Рубрика

Перхоть как лечить: Как избавиться от перхоти? — Все аптеки

Содержание

Лечение перхоти. Противогрибковая терапия и другие методы лечения перхоти

  • Перхоть
  • Причины
  • Лечение

В трихологии лечению перхоти уделяют особое внимание, поскольку с этой проблемой обращается каждый третий пациент. В развитии данной патологии определяющая роль отводится грибковым поражениям. Усиление естественного процесса обновления клеток кожи спровоцировано дрожжеподобным лопифольным грибком Pityrosporum ovale и его подтипами. Он концентрируется в областях богатых сальными железами: волосистая часть, лицо, спина, плечи и размножается за счет питания насыщенными жирными кислотами. Питироспорум активизируется под действием таких факторов, как снижение иммунной системы, гиперфункция сальных желез, дефицит цинка в организме. В связи с этим терапевтические меры направлены на устранение данных этиологических причин.

Противогрибковая местная терапия

Основу лечения составляет противогрибковая местная терапия. Большинство шампуней от перхоти содержат следующие активные вещества:

  • производные цинка (как правило, пиритион цинка) — воздействуют на грибок рода Malassezia, грамположительные и грамотрицательные бактерии, обладают фунгистатическим и бактериостатическим действием.
  • имидазолдиоксолан, кетоканазол — подавляет образование эргостерола и изменяет липидный состав мембраны грибков рода Malassezia и Candida. Это вещество содержит шампунь Низорал.
  • производные гидропиридона (циклопирокс) — имеет широкий спектр действия, ярко выражен фунгицидный эффект.
  • дисульфид селена — оказывает противогрибковое, кератолитическое действие, контролирует процесс деления клеток эпидермиса.

В медицинских шампунях снижено содержание поверхностно-активных моющих веществ, консервантов и ароматизаторов, которые способные вызвать аллергическую реакцию. Дополнительно в препараты для лечения перхоти добавляются березовый деготь, салициловая кислота, ихтиол. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое действие, нормализуют активность сальных желез. Противогрибковые средства для волос нельзя использовать постоянно, длительность курса составляет в среднем 3-6 недель. Затем проводится поддерживающая терапия.

Дополнительные меры

В случае, когда перхоть носит постоянный характер, необходимо исследовать гормональный фон пациента, пройти диагностику заболеваний пищеварительной системы. При обнаружении каких-либо патологий проводится в первую очередь лечение основного заболевания, например, назначается гормональная терапия, препараты, нормализующие микрофлору кишечника и т.д.

Нередко требуется коррекция процессов липолиза путем применения метионина, рибофлавина. Благодаря этим средствам усиливается действие витаминов В12, аскорбиновой кислоты, нормализуются окислительно-восстановительные процессы.

Во время лечения необходимо следовать общим рекомендациям:

  1. полностью отказаться от алкоголя;
  2. скорректировать рацион питания с ограничением жирных, мучных, соленых продуктов;
  3. избегать стрессовых ситуаций;
  4. принимать поливитаминные комплексы.

  • Эстетика лица
  • Здоровье волос
  • Лечение кожи
  • Тело
  • Моделирование лица
  • Руки
  • Омоложение лица
  • Интимная зона
  • Стопы

Как лечить перхоть у ребёнка?

Сложность лечения заключается в том, что зачастую заболевания кожного покрова, к коим относится перхоть у ребёнка, мы лечим «методом проб и ошибок» — экспериментируем с шампунями, используем маски с множеством компонентов, не все из которых эффективны. И крайне редко обращаемся к врачам.

В рекламе и прочих СМИ проблема возникновения перхоти позиционируется исключительно как эстетическая. Человек с белыми чешуйками в волосах часто показывается там как неуспешный, неуверенный в себе, закомплексованный. Эта проблема, действительно приносит массу дискомфорта — зуд, ощущение загрезнённости и жирности волос… Но перхоть может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Поэтому, прежде чем задаваться извечным вопросом: «что делать» и начинать запасаться дорогостоящими средствами по уходу за шевелюрой, нужно выявить причину возникновения этой досадной болезни.

Перхоть у ребёнка нежелательна ещё и с той точки зрения, что из-за этого над ним могут смеяться другие дети в детском саду, в школе, во дворе. Ведь человек, у которого на плечах лежат такие «снежинки», автоматически воспринимается окружающими как неопрятный, грязнуля. И если взрослые в большинстве случаев промолчат, заметив перхоть у коллеги или друга, то дети, в силу своей непосредственности, озвучат сей факт. Неприятно, согласитесь?

Необходимо знать о том, что небольшое количество перхоти не таит в себе ничего плохого и не является заболеванием. Тем более, для ребёнка — дети активно двигаются, много бегают и играют, а, как известно, во время двигательной активности выделяется пот и кожное сало, что является хорошей средой для образования себореи. Своеобразным инициатором появления перхоти является и грибок, живущий на коже головы — питероспорум. Он активизируется, когда происходят какие-либо нарушения в выработке кожного жира (например, его образуется больше, чем обычно). Именно поэтому чаще всего появляется трубчатая перхоть у ребёнка.

Причины перхоти

Перхоть у детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых. А вот её лечение у мальчишек и девчонок должно быть более щадящим — без агрессивных гормональных средств. Но в некоторых случаях без них не обойтись, поскольку гормональные нарушения, увы, очень часто провоцируют заболевания кожи, в том числе, на голове. У подростков 12-17 лет это обусловлено перестройкой организма, а вот у тех, кто помладше, причина может крыться в нарушении деятельности щитовидной железы либо надпочечников.

Стрессы тоже могут спровоцировать обильную перхоть. Не стоит отрицать наличие нервных стрессов и переживаний у маленьких детей. Их может вывести из эмоционального равновесия то, что нам кажется вполне заурядным и будничным — плохая оценка в школе, пятно от мороженого на любимом платье…

Проблемы с пищеварением (гастрит, дисбактериоз и подобное) наносят удар по всему организму, в том числе и по состоянию кожных покровов.

Злоупотребление сладостями, жирной и острой пищей может повлечь за собой появление перхоти. Нормализация рациона — это первая мера, которая должна быть принята родителями, как только они заметили у ребёнка перхоть. Однако, это не означает, что нужно полностью исключить шоколад, чипсы и всё то, что так любят сыновья и дочки. Чтобы как можно быстрее избавиться от перхоти, нужно просто сократить употребление всего вредного и позволять это, например, раз в неделю в небольших количествах.

А преобладать должны фрукты и овощи (любые), хлеб со злаками (желательно, из муки грубого помола), мясо и нежирные сорта рыбы, яйца, растительное масло.

Прописные истины

Ещё несколько поводов для возникновения себореи, о которых стоит рассказать отдельно. По большому счёту, они известны каждому человеку (в том числе, маленькому), но напомнить о них всё же нужно:

-не стоит носить чужие головные уборы — шапки, кепки, платки, а также пользоваться чужими расчёсками, заколками и резинками для волос. Одалживать свои, тоже, кстати, не рекомендуется. И здесь важно научить ребёнка не бояться прослыть жадиной, а дать понять, что таким образом он заботится о здоровье другого человека

— шапку или другой головной убор, который носит ребёнок, необходимо стирать с периодичностью раз в три недели;

— расчёску необходимо регулярно прочищать от загрязнений, удаляя волосы, застрявшие между зубчиками и частички кожного покрова с помощью зубочистки или иголки. После этого расчёску можно промыть водой с небольшим количеством мыла и просушить;

— не злоупотребляем феном! Он и взрослым-то вредит колоссально, а уж о детских волосах, которые гораздо тоньше наших, и говорить нечего. Если есть возможность не сушить голову феном, лучше не делать этого и дать волосам высохнуть естественным путём.

Лечение перхоти

Быть может, вы не поверите этому факту (если у вас нет детей), но, тем не менее, перхоть может появиться даже у новорождённого ребёнка. Примечательно то, как образуется перхоть у грудного ребёнка: один слой накладывается на другой, и постепенно так образуется довольно плотная корка, которая вполне может покрыть всю голову. У этой неприятности может быть только две причины: аллергия на какой-либо из продуктов питания (чтобы знать точно, потребуется консультация врача-педиатра) или неподходящий шампунь (также педиатр в помощь). К тому же, новорождённые малыши не нуждаются в частом мытье головы. Пары раз в неделю будет достаточно.

Итак, как вылечить перхоть у ребёнка? Сделать это можно несколькими способами:

Подобрать хороший шампунь. Желательно, чтобы он был без химических запахов, с составом, максимально приближенным к натуральному. «Это невозможно, ведь сейчас разве что в воздух не впрыскивают химические отдушки!» — справедливо заметит кто-то. Действительно, химии сейчас много, но есть и натуральные шампуни. Самый известный — противогрибковый «Низорал» (правда, при мытье он может ощутимо щипать кожу головы, в случае если из-за зуда кожа сильно расчёсана). Схож с ним по составу и «Октопирокс».

Важно после нанесения шампуня на волосы не смывать его сразу, а подождать минут пять, чтобы компоненты средства успели вступить в реакцию с волосами и эпидермисом. Ещё одна загвоздка состоит в том, что такие шампуни не надо применять постоянно. В течении первого месяца мойте ребёнку голову с подобными шампунями три раза в неделю, а по прошествии первого месяца — два раза, а то и вовсе один, выбрав для применения лечебного шампуня какой-нибудь конкретный день. В остальные дни можно мыть волосы обычным, привычным средством.

Некоторые дерматологи и трихологи рекомендуют весьма нестандартное средство от перхоти для детей и взрослых — дегтярное мыло. Использовать его рекомендуют вместо шампуня. Несмотря на специфический, малоприятный запах этого мыла, эффект оно даёт быстро.

Слово народу

Несколько эффективных народных средств от перхоти у детей:

1) маска из двух яиц, столовой ложки мёда, одной натёртой луковицы. Всё смешиваем, равномерно распределяем на коже головы и оставляем на 20-30 минут, предварительно надев на голову шапочку для купания. После тщательно смываем. Количество перхоти на голове должно уменьшиться недели через две после применения этой маски хотя бы трижды в неделю. Зато блеск и живость у волос появятся сразу.

2) Отвар ромашки. Завариваем три столовых ложки цветков, настаиваем в течении шести часов и этим отваром споласкиваем волосы после мытья. Естественно, не смывая. Ромашка, известная своими успокоительными и заживляющими свойствами, вмиг успокаивает раздражённую кожу, избавляя от зуда.

3) Касторовое и репейное масла. По чайной ложке каждого масла добавляем в то количество шампуня, которого обычно хватает для того, чтобы дважды намылить волосы. Наносим эту смесь на голову, держим две минуты и смываем. Втирать её не нужно, иначе масло будет труднее смыть. Важно тщательно промыть голову, чтобы масло не оставалось в волосах.

Если у ребёнка вдруг появилась перхоть, часто чешется голова, то лучше сразу обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Ведь подбирая те или иные методы борьбы с нею самостоятельно, вы рискуете ошибиться и навредить ребёнку. К тому же, на различных шампунях и мазях в составе могут присутствовать, но не быть указаны компоненты и отдушки, которые не переносит ваш сын или дочь. А разве можно вредить тем, кого мы любим больше всего на свете? Конечно, нет.

Быстро вылечим геморрой у мужчин в Москве

Медицина и Красота на Павелецкой

1419 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — высокая

Сеть клиник Медицина и Красота — это многофункциональные лечебно-диагностические медицинские центры, расположенные в центре Москвы в 1 минуте ходьбы от метро Павелецкая и Новослободская.

г. Москва, 6-й Монетчиковский пер., д. 19

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 08:00 — 21:00 вс 08:00 — 21:00

8 (499) 519-34-67

Он Клиник

16533 отзыва

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Группа «Он Клиник» – это сеть универсальных лечебно-диагностических центров семейного типа, в которых ведут прием больше 600 специалистов 60 ключевых медицинских специализаций.

г. Москва, ул. Цветной б-р, д. 30, корп. 2

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 08:00 — 21:00 вс 08:00 — 21:00

8 (499) 519-37-05

Евромедклиник 24 Жулебино

1920 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей с первых дней жизни.

г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102

пн-пт 00:00 — 24:00 сб 00:00 — 24:00 вс 00:00 — 24:00

8 (499) 969-25-84

Евромедклиник

6712 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей с первых дней жизни.

г. Москва, ул. Сиреневый бульвар, д. 32а

пн-пт 00:00 — 24:00 сб 00:00 — 24:00 вс 00:00 — 24:00

8 (495) 185-01-01

Лечебно-диагностический центр Кутузовский

2518 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — высокая

ЛДЦ «Кутузовский» на ул. Давыдковская – многопрофильное медицинское учреждение, оказывающее широкий спектр услуг в области диагностики, терапии и профилактики системных и органических патологий.

г. Москва, ул. Давыдковская, д. 5

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 09:00 — 20:00 вс 09:00 — 20:00

8 (499) 519-36-13

Ваш доктор в Тропарёво

272 отзыва

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — высокая

Ваш доктор в Тропарёво входит в группу медицинских компаний Ваш доктор.

г. Москва, ул. Ленинский пр-т, д. 131

пн-пт 08:00 — 20:00 сб 09:00 — 18:00 вс 09:00 — 18:00

8 (495) 185-01-01

Медицинский центр К-Медицина

5080 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — высокая

К-Медицина – многопрофильная семейная клиника, предлагающая широкий спектр медицинских услуг.

г. Москва, ул. Проспект Мира, д. 105, стр. 1

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 09:00 — 20:00 вс 09:00 — 20:00

8 (499) 519-38-31

Чудо Доктор на Школьной 46

1872 отзыва

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — средняя

г. Москва, ул. Школьная, д. 46

пн-пт 07:30 — 22:00 сб 08:00 — 21:00 вс 08:30 — 20:00

8 (499) 519-36-12

Медицинский центр Медлайн-Сервис на Молодежной

398 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Клиника Медлайн-Сервис на Молодежной специализируется на оказании широкого спектра медицинских услуг по таким направлениям, как стоматология, урология, косметология, дерматология, хирургия, кардиология, гинекология и маммология.

г. Москва, ул. Рублевское шоссе, д. 99 кор. 1

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 08:00 — 21:00 вс 09:00 — 20:00

8 (499) 969-29-52

Медицинский центр Медлайн-Сервис на Пятницком шоссе

325 отзывов

многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Медцентр Медлайн-Сервис в Митино проводит расширенный спектр стоматологических услуг, включая протезирование, имплантацию и профессиональную гигиену полости рта.

г. Москва, ул. Митинская, д. 57

пн-пт 08:00 — 21:00 сб 08:00 — 21:00 вс 09:00 — 20:00

8 (499) 969-29-52

Перхоть: причины и лечение | Passion.ru

По сути перхоть – это нарушение работы сальных желез. Сальные железы выделяют себум, который работает как своеобразный телохранитель кожи головы, защищая ее от внешних воздействий, увлажняя и нейтрализуя вредные бактерии.

Когда работа сальных желез нарушается, кожа теряет свою броню. Будучи беззащитной, она не только подвергается нападками извне, но и ее территории начинают завоевывать грибки или бактерии, которые в норме всегда присутствуют в дерме, увеличивая свои кланы и безнаказанно терроризируя кожу.

Выделяют два вида себореи – сухую и жирную. Сухая возникает при гипофункции сальной железы, когда из каналов выделяется слишком мало кожного сала, оно не имеет правильной текучести, покрывает кожу головы точечно, островами.

В результате нарушается процесс отшелушивания, кожа становится сухой, чувствительной, появляется ощущение стянутости, нестерпимый зуд. Если вы поддаетесь порыву основательно почесать голову, на ней образуются ранки, через которые проникают бактерии, вызывающие воспаления, а на вашу одежду попадают «снежинки», то есть ороговевшие чешуйки.

Второй вид перхоти именуют жирной себореей. Эта царственная особа завоевывает территорию головы вследствие гиперфункции сальной железы – когда в течение дня себума на голове вырабатывается слишком много. Он покрывает кожу головы пленкой, нарушает кожное дыхание, процесс отшелушивания, вызывает парниковый эффект, образование гнойников на радость бактериям, которые начинают размножаться и поражать покровы дермы. Жирная перхоть визуально отличается от сухой. У ее обладательницы волосы становятся жирными уже через два часа после мытья головы, а чешуйки оседают не на одежде, а сбиваются в комочки на коже головы и волосах.

И в том, и в другом случае неприятные ощущения на коже головы являются результатом разнузданного поведения кланов грибков или бактерий. Они прекрасно себя чувствуют в этой нелицеприятной атмосфере, живут полной жизнью, в том числе не гнушаются «ходить в туалет». Их выделения представляют собой кислоты, которые вызывают зуд, раздражение кожи головы.

Причины возникновения перхоти

Почему появляется перхоть и как с ней бороться?

Перхоть доставляет ее обладателям много неприятностей, связанных с эстетическим и психологическим дискомфортом от ее появления. Белые хлопья перхоти на одежде могут испортить любой наряд и приводят к ощущению неуверенности в себе.

При этом следует помнить, что появление перхоти сигнализирует о проблемах с кожей головы и волосами. Поэтому важно знать, как избежать появления перхоти, в каких случаях обращаться за врачебной помощью и чем лечить перхоть. 

Откуда берется перхоть?

Перхоть появляется при ускоренном процессе обновления клеток волосистой части головы, который приводит к интенсивному слущиванию клеток рогового слоя, слипающихся в видимые хлопья. Появление перхоти свидетельствует о начале такого серьезного кожного заболевания, как себорейный дерматит. При этом себорея на голове может быть жирной, сухой и смешанной.

Возникновению перхоти способствует грибок Malassezia Furfur, который присутствует у всех людей в естественной флоре головы. При воздействии неблагоприятных факторов Malassezia Furfur активизируется и превращается в патогенную флору.

К причинам появления перхоти относятся:

  • нарушение обмена веществ;
  • неправильное питание;
  • сухая кожа головы;
  • заболевания кожи головы;
  • гормональные изменения в организме;
  • неправильный уход за кожей головы;
  • грибок кожи головы;
  • ослабленный иммунитет;
  • инфекционные болезни;
  • перепады температур;
  • генетические особенности организма.

Последствия перхоти

При перхоти нарушается водно-липидный баланс кожи головы. Если перхоть жирная, то жирной становится и кожа головы. А повышенное жироотделение является причиной закупорки сальных желез и зуда кожи головы. Кроме того, перхоть на голове приводит к выпадению и истончению волос. В тяжелых случаях перхоть может стать причиной таких осложнений, как: гнойники, рубцы, фурункулы и себорейная алопеция (облысение).

Как избавиться от перхоти?

Лечение перхоти, как правило, включает медикаментозную терапию, применение косметических средств от перхоти, дарсонвализацию кожи волосистой части головы, а также криомассаж жидким азотом. Медикаментозная терапия чаще всего включает прием антигрибковых препаратов, средств, которые снимают раздражение и зуд, и медикаментов, способствующих образованию новых клеток эпидермиса.

Возможно лечение перхоти народными средствами. Так, эффективным является растирание кожи головы лимонным соком перед мытьем головы.  Избавиться от перхоти поможет и слегка подогретое кокосовое масло, 3-5 столовых ложек которого нужно вмассировать в кожу головы за час до мытья. От сухой перхоти избавит также оливковое масло, которое нужно втирать в кожу головы каждый день перед сном, а затем утром тщательно смывать шампунем. 

Когда необходимо обратиться к врачу-трихологу?

К трихологу необходимо обратиться, если перхоть не исчезла после двух недель использования специального шампуня, на коже головы ощущается раздражение и зуд, или появились корки на голове. Трихолог осматривает пациента, изучает его жалобы и, при необходимости, назначает дополнительные исследования (лабораторные анализы, диагностику состояния головы и волос с помощью компьютерного трихоскопа). Кроме того, врач может направить на консультации к другим специалистам (эндокринологу, невропатологу, гастроэнтерологу, аллергологу). После диагностики врач-трихолог назначает пациенту индивидуальную схему лечения. 

Как правильно следить за волосами, чтобы не появилась перхоть?

Для того, чтобы избежать появления перхоти, важно правильно следить за волосами. Мыть голову необходимо в зависимости от состояния кожи головы, а не волос (если волосы еще чистые, а кожа головы уже жирная, голову следует помыть). Для ухода за волосами следует выбирать качественные средства, которые соответствуют индивидуальным особенностям кожи головы. 

Важно помнить о правилах личной гигиены и использовать только индивидуальную расческу, заколки и резинки для волос. Не рекомендуется  пересушивать кожу головы феном.

Кроме того, для профилактики перхоти необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • сбалансированно и полноценно питаться;
  • пить достаточное количество чистой воды;
  • укреплять иммунитет;
  • избегать физического и эмоционального перенапряжения.

Чтобы избавиться от перхоти, необходимо устранить причины ее возникновения. А определить эти причины и назначить индивидуальную схему лечения может только врач-трихолог. При своевременном обращении к трихологу и вовремя начатой терапии проблему перхоти можно решить быстро и эффективно.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 3 оценки

Задайте свой вопрос дерматологу

«ОН Клиник»

Перхоть кожи головы | Центр лечебной косметологии Даная

Правильно ухаживая за своими волосами, Вы добавляете им  яркий цвет, живой блеск, пышность и конечно здоровье. Ведь красивые волосы – это Ваше богатство.

Белые хлопья на одежде, неопрятный вид волос и кожи головы?   В этом виновата перхоть.  Появление перхоти  говорит об ухудшении состояния здоровья кожи головы.  Перхоть — это чешуйки, которые являются результатом воспалительного процесса. Это так называемая стёртая форма себорейного дерматита. Если не лечить перхоть, она может привести к выпадению волос, поэтому избавление от перхоти это не только вопрос красоты. При несвоевременном обращении к врачу это заболевание приобретает хроническое воспаление, в процессе которого наблюдается истончение и поредение волос.

 Перхоть: причины

В развитии себорейного дерматита и, в частности,  перхоти, одну из главных ролей играет дрожжеподобный липофильный гриб, который может передаваться от человека к человеку, например, через расчёску. Для подтверждения наличия этого возбудителя проводится микроскопическое  исследование чешуек. После уточнения диагноза назначается лечение.

Какая бывает перхоть

Перхоть может быть сухая и жирная. Если чешуйки легко сыплются с волос на одежду как снежинки, то это сухая перхоть. При жирной перхоти ее частички перхоти слипаются, образуя на волосяном покрове бляшки. Важно правильно определить вид перхоти, так как лечение будет разное.

Перхоть и выпадение волос

Есть некоторые заболевания,  которые очень похожи на перхоть. Себорейный дерматит, некоторые виды лишая, псориаз – эти и другие заболевания кожи протекают с такими же белыми хлопьями. Если вовремя и правильно не поставить диагноз, заниматься самолечением —  это может повлечь за собой потерю  волос.  Не рискуйте, обратитесь к врачу.

Как избавиться от перхоти?

Перхоть забивает, «душит» волос, он перестает дышать, нарушается его питание. Поэтому важно вовремя определить это с помощью метода микровидеодагностики кожи головы и волос  и принять срочные меры. В нашем Центре  для решения этой задачи успешно применяется лечебная процедура газожидкостный пилинг  на аппарате Джет Пил.

После глубокого очищения кожи головы местные лекарственные средства  действуют с лучшим эффектом. Помимо этого иногда назначаются препараты общего действия. Выбор терапии зависит от формы, стадии, глубины поражения. Необходимо отметить, что домашние средства от  перхоти, по назначению врача является обязательным дополнением  к процедурам в нашем Центре.

Трихология в нашем центре

Приходите в наш Центр и верните своей голове здоровый и ухоженный  вид.

Лечение себореи в Москве — стоимость процедуры

Время процедуры
От 20 до 40 минут Количество процедур
От 4 до 7

Себорея – заболевание кожи головы. Это одна из самых частых причин обращения к трихологу. Она очень усложняет жизнь: волосы постоянно выглядят грязными, неухоженными, плохо укладываются в прическу, перхоть заметна окружающим. Хорошая новость: болезнь поддается правильному лечению!

Причины себореи

Себорея известна человечеству с древних времен, но истинный возбудитель болезни был открыт сравнительно недавно. Оказывается, во всем виноват грибок Malassezia! Он присутствует у 90 % населения и является частью нормальной флоры. Но при «благоприятных» условиях грибок начинает активно размножаться и становится причиной возникновения заболевания. Это происходит, если снижен иммунитет, а кожа склонна к излишней выработке сального секрета. Именно в нем грибок и живет.

К сожалению, жизнь современного человека такова, что «актизироваться» грибок может даже от сезонного авитаминоза, неправильного питания, курения и перепадов температур. Очень часто плохая кожа головы связана с сахарным диабетом, эндокринными и неврологическими, болезнями ЖКТ и иммунодефицитными состояниями.

Иногда причина заключается не в том, что нарушена функция сальных желез, а в воспалении кожи головы. В таком случае врач выставит диагноз «Себорейный дерматит».

 

3 мифа

  • Себорея кожи может возникнуть только на голове. На самом деле болезнь часто «опускается» ниже, на лицо и туловище.
  • Перхоть и жирные волосы – косметическая проблема. На самом деле часто так проявляет себя серьезное заболевание, например эндокринное. Именно поэтому лечить его самостоятельно нельзя – можно пропустить начало другой болезни и осложнить выздоровление.
  • Для лечения достаточно купить «шампунь от перхоти». На самом деле лечение комплексное, состоящее из ряда препаратов и процедур. Они назначаются только врачом. Иначе неизбежен рецидив!

Симптомы

Ранняя стадия проявляется как перхоть. «Снег» на голове и плечах  — серьезный повод задуматься о том, что происходит с вашим здоровьем. Дальше, в зависимости от типа болезни, присоединяются новые симптомы.

Сухая себорея даст о себе знать зудом, чешуйками и даже трещинами на коже. Волосы будут ломаться, появится много посеченных кончиков. Перхоть очень обильна и похожа на пыль.

Жирная себорея сопровождается большим количеством отделяемого кожного сала, перхоть слипается в хлопья, волосы лоснятся и моментально пачкаются.

Часто встречается смешанная форма, когда симптомы обоих типов присутствуют у одного человека.

В запущенных случаях инфицируется и возникают гнойники. Потом они выболят и останутся шрамы. Лечение кожи головы лучше начать как можно раньше!

Лечение себореи

Излечиться можно только если подойти к вопросу серьезно и выявить причину. Для этого врач-трихолог проводит обследование и назначает необходимые анализы. И только когда становится ясной, почему грибок пошел в атаку на кожу головы, можно определиться с препаратами.

В арсенале трихолога —  целая армия средств для устранения себореи кожи. Это:

  • Физиотерапевтические процедуры, например мезотерапия и дарсонвализация.
  • Противогрибковые шампуни, мази, кремы и пилинги. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная схема использования.
  • Витамины и минералы.

Иногда лечение  требует назначения антигистаминных, гормональных или седативных препаратов.

Кто может заболеть себореей?

Увы, все возрасты покорны неприятному недугу. С ним могут столкнуться даже груднички. Но большинство пациентов – подростки и люди среднего возраста. Некоторые ученые считают, что  дерматологические проблемы могут передаваться генетически, по наследству.

5 простых домашних средств для естественного избавления от перхоти

Нью-Дели: Подчеркнул перхоть? Ищете способы лечить это естественным путем? Что ж, тогда вы попали на нужную страницу. Перхоть — это медицинская проблема, которая объединила более половины взрослого населения во всем мире — вне зависимости от пола, возраста, этнической принадлежности и расы.

Как возникает перхоть?

По сути, перхоть — это заболевание кожи головы, которое вызывается грибком Malassezia, который питается кожным салом (жирным веществом, выделяемым сальными железами на коже головы) и мертвыми клетками кожи, которые возникают естественным образом из-за образования новой кожи.Хотя этот микроб является нормальной частью кожи головы, именно в этот момент грибок питается кожным салом, расщепляя его на жирные кислоты, которые могут раздражать чувствительную кожу головы многих. Это также является причиной сухости и зуда кожи головы, в результате чего омертвевшие клетки кожи накапливаются в виде видимых хлопьев.

Уровень чувствительности людей к этим жирным кислотам определяет, будет ли у них острая или легкая перхоть.

В этой статье мы перечислили некоторые простые в использовании домашние средства для естественного лечения перхоти и связанных с ней проблем.Проверь их.

5 простых домашних средств для естественного лечения перхоти

Кокосовое масло имеет множество преимуществ для здоровья и часто используется как естественное средство от перхоти. Не только это, это также может помочь улучшить увлажнение кожи и предотвратить сухость, которая может усилить перхоть. Согласно Healthline, кокосовое масло может помочь в лечении экземы — состояния кожи, которое может способствовать появлению перхоти.

Алоэ вера тоже имеет огромную пользу для здоровья. Алоэ вера не только охлаждает, но и мягко отшелушивает кожу, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что делает его идеальным средством для лечения перхоти.Лучше всего извлечь немного из растения алоэ вера и нанести на кожу головы. Оставьте примерно на 20-30 минут, а затем смойте лечебным средством от перхоти или мягким шампунем.

Вы когда-нибудь слышали о пищевой соде от перхоти? Что ж, это действует как скраб и мягко отшелушивает кожу головы, не раздражая ее и не удаляя омертвевшие клетки. Отшелушивание необходимо, чтобы на коже головы не образовывались чешуйки, которые делают перхоть еще более заметной. Для достижения наилучших результатов попробуйте нанести пищевую соду прямо на влажные волосы и массировать кожу головы.Подождите минуту или две, а затем продолжайте мыть волосы обычным мягким шампунем.

Масло чайного дерева полезно как для кожи, так и для волос. Все противоугревые и противогрибковые препараты включают масло чайного дерева из-за его исключительной способности бороться с грибковыми и бактериальными инфекциями. Как это использовать? Добавьте пару капель масла чайного дерева в свой шампунь и смойте как обычно, и вскоре вы начнете замечать результаты. Спасибо позже!

Да, чеснок! Несмотря на то, что его резкий запах может сделать его запретным для некоторых, его лечебная ценность определенно является чем-то, что нельзя упускать из виду.Чеснок обладает противогрибковыми свойствами, поэтому вы можете использовать его для лечения перхоти. Разотрите зубчик или два чеснока и после смешивания с водой нанесите на кожу головы, чтобы увидеть быстрые результаты. Если вы не переносите его запах, то можете добавить в него немного меда и имбиря.

Как избавиться от перхоти

Хотя перхоть может быть неприглядной и раздражающей, обычно это не серьезное заболевание, требующее расширенного лечения.Вместо этого вы можете попробовать множество безрецептурных продуктов и домашних средств от перхоти, чтобы избавиться от зудящей и шелушащейся кожи головы. Если вам интересно, как избавиться от перхоти навсегда, что ж, к сожалению, вы, вероятно, не можете. Если у вас появилась перхоть, вам, возможно, придется периодически лечить ее на протяжении всей жизни.

Лучшее средство от перхоти: лечебный шампунь

Шампунь от перхоти действительно работает — если вы выберете правильный, чтобы устранить первопричину возникновения перхоти.Чаще всего перхоть вызывается одним из трех состояний: сухой кожей, себорейным дерматитом («себореей») или малазеззией, естественным грибком кожи головы, который может раздражаться и вызывать чрезмерный рост и гибель клеток кожи.

Дерматолог скажет вам наиболее вероятную причину появления перхоти, чтобы вы могли выбрать лучший лечебный шампунь для лечения зуда и шелушения. Или вы можете методом проб и ошибок найти шампунь от перхоти, который вам подходит.На ваш выбор:

  • Шампуни с кетоконазолом, которые содержат сильное противогрибковое средство для лечения перхоти, вызванной malasezzia

  • Цинковые шампуни с пиритионом, которые содержат противогрибковые и антибактериальные средства для лечения всех основных причин перхоти

    9004 кислотные шампуни, которые непосредственно не устраняют причину перхоти, но обычно действуют для отшелушивания кожи головы, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи до того, как они упадут на вашу одежду

  • Шампуни с сульфидом селена, которые являются не только противогрибковыми, но и замедляют гибель клеток кожи но может обесцветить светлые, седые, белые или химически обработанные волосы

  • Шампуни на основе дегтя, которые успокаивают раздраженную кожу, а также замедляют отмирание клеток кожи, но, как и шампуни на основе селена, могут обесцветить ваши волосы

Если вы попробуйте лечебный шампунь от перхоти, важно использовать его правильно.Американская академия дерматологии рекомендует людям европеоидной расы и азиатам, страдающим перхотью, мыть голову каждый день, но использовать шампунь против перхоти только два раза в неделю. Тем не менее, для афроамериканцев с перхотью академия рекомендует мыть шампунь только один раз в неделю и всегда с шампунем от перхоти. Дерматолог может порекомендовать конкретный шампунь и план лечения для вашего типа волос.

Шампуни и средства для ухода за сухой кожей головы

Сухая кожа может вызвать зуд, шелушащуюся перхоть, и в этом случае имеет смысл увлажнить кожу головы.Шампунь для сухой кожи головы и другие средства содержат смягчающие вещества, которые успокаивают и смягчают кожу головы, а некоторые из них также содержат лекарства, такие как пиритион цинк. Выбирая средство для ухода за сухой кожей головы, обратите внимание на продукты, которые содержат:

  • Алоэ вера, отличное противовоспалительное средство для раздраженных тканей кожи головы

  • Мягкое отшелушивающее средство, такое как морская соль

  • Овсянка, известная своей успокаивает очень сухую кожу

  • Масла любого типа, от авокадо до оливкового

  • Масло чайного дерева, в частности, с антимикробными свойствами

Обязательно используйте любой шампунь для сухой кожи головы или средство для ухода в соответствии с инструкциями на упаковке .Некоторые средства действуют как обычный кондиционер для волос и сразу смываются, в то время как другие остаются на ночь.

Домашние средства от перхоти

Многие люди с хронической перхотью находят, что определенные домашние средства помогают уменьшить зуд и шелушение. Если домашнее средство не вызывает кожной сыпи и не вызывает более серьезной аллергической реакции, вы можете поэкспериментировать, чтобы выяснить, помогает ли какой-либо из этих подходов вашему состоянию:

  • Аспирин измельчить и смешать с шампунем (не если вы у вас аллергия на аспирин) для отшелушивания кожи головы

  • Яблочный уксус, нанесенный на кожу головы в качестве полоскания

  • Кокосовое масло, нанесенное на кожу головы и смытое (обратите внимание, что для удаления всего масла может потребоваться несколько промываний. )

  • Масло чайного дерева (всего несколько капель), добавленное в ваш любимый шампунь

Препараты для местного применения — не единственные домашние средства от перхоти.Врачи и исследователи отметили, что перхоть может вспыхнуть в периоды острого стресса, поэтому медитация, физические упражнения и другие действия, направленные на снятие стресса, могут успокоить симптомы перхоти. Ультрафиолетовое излучение также может улучшить симптомы перхоти, поэтому не забывайте периодически выходить на солнечный свет, чтобы солнечный свет воздействовал на вашу кожу головы своим волшебством. Не оставайтесь на улице слишком долго и обязательно используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить вторую кожу.

9 Домашние средства и советы

Перхоть — это особая форма себорейного дерматита, поражающая кожу головы.(1) Этой проблеме способствуют многие факторы, такие как чрезмерно сухая или жирная кожа головы, ранее существовавшие воспалительные заболевания кожи, плохая гигиена волос и кожи головы, а также чрезмерный рост микробов на коже головы.

Тем не менее, основной причиной перхоти является чрезмерный рост дрожжевого грибка Malassezia , который естественным образом обитает на коже головы, но вызывает грибковую инфекцию, если дать ей возможность разрастись.

Перхоть может плохо отразиться на вашей внешности и гигиене, что может повлиять на вашу уверенность в себе.Кроме того, это может вызвать постоянный зуд и раздражение кожи головы, что может быть довольно неприятным.

В этой статье перечислены простые домашние средства, которые могут помочь справиться с этой проблемой без риска побочных эффектов.

Домашние средства от перхоти

Следующие средства могут помочь в лечении легкой или ранней стадии перхоти, но они могут быть не очень эффективными в тяжелых случаях. Вы должны использовать их постоянно в течение нескольких недель, чтобы увидеть результаты.

Осторожно: Сделайте тест на пластырь, прежде чем пробовать какое-либо средство для предотвращения аллергических реакций.

1. Ним и кокосовое масло

Ним обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, (2) оба из которых могут помочь в лечении перхоти. Этот лечебный ингредиент не только ограничивает разрастание дрожжей, вызывающих перхоть, но также уменьшает вызываемые им зуд и покраснение.

Как использовать:
  • Чтобы приготовить маску для волос на основе нима, растереть 10–20 листьев нима с кокосовым маслом до образования густой пасты.Вы можете заменить кокосовое масло хной и водой. Эта маска для волос особенно хорошо работает в летние месяцы.
  • Вы также можете приготовить ополаскиватель для волос, прокипятив несколько листьев нима в течение 10–15 минут, а затем отфильтровав жидкость в емкость. Дайте ему остыть и несколько раз вымойте волосы после шампуня.

2. Эфирное масло чайного дерева и овсянка

Масло чайного дерева содержит такие соединения, как терпинен-4-ол, которые придают ему значительные антимикробные свойства.Он даже работает как эффективное противогрибковое средство (3) против видов дрожжей, вызывающих такие инфекции кожи головы, как перхоть.

Как использовать:
  • Смешайте несколько капель масла чайного дерева с 1-2 столовыми ложками кокосового или оливкового масла и используйте эту масляную смесь для массажа корней волос и кожи головы.
  • Вы также можете добавить несколько капель вышеуказанной масляной смеси к другим средствам, сделанным своими руками, или к шампуням и кондиционерам.
  • Если у вас сухая кожа головы, приготовьте маску, смешав 2 столовые ложки овсянки и столько воды, чтобы получилась гладкая густая паста, а затем добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Примечание: Вы также можете попробовать другие эфирные масла для борьбы с перхотью, такие как эфирное масло лемонграсса, эфирное масло сладкого базилика, эфирное масло гвоздики, имбирное масло и масло нима.

3. Пажитник, гибискус и йогурт

Пажитник подавляет распространение Malassezia , который естественным образом находится на коже головы, но может вызвать перхоть, если дать ей разрастись. (4) (5)

Как использовать:
  1. Возьмите 1 столовую ложку семян пажитника в стакан воды и дайте им впитаться в течение ночи, чтобы они стали мягкими.
  2. Положите размягченные семена пажитника в кофемолку вместе с несколькими листьями гибискуса. Если хотите, можете добавить в смесь ½ стакана йогурта.
  3. Смешайте ингредиенты до получения однородной однородной пасты.

4. Маска из йогурта, лимона и меда

Йогурт своими противогрибковыми свойствами обязан наличию в нем молочнокислых бактерий. (6)

Как использовать:

Смешайте 2 столовые ложки свежего неароматизированного / несладкого йогурта с 1 столовой ложкой меда (7) и 1 столовой ложкой лимонного сока, чтобы получилась однородная паста.

5. Ополаскивание рисовой водой

Рисовая вода содержит селен, который сдерживает рост дрожжей, вызывающих перхоть. Malassezia на коже головы. (8)

Как использовать:
  • Используйте рисовую воду, чтобы промыть волосы и кожу головы после мытья шампунем. Добавление в него воды нима может помочь добиться лучших результатов.
  • Кроме того, вы можете использовать рисовую воду для приготовления любой маски от перхоти для кожи головы и волос своими руками.

6.Гель алоэ вера, лимон и мед

Гель алоэ вера обычно используется для лечения симптомов воспаления кожи, таких как шелушение, зуд и сухость (9), которые являются симптомами перхоти. Таким образом, вы можете использовать этот лечебный гель, чтобы успокоить дискомфорт на коже головы, вызванный перхотью.

Как использовать:
  • Просто извлеките гель из свежесрезанных листьев алоэ вера, аккуратно помассируйте кожу головы и нанесите на волосы. Дайте высохнуть, а затем смойте.
  • Вы также можете объединить целебные свойства геля алоэ и меда в форме маски для волос и кожи головы.Смешайте 4 столовые ложки геля алоэ с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой лимонного сока, чтобы получилась паста.

7. Ополаскиватель для волос и кожи головы с зеленым чаем

Зеленый чай полон фенольных соединений, называемых катехинами, которые обладают сильной антиоксидантной активностью, которая может помочь сдержать грибковый рост и воспаление кожи головы, связанное с перхотью. (10)

Как использовать:
  • Смешайте 4–5 капель эфирного масла чайного дерева или мяты перечной в ½ стакана зеленого чая и используйте этот раствор для ополаскивания кожи головы и волос.
  • Если вам нужна маска вместо ополаскивателя, просто смешайте немного овсяной муки с раствором, чтобы сделать его густым. Овсянка обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами, а также является нежным скрабом, отшелушивающим отмершие чешуйки кожи головы.

8. Маска для волос с луком и лимоном

Водные экстракты лука содержат органические химические вещества, называемые сапонинами или цепозидами, которые обладают фунгицидными свойствами и могут помочь убить вызывающие перхоть дрожжи на коже головы.(11)

Как использовать:

Смешайте крупную луковицу с достаточным количеством воды, чтобы получилась гладкая густая паста, а затем смешайте с ней немного лимонного сока.

9. Паста из листьев карри

Листья карри богаты фитохимическими веществами, которые помогают избавиться от перхоти.

Как использовать:
  1. Положите 10–15 листьев карри в кофемолку, добавьте немного воды и перемешайте до образования пасты.
  2. Налейте эту пасту в миску и смешайте примерно с ½ стакана простого йогурта и лукового сока, пока она не станет полностью однородной и без комков.

Как применять маски и ополаскиватели для волос и кожи головы

  1. Вымойте волосы и кожу головы шампунем от перхоти.
  2. Промокните влажные волосы чистым полотенцем, чтобы удалить излишки влаги.
  3. Нанесите маску на кожу головы и волосы, пока они еще влажные, и аккуратно помассируйте их кончиками пальцев. Если вы используете ополаскиватель для волос, вымойте голову жидкостью несколько раз после мытья головы. Вы можете поставить под волосы таз или другую емкость, чтобы собрать стекающую жидкость и использовать ее при следующем полоскании.
  4. Дайте волосам и коже головы пропитаться всей маской или смойте их в течение 15–20 минут.
  5. Смойте теплой водой.

Противогрибковые шампуни

Несколько разновидностей противогрибковых шампуней доступны без рецепта и могут помочь в лечении перхоти в домашних условиях. Вот несколько ключевых ингредиентов, которые вы должны искать в своем шампуне против перхоти:

  • Пиритион цинка
  • 2,5% сульфида селена
  • Деготь (в низких концентрациях и при сильном воспалении / покраснении и зуде)
  • Кератолитические средства, такие как сера или салициловая кислота (для легких случаев перхоти)
  • Эфирное масло чайного дерева, 10% масло лемонграсса
  • Кетоконазол
  • Циклопирокс оламин

Осторожно: Если вы беременны или кормите грудью, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какой-либо лечебный шампунь против перхоти, поскольку некоторые из его ингредиентов, такие как деготь, могут быть вредны как для матери, так и для ребенка.

Меры по уходу за собой

Вот некоторые меры по уходу за собой, которые могут помочь контролировать и предотвратить прогрессирование неизлечимых состояний, таких как себорейный дерматит;

  1. Не ополаскивайте волосы и кожу головы горячей водой, так как она удаляет натуральные масла и усиливает сухость.
  2. Мойте волосы и кожу головы противогрибковым шампунем трижды в неделю.
  3. Всегда наносите кондиционер для волос, начиная с кончиков волос до середины прядей, но никогда до кожи головы.
  4. Если причиной перхоти является себорейный дерматит, жизнь в сухой среде может усугубить ситуацию. Поэтому очень важно поддерживать надлежащий уровень влажности в вашем доме, особенно зимой, когда комнатное отопление всасывает влагу из воздуха. Для этого установите увлажнитель, чтобы восстановить влажность в окружающей среде. Обязательно очищайте его часто, чтобы на нем не было плесени.
  5. Снятие стресса в виде беспокойства и психологического стресса также может вызывать обострения себорейного дерматита (12), которые усугубляют перхоть.Попробуйте йогу, медитацию, ведение дневника, музыкальную терапию, тай-чи, регулярные упражнения и 8 часов сна и отдыха.
  6. Добавьте в свой рацион противовоспалительные и противогрибковые продукты. К ним относятся зеленый чай, чеснок и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как пресноводная рыба, грецкие орехи, авокадо, семена льна и семена чиа. Употребляйте иммуностимулирующие пробиотики, содержащие Lactobacillus acidophilus или Bifidobacterium , и продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые и ягоды.Кроме того, увеличьте потребление витамина B6, биотина, фолиевой кислоты, витамина B12, цинка, ниацина и рибофлавина с пищей, что также может помочь снизить тяжесть и частоту обострений перхоти.

Часто задаваемые вопросы о перхоти

Можно ли использовать яблочный уксус от перхоти?

Яблочный уксус (ACV) действительно обладает некоторыми антибактериальными и противогрибковыми свойствами (13), но эксперты не рекомендуют использовать его непосредственно на коже головы.

Однако вы можете попробовать лечебные шампуни на основе ACV, специально разработанные для борьбы с перхотью.Такие продукты безопасны для местного применения, так как содержат ядовитый уксус в ограниченных и разбавленных количествах.

Можно ли приготовить маску для кожи головы из лимонного сока или пищевой соды от перхоти?

Лимон и пищевая сода (14), как и яблочный уксус, обладают противогрибковыми свойствами (15) против различных грибков, вызывающих обычные кожные инфекции, но нет исследований относительно их эффективности против перхоти.

Кроме того, лимонный сок очень кислый и может раздражать чувствительную кожу головы, в то время как пищевая сода слишком щелочная и может снизить естественный pH кожи головы, делая ее более склонной к росту микробов.

Могу ли я приготовить маску из аспирина для волос от перхоти?

Аспирин содержит салициловую кислоту, которая действует как противогрибковое средство, помогающее лечить такие заболевания кожи головы, как себорейный дерматит и перхоть. Фактически, он часто является основным ингредиентом многих средств против перхоти для волос.

Но концентрация этой кислоты в таблетках аспирина и в лечебных продуктах для волос, таких как шампуни, различается. Поэтому прямое нанесение аспирина на кожу головы для избавления от перхоти может быть небезопасным и неэффективным.

Последнее слово

Перхоть чрезвычайно распространена и доставляет немало неудобств, но хорошо то, что в большинстве случаев она легкая, и ее можно лечить с помощью надлежащего ухода за волосами с использованием лекарственных средств против перхоти, которые можно приобрести без рецепта.

Сильный зуд, вызванный этим состоянием, может заставить вас бесконтрольно почесать кожу головы, повредить корни волос и вызвать воспаление. Кроме того, скопление отмерших чешуек кожи на коже головы может закупоривать волосяные фолликулы, препятствуя росту волос, а также увеличивая риск инфекций кожи головы.Все эти факторы могут привести к выпадению волос и значительно ухудшить общее качество ваших волос.

Итак, лучше всего лечить заболевание на ранних стадиях, чтобы уберечь себя от таких осложнений. В домашних средствах, упомянутых в этой статье, используется целебная сила натуральных ингредиентов для борьбы с перхотью и облегчения связанного с ней дискомфорта на коже головы. Их лучше всего использовать вместе с другими продуктами для волос, рекомендованными врачом, и как часть общего режима здорового ухода за волосами.

Продолжить чтение Перхоть: причины, симптомы, лечение и факторы риска использованная литература
  1. Ranganathan S, Mukhopadhyay T. Перхоть: кожное заболевание, наиболее активно используемое в коммерческих целях. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20606879. Опубликовано 2010.
  2. Alzohairy MA. Терапевтическая роль Azadirachta indica (Neem) и их активных компонентов в профилактике и лечении заболеваний. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC47

    /. Опубликовано 2016.
  3. Берк Т., Шейнфельд Н. Себорейный дерматит. P&T: рецензируемый журнал для управления формулярами. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/. Опубликовано в июне 2010 г.
  4. AA; KMHVJVD. Экстракт листьев пажитника и его гелевая формула проявляют активность против Malassezia furfur. Технологии анализа и разработки лекарственных препаратов. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31524496/. Опубликовано 2020.
  5. Косметище МЕДИЗИН.Пажитник + микроэлементы: эффективность пищевой добавки против выпадения волос. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/251923543/. Опубликовано в 2006 г.
  6. Delavenne E; Cliquet S; Trunet C; Barbier G; Mounier J; Le Blay G; Характеристика противогрибковой активности Lactobacillus harbinensis K.V9.3.1Np и Lactobacillus rhamnosus K.C8.3.1I в йогурте. Пищевая микробиология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25481057/. Опубликовано 2015.
  7. Мусса А., Нуреддин Д., Саад А., Абдельмелек М., Абделькадер Б.Противогрибковая активность четырех видов меда из Алжира в отношении патогенных дрожжей: Candida albicans и Rhodotorula sp. Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609343/. Опубликовано в июле 2012 г.
  8. Saunte DML, Gaitanis G, Hay RJ. Кожные заболевания, ассоциированные с малассезией, использование диагностики и лечения. Границы клеточной и инфекционной микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7098993/. Опубликовано 20 марта 2020 г.
  9. Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Алоэ вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано 2008.
  10. Ким Х.К., Чанг Х.К., Бэк С.Ю. и др. Лечение атопического дерматита, связанного с Malassezia sympodialis, с помощью ванн с экстрактами зеленого чая: экспериментальное исследование. Микобиология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408302/. Опубликовано в июне 2012 г.
  11. Lanzotti V; Романо А; Lanzuise S; Bonanomi G; Scala F; Противогрибковые сапонины луковиц белого лука Allium cepa L.Фитохимия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22169018/. Опубликовано 2012.
  12. Misery L; Touboul S; Vinçot C; Dutray S; Rolland-Jacob G; Consoli SG; Фарсет Y; Фетон-Дану Н; Cardinaud F; Callot V; Де ла Шапель C; Помей-Рей Д; Consoli SM; [Стрессовый и себорейный дерматит]. Анналы дерматологии и венерологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18033062/. Опубликовано 2007.
  13. Ягник Д., Серафин В., Дж. Шах А. Антимикробная активность яблочного уксуса против Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков.Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/. Опубликовано 29 января 2018 г.
  14. Letscher-Bru V; Обшински CM; Samsoen M; Sabou M; Уоллер Дж; Candolfi E; Противогрибковая активность бикарбоната натрия против грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/229/. Опубликовано 2013.
  15. Ойкех Э.И., Омореги Э.С., Овиасоги Ф.Е., Ориахи К. Фитохимическая, антимикробная и антиоксидантная активность различных концентратов сока цитрусовых.Пищевая наука и питание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/. Опубликовано 30 июля 2015 г.

Список из 32 препаратов от перхоти

Просмотр информации о кетоконазоле кетоконазол 7.4 Отзывов: 9 Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Бренды: Низорал Шампунь, Низорал А-Д, Низорал Актуальный, Кетодан, Ксолегель, Экстина, Курич …показать все

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о лекарствах от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении

Просмотреть информацию о Шампунь Низорал Низорал Шампунь 7.0 2 отзыва Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Просмотр информации о Низорал А-Д Низорал А-Д 10 1 отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотреть информацию о Низорал Топикал Низорал Актуальный 1.0 1 отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотр информации о пиритионе цинке пиритион цинк 5.0 3 отзыва Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Бренды: Бета Мед, Дермазинк, Шампунь DermaZinc, Цинк DHS, Цинкон, Aveeno Nourish + Контроль перхоти, Neutrogena T / Gel Daily Control, Selsun Blue Itchy Dry Scalp, Тераплекс Z, ЗНП Бар …показать все

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Кетодане Кетодан Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Посмотреть информацию о Xolegel Ксолегель Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Посмотреть информацию о Extina Extina Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Прописная информация

Посмотреть информацию о Куриче Курич Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: Кетоконазол актуальный

Класс препарата: противогрибковые средства местного действия

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотр информации о салициловой кислоте / сере салициловая кислота / сера 10 2 отзыва Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Бренды: Fostex Medicated, Очищающий крем Fostex Medicated, Пернокс, Себулекс, Meted, SAStid …показать все

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Просмотр информации о сульфиде селена сульфид селена 10 1 отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: сульфид селена актуальный

Бренды: Дандрекс, SelRx, Selsun Blue Medicated, Пена Терси …показать все

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о лекарствах от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении

Посмотреть информацию о Beta Med Бета Мед Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Дермазинке Дермазинк Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотр информации о салициловой кислоте салициловая кислота Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: салициловая кислота для местного применения

Класс препарата: местные средства от прыщей, местные кератолитики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о лекарствах от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении

Посмотреть информацию о Dandrex Дандрекс Темп Добавить отзыв Прием / внебиржевой C N

Общее название: сульфид селена актуальный

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотреть информацию о Шампунь DermaZinc Шампунь DermaZinc Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Посмотреть информацию о DHS Zinc Цинк DHS Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Fostex Medicated Фостекс Лекарственный Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Просмотреть информацию о Fostex Medicated Cleansing Cream Очищающий крем Fostex Medicated Cleansing Cream Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Pernox Pernox Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Себулекс Себулекс 10 1 отзыв Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Zincon Zincon Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Просмотреть информацию о Aveeno Nourish + Dandruff Control Aveeno Nourish + Контроль перхоти Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Посмотреть информацию о Meted Meted Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: салициловая кислота / сера для местного применения

Класс препарата: разные местные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Просмотреть информацию о Neutrogena T / Gel Daily Control Neutrogena T / Gel Daily Control (Ежедневный контроль) Темп Добавить отзыв Внебиржевой N N

Общее название: пиритион цинк актуальный

Класс препарата: разные местные агенты

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Что такое перхоть и как ее лечить?

Я постоянно занимаюсь уходом за волосами Head & Shoulders со школы.Это не то, что я использую каждый день, но это то, к чему я прибегаю всякий раз, когда замечаю крошечные хлопья после пробора после душа. Это работает достаточно хорошо, но я никогда толком не понимал, почему у меня вообще появилась перхоть, и было ли просто «держать ее в страхе» правильным подходом. По данным Национального института здоровья, я не одинок: почти половина взрослых страдает той или иной формой перхоти.

Если вы причисляете себя к этим числам и, как и я, справлялись с этим спокойно и получали неоднозначные результаты, читайте официальное краткое изложение с консультациями экспертов.

Что такое перхоть?

Доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана в Нью-Йорке на горе Синай, говорит, что перхоть возникает, когда кожа не отшелушивается должным образом, а омертвевшая кожа застревает на коже головы и начинает шелушиться и отслаиваться. зуд.

«Это может быть генетическое или экологическое», — говорит Джалиман, но не имеет ничего общего с плохой гигиеной! «Это настоящее состояние кожи. Однако это очень излечимо, поэтому не о чем беспокоиться.”

Перхоть — это общее название себорейного дерматита на коже головы, состояния, которое вызывает покраснение, шелушение и зуд кожи в результате слишком большого количества дрожжей, присутствующих на жирных участках кожи. Единственное отличие состоит в том, что перхоть ограничивается кожей головы, в то время как себорейный дерматит может поражать другие области, например Т-зону, и часто вызывает воспаление. «Для него характерны мелкие жирные шелушащиеся чешуйки, которые часто сопровождаются зудом и покраснением кожи», — говорит дерматолог Шерин Идрисс из Union Square Laser Dermatology.

Что вызывает это?

Вот как это работает: дрожжеподобный гриб, называемый malassezia globosa, питается жиром кожи головы, — говорит Ребекка Ли, медсестра и основательница природного ресурса здоровья RemediesForMe.com. «Поскольку эти грибы питаются маслами с помощью ферментов, они создают олеиновую кислоту, которая просачивается в кожу головы и вызывает линьку кожи».

Другими словами, это не вызвано сухой кожей, слишком большим или слишком низким содержанием масла или частым душем. Фактически, исследователи до сих пор не совсем уверены, что вызывает перхоть или себорейный дерматит.«Хотя точная причина до сих пор неизвестна, [себорейный дерматит] считается патологическим иммунным ответом на очень распространенный дрожжевой грибок, называемый Pityrosporum, который у большинства людей остается незамеченным», — говорит Идрисс.

Примечание о перхоти: шелушащаяся кожа головы не обязательно означает перхоть. Шелушение, не связанное с себорейным дерматитом, также может быть псориазом, грибковыми инфекциями кожи головы или экземой.

Зачем лечить?

Если это так часто, зачем вообще лечить? Что ж, кроме того смущающего факта, что это заставляет нас постоянно чесать голову и что это может быть заметно при ношении вашей любимой футболки темного цвета, «не существует окончательного лекарства от перхоти.Это длительное хроническое заболевание, которое со временем будет приходить и уходить », — говорит Идрисс. Вот почему так важно знать признаки перхоти и знать, как правильно ее лечить.

Кроме того, по словам Ли, перхоть может блокировать волосяные фолликулы и препятствовать росту новых волос, вызывая их истончение.

Как вы к этому относитесь?

Лечебный шампунь

Хотя регулярное мытье шампунем может помочь уменьшить симптомы перхоти, на самом деле оно не решит основных проблем или полностью избавит от хлопьев.Вот почему существует огромный рынок шампуней от перхоти — люди тратят около 300 миллионов долларов в год на средства от перхоти.

Ищите шампуни, содержащие пиритион цинка, дисульфид селена, серу, салициловую кислоту, кетоконазол и деготь. Джалиман говорит, что все они известны своей эффективностью против перхоти и шелушения кожи головы. (Пиритион цинка является ключевым ингредиентом Head & Shoulders, поэтому он работает.)

Идрисс говорит, что она обычно рекомендует пациентам начинать с шампуня Низорал, так как он содержит 1% кетоконазола, ингредиент, который на ступень ниже, чем обычно назначают противогрибковые препараты по рецепту.«Чередование его с шампунем с сульфидом селена, таким как Selsun Blue, или дегтярными шампунями, такими как Neutrogena T / Gel, со временем улучшит эффективность», — говорит она. (Имейте в виду, что вы не можете использовать шампуни со смолой, если у вас светлые волосы, так как это может вызвать обесцвечивание.)

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Доктор Синтия Бейли рекомендует использовать 2% -ный пиритион-цинк, например очищающее средство Foaming Zinc Cleanser, которое можно использовать для кожи головы и тела. Перед тем, как мыть шампунь, попробуйте нанести теплое кокосовое масло на 30 минут, чтобы удалить густой налет.Затем вотрите шампунь в кожу головы. Добавляет Идрисс: если ваша перхоть более густая и прилипает к коже головы, шампуни с салициловой кислотой, такие как Neutrogena T / sal, могут помочь разжижить густые скопления, чтобы облегчить лечение настоящих дрожжей, указанных ниже.

Мыть часто

Если вы не хотите использовать один из этих ингредиентов, «ежедневное мытье шампунем помогает даже без лечебных шампуней», — говорит Бейли. По крайней мере, попробуйте умываться хотя бы через день, оставляя шампунь на коже головы на пять минут.Эти шаги особенно важны зимой, потому что холодная погода может усугубить себорейный дерматит, может усугубиться и вызвать появление перхоти, — говорит Идрисс.

Лечение на дому

Ли, сторонник натуральных средств, говорит, что существует также ряд вариантов лечения в домашних условиях. Например, сырой мед «отлично подходит для роста волос и избавления от перхоти… Одно исследование показывает облегчение от зуда, шелушения, кожных повреждений и перхоти в течение двух недель. Участников просили втирать разбавленный мед в кожу головы ежедневно в течение трех часов.Через две недели обслуживание требовалось только раз в неделю ».

Также можно использовать

яблочный уксус, который уравновешивает pH кожи головы. Нейтрализация pH затрудняет рост дрожжевых инфекций, бактерий и других грибов.

Идрисс отмечает, что натуральные домашние средства не всегда более рентабельны, поскольку сейчас доступно множество вариантов в аптеке.

Когда пора идти к врачу?

«Перед посещением дерматолога попробуйте использовать несколько различных домашних средств (шампуни, маски, эксфолианты, эфирные масла)», — говорит Ли.Но если вы использовали несколько разных продуктов, в том числе лечебные шампуни, отпускаемые без рецепта, в течение нескольких месяцев, не заметив каких-либо улучшений (или если вы случайно заметили покраснение, отек, кровотечение кожи головы или внезапное выпадение волос), пришло время сделать встреча. Дерматолог может помочь вам определить причину появления перхоти и назначить более эффективное лечение.

Советы по поддержанию здоровья кожи головы

Перхоть — не единственная причина, по которой нужно уделять внимание здоровью кожи головы.«Здоровая кожа головы — это то, о чем не забывают. Ежедневная чистка волос, начиная с корней и кожи головы, необходима для улучшения кровообращения в коже головы », — говорит Идрисс.

Она рекомендует мыть волосы не реже двух или трех раз в неделю, чтобы избежать скопления масла и продуктов. Во время умывания массируйте кожу головы и не забывайте наносить кондиционер только на кончики волос. «Если у вас перхоть и вы теряете волосы, важно не бояться мыть волосы. Выпадение до 100 волосков в день является нормальным явлением, поэтому не волнуйтесь, если после мытья вы заметите волосы на полу ванны », — говорит Идрисс.

Ли также рекомендует использовать очищающий шампунь один раз в месяц и есть много белка из здоровых источников, таких как яйца, лосось, говядина, креветки, тыквенные семечки и творог.

У вас перхоть? Что сработало или не сработало?

Иллюстрации — Эмбер Виттория; подписывайтесь на нее в Instagram @amber_vittoria.

Как естественным образом избавиться от перхоти, связанной со стрессом — Boston Mamas

Этой весной я чувствовал себя изрядно напряженным.В целом, все в порядке, но работа была сумасшедшей, я просто таскал слишком много вещей и много путешествовал. Реальность такова, что жизнь = изобильная, но в то же время напряженная. Пару месяцев назад я заметил, что у меня появилась перхоть, и, честно говоря, ужаснулся. У меня никогда раньше не было перхоти, и каким-то образом мой мозг был подготовлен (это не каламбур для волос), чтобы немедленно реагировать на чувство стыда.

Я просто продолжал надеяться, что это уйдет, и жизнь была занята, а затем в прошлом месяце, когда меня подстригла Мэри Чхенг в салоне Джеймса Джозефа в Бостоне, я собрался с духом и подумал: «Гм, в чем дело? с этой перхотью? У меня такого раньше не было! » И, не теряя ни секунды, Мэри сказала: «Полностью связана со стрессом.» Фу.

Я отложил проблему еще на месяц (вы чувствуете закономерность?) До прошлой недели, когда я, по-видимому, был настолько потрясен, что на моей коже черепа спонтанно началось кровотечение. Я имею в виду, что ?! Я укладывала волосы, и внезапно в передней части головы начало расти красное кровавое пятно. Я официально начал нервничать.

Я начал искать в Интернете … сначала, чтобы подтвердить, что перхоть, связанная со стрессом, — это вещь (она есть), а также естественные средства от перхоти (спойлер: натуральные средства Google от чего угодно, и одним из лучших ответов обязательно будет кокосовое масло ).А потом, когда я смотрел Queer Eye (одно из моих любимых средств снятия стресса), Джонатан Ван Несс посоветовал клиенту с перхотью обработать его смесью яблочного уксуса и воды в равных частях. Я подумал: «Хорошо, ВРЕМЯ».

Вот как я избавилась от перхоти, вызванной стрессом, с помощью натуральных ингредиентов. И через неделю после спонтанного кровотечения кожи головы у меня нет перхоти! Мне все еще нужно работать над своим стрессом, и я собираюсь следить за своей головой и продолжать периодическое лечение по мере необходимости, но было таким облегчением быстро увидеть результаты!

Как избавиться от перхоти, связанной со стрессом, с помощью натуральных ингредиентов

1.Масло чайного дерева

Мы довольно регулярно используем масло чайного дерева у меня дома для лечения порезов, царапин и многого другого (привет, лечение вшей), поэтому первое, что я сделал, это промокнул рану на голове маслом чайного дерева. Я также добавил немного масла чайного дерева в смесь яблочного уксуса и воды, указанную ниже, ближе к концу недели лечения.

2. Яблочный уксус + вода

Будьте готовы к тому, что ваша ванная будет пахнуть странно, а ваша голова пахнет картофелем фри! Я последовал совету Джонатана Ван Несса и налил равные части яблочного уксуса + воды в пульверизатор, и каждое утро я опрыскивал кожу головы, массировал ее и оставлял как минимум на час (иногда даже дольше, если мне не нужно было чтобы сразу принять душ).Я мою волосы только пару раз в неделю, поэтому в дни без шампуня я просто ополаскивала волосы и сбрызгивала их этим несмываемым спреем с кокосовым маслом как для дополнительного увлажнения, так и для маскировки запаха. Кроме того, как я упоминал ранее, ближе к концу недели, чтобы закрепить подходы, а также уменьшить запах уксуса, я добавил немного масла чайного дерева в мое средство с распылителем.

3. Кокосовое масло

Как я уже упоминал, я мою волосы шампунем только два раза в неделю, поэтому в те дни, когда я знала, что собираюсь мыть волосы шампунем, я после уксуса втирала кокосовое масло в кожу головы.Некоторые сайты рекомендуют растопить кокосовое масло до жидкости, но я обнаружил, что проще просто нанести затвердевшее кокосовое масло на кожу головы. Он быстро тает от тепла ваших рук и означает, что жидкое масло не стекает по лицу. Я оставляю это как можно дольше, прежде чем смыть шампунем.

Вот и все. Если вам удобнее смотреть, а не читать, вот видео-обзор сообщения!

Средства от перхоти | Лучшее в природе

Перхоть — это распространенное заболевание кожи, поражающее кожу головы, с которым когда-либо сталкивается примерно половина всех людей (i).По данным Британской ассоциации дерматологов, им подвержена почти половина всех взрослых. И хотя перхоть не опасна и не заразна, она может вызывать смущение, поскольку вызывает появление заметных чешуек сухой, белой или серой мертвой кожи в волосах, на коже головы и на одежде (особенно темной одежде). Вдобавок ко всему, кожа головы может казаться сухой и зудящей.

Кожа постоянно теряет и обновляется, и кожа на коже головы не исключение. Если у вас нет перхоти, омертвевшая кожа на коже головы просто смывается, когда вы моете волосы шампунем, даже не заметив этого.

Однако перхоть может развиться, когда этот цикл шелушения и обновления кожи ускоряется, что приводит к образованию участков омертвевшей кожи на коже головы. И это, по мнению некоторых экспертов по волосам, может произойти, когда нарушается нормальный баланс бактерий и других микроорганизмов на коже головы (ii).

Считается, что многие факторы создают дисбаланс бактерий на коже головы, включая следующие

  • Напряжение

  • Изменение уровня гормонов

  • Плохое питание

  • Определенные погодные условия (перхоть может усиливаться в холодную или сухую погоду)

  • Болезни и определенные кожные заболевания (см. Себорейный дерматит ниже)


Как лечится?

Большинство людей, страдающих перхотью, могут лечить ее самостоятельно шампунем от перхоти, который можно купить без рецепта.Национальная служба здравоохранения рекомендует искать шампунь, содержащий пиритион цинка, салициловую кислоту, сульфид (или сульфид) селена, кетоконазол или каменноугольную смолу (iii).

Осторожно следуйте рекомендациям на этикетке о том, как использовать шампунь, следя за тем, чтобы оставлять его включенным столько, сколько рекомендует производитель. Вы можете не увидеть никаких изменений на коже головы в течение месяца, поэтому не думайте, что шампунь не работает, если перхоть не исчезнет сразу.

Тем не менее, вам, возможно, придется попробовать несколько разных шампуней с разными ингредиентами, прежде чем вы найдете тот, который лучше всего подходит для вас.Но когда вы найдете тот, который работает, продолжайте использовать его время от времени, даже когда перхоть исчезла — она ​​может вернуться, если вы полностью перестанете использовать шампунь.


Лечение по рецепту

Некоторым людям может потребоваться более сильный шампунь, который можно приобрести только по рецепту врача, если они попробовали несколько шампуней от перхоти, но ни один из них не избавился от перхоти. Эти шампуни и муссы часто содержат стероидные препараты, поэтому при их использовании следуйте инструкциям вашего терапевта.

Между тем, вы также можете обратиться к терапевту по поводу перхоти, если чешуйки и зуд очень сильные или ваша кожа головы красная или опухшая. Людям с ослабленной иммунной системой также следует проконсультироваться со своим врачом по поводу перхоти.


Себорейный дерматит

Есть несколько кожных заболеваний, которые могут вызвать шелушение кожи головы, включая себорейный дерматит. Это может вызвать зудящие, жирные желтоватые хлопья на коже головы и волос — другими словами, перхоть — иногда с красной, чешуйчатой ​​и мокнущей сыпью.

Однако себорейный дерматит может поражать и другие части тела, включая лицо, где он часто появляется на бровях и по краям носа. Он также может вызывать покраснение, опухание и шелушение век, а некоторые люди обнаруживают, что это поражает их уши (внутри слухового прохода, во внешней части уха или за ухом).

Вы также можете получить себорейный дерматит на груди и / или на верхней части спины, между лопатками, где он вызывает пятна розовой или красной кожи с легким шелушением.Его часто обнаруживают в местах, где есть складки кожи, например, под грудью, под мышками и в паху.


Насколько это распространено?

По данным Британской ассоциации дерматологов, себорейный дерматит поражает от 3 до 5 процентов населения и чаще встречается у молодых людей, чем у пожилых людей (iv). Также считается, что он поражает немного больше мужчин, чем женщин (v), и часто сообщается, что он чаще встречается зимой, чем летом..

Эксперты считают, что это вызвано чрезмерным ростом дрожжей, которые обычно живут в коже, или чрезмерной реакцией иммунной системы на дрожжи (vi). Эти безвредные дрожжи называются Malassezia, и никто точно не знает, почему они вызывают проблемы у некоторых людей. Однако эксперты считают, что такие вещи, как усталость и стресс, могут вызвать обострения себорейного дерматита у тех, кто страдает от него (v).


Как к этому относиться?

Существуют методы лечения себорейного дерматита и держать его под контролем, но в настоящее время лекарства не существует (iv).Это означает, что если вы обработаете свою кожу, а затем прекратите ее использование, проблема, скорее всего, вернется, и вам придется лечить ее снова.

Если у вас себорейный дерматит кожи головы, обычным лечением является противодрожжевой (или противогрибковый) шампунь, содержащий кетоконазол. Обычно вы должны использовать этот шампунь два или три раза в неделю, оставив его на 5-10 минут перед смыванием (или следуйте инструкциям на этикетке).

Можно использовать и другие шампуни против перхоти, в том числе те, которые содержат пиритион цинка, салициловую кислоту, каменноугольный деготь или сульфид селена.Ваш врач может также назначить лосьон для кожи головы, содержащий стероидные препараты, или курс противогрибковых таблеток, если ваша кожа не очищается от других процедур. В тяжелых случаях может быть рекомендована фототерапия с использованием ультрафиолетового света B.

Себорейный дерматит, поражающий другие части вашей кожи, кроме кожи головы, обычно лечится противогрибковым кремом, при необходимости назначаемым стероидом или кремом другого типа.

Между тем, есть и другие кожные заболевания, вызывающие шелушение кожи головы, включая экзему, псориаз, аллергический контактный дерматит (например, вызванный аллергией на кожу головы и средства для волос) и опоясывающий лишай головы (грибковая инфекция, также называемая стригущим лишаем кожи головы. ).


Колыбель для младенцев

Себорейный дерматит может развиться даже у младенцев. Если поражен их скальп, это состояние обычно называют колыбелью. Это вызывает появление чешуек, похожих на перхоть, которые могут быть большими, жирными, желтыми или коричневыми. Вы также можете заметить хлопья на одежде и постельном белье вашего ребенка. К счастью, это не считается зудящим, и большинство младенцев с колпачками не испытывают дискомфорта.

Это безвредное заболевание часто поражает младенцев в течение первых двух месяцев жизни и обычно проходит само по себе к тому времени, когда им исполняется шесть месяцев — год.Однако, в отличие от себорейного дерматита волосистой части головы у взрослых, это недолговечное заболевание, а не хроническое заболевание у младенцев.


Почему младенцы заболевают?

Эксперты не знают, что вызывает колыбель. Но некоторые считают, что в этом могут быть виноваты сверхактивные сальные (масляные) железы кожи (vii). У некоторых детей материнские гормоны циркулируют в организме в течение некоторого времени — в некоторых случаях — месяцев после рождения. Считается, что эти гормоны влияют на сальные железы ребенка (viii).Другая теория заключается в том, что дрожжи Malassezia могут иметь к этому какое-то отношение (vii).


Поскольку состояние обычно очень легкое, нет необходимости в лечении колыбели. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, если пострадает ваш ребенок:

  • Используйте детский шампунь, созданный для снятия колыбели (эти шампуни продаются без рецепта).

  • Нанесите немного оливкового масла или белого вазелина на кожу головы ребенка и оставьте на ночь, а на следующее утро осторожно смойте его детским шампунем.Это может помочь ослабить и удалить чешуйки.

  • Вы также можете ослабить чешуйки, используя мягкую щетку, чтобы аккуратно почистить кожу головы ребенка после того, как он принял ванну.

  • Используйте увлажняющий лосьон, называемый смягчающим средством, на коже головы ребенка — эти продукты также доступны без рецепта.

Если кожа головы вашего ребенка становится очень красной и воспаленной, вам, возможно, потребуется обратиться к врачу за советом (ваш терапевт может прописать мягкий стероидный крем или противогрибковый крем для нанесения на пораженный участок).


Может ли помочь диета?

Хотя нет убедительных доказательств того, что то, что вы едите, может вызывать или лечить перхоть, многие эксперты по волосам считают, что если у вас шелушащаяся кожа головы, полезно проверить, является ли ваша диета здоровой (ii). Хорошее начало — убедиться, что вы съедаете хотя бы пять порций фруктов и овощей каждый день, но вы можете попробовать еще несколько вещей:


Ешьте меньше сахара

Широко распространено мнение, что диета с высоким содержанием сахара может вызвать воспаление в организме, поэтому сокращение сладкого может помочь, если у вас красная или опухшая кожа головы, а также чешуйки перхоти.Добавляя меньше сахара в пищу и напитки, старайтесь есть меньше продуктов с высоким содержанием сахара, таких как рафинированные углеводы (белый рис, хлеб, макаронные изделия и т. Д.), А также алкоголь.


Выбирайте полезные жиры

Продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами омега-3, могут помочь бороться с воспалением, а также поддерживать здоровье волос и кожи. Старайтесь есть две порции жирной рыбы каждую неделю — выбирайте из лосося, свежего тунца, сардин, скумбрии, сельди и сардин, или включите в свой рацион много полезных жиров растительного происхождения, употребляя авокадо и орехи (например, грецкие орехи), и сбрызнув салаты оливковым маслом первого холодного отжима.


Ешьте ферментированные продукты

Употребление в пищу таких продуктов, как живой йогурт, квашеная капуста, кимчи (острая ферментированная капуста, похожая на квашеную капусту), кефир (напиток, похожий на йогурт), темпе (приготовленный из соевых бобов) и сырые маринованные овощи, может помочь поддерживать здоровый баланс бактерий и другие микроорганизмы в пищеварительной системе и коже.


Добавить чеснок

Считается, что такие продукты, как чеснок, лук, имбирь и орегано, обладают противогрибковыми свойствами, поэтому могут быть полезны при перхоти, вызванной себорейным дерматитом.

Некоторые диетологи также считают, что перхоть может быть признаком пищевой непереносимости, поэтому вы можете заметить, что, когда вы едите много определенной пищи, перхоть усиливается. В этом случае неплохо было бы найти диетолога, который поможет вам точно определить, что может быть причиной проблемы, и предложить подходящие альтернативы, чтобы вы не пропустили важные питательные вещества в своем рационе.


Натуральные средства от перхоти

Использование крема с алоэ вера и шампуня с маслом чайного дерева было предложено в качестве способов облегчения симптомов легкой перхоти.Другие способы естественного избавления от перхоти включают прием пищевых добавок, например следующих:


Рыбий жир

Если у вас красная, сухая и зудящая кожа головы, добавка с рыбьим жиром может быть полезна благодаря тому факту, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, как широко считается, обладают противовоспалительными свойствами. Если вы вегетарианец или веган, вы все равно можете получить пользу от добавок омега-3 благодаря наличию продуктов, содержащих натуральную триглицеридную (ТГ) форму омега-3, полученную из растительных организмов, называемых микроводорослями, а не из рыбы. .


Витамин E

Многие специалисты по естественному здоровью рекомендуют витамин E — как в качестве пищевой добавки, так и в качестве местного средства для лечения перхоти. Считается, что витамин Е не только помогает улучшить кровообращение, в том числе в кровеносных сосудах кожи головы, он также может помочь сохранить кожу головы увлажненной. Хорошее кровообращение в коже головы может помочь сохранить кожу здоровой и предотвратить сухость (плохое кровообращение часто упоминается как фактор, способствующий развитию перхоти).Вы также можете повысить уровень витамина Е, употребляя в пищу больше орехов, семян, зеленолистных овощей, яиц и зародышей пшеницы.


Антоцианидины

Хотя некоторые эксперты по здоровью волос утверждают, что слишком частое мытье шампунем может привести к появлению перхоти — из-за того, что моющие ингредиенты могут раздражать кожу головы — другие считают, что перхоть в некоторых случаях может быть аллергической реакцией на чрезмерное использование шампуня и средств для укладки волос (ix ). В этом случае может быть полезным прием натуральных добавок, содержащих антицианидины.

Соединения, принадлежащие к семейству флавоноидов растительных химикатов, антоцианидины являются антиоксидантами, которые могут помочь подавить аллергические реакции организма. Эти соединения естественным образом содержатся в кожуре темных и ярко окрашенных фруктов, таких как черника, ежевика, малина и красный виноград.

Хотя бороться с перхотью может быть сложно, это руководство может стать первым шагом на пути к борьбе с ней. Для получения дополнительной информации о том, как поддерживать свое общее состояние здоровья, посетите нашу библиотеку здоровья.

Ссылки:
  1. Доступно в Интернете: https://patient.info/news-and-features/can-an-itchy-scalp-cause-hair-loss

  2. Доступно в Интернете: https://www.philipkingsley.co.uk/hair-guide/scalp-conditions/dandruff-pityriasis-capitis-or-pityriasis-steatoides

  3. Доступно в Интернете: https://www.nhs.uk/conditions/dandruff/

  4. Доступно в Интернете: http: // www.bad.org.uk/library-media/documents/Seborrhoeic%20Dermatitis%20Update%20Jan%202012%20-%20lay%20reviewed%20Sep%202011%20(revised%20Aug%202014).pdf

  5. Доступно в Интернете: https://patient.info/skin-conditions/seborrhoeic-dermatitis-leaflet

  6. Доступно в Интернете: https://cks.nice.org.uk/seborrhoeic-dermatitis#!backgroundSub:1

  7. Доступно в Интернете: https://patient.info/skin-conditions/seborrhoeic-dermatitis-leaflet/seborrhoeic-dermatitis-in-babies-cradle-cap

  8. Доступно в Интернете: https: // www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/cradle-cap/

  9. Доступно в Интернете: https://www.dandruffdeconstructed.com/contact-dermatitis/

Похожие сообщения


Отказ от ответственности: Информация, представленная Nature’s Best, предназначена только для информационных целей. Он основан на научных исследованиях (на людях, животных или in vitro), клиническом опыте или традиционном использовании, как указано в каждой статье. Сообщаемые результаты могут не обязательно встречаться у всех людей.Самолечение не рекомендуется при опасных для жизни состояниях, требующих лечения под наблюдением врача. Для многих из обсуждаемых состояний также доступно лечение по рецепту или без рецепта. Проконсультируйтесь со своим врачом, практикующим и / или фармацевтом по поводу любых проблем со здоровьем, а также перед использованием каких-либо добавок или перед внесением каких-либо изменений в назначенные лекарства.


Кристина

Кристин Морган была внештатным журналистом по вопросам здоровья и благополучия почти 20 лет, написав статьи для множества публикаций, включая Daily Mirror, S Magazine, Top Sante, Healthy, Woman & Home, Zest, Allergy, Healthy Times и Pregnancy & Birth; она также была редактором нескольких изданий, таких как «Женское здоровье», «Настоящее здоровье и красота» Shine и «Все о здоровье».

Посмотреть еще

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *