Рубрика

Немеет рука кисть причины: Почему немеют руки?

Содержание

Почему немеют руки?

И всё-таки неудобное положение во время сна, к сожалению, не единственная причина онемения рук.

Если потерю чувствительности конечности замечаешь всё чаще и она не проходит длительное время, стоит насторожиться, поскольку онемение может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

Причины онемения рук

Шейный остеохондроз

Любые нарушения в шейном отделе позвоночника, вызывающие ущемление нерва, могут стать причиной онемения рук, а также вызвать головные боли и проблемы с координацией.
Начни следить за своей осанкой, а также делать специальную гимнастику. Лучше, конечно, посетить врача, он назначит обследования для выявления патологии.

Рассеянный склероз

Шутить по этому поводу можно сколько угодно, но склероз — не просто забывчивость, а серьезное неврологическое заболевание. Вследствие поражения нервных оболочек головного и спинного мозга происходит нарушение прохождения нервных импульсов. Чувствительность снижается, и в руках может ощущаться онемение. Если другие причины онемения рук исключены, имеет смысл обратиться к неврологу.

Туннельный синдром (синдром запястного канала) наблюдается часто у людей, деятельность которых связана с монотонной работой руками (программисты, швеи, музыканты).

Вследствие повторяющихся движений пальцев происходит отек сухожилий, проходящих через узкий канал. Нерв в канале сдавливается — человек чувствует онемение и неприятное покалывание в кисти (особенно по утрам). Обязательно обратись к неврологу, потому что в запущенной форме данное заболевание чревато осложнениями вплоть до атрофии мышц пальца.

Тромбоз вен конечности

Также приводит к онемению. Тромб замедляет ток крови, поэтому доставка веществ, важных для поддержания функций конечности, нарушается. Тромбоз чреват и отеками, и прочими серьезными осложнениями (гангрена, отрыв тромба), поэтому заболевание обязательно требует диагностики и соответствующего лечения.

Анемия и сахарный диабет

Часто сопровождаются нарушением кровообращения в конечностях и, как следствие, онемением.

Невралгия плечевого сплетения

А также длительные воспалительные процессы в окружающих тканях могут вызвать болевой синдром с последующим онемением руки.

Нарушение мозгового кровообращения (инсульт) — самая опасная причина онемения рук.

Если онемение рук сопровождается еще и нарушением работы нижних конечностей, спутанностью сознания, головной болью, нарушением речи и зрения — нужно немедленно вызывать неотложку

Мы привели основные из возможных причин онемения рук. Если тебя постоянно беспокоит дискомфорт в конечностях не только после неудобной позы во время сна, незамедлительно обследуйся и проконсультируйся у врача. Подобные симптомы лучше не оставлять без внимания, ведь они могут перейти в серьезное хроническое заболевание.

Позаботься о здоровье друзей, поделись статьей с ними!

ГБУЗ СО «Тольяттинская городская клиническая больница №5»

Ночное онемение рук может возникнуть абсолютно в любом возрасте. Его основной причиной являют проблемы в шейном отделе позвоночника, но также за онемением руки по ночам могут стоять и другие нарушения, например, болезни сердца.

Самой распространенной причиной, по которой немеют руки по ночам, являются неблагоприятные процессы в шейном отделе позвоночника, которые могут возникать в том числе в связи с длительным напряжением или неправильным положением шеи во время работы за компьютером или при использовании смартфона. По этой причине с онемением рук сегодня все чаще сталкиваются молодые люди, даже подростки.


Шейный спондилез, остеохондроз, грыжа или протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба (особенно когда данный патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах) негативно воздействуют на нервы спинного мозга, которые идут к рукам.

Как правило, неприятные ощущения онемения из-за проблем в шейном отделе возникают в правой руке.

Кроме того, онемение руки по ночам может указывать на синдром запястного канала, при котором наблюдается это сдавливание нервов, идущих к кисти, в зоне запястья. Данный синдром возникает в условиях, когда на кисти рук длительное время оказывается достаточно интенсивная однотипная нагрузка. При этом онемение может захватывать всю кисть, или же ее часть, иногда может наблюдаться онемение пальцев рук.

Также онемение, которое чувствуется только в пальцах рук, может быть указанием на полиартрит мелких суставов.

Нарушения обмена веществ – еще одна возможная причина, почему человек может ощущать онемение рук после ночного сна. С такими нарушениями связаны сахарный диабет, болезни почек, печени, так что в определенном смысле ночное онемение способно сигналить о развитии этих заболеваний.

Но онемение рук может оказаться и симптомом нарушений в сердечно-сосудистой системы, от легких до очень серьезных. Так, оно может говорить о повышенном уровне кровяного давления. В свою очередь, онемение левой руки может быть признаком вероятных болезней сердца, таких как стенокардии или инфаркта.

Если онемение в левой руке возникает внезапно и не проходит в течение часа - это требует обращения к врачу.
«Среди иных причин неприятных ощущений в руках можно выделить неправильно подобранную подушку или нефизиологичное положение тела и рук во время сна, атеросклероз, недостаток витаминов группы В, злоупотребление алкоголем и никотином», - дополнили эксперты.

Онемение пальцев левой руки - причины

Онемение левой руки — может служить сигналом о серьезных проблемах организма, на который многие не обращают внимания.

Причины онемения пальцев на левой руки, можно разделить на три большие группы:

Бытовые

Данные причины не вызваны патологиями организма, а формируются из-за нарушения кровообращения и передавливания мышц.

  • Зачастую онемения левой руки вызваны из-за банального давления на вены вещами которыми мы носим: тугие рукава, тяжелые сумки и их неудобные лямки, узкая одежда.
  • Давление на мышцы во время сна. Из-за неудобного положения, онемение может ощущаться и в течении дня.
  • Особенности профессии. Часто, данный недуг встречается у представителей музыкальной профессии, представителей некоторых ремесленников и офисных работников. Из-за постоянного давления или регулярного пережатия сосудов

Медицинские

Данные причины вызваны разнообразными заболеваниями и патологиями организма.

  • Недостаток питательных веществ в организме — авитаминоз. Из-за их отсутствия, возможно понижение чувствительности левой руки.
  • Формирование холестериновых бляшек — атеросклероз. Из-за данного заболевания кровяные сосуды забиваются и как следствие нарушается кровообращение во всем организме. Атеросклероз чаще всего встречается у людей старше 40.
  • Нарушение работы позвонков и суставов — остеохондроз. Данное заболевание распространяется на нервные окончания шейных позвонков. Нижние отвечают за реакцию левой руки.
  • Синдром запястного канала. Причина характерная для людей, работающих с персональным компьютером. Большое напряжение на запястье приводит к отеку сухожилия и серединного нерва.
  • Сахарный диабет часто негативно влияет на нервные окончания. А именно — их отмирание. Именно поэтому, при потери чувствительности левой руки или любой другой конечности, вернуть полную функциональность уже не получится. При данном заболевание крайне важно поддерживать уровень сахара в норме и не допускать дальнейшего развития диабета.
  • Болезнь почек. В случае осложнений хронического заболевания почек, азотистые соединения, скопившиеся в крови, воздействуют на центральную нервную систему. Как следствие, чувствительность конечностей снижается.
  • Предынфарктное состояние. Начинается всё с онемения безымянного пальца и мизинца. Люди схватываются за сердце, но лекарства не помогают. Возникает головокружения, проступает холодный пот. В такой ситуации требуется немедленно обратиться за скорой медицинской помощью. При своевременном лечении есть шансы остановить приступ и сохранить функционирование организма в нормальных пределах.

Травмы

Онемение левой руки может возникать из-за прямого, механического воздействия, перелом или травмы. Но далеко не всегда чувствительность может пропасть именно из-за непосредственного воздействия на конечность. Не редки случаи, когда онемение левой руки вызвано травмами позвоночника или шеи. Если причиной потери чувствительность левой руки является какая-либо травма, симптомы появляются сразу и установить источник недуга достаточно легко.

Вопрос: почему немеют руки и как избавиться от проблемы?

Это состояние встречается реже, чем временное онемение, длится дольше и не проходит, если руку размять или помассировать. С какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Повреждение или защемление нервов. Нервы могут пострадать в результате перелома руки или при синдроме запястного канала — когда немеет кисть и слабеет большой палец. Причины запястного синдрома изучены не до конца. Считается, что проблема может возникнуть в результате гормональных перестроек у женщин, ревматоидного артрита или регулярных чрезмерных нагрузок на запястье, из-за которых страдает срединный нерв, обеспечивающий чувствительность кисти.

У людей старше 60 лет онемение рук и ног может быть связано с шейным спондилёзом. Это состояние — часть нормального процесса старения, при котором постепенно изнашиваются шейные позвонки и межпозвоночные диски шеи. Это может привести к защемлению нервов рук и вызвать онемение.

Дефицит витамина В12 (фолиевой кислоты). С дефицитом витамина В12 могут столкнуться вегетарианцы, пожилые люди, пациенты с сахарным диабетом и больные пернициозной анемией. Нехватка витамина приводит в том числе к повреждению нервов, поэтому очень важно сбалансированно питаться. Витамин В12 есть только в пище животного происхождения, так что вегетарианцам, как правило, приходится принимать витамин в таблетках.

Хронические заболевания. Самая частая болезнь, при которой возникает риск повреждения периферических нервов, — сахарный диабет 2 типа. Первыми страдают самые длинные нервы, поэтому онемение обычно сначала возникает в ногах, и только потом — в руках. Если онемение действительно связано с диабетом 2 типа, пациенту нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение и образ жизни. Иначе симптомы могут усугубиться и привести к осложнениям течения основного заболевания. Самое частое из них — диабетическая стопа, когда на ногах возникают язвы.

Помимо диабета 2 типа существуют и другие болезни, способные повредить нервы. Например, синдром Гийена-Барре — редкое заболевание, при котором иммунная система разрушает собственные периферические нервы. Если человек ощущает онемение и слабость в ногах, особенно после простуды или другой инфекции, нужно обязательно обратиться к врачу. Синдром Гийена-Барре — полностью излечимое заболевание, но при несвоевременной диагностике оно может привести к тяжёлым последствиям и даже к гибели человека.

Наследственные заболевания. Например, редкая болезнь Рейно, которая чаще встречается у женщин 15–30 лет, живущих в условиях холодного климата. При этом состоянии в ответ на холод происходит спазм сосудов, так что кожа белеет, а нервы перестают нормально снабжаться кровью, поэтому пальцы немеют. Болезнь Рейно лечат только в самых тяжёлых случаях. Как правило, чтобы избежать приступа, достаточно носить тёплые варежки или перчатки, избегать переохлаждения.

Неврологические заболевания центральной нервной системы. Онемение рук — один из симптомов при инсульте, рассеянном склерозе и даже при мигренях.

Воздействие лекарств. Некоторые препараты для химиотерапии, антиретровирусные лекарства, которые используют для контроля ВИЧ, некоторые антибиотики и антипаразитарный препарат метронидазол могут вызывать повреждение нервов. К счастью, в большинстве случаев достаточно скорректировать дозировку или заменить лекарство, чтобы восстановить нормальную чувствительность нервов.

Самостоятельно разобраться, по какой причине немеют руки, невозможно. Если онемение возникает регулярно или усиливается со временем, нужно обратиться к врачу-неврологу. Только врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Синдром запястного канала: когда немеют пальцы на руке

Стоит ли беспокоиться, если кисти рук или пальцы немеют после физических нагрузок или в этой области появляется дискомфорт? Причинами тому могут быть самые разнообразные факторы, особенно если учитывать, что кисть имеет сложное анатомические строение и каждый из ее элементов может "выходить из строя". Одной из проблем может быть сужение запястного канала, в котором проходят основные сосуды и нервы, отвечающие за нормальную работу кисти и пальцев.

При синдроме запястного канала отмечается поражение срединного нерва, который проходит в этом анатомическом образовании. Данный нерв отвечает за чувствительность и работу пальцев кисти (особенно первых трех). Заболевание характеризуется уменьшением объема канала вследствие какого-либо патологического процесса, сдавлением срединного нерва и нарушением его кровоснабжения, что и приводит к развитию специфических симптомов. Болезнь характеризуется медленным и постепенным течением. 

Зачастую пациенты не придают внимания первым признакам и не обращаются за медицинской помощью. В тот момент, когда синдром запястного канала становится выраженным, ограничивает движения и приводит к развитию осложнений, эффективное лечение провести уже очень сложно. Врачу приходится применять сложные хирургические операции, которые требуют длительной реабилитации и не всегда позволяют полностью восстановить функции кисти. Чтобы избежать таких последствий, необходимо своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью при первых симптомах болезни.


Почему развивается синдром запястного канала

Как уже было отмечено, главная причина развития заболевания – это сужение запястного канала. Этот патологический процесс может быть следствием других заболеваний и состояний, среди которых отмечаются:

  • Воспалительные поражения запястья. К ним относятся артриты, синовиты, ревматоидный артрит, остеоартроз, тендовагинит, подагра и др.
  • Травмы запястья. В результате ушибов, вывихов, переломов запястный канал может сужаться не только за счет смещения костей, но также и за счет отека тканей.
  • Профессиональная деятельность. Повышенная травматизация запястья отмечается у плотников, виолончелистов, пианистов и других людей, работа которых связана с длительным сгибанием и разгибанием кисти. Кроме того, повышенный риск развития синдрома запястного канала отмечается у людей, которые длительно работают на компьютере, а именно – печатают на клавиатуре.
  • Другие причины, которые связаны с отеком тканей. Это может быть длительный прием оральных контрацептивов, эндокринные заболевания, патология почек, беременность и др.
  • Акромегалия. При этом нейроэндокринном заболевании отмечается избыточный рост костей, за счет чего кисти становятся диспропорциональными. Синдром запястного канала является одним из наиболее частых признаков акромегалии.

Заболевание может развиваться и у абсолютно здоровых людей, у которых запястный канал является узким с рождения. По этой же причине синдром запястного канала чаще всего выявляется у женщин, так как у них он более узкий от природы.


Как проявляется синдром запястного канала

Основными симптомами заболевания является онемение, а также боль в области кисти и пальцев рук. При начальных формах эти проявления выражены незначительно, но по мере увеличения сужения запястного канала они постепенно усиливаются. Боль может распространяться по ходу срединного нерва в предплечье или пальцы. Для нее характерно усиление в ночное время. При этом боль сильнее выражена на той конечности, которая более активна. Болезненные ощущения могут уменьшаться при растирании рук, опускании их вниз или встряхивании.

Если своевременно не проводить лечение синдрома запястного канала, то в клинической картине появляются более серьезные симптомы, которые связаны с двигательными нарушениями. У пациента может нарушаться функция большого пальца, что затрудняет выполнение простейших бытовых действий (держать книгу или мобильный телефон одной рукой, управлять автомобилем, писать). Также отмечается снижение точности и координации движений, появляются жалобы на похолодание или чувство жара в области кисти, кожа в области поражения может иметь бледный или красноватый оттенок.


Методы диагностики и лечения синдрома запястного канала

Обследование начинается с осмотра и консультации невролога. Специалист может выявить снижение мышечной силы, оценить рефлексы, определить область нарушения или выпадения чувствительности, также применяются дополнительные тесты и функциональные пробы, которые помогут подтвердить диагноз. Синдром запястного канала может быть похож на другие неврологические заболевания, поэтому, чтобы отличить одну болезнь от другой, может потребоваться более углубленное обследование, в которое могут входить следующие методы:

  • электромиография;
  • рентген лучезапястного сустава;
  • в отдельных случаях возможно проведение УЗИ и МРТ лучезапястного сустава;
  • анализы крови на выявление общего воспаления, ревматоидного фактора, дефицита важных микроэлементов для проведения импульса по нервам.

Эффективное лечение подразумевает устранение причин, которые привели к сужению запястного канала. Для этого могут назначаться различные методы – противовоспалительные препараты, физиотерапия, введение обезболивающих препаратов непосредственно в запястный канал (блокада).
При неэффективности консервативной терапии назначается операция, суть которой заключается в рассечении связки запястного канала, за счет чего появляется дополнительное пространство в запястье. Такое вмешательство может проводиться открытым способом, либо с применением эндоскопических инструментов. После операции необходимо пройти реабилитацию, продолжительность которой составляет несколько месяцев.

Почему немеют кисти рук - МК Тверь

Онемение пальцев верхней конечности нередко сопровождается болью, а движение кистью руки вызывает затруднение и дискомфорт. С подобным состоянием нередко сталкиваются совсем молодые люди, которым приходится длительное время работать за компьютером. Неправильное положение и постоянное напряжение в кисти провоцирует развитие туннельного синдрома, при котором происходит защемление нервного пучка, расположенного возле лучезапястного сустава. Кисти, замыкающие круг в этом цикле кровообращения, не получают достаточно питания и сигнализируют о кислородном голодании потерей чувствительности.

Повлиять на снижение чувствительности в кистях может неудобная поза во время сна, проведенного на слишком мягком или жестком матраце, тугие манжеты на одежде, не снятые на ночь кольца, браслеты и часы. Как правило, после устранения таких внешних факторов и возобновления нормального кровотока, чувствительность снова возобновляется. К сожалению, не всегда возможно избавиться от проблемы быстро и без медицинской помощи. Онемение в кистях нередко сигнализирует о патологиях в опорно-двигательной, эндокринной и нервной системе.

Прогрессирующая тенденция современности к ограничению физической активности и пребыванию в сидячем положении отражается, в первую очередь, на здоровье позвоночника. Неправильное распределение нагрузок вызывает ранние дегенеративные изменения в структуре позвоночного столба, от которых впоследствии начинают страдать и другие внутренние органы. Остеохондроз, протрузия, грыжа, искривление осанки в шейном и грудном отделах, травмы позвоночника приводят к пережатию сосудов и нервных окончаний, в результате чего передача импульсов к кожным рецепторам нарушается.

К другим не менее серьезным факторам, влияющим на ощущение потери чувствительности в кистях руках, относятся:

* расстройства в функционировании нервной системы, сопровождающиеся спазмами в мелких сосудах и капиллярах;

* воспаление лучезапястного сустава и мышц;

* тромбоз вен верхних конечностей;

* плексит, неврит;

* болезнь Рейно;

* гиповитаминоз и дефицит в организме витаминов группы В;

* сахарный диабет;

* анемия.

Онемение, покалывания и мурашки в кисти левой руки могут стать грозными предвестниками инсульта или инфаркта.

Для выявления патологии и установления причины регулярного, продолжительного онемения без обращения к врачу-невропатологу не обойтись. В зависимости от поставленного диагноза лечение предусматривает медикаментозные и физиотерапевтические мероприятия. Если потеря чувствительности не является одним из симптомов серьезного хронического заболевания, эффективно справляются с неприятной проблемой лечебная физкультура, массаж, сеансы мануальной терапии.

На правах рекламы.

Онемение руки ниже локтя

При статичном положении любая конечность начинает неметь, поскольку при этом нарушается нормальное кровообращение в результате передавливания кровеносных сосудов.

Как правило, онемения после непривычной или неудобной позы наблюдаются у большинства абсолютно здоровых людей, и поводов для беспокойства в таком случае нет. Такое онемение длится от силы 3-4 минуты, и после принятия нормального положения полностью исчезает. Хотя бывают случаи, когда без помощи врача не обойтись. Если у вас не получается соединить кисти, максимально вытянуть их вперёд при разведённых локтях и сомкнутых тыльных сторонах запястий под прямым углом, и при этом возникают болевые ощущения, это верный признак того, что необходимо нанести срочный визит невропатологу.

Может неметь рука в области ниже локтя, а могут – одни только пальцы, сопровождаясь лёгким и более интенсивным покалыванием. В случае если такие явления носят регулярный характер, следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку такой симптом может быть следствием таких отклонений, как нарушение кровообращения, вплоть до следующих заболеваний:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • невралгия плечевого сплетения;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз и дефицит микроэлементов в организме;
  • синдром лестничной мышцы;
  • синдром локтевого нерва;
  • межпозвоночная грыжа.

Кроме того, онемение руки ниже локтя может быть вызвано травмой. Установить причину онемения может только квалифицированный специалист. Врачи клиники «Элеос» проведут визуальный осмотр и полное обследование немеющей конечности и общего состояния пациента. Если к онемению добавляется дрожь в руке, её отёк и зуд, то существует вероятность такого заболевания невротического характера, как туннельный синдром, которое сопровождается длительной болью и онемением кисти.

В зависимости от причин возникновения подобного симптома, наши специалисты назначат эффективное лечение, в результате которого дискомфорт в руке не вернётся.

Возможные причины онемения и покалывания в руках

Вы чувствуете покалывание в кончиках пальцев?

Это почти ощущение покалывания в пальцах… Как будто кто-то слегка ткнул вас в пальцы иглой или кистью.

Некоторые также испытывают влияние на их способность подбирать предметы, как если бы они больше не контролировали свои руки и потеряли силу для выполнения основных задач.

Но что может вызывать эти симптомы, которые часто варьируются от просто досадной неприятности до чего-то, что может даже мешать вам выполнять повседневные задачи?

Возможные причины онемения и покалывания в руках

Тело является домом для сложной сети нервов, которые охватывают самые дальние уголки вашего тела и в значительной степени отвечают за передачу сообщений в мозг и из него.

Когда эта естественная курьерская система повреждена или повреждена каким-либо образом, может возникнуть онемение рук.

Этими причинами могут быть различные проблемы, например:

Синдром запястного канала

Доктор Роб Данофф, директор отдела семейной медицины филадельфийской системы здравоохранения Aria Health System, говорит, что это, безусловно, одна из наиболее частых причин онемения рук.

Синдром запястного канала (CTS) - это состояние, при котором ваш медиальный нерв (нерв, идущий вниз по предплечью в руку) защемляется на запястье.

В наши дни, когда большинство людей работают с компьютеров, это нормально, что симптомы CTS усиливаются из-за того, что они проводят долгие часы за столом, печатая и используя мышь.

Помимо онемения, другие симптомы включают ощущение покалывания в указательном, большом и среднем пальцах.

Если вы обнаружите у себя эти симптомы, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Это ни в коем случае не опасное для жизни состояние, но если его не остановить, может потребоваться операция, чтобы вручную отсоединить нерв.

Заболевания щитовидной железы

Хотя об этом подозревают очень редко, покалывание и онемение рук могут быть вызваны заболеванием щитовидной железы.

Так называемый гипотиреоз может привести к повреждению нервов, которые ежедневно передают информацию между мозгом и остальным телом. В сочетании с другими симптомами гипотиреоза, такими как выпадение волос, увеличение веса, постоянное чувство холода, возможно, пришло время поговорить с врачом.Мне помог лосьон от выпадения волос с алоэ, рекомендованный врачом Hair + Pills. Средство очень эффективное, главное соблюдать рекомендации и инструкции. Если его не диагностировать в течение длительного времени, это состояние может ухудшиться и причинить гораздо больший ущерб, чем при раннем обнаружении.

Кисты

Хотя многие не слышали о кистах ганглиев, эти доброкачественные образования могут образовываться практически в любом месте вашего тела.

Плохая новость заключается в том, что они имеют тенденцию образовываться вокруг ваших суставов, и эта распространенная форма может быть причиной онемения запястья, пальцев и кисти.

Обычно эти кисты проходят сами по себе, но если они не исчезают и вызывают боль, то, возможно, аспирация (когда хирург сливает жидкость из кисты) является доступным вариантом.

Болезнь Лайма

Вы, вероятно, закатили глаза на это, и, как правило, были бы правы, если бы не недавнее распространение клещей на Восточном побережье, что сделало эту уродливую болезнь несколько более распространенной, чем ожидалось.

Если вы заметили ранние признаки болезни Лайма, которые часто проявляются в виде гриппоподобных симптомов, таких как лихорадка, озноб, ломота в теле, а также кожная сыпь, серьезная усталость и многое другое в сочетании с онемением рук или конечностей, пора поговорить с ваш доктор.Это чаще всего встречается у людей, которые проводят много времени на открытом воздухе, но на всякий случай, возможно, стоит изучить этот вопрос.

Сохранить

Сохранить ‘)}

NewSouth NeuroSpine | Почему у меня покалывает рука?

«Моя рука спит» - довольно распространенное явление, но когда вы начинаете ощущать это ощущение иголки регулярно или во время повседневной деятельности, это может быть признаком повреждения нервов. В теле миллиарды нервных клеток, и когда возникает проблема, они издают разные сигналы.Ощущение покалывания может означать слабость, резкую боль или онемение, и постановка правильного диагноза может быть ключом к поиску облегчения.

Общие проблемы нервов

Если вы начинаете чувствовать покалывание в конечностях, это может быть причиной нескольких распространенных проблем. Это периферическая нейропатия, локтевая нейропатия и запястный канал. Периферическая нервная система передает информацию от тела к мозгу, и когда нервы повреждаются, это может вызвать онемение или покалывание в руках или ногах, которое начинает распространяться вверх по рукам или ногам.Когда это происходит, люди часто испытывают жгучие или жалящие боли в мышцах, иногда приводящие к слабости или потере равновесия. Наиболее частой причиной периферической невропатии является диабет, но воспалительные заболевания и дефицит витаминов также могут привести к повреждению периферических нервов. Лечение может включать прием лекарств для снятия боли.

Ульнарная нейропатия, также известная как синдром локтевого канала, возникает при сдавливании или захвате локтевого нерва в руке. Локтевой нерв проходит от шеи вниз по руке к руке и может сдавливаться в нескольких местах, но наиболее распространенным местом является «забавная кость» или внутренняя часть локтя.Сдавление или воспаление обычно происходит из-за повторной травмы нерва или рубцевания. Покалывание в руках и пальцах является типичным и иногда сопровождается болью в локтевом и предплечье. Ульнарную невропатию обычно можно лечить с помощью смены занятий и использования мягкого корсета.

Синдром запястного канала относится к повреждению срединного нерва, который проходит от руки к кисти через запястье. Симптомы запястного канала включают покалывание или боль, которые просыпаются ночью.Ощущения описываются как штыри и иголки или жужжание электричества и усиливаются, когда вы держитесь за руль. Синдром запястного канала может быть достаточно серьезным, чтобы затруднять повседневные действия, связанные с небольшими движениями рук - например, чистку зубов, удерживание вилки или открытие банки. Запястный канал часто лечится консервативными средствами, такими как фиксация или физиотерапия. Необходимы лекарства, а иногда и операция.

Диагностика

Диагностика покалывания в руках обычно включает осмотр для изучения истории болезни и симптомов.За этим часто следует тестирование, которое может включать анализы крови, чтобы определить, есть ли дефицит витаминов, диабет или какие-либо другие основные состояния. Ваш врач может проверить ощущения в руке и пальцах или проверить мышечную силу, чтобы определить, есть ли слабость. Исследования нервной проводимости и ЭМГ могут помочь измерить нервные импульсы и проверить, здоровы ли нервы. В некоторых случаях для решения проблемы требуется операция на нерве, и диагностическое обследование, а также попытки лечения могут помочь в этом определении.

Как видите, есть много причин, по которым вы можете испытывать покалывание в конечностях, и большинство из них можно устранить с помощью консервативного лечения. В ваших же интересах посетить врача, если у вас есть какое-либо покалывание, чтобы получить облегчение и убедиться, что это не что-то серьезное. NS2 может помочь оценить ваши симптомы, провести необходимое тестирование и реализовать соответствующую стратегию лечения, включая хирургическое вмешательство. Назначьте встречу с NS2 сегодня.

3 состояния, которые могут вызвать слабость в руках

У вас проблемы с удержанием вещей? Вы постоянно роняете ключи? Или вилка, которую вы тянете из кухонного ящика, или чашка с кофе все время выскальзывает из ваших рук? Хотя вы можете быть неуклюжим, у вас также может быть заболевание, которое влияет на вашу хватку.Узнайте 3 состояния, которые могут вызвать слабость руки, и что вы можете с этим сделать, чтобы ответить на вопрос: , почему я все время роняю вещи?

3 состояния, которые могут вызвать слабость рук

1. Артрит

Артрит может привести к потере хряща в суставах, который позволяет им плавно двигаться друг относительно друга. По мере разрушения хряща могут возникнуть боль и отек. Боль, отек и скованность при артрите могут затруднить сгибание пальцев и сжимание большого пальца вместе.Чаще всего это происходит в основании большого пальца (известный как артрит большого пальца CMC) или в суставах ваших пальцев.

2. Тендинит

Онемение и отек рук также могут быть вызваны воспалением сухожилий, заболеванием, которое называется тендинитом . В большинстве случаев тендинит вызывается чрезмерным использованием таких действий, как набор текста, уборка, покраска стен и занятия спортом. Когда перегруженные сухожилия раздражаются, они могут образовывать небольшие разрывы, вызывающие боль и мышечную слабость.При тендините может наблюдаться онемение или покалывание в любом пальце, включая мизинец.

3. Повторяющиеся стрессовые травмы - синдром запястного канала

Действия и спортивные состязания, требующие одного и того же повторяющегося движения, например размахивание теннисной ракеткой или набор текста на клавиатуре, могут создавать нагрузку на руки и пальцы. Повторяющиеся задания могут раздражать нервы, сухожилия и кости, вызывая боль, отек и потерю мышечной силы.

Эти симптомы вместе называются повторяющимися стрессовыми травмами (RSI), и одним из наиболее распространенных RSI является синдром запястного канала.Синдром запястного канала может начаться с боли в запястье, которая распространяется на руки или вверх по руке. Другие симптомы могут включать покалывание или онемение пальцев, особенно ночью. Со временем ваша рука может стать слабой или онеметь.

Лечение состояний, вызывающих слабость рук

Лечение этих состояний всегда следует начинать с разговора с вашим врачом, который может диагностировать вашу проблему и дать вам рекомендации по лечению. В зависимости от диагноза варианты лечения могут включать применение тепла и холода, ношение шины или бандажа для поддержки или отдыха, профессиональную или физиотерапию и лекарства для уменьшения боли и отека.

Ношение шины или бандажа может облегчить повседневную деятельность, сделать ее менее болезненной и более комфортной. Шины для большого пальца, такие как скоба для большого пальца CMCcare, помогают облегчить боль в большом пальце при защемлении или захвате, а также могут помочь облегчить симптомы и улучшить вашу способность удерживать предметы, не опасаясь их уронить.

CMCcare Thumb Arthritis Brace

Защитные перчатки с силиконовыми точками или липким материалом на ладони - отличное решение, если у вас ослаблена сила руки. Перчатки Protexgloves с ручками помогут упростить и безопаснее поднимать кофейник или горячую воду и убирать посуду.

Protexgloves with Grips

Компрессионный рукав WS6 и фиксирующий комфортный фиксатор запястья могут помочь облегчить симптомы синдрома запястного канала или тендинита. Ношение фиксатора запястья удерживает ваше запястье в нейтральном положении, что помогает уменьшить отек, который может заполнять туннель, и снижает давление на срединный нерв. Это поможет уменьшить онемение и покалывание, а также повысит силу ваших рук.

Компрессионный рукав WS6

Fix Comfort Wrist Brace Понравилось то, что вы прочитали? Нажмите здесь, чтобы подписаться на блог!

Узнайте больше о шинах для рукПродукты, которые могут помочь?

Нажмите на изображения ниже

Ортез для большого пальца руки CMCcare

Подтяжки для запястий

Защитные перчатки с захватами

Наши блоги носят образовательный характер и не предназначены для замены медицинских консультаций.Поскольку ваше состояние уникально для вас, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом перед попыткой любого медицинского или терапевтического лечения. Мы всегда рады ответить на вопросы о продуктах, упомянутых в наших блогах, однако мы не можем предоставить диагноз или медицинские консультации.

Понимание анатомии руки от экспертов

Три нерва контролируют наши руки. Понимание функции нервов может помочь нам отличить доброкачественные симптомы от сигналов о повреждении нервов.

Мы открываем банки руками, чистим зубы, завязываем детскую обувь, отправляем электронное письмо и выполняем бесчисленные задачи, которые помогают нам в течение дня. Поскольку наши руки редко находятся в состоянии покоя, неудивительно, что люди часто испытывают покалывание, онемение или боль в руках. Часто эти ощущения доброкачественные и временные. Но когда мы испытываем серьезные, эпизодические или хронические симптомы, они могут указывать на повреждение нервов. В этой статье объясняются нервы в руках, какие симптомы следует учитывать и когда обращаться к специалисту.

Выявить и диагностировать проблемы с нервом может быть непросто. Рука является сложной частью анатомии, и существует множество возможных причин повреждения нервов, включая травматические повреждения, повторяющийся стресс, инфекцию, токсическое воздействие или системные заболевания, такие как диабет.

Нервы в руке

Понимание нервов в наших руках - хороший первый шаг в оценке того, могут ли симптомы со стороны руки потребовать помощи врача. В наших руках контролируют три нерва: срединный, локтевой и лучевой нервы.Каждый из этих нервов отвечает как за сенсорную, так и за двигательную функцию в разных частях руки.

  • Срединный нерв. Этот нерв берет начало в плече и контролирует мышцы, необходимые нам для выполнения точных движений рук и защемления. Срединный нерв - единственный нерв, который входит в руку через запястный канал; промежуток, образованный запястными костями запястья. Этот нерв контролирует ощущения в большом, указательном пальце, среднем пальце и одной стороне безымянного пальца.
  • Локтевой нерв. Локтевой нерв проходит через руку в кисть и является самым большим незащищенным нервом в организме человека. Он соединяется с мизинцем и прилегающей стороной безымянного пальца руки, обеспечивая ощущение на ладонной стороне руки. Локтевой нерв позволяет нам хватать предметы. Он проходит вдоль локтя между костью и покрывающей его кожей в локтевом туннеле. Когда мы ударяемся о нашу «забавную кость», болезненное ощущение, которое мы испытываем, возникает из-за удара по этому нерву.Локтевой нерв входит в ладонь через канал Гийона.
  • Лучевой нерв. Этот нерв проходит через руку и контролирует нашу способность вытягивать запястье и управлять положением руки. Он также обеспечивает сенсорную обратную связь с тыльной стороной мизинца и прилегающей половиной безымянного пальца.

Summit Orthopaedics предлагает индивидуальный подход к работе с кистями и запястьями

Функции наших рук связаны через запястья и руки с плечами; Проблема в любом месте нашей руки может существенно повлиять на работу кисти и качество жизни.Если вы испытаете травму или почувствуете дискомфорт, вам помогут наши хирурги, прошедшие обучение в области кистей рук и запястий. Врачи Summit проходят обучение на высшем уровне и обеспечивают исключительно индивидуальный уход за состоянием кисти, запястья и локтя.

Начните свой путь к лучшему функционированию и уменьшению боли. Найдите своего ручного эксперта, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы назначить консультацию.

Summit имеет удобное расположение через Миннеаполис-Стрит.Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин. У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Иган, Миннесота , Плимут, Миннесота, Ваднайс-Хайтс, Миннесота и Вудбери, Миннесота , а также дополнительные общественные клиники по всему метро и на юге Миннесота.

Связанные ресурсы для вас

Синдром запястного канала - NHS

Синдром запястного канала (CTS) - это давление на нерв запястья.Это вызывает покалывание, онемение и боль в руке и пальцах. Часто вы можете лечить это самостоятельно, но на то, чтобы выздороветь, могут потребоваться месяцы.

Проверьте, есть ли у вас синдром запястного канала (CTS)

Симптомы синдрома запястного канала включают:

  • боль или боль в пальцах, руке или руке
  • онемение рук
  • покалывание или покалывание в иглах
  • слабый большой палец или трудности с захватом

Эти симптомы часто начинаются медленно и приходи и уходи.Ночью они обычно хуже.

Как вылечить синдром запястного канала самостоятельно

CTS иногда проходит сама по себе через несколько месяцев, особенно если он у вас из-за беременности.

Носите шину на запястье

Шину на запястье носите на руке, чтобы держать запястье прямо. Это помогает уменьшить давление на нерв.

Вы носите его ночью, пока спите.Вам придется носить шину как минимум 4 недели, прежде чем она начнет чувствовать себя лучше.

Вы можете купить повязку на запястье в Интернете или в аптеке.

Остановите или отрежьте руки, которые могут его вызывать.

Остановите или отрежьте все, что заставляет вас часто сгибать запястье или сильно сжимать руки, например, использование вибрирующих инструментов для работы или игры на музыкальном инструменте.

Обезболивающие

Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут кратковременно облегчить боль в канале запястья.

Но мало доказательств того, что они могут лечить причину CTS, поэтому важно не полагаться на них.

Упражнения для рук

Есть небольшое количество доказательств того, что упражнения для рук помогают облегчить симптомы CTS.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • ваши симптомы ухудшаются или не проходят
  • лечение в домашних условиях не работает
Информация:

Обновление коронавируса: как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

Что происходит на приеме

Обычно терапевт может диагностировать CTS, спросив о ваших симптомах и проверив вашу руку.

Если они не уверены, что это CTS, они могут направить вас в больницу для прохождения тестов, таких как ультразвуковое сканирование.

Лечение синдрома запястного канала (CTS) с помощью GP

Если шина на запястье не помогает, терапевт может порекомендовать инъекцию стероида в запястье.Это уменьшает опухоль вокруг нерва, облегчая симптомы CTS.

Инъекции стероидов - не всегда лекарство. CTS может вернуться через несколько месяцев, и вам может потребоваться еще одна инъекция.

Операция по поводу синдрома запястного канала

Если ваш CTS ухудшается и другие методы лечения не работают, терапевт может направить вас к специалисту для обсуждения операции.

Операция обычно излечивает CTS. Вы и ваш специалист вместе решите, подходит ли вам это лечение.

Укол вызывает онемение запястья, поэтому вы не чувствуете боли (местный анестетик), и на руке делается небольшой порез. Запястный канал внутри запястья перерезан, поэтому он больше не оказывает давления на нерв.

Операция занимает около 20 минут, и вам не нужно оставаться в больнице на ночь.

Чтобы вернуться к нормальной деятельности, может пройти месяц после операции.

Причина синдрома запястного канала (CTS)

CTS возникает, когда запястный канал внутри запястья опухает и сдавливает один нерв (срединный нерв).

Вы подвергаетесь большему риску, если:

  • имеете избыточный вес
  • беременны
  • занимаетесь работой или хобби, которые означают, что вы постоянно сгибаете запястье или сильно сжимаете руку, например, используете вибрирующие инструменты
  • имеете другое заболевание, например артрит или диабет
  • есть родитель, брат или сестра с CTS
  • ранее травмировали ваше запястье

Последняя проверка страницы: 16 февраля 2021 г.
Срок следующей проверки: 16 февраля 2024 г.

Синдром запястного канала | PeaceHealth

Обзор темы

Что такое синдром запястного канала?

Синдром запястного канала - это онемение, покалывание, слабость и другие проблемы в руке из-за давления на срединный нерв запястья.

Срединный нерв и несколько сухожилий проходят от предплечья к руке через небольшое пространство в запястье, которое называется запястным каналом. Срединный нерв контролирует движения и ощущения в большом и первых трех пальцах (но не в мизинце).

Что вызывает синдром запястного канала?

Давление на срединный нерв вызывает синдром запястного канала. Это давление может быть вызвано опухолью или чем-то еще, что уменьшает канал запястья. Этот отек может быть вызван многими вещами, в том числе:

  • Заболевания, такие как гипотиреоз, ревматоидный артрит и диабет.
  • Совершайте одни и те же движения рукой снова и снова, особенно если запястье согнуто (ваши руки ниже запястий), или совершайте одни и те же движения запястья снова и снова.
  • Беременность.

Каковы симптомы?

Синдром запястного канала может вызывать покалывание, онемение, слабость или боль в пальцах или руке. У некоторых людей может быть боль в руке между ладонью и локтем.

Симптомы чаще всего возникают на большом, указательном, среднем и безымянном пальцах.Если у вас проблемы с другими пальцами, но с мизинцем все в порядке, это может быть признаком синдрома запястного канала. Другой нерв дает ощущение мизинца.

Вы можете впервые заметить симптомы ночью. Возможно, вы почувствуете облегчение, пожав руку.

Как диагностируется синдром запястного канала?

Ваш врач спросит, есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, такие как артрит, гипотиреоз или диабет, или если вы беременны.Он или она спросит, не повредили ли вы недавно запястье, руку или шею. Ваш врач захочет узнать о вашем распорядке дня и любых недавних действиях, которые могли повредить ваше запястье.

Во время обследования ваш врач проверит ощущение, силу и внешний вид вашей шеи, плеч, рук, запястий и кистей рук. Ваш врач может предложить анализы, такие как анализы крови или нервные пробы.

Как лечится?

Легкие симптомы обычно можно лечить в домашних условиях.Вы можете:

  • Прекратите занятия, вызывающие онемение и боль. Дольше отдыхайте запястью между занятиями.
  • Заморозьте запястье в течение 10–15 минут 1–2 раза в час.
  • Поговорите со своим врачом о применении нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Они могут облегчить боль и уменьшить отек. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Носите повязку на запястье на ночь. Это снимает давление на срединный нерв.

Чем раньше вы начнете лечение, тем больше у вас шансов купировать симптомы и предотвратить долгосрочное повреждение нерва.

Вам также могут потребоваться лекарства от синдрома запястного канала или от проблемы со здоровьем, из-за которой вы, вероятно, заболеете синдромом запястного канала.

Хирургия - это вариант. Но обычно его используют только тогда, когда симптомы настолько сильны, что вы не можете работать или заниматься другими делами даже после нескольких недель или месяцев другого лечения.

Как предотвратить повторение синдрома запястного канала?

Чтобы предотвратить повторение синдрома запястного канала, позаботьтесь о своем здоровье.Поддерживайте здоровый вес. Не курите. Выполняйте упражнения, чтобы оставаться сильным и гибким. Если у вас есть долгосрочные проблемы со здоровьем, такие как артрит или диабет, следуйте советам врача, чтобы держать свое состояние под контролем.

Вы также можете позаботиться о своих запястьях и руках:

  • Старайтесь держать запястье в нейтральном положении.
  • Держите предметы всей рукой, а не только пальцами.
  • Когда вы печатаете, держите запястья прямо, руки должны быть немного выше запястий.Расслабьте плечи, когда руки по бокам.
  • Если можете, часто меняйте руки, когда повторяете движения.

Причина

Синдром запястного канала возникает, когда сочетание состояния здоровья и физической активности оказывает давление на срединный нерв, когда он проходит через запястный канал запястья. Это давление приводит к появлению симптомов. Все, что уменьшает пространство в канале запястья, увеличивает количество ткани в канале или увеличивает чувствительность срединного нерва, может привести к синдрому канала запястья.

К причинам, вызывающим синдром запястного канала, относятся:

  • Состояния или заболевания, которые могут вызывать или способствовать возникновению боли в руке или опуханию суставов и мягких тканей руки или снижению притока крови к рукам. К ним относятся ожирение, ревматоидный артрит, подагра, диабет, волчанка и гипотиреоз.
  • Повторяющиеся движения кисти и запястья. Они могут вызвать набухание мембран, окружающих сухожилия (теносиновит).
  • Сломанные кости запястья, вывих кости, рост новой кости из заживающих костей или костные шпоры. Они могут занимать пространство в запястном канале и оказывать большее давление на срединный нерв.

Синдром запястного канала - распространенное состояние, связанное с работой. Это может быть вызвано работой, требующей:

  • Сильные или повторяющиеся движения руками.
  • Вибрация рук.
  • Продолжительная работа в одном и том же или неудобном положении.

Синдром запястного канала еще более вероятен, если у вас есть эти связанные с работой проблемы наряду с другими заболеваниями.

В некоторых случаях причину синдрома запястного канала установить невозможно.

Симптомы

Легкие симптомы запястного канала чаще всего поражают кисть, а иногда и предплечье, но могут распространяться и до плеча. Симптомы включают:

  • Онемение или боль в руке, предплечье или запястье, которая будит вас ночью.(Встряхивание или движение пальцами могут уменьшить онемение и боль.)
  • Периодическое покалывание, онемение, ощущение иголки или боли. Ощущение похоже на «засыпание руки».
  • Онемение или боль, усиливающиеся при использовании руки или запястья. Скорее всего, вы почувствуете это, когда схватите предмет рукой или согнете (согнете) запястье.
  • Время от времени ноющая боль в предплечье между локтем и запястьем.
  • Скованность в пальцах при вставании утром.

При умеренных или тяжелых симптомах запястного канала у вас может наблюдаться онемение или снижение силы и хватки в пальцах, большом пальце или руке. Может быть сложно:

  • Делайте простые движения руками, например расчесывайте волосы или держите вилку. Вы можете случайно уронить предметы.
  • Зажмите какой-либо предмет между большим и указательным пальцами. (Это называется потерей силы защемления.)
  • Используйте большой палец, выполняя простые задачи, например открывая банку или используя отвертку. При длительном синдроме запястного канала мышцы большого пальца могут становиться меньше и слабее (атрофироваться).

Симптомы чаще всего возникают в тех частях руки, которые связаны со срединным нервом: большим, указательным, средним и безымянным пальцами. Срединный нерв не влияет на ваш мизинец. Таким образом, если поражен ваш мизинец, возможно, у вас не синдром запястного канала.

Симптомы часто возникают на обеих руках, но обычно они сильнее в одной руке, чем в другой. Вы можете впервые заметить симптомы ночью. Люди с синдромом запястного канала обычно могут заснуть, но их может разбудить боль или онемение.

Не всякая боль в запястье или руке вызвана синдромом запястного канала. Есть много других состояний с похожими симптомами, например:

  • Травма мышц, связок, сухожилий или костей.
  • Нервные проблемы пальцев, локтя или шеи.
  • Артрит сустава большого пальца или запястья.

Что происходит

Симптомы синдрома запястного канала обычно развиваются постепенно. Симптомы часто улучшаются, если вы прекратите или измените деятельность, которая способствует возникновению этого состояния.

Большинство легких случаев синдрома запястного канала улучшаются после лечения. Обычно необратимого повреждения срединного нерва нет. Ваши симптомы могут улучшиться сами по себе, когда:

  • Накопление жидкости уменьшается, например, после беременности.
  • Вы изменили или прекратили деятельность, которая вызвала синдром запястного канала.
  • Другие проблемы со здоровьем, которые вызывают симптомы запястного канала или способствуют им, улучшаются.

Долговременный синдром запястного канала может вызвать:

  • Потеря чувствительности и координации пальцев и кисти. Мышцы большого пальца могут стать слабыми и истощиться (атрофироваться), что может затруднить захват или удержание предметов.
  • Необратимое повреждение срединного нерва.У вас могут возникнуть проблемы с использованием руки.

Синдром запястного канала - одна из наиболее частых причин отсутствия на работе.

Что увеличивает ваш риск

Вещи, которые подвергают вас риску развития синдрома запястного канала, включают:

  • Проблемы со здоровьем или заболевания, которые могут вызвать боль в руке или отек суставов и мягких тканей руки или уменьшить приток крови к рукам. К ним относятся ожирение, ревматоидный артрит, диабет, волчанка, гипотиреоз и рассеянный склероз.
  • Женщина. Наибольшему риску подвержены женщины в возрасте от 40 до 60 лет. Беременные женщины в конце беременности часто имеют кратковременные симптомы. Считается, что женщины, принимающие противозачаточные таблетки, переживающие менопаузу или принимающие эстроген, также подвержены риску.
  • Движения рук и запястий и действия, требующие повторения движений, особенно в неудобных положениях.
  • Курение. Это может способствовать развитию синдрома запястного канала, влияя на кровоток к срединному нерву.
  • Сломанные кости запястья, вывих кости, рост новой кости из заживающих костей или костные шпоры. Они могут занимать пространство в запястном канале и оказывать большее давление на срединный нерв.
  • Опухоли и другие новообразования (например, ганглии). Эти необычные причины синдрома запястного канала обычно доброкачественные.
  • Нормальный износ тканей кисти и запястья, вызванный старением.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвонить 911 или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи , если вы заметили внезапную потерю чувствительности в руке.

Позвоните своему врачу, если вы:

  • Покалывание, онемение, слабость или боль в пальцах или руке, которые продолжают возвращаться или не проходят после 2 недель домашнего лечения.
  • Пальцы или руки постепенно перестают ощущаться или почти не ощущаются.
  • Не можете делать простые движения руками, или вы случайно уронили предметы.
  • Не можете соединить большой и указательный пальцы вместе, или у вас слабое сжатие.
  • Не может нормально использовать большой палец (уменьшенная сила большого пальца).
  • Проблемы на работе из-за боли в пальцах или руке.

Бдительное ожидание

Вы можете лечить легкие симптомы боли или онемения запястий и кистей в домашних условиях. Вы можете попробовать домашнее лечение в течение 1-2 недель, прежде чем позвонить своему врачу.

Кого смотреть

Чтобы проверить свои симптомы, вы можете сначала проконсультироваться с врачом, который заботится о других состояниях вашего здоровья, особенно о состояниях, которые могут способствовать развитию синдрома запястного канала.(Такие состояния здоровья, как ревматоидный артрит, гипотиреоз или диабет могут привести к синдрому запястного канала.) Или вы можете выбрать:

5c"> Подробнее об испытаниях см .:

Информацию о лечении см .:

  • Хирург-ортопед.
  • Физиотерапевт или терапевт, специализирующийся на травмах рук или перенапряжения.
  • Специалист, который определяет ситуации на рабочем месте, которые способствуют травмам от повторяющихся движений (специалист по эргономике).
  • Ручной хирург.

Информацию о хирургии см .:

Экзамены и тесты

Синдром запястного канала обычно диагностируют по:

  • История болезни. Врач спросит о любых медицинских проблемах или заболеваниях, предыдущих травмах, текущих симптомах или повседневной деятельности, которые могут вызывать ваши симптомы.
  • Ручная схема. Вас могут попросить помочь заполнить диаграмму вашей руки, чтобы показать, где у вас онемение, покалывание или боль.
  • Физический осмотр, в том числе сравнение силы обеих рук.

Дополнительные испытания

Если у вас тяжелые симптомы, если нехирургическое лечение не улучшило симптомы или если ваши симптомы явно не вызваны синдромом запястного канала, ваш врач может порекомендовать:

  • Тестирование нерва, при котором проверяется срединный нерв.
  • Рентгеновские лучи. Они могут проверить наличие проблем с костями, вызванных прошлой травмой, артритом, недавно сломанными или вывихнутыми костями или опухолями.Рентген не используется для диагностики синдрома запястного канала. Но они могут быть полезны при обнаружении признаков артрита, старых или новых травм запястья или шеи, которые могут усилить ваши симптомы.
  • Ультразвук, чтобы посмотреть размер срединного нерва. Это недорого, удобно и быстро. Но его использование для диагностики синдрома запястного канала все еще недоказано и довольно редко.
  • МРТ. Этот визуализирующий тест может выявить отек срединного нерва, сужение запястного канала или проблемы с циркуляцией крови через запястный канал.
  • Анализы крови. Иногда их делают, чтобы проверить наличие проблемы со щитовидной железой, ревматоидного артрита или другой проблемы со здоровьем.

Обзор лечения

Цель лечения синдрома запястного канала - помочь вам вернуться к своим нормальным функциям и деятельности, а также предотвратить повреждение нервов и потерю мышечной силы пальцев и рук.

Варианты лечения включают:

  • Домашнее лечение , например изменение или отказ от занятий, которые могут вызывать симптомы, и ношение шины на запястье.
  • Физиотерапия или трудотерапия . Сюда входят ультразвуковые упражнения, упражнения на растяжку и упражнения на диапазон движений.
  • Лекарства , такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения боли и уменьшения воспаления. В некоторых случаях можно рассмотреть возможность введения пероральных кортикостероидов или инъекций кортикостероидов в канал запястья.
  • Хирургия .Иногда рекомендуется хирургическое вмешательство, если другое лечение не помогло, если у вас длительное время был синдром запястного канала, или если есть повреждение нерва или есть риск повреждения нерва.

Что думать о

Лечение синдрома запястного канала зависит от серьезности состояния, наличия повреждений нервов и от того, помогло ли другое лечение. Если ваши симптомы легкие, 1-2 недели домашнего лечения могут облегчить ваши симптомы.

Профилактика

Для предотвращения синдрома запястного канала:

  • Позаботьтесь о своем здоровье в целом. Это включает в себя поддержание здорового веса, отказ от курения и регулярные физические упражнения.
  • Держите мышцы рук, кистей и пальцев сильными и гибкими.
  • Прекратите любые действия, которые, по вашему мнению, могут вызывать онемение или боль в пальцах, кистях или запястьях.
  • Используйте движения руки и запястья, которые равномерно распределяют давление и движение по руке и запястью.Например, держите запястья прямыми или слегка согнутыми. Избегайте занятий, при которых запястья сгибаются или скручиваются в течение длительного времени.
  • Часто меняйте руки и меняйте положение, когда вы делаете повторяющиеся движения. Делайте перерывы и дайте отдых рукам.
  • Используйте правильную осанку.
  • Ограничьте потребление соли, если вы склонны удерживать жидкость.
  • Носите шину на запястье, если вы не можете контролировать движение запястья, например, во время сна.Шина может удерживать ваше запястье в нейтральном положении, то есть не сгибаться слишком далеко вперед или назад, и уменьшать нагрузку на пальцы, руку или запястье.

Если вы чувствуете, что определенная рабочая деятельность вызывает онемение или боль пальцев, кистей или запястий, обратитесь в отдел кадров. Спросите о различных способах выполнения вашей работы, изменениях в вашем оборудовании, других рабочих заданиях или о возможности эргономической оценки вашего рабочего места и процедур. Дополнительную информацию см. В разделе Эргономика офиса.

Выполняя распорядок дня дома или занимаясь хобби, подумайте о смене занятий, при которых вы повторяете движения пальцами, руками или запястьями. Приучите себя использовать другие позы или техники, которые не нагружают руку или запястье.

Домашний уход

Домашнее лечение синдрома запястного канала:

  • Может облегчить боль и предотвратить дальнейшее или необратимое повреждение срединного нерва.
  • Может полностью облегчить ваши симптомы, если вы начнете лечение при первых симптомах.

Если у вас есть легкие симптомы, такие как периодическое покалывание, онемение, слабость или боль в пальцах или руке, выполните следующие действия, чтобы уменьшить воспаление:

  • Уприте пальцы, руку и запястье. Прекратите занятия, которые, по вашему мнению, могут вызывать онемение и боль. Когда ваши симптомы улучшатся, постепенно возобновляйте деятельность. При этом держите запястья прямыми или слегка согнутыми.
  • Заморозьте запястье в течение 10–15 минут один или два раза в час.
  • Рассмотрите возможность приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) для облегчения боли и уменьшения отека. Исследования не показали, что НПВП эффективны при синдроме запястного канала, но они могут помочь облегчить ваши симптомы. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Носите на ночь повязку на запястье, чтобы держать запястье в нейтральном положении и снимать давление на срединный нерв.

Когда боль утихнет, начните упражнения на гибкость и силу для руки и запястья.Изучите оптимальные позы и позы для движений рук и запястий.

Лекарства

Лекарство может облегчить отек, воспаление и боль в запястье или руке, связанные с синдромом запястного канала. Уменьшение отека запястья снимет давление на срединный нерв в запястном канале и облегчит симптомы.

Выбор лекарств

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить боль и воспаление и доступны по рецепту или без него.Лучше всего они работают, если у вас воспалено сухожилие. НПВП не уменьшают давление на срединный нерв, но могут улучшить самочувствие.

Кортикостероиды могут быть вариантом лечения, когда НПВП не эффективно снимают боль и воспаление. Но это мощные противовоспалительные лекарства. У них есть побочные эффекты, которые следует учитывать. Кортикостероиды можно принимать в форме таблеток или вводить врачом в запястье.

Что думать о

Лекарство следует использовать вместе с другими мерами (такими как лед, отдых и наложение шин) для уменьшения боли и воспаления.

Кортикостероиды:

  • Обычно не используются до тех пор, пока не будут опробованы нехирургические методы лечения (такие как отдых, лед, шины или противовоспалительные препараты) в течение нескольких недель без каких-либо улучшений.
  • Часто обеспечивают временное облегчение (на несколько недель и более). Инъекционные кортикостероиды обычно дают более продолжительные результаты, чем те, которые принимаются внутрь (перорально). Но пероральные или инъекционные лекарства редко обеспечивают постоянное облегчение симптомов запястного канала.

Хирургия

Большинство людей с синдромом запястного канала лечат без хирургического вмешательства. Операция считается только при:

  • Симптомы не улучшились после нескольких недель или месяцев консервативного лечения. Это предполагает, что у вас сохраняются симптомы, но нет никаких признаков повреждения нервов. Повреждение нервов сделало бы операцию более неотложной.
  • Тяжелые симптомы ограничивают нормальную повседневную деятельность, например, когда:
    • Постоянная потеря чувствительности или координации в пальцах или руке.
    • Снижение силы большого пальца.
    • Сон сильно нарушается из-за боли.
  • Имеется повреждение срединного нерва (показано результатами теста нерва и потерей функции кисти, большого пальца или пальца) или риск повреждения нерва.

Хирургия на выбор

Самая распространенная операция по облегчению симптомов запястного канала включает разрезание поперечной связки запястья для снятия давления на срединный нерв запястья.Два подхода к этой операции:

  • Операция по освобождению канала запястья. Открытая операция требует более длительного периода восстановления и оставляет более крупный рубец, чем эндоскопическая операция. Но может быть меньше шансов на другие осложнения.
  • Эндоскопическая хирургия освобождения запястного канала. Восстановление происходит быстрее, чем при открытой операции. Шрамы заживают быстрее, меньше и менее болезненны через 3 месяца после операции. Но вероятность того, что позже понадобится еще одна операция, может быть немного выше.

Некоторые хирурги в настоящее время проводят операции малого или мини-открытого релиза. Для этого требуется меньший разрез, чем при стандартной операции по освобождению канала запястья. Это может сократить время заживления и уменьшить образование рубцов. Но это также позволяет хирургу видеть связку непосредственно во время операции, чтобы минимизировать опасность для самого нерва. Эта процедура может быть многообещающей. Но в настоящее время мало исследований, сравнивающих это с открытым запястным каналом или эндоскопическими процедурами.

Что думать о

Нервные пробы (тест скорости нервной проводимости и электромиограмма) часто выполняются до операции.Скорее всего, операция будет успешной, если результаты нервной пробы указывают на синдром запястного канала.

Ваше решение о том, использовать ли открытую или эндоскопическую операцию, зависит от опыта вашего врача в проведении этих процедур. Эндоскопическая хирургия канала запястья использует очень техническое оборудование и является наиболее успешной, когда врач проделывает процедуру много раз.

После операции важно избегать любых действий, которые могли вызвать синдром запястного канала.Или вы можете изменить способ их выполнения.

Другое лечение

Другие методы лечения синдрома запястного канала включают:

Дополнительная медицина

Некоторые люди пробуют дополнительные лекарства, чтобы облегчить симптомы покалывания, онемения, слабости или боли в пальцах или руке. Нет убедительных доказательств того, что они помогают. сноска 1 Некоторые из этих обработок включают:

Поговорите со своим врачом о любой дополнительной медицинской практике, которую вы хотели бы попробовать или уже применяете.Ваш врач может помочь вам лучше управлять своим здоровьем, если он или она знает обо всех ваших методах лечения.

Список литературы

Цитаты

  1. Американская академия хирургов-ортопедов (2016). Руководство по клинической практике лечения синдрома запястного канала, основанное на фактических данных. http://www.orthoguidelines.org/topic?id=1020. Проверено 1 июля 2016 г.

Консультации по другим работам

  • Американская академия хирургов-ортопедов (2016).Руководство по клинической практике лечения синдрома запястного канала, основанное на фактических данных. http://www.orthoguidelines.org/topic?id=1020. Проверено 1 июля 2016 г.
  • Американская академия хирургов-ортопедов и Американская академия педиатрии (2010). Кистевой туннельный синдром. В JF Sarwark, ed., Essentials of Musculoskeletal Care, 4-е изд., Стр. 436–440. Роземонт, Иллинойс: Американская академия хирургов-ортопедов.
  • Эшворт Н.Л. (2014). Канал запястья. Клинические данные BMJ.http://clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/1114/overview.html. По состоянию на 2 октября 2014 г.
  • Bednar MS, et al. (2014). Хирургия кисти. В HR Скиннер, PJ McMahon, ред., Текущая диагностика и лечение в ортопедии, 5-е изд., Стр. 456–516. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Mercier LR (2008 г.). Предплечье, запястье и кисть. В Практической Ортопедии, 6-е изд., Стр. 105–141. Филадельфия: Мосби Эльзевьер.
  • Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (2015).Информационный бюллетень о синдроме запястного канала. Национальные институты здоровья. http://www.ninds.nih.gov/disorders/carpal_tunnel/detail_carpal_tunnel.htm. По состоянию на 14 октября 2015 г.
  • Palmer KT, et al. (2007). Синдром запястного канала и его связь с профессией: систематический обзор литературы. Медицина труда, 57 (1): 57–66.
  • Piazzini DB, et al. (2007). Систематический обзор консервативного лечения синдрома запястного канала. Клиническая реабилитация, 21 (4): 299–213.
  • Thomsen JF, et al. (2008). Синдром запястного канала и использование компьютерной мыши и клавиатуры. Систематический обзор. BMC Musculoskeletal Disorders, 9: 134. Доступно в Интернете: http://www.biomedcentral.com/1471-2474/9/134.
  • Чжао М., Берк Д.Т. (2015). Срединная невропатия (синдром запястного канала). В WR Frontera et al., Под ред., Основы физической медицины и реабилитации, 3-е изд., Стр. 174–179. Филадельфия: Сондерс.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина,
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,
E.Грегори Томпсон, врач-терапевт,
Герберт фон Шредер, доктор медицины, магистр, FRCSC, хирургия кисти и микрососудистая хирургия

По состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Кэтлин Ромито, доктор медицины - семейная медицина и Адам Хусни, доктор медицины - семейная медицина, и Э. Грегори Томпсон, доктор медицины, врач внутренних болезней и Герберт фон Шредер, доктор медицинских наук, FRCSC - хирургия кисти и микрососудов

Что можно сделать при эпизодическом онемении рук

Онемение рук - состояние, с которым сталкиваются многие люди.Это может произойти, пока человек спит, разговаривает по телефону или даже за рулем автомобиля. Онемение может быть вызвано повышенным давлением на нерв ладони. Многие называют это синдромом запястного канала.

Причины онемения

Самая частая причина онемения рук - синдром запястного канала или CTS. Из-за давления на нерв CTS может вызвать боль, слабость и / или онемение в руке и пальцах. Чаще всего поражаются большой, указательный, средний и безымянный пальцы.

Часто очевидная причина появления CTS отсутствует. Существует множество факторов риска, например, женщины страдают от этого в большей степени, чем мужчины, и вероятность возникновения CTS увеличивается с возрастом. Медицинские состояния, которые могут быть связаны с CTS, включают ожирение, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, алкоголизм и токсичность лекарств. Есть доказательства того, что беременность связана с СТС, особенно в третьем триместре, и может быть связана с задержкой жидкости.

Наиболее частым симптомом является чувство дискомфорта, покалывания или онемения, которое пробуждает людей ото сна.Дневные действия, такие как вождение автомобиля или держание книги в руках, могут усилить дискомфорт в ночное время в виде покалывания и онемения в руках. Обе руки могут страдать от CTS одновременно, хотя часто одна сторона может чувствовать себя хуже.

Диагностика

Диагноз

CTS может быть проведен при осмотре, проводимом врачом или специалистом по кистям рук. Если вы подозреваете, что у вас может быть CTS, сообщите врачу обо всех своих симптомах.

Для диагностики CTS можно провести несколько тестов. Врач может искать другие факторы, вызывающие онемение, например защемление нерва в шее или локте.Они также проверит маленькие мышцы вашей руки на предмет потери силы, а также проверит ощущения в кончиках пальцев на предмет потери чувствительности.

Если вы подозреваете, что у вас может быть CTS, вас могут попросить провести нервное исследование. Исследование нерва требует стимуляции срединного нерва и измерения того, насколько хорошо нерв проводит сигнал. Второй сегмент исследования нервов - это проверка электрической активности мелких мышц руки.

Лечение онемения рук

Существуют нехирургические методы лечения CTS, за исключением крайних случаев.Вообще говоря, первая линия лечения - это ношение повязки на запястье ночью, а иногда и днем. Иногда назначают безрецептурные противовоспалительные препараты или более агрессивные методы лечения, такие как стероиды, ультразвук или профессиональная терапия.

Если нехирургические меры оказались неэффективными, ваш врач может порекомендовать операцию. Операция, известная как «освобождение канала запястья», включает в себя снятие давления на нерв путем разрезания связки, расположенной над нервом, и оказания на него давления.Операция CTS может быть выполнена с помощью минимально инвазивных методов, которые очень эффективны для облегчения симптомов и ускорения выздоровления.

Если у вас онемение рук или вы подозреваете CTS, поговорите со своим врачом или обратитесь в Heiden Orthopaedics.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *