Рубрика

Поливитамины с микроэлементами для детей: ТОП лучших витаминов для детей разного возраста

Содержание

Поливитамины с микроэлементами входит в группу A11AA04

Анатомо-Терапевтически-Химическая (АТХ) система классификации (ATC)

Другие подгруппы по коду АТХ: A11AA — Поливитамины с минеральными веществами

Берокка® Плюс

Таб. шипучие со вкусом апельсина: 15 или 30 шт.

рег. №: ЛС-001948 от 27.08.10 Дата перерегистрации: 16.11.16

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 шт.

рег. №: ЛС-001921 от 24.08.10 Дата перерегистрации: 01.03.17
Био-Макс

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000326/01 от 06.07.11
Дуовит
®

Драже: 40 шт., в т.ч.: драже красного цвета: 20 шт. в пачке, драже голубого цвета: 20 шт. в пачке

рег. №: П N013432/01 от 14.08.07
Кальцинова

Таб. фруктовые: 27 шт.

рег. №: П N015024/01 от 11.01.09
Компливит®

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000832/01 от 08.09.08 Дата перерегистрации: 23.04.18
Компливит®

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100 или 365 шт.

рег. №: ЛС-002665 от 02.06.10 Дата перерегистрации: 29.03.18
Компливит® «Мама» для беременных и кормящих женщин

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N002958/01 от 13.10.08
Компливит® Актив жевательный

Таб. жевательные (банановые, вишневые, крем-брюле, молочно-шоколадные): банки 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-006459/09 от 23.08.13
Компливит® Кальций Д3

Таб. жевательные (мятные) 1.25 г+5 мкг (200 МЕ): 30, 60, 90, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛП-000071 от 07.12.10

Таб. жевательные (апельсиновые) 1.25 г+5 мкг (200 МЕ): 30, 60, 90, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛС-002258 от 07.06.10 Дата перерегистрации: 14.02.19
Компливит®-Актив

Таб., покр. пленочной оболочкой: банки 30 или 60 шт.

рег. №: Р N002961/01 от 12.01.10
Произведено: ADIPHARM (Болгария)
Лавита®

Таб., покр. пленочной обол.: 30 или 100 шт.

рег. №: ЛП-000201 от 11.02.11
Менопейс

Капс.: 30 шт.

рег. №: П N015844/01 от 10.08.10
Мульти-Табс
®
Малыш

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N012075/01 от 06.05.10
Мульти-табс® Юниор

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N012061/01 от 06.05.10 Дата перерегистрации: 15.05.19
Олиговит

Драже: 30 шт.

рег. №: П N014434/01-2003 от 20.06.08
Прегнакеа

Капс.: 30 шт.

рег. №: П N015408/01 от 09.02.09
Селмевит Интенсив

Таб., покр. пленочной обол.: 60 шт.

рег. №: ЛСР-002242/07 от 17.08.07
Селмевит®

Таб., покр. оболочкой: 30, 60 или 100 шт.

рег. №: ЛС-002231 от 07.06.10 Дата перерегистрации: 26.06.17
Супрадин®

Таб. шипучие: 10 или 20 шт.

рег. №: П N015220/01 от 24.04.08 Дата перерегистрации: 12.01.17

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: П N016098/01 от 16.10.09 Дата перерегистрации: 04.07.16
9 Месяцев Витаминно-минеральный комплекс

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 100 шт.

рег. №: ЛП-000167 от 13.01.11
Биовиталь® Гель для детей (Киндер Биовиталь®)

Гель пероральный д/детей: туба 175 г

рег. №: П N014759/01 от 20.12.07
Витаспектрум

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000981/01 от 01.10.07
Витатресс®

Таб., покр. оболочкой: 30 или 50 шт.

рег. №: Р N000793/01 от 07.11.07
Витрум®

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100, 120 или 130 шт.

рег. №: П N012720/01 от 27.04.10
Витрум® Бьюти Люкс

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-003496/09 от 08.05.09 Дата перерегистрации: 28.10.13
Витрум® Бэби

Таб., жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N015951/01 от 15.07.09 Дата перерегистрации: 11.04.12
Витрум® Кидс

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N015157/01 от 24.03.09
Витрум® Пренатал

Таб., покр. оболочкой: 30, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: П N013189/01 от 29.07.10
Витрум® Пренатал Форте

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: П N012053/01 от 06.05.10 Дата перерегистрации: 29.07.10
Витрум® Тинейджер

Таб. жевательные: 30, 60, 90 или 100 шт.

рег. №: ЛСР-002307/07 от 17.08.07
Витрум® Центури

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100, 120 или 130 шт.

рег. №: П N013531/01 от 29.03.11
Витрум® Юниор

Таб. жевательные: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015160/01 от 21.11.08
Джунгли Кидс

Сироп: фл. 100 мл или 150 мл

рег. №: ЛС-001452 от 24.03.06
Мульти-Табс® Интенсив

Таб., покр. пленочной обол.: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015485/01 от 02.04.09
Мульти-Табс® Макси

Таб., покр. оболочкой: 30 или 90 шт.

рег. №: П N012073/01 от 24.06.05
Мульти-табс® Тинейджер

Таб. жевательные (апельсиново-ванильные, кола и лимон, фруктовые): 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015782/01 от 28.05.09
Нейрокомплит

Таб., покр. пленочной обол.: 30 шт.

рег. №: ЛСР-002242/07 от 17.08.07
Теравит

Таб., покр. оболочкой: 30 шт.

рег. №: П N014576/01 от 13.08.08 Дата перерегистрации: 04.07.16
Произведено: SAGMEL, (США)
Теравит Антиоксидант

Таб., покр. пленочной обол.: 30 шт.

рег. №: П N013933/01 от 14.03.08 Дата перерегистрации: 06.06.16
Произведено: SAGMEL, (США)
Теравит Антистресс

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛС-001551 от 28.04.06
Теравит Тоник

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-002351/08 от 02.04.08 Дата перерегистрации: 06.06.16
Произведено: SAGMEL, (США)

Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для детей 7-14 лет, таб. жеват. №60

Школа — самое сложное время для ребенка. Ведь, с одной стороны, детям приходится постоянно усваивать новые знания и умения, учиться поведению в обществе и различных жизненных ситуациях, готовиться к взрослой жизни. Все это требует немалых сил. С другой стороны, в этот же период детский организм активно растет, а затем перестраивается: ребенок становится подростком. На это тоже нужны ресурсы, в том числе достаточное количество витаминов и минералов.
Ежедневный прием витаминно-минерального комплекса способствует адекватному росту и развитию детского организма, укреплению иммунитета, улучшению физического и эмоционального состояния, повышению интеллектуальных возможностей.

Бета-каротин
•    Безопасный источник витамина А.
•    Требуется для работы сетчатки глаза, поддержания нормального зрения.
•    Повышает сопротивляемость болезням, укрепляет иммунную систему.
•    Участвует в росте костей скелета.
•    Благотворно влияет на состояние кожи и волос.

Витамин Е
•    Участвует в делении клеток, процессах тканевого дыхания.
•    Защищает клетки от разрушающего действия свободных радикалов.
•    Стимулирует и поддерживает иммунную систему, особенно необходим после переохлаждения.
•    Требуется для нормальной работы эндокринной системы.

Витамин D3
•    Необходим для правильного роста костей и зубов.
•    Участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена.
•    Поддерживает работу иммунной системы, стимулирует активность иммунных клеток.

Витамин К1
•    Укрепляет кости, участвуя в усвоении кальция и витамина D.
•    Необходим для нормального свертывания крови, ускоряет заживление ран.
•    Участвует в процессах образования энергии в организме.

Витамин С
•    Оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы.
•    Необходим для защиты организма от вирусных и бактериальных инфекций.
•    Улучшает эластичность кровеносных сосудов и проницаемость капилляров.
•    Способствует лучшему усвоению железа и нормализации кроветворения.

Витамин В1
•    Участвует в превращении пищи в энергию.
•    Требуется для нормальной работы центральной и периферической нервной системы.
•    Нормализует деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Витамин В2
•    Помогает сохранить острое зрение, правильное восприятие цвета и света, защитить глазную сетчатку от ультрафиолетового излучения.
•    Улучшает состояние нервной системы.
•    Повышает уровень гемоглобина в крови, стимулирует кроветворение.
•    Предупреждает шелушение кожи, трещины в уголках губ.

Витамин В3 (витамин РР)
•    Уменьшает проявления неврозов, истерии.
•    Улучшает кровообращение и нормализует свертываемость крови.
•    Улучшает обмен веществ в сердечной мышце, усиливает ее сократительную способность.
•    Принимает участие в регуляции клеточного дыхания, усвоении белков, углеводов и жиров.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)
•    Необходим для нормального усвоения и использования белков, жиров и углеводов.
•    Участвует в синтезе жизненно важных веществ: жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
•    Положительно влияет на состояние кожи.

Витамин В6
•    Способствует улучшению памяти и настроения.
•    Благотворно влияет на состояние нервной системы, печени, органов кроветворения.
•    Улучшает всасывание и усвоение магния.

Витамин В9 (фолиевая кислота)
•    Требуется для роста всех клеток организма.
•    Участвует в кроветворении, необходим для профилактики анемии.
•    Нормализует жировой обмен в печени, обмен холестерина.

Витамин В12
•    Требуется для нормального роста и развития детского организма.
•    Способствует улучшению состояния нервной системы.
•    Усиливает иммунитет.
•    Необходим для кроветворения.

Биотин (витамин Н)
•    Участвует в энергетическом обмене, необходим для синтеза глюкозы.
•    Требуется для нормальной работы нервных клеток, костного мозга.
•    Улучшает состояние кожи у детей.

Цинк
•    Имеет наибольшее значение для здоровья и роста детей.
•    Необходим для хорошей памяти, работы нервной системы.
•    Участвует в работе иммунной системы.
•    Требуется для работы щитовидной железы, роста и деления всех клеток.
•    Играет важную роль в работе органов зрения.

Железо
•    Является составной частью гемоглобина, который обеспечивает кислородом все ткани и органы.
•    Необходимо для профилактики анемии в период роста и в подростковом возрасте.
•    Способствует поддержанию достаточного уровня сопротивляемости болезням.
•    Требуется для образования энергии.

Кальций
•    Необходим для формирования костей, дентина, эмали зубов.
•    Требуется для работы головного мозга, формирования кратковременной памяти.
•    Способствует поддержанию нормальной работы нервной и иммунной систем.
•    Участвует в процессах свертывания крови.
•    Нормализует состояние кожи и волос.

Магний
•    Является фактором роста, то есть стимулирует рост и развитие всех живых клеток.
•    Регулирует возбудимость нервной системы.
•    Улучшает концентрацию внимания и память у детей.
•    Регулирует многие биохимические и физиологические процессы.
•    Необходим для выработки энергии.
•    Играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы.
•    Необходим для усвоения витаминов группы В.

Медь
•    Усиливает сопротивление инфекциям.
•    Улучшает работу щитовидной железы.
•    Необходима для работы многих ферментов и белков.
•    Участвует в процессах кроветворения.

Марганец
•    Требуется для формирования и роста костей и хрящей.
•    Стимулирует специфический и неспецифический иммунитет.
•    Необходим для выработки энергии и нормального обмена веществ.

Хром
•    Вместе с инсулином участвует в регуляции уровня сахара в крови.
•    Необходим для пищеварения, так как входит в состав важнейшего фермента — трипсина.

Селен
•    Стимулирует иммунитет, обладает противовирусным и противовоспалительным действием.
•    Необходим для нормальной работы щитовидной железы.
•    Участвует в световосприятии.

Йод
В составе гормонов щитовидной железы:
•    регулирует рост всего организма и половое созревание;
•    необходим для адекватного нервно-психического и интеллектуального развития;
•    требуется для работы иммунной системы;
•    участвует в обмене веществ.

Молибден
•    Требуется для работы нервной системы.
•    Принимает участие в процессах кроветворения.
•    Необходим для включения фтора в зубную эмаль.

Витамины для детей 2 лет

Вашему ребенку уже 2 года, и вы наверняка с умилением наблюдаете, как карапуз старается орудовать ложкой самостоятельно и пьет, даже не проливая сок из стакана. Кроха растет, познает мир, осваивает новые игрушки и начинает говорить. Он уже оторвался от маминой груди, в молоке которой содержался весь спектр необходимых ему веществ, и в его рацион входит все больше новых продуктов. И родители начинают всерьез задумываться над тем, как же обеспечить витаминами и минералами ребенка, чтобы он получал все необходимое для здоровья и успешного развития. Здоровый двухлетний малыш обладает неисчерпаемой энергией, он постоянно занят изучением окружающего мира. Он ни минуты не сидит на месте – все время куда-то забирается, карабкается, бегает, прыгает и проводит активно весь день. Это требует много сил и энергии. Чтобы поддержать организм детей такого возраста, витаминные комплексы должны быть очень тщательно подобраны специалистами с учетом всех возрастных особенностей и потребностей.

Самые важные витамины для детей от двух лет

  • Витамин А, который детки получают из молока, масла, рыбы, яичного желтка, способствует укреплению зрения и предохраняет нежную кожу от дерматитов и опрелостей, которые еще очень часто встречаются у ребенка 2 лет.
  • Жизненно важным является витамин D, для современного ребенка, который мало находится на солнце, необходимо любым возможным способом обеспечить организм достаточным количеством витамина D, ведь этот витамин является ключевым участником кальциевого обмена, без него невозможно нормальное развитие скелета, рост и укрепление суставов. Чтобы получить оптимальное количество этого витамина, малышам нужно принимать рыбий жир, есть рыбу, пить цельное молоко, не забывать о натуральных сырах.
  • Незаменим для ребенка 2 лет и витамин Е, являющийся одним из мощных антиоксидантов, нормализующим регенерацию тканей. При его недостатке у детей есть сложности с набором массы тела, ребенок чаще болеет респираторными инфекциями, возможно развитие различных вариантов заболеваний нервной системы, может нарушиться цветовое зрение. Цельнозерновые каши, сушеные семечки и орехи (фундук, миндаль) и нерафинированное растительное масло (оливковое, подсолнечное) важно включать в ежедневный рацион малыша 2 лет.
  • Пополняя «запасы» витаминов у детей, нельзя забывать о витамине К, важном компоненте системы свертывания крови, процессах минерализации костей. Пусть малыш ест  капусту, лучше всего брокколи, любую листовую зелень, а также шпинат, где столь важный витамин находится в наибольшем количестве.
  • Для укрепления иммунитета, нормального роста, хорошего настроения и защиты от инфекций ребенку любого возраста, и в 2 года тоже, необходим витамин С. Он помогает не только справиться с вирусами, но и помогает получить необходимую энергию, защищает от развития анемии(малокровия), помогая усвоению в организме железа. Цитрусовые, помидоры, любая капуста, особенно брокколи, болгарский перец, черная смородина, клубника – хорошие источники витамина С, желательно, чтобы они были в ежедневном меню детей. Если вы заметили, что малыш капризничает, быстро устает, часто простужается не исключено, его организму нужен дополнительный витамин С.
  • Очень важен витамин В1, который содержится в таких продуктах, как в гречневой крупе, бобовых, продуктах из цельного зерна (коричневый рис, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые мюсли), мясе (преимущественно свинина), дрожжевые продукты (дрожжевой хлеб, особенно из муки грубого помола).  Он важен для профилактики у  детей 2 лет  проблем со сном и других различных нарушений работы нервной системы.
  • В2 – один из главных витаминов роста, который к тому же участвует в образовании гемоглобина. Он содержится в жирных сортах рыбы, продуктах из цельного зерна (каши, мюсли, крупы), основным же источником являются молочные продукты. В некоторых видах орехов, например, миндале, также содержится витамин В2, однако надо учитывать, что орехи детям такого возраста предлагать затруднительно.

Нужно помнить, что недостаток витаминов группы В негативно сказывается на росте малыша, на его аппетите и состоянии нервной системы, однако обеспечить ими ребенка с помощью одной диеты трудно. Дело в том, что эта группа витаминов, как и витамин C, крайне чувствительна к воздействию солнечным светом и температурой, а потому содержание их значительно уменьшается при хранении продуктов и приготовлении пищи.

Витамины для детей 2 лет должны дополняться правильным набором микроэлементов. В этом возрасте малыш нуждается в цинке, способствующем укреплению иммунной системы, в меди, марганце, селене и йоде. Выбирать витамины для детей стоит внимательно, не забывая, что они являются важнейшим «строительным материалом» для организма.

Все ли витамины есть в продуктах?

Теоретически все необходимые витамины содержатся в продуктах питания, и если тщательно составлять ежедневное меню ребенка, он получит все, что требуется для здоровья и укрепления иммунитета.

Однако любая мама знает, что дети часто оказываются большими привередами, отвергая полезные продукты, да и цены на свежие овощи и фрукты не всегда по карману родителям. Кроме того, еду для ребенка важно правильно готовить, максимально сохраняя в ней полезные витамины и минералы. Многие родители успешно осваивают эту непростую науку, но в процессе, разумеется, допускают ошибки.

Даже самая щадящая термическая обработка разрушает многие витамины, а это часто не учитывается. Например, свежее коровье молоко – важный элемент в рационе питания ребенка 2 лет , который является основным источником витамина В2 для ребенка, однако его рекомендуется давать только после кипячения или пастеризации, при которых значительная часть этого витамина, а также витамина С разрушается. То же самое происходит при приготовлении блюд из круп, овощей, фруктов, зелени. Таким образом, чтобы обеспечить ребенка 2 лет полным набором необходимых витаминов, придется предлагать ему на обед, завтрак и ужин огромные порции.

Нередко получается, что в рационе деток 2 лет оказывается слишком мало продуктов, содержащих полезные витамины и минералы, их суточная потребность хронически не удовлетворяется. Тому немало способствуют и экологическая обстановка, и злоупотребление производителями всевозможными консервантами, и не всегда добросовестная реклама продуктов питания для детей, на упаковках которых содержатся весьма приблизительные данные о входящих в их состав микроэлементах.

Когда организм недополучает витамины, необходимые ребенку, малыш начинает все чаще болеть, выздоровление после каждой простуды затягивается, он становится вялым и легко возбудимым, плохо засыпает, теряет аппетит. Все это – признаки начинающегося гиповитаминоза. Натуральные продукты далеко не всегда могут решить эту проблему. В этих случаях врач обязательно предложит соответствующий витаминно-минеральный комплекс.

Профилактически витамины стоит давать малышам в межсезонье, когда в натуральных сезонных продуктах витаминов остается слишком мало, а детский организм нуждается в повышенной защите. Существует множество объективных причин, по которым ребенок окажется в ситуации, при которой его рацион далек от полноценного питания, и по каким-то причинам трудно исправить эту ситуацию. В этих обстоятельствах очень важно вовремя начать давать ему витамины, предварительно посоветовавшись с врачом. Витаминно-минеральные комплексы помогут крохе, который медленно восстанавливается после болезни. Стоит поддержать детский организм и в период сезонных эпидемий простудных и вирусных заболеваний.

Мифы об аптечных витаминных комплексах

Многие противники аптечных витаминных комплексов нашептывают на ухо друг другу сведения о том, что если, например, начинать принимать витамины «в коробочках», к ним возникнет привыкание и организм перестанет усваивать «естественные витамины». Этот миф официально опровергнут множество раз, и не стоит поддаваться ложным стереотипам.

Сбалансированные и качественные витамины в таблетках, сиропах или порошках, многократно оцениваются на эффективность и безопасность прежде чем отправиться к потребителям. Особенно это касается препаратов для детей двух лет, поскольку при этом еще и учитываются способности усвоения веществ организмом ребенка, который не так давно стал расширять свой рацион за счет разнообразных продуктов, и у которого пищеварительный тракт все еще приспосабливается к таким изменившимся условиям. Технология производства направлена на создание комплексов, обеспечивающих максимальное усвоение и сохранность всех входящих в него компонентов.

Например, в комплексе витаминов и минералов «Алфавит Наш малыш» учтены все разработки и рекомендации ученых по раздельному и совместному использованию витаминных препаратов, не забыты и особенности роста и развития ребенка от 1,5 до трех лет. Ответственный производитель осознает всю важность избранной им миссии, заботясь о состоянии здоровья подрастающего поколения.

Дозировка имеет значение

Малышам нужно давать только специальные витамины и минералы, предназначенные исключительно для их возраста. Большинство нежелательных последствий являются следствием родительских экспериментов с препаратами, предназначенными для взрослых. Давать детям витамины лучше с утра или во время обеда, помня, что их переизбыток столь же пагубно сказывается на здоровье, как и недостаток. В состав комплекса «Наш малыш» входят одиннадцать витаминов и пять минералов, необходимых для полноценного развития малыша в возрасте от 1,5 до трех лет.

Витамины выпускаются в виде растворимых порошков, которые можно добавить в молоко или кашу. Такой порошок станет хорошим натуральным подсластителем, благодаря которому блюдо станет не только полезным, но и очень вкусным. Кроме того, родители избавятся от необходимости ежедневно заставлять малыша «съесть витаминку».

Разрабатывая витамины «Алфавит» для самых маленьких, профессионалы учли и тот факт, что продукты, рекомендованные детям до трех лет, изначально обогащаются определенным количеством витаминов и минералов. Поэтому многие компоненты входят в состав комплекса «Наш малыш» в количестве, составляющем не более половины суточной нормы потребления. Это позволяет избежать «передозировки» витаминов, но, в то же время, обеспечить организм ребенка требуемым количеством полезных веществ.


Ищем причину частых ОРВИ у детей — Эргоферон

С наступлением осенних холодов начинают бушевать страсти в чатах групп детского сада – опять кто-то привел ребенка с соплями, половина группы слегла.

Что самое неприятное — дети, которые переносят болезнь на ногах и с платочком в кармане, продолжают ходить в сад. А заразившиеся от них одногруппники отправляются на длительный больничный.

Почему так происходит? Вроде бы всё ясно, частые болезни — признак слабого иммунитета. Но как выработать у ребенка бОльшую устойчивость к простудам, укрепить здоровье? В интернете много противоречивой информации: кто-то советует народные рецепты, кто-то призывает верить лишь доказательной медицине. Я изучила кучу источников, посмотрела на опыт других мам и определила для себя, что нужно делать, чтобы мои дети оставались здоровыми. Делюсь своими работающими способами защитить детей в разгар сезона ОРВИ.

Как уберечь детей от частых простуд

1. Следить за питанием. Чтобы ребёнок рос здоровым и сильным, ему необходимо получать с едой витамины, микроэлементы и минералы. Питание напрямую влияет на иммунитет, так что мой девиз — меньше химии и синтетики, больше натуральных продуктов, зелени, овощей.

Мои шаги. Приучила детей пить зеленые коктейли (и горжусь этим)) Стараюсь не покупать магазинные сладости, готовлю домашнюю выпечку и полезные десерты.

Ингредиенты для зеленого коктейля — кстати, это реально вкусно

 2. Пить витамины и поддерживающие иммунитет препараты. Здоровое питание может быть неплохим источником витаминов, но осенью нужно что-то помощнее. Например, иммуностимуляторы помогают организму справиться с болезнью быстрее, если ребёнок всё-таки подхватил насморк. Можно начинать курс витаминов А, С, Е и группы В — сейчас в аптеках продаются поливитаминные комплексы для укрепления детского иммунитета, всё в одной банке.

Мои шаги. В сентябре начинаю давать детям витаминные комплексы, а если в семье кто-то всё-таки болеет, принимаем профилактические средства.

3. Как можно больше гулять на свежем воздухе. Летом чаще бывать на солнце, чтобы получить порцию самого важного и дефицитного витамина D.

Мои шаги. Как только выдается солнечный день в нашем пасмурном подмосковном лете, я откладываю все дела и мы идем на речку загорать. Летом — максимум времени на улице!

4. Приучать ребенка к низким температурам. Чтоб любое дуновение холодного ветра или переохлаждение на улице не стало причиной простуды.

Мои шаги. Стараемся в меру закаляться и одеваться по погоде. Летом купаемся в речке и едим тонны мороженого. Зимой — длительные прогулки на лыжах, прогулки в лесу.

5. Исключить психосоматические причины. Меньше стресса, больше внимания, обнимашек и времени вместе — всё это влияет на здоровье ребёнка напрямую. Залюбленным детям болеть не нужно — их жалеют и балуют всегда, а не только во время недомоганий? 

Если ребенок все-таки заболел, мы стараемся максимально следовать правилам:

  • Принимаем комплексные противовирусные лекарства по рекомендации врача + витамины;
  • проветриваем часто комнату;
  • включаем увлажнитель и ионизатор воздуха;
  • много пьем и правильно питаемся.

Ни в коем случае не голодовать, детскому организму нужны силы для восстановления!

По поводу питания ребенка во время болезни мне очень понравился ролик с советами от нутрициолога. Ёмко, коротко и по делу:

Все эти мероприятия помогают нам укрепить иммунитет и не входить в число часто болеющих «счастливчиков» в саду.

По материалам дзен канала Мама в кубе +1

https://zen.yandex.ru/id/5c3a132c7969f100ae928ac0?lang=ru&clid=300&referrer_place=multisearch

Поделитесь статьей

Основные витамины и минералы для укрепления зубов и десен детей и взрослых

Правильное питание полезно для всего организма, включая зубы и десны. Для того, чтобы все ткани полости рта были здоровы, необходимо получать с пищей определенные витамины и микроэлементы, или принимать их в виде добавок. Мы расскажем о пяти основных витаминах и минералах, которые особенно важны для зубов и десен:

1. Кальций

Этот микроэлемент участвует в формировании костной ткани и эмали зубов. В костях и зубах находится 99 % всего кальция в организме.

Наиболее богаты кальцием молоко и молочные продукты, например, сыр и йогурт. Кальций из молочных продуктов хорошо усваивается организмом. Много кальция содержится также в консервированном лососе и сардинах с костями. Для вегетарианской диеты в качестве источника кальция подходят зеленые листовые овощи и витаминизированные хлопья из злаков.

2. Фосфор

Еще одним важным минералом является фосфор. Он присутствует в значительном количестве в костной ткани, а больше всего его содержится в зубах. Фосфор нужен для поддержания и восстановления всех тканей организма. Он участвует в процессах обмена кальция, образуя с ним нерастворимые соли, которые укрепляют кости и зубы.

Фосфор содержится в богатой белком пище, например, в мясе, яйцах, орехах, бобовых и молочных продуктах. Кроме того, фосфор есть в цельном зерне, сухофруктах и даже в газированных напитках. Большинство людей получают этот микроэлемент в достаточном количестве с обычным питанием и не нуждаются в добавках.

3. Витамин D

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья зубов. Этот витамин улучшает всасывание кальция из пищи и его поступление в кровообращение. Дело в том, что кальций усваивается организмом только в сочетании с витамином Д. При нехватке витамина D происходит вымывание кальция из костей.

Этот витамин синтезируется в организме самостоятельно при воздействии солнечных лучей. С питанием витамин D можно получить из таких продуктов, как рыбий жир, яйца, печень трески, сливочное и оливковое масло. Чтобы узнать, содержится ли витамин D в продуктах, прочитайте состав питательных веществ на этикетке.

4. Витамин C

Присутствие достаточного количества витамина С в рационе обеспечивает плотность костей и здоровье зубов и десен. Вследствие дефицита витамина С в организме десны могут воспаляться и кровоточить. Чтобы не допустить этого, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С.

Хорошим источником являются цитрусовые фрукты, ягоды, яблоки, петрушка, укроп, капуста и другие овощи и фрукты.

5. Витамин А

Чаще всего витамин A упоминают в связи с хорошим зрением. Не менее полезен он и для здоровья полости рта. При его дефиците в организме наблюдается подвижность зубов, болезненность десен. Этот витамин существует в двух формах: непосредственно витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин) – вещество, которое в организме человека превращается в витамин А.

Ретинол содержится в мясе, птице, молочных продуктах и других продуктах животноводства. Каротин есть в оранжевых и зеленых овощах и фруктах, в организме он превращается в активную форму витамина A, ретинол.

Когда нужно принимать витамины

Необходимые минеральные вещества и витамины для зубов можно получить из продуктов питания. Однако этого может оказаться недостаточно в некоторых случаях, тогда для достижения нормы специалисты Стоматологической ассоциации России советуют принимать витаминные комплексы. Чтобы не забыть о приеме витаминов, сделайте его частью ежедневной гигиены полости рта. Например, принимайте витамины утром сразу после завтрака, прежде чем начать чистить зубы.

Поговорите со стоматологом о состоянии вашей полости рта и о витаминных комплексах, которые могут быть вам полезны. Врач даст подробные рекомендации о нужных вам продуктах питания и о возможных добавках в виде витаминов.

Прежде чем начать прием витаминов или изменить диету, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и лечащим врачом. Хотя сами по себе витамины кажутся безвредными, иногда пищевые добавки несовместимы с некоторыми рецептурными препаратами. А еще стоит помнить поговорку «лучшее – враг хорошего». С помощью лечащего врача или стоматолога вы подберете витамины для поддержания здоровья полости рта и составите сбалансированный и разнообразный рацион.

Витамины и минералы д/детей и подростков таб. п/о плёночной Компливит Актив 30шт

Краткое описание

Восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ,содержит комплекс витаминов и минералов, являющихся важными факторами метаболических процессов.Предназначен детям с 7 до 12 лет. По 1 табл. в сутки после еды.

1 таблетка Компливит-Актив содержит:
ретинола ацетат (вит. А) 791,2 мкг (2300 МЕ)
альфа-токоферола ацетат (вит. Е) 10 мг
эргокальциферол 2,5 мкг (100 МЕ)
аскорбиновая кислота (витамин С) 50 мг
тиамина гидрохлорид (витамин В1) 1 мг
рибофлавин 1 мг
кальция пантотенат (витамин В5) 5 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. В6) 1,5 мг
никотинамид 7,5 мг
фолиевая кислота 0,2 мг
цианокобаламин (витамин В12) 3 мкгрутозид (рутин) 10мг
кальций (в форме фосфата дигидрата) 35 мг
железо (в форме железа (II) сульфата семиводного) 10 мг
фосфор (в форме кальция фосфата дигидрата) 27 мг
медь (в форме меди (II) сульфата пятиводного) 1 мг
марганец (в форме марганца (II) сульфата пятиводного) 1мг
цинк (в форме сульфата семиводного) 5 мг
магний (в форме карбоната основного) 22 мг
фтор (в форме натрия фтористого) 0,5 мг
йод (в форме натрия йодистого) 0,1 мг
селен (в форме натрия селенистокислого) 10 мкг
Вспомогательные вещества: тальк 2,20 мг, крахмал картофельный — 133,0 мг, лимонной кислоты моногидрат — 16,63 мг, повидон (поливинилпирролидон низкомолекулярный, повидон К-17) — 8,75 мг, кальция стеарат — 6,78 мг, стеариновая кислота — 4,54 мг, колликоат® Протект (макрогола и поливинилового спирта сополимер 55-65 %, поливиниловый спирт 35-45 %, диоксид кремния 0,1-0,3 %) — 0,22 мг, сахароза (сахар белый) — 119,1995 мг.
Состав оболочки: гипролоза (гидроксипропилцеллюлоза) ? 8,395 мг, макрогол (макрогол-4000, полиэтиленоксид-4000) — 3,197 мг, повидон (поливинилпирролидон низкомолекулярный, повидон К-17) — 8,71 мг, титана диоксид — 5,703 мг, тальк — 5,776 мг, индигокармин — 0,044 мг, краситель хинолиновый желтый (Е 104) — 0,175 мг.

Комбинированный поливитаминный препарат с микро- и макроэлементами. Совместимость компонентов в одной таблетке обеспечена специальной технологией производства витаминно-минеральных комплексов. Фармакологическое действие препарата обусловлено свойствами входящих в его состав витаминов и минералов. Ретинола ацетат обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также функцию зрения. α-токоферола ацетат обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз, оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани. Эргокальциферол участвует в поддержании обмена кальция и фосфора, улучшает их всасывание в тонком кишечнике, предупреждает развитие рахита. Тиамина гидрохлорид в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы. Рибофлавин — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия. Пиридоксина гидрохлорид в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов. Аскорбиновая кислота обеспечивает синтез коллагена, участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов, влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов. Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена. Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза. Рутин участвует в окислительно-восстановительных процессах, обладает антиоксидантными свойствами, способствует депонированию аскорбиновой кислоты в тканях. Кальция пантотенат в качестве составной части коэнзима А участвует в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия. Цианокобаламин участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина. Железо участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани. Кобальт регулирует метаболические процессы, повышает защитные силы организма. Кальций необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда. Медь предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов. Цинк участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов, жирных кислот и гормонов. Магний играет важную роль в биосинтезе белка и в энергетическом обмене, снижает возбудимость нервной системы, предупреждает образование камней в почках. Фосфор укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ-источника энергии клеток. Марганец необходим для нормального роста, обмена веществ, процессов остеогенеза, углеводного и липидного обмена. Селен участвует в регуляции эластичности тканей, оказывает антиоксидантное действие, защищает клетки и ткани организма от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды. Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые контролируют интенсивность энергетического обмени, активно влияют на психическое и физическое развитие человека, состояние ЦНС. Фтор является незаменимым элементом для нормального роста и развития организма, уменьшает частоту развития кариеса зубов.

Детям и подросткам в возрасте от 7 до 12 лет: — для профилактики и лечения гиповитаминозов, авитаминозов, недостатка минеральных веществ и микроэлементов в организме в период роста и развития; — для повышения сопротивляемости организма при повышенных физических и умственных нагрузках, при регулярных занятиях спортом; — при недостаточном и несбалансированном питании; — для регионов с неблагоприятной экологической обстановкой.

Назначают внутрь по 1 таб. 1 раз/сут после приема пищи, запивая достаточным количеством жидкости. Курс лечения — 1 месяц.

Возможно: аллергические реакции на компоненты препарата.

— детский возраст до 7 лет; — гипервитаминоз А; — повышенное содержание кальция и железа в организме; — повышенная чувствительность к компонентам препарата. Не рекомендуется применение при пернициозной В12-дефицитной анемии.

Пациент должен быть проинформирован, что при случайной передозировке следует обратиться к врачу. Лечение: временное прекращение приема препарата, промывание желудка, прием активированного угля, проведение симптоматической терапии.

При возникновении аллергических реакций на компоненты препарата Компливит-Актив следует отменить. Не рекомендуется одновременный прием других поливитаминных препаратов во избежание развития передозировки. В период применения Компливита-Актив возможно окрашивание мочи в ярко-желтый цвет, что не имеет клинического значения и объясняется присутствием в препарате рибофлавина.

Препарат содержит железо и кальций, поэтому задерживает абсорбцию из ЖКТ антибиотиков из группы тетрациклина и производных фторхинолона. При одновременном применении витамина С и сульфаниламидных препаратов короткого действия повышается риск развития кристаллурии. Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин уменьшают всасывание железа. При одновременном назначении тиазидных диуретиков повышается риск развития гиперкальциемии.

class=»h4-mobile»>

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Срок годности – 2 года.

какими бывают, какие выбрать, как принимать?

Ответственные родители заботятся о состоянии здоровья своих детей. Помимо правильного, сбалансированного питания, в юные годы нужно поддерживать иммунитет растущего организма при помощи специальных витаминных комплексов.

В каких случаях ребенку необходимы витамины?

По мнению врачей, прием дополнительных средств для иммунитета необходим ребенку при следующих признаках:

  1. Повышенная утомляемость, сонливость, вялость, апатичность.
  2. Отсутствие аппетита.
  3. Высокие умственные, физические нагрузки, посещение большого числа дополнительных секций, кружков, репетиторских занятий.
  4. Соблюдение лечебной диеты, при которой в организм ребенка не поступает достаточного количества микроэлементов, минералов.
  5. Проживание вблизи промышленных заводов или на экологически загрязненных территориях.
  6. Период восстановления после тяжелых заболеваний.
  7. Частые случаи заболеваний простудного характера.
  8. Ломкость ногтей, волос, плохое состояние зубов.

В какой форме выпускаются витамины для детей?

Форма выпуска препарата зависит от возраста пациента. Для малышей они выпускаются в виде сиропов, водорастворимых капель, порошков. Чаще всего они безвкусны или имеют нейтральный вкус, без запаха, чтобы малыш не отказался их принимать.

Представляем вкусное лакомство, которое станет дополнительным источником витаминов для Вашего ребёнка — Фруктовые жевательные таблетки с витаминами A, C и D Ditops. Три главных витамина на каждый день в удобной форме станут хорошими помощниками для укрепления иммунитета и роста ребёнка.

Дошкольники и ребята младшего школьного возраста с удовольствием будут рассасывать леденцы, жевать пастилки или мармеладки. Специально для них их выпускают с различными ягодными, фруктовыми, другими вкусами, которые дети любят.

Для подростков будут полезны таблетки, которые нужно запивать водой. Обычно они принимаются по схеме, подросток уже сам в состоянии контролировать их прием.

Внимание! Перед применением любых витаминных комплексов для детей следует консультироваться со специалистом.

Какие витамины и микроэлементы необходимы ребенку?

Список наиболее важных витаминов и микроэлементов для растущего организма:

  • Витамин Д. Отвечает за иммунитет, помогает кальцию и фосфору усваиваться лучше, что делает кости, зубы и ногти ребенка здоровыми и сильными.
  • Аскорбиновая кислота. Витамин С необходим в сезон простуд и эпидемий вирусных заболеваний, так как он помогает организму сопротивляться негативному воздействию. 
  • Витамин А. Восстанавливает, поддерживает нормальное состояние слизистых оболочек, участвует в синтезе других микроэлементов.
  • Витамин Е. Очищает организм от токсинов, необходим малышам и школьникам, которые живут в крупных городах или вблизи промышленных предприятий.
  • Витамины группы В. Обеспечивают хорошее протекание обменных процессов, поддерживают работу внутренних органов, важны для памяти и нервной системы.
  • Витамин Р. Этот микроэлемент является природным антиоксидантом.
  • Железо. Отвечает за поддержание гемоглобина на достаточно высоком уровне.
  • Селен. Имеет отличные восстановительные свойства, ускоряет рост повреждённых тканей. Селен будет особенно актуален для детей, которые находятся на реабилитации после тяжелого заболевания.
  • Цинк. Улучшает пищеварение, укрепляет здоровье волос, ногтей. Важен для иммунитета, для роста костей и суставов, для зрения.
  • Магний. Стабилизирует работу нервной системы, показан при высокой утомляемости, нервозности, тревожности, нарушениях сна, полезен для сердца. 
  • Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они необходимы всем, кто занимается интеллектуальным трудом, обучается в школе, посещает секции, кружки дополнительного образования. Также полезны для зрения, здоровья сердца и печени.

Обеспечить вкусную натуральную защиту для «подрастающего иммунитета» поможет Сироп для иммунитета Immunotops — Vitamama.Фруктовые соки с витамином С помогут укрепить иммунитет ребёнка естественным путём, а инулин позаботится о полезной микрофлоре кишечника.

Гармоничному развитию ребёнка поможет Золотая рыбка. Комплекс омега-3 кислот для детей. Он способствует правильному формированию сетчатки глаза, укреплению памяти, полноценному развитию нервной и сердечно-сосудистой системы.


Желательно, чтобы все вышеуказанные вещества содержались в повседневном рационе ребенка, чтобы его меню было разнообразным.

Иммунитет ребенка можно повысить при помощи специальных препаратов. Выбрать нужный комплекс поможет врач-педиатр. 

Amazon.com: Мультивитамины / минеральные добавки Trace Minerals для детей, быстро впитывающаяся жидкая формула, цитрусовый пунш, бутылки на 8 унций: для здоровья и домашнего хозяйства

Я купил Trace Minerals Kids Multi на Amazon. Прежде чем открыть бутылку, я заметил, что в ней было большое давление воздуха. В соответствии с инструкциями, я хорошо встряхнул, и образовалось много пены (пузырей). Я потерял более четырех порций, так как жидкость продолжала выходить из бутылки более 5 минут. После того, как я заморозил, это выглядело нормально, даже если я встряхнул.Теперь меня беспокоит, является ли продукт свежим или безопасным для использования.

Я дважды писал по электронной почте Trace Mineral Research об этом, но так и не получил ответа.

На всякий случай выбросил в канализацию. Я никогда больше не куплю это. (после ответа куплю снова)

=========== ОБНОВЛЕНИЕ ======== ОБНОВЛЕНИЕ ==== с одной звезды до 5 звезд сейчас ====== ============ 26.02.2014 ==

Наконец-то я получил ответ от Trace Mineral Research.

ответьте на ваш «детский мульти» вопрос от Trace Minerals Research
Лори Вилли
Мне
25 февраля в 19:51
Уважаемый Анджело,

Я рад, что вы связались с нами с вашей проблемой.Trace Minerals Research гордится тем, что предоставляет «натуральные» продукты самого высокого качества, доступные за пределами природы. Давление, которое вы испытали вместе с пеной, которое наблюдалось при первом открытии «Kids multi», может быть вполне нормальным. Различные высоты и погодные условия (горячие / холодные), через которые проходит продукт при транспортировке, могут создавать давление внутри бутылки. Trace Minerals Research действительно использует вентилируемые колпачки, чтобы облегчить эту проблему, но, к сожалению, не решает ее.Единственный другой способ полностью избежать этой проблемы — это добавить некоторые ингредиенты, которые ухудшают «естественное» состояние, в котором находятся эти минералы и витамины. Пена возникает в результате сброса давления и воздействия кислорода при первом открытии продукта. После контакта с воздухом (что нормально и не плохо, природные газы из фруктового ароматизатора) могут образовывать некоторую пену, которая вскоре утихает. Мне жаль слышать, что вы потеряли так много продукта из своей бутылки. Я могу помочь с этим.Мы обеспечиваем 100% гарантию, и я был бы счастлив отправить вам бесплатную бутылку, чтобы компенсировать потерю продукта из купленной бутылки.

Я хочу поблагодарить вас за то время, которое вы потратили на то, чтобы довести свою проблему до нашего сведения и заменить то, что вы случайно потеряли. Товар безопасен. То, что вы испытали, является нормальным для этого продукта в некоторых регионах (особенно зимой, когда погода очень холодная).

Пожалуйста, дайте мне знать, если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы, потому что я здесь, чтобы помочь.

Спасибо,

Лори Вилли

Офис-менеджер
Trace Minerals Research

======================
Я надеюсь, что это помогло всем, у кого был такая же проблема, как и у меня.

Жидкая мультивитаминная и минеральная добавка для детей ежедневно

Дополнение к деталям

Калорий 28
Всего углеводов 7 г
Сахаров 2 г
Витамин А (бета-каротин) 3012 мкг
Витамин С (аскорбиновая кислота) 120 мг
Витамин D 10 мкг
Витамин E (d-альфа-токоферил) 20 мг
Витамин B-1 (тиамин) 5 мг
Витамин B-2 (рибофлавин) 5 мг
Ниацин (ниацинамид) 20 мг
Витамин B-6 (пироксидин гидрохлорид) 5 мг
Фолиевая кислота 400 мкг
Витамин B-12 (метилкобаламин) 15 мкг
Биотин 300 мкг
Пантотеновая кислота (d-пантотенат кальция) 1 5 мг
Кальций, элементарный (цитрат) 200 мг
Железо (фумарат железа) 10 мг
Йод (калий) 75 мкг
Магний (аспартат) 100 мг
Цинк (глюконат) 10 мг
Селен (хелат) 5 мкг
Медь (глюконат) 200 мкг
Марганец (цитрат) 2 мг
Хром 10 мкг
Молибден (молибдат натрия) 2 мкг
Калий (цитрат) 5 мг
Битартрат холина 10 мг
10 мг
Биофлавоноидный комплекс 10 мг
Паба (парааминобензойная кислота) 5 мг

Другие ингредиенты: очищенная горная вода, сок белого винограда, апельсиновый сок, яблочный сок, натуральная клубника / банан, апельсин, апельсин / манго и другие натуральные ароматизаторы, растительный глицерин, лимонная кислота, аскорбиновая кислота, калий. сорбат (для обеспечения свежести), низин (естественным образом обеспечивает свежесть) и полилизин (натуральный консервант).

НАПРАВЛЕНИЯ: Хорошо взболтать перед каждым использованием. После открытия хранить в холодильнике. Лучше всего использовать в течение 45 дней с момента открытия. Охладите перед подачей на стол.

ПРИМЕНЕНИЕ: Детям в возрасте от 4 лет принимать по 2 столовые ложки в день, желательно во время еды. Можно принимать в неразбавленном виде или вместе с любимым напитком. Не принимать натощак.

Витамины и минералы (для подростков)

Вы знаете, что витамины и минералы полезны для вас. Но что на самом деле нужно вашему телу? И возможно ли получить слишком много хорошего?

Что такое витамины и минералы?

Вашему организму для нормальной работы необходимы витамины и минералы.Вы получаете их из продуктов, которые едите каждый день.

Витамины делятся на две категории: жирорастворимые и водорастворимые (произносится: САХЛ-юх-бул):

  • жирорастворимые витамины — A, D, E и K — растворяются в жире и сохраняются в вашем организме.
  • Водорастворимые витамины , — С и витамины группы В (такие как витамины В6, В12, ниацин, рибофлавин и фолиевая кислота) растворяются в воде. Ваше тело не может хранить эти витамины. Любые витамины B или C, которые организм не использует, попадают с кровотоком и теряются (в основном, когда вы писаете).Итак, вам нужен свежий запас этих витаминов каждый день.

Витамины — это органические вещества, то есть их производят растения или животные. Минералы — это неорганические элементы, которые поступают из почвы и воды, поглощаются растениями или поедаются животными. Вашему организму требуется большее количество некоторых минералов, таких как кальций, для роста и сохранения здоровья. Другие минералы, такие как хром, медь, йод, железо, селен и цинк, называются микроэлементами , потому что вам нужно их очень небольшое количество.

Что делают витамины и минералы?

Витамины и минералы укрепляют иммунную систему, поддерживают нормальный рост и развитие, а также помогают клеткам и органам выполнять свою работу. Например, вы наверняка слышали, что морковь полезна для глаз. Это правда! Морковь полна веществ, называемых каротиноидами (произносится: kuh-RAH-teh-noydz), которые ваше тело превращает в витамин А, который помогает предотвратить проблемы с глазами.

Витамин К способствует свертыванию крови, поэтому порезы и царапины быстро останавливают кровотечение.Вы найдете витамин К в зеленых листовых овощах, брокколи и соевых бобах. А чтобы иметь крепкие кости, вам нужно есть такие продукты, как молоко, йогурт и зеленые листовые овощи, которые богаты минеральным кальцием.

Как мне получить необходимые витамины и минералы?

Правильное питание сейчас особенно важно, потому что организму необходимы различные витамины и минералы, чтобы расти и оставаться здоровым.

Употребление различных продуктов — лучший способ получать все витамины и минералы, в которых вы нуждаетесь каждый день.Фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыба и птица — лучший выбор для получения необходимых организму питательных веществ.

Решая, что поесть, проверяйте этикетки продуктов и выбирайте продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Например, выбирая напитки, вы обнаружите, что стакан молока является хорошим источником витамина D, кальция, фосфора и калия. С другой стороны, стакан содовой не содержит витаминов и минералов.

Вы также можете удовлетворить свои вкусовые рецепторы, не жертвуя питательными веществами, обедая вне дома: овощная пицца или фахитас, бутерброды с нежирными кусками мяса, свежие салаты и печеный картофель — вот лишь несколько вкусных и питательных блюд.

Если вы вегетарианец, вам необходимо тщательно спланировать диету, которая включает в себя необходимые вам витамины и минералы. Лучшими источниками минералов цинка и железа являются мясо, рыба и птица. Но вы можете получить их из сушеных бобов, семян, орехов и листовых зеленых овощей, таких как капуста.

Витамин B12 важен для выработки красных кровяных телец и поддержания нормальной работы нервов. Он содержится только в продуктах животного происхождения. Если вы не едите мясо, вы можете получить витамин B12 из яиц, молока и других молочных продуктов, а также из обогащенных хлопьев для завтрака.Веганам (вегетарианцам, которые вообще не едят продукты животного происхождения, в том числе молочные), возможно, потребуется принимать добавки витамина B12.

Следует ли мне принимать добавки?

Многие люди задаются вопросом, следует ли им принимать витаминные или минеральные добавки. Если в ваш рацион входит широкий выбор продуктов, включая цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи, молочные продукты, орехи, семена, яйца и мясо, вы, вероятно, получаете витамины и минералы, в которых нуждается ваше тело.

На рынке много добавок, и, конечно, их производители хотят, чтобы вы их купили.Остерегайтесь бездоказательных утверждений о пользе приема большего количества витаминов или минералов, чем рекомендовано. Здоровые подростки обычно не нуждаются в добавках, если они придерживаются сбалансированной диеты.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витаминные или минеральные добавки. То, что что-то хорошо для вас, не означает, что чем больше, тем лучше. Некоторые витамины и минералы могут вызвать проблемы со здоровьем, если вы получите их слишком много.

Поговорите со своим врачом или диетологом, если вы пропускаете приемы пищи, соблюдаете диету, разборчивы в еде или беспокоитесь о своем питании.Они ответят на ваши вопросы и помогут составить план здорового питания, включающий в себя необходимые организму питательные вещества.

Kids Multivitamins — Optimal Multivitamin 180 Capsules — — В поисках здоровья

1. Для кого предназначен Kids Optimal Multivitamin?

Kids Optimal Multivitamin предназначен для детей в возрасте от 4 до 14 лет, хотя подростки старшего возраста и взрослые также могут принимать этот состав. Ежедневный прием поливитаминов может помочь поддержать хорошее здоровье, поставляя микроэлементы в сочетании со здоровой, хорошо сбалансированной диетой.Для тех, кто находится в отличном состоянии здоровья, использование метода пульсации также может быть полезным.

Kids Optimal Multivitamin — отличный продукт для всех, кто ищет мощную, всестороннюю и биологически активную поддержку метилирования, роста и развития или общего благополучия. *

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования этого продукта, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или заболевания, требующие лечения.

2. Как мне принимать поливитамины Kids Optimal?

В качестве пищевой добавки дети в возрасте от 4 до 14 принимают 6 капсул в день или по указанию практикующего врача.Для тех, кто плохо знаком с этим продуктом, начните с небольшой дозы и постепенно увеличивайте ее до рекомендуемого размера порции или подумайте о пульсирующем методе для получения ошеломляющих доз.

Этот продукт лучше всего принимать во время еды, его можно принимать в несколько приемов. Избегайте приема в течение 5 часов перед сном, так как это может помешать сну.

Если вам сложно проглотить капсулы, их можно разорвать и окропить едой или соком.

3. Для чего нужен каждый ингредиент мультивитаминов Kids Optimal?
Витамин A, витамин C, витамин D3, витамин E, витамин K2, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, биотин, пантотеновая кислота, кальций, йод, магний, цинк, селен, марганец, молибден, калий Ежедневные питательные вещества, необходимые для поддержания хорошего здоровья (1) *
Витамин B12 и фолиевая кислота Поддерживает процессы метилирования, мутации MTHFR и генетическое развитие.*
Хром Поддерживает нормальный метаболизм макроэлементов в организме. *
Экстракт расторопши Поддерживает здоровье печени. (2) *
Бетаин безводный Поддерживает естественную функцию пищеварения. (3) *
Лютеин Обеспечивает антиоксидантную поддержку. (4) *
Ванадий Поддерживает естественную функцию сахара в крови.(5) *
Бор Поддерживает здоровье костей. (6) *

Другие ингредиенты, содержащиеся в Optimal Multivitamin, включают:

  • Гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ) (капсула): удерживает добавку в форме капсулы.
  • Аскорбилпальмитат: Защищает срок хранения продукта.
  • Триглицеридное масло со средней длиной цепи: натуральный консервант и вспомогательное средство для смешивания.
  • Кремнезем: агент, препятствующий слипанию.

(1) https: // ods.od.nih.gov/Health_Information/Dietary_Reference_Intakes.aspx

(2) https://examine.com/supplements/milk-thistle/

(3) https://naturalmedicines.the mentalresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=312

(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579631/

(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882722/

(6) https://naturalmedicines.therapeutresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx? productid = 894

4. Из каких ингредиентов получают мультивитамины Kids Optimal?

Ингредиенты в составе Kids Optimal Multivitamin получены из следующих источников:

  • Следующие питательные вещества являются синтетическими: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолат, витамин B12, пантотеновая кислота, биотин, витамин A (в виде ретинилпальмитата), кальций, цинк, селен, бор, марганец, хром, магний, молибден. , калий, ванадий и бетаин безводные.
  • Витамин А (в виде бета-каротина) получают из Blakeslea trispora .
  • Витамин С получают из кукурузы.
  • Витамин D3 получают из ланолина овечьей шерсти.
  • Витамин K2 получают из натто (ферментированных соевых бобов). В конечном продукте не остается аллергенов сои .
  • Витамин Е из сои и янтарной кислоты. В конечном продукте не остается соевых аллергенов .
  • Экстракт расторопши получают из расторопши Silybum marianum .
  • Лютеин из цветков календулы, Tagetes erecta .

Йод получают из йодида калия и стебля и листа органической исландской водоросли, Laminaria digitate .

5. Содержит ли Kids Optimal Multivitamin глютен, сою или злаки?

Kids Optimal Multivitamin протестирован и не содержит аллергенов глютена и сои. Витамин С и аскорбилпальмитат получают из кукурузы. Хотя Optimal Multivitamin не тестировался на наличие аллергенов кукурузы, он не содержит белков кукурузы и общих аллергенов, и из-за обработки эти ингредиенты считаются неаллергенными.

6. Не содержит ли Kids Optimal Multivitamin ГМО?

Тестирование подтверждает, что этот продукт не содержит маркеров ГМО, однако ингредиенты в этом продукте могут быть получены из генетически модифицированных организмов, которые были очищены так, что маркеры ГМО больше не присутствуют.

7. Является ли детский мультивитамин оптимальным для вегетарианцев / веганов?

Kids Optimal Multivitamin — вегетарианский продукт. Витамин D3 получают из ланолина овечьей шерсти, поэтому этот продукт не является веганским.

8.Каковы возможные взаимодействия или побочные эффекты при использовании мультивитаминов Kids Optimal?

Побочные эффекты этой формулы редки, но могут включать:

  • Беспокойство
  • Беспокойство
  • Покрасневшая кожа
  • Сыпь легкой степени
  • Зудящая кожа
  • В тепле
  • Тошнота
  • Судороги ног
  • Мышечная боль
  • Расстройство желудка
  • Отрыжка
  • ГАСВ
  • Диарея
  • Легкое головокружение

Эти побочные эффекты более вероятны при превышении рекомендованной дозировки.Не принимайте за 5 часов до сна, так как это может помешать сну.

Если вы считаете, что испытываете какие-либо побочные реакции, немедленно обратитесь к врачу и прекратите использование. Каждый человек может по-разному реагировать на любой продукт или добавку. Мы всегда рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования Kids Optimal Multivitamin или любой добавки.

9. Почему размер порции Kids Optimal Multivitamin такой большой (6 капсул)?

Рекомендуемый прием поливитаминов Kids Optimal Multivitamin, 6 капсул в день, является общей рекомендацией для среднего ребенка в возрасте от 4 до 14 лет, но может быть уменьшен для детей меньшего и младшего возраста по мере необходимости.Суточные потребности в витаминах и минералах могут сильно варьироваться от человека к человеку в результате множества факторов: метаболизма, возраста, активности ферментов, диеты, веса, размера и т. Д. Большой размер порции позволяет лучше регулировать дозу с учетом маленького ребенка или для тех, кому нужно вводить продукт медленно.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед тем, как начать принимать поливитамины Kids Optimal или любую пищевую добавку, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим потребностям и дозируются соответствующим образом.Ваш квалифицированный врач должен определить, является ли продукт безопасным и подходящим для приема ребенком, а также посоветовать, нужно ли вносить изменения в дозировку. *

Trace Minerals Research Children’s Multivitamin Kid’s Multi

11,80 $

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Trace Minerals Research, Kid’s Multi, цитрусовый пунш, 8 жидких унций (237 мл)
Количество: 8 жидких унций, 0.29 кг, 5,6 x 5,6 x 14,2 см
Категории: Исследование микроэлементов, Здоровье детей, Дети, Здоровье детей, Детские поливитамины, Без глютена, Сертифицировано для вегетарианцев

Бренд, которому вы доверяете более 35 лет, Быстро впитывающаяся жидкость, Мультивитамин и минеральная добавка, разработанная специально для детей с ионными минералами из ConcenTrace, диетическая добавка, без глютена, сертифицированный вегетарианский продукт, супер заряженный ConcenTrace для лучшего усвоения, почувствуйте разницу, Kid’s Multi — это пищевая добавка, разработанная специально для детей, чтобы обеспечить их витаминами, минералы и другие ключевые питательные вещества, необходимые для поддержания и поддержания оптимального здоровья.Также содержит более 72 сбалансированных для тела ионных микроэлементов от ConcenTrace, ConcenTrace — это торговое название концентрированных морских минералов из Большого Соленого озера.

От гендерно-нейтрального до нового урожая, посмотрите, какие детские имена, согласно данным Nameberry, будут самыми популярными в следующем году, а также основные тенденции в области именования, которые появятся на нашем пути. Мультивитамины обеспечивают необходимое количество витаминов и минералов для оптимального питания, а потребности детей в питании отличаются от потребностей взрослых. Кофакторы витаминов, которые их регулируют, — это витамин С, магний и медь.Обычно он синтезируется в вашем организме при воздействии прямых солнечных лучей, но в зимние месяцы и у детей с более темной кожей уровень витамина d часто намного ниже, чем оптимально для здоровья. По мнению исследователей, в качестве пищевой добавки детям следует давать не менее 400 МЕ в день. Вместе с витаминными ангелами компания walgreens надеется сделать мир лучше и здоровее. Включенные 14 незаменимых витаминов также включают некоторые из упомянутых выше, такие как витамины d, e и цинк.

Trace Minerals Research, Kid’s Multi, цитрусовый пунш, 8 жидких унций (237 мл): детские поливитамины, Children’s Health, Kids, Baby

Многие эксперты в области здравоохранения говорят, что витамины на самом деле не нужны.Это витамины Флинтстоуна из вашего детства. Железо — обычная область, в которой дети испытывают дефицит; дети от 6 месяцев до 2 лет и девочки-подростки, особенно спортсмены, как правило, более восприимчивы. Тяжелый дефицит витамина D может привести к рахиту, когда в костях недостаточно кальция и фосфора, что приводит к размягчению и ослаблению костей до закрытия пластин роста. Существуют некоторые разногласия относительно того, всем ли детям нужны витаминно-минеральные добавки. Если вы хотите помочь своему малышу отрастить волосы назад или просто хотите, чтобы он чувствовал себя лучше, эти жевательные витамины предлагают мощное сочетание важных питательных веществ, таких как цинк, витамин А, фолиевая кислота и биотин.Я поговорил с Джоном Этуотером, старшим директором программ проверки usp, чтобы убедиться, что я ничего не упускаю, и он говорит, что авторитетные фармацевтические компании, такие как Bayer (Flintstones Vitamins) и pfizer (Centrum kids), считают, что у них достаточно узнаваемости бренда и сильные внутренние протоколы отказа от внешнего аудита.

Это же исследование, однако, предполагает, что поливитамины могут предложить более убедительную пользу для детей старшего возраста, поскольку они, по-видимому, с большей вероятностью будут обеспечивать питательные микроэлементы, для которых недостаточное потребление с пищей.Клиническая недостаточность витамина А широко распространена у детей в развивающихся странах и связана со слепотой, а также с повышенной смертностью и заболеваемостью от инфекционных заболеваний. Smartypants — это добавка, которая содержит важные витамины и минералы, смешанные в восхитительной жевательной резинке, что облегчает ежедневный прием вашего ребенка. Конечно, железо также является необходимым минералом для детей, но большинство детей, не придерживающихся очень разборчивой вегетарианской диеты, получают его в достаточном количестве с обычной пищей.Соотношение риска и пользы для большинства людей склоняется в пользу поливитаминов для детей, не содержащих железа. Здоровая диета для детей также должна ограничивать добавление сахара и продуктов с высокой степенью переработки и сосредотачиваться на цельных фруктах, а не на фруктовом соке. В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о витаминах для детей и о том, могут ли они понадобиться вашему ребенку. Если вы хотите, чтобы ваши дети получали все питательные вещества, необходимые для правильного развития, поливитамины для детей — отличное решение. Первичные побочные эффекты, связанные с использованием поливитаминов, — это токсичность в результате чрезмерного употребления.Суточная норма витамина А составляет 5000 МЕ (это фактор в растениях, богатых бета-каротином и ретиноле) для небеременных взрослых и детей от четырех лет и старше.

Естественная история дефицита витамина D у африканских беженцев, живущих в Сиднее. Кроме того, детям, больным раком и другими заболеваниями, которые вызывают повышенную потребность в питательных веществах, могут потребоваться определенные добавки для предотвращения недоедания, связанного с заболеванием. Таблетки работают лучше для нас, так как мой ребенок заставляет себя вылевывать противную жидкость. Например, у вашего ребенка может быть аллергия на некоторые ингредиенты лекарств.Кроме того, имеющиеся исследования не обнаружили аналогичных доказательств повышенного риска пищевой аллергии у детей старшего возраста, принимающих добавки, по сравнению с теми, кто их не принимает. Вероятно, это отражает скорее связь между плохим здоровьем и сопутствующим низким уровнем витамина D, чем причинно-следственную связь. Но в наши дни наши кухонные продукты уже сильно обогащены: молоко и хлопья содержат витамины и минералы; некоторые чипсы из тортильи, хлеб и яйца обогащены омега-добавками; и каждая марка йогуртов, кажется, рекламирует свой экзотический клан пробиотиков.Независимо от стратегии, высококачественные поливитамины для детей будут поставлять нужные витамины и минералы в надлежащих пропорциях для здорового роста и развития. Каждый пятый ребенок школьного возраста страдает ожирением, а две трети взрослых в США сегодня страдают ожирением или избыточным весом.

Пока не ясно, хватит ли этой дозы для всех детей. Добавки витаминов и минералов часто необходимы детям, которые следуют веганской или вегетарианской диете, имеют состояние, которое влияет на усвоение питательных веществ, или очень разборчивы в еде.По очень выгодной цене и прекрасно подходит для детей с пищевой аллергией, не требуя больших затрат. У них нет витаминного послевкусия, у них приятный фруктовый запах, а дети, как известно, просят большего. Моя девятилетняя девочка все еще учится глотать таблетки, поэтому я ежедневно жевала одну из таблеток ребенка, чтобы понять ее жалобы, и это отвратительно. Добавьте это к тому факту, что они не содержат пшеницы, молочных продуктов, яиц, сои, древесных орехов, рыбных аллергенов, арахиса или моллюсков, и вы получите витамин, действительно полезный для вашего ребенка.Если витамин содержит более 100% a, e и k, тогда я просто дам вашему ребенку половину дозы, указанной в бутылочке. Жевательные пробиотики для детей представляют собой жевательные порошковые таблетки и содержат меньше сахара и искусственных ингредиентов. Он смог показать, как быстро здоровье может ухудшиться за одно поколение, когда коренные жители с богатой питательными веществами диетой перешли на западную диету с высоким содержанием белой муки и сахара.

Trace Minerals Research Детские поливитамины

Первые витамины для здорового роста волос, созданные для детей! Если бы вы могли сделать что-нибудь с витаминами, чтобы сделать их лучше, что бы вы сделали? Детям, беременным или кормящим женщинам следует всегда проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием каких-либо пищевых добавок.Здоровый рост и развитие ребенка охватывает все, от физического роста до развития на клеточном уровне. Многочисленные исследования связывают искусственные красители с усугубляющими симптомами синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей. Эти дополнения делают детей мегапродуктов нашим выбором номер один каждый день. Жирорастворимые витаминные добавки для недоношенных детей, получающих энтеральное питание. С другой стороны, дети с муковисцидозом плохо усваивают жир и, следовательно, не могут адекватно усваивать жирорастворимые витамины a, d, e и k.Детям всегда нравился вкус (Я тоже! Младенчество, детство и юность — это времена быстрого роста нейронов, синапсов и расширения серого вещества (памяти, эмоций, речи, принятия решений и самоконтроля).

Она является автором будущей книги детских имен с характером. Многие врачи рекомендуют принимать добавки с пробиотиками, чтобы улучшить здоровье кишечника при приеме антибиотиков. Vitamin code kids состоит из множества органических ингредиентов, в том числе брюссельской капусты, капусты, огурцов, чеснока и других ингредиентов. черника.Я обычно покупаю витаминные жевательные конфеты Lil Critter для своих детей, потому что хочу убедиться, что они вкусные, чтобы они действительно принимали свои витамины. Научные исследования выявили, что как витамины А, так и витамины D являются частыми источниками дефицита у детей, поэтому обязательно следите за содержанием витаминов А и D в выбранных вами поливитаминах для детей. Любит проверять витамины LRN, и они просто потрясающие. E, с нормальным уровнем 25-гидроксивитамина d) все еще может предрасполагать ребенка к nr.Это очень обидно, потому что моим детям не только нравится вкус этих витаминов, но и мне нравится низкое содержание сахара. Поскольку они маленькие, для них нормально есть больше сахара и есть разные блюда, чем их родители, без овощей и, как правило, из мучных блюд. Зная, что существует взаимосвязь между потреблением кальция и статусом витамина d, изменения в потреблении кальция могут усугубить или ослабить nr. Послевкусие довольно неприятное, и моим детям пришлось нелегко.Если не лечить витамином D и добавками кальция, рахит перерастает в остеомаляцию после закрытия пластин роста. Вот наши рейтинги, а также подробный обзор конкретных потребностей детей в питании.

Создал эту формулу для растущих и активных детей. Материнский витамин D во время беременности и его связь с иммуноопосредованными заболеваниями у потомства. Пробиотики для детей позволяют вам иметь сбалансированную пищеварительную и иммунную систему с большим количеством полезных бактерий с течением времени. Он наполнен обещаниями разноцветных бутылок с витаминами, пробиотиками, рыбьим жиром и травами.Мы очень рекомендуем эту продукцию и ценим компанию, которая предоставила нам такую ​​возможность для наших детей! Эти разные результаты детской антропометрии могут указывать на то, что добавление во время беременности женщин с дефицитом витамина D может быть более важным в слаборазвитых странах. Они работали с командой американских производителей, диетологов и формалистов по травам над созданием витаминов счастья. Вместо этого она предлагает использовать витамины в виде порошка или масляной пипетки, которые можно добавлять в пищу или напитки вместо жевательных или жевательных витаминов, которые могут привести к кариесу.Тем не менее, эндокринное общество рекомендует большее количество добавок для детей с риском дефицита витамина D или низкой плотности костной ткани: от 400 до 1000 МЕ для детей в возрасте 1 года и младше и от 600 до 1000 МЕ для всех детей старшего возраста, подростков и взрослых. . По оценкам детской больницы Дэвиса, треть из вас. «Хотя слишком много витамина D может привести к гиперкальциемии, отравление витамином D встречается очень редко», — сказал доктор. У детей разные потребности в питании, а поливитамины для взрослых могут содержать слишком много одних типов питательных веществ (например, железа) и слишком мало других.Витамины Flintstone существуют уже несколько десятилетий.

Недостаток витамина D у детей связан с различными заболеваниями, от астмы до диабета 1 типа. Некоторые пробиотики для детей включают молочные продукты, глютен и другие распространенные аллергены, а некоторые содержат сахар и сделаны с использованием искусственных красителей.

(PDF) Концентрации витаминов и микроэлементов у младенцев и детей с хронической болезнью почек

Обсуждение

Мы сообщаем о крупнейшем исследовании концентрации витаминов и микроэлементов

у детей без диализа с остаточной функцией почек

тион.Мы наблюдали концентрацию витамина A (81%) и активного витамина B

12

(77%) в крови выше нормального эталона

диапазонов в большинстве случаев, в то время как концентрации витамина D и цинка в крови

были ниже нормального эталона. колеблется в пределах 15%,

,

и 35% соответственно. Концентрации в крови витамина E

(67%), фолиевой кислоты (92%), меди (87%) и селена (85%) были

в пределах нормы для большинства пациентов, только

— небольшой процент пациентов. с низким содержанием селена (1%) и

меди (7%) в крови.Кроме того, за исключением

витамина Е, не было значительных различий в средних

концентрациях витамина и микроэлементов в крови на

стадиях 3-5 ХБП. Никаких симптомов избытка / недостатка витамина или микроэлемента

официально зарегистрировано в этом исследовании не было.

Признаков симптомов, связанных с низкой или высокой концентрацией витаминов или микроэлементов в крови

, не обнаружено.

Концентрация витамина А в крови, как известно, повышается у

лиц с нарушением функции почек, и было показано, что

гипервитаминоз А выявляется в раннем возрасте у детей с ХБП [4].

Высокие концентрации витамина А в крови могут привести к

гиперкальциемии [2,4], гиперлипидемии и анемии.

Manickavasagar et al. [4] наблюдали 13% повышение концентрации ретинола в сыворотке крови

на каждые 10 мл / мин / 1,73 м

2

снижение функции почек

. Они также отметили, что повышенное потребление витамина A

с пищей, в частности, из дополнительных кормов, было связано с гипервитаминозом. В то время как Рис и Шоу [2] отметили, что обычная практика в Великобритании

не должна превышать 200% RNI от

диеты и / или добавок, Manickavasagar et al.[4] на основе своих данных

предположили, что потребление витамина А ниже текущей арендной платы

RNI может быть безопасным. В нашем исследовании из детей, получавших

кормов (без поливитаминов) (n = 15), корм обеспечивал менее

100% RNI витамина А для 53%; однако только у одного из

этих детей была нормальная концентрация витамина А в крови

, а у всех остальных была выше нормального контрольного диапазона.

Большинство детей достигли нормальных концентраций витамина Е в крови —

, а оставшиеся концентрации в крови превышают нормальные

нормальных значений.Концентрация витамина E

значительно увеличивалась с обострением стадии ХЗП, что свидетельствует о повышении концентрации витамина

в крови при снижении функции почек.

Кроме того, ранее мы показали более высокий процент концентраций витамина Е в крови

выше нормального эталонного диапазона

(87%) у детей, находящихся на поддерживающем диализе [5]. В текущем исследовании

у большинства детей (92%) концентрация фолиевой кислоты в крови

находилась в пределах нормального эталонного диапазона, и только небольшое количество детей

получало добавку с микронутриентами, которая содержала фолиевую кислоту

(n = 10).

Активный витамин B

12

Концентрации были выше нормального диапазона

у 77% детей, независимо от того, получали ли они

поливитаминную добавку или энтеральное зондовое питание, содержавшее витамин B

12

. Большинство пациентов получали

педиатрических кормов / смесей, не относящихся к почкам, чтобы удовлетворить их потребности в питании

, которые в большинстве случаев обеспечивали избыточное количество витамина B

12

по сравнению с

RNI.В то время как

модификация рецептуры энтерального корма для снижения содержания витамина

B

12

без влияния на общее питание корма —

al качество может оказаться затруднительным, отказ от дополнительных источников

витамина B

12

, такие как поливитаминные добавки,

имеет значение. В отчете K / DOQI рекомендуется обеспечение рационом питания

витамина B

12

потребления не менее 100% от DRI с добавками —

, если потребление витамина B

12

не соответствует этому [1] .В нашем исследовании

один из детей, зависимых от корма, получил на

меньше, чем RNI для витамина B

12

(90%). Несмотря на это, у них было

высокоактивного витамина B

12

в крови. В результате,

, где есть опасения по поводу потребления витамина B

12

, может быть целесообразным испытание витамина B

12

концентрации в крови

перед добавлением витамина B

12

.8 ]. В нашем исследовании

концентрация витамина D в крови находилась в пределах от

до

у 85% детей, а уровень холекальциферола был соответствующим —

, где было показано. Восемнадцать детей повторно получали добавку с питательными микроэлементами, содержащую витамин D,

из которых имели недостаточную концентрацию витамина D в крови

(33 ммоль / ланд 49 ммоль / л), без чего их

концентрации витамина D были бы ниже.

Сообщалось, что при ХБП нарушения гомеостаза цинка

могут возникать из-за нескольких факторов, включая нарушение почечной экскреции и нарушение метаболизма белков [7].

Симптомы дефицита цинка включают нарушение обоняния и вкуса

[7], анорексию и нарушение заживления ран [1,7]. Кроме того, дефицит цинка

может отрицательно повлиять на рост [1,7]. Как

указано Yonova et al. [7], некоторые симптомы

ХБП напоминают симптомы дефицита цинка.

K / DOQI [8] ранее рекомендовал контролировать

потребления цинка и меди каждые 4-6 месяцев и

добавок там, где потребление низкое или там, где

является лабораторным или клиническим доказательством дефицита. Только у семи детей

были низкие концентрации меди в крови, причем основная часть этих

(71%) из этих концентраций в крови лишь незначительно была на

ниже референсного диапазона. В то время как сообщалось, что дефицит

меди может привести к нейтропении и остеопоро-

sis и может оказать негативное влияние на рост, избыток цинка

может усугубить маргинальный дефицит меди [1].

Хотя признано, что концентрация цинка в крови может быть низкой при ХБП [7], несколько исследований изучали

повышенных концентраций цинка в крови у детей с ХБП,

, особенно у детей с недиализными стадиями. CKD.

Результаты нашего исследования показали, что концентрации цинка в крови

были ниже нормального диапазона у 36

детей, шесть из которых получали добавку с микронутриентами

, содержащую цинк.Последний предоставил

Pediatr Nephrol

Содействовать развитию детей. Способствовать интеллектуальному развитию.

50% детей разборчивы в еде

Существуют различные типы привередливых пищевых привычек: снижение аппетита, медленное питание, нерегулярное питание, предпочтение определенной пище, например предпочтение фаст-фуда, диета с высоким содержанием мяса, с низким содержанием овощей или даже отказ от еды и т. д. В долгосрочной перспективе эти привычки могут привести к дисбалансу питания, влияющему на иммунитет, рост и интеллектуальное развитие детей.

Дети с разборчивыми привычками в еде не обязательно должны быть стройными. На самом деле они могут быть очень толстыми. Недостаток витаминов и минералов означает, что они могут легко заболеть из-за слабого иммунитета и аллергической конституции. У них также выше риск иметь хронические заболевания, такие как диабет II типа и болезни сердца.

Берегите здоровье своих детей, чтобы обеспечить им светлое будущее!

Возраст 3-10 — золотые годы для роста и развития ребенка.Они могут проявить себя наилучшим образом только в том случае, если они здоровы, поэтому необходимы адекватные питательные вещества. Жевательные мультивитамины NHT Global для детей станут лучшим выбором для защиты здоровья и будущего ваших детей!

Детские жевательные мультивитамины содержат 14 витаминов, необходимых для роста детей, а также минералы и микроэлементы. Эта уникальная формула обогащена 12 натуральными экстрактами растений и злаков, фосфопептидом казеина, молозивом, смесью лактобацилл и экстрактом хлореллы.Он поддерживает интеллектуальный рост детей и рост костей, повышает иммунитет и восполняет запасы питательных веществ, отсутствующих при несбалансированном питании.

Детские жевательные поливитамины производятся в Корее и сертифицированы Корейской ассоциацией пищевых добавок (KHSA) и надлежащей производственной практикой (GMP). Гарантия качества и безопасности.


Основные функции
  • Способствовать развитию детей
  • Способствовать интеллектуальному развитию
  • Улучшение здоровья глаз
  • Улучшение здоровья костей и зубов
  • Повышение иммунитета
  • Стимулировать усвоение питательных веществ и метаболизм
  • Поддержание здоровья кишечника

Детские жевательные мультивитамины развивают 7 способностей детей: способности, интеллект, обучение, память, иммунитет, зрение и слух.

Ключевые ингредиенты
  • 14 незаменимых витаминов для детского роста
    Витамин A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K; Пантотеновая кислота; Фолиевая кислота; Ниацин; Биотин; Инозитол
  • 12 натуральных экстрактов растений и зерен
    Джуджуба, сушеная цедра апельсина, ячмень, чеснок, зеленый чай, цитрон, японский абрикос, лимонник, ацерола, клюква, фасоль
  • Факторы иммунитета
    Молозиво, смесь Lactobacillus, ксилит, экстракт хлореллы
  • Микроэлементы для выращивания
    Селен, Хром, Йод
  • Элементы для роста костей
    Фосфопептид казеина, кальций


Предлагаемое использование

  • Дети в возрасте 3-6 лет: принимать по 1 таблетке в день; Дети в возрасте 7-12 лет: принимать по 2 таблетки в день
  • Детские жевательные поливитамины — это таблетки со вкусом апельсина без искусственного сахара
  • Дети могут наслаждаться им в любое время и в любом месте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.