Рубрика

Никотиновая кислота для чего – Ваш браузер устарел

Содержание

состав, свойства, назначение и инструкция по применению

Что входит в состав никотиновой кислоты? Ведь это витамин и лекарственное средство, которое участвует в большинстве окислительных реакций клеток организма. Ее также называют ниацином, витамином РР, витамином В3, а в некоторых случаях и В5. Она необходима человеку ежедневно в количестве от 15 до 20 мг в день.

Суточная потребность этого витамина может достигаться за счет продуктов питания, витаминов, а также ампул для внутримышечного введения. В любом случае прежде чем восполнять недостаток ниацина в организме, следует разобраться в его полезных свойствах, а также изучить инструкцию по применению наиболее популярных и эффективных форм витамина.

Состав и фармакологические свойства

Витамин РР довольно часто назначают врачи. Его выпускают в виде раствора в ампулах и таблетках. Состав никотиновой кислоты интересует многих. Поэтому поясним, что в него входит сам витамина. А также глюкоза и стеариновая кислота. Раствор, продающийся в ампулах кроме никотиновой кислоты содержит подготовленную воду и гидрокарбонат натрия.

Что касается фармакологических свойств никотиновой кислоты, то она оказывает гиполипидемическое, вазодилатирующее, противопеллагрическое и гипохолестеринемическое действие на организм. Достаточное потребление этого витамина нормализует состояние тканей, регулирует распад гликогена, синтез белков, углеводов и жиров. Состав никотиновой кислоты помогает ей угнетать липолиз, снижать уровень триглицеридов и холестерина в крови. Она также известна своим антиатерогенным и дезинтоксикационным свойствами. Употребление витамина РР способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению микроциркуляции, снижению риска образования тромбов.

Показания к применению

Состав ампул никотиновой кислоты позволяет использовать их при выявлении пеллагры, вызванной недостатком этого витамина в организме. Таблетки и растворы с ее содержанием показаны в комплексной терапии при следующих состояниях:

  1. Ишемических нарушениях кровообращения в мозговой деятельности.
  2. Спазмах сосудов в области конечностей.
  3. Атеросклерозе.
  4. Дислипидемии.
  5. Спазмах сосудов почек.
  6. При долгом заживлении ран на коже.
  7. Осложнениях, вызванных сахарным диабетом (при диабетической полинейропатии, микроангиопатии).
  8. Гипоацидном гастрите, энтероколите, колите.
  9. Синдроме мальабсорбации.
  10. Остром и хроническом гепатите и других заболеваниях печени.
  11. Неврите лицевого нерва.
  12. Дерматозе.
  13. Резком снижении веса.
  14. Неполноценном питании.
  15. Злокачественных опухолях.
  16. Гипертиреозе.
  17. Гастроэктомии.
  18. При интоксикациях разного генеза: алкогольных, медикаментозных, химических.

Ниацин относится к категории препаратов, перед употреблением которых необходима консультация врача. Только специалист может определить необходимость в применении этого вещества, а также составить его точную дозировку.

Инъекции. Особенности процедур

Дозировка инъекций никотиновой кислоты определяется исходя из состояния организма. Также в зависимости от него выбирают и способ введения препарата. При такой патологии как пеллагра, раствор необходимо вводить в вену. Отсутствие достаточного количества витамина РР также можно компенсировать путем введения никотиновой кислоты внутримышечно.

Инструкция к препарату содержит информацию о том, что при противопеллагрической терапии раствор необходимо вводить внутримышечно 1-2 раза в день по 100 мг или по 50 мг в вену. Таким образом лечение должно продолжаться от 10 до 15 дней. При состоянии после ишемического инсульта лекарство необходимо вводить в количестве не более 50 мг.

Ставить уколы нужно по определенным правилам. Если предполагается внутримышечное введение, понадобится 1 мл 1 % раствора ниацина в ампулах. Для уколов в вену необходимо от 1 до 5 мл 1 % раствора, предварительно разведенного в специальном физиологическом растворе объемом в 5 мл.

Применение никотиновой кислоты внутримышечно или подкожно сопровождается неприятными и болезненными ощущениями. Спустя несколько минут после укола может появиться жжение, которое потом проходит. Инъекции в вену могут вызвать чувство жара и покраснение кожного покрова. Такие реакции являются нормальным ответом организма на уколы витамином РР. Если покраснения нет, это может свидетельствовать о нарушении кровообращения. Если боль и жжение после инъекции длятся больше 30 минут, значит укол был проведен неправильно. Чтобы исключить подобные явления, необходимо пользоваться услугами медсестры и проводить курс инъекций в кабинете врача.

Инструкция по применению таблеток

Лекарство в виде таблеток никотиновой кислоты необходимо принимать только после еды. Нельзя делать это на голодный желудок или сразу же после пробуждения. Профилактическая дозировка препарата зависит от состояния организма и возраста. Исходя из инструкции по применению никотиновой кислоты в таблетках, детям можно давать от 5 до 25 мг витамина РР, а взрослым - от 12 до 25 мг. При дефиците ниацина, сопровождающегося такой патологией как пеллагра, взрослым показана дозировка в 100 мг лекарства от 2 до 4 раз в день. Детям можно давать от 12 до 50 мг препарата в таблетках 2 или 3 раза в сутки. Курс терапии при этом составляет от 14 до 21 дней.

При определении атеросклеротического поражения сосудов, рекомендована дозировка от 2 до 3 г препарата, разделенного на 2-4 приема в день. Терапевтическое лечение дислипидемии проводится методом однократного употребления 50 мг лекарства в сутки. При отсутствии побочных действий от состава никотиновой кислоты можно увеличить эту дозировку с одного до 2-3 приемов в день. Минимальный курс лечения длится 30 дней. Повторное лечение возможно после обследования у врача, сдачи анализа на определение количества ниацина, а также выдержанного интервала после 1 месяца применения таблеток.

При любых других состояниях, в которых необходим прием витамина РР, нужно соблюдать дозировку этого препарата в количестве 5-25 мг в сутки детям и 20-50 мг взрослым. Исходя из инструкции по применению никотиновой кислоты в таблетках в некоторых случаях взрослым могут назначить 100 мг лекарства, разделенного на несколько приемов в день. Принимать его нужно только после еды.

Передозировка и побочные действия

Состав никотиновой кислоты может спровоцировать развитие аллергической реакции или побочных действий. Особенно если употреблять лекарство, пренебрегая инструкцией. В таких случаях применение таблеток или раствора для инъекций может вызвать следующие побочные действия:

  1. Гипотензию.
  2. Покраснение кожных покровов (лица, а также верхней части тела).
  3. Покалывание, сопровождающееся жжением, которое не проходит в течении длительного времени.
  4. Головокружение и головную боль.
  5. Активную выработку желудочного сока.
  6. При неаккуратном внутривенном введении раствора может развиться ортостатическая гипотензия.
  7. Интенсивный прилив крови к голове и коже лица.
  8. Сильный зуд или крапивницу.
  9. Диспепсию.
  10. Боль и припухлость в области подкожного или внутримышечного введения препарата.
  11. Гипофосфатемию.
  12. Уменьшение количества тромбоцитов.
  13. Бессоницу, миалгию.
  14. Судороги.
  15. Ухудшение зрения и отечность век.
  16. Эксфолиативный дерматит.

Если принимать ниацин в дозировке, превышающей рекомендованную, могут развиться такие патологические состояния как анорексия, рвота, диарея, нарушения пищеварительного тракта, сбой в функционировании печени, ее ожирение, аритмия, гипергликемия, парестезия, язвенная болезнь слизистой желудка. Также может возникнуть транзиторная активность щелочной фосфатазы.

Передозировка никотиновой кислотой опасна возникновением жировой дистрофии печени. Чтобы не спровоцировать такое отклонение, во время лечения витамином РР, нужно следить за рационом питания. Врачи рекомендуют употреблять как можно больше пищи с содержанием аминокислот и метионина. Чтобы устранить симптомы передозировки могут быть назначены препараты пролипотропного действия.

Противопоказания к применению

Прежде чем начать курс лечения, необходимо посетить врача. Далеко не все могут принимать этот витамин в виде таблеток или уколов никотиновой кислоты внутримышечно. Инструкция по применению содержит информацию о побочных действиях, которые могут возникнуть во время самолечения. К противопоказаниям относятся следующие состояния:

  1. Индивидуальная непереносимость составляющих препарата.
  2. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Артериальная гипертензия в тяжелой форме.
  4. Наличие почечной недостаточности.
  5. Подагра.
  6. Сахарный диабет.
  7. Перенесенный недавно инфаркт миокарда.
  8. Беременность.
  9. Кормление грудью.
  10. Нельзя принимать ниацин детям младше 15 лет.

Запрещается употребление этого вещества при кровотечениях и кровоизлияниях, а также сбоях в работе печени. Также необходимо учитывать возможную непереносимость организмом никотиновой кислоты. Дополнительным противопоказанием является обострение язвы желудка и гиперурикемия.

Особые указания к применению

Подготавливаясь к курсу лечения никотиновой кислотой необходимо помнить о том, что инъекции довольно болезненны, а поэтому не подходят тем людям, которые имеют низкий болевой порог. Помимо своей пользы витамин РР также помогает выводить из организма токсические вещества и тяжелые металлы. Поэтому тем, кто периодически употребляет спиртное и курит назначают для профилактики уколы никотиновой кислоты внутримышечно. Инструкция по применению гласит, что в таких ситуациях рекомендована дозировка в 1 г активного вещества в сутки.

Во время курса лечения, необходимо следить за состоянием печени. Особенно при употреблении больших дозировок препарата. Также следует учитывать тот факт, что ниацин обладает способностью раздражать слизистые оболочки. Именно поэтому ее нельзя принимать при язвенном поражении желудка и двенадцатиперстной кишки. Если прием препарата все же необходим, курс лечения должен содержать минимальные дозировки лекарства, а проводить его можно только в период ремиссии болезни.

Для уменьшения раздражительного воздействия на слизистую желудка, таблетки никотиновой кислоты нужно запивать молоком. Чтобы предотвратить гепатотоксичность, следует обогатить рацион питания во время лечения продуктами, насыщенными метионином. Это, в первую очередь, гречневая крупа, молочные продукты, рыба и все виды бобовых. Также врач может порекомендовать комбинирование никотиновой кислоты с липотропными лекарственными средствами.

Никотиновая кислота в препаратах

Витамин РР широко используют не только в медицинских целях. Уже довольно долгий период времени никотиновая кислота имеет огромную популярность в косметологии. Ее применяют как средство для похудения и роста волос, а также для улучшения состояния кожи лица. Помимо таблеток никотиновой кислоты можно принимать поливитаминные комплексы с ее содержанием. Они будут воздействовать на организм также благоприятно, как и таблетки, но при этом помогут восполнить дефицит и других полезных веществ.

Витамины с никотиновой кислотой в составе необходимо подбирать после консультации с врачом. Также нужно сделать анализы, выявляющие недостаток полезных веществ в организме. Самыми популярными препаратами считаются следующие биологически активные добавки к пище:

  1. «Перфектил».
  2. «Супрадин».
  3. «Алфавит».
  4. «Витрум».
  5. «Эвалар».

Все они содержат не только самые необходимые для организма витамины и минералы, но и никотиновую кислоту.

Витамин РР и похудение

Способность никотиновой кислоты влиять на лишние килограммы объясняется ее уникальными свойствами. Витамин РР обладает способностью окислять углеводы и жиры, проникшие в организм вместе с пищей. Именно при недостатке никотиновой кислоты многие испытывают повышенную потребность в сладком. Борьба с лишним весом происходит благодаря следующим свойствам, которые оказывает это вещество:

  1. Нормализации обмена веществ.
  2. Снижении уровня холестерина в крови.
  3. Состав таблеток никотиновой кислоты стимулирует работу пищеварительного тракта.
  4. Выведении из организма токсических веществ и загрязнений, который откладываются на стенках желудка и затрудняют нормальный процесс пищеварения.

Несмотря на очевидную пользу витамина для фигуры, необходимо помнить, что благоприятный эффект от ее применения настанет только в том случае, если сочетать курс с диетическим питанием и занятиями спортом. Также следует учитывать тот факт, что дозировка никотиновой кислоты в составе препаратов не должна превышать количество в 1 г.

Дефицит никотиновой кислоты

При нехватке никотиновой кислоты могут развиваться различные патологические процессы. Одним из самых опасных является заболевание под названием пеллагра. Наиболее чувствительными к недостатку витамина РР являются следующие органы:

  1. Кишечник.
  2. Сосуды.
  3. Кожа.
  4. Мозг.

Выявить дефицит никотиновой кислоты можно по следующим симптомам:

  1. На коже появляются высыпания, которые похожи на ожоги от солнечных лучей. При долгом нахождении на солнце эти пятна начинают увеличиваться, темнеть и шелушиться.
  2. Нарушается работа желудочно-кишечного тракта, что сопровождается тошнотой, рвотой и другими неприятными симптомами в виде диареи. В самых тяжелых случаях возможно появление кровотечений.
  3. Появляется хроническая усталость и бессонница. Из-за этого состояния может развиться депрессия, психическое расстройство и даже галлюцинации.
  4. При нехватке витамина РР слизистые оболочки часто начинают воспаляться и краснеть.

Главной причиной развития пеллагры является употребление недостаточного количества никотиновой кислоты, а также ее отсутствие в рационе питания.

fb.ru

Никотиновая кислота.Как и для чего принимать?

Значение никотиновой кислоты для здоровья человека

Никотиновая кислота (ниацин, витамин PP) была получена искусственным путем еще в 1867 году.

После детального изучения и выявления полезных свойств это вещество приобрело большую популярность в медицине как средство для лечения различных заболеваний.

Зачем в организме нужна никотиновая кислота?

Под действием витамина PP в теле человека проходит множество биохимических процессов, среди которых можно выделить:

  • обмен аминокислот;
  • белковый обмен;
  • обмен липидов;
  • обмен пуринов;
  • расщепление гликогена до глюкозы;
  • биосинтез полезных веществ.

Без его участия не проходит ни один окислительно-восстановительный процесс. Этот витамин способствует нормализации работы пищеварительного тракта, нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Он ускоряет продвижение пищи по кишечнику, стимулирует образование желудочного сока и улучшает функцию печени.

С помощью ниацина регулируется количество холестерина в тканях и поддерживается стабильный уровень сахара в крови. Большое значение витамин PP имеет при синтезе гемоглобина.

Какие признаки нехватки никотиновой кислоты и как их диагностируют?

Избыток, как и недостаток ниацина, может приводить к различным проблемам со здоровьем. Суточная потребность в нем напрямую зависит от возраста человека. Ребенку в возрасте 6 месяцев достаточно получать 6 мг этого витамина в сутки, а взрослому человеку необходимо 20 мг в сутки. Во время серьезных физических или нервных нагрузок, в период лактации и беременности суточная норма увеличивается до 25 мг.

Если никотиновая кислота поступает в организм в недостаточном количестве, то со временем появляются следующие признаки ее дефицита:

Кроме того, возникает бессонница и депрессия, появляются галлюцинации, может развиться деменция. Кожные покровы при недостатке этого вещества становятся слишком бледными и сухими, на них появляются трещины, язвы, дерматиты. Вследствие нехватки ниацина ослабляется иммунитет, понижается уровень глюкозы в крови, могут беспокоить боли в конечностях.

При каких болезнях назначают никотиновую кислоту?

Средства с витамином PP помогают в лечении многих заболеваний. На фоне их применения у человека улучшаются обменные процессы, липидный и углеводный обмен, быстрее выводятся токсические вещества из организма.

Препараты, содержащие ниацин, назначаются с лечебной целью при таких заболеваниях:

Курс этого витамина могут прописать при злокачественных опухолях, шуме в ушах, атеросклерозе. С профилактической целью витамин PP используется для улучшения зрения и памяти, ускорения процесса расщепления жиров. Его можно вводить внутривенно, внутримышечно или подкожно и принимать перорально.

В какой форме выпускается, и в какой дозировке нужно принимать детям и взрослым?

Витамин PP выпускается в виде растворов и таблеток. Это лекарственное вещество должно приниматься по предписанию и под тщательным контролем лечащего врача. Самостоятельный прием витаминных препаратов или превышение допустимой дозировки влечет за собой негативные последствия для всего организма и наносит непоправимый ущерб здоровью.

Таблетки, содержащие витамин PP, в профилактических целях нужно пить после еды по 0,015-0,025 г взрослым и по 0,005-0,02 г детям. Во время лечения пеллагры взрослым людям назначается по 0,1 г витамина до 4 раз в сутки, а детям по 0,005-0,05 г до 3 раз в сутки. Также можно вводить парентерально 1% раствор кислоты 1 мл 1-2 раза в сутки в течение 10-15 дней. Для лечения других болезней взрослым витамин PP назначается в количестве 0,02-0,05 г и детям по 0,005-0,05 г 2-3 раза в сутки. Внутривенно это вещество вводится медленно в виде 1% раствора при ишемическом инсульте и недостаточном снабжении тканей головного мозга кислородом.

Какие продукты содержат никотиновую кислоту?

Этот водорастворимый витамин содержится во многих продуктах питания, поэтому рекомендуется следить за тем, чтобы некоторые из них обязательно присутствовали в рационе. Источники ниацина можно разделить на животные и растительные.

К животным источникам относятся:

  • мясо курицы;
  • индейка;
  • гусь;
  • говядина;
  • кролик;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • рыба;
  • кальмар.

В большой концентрации это вещество находится в свиных субпродуктах (29,8 мг на 100 г), и немного меньше в говяжьей печени (22,7 мг на 100 г продукта).

К растительным источникам витамина PP относятся:

  • петрушка;
  • щавель;
  • грибы;
  • дикий рис;
  • гречка;
  • пшеница;
  • овес;
  • арахис;
  • фисташки.

Кроме того, ниацин содержится в некоторых травах: ромашка, клевер, крапива, шалфей, мята. Присутствует она в небольшом количестве финиках, фасоли, брокколи, кукурузе, моркови, семенах подсолнечника и в шиповнике.

В каких препаратах содержится никотиновая кислота?

Помимо натуральных источников ниацина существуют также специальные добавки и комплексы, которые позволяют пополнить недостающее количество этого витамина в организме:

  • МеноФикс – комплекс красоты и женского здоровья;
  • Аструм-Мамми Комплекс – витамины для беременных и кормящих женщин;
  • Комплекс АструмВит – комплекс, восполняющий недостаток незаменимых витаминов и микроэлементов в организме;
  • Диет саппорт – жиросжигающий комплекс с натуральными компонентами;
  • Трансфер Фактор Кардио – комплекс для поддержки деятельности сердечно-сосудистой системы.

Содержат витамин PP и лекарственные препараты, например:

  • никоверин – комбинированные таблетки для лечения спастического колита, стенокардии, бронхоспазма и почечной колики;
  • эндурацин – таблетки пролонгированного действия для лечения гиповитаминозов, мальабсорбции и пеллагры.

Как никотиновая кислота влияет на волосы? В каких случаях помогает?

Витамин PP способствует улучшению микроциркуляции крови в коже головы, за счет чего улучшается питание волосяных луковиц. В результате волосы перестают выпадать и интенсивнее растут, приобретая привлекательный внешний вид и естественный блеск, исчезает ломкость и сухость, прекращают появляться секущиеся кончики.

В домашних условиях из этого водорастворимого витамина делают целебные маски, добавляют его в шампуни и скрабы. Для этой цели обычно используют ампулы с кислотой, которые наносят на волосы сразу же после вскрытия. Для усиления лечебного действия к этому веществу рекомендуется добавлять и другие ингредиенты: витамин Е, сок алоэ, травяной отвар и настойку прополиса.

Можно самостоятельно приготовить полезную и несложную маску на основе следующих компонентов: ампула витамина PP, капсула витамина Е, пара столовых ложек льняного масла, столовая ложка настойки элеутерококка. Все эти вещества тщательно смешиваются и наносятся на чистые и сухие волосы на один час, а затем смываются теплой проточной водой.

После применения ниацина волосы не пересушиваются и не приобретают никакого неприятного запаха. У людей с жирными волосами уменьшается выработка подкожного сала и исчезает жирный блеск.

ВИДЕО ТРИХОЛОГ про никотиновую кислоту. Витамин РР или В3

Никотиновая кислота и беременность

Несмотря на комплексное лечебное действие, препараты витамина PP не рекомендуется использовать во время нормально протекающей беременности. Главным показанием к применению этого лекарственного вещества является:

Под действием этой кислоты устраняется спазм сосудов, снижается вязкость крови и предупреждается образование тромбов. В результате исчезает угроза преждевременных родов и гибели плода.

Нехватка ниацина в период беременности приводит к выпадению волос и нарушению психического равновесия. В результате женщина становится излишне раздражительной и склонной к депрессиям. У нее также могут отмечаться проблемы с перевариванием пищи: возникает расстройство стула и нарушается всасывание полезных веществ кишечником.

Можно ли похудеть с помощью никотиновой кислоты: миф или реальность?

Многих женщин интересует вопрос, помогает ли никотиновая кислота похудеть, и как ее для этого принимать. Известно, что это вещество принимает участие в окислении углеводов и жиров, а его нехватка часто приводит к избыточному употреблению мучных и кондитерских изделий. Как следствие появляются лишние килограммы и проблемы со здоровьем. Поэтому в определенных случаях прием этого вещества может поспособствовать устранению лишних килограммов и улучшению общего самочувствия.

Лечебный эффект объясняется активным содействием витамина PP распаду липидов и регуляции метаболизма. Это вещество помогает выровнять холестериновый баланс, активизировать работу ЖКТ и вывести токсины. Многие диеты вызывают депрессии и усиленное влечение к сладкому, но ниацин, поступающий в организм в достаточном количестве, поддерживает процесс образования серотонина в мозгу, что позволяет повысить настроение и предотвратить депрессию и переедание.

Показанием к приему этого вещества может служить ожирение и нарушение липидного обмена. Под его действием усиливаются метаболические процессы, и все жиры, поступающие вместе с пищей, усваиваются, не откладываясь на бедрах или в области талии. Но чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше включить в рацион продукты, в большом количестве содержащие витамин PP, чем принимать лекарства.

Мнение доктора Комаровского по применению никотиновой кислоты

Практически каждая мама задумывается над вопросом, нужно ли ее ребенку принимать витаминные добавки, и когда это лучше всего делать. Популярный педиатр Комаровский считает витамины, которые поступают в организм вместе с пищей, очень полезными и ценными. По его мнению, принимать витамин PP или любые другие лекарственные витаминные препараты нужно лишь в случаях их дефицита.

Профилактический прием поливитаминов доктор считает излишним в связи с тем, что нехватка конкретных веществ у ребенка развивается при попадании в экстремальные условия, когда пища отсутствует. Других значимых причин, если в меню малыша присутствуют разнообразные виды продуктов, использовать поливитамины нет смысла. Комаровский считает, что предпочтительнее разнообразить детское питание и включить в него все необходимые продукты питания, чем давать ребенку аптечные препараты.

Может ли быть передозировка никотиновой кислотой, и каковы ее последствия?

Неумеренное применение лекарственных средств, в основе которых содержится витамин PP, может приводить к разным последствиям. У гипотоников могут возникать головокружения, обмороки или даже глубокая кома, что связано с резким снижением артериального давления. Передозировка этим витамином может привести к желудочно-кишечным расстройствам, временному приливу крови к голове и кожному зуду. Также могут развиться аллергические реакции, снижение тактильного рефлекса и трудности с проглатыванием пищи. В таком случае больному назначается симптоматическое лечение.

Никотиновая кислота является очень полезным и ценным витамином для организма человека. Его нехватка может приводить к возникновению крайне неприятных симптомов. Поэтому при правильном применении лекарственных препаратов или включении в рацион продуктов, содержащих ниацин, можно избежать многих проблем со здоровьем и улучшить общее самочувствие.

ВИДЕО Допинг без купюр Никотиновая кислота, витамин B3, витамин PP, Ниацин

Навигация по записям

nmedicine.net

Витамин В3 (никотиновая кислота или ниацин)

Интересный представитель витаминов группы В, который благоприятно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую систему человека, стимулирует обменные процессы, укрепляет волосы и улучшает внешний вид кожи. В то время как остальные витамины применяют только для устранения их дефицита, никотиновая кислота используется как лекарственное средство для терапии заболеваний, которые по своей природе не являются гиповитаминозами – атеросклероза, алопеции, болезней нервной системы,  сердца и сосудов, метаболических нарушений. Давайте рассмотрим, что же еще интересного скрывает в себе это химическое соединение.

Содержание статьи

История открытия витамина В3

В 1866-1867 гг. химик К. Хубер (K. Huber) проводил опыты по окислению никотина, выделенного из табака. В результате одного из экспериментов он выделил новое соединение — кислоту никотина. Однако Хубер не придал этому особого значения. В 1873 году, окисляя никотин азотной кислотой, австрийский химик Hugo Weidel повторно обнаружил данное вещество и присвоил ему название – «никотиновая кислота». Но он также как и Хубер не подозревал о витаминной природе этого соединения.

Возведение никотиновой кислоты в ранг витаминов стало возможным благодаря двум причинам. Во-первых, только в начале XX века произошло принципиальное открытие новой группы веществ – витаминов, чем мы благодарны биохимику польско-американского происхождения Казимиру Функу (Kazimierz Funk). В результате открытие этих жизненно важных веществ подстегнуло развитие химии и биохимии.

Внешний вид больного пеллагрой

Во-вторых, пониманию витаминной сущности никотиновой кислоты способствовали исследования эпидемиолога Джосефа Голдбергера (Joseph Goldberger), который активно занимался изучением пеллагры в южных штатах США. В начале XX века жители юга Америки питались однообразно, преимущественно кукурузой, из-за чего у них наблюдались сильные воспалительные заболевания кожи и высыпания, психические расстройства, нарушения работы пищеварительной системы. Сформировавшееся у американцев заболевание назвали пеллагрой.

Голдбергер опроверг инфекционную природу пеллагры и предположил существование в пищевых продуктах (в частности, в дрожжах) некоего профилактического фактора, который предотвращает болезнь. Он назвал его «pellagra preventive» или «предотвращающий пеллагру».

Химическая структура никотиновой кислоты была раскрыта только в 1937 году, спустя 70 лет от её первого обнаружения. Несколько групп ученых во главе с американским биохимиком Conrad Elvehjem (Конрад Эльвехем), который углубленно занимался вопросами питания, точно определили строение молекулы. Только после этого витамин получил свои «имена»-синонимы:

  1. Витамин В3 – по порядковому номеру открытия (после тиамина (В1) и рибофлавина (В2)).
  2. Витамин РР – по первым буквам «pellagrapreventive».
  3. Витамин G – в честь американского эпидемиолога Голдбергера, привнесшего огромный вклад в излечение пеллагры в США и создавшего все предпосылки для дальнейшего изучения витаминов и витаминоподобных соединений.

Почему витамин В3 называют ниацином?

После определения биологической и биохимической роли никотиновой кислоты, было решено выбрать название, которое отделило бы её от никотина. Поэтому было предложено назвать витамин В3 «ниацин». Термин был получен путем сложения слогов: nicotinic + acid + vitamin. Это было сделано во избежание ошибочного мнения, что витамин В3 или богатая им пища содержит никотин. И наоборот, чтобы люди не считали сигаретный никотин предшественником витамина В3. Сегодня в медицинской практике наиболее широко используют синонимы: В3, РР и ниацин.


В 1946 году ученый В. Крель обнаружил, что аминокислота триптофан может предотвращать пеллагру у лабораторных животных. Позже ученые определили, что в организме человека триптофан может превращаться в витамин В3. 

Физико-химические свойства витамина В3

В чистом виде представляет собой белые кристаллы игольчатой формы и имеет горько-кислый вкус. Демонстрирует хорошую растворимость в воде и спиртах. Форма порошка имеет высокую химическую устойчивость. Растворы витамина не разрушаются даже в автоклаве при воздействии тепла 120ºС на протяжении 20 минут.

В организме никотиновая кислота метаболизируется в никотинамид, который обладает схожими физико-химическими характеристиками. Воздействуя кислотой или щелочью, никотинамид можно вернуть в исходную форму кислоты.

В промышленных масштабах витамин В3 получают путем окисления β-пиколина, хинолина, пиридина, никотина и прочих химических соединений. Витамин частично синтезируется в печени. Однако его количества недостаточно для полноценного обеспечения всех физиологических процессов. Поэтому крайне важно его адекватное поступление с продуктами питания.

В каких продуктах содержится витамин В3

Нажмите на изображение, чтобы увеличить его

В животных продуктах почти 100% витамина представлено в виде никотинамида, а в растениях – преимущественно в виде никотиновой кислоты.

Количество витамина может варьировать в зависимости от состава почвы или характера питания животного.

Любая белковая пища, содержащая аминокислоту триптофан, может считаться источником никотиновой кислоты.

Никотиновая кислота используется в пищевой промышленности в качестве стабилизатора окраски и обозначается E375. Поэтому не все «ешки» являются вредным для человека. Некоторые из них очень даже полезны.

Суточная потребность в витамине В3

Нажмите на изображение, чтобы увеличить его

Потребность в витаминах увеличивается при повышенных нагрузках на мышечную или нервную систему человека.

Витамин В3 при беременности

Опытным путем доказано, что адекватное потребление витамина В3 во время вынашивания ребенка снижает риск появления дефектов развития у плода. Такое заключение сделали австралийские врачи по окончании 12-летнего исследования, в течение которого они наблюдали за беременными женщинами и фиксировали здоровье их новорожденных детей.

Никотиновую кислоту часто назначают при многоводии или угрозе спонтанного прерывания беременности. Витамин В3 улучшает кровообращение в системе «мать-плод», уменьшает частоту развития микротромбозов. Никотиновая кислота также улучшает работоспособность нервной системы, благоприятно влияет на метаболические процессы.

Витамин В3 – для чего он нужен организму?

Никотиновая кислота входит в состав коферментов и ферментных систем (в частности НАД и НАДФ), задействованных в белковом, жировом и углеводном метаболизме. Участвует в процессах обеспечения организма энергией и обеспечивает клеточное дыхание, улучшает работу пищеварительного тракта.

Одним из наиболее биологически значимых эффектов витамина В3 считается расширение мелких и мельчайших капилляров, благодаря чему значительно улучшается кровоснабжение и метаболизм во всех тканях. Это положительно отражается на состоянии кожных покровов и слизистых оболочек, сетчатки, нормализует артериальное давление. К тому же никотиновая кислота способствует снижению уровня холестерина в крови.

Также существует предположение, что ниацин оказывает противоопухолевое действие и препятствует перерождению здоровых клеток в раковые.

Применение витамина В3 в медицине

Никотиновая кислота – это витамин, который используют в медицине как лекарство не только при гиповитаминозе В3, но при заболеваниях сердца и сосудов, печени, желудка и кишечника. Показания к его назначению:

  • гипо- или авитаминоз;
  • пеллагра;
  • злокачественные новообразования;
  • синдром мальабсорбции;
  • жесткие диеты, дефицит белковой пищи, внутривенное питание лежачих больных;
  • облитерирующие заболевания сосудов;

  • продолжительный стресс и нарушения работы нервной системы;
  • беременность (в т.ч. многоплодная), в том числе при зависимости матери от никотина или лекарств;
  • диабетическая полинейропатия;
  • кормление ребенка грудью;
  • гастрэктомия;
  • увеличение количества тиреоидных гормонов;
  • дислипидемия и атеросклероз;
  • сниженная всасываемость и низкое усвоение триптофана;
  • нарушения церебрального кровообращения;
  • болезнь Крона, спру, глютеновая энтеропатия;
  • острые и хронические гепатиты, цирроз печени;
  • хронические инфекционные заболевания.

Большую популярность набирает никотиновая кислота для волос. Это форма выпуска в специальных буфусах, которые позволяют нанести витамин к самым корням волос. Улучшая кровоснабжение волосяного фолликула, никотиновая кислота стимулирует рост новых здоровых волос и значительно укрепляет структуру волоса.

Никотиновая кислота может немного снижать артериальное давление, что активно используется кардиологами при легкой степени гипертонии.

Препараты витамина В3 выпускают в виде порошка, в таблетированной (по 50 мг) и ампульной форме (1%-раствор никотиновой кислоты).

Недостаток витамина В3 в организме

Дефицит никотиновой кислоты наступает достаточно редко, поскольку этот витамин содержится во многих продуктах питания. К тому же клетки организма могут синтезировать его из триптофана и некоторых других соединений. Гиповитаминоз возможен при жестких диетах и заболеваниях системы пищеварения. Однообразное питание и потребление только зерновых или кукурузы (в них витамин В3 содержится в трудноусваиваемой форме) также может привести к дефициту.

Симптомами гиповитаминоза В3 являются:

  1. Со стороны нервной системы: повышенная утомляемость и вялость, снижение жизненного тонуса, головная боль и головокружение, проблемы со сном, раздражительность;
  2. Со стороны пищеварительной системы: снижение аппетита и падение массы тела, запоры.
  3. Со стороны кожи и слизистых: бледность и сухость кожи.
  4. Со стороны сердечно-сосудистой системы: перебои в работе сердца, микротромбозы.
  5. Со стороны иммунной системы: частые ОРВИ.

Специфическим заболеванием, которое развивается при длительном дефиците никотиновой кислоты – пеллагра – сопровождается частой диареей, тяжелыми нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, шелушение и покраснение кожи, отеки, снижение умственной активности и деменция.

Избыток витамина В3 в организме

Подобное состояние наступает достаточно редко из-за того, что никотиновая кислота – это водорастворимое соединение. Оно не накапливается в организме, а его избыток быстро выводится с мочой. Гипервитаминоз В3 чаще всего развивается при чрезмерном внутримышечном или внутривенном введение растворов ниацина.

При гипервитаминозе наблюдаются кожная сыпь и сильный зуд, покраснения кожи, онемение рук или ног. Возможны обмороки и нарушения в работе центральной нервной системы. Обычно передозировка не требует специального лечения, в крайних случаях требуется внутривенное вливание 0,9% NaCl.

Особенности витамина В3

Для профилактических целей прием препаратов на основе витамина В3 не требуется. Предпочтительнее будет скорректировать рацион питания и ввести в него продукты, богатые никотиновой кислотой. А вот лечение уже появившегося заболевания требует дополнительного приема лекарств или витаминных комплексов с ниацином.

Из 60 мг триптофана организм способен синтезировать всего 1 мг витамина В3. Для полноценного протекания этой биохимической реакции также требуются витамин В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин) и железо.

В3 – это один из наиболее стойких витаминов в отношении хранения и кулинарной обработки. Даже в консервах, которые хранились пару лет, количество витамина В3 уменьшилось не более чем на 15%.

Взаимодействие витамина В3 с другими веществами

Никотинамид резко повышает растворимость рибофлавина (витамин В2).

Не следует смешивать или вводить одновременно витамин В1 и В3. Это приводит к разрушению тиамина (витамин В1).

Из-за положительного влияния на кровоснабжение органов никотиновая кислота усиливает токсическое действие алкоголя на печень.

Из-за расширения капилляров, витамин В3 может приводить к понижению артериального давления. Поэтому следует с осторожностью комбинировать его с лекарствами от гипертонии, антикоагулянтами (варфарин, клопидогрел) и аспирином.

Ниацин снижает токсичность гликозидного антибиотика неомицина, барбитуратов, препаратов от туберкулеза и сульфаниламидов.

Витамин В3 усиливает терапевтический эффект фибринолитических и спазмолитических препаратов, дигоксина.

Пероральные контрацептивы и противотуберкулезный препарат изониазид уменьшают скорость преобразования триптофана в ниацин, тем самым они повышают потребность в никотиновой кислоте.

Антибактериальные средства могут усиливать покраснение кожи (расширение капилляров), вызванное витамином В3.

Более подробно об авторах этой статьи.

vse-pro-lekarstva.ru

Польза и вред никотиновой кислоты для организма

Никотиновая кислота — это вещество, хорошо известное в медицине и популярное в качестве лекарственного средства. Однако многих настораживают вопросы, связанные с названием данного препарата: насколько оно связано с никотином, содержащимся в сигаретах, и не опасно ли такое средство для человеческого организма? Чтобы ответить на такие вопросы, следует ознакомиться с этим лекарственным веществом более подробно.

Что из себя представляет никотиновая кислота

По своим биологическим свойствам никотиновая кислота является витамином, необходимым для организма человека. Нередко по-другому её называют ниацином, витамином PP, B3. Впервые она была синтезирована в 1867 году из никотина — поэтому в плане химического строения сходство между ними действительно есть.

Однако воздействие на организм у этих веществ совершенно различное: если никотин представляет собой токсичный и сильный яд, то никотиновая кислота, напротив — необходима для здоровья человека. Следует отметить, что в организме эти вещества никогда не переходят друг в друга.

Никотиновая кислота — не просто витамин: она также расширяет сосуды, снижает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию в тканях, проявляет выраженный эффект против атеросклероза. В связи с этим, данное средство широко применяется при множестве сердечно-сосудистых, неврологических, кожных, хирургических, эндокринных и прочих патологий.

Вот далеко не полный перечень болезней, при лечении которых врачи часто назначают этот популярный лекарственный препарат:

  • Стенокардия.
  • Мигрень.
  • Ишемический инсульт.
  • Синдром Рейно.
  • Энцефалопатии.
  • Ангиопатии.
  • Невриты и невропатии.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Атеросклероз.
  • Сахарный диабет.
  • Дерматиты.
  • Кожные язвы и многие другие заболевания.

Полезные свойства

Витамин PP является необходимым для организма химическим соединением, и обладает следующими важными свойствами:

  • Участвует в регуляции почти всех видов обмена веществ (жирового, белкового, углеводного).
  • Контролирует окислительно-восстановительные процессы и тканевое дыхание.
  • Понижает уровень “вредного” холестерина в крови, замедляет процесс атеросклероза.
  • Устраняет спазмы кровеносных сосудов.
  • Понижает вязкость крови, что приводит к улучшению питания тканей.
  • Нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной систем.
  • Благоприятно воздействует на процессы зрения, слуха и памяти.
  • Улучшает состояние волос и кожи.

Недостаток витамина PP в организме приводит к ряду патологических изменений и к развитию заболевания, которое называется пеллагрой. Основные её симптомы — дерматит, диарея и деменция — из-за чего её часто называют “болезнью трёх Д”. Заподозрить дефицит ниацина можно по таким признакам, как быстрая утомляемость, слабость, сонливость, нарушения памяти, желудочно-кишечные расстройства, ломкость волос и ногтей.

Вред никотиновой кислоты

Иногда приходится встречать такое мнение, якобы вред от витаминов невозможен и они всегда приносят только пользу. Однако это не совсем так: в редких случаях витамины способны нанести вред человеческому организму. Это относится и к никотиновой кислоте — к тому же она обладает не только витаминными свойствами, но и прочими лекарственными эффектами.

Наиболее частые побочные воздействия этого популярного препарата следующие:

  • Витамин PP понижает вязкость крови, что может усиливать риск возникновения кровотечений.
  • Сосудорасширяющие свойства данного лекарства могут нанести вред людям с низким артериальным давлением (падение тонуса сосудов и усиление гипотензии).
  • Никотиновая кислота усиливает секрецию желудочного сока, иногда вызывая серьёзные осложнения у больных с гастритами или язвой.
  • В редких случаях применение ниацина может сопровождаться аллергическими реакциями.
  • При беременности использование данного препарата несёт в себе риск для плода в утробе матери. Нельзя его применять и кормящим грудью матерям — из-за риска для здоровья младенца.

Иногда при использовании витамина PP отмечаются временные побочные эффекты — покраснение лица, боль в области желудка, лёгкая головная боль и т. д. Эти симптомы не следует считать вредными — обычно они длятся не дольше 15-20 минут и бесследно проходят.

Формы выпуска и способы применения

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и в ампулах. Соответственно, она может применяться внутрь или в виде инъекций — внутримышечных, подкожных либо внутривенных. Следует отметить, что внутривенное введение этого препарата требует большой осторожности.

Некоторые люди с целью улучшения роста волос используют ампулы витамина PP местно — делая с ними маски для волос либо попросту втирая в кожу головы.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Конечно, следует сказать несколько слов и о продуктах, содержащих этот важный витамин. Не все они однозначно полезны, но польза большинства из них хорошо известна.

Значительное количество ниацина содержится в трюфелях, арахисе, кедровых орехах, печени, перепелином мясе, рыбе. Много его также в телятине, злаковых культурах, хлебе, фруктовых соках, листовой зелени. Употребление этих продуктов в достаточном количестве предотвращает дефицит витамина PP в организме.

Сравнение пользы и вреда и выводы

Нетрудно заметить, что польза никотиновой кислоты значительно превосходит её вред. Точнее, полезное воздействие данного витамина на организм наблюдается почти всегда, а негативный эффект имеет место лишь в отдельных случаях. Поэтому “вредного” названия её не следует бояться — напротив, это одно из очень полезных и необходимых для здоровья веществ.

Применение витамина PP приводит ко множеству положительных изменений в организме: улучшению работоспособности, настроения, памяти, мыслительных способностей, состояния волос и кожи, работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Однако принимать данное средство следует только после консультации с врачом — это позволит обезопасить себя от возможных негативных последствий.


 

Похожие материалы:

polzaivredno.ru

Как никотиновая кислота помогает сохранить женщинам красоту и здоровье?

Сегодня витамин В3, витамин РР, или никотиновую кислоту (все это синонимичные названия одного и того же вещества) задействуют при профилактике и лечении множества заболеваний. Кроме того, средство нашло широкое применение при борьбе с выпадением волос, восстановлении волосяных фолликулов, стимуляции роста красивых, густых локонов. В этой статье мы предлагаем вам рассмотреть, чем полезна никотиновая кислота для женщин, к чему приводит нехватка этого витамина и в каких случаях его применение противопоказано.

От стабилизации уровня холестерина до профилактики приступов мигрени

  • Для начала, рассуждая о пользе никотиновой кислоты для женщин, нужно отметить, что именно под действием витамина В3 сахара и жиры в клетках человеческого организма трансформируются в энергию. Это важное условие, обеспечивающее нормальное функционирование клеток, а значит, тканей и органов человеческого организма.
  • Кроме того, именно благодаря витамину РР активируются ферменты, необходимые для выработки женских половых гормонов.
  • За счет вышеописанных действий вещество приводит в норму соотношение липидных фракций, содержание в крови холестерина и триглицеридов. Под воздействием никотиновой кислоты расширяются кровеносные сосуды, что влечет улучшение микроциркуляции крови в разных тканях и органах. С помощью витамина В3 удается контролировать количество холестерина в крови, снижать риск тромбообразования, избегать развития и ухудшения протекания сердечнососудистых заболеваний.
  • Также несомненная польза никотиновой кислоты для женщин объясняется способностью витамина РР уменьшать болевой синдром и увеличивать подвижность больных суставов при артрите и артрозах.
  • В настоящее время витамин В3 применяют даже при лечении сахарного диабета. За счет никотиновой кислоты удается сократить дозировку назначаемого пациентам инсулина.
  • Еще в прошлом веке медики обнаружили, что никотиновая кислота оказывает мощный эффект при лечении пеллагры. Эта разновидность авитаминозов даже в наши дни распространена в странах Африки и Южной Америки. Основная причина развития пеллагры заключается в длительном неполноценном питании.
  • Польза никотиновой кислоты для организма женщины обусловлена способностью витамина РР снимать кожные покраснения и раздражения. Вещество используется для борьбы с акне, воспалениями.
  • Представительницы прекрасного пола успешно применяют витамин РР и для корректировки веса. Вещество, помогающее контролировать уровень холестерина, также способствует увеличению обмена веществ, очищению сосудов, выведению из организма токсинов и тяжелых металлов. Но, безусловно, чуда ждать не стоит: без правильного рациона питания и умеренных физических нагрузок никотиновая кислота окажется бессильна. Только совмещая диету, физические тренировки и прием витамина, можно достичь ожидаемого результата.
  • Важно и то, что витамин В3 обладает успокаивающим действием. Отмечено, что с его помощью удается повысить эффективность лекарственных препаратов, прописываемых пациентам, страдающим депрессией, шизофренией, тревожностью, больным, проходящим курс лечения от алкогольной зависимости. Принимая никотиновую кислоту регулярно, можно предупредить появление мигрени.

Как распознать дефицит витамина?

Суточная норма потребления витамина для женщин разнится в зависимости от возраста. Так, девушкам-подросткам достаточно употреблять в день около 18 мг никотиновой кислоты. Взрослым женщинам старше восемнадцати лет необходимо уже 20 мг в сутки. А беременным женщинам и кормящим матерям – 20-25 мг в сутки.

Первыми сигналами, свидетельствующими о нехватке никотиновой кислоты в организме, станут быстрая утомляемость, постоянные приступы головокружения, вялость, необоснованная раздражительность, ухудшение аппетита, снижение веса, сухость и бледность кожи, учащенное сердцебиение, головные боли, ослабленный иммунитет.

Длительный дефицит столь важного для нашего здоровья витамина может стать причиной развития пеллагры и соответствующих неприятных симптомов.

Польза никотиновой кислоты для женщин при уходе за волосами

Не секрет, что представительницы прекрасного пола особое внимание уделяют своему внешнему виду. В попытках придать локонам красивый, ухоженный вид дамы не жалеют ни времени, ни средств. Говоря о том, для чего нужна женщинам никотиновая кислота, нельзя не упомянуть применение витамина В3 в качестве косметического средства для укрепления и стимуляции роста волос. Недорогое средство, продающееся практически в каждой аптеке, способствует пробуждению спящих волосяных луковиц, усиливает кровообращение в клетках кожи головы, а в тканях – обменные процессы. В результате предотвращается выпадение волос, локоны становятся заметно гуще и сильнее. Никотиновая кислота не сушит кожу даже при многократном применении.

В качестве косметического средства витамин В3 наносится непосредственно на кожу головы массажными движениями. Курс применения составляет 14 процедур. Средство необходимо использовать на чистые, вымытые волосы. Желательно слегка подсушенные. Можно применять как жидкое средство, так и витамин в форме таблеток. Однако в первом случае вам не нужно будет толочь таблетку до порошкообразного состояния, а после смешивать ее с водой до однородной консистенции. Наносить уже готовый жидкий состав намного проще.

Кому нельзя принимать никотиновую кислоту?

Принимать витамин перорально или в виде инъекций противопоказано при язвенных болезнях, при подагре, при заболеваниях или нарушениях функций печени, при гипертонической болезни, при тяжелом атеросклерозе.

myniacin.com

Никотиновая кислота в таблетках | Как пить никотиновую кислоту в таблетках

Витамин B3, нередко называемый витамином PP или никотиновой кислотой, известен множеством полезных свойств. С его помощью можно избавиться от пеллагры, улучшить углеводный обмен, залечить медленно затягивающиеся раны и язвы, снизить количество вредного холестерина, уменьшить симптоматику желудочно-кишечных, почечных и инфекционных заболеваний. Он также способствует восстановлению поврежденных ранее волос и усилению их роста. Никотиновую кислоту нередко прописывают пациентам, у которых диагностировали перхоть, алопецию, облысение, монилетрикс и раннее поседение.

Многие решившие опробовать эффективность витамина B3 сталкиваются с проблемой выбора формы препарата. Никотиновая кислота в таблетках кажется более удобной в применении, а тот же самый витамин, помещенный в небольшие пластиковые буфусы, выглядит современно и вызывает больше доверия. Так какую же форму ниацина стоит выбирать?


Применение никотиновой кислоты в таблетках

Прием витамина B3 оправдан в таких случаях, как:

  • Нехватка никотиновой кислоты в организме, спровоцированная неполноценным, лишенным витаминов питанием, быстрым и сильным похуданием, наследственными болезнями, сопровождающимися нарушениями усвоения аминокислот и других полезных веществ.
  • Повышенная потребность организма в витамине PP. Как правило, такая потребность возникает при длительных лихорадках, заболеваниях печени, образовании злокачественных новообразований и хронических инфекциях. Людям, испытавшие длительные стрессы, часто назначают никотиновую кислоту, как средство для витаминизации организма. Полезна она беременным и кормящим женщинам.
  • Нарушения кровообращения, вызванные нарушениями в области мозга или сердца.
  • Повышение уровня липидов в крови. Аномальное количество холестерина становится причиной развития заболеваний сердца и сосудов. «Вредное» жироподобное вещество вызывает атеросклероз и приводит к затормаживанию сердечной активности.
  • Медленное заживление порезов, ранок и язв.
  • Профилактика витаминодефицита.
  • Если врач обнаруживает одно или несколько названных заболеваний, он может назначить прием таблетированного витамина B3. Показания к таблеткам никотиновой кислоты часто сводят к перечню болезней, при которых ее прием поможет организму. Однако витамин, несмотря на свои эффективные лечебные свойства, все же остается витамином, поэтому гораздо чаще его приобретают для профилактики. Именно таблетированная форма никотиновой кислоты лучше справляется с нарушениями работы внутренних органов.

    Как принимать витамин PP в таблетках?

    В большинстве случаев дозировку никотиновой кислоты регулирует лечащий врач. Он назначает то количество витамина, которое требуется именно в вашей ситуации. Если же доктор советует применять препарат также как указано в инструкции, то разовая порция и число приемов будут зависеть от сложности и типа заболевания. Учитывайте, для чего нужна никотиновая кислота в таблетках именно вам.

    При приеме витамина медики рекомендуют не нарушать его максимально допустимое количество. Взрослым нежелательно употреблять более 0,5 г никотиновой кислоты, потому как она может поспособствовать возникновению головных болей, головокружений и сыпи.

    Если вам назначили таблетированный витамин или вы решили применять его как профилактическое средство, ознакомьтесь с точной дозировкой и способами употребления. Принимать никотиновую кислоту, продающуюся в таблетках, обязательно после еды. Полезный витамин, съеденный перед завтраком, может вызвать головокружение и ощущение онемения ног. Поэтому экспериментировать с его влиянием на голодный организм не стоит.

    Применение никотиновой кислоты в таблетках не должно становится причиной прекращения использования других витаминов. Врачи не только разрешают подобные комбинации, но и рекомендуют их. Особенно в случаях авитаминоза, вызванного несбалансированным питанием.

    Полезны ли таблетки витамина B3 для волос?

    О том, что никотиновая кислота выручила миллионы женщин, желающих обрести красивые, сильные и блестящие волосы, написано немало. На специализированных сайтах можно найти тонны отзывов, в которых дамы и мужчины из разных стран пишут о влиянии таблеток, содержащих витамин B3, на их волосы. Никотиновая кислота действительно крайне полезна как для всего организма в целом, так и для волос в частности. Она помогает локонам стать более шелковистыми и здоровыми, а также активизирует замедленный рост волос. Однако эффективность средства зависит от формы, в которой оно выпускается.

    Начиная прием витамина B3, вы, несомненно, захотите увидеть результат от его использования. И чем быстрее он станет заметен, тем лучше. Применяя никотиновые таблетки для роста волос, вы выбираете самый длинный и тернистый маршрут для витамина. Сначала ему придется попасть в ваш желудок, затем направиться в кишечник, а только потом раствориться в крови.

    К сожалению, современные таблетированные препараты еще не научились действовать только на конкретные органы и участки организма. Поэтому попадая в кровь, они насыщают весь ее объем, соответственно требуют приема больших дозировок. В связи с этим применение таблеток, в случаях, когда выпускаются другие формы препарата, не лучший вариант. Выбирая таблетированную никотиновую кислоту, вы должны быть готовы к ее длительному приему. Потому как ей предстоит насытить витамином весь организм, чтобы повлиять на состояние волос.

    Именно потому, что эта форма витамина действует не сразу и применять ее приходиться 4-5 курсов, никотиновые таблетки для роста волос используют реже, чем средство в буфусах.

    Витамин PP в таблетках и ускорение роста волос

    Никотиновая кислота способствует притоку крови и кислорода к корням волос. Благодаря улучшению местного кровообращения локоны получают возможность восстановить поврежденную структуру, и расти интенсивнее. Витамин PP помогает сохранять жизненно важную влагу в организме, а не выпускать ее через поры. Восстанавливая водный баланс, никотиновая кислота ликвидирует сухость волос и сводит на нет их ломкость. Однако увлажнение, осуществляемое витамином, не вызывает излишней жирности. Напротив, с помощью никотиновой кислоты стабилизируют чересчур активную работу сальных желез. Употребляется никотиновая кислота в таблетках и для роста волос.

    Разочарованные женщины, попробовавшие витамин PP в таблетках для улучшения вида и состояния волос, часто аргументируют свое недовольство слишком неочевидным эффектом или его полным отсутствием. Причина тому неправильный выбор формы никотиновой кислоты. Если бы дамы, желающие получить быстрый и ощутимый результат, выбирали витамин, продающийся в буфусах, восторженных отзывов стало больше. Потому как жидкая никотиновая кислота, упакованная в специальные современные мини-контейнеры, создана для укрепления и оздоровления волос. К тому же она действует на локоны и волосяные луковицы сразу после нанесения, а не распространяется по всему организму. Естественно, что действие никотиновой кислоты из буфуса становится заметно раньше, чем эффект от ее таблетированного аналога. Ведь ей не приходится проходить пищеварительный тракт, путешествовать по кровяной системе и насыщать собой весь организм. Витамин PP, предлагаемый аптеками в виде жидкого средства в полимерной упаковке, оказывает влияние непосредственно на кожу головы, волосы и их фолликулы, поэтому его эффективность выше в несколько раз.

    Если вы стремитесь к быстрым результатам, никотиновая кислота в таблетках для роста волос вам не подходит. А вот ее аналог в буфусе, напротив, необходимо опробовать.

    Как «работает» витамин PP?

    Попадая в организм, никотиновая кислота превращается в усвояемое вещество – никотинамид. Оно принимает участие в метаболизме протеинов, жиров, аминокислот и пуринов, а также помогает тканевому дыханию и другим процессам. Соединяясь с коэнзимами, переносящими кислород, никотинамид нормализирует количество липопротеинов и снижает объем общего холестерина. Регулярно принимая никотиновую кислоту в таблетках, вы сможете стабилизировать концентрацию холестерина в крови.

    Также никотинамид расширяет мелкие кровеносные сосуды и стимулирует кровообращение. Витамин наполняет кровь кислородом, благодаря чему улучшается состояние внутренних органов и волос. Лечение никотиновой кислотой (таблетками) также подразумевает уменьшение количества тромбов и полное избавление от них. Благодаря никотинамиду кровь становится менее густой и насыщенной, а различные сгустки, образовавшиеся в сосудах и артериях, рассасываются.

    Побочное действие никотиновой кислоты в таблетках

    Как у множества лекарственных средств, у витамина PP присутствуют побочные действия. Они могут проявляться при употреблении средства натощак, применении слишком большой дозы препарата или чрезмерно длительном лечении.

    Если витамин принят перед едой, может возникнуть головокружение, легкое подташнивание, онемение ног, покраснение шеи, лица и груди, ощущение прилива крови к лицу и мозгу, а также крапивная сыпь. Подобные явления проходят самостоятельно и не требуют использования каких-либо препаратов.

    Таблетки никотиновой кислоты побочные действия вызывают и в случае превышения допустимой дозы. Если количество принятого препарата больше, чем указанное в инструкции, нередко появляется зуд, диарея, мышечная боль, тошнота, сухость глаз и кожи тела. Также может нарушиться сердечный ритм, резко снизиться артериальное давление и повыситься сахар в крови.

    В случае, когда прием витамина продолжается без перерывов или длится дольше, чем необходимо, человек может почувствовать жар, головную боль, повышенный приток крови к лицу и шеи, сильное головокружение и необоснованную слабость. Также возможно замещение клеток печени жировой ткань, снижение толерантности к глюкозе, резкий скачок уровня ферментов (АСТ, ЩФ, ЛДГ) и увеличение количества мочевой кислоты в крови.

    myniacin.com

    Для чего нужна никотиновая кислота (витамин РР)?

    Способствует усвоению витамина С... а это очень важно. Роль витамина РР для организма весьма значительна. Он входит в состав ферментов, которые играют важную роль в процессах углеводного, белкового и жирового обмена веществ. Большое значение имеет он и в процессах кроветворения, так как служит для образования гемоглобина — красящего вещества кровяных телец. Кроме того, витамин РР необходим для нормального выделения желудочного сока, а также для деятельности кишечника. Витамин РР стимулирует деятельность нервной системы и оказывает положительное влияние на функцию эндокринных желез. Помимо этих свойств, витамин РР обладает способностью расширять капилляры кровеносных сосудов, благодаря чему облегчается кровообращение в органах и тканях. Необходим витамин РР и для поддержания кожи в здоровом состоянии. Суточная потребность здорового взрослого человека и ребенка в никотиновой кислоте составляет 35 мг. При тяжелом физическом труде, беременности, кормлении ребенка эта доза должна быть повышена до 20—25 мг. Лучшим источником витамина РР являются мясные продукты, в особенности печень и почки. Много витамина РР содержат продукты растительного происхождения: грибы, ржаной и пшеничный хлеб простого помола, картофель, капуста, морковь, сливы, виноград, яблоки, персики и другие овощи и фрукты. При разнообразном питании человек получает во все времена года достаточное количество витамина РР. <img src="/img/c.gif"><img src="/img/c.gif">

    Никоти&#769;новая кислота&#769; (ниацин, витамин PP, витамин B3) — растворимый в воде витамин участвующий во многих окислительных реакциях живых клеток. Его нехватка в организме может служить причиной повышенной раздражительности, плохого сна, а также пеллагры (авитоминозного заболевания кожи; ниацин также известен как противопеллагрический фактор). Содержится в ржаном хлебе, гречке, фасоли, мясе, печени, почках. Суточная потребность взрослого человека 15-20 мг.

    Витамин РР (никотиновая кислота) Суточная потребность 15-20 мг. Содержится в дрожжах (пекарских и пивных), пшенице, гречихе, грибах. НЕДОСТАТОК витамина РР приводитк заболеванию пеллагрой, при которой поражаются кожа, слизистые, кишечник, сосуды, центральная нервная система.

    Витамин PP один из важнейших элементов для сбережения нормальной деятельности человеческого организма. Он обладает рядом наименований, среди них — никотинамид и ниацин (B3),представляющие собой наиболее деятельные его формы. Витамин PP — это порошок, имеющий чуть кисловатый вкус, с отсутствием запаха и с плохой растворимостью в воде. Никотиновая кислота применяется в пищевой индустрии и обозначен на таре изделия как добавка E375, которая ныне запрещена. Показания воздействия элемента B3 было исследовано поэтапно. И лишь в ХХ веке обозначились ранние гипотезы о громадной важности ее применения, а подтверждение было получено лишь в 1937 г., когда было найдено правильное соотношение между этим элементом и витамином PP. Но, даже и в это время он не считался жизненно важным или непременным соучастником действия процессов, протекающих в организме. Но уже буквально спустя год, с его применением врачевали пациентов с пеллагрой – тяжелейшей формой авитаминоза, порожденной его дефицитом и нехваткой аминокислоты триптофана. Действие никотиновой кислоты на человека принесло ошеломляющий результат. Чем полезна никотиновая кислота Это вещество – одно из главных участниц актов окисления, это вещество располагается на достойном месте среди содеятелей вырабатывания иммунитета. Никотиновая кислота полезна всему организму. Содействуя системам жизнедеятельности производит очистку крови, иными словами — помогая правильному функционированию сердца, печени и почек, никотиновая кислота, уменьшает возможность формирования инфарктов и инсультов. Это совершается посредством упорядочения давления при постоянных показателях ниацина и никотинамида в системе организме. Умение сосудов выносить значительное давление и не разрушаться под влиянием отрицательных ситуаций, в большой степени увязано с действием витамина PP. Наилучшие показатели препарата PP обусловливают правильную деятельность ЖКТ, формируя подходящую микрофлору для производства нужного холестерина и уменьшая возможность увеличения массы вредного, налипающего на стенки сосудов холестерина. Регулярное применение никотиновой кислоты в предписанных дозах, способствует избавлению сосудов от наслоений, в чем и состоит гиполипидемический акт действия витамина PP – урегулирования жирового обмена. Способствуя очистке сосудов и капилляров, никотиновая кислота форсирует микроциркуляцию крови, включая акты энергичного очищения тканей систем от скопившихся ненужных веществ и ядов, содействуя действенному питанию этих зон от получаемых организмом ценных элементов. Но случается и так, что образуется недостаток этого вещества в органах и системах. Зачастую, причиной нехватки препарата PP, является дефицит элементов, которые принимают участие в его транспортировке и трансформациях. Эти элементы мы получает извне. Другая возможная причина нехватки витамина – расстройство взаимодействия этого вещества со стенкой кишечника. Лица, занятые нелегкой физической и интеллектуальной деятельностью, испытывающие систематическое значительное переохлаждение, с болезнями ЖКТ, злоупотребляющие алкоголем, люди пожилого возраста – все эти категории граждан испытывают нужду в большем ежесуточном приеме витамина PP. При таких заболеваниях, как пеллагра, псориаз, красная волчанка, нуждаемость человека в этом нужном элементе, также существенно повышается. Нехватка витамина B3 приносит немало страданий человеку: ярко выраженная обессиленность и равнодушие к происходящему ; наступает депрессивное состояние, нервозность и агрессия; человек заторможен, поражаются волосы, кожа, страдает покров ногтей; формируются дерматит, зуд, изъязвления; учащается ритм сердца, утрачивается сон; снятся кошмары; неизменно присутствует дурнота, рвота; провоцируется отечность;

    touch.otvet.mail.ru

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о