Рубрика

Можно ли забеременеть без партнера: Можно ли забеременеть без мужчины: ЭКО, суррогатное материнство

Содержание

Клиника ЭКО | Как забеременеть без партнера

Что делать женщинам без партнера, которые хотят родить ребенка? Что лучше — предложить другу стать донором спермы или обратиться в банк спермы? И как будет происходить оплодотворение? Отвечаем на эти и другие непростые вопросы.


Как выбрать донора спермы

Каждая женщина, конечно, имеет собственные представления о том, каким должен быть донор спермы и как будут складываться с ним отношения в дальнейшем. Выбирать среди знакомых мужчин, которых вы знаете как людей здоровых, внешне и духовно приятных — конечно, хорошо. Однако всех кандидатов на должность папы необходимо отправлять на обследование. Список анализов, которые нужно сдать, определен уже давно. Проверяется наличие наследственных заболеваний, а ими могут оказаться те, о которых и сам мужчина не подозревал, пока его не расспросили и не обследовали. Например, предрасположенность к сахарному диабету, заболеваниям крови, патологии внутренних органов, шизофрении и др. Проверяется отсутствие скрытых инфекций в самой сперме — никто не хочет получить с беременностью еще и болезнь, небезопасную для будущего ребенка.

К сожалению, при таком выборе женщины отсутствие анонимности имеет большой минус: ничто не защищает вас от того, что однажды биологический отец ребенка не предъявит на него права. А вот при анонимности донора гарантируется отсутствие всяких претензий и «дележки» ребенка. 

В клинике МАМА все доноры не пьют, не курят, это молодые специалисты с высшим образованием или студенты, они прошли медицинские и генетические тесты, у них нет скрытых инфекций, они имеют более одного ребенка и сдают сперму не ради денег, а потому что хотят помочь людям. Будущий отец навсегда останется для ребенка анонимным, не будет предъявлять претензий и вообще появляться в его жизни, это все описано в договоре, который он подписывает, сдавая свою сперму. Немаловажен тот факт, что замороженная сперма может быть использована не ранее, чем через 6 месяцев после сдачи мужчиной, поскольку именно за этот срок анализы на СПИД могут дать положительный ответ, при недавнем заражении инфекция в анализах не проявляется. 

Если женщина планирует родить и второго ребенка, то имеет смысл задуматься о том, чтобы сразу выкупить больше порций спермы донора, тогда дети будут родными и по отцу, и по матери. Позаботиться об этом лучше заранее, так как к следующими разу сперма может закончиться — ее используют другие женщины, нуждающиеся в сперме донора. 


Как происходит оплодотворение

Обычно женщина записывается, приходит на прием к врачу и доктор после небольшого обследования назначает искусственную инсеминацию подготовленной спермы в матку. Это то же самое, что и обычное оплодотворение, только без секса. Сперма выбранного вами донора попадает во влагалище, а дальше обычным путем — сперматозоиды по маточным трубам добираются до яйцеклетки и оплодотворяют ее. В домашних условиях процедуру делать нельзя — рискуете вызвать инфекционные заболевания. Кроме того, эффективность в этом случае будет ниже: после эякуляции жизнеспособность сперматозоидов сохраняется примерно 2 часа, да и то, в условиях, приближенных по температуре, влажности и кислотности к телу человека. Но это если нет перепада температур и других вредных факторов, например, в кислой среде сперматозоиды теряют подвижность. Кроме того, способность женщины к зачатию, зависит как от общего здоровья, так и от дня ее менструального цикла. Высокой вероятностью зачатия отличаются только дни в середине цикла, когда яйцеклетка созревает и выходит из яичника.

Искусственная инсеминация обычно проводится только у здоровых женщин. Но если женщина не имеет детей и никогда не пытались зачать, не всегда можно заподозрить у нее бесплодие, так как основным его признаком является год безуспешных попыток забеременеть. Если какие-то проблемы со здоровьем обнаруживаются сразу, то обычно женщине предлагают пройти лечение и только после этого воспользоваться искусственной инсеминацией. Или же врач предложит сразу провести экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Так часто бывает, если к врачу обращается женщина старше 35 лет: с возрастом репродуктивная функция ухудшается, овариальный резерв снижается (созревает меньше яйцеклеток), и искусственная инсеминация редко бывает эффективна.


Схема стандартного ЭКО проста: женскую яйцеклетку оплодотворяют спермой донора в лабораторных условиях, когда оплодотворенная яйцеклетка начинает расти и делится, она переносится снова в организм женщины, на этот раз уже непосредственно в матку. Все довольно понятно и естественно, но надо приготовиться к тому, что переносу эмбриона будет предшествовать медицинское лечение (лекарства в виде уколов, мини-операция по получения клеток, например). Вероятность наступления беременности в единственном цикле, к сожалению, не 100%, а как в обычном менструальном цикле — примерно 30% за одну попытку. 

Абсолютно неправомерен слух о том, что при ЭКО нет присущего всей живой природе естественного отбора. На самом деле даже в пробирке побеждает сильнейший и оплодотворится тоже сильнейшая.

Если у вас остались вопросы о том, как забеременеть без мужчины, вы можете обратиться к нашему врачу онлайн  или записаться на прием по телефону +7 (495) 921-34-26.


Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

Ознакомьтесь с текстом по ссылке

Y N

Можно ли забеременеть без секса. История девушки доказывает — да

Жительница США рассказала, как оказалась в положении, будучи девственницей, и напугала девушек. Похоже, её история — ответ (не самый утешающий) на вопрос, можно ли забеременеть, если контакта с мужчиной как такового не было. И медицинским чудом называть этот случай рано, ведь специалистка заверила: такое возможно, и объяснила почему.

Саманта Линн Изабель, жительница Массачусетса, 14 июля опубликовала в TikTok видео о том, как забеременела в 19 лет. Ролик стал виральным, собрав больше миллиона просмотров — и неудивительно, ведь американка заверила: они с бойфрендом случайно ухитрились зачать малыша без контакта друг с другом.

@sammiisabelx3And that is how i have a 5 year old son. ##makeitstop ##pregnant ##fyp ##pregnancy ##story ##storytime ##mystory ##funny ##fml♬ I am at ur moms house — elizabeth_chetwynd

По словам Саманты, во время выпускного бала она обратила внимание, что у неё не наступила вовремя менструация. Героиня истории решила на всякий случай сделать тест на беременность (хорошо, что не списала всё на болезнь). При этом молодой человек американки сомневался в необходимости этого.

— Как ты можешь быть беременна? — передала Сэм слова бойфренда.
— Я читала, что можно забеременеть во время прелюдии, если вы касались друг друга.

Первый тест оказался положительным. Американка решила, что это ошибка, и сделала ещё шесть таких проверок, а затем записалась на приём к врачу. Визит к доктору подтвердил результаты домашней диагностики.

Медсестра [сказала]: «Да, милая, ты беременна! Ты на пятой неделе беременности! Но ты будешь в порядке».

Саманта рассказала BuzzFeed, что её в тот момент переполняли эмоции, и девушка не ощущала себя готовой к ребёнку. Изабель изначально задумывалась об аборте, но потом всё-таки передумала. У пары родился сын, которого они назвали Бентли, и сейчас мальчику уже пять лет. В 2019 году у крохи появился брат Тео. А к девушке (похоже, на всю жизнь) приклеилось прозвище «Дева Мария».

Пользовательницы TikTok же, посмотревшие ролик Саманты, встревожились (ещё бы!).

Пожалуйста, скажи, что это шутка… Потому что мне сейчас очень страшно.

И теперь я напугана…

Это становится моим ночным кошмаром.

Часть обитателей платформы не поверила Саманте, отдельные комментаторы заверяли, что их родственницы попали в такую же ситуацию. Но большинство интересовал лишь один вопрос: как? В новом ролике Изабель по просьбе из реплаев прокомментировала, что именно за прелюдия могла быть у неё с бойфрендом, благодаря которой девушка стала мамой.

@sammiisabelx3Reply to @ktvro01 ‘define foreplay’ ##pregnancy ##pregnant ##question ##makeitstop ##foreplay ##fyp♬ original sound — sammiisabelx3

Честно говоря, я тоже без понятия. Единственное, что кажется мне логичным: он касался себя, а затем касался меня, или же я касалась его, а затем касалась себя, — сказала американка.

Гинеколог из Орегона Дженнифер Линкольн, с которой поговорила журналистка BuzzFeed, не подвергла ситуацию сомнениям. По словам специалистки, такая беременность возможна, пусть и в редких случаях.

Достаточно лишь одного сперматозоида, который будет в нужном месте в нужное время! — объяснила Линкольн.

В случае Саманты беременности также поспособствовало то, что девушка не прибегала ни к каким способам контрацепции. Так что доктор Линкольн посоветовала всем парам, которые допускают, что с ними может произойти аналогичная ситуация, использовать надёжные способы предохранения. А ещё — держать при себе экстренные средства контрацепции.

История Саманты достаточно необычна, но с ней может посоревноваться рассказ мужчины, чья супруга забеременела вопреки барьерной контрацепции. Дело не в некачественных изделиях, а в (неожиданно) коте семьи.

Сильные и полностью независимые. Генетики рассказали, как женщины могут размножаться без помощи мужчин

Как можно размножаться без мужчин?

Забеременеть можно совершенно без помощи сильного пола. Для этого нужно:

  • Обработать яйцеклетку, чтобы она не прошла редукционное деление (процесс, когда число хромосом в ядре уменьшается в два раза).
  • Получить жизнеспособные зачатки эмбриона.
  • Вырастить из эмбриона жизнеспособную особь.

Примечательно, что при таком способе размножения яйцеклетка может развиться в точную копию мамы. То есть, рождаться будут только девочки. Однако есть еще более “продвинутый” способ.

Генетики говорят о том, что мужчин от женщин принципиально отличает только один ген в Y-хромосоме. И если пересадить ребенку до рождения этот ген, плод-женщина станет плодом-мужчиной.

То есть, если провести все вышеописанные процедуры, но добавить плоду всего один ген, на свет появится мальчик.

А размножаться без женщин — реально?

Ученые из британского университета доказали, что участие женской яйцеклетки в процессе зачатия вовсе не обязательно. Согласно их экспериментам, можно взять любую клетку организма и заставить сперматозоидов “поверить”, что это яйцеклетка.

  • Иными словами, двое мужчин могут оказаться в равной степени биологическими родителями своего ребенка: один даст обычную клетку, а второй спермотозоид.
  • Также родителем ребенка может стать один мужчина с помощью своей спермы и своей же клетки. В таком случае родившийся ребенок будет не столько клоном, сколько разнояйцевым близнецом своего родителя.

Пока это лишь фантазии ученых, которые экспериментировали с этим способом на мышах. Конечно остаётся, вопрос, кто же будет вынашивать “клеточное” потомство, если не женщина, и он требует своего ответа в будущем.

Наталья Смирнова

 

Читайте нас также:

Telegram: @gosrf_ru
Facebook: @gosrf
Одноклассники: @gosrf
Twitter: @gosrf

Как можно забеременеть без секса

Как можно забеременеть без секса и реально ли это — ответы в нашей статье.

Подсказка: Хитрость сперматозоидов не знает границ.

Наверняка, многие когда-нибудь задавались подобным вопросом: Можно ли забеременеть, не занимаясь сексом?

Он не редко всплывал у нас в голове в подростковом возрасте.

Способы как можно забеременеть без секса

Теперь уточняем: Можно ли забеременеть от какого-либо другого вида секса, кроме классического вагинального, например, от секса в одежде, орального, анального полового акта или других секс игр?


Как наступает беременность без секса 

Давайте быстро вспомним, как происходит процесс оплодотворения, на случай, если кто-то забыл. Самый распространенный способ забеременеть — незащищенный вагинальный половой акт, когда пенис эякулирует во влагалище.

Сперма содержит сперматозоиды, которые по вагинальному каналу, через шейку матки достигает матки непосредственно. Если в ней присутствует яйцеклетка, сперматозоид может ее оплодотворить. Как только оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на эндометрий матки, вуаля — вы беременны.

Но вопрос остался открытым: может ли случиться беременность без вагинального полового акта? Речь не идет об искусственном оплодотворении, а на случаях, которые теоретически действительно могут привести к беременности даже при отсутствии секса.

Вероятность, конечно, крайне мала, но это возможно.

К сожалению, существует множество сумасшедших мифов на этой почве, чтобы просто попугать людей, поэтому важно понимать, насколько каждый из этих мифов близок к истине и почему.

Во-первых, даже при небольшом объеме эякуляции, количество сперматозоидов может достигать миллионов — считается, что в 1 мл спермы содержится 20 млн сперматозоидов, а средний объем спермы, выделяемой при оргазме- 3,5 мл.


Можно забеременеть без секса?

Так что, даже капля спермы уже может представлять опасность.

Врачи говорят, что низкое содержание сперматозоидов в сперме — это все, что меньше 20 млн. Но сказать, что 10–15 млн сперматозоидов на 1 мл спермы — это мало, нельзя.

Как на счет предэякулята?

Исследования утверждают, что в предсеменной жидкости сперматозоидов содержится крайне мало или они вообще отсутствуют. Но времени между выделением предэякулята и эякулята проходит так мало, что жидкости могут смешаться, поэтому нельзя быть на 100% уверенным, что в предсеменной жидкости нет сперматозоидов.

Строение сперматозоидов предназначено для «плаванья» по вагинальному каналу и в поисках яйцеклетки, поэтому они могут начать свое путешествие от вульвы до влагалища, если находятся близко к влагалищному отверстию.


Как можно забеременеть без секса

Да, эти активные пловцы могут стартовать с позиции «около или на» вульве, если находятся близко к влагалищному отверстию. Кроме того, если вагинальной секреции достаточно много, плаванье становится еще более простым.

И в зависимости от того, где «приземлились» сперматозоиды, они могут жить еще несколько минут, находясь на воздухе.


Беременность без секса может быть?

Пока что науке неизвестен срок жизни сперматозоида вне человеческого тела, но медики склонны думать, что он составляет несколько минут. чем теплее и влажнее место — чем более схожее с влагалищем — тем дольше живут сперматозоиды.

Поэтому, если сперматозоид оказался на сухой, холодной поверхности вола или сидушки унитаза, его постигнет быстрая смерть. А вот если он попадает на живот или в естественную складку кожи, как в паховой области или области ягодиц, ему отпущено намного дольше.

Сперма может жить в вагинальном канале до 5 дней.

Теперь, когда вы вспомнили об устойчивых и выносливых свойствах сперматозоидов, пора перейти к потенциально возможным способам забеременеть без полового акта.


Какие есть способы забеременеть без секса

Примечание: все последующие примеры подразумевают, что особь с влагалищем (очевидно, женщина) не использует какой-либометод контрацепции. Также подразумевается, что все последующие показательные ситуации происходят в момент овуляции.

Если партнер эякулирует на область около половых губ во время секса в одежде, орального секса или других сексуальных игр.


Как забеременеть без секса

Попадание во влагалище может произойти непроизвольно или случайно, смазав или вытерев сперму по направлению к влагалищному отверстию.

Что, если вы занимаетесь сексом в одежде? В принципе, сперма может просочиться через одежду, поэтому технически вполне возможно, что сперма в этом случае может вызвать беременность.

Но вероятность такого исхода крайне мала, даже, если нижнее белье партнера, «пропитанное» спермой будет касаться вульвы партнерши. Одежда — хороший барьер, особенно если оба партнера находятся в ней.

Если на пальцах, секс игрушках или других предметах осталась сперма от предыдущего семяизвержения, она может попасть во влагалище. В этом случае вероятна беременность без секса.


При эякуляции сперма легко может попасть на пальцы партнера или партнерши. Если после этого пальцы партнера вновь оказываются во влагалище у партнерши, а сперматозоиды все еще живы, то они вполне могут поплыть по вагинальному каналу и настигнуть яйцеклетку.

То же самое касается и секс игрушек, например фаллоимитаторов или вибраторов, или других объектов, которые вводятся во влагалище и могут занести туда парочку сперматозоидов.

Если партнер кончает в прямую кишку во время незащищенного анального секса, сперма может вытечь и оказаться на или около вульвы.

Если партнер эякулирует внутри прямой кишки, жидкость может легко вытечь наружу, а затем попасть на вульву, так как она расположена рядом с анальным отверстием.

Вероятность забеременеть во время анального секса остается минимальной, но технически это возможно, если не проследить за движениями спермы после эякуляции.

Итак, вывод: чем ближе сперматозоиды находятся к вульве, тем вероятнее они могут проникнуть во влагалище и вызвать беременность без секса.


Как забеременеть без секса и семяизвержения во влагалище

Если сперма оказалась у вас на лодыжке или колене, вы вряд ли забеременеете.

Но если вы не пользуетесь каким-либо методом контрацепции и боитесь забеременеть, следует избегать семяизвержений в области близкой к вульве. Кроме этого, тщательно мойте руки каждый раз после того, как касается спермы, и очищайте секс игрушки перед тем, как вводить их во влагалище.

Возможно забеременеть без секса — не значит вероятно.

Здесь важен контекст. Да, были случаи, когда вследствие таких ситуаций возникала беременность, но статистика все же гласит, что шансы минимальны. Просто потому, что это возможно, не нужно становиться параноиком, особенно учитывая разнообразие методов контрацепции на сегодняшний день.

Если вы переживаете о том, чтобы не забеременеть, задумайтесь над надежным методом защиты — оральные контрацептивы, вагинальное кольцо, спираль, имлант, укол, пластырь или презерватив.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Мужчинам на заметку: метод контрацепции – секс без проникновения


Как можно забеременеть без секса и контрацепции

Гормональные средства могут предотвратить овуляцию, что существенно уменьшит вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом во время секса или любых других перечисленных контактов.

Негормональных средств также в избытке, поэтому посоветуйтесь с врачом и подберите наилучший для себя вариант.

Презервативы — это важно, поскольку ИППП можно получить во время незащищенного орального и анального секса, и даже во время генитального кожного контакта.


Если вы занимаетесь чем-то подобным, используйте презерватив.

Не важно, каким видом сексуальной деятельности вы занимаетесь, защита — это главное.

Конечно, если вы не планируете зачать ребенка. Тогда защищаться не от чего.

Примечание: оплодотворение яйцеклетки чаще всего происходит в фаллопиевых трубах, но бывает и в матке. В статье упоминалось только оплодотворение в матке.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Соблазняем мужа: 7 проверенных способов

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Можно ли забеременеть во время месячных: мифы и реальность

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 признаков того, что вам пора поговорить с гинекологом о контрацепции 

Источник:https://www.buzzfeed.com/carolinekee/can-you-actually-get-pregnant-without-having-sex?bffbmain&ref=bffbmain&utm_term=.eweGbnDPxa#.swn48gdYwQ

10 главных ошибок при попытке забеременеть

Бывают случаи, когда врачи не выявили у вас с партнером никаких отклонений, но долгожданной беременности всё не наступает. И вам уже кажется, что это не естественное природное явление, а настоящая магия удачи и генетики. Для одних беременность случается « с первого раза», а другие превращают свою жизнь в настоящий кошмар.
Все дело в совершении похожих ошибок, рассказываем вам о наиболее распространенных из них.

Ошибка №1⃣: Слишком часто переживать

Скорее всего, у вас есть хотя бы одна подруга, которая, забеременев, сказала: «Это произошло ровно в тот момент, когда я перестала об этом думать». Это раздражает, расстраивает и действует на нервы, особенно когда все, чего вы хотите – это родить малыша. Стресс может стать одной из главных причин, по которой вы не можете забеременеть: высокий уровень гормона стресса – кортизола – может негативно сказаться на фертильности. Расслабьтесь и попытайтесь на какое-то время отпустить ситуацию. Перестаньте так сильно планировать вашу беременность и каждый день напоминайте себе, что это чудо, которое на самом деле случается очень и очень часто.
Ошибка №2⃣: Делать слишком много/мало
Если вы собираетесь сделать это – делайте правильно! Многие пары считают, что если «экономить» сперму и не заниматься сексом неделю, то шансы на зачатие возрастут в разы. Это не так. После приблизительно недели воздержания подвижность сперматозоидов заметно снижается. Для успешного зачатия врачи рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день на протяжении недели до дня овуляции и включая его. Кроме того, доказано, что регулярные занятия сексом помогают наладить цикл: организм партнера выделяет гормоны, которые влияют на вашу репродуктивную систему, поэтому регулярные занятия сексом способствуют большей выработке эстрогена.
Ошибка №3⃣: Прибегать к сомнительным методикам
Казалось бы – 21 век на дворе, но многие женщины все еще продолжают верить в чудодейственную силу спринцевания. Сперма в такой среде погибает и не может оплодотворить яйцеклетку, поэтому многие и используют слабый раствор соды, чтобы сделать среду щелочной и создать благоприятные условия для зачатия. Но врачи настроены против этого метода: сода убивает не только вредные микроорганизмы, но и полезные, нарушая, таким образом, естественный pH влагалища.
Ошибка №4⃣: Винить себя
Говоря о бесплодии, мы, как правило, считаем, что проблема – со стороны женщины. Но на самом деле ответственность лежит в равной степени на обоих партнерах. Врачи утверждают, что в 40% случаев бесплодия причину нужно искать со стороны мужчины, еще в 40% – со стороны женщины. Оставшиеся 20% — это совместимость, сочетание обоих партнеров. Но не впадайте в панику раньше времени. Помните, что здоровой паре для того, чтобы удачно зачать, требуется от 6 месяцев до года.
Ошибка №5⃣: Ошибаться в расчетах
Самая распространенная ошибка – неправильное определение дня овуляции. Еще одна частая ошибка – отсчитывание начала цикла не с первого дня месячных. Первый день менструации – когда у вас выделяется кровь. Ни день до этого, ни день после. Для успешного зачатия счет идет буквально на часы, вот почему так важно знать точный день начала цикла.
Ошибка №6⃣: Жить по графику
Сколько бы вы ни пытались, беременность невозможно спланировать. Как уже было сказано выше, здоровой паре требуется от 6 месяцев до года, чтобы зачать. Но многим женщинам нужно полгода только лишь для того, чтобы нормализовать свой цикл после окончания приема противозачаточных средств. Овуляции не будет, пока цикл не станет регулярным. Поэтому если по прошествии 6 месяцев ваш цикл не нормализовался или вы не уверены, что овулируете, стоит посетить врача.
Ошибка №7⃣: Спешить
Никто не знает, почему так много людей с сарказмом относится к утверждению, что после полового акта желательно полежать на спине с чуть приподнятыми ягодицами около 20 минут. Врачи единогласно утверждают, что такой способ повышает возможность зачатия на целых 80%! Поэтому если хотите станцевать победный танец после удачного, как вам кажется, зачатия, воздержитесь – по крайней мере, на 20 минут.
Ошибка №8⃣: Игнорировать свои «безумные» волнения
Может быть, у вас всегда был нерегулярный цикл, и из-за этого вы испытываете трудности с зачатием. Или, возможно, у вас диабет, и вы хотите убедиться, что все под контролем перед тем, как забеременеть. Консультироваться со специалистом – не значит быть параноиком! Есть ситуации, в которых вы не должны игнорировать свои беспокойства: здесь вы думаете не только о себе, но и о своем будущем ребенке. Если у вас есть какие-то вопросы или волнения, лучше сразу найдите специалиста, который все объяснит и расскажет про подводные камни, которые могут встретиться конкретно на вашем пути. Таким образом, столкнувшись с трудностями при попытках забеременеть, вы уже будете к ним готовы.
Ошибка №9⃣: Не отказываться от вредных привычек
На эту тему уже было сказано немало, но повторить все же будет не лишним: необходимо отказаться от вредных привычек минимум за год до попыток забеременеть. Почему женщины продолжают употреблять алкоголь и курить, зная, как пагубно это отражается на способности к зачатию? Врачи во всем мире предупреждают: первый триместр – самый важный в формировании организма ребенка. Нет такого количества алкоголя, которое было бы безопасно для него.
Ошибка №10 Забывать о его здоровье
То, что вредно для вашей фертильности, может нанести вред и способности вашего партнера к зачатию. Сигареты, алкоголь, несбалансированное питание – все это негативно сказывается на качестве и количестве спермы. Сперма полностью обновляется за 3 месяца, поэтому ваш партнер должен отказаться от вредных привычек хотя бы на это время. Следите за тем, чтобы он употреблял достаточно питательных веществ, селена, витаминов Е и С – они особенно полезны для мужчин.

 

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Если беременность не наступает в течении полугода активной половой жизни, то это один из признаков бесплодия. Но не стоит паниковать. Это вовсе не означает, что у вас бесплодие, возможно вам достаточно, например, скорректировать питание. Во-вторых бесплодие лечится. Ну и не стоит сразу себя накручивать на предмет ЭКО. Запомните, бесплодие не равно ЭКО.

Бесплодие — диагноз, с которым приходится жить 10% женщин во всем мире: по статистике, бесплодна каждая четвертая семейная пара. В этой статье мы расскажем о том, что такое женское бесплодие, как с ним жить и можно ли его победить.

Женское бесплодие — диагноз, который ставят после года безуспешных попыток завести детей, при условии регулярного секса с партнером без средств контрацепции. Если женщина старше 35 лет, диагноз ставят быстрее — через 6 месяцев. После 35 лет способность к зачатию постепенно падает, поэтому женщинам старшего возраста с лечением лучше не затягивать.

Однако торопиться с грустными выводами тоже не стоит. По статистике, даже полностью здоровым парам моложе 30 лет удается зачать ребенка в первые три месяца только в 20-37% случаев. При этом после шести месяцев беременность наступает уже у 80% пар. Пока с первой попытки не прошло года, волноваться, обследоваться и уж тем более лечиться не надо.

Беременность зависит от множества причин — для того, чтобы «сошлись звезды» и совпали все факторы, иногда должно пройти некоторое время. 

Например, известно, что забеременеть проще всего, если заниматься любовью 3-4 раза в неделю. А вот перерыв более чем в 5 дней может отрицательно повлиять на качество сперматозоидов. 

Кроме того, многое зависит от образа жизни родителей — стрессы и тяжелая рабочая нагрузка уменьшают фертильность и у мужчин, и у женщин. Неудивительно, что начало множества успешных беременностей было положено во время семейного отпуска.

Если с момента первой попытки прошло меньше 6-12 месяцев, можно попробовать несколько «лайфхаков»:

Выбрать оптимальное время для зачатия. По некоторым данным, для зачатия лучше всего подходит день овуляции и 2-3 дня до него. Выяснить, когда наступит овуляция, поможет мочевой экспресс-тест на лютеинизирующий гормон — за день-два до овуляции он станет положительным. Однако рассчитывать оптимальное время — не всегда это самый лучший вариант.

Я всегда выступаю против высчитывания оптимального времени для зачатия, так как из-за этого в жизни пары начинается секс по расписанию, а это один сплошной стресс. Мне кажется, разумнее заниматься сексом 2-3 раза в неделю в течение всего цикла.

Косолапова Инна Владимировна, гинеколог-репродуктолог Клиники Фомина, главный врач

Не использовать лубриканты. Лубриканты на водной, масляной и силиконовой основе уменьшают выживаемость сперматозоидов. А вот лубриканты на основе гидроксиэтилцеллюлозы меньше влияют на выживаемость спермы — так что при недостатке смазки можно продолжать их использовать.

«Завязать» с диетами. Полноценное питание — залог успешной беременности. Но переедать тоже не стоит. Есть данные, что для беременности идеально подходит индекс массы тела (ИМТ) в пределах 19-30. У женщин, у которых ИМТ больше или меньше, время до зачатия увеличивается.

Рассчитать ИМТ можно вручную — для этого достаточно разделить ваш вес на показатели роста, возведенные в квадрат. Как вариант, можно воспользоваться встроенным калькулятором на сайте медицинской организации, или скачать специальное приложение.

Бросить курить и отказаться от алкоголя. Курение повышает риски бесплодия в 1,6 раз. Алкоголем тоже лучше не злоупотреблять — есть принимать больше 20 граммов этанола в день, риски «заработать» бесплодие возрастают на 60%.

С другой стороны, положение тела во время занятий сексом, исходя из имеющихся данных, на результат никак не влияет. «Миссионерская» поза подходит для зачатия так же, как и любая другая. 

Если прошло уже больше года, и ничего не помогает, настала пора обратиться к врачу. Диагноз «бесплодие» имеет право поставить только акушер-гинеколог (репродуктолог). 

Важно понимать, что бесплодие — не только женская проблема. По статистике, в отсутствии детей в трети случаев «виновата» мать, в трети — отец, а еще в трети случаев причину бесплодия установить не удается. Это значит, что при диагнозе «бесплодие» обследовать надо обоих партнеров. 

Диагноз «мужское бесплодие» ставит уролог/андролог. Но если обратиться в центр планирования семьи, диагноз может поставить репродуктолог. 

Чаще всего женское бесплодие связано с проблемами в репродуктивной системе: в яичниках, фаллопиевых (или маточных) трубах, по которым яйцеклетка попадает из яичников в матку, и в самой матке. Чтобы разобраться, что именно «сломалось» в женской репродуктивной системе, врач соберет анамнез, внимательно осмотрит пациентку и назначит анализы. Подробнее об этом мы рассказываем в статье «Диагностика женского бесплодия».

Бесплодие лечится, и довольно успешно — по статистике, после диагностики и терапии дети появляются у 50% женщин (без применения вспомогательных репродуктивных технологий: ЭКО и др.). С другой стороны, успех зависит от многих факторов: от возраста и истории предыдущих беременностей до проблем со спермой у партнера. На возможность забеременеть влияют многие факторы, так что предсказать результат бывает тяжело.

Если проблема связана с избыточным или недостаточным весом, часто для успешной беременности бывает достаточно нормализовать вес. Правда, значительно чаще проблема связана с половыми гормонами — в этой ситуации доктор подберет подходящие лекарства. А если проблема в непроходимости маточных труб или в самой матке, может потребоваться хирургическая операция. 

Для пациентов, которым эти методы лечения не подходят или не помогли, предусмотрена процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). 

Суть ЭКО состоит в том, что яичники пациентки стимулируют при помощи гормонов, потом забирают яйцеклетку и оплодотворяют ее спермой супруга, затем некоторое время «доращивают» эмбрион в специальном инкубаторе и пересаживают в матку мамы. Рождается малыш так же, как и остальные дети, зачатые «естественным» путем.

В России процедуру ЭКО можно сделать бесплатно по полису ОМС. Однако важно понимать, что это сложный метод лечения, который требует серьезной подготовки и дает наилучший результат до 40-45 лет. Предсказать, насколько ЭКО будет успешным, сложно. По статистике, процедура заканчивается рождением живого и здорового малыша примерно в 27% случаев. 

При этом показатели успешности ЭКО сильно разнятся не только в разных странах, но и в разных клиниках в одном городе. Есть клиники, в которых в 30-40% случаев удается достичь положительного результата уже с первой попытки.

Очень часто мам беспокоят возможные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у детей, зачатых при помощи ЭКО. Но в последнее время причин для беспокойства стало куда меньше, чем 20 лет назад.

Когда метод только создавался, в матку матерям «на всякий случай» подсаживали всех жизнеспособных эмбрионов, которые получились после оплодотворения. Если приживались все, мама нередко рождала двойняшек или тройняшек, а порой и «четверняшек». Выносить несколько детей гораздо тяжелее, чем одного — а ведь у мам и без того были проблемы с беременностью, иначе ЭКО бы просто не потребовалось. 

Сегодня цель процедуры — рождение одного здорового малыша, поэтому матери переносят только одного, максимум двух самых лучших эмбрионов. В результате большинство детей, родившихся после ЭКО, почти не отличается от ровесников.

  • Женское бесплодие встречается так же часто, как и мужское. Если не получается забеременеть в течение года — нужно обследоваться, а порой и лечиться вместе с супругом.
  • Бесплодие — сложный диагноз, у которого может быть множество причин. Однако после лечения примерно половина женщин успешно беременеет и рожает здоровых малышей (без ЭКО).
  • ЭКО — достаточно эффективный способ родить здорового малыша. Однако у этого метода (как и у любого другого) есть плюсы и минусы, поэтому принимать решение нужно после консультации с акушером-гинекологом или с репродуктологом.

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Сегодняшний мир переполнен информацией: буквально одним кликом каждый из нас может открыть Вселенную и узнать все — от теории струн до афиши концертов на ближайшую неделю. Тем интереснее, что, имея неограниченный доступ к знаниям, мы до сих пор живём мифами — причём иногда они возникают в том числе благодаря интернету, тиражирующему неправду и нелепицу.

 

Мы подготовили для вас небольшой «блиц» из шести вопросов или мифов о беременности и зачатии, чтобы вы были во всеоружии и не верили байкам в интернете. 

 

Ну… не совсем. Во-первых, идея о «полном обследовании» — явное преувеличение, потому что нет единого списка анализов, которые необходимо сдать будущей матери. В идеале — посетите врача за три месяца до окончания предохранения, сдайте анализы на ИППП и антитела к краснухе. Если потребуются дополнительные обследования, вам индивидуально назначат все необходимое — в том числе, вероятно, и прививки, которые следует «обновить». Что касается алкоголя и курения, то они действительно противопоказаны на стадии планирования беременности, так что, если у вас есть эти пагубные привычки, от них придётся отказаться. При этом следует помнить, что отказ от курения распространяется и на электронные сигареты, и на «пассивное курение», которое может привести к опасным последствиям для плода.

 

 

Спойлер: ничего страшного. Не стоит паниковать и винить себя во всех смертных грехах из-за бокала вина. При признанной небезопасности алкоголя учёными доказано, что употребление женщиной 1-2 порций пару раз в неделю не должно навредить будущему ребенку. Для мужчин допустимые показатели чуть выше — 3-4 дозы алкоголя в неделю. Главное — знать меру и не перебарщивать. 

 

 

Есть, конечно, упрощенная формула для вычисления предположительной даты родов: плюс 7 дней и минус 3 месяца от даты начала последней менструации, но честно говоря, это так не работает: дело в том, что очень сложно «запрограммировать» беременность и сделать так, чтобы ребёнок родился тогда, когда хочется вам. Если у вас есть план и вы собираетесь его придерживаться, будьте готовы к тому, что все может пойти не так хотя бы потому, что:

  • продолжительность беременности не 40 недель, а 37–42 недели, а значит можно легко попасть в пятинедельную «петлю», которая сведёт шансы исполнения плана к нулю;
  • при регулярном сексе вероятность зачатия не 1 раз в месяц (ровно тогда, когда вы подгадали), а 1 раз в год.

 

Нет ничего невозможного… Впрочем, стоит немного уточнить вопрос: забеременеть можно только во время овуляции (точнее, вскоре после неё), а вот заняться сексом, который приведет к долгожданной беременности, можно в разные дни. Конечно, в дни менструации вероятность ниже, чем в дни, которые предшествуют овуляции, но ни в один из дней менструального цикла эта вероятность не равна нулю.

 

 

Сразу скажем: несколько попыток в день — плохая идея. Почему? Как минимум потому, что эякуляция чаще одного раза в день ухудшает качество спермы, как максимум — такое упорство и рвение может создать напряжение в отношениях партнёров. Врачи советуют заниматься сексом каждые 2-3 дня на протяжении всего цикла, а не пытаться подгадать момент и бросать все силы в этот короткий период.

 

 

Планирование пола ребёнка — чрезвычайно плодовитая тема для мифотворцев. Одни считают, что с помощью специальной таблицы, учитывающей такие показатели, как возраст отца и матери, месяц зачатия, можно с точностью рассчитать пол ребёнка. Этот «метод» антинаучен и не имеет ничего общего с действительностью.

 

Другой миф гласит: чтобы родить мальчика, нужно забеременеть в день овуляции. Раньше учёные действительно считали, что X и Y-сперматозоиды различаются между собой (Y более быстрые), а пол ребёнка формируется благодаря первому, прорвавшему оборону женской яйцеклетки. Если вы хотите зачать мальчика, нужно заниматься сексом в день овуляции, чтобы у Y-сперматозоидов, отвечающих за «мужской пол», было больше времени, чтобы добраться до яйцеклетки, расположенной дальше всего от входа в матку.

 

Однако и этот миф не выдерживает критики: дело в том, что между Х и Y хромосомами нет разницы, а это значит, что пол ребёнка не зависит от того, какой из сперматозоидов доберётся до яйцеклетки первым. Более того, не самый быстрый оплодотворяет яйцеклетку: тысячи сперматозоидов одновременно разрывают ее оболочку.

 

Из этого следует вывод: современной науке неизвестно, как при естественном зачатии определить пол ребёнка, а потому универсального рецепта нет. 

Могу ли я забеременеть, если буду заниматься сексом без проникновения?

Да, хотя риск забеременеть таким образом очень низок. Если вы хотите избежать беременности, вам следует использовать противозачаточные средства.

Беременность

Беременность происходит, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, что может произойти, даже если у вас не было полового акта (проникновения).

Во время вагинального проникающего секса (когда половой член входит во влагалище) может происходить эякуляция спермы.Сперма — это жидкость, вырабатываемая во время эякуляции, и содержащая миллионы сперматозоидов.

Как только половой член находится в эрекции (перед эякуляцией), вырабатывается жидкость, называемая предэякулятом или «предэякулятом». Эта жидкость может содержать тысячи сперматозоидов.

Яичники выделяют 1 или более яйцеклеток (овуляция) за 12–16 дней до начала менструации.

Сперма попадает в организм через влагалище, затем проходит через шейку матки и матку к фаллопиевым трубам, где яйцеклетка обычно оплодотворяется (зачатие).Яйцеклетка может быть оплодотворена спермой, содержащейся в сперме или предэякуляте.

Что, если бы у меня не было проникающего секса?

Можно забеременеть, если сперма вступает в контакт с влагалищем, например, если:

  • ваш партнер эякулирует очень близко к вашему влагалищу
  • эрегированный пенис вашего партнера соприкасается с областью ваших гениталий (влагалище или вульва)

Риск забеременеть таким образом очень низок, потому что вне тела сперматозоиды могут жить только короткое время.

Однако, если вы не планируете беременность, важно знать, что таким образом можно забеременеть.

Предотвращение беременности

Если вы не хотите забеременеть, вам следует использовать противозачаточные средства. Для получения информации о различных методах см .: какой метод контрацепции мне подходит?

Также важно помнить, что только презервативы могут защитить вас как от беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).Если вы используете презерватив, наденьте его, как только пенис вашего партнера будет в состоянии эрекции, чтобы сперма не попала в ваше влагалище.

Прочтите ответы на другие вопросы о беременности

Дополнительная информация:

Последняя проверка страницы: 23 апреля 2021 г.
Срок следующей проверки: 23 апреля 2024 г.

Зачатие соло? Ты не одинок

Все больше и больше женщин берут свою фертильность и отцовство в свои руки.Когда дело доходит до зачатия соло, некоторые женщины отдают предпочтение своим временным рамкам, а не поиску «правильного» партнера, а некоторые предпочитают действовать в одиночку, потому что для них это кажется правильным выбором родителей.

Нет неправильного способа создать семью, но нет никаких сомнений в том, что в одиночку это может быть немного сложнее — знания и поддержка важны как никогда.

Мы получили информацию о сольном зачатии от Донны Кроу, доктора медицины, акушера-гинеколога из Нэшвилла, штат Теннесси. И все мы слышали о строительстве «деревни» поддержки от Инглиш Тейлор, доулы из Сан-Франциско.

Перво-наперво: как можно забеременеть?

По словам доктора Кроу, она видит «все больше и больше разнообразия в том, как создаются семьи». По ее словам, наиболее распространенный способ зачатия женщин без партнера — искусственное оплодотворение спермой, купленной из банка спермы. Искусственное оплодотворение — это инъекция спермы в репродуктивную систему женщины, кроме полового акта.

Один из методов искусственного оплодотворения называется ICI (внутрицервикальное оплодотворение) , при котором сперма вводится в шейку матки.Это можно сделать дома, и это то, что вы, возможно, слышали как «наметку из индейки». Для справки, да, технически вы можете использовать суп из индейки. Но лучший ли это метод? Нет … одноразовый шприц — это рекомендуемый способ. Есть также инструменты, которых вы не найдете в кухонном ящике, поступающем на рынок, например, наборы для домашнего осеменения с инструкциями. Каждый раунд ICI стоит от 200 до 350 долларов с комплектом и банком спермы (подробнее об этом скоро). По словам доктора Кроу, «каждый цикл имеет 35-процентный шанс на успех.Большинство женщин добиваются успеха в течение шести месяцев, и если это не так, им следует рассмотреть возможность дальнейшего обследования ». Если нет известных проблем с фертильностью, этот метод, вероятно, является наименее инвазивным и наименее дорогостоящим.

Затем есть IUI (внутриматочная инсеминация) , при котором сперма вводится непосредственно в матку лицензированным поставщиком медицинских услуг. ВМИ может проводиться во время точки овуляции естественного цикла женщины или приурочиваться к лекарствам, вызывающим овуляцию. И почему бы вместо этого просто не «натереть индейку»? ДокторКроу говорит нам, что «ВМИ дает сперматозоидам больше шансов на выживание, минуя шейку матки». И для этого метода сперму часто «промывают», что означает просто отделение спермы от семенной жидкости, так что в матку вводятся только сперматозоиды. По данным Advanced Fertility, это может стоить от 300 до 800 долларов за цикл для ВМИ.

Наконец, с ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) оплодотворение происходит вне организма яйцеклеткой и донорской спермой. Примерно через два-пять дней после оплодотворения яйцеклеток в клинике одна или несколько яйцеклеток вводятся в матку.(Оставшиеся яйцеклетки можно сохранить для будущего использования.) ЭКО обычно является одним из последних опробованных вариантов, потому что оно наиболее дорогое; он стоит около 15 000 долларов за цикл, не считая гормональных препаратов, которые могут добавить еще от 3 000 до 5 000 долларов. По данным Resolve (Национальная ассоциация бесплодия), для достижения 66-процентного успеха требуется около трех раундов ЭКО. Страхование может покрыть часть этих расходов, но, по данным Business Insider, только 15 штатов требуют, чтобы медицинские страховые компании предоставляли лечение бесплодия.Вот полезный список программ финансирования бесплодия, и вы всегда можете поговорить с проверенным поставщиком о другой финансовой поддержке, которая может быть вам доступна.

Еще одно примечание об ЭКО: яйцеклетка может быть вашей собственной, или ЭКО может быть комбинацией донорской спермы и донорского эмбриона. По словам доктора Кроу, эти пригодные для усыновления эмбрионы часто являются избыточными, полученными в результате процесса in vitro другого человека. Она отмечает: «После того, как у них появятся дети, которых они желают, они могут обнаружить, что у них хранится много эмбрионов, и они не могут представить себе, как их уничтожить.Затем эти эмбрионы доступны для других, кто борется ».

Теперь, когда мы рассмотрели все аббревиатуры, откуда на самом деле берется сперма при сольном зачатии?

Другой вид банковского дела …

Банк спермы, также называемый криобанком, представляет собой учреждение, которое собирает, замораживает и хранит человеческую сперму.

Мы спросили доктора Кроу, почему кто-то может использовать банк спермы, а не образец, взятый у друга. Она говорит: «Банк спермы предлагает женщине возможность выбрать важные для нее характеристики донора, такие как личные качества, внешний вид, семейный анамнез и / или интеллект.Многие женщины покупают несколько пробирок со спермой от одного и того же донора, чтобы иметь возможность для всех ее детей стать полнокровными братьями и сестрами ».

А что с законными правами? Д-р Кроу делится: «У нас было несколько женщин, которые использовали метод« нарезки индейки »на протяжении многих лет, когда для оплодотворения использовали сперму друга или друзей и вводили во влагалище для оплодотворения в домашних условиях. Хотя это можно легко представить, это может вызвать у матери проблемы опеки с донором, если юридические контракты не будут подписаны заранее.Она рекомендует «обратиться в клинику по лечению бесплодия или к поставщику, хорошо разбирающемуся в оплодотворении и банках спермы. Они предлагают юридическую защиту и четкие права для матери и ребенка, а также ограничения для донора, которые имеют обязательную юридическую силу с самого начала ».

Нет никаких сомнений в том, что при зачатии соло нужно многое учитывать. И это делает еще более важным найти подходящую команду по уходу и систему поддержки.

Хотя вы можете зачать ребенка в одиночку, вы не одиноки.

Мы поговорили с Инглиш Тейлор, родильной доулой из Сан-Франциско и автором блога Modern Fertility, чтобы поговорить о поддержке до, во время и после родов для женщин, которые зачат без партнеров.

Современная фертильность: Что вы делаете по-другому, чтобы поддержать одиноких мам во время родов?

Английский язык: Есть выражение, которое я люблю, что-то вроде: «Энергия, которая проникает в ребенка, выводит его наружу». В процессе родов — обычно на ранних стадиях родов или для стимулирования родов — я поощряю своих клиентов быть романтичными и интимными. Это может активизировать естественные гормоны, участвующие в процессе родов. У мам, рожающих в одиночку, у них нет партнера, который помог бы им в этом, поэтому, как их доула, я стараюсь создать интимную среду, всегда приглушая свет, играя сексуальную музыку, распыляя определенную смесь эфирных масел, заплетая им волосы, сделать им массаж и дать им почувствовать себя максимально комфортно с подушками.

Очень сложно общаться во время интенсивных схваток. Во время родов женщины часто попадают в совершенно другое психическое состояние, что нормально и естественно. Вот почему так важно иметь четко сформулированный план и защищать желания матери во время родов.

Вы можете заранее записать или напечатать свои предпочтения при рождении. Тщательно обсудите их с вашей медицинской бригадой на приеме у беременных или сразу после того, как вы попадете в больницу или родильный дом.Например, вы хотите эпидуральную анестезию? Вы все вместе пытаетесь избежать вмешательства? Хотите отсрочку пережатия шнура? Кого вы хотите перерезать? Вы бы хотели, чтобы после рождения ребенка сразу же положили на грудь для контакта кожи с кожей? Проведите собственное исследование, спросите своего поставщика и попросите близких, которым вы доверяете, принять информированное и интуитивно понятное решение за вас и вашего ребенка.

Принесите три копии своих предпочтений и убедитесь, что одна из них вывешена прямо у вашей кровати и на двери в комнату.Дайте медсестре другую — они ваши защитники. В значительной степени получение уполномоченного опыта родов — это ощущение, что ваше рождение было вашим рождением — не вашим акушерством, не вашим лучшим другом, не вашей доулой и не медсестрой.

Это не обязательно означает, что все идет по вашему плану. Рождение непредсказуемо — мне нравится использовать слово «предпочтения», а не «план» с клиентами. Наличие уполномоченных родов означает возможность задавать вопросы, иметь время для принятия решений, когда это необходимо, получать разрешение перед выполнением процедур и получать ваше согласие.Записывание своих предпочтений и использование их в качестве инструмента для защиты себя в среде родов может облегчить опыт родов.

MF: Как мамам-одиночкам построить свое сообщество и получить необходимую поддержку?

ET: Если мои клиенты открыты для этого, я пытаюсь подключить их к другим одиноким мамочкам, которых я поддерживал в прошлом. Беременность и рождение новорожденного могут быть эмоционально и физически утомительны. Когда вы узнаете, что ждете, начинайте строить свою «деревню».»Может быть, ваша деревня состоит из соседей, коллег или онлайн-группы поддержки. Это может быть так же мало, как подружиться с домовладельцем и попросить их принести посылки к вашей двери или попросить вашего менеджера организовать обед тренируйтесь для вас или позволяйте вам работать из дома один день в неделю, пока вы готовите свой дом к рождению ребенка.

И не бойтесь просить о помощи. Это не имеет ничего общего с вашей способностью заботиться о ребенке или матери. Если вы все же просите о помощи, потренируйтесь делать это специально.Что касается беременности и послеродового периода, я заметила, что очень многие люди хотят помочь, но не знают, как это сделать. Итак, постарайтесь практиковаться в выполнении ваших запросов. Когда кто-то говорит, что хотел бы помочь, не говорите просто: «Большое вам спасибо! Было бы здорово». Вместо этого попробуйте: «Большое вам спасибо. Не могли бы вы зайти завтра днем, чтобы подержать его в течение часа, пока я посплю?» Я считаю, что людям нравится чувствовать себя полезными и точно знать, что делать, особенно тем, у кого не было ребенка.

Если вы чувствуете себя комфортно, сообщите своей бригаде по уходу, что вы одинокая мама, до, во время и после родов — это может быть дородовой прием, роды или послеродовые осмотры.Если вы хотите, чтобы они были такими, они могут оказать вам дополнительную поддержку.

Наконец, я рекомендую нанять долу. Или попросите друга или члена семьи быть вашим номером один во время беременности и родов. Они могут посещать с вами дородовые консультации, посещать с вами занятия по грудному вскармливанию и быть рядом с вами во время родов, особенно во время родов. Научно доказано, что постоянная поддержка родов со стороны кого-то, кто не является партнером или врачом, улучшает результаты как для матери, так и для ребенка. Они также могут отвезти вас домой после этого!

MF: Большое спасибо, английский.С чем-нибудь, что ты хочешь нам оставить?

ET: Роды могут быть невероятно повышающими уверенность в себе. Как, черт возьми! Я это сделал. Я думаю, что у одиноких мам это чувство силы можно усилить.

5 эффективных способов забеременеть без секса

Последнее обновление

Обычно люди выбирают половой акт без какой-либо защиты, когда хотят зачать ребенка.Однако остается вероятность того, что традиционный метод зачатия может не сработать.

Связанные с фертильностью заболевания могут затруднить зачатие во время полового акта, за исключением некоторых ситуаций, которые могут потребовать другого подхода к зачатию. Быть незамужней женщиной или партнером в однополых отношениях не должно лишать никого радостей материнства. Женщина может забеременеть даже без полового акта несколькими способами.

Учитывая, что традиционный метод естественного зачатия не работает и не может быть применен, существует достаточно вариантов, чтобы реализовать свою мечту стать родителем.Достижения медицины теперь позволяют не только зачать, но и вынашивать здорового ребенка в срок без полового акта.

Способы забеременеть без полового акта

Некоторые из упомянутых ниже методов могут помочь вам забеременеть «другим» способом.

1. Экстракорпоральное оплодотворение

В некоторых случаях женщина может быть достаточно здоровой, чтобы выносить ребенка до срока, но само оплодотворение может быть проблемой.Вот где ЭКО играет жизненно важную роль. ЭКО доступно во многих клиниках по лечению бесплодия по всей стране, и процесс довольно прост. Вводятся лекарства, чтобы увеличить производство яйцеклеток у женщины, которые затем извлекаются. Затем яйца помещают в условия, в которых они могут быть оплодотворены спермой по выбору женщины. После успешного формирования эмбриона после оплодотворения используется катетер, чтобы открыть матку и поместить внутрь эмбрионы. Некоторые женщины, как правило, испытывают небольшую боль и спазмы в животе, когда эмбрионы пытаются имплантировать внутрь матки.Это отличный способ забеременеть, но он может оказаться дорогостоящим.

2. Выбор техники «индейки»

Очень немногие люди могут знать об этой технике, в то время как многие другие могут подумать об этом как о быстром и легком методе. В основном это делают однополые пары, это можно сравнить с искусственным оплодотворением. И нет, для этой техники вы не используете настоящую пасту из индейки!

Шаги довольно простые. Сперму нужно получить либо у известного человека, либо в банке спермы.Затем для сбора спермы используется шприц для осеменения, который затем вводится во влагалище женщины, позволяя сперме оплодотвориться внутри. Это довольно безболезненно, и времени восстановления как такового нет, так как это не медицинская процедура. Рекомендуется наклонить таз вверх на несколько минут, чтобы сперма не вылилась наружу.

Имейте в виду, что при попытке домашнего осеменения необходимо знать несколько очень важных моментов. Прежде чем приступить к этому, поговорите со своим врачом, чтобы понять меры предосторожности, которых вы должны придерживаться, что нужно и чего нельзя, а также ваши шансы на зачатие с помощью этого метода.

  • Отслеживайте свой период и убедитесь, что даты, с которыми вы работаете, относятся к фертильному периоду, близкому к дате овуляции.
  • Не пытайтесь ввести сперму в матку или шейку матки, так как это может быть чрезвычайно опасно. Сперму следует вводить только во влагалище.
  • Используйте новый чистый одноразовый безыгольный шприц, чтобы ввести сперму во влагалище. Соберите сперму в чистую сухую емкость, затем втяните в шприц.
  • Убедитесь, что в шприце нет воздуха, поскольку попадание пузырька воздуха может вызвать эмболию, которая может быть фатальной.
  • Помните, что этот метод осеменения не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

3. Осеменение в матке

Это немного продвинутая медицинская методика, называемая IUI, которая представляет собой комбинацию техники нарезки индейки и ЭКО. Обычно это выбирают пары, у которых уровень фертильности партнера-мужчины низкий, или одинокие женщины, способные родить ребенка.Во время овуляции яйцеклетка достигает матки в ожидании оплодотворения спермой. При ВМИ женщина выбирает сперму у донора или банка. Затем медицинский работник вводит сперму прямо в матку рядом с яйцеклеткой с помощью катетера. Процесс аналогичен тесту на мазок Папаниколау. Лежание с наклоном таза вверх может увеличить шансы на оплодотворение. Большинство женщин ощущают лишь незначительные спазмы и могут вернуться к обычной жизни в кратчайшие сроки. Однако этот процесс, возможно, придется повторять несколько циклов, пока он не станет успешным.

4. Всплеск беременности

Иногда пара может не иметь надлежащего полового акта из-за таких состояний, как эректильная дисфункция или вагинизм, с которыми сталкиваются мужчина и женщина соответственно. Это либо затрудняет половой акт, либо делает его болезненным. Тем не менее, пара все еще может попытаться забеременеть. Многим молодым людям рекомендуется использовать средства защиты, потому что даже малейшее попадание сперматозоидов во влагалище может привести к беременности женщины.Это именно то, что пара может попытаться использовать в своих интересах, пытаясь добиться эякуляции как можно ближе к влагалищу. Некоторые женщины могут переносить проникновение на определенную глубину. Это даже лучше, поскольку эякуляция может происходить во влагалище, и женщина может наклонять таз вверх, чтобы увеличить шансы на зачатие.

Успех использования этого метода является случайным, но вы всегда можете сделать это, прежде чем выбирать какие-либо другие методы.

5. Суррогатная мать вынашивает ребенка

В некоторых парах один или оба партнера могут быть бесплодны, или у женщины может быть недостаточно сильной матки, чтобы удержать ребенка.Но пары, как правило, хотят собственного ребенка. Этого можно добиться с помощью суррогатного материнства. Сперма самца и яйцеклетка самки комбинируются в лабораторных условиях, чтобы обеспечить оплодотворение и формирование эмбриона. Затем этот эмбрион помещается в утробу добровольной суррогатной матери, которая будет вынашивать ребенка на время беременности, а затем передаст его первоначальным родителям. Суррогатное материнство, конечно же, дорогое удовольствие, и его следует учитывать при оплате и других расходах.

Теперь, безусловно, обсуждается вопрос о том, были бы вы «технически» беременны, если бы вашего ребенка вынашивала суррогатная мать.Но несомненно, у вас обязательно будет ребенок, который будет вашим собственным во всех смыслах.

Существует множество способов забеременеть без проникновения, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. В некоторых случаях половой акт может быть невозможным, и здесь вам на помощь может прийти медицинская наука. Однако, если ни один из этих методов не работает, лучше также оставаться открытым для усыновления, поскольку это также может дать вам радость быть родителем.

Также читайте: Лучшие позы для секса, чтобы быстрее забеременеть

Можете ли вы забеременеть беременностью?

Каковы шансы забеременеть в период беременности?

Распространенный ответ — ваши шансы очень низкие. Тем не менее, существует редких и случаев, когда живые сперматозоиды могут присутствовать в преемнике и впоследствии возможно зачатие. Предварительный крем — одна из причин, по которой мы предлагаем всем парам, которые не пытаются забеременеть, использовать презерватив все время, когда происходит проникновение (когда половой член входит во влагалище).

Что такое прекум?

Прекум более точно известен как жидкость перед эякулятом. Это телесная жидкость, которая выделяется из полового члена во время полового акта. Большинство мужчин даже не замечают выделения прекампата, когда это происходит. Что еще более важно, мужчины не могут это контролировать.

Есть ли сперма в преемнике?

Исследования показывают, что у большинства жидкости до эякулята есть мертвые сперматозоиды или их вообще нет. Но небольшое количество сперматозоидов может выходить из его репродуктивной системы и попадать в преякулят или предэякулят.

Можно ли забеременеть без проникновения?

Практически невозможно забеременеть без проникновения. Однако, если эякулят / сперма попадает во влагалище даже без проникновения, возможно, что сперма может проникнуть внутрь и оплодотворить яйцеклетку.

Могу ли я забеременеть, если он вылезет?

Каждый раз, когда есть вероятность попадания сперматозоидов во влагалище, существует риск оплодотворения сперматозоидами яйцеклетки. Вот почему разумно носить презерватив все время генитального контакта.

Как долго сохраняется сперма?

Сперма будет жить во влагалище 3-5 дней. Вот почему, хотите ли вы забеременеть или избежать беременности, важно знать свой цикл овуляции и период фертильности. Наш бесплатный Календарь овуляции поможет вам узнать самые плодотворные дни.

Стоит ли брать план Б?

Plan B похож на противозачаточные таблетки. Его единственная таблетка содержит 1,5 мг левоноргестрела для задержки или предотвращения выхода яйцеклетки из яичника. Поскольку он использует такую ​​высокую дозировку, Plan B не предназначен для использования в качестве обычного метода контроля над рождаемостью . От таблеток до пластырей и ВМС — есть много вариантов при рассмотрении типов противозачаточных средств.
Если у вас есть вопросы, мы будем рады поговорить с вами в чате или по телефону доверия 1-800-672-2296. Если вы подозреваете, что беременны, закажите здесь доступный тест на беременность для раннего выявления беременности.

Хотите узнать больше?

и nbsp

Беременность без партнера-мужчины

В наши дни менее половины австралийских семей соответствуют традиционной модели мамы, папы и пары детей.

Есть смешанные семьи, совместные родители, общие домохозяйства, родители-одиночки, родители-лесбиянки, родители-геи и этот список можно продолжить.

Трудно принять решение о том, чтобы воспитывать детей самостоятельно или без партнера-мужчины. Вы принимаете множество сложных решений, от зачатия до ухода за беременными, и каждое принимаемое вами решение бросает вызов «норме». Это может заставить вас почувствовать себя очень уязвимым. Для многих одиноких женщин и многих лесбиянок путь к зачатию может быть очень долгим. Вы можете уменьшить свое разочарование и разочарование, реалистично оценивая продолжительность и трудности, с которыми вы можете столкнуться на этом пути.

В настоящее время очень важны связи с семьей и друзьями, а также с другими одинокими родителями. Если вы собираетесь стать одиноким родителем, подумайте, кто сможет оказать вам поддержку. Было бы даже неплохо поговорить с друзьями и семьей, рассказать им, что вы планируете делать, и спросить их, смогут ли они стать частью жизни вашего ребенка и как это сделать.

Нет никаких научных доказательств того, что одинокие родители пагубно влияют на детей.Ваше благополучие и счастье — самые важные факторы, влияющие на вашего ребенка.

Если вы планируете воспитывать детей самостоятельно, поговорите с Centrelink о том, какая финансовая поддержка вам доступна.

Поддержка доступна в сообществе


Заявление об ограничении ответственности

The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или советы (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, берут на себя ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности в отношении здоровья с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, вам следует посоветоваться с вашим лечащим врачом или, если вам требуется срочная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи

.

Да, вы можете забеременеть, не занимаясь сексом

Люди могут забеременеть в результате вагинального полового акта или лечения бесплодия в клинических условиях.Вы не можете забеременеть от орального секса, и единственный способ забеременеть от анального секса — это случайная передача спермы из ануса во влагалище.

«Я не знаю ни одного случая, чтобы это происходило, но теоретически беременность может наступить без проникающего полового акта», — говорит Феличе Герш, доктор медицины, акушер-гинеколог и основатель Integrative Medical Group of Irvine. «Чтобы это произошло, жизнеспособные сперматозоиды должны достичь яйцеклетки. Для этого необходимо, чтобы сперматозоиды попали во влагалище, шейку матки, матку и фаллопиевы трубы.»

Вот разбивка того, как происходит беременность, и вероятность забеременеть без проникающего секса.

Как ты вообще забеременеешь?

Проще говоря, беременность наступает, когда зрелая яйцеклетка, выпущенная из яичника во время овуляции, оплодотворяется спермой.

Обычно к моменту полового созревания в чьих-то яичниках содержится около 300 000 яйцеклеток.Примерно от 300 до 500 таких яиц созреют в течение жизни этого человека. Созревание яиц запускается гормонами, и хотя сотни яиц начинают созревать во время каждого менструального цикла, только одно яйцо станет «доминирующим» и полностью созреет. После созревания яйцеклетка попадает в маточную трубу.

Затем зрелую яйцеклетку можно оплодотворить с помощью сперматозоидов, которые образуют зиготу — оплодотворенную яйцеклетку. После оплодотворения зигота должна успешно имплантироваться в слизистую оболочку матки, где она может продолжать расти и развиваться в эмбрион.

Этот процесс имплантации почти всегда происходит двумя способами:

  1. В результате проникающего полового акта между человеком, который производит сперму, и человеком с функционирующими яичниками. Данные показывают, что вероятность зачатия после одного месяца незащищенного полового акта составляет примерно 25%. Через двенадцать месяцев этот показатель увеличивается до 85–90%.
  2. В результате внутриматочной инсеминации (IUI) или экстракорпорального оплодотворения (IVF).

Тем не менее, вероятность того, что вы можете забеременеть в результате сексуальной активности, не являющейся проникающим сексом, крайне мала.

Вы можете забеременеть в результате сексуальной активности, не связанной с проникающим сексом

Связанные Лучшие приложения для отслеживания менструального цикла — плюс, почему так важно следить за своим циклом, по мнению OBGYNs

Теоретически беременность может произойти всякий раз, когда вступают в контакт сперма и зрелая яйцеклетка, а не только во время полового акта.Например, если живая сперма попадает в организм через эякуляцию на пальцах или с помощью секс-игрушки, может наступить беременность. Но Герш описала это как «исключительно редкое», отметив, что она никогда не видела случая.

Герш добавляет: «Существует также маловероятная возможность для сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку, если самец эякулирует во влагалище или если там откладывается предэякулят». Преэякулят — это жидкость, выделяемая из полового члена во время секса, и, хотя исследования неоднозначны, эксперты считают, что некоторые живые сперматозоиды могут присутствовать в жидкости перед эякулятом.

Тем не менее, «вероятность наступления беременности без полового акта чрезвычайно мала», — говорит Герш.

Также вероятно, что разные определения пола могут способствовать появлению историй о людях, которые забеременели «без секса». Например, если кто-то определяет секс как проникающий секс, при котором оба партнера испытывают оргазм, беременность все равно может наступить без этого. Женский оргазм не является необходимым для беременности, и хотя беременность более распространена, если мужчина испытывает оргазм и эякулирует, он не требуется.

Как забеременеть без проникающего секса

Если вы пытаетесь забеременеть, но проникающий секс для вас болезненен, вы можете рассмотреть альтернативные варианты. Одна очевидная ситуация, в которой вы можете забеременеть без проникающего секса, — это лечение бесплодия. Две общие процедуры:

  • IUI (внутриматочная инсеминация), когда сперму собирают в стерильный контейнер, промывают и концентрируют, а затем помещают в матку во время овуляции.
  • ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), когда яйцеклетки и сперма собираются отдельно и подвергаются друг другу в чашке Петри, чтобы увидеть, происходит ли оплодотворение. Если происходит оплодотворение, в матку помещается один или несколько эмбрионов.

Как предотвратить нежелательную беременность с помощью безопасного секса

Следование рекомендациям по безопасному сексу может значительно снизить вероятность наступления нежелательной беременности.При правильном использовании контроль рождаемости чрезвычайно эффективен. Общие варианты включают:

  • Внутриматочное средство (ВМС) . ВМС — это небольшое устройство Т-образной формы, которое врач вводит в матку. В настоящее время доступны два типа ВМС: негормональные медные ВМС и гормональные левоноргестреловые ВМС. Медные ВМС эффективны до 10 лет, а гормональные ВМС — от трех до пяти.Шансы забеременеть с помощью ВМС составляют от 0,1% до 0,8%.
  • Противозачаточные таблетки . Эффективность оральных контрацептивов при правильном использовании составляет 99%. Однако правильное использование предполагает прием таблеток каждый день в одно и то же время. Поскольку о таблетках легко забыть или пропустить, статистика показывает, что эффективность таблеток составляет около 91% для всех пользователей.
  • Использование презервативов. При правильном использовании презервативы предотвращают беременность примерно на 98%.Они также защищают от инфекций, передаваемых половым путем, в отличие от других средств контроля рождаемости. Однако для оптимальной защиты используйте презервативы в паре с другим средством контроля над рождаемостью.

Другие методы контрацепции включают противозачаточные имплантаты, уколы, участки кожи, вагинальные кольца и воздержание от секса.

Итог

В конечном счете, хотя зачатие в результате непроникающего секса крайне редко, это возможно.Герш описывает это как «несерьезное беспокойство», но отмечает, что «занятие сексом вне влагалища может быстро превратиться в проникающий секс, и, таким образом, возникают незапланированные беременности».

Чтобы предотвратить нежелательную беременность, эксперты рекомендуют изучить методы контроля над рождаемостью и найти то, что лучше всего подходит для вас.

Как забеременеть — клиника Мэйо

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу.Узнайте, как забеременеть — начните с прогнозирования овуляции, а также с того, что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом. Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция — и регулярный секс за пять дней до и в день овуляции — может повысить шансы на зачатие.

Овуляция — это процесс, при котором зрелая яйцеклетка выходит из яичника. После выхода яйцеклетка движется по маточной трубе и остается там от 12 до 24 часов, где ее можно оплодотворить. Сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла.Однако продолжительность цикла у каждого человека может быть разной, и время между овуляцией и началом следующего менструального цикла может быть разным. Если, как и у многих людей, у вас нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

  • Изменение вагинального секрета (цервикальная слизь). Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений.Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
  • Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции. С помощью термометра, специально предназначенного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодородны в течение 2–3 дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции, который поможет вам определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов перед овуляцией. Овуляция наступает примерно через 36 часов после положительного результата.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

  • Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
  • Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно — или доставляет удовольствие, — занимайтесь сексом каждые 2–3 дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
  • Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвержены повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия.Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь определить изменения, которые могут повысить ваши шансы на здоровую беременность. Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщелины позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Максимизация фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

  • Не курите. Табак оказывает множество отрицательных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода.Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить, прежде чем вы начнете пытаться зачать ребенка.
  • Не употребляйте алкоголь. Употребление алкоголя в больших количествах может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать употребления алкоголя, если вы надеетесь забеременеть.
  • Воздержитесь от кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно 1-2 чашки на 6-8 унций кофе в день.
  • Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства — даже те, которые отпускаются без рецепта — могут затруднить зачатие.

Когда поговорить с врачом

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вам 35 лет или больше, и вы пытались зачать ребенка в течение шести месяцев или более, или если вы или ваш партнер знали или подозревали проблемы с фертильностью, рассмотрите возможность консультации с врачом.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач. В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в исследованиях, советов по здоровью и актуальных тем, касающихся здоровья, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

Декабрь11, 2021 Показать ссылки
  1. Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  2. Welt СК. Оценка менструального цикла и сроков овуляции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  3. Sackey JA, et al. Посещение приемного отделения. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  5. Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  6. Пытаюсь зачать ребенка. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-get-pregnant/trying-conceive. По состоянию на 5 ноября 2021 г.
  7. FAQs: Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *