Очищающий сбор для кишечника: цена с доставкой в каталоге интернет аптеки АлтайМаг

Программа снижения веса «Красота и здоровье»

Медицинские услуги по программе	Кол-во услуг по программе (14 дн.)
Диагностика:
Первичный прием лечащего врача	1
Динамическое наблюдение лечащего врача	3
Консультация врача эндокринолога	1
Консультация врача косметолога	1
Консультация врача психотерапевта/ рефлексотерапевта	1
Консультация врача озонотерапевта	1
Консультация врача проктолога	1
Ректроманоскопия	1
ЭКГ	1
Общеклинические лабораторные исследования крови, мочи	1/1
Биохимический анализ крови (ПТИ, липидный профиль, глюкоза крови)	1
Лечение:
Бассейн (свободное плавание) 45 мин.	ежедневно
Термотерапия (сауна, баня «хамам») 60 мин.	2
Занятия в тренажерном зале — 1 час	12
ЛФК по программе снижения веса — 45 мин.	12
Аквааэробика	12
Питьевое лечение минеральной водой (Ессентуки №4, Славяновская) 3 раза в день	14
Лечебный душ (Душ Шарко)	6
Подводный душ массаж	6
Массаж спины — 40 мин. (4,5 ед)	7
Орошение кишечника нарзаном	3
Рефлексотерапия — метод микроиглотерапии (снижение аппетита, нормализация обмена веществ)	5
Фитотерапия (очищающий сбор)	12
Озонотерапия (на проблемную зону — 1 зона)	5
Прессотерапия нижних конечностей	7
Микроклизмы с отваром трав	7
Нарзанные ванны (при медицинских противопоказаниях – хвойно-жемчужные, ванны с лечебной солью)	7
Терренкур в Кисловодском лечебном парке	14
Медикаментозное лечение	по неотложным показаниям
SPA-процедуры
Фитопаросауна с обертыванием на проблемную зону — 60 мин.	2
Аппаратная липосакция (на проблемную зону — 1 зона)	2

Врачи-диетологи назвали лучшие чаи для очищения организма от токсинов

Согласно Агентству регистрации токсичных веществ и заболеваний США (ATSDR), под детоксикацией организма подразумевается процесс удаления из него яда или токсинов. Детоксикация работает за счет обеспечения организма ударной дозой питательных веществ, которые помогают ему избавляться от вредных отходов.

Одно из самых простых средств для достижения этой цели – чай, рассказала врач-диетолог Элисса Гудман. Этот напиток также обладает успокаивающим действием, однако употреблять его рекомендуется теплым. По словам специалистов, такой чай улучшает работу кишечника и расширяет сосуды, пишет портал Eat This, Not That!.

Чай из одуванчика

Самый эффективный способ вывести токсины из организма – заставить работать мочевыделительную систему. Поможет в этом корень одуванчика, рассказала доктор Кери Глассман. Она отметила, что растение отлично очищает печень и почки, а также улучшает деятельность кишечника.

Чай из расторопши

Исследования показали, что этот напиток способен уменьшить повреждение и воспаление печени, а также восстановить клетки. Уже на протяжении 2000 лет расторопша используется в качестве лечебного средства. Сегодня ее применяют как лекарство от похмелья, однако никаких научных данных, подтверждающие эти свойства цветка, получено не было.

Чай ройбуш с лемонграссом

Ройбуш изготавливают из ферментированных листьев южноафриканского красного куста. Чай известен своими мощными антиоксидантными свойствами, что делает его незаменим средством для детоксикации.

Иногда его смешивают с лемонграссом, который способен выводить из организма вредные свободные радикалы. Исследования показывают, что чай из лемонграсса действует как мочегонное средство, помогая очистить печень, почки и поджелудочную железу. Однако людям с заболеваниями почек его лучше не употреблять, чтобы избежать неприятных последствий.

Чай из фенхеля

В аюрведической медицине фенхель является основным средством для правильной работы пищеварительной системы. Используемый в терапевтических целях для стимуляции аппетита, чай из фенхеля расслабляет мышцы кишечника и помогает выводить токсины. Кроме того, исследования показывают, что такой чай увеличивает антиоксидантную активность в организме и помогает ему справляться с окислительным стрессом.

Чай с куркумой и имбирем

Репутацией звезды в области здоровья куркума обязана своему активному ингредиенту – куркумину, который помогает ферментам выводить токсины. Более того, он содержит антиоксиданты, восстанавливающие клетки печени, и увеличивает выработку желчи, удаляющей из крови вредные отходы.

Зеленый чай

Зеленый чай долгое время преподносился как мощный эликсир здоровья – и не зря. Он содержит сильный антиоксидант под названием эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который, как показывают исследования, помогает предотвратить рост раковых клеток в печени и защитить ее от других заболеваний. Также он содержит L-теанин, аминокислоту, которая участвует в производстве другого важного антиоксиданта – глутатиона.

Ранее российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о потенциальном вреде чая. Медик обозначил группу людей, которому стоит отказаться от употребления этого напитка.

Подготовка к ирригоскопии — ГКБ Кончаловского

1. За 3 дня до исследования необходимо соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки (пояснения к диете указаны ниже).
2. Накануне исследования необходим приём препаратов для очищения кишечника (пояснения указаны ниже).

ПОЯСНЕНИЯ К ДИЕТЕ ПЕРЕД ИРРИГОСКОПИЕЙ

Разрешено употреблять в пищу нежирную говядину, рыбу, птицу, бульоны из них, белый подсушенный хлеб, галетное печенье.

Накануне исследования принимать пищу можно до 13:00, далее пить прозрачные жидкости в любом количестве (вода, прозрачный бульон, фруктовый сок без мякоти, компот без ягод, безалкогольные неокрашенные напитки, чай). Таким же жидким должно быть и утреннее питание. Прекратить прием всех жидкостей следует не позже, чем за 2 часа до исследования.

Абсолютно исключается за три дня до процедуры шлаковая пища. Это продукты, которые способны вызывать процессы брожения в кишечнике и приводить к образованию большого количества каловых масс.

Диета перед ирригоскопией не должна включать свежие овощи с грубой клетчаткой, такие как капуста, репа, морковь, редис, грибы. Сушеные и свежие фрукты и ягоды, богатые сахарами и пектиновыми веществами тоже стоит исключить. Убирают из еды бобовые, шпинат, щавель, орехи и некоторые каши (овсяную, перловую), черный хлеб. Молоко, квас, газированные напитки тоже полностью исключаются.

Пояснения к приему очищающих препаратов.

Препарат для очищения кишечника – например, малообъемный макрогол 3350 (полиэтиленгликоль 3350/ПЭГ 3350) с аскорбатным комплексом – препарат мовипреп (2 литра). Пеногаситель – симетикон.

Если ирригоскопия назначена с 8:00 до 14:00, проводится двухэтапная подготовка. Вечером накануне исследования выпить 1 литр мовипрепа с 18:00 до 19:00 (или с 19:00 до 20:00), после чего выпить еще 500 мл разрешенной жидкости. Утром, за 2-4 часа до исследования, выпить еще 1 литр мовипрепа, в который необходимо добавить 1/4 флакона эмульсии симетикона (сироп, т.е. жидкая форма! Не таблетки и не капсулы!), после чего выпить еще 500 мл разрешенной жидкости.

 Если исследование назначено с 14:00 до 19:00. Утренняя одноэтапная подготовка. Утром в день исследования выпить 2 литра препарата (мовипреп) для очистки кишечника и после каждого литра еще по 500 мл разрешенной жидкости, во второй литр необходимо добавить 1/4 флакона эмульсии симетикона (сироп, т.е. жидкая форма! Не таблетки и не капсулы!). Раствор следует пить дробно (залпом не пить!) по 250 мл (1 стакан) каждые 15 минут. В самом начале приема раствора препарата или при быстром его приеме в большом количестве может появиться тошнота, рвота.

Препарат начинает действовать в среднем через 1-2 часа от начала приема. Активное действие препарата продолжается индивидуально: в среднем в течение 2 часов (в это время будет интенсивный жидкий стул). К моменту окончания подготовки стул должен измениться на прозрачную бесцветную или слегка окрашенную жидкость, что свидетельствует о готов­ности к обследованию. Закончить прием препарата необходимо за 2-4 часа до назначенного времени исследования.

Важная дополнительная информация

Если пациент принимает препараты, нормализующие артериальное давление, сердечный ритм и т.д., прием их обязателен в обычном режиме! Прием дан­ных препаратов рекомендуется не ранее, чем через 1 час после окончания приема мовипрепа. Если пациент принимает препараты, разжижающие кровь, необходимо указать это в МКАБ и предупре­дить об этом врача-рентгенолога до исследования.

• При хронических запорах — за 3-5 дней (в зависимости от выра­женности запоров) до подготовки к исследованию начать принимать слабительные нерастительного происхождения (Гутталакс, Дулько-лакс, Слабилен и т. д.), желательно по рекомендации врача-гастро­энтеролога. Диарея (жидкий стул) является ожидаемым эффектом при подготовке кишечника.
• Категорически нельзя уменьшать объем жидкости препарата для подготовки к исследованию. Не рекомендуется дополнительно (или вместо) проводить процедуру очищения толстой кишки клизмами.
• Не рекомендуется принимать вазелиновое масло, если предпола­гается проведение исследования под внутривенной анестезией.
• Не рекомендуется в день исследования водить машину, управлять какими-либо механизмами, принимать важные решения. Желательно, чтобы пациента встретили и проводили домой.

Врач рассказала, кому вредно пить чай

https://ria.ru/20191127/1561666568.html

Врач рассказала, кому вредно пить чай

Врач рассказала, кому вредно пить чай — РИА Новости, 03.03.2020

Врач рассказала, кому вредно пить чай

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша напомнила в беседе с «Аргументами и фактами», что чай является тонизирующим РИА Новости, 03.03.2020

2019-11-27T15:10

2019-11-27T15:10

2020-03-03T17:47

общество

чай

диета

зеленый чай

марина макиша

черный чай

кишечник

язва желудка

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/98391/41/983914140_0:230:2000:1355_1920x0_80_0_0_a9a270fdd2d03db24945b42e7d8e32a7.jpg

МОСКВА, 27 ноя — РИА Новости. Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша напомнила в беседе с «Аргументами и фактами», что чай является тонизирующим напитком, который в зависимости от генетических особенностей может оказывать разное влияние на здоровье.По ее словам, употребление этого напитка стоит ограничить тем, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, а также людям с повышенной кислотностью желудка. Она объяснила это тем, что иногда чай вызывает изжогу и раздражает слизистые пищеварительного тракта.Кроме того, содержащийся в нем кофеин может спровоцировать головную боль и расстройство нервной системы.Крепкий чай может вызвать учащенное сердцебиение и сильное выделение желудочного сока. Поэтому напиток не стоит употреблять тем, кто страдает гипертонической болезнью и атеросклерозом.Из-за частого употребления зеленого чая в почках могут образовываться камни, так как он содержит большое количество оксалатов — солей щавелевой кислоты.Крепкий черный чай не стоит пить людям, которые страдают бессонницей: содержащийся в нем танин усиливает мозговую деятельность и способствует активизации кровообращения.Такие добавки, как лимон и имбирь, сделают напиток вкуснее, однако они могут повредить людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Врач также призвала отказаться от лимона при стоматите — кислота вызовет сильное раздражение слизистой.Макиша посоветовала не употреблять чай с молоком людям, имеющим проблемы с желудком и кишечником. Эксперт объяснила это тем, что молоко нейтрализует антиоксиданты и вызывает брожение, газообразование и дискомфорт.Травяные чаи могут быть опасны для аллергиков, а также для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы или сразу после применения лекарств, стабилизирующих давление. Также врач призвала воздержаться от трав тех, кто страдает аллергическим бронхитом, ринитом и бронхиальной астмой.

https://ria.ru/20191022/1560070121.html

https://ria.ru/20191122/1561493747.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/98391/41/983914140_0:42:2000:1542_1920x0_80_0_0_5addad5cd9644a712ab30e00d4934520.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, чай, диета, зеленый чай, марина макиша, черный чай, кишечник , язва желудка, россия

МОСКВА, 27 ноя — РИА Новости. Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша напомнила в беседе с «Аргументами и фактами», что чай является тонизирующим напитком, который в зависимости от генетических особенностей может оказывать разное влияние на здоровье.

По ее словам, употребление этого напитка стоит ограничить тем, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, а также людям с повышенной кислотностью желудка. Она объяснила это тем, что иногда чай вызывает изжогу и раздражает слизистые пищеварительного тракта.

Кроме того, содержащийся в нем кофеин может спровоцировать головную боль и расстройство нервной системы.

Крепкий чай может вызвать учащенное сердцебиение и сильное выделение желудочного сока. Поэтому напиток не стоит употреблять тем, кто страдает гипертонической болезнью и атеросклерозом.

22 октября 2019, 15:00

Диетолог рассказала, с чем нельзя пить чай

Из-за частого употребления зеленого чая в почках могут образовываться камни, так как он содержит большое количество оксалатов — солей щавелевой кислоты.

Крепкий черный чай не стоит пить людям, которые страдают бессонницей: содержащийся в нем танин усиливает мозговую деятельность и способствует активизации кровообращения.

«Если вы выпиваете черный или зеленый чай и понимаете, что после выпитого напитка вам спится хуже, то нужно в дальнейшем ограничить себя в этом», — пояснила врач.

Такие добавки, как лимон и имбирь, сделают напиток вкуснее, однако они могут повредить людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Врач также призвала отказаться от лимона при стоматите — кислота вызовет сильное раздражение слизистой.

Макиша посоветовала не употреблять чай с молоком людям, имеющим проблемы с желудком и кишечником. Эксперт объяснила это тем, что молоко нейтрализует антиоксиданты и вызывает брожение, газообразование и дискомфорт.

Травяные чаи могут быть опасны для аллергиков, а также для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы или сразу после применения лекарств, стабилизирующих давление. Также врач призвала воздержаться от трав тех, кто страдает аллергическим бронхитом, ринитом и бронхиальной астмой.

22 ноября 2019, 20:53

Кардиолог рассказал, как кофе и алкоголь влияют на сердце

Лактофильтрум 325 мг, 120 мг инструкция по применению

Инструкция по применению Лактофильтрум® 325 мг + 120 мг

Торговое название препарата: Лактофильтрум®

Международное непатентованное название или химическое (группировочное) наименование лекарственного препарата: лактулоза + лигнин гидролизный

Лекарственная форма: таблетки

Состав на одну таблетку

Лигнин гидролизный (в пересчете на сухое вещество) 355 мг, Лактулоза (в пересчете на 100 % вещество) 120 мг

Вспомогательные вещества: натрия кроскармеллоза 20мг, магния стеарат 5мг, целлюлоза микрокристаллическая до получения таблетки массой 550 мг

Описание:

Капсуловидные двояковыпуклые таблетки темно-коричневого цвета с бело-серыми вкраплениями с риской.

Фармакотерапевтическая группа: энтеросорбирующее средство

Код ATX: A07BC

Фармакологические свойства:

Фармакологическое действие препарата обусловлено свойствами, входящих в состав активных компонентов — лигнина и лактулозы.

Лигнин гидр­олизный — природный энтеро­сорбент, состоящий из продуктов гидролиза компонентов древесины, обладает высокой сорбирующей активностью и неспеци­фическим дезинтоксик­ационным действием. Связывает в кишечнике и выводит из организма патогенные бактерии и бакте­риальные токсины, лекарственные препараты, соли тяжелых металлов, алко­голь, аллергены а также избыток некоторых продуктов обмена веществ, в том числе билирубин, холестерин, гистамин, серото­нин, мочевину, иные метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза.

Не токсичен, не всасывается, полностью выводится из кишечника в течение 24 ч.

Лактулоза — синтетический дисахарид, молекула которого состоит из остатков галактозы и фруктозы. Лактулоза в желудке и верхних отделах кишечника не; всасывается и не гидролизуется. Высво­бождающаяся из таблеток лактулоза в толстом кишечнике в качестве субстрата ферментируется нормальной микрофлорой кишечника, стимулируя рост бифидо­бактерий и лакто­бацилл. В результате гидролиза лактулозы в толстом кишечнике образуются органические кислоты — молочная, уксусная и муравьиная подавляющие рост патогенных микро­организмов и уменьша­ющие вследствие этого продукцию азотсоде­ржащих токсических веществ. Описанный процесс приводит к увеличению осмотического давления в просвете толстого кишечника и стимулированию перист­альтики.

Комплексное действие препарата направлено на нормализацию микробиоценоза толстого кишечника и снижение интенсивности эндогенных токсических состояний.

Применение препарата в комплексной терапии бактериального вагиноза (дисбиоза влагалища) приво­дит к повышению эффектив­ности терапии, в том числе, увеличению количе­ства лактобацилл во влагалище, а также эффективному подавлению роста условно-патогенной флоры.

Показания к применению:

Нарушения микрофлоры кишечника (дисбак­териоз кишечника), в том числе в результате антибиоти­котерапии; в комплексной терапии синдр­ома раздраженного кишечника, гепатитов и цирроза печени; аллергических заболеваний (атопический дерматит, кра­пивница), бактериального вагиноза (дисбиоза влагалища).

Противопоказания

Индивидуальная       непереносимость      препарата,   непроходимость   кишечника, желудочно-кишечные кровотечения, галактоземия. Нежелательно использовать препарат при обострении язвенной болезни желудка и 12- перстной кишки, атонии кишечника.

Способ применения и дозы:

Внутрь, при необходимости после предварительного измельчения, запивая водой, за час до еды и приема других лекарственных средств.

При дисбактериозе кишечника:

• взрослым и детям старше 12 лет – по 2-3 таблетки 3 раза в день,
• детям от 8 до 12 лет – по 1-2 таблетки, 3 раза в день,
• детям от 3 до 7 лет – по 1 таблетке, 3 раза в день,
• детям от 1 года до 3 лет – по ½ таблетки, 3 раза в день.

При бактериальном вагинозе (дисбиозе влагалища):

По 2 таблетки 3 раза в день.

Средняя продолжительность курса лечения – 2-3 недели.

Длительное использование препарата и повторные курсы лечения должны проводится только по рекомендации врача.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции на компоненты препарата, редко — метеоризм, диарея.

Передозировка:

Симптомы: запор, боли в животе. Лечение: прекращение приема препарата.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Возможно,  снижение  лечебного  эффекта некоторых одновременно  принимаемых внутрь препаратов.

Особые указания

Препарат  может  использоваться  в   комплексной  терапии   совместно   с  другими лекарственными препаратами при соблюдении правила раздельного приема.

Форма выпуска

Таблетки.

По 10 или 15 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной. По 30 или 60 таблеток во флакон из пластика с навинчиваемой крышкой или в банку полимерную с навинчиваемой крышкой.

По 1, 2, 3 или 6 контурных ячейковых упаковок по 10 таблеток, 2 или 4 контурных ячейковых упаковки по 15 таблеток или 1 флакон или 1 банку вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Условия хранения

В  защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 30 ̊С. Хранить в недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек:

Без рецепта.

Наименование и адрес юридического  лица, на имя которого выдано регистрационное удостоверение/организация, принимающая претензии:

АО «АВВА РУС», Россия,

121614, г. Москва, ул. Крылатские Холмы, д.30, корп.9.

Тел/факс: +7 (495) 956-75-54

avva.com.ru

Производитель:

АО «АВВА РУС», Россия,

610044, Кировская обл., г. Киров,  ул. Луганская, д. 53а.

Тел.: +7 (8332)25-12-29,  +7 (495)956-75-54

Правила сбора анализов на Дисбактериоз

Дисбактериоз

Как правильно подготовиться к анализу?

1. Обязательно предупредите врача о всех препаратах, которые вы принимаете или принимали незадолго до сдачи анализа. Применение некоторых медикаментов может повлиять на результат анализа кала. Поэтому их применение необходимо приостановить или прекратить в период подготовки к сдаче анализа кала после консультации с вашим врачом.
2. К препаратам, которые могут повлиять на результаты анализов кала, относятся следующие

-Противодиарейные препараты (Смекта, Неосмектин, Полифан, Имодиум, Энтерол)

-Противогельминтные препараты (Немозол, Декарис, Вермокс, Гельминтокс)

-Антибиотики — любые виды

-Лечебные и очищающие клизмы

-Слабительные препараты (Бисакодил, Экстракт сенны, Форлакс, Порталак)

-НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты (Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен)

1. В случае если вы за последние несколько месяцев были за пределами страны, следует сказать врачу о тех местах, где вы были. Паразиты, грибковые инфекции, вирусы и бактерии, которые встречаются в специфических странах, могут повлиять на результаты анализов.
2. Нельзя использовать кал, который был в контакте водой, мочой или с чистящими и дезинфицирующими средствами, используемые для чистки унитаза, горшка.

Для предохранения от инфицирования при сборе пробы:

-не загрязнять наружную поверхность посуды при сборе и доставке проб,

-свести к минимуму непосредственный контакт пробы биоматериала с руками, т.к. это приводит к ошибочной трактовке результатов

-использовать стерильные одноразовые контейнеры (емкости) для сбора и доставки проб, которые приобретаются ТОЛЬКО !!! в регистратуре лаборатории, либо с маркировкой  стерильности и срока годности, указанной на контейнере , -собирать пробы в стерильную одноразовую не испорченную трещинами посуду.

Как правильно собрать кал для анализа?

-В течение 1-3 дней до забора материала на исследования из диеты обследуемых должна быть исключена острая пища,алкоголь,антимикробные препараты.

-От момента последнего принятия пищи до взятия материала должно пройти не менее 8-10 часов

-Пробу фекалий собирают после естественной дефекации.

-Помочитесь перед сбором материала, для того чтобы моча не попала в кал.

-Пробу фекалий собирают в стерильный герметичный контейнер с широким горлышком и плотно закручивающейся крышкой без консерванта.

-Сбор фекалий необходимо производить стерильно из горшка, судна, с пеленки, памперса, из фекальной массы, не соприкасающейся со стенками горшка, судна или тканью пеленки.

-Взятие материала нужно производить ложкой, впаянной в крышку контейнера.

-Пробу для исследования берут из средней или последней порций фекалий из разных участков каловых масс (сверху, с боков, изнутри)
Пробы берут в количестве около 2 г
Материал (кал) кладется в выданный вам контейнер, и плотно закрывается.
Необходимо подписать контейнер (Ваше имя и фамилию, дату и время сбора анализа)

чай для очищения кишечника и похудения

чай для очищения кишечника и похудения

чай для очищения кишечника и похудения

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чай для очищения кишечника и похудения?

Давно хотела попробовать знаменитый тайский синий чай ведь тайцы давно славятся своими знаниями в нетрадиционной медицине. А тут почувствовала что иммунитет совсем ослаб, что очень опасно в сегодняшней ситуации с короновирусом. Решила попробовать его возобновить с помощью трав. Прочитала что входящие в состав данного чая цветки клитории повышают иммунитет, а также способствуют снижению веса, два в одном так сказать)). Бесплатная доставка Ozona очень порадовала, на следующий день забрала заказ в ближайшем пункте выдачи быстро и без очередей. Чай был упакован в плотный пакет. На обратной стороне упаковки инструкция по применению и состав. Вкус оказался очень приятным, думаю с удовольствием пропью весь курс

Эффект от применения чай для очищения кишечника и похудения

Влияние пурпурного чая на здоровье при потере лишнего веса было исследовано во время разработки продукта, а также накануне продажи. Людей с различной степенью ожирения или желающих сбросить несколько лишних килограммов для достижения оптимального веса приглашали принять участие в многоступенчатых клинических испытаниях. Слушатели курса в течение месяца пили чай каждый день.

Мнение специалиста

Пурпурный чай- моя голубая мечта:) Давно слышала о ней, но купить этот чай в магазинах городах невозможно, пришлось делать заказ через интернет. Заварила сразу же после получения посылки, так не терпелось попробовать это чудо. Упаковка огромная, цветочки даже в сушеном виде остаются голубыми, а при заваривании придают напитку невероятный изумрудный цвет!! Чай поразил меня своей красотой, к тому же он содержит много витаминов, поддерживает иммунитет, способствует похудению. Имеет специфический вкус на любителя (не горький, не сладкий, не кислый, и этот уже хорошо:), добавляю в него молоко, которое сглаживает аромат и получаю удивительный «молочный» цвет:)

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чай для очищения кишечника и похудения необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Вкусный чай Чанг-Шу (на любителя, конечно), цвет удивительный, завораживает, дочери понравился с лимоном и медом, я пью его без ничего. Четко следую рекомендациям. Это уже повторная покупка. К концу недельного приема чувствуется оздоровление организма, появляется дополнительная бодрость.

София

Не хочу хвастаться, но я наконец-то достигла того результата, о котором так долго мечтала! Я всегда была пухленькой, еще со школы и ничего не могла с этим поделать. Занятия спортом не помогали, только мышцы становились крепче, но ноги по-прежнему были пухлые. Подруга мне посоветовала попробовать травяной сбор в сочетании с сильнодействующими таблетками, притупляющими чувство голода. Я так и сделала, заказала чай, купила в аптеке таблетки. Принимала два с половиной месяца и за это время мое тело видоизменилось, ноги постройнели, а живот вовсе пропал. Я так рада!

Чанг Шу это не чай, а высушенные цветы тройчатой клитории, тропической лианы семейства бобовые. К чайным культурам клитория не имеет никакого отношения. Синий, пурпурный цвет цветков этой лианы и дает заварке такой оттенок. В Азии это очень распространенное растение, местные жители сами пьют заваренные цветки и удивляют ими туристов. Он называется Анчан. Где купить чай для очищения кишечника и похудения? Пурпурный чай- моя голубая мечта:) Давно слышала о ней, но купить этот чай в магазинах городах невозможно, пришлось делать заказ через интернет. Заварила сразу же после получения посылки, так не терпелось попробовать это чудо. Упаковка огромная, цветочки даже в сушеном виде остаются голубыми, а при заваривании придают напитку невероятный изумрудный цвет!! Чай поразил меня своей красотой, к тому же он содержит много витаминов, поддерживает иммунитет, способствует похудению. Имеет специфический вкус на любителя (не горький, не сладкий, не кислый, и этот уже хорошо:), добавляю в него молоко, которое сглаживает аромат и получаю удивительный «молочный» цвет:)
Лучшие очищающие чаи для похудения. Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к . Эвалар Био для очищения. . Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник. Какой чай для похудения в аптеках самый хороший и эффективный. . Виды чаев для похудения и их состав. Понятие чай подразумевает некий натуральный . Очищающие чаи, благодаря своему составу, позволяют очистить кишечник от шлаков и тем самым улучшить пищеварение и обмен веществ. Чай быстро расслабляет кишечник, освобождает организм от зашлакованности. Ананас – фиточай для похудения – содержит в . В составе чая также имеется микроцеллюлоза, которая нормализует работу кишечника и является активным сорбентом; и хрома пиколинат, способствующий синтезу белков в. Мы проанализировали отзывы о чаях для похудения и составили рейтинг лучших моделей. . Для похудения нужна сбалансированная диета, занятия спортом, здоровый образ жизни. . Чай для очищения организма. Часто причина плохого самочувствия заключается в большом количестве накопившихся токсинов и шлаков. . Помогает очистить кишечник от токсинов, шлаков, а также снизить вес. При этом привычный образ жизни не нарушается. Достаточно пить в. Все чаи для похудения основаны на растениях, способствующих очищению организма. То есть уйдет вода, токсины, тяжелые металлы, радикалы, но жир останется на месте. Да, вес может немного снизиться за счет очистки кишечника, легкого обезвоживания, но он тут же вернется назад после окончания. Чистка кишечника соленой водой. Этот способ имеет своих сторонников, утверждающих, что таким образом . Чистка травяным чаем. В аптеках можно найти готовые фито — смеси для очищения кишечника, но, если у вас есть желание, можно приготовить очищающий чай самостоятельно. Приобрести очищающий чай для кишечника можно в аптеке. Травяной сорт для очищения кишечника – наиболее . Обзор аптечных очищающих сборов. В аптеке можно приобрести очищающие сборы для похудения и очищения организма. Популярностью пользуются: Турбо Body Compliment фирмы Сибирское. Выбираем очищающий чай для похудения — принцип действия, особенности . Какой чай пить для похудения и очищения организма. . На сайте также можно купить чай детокс для похудения, который отлично чистит кишечник, способствует быстрому сжиганию калорий. Detox чай предоставляет собой. Результаты очищения чаем для похудения Чанг шу за курс 3 месяца . Диарея может стать причиной нарушения микрофлоры кишечника. Компоненты напитка, по мнению профессионалов, вымывают из организма полезные вещества и витамины. Они никак не расщепляют жиры. Диетологи не устают повторять, что. Чистим кишечник и худеем. Чистка кишечника для похудения имеет важное . Диета для очищения кишечника. Очистить кишечник можно разными . Хлебный чай надо приготовить с вечера. Для этого берем 200 г черного хлеба, мелко нарезаем. Заливаем 1 л кипятка и оставляем до утра.
https://www.ilosos-service.ru/userfiles/kankura_chai_dlia_pokhudeniia_kupit_v_nalichii7086.xml
http://peperita.it/writable/public/userfiles/mozhno_li_pit_chai_vecherom_pri_pokhudenii1641.xml
http://susta.vn/userfiles/detoks_chai_dlia_pokhudeniia7143.xml
http://tsv.com.ua/upload/chai_dlia_pokhudeniia_vo_vremia_beremennosti1271.xml
http://www.horvathortho.hu/tmp/chai_dlia_pokhudeniia_pomogaet6990.xml
Влияние пурпурного чая на здоровье при потере лишнего веса было исследовано во время разработки продукта, а также накануне продажи. Людей с различной степенью ожирения или желающих сбросить несколько лишних килограммов для достижения оптимального веса приглашали принять участие в многоступенчатых клинических испытаниях. Слушатели курса в течение месяца пили чай каждый день.
чай для очищения кишечника и похудения
Давно хотела попробовать знаменитый тайский синий чай ведь тайцы давно славятся своими знаниями в нетрадиционной медицине. А тут почувствовала что иммунитет совсем ослаб, что очень опасно в сегодняшней ситуации с короновирусом. Решила попробовать его возобновить с помощью трав. Прочитала что входящие в состав данного чая цветки клитории повышают иммунитет, а также способствуют снижению веса, два в одном так сказать)). Бесплатная доставка Ozona очень порадовала, на следующий день забрала заказ в ближайшем пункте выдачи быстро и без очередей. Чай был упакован в плотный пакет. На обратной стороне упаковки инструкция по применению и состав. Вкус оказался очень приятным, думаю с удовольствием пропью весь курс
Большинство людей на планете не представляют свою жизнь без ежедневной чашечки ароматного бодрящего чая. Что такое синий чай. Синий, или голубой чай — это напиток, который готовится из цветков растений, относящихся к бобовым культурам. Что такое синий чай, анчан, тибетский чай чанг шу? Как заваривать анчан? . Синий чай – это пока что еще непривычный для России напиток из высушенных особым способом синих бутонов травянистой лианы клитории тройчатой (Clitoria. Тайский синий чай — это не только экзотический, но и полезный напиток. Он имеет массу полезных свойств, содержит витамины и питательные вещества. Тайский синий чай Анчан в интернет-магазине недорого 🚚 заказать с быстрой доставкой в Калининград, по Калининградской области и в любой город России. Синий чай из Тайланда. СОДЕРЖАНИЕ. Полезные свойства. . Синий чай готовится из анчана — тайской орхидеи, которая имеет несколько распространенных названий. Польза и вред синего чая известны далеко не всем. Многие люди даже не подозревают о существовании такого напитка. Исследования показали, что синий чай эффективен в снижении высокого уровня холестерина — основного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он защищает от болезней сердца, предотвращая гиперлипидемию.

очистителей толстой кишки: безопасны ли они?

Возможно, вы слышали об очистителях толстой кишки и даже задавались вопросом, может ли оно вам понадобиться.

По мнению некоторых защитников альтернативного здоровья, точно так же, как вы обычно моете волосы шампунем или моете пол, вы должны регулярно чистить и толстую кишку. Фактически, некоторые люди зарабатывают много денег, убеждая людей, что их толстая кишка заполнена разлагающимися отходами за несколько лет и что очиститель толстой кишки решит эту проблему.Очищающие средства для толстой кишки бывают разных форм, включая капсулы, слабительные, клизмы и средства для очищения толстой кишки, которые вымывают большое количество воды через кишечник.

«Средства для чистки искусственной толстой кишки — это большой бизнес », — говорит Мелинда Джонсон, врач-диетолог, зарегистрированный диетолог из Феникса, штат Аризона, и представитель Американской диетической ассоциации. Насколько большой бизнес? Просто введите «очистители толстой кишки» в любую поисковую систему, и вы поймете идею.

Но оказывается, что в крайнем случае одержимость внутренним очищением может быть вредной.

WebMD проконсультировался со специалистами, чтобы узнать все об очистителях толстой кишки — их безопасности и эффективности, а также о том, подходит ли вам очистка толстой кишки .

Очистители толстой кишки: грязное дело

Очистка толстой кишки основана на теории, согласно которой отходы накапливаются в толстой кишке с течением времени и застаиваются там, вызывая образование токсинов и их распространение по всему телу — явление, известное как «аутоинтоксикация». Многие врачи XIX века приняли аутоинтоксикацию как факт. Хотя научные исследования, проведенные еще в 1920-х годах, не подтвердили этого, заблуждение сохраняется.Другие сторонники очищающих средств для толстой кишки настаивают на том, что скопившийся стул блокирует толстую кишку, препятствуя правильному удалению отходов.

Но эксперты говорят, что не существует такой вещи, как аутоинтоксикация, и что человеческое тело на самом деле очень хорошо заботится о себе. «Очищение толстой кишки — действительно странная причуда», — говорит Рут Кава, доктор философии, доктор медицинских наук, директор по питанию Американского совета по науке и здоровью в Нью-Йорке. «Тело может довольно хорошо очищаться. Почки и легкие удаляют токсины и побочные продукты из кровотока, а регулярное испражнение удаляет все продукты жизнедеятельности из желудочно-кишечного тракта.

Дэвид Л. Дил, доктор медицины, клинический доцент медицины Нью-Йоркского университета и заведующий отделением эндоскопии желудочно-кишечного тракта в больничном центре Bellevue, соглашается. это существует уже много лет или даже десятилетий, — говорит он. — Проблема с этой концепцией в том, что такой вещи не существует. Организм хорошо справляется с устранением стула, и в толстой кишке нет «карманов», которые собирают стул в течение многих лет. Я делаю колоноскопию каждый день недели, и чистки перед процедурой достаточно, чтобы очистить стул и оставить безупречный вид толстой кишки.«

Предостережения для очистителя толстой кишки

Очистители толстой кишки не просто ненужны, по мнению экспертов, они могут даже причинить вред». Повторное использование очистителей толстой кишки — не лучшая идея », — говорит Кава. установка для утилизации отходов; они также являются местом, где питательные вещества из пищи всасываются в кровоток и транспортируются по всему вашему телу. Промывка кишечного тракта потенциально может прервать это поглощение, что приведет к дефициту витаминов или минералов, — говорит Кава. WebMD.Кроме того, частое использование некоторых типов слабительных может иметь эффект бумеранга, так что очистка толстой кишки может сделать ее менее способной выполнять свою работу так, как задумано природой.

Еще одна проблема, связанная с очистителями толстой кишки, заключается в том, что они могут привести к обезвоживанию, говорит Джонсон.

Более того, толстый кишечник может потенциально повредить толстую кишку, вызывая небольшие разрывы или внутренние повреждения.

Пожалуй, самое тревожное то, что чистящие средства для толстой кишки не доказали свою безопасность. «Чистящие средства толстой кишки на самом деле не проходят строгие проверки и не контролируются», — говорит Джонсон.«Если окажется, что продукт вреден, FDA примет меры, чтобы удалить его с полок, но это совсем не то же самое, что принимать рецептурный препарат, который был тщательно протестирован».

Здоровые очищающие средства для толстой кишки

«Здоровая диета, включающая достаточное количество клетчатки и воды, — это естественный способ очищения вашей толстой кишки», — говорит Джонсон WebMD. С другой стороны, диета с низким содержанием клетчатки и воды обычно приводит к запорам. По ее словам, волокна можно рассматривать как «зубную щетку», проходящую через толстую кишку.Таким образом, каждый день, когда вы соблюдаете рекомендуемую суточную дозу — от 21 до 25 граммов в день для взрослых женщин и от 30 до 38 граммов для взрослых мужчин — вы буквально потребляете очищающее средство для толстой кишки. Постепенно увеличивайте потребление клетчатки, освобождая место в своем рационе для таких продуктов, как фрукты, овощи, бобы и злаки с высоким содержанием клетчатки. По словам Джонсона, также важно, чтобы ваше тело как можно больше двигалось. Физическая активность увеличивает кровоток по всему телу, и чем лучше ваш кровоток, тем легче вашей толстой кишке работать эффективно.

Правда о средствах для очистки толстой кишки

«Они могут обеспечить временное облегчение, если у вас запор, — говорит Джонсон. — И да, они очистят вашу толстую кишку от содержимого, , но они также могут быть опасными, дорогими и неудобными. » Нижняя линия? Ваш кишечник знает свое дело; оставьте его в покое, и он позаботится о себе сам.

Что нужно знать о средствах для очищения толстой кишки перед бронированием одного

Фотография MangiwauGetty Images

Подумайте на минутку о видео с прыщами — это удовлетворение, которое вы получаете, беря что-то, что забито, и, э-э, вычищая его.

Теперь перенесите те же мысли на свою толстую кишку — вы знаете, этот трубчатый орган в вашем теле, который помогает вам избавляться от шлаков. Это ощущение «незаполненности» — вот то, что нужно некоторым людям, очищая толстую кишку.

Но, как и в случае с прыщами, очистка толстой кишки, также известная как колонии, может быть не лучшим решением.

Секундочку … что такое очищение толстой кишки?

По словам Рудольфа Бедфорда, M.D., гастроэнтеролог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике. Процесс включает в себя прием слабительного (травяного или другого) или запись на гидротерапию толстой кишки, когда трубка осторожно вводит воду в прямую кишку «для орошения толстой кишки».

Но прежде чем побывать в кабинете врача, вы должны заметить, что очищение толстой кишки там не происходит — вместо этого оно обычно проводится в местах, специализирующихся на альтернативной медицине. Обычно они выполняются не врачами, а терапевтами, сертифицированными либо Национальным советом по гидротерапии толстой кишки, либо Международной ассоциацией гидротерапии толстой кишки.

То, что вы можете получить от врача, по словам Бедфорда, — это колоноскопия, и хотя это звучит похоже, это не одно и то же. (Колоноскопия — это процедура, с помощью которой врачи осматривают вашу прямую и толстую кишку на предмет воспалений, язв, полипов и рака.)

Хорошо, полезно ли очищение толстой кишки для вашего здоровья?

Хотя колоноскопия необходима для вашего здоровья (к вашему сведению, любой человек старше 50 должен начать обследование), очистка толстой кишки не является — и даже может быть вредной.

«Считается, что [очищение толстой кишки] выводит токсины из толстой кишки и, по сути, удаляет« вредные бактерии », — говорит Бедфорд. Считается, что они способны «каким-то образом увеличить энергию, улучшить кровообращение, очистить вашу кожу, [обеспечить] ясность ума, нормализовать ваш вес», — добавляет он. Но ни одно из этих утверждений не подтверждено наукой, говорит Бедфорд.

Толстая кишка буквально предназначена для хранения ваших отходов, и она избавляется от токсинов, когда вы, знаете, регулярно кормите, так что в толстой кишке нет ничего необходимого.

Очищение толстой кишки не только бессмысленно, но и вредно. Прием слишком большого количества слабительных в течение нескольких лет (например, при регулярном очищении толстой кишки) может «сделать вашу толстую кишку ленивой», — говорит Бедфорд, — возможно, до такой степени, что вы даже не сможете калеть без них.

Что касается гидротерапии, то есть мощной струи воды, используемой для очистки толстой кишки, «если вода проходит через толстую кишку слишком агрессивно, вы потенциально можете повредить толстую кишку», — говорит Бедфорд, добавляя, что если кто-то не Если медицинский работник проведет трубку через толстую кишку, это также может повредить стенку толстой кишки.

Итак, мне следует сделать очистку толстой кишки или нет?

Если вы все еще думаете об очистке толстой кишки после этого, определенно пересмотрите вариант. Вместо этого, если вы чувствуете поддержку, попробуйте безрецептурное слабительное, — говорит Бедфорд, — опять же, только в соответствии с указаниями на упаковке. Вы также можете добавить в свой рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, чтобы получить дополнительную клетчатку (это помогает вашей пищеварительной системе двигаться здоровым и естественным образом).

Если по какой-то причине вы все еще беспокоитесь о своем здоровье пищеварительной системы, запишитесь на прием к терапевту или гастроэнтерологу, — говорит Бедфорд.Настоящий медицинский работник сможет предложить вам безопасное и эффективное лечение — но держитесь подальше от тех, кто использует шланги под давлением, хорошо?

Ариэль Сиклайт Заместитель редактора Ариэль Сиклайт — младший редактор журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует статьи об отношениях, сексуальном здоровье, поп-культуре и моде для вертикалей на сайте WomensHealthMag.com и в печатном журнале.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Рандомизированное исследование, сравнивающее очищающую эффективность кишечника пикосульфат натрия / цитрат магния и полиэтиленгликоль / бисакодил (исследование Bowklean)

Дизайн исследования и информация об исследовании III клиническое испытание (идентификатор ClinicalTrials.gov: NCT01984008; дата первой публикации: 14.11.2013) было проведено в больнице Китайского медицинского университета и христианской больнице Чанхуа (Тайвань).Экспертный совет больницы Китайского медицинского университета и христианской больницы Чанхуа одобрил исследование.

Расчет размера выборки, информация о предмете и отбор участников исследования

Метод, использованный для расчета размера выборки в этом исследовании, показан в дополнительной таблице 1. Для получения данных об эффективности был зарегистрирован 631 амбулаторный пациент. Блок-схема с подробным описанием дизайна исследования и расписания из 4 посещений (скрининг, рандомизация, колоноскопия и последующее наблюдение после колоноскопии) изображена на рис.1А. График наблюдений и процедур, выполняемых во время каждого визита, подробно описан в таблице 1. После прохождения скрининга на предмет критериев включения и исключения в посещение 1 пациенты заполнили формы информированного письменного согласия и прошли медицинский осмотр, в ходе которого оценивались жизненно важные признаки, признаки беременности, состояния печени и почек. функции и уровня электролитов в сыворотке. Критерии включения и исключения из этого исследования представлены в дополнительной таблице 1. Все пациенты были включены в исследование в период с 23 октября 2013 г. по 24 марта 2014 г. и рандомизированы для получения либо Bowklean (n = 316), либо Klean-Prep / Dulcolax (n = 315) режим.Обзор распределения субъектов (включение, рандомизация, прекращение исследования, колоноскопия и последующее наблюдение) представлен на рис. 1B. Среди рандомизированных субъектов 604 пациентам была проведена колоноскопия, 630 — в наборе полного анализа, 599 — в наборе по протоколу и 630 — в наборе анализа безопасности. В дополнительной таблице 2 приведены данные о расположении пациентов для каждой группы лечения для каждого набора анализов, каждого визита и исключения из исследования. Не было значительных различий между группами по исходным характеристикам, включая пол, возраст, индекс массы тела, вес, рост, функцию печени и показатели жизнедеятельности (дополнительная таблица 3).

Рис. 1

Блок-схема нашего рандомизированного исследования, сравнивающего Bowklean и Klean-Prep / Dulcolax. ( A ) Блок-схема плана исследования и расписание. ( B ) Блок-схема изучения предметов и номеров предметов с указанием причин отказа.

Таблица 1 График наблюдений и процедур.

Рекомендации по диете с низким содержанием остатков

Во время визита 2 все субъекты были повторно проверены на соответствие критериям включения / исключения и жизненно важным показателям, и за день до приема Bowklean или Klean-Prep / Ducolax им была выдана диетическая карта (таблица 1).Диетическая карта содержала подробные инструкции о диетических мерах, которые необходимо соблюдать, и о потреблении Bowklean или Klean-Prep / Dulcolax. Неслепой координатор исследования записал следующую информацию: (а) стандартные диетические рекомендации; (b) время начала, время окончания и количество дефекаций после первого приема исследуемого продукта перед колоноскопией; (c) количество выпитых стаканов жидкости (раствора и чистой воды). Субъекты были проинструктированы передать заполненную диетическую карту и пустой пакет Bowklean или Klean-Prep / Dulcolax координатору исследования в день колоноскопии.

Прием лекарств

Bowklean (два саше; ингредиенты на саше: 10,0 мг пикосульфата натрия, 3,5 г оксида магния, 12,0 г безводной лимонной кислоты) готовили непосредственно перед каждым введением следующим образом: содержимое одного саше Bowklean растворяли в 150 мл воды и перемешивали 5 минут. Режим разделенных доз требовал, чтобы субъекты принимали первый раствор накануне, а второй — утром перед колоноскопией. Первый пакетик нужно было принять вечером накануне дня колоноскопии (около 18:00), а затем принять 1250 мл прозрачных жидкостей в течение 5 часов.В день колоноскопии второй пакетик Bowklean растворяли в 150 мл воды и употребляли за 5 часов до колоноскопии, затем добавляли 750 мл прозрачных жидкостей в течение 2-часового периода.

Процедура Klean-Prep / Dulcolax (два пакетика Klean-Prep с 1 таблеткой Dulcolax) требовала от субъектов приготовления Klean-Prep (ингредиенты на пакетик: 59 г полиэтиленгликоля 3350, 5,685 г безводного сульфата натрия, 1,685 г бикарбоната натрия. , 1,465 г хлорида натрия, 0,7425 г хлорида калия и 0.0494 г аспартама) непосредственно перед каждым введением путем смешивания одного саше с 1000 мл холодной воды, которую необходимо тщательно перемешать, пока раствор не станет прозрачным. Субъекты были проинструктированы принять одну целую таблетку Dulcolax (не разжевывая и не раздавливая таблетку), содержащую 5 мг бисакодила, во второй половине дня перед процедурой колоноскопии. Начиная примерно через 4 часа после приема Dulcolax, субъекты должны были выпивать 2000 мл раствора Klean-Prep в течение 2-часового периода или примерно 250 мл каждые 15 минут.Соблюдение правил очищения кишечника оценивалось субъектами как количество потребляемой исследуемой жидкости.

Дизайн исследования и лечение

Исследуемое лечение было слепым как для специалиста по колоноскопии, так и для специалиста, проводящего анализ. После скрининга (посещение 1) подходящие субъекты были случайным образом распределены в группы Bowklean или Klean-Prep / Dulcolax (рис. 1B). Предполагалось, что участие каждого субъекта продлится максимум 4 недели (рис. 1А). Посещения исследования были во время скрининга (визит 1), рандомизации (визит 2), колоноскопии (визит 3) и при последующем наблюдении после колоноскопии через 1 неделю (визит 4) (рис.1А и таблица 1). После подготовки кишечника опытным колоноскопистом была проведена колоноскопия (визит 3). Качество очищения кишечника, наблюдаемое во время колоноскопии, оценивалось и регистрировалось в режиме реального времени после колоноскопии полностью ослепленным независимым оценщиком.

Переменные результатов эффективности и безопасности

Шкала Арончика и Оттавская шкала подготовки кишечника (OBPS) были использованы для оценки чистоты толстой кишки ^19,20 . Первичной конечной точкой этого исследования была эффективность очищения толстой кишки по шкале Арончика, с успехом, определяемым как «отлично» или «хорошо» ¹⁹ .«Неадекватный» был определен как <90% наблюдаемой слизистой оболочки с калом в виде твердой или полутвердой смеси, которую нельзя было отсасывать или промывать. ¹⁹ . OPBS использовался для оценки эффективности очищения, восприятия и переносимости пациентами, который оценивал эффективность очищения в восходящем, среднем (поперечном и нисходящем) и ректосигмоидном сегментах толстой кишки ²⁰ . Оценка OBPS для каждого сегмента толстой кишки оценивалась по 5-балльной шкале следующим образом: отлично, 0; Хорошо, 1; Ярмарка, 2; Плохо, 3; и Неадекватно, 4 ²⁰ .Показатели OBPS варьировались от 0 до 14 (оценка жидкости, 0–2; и оценка восходящего + среднего + ректосигмоидного сегментов, 0–12) ²⁰ . Колоноскопист оценил общее количество жидкости по 3-балльной шкале (где 0 = легкое; 1 = умеренное; 2 = большое) ²⁰ . Эта оценка оценки остаточной жидкости была добавлена ​​к оценкам, полученным для каждого сегмента толстой кишки, чтобы создать совокупную оценку OBPS. Вторичной конечной точкой исследования была безопасность пациентов, их приемлемость и переносимость двух препаратов для очищения кишечника.Безопасность оценивалась путем мониторинга нежелательных явлений при каждом посещении. Все процедуры исследования, включая измерения эффективности и безопасности, были выполнены в соответствии с графиком, описанным в Таблице 1.

Анализ исследуемых популяций

Эффективность была проанализирована для всех наборов анализа и анализа по протоколу, которые были определены независимым обзором. нарушений и отклонений протокола до блокировки базы данных. Полный набор для анализа включал всех рандомизированных субъектов, которым было назначено какое-либо лечение, и их использовали для вспомогательного анализа конечных точек эффективности.Набор для анализа по протоколу включал пациентов из полного набора для анализа, которые не нарушали критерии включения / исключения в исследование. Набор для анализа безопасности включал всех рандомизированных субъектов, которым было назначено либо исследуемое лечение. Распределение пациентов для каждого набора анализов представлено в дополнительной таблице 2.

Статистический анализ

Статистический анализ в этом исследовании был проведен контрактной исследовательской организацией StatPlus Inc., которая использовала SAS ^® версии 9.4; результаты были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Тайваня. Для первичной конечной точки эффективности различия в показателях успеха (отличный или хороший) были рассчитаны с использованием точного критерия Фишера с соответствующими точными 95% доверительными интервалами (ДИ) ²¹ . Не меньшая эффективность считалась удовлетворительной, если нижняя граница двустороннего 95% доверительного интервала для разницы в уровне успеха (Bowklean минус Klean-Prep / Dulcolax) составляла не менее -9%. P Значения менее 0,05 считались статистически значимыми.

Этическое одобрение

Это исследование было рассмотрено и одобрено Внутренним наблюдательным советом (IRB) больницы Китайского медицинского университета (CMUh202-REC2-066) и христианской больницы Чанхуа (130809). Методы исследования проводились в соответствии с рекомендациями комитета IRB.

Информированное согласие

Письменное информированное согласие было предоставлено всеми участниками исследования.

Как сделать естественное очищение толстой кишки в домашних условиях — TUSHY

Иногда необходимо очищение толстой кишки.Обычно люди получают их перед медицинской процедурой, например, при колоноскопии. Но растет популярность среди людей, которые считают, что процесс очищения толстой кишки избавит их внутренности от лишних токсинов, которые накопились с течением времени. Многие люди соглашаются с идеей, что очищение толстой кишки может послужить перезагрузкой для их внутренностей.

Некоторые люди прибегают к гидротерапии толстой кишки или ирригации толстой кишки. Во время гидротерапии толстой кишки через толстую кишку промывают большое количество воды и иногда трав или даже кофе с помощью трубки, вводимой в прямую кишку.Я сделал это. Это дико.

Есть много очевидных преимуществ очищения толстой кишки. Многие считают, что токсины из желудочно-кишечного тракта могут вызывать различные проблемы со здоровьем, такие как артрит и высокое кровяное давление. Они считают, что очищение толстой кишки улучшает здоровье, удаляя токсины, повышая вашу энергию и укрепляя вашу иммунную систему. Если полноценная ирригационная система, проходящая через вашу прямую кишку, вам не нравится, существует множество домашних средств для очищения толстой кишки, которые не столь инвазивны… или дороги.

9 Натуральное домашнее средство для очищения кишечника

1. Питьевая вода

Это так просто. Вода — одно из самых полезных, простых и безопасных средств для очищения кишечника своими руками. Вода увлажняет стул и придает ему объем, облегчая его прохождение по толстой кишке. Если вы испытываете обезвоживание, у вас будет меньше испражнений, потому что ваше тело пытается удерживать воду. Он будет реабсорбировать воду из кишечника, в результате чего стул станет сухим, твердым и трудно выводимым. Ежедневные потребности в жидкости у всех разные, но очень важно пить много воды в течение дня.

2. Морская соль и вода

Промывание соленой водой — также известное домашнее средство для очищения толстой кишки. Настоятельно рекомендуется людям, страдающим запорами и нарушениями нормального режима. Исследования показали, что соленая вода в сочетании с йогой может очистить толстую кишку. Утром перед едой смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль. Быстро выпейте стакан воды натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.Делайте это дважды в день, один раз утром и один раз перед сном. Рекомендуется во время очищения оставаться дома рядом с туалетом, потому что… он вымывает вас наружу.

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает выводить шлаки из организма, сохраняя при этом полезные бактерии. Вы можете принимать его с медом, чтобы замаскировать вкус, одновременно очищая толстую кишку и восстанавливая пищеварительную систему. Смешайте 2 столовые ложки сырого яблочного уксуса и меда. Смешайте его с одной чашкой воды и пейте один раз в день.Он не только удаляет токсины, но и имеет множество других преимуществ, таких как предотвращение диабета и снижение уровня плохого холестерина.

4. Фруктовый и овощной сок

Сырые фруктовые и овощные соки содержат много элементов, которые могут помочь очистить кишечник. Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, фитохимическими веществами и натуральным сахаром, полезны для движения вещей. Фруктоза может действовать как слабительное, способствующее пищеварению и оттоку стула. Вот список фруктов, которые идеально подходят для домашнего очищения толстой кишки:

• Яблоки
• Чернослив
• Груши
• Бананы
• Киви
• Виноград
• Сливы
• Хурма
• Лимоны

Некоторые планы естественного очищения толстой кишки рекомендуют употреблять только жидкости в течение нескольких дней за раз, чтобы очистить толстую кишку и пищеварительный тракт.Лучше всего употреблять фруктовые и овощные соки в виде смузи, чтобы сохранить в целости всю клетчатку, воду и питательные вещества.

5. Стойкие крахмалы

Резистентные крахмалы — это сахара, которые сложнее расщеплять организмом и способствуют увеличению объема стула. Эти крахмалы остаются в основном непереваренными и накапливаются в стуле. Чем больше объем стула, тем раньше кишечник начинает действовать, что, возможно, способствует очищению толстой кишки. Продукты с высоким содержанием резистентных крахмалов включают:

• Картофель
• Сладкий картофель
• Ямс
• Сахарная свекла
• Сахарный тростник
• Сладкая кукуруза
• Зеленые бананы
• Стебли, клубни и корни овощей
• Рис
• Гречка и пшено
• Паста Al Dente
• Белый хлеб
• Кукурузные хлопья
• Мюсли

6.Пробиотики

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов. Они снимают воспаление и способствуют регулярности. Добавление в рацион пробиотиков — еще один способ очистить кишечник. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами. Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

7. Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.Слабительные травы

, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре. Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы. Кроме того, используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными. Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине их используют во многих очищающих средствах, хотя необходимы исследования. Пейте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день.Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

8. Ферментированные продукты

Ферментированные продукты часто содержат высокий уровень пробиотиков, полезных бактерий, способствующих здоровью кишечника. Эти бактерии помогают кишечнику регулярно выводить стул из толстой кишки и снижают риск газообразования, вздутия живота, запоров и инфекций.

Общие ферментированные продукты, содержащие пробиотики, включают:

• Греческий йогурт
• Яблочный уксус
• Кефир
• Скир
• Кимчи
• Квашеная капуста
• Соленья
• Мисо
• Темпе
• Чайный гриб
• Пиво
• Сидр

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь предотвратить и, возможно, вылечить рак толстой кишки, но исследователи согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эти эффекты.Здоровый биом кишечника предлагает множество других преимуществ для общего здоровья и иммунной функции.

9. Употребление продуктов, богатых клетчаткой

Клетчатка увеличивает объем стула, что сокращает время, которое они проводят в толстой кишке, и увеличивает количество испражнений человека. Многие натуральные цельные продукты богаты клетчаткой, в том числе:

• Гайки
• Фасоль
• Семена
• Ягоды
• Цельнозерновые
• Злаки

Люди, которым трудно получить достаточное количество клетчатки с пищей, могут попробовать принимать добавки с клетчаткой, такие как метамуцил (псиллиум).

Потенциальные преимущества очищения толстой кишки

На данный момент нет доказанных преимуществ очищения толстой кишки. Однако люди, которые практикуют и продвигают очищение толстой кишки своими руками, утверждают, что получили огромную пользу для здоровья. Некоторые говорят, что они приводят к увеличению энергии, улучшению функций печени и снижению риска рака толстой кишки, и это лишь некоторые из них. Многие из этих заявлений могут быть частично связаны с естественными очищающими средствами. Исследования показали, что при переваривании устойчивых крахмалов образуются соединения, которые помогают предотвратить рак толстой кишки, улучшают регуляцию макроэлементов, предотвращают или контролируют диабет, а также предотвращают или контролируют ожирение.

Соображения безопасности и риски

Некоторые из потенциальных рисков очищения толстой кишки включают:

• Слабость
• Раздражительность
• Нарушение баланса и обезвоживание электролитов
• Рвота и тошнота
• Спазмы в животе
• Головокружение и обмороки
• Утрата здоровой микрофлоры кишечника и повышенный риск инфицирования
• Диарея
• Язвы кишечника
• Инфекция кишечника
• Поражение и недостаточность почек

Людям с уже существующими заболеваниями кишечника, такими как СРК или болезнь Крона, следует избегать методов очистки толстой кишки, если они не предписаны врачом.Методы очищения кишечника, особенно агрессивные, могут вызвать обострение симптомов у людей с определенными заболеваниями.

Большинство специалистов в области здравоохранения выступают против напитков, очищающих кишечник и соки. Сырые фруктовые соки могут содержать соединения, вредные для почек и печени. Без какой-либо обработки для уничтожения вредных бактерий и вирусов эти соки также могут вызывать болезни. Они могут представлять серьезную опасность для людей с заболеваниями, например диабетом.

FDA подало судебный иск против компаний, которые использовали недоказанные медицинские утверждения для продвижения очищающих продуктов, заявляя, что они могут снизить риск рака или вылечить серьезные заболевания.Людям с диабетом и другими нарушениями обмена веществ также следует избегать детоксикации или экстремальных диет и вместо этого придерживаться здоровой диеты, рекомендованной врачом. Строгое ограничение потребления калорий, которое часто является частью самостоятельной чистки толстой кишки, также может нанести вред общему здоровью человека. Это редко способствует длительной потере веса или хорошему самочувствию.

Завершение работы

Натуральное очищение толстой кишки может помочь улучшить пищеварение. Действительно ли они «очищают» толстую кишку, остается предметом споров.Они также безопасны, если их не переусердствовать. Если вы хотите попробовать очистить толстую кишку, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какое-либо из этих домашних средств, чтобы узнать, подходит ли оно вам. Табурет для унитаза TUSHY Ottoman поможет вам занять наилучшее положение, чтобы завершить очищение толстой кишки, когда что-то начнет двигаться.

После того, как вы все тщательно вымыли, убедитесь, что все в порядке, с помощью биде с теплой водой TUSHY.

Как сделать ночное очищение толстой кишки [Полное руководство] — TUSHY

Говорят, ваше тело — храм.Карантин оставил наши храмы в запущенном состоянии. Между комфортным питанием и обучением делать маргариту в нашем NutriBullet, пандемический образ жизни просто не благоприятствовал нашему телу.

В результате мы чувствуем гул. У нас вздутие живота, у нас небольшой запор, и мы всегда тихонько хотим спать. Веб-сайты, похожие на глупые, скажут вам, что эти симптомы соответствуют «переутомлению толстой кишки». Ok!

Там, где мы находимся, у нас нет ничего, кроме времени и незаконченных наборов для рукоделия. Так! Мы собираемся сделать твердые вещества для нашей толстой кишки (чтобы они возобновили производство твердых веществ на рег).Небольшое очищение толстой кишки должно вознаградить очищающее средство повышением энергии и улучшением здоровья. Если вы хотите присоединиться к нам для не подтвержденного с медицинской точки зрения, но, надеюсь, безвредного сброса для вашей совместной (толстой кишки), читайте дальше, чтобы узнать, как очистить толстую кишку за ночь.

Что такое ночное очищение толстой кишки?

Верно, толстая кишка (также известная как толстая кишка) должна извлекать воду и минералы из пищи, прежде чем передавать их дальше. Очищающая культура говорит, что «токсины и другие отходы попадают в ловушку» в органе, и их необходимо смыть.Толстая кишка предназначена для самоочищения, но также — хорошо!

Гуру очищения говорят: не расстраивайтесь из-за того, что вы не знаете, как очистить толстую кишку за ночь. Они также … не очень хорошо описывают очищение. Но вперед!

Похоже, что для очищения толстой кишки за ночь нужно употреблять смесь, которая заставляет вас больше калеть. Ниже мы рассмотрим варианты приготовления, но в основном выпивку нужно выпить примерно за час или два до сна. Это якобы позволяет вашему телу работать над этим в мгновение ока.Говорят, вы проснетесь с необходимостью лишнего какания, что является признаком того, что отходы выходят из вашего тела.

Почему ночное очищение толстой кишки по сравнению с другим очищением толстой кишки?

Верно, ночное очищение толстой кишки своими руками — это самый удобный для Covid вариант. Каждый рецепт ниже доступен в супермаркете, можно заказать Amazon Fresh, приготовить в микроволновой печи. Да, вы можете сделать чистку толстой кишки своими руками утром, но будьте осторожны — это может привести к дополнительным дневным каклам.

Конечно, наша культура карантина довольно проста в отношении дневных экскрементов, но несколько БМ вдали от дома, как правило, не идеальны для нормальной жизни.Также эти варианты недорогие.

Опять же, у вас есть возможность пойти на толстую кишку. Это должен делать профессионал, и риски выше (подумайте: перфорированная толстая кишка 😬). Они также более дорогие (от 50 до 100 долларов), и вам придется ехать к своему практикующему врачу. Они говорят, что колонии удивительно популярны среди знаменитостей, но они просто не идеальны для обычного дня.

Лучшие варианты очищения толстой кишки на ночь

Приготовим популярные очищающие смеси.Это одни из наиболее рекомендуемых и непроверенных вариантов очищения для нашей первой ночной очистки.

Ночной колпак с морской водой

Смыв соленой водой довольно прост. Рецепт: на литр теплой воды добавить две столовые ложки не йодированной соли. Вы выпиваете соленую воду натощак, чтобы выпить ее целиком менее чем за 5 минут. Вы можете ожидать, что почувствуете острую необходимость сделать №2 в течение 30 минут или часа. Совет от профессионала: не ешьте и не пейте, пока не появятся какашки.Также это могло вызвать рвоту до того, как мы выяснили пропорции, не говорите, что мы вас не предупреждали;)

Уютный чай

Мягкие мочегонные чаи? Да, пожалуйста! Есть несколько вариантов вкусного чая, который успокаивает и мягко удаляет фекалии с вашего тела. Сенна — один из самых популярных активных ингредиентов для улучшения кишечника, а дополнительные ингредиенты, такие как имбирь и мята, помогают успокоить живот и предотвратить тошноту. Smooth Move и Get Clean — два популярных варианта от любимых брендов чая.Мы должны признать, что сенна вызвала у нас побуждение очистить наши задницы, если предположить, что это то, к чему мы стремимся.

Добавьте немного лимона!

Добавление небольшого количества лимона в напитки днем ​​или ночью может помочь очистить кишечник. Любители очищения утверждают, что витамин С лимона быстро проходит по вашему телу, унося с собой токсины и другие отходы. Может быть! Т

Эй, еще скажите, что антиоксидантные свойства лимона борются со свободными радикалами, которые могут повредить ваши клетки. На самом деле есть некоторые научные данные, подтверждающие это утверждение.Никакой заметной разницы в наших фекалиях с лимонной водой, но это хорошо, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, лимонная вода вкусная, и она не может быть хуже кофе.

Стопки яблочного уксуса

Принимаете ли вы яблочный уксус или смешиваете его с медом и водой, яблочный уксус обладает некоторыми полезными для здоровья преимуществами, такими как снижение уровня сахара в крови и поддержка потери веса. Что касается очищения, утверждается, что оно помогает выводить токсины. Это тоже возможно! Мы не заметили больших изменений в наших какашках с ACV, но он ужасный на вкус, что казалось здоровым.

Когда лучше всего провести ночную очистку толстой кишки?

Нет времени лучше, чем настоящее, если сейчас час или два до сна. Если вы хорошо спите, ваше тело каждую ночь получает несколько часов в режиме «отдых и переваривание». В эти часы ваше тело просто заботится о себе. Мягкое очищение должно соответствовать естественным ночным ритмам вашего тела.

Чего ожидать после ночной очистки толстой кишки

Независимо от того, пьете ли вы чай с сенной или соленую воду, вам следует ожидать, что у вас появится потребность в мочеиспускании, если вы принимаете слабительные.Будьте готовы к регулярному посещению туалета с помощью любого из этих методов.

С точки зрения пользы помимо диуретиков? Что ж, легкий проект помог нам почувствовать больше уверенности в своем здоровье. К тому же не нужно было потоотделения! Будет ли наша кожа чище или что-то в этом роде? Ну нет.

Но это был мягкий, сдержанный способ немного выиграть на этой неделе. Ни вреда, ни фола, а это настоящая победа в наши дни. 10/10 рекомендовал бы это, потому что … почему бы и нет? Просто не забывайте пить достаточно воды и, возможно, немного электролитов, потому что любой из этих методов может сильно обезвоживать.

Завершение

Послушайте, в этом мире Covid мало что можно контролировать. Наши тела кажутся мусором, если только мы не вышли из спортзала. Так что, черт возьми, давайте сделаем очистку толстой кишки. А пока вы занимаетесь этим, побалуйте себя сиденьем унитаза-биде. Проекты хорошие. Окурки хороши. Заботиться о себе!

Полезны или ненужны очищающие средства толстой кишки?

Ежедневное здоровье: Очищение толстой кишки в моде как способ ускорить потерю веса или просто улучшить самочувствие.Но нужно ли или полезно очищение толстой кишки? Вы рекомендуете очищение толстой кишки?

Mark Babyatsky, MD (mssm.edu) Хотя очищение толстой кишки стало очень популярным в Соединенных Штатах, нет четких данных, подтверждающих их пользу, и я не рекомендую их, кроме как в качестве подготовки кишечника к колоноскопии или другому исследованию толстой кишки. .

Кристин М. Эстерс (adventureinwellbeing.com) Здоровье начинается с толстой кишки. Очищение толстой кишки и гидротерапия толстой кишки — это первый шаг любого оздоровительного протокола.Очищение толстой кишки необходимо в любом возрасте, равно как и чистка желобов. Кишка = желоба. Ежегодно нужно очищать желоба от лиственного ила, если он не протекает. То же самое и с вашей толстой кишкой.

Элиза Файбуш, доктор медицины (bannerhealth.com) Очищение толстой кишки не требуется. Функция толстой кишки — выводить из организма шлаки и бактерии. Нет никаких доказательств того, что очищение толстой кишки может улучшить общее состояние здоровья и вылечить определенные заболевания и рак. Очищение толстой кишки необходимо для подготовки к определенным медицинским процедурам (колоноскопия) и часто используется для лечения острого запора.

Lisa Ganjhu, DO (wehealnewyork.org) Когда мои пациенты спрашивают меня об очистке толстой кишки, я говорю им, что это с большей вероятностью очистит ваш кошелек, чем вашу толстую кишку. Конечно, вы можете похудеть, но подумайте об этом: вы опорожняете толстую кишку. Весь этот «лишний вес» — стул и вода! Так нельзя похудеть. Если все сделано неправильно, это может быть очень опасно. Поэтому я говорю нет очищению толстой кишки.

Лиза Пични, доктор медицины (stopcoloncancernow.com) Я не считаю, что очищение толстой кишки необходимо.Наша толстая кишка обычно населена миллионами бактерий, и их устранение или изменение их баланса может стать проблемой.

Эндрю Сэйбл, доктор медицины (gastrohealth.com) Очищение толстой или толстой кишки в последнее время снова стало популярным. Теория, лежащая в основе этой практики, заключается в том, что токсины из вашего тела собираются в стуле, который находится в вашей толстой кишке, и, в свою очередь, может привести к множеству проблем со здоровьем. Хотя очищение толстой кишки может быть неотъемлемой частью определенных медицинских процедур, нет никаких проспективных исследований, подтверждающих пользу от нее в качестве регулярной или рутинной практики.

Когда мои пациенты спрашивают меня об очистке толстой кишки, я начинаю с объяснения им физиологии пищеварения. Функции толстой кишки (очень хорошо, я могу добавить) удерживают побочные продукты пищеварения, поглощают воду, а затем естественным образом устраняют отходы. Человеческий организм очень эффективен в этом и не нуждается в чистке. Рассказы, которые вы можете слышать о годах, когда в вашем кишечнике накапливались мясо и пищевые субпродукты, просто не соответствуют действительности. Я никогда особо не рекомендовал регулярно проводить очищение толстой кишки, но у меня есть пациенты, которые утверждают, что после этого чувствуют себя лучше.Самое главное, вы должны знать о потенциальных вредных последствиях очищения толстой кишки, таких как обезвоживание, перфорация кишечника, инфекции и дисбаланс электролитов. Тем, кто страдает хроническим запором, следует пить много жидкости, особенно воды, соблюдать диету, богатую клетчаткой, ежедневно заниматься спортом и проконсультироваться с врачом.

Sutha Sachar, MD (susacharmd.com) Хотя в очищении толстой кишки нет необходимости, есть несколько пациентов, которые настаивают на том, чтобы почувствовать себя лучше после их использования.В результате я рекомендую их только в том случае, если ингредиенты безопасны (я рекомендую пациентам приносить их, чтобы я мог читать ингредиенты) и если они прошли соответствующий скрининг на рак толстой кишки. Например, я бы порекомендовал сначала провести колоноскопию пожилым людям, страдающим запором или вздутием живота, чтобы убедиться, что симптомы не вызваны раком толстой кишки.

Альберт Сноу, Северная Дакота (holisticgastroenterology.com) Очищение толстой кишки действительно переоценено. С помощью очищения толстой кишки люди всегда пытаются добиться того, чего она просто не может.Если ваша толстая кишка нуждается в очистке, отлично, но, пожалуйста, не приписывайте ей другие несвязанные качества. Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как СРК и т. Д., Они могут иметь катастрофические последствия. Не следует возиться с различными лекарствами без консультации с холистическим гастроэнтерологом, делая упор на «холистическом». Не думайте, что с вашим пищеварением что-то не так, и вам нужно провести какое-то очищение, чтобы вылечить его. Я лечу многих людей с хроническим воспалением кишечника / толстой кишки из-за неправильного использования очистителей толстой кишки.

AA Starpoli, MD (starpoli.com) Никогда. Эти очищения представляют собой манипуляции с системой, имеющей собственный гомеостатический контроль.

Жаклин Вольф, доктор медицины (drjacquelinewolf.com) Очищения толстой кишки можно разделить на две категории: 1) слабительные, которые часто содержат травы, которые продаются для очистки толстой кишки, и 2) гидротерапия толстой кишки или кишечная терапия, проводимая профессионал.

Считается, что очищение толстой кишки дает людям больше энергии и избавляет от вредных веществ в толстой кишке, включая бактерии.Неясно, как именно они вызывают чувство эйфории, о котором говорят многие. Я не рекомендую безрецептурные слабительные, за исключением людей, страдающих запорами. Я не думаю, что это правильный способ диеты.

Хотя я обычно не рекомендую гидротерапию толстой кишки, я рекомендую ее в двух случаях. У пациентов с тяжелым запором гидротерапия толстой кишки помогла очистить стул, а у некоторых людей, кажется, позволяет человеку начать испражняться самостоятельно.У меня также были люди, использующие гидротерапию толстой кишки для подготовки к колоноскопии, и она очень хорошо сработала.

Очищение толстой кишки: разрушено 7 мифов

Независимо от того, покупают ли они продукты или посещают практикующего альтернативную медицину, некоторые люди опорожняют кишечник в надежде улучшить свое здоровье.

Некоторые используют методы очищения толстой кишки своими руками, такие как слабительные, клизмы или лечебные травы, в то время как другие подвергаются ирригации толстой кишки (также известной как гидротерапия толстой кишки или колонии) и позволяют смывать галлоны воды через трубку. в прямую кишку, якобы для удаления вредных токсинов и удаления старых фекалий из их тел.

Хотя в рекламе продуктов и услуг для чистки толстой кишки говорится, что они помогают укрепить иммунную систему, улучшить самочувствие и помочь похудеть за счет «детоксикации», мало научных данных, подтверждающих эти утверждения.

«Мне еще предстоит увидеть хорошо спланированное исследование очищения толстой кишки в авторитетном медицинском журнале, чтобы подтвердить его заявления о здоровье», — сказал доктор Ранит Мишори, доцент семейной медицины Медицинской школы Джорджтаунского университета в Вашингтоне, округ Колумбия.

И определенно есть потенциальный вред, особенно при толстокишечной гидротерапии, добавил Мишори.

В 2011 году Мисхори опубликовала статью в «Журнале семейной практики», в которой предупредила врачей о возможных побочных эффектах очищения толстой кишки после того, как она наблюдала эти опасности у двух пациентов в своей больнице и рассмотрела другие отчеты о случаях в научной литературе.

Мисхори считает, что очищающие средства популярны, потому что они хорошо продаются — с идеей, что режимы могут вывести плохие вещества из организма и оставить позади хорошие. Психологически очищение может также устранить некоторые проблемы, которые человек пытается преодолеть, например, слишком большой вес или плохое самочувствие, сказала она.[9 здоровых привычек, которые можно сделать за 1 минуту (или меньше)

Мисхори не возражает против использования дополнительной медицины (Мисхори преподает медицину разума и тела, а также проводит уроки медитации), но она сказала, что ее беспокоят утверждения об очищении толстой кишки, которые не подтверждены наукой.

Живая наука попросила Мисхори рассказать о семи заявлениях о здоровье, которые часто делаются в отношении методов очищения толстой кишки.

Заявление: Очищение выводит токсины из крови .

«В теле есть два основных органа, задача которых — нейтрализовать токсины», — сказал Мисхори.Один — это печень, а другой — почки.

Когда печень и почки функционируют нормально, организм хорошо оснащен собственными механизмами фильтрации токсинов, сказал Мисхори. Детоксикация осуществляется печенью и почками, а продукты жизнедеятельности выводятся через мочу и фекалии. Некоторые продукты жизнедеятельности выделяются также через кожу при потоотделении и через легкие при выдохе.

Тело создано для того, чтобы все это происходило естественным образом, поэтому людям мало что нужно делать, чтобы улучшить работу этих органов, сказала она.

Утверждение: Очищение смывает стул, который накапливается и прикрепляется к слизистой оболочке толстой кишки, вызывая накопление токсичных отходов.

Энтузиасты очищения предполагают, что старый стул может прилипать к стенкам толстой кишки и затвердевать, вызывая выброс токсинов, которые могут привести к широкому спектру проблем со здоровьем, от вздутия живота и усталости до депрессии и боли в суставах.

«Эти утверждения не имеют никакого физиологического смысла», — сказал Мисхори. Она отметила, что клетки, образующие оболочку толстой кишки, удаляются каждые 72 часа.Этот обмен клеток означает, что стул не прилипает к стенкам кишечника, а так называемые токсины не накапливаются в толстой кишке и не попадают в кровоток, как утверждают сторонники очищения.

Утверждение: Очищение толстой кишки укрепляет иммунную систему за счет удаления токсичных отходов.

«Помимо сохранения здоровья или снижения стресса, не совсем понятно, как люди могут повысить свой иммунитет», — сказал Мисхори.

Следовательно, она не уверена, как очищение толстой кишки может повысить выработку сложных компонентов иммунной системы, в том числе лейкоцитов, белков, таких как антитела, а также тканей и органов.

Некоторые очищающие продукты содержат в себе витамины, минералы, экстракты трав или пробиотики и утверждают, что эти компоненты поддерживают иммунную систему. Однако, по словам Мисхори, мало доказательств того, что эти препараты действительно эффективны для повышения иммунитета.

Претензия: Очищение толстой кишки очищает систему от загрязнений.

К тому времени, когда пища попадает в толстую кишку, большая часть питательных веществ всасывается в организм через тонкий кишечник.По словам Мишори, в толстой кишке в основном остаются продукты жизнедеятельности, вода, а также некоторые витамины и минералы.

Тело очень умное, и оно создало механизм для удаления продуктов жизнедеятельности, который не нуждается в улучшении, сказал Мисхори. «Вот почему у нас есть моча и какашки».

Продавцы продуктов или услуг для очищения толстой кишки не уточняют, какие именно токсины якобы выводятся из организма при очищении. Если бы эти токсины были названы, то исследования могли бы определить, действительно ли их уровни изменяются после опорожнения толстой кишки.[Ответ 5 экспертов: существует ли такая вещь, как полезное очищающее средство с соком?]

Кроме того, по словам Мисхори, некоторые очищающие средства могут убить полезные бактерии, обнаруженные в толстой кишке, вместе с плохими, что контрпродуктивно и может даже ослабить иммунитет.

Утверждение: Очищение толстой кишки позволяет легко сбросить вес.

Режимы очищения могут вызвать диарею или заставить человека больше мочиться, сказал Мисхори. Но потерянные с помощью этих методов килограммы — это вес воды и стул, а это означает, что потеря веса не продлится долго, — сказала она.

Эта потеря воды и стула также может означать обезвоживание и потерю важных электролитов, таких как натрий и калий, отметила она.

Утверждение: Очищение толстой кишки делает вашу кожу сияющей.

Энтузиасты очищения толстой кишки предполагают, что после очищения кожа будет выглядеть гладкой и сияющей, потому что толстая кишка теперь будет функционировать более эффективно, а это означает, что организм будет выводить «токсины» через толстую кишку, а не через кожу. Но Мисхори сказал, что нет никаких доказательств в поддержку этих теорий.

Утверждение: Тело сбрасывает излишки, создавая энергию, восстанавливая ясность и сияние.

Сторонники очищения предполагают, что выброс токсинов из организма высвобождает энергию, которая была бы использована на пищеварение и устранение шлаков, и направляет эту энергию в другие области тела для укрепления здоровья и исцеления. Но данных, подтверждающих эти идеи, нет.

После очищения толстой кишки люди часто используют такие слова, как «легче», «более ясное мышление» и «более энергичный», чтобы описать его эффекты.