Рубрика

Руки сухие: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Содержание

Сухие и потрескавшиеся руки. Что делать?

Зимой более сухими становятся не только руки, но и кожа в целом. Одним из главных виновников этого с наступлением отопительного сезона становится сухой воздух, который нашу кожу буквально высушивает. Руками мы это чувствуем лучше, поскольку в то время, как остальные части тела прикрыты одеждой, руки чаще подвергаются воздействию воздуха и температурных изменений; коже рук вредят и другие агрессивные факторы – осушающие кожу дезинфицирующие средства, моющие и чистящие средства, ветер, рассказала врач-дерматолог Клиники дерматологии Вита Приедите.

Что делать для предупреждения появления сухих рук?

  • Зимой ни минуты без перчаток!
  • Никогда в холодное время не выходи на улицу с мокрыми руками
  • Выбирай качественное мыло для рук
  • Избегай слишком частого увлажнения рук
  • В течение дня используй крем несколько раз

Главная функция крема

– помочь слепить вместе клеточки кожи, создав на руках защитный слой, и таким образом замедлить потерю влаги из более глубоких слоёв кожи. Каждому человеку, исходя из своих нужд и особенностей кожи, необходимо подобрать для себя один или несколько кремов.

Как выбирать крем для рук?

Если руки только сухие, крем можно выбирать довольно свободно, на свой вкус и в соответствии с ощущениями. Каждый крем имеет свой уникальный состав, обеспечивающий эффективность его воздействия, и может быть предназначен для увлажнения, для питания или для оздоровления кожи. Хотя выбор крема очень индивидуален, врач-дерматолог рекомендует обращать внимание на его состав.

Полезные вещества, которые следует искать в составе крема для рук.

  • Витамины А и Е
  • Масло Ши
  • Жирные кислоты Омега 3, 6 и 9
  • D-пантенол
  • Глицерин
  • Мочевая кислота
  • NMF

Рукам нравится, когда их балуют:

  • Маска на ночь – если руки выраженно сухие. Выберите жирный, густой крем для рук, например, такой, в составе которого 25 % масла Ши. Намажьте толстым слоем крем на руки и поверх наденьте перчатки из хлопковой ткани. Кожа оценит, если такую маску вы подержите всю ночь или как минимум 20-30 минут перед уходом ко сну.
  • Два раза в месяц побалуйте кожу скрабом. Иногда, если руки слишком сухие, крем для шершавой поверхности кожи не справляется и вообще не впитывается. Решение – скраб. Главное, чтобы он был нежным, без слишком абразивных частичек. После обработки скрабом обязательно нанесите на руки крем! После такой процедуры крем будет всасываться намного лучше. Идеально, если после применения скраба последует маска на ночь.

Всю статью читаете: maniveselibasdati.lv >>

Гигиена рук и предотвращение инфекций

Эта информация поможет узнать, как правильно мыть руки водой с мылом или обрабатывать их спиртосодержащим антисептиком для рук.

Вернуться к началу

Почему гигиена рук так важна?

При попадании в организм бактерии могут вызывать инфекции. Находясь в больнице, каждый подвергается риску инфицирования. Гигиена рук - это лучший способ предотвратить распространение бактерий и инфекций. Необходимо лишь 20 секунд, чтобы помыть руки или обработать их спиртосодержащим антисептиком для рук (например Purell®), и микроорганизмы, вызывающие инфекции, будут уничтожены. Лучший способ защитить себя - это мыть руки и просить мыть руки ваших посетителей.

Вернуться к началу

Когда следует мыть руки водой с мылом?

  • После использования туалета, писуара или стула с судном.
  • Если руки грязные на вид.
  • Перед едой или приготовлением пищи.
  • Если у вас обнаружена инфекция, вызываемая бактерией клостридиум диффициле (C. diff) или норовирусом.
  • После рвоты или отхаркивания мокроты (слизи).
Вернуться к началу

Как правильно мыть руки водой с мылом?

  1. Смочите руки теплой водой. По возможности используйте жидкое мыло. Возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть обе руки.
  2. Потрите руку об руку до образования пены. Оботрите пеной тыльную поверхность рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними.
  3. Продолжайте тереть руки в течение как минимум 20 секунд.
  4. Тщательно промойте руки под теплой проточной водой.
  5. Вытрите руки бумажным полотенцем.
  6. Используя сухое бумажное полотенце, закройте кран и откройте дверь в туалет, если это необходимо.

VIDEO | 00:58

One of the best and easiest ways to protect yourself from the spread of germs is to wash your hands. Watch this tutorial on how to scrub your hands.

Video Details Вернуться к началу

Когда следует обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

  • При отсутствии воды и мыла.
  • Выходя из больничной палаты и возвращаясь в нее.
  • Перед едой.

Если вы не можете вставать с постели, можно воспользоваться салфеткой для рук в индивидуальной упаковке.

Вернуться к началу

Как правильно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

  1. Возьмите достаточное количество антисептика, чтобы покрыть обе руки.
  2. Потрите руку об руку, затем оботрите антисептиком тыльную сторону рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними.
  3. Продолжайте тереть руки, пока они не высохнут. Если вы использовали количество антисептика, достаточное для уничтожения микроорганизмов, вам потребуется тереть руки как минимум 20 секунд, прежде чем вы почувствуете, что руки сухие. Не ополаскивайте руки водой и не вытирайте их полотенцем.
Вернуться к началу

Где я могу получить дополнительную информацию о гигиене рук?

Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или медсестре/медбрату. Кроме того, для получения дополнительной информации вы можете посетить веб-сайт:

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
www.who. int/gpsc/5may/Hand_Hygiene_When_and_How_Leaflet.pdf

Вернуться к началу

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику

Позвоните медицинскому сотруднику, если у вас возникло что-либо из перечисленного ниже:

  • температура 100,4 °F (38 °C) или выше;
  • температура 96,8 °F (36 °C) или ниже;
  • возникновение или усиление озноба или потливости;
  • возникновение или усиление покраснения в области вокруг раны;
  • появление или увеличение выделений из раны;
  • появление или усиление одышки или затрудненного дыхания;
  • необычно быстрое сердцебиение;
  • появление или усиление кашля;
  • возникновение или усиление боли.
Вернуться к началу

Экстраувлажняющий ночной крем для очень сухой кожи

Сухая

60 г

790,&nbsp₽

Написать отзыв

Крем создает защитный слой, который предотвращает потерю влаги и повышает эластичность кожи. Восстанавливает и поддерживает естественный баланс влаги на сухих участках кожи лица, а также великолепно смягчает сухую кожу на локтях, коленях и ступнях. Дополнительно обеспечивает защиту сухой кожи от вредного воздействия внешней среды.

Рекомендованная розничная цена.

  • Описание
  • Советы по использованию
  • Ключевые ингредиенты
  • Как работает средство

Такие факторы как температура, влажность, возраст и гормоны, могут изменить уровень увлажненности кожи. Чтобы добиться мягкой, гладкой и молодо выглядящей кожи, эксперты рекомендуют обязательно обеспечивать ей необходимый уровень увлажнения. Экстраувлажняющий ночной крем создает защитный слой, предотвращающий потерю влаги, повышает эластичность кожи. Поддерживает естественный биологический баланс веществ, восстанавливает баланс естественной влаги на сухих участках. Великолепно смягчает сухую кожу особенно на локтях, коленях и ступнях.

На лице

  • Вечером после использования обычного увлажняющего крема нанесите небольшое количество средства на чистую кожу.
  • Для дополнительного увлажнения перед нанесением смочите кожу водой.

На теле

Наносите крем на локти, колени,ступни по мере необходимости.

  • Пчелиный воск - воск природного происхождения, добываемый из пчелиных медовых сот. Придает коже мягкость.
  • Канделильский воск - воск растительного происхождения, обладает влагоудерживающим и смягчающим свойствами, а также легким антибактериальным действием.
  • Карнаубский воск - воск пальмового дерева обладает прекрасным влагоудерживающим свойством.
  • Гидрированный соевый глицерид - смягчающая смесь природного происхождения, действующая как увлажняющее и укрепляющее средство.
  • Вазелин - смягчающее вещество, создает защитный слой, забирающий влагу.
  • Подходит для всех типов кожи.
  • Прошло клинические испытания на раздражимость и аллергические реакции кожи.
  • Некомедогенно.
  • Позволяет минимизировать потерю влаги в коже и великолепно смягчает сухие участки кожи как на лице, так и на теле.
  • Предотвращает потерю влаги, повышает эластичность кожи.
  • Обеспечивает дополнительную защиту сухой кожи от вредного воздействия окружающей среды.
  • Поддерживает естественный биологический баланс веществ в коже, восстанавливает естественный уровень влаги на сухих участках в любых климатических условиях.

Написать отзыв

Обязательные поля помечены *

Выберите оценку при помощи клавиш со стрелками "Вправо" и "Влево"

Коронавирус и кожа: какую связь нашли британские ученые

2021-01-23T08:04

2021-01-22T19:01

https://cdn2. img.crimea.ria.ru/images//society/20210123/1119182199/Koronavirus-i-kozha-kakuyu-svyaz-nashli-britanskie-uchenye.html

https://cdn2.img.crimea.ria.ru/images//111833/66/1118336644.jpg

РИА Новости Крым

https://crimea.ria.ru/i/ria_logo-blue.png

РИА Новости Крым

СИМФЕРОПОЛЬ, 23 янв – РИА Новости Крым. Высыпания на коже могут быть одним из характерным симптомов заболевания новой коронавирусной инфекцией. К такому выводу пришли британские дерматологи, сообщает издание Express.

В Роспатенте рассказали о "ковидных" заявках на изобретенияПервым симптомом COVID-19 может стать появление сыпи, которая может сопровождаться сильным зудом. Сыпь напоминает крапивницу или высыпания, как при ветрянке. В некоторых случаях коронавирус может проявляться волдырями, которые возникают и исчезают в течение нескольких часов.

Вторым ярким симптомом коронавируса могут стать сухие губы. По словам авторов исследования, губы при COVID-19 могут шелушиться и даже болеть.

Третий характерный признак – сыпь на пальцах рук и ног, которая напоминает обморожение. У коронавирусных пациентов, у которых врачи наблюдали данный симптом, руки и ноги покрывались красными волдырями и шишками, как при обморожении, которые к тому же сильно болели.

По словам врача-консультанта Вероники Батай, кожные высыпания свидетельствуют о коронавирусе даже точнее, чем температура и кашель. Особенно, если речь идет о детях.

"Мы обнаружили, что у каждого шестого ребенка сыпь появляется без каких-либо других классических симптомов. В большинстве случаев высыпания, связанные с COVID-19, длятся несколько недель и в конечном итоге исчезают", - констатировала дерматолог.

Коронавирус можно определить с помощью пульсометра – кардиолог >>

Сухая кожа рук, ощущение стянутости

Сухость рук и ощущение стянутости - это самые первые признаки того, что уход за кожей либо отсутствует, либо он недостаточен. Сухая кожа начинает шелушиться и склонна к раздражениям. А с течением времени такая кожа быстрее поддается старению и увяданию.

При сухой коже рук профессиональное лечение и домашний уход должны быть регулярным!

 Чтобы кожа имела здоровый внешний вид, она должна быть хорошо увлажнена. Тогда клетки кожного покрова могут полноценно питаться – получать необходимые вещества, быть упругими и эластичными.

В центре «ВитаСПА» решить проблемы сухости и стянутости кожи рук, её шелушения и покраснения помогут профессиональные услуги – spa-маникюр и spa-уходы, парафинотерапия и массаж рук с лечебными кремами.

  • Spa-процедуры улучшат обменные процессы в коже, придадут ей эластичность, сделают невероятно бархатистой и нежной.
  • Точечный массаж позволит нормализовать клеточный обмен веществ, активизировать кровообращение.
  • Парафинотерапия буквально за считанные минуты позволит вам получить шелковистую и мягкую кожу рук,  легкость в руках!

SРА-маникюр

Spa-маникюр - это комплекс процедур, включающий мягкий эффективный пилинг, высококачественное увлажнение и смягчение рук, насыщение кожи натуральными витаминами и керамидами для восстановления защитных свойств, а также массаж кистей рук. Такие процедуры снимают стресс, успокаивают и улучшают настроение и, разумеется, полезны и приятны не только дамам, но и мужчинам.

Массаж рук

Расслабить зажатые нервы, снять напряженность мышц поможет массаж рук и ног. Через двадцать минут массажа мастер просто избавит Вас от усталости, ощущений зажатости и болевых ощущений, в результате в области рук и ног улучшится кровообращение и повысится тонус кожи.

Парафинотерапия

Парафинотерапия для рук и ног — чрезвычайно эффективная услуга, с помощью которой можно добиться быстрого эффекта «бархатной» кожи рук и стоп.

Сухие руки: домашние средства и причины

Сухие руки очень распространены и вызываются, в основном, влиянием окружающей среды. Люди, которые часто моют посуду или живут в холодном и сухом климате, могут быть более подвержены болезненным сухим рукам, чем другие люди.

Сухость рук в первую очередь вызвана следующими причинами:

  • погодными условиями
  • раздражителями окружающей среды
  • медицинскими условиями

Погода вызывает сухость рук, которая в основном возникает зимой.Когда становится холодно, воздух пересыхает, и тело не может удерживать влагу. Недостаток влаги в воздухе вызывает сухость кожи и рук.

Люди, такие как врачи или медсестры, которые часто моют руки или используют дезинфицирующее средство для рук несколько раз в день, чаще, чем некоторые другие люди, имеют сухие руки. Другие люди, например посудомоечные машины или парикмахеры, также могут быть более склонны к высыханию рук из-за многократного воздействия химикатов и мыла.

У некоторых людей кожа рук может высыхать из-за основного заболевания.

У людей с заболеваниями, включая диабет или волчанку, которые влияют на кровоток к конечностям, могут быть сухие руки. Точно так же другие заболевания, поражающие кожу, например псориаз и экзема, могут вызывать сухость кожи на руках, а также шелушение и трещины на коже.

Человек может попробовать эти средства в качестве первой линии лечения сухих рук:

1. Используйте увлажняющие средства

Многие увлажняющие средства предназначены для рук и доступны в продаже.После каждого мытья рук следует наносить увлажняющий крем на руки, чтобы восстановить естественную влажность кожи. Есть также несколько масел, таких как кокосовое масло, которые могут дать аналогичные результаты.

2. Защитите кожу

Солнце может высушить кожу, вызвать ожоги и привести к другим, более серьезным проблемам со здоровьем. Все участки тела следует защищать от длительного пребывания на солнце, и руки - не исключение. Защита рук качественным солнцезащитным кремом поможет предотвратить их сушку на солнце.

3. Попробуйте ночные процедуры

Люди с очень сухими руками могут захотеть лечить их в ночное время. Для этого им следует использовать обильное количество увлажняющих лосьонов или кремов. После нанесения большого количества крема человек должен накинуть на руки носки, перчатки или варежки. Покрытия помогают удерживать увлажняющий крем на контакте с кожей, поэтому он впитывается в течение ночи.

4. Нанесите алоэ вера.

Алоэ вера является частым ингредиентом многих продуктов для кожи благодаря своим антибиотическим и противовоспалительным свойствам.Алоэ вера продается без рецепта, и его можно наносить на кожу в качестве натурального безопасного увлажняющего крема.

5. Избегайте мыла

Химические вещества, часто содержащиеся в мыле, могут сушить руки. По возможности людям следует избегать чрезмерного мытья рук, чтобы не пересушить их.

6. Надевайте перчатки

Поделиться на Pinterest Ношение резиновых перчаток при контакте рук с водой может помочь предотвратить их сухость.

Людям, которые проводят много времени с руками, погруженными в воду или находящимися в контакте с водой, следует надеть резиновые перчатки.

Продолжительное воздействие воды может сушить руки, поскольку смывает натуральные масла с кожи. Перчатки обеспечивают слой защиты, помогая предотвратить высыхание рук.

7. Используйте увлажнитель воздуха.

Люди с респираторными заболеваниями часто используют увлажнители, чтобы помочь своему дыханию. Однако увлажнитель может оказать большое влияние на защиту кожи от высыхания, когда люди живут в сухой среде или в зимние месяцы.

Обычно лучшее место для увлажнителя воздуха - возле кровати, но его можно использовать в любой комнате дома.

8. Снижение стресса

У людей с экземой стресс может вызвать вспышку или обострение болезни. Снижение стресса может помочь больным экземой избежать сухости кожи рук и других частей тела.

9. Избегайте сушки горячим воздухом.

Сушилки горячим воздухом сушат кожу. Горячий сухой воздух может пересушить руки. По возможности лучше использовать бумажные полотенца и промокнуть руки насухо.

10. Отшелушивание

Отшелушивание помогает удалить мертвую, сухую и поврежденную кожу.Человек может использовать коммерческие продукты, пемзу или попробовать приготовить домашний раствор, смешав оливковое масло и 1-2 столовые ложки сахарного песка.

11. Купание в овсе

При добавлении в ванну сырого или вареного овса может помочь омолодить кожу. Овес можно смешивать с маслом, например оливковым маслом, в небольшой тазу, или же его можно смешивать с водой как часть полноценной ванны.

При лечении сухих рук основное внимание уделяется основным заболеваниям. Некоторые из них могут включать экзему и псориаз.

Человек должен обратиться за медицинской помощью при наличии любого из следующих признаков:

  • кровотечение
  • изменение цвета
  • опухоль
  • дренаж из открытых ран
  • сильное покраснение

Они также должны поговорить со своим врачом, если состояние станет хуже или домашние средства не работают.

Поделиться на Pinterest Людям не следует использовать сушилки горячим воздухом, так как это может высушить кожу.

Профилактика зависит от ситуации человека.Например, многие люди обнаружат, что условия работы повышают риск развития сухости рук.

Люди, которым часто приходится мыть руки, захотят нанести увлажняющий крем сразу после мытья рук. Посудомоечные машины и другие лица, работающие в среде, где используется много воды, могут захотеть надеть перчатки, чтобы защитить себя от чрезмерного воздействия.

Людям с экземой и другими кожными заболеваниями следует принимать меры для предотвращения обострений. Это может включать снижение стресса и выполнение всех рекомендаций врача.

Все люди могут попытаться ограничить пребывание на солнце. Кроме того, большинству людей следует избегать использования сушилок с горячим воздухом, если сухие руки являются проблемой.

Сухие руки - нормальное явление, с которым время от времени сталкивается большинство людей. В большинстве случаев кремов и домашних средств, отпускаемых без рецепта, достаточно, чтобы вылечить и предотвратить сухость рук. Любой, кто не видит улучшения от домашних растворов или замечает другие симптомы, должен поговорить со своим врачом.

Dryhands - Добро пожаловать

ОПИСАНИЕ

ОТЗЫВЫ

ОТЗЫВЫ

ДЕМОНСТРАЦИЯ

ЗАКАЗАТЬ

КОНТАКТ

ДИЛЕРЫ

ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ СУХИХ РУК

Что такое сухие руки?
DRY HANDS - это решение для повышения производительности, которое устраняет проблемы с захватом, вызванные потом или дождем.Настолько эффективен, что фактически отталкивает воду. Почувствуйте разницу с DRY HANDS, самой естественной и удобной рукояткой, доступной сегодня в спорте.
На что похожи сухие руки?
Преимущество DRY HANDS в том, что он не липкий и не жирный. А поскольку он не оставляет пудры, вы даже не заметите, что он на вас. Лучше всего то, что она долговечна и экономична, так что вы можете сосредоточиться на игре.

Кто пользуется Сухие руки?
DRY HANDS используется всеми, чья производительность неблагоприятно пострадали мокрые руки от пота или дождя - гольф, теннис, боулинг, бейсбол, футбол, баскетбол, гимнастика, поднятие тяжестей.
Как сделать вы применяете Dry Hands?
Перед нанесением вымойте и высушите руки. Раздать небольшой количество в ладонь и равномерно распределить по поверхности. Дайте высохнуть на воздухе в течение примерно 15 секунд.


[email protected]
1825 Elise Drive - P.O. Коробка 15407
Baton Rouge, LA 70895-5407
Телефон 225-924-5437
1-888-DRY-HANDS

Помощь сухим рукам во время пандемии COVID-19

Автор: Эрин Кемпе, DO

В результате пандемии COVID-19 CDC рекомендовал усилить мытье рук, а также использовать дезинфицирующее средство для рук, когда мытье рук невозможно.Это, безусловно, может помочь предотвратить распространение болезни, но также может привести к сухости и раздражению рук. Вот несколько советов, которые помогут вам не пересушить руки, соблюдая при этом рекомендации по гигиене рук.

Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

При намокании кожи, например, при мытье рук, влага изнутри кожи теряется по мере высыхания кожи на воздухе. Чтобы предотвратить эту дополнительную потерю влаги, мойте руки в соответствии с рекомендациями CDC (намочите руки, вспеньте и потрите не менее 20 секунд перед смыванием).Обязательно хорошо промойте кожу, чтобы удалить с нее остатки мыла, которые могут привести к ее сухости. Осторожно промокните кожу рук насухо. Немедленно наносите белый увлажняющий крем без запаха (например, Cetaphil, Eucerin, Vanicream и т. Д.) На руки после каждого мытья рук. Это поможет «удержать» влагу от мытья рук и предотвратит потерю влаги по мере высыхания кожи.

Попробуйте очищающее средство без мыла

Мыло содержит ингредиенты, называемые поверхностно-активными веществами, которые помогают удалять с кожи грязь, вирусы, бактерии и жир.К сожалению, мыло может удалять с кожи натуральные масла, что приводит к ее сухости. Существует множество очищающих средств, не содержащих мыла, которые содержат более мягкие поверхностно-активные вещества, которые не пересушивают кожу. При соблюдении правил мытья рук (протирание не менее 20 секунд перед ополаскиванием) эти очищающие средства столь же эффективны против распространения болезней и могут быть более мягкими для ваших рук.

Не используйте дезинфицирующее средство для рук, если вы можете мыть руки вместо этого

Активным ингредиентом дезинфицирующего средства для рук является этиловый спирт, и для того, чтобы быть эффективным против вирусов, дезинфицирующее средство для рук должно содержать не менее 60% спирта.Хотя он очень эффективен, он также очень сушит. Чтобы предотвратить пересушивание рук, используйте дезинфицирующее средство для рук только в том случае, если мыло (или очищающее средство без мыла!) И вода недоступны.

Защитите кожу от воздействия мыла и других химикатов

Поскольку всем нам нужно чаще мыть руки, защита вашей кожи во время других потенциально высыхающих задач может помочь предотвратить высыхание кожи. Ношение пары многоразовых резиновых или силиконовых перчаток для мытья посуды во время мытья посуды или использования бытовых чистящих средств может помочь защитить кожу от агрессивных химикатов.

Попробуйте ночное бинты для рук

Если ваши руки выглядят сухими или раздраженными, ночное время - отличная возможность для небольшой реабилитации. Обильно нанесите густой крем без запаха на кожу рук, а затем накройте хлопковыми перчатками или даже парой носков. Носите эти обертывания во время сна, и утром ваши руки будут чувствовать себя лучше увлажненными.

Если вы испытываете постоянную сухость или раздражение, несмотря на вышеуказанные шаги, или если вас беспокоит экзема или потенциальная инфекция, сообщите об этом своему врачу.Мы всегда готовы помочь!

Категория: Без категории

Как предотвратить и лечить сухость рук, по мнению людей, которые работают своими руками

За год, прошедший с начала пандемии коронавируса, большинство из нас мыли руки чаще, чем обычно, и одержимо использовали дезинфицирующее средство для рук. Хотя это важные меры, они могут привести к сухости кожи, которая трескается, шелушится, чешется и даже кровоточит, разрушая защитный барьер вашей кожи и подвергая вас большему риску заражения.

Люди, которые работают руками - плотники, художники, музыканты и врачи, и многие другие - часто испытывают эти проблемы более серьезно, чем все мы, поэтому они кое-что знают о лучших продуктах для увлажнения рук и здоровый.

Американская академия дерматологов рекомендует добавить увлажняющий этап к вашей повседневной гигиене рук, но если вам нужна дополнительная помощь, или если вы так много работаете руками, что не можете позволить себе поливать их жирным увлажняющим кремом весь день, есть и другие варианты для вас.Мы поговорили с несколькими производителями и художниками, которые работают руками весь день, а также с четырьмя сертифицированными дерматологами, чтобы узнать их секреты.

Для профилактики сначала увлажните, увлажните, увлажните. Затем увлажните еще немного.

Янгмин Ли, художник по текстилю, создающий работы с использованием традиционных корейских искусств боджаги (оберточные ткани) и маэ даб (декоративные узлы), использует лосьон для рук с маслом ши.

«У меня дома есть трубки во многих местах, и я постоянно их применяю», - сказал Ли.Еще она хранит лосьон на прикроватной тумбочке, чтобы не забыть нанести его перед сном. «Это не особый способ заботиться о моих руках, но важно сохранить привычку часто применять».

Soap & Glory / CeraVe

Пищевой крем для рук Soap & Glory и терапевтический крем для рук CeraVe

Soap & Glory имеет увлажняющую нежирную формулу, содержащую масло ши, глицерин, кокосовое масло, масла макадамии и виноградных косточек, а также диметикон. «Я настоятельно рекомендую использовать этот крем столько раз в течение дня, сколько захотите, и особенно на ночь для достижения наилучших результатов», - сказал Митчелл.

CeraVe отлично подходит для сухих, потрескавшихся рук, содержит керамиды, которые помогают восстановить и поддерживать защитный кожный барьер. «Это идеальная смесь для увлажнения и удержания влаги», - сказал нам Митчелл.

Дерматолог Назанин Саеди из Центра лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона в Филадельфии также любит CeraVe за его керамиды.

«Есть много разных продуктов, и я чувствую, что каждая линия по уходу за кожей теперь имеет определенный крем для рук, - сказал Саеди, - но вы хотите посмотреть на ингредиенты, чтобы увидеть, что эти ингредиенты на самом деле делают.

«Помимо керамида, который укрепляет кожный барьер, так что вы теряете меньше воды, помогает гиалуроновая кислота, потому что она притягивает и притягивает воду к вашей коже, сохраняя ее гидратированной», - пояснила она.

Как сохранить здоровье рук при частом мытье

Криста Стейнберг из Looming Jane - художник по текстилю и ткачиха. «Я постоянно работаю руками; трогать пряжу, красить волокна », - сказала она. «При мытье рук мне приходится ждать, пока вода станет теплой, потому что слишком частое мытье холодной водой способствует растрескиванию», - сказал нам Стейнберг.По окончании работы Стейнберг использует густой бальзам от Торговца Джо.

«Иногда обезвоживание может играть определенную роль в моих проблемах с кожей, поэтому я стараюсь пить как можно больше воды, чтобы предотвратить это. Я могу легко сказать, что никогда не тратил столько времени на уход за своей кожей, как этой зимой! » она сказала.

Раджани Катта, дерматолог из Медицинского колледжа Бейлора и Медицинской школы Макговерна в Хьюстоне, склонна к экземе рук, из-за чего ее кожа становится очень сухой. «Если я не буду осторожен, у меня начнут появляться крошечные трещинки, поэтому я использую мыло для рук без отдушек и ношу крем для рук в кармане лабораторного халата.

Она рекомендует не сушить руки полностью после мытья и нанесения увлажняющего крема, когда они еще немного влажные.

Саеди тоже держит увлажняющий крем в кармане лабораторного халата. «Мне нравится норвежский крем для рук Neutrogena, - сказала она, - потому что он не слишком скользкий, если нанести совсем немного. Сначала он может казаться немного жирным, но быстро впитывается в кожу ».

Neutrogena / Aveeno

Neutrogena Норвежский крем для рук и крем для рук Aveeno Eczema Therapy

Что делать, если вы ненавидите жирные руки

Некоторые кремы для рук более жирные, чем другие, конечно, это то, что те, кто работает руками нужно иметь в виду.

«Если мои руки особенно чувствительны в сухом состоянии, я либо лечу их, либо делаю меньше вещей, которые могут их раздражать», - сказал Стейнберг. «Я буду избегать глажки, чтобы не сушить их в дальнейшем, или надену перчатки, если вымываю волокна. Если я использую масло для рук, я не буду работать с клетчаткой из-за возможных проблем с окрашиванием ».

«Мне нравится крем для рук Aveeno Eczema Therapy», - сказала Катта. «Если я надену это, я жду пять или 10 минут, прежде чем пожму кому-нибудь руку». Катта также рекомендует крем для рук с норвежской формулой Neutrogena, хотя она говорит, что ей нужно подождать «некоторое время, прежде чем пожать кому-нибудь руку после его нанесения.

Как лечить c

намывки и трещины на коже

Иймаани Абдул-Хамид, струнный музыкант и инструктор в IAH Studio в районе Бронкс, Нью-Йорк, говорит, что игра на струнных инструментах естественным образом приводит к образованию мозолей . Многим музыкантам нравятся мозоли, если они не вызывают болезненных ощущений.

«Когда он действительно высохнет, мозоли могут потрескаться или расколоться. Чем сильнее мы [музыканты] стучим пальцами, тем больше вероятность того, что у нас появятся трещины », - сказала она.

Абдул-Хамид делает свой собственный увлажняющий крем, используя 100% чистый пчелиный воск, календулу, окопник с маслами чайного дерева, жожоба, кокоса и лаванды. Когда ей предстоит выступление, она старается дополнительно увлажняться на ночь. Как музыкант, вы не можете использовать ничего, что может сделать ваши руки слишком скользкими во время игры.

Burt's Bees / Badger Balm

Burt’s Bees Hand Salve и Badger Balm

Мэриеллен Бердвуд из SwiftHound Bows в Остине, штат Техас, конструирует арбалеты для музеев, фильмов, телешоу, реконструкторов и коллекционеров.Ее продукты для ухода за руками - это бальзам для рук Burt’s Bees Hand Salve и Badger Balm.

«Я использую Neosporin (крем с антибиотиком) или Badger’s для лечения любых мелких царапин и предотвращения их заражения в моей нетронутой деревянной мастерской», - сказал Бердвуд. «Когда я получаю кусочки дерева или металла, я использую суперклей, чтобы удерживать кожу вместе, предотвращать кровотечение при работе, позволять ей быстрее заживать и уплотнять ее, чтобы не допустить попадания грязи и пыли».

Когда спросили о подходе к суперклее, Катта ответила: «Иногда я могу порекомендовать его для глубоких разрезов, но я буду экономно использовать его в качестве предложения.Это будет зависеть от того, насколько чувствительна кожа человека и насколько глубокий порез ».

Если у вас появятся порезы, вы можете закрыть их жидким пластырем для перевязок, сказал нам Митчелл. «Это будет удерживать влагу в коже и не пропускать мусор. Подумайте о увлажняющих кремах, которые содержат такие ингредиенты, как керамиды, глицерин, масло ши и диметикон », - сказала она.

Для серьезных трещин Katta рекомендует нанести чистый вазелиновый вазелин непосредственно на трещины.

Хотя у многих людей может возникнуть соблазн нанести мазь с антибиотиком на открытую трещину, Катта предостерегает от этого, потому что мази с антибиотиками иногда могут вызывать аллергические реакции.

«Они провели исследования, в которых сравнивали чистый вазелин и мазь с антибиотиком и обнаружили, что скорость заживления была такой же», - сказала она.

«Если на руках появляются мозоли или очень толстые участки, которые вызывают трещины (трещины) и не заживляют вазелином, можно добавить безрецептурный крем с мочевиной к вашему ночному режиму, чтобы сделать кожу более тонкой. способствует образованию трещин », - сказала Кэрри Коварик, профессор дерматологии Медицинской школы Перельмана.

Кстати о вазелине…

Все дерматологи, которых мы говорили, рекомендовали вазелин или вазелин (который находится в вазелине) для ухода за сильно сухими и потрескавшимися руками.

Вазелин

Вазелин

«Ночью нанесите очень толстый слой простого вазелина на все руки, вокруг пальцев, под ногти и не скупитесь!» Коварик сказал нам. «Тогда перед сном наденьте пару простых белых хлопчатобумажных перчаток поверх рук. Это поможет вазелину за ночь заживить ваши сухие потрескавшиеся руки.Делайте это так часто, как нужно ».

Коварик хранит в своем кабинете пакеты с застежкой-молнией и белыми хлопковыми перчатками для передачи пациентам, потому что они очень хорошо работают в сочетании с вазелином.

«Через несколько дней вазелин имеет большое значение», - сказал Саеди. «Он не только добавляет влагу, но и создает уплотнение, чтобы влага, которая у вас есть в вашей коже, не уходила».

Несколько заключительных советов

Как известно большинству, поддержание чистоты рук - один из наиболее важных шагов в предотвращении распространения инфекции, COVID-19 или других.

Все четыре дерматолога отметили, что по возможности лучше использовать мыло и воду, чем дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, поскольку спирт сушит кожу. Все они предлагают использовать увлажняющий крем после мытья.

«Мы действительно уже знали, что усиленное мытье рук и дезинфицирующие средства для рук увеличивают риск экземы рук, особенно у пациентов с предрасположенностью к экземе / атопическому дерматиту и у тех, кто делал это чаще», - сказал Коварик. Помня об этом, Коварик рекомендует использовать мягкое увлажняющее мыло без отдушек для чувствительной кожи.

«Не стирайте слишком много, - сказала она, - и держите при себе мягкий увлажняющий крем, чтобы использовать его после стирки».

Как всегда, если у вас есть проблемы с кожей, которые не решаются безрецептурными препаратами, обратитесь к сертифицированному дерматологу для дальнейшего обследования.

HuffPost может получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице. Цены и доступность могут быть изменены.

Лучший крем для рук для сухих и потрескавшихся рук

Когда наступает холодная погода или мы начинаем мыть руки чаще, чем обычно, наша кожа часто узнает об этом первой.В то время как постоянное мытье рук может привести к тому, что руки станут шершавыми и потрескавшимися, как и падение температуры на улице, и увеличение нагрева внутри.

Хороший крем для рук должен быстро впитываться в кожу, оставляя руки мягкими и гладкими, но не жирными.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему мне следует использовать крем для рук?

Крем для рук незаменим в сумочке, он необходим для поддержания увлажнения и защиты кожи в течение всего года.

Регулярное нанесение крема для рук сохранит вашу кожу мягкой и предотвратит появление трещин. Это особенно важно для тех, кто постоянно моет руки или работает на улице (например, в саду).

Как часто мне следует использовать крем для рук?

Кремы для рук можно использовать сколько угодно часто в течение дня. Наши специалисты GHI рекомендуют наносить крем для рук после мытья рук, перед выходом на улицу в холодную погоду или непосредственно перед сном.

Главный совет GHI: обильно намылите руки своим любимым кремом для рук и наденьте пару хлопковых перчаток перед сном, чтобы просыпаться с более мягкими и гладкими руками.

Как действует крем для рук?

Крем для рук содержит окклюзионные и смягчающие вещества, группы ингредиентов, которые создают физический барьер на коже и действуют, удерживая и удерживая влагу.

В некоторых кремах для рук этот слой достаточно водостойкий и может обеспечить постоянную защиту даже после мытья рук.

ЛюдиImagesGetty Images

Хотя кремы для рук успокаивают кожу и облегчают симптомы кожных заболеваний, таких как экзема, важно помнить, что они не предназначены для лечения кожных заболеваний.Вам следует проконсультироваться со своим местным фармацевтом или терапевтом, который порекомендует и назначит специальные кремы, которые помогут. После восстановления кожи вы можете использовать крем для рук, чтобы сохранить мягкие и здоровые руки.

Надо ли летом пользоваться кремом для рук?

Важно, чтобы ваши руки были увлажненными, под дождем или до блеска. В долгосрочной перспективе, если держать руки увлажненными, они дольше останутся эластичными и гладкими.

Некоторые кремы для рук также обладают эффектом пухлости, стремясь мгновенно сделать руки заметно моложе.

Какой крем для рук лучший?

Наши эксперты GHI, Жасмин Лим, Полин Хуэй и Сунайах Аршад проверили кремы для рук, попросив более 450 женщин попробовать 31 крем для рук и принести нам лучший.

RgStudio, образы Getty

Женщины оценили кремы для рук на жирность, текстуру, увлажнение и защиту. Затем наши специалисты протестировали кремы для рук в лаборатории, чтобы измерить уровень увлажнения с течением времени.

Итак, какой крем для рук лучший?

Sothys Velvet Hand Cream Крем для рук Sothys Velvet Hand Cream

Сотис

МАГАЗИН В САЛОНАХ

Крем для рук Sothys предназначен для защиты и питания кожи и ногтей, и наши испытатели согласились, что это именно так! Набрав впечатляющие 89/100, им понравилась шелковистая текстура и успокаивающий аромат, их руки мгновенно стали мягкими и защищенными. Наши тестеры описали продукт как «роскошный» и им понравилось, что их руки стали выглядеть более гладкими.

Прочитать полный обзор GHI

Soap & Glory Pink Hand Food

Сапоги

Крем для рук Soap & Glory Hand Food, 125 мл

Второй недорогой вариант от Soap & Glory набрал 87/100 в наших тестах. Нашей панели понравилась легкая текстура и то, насколько увлажненной она оставила руки даже после мытья. Те, кто страдает от трещин на коже, обнаружили, что этот крем помогает исцелить кожу, не вызывая раздражения.

Более того, вы можете подобрать этот крем для рук разных размеров и ароматов, что делает его идеальным спутником в сумочке.

Прочитать полный обзор GHI

The Body Shop Hemp Hand Protector

The Body Shop

Защитное приспособление для рук из конопли

The Body Shop thebodyshop.com

4 404 фунтов стерлингов

Этот сверхмощный гидратор - один из бестселлеров The Body Shop, и не зря он пользуется успехом у наших тестеров! В наших тестах он был признан «лучшим для очень сухих рук» с общим баллом 86/100.Он обеспечивает мгновенное и продолжительное увлажнение, а густая кремовая текстура защищает руки.

Прочитать полный обзор GHI

Caudalie Vinoperfect Крем для рук, корректирующий темные пятна

Caudalie

Крем для рук, корректирующий темные пятна

Caudalie caudalie.com

27,00 фунтов стерлингов

Чтобы получить осветляющий крем для рук, который делает кожу мягкой и ухоженной, вам стоит попробовать это.Крем Caudalie оказался «лучшим для осветления» в наших тестах и ​​набрал 86/100. Он легкий, быстро впитывается и мгновенно смягчает кожу.

Mavala Mava + Care Extreme Крем для рук

Amazon

Mavala Mava + Extreme Care для рук

Amazon amazon.co.uk

12,76 фунтов стерлингов

Еще один лучший результат, этот мега-увлажняющий крем для рук Mavala был «лучшим кремом для рук без отдушек» в наших тестах.Он оставляет кожу шелковистой и увлажненной еще долгое время после нанесения.

Прочтите полный обзор GHI

Другие любимые нами кремы для рук

Помимо продуктов, которые оказались на высоте в наших тестах, у нашей команды есть сумочки, стол и прикроватные предметы, необходимые для увлажнения рук героев.

Neutrogena Norwegian Formula Concentrated Hand Cream Концентрированный крем для рук Neutrogena Norwegian Formula Concentrated Hand Cream

Выглядетьфантастически

Neutrogena Norwegian Formula Крем для рук Концентрированный без запаха, 75 мл

Выглядетьфантастически выглядят фантастически.ком

4,62 фунта стерлингов

Этот крем для рук без суеты - это эффективность, а не сладкий запах или красивая упаковка. Формула, богатая глицерином, отлично подходит для серьезно сухих рук. Наши эксперты GHI также протестировали эту выгодную покупку и дали ей 9/10 за гидратацию в лабораторных испытаниях!

Прочитать полный обзор GHI

L'Occitane Almond Delicious Hands

L'Occitane

Миндальные Вкусные Руки

L'Occitane локцитан.ком

19,50 фунтов стерлингов

Обогащенный миндальным молоком, этот крем для рук с прекрасным ароматом увлажняет руки, не оставляя ощущения жирности.

Крем для рук Sanctuary Spa

Выглядетьфантастически

Крем для рук Sanctuary Spa, 30 мл

Выглядетьфантастически lookfantastic.com

3,00 фунта стерлингов

Эта выгодная покупка в Sanctuary Spa содержит смесь масла ши и масла сладкого миндаля, которая смягчает и питает кожу, оставляя след от легендарного аромата Sanctuary.К тому же это стоит всего 3 фунта стерлингов!


Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ


Нуждаетесь в позитиве или не можете добраться до магазинов? Наслаждайтесь хорошей уборкой, доставляемой прямо к вашей двери каждый месяц! Подпишитесь на журнал Good Housekeeping прямо сейчас.

ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как ухаживать за сухими руками

Сухие руки - это постоянная борьба, но решения есть в пределах досягаемости. Возможно, мы, как и вы, чувствовали себя так, будто перепробовали все, но наконец поняли, что секрет не в том, чтобы просто найти лучший крем для рук; это профилактические меры и изменения в поведении, которые предотвращают появление сухих, потрескавшихся рук (включая сухие кончики пальцев).Если вы часто задаетесь вопросом, почему у меня всегда сухие руки? Читайте дальше, потому что у нас есть несколько советов, которые помогут справиться с сухой кожей рук и удержать влагу.

Как исправить сухие руки

  • Всегда защищайте руки от воздействия средств для мытья посуды, стирального порошка и бытовых чистящих средств, содержащих отбеливатель или аммиак. При использовании таких продуктов надевайте кухонные перчатки.
  • Наносите увлажняющий крем сразу после мытья рук или использования дезинфицирующего средства для рук.Хотя частое мытье рук и использование дезинфицирующих средств для рук являются эффективными способами поддержания гигиены, они могут лишить кожу жизненно необходимой влаги. Этого можно избежать, нанеся крем без отдушек на сухие руки сразу после любого действия. Если у вас возникли проблемы с этим, вы можете припрятать увлажняющий крем возле раковины в качестве напоминания или носить с собой дорожный размер, куда бы вы ни пошли.
  • Наша уловка, чтобы остановить цикл грубых рук: переключитесь с жидкого или кускового мыла для рук на смягчающее средство для мытья тела, такое как наш шампунь для волос и тела.Разместите эти продукты по всему дому, и ваши руки будут вам благодарны.
  • Надевайте рабочие перчатки на открытом воздухе, когда выполняете ручные работы, например, во дворе или в саду; надевать спортивные перчатки при игре в гольф или других спортивных мероприятиях.

Еще вы можете держать маленькие тюбики или флаконы с увлажняющим кремом по всему дому, в том числе возле кухонной раковины, в ванной, у кровати и в гараже. Храните больше в машине, сумочке, портфеле или ящике стола.По сути, увлажняющий крем для рук всегда должен быть под рукой, а для дневного использования не забудьте нанести поверх него солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или выше.

Дополнительные советы по борьбе с сухостью рук

Что еще ты умеешь? Мы были там с сухими, потрескавшимися руками - методом проб и ошибок, а также, посоветовавшись с научными исследованиями, мы получили больше советов по уходу за сухими руками.

  • Средство для интенсивного ухода за сухими руками и потрескавшимися руками отлично подходит для использования в ночное время.Нанесите его на особенно сухие, шероховатые участки, в том числе на потрескавшиеся кончики пальцев. Закрепите преимущества (и держите простыни в чистоте), надев пару легких хлопчатобумажных перчаток перед сном. Это может быть идеальное средство для сухих рук, успокаивающее кожу.
  • Подумайте о безрецептурных кремах, чтобы уменьшить возникающие трещины. В зависимости от ингредиентов эти кремы следует использовать только на краткосрочной основе (не более 2–3 месяцев) и наносить их перед кремом для рук.
  • Если трещины глубокие и вы беспокоитесь о том, что они усугубятся, попросите своего врача или фармацевта наложить жидкий бинт, чтобы закрыть эту область и помочь ей быстрее зажить.
  • Сильно сухие руки можно обработать на ночь влажными перчатками. Эти уникальные перчатки покрыты синтетическим материалом, который медленно выделяет увлажняющие ингредиенты при ношении. Вы можете использовать их с отдельным увлажняющим кремом или без него.
  • Не забывайте кутикулы. Втирайте немного увлажняющего крема или бальзама в кутикулу, чтобы она не стала шершавой и неровной. Масло для тела для очень сухих рук отлично подходит для поддержания кутикулы в отличной форме.

Подробнее об уходе за телом.

У вас остались руки после мытья рук?

Наряду с ношением маски и практикой социального дистанцирования, мытье рук в течение дня - один из лучших способов предотвратить распространение COVID-19. Однако постоянное мытье рук может привести к тому, что ваша кожа станет сухой, даже до такой степени, что это будет болезненно.

На самом деле, знаете ли вы, что сухая потрескавшаяся кожа может сделать вас более восприимчивым к заражению нежелательными микробами? Еще одна причина особенно тщательно ухаживать за руками.

Вот несколько способов ухода за кожей до, во время и после мытья рук.
  • Мойте руки теплой водой. Эта температура лучше всего подходит для здоровья вашей кожи, а также для избавления от микробов. Даже если руки сухие, обязательно продолжайте мыть их. Также используйте мыло и промойте их не менее 20 секунд.
  • После мытья не сушите руки полностью. Промокните их насухо или дайте им высохнуть на воздухе - лучше всего для вашей кожи.
  • Используйте увлажняющий крем. Лучше всего наносить крем или мазь для рук на влажные руки. Втирайте его также в кончики пальцев и ногти. Продукт, который вы используете, не должен содержать отдушек и красителей, содержать минеральное масло или вазелин и поставляться в тюбике вместо флакона с помпой.

А как насчет использования дезинфицирующего средства для рук?

Прежде всего, вы должны использовать дезинфицирующее средство для рук только тогда, когда мытье рук не вариант, например, когда вы находитесь в пути.В таких случаях обязательно возьмите с собой увлажняющий крем для путешествий. После использования дезинфицирующего средства для рук подождите, пока оно полностью высохнет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *