Рубрика

Пяточные шпоры лечение: Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: правда и миф

Содержание

Пяточная шпора — лечение в медицинском центре Sun Clinic в СПб

Прием (осмотр, консультация, подоскопия) врача травматолога-ортопеда первичный

Записаться

1500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача травматолога-ортопеда повторный

Записаться

1200 ₽
Кинезиотейпирование 1 категория сложности, 1 процедура

Записаться

1300 ₽
Кинезиотейпирование 2 категория сложности, 1 процедура

Записаться

2600 ₽
Кинезиотейпирование 3 категория сложности, 1 процедура

Записаться

3900 ₽
Коррекция плоскостопия 1 степени: кинезиотерапия, ортопедические стельки, кинезиотейпирование №5

Записаться

31000 ₽
Коррекция плоскостопия 2 степени: кинезиотерапия №2, ортопедические стельки, кинезиотейпирование №10

Записаться

52000 ₽
Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 1 степень сложности

Записаться

4550 ₽
Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 2 степень сложности

Записаться

5850 ₽
Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 3 степень сложности

Записаться

7800 ₽
Внутрисуставное введение препарата «Ферматрон»

Записаться

13000 ₽
Внутрисуставное введение препарата «Ферматрон плюс»

Записаться

19500 ₽
Внутрисуставное введение препарата «Гиалган»

Записаться

11050 ₽
Коррекция осанки 1 степени сложности (функциональные нарушения в 1, 2 плоскостях): остеопатия, теплотерапия, кинезиотерапия, индивидуальные ортопедические стельки

Записаться

16000 ₽
Коррекция осанки 2 степени сложности (сколиозы, патологические кифозы и лордозы):остеопатия №2-5, теплотерапия №2-5, кинезиотейпирование №2-5, кинезиотерапия №2-5

Записаться

32000 ₽
Коррекция осанки 3 степени сложности (сколиозы, патологические кифозы и лордозы): остеопатия №3-7, теплотерапия №3-7, кинезиотейпирование №3-7, кинезиотерапия №3-7

Записаться

55000 ₽
Комплексное лечение артроза крупных суставов: блокада с Дипроспаном №1, ИВТ №5, остеопатия №3, интраартикулярная инъекция препаратов гиалуроновой кислоты (Ферматрон) №3, плазмолифтинг №3, индивидуальные ортопедические стельки

Записаться

54000 ₽
Подокоррекция

Записаться

15600 ₽
Операция на костях переднего отдела стопы 1 степени сложности

Записаться

35100 ₽
Операция на костях переднего отдела стопы 2 степени сложности

Записаться

49400 ₽
Операция на костях переднего отдела стопы 3 степени сложности

Записаться

65000 ₽
Импульсно-волновая терапия, 1 сеанс

Записаться

4000 ₽

Лечение пяточной шпоры

Достаточно распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата является пяточная шпора – оссификация (отложение солей кальция) подошвенного апоневроза в виде шипа или клина в месте его прикрепления к бугру пяточной кости.

Отложение солей проявляется в виде острых болей при опоре на стопу, особенно после длительного перерыва – сна или долгого сидения. Боль чаще всего вызвана поражением мягких тканей стопы: воспалительными процессами в глубоких слизистых сумках и периоститом, а также уменьшением эластичности подошвенного апоневроза.

Специалисты отделения реабилитации ФГБУ «КДЦ с поликлиникой» совместно с ведущими травматологами-ортопедами и хирургами центра проводят качественную диагностику пяточной шпоры, которая, в большинстве случаев, возникает как следствие плоскостопия. Достаточно распространенной проблемой при плоскостопии является изменение распределения нагрузки на стопу, повышенное напряжение сухожилий и фасций и, как следствие, воспаление костной ткани.

При наличии у человека таких заболеваний, как подагра, болезнь Бехтерева, артрит, полиартрит, атеросклероз, сахарный диабет, а также после перенесенной травмы пяточной кости также высок риск возникновения пяточной шпоры.

Задача специалиста ФГБУ «КДЦ с поликлиникой» после диагностики оссификации заключается в проведении совокупности лечебных мероприятий, призванных снять воспаление. В зависимости от самочувствия больного и наличия сопутствующих заболеваний врач может назначить комплекс лечебно-физиотерапевтических процедур, в частности, гимнастику, массаж для улучшения кровообращения; электро- и фонофорез, магнито- и лазеротерапию; ношение специальной ортопедической обуви, стелек, а также современный способ лечения пяточной шпоры – воздействие на проблемное место радиальной ударной волной.

Сеанс ударно-волновой терапии, которая является альтернативой хирургическому воздействию, как правило, длится 15–20 минут, курс составляет 5 сеансов с перерывом в 5–7 дней. Противопоказаниями для проведения данной процедуры являются беременность, сахарный диабет, ношение кардиостимулятора, низкая свертываемость крови, различные инфекции, злокачественные опухоли.

В дальнейшем специалисты нашего центра могут дать профилактические рекомендации людям с пяточной шпорой, направленные на снижение веса, повышение активности, избежание перегрузок и устранение заболеваний позвоночника и суставов.

Вы можете записаться на процедуру, позвонив по телефону +7 (812) 325-00-03 или оставив онлайн-заявку.

Амбулаторная хирургия — Лечение пяточных шпор блокадами

Лечение пяточной шпоры блокадами в Харькове

Болезнь, которая больше известна нам как пяточная шпора, имеет медицинское название — планетарный фасцеит. Ее обозвали пяточной шпорой из-за схожих ощущений – как будто в пятке шпора, которая с каждым шагом доставляет боль. Почти всегда ее вызывает плоскостопие, но возможно она появиться и вследствие избыточного веса – большая нагрузка на стопы. Причиной могут также стать заболевания суставов, инфекции, нарушения кровотока, ношение высоких каблуков. Сухожилие воспаляется, на нем образуется нарост костной ткани – это нарост и есть та самая пяточная шпора.

Эффективное лечение может предложить только современная медицина. Несмотря на популярность народных средств, лечение пяточной шпоры предполагает медицинское вмешательство. И, как бы Вы не хотели, пяточная шпора не рассосется сама собой, если вы ограничитесь только припарками, ванночками и самодельными растворами.

Уже давно для медиков не составляет труда борьба с болезнью, которую мы привыкли называть пяточная шпора. Лечение уже десятки лет представляет собой комплекс физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез, УВЧ-терапия, магнитотерапия, ударно-волновая и лазерная терапия. Терапевтическое лечение пяточной шпоры приносило определенные плоды. Однако, медицина стремительно движется вперед, и не так давно произошел настоящий медицинский прорыв – изобретена новая методика лечения пяточных шпор. А именно — блокады. Блокадами называют лекарственные инъекции, которые как бы блокируют боль. Но сами препараты в первую очередь не обезболивающие, а лекарственные. Еще точнее – противовоспалительные. На самом деле, болезненные ощущения вызывает не сам нарост, а воспаление окружающей его ткани. Но он формируется всегда параллельно с воспалительным процессом, поэтому пяточная шпора – это всегда очень больно.

Блокада пяточной шпоры

Преимуществом блокады пяточной шпоры является ее локализация – игла вводиться непосредственно в самый эпицентр воспаления. Конечно, это наиболее эффективное лечение пяточной шпоры, когда лекарство попадает в очаг поражения, а не должно предварительно преодолеть слои кожи и мышц. Когда этот метод только появился в медицине, было очень много нареканий на его болезненность. К этому месту и прикоснуться больно, не то что вставлять иглу. Но сегодня блокады пяточных шпор усовершенствовали, и параллельно с лекарственным препаратом вводиться анестезия. Конечно, процедура остается дискомфортной, но выдержать можно. Тем более, что оно того стоит – такого быстрого и продолжительного эффекта не даст больше ни один другой метод. Обычно требуется 3 инъекции, перерыв между ними составляет 10 дней. Но это определяется индивидуально. Если вы не запускали болезнь, возможно, хватит и одной.

В ОК Центре в Харькове пяточную шпору Вам вылечат быстро, эффективно и не дорого. Все цены указаны на сайте, наши контакты аналогично.

Лечение «пяточной шпоры» методом УВТ

Это заболевание в народных массах принято называть «пяточная шпора», хотя оно имеет медицинское название — плантарный фасциит. Его суть заключается в следующем: на подошвенной поверхности бугра пяточной кости возникают костные образования в виде клина, шишки, шипа или клюва.

Механизм их образования состоит в том, что в положении «стоя» половина всего человеческого веса приходится на плантарную фасцию — соединительную оболочку, выполняющую роль футляра для подошвенных мышц и сухожилий, которая является естественным амортизатором. Однако при чрезмерных нагрузках или в силу индивидуального строения стопы происходит травматизация фасции, проявляющаяся в ее микронадрывах, которые в норме заживляются самостоятельно, но в ряде случаев приводят к хроническим воспалительным процессам. На их фоне происходит компенсаторная реакция организма на повышенную нагрузку в месте воспаления, которая состоит в костных разрастаниях, — именно их и называют «пяточной шпорой».

Боль может вызываться как воспалением самой слизистой сумки (фасции), так и давлением на нее костного нароста, то есть шпоры. Характерно, что размер и острота костного нароста никак не соотносятся с интенсивностью боли: большое и острое образование может доставлять меньше страданий, чем маленькое и плоское.

Причины образования пяточной шпоры и ее симптомы

Существует несколько основных причин (факторов) развития плантарного фасциита, это:

  • Плоскостопие (преобладающая причина)
  • Возраст старше 40 лет
  • Пол: чаще всего этому заболеванию подвержены женщины
  • Травма пяточной кости
  • Подагрический и другие виды артрита
  • Искривление позвоночника
  • Избыточный вес
  • Профессиональная деятельность, например, спорт или тяжелый физический труд

Пяточная шпора проявляет себя болью в пятке, которая усиливается при ходьбе, сдавливании пятки, а также дает о себе знать в первые утренние часы. Диагностируется плантарный фасциит проведением ультразвукового исследования мягких тканей и рентгенографией стопы.

Лечение пяточной шпоры

В большинстве случаев вылечить пяточную шпору можно без оперативного вмешательства. Для эффективного лечения пяточной шпоры необходима разгрузка болезненной области. Здесь не обойтись также без ортопедических стелек, выполненных по индивидуальному заказу.

Традиционно при лечении используют нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС, которые необходимы для снятия болевого синдрома и воспаления. Хорошие результаты дает массаж в сочетании с лечебной гимнастикой. Эти меры призваны улучшить кровообращение и ускорить процесс восстановления.

Лечение пяточной шпоры часто включает в себя физиотерапию. Такие средства, как УВТ, представляющая собой воздействие на пораженную область слабого тока высокой частоты, а также магнитотерапия помогают расширить мелкие капилляры, улучшить кровообращение и уменьшить боль.

цены на блокаду шпоры в Санкт-Петербурге

Пяточной шпорой в народе называют воспаление связочного аппарата в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Такое название возникло из-за костного образования, которое прощупывается на месте воспаления и хорошо видно на рентгенограмме.

Если воспалена подошвенная фасция, лечение народными средствами может привести к временному облегчению. Но полного выздоровления такими методами не добиться. Затягивание с началом полноценной терапии зачастую приводит к значительному обострению заболевания.

Наиболее эффективной на сегодня методикой признана ударно-волновая терапия пяточной шпоры (УВТ), что подтверждено положительной статистикой в 80% случаях ее применения.

Методы лечения:

Лечение пяточной шпоры лучше начать с приема ортопеда.

  • блокада медикаментозная (Дипроспан или Дексаметазон), возможна инъекция другим препаратом в индивидуальных случаях по показаниям,
  • аутоплазматерапия,
  • ДМВ-терапия,
  • лазеротерапия,
  • магнитолазеротерапия.

На физиотерапевтических сеансах при лечении пяточной шпоры в клинике «Движение» применяются аппараты последних поколений медицинской техники:

Если вы испытываете болезненность в области пятки и есть вероятность, что у вас начала развиваться пяточная шпора, врач клиники назначит полноценное обследование с применением рентгенографии и других эффективных методов выявления заболевания.

УВТ позволяет проводить удаление пяточной шпоры за несколько сеансов, без применения наркоза и совершенно безболезненно.

Причины и симптоматика болезни

Начало развития такого заболевания, как пяточная шпора, редко сопровождается отчетливыми симптомами. Чаще всего костное образование обнаруживается случайно, в результате другого обследования.

Показателем наличия воспаления является боль, возникающая в пятке при нагрузках, после длительного пребывания в сидячем положении, во время ходьбы по твердой поверхности, если человеку приходится долго стоять на ногах и т. д. Неоднозначность болевого синдрома при этом не может достоверно указать на характер и продолжительность заболевания. Часто крупное костное образование не причиняет заметной боли, а небольшое по размеру может стать причиной сильного дискомфорта.

Как вылечить пяточную шпору? — медицинский центр Эволайф

Лечение пяточной шпоры может осуществляться как консервативным, так и оперативным методами.

Консервативные методы лечения пяточной шпоры

К консервативному лечению можно отнести:

Разгрузку стопы, ограничение нагрузки на нижние конечности — уменьшение продолжительности положения стоя и ходьбы.

Ортопедические методы лечения: возможно применение разгрузочных стелек/подпяточников и ортезов. Такие приспособления облегчают боль, позволяют заниматься повседневными делами, не снижая трудоспособности и качества жизни. Помните, что ортопедические изделия имеют свои противопоказания и подбираются по назначению врача.

Кинезотерапия или ЛФК при пяточной шпоре помогает вернуть эластичной подошвенной фасции и икроножной мышце и мышечных групп стопы, также снизить прогрессирование заболевания.

Массаж мышц стопы и голени также улучшает крово- и лимфообращение, разрабатывает мышечно-связочный аппарат.

Ультрафонофорез обезболивающих препаратов снижают болевую симптоматику за счет уменьшения воспалительного, отечного процессов.

Ударно-волновая терапия (УВТ) позволяет при помощи низкочастотных акустических волн большой амплитуды,  раздробить кальциевые отложения в пяточной шпоре за счет чего уменьшается мышечный спазм, помогает снизить болевой синдром, уменьшить отечность, а так же запустить механизмы регенерации данной области. Часто применяют как альтернативу оперативному лечению.

Медикаментозное лечение группой нестероидных противовоспалительных средств, назначаются врачом, для купирования болевого синдрома.

Оперативное лечение пяточной шпоры

О хирургическом лечении следует задуматься если в течении 10-12 месяцев консервативные методы лечения не дают результатов и состояние только ухудшается. Любая операция имеет свои последствия и стоит задуматься об этом методе в последнюю очередь.

В послеоперационном периоде важно отнестись к реабилитационному процессу. В этом случае рекомендуется не нагружать конечность до снятия швов и полного заживления послеоперационной раны. Нагрузку на конечность дают постепенно, используются ортопедические изделия рассмотренные выше, в том числе U-образные подпяточники, способствующие более быстрому восстановлению в послеоперационном периоде. Через некоторое время в зависимости от вида операции для лучшего реабилитационного эффекта рекомендуется пройти курс физиотерапии и кинезотерапии

Пяточная шпора

Плантарная (подошвенная) фасция представляет собой очень прочную, плотную соединительно-тканную мембрану, которая начинается от бугра пяточной кости и прикрепляется к головкам плюсневых костей. Функция подошвенной фасции заключается в поддержании продольного свода стопы, так же как тетива поддерживает стрелковый лук в согнутом состоянии. Когда человек стоит на твердой поверхности на плантарную фасцию действует сила, примерно равная половине веса его тела. Эта сила направлена на уменьшение кривизны поперечного свода стопы. Согласно законам биомеханики наибольшее напряжение тканей плантарной фасции возникает в месте ее прикрепления к бугру пяточной кости. В результате в этой зоне могут возникать микронадрывы фасции. В норме такие микронадрывы заживают самопроизвольно и не сопровождаются развитием воспаления и значительных морфологических изменений. Однако у некоторых пациентов хроническая микротравматизация фасции приводит к развитию асептического (безмикробного) воспаления и появлению хронического болевого синдрома. Как компенсаторная реакция организма в зоне хронического воспаления фасции могут образовываться костные выросты (пяточные шпоры). При рентгенологическом исследовании пяточной области они выглядят в виде остроконечных шипов.

 

Причины

Появление пяточной боли может быть обусловлено несколькими причинами. В некоторых случаях достаточно большая пяточная шпора, постоянно травматизирующая окружающие ткани, может стать непосредственным источником боли. Однако такое состояние встречается достаточно редко. В большинстве случаев непосредственной причиной боли является плантарный фасциит — хроническое воспаление подошвенной фасции. С возрастом в подошвенной фасции могут происходить дегенеративные изменения. Кроме того, у пожилых людей уменьшается толщина подкожно-жировой ткани в пяточной области, которая, как известно, выполняет амортизирующую функцию. Причиной возникновения хронической боли может также стать раздражение мелких нервных стволов, которые проходят в пяточной области. У многих пациентов истинная причина болевых ощущений остается неутонченной, так как лечение пяточной боли при всех этих патологических процессах одинаковое.

Симптомы

Основным симптомом плантарного фасциита является боль в пяточной области, возникающая или усиливающаяся при переносе веса тела на больную ногу. Наиболее сильно болевые ощущения бывают выражены утром, при первых шагах после ночного сна.

Диагноз: пяточная шпора

Диагноз плантарного фасциита устанавливается после анализа жалоб пациента и физикального исследования. Существует несколько заболеваний, проявляющихся пяточной болью, поэтому при проведении диагностики необходимо исключить наличие этих болезней. Рентгенография позволяет исключить стрессовый перелом пяточной кости, а также выявить наличие пяточных шпор. В большинстве случаев не требуется проведения других инструментальных методов визуализации. Для исключения некоторых ревматологических заболеваний (ревматоидный артрит, синдром Рейтера, болезнь Бехтерева) одним из симптомов которых является пяточная боль, проводятся лабораторные методы диагностики (серологическое и биохимическое исследование крови). Эти редкие системные воспалительные заболевания в некоторых случаях могут дебютировать пяточной болью, тогда как другие симптомы присоединяются позднее.

Консервативная терапия

Лечение плантарного фасциита начинается с подбора удобной обуви. Для уменьшения давления при ходьбе на пяточную область и поддержания продольного свода стопы пациентам рекомендуется использовать ортопедические стельки-супинаторы и специальные мягкие вкладыши в виде бубликов, которые приклеиваются к стельке в области пятки. Использование таких ортопедических изделий позволяет уменьшить нагрузку на плантарную фасцию, замедлить развитие в ней дегенеративных изменений. При выраженном болевом синдроме показан прием ненаркотических анальгетиков (парацетамол, аспирин, анальгин) и нестероидных противовоспалительных средств. Наиболее эффективным методом лечения плантарного фасциита является лечебная блокада с суспензией глюкокортикоидных препаратов (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Эти лекарственные средства обладают выраженным противовоспалительным эффектом, что приводит к быстрому стиханию местного воспаления и купированию болевого синдрома. Однако необходимо помнить, что необоснованно частое введение глюкортикоидов ведет к атрофическим изменениям в подкожно-жировой клетчатке пяточной области, что может через несколько лет привести к прогрессированию заболевания.

 

Ударно волновая терапия

Ударно-волновая терапия — это лучшее на сегодняшний день, что лечит шпору. Поцедура значительно снижает болевую чувствительность, а также разрыхляет и ликвидирует окостеневшие участки и улучшает кровообращение. Ударно-волновая терапия дает возможность осуществлять лечение пяточной шпоры результативно и в короткие сроки. В клинике «Ликон-плюс» лечение пяточной шпоры осуществляется на специализированном ударно-волновом аппарате PiezoWave. Процедура представляет собой аппаратный метод лечения подошвенного фасцита. Обезболивающий эффект на больной точке  отмечается примерно после 300-500 импульсов. Сразу после процедуры рекомендуется ограничение физической нагрузки на пораженный сустав, ношение ортезов во время курса лечения.

 

 

Полный курс ударно-волновой терапии при лечении пяточной шпоры и других заболеваний составляет 5-10 сеансов.

Строго по назначению врача 

 

Каковы основные формы лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора — это костный рост, который начинается на пяточной кости и растет по направлению к своду стопы. Многие люди не узнают, что они есть, если их стопы не будут подвергнуты рентгеновскому обследованию или у них не разовьется подошвенный фасциит — состояние, при котором толстая ткань, прикрепляющая пяточную кость к остальной части стопы, раздражается шпорой. К счастью, существует несколько вариантов лечения пяточной шпоры.

Каковы симптомы пяточной шпоры?

Большинство пяточных шпор остаются незамеченными, но если развивается подошвенный фасциит, симптомы могут включать болезненность в нижней части стопы и в области пятки, отек, болезненность и некоторую жесткость, которые влияют на диапазон движений.Боль также может возникать в первые несколько шагов дня или после длительного отдыха, например езды в автомобиле. Эти симптомы будут наиболее заметны, когда на стопу возложен вес.

Как лучше всего лечить пяточную шпору?

Хирургия раньше была первой рекомендацией врачей, но по мере развития технологий и знаний врачи отказываются от хирургических вмешательств в пользу других, менее инвазивных методов. Эти методы требуют очень мало времени и усилий и могут помочь добиться результатов всего за десять месяцев.Они также стоят намного дешевле, чем операция, и считаются лучшими вариантами лечения, доступными в настоящее время.
Базовый уход

● Лед: пациентам рекомендуется катать ногами по бутылкам с холодной или замороженной водой в течение 20 минут три-четыре раза в день.
● Отдых: снижение активности может помочь избежать раздражения, которое вызывает болезненность и болезненность.
● НПВП: лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или напроксен, уменьшают воспаление и болезненность.
● Упражнение: растяжка икры и подошвенная фасция помогают расслабить ткани на подошве стопы.

Под наблюдением врача

● Инъекции кортизона: Врач должен сделать укол.
● Физиотерапия: Ортопед может направить пациента к физиотерапевту.
● Ортопедические приспособления. Изготовленные на заказ вкладыши в обувь могут облегчить процесс заживления стопы.

Лечение пяточной шпоры в крайних случаях

Есть два метода, к которым врачи обратятся для немедленного облегчения пяточной шпоры. Первое лечение — это ЭУВТ, или процедура экстракорпоральной ударно-волновой терапии.Как следует из названия, небольшая сфокусированная ударная волна передается на пятку стопы.
Хирургия используется в крайнем случае, но это доступный вариант лечения пяточной шпоры. Если вы страдаете от боли в пятке, обратитесь в Michigan Podiatry за консультацией и лучшими вариантами лечения для ваших нужд.

Симптомы и лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора — это костное образование, вызванное отложением кальция. Эти наросты могут возникать на тыльной стороне пятки, под пяткой или под подошвой стопы.

Некоторые люди могут не испытывать никаких симптомов, в то время как у других может быть сильная боль в пятке. Пяточная шпора также может быть связана с подошвенным фасциитом — воспалением ткани, поддерживающей свод стопы.

В Aurora Health Care наши специалисты работают с вами, чтобы найти правильное лечение вашей пяточной шпоры и любой связанной с ней боли. Ваша медицинская бригада сначала порекомендует лучшие нехирургические методы лечения, такие как специализированные стельки (стельки для обуви) или физиотерапия. Если эти методы не работают или перестают работать, операция может облегчить боль в пятке и восстановить подвижность.

Расширенное лечение пяточной шпоры

Aurora — один из крупнейших региональных поставщиков медицинских услуг в Висконсине. Наши специалисты ежегодно лечат тысячи людей от пяточной шпоры и других заболеваний стопы.

Придя к нам на лечение пяточной шпоры, вы найдете:

  • Уход, ориентированный на вас: В вашу команду входят ортопеды, врачи первичной медико-санитарной помощи и специалисты по физиотерапии, которые работают с вами, чтобы найти план лечения, соответствующий вашим потребностям и образу жизни.По возможности, мы в первую очередь делаем упор на нехирургическое лечение пяточной шпоры, чтобы помочь вам избежать операции.
  • Высокий уровень знаний: Ежегодная забота о таком большом количестве людей дает нам опыт и знания, необходимые для того, чтобы поставить вам правильный диагноз и составить план лечения. Наши врачи — не просто ортопеды — многие из них специализируются на диагностике и лечении заболеваний стопы и голеностопного сустава. Наша команда также умеет лечить боль в пятке и другие проблемы со стопами менее инвазивными методами, чтобы вы быстрее выздоравливали.
  • Несколько местоположений: У нас есть удобные местоположения в восточном Висконсине и северном Иллинойсе. Это означает, что вам легко получить необходимую помощь рядом с домом, на работе или в школе.
  • Совместное обслуживание: Наша сложная система электронных медицинских карт (EHR) гарантирует, что все ваши поставщики медицинских услуг находятся на одной странице в отношении вашего лечения. Ваш ортопед, ортопед, терапевт, физиотерапевт и другие поставщики медицинских услуг имеют доступ к вашей истории болезни и результатам анализов, поэтому вы получите беспрепятственный уход на всех этапах.

Симптомы и причины пяточной шпоры

У вас может быть пяточная шпора без каких-либо симптомов. Однако у многих людей пяточная шпора может вызвать боль в пятке. Вы можете почувствовать:

  • Прерывистая боль (боль, которая приходит и уходит)
  • Хроническая боль (боль, которая не проходит)
  • Боль, усиливающаяся после тренировки или длительного отдыха

Причины и факторы риска пяточной шпоры включают действия, которые создают дополнительную нагрузку на ваши ноги, а также определенные условия:

  • Занятия легкой атлетикой, особенно бегом или бегом трусцой, или работа, на которой вы весь день находитесь на ногах
  • Ношение обуви без поддержки свода стопы
  • Трудности походки (ходьбы), которые оказывают чрезмерное давление на пятку
  • Плоскостопие или высокие арки
  • Артрит
  • Ожирение (Подробнее об ожирении и управлении весом.)
  • Диабет (Узнайте больше о диабете и эндокринологии.)

Комплексная диагностика и лечение пяточной шпоры

Для диагностики пяточной шпоры мы:

  1. Спросить о ваших симптомах и истории болезни
  2. Проведите осмотр стопы, исследуя пятку и другие части стопы на предмет боли, новообразований или опухолей
  3. При необходимости используйте рентгеновский снимок для подтверждения диагноза и исключения других состояний

Узнайте больше об ортопедической диагностике в Aurora.

После того, как мы подтвердим, что у вас пяточная шпора, мы сначала порекомендуем нехирургические методы лечения пяточной шпоры. Эти методы лечения не удаляют шпору. Вместо этого они облегчают вашу боль. Лечебные процедуры включают:

  • Упражнения, особенно упражнения на растяжку
  • Смена обуви или использование ортопедического приспособления в обуви (Узнайте больше о нашей программе индивидуальной ортопедии для стопы.)
  • Иглоукалывание — часть нашей программы комплексной медицины — естественное облегчение боли
  • Лекарства для уменьшения отека, такие как пероральные инъекции ибупрофена или кортизона (узнайте больше о наших инъекциях от боли в суставах.)
  • Ортопедическая физиотерапия, при которой специально обученный физиотерапевт разрабатывает индивидуальный план целевых упражнений для укрепления мышц стопы.

Если нехирургические методы лечения не работают или работают только временно, мы можем порекомендовать операцию. Вместе мы найдем лучший хирургический подход, который соответствует вашим потребностям. Процедуры включают:

  • Освобождение подошвенной фасции: Подошвенная фасция — это ткань, соединяющая пяточную кость с пальцами ног.Если у вас подошвенный фасциит, мы можем разрезать часть подошвенной фасции, чтобы снять напряжение и уменьшить боль в пятке.
  • Удаление пяточной шпоры: Пяточная шпора удаляется хирургическим путем.

Узнайте больше о лечении боли в стопе и лодыжке в Aurora.

Лечение пяточной шпоры в Ньютауне, штат Пенсильвания,

Часто ли вы чувствуете боль или припухлость в пятках? У вас могут быть пяточные шпоры.

Пяточные шпоры — это костные образования на пятке, которые часто образуют крючок, из-за чего становится больно стоять и ходить.Это состояние вызвано накоплением отложений кальция в пятке. Отложения кальция могут накапливаться в течение нескольких месяцев и часто возникают из-за напряжения мышц и связок стопы. В Newtown Foot and Ankle Specialists в Ньютауне, штат Пенсильвания, мы ставим перед собой задачу предоставить пациентам комплексные ортопедические услуги. Наши врачи помогут вам избавиться от боли, вызванной пяточной шпорой.

Но какие заболевания сопровождают пяточную шпору и каковы факторы риска развития хронической боли в пятке?

Проблемы, связанные с пяточной шпорой

Множественные проблемы, которые могут возникнуть в связи с пяточной шпорой, включают:

  • Спортивные травмы
  • Артрит
  • Воспалительные болезни
  • Тендинит
  • Подошвенный фасциит

Факторы риска пяточной шпоры

Есть также несколько состояний, при которых одни пациенты могут быть более склонны к развитию пяточной шпоры, чем другие:

  • Излишний вес на пяточную кость
  • Ношение плохо сидящей обуви
  • Плоскостопие
  • Высокие арки
  • Длительное стояние
  • Бег по твердому покрытию

Пяточная шпора связана с хронической болью в пятке при ходьбе, беге трусцой или беге.Эта боль может усиливаться после длительного отдыха или длительной ходьбы.

Лечение пяточной шпоры

Вы можете лечить пяточные шпоры с помощью удобных стелек для обуви и упражнений на растяжку, хотя иногда может потребоваться профессиональная помощь. Наши врачи в округе Бакс могут найти подходящие решения для вашего конкретного заболевания.

Существует несколько вариантов профессионального лечения пяточной шпоры, в том числе:

  • Физиотерапия
  • EPAT
  • Ночные шины
  • Лекарства, отпускаемые по рецепту (противовоспалительные)
  • Ортопедия
  • Инъекции кортизона

Прежде чем выбрать вариант лечения или несколько вариантов, наши врачи обсудят с вами ваши симптомы и историю болезни, чтобы определить, какое лечение подходит вам и вашим потребностям.Мы стремимся обеспечить максимально комфортный уход в нашем офисе в Ньютауне, штат Пенсильвания. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления пяточной шпоры или освобождения подошвенной фасции, ткани, соединяющей пяточную кость с пальцами ног. Эта ткань вызывает боль при воспалении, а подошвенный фасциит или воспаление ткани может возникать в сочетании с пяточной шпорой.

Пяточная шпора: часто задаваемые вопросы

Узнайте больше о пяточных шпорах и ответах на часто задаваемые вопросы ниже.

В чем разница между пяточной шпорой и подошвенным фасциитом?

Пяточная шпора — это отложение кальция, которое вызывает выступ в пятке.Подошвенный фасциит — болезненное воспаление тканей на нижней стороне стопы. Подошвенный фасциит — симптом пяточной шпоры. Скорее всего, если у вас подошвенный фасциит, у вас пяточная шпора.

Пяточные шпоры постоянны?

Нет, пяточные шпоры редко бывают постоянными. Подошвенный фасциит, вызывающий воспаление, поддается лечению. Хирург может удалить пяточную шпору. Многие пациенты с пяточной шпорой или подошвенным фасциитом поправляются с помощью профессиональных методов лечения, которые мы предлагаем в нашем офисе в Ньютауне, штат Пенсильвания.

Нужна ли операция по удалению пяточной шпоры?

Нет. Большинству пациентов не требуется хирургическое вмешательство для заживления пяточной шпоры. Мы можем предоставить физиотерапию и другие нехирургические методы лечения, чтобы уменьшить симптомы и вылечить вашу пяточную шпору. Лучше всего обратиться за лечением и не оставлять пяточную шпору без лечения. Если не лечить, можно ожидать сильной боли и невозможности ходить или двигаться.

Запишитесь на консультацию сегодня

Снимает хроническую боль, вызванную пяточной шпорой.Позвоните специалистам по стопам и лодыжкам Newtown сегодня по телефону 215.234.3772, чтобы поговорить с сертифицированным врачом. Вы также можете записаться на консультацию к нашим профессионалам онлайн. Мы будем работать с вами на каждом этапе пути, от первоначальной оценки до лечения и выздоровления.

Исцеление боли от пяточной шпоры — средства для выравнивания стопы

Вы ищете облегчение от болезненной пяточной шпоры?

Что такое пяточная шпора?
Пяточная шпора — это нарост кости, который развивается на задней или нижней части пятки.Хотя шпору на пятке может получить кто угодно, они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и у людей в возрасте 40 лет и старше. 1

Боль в пяточной шпоре может варьироваться от острого колющего ощущения до легкой боли. Во многих случаях шпоры на пятке присутствуют в течение некоторого времени, но не болят, пока не разрастаются до такой степени, что давят на нервы и мягкие ткани стопы.

На тыльной стороне пятки образуются спинные шпоры, а внизу — подошвенные. На одной пятке может быть несколько шпор.

Что вызывает пяточную шпору?

Эти факторы увеличивают риск:

  • Плохая биомеханика стопы с неэффективной функцией дуги
  • Дисбаланс походки, например, гиперпронация (плоскостопие)
  • артрит
  • ожирение
  • травма пятки
  • Повторяющиеся движения в таких видах спорта, как баскетбол и бег
  • Ношение плохо сшитой и подогнанной обуви без надлежащей опоры для стопы


Диагностика пяточной шпоры
Поскольку родственные состояния, такие как подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия, вызывают боль и воспаление в пятке, важно проверить их, чтобы получить точный диагноз.Пяточные шпоры обычно не видны невооруженным глазом, если они не становятся большими. Ваш врач проведет осмотр, чтобы определить ваше состояние и порекомендовать лечение.

Лечение пяточной шпоры
Пяточная шпора необратима и не проходит сама по себе. Их важно лечить, потому что со временем пяточные шпоры могут повлиять на походку и равновесие, поскольку организм реагирует на боль. Это может привести к чрезмерной нагрузке на колени, бедра и спину, а также к повышенному риску травм.

Большинство пациентов с пяточной шпорой могут избавиться от боли нехирургическими методами.Это может включать индивидуальные ортопедические изделия, хиропрактику и физиотерапию с упражнениями на растяжку, инъекции кортизона, ночные шины и R.I.C.E. способ (покой, лед, сжатие и возвышение).

Нестандартные ортезы Foot Levelers — это проверенный и неинвазивный инструмент для устранения боли и устранения некоторых основных причин пяточной шпоры. Ортопедия доступна с коррекцией пяточной шпоры. Это двусторонние коррекции в форме подковы, помещаемые в пятку для облегчения боли в пяточной шпоре.Если шпора находится на задней части пятки, специальные ортопедические стельки с подъемником пятки могут помочь уменьшить давление. Кроме того, специальные ортезы поддерживают свод стопы и восстанавливают баланс и стабильность, вызванные неэффективной структурой стопы. Ваш врач может определить индивидуальные ортопедические стельки, которые подходят вам, и контролировать их использование для достижения оптимальных результатов.

Ваш врач также может порекомендовать стиль обуви с надлежащей поддержкой, а также дополнительной амортизацией и амортизацией в области пяток. Ношение их вместе с индивидуальными ортопедическими стельками обеспечивает оптимальный комфорт и стабилизацию.

В большинстве случаев вы можете облегчить боль от пяточной шпоры без хирургического вмешательства. В экстремальных ситуациях, когда консервативное лечение не помогает или отламывается пяточная шпора, их можно удалить в амбулаторных условиях. Однако, если факторы, способствовавшие вашему состоянию, сохранятся, пяточные шпоры могут вернуться.

Вы можете что-нибудь сделать с болью в пяточной шпоре. Найдите ближайшего к вам поставщика Foot Levelers.

1 Toumi H, Davies R, Mazor M, Coursier R, Best TM, Jennane, R, Lespessailles E.Изменения в распространенности пяточной шпоры у мужчин и женщин: случайная популяция из травматологической клиники. BMC Musculoskelet Disord. Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт здоровья. 2014 15 марта.

Хирургия пяточной шпоры | Северо-западный хирургический центр

Пяточная шпора — это скопление кальция, которое откладывается в нижней части пяточной кости. Это может произойти само по себе или может быть связано с другим заболеванием. Ниже приведены причины, симптомы и способы устранения пяточной шпоры.

Возможные причины пяточной шпоры

  • Ушиб пятки
  • Бег и прыжки на твердых поверхностях
  • Возраст
  • Неправильная обувь
  • Спортивная активность
  • Избыточный вес
  • Диабет
  • Женский фактор
  • Неправильная походка
  • Подошвенный фасциит

Пяточная шпора возникает из-за отложений кальция на нижней стороне пяточной кости.На их формирование уходят месяцы.

Когда обувь изнашивается, она не выдерживает должного веса вашего тела, что может привести к развитию пяточной шпоры. Другие причины включают реактивный артрит и боль в спине, также известную как анкилозирующий спондилит.

Симптомы пяточной шпоры

  • Стреляющая боль в пятке, когда вы встаете утром
  • Отек пятки
  • Тупая боль в пятке, которая продолжается в течение дня
  • Небольшой выступ кости, видимый в пятке

Часто пяточная шпора не проявляет никаких симптомов.В костях и тканях вокруг пятки могут не наблюдаться заметные изменения. Однако со временем появится костная шпора.

Во многих случаях пяточная шпора безболезненна. Однако, если это связано с подошвенным фасциитом, вероятно, будет больно. У вас может возникнуть боль в передней части пятки, и эта область может быть теплой на ощупь. Это состояние также может повлиять на свод стопы.

Если у вас есть что-либо из вышеперечисленного, ваши ступни должны быть правильно диагностированы квалифицированным специалистом.

Диагностика пяточной шпоры

Окончательный диагноз пяточной шпоры можно провести только с помощью рентгена. Хотя симптомы могут быть очевидными, обнаружить пяточную шпору самостоятельно сложно. Только квалифицированный специалист, например хирург-ортопед, может точно сказать, есть ли у вас пяточная шпора.

Нехирургические варианты лечения пяточной шпоры

  1. Прикладывайте лед: Обледеньте подошвы ступней. Это помогает облегчить боль и уменьшить воспаление.
  2. Носите мягкую обувь или стельки: Чем меньше будут удары ногой, тем лучше.
  3. Физическая терапия: Определенные упражнения на растяжку и движения могут временно уменьшить боль в пяточной шпоре. Их должен назначать только квалифицированный профессиональный физиотерапевт.
  4. Отдых: Отказ от использования ног или ограничение времени нахождения на ногах может быть лучшим нехирургическим средством от пяточной шпоры.
  5. Противовоспалительное средство: Ибупрофен — это обычная безрецептурная таблетка, которую принимают для уменьшения отека. Квалифицированный специалист может прописать кортизон или стероиды.
  6. Обезболивающие: Аспирин, парацетамол и другие безрецептурные обезболивающие могут временно уменьшить боль, вызванную пяточной шпорой. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Хирургическое лечение пяточной шпоры

Учитывая современные методы малоинвазивной хирургии стопы, удаление пяточной шпоры является жизнеспособным вариантом, который обеспечивает минимальную боль и время восстановления. Минимально инвазивная хирургия пяточной шпоры удаляет отложения кальция.При необходимости хирург может также освободить мышцу подошвенной фасции. Проконсультируйтесь с центром малоинвазивной хирургии, например Northwest Surgery Center, для бесплатной диагностики состояния вашей стопы.

Лечение пяточной шпоры | Healthmark Foot & Ankle Associates

Ортопеды Healthmark Foot and Ankle Associates знают, что когда пациенты страдают, все, что они хотят, — это чтобы боль ушла. Они будут делать все, что потребуется, до тех пор, пока они смогут вернуться к своей обычной жизни без боли.

Однако мы также видели, что те же самые пациенты, которые говорят, что сделают все, чтобы избавиться от боли, возвращаются к работе слишком рано или пытаются возобновить интенсивные упражнения, не давая своим ногам возможности заживить.

Ожидание, пока условие не исчезнет само по себе, может быть долгим и раздражающим процессом. Боль в пяточной шпоре со временем исчезнет, ​​но пациенты должны внимательно относиться к своему лечению, чтобы избежать операции (которая предполагает шестимесячный период восстановления, который намного более неудобен, чем неинвазивные меры).Многие пациенты могут эффективно лечить пяточную шпору в домашних условиях, используя следующие простые методы:

  • Упражнения на растяжку. Существует ряд растяжек ступней и ног, например, сгибание пальцев ног для растяжения связок под стопой и сгибание икроножной мышцы, которые могут уменьшить давление на пятку.
  • Обувь новая. Плоскостопие может способствовать боли в пятке. Всегда носите обувь с мягким каблуком и хорошей поддержкой свода стопы, чтобы поглотить удары при ходьбе.
  • Вкладыши в обувь. Некоторые стельки снимают прямое давление на пятку. Пяточная чашка или другая амортизирующая вставка могут помочь уменьшить дискомфорт при ходьбе.
  • Остальное. В сочетании с перевязкой стопы, обледенением пятки и приемом противовоспалительных средств полноценный отдых может значительно сократить время заживления.
  • Терпение. Для развития костной шпоры могли потребоваться месяцы или годы, поэтому маловероятно, что она исчезнет в течение нескольких дней. Попытки «протолкнуть» боль часто ухудшают состояние, поэтому дайте шпоре время на заживление.

Если вы устали от боли в пятке, наши врачи по стопам и лодыжкам из Филадельфии могут вам помочь. Позвоните нам сегодня по телефону 610-565-3668 в СМИ или 610-933-8644 в Фениксвилле, чтобы записаться на консультацию.

Хотите узнать больше о том, как избавиться от боли в ногах? Щелкните ссылку на этой странице, и мы отправим вам БЕСПЛАТНУЮ копию нашей книги «Нога — не остров: признание дефицита витамина D и способы его устранения».

Лечение пяточной шпоры в Аризоне

Мы слышим о пяточных шпорах довольно часто, но многие люди не уверены, что это такое.

Пяточная шпора, также известная как подошвенный фасциит, представляет собой воспаление подошвенной фасции и частую причину боли в пятке. Подошвенная фасция — это тонкая плоская полоса соединительной ткани, которая тянется от нижней части пяточной кости до подушечки стопы. Воспаление возникает, когда слишком большое напряжение вызывает небольшие разрывы подошвенной фасции. Это травма, которая обычно вызвана повторяющимся стрессом, например ходьбой или бегом. К другим факторам относятся ношение изношенной обуви, избыточный вес и начало новой программы упражнений.Эти маленькие слезы могут растекаться и превращаться в одну большую слезу.

После того, как вы посетили ортопеда и он определил, что вы действительно страдаете пяточной шпорой, лечение можно проводить несколькими способами.

Лечение пяточной шпоры от врача-ортопеда

  • Обвязка. Ваш ортопед может наложить на вашу стопу спортивную ленту определенным образом, чтобы снять напряжение с подошвенной фасции. Он или она также может добавить подушку к вашей арке для дополнительной поддержки.Ремень держится на ноге всего несколько дней. Обычно он приносит облегчение, пока включен.
  • Хирургическая обувь. Хирургическая обувь — это обувь с ремнями на липучках и подошвой с рокером. Это также помогает снять напряжение с подошвенной фасции. Возможно, вам придется носить его каждый день, пока боль не исчезнет.
  • Мягкое литье. Мягкая повязка изготавливается из нескольких слоев компрессионной марли, набивки и компрессионной повязки. Наносится от пальцев ног до колена.Это несложно, и вы все равно можете двигать ногой и лодыжкой и ходить по ней.
  • Скоба. Ортез обычно изготавливается из мягких материалов и ремней на липучке или полутвердых пластиковых материалов. Он облегает ногу и щиколотку и помещается внутри обуви.
  • Прогулочный ботинок. Ботинки для ходьбы изготавливаются из твердого пластика или металла. Он надевается на стопу и голень, а застежки-липучки скрепляют его. Внутри могут быть воздушные карманы для сжатия.Вы будете носить это устройство, когда идете или стоите. Его также можно использовать в качестве ночной шины для растяжения подошвенной фасции.
  • Кортизон в инъекциях. Кортизон — очень сильное противовоспалительное средство. Небольшая доза вводится в место воспаления. Этот укол может быть немного болезненным в зависимости от степени воспаления, которое вы испытываете.
  • Физиотерапия. Физиотерапевты прошли специальную подготовку для выполнения определенных процедур на подошвенной фасции для уменьшения воспаления и стимулирования заживления.
  • Ночная шина на подошвенную фасцию. Это устройство обычно изготавливается из пластика, набивки и ремешков. Вы кладете его на ногу и оставляете на ночь, чтобы растянуть подошвенную фасцию. Вы не должны ходить по этому устройству из-за риска падения.
  • Функциональные ортезы для стоп на заказ. Это рецептурные приспособления, сделанные по слепкам ваших ног. Они изготавливаются в ортопедической лаборатории из пластиковых материалов и имеют верхнюю крышку, обеспечивающую дополнительную подкладку. Важно, чтобы ортезы обеспечивали надлежащую поддержку свода стопы, чтобы снизить нагрузку на подошвенную фасцию.
  • Процедура с экстракорпоральной импульсной активацией (EPAT) . Этот терапевтический аппарат создает волны давления через кожу в подошвенную фасцию. В результате он увеличивает местный кровоток в этой области, чтобы ускорить заживление. Чтобы получить оптимальное облегчение, вам потребуется несколько процедур.
  • Терапевтический лазер . Это терапевтическое устройство посылает световую энергию через кожу, чтобы увеличить местный кровоток в этой области. Чтобы получить облегчение, вам потребуется несколько процедур.
  • Хирургия . Операция необходима только в том случае, если вы попробовали другие методы лечения и не улучшили состояние. Крайне редко вам может потребоваться операция, потому что большинство людей реагируют на комбинацию менее инвазивных методов лечения. Хирургия обычно включает в себя либо рассечение части подошвенной фасции, либо вырезание небольшой части подошвенной фасции и удаление шпоры.

Если вы страдаете от боли в пятке и подозреваете, что у вас пяточная шпора, обратитесь к специалистам по уходу за пяточкой из штата Аризона в Fixing Feet Institute.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.