Рубрика

Почему седеют волосы у молодых: Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить

Содержание

Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить

Чтобы ваши локоны не стали белесыми раньше срока, рекомендуем начать правильно ухаживать за ними и своим организмом. Вам нужно попросту придерживаться некоторых правил:

Ваш рацион должен быть богат на белковую пищу, клетчатку и витамины. Поэтому в каждую порцию приёма еды включайте сыр или мясо, рыбу, а также овощные салатики. Между завтраком, обедом и ужином делайте лёгкий перекус фруктами. Подойдут яблоки, бананы, апельсины, киви и другие витаминосодержащие продукты. В пищу желательно добавлять йодированную соль.
Раз в год следует проходить обследование у трихолога или эндокринолога, чтобы знать, в каком состоянии пребывает ваш гормональный фон.
Перестаньте попусту волноваться. Научитесь справляться со стрессами и каждую минуту радоваться жизни. Если не очень получается, попробуйте записаться на курсы йоги.
Правильно ухаживайте за своими локонами. К примеру, раз в неделю делайте витаминизированные маски. Не травмируйте пряди феном и утюжком, а в летнюю и зимнюю пору всегда носите головной убор.

Откажитесь от курения, которое провоцирует интоксикацию организма.
Начните вести активный образ жизни и соблюдайте режим отдыха. Как известно, если вы будете часто пребывать в движении, то ваша кровь будет активнее насыщаться кислородом, а значит, меланоциды смогут ещё долго служить вам верой и правдой.
Правильно подбирайте косметику в зависимости от типа кожи и структуры волос. Хотя бы раз в неделю осуществляйте подпитку прядей касторовым или репейным маслом. Ополаскивание локонов не обязательно проводить при помощи косметики, приобретаемой на полках магазинов. Лучше всего воспользоваться отварами трав — шалфея, крапивы, коры дуба, ромашки, берёзы.
Регулярно на протяжении дня массажируйте дерму головы с целью улучшить кровоток. Для этого рекомендуется воспользоваться обычной массажной расчёской, не имеющей грубых зубчиков.
Таким образом, раннее появление седины — не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Если вовремя наладить работу отдельных органов и систем, начать правильно питаться и ухаживать за своими локонами, можно перестать седеть. Чтобы скрыть уже поседевшие волоски, следует выбрать оптимальный вариант покраски или просто затонировать локоны.

Почему человек седеет? Правда, что человек может поседеть за 5 минут? И как это возможно?

Человек седеет, потому что перестает вырабатываться пигмент меланин, окрашивающий волосы. Его вырабатывают особые клетки — меланоциты. Они сидят в основании волос. Потом меланин передается в клетки растущего волоса — кератиноциты. А вырабатываться он перестает по нескольким взаимосвязанным причинам. В меланоцитах с возрастом начинают хуже работать ферменты, разлагающие перекись водорода Н2О2 (почему — точно не известно). Накапливаясь в больших количествах, перекись водорода повреждает фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина. Кроме того, повреждаются и другие белки. Например, перестают работать белки, отвечающие за передачу меланина из меланоцитов в кератиноциты. Перестает работать и очень важный белок Bcl2, защищающий меланоциты от апоптоза — запрограммированной гибели. Постепенно меланоциты гибнут, а стволовые клетки, из которых они образуются, делятся с возрастом всё медленнее и не восполняют их убыли.

Когда меланин перестает вырабатываться, волос становится белым. Параллельно меняется и его структура. Интересно, что клетки седеющего волоса часто делятся быстрее — особенно в сердцевине. Волос быстрее растет, его сердцевина становится менее плотной, в ней образуются пустоты, пузырьки воздуха. Свет «натыкается» на эти пустоты, рассеивается в разные стороны и из-за этого волосы кажутся белыми (по той же причине белой кажется пена, состоящая из прозрачной воды).

Хотя при стрессе количество перекиси водорода может возрасти, она не может распространиться по всей длине волос и их обесцветить — ведь живые клетки, где она образуется, есть только в основании волоса. Поэтому поседеть за 5 минут нельзя. И все-таки случаи быстрого «поседения» задокументированы учеными и медиками. Как же оно происходит?

Оказывается, быстро поседеть можно из-за особой формы облысения, часто связанной с сильным стрессом, — диффузного выпадения волос. Иногда при этом выпадают в основном окрашенные волосы, а остаются седые (почему — неизвестно). Описан случай этой редкой формы облысения и без всякого предшествующего стресса. Известны также случаи, когда после диффузного облысения вновь вырастали волосы нормальной густоты. В одном из случаев они были совершенно седые, а в другом — окрашенные. Но во всех научно описанных случаях, которые мне удалось найти, человек седел не за 5 минут, а за несколько суток или недель.

Ответили: Сергей Глаголев, Вера Башмакова

Почему седеют волосы, а также какие факторы влияют на это

Для многих мужчин и женщин появление первых седых волос является напоминанием о том, что с возрастом ваше тело начинает меняться. И хотя мысль о старении и поседении может быть неприятной, еще больше она неприятна для молодых людей, обнаруживших у себя седину.

В данной статье мы рассмотрим из-за чего волосы седеют и какие бывают факторы, повышающие риск раннего появления седины.

Что окрашивает волосы в разные цвета и почему появляется седина

Условно человеческий волос можно поделить на две части: стержень, видимый нам, и корень, находящийся под кожей. Если со стержнем все понятно, то корни мы не можем наблюдать непосредственно, однако именно там и создается вся «магия» цвета. Каждый корень окружен специальной оболочкой, называемой волосяным фолликулом. В свою очередь, каждый фолликул содержит пигментные клетки — меланоциты, которые непрерывно производят химическое вещество под названием меланин. Это вещество и дает растущим волосам окрас.

Основные элементы волоса

С годами пигментные клетки в фолликулах постепенно угасают и, соответственно, производят меньше меланина, что и становится причиной смены цвета волос на серо-серебряный или просто белый. Так что в основном седые волосы — это часть процесса старения, природный способ показать миру, что наши лучшие годы прошли. Однако бывают случаи, когда волосы седеют не только у людей возрастом за 30, но у 20-летних и подростков, и тут решающую роль могут играть другие важные факторы.

Причины и факторы, влияющие на риск раннего появления седины

Волосы могут седеть по нескольким разным причинам, однако наиболее важным фактором является генетика, поэтому многое зависит от того, в каком возрасте у ваших родителей появилась первая седина. Из той же области этнический фактор. Так, люди кавказского происхождения, как правило, начинают седеть в возрасте около 35 лет, азиаты — ближе к 40 годам, а афроамериканцы в начале и середине 40-летнего возраста.

К другим причинам ранней седины можно отнести образ жизни. Курящие люди имеют выше риск поседеть в более раннем возрасте.

Стресс для организма является еще одной причиной раннего появления седых волос. Так, были проведены исследования, которые обнаружили закономерность между факторами вызывающими стресс у нашего тела и преждевременной сединой. Кроме прочего, в их числе были: эмоциональный стресс, ультрафиолетовое излучение и даже загрязнение окружающей среды. Есть и совсем недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature.

  • Определенные состояния здоровья

Есть и определенные состояния здоровья, ведущие к ускоренному поседению волос, например, изменения в уровнях тиреоидных гормонов (T3/T4). Более того, были исследования, показавшие, что люди с дефицитом витамина B12 также подвержены этому процессу в более раннем возрасте.

  • Медицинские препараты

Прием некоторых медицинских препаратов также может вредить волосам. К счастью, это не самые распространенные препараты, однако некоторые из них используются в химиотерапии и лечении воспалительных заболеваний.

Существует ли средство от седых волос?

На текущий момент, медицина не имеет средств для лечения преждевременных седых волос. Как бы не пыталась убедить реклама в обратном, там нет ни шампуня, ни лекарства, которое бы могло обратить или остановить этот процесс.

Практически, единственными средствами скрыть седину является выщипывание (при единичных седых волосках) и краска для волос.

Если я вырву седой волос, приведет ли это к еще большему количеству седых волос на его месте?

Существует такой популярный миф в народе, однако это не имеет никаких научных оснований. Так что, если вы имеете единичные седые волосы на вашей голове, то выборочное выщипывание — это достаточно хороший способ от них избавиться. Однако стоит предупредить, что если вы будете выщипывать у себя волосы, то вам не стоит их красить сразу после этого. Дело в том, что это может привести к развитию аллергии на краску для волос.

В заключение

К сожалению, ученые пока не все знают о данном процессе, чтобы изобрести лекарство для сохранения цвета волос. Тем не менее с каждым новым исследованием они подбираются все ближе к разгадке. Например, в вышеприведенном исследовании было выявлено, что одной из причин может быть истощение ответственных за цвет волос стволовых клеток, где большую роль играют белки под названием циклинзависимые киназы. Заблокировав эти белки они добились прекращения процесса поседения у крыс, подвергавшихся стрессу. В другой работе 2016 года было обнаружено, что к ранней седине может быть причастен ген IRF4, который чаще встречается среди европейцев.

Читайте также:

Арахнофобия. Причины, симптомы и лечение

Арахнофобия — вполне реальная и серьезная проблема для многих людей. Это может стать навязчивой идеей, сказывающейся на повседневной жизни невообразимым образом.

Почему седеют волосы на голове у молодых и как остановить седение


Причины ранней седины

Седина в раннем возрасте — это очередная загадка Вселенной, когда точно непонятны ни причины, ни методы обойти проблему, которую многие называют болезнью.

Неустанные исследования ученых всего мира в области раннего и возрастного поседения человека — весьма спорны и выдают всевозможные причины появления этого, а также новые надежды для остановки поседения или преобразования его вспять. Ранняя седина имеет такие причины появления, как:

  • недостаток выработки сигнального белка Wnt в меланоцитах, являющегося координатором пигментации в двух видах клеток;
  • раннее поседение предков в нескольких поколениях;
  • недостаток тиразина, содержащегося в основных белках, витаминных комплексов;
  • нарушения функций нервной и эндокринной системы, гипофиза;
  • малокровие, хроническое переутомление, чрезмерная инсоляция;
  • дисфункция щитовидной железы, витилиго (нарушение пигментации кожи).

Часто резкое поседение одиночной пряди или части шевелюры связывают с сильным стрессом, испугом или шквальным нервным потрясением, когда выброс адреналина приводит к спазму артерий волосяных сосочков, что лишает правильного питания волосяные фолликулы и может закончиться их гибелью. Однако седина проявится не сразу, а только после смены волос на новые. Эффект же мгновенного поседения может возникнуть в связи с резким очаговым выпадением темных волос в результате вышеуказанных событий, а седые останутся на месте.

Рассмотрим общие для всех людей раннего поседения причины, возникающие, когда есть:

  • генетическая предрасположенность организма;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • кислородное голодание меланоцитов при нарушенном кровообращении;
  • дисбаланс в работе ЖКТ;
  • заболевания печени и почек;
  • мигрень, рожа, плешивость;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • неадекватное состояние нервной системы и другие индивидуальные причины расстройства здоровья.

Ранняя седина у мужчин, причины которой исследуются до сих пор, представляется результатом сбоя выработки пигмента в дермальном сосочке волоска, к которому ведет снижение синтеза белков, уменьшается приток аминокислот и питательных веществ. Меланоциты перестают вырабатывать пигмент, а волосяной стержень начинает накапливать воздух вместо пигмента, и тогда волос становится серым, потом бесцветным, т.е. седым. Структура волоса представляет собой трубку, наполненную ёмкостями с воздухом. Появившаяся ранняя седина у мужчин до 30-тилетнего возраста — это уже симптом, который нельзя игнорировать.

Ранняя седина у девушек, причины которой до сих пор практически непонятны и мало изучены, также как и причины ранней седины у женщин, могут иметь те же корни, что и у мужчин, но возможны и дополнительные причины, связанные с физиологическими особенностями и задачами женского организма. К ним относятся:

  1. Увлечение разными, особенно жесткими безбелковыми диетами, вегетарианством, что часто лишает организм и волосы девушек 17-25 лет необходимых минералов, витаминов группы В, аминокислот и прочего.
  2. Менструальный ежемесячный цикл, сопровождаемый часто с большими кровопотерями, что ведет к потере необходимых волосам полезных веществ и малокровию.
  3. Беременность, когда женский организм в течение девяти месяцев отдает всё необходимое для построения нового организма, теряя микроэлементы, витамины, аминокислоты и другие полезные вещества.
  4. Роды (это стресс) и период кормления истощают нервную систему, все питательные вещества из организма женщины поступают в грудное молоко.
  5. Заболевания нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы как следствие разбалансировки женского здоровья в период беременности, родов, послеродового периода.
  6. Вирусные инфекции — золотистый стафилококк, герпесы.
  7. Нарушение нормальной работы гормонов у женщин в период менопаузы, а также стрессовое состояние в этот период.
  8. Наличие остеопороза и других системных заболеваний.
  9. Атеросклероз, нарушение обменных процессов.
  10. Сосудистые нарушения приводят к снижению доставки кислорода с кровью для питания волос, что снижает, а порой и полностью прекращает процесс образования меланина (пигмента волос).
  11. Мощный стресс или продолжительная стрессовая ситуация вынуждает организм вырабатывать вещества, нарушающие химическую связь меланина с белком, а в итоге — быстрое выпадение, вымывание или нейтрализация пигмента.

В наше неуёмное время седина в раннем возрасте чаще всего возникает от сильных стрессов, когда внутри нас начинают вырабатываться многочисленные нейропептиды, проникающие в волосяные фолликулы, тем самым нарушая взаимные связи между строительным белком и меланином. Развивается эффект перекиси водорода изнутри. В таком несвязанном состоянии меланин не способен удержаться и в 70% обстоятельств не может восстановиться.

Что определяет цветность волос?

В каждой волосяной луковице содержится пигмент меланин, который и оказывает влияние на цветность волоса. В более старшем организме меланина вырабатывается все меньше и меньше. При рассматривании седого волоса под микроскопом можно увидеть, что в его порах находятся пузырьки воздуха. Чем запас меланина меньше, тем оттенок становится более светлым. Детки, недавно появившиеся на свет, имеют минимальный запас этого пигмента. Что и объясняет светлый цвет, в который окрашен детский пушок в большинстве случаев.

Кроме фактора взросления, специалисты называют некоторые заболевания, оказывающие влияние на состояние структуры волоса. Причинами того, почему волосы у мужчин седеют раньше времени, являются: недостаточность запаса меди внутри организма, авитаминоз, дефицит витаминов, относящихся к группе В, различные острые и хронические заболевания ЦНС, мочеполовой системы, печени, пищеварительного тракта.

Затянувшаяся по времени тяжелая болезнь тоже может вызывать преждевременное поседение волос. По мнению специалистов седеют рано чаще те мужчины, кто, уже повзрослев, перенес вирусные инфекции. К примеру, цитомегаловирус.

Аутоиммунные болезни (заболевания щитовидной железы, пернициозная анемия, альбинизм, некоторые синдромы), заболевание почек, некоторые кожные болезни (рожа, гнездная плешивость, герпес), расстройства в гормональной сфере, гиповитаминозы (к примеру, В12 при болезни Бримера) могут спровоцировать понижение меланина и стать причиной поседения в молодом организме. Важно отметить, что применять следующие лекарственные препараты: резохин, хлорохин, гидрохинон, финилтиомочевину и подобные, являющиеся потенциальными «вредителями» натурального оттенка волос, следует с особой осторожностью.

Некоторые заболевания, такие как мигрень, рожа, гнездная плешивость, могут повлечь поседение на какое-то время. Нередко седину путают с изменением цветности, которое возникает ввиду таких заболеваний, как нехватка в организме меди, себорея, нарушение функционирования щитовидной железы. В любой ситуации своевременное обращение за помощью к специалисту избавит от мучительных раздумий, поможет определить источники неприятной патологии и способы для избавления от нее.

Усталость, перенапряжение и, как их следствие, депрессии и стрессы оказывают существенное влияние на изменение цвета. В процессе нервного возбуждения осуществляется выбрасывание адреналина в кровь. При этом сосуды сужаются, вызывая замедление питания волос. А это сказывается на внешнем виде волос не в самую лучшую сторону. Поэтому немаловажная причина того, что мужская шевелюра страдает — нервные потрясения и стрессовые ситуации, способные за короткий промежуток времени «посеребрить» голову человека.



Характеристика седых волос

Каждый наш волосок имеет трёхслойный стержень, состоящий из сердцевины, слоя с цветовым пигментом и наружного бесцветного защитного слоя, а также корень, находящийся в фолликуле.

В течение жизни волосяной покров взрослеет вместе с человеком и постепенно в фолликуле прекращается образование меланоцитов, ответственных за производство пигмента волос, начинается процесс их поседения:

  • сперва понемногу и незаметно в разных частях головы;
  • далее седина захватывает уже почти половину шевелюры, смешиваясь с волосами основного цвета;
  • заканчивается процесс полным поседением всех волос.

Седой волос — это абсолютно потерявший свой первоначальный пигмент, практически безжизненный стержень, жестковатый, белого с сероватым или желтоватым оттенком цвета. К такому его состоянию приводит дефицит белка в стволовых клетках меланоцитах.

Некоторые люди имеют седину в юном возрасте, ещё когда учатся в средней школе или колледже, тогда как другие могут обнаружить первые сединки в 30 или 40 лет, это определяется нашими генами.

Седина на светлых волосах менее заметна, чем на тёмных, поэтому может быть обнаружена позднее. С момента обнаружения первых седых волосков до полного поседения может пройти десять и более лет.

От чего седеют волосы на голове у мужчин

Нашли у себя седые волосы — не пугайтесь. Это обычное явление, которое коснётся каждого человека. Ранняя седина не означает, что вы стареете быстрее ровесников. По статистике седеют волосы примерно в 40 лет, но их незначительное количество обнаруживается намного раньше. Возрастные изменения зависят от определённых факторов.

Поседение — процесс постепенный. Не стоит бояться, что однажды вы проснетесь с полностью побелевшей головой. Когда же ожидать появления первых седых волос? Вы можете узнать ответ на этот вопрос, посмотрев на своих родителей.

Курильщики седеют быстрее

Начало и интенсивность поседения обусловлены, прежде всего, генетическими факторами. Существуют также другие причины, которые влияют на скорость потери цвета волос. Если седые пряди появились намного раньше, чем у матери и отца, причиной может являться курение. У людей с этой вредной привычкой поседение происходит из-за действия никотина, который уменьшает выработку меланина. Вещество отвечает за пигментацию, в том числе за цвет волосяного покрова

За седыми волосами скрывается болезнь

Преждевременная седина появляется при некоторых заболеваниях:

  • нарушение работы щитовидной железы: гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит;
  • железодефицитная анемия;
  • синдром Вернера;
  • витилиго;
  • атеросклероз;
  • гастрит с пониженной кислотностью.

Под влиянием внутренних нарушений происходит потеря пигмента, поэтому и седеют волосы на голове и теле.

Большую роль играет цвет кожи

На вопрос когда и как быстро человек начнёт седеть ответит расовая принадлежность. Раньше всего теряется пигмент у людей с белой кожей. У них седина появляется с 35 лет. Люди азиатского происхождения могут увидеть первые признаки старости на волосах в 40 лет.

Мужчины седеют раньше, чем женщины

От седины не убежать, рано или поздно она догонит любого, за исключением полностью лысых. В частности, представителей сильного пола. Исследования экспертов показали, что среди разных полов одинакового возраста у мужчин намного больше седых волос.

Можно ли поседеть от стресса?

Стресс, нарушенный режим, негативные факторы образа жизни, — оказывают пагубное влияние на состояние шевелюры. Конечно, непосредственно эмоциональные перегрузки за одну ночь не изменят пигмент с черного на белый, но могут ускорить процесс поседения, если есть наследственная предрасположенность.

На голове волосы седеют раньше

Первая седина может появиться на голове, но отсутствовать на других частях тела. Всё потому, что на груди, руках и ногах седеют волосы намного позже. Они могут и вообще не поседеть с течением времени.

Седые волосы не означают старость

У большинства людей седина ассоциируются со старостью и преклонным возрастом. Таким образом, мужчины или женщины с побелевшей головой на первый взгляд выглядят старыми, хотя это не всегда так. Известно, что первая седина может появиться уже в 30 лет.

Лечение ранней седины

Лечить седину сегодня считается невозможным, только окрашивание может помочь. Появилась ранняя седина — что делать? Не стоит забывать: чтобы иметь здоровые волосы и кожу головы, необходимо следующее:

  • тщательное обследование всего организма в поиске провоцирующих поседение заболеваний;
  • лечение сердечно-сосудистых проблем;
  • лечение щитовидной железы;
  • избавление от очагов инфекций;
  • отказ от жёстких диет и переход к полноценному рациону;
  • проведение курсов витаминно-минеральной «подпитки»;
  • тщательный подбор ухаживающих и окрашивающих косметических средств во избежание выпадения седых волос;
  • усиленное полноценное питание во время беременности и кормления грудью;
  • наблюдение врачом-трихологом и неукоснительное выполнение его рекомендаций;
  • лечение нервных расстройств и ведение спокойного образа жизни;
  • сохранение микроциркуляции крови в коже головы с помощью теплого головного убора зимой;
  • другое, в зависимости от индивидуальных обстоятельств.

Комплексные мероприятия помогут приостановить или на долгое время отсрочить процесс поседения во всех случаях, кроме наследственного фактора. Также притормозить процесс раннего поседения может применение мезотерапии, при которой в кожу головывводят препараты с огромным содержанием витаминов группы В и предшественника меланина, обеспечивающего цвет волосам.

Нынешний рынок косметологии иногда предлагает средства для стимуляции выработки пигментаи обещают преображение волос, но панацеи пока нет. В основном, люди, имеющие седину, прибегают к окрашиванию волос. Стараясь бороться с сединой, некоторые женщины пользуются хной, надеясь, что она не только закрашивает седые волосы, но и укрепляет их, однако, это ошибка, ибо хна обладает дубильными свойствами, которые повреждают кожу головы и стержни волос.

Как избавиться от ранней седины — этот вопрос задает не одно поколение ученых, занятых проблемой появления седины? Можно применять новейшие методы, найденные учеными-генетиками в последние годы. Так, российские ученые СПб института геронтологии и биорегуляции, получившие мировое признание, за время 40-летних изысканий в области омоложения и долголетия успешно апробировали свои нанотехнологии на грызунах и млекопитающих, доказав, что выделенные ими сигнальные пептиды (белки) могут не только остановить процесс поседения, старения, но могут восстанавливать органы без операций, цвет волос, снижать биологический возраст человека и многое другое.

Японские ученые придерживаются такого же направления, утверждая, что манипуляции генетиков с сигнальными белками Wnt помогут предотвратить процесс поседения волос, а также побороть другие проблемы, имеющие сопряженность с меланоцитами, в частности с меланомой.

Как процесс поседения приостановить?

Генетический фактор выделен специалистами в качестве основного, отвечающего за то, отчего волосы становятся седые. За выработку меланина отвечают стволовые клетки. Активность последних и наследственность ученые рассматривают в тесной взаимосвязи.

Недопустимо вырывать седой волос. Каждый раз, вырывая седеющий волос, вы тем самым содействуете разрастанию их количества. Это обусловлено выработкой корнем в месте фолликула сыворотки, которая на кожной области около волосяной сумки поражает и рядом расположенные волосы. Если есть желание непременно избавиться от седеющего волоса, то его имеет смысл аккуратно срезать маникюрными ножницами.

Эффективность препарата «Perfectil»

Это синтетическое средство, включающее в себя все необходимое элементы, обеспечивающие здоровье и блеск волос. Показанием к назначению препарата Perfectilможет стать вынужденная диета, которой человек вынужден придерживаться в силу каких-то причин. Врачи, тем не менее, рекомендую в первую очередь позаботиться о разнообразии в ежедневном меню, и только потом обращаться к искусственным добавкам.

Perfectilсодержит не только микро и макроэлементы. В его состав входят также и важные аминокислоты, без которых невозможно получить здоровые волосы. Препарат принимают курсом, по 1 таблетке в день. Чтобы не проявились побочные эффекты от избытка какого-либо элемента, специалисты рекомендуют сначала пройти обследование на выявление дефицита витаминов, и только потом корректировать терапию восполнения. В противном случае бесконтрольный прием синтетических добавок может дать обратный эффект. Первые результаты от приема Perfectilбудут виды после трех месяцев.

Средства, помогающие справляться с проблемой седины

Самым доступным косметическим методом является окрашивание волос. Однако мужчины пользуются им с большой неохотой.

Современная наука не обладает общепризнанными способами стимулирования воспроизводства пигмента после его остановки.

Хотя с недавнего времени в салонах стали пользоваться специальным кремом Poly Re-Nature Creme, возвращающим седым волосам их природный оттенок. Помимо этого, в продаже с недавних пор появились уникальные средства, закрашивающие лишь седеющие волосы и не задевающие цвет других волос. Процедура окрашивания длится всего 5 минут. И после нее о седине можно не вспоминать ближайшие пару месяцев.

Из наиболее доступных в домашних условиях народных средств возможно такое, с предупредительным эффектом: для профилактики появления седины выпивают один раз в день от 1 до 3 ст.л. сока, полученного из корней петрушки (петрушку можно заменить пастернаком либо сельдереем). Для профилактических и лечебных целей советуют принимать внутренне и втирать наружно в корни седеющих волос сок лука репчатого, капусты белокочанной, плодов груши обыкновенной, абрикоса, вишни, сизой ежевики, лесной земляники.

В борьбе с поседением рекомендуют предусмотреть прием лекарственных препаратов, повышающих тонус — витамины (А, Е, С, никотиновую кислоту, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамины В), метионин. Дважды в год проходят лечение. В исключительных ситуациях прием парааминобензойной кислоты параллельно с фолиевой кислотой в больших количествах может восстановить природную цветность волос.

Очень сложно, а иногда и невозможно восстановить цвет, заложенный от природы, и повернуть начавшиеся процессы седения вспять. Значительно легче проявлять заботу о цвете волос своевременно. Сбалансированное питание с требуемым числом витаминов, бережное отношение к здоровью и здоровый образ жизни — идеальные помощники для предупреждения и замедления процесса седения.

Когда указанные выше заболевания отсутствуют, а генетическая причина полностью исключена, то больше внимания стоит посвящать своему здоровью: принимать поливитаминные комплексы, начать ухаживать за кожным покровом на голове, используя восстанавливающие шампуни и косметические препараты. Также следует оберегать волосы от холодов и ветра, долгого нахождения под прямыми лучами солнца и на сухом воздухе. Следует предусмотреть в рационе рыбу и морепродукты, овощи и фрукты, ржаной хлеб и орехи. Избавляйтесь от бесполезных негативных переживаний, заряжайтесь положительным настроем, оберегайте спокойное психическое состояние. Естественно, данные рекомендации — не 100% гарантия, но попытаться улучшить ситуацию необходимо в любом случае. По мнению экспертов, седина исчезает в 30% случаев, когда борьба с ней была начата вовремя.

Причины ранней седины, средства для мужчин и как выглядеть привлекательно с седеющими волосами.

Опубликовал(а): Albertych 4 октября 2021 в 07:00

Седина – признак зрелости и мудрости. Когда у мужчины в молодом возрасте появляются первые «серебряные ниточки» это ещё не повод для паники. Хотя причины разные, все они сводятся к одному – нехватке в организме пигмента меланина. Как бороться с возникшей проблемой и наоборот как подчеркнуть седину и выглядеть солидно, узнаем в статье.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Продукты, защищающие от седины

Чтобы обеспечить свой организм необходимыми элементами нужно строить свой рацион, включая в него незаменимые продукты:

  • нежирное мясо;
  • молочная продукция;
  • рыба;
  • фрукты;
  • орехи;
  • грибы;
  • куриное яйцо;
  • говяжья печень.

Вегетарианцы, лишая себя жиров и белков животного происхождения, не могут обеспечивать внутренние органы всем необходимым для нормального функционирования систем человеческого тела.

Народная медицина

Для усиления эффекта от медикаментозного лечения можно прибегнуть к народной медицине —маскам, лосьонам и отварам. Народные средства, созданные на основе растений, могут предотвратить появление и распространение седины.

Эфирные масла

В эфирных маслах содержится много питательных веществ. Они делают волосы блестящими и красивыми.

Для маски возьмите 70 мл кунжутного масла и 40 мл масла тимьяна. Смешайте, хорошо взболтав полученный состав. Настаивайте в течение месяца. Нанесите на голову и через 15 минут смойте водой. Данную процедуру проводят курсами. Курс продолжается 28 дней. Маску нужно делать через сутки.

Эффективная маска на основе пыльцы

В пчелиной пыльце много витаминов и микроэлементов. Маска из пыльцы и масла жожоба способствует улучшению структуры волос и налаживает липидный баланс.

Для маски возьмите четыре столовых ложки масла жожоба и одну чайную ложку пчелиной пыльцы. Смешайте масло с пыльцой. Полученную смесь тщательно размешайте. Средство следует наносить на влажные волосы. В это время активные компоненты проникают внутрь волос и питают кожу головы. Чтобы ускорить этот процесс, можно накрыть голову целлофановым пакетом и махровым полотенцем. Средство смывают через 20 минут обычной проточной водой.

Продолжительность курса — 21 день. Наносите маску на волосы 1 раз в 3 дня.

Красный перец

Красный перец способствует хорошей микроциркуляции кожных покровов, поэтому все витамины и микроэлементы, которые получает организм, достигают волосяного фолликула и улучшают состояние локонов.

Для приготовления настоя нужно взять шесть подсушенных зерен красного перца и пол-литра спирта или водки.

Красный перец залейте водкой или спиртом и настаивайте смесь несколько дней. Настой втирайте в кожу головы 2-3 раза в день в течение 14 дней.

Настой на основе корня женьшеня

Настой из корня женьшеня способен поддержать работу клеток, выделяющих меланин.

Для настоя понадобится одна чайная ложка корня женьшеня и пол-литра разведенного спирта. Измельчите корень женьшеня и добавьте спирт. Поставьте смесь в темное место и настаивайте несколько недель. Пейте настой по утрам перед едой.

ВАЖНО! Настой имеет противопоказания. Его нельзя принимать людям с гипертонией, гастритом и язвой желудка.

Курс составляет 21 день.

Скраб на основе соли

Скраб на основе соли помогает избавиться от ороговевших чешуек на волосистой части головы. Данная манипуляция улучшает подпитку волосяных фолликул, волосы становятся крепкими и меньше выпадают.

Можно смешать свежую чайную заварку с йодированной солью. Полученную маску-скраб втирают 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Медь против седины

В состав пигмента меланина входит медь, поэтому при недостатке ее в организме начинается депигментация кожных покровов и волос. Недостаток меди чаще всего вызван неправильным питанием, физическими перегрузками и стрессами.

Лечение медью заключается в коррекции питания и употреблении пищевых добавок с этим элементом.

Как не поседеть слишком рано


Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.

Проконсультировавшись с врачом, можно применять лекарственные средства, усиливающие синтез меланина.

Косметические процедуры омоложения волос

Для получения моментального результата были разработаны специальные оздоровительные процедуры для волос. Воздействуя по всей длине, можно пропитать каждую волосинку и приятно удивиться собственному отражению. К ним относится ламинирование.

Для людей с нарушенным балансом обмена веществ будет полезна мезотерапия. С помощью подкожных инъекций удается местно распределить все необходимые стимуляторы роста и обеспечить комплексом витаминов каждую луковицу.

Лазерное воздействие способно восстановить способности волос регенерироваться в местах повреждений.

Есть ли польза от Melan+

Это средство можно встретить в аптеке в разном исполнении: для мужчин и женщин отдельно. Каждый вариант нацелен на восполнение дефицита важных веществ, опираясь на особенности гормонального фона каждого пола. Это позволяет обеспечить максимальное усвоение минералов и витаминов в нужных пропорциях.

Эффективность заметна через 3-3,5 месяца после начала применения. Каждый день необходимо употреблять по 2 таблетки. Пройдя курс, прописанный врачом, можно сделать перерыв на 2-3 недели, после чего вернуть в рацион Melan+. Рост волос заметно улучшается, возвращается блеск и насыщенность цветом.

Ученые объяснили, откуда берется седина и как с ней бороться / AdMe

Британские дерматологи провели ряд экспериментов и выяснили, что к 50 годам 50 % всего населения планеты имеют по меньшей мере 50 % седых волос. Кроме того, светлокожие люди начинают седеть после 30 лет, азиаты — около 40, а темнокожие — после 40 лет. Это вполне естественный процесс, называемый депигментацией, однако серебро в волосах появляется и в 20, и в 30 лет.

AdMe.ru расскажет, откуда берется седина, о каких проблемах она может сигнализировать и как отсрочить момент ее появления.

Что придает волосам цвет?

От структуры и качественной работы волосяного фолликула, а точнее клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин, зависит рост и цвет волос. Меланин состоит из эумеланина и феомеланина и в зависимости от количества и соотношения этих пигментов и получается весь спектр известных нам оттенков волос.

С возрастом или под воздействием внутренних причин активность меланина снижается и он в буквальном смысле перестает взаимодействовать с белками волос, так начинают от корней расти седые волоски. Причем процесс полного обесцвечивания может длиться вплоть до 10 лет, сразу стать седым волос не может, даже от очень сильного стресса. Нервные потрясения лишь ускоряют процесс ухудшения структуры волос.

Причины, которые могут провоцировать появление седины

Мифы о седине

  • Если вырвать волос, вырастет 6 новых седых? Количество седых волос от этого не прибавится, а может, наоборот, уменьшится, но из-за того что фолликул от постоянных вырываний повреждается и со временем вовсе перестает участвовать в росте волос. Если уж очень хочется, единичный волосок можно аккуратно срезать маникюрными ножницами у основания.
  • Меняется ли структура у седых волос? Они могут стать тоньше. Однако многие жалобы, связанные с увеличившейся сухостью и жесткостью волос, являются лишь следствием снижения активности сальных желез кожи головы.

  • Седые волосы серого цвета. Это неправда. На самом деле полностью седые волосы прозрачны. По мере снижения активности меланина они даже могут приобретать желтоватый оттенок. Серой седина кажется только из-за оптической иллюзии.

Как побороть седину и отсрочить ее появление?

  • Измените свой рацион и включите в него овощи, фрукты и продукты, богатые витамином В12 (рыба и морепродукты, молоко, творог, яйца, курица), В9 (рис, фасоль, чечевица), медью и железом (кешью, печень, миндаль). Большое количество белка и витаминов поможет не только вашим волосам, но и телу поддерживать форму.
  • Сходите к врачу и исследуйте свой организм, в частности, щитовидную железу. Возможно, выявятся проблемы, о которых вы и не подозревали.

  • Проводите массаж головы, что обеспечит приток крови к волосяным фолликулам, а значит, и улучшит их питание.

  • Сделайте модную стрижку. Короткие стрижки всегда здорово смотрятся, к тому же короткие волосы гораздо легче укладывать и они лучше держат форму. Еще один беспроигрышный вариант — каре, которое идет почти всем типам лица и которое можно уложить несколькими способами.

  • Регулярно делайте натуральные маски, которые питают корни и активируют процессы обмена. Рецепт 1. Смешайте 2 ст. л. кокосового масла и сок половины лимона. Оставьте смесь на 10 минут, затем с помощью ватного тампона нанесите на волосы, включая корни, помассируйте голову. Смойте через 20–30 минут. Можно воспользоваться и другими рецептами, например, этим и этим.
  • Не прячьте седину. Можно пойти вслед за смелыми известными актерами, которые предпочитают не скрывать седые пряди, например, Ричард Гир, Джордж Клуни, Джейми Ли Кертис. Или же создайте модную седину с помощью краски. Серые оттенки волос сейчас на пике моды, пользователи инстаграма даже выкладывают фотографии под хештегом #grannyhair. Звезды тоже не обошли вниманием эту тенденцию и смело перекрашивают пряди как Кара Делевинь.

А есть ли у вас седина и боретесь ли вы с ней? Расскажите, что вам помогает в этом.

Помогите: ранняя седина — это нормально?

Появление седых волос в 20 лет или даже раньше может вызвать тревогу и желание срочно с ними что-то сделать. Саша Миронова, которая сама столкнулась с этой проблемой, вместе с экспертом-трихологом разбирается, как тут быть. 

Впервые я обнаружила у себя седой волос в 21 год. Испугалась, выдернула его пинцетом и пошла гулять с подружкой.

Через год заметила, что белых волосков стало больше. Я закрасила их «Тоникой» и пошла гулять с подружкой.

В 23 седые волосы стали совсем заметными. Тогда я полезла на форумы, где девочки 18–23 лет писали, как их из-за седых волос бросают бойфренды, а подружки шепчутся за спиной. Потом читала статьи о причинах возникновения седины и о том, как с ней эффективно бороться. Как с этим жить, нигде написано не было. Всё это повергло меня в ужас. Я покрасилась безаммиачной краской и не пошла гулять.

В 25 седые были уже надо лбом и на висках. Больше никаких прямых проборов и чёлок у меня не было, а в бюджете каждый месяц зияла двухтысячная дыра на окрашивание.

В 27 я решила больше не закрашивать седину. Нашла мастера, которая подобрала окрашивание, с которым можно красиво отрастить свой цвет с сединой. Седые волосы — часть меня, и мне совсем за них не стыдно. Со мной всё нормально.

Когда я примирилась с седыми волосами с эстетической точки зрения, остался вопрос здоровья: нужно ли мне о чём-то беспокоиться? Чтобы выяснить это, я обращалась к терапевту и исследовала свою генетику, а для этой статьи дополнительно консультировалась с экспертом-трихологом.

Ольга Бережная — врач-дерматокосметолог и трихолог со стажем 6 лет. Окончила Кубанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла интернатуру по специальности «Дерматология» и повышение квалификации по специальностям «Трихология» и «Косметология».

Почему волосы седеют

«За пигментацию волос отвечают особые клетки-меланоциты, производящие пигментное вещество меланин. Синтез меланина происходит в корневой системе, а уже затем меланин поступает в стержни растущих волос. Эти реакции активируются эндокринной и нервной системами. Если количество меланина снижается, он перестаёт поступать в волос, и тот становится белым»

Ольга Бережная, трихолог

Ранней сединой называют появление седых волос до 30 лет. Постепенная потеря меланина после 30 считается естественным процессом. Как только волосяные фолликулы теряют пигмент, вернуть его уже невозможно.

Какие могут быть причины ранней седины

Генетика

Скорость, с которой человек становится седым, и возраст появления седины зависят от генетики. В 2016 году учёные из лаборатории UCl в Великобритании обнаружили ген IRF4, который участвует в регулировании синтеза меланина.

Стресс

Исследователи из Гарвардского университета и Центра исследований воспалительных заболеваний (CRID) в Сан-Паулу определили связь между гиперактивацией нервной системы, всплеском гормонов и истощением меланоцитов, которые синтезируют пигмент в волосяных фолликулах мышей. Эта реакция приводит к тому, что волосы белеют.

Недостаток витаминов и минералов

Команда исследователей медицинского колледжа отца Мюллера в Индии выяснила, что нехватка питательных веществ может привести к раннему появлению седых волос. Это связано с низким уровнем ферритина, кальция и витамина D3. А ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране определили, что низкий уровень меди, цинка и железа также приводит к преждевременной седине.

Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и аутоимунного спектра

Европейское общество кардиологов обнаружило связь между преждевременным поседением волос и алопецией у молодых индийских мужчин с ишемической болезнью сердца (алопеция — это аутоимунное заболевание, которое приводит к выпадению волос. — Примеч. ред.).

На синтез меланина влияют и различные гормоны: когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается на выработке пигмента волос. Поэтому седина может также быть одним из симптомов гипотериоза. 

Курение

Исследование Университета Иордании в 2010 году показало, что курение влияет на раннее появление седых волос.

Что делать, если заметили седой волос

Точно не вырывать

По словам трихолога, из-за изменений в корневой системе волос вновь отрастёт белоснежным, а вот дерматиты и травмы, возникающие при подобных манипуляциях, могут нанести больший вред. 

Обратиться к трихологу, чтобы узнать причину

При стремительном поседении волос ранее 25 лет следует обратиться к специалисту. Врач исключит серьёзные заболевания, установит наличие дефицита витаминов и минералов, откорректирует режим и питание.

Я не седела стремительно, поэтому пошла другим путём — исследовала свою генетику и обратилась к терапевту. Как выяснилось, все женщины по линии моей мамы седели рано — примерно в 20 лет, — а специалист уверила меня, что со здоровьем всё в порядке, так как я регулярно проходила плановые обследования.

Не переживать

При появлении единичных седых волосков после 25 лет не стоит сразу бить тревогу. Ольга Бережная отмечает, что в её практике причиной ранней седины чаще всего является генетика, а не заболевание.

«Сама по себе седина для волос — это скорее плюс нежели минус. Лишенный пигмента волос менее подвержен выпадению и заболеваниям, приводящим к облысению. Пример тому — рано поседевшие мужчины с завидной копной волос» 

Ольга Бережная

Как красить волосы с сединой

Грамотный стилист поможет с выбором стрижки и подскажет стойкий краситель, чтобы вам не пришлось ходить в салон каждый месяц.

«Если вы хотите закрашивать седину, попросите специалиста в салоне подобрать постоянную схему краситель+уход, при которой волосы будут выглядеть натурально.

В качестве SOS-средства для особых случаев можно использовать спреи, красящие корни, которые смываются после первого мытья волос. Для подбора спрея тоже лучше обратиться к мастеру.

Если же вы больше не хотите прятать седину и решили отрастить свой цвет — подойдут техники окрашивания, которые базируются на максимально плавном переходе из своих волос в светлые. Например, осветление в технике шатуш, балаяж или airtouch»

Ольга, мастер в салоне No_name, г. Краснодар

Закрашивать седину можно, но совсем-совсем не обязательно. Посмотрите на работы Джека Мартина, стилиста из Калифорнии — он красит женщин в цвет их природной седины, чтобы показать, как красиво могут выглядеть поседевшие волосы.

https://www.instagram.com/p/B9cLut5JgKa/?utm_source=ig_web_copy_link

А американка Марта Труслоу Смит создала аккаунт grom­bre и объединила женщин, которые отказались закрашивать седину. Там они делятся своими фото и рассказывают, как изменилась их жизнь с тех пор, как они приняли себя такими, какие они есть.

Почему появляются седые волосы и как от них избавиться

Почему мы седеем

Если говорить в общем, то за цвет волос отвечает пигмент меланин, который производится в специальных клетках — меланоцитах. Когда выработка пигмента прекращается, и появляется седина. Повлиять на этот процесс могут несколько факторов.

1. Старение

С возрастом выработка меланина естественно уменьшается. Известен принцип 50/50/50: к 50 годам 50% населения имеет 50% седых волос. Несколько лет назад учёные проверили это правило и узнали более точные цифры: 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет имеют в среднем 27% седины.

Обычно первые седые волосы появляются в районе 30 лет или позже. Если пигментация теряется раньше, говорят о преждевременном поседении.

2. Генетические факторы

Время появления седины и скорость её распространения зависит от наследственности. Это подтверждает и наука . Так что если ваши родители поседели рано, то и вас, скорее всего, ждёт та же участь.

Значение имеет и расовая принадлежность. Доказано , что европеоиды седеют раньше, чем азиаты и африканцы.

3. Болезни

Седина может появиться из-за проблем с щитовидной железой, некоторых аутоиммунных заболеваний или прогерии. Также иногда она возникает вследствие химиотерапии или при приёме некоторых лекарств.

4. Курение

Эта пагубная привычка негативно сказывается как на состоянии кожи, так и на цвете волос . Согласно исследованию , опубликованному в 2013 году, курильщики в 2,5 раза больше, чем некурящие, склонны к преждевременному поседению.

5. Дефицит витамина В12

Нехватка витамина В12 провоцирует не только раннюю седину, но и выпадение волос. Радует то, что утрата пигмента в данном случае обратима .

6. Возможно, стресс

Бытует мнение, что волосы седеют из-за нервного напряжения. Одно исследование подтвердило эту связь, но в целом наука ещё сомневается на этот счёт.

В любом случае стресс плохо влияет на организм. Так что поменьше нервничайте.

Как противостоять седине

Превентивных мер против возрастной утраты пигмента или наследственности нет. Так что совет тут очевиден: хотите избавиться от седины — закрасьте её. Подробные инструкции Лайфхакер давал в этих статьях:

Как покрасить волосы без ущерба для их красоты →

Никакой химии: как красить волосы хной, басмой, отваром ромашки и даже кофе →

Есть и менее долгосрочные решения:

  1. Закрасить седину тушью для волос. Она отлично подходит для того, чтобы замаскировать отдельные пряди, и смывается водой.
  2. Воспользоваться средствами для маскировки седых корней. Они выпускаются в виде спрея или пудры и держатся до тех пор, пока вы не смоете их шампунем.
  3. Использовать оттеночный шампунь. Он не смывается так быстро, как предыдущие средства, и способен держаться на волосах несколько дней.

Кстати, вопреки расхожему мнению, седые волоски можно выдёргивать: от этого седины не станет больше — просто на том же месте отрастёт новый седой волос.

Но такой радикальный способ вредит волосяным фолликулам, так что лучше всё-таки прибегать к более щадящим мерам.

Если же дело не в возрасте и не в генетике, поседение можно отсрочить. Для этого:

  1. Бросьте курить (или вообще не начинайте).
  2. Ешьте продукты животного происхождения, особенно печень: в них содержится витамин В12. Специальные витаминные добавки лучше принимать только после консультации с врачом.
  3. К слову. Проверяйте здоровье: может быть, удастся пресечь и ранее поседение, и болезни, его вызывающие.
  4. Научитесь бороться со стрессом. Как уже было сказано, не факт, что это остановит появление седины, но, по крайней мере, вы будете меньше из-за неё нервничать.

И напоследок хорошая новость

Совсем недавно учёные из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса сделали интересное открытие. По их данным, утрата цвета волос и самих волос также может быть связана с наличием в клетках белков SCF и KROX20 .

Пока эксперименты проводились только на мышах. Но авторы не исключают, что благодаря их работе в будущем может появиться лекарство от седины и облысения. Нам же пока остаётся только надеяться, что это будущее окажется не слишком отдалённым.

Почему волосы седеют в молодом возрасте?

В. Почему волосы становятся седыми? Почему некоторые люди седеют в молодом возрасте? Есть ли доказательства того, что быстрая потеря веса, медленная потеря веса или интенсивные упражнения ускоряют поседение? Я заметил, что женщины, изображающие диету «после», обычно имеют новый цвет волос, в то время как марафонцы старшего возраста более седые и изможденные, чем в среднем.

A. Волосы седеют, поскольку клетки, называемые меланоцитами, у основания каждого волосяного фолликула повреждаются болезнью, воздействием окружающей среды или просто старением.

У всех есть седые волосы на протяжении всей жизни, но баланс имеет тенденцию к изменению к 40-50 годам, причем скорость изменений зависит от генетики, пола и этнической принадлежности, сказал доктор Джеймс Киркланд, директор Центра Роберта и Арлин Когод. Старение в клинике Мэйо. Черные, как правило, седеют позже кавказцев, а азиаты находятся где-то посередине. Женщины обычно седеют позже мужчин. Возраст, в котором вы поседеете, определяется в первую очередь генетикой, поэтому, если один или оба родителя поседели в раннем возрасте, вы, скорее всего, тоже поседеете в более молодом возрасте.

Курение также может ускорить изменение цвета, а раннее поседение может быть признаком аутоиммунных заболеваний, заболеваний щитовидной железы или сердца. «Если у вас болезнь сердца и у вас седые волосы, это признак серьезной болезни сердца», — сказал доктор Киркланд.

Некоторые люди, находившиеся в концентрационных лагерях во время Второй мировой войны и лишенные надлежащего питания, также преждевременно поседели, сказала доктор Вильма Бергфельд, дерматолог клиники Кливленда, специализирующаяся на заболеваниях волос. «Все определяется здоровьем клетки, вырабатывающей пигмент», — сказала она.

Доктор Бергфельд сказала, что не знает никого, кто поседел бы из-за потери веса или физических упражнений. По ее словам, большинство действий, которые повреждают волосы, например, быстрое похудение более чем на 20 фунтов или лечение химиотерапией, вызывают выпадение волос, а не изменение цвета.

К сожалению, не существует лекарств, одобренных для восстановления цвета волос, хотя на ранних этапах тестирования миноксидила против выпадения волос доктор Бергфельд сказала, что она и другие исследователи заметили, что препарат иногда также восстанавливает цвет волос, предполагая, что оно омолаживает меланоциты.

Неизвестно, вызывает ли хронический стресс седые волосы. Хотя волосы президента Обамы поседели во время его пребывания в должности, исследования, посвященные стрессу и цвету волос, оказались безрезультатными, сказал доктор Киркланд. (Ему также было от 47 до 55 лет, время, когда у многих людей седеют волосы.) «Все согласны с тем, что стресс, возможно, делает это», — сказал он. «Но это скорее внутреннее ощущение, чем убедительное доказательство».

Почему волосы седеют?

Ответ

Хорошо известно, что седые волосы возникают в результате уменьшения пигментации, в то время как белые волосы не имеют пигмента, но почему это происходит, остается загадкой.

Энергия волос Айера для туалета: восстанавливает естественную жизнеспособность и цвет седых волос, 1886 год. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Родители часто называют подростков причиной появления седых волос. Это хорошая гипотеза, но ученые продолжают исследовать, почему волосы становятся седыми. Со временем волосы у всех седеют. Ваш шанс поседеть увеличивается на 10-20% каждые десять лет после 30 лет.

Изначально волосы белые. Он получает свой естественный цвет за счет пигмента под названием меланин.Образование меланина начинается еще до рождения. Естественный цвет наших волос зависит от распределения, типа и количества меланина в среднем слое стержня волоса или коры головного мозга.

Волосы имеют только два типа пигментов: темный (эумеланин) и светлый (феомеланин). Они смешиваются друг с другом, образуя широкий спектр цветов волос.

Меланин состоит из специализированных пигментных клеток, называемых меланоцитами. Они располагаются у отверстий на поверхности кожи, через которые растут волосы (фолликулы).Каждый волос растет из одного фолликула.

Марта Вашингтон, седая, в чепце и шали. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Процесс роста волос делится на три фазы:

  • Анаген: это этап активного роста волосяного волокна, который может длиться от 2 до 7 лет. В любой момент 80-85% наших волос находятся в фазе анагена.
  • Катаген: Иногда его называют переходной фазой, когда рост волос начинает «прекращаться» и прекращается активность.Обычно это длится 10-20 дней.
  • Телоген: Это происходит, когда рост волос полностью прекращается и волокна волос выпадают. В любой момент времени 10-15% наших волос находятся в фазе телогена, которая обычно длится 100 дней для волос на коже головы. После фазы телогена процесс роста волос снова начинается в фазе анагена.

По мере формирования волос меланоциты вводят пигмент (меланин) в клетки, содержащие кератин. Кератин — это белок, из которого состоят наши волосы, кожа и ногти.На протяжении многих лет меланоциты продолжают вводить пигмент в кератин волос, придавая им красочный оттенок.

С возрастом уровень меланина уменьшается. Волосы становятся седыми и, в конце концов, белыми.

Патентная этикетка на безымянный женский тоник для волос, который «восстанавливает седину… лечит перхоть и предотвращает облысение» между 1839 и 1870 годами. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Так почему наши волосы становятся седыми или белыми?

Доктор Десмонд Тобин, профессор клеточной биологии из Университета Брэдфорда в Англии, предполагает, что волосяной фолликул имеет «меланогенные часы», которые замедляют или останавливают активность меланоцитов, тем самым уменьшая пигмент, который получают наши волосы.Это происходит незадолго до того, как волосы готовятся к выпадению или выпадению, поэтому корни всегда выглядят бледными.

Более того, доктор Тобин предполагает, что волосы становятся седыми из-за возраста и генетики, поскольку гены регулируют истощение пигментного потенциала каждого отдельного волосяного фолликула. Это происходит с разной скоростью в разных волосяных фолликулах. У некоторых людей это происходит быстро, у других — медленно, в течение нескольких десятилетий.

В статье Science от февраля 2005 г. (Nishimura, et al.Ученые из Гарварда предположили, что неспособность стволовых клеток меланоцитов (МСК) поддерживать производство меланоцитов может вызвать поседение волос. Этот сбой в обслуживании MSC может привести к нарушению сигналов, определяющих цвет волос.

Реставратор цвета седых волос Мэри Т. Голдман, 1924. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки.

Есть и другие факторы, которые могут изменить пигментацию волос, сделав их светлее или темнее. Ученые разделили их по внутренним (внутренним) и внешним (внешним) факторам:

Внутренние факторы:

  • Генетические дефекты
  • Гормоны
  • Распределение кузова
  • Возраст

Внешние факторы:

  • Климат
  • Загрязняющие вещества
  • Токсины
  • Химическое воздействие
Возвращаемся домой с уловом: рыбак с длинными белыми волосами, сеткой через плечо и трубкой из кукурузного початка.Леон Х. Абалдалян, фотограф, 1916 год. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

В 2009 году европейские ученые описали, как волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода. Это химическое вещество накапливается на стержнях волос, что может привести к постепенной потере цвета волос. (Вуд, Дж. М. и др. Старческое поседение волос: окислительный стресс, опосредованный h3O2, влияет на цвет волос человека, притупляя восстановление сульфоксида метионина. FASEB Journal , v. 23, July 2009: 2065-2075).

Факты о том, что волосы встают дыбом:

  • В среднем на коже головы находится 100 000–150 000 волосков.
  • Волосы настолько крепкие, что каждый волос может выдержать нагрузку в 100 граммов (3,5 унции). Средняя шевелюра могла бы вместить 10-15 тонн, если бы только кожа головы была достаточно сильной!
  • Человеческие волосы растут автономно, то есть каждый волос проходит свой индивидуальный цикл. Если бы все наши волосы были в одном цикле, мы бы линяли!
  • Волосы имеют самую высокую скорость митоза (деления клеток). В среднем волосы растут на 0,3 мм в день и на 1 см в месяц.
Ой! ты седой парень.Джером Х. Ремик и Ко, 1916. Музыкальное отделение Библиотеки Конгресса.

Опубликовано: 19.11.2019. Автор: Справочная секция по науке, Библиотека Конгресса

Почему волосы седеют — Клиника Кливленда

Если вы не красите, ваши волосы со временем теряют цвет, обычно начиная с 30-40 лет. Хотя седеть — это естественно, многие люди боятся этого из-за представлений общества о старении. Вот что знают исследователи о том, как и почему происходит седеение волос.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что придает волосам естественный цвет?

Меланин, коричнево-черный или желто-красный пигмент, который окрашивает кожу и глаза, также определяет оттенок ваших волос. Как и при смешивании красок, «количество и комбинация меланина определяют цвет волос», — говорит дерматолог Вильма Бергфельд, доктор медицины.

Почему у волос есть цвет?

Ученые не уверены. Эта черта, возможно, частично эволюционировала, чтобы помочь до-людям выделиться друг от друга и привлечь партнеров, а также помочь регулировать температуру тела путем поглощения или отражения солнечного света.

Почему волосы седеют?

Седые волосы — это действительно волосы с пониженным содержанием меланина, в то время как белые волосы полностью лишены его. Отчасти это связано с постепенным снижением количества стволовых клеток, которые созревают и становятся клетками, продуцирующими меланин.Ученые не знают почему. Ячейки могут изнашиваться, повредиться или потерять поддерживающие системы, обеспечивающие их работу. Гены также являются фактором, поскольку они помогают контролировать выработку меланина.

Может ли что-нибудь предотвратить поседение волос?

На данный момент нет.

Ученые, экспериментирующие с мышами, недавно показали, что три специфических гена могут помочь поддерживать стабильное количество клеток, продуцирующих меланин. Манипулируя генами, исследователи предотвратили или уменьшили седину у мышей.Но в настоящее время нет доступных продуктов, основанных на исследованиях.

Может ли стресс или страх вызвать внезапную потерю цвета волос?

Наверное, нет.

Исторические источники утверждают, что заключенный в тюрьму британский государственный деятель сэр Томас Мор и французская королева Мария-Антуанетта побелели в одночасье в ожидании казни. Но дерматологи говорят, что вероятное объяснение заключается в том, что их краска для волос на растительной или минеральной основе смывалась, или у них была очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, которое может быть вызвано стрессом и вызывает быстрое выпадение пигментированных волос, но не влияет на них. белые волосы, создающие иллюзию резкой смены цвета.

Может ли стресс вызвать постепенное и долгое поседение волос?

Может быть. Исследователи, изучающие седые волосы, обнаружили доказательства наличия «свободных радикалов» — вредных химических веществ, вызванных, среди прочего, стрессом, курением, воспалением или радиационным воздействием — и предполагают, что они ответственны за разрушение стволовых клеток меланоцитов, вырабатывающих пигмент. Но убедительных доказательств нет.

Может ли курение вызвать преждевременное поседение?

Ссылка точно есть. Исследование 2013 года показало, что курильщики в среднем седеют на три года раньше, чем некурящие.Ученые подозревают, что курение вызывает химические изменения, которые повреждают клетки организма, производящие меланин.

седых волос в 25? да. Вот что вы можете сделать | Wellness

Есть что сказать о превращении в чернобурку. Они выдающиеся. Dapper. И… 25?

Действительно. Даже подростки и молодые люди могут поседеть, от нескольких полос здесь и там до полностью белой головы.

Анне Кример было около 20 лет, когда она начала замечать седые пряди. Она провела 20 лет, скрывая это с помощью цветов, таких как пурпурный, пока не наступил момент эврики, когда она во второй раз взглянула на свою фотографию.Она вернулась к своим седым корням и говорит, что больше не будет трогать краску для волос.

«Мы живем в очень тяжелые экономические времена — в эйджистской культуре», — говорит Кример, автор книги Going Grey: Что я узнал о красоте, сексе, работе, материнстве, подлинности и всем остальном, что действительно имеет значение . «Каждый человек должен принять собственное решение в разные моменты своей жизни. Если вам 40 лет, вы полностью седые и безработные, вы можете принять другое решение, чем если бы вам 25 лет и у вас было всего несколько серых прядей, или если вы Мне 55, и я писатель-домосед.»

Плохие новости: проблема преждевременного поседения является в значительной степени генетической. Волосяные фолликулы содержат пигментные клетки, вырабатывающие меланин, который придает цвет вашим локонам. Когда ваше тело перестает вырабатывать меланин, волосы становятся серыми, белыми или серебристыми. ( Меланин также обеспечивает влагу, поэтому, когда вырабатывается меньше, волосы становятся ломкими и теряют упругость.) «Если ваши родители или бабушки и дедушки поседели в раннем возрасте, вы, вероятно, тоже», — говорит Дэвид Бэнк, директор Центра дерматологии и косметики. , и лазерная хирургия в Mt.Киско, штат Нью-Йорк. «Вы мало что можете сделать, чтобы остановить генетику».

Раса и этническая принадлежность также играют роль в «седеющей» временной шкале: белые обычно начинают замечать серые пряди примерно в возрасте 35 лет, а афроамериканцы, как правило, к 40 годам, когда она начинается. По словам Джеффри Бенабио, дерматолога Kaiser Permanente в Сан-Диего, Калифорния, около 50 процентов людей к 50 годам уже имеют половину седины. Например, считается, что плохое питание влияет на выработку меланина.В частности, это означает получение слишком мало белка, витамина B12 и аминокислоты фенилаланина. Сбалансированное и здоровое питание может помочь сохранить цвет. (Что касается той старой теории, что стресс вызывает серость? Никакие научные доказательства ее не подтверждают.)

Иногда причиной может быть основное заболевание. «Некоторые аутоиммунные и генетические заболевания связаны с преждевременным поседением», — говорит Бенабио. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет заболевания щитовидной железы; витилиго, из-за которого участки кожи и волос становятся белыми; или анемия.

Хотя вы мало что можете сделать, чтобы остановить или замедлить процесс поседения, вы можете решить, как с этим бороться: оставить, избавиться от него, украсить. «Возраст не имеет значения, когда вы видите эти первые седые пряди», — говорит Энн Мари Баррос, мастер-колорист салона Gerard Bollei в Нью-Йорке. «Но в отличие от ограниченного, разрушительного выбора прошлых лет, сегодняшние методы лечения варьируются от недооцененных до драматических и всего, что находится между ними. Большинство моих молодых клиентов начинают получать удовольствие от выбора, который сводит на нет их первоначальное беспокойство.

Мауре Келли было 10 лет, когда она заметила свои первые седые волосы. К тому времени, когда она училась в старшей школе, у нее уже была белая полоса, которая определяла ее локоны до бедер. «Я был достаточно молод, чтобы это не помогало Я выгляжу старым — это заставляло меня выглядеть необычно », — говорит Келли, автор книги « Много шума из любви: чему могут научить наши любимые романы об ожиданиях свиданий, не очень хороших Гэтсби и любви во времена интернет-знакомств ». «Я был бы совершенно счастлив сохранить его навсегда, если бы только он вёл себя прилично и оставался неизменным.Но к 20 годам это превратилось из одиночной полоски в три полоски, а затем в соль и перец. Люди начали думать, что я на 10 лет старше меня, что расстроило меня ». Так начались ее отношения с краской для волос — и они превратились в долгосрочные.« Я ненавижу иметь с этим дело, — говорит она ». У меня довольно низкие эксплуатационные расходы, а окрашивание — это, безусловно, самая большая проблема красоты в моей жизни ».

Если вы полны решимости вернуть коричневый (или черный, или красный, или светлый), наиболее распространенным является сплошной цвет. и пожалуй самое простое решение.Или перейдите по пути основных моментов: это могут быть «очень тонкие пряди, которые добавляют оттенок цвета и блеск тусклому серому мышью, или они могут быть смелыми и яркими и контрастировать с другими цветами», — говорит Баррос. Вместо того, чтобы скрывать это, все больше женщин посещают салон, чтобы улучшить свою седину. Это означает добавление стратегически расположенных серебряных или платиновых прядей по всей голове, особенно вокруг лица. «Думайте об этом как о гламурном поседении», — говорит Баррос.

Похоже на слишком много обслуживания? Вы могли бы — задыхаться — вместо этого обнять серый цвет.Поскольку седые волосы имеют тенденцию быть сухими и тусклыми, по крайней мере, запаситесь специально разработанными осветляющими шампунями. Чтобы утолить пересохшие пряди, попробуйте несмываемый кондиционер. По мнению Барроса: «Если вы решите поседеть, вы должны иметь актуальный крой и стиль и всегда быть ухоженными».

Вы даже можете быть удивлены реакцией на ваши серые локоны. Кример, который замужем, провела эксперимент на match.com: она опубликовала фотографию себя с седыми волосами, а три месяца спустя повторно разместила ту же фотографию с темными волосами, сделанными в фотошопе.Среди участников Match в Нью-Йорке, Чикаго и Лос-Анджелесе в три раза больше мужчин были заинтересованы в свидании с ней, когда ее волосы были седыми, чем когда они были окрашены. «Помните, когда Мерил Стрип играла седовласую женщину в фильме « Дьявол носит Prada »? Парикмахеры по всей стране говорили, что им нужны такие волосы», — говорит Кример. «Это олицетворение силы и уверенности — всего того, чего, как мы обычно думали, у нас отнимают седые волосы».

8 лекарств, которые лечат множественные заболевания

Что вызывает седину у вас в 20 лет?

Марк Меткалф, Getty Images

Мои волосы почти черные как смоль, поэтому, когда я вижу выбившиеся седые волосы, они выделяются.Для ясности: абсолютно ничего плохого в седине . На самом деле, это так модно, что женщины идут в салон, чтобы добиться образа с помощью искусно выполненных красок. И лично я очень рад иметь пышную шевелюру с серебристыми волосами. Поскольку я не думаю, что когда-либо буду достаточно храбрым, чтобы выбрать полную голову светлых волос, естественный переход к седым волосам может быть самым близким, что я когда-либо получал. В отношении старения женщин по-прежнему существует много стигмы, и, честно говоря, это может стать действительно неприятным.

Но я буду честен — когда я замечаю странного серого отставшего, мне становится любопытно. Я начинаю «седеть» в нежном возрасте 22 лет? Или это просто серебристая аномалия, которую нужно с любовью вырвать и забыть? У меня самого не было ответов, поэтому я обратилась к Гретхен Фриз, сертифицированному трихологу в BosleyMD. Сама парикмахер провела меня через мифы и легенды о поседении, объяснила, почему одни люди седеют раньше, чем другие, и, самое главное, как принять это и не волноваться.

Почему я замечаю седые волосы в 20 лет?

Если вы смотрите на седые волосы и чувствуете панику, думая: «Но я так молод!» тогда позвольте мне дать вам кого-нибудь, на кого можно указать пальцем. «Генетика играет большую роль в том, когда и как мы поседеем», — сказал мне Фриз. « Обычно, если один или оба родителя поседели в более раннем возрасте, у вас больше шансов стать ». Еще одна вещь, которую нужно обсудить с моим терапевтом. «В ваших волосяных фолликулах есть пигментные клетки, вырабатывающие меланин.Меланин — это химическое вещество, придающее вашим волосам цвет. С возрастом эти клетки начинают умирать. Когда не хватает пигмента, новые пряди волос становятся светлее и в конечном итоге приобретают оттенки серого, серебристого и, в конечном итоге, белого », — объясняет Фриз. «становится серым», это обычно происходит в концентрированных областях. В отличие от случайных седых волос, которые могут возникнуть в любом возрасте ». Итак, если вы начинаете видеть седые пряди в определенных областях кожи головы, не стесняйтесь звонить родителям и кричать на них.Или обнимите их и поблагодарите за то, что они сэкономили вам деньги для следующего сеанса отбеливания. Что такое двойной процесс, когда он бесплатный?

Причины появления седых волос?

Если ваша первая реакция на появление седины выливается в полномасштабную панику, вы можете пересмотреть свой подход. « Управляйте стрессом », — требует Фризе. «Хотя не было на 100 процентов доказано, что стресс вызывает седину волос, мы знаем, что стресс может повредить важные клетки по всему телу.Эти клетки могут включать меланин, который придает цвет волосам «.

Помимо контроля тревожных мыслей, Friese также рекомендует комплексный подход к нашему здоровью, если мы решим отложить начало седины.» Употребление правильных питательных веществ. и принятие других профилактических мер может помочь сохранить существующую пигментацию, задерживая общее поседение », — говорит Фризе. Важно убедиться, что вы получаете достаточно витамина B, кальция, меди, железа, белка, витамина D и цинка. И, наконец,« Стоп » курение.Не секрет, что курение вредно для здоровья. Это может даже способствовать преждевременному поседению, особенно в возрасте до 30 лет ».

Наверное, самое здоровое, что вы могли бы сделать, когда дело доходит до поседения, — это контролировать свою эмоциональную реакцию на это». Помимо психологического воздействия преждевременного поседения и ощущение, что кто-то стареет быстрее, не о чем беспокоиться, — говорит мне Фризе. Если кто-то может мысленно принять это и быть благодарным за волосы на голове, это установит здоровый образ мышления.Седые волосы не означают, что вы «старый» ».

Что мне делать с седыми волосами?

Если вы седеете и эмоционально не готовы к следующему приключению, ничего страшного! Есть так много вариантов для маскировки седых волос, и вы пока не должны чувствовать давление, чтобы придать серебристый вид, если вы этого не хотите. « Цвет волос — единственный способ замаскировать и скрыть седину. », — сообщает мне Фризе.

Внутри этого группы, доступно множество вариантов. Вы можете выбрать сплошной цвет, но имейте в виду, что «этот метод может создать сильную демаркационную линию и потребовать большего ухода, в зависимости от процента серого.«Другой вариант — выделение волос». Добавление более светлых или светлых кусочков поможет рассеять седые волосы и отрастет более мягко », — советует Фризе. Если вы не хотите идти в салон, есть также некоторые временные аэрозольные красители и порошки, которые могут быть быстрым решением для женщин, не требующих особого ухода.

Итак, хотите ли вы скрыть или обнять свой серый цвет, вот итог: Серый цвет — это совершенно естественно, и нечего паниковать около . Если в 20 или в 80 вы найдете серые, не позволяйте никому говорить вам, что это не мило, стильно или молодо.Иди живи своей лучшей серебристой жизнью.

Магазин серых покрытий

Средство против серого цвета кожи головы с аминокислотами

Список Inkey theinkeylist.com

14,99 долл. США

BRIGHT SHADOWS Спрей для коррекции корней

R + Co dermstore.com

26,00 долл. США

Корневой консилер Touch Up Stick

Рита Хазан дермстор.ком

25,00 долл. США

Прикрытие корня

Цвет Вау dermstore.com

34,50 долл. США

Airpod Airbrush Подкрашивание корней и краска для волос

ТЕМПТУ dermstore.com

35,00 долл. США

Крем-краска для волос Питательная

Гарнье амазонка.ком

11,37 $

Татьяна Фройнд Писатель по вопросам красоты и коммерции Татьяна Фройнд (Tatjana Freund) — писатель, посвященный вопросам красоты, освещает продукты и тенденции макияжа, ухода за кожей и волосами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Почему у вас растут седые волосы в молодом возрасте

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально, но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни.

Появление седых волос в старости простительно, но когда вы замечаете их в возрасте от 30 до 20 лет, это обескураживает.Когда вы начнете замечать их, вам будет еще кое-что, если вы не найдете решения. Некоторые люди хвалят вас тем фактом, что белые волосы у молодого человека означают мудрость. Через некоторое время эти отговорки больше не заставят вас чувствовать себя лучше.

Меланин придает волосам цвет, будь то оттенок черного, красного, светлого, коричневого или любого промежуточного оттенка.Этот пигмент, который содержится в волосяных фолликулах или оболочке клеток и тканей, окружающих корень волоса, является ингредиентом процесса образования волос.

В этой статье вы узнаете, почему у вас внезапно отрастают седые волосы в молодом возрасте.

1.Дефицит меланина

В большинстве случаев дефицит меланина является основной причиной обесцвечивания волос.Производство меланина зависит от правильного питания и белковых добавок. Недостаток этих питательных веществ приводит к тому, что уровень меланина падает ниже допустимого уровня.

2.Гормоны

Исследования показывают, что дисбаланс гормонов может вызвать или усилить преждевременное поседение волос.Если у вас наблюдается чрезмерное поседение волос и вы не уверены, есть ли у вас гормональный дисбаланс, обратитесь к врачу.

3.Гены

Гены являются преобладающим фактором, определяющим, в каком возрасте волосы теряют пигмент.У некоторых людей это может произойти даже до достижения 20-летнего возраста. У других первые серые пряди появляются довольно поздно.

4.Дефицит витаминов и минералов

Дефицит железа, витамина D, фолиевой кислоты, витамина B12 и селена также может вызывать обесцвечивание волосяных фолликулов.Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты с более низким уровнем биотина был обнаружен у людей с преждевременным поседением волос.

5.Стресс

Здесь тоже играет роль эмоциональный стресс.Исследования показали, что окислительная нагрузка, вызванная психологическим стрессом, может вызвать преждевременное поседение волос. Если вы переживаете сильный стресс, у вас могут быть седые волосы.

Дети и седые волосы: причины и решения

Dr.Greene’s Answer

Цвет волос вырабатывается крошечными клетками, называемыми меланоцитами, которые живут в волосяных фолликулах. В течение жизни активность меланоцитов в каждом фолликуле начинает ослабевать, что приводит к появлению седых волос. Часы меланоцитов у каждого человека разные, но у кавказцев это снижение активности меланоцитов обычно происходит раньше, чем в других группах. Если в детстве появляются седые волосы, это называется преждевременным поседением или поседением (произносится как ках-ниш’-иэз).

Появление седых волос может быть результатом генетически обусловленного графика созревания ребенка.Если это так, то вполне вероятно (но не обязательно), что другие члены семейного дерева следовали бы аналогичному расписанию. Если у этих других в детстве были рассыпанные седые волосы, но они не развились до полной седины позже, то, вероятно, ваш сын пойдет по тому же образцу. Седые волосы также могут сопровождать ряд необычных семейных синдромов, включая нейрофиброматоз и туберозный склероз.

Причины появления седых волос у детей

Некоторые условия могут изменить предустановленные часы меланоцитов у ребенка.Если эти условия присутствуют в течение короткого времени, результатом может быть несколько рассеянных седых волос; если они сохранятся, скорее всего, поседение будет прогрессировать.

Дефицит витамина B12

Самым распространенным из них является дефицит витамина B12. Витамин B12 или кобаламин широко присутствует в продуктах животного происхождения. Дефицита питания трудно достичь, если человек не придерживается строгой веганской диеты. Младенцы на грудном вскармливании, матери которых имеют дефицит B12, также могут развить временный дефицит.Недостаток витамина B12 может возникать даже при достаточном потреблении B12. Способность организма усваивать и использовать B12 может быть ограничена хирургическим вмешательством на желудке или тонкой кишке, заболеваниями, поражающими тонкую кишку (например, регионарный энтерит, некротический энтероколит, туберкулез, дивертикулез или рыбные ленточные черви) или врожденной нехваткой необходимых молекул. абсорбировать B12 (внутренний фактор или транскобаламин I, II или III). Простой анализ крови может диагностировать текущий дефицит витамина B12. Если седые волосы вашего сына возникли в результате ранее устраненного дефицита, его, вероятно, не удастся обнаружить с помощью текущего анализа крови; однако поседение в этом случае прогрессировать не будет.

Некоторые типы анемии

Некоторые анемии — мегалобластные (включая анемию, вызванную дефицитом B12) — могут вызывать появление седых волос как ранний признак. Простой анализ крови позволяет определить текущую анемию. Как и в случае дефицита B12, предыдущую анемию нелегко обнаружить, но она не будет продолжать влиять на меланоциты вашего сына.

Некоторые заболевания щитовидной железы

Некоторые заболевания щитовидной железы, особенно гипертиреоз, снижают активность меланоцитов, пока они присутствуют.Нарушения пигментации кожи, такие как витилиго (которое следует за разрушением меланоцитов в коже), также могут привести к потере пигментации волос. Редкое заболевание, называемое синдромом Фогта-Коянаги, возникает у некоторых детей после вирусного заболевания. Пытаясь бороться с вирусом, организм вырабатывает антитела, которые, к сожалению, также атакуют меланоциты.

Итак, Дебби, возможно, у вашего сына дефицит витаминов. Также возможно, что седина — видимый признак важного внутреннего процесса.Следует исследовать седые волосы у ребенка. Когда я вижу в офисе ребенка с седыми волосами, я обращаюсь к трем источникам, чтобы попытаться определить первопричину. Во-первых, я узнаю все, что могу, о семейной истории. Затем я провожу тщательный медицинский осмотр в поисках полезных подсказок. Наконец, я получаю три лабораторных теста: уровень витамина B12, общий анализ крови (CBC) и панель функции щитовидной железы.

Даже если мы не можем идентифицировать какую-либо причину, кроме его собственных внутренних часов меланоцитов, при желании вы можете легко замаскировать поседение.Хотя доступен ряд эффективных химических ополаскивателей и красителей, есть некоторые свидетельства того, что их использование у детей может способствовать более позднему развитию рака кожи. Этого риска можно избежать с помощью растительных красителей.

Ресурсы и ссылки

Кумар А.Б., Шамим Х., Нагараджу У. Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями. Инт Дж. Трихология . 2018; 10 (5): 198-203. DOI: 10.4103 / ijt.ijt_47_18

Панди Д., Кханна Д. Преждевременное поседение волос. Индийский J Dermatol Venereol Leprol.2013 сентябрь-октябрь; 79 (5): 641-53.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *