Рубрика

Как выглядят здоровые ногти на руках – как они выглядят? Влияет ли здоровье органов человека на состояние ногтей? Как определить болезнь по цвету ногтевых пластин?

Содержание

как они выглядят? Влияет ли здоровье органов человека на состояние ногтей? Как определить болезнь по цвету ногтевых пластин?

Уход за ногтями

Ногти выглядят красивыми только тогда, когда они здоровы. Эта статья расскажет о том, как выглядят здоровые ногти, как их внешний вид связан со здоровьем.

Как выглядят здоровые ногти?

Внешний вид ногтевых пластин может рассказать о состоянии здоровья. Если ногти здоровы, то они имеют бледно-розовый цвет. Лунула – это белое пространство внизу ногтевой пластинки, которое должно иметь белый цвет. Здоровая кутикула не должна быть поврежденной. Здоровые ногти хорошо растут. Скорость роста ногтевых пластин на руках и ногах – индивидуальный показатель. У одних людей ноготки отрастают довольно быстро, другие же постоянно сетуют на то, что им довольно сложно отрастить длинные ногти.

Важно! В среднем за одну неделю свободный край ногтя отрастает приблизительно на один миллиметр. Если рост ногтей ускорен, то в таком случае за 7 дней они могут отрасти даже на 2–2,5 мм.

Здоровые ногти у молодых и зрелых людей различаются. Так, у малышей ногтевые пластины довольно тонкие. Самые мягкие ноготки у новорожденных детей. По мере взросления ребенка происходит и естественное утолщение ногтевых пластин. Самые плотные ногти – у пожилых.

Причины возникновения проблем

По ряду причин ногти могут изменять свой внешний вид. Так, если они изменились, то в таком случае следует искать причину, почему это произошло. Определить в некоторых случаях это довольно сложно. Если самостоятельно выявить причину не получается, то в таком случае следует обратиться к специалисту.

Иногда диагностический поиск настолько сложен, что может занять даже несколько недель, при этом в некоторых случаях требуется сдать анализы и пройти медицинские тесты. Обычно такие обследования назначаются, чтобы узнать причины изменения цвета ногтей вследствие нарушенной работы внутренних органов человека.

Важно! Определение состояния здоровья должен проводить опытный врач, при этом первоначально лучше обратиться к терапевту или дерматологу.

Рисунок пластин

Здоровые ногти, как правило, имеют однородный бледно-розовый цвет. Если он меняется, в таком случае следует обязательно задуматься о том, все ли в порядке в организме. Рисунок пластин ногтей – это очень важный показатель здоровья. Ногти расскажут о здоровье много. Так, на них могут появиться белые полосочки, что выглядят как короткие черточки, расположенные, как правило, горизонтально. Данное состояние встречалось даже у наших предков, но они считали это совсем не патологическим состоянием, а просто хорошей приметой. Но современные врачи отмечают, что это является индикатором того, что организм работает не в физиологическом режиме.

Причины появления белесых полосок на ногтях бывают разными. Так, если такие белые пятна появились только на одном пальце, то с большей долей вероятности к этому привело травматическое повреждение. Если же поражены сразу несколько ногтей, то в данном случае искать, скорее всего, нужно нарушения минерального обмена. В этом случае необходимо обратить внимание на питание. Оно должно быть сбалансированным с обязательным включением источников витаминов и минеральных веществ.

К появлению многочисленных белых полосок могут приводить также и тяжелые болезни внутренних органов. Например, данный признак может появиться у людей, страдающих сердечными патологиями.

Появляются такие белые черточки также и при сердечной недостаточности. Нарушенная работа сердца приводит к тому, что в крови снижается концентрация кислорода, что и приводит к нарушению питания ногтевой пластины.

Еще одним настораживающим признаком является появление многочисленных мелких углублений. При внешнем осмотре кажется, что ноготь выглядит как наперсток.

Глубина таких мелких «дырок» может быть разной, как и их количество. В некоторых случаях даже может показаться, что ноготь был «истыкан» иголкой. Данное клиническое проявление может быть признаком кожной патологии – псориаза. Многие люди думают, что данное заболевание характеризуется только повреждением кожных покровов, но это не совсем так, псориатические повреждения ногтей встречаются не так и редко.

Если у человека появились многочисленные углубления на ногтях, то ему лучше обратиться к врачу для проведения диагностики для исключения псориаза. Однако углубления на ногтях могут появляться не только при псориазе. Такой признак может быть проявлением артрита или экземы. В любом случае определить конкретную патологию, которая стала причиной развития таких проявлений, может только опытный дерматолог после проведения комплексного обследования всего организма.

А также на ногтях могут появляться глубокие продольные борозды. Выглядят они так, словно ноготь был придавлен каким-то тяжелым предметом. Однако причина развития таких клинических признаков кроется в другом. Так, к появлению глубоких борозд на ногтевых пластинах может привести длительное голодание. Данный признак может также появиться и у людей, которые в течение длительного времени придерживались несбалансированных диет. Стоит отметить, что причины появления глубоких продольных борозд могут крыться также в «немых» заболеваниях. К появлению этого признака могут привести некоторые патологии сердца и кровеносных сосудов, а также нервной системы.

Важно! При появлении таких борозд на ногтях следует сразу же обратиться к врачу, так как самостоятельно определить причину их появления довольно сложно.

С возрастом рисунок ногтя изменяется. Так, вследствие различных изменений в функционировании организма у зрелого человека на ногтевых пластинках возникают вертикальные полоски. Если данный признак встречается у людей моложе 50 лет, то это говорит о том, что им нужно пройти комплексное обследование.

Причиной появления такого клинического признака может быть снижение в крови различных витаминов, чаще группы В, а также некоторых минералов, например, цинка, магния и железа.

Причина появления вертикальных полосок на ногтях может быть в проведении некачественного маникюра. Так, если во время обработки была задета нижняя часть ногтя, в таком случае впоследствии могут появиться такие изменения ногтевой пластины. Однако в данной ситуации появляется, как правило, всего несколько продольных полосок.

Лунула

Данный анатомический элемент обычно хорошо различим. Он имеет форму половинки полной луны. Лунула может также рассказать о состоянии здоровья организма. У каждого человека размер этой части ногтя разный. В среднем лунула может составлять до 1/3 от всей ногтевой пластинки, при этом она отлично визуализируется.

Как правило, лунулы имеют больший размер у людей, которые профессионально занимаются спортом или работают физически. Однако врачи отмечают, что размер лунулы может меняться и при некоторых патологиях сердца, а также при гипотонии.

Если же размер лунулы становится меньше, то в таком случае следует обратить внимание на рацион. Важно оценить, есть в организме дефицит витамина В12.

А также лунула может уменьшаться и при железодефицитной анемии, когда в крови снижается концентрация железа.

Форма

Здоровые ногти, как правило, имеют продольную форму. В некоторых случаях они становятся ложкообразными. В этом случае центр ногтя как бы прогибается внутрь, а края поднимаются. Интересно, что данные изменения не сопровождаются появлением неблагоприятных симптомов. У человека с такими ногтями не появляется боль. А также при этом ногтевые пластины имеют, как правило, блестящий вид. Данное состояние называется койлонихией.

Заподозрить ее можно и самостоятельно. Для этого на ноготь следует капнуть небольшую каплю воды. Если вода при этом спокойно скатывается с ногтевой пластины, то в таком случае переживать не о чем. Если же водяная капля как бы «застревает» на ногте, то это, скорее всего, свидетельствует о наличии койлонихии. Данное состояние может быть признаком наличия проблем в работе эндокринной системы. А также койлонихию может спровоцировать анемия, которая сопровождается снижением в кровотоке концентрации железа.

К такому состоянию могут привести различные травматические повреждения, воздействия химических веществ и даже перепады температуры окружающего воздуха.

Ложкообразные ногти могут быть и наследственным признаком. Так, если такие ногтевые пластины у ребенка с рождения, а кто-то из его родителей также имеет ложкообразные ногти, то в таком случае переживать не стоит. Это совсем не говорит о том, что у малыша есть какие-то заболевания. Это всего лишь является индивидуальной особенностью ребенка.

В некоторых случаях ногти могут приобретать форму «часовых стекол». В этом случае они начинают становиться толще. Если посмотреть на ногтевые пластины сбоку, то можно увидеть, что они напоминают стекла часов. Такое изменение формы ногтевой пластины может быть проявлением разных патологий. Такие изменения часто происходят при различных заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся снижением концентрации кислорода в крови.

Цвет

Если ногти меняют свою окраску, то это, скорее всего, свидетельствует о том, что в организме происходят различные изменения. Например, пожелтение ногтевых пластин с большей долей вероятности говорит о проблемах в работе печени и желчного пузыря. Дискинезия желчевыводящих путей, что сопровождается застоем желчи, также может приводить к таким специфическим изменениям. Ногтевые пластинки могут быть поражены грибком. В этом случае они могут иметь желтую или в некоторых случаях даже багровую окраску. При грибковой инфекции ногтевые пластины начинают сильно крошиться.

Важно! Грибок встречается как на ногах, так и на руках.

На ногтях может внезапно появиться черная полоса. К появлению такого клинического признака может привести травма. Так, темная полоска может появиться на ногте после того, как его прищемить, например, дверью или дверцей шкафа. Если никакого предшествующего появлению темной полоски на ногте фактора не было, в таком случае следует обязательно обратиться к врачу.

Как можно улучшить состояние ногтей?

Внешний вид ногтей зависит от многих факторов. Правильное питание имеет огромное значение в сохранении и поддержании здоровья ногтей. Чтобы ногтевые пластины быстрее росли, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций. Много этого минерала содержится в кисломолочных продуктах. Людям, желающим укрепить ногти, следует обязательно включить в свой рацион творог, кефир и другие продукты, содержащие кальций.

Уход за ногтями должен быть комплексным. Так, для обработки ногтевых пластин с целью улучшения их внешнего вида можно использовать различные косметические продукты. Например, улучшить цвет ногтевых пластин и уменьшить их ломкость можно при помощи косметических лаков для ногтей. Такие средства, например, выпускают «Фитокосметик», Eveline Nail Therapy Professional и многие другие.

Профилактические меры

Врачи рекомендуют людям, которые внимательно следят за своим здоровьем, следить и за состоянием ногтей. Чтобы ногти оставались здоровыми и красивыми, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  • регулярно проводите гигиенический уход за руками и ногами; маникюр и педикюр следует делать только у опытного мастера;
  • при повышенной сухости кутикулы необходимо применять косметические продукты; увлажнять и питать эту нежную часть ногтя можно посредством увлажняющих кремов и масел;
  • проводите уборку дома и мытье посуды в перчатках; не забывайте также о перчатках перед выходом на улицу в холодное время года, а также в ветреную погоду;
  • обувь должна быть комфортной; лучше, чтобы она была сделана из натуральных материалов;
  • для профилактики развития витаминных нарушений принимайте витаминные препараты;
  • питание должно быть разнообразным и сбалансированным; в нем обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи и ягоды, ведь содержащиеся в них витамины и минеральные вещества не только улучшают работу организма, но и сделают ногти более здоровыми и блестящими.

Подробнее о здоровье ногтей смотрите в видео ниже.

vplate.ru

Здоровье ногтей — от чего зависит, как влияет маникюр

Маникюр и педикюр выполняется только на здоровые ногти. Если присутствуют малейшие признаки аномалий или заболеваний, лучше отправить клиента к врачу. Исключение составляет медицинский маникюр и педикюр, призванный скорректировать некоторые болезненные состояния.

Маникюр и педикюр являются комплексными процедурами, состоящими из лечебно-оздоровительного воздействия, косметического ухода и декоративного оформления. Поговорим о здоровье ногтей при маникюре и педикюре на каждом из этих этапов.

Как должны выглядеть здоровые ногти

Перед выполнением маникюра важно убедиться в здоровом состоянии ногтей клиента. По каким критериям это определить? Самыми важными являются:

  • Отсутствие покраснений и воспалений хронического характера
  • Отсутствие болезненных физических деформаций
  • Отсутствие вросших уголков
  • Отсутствие грибковых и других инфекционных заболеваний с изменением цвета и текстуры пластин
  • Отсутствие аллергических реакций и высыпаний на коже рук и ног

Здоровые ногти имеют ровную текстуру, розовый цвет и естественный блеск. С возрастом они уплотняются и могут стать более хрупкими. Это же свойственно и беременным. Лунка у основания – белая, четко выраженная. Ногтевая пластина полностью обновляется за 6 месяцев. Иногда она может слегка желтеть от постоянного контакта с лаками и материалами для наращивания.

Основные проблемы с ногтями и их причины

На состоянии ногтевой пластины сказываются различные факторы: недостаток витаминов в организме, болезни внутренних органов и агрессивная внешняя среда. С их последствиями – микротрещинами, неровностями и бороздками, нездоровым цветом – и приходится бороться мастерам маникюра и педикюра.

Работая с клиентами, мастер нейл-сервиса может столкнуться с разными состояниями и заболеваниями. Ногти можно рассматривать как зеркало здоровья человека. Даже при беглом осмотре они могут многое рассказать. Как отличить начальные симптомы заболеваний от безопасных косметических дефектов? Рассмотрим самые распространенные проблемы и их причины.

  • Повышенная ломкость

Кальций, цинк, железо, витамин Е, А и С – именно этих компонентов может не хватать в рационе при повышенной ломкости. Проблемы со щитовидной железой и диабет – еще одни возможные причины. Ломкие пластины рекомендуется укреплять биогелем или использовать каучуковую основу под гель-лак.

  • Пятна белого цвета

Говорят о заболевании лейконихия. Причина – инфекции, интоксикации, неполная кератинизация пластин, мелкие постоянные травмы или заболевания печени.

  • Продольные и поперечные борозды

Жесткая диета, граничащая с голоданием, может стать причиной появления поперечных борозд под названием линии Бо. Другие причины появления – физические травмы, грибковые инфекции, сердечно-сосудистые заболевания.

Продольные борозды говорят о нехватке витамина В, проблемах с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой. Наличие всего нескольких бороздок на отдельном пальце – всего лишь признак давнего механического повреждения ногтевой пластины.

  • Отслоение

Медицинское название проблемы – онихолизис. Причиной отслоения является нарушенная связь между пластиной и ногтевым ложем. Ногти меняют цвет, невооруженным взглядом видно границу здорового и отслоенного участка.

Причиной отслоения чаще всего являются физические травмы, ушибы, приводящие к нарушению кровотока в сосудах и питания ногтевой пластины. Другие причины – грибок, инфекции и соматические болезни.

Для слоящихся ногтей можно порекомендовать основы, включающие вещество, по химическому составу напоминающее клей и позволяющее избежать дальнейшего расслоения. Нередко в их составе присутствует экстракт хвоща, устраняющий хрупкость и ломкость ногтевых пластин. Для достижения безупречно ровной поверхности подходят препараты, содержащие тальк.

  • Изменение цвета

Белые, желтые, зеленые и синеватые ногти говорят о наличии заболеваний. Это достаточный повод, чтобы обратиться за консультацией к врачу. Синеватые – проблемы с кровеносной системой, пониженный уровень гемоглобина, недостаток кислорода. Желтоватые – указывают на проблемы с печенью, лимфатической и эндокринной системами. Побелевшие без видимой причины пластины – обрати внимание на состояние сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Грязно-зеленоватый оттенок – синдром зеленых ногтей или псевдомония, вызванный грибковой бактерией. Встречается редко, но требует профессионального лечения.

Что нужно для здоровых ногтей: этапы комплексного ухода


Сохранить ногти здоровыми позволяет комплексный уход за пластиной, кутикулой и руками. Он предполагает не только внешнее воздействие, но и правильное питание, сбалансированное витаминами и минералами.

Очищение, питание и уход являются обязательными процедурами. Для очищения достаточно мыла и мягкой щеточки. Если под ногти забивается грязь и мелкие частички, необходимо периодически их удалять неострым предметом, чтобы исключить формирование очагов инфекции.

Питание ногтей способствует их укреплению, выравниванию цвета, предотвращению ломкости. Используй готовые питательные составы с витаминами и минералами. Наноси средство кисточкой ежедневно перед сном. Делай перерывы между покрытиями гель-лаком, чтобы поделать питательные процедуры и ванночки хотя бы неделю каждые два месяца.

Укрепить ногти можно с помощью солевых и йодных ванн. На 300-мл емкость достаточно 2 ст. л соли и 3-5 капель йода. Время воздействия – 15 минут.

Соль с содой или лимонным соком также можно применять для отбеливающих ванночек при окрашивании пластин лаками или после физических работ.

Второй этап – гигиенический маникюр. Это традиционный обрезной или аппаратный маникюр, цель которого – удаление кутикулы, снятие наросшей кожи на боковых валиках, а также коррекция формы пластины. Маникюр рекомендуется делать раз в 10-15 дней.

Между походами в салон можно делать дома европейский маникюр, при котором распаривается или размягчается кислотным кератолитиком кутикула, а затем мягко отодвигается апельсиновой палочкой без обрезания ножницами или щипчиками.

Если на кутикуле появляются заусенцы, необходимо аккуратно срезать их ножницами и наносить дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Регулярно подпиливай края пластин, чтобы они ни за что не цеплялись и не травмировались.

Пользуйся питательным и увлажняющим средством для рук, ног, обильно нанося его и на пластины, особенно в зоне кутикулы.

Выполняй домашнюю, садовую работу и любую работу с химикатами только в перчатках.

При наличии любых непонятных состояний на руках и ногах обращайся к дерматологу.

Как педикюр и маникюр влияет на здоровье ногтей


Постоянный гигиенический и профилактический уход за руками и ногами с помощью маникюра и педикюра предотвращает появление заусенцев, растрескивания в области кутикулы и боковых валиков, устраняет возможные очаги инфекции.

При педикюре регулярно удаляется огрубевшая кожа, натоптыши, трещины на начальных стадиях. Кожа становится гладкой, ноги не так быстро устают, а удаление трещин убирает болевые ощущения и устраняет очаги будущих инфекций.

Существует такая услуга, как диабетический маникюр и педикюр, а также другие виды лечебного педикюра с коррекцией болезненных и патологических состояний, без которых просто невозможен дальнейший полноценный уход за ногами и руками. В процессе лечебной обработки пластин удаляются пораженные участки, укрепляются ломкие зоны и повышаются шансы на полное восстановление.

Своевременные маникюр и педикюр можно назвать профилактическими и уходовыми процедурами одновременно. Они оздоравливают ногти, кожу и улучшают эмоционально-психическое состояние человека в целом. Ведь после хорошего педикюра хочется танцевать, появляется легкость в ногах, а маникюр мгновенно поднимает настроение и повышает уверенность в себе.

Когда и почему маникюр или педикюр могут нанести вред здоровью ногтей


В отдельных ситуациях маникюр и педикюр может стать причиной появления проблем. К ним относятся:
  1. Аллергия на косметику, лаки, гель-лаки, комплексы для наращивания

Если после маникюра в области нанесения лака наблюдается жжение, покраснение, возникновение волдырей, это может указывать на наличие аллергии. Максимально быстро обратись к своему мастеру, чтобы снять покрытие, прими антигистаминные препараты и обратись к врачу. Аллерготест или метод исключения поможет убрать аллерген и далее радоваться красивому покрытию.

  1. Некачественно выполненный аппаратный маникюр

При несоблюдении ряда требований в работе с аппаратом, это может быть чревато пропилами, разрывом кутикулы, спиливанием кожи до чувствительного слоя и вследствие этого болезненные состояния. Всегда говори мастеру, если у тебя близко посаженные сосуды, чувствительная кожа, тонкая кутикула или просто при маникюре возникают болезненные ощущения. Аппаратный маникюр – безболезненный.

  1. Несоблюдение норм дезинфекции и стерилизации инструментов для маникюра

Обрати внимание или прямо спроси мастера, как производится стерилизация инструментов в салоне или на дому, если прием дома. Требуй использования одноразовых пилочек и бафов. Можешь принести свои. Перед процедурой мастер должен нанести антисептик себе и тебе на руки.

  1. Несоблюдение сроков коррекции наращенных ногтей

Носишь наращенные ногти более 4-х недель? Зря! Пора корректировать форму, чтобы избежать подрывов и отслоек. Рекомендуемая интенсивность коррекции – раз в 3-4 недели. Мастер подправит архитектуру пластины и нанесет новый слой материала в стрессовых зонах сгиба по бокам у кутикулы. Подробнее о том как провести коррекцию и восстановление внешнего вида ногтей для разных их типов.

  1. Профессионализм мастера

Обращайся только к проверенному, рекомендованному мастеру или в салон, чтобы не жалеть о плохо сделанном маникюре или даже микротравмах и инфекциях. Ногти требуют такого же тщательного и бережного обращения с соблюдением всех гигиенических норм, как и весь организм. Скупой платит дважды, не экономь на качестве обязательных процедур.

А как ты заботишься о здоровье ногтей, какие процедуры считаешь обязательными в уходе?

Здоровье ногтей при маникюре и педикюре: на что обратить внимание мастеру-новичку

4 (80%) 2 votes

nails-mag.ru

10 вещей, которые расскажут ногти о вашем здоровье

Вертикальные бороздки или белые пятна на ногтях, как правило, безвредны. Если ногти изогнуты вверх и похожи на ложки, это может быть связано с железодефицитной анемией, гемохроматозом (избыточным поглощением железа), заболеванием сердца или гипотиреозом.

Ногти часто рассматриваются исключительно с эстетической точки зрения, но они - не просто платформа для ярких цветов и искусного маникюра. Форма, текстура и цвет ногтей — это окно в организм, и, хотя некоторые симптомы на ногтях безвредны, есть и такие, которые указывают на хронические заболевания, включая рак.

10 симптомов на ногтях и советы по уходу за ногтями

  • 10 симптомов на ногтях и что они говорят о вашем здоровье
  • Грызете ногти? Это может привести к заражению.
  • Правильное питание - путь к здоровым ногтям
  • Простые советы по уходу за ногтями

Как отмечается Американской академией дерматологии (AAD):

"Ногти часто отражают наше общее состояние здоровья. Изменения ногтей, такие как обесцвечивание или утолщение, могут сигнализировать о проблемах со здоровьем, включая болезни печени и почек, сердечные и легочные заболевания, анемию и диабет".

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если вы заметили какие-либо существенные изменения ногтей, включая их отек, обесцвечивание или изменение формы или толщины, сразу же обратитесь к дерматологу. Возможно, в этом не будет ничего страшного, а, возможно, это будет вызвано более глубокой проблемой (например, проблемы с ногтями характерны для больных диабетом).

Ниже мы расскажем о 10 симптомах на ногтях, которые вы можете у себя заметить в тот или иной момент жизни, и что они говорят о вашем здоровье.

10 симптомов на ногтях и что они говорят о вашем здоровье

1. Желтые ногти

Ногти могут желтеть с возрастом или из-за использования акриловых ногтей или лака. Курение тоже может быть причиной желтого оттенка ногтей. Если ногти желтые, утолщенные и крошатся, виновником может быть грибковая инфекция.

Менее часто желтые ногти могут быть связаны с болезнью щитовидной железы, диабетом, псориазом или респираторными заболеваниями (например, хроническим бронхитом).

2. Сухие, потрескавшиеся или ломкие ногти

Здесь свою роль может играть образ жизни, например, если руки постоянно в воде (мытье посуды, плавание и т. д.), частое применение жидкости для снятия лака, воздействие химикатов (таких как чистящие средства) или же проживание в регионе с низкой влажностью.

Трещины и расслоение могут также быть вызваны грибковой инфекцией или болезнью щитовидной железы, особенно, гипотиреозом.  Ломкость ногтей может также быть вызвана недостатком витаминов А и C или биотина витамина B.

3. Утолщение концевых фаланг

При этом кончики пальцев увеличиваются, а ноготь изгибается книзу. Это может быть признаком низкого уровня кислорода в крови и связано с заболеваниями легких. Утолщение также может быть связано с болезнью печени или почек, сердечным заболеванием, воспалительным заболеванием кишечника и СПИДом.

4. Белые пятна

Маленькие белые пятна на ногтях обычно являются результатом травмы ногтей. Это не повод для беспокойства - они пропадут или отрастут самостоятельно. Реже белые пятна, которые не проходят, могут быть вызваны грибковой инфекцией.

5. Горизонтальные бороздки

Горизонтальные бороздки могут также быть вызваны травмой или серьезным заболеванием с высокой температурой (например, скарлатиной или пневмонией). Джон Энтони, доктор медицины, дерматолог в клинике Кливленда в Огайо, объяснил это журналу TIME так:

«Это, как правило, является результатом непосредственной травмы ногтя или более серьезного заболевания -  в этом случае они одновременно появляются на нескольких ногтях... Организм буквально говорит: «У меня есть дела поважнее, чем делать ногти» и приостанавливает их рост».

Горизонтальные бороздки, также известные как борозды Бо-Рейля или линии Бо, могут быть также обусловлены псориазом, нелеченным диабетом, болезнями системы кровообращения или острой нехваткой цинка. Другим типом горизонтальных линий являются полосы Месса - это горизонтальные полосы обесцвечивания, которые могут быть вызваны отравлением мышьяком, болезнью Ходжкина, малярией, проказой или отравлением оксида углерода.

6. Вертикальные бороздки

Вертикальные бороздки, как правило, являются обычным признаком старения и не вызывают озабоченности. С возрастом они могут становится более заметными. В некоторых случаях бороздки на ногтях могут быть вызваны недостатком питательных веществ, включая витамин B12 и магний.

7. Ложкообразные ногти

Ногти, изогнутые кверху по краям и похожие на ложку, могут быть признаком железодефицитной анемии, гемохроматоза (избыточного поглощения железа), сердечно-сосудистых заболеваний или гипотиреоза.

8. Углубления на ногтях

Если на ногтях есть точечные углубления или ямки, это зачастую признак псориаза. Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани (включая синдром Рейтера) или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос.

9. Потемнение ногтей

Черные полоски или болезненные наросты на ногтях требуют немедленного обращения к врачу, поскольку они могут быть вызваны меланомой - самой смертоносной формой рака кожи.

10. Белые ногти с розовыми полосками

Если ногти, в основном, белые с узкой розовой полосой сверху (ногти Терри), это может быть признаком болезни печени, застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета. Иногда ногти Терри тоже могут быть вызваны старением.

Грызете ногти? Это может привести к заражению.

Большинство симптомов на ногтях обусловлено системными проблемами, травмами или факторами образа жизни, к которым относится и привычка кусать ногти. Те, кто кусают ногти, подвергаются паронихии - кожной инфекции вокруг ногтей.

Когда вы жуете ногти, бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы могут проникнуть сквозь крошечные порезы или ссадины, что приводит к отеку, покраснению и скоплению гноя вокруг ногтя.

Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Бактериальные инфекции вследствие кусания ногтей являются, фактически, одной из наиболее распространенных проблем с ногтями, по данным Американской академии дерматологии (AAD).

Кусание ногтей, как правило, начинается в детстве, достигает своего пика в подростковом возрасте, а затем медленно (или внезапно) прекращается. Если вы взрослый, который не может избавиться от этой привычки, или вы - родитель ребенка или подростка, который кусает ногти, предлагаем простые способы, которые эффективно помогают перестать грызть ногти:

  • Ведите дневник, чтобы понять, что именно заставляет вас кусать ногти, например, скука или просмотр ТВ, а затем старайтесь максимально избегать этих триггеров
  • Оберните кончики пальцев пластырем или изолентой
  • Коротко стригите ногти
  • Пусть руки будут заняты, например, вязанием
  • Подумайте о поведенческой терапии, например, обучение перестройке привычки или техника эмоциональной свободы (EFT)
  • Нанесите на кончики пальцев что-то неприятное на вкус (уксус, острый соус или специальные средства, которые продаются в магазинах)

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Правильное питание - путь к здоровым ногтям

Если вы придерживаетесь сбалансированного рациона из цельных продуктов, вы, вероятно, даете своему организму более чем достаточное количество витаминов и минералов, необходимое ему для функционирования.

Если нет, то велик шанс того, что организму не хватает важных питательных веществ. Это не только может привести к хроническим заболеваниям - от этого будут страдать и ногти (а также волосы и кожа).

Важное значение имеют здоровые источники белка, такие как сывороточный протеин, яйца выпасных кур и мясо выпасных животных (кроме того, говядина - это хороший источник цинка, который необходим для выработки белков, подобных тем, которые находятся в ногтях). 

Антиоксиданты, витамины и минералы, которые находятся в листовой зелени, ягодах и других цельных продуктах, тоже полезны для здоровья ногтей. Один из примеров - биотин, витамин B7.

Организму нужен биотин для метаболизма жиров, углеводов и аминокислот, но больше всего он известен своей ролью в укреплении волос и ногтей.

Биотин может играть роль в накоплении кератина, из которого состоят ногти. Одними из лучших источников биотина являются желтки органических яиц от выпасных кур. Также важны и омега-3 жиры животного происхождения.

Большинство людей едят слишком много воспалительных омега-6-жиров (вспомните о растительном масле) и слишком мало противовоспалительных омега-3, что чревато такими проблемами для здоровья, как депрессия, сердечные заболевания, ревматоидный артрит и диабет - и это только для примера. Воспаление тоже может нарушать развитие ногтей.

Идеальным соотношением омега-3 и Омега-6 является 1:1, но в типичном рационе жителей Запада оно составляет от 1:20 до 1:50. Ломкие или мягкие ногти - это распространенные признаки нарушения баланса омега-3 и омега-6. Попробуйте сократить потребление растительных масел и есть больше омега-3 животного происхождения с маслом криля, сардин или анчоусов.

Простые советы по уходу за ногтями

Заботиться о ногтях изнутри с помощью правильного питания, как описано выше, важно, но не менее важно защищать ногти от чрезмерного воздействия воды или химикатов.

Когда моете посуду, надевайте резиновые перчатки с внутренней поверхностью из хлопка, например, а еще сведите к минимуму пользование лаком для ногтей, жидкостью для его снятия, а также откажитесь от искусственных ногтей. Простая полировка придаст ногтям красивый гладкий блеск безо всякого лака.

Дополнительным бонусом будет то, что при этом ногти будут расти более крепкими, благодаря усилению кровообращения, и вам не придется беспокоиться об облущившемся лаке.

Неплохо будет стричь ногти относительно коротко, с помощью маникюрных ножниц или щипчиков. Обрезайте их прямыми и слегка округленными к центру - это поможет поддерживать их сильными. 

Поможет ногтям и дополнительное увлажнение (как и коже), поэтому попробуйте регулярно втирать в них кокосовое масло. Кроме того, старайтесь не обрезать кутикулу, поскольку это может повредить ногтевое ложе, а заусеницы следует обрезать, а не отрывать, чтобы не повредить живые ткани.

Наконец, если вы заметили какие-то необычные или тревожные симптомы на ногтях, воздержитесь от того, чтобы покрывать их лаком или искусственными ногтями. Вместо этого обратитесь к специалисту по холистической медицине, который поможет понять, не скрывается ли за этим проблема.опубликовано econet.ru.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

© Джозеф Меркола 

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

как определить состояние здоровья по внешнему виду ногтей

Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые места организма без какого-либо специального оборудования.

Лучше, чтобы диагностикой занимался специально обученный профессионал. Однако наиболее явные отклонения может распознать любой человек самостоятельно. Особенность этой методики в том, что возраст человека абсолютно не влияет на качество диагностики — хоть в 20 лет, хоть в 70 результаты осмотра будут говорить об одинаковых отклонениях от нормы.

Диагноз по ногтям на пальцах рук

Состояние ногтевой пластины напрямую зависит от слаженности работы внутри эндокринной системы. Она отвечает за регулирование функционирования органов, их взаимодействие, поддерживает нормальную жизнедеятельность, рост и развитие организма. И если в каком-либо месте происходит сбой, это отражается на росте и здоровье ногтя.

Ногтевая пластина состоит из множества слоев кератина с прослойками из жиров и воды, что придает здоровому ногтю матовый блеск. Она окружена с трех сторон кожной складкой, предотвращающей попадание бактерий и грязи в зону роста. Структура пористая, позволяющая впитывать нанесенные на него вещества (витамины, противогрибковые мази), что делает возможным напрямую влиять на состояние ногтей, и возвратить нормальный внешний вид максимально быстро.

Как выглядит здоровый ноготь

Перед тем, как начать осмотр ногтей на руках в поисках отклонений от нормы, нужно знать, как они выглядят, когда полностью здоровы. Нормальный внешний вид:

  • отсутствуют заусенцы;
  • ровный розовый оттенок, без пятен и помутнений;
  • поверхность ровная и гладкая с матовым блеском, без ямок, трещин, слоения и других неровностей;
  • конец светлый, сама пластина полупрозрачная;
  • лунула (светлый участок у основания в форме полумесяца) явно выражена, бело-розового цвета, присутствует на всех ногтях;
  • упругость и плотность позволяют не ломаться и не гнуться при малейшем механическом воздействии.

Взаимосвязь органов и ногтей на руках

Каждый палец на руках связан с определенной системой в организме. Если первичная диагностика ногтей выявила проблемы на одном из них, это может означать проблемы с определенными органами:

  1. Большой палец указывает на проблемы с мозгом и черепной коробкой, дыхательной системой.
  2. Указательный — воспалительные процессы и инфекции ротовой полости и зубов.
  3. Средний — напрямую связан с сердечно-сосудистой системой и сердцем.
  4. Безымянный — нервная и мочевыделительная система.
  5. Мизинец — ЖКТ, репродуктивная система.

Негативные изменения не всегда настолько явные, что их можно распознать на начальной стадии. Однако есть некоторые предвещающие признаки, которые указывают на начало развития более очевидных симптомов:

  • Рост замедлился. В норме, когда он растет около 1 мм в неделю.
  • Помутнел или изменился цвет, появились пятна или полосы.
  • Изменился рельеф и структура, образовались выпуклые или вогнутые участки.
  • Ноготь стал ломким, истончился, начал слоиться, появились трещины.
  • Изменился цвет или размер лунулы хотя бы на одном пальце.

Определение болезней по ногтям рук

Есть ряд признаков, указывающих на проблемы в организме, о которых могут говорить ваши ногти:

  • Выпуклая форма: заболевания печени и крови, гепатит, сердечная недостаточность, колит, щитовидная железа, иногда начало образования опухоли.
  • Вогнутая форма: нехватка витаминов и минералов, анемия, кожные заболевания, проблемы с щитовидной железой.
  • Тонкая и маленькая лунула: проблемы с легкими, частый симптом курильщиков. Также может означать низкий уровень гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).
  • Слишком большая лунула: неполадки сердечно-сосудистой системы, сбои кровообращения.
  • Множество мелких ямок: воспаление суставов в начальной стадии. Часто возникают при псориазе вместе с мутными желто-коричневыми пятнами по краям ногтя.
  • Оттенок ногтя или лунулы голубоватый: проблемы с печенью или кровообращением.
  • Параллельные росту желобки: воспаление зубов или носовых пазух, поражение суставов и сердечно-сосудистой системы.
  • Поперечные росту продольные впадины: проблемы с печенью, селезенкой или ЖКТ, нехватка цинка.
  • Плоская форма с завышением на конце ногтя, чаще встречается на ногах: заболевания сердца.
  • Дугообразные линии, идущие от лунулы параллельно друг к другу: нехватка белка.

Если лунула отсутствует на одном из пальцев:

  • Большой — черепно-мозговая травма или запущенная болезнь мозга.
  • Указательный — болезни органов малого таза, печени, дыхательной системы, толстой кишки.
  • Средний — сбои кровеносной системы, перепады давления.
  • Безымянный — воспаления лимфатической системы, затрудненный обмен веществ.
  • Мизинец — болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения ритма биения сердца, сильная зашлакованность тонкого кишечника.

Цвет ногтей и заболевания

Здоровый цвет — розовый. Любое отклонение может говорить о какой-либо болезни по ногтям:

  • Градиент из двух цветов: у основания молочный цвет, плавно переходящий в розовый — острая почечная недостаточность. Лунула при этом не имеет четких границ.
  • Темная продольная полоса посередине (меланонихия) — подногтевая меланома. В этом случае нужно как можно скорее провести биопсию ногтя. Если полос несколько или они неявно выражены, это может означать грибковую инфекцию, следствие длительного приема антибиотиков или химиотерапии. Возможно — некачественный маникюр или тесный контакт ногтя с табаком.
  • Коричневый оттенок — пиелонефрит и почечная недостаточность, сахарный диабет, болезнь Аддисона, недостаточное питание, прием некоторых препаратов. Причиной коричневого цвета также может стать агрессивный для ногтя лак. Если к коричневому прибавился зеленый оттенок, это может быть признаком кандидоза или аспергиллеза.
  • Помутнение цвета, желтые с коричневым пятна — скорее всего, грибок, иногда следствие приема антибиотиков.
  • Желтый — поражена печень или лимфатическая система, замедленное пищеварение. Но чаще — некачественный маникюр.
  • Черный цвет — возможен острый тромбоз конечности, гангрена при сахарном диабете.
  • Синий оттенок — патологии органов дыхания, инфекционное поражение легких. Возможно, сахарный диабет, если синева только у основания ногтя.
  • Полностью бледный или белый ноготь — цирроз печени, анемия, болезни ЖКТ. Если присутствует небольшая дугообразная темная окантовка, это может означать заболевание гепатитом С, а если окантовка розовая — желтухой.
  • Белые пятна — недостаток полезных веществ (Ca, Fe, Zn, витамины A, B, C, E), избыточное употребление сахара, сниженный иммунитет и неврозы.
  • Пятна и точки черного цвета — подногтевая гематома, иногда воспаление внутренней оболочки сердца (эндокардит).

Причины появления борозд и полос

Поверхность пластины должна быть гладкой. Если появились неровности, это может означать начало какого-либо отклонения:

  • Полосы, поперечные росту: след от перенесенного сильного стресса, лихорадки или инфекции. Неправильный уход, несбалансированное питание, авитаминоз.
  • Продольные полосы: связаны с питанием и неврозами (сильное недоедание или, наоборот, переедание углеводов, бессонница, депрессивные состояния, проблемы с кишечником, нехватка железа).

Другая причина таких полос — проблемы с суставами, артрит (часто сопровождаются волнообразными впадинами на ногтевой пластине). Сбой репродуктивной системы. Если наличие продольных полосок сопровождает сыпь на груди, животе, паху, подмышечных впадинах и т. д., это может говорить о симптоме красного плоского лишая.

Поперечные вмятины могут говорить о каких-либо воспалительных процессах в организме, начиная от кариеса, заканчивая воспалением желчного пузыря или почек. Это редкие случаи и всегда сопровождаются другими симптомами: лихорадка, различные боли в теле и т. д. Скорее всего, причина вмятин кроется в резкой смене рациона питания или неправильном уходе: если во время маникюра сильно надавливать на основание или неаккуратно срезать кутикулу.

Как питание влияет на состояние ногтей

В большинстве случаев, проблемы возникают из-за непродуманного рациона, где содержится малое количество полезных веществ, вплоть до полного их отсутствия. Например, при нехватке кальция и цинка на ногтевой пластине появляются белые пятна, способные разрастись до полосок с неровными краями. Также могут появиться борозды и некрасивые впадины, которые могут испортить даже лучший маникюр. Самые распространенные проблемы из-за несбалансированного питания:

  • Белые пятна, медленный рост — нехватка микро и макроэлементов (кальций, цинк).
  • Онемение конечностей — дефицит витаминов группы B, в частности, отсутствие цианокобаламина (B12).
  • Трещины, повышенная хрупкость, истончение, слоение — недостает витамина C, магния.
  • Заусенцы — нужны витамины A и E.

Что с этим делать, очевидно. Достаточно восполнить дефицит витаминов и минералов, есть больше овощей и фруктов, взамен сахару и мучным изделиям. Периодически на столе должна появляться пища животного происхождения: нежирная рыба, мясо, субпродукты, кисломолочные продукты. Покупные соки стоит заменить на свежевыжатые.

Другие причины изменения

Различные механические воздействия также могут стать причиной изменения внешнего вида. Например, грубые химические вещества для уборки способны сделать пластины ломкими, изменить цвет. Чтобы этого не происходило, обязательно нужно использовать резиновые перчатки, даже при мытье посуды. А после приборки не лишним будет обработать ногти качественным яблочным уксусом, в идеале — сделанного самостоятельно.

Еще одна частая причина ухудшения состояния — некачественный маникюр и повреждающие пластину инструменты. Особенно это касается лака красных и темных оттенков, который буквально за пару дней может сделать его желтым и непривлекательным. Чтобы этого избежать, нужно выбирать качественных лак и наносить прозрачную основу под цветной слой.

Не всегда изменение ногтей говорит об опасных болезнях. Иначе симптомы будут распространяться по всему организму. Они скорее укажут врачу, на какой из органов следует обратить особое внимание, нежели станут единственным видимым симптомом болезни.

В любом случае, нужно периодически проводить осмотр, чтобы увеличился шанс вычислить заболевание на начальном этапе и избежать длительного лечения с возможными осложнениями.

dermatologiya.su

Какие болезни можно узнать по ногтям. Как определить здоровье по ногтям — несколько советов по диагностике.

У здоровых людей ногти гладкие, блестящие, светло-розового цвета. Своей окраске они обязаны капиллярам, которые расположены прямо под ногтевой платиной и просвечивают через нее. От того, как циркулирует кровь в организме, зависит работа всех органов и систем, и ногти могут показать нам, если этот процесс по каким-либо причинам протекает неправильно. Именно поэтому хороший врач при осмотре всегда попросит показать руки и может попросить полностью удалить маникюр с ногтей, который может затруднить диагностику.

Любые отклонения во внешнем виде ногтевой пластины могут быть свидетельством серьезных проблем со здоровьем из-за нарушения кровообращения, обмена веществ или проблем в работе эндокринной системы.

Ставить самостоятельно себе диагноз, ориентируясь исключительно на состояние ногтей, конечно, не стоит. Но при первых появившихся «звоночках» следует обратиться к врачу, чтобы он назначил вам более полное обследование в той области, на которую «указывают» ваши руки.

Как только состояние здоровья улучшается, изменяется и внешний вид ногтя. Не сразу, конечно, а через месяца два-три, когда ногтевая пластина полностью обновится.

Определение болезни по ногтям рук

А теперь давайте взглянем на свои ногти.

Цвет ногтей и болезни

Желтоватые ногти – признак проблем с печенью. При затруднениях с нормальным оттоком желчи в крови повышается содержание желчного пигмента – билирубина, который и придает коже и ногтям соответствующий желтушный цвет. Желтые ногти также могут быть у курильщиков, однако этот цвет обычно ярче проявляется на тех пальцах, которым держат сигарету, а на остальных его совсем немного. Также ногтевая платина немного желтеет по естественным причинам с возрастом.

Синие или с фиолетовым оттенком ногти – явный признак серьезной сердечно-сосудистой или легочной недостаточности и гипоксии (кислородного голодания голоного мозга).

Черные ногти – признак тромбоза артерий, ведущих к рукам.

Ярко-красные ногти сигналят о повышенном содержании в крови красных кровяных телец – эритроцитов.

Очень бледные ногти говорят о снижении уровня гемоглобина в крови, анемии.

Белые ногти – признак цирроза печени или заболевания коры надпочечников.

Белые пятна на ногтевой пластине говорят о перенесенных стрессах и переживаниях, также они могут возникать, если ноготь был ушиблен.

Белые тонкие поперечные черточки говорят о недостатке в организме цинка.

Желтые пятна на ногтях сигналят о артериосклерозе, спазмах сосудов и возможном нарушении функций головного мозга

Форма и структура ногтей

Выпуклые , как стекло от часов, ногти – признак проблем в работе легких и сердечно-сосудистой системы.

Вогнутые и легко продавливающие при нажатии ногти говорят о нехватке в организме минералов, в частности, кальция. Возможно, речь идет о нарушении усвоения минералов в желудочно-кишечном тракте или патологиях щитовидной железы.

Поперечные черточки указывают на периоды, когда рост ногтевой пластины по каким-то причинам замедлился. Виновником могла послужить перенесенная инфекция (например, грипп) или сильный стресс. Часто появляющиеся поперченные черточки на ногтях говорят об имающемся хроническом заболевании обмена веществ, например, сахарном диабете.

Продольные бороздки на ногте означают проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной железой. Возможно, в вашем меню отсут

chedder.ru

фото, диагноз по состоянию, цвету, форме, рельефу, рисунку ногтевой пластины

Ещё в древности знахари выявляли болезни человека по состоянию ногтей рук и ног. Современные исследования подтверждают достоверность этого способа диагностики. При определённых знаниях вы сможете воспользоваться методом и в домашних условиях.

Ногти на руках и ногах — индикатор здоровья организма

Ноготь состоит из множества слоёв. Корень (матрикс) — основание ногтя, а также самая важная его часть. Из матрикса образуется ногтевая пластина. От состояния корня зависят цвет, форма и плотность ногтей. Любые сбои в организме влияют на структуру матрикса, а значит, и на внешний вид ногтевой пластины.

Ноготь состоит из множества элементов, наиболее важным из которых является корень

Здоровая ногтевая пластина — особенности

Здоровая ногтевая пластина — эталон при диагностике организма по ногтям. Признаки здоровых ногтей:

  • ровная поверхность без бугорков и впадин;
  • равномерная розовая окраска;
  • небольшой глянцевый блеск;
  • твёрдость;
  • эластичность;
  • целостность ногтевой пластины и боковых валиков;
  • чёткий контур;
  • кончики ногтей имеют белый цвет.

Здоровая ногтевая пластина имеет светло-розовый цвет, ровную глянцевую поверхность

Взаимосвязь внутренних органов и ногтей

В медицине существует предположение, что каждый палец рук и ног — проекция определённого органа:

  • большие пальцы рук и ног связаны с функционированием головного мозга. Состояние ногтей на этих пальцах ухудшается при вегетососудистой дистонии, рассеянном склерозе, травмах головы, болезни Альцгеймера;
  • ногтевые пластины указательных пальцев «отражают» работу дыхательной системы, толстого кишечника и сердца;
  • изменение внешнего вида ногтей средних пальцев — симптом патологий тонкого кишечника и органов чувств;
  • безымянные пальцы «отвечают» за почки и нервную систему;
  • ногтевые пластины мизинцев приобретают нездоровый вид при заболеваниях селезёнки, желудка, печени, желчного пузыря.

Как правильно провести диагностику по ногтям

При осмотре ногтей пальцев рук и ног обращайте внимание на следующие моменты:

  • состояние ногтевых лунок;
  • окраску ногтей;
  • форму;
  • наличие или отсутствие рисунка.

Профессиональную диагностику организма по состоянию ногтей рук и ног проводит врач-онихолог.

Видео: доктор Мясников о диагностике болезней по ногтям

Определение заболеваний по ногтевым лункам

Если человек здоров, то лунки отчётливо видны на всех ногтях. Отсутствие лунки хотя бы на одном из ногтей косвенно указывает на сбой в работе тех органов, за которые «отвечает» этот палец.

У здорового человека лунки присутствуют на всех пальцах

Другие тревожные признаки:

  • большой размер лунки — признак тахикардии;
  • лунка окрасилась в голубой цвет — проверьте состояние печени, поджелудочной железы;
  • покраснение лунки — симптом высокого артериального давления.

Болезни и цвет ногтей

При сбое в работе организма ногтевая пластина меняет свой цвет. Если ногти потеряли бледно-розовую окраску, то это может быть последствием некоторых заболеваний.

Таблица: окраска ногтевой пластины и возможные заболевания
Фотогалерея: цвет ногтей при различных патологиях
Ногти белого цвета указывают на заболевания печени, желудка или кишечника
Ногти приобретают жёлтую окраску при патологиях лёгких, синусите
Голубой оттенок ногтей говорит и заболеваниях дыхательной системы
Коричневые ногти встречаются у людей с эндокринными нарушениями

Пятна и полосы на ногтях

У здоровых людей на ногтях рук и ног отсутствует какой-либо рисунок. При нарушении функционирования внутренних органов на ногтевых пластинах могут появляться пятна и полоски различной окраски:

  • белые полоски «свидетельствуют» о запорах, почечной недостаточности, болезнях желудка;

    Белые полосы на ногтях образуются при запорах, почечной недостаточности

  • продольная тёмная полоса «говорит» о злокачественных образованиях;
  • чёрные пятна диагностируют эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), ртутную интоксикацию;
  • коричневые пятна — косвенный симптом онкологии;

    Коричневые пятна могут появиться на ногтевой пластине при злокачественных образованиях

  • светло-жёлтые пятна появляются у больных псориазом, при нарушении мозговой деятельности.

О чём расскажут форма и рельеф ногтей

Изменение формы ногтей, появление на поверхности бугров или впадин — тревожные симптомы, указывающие на снижение работоспособности организма.

Таблица: форма ногтей и сопутствующие болезни
Фотогалерея: форма ногтей при различных патологиях
Вогнутая форма ногтей возникает при анемии
Выпуклые ногти говорят о заболеваниях сердца или печени
Продольные желобки на ногтях образуются при заболеваниях полости рта, нарушении пищеварения
Горизонтальные бороздки формируются при болезнях печени, желудка и кишечника

Форма ногтей также указывает на темперамент человека. У меланхоликов ногти остроконечные и длинные. Флегматики — обладатели прямоугольных ногтей. У холериков ногтевая пластина имеет продолговатую форму. У сангвиников ногти широкие и овальные.

Другие признаки

Кроме изменения формы и окраски ногтей, есть и другие симптомы, указывающие на заболевания внутренних органов:

  • медленный рост ногтей — признак эндокринных патологий;
  • хрупкость и ломкость ногтей диагностируют нарушение обмена веществ;
  • тонкая ногтевая пластина — признак хронических заболеваний в организме.

Рост ногтей также может нарушиться при длительном приёме лекарственных средств, контактировании ногтей с химическими веществами.

Состояние ногтевой пластины и питание

Питание также сказывается на состоянии ногтей рук и ног. Если рацион несбалансированный, то появляются признаки:

  • тёмно-красный цвет ногтей. Указывает на нарушение жирового обмена. Такие ногти часто встречаются у людей с избыточной массой тела;
  • заусенцы. Формируются при нехватке витамина С и фолиевой кислоты;

    Заусенцы появляются при недостатке в организме витамина С и фолиевой кислоты

  • белые пятна. Возникают при недостатке в организме кальция, витаминов А, С, Е;
  • слоящиеся ногти — симптом недостаточного употребления витамина D.

Диагностика по ногтям рук и ног — простой способ, позволяющий оценить состояние внутренних органов самостоятельно. Если при осмотре ногтевых пластин вы заметили отклонения от нормы, то это повод задуматься и провести тщательное медицинское обследование организма.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

med-look.ru

10 проблем со здоровьем, о которых расскажут ногти

Обычные жалобы, касающиеся ногтей – ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность – врач-онихолог – одно из ответвлений дерматологии. Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти – это зеркало здоровья.

Здоровый ноготь (а это роговая пластина из белка кератина) ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий. Ногтевая пластина полностью обновляется за 3-6 месяцев, причем ногти растут за неделю от 0,5 до 1 мм. У женщин быстрее, чем у мужчин, причем на рабочей руке (обычно правой) - быстрее. Зимой их рост замедляется.

- Древняя тибетская медицина связывала даже каждый палец с каким-то органом, - рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко. - Большой палец связан с мозгом и черепом, указательный - с легкими, средний - с тонкой кишкой, безымянный - с почками, а мизинец - с сердцем. Но можно и не касаться древних практик, а вспомнить обучение студентов-медиков, которым еще в самом начале рассказывают об изменениях ногтей, которые подсказывают о начинающей или уже запущенной болезни. Кстати, если ногти плохо растут, стоит обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

1. Самый яркий симптом «барабанные палочки». Ногти и пальцы выступающие, выпуклые, луковицеобразные. Такое состояние ногтей говорит о слабости сердца и легких.

2. Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения.

3. Поперечные желобки указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

4. Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что даже может удержать каплю воды, это может быть недостаток железа.

5. Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция. Но могут говорить и о переизбытке в том или ином органе: на безымянном пальце белые крапинки указывают на отложения кальция в почках. На указательном пальце - на скоплении кальция в легких.

6. Бледный цвет ногтей говорит об анемии, чрезмерная краснота указывает на излишек красных кровяных телец, желтизна - на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких. О проблемах с пищеварением расскажет зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца. Бесцветные ногти - свидетельство стресса и аллергии, впрочем, даже банальная простуда может сделать их на время бесцветными.

7. Если лунка у основания ногтя голубого цвета ищите нарушения в печени, красного - знак сердечной недостаточности.

О лунках ногтей много знали еще тибетские медики. Например, у людей, которые имеют проблемы с легкими (или заядлых курильщиков), лунки будут маленькими и тоненькими.

Если лунка на указательном пальце значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник хуже работает и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка и безымянного пальца), затем не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

8. Образование в ногте пустот (вне механического воздействия) подсказывает о дефиците белка. Напротив, утолщение, уплотнение ногтей - сигнал хронического бронхита, плеврита, фиброза легких, бронхиальной астмы.

9. Отслаивание ногтевой пластины – сигналит о нарушениях периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при диабете. Расщепление концов ногтей - плохая работа яичников (болен тот яичник, на какой руке наблюдается эта патология).

10. Ломкость ногтей имеет свое медицинское название - онихорексис. И может быть сигналом того, что организм поражен лишаем, псориазом, экземой, очаговым облысением.

www.stav.kp.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о