Рубрика

Разлюбила парня: Что делать, если я разлюбила…

Содержание

«Я разлюбила мужчину, а он не дает мне уйти»

Когда клиенты говорят мне, что их не отпускают, я всегда объясняю: на самом деле вас никто не держит. Кроме вас самих. Вас не приковали к батарее, вам не угрожают физической расправой в случае ухода. Поэтому вам нужно признаться себе, что это вы не можете отпустить его.

Скорее всего, вы чувствуете себя недостаточно уверенно и поэтому боитесь отказаться от отношений, в которых партнер вами восхищается и любит вас. Ведь если вы это сделаете — вам придется строить новые отношения, заслуживать любовь другого человека, уделять ему внимание, работать над доверием.

Заслуживать — не означает выслуживаться. Это означает делать что-то, что будет приятно другому человеку: говорить нежные слова, дарить подарки, проводить с ним время, удерживаться от каких-то негативных высказываний и поступков.

Все мы делаем что-то, чтобы быть ценными для любимых людей. И все мы любим других за что-то. Я предполагаю, что вы опасаетесь необходимости делать что-то, чтобы вас полюбили, считаете это слишком сложным для себя.

Поэтому вам нужно развивать уверенность в себе и приобретать опыт построения таких отношений. Я рекомендую вам больше знакомиться с мужчинами, начать встречаться с другими. И со временем, когда вы увидите перспективу в новых отношениях и поймете, что строить их не так уж и страшно, вы сможете отпустить нынешнего партнера. А он будет вынужден принять ваше решение.

Также вам нужно понять, что вы не отвечаете за эмоции другого человека. Его эмоции — его ответственность. Не вы обижаете человека, а он обижается сам. Все, за что вы можете отвечать, — это ваше поведение, которое должно быть уважительным. Вы можете уважительно сказать: «Я не вижу отношений с тобой» — и расстаться.

Когда вы продолжаете встречаться с мужчиной, которого не любите и с которым не видите будущего, вы его обманываете. И тем самым проявляете неуважение к нему. Это плохо и для него, и для вас, потому что только честные и открытые отношения приносят настоящее удовлетворение.

Как понять, что разлюбила партнера, если в отношениях все в порядке – HEROINE

То, что у вас с партнером здоровые и благополучные отношения, не значит, что они не могут закончиться. Расставание ассоциируют с изменами, ссорами, но часто чувства угасают настолько незаметно, что даже сложно сразу уловить это и тем более объяснить парню. Heroine расскажет, как понять, что ты разлюбила партнера, когда в отношениях все вроде бы идеально.

Чувствуешь раздражение безо всякой причины

Периодически испытывать раздражение рядом с партнером – нормально, у всех бывают периоды, когда людям нужно отдохнуть друг от друга. Здесь все дело в частоте и интенсивности этого чувства.

Когда само его присутствие, желание обнять или заговорить с тобой выводит из себя, причем так происходит почти все время – возможно, за раздражением скрывается более глубокое чувство. Если эта эмоция кажется уже слишком знакомой, попробуй выяснить, почему она возникает.

Не поддерживаешь контакт с партнером, когда вы не вместе

Возможно, у вас изначально не было привычки созваниваться или списываться во время напряженного рабочего дня, и этот формат отношений удобен для вас обоих. Но даже без переписок временное расставание может кое-что рассказать о твоих чувствах к партнеру. Как часто ты думаешь о нем в течение дня и с какими эмоциями? С кем ты хочешь в первую очередь делиться хорошими или плохими новостями?

Когда хочешь понять, значимы эти отношения для тебя или нет, полезно наблюдать, будешь ли ты с нетерпением и радостью ждать встречи с парнем, стремишься ли проводить с ним время или уже делаешь это по инерции.

Стала уделять друзьям больше времени и энергии

По словам клинического психолога Карлы Мэнли, неудовлетворенный партнер может начать интенсивнее вкладываться в общение с родными, друзьями и коллегами, если романтические отношения больше не приносят пользы. У таких людей часто наблюдается внезапный повышенный интерес к социальной жизни – возвращение к прошлым увлечением или обретение новых, стремление проводить время с друзьями, поддержка любых мероприятий. При этом человек совершенно не настаивает на том, чтобы партнер к нему присоединился.

Иногда такое поведение проявляется не в желании побыть без партнера, а в стремлении проводить меньше времени с ним наедине. Человек постоянно приглашает в дом друзей или предлагает партнеру пойти в гости.

Причем не в данный момент, а вообще в целом. Часто сложно сразу понять, в чем причина апатии: начинаешь анализировать жизнь, работу, кажется, проблема в тебе, хотя на деле тебя не удовлетворяет только одно – отношения с партнером. Ты больше не рада его видеть, пропускаешь мимо ушей половину его разговоров, все, что ты чувствуешь – тотальное безразличие.

Стараешься задержаться на работе

Это еще одна форма повышенного интереса к социальной жизни. Когда личные отношения больше не приносят радости, человек способен начать сублимировать свою энергию в карьеру – просить дополнительных задач, задерживаться, брать работу на дом. Кроме того, он может просто засиживаться с коллегами, ведь цель все та же – поменьше времени провести с партнером и отвлечь себя от мыслей о своих чувствах.

3 вопроса об отношениях, которые помогут разобраться в своих чувствах

Если что-то из перечисленного похоже на твою жизнь, задай себе эти дополнительные вопросы. Они помогут понять, как ты чувствуешь себя в отношениях.

Чего я хочу от этих отношений и получаю ли я это?

Подумай не о том, что у вас уже есть, а о том, чего ты в принципе хочешь от отношений: поддержки, внимания, общих интересов с партнером, интеллектуальную близость и так далее. Пойми, чего из твоего списка не хватает в ваших отношениях.

Что я хочу дать партнеру и даю ли я это?

Постарайся определить, что ты бы хотела давать партнеру, какой бы ты хотела видеть себя в отношениях. А затем объективно оцени, что из этого ты не даешь и может ли это измениться.

Может быть, я жду от партнера того, чего следует ждать от себя?

Не исключено, что ты чувствуешь себя застрявшей, деградирующей, скучной вовсе не из-за ваших отношений. Иногда стоит взглянуть на себя, чтобы понять, что тебя давно не удовлетворяет твоя работа, у тебя нет друзей или ты перестала быть такой активной, как раньше, и сама мешаешь себе развиваться. Партнер не должен быть ответственным за твое счастье целиком и полностью. Он не может исправить твою лень, страх выйти из зоны комфорта или нежелание менять свою жизнь.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Как разлюбить парня, который тебя не любит? Боремся с чувствами


В минуты отчаяния так сложно понять, как разлюбить парня, который тебя не любит. После разрыва тяжело морально, ведь ещё вчера всё было хорошо. Безответные чувства не дают покоя – кажется, что весь мир настроен против тебя. Как тяжело смириться с ролью нелюбимой девушки, когда мысли о желанном парне ни на секунду не выходят из головы. Но не зря говорят – не бывает безвыходных ситуаций. Предлагаем несколько вариантов избавления от безответного чувства любовь.

Что делать, если разлюбила парня?

Поговори откровенно с собой. Нужно разобраться – любишь-таки или нет. Ведь слова, которые донесешь до него позже, однозначно ранят, несмотря на аккуратно подобранные формулировки. Поэтому сначала выскажи все себе и только потом решайся идти дальше.

Разложи слова по полочкам. Перед началом разговора, ты должна быть 100-процентно уверенной в том, что скажешь. Не выдумывай ничего по ходу, а распланируй заранее – каждую фразу, каждую запятую, чтобы спокойно дойти до точки своих нелюбимых отношений.

Продумай место и уточни время. Для подобной беседы необходимо правильное окружение. Не затевай ее дома – ни на своей, ни на его территории. Не приглашай и на ваше потайное место, чтобы не нагнетать обстановку. Подходящий вариант – спокойный немноголюдный кафетерий, где можно сесть и тихо все обсудить, а потом сразу уйти, позволив ему еще посидеть за чашкой остывшего кофе.

Ненавязчиво подготовь партнера. Для этого достаточно напрямую сказать о серьезном разговоре, а не пугать таинственными намеками. Можно сформулировать так: «У меня к тебе есть серьезный разговор. Когда тебе будет удобнее? Назначь, пожалуйста, подходящее время».

Говори только о себе. Помни: это не диалог, а констатация факта, которую ты должна сообщить бывшему возлюбленному. Ничего более, поэтому разговаривай в основном сама. Если не удастся, выслушай его.

Отвечай развернуто. Если парень захочет узнать причину ухода, дай подробный ответ, не молчи, удивленно пожимая плечами. Лучше пусть он все услышит от тебя, а не от посторонних. И постарайся не врать. Обман поселит в нем сомнения и вызовет комплексы.

Дай ему право выбора. Если твой бывший встанет и развернется, не задерживай больше – отпусти. Ему необходимо персональное пространство, чтобы осознать твое непростое решение. А если захочет беседы, попроси задавать вопросы, обходясь без эмоций и крика. Реагируй сдержанно.

Обозначь новые границы. То есть наметь вместе с ним, что теперь можно, а что недопустимо. Обдумай дальнейшие шаги: например, когда забирать вещи, если вы жили в одной квартире.



С глаз долой

Вам необходимо забыть и разлюбить того, кто вас не любит? На это может уйти не один день, а может и несколько месяцев. Поскорее вычеркнуть человека из жизни помогут советы:

  • Обезопасьте себя от возможных встреч с ним. Не ходите в его любимый ночной клуб или парк, где он проводит время с друзьями;
  • Спрячьте, а лучше удалите совместные с ним фото и видео, обновите фотографии в соц. сетях – у вас теперь новая жизнь;
  • Уберите подальше все его подарки, чтобы они не напоминали о бывшем парне;
  • Вещи, оставленные им в вашем доме, передавайте через друзей – не ищите поводов для встречи с ним;
  • Сотрите его номер телефона, удалите из друзей в сетях – ничего не должно возвращать вас к мыслям о расставании.

Что делать, если разлюбила мужа?

Первое. Сначала твердо определись, что это: возрастной или семейный кризис, усталость, пошатнувшееся здоровье, неувязки на работе, неудовлетворенность зарплатой, обида или что-то иное. Это крайне важно, поскольку кризисы бывают даже в самых сплоченных семьях. Например, после года совместной жизни, рождения ребенка, ухода детей в самостоятельную жизнь. В таком случае надо осознать проблему, а не размахивать шашкой наголо.

Второе. Задуматься: а стоит ли разводиться? Ведь уход будет приравнен к побегу не только от мужа, но и от семьи, проблем, себя. Лучше попробовать поменять ситуацию, начав с чего-то незначительного. Например, с собственной прически. За тобой изменится супруг, а дальше – обстановка в семье. Стоит ли рисковать устоявшимся бытом, комфортом и любящим мужем ради непонятных мимолетных настроений? Ведь в итоге ты опять придешь к тому же: семье (пусть и другой), второй половине, которую не факт, что будешь взаимно любить.

Третье. Присмотрись: может в тебе просто проснулась ревность, а на ее фоне негодование и все остальное, включая нелюбовь? Тогда возвращай мужа, чтобы решить собственный внутренний конфликт. Как? Это уже отдельная тема для разговора, ведь существует множество способов сплотить семью без ущерба родным. Но если из-за этого в доме царят разлад, скандалы и унижения на глазах у детей, то, конечно, предпочтительнее разойтись. По возможности тихо-мирно.

Четвертое. Не осуждай себя за нелюбовь к тому, с кем добровольно пошла под венец. Такова жизнь и в ней всякое случается. Не считай себя неполноценной по сравнению с подругами, даже если у них полноценные семьи. Ведь не факт, что за стенами их квартир не творится что-то похуже. Просто ты сумела вовремя осознать проблему и остановить ее, а они нет. Поэтому еще неизвестно, кому на самом деле повезло.

Встречаемся с парнем 2,5 года. Месяц назад сказал, что разлюбил меня . Для меня эта новость была неожиданной, потому что думала, что у нас все хорошо. Я рыдала, не знала, что делать, очень любила его, мне было очень больно. Он ушел, подумал и вернулся. Сказал, что ошибся. Сказал, что что-то пропало, что было в начале отношений. Через какое-то время сказал, что влюбился в меня снова. Вроде бы потом все было нормально. Мы разъехались по домам на 10 дней (давно было запланировано). И тут что-то не то началось: он говорит, что скучает, что не может, как хочет меня увидеть. А я не скучаю, не скучаю так сильно как раньше — мы нормально общаемся, строим планы, работаем, но дни до встречи я не считаю, как раньше. Впервые за три года — я не радовалась, когда уезжала из дома, наоборот плакала, что прощаюсь с родителями. Поссорились перед самой встречей и так ссорились (но чувствовала, что люблю его), не отвечала на его сообщения целый вечер (такого раньше не было), что самое страшное не хотелось отвечать. Когда встретились — не было того трепета, как раньше. Он говорит о свадьбе, о том, что хочет со мной. А я не знаю, хочу ли этого сейчас. Как будто, что-то пропало. Когда представляю его с кем-то другим — мне не неприятно, мне все равно. Стала более резкой.

Кажется, что разлюбила парня

Ада, здравствуйте! Судя по всему, временный разрыв отношений оказал свой эффект. У каждого из Вас (у Вашего мч и у Вас) было время побыть вне отношений. Это в общем-то не могло на Вас обоих не сказаться. Когда люди сомневаются в своих чувствах, взять такой тайм-аут очень полезно, потому что тогда уходит влияние самого объекта, и остаетесь только Вы, со своими чувствами. У м.ч. были подозрения, что он разлюбил Вас. Но он не выдержал разлуки. Возможно, он действительно любит Вас и у него произошла некая переоценка Ваших отношений, а возможно, он испугался одиночества. Трудно, коненчо, сказать, наверняка. Но и для Вас этот вынужденный тайм-аут не прошел бесследно. Сейчас Вы не так уверены, что хотите быть с этим мч., не уверены, что готовы выходить за него замуж. Может быть, и не надо? Если Вам стало все равно — значит, сейчас Вы не испытываете к нему достаточно сильных чувств, чтобы связывать с ним свою жизнь. Что, если и Вам взять тайм-аут теперь? И постараться прислушаться к себе еще сильнее. Буду рада помочь Вам. Пишите! С уважением, Ольга Акимова скайп tochka.opory24-akimova

Кажется, что разлюбила парня

Здравствуйте, Ада.

Месяц назад сказал, что разлюбил меня. Для меня эта новость была неожиданной, потому что думала, что у нас все хорошо. Я рыдала, не знала, что делать, очень любила его, мне было очень больно. Он ушел, подумал и вернулся. Сказал, что ошибся. Сказал, что что-то пропало, что было в начале отношений. Через какое-то время сказал, что влюбился в меня снова. Вроде бы потом все было нормально.

Возможно, что причина вашего охлаждения как то связана с теми чувствами, которые вы испытывали когда неожиданно узнали, что м.ч. вас разлюбил. Могу предположить, что у вас было много разных сильных эмоций. Возможно, в том как вы пережили тот период были элементы разочарования, потери ощущения безопасности в отношениях, может быть даже доверия, страх повторения внезапной боли. Эти чувства очень болезненны и травматичны. Возможно, что ваша реакция — это неосознанная попытка защитить себя от боли. Может помочь разбор отношений с м.ч., чтобы понять, что произошло в ваших отношениях, что не удовлетворяло его и как так вышло, что для вас это произошло неожиданно. Умеете ли вы говорить друг с другом о том, что вам не подходит, чего вам обоим не хватает в отношениях? Это может помочь восстановить потерянное доверие и ослабить страх повторения подобной ситуации. Если вам нужна будет в этом помощь, обращайтесь на консультацию по скайпу.
С уважением, психолог, Макарова Лола.

Кажется, что разлюбила парня

Здравствуйте, Ада! Скажите, пожалуйста, проговорили ли вы с парнем причины его прошлого решения, рассказали ли вы ему о чувствах, которые испытывали в тот момент? Как бы вы сами могли охарактеризовать чувство, которое испытали, когда узнали, что вас разлюбили? Обижены ли вы на парня за этот случай? Возможно, ваша нынешняя реакция-результат обиды, которую вы не смогли пока ещё прожить и отпустить. А возможно и нет, может быть, вы действительно разлюбили этого человека, разочаровались в нем и потеряли доверие. Однако, отношения, длящиеся не один год, часто заходят в тупик, чувства немного остывают, нет уже того волнения перед встречей, ожидания звонка, желания постоянно удивлять и радовать, находиться рядом. Попробуйте один простой приём: представьте, что вы расстались и этого человека больше нет в вашей жизни, он не позвонит, не обнимет, не пожелает вам спокойной ночи. У вас своя жизнь, без него, у него — своя. ответьте себе на три вопроса: что я чувствую сейчас? О чем я думаю, когда представляю эту ситуацию? что в этот момент я хочу сделать? рада буду узнать о ваших мыслях и ощущениях! А также различные чувства и эмоции (и даже их отсутствие) можно проработать в индивидуальной онлайн-встрече. С уважением, Анастасия

Говорят, что даже самая искренняя любовь к концу третьего года отношений начинает угасать. Все потому, что первые месяцы отношений в нашей крови вырабатываются феромоны, которые притягивают нас к другому человеку. Через год химическое действие уже не такое сильное и если вы с парнем не будете постоянно подбрасывать дрова в огонь вашей любви, то она постепенно будет становиться все слабее и слабее.

Подогревать чувства можно не только положительными эмоциями, но и негативными, поэтому многие пары через год после знакомства переживают период ссор по пустякам. Не удивляйся, если через несколько месяцев ваших отношений ты почувствовала охлаждение к парню. Скорее всего, настал переломный момент, когда нужно решать, что делать: расставаться или дать твоим чувствам шанс реабилитироваться.

Как забыть, если видишь его постоянно?

Если вы живете со своим бывшим возлюбленным в одном дворе, работаете на одном предприятии или учитесь в одном учебном заведении, то разлука с ним будет происходить болезненно и неприятно. К счастью есть несколько способов, позволяющих уменьшить страдания

:

  • Не замыкайтесь в себе и наполняйте себя положительными эмоциями. Делайте то, что принесет вам счастье: создайте необычную стрижку, побалуйте себя любимым блюдом, купите платье и так далее. Приятные ощущения не дадут вам грустить при виде экс-возлюбленного;
  • Заведите любовный роман, учась на своих ошибках, сделайте все, чтобы ваш роман был лучше прежнего;
  • Окунитесь полностью в любимое дело, тогда у вас не останется времени на посторонние размышления;
  • Устройте себе внеплановый отпуск, хотя бы на несколько суток. Сделайте спа-процедуры, сходите в театр или в кино. Одним словом, проведите время с душей;
  • Не общайтесь со своим бывшим любовником, обходите его стороной, думайте, что вы впервые видите этого человека.

Соблюдая эти методы, у вас получится забыть мужчину, даже если вы испытываете чувства и встречаетесь с ним каждый день.

Говорить ли парню

Прежде чем сообщать парню о том, что ты больше его не любишь, хорошенько подумай. Ведь после этих слов дороги назад не будет: ваши отношения, скорее всего, начнут разваливаться, ведь никто не захочет быть с человеком, если чувства не взаимны.

Возможно, тебе просто показалось, что твоя любовь начала проходить. В этом случае вам с парнем нужно пережить вместе какие-то яркие эмоции. Ты можешь предложить ему поехать куда-либо вдвоем или внести разнообразие в вашу интимную жизнь. Яркие эмоции и новые впечатления часто реанимируют отношения, но не всегда на длительный срок.

То есть придется постоянно выдумывать новые способы развлечь себя и своего благоверного, чтобы чувства не остывали. Готова ли ты к этому? Если ты не так уж и дорожишь этими отношениями и человек начал тебя раздражать, маловероятно, что ты сможешь справиться со своей нелюбовью. В любом случае, не принимай поспешных решений, о которых можешь пожалеть. Дай себе время поразмыслить над ситуацией и попробуй полюбить парня снова.

Займитесь внешностью

Когда пролито уже немало слёз, а любовь к бессердечному человеку, кажется, становится лишь сильнее, подумайте о себе. Жизнь не стоит на месте, а женской красоты не прибавится от бесконечного стресса, поэтому:

  • Займитесь спортивными тренировками. Физическая активность подавляет мрачные мысли, освежает взгляд на окружающий мир, помогает трезво оценивать ситуацию;
  • Сходите на приём к косметологу или в салон красоты – смените имидж, а вслед за ним поменяется и ваше мнение о былых отношениях;
  • Устройте шоппинг – цените себя и свои желания, даже если на них придётся потратить круглую сумму.

Как полюбить парня заново

Ты решила попытаться не торопить события и постараться разбудить свои чувства? Отлично, тогда немедленно приступай к тому, чтобы вернуть свою любовь. Первым делом необходимо перенестись в прошлое и вспомнить, почему ты полюбила своего парня.

Можешь даже поехать в место вашего первого свидания и погулять там, пробуждая воспоминания. Может, ты просто забыла, как радовалась вашей встрече и как была очарована его вниманием и им самим? После того как твои воспоминания всколыхнутся, тебе нужно тщательно проанализировать ваши текущие отношения. Подумай, что хорошего они тебе приносят, а что вызывает в тебе негатив. Если хорошего явно больше, то не стоит разбрасываться этими отношениями. Попробуй взглянуть на парня другими глазами, например, представь, что вы незнакомы.

Поговори с подругами и обсуди с ними своего парня. Увидишь, что кое-кто из них не прочь создать с ним пару, потому что для них он – привлекательный и интересный молодой человек. Наконец, делай вид, что по-прежнему любишь парня. То есть веди себя так, как будто чувства не остывали. Продолжай ходить с ним на свидания, заботится о нем и говорить о любви. Возможно, через некоторое время все действительно вернется на круги своя, и твоя любовь разгорится с новой силой.

Работа – лучшее лекарство

Занятие полезным делом – один из самых эффективных методов для того, чтобы разлюбить человека. Окунитесь с головой в профессиональную деятельность, берите подработку, помогайте коллегам. Делайте всё качественно, старайтесь стать незаменимым работником, повышая себе самооценку. Ваша цель – доказать себе, что вы умеете переступать через невзгоды и проблемы в личной жизни, что вы сильный и удачливый человек. К тому же, так вы отвлечётесь от проблемы, о которой через пару-тройку недель и вовсе забудете. Что ещё помогает разлюбить парня, который к вам равнодушен:

  • Учёба
    . Если вы студентка, вплотную займитесь учёбой. Умственная деятельность позволяет взглянуть на эмоциональные проблемы, как на мелкие неурядицы. А хорошее образование впоследствии поможет стать успешным человеком;
  • Курсы
    . Это могут быть видео-уроки иностранных языков, бухгалтерские курсы, музыкальные занятия, обучение верховой езде. Таких занятий – бесчисленное множество, они отвлекают от любых проблем, особенно от любовных передряг;
  • Волонтёрская деятельность
    . Считаете, что нет смысла жить из-за неразделённой любви? Подумайте о том, какие страшные трагедии переживают сотни людей вокруг. Помогайте искать пропавших детей и животных, займитесь расклеиванием ориентировок, будьте чутким человеком по отношению к чужому горю. Вникая в серьёзные проблемы окружающих, вы, наконец, поймёте, как ничтожны ваши бессмысленные, любовные страдания.

Как начать новый роман?

После расставания каждая девушка думает, что она никогда не сможет полюбить заново. Но женщине очень сложно существовать одной, ей нужна забота и теплота. Поэтому она вновь и вновь решается на очередные знакомства.

Как же начать общение через непродолжительное время после разлуки:

  • Не стоит злиться на всех особей мужского пола из-за того, что вас бросил один из них. Их вины в случившемся нет;
  • Не повторяйте своих прошлых ошибок, из-за которых вы ругались с прежним партнером, новая любовь — новые правила;
  • Не рассказываете своему новому партнеру про ваше прошлое, вычеркните её из своих мыслей навсегда. У вас начался следующий этап, смотрите только вперед.

Наслаждайтесь флиртом, романтическими приключениями, общением со своим партнером.

Кажется, я разлюбила своего парня. Бросить его? Остаться друзьями? Мне 20 лет

Здравствуйте, меня зовут Валентина, мне 20. Встречаюсь с молодым человеком уже 1,5 года. Мы ровесники.

Отношения между нами стали какими-то пустыми и скучными. Мне начало казаться, что мы совершенно друг другу не подходим, из-за этого совсем не хочется его видеть и прикасаться. Основная проблема в том что мы учимся вместе, то есть видимся каждый день. Я из тех людей которые разделяют учебу и отношения, поэтому на учебе мы общаемся без романтических намеков, просто как друзья.

Раньше мы постоянно проводили время и после учебы, как пара, гуляли и за ручки держались. Даже было о чем поговорить. Меня все устраивало. А сейчас мы оба не рвёмся проводить время вместе, он хочет побыть один или я. А даже когда мы все таки проводим его вместе, то можем целый день лежать на диване и смотреть фильмы, мне нравится смотреть фильмы, но не когда других занятий вообще нет. На предложение заняться чем нибудь другим, я получаю в ответ «а что ещё делать?». Даже можно сказать что я чувствую облегчение, что сейчас поеду домой или пойду на спорт и отдохну от него.

Что касается интимной близости, то у нас ее нет. У моего молодого человека не было опыта практически. В начале отношений все было хорошо, ну мне по крайней мере казалось что он привыкнет ко мне и все будет хорошо. Однако в сексе для него норма так долго этим не заниматься, а для меня нет. Он меня не удовлетворяет. Даже когда есть возможность, он никогда не проявляет инициативу, меня это раздражает. Когда я это заметила, я высказала своё недовольство. Он не считает это главным в отношениях, а я считаю что в здоровых отношениях должно быть все гармонично, а иначе как? Иначе, без близости и романтики, мы будто друзья.. Вот такое ощущение я испытываю, будто мы друзья.
Изначально мы вообще были друзьями, но потом как то начали сближаться. Мне нравились его внимание и забота. Он действительно хороший парень, вырос в полноценной семье, до меня у него была всего лишь одна девушка, однако это был печальный опыт с изменой.

На данный момент я веду себя довольно агрессивно и неосознанно отталкиваю его грубыми фразами. Я не хочу его обижать, оно само как то получается. Меня раздражает в нем абсолютно все, его внешний вид, например что он там голову не помыл, а особенно раздражает его поведение, он постоянно говорит что ему грустно, ещё сначала отношений и пишет мне постоянно. Ну как бы я не против общаться так, но постоянно его развлекать я не подписывалась, сейчас я игнорирую его если он скажет что ему что то не то или не так. Он пытается привлечь внимание, и я думаю, что у него занижена самооценка. Ещё он часто ведёт себя как ребёнок, иногда это мило, но иногда не к месту, хочется видеть рядом с собой парня (мужчину), а я вижу мальчишку.

Я чувствую что не хочу быть в отношениях сейчас. Я довольно прямолинейный человек, не будь некоторых проблем я бы возможно спокойно смогла расстаться бы с ним.
Но есть некоторые моменты. Во-первых, я не хочу делать ему больно, я вижу что он тянется ко мне, и говорит (хотя скорее пишет смски) что любит меня. Он будет копаться в себе, но я не считаю его во всем виноватым, скорее так сложилось.

Во-вторых, мы учимся вместе, мы во многом друг другу в учебе помогаем, и я не хочу портить отношения с ним как с одногруппником, нам учиться ещё год. Да и если я его брошу, будет слишком жестоко дружить с ним.
В- третьих, я не хочу чувствовать себя виноватой, и конечно же не готова брать ответственность за все это на себя, уж очень это тяжело. Ведь мы вхожи в семьи друг друга. Будет стыдно перед его родителями, что я не оправдала их ожиданий.

В-четвертых, у меня нет друзей кроме него, если я его потеряю, то буду чувствовать себя одиноко, это эгоистично, но что же мне делать...
На данный момент я терплю эти отношения, я понимаю что это не правильно, и никак не могу разобраться в себе. У нас было много хороших моментов и мы почти не ссорились, неужели любовь ушла? Впервые я начала об этом задумываться пару месяцев назад, сначала я просто старалась об этом не думать, потом составила список того что мне не нравится и предъявила ему, и стало чуточку лучше. Но общую ситуацию это конечно не изменило, я старалась мыслить позитивно, отталкивать все эти негативные мысли. Но это потихоньку сводит меня с ума, никак не могу решить что же делать. Бросить его? Попросить остаться друзьями? Или пытаться, что-то ещё сделать?

Если говорить обо мне, из-за всех этих мыслей у меня нет желания двигаться дальше, хочется все просто оставить так и уйти.

Разлюбила или все же люблю этого парня? Один день из моей жизни

Всё лето я пыталась не думать о нём и у меня это получалось довольно таки неплохо. В августе я начала писать книгу «Дело номер тринадцать. Загадочное убийство» ( не грех не про рекламировать), всё же давайте вернёмся к рассказу. Как я писала, я не думала о Илье всё лето, и как бы грустно не звучало эта осень принесла немалый удар в мою память о снах. Сначала я думала, что забыла его, но как только устанешь от дел и думаешь как бы быстрее лечь в кроватку и заснуть, так вот тебе Таня сон про этого типа.

Наверное вы подумали «Ну может ты подумала о нем перед сном» или «Вспомнила вот и приснился. Со всеми бывает».

Да бывает со всеми девушками которые думают о парне день и ночь напролет, но не со мной. Со мной эта схема не работает как с другими.

Давайте всё же вернёмся к рассказу.

Проснулась я двадцать пятого сентября. Для любого человека это был обыкновенный вторник, но не для меня. В этот самый день мне приснился Он. Как и всегда сон происходил в колледже, где я и учусь на втором курсе. Я спокойно выходила из старого корпуса и вдруг вижу под большим старым деревом, которое растет у нас во дворе, знакомую спину. Я удивлённо посмотрела на человека и подошла по ближе,чтобы все таки поздороваться и спросить,что он здесь забыл. Подходя ближе вижу возле него девушку которая кричит на него, а Илья как ни в чем не бывало улыбается. Я стою в полтора метрах от них и наблюдаю за этой сценой и вдруг эта девушка повернула голову в мою сторону, а затем вновь на Илью и даёт ему пощечину, разворачивается и гордо уходит с места своего пребывания. Я подхожу к нему и как бы с ненавистью смотрю на него и поднимаю руку чтобы дать ему вторую пощечину за то, что он сделал, но он меня останавливает, берёт меня за руки немного ниже плеч и смотрит в глаза. В них я увидела теплоту и что то ещё чего не смогла разобрать.

Я почти спокойно встала с кровати и побрела приводить себя в порядок и завтракать, а потом на всех парах в колледж. Весь день я ходила тревожно и хотела написать ему сообщение, но меня останавливала неуверенность, потом голос разума,а потом и сердце, которое не забыло, какую боль этот человек причинил мне не так давно.

Придя домой после трудного дня, я привела себя в порядок и за ужином читала почему снится тот или иной человек, но в жизни ничего грандиозного со мной не произошло

Спустя неделю мне приснилось,что он написал мне сообщение не помню с каким текстом, но могу поклясться, что хотела во сне ему написать, к сожалению и в мире грёз меня остановили.

Сейчас такое ощущение, что он даже во сне не даст мне покоя потому, что буквально позавчера, а именно девятнадцатого октября он вновь мне приснился и меня это начинает раздражать в какой то степени. Ладно если взглядом просить прощения, но передавать записку со своими чувствами это что то новое, и всё же этот маленький комочек бумаги ко мне не дошел и потерялся в недрах мусорного ведра, а точнее его выкинул знакомый и дело с концами.

Сижу сейчас и думаю почему так происходит и именно со мной. Такое ощущение,что за нас все решили и мы должны действовать, а подобные сны, как у меня, это подсказки чувств друг друга во снах.

Разлюбила или все же люблю этого парня? Не знаю, наверное я солгала себе когда писала тот ответ на его сообщение. Сейчас уже все по-другому, может я себя и накручиваю может и нет. Иногда мне кажется что подобные сны хотят предупредить, как это было раньше весной, но тогда о разрыве, а сейчас неизвестно о чём. Может Илья всё ещё вспоминает меня и вновь разрывается в мыслях написать или нет, зла ли она после моего поступка. Да со стороны это странно звучит, я понимаю что  каждый человек особенный и думает по иному. Но можно же написать короткое сообщение и узнать как поживает человек не покончил жизнь с собой. Ладно последнее не в тему, да я согласна,что просто написать это не так уж легко особенно после своеобразного расставания, но лучше уж сделать это в скорем времени чем растягивать и мучать человека во снах.

Как понять, что разлюбила парня: 10 очевидных признаков

Чувства людей переменчивы и непостоянны. Как понять, что разлюбила парня, если была влюблена в него на протяжении долгого времени, — серьезный вопрос для девушек, заставляющий переосмыслить свою жизнь. Подобные эмоции приводят человека к апатии, могут вызвать чувство вины, а также отражаются на взаимоотношениях с партнером. Рекомендации психологов помогут разобраться в себе, но не расскажут, какая любовь подлинная, а какая — нет. Женщина должна понимать, что её ситуация очень субъективна.

Основные причины, из-за которых умирает любовь

Причин, способных убить чувство, несколько. Редко пары расходятся из-за чего-либо одного, хотя случается и такое. Даже если союз уже распался, стоит проанализировать ситуацию. Это поможет избежать совершенных ошибок в будущем.

Однообразие и быт

Однообразие и быт на первом месте, так как многие пары ведут примерной одинаковый образ жизни — работа, ведение хозяйства, проблемы с финансами, мелкие внутрисемейные неурядицы. Рано или поздно это начинает сильно утомлять, партнеры ищут новые эмоции вне отношений — кто-то заводит роман на стороне, кто-то предпочитает с головой уходить в работу, увлечения, дружеское общение.

Однообразие не может убить любовь, если в остальном все хорошо, оно просто притупляет чувства, создает иллюзию и видоизменяет психическое состояние человека. Расставаться из-за рутины в повседневной жизни не рекомендуется — потом женщина способна пожалеть об этом.

Отсутствие романтики

Если присутствует ощущение, будто вся романтика улетучилась, то, возможно, девушка разлюбила мужчину. Нужно обратить внимание на некоторые нюансы. Когда возникает чувство ненужности, незаинтересованности партнера, следует посмотреть, как он ведет себя в быту.

Многие молодые люди просто не думают о том, что у возлюбленных есть потребность в романтических подвигах с их стороны. Для них важен психологический комфорт, взаимное уважение, забота, проявляемая в мелочах.
Если парень признается в любви, уступает, старается угодить, но не совершает каких-то приятных неожиданностей, тогда не стоит рушить союз.

Рекомендуется побеседовать с партнером и объяснить ему, что страсть во взаимоотношениях необходимо поддерживать чем-то новым, вносить милые разнообразия в свою повседневность.

Перемены в поведении мужчины

Другая причина, заставляющая женщин задуматься о подлинности своих эмоций, — перемены в поведении мужчины. Можно сказать, что это очень хороший знак, когда девушка постепенно отказывается от партнера, если влюблена в него. Многие неспособны уйти, даже когда на них кричат, их бьют, ими манипулируют. Человека, который ведет себя таким образом, нужно оставлять и уходить от него.

Если перемены не столь критичны, но все равно не устраивают девушку, она неспособна их принять, нужно решать, как поступить. Первый вариант — принимать возлюбленного, смириться с его личностной деформацией, а вторая — не мучить ни себя, ни его, закончив эти отношения.

Чрезмерная ревность

Ревность может проявляться с обеих сторон: если девушку беспокоит поведение парня, то через какое-то время её утомят эти эмоциональные качели, и она усомнится в собственной любви к нему. Однако чаще всего бывает наоборот — мужчина выводит партнершу своим недоверием и психологическим давлением.

Если разговоры не помогают, мужчина устраивает скандалы, истерики, не может держать себя в руках, тогда женщина начинает понимать, что не хочет таких взаимоотношений — их стоит прекратить. Вряд ли удастся поменять юношу, если он сам того не пожелает.

Нежелание идти на компромиссы

Упрямство способно сломать даже самые сильные любовные чувства. Если партнер пренебрегает желаниями своей второй половинки, игнорирует её потребности, то это односторонние отношения, из которых необходимо уходить. Без взаимности не будет никакого счастья, а переучить мужчину вести себя иначе не получится — это приведет к скандалу. Сначала необходимо спокойно обсудить проблему, а потом думать о совместном будущем.

Новые чувства

Девушки часто не могут разобраться в своих чувствах, когда в жизни появился новый человек. Следует выделить себе время на осознание. Если в жизни возник второй юноша, нельзя дать однозначного совета, даже в общих чертах. Следует прислушиваться к себе, пытаться фиксировать собственные мысли, анализировать их. Есть вероятность, что размышлениями о другом парне девушка компенсирует недостаток романтики в этом союзе, особенно если пара вместе давно.

Обычно новая влюбленность полностью вытесняет старую: голова забита совсем другим, домой не тянет, нет желания взаимодействовать со второй половинкой. Рекомендуется дать себе хотя бы месяц, чтобы разобраться, не рубить сплеча и не торопить события.

Оскорбления и рукоприкладство

Любовь исчезает, если партнер унижает девушку, бьет, кричит, издевается над ней. Это тот случай, когда не стоит задумываться об уходе — женщине следует бежать, если дома её терроризируют, запугивают, постоянно принижают.

Подобные взаимоотношения не следует пытаться возобновлять — это чревато возвращением тех же проблем, что были ранее, даже когда юноша клянется измениться, начать вести себя по-другому.

Нежелание иметь детей

Во взрослых парах причиной расставания может стать нежелание одного из партнеров иметь детей. Это касается представителей обоих полов. Если у пары не сходятся планы на жизнь — лучше расстаться. Все равно счастливы вместе эти люди не станут, так как компромисс в подобных ситуациях невозможен.

Рекомендуется поговорить, обсудить тему, а уже после принимать решение о расставании. Если мужчина желает иметь детей, но позже, тогда, возможно, к нему стоило бы прислушаться.

Азартные игры и вредные привычки

Пристрастия к азартным играм и вредные привычки настолько выматывают некоторых девушек, что со временем они разочаровываются в своей влюбленности. Борьба с увлечениями мужчины утомляет, умирают чувства, романтика, доверие к друг другу. В таком непростом положении важно постараться помочь человеку, но если он эту помощь отвергает, тогда следует уходить.

Друзья важнее отношений

Существуют пары, в которых мужчина ссорится со второй половинкой из-за наличия у него постоянных друзей. Часто приятели не нравятся девушке, и она старается минимизировать контакт с ними.

Тут важно понять — парень может общаться с кем пожелает, это его личные границы, в которые не стоит лезть. Если же такая дружба полностью вытесняет отношения, то в них нет никакого смысла. Подобные ситуации помогают разобраться в себе и понять, что чувств уже нет. Изначально стоит поговорить о проблеме и уже после делать выводы из беседы.

10 признаков того, что любовь прошла

Девушка узнает, что разлюбила человека, по ряду вербальных и невербальных признаков. Важно анализировать свое поведение: действия, слова, поступки, а затем делать из этого соответствующие выводы. К примеру:

  • Нет желания спешить домой после работы. Не хочется идти домой, понимая, что там ждет мужчина, — верный признак, говорящий об усталости от него. Влюбленная женщина мечтает о вечере, проведенном с любимым. Если же возникает отторжение, тогда стоит задуматься о том, что вообще происходит в паре, куда ведет это общение. Высока вероятность, что былых чувств вернуть уже не получится.
  • Его поведение вызывает раздражение. Девушка, раздражающаяся от любой эмоции своего парня, может столкнуться с угасанием чувств. Но не все так однозначно: высока вероятность, что у молодых людей непростой период, что вызывает постоянные конфликты, негатив.
  • Любое слово и действие юноши приводит в бешенство. Вытекает из второго пункта — иногда женщины не просто раздражаются словам мужчины, а начинают истерику из-за какой-то незначительной мелочи. Дело тут вовсе не в партнере — зачастую он даже не понимает, в чем заключается его вина.

  • Отсутствует ответная реакция на его прикосновения. Это касается и сексуальной близости, и заботы со стороны юноши. Когда девушке все равно, необходимо обязательно задуматься, почему так происходит, обижена ли она на мужчину, в чем заключаются причины поведения, бывало ли аналогичное ранее.
  • Нет желания строить планы на будущее. Бессознательно женщина, которая разлюбила своего партнера, живет жизнью без него — это естественная реакция психики. Она перестает задумываться о его комфорте, не видит его рядом с собой в будущем, представляет ситуации, когда мужчина куда-то уезжает, уходит, оставляет наедине.
  • Возникла симпатия к другому мужчине. Это может быть и новая влюбленность, и сексуальная тяга, и интерес.
  • Нежелание идти на компромисс. Если даме все равно, что чувствует её спутник, то она не будет уступать ему даже в мелочах. Но возможно и обратное — при возникновении чувства вины женщина постарается компенсировать невзаимность в паре демонстративной заботой о человеке. Еще один совет — следует обратить внимание на наличие чувства вины, стыда, сожаления.
  • Нет интереса к делам партнера. Угасает любовь — угасает и интерес к мужчине как к личности. Следовательно, девушке становится не так важно, что у него происходит в повседневной жизни, чем он живет, о чем размышляет и что планирует.
  • Мысли о расставании. Сознательно либо бессознательно в голове женщины будут возникать помыслы о том, чтобы уйти из отношений. В каком ключе они начнут проявляться — другой вопрос. Бывает и такое, что человек полностью осознает отсутствие какой-либо душевной привязанности, но все равно хочет сохранить союз и сожительствовать дальше.
  • Угасание ревности. Даже самые спокойные дамы способны ревновать возлюбленного в начале романа. Когда эмоции угасают, многим абсолютно все равно, с кем проводит время их спутник, засматривается ли он на других, нравится ли ему кто-либо из ближайшего окружения и т. д.

Все люди индивидуальны, поэтому признаки могут варьироваться в зависимости от конкретного случая.

О возможности и необходимости вернуть чувства

Вернуть чувства, увы, невозможно. Однако есть вероятность, что они не пропали, а просто стихли — романтические подвиги со стороны молодого человека способны вернуть женщине былую страсть, нежность, тепло, влюбленность. Но это не касается тех ситуации, когда мужчина распускает руки, кричит, не уважает спутницу, ни во что не ставит её мнение.

Как расстаться с мужчиной, если чувства уже не вернуть

Расстаться с мужчиной желательно спокойно, без скандалов, выбрав подходящие время и обстановку. Следует обратить внимание на три важных нюанса:

  1. Парень должен быть готов к разговору, пребывать в нейтральном настроении.
  2. Начинать беседу лучше дома и наедине друг с другом.
  3. Нельзя нарочно провоцировать парня и в чем-то его упрекать — это лишнее.

Желательно сохранить дружеские отношения, разойтись мирно. Незачем ссорится, драться, портить взаимоотношения окончательно. Всегда есть вероятность, что спустя какое-то время пара сойдется вновь.

как найти и устранить причину

Понять, что девушка больше не испытывает прежних чувств, можно по особым признакам. К сожалению, чувства со временем угасают, но их можно пробудить. Если следовать некоторым советам, которые призваны вернуть ушедшую любовь, мужчина может привнести в отношения даже свежие ноты. Старания партнёра не должны пройти даром, если он поставит себе чёткую цель и при этом будет сохранять спокойствие и уверенность в своих силах.

Как понять, что женщина тебя разлюбила. Основные признаки

Поведение. Первый признак того, что девушка могла Вас разлюбить – у неё изменилось поведение.

Активная особа становится более спокойной, менее инициативной, чем прежде. Домашняя девушка ещё сильнее уходит в себя или наоборот становится слишком деятельной. Резкие перепады настроения, не свойственные барышне ранее, тоже могут быть возможным признаком угасания чувств.

Важно сравнить, как она общается с Вами и с другими людьми. Если с посторонними она ведёт себя как прежде, то это повод бить тревогу.

Если и с друзьями её поведение изменилось, то это может говорить о кризисе личности или о каких-то проблемах, которыми она не хочет делиться. В таком случае надо обратить внимание на другие факторы.

Замкнутость. Второй признак – систематические попытки избегать своего партнёра.

Предложения встретиться могут быть приняты без прежнего энтузиазма. Часто накануне свидания она может звонить и придумывать какую-то причину, которая помешает встретиться. Словом, она непременно начнёт избегать встреч с Вами. Если свидания начинают срываться всё чаще – это повод волноваться.

Раздражительность. Когда состоишь в отношениях с человеком, который больше не интересует, всё в его поведении будет раздражать.

По этой причине девушка может начать приставать к мелочам. На пустом месте возникают конфликты – мужчина что-то не так сделал, не то сказал, о чём-то забыл.

При этом есть и противоположный вариант поведения: полное равнодушие к поведению партнёра. Девушка как будто сникает, её больше не интересует выбор ресторана или кино для предстоящей встречи.

Скрытность. Следующая причина – появляются секреты и исчезает искренность. Девушка начинает умалчивать некоторые факты, не рассказывает о своём свободном времени, прячет от Вас свой мобильный телефон. Она может уклончиво отвечать на вопросы о том, с кем она провела прошлый день или какие у неё планы на следующие выходные.

Безразличие. И последний частый признак – отсутствие заботы о своём мужчине. Ей больше не нравится ухаживать за ним, как прежде. Она может перестать интересоваться, не устал ли он, не хочет ли чего-нибудь перекусить. Его понурый вид больше не повлечёт вопросы о причинах плохого настроения и попытку как-то взбодрить свою вторую половинку.

к оглавлению ↑

Как узнать, что она больше не любит

Если некоторые признаки в поведении девушки всё-таки были замечены, следует проверить свои догадки. Для этого можно:

  • Заставить ревновать и посмотреть на реакцию. Если девушке не всё равно, она обязательно проявит активность в этом вопросе. Когда чувства ушли, с её стороны будет лишь безразличие к ситуации.

    Существует несколько способов специально вызвать ревность. Например, попробуйте намекнуть о повышенном внимании со стороны женщины-коллеги или отправьтесь на встречу со старой знакомой. Подробности здесь.

  • Имитация понурого настроения из-за проблем на работе или в семье. Благодаря этому проверяется степень участия девушки и её желание Вам помочь.
  • Наверняка поможет прояснить ситуацию разговор с её друзьями и подругами. Этот способ не всегда помогает, т. к. её окружение может либо не знать о подобной проблеме, либо не хотеть Вам рассказывать.
  • И если вы наверняка уверены, что девушка вас разлюбила, стоит поговорить с ней напрямую. Это избавит вас обоих от неприятной ситуации неопределённости, а ещё может выясниться, что вы ошибались.

    Начинать с этого способа не стоит, т. к. такой разговор может подорвать степень доверия у барышни. Этот вариант подходит при наличии достаточного количества «улик».

к оглавлению ↑

Почему ушла любовь и что с этим делать

Из отношений ушла страсть

Любовь со временем угасает почти во всех парах. Зачастую это случается из-за потери прежней страсти. Люди уверены, что они друг от друга никуда не денутся, и перестают вкладываться в этот союз с прежней силой.

Чтобы решить эту проблему, можно поэкспериментировать в постели или придумать занятие, которое добавит адреналин в жизнь обоих партнёров. Яркие эмоции нередко пробуждают страсть и возвращают в отношения прежний «огонь».

Кроме того, можно пригласить девушку на романтическое свидание в неожиданное место. Или сделать ей приятный сюрприз.

Не забывайте делать ей красивые комплименты, и присылать романтические смски.

Ну и, разумеется, чаще дарите ей цветы.

к оглавлению ↑

Девушка устроила проверку мужчине

Случается и так, что девушка просто решила устроить проверку своему мужчине. Она может решить, что её недостаточно ценят, недостаточно о ней заботятся. Тогда вся ситуация – простой спектакль.

Если это окажется вашей причиной, то здесь стоит поговорить начистоту и принять ожидания в свой адрес. Нехватка внимания со стороны мужчины заставляет женский мозг прибегать к различным уловкам, в том числе и к таким странным инсценировкам.

к оглавлению ↑

Проблема в характере и поведении мужчины

Когда первый этап отношений позади, сильное чувство влюблённости уходит, и тогда включается логика и здравый смысл.

И вот тут может выясниться, что у мужчины (по версии женщины) много недостатков. То ли он недостаточно внимательный, то ли его манеры далеки от идеальных и т. п. тут мужчине важно трезво взглянуть на себя со стороны.

Если какие-то черты он и сам признаёт недостатками, над ними стоит поработать. Если Вы просто не сошлись характерами и взглядами на жизнь – имеет смысл отпустить эту девушку и двигаться дальше.

Подробная статья о качествах настоящего мужчины, которые больше всего ценят женщины поможет Вам определить свои недостатки и начать работать над собой.

к оглавлению ↑

Отношения изжили себя

Со временем все чувства угасают. Люди расходятся, когда отношения заходят в тупик. Обычно это значит, что у партнёров расходятся цели на жизнь. Например, девушка хочет детей, а мужчина пока к этому не готов.

С разными приоритетами сложно что-то сделать, поэтому в этом случае также не стоит цепляться за человека и дать ему уйти.

к оглавлению ↑

Она встретила другого

Человеку свойственно не ценить того, что он имеет. Когда Вы полностью в её распоряжении, Ваша ценность в её глазах стремительно падает. Если у неё на горизонте появляется другой мужчина, она понимает, что в любой момент может уйти от Вас к нему. В этот момент Ваша ценность начинает стремиться к нулю.

Что делать в такой ситуации? Почему бы не продемонстрировать ей, что Вы пользуетесь популярностью у девушек, и легко сможете найти ей замену? Тогда Вы снова превратитесь в приз, за который нужно побороться.

Встречайте новых девушек, больше времени проводите в их обществе, общайтесь с новыми людьми. Она сразу это заметит и изменит свое отношение.

Вокруг Вас тысячи девушек. Многие из них одиноки. Наверняка, некоторые из них красивее и умнее, чем Ваша. Может быть, Вы познакомитесь с той, с которой Вам будет намного лучше?

Если хотите научиться легко знакомиться и общаться с красивыми девушками, то советуем прочитать нашу статью. В ней мы рассказываем о том, с чего начать, как избежать ошибок, где учиться.

к оглавлению ↑

Как вернуть любовь. Полезные советы

Во-первых, попробуйте отправиться в совместную поездку. Отлично, если это не стандартный отдых на море, а какой-то интересный маршрут. Например, пусть в него будут включены экстремальные активности (катание на воздушном шаре, погружение с аквалангом и т. п.). Совместно пережитые приключения вполне способны растопить прежние чувства.

Во-вторых, может помочь парное хобби. Отправляйтесь на курсы танго или на парную йогу. Оставьте выбор за девушкой. Пусть она выберет то, чем бы ей давно хотелось заняться, но не было на это времени, либо вы отказывались составить ей пару прежде.

В-третьих, старайтесь ради неё выглядеть как можно лучше. В самом начале отношений она могла прощать небрежный внешний вид или бардак в квартире. Со временем это может разрушить даже то хрупкое, что осталось.

Следите за опрятностью одежды, не забывайте мыть посуду и убирать все вещи на место. Девушке будет приятно видеть рядом с собой ухоженного мужчину, который следит за собой и старается соответствовать своей спутнице.

к оглавлению ↑

Чего не следует делать, если девушка разлюбила

Категорически нельзя:

  • Устраивать сцены ревности;
  • Не отставать от неё ни на шаг;
  • Следить за девушкой;
  • Унижаться;
  • Искать утешение в алкоголе.

Попав в такую ситуацию, мужчины часто становятся одержимыми. Они могут затевать скандалы, устраивать слежки и высказывать необоснованные обвинения. Это заставит барышню усомниться в адекватности мужчины, а также может её напугать.

При этом нет ничего хуже, чем человек, который умоляет её вернуться.

Даже если девушка останется с Вами, она на всю жизнь запомнит, как вы унижались перед ней. Это подорвёт ваше мужское начало, что в последствии наверняка приведёт к очередному расколу.

И, наконец, не стоит искать утешение в алкоголе, наркотиках и других женщинах.

Чтобы не замыкаться и не страдать, надо либо попытаться вернуть свою любовь, либо переключиться на что-то менее вредное как здоровью, так и имиджу. Можно уйти с головой в работу, заняться любимым делом или выполнить всё то, до чего никак не доходили руки прежде.

Подводя итог, можно сказать, что если девушка начала вести себя странно, перестала уделять внимание мужчине, стала отмалчиваться и придумывает причины, чтобы не встречаться, – скорее всего, она Вас разлюбила. Узнать наверняка можно только поговорив с ней лично. И если Вы не хотите сдаваться и её терять, следует трезво взглянуть на ситуацию и действовать. Любовь уходит, но её можно вернуть.

10 главных причин, по которым мужчины теряют любовь

Почему мужчины разлюбили? Теперь есть веский вопрос.

Можно ли вообще разлюбить? Значит ли это, что любви никогда не было? Вы что-то сделали? Вы что-то сказали? Что-то ты должен был сказать больше?

После окончания отношений появляются So. Многие. Вопросов. Вопросы бесконечны. Вопрос в том, что держит нас в бизнесе!

Вы поглощены необходимостью знать, где все пошло не так и почему.

Обычно люди не просыпаются однажды и решают, что больше не любят своего партнера. Подобно тому, как влюбленность - это процесс, который происходит с течением времени, выпадение из любви - это процесс, который происходит с течением времени.

БОЛЬШЕ: Почему мужчины уходят?

Когда вы знаете причины, по которым это происходит, вы можете определить, отступает ли ваш мужчина в любви, и, надеюсь, сможете спасти отношения.

Итак, начнем. Правда о том, что заставляет мужчин разлюбить.

Основные причины, по которым мужчина может разлюбить

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

1. Он не чувствует восхищения или уважения

Если вы уже читаете ANM, то вы хорошо знаете, как важно уважать мужчину. Если вы новичок, добро пожаловать! И приготовьтесь к концепции, которая навсегда изменит вашу жизнь на свиданиях и ваше понимание мужчин: мужчин жаждут признательности .Они не просто хотят этого. Они жаждут этого, и им нужно, чтобы это было .

Мужчина, который не чувствует, что его ценят в отношениях, подобен женщине, которая не чувствует себя любимой в отношениях. Без любви женщина будет чувствовать себя несчастной и неудовлетворенной, и в этих отношениях она не продержится долго, если ничего не изменится. То же самое и с мужчинами, когда дело касается признательности.

Для мужчины нет более опьяняющих слов, чем слушание: я восхищаюсь тем человеком, которым ты являешься. Это путь к его сердцу, если вы серьезно.

БОЛЬШЕ: Парни по настоящей причине не отправляют текстовые сообщения

Большинство мужчин чувствуют себя недооцененными в повседневной жизни. Они тащатся прочь, пытаясь сделать что-то из себя, и большую часть времени чувствуют себя незначительными и непризнанными. Когда женщина видит в нем мужчину, которым он является, и все, что он делает, он загорается и ярко светится. Затем он активизирует отношения и делает больше. Он сделает все, чтобы удержать женщину, которая заставляет его чувствовать себя увиденным и оцененным.

У мужчин есть глубинная потребность чувствовать себя победителями в этом мире.Вот что ими движет. Когда женщина не проявляет признательности, он чувствует себя неудачником, и это худшее чувство для мужчины.

Когда он чувствует, что у него преуспевают отношения, это воодушевляет его и вдохновляет вкладывать еще больше, что побуждает его вкладывать еще больше. Обратное тоже верно. Когда он не чувствует, что его ценят, он отстраняется, отступает, отключается и вытягивает из отношений все свои теплые, любовные чувства.

2. Слишком много негатива

Вот еще одно откровение о мужчинах, которое изменило жизнь: мужчины движутся к тому, что чувствует себя хорошо, и отдаляются от того, что плохо.Если все его взаимодействия с вами негативны, он не захочет быть рядом с вами.

Когда вы постоянно представляете ему проблемы, возможно, это ваши личные проблемы, проблемы, с которыми вам обоим нужно иметь дело (счета, ремонт, то, что необходимо сделать), или жалобы и рассказы о том, что он делает не так (например, ворчание) , тогда отношения наполняются скрытым оттенком негатива.

Это не значит, что вы никогда не сможете подать жалобу или жалобу. Вы можете и должны делать это правильно и в нужное время.

Не нападайте на него с бесконечными требованиями и критикой, как только он войдет в дверь после долгого рабочего дня. И даже если вам действительно нужно пожаловаться или покритиковать, делайте это осторожно.

БОЛЬШЕ: Когда парень уходит после секса

Мужчины очень чувствительны к ощущению проблемы. Если вы превратите его в проблему, вы превратите себя в человека, с которым он не хочет иметь дело.

Это не просто отношения, это дело человека. Никто не хочет быть рядом с кем-то негативным.Нас привлекают люди, излучающие позитив и свет.

3. Вы принципиально несовместимы

В начале отношений легко говорить (и искренне верить) такие вещи, как: любовь побеждает все, любовь найдет способ, любовь - это все, что вам нужно. Несмотря на то, что эти мантры вбивались нам в голову через песни и романсы, они не соответствуют действительности. (Подробнее читайте в этой статье: 5 распространенных заблуждений о любви)

Любовь не может победить несовместимость.Если вы хотите детей, а он не хочет, вы религиозны, а он нет (или он другой религии, и это проблема для вас), если он экономит и предпочитает вкладывать все свои деньги в большое жирное яйцо и вы любите проводить время и радоваться жизни ... ну, это некоторые серьезные проблемы, которые могут не иметь решения.

Вы можете оседлать волну химии так долго, пока реальность не настигнет вас, и вы будете вынуждены увидеть, действительно ли это совпадение, которое будет длиться долго.

И ехать можно долго-долго.Мой друг-парень расстался со своей трехлетней девушкой… девушкой, с которой он жил два года… девушкой, для которой он купил обручальное кольцо… потому что в конце концов он понял, что они просто несовместимы! (Вот почему, когда дело касается отношений, важно использовать не только сердце, но и разум, чтобы вы, надеюсь, не попали в подобную ситуацию!)

БОЛЬШЕ: Почему парни уходят эмоционально

4. Начинать с

не было любви

Если кажется, что парень превратился из раскаленного, полностью одержимого вами, смотрящего на вас, как на волшебного единорога… в ничто, тогда он, вероятно, не был влюблен, он, вероятно, был влюблен.

Огонь, страсть и химия вначале могут быть опьяняющими, вы действительно не останавливаетесь, чтобы выйти из этого и увидеть вещи такими, какие они есть. (Это может вызвать проблемы с определением совместимости, как я уже говорил выше.)

Вначале вы переполнены гормонами хорошего самочувствия, вы буквально под кайфом. Но, как и в случае с любым другим наркотиком ... кайф со временем проходит, и вам нужно смотреть в лицо реальности.

Если ваши отношения зародились из пламени страсти, то, возможно, это не было на самом деле… возможно, это просто было чем-то, что было очень, очень хорошо в данный момент.

Иногда то, что кажется разлюбленным парнем, на самом деле оказывается парнем, осознающим, что он никогда не был влюблен с самого начала.

Здоровые отношения начинаются с хорошего фундамента. Подробнее об этом читайте здесь: Как именно установить здоровые отношения.

БОЛЬШЕ: Когда парень не назовет вас своей девушкой

5. Он не чувствует, что у вас спина

Главное, что заставляет мужчину связывать и инвестировать в женщину, - это ощущение, что она находится в его углу.Она на его стороне. Она его товарищ по команде, несмотря ни на что. Это привлекательность отношений для мужчины.

Мужчинам это абсолютно необходимо, и если мужчина не чувствует этого, он не захочет вступать в отношения с указанной женщиной.

У большинства мужчин есть «миссия» в жизни. «Миссии» различаются, но они есть практически у каждого человека. Это то, что придает его жизни цель и смысл. Больше всего на свете мужчины хотят женщины, которая поддерживает эту миссию. Ему нужно чувствовать, что он движется к значимой цели, и ему нужен партнер, который поддерживает его в этом.

Один из главных признаков того, что женщине следует расстаться с парнем, - это то, что она не уважает его и не думает, что когда-нибудь будет. Это потому, что мужчинам нужна поддержка . И, как я уже говорил ранее, им нужно чувствовать, что их видят и ими восхищаются. Если мужчина не получает этого от женщины, с которой он находится, он начнет эмоционально проверять отношения, пока в конечном итоге не уйдет навсегда.

БОЛЬШЕ: Что делать, когда он говорит, что ему нужно пространство

6. Исчезла эмоциональная близость

Отношения со временем могут превратиться в то, что кажется деловым партнерством: есть счета, которые нужно оплатить, работа по дому, которую нужно сделать, поручения, которые нужно выполнить, и т. Д.Достаточно сказать, что это может абсолютно убить страсть в отношениях.

Да, жизнь существует, и за ней нужно ухаживать, и пламенная печь похоти, химии и желания, определившая начало ваших отношений, может никогда не достичь той же высоты, но это не означает, что вы просто позволяете всей страсти испариться.

Вначале вам не нужно работать над химией, она есть, и она ярко горит! Со временем он не просто остается неподвижным, его нужно искать, создавать и воссоздавать снова и снова на протяжении всей оставшейся жизни.

Чтобы этого не произошло, найдите время для романтики, найдите время, чтобы общаться как любовники, а не только как соседи по комнате, родители или партнеры.

БОЛЬШЕ: Почему мужчины уходят

7. Ты слишком прилипчивый / нуждающийся

Потребность - большая тема, о которой мы много писали (подробнее см. В этой статье).

Короче говоря, вам нужно, чтобы он был определенным образом, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Вам нужно, чтобы он дал вам то, что на самом деле можете дать только вы сами, например, чувство безопасности.

Вы можете положиться на него в своем счастье, даже если оно будет достигнуто ценой его собственного счастья. Вы ожидаете от него того, что он «должен» делать, чтобы сделать вас счастливыми, и обвиняете его в своих негативных эмоциях.

Потребность может легко проявиться в виде привязанности: постоянно писать ему сообщения, желать проводить с ним все время, отдавать ему свою жизнь и ожидать, что он сделает то же самое. Неудивительно, что такое поведение сильно отталкивает мужчин.

БОЛЬШЕ: Почему мужчины теряют интерес

Сделать его целым миром - самый верный способ заставить его внезапно покинуть этот мир и продолжить путь без вас.

Совершенно необходимо, чтобы в вашей жизни что-то происходило помимо отношений. Если все, что вам нужно в жизни, - это услышать от него слова, тогда вам нужно расставить приоритеты, быстро .

БОЛЬШЕ: Почему мужчины уходят, когда они влюбляются

8. Он не может быть самим собой

Нет ничего лучше, чем просто быть . Вам не нужно обдумывать или оценивать свои слова или практиковаться в том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это.Вы можете просто расслабиться и позволить своему истинному «я» сиять.

Отношения без этого - очень неприятное место.

БОЛЬШЕ: Основные причины, по которым мужчины теряют любовь

Если каждый раз, когда он открывается вам, он чувствует, что его осуждают, нападают, обвиняют или неправильно понимают, он перестанет открываться вам. Когда он не открывается, он не чувствует той же эмоциональной связи с вами. Когда он не чувствует эмоциональной связи с вами, он начинает отстраняться от вас. После периода отстранения его любовь начнет угасать, и в конце концов он уйдет.

БОЛЬШЕ: Признаки того, что он уводит

Каждый в повседневной жизни носит «маски». Мы прячемся за улыбками и красивыми фильтрами. Но все мы люди под красивой глазурью. И все мы хотим чувствовать себя любимыми и ценными за себя.

Если парень чувствует, что он не может быть искренним, как будто он не может снять маску, как будто он всегда должен быть с тобой, что ж, он просто больше не хочет тебя.

9. Вы оба станете самоуверенными

Самодовольство может быть настоящим убийцей отношений, не говоря уже о том, что убивает влечение.Это происходит, когда вы перестаете вкладывать что-либо в отношения ... вы просто двигаетесь по инерции.

Любовь - это глагол, он приходит через действия. Нельзя сказать, что любовь включается и выключается, как выключатель света. Когда люди любят друг друга, эта любовь присутствует всегда, но вам все равно нужно в нее вкладываться.

Любовь - это многоуровневый опыт. Чтобы достичь следующих уровней, вам нужно приложить хотя бы немного усилий. Да, это нормально - немного «расслабиться» по мере того, как отношения налаживаются, но постарайтесь не заходить слишком далеко в этой роскоши.

Дело не только в заботе о себе, хотя это важно. Это забота об отношениях ... забота о них, как о любом другом живом существе.

БОЛЬШЕ: Почему мужчины исчезают

10. Вы не удовлетворяете его потребности

Дело не только в физических потребностях, хотя они определенно важны. Я говорю об эмоциональных потребностях. Необходимо увидеть отношения за пределами своего собственного опыта, взглянуть на его опыт в этих отношениях и каковы его потребности.

В наши дни мы настолько увлечены собственным опытом взаимоотношений, что забываем, что там есть еще кто-то! Он также человек с желаниями и потребностями. Большая разница между мужчинами и женщинами заключается в том, что большинство женщин созвучны своим эмоциональным потребностям и могут четко их выражать. Мужчины не всегда знают, что им нужно, а если и знают, то некоторые могут не захотеть просить об этом, потому что это не по-мужски.

Так или иначе, он знает, когда его потребности не удовлетворяются. Он знает, есть ли у него отношения с кем-то, кто в глубине души не заботится о его интересах.Он знает, когда тебе просто наплевать на то, что ему нужно. И все это вместе приводит к тому, что его любовь к вам ослабевает, и можете ли вы его винить?

БОЛЬШЕ: Самая большая причина, почему люди разлюбили

Любовь ориентирована на других. Это требует, чтобы мы вышли за пределы самих себя и дали другому. Чтобы иметь по-настоящему здоровые и счастливые отношения, нам также необходимо работать над тем, чтобы быть лучшими, над тем, чтобы стать эмоционально здоровыми, над обретением истинного счастья и смысла в своей жизни.Это лучшее, что мы можем сделать, и если мы это сделаем, а это все равно не сработает, то, вероятно, этого просто не должно было случиться, и вы мало что можете с этим поделать.

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

Вкратце…

Основные причины, по которым мужчины теряют любовь

  1. Его не восхищают или не ценят
  2. Слишком много негатива
  3. Вы принципиально несовместимы
  4. С самого начала не было любви
  5. Он не чувствует, что у вас спина
  6. Исчезла эмоциональная близость
  7. Ты слишком навязчивый / нуждающийся
  8. Он не может быть самим собой
  9. Вы оба успокоились
  10. Вы не отвечаете его потребностям

Почему мужчины разрываются в отношениях и почему это часто не имеет ничего общего с их партнерами

Мариса Доннелли

Я хочу, чтобы любовь была идеальной.

Я бы хотел, чтобы, когда мы влюбились в другого человека, все оставалось так, как было вначале - просто, легко, без усилий.

Но любовь так не работает, как и жизнь.

К сожалению, и женщины, и мужчины разлюбили.

СВЯЗАННЫЙ: Настоящая причина, по которой вы разлюбили - и как отступить

Они меняются, отдаляются друг от друга и понимают, что есть что-то еще, чего они хотят.

Итак, они уходят.

Важно понимать, что иногда причина, по которой кто-то разрывается, вовсе не в вас, а в том, где находится этот человек в жизни и где его голова.

Если вы были или были с мужчиной, который отдалился от вас, не всегда берите на себя ответственность.

Вот пять причин, по которым мужчины разрывают любовь, и ни одна из них не имеет отношения к вам.

1. Они напуганы

Мужчины, как и женщины, иногда пугаются.

Хотя господствующая культура не одобряла мужские эмоции в течение многих лет, чувства одинаковы для обоих полов.

Одна из главных причин, по которой мужчины разлюбили, - это просто потому, что они напуганы.

Они боятся того, что означает любовь, боятся ответственности за заботу о чужом сердце.

Хотя они могли вступить в отношения с чистыми и честными намерениями, когда дело доходит до этого, давление пугающее.

Итак, они упираются.

СВЯЗАННЫЕ: 9 тонких признаков того, что ваш партнер разлюбил вас

2.Они просто не готовы

Любовь - это обязательство.

Это выбор кого-то, а затем решение, что вы посвятите себя этому человеку, расставляете приоритеты и будете с ним, что бы ни принесла эта безумная жизнь.

Иногда мужчины перестают любить, потому что они не готовы - они не готовы брать на себя обязательства, не готовы выдержать зрелость отношений или не готовы отказаться от чего-то из прошлого.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

3. Они не хотят мириться с одиночеством

Как и женщины, мужчины вступают в отношения с привязанностями и прошлым багажом.

Иногда от этих вещей оба пола могут отказаться.

Иногда бремя оказывается слишком тяжелым.

В начале новых отношений мы думаем, что от прошлого легко уйти.

Но мы часто удивляемся, обнаруживая, что все еще цепляемся за то, что было, а не за то, что есть.

Иногда мужчины разрываются из-за того, что не хотят останавливаться на достигнутом или потому, что не могут по-настоящему посвятить себя новой связи, когда у них все еще есть чувства к бывшему.

СВЯЗАННЫЕ С: Как не дать своему мужу или жене разлюбить - овладев этими 4 стилями общения

Продолжение статьи

4. Они по глупости путают отношения с «застреванием»

Иногда мы иметь представление о том, что отношения контролируют нас, что мы будем «связаны» или «застряли».

На самом деле, это совсем не правда.

Но если у кого-то есть такое восприятие, трудно посвятить себя любви, если это не будет казаться пожизненным заключением.

Если мужчина чувствует себя «застрявшим» - даже если это в его голове, а не на самом деле, - он, вероятно, уйдет.

5. Они не знают, чего хотят.

В конце концов, иногда вы просто не знаете.

Вы просто не знаете, хотите ли вы встречаться всерьез или вести себя непринужденно.

Вы не знаете, с нужным ли вы человеком или с временной связью.

Иногда это ненадежность, а иногда игнорирование ваших внутренних чувств к кому-то.

И, возможно, мужчины разлюбили - не потому, что они перестали любить этого человека как такового, а потому, что они осознали в себе непостоянство.

Поскольку они не знают, чего хотят на самом деле, они уходят, думая, что залог будет меньше, чем где-нибудь в будущем.

Есть множество причин, но важно помнить, что иногда люди (как мужчины, так и женщины) разрывают любовь, и это не имеет к вам никакого отношения.

СВЯЗАННЫЙ: Настоящая причина, по которой вы разрываете любовь в отношениях (и как это исправить)

Мариса Доннелли - писатель, который фокусируется на отношениях, свиданиях и любви.Чтобы узнать больше о ее отношениях, посетите ее страницу в Twitter.

Эта статья изначально была опубликована в The Mind's Journal. Печатается с разрешения автора.

Почему мужчины разлюбили? Вот 10 причин

Когда у вас стабильные отношения, вы можете испытать несколько трудных периодов. Поскольку люди растут разными темпами, часто бывает трудно найти общий язык, даже если вы были сильны до этого момента.К сожалению, можно разлюбить. Это реальность, с которой многие люди не хотят мириться, поэтому часто бывает трудно понять это. Вот несколько признаков того, что ваш парень больше не поддерживает отношения.

Чувствует удушье.

Всем нужно побыть в одиночестве. В начале отношений возможно, что вы двое делали все вместе, но теперь, когда все начинает улаживаться, ему просто нужно немного места. Если вы спорили с ним по этому поводу или заставляли его чувствовать себя плохо из-за того, что он смотрел фильм в одиночестве, он мог быстро разлюбить.Он может быть вашим парнем, но он также человек, которому нужно управлять собственной жизнью.

Он понимает, что у вас двоих большая несовместимость.

Есть определенные типы личности, которые просто не совпадают. Если ему нужно содержать дом в чистоте, а вы немного разбросаны и не против беспорядка, ожидайте, что все развалится. Каждый раз, когда он идет на кухню и видит, что вы оставили свои обеденные принадлежности, он принимает это на свой счет и начинает обижаться. Возможно, вы не хотите проявить неуважение к партнеру, но действия говорят громче, чем слова.

Физическое влечение закончилось.

Отношения - это не только влечение и секс, но и их большая часть. Если ваша внешность изменилась или вы находитесь в депрессивном состоянии, он может не чувствовать себя обязанным уложить вас в постель. Просто имейте в виду, что эти изменения происходят со всеми нами. Подходящий вариант для вас не будет возражать, если вы поправитесь на несколько фунтов к праздникам, но вы не можете винить своего парня за то, что он больше этого не чувствует. (И если вы переживаете депрессивный период, не бойтесь записаться на прием к врачу, чтобы помочь вам вернуться в норму.)

Вы слишком негативно настроились.

Иногда жизнь может быть действительно сложной, но в целом мы все стараемся изо всех сил получать от нее удовольствие. Если вам нечего сказать приятного - и никогда не хочется сказать ничего приятного, - он, возможно, побоится поговорить с вами. Если он получил повышение по службе, и вы превратили его в речь о том, как он будет ненавидеть свою новую работу, зачем вообще делиться этой новостью? Попробуй немного расслабиться. Не все в этом мире ужасно.

Вы слишком неуверенны.

Он влюбился в тебя не зря. Если бы вы ему не нравились, он бы никогда не попросил вас стать его девушкой. Но если вы продолжаете ловить комплименты или спрашивать его о каждой другой женщине, с которой он контактирует, свидания могут оказаться для вас более утомительным занятием. Парни любят уверенность. Если ваш влюбился, вы можете поработать над этим, прежде чем он разлюбит вас.

Он просто не хочет больше пытаться.

Пары дерутся - если они не ссорятся, это ненормально.Однако поединок должен закончиться тем, что вы двое поговорите о том, как решить эту проблему. Если он просто хочет злиться или вас даже не волнует, как все разрешится, возможно, вы оба разлюбили. Когда вы любите кого-то, вы не хотите причинять ему боль.

У него проблемы с представлением о любви в собственной семье.

Если его родители недавно развелись, он может изменить свое мнение о ваших отношениях. Подобные новости могут быть разрушительными, особенно если это пара, которая показалась сильной.В таком случае вам не следует принимать это на свой счет. Ему нужно будет найти ресурсы, которые помогут ему пережить главное жизненное событие. Если это должно было случиться с ним? Может быть, в будущем все наладится, когда у него появится время подумать.

Он потерял способность доверять вам.

Вы солгали ему о чем-то большом? Это огромное предательство. Внезапно он может переосмыслить все, что вы ему когда-либо говорили. Ложь в отношениях - плохой знак.Как можно любить того, о ком всегда сомневаешься?

Он встретил кого-то еще и понял, что они недовольны.

Иногда люди вместе, потому что думают, что влюблены. Вместо этого они фактически просто стали созависимыми. Обман никогда не является ответом. Отношения должны прекратиться должным образом, прежде чем это произойдет, но иногда все, что нужно, - это кто-то новенький, чтобы парень понял, что все это время он был несчастен. Будет больно, но если он двинется вперед, будет хорошо для вас обоих.Вы не заслуживаете быть с тем, кто не отдает вам всего.

В первую очередь он чувствовал давление.

Некоторым людям просто неуютно в отношениях, но они чувствуют, что это единственный шаг, который они могут сделать. Возможно, его родители заставляли его остепениться, или, возможно, все его друзья женились и заводили детей. Конечно, он все еще мог уважать вас и любить вас. Но если он чувствует, что ему не суждено остепениться, он может понять, что никогда по-настоящему не любил вас.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero - сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Карен Белз Карен Белз - уроженка Нью-Джерси, которая в настоящее время проживает в Центральной Пенсильвании.Она писала для таких сайтов, как Bustle, HelloGiggles и BuddyTV. Когда она не пишет, ей нравится, когда в ее телефоне заканчивается память после того, как она сделала слишком много фотографий своей собаки. Вы можете найти ее в Твиттере @karenebelz

.

Разрыв любви: шаг за шагом

Источник: Wavebreakmedia / Shutterstock

«Любовь заставляет мир вращаться».

Нет, это не так.Это сила тяжести или угловой момент. Что-то вроде того.

Я бы хотел написать о романтической любви объективно, если это возможно, не обижая чьи-либо чувства. Это предмет, о котором люди поют, пишут стихи и особенно сильно его волнуют. Люди, которые недавно влюбились, говорят мне: «Наконец-то я встретил мистера Райт», как если бы был только один правильный человек из всех тех сотен, с которыми каждый встречается за год или два.

Если я укажу, что разделение и спаривание - это нормальное и естественное последствие того, что я животное, этот человек, скорее всего, разозлится на меня.Я преуменьшаю особый характер этого другого человека; и по пути я легкомысленно отношусь к любви.

Это нормально, что когда кто-то что-то очень сильно чувствует, кажется, что это чувство будет длиться вечно. У горя есть такой характер, как и у романтической любви. Бессмысленно и досадно говорить кому-то, кого только что бросили, например, что это чувство со временем уйдет. Каждый, кто хоть сколько-нибудь знаком с миром, знает, что это правда; и тем не менее, этот человек чувствует, что эти конкретные отношения были немного другими.У них было что-то особенное. Люди романтизируют свои романтические отношения. Вот некоторые важные факты:

1. Люди влюбляются неоднократно. Иногда женятся повторно.

2. Если любимого человека нет на длительное время - в армии, в колледже или в тюрьме - люди, как правило, разрываются, даже когда их любовь была страстной и всепоглощающей.

В этом контексте я мог бы упомянуть книгу, которую я быстро прочитал однажды, когда принимал ванну и так рассердился, что брызнул водой на пол.Это было мостов округа Мэдисон. Эта чрезвычайно популярная история была о женщине средних лет, состоящей в сером браке - не без любви, что предполагает, что пара ненавидела друг друга - просто скучно и однообразно. Как много браков.

Однажды она открывает дверь и обнаруживает, что любовь всей ее жизни блуждает снаружи. Они вступают в страстный роман. Насколько я помню, они постоянно занимаются любовью. (Поскольку я уничтожил книгу, я не могу быть уверен в деталях.) Затем из уважения к ее браку они не видятся до конца своей жизни! Насколько я понимаю, люди в такой ситуации ведут себя не так.По крайней мере, мужчина попытается убедить женщину уйти от мужа. Он не стал бы честно и тихо отступить вдаль.

Но меня беспокоило не это. Этот страстный мужчина держится подальше от этой женщины в течение следующих 20 или около того лет, , и поскольку он не может заниматься любовью с женщиной, которую любит, он все это время воздерживается! Не через миллион лет! Забудь это! Некоторые аскеты и флегматики могут воздерживаться в течение длительного времени, но не те, кто занимается любовью днем ​​и ночью, когда он в другом настроении.

3. Романтическая любовь - это волнующее, страстное, обволакивающее чувство, которое может полностью кого-то занять, - служит психологической / биологической цели.

Это объединение двух людей так сильно, что они не могут точно видеть друг друга. Они не видят недостатков в другом человеке. Они стремительно вступают в сексуальные отношения, которые служат эволюционной цели - поддержанию выживания вида. Я знаю, что это не романтический взгляд на происходящее, но он точный.Мы влюбляемся, чтобы оставаться вместе - несмотря ни на что - до тех пор, пока на свет не появятся дети. Когда это происходит, существует множество других психологических и экономических факторов, которые объединяют пару в более зрелой любви. В семье. Этот более поздний вид любви не менее могущественен и неотразим, чем романтическая любовь. Одно незаметно сливается с другим.

К тому времени первоначальное возбуждение романтической любви могло утихнуть, но пара, скорее всего, скажет, что они все еще влюблены. Может быть, даже больше влюблен.Но они не звонят друг другу по телефону каждые несколько минут, чтобы повторить анекдот или просто чтобы услышать, как разговаривает собеседник. Они не занимаются любовью при каждой возможности. Они не озабочены друг другом. Критическое значение романтической любви проявляется в самом начале ухаживания, когда отношения в остальном хрупкие.

4. Романтическая любовь не всегда приводит к постоянным отношениям. Должен быть правильный ряд психологических факторов.Он может развалиться по ряду причин.

Во-первых, романтические отношения могут развалиться, если выбрано неподходящее время. Одна или обе стороны могут быть «не готовы». Хотя влюбленность по-прежнему захватывающая, даже увлекательная, она не перевешивает приключение независимости. С другой стороны, есть некоторые, у кого есть подробные планы начать карьеру, но они внезапно обнаруживают, что привлекательность общения с этим конкретным человеком имеет большее значение, хотя, если бы их спросили, они бы сказали, что не готовы к этому. успокоиться.

На заднем плане - чужие мнения. Отношения, которые могли бы хорошо сложиться, если бы их поддерживали другие, не сработают, если будет давление со стороны семьи или со стороны друзей, чтобы они продолжали встречаться с другими людьми. Часто это реакция на то, сколько лет паре. В предыдущих поколениях социальное давление заставляло людей вступать в брак в раннем возрасте. В настоящее время давление действует в обратном направлении. За исключением некоторых религиозных групп, ожидается, что большинство выпускников колледжей не успокоятся, пока им не исполнится 20 или 30 лет.Это давление неуловимо, но вполне реально. Иногда одна и та же пара встречается снова в более благоприятное время и влюбляется. Чаще они уходили и влюблялись в кого-то другого.

Конечно, это социальное давление снова меняется, когда кто-то приближается, а затем проходит определенный возраст. По мере того, как женщины и мужчины становятся старше, возможность не иметь детей становится очень реальной, и тогда все поощряют влюбленность и остепенение.

Некоторые люди считают, что встречу с нужным человеком следует оставить на волю случая.Они придерживаются фаталистической точки зрения, как взгляд сержанта в фильмах о войне: «Тебе нужно беспокоиться только о пуле с твоим именем». Это аргумент, чтобы не волноваться. Это также аргумент в пользу того, что ничего не делать. Собственно, это отговорка. Вряд ли есть что-то в жизни, что не стало бы более вероятным, если бы приложили усилия, чтобы это произошло.

Просто влюбиться - недостаточно, чтобы установить постоянную связь с конкретным человеком. Любой может влюбиться в кого угодно, но брак следует оставлять только для тех, кто подходит эмоционально и в других отношениях.Людям следует стараться быть рядом с подходящими людьми, чтобы влюбленность могла получиться.

Но есть и другие обстоятельства, которые могут заставить пару разлюбить. Хотя они различны, эмоциональные реакции, которые они вызывают, схожи. Пара, которая влюбилась, а затем разлюбила, как правило, проходит через определенные стадии. Они склонны нащупывать определенные пути выхода из отношений.

Представьте себе молодую пару Тимми и Джейн, которые познакомились всего пару месяцев назад на собрании колледжей.Ей был 21 год, а ему 24. Они оба сказали бы, что первое, что они заметили в друге, - это то, что они красивы, но каждый находил и другого интересным. Тимми был уравновешенным и добродушным. Джейн была веселой и веселой. (Другие воображаемые пары могли быть другими. Некоторым мужчинам нравится игривая женщина, но не тем другим, кто может предпочесть кого-то скромного и задумчивого, или застенчивого, или чувствительного, или сдержанного.)

Тимми и Джейн часто видятся в течение первых нескольких недель после знакомства и довольно скоро спят вместе.Они становятся парой. Они узнают друзей друг друга. Они даже встречаются с родителями друг друга. Если у них есть какие-либо сомнения по поводу этих других людей, они подчиняются. Вроде все нормально. Они вместе ходят на прогулки. Они вместе гуляют по парку, наблюдая, как листья меняют цвет. Они влюблены. Но потом мелочи начинают идти не так, как надо.

Две вещи, кажется, происходят одновременно (по крайней мере, мне так кажется, когда я наблюдаю со стороны). Тимми отправляется в короткий круиз с семьей в то время, когда он мог бы быть с Джейн, которую не пригласили поехать.Джейн начинает думать и вслух говорить о старом парне. Оба повредили чуть-чуть. Тимми объясняет, что это ежегодный круиз, оплачиваемый его родителями. Джейн говорит, что воспитывать своего старого парня было ошибкой. «Прошлое прошло, - заверяет она его.

В следующие несколько месяцев работа, похоже, мешает Тимми видеть Джейн, даже когда она говорит ему, что скучает по нему. Он не кажется таким пылким, как сначала. Он указывает, как говорится в песне, их любовь была «слишком горячей, чтобы не остыть».«Джейн слегка раздражает из-за отсутствия Тимми, но она тоже уезжает на выходные с парой друзей. Тимми отмечает, что она не всегда доступна, несмотря на то, что она говорит. Он замечает, что иногда, когда он хочет заняться любовью, она слишком устает.

Их обоих отвлекают проблемы на работе и в своих семьях. Каждый пытается с пониманием относиться к проблемам друг друга, но оба чувствуют, что воспринимается как должное. Джейн специально работает один уик-энд, чтобы Тимми знал, что она чувствует.Тимми, как всегда, поздно приходит на свидания; но теперь Джейн жалуется. Он извиняется, но все равно опаздывает. На нескольких свиданиях он проводит вечер за просмотром футбольного матча. Хотя Джейн не жалуется (сильно), она недовольна.

Тимми обижен , когда он обнаруживает, что Джейн пошла обедать со старым парнем. После работы он регулярно встречается с друзьями в баре в центре города. Джейн спрашивает меня, не является ли для мужчины его возраста незрелым проводить много времени в барах.Ей также не нравится, как он одевается, хотя он одевается так же, как и всегда. Со своей стороны Тимми жалуется, что Джейн ставит семью на первое место.

Тем не менее, в попытке спасти свои отношения, они оба отправляются в отпуск на неделю на Багамы. Все идет не очень хорошо. Джейн замечает, что Тимми смотрит на каждую проходящую мимо женщину. Он обвиняет ее в ревности. Она говорит, что это не ревность; она просто не любит, когда с ней обращаются грубо.

Также она замечает, что он шумит, когда ест.

Оба выражают чувство неудовлетворенности друг к другу, но не получают ответа.

И оба начинают немного скучать .

В этот момент или в любой момент разлука по любой причине на любой срок может положить конец отношениям. Если кто-то встретит кого-то другого, это может закончиться внезапно. В противном случае он проходит через несколько месяцев, пока кто-нибудь не скажет: «Нам нужен перерыв». Они могут ненадолго собраться вместе, но они разлюбили.

То, что я приписал Тимми, вполне могло быть применимо и к Джейн. Например, я видел, как мужчины горько жалуются на то, что их подруги слишком увлечены профессиональным спортом. У любого человека могут возникнуть проблемы с родителями или друзьями своего партнера. Любой из них может завидовать. Любой из них может первым потерять интерес к сексу. И эти проблемы - лишь некоторые из тех, которые могут заставить любовь угаснуть.

Конечно, для большинства свиданий влюбленность не характерна.Большинство из них не эмоционально заряжены, и разрушение не оставляет следов. Однако тот, кто был влюблен, может тосковать по другому человеку годами. Иногда мне кажется, что они вспоминают не только другого человека, но и самих себя, когда они были взволнованы, полны энергии и любви.

(c) Фредрик Нойман

Каково это, когда разлюбить и что с этим делать

  • Отношения развиваются, как и чувство любви к партнеру по мере того, как вы растете и меняетесь.
  • Люди обычно разлюбляют, если один партнер не желает расти вместе с другим партнером, сказал Insider терапевт по отношениям Мэтт Лундквист.
  • Трудно сказать, действительно ли вы разлюбили, но попытки восстановить определенные области ваших отношений, такие как навыки совместного воспитания детей или способность быть дружелюбными соседями по комнате, могут дать подсказки.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Когда вы безумно любите кого-то, вы, вероятно, никогда не задумываетесь о том, каково это - потерять эту любовь, но это может случиться.

На самом деле, для пар со временем естественно переход от страстной любви к сострадательной или к «твердой и стабильной форме любви», которой может не хватать пылкой страсти молодых отношений, согласно «Анатомии любви». сайт, управляемый исследователями взаимоотношений.

Долгосрочные партнеры также часто вместе переживают серьезные изменения в жизни, и эти изменения могут повлиять на каждого партнера по-разному. Иногда эти переживания могут сблизить двух людей, но в других случаях они могут создавать дистанцию ​​в отношениях, и в результате чувство любви может ослабевать.

Воспитание детей, решение стать трезвым, потерять (или набрать) много веса или потерять интерес к хобби, которым вы когда-то делились со своим партнером, - все это может вбить клин в отношения и сделать их похожими на любовь, которую вы когда-то разделяли отсутствует, по словам терапевта и основателя Tribeca Therapy Мэтта Лундквиста.

Хотя разлюбить может быть страшно, эту любовь можно вернуть, если у вас есть непредвзятость.«Мы думаем о любви как о двоичном и статичном, но это не так», - сказал Лундквист Insider.

Он добавил, что «топливо, которое мотивирует любовь, может со временем измениться», а способность пары делать это может как укрепить, так и разрушить их отношения.

Падение любви обычно означает, что вашим отношениям не хватает близости.

Трудно точно определить, что такое разрушение любви, но обычно оно характеризуется действиями (или их отсутствием), которые умаляют близость в отношениях.

Если вы или ваш партнер все реже и реже говорите о проблемах в отношениях или храните секреты друг от друга, это может быть признаком того, что у вас нет той любовной связи, которую вы когда-то имели.

Подробнее: 6 признаков того, что вы станете счастливее одиноким

Еще один признак того, что вы разлюбили, - это отсутствие интереса к сексу со своим партнером. Для пары нормально меняться по мере того, как они вступают в долгосрочную фазу своих отношений, но если вы никогда не хотите быть физически или эмоционально близкими со своим партнером, это поднимает серьезный красный флаг.

Лундквист сказал, что это отсутствие близости обычно происходит, когда один партнер переживает важное событие, которое меняет его как личность, но другой партнер не переживает такой же эволюции.

Если один из партнеров в паре, который раньше был связан из-за того, что ходил на вечеринки и выпивал вместе, решает, например, изменить жизнь и стать трезвым, это может искоренить основной опыт сближения в отношениях.

«Это разрушительно, потому что вы можете хотеть разных вещей или разных типов близости», - сказал Лундквист.

Сосредоточение внимания на других аспектах ваших отношений может разжечь любовь

Если пара хочет снова влюбиться, это требует переосмысления ваших общих черт. Getty

Когда интересы, которые когда-то объединяли пару, начинают расходиться, это нормально чувствовать отсутствие связи.Но если пара хочет снова влюбиться, это требует переосмысления ваших общих черт и фактически отбрасывает «любовный» аспект вещей.

«Во-первых, поговорите о том, что здорово, а что нет, что согласовано, а что нет», - сказал Лундквист. «Прежде чем приступить к любви, будьте лучшими друзьями, финансовыми партнерами и родителями». Когда пара сосредотачивается на повседневных препятствиях или на том, что Лундквист называет «функциональными» аспектами отношений, у них больше шансов снова влюбиться.

Парам на любом этапе их отношений также полезно приложить усилия к тому, чтобы в их жизни было достаточно новизны, разнообразия и неожиданностей - аспекты, которые психологи давно знают, являются ключом к успешному долгосрочному партнерству, по мнению Американской психологической ассоциации. . Одно классическое исследование, например, показало, что супруги были более довольны, когда им предлагали пойти на увлекательные свидания, такие как походы, чем безопасные свидания, такие как аренда фильма.

Кроме того, если интимные отношения одного партнера нуждаются в изменении, важно обсудить это со своим партнером, чтобы вернуться на ту же страницу.Например, если один из партнеров понимает, что он хочет больше времени проводить с супругом, ему нужно четко объяснить это и составить план, как это сделать.

Невозможно узнать, влюбитесь ли вы снова, пока не попробуете.

К сожалению, даже если пара предпримет эти шаги, невозможно узнать, возродится ли любовь, которую вы когда-то чувствовали. Тем не менее, если это отношения, которые вы дорожите и хотите сохранить, стоит попробовать.

«Активное исследование - единственный способ по-настоящему узнать, можете ли вы снова полюбить», - сказал Лундквист.«Вы не можете видеть дорогу впереди, но вы должны верить, что она есть».

Вы заставляете своего партнера разлюбить вас?

Это безумие - видеть, как люди портят свои отношения… снова и снова… часто одним и тем же образом.

Я видел так много мужчин и женщин, недоумевающих, почему они не могут удержать кого-то надолго - они задаются вопросом, связано ли это с человеческой природой, с любовью или с несостоятельностью моногамии в целом.

Но часто это случай токсичного поведения , которое отталкивает людей.

Такое поведение приводит к классическим признакам разрыва любви: эмоциональной отстраненности, мелочным спорам, нечувствительным комментариям и пассивно-агрессивным действиям, которые показывают, что кто-то действительно разочаровался в отношениях…

Токсичное поведение, которое отвлекает вашего партнера в отношениях

Одна вещь, которую нужно понять, - это то, что вы можете обладать удивительными качествами: вы можете быть любящим, добросердечным человеком с отличной карьерой и хорошими друзьями, но вы все еще можете отталкивать людей, не осознавая этого.

Так что, если вы хотите, чтобы кто-то гнался вечно, постарайтесь избегать этих слишком распространенных ужасных привычек:

  • Критика их жизненного выбора

Необязательно соглашаться со всем, что говорит ваш партнер, но люди ненавидят, когда они чувствуют, что их карьера или образ жизни всегда ставятся под сомнение человеком, которого они любят.

Если вы не можете принять то, что они хотят, и это сводит вас с ума, выберите другого партнера или, по крайней мере, сохраните свою критику за то, что действительно имеет значение, вместо того, чтобы придираться к их одежде, их друзьям, их хобби, тому, как они выбрать расслабление и т. д.Если это не повлияет негативно на вас, ваши отношения или их счастье, то не о чем беспокоиться.

  • Не выражая им признательности

Никто не может выжить в длительных отношениях, не чувствуя признания за прилагаемые усилия. Если ваш партнер делает что-то, что вам нравится, изо всех сил старается сделать вас счастливым, дарит вам любовь и привязанность и хочет доставить вам удовольствие, ПОКАЖИТЕ, ЧТО ВЫ ЦЕНИТЕ ЭТО.

Вы не поверите, сколько людей отказываются от отношений, потому что считают их само собой разумеющимся.

На самом деле, один из самых больших признаков того, что кто-то разлюбил, - это когда они сдаются, потому что чувствуют, что любые усилия, которые они прилагают, не влияют на лечение, которое они получают.

Всегда будьте тем человеком, который заставляет вашего партнера чувствовать себя хорошо, даже если он не всегда делает это правильно.

Да, мы все это знаем. Но нужно сказать.

Физическая и сексуальная близость - острая потребность большинства из нас.

Иногда в потере близости виноват мужчина.Иногда женский. Но если вы не уделяете времени физическим ласкам и не сделаете эротическое удовлетворение друг друга приоритетом , это отравит все остальные части отношений.

Если ваш партнер чувствует, что его удовольствие в спальне больше не важно для вас, он в конечном итоге отключится эмоционально и станет все более и более отстраненным, независимо от того, сколько качественного времени вы тратите на другие дела.

  • Подача жалоб / отрицания

Приятно выслушивать проблемы друг друга, но слишком многие люди по умолчанию только перекладывают на партнера свой багаж и негативные чувства.

Это истощает. Это утомительно. И это отстой от веселья и непосредственности, которые когда-то были в отношениях. Это может даже привести к тому, что ваш партнер будет избегать телефонных звонков и разговоров, опасаясь, что это только ухудшит его настроение.

Один из верных признаков разрыва любви - это когда мы можем связать своего любовника только с проблемами и трудностями.

  • Несоблюдение их независимости

Близость важна для влюбленности, но пространство - это то, что помогает двум людям оставаться вместе .

Да, вы любите друг друга до мелочей и каждую минуту хотите знать, чем они занимаются. Но вам обоим также нужно пространство, чтобы расправить крылья и жить как личности: с друзьями, хобби, карьерой, увлечениями - это важно для сохранения чувства волнения и свежести, когда вы снова собираетесь вместе.

Если кто-то чувствует себя в ловушке, он захочет бежать.

  • Слишком сильное давление Слишком быстрое

Нельзя торопить то, чему нужно время, чтобы вырасти.

Просто потому, что у вас отличная химия или вы чувствуете, что он или она - ловушка, это не значит, что вы должны продвигать вещи быстрее, чем им удобно.

Хорошо, если они не могут определиться с отношениями, это одно.

Но если они идут в своем собственном темпе и дела идут вперед, не поддавайтесь желанию мчаться вперед, прежде чем ваш партнер будет готов. Скорее всего, они расскажут вам о своих намерениях, если вы спросите честно. Решите, согласны ли вы с их ответом, а затем позвольте делу развиваться естественным образом.

Вы проведете гораздо более счастливое время, и они будут чувствовать себя так, как будто они с вами, потому что они выбрали быть , а не потому, что были вынуждены принять быстрое решение.

получите БЕСПЛАТНО руководство
скопируйте и вставьте эти «9 текстов, перед которыми никто не может устоять»

Получить мой гид

Как разлюбить кого-то (10 шагов)

Безответные чувства, очевидно, неинтересны.Здесь ничего нового.

Я влюблялся и разлюбил бесчисленное количество раз, поэтому считаю, что разлюбить кого-то - это навык, которым может овладеть любой, проявив немного самоотверженности и терпения. На самом деле, я думаю, что это искусство.

Вот мои десять лучших советов, как разлюбить.

1. Позвольте себе повеситься на них (ненадолго)

Чтобы разлюбить кого-то, сначала позвольте себе пустую печаль и разочарование, которые вы испытываете из-за потери любви.Это поможет вам избежать некоторых из наиболее заманчивых, но в конечном итоге отвлекающих эмоций отрицания и отчаяния.

Преодолевайте чувство утраты, избегайте отрицаний и обвинений Click To Tweet

Мир не закончился, нас просто отвергли. Но отказ причиняет боль, так что не отрицай и этого. Это правило номер один.

2. Напишите им письмо (не отправляйте)

Я нахожу это полезным в управлении любыми побуждениями, которые у меня есть, чтобы сообщить о своих чувствах. Потому что, если человек отвергает вас, его не интересует, как вы себя чувствуете.Если бы они были таковыми, не было бы необходимости разлюбить их.

Напишите длинное подробное письмо, в котором подробно объясните, как и почему они принимают худшее решение в своей жизни. Затем уберите его для надежного хранения.

Если вы творческий человек, возможно, вы сможете опубликовать его в своем блоге или преобразовать в песню и продать. Пейн написал очень хорошие песни о любви, не говоря уже о вирусных статьях и книгах.

3. Перестаньте уделять им столько внимания

Хорошо, время для больших пушек.

Когда нас только что обидели и отвергли, особенно если это было неожиданно, трудно избежать чрезмерного анализа ситуации.

Но очень важно, чтобы вы ограничили умственную способность, которую вы даете этому. Я не говорю, что вы должны отрицать свои чувства. Но просто не беспокойтесь о прошлом, о том, насколько велик этот человек или насколько он идеален для вас (если бы они только могли это увидеть - и т. Д. И т. Д.)

Единственный способ развить власть над своим вниманием и, следовательно, управлять шкалой своего счастья и благополучия, - это практиковать внимательность.

4. Еще раз убедитесь, что у вас мало свободного времени

Каждый человек более восприимчив к любви, когда у него слишком много свободного времени. Так что не надо. Кроме того, жизнь, полная друзей, страсти и самореализации, - это более привлекательная жизнь для кого-то другого - вашего будущего партнера - частью которой он может стать.

Получите жизнь, если вы еще не нажали, чтобы твитнуть

Влюбиться, когда вы действительно заняты, - настоящее дело. А разлюбить кого-то происходит намного быстрее, если вы обращаете внимание на выполнение проектов и развлечения.Если у вас их нет, я бы подумал над этим.

Изучите свой тип эннеаграммы и узнайте, как использовать его для внутренней работы. Это займет у вас несколько месяцев.

5. Выясните, что такого захватывающего / привлекательного в этом человеке

Наши аттракционы могут рассказать нам много интересного. Например, они, несомненно, связаны с нашими стилями привязанности.

Чем лучше вы сможете выделить черты других людей, которые вас сильно привлекают, тем лучше вы будете готовы сделать выбор относительно того, являются ли эти достопримечательности полезными для здоровья.Это послужит основой для ваших решений в будущем.

Поймите разницу между здоровым и нездоровым влечением. Click To Tweet

Классический пример - женщины, которых обычно привлекают эмоционально недоступные мужчины. Этому человеку необходимо развивать свое самопознание, чтобы избежать повторения этого шаблона и не дать счастья в отношениях.

Если вы были влюблены в человека, который разбил ваше сердце и разбил его на мелкие кусочки, то вот вам совет:

Поймите, что увлечение - это не чувство, основанное на реальности.

Мы творим всякое дерьмо во имя защиты от болезненных чувств, а увлечение - это один из странных и скрытых способов. Когда мы боготворим кого-то, мы не взаимодействуем с ним так, как он есть, и удерживаем себя от боли и неуверенности в общении с обычным ущербным человеком. Идеализация и увлечение - это «защитные механизмы».

Чем больше мы сможем обезвредить этот защитный механизм, тем больше у нас будет шансов относиться к людям так, как они - во всех наших отношениях.

6. Снять поворотники

Мы склонны помнить только хорошее. Какими забавными они были и какими очаровательными, или каким великолепным был секс.

Сохраняйте четкую картину мыслей Click To Tweet

В памяти хотя бы сделайте картинку округлой. Включите время, когда они были с вами в машине коротко и не держали вас за руку.

7. Проверьте свои убеждения относительно любви

У всех нас есть убеждения во всем, и любовь не исключение.

Используйте свое горе, чтобы привить новые представления о любви - более полезные, если это то, что нужно.

Вот то, во что я верю в любви:

Есть чувство любви - сочетание уважения, восхищения и влечения - а затем есть любовь. И часто бывает одно без другого. В случае горя люди часто теряют чувство любви и не имеют ни желания, ни возможности вернуть его.

Я ищу других людей, которые разделяют мою веру в то, что любовь - это глагол, потому что я думаю, что буду счастлив с таким человеком. Я ищу признаки зрелости и способности любить, а не только способность быть пораженным людьми.

8. Обсудите их с непредвзятым сторонним наблюдателем

Иногда это помогает получить представление о человеке и его пригодности для вас. Все дело в борьбе с самообманом, который легко случается, когда нас отвергает тот, кого мы любим.

9. Напоминайте себе, что ничего хорошего не уйдет

Джон Стейнбек однажды сказал это своему сыну, и мне это чертовски нравится. Это так хорошо для того, чтобы отпустить кого-то и разлюбить кого-то.

Если этого человека нет в вашей жизни, то это потому, что он не подходит ни ему, ни вам, и, по всей вероятности, вам обоим.Так что не сопротивляйся.

На самом деле ничему не сопротивляйся. Это заставляет вас нервничать и мешать возможностям и случайностям.

10. Влюбись в нового человека

И пусть весь цирк начнется заново.

Кто знает, может, это будет ваш последний раз.

Великая книга может быть прекрасным озарением и утешением во время душевной боли. Я рекомендую вам прочитать одну (если не все) подборку из категории отношений в этом списке и / или прочитать мою собственную книгу «Мой собственный гуру», которая очень похожа на приведенную выше!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *