Рубрика

Ноги длиннее туловища у женщины: Ученые выяснили, как размеры частей тела человека влияют на риск заболеваний

Содержание

Ученые выяснили, как размеры частей тела человека влияют на риск заболеваний

Ученые выяснили, как размеры частей тела человека влияют на риск серьезных заболеваний, включая подагру, высокое кровяное давление, болезни сердца и даже рак. Результаты исследования, которое проводилось учеными в различных странах, включая Канаду, США, Израиль, Южную Корею и Великобританию, опубликованы в American Journal of Human Biology («Американском журнале биологии человека»).

Выяснилось, что у мужчин более длинный безымянный палец может свидетельствовать о повышенном риске возникновения депрессии, агрессии, а также связан с облысением, но меньшим риском сердечного приступа. Известно, что выпадение волос у мужчин в связано с низким уровнем тестостерона (который также связан с более длинными безымянными пальцами).

У женщин с более длинными безымянными пальцами чаще развивается остеоартрит рук, и, вместе с тем, они подвержены меньшему риску заболеть раком молочной железы. Исследование показало, что женщины с указательными пальцами длиннее, чем их безымянные пальцы, как правило, проходят через менопаузу позже.

В некоторых случаях размеры определенных частей тела определяются условиями развития организма в утробе матери или в детстве, другие могут быть следствием образа жизни человека в зрелом возрасте.

Наличие относительно коротких ног по сравнению с длиной тела может увеличить риск избыточного веса или сердечных заболеваний, диабета второго типа и проблем с печенью.

Исследователи из британского университета Лафборо выяснили, что рак простаты и яичек, а также рак молочной железы до менопаузы, рак толстой кишки чаще встречаются у пациентов с длинными по сравнению с туловищем ногами. Кроме того, согласно исследованию, проведенному учеными университета Джонса Хопкинса в американском Балтиморе, люди с более длинными ногами менее подвержены риску заболевания диабетом.

В свою очередь, согласно исследованию ученых Королевского колледжа Лондона, у тех, у кого более длинные ноги по сравнению с туловищем, риск слабоумия на 20 процентов ниже. Более длинные ноги по сравнению с длиной туловища являются признаком быстрого роста и хорошего питания в детстве, в то время как относительно короткие ноги свидетельствуют о более медленном развитии организма человека в детстве и влиянию негативных факторов окружающей среды, включая плохое питание, бедность и курение матери во время беременности. Неполноценное питание в первые годы жизни может вызвать долговременные проблемы, которые влияют на чувствительность организма к инсулину (гормону, который помогает убирать сахар из кровеносных сосудов), что приводит к более высокому риску диабета второго типа.

«Длина ног является маркером программирования питания в раннем возрасте, который может обеспечить резерв мозга и защитить от нейродегенерации в более позднем возрасте», — пишут исследователи в статье для журнала PLoS One.

Ученые выяснили, что небольшой размер головы человека может быть связан с повышенным риском развития деменции. Окружность головы мужчины в среднем составляет 58,4 сантиметра, у женщины 56 сантиметров. Люди с меньшим размером головы имеют в 2,1 раза больше шансов заболеть деменцией, говорится в исследовании, проведенном в Сингапурской национальной университетской больнице с участием 2500 пожилых людей.

Исследование, опубликованное в Journal of Clinical and Experimental Neuro-psychology («Журнале клинической и экспериментальной нейропсихологии») показало, что люди с меньшей окружностью головы и низким уровнем образования в четыре раза чаще страдают деменцией.

Согласно выводам ученых, когда человеческий мозг достигает шести процентов своего полного размера к шестилетнему возрасту, хорошее развитие клеток головного мозга в эти ранние годы может обеспечить создавать когнитивный резерв, действующий как защитный фактор от деменции в дальнейшей жизни, отмечает The Daily Mail.

Отдельное исследование посвящено выяснению риска заболеваний у людей с различными окружностями талии. «Яблоки» — то есть люди с большим весом вокруг талии — подвергаются большему риску для здоровья, чем «груши» — те, кто имеет больший вес на бедрах. Исследования показали, что накопление жира вокруг талии приводит к более значительному риску сердечных заболеваний, диабета второго типа и рака. Это объясняется тем, что жировые клетки вокруг талии, как правило, очень активны, производя соединения, которые могут повредить систему организма, регулирующую уровень сахара в крови.

Между тем, дети женщин, которые имеют более грушевидную форму и низкое соотношение окружности талии и бедер, показали лучшие результаты в тестах на интеллект.

Большая часть исследования также была посвящена влиянию роста человека на риск ряда серьезных заболеваний. Рост, которого человек окончательно достигает, как правило в возрасте около 20 лет, является визуальным маркером серии событий от зачатия до взрослой жизни.

Чем выше человек, тем больше у него риск развития шести видов рака, говорится в отчете, подготовленном Всемирным фондом исследований рака. А исследование, проведенное Американским онкологическим обществом, показало связь между ростом и весом женщин и риском заболевания раком молочной железы.

Исследование, основанное на показателях состояния здоровья 424 тысяч женщин в постменопаузе, из которых у трех тысяч развился рак молочной железы за 14-летний период, показывает, что смертность от рака молочной железы увеличивается с их ростом. Женщины ростом выше 170 сантиметров имели на 64 процентов больше шансов заболеть этой болезнью, чем женщины ростом около 160 сантиметров.

Другое исследование, проведенное в больнице имени Бригама в Бостоне, выявило связь между высоким ростом и повышенным риском рака простаты. Риск рака поджелудочной железы связан с ростом и весом, согласно исследованию Оксфордского университета, в котором приняли участие 400 тысяч человек. Вместе с тем, у мужчин ростом выше 180 сантиметров вероятность сердечного приступа на 35 процентов ниже, чем у мужчин ростом ниже, выяснили ученые Гарвардского университета.

У женщин, как правило, ноги длиннее и короче, чем у мужчин?

Я всегда слышал, что женщины, как правило, имеют большую длину ног по отношению к длине туловища, чем мужчины, и я думаю, что мои анекдотические наблюдения за пешеходами обоих полов, как правило, подтверждают это.

Однако сейчас я прочитал, что это не так :

Если они одного роста, она намного «более легкая», чем он. Похоже, что женщины действительно имеют длинные ноги и короткие верхние части тела для их роста. (Мы увидим позже, что это не так.)

(…)

Это наблюдение является чисто анекдотическим. Есть исследования, которые измеряют длину мужских и женских ног, рук, верхней части тела и так далее. Эти измерения показывают, что женщины имеют более короткие ноги и более длинные торсы, чем мужчины, в зависимости от их роста.

Так, по крайней мере, говорит дизайнер велосипедов. И я полагаю, что дизайнеры велосипедов должны знать анатомию.

У меня здесь когнитивный диссонанс, потому что мои глаза смотрят, как пешеходы говорят мне иначе.

Так что же это за правда?

feetwet

Похоже, мы предпочитаем пропорционально более длинные ноги (см. Комментарий здесь для хорошего резюме по этому исследованию ). Поэтому, когда вы наблюдаете за «пешеходами», они, вероятно, имеют тенденцию одеваться и приспосабливаться, чтобы исказить ваше восприятие длины их ног. Возможно, в вашей культурной среде женщины обладают большей способностью и / или мотивацией изменять это восприятие, чем мужчины.

Реальность такова, что взрослые женские ноги в среднем пропорционально короче, чем у мужчин. См., Например, это подробное исследование армии США 1977 года, сравнивающее пропорции тела у взрослых по полу .

Для удобства чтения я очень рекомендую этот более широкий обзор предмета, который содержит не только четкие иллюстрации того, как измеряются пропорции, но также и обширный обзор межкультурных и исторических вариаций: длина ног, пропорции тела и здоровье: обзор с Примечание о красоте .

Какова идеальная длина ног?

Критериев оценки красоты женских ног великое множество. Видимо, тот, кто взялся когда-то их выдумать, увлекся не на шутку. В итоге появились десятки признаков, по которым, как считается, можно измерить «идеальность» дамских конечностей.

«Закон четырех окон»

Самый известный из канонов красоты ног гласит:

ноги женщины должны образовывать четыре окошка – между пальцами и лодыжкой, над лодыжкой, под коленом, а также над коленом в нижней части бедра. Причем последний просвет должен быть самым узким.

Есть еще целых 13 дополнительных претензий к форме каждого сегмента ноги. Так, передняя часть колена должна, по мнению beauty-сочинителей, походить на детское личико с челкой, щечками, ямочками для глаз и подбородком. Идеальная лодыжка должна быть «тонкой но не тощей» – как говорится, почувствуйте разницу. Самая широкая часть бедра – «в первой трети». Снизу или сверху вести отсчет? А с обратной стороны колено «должно иметь углубление». Доводилось ли вам видеть у кого-нибудь там выступ?..

Разумеется, мужчинам, чтобы оценить красоту дамских ножек, не нужно выискивать там глазки и челочку. Кстати, согласно канонам Поликлита, окружность талии барышни должна быть в два раза больше шеи. Окружность голени равна шее, а окружность бедра – составлять полторы окружности голени. Расстояние от пяток до талии обязано относиться к длине тела как 2:3. С учетом таких пропорций создавались классические античные статуи. Оно может и выглядит ничего, но запомнить все эти критерии, и уж тем более произвести замеры на первом свидании – это задача не из легких. Благо, по жизни мужские требования предельно просты: длинные, прямые, подтянутые, ухоженные. Отметим, что даже если первыми двумя качествами щегольнуть не получается, последние с лихвой компенсируют просчеты матушки-природы.

Читайте также Красивые ноги: 5 шагов к совершенству

Формула идеала Но разве не любопытно, какие женские ноги достойны звания идеальных? На помощь приходят многочисленные beauty-исследователи, которым, кажется, очень нравится «расчленять» женские тела и выводить всевозможные формулы . Идеальная длина женских ног, разумеется, тоже подсчитана:

  • рост 161-167 см – длина ног 84-89 см – окружность бедра 56-57 см – обхват голени 34-35 см;
  • рост 168-174 см – длина ног 90-94 см – окружность бедра 57-58 см – обхват голени 35-36 см;
  • рост 175-180 см – длина ног 95-100 см – окружность бедра 58-59, голени 37-38.

Есть и другая формула:

разность между длинной ног и половиной роста должна составлять от двух до шести сантиметров в зависимости от ширины кости.

Занятно, что если у женщин длинные ноги считаются достоинством, то у мужчин – недостатком. Западные ученые провели эксперимент: выдали участникам фото мужчин и женщин с разной длиной ног, попросив выбрать самых привлекательных. Затем, все хорошенько подсчитав, исследователи сообщили, что самое сексуальное соотношение длины женских ног и туловища (от промежности до шеи) должна составлять 1,4:1. А у мужчин 1:1. Почему? Причина, как утверждается, кроется в психологии: длинный мужской торс кажется крупнее и мускулистее, а это рождает ощущение надежности.

А можно ли ноги нарастить?

А что делать, если результат уравнения не неудовлетворителен? Существует немало способов удлинения ног. Начиная от каблуков, колготок в тон юбке, одежды с высокой талией и заканчивая хирургией. С тех пор как академик Илизаров изобрел свой знаменитый аппарат, мечта о «наращивании» конечностей стала реальностью. Правда, приятным этот метод не назовешь. Ноги намеренно ломаются (как правило, в области голени) и помещаются в громоздкий аппарат. Он растягивает их примерно на 1 мм в сутки. Максимально допустимый результат +6 см. Но зачем проводить 3 месяца в постели с громадными железяками в ногах (это ко всему прочему еще и очень больно), если доказано, что кикбоксинг, балет и рок-н-ролл удлиняют ноги естественным образом?

Общеизвестно также, что туфли на высоком каблуке удлиняют и стройнят ноги. Выбирайте модели с острым носком, если ваши икры слишком худые. Такая форма носка добавит им пару сантиметров (это же правило работает и в «обратном направлении»). Если цвет обуви совпадает с оттенком колготок и юбки, то нижняя часть тела становится визуально длиннее. Поэтому не стоит носить черные туфли со светлыми колготками и темной юбкой, если дорожите каждым миллиметром длины своих ножек. Босоножки с ремешками по щиколотке также визуально укорачивают и полнят ноги.

ОХ уж эти ножки!

На тему стройности и кривизны ног также существует отдельная классификация. Ноги бывают:

  • стройными, то есть центры головки бедра, коленного сустава и ступни находятся на одной линии.
  • с О -образной кривизной, когда кости голеней деформированы, и ноги выглядят «колесом».
  • с Х -образной кривизной – кости искривлены так, что при сомкнутых бедрах лодыжки расходятся в стороны.
  • с ложной кривизной. Это когда искривлений и деформаций костей нет, но мягкие ткани распределены так, что создается иллюзия неровных ног.

Если вы обнаружили у себя что-нибудь из вышеперечисленного, не нужно отчаиваться. Любые ноги будут выглядеть стройными, если правильно подобрать фасон брюк, юбки и обуви. К тому же слегка подкорректировать форму икр и бедер можно при помощи степа, тенниса или бега. Немного «нарастив» рельеф мышц, вы сделаете ноги ровнее.

Звездные конечности

Титул обладательницы лучших ног шоу-бизнеса прочно удерживает Гвен Стефании. По собственному признанию, певица с 12 лет контролирует свое питание и работает одинаково самозабвенно как над вокалом, так и над внешностью, сообщает ELLE . Так, ее стройные ноги ежедневно пробегают километровый марафон на беговой дорожке.

Комплименты за отлично сложенные, атлетические конечности привыкла получать и Ферджи. По словам певицы, в жертву эффектной внешности она принесла свое любимое блюдо – пиццу. Изобретение итальянцев навсегда исключено из рациона голосистой красотки. Кроме того, она регулярно бегает, качает мышцы на тренажерах и выбирается в пешие походы.

Бейонсе

также регулярно фигурирует в списке обладательниц самых красивых ног, притом, что ее данные далеки от модельных. Меж тем мужчины утверждают, что именно такие пышные бедра по-настоящему сексуальны. Певица признается, что главное – это любить себя без оглядки на мнение окружающих. О ежедневных занятиях с личным тренером Бейонсе предпочитает не распространяться.

А вот Виктория Бекхэм, напротив, прописалась в рейтингах не самых привлекательных конечностей. А ведь ее данные практически идеальны! Оказывается, окружающих смущает неестественная походка экс-перчинки – результат постоянного ношения туфель на высоченных каблуках и платформах. Но, несмотря на критику, уверенная в себе Виктория не намерена изменять вкусам и привычкам. Что само по себе похвально.

Объективна ли красота женского тела? — LifeStyle-сайт Лавинии Лонд

Как следует из предыдущего поста о теории Френсиса Палмера , в наибольшей степени красота тела заключается в соотношении верхней части тела к нижней или, проще говоря, процент роста приходящийся на ноги.

Эволюционно, при одном и том же росте у женщин ноги в среднем длиннее, чем у мужчин. Поэтому биологически длинные ноги — признак большей женственности.

Для женщин идеальное соотношение тела к ногам от 35/65 до 40/60. Надя Ауэрман — немецкая модель, которая была включена в Книгу рекордов Гиннесса как обладательница самых длинных ног среди женщин-моделей. Длина её ног (от поясницы до пяток) составляет 112 см

Надя Ауэрман

Посчитать свои баллы по Палмеру можно так:

  • 35/65 — 30 баллов
  • 40/60 — 27 баллов
  • 45/55 — 25 баллов
  • 50/50 — 20 баллов
  • 60/40 — 15 баллов
  • 70/30 — 10 баллов

Все остальное, касающееся красоты тела, достаточно прозаично.

В идеале у женщины должны быть не широкие, но крутые бедра и длинные, стройные и подтянутые ноги. Чем больше разница между обхватом бедер и талии, тем больше баллов набирает фигура.

 

Грудь

Размер груди менее важен, чем ее форма. Идеальная грудь должна быть направлена вверх, с более полной частью внизу (внимание любительницам силиконовых мячей под кожей), иметь форму капли и маленькую ареолу.

 

Плечи и руки

Должны быть четко очерченные, без излишнего жира в предплечье.

 

Кожа

Все, что Палмер требует от кожи, это подтянутость и гладкость на ощупь. Именно поэтому в его системе кожа тела добавляет максимум два балла к общей красоте тела.

В комментариях к предыдущему посту на эту тему многие написали, что поскольку Палмер — пластический хирург, ему нельзя верить, и все его изыскания сделаны лишь для привлечения пациентов. Это и так, и не так.

Выделившись любым способом, например, написав знаменитую книгу, приобретаешь много пациентов, которые иначе могли просто не узнать о твоем существовании.

Однако, многое в книге Палмера должно не привлечь, а оттолкнуть потенциальных клиентов косметического хирурга. Если большая часть привлекательности приходится на отношение ног к телу, то бессмысленно обращаться за исправлением носа. А основные пропорции фигуры никак не изменишь.

Да, небольшая липосакция тут и там может немного улучшить силуэт, так же как небольшой фэтграфтинг (об этом отдельно, это, наверное, самая благодарная косметическая операция из ныне существующих). Но основных проблем не решит.

А проблемы в области плечей и рук решаются гантелями. Год правильных занятий и вы приблизитесь к палмеровскому стандарту красоты тела насколько это возможно при вашей природной конституции.

Так что необъективность Палмера — вопрос неоднозначный.

Следующий пост про его понимание красоты лица.

11.3. Длина ног как критерий женской и мужской привлекательности. Антропология пола

11.3. Длина ног как критерий женской и мужской привлекательности

Длина ног также входит в список наиболее важных показателей привлекательности. На сегодняшний день считается, что в странах запада и в странах, ориентированных на стереотипы красоты, принятые в западной культуре, для женской внешности максимально привлекательно отношение длины ног к длине тела чуть превышающее средне статистическое по данной популяции. Для мужчин результаты противоречивы, хотя и в этом случае большинство исследователей также указывают на то же оптимальное соотношение. При этом оказывается, что на общую оценку сексуальной привлекательности женщин этот показатель оказывает большее влияние, чем на оценку мужской привлекательности. Причина, по которой более низкое, по сравнению со среднестатистическим, отношение длины ног к длине туловища воспринимаются большинством как непривлекательный признак, антропологи склонны объяснять тем фактом, что это отношение может служить индикатором плохого здоровья, нарушений индивидуального развития в онтогенезе или перенесенных тяжелых заболеваний в детском возрасте.

Любопытно, что идеалы женской красоты по этому показателю варьировали в разные исторические эпохи, тогда как мужские — оставались на удивление стабильными. Современные европейские секс-символы по отношению длины ног к длине туловища существенно опережают признанных красавиц прошлых веков.

Основные исследования предпочтений, сделанные в западных странах или же среди городского населения стран Африки и Азии, ориентированного на идеалы западной культуры, тем не менее, указывают на существенные кросс-культурные различия в оценке индекса отношения длины ног к длине тела. Британские респонденты в качестве наиболее привлекательного варианта указывали на силуэты с индексом выше среднего у женщин и ниже среднего для мужчин, а малайцы полагали, что наиболее привлекательны женщины со средним индексом и мужчины с более низким.

В недавнем кросс-культурном исследовании (27 национальных выборок) было показано, что в целом во всех странах силуэты со слишком длинными или слишком короткими ногами воспринимались как непривлекательные (правда, более длинные ноги все же считались более привлекательными, чем слишком короткие), а среднестатистическое отношение длины ног к длине туловища оценивалось как максимально привлекательное. Не обошлось и без сюрпризов — латиноамериканцам более привлекательными казались относительно короткие ноги, в отличие от канадцев, африканцев и европейцев. А нигерийцы предпочитали более длинные ноги по сравнению с британцами.

В традиционных культурах, практически оказавшихся в стороне от процессов глобализации, предпочтения представителей противоположного пола по данному индексу не исследовались. Лишь в последние годы ситуация стала меняться к лучшему. Сороковская и Мберере предложили ранжировать по привлекательности стимульные изображения с разной относительной длиной ног химба, скотоводам Намибии, продолжающих вести традиционный образ жизни. В эксперименте приняли участие 52 женщины (средний возраст 40 лет) и 29 мужчин (средний возраст 46 лет). Предложенные для оценки стимульные изображения представляли собой 7 мужских и 7 женских фигур, по 15 см каждая (соответственно, со средней длиною ног, а также с ногами, удлиненными или укороченными с помощью компьютерной программы на 5%, 10%, 15%). Форма тела изображений была максимально приближена к естественной в популяции химба. В целом химба выбирали в качестве наиболее привлекательного изображения со средним отношением длины ног к длине тела. Наименее привлекательными мужскими изображениями оказались силуэты с минимальным и максимальным индексом, а для женских — по два с более короткими и более длинными ногами. То есть и в этой культуре, как и в других изученных обществах, существенные отклонения от среднестатистической нормы не приветствовались.

Вместе с тем, если в большинстве западных обществ привлекательные женские силуэты были более длинноноги, то у химба таковыми были мужские изображения, а не женские. Химба сегодня продолжают вести образ жизни скотоводов-кочевников и мужчины-пастухи должны регулярно проходить десятки километров в день. Более высокий индекс отношения длины ног к длине тела служит индикатором высокого биомеханического потенциала индивида, и следовательно, его лучшей приспособленности к выполнению повседневной работы. Тогда как для женщин более короткие (по сравнению с мужчинами) ноги дают преимущества в вынашивании плода и обеспечивают большую устойчивость при перемещении в пространстве в беременном состоянии. Кроме всего прочего, мужчины химба предпочитают брать в жены молодых неполовозрелых девушек, у которых индекс длины ног к длине тела ниже, чем у взрослых.

П. Сороковски проанализировал также произведения западного искусства, начиная с IV века до нашей эры и заканчивая изображениями современных секс-символов (мужчин и женщин). Средний индекс отношения длины ног к длине туловища для мужчин составил 0,494 ± 0,015, а для женщин — 0,489 ±0,025. Он показал, что этот индекс для наиболее привлекательных мужских изображений оставался практически неизменным, тогда как для женщин возрастал эпохально. В результате, анализ полученных данных позволил Сороковски сделать важнейший вывод об отсутствии кросс-культурной универсальности по привлекательности более длинных ног у женщин.

Таким образом, анализ идеалов красоты в исторической перспективе, наряду с данными кросс-культурных исследований, позволяет заключить, что длина ног не является универсальным для нашего вида маркером женской и мужской красоты и может быть связана с экологическими условиями проживания данной популяции и специфическими культурными традициями.

Как же, в таком случае, объяснить современные тенденции? Эпохальное изменение стандартов красоты в сторону большей длины ног в западной культуре может быть следствием общей тенденции к увеличению роста, отмечающейся в странах Европы, США, Канаде, Китае и Японии в последние десятилетия, связанной с изменением профиля питания в сторону белковой и молочной (богатой кальцием и микроэлементами) пищей. Вероятно следует предположить также и определенное действие направленного отбора в этих популяциях. Следует также отметить, что устойчивость положения тела при беременности, как адаптивный фактор, важный для выживания матери и ребенка, в современном мире существенно теряет свое значение.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Какими должны быть идеальные женские ноги и что делать, если они несовершенны

 О том, на какую часть женского тела прежде всего смотрят мужчины, можно спорить до хрипоты. Но ноги явно в числе фаворитов — на длинноногих моделей, особенно если одежды на них немного, мужчины могут смотреть бесконечно долго, как на звездное небо или морскую гладь. Однако, благодаря наследственности и изменчивости, далеко не все обладают модельными данными. 

Некоторые считают это заговором против обладательниц коротких ног, но подавляющее большинство звезд, глядя на которых вздыхают не только мужчины, но и женщины, обладают длиной ног выше среднего. Человек в принципе склонен ориентироваться на визуальный ряд — мы оцениваем пропорциональность, симметричность частей тела и способность к оплодотворению. Длинные ноги, по мнению эволюционных психологов, — признак крепкого здоровья, а короткие могут свидетельствовать о большем риске развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Замедление роста в детстве из-за проблем с питанием может привести к тому, что во взрослом возрасте ноги будут короче туловища. Длинные же конечности подтверждают, что женщина росла в хороших условиях и получала все необходимые вещества в детстве, а это, в свою очередь, положительно отразится на ее фертильности.

Сексолог Игорь Поперечный связывает мужскую преданность длинным ногам с символизмом, принятом в классическом психоанализе. Все мы помним, что длинные узкие предметы (от ноги до небоскреба) Фрейд так или иначе связывал с фаллосом, а предметы, имеющие полость (от туфли до пещеры), — с вагиной. Именно поэтому мужчины так любят длинные женские ноги на каблуках, считает сексолог. Но какой длины они должны быть, чтобы считаться длинными?

Согласно одному из зарубежных исследований, идеальная длина ног — это 1,4 длины туловища.

Директор модельного агентства Elite Stars Татьяна Фетисова заверила, что такого критерия, как длина ноги, в модельном мире нет — зато есть критерий расстояния от пола до колена. Оно должно составлять примерно половину от всей длины конечности — тогда ноги смотрятся длинными. Свои каноны красоты установил древнегреческий скульптор Поликлет — он полагал, что окружность бедра должна равняться 1,5 окружностям голени, а окружность голени должна равняться окружности шеи. Если любопытно, можно вооружиться сантиметром. Но что делать тем, кто не вписывается ни в античные, ни в современные каноны красоты?

Проблема № 1. Зона галифе.

Злосчастные «уши» на внешней стороне бедер могут появиться даже у стройной девушки. «Убрать их именно в этом месте невозможно, — считает тренер клуба «Экстрим Фитнес» Лариса Забелина, — можно только подтянуть ягодичную мышцу. Необходимы длительные аэробные нагрузки, направленные на сжигание жира, и рациональное питание».

Чтобы привести мышцы в тонус, помогут разнообразные упражнения в партере — махи ногой назад, махи ногой, согнутой в колене, в сторону, а также махи в положении стоя. Упражнения необходимо выполнять через день от 15 до 30 раз в 3-4 подхода. Если вы предпочитаете групповые занятия, отправляйтесь на кикбоксинг — там можно помахать ногами от души.

«Начинать надо в первую очередь с физических нагрузок, — уверен Валерий Пискарев, пластический хирург клиники «Дюна». — Мы же приходим на помощь, когда уже ничто не помогает».

Если упражнения не дали эффекта, вам предложат липосакцию. По словам хирурга, на липосакцию приходят три типа людей: «Это люди с обменными нарушениями, занятые люди и лентяи. Лентяи не хотят собой заниматься, но после операции, оставаясь при том же жизненном режиме, все может вернуться обратно».

Если вы решили не бороться с проблемной зоной, а ее спрятать, откажитесь от укороченных блуз — жакет или блузка должны заканчиваться немногим выше зоны галифе. Платья с завышенной талией, юбки, расширяющиеся книзу и прямые брюки — то, что нужно.

Проблема № 2. Кривизна.

Так называемая ложная кривизна голеней возникает из-за индивидуального строения голени и из-за атрофии или недоразвития медиальной головки икроножной мышцы, рассказал Валерий Пискарев. В простонародье такие ноги называют «колесом». По словам хирурга, операция протезирования, при помощи которой устраняется такой дефект, пользуется меньшим спросом, чем протезирование молочных желез, но она достаточно эффективна.

Страшно даже подумать об операции? Откажитесь от обтягивающих джинсов, но при этом подчеркивайте талию и выбирайте брюки, прямые от бедра или расширенную книзу юбку длиной миди. «Если ноги кривые и тонкие, нежелательно носить очень темные колготки, лучше предпочесть более светлые цвета, желательно бликующие, чтобы размывать четкую границу», — советует стилист Елена Вайман.

Проблема № 3. Слишком полные/худые икры.

По словам фитнес-тренера, с полными икрами, к сожалению, ничего сделать нельзя: «На икрах жира практически нет. Все что там есть — это мышцы. Чтобы убрать лишние мышцы, требуется полное голодание и упражнения на эту группу мышц». Такие действия могут нанести большой ущерб здоровью, поэтому делать это не рекомендуется. По мнению Валерия Пискарева, полные икры чаще всего связаны с генетической предрасположенностью.

Обладательницам слишком худых голеней проще — если вы не ходите в тренажерный зал или на степ-аэробику, есть простое упражнение. «Найдите ступеньку — встаньте на нее передней частью стопы, поднимитесь вверх — небольшая пауза — и опуститесь вниз», — рекомендует Лариса Забелина.

В случае атрофии или искривления голени, когда упражнения не помогают, увеличить икры помогут имплантаты.

Если вы решили смириться со своей генетикой, выбирайте платья и юбки А-образного силуэта до середины голени, а также популярные в этом сезоне макси. Вместо обтягивающих бриджей лучше носить длинные брюки из мягкой струящейся ткани.

Проблема № 4. Короткие ноги.

Длина ног — как размер груди, всегда хочется немножко больше. По словам Валерия Пискарева, при помощи операции можно удлинить ноги на 10 см:

«Делаются определенные манипуляции на костях, кости разрезаются вдоль и потом при помощи аппарата Илизарова удерживаются. Это очень травматичная операция, себе я бы ее делать не стал», — признался хирург.

Гораздо проще и безболезненней удлинить ноги зрительно — при помощи обуви или одежды. «Первый вариант — завышенная талия в юбке или брюках либо обычные брюки и болеро, т.е. смещение горизонтального акцента в сторону повышения. Еще один вариант — удлинить ноги за счет укорачивания юбки, если добавить высокий каблук — ноги кажутся длиннее», — говорит Елена Вайман. Тем не менее девушкам невысокого роста стоит быть осторожнее — каблук выше 9 см, по мнению стилиста, «обрезает» длину ноги.

Источник: SHE

Ученые подсчитали идеальную длину ног

Согласно данным нового исследования, идеальная длина женских ног — 1,4 длины туловища, именно так дело обстоит у Николь Кидман. Для мужчин наиболее предпочтительны более короткие ноги, равные по длине торсу. У Тома Круза, хоть он и ниже своей бывшей жены, по сути, именно такие пропорции.

Исследователи считают, что влечение к длинным женским ногам и более коротким мужским возникло в ходе эволюции по ряду причин. Длинные ноги у женщины могут служить признаком крепкого здоровья и хороших предпосылок для деторождения, а мужчин более короткие ноги делают внешне более мускулистыми.

Исследования о влиянии роста на привлекательность проводились и ранее, однако новая работа физиологов из Ливерпульского университета и из Университетского колледжа Лондона основываются на соотношении длины ног и тела.

«Почти не исследовался вопрос о соотношении различных компонентов роста. Одним из этих компонентов, признанным в клинических исследованиях, но более нигде не применяемым, является соотношение длины ног и туловища», — рассказывают ученые.

В среднем длина ног составляет половину роста взрослого человека, однако имеются большие индивидуальные различия. У женщин отношение длины ног к длине туловища больше.

В ходе исследования, которое опубликовано в журнале Body Image, на рисунках были изображены добровольцы обеих полов с различным соотношением длины ног и тела.

«Результат исследования согласуются с идеей о том, что это соотношение играет свою роль в физической привлекательности мужчин и женщин. В целом, и мужчины и женщины, принимавшие участие в исследовании, выказали предпочтение к большей длине ног у женщин и меньшей у мужчин», — сообщают его авторы.

Однако непонятно, почему длинные ноги у женщин привлекательны, а у мужчин нет. Можно предполагать, считают физиологи, что у высоких женщин таз шире, чем у низких, что позволяет легче рожать более крупных детей.

Другая работа демонстрирует, что длинные ноги — показатель здоровья: «Нарушения роста приводят к тому, что у человека относительно длинное туловище и короткие ноги. Если рост человека замедляется из-за проблем с питанием или стресса, то во взрослом возрасте его ноги короче по отношению к торсу». Большая относительная длина ног также связывается с пониженным риском сердечных заболеваний, рака и диабета, более низким кровяным давлением, лучшей работой сердечно-сосудистой системы, меньшей вероятностью смерти в зрелом возрасте и пониженным риском раковых заболеваний.

Этим можно объяснить влечение к длинноногим женщинам, однако это не объясняет, почему у мужчин привлекательнее короткие ноги: «Если ваши ноги короче по отношению к торсу, тогда туловище кажется больше, из-за чего вы смотритесь более мускулистым», — предполагает доктор Вирен Свами, возглавлявший исследование.

По материалам Independent , перевод Inopressa 

Как отличить мужчину от женщины (репост)

Прости, что в последнее время молчал! Вдобавок к своему обычному состоянию переутомления я тратил все время, отведенное на ведение блога, на существенный редизайн сайта. Следите за новостями об открытии «новой, улучшенной научной девушки». А пока наслаждайтесь одной из моих старых — но вкусностей — из архивов.

В этом современном мире становится все труднее и труднее определить, кто кто — Джим или Джейн.Что случилось с легкой эпохой гульфиков и корсетов? Без них, вот немного физики, которую вы можете использовать, чтобы понять это в крайнем случае.

Попросите человека сложить небольшой лист бумаги в палатку. Встаньте на колени на пол и положите бумагу им между пальцами, как в молитве, положив руки на лоб. Попросите их согнуться вперед в талии, положить лист бумаги перед собой на пол и снова сесть. Теперь они должны заложить руки за спину, наклониться вперед и попытаться коснуться бумаги носом, сохраняя равновесие.

Если они упадут вперед, это мужчина. Если они сохранят равновесие, то это женщина. (Учтите, что это не всегда работает, тщательно выбирайте испытуемых).

Что происходит? У женщин более низкий центр тяжести, у нас короткие туловища, длинные ноги и красивые широкие бедра. Так что, если бы вы могли удерживать женщину вдоль руки, ее точка равновесия была бы где-то на ее животе. У мужчин же длинные туловища и большой вес в груди. Поэтому, когда он пытается наклониться вперед, чтобы дотронуться до бумаги, он не может этого сделать, потому что из-за этого его центр масс выходит слишком далеко вперед перед его коленями, и он падает.

Другой способ увидеть это биологическое различие между мужчиной и женщиной — это следующий. Найдите мужчину и женщину равного роста и поставьте их рядом. Ее ноги будут длиннее его, а его торс длиннее ее. Это поразительно. Или найдите мужчину, который немного выше женщины. Скорее всего, их ноги будут одинаковой длины!

И проницательное дополнение от «Лебеди на чае»

Добавить «Могу ли я удержать тебя продольно на руке» к списку «вещей, которые могут меня ударить»

Идеальных ног (у Николь они есть.Как и маленький Том) | The Independent

Она — одна из самых успешных и самых высокооплачиваемых актрис в мире. Теперь ученые считают, что Николь Кидман физически идеальна — ну, что касается ее ног.

Согласно новому исследованию, идеальная форма для женщины — это ноги, которые в 1,4 раза превышают длину ее верхней части тела, как в случае с Кидман. Но для мужчин более привлекательными являются более короткие ноги, равные длине туловища. Том Круз, хоть и ниже ростом, чем его бывшая жена, на самом деле обладает именно такими пропорциями.

Исследователи полагают, что привлекательность длинных ног у женщин и более коротких ног у мужчин могла возникнуть по разным причинам. Длинные ноги могут быть признаком хорошего здоровья и детородных возможностей у женщин, в то время как короткие ноги могут сделать мужчин более мускулистыми.

Несмотря на то, что были проведены некоторые исследования привлекательности роста, новое исследование психологов из Ливерпульского университета и Университетского колледжа Лондона сосредоточилось на соотношении длины ног и длины тела.

«Относительно неизведанный подход — рассматривать различные компоненты высоты по отдельности.Один из таких компонентов, признанный в клинических исследованиях, но в остальном игнорируемый, — это соотношение ног к телу », — говорят они. более высокое соотношение ног к телу (LBR).

В исследовании, опубликованном в журнале Body Image, исследователи попросили добровольцев оценить мужские и женские рисунки с разными LBR.

«Результаты этого исследования согласуются с идея о том, что LBR играет роль в оценке физической привлекательности мужчин и женщин.В целом участники и мужчины, и женщины отдали предпочтение более высоким LBR у женщин и более низким LBR у мужчин », — говорят исследователи.

Непонятно, почему длинные ноги привлекательны для женщин, а не для мужчин. По словам психологов, некоторые исследования показывают, что у высоких женщин таз шире, чем у более низких женщин, что позволяет легче рожать и рожать детей с более высоким весом.

Другая работа показывает, что длинные ноги означают хорошее здоровье: «Прерывание роста приводит к относительно длинному туловищу и коротким ногам.Если скорость роста замедляется из-за недостатка питательных веществ или психологического стресса, у взрослого человека ноги будут короче по сравнению с туловищем ». Большая относительная длина ног также связана с уменьшением риска сердечных заболеваний, рака и диабета, более низкого кровяного давления. , лучшие сердечно-сосудистые профили, более низкая смертность среди взрослых и сниженный риск рака.

Это может объяснить привлекательность длинноногих женщин, но не привлекательность более коротких ног у мужчин: «Если у вас более короткие ноги по сравнению с длиной туловища, у вас более крупный торс, что может сделать вас более мускулистым », — говорит д-р Вирен Свами, руководивший исследованием.

Различия между мужским и женским скелетом, головой и мышцами

Необходимые файлы cookie помогают сделать веб-сайт пригодным для использования, обеспечивая такие основные функции, как навигация по страницам и доступ к защищенным областям веб-сайта. Веб-сайт не может работать должным образом без этих файлов cookie.

Имя Домен Назначение Срок годности Тип
wpl_user_preference Fairplay для женщин.com WP GDPR Настройки согласия на использование файлов cookie 1 год HTTP
YSC youtube.com cookie сеанса YouTube. 52 года HTTP

Маркетинговые файлы cookie используются для отслеживания посетителей на веб-сайтах.Намерение состоит в том, чтобы отображать рекламу, которая актуальна и интересна для отдельного пользователя и, следовательно, более ценна для издателей и сторонних рекламодателей.

Имя Домен Назначение Срок годности Тип
ПОСЕТИТЕЛЬ_INFO1_LIVE ютуб.com YouTube cookie. 6 месяцев HTTP

Файлы cookie аналитики помогают владельцам веб-сайтов понять, как посетители взаимодействуют с веб-сайтами, собирая и сообщая информацию анонимно.

Имя Домен Назначение Срок годности Тип
_ga Fairplay для женщин.com Google Universal Analytics — давний уникальный идентификатор отслеживания пользователей. 2 года HTTP
_gid fairplayforwomen.com Кратковременный уникальный идентификатор отслеживания пользователя Google Universal Analytics. 1 дней HTTP
vuid vimeo.com Cookie отслеживания Vimeo 2 года HTTP
IDE двойной щелчок.нетто Рекламный файл cookie Google, используемый для отслеживания пользователей и таргетинга рекламы. 2 года HTTP

Файлы cookie предпочтений позволяют веб-сайту запоминать информацию, которая меняет его поведение или внешний вид, например, ваш предпочтительный язык или регион, в котором вы находитесь.

Мы не используем файлы cookie этого типа.

Неклассифицированные файлы cookie — это файлы cookie, которые мы классифицируем вместе с поставщиками отдельных файлов cookie.

Имя Домен Назначение Срок годности Тип
_gat_UA-109881507-1 Fairplay для женщин.com Сессия
GASessionCookie fairplayforwomen.com Сессия
rtc linkedin.com Сессия
_wpfuuid fairplayforwomen.com 11 лет

Дамы любят длинные ноги на своих парнях

По данным британских ученых, женщин больше привлекают мужчины с более длинными ногами по сравнению с их ростом.Они обнаружили, что более длинные ноги делают мужчин более привлекательными, но длина рук не дает того же эффекта. Парням со средней длиной ног не стоит отчаиваться, так как соотношение средней длины ноги к длине тела тоже было весьма привлекательным. Исследователи говорят, что это может быть связано с тем, что длинные ноги могут указывать на социально-экономические привилегии, в то время как среднее соотношение может указывать на хорошее здоровье.

Журнал / конференция: Royal Society Open Science

Ссылка на исследование (DOI): 10.1098 / RSOS.171790

Организация / и: Кембриджский университет

Источник: Авторы не получили финансирования для этого исследования.

Пресс-релиз

Откуда: Королевское общество

Длинные ноги ослабляют колени: Женщины предпочитают длинные ноги, когда дело доходит до мужчин, и равнодушны к длине рук.Более длинные ноги могут быть предпочтительнее, потому что они предлагают баланс между преимуществами большего размера у потенциального партнера, такими как надежность и подразумеваемые социально-экономические привилегии, и преимуществами среднего возраста, которые связаны с сильной иммунной системой и хорошим здоровьем.

Влияние соотношения ног и тела, соотношения рук и тела и соотношения конечностей на человеческую привлекательность мужчин

Исследования, проведенные группой психологов и эволюционных антропологов из Кембриджского университета, недавно продемонстрировали, что мужская привлекательность зависит от пропорций конечностей человека.Они попросили женщин оценить привлекательность мужских фигур CGI, которые были разработаны с использованием современного программного обеспечения и основаны на большой надежной базе данных мужчин из вооруженных сил США, что означает, что их пропорции напоминают настоящих мужчин в популяции. Фигуры были спроектированы таким образом, чтобы общая высота оставалась постоянной, в то время как были внесены изменения в длину ноги и руки, а также соотношение между нижним и верхним сегментами конечностей (например, между нижней и верхней частью руки). Удивительно, но результаты показали, что длина руки человека не влияет на привлекательность, даже если она очень велика, но есть явное предпочтение ногам, когда они немного длиннее среднего.Также имелись некоторые признаки предпочтения среднего соотношения между нижним и верхним сегментами конечностей — то есть фигуры с конечностями, у которых один сегмент был длиннее или короче среднего, были относительно нежелательными, хотя это оказало лишь незначительное влияние на рейтинги. Эти результаты можно объяснить эволюцией предпочтений в выборе партнера. В частности, могут быть предпочтительны слегка более длинные ноги, потому что они предлагают баланс между преимуществами большего размера у потенциального партнера, такими как надежность и подразумеваемые социально-экономические привилегии, и преимуществами среднего возраста, которые связаны с сильной иммунной системой и хорошим здоровьем.Предпочтение среднего соотношения сегментов нижней и верхней конечностей также может отражать важность здоровья при выборе партнера. Авторы отмечают, что результаты «добавляют к растущим свидетельствам того, что вариации конечностей влияют на аспекты человеческого благополучия, от выбора партнера до перспектив трудоустройства и медицинских результатов, а также предлагают понимание роли пропорций конечностей в истории эволюции». Однако они также призывают с осторожностью интерпретировать результаты с точки зрения реальных результатов, которые зависят от привлекательности, особенно потому, что вклад пропорций конечностей не оценивался по сравнению с другими аспектами морфологии, такими как общая форма тела и лица, которые, вероятно, быть значительно более важным.

(PDF) Привлекательность длины ноги: отчет 27 стран

Sorokowski et al. 139

Раскрытие финансовой информации / финансирование

Авторы заявили, что они не получали финансовой поддержки для своего исследования и / или авторства этой статьи

.

Ссылки

Бертамини М. и Беннетт К. М. (2009). Исследование влияния соотношения ног и тела на воспринимаемую привлекательность —

упрощенных стимулов.Журнал социальной, эволюционной и культурной психологии, 3, 233-250.

Кавана П. Р. и Крам Р. (1989). Длина шага при беге на длинные дистанции: скорость, размеры тела и добавленная масса

. Медицина и наука в спорте и физических упражнениях, 21, 467-479.

Дангури, А. Д., Шилг, С., Халс, Дж. А., и Коул, Т. Дж. (2002). Высота сидя и субисхиальная длина ног, центиль

кривых для мальчиков и девочек из Юго-Восточной Англии. Анналы биологии человека, 29, 290-305.

Дэйви Смит, Г., Гринвуд, Р., Ганнелл, Д., Свитнам, П., Ярнелл, Дж., И Элвуд, П. (2001). Длина ноги, инсулинорезистентность

и риск ишемической болезни сердца: исследование Caerphilly. Журнал эпидемиологии и

Общественное здравоохранение, 55, 867-872.

Филдинг, Р., Школьное обучение, К. М., Адаб, П., Ченг, К. К., Лао, X. К., Цзян, К. К., и Лам, Т. Х. (2008). Связаны ли

более длинных ног с повышением фертильности у китаянок? Evolution and Human Behavior, 29,

434-443.

Фредерик, Д. А., Хаджи-Майкл, М., Фернхам, А., и Свами, В. (2010). Влияние отношения ноги к телу

(LBR) на суждения о женской физической привлекательности: оценки компьютерных изображений

, различающихся по LBR. Изображение тела, 7, 51-55.

Павловски Б. (2000). Биологический смысл предпочтений на рынке человеческих помощников. Антропологический

Обзор, 63, 66-72.

Риллинг, Дж. К., Торрес, Л., Кауфман, Э. О., Смит, Р., Патель, К., и Уортман, М. (2009). Глубина живота

и окружность талии как определяющие факторы женской привлекательности человека. Эволюция и человек

Поведение, 30, 21-31.

Сороковски П. и Павловски Б. (2008). Адаптивные предпочтения к длине ног у потенциального партнера. Evolution

и поведение человека, 29, 86-91.

Свами В., Эйнон Д. и Фернхам А. (2006). Соотношение ног к телу как эстетический критерий человека.Тело

Имидж, 3, 317-323.

Свами В., Эйнон Д. и Фернхам А. (2007). Культурное значение предпочтений соотношения ног к телу? Доказательства

из Великобритании и сельских районов Малайзии. Азиатский журнал социальной психологии, 10, 265-269.

Уодсворт, М. Э. Дж., Харди, Р. Дж., Пол, А. А., Маршалл, С. Ф., и Коул, Т. Дж. (2002). Длина ноги и туловища

в возрасте 43 лет в зависимости от детского здоровья, диеты и семейных обстоятельств, данные из национальной когорты

1946 года рождения.Международный журнал эпидемиологии, 31, 383-391.

Bios

Петр Сороковский получил докторскую степень по психологии во Вроцлавском университете (Польша). Его основные исследовательские интересы

включают стратегии спаривания людей, физическую привлекательность и маркеры репродуктивного успеха

у коренного населения.

, Ближневосточный технический университет, 3 января 2011 г. jcc.sagepub.com Загружено с сайта

Мужчины с немного более длинными ногами, чем обычно, могут быть более привлекательными для противоположного пола

Не секрет, что женщины с более длинными ногами более привлекательны.Однако новое исследование неожиданно обнаружило, что то же самое верно и для мужчин — в некоторой степени. По мнению британских психологов из Кембриджского университета, мужчины с немного более высоким соотношением ног к телу считались более привлекательными по оценке женщин, а мужчины с самым низким соотношением ног к телу — наименее привлекательными.

Предоставлено: Pixabay.

Для исследования 74 гетеросексуальным женщинам в возрасте от 20 до 69 лет были показаны 28 изображений мужских тел, созданных компьютером. Участникам по очереди показывали изображения.На каждом изображении был изображен самец точно такого же роста, как и все остальные, с единственной переменной — соотношением ноги к телу.

Исследователи использовали три цвета трехмерных мужских тел — белый, серый и черный — и силуэт.

Предоставлено: Кембриджский университет.

Для каждого набора изображение в центре, отмеченное знаком «0», представляет среднее соотношение ноги к телу. Цифры сбоку представляют собой стандартное отклонение от среднего значения.

После того, как данные были собраны и проанализированы, исследователи обнаружили, что женщины обычно предпочитают мужчин с немного более длинными ногами.В частности, наиболее привлекательное соотношение ног к телу было на 0,5 стандартных отклонения выше среднего. Все, что было выше или ниже, оценивалось как менее привлекательное.

Результаты были одинаковыми для разных цветов кожи. Однако в случае с силуэтами женщины предпочитали мужчин с чуть более низким соотношением длины ноги к телу, чем в среднем. Исследователи отмечают, что, поскольку силуэты не очень реалистичны по сравнению с 3D-рендерингом, это, возможно, объясняет несоответствия в двух наборах результатов.

Исследователи также предупреждают, что это может быть не последнее слово. Ранее ученые обнаружили, что японские женщины предпочитают мужчин со средним соотношением ног к телу, предполагая, что это предпочтение может иметь культурный компонент. Однако есть люди, которые утверждают, что есть эволюционные причины, по которым люди находят более длинные ноги привлекательными.

«Длинные ноги — признак здоровья», — сказал Богуслав Павловски из Вроцлавского университета в Польше.

А пока смело надевайте туфли на высоких каблуках и экспериментируйте.Вы определенно получите с девушками результаты, отличные от тех, к которым вы привыкли, это точно.

Научная ссылка: Томас М. М. Верслуис, Уильям Дж. Скайларк. «Влияние соотношения ног и тела на мужскую привлекательность зависит от экологической достоверности цифр». R. Soc. Open Sci. 4: 170399. Опубликовано: сентябрь 2017 г. doi: 10.1098 / rsos.170399.

Как ваш рост может предсказать риск рака и сердечных заболеваний

Размер различных частей нашего тела теперь, как известно, дает представление о том, подвержены ли мы риску целого ряда заболеваний, включая подагру, высокое кровяное давление, болезни сердца и даже рак.

Действительно, длина ваших пальцев была связана с более чем 40 заболеваниями и личностными особенностями, а последнее исследование, опубликованное в Американском журнале биологии человека, показало, что женщины с указательными пальцами длиннее безымянных (считается, что это вызвано воздействием к эстрогену) менопауза наступает позже, чем у людей с более длинными безымянными пальцами.

В некоторых случаях размеры определенных частей тела определяются условиями в утробе матери или в детстве; другие могут быть результатом взрослого образа жизни.

Вот несколько измерений, которые вы можете сделать дома и которые помогут определить ваше здоровье.

СООТНОШЕНИЕ НОЖКИ И ТЕЛА

Это длина ваших ног по сравнению с длиной вашего туловища.

КАК ИЗМЕРИТЬ: Сначала измерьте свой рост. Затем сядьте и измерьте размер туловища от макушки до места, где ягодица соприкасается со стулом. Вычтите длину туловища из общей высоты, чтобы получить длину ног: тогда вы получите соотношение ноги к телу (например, если ваше туловище 30 дюймов в длину, а ноги 40 дюймов, соотношение ноги к телу будет 30:40.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ РИСК: Согласно обзору, опубликованному в прошлом году в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения, наличие относительно коротких ног по сравнению с длиной вашего тела может увеличить риск избыточного веса или сердечных заболеваний, диабета 2 типа и проблем с печенью.

Рак предстательной железы и яичек, а также пременопаузальный рак груди, рак эндометрия и рак толстой кишки более вероятны у людей с относительно длинными ногами, говорят авторы из Университета Лафборо.

Между тем, согласно исследованию Королевского колледжа Лондона, опубликованному в журнале PLoS One, у людей с самыми длинными ногами по сравнению с туловищем риск развития слабоумия ниже на 20 процентов.

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Более длинные ноги по сравнению с длиной туловища являются признаком быстрого роста и правильного питания в детстве, в то время как относительно короткие ноги подразумевают более медленный рост и негативные факторы окружающей среды, включая плохое питание, бедность и курение матери во время беременности.

Что касается положительных преимуществ более длинных ног, одна из теорий состоит в том, что это показатель правильного питания.Это также может отражать увеличение клеток мозга, создавая больший умственный «резерв», более способный справляться с последствиями деменции.

«Длина ноги — это маркер программы питания в раннем возрасте, которая может обеспечить резерв мозга и защитить от нейродегенерации в более позднем возрасте», — написали исследователи в журнале PLoS One.

Кроме того, согласно исследованию Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, США, люди с более длинными ногами с меньшей вероятностью заболеют диабетом 2 типа.У людей с самыми короткими ногами риск заболевания повышался на 20%. Одна из теорий заключается в том, что неадекватное питание в первые годы жизни может вызвать долгосрочные проблемы, которые влияют на чувствительность организма к инсулину (гормон, который помогает убирать сахар из кровеносных сосудов), что приводит к более высокому риску диабета 2 типа.

РАЗМЕР ГОЛОВКИ

Окружность головы среднего мужчины составляет 58,4 см; средний рост женщины 56 см.

КАК ИЗМЕРИТЬ: Используя ленту, оберните ее вокруг головы, используя наиболее выступающую часть лба над бровями и самую широкую часть затылка.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ РИСК: Меньший размер головы может быть связан с повышенным риском деменции. По данным исследования, проведенного Национальной университетской больницей Сингапура с участием 2500 пожилых людей, вероятность развития деменции у людей с относительно маленькой головой была в 2,1 раза выше.

Второе исследование, опубликованное в Журнале клинической и экспериментальной нейропсихологии, показало, что люди с меньшей окружностью головы и низким уровнем образования в четыре раза чаще страдают деменцией.

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Одна из теорий заключается в том, что, когда человеческий мозг достигает 93 процентов своего полного размера к шести годам, хорошее развитие клеток мозга в эти ранние годы может обеспечить буфер на будущее.В статье в Международном журнале гериатрической психиатрии сингапурские исследователи заявили: «[A] меньшая окружность головы, указывающая на меньший объем черепа, препятствует зрелости мозга, что влияет на способность наращивать когнитивный резерв, который может действовать как защитный фактор против слабоумия в более позднем возрасте «.

ТАЛИЯ НА БЕДРА

Это сравнение окружности талии и бедер.

КАК ИЗМЕРИТЬ: Рассчитайте, разделив размер талии в дюймах на размер бедер.Например, у человека с талией 30 дюймов и бедрами 38 дюймов отношение талии к бедрам составляет 0,78.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ РИСК: По данным Всемирной организации здравоохранения, соотношение здоровых женщин составляет 0,85 или меньше, а для мужчин — 0,9 или меньше. Этот тип соотношения ассоциируется с телом в форме яблока. «Яблоки» — то есть люди с большим весом на талии — подвергаются большему риску для здоровья, чем «груши» — те, у кого больше веса на бедрах. Многие исследования показали, что скопление жира вокруг талии повышает риск сердечных заболеваний, диабета 2 типа и рака.

Между тем выяснилось, что дети более грушевидных женщин с низким соотношением талии и бедер лучше справляются с тестами на интеллект. Согласно исследованию Калифорнийского университета, опубликованному в журнале Evolution and Human Behavior, снижение материнского соотношения на 0,01 повысило оценку ребенка в тестах интеллекта на 0,061 балла.

Действительно, по данным исследования, проведенного Корейским университетом с участием более 400 женщин, соотношение вашей талии и бедер может быть лучшим признаком риска атеросклероза или образования на артериях, чем только вес.Исследователи заявили, что это связано с тем, что распределение жира в организме более точное, чем простое ожирение, при прогнозировании риска у женщин в постменопаузе.

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Одна из теорий повышенного риска диабета 2 типа для «яблок» состоит в том, что жировые клетки вокруг талии, как правило, очень активны, производя соединения, которые могут повредить систему организма, регулирующую уровень сахара в крови.

Считается, что очевидная польза для мозга детей грушевидных женщин связана с жирными кислотами, хранящимися в жире вокруг бедер, поскольку жирные кислоты жизненно важны для развития мозга.

ВЫСОТА

Наш окончательный рост, которого мы достигаем примерно в 20 лет, является визуальным маркером ряда событий от зачатия до взрослой жизни.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ РИСК. Согласно исследованию Всемирного фонда исследований рака, чем выше человек, тем выше риск шести раковых заболеваний.

И исследование Американского онкологического общества предполагает связь между ростом и весом и смертью от рака груди.

Исследование, основанное на 424 000 женщин в постменопаузе, у 3 000 из которых за 14-летний период развился рак груди, показывает, что смертность от рака груди увеличивается с ростом.Вероятность смерти от этой болезни женщин выше 5 футов 6 дюймов на 64 процента выше, чем у женщин моложе 5 футов.

Другое исследование, проведенное в женской больнице Бригама в Бостоне, США, показывает связь между высоким ростом и повышенным риском рака простаты. Риск рака поджелудочной железы связан как с ростом, так и с весом, согласно исследованию Оксфордского университета с участием 400 000 человек. Самый высокий из них имел на 74% больший риск заболевания, чем самый низкий.

Но, согласно исследованию Гарвардского университета, у мужчин ростом выше 6 футов 1 дюйм вероятность сердечного приступа на 35 процентов ниже, чем у мужчин ниже 5 футов 7 дюймов.

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Одна из теорий заключается в том, что гены, питание и гормоны, которым мы подвергаемся в утробе матери и в детстве, не только влияют на рост, но и влияют на рост и поведение всех клеток в организме. Какой бы коктейль ни привел к увеличению роста, он также может увеличить риск некоторых заболеваний.

СООТНОШЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ К БУДУЩЕМУ ВЫПАДЕНИЮ ВОЛОС

КАК ИЗМЕРИТЬ: Измерьте каждый палец от места, где он встречается с ладонью, до кончика. Чтобы получить соотношение, разделите длину указательного пальца на длину безымянного пальца.Средний коэффициент для мужчины — 0,95; для женщины приближается к одному.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ РИСК: У мужчин более длинный безымянный палец связан с высокой фертильностью, агрессией, повышенным риском СДВГ и депрессии, а также облысением, но с меньшим риском сердечного приступа.

У женщин длинные безымянные пальцы связаны со снижением риска раннего рака груди. Согласно израильскому исследованию, основанному на опросе 1500 человек, опубликованном в Rheumatology International, женщины с более длинными безымянными пальцами также более склонны к развитию остеоартрита руки.

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Относительно длинный безымянный палец — признак воздействия более высоких уровней тестостерона в утробе матери, тогда как относительно длинный указательный палец указывает на большее количество эстрогена. Одна из теорий состоит в том, что в течение короткого периода внутриутробного развития на пальцах есть рецепторы тестостерона, и что безымянный палец может иметь больше этих рецепторов и расти быстрее при воздействии на него.

Мужчины с длинным безымянным пальцем по сравнению с указательным пальцем чаще становятся лысыми.В исследовании, опубликованном в Журнале косметической дерматологии, у мужчин с выпадением волос коэффициент выпадения волос составлял 0,893, что намного ниже, чем 0,971, наблюдаемое в контрольной группе без проблем с выпадением волос.

Выпадение волос у мужчин связано с воздействием тестостерона (что также связано с более длинными безымянными пальцами).

© Соло dmg media

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *