежду и избегать пребывания на солнце до тех пор, пока кожные покровы полностью не восстановятся, если тело обгорело, то загорать повторно уже нельзя;
  • время от времени принимать теплый или прохладный душ, увлажняющий кожу, горячую воду использовать не рекомендуется, поскольку после нее раздражение и зуд могут стать еще сильнее;
  • использовать народные методы, помогающие после того, как обгорела спина, например, делать компрессы из кефира и сметаны.

Внимание! Если кожа обгорела на солнце и чешется, то категорически нельзя поддаваться искушению и расчесывать пострадавшие участки. От этого зудеть они станут только сильнее, а, кроме того, появится риск занести в организм инфекцию через микротрещины и царапины на коже.

Чтобы в принципе не сталкиваться с ситуацией, в которой спина и плечи обгорели и чешутся, рекомендуется придерживаться правил безопасности при загаре:

  • начинать принимать солнечные ванны постепенно, со временем наращивая продолжительность с 20 минут до 1,5-2 часов;
  • не загорать под самыми агрессивными полуденными лучами, с 11 до 15 часов лучше вообще не выходить под яркое солнце;
  • обрабатывать кожу кремами и лосьонами для загара, чтобы смягчить действие ультрафиолета;
  • не загорать долго в одной позе и время от времени менять положение тела.

Сразу после сеанса загара рекомендуется принять прохладный душ, который поможет вывести из-под кожи лишнее тепло.

Чем снять зуд после солнечного ожога

Своевременно принятые первые меры могут снизить степень солнечного ожога, но обычно покраснение кожи все равно остается. А если эпидермис хотя бы немного обгорел, то через пару дней придется столкнуться и с тем, что тело чешется.

Существует немало способов успокоить кожный зуд после солнечного ожога, если спина обгорела и чешется. В основном все они направлены на смягчение и заживление эпидермиса.

Как снять зуд от ожога солнца народными средствами

Если специализированных средств нет под рукой, а спина обгорела, и плечи теперь чешутся, можно воспользоваться народными методами. Домашняя медицина предлагает несколько увлажняющих масок и компрессов для пострадавшей кожи:

  1. Картофельный компресс. Сырую картофелину необходимо натереть на терке, слегка разбавить кашицу водой, а потом нанести на 20 минут на тот участок кожи, который обгорел и чешется. Средство не только временно снимает дискомфорт, но и способствует более быстрому восстановлению эпидермиса.
  2. Овсяный компресс. Хорошими заживляющими свойствами обладают овсяные хлопья, их заваривают кипятком, дают как следует размокнуть и слегка остужают. После этого скользкую кашицу распределяют по плечам и спине, где обгорел и чешется эпидермис, и оставляют на 15 минут.
  3. Мята и масло. К 3 большим ложкам обычного растительного масла добавляют 1 большую ложку мятной вытяжки, а потом распределяют по участку, который чешется. Поскольку мята обладает успокаивающим и охлаждающим эффектом, раздражение на какое-то время исчезает, при этом эпидермис дополнительно увлажняется за счет масел.
  4. Свежая капуста. Если после солнечного ожога чешется и жжет кожу, к плечам и спине, которые обгорели, нужно приложить несколько холодных капустных листьев и 15-20 минут подержать их на теле.
  5. Травяные отвары и настои. Хорошим успокаивающим действием обладают водные настои ромашки, бузины, календулы и других лекарственных трав. Пострадавшие места, которые сильно чешутся, нужно протирать салфеткой, смоченной в целебном отваре, каждые 1,5-2 часа. Травы помогут увлажнить кожу и снимут зуд.
  6. Алоэ. Успокоить зуд кожи после солнечного ожога помогут заживляющие свойства комнатного алоэ. Несколько крупных листков выдавливают для получения сока либо перемалывают в кашицу, а потом наносят смесь или сок на марлю и на 15 минут прикладывают к коже, которая чешется.

Также от зуда при солнечном ожоге хорошо помогают компрессы из свежих огурцов, протирания кефиром или сметаной, примочки из обычного зеленого или черного чая. Все перечисленные средства смягчают шелушащийся эпидермис и за счет этого убирают зуд.

Как избавиться от зуда после солнечного ожога аптечными средствами

Если кожа обгорела и чешется сильно, то народные средства могут не принести облегчения. В таких случаях можно прибегнуть к эффективным аптечным препаратам — гелям, кремам, спреям и таблеткам, снимающим неприятные ощущения:

  1. Пантенол. Мазь или крем Пантенол считается самым действенным средством от любых ожогов. При нанесении на эпидермис, который обгорел на солнце, декспантенол в составе препарата превращается в пантотеновую кислоту и активно способствует восстановлению кожных покровов. Вопреки стереотипам, использовать Пантенол можно не только сразу после обгорания на солнце, но и позже, на том этапе, когда загар начинает чесаться.
  2. Бепантен — это средство обладает схожим с Пантенолом составом и действует аналогичным образом, если спина чешется после солнечного ожога. Комбинированный препарат запускает процесс быстрого восстановления в клетках эпидермиса и к тому же препятствует инфицированию пораженных участков.
  3. Солкосерил. Гель или мазь с таким названием обладают восстанавливающим и заживляющим эффектом и помогают быстрее справиться с шелушением кожи, из-за которого она и чешется. Использовать средство нужно 2-3 раза в сутки для надежного облегчения симптомов.
  4. Спрей Ливиан. Еще одно известное противоожоговое средство можно использовать, в том числе, для снятия зуда на коже, если обгорела и чешется спина. Ливиан является довольно сильным препаратом, применяют его в основном для лечения серьезных ожогов, но и шелушащуюся кожу он заживляет очень хорошо.

Если тело сильно обгорело под солнцем, и теперь руки, плечи и спина чешутся, то в дополнение к препаратам местного применения рекомендуется использовать таблетки. Например, для облегчения состояния можно принимать:

  • антигистаминные средства Супрастин и Фенистил, поскольку реакция организма на солнечный ожог тоже в каком-то роде является аллергической, названные препараты способны избавить от болевых ощущений и зуда;
  • обезболивающие — Ибупрофен и Нимесил, которые помогут немного снизить чувствительность нервных окончаний и устранят сильный зуд;
  • витамины С, А и Е — они укрепят общую выносливость организма и ускорят процесс регенерации клеток эпидермиса.

Совет! Для того, чтобы аптечные мази и крема принесли пользу, применять их нужно на регулярной основе — всего один раз смазать плечи, которые чешутся, будет недостаточно.

Сколько длится зуд после солнечного ожога

Если кожа обгорела настолько, что спустя пару дней после загара плечи и спина чешутся, то процесс восстановления займет некоторое время.

Неприятное зудящее ощущение обусловлено тем, что идет процесс формирования нового эпидермиса, одновременно с этим шелушится старая кожа. Соответственно, чесаться тело будет до тех пор, пока оба процесса не завершатся, и кожный покров не восстановит свою целостность. По времени самый сильный зуд продолжается 3-4 дня, а потом заметно утихает.

Если чешется кожа после солнечного ожога, то сделать так, чтобы она совсем не зудела, нельзя. Но с использованием аптечных и домашних средств можно ускорить ее восстановление и заживление и сократить время, в течение которого кожа будет чесаться.

Заключение

Спина обгорела и чешется — такими результатами часто заканчивается неосторожный загар. Сильный зуд, который сопровождается покраснением кожи, обычно предвещает облезание сгоревшего эпидермиса. Предотвратить зуд при солнечном ожоге почти невозможно, однако существует масса средств, которые снижают интенсивность неприятных ощущений.

Обгорел на солнце? Узнай что делать и как облегчить боль!

С наступлением теплого времени года или во время долгожданных отпусков многие стараются проводить больше времени на открытом воздухе, греясь в солнечных лучах. Не стоит забывать, что ультрафиолет разрушительно влияет на кожу, которая при недостаточной защите от UV-лучей, реагирует солнечным ожогом. Чем опасны подобные повреждения и что делать, если кожа обгорела на солнце?

Признаки обгорания кожи на солнце

В ясный день количество ультрафиолета составляет около 3% всего солнечного спектра. Существует два вида ультрафиолетовых лучей, которые оказывают негативное влияние на кожу – UVА и UVB. Именно UVB-лучи, которые составляют всего 5% достигающего земли ультрафиолета, проникают сквозь эпидермис и способствуют не только проявлению темного загара на коже, но и возникновению солнечного ожога, аллергии.

B-лучи, проникая в эпидермис, нарушают работу и строение клеток – кератиноцитов, иммунных клеток Лангерганса, меланоцитов – это провоцирует воспалительную реакцию, которая и является ожогом. Кожа при этом заметно краснеет, появляется боль и дискомфорт, а пораженный участок начинает буквально гореть.

Интенсивность кожных повреждений зависит от ряда факторов:

  • длительности пребывания на солнце;
  • времени года и географической широты местности;
  • фототипа кожи.

В первую очередь обгорают выступающие участки тела: лоб, нос, уши, плечи, колени. Во время плавания в зону риска попадает грудь и спина.

Степени солнечных ожогов

Выделяют несколько стадий солнечного ожога:

  • Ожог 1 степени: характеризуется покраснением (эритемой) кожи, которое проявляется в течение 1,5-4 часов после длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, сопровождается жжением и иногда припухлостью пораженных тканей. Обычно дискомфорт проходит на 3-5 сутки, после чего появляется зуд, чувство стянутости и шелушение кожи.
  • Ожог 2 степени: характеризуется сильным покраснением: кожа становится бордового цвета, заметно отекает, на пораженных участках могут появиться волдыри с жидким желтоватым содержимым, при надрыве которых обнажается ростковый слой кожи, отличающийся болезненной реакцией на внешние прикосновения и раздражители. Заживают раны через 7-14 дней, обычно не образуя рубца. После полного заживления кожа начинает облезать слоями.

Как быстро проходит обгоревшая кожа?

На длительность восстановления тканей могут влиять следующие факторы:

  • степень тяжести повреждений;
  • площадь и локализация поражений кожи;
  • возраст пострадавшего;
  • лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
  • своевременное оказание первой помощи.

На обширное поражение тканей организм часто реагирует повышением температуры тела, появляется жар, озноб, сопровождающиеся обезвоживанием. Чтобы ускорить восстановление, пейте больше чистой воды и примите жаропонижающее средство.

Первая помощь: что делать, если вы сгорели на солнце?

Если защитить кожу от чрезмерного влияния ультрафиолета не удалось и у вас появился солнечный ожог, то примите меры, которые облегчат состояние и помогут снять симптомы воспаления:

  1. Если вы сильно обгорели на пляже, вернувшись домой, охладите разгоряченную кожу, приняв прохладный (но не ледяной) душ, сделайте влажный компресс на пораженные участки тела или распылите на них термальную воду – это поможет снять боль.
  2. Снять симптомы ожога (жжение, чувство стянутости, болезненность) и облегчить состояние кожи поможет косметика с маркировкой «after sun» с охлаждающим эффектом, мощным успокаивающим, восстанавливающим и увлажняющим действием. В состав формул таких продуктов входят: пантенол, аллантоин, растительные экстракты и масла, термальная вода.
  3. Выходя на улицу, обязательно используйте средства с высокой степенью защиты (SPF 50) и прикрывайте поврежденные участки тела одеждой из натуральных материалов.
  4. Если вы получили ожог 2 степени, ни в коем случае не вскрывайте волдыри самостоятельно – так вы рискуете занести в открытую рану инфекцию.

В случае длительного пребывания на солнце и отсутствия явных признаков солнечного ожога, не думайте, что влияние ультрафиолета обошло вас стороной: даже если покраснение не проявилось, при незащищенном пребывании под прямыми солнечными лучами запускается процесс фотостарения кожи: появляются преждевременные морщины, пигментация, сухость и шелушение, потеря упругости и эластичности тканей, купероз.

Даже после непродолжительных солнечных ванн обязательно используйте восстанавливающие и увлажняющие средства после загара, которые помогут сохранить красоту, здоровье и молодость вашей кожи.

Что запрещено делать при солнечных ожогах?

Если кожа сильно сгорела на солнце, вовремя принятые меры помогут снять боль и успокоят ее в домашних условиях. Помните про распространенные ошибки, которые могут ухудшить ваше состояние.

При получении солнечного ожога категорически не рекомендуется:

  1. Наносить на пораженные участки кисломолочные продукты: кефир, сметану, йогурт и др. Бабушкины методы оставьте в прошлом! Такой способ повышает риск занесения в ослабленную и поврежденную кожу бактерий, которые усугубят ситуацию.
  2. Смазывать поврежденные участки растительным маслом (оливковым, кокосовым и др.), которое образуют плотную пленку на поврежденной поверхности и препятствует дыханию и естественному охлаждению тканей.
  3. Исключите применение спиртосодержащих средств: спирт еще больше высушит поврежденную и обезвоженную солнцем кожу, что ухудшит ее состояние.
  4. Не прикладывайте к пораженным участкам лед – резкий контраст температуры может спровоцировать обморожение тканей, что усилит воспалительную реакцию.

Как выбрать эффективное косметическое средство после загара?

Современные производители выпускают продукты после загара разных видов и текстур:

  • молочко;
  • крем;
  • лосьон;
  • мусс;
  • гель;
  • пена.

Выбирая средство, обращайте внимание на то, для какого типа кожи оно предназначено:

  1. Для жирной кожи выбирайте легкие текстуры: гели, лосьоны, молочко после загара с некомедогенными и гипоаллергенными формулами. Исключайте продукты с высоким содержанием масел и жиров.
  2. Для сухой кожи выбирайте увлажняющие и влагоудерживающие формулы на основе растительных экстрактов, термальной воды, гиалуроновой кислоты: кремы, молочко, муссы.
  3. Для чувствительной кожи подойдут легкие, успокаивающие и восстанавливающие продукты, например, пенки и молочко на основе пантенола и экстракта алоэ. Выбирайте средства с маркировкой «гипоаллергенно».

Обращайте внимание на компоненты, входящие в состав продукта: те, которые содержатся в нем в наибольшем количестве, указаны в начале списка и наоборот. Отдавайте предпочтение средствам, на первом месте у которых – вода, увлажняющие и восстанавливающие компоненты, а противоожоговые идут в середине списка.

Обзор косметических средств после загара La Roche-Posay

Posthelios восстанавливающее средство после загара для лица и тела

Кому подойдет средство? Всем типам кожи, в том числе чувствительной и обезвоженной коже, после пребывания на солнце.

Как действует?

  • Успокаивает.
  • Увлажняет.
  • Смягчает.
  • Восстанавливает естественную защитную липидную пленку.
  • Защищает кожу от свободных радикалов.
  • Позволяет укрепить защитный барьер кожи.
  • Некомедогенно.

Текстура: нежирная, нелипкая.

Преимущества состава:

  • Масло Карите интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу.
  • Ниацинамид позволяет укрепить защитный барьер кожи и успокаивает ее.
  • Термальная вода La Roche-Posay обладает успокаивающими, смягчающими свойствами, а также отличается высоким содержанием мощного природного антиоксиданта Селена и помогает защитить кожу от действия свободных радикалов.

Как пользоваться?

  1. Нанесите средство на ладони, а затем распределите его по коже лица и тела аккуратными массирующими движениями.
  2. Используйте после ванны или душа.
  3. Избегайте области вокруг глаз.
  4. В случае попадания средства в глаза тщательно промойте их водой.
  5. Не предназначено для использования на поврежденной коже.

Posthelios охлаждающий гель после загара для лица и тела

Кому подойдет средство? Для обезвоженной и поврежденной, сухой и шелушащейся кожи после пребывания на солнце. Также подойдет для очень чувствительной кожи, склонной к аллергии.

Текстура: легкая, гелевая.

Как действует?

  • Мгновенно охлаждает.
  • Ощутимо смягчает кожу.
  • Успокаивает.
  • Увлажняет кожный покров до 48 часов.
  • Помогает защитить кожу от свободных радикалов.

Преимущества состава:

  • Термальная вода La Roche-Posay отличается высоким содержанием природного антиоксиданта Селена и помогает защитить кожу от действия свободных радикалов.
  • Глицерин насыщает слои кожи увлажняющими и питательными веществами.
  • Алоэ успокаивает, смягчает, глубоко увлажняют кожу и предотвращают ее дальнейшее обезвоживание.

Как пользоваться?

  1. Очистите кожу в ванной или душе.
  2. Нанесите средство на ладони.
  3. Распределите по коже лица и тела бережными массирующими движениями.
  4. Избегайте области вокруг глаз.
  5. В случае попадания средства в глаза тщательно промойте их водой.

Профилактика сгорания кожи на солнце

  • Всегда наносите на открытые участки кожи солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (SPF 30-50).
  • Санскрин наносите за 15-20 минут до выхода на солнце равномерным слоем 1-2 мм, уделяя особое внимание выступающим частям тела.
  • Определите свой фототип и следуйте рекомендациям по длительности пребывания на солнце и использованию степени защиты от ультрафиолетовых лучей.
  • Обновляйте защиту каждые 2 часа и после каждого купания.
  • Если вы отдыхаете на пляже или у бассейна, выбирайте солнцезащитные средства с пометкой «водостойкое».
  • Во время прогулки прикрывайте открытые участки тела одеждой с длинным рукавом из натуральных тканей, не забывайте про головной убор – он защитит от обгорания пробора и теплового удара.

Сильный кожный зуд после загара. Чешется кожа после загара: что предпринять

Вы хорошенько отдохнули на пляже под палящим солнцем, пришли домой, а у вас почему-то чешется кожа? Что делать? И почему так происходит?

Начнем с того, что солнечные ванны – это очень хорошо и полезно. Солнце – это ультрафиолетовые лучи, которые насыщают наш организм полезным .

Для справки! Витамин Д нужен человеческому организму для укрепления костной ткани.

Но, иногда мы можем не контролировать время загара, ведь так хочется подольше понежиться на палящем . Не все знают, что загорать можно только утром, приблизительно с 8 и до 12 дня и после обеда – с 4 вечера. К сожалению, не все соблюдают это правила, вот и получают неприятные для себя и своей кожи последствия.

Почему кожа зудит?

Обратимся к научным терминам. Как только ультрафиолет проникает в слой кожи, внутри повышается температура клеточной жидкости. Эти процессы провоцируют выброс вещества гистамина.

Для справки! Гистамин – провокатор аллергической реакции в организме.

После длительного воздействия ультрафиолета, мы начинаем жаловаться на кожный зуд.

Если не обращать внимание на зуд кожи на первом этапе, то в результате вы получите заболевания под названием . Причем, фотодерматит на сегодняшний день не лечится.

Проявления аллергии можно только уменьшить посредством медикаментов.

При диагнозе фотодерматит у человека каждое пребывание на солнце провоцирует возникновение , отеки на теле, кожный зуд.

Причины

Когда кожа начинает зудеть после загара, это может указывать на непереносимость солнечных лучей. Нужно понимать, что сильнейшее воздействие ультрафиолета может спровоцировать ожог внутренних органов, поражение кожи. Наша кожа «чувствует», что ультрафиолет очень вреден для организма, поэтому старается не пропускать его сквозь. Чтобы солнечные лучи не проникали вглубь кожи, в организме должно быть достаточное количество меланина.

Меланин – это темный пигмент, вырабатывающийся клетками кожи. Его количество резко увеличивается под воздействием солнечных лучей. Чем больше ультрафиолета, тем больше меланина, следовательно – кожа начинает темнеть (к ней «липнет» ).

Интересный факт!

Выработка меланина кожей снижается, если кожу покрыть слоем солнцезащитного крема. Это действительно странно, но это факт!

У человека может быть ряд других причин непереносимости ультрафиолетовых лучей:

  • Дефицит в организме витамина Е;
  • Использование специальных косметических средств, предотвращающих выработку меланина;
  • Применение в летний период мыла, гелей для душа, шампуня с красителями, парабенами;
  • Очень светлая бледная кожа;
  • Склонность к аллергическим реакциям.

Если вы нашли себя в перечне располагающих факторов к проявлению аллергической реакции после загара, то вам нужно обратиться к врачу-аллергологу. Возможно, вам выпишут лекарственные препараты против аллергии. Но, что же нужно делать, чтобы избежать зуда кожи после загара без специального обращения к врачу-аллергологу?

Первая помощь без врача

Итак, у вас зудит кожа после загара . Что делать в таком случае?

  • Старайтесь загорать в промежутке с 8 до 12 дня и с 4 вечера;
  • Не выходите под палящее солнце, так как это ультрафиолет в повышенном объеме может привести к онкологии;
  • Если вы склонны к быстрому загару, то начинайте принимать солнечные ванны с 20 минут в день и с каждым днем постепенно увеличивайте это время;
  • Не наносите кремы с защитой от ультрафиолета перед выходом на солнце. Как оказывается, от них больше вреда, нежели пользы;
  • После купания в морской воде, меньше времени проводите на солнце или же сразу же уходите под солнцезащитный зонт;
  • На отдыхе следите за своим питанием – кушайте побольше овощей, фруктов. Кстати, апельсины, помидоры естественным образом стимулируют выработку меланина.

Ожог или аллергия?

Врачи-аллергологи утверждают, что кожа после загара может чесаться по двум основным причинам: ожог в начальной стадии или же аллергия на ультрафиолетовое излучение. Как же отличить ожог от аллергии? Если у вас ожог после пребывания на солнце, то кожа при прикосновении к ней будет болеть. Внешний вид у такого загорающего также нездоровый, а болезненный – кожа очень красная, пережженная.

При аллергии на ультрафиолет, пораженные участки кожи покрываются пузырьками внутри которых прозрачная жидкость.

Первая помощь без похода к врачу

Первой помощью без похода к врачу может быть:

  • Прием таблетки противоаллергенного средства (антигистаминного) – цетиризин, лоратадин, левокабастин, акривастин, астемизол, сумамед, ацеластин, кларитромицин, цетиризин, цетрин, фексадин и другие. Если вы получили солнечный ожог, то все эти препараты помогут снять отек и избавиться от боли.
  • Если кожа после приема таблеток продолжает чесаться, нанесите на пораженные участки фенистил гель, спрей пантенол или же обычную метилурациловую мазь.

Непосредственно после загара сразу же принимайте душ, нанесите на кожу увлажняющий крем (абсолютно любой, даже детский).

Ни в коем случае не делайте перед загаром . Эта процедура только повысит чувствительность кожи, и даже будучи не склонным к проявлению аллергической реакции, у вас появится зуд кожи. Не рекомендуется наносить на кожу эфирные масла, так как они при контакте с кожей и с ультрафиолетом, провоцируют .

Резюме

Если чешется кожа после загара, то примите прохладный душ, нанесите на кожу любое увлажняющее средство, примите таблетку от аллергии и подождите несколько часов. Не утихает боль? Обращайтесь к врачу-аллергологу, не тяните время. Помните, что палящее солнце может спровоцировать рак кожи.

С наступлением лета хочется подолгу лежать на пляже и принимать солнечные ванны. Только длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами не для всех заканчивается красивым загаром. У многих возникают высыпания, появляется зуд, крапивница. Почему после загара чешется кожа? Разберем в статье.

При воздействии солнечных лучей на кожу в организме вырабатывается витамин Д, он способствует укреплению костной ткани. Однако врачи постоянно предупреждают, что принимать солнечные ванны нужно в определенное время, а именно: утром до 12.00 и вечером после 16.00. Особенно эти правила касаются тех жителей, кто проживает в северных районах России и других стран.
Почему после загара чешется кожа? Клетки эпидермиса обладают недостаточным количеством меланина и не могут полноценно обеспечить коже защиту от ультрафиолетовых лучей. При попадании их в слои дермы повышается температура клеточной жидкости, что провоцирует кожный зуд и высыпания.

Кожа может чесаться из-за индивидуальной непереносимости ультрафиолета, возникает аллергия. Особенно подвержены высыпаниям после солнца славяне. Чаще всего аллергическая реакция проявляется в виде крапивницы. Пятна соединяются в большие красные очаги, чешется кожа.Большую часть времени людям со светлым типом кожи нужно проводить в тени.

Аллергии возможны в случае приема лекарственных препаратов.Если человек имеет дефицит витамина Е, при поступлении большого количества ультрафиолета может так же начать чесаться кожа.
В современное время существует огромное количество косметических средств, которые предотвращают выработку меланина. Пользуются такими средствами те, кто хочет сохранить кожу светлой и защитить от солнца. Однако нередко подобные крема, гели, спреи вызывают реакции в виде чесотки, похожей на крапивницу.

Применение летом средств гигиены: мыла, шампуня, геля с парабенами и отдушками при столкновении с солнечными лучами может стать еще одной причиной появления аллергии. После проведения пилинг процедуры загорать нельзя в течение 5 дней.

Часто кожа после загара чешется по причине несоблюдения мер осторожности во время принятия солнечных ванн. Подразумевается нахождение на солнце продолжительное время, пренебрежение солнцезащитными кремами.

Следует отметить, что чесаться кожа может из-за заражения грибковой инфекцией. В сезон купания вода в водоемах не всегда чистая, что может спровоцировать образование различных инфекций. Если кожа покрылась пятнами, шелушиться, зудит, то следует обратиться к дерматологу или аллергологу.

Каждый человек уникален по-своему, поэтому причин может быть огромное множество. Если одни могут загорать весь день и хорошо себя чувствовать, то другим достаточно получаса, чтобы получить ожог кожи. Ожог является самой популярной причиной: почему после загара чешется кожа.

Если все-таки вы обнаружили у себя одну из причин, не нужно заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу-аллергологу или дерматологу. Специалист после диагностирования точной причины выпишет соответствующее лекарство и даст подробные рекомендации исходя из индивидуального случая.

Первая помощь

Если все-таки возник вопрос: почему после загара чешется кожа, важно определиться с причиной данного проявления. Если время упущено, и зуд сильно беспокоит, то существует большое количество средств первой помощи, чтобы успокоить кожу, избавиться от симптомов аллергии, при ожогах. Самыми популярными являются:

  • Фенистил-гель;
  • Аллергозан в виде мази- при аллергических реакциях;
  • Бепантен в виде мази.

Если зуд возник из-за аллергической реакции, можно снять аллергию с помощью антигистаминного средства — Супрастина в таблетках или принять противозудные таблетки – Цетрин, Эриус.
После снятия кожного зуда нужно посетить врача терапевта, дерматолога или аллерголога. Реакция организма в виде чесотки может быть вызвана серьезными сбоями в организме.
Если кожа обгорела и начала чесаться, то сначала нужно принять прохладный душ, а после увлажнить и успокоить кожу детским кремом, кефиром, сметаной.

Использовать средства гигиены не рекомендуется. Если кожа сильно чешется после загара, можно сделать кофейныйскраб после душа. Для лучшего эффекта молотый кофе следует смешать с медом и втирать в кожу массажными движениями. Смывать скраб лучше прохладной водой. После процедуры кожу можно увлажнить оливковым маслом или кремом с экстрактом ромашки, алоэ, череды.
Можно на зудящие места наложить компресс из отвара ромашки или зеленого чая. Он поможет быстро снять отеки и раздражение. Ванны с 100 гр яблочного уксуса так же способствуют снятию зуда.

Чтобы предотвратить появление зуда заранее, нужно соблюдать меры предосторожности:

  • не загорать на улице в промежутке между 12.00 дня и 16.00 вечера;
  • не выходить под прямые солнечные лучи без нанесения специального солнцезащитного крема;
  • не находится на солнце долго, лучше начинать загорать с 30 минут;
  • следить за своим питанием, включить в рацион больше фруктов и овощей. Морковь является естественным стимулятором для выработки меланина;
  • во время похода на пляж не рекомендуется наносить на кожу декоративную косметику;
  • обязательно выпивать как можно больше воды;
  • при приеме лекарственных препаратов важно внимательно изучить инструкцию. В графе «противопоказания» может быть пункт – избегать долгого нахождения на солнце;
  • морская вода усугубляет воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому не рекомендуется находиться на солнце больше часа;
  • людям со светлой кожей нужно минимизировать нахождение на солнце и больше находится в тени;
  • при наличии кожных заболеваний запрещено загорать на солнце.

При соблюдении мер предосторожности можно значительно снизить риск возникновения зуда после загара. При появлении первых симптомов нужно обратиться к врачу. Будьте здоровы!

Очень часто люди рассчитывают на один результат, а получают совсем другой. К примеру, вместо красивого и равномерного искусственного загара понимают, что у них сильно чешется кожа после солярия. Давайте попробуем понять, что приводит к такому эффекту, а главное - как от него избавиться.

Причины зуда после солярия

В разных случаях зуд может быть более или менее сильным, локализоваться в одной области или распространяться по всему телу, быть постоянным или ослабевать через какое-то время, сопровождаться раздражением, высыпаниями, пятнами и отечностью. Все зависит от причин. Давайте попробуем разобраться, почему именно чешется кожа после солярия:


Это наиболее вероятные причины, почему может чесаться тело после солярия. И, несмотря на то, насколько они разные, последовательность действий должна совпадать.

Что делать с зудом

Если вы пришли после солярия, и обнаружили эту неприятность, то не стоит бежать на форум и писать: «Помогите! Я чешусь после солярия! Что делать?». Последовательность действий на самом деле проста и выглядит следующим образом:

  • Принять прохладный душ без губок, мочалок, скрабов и любой косметики.
  • Смазать зудящую кожу успокаивающим кремом с ланолином или пантенолом.
  • Принять 1-2 таблетки антигистаминного средства.
  • Немедленно прекратить посещение солярия, как минимум до посещения врача, обнаружения причины и её устранения.
  • В тот же день или следующий обратиться к дерматологу.

Только врач сможет помочь вам в такой ситуации. Он проведет первичное обследование, необходимое для обнаружения причины зуда и после этого сможет подобрать необходимое лечение. Ведь вдруг после солярия появляется сильный зуд - это явный признак неблагополучия, который нельзя просто так игнорировать.

Солнечные ванны — это хорошо. При воздействии ультрафиолетовых лучей в организме человека вырабатывается естественный витамин D, который укрепляет костную ткань. Но иногда загар приносит с собой неприятные симптомы!

У примерно половины людей, проживающих в средней полосе России, кожа чешется после загара, если солнечные ванны принимались в определенные часы. Обычно это раннее утро и обеденное время. Проблема в том, что жители северных районов не обладают достаточным уровнем меланина для того, чтобы обеспечить естественную защиту клеток эпидермиса от воздействия инфракрасного излучения. При проникновении их в глубокие слои кожи запускаются внутренние механизма произвольного повышение температуры клеточной жидкости. Это провоцирует выброс гистамина из тучных клеток с целью обеспечения целостности мембран. Данный тип механизма провоцирует гиперемию и зуд кожных покровов.

Если проигнорировать симптомы на раннем этапе, то можно «заполучить» достаточно коварное заболевание, которое носит название фотодерматит. Методов его лечения на сегодняшний день нет. Врач дерматолог может только уменьшить кожные проявления. Но полного исцеления достигнуть не удается. У таких пациентов любое воздействие ультрафиолетового и инфракрасного излучения вызывает сильнейшую крапивницу с обширными отеками и длительным зудом.

Возможные причины непереносимости солнечных лучей

Во время пребывания на солнце кожа человека подвергается массированной атаке ультрафиолета. Эти лучи опасны для внутренних органов и могут провоцировать процессы мутации в клетках организма. Поэтому эпидермис стремится к тому, чтобы не пропустить их сквозь себя. Для отражения солнечных лучей необходим пигмент меланин. По мере нарастания интенсивности солнечного воздействия его количество в глубоких слоях кожи увеличивается. Кожа принимает приятный бронзовый оттенок.

Но все описанное выше — физиологический механизм. У большинства современных людей он нарушен и не работает так, как это заложено природой. Как бы это ни было странно, но провоцирует снижение меланина применение защитных UF кремов.

Помимо этого существует ряд других возможных причин непереносимости солнечных лучей:

  • врожденная патология выработки меланина;
  • светлая кожа;
  • светлые волосы;
  • проживание в районах со слабой инсоляцией;
  • недостаток витамина Е;
  • применение косметических средств;
  • использование гелей для душа с красителями;
  • аллергическая настороженность организма.

Чтобы избежать негативных последствий после загара, необходимо исключать по мере возможности причины зуда и соблюдать правила нахождения на солнце в жаркое время года.

Что можно предпринять без похода к врачу?

Перед тем как принять решение о загаре на открытых или искусственных лучах ультрафиолета, необходимо предпринять меры личной безопасности. Стоит знать, что обильная инсоляция часто является ведущей причиной развития меланомы и других онкологических заболеваний кожи.

Меры предосторожности:

  1. начинайте принимать солнечные ванны постепенно с 20 минут в день, постепенно увеличивая это время до 1,5 часов;
  2. не используете УФ-фильтры, если вы не уверенны в их качестве и вашей индивидуальной переносимости этих косметических средств;
  3. не находитесь на солнце после купания в соленой морской воде;
  4. загорайте в вечерние часы, когда минимальное содержание инфракрасного излучения;
  5. придерживайте легкой овощной диеты с исключением мяса и жирной пищи, помидоры, морковь, апельсины стимулируют выработку естественного защитного вещества меланина;
  6. на стоит оставаться на солнце с влажной кожей.

Как правило, после загара чешется кожа по двум причинам и очень важно определить, почему возникла такая реакция и какое это заболевание. Это начальная стадия ожога и аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи. Ожог сопровождается небольшой болезненностью при пальпации и сильным покраснением пораженных участков. При аллергической реакции на отдельных и обширных участках кожи могут появиться небольшие пузырьки с бесцветной жидкостью.

Без похода к врачу можно предпринять самые простые меры профилактики - прием 1 таблетки антигистаминного средства. При ожоговых состояниях эти препараты снимают отек и болезненность. При аллергическом фотодерматите вы избавитесь от зуда. В дальнейшем, если кожа все равно чешется после загара, используйте фенистил гель, пантенол спрей или метилурациловую мазь. Все эти фармакологические средства помогают клеткам эпидермиса быстро регенерироваться и сокращаться неприятные ощущения.

И последний совет. После загара примите прохладный душ и смажьте кожные покровы увлажняющим кремом или молочком для тела. Это восстановить естественный водный баланс клеток эпидермиса, и избавит вам от неприятных ощущений, когда после загара чешется кожа.

Десять советов, как лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Облегчить неприятные симптомы при солнечном ожоге помогут проверенные средства.

Перед тем как загорать, эксперты советуют пользоваться специальными кремами. Иначе вы рискуете получить болезненные ожоги, которые не только надолго испортят отдых, но и могут стать причиной рака кожи.

Десять советов, которые помогут при солнечном ожоге

1. Средство после загара

Лучше всего уменьшает жжение и восстанавливает кожу лосьон или крем с алоэ вера. Этот растительный экстракт помогает при ожогах и продается в аптеках.

2. Охлаждение

Холодный компресс, пакет со льдом, холодный душ или ванна успокоят кожу. Не прикладывайте лед прямо на голое тело, сначала заверните его в полотенце или тряпку. Повторяйте процедуру несколько раз, в зависимости от того, насколько сильным является ожог.

3. Йогурт

Немного йогурта на сгоревшую кожу обеспечит столь необходимое облегчение боли. Эффект связан с тем, что у кисломолочного продукта высокий уровень pH.

4. Черный чай

Используйте холодный пакетик или свежезаваренный чай. Дубильная кислота в черном чае помогает отводить тепло от ожога и восстанавливает уровень pH, помогая заживлению.

5. Больше воды

Если кожа болит и сухая от солнца, значит, ваш организм обезвожен и ему нужна влага. Обильное питье прохладной воды облегчит симптомы и снизит температуру тела.

6. Молоко

Холодный молочный компресс поможет при ожоге. Молоко содержит витамины А и D, аминокислоты, молочную кислоту, жиры, а также сывороточные и казеиновые белки. Именно эти ингредиенты помогают коже восстановиться.

7. Крем

Например, крем с гидрокортизоном поможет облегчить жжение, зуд и отек, но он не может восстановить ущерб, нанесенный клеткам организма. Поговорите с фармацевтом, какой крем лучше всего использовать.

8. Обезболивающие

Примите ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить боль. Если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.

9. Огурец

Считается, что огурцы обладают природными антиоксидантными свойствами для охлаждения ожогов. Вы можете нарезать их и положить на кожу или растереть и использовать как крем.

10. Избегайте маслянистых и жирных средств

Хотя детское масло отлично подходит для ухода за кожей, его нельзя использовать для лечения солнечных ожогов. Маслянистые или жирные продукты мешают теплообмену и могут усугубить состояние.

Ранее "Кубанские новости" рассказали, чем опасен загар и как избежать рака кожи.

Чешется спина после загара

Солнечные ванны и попытка обзавестись красивым загаром — практически неотъемлемый атрибут пляжного отдыха. Но нередки случаи, когда после пребывания на солнце кожа начинает чесаться. И едва ли не самая распространенная область, подверженная подобным неприятным ощущениям, это спина и плечи, которые обычно больше всего подставляют солнцу.

Почему чешется спина после загара?

Основных причин, по которым может возникать зуд, несколько:

  1. Солнечный ожог. Наиболее частая и легко опознаваемая проблема, так как он сопровождается не только зудом, но и покраснением, и болезненностью кожи.
  2. Кожа пересыхает и начинает шелушиться. Обычно данное явление возникает при длительном интенсивном загаре без использования защитных и увлажняющих средств.
  3. Повышенная чувствительность к ультрафиолету. По сути это — аллергия на прямое солнечное воздействие, называемая также солнечным дерматитом.
  4. Аллергия, вызванная использованием косметических средств с фотоактивными компонентами.

Что делать если чешется спина после загара?

  1. Принять душ, желательно прохладный. Кроме того хороший эффект дает протирание и ополаскивание проблемных участков отваром ромашки.
  2. При солнечных ожогах, при отсутствии специальных средств, уменьшить зуд поможет смазывание спины кефиром, сметаной или простоквашей.
  3. Нанести на кожу увлажняющее средство. Одним из лучших способов, независимо от причины зуда, считается Пантенол или его аналоги.
  4. Если после загара спина сильно чешется, а признаков солнечного ожога не наблюдается, вероятно, речь идет об аллергической реакции. И первое, что следует сделать — это принять любой антигистаминный препарат.
  5. Если зуд вызван шелушением кожи, то следует использовать мягкий скраб, а только потом обрабатывать кожу увлажняющими средствами.

И в любом случае, независимо от причины, необходимо воздержаться от принятия солнечных ванн до полного исчезновения симптомов, а в дальнейшем не пренебрегать защитными средствами перед выходом на солнце, и увлажняющими — после.

 

Как лечить сильный зуд от солнечных ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Загар может быть болезненным последствием слишком долгого пребывания на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть ночью и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Прочтите, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Большинство лекарств от адского зуда - домашние. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие процедуры могут быть полезны:

  • Укрыться . Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице.Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
  • Попробуйте пероральный антигистаминный препарат . Лекарства, которые обычно используются при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
  • Используйте холодные компрессы . Прохладное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
  • Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой . Известно, что это средство помогает снять зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Используйте алоэ вера . Это традиционное средство от солнечных ожогов также обладает ранозаживляющим действием. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
  • Крем с кортизоном . От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
  • Пейте много воды . Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, включая ибупрофен, бенадрил, коллоидную овсянку, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям, страдающим адским зудом, следует избегать:

  • Использовать местные обезболивающие или обезболивающие . Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
  • Царапины . Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
  • Вздутие пузырей . Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
  • Использование жирных лосьонов . Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие средства без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
  • Прикладывание льда непосредственно к коже .Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
  • Принятие длительных ванн или душа . Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других - нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу.Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд - частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд - редкость. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда по мере того, как кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду.Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв соответствующие меры предосторожности против солнечных ожогов, например:

  • Ежедневное нанесение солнцезащитного крема на открытые участки кожи . Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавленным SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
  • Щедрый солнцезащитный крем . Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу.Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
  • Часто наносите солнцезащитный крем . Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
  • Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше . Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
  • Прикрытие . Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Адский зуд может быть болезненным и даже мучительным в некоторых случаях. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

При возникновении любой из этих проблем следует обратиться к врачу:

  • Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
  • Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
  • На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
  • Маленький ребенок получил сильный солнечный ожог.

Лучше всего лечить адский зуд домашними средствами и избегать солнечных ожогов в будущем.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как лечить сильный зуд от солнечных ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Загар может быть болезненным последствием слишком долгого пребывания на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть ночью и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Прочтите, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Большинство лекарств от адского зуда - домашние. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие процедуры могут быть полезны:

  • Укрыться . Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице.Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
  • Попробуйте пероральный антигистаминный препарат . Лекарства, которые обычно используются при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
  • Используйте холодные компрессы . Прохладное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
  • Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой . Известно, что это средство помогает снять зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Используйте алоэ вера . Это традиционное средство от солнечных ожогов также обладает ранозаживляющим действием. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
  • Крем с кортизоном . От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
  • Пейте много воды . Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, включая ибупрофен, бенадрил, коллоидную овсянку, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям, страдающим адским зудом, следует избегать:

  • Использовать местные обезболивающие или обезболивающие . Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
  • Царапины . Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
  • Вздутие пузырей . Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
  • Использование жирных лосьонов . Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие средства без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
  • Прикладывание льда непосредственно к коже .Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
  • Принятие длительных ванн или душа . Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других - нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу.Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд - частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд - редкость. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда по мере того, как кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду.Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв соответствующие меры предосторожности против солнечных ожогов, например:

  • Ежедневное нанесение солнцезащитного крема на открытые участки кожи . Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавленным SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
  • Щедрый солнцезащитный крем . Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу.Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
  • Часто наносите солнцезащитный крем . Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
  • Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше . Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
  • Прикрытие . Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Адский зуд может быть болезненным и даже мучительным в некоторых случаях. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

При возникновении любой из этих проблем следует обратиться к врачу:

  • Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
  • Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
  • На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
  • Маленький ребенок получил сильный солнечный ожог.

Лучше всего лечить адский зуд домашними средствами и избегать солнечных ожогов в будущем.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как лечить сильный зуд от солнечных ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Загар может быть болезненным последствием слишком долгого пребывания на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть ночью и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Прочтите, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Большинство лекарств от адского зуда - домашние. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие процедуры могут быть полезны:

  • Укрыться . Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице.Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
  • Попробуйте пероральный антигистаминный препарат . Лекарства, которые обычно используются при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
  • Используйте холодные компрессы . Прохладное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
  • Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой . Известно, что это средство помогает снять зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Используйте алоэ вера . Это традиционное средство от солнечных ожогов также обладает ранозаживляющим действием. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
  • Крем с кортизоном . От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
  • Пейте много воды . Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, включая ибупрофен, бенадрил, коллоидную овсянку, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям, страдающим адским зудом, следует избегать:

  • Использовать местные обезболивающие или обезболивающие . Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
  • Царапины . Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
  • Вздутие пузырей . Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
  • Использование жирных лосьонов . Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие средства без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
  • Прикладывание льда непосредственно к коже .Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
  • Принятие длительных ванн или душа . Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других - нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу.Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд - частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд - редкость. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда по мере того, как кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду.Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв соответствующие меры предосторожности против солнечных ожогов, например:

  • Ежедневное нанесение солнцезащитного крема на открытые участки кожи . Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавленным SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
  • Щедрый солнцезащитный крем . Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу.Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
  • Часто наносите солнцезащитный крем . Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
  • Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше . Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
  • Прикрытие . Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Адский зуд может быть болезненным и даже мучительным в некоторых случаях. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

При возникновении любой из этих проблем следует обратиться к врачу:

  • Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
  • Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
  • На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
  • Маленький ребенок получил сильный солнечный ожог.

Лучше всего лечить адский зуд домашними средствами и избегать солнечных ожогов в будущем.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как лечить сильный зуд от солнечных ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Загар может быть болезненным последствием слишком долгого пребывания на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть ночью и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Прочтите, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Большинство лекарств от адского зуда - домашние. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие процедуры могут быть полезны:

  • Укрыться . Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице.Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
  • Попробуйте пероральный антигистаминный препарат . Лекарства, которые обычно используются при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
  • Используйте холодные компрессы . Прохладное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
  • Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой . Известно, что это средство помогает снять зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Используйте алоэ вера . Это традиционное средство от солнечных ожогов также обладает ранозаживляющим действием. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
  • Крем с кортизоном . От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
  • Пейте много воды . Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, включая ибупрофен, бенадрил, коллоидную овсянку, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям, страдающим адским зудом, следует избегать:

  • Использовать местные обезболивающие или обезболивающие . Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
  • Царапины . Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
  • Вздутие пузырей . Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
  • Использование жирных лосьонов . Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие средства без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
  • Прикладывание льда непосредственно к коже .Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
  • Принятие длительных ванн или душа . Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других - нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу.Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд - частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд - редкость. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда по мере того, как кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду.Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв соответствующие меры предосторожности против солнечных ожогов, например:

  • Ежедневное нанесение солнцезащитного крема на открытые участки кожи . Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавленным SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
  • Щедрый солнцезащитный крем . Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу.Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
  • Часто наносите солнцезащитный крем . Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
  • Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше . Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
  • Прикрытие . Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Адский зуд может быть болезненным и даже мучительным в некоторых случаях. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

При возникновении любой из этих проблем следует обратиться к врачу:

  • Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
  • Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
  • На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
  • Маленький ребенок получил сильный солнечный ожог.

Лучше всего лечить адский зуд домашними средствами и избегать солнечных ожогов в будущем.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Что такое адский зуд? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Солнечные ожоги - обычное явление, как и легкий зуд и боль, которые могут сопровождать их. Но для некоторых людей исцеляющий солнечный ожог может превратиться в временно безжалостный кошмар, получивший соответствующее прозвище «адский зуд». Хотя это название может показаться смешным, симптомы, которые оно вызывает, совсем не смешные.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Так что это, черт возьми? «Адский зуд - это глубокий, болезненный, почти пульсирующий зуд, который возникает через один-три дня после солнечного ожога, часто в верхней части спины и плеч», - говорит дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицины. Интернет-пациенты описали свой опыт как ощущение, «будто огненные муравьи кусают вас под кожей», «желание содрать с вас кожу» или «неконтролируемый зуд, который при расчесывании вызывает колющую боль.«Симптомы появляются волнообразно и обычно проходят в течение 48 часов.

Адский зуд, кажется, затрагивает лишь небольшой процент людей. «Любой, у кого есть солнечный ожог, может получить его, но, похоже, он чаще встречается у людей со светлой кожей и людей, которые были на больших высотах, где солнце более интенсивно, например в горах», - говорит доктор Пилианг.

Непонятно, почему именно случается адский зуд, но это может быть связано с повреждением нервных окончаний в месте ожога, что вызывает чрезмерную реакцию.Кажется, чаще бывает при сильных солнечных ожогах.

Охлаждение пламени адского зуда

В большинстве случаев адский зуд можно вылечить дома, но «если у вас есть волдыри на большой части тела, жар, озноб, головокружение или спутанность сознания, вам следует обратиться к врачу», - говорит доктор Пилианг.

Она предлагает эти домашние средства для облегчения ваших симптомов:

  • Используйте ибупрофен, аспирин или напроксен от боли и воспаления.
  • Примите антигистаминный препарат, например дифенгидрамин (Benadryl ® ) или фексофенадин (Allegra ® ), чтобы уменьшить зуд.
  • Смочите полотенце или мочалку в прохладной воде и приложите их к ожогу, чтобы уменьшить боль и зуд. При желании повторите.
  • Нанесите однопроцентный крем с гидрокортизоном от зуда. Избегайте мазей, так как они запечатываются в тепле.
  • Попробуйте принять ванну с овсянкой, чтобы успокоить зудящую кожу.
  • Держите себя хорошо увлажненным, так как солнечные ожоги вымывают жидкость из остальной части тела. Лучше всего вода, но может оказаться полезным и спортивный напиток, восполняющий электролиты.
  • «Будьте очень осторожны, чтобы не почесать зуд, потому что он совсем не облегчает его, а часто только усугубляет», - говорит д-р.Пилианг. «Вы также можете создать на коже разрывы, которые могут стать воротами для проникновения бактерий и привести к инфекции».

Как это предотвратить в первую очередь

Если у вас однажды начнется адский зуд, вы можете получить его снова просто потому, что это риск для любого, кто получит солнечный ожог. Единственный способ предотвратить это - избежать солнечных ожогов. Вот советы доктора Пилианга по использованию солнцезащитных кремов:

  • Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30 всякий раз, когда вы находитесь на открытом воздухе в течение любого времени.«Широкий спектр означает, что он защищает от лучей UVA и UVB», - говорит д-р Пилианг.
  • Ищите водостойкие солнцезащитные кремы. «Это означает, что он с меньшей вероятностью откроется, если он намокнет в воде или от потоотделения», - говорит она. Водонепроницаемость не означает водонепроницаемость; вам все равно нужно повторно подать заявку, как указано на этикетке.
  • Используете ли вы крем, гель, спрей, стик или лосьон - решать вам. «Какой из них вы выберете - правильный выбор», - говорит доктор Пилианг.
  • Посмотрите на солнцезащитную одежду.«Он защищает даже лучше, чем солнцезащитный крем, потому что вам не нужно повторно его наносить», - говорит она. Имейте в виду, что вам все равно понадобится солнцезащитный крем для открытых участков кожи.
  • Возьмите за привычку наносить солнцезащитный крем каждый день. Это может быть так же просто, как нанесение легкого увлажняющего крема с добавленным SPF на лицо, тыльную сторону рук и грудь, места, которые регулярно подвергаются воздействию солнца. Используйте его и зимой, потому что ультрафиолетового света все еще много, и вы также можете подвергаться небольшому воздействию в помещении.По словам доктора Пилианга, ежедневное использование увлажняющего крема с SPF широкого спектра действия не только защищает вас от солнечных лучей, но и помогает вам выглядеть моложе, устраняя существующие солнечные повреждения.
  • Не позволяйте пасмурным дням обмануть вас. «Облака - не лучший ультрафиолетовый светофильтр, - отмечает доктор Пилианг. «Я видел людей с ужасными солнечными ожогами, которые они получали в пасмурный день».

7 способов успокоить кожу

  • Как только вы попадете на солнце, вы можете использовать прохладный компресс, чтобы уменьшить воспаление.
  • Принятие холодного душа с овсяными продуктами также может уменьшить зуд.
  • Вы также можете попробовать применить алоэ вера, которое одновременно лечит солнечный ожог и содержит соединения, контролирующие зуд.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
  • Эта история является частью руководства Insider «Как лечить солнечный ожог».

Слишком долгое пребывание на солнце без защитной одежды или солнцезащитного крема может привести к красному колючему солнечному ожогу, который оставит царапины на коже.

Этот зуд, вероятно, связан с тем, что вы повредили верхний слой кожи, эпидермис, который содержит множество чувствительных нервных окончаний.

Редкая форма зуда от солнечных ожогов - адский зуд, также называемый «зуд самоубийства», который является невыносимым случаем зуда. Адский зуд может быть вызван душем или лосьоном, поэтому держитесь подальше от них, если ваша кожа кажется, что она горит.

Но, к счастью, в большинстве случаев зудящие солнечные ожоги не так серьезны, как адский зуд, и их можно лечить несколькими простыми средствами.Вот 7 простых способов избавиться от зуда, вызванного солнечным ожогом.

1. Используйте прохладный компресс

Как и при любом ожоге, полезно как можно скорее охладить обгоревшую кожу, чтобы уменьшить воспаление. Зуд обычно возникает через один-три дня после ожога, поэтому раннее лечение может помочь сдержать симптомы воспаления, такие как зуд.

Чтобы сделать прохладный компресс, положите несколько кубиков льда в полиэтиленовый пакет, оберните его мягкой тканью и поднесите к обгоревшему участку.

Избегайте попадания льда прямо на кожу. Потому что, если кожа становится слишком холодной, она может фактически заморозить воду в вашей коже, образуя маленькие кристаллы, которые могут разрезать соседние клетки кожи, вызывая еще большую боль и повреждение.

2. Примите прохладный душ

Вы также можете принять прохладный душ или ванну, чтобы охладить кожу, но не оставайтесь в воде слишком долго, так как это может высушить ее.Это связано с тем, что вода может удалить защитные масла с поверхности кожи, которые помогают удерживать влагу.

В душе избегайте грубого мыла, снимающего масло, поскольку оно может вызвать еще большее раздражение кожи. Вместо этого попробуйте средства для душа на основе овсянки, которые могут уменьшить зуд.

3. Используйте увлажняющий крем

Одним из важных шагов к успокоению обгоревшей и зудящей кожи является поддержание ее увлажнения, поскольку сухая кожа может усилить зуд.Увлажняющий крем даже «снимает воспаление и помогает восстановить кожу», - говорит Гэри Голденберг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Обязательно используйте увлажняющий крем без отдушек.

Лучшее время для использования увлажняющего крема - сразу после душа или ванны, когда ваша кожа еще влажная, а поры открыты, поэтому вы можете удерживать влагу.

Нежные увлажняющие средства, такие как Cetaphil или CeraVe, - хорошие варианты для лечения солнечных ожогов, - говорит Голдберг.

Обязательно держитесь подальше от обезболивающих продуктов с бензокаином, таких как Orajel, так как это может раздражать вашу кожу, усиливая боль и зуд.

4. Используйте алоэ вера

алоэ вера - это мощное увлажняющее и противовоспалительное средство. Гель также содержит лактат магния, который предотвращает выработку гистаминов, которые могут вызывать кожный зуд.

Кроме того, было доказано, что алоэ помогает лечить солнечный ожог, успокаивая горячую кожу, стимулируя выработку коллагена и снабжая организм витаминами, необходимыми для заживления.

Лучший способ нанести алоэ - это выдавить гель прямо с растения и натереть им солнечный ожог. Но если у вас нет доступа к растению алоэ, ищите бутылку, которая максимально приближена к 100% алоэ вера.

5. Нанесите стероидный крем

Если увлажняющие средства не обеспечивают достаточного облегчения симптомов солнечного ожога, вы можете попробовать использовать отпускаемый без рецепта стероидный крем с 1% кортизона.

Крем с кортизоном улучшает симптомы воспаления, такие как зуд, покраснение и отек, блокируя химические вещества, которые вызывают воспалительную реакцию вашей иммунной системы.

Специалисты советуют не использовать крем с кортизоном дольше недели, не посоветовавшись с врачом, а беременным женщинам и детям до 10 лет следует вообще избегать его.

6. Принимайте противовоспалительные препараты

Другой способ уменьшить симптомы воспалительного солнечного ожога, такие как боль и зуд, - это прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

НПВП, такие как ибупрофен (Advil), напроксен (Aleve) и аспирин, снимают боль и, как было показано, уменьшают воспаление, вызывающее зуд на загорелой коже.

Еще один способ успокоить симптомы - это прием антигистаминных препаратов, которые уменьшают зуд, блокируя выброс химических веществ, которые усиливают воспалительный ответ вашей иммунной системы.

7. Защищайте свою кожу от солнца

Наконец, пока вы лечитесь от болезненного, зудящего солнечного ожога, один из наиболее важных шагов, которые вы можете предпринять, - держаться подальше от солнца и избегать дальнейших повреждений, - говорит Голдберг.Особенно в часы пик с 10:00 до 16:00.

Если вы все-таки выйдете на улицу, носите одежду, закрывающую кожу, и плотно сплетенную, чтобы ничто не просвечивало, когда вы подносите ее к свету. Небеленый хлопок - хороший вариант, а также блестящие ткани, отражающие свет, например, полиэстер или атлас.

Зудящие солнечные ожоги часто можно лечить дома, но если сильный зуд нарушает ваш сон или повседневную деятельность более чем на два дня, позвоните своему врачу, поскольку у вас может быть более серьезное состояние - отравление солнцем.

Статьи по теме из нашей справочной библиотеки по здоровью:

Что такое адский зуд? Редкая, сводящая с ума реакция на солнечный ожог

  • Адский зуд - это редкая реакция на солнечный ожог, вызывающая неконтролируемый зуд.
  • Хотя адский зуд изучен очень мало, он может быть вызван определенными химическими веществами, связанными с зудом и болью, которые тело выделяет во время солнечного ожога.
  • Со временем он рассосется сам по себе, но вы можете лечить его антигистаминными препаратами, актуальными стероидными кремами и нежными увлажняющими средствами.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
  • Эта история является частью руководства Insider «Как лечить солнечный ожог».

Ультрафиолетовые (УФ) лучи могут вызвать множество повреждений кожи и вызвать боль, если не будут приняты надлежащие меры предосторожности.Как будто болезненного солнечного ожога недостаточно, в редких случаях он может обостриться. Это явление называют «адским зудом».

Что за адский зуд?

Адский зуд - редкая и крайне неприятная реакция на солнечный ожог, - говорит дерматолог Дэвид Дж. Леффелл, доктор медицины, руководитель отдела программ дерматологической хирургии и кожной онкологии в Йельской медицине. Обычно он возникает через два дня после сильного солнечного ожога и длится два или более дней.

«Это описывается как сводящий с ума, неконтролируемый зуд пораженной кожи. Некоторые описывают это как глубокое трение наждачной бумагой по коже или сильные булавки и иглы», - говорит Леффелл.

В научной литературе имеется минимум сведений о феномене адского зуда. Одно из немногих упоминаний об этом в медицинских журналах - это рассказ студента-медика из первых рук, опубликованный в 2018 году в Journal of Travel Medicine. Он описывает это как самую страшную боль, которую он когда-либо испытывал в своей жизни.

Несмотря на отсутствие конкретных медицинских доказательств адского зуда, Леффелл верит в серьезность своего состояния. «Большая часть информации об адском зуде содержится в немедицинской литературе, но мало причин сомневаться в жалобах, связанных с« огненными муравьями под кожей »».

Что вызывает адский зуд?

Поскольку информации об этом редком заболевании так мало, врачи не знают, что именно вызывает адский зуд.Но Леффелл считает, что это связано с повреждением тканей, вызываемым солнечным ожогом.

Он говорит, что у некоторых людей могут быть крайние реакции на выделяемые организмом химические вещества, которые вызывают зуд и боль. Кроме того, он цитирует некоторые исследования солнечных ожогов, которые показывают, что выброс химических веществ может повысить чувствительность к боли.

«Помните, наша кожа - наш самый большой орган чувств, поэтому неудивительно, что в случае серьезных повреждений наши тела выразят свое неодобрение, отговорив нас от повторного солнечного ожога», - говорит Леффелл.

Как лечить адский зуд

Поскольку адский зуд еще плохо изучен, от него нет лекарства или лечения. «Состояние самоограничено, но проходит само по себе, поэтому ключом к успеху являются несколько дней потенциально серьезного дискомфорта», - говорит Леффелл.

Вы можете облегчить дискомфорт, пока ждете, с помощью следующих домашних методов, согласно Леффеллу:

  • Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или аспирин (аспирин следует принимать только в для взрослых, говорит Леффель)
  • Антигистаминные препараты
  • Крем со стероидами для местного применения
  • Нежные увлажняющие средства
  • Овсяная ванна в теплой воде.

Вам также следует избегать горячего душа и кремов с неизвестными растительными компонентами, - говорит Леффелл. Это относится к любому типу солнечных ожогов, но особенно к адскому зуду.

Если боль очень сильная и не помогает ни одно из этих средств, обратитесь к врачу, чтобы узнать, помогут ли они облегчить вашу боль и дискомфорт. Они могут прописать более сильные лекарства, такие как стероидный крем по рецепту или обезболивающие, и убедиться, что больше ничего не происходит.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *