Рубрика

Шелушатся стопы ног что делать: На ступнях облазит кожа, шелушится: почему — www.wday.ru

Содержание

От чего слезает кожа на ногах. Почему облезает кожа на ступнях. Медовый компресс на ночь

Идеальные ступни на ногах – это не только эстетическая красота, но и показатель здоровья . Хорошее крепкое здоровье необходимо каждому человеку, чтобы жить полноценной жизнью. Поэтому, если у вас возникли проблемы и почему-то слезает кожа на ступнях, необходимо задуматься о причинах этого недуга и о способах его устранения.

На самом деле, многие современные люди часто задаются вопросом, почему слезает кожа на ступнях , т.к. именно кожа первая реагирует на ухудшения состояния здоровья человека и упадок иммунитета.

О каких заболеваниях или инфекциях может свидетельствовать этот процесс? Какое лечение будет эффективным и кто подскажет способы лечения? Зная возможную причину таких проблем, можно всегда вовремя устранить ее.

Основные причины, которые выделяют дерматологи Почему слезает кожа на ступнях — возможные причины

Дерматологи во всем мире детально изучают эту проблему, проводят многочисленные исследования, и в своих медицинских справочниках и статьях дают ответ,
почему слезает кожа на ступнях:


Одной из причин облезания кожи на ступнях является авитаминоз

Учитывая, что причин, почему кожа на ступнях ног подвержена увяданию и отшелушиванию, достаточно много, лучше всего , конечно, обратиться за консультацией к специалисту.

Лечение каждого пациента будет осуществляться в индивидуальном порядке. Только устранение основной причины поможет избавиться от симптоматических проявлений.

О чем свидетельствует нарушения кожных покровов между пальцами ног

К сожалению, проблемная кожа на ступнях может шелушиться и тем самым предупреждать о наличии сложного заболевания в организме человека. Медики отмечают, что такие проявления могут указывать на:

  • псориаз . Это заболевание
    требует своевременного и профессионального лечения
    , так как может приобрести хроническую форму и поразить большие участки тела;
  • болезнь Квасаки . Это заболевание имеет вирусную этимологию , при этом поражаются не только кожные покровы ступни, но и кровеносные сосуды или другие органы;
  • гиповитаминоз . Переизбыток витамина А проявляется именно шелушением кожи на ногах между пальцами;
  • экзему . Это воспалительное заболевание кожи, которое проявляется не только растрескиванием и слоением кожи, но и чувством жжения. Опасностью является то, что заболевание требует лечения на начальной стадии проявления , так как оно легко переходит в хроническую форму и имеет частые рецидивы.

Псориаз, одним из проявлений которого является облезание кожи на ступнях, требует своевременного лечения

Любые проявления на коже ступней ног должны настораживать человека.

Не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой , задаваясь вопросом, почему слезает кожа на ступнях. Одна консультация врача и несколько анализов помогут предотвратить развитие серьезных заболеваний и быстро справиться с неприятными симптомами.

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!

Кожные покровы человека – это «зеркало», которое отражает его здоровье. Любые нарушения в организме могут приводить к изменению ее цвета, появлению язв, гнойничков и т.д. Поэтому когда облазит кожа на ногах, не стоит сидеть на месте. Следует сразу же обратиться к дерматологу, так как данный симптом может свидетельствовать о многочисленных заболеваниях, связанных не только с кожей, но и внутренними патологическими изменениями.

Причины

Почему на ногах облазит кожа? Этот вопрос интересует всех, кто обнаружил данный недуг у себя на стопах. К сожалению, мы не обращаем на него внимания в тот момент, как он начинает появляться. Так как шелушения имеют незначительный характер и, как правило, не приносят никакого дискомфорта.

Но вот как только этот процесс переходит на новую стадию своего развития и начинает проявляться другими неприятными симптомами, мы сразу же начинаем поднимаем панику и ищем на просторах интернета всевозможные средства, которые помогут нам избавиться от шелушения кожи на ногах.

Однако так делать нельзя. Ведь такими симптомами могут проявляться различные заболевания, а потому, прежде чем начинать их устранять, нужно сначала установить причину их появления.

Возникает данный недуг по причине неправильного ухода за кожей ног. В этом случае вас поможет хорошая пемза и качественный скраб. Сначала распарьте кожу ног, после обработайте ее пемзой (лучше использовать двухстороннюю, она хорошо полирует кожные покровы, не повреждая их), а затем воспользуйтесь скрабом.

По окончанию процедуры кожу стоп следует смазать питательным кремом. Чтобы данный недуг вас больше не беспокоил, такую процедуру необходимо выполнять минимум 2 раза в неделю, особенно, в летнее время.

Ношение некачественной обуви

Некачественная обувь не пропускает воздух и способствует излишней потливости ног. В данном случае кожа начинает изменять свою структуру, она становится рыхлой и ускоряет процесс обновления верхнего слоя эпителия. В результате этого она начинает облазить на стопах и между пальцами. В данном случае, чтобы решить проблему, следует поменять приобрести качественную обувь.

Кроме того, обратите свое внимание на носки, которые вы поддеваете под обувь. Они также могут приводить к сильной потливости ног, особенно те, которые изготовлены из синтетики.

Чрезмерная сухость кожных покровов на ногах

Такая проблема беспокоит многих людей, в частности тех, кто постоянно находится на ногах и большую часть своего времени проводить в помещениях с недостаточным уровнем влажности. Основной симптом сухости кожи – появление трещин на ногах.

В этом случае вам смогут помочь только питательные и увлажняющие маски для ног. Однако забывать о комплексном и регулярном уходе за стопами не стоит.

Дефицит витаминов в организме

Еще одна причина, по которой может облазить кожа на ногах. Чаще всего данный симптом проявляется осенью, зимой или в первой декаде весны. Исправить ситуацию в данном случае можно при помощи внесения в свой рацион свежих овощей и фруктов, а также дополнительным приемом витаминных комплексов.

Появление грибка на ногах сопровождается не только шелушением кожных покровов, но также сильным зудом, жжением и неприятным запахом. Кроме того, если в процесс вовлекают ногти, то они начинают также изменят свой цвет, форму и даже разрушаться.

Причина развития грибка на ногах – опять-таки чрезмерная потливость ног, которая создает идеальную среду для развития бактерий. К сожалению, избавится от заболевания самостоятельно вы не сможете. Вам требуется комплексное лечение, которое будет подобрано в индивидуальном порядке. А для этого необходимо обратиться к специалисту.

Влияние на кожу ног высоких и низких температур

При резких изменениях температурного режима, клетки кожи начинают «подстраиваться» к окружающей среде, чтобы не допустить переохлаждения или перегрева организма. А если такие изменения происходят часто, клетки быстро «изматываются», в результате чего погибают и начинают отслаиваться. Итог – шелушение кожных покровов на ногах. Изменить такую ситуацию без помощи специалиста, вам, к сожалению, не удастся.

Нервное перенапряжение

На стопах находятся нервные окончания, которые напрямую взаимодействуют с головным мозгом. И когда человек начинает испытывать сильное эмоциональное перенапряжение, то это приводит к ухудшению состояния кожи на теле и ногах. В результате этого в ней происходят некоторые сбои в работе, что и способствуют возникновению шелушения кожи стоп.

Частое воздействие на кожу хлорированной воды

К сожалению, не у всех есть возможность поставить себе на краны фильтры, которые очищают водопроводную воду от различных примесей, в том числе и хлора. А ведь он негативно сказывается не только на коже стоп, но и всего тела. В результате постоянного воздействия хлорированной воды, кожные покровы сначала становятся сухими, а после начинают облазить.

Как видите, большинство причин, по которым происходит процесс шелушения кожи на ногах, связанно с не правильным уходом и воздействием внешних агрессивных факторов, с которыми вы можете справиться самостоятельно.

Но и исключать возможность развития патологических процессов также нельзя. Кожа на ногах может облазить и в результате развития дерматологических заболеваний, например, псориаза и дерматита. Поэтому при появлении данного симптома лучше перестраховаться и посетить врача.

Он сможет точно определить причину, почему облазит кожа на ногах, и даст вам пропишет вам лечение, которое быстро поможет избавиться от данного недуга, восстановив кожные покровы и вернув здоровье вашим стопам. Действовать самостоятельно в этом случае неразумно, так как помочь вы себе не сможете и только усугубите ситуацию.

Видео о том, что делать если облазить кожа стоп

Многие люди сталкивались с неприятным явлением — потрескавшейся и шелушащейся кожейна пятках. Почему облазит кожа на пятках, что ей не нравится? Ведь это некрасиво, неприятно на ощупь и неудобно, шершавые пятки рвут тонкие колготки и зацепляют нежную ткань одежды. Порой пятки растрескиваются, кровоточат и болят. Все это портит настроение и убивает ощущение собственной красоты.

Почему шелушится кожа на ступнях?

Чтобы разобраться с причинами возникновения шелушения на стопах, нужно задуматься, как часто вы ухаживаете за пяточками. Обновление кожи занимает 3-4 недели, но здесь важно учитывать, насколько легко отмерший эпидермис отслаивается. Женщины часто пользуются кремом для рук, так как видят, что кожа на кистях пересыхает и трескается. То же самое происходит и со стопами. Кроме того, на поверхность ступней приходится очень большая нагрузка при ходьбе. Поверхностные слои старой кожи защищают более нежные молодые от натирания. Наверняка вы замечали, что у людей разгуливающих босиком очень твердая загрубевшая кожа на ступнях, она в некотором смысле заменяет собой обувь. Если это не ваш случай, почаще смазывайте кожу на ногах.

Люди, занимающиеся физической работой, имеют загрубевшую кожу на руках, с твердыми мозолями на пальцах и ладонях. Та же история со стопой: там, где сконцентрирована самая большая нагрузка, появляются твердые наслоения кожи. Их можно счистить после солевой ванночки. Учтите, что счищать всю старую кожу даже опасно, потому что обновленное покрытие эпидермиса не выдерживает нагрузки, в итоге могут появиться мокрые мозоли. Ходить с такими пузырями, заполненными жидкостью, на стопе очень больно и неудобно. Облегчение наступает только после прокола мозоли и выпускания всей жидкости.

Как видите, важно не только питать кожу стоп, но и проводить систематические (но не тотальные) очищающие и отшелушивающие процедуры. Не стоит упускать из внимания патологическое воздействие грибков на ногах. Грибковое поражение кожи, а потом и ногтей имеет много разновидностей, поэтому опознать у себя данное заболевание довольно трудно. Лучше проконсультироваться с дерматологом и сдать безболезненные анализы. Помните, что, вылечившись от грибков на ногах, вы защитите от заражения другие части своего тела и своих близких.

Вернуться к оглавлению

Причины шелушения пяток

Чтобы побыстрее избавиться от этого неприятного явления, нужно найти причину. Вот основные:

  1. Пересыхание кожи из-за недостаточного увлажнения. В этом случае сухость кожных покровов будет наблюдаться и с тыльной части ступни.
  2. Грибковое поражение кожи. Грибки дерматофиты размножаются в толще омертвевшей кожи и приводят к ее иссушению, шелушению и растрескиванию.
  3. Общий авитаминоз — недостаточное потребление витаминов (особенно витамина А, E, D и витаминов группы В) и некоторых минералов (цинка).
  4. Резкая смена климата (переезд в другую страну, продолжительный отпуск и т.д.).
  5. Последствие систематического воздействия на ноги холода или жары.
  6. Частое купание в хлорированной или слишком жесткой воде (регулярное посещение бассейна).
  7. Постоянный контакт с синтетическими материалами. Ношение синтетических носков и колготок приводит к запариванию кожи, это в свою очередь провоцирует размножение грибков.
  8. Недополучение организмом воды. Человек должен ежедневно потребляет не менее 1,5 литров воды, если этого не происходит, нарушаются многие обменные процессы.
  9. Ношение узкой, неудобной и некачественной обуви.
  10. Возрастные изменения. С возрастом кожа удерживает меньше влаги, поэтому становится излишне сухой и шелушащейся.
  11. Нервное перенапряжение, стрессы и депрессия отрицательно сказываются на всем организме, и на коже тоже.
  12. Аллергия или аллергическая реакция на косметические процедуры (пиллинг, эпиляцию и т.д.), гигиенические средства (крем, гель для душа, мыло и др.).
  13. Шелушение, вызванное длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Признаки грибковой инфекции на ногах

Грибки на ногах — самая распространенная причина трескающихся и шелушащихся пяток. Если грибки поселились на ваших стопах, кожа на ступне и между пальцами облазит, она шелушится или трескается, особенно на пятке. Часто развивается зуд. Распространение грибков на ногти приводит к их помутнению, расслаиванию, изменению цвета и разрушению. Со временем ноготь отслаивается от ложа и по кусочкам отпадает. Ясно, что ногу с признаками грибкового поражения эпидермиса и ногтей вряд ли кто-то посчитает красивой. На ранней стадии грибки размножаются в поверхностном слое кожи, на ней можно увидеть маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, или круглые пятнышки с просветлением внутри. Лечение грибковой инфекции — дело непростое.

Лучше довериться врачу, в противном случае у вас много шансов не долечиться до конца и заработать хроническую форму.

Вернуться к оглавлению

Методы борьбы с проблемой

Если грибков на стопах у вас нет, и это подтвердил врач, стоит обратить внимания на другие причины сухости кожи. Для начала систематически ухаживайте за кожей на ступнях:

  1. Один раз в неделю делайте теплые ванночки с добавлением морской (или обычной соли) и ароматических масел. Через 20-30 минут выньте ноги из воды, насухо вытрите и очистите размякшую кожу пемзой или специальной абразивной пилкой. Удалять омертвевший роговой слой с более тонкой кожи можно при помощи скраба.
  2. Старайтесь ежедневно делать контрастные обмывания ног.
  3. Перед сном мажьте ступни питательным кремом для ног с добавками витаминов, минералов или увлажняющих масел.
  4. Если на пятках есть трещины и ранки, своевременно их лечите. Обрабатывайте раствором перекиси водорода и ранозаживляющими мазями.
  5. После водных процедур всегда вытирайте ноги насухо.
  6. Несколько раз в год в течение месяца пейте комплексные витаминно-минеральные препараты.
  7. Не забывайте о пользе свежих овощей и фруктов.
  8. Улучшайте кровообращение в ногах — совершайте длительные прогулки, займитесь спортом или танцуйте. На крайний случай, каждый день по 15-20 минут лежите так, чтобы ноги находились выше головы.
  9. Попытайтесь несколько недель не надевать обувь на высоком каблуке. Ровная обувь или туфли на низком каблуке более равномерно и правильно распределяют давление на стопу, не вызывая перегрузок некоторых участков.

План статьи:

Если кожа на ступнях отличается особой сухостью и шелушением, чешется, или даже растрескивается, то терапия будет напрямую зависеть от причины, приведшей к такому состоянию. Спровоцировать указанные симптомы могут как косметологические факторы, так и серьезное скрытое заболевание.


Причины шелушения

Воздействие внешней среды

Наиболее распространенной причиной сухости кожных покровов ступней является нестабильность условий окружающей среды. К этой категории относится низкокачественная неудобная обувь, носки из ненатуральных материалов, регулярное хождение на высоких каблуках.

Слишком долгое ношение чулочно-носочных изделий приводит к тому, что шелушатся стопы ног. Низкокачественные материалы, из которых пошита обувь, могут спровоцировать закупоривание пор кожи, затрудняя ее дыхание.

Погодные условия также способны оказать негативное влияние и спровоцировать сухость кожи. В холодную пору за стопами нужно особенно тщательно ухаживать, постоянно увлажняя специальными средствами, ввиду того, что сильные морозы и пониженная влажность воздуха могут вызвать шелушение как разновидность аллергии. Причем касается это и детей, и взрослых в одинаковой мере.

К негативному воздействию окружающей среды относят и применение косметологических средств, содержащих вредные добавки или не отвечающих стандартам качества. Такие кремы не только пересушивают ступни, но и вызывают аллергию, лечить которую приходится с помощью антигистаминных препаратов.

Способствуют сухости кожи косметологические препараты, содержащие щелочные соединения. Средство для душа, которое используется ежедневно, тоже может вызвать подобную реакцию на коже нижних конечностей.

Сухость воздуха в помещении, где человек больше всего проводит времени благоприятствует шелушению эпителия на ступнях. Поправить ситуацию призваны увлажнители воздуха и частые проветривания помещения.

Нездоровое питание и недостача влаги

Кожа, как зеркало, отражает на себе все процессы, которые происходят в организме, поэтому сухость стоп может быть вызвана изменением содержания воды и минеральных солей. В этом случае не только шелушится кожный покров, еще и чешутся ноги невыносимо.

  • Отсутствие баланса происходит не только из-за недостаточности потребляемой жидкости, но и из-за излишнего присутствия копченостей и соленостей в рационе, которые вызывают усиление жажды.
  • Нормой считается употребление 2,5 литров чистой воды в сутки, без учета супов и чая. Если же выпивать воды меньше, то кожа станет сухой по всему телу.

Еще одна распространенная проблема, способствующая усилению сухости – авитаминоз или гипервитаминоз. Порой даже витаминные комплексы не гарантируют достаточность полезных органических соединений. Если в организме не хватает витаминов группы B, а также D, то это может повлечь шелушение пяток и невыносимый зуд, а еще может начать слезать кожа на пальцах.

Гипервитаминоз также способен привести к проблемам с кожей. Повышенное содержание витамина С и некоторых микроэлементов могут стать причиной сухости.

Заболевания, провоцирующие шелушение стоп

Одна из самых неприятных причин того, почему шелушится кожа на ногах, это поражение инфекциями грибковой этиологии.

Первичные признаки болезни настолько яркие, что не заметить их не получится. Главный симптом – деформирование ногтевой пластины и сильное ее уплотнение. Сопровождается этот признак:

  • шелушением эпителия,
  • зудом,
  • а иногда и болевым синдромом.

На более запущенных стадиях наблюдается высыпания и гиперемированность кожи.

Заразиться грибковыми видами инфекций не составляет труда в любом общественном месте, если произойдет непосредственно контакт с патологическими спорами. Способствует развитию заболевания отсутствие комплексных гигиенических мероприятий, ношение чужой обуви, пораженной грибком.

Если были обнаружены признаки поражения грибковыми спорами кожного покрова нижних конечностей, необходимо как можно раньше обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу .

Самолечение в данном случае может не только не принести результатов, но и стать причиной развития осложнений, поскольку, прежде чем наносить какие-либо средства, важно определить, какие именно грибки стали причиной развития болезни.

Многие лекарственные препараты имеют узкую направленность и могут быть абсолютно бесполезны в борьбе с определенным видом грибкового заболевания.

Медики выделяют и другие причины, которые провоцируют излишнюю сухость ног.

Другие причины сухости и шелушения ног

Наиболее часто встречающиеся источники чрезмерной сухости:


Как лечить

Эстетический вид пяток предполагает их гладкость, а вот шелушение и покраснение красоты им не добавляет. К тому же есть определенный дискомфорт.

Возникает вопрос: что делать? Как избавиться от чрезмерной сухости, побороть зуд и вернуть ногам легкость и привлекательность? Однозначного ответа нет, поскольку разнообразие провоцирующих факторов предполагает разные подходы к их лечению.

Чтобы определиться с точным диагнозом и выявить проблему, необходимо пройти полное обследование. Если будет диагностировано какое-то внутреннее заболевание, являющееся источником повреждения и поражения кожных покровов стоп ног, то победить неприятные симптомы поможет исключительно грамотная схема лечения. Назначит ее специалист-дерматолог.

Если причина в отсутствии здорового питания, то необходимо пересмотреть подход к приготовлению пищи и перечню потребляемых продуктов.

  1. Улучшению состояния кожи способствует употребление большого количества растительных жиров, сырых овощей и фруктов.
  2. Важно исключить жарку как способ обработки продуктов, отдать предпочтение приготовлению на пару, запеканию, тушению и отвариванию. Можно кушать нежирные сорта мяса и рыбу.
  3. Водно-солевой баланс можно отрегулировать, если ежедневно выпивать положенную норму воды, параллельно рекомендуется полностью отказаться от кофе, поскольку он оказывает мочегонный эффект и способствует обезвоживанию организма.

Если же серьезных патологий выявлено не было, а ступни все-таки шелушатся и зудят, есть смысл обратить внимание на вопросы гигиены. Скорее всего не в полной мере соблюдаются гигиенические нормы, а может быть уход не совсем верен, или применяются неправильные косметологические средства.

Облазит кожа на пальцах ног – это появления шелушения на стопах при поражениях инфекционным заболеванием. Излечиться помогут медикаментозные методы. Если покровы иссушены, испытывают недостаток в витаминах, избавиться от неэстетического вида ног помогут разнообразные ванночки, мази и кремы.

Шелушащаяся кожа на пальцах ног не появляется вместе с дискомфортом в области ступней. Многие люди не обращают внимания на столь мелкий изъян, не принимают мер по устранению облупившейся дермы.

У многих людей со временем кожа приходит в нормальный вид, иммунитет помогает регенерировать покров или сменяются факторы, повлиявшие схождению дермы. После появления первых признаков шелушения могут появиться симптомы: зуд, покраснения, трещины, прыщики, боль.

Факторы, приводящие к появлению пузырьков, шелушения стоп:

  • Узкая, неудобная, на высоких каблуках обувь, «не дышащая», из синтетических материалов. Долгая носка изделий приводит к нарушению кровотока в нижних конечностях, неправильному распределению веса человека на стопы, быстрой усталости, отекам, повышенному потоотделению и служит причиной шелушащейся кожи на пальцах ног. Больше всего от плохой обуви страдают мизинцы и большие пальцы.
  • Нехватка витаминов А и Е в организме человека. Дефицит в первую очередь сказывается на внешнем виде кожного покрова. При авитаминозе дерма сохнет, облазит на ногах сезонно – осенью и весной. Можно заметить другие признаки недостатка витаминов: уходит блеск волос, они начинают выпадать в больших количествах, появляется ломкость ногтей.
  • Ненадлежащий уход за ступнями приводит к шелушению, образованию наростов, к появлению болезненных ран в местах трескания с сочащейся сукровицей.
  • Аллергия. Реакции с симптомом шелушения вызывает контакт дермы с рядом веществ или явлений: растворители, хлорированная вода, стиральные средства, ткани, красители, косметические средства, переохлаждение нижних конечностей.
  • Гипергидроз. Избыточное потоотделение способствует появлению опрелостей, неприятному запаху, рыхлости дермы, возникновения пузырьков. Как следствие — между пальцами ног начинает слезать кожа.
  • Заболевания: инфекционное или вирусное заболевание, вызванное грибком, экзема, псориаз, расстройства нервной системы, синдром Кавасаки.

Методы лечения

При первых появлениях шелушений на пальцах, ступни нужно привести в порядок. Понадобятся лечебные ванночки, очищающие процедуры, компрессы, увлажняющие кремы, заживляющие мази.

Если лопнувшая кожица выявлена у малыша, самостоятельного лечения лучше не проводить. Обращение к педиатру – разумное решение, причин, приведших к такому состоянию ног, много. Среди них – инфекционные заболевания, которые лечатся медикаментозно.

Мази и кремы

Косметологические кремы для ног эффективны при пересушенном эпидермисе. Необходимо наносить на подошву ноги каждый вечер, предварительно распарив кожу в ванночке и сняв пемзой или теркой отмершие частички.

Масляные растворы витамина А, Е, приобретенные в аптеке, могут заменить ножной крем. Хорошо зарекомендовал Аевит. Рекомендуют принимать внутрь курсом, использовать для нанесения препарата на пораженную кожу.

Бепантен, мазь календулы, салицициловая мазь, Бальзамед, Радевит – средства, которые имеют свойство глубоко увлажнять дерму, помогают быстрой регенерации, ускоряют заживление ранок, эпителизацию поврежденных участков.

Ванночки и компрессы

Избавиться от шелушения помогают ванночки и компрессы. Использование должно проходить курсом, а не от случая к случаю. Чтобы заживить облезающую кожу, каждый вечер перед сном нужно уделять время на водные процедуры. Народные рецепты ванночек просты, готовятся из недорогих компонентов, которые есть в доме.

Ванночки из отваров трав популярны по причине эффективности. Календула, кора дуба, ромашка, крапива обладают массой лечебных свойств. Они снимают воспаление, боль, успокаивают кожу, дезинфицируют. Процедура длится 20-30 минут, после с помощью скраба, щадящей пилки снимается ороговевший слой.

Смягчают кожу ванночки с добавлением следующих ингредиентов:

  • морская или обычная поваренная соль;
  • 2 столовых ложки соды и жидкого мыла;
  • яблочный 5% уксус, который можно сочетать с глицерином, солью, соком лимона или содой. Использовать обычный столовый уксус не рекомендуется, воздействие на кожные покровы агрессивное.

После распаривания, обработки пемзой, ступни и пятки вытирают насухо и готовят компресс. Яичный компресс: в разогретое оливковое масло (100 мл) добавляют 2 яичных желтка, после взбивают смесь до появления однородной массы. Состав намазывают на стопы, укутывают в пленку, надевают носки. Через 30 минут ноги промывают под проточной водой. После процедуры на насухо вытертые ноги наносят увлажняющий крем.

Компресс крахмальный готовится на базе ромашкового отвара 100 мл. В травяной отвар всыпают 2 ч. ложки крахмала, добавляют салициловую мазь в объеме 2 ч. ложек. Готовое средство размешать, нанести на пораженные шелушением стопы. Через 30 минут компресс смыть водой. Увлажнение кожи кремом для ног после использования компресса желательно.

72% хозяйственное мыло – гипоаллергенный, экологически чистый продукт, в состав которого входят натриевая или калиевая соль, жирные кислоты – используется для профилактики, лечения кожных покровов ступней. Мыло измельчают на терке и накладывают на стопы либо хорошо натирают им кожу. Компресс оставляют на ночь, утром смывают водой.

Медикаменты

Когда начинает слоиться, шелушится кожа между пальцами ног, зуд, покраснение дермы между пальцев, появление болезненных трещинок – проявляется грибок. Ванночки и компрессы не помогут избавиться от дефекта. Микозы могут быть вызваны разными видами грибков и поражать кожу между пальцами и ногти. Ногтевые пластины утолщаются, чернеют.

Если появляются первые признаки грибковой инфекции, обращаться к врачу нужно незамедлительно. Дерматолог назначит анализы, проведет обследование. На ранних стадиях заболевания потушить очаг заражения намного легче. Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор медикаментов, нацеленных на подавление синтеза определенных видов грибков.

Лекарства, помогающие избавиться от шелушения кожи на пальцах ног:

  • Ламизил;
  • Батрафен, Лоцерил, Демиктен лаки;
  • Микозолон;
  • Экзодерил;
  • Микодерил;
  • Бифосин;
  • Ламизил;
  • салициловая мазь;
  • Фунготербин.

Лечение грибка медицинскими препаратами длится от 14 дней до 3 месяцев. Возможны случаи рецидива. Чтобы болезнь не вернулась, между пальцами ног не начала облазить кожа и чесаться снова, в профилактических целях мазь, крем, лак или спрей рекомендуют использовать через каждые полгода.

Грибы, дрожжи размножаются быстро, занимая с каждым днем больше поверхности дермы. Если болезнь запущена, излечиться от недуга достаточно сложно. Грибковые очаги способны «адаптироваться» под лекарство и перестать на них реагировать. Дерма на сгибах трескается, нарывает, вызывая жжение, боль.

Возможные осложнения и необходимый уход

Если вовремя не отреагировать, что на ногах начал отслаиваться эпидермис, образовалось межпальцевое шелушение, покраснели участки на сгибах, появляется большая вероятность заражения тканей болезнетворными микробами.

Появление экземы обязан диагностировать дерматолог. Вызвать ее могут грибковые инфекции. Псориаз появляется на коже и на ногтях, протекает волнообразно с симптомами зуда, жжения, шелушения, раздражения покрова, появления папул, которые со временем лопаются. Причины и патогенез хронического заболевания до конца медициной не изучен. Исследования показали, что появлению недуга предшествуют инфекции, вызванные грибками и стафилококками. Самостоятельное лечение без методов традиционной медицины может ухудшить состояние больного.

Правильный уход за ногами избавит от ощущения дискомфорта и шелушащейся поверхности стоп. Нужно уделять немного времени: готовить размягчающие ванночки, каждый вечер смазывать увлажняющим питательным кремом, внимательнее выбирать обувь и при первых признаках появления грибка обращаться к врачу.

Почему на ногах слезает кожа. Что делать если слезает кожа на стопах ног

Летом мы видим свои стопы ног гораздо чаще, чем зимой, когда они спрятаны в теплую обувь. Здоровые стопы говорят о хорошем состоянии здоровья всего организма. Если на конечностях возникают какие-то дефекты – это тревожный симптом. Загрубевшие натоптыши в опорной зоне стопы ног могут говорить о проблемах с почками. Ороговевшая кайма, жесткий ободок по краям ног сигнализирует о возможных заболеваниях малого таза. Особое внимание нужно уделять коже вокруг пальца. Именно в этом месте кожа может облазить чаще всего.

Первопричина – грибок

В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Грибок – это простейшие микробы, которые поселяются на коже и начинают ее поедать. В результате, получается воспаление и слегка слезает кожа на стопе. При отсутствии лечения грибок может жить годами.

Лечение и профилактика

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Перед посещением бань, саун и других подобных мест рекомендуют брызгать на ноги и между пальцами спрей Ламизил. Это поможет предотвратить кожный грибок. В бане и общественных «местах купания» используйте резиновые шлепанцы.

Первая помощь ребенку

Классификация грибковых инфекций или микозов. Микозы бывают 2 видов:

  1. Поверхностные, поражающие кожу слизистой оболочки.
  2. Глубокие микозы, грибковое поражение внутренних органов.

У ребенка с хорошим иммунитетом глубоких микозов на ножке не бывает никогда. Глубокий микоз – это опасная проблема.

Почему у ребенка часто прогрессирует заболевание грибка? Это один из симптомов иммунодефицита. Существует такой вариант поверхностного микоза, при котором стопы ног вылечить невозможно. Ребенку необходим чистый и влажный воздух. Идеальная влажность для дыхательной системы от 40% до 60 %. Дети, как правило, больше всех подвержены грибку, поэтому при длительном приеме лекарств следует внимательно следить за состоянием печени.

Существуют противогрибковые лекарства, которые могут действовать местно – наносятся на кожу. Также есть препараты системного действия, которые принимаются в таблетках или внутривенно. При лечении грибка важно соблюдать сроки.

Лечение народными средствами

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

  • Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
  • Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
  • Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
  • Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

В тандеме ванночки и увлажняющий крем работают намного лучше. Ноги становятся гладкими и ухоженными.

Уход за стопами

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

Здоровье и красоту ступней могут нарушить шелушение и сухость. Заметив, что облазит кожа на ступнях ног, причины которые поспособствовали этому – неизвестны, говорит о том, что возникшую проблему следует срочно решать. Теоретически с сухостью можно прожить, но со временем она становится поводом образования кровоточащих трещин, поэтому не следует закрывать глаза на проблему. В зависимости от причины можно разобраться с ней самостоятельно или с помощью врача.

Разновидности причин

Причина, ставшая виновницей того, что облазит кожа, имеет один из нижеописанных характеров:

  • недостаточный уход и гигиена
  • внешние факторы
  • заболевания или проблемы с организмом

Вопрос плохого ухода решить проще всего. Стоит ежедневно мыть ноги, увлажнять и питать дерму с помощью витаминизированного крема, баловать ванночками на основании различный компонентов. Удалять грубую дерму следует специальным камнем пемзой, скрабом, шлифовальной пилочкой для стопы. Кстати, удалять мозоли и ороговевшие клетки нужно регулярно раз в неделю.

Внешние факторы

Возможно, в том, чтооблазит кожа на ступнях ног, причины и лечениеэтому стали внешние факторы. Самой популярной проблемой становиться экономия на обуви, носках, колготках. Важно, чтобы обувь, особенно ежедневная, была удобной, не давила, имела хорошее качество. Любая обувь, не подходящая по размеру, слишком узкая или изготовленная из искусственных материалов, со временем вызывает проблемы со здоровьем ног. Нежелательно постоянно ходить в закрытой обуви, например, круглый год в кроссовках. Кстати, чересчур открытые туфли либо шлепанцы дают полноценный доступ к стопе всем негативно влияющим внешним факторам. То же самое, можно сказать, о колготках и носках, ведь синтетические материалы препятствуют поступлению воздуха, отчего дерма становится сухой, затем шелушиться, облазит, трескается. Случается, что длительное воздействие высокой или низкой температуры приводит к проблемам со здоровьем.

Обнаружить эту причину самостоятельно реально, а вот избавляться придется в больнице. К внешним факторам относятся такие условия, как химические вещества, ультрафиолетовые лучи, влага, пересушенный воздух. Длительный контакт с ними ухудшает состояние кожного покрова стопы. Климатические условия это более сложный вопрос, который решить весьма затруднительно. Длительное либо регулярное воздействие жесткой или хлорированной воды пересушивает эпидермис, вызывая сухость и шелушение. Один из самых ярких примеров посещение бассейна.

Домашнюю жесткую воду смягчают методом кипячения или с помощью уксуса, лимонной кислоты. Стоит остерегаться косметических средств, кремов для ног, скрабов или гелей для душа, имеющий агрессивный химический состав.

Причины

К сожалению, болезни «придуманы» для всех органов и частей тела, стопы не исключение. Ногам могут угрожать следующие болезни или сбои в организме:

  1. Грибковая инфекция, поражающая стопы.
  2. Гормональные нарушения.
  3. Недостаток витаминов. Возникает на фоне неправильного питания, наличия вредных привычек (курения, употребления алкоголя).
  4. Неправильный или нарушенный обмен веществ.
  5. Разновидности кожных заболеваний, таких как аллергия, псориаз, экзема.
  6. Затяжная депрессия, сильный стресс или эмоциональная нагрузка. Это объясняется тем, что на стопах находятся биологически активные точки, которые взаимодействуют непосредственно с нервной системой.

Среди вышеописанных недугов, грибок самое распространенное явление. Он выбирает ноги с характерной повышенной потливостью, потому что любит влагу, тепло, темноту. Обратить внимание на эту информацию стоит тем, кто предпочитает носить закрытую обувь. Распознать заболевание можно не только по шелушению кожи, но и по неприятному запаху, сильному зуду, ломкости ногтей и изменению их цвета. Без соответствующего курса лечения болезнь не исчезнет самостоятельно.




Причины проблем со стопами у детей

Когда облазит кожа на ступнях ног, причины у взрослого понятны, а у детей они немного отличаются. Иммунитет маленького человечка формируется постепенно, поэтому остро реагирует на воздействие любого внешнего фактора. Шелушение детской дермы бывает из-за следующих факторов:

  • аллергии на химическую бытовую химию, продукты питания;
  • глистов;
  • опрелостей;
  • стрессов.

Болезни не щадят маленьких, поэтому стоит опасаться дисбактериоза, авитаминоза, грибка, синдрома Кавасаки. Заботливые родители должны следить за ежедневной гигиеной своих малышей и обязательно осматривать нежную кожицу.

Фото

Кремом для ног нужно пользоваться ежедневно, наносить массажными движениями перед сном, по окончании вечерних гигиенических процедур.

  • Чтобы ванночки для ног принесли пользу, вода должна быть теплой, не горячей. Положительное действие оказывают травяные отвары, ароматические масла, уксус, пищевая сода, сок лимона, морская соль.
  • Эффективным средством в борьбе с шелушением считается хозяйственное 72% мыло. Нужно намазать им сухую кожу, оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.
  • Желательно иметь две основных пары обуви и носить их через день, чтобы каждая пара успевала просохнуть.
  • Если ноги сильно потеют, следует менять носки минимум дважды на день.
  • Если дерма на ступнях уже облазит, не рекомендуется ходить на каблуках, подъемах или в босоножках.
  • Следует ежедневно выпивать около двух литров воды, чтобы не поддерживать гидробаланс кожи. Употреблять сбалансированную полезную пищу. Осенью и весной принимать витаминный комплекс.

Проблема шелушения кожи стоп довольно распространенна, причем не только среди женщин, но и мужчин. Появляется она по разным причинам. И если вы заметили, что у вас шелушатся стопы, не стоит паниковать. Попытайтесь сначала определить фактор, который спровоцировал появление данной проблемы и только после этого вы можете приступать к лечению своих стоп.

Шелушатся стопы ног – это может происходить по самым разным причинам, как внешним, так и внутренним. Сначала давайте разберем внешние факторы, которые могут привести к шелушению кожи. Это:

  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • частое воздействие на кожу хлорированной воды;
  • применение щелочных моющих средств;
  • скопление ороговевших частиц на поверхности кожи стоп;
  • ношение неудобной обуви;
  • переохлаждение;
  • смена климата;
  • повышенная потливость;
  • аллергическая реакция на порошок, которым стираются носки.

Для того чтобы справится с шелушением кожи стоп, в этих случаях необходимо просто устранить первопричину. Совсем другое дело обстоит с внутренними факторами, которые приводят к появлению данной проблемы. Устранить их без помощи врача невозможно.

Шелушение стоп может быть связано с развитием:

  • эритодермы;
  • эксфолиативного дерматита;
  • экземы;
  • псориаза;
  • ихтиоза;
  • болезни Кавасаки;
  • скарлатины;
  • токсичным эпидермальным некролизом.

Все эти заболевания достаточно серьезные и могут приводить к различным осложнениям. Все они на первоначальном этапе своего развития проявляются шелушением кожи стопы. Поэтому данный симптом не стоит оставлять без внимания. При его появлении следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что при шелушении стоп, большое значение имеет и цвет чешуек. Так, например, при псориазе чешуйки приобретают серебристо-белый окрас, а при ихтиозе – серовато-черный цвет.

Наличие сопутствующих симптомов также важно. Если имеется , то это может указывать на развитие грибковой инфекции на стопах. Также следует провести анализ того, что вы делали и употребляли в пищу последние дни (чтобы исключить развитие аллергической реакции).

Следует обратить внимание и на свои пятки. Если кожа стопы шелушится и при этом , то, скорее всего, у вас развивается микоз. Провоцируют развитие данного заболевания некоторые виды патогенных микроорганизмов, которые легко можно подхватить в бассейне, спортзалах или других общественных местах, где можно ходить босиком. Кроме того, симптомы микоза могут появиться уже через сутки после того, как вы надели чужую обувь или использовали личные средства инфицированного человека.

Для этого заболевания также характерны симптомы обычной грибковой инфекции. То есть, зуд и жжение. Причем усиливаются они ночью и избавиться от них при помощи обычных , к сожалению, можно лишь на несколько часов.

Когда вы начинаете замечать, что у вас шелушатся ступни ног, вам необходимо, в первую очередь, посетить врача, сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование, чтобы исключить наличие патологических факторов. Если они все же имеются, предпринимать каких-либо мер самостоятельно по их устранению нельзя, так как это может привести к тому, что кожа на ступнях начнет шелушиться еще больше.

Если же вы оказались полностью здоровы и появление данного симптома связанно с банальной сухостью кожи, переохлаждением или ношением, ношением неудобной обуви и т.д., то вы можете соблюдать дома некоторые простые правила, которые помогут вам быстро привести свои ноги в порядок.

Следует отметить, что если вы будете регулярно их соблюдать (неважно, шелушится кожа на ступнях или нет), то вы навсегда забудете об этой проблеме и ваши ноги будут выглядеть идеально.

Итак, в домашних условиях вы можете выполнять следующие процедуры по восстановлению, питанию и :

  1. Прикладывайте к стопам на ночь медовую лепешку. Приготовить ее можно из 1,5 ст. л. жидкого меда и 2,5 ст.л. пшеничной муки. Замесите в ручную эластичное тесто из этих ингредиентов, разделите его на две равные части и придайте им форму лепешки. Далее распарьте ноги в теплой воде, приложите к ним лепешки, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте носки. Через одну неделю регулярного применения данной процедуры, кожа на ступнях перестанет шелушится и приобретет здоровый розовый цвет.
  2. Используйте яблочный уксус для приготовления лечебной ванночки. Он является отличным средством от грибковых инфекций и способствует быстрому заживлению ран. Смешайте его с водой в равных пропорциях и опустите в него свои стопы на 15 минут. После чего обработайте ступни питательным кремом, а сверху наденьте носки. Утром вы сможете легко удалить омертвевшие частички кожи со стоп при помощи обычной пемзы.
  3. Используйте мази домашнего приготовления. При трещинах и шелушениях кожи идеально подходит средство, приготовленное из 1 сырого желтка, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. уксуса. Доведите все эти ингредиенты до однородной массы при помощи миксера (должна получиться сметанообразная масса) и нанесите готовую мазь на распаренную кожу стоп. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
  4. Возьмите за правило ежедневно перед сном очищать кожу стоп от омертвевших частичек пемзой.
  5. После проведения водных процедур, ноги следует хорошо вытирать махровым полотенцем.
  6. Каждый вечер наносите на кожу стоп питательные и увлажняющие крема.

Кроме того, не забывайте о том, что на состояние кожных покровов человека влияет также и его питание. Пересмотрите свой рацион. Возможно, в нем не хватает свежих овощей и фруктов, а также рыбы и мяса.

Если с питанием у вас все нормально, но кожа стоп все равно шелушится, вам следует начать прием . Они помогут не только привести в порядок вашу кожу, но также и поспособствуют укреплению ногтей и волос. Не носите обувь, которая вам давит и стесняет ваши движения. Она приводит не только к появлению данного симптома, но и способствует развитию варикозной болезни вен.

Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций или хотя бы не реагировать на них сильно. Ведь стресс является причиной многих заболеваний и приводит к ухудшению внешнего вида человека. он может спровоцировать не только шелушение кожи на стопах, но также и выпадение волос, ломкость ногтей, набору веса, сахарному диабету и т.д.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, начните заниматься спортом. Он не только поможет вам избавлять от негативного настроя, но и благотворно скажется на вашем здоровье в целом.

И напоследок. Если вы замечаете, что домашний уход не помогает вам избавиться от шелушения кожи, обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме происходят некоторые сбои, которые и являются причиной появления данного симптома на ногах.

Видео о том, как избавиться от шелушения стоп

Многие люди не уделяют достаточного внимания своим ступням. Из-за этого возможно появление самых разнообразных неприятностей. Например, людей часто интересует вопрос: почему на ступнях или между пальцами ног облазит кожа? Причин данной проблемы может быть много и реагировать необходимо быстро. Сегодня поговорим о том, почему слезает кожа и что делать в таких случаях.

Причины облезания кожи и способы решения проблемы

Увы, люди часто игнорируют проблему облезания кожи на стопах или ладонях, считая, что оно само пройдет. Однако состояние может лишь ухудшаться, и в конечном итоге ноги и руки начинают облезать настолько активно, что дальше смотреть на проблему сквозь пальцы просто нельзя.

Если вы замечаете подобные неприятности, необходимо пересмотреть свое отношение к гигиене ног (особенно это актуально для детей) и внимательно осмотреть свой гардероб. В запущенных ситуациях рекомендуется обратиться к дерматологу. Рассмотрим более подробно, от
чего может слазить кожа у взрослого и ребенка, и что делать в таких случаях.

  1. Массовое отмирание клеток эпидермиса на ногах, их скопление между пальцами и на ступнях. В таком случае следует счищать такие клетки при помощи пемзы. Однако пемза не должна быть слишком жесткой, лучше приобрести камень с разной степенью жесткости. После очистки ног с помощью пемзы следует обработать ступни скрабом и нанести крем. Повторить процедуру рекомендуется через три дня.
  2. Китайская обувь низкого качества. Если ноги потеют в обуви – кожа будет шелушиться и облазить. Эпидермис взрыхляется, что стимулирует процессы обновления. В таком случае следует отказаться от привычной обуви и купить другую. Кроме того, рекомендуется отказаться от синтетических носков, ведь синтетика – одна из главных причин повышенного потоотделения. Лучше использовать носки из натуральной ткани.
  3. Кожа слишком сухая. При пересушивании кожи она покрывается микротрещинами. Решением проблемы станут специальные увлажняющие кремы, которые должны стать частью ухода за ногами.
  4. Нехватка витаминов. Особенно актуальна проблема в зимне-весенний промежуток времени, когда свежих овощей мало, а их качество низкое. На помощь придет сбалансированное питание и специальные витаминные комплексы.
  5. Грибок. При излишнем потоотделении или повреждении кожи ступней создается благоприятная среда для развития вредоносных бактерий. Лечить грибок самостоятельно не рекомендуется. Постарайтесь не затягивать с обращением к дерматологу.
  6. Длительное воздействие повышенных или пониженных температур. Причиной подобных проблем могут стать обморожение или ожог, в таком случае срочно обратитесь к специалисту.
  7. Жесткая или сильно хлорированная вода. Воздействие агрессивных раздражителей может вызвать облезание кожи. В таком случае нужно мыть ноги в мягкой или очищенной воде.

Еще одной причиной, которая может вызвать подобные неприятности, является эмоциональное расстройство. Регулярные стрессы и депрессия способны привести к активации биологически активных точек, ответственных за регенерацию кожи. В таком случае она может шелушиться или облазить. Поэтому старайтесь давать себе отдых и ищите возможности для поднятия настроения. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за ногами.

Уход за ступнями

Любую проблему легче предупредить, нежели потом заниматься лечением. Поэтому задайтесь вопросом: а вы ухаживаете за ступнями? Ряд простых операций позволят вам решить проблему шелушения и облезания кожи. Поэтому не ищите себе оправданий, а старайтесь уделять внимание проблеме.

Наиболее часто шелушение кожи проявляется осенью. Если летом люди стараются ухаживать за ногами, то к зиме попросту забывают об
этом. А зря, ведь кожа в этот период сильно пересушивается и ей требуется уход. Особенно способствуют шелушению плохая обувь и синтетические носки, из-за которых ступня потеет. Поэтому не откладывайте процедуры по уходу за кожей на потом.

Рассмотрим простые, но обязательные процедуры, которые помогут вам решить проблему облезания кожи.

  • Делайте соляные ванны для ног. Морская соль способствует регенерации и оздоровлению кожи. Успокоить кожу помогут эфирные масла.
  • Использование пемзы. Купите двухсторонний камень. Более грубой стороной следует обрабатывать ступню и пятку снизу. Менее жесткой стороной обрабатываем пальцы ног, кожу между пальцами и верхнюю часть стопы.
  • Использование скрабов и увлажняющих кремов. Специальные средства по уходу за ногами позволяют решить проблему пересушивания ног и эффективно очищают ступню от омертвевшей кожи.

Все эти простые процедуры помогут вам избавиться от облезания и шелушения кожи ступней. Однако если эти меры не помогают, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, причиной стал грибок, а такие проблемы нужно лечить только под контролем профессионала. Не затягивайте с обращением к врачу, ведь грибок является опасным заболеванием для кожи и ногтевой пластины. Чем быстрее вы обратитесь к дерматологу, тем выше шансы избавиться от инфекции с минимальными затратами времени и денег.

Гладкой и шелковистой кожей на ногах могут похвастаться разве что дети. Со временем эпидермис на пятках грубеет, появляется сухость и мозоли. Но если ухаживать за ногами, то эти проблемы вполне решаемы. Труднее справиться с шелушением, не всегда понятно, почему слезает кожа на ступнях и, следовательно, как от этого избавиться.

Существует множество причин, почему облазит кожа на ступнях. Вот некоторые из них:

  • Недостаток воды в клетках ткани. Чаще всего кожа шелушится и облезает в жаркий период года, когда организм больше нуждается в воде. Зимой, когда включены отопительные приборы, кожа также может сохнуть.
  • Неудобная обувь из не натуральных материалов. Кожа перестает дышать, что приводит к сухости, а, следовательно, к ее шелушению.
  • Синтетические колготки и носки также вызывают шелушение. Они нарушают дыхание кожи, а также функционирования тканей клетки.
  • Шелушение часто возникает из-за грибка стопы . Помимо сухости, от ног исходит неприятный запах , а также человек ощущает сильный зуд . Грибковые поражения обычно появляются у любителей сауны, бани или бассейна. Находиться в таких заведениях можно только со своими резиновыми тапочками.
  • При нехватке витаминов и минералов, кожа начинает облазить. Иммунитет ослабевает, появляются хронические болезни. В таком случае шелушиться начинает не только кожа стоп, но и лицо, и руки. Могут начать выпадать волосы, а ногти ломаться . Такая ситуация говорит о нехватке витаминов А и Е, отвечающие за регенерирующие процессы.
  • Если человек проживает в местности, где хлорированная или жесткая вода, то шелушение кожи, практически неизбежно. Эпидермис нарушается и из-за различных средств для мытья полов или посуды, в которые входит множество вредных веществ.
  • Кожа может облазить из-за ожогов , вызванных ультрафиолетовым излучением.
  • Шелушение часто отмечается при заболеваниях желудка или кишечника.
  • Утомления, нервные состояния и стрессовые ситуации нарушают эпидермис.

Облазит кожа стоп

Если облазит кожа на ступнях ног, причины могут быть самыми разнообразными. Замечено, что треть населения Земли страдает от данного заболевания. Больше обеспокоены этой проблемой женщины. Мужчины же не обращают никакого внимания на шелушение кожи. Однако, если вовремя не решить проблему, она приведет к трещинам , которые лечить еще сложнее.

В норме на ступнях ножек слезает кожа в период обновления, длится он 3-4 недели. Когда в нижних слоях эпидермиса появляются новые клетки, старые вытесняются наружу в виде шелушения. Если регенерирующий обмен проходит нормально, то эпидермис сильно не слезает. В пяточной области кожа грубее, чем в других зонах тела, поэтому данная область требует особого ухода. Если этого не делать, то верхний слой кожи утолщается, а и появляются трещины.

Любая стопа нуждается в уходе. Для этого можно применять пемзу или терку, желательно, после использования ванночек. Также подойдут крема с мочевиной. Если регулярно ухаживать за кожей, ножка всегда будет гладкой.

Лечение

Независимо от причины появления шелушения, лечение должно быть комплексным. Следует принять во внимание следующие советы:

Ванночки


Профилактика

Чтобы не допускать облезания кожи на ногах, следует следить за ее состоянием. Для этого необходимо:

  1. Каждый день мыть ноги, а затем наносить на них питательный крем.
  2. Принимать теплые ванночки желательно через день. Добавлять в них можно различные травы, например: крапиву, ромашку , календулу.
  3. Отлично подходят ванночки с соком лимона , на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Распаривать ступни следует минимум 20 минут, затем обрабатывать кожу теркой или пемзой.
  4. Врачи не советуют носить тесную обувь, в которой неудобно ходить.
  5. Носить колготы и носки из натуральных тканей.Пить достаточно жидкости.
  6. Правильно питаться, регулярно подпитывать организм витаминами и минералами.
  7. Если замечены заболевания желудочно-кишечного тракта, немедленно лечить их.

При первых же признаках сухости или шелушения, лучше всего обратиться к врачу и выявить причину проблемы, а не заниматься самолечением. Если затянуть с лечением, могут появиться трещины между пальцами и на пятках , которые лечить гораздо сложнее.

 

«Бросать плавание не хотим». Родители юных пловцов подозревают, что причиной детских экзем стала вода в бассейне. Так ли это?

Дерматиты, экземы, сухость, шелушение кожи обнаружили родители у своих детей после посещения плавательного бассейна Краснотурьинска. В основном, область поражения – ступни ног. О проблемах, возникших после посещения бассейна, рассказывают девять человек. По словам горожан, не желающих афишировать свои имена, проблема не нова. Кто-то с ней борется не один и не два года. Пролечивают ребенка и снова отправляют на занятия. Кто-то устал бороться и прекратил ходить на плавание, кому-то пришлось перевести ребенка в другой спорт, кто-то предпочел постоянное лечение.
– Внук занимается плаванием в группе два года, из-за деформации грудной клетки этот спорт ему просто необходим для здоровья, – говорит 62-летний Александр Александрович. – Плавать любит, да и успехи определенные показывает. Раньше он занимался еще одним видом спорта, но ушел оттуда ради занятий в бассейне. Это оказалось ближе. Но есть проблема – на ногах раздражение и экзема появились. Ходили к дерматологу – он заниматься в бассейне не запретил, но рекомендовал на период лечения учреждение не посещать. Полностью бросать секцию не хотим.
Сначала внук Александра Александровича не жаловался на проблемы со стопами. Началось все с потрескавшихся пяток. Мама мальчика сразу заподозрила неладное – ведь ступни семилетнего ребенка выглядели, как у пожилого человека. Через какое-то время пятки начали кровоточить, и посещение бассейна стало болезненным. Пришлось занятия плаванием прервать на время лечения, которое сводилось к смягчающим и увлажняющим мазям и кремам. Ранки затягивались долго, перерывы в спорте приходилось делать по полтора-два месяца. Восстановившись, ребенок возвращался в группу, но через какое-то время проблемы со стопами вновь давали о себе знать. За два года мальчик посетил дерматолога пять раз. Подобные истории рассказывали и другие родители.
– Я в бассейн ходила вместе с ребенком, – говорит одна из мам. – Так после нескольких посещений и у меня начала сильно сохнуть кожа, образовался дерматит, начала чесаться голова. К тренерам, которые проводят занятия с детьми, вообще претензий нет, они – молодцы, свое дело знают, но, может, руководство бассейна обратит внимание на эту проблему? Дело, скорее всего, в воде и в ее обработке. Вот мы с детьми на речку выбираемся, на море ездим – там, хоть и плаваем каждый день, но таких проблем нет, наоборот, все заживает.
Фото: архив «Вечернего Краснотурьинска»
Сначала сходите к врачу!
Плавательный бассейн относится к спортивным объектам Богословского алюминиевого завода. Как сообщила редакции пресс-служба БАЗа: «Вода в бассейне обрабатывается специальными сертифицированными веществами, не раздражающими кожу и слизистую глаз. Фильтрация и обеззараживание воды в чаше бассейна осуществляются круглые сутки. Все анализы на бактерии и микроорганизмы контролирует СЭС. Медперсонал бассейна призывает родителей при наличии заболеваний у ребенка немедленно обратиться к педиатру и прекратить посещение бассейна. Только врач может определить причину заболевания и решить, может ли человек посещать бассейн. Администрация приглашает родителей совместно обсуждать любые вопросы, связанные с посещением бассейна».
Санитария в норме
По информации «Вечернего Краснотурьинска», в городском бассейне раз в неделю снимается жировая пленка с поверхности воды, а раз в год в период ремонта бассейна полностью сливается вся ванна и чистится плитка. Вода учреждения обеззараживается гипохлоритом натрия. В качестве обеззараживающего вещества выступает препарат «Аквалеон». Как сообщают в разных источниках, гипохлорит натрия проявляет сильную антибактериальную активность даже в малых концентрациях. Однако некоторые простейшие организмы все-таки устойчивы к его действию. К примеру, некоторые паразиты, вызывающие лямблиоз. Очевидно для этих целей в бассейне для детей введен срок действия детских справок в течение трех месяцев и обязательной является сдача анализов на яйцеглист. Гипохлорит натрия в целом считается опасным только при больших концентрациях. В малых дозах, используемых в бассейнах, вещество вреда здоровью человека не несет. Он не является даже кожным аллергеном. Есть исследования, которые показывают, что это обеззараживающее средство даже имело положительные результаты при лечении экземы у детей. С точки зрения нарушений не попадался плавательный бассейн и в поле зрения санитарных врачей города – все анализы сдаются на физико-химический контроль в Роспотребнадзор, и пока все было по нормативам.
Больше гигиены!
Евгений Гладков, спортивный врач, говорит, что в санитарном состоянии бассейна не последнюю роль играет соблюдение гигиены самих купающихся, в противном случае никакие меры по обеззараживанию со стороны администрации бассейна не помогут. – Большая вероятность, что проблемы со здоровьем у детей возникают из-за грибка, – отмечает Евгений. Евгений Гладков рекомендует в бассейне следовать следующим правилам, возможно, после соблюдения которых состояние детей улучшится:
– мыться до и еще более тщательно после бассейна; – уделить особое внимание промывке ног – между пальцами, стопы, область ногтей; – обязательно ходить в шлепках и их тоже мыть с мылом; – после бассейна обтереть ноги перекисью, капнуть несколько капель и в шлепки – она сама равномерно распределится по коже.
Совет, как защитить кожу в бассейне, читайте в газете «Вечерний Краснотурьинск», которая поступила в продажу 1 марта. Можно купить электронную версию издания.

Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах?

Достаточно часто можно услышать жалобы, как от женщин, так и от мужчин на шелушение пяток. Подобное явление носит не только эстетический характер, но и вызывает определенный дискомфорт. Если не предпринимать абсолютно никаких действий, то оно может перерасти в серьезную проблему. Так, на начальном этапе пятки шелушатся, а далее они начинают трескаться и воспаляться, что становиться причиной сильных болей при ходьбе. Почему происходит шелушение и растрескивание кожи на ногах и что делать, чтобы избежать этого неприятного явления?

Причины появления сухой кожи на ногах

Прежде чем приниматься за лечение сухих и шершавых пяток, необходимо выяснить основные причины появления этого недостатка. Давайте разберемся, почему же появляются дискомфорт, сухость, интенсивная потеря влаги и эластичности кожного покрова на пятках, ступнях и пальцах ног.

  • Очень часто девушки, привыкшие носить неудобную и тесную обувь, жалуются на различные проблемы с кожей на ногах. Еще одна причина, провоцирующая появление сухих участков кожного покрова на пятках – это туфли на высоком каблуке.
  • Если организм ощущает острую нехватку витаминов A и E, то со временем кожа на ногах сохнет и грубеет, становясь шершавой и некрасивой.
  • Всевозможные грибковые заболевания и инфекции влияют на общее состояние эпидермиса на ногах. Сухие пятки, трещинки на поверхности кожи, изменение цвета ногтевой пластины – все это симптомы поражения грибком.
  • Неправильная гигиеническая обработка стоп и пяток может привести к серьезным последствиям, таким как образование сухих, шершавых и потрескавшихся участков кожи на ногах.
  • Различные болезни, связанные с нарушениями работы эндокринной системы, также могут спровоцировать появление сухих пяток и прочих проблем.

Эти и многие другие причины поддаются лечению. Иногда шершавые пятки – это не только эстетически неприглядное зрелище, но и дискомфорт, вызванный появлением трещин, воспалений, зуда и отслоений кожных тканей. С помощью опытного врача-дерматолога вы сможете избавиться от волнующей вас проблемы, только не забывайте, что все предписания необходимо выполнять дословно. Если делать все правильно и регулярно, то очень скоро шершавая кожа на пятках вновь станет гладкой и нежной.

Вас беспокоит появление неприятных ощущений, сухости, потеря влаги и эластичности кожного покрова на ступнях ног, а также шершавые пятки? Что делать и как устранить данную проблему? Перед тем как начать терапию, нужно понять, какие факторы спровоцировали шершавость.

Для того чтобы кожа ног была ухоженной, нужно, чтобы кровь нормально циркулировала в ногах и не испытывала недостаток кислорода и влаги. Если носить тесную и неудобную обувь, а еще постоянно туфли на высоком каблуке, то от сухости кожи не избавиться.

Недостаток витаминов А и Е спровоцирует ухудшение состояния. Кожа станет сухой, огрубеет, а в итоге будет шершавой и некрасивой.

Если замечено, что пятки стали сухими, поверхность кожи покрылась трещинами, а цвет ногтевой пластины изменился и стал желтоватым (или вовсе желтым), то нужно обратиться к дерматологу. Потому что есть вероятность, что кожу ног поразил грибок. Еще одна причина сухости и шершавости пяток – грибковые заболевания и инфекции.

Потрескавшаяся кожа на ногах может стать последствием неправильного ухода и несоблюдения гигиенических норм.

Сухость и шершавость кожи может быть связана с различными заболеваниями, которые провоцируют нарушения работы эндокринной системы.

Проблему можно исправить, если понять причину возникновения и найти подходящее лечение. Эстетическая сторона проблемы не единственный повод начать правильно ухаживать за кожей пяток. Появление трещин может вызвать воспаление, зуд и отслоение кожных тканей. Консультация и назначенное лечение у компетентного врача-дерматолога позволит понять и устранить проблему. Если соблюдать все пункты терапии, то результат будет видимым уже через короткий промежуток времени.

Деформация Хаглунда

При развитии этой патологии на задней части пяточной кости, выше того места, где находится крепление ахиллово сухожилия, растет костный нарост. Он давит на обозначенный анатомический узел. В результате внутри него развивается воспаление. Оно становится причиной появления «пяточного пузыря» в том месте, где к ноге прилегает задник обуви. При пальпации описываемая область становится мягкой. Но постепенно формируется костный нарост.

Ученые пока не могут объяснить причины возникновения деформации Хаглунда. Они предполагают, что большую роль играет наследственность. Замечено, что среди больных много тех, у кого есть плоскостопие, при котором происходит заваливание стопы внутрь. В таком положении сухожилие неправильно ложится на пяточную кость и во время сгибания подошвы постоянно травмируется. Деформация Хаглунда развивается и при наличии слишком высокого продольного свода стопы. Патология формируется на одной или сразу двух ногах. Диагностируется она при помощи рентгенографии.

Лечение

При составлении терапевтической схемы учитывается развитие клинической картины. Иногда воспаление сумки сухожилия выражено слабо, тогда на кости появляется твердый нарост. Избавляться от него можно только при помощи хирургической операции. Во время ее проведения убирается костный нарост, иссекается воспаленная сумка, удаляются кисты, развивающиеся внутри ахиллового сухожилия.

Если при развитии клинической картины преобладающее значение имеет воспаление сумки, заболевание лечится консервативным путем.

Больному предлагают:

  • принимать противовоспалительные препараты в форме таблеток,
  • прикладывать к больному месту холод (лед, завернутый в полотенце),
  • выполнять лечебную гимнастику,
  • снижать давление задников туфель и ботинок при помощи силиконового пластыря,
  • выбирать для ношения обувь с мягкими задниками.

Полезным считается применение ортеза – специального приспособления, которое помогает фиксировать положение стопы под углом в 90 градусов и полностью исключать движения в больном суставе. Отсутствие нагрузки усиливает эффект медикаментозной терапии.



Причины возникновения

Зачастую проблема излишней сухости ног может наблюдаться из-за того, что не соблюдаются правила ухода за пятками. Несмотря на то что кожа на ногах более грубая и тяжелее поддается повреждениям, чем на лице и теле, она нуждается в уходе. При проведении профилактических мер можно избежать такой проблемы, как шершавые пятки. Что делать для этого нужно?

– Возникновение зуда в проблемных местах – это не повод их расчесывать. Лучше приложить холодный компресс, чтобы не травмировать кожу.

– Если кожа ног сухая, то нужно принимать водные процедуры. Но не стоит использовать при этом пену для ванны, ароматическое мыло, чтобы не сушить дополнительно кожу.

– Вытирать кожу после водных процедур нужно аккуратно, мягким полотенцем и не пользоваться жесткими мочалками.

– Увлажнять и питать кожу ног на ежедневной основе.

– Выбирать средства нужно осторожно, если может быть аллергия на компоненты в косметических средствах.

– Обувь должна быть удобной и качественной. Ноги не должны ощущать никакого дискомфорта.

Также бассейны и сауны отрицательно повлияют на состояние кожи ног, а при посещении данных мест нужна личная сменная обувь.

Нормальная и сухая кожа на пятке

Сделать кожу пяток мягкой и гладкой за короткое время – вполне возможно, соблюдая рекомендации специалистов. Для принятия решения по поводу шершавых пяток необходимо знать причины этого явления. Существует много причин, почему кожа теряет влагу, свою эластичность, и впоследствии начинает шелушиться:

  • Внешней причиной может быть обувь на высоких каблуках. Неудобная, тесная обувь провоцирует развитие серьезных проблем, в том числе вызывает сухость кожного покрова. Также негативно влияет на кожу пяток долгое ношение открытой обуви в летнюю пору, увлечение регулярными прогулками босиком и синтетические ткани.
  • Если в организме недостает витаминов А и Е – это ведет к тому, что кожа на пятках становится грубой, теряет свой привлекательный вид и пересыхает. Этому же способствует и нехватка гемоглобина, которая называется железодефицитной анемией. От недостатка гемоглобина коже не хватает кислорода, она начинает сохнуть.
  • Развитие всевозможных грибковых болезней и инфекций поражает эпидермис кожного покрова пяток и всех ступней. Кожа меняет цвет, становится сухой и шероховатой, образовываются трещины на пятках.
  • Неправильная ежедневная гигиена может стать причиной шершавости пяток. Если пятки не получают нормальное увлажнение и уход, кожа теряет свою эластичность. Негативно влияют на кожный покров ног мытье в хлорированной воде, слишком большой загар, нехватка жидкости в организме человека.
  • Сухость и шелушения пяток нередко связаны с рядом болезнями и нарушением в функционировании эндокринной системы. Шершавость пяток может свидетельствовать об аллергии, псориазе, дерматите, экземе, скарлатине, сахарном диабете, а также о переизбытке витамина А и синдроме шелушения кожи.
  • Еще кожа пяток шелушится при резкой смене климата, обморожении, нарушении обменных процессов, от постоянных стрессов и депрессий и при долгом приеме лекарственных препаратов.

Предлагаем ознакомиться Как отличить мас подделку от оригинала

Определить правильный диагноз проблемы может опытный дерматолог. Если же шершавость пяток связана с каким-либо заболеванием, понадобится помощь специалиста в соответствующей области медицины.



Почему шелушатся пятки

В случае обнаружения сухой кожи на ногах, трескающихся и шелушащихся пяток, которые еще и облазят, это может указывать на нарушение восстановления клеток.

Кожный покров способен возобновляться за 30 суток в естественной среде. Образуются новые клетки, выталкивая мертвые слои. При естественном прохождении процесса человек не замечает этого преобразования. Старый кожный покров отшелушивается незаметно, заменяясь новым.

Когда случается изменение данной работы, старые слои не слезают с подошвы, тогда происходит шелушение пяток, они пересыхают, становятся неэстетичными. После, сверху нарастает новый грубый слой, делая это неравномерно. Человек начинает ощущать дискомфорт.

Зачастую, когда у женщин трескались пятки, отшелушивалась кожа, особенно в летнее время года, эта проблема сразу решалась при помощи скребков для стоп. Однако этот метод не способен решить проблему до конца. Эффект можно заметить только на некоторое время. Кожа слезает неровными клочьями, а затем ороговевшие слои снова нарастают.

Чтобы проблема трещин на пятках, шершавости была решена, необходимо знать, почему шелушится кожа, болит на пятке, слоится, начинает отслаиваться кусками. Слоятся и расслаиваются пятки в результате разных факторов, которые сможет определить только специалист. Причины и лечение в каждом конкретном случае будут отличаться.

Почему облазит кожа на пятках:

  • Недостаточное увлажнение приводит к пересыханию кожи. Шершавые пятки будут заметны с задней стороны.
  • Появление грибка. Грибки способны плодится в толще мертвой кожи, пятки начинают трескаться, наблюдается шелушащаяся кожа.
  • Нехватка витаминов, особенно группы A, E, D, B, а также цинка.
  • Внезапная перемена климата.
  • Систематическое влияние на пятки – холод, жара.
  • Частые водные процедуры в хлорированной и жесткой воде.
  • Каждодневное нахождение в носках и колготках из синтетики, отчего кожа пяток запаривается, что приводит к размножению грибков.
  • Нехватка воды для организма. Человеку необходимо пить не меньше 1,5 литров жидкости. Если этого не происходит, изменяются многие процессы обмена.
  • Носка обуви, которая сделана из некачественных материалов, неудобная, узкая.
  • Нарушения возрастного характера. С годами кожей удерживается меньше влаги, поэтому замечаются трещины на пятках, сухость, шелушение.
  • Депрессивность, нервозность, стрессы негативным образом отражаются на всем организме, в том числе и на пятках.
  • Аллергический процесс на процедуры с использованием косметических, гигиенических средств.
  • Облазит кожа на пятках вследствие длительного приема некоторых препаратов.

Эти причины являются самыми распространенными при шелушении пяток, однако возможны и иные редкие факторы, которые указывают на симптом таких недугов как:

  • Дерматит
  • Экзема
  • Псориаз
  • Сыпь
  • Скарлатина

При появлении данной проблемы необходима консультация дерматолога. Врач выяснит фактор шершавости и трещин, назначит соответствующую терапию.

Авитаминоз

Проблемы с кожей, которые проявляются шелушением, шершавостью, могут возникать вследствие нехватки витаминов.

Перечень витаминов, отвечающих за состояние кожи человека:

  1. Витамин A – отвечает за восстановление клеток. При его нехватке пятки становятся шершавыми. Чтобы насытить организм данным витамином нужно потреблять в пищу печень, рыбу нежирных сортов, творог, жирную сметану, петрушку, капусту.
  2. Витамин E требуется, чтобы вовремя заменить верхние слои кожи и защитить от солнечных лучей. Его достаточно в бобовых растениях, печени.
  3. Витамин B играет немаловажную роль для естественного кровотока и восстановления кожи. Для восполнения запасов нужно есть пшеницу, ячмень. Также витамин присутствует в мясе, куриных яйцах, рыбе, орехах.

Если кожа на пятках шелушится, следует пересмотреть рацион и добавить те продукты, которые меньше всего употребляются. Это позволит выяснить фактор шершавости кожи на пятках.

Грибок

Грибок на ногах — распространенный фактор, вследствие которого появляется шелушение кожи на пятках, трещины. Зачастую подошвы сильно трескаются при наличии микоза. Этот тип недуга вызван несколькими типами бактерий. Заражение человека случается вследствие хождения босыми ногами в местах общественного пользования (бассейн). Также заболевание переходит, если обуться в обувь зараженного больного. Поэтому немаловажно проводить гигиенические процедуры.

Главный симптом появления грибка – шершавость, трещины, облезание кожи на подошве и посреди пальцев. Нередко возникает зуд. Когда грибок распространяется на ногти, они мутнеют, расслаиваются и изменяют окрас. Спустя время ноготь начинает слоиться и отпадает.

На этапе развития болезни происходит размножение грибка на поверхности кожи, наблюдаются пузырьки небольшого размера, которые наполнены жидким содержимым, либо округлые пятна с внутренним просветлением. Заболевание проявляется также зловонным запахом.

Терапия грибка проходит с применением специальных препаратов, для выведения токсичных веществ из организма и кремами.



Правильный уход

Что делать с сухими шершавыми пятками и как предотвратить сухость стоп? Можно этого добиться регулярным качественным уходом за ногами. Поможет интенсивное увлажнение кремом и другими косметическими средствами, которые всегда можно найти в аптеке. Но есть и другие способы, чтобы красота и здоровье женских ног вернулись.

Принятие различных ванночек для эффективного размягчения кожи хорошо действует на состояние ногтей. Обработка пемзой очень сухих участков кожи возможна после того, как она тщательно распарена, чтобы удалить ороговевший слой. По завершении процедуры нужно нанести крем. Важно выбрать такой, который не только будет увлажнять кожу, но и питать ее. Важно применять крем, а не лосьон.

Что делать девушке, если у нее шершавые пятки? Как избавиться от подобной проблемы? Будем рассказывать дальше. А травяные отвары, которые можно добавлять в ванночки, очень хорошо воздействуют на кожу ног. Отвар можно выбрать в зависимости от того, в каком состоянии находится кожа ног и от желаемого результата в конце.



Неправильная обувь

Часто огрубение кожи на пятках появляется от неудобной или тесной обуви.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

В сандалиях, вьетнамках, босоножках ноги будут всегда открытыми, поэтому пыль и грязь загрязняют кожу, сушат ее. В итоге она становится грубее. Неправильная обувь натирает стопы, что приводит к мозолям, огрубевшим пяткам и прочим повреждениям.

Поэтому важно правильно выбирать как сапоги, ботинки, так и сандалии, босоножки, тапочки. Подходящая обувь не жмет, не натирает, не вызывает дискомфорт. Если ходить в ней, а также правильно ухаживать за ногами, то огрубевшие пятки вряд ли появятся.

Последствия шелушения

Трещины на пятке под увеличительным стеклом

Косметические последствия сухости и шершавости пяток – не самая большая опасность при этой проблеме. Небольшие, а после и глубокие трещины на пятках, которые появляются после первых признаков пересыхания кожного покрова ступней, грозят дискомфортом при движении, болевыми ощущениями и развитием сопутствующих патологий.

Патологии перерастают в болезни, к примеру, дерматит, который значительно сложнее вылечить, чем сухость кожи. Появление трещин опасно тем, что в них могут проникать различные инфекции, которые ведут к воспалительным процессам.

Особенно негативно воспаления влияют на организм пациентов, которым присущ сахарный диабет. Инфекция в кожном покрове пяток может иметь для них серьезные последствия, в особо тяжелых случаях приходится ампутировать пораженную конечность.

Мягкие шишки

Появление на пятке стоп мягких шишек – распространенное явление. Многие из нас не придают им значения, принимая подобные изменения за косметический дефект. Человек обращается за помощью к специалистам только тогда, когда мягкие шишки начинают стремительно увеличиваться в размерах и нестерпимо болеть.

Причин появления уплотнений на стопах много.

Среди них самыми частыми являются:

  • травмы, при которых происходит ушиб стопы,
  • воспаление лимфатических узлов,
  • перенесенные инфекционные заболевания,
  • формирование опухоли доброкачественного или злокачественного характера,
  • образование жировика,
  • нагрузка, сформированная лишним весом,
  • аллергическая реакция,
  • кисты кожи.

Сделать общее описание мягких шишек, формирующихся на стопах, трудно. Развитие клинической картины зависит от того, что послужило причиной их появления. При обнаружении патологии необходимо немедленно обращаться к врачу и вместе с ним выявлять фактор-провокатор. От того, как точно он будет определен, будет зависеть эффективность лечения.

Терапевтическая схема состоит из нескольких позиций:

  1. В первую очередь осуществляется этиотропная терапия, позволяющая устранять причины патологии.
  2. Параллельно с этим осуществляется местная обработка пораженных участков.
  3. Больному рекомендуют больше уделять внимание гигиене ног, ликвидировать трение, которое возникает во время ношения предметов одежды и обуви.

Гемангиомы, липомы, фолликулы, кисты, бородавки подлежат хирургическому удалению.

Профилактика возникновения шершавости на ступнях

Нанесение увлажняющего крема

Если шершавость пяток не имеет отношения к болезням, то можно ее решить самостоятельно, применяя комплексный уход. Качественные профилактические меры также помогут предотвратить пересыхание кожи стоп и появление шероховатости.

Необходимо каждый день пользоваться кремом, интенсивно увлажняющим кожу, и другой косметикой для ног, которая продается в аптеке. Кожа стоп и пяток требует регулярного очищения, применения различных масок и ванночек. Если для решения проблемы шероховатости организму необходимы недостающие минералы и витамины, нужно включить в свой рацион соответствующие продукты.

Когда кожный покров на стопе начинает сохнуть, шелушиться, это говорит о дефиците в организме полезных веществ, витаминов. У женщин это происходит вследствие гормональных нарушений. В зрелом возрасте шершавый эпидермис появляется в результате менопаузы. Нужно выяснить причину проблемы, чтобы навсегда избавиться от нее.

Медицинские факторы:

  • экзема;
  • грибок кожного покрова и ногтей;
  • негативная реакция на прием лекарственных средств;
  • псориаз;
  • стрессы и нервные перенапряжения;
  • аллергические реакции;
  • авитаминоз.

Не всегда неприятный симптом провоцирует заболевание, часто трещина, грубая мозоль, шершавость появляются по причине неправильного ухода и внешних негативных факторов:

  1. Сухой воздух в помещении.
  2. Недостаток жидкости.
  3. Акклиматизация.
  4. Некачественная, неудобная обувь.
  5. Хлорированная вода.

Если питание уже наладили и занялись здоровьем организма, известно, почему и отчего появилась сухая кожа на пятках, пора лечить огрубелый эпидермис. Делать это нужно, воздействуя разнообразными наружными средствами. Применяется комплекс из ванночек, кремов, мазей, компрессов. Домашний уход должен проводиться регулярно, курсами, пока не наступит заживление, восстановление кожного покрова.

Мази и кремы

Аптека предлагает широкий выбор средств для борьбы с натоптышами, гипергидрозом, шероховатостью эпидермиса. Наибольшим спросом среди потребителей пользуются препараты:

  1. 5 дней. Способствует заживлению трещинок на пятках, помогает убрать зловонный запах, повышенную потливость ног. Препарат наносится на очищенную, высушенную кожу ног. Курс лечения составляет 7-10 дней. Имеются противопоказания: не рекомендуется при высокой чувствительности хотя бы к одному из компонентов. Людям, проходящим гормональную терапию, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
  2. Бепантен. Средство приходит на помощь, когда необходимо быстро заживить ранки, ускорить регенерацию и увлажнить кожу. У него широкая сфера применения, помогает смягчить запущенные участки и не дает им огрубеть снова. В продаже можно найти мазь, крем. Оба варианта действенны, но первый лечит, а второй применяется для профилактики.
  3. Морской волк. Натуральное средство против шершавости и сухости. В состав входят минералы со дна моря, растения с лечебным эффектом в виде экстрактов, водоросли, спирт муравьиный. Крем восстанавливает конечность, защищает от влияния негативных факторов, увлажняет, борется с воспалениями.

Используя народный опыт, можно навредить стопам. Аккуратно следуйте рекомендациям, не нарушайте пропорции.

Применение бритвы для удаления грубых участков способствует росту новой более плотной кожи. Это грозит воспалением. Пемза помогает убирать шершавость, но если ей грубо и долго тереть, можно нанести травму. Избежать опасных последствий помогут скрабы, пилинги на натуральной основе.

  1. Соединить в емкости яблочный уксус, миндальное масло, мед. Каждый ингредиент добавляется по 2 ч.л. Ввести горсточку молотого риса. Перемешать до состояния кашицы. Тщательно провести удаление мертвых клеток после распаривания. Смыть, смазать питательным кремом.
  2. В чашку влить оливковое масло, мед по 2 ч.л. К ним добавляется сода в том же количестве. Смесь перемешать, втереть массажными движениями. Оставить на несколько минут, удалить теплой водой.
  3. Аспирин 1 пластинку перетереть в порошок и соединить со стаканом водки и 5 каплями йода. Втереть в стопу, оставить для глубокого впитывания на 20 минут. Рекомендован для ежедневного применения.
  4. Овсяные хлопья 20 гр. перемолоть, соединить с соком алоэ и коричневым сахаром по 2 ст.л. В массу ввести оливковое масло и мед по 1 ч.л. Тщательно втирать несколько минут, дать засохнуть, смыть.

Предлагаем ознакомиться Заполнение носогубных складок филлерами

Ванночки — действенные процедуры в общем ухаживающем комплексе. Маски и кремы лучше наносить после распаривания.

  • Залить траву ромашки кипятком, оставить на 30 минут. Перелить в тазик, опустить ноги. Стопа должна находиться в горячей воде 20 минут. После окончания времени высушить кожу, нанести увлажняющий состав.
  • В воду влить 30 мл уксусной яблочной кислоты, опустить в нее ступни. Ванночка принимается 20 минут, после чего каждая нога ополаскивается, увлажняется. Рецепт помогает в борьбе с грибком.
  • Морская соль 20 гр. растворяется в подогретой воде, в нее опускаются стопы. Парить 15 минут. Затем ополоснуть, обработать кремом.

Компресс способен помочь в наиболее тяжелой ситуации. Он размягчает кожу, устраняет причину сухих пяток, воздействуя на глубокие слои.

  • Соединить перекись водорода и теплую воду в соотношении 1:5. Обмакнуть в растворе марлевую ткань, приложить к пяткам. Снять спустя 2 часа. Водород благотворно действует на проблемную зону, не дает ей пересыхать, трескаться.
  • Сварить в кастрюльке овсяную кашу, добавить к ней масло льна. Поместить готовую массу в пакеты из целлофана, опустить туда стопы. Сверху надеть носочки. Маска должна воздействовать минимум 2 часа. Удалять теплой водой, мазать жирным кремом.

Ванночка с морской солью

Защитить и избавиться от излишней сухости и шелушения кожи пяток и пальцев ног можно с помощью обыкновенной морской или пищевой соли. В теплую воду нужно добавить несколько ложек морской соли. Держать ноги в такой воде нужно около пятнадцати минут. Если сухость и шершавость кожи чрезмерны, то вместо воды нужно будет налить молоко.

Время всей процедуры – около получаса. После того как кожа будет распарена, нужно обработать мочалкой с грубым ворсом стопы и пятки. Потом чистым и распаренным ногам обязательно требуется увлажнение. Поэтому увлажняющий крем нужно нанести на обработанную кожу или использовать питательные масла.

Применение ванночек

Ванночка для ног с молоком

Применение ванночек и масок помогает размягчить кожу стоп, хорошо укрепить ногти и устранить сухость пяток.

Обработка сухих участков кожи проводится с помощью пемзы, которая удаляет ороговевшие частицы кожного покрова.

После применения ванночек необходимо нанести увлажняющий питательный крем.

В ванночки для ног добавляются ингредиенты, которые способствуют восстановлению структуры кожного покрова. Самые популярные ванночки представлены в таблице.

СредствоСпособ приготовленияДействиеДлительность процедуры
Ванночка с отваром травВ воде необходимо отварить лекарственные травы и использовать отвар для ножных ванночек. Используют календулу, ромашку, шалфей, дубовую кору череду, хмель.Размягчает кожу, избавляет от сухости и шелушения, имеет антисептические свойства.10 минут
Ванночка с солью, пищевой или морскойВ теплую воду добавляется пару ложек соли. Лучше использовать морскую соль, но может применяться и пищевая. При чрезмерной шершавости вода заменяется молоком.Убирает шершавость и чрезмерную сухость.От 15 до 30 минут в зависимости от состояния кожи
Ванночка с виномДва литра теплой воды смешиваются с 0,5 литра красного вина. Может использоваться свежий виноградный сок.Расслабляет, интенсивно питает эпидермис.20 минут, не чаще одного раза в неделю
Ванночка с содой и мыломВ одном литре теплой воды размешивается 1-2 ложки столовой соды и 1 ложка жидкого мыла. Взбивается пена.Хорошо размягчает загрубевшую кожу, имеет антибактериальное свойство.10-15 минут

Действенные методики

Из-за нехватки витаминов А, Е, В1, В6, В12, неисправностей функционирования эндокринной системы, стоячей работы на пятках кожа становится более грубой, начинает шелушиться, появляются трещины. Если наличие такой проблемы на пятках не даёт покоя человеку, он может воспользоваться одним из указанных методов:

  • Ванночки, приготовленные на основе перекиси водорода.
  • Мыло и сода.
  • Морская соль.
  • Травяные отвары.
  • Маски на основе растительных масел.

После использования каждой методики, следует тщательно снять загрубевшие участки кожи с помощью пемзы, а затем осуществить комплекс процедур по уходу.

Ванночка с вином

Чем смягчить пятки очень шершавые, грубые? Интенсивное увлажнение и питание эпидермиса нужно проводить раз в неделю. Для этого потребуется пол-литра красного вина или натурального свежевыжатого виноградного сока, которые необходимо разбавить двумя литрами теплой воды. Принимать такую ванночку нужно в течение двадцати минут. Через несколько недель после регулярного принятия такой ванночки сухость пяток исчезнет и останется в прошлом.

Народные средства очень эффективны в решении данной проблемы. Но только в том случае, если понятны причины, почему кожа стоп сухая и очень шершавые пятки. Что делать, чтобы вернуть природную красоту стоп? Можно воспользоваться разными масками и компрессами. Дополнительное питание и увлажнение сухих участков на каждодневной основе поможет в борьбе за красоту ног.

Гормональные изменения

Как считают гинекологи, менопауза приводит к изменению гормонального фона. Это приводит к тому, что у женщин начинают трескаться пятки.

Гормональные изменения негативно действуют на стенки сосудов, они истончаются и становятся ломкими. Поэтому ухудшается эластичность кожи, которая становится сухой. В результате на стопах появляются трещины, доставляющие немалый дискомфорт.

В этом случае косметические средства не будут эффективными, ведь сама проблема внутри организма. Необходимо лечение с гормональными средствами, которые следует принимать лишь после консультации с врачом. А косметические средства будут лишь дополнением.

Народная медицина

В давние времена, когда не было аптечных средств, женщины использовали подручные средства. Уксусную эссенцию смешивали с глицерином и смазывали им пятки. Это проверенное временем народное средство в борьбе с шершавостью кожи стоп.

Перед применением нужно распарить ноги и хорошенько почистить пятки пемзой. Затем смочив ватные палочки в смеси обработать огрубевшую кожу. Далее, следует надеть целлофановые пакеты на ноги и зафиксировать плотными носками.

Эффект зависит от состояния пяток. При очень сильной шершавости и трещинах процедуру нужно делать ежедневно. Когда кожа ног вернется в нормальное состояние достаточно использования 1 раза в неделю.

Компресс для пятки

Специальные маски и компрессы для ног помогают сделать мягкими шершавые пятки. Рецептов народных средств существует много, потому можно подобрать по собственному вкусу и наличию необходимых ингредиентов:

  • Компресс для пяток с луком. Одна луковица измельчается на терке или мясорубке в состояние кашицы. В нее добавляется ложка меда. Эта смесь наносится на пятки, после чего они обертываются марлей и пленкой. Необходимо надеть носки и оставить луковый компресс на ночь. Утром нужно все убрать, смыть остатки компресса, нанести питательный крем.
  • Компресс из меда. Обычный мед растапливают на водяной бане до жидкого состояния и наносят на пятки. После нанесения меда пятки укутываются пленкой. Сверху надеваются носки. Этот компресс оставляют на всю ночь, утром смывают мед и увлажняют пятки кремом.
  • Маска с чистотелом. При обильной шершавости пяток можно сделать маску с чистотелом, который имеет антисептические и питательные свойства. Чистые и свежие листья чистотела измельчаются, и образовавшаяся кашица наносится на пятки. Оборачиваются пятки марлей и пленкой. Маска может использоваться около часа или наноситься на ночь.
  • Яичная маска. Желток одного яйца смешивается с одной чайной ложкой лимонного сока. Добавляется пол ложки крахмала. Все смешивается в однородную смесь и наносится на пятки до высыхания. Маска используется после ванных процедур. Когда маска превратится в корку, ее смывают теплой водой.

Предлагаем ознакомиться Как правильно делать узи чистку лица

Шершавые пятки: что делать в домашних условиях для возвращения мягкости?

Есть несколько достаточно действенных методов. Мы их рассмотрим сейчас. Сделать мягкими пятки можно, используя следующие средства:

  1. Луковица среднего размера измельчается на терке, к ней нужно добавить ложку меда или чуть-чуть молока. Данной смесью нужно обработать проблемные места на пятках и обернуть все марлей и пленкой, а затем утеплить. Проводить такие мероприятия желательно перед сном и оставить компресс на всю ночь, а утром смыть остатки смеси теплой водой с мылом. После нужно нанести на ноги крем.
  2. Растапливается мед, и смазываются им чистые и сухие ступни. Обернуть ноги пленкой и надеть носки. Компресс оставить на всю ночь. После того как мед будет смыт водой, следует нанести увлажняющий крем.

  3. Сильное шелушение исчезнет, если на пятки нанести маску из чистотела. В основные лечебные свойства растения входит антисептический эффект, питание и увлажнение. Свежие листья измельчаются или растираются в ступке. Пятки нужно обработать массой, которая получилась, а затем ноги обматываются пищевой пленкой и укутываются. Желательно оставлять маску на ночь. Утром смыть и нанести специальный крем.

Все процедуры, которые подразумевают размягчение внешнего кожного покрова кожи ног и потом удаление ороговевшего слоя механически, то есть с помощью пилки или пемзы, называются физическим пилингом.

  • 3 Лечебные ванночки для кожи стоп и пяток 3.1 Рецепт ванночки из морской соли
  • 3.2 Рецепт ванночки из красного вина
  • 3.3 Ванночки из лечебных трав
  • 3.4 Уксус яблочный
  • 3.5 Мыло и пищевая сода
  • 4 Компрессы для сухих пяток
      4.1 Рецепт компресса из перекиси водорода
  • 4.2 Компресс из оливкового масла
  • 4.3 Овсянка и льняное масло
  • 4.4 Компресс из меда и капусты
  • 4.5 Чем смягчить пятки и как избавиться от шершавых пяток
  • 4.6 Домашние скрабы в лечении сухости пяток
  • 5 Обработка пемзой пяток – как правильно делать
  • 6 Лечение сухой кожи пяток препаратами из аптеки
      6.1 Крем “Морской волк”
  • 6.2 Крем “Бепантен”
  • 7 Проверенное народное средство
  • 8 Очищающий кефирный пилинг для кожи стоп и пяток
  • 9 Домашние мази для лечения сухих пяток
  • Если кожа на стопах стала сухой, появились трещины на пятках, прежде всего, это признаки нехватки витаминов, дефицита полезных веществ в организме, обезвоживания или болезни.

    Как бы там ни было, в любом случае для устранения неприятных симптомов требуется выяснить настоящие причины и факторы, провоцирующие их.

    Из болезней, которые чаще всего приводят к подобным симптомам специалисты выделяют такие заболевания: грибковые инфекции кожи и ногтей, экзема, аллергия, псориаз, авитаминоз (нехватка микроэлементов и необходимых витаминов).

    Если проблема сухих пяток мешает жить, перед тем как что-то делать в домашних условиях и чтобы избежать этого в будущем, стоит обязательно узнать причину возникновения сухости и трещин

    Однако не только болезни, а и некоторые факторы способствуют появлению проблем с сухостью кожи конечностей и образованию трещин. К ним относят такие неблагоприятные для ног случаи и явления:

    • некачественная обувь;
    • сухой воздух в помещении;
    • акклиматизация;
    • побочный эффект на действие некоторых лекарств;
    • хлорированная вода;
    • малое количество принимаемой жидкости в день;
    • стрессы, нервные перенапряжения.

    Не пропустите полезные советы врачей о том: Гайморит: симптомы и лечение в домашних условиях

    После ванночек и компрессов следует хорошо обработать пяточки пемзой. При этом важно правильно ее использовать. Обычная пемза применяется только после распаривания кожи. Электрические и мелкообразивные пемзы можно использовать при сухой коже.

    Нежные участки ни в коем случае не стоит обрабатывать пемзой. При покупке пемзы нужно обратить внимание на то, из каких материалов она сделана. Натуральные материалы наносят меньше вреда коже ног.

    Правильная процедура чистки пяток проходит в несколько этапов:

    • Распаривание. В первую очередь следует хорошо распарить ноги в чуть горячей воде. Добавить в воду можно соль, картофельный крахмал, травяные отвары.
    • Обсушивание. Сушить ноги лучше всего махровым полотенцем.
    • Натирание пемзой. Работать с пемзой аккуратно, чтобы нежные участки кожи не повредились. Затем смыть слой огрубевшей кожи.
    • Нанесение крема. Последний этап при чистке пяток – нанесение увлажняющего или питательного крема.

    Трещины

    Как быть, если пятки стали шершавыми? Что делать, если образовались трещины? Они очень опасны. Такие трещины способны вызывать дискомфорт при движении, а также боль. Еще они могут спровоцировать развитие патологий, таких как дерматит. А если из-за сухости появились глубокие трещины, то может возникнуть воспаление из-за занесенной инфекции через открытые ранки.

    Особенно внимательными к таким повреждениям должны относиться люди, которые страдают диабетом, так как при занесении инфекции они могут лишиться конечности.

    Виды наростов

    Существует много разновидностей образований, которые способны появиться в обозначенной зоне.

    Чаще всего диагностируется:

    • пяточная шпора,
    • деформация Хаглунда,
    • мягкие шишки,
    • кожистые мозоли.

    Каждая патология имеет свои клинические проявления, но у них примерно одинаковые пусковые механизмы.

    Почему у ребенка шелушится кожа на стопах ног

    На чтение 6 мин. Просмотров 97 Опубликовано Обновлено

    Шелушение кожи на ногах является достаточно распространённой проблемой, которая требует серьезного внимания. Причины, активизирующие данный процесс, охватывают довольно широки спектр сбоев в организме, начиная от просто неприятных, до откровенно опасных. Но когда данная проблема начинает регулярно наблюдаться у ребенка, то это вполне может стать причиной для тревоги. Ведь детский организм в отличие от взрослого гораздо более чувствителен к целому спектру вызывающих данный процесс инфекций или аллергенов.

    Причины шелушения ступней у детей

    Шелушение стоп у ребенка

    Трескаться и отслаиваться кожа ног у ребенка может в результате целого ряда причин. Отдельно взятые среди них представляют серьезную угрозу его здоровью. Поэтому самостоятельные выводы касательно причин, вызывающих проблему с эпидермисом ног, делать не стоит. Несмотря на свою распространенность, дефект не всегда оказывается безобидной реакцией организма на аллерген и устраняется проведением сеанса педикюра.

    Ощущение зуда в ногах нередко сопровождает шелушащийся эпидермис и это помимо дискомфортных ощущений несет дополнительную угрозу здоровья. Невыносимый зуд, вызывая естественную реакцию расчесывание, нередко становится причиной появления открытых ран, в которые легко проникает инфекция. Совокупно с повреждением эпидермиса, вызванным первоначальной причиной появления дискомфортных ощущений, они могут создать идеальные условия для активизации воспалительного процесса.

    Нагрузка на ноги является одной из самых сильных, потому что на них возложена функция передвижения. А учитывая, что многие дети нередко предпочитают активные игры, вопрос отшелушивания эпидермиса становится более серьезным. Ведь потоотделение и повышенные физические нагрузки становятся дополнительными раздражителями, усугубляющими проблему. А без правильного диагноза и верного лечения ее серьезность может оказаться неожиданно весомой.

    Какие факторы провоцируют расслоение эпидермиса

    Обследование стопы ребенка

    Причины, из-за которых может начать облезать кожа на стопах, представляют собой достаточно широкий спектр совокупности факторов. Они могут быть спровоцированы непосредственно ребенком, вернее его образом жизни или стать наследственной чертой его организма. Также встречаются варианты, которые целиком являются результатом недосмотра или ошибок в организации жизненного пространства или уклада.

    Первыми среди них стоит назвать неверный выбор одежды. Искусственный материал нередко провоцирует аллергические реакции эпидермиса, потому обувь или одежда вполне могут стать причиной появления трещин на пятках, а не только того что они станут шелушиться. Аналогичный эффект наблюдается если воздух в жилом помещении становится чересчур сухим. Это приводит к потере влаги эпидермисом и как следствие эластичности, кожа становится очень сухой. Аналогичный эффект оказывают чрезмерные водные процедуры и косметические препараты, особенно — содержащие в своем составе ланолин.

    Вторая группа факторов – аллергические реакции. У ребенка таким необычным образом может проявляться аллергия на отдельные продукты питания, которые содержат в своем составе аллергены. Также организм может реагировать на неподходящие медицинские препараты.

    Третья группа включает в себя заболевания различной степени опасности. Подошва ног ребенка может облезть, если у него наблюдается:

    Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов. Нередко подобная ситуация возникает в периоды интенсивного роста детского организма когда на строительство новых клеток уходят все его ресурсы.

    • Гипергидроз. Другое название этой проблемы – повышенное потоотделение ног. В результате серьезной многократной циклической смены микроклимата состояние эпидермиса существенно ухудшается.
    • Грибковая инфекция. Она может стать как самостоятельным приобретенным заболеванием, так и результатом несоблюдения правил гигиены при гипергидрозе. Симптомом грибковой инфекции обычно становится зуд, который сопровождается облезанием кожи.
    • Целый спектр опасных заболеваний – сахарный диабет, экзема, псориаз, дерматит, болезнь Кавасаки, эритродерама и ряд других. Точная своевременная диагностика поможет не только заметить болезнь на ранней стадии, но и исключить ее из списка возможных провоцирующих факторов;
    • Сильные раздражения нервной системы в качестве излишне бурной реакции на эмоциональные потрясения, стрессы, ссоры.

    Лечение отслоений кожи с помощью мазей

    Когда у ребенка шелушатся стопы, особенно если этот процесс продолжается достаточно давно, рекомендуется записаться на прием к дерматологу. Особенно это касается случая, когда недуг наблюдается у грудничка, ведь сообщить о своих дискомфортных ощущениях никак иначе кроме плача он не сумеет. Слишком сильно переживать по этому поводу тоже не следует. Нередко для удаления симптомов достаточно двухнедельного курса лекарственных смесей на основе гидрокортизона. Но помните, что для ребенка подходит препарат содержащий максимум 0,5 % активного вещества.

    При отсутствии реакции на гидрокортизон и аналогичные увлажняющие средства, показанные для большинства случаев лечения облезающей ступни, дерматологи рекомендуют использовать Пантенол. Хотя спрей и является лекарством от ожогов все же он, как и многие другие лекарственные смеси с дексапантенолом, способен значительно сокращать симптоматику болезни. Выбор лекарственной формы – мазь или крем – проистекает исходя из удобства в конкретный период времени. В домашних условиях можно применять мази, использование крема удобно перед выходом на улицу.

    Незаменимым помощником в борьбе с облезанием кожи у новорождённых и грудничков многие дерматологи и мамы называют Бепантен. Крем с этим названием был разработан специально для нежной кожи грудного ребенка, поэтому является гипоаллергенным, питательным и ранозаживляющим.

    Если ни один из представленных вариантов не способен помочь в борьбе с недугом это может указывать на наличие системного сбоя в организме ребенка или серьезное заболевание. Поэтому единственным допустимым следующим шагом является посещение врача для постановки точного диагноза.

    Профилактические меры в домашних условиях

    Водные процедуры для профилактики шелушения стопы у ребенка

    Эффективная профилактика дерматологических недугов на ногах включает в себя комплекс мер, каждая из которых в отдельности не является трудновыполнимой. В первую очередь следует пересмотреть свой рацион питания для того, чтобы кожа и организм получали весь необходимый для нормального развития комплекс полезных веществ. Для того чтобы снизить защитную нагрузку на эпидермис в качестве косметических и гигиенических средств рекомендуется использовать только натуральные составы, состоящие из мягких нейтральных компонентов. Немалую роль играет подвижный образ жизни – у активных людей любого возраста состояние кожи всегда намного лучше, чем у людей, ведущих малоподвижную жизнь.


    Неплохо зарекомендовали себя ванночки для ухода за кожным покровом ног. Они помогают сохранить баланс природного уровня влажности эпидермиса в домашних условиях. Ванночки для ног относятся к категории народной медицины и потому рассматриваться в качестве лечебной методики не могут. Но как профилактическая мера они показали свою эффективность. Существует множество рецептов, которые называются эффективными. Самым известными среди них стали:
    • Травяные ванночки – основанные на травяном сборе ванны позволяющие проводить заживление ранок, успокоение и расслабление эпидермиса. Одним из важных достоинств травяных ванночек является допустимость проведения процедур ежедневно. Как правило, для достижения целительного эффекта достаточно 20 минут в день.
    • Солевые ванночки – обеззараживающая и смягчающая кожу процедура. Учитывая, что соль это достаточно серьезное способное разъедать кожу химическое соединение, процедуры следует проводить не чаще раза в три дня. Максимальное рекомендованное время приема ванночки – 15 минут.

    почему шелушатся пятки и между пальцами, причины и что делать

    Покрасневшая, шелушащаяся кожа на стопах ног не только выглядит неприглядно – иногда причина, почему шелушатся пятки, кроется в заболевании. Поэтому этот симптом требует внимания!

    Причины шелушения ног

    Сухость и трещины на стопах, пятках выглядят некрасиво. Если это только эстетическая проблема, ее решит пилинг или посещение педикюрного кабинета.

    Но иногда обычный уход не помогает, т. к. причины, почему шелушатся пятки, могут быть более серьезными. Поэтому, если проблемы со временем не проходят сами по себе несмотря на надлежащую заботу о коже, обратитесь к врачу.

    Изменения, связанные с возрастом

    С возрастом уменьшается количество сальных и потовых желез, снижается способность кожи вырабатывать пот, липиды. Количество воды в коже, ее способность удерживать влагу также сокращается.

    Эти факторы приводят к сухости, что, в свою очередь, способствует старению кожи – еще одной причине, почему шелушится кожа на ступнях ног.

    Несбалансированное питание

    Как и любому другому органу, коже для правильного функционирования необходим ряд важных питательных веществ. К ним относятся ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Их недостаток включают в себя причины сухости, растрескивания подошвы стопы.

    Инфекционные и соматические заболевания

    Сухая кожа, с медицинской точки зрения называемая «ксерозом», представляет собой более широкую классификацию, включает сухость, независимо от причины (применяются как внутренние, так и внешние факторы).

    Но существует ряд болезней, приводящих к сухости, шелушению, растрескиванию пяток.

    Они включают следующие заболевания:

    • Атопическая экзема часто поражает маленьких детей, сопровождается грубой раздраженной кожей на стопах, пятках, на задней части коленей, внутренней части локтей, вокруг бедер. Пораженные участки очень сильно зудят. Болезнь встречается также у взрослых людей.
    • Псориаз часто образует сухие, отвердевшие и зудящие отложения на стопах, других частях тела.
    • Диабет типа 1 и типа 2 – еще одна причина сухой, шелушащейся кожи на ногах, в частности, на стопах, пятках.

    Если кожа на пятке или на пальцах ног сухая, потрескавшаяся, чешуйчатая, это может быть признаком проблем со щитовидной железой. Этот орган производит гормоны, контролирующие скорость обмена веществ, кровяное давление, рост тканей, функцию нервной системы.

    Конечно, кожа на стопах, пятках может шелушиться, трескаться из-за менее серьезных проблем. Иногда она пересыхает из-за изменений погоды. Но, если кроме потрескавшихся пяток возникает увеличение веса, онемение в ногах, нарушение зрения, обратитесь к врачу!

    Внешние раздражающие факторы

    Причины, по которым шелушится кожа на пальцах ног, на пятках разнообразные – от плохого косметического ухода и факторов окружающей среды до проблем со здоровьем. На эти причины влияют внутренние и внешние факторы.

    Внешние факторы включают, прежде всего, дегидратацию – процесс, происходящий поэтапно:

    • Кожа обезвоживается, теряет природные липиды, что нарушает ее защитный барьер, способность удерживать влагу.
    • Недостаточное увлажнение кожи вызывает обезвоживание ее верхних слоев.
    • В зависимости от степени дегидратации кожа становится шероховатой, чешуйчатой, склонной к зуду, растрескиванию.

    Внешними причинами, увеличивающими обезвоживание, могут быть климатические условия, влияющие на ее способность удерживать влагу, а также использование неподходящей косметики.

    Причины, по которым шелушится кожа на пальцах ног и пятках, обусловлены воздействием среды:

    • Неблагоприятные климатические условия – горячий, холодный, сухой воздух (повреждение барьерной функции кожи).
    • Сезонные изменения – ухудшение трескающихся ступней часто ухудшаются зимой или летом.
    • Ультрафиолетовое (УФ) излучение может привести к преждевременному старению кожи. Она становится более склонной к обезвоживанию.

    Уход за ступнями и пяточками:

    • Частое мытье, длительные и горячие ванны лишают кожу липидов, образующих ее барьер.
    • Неправильный регулярный уход – нужна регулярность ухода, использование средств для сухой кожи. Особенно важно не использовать агрессивные моющие средства, уничтожающие натуральные липиды.

    Первопричина – грибок

    Грибковая инфекция – это наиболее распространенная причина, по которой шелушится кожа на ступнях ног, пятках. При отсутствии других проблем, таких как зуд, жжение, подозрение на грибок часто не возникает. Это ошибка.

    При недостаточной терапии инфекция может поразить ногти, тем самым осложнив лечение.

    Что делать, если облазит кожа ног

    Сухая кожа на стопах, пятках – это неприятная проблема. Если шелушение между пальцами ног, трещины на пятках не лечить, оно может иметь последствия для здоровья.

    Необходимо скорее приступить к решению этого состояния, регулярно ухаживать за кожей, восполнять недостаток увлажнения. Для этого применяются средства, специально разработанные для грубой и потрескавшейся кожи (мази, лосьоны, кремы).

    Аптечные средства

    В аптеке продается ряд безрецептурных мазей, устраняющих шелушение пяток, лечащих грибок стоп. Но перед их применением важно проконсультироваться с дерматологом.

    Непрофессионал может ошибиться в постановке диагноза, как результат, неправильный выбор препарата может привести к распространению инфекции.

    Более длительное увлажнение стоп обеспечивают увлажняющие средства, содержащие естественные увлажняющие факторы, мочевину и керамиды (по сравнению с препаратами, содержащими только мочевину).

    Средства, содержащие естественные увлажняющие факторы (NMF) и керамиды, значительно улучшают гидратацию, защитную функцию, устраняют шелушение, растрескивание у пациентов с хорошей переносимостью.

    Витамины для здоровых стоп

    Витамины, питательные вещества необходимы не только для общего здоровья организма, но и для здоровой кожи ног и пяток.

    Если шелушатся стопы ног, обратите внимание на следующие пищевые добавки:

    • Витамин А важен для здоровья кожи; его дефицит может привести к сухости кожи, волос, ломкости ногтей.
    • Витамин Е действует как защита от свободных радикалов, вызывающих старение.
    • Медь и витамин В6. Это микроэлементы, важные для образования пигмента меланина, защищающего от солнца.
    • Витамин С защищает клетки от свободных радикалов.
    • Антиоксиданты защищают от радикалов, вызываемых УФ-излучением.

    Клотримазол от грибка

    Клотримазол 1% (крем) предназначен для лечения кожных инфекций, вызванных грибами, дрожжами, некоторыми условно-патогенными грибами, для лечения грибковых заболеваний ног, воспаления ногтевого ложа, слизистой желудка, половых органов женщин и др.

    Если шелушится кожа на стопах и пятках из-за грибковой инфекции, препарат наносится 2-3 раза в день на пораженные участки тонким слоем.

    Применение в период беременности надо обсудить с врачом!

    Косметические процедуры

    Для увлажнения, питания ног используются специальные кремы. В этот период целесообразно применять более плотные, питательные средства или чистое растительное масло. Наносите их на пятки, пальцы ног дважды в день.

    Если сильно шелушится кожа на пятках, сделайте на ночь смягчающий компресс. Нанесите плотный слой крема, затем наденьте хлопчатобумажные носки.

    В целях профилактики и лечения используются препараты, содержащие смягчающие компоненты, такие как натуральные воски, масла (масло макадамии, эфирное масло шалфея и т. д.). Эффективные увлажняющие ингредиенты включают глицерин, мочевину, пантенол, масло ши.

    Пилинг для стоп

    Смягчить грубость стоп устранить шелушение кожи на пятках поможет пилинг. Можно приобрести специальные средства, но эффект принесет домашняя смесь: смешайте 3 ст. л. миндального или оливкового масла с 1 ст. л. крупно измельченной морской соли и 1 ст. л. тертого кокоса.

    Нанесите пилинг на влажные ноги, пятки, втирая его в кожу. Затем сполосните ноги, удалите ороговевшие участки пемзой.

    Лечение в домашних условиях

    Уже наши бабушки боролись с такой проблемой, как шелушение кожи на пальцах ног, пятках. Помогали им средства, имеющиеся под рукой. Однако перед применением домашних методов лечения необходимо обсудить их с вашим врачом.

    Пищевая сода и молоко

    Если шелушатся стопы ног, пятки содово-молочная терапия удалит не только сухость, но и некоторые виды кожных заболеваний, микозов. Налейте в тазик теплое молоко (1-2 л.), добавьте в него 100 г. соды. Намочите ноги на 20 минут, затем удалите омертвевшую кожу пемзой.

    Ополосните ноги, высушите их, нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру ежедневно в течение недели; после появления видимых результатов – 4 раза в месяц.

    Ванночки с настоями трав

    Шелушение стоп ног и пяток поможет устранить настой. Возьмите по горсти ромашки, тысячелистника или белокопытника (можете использовать смесь) и 500 мл воды. Вскипятите воду, добавьте травы, варите 2-3 минуты, оставьте настояться 10 минут.

    Погрузите ноги в теплый настой на 10-15 минут. Затем высушите их полотенцем, тщательно смажьте кремом.

    Можете использовать бузину черную, календулы. Приготовление настоя и ее применение аналогичное.

    Крахмал, лимонная корка и вазелин

    Один из вариантов, что делать, если шелушатся пятки:

    1. Замочите ноги на 20 минут в теплой воде с крахмалом (1 ст. л. на 1 л).
    2. Затем нанесите смесь из 1 ст. л. тертой свежей лимонной корки и 1 ст. л. вазелина.
    3. Наденьте носки, оставьте компресс на ночь.
    4. Повторяйте каждую ночь.

    Крахмал размягчает стопы, улучшает воздействие последующих ингредиентов, лимонная кожура способствует отшелушиванию, регенерации новых клеток, вазелин увлажняет ноги.

    Как делаются обертывания

    Независимо от причины, почему шелушатся ступни ног, обертывания делаются одинаковым способом. Попробуйте, например, овсянку и оливковое масло. Смешайте 1 ст. л. молотых хлопьев с 5 каплями масла. Нанесите смесь на ноги, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки, оставьте на ночь. Утром смойте.

    Противогрибковая ванночка

    При грибковой инфекции у женщин и мужчин необходимо одновременное внутреннее и внешнее лечение. Внутрь в течение 8 недель принимается 3 раза в день по 20 капель настойки семян грейпфрута или солодки (сильные природные антибиотики).

    Наружно на протяжении 8 недель применяются ванночки с добавлением уксуса (200 мл уксуса на 4 л воды) или из соли Мертвого моря (1 горсть соли на 4 л воды).

    Продолжительность ванночек – 15 минут с последующим тщательным высушиванием стоп ног. Полотенца и носки надо менять ежедневно, за 4 часа до стирки замачивать в неразбавленном уксусе. Обувь также надо стирать или протирать водой с уксусом 2 раза в неделю.

    Маска из кефира и моркови

    Если шелушатся пятки на ногах, приготовьте смесь из одинакового количества теплого творога и тертой моркови, нанесите на стопы толстый слой смеси, покройте смесь полиэтиленовым пакетом, наденьте носки.

    Оставьте смесь на несколько часов (можно на ночь). Процедура не только помогает устранить проблему потрескавшихся пяток, но и уменьшает неприятный запах ног.

    Ванночки с морской солью

    Если шелушатся и трескаются стопы ног, 1-2 раза в день делайте ванночки с морской солью. Горсть соли залейте 3 л горячей воды, оставьте ее раствориться. Намочите в растворе ноги на 15 минут. Однако этот способ может и усугубить проблему, если причина проблемы определена неверно.

    Содовые ванночки для ног

    Всыпьте 3 ст. л. соды в тазик с теплой водой, намочите ноги на 15-20 минут. Затем вытрите ноги, обработайте пемзой, смажьте кремом (не забывайте пальцы и межпальцевые участки). Повторяйте 2-3 раза в неделю.

    Пищевая сода действует как отшелушивающее вещество, удаляет мертвые клетки, оказывает противовоспалительное действие.

    Компрессы

    Смягчить стопы, если шелушится и трескается кожа на ногах, помогут компрессы с оливковым маслом. Полезна также измельченная банановая кожура. Нанесите указанные продукты на пораженные участки, прикройте пищевой пленкой, тканью, оставьте на 20 минут.

    Хороший эффект оказывает теплый мед, яблочный уксус (смочите ткань в растворе 3/4 ст. воды и 1/4 ст. уксуса, приложите к сухим участкам на 20 минут).

    Маски для ног

    Улучшить состояние стоп, когда трескается и шелушится кожа на ногах, помогут маски:

    • Разомните 2 спелых банана, нанесите на ступни на 20 минут, ополосните. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 14 дней. Банан содержит витамины А, В6 и С, влияющие на эластичность, увлажнение кожи.
    • Авокадо + банан. Авокадо богат витаминами, минералами, маслами, положительно влияющими на поврежденную кожу. Банан увлажняет, смягчает ее. Приготовьте и примените маску, взяв одинаковые части фруктов.

    Яблочный уксус

    Наиболее эффективен уксус при грибке, чаще всего поражающем кожу на большом пальце ноги. Приготовьте смесь из 1 ст. «Listerine» для полоскания рта, 1 ст. яблочного уксуса, 2 ст. воды. Намочите ноги в растворе на 20 минут. Удалите сухую кожу пемзой.

    Повторяйте процедуру ежедневно до исчезновения проявлений грибка на пальце. «Listerine» содержит тимол и спирт, уничтожающие грибковые заболевания, благотворно влияющие на трещины, успокаивающие кожу. Кислоты в уксусе смягчают, облегчают удаление грубых участков.

    Этим домашним средством рекомендуется лечить грибок у взрослого человека; относительно агрессивные компоненты могут раздражать детскую кожу.

    Масло кокоса

    Если кожа на пятках трескается, на большом пальце ноги шелушится, попробуйте кокосовое масло всемогуще. После ванны обработайте пятки пемзой, смажьте ноги кокосовым маслом, наденьте носки или сделайте обертывание с пищевой пленкой. Для более интенсивного эффекта оставьте на ночь.

    Правила гигиены при шелушении ног у взрослого и ребенка

    Самая частая причина шелушения кожи на стопах – поврежденного кожного барьера. Важно использовать эффективные, но щадящие чистящие средства, не влияющие на природные липиды.

    Использование агрессивных мыл лишает кожу ее естественных липидов, влаги, следовательно, вызывает сухость, шелушение, появление трещин.

    Частое мытье также способствует появлению проблемы. Ванны, душ не должны быть слишком горячими, чрезмерно продолжительными, т. к. это нарушает гидратационный баланс кожи, уменьшит ее способность удерживать влагу.

    Опасность распространения инфекции

    Проще избежать заражения инфекциями – не посещать бассейн, не мыться в общественных дешевых, не ходить босиком в общественном месте. Но если эти меры слишком радикальные, есть альтернативное решение: в душе, на пляже носите шлепанцы или другую подходящую обувь.

    После каждого посещения бассейна вымойте и высушите ноги, особенно в межпальцевых участках, где больше всего процветают микроорганизмы. Можно использовать антиперспиранты.

    Уделяйте внимание любым изменениям состояния стоп. Шелушение кожи на ступнях ног, вызванное грибком, при отсутствии лечения может привести к распространению инфекции. Возникает сильный зуд, поражение ногтей, других частей тела. Это осложняет и продлевает общую терапию болезни.

    Профилактические меры

    Важно соблюдать надлежащий уход за кожей ног:

    • Сократите время, проведенное в горячей воде – замените длительные ванны быстрым душем.
    • Носите хлопковую, льняную, шелковую одежду, не раздражающую кожу. Шерсть может вызывать раздражение, поэтому избегайте ее прямого контакта с телом.
    • Используйте моющие средства без красителей и отдушек – они могут остаться на одежде после стирки, вызвать раздражение.
    • Пейте достаточно жидкости каждый день.

    Иногда причина, по которой трескаются пятки, заключается в изменениях погоды, способных вызвать обезвоживание кожи, потерю эластичности. В этом случае уход должен дополнять естественные увлажняющие факторы (напр., мочевину) для восстановления оптимальной гидратации.

    При атопической экземе, диабете, псориазе требуется применение соответствующих препаратов, в зависимости от степени дегидратации. При выборе средств для детей следите за соответствием возрасту ребенка, проконсультируйтесь с фармацевтом, врачом.

    Качество и вид питания

    Коже для правильного функционирования необходим ряд важных питательных веществ. Следовательно, ответом на вопрос, почему на пятках шелушится и трескается кожа, бывает недостаток веществ, необходимых для надлежащего увлажнения.

    К ним относятся незаменимые жирные кислоты, витамины А, С, Е, йод, цинк. Обогащайте ежедневный рацион продуктами, содержащими эти важные компоненты.

    Как лечить сухие, потрескавшиеся и шелушащиеся ноги естественным путем

    футов изображение Мэта Хейворда с Fotolia.com

    Высыхание кожи на ногах может привести к болезненному растрескиванию и шелушению, которые обычно называются трещинами на пятках. Отверстия в коже обеспечивают легкий доступ для бактерий, которые могут вызвать инфекции, что усугубляет дискомфорт. Если ваши ноги трескаются и шелушатся, возможно, вы ищете естественный способ вылечить как заболевание, так и дискомфорт, который он сопровождает. С помощью нескольких простых средств вы сможете сделать кожу более гладкой и избавиться от боли.

    Часто увлажняйте ноги. Нанесите увлажняющий крем или вазелин, чтобы сохранить и удержать влагу, и накройте ноги мягкими хлопковыми носками. Это нужно делать в течение дня, а также прямо перед сном. Для того же результата вместо лосьона можно использовать растительное масло. Оставайтесь последовательными и делайте это ежедневно, чтобы увидеть улучшения.

    Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом, чтобы удалить бактерии из трещин на коже и предотвратить болезненные инфекции.Вытрите ноги мягким чистым сухим полотенцем, осторожно похлопав по нему.

    Используйте пемзу, чтобы аккуратно очистить омертвевшие клетки кожи и минимизировать участки затвердевшей кожи, которые потенциально могут потрескаться. Сделайте это, когда ваши ноги высохнут, перед тем, как вымыть или увлажнить. Если вы почувствуете боль, немедленно остановитесь.

    Смочите ноги неразбавленным лимонным соком, чтобы смягчить кожу. Вы можете делать это сколько угодно часто, но делайте это не реже одного раза в неделю по 10 минут, чтобы увидеть результаты.

    Пейте много воды и избегайте кофеина и алкоголя, которые могут высушить кожу и ухудшить ее состояние. Выпивайте не менее восьми стаканов воды каждый день.

    Совет

    Если сухость кожи сохраняется, несмотря на ваши попытки избавиться от нее, проконсультируйтесь с врачом или ортопедом о возможных причинах и методах лечения.

    Предупреждение

    Не трогайте омертвевшую кожу и не пытайтесь срезать ее ножницами. Это может привести к чрезмерному взлету, что может быть еще более болезненным и подвергнуть вас большему риску заражения.

    11 лучших пилингов для ног 2021 года

    Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

    Маски для лица, возможно, ранее безраздельно царили как лучший продукт для ухода за собой, но, запомните наши слова, пилинги для ног вот-вот возьмут верх. Эти средства для ухода за кожей без застежки — это именно то, на что они похожи — тяжелые пилинги, предназначенные для глубокого отшелушивания толстых, мозолистых слоев кожи на ногах.Мало того, что они делают ваши зубы невероятно мягкими и гладкими, со многими из них вы действительно сможете увидеть, как слои омертвевшей кожи отшелушиваются в первые дни после пилинга. Файл ниже: равные части грубые и удовлетворительные.

    Попробуйте один, если вы не можете добраться до салона для правильного педикюра или если вам нужно подготовиться к сезону сандалий (потому что, если вы хоть немного похожи на нас, ваши ноги были утоплены в тапочках или уютных носках, а не видела свет месяцами). И обязательно возьмите один в следующий раз, когда вы захотите, чтобы небольшое занятие красотой продолжило свой следующий разгул Netflix.

    В любом случае, это руки вниз — эээ, или, лучше сказать, ноги вниз — лучшие пилинги для ног, которые стоит попробовать.

    Окончательный приговор

    Мы не можем выбрать наши любимые пилинги для ног, не назвав OG, оригинальный отшелушивающий пилинг для ног Baby Foot. Пожалуй, самый интенсивный пилинг на рынке, он использует 17 различных натуральных экстрактов, чтобы удалить всех омертвевших кожных покровов и мозолей на ногах — и, поверьте, хотя процесс довольно грубый, он одинаково удовлетворителен.Еще один лучший выбор — Patchology PoshPeel Pedi Cure, который позволяет вам настроить пилинг (который содержит гликолевую, салициловую, молочную и лимонную кислоты) в соответствии с вашими потребностями в отшелушивании ног. И, наконец, если вы просто не можете ждать обычно три-семь дней, чтобы увидеть результаты, выберите Kerasal Intensive Foot Repair. Этот работает в течение ночи, используя смесь салициловой кислоты и мочевины для растворения омертвевшей кожи во время сна.

    Есть шелушение ног? — Almawi Limited, холистическая клиника

    Стопа спортсмена

    Это состояние, с которым регулярно приходят люди.Шелушение кожи на ногах может привести к серьезному заболеванию стопы спортсмена, если его не лечить быстро. Стопа спортсмена может привести к шелушению, шелушению и зуду кожи, особенно между пальцами ног. Это может вызвать у вас дискомфорт, поскольку вы постоянно чешете ноги, а также вызвать социальную стигму, поскольку вы не хотите, чтобы ваши друзья видели, как ужасно выглядят ваши ноги.

    Причины

    Экзема на стопах

    Частая причина шелушения стоп — недостаток влаги или обезвоживание стоп из-за сухости.Скин

    Состояние Extreme Peeling

    , называемое эксфолиативным дерматитом, также может приводить к шелушению кожи, а также к следующему:

    • — Сильный солнечный ожог с покраснением и зудом.
    • — Синдром шелушения кожи, наследственное и чрезвычайно редкое заболевание кожи.
    • — Трещины на ногах, в которых легко скапливается пыль, могут привести к толстому шелушению.
    • — Экзема, кожное заболевание, вызывающее воспаление и образование волдырей.

    Лечение

    Некоторые методы лечения пилинга стоп:

    • — Выпейте не менее 6-8 стаканов воды, чтобы увлажнить тело и поддерживать надлежащий баланс кожной системы.Сухая кожа, вызывающая шелушение, часто возникает не только из-за чрезмерной потери жидкости, но и из-за неспособности поверхности кожи удерживать влагу.
    • — Нанесите увлажняющий крем на ступни. Вам следует выбирать натуральные увлажняющие средства, такие как оливковое и миндальное масла, поскольку другие увлажняющие средства могут содержать вредные химические вещества, ухудшающие состояние. Мочевина также является ключевым ингредиентом. Делайте массаж стопы увлажняющим кремом ежедневно, по утрам и перед сном.
    • — Всегда держите ноги в чистоте, так как грязные ноги могут создать идеальные условия для роста дрожжей и грибков.Эти грибковые бактерии могут привести к шелушению.
    • — Используйте натуральные лосьоны и кремы для кожи. Они содержат важные вещества, взятые из растительных экстрактов, которые помогают поддерживать хорошее состояние кожи. Например, экстракты чеснока или чайного дерева могут легко убить бактерии и грибки, вызывающие шелушение кожи.
    • — Смочите ноги теплой водной смесью.
    • — Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома на пляж, чтобы предотвратить солнечные ожоги.Вы также можете использовать успокаивающие гели, такие как гель алоэ вера, чтобы избавиться от шелушения загорелой кожи.
    • — Помимо вышеупомянутых советов, вы должны есть здоровую пищу, чтобы предотвратить шелушение. Если приведенные выше советы не сработают, проконсультируйтесь с дерматологом или ортопедом.

    Советы по предотвращению шелушения кожи на ступнях

    Вот несколько советов, как избежать шелушения кожи:

    Ваши ноги отражают ваше общее состояние здоровья.. . берегите их!

    Уход за ногами для пожилых людей — Новости здоровья потребителей

    Как пожилые люди могут позаботиться о своих ногах?

    Проблемы со стопами особенно распространены у пожилых людей по разным причинам. С возрастом ноги теряют амортизацию, а кожа и ногти становятся сухими и ломкими. У многих пожилых людей плохое кровообращение, и это может замедлить заживление язв на ногах.

    Подобрать удобную обувь по размеру — лучшее, что вы можете сделать для своих ног.Особенно важно избегать тесной обуви или обуви на высоком каблуке, которая чрезмерно давит на стопу. Постоянное трение и защемление от этой «модной» обуви — основная причина натоптышей, мозолей и бурситов. (Неудивительно, что у женщин эти состояния возникают в четыре раза чаще, чем у мужчин.) Помните, что в пожилом возрасте ступни могут стать шире, поэтому вам всегда следует измерять их перед покупкой новой обуви.

    Еще один способ защитить ноги — обеспечить свободный кровоток.Если вы обычно проводите большую часть дня в кресле, вы можете улучшить кровообращение с помощью растяжки, ходьбы и других упражнений. Не надевайте тесные носки и не сидите слишком долго, скрестив ноги. И вот еще одна причина избегать табака: курение сужает артерии и может затруднить кровоток.

    Вы также можете избежать таких проблем, как запах от ног, чередуя ту обувь, которую вы носите каждый день, и ежедневно мыть ноги и тщательно их сушить. (Сушка между пальцами ног и в других местах также поможет вам предотвратить раздражающие проблемы, такие как стопа спортсмена.)

    С какими проблемами стопы обычно сталкиваются пожилые люди?

    Вот несколько типичных опасностей, которые можно предотвратить и устранить.

    Стопа спортсмена. Чтобы заразиться грибковой инфекцией, не нужно быть спортсменом. Грибок процветает в теплых, темных и влажных местах, что делает ступню привлекательной мишенью. Если вы заметили покраснение, волдыри, шелушение и зуд (особенно между пальцами ног), быстро обработайте грибок порошком для ног спортсмена или спреем.Вы можете предотвратить образование стопы спортсмена, следя за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими и, по возможности, ходите босиком или в сандалиях с открытым носком. Просто имейте в виду, что ходить босиком может быть опасно, если у вас диабет или другие проблемы с кровообращением (см. Ниже).

    Сухая кожа. Вы можете уменьшить жжение и зуд сухой кожи с помощью увлажняющих средств, предпочтительно с вазелином или ланолином.

    Натоптыши и мозоли. Как уже упоминалось, ношение правильно подобранной обуви — лучший способ предотвратить появление этих болезненных язв.Если они все же возникнут, вы можете уменьшить их, осторожно потерев пемзой или пилкой для мозолей. Вы можете защитить их от дальнейшего раздражения подушечками без лекарств или молескином. Лечебные растворы для удаления кукурузы, продаваемые в аптеках, могут показаться соблазнительными, но будьте предельно осторожны: они могут разъедать здоровую кожу и вызывать еще большую боль. Эти продукты особенно опасны для людей с диабетом (см. Ниже) или другими проблемами кровообращения. Если у вас есть одно из этих состояний, обратитесь к врачу при первых признаках мозоли или мозолей.

    Пяточная шпора. Если вы слишком сильно надавливаете на ноги — из-за избыточного веса, слишком долгого стояния или ношения обуви, не обеспечивающей должной поддержки, — отложения кальция могут образовываться на пятке и вызывать сильную боль. Вы можете дать ногам передышку с подпяточниками, подпяточниками или другой опорой. Если костная шпора продолжает вызывать боль, обратитесь к врачу.

    Hammertoes. Когда пальцу ноги не хватает места для движения, сустав может опухнуть и отвести палец назад. Молотковые пальцы особенно опасны для пожилых людей, поскольку они могут повлиять на равновесие и увеличить риск падений.Лекарство простое: наденьте обувь и носки, в которых будет достаточно места для пальцев ног.

    Вросшие ногти на ногах. Эта болезненная неприятность возникает, когда острый кусок ногтя протыкает кожу. Вместо того, чтобы пытаться оторвать гвоздь, аккуратно обрежьте его прямо поперек, удерживая на уровне кончика пальца ноги. Регулярная стрижка также поможет предотвратить проблемы в будущем. Если у вас вросший ноготь на ноге, который выглядит красным и инфицированным, вам следует обратиться к врачу, особенно если у вас диабет.

    Как людям с диабетом нужно ухаживать за ногами?

    Если у вас диабет, проблемы со стопами, которые кажутся незначительными, могут представлять серьезную угрозу для вашего здоровья.Болезнь часто повреждает кровеносные сосуды, питающие стопы, что означает, что небольшие ранки заживают медленно и даже могут развиться гангрена. Во многих случаях то, что начиналось с простой мозоли или волдыря, становится опасной для жизни инфекцией, которая вызывает ампутацию стопы или ноги. Еще больше усложняет ситуацию то, что диабет также может ослабить нервы в ногах, что позволяет не заметить мелкие раны, поскольку они гноятся и усугубляются.

    По этим причинам люди с диабетом должны проявлять особую бдительность в уходе за ногами, особенно если они болеют этим заболеванием в течение нескольких лет.Вот несколько советов по поддержанию здоровья ног:

    Позаботьтесь о своем диабете. Поддерживайте уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне с помощью вашей медицинской бригады.

    Держите ноги в чистоте. Мойте их каждый день в теплой воде и тщательно сушите. Вы можете использовать увлажняющий крем, чтобы кожа не высыхала, но не кладите его между пальцами ног. Носите мягкие, впитывающие, чистые носки из натуральных волокон, таких как хлопок, и часто меняйте их.

    Проверяйте ноги каждый день.Немедленно позвоните своему врачу, если вы обнаружите мозоль или мозоль, или если у вас есть порез, царапина, волдырь или синяк, которые не начинают заживать в течение одного дня. Никогда не используйте безрецептурные средства для удаления натоптышей.

    Всегда носите носки и обувь при ходьбе — ходьба босиком может привести к незначительным травмам, которые могут не зажить должным образом — и надевайте носки на ночь, если у вас мерзнут ноги. Кроме того, следите за гладкостью внутренней подкладки обуви и каждую неделю аккуратно подстригайте ногти на ногах.

    Поддерживайте кровоток.Когда ноги утомятся, присядьте и немного приподнимите их. Шевелите пальцами ног и лодыжками несколько минут два или три раза в день. Не скрещивайте ноги подолгу и, прежде всего, не курите.

    Дополнительные ресурсы

    Американская диабетическая ассоциация http://www.diabetes.org/

    Список литературы

    Национальный институт старения. Уход за ногами. Июль 2010 г. http://www.nia.nih.gov/HealthInformation/Publications/footcare.htm

    Эрика Диллман.Маленькая книжка по уходу за ногами. Warner Books: 2000, 228 стр.

    Американская диабетическая ассоциация. Уход за ногами. http://www.diabetes.org/type-2-diabetes/foot-care.jsp

    Beuscher TL. Работа с населением — уход за ногами для пожилых людей: выигрышное предложение. Медсестра на дому. 1998 Янв; 16 (1): 37-44.

    Пилинг для ног Smile Foot Peeling By The Faceshop

    Пилинг для ног Smile Foot Peeling
    The Faceshop

    ** ВНИМАНИЕ: ВПЕРЕДИ ФОТОГРАФИИ **


    Привет, мир.Это мои (отвратительные) ноги.

    Несмотря на то, что я провел весь зимний сезон в Нью-Йорке в толстых носках и ботинках, у меня все еще остались неприятные мозоли вокруг большого пальца ноги и сухие пятна на всем протяжении.

    Грустно (и стыдно) сказать, что мои мозоли — это следствие того, что летом прошлого года я жил в сандалиях.

    Перенесемся в мою недавнюю поездку в Сеул в поисках следующей большой красоты: я наткнулась на пакет Faceshop Smile Foot Peeling (9 долларов).

    Хотя я обычно ищу косметические продукты, которые относятся либо к категориям макияжа, либо по уходу за кожей, мой интерес вызвали любопытные заявления на упаковке продукта: пакет Smile Foot Peeling от Faceshop обещает удалить любые мозоли и слои омертвевших клеток — как ни странно, пять целые дни после использования продукта! Это было то, чего я определенно не видел в Штатах и ​​подумал, что было бы весело попробовать — то есть, если вы любите странные открытия красоты, как я.

    Что это: Жидкий раствор для пилинга кожи ног, который бережно удаляет слои мозолей на ногах. Они также включают в себя пару «подножек», пластиковые мешочки AKA в форме носков.


    Пластиковые носки для ног! С милыми галстуками!

    Состав: Продукт, изготовленный в основном из натуральных экстрактов растений и фруктов, эффективен, но при этом бережно воздействует на вашу кожу. У него нет приятного запаха, но и ужасного он тоже не был.

    Как делать: Потяните за «простыни для ног», как если бы вы носили гигантские носки, и вылейте раствор в простыни для ног (внутри слоя ткани). Дайте ногам впитаться в продукт в течение 60–90 минут. Старайтесь не ходить в носках для ног, потому что они не полностью герметичны. Наконец, снимите простыни для ног и тщательно вымойте ноги водой. Примерно через пять дней кожа на ногах начнет шелушиться — и, да, это ужасно отвратительно.



    То, что я делаю для гладкой подошвы.

    Пилинг начинается!

    Примерно на пятый день началось шелушение (и, естественно, я решил зафиксировать свой прогресс в Instagram).
    Теперь я знаю, каково быть змеей. Не счищайте кожу насильно — позвольте ей делать свое дело!

    До и после выстрела ступни.


    Фотография сверху была сделана непосредственно перед использованием пилинга. На фотографии внизу изображена моя ступня после восьмого дня, когда шелушение почти завершено (вы все еще можете видеть, что на своде моей стопы все еще происходит небольшое линька). Формула отлично справилась с избавлением от большинства мозолей и омертвевших клеток кожи. Если у меня был , чтобы быть придирчивым, была область вокруг моего большого пальца ноги, которая имела особенно грубую мозоль, которая не исчезла полностью, но значительно улучшила ее.Моя ступня выглядит и чувствует себя более мягкой на ощупь, и я наконец-то готова к сандалии!

    А если у вас нет терпения на пятидневный период ожидания и вас тошнит при мысли о потере кожи в течение нескольких дней? Этот продукт, вероятно, не для вас. Если вы хотите попробовать уникальный и эффективный пилинг для ног, я определенно рекомендую этот продукт!

    Примечание редактора: после того, как я решил его курировать, я обнаружил, что этот продукт не является уникальным для Кореи, после того, как я открыл для себя бренд Baby Foot.Я не уверен, что Baby Foot на самом деле корейская компания, которая использует ту же формулу и только что переименовала свой продукт для рынка США, но я все еще рад добавить это к летнему курированию Soko Glam из-за цены Faceshop в 9 долларов по сравнению с 25 долларов за Baby Foot.

    Домашние средства для ног: домашние средства от шелушения кожи на ногах — Lifealth English

    Домашние средства от шелушения кожи на ступнях

    За ногами, как и за другими частями тела, очень важно ухаживать.Если не ухаживать за ступнями, кожа на ступнях начинает шелушиться, это связано с тем, что кожа ступней становится очень сухой. Из-за сухости кожи вызывает раздражение и зуд. Если об этом не помнить, проблема шелушения возрастает, поэтому кожа ног должна быть увлажненной и здоровой, как и все остальные части тела. Причина шелушения кожи стоп заключается в недостатке влаги и скоплении мертвых клеток. Некоторые домашние средства можно использовать, чтобы снять проблему шелушения кожи на ногах.Итак, поговорим о домашних средствах. (Судороги ног: домашние средства для избавления от судорог ног)

    Домашние средства для лечения шелушения кожи на ногах

    • Алоэ вера
    • Овсянка
    • Банан
    • Лимон
    • Черный чай

    Алоэ вера

    Средства от шелушения кожи на ногах: попробуйте немного пасты алоэ вера

    Алоэ вера обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые предотвращают проблему шелушения кожи, сохраняя кожу увлажненной.Чтобы использовать его, добавьте 2 ложки геля алоэ вера и несколько капель масла витамина Е, а затем нанесите его на ноги. Затем дайте им высохнуть. Тогда просто вымойте ноги. (Пигментация на коже: домашние средства для избавления от пигментации на руках и ногах)

    Овсянка
    Овсянка помогает удалить мертвые клетки, а увлажняющий крем достигает кожи. После этого кожа становится мягкой и здоровой. Для этого сначала приготовьте 2 чайные ложки овсянки и сделайте пудру. Теперь смешайте немного высушенной розовой воды с этим порошком и сделайте пасту.Помассируйте этой пастой круговыми движениями пораженный участок. Затем оставьте на 10 минут, после чего вымойте ноги обычной водой.

    Банан
    Бананы содержат витамины A, B и C, которые помогают сохранять кожу увлажненной. Чтобы использовать его, приготовьте пасту из протертых бананов. Теперь нанесите эту пасту на пораженный участок. Оставьте на 10 минут, затем вымойте ноги обычной водой. Принимайте эту меру два раза в неделю. (Кишечные паразиты: как избавиться от глистов в кишечнике)

    Лимон
    Лимон содержит витамин С, который удаляет омертвевшие клетки с кожи и предотвращает инфицирование и воспаление.Наряду с этим улучшает цвет кожи. Чтобы использовать это, смешайте в ванне теплую воду и лимон. Теперь погрузите ноги в эту ванну на 10-15 минут. Во время этого потрите ноги люффой. После этого вымойте ноги обычной водой и нанесите увлажняющий крем.

    Черный чай
    Нанесив черный чай на кожу, можно вылечить кожу стоп. Чай содержит соединение, называемое катехинами, которое помогает сделать кожу здоровой.

    Пузырьки на ногах: эффективные домашние средства от волдырей на ногах

    Dailyhunt

    Заявление об ограничении ответственности : Эта история была автоматически собрана компьютерной программой и не была создана или отредактирована Dailyhunt.Издатель: Lifealth English

    Toenail Health (Everything To Know!)

    Люди часто говорят о «грибке ногтей» или «спортивной стопе», но недавняя медицинская литература доктора Уоррена Джозефа (специалиста по инфекционным заболеваниям стопы из США) предполагает, что в принципе невозможно иметь одно без другого. Это означает, что если грибок стопы заразил ногти на ногах, очевидно, что он также живет на коже ваших ног — независимо от того, есть ли у вас симптомы или нет!

    ФАКТЫ:

    • Онихомикоз — это медицинский термин, обозначающий грибковые ногти на ногах.

    • Tinea Pedis — это медицинское название стопы спортсмена (в основном, инфекция кожи на ступнях, вызванная грибком)

    • Грибковые инфекции кожи и ногтей на ногах неразрывно связаны.Одно без другого обычно не бывает.

    • Стопу спортсмена обычно ошибочно принимают за «сухую кожу», потому что она выглядит как… как вы уже догадались — сухой шелушащейся кожей. Реже это проявляется в виде влажной белой кожи между пальцами ног.

    • Уловка в том, чтобы отличить сухую кожу от грибковой инфекции, заключается в том, что сухая кожа затрагивает всю стопу, а грибковая инфекция обычно поражает только подошвы стоп (или между пальцами ног)

    • Грибковую инфекцию необходимо лечить с помощью противогрибкового средства, например, предоставленного вашим семейным врачом, практикующей медсестрой или мануальным терапевтом.

    • Хироподы BioPed — практикующие врачи-терапевты с более чем 6-летним университетским и клиническим образованием. Они смогут оценить состояние стопы или инфекцию и назначить лекарства для их лечения.

    • Существует много типов грибка, но обычно только три основных типа, которые чаще всего поражают стопу, и поэтому одни противогрибковые препараты действуют лучше, чем другие.

    • Если не лечить, стопа спортсмена может привести к серьезным бактериальным осложнениям.

    • Грибковые инфекции кожи ног и ногтей могут быть переданы грязными инструментами для педикюра, замачиванием ног в грязной тазе или воде, совместном использовании обуви или носков и ходьбе босиком в местах, где скрываются грибковые организмы (подумайте о влажной, теплой среде — душе, бассейнах , спа, сауны, на отдыхе и т. д.).

    • В некоторых педикюрных салонах не используются медицинские стерилизаторы (так называемые автоклавы) для очистки инструментов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.