Рубрика

Локти сухие и трескаются причина: Сухая кожа на локтях: причины и лечение

Содержание

Сухие локти: лечение и причины у женщин и мужчин

В регулярном питании и увлажнении нуждаются не только лицо и кисти рук, а все тело целиком, и маловажных участков на нем нет. Многие сталкиваются с таким явлением как сухие локти (причин у женщин может быть действительно множество!). Обычно эта часть тела скрывается под одеждой и совсем недоступна нашему зрению, однако в летом, когда мы носим открытые платья и топы, проблема дает о себе знать. Именно поэтому важно разобраться, почему кожа шелушится и что тебе поможет.

Сухие локти: причины и способы лечения у женщин (и мужчин)

1. Недостаток витаминов

Самая распространенная проблема, которая негативно отражается на всей поверхности эпидермиса и в том числе на локтях — это авитаминоз. Как правило, организм страдает от недостатка витаминов А, D и Е, и в таком случае сухость тканей неизбежна. Для терапии важно сначала сдать все анализы и получить рекомендации по дозировке от врача.

2. Недостаток железа

Если этого микроэлемента в организме не хватает, ткани быстро становятся дряблыми и запускается процесс их старения. Важно сдать анализ крови и получить рекомендации терапевта, чтобы начать прием соответствующего препарата.

3. Проблемы с эндокринной и нервной системой

Сухие и почти черные локти говорят о том, что нужно немедленно обратиться к эндокринологу. Причина может быть в гормональных сбоях, неправильной работе надпочечников или поджелудочной, нервных потрясениях и хронических стрессах. Опытный врач поставит диагноз и расскажет, как это правильно лечить.

4. Кожные заболевания

Часто на лице и руках (и в том числе в области локтей) проявляются различные экземы и атопический дерматит. При такой проблеме эпидермис нередко трескается, и появляются раны. Как и в предыдущем случае, тут важно обратиться к специалисту-дерматологу, ведь самостоятельная постановка диагноза и выписывание себе препаратов ни к чему хорошему обычно не приводит.

Не пропустите

Существуют и другие причины, к ним относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • грибковые заболевания;
  • болезни органов желудочно-кишечного тракта;
  • лишай.

Почему локти сухие? Вот еще несколько факторов, которые могут повлиять:

1. Механические повреждения

Если ты — обладательница очень тонкой кожи, то они могут пострадать от трения. Например, если ты имеешь привычку постоянно класть их на стол или на подлокотники кресла. Вспомни о хорошем тоне и побереги свои нежные руки!

2. Травмирующие химические элементы

Любишь принимать горячую ванну с различными пенными наполнителями или косметическими «бомбочками»? А может, ты на регулярной основе посещаешь бассейн? Причина может крыться именно в этом: избыток хлора и солей в воде часто провоцирует излишнюю сухость. Самый простой выход из положения — найти подходящий крем и всегда пользоваться им после водных процедур.

3. Неблагоприятные сезонные условия

Ты наверняка замечала, что в осенне-зимний период кожа становится сухой и безжизненной? Во всем виноват холод, а еще — кондиционированный воздух в помещениях, ветер и резкие перепады температур. Если эта проблема тебе знакома, подбери хорошие питательные средства и используй их регулярно.

Не пропустите

Народные способы лечения

Что делать если локти шершавые и сухие? Естественно, в первую очередь необходимо устранить возможные причины и проблемы со здоровьем и воспользоваться советами, данными выше. Однако если в целом никаких логичных объяснений этому явлению нет, а легкая сухость все-таки проявляется, вот 7 способов ее устранить.

1. Соблюдение питьевого режима

Ни для кого не секрет, что организм почти на две трети состоит из воды, а значит, водный баланс всегда нужно поддерживать. Старайся помимо чая и различных сладких жидкостей выпивать ежедневно по 2 литра воды, чтобы поддерживать эластичность тканей. 

2. Соблюдение диеты

Как утверждают специалисты, множество проблем со здоровьем возникает от того, что мы едим и чего нашему организму не хватает. Если тебе важно позаботиться о качестве кожи, разнообразь рацион, в котором обязательно должны присутствовать:

  • орехи разных сортов и семена;
  • нерафинированные масла;
  • жирная рыба;
  • зелень разных видов;
  • говяжья печень;
  • сыры и кисломолочные продукты;
  • куриные яйца.

Вся эта пища богата теми витаминами, которых, скорее всего, не достает твоему телу.

3. Скрабы

Отшелушивающие компоненты смогут убрать ороговевшие частички эпидермиса, сделав кожу на локтевых суставах более мягкой и визуально свежей. Можно купить скрабирующий продукт в магазине, можно воспользоваться натуральной щеткой или мочалкой с жесткой щетиной, а можно приготовить средство самостоятельно из подручных средств: кофейной гущи, морской соли или сахара.

4. Лимонный пилинг

Лимонный сок сам по себе сушит кожу, но зато им можно воспользоваться, как пилингом, то есть отшелушить и обновить область локтей. А еще он обладает отбеливающими свойствами, поэтому сможет помочь при темных локтях.

Сначала локти нужно распарить в течение 5—10 минут в горячей воде, затем нанести на несколько минут скраб или потереть проблемную зону щеткой, а потом приложить на левый и правый суставы по крупному ломтику лимона. 

Компресс желательно зафиксировать, чтобы было удобно держать ломтики в течение 15—20 минут. По истечении времени повязку нужно снять, остатки сока удалить, а кожу обильно протереть увлажняющим лосьоном и смазать кремом.

5. Ванны + скраб

Пищевая сода также отбеливает. Рекомендуется хотя бы два раза в неделю делать специальные ванночки. Для этого 50 граммов соды нужно растворить в 1 литре теплой воды и поместить туда проблемные участки рук. 

Минут через 5 нужно насыпать немного соды на ладонь и поочередно потереть области, требующие обновления. После этого руки снова поместить в ванночку еще на 10 минут.

Чередуй содовые ванны с крахмальными, которые делаются аналогично. Крахмал также обладает легкими отбеливающими свойствами, а это точно не будет лишним. 

6. Смягчающие маски

Для того, чтобы решить проблему сухости, можно дважды в неделю использовать медово-картофельную маску. Натри немного сырого картофеля на крупной терке и смешай в равных пропорциях с жидким медом. Полученную кашицу нанеси на проблемные участки и подержи смесь в течение 10—15 минут. Для удобства можно обмотать руки пищевой пленкой. 

Еще один рецепт маски — с медом и косметическим миндальным маслом. Эти компоненты необходимо смешать в равных пропорциях, слегка подогрев на водяной бане, и нанести на нужную зону, сверху обмотать пищевой пленкой, подержать 20 минут, после чего состав можно смыть водой.

7. Уход с помощью масел

Как известно, косметические масла  лучшее средство увлажнения. Несколько раз в течение дня и обязательно вечером после душа смазывай проблемные участки миндальным, кокосовым, льняным, аргановым или персиковым маслом. 

Не пропустите

Профилактика против сухости

Если сухая кожа на локтях тебя замучила, а каких-то особых причин, связанных с нарушениями в организме, не выявлено, тебе помогут профилактические средства и соблюдение простых рекомендаций.

  1. Следи за своим рационом, и два раза в год пропивай комплексные витамины для здоровья и красоты.
  2. На холодное время года приобрети жирный крем для рук с витаминами А, Е, F, а также экстрактами трав (ромашки, календулы) и натуральными маслами. Смазывай не только кисти рук, но и локтевые суставы во избежание огрубелостей. 
  3. Весной и летом ежедневно используй для рук и локтей увлажняющий крем. 

Помни, что чаще всего эта область страдает из-за недостатка ухода. Так как она редко попадается тебе на глаза, ты практически всегда забываешь о ней, хотя делать этого нельзя.

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

Почему кожа на локтях становится сухой: главные причины

Большинство из нас ухаживают не за всеми участками кожи одинаково тщательно. Чему-то ухода достается больше, например, коже лица, а что-то обделяется. Чаще всего люди не ухаживают за кожей на локтях. А она особенно требует увлажнения и питания. Это происходит из-за того, что:

  • Локти не находятся в поле нашего зрения.
  • Основную часть дня их скрывает одежда.
  • Мы просто пренебрегаем уходом за ними.

Вспоминаем мы о своих локтях лишь весной и летом, когда наступает пора оголить руки. Здесь то мы и задумываемся над тем, почему кожа в этих областях сухая и как поскорее это исправить?

Лечение сухой кожи локтей зависит от причин данной проблемы.

Причины и лечение

Сухая кожа локтей может зацепляться за одежду, трескаться, доставляя тем самым боль и дискомфорт. Если с такой проблемой вы сталкиваетесь лишь время от времени, то решить их помогут увлажняющие и питательные косметические средства. Если же локти сухие постоянно, то это повод обратиться к врачу.

Специалист же установит истинные причины возникновения сухости локтей, которые могут быть следующими:

  1. Авитаминоз. Дефицит витаминов А, Е и Д негативно отражаются на состоянии кожных покровов.
  2. Механические повреждения. Чаще всего этому подвержены люди, которым приходится вести сидячий образ жизни. Неслучайно с давних времен считается дурным тоном размещать локти на столе. Изначально это правило было введено для молодых особ, чтобы они не стирали нежную кожу локтей о столешницы.
  3. Прием горячей ванны с пеной. Кто из нас не любит расслабиться по вечерам, приняв теплую ванную с ароматной пеной. Но если вы так расслабляетесь часто, то можете пересушить кожу, так как водопроводная вода содержит хлор. Косметические средства для ванны и пенные шарики также содержат множество веществ, способных сушить кожу.
  4. Проблемы со здоровьем. Эти проблемы могут быть связаны с эндокринной системой. В частности, нарушения деятельности поджелудочной железы или надпочечников. Спровоцировать нарушения гормонального фона могут нервные напряжения и стресс.
  5. Причиной очень сухой кожи локтей может служить атопический дерматит. В этом случае лечение должен назначить только врач.
  6. Сезонное обострение. Из-за перепадов температур в межсезонье может сохнуть кожа на локтях. Кондиционеры и отопительные системы сушат воздух в помещениях, из-за этого сохнет и кожа.

Как побороть сухость кожи локтей?

Чтобы не усугубить проблему нужно сразу принять меры по ее устранению. Подберите с помощью врача методы, подходящие именно для вас.

Корректировка питания. Если проблема сухости локтей в недостатке витаминов, то устранить ее можно как приемом витаминных комплексов, так и изменением питания. Добавьте в свой рацион семена подсолнуха, миндаль, яйца – это продукты обогащены витамином Е. Витамин Д присутствует в кисломолочных продуктах, сырах рыбьей печени. Витамин А – в шпинате, моркови, щавеле, печени говядины.

Проблема сухости локтей у мужчин и детей. Данной проблемы подвержены все люди независимо от пола и возраста. Дети подвергаются данной проблеме из-за трения о пеленки, неправильно подобранных средств ухода и жесткой воды для купания. Поэтому после купания наиболее нежные участки смазывают маслом. Мужчины, вообще, редко ухаживают за кожей локтей. Иногда они умудряются вырастить на них даже мозоли. Для мужчин поможет жирный крем пару раз в день на протяжении 10 дней.

Народные рецепты. Основным ингредиентом таких средств является лимон. Предварительно распарьте кожу. И приложите к локтям на полчаса свежие дольки лимона. Можно приготовить смягчающий компресс из натертого сыра, меда и вареного картофеля. После применения масок нанесите на локти жирный крем.

Маска для локтей. Смешайте мелкую соль, жирные сливки с перекисью водорода. Предварительно распарьте и потрите локти щеткой, а затем нанесите на них смесь. Накройте пленкой и выдерживайте 30 минут.

Если у вас возникла проблема сухих локтей, то обсудите ее с врачом и подберите курс ухода и лечения от 10 дней до месяца. Далее, в профилактических целях мажьте локти кремом каждый день. А пару раз в неделю увлажняйте и питайте их с помощью масок.

Отличная статья 0

причины, маски от сухой кожи

Каждый из вас знает, что кожный покров в области локтей довольно плотный. Вот почему большинство думают, что ухаживать за ним нет необходимости. Однако, это далеко от истины. Рельефный кожный покров часто трескается, и поэтому ему необходима защита. Мы расскажем о том, какие факторы могут привести к сухости, а также о том, как избавиться от неприятного явления.

Возможные причины сухости кожи в области локтей

До того, как вы начнете борьбу с таким явлением и станете выбирать средства, определите причину. Ведь от этого в большей степени зависит продуктивность лечения. Факторов может быть несколько:

  • Во-первых, образования сухости кожного покрова, а также трещин в области локтей может быть банальный неграмотный уход.
  • Еще одной причиной сухой кожи может быть последствием недостатка витаминов ”молодости” А и Е.
  • Последняя причина, не менее распространенная, – это следствие нарушений эндокринной системы.

Сейчас, когда вы узнали, то причины сухости бывают различные, борьбу с таким явлением следует начать с похода к врачу. Только квалифицированный специалист, точнее, эндокринолог, определит, является ли сухость эндокринным заболеванием. После того, как вы выяснили, что проблем с эндокринной системой нет, можно начать самостоятельную борьбу дома. Смазывайте кожный покров локтей питательным кремом, в составе которого есть лекарственные растения ромашка или люцерна.

Если до этого вы использовали обычное мыло, перейдите на жидкое. Можно также воспользоваться гелем: он более щадяще относится к коже. Еще одним неплохим способом смягчения сухой кожи в области локтей является масло. Для этого существует специальные косметические процедуры.

  • ванночки;
  • компрессы;
  • маски.

Масляные компрессы делаются вечером и оставляются на ночь. Для этого масло следует разогреть, после чего поместить локти в состав на1/4 часа. Если вы видите, что кожный покров смягчился, протрите щеткой: таким образом отшелушиваются старые омертвевшие клетки кожи. Смазывание кремом – заключительная часть процедуры.

Домашние маски для сухой кожи локтей

Народная медицина предлагает различные способы борьбы с сухой кожей локтей. Самыми действенными являются варианты масок с использованием Н2О2. Для приготовления подобной маски берутся следующие продукты: 1 ч.л. соли + 1 ч.л. сметаны с большим процентом жира + перекись водорода + сок лимона. Смешайте аккуратно все компоненты. До нанесения маски на область локтей, их следует распарить и убрать старые клетки с помощью щетки. После смазывания локти оборачиваются целлофаном. Держится такая маска около ½ часа. Ввиду того, что после подобных процедур кожный покров станет чувствительным, старайтесь не травмировать его.

Другие способы народной медицины борьбы с сухостью кожи

  • Персиковое масло является одним из тех средств, которые можно применять в неразбавленном виде. Но для людей с чувствительной кожей его следует смешать с растительным аналогом 1:1. Возьмите марлевую салфетку и сложите ее в 4 слоя. Пропитайте ее составом, нанесите на кожу локтей и обвяжите целлофаном. Повязку следует оставить на ночь.
  • Хороший эффект дает скраб, приготовленный на основе картофеля. Необходимо взять корнеплод небольшого размера и мелко натереть. Полученную смесь нужно нанести на область локтей и держать около ¼ часа. Спустя указанное время следует принять душ и, используя щетку, снять ороговевшие участки кожи. Затем локти смазываются питательным кремом. Можно также воспользоваться одним из ”реабилитирующих” домашних масок, о которых мы расскажем.
  • Еще одним хорошим народным средством является обычный вазелин. Эффективность от процедур будет больше, если вы начали борьбу на ранних стадиях, и болезненные трещины еще не образовались. Вазелин наносится на поврежденные кожные покровы локтей 1-2 раза в день. Держать следует около 30-40 мин., затем удалить излишки с помощью салфетки. Дело в том, что вазелин не впитывается в кожу, но удерживает влагу.
  • Лимонный сок отлично помогает справиться с сухой кожей локтей, которые начали шелушиться. Протрите локти ватным тампоном, смоченном в соке лимона. Можно также натереть локти кусочком лимона. Сок этого цитруса будет действовать раздражающе: вы можете ощутить пощипывание и раздражение. В случае, если вы ощутите дискомфорт, смойте лимонный сок водой. После этого можно принять душ. Во время водной процедуры кожа локтей распарится и будет готова к обработке жесткой щеткой. Завершается процедура нанесением жирного питательного крема.
  • Овсяные хлопья известны своими полезными свойствами. Для сухих локтей же поможет маска из овсяного толокна. Многим знакомы маски для лица с использованием данного продукта. Возьмите в равных пропорциях овсяное толокно и горячее молоко (примерно 2 л.) и смешайте компоненты. Нанесите получившуюся смесь на кожу локтей и держите 1/3 часа., после чего смойте обычной водой. Такую маску рекомендуется делать 2 раза в день.
  • Оливковое масло идеально подходит для подобных процедур. Оно размягчает сухую кожу. При добавлении к нему лимонного сока из расчета 1 ч.л. на ½ ст. масла эффект увеличивается. Масло следует предварительно нагреть до t 39-40 °С, затем опустить в него локти. Такую ванночку нужно делать до тех пор, пока масло не остынет. Если делать такие процедуры каждый день в течение нескольких недель, кожа ваших локтей придет в идеальное состояние.
  • Еще одним хорошим рецептом являются ванночки из соды. Приготовьте раствор из расчета 5 ст.л. соды на 1 л. воды. Подержите локти около ½ часа, после чего снимите омертвевшие частички кожи с помощью щетки или мочалки. Завершающий этап – смазывание вазелином или маслянистым кремом.

Сухость кожи в области локтей может появиться вновь, если не обращать должного внимания. Поэтому в профилактических целях применяйте одно из доступных средств или просто смазывайте кожу локтей несколько раз в неделю. Это в особенности касается тех, кто уже сталкивался с подобной проблемой.

Маска для сухих локтей из алоэ, меда и оливкового масла. Уход за руками. Beauty Ksu


Watch this video on YouTube

Мозоли на локтях у собак Мир хвостатых

Владельцы крупных собак нередко обращаются в клинику с жалобами на мозоли на локтях у питомца.
В статье рассмотрим причины, опасность этих повреждений и как можно помочь своему другу.

Что такое мозоль

Каллус (мозоль) — округлая бляшка, возникающая при постоянном давлении на определенные костные выступы (локти, колени, пятки, грудь)

Сначала возникает алопеция и потемнение кожи и шерсти вокруг, позже кожа становится утолщенной, разросшейся, грубой и бугристой, шелушащейся, серого, коричневого, красноватого цвета. Шерсть может врастать в кожу, становиться неравномерно короткой или полностью исчезать.

Так как кожа в месте мозоли изменена, ее нормальное функционирование нарушено, создается благоприятная среда для развития комедонов, присоединения вторичных инфекций, грибка. Вторичное инфицирование приводит к возникновению воспалений, язв, свищей и экссудативных или гнойных выделений, развивается глубокая пиодермия.

Частая проблема у собак крупных и гигантских пород, реже встречается у средних и мелких. У пород с глубокой грудной клеткой и «килем» (такса, доберман) мозоли могут образовываться еще и на груди.

Возможные причины возникновения мозолей:
  • Слишком твердая или жесткая лежанка
  • Собака постоянно предпочитает твердую поверхность для лежания даже при наличии мягкой лежанки
  • Ожирение или очень крупный размер собаки
  • Крайне низкий вес/истощение
  • Гипотиреоз, диабет
  • Ортопедические и неврологические проблемы, требующие постоянного отдыха или вынужденная поза при них
Диагностика

При отсутствии признаков воспаления диагноз ставится на основании анамнеза и физикального осмотра.

При подозрении на гипотиреоз, ортопедические заболевания, вторичную инфекцию может потребоваться дополнительная диагностика:

  • Цитологическое исследование поверхности и глубоких слоев кожи
  • Рентген конечностей
  • Анализы крови для исключение или подтверждения эндокринных нарушений
Лечение

В первую очередь необходимо устранить причину развития каллуса. В начальных стадиях медикаментозное лечение не требуется, достаточно следить за тем, на чем спит собака. Если же развилась инфекция или есть тенденция к воспалению кожи и врастанию шерсти, то следует обратить внимание на следующие моменты:

  • Требуется устранить или взять взять под контроль первопричину: устроить мягкую лежанку, снизить или набрать вес и др.
  • Надевать на собаку защитные налокотники
  • Смягчение кожи с помощью увлажняющих кремов
  • Глубокая пиодермия потребует длительного применения системных антибактериальных средств с последующим цитологическим наблюдением, поскольку оценка внешнего вида мозоли владельцем может быть ненадежно
  • Местная терапия антисептиками/противогрибковыми препаратами под наблюдением ветеринара
  • Хирургическое вмешательство не рекомендуется, так как частым последствием является плохое заживление раны, которое  усугубляет проблему

Прогноз благоприятный. Основная трудность заключается в том, чтобы собака не искала твердые поверхности, на которых можно было бы лечь, и/или когда собака не переносит перевязки. 


Если владельцу удается договориться с питомцем, то удается вернуть локтям привычный вид или просто приостановить процесс. В неосложненных случаях каллус не приносит неудобства собаке и является лишь косметическим дефектом.


Как вылечить сухую, потрескавшуюся кожу на ступнях, руках и локтях

Сухая кожа доставляет дискомфорт, и ее трудно лечить. Однако, когда ваша кожа сухая и потрескавшаяся, справиться с этим может быть еще сложнее. Поскольку кожа на руках, ногах и локтях толстая, она может быть подвержена этим кожным проблемам, особенно зимой. Чтобы узнать, как предотвратить это и как вылечить потрескавшуюся кожу на этих участках, продолжайте читать.


Что вызывает сухую, потрескавшуюся кожу?

Факторы окружающей среды, такие как низкие температуры и недостаток влажности (привет, зима), могут сделать кожу более сухой, чем обычно, и привести к растрескиванию.Другие причины включают горячую воду (поэтому придерживайтесь теплого душа и ванны), агрессивные моющие средства и кожные заболевания, такие как атопический дерматит или псориаз.


Как избавиться от сухой, потрескавшейся кожи на ступнях, руках и локтях


Держите свой душ коротким

Американская академия дерматологии (AAD) утверждает, что сокращение времени приема душа и ванны, использование мягкого очищающего средства и выбор теплой вместо горячей воды могут помочь предотвратить сухость кожи.


Обращайте внимание на ингредиенты для ухода за кожей

AAD подчеркивает, что люди с сухой, потрескавшейся кожей должны уделять пристальное внимание ингредиентам в своих продуктах по уходу за кожей.Избегайте продуктов, которые содержат обезвоживающие и потенциально раздражающие ингредиенты, такие как спирт, ароматизаторы и агрессивные сульфаты.


Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнители могут приносить пользу вашей коже в течение всего года, но они особенно полезны, когда коже требуется дополнительное увлажнение осенью и зимой. AAD предлагает использовать увлажнитель, чтобы добавить в воздух необходимое количество влаги, чтобы облегчить сухость и потрескавшуюся кожу.


Регулярно увлажняйте кожу и используйте лечебные мази

Увлажняющий крем или лосьон могут помочь восстановить и удержать влагу.AAD рекомендует наносить крем для рук после того, как вы вымыли руки. Нам нравится проверенный на аллергию крем для рук La Roche-Posay Cicaplast Hand Cream, потому что он не только увлажняет кожу маслом ши и глицерином, но также помогает смягчить последствия холода и частого мытья рук. Что касается ступней и локтей, при необходимости увлажняйте их, особенно после принятия ванны или душа, когда ваша кожа еще немного влажная.


Если у вас есть потрескавшаяся или потрескавшаяся кожа, а ваш обычный крем или лосьон не помогает, возьмите успокаивающий бальзам, например, CeraVe Healing Ointment.Он разработан для снятия раздражения и сильной сухости, а также восстановления кожного барьера.

Фотография: Чонте Вон, художественный руководитель: Мелисса Сан Висенте-Ландестой, младший продюсер: Бекка Соловей, визажист и стилист: Джонет Уильямсон, стилист гардероба: Алексис Бадийи, цифровые технологии: Пол Йем, модель: Мунира Мальтити Зул-ка

Подробнее:

Насколько опасен горячий душ для вашей кожи?

Эти увлажняющие бальзамы для губ — единственное, что помогает нам пережить зиму

Что следует использовать: масло для тела или увлажняющее средство, чтобы помочь сухой зимней коже? Вот что говорит дерма

Экзема у младенцев и детей

Экзема — это воспаление, зуд, сухость, покраснение и трещины кожи.

Симптомы

Главный симптом — зуд. Сильный зуд также может вызвать нарушение сна и раздражительность.

Кожа вашего ребенка может выглядеть красной, сухой, потрескавшейся и болезненной. На них также могут быть царапины и кровотечение. Их кожа может казаться влажной, если она сильно раздражена или инфицирована.

Экзема чаще всего встречается на лице и в складках шеи, локтевых суставах и тыльной стороне колен. Но может быть поражен любой участок кожи вашего ребенка.

Ребенок с экземой на руке

Лечение

Отведите ребенка к терапевту, если вы подозреваете, что у него экзема.

Ваш терапевт может диагностировать экзему по коже. Кровь и кожные пробы обычно не нужны. Ваш терапевт может промокнуть кожу вашего ребенка тампоном (например, ватной палочкой), чтобы проверить, не инфицирована ли экзема. Это не должно причинять вашему ребенку боли.

Ваш терапевт может прописать:

  • лосьоны, кремы или мази для увлажнения кожи вашего ребенка (смягчающие средства) — детям с экземой необходимо увлажнять кожу не менее 2–3 раз в день
  • стероидные кремы — чтобы уменьшить зуд и покраснение
  • антигистаминные препараты — для уменьшения зуда, чтобы ваш ребенок мог спать
  • хлопковые повязки — чтобы кремы перестали стираться и ваш ребенок не царапался
  • антибиотики — если экзема у вашего ребенка инфицирована

Смягчающие средства и пожаробезопасность

Лосьоны , кремы или мази, используемые для увлажнения кожи вашего ребенка, также известны как смягчающие средства.

Смягчающие средства очень эффективны при лечении хронических состояний сухой кожи, таких как экзема.

Но важно осознавать связанный с ними пожарный риск.

Смягчающие вещества сами по себе не вызовут возгорания. Но если на одежде и постельном белье скопились остатки смягчающего средства, это может увеличить скорость пожара.

Не курите рядом с ребенком и не позволяйте ему находиться рядом с открытым пламенем:

  • , когда они носят смягчающее средство
  • , если они носят одежду или бинты, которые могут иметь смягчающее средство

Существует опасность возгорания со всеми парафино- содержащие смягчающие вещества.При использовании не содержащих парафинов смягчающих средств также может возникнуть опасность возгорания. Также существует риск возгорания при использовании других продуктов, которые вы наносите на кожу больших участков тела более чем на несколько дней.

Стирка одежды или ткани при высокой температуре может уменьшить накопление смягчающего вещества. Но это может не удалить его полностью.

Важный

Помните, что лечение вашего ребенка очень важно. Смягчающие средства — очень эффективное средство для лечения сухой кожи.Убедитесь, что ваш ребенок никогда не находится рядом с открытым огнем или зажженными сигаретами, чтобы обезопасить его во время лечения.

Что вы можете сделать

Вы можете уменьшить дискомфорт вашего ребенка, если:

  • Держите ногти короткими, чтобы уменьшить повреждение кожи от царапин
  • Мыть их водным кремом вместо мыла — спросите своего фармацевта о водных кремах и всегда следуйте инструкциям на продукте.
  • используйте небиологическое моющее средство и дважды ополаскивайте одежду или постельное белье. дозы стероидов
  • их хорошо промыть и высушить после купания
  • одевать в прохладную, дышащую ткань, например хлопок
  • , держать их подальше от людей, страдающих герпесом — поскольку вирус герпеса может вызвать заражение экземой
  • с использованием дополнительных увлажняющий крем для участков, которые ваш ребенок часто царапает
  • , избегая всего, что, как вы знаете, вызывает ухудшение экземы у вашего ребенка 90 079

Примерно 6 из 10 детей с экземой вырастут из нее к тому времени, когда станут подростками.

Причины

Самым распространенным типом экземы является атопическая экзема. Люди с атопическими состояниями чувствительны к вещам, вызывающим аллергию. Экзема также может быть связана с другими атопическими состояниями, такими как астма, сенная лихорадка и пищевая аллергия. От атопической экземы нет лекарства, но ее можно вылечить.

Экзема также может быть вызвана проблемами, связанными с работой кожи. Кожа имеет барьер, который удерживает влагу и защищает от микробов. Если у кого-то экзема, его кожный барьер работает не очень хорошо.Это означает, что их кожа может стать сухой, и в нее могут проникнуть бактерии.

Триггеры экземы

Некоторые вещи могут вызвать обострение или обострение экземы у вашего ребенка. К ним относятся:

  • слишком жарко
  • ношение шерсти
  • домашние животные
  • сильное или ароматное мыло и моющие средства
  • прорезывание зубов
  • заражение вирусом
  • стресс
  • пыль

Очень редко пищевая аллергия может вызвать экзему. Попросите терапевта направить вас к специалисту по аллергии, если вы считаете, что у вашего ребенка пищевая аллергия.Ведите дневник питания, чтобы увидеть, есть ли очевидная связь между определенными продуктами и ухудшением экземы.

Нет смысла избегать продуктов, связанных с аллергией, если у вашего ребенка нет на них аллергии. Молоко, яйца, рыбу, арахис и другие орехи следует вводить в рацион вашего ребенка вместе с другой твердой пищей в возрасте 6 месяцев.

Этот проект получил финансирование от Фонда интеграции Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в соответствии с соглашением о гранте № 8.

Последняя проверка страницы: 14 ноября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 14 ноября 2021 г.

Домашние средства от сухой кожи

Сухая кожа имеет множество причин: от окружающей среды до старения или основного состояния. Независимо от того, что вызывает сухость кожи, есть несколько средств, которые вы можете попробовать, не выходя из дома.

Кокосовое масло

Кокосовое масло хорошо известно своей увлажняющей способностью.Благодаря высокому содержанию насыщенных жирных кислот масло глубоко проникает в сухую кожу, заполняя трещины и щели. Согласно различным исследованиям, кокосовое масло так же безопасно для сухой кожи, как и вазелин, и может быть более эффективным. Он увлажняет и увеличивает поверхностные липиды на коже. Хотя вы можете использовать пищевое кокосовое масло для сухой кожи, существуют продукты из кокосового масла, специально предназначенные для использования в косметических целях.

Овсянка

Это еще один известный ингредиент для улучшения состояния сухой кожи.Многие кремы и отшелушивающие мыла содержат овсянку, но вы можете получить преимущества овсянки, добавив в ванну порошкообразную овсянку. Исследования показывают, что овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь высушить и раздраженную кожу.

Молоко

Если у вас сухая кожа, возможно, вы захотите выпить больше молока. Фосфолипидный жир в молоке может улучшить кожный барьер при регулярном употреблении. Вы также можете нанести молоко прямо на кожу, приняв молочную ванну.Возьмите мочалку и смочите ее цельным молоком. Положите ткань на любой участок сухой или раздраженной кожи. Оставьте ткань примерно на пять минут. Тщательно промойте в прохладной воде, чтобы на коже оставалась молочная кислота из молока.

Мед

Мед известен своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Вы можете нанести его прямо на кожу для заживления и увлажнения. Для этой цели важно использовать сырой мед, а не пастеризованный, так как он лишает меда большей части целебных свойств.

Вазелин

Еще одно известное средство от сухой кожи — вазелин. Это обычное лекарство от потрескавшихся губ и сухой кожи, вызванных старением. Как и кокосовое масло, оно заполняет пробелы в коже и помогает защитить кожный барьер. Вы можете нанести его на сухие локти, трещины на пятках, а также на грубые или раздраженные руки.

Алоэ Вера

Алоэ вера — это ингредиент, который обычно добавляют в увлажняющие кремы, но вы также можете купить гель с алоэ вера отдельно.Хорошее применение геля алоэ вера на руках или ногах — это пропитать пораженный участок, а затем надеть носки или перчатки перед сном, чтобы гель впитался всю ночь.

Профилактика сухой кожи

Использование домашних средств для борьбы с и без того сухой и раздраженной кожей — это только половина дела. Работайте над предотвращением сухости кожи до ее начала, избегая следующих триггеров:

— Слишком сильное воздействие кондиционирования воздуха
— Царапины на сухих или раздраженных участках
— Принятие душа или купание в слишком горячей воде
— Использование средств для ухода за кожей, содержащих спирт
— Воздействие ветра без кожного покрова
— Прямой контакт с дутьем тепла например, от огня или обогревателя
— Бритье без увлажняющего геля или крема

Сочетание профилактики с домашними средствами может открыть вашей коже путь к здоровью.Выясните, какое средство лучше всего подходит для вас, и затем используйте его регулярно, избегая при этом раздражающих факторов для достижения наилучших результатов.

В архиве: доктор Браунсвилл, доктор. minina, medspa brownsville, доктор из Южного Техаса, Skin Perfections, эластичность кожи, сухая кожа

Почему у меня все время трескается локоть?

Слышите ли вы иногда треск или скрежет, исходящий из различных суставов вашего тела? Если вы не Железный Человек из Волшебника из страны Оз, вы можете задаться вопросом, нормально ли это.Есть некоторые вещи в жизни, которые мы не можем контролировать, например, время и процесс старения. Мы знаем, что удовольствие от боли в мышцах и суставах является частью процесса старения, и большинству из нас, вероятно, придется столкнуться с этим когда-нибудь в будущем. Но что, если ваш локоть продолжает хлопать, когда вы просто сгибаете или вытягиваете руку (а вы даже не так стары !!)

Может, треск и хлопанье локтем сменяются болью?

Шум и боль от трескания локтя могут скрывать более серьезную проблему, которую не следует недооценивать.Есть некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, и некоторые объяснения того, почему это может происходить:

Почему у меня лопается локоть?

Отвод теннисный

Вы можете быть удивлены, узнав, что это название вводит в заблуждение, поскольку это болезненное состояние затрагивает не только теннисистов. Большинство врачей признают, что большинство людей, которые обращаются в их клиники за помощью, не являются и никогда не играли в теннис. Это широко известное заболевание опорно-двигательного аппарата (то есть поражает как мышцы, так и кости в локтевом суставе).Медицинское название — латеральный эпикондилит, и если вы уже знаете, что они, вы также можете знать, насколько болезненным и изнурительным может быть это состояние, если не выявить его на ранней стадии и не лечить надлежащим образом.

Что вызывает это болезненное состояние? В большинстве случаев теннисный локоть вызван чрезмерной нагрузкой на мышцы, прикрепленные к локтю. Таким образом, велика вероятность того, что ваш теннисный локоть является результатом выполнения повседневных задач, включая садоводство, домашнее хозяйство, рыбалку и / или если ваша работа связана с каким-либо повторяющимся и постоянным использованием руки, включая разгибание запястья с предплечьем или без него. вращение.Хорошим примером может служить работа художника и декоратора, парикмахера или даже пользователя компьютера. Конечно, теннисисты тоже восприимчивы к теннисному локтю, как и игроки в бадминтон и игроки в сквош, где действие скручивания запястья и движения предплечья постоянно повторяется. Другие виды спорта, которые обычно могут привести к травмам локтя, включают метание копья или диска.

Артроз

Человеческий локоть представляет собой шарнирный сустав между костью плеча, плечевой костью и двумя костями нижней руки, лучевой и локтевой.Одним из первых признаков того, что у вас может быть остеоартрит, является потеря диапазона движений или движений. Это особенно заметно при попытке выпрямить локоть, когда постепенное нарастание боли затрудняет любое движение в локтевом суставе.

Остеоартрит возникает, когда хрящ на концах костей начинает изнашиваться. Хрящ, который смягчает и защищает концы костей, может изнашиваться из-за чрезмерного использования. Обычно причиной являются повторяющиеся действия, и пациент испытывает боль и потерю нормального диапазона движений, вызывая скованность сустава.Скрежетание, которое вы слышите из локтя, также известное как крепитация, может быть тревожным сигналом для повреждения хряща или, в лучшем случае, воспаления, из-за чего ваш локоть продолжает трескаться и вызывать дискомфорт.

Усталый локоть

Как и в случае с вышеупомянутыми причинами, усталость в локте может быть вызвана повторяющимися действиями, сопровождающимися подъемом тяжестей. Хотя человеческое тело создано, чтобы ежедневно выдерживать невыразимые нагрузки, иногда вес всего этого буквально слишком велик.Конечно, основная нагрузка и нагрузка ложатся на локтевые, коленные и тазобедренные суставы. Это можно увидеть у трудоемких рабочих, таких как строители, а также у тяжелоатлетов. Иногда во время тренировки в тренажерном зале можно услышать трещины в локтях при поднятии тяжестей или использовании силовых тренажеров. Ощущение будет похоже на «скованность» или «зажатость» локтя с болью в локте и хлопком.

Хотя чрезмерное использование и износ сустава могут вызвать боль и уменьшение подвижности, иногда причиной может быть скопление газов в локте… да, вы правильно прочитали! Скопление синовиальной жидкости в локтевом суставе вместе с газообразным азотом, естественным образом содержащимся в организме, может привести к появлению трещин в локтевом суставе.Синовиальная жидкость находится в суставах нашего тела и действует как смазка, позволяя суставам легко сгибаться, вращаться и расширяться. Во время тренировки или подъема тяжестей давление газообразного азота может увеличиваться, а когда оно становится слишком сильным, возникает упомянутый нами шум и боль в локтях.

Следует ли мне обращаться за медицинской помощью, если у меня болит и трескается локоть?

С треском в локтевом суставе обычно нет причин для беспокойства, и он часто проходит сам, или вы привыкаете к тресканию в локтевом суставе и тресканию в локтевом суставе! Повод для беспокойства может возникнуть, если трещины и хлопки сопровождаются отеком и постоянной болью, и вам следует записаться на прием к врачу спортивной медицины.

Теннисный локоть, однако, требует лечения и внимания, как только появляются симптомы. Своевременное вмешательство предотвратит развитие более серьезной ситуации. Предложения от вашего поставщика медицинских услуг будут включать:

  • отдых от занятий, вызывающих боль в локте.
  • Пакеты со льдом, приложенные к пораженному участку, вместе с противовоспалительными препаратами (НПВП), которые помогут уменьшить боль и воспаление.
  • Укрепляющие упражнения под наблюдением физиотерапевта, помогающие медленно восстановить подвижность и силу в руке и локте.
  • В крайних случаях может потребоваться операция по поводу теннисного локтя, но это решение будет принято вашим хирургом плечевого сустава.

Самая важная вещь в восстановлении после «теннисного локтя» — это выяснить, что является причиной травмы, и обратиться за помощью, при необходимости, через своего работодателя, как вы можете ограничить выполнение этого действия, изменив рабочие привычки, проверяя осанку и контролируя повторяющиеся действия.

Когда боль в локте может означать артрит

Если вы испытываете боль, отек и скованность в локтях, у вас может быть один из следующих типов артрита или связанных с ним состояний.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) — хроническое воспалительное заболевание, которое возникает, когда иммунная система по ошибке атакует слизистую оболочку суставов, а иногда и внутренние органы. Результатом может быть боль в суставах, отек, воспаление и потеря функции. У людей с РА обычно поражается локоть. Это заболевание, как правило, поражает одинаковые суставы на обеих сторонах тела (на обоих локтях).

Артроз

Остеоартрит (ОА) — наиболее распространенная форма артрита.ОА, также известное как артрит «изнашивания», представляет собой хроническое заболевание, вызванное разрушением хряща, который смягчает концы костей, где они встречаются, образуя суставы. В результате этого разрушения кости трутся друг о друга, вызывая скованность, боль и потерю подвижности суставов. В локте ОА может вызывать боль при повороте или разгибании руки или ощущение щелчка в локтевом суставе. ОА локтя часто является результатом чрезмерного использования или травмы.

Ювенильный артрит

Ювенильный артрит — это термин, используемый для группы заболеваний, поражающих детей и подростков в возрасте 16 лет и младше.Существуют различные типы JA, которые могут вызывать боль и отек в нескольких суставах, включая локти.

Тендинит

Сухожилия — это волокнистые ткани, соединяющие мышцы с костями. Их можно найти в локтях и других частях тела. Сухожилия могут воспаляться и болеть из-за чрезмерного использования — состояния, называемого тендинитом. Теннис и локоть игрока в гольф — частые типы этого состояния.

Бурсит

Воспаление бурсы (небольшого мешочка, заполненного жидкостью) на кончике локтя может вызвать боль, отек и скованность.

Волчанка

Волчанка — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по ошибке атакует здоровые ткани, включая суставы, кожу и некоторые внутренние органы. Наиболее часто волчанкой поражаются наиболее удаленные от туловища суставы, такие как суставы рук и ног. Однако могут быть затронуты и локтевые суставы. У людей с волчанкой может появиться кожная сыпь на локтях. Тендинит локтевого сустава также относительно часто встречается у людей с волчанкой.

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это форма артрита, которая сопровождается кожным заболеванием псориазом.Сухожилия также могут воспаляться и вызывать боль (часто в области пятки или локтя).

Получение правильной диагностики

Другие распространенные источники боли в локтевом суставе включают переломы, растяжения, деформации и вывихи.

Артрит трудно диагностировать самостоятельно. Как можно скорее поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах. Вас могут направить к ревматологу или ортопеду для постановки точного диагноза и получения необходимой медицинской помощи.Если не поставить диагноз и не лечить, ваше состояние может ухудшиться и стать причиной инвалидности.

Детская экзема «Состояния» Ada

Что такое детская экзема / детская экзема?

Детская экзема, или детская экзема, является очень распространенным и поддающимся лечению заболеванием кожи, которое обычно впервые возникает у детей в возрасте до пяти лет. Также известна как атопическая экзема, детский атопический дерматит или просто атопический дерматит. дерматит, состояние приводит к красной, сухой, зудящей и потрескавшейся коже, которая иногда может трещина и кровотечение.Экзема может поражать все тело, хотя руки, лицо и шея наиболее часто поражаемые участки у младенцев.

Детская экзема обычно проходит до того, как ребенок достигнет подросткового возраста, но в некоторых случаях может продолжаться в подростковом и взрослом возрасте. Состояние можно лечить с помощью различных кремов, мази и незначительные изменения окружающей среды.

Симптомы детской экземы

Экзема у младенцев проявляется в виде сухой, красной, чешуйчатой, зудящей и шелушащейся кожи. У маленьких детей кожа головы, чаще всего поражаются лицо, уши и шея.У детей старшего возраста руки и ноги могут быть чаще поражены, особенно в области локтей и колен, а также подгузника площадь. В тяжелых случаях детская экзема может вызвать болезненное растрескивание кожи с выделением жидкости. и кровотечение. По мере взросления кожа обычно поражается этим заболеванием. становится менее красным, но более чешуйчатым, кожевенным и толстым — это известно как лихенификация и также может возникнуть в результате постоянного расчесывания.

Если ваш ребенок испытывает возможные симптомы детской экземы, проведите оценку симптомов с помощью бесплатного приложения Ada прямо сейчас.

Причины и триггеры детской экземы

Причины детской экземы неясны, хотя принято считать, что это состояние происходит из-за сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды. Зная, что вызывает у ребенка Экзема может быть полезна для контроля состояния. Общие триггеры включают:

  • Сухая кожа: Когда кожа становится слишком сухой, она становится восприимчивой к высыпанию и обострениям экземы.
  • Влага на коже: От пота, молока, слюны или влажных подгузников.
  • Химические раздражители: Натуральные или искусственные химические вещества, содержащиеся в повседневных товарах, могут повышают вероятность возникновения экземы. Эти химические вещества можно найти в таких продуктах, как шампунь, мыло, стиральный порошок и дезинфицирующие средства или средства для чистки поверхностей.
  • Пылевые клещи: Некоторые исследования показывают, что длительное воздействие пылевых клещей увеличивает вероятность развития экземы у младенца. Дальнейшие исследования в этой области показывают, что уменьшение количества пылевых клещей в доме мало влияет на частоту и тяжесть обострения экземы после первого диагноза.
  • Стресс: Экзема может вызвать у младенцев сильное раздражение, которое, в свою очередь, может обостриться. условие дальше.

Диагностика детской экземы

Диагностировать экзему у младенцев относительно легко благодаря заметности и характерным особенностям. внешний вид состояния. Врач осмотрит ребенка и решит, есть ли симптомы являются результатом экземы (атопический дерматит или контактный дерматит, возникший в результате воздействия к аллергенам или раздражителям и обычно быстро поддается лечению.

Лечение детской экземы

Как только становится очевидным наличие детской экземы, следует изучить варианты лечения. быстро, чтобы не допустить распространения или усугубления состояния. Понимание и избегание потенциальные причины и провоцирующие факторы детской экземы являются ключом к управлению этим заболеванием, но также доступно множество других опций. В особо тяжелых случаях консультация может потребоваться консультация специалиста-дерматолога.

Мази и кремы увлажняющие

Использование увлажняющей мази или крема для сохранения мягкой и влажной кожи — ключ к решению проблемы. детская экзема.Увлажнители классифицируются по содержанию масла и воды, с самые эффективные увлажняющие кремы, содержащие большее количество масла.

Мази и барьерные кремы следует наносить на кожу толстым слоем не менее двух раз. в сутки и сразу после купания. Их можно купить без рецепта в аптеке. или по назначению врача.

Актуальные стероиды

Мягкие местные стероиды (стероиды, наносимые на кожу) могут использоваться для уменьшения покраснения и болезненность обострений детской экземы.Эти стероиды совершенно безопасны при правильном применении. и под руководством медицинского работника. Однако они обычно предназначены для кратковременного использования, если врач не посоветовал иное.

Мыло

Очищающие средства без запаха, добавок и красителей следует использовать только для детей, испытывающих экзема. Доступен целый ряд таких продуктов, и их следует использовать вместе с увлажняющие мази или стероиды для местного применения. Обычно рекомендуется, чтобы мнение врача следует искать перед использованием этих продуктов.

Купание

Правильный режим купания имеет решающее значение для лечения детской экземы. Ванны рекомендуются под душем, он должен быть скорее теплым, чем горячим, и длиться не более 10 минут. Они также следует применять предписанные местные лосьоны и мази.

Часто задаваемые вопросы о детской экземе

В: Вырастет ли мой ребенок от экземы?
A: В большинстве случаев да. Экзема обычно развивается у детей с двухлетнего возраста. месяцев и исчезает примерно к трем годам.Однако некоторые дети могут испытывать экзема в подростковом возрасте и даже во взрослом возрасте.

Q: Существуют ли домашние средства, которые можно использовать для лечения детской экземы?
A: Существует ряд домашних средств, которые можно использовать для лечения некоторых симптомов. детской экземы. Тем не менее, как правило, рекомендуется узнать мнение врача и следить за его положением. очерченный путь лечения. Купание в воде, смешанной с овсянкой, с использованием увлажнителя и применение кокосового масла — одно из самых распространенных домашних средств.

Q: Что означает термин «атопический»?
A: Атопический (как при атопической экземе или атопическом дерматите) относится к предрасположенности к развитию определенных аллергических реакций гиперчувствительности, таких как экзема, астма или сенная лихорадка. Атопическая экзема у младенцев и атопический дерматит у младенцев — это просто синонимы детской экземы.

В: Что такое дерматит?
A: Дерматит — это общий термин для группы состояний, вызывающих воспаление кожи.Хотя разные типы дерматита имеют разные причины, большинство из них связано с появлением красной, зудящей и сухой кожи или сыпи. Детская экзема или атопический дерматит — одна из форм дерматита. Другие включают контактный дерматит (вызванный контактом кожи с раздражителями) и себорейный дерматит (который может вызвать обострение покраснения кожи, появление чешуйчатых пятен и перхоти).

Q: Какая связь между пищевой аллергией и детской экземой?
A: Пищевая аллергия часто встречается у младенцев с экземой.Однако это отдельные состояния, и нельзя сказать, что пищевая аллергия вызывает экзему. Вместо этого, похоже, что экзема может увеличить вероятность развития у ребенка аллергии на определенные продукты. Обострение обоих состояний может вызвать сыпь или красную зудящую кожу, однако экзема обычно сосредоточена на определенных частях тела (руках, лице, шее), тогда как аллергическая реакция более непредсказуема.

Симптомы и лечение атопической экземы — Болезни и состояния

Нет лекарства от атопической экземы, но лечение может облегчить симптомы.Многие дети обнаруживают, что их симптомы естественным образом улучшаются по мере взросления.

Основные методы лечения атопической экземы:

  • смягчающие (увлажняющие) средства — используются каждый день, чтобы предотвратить пересыхание кожи
  • Кортикостероиды для местного применения — кремы и мази, используемые для уменьшения отека и покраснения во время обострений

Другие методы лечения включают в себя местное применение пимекролимуса или такролимуса при экземе на чувствительных участках, не отвечающих на более простое лечение, антигистаминные препараты от сильного зуда, перевязки или специальные костюмы для тела, позволяющие заживать под ними, или более мощные процедуры, предлагаемые дерматологом (специалистом по коже) .

Ниже описаны различные методы лечения атопической экземы.

Самостоятельный уход

Помимо упомянутых выше методов лечения, есть вещи, которые вы можете предпринять самостоятельно, чтобы облегчить симптомы и предотвратить дальнейшие проблемы.

Попробуйте уменьшить урон от царапин

Экзема часто вызывает зуд, и может возникнуть соблазн почесать пораженные участки кожи. Но расчесывание обычно повреждает кожу, что само по себе может вызвать повторное возникновение экземы.

Кожа со временем утолщается в кожистые участки в результате хронического расчесывания.Глубокое расчесывание также вызывает кровотечение и увеличивает риск инфицирования кожи или образования рубцов.

По возможности старайтесь уменьшить царапины. Вместо этого вы можете попробовать осторожно потереть кожу пальцами. Если у вашего ребенка атопическая экзема, варежки от царапин могут помешать ему поцарапать кожу.

Держите ногти короткими и чистыми, чтобы свести к минимуму повреждение кожи от непреднамеренного царапания. Прикрывайте кожу легкой одеждой, чтобы не повредить ее от привычных царапин.

Избегайте триггеров

Ваш фармацевт вместе с вами установит, что может вызвать обострение экземы, хотя состояние может улучшиться или ухудшиться без очевидной причины.

Как только вы узнаете свои триггеры, вы можете попытаться их избежать. Например:

  • Если определенные ткани вызывают раздражение кожи, избегайте их ношения и придерживайтесь мягкой, тонкой ткани или натуральных материалов, таких как хлопок
  • , если жара усугубляет вашу экзему, следите за тем, чтобы в комнатах вашего дома было прохладно, особенно в спальне.
  • Избегайте использования мыла или моющих средств, которые могут повредить вашу кожу — вместо этого используйте заменители мыла

Хотя у некоторых людей с экземой есть аллергия на клещей домашней пыли, пытаться избавить свой дом от них не рекомендуется, так как это может быть сложно, и нет четких доказательств того, что это помогает.

Подробнее о профилактике аллергии.

Диетические изменения

Некоторые продукты, такие как яйца и коровье молоко, могут вызывать симптомы экземы. Однако вам не следует вносить существенные изменения в свой рацион, не посоветовавшись предварительно с фармацевтом или терапевтом.

Исключение этих продуктов из своего рациона может быть вредным для здоровья, особенно для маленьких детей, которым необходимы кальций, калории и белок из этих продуктов.

Если ваш терапевт подозревает, что у вас пищевая аллергия, вас могут направить к диетологу (специалисту по диете и питанию), который поможет выработать способ избежать употребления продуктов, на которые у вас аллергия, и при этом убедиться, что вы по-прежнему получаете все питание вам нужно.

Кроме того, вас могут направить к больничному специалисту, например, к иммунологу, дерматологу или педиатру.

Если вы кормите грудью ребенка с атопической экземой, посоветуйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой обычный рацион.

Смягчающие

Смягчающие средства — это увлажняющие процедуры, которые наносятся непосредственно на кожу, чтобы уменьшить потерю воды и покрыть ее защитной пленкой. Их часто используют для лечения сухих или шелушащихся кожных заболеваний, таких как атопическая экзема.

Помимо того, что они делают кожу менее сухой, они также могут иметь умеренное противовоспалительное действие и могут помочь уменьшить количество обострений.

Выбор смягчающего средства

Доступно несколько различных смягчающих средств. Возможно, вам придется попробовать несколько, чтобы найти тот, который вам подходит. Вам также могут посоветовать использовать смесь смягчающих средств, например:

  • мазь для очень сухой кожи
  • крем или лосьон для менее сухой кожи
  • смягчающее средство для использования вместо мыла
  • Смягчающее средство для добавления в воду в ванне или для душа
  • одно смягчающее средство для лица и рук, а другое для тела

Разница между лосьонами, кремами и мазями заключается в количестве масла, которое они содержат.Мази содержат больше всего масла, поэтому они могут быть довольно жирными, но они наиболее эффективны для удержания влаги в коже.

Лосьоны содержат наименьшее количество масла, поэтому они не жирные, но могут быть менее эффективными. Кремы находятся где-то посередине.

Если вы использовали какое-то смягчающее средство в течение некоторого времени, со временем оно может стать менее эффективным или может начать раздражать вашу кожу.

В этом случае ваш фармацевт сможет порекомендовать другой продукт, который вам больше подходит.Лучшее смягчающее средство — это то, от которого вы чувствуете себя счастливым каждый день.

Как использовать смягчающие средства

Используйте смягчающее средство постоянно, даже если у вас нет симптомов. Многие люди считают полезным держать отдельные запасы смягчающих средств на работе или в школе или ванну в ванной и одну в гостиной.

Для применения смягчающего средства:

  • использовать большую сумму
  • не втирайте — разгладьте по коже в том же направлении, в котором растут волосы
  • после ванны или душа осторожно промокните кожу насухо и нанесите смягчающее средство, пока кожа еще влажная, чтобы сохранить влагу в

Вы должны использовать смягчающее средство не реже двух раз в день, если можете, или чаще, если у вас очень сухая кожа.

Во время обострения чаще наносите обильное количество смягчающего средства, но не забывайте обрабатывать воспаленную кожу местными кортикостероидами, поскольку смягчающих средств, используемых самостоятельно, недостаточно, чтобы контролировать это.

Не кладите пальцы в емкость со смягчающим средством — вместо этого используйте ложку или дозатор с помпой, так как это снижает риск заражения. И никогда не делитесь своим смягчающим средством с другими людьми.

Кортикостероиды местного действия

Если ваша кожа болезненна и воспалена, ваш фармацевт может порекомендовать местный кортикостероид (наносимый непосредственно на кожу), который может уменьшить воспаление в течение нескольких дней.

Кортикостероиды для местного применения могут быть назначены с разной силой действия, в зависимости от тяжести атопической экземы и пораженных участков кожи.

Они могут быть очень легкими (например, гидрокортизон), умеренными (например, бутират клобетазона) или даже более сильными (например, мометазон).

Если вам нужно часто принимать кортикостероиды, регулярно посещайте своего терапевта, чтобы он мог проверить, эффективно ли лечение работает и вы используете правильное количество.

Как применять местные кортикостероиды

Не бойтесь наносить средство на пораженные участки, чтобы контролировать экзему.Если врач не дал иных указаний, следуйте инструкциям в информационном буклете для пациента, который прилагается к вашему лекарству. Это даст подробную информацию о том, сколько нужно применить.

Большинству людей придется применять его только один раз в день, поскольку нет никаких доказательств того, что его более частое применение приносит пользу.

При использовании местного кортикостероида:

  • сначала нанесите смягчающее средство и в идеале подождите около 30 минут, пока смягчающее средство впитается в вашу кожу, или применяйте кортикостероид в другое время дня (например, на ночь)
  • нанесите рекомендуемое количество местного кортикостероида на пораженный участок
  • продолжать использовать его в течение 48 часов после исчезновения обострения, чтобы устранить воспаление под поверхностью кожи

Иногда ваш врач может предложить использовать кортикостероиды для местного применения реже, но в течение более длительного периода времени.Это сделано для предотвращения обострений.

Иногда это называют «лечением на выходных», когда человек, который уже справился со своей экземой, каждые выходные принимает кортикостероиды местного действия на проблемных участках, чтобы не допустить возобновления активности.

Побочные эффекты

Актуальные кортикостероиды могут вызывать легкое покалывание в течение менее минуты при их применении.

В редких случаях они также могут вызывать:

  • истончение кожи — особенно если сильные стероиды используются не в тех местах, например, на лице, слишком долго (например, несколько недель)
  • изменения цвета кожи — обычно это осветление кожи после многих месяцев использования очень сильных стероидов, но большая часть осветления после экземы — это «след» старого воспаления и не имеет ничего общего с лечением
  • прыщи (пятна) — особенно при использовании на лице у подростков
  • Увеличение роста волос

Большинство этих побочных эффектов исчезнут после прекращения лечения.

Как правило, использование сильнодействующих кортикостероидов для местного применения в течение многих месяцев, их применение на чувствительных участках, таких как лицо, подмышки или пах, или использование большого количества увеличивает риск побочных эффектов. По этой причине вам следует назначить самое слабое эффективное лечение, чтобы контролировать ваши симптомы.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты — это лекарство, которое блокирует действие вещества под названием гистамин в крови. Они могут помочь уменьшить зуд, связанный с атопической экземой.

Они могут быть как седативными, вызывающими сонливость, так и не седативными. Если у вас сильный зуд, ваш фармацевт может посоветовать попробовать неседативный антигистаминный препарат.

Если зуд во время обострения влияет на ваш сон, ваш фармацевт может посоветовать принять седативный антигистаминный препарат. Седативные антигистаминные препараты могут вызвать сонливость на следующий день, поэтому может быть полезно сообщить школе вашего ребенка, что они могут быть не такими бдительными, как обычно.

Бинты и влажные бинты

В некоторых случаях ваш терапевт может прописать специальные лечебные повязки, одежду или влажные бинты для ношения на участках кожи, пораженных экземой.

Их можно использовать либо поверх смягчающих средств, либо с местными кортикостероидами, чтобы предотвратить царапины, позволить коже под ней заживать и остановить ее высыхание.

Таблетки кортикостероидов

Таблетки кортикостероидов в настоящее время редко используются для лечения атопической экземы, но иногда их можно назначать на короткие периоды от 5 до 7 дней, чтобы помочь контролировать особенно серьезные обострения.

Обычно избегают более длительных курсов лечения из-за риска потенциально серьезных побочных эффектов.

Если ваш терапевт считает, что ваше состояние может быть достаточно тяжелым, чтобы получить пользу от повторного или длительного лечения кортикостероидными таблетками, он, вероятно, направит вас к специалисту.

Приём к специалисту

В некоторых случаях ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу).

Вас могут направить, если ваш терапевт не уверен, какой у вас тип экземы, обычное лечение — это не ваша экзема, ваша экзема влияет на вашу повседневную жизнь или неясно, что ее вызывает.

Дерматолог может предложить следующее:

  • тщательный анализ вашего существующего лечения — чтобы убедиться, что вы используете достаточно правильных вещей в нужное время
  • Ингибиторы кальциневрина для местного применения — кремы и мази, подавляющие вашу иммунную систему, такие как пимекролимус и такролимус
  • очень сильные кортикостероиды для местного применения
  • бинты или влажные бинты
  • Фототерапия — ультрафиолетовое излучение, уменьшающее воспаление
  • таблетки иммунодепрессанта — для подавления вашей иммунной системы, такие как азатиоприн, циклоспорин и метотрексат
  • алитретиноин — лекарство для лечения тяжелой экземы рук у взрослых

Дерматолог может также предложить дополнительную поддержку, чтобы помочь вам правильно использовать ваше лечение, например, демонстрации от медсестер-специалистов, и они могут направить вас за психологической поддержкой, если вы чувствуете, что она вам нужна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.