Рубрика

Почему выпадают волосы на голове у девушек: Выпадение волос у женщин: причины и лечение

Содержание

ДИФФУЗНАЯ АЛОПЕЦИЯ У ЖЕНЩИН - ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Существует множество причин выпадения волос. Одни носят временный характер, в то время как другие могут являться симптомами серьезных нарушений в организме. В любом случае, выпадение волос является крайне неприятным для человека состоянием, зачастую влияющим не только на настроение, но и на самооценку человека. Особенно это касается женщин, ведь для них красота волос – важная составляющая внешнего вида. Когда волосы начинают обильно выпадать, женщины переживают этот процесс очень тяжело, зачастую стрессовое состояние усугубляет процесс. В таких случаях лучше обратиться за помощью к профессиональному врачу-трихологу.

Записаться на прием к трихологу

Довольно распространенным диагнозом является  диффузная алопеция, когда процесс выпадения волос носит равномерный характер, т.е. одинаковый по всей голове.  Причин данного состояния довольно много и часто люди обращаются к врачу с так называемым реактивным выпадением, синонимами которого являются "острое диффузное выпадения волос", "острая фаза телогеновой алопеции".Данная патология составляет основную массу обращений к нашим врачам-трихологам по запросам «выпадают волосы» и «остановить выпадение волос».  Когда  жалобы на выпадение продолжаются более 6 месяцев, то ставится диагноз хронического диффузного выпадения волос. 

Диффузная алопеция или сильно выпадают волосы — что делать?

Кроме  распространенности по всей голове для этого процесса характерны также довольно интенсивные цифры ежедневной потери волос.  Именно при диффузной алопеции у женщин возникают жалобы, что «волосы лезут клочьями», «волосы выпадают пучками».  

Что делать?

Давайте разбираться, почему же выпадают волосы при диффузной алопеции и какое может быть лечение при этом процессе? Для этого нам надо понять, какие фазы «жизни» есть у волосяного фолликула (волоса).

Фазы жизни волоса

У волосяного фолликула  есть фаза роста, называемая анагеновой (анаген). Это время, в течение которого клетки корня активно размножаются и стержень  волоса растет. Для волос головы фаза роста составляет несколько лет. Но бесконечно один и тот же волос расти не может: так как это очень энергозатратный процесс, то волосяному фолликула обязательно нужна передышка. Наступает время, когда интенсивность деления клеток корня снижается, а затем и прекращается, корень отсоединяется от подлежащих тканей, но еще удерживается в фолликуле. Этот промежуток времени, когда волос уже не растет, но еще не выпал, носит название телогеновой фазы, а волос, находящийся в ней — телогеновым.

В  течение трех месяцев телогеновый волос сохраняется на прежнем месте, а затем выпадает, и на его месте «отдохнувший» фолликул выращивает новый. 

В обычных условиях естественный процесс смены волос является неощутимым: все волосяные фолликулы находятся на разном сроке анагеновой фазы, асинхронно (не в один момент)  переходят из анагена в телоген, волосы незаметно покидают голову, взамен выпавших растут новые и такое положение вещей может сохраняться бесконечно долго - пока не происходит нечто экстраординарное, что  одновременно обрывает анаген у большого количества фолликулов. Соответственно, одновременный  переход в телоген 10-15% и более  от общего количества фолликулов приведет к массовому, драматически выраженному выпадению, которое невозможно не заметить невооруженным взглядом.

Причины выпадения волос при диффузной алопеции

Среди причин, приводящих к подобному состоянию, можно выделить как неизбежные, физиологические - многим известно послеродовое обильное выпадение волос, так и те, которые связаны с патологическими процессами - последствиями заболеваний, операций, стрессов, приемом или отменой гормональных препаратов и различных лекарств,   диетой и некоторыми другими.Иными словами, на организм оказывается довольно ощутимое воздействие, которое прекращает жизнедеятельность большого количества волос одновременно  и, спустя определенное время, происходит их обильное выпадение.

Диффузная алопеция – лечение

К диффузной алопеции могут приводить разнообразные причины и важно помнить, что эффективность лечения диффузной алопеции напрямую зависит от точности обнаружения конкретной проблемы.  Только опытный врач-трихолог может своевременно оказать помощь и предотвратить нежелательную потерю волос в дальнейшем.

Записаться на прием к трихологу

Для исключения наиболее частных причин диффузной алопеции у  женщин трихолог на консультации может порекомендовать обследования:

  • щитовидной железы,
  • уровня железа и некоторых других элементов,
  • витамина Д
  • при необходимости гормональные исследования.

Лечение диффузной алопеции состоит в устранении причин, повлекших нарушение роста волос:

  • нормализацию гормонального фона,
  • восполнение дефицитных состояний,
  • местное воздействие на волосяные фолликулы. 

Для  успешного лечения диффузной алопеции применяются наружные  препараты  и процедуры, улучшающие и нормализующие питание и кровообращение в зоне волосяных луковиц.  Наиболее эффективными в лечении диффузной алопеции будут:

  • Плазмотерапия
  • Мезотерапия
  • Физиотерапевтические методы, например, лазеротерапия

Однако заниматься самолечением, самостоятельно ставить диагноз и записываться на уходовые или лечебные процедуры для стимуляции роста волос всё же не стоит. Лучше потратить час на визит к трихологу, чтобы специалист на основании осмотра, обследований и сбора анамнеза поставил диагноз и назначил индивидуальную схему лечения для Ваших волос.

Записаться на прием к трихологу

Облысение у женщин, причины выпадения волос в пожилом возрасте

Густые здоровые волосы всегда были предметом гордости. Выпадение волос очень неприятная проблема для женщин. Салонные процедуры помогают укрепить волосяные луковицы, улучшить здоровье волосяного покрова, однако с возрастом появление проблем с волосами неизбежно.

Выпадение волос у женщин

Для некоторых женщин перемены внешности в результате старения организма приносят немалый дискомфорт. Когда роскошная шевелюра превращается в тонкие пряди с появлением залысин, многие отдают предпочтение коротким стрижкам. На коротких волосах проще создать искусственный объем, видимость густоты.

Лечить выпадение волос нужно срочно. В борьбе с облысением важно определить основную причину. Очень часто волосы выпадают в результате гормонального сбоя после менопавузы. Гормональные перестройки сопровождаются стрессами, что оказывает свой отпечаток на внешности.

Существует более ста причин облысения. Самые распространенные следующие из них:

  • Наследственные факторы;
  • Гормональные нарушения;
  • Дефицит витаминов;
  • Медикаментозное лечение;
  • Хронические болезни;
  • Внешние факторы.

Специалисты данное заболевание подразделяют на несколько групп:

  • Преждевременное;
  • Врожденное:
  • Временное;
  • Симптоматическое.

Для точного определения причины облысение стоит посетить специалистам – прихолога. В ином случае средства для борьбы с облысением не дадут желаемого эффекта.

Лечение облысения у пожилых женщин

Облысение или алопеция нуждается в правильной диагностике. Очень важно определить истинную причину заболевания. Рекомендуется пройти медицинское обследование и сдать определенные анализы:

  • Анализ крови;
  • Анализ на гормоны;
  • Анализ на инфекции;
  • Анализ на определение железа;
  • Трихограмма.

Кроме трихолога может потребоваться консультация других специалистов. Однако нередко проблема лежит на поверхности. Сложность состоит в том, что люди, которые столкнулись с такой проблемой, не спешат посетить специалиста.

Медикаментозная терапия облысения

Если лечебные косметические средства – маски, кондиционеры, шампуни – не оказывают эффекта, назначается медикаментозная терапия.

Для успешного исхода важно использовать назначения врача. В зависимости от проблемы, врач выписывает определенное лечение. Среди популярных препаратов в борьбе с облысение могут быть назначены следующие средства:

  1. Миноксидил. Эффективное средство для народного применения для лечения облысения у женщин. Активные вещества способствуют расширению сосудов, улучшению кровообращению. Как результат – усиленное питание волосяных луковиц, что приводит к укреплению и росту волос. Можно использовать и женщинам, и мужчинам.
  2. Финастерид. Гормональное средство, заменяет выработку тестостерона. Назначается при дефиците эстрогена, в период менопаузы – распространенная причина потери волос у женщин. Препарат можно принимать только в определенных условиях, поэтому консультация специалиста обязательна.

В борьбе с выпадением волос активно используются народные средства. Используют отвары настои на основе натуральных компонентов для укрепления волос. Популярна крапива, луковая шелуха, репейное и касторовое масло. При условии регулярного и длительного лечения они дают положительный результат.

Выпадение волос после COVID-19 | Медицинский центр Практик в Перми

COVID-19 — это не только пневмония, но системное заболевание, которое, вдобавок, чревато множеством осложнений. Помимо обычных слабости и одышки это панические атаки, поражения центральной нервной системы, нарушения работы репродуктивной системы у мужчин и многие другие У многих переболевших COVID-19 еще долго продолжают сохраняться или вновь через какое-то время появляются усталость, головные боли, субфебрильная лихорадка (температура в районе 37 градусов), стойкая утомляемость при попытках выполнения любой физической активности — даже мытья посуды или прогулки, — а также боли в суставах, миалгии, продолжающиеся неделями расстройства кишечника, сильная одышка.

Многие пациенты описывают странное чувство «холода» в груди, спине или горле, чувство жжения в груди и спине, в области сердца. А самым распространенным осложнением является интенсивное выпадение волос. Быстро развивающаяся алопеция. Пациенты просто комками теряют волосы с катастрофической скоростью. В основе повреждающего действия вируса COVID-19 лежит системное воспаление сосудов и гиперкоагуляция.


Как это работает против наших волос?

Все просто – волосяной фолликул не получает должного питания из-за повреждения сосуда и из-за того что кровь в сосуде становится густой и может превратиться в тромб. Тромбы закупоривают мелкие сосуды волосистой части головы и фолликулы перестают питаться. Волосяные фолликулы уменьшаются в размерах.

Клиническими признаками являются:

  • очаги облысения с четкими границами на коже,
  • пеньки волос в виде восклицательного знака.

Очаги могут охватывать всю краевую зону роста волос на голове/только затылок/лобно-височную область, в некоторых случаях может наблюдаться полное отсутствие волос на скальпе, бровях, ресницах и утрата волос на туловище.

При обнаружении первых признаков данного заболевания необходимо незамедлительно обратиться к трихологу, при неправильно подобранном методе лечения, заболевание может быстро прогрессировать и привести к серьезным последствиям. При алопеции очень важно вовремя обратиться к знающему специалисту. На начальных стадиях этот недуг хорошо поддается терапии. Если протянуть обращение к врачу, то остановить безвозвратное выпадение будет невозможно.


Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры?

Все тоже просто: достаточно провести тест.

Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трех раз в разных участках головы. Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги.

Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме.

Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.

 

Лечение выпадения волос у трихолога в Казани

Существует несколько видов выпадения волос. Давайте определим, к какому относится ваш случай:

1.    Диффузное телогеновое выпадение волос – это равномерное выпадение волос по всей поверхности головы, начинающееся спустя примерно 2-4 месяца с возникновения факторов, повлиявших на начало выпадения.

Факторами могут служить: перенесённые заболевания, приём определённых лекарственных препаратов, беременность и роды, дефицит витаминов и микроэлементов, период полового созревания и многое другое.

Специалисты СЛ клиники помогут определить причины выпадения волос у женщин и мужчин и назначат лечение против выпадения волос.

2.    Потеря волос в лобно-теменной зоне. Как правило, такой тип выпадения чаще встречается у мужчин, но и женщины порой страдают этим видом выпадения волос. Обычно такому виду выпадения способствует генетическая предрасположенность. Однако, у женщин такое выпадение волос может быть обусловлено гормональным сбоем, что требует непременного обследования и поиска эффективного лечения.

Трихологи нашей Клиники применяют новейшие методики лечения выпадения волос с использованием передовых технологий и препаратов.

Самые распространённые и эффективные методики нашей Клиники:

  • аутоплазмотерапия для волос и кожи головы;

  • мезотерапия волосяной части головы;

  • пересадка (трансплантация) волос

Специалисты нашего центра имеют большой опыт в устранении различных проблем, связанных с волосами и кожей головы и точно подберут вам необходимое эффективное лечение выпадения волос в любом возрасте. Вы гарантированно забудете о такой проблеме, как выпадение волос.

Получить консультацию

Оставьте заявку и наш специалист перезвонит Вам в течении 15 минут

Информация, указанная на сайте Clinic-sl.ru не является публичной офертой. Изображения товаров, услуг на фотографиях, представленных на сайте, могут отличаться от оригиналов. Информация о цене товара или услуги, указанная на сайте, может отличаться от фактической, уточняйте стоимость по телефону (843) 522-47-47 или у администраторов на ресепции клиники по адресу: г.Казань, ул. Павлюхина, 37. Самостоятельно ознакомится с услугами можно здесь.

Лечение выпадения волос

Выпадение волос (алопеция) – Алопеция (облысение) – прогрессирующее выпадение волос, приводящее к облысению головы или других волосистых участков кожи. Выделяют алопецию диффузную (истончение и поредение волос по всей голове), очаговую (возникновение очагов полного отсутствия волос), андрогенную (по мужскому типу, связанную с уровнем в крови мужских половых гормонов) и тотальную (волосы отсутствуют полностью). Различным видам алопеции подвержены как мужчины, так и женщины.

Cимптомы

Выпадение волос (алопеция) – Алопеция (облысение) – прогрессирующее выпадение волос, приводящее к облысению головы или других волосистых участков кожи. Выделяют алопецию диффузную (истончение и поредение волос по всей голове), гнездную (возникновение очагов полного отсутствия волос), андрогенную (по мужскому типу или женскому типу, связанную с воздействием андрогенов в случае генетической предрасположенности) и тотальную (волосы отсутствуют полностью). Различным видам алопеции подвержены как мужчины, так и женщины.

Причины возникновения
  • Гормональные нарушения
  • Наследственность
  • Недостаток витаминов и микроэлементов
  • Беременность и лактация
  • Стресс
  • Неконтролируемый прием лекарственных препаратов
  • Оперативное вмешательсто, включающее общий наркоз
  • Агрессивное воздействие на волосы (сушка феном, окраска и т.д.)
  • Железодефицитная анемия


Лечение выпадения волос

Улучшает микроциркуляция и клеточной метаболизм, повышает местный иммунитет кожи головы, подавляет патогенную флору.

Введение витаминов, микроэлементов в волосистую часть головы, восполняет их недостаток в организме.

Метод лечения выпадения волос можно выбрать только узнав причину этого явления (например, при нарушении работы щитовидной железы, иногда достаточно приема соответствующих лекарств). Но в любом случае всегда лучший эффект достигается с помощью комплексной терапии, сочетание системной, наружной (втирание средств)аппаратной и инъекционной косметологии. Большой популярностью пользуется такой метод, как лазерная стимуляция роста волос на аппарате Mosaiс HP: которая позволяет восстановить рост волос. Волосяные фолликулы, находящихся в фазе покоя ( телогенеза), переходят в фазу активного роста( анагенеза). Значительно улучшает микроциркуляцию и обменные процессы тканей мезотерапия, в которой используют препараты и лечебные коктейли, стимулирующие рост волос. Помимо аппаратных методик используют клеточные технологии - PRP терапия это безопасный и очень эффективный метод лечения за счет собственных резервов организма.


Причины гнездной алопеции | Клиника Семейный доктор

Гнездная алопеция – болезнь, при которой иммунная система по ошибке атакует не вирусы и бактерии, а волосяные фолликулы (образования кожи, из которых растет волос). Это может привести к потере волос на голове и других участках тела. Как правило, при выпадении волос образуются округлые участки. Количество таких участков обычно не превышает 3-4. У некоторых людей потеря волос может быть более выражена, а при прогрессировании болезни может наблюдаться полная потеря волос на голове и даже на лице и теле.


Что вызывает гнездную алопецию?

При гнездной алопеции иммунная система атакует быстро растущие клетки волосяных фолликулов. Пораженный волосяной фолликул уменьшается и резко прекращается рост волоса. При этом стволовые клетки волосяного фолликула не поражаются и сохраняют способность к образованию волоса, таким образом, возможность для восстановления волоса сохраняется.
Ученым не известны точные причины агрессии в отношении волосяных фолликулов, но предполагается сочетание генетических факторов и влияния внешней среды.


Кто наиболее подвержен данному заболеванию?

Гнездная алопеция поражает около 2% людей любого пола, возрасти и расы. Если в Вашей семье были случаи гнездной алопеции, особенно в возрасте до 30 лет, то имеется риск развития болезни. В целом у 1 из 5 человек с гнездной алопецией в семье был случай данного заболевания.


Является ли потеря волос симптомом серьезной болезни?

Гнездная алопеция – нежизнеугрожающее заболевание. Данная болезнь не сопровождается болями и не является заразной. Общее состояние здоровья от данного заболевания не страдает, но при этом болезнь, конечно, влияет на эмоциональное состояние. Распространенная форма гнездной алопеции, при которой выпадают волосы ресниц, бровей и т.д. делает человека восприимчивым к раздражающим факторам внешней среды, например к пыли, бактериям, крупным инородным частицам.
Гнездная алопеция часто возникает у людей, в чьей семье есть больные аутоиммунными болезнями, например сахарный диабет 1 типа, ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы, системная красная волчанка, злокачественная анемия, болезнь Аддисона и др. Больные гнездной алопецией, как правило, не болеют другими аутоиммунными болезнями, но имеют высокий риск заболеваний щитовидной железы, атопического дерматита, поллиноза и астмы.
Визит к врачу в случае выпадения волос является необходимым с целью исключения схожих по симптомам заразным и более тяжело протекающим болезням, как например стригущий лишай, красная волчанка.


Возможно ли вернуть рост волос?

Существует шанс, что волосы восстановятся как с лечением, так и без него, но они могут вновь начать выпадать. Никто не может предсказать, когда это произойдет. Течение болезни варьируется от человека к человеку. Применение лекарственных средств способствует прекращению выпадения волос в начальной стадии и ускорению восстановления рос волос в дальнейшем. Для лечения гнездной алопеции существует около 8 лечебных подходов используемых, как по одиночке, так и в комбинациях. Важную роль в лечении играет выявление провоцирующих факторов и/или заболеваний внутренних органов приведших к возникновению гнездной алопеции.
Информация, содержащаяся в данной публикации, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и консультации у врача.

автор публикации: Бетехтин Михаил Сергеевич, к.м.н., врач-дерматовенеролог, онколог, косметолог.


Диагностика и лечение выпадения волос

Каждый из нас в определенный момент времени сталкивается с тем, что волосы начинают выпадать в большем количестве, чем обычно. У некоторых этот процесс связан со сменой климата, приемом лекарств, стрессом, неудачной диетой или чрезмерными физическими нагрузками и носит временный характер. У других же причины гораздо серьезнее – гормональные или эндокринные нарушения, инфекционные заболевания и т.д. 

В Красноярске, да и в России в целом примерно каждый третий мужчина, достигший возраста 30 лет, страдает от поредения волос или облысения. Это происходит из-за избытка в организме мужского гормона андрогена. Кстати, 98% лысеющих женщин так же подвержены избыточному влиянию этого гормона. 

Как правило, процесс поредения волос начинается с темени, постепенно количество волос уменьшается на затылке и макушке, появляются залысины. 

Среди женского населения можно выделить еще несколько причин поредения волос:

  • Беременность. Во время беременности женщины чаще всего наблюдают активный рост и увеличение густоты волос, это связано с изменением гормонального фона. После родов гормональный фон нормализуется и происходит естественное поредение волос. 
  • Облысение при менопаузе.
  • Тугие прически, хвосты.
  • Слишком частое окрашивание волос, термическое воздействие.
  • Несбалансированные диеты.
  • Стрессы.
  • Болезни, снижение иммунитета, прием сильнодействующих лекарственных препаратов.
  • Авитаминоз и недостаток микроэлементов.
  • Неправильный уход. Из-за этого волосы могут стать тусклыми, ломкими и начать выпадать. Правильно подобранный шампунь и бальзам способны значительно улучшить состояние волос.

Что делать, когда волосы начали выпадать?

В первую очередь необходимо обратиться к врачу трихологу для диагностики и выявления причины выпадения волос. Ведь именно от ее быстрого устранения зависит восстановление роста и качества волос. 

Из чего может состоять лечение волос и кожи головы?


  • Сбалансированная диета богатая белком, железом, медью, цинком, витаминами группы В, А, Е.
  • Отказ от вредных привычек. Обратите внимание на утреннюю зарядку, полноценный сон и прогулки.
  • Дайте волосам отдохнуть от фена, плойки и утюжка. По возможности сушите волосы естественным путем, откажитесь от стайлингов.
  • По возможности минимизируйте стресс. 
  • Правильный домашний уход. После консультации и определения причины поредения волос врач назначит специальные лечебные средства для домашнего применения. Это могут быть шампуни, тоники, маски, спреи, сыворотки. Применять их нужно строго в той последовательности как назначил врач. 
  • Регулярно расчесывайте волосы и посещайте парикмахера. Вовремя обрезанные кончики уберегут волосы от сечения и расслаивания.
  • Физиопроцедуры и инъекционное лечение. При необходимости врач может назначить лазерную расческу, Дарсонваль, массаж головы и мезотерапию.

Запаситесь терпением, восстановление волос процесс не быстрый и может занять некоторое время. Не существует такого средства, которое за одно применение способно вернуть Вам былую шевелюру. Но при правильном лечении первые результаты Вы увидите уже через три месяца – на голове появится пушок, который со временем превратится в здоровые волосы.

Так ли хороша народная медицина?

Да, наши бабушки и дедушки в свое время могли похвастаться прекрасной шевелюрой и длинными косами. Но не стоит забывать, что жили они в другое время – когда ежемесячно над городом не стоял смог и не объявляли режим «черного неба», когда не было фенов и средств для укладки волос, когда продукты не содержали ГМО и т.д. 

Все чаще врачи трихологи рассказывают, что к ним на приме приходят пациенты с последствиями лечения народными спиртовыми или перцовыми настойками, которые должны разогревать кожу головы и повышать кровообращение, а на деле вызывают ожоги кожных покровов, перхоть и еще большее выпадение волос.

Диагностика в кабинете трихолога занимает всего 45-60 минут, но пройдя ее Вы будете знать все о состоянии Ваших волос и при необходимости сможете вовремя им помочь. 

Styles, Volumizer, Shampoos и др.

Люди теряют волосы по разным причинам. Болезнь и лекарства (например, химиотерапия для лечения рака) могут вызвать выпадение волос. Выпадение волос также может быть унаследовано от родителей. Часто волосы истончаются из-за мелкой текстуры или из-за того, что на них было нанесено слишком много агрессивных химикатов, поэтому они легко ломаются. Узнайте больше о различных мифах, связанных с выпадением волос.

Это советы по уходу за волосами, которые помогут защитить волосы, предотвратить их дальнейшее выпадение и добавить объема существующим волосам.

1. Попробуйте окрашивание от выпадения волос

Если вы унаследовали склонность к выпадению волос, скорее всего, у вас в целом очень здоровые волосы. Таким образом, ваши волосы могут получить стойкий или полупостоянный цвет, чтобы придать волосам объем и объем.

Лекарства могут ослабить волосы, вызвать их ломкость или выпадение. Полуперманентный цвет хорош и в этом случае, потому что он не содержит аммиака и перекиси. Он не повредит волосы, но придаст им пышность и объем.

Если у вас мелкая текстура волос, подойдет полупостоянный или стойкий цвет, если он нанесен профессионально.Окрашенные волосы легко подвергаются чрезмерной обработке, что приводит к их повреждению и дальнейшему выпадению.

2. Используйте средства для увеличения объема

Многие средства для увеличения объема волос содержат парафин, то есть пчелиный воск. Это плохо для волос, потому что они накапливаются и могут вызвать ломкость.

Однако увеличение объема продуктов, продаваемых в салонах, действительно помогает. Они не утяжеляют волосы и не повредят их. Мусс, например, можно нанести на область корней для поддержки. Затем начните сушить поверхность корня феном, слегка натягивая кистью для создания объема.Используйте легкий финишный спрей, чтобы удержать его.

3. Шампунь и кондиционер для волос, когда они грязные

Чтобы защитить волосы, лучше всего мыть шампунь только тогда, когда волосы грязные. Поскольку тонкие волосы пачкаются быстрее, людям с мелкими волосами необходимо чаще мыть шампунь, даже если тонкие волосы легче ломаются.

По этой причине волосы с тонкой текстурой выигрывают от хорошего шампуня и кондиционера для увеличения объема.

4. Найдите стиль, подходящий для тонких волос

Фен не должен стать проблемой, даже если у вас тонкие волосы.Однако будьте очень осторожны, не подвергая волосы сильному нагреву. Утюжки и щипцы для завивки могут вызвать повреждение и поломку.

Средства для расслабления локонов, поскольку они содержат очень сильные химические вещества, не подходят для тонких волос.

5. Получите перманентную волну

Перманенты могут помочь придать объем тонким волосам, но волосы должны быть здоровыми, а не сухими или ломкими. Рекомендуется только мягкая волна тела, потому что более сильные волны могут повредить волосы. Поскольку химические вещества в перманентах жесткие, перманент должен быть только крайней мерой для тонковолосых людей.

Опять же, убедитесь, что профессиональный стилист даст вам перманент, чтобы волосы не были повреждены.

10 продуктов для здоровых волос

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1) Getty Images

2) Getty Images

3) Thinkstock Изображения

4) Getty Images

5) Thinkstock Изображения

6) Thinkstock Изображения

7) Thinkstock Изображения

8) Thinkstock Изображения

9) Thinkstock Изображения

10) Thinkstock Изображения

ИСТОЧНИКОВ:

Сандра Аллонен, диетолог, Медицинский центр Бет Исраэль Дьяконисса.

Aoi, M. Трансляционная медицина стволовых клеток , 18 июня 2012 г.

Уитни Боу, доктор медицины, сертифицированный дерматолог; клинический доцент дерматологии в Медицинском центре горы Синай.

CosmeticsInfo.org: «Пантенол и пантотеновая кислота».

Хоссейн, Н. Журнал исследований лекарственных растений , 17 мая 2013 г.

Государственный университет Айовы: «Белок».

Kelly, G. Обзор альтернативной медицины , 2011.

Институт Линуса Полинга, Государственный университет Орегона: «Биотин».

Национальные институты здравоохранения Управление пищевых добавок: «Цинк».

Джули Негрин, MS, CN, диетолог, спикер и автор книги «Как научить детей готовить».

Ordon, A. MD, Лучше в 7: Ultlimate 7-дневное руководство к лучшему вам , 2013.

Руководство Merck, домашнее издание: «Витамин А.»

Государственный университет Огайо: «Витамин А (ретинол).«

Группа ресурсов для вегетарианцев: «Железо в веганской диете».

Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США.

Облысение у женщин: причины и лечение | Здоровье и благополучие

Мои волосы не только не венец моей славы, но и проклятие всей моей жизни. Но меня всегда мучил один вопрос: моя проблема в моей голове или в моей голове? Хотя я подозревал, что мои волосы редеют на протяжении десятилетий, мало кто мне верил, а временами я даже сомневался в этом сам.

Были годы, когда мои волосы казались гуще, когда я скручивала их локонами и радовалась их кажущейся густоте. В других случаях, особенно когда мне было 30, я беспокоился из-за тонких прядей на передней части головы или когда я видел в зеркале слишком много кожи головы.

Друзья всегда уверяли меня, что у меня хорошая шевелюра. Большинство терапевтов, которых я видел, отреагировали так же, несмотря на мои слезы и протесты. У меня не было залысин или видимых щелей, поэтому они списали это на стресс или проверили уровень железа и щитовидной железы, который оказался нормальным.

Некоторая часть моего облысения за долгие годы легко объяснима. У меня развилось расстройство пищевого поведения, и я вспоминаю, как собирала прядки волос с розового ковра в спальне, когда недоедала в подростковом возрасте.

По словам трихологов, потеря веса, низкий уровень железа, неправильное питание и стресс, а также нарушение щитовидной железы и гормональный дисбаланс могут стать причиной выпадения волос. Волосы нуждаются в здоровом питании и хорошо функционирующей эндокринной системе.

Но диффузное выпадение волос, связанное с весом, анемией, диетой или проблемами щитовидной железы, является временным явлением, по словам Гленна Лайонса, клинического директора трихологической клиники Филипа Кингсли в Лондоне.Волосяной фолликул не повреждается, и волосы отрастают автоматически или после устранения дисбаланса.

То же самое и с выпадением волос после родов или после лечения рака - в большинстве случаев волосы восстанавливаются. Даже при очаговой алопеции, внезапной потере волос, которую испытала телеведущая Гейл Портер, остаются залысины, волосы часто вырастают снова, хотя проблема может повториться.

Есть другой тип облысения у женщин, который менее драматичен и менее заметен, но может быть очень неприятным.Волосы постепенно истончаются, часто в течение десятилетий, вокруг верхней лобной области и возвращаются к макушке. Может начаться в любом возрасте, прогрессирует и передается по наследству.

«Генетическое выпадение волос - единственное выпадение волос, при котором фолликул постепенно становится меньше и тоньше и производит более мелкие и тонкие волосы, пока полностью не прекратится, а затем вы получите истончение», - говорит Лайонс.

«Это оказывает огромное психологическое воздействие на женщин, потому что они лысеют и худеют так же, как и мужчины», - добавляет Лайонс, который видит женщин в подростковом возрасте до 80 лет с этим заболеванием.«Не проходит и недели, чтобы женщины не плакали здесь. Это влияет на самооценку, уверенность, качество жизни и отношения».

Андрогенетическая алопеция, как известно, связано с мужскими гормонами, но не вызвана слишком большим количеством тестостерона. Вместо этого волосяные фолликулы становятся чувствительными из-за генетической предрасположенности к нормальному уровню мужских гормонов в организме женщины.

Но облысение у женщин - это сложный процесс, и доктор Хью Раштон, трихолог с Харли-стрит, говорит, что 72% женщин с облысением, связанным с мужскими гормонами, также страдают дефицитом железа: «Ключ в том, чтобы поставить точный диагноз и исключить все другие потенциальные возможности. факторы.«

Стресс может усугубить генетическое выпадение волос, поскольку надпочечники или стрессовые железы выделяют в организм мужские гормоны, - говорит Лайонс. Поликистоз яичников также может ускорить состояние, а генетическая потеря волос усугубится в период менопаузы, если не лечить по мере снижения уровня эстрогена.

У меня были кисты яичников, и я страдала от беспорядочного питания, низкого уровня железа и стресса. Но я всегда подозревала, что мои истонченные волосы связаны с чем-то еще. Идея о том, что это генетическое происхождение, наконец-то обретает смысл.

Волосы моей матери стали редеть уже много лет, и волосы ее матери тоже. Ген может передаваться одним или обоими родителями, и он может затронуть только одного брата или сестру - у моего брата отличная шевелюра.

К счастью для женщин, облысение по женскому типу протекает менее серьезно, чем по мужскому типу.

Lyons лечит пациентов каплями для кожи головы, которые призваны предотвратить повреждение фолликулов мужскими гормонами или андрогенами. Некоторым женщинам трихологи рекомендуют оральные контрацептивы, но только с антиандрогенами.Некоторые противозачаточные средства усугубляют выпадение волос, как и некоторые заместительные гормональные препараты.

Дерматологи могут прописать безрецептурный препарат миноксидил для кожи головы, но Лайонс говорит, что лосьоны должны содержать антиандрогены для борьбы с генетической потерей волос.

Правильное лечение может восстановить часть волос, если фолликулы еще живы, но если они умерли, волосы больше не отрастут, говорят эксперты. Однако существующие волосы можно сохранить. Ключом к тому, чтобы сохранить здравомыслие и самооценку женщины, является раннее выявление этого заболевания - некоторые женщины могут потерять до половины волос, даже не заметив этого.

В моем случае ясно, что я потеряла часть волос навсегда. Я должен быть коротким, он чувствует себя хорошо и тонко, и я могу видеть слишком много кожи головы наверху. Но, возможно, я смогу что-нибудь сделать с тем, что осталось. И даже если я теряю волосы, по крайней мере, теперь я знаю, что не схожу с ума.

Факты облысения

Телогеновая элиминация - общее выпадение со всей головы. Обычно мы теряем около 100 волос в день, но иногда они ускоряются из-за стресса, болезни, лекарств или гормонов.Волосы обычно отрастают в течение шести месяцев.

Андрогенетическая алопеция - у женщин волосы обычно истончаются в верхней, лобной области, сразу за линией волос, но остаются густыми сзади. Фермент вызывает преобразование мужского полового гормона тестостерона в другой гормон, дигидротестостерон (ДГТ), заставляя волосяные фолликулы производить более тонкие волосы, пока они не прекратятся.

Гнездная алопеция - аутоиммунное заболевание, которым страдает до 2% населения. Это вызывает выпадение волос округлой формы и может привести к полному облысению.Во многих случаях волосы отрастают снова.

Существует около 50 различных нарушений облысения у мужчин и женщин. Для получения дополнительной информации посетите nhs.uk/conditions/hair-loss.

Национальная неделя осведомленности о потере волос проводится Институтом трихологов и продлится до 6 февраля.

5 причин, по которым женщины теряют волосы

Согласно сообщению Harvard Women's Health Watch, «выпадение волос часто оказывает большее влияние на женщин, чем на мужчин, потому что это менее приемлемо для них в социальном плане.Организация отмечает, что две трети женщин в постменопаузе имеют редеющие волосы или лысины.

В статье из Гарварда объясняется, что выпадение волос у мужчин «обычно начинается над висками», при этом залысины образуют форму М. У женщин истончение волос появляется постепенно, обычно по линии пробора, и усиливается выпадение волос, распространяющееся от макушка.

Существует несколько причин выпадения волос у женщин, включая заболевания, прием некоторых лекарств и физический или эмоциональный стресс.Вот пять категорий облысения у женщин старше 50 лет.

  • Старение
  • Изменения гормонов - климакс
  • В семейном анамнезе типичное облысение
  • Стресс (физический или эмоциональный)
  • Диета, т. Е. Плохое питание

Нельзя игнорировать любое необычное выпадение волос. «Поскольку у женщин выпадение волос происходит по многим причинам, и каждая из них требует своего лечения, разумно проконсультироваться с дерматологом», - отметила Вильма Ф. Бергфельд, старший дерматолог клиники Кливленда и бывший президент Американской академии дерматологии. HuffPost .

Что делать при выпадении волос

В настоящее время не существует известного способа предотвратить облысение по женскому типу; Существующие способы справиться с выпадением волос включают лекарства, местные методы лечения и пересадку волос. Однако вы можете принять меры, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение или повреждение волос. Попробуйте эти советы от HuffPost .

  • Избегайте прически, которые тянут ваши пряди, таких как косы, хвостики или пучки, поскольку они могут оказать слишком сильное давление на волосы и повредить фолликулы.
  • Будьте осторожны с нагревательными инструментами, такими как стержни для завивки и фен со щетками. Если вы все-таки используете эти инструменты, держите их на минимальных настройках, а также нанесите термозащитный спрей на свои локоны.
  • Не переусердствуйте с химической обработкой, так как выпрямление, обесцвечивание или осветление волос может повредить стержень волоса.
  • Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием витаминов, таких как железо, цинк и витамин B12, с помощью диеты или пищевых добавок, чтобы оживить истонченные пряди.
  • Попробуйте эфирные масла для кондиционирования кожи головы. Например, втирая в голову несколько капель розмарина, кедра, лаванды или шалфея, можно укрепить кожу головы и улучшить рост волос.

Почему у меня выпадают волосы? Причины и методы профилактики

Люди шутят о том, что они вырывают волосы, когда находятся в состоянии стресса, но для многих женщин, сталкивающихся с реальным облысением, это не повод для смеха.

Наблюдение за выпадением большого количества волос может расстраивать, удивлять и совершенно разочаровывать, особенно если это происходит внезапно.И, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины составляют 40 процентов тех, кто страдает выпадением волос в США.

Чтобы лечить или даже предотвратить выпадение волос, важно понять , почему выпадают волосы . СЕГОДНЯ обратился к экспертам, чтобы они с уверенностью объяснили, как справиться с выпадением волос.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Выпадение волос не происходит в одночасье. Обычно к этому приводит какой-то триггер.

«Существует множество причин выпадения волос, таких как гормональные проблемы, определенные типы укладки волос, которые могут вызвать потерю волос с течением времени, системные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, волчанка и другие», - сказал д-р Алан Паркс, член правления - сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Экстремальный умственный или физический стресс (роды, операции и болезни), а также некоторые лекарства или недостаток питательных веществ также могут вызвать выпадение волос.

Связанные

Что такое алопеция?

Алопеция - это, по сути, причудливый медицинский термин для обозначения выпадения волос, и, как и во многих других состояниях, нет двух одинаковых типов алопеции.«Существует ряд различных типов алопеции, и они обычно характеризуются истончением или полной потерей волос», - сказал дерматолог-косметолог доктор Седжал Шах из нью-йоркского центра SmarterSkin Dermatology.

Хотя существует несколько типов выпадения волос, два наиболее распространенных - это андрогенная алопеция (выпадение волос по женскому типу) и телогеновая алопеция (чрезмерное ежедневное выпадение волос), по словам Анабель Кингсли, трихолога (специалиста по волосам и коже головы) Филипа Кингсли. уход за волосами.

«Андрогенетическая алопеция - это медленное и прогрессирующее уменьшение объема волос», - сказал Кингсли. «Это происходит, когда у вас есть генетическая предрасположенность, из-за которой волосяные фолликулы на коже головы становятся чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужских гормонов)».

Другими словами, ваши волосяные фолликулы постепенно сжимаются и производят волосы, которые становятся немного тоньше и короче с каждым проходящим циклом роста волос. Несмотря на то, что этот тип облысения в основном зависит от генов, Кингсли сказал, что на него также могут влиять другие факторы.Например, некоторые противозачаточные средства и заместительная гормональная терапия, влияющие на уровень гормонов, могут усугубить проблему, если уже существует генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов.

Телогеновый отток, с другой стороны, характеризуется чрезмерным ежедневным выпадением волос, когда женщины моют голову шампунем или расчесывают / укладывают волосы. Выпадение волос после триггерного события может занять 8–12 недель. «Это реактивная алопеция, вызванная внутренним расстройством», - сказал Кингсли.«Поскольку волосы не являются важной тканью, они очень чувствительны к колебаниям общего состояния здоровья».

Определенный дефицит витаминов - например, витамина D, железа и ферритина (накопленное железо), а также другие факторы, такие как экстремальная диета, проблемы с щитовидной железой и беременность (послеродовое выпадение волос), также могут вызывать телогеновый отток.

Гнездная алопеция, еще один тип алопеции, обычно диагностируемый дерматологами, представляет собой аутоиммунное заболевание, которым страдают 6,8 миллиона человек (примерно 3.5 миллионов женщин) в США. По сути, иммунная система ошибочно принимает нормальные клетки организма за чужеродных захватчиков и атакует эти клетки.

Чтобы определить это заболевание, дерматологи исследуют выпавшие волосы и посмотрят, похожи ли они на восклицательные знаки с прикрепленными луковицами, по словам Гэри Шервуда, директора по связям с общественностью Национального фонда облысения.

«Они также исследуют кожу головы, чтобы увидеть, есть ли белые пятна там, где раньше были волосы», - сказал Шервуд.«Кроме того, они спросят, есть ли в семье история аутоиммунных заболеваний, поскольку это может (но не всегда) играть роль».

У всех женщин выпадают волосы, но что вас беспокоит? Shutterstock

Нормально ли у меня выпадение волос?

Будь то расчесывание или мытье шампунем (или просто стоя, если честно), каждая женщина каждый день теряет немного волос. «В среднем женщины теряют 100 волос в день; некоторые люди теряют больше, а другие меньше», - сказал Шах.

Если в течение нескольких месяцев после стрессового события - например, смерти в семье или серьезной операции - выпадает немного больше волос, - это совершенно нормально и, по словам Паркса, обычно проходит. Тоже нормально? Усиленное выпадение волос зимой (из-за сушения кожи головы) или выпадение волос из-за расчесов и воспаления кожи головы. Этот тип проблемы можно легко решить с помощью таких продуктов, как Ducray Kertyol PSO Shampoo. Истончение волос по мере взросления - тоже нормально.

Итак, в какой момент нормальное облысение превращается в повод для беспокойства? Если вы теряете более 100 волос в день или обнаруживаете залысины на коже головы, вам, вероятно, следует проконсультироваться с дерматологом.

«Как правило, вы всегда должны сообщать врачу, если считаете, что что-то не так с вашим телом или вашим здоровьем в целом. Если вы заметили залысины размером с мелкую монету, вы должны сообщить об этом своему врачу или дерматологу», - сказал Шервуд. .

5 распространенных причин облысения у девочек-подростков

Выпадение волос у девочек-подростков может вызвать эмоциональную травму в критический момент их жизни. (iStock)

Если вы стареющий взрослый, вы, вероятно, смирились и начали принимать, что у вас медленно выпадают волосы.С другой стороны, что, если вы девушка-подросток, потерявшая свои драгоценные волосы в расцвете сил? Выпадение волос у девочек-подростков может вызвать эмоциональную травму в критический момент их жизни.

Однако это облысение может произойти по нескольким причинам, и часто вы можете успешно вылечить и предотвратить его.

1. Гормоны

По мере того, как молодые девушки превращаются в подрастающих подростков, они претерпевают множество физических изменений, включая изменения в их гормонах. Затем эти гормоны меняют эмоции, пищевые привычки и рост волос.

Поскольку основная причина выпадения волос кроется в одном особом гормоне, который присутствует как у мужчин, так и у женщин, вы можете понять, как гормональные изменения и дисбаланс создают такую ​​проблему. Гормон, вызывающий выпадение волос у любого человека, - это дигидротестостерон или ДГТ. Этот гормон обычно проявляется у мужчин; однако у женщин и девочек также низкий уровень тестостерона.

К сожалению, с помощью фермента, который находится в сальных железах волос, тестостерон превращается в ДГТ. Затем DHT буквально сжимает волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос.У девочек-подростков может наблюдаться выпадение волос до тех пор, пока в их организме не восстановится баланс гормонов.

7 ДЕШЕВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ДОМАШНИХ СРЕДСТВ ОТ АКНЕ

2. Медицина

Некоторые лекарства могут вызывать выпадение волос как у подростков, так и у взрослых, особенно те, которые изменяют гормоны. В частности, некоторые девочки-подростки могут принимать противозачаточные таблетки, чтобы избавиться от СПКЯ или контролировать угри.

Однако таблетки также известны своим истончением волос. На самом деле, некоторые врачи даже прописывают его, чтобы помочь подросткам, у которых наблюдается чрезмерный рост волос на теле.

Другие лекарства также могут вызывать выпадение волос, включая антикоагулянты, бета-блокаторы и даже высокие дозы витамина А.

3. Плохое питание

Большинство людей не задумывается о роли питания в обеспечении здорового и эластичного питания. волосы и кожа, но это играет жизненно важную роль. Американские подростки часто придерживаются диеты с высоким содержанием крахмала и жиров, а не разнообразных питательных фруктов и овощей.

В результате у этих подростков может быть дефицит важных витаминов и питательных веществ.Затем их тела пытаются сохранить то небольшое количество полезных питательных веществ, которые у него есть, для поддержания жизнедеятельности, уменьшая количество питательных веществ для волос. Кроме того, некоторые подростки могут плохо питаться из-за расстройства пищевого поведения, и родителям следует внимательно следить за этой причиной выпадения волос.

4. Оверстайлинг

Стремясь идти в ногу с современными тенденциями и стилями, девочки-подростки часто используют изделия с подогревом и прически с плотными прическами. Если они ежедневно используют выпрямители, фены и щипцы для завивки, в конечном итоге они будут иметь дело с сухими и ломкими волосами.

МОЖЕТ ЛИ ЭТО БЫТЬ СЕКРЕТНО БОЛЬШОЙ ПОТЕРЯ ВЕСА?

Кроме того, плотные прически, такие как высокие хвостики и косы, тянут за волосы. При частом использовании они могут вырывать комочки, что приводит к появлению неприятных залысин и укороченным прядям.

5. Более глубокое медицинское состояние

Иногда чрезмерное выпадение волос может сигнализировать о более глубоком заболевании. Например, люди могут страдать от выпадения волос, если у них есть инфекция кожи головы, нерегулируемый диабет, сверхактивная или недостаточная активность щитовидной железы, кожные заболевания или трихотилломания (навязчивое выдергивание волос).

В большинстве случаев эти основные заболевания сопровождаются такими симптомами, как шелушение или воспаление кожи, выпадение волос большими участками и усталость. Родители должны учитывать любые другие изменения, сопровождающие выпадение волос у девочек-подростков, и обсуждать любые проблемы с врачом.

ПОЧЕМУ ПОДРОСТКАМ НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ДИЕТЫ

Лечение и предотвращение выпадения волос у девочек-подростков

Лучший способ лечить выпадение волос - это устранить корень проблемы.Примите во внимание следующие шаги для обеспечения здоровых волос и питания тела:

  • Соблюдайте сбалансированную диету с оптимальным потреблением калорий.
  • Ешьте больше продуктов, содержащих омега-3.
  • Осторожно вымойте и расчешите волосы. Нанесите питательные масла, например, аргановое или кокосовое масло.
  • Ограничьте укладку тепла и прилегания к определенным дням.
  • Тест на дефицит витаминов, особенно железа. Исследования показывают, что выпадение волос у женщин часто напрямую связано с дефицитом железа.
  • Проверьте наличие аномального гормонального дисбаланса и обратитесь к врачу, чтобы исправить его.Поскольку выпадение волос вызвано гормональными функциями, многие случаи выпадения волос связаны с гормональным дисбалансом.
  • Уменьшите стресс в жизни подростка.
  • Стимулируйте кожу головы с помощью массажа.

В большинстве случаев выпадения волос описанные выше действия помогут решить проблему. Однако, если выпадение волос продолжается через несколько месяцев, родители и подростки должны тесно сотрудничать со своими врачами, чтобы выяснить первопричину. Кроме того, если выпадение волос сопровождается другими аномальными симптомами, подросткам следует обратиться к врачу.

Эта статья впервые появилась на AskDrManny.com.

Как пролить свет на женскую алопецию

US Pharm. 2013; 38 (6): 62-65.

РЕЗЮМЕ: Облысение - распространенная проблема у женщин. Несколько видов алопеции, каждая из которых имеет разную этиологию и лечение опции. Независимо от причины или типа облысения, выпадение волос может иметь негативное влияние на самооценку человека; следовательно, это важно для удовлетворения эмоциональных потребностей пациентов, а также их медицинских потребности здоровья.Хотя одобренные FDA фармакологические варианты для женщин облысения ограничены, несколько лекарств исследуются для их использование в этой группе населения. Независимо от того, решит ли пациент использовать фармакологическое лечение, стратегии минимизации могут помочь уменьшить выпадение волос и смягчить негативное эмоциональное воздействие этого условие.

Алопеция, чаще называемая выпадением волос , является проблемой сталкиваются миллионы людей в Соединенных Штатах. Алопеция не относятся к нормальной повседневной потере волос.Человеку свойственно теряют от 50 до 100 волос каждый день. 1 Алопеция предполагает количество выпадения волос больше, чем обычно ожидается. Традиционно больше внимания уделялось облысению по мужскому типу; однако облысение часто встречается и у женщин. Более 21 миллиона женщины в США страдают облысением. 2

Алопеция возникает по разным причинам и проявляется по-разному. способами. Это может произойти внезапно или постепенно развиваться с течением времени.Внезапное начало Причины включают болезнь, диету, лекарства и роды. 1 Постепенное начало облысения, скорее всего, имеет генетический компонент.

Нормальный рост волос

Чтобы лучше понять влияние алопеции, важно понять нормальный процесс роста волос. Волосяной фолликул ( часть ниже поверхности кожи) отвечает за образование волос вал (видимая часть). Каждый фолликул постоянно подвергается циклы медленного роста, состоящие из роста, резорбции и покоя. 3 Приблизительно от 80% до 90% волос находятся в фазе роста в любой момент времени. 4 Повреждение или выпадение волос может произойти в результате изменений цикла волос, волосяного фолликула или стержня волоса.

Существуют разные типы волос и волосяных фолликулов, а также индивидуумы. иметь различное количество каждого, в зависимости от возраста и пола. Веллус волосы светлее, тоньше и меньше. В первую очередь это видно в младших, препубертатных детей и взрослых женщин, так как он меньше скрыты терминальными волосами в этих популяциях.Рост терминала волосы, которые темнее, толще и длиннее, начинают увеличиваться во время половое созревание, когда увеличивается выработка андрогенов. Связь с Считается, что производство андрогенов объясняет, почему у женщин, как правило, меньше терминальные волосы, чем у мужчин. Увеличение пушковых волос происходит в некоторые виды алопеции. 3,5

Диагностика

Диагноз алопеции во многом зависит от физического осмотра и полный анамнез пациента. Определение временных рамок и схемы потеря волос важна для классификации.Например, если выпадение волос носит постепенный характер, причиной, скорее всего, является андрогенетическая алопеция. 3 Также важно исключить любые основные медицинские причины, такие как: заболевание щитовидной железы, дефицит витамина D или дефицит железа; следовательно, могут потребоваться соответствующие лабораторные исследования. Если облысение невозможно поставлен диагноз при клиническом обследовании, может быть проведена биопсия кожи головы. для подтверждения диагноза.

Типы облысения

Есть несколько типов алопеции. В этой статье мы обсудим более распространенные формы: андрогенетическая алопеция, очаговая алопеция и телоген испарение.Менее распространенными формами алопеции являются рубцовая алопеция , при которой разрушение волосяных фолликулов у здоровых людей приводит к образованию рубцовой ткани, и трихотилломания , в основном психологическое состояние, при котором люди вырывают волосы. 1

Андрогенная алопеция: Также известна как по женскому типу или по мужскому типу выпадение волос, андрогенная алопеция это самый распространенный тип алопеции.Кавказские женщины, кажется, более высокая распространенность, хотя точные цифры не определены. 6 Это неопасное наследственное заболевание характеризуется постепенная замена нормального роста волос на более мелкие, быстро меняющиеся пушковые волосяные фолликулы. Первый признак андрогенетики алопеция у женщин - расширяющаяся часть. Волосы могут постепенно стать тоньше, о чем может свидетельствовать меньший хвостик. В отличие от самцов, пораженные женщины редко испытывают полное выпадение волос, и их линия роста волос обычно остается нетронутой. 1,4

Механизм андрогенетической алопеции у женщин полностью не выяснен. понял. В некоторых случаях андрогенетическая алопеция у женщин может быть сопровождается увеличением количества андрогенов, что, возможно, приводит к от дисфункции яичников или надпочечников. 7 Однако могут быть и другие причины, не связанные с андрогенами, которые способствуют выпадению волос. 3

Alopecia Areata: Это аутоиммунное заболевание. характеризуется внезапной безрубцовой потерей волос на коже головы или другие части тела.По неясным причинам иммунитет организма система атакует волосяные фолликулы. Обычно это приводит к плавному, круглые пятна выпадения волос. Это также может вызвать потерю волос из-за вся волосистая часть кожи головы (очаговая алопеция) или все тело (очаговая алопеция) универсалис). 8 Не происходит необратимого повреждения фолликула; следовательно, без фармакотерапии наблюдается высокий уровень ремиссии. 8 Все расы в равной степени подвержены очаговой алопеции. 9 У большинства пациентов в конечном итоге (≥1 года) наблюдается возобновление роста волос.Часто у пациентов с очаговой алопецией наступает рецидив, в результате чего чем один эпизод в жизни.

Telogen Effluvium: Во время стресса организм может реагируют, заставляя большее количество волосков, чем обычно, переходить в фазу покоя. Это форма алопеции, которая называется телоген-эффлювиум . Тело сбрасывает большое количество волос, которые обычно отрастают от 9 до 12 месяцев без фармакологического лечения. Выпадение волос, происходящее в отток телогена имеет тенденцию быть более быстрым, чем в случае андрогенетическая алопеция.Обычно возникает побуждающий фактор или событие 2 до 4 месяцев до заметного выпадения волос, и длится линька от 2 до 4 месяцев. 3 Стрессовые состояния, которые могут вызвать телогеновые выделения включают беременность, заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз), системная красная волчанка, тяжелые инфекции, серьезные хирургия и нарушения дефицита (белка, железа). Некоторые лекарства также может привести к оттоку телогена (, ТАБЛИЦА 1, ), но спонтанный отрастание обычно происходит после прекращения приема возбудителя. 7


Превентивные стратегии и стратегии минимизации

Волосы, особенно у лиц азиатского и европейского происхождения, обычно более эластичен во влажном состоянии, а это значит, что он ломается легче, чем когда сухой. Поэтому важно не тереть мокрые волосы полотенцем. и расчесывать или расчесывать влажные волосы. Позвольте волосам высохнуть на воздухе, а не использование фена также может быть полезным, потому что высокая температура делает волосы ломкие и более склонные к ломкости.Точно так же ограничение использования утюжки и щипцы для завивки также могут помочь предотвратить выпадение волос. 1

Определенные продукты и прически создают нагрузку на волосы и вызывают ее сломать. Ограничение использования отбеливателей, красителей, гелей, релаксантов и средств для волос. спреи могут помочь уменьшить поломку. Шпильки, зажимы и резинки могут вызвать ломкость при использовании для плотной фиксации волос. Если эти аксессуары использовались, лучший выбор - шпильки с гладкими кончиками поверхность, заколки для волос с губчатой ​​резиновой прокладкой и резинки для волос из ткань.Чтобы предотвратить ломкость, используйте прически, которые тянут за волосы, например косички, тугие хвостики и косы следует избегать. 1

Лечение выпадения волос

Лечение зависит от типа или причины алопеции. В виде упоминалось ранее, возобновление роста волос часто происходит без фармакологических вмешательство. В некоторых случаях могут потребоваться лекарства. Обычно используемые фармакологические варианты включают миноксидил и кортикостероиды, и другие лекарства исследуются для использования у женщин.Любой следует устранить первопричины. Например, в случае алопеция, связанная с дефицитом железа, основной дефицит должен быть исправлено до начала фармакологических мер против выпадения волос. 1 В более тяжелых случаях такие процедурные методы, как трансплантация волос, операция по уменьшению кожи головы, лазерная терапия или лоскуты кожи головы, могут быть нужно.

Миноксидил: Этот препарат показан для андрогенетических алопеция у мужчин и женщин. Хотя его точный механизм неясен, миноксидил продлевает фазу роста волос и увеличивает размер волосяных фолликулов.Кроме того, миноксидил поддерживает и сгущает волосы уже присутствуют. 5

Миноксидил доступен без рецепта как женский рогейн (2% раствор для местного применения), Мужской рогейн (5% пены для местного применения) и мужской рогейн Extra Strength (5% местное решение). Кокрановский обзор, посвященный лечению, основанному на доказательствах для выпадения волос по женскому типу не обнаружено существенных различий между 2% два раза в день и две 5% дневные композиции миноксидила; Однако, 5% дневные составы не одобрены FDA для женщин. 2,10

Безрецептурные препараты миноксидила 2% следует применять местно дважды. повседневная. В то время как некоторые пациенты могут видеть немедленные результаты, другим может потребоваться минимум 4 месяца терапии. 10 Общие нежелательные явления включают зуд, жжение или покраснение кожи головы. Пациенты должны быть посоветовал наносить раствор миноксидила на чистую сухую кожу головы и подождите 4 часа, прежде чем позволять воде попадать на кожу головы. В раствор миноксидила должен полностью высохнуть перед нанесением любого средства для укладки, такие как гель, мусс или спрей.Миноксидил должен быть полностью смывается с волос и кожи головы перед окрашиванием, применяются перманентные растворы или средства для расслабления волос. 11

Кортикостероиды: Высокие дозы кортикостероидов, хотя и не в лечебных целях, они использовались не по назначению для лечения очаговая алопеция, когда спонтанная ремиссия не наступает. Кортикостероиды можно вводить местно, перорально, внутри очага поражения. (вводится непосредственно в пораженный участок) или внутривенно.Не все пациенты ответить на лечение кортикостероидами. Если есть ответ, миноксидил может использоваться в сочетании с терапией кортикостероидами, чтобы помочь предотвратить рецидивы. 8

Препараты для местного применения, такие как ацетат триамцинолона, связаны с наименьшим количеством побочных эффектов. Они наиболее эффективны у пациентов. страдает выпадением волос на коже головы менее 50%. Самый частый неблагоприятный Событие с местной терапией - фолликулит. 8

Преднизон внутрь по 200 мг в неделю в течение 3 месяцев иногда использовал.Однако этой терапии обычно избегают из-за повышенного частота нежелательных явлений. 8 Неблагоприятные события, связанные с высокие дозы, длительные пероральные кортикостероиды, включают повышенную потерю костной массы риск переломов, гипергликемия, иммуносупрессия и синдром Кушинга. синдром. 10

Триамцинолона ацетат вводят каждые 2-6 недель в качестве внутриочаговая инъекция. Эта терапия имеет высокий уровень ответа. (примерно две трети пациентов) по сравнению с другими способами администрация.Общие побочные эффекты включают боль, локализацию кожи. атрофия и депигментация кожи. 8

Высокие дозы метилпреднизолона внутривенно могут быть использованы в более обширных случаях. очаговой алопеции. Применяется в дозировке 500 мг на 3 дня. последовательные дни. 8 Эта терапия имеет тенденцию быть очень эффективной, но он обычно не используется из-за его инвазивного характера. Несмотря ни на что пути введения, все терапии кортикостероидами связаны с высокой частотой рецидивов.

Дополнительные возможности управления: Несколько фармакологические варианты изучаются для использования у женщин алопеция. Финастерид 1 мг (Пропеция) - ингибитор 5-альфа-редуктазы. используется при облысении по мужскому типу. Исследования его возможного использование у женщин, но его использование у женщин может быть ограничено из-за его противопоказание у женщин репродуктивного возраста. Финастерид не в настоящее время одобрено для лечения женской алопеции, но некоторые небольшие исследования исследовали действие препарата у женщин с андрогенной алопецией. 12,13 На основании их непрямого антиандрогенного действия эстрогены были изучено для использования при андрогенетической алопеции у женщин, но недостаточно есть доказательства, чтобы делать какие-либо выводы. 12,13 Антиандрогены такие как спиронолактон использовались отдельно и в сочетании с эстрогены для лечения выпадения волос по женскому типу. Этот подход более широко используется в Европе, а также в крупных рецензируемых исследованиях, показывающих эффективность отсутствует. 13,14

Ароматерапия с использованием комбинации масел, таких как масло лаванды, тимьян, розмарин и кедр были изучены для использования у пациентов с очаговая алопеция.Улучшение роста волос было замечено после 7 лет. месяцев терапии у более 40% обследованных пациентов. 15 Были исследованы другие природные методы лечения, такие как цинк, бета-ситостерин, биотин, кофермент Q 10 , кетон малины и пальметто, но убедительных доказательств их эффективности еще не получено. 16

Психосоциальное воздействие

Выпадение волос может быть травмирующим событием для многих женщин. В психологическое воздействие на женщин, как правило, больше, чем на мужчин, потому что женщины часто придают большее значение своему внешнему виду чем мужчины.Это также более социально приемлемо и понимается, когда выпадение волос происходит у мужчин, поскольку потеря волос более заметна в этом Население. В одном исследовательском исследовании мужчин и женщин, ищущих лечение выпадения волос, почти вдвое больше женщин (54%), чем мужчин (28%) были очень или очень расстроены выпадением волос. 17

Самки часто используют волосы как способ изменить и улучшить свои внешний вид за счет изменения стиля, длины или цвета. Когда волосы происходит выпадение, нарушается способность изменять волосы.Кроме того, значительное выпадение волос (вплоть до появления пятен или полного облысения) может пагубно влияют на самооценку и самооценку женщины. В вышеупомянутое исследование показало, что женщины, страдающие от потеря волос, как правило, вызывает менее позитивный образ тела, большую социальную тревогу, низкая самооценка и более низкое качество жизни по сравнению с женщинами без выпадения волос. 17

Важно понимать, что не все самки будут затронуты. алопецией в той же степени.Некоторым женщинам легче воспринимать волосы. потеря и меньше беспокоиться об этом. Другим женщинам это может показаться чрезвычайно тревожный, вплоть до травмы, приводящей к психологическому болезнь (например, депрессия, дисморфическое расстройство тела), которая требует дополнительное консультирование или лечение. 17,18 Случаи должны рассматриваться индивидуально, и все опасения и / или опасения пациента должны быть устранены.

Пациенты женского пола по-разному справляются с алопецией. Один механизм выживания включает компенсацию выпадения волос за счет улучшения других физические аспекты своей внешности, чтобы улучшить самооценка.Пациенты могут носить привлекательную одежду, украшения, или макияж, чтобы отвлечь внимание от кожи головы. Другой способ - скрыть область выпадения волос такими аксессуарами, как шапки, шарфы, и парики. 17

Заключение

Облысение - серьезная проблема для многих женщин, которую не следует случайно игнорируется. Хотя одобренные FDA фармакологические варианты женская алопеция ограничена, исследуются несколько лекарств для их использования в этой группе населения.Решает ли пациент использовать фармакологическое лечение, существуют стратегии минимизации, которые может помочь уменьшить выпадение волос. Независимо от причины или типа алопеции, выпадение волос может значительно повредить самооценку пациента. Следовательно, это важно для удовлетворения как медицинских, так и эмоциональных потребностей пациенток с алопецией.

ССЫЛКИ

1. Американская академия дерматологии. Выпадение волос. www.aad.org/skin-conditions/dermatology-a-to-z/hair-loss.Доступно 15 января 2013 г.
2. van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Carter B. Доказательные методы лечения выпадение волос по женскому типу: резюме Кокрановского систематического обзора. Br J Dermatol. 2012; 167: 995-1010.
3. Миримирани П. Управление выпадением волос у женщин среднего возраста. Maturitas. 2013; 74: 119-122.
4. Гольдштейн Б.Г., Гольдштейн А.О. Выпадение волос у мужчин и женщин (андрогенетическая алопеция): за пределами основ. Дата обновления . Уолтем, Массачусетс: UpToDate; 2012. www.uptodate.com. По состоянию на 29 января 2013 г.
5. Атанаскова Месинковская Н., Бергфельд В.Ф. Волосы: что нового в диагностика и лечение? Обновление облысения по женскому типу: диагностика и лечение. Дерматол Клин . 2013; 31: 119-127.
6. Су Л-Х, Чен Л-С, Чен Х-Х. Факторы, связанные с женским паттерном выпадение волос и его распространенность у тайваньских женщин: общественный опрос. J Am Acad Dermatol . 2012; 67. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23182061. По состоянию на 23 апреля 2013 г.
7.Болонья JL, Браверман IM. Глава 53. Кожные проявления. внутреннее заболевание. В: Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, et al, eds. Принципы внутренней медицины Харрисона . 18 изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 2012: 405-423.
8. Гилхар А., Этциони А., Паус Р. Ореховая алопеция. N Engl J Med. 2012; 366: 1516-1525.
9. Глобальная миссия по облысению. По поводу очаговой алопеции. http://globalalopeciamission.org/about-alopecia-areata. По состоянию на апрель 23, 2013.
10. Lexicomp Online.https://online.lexi.com/lco/action/home. По состоянию на 29 января 2013 г.
11. Micromedex Healthcare Series 2.0. Truven Health Analytics. www.micromedexsolutions.com/home/dispatch. По состоянию на 29 января 2013 г.
12. Стаут С.М., Штумпф Дж.Л. Лечение выпадения волос финастеридом у женщин. Ann Pharmacother. 2010; 44: 1090-1097.
13. МакЭлви К.Дж., Шапиро Дж. Перспективные методы лечения и / или профилактики андрогенной алопеции. Skin Therapy Lett . 2012; 17: 1-4.
14.Шейнфельд Н. Обзор гормональной терапии женской (андрогенной) алопеции. Dermatol Online J. 2008; 14: 1.
15. Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. Рандомизированное испытание ароматерапии. Успешное лечение очаговой алопеции. Дерматол Арки . 1998; 134: 1349-1352.
16. Обширная база данных по натуральным лекарствам. Стоктон, Калифорния: Факультет терапевтических исследований; 2013. http://naturaldatabase.therapeutresearch.com. Обновлено 22 апреля 2013 г. По состоянию на 23 апреля 2013 г.
17.Наличный TF. Психология выпадения волос и ее значение для ухода за пациентами. Клин Дерматол . 2001; 19: 161-166.
18. DeVillez RL, Jacobs JP, Szpunar CA, Warner ML. Андрогенетический алопеция у женщин. Лечение 2% раствором миноксидила для местного применения. Дерматол Арки . 1994; 130: 303-307.

Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *