Рубрика

Как выглядят роды: Страница не найдена

Содержание

Восстановление после родов — с чего начать

Роды остались позади, вы стали мамой. И впереди — новая жизнь: с новыми эмоциями, ощущениями, новыми вопросами и, в первую очередь, с новым восприятием самой себя. Но как это, ни с чем не сравнимое счастье, прочувствовать, если тело болит, двигаться неприятно, сидеть нельзя, то и дело бросает в жар и почему-то с настроением не все так гладко и радостно, как этого хотелось бы?

Это нормально. Эти изменения нужны и важны. Что же происходит с женским организмом в этот – послеродовой период, на который природа отвела нам 6- 8 недель? Уже через несколько часов (!) после родов начинают перестраиваться нервная, сердечно-сосудистая и другие системы женского организма, а гормоны настраиваются на новый этап – лактацию. В то же время женщине необходимо осмыслить происшедшее, привыкнуть к новым чувствам и ощущениям – это тоже важный психологический этап. Это многоступенчатый и непростой процесс, от «качества» прохождения которого зависит психоэмоциональная стабильность мамы.

А ее состояние, в свою очередь, влияет на адаптацию и развитие ребенка (например, некоторые психотерапевты считают, что определенные зоны нашего мозга формируются первые полгода жизни и напрямую зависят от эмоциональных взаимоотношений с мамой в эти месяцы).

Раньше считалось, что после родов маму не надо беспокоить, она устала, ей надо отдохнуть, у нее — адаптация к новой жизни, ей не до врачей, процедур и т.п…

Но именно в первые 3-4 недели в организме женщины происходят значительные перемены, и они являются большой нагрузкой на организм. Поэтому, если в первую же послеродовую неделю мягко и правильно в процесс перестройки «вмешаться», то послеродовый период пройдет гораздо легче. Надо прислушаться к своему организму и правильно расставить приоритеты.

«На мой взгляд, восстановление после родов надо начинать как можно раньше – в первые же дни после роддома, — убеждена акушер-гинеколог и гирудотерапевт Нина Александровна Антонова. – Эту перестройку женщина переживает не только на физиологическом уровне, она проживает ее очень эмоционально. В Израиле проводились исследования: мама задавали одни и те же вопросы — сразу после родов и спустя 20 лет. Единственный вопрос, ответ на который за эти годы не изменился, звучал так — «какой день в материнстве они считают самым трудным?». Все мамы оба раза ответили на так — это «день возвращения из роддома». Чтобы преодолеть многие стрессовые ситуации послеродовой жизни, мы подскажем, что происходит, и кто из специалистов может быть полезен.

Что происходит, какие проблемы могут быть, и какие специалисты могут помочь:

1. Сокращается и возвращается к первоначальным размерам матка, восстанавливается ее слизистая оболочка (после родов матка весит 1000 граммов, а через 6-8 недель — 50-60 граммов). Для успешного сокращения матки очень важно прикладывание новорожденного к груди в течение первого часа после рождения, и частые кормления после (раз в 2 часа днем, и чуть реже ночью). Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина, который помогает матке сокращаться что, кстати, мама может даже почувствовать во время кормлений — когда внизу живота появляются ощущения, напоминающие схватки. Травяные сборы из пастушьей сумки, крапивы, тысячелистника или листьев березы также могут помочь уменьшению размеров матки. Пока она не сократилась, надо быть очень осторожной и с физическими нагрузками, упражнениями – не все из них пойдут на пользу. Не стремитесь вернуть былую стройность в первые же послеродовые недели – сейчас у вас и у вашего тела совсем другие задачи.

К каким специалистам можно обратиться?

  • Гинеколог (в первый месяц) проконтролирует сокращение матки, посмотрит, не осталось ли сгустков крови, возможно, проведет УЗИ.
  • Гирудотерапевт также поможет скорейшему заживлению травмированных мягких тканей, уменьшению отеков, поднимет общий (и местный) иммунитет мамы

2. В связи с гормональной перестройкой, связки после родов меняют свою эластичность, поэтому кости и суставы становятся менее подвижны. Вслед за ними занимают свое прежнее положение и внутренние органы, которые были смещены из-за больших размеров матки (желудок, легкие, кишечник, мочевой пузырь и т.д.). Все эти изменения могут сопровождаться болями, а в дальнейшем может возникнуть патологическая фиксация, приводящая к постоянному ощущению дискомфорта, например, в спине.

К каким специалистам можно обратиться?

Прием остеопата полезен любой женщине после родов для полноценного восстановления и налаживания лактации, особенно рекомендуем его посетить, если были длительные или стремительные роды, если родился крупный ребенок, были разрывы в родах или сохраняется болевой синдром, есть боли в крестце.

Также остеопат поможет маме при лактостазе (а новорожденному — при неспособности правильно захватывать сосок при сосании).

3. Происходят перемены в эндокринной системе: работа гормонов теперь направлена в первую очередь на обеспечение грудного вскармливания. Но часто бывает, что молоко к концу первой недели так и не приходит в достаточном количестве. Или исчезает через месяц вовсе (так называемые, лактационные кризы, которые удается пережить не всем). Или, наоборот, его так много, что грозит мастопатия.

К каким специалистам можно обратиться?

Консультант по грудному вскармливанию поможет наладить лактацию, подскажет как стимулировать выработку молока, научит прикладывать ребенка к груди, чтобы не возникало трещин на сосках, то есть поможет организовать кормление так, что бы оно приносило радость и удовлетворение маме и малышу. Психолог проконсультирует о главных психологических моментах послеродового периода, грудного вскармливания, первого года жизни вашего ребенка, особенностях отношений с супругом после родов.

4. Меняется эмоциональное состояние мамы: послеродовая эйфория может смениться раздражительностью или беспричинной грустью, безразличием или, наоборот, импульсивностью. Если мама в первые сутки после родов плачет или о чем-то жалеет, то, по словам перинатальных психологов, это может быть проявлением послеродовой депрессии. Эмоции в этот период оказывают большое влияние на процесс послеродового восстановления – помочь ему или, наоборот, его затормозить.

К каким специалистам можно обратиться?

Гомеопат поможет сбалансировать эмоциональный настрой, гармонизировать общее состояние. Психолог расскажет, что происходит нового с организмом, с психикой мамы, какие задачи актуальны на этом этапе. Что нужно делать для профилактики послеродовой депрессии, где, в чем или «в ком» искать ресурсы для восстановления. А если депрессия все-таки наступила, поможет справиться со своим состоянием и вернуться к полноценной жизни.

Встречи со специалистами или лекции по детским вопросам помогут переключиться на решение новых насущных вопросов: как организовать режим дня, как научиться отдыхать, как можно путешествовать с младенцем, а также разрешить ряд «педиатрических» проблем (начиная с прививок и заканчивая закаливанием или лечением немедекаментозными средствами — например, наша «Школа мам и пап»). Хотя активная социальная жизнь рекомендуется не ранее чем через 3 месяца после родов, когда вы сможете без труда выйти из дома с ребенком, используя слинг.

Вы можете воспользоваться разными вариантами помощи — и классической медицинской, психологической, и организационной, и обратиться к более древними методам лечения, ведущим к общему оздоровлению. Сейчас вы можете выбирать и, главное, делать это осознанно!

​Заключение контракта на роды

Уважаемые пациентки!

При желании Вы можете заключить контракт на платные роды. Порядок оказания данной медицинской услуги следующий. Роды по контракту — это роды с индивидуальным врачом, которого пациентка выбирает заранее. Для заключения договора на индивидуальное ведение родов необходимо предварительно записаться на консультацию к выбранному врачу. Для заключения контракта пациентка обращается в кабинет №24, расположенном на 2-ом этаже женской консультации. Здесь подробно расскажут про условия заключения контракта на роды, предоставят список врачей, ведущих роды, помогут выбрать врача. Начиная с 36 недель беременности женщина знакомится с врачом. При первой консультации врач при беседе с пациенткой выясняет особенности течения беременности, анамнез, проводит осмотр, определяет предполагаемую дату родов, изучает диспансерную книжку беременной, данные ультразвукового исследования, кардиотокографии. И на основании этого составляется план ведения родов. В дальнейшем, кратность проведения осмотров зависит от акушерской ситуации. При наличии показаний беременной будет предложена дородовая госпитализация в отделение патологии беременности на общих основаниях, бесплатно. Врач акушер-гинеколог выезжает на роды в любое время суток, ведет роды, на протяжении всех родов следит за их течением, при необходимости принимает решение об обезболивании родов, назначение лекарственных препаратов. В послеродовом периоде родильница ежедневно осматривается врачом акушером-гинекологом, проводится лабораторное исследование крови, мочи и мазка из влагалища, УЗИ матки. Новорожденному ребенку проводится вакцинация, проводится исследование крови, неонатальный и аудиологический скрининг, нейросонография (УЗИ). Питание родильницы 4- разовое в день.

Врачи, ведущие роды по контракту:

1. Сыпало Людмила Владимировна — заведующая родовым отделением, врач акушер-гинеколог, высшая квалификационная категория

2. Авдеева Елена Ивановна – врач акушер-гинеколог родового отделения, высшей квалификационной категории

3. Котиков Владимир Алексеевич – врач акушер-гинеколог родового отделения, высшая квалификационная категория

4. Керносова Татьяна Владимировна – врач акушер-гинеколог родового отделения, высшая квалификационная категория

5. Денисова Ольга Ивановна — врач акушер-гинеколог родового отделения, высшая квалификационная категория

6. Колесникова Ирина Николаевна — врач акушер-гинеколог родового отделения, вторая квалификационная категория

Роды — Ветеринарная клиника «Колибри»

Появление на свет долгожданного потомства становится финалом сложного периода — беременности. Для владельца роды собаки или кошки это всегда стрессовая ситуация. Невозможно заранее определить, пройдет ли все хорошо, возникнут ли осложнения, потребуется ли помощь специалиста, а может вообще стоит рожать в клинике. Процесс родов непредсказуем в своем течении. Все осложняется многоплодностью данных видов животных. Если первые щенки или котята появились на свет без проблем, это не означает, что с остальными не возникнет трудностей.

К сожалению, в гуманной и ветеринарной медицине на данный момент нет высокоточных методов оценки и прогнозирования проблем в процессе родовой деятельности. То есть ни одно исследование не даст уверенности, что роды пройдут нормально и без осложнений. Но есть определенные состояния и ситуации, при которых развитие проблем в родах очень вероятно. Тогда совместно с врачом необходимо выработать конкретный план действий, чтобы свести к минимуму все риски.

От владельца не требуется навыков принятия родов, хотя многие опытные заводчики справляются с этой задачей великолепно. Для помощи есть ветеринарные специалисты. Но владельцу будущей мамы необходимо знать:


Мы надеемся, что информация, изложенная в данном разделе, однажды поможет вам. И пожалуйста, если есть хоть малейшее сомнение в том, все ли хорошо, свяжитесь с врачом сразу. При проблемах в родах счет порой идет на минуты.

Скачайте памятку для владельцев по беременности и родам (.pdf).
Скачайте памятку для владельцев по послеродовому периоду (.pdf).

Нормальные роды и как к ним подготовиться Проблемы в родах, или когда нужно обратиться за помощью Преждевременные роды и аборты Почему нужно рожать в клинике? Послеродовый период Помощь новорожденным щенкам и котятам после рождения

Статья о естественных родах

Естественные роды – это магическое сочетание слов, которое каждый понимает по-своему. Одни говорят, что это роды без медицинского вмешательства, другие – что это роды «по науке». Однако за последнее время, кажется, спорящие стороны приходят к общему определению естественных родов. Можно сказать, что естественные роды – это процесс, воспринимающийся как естественный и нормальный подготовленной роженицей, врачом и акушером. Это роды, в которых любые медицинские вмешательства проводятся только по строгим показаниям, а женщина имеет свободу рожать так, как ей удобно.

Почему столько говорится о недопустимости излишнего медицинского вмешательства в ход естественных родов?

Каждая женщина индивидуальна, поэтому индивидуальны и каждая беременность, и каждые роды. Когда роды начинаются самостоятельно и длятся столько, сколько им предназначено природой, то, как правило, они заканчиваются благополучным разрешением. Конечно, речь не идет о случаях, когда у ребенка нарушено сердцебиение, ему не хватает кислорода или у матери нарушена родовая деятельность. Никто не говорит о том, что медицинское вмешательство в роды вообще не нужно. Речь идет о том, что недопустимо вмешиваться в нормально протекающие роды. А то, что ребенок чувствует себя нормально, и роды, даже длительные, протекают правильно, вполне можно определить, прослушивая тоны сердца ребенка.

Однако в роддоме часто стимулируют а потом искусственно ускоряют роды для того, чтобы родовая деятельность шла быстрее. Конечно, это мешает действительно естественному процессу. Поэтому определение естественных родов как родов без искусственной стимуляции без четких к ней показаний, не лишено основания. Стимулированные роды обычно более болезненны, чем те, которые начались сами, поэтому стимуляция родов предполагает и их обезболивание.

Дело в том, что организм женщины не успевает выработать нужные для естественного обезболивания гормоны, и остается один на один со схватками, гораздо сильнее тех, которые должны быть в начале родов. А анестезия в родах – это всегда вред для ребенка. Наиболее безопасная для него эпидуральная анестезия не дает матери правильно тужиться, потому что она не чувствует своего тела – значит увеличивается вероятность, что ребенка будут тянуть щипцами или вакуумом, что гарантирует травмы, как правило, кефалогематомы. Повторим, что есть случаи, когда обезболивание необходимо, но не так часто, как его проводят, не всем подряд! То же самое касается пресловутой эпизиотомии – разреза промежности, который еще недавно делался практически всем роженицам в период потуг.

Бывают моменты, когда разрез промежности необходим, например, если по сердцебиению ребенка определяется состояние гипоксии. Если же нет необходимости ускорять роды, то эпизиотомия не нужна. Как правило, за крайне редким исключением, размеры влагалища женщины соответствуют размеру головки ребенка.

Кроме того, разрывы промежности срастаются легче и быстрее, чем разрезанные ткани. Не говоря уже о том, что при нормальных, спокойных родах разрывы промежности бывают достаточно редко – ткани промежности успевают растянуться, они достаточно эластичны, только на это нужно время. Кроме того, существуют специальные приемы защиты промежности от разрывов, которыми должны владеть акушерки. В итоге ненужное медицинское вмешательство в роды может создать множество проблем и для матери, и для ребенка. Когда это побочные эффекты необходимой врачебной помощи – это одно, а когда без такой «помощи» роды прошли бы лучше – это заставляет задуматься о необходимости такой «помощи». Как говорится, «не заботьтесь обо мне так свирепо».

Итак, естественные роды – это роды без излишнего и необязательного медицинского вмешательства. Повторим, что все эти врачебные приемы могут быть необходимы роженице или плоду – и тогда их применение будет оцениваться совсем иначе. Речь сейчас о том, что здоровые роды проходят с такой скоростью, как это запланировано природой, а не с той, как хочется врачу. И только такие роды могут называться естественными. Еще один важный момент. Во время таких родов женщина должна иметь возможность принять удобное ей положение тела на любом этапе родов.

Это не значит, что надо ставить знак равенства между естественными и вертикальными родами. Да, вертикальное положение роженицы чаще всего оказывается оптимальным – но бывает и иначе. Кому-то лучше ходить, кому-то сидеть, кому-то лежать на боку. И поднимать женщину, которой нужно лечь – это ограничение ее свободы, а значит, такое же отступление от естественного хода родов, как и обязательное для всех положение лежа на спине. Тем не менее, как правило, роды лучше идут в вертикальном положении – но его должна выбрать сама женщина с помощью врача или акушерки. В случае если положение и на схватках, и на потугах выбрано правильно, обезболивание практически никогда не требуется.

Роды предполагают максимальный психологический комфорт для роженицы. Как правило, для его достижения необходимо, чтобы рядом с женщиной во время родов находился близкий человек – чаще всего это отец ребенка, но может быть, это будет мать роженицы или ее близкая подруга. Даже если женщина не хочет, чтобы ее партнер видел непосредственно процесс родов, вряд ли хотя бы одна женщина откажется от помощи мужа на этапе схваток – самом трудном и длительном этапе родов.

Для естественного течения родов очень важен психологический настрой женщины. Если роженица воспринимает себя как больную, которой требуется медицинская помощь, то вряд ли можно вести речь о естественных родах. И наоборот, когда женщина подготовлена – физически, психологически, знает, что происходит с ней и с ее ребенком, знает, как она может себе помочь, роды пойдут легче. С другой стороны, важен прямо противоположный момент: во время родов голову со всеми ее знаниями нужно максимально отключить. Роженица должна отдаться потоку родов, полностью расслабиться и не думать ни о том, как она выглядит, ни о том, насколько продвинулось раскрытие шейки матки – ни о чем, кроме своего ребенка.

Никто не говорит о том, что естественные роды – это роды без боли. Нет, но боль начинается не внезапно и не превышает того предела, который женщина может вынести без применения обезболивающих препаратов. Роль анестезии играют гормоны, которые вырабатываются организмом во время родов, правильное дыхание женщины, расслабление, правильно оформленный звук – не истошный крик, а скорее пение. Все это приходит само, если роженица не в панике, если она расслаблена. Поэтому расслабляться, полностью и целиком, нужно учиться до родов. Многие, к сожалению, считают, что естественные роды текут сами собой, и готовиться к ним не нужно никоим образом. Это грубая и вредная для роженицы ошибка.

Если женщина знает, что происходит с ней и с ребенком во время родов, владеет техниками дыхания, расслабления, подробно представляет себе, что и в каком случае она будет делать, то ей будет гораздо легче успокоиться и отдаться процессу рождения новой жизни. Поэтому естественные роды должны начинаться со здоровой беременности, во время которой женщина, одна или вместе с мужем, посещает специальные курсы или школу подготовки к родам. Многие из таких курсов нацеливают беременные пары именно на мягкие роды.

Заканчиваться естественные роды должны тоже естественно. Это значит, что сразу после рождения ребенка его кладут на живот мамы, чтобы произошел необходимый для обоих контакт кожа к коже, потом мать прикладывает малыша к груди. Пуповина перерезается тоже не сразу, а только после того, как она перестает пульсировать – это нужно для того, чтобы вся кровь, которая циркулировала между ребенком и плацентой, перешла в организм малыша. Естественные роды предполагают и то, что после родов и послеродовой обработки мама и малыш оказываются вместе и могут не расставаться даже на ночь. Чаще всего малыш, появившийся на свет в результате естественных родов, получает и естественное вскармливание с первых же часов жизни.

Следовательно, говоря о таких родах, повторим, что это не просто роды без медицинских манипуляций. Это принципиально другое отношение к родам – как к естественному процессу, который должен привести к рождению здорового малыша.

Естественные роды – не самоцель, это следующий за здоровой и правильной беременностью шаг к тому, чтобы малыш, уже давно любимый и желанный, был здоров и счастлив.

Источник: Роддома Москвы и области

зачем нужны, как выбрать компрессионные чулки для родов

Из этой статьи Вы узнаете: что такое компрессионные чулки для родов, как правильно подобрать размер чулок и что такое классы компрессии, как правильно надеть чулки для родов и рекомендации по уходу за ними.

Во время беременности организм перестраивается: меняется гормональный фон, увеличивается объем крови, происходят изменения в органах малого таза. Такие перемены могут привести к развитию патологий – варикоза и тромбофлебита. Чтобы избежать осложнений в родах, акушеры рекомендуют надевать лечебное белье.

Компрессионные чулки для родов утягивают и создают давление в ногах, поддерживая мышечный тонус. Трикотаж не допускает застоя крови и образования тромбов. Риск возникновения варикозного расширения вен снижается.

Что из себя представляют компрессионные чулки?

Чулки изготовлены из натуральных и синтетических тканей белого или кремового цвета. В составе материалов не используется латекс, что не вызывает аллергию. Силиконовая резинка в области верхней трети бедра фиксирует чулок, что скажется на удобстве — они не сползают и не скатываются. Открытый носок или отверстие в подошвенной части улучшают воздухо- и влагообмен, помогают врачу следить за состоянием микроциркуляции в ногах роженицы.


В серии «чулки для родов» обособленно выделяют компрессионные чулки для кесарева сечения. Чулки производят парно и по отдельности (чулок на одну ногу), на стандартное и широкое бедро. Анатомическая вязка повторяет контур ноги и плотно прилегает к телу, создавая компрессионный эффект.

Классы компрессии

При родах используются госпитальные чулки 1-го и 2-го классов.


Почему для родов лучше подходят чулки, а не гольфы?

Гольфы обезопасят только сосуды и вены голени, тогда как в бедренных венах останется повышенное давление крови. Чулки до бедра уменьшат нагрузку на сосуды от стопы до паха.

Как правильно измерить ногу

Чулки для родов подбираются по индивидуальным меркам ноги роженицы. Показатели снимаются в утренние часы, сразу после пробуждения, до появления возможных отёков.

  1. Замеряем толщину щиколотки (b), узкое место над косточками, в области голеностопного сустава.
  2. Измеряем окружность под коленной чашечкой (d).
  3. Дополнительно измеряем окружности бедра (g), на 5 см ниже паховой области.
  4. Результаты замеров сопоставляем со специальной таблицей, предложенной производителем. Учтите, таблица подбора размеров у каждого производителя индивидуальна.


Если вы сомневаетесь, что сможете правильно подобрать размер, то доверьте определение размера профессионалам. Консультанты салонов или специалисты интернет-магазина помогут определиться с выбором. Вы можете обратиться в салон или позвонить по телефону справочной службы.

Надеваем чулки правильно

Медицинские чулки для родов надеваются с усилием, не как обычные чулочно-носочные изделия. Если не получается надеть их самостоятельно, попросите помощи у медперсонала или родных.

Собираем верхнюю часть чулка «в гармошку», аккуратно надеваем на стопу (сначала на пальчики, затем на пятку), медленно расправляем, слегка натягивая, вверх по ноге. Чулок не перекручиваем.

Внимание: эластичные бинты не гарантируют точного распределения давления по ноге. Правильность их наложения полностью зависит от навыков и умения медперсонала. Только в антиэмболическом трикотаже давление уже рассчитано и дозировано.

Рекомендации по ношению

При естественных родах чулки надеваем при первых схватках. Можно и раньше, если боитесь, что между схватками не сможете этого сделать.

При предстоящем кесаревом сечении – непосредственно перед операцией, если доктор не предписывал иного режима ношения компрессионных чулок.

Роды и первые 7 суток после считаются опасным временем для возникновения тромбоэмболических осложнений. Поэтому врачи рекомендуют носить трикотаж и в послеродовом периоде. При хирургических родах и у рожениц в группах риска чулки используют круглосуточно.

Дальнейший режим и сроки ношения компрессионных изделий определяет лечащий врач.

Уход за изделием


Как выбрать чулки на роды?

Выбирать чулки лучше совместно с гинекологом или флебологом. Врач подберёт изделие с необходимой степенью компрессии, учитывая самочувствие роженицы, протекание беременности и сопутствующие заболевания.

На естественные роды, если нет проблем с венами, рекомендуется приобретать чулки 1-го класса. На планируемое кесарево сечение, а так же при варикозе назначается 2-ой класс, но окончательный вердикт за доктором. 

А определиться с фирмой-изготовителем вам поможет краткое описание преимуществ разных фирм.

Чулки Medi


Чулки производятся в Германии. Немецкий трикотаж Mediven — это единственная из представленных марок, имеющая клинически доказанный медицинский эффект.  

Размер госпитальных изделий Меди легко подобрать – нужно измерить всего 2 параметра. Чулки тоненькие по структуре, но хорошо тянутся, поэтому подойдут на любой рост. 

Специальная технология плетения позволяет надевать их без посторонней помощи. А «индикатор правильности надевания» подскажет, хорошо ли вы надели чулки.

В носочную часть вплетены нити с ионами серебра, что обеспечивает антимикробный эффект и препятствует появлению неприятного запаха. 

Чулки выдерживают 10 стирок при температуре до 95 градусов. Компрессия сохраняется в течении 30 дней, если Вы не снимаете чулки.

Цена на Medi несколько выше, чем у других марок, но качество чулок, безопасность и медицинская эффективность того стоят!

Чулки Luomma Idealista

Госпитальные чулки производятся в Санкт-Петербурге под контролем финской компании. Мягкие плоские швы не оставляют следов на теле и не натирают кожу. Силиконовая резинка надежно фиксирует изделие на ноге и не давит на бедро. Чулки Luomma с закрытым носком имеют ограничение по размеру стопы 37 — 43. Для изделий рекомендована деликатная стирка при температуре не выше 30 градусов, так как более высокие температуры воды могут повлиять на компрессию.

Чулки Ergoforma

Чулки европейского качества с открытым носком, производятся в Италии. Пористая вязка чулок обеспечивает комфортный микроклимат ногам, кожа под ними дышит и не потеет. Широкая резинка надёжно фиксирует чулок на ноге, не сдавливает и не нарушает кровоток. Размер подбирается по 3 параметрам, т.к чулки менее растяжимы по сравнению с Меди. Соответственно женщинам с широкими икрами и бёдрами сложнее «попасть в размер». Данные чулки можно носить до 3-х суток. Уход: ручная стирка 30-95 градусов.

Если у Вас остались вопросы, как пользоваться компрессионными чулками для родов — напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос по выбору чулок для роддома — закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

С какими проблемами сталкиваются женщины после родов?

Беременность – сложное время в жизни женщины, но и послеродовой период тоже окажется далеко не пределом мечтаний. Более того – от этого страдают, но так редко говорят об этих проблемах вслух. Разбираемся вместе со специалистом – с какими проблемами сталкиваются женщины после родов и какие их решения предусмотрены медициной? Рассказывает акушер-гинеколог, врач высшей категории, ведущий специалист Лина Ирха.

Обычно все беременные женщины ждут с нетерпением окончания периода беременности, хотят увидеть своего малыша – как он выглядит, какой он, и думают, что как раз по окончании у них закончатся неприятные ощущения, связанные с тяжестью, отеками, общей слабостью, постоянной хронической усталостью. Но, как показывает опыт, все проблемы как раз-таки начинаются после родов. При этом неважно, как рожала женщина – будь то кесарево сечение или физиологические роды через естественные родовые пути. Большинство женщин жалуются на возникновение различных проблем, связанных с послеродовым периодом.

Какие проблемы появляются после родов?

Первая проблема касается изменений гормонального фона. Основные жалобы, которые сопровождают этот период, – это постоянная слабость, апатия, усталость, изменения веса, стремительный набор веса, нежелание заниматься ребенком и уходом за ним.

Вторая группа жалоб связана уже с изменением тела, которое происходит во время родов, а именно – изменением родовых путей. И часто женщины жалуются на перерастянутое влагалище, на снижение чувствительности во время полового акта. Очень частой жалобой является недержание мочи, которое возникает либо сразу же после родов, либо спустя несколько месяцев.

Мы можем помочь нашим пациенткам решить обозначенные проблемы.

Решение №1: биоидентичная гормональная пеллета

Как правило, женщинам в раннем послеродовом периоде мы назначаем гормональную пеллету. Это метод восстановления, который заключается в том, что маленький имплант вводится в подкожно-жировую клетчатку. Благодаря поступлению биоидентичных гормонов с помощью имплантов на протяжении полугода мы помогаем женщине быстро восстановиться в послеродовом периоде, вернуть свою нормальную физическую форму, уменьшить количество жировых отложений, повысить энергию, трудоспособность.

Женщина, которая прошла установку гормональной биоидентичной пеллеты, не жалуется на постоянную слабость, усталость, апатию. У нее хорошее настроение, нормальное либидо, красивая подтянутая кожа, которая сразу же вернулась в то состояние, которое у нее было до периода беременности. Также благодаря установке биоидентичных гормонов мы помогаем женщине вернуть связочно-мышечный аппарат тазового дна и быстро его восстановить после родов.

Решение 2: лазерное сужение влагалища

Если пациентки жалуются в послеродовом периоде на перерастянутость влагалища, на снижение чувствительности, то тогда мы рекомендуем для быстрой реабилитации лазерный фототермолиз либо лазерное сужение влагалища. Это абсолютно безопасный метод, который можно проводить уже через 2 месяца после родов, и лактация (кормление грудью) не является для него противопоказанием.

Решение 3: комплекс методов

Когда женщины жалуются на недержание мочи, то мы рекомендуем несколько методов, которые помогут избавиться от данной проблемы. Например, пройти инъекции гиалуроновой кислоты в виде филлеров парауретрально, а также подбираем специальный комплекс мер для восстановления тазового дна, который заключается в правильной интимной гимнастике.

На любую из жалоб у нас находится эффективный безопасный и очень действенный метод. Оптимально, если это будет комплекс мероприятий, так как проблемы в послеродовом периоде разноплановые, соответственно, и подходить к восстановлению женщины нужно комплексно.

Поэтому в клинике «Допомога Плюс» мы применяем все эти методы и эффективно их сочетаем, чтобы быстро вернуть женщинам ту форму, которая у них была до родов.

Автор статьи: Ирха Лина Сергеевна

Материалы по теме

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 1)

Авторская статья

Информации о родах в Интернете достаточно. Немало издано и книг на эту тему. В журналах для родителей постоянно публикуются статьи соответствующей тематики. Но никакая литература не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей. Только в условиях живого человеческого общения можно избавиться от своих страхов, потренировать конкретные навыки дыхания, освоить всевозможные упражнения под руководством опытного инструктора. Если у вас есть возможность записаться на курсы, не пренебрегайте ею. Если же нет, попробую в общих чертах рассказать о том, чему там учат.

  • Начнем с признаков приближающихся родов. Это так называемые «предвестники».

За две недели до родов (может быть позже, но не раньше) у будущей мамы опускается живот. Головка ребенка спускается ниже, и женщине становится легче дышать, потому что ребенок больше не подпирает диафрагму и легкие. Иногда опускание происходит уже в начале родов, после появления первых схваток. Это тоже считается нормой.

За пару дней до родов беременная может заметить выделения в виде густой слизи, возможно с прожилками свернувшейся крови. Иногда это выглядит как обильно выливающаяся вода. Это означает, что отходит слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Однако в ряде случаев пробка тоже отходит в процессе родов.

С приближением заветного срока все чаще и ощутимее становятся спазмы Брэкстона-Хикса. Это «тренировочные» схватки, которые готовят матку к работе по выталкиванию ребенка наружу. Они ощущаются как периодические нерегулярные напряжения живота: матка как бы «каменеет» на несколько секунд, а затем снова расслабляется. В отличие от настоящих схваток, спазмы Брэкстона-Хикса безболезненны, поскольку не приводят к раскрытию шейки матки.

В качестве предвестника нередко называют «инстинкт гнездования». Этот термин не совсем понятен, поэтому его часто неправильно трактуют. Желание обустроить «гнездышко», приготовить вещички и кроватку для малыша, обновить свое жилье приходит гораздо раньше, примерно в середине беременности, и не имеет ничего общего с «инстинктом гнездования». Признаком же близкого родоразрешения считают появление у женщины желания спрятаться от посторонних глаз, забиться в уютный уголок дивана или кресла, где она чувствует себя максимально комфортно. По аналогии с животным миром, где самка ищет тихое и безопасное местечко для появления на свет потомства.

Еще одним довольно наглядным предвестником может являться снижение веса беременной примерно на килограмм. Это обычно происходит в последнюю неделю беременности.

Как видим, все предвестники могут лишь косвенно свидетельствовать о приближении родов. Никто не в силах точно сказать, когда они начнутся.

Именно эта неопределенность часто пугает женщину. Она боится, что не сможет дозвониться мужу, не успеет доехать до роддома, растеряется, и не будет знать, что делать. Если вы из числа тех, кому постоянно нужна «подстраховка» в виде присутствия медперсонала, возможно, вам будет комфортнее заранее лечь в роддом. Если же вид больничных стен наводит на вас уныние, вы деятельная натура и при этом у вас нет медицинских показаний к досрочной госпитализации, — оставайтесь дома до тех пор, пока будете чувствовать себя комфортно.

  • Как начинаются роды?

Существует два варианта: либо сначала начинаются схватки, либо отходят околоплодные воды.

Если начали отходить воды, то даже при отсутствии схваток женщине необходимо ехать в роддом. Отхождение вод означает, что плодный пузырь поврежден и уже не защищает ребенка от проникновения инфекции. Длительный безводный период (больше 12 часов) угрожает здоровью ребенка еще и потому, что создается разница давления и предлежащая часть (обычно головка) испытывает повышенный прилив крови, что может в последствии привести к проблемам о стороны нервной системы.

Нормальным считается прозрачный или беловатый цвет околоплодных вод. Желтые воды встречаются изредка при резус-конфликте матери и плода. Зеленый цвет вод показывает, что в них попал меконий (первородный кал), что может являться признаком переношенной беременности или же кислородного голодания плода. Если же воды розоватые, то женщина должна быть немедленно доставлена в больницу. Такой оттенок водам придает кровь, попавшая туда в результате начавшегося отделения плаценты. А это значит, что ребенок недополучает кислород, и для его спасения должны быть предприняты экстренные меры.

Другой, более спокойный сценарий начала родов — появление схваток до отхождения вод. Если плодный пузырь цел, роженица может находиться дома в течение всей первой фазы родов, при условии, что она чувствует себя уверенно и готова отправиться в роддом в любой момент.

  • Остановимся подробнее на том, из каких фаз состоят роды.

Первая фаза — латентная, или скрытая. Она может продолжаться 6-8 часов и даже дольше. Многие женщины вообще не чувствуют эту фазу, поскольку схватки пока слабые и позволяют беременной спокойно заниматься обычными делами. В начале схватки длятся около 30 секунд с интервалом в 20-30 минут.

В течение этой фазы женщине следует беречь силы. Желательно отвлечься на домашние дела, если роды начались ночью — постараться поспать.

Для того чтобы малыш родился, шейка матки должна раскрыться на 10-12 сантиметров. Процесс раскрытия идет медленно (за исключением стремительных, вторых и последующих родов), и иногда сопровождается тошнотой. Если вы чувствуете, что латентная фаза затягивается, попробуйте ускорить процесс. Раскрытие идет быстрее, если вы не лежите и не сидите, а ходите. Категорически нельзя лежать на спине: при этом матка своим весом давит на полую вену, в результате чего ребенок недополучает кислород.

Боль переносится легче, если в момент схватки вы постараетесь расслабиться и не думать о ней. Можно еще раз проверить, все ли собрано для выезда в роддом. Затем стоит принять ванну или душ (вода хорошо расслабляет), побриться (с помощью мужа или кого-то из домашних) и сделать клизму (1,5-2 литра теплой воды с добавлением столовой ложки яблочного уксуса или сока половины лимона). Клизма также является хорошим стимулятором родовой деятельности. Все эти гигиенические процедуры удобнее и приятнее сделать дома в самом начале родов. Иначе вам придется терпеть их в роддоме, когда схватки будут уже достаточно ощутимыми.

После начала родов женщине не следует есть, чтобы не нагружать желудок. Пить можно понемногу, а лучше полоскать рот водой. Как правило, в роддомах не дают пить воду — это не издевательство, а страховка на случай экстренной операции. В этом случае наполненный желудок может привести к осложнениям, опасным для жизни.

Постепенно схватки учащаются и становятся более болезненными. На этом этапе уже можно начать применять обезболивающее дыхание. Выглядит оно так. Вдох носом: 1-2-3-4 — выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох длиннее, чем вдох. Такая система называется медленным глубоким дыханием. При этом малыш получает больше кислорода, а мама расслабляется и отвлекается от боли, сосредотачиваясь на дыхании.

В конце скрытой фазы, когда продолжительность схваток составит 1 минуты, а промежуток между ними достигнет 5-7 минут, пора отправляться в роддом. Раскрытие шейки при этом составляет 3-4 см.

Рассчитайте время пути заранее, чтобы не торопиться и не нервничать. Ехать лучше, стоя на четвереньках на заднем сидении, глубоко дыша на схватке. Между схватками можно лечь на бок. Если вы будете ехать сидя, то можете доставить неприятности ребенку, подпрыгнув на неровностях дороги.

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.

Основы вагинальных родов, этапы родов и многое другое

Через девять месяцев вы знаете, чего ожидать от беременности, но что насчет того, когда вы рожаете и рожаете? Хотя все вагинальные роды разные, вот что вы можете ожидать до, во время и после родов.

Как вы готовитесь к естественным родам?

Хотя почти невозможно спланировать все аспекты ваших родов и родоразрешения, вы, вероятно, оцените готовность.Перед вагинальными родами следует обдумать несколько вещей:

Стадии вагинальных родов

У женщин, рожающих естественным путем, роды проходят в три этапа:

Этап 1: роды

Сами роды делятся на три фазы — ранние, активные и переходные роды. Все женщины, рожающие естественным путем, испытают все три фазы родов, хотя вы можете вообще не заметить первую фазу. Время и интенсивность схваток могут помочь понять, в какой фазе родов вы находитесь, а периодические медицинские осмотры подтвердят ваш прогресс.

Этап 2: Выталкивание и роды

Это когда шейка матки достигает волшебной отметки 10 см, что означает, что вы полностью раскрыты. Теперь ваша очередь протолкнуть ребенка до конца родовых путей, если только у вас не начнутся схватки (в этом случае вы поймаете перерыв на несколько минут или час, пока ваша матка выполняет большую часть работы, принося ребенка глубже в родовые пути).

Вы можете спросить: толкание ли больнее, чем схватки? Большинство женщин на самом деле считают, что переходные роды или последние 2-3 см расширения являются наиболее трудоемкой и интенсивной фазой родов, но, к счастью, также и самой короткой, обычно продолжающейся от 15 минут до часа.Когда ваш ребенок венчает корону, и вы его или ее выталкиваете, вы будете чувствовать покалывание, растяжение или жжение (неспроста это называется «огненным кольцом»).

Этап 3: Рождение плаценты

Худшее позади. На этом заключительном этапе родов у вас будут продолжаться легкие схватки, так как врач помогает вам вывести плаценту вашего ребенка. Он и она осмотрят его, а также вашу матку, чтобы убедиться, что все в порядке.

Обезболивание и лекарства во время родов через естественные родовые пути

Роды через естественные родовые пути не обязательно должны быть болью.Ряд лекарств может облегчить вашу боль при родах. К ним относятся:

  • Стадол или Нубаин
  • Веселящий газ (закись азота)
  • Эпидуральная анестезия (две из трех женщин выбирают эпидуральную анестезию, и многие считают, что они могут очень эффективно толкать с помощью своего тренера по родам)

Встреча с ребенком после родов через естественные родовые пути

Если вы не испытали каких-либо осложнений во время родов, вы сможете держать ребенка на руках — и кормить грудью, если захотите — сразу после родов, часто во время родов. поставив плаценту, ваш врач лечит любые слезы.

Найдите время, чтобы качественно прижаться друг к другу, и заговорите, так как ваш ребенок узнает ваш голос и голос вашего партнера. Вы можете сразу почувствовать привязанность к ребенку или почувствовать себя отстраненным. Оба ответа совершенно нормальны. Независимо от того, что вы чувствуете сейчас, вы полюбите своего ребенка сильно. Иногда просто требуется немного времени.

Встреча с ребенком в 3 словах

Сколько времени нужно, чтобы зажить после родов?

Скорость восстановления влагалища после рождения зависит от множества факторов.Заживление обычно длится от трех до пяти недель, если у вас не было слез, и около шести недель, если у вас были слезы промежности или эпизиотомия.

Что такое естественные роды?

Надеетесь пропустить лекарства? Похоже, вы ищете естественных родов — вагинальных родов без медицинского вмешательства или без него. Вы можете рассмотреть альтернативные методы лечения естественной боли при родах, такие как иглоукалывание, гипнорождение, водные роды, рефлексотерапия и отвлечение внимания.

Несмотря на то, что вы можете получить все эти и другие виды лечения, рожая в больнице, многие мамы из группы низкого риска, надеющиеся на естественные роды, предпочитают рожать в родильном доме, где все роды проходят без использования лекарств.

Учитывая домашние роды? Помните о рисках и знайте, что не каждая женщина — хороший кандидат. И обязательно должен присутствовать врач или сертифицированная акушерка.

Что делать, если вам нужно побудить?

Если вы достигли 42 недель, если у вас есть осложнение беременности, которое ставит под угрозу вашу жизнь или жизнь вашего ребенка, или если с тех пор, как у вас отошла вода и не начались схватки, прошло 24 часа, вам может потребоваться стимуляция .Ваш врач поможет вашей шейке матки расшириться и стереться, а затем, возможно, разорвать ваши мембраны (если они еще не разорваны) — и, если эти методы не работают, введет питоцин (синтетическая версия гормона окситоцина, вызывающего роды). Как только схватки наберут обороты, роды должны развиваться так же, как и неиндуцированные роды.

Что делать, если вы хотите родить естественным путем, но нуждаетесь в кесаревом сечении?

Даже если вы настроены на вагинальные роды, каждой третьей маме потребуется кесарево сечение.Есть ряд причин, по которым ваш врач может назначить такое:

  • Хронические состояния (например, болезни сердца), которые делают опасными роды через естественные родовые пути
  • Осложнение беременности (например, проблемы с плацентой или преэклампсия)
  • Размер вашего ребенка
  • Ваш вес или возраст
  • Вынашивание близнецов
  • Рождение ребенка в тазовом предлежании

Если вы планируете рожать естественным путем, ваш врач может также выполнить экстренное кесарево сечение во время родов, если роды не начинаются или прекращаются, если у вас ребенок находится в состоянии дистресса плода, если у вас выпадение пуповины или разрыв матки.Просто помните: лучшие роды всегда самые безопасные, и любые роды, которые заканчиваются здоровым ребенком на руках, — это успех.

Что такое вагинальные роды после кесарева сечения (VBAC)?

Если вы рожали с помощью кесарева сечения в последний раз, вы, вероятно, задаетесь вопросом, сможете ли вы роды через естественные родовые пути после кесарева сечения (VBAC). Вкратце: вы можете, хотя ряд факторов может увеличить или уменьшить ваши шансы. Поговорите со своим врачом о том, что наиболее безопасно для вас и вашего ребенка.

Сколько времени нужно для восстановления после вагинальных родов?

Первые шесть недель послеродового периода считаются периодом «восстановления» (вы также можете слышать, что это называется «четвертым триместром»). В течение первой недели после родов вы, вероятно, испытаете вагинальное кровотечение, судороги, истощение, дискомфорт в промежности, затрудненное мочеиспускание и дефекацию, а также общую боль среди других физических симптомов.

В эмоциональном плане в первые недели после родов у вас может начаться приступы детской депрессии или вы можете нервничать, волноваться, подавляться или расстраиваться.Повесить там. Постепенно со временем симптомы отступят, вы начнете сближаться со своим ребенком, и вам снова захочется заняться сексом.

Однако, если вы испытываете симптомы послеродовой депрессии, включая чувство безнадежности, проблемы со сном, потерю аппетита, раздражительность, социальную изоляцию, чрезмерное беспокойство и отвращение к своему ребенку, поговорите со своим врачом. Получение необходимой помощи важно как для вас, так и для вашего ребенка.

12 женщин разделяют то, что значит родить естественным путем

Роды без помощи обезболивающих — это как знак чести для некоторых мам.Любая женщина, перенесшая роды без наркотиков, знает, что это нелегкий подвиг, и берет на себя серьезные обязательства. (Не то чтобы роды с обезболивающими лекарствами — не меньшее удивительное достижение.) Некоторые будущие мамы готовы терпеть сильную боль во время схваток, потому что они либо обеспокоены потенциальными побочными эффектами обезболивающих, либо просто хотят пойти по стопам женщин, которые веками рожали естественным путем. Но не каждая будущая мама, родившаяся естественным путем, решила пойти по этому пути.В некоторых случаях у них заканчиваются незапланированные естественные роды, потому что им говорят, что они уже прошли курс обезболивающих.

Если вы когда-нибудь задумывались, что такое естественные роды, или вы делали это сами, и вам интересно, что пережили другие женщины, читайте дальше.

«Для меня было важно полностью контролировать ситуацию».

«Я выбрала естественные роды дома, потому что для меня было важно полностью контролировать ситуацию. В целом впечатления были замечательными.Мне повезло, что у меня были относительно короткие первые роды — 10 часов от первой схватки до родов. Моя акушерка была впечатлена. Я был очень сосредоточен на том, чтобы делать то, что могло помочь мне во время родов. Я занималась пренатальной йогой, иглоукалыванием каждую неделю беременности, массажем, стимулирующим роды, почти каждый день проходила 10000 шагов после того, как тошнота в первом триместре уменьшилась, и ела здоровую пищу. Моя акушерка считает, что моя практика йоги в течение 15 лет действительно очень помогла. Во время родов я медитировал на образ себя плавающего в океане.Я также делал гипнотерапию. Я действительно чувствую, что смогла расслабиться и позволить своему ребенку делать свою работу, чтобы войти в мир. Я не могу думать о каких-либо недостатках естественных родов. Из-за этого у меня есть чувство гордости, которое я ношу с собой каждый день, и я люблю вдохновлять других ».

— Никки М., 35

« Я чувствовал себя задирой. Как супергерой. Как будто я могу сделать что угодно ».

« Когда вы говорите людям, что хотите работать без наркотиков, вы получаете много возражений: «Зачем вам это нужно?» и «За то, что обходишься без наркотиков, не бывает медалей» и «Ты сумасшедший.«Я решила родить второго ребенка естественным путем, потому что была очень расстроена своим первым рождением. В первый раз я хотела вести себя « естественно », но не нашла поддержки для этого ни в используемой мною документации, ни в больнице, где я рожала. Когда я попал в больницу, у меня все шло хорошо, и медсестры в ночную смену думали, что я скоро уйду. Мне не нужна была эпидуральная анестезия, и когда я так сказал, у меня был некоторый сторонний взгляд и отношение. На самом деле у меня все было в порядке, пока они не взяли мою воду, что они и сделали, не спрашивая.Как только мне вылили воду, схватки стали намного более болезненными — и, по иронии судьбы, мое расширение остановилось. В целом опыт был таким — я не чувствовал, что у меня есть контроль или голос в моем собственном рождении. У меня была капельница и внешний монитор, и как только они сказали мне, что мне понадобится питоцин [для стимуляции родов], я согласился на эпидуральную анестезию, которую им пришлось сделать дважды, потому что первая обезболивала только половину моего тела. Я проработал в этой больнице 22 часа, и к концу у меня было два монитора, внутренний и внешний, катетер, лихорадка 103 градусов из-за столь долгих родов без воды, эпидуральная анестезия, от которой меня зудел как сумасшедший, внутривенные антибиотики и угроза кесарева сечения над моей головой.Я родила сына вагинально, после двух часов натуживания, но мне это совсем не понравилось. Сразу после этого я бросила врача и пошла к акушеркам в больницу Пенсильвании. Мое второе рождение было совершенно другим. Я нашел большую поддержку в естественном труде, медсестры подбадривали меня, пока я трудился всю ночь. Меня не подключили ни к какой внутривенной капельнице или аппарату, и я все время ходил по комнате, делая все, что было удобно и помогало мне справиться с схватками.Я мог слушать свое тело. Акушерки были очень осторожны и уверены в процессе родов. Мое тело сделало всю работу. Они не трогали мою воду и разбивали ее только тогда, когда я был готов толкнуть. Они дали мне отличные советы, чтобы справиться с более тяжелыми периодами родов, в том числе посоветовали мне работать в душе. Это был лучший совет, который я получил за всю ночь, потому что он помог мне пройти через переход от 7 до 10 сантиметров. Я чувствовал себя полностью свободным и все время под контролем. Меня никто не торопил, а это заняло около 11 часов.Моя последняя схватка перед тем, как я был готов толкаться, была одной из самых сильных. Однако я мог сказать, что был близок, потому что у меня было непреодолимое желание подтолкнуть. Он вызвал акушерок, и я была готова. Я вытолкнула сына за две минуты, так что это длилось недолго. После того, как все закончилось, я почувствовал себя задирой. Как супергерой. Как будто я мог все. Я был на кайфе несколько дней. Это было болезненно, но если бы я все же решила завести еще одного ребенка, я бы сразу же выбрала без наркотиков ».

Чего ожидать в роддоме после родов

Когда большинство из нас готовится к появлению наших малышей, мы в первую очередь сосредотачиваемся на самих родах.Это понятно: роды — это большое дело, и имеет смысл хорошо подумать и спланировать, чтобы добиться наилучшего результата. Но когда вы готовитесь к важному дню, полезно узнать, что происходит сразу после рождения ребенка.

Если вы рожаете в больнице, неплохо было бы иметь некоторую информацию о том, каково будет ваше пребывание в больнице: как долго вы будете оставаться в больнице, прежде чем отправиться домой, какой уход будет оказан вам и вашему ребенку, что могут возникнуть проблемы и проблемы и многое другое.

Вот как получить максимальную отдачу от этого опыта, чтобы у вас прошел гладкий послеродовой период.

Чего ожидать в первый час после родов

Многое происходит во время вашего пребывания в больнице, но первый час после родов обычно самый насыщенный и насыщенный. Вот чего ожидать в это время.

Связывание и грудное вскармливание

Первый час после рождения часто называют «золотым часом». Это потому, что в течение этого первого часа ваш ребенок обычно естественным образом бодрствует и бодрствует, что делает его прекрасным временем для связи и первой попытки кормления грудью.

Провести этот час с малышом кожа к коже — прекрасная идея. Есть так много преимуществ для вас и вашего ребенка, в том числе:

  • Регулировка температуры для вашего ребенка
  • В целом меньше плача
  • Более стабильное сердцебиение и дыхание
  • Повышение уровня кислорода в крови
  • Более успешное начало грудного вскармливания
  • Снижение стресса для родителей
  • Повышенный уровень окситоцина, который может способствовать грудному вскармливанию и укреплению связи

Кожный контакт должен быть возможен вне зависимости от того, рожали вы естественным путем или путем кесарева сечения, при условии, что вы и ваш ребенок здоровы и не нуждаетесь в неотложной медицинской помощи после родов.

Первоначальная поддержка грудного вскармливания

В первый час после родов маловероятно, что вы получите прямую помощь консультанта по грудному вскармливанию в больнице. Консультанты по грудному вскармливанию обычно ходят на прием в определенное время и редко в родильном зале. Однако у ваших медсестер есть опыт оказания помощи молодым родителям, когда они начинают кормление грудью. Они могут помочь вам отрегулировать положение и прижать ребенка к груди.

Помните, что эти начальные сеансы кормления грудью предназначены для обучения и позволяют вам и вашему ребенку лучше узнать друг друга.Ничего страшного, если сейчас что-то не идеально. Если вам потребуется дополнительная помощь во время пребывания в больнице, консультант по грудному вскармливанию или послеродовая медсестра помогут вам настроить грудное вскармливание.

Доставка плаценты

Обычно в течение 5–30 минут после рождения у вас рождается плацента. Вы можете почувствовать сокращение или два, но плацента должна выйти легко. (Обычно это не что иное, как роды!) Если роды плаценты занимают более 30 минут, это считается длительным, и ваш врач или акушерка могут начать рассматривать возможность вмешательства по доставке плаценты.

Вскоре после этого вы начнете ощущать послеродовые сокращения: это нормально, и это означает, что ваша матка снова сжимается до своих нормальных размеров. Ожидайте схваток после родов в ближайшие несколько дней. Иногда эти схватки могут быть довольно болезненными. В таком случае вы можете попросить своего врача, акушерку или медсестру дать обезболивающее.

Последующий уход за влагалищем

После родов через естественные родовые пути ваш врач или акушерка осмотрит область влагалища и промежности на предмет разрывов или разрывов.Если у вас значительный разрыв, вам наложат несколько швов. Вам дадут немного местной анестезии, чтобы вы не почувствовали этого — это может быть похоже на легкое давление.

Слезы — довольно распространенное явление во время родов через естественные родовые пути, особенно если вы родили крупного ребенка, у вас были длительные схватки, или если вы рожали с помощью щипцов или вакуумной помощи. Для заживления большинства вагинальных разрывов требуется неделя или две.

Более серьезные слезы (слезы 3-й или 4-й степени) заживают дольше и могут потребовать последующего лечения у вашего лечащего врача.Пакеты со льдом и сидячие ванны могут быть очень успокаивающими при заживлении области влагалища. Ваш лечащий врач, вероятно, порекомендует вам принять смягчитель стула в течение нескольких недель, чтобы облегчить опорожнение кишечника и не натягивать швы.

Уход после кесарева сечения

Если вам сделали кесарево сечение, плаценту поставит врач в рамках операции. После того, как ваш ребенок и плацента родятся, вашему хирургу потребуется некоторое время, чтобы наложить вам швы.

Обычно дрожь возникает после кесарева сечения, и вам нужно будет наблюдать в течение часа или около того после родов, прежде чем вы будете готовы покинуть операционную.Если вы и ваш ребенок здоровы, вы можете начать кормление грудью в этот первый час, хотя вам, скорее всего, потребуется помощь, чтобы это произошло.

Тесты вашего ребенка

Вскоре после рождения вашего ребенка можно почистить, взвесить и измерить. Некоторые родители просят отложить купание их ребенка до тех пор, пока не произойдет кормление грудью и соединение. Некоторые дети рождаются с небольшим количеством лишней жидкости в легких. В этом случае можно будет отсосать нос и горло вашего ребенка, чтобы ему было легче дышать.

Ваш ребенок пройдет обследование, чтобы проверить его рефлексы и жизненно важные функции. После экзамена они получат оценку по шкале Апгар. Оценка по шкале Апгар измеряет:

  • ЧСС
  • Дыхание
  • Мышечный тонус
  • Рефлексы
  • Окраска

Поскольку дети рождаются с низким уровнем витамина К, который способствует свертыванию крови, вашему ребенку также сделают укол витамина К. Это защищает их от потенциально опасного кровотечения.Они также получат мазь с антибиотиком для глаз, которая защитит их от вредных бактерий, которым они могли подвергнуться в родовых путях. Вашему ребенку также сделают отпечаток стопы и выдадут опознавательную ленту.

Чего ожидать во время пребывания в больнице

По прошествии первых часов или двух вас, скорее всего, переведут из родильного отделения в послеродовое отделение вашей больницы. Однако некоторые больницы совмещают родильную палату с послеродовой палатой и не требуют перевода.

Скорее всего, вы проведете следующие несколько дней в больнице — выздоравливаете, получаете уход и готовитесь к возвращению домой. Вот как могут выглядеть для вас следующие несколько дней.

Как долго вы останетесь?

Продолжительность вашего пребывания в больнице зависит от нескольких различных факторов, включая правила вашей больницы, требования вашей страховой компании, тип родов и любые послеродовые осложнения, с которыми вы можете столкнуться.

При неосложненных вагинальных родах вы можете оставаться в больнице не менее 24 часов; однако большинство людей остаются там примерно на два дня.Если вам сделали кесарево сечение, в большинстве случаев ваше пребывание составит от трех до четырех дней. Если вы испытываете какие-либо медицинские осложнения, вам следует ожидать, что вы останетесь там дольше.

Тесты и процедуры для вашего ребенка

Во время пребывания в больнице вам следует ожидать, что жизненно важные функции вашего ребенка будут периодически проверяться. Медсестры будут посещать вас, чтобы убедиться, что кормление идет нормально. Если вы планируете кормить грудью и у вас есть какие-либо вопросы или опасения по этому поводу, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию в больнице.

Иногда консультанты по грудному вскармливанию могут быть заняты, поэтому попросите о встрече как можно скорее. Лучше всего решать любые проблемы, связанные с грудным вскармливанием, как только они возникают.

Прежде чем вашего ребенка выпишут из больницы, должно произойти несколько вещей:

  • Вашему ребенку необходимо пройти обследование новорожденных. Это будет включать забор крови укола пятки. Скрининг может выявить несколько нарушений, включая фенилкетонурию (ФКУ), генетические заболевания и другие состояния.
  • Вашему ребенку предстоит пройти полное обследование новорожденного и еще раз взвесить перед выпиской.
  • Вашему ребенку рекомендуется сделать прививку от гепатита B до выписки.
  • Если вы хотите, чтобы вашему ребенку сделали обрезание, это может произойти во время его пребывания в больнице.
  • Большинство больниц не разрешат вам уехать, пока они не проверит установку автокресла вашего ребенка.
  • Перед отъездом вам нужно будет заполнить документы для вашего ребенка, включая его свидетельство о рождении и информацию для его карты социального обеспечения.

Проверки здоровья для вас

Каждый родитель после родов чувствует себя немного иначе. Сразу после родов вы можете почувствовать неустойчивость на ногах. Не торопитесь или попросите о помощи. Первое послеродовое опорожнение кишечника также будет большим испытанием — дайте себе время и много благодати.

В то же время некоторые люди после родов чувствуют себя прекрасно и полны сил. Даже в этом случае важно действовать медленно: помните, что ваше тело должно исцеляться, и вам нужно позаботиться о себе прямо сейчас.

В течение всего вашего пребывания вам будут периодически измерять жизненно важные показатели. Вас обследуют, чтобы убедиться, что ваша матка возвращается к своему первоначальному размеру, что у вас нет никаких признаков инфекции и что ваше послеродовое кровотечение является нормальным. Вам будут даны указания по кормлению грудью и инструкции по очистке заживляющей области влагалища и промежности.

Если вам сделали кесарево сечение, вам следует проявить особую осторожность, чтобы делать его медленно. Вам дадут рекомендации относительно заживления разреза, а также назначат обезболивающие.Скорее всего, сначала вам понадобится помощь при принятии душа, и вам дадут инструкции о том, как безопасно передвигаться во время выздоровления.

В общем, вы не должны бояться обращаться за помощью к персоналу в это время или за обезболивающими, которые могут вам понадобиться. Это время для отдыха и исцеления, когда это возможно.

Должны ли вы «поместиться» с вашим ребенком?

В наши дни большинство больниц поощряют «пребывание в комнате», когда ваш ребенок остается в своей комнате в люльке или спит рядом с вашей кроватью.Такое расположение позволяет вам сблизиться с ребенком и поощряет частые сеансы грудного вскармливания. Помещение в комнату дает много преимуществ, и большинству родителей эти первые несколько дней близости со своими младенцами очень нравятся.

Однако проживание — это еще не все или ничего. Если вы чувствуете себя истощенным и хотели бы, чтобы кто-то другой позаботился о вашем ребенке в течение нескольких часов, вам следует спросить медсестру, можно ли позаботиться о вашем ребенке в детской. Ваше выздоровление и отдых очень важны.

Если вас беспокоит грудное вскармливание, вы можете ограничить время, которое ваш ребенок проводит в детской, и попросить, чтобы его привели к вам на кормление грудью, когда он проявляет признаки голода.

А что насчет посетителей?

В зависимости от правил вашей больницы вы можете принимать двух или трех посетителей одновременно, когда будете готовы принять их.

Некоторым родителям нравится, когда их окружают посетители, и если это так, то дерзайте. Однако иногда посетители могут быть обузой. Вы не должны чувствовать, что вам нужно кого-то развлекать или радовать. Вы можете свободно ограничивать количество времени, которое проводят ваши посетители. Ведь отдыхать тоже нужно!

Посетители также могут затруднить кормление грудью, особенно если вам неудобно кормить грудью в общественных местах или если кормление грудью затруднено.

Что можно взять с собой?

Каждая больница делает это немного по-своему, но большинство больниц отправляют вас домой, по крайней мере, с несколькими «бесплатными» или образцами послеродовых продуктов, которые могут быть полезны вам как новому родителю. Вот несколько вещей, с которыми вы можете ожидать домой:

  • Бутылочка Peri : Используется для очистки области влагалища после родов и может быть очень успокаивающим при заживлении кожи или любых слез.
  • Большие макси-прокладки и сетчатое нижнее белье : Поначалу у вас будет довольно много крови, и это спасет вас.Попробуйте смочить подушечку макси в гамамелисе и положить ее в морозильную камеру — она ​​успокаивает вашу заживляющую кожу.
  • Пончиковая подушка : с ней послеродовое сидение станет проще!
  • Крем для сосков, журналы кормления и другие принадлежности для грудного вскармливания : Это может быть полезно, но не забудьте обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас есть какие-либо проблемы с грудным вскармливанием, которые вы не можете легко решить самостоятельно.
  • молокоотсос : если вы сцеживаете исключительно молоко или сцеживаете новорожденного, вас могут отправить домой с молокоотсосом больничного класса.
  • Шапка для новорожденных : нет ничего лучше классической больничной шляпы для новорожденных, и она помогает регулировать температуру тела вашего ребенка.
  • Получение одеяла, подгузников и других принадлежностей : Если вам повезет, вы получите преимущество в этом тайнике.
  • Назальный аспиратор : позволяет аккуратно удалять слизь из дыхательных путей ребенка.
  • Детские бутылочки и пустышки : Может пригодиться несколько дополнительных из них.
  • Образцы смесей : Это может быть полезно, если вы кормите смесью.Если вы кормите грудью, лучше всего получить помощь с любыми проблемами, которые могут у вас возникнуть, прежде чем сразу переходить к смеси, и образцы смесей делают это заманчивым.

Получение помощи от медсестер и персонала

Успешное послеродовое пребывание в больнице — это значит узнать, чего ожидать, но также и обязательно просить о помощи, когда это необходимо, и задавать как можно больше вопросов.

Иногда больничная обстановка может казаться загруженной, и бывает трудно получить то, что вам нужно.Однако помните, что персонал больницы хочет помочь вам, даже если он ухаживает за другими пациентами.

Может быть полезно составить список необходимых материалов или вопросов, которые могут возникнуть у вас во время вашего пребывания, чтобы, когда вы привлекли внимание медсестры, врача или другого специалиста, вы могли максимально проводить время вместе.

Итог: не бойтесь задавать вопросы и защищать себя.

Чего ожидать дома

Когда вы, наконец, добираетесь до дома, вы часто чувствуете себя немного потерянным.У вас могут оставаться вопросы о вашем здоровье и выздоровлении. Большинство родителей не ходят на послеродовой визит к врачу или акушерке примерно через шесть недель после родов, но это не значит, что вы не можете до этого связаться с какими-либо вопросами или проблемами.

Большинство вопросов можно подождать до рабочего дня вашего врача или акушерки. Однако, если у вас появятся признаки неотложной медицинской помощи, вам следует немедленно обратиться к врачу или посетить ближайшее отделение неотложной помощи.

Эти признаки могут включать:

  • Лихорадка
  • Покраснение или выделения на участке кесарева сечения
  • Вскрытие в месте разреза кесарева сечения
  • Сильное кровотечение — замачивание прокладки каждый час или два
  • Гриппоподобные симптомы
  • Красная полоса и / или болезненное место на груди в сочетании с гриппоподобными симптомами — все признаки инфекции груди
  • Головокружение или помутнение зрения
  • Болезненное мочеиспускание
  • Сильная головная боль
  • Боль или болезненность в ногах (признаки сгустка крови)
  • Тяжесть в матке
  • Признаки послеродовой депрессии

Слово от Verywell

Не забывайте расслабляться даже после того, как вернетесь домой.Возможно, у вас нет персонала, который поможет вам выздороветь, но это не значит, что вы должны подтолкнуть себя и сразу же встать на ноги. Если у вас есть доступная помощь, примите ее. Роды — это не мелочь, и вам нужно время, чтобы дать вашему организму возможность восстановиться.

Чего ожидать во время родов

Если вы планируете роды в больнице, вы находитесь в хорошей компании: более 98 процентов родов в США происходят в больницах. Хотя все роды разные, полезно знать, чего ожидать, прежде чем приходить в больницу.

Экскурсия по больнице

Запланируйте экскурсию по больнице, где вы планируете рожать, за месяц или два до срока родов — большинство больниц рекомендуют вам осмотреть помещения примерно за 32 недели.

Во время экскурсии гид покажет вам, где припарковаться, где зарегистрироваться и как выглядят родильные комнаты. Они также рассмотрят доступные вам роды и варианты родоразрешения и покажут вам палаты для восстановления. Не бойтесь задавать вопросы, и, если у вас есть план родов, возьмите его с собой (также не забудьте принести копию при регистрации в больнице).

Поступление в родильную больницу

Скорее всего, у вас будут роды, когда вы приедете в больницу, но не в том случае, если у вас запланирована индукция или кесарево сечение. К счастью, сотрудники больницы к этому готовы, и процесс регистрации обычно проходит быстро. Они попросят вас указать ваше имя и информацию о страховке, а также могут потребоваться номер вашего автомобиля, если в отделении труда и доставки есть специальная парковка.

После того, как вы зарегистрируетесь, медсестра на стойке регистрации наложит на вас браслет, а другая медсестра проведет вас в палату сортировки (или в палату родов и родов, если у вас запланированные роды).

Комната для перевозки грузов

Если по прибытии в больницу у вас начались схватки, следующая остановка после регистрации будет в палате сортировки родов и родов. Медсестра подключит к вашему животу фетальный монитор, чтобы проверить частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Они также будут следить за вашими схватками, чтобы увидеть, насколько они далеко друг от друга, и проверять шейку матки, чтобы увидеть, насколько вы расширены.

Если между схватками пять минут и одну минуту продолжительностью не менее одного часа, а шейка матки расширена на три сантиметра или более, вы, скорее всего, будете госпитализированы.Но если роды идут медленно, вас могут отправить домой. Не волнуйтесь, вы скоро вернетесь!

Роженица

В родильном отделении и родильном зале вы будете проводить большую часть времени во время родов в больнице. В зависимости от вашего плана родов и доступных вам вариантов, вы можете подпрыгнуть на мяч для йоги, принять душ или работать в специальной ванне по мере того, как схватки становятся ближе друг к другу.

Медсестра будет контролировать ваши роды и частоту сердечных сокращений вашего ребенка один раз в час или непрерывно.Если вы сделаете эпидуральную анестезию, анестезиолог проведет ее вместе с вами и проведет эпидуральную анестезию прямо в комнате.

Большинство больниц позволяют вам, если вы захотите, иметь в палате партнеров, акушерок, доул или членов семьи во время родов, но обычно у них есть ограничение. Спросите об этом во время экскурсии и помните номер при составлении плана родов.

И ваша семья не будет единственной, кто находится с вами в палате — во время родов вы можете встретить несколько медсестер и медсестер.Они меняются сменами каждые 8–12 часов, поэтому медсестры, которых вы встретите по прибытии, могут отличаться от медсестер, которые были там, когда вы рожали в больнице.

Что происходит в родильном зале

Когда придет время, вы, скорее всего, будете рожать в родильном зале (если у вас нет кесарева сечения, и в этом случае вас переведут в операционную).

Когда вы расширитесь до 10 сантиметров и начнете толкать, акушерский врач присоединится к родильницам и медсестрам в палате, чтобы помочь в родах.Это может быть или не быть тем врачом, которого вы видели на протяжении всей беременности, но будьте уверены, что это абсолютно нормально.

Если хотите, заранее спросите своего врача или акушерку о других акушерах, работающих в больнице. Возможно, вы сможете встретиться с ними до родов, что поможет вам чувствовать себя более комфортно, когда придет время.

Что происходит после родов

Вы сделали это! После родов врач или медсестра могут положить ребенка к вам на грудь, чтобы отдохнуть и укрепить отношения.Затем они взвесят и измерит вашего ребенка, возьмут отпечатки ног и проведут некоторые стандартные тесты, такие как инъекция витамина К или нанесение мази для глаз (ваш врач обсудит это с вами заранее).

Они также выполнят оценку по шкале APGAR через одну и пять минут после рождения ребенка, чтобы оценить, как они перенесли роды, а затем как они адаптируются к миру.

Вот что смотрят:

  • Внешний вид (цвет кожи)
  • Пульс (частота пульса)
  • Гримаса (рефлекторная раздражительность)
  • Активность (мышечный тонус)
  • Дыхание (дыхательное усилие)

Каждый из них оценивается по шкале от 0 до 2, где 2 — лучший результат.

Оценка по шкале APGAR
Оценка 0 1 2
Внешний вид Все тело голубоватое Цвет кузова хороший; руки / ступни голубоватые Хороший цвет
Импульсный Нет Менее 100 ударов в минуту Более 100 ударов в минуту
Гримаса Нет реакции Гримаса Кашель, чихание или плач при ущемлении
Деятельность хромота Некоторое сгибание рук и ног Активное движение
Дыхание Нет крика Слабый или нерегулярный крик Сильный крик

После родов (это обычно называется третьим периодом родов), вы также будете находиться под наблюдением, чтобы убедиться, что ваше кровяное давление стабильно и нет никаких родов и осложнений при родах.Если во время родов у вас возникли разрывы, врач наложит швы.

Время восстановления в родильном отделении больницы варьируется в зависимости от родов, но, вероятно, составит пару часов. Друзья и родственники могут навестить вас в этой комнате (и познакомиться с вашим новорожденным!), Если вы захотите.

Что происходит в палате восстановления

Когда медсестры и врач убедятся, что у вас и вашего ребенка все хорошо и у вас было время отдохнуть, они переведут вас в палату восстановления.Здесь вы проведете следующую или две ночи (сколько времени вы проведете в больнице, зависит от вашей больницы и вашего рождения). Медсестры будут приходить и проверять вас каждые несколько часов, доливать вам воду и следить за тем, чтобы у вас было много льда. Медсестра также поможет вам впервые после родов воспользоваться туалетом, особенно если вам сделали эпидуральную анестезию.

Ваш партнер может оставаться с вами в комнате, обычно на детской кроватке, а больница предоставит вашему ребенку прикроватную люльку, если вы хотите, чтобы он спал с вами в комнате.Если у вашего новорожденного есть старшие братья и сестры, они, как правило, не могут находиться в палате восстановления, но могут посещать больницу в часы посещения больницы.

Если вы решите кормить грудью, у вас будет достаточно времени, чтобы попрактиковаться здесь, и, возможно, вы встретитесь с консультантом по грудному вскармливанию в больнице.

Выписка из роддома

Через день или два выздоровления в больнице пора будет отправиться домой с новорожденным. (Скорее всего, вы останетесь дольше, если вам сделали кесарево сечение.Медсестры проведут заключительное обследование и отправят домой с большим количеством инструкций (и, возможно, с одним одноразовым сетчатым нижним бельем).

Кто-то в больнице спустится с вами к вашей машине, чтобы провести вас в безопасности и убедиться, что у вас есть автокресло!

Я акушер-гинеколог, посетившая тысячи родов, прежде чем задаться вопросом, почему американцы рожают в постели

Несколько лет назад я посетил Дар-а-Луз, единственный отдельно стоящий родильный дом в Нью-Мексико.Это совсем не похоже на высокие городские больницы, в которых я работал всю свою карьеру. Расположенный в долине на окраине Альбукерке, Dar a Luz больше похож на землистую усадьбу. По периметру деревянный забор окружает залитый солнцем двор с садом камней и пешеходной дорожкой, по которой ожидают роды роженицы.

Внутри родильные комнаты залиты таким же естественным светом, а открытые пространства спроектированы так, чтобы стимулировать непрерывное движение. Кровати расположены в углах комнат, а не в центре.Эбигейл Ланин Ивз, исполнительный директор родильного центра и сертифицированная медсестра-акушерка, объяснила, что в Дар-а-Луз ее пациенты прибывают во время родов пешком — и обычно остаются в таком состоянии до рождения ребенка. Кровати предназначены для отдыха после родов, реже — для родов или самих родов.

Ежегодно около 20 000 американцев рожают вне постели, что обычно требует родов вне больниц. По данным CDC, такие центры, как Dar a Luz, стали популярнее на 83% за последнее десятилетие.Тем не менее, миллионы американцев по-прежнему предпочитают рожать прикованными к постели, на спине, с поднятыми коленями, расставленными ногами и поднятыми ступнями. Я присутствовала на родах тысяч младенцев, прежде чем задумалась почему.

Сад камней, с любовью называемый Лабор-интом, в родильном доме Дар-а-Лус в Альбукерке, штат Нью-Мексико.

Мне как акушеру-гинекологу эта должность знакома. Максимально воздействует на таз во время офисных осмотров и гинекологических процедур.В более широком смысле, это имеет смысл и для родов, особенно с моей точки зрения как врача. Работа по вызову в рабочей зоне может быть изнурительной, это постоянная гонка с одной кровати на другую. Когда люди, о которых я забочусь, остаются в постели, я могу сесть, оптимизировать освещение и уменьшить нагрузку на спину и глаза.

Но, хотя для меня это было удобно, немногие люди без лекарств выбрали бы такой способ работы. Без анестезии это было бы слишком неудобно.Движение — это инстинктивный способ справиться с дискомфортом во время родов. Пребывание в вертикальном положении также способствует развитию родов и опусканию ребенка по родовым путям, чему способствует сила тяжести. Напротив, исследования МРТ показывают, что положение на спине может значительно сузить путь ребенка через таз.

Однако при наличии анестезии стоять и ходить во время родов сложно, если не невозможно. Отключение болевых рецепторов тела требует отключения нервных окончаний от нашего восприятия — процесса, который может лишить нас способности двигаться, запоминать, что произошло, или и то, и другое.Анестезия подавляет наши самые фундаментальные инстинкты. Эта дилемма ставит наше стремление к комфорту в противоречие с нашим стремлением к контролю.

«Благословенный» хлороформ и сумеречный сон

В середине XIX века рождение ребенка не было событием, которое многие женщины хотели бы активно пережить. В безвыходных обстоятельствах врачей часто вызывали для хирургического вмешательства при родах, используя грубую силу — наложить металлические щипцы на голову ребенка, пока он еще находится в родовых путях, и с усилием потянуть.Даже для самых стойких матерей было бы невозможно удержаться. Напротив, вдыхание хлороформа, раннего анестетика, мгновенно переводило бы их в «похожее на сон» состояние, безмолвие и безмолвие, пробуждающееся через несколько часов, мирное и мало помнящее о том, что произошло.

Картина Гюстава Леонарда де Йонге «Молодая мать». Работа создана во второй половине XIX века. Викимедиа

Хлороформ получил широкое признание, даже получил одобрение от самой королевы Виктории, которая назвала его «благословенным».Но грубый метод введения — вдыхание паров тряпки — привел к опасно неравномерной дозировке. Если давать слишком мало, женщина не спит и страдает от боли. Но если дать слишком много, они могут навсегда перестать дышать. Когда анестезия стала обычным явлением, многие умерли от передозировки.

Решение этой проблемы появилось в начале 20 века. Те же эффекты ингаляционной анестезии могут быть достигнуты с помощью комбинации морфина и скополамина, внутривенных лекарств, которые можно тщательно измерить с помощью шприца.Эта новая форма инъекционной анестезии привлекательно продавалась беременным женщинам как «сумеречный сон». И к 1930-м годам это стало стандартным подходом к родам в Соединенных Штатах.

Жестокое обращение в родильных домах

Затем, в 1958 году, Ladies Home Journal опубликовал тревожную статью под названием «Жестокость в родильных домах». В серии писем американские медсестры прямо рассказывали о рожающих женщинах, которые оставались одни на несколько часов, привязаны к кроватям, «яростно» плакали и непроизвольно корчились, пытаясь сдержать оковы.В то время отцам и другим членам семьи не разрешалось присутствовать в родильных домах для дачи свидетельских показаний. Под сильным седативным действием воспоминания самих матерей были нечеткими.

Американская общественность пришла в ужас от этих описаний. Беременные женщины хотели вернуть свой голос. Им нужна была способность соглашаться. Они хотели большего контроля.

К 1960-м годам более новая технология — эпидуральная анестезия — предложила привлекательную альтернативу. Эпидуральная анестезия, которую вводят на уровне позвоночника, эффективно обходит мозг, позволяя матери бодрствовать и бодрствовать во время родов, передавать свои симптомы и участвовать в принятии решений по уходу.Но они также требуют другого компромисса. Лекарство распространяется и блокирует все нервы, которые передают и получают сигналы к тазу и бедрам и от них. Эти нервы опосредуют ощущения, но также контролируют все ключевые мышцы в этой области, от мочевого пузыря до четырехглавой мышцы.

Женщины с эпидуральной анестезией не могут самостоятельно мочиться. Чтобы помочь им, необходимо установить катетер. В противном случае их мочевой пузырь просто раздувается, как воздушный шар. Они также не могут эффективно двигать ногами и должны оставаться в постели, как правило, в течение многих часов.Эпидуральная анестезия требует более интенсивного мониторинга, множества проводов, которые действуют как тросы. И, устраняя боль в качестве барьера, они открывают возможность для большего количества вмешательств — те же эпидуральные средства, которые используются при спонтанных вагинальных родах, могут быть достаточно дозированы для широкого спектра процедур, включая кесарево сечение.

Контроль передачи (и комфорт) на своих условиях

В настоящее время более 70% рожениц в США получают эпидуральную анестезию, предпочитая некоторую степень комфорта физическому контролю.Тем не менее, популярность Dar a Luz и других родильных домов предполагает, что все большее число людей, похоже, выбирают противоположный компромисс: участие и движение вместо медицинского обезболивания. Возможно, однако, что проблема не в самой анестезии, а в ложном выборе, заложенном в ее способе подачи, дихотомии по принципу «все или ничего» между «естественным» и «медицинским».

В родильных домах эпидуральная анестезия недоступна, и в результате роды заметно отличаются от больничных эквивалентов.Хотя мать не обязательно выглядит комфортно, ее движения и образ мышления больше напоминают спортсмена, совершающего подвиг, чем пациента, переживающего тяжелые испытания. Повсюду акушерки оказывают поддержку, внимательно наблюдают и наставляют.

Иногда во время родов развиваются осложнения, из-за которых этих матерей приходится переводить в больницу. Это требует уступки изменяющимся обстоятельствам и передачи некоторого контроля акушерам и медицинским технологиям.

Но ожидание этих матерей — это не больше абсолютный контроль, чем абсолютный комфорт. Большинство признает, что роды нельзя ни полностью контролировать, ни полностью комфортно. Они, возможно, как и все роженицы, просто стремятся понять эти компромиссы и имеют возможность уступить контроль — или утешение — на своих условиях.

[ Экспертиза в вашем почтовом ящике. Подпишитесь на информационный бюллетень The Conversation и получайте дайджест академических обзоров сегодняшних новостей каждый день.]

Послеродовой период: первые 6 недель после родов

Обзор темы

Что такое послеродовой период?

В течение первых недель после родов ваше тело начинает восстанавливаться и приспосабливаться к тому, чтобы не быть беременным. Это называется послеродовым (или послеродовым периодом). По мере выздоровления ваше тело претерпевает множество изменений. Эти изменения у каждой женщины разные.

Первые недели после родов — это также время, чтобы сблизиться с малышом и установить распорядок ухода за ним.

Ваш врач захочет пройти осмотр через 2–6 недель после родов. Это хорошее время, чтобы обсудить любые проблемы, включая противозачаточные.

Что происходит с вашим телом в послеродовой период?

Скорее всего, несколько дней вы будете чувствовать болезненность, а несколько недель будете чувствовать сильную усталость. На то, чтобы снова почувствовать себя самим собой, может потребоваться от 4 до 6 недель, а, возможно, и дольше, если вам сделали кесарево сечение (или кесарево сечение).

В течение следующих нескольких дней и недель у вас могут быть кровотечения и послеродовые боли, поскольку ваша матка сокращается.

Как вы можете позаботиться о себе?

В первые недели после родов легко устать и переутомиться. Полегче с собой.

  • Постарайтесь заснуть, когда ваш ребенок засыпает.
  • Попросите другого взрослого побыть с вами в течение нескольких дней после родов.
  • Позвольте семье и друзьям приносить вам еду или делать работу по дому.
  • Запланируйте уход за детьми, если у вас есть другие дети.
  • Планируйте небольшие поездки, чтобы выбраться из дома. Изменения могут сделать вас менее усталым.
  • Пейте больше жидкости, если вы кормите грудью.

Ваш врач расскажет вам, как ухаживать за своим телом во время выздоровления. Ваш врач скажет вам, когда можно заниматься спортом, заниматься сексом и использовать тампоны. Он также расскажет вам, как уменьшить боль и отек, пока ваше тело заживет.

Как послеродовой период влияет на ваши эмоции?

Первые несколько недель после рождения ребенка могут быть периодом волнения и сильной усталости. Вы можете посмотреть на своего чудесного малыша и почувствовать себя счастливым.Но в то же время вы можете чувствовать себя истощенным из-за недостатка сна и новых обязанностей.

Многие женщины впадают в «беби-блюз» в первые дни после родов. «Бэби-блюз» обычно достигает пика примерно на четвертый день, а затем проходит менее чем через 2 недели. Если у вас хандра в течение более чем нескольких дней или если у вас есть мысли о том, чтобы причинить вред себе или своему ребенку, немедленно позвоните своему врачу. У вас может быть послеродовая депрессия. Это нужно лечить. Группы поддержки и консультации могут помочь.Иногда может помочь и лекарство.

Дополнительную информацию см. В разделе Послеродовая депрессия.

Что нужно знать об уходе за новорожденными?

В течение первых нескольких недель вашего ребенка вы будете проводить большую часть своего времени, кормя, пеленки и утешая его. Иногда вы можете чувствовать себя подавленным. Это нормально — задаться вопросом, знаете ли вы, что делаете, особенно если это ваш первый ребенок. Уход за новорожденным становится проще с каждым днем. Вскоре вы узнаете, что означает каждый крик, и сможете понять, что вашему ребенку нужно и чего он хочет.

Сначала дети часто спят днем ​​и бодрствуют ночью. У них нет шаблона или распорядка. Они могут внезапно задыхаться, резко просыпаться или выглядеть так, как будто у них косоглазие. Это все нормально, и они могут даже вызвать улыбку.

Вы естественным образом развиваете эмоциональную связь со своим ребенком, просто проводя время вместе, находясь физически рядом и реагируя на его или ее сигналы.

Часто задаваемые вопросы

Восстановление дома

В течение нескольких дней и недель после родов (послеродовой период) ваше тело изменится, поскольку оно вернется к своему небеременному состоянию.Как и в случае с изменениями беременности, послеродовые изменения у каждой женщины индивидуальны.

Физические изменения после родов

Изменения в вашем теле могут включать боли в мышцах и кровотечение.

  • Схватки позвонили послеродовые боли сморщивают матку в течение нескольких дней после родов. Уменьшение матки до размера, существовавшего до беременности, может занять от 6 до 8 недель.
  • Боль в мышцах (особенно в руках, шее или челюсти) часто возникает после родов.Это из-за тяжелого труда. Болезненность должна пройти через несколько дней.
  • Кровотечение и выделения из влагалища (лохии) могут длиться от 2 до 4 недель и могут приходить и уходить примерно 2 месяца.
  • Болезненность влагалища, , включая боль, дискомфорт и онемение, является обычным явлением после вагинальных родов. Болезненность может усилиться, если у вас был разрыв промежности или эпизиотомия.
  • Если вам сделали кесарево сечение (кесарево сечение) , у вас может возникнуть боль в нижней части живота, и вам может потребоваться обезболивающее в течение 1-2 недель.
  • Нагрубание груди часто встречается между третьим и четвертым днями после родов, когда груди начинают наполняться молоком. Это может вызвать дискомфорт и отек. Прикладывание пакетов со льдом к груди, принятие горячего душа или теплые компрессы могут уменьшить дискомфорт. Для получения дополнительной информации см. Тему «Набухание груди».

Позвоните своему врачу, если вас беспокоят какие-либо из ваших симптомов. Для получения дополнительной информации см. Когда вызывать врача.

Уход после родов через естественные родовые пути

Большинству женщин требуется некоторое время после родов, чтобы вернуться к своей обычной деятельности. Важно сосредоточиться на своем исцелении и заботиться о своем теле после родов.

  • Используйте прокладки вместо тампонов при кровотечении, которое может длиться до 2 недель.
  • Облегчите спазмы или послеродовые боли с помощью ибупрофена (например, Адвила). Если врач прописал вам обезболивающее по рецепту, примите его в соответствии с предписаниями.
  • Если у вас отек или боль вокруг входа во влагалище, попробуйте использовать лед.Вы можете прикладывать к пораженному участку лед или холодный компресс на 10-20 минут за раз. Положите тонкую ткань между льдом и кожей.
  • Вымойтесь, осторожно выдавив из бутылки теплой воды, а не вытирая туалетной бумагой.
  • Попробуйте сидеть в теплой воде на несколько дюймов (сидячая ванна) 3 раза в день и после дефекации.
  • Облегчите болезненность геморроя и области между влагалищем и прямой кишкой с помощью ледяных компрессов или подушечек из гамамелиса.
  • Избавьтесь от запоров, выпив много жидкости и употребляя продукты с высоким содержанием клетчатки. Спросите своего врача о безрецептурных смягчителях стула.

Чего следует избегать

Дайте вашему телу шанс на выздоровление. Подождите, чтобы начать определенные действия.

  • Подождите, пока вы не выздоровеете (примерно от 4 до 6 недель), прежде чем вступать в половую связь. Ваш врач скажет вам, когда можно заниматься сексом.
  • Постарайтесь не путешествовать с ребенком в течение 5 или 6 недель.Если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле, часто останавливайтесь, чтобы прогуляться и размяться.
  • Не полоскать влагалище жидкостями (спринцевание).

Уход после кесарева сечения

Если вам сделали кесарево сечение, вам нужно будет расслабиться, пока разрез заживает.

  • Избегайте физических нагрузок, таких как езда на велосипеде, бег трусцой, поднятие тяжестей и аэробные упражнения, в течение 6 недель или до тех пор, пока ваш врач не разрешит это делать.
  • Пока ваш врач не разрешит вам поднимать тяжести, не поднимайте ничего тяжелее вашего ребенка.
  • У вас может быть вагинальное кровотечение. Накладки на износ. Не используйте тампоны до тех пор, пока врач не разрешит это.
  • Держите подушку над разрезом, когда кашляете или делаете глубокий вдох. Это поддержит ваш живот и уменьшит боль.
  • Можете принять душ как обычно. Когда закончите, промокните разрез насухо.

Дополнительную информацию смотрите в теме Кесарево сечение.

Как справиться с эмоциями

Рождение ребенка — это здорово.Но это также может быть утомительным и стрессовым. В это время часто возникает целый ряд эмоций.

Советы, как справиться с ситуацией в послеродовом периоде, включают принятие помощи от других, хорошее питание и питье большого количества жидкости, отдых, когда это возможно, ограничение посещений, уделение времени себе и поиск компании других женщин, у которых есть новые дети.

Ожидайте изменений в ваших отношениях

Если у вас есть партнер, и это ваш первый ребенок, ваше внимание могло сместиться с того, чтобы быть частью пары, на то, чтобы быть родителями.Это обычное и замечательное изменение. Но на то, чтобы приспособиться, может потребоваться некоторое время. У вас и вашего партнера какое-то время может не хватить времени или энергии друг на друга. Но вы также узнаете друг друга по-новому, как родители.

Обычно после родов мало интересуется сексом. В то время, когда ваше тело восстанавливается и у вашего ребенка много потребностей, вам и вашему партнеру нужно будет проявлять терпение друг к другу. Общение вместе — хороший способ справиться с изменениями в вашей сексуальности после родов.

Остерегайтесь депрессии

«Бэби-блюз» — обычное явление в первые 1-2 недели после рождения. Вы можете плакать, грустить или раздражаться без причины. Если ваши симптомы длятся более нескольких недель или если вы чувствуете сильную депрессию, обратитесь за помощью к врачу. У вас может быть послеродовая депрессия. Это можно вылечить. Группы поддержки и консультации могут помочь. Иногда может помочь и лекарство. Дополнительную информацию см. В разделе Послеродовая депрессия.

Получите поддержку от других

Если вы чувствуете усталость или подавленность, поговорите со своим партнером, друзьями и семьей о своих чувствах.Вы также можете:

  • Погулять с малышом.
  • Найдите класс для молодых мам и новорожденных, в котором есть время для упражнений.
  • Попробуйте йогу, медитацию, массаж или другие способы справиться со стрессом. Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

Общие проблемы

У некоторых женщин есть проблемы, такие как запор, геморрой и боль в груди, которые продолжаются некоторое время после родов. Многие незначительные послеродовые проблемы можно решить дома.Если у вас возникли проблемы и ваш врач дал вам конкретные инструкции, обязательно следуйте этим инструкциям.

Запор и геморрой

Домашние меры обычно — это все, что необходимо для облегчения легкого дискомфорта от геморроя или запора.

Для предотвращения или облегчения симптомов запора:

  • Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки и большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых.
  • Пейте много жидкости, особенно воды и фруктовых соков.
  • Попробуйте смягчитель стула, например Colace.
  • Не напрягайтесь (сильно давите) во время дефекации.
  • Делайте больше упражнений, например ходьбу, каждый день.

Для лечения зуда или боли при геморрое:

  • Держите задний проход в чистоте, тщательно вытирая его после каждого испражнения. Осторожно протрите спереди назад. Детские салфетки или прокладки от геморроя обычно более щадящие, чем туалетная бумага. Если вы используете туалетную бумагу, используйте только мягкую неокрашенную туалетную бумагу без запаха.
  • Примите теплые ванны или сидячую ванну. Теплая вода может уменьшить или успокоить геморрой. Добавьте в воду пищевую соду, чтобы уменьшить зуд.
  • Используйте холодные компрессы. Вы можете прикладывать к пораженному участку лед или холодный компресс на 10-20 минут за раз. Положите тонкую ткань между льдом и кожей.
  • Не сидите долго, особенно на жестких стульях.
  • Пейте много жидкости и при необходимости используйте смягчители стула. Не напрягайтесь (сильно давите) во время дефекации.

Проблемы влагалища и промежности

Болезненность влагалища и области между ним и анусом (промежность) часто возникает после родов. Вы можете облегчить боль с помощью домашнего лечения. Чтобы уменьшить боль и вылечить:

  • Попробуйте использовать лед. Вы можете прикладывать к пораженному участку лед или холодный компресс на 10-20 минут за раз. Положите тонкую ткань между льдом и кожей.
  • Вымойтесь, осторожно выдавив из бутылки теплой воды, а не вытирая туалетной бумагой.
  • Попробуйте сидеть в теплой воде на несколько дюймов (сидячая ванна) 3 раза в день и после дефекации.

Восстановление после эпизиотомии или разрыва промежности может занять несколько недель.

Проблемы с тазовой костью

Восстановление после проблем с тазовой костью , таких как отделенные лобковые кости или перелом копчика (копчика), может занять несколько месяцев. Лечение включает лед, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), а иногда и физиотерапию.

Проблемы с грудью

Нагрубание груди часто встречается между третьим и четвертым днями после родов, когда груди начинают наполняться молоком. Это может вызвать дискомфорт в груди и отек. Прикладывание пакетов со льдом к груди, принятие горячего душа или теплые компрессы могут уменьшить дискомфорт. Если вы не кормите грудью, используйте лед, а не тепло, чтобы уменьшить болезненность груди. Для получения дополнительной информации см. Тему «Набухание груди».

Информацию о проблемах груди, связанных с грудным вскармливанием, см. В разделе «Грудное вскармливание».

Послеродовой осмотр

Ваш врач захочет принять вас на осмотр через 2–6 недель после родов. Этот визит позволяет вашему врачу или акушерке проверить, насколько вы выздоравливаете после родов, и посмотреть, как вы себя чувствуете. Вы можете пройти обследование органов малого таза, чтобы убедиться, что вы хорошо выздоравливаете. Если вам сделали кесарево сечение, врач проверит ваш разрез.

Ваш врач или акушерка поговорит с вами о противозачаточных средствах и узнает, как у вас обстоят дела с грудным вскармливанием.Он также спросит о вашем настроении и проверит вас на предмет признаков послеродовой депрессии.

Этот визит также является хорошим временем, чтобы поговорить со своим врачом обо всем, что вас беспокоит или интересует.

  • Сохраните список вопросов, которые вы будете иметь при послеродовом визите. У вас могут быть следующие вопросы:
    • Изменения в груди, такие как уплотнения или болезненность.
    • Когда ожидать возобновления менструального цикла.
    • Какой вид контроля над рождаемостью лучше всего подходит для вас.
    • Вес, который вы прибавили во время беременности.
    • Варианты упражнений.
    • Какие продукты и напитки лучше всего подходят для вас, особенно если вы кормите грудью.
    • Проблемы, которые могут возникнуть при кормлении грудью.
    • Когда можно заняться сексом. Некоторые женщины могут захотеть поговорить о смазках для влагалища.
    • Любое чувство печали или беспокойства, которое у вас есть.

Здоровье и питание

В первые недели после родов легко устать и переутомиться.Полегче с собой. По возможности отдыхайте, принимайте помощь других, хорошо ешьте и пейте много жидкости.

Отдых

Как и беременность, период новорожденности может быть временем возбуждения, радости и истощения. Вы можете посмотреть на своего чудесного малыша и почувствовать себя счастливым. Вы также можете быть перегружены новыми часами сна и новыми обязанностями. Найдите время для отдыха.

  • Отдых каждый день. Постарайтесь вздремнуть, когда ваш ребенок спит. Будьте гибкими, чтобы вы могли есть в неурочные часы и спать, когда вам нужно.
  • Попросите другого взрослого побыть с вами в течение нескольких дней после родов.
  • Запланируйте уход за детьми, если у вас есть другие дети.
  • Планируйте небольшие поездки, чтобы выбраться из дома. Изменения могут сделать вас менее усталым.
  • Обратитесь за помощью по дому, приготовлению пищи и покупкам. Напомните себе, что ваша работа — заботиться о своем ребенке.

Сексуальность, фертильность и контроль рождаемости

Вашему телу нужно время, чтобы восстановиться после родов.Это может занять от 4 до 6 недель, но для каждой женщины это индивидуально. Избегайте полового акта и не вставляйте что-либо во влагалище (включая тампоны), пока кровотечение не прекратится. Ваш врач позволит вам, когда это будет нормально для полового акта.

Ваш менструальный цикл — и ваша способность снова забеременеть — вернутся в ритме вашего тела. Помните, что вы можете овулировать и забеременеть в течение месяца до вашего первого менструального цикла, уже через 3 недели после родов.Если вы не хотите сразу же забеременеть, используйте противозачаточные средства, даже если вы кормите грудью.

  • Если вы не кормите грудью, менструальный цикл может начаться в течение месяца или двух после родов.
  • Если вы кормите грудью постоянно, менструации, вероятно, не возобновятся в течение нескольких месяцев. Средний показатель среди женщин, кормящих исключительно грудью, составляет 8 месяцев. Но грудное вскармливание — ненадежный метод контроля над рождаемостью. Для получения дополнительной информации см. Грудное вскармливание как противозачаточное средство.

Большинство методов контроля рождаемости безопасны и эффективны после родов. Но в первые пару недель после родов лучше всего использовать метод, не содержащий эстрогена. Поговорите со своим врачом о том, какой тип лучше всего подходит для вас. Для получения дополнительной информации см. Тему «Контроль рождаемости».

Здоровое питание

Разнообразное здоровое питание важно для сохранения энергии и снижения веса, набранного во время беременности.

  • Ешьте разнообразные продукты, чтобы получать все необходимые питательные вещества.Вашему организму необходимы белки, углеводы и жиры для получения энергии.
  • Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки. Включите в рацион такие продукты, как цельнозерновой хлеб и крупы, сырые овощи, сырые и сушеные фрукты и бобы.
  • Пейте много жидкости, особенно воды.
  • Ешьте легкие закуски в течение дня, чтобы зарядиться энергией. Не пропускайте приемы пищи и не оставайтесь без еды долгое время.
  • Если вы кормите грудью, здоровое питание полезно для вашего здоровья в целом.Дополнительные сведения см. В разделе «Питание при грудном вскармливании».
  • Если вы кормите грудью, избегайте алкоголя и наркотиков. Если вы бросите курить во время беременности, постарайтесь не курить. сноска 1

Дополнительную информацию о правильном питании см. В разделе «Здоровое питание».

Exercise

Exercise помогает вам чувствовать себя хорошо и помогает вашему телу вернуться к своей форме перед беременностью. Как правило, вы можете приступить к тренировкам через 4-6 недель после родов. Но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать тренировку, особенно если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение).

  • Начните ежедневные упражнения через 4-6 недель, но отдыхайте, когда почувствуете усталость.
  • Старайтесь регулярно заниматься спортом. Выйдите на улицу, гуляйте или поддерживайте кровообращение с помощью любимой тренировки.
  • Изучите упражнения для повышения тонуса живота.
  • Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы восстановить силу мышц таза. Вы можете выполнять эти упражнения стоя или сидя.

Newborn Basics

В течение первых нескольких недель вашего ребенка вы будете проводить большую часть своего времени, кормя, пеленки и утешая его.Иногда вы можете чувствовать себя подавленным. Это нормально — задаться вопросом, знаете ли вы, что делаете, особенно если это ваш первый ребенок. Уход за новорожденным становится проще с каждым днем. Вы можете узнать, что означает каждый крик, и понять, что вашему ребенку нужно и чего он хочет.

Кормление

Грудное вскармливание — это приобретенный навык, вы научитесь ему лучше с практикой. Иногда бывает трудно кормить грудью. Первые две недели для многих женщин самые тяжелые. Но не сдавайся. Вы можете справиться с большинством проблем.Врачи, медсестры и специалисты по грудному вскармливанию могут помочь. То же самое могут сделать друзья, семья и группы поддержки по грудному вскармливанию.

Некоторые женщины предпочитают кормить своих детей смесью. Хотя грудное молоко является идеальной пищей для младенцев, ваш ребенок может получать полноценное питание из смеси.

Дополнительную информацию см. В разделах «Грудное вскармливание и кормление из бутылочки».

Сон

Большинство младенцев спят в общей сложности 18 часов в день. Они просыпаются ненадолго, по крайней мере, каждые 2–3 часа.Всегда укладывайте ребенка спать на спине, а не на животе. Это снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Дополнительную информацию о сне, пеленании и других областях ухода за новорожденными см. В теме Рост и развитие, Новорожденный.

Когда звонить врачу

Позвонить 911 в любое время, когда вы считаете, что вам может потребоваться неотложная помощь. Например, позвоните, если:

  • У вас есть мысли о причинении вреда себе, своему ребенку или другому человеку.
  • Вы потеряли сознание (потеряли сознание).
  • У вас боль в груди, одышка или кашель с кровью.
  • У вас припадок.

Позвоните своему врачу сейчас или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • У вас сильное вагинальное кровотечение. Вы пропускаете сгустки крови и пропитываете подушечку каждый час в течение 2 или более часов.
  • Кажется, что вагинальное кровотечение усиливается или все еще остается ярко-красным через 4 дня после родов, или у вас появляются сгустки крови, размер которых превышает размер мяча для гольфа.
  • У вас головокружение или дурнота, или вы чувствуете, что можете упасть в обморок.
  • У вас рвота или вы не можете удерживать жидкость.
  • У вас жар.
  • У вас появилась боль в животе или усилилась боль.
  • На вашей груди или груди есть твердые, красные или нежные участки.
  • У вас острая или частая потребность в мочеиспускании с чувством жжения.
  • У вас сильная боль, болезненность или припухлость во влагалище или в области между прямой кишкой и влагалищем.
  • У вас сильные боли в груди, животе, спине или ногах.
  • У вас есть симптомы сгустка крови в ноге (называемые тромбозом глубоких вен), например:
    • Боль в икре, задней части колена, бедре или паху.
    • Покраснение и припухлость в ноге или паху.
  • У вас есть признаки преэклампсии, например:
    • Внезапный отек лица, рук или ног.
    • Новые проблемы со зрением (например, нечеткость, размытость или видимость).
    • Сильная головная боль.
  • Вы испытываете чувство сильного отчаяния или сильного беспокойства.

Внимательно следите за изменениями в своем здоровье и обязательно обратитесь к врачу, если:

  • Кажется, что вагинальное кровотечение усиливается.
  • У вас появились новые или более сильные выделения из влагалища.
  • Вы чувствуете грусть, тревогу или безнадежность более нескольких дней.
  • Вы не поправляетесь, как ожидалось.

Список литературы

Цитаты

  1. Американская академия педиатрии (2012). Заявление о политике: грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия , 129 (3): e827 – e841. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full.

Консультации по другим работам

  • Центры по контролю и профилактике заболеваний (2011 г.).Обновление медицинских критериев приемлемости CDC в США для использования противозачаточных средств, 2010 г .: пересмотренные рекомендации по использованию методов контрацепции в послеродовом периоде. MMWR, 60 (26): 878–883. Доступно в Интернете: http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6026a3.htm?s_cid=mm6026a3_w.

кредитов

Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицинских наук, акушерство и гинекология

Роды и COVID-19: чего ожидать во время и после родов

Пандемия COVID-19 вызвала много беспокойства за последние несколько месяцев, особенно среди беременных женщин, которые постепенно приближаются к своим срокам.

Беременность и подготовка к родам могут быть стрессовыми даже в лучшие времена, и я знаю, что новый коронавирус вызывает у моих пациенток серьезное напряжение.

Вот ответы на вопросы, которые могут у вас возникнуть о родах во время пандемии COVID-19.

Было бы безопаснее, если бы я просто рожала дома и не ходила в больницу?

Куда доставить — это ваш выбор. Однако опасные для жизни осложнения беременности могут быть непредсказуемыми без предупреждения или без предупреждения.Иногда у пациентки с полностью рутинной неосложненной беременностью могут быть самые тяжелые роды. При возникновении этих осложнений вам и вашему ребенку быстро помогут в условиях больницы.

Исследования показали, что для детей, рожденных дома, риск смерти более чем в два раза выше, чем для детей, рожденных в больнице. Американский колледж акушерства и гинекологии (ACOG) и я считаю, что самое безопасное место для родов — это больница или родильный центр на базе больницы.

Что мне делать, чтобы подготовиться к доставке?

Чтобы снизить риск заражения COVID-19 до родов, мы рекомендуем нашим пациентам пройти самостоятельный карантин дома за две недели до предполагаемой даты родов — примерно от 37 до 38 недель беременности.

Это означает оставаться дома и избегать посетителей или походов по магазинам. Ваш врач может предоставить вам документацию, если вы все еще работаете.

Мы также обсуждаем с нашими пациентами возможность плановых родов через 39 недель, чтобы ограничить количество посещений родильного отделения и родильного отделения. Это не обязательно и обсуждается между вами и вашим акушером. Любой, кому назначено индуцированное или кесарево сечение, проходит тестирование на COVID-19 за шесть дней до запланированных родов.Больница также работает над более ускоренным тестированием при родах в тех случаях, когда требуются более срочные роды.

Во время родов и родов допускается один посетитель — и всем пациентам и посетителям при входе выдаются маски. Мы рекомендуем вам носить маску во время родов, чтобы защитить других пациентов и персонал.

Все врачи и медсестры используют соответствующие маски и средства индивидуальной защиты во время ваших родов и пребывания в больнице.

Что будет после моей доставки?

Чтобы свести к минимуму ваше время в больнице, Houston Methodist пытается ускорить выписку, чтобы как можно скорее доставить вас и вашу семью домой.Продолжительность пребывания в больнице будет варьироваться в зависимости от матери и ребенка, а также группы ухода, но мы стремимся отправить семьи домой через день после неосложненных вагинальных родов и через два дня после неосложненных родов путем кесарева сечения.

Если вас интересуют средства контроля над рождаемостью длительного действия, такие как депо-шот, Nexplanon (имплант руки) или ВМС (внутриматочная спираль), их можно установить перед выпиской из больницы, чтобы избежать личного посещения. . Пожалуйста, поговорите со своим врачом о вариантах противозачаточных средств.Послеродовой уход в клинике может быть предоставлен в виде видео-визита или при необходимости лично.

Какие меры предосторожности мне следует предпринять с новорожденным?

По данным CDC, дети не подвержены более высокому риску COVID-19, чем взрослые. Хотя случаи были у младенцев, они гораздо реже, чем у взрослых.

При уходе за новорожденным применяются те же меры предосторожности, которые вы принимали перед родами:

  • Остаться дома
  • Избегайте посетителей и избегайте больных
  • Регулярно мыть руки, особенно перед тем, как держать ребенка на руках или кормить его

Детям младше двух лет нельзя носить маску из-за риска удушья.

Наконец, я знаю, что вы хотите похвастаться своим прекрасным новым дополнением перед семьей и друзьями, но сейчас самый безопасный вариант — это изображения и видео. Люди старше 65 лет подвержены более высокому риску тяжелого заболевания COVID-19, поэтому бабушке и дедушке пока следует оставаться дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.