Рубрика

Как снять припухлость с глаз: Как быстро снять отек с глаз

Содержание

Как быстро снять отек с глаз?

Отек области век может быть сигналом о различных заболеваниях, поскольку не всегда оказывается лишь косметологическим дефектом. Хотя это явление распространенное, как снять отек с глаз, знает не каждый.

Причины

Отеком называется скопление межтканевой жидкости, задерживающейся из-за нарушения обмена веществ. Припухлость говорит о слабости мышц, а также о многочисленных кровеносных сосудах вокруг глаз. Причиной отеков является множество факторов:

Отек век

  1. Инфекционные заболевания. Болезни глаз (ячмень, халязион), фурункулез, простуды и др.
  2. Аллергические реакции. Провоцируют различные вещества: медицинские препараты, косметические средства, растения, продукты, укусы насекомых.
  3. Скопление жидкости. Происходит в результате употребления большого количества соленой пищи или напитков.
  4. Заболевания внутренних органов или систем. Среди них патологии сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, щитовидной железы.
  5. Переутомление. При продолжительной нагрузке (вождение автомобиля, просмотр телевизора, чтение, работа за ПК) глазные мышцы перенапрягаются и нарушается кровоснабжение век.
  6. Механические повреждения. К ним относят травмы черепа, укусы насекомых, гематомы, повреждающие кровеносные сосуды.
  7. Нарушение лимфатического и венозного оттока. Часто к этому приводят омолаживающие процедуры и операции.
  8. Возрастные изменения. С возрастом кожа вокруг глаз истончается, появляется слабость мышц.
  9. Образ жизни. Злоупотребление алкоголем, нерегулярный сон.
  10. Слезы. Часто связаны со стрессом, бессонницей, что приводит к появлению припухлостей в области век.

Как быстро снять отек с глаз

Как снять отек с глаз?
Снять отечность с век возможно народными методами и медицинскими препаратами. Главное — определить провоцирующий фактор, а устранение причины даст возможность вернуть красоту и здоровье. Отеки вокруг глаз снимаем наиболее простыми эффективными средствами:

  1. Качественный отдых. Иногда достаточно отдохнуть и расслабиться, чтобы вернуть коже здоровый вид.
  2. Ухода за кожей вокруг глаз.
  3. Отказ от спиртных напитков и курения.
  4. Массаж. Помогает улучшить кровоснабжение, обеспечить приток кислорода к проблемной зоне, улучшить метаболические процессы в коже. Достаточно легкого постукивания подушечками пальцев в области возле век по направлению к вискам. После этого нужно протереть лицо кубиками льда или ватным диском, смоченным прохладным отваром трав.

Аптечные препараты

Избавиться от отеков медикаментозными средствами возможно при комплексном лечении заболеваний, которые их вызвали. Терапия лекарственными препаратами призвана:

  • устранить патологию, вызвавшую припухлость в области век;
  • вывести из организма излишнюю жидкость;
  • восстановить обмен веществ.

Существует множество средств, которые помогут убрать на глазах отеки. Их легко найти в аптеках:

Блефарогель

  1. Эфирные масла. Не рекомендуется применять в чистом виде, следует разводить в тониках, кремах, масках (5 г масла на 10 г косметического средства). Для процедур ранним утром подойдут масла с разглаживающим и тонизирующим действием (розы, кофе, сандала). Для вечера — оказывающие расслабляющий эффект (лиметта, нероли).
  2. Косметические средства. В состав входят натуральные ингредиенты, помогающие не только от отеков, но и в ускорении клеточного метаболизма, обладающие подтягивающим действием. Некоторые кремы и сыворотки: Vichy Liftactiv Derm Soure, La Roche-Posay Hydraphase Intense, Акулий жир с какао и маслом карите, Lierac Dioptigel.
  3. Пластыри от отеков. Имеют натуральный состав и помогают быстро избавиться от припухлостей, но растягивание кожи приводит к появлению морщин.
  4. Лекарственные мази и кремы. Средства от отеков вокруг глаз охлаждают, улучшают кровоток, устраняют сухость (Гепариновая мазь, Блефарогель, Лиотон, Пентанол, Релиф).

Народные средства

Как снять опухоль с глаз народными средствами?
Существует большое количество народных рецептов, помогающих избавиться от отечности. Ниже представлены некоторые из них:

  1. Травяной компресс. 2 ч.л. лекарственных трав (мята, дубовая кора, петрушка, ромашка, цветки липы) залить 100 мл кипятка, настоять 5 минут и процедить. Разделить средство на 2 части, в одну из которых добавить кубики льда. Смачивают ватные диски теплым настоем, прикладывают к глазам и держат не более минуты. Повторить с холодным составом. Проделать процедуру 5 раз, завершив холодным вариантом. Ежедневная процедура проводится перед сном до улучшения состояния.
  2. Маска из яичного белка. Нанести на веки тонким слоем и смыть, когда подсохнет.

Снять отеки с области век помогут различные средства, но важно не допустить подобной проблемы. Для этого достаточно поддерживать здоровье и не забывать об уходе за кожей вокруг глаз.

Как быстро снять отек с глаз. Доступные и простые способы :: SYL.ru

У многих по утрам возникает вопрос, как быстро снять отек с глаз. Зрелище это не особо привлекательное. Синяки и припухлость век могут быть вызваны рядом причин: наличием хронических заболеваний сердца и почек, недосыпанием, злоупотреблением алкоголем, нарушением питьевого режима и даже неправильным положением тела во время сна.

Как быстро снять отек с глаз

В любом случае, что бы ни вызвало эту проблему, ее нужно решать. А для этого нужно знать, как убрать отек с глаз, особенно если вам предстоит важное мероприятие. Да и вообще - с таким лицом выходить в люди не очень комфортно. Стоит отметить, что если отечность стала постоянным спутником, обязательно нужно установить причину ее появления, проконсультировавшись с врачом.

Как быстро снять отек с глаз: простые рецепты

Если отечность вызвана усталостью или недосыпанием, то с проблемой можно справиться простыми и доступными способами.

  1. Холодный крепкий чай. Нужно заварить очень крепкий чай и, предварительно остудив его в холодильнике, использовать для компрессов к глазам. Такую процедуру следует выполнять около 15 минут. Можно применять вместо чая молоко или отвар ромашки.
  2. Картофель. Это средство считается одним из лучших. Нужно натереть сырой корнеплод на терке и приложить влажную кашицу на область глаз. Если отечность наблюдается и на лице, то на него также можно наложить тертый картофель. Через 20-25 минут кашицу можно снять и приложить к глазам тампоны, смоченные в ромашковом отваре или холодном чае.
  3. Огурец. Убрать отеки под глазами быстро можно при помощи этого полезного овоща, имеющего способность вытягивать через кожу лишнюю влагу. Обратите внимание, что огурец должен быть обязательно свежим и холодным. Нужно отрезать два кружочка и наложить на глаза. Держать примерно 15-20 минут. Довольно эффективно снимает отечность и огуречный сок, нужно смочить им ватные тампоны и приложить к глазам.
  4. Охлажденные ложки. Проблему, как быстро снять отек с глаз, можно решить и при помощи обычных столовых ложек. Для этого их следует охладить в морозильной камере и приложить к глазам. Держать нужно до тех пор, пока они не станут теплыми.
  5. Яичный белок. Для того чтобы приготовить маску, необходимо взбить белок и наложить его на кожу вокруг глаз на 15 минут. Остатки маски следует убрать ватным тампоном, смочив его предварительно в воде.

Если у вас нет времени на приготовление маски, можно протереть кожу вокруг глаз кубиками льда.

Как снять отек с глаз

Полезные советы

Здоровый образ жизни и утренняя зарядка эффективно помогают справиться с припухлостью век. Чтобы не думать, как быстро снять отек с глаз, начинайте свой день правильно. Даже самые простые упражнения способствуют улучшению кровообращения и циркуляции лимфы. Благодаря этой процедуре лишняя жидкость, из-за которой образуются отеки, покинет ткани. Можно справиться с отечностью вокруг глаз с помощью легкого массажа век и гимнастики. Легкие похлопывающие и поглаживающие движения по векам подушечками пальцев помогут разогнать скопившуюся жидкость. Всего пару минут такого массажа, и ваш взгляд снова станет свежим.

Убрать отеки под глазами быстро

Комплекс упражнений для предотвращения отечности глаз

Одной из причин появления отеков вокруг глаз называют усталость. Поэтому если вы чувствуете, что ваши глаза устали, то попробуйте быстро-быстро поморгать около пятидесяти раз. Также можно плотно сжать и разжать веки (примерно двадцать раз). Еще одним эффективным упражнением для снятия усталости считаются круговые движения глазами влево и вправо 10-15 раз. Затем поводите взглядом сначала вверх-вниз 15 раз, а затем влево-вправо такое же количество. И в завершение нехитрой гимнастики закройте глаза минут на пять и просто расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном.

Как убрать отек с глаз

Профилактика отечности глаз

Чтобы вам не приходилось думать, как снять отек с глаз, следует придерживаться определенных несложных правил. В первую очередь нужно помнить, что вашему организму необходим полноценный отдых, то есть нужно спать минимум семь-восемь часов в сутки. Кроме того, нужно питаться здоровой и полезной пищей и употреблять больше продуктов, содержащих витамин С. Не забывайте, что глазам нужен отдых от косметики, ее нужно обязательно смывать на ночь. Меньше времени проводите за компьютером, перед телевизором, читайте при хорошем освещении.

Как быстро снять отек с глаз (опухоль) после слез в домашних условиях

Плач – естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Это своеобразное выражение эмоций, как положительных (радость, восторг), так и негативных (шок, печаль, горе). Плакать необходимо, чтобы облегчить эмоциональное состояние. Но как бороться с последствиями – припухлостью век, возникающей после плача?

Почему глаза опухают после слез?

Причиной опухлости глаз в результате плача является скопление лишней жидкости, которая остается после пролитых слез. При плаче активируется работа слезных желез, и соли, содержащиеся в них, препятствуют нормальной циркуляции жидкости. Если плакать длительное время, могут даже лопаться кровеносные сосуды, поэтому возникает покраснение и припухлость век. Особенно склонны к появлению отека век люди с глубоко посаженными глазами. Припухлость после слез обычно пропадает в течение дня, но иногда необходимо быстро от нее избавиться.

Если слезы не застигли вас врасплох есть несколько рекомендаций, соблюдая которые, можно избежать опухлости:

СпособКак работает
Наклоняйте голову вниз или закидывайте наверхТаким образом слезы не будут скапливаться в веках, к тому же уменьшается давление на глазные яблоки
Не натирайте векиОсторожно промокнув глаза платком, а не натирая их, вы избежите покраснения и припухлости
Ложитесь спать через 2-3 часа после плачаЗа это время кровообращение восстановится, и с утра вы проснетесь без намека на отеки

Как убрать отечность после слез

Опухлость глаз наиболее ярко выражена после длительного плача. Отек в любом случае пропадет через какое-то время. Но что же делать, если предстоит важная встреча, и требуется быстро привести лицо в порядок после слез? Есть несколько способов, которые сделают это за 10-20 минут.

Как быстро справиться с проблемой

  • Главное после плача – умыться прохладной водой. Эта процедура мгновенно снимает напряжение с глаз и успокаивает.
  • Рекомендуется сразу же приложить кубики льда на опухшие места, предварительно завернув их в салфетку. Резкий холод поможет избежать отека и избавит от припухлости век.
  • Если есть возможность, можно приложить заранее охлажденные использованные чайные пакетики. Такая быстрая примочка – просто спасение для глаз. На 5 – 7 минут приложите к векам чайные пакетики – они окажут тонизирующий эффект.

Компрессы – отличная помощь для глаз после плача

Если спешить некуда, отличным средством для снятия отека – компресс для век.

Ингредиенты для компресса
Как приготовитьКак использовать
КартофельМелко натрите картофель на терке, отожмите сок и заверните в марлюНа 15-20 минут приложите полученный компресс к опухшим векам
Огурец и яблокоОчистите плоды от кожуры, выньте семечки и натрите на терке. Смешайте кашицы из огурца и яблокаЗавернув в марлю, на 15 минут приложите на глаза
ПетрушкаЗелень петрушки мелко порубите и положите на смоченный в воде ватный дискПрикладывайте к глазам на 20 минут
Мята1 ст.л. листьев мяты заварите в одном стакане кипятка. Дождитесь, пока она остынет, процедите, и в полученный настой обмакните ватный дискПрикладывайте к векам на 5-10 минут каждые полчаса до полного исчезновения припухлости.

Массаж для снятия отека с век

Если после плача отсутствует возможность умыться или наложить компресс, настоящим спасением становится массаж глаз. Это комплекс упражнений, который поможет достаточно быстро избавиться от отеков.

  1. Легкими круговыми движениями нужно помассировать каждое веко, начиная с внутреннего уголка глаза и постепенно перемещаясь к внешнему. Затем следует помассировать переносицу, слегка надавливая между ней и внутренними уголками глаз. Эта процедура помогает снять напряжение и улучшить кровоток.
  2. Повторите эти же массажные движения, посмотрев вниз. Поднимите взгляд и два раза моргните.
  3. Повторив вышеописанные действия 15 раз, приступите к вращению глазных яблок. Опустите веки и вращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении на протяжении 2-3 минут.
  4. Завершив и это упражнение, сильно зажмурьтесь на 3 секунды, и резко моргните. Повторите 2-3 раза.

Данный массаж займет около 15 минут и позволит быстро снять напряжение с глаз и избавиться от припухлости век.

Аптечные средства

Конечно же, существуют и аптечные средства для избавления от опухлости глаз. Всем известные капли «Визин» отлично помогают, если их закапать в конъюнктивальный мешок по 2-3 капли сразу после того, как прекратите реветь. Они помогут избавиться от красноты и уменьшить припухлость век.

Используйте витамин Е в ампулах. Разбавив содержимое в пропорции 1:1, нанесите его на ватный тампон и протрите опухшие места. Такое средство не только поможет в борьбе с опухлостью глаз после слез, но и избавит от мелких морщинок.

Рекомендуется использовать крем для век с содержанием кофеина, который так же продается в аптеке. Средство обладает тонизирующим эффектом и избавляет от темных кругов под глазами и отечности, в том числе после слез.

Контрастное умывание

Великолепно помогает избавиться от заплаканных глаз и контрастное умывание.

  • Начните с теплой воды. Температура ее должна быть около 45 градусов. Ополаскивайте ей лицо на протяжении 10 секунд.
  • Далее переключитесь на холодную воду и повторите процедуру.
  • После холодной перейдите на горячую воду, и повторите процедуру сначала.

Умывание лица таким способом на протяжении 6-8 минут поможет привести глаза в порядок, так как этот процесс тонизирует кожу и улучшает кровообращение. Это полезно не только для век, но и для состояния кожи лица в целом.

Заключение

Ученые рекомендуют плакать. Ведь именно плач помогает выплеснуть негативные эмоции и перебороть стресс. А избавиться от последствий слез легко – главное следовать простым рекомендациям, дающим отличный результат.

Как быстро снять отек с глаз, причины опухоли под глазами

Некрасивые мешки под глазами, как с ними бороться

Когда люди спрашивают – как снять опухоль глаз, скорее всего, имеется ввиду отеки верхнего и нижнего века. Будем исходить из этого понимания.

возрастной отек глаз

Следует разделять понятия «отеки под глазами» и «мешки под глазами». Так называемые, мешки – явление возрастное. Они формируются, когда с годами теряется эластичность и упругость кожи и жировая клетчатка вокруг века не поддерживается должным образом. Мы сейчас будем говорить об отеках.

Как быстро снять отек с глаз

Если вы уверены, что отеки под глазами не есть результат заболеваний, а носят эпизодический характер, то можете смело воспользоваться нижеприведенными советами.

Снятие отеков при помощи кремов и гелей

Избалованные широким ассортиментом средств по уходу за кожей, женщины, в большинстве своем, предпочитают приобретать косметологическую продукцию с хорошей рекламой, в красивых упаковках от известных брендов. Тем не менее, обязательно изучайте состав кремов, гелей, масок. О том, какие ингредиенты являются вредными и даже опасными, читайте в статье «Круги под глазами, причины и лечение».

Что касается быстрого снятия опухолей под глазами, то эффективными являются крема, содержащие кофеин (Кофеиновый ролик от Garnier, крем Зеленый кофе), крем для век на основе экстракта конского каштана с гиалуроновой кислотой, эластаном и коллагеном (крем для век от Зеленой аптеки, гель для век Белита-Витэкс Lift Intense).

Но даже самые дорогие и качественные косметологические средства следует использовать в меру, не нанося толстыми слоями. И уж точно нельзя втирать резкими движениями в кожу. Наносить кремы и гели нужно легкими постукивающими движениями подушечками пальцев по направлению массажных линий.

Обязательно нужно смывать косметику на ночь специальными средствами для умывания. Мыло, в том числе и натуральное, для умывания использовать не стоит.

Убираем отеки глаз народными средствами

Эффективно, совершенно безопасно и гораздо дешевле можно бороться с отеками более доступными средствами – травами, настоями, масками и лосьонами, изготовленными своими руками. Правда, это потребует определенных затрат времени, но результат того стоит.

компресс зеленым чаем

Один из лучших способов снять припухлость вокруг глаз – это наложить компресс из крепко заваренного зеленого чая. Кофеин, содержащийся в нем, сужает сосуды, а танин, также входящий в химический состав чая, уменьшает отеки. Ватные диски, смоченные в заварке, приложить на 15-20 минут.

Еще лучший эффект дают контрастные компрессы, прикладываемые поочередно, с заваркой того же чая, ромашки, шалфея, череды, хвоща полевого, укропа. Холодные и горячие компрессы накладывать по 10 минут, заканчивая процедуру холодным компрессом. Такую процедуру надо проводить 2-3 раза в неделю.

От аллергических отеков хорошо помогают содовые примочки. Для этого полчайной ложки соды растворить в стакане кипяченой воды. Накладывать смоченные в растворе салфетки на 10 минут.

Маски из измельченных в кашицу овощей (картофеля, корня петрушки) также помогают убрать отечность под глазами. Длительность процедуры – 10-15 минут.

Можете попробовать вьетнамскую звездочку, если нужно срочно убрать мешки под глазами. Благодаря ее богатому маслами составу кожа подтягивается весьма заметно и быстро.

вьетнамская звездочка

Почему возникают отеки под глазами

Отеки под глазами возникают при нарушении водно-электролитного баланса организма, в результате чего образуется избыток межтканевой жидкости. Собственно, отекать могут и другие участки тела – руки, ноги. Но в первую очередь это происходит в наиболее уязвимом месте, т.е. вокруг глаз. По той простой причине, что кожа в этих местах очень тонкая, мышечная активность довольно слабая, подкожно-жировая клетчатка имеет рыхлую структуру, а сальные железы отсутствуют.

Среди причин, вызывающих отеки под глазами, можно выделить две основные группы – причины патологического характера (хронические и острые заболевания) и причины непатологического характера. Первые требуют серьезного обследования и последующего лечения, вторые – коррекции в питании, поведении, привычках, должном уходе.

Отеки под глазами патологического характера

Целый букет недугов может послужить причиной появления отеков под глазами (т.е. нарушения обмена веществ и, как следствие, нарушение водно-электролитного баланса). Если отеки длительное время не исчезают, есть повод обратиться к врачу и пройти обследование.

К отекам глаз приводят:

  • Болезни глаз – склериты, трипаносомоз, птоз, блефарит и др.
  • Воспалительные процессы, протекающие в близлежащих тканях – зубов, десен, носоглотке, слезных желез, луковиц ресниц, лицевого нерва.
  • Аллергические реакции могут быть вызваны, как потребляемыми продуктами, так и косметикой.
  • Почечная недостаточность – проявляется вначале на отекании тканей вокруг глаз, лица. При прогрессирующей форме отеки переходят на тело.
  • Нарушение лимфатического и венозного оттока.
  • Проблемы в шейном отделе позвоночника могут вызывать симметричные или ассиметричные отеки.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Заболевания печени и желчевыводящих путей.
  • Гиповитаминоз (недостаток витамина В5 в частности).

Как снять опухоль с глаз при их патологическом характере? Пройти диагностику на биохимический анализ крови, сделать ОАМ и ОАК, ЭКГ, КТ и рентген черепа, комплексное УЗИ. Выяснив диагноз, пройти курс лечения и в дальнейшем поддерживать здоровье своего организма на должном уровне.

Причины отека глаз непатологического характера

отеки глаз от плача
  • Употребление алкоголя, задерживающего жидкую среду в организме.
  • Обильное питье или еда на ночь
  • Чрезмерное употребление соленой, острой пищи
  • Перенапряжение глазных мышц
  • Длительный плач
  • Курение, вызывающее гипоксию и токсикацию ядами
  • Недосыпание
  • Уколы «красоты» (на основе Ботокса) усложняют движение лимфы
  • Нанесение большого количества увлажняющего крема на нижнее веко
  • Использование некачественной косметики.

Физиологические причины отеков глаз

  • Индивидуальная особенность строения век может создавать впечатление не проходящей отечности. Но это всего лишь избыточное количество жировой клетчатки. Такое строение век не влияет на здоровье и передается, как правило, по наследству.
  • Поздние сроки беременности, когда всем органам и системам матери приходится работать в усиленном режиме.
  • С возрастом ослабевает мышечно-связочный аппарат глаза и проявляется в виде отечности.

9 способов как снять отек с глаз после слез быстро и правильно

Многие женщины отличаются плаксивостью, а ведь порой даже кратковременные истерики приносят вред не только психике, но и сильно портят внешний вид. Все это из-за того, что слезы провоцируют отеки век. Тогда возникает вопрос, как снять отек с глаз после слез быстро. Есть множество методов, которые позволят устранить проблему. Если человек знает о склонности к слезам, то с собой рекомендуется всегда носить бумажные платочки и влажные салфетки, чтобы быстрее привести себя в порядок в общественном месте или на работе. По возможности опухшие глаза после слез следует смочить холодной водой.

Ресница в слезах

Опухли глаза после слез что делать

Если плакать пришлось вечером, при этом сильно опухли глаза от слез, то следует подумать о своем внешнем виде на утро, заранее учесть все нюансы:

  • не рекомендуется тереть веки;
  • отправлять спать можно только через пару часов после успокоения;
  • запрещено наедаться на ночь соленой пищей;
  • прямо перед сном хорошо умыться прохладной водой, не пить много жидкости;
  • ночью следует спать на высокой подушке, чтобы помочь жидкости уйти от лица.

Встать с утра следует пораньше, чтобы успеть сделать некоторые процедуры. Один из методов устранения отеков – это умывание холодной водой или протирание век льдом. Но делать это нужно быстро, не задерживая лед на нежной коже. По такому же принципу работают холодные компрессы.

Умывание водой

Если глаза опухли после плача, простая маскировка при помощи тонального средства не поможет скрыть отеки и красноту. Перед нанесением макияжа нужно сделать контрастные примочки на припухшие веки с травяными отварами – поочередно прикладывать к векам ватные диски, смоченные в теплом и в холодном отваре. Такие процедуры позволят намного быстрее справиться с проблемой и выглядеть свежо.

Причины опухания глаз от слез

Чтобы понять, как правильно убрать отечность после слез, нужно знать причины, почему опухают глаза.

Отеки формируются из-за скопления лишней жидкости в тканях век. Именно поэтому даже после кратковременного плача глаза выглядят отекшими, воспаленными, под ними образуются мешки.

Плач и его последствия

Плач является ответом организма на сильные переживания, они позволяют человеку успокоиться благодаря выделению вместе со слезами гормонов стресса. Но такой процесс не проходит бесследно – формируются опухшие веки, появляются покраснения и раздражения глазных яблок, иногда остаются синяки под глазами. Последствия слез могут сохраняться довольно долгое время. Они делают лицо непривлекательным, становятся настоящей проблемой для женщин, плохо маскируются косметикой.

Отеки глаза после слез

Плач и его последствия можно устранить простыми методами, которые будут способствовать нормализации кровотока и выведению лишней жидкости из тканей век.

9 способов как снять отек с глаз от слез

Вот несколько эффективных методов, как избавиться от опухших глаз:

1. Примочки с отварами лекарственных трав.

Это действенный способ, как быстро снять отеки с глаз и восстановить нормальный внешний вид после плача. В холодном отваре ватный диск смочить и приложить к векам на 5 – 10 минут. Для этого лучше всего подойдет ромашка, шалфей, петрушка.

2. Можно пить напитки, являющиеся мочегонными, а именно:

  • зеленый чай с добавлением лимона;
  • настой из ягод шиповника;
  • компот из брусники;
  • молоко с медом.

Перечисленные напитки способствуют ускорению выведения из организма лишней жидкости, а значит и опухоль с глаз начинает спадать быстрее.

3. Компрессы с картофелем.

И отварной, и сырой картофель помогают убрать отечность и восстановить внешний вид. Из отварного делается пюре и прикладывается к отекшим векам. Сырой картофель нужно потереть на мелкой терке, отжать получившуюся кашицу через марлю от лишнего сока и в марле приложить компресс из картофеля на опухшие веки на 15 минут или даже немного дольше.

Во время процедуры рекомендуется лечь горизонтально в темной комнате. По истечению времени компресса следует умыться прохладной водой или отваром из лекарственных трав – ромашки или шалфея.

4. Белок куриного яйца.

Белки от яиц отличаются своим стягивающим эффектом. Поэтому их часто используют для компрессов от отеков глаз. Они быстро устраняют припухлости. Для этого белки отделяются от желтков, взбиваются и на несколько минут наносятся на веки, пока полностью не засохнут. Потом их требуется тщательно смыть.

5. Огурец.

Огурец также способствует устранению припухлости. Для компресса овощ очищается от кожуры и от семечек. Мякоть измельчается в кашицу, наносится на ватный диск и прикладывается к глазам через кусочки марли.

6. Компресс из чайных пакетиков.

Для этого рекомендуется выбирать зелёный чай. Пакетиками можно протирать все лицо, предварительно намочив в кипяченой воде. Для устранения опухоли их следует сначала просто промокнуть, а затем оставить на глазах, спустя 5 минут внешний вид заметно улучшится.

Если пакетированного чая под рукой нет, можно взять и простую заварку, применяется она аналогично, но сначала заворачивается в марлю.

После процедуры требуется умыться холодной водой. Делать ее можно даже утром, чтобы вернуть лицу и взгляду свежесть.

7. Отвар с мятой.

Это один из самых действенных народных способов, он хорошо ликвидирует отечность. На 250 мл воды нужна столовая ложка измельченной свежей или высушенной мяты. Отвар томится на медленном огне в течение 10 – 15 минут, затем охлаждается и в качестве примочек прикладывается к векам.

8. Компрессы с петрушкой.

Сначала готовится кашица из петрушки – свежие листья измельчаются в блендере, в нее по желанию можно добавить чуть сметаны или кефира. Полученный состав нужно прикладывать к опухшим векам в качестве маски на 30 минут, затем смыть прохладным отваром ромашки.

9. Лекарственные препараты.

Когда формируется сильный отек, то можно воспользоваться мочегонными медикаментами, но не злоупотреблять ими. Таковыми являются: Амилорид, Эуфиллин и т.п.

Врачи на вопрос, как быстро снять отек, могут порекомендовать некоторые местные препараты. К ним можно отнести капли от покраснения и раздражения – это действенное средство. Есть большое количество видов, выбор зависит от индивидуальности организма. Такие средства помогут быстрее восстановить нормальный внешний вид. Это, например, Визин, Искусственная слеза, Левомицетин и т.п.

Капли в глаза от отеков

Помимо капель в аптеках можно приобрести специальные мази от синяков и отеков под глазами. Они также имеют разные эффекты, в том числе и устранение опухоли, покраснений от слез. Вот перечень лучших мазей от синяков под глазами: Арника, Синяк-офф, Цинковая мазь, Бодяга-форте, Спасатель, Индовазин.

Профилактика проблемы

У чувствительных и эмоциональных людей опухшие от слез глаза – частое явление. Но есть особые меры профилактики, которые позволят облегчить проблему:

  1. При ощущении подступления слез нужно запрокинуть голову вверх или, наоборот, сильно опустить вниз, чтобы слезы могли капать, а не текли по щекам и провоцировали раздражение и красноту.
  2. Запрещено вытирать слезы кулаком или ладонью – это только сильнее раздражает чувствительную кожу век. Глаза после слез нужно аккуратно промокнуть салфеткой.

Убрать припухлость от плача поможет массаж глаз и специальная гимнастика, которые делают после утреннего пробуждения:

  • легко похлопать подушечками пальцев вокруг глаз, немного надавливая на припухшие области, начинать двигаться от внешнего к внутреннему уголку, завершив манипуляции около переносицы;
  • опустить взгляд, провести пальцем по краю верхнего века от внутреннего уголка, затем посмотреть вверх – сделать 10 – 12 повторов;
  • вращать глазами в одну сторону, потом в другую;
  • зажмуриться, резко открыть глаза и поморгать – делать так 30 секунд, отдохнуть, повторить снова 2 или 3 раза.

Такая гимнастика для глаз от мешков позволит повысить скорость обменных процессов, чтобы лишняя жидкость самостоятельно покинула ткани век.

Хорошего эффекта от отеков помогает добиться контрастный душ для лица. Сначала умываются теплой, потом прохладной водой и так поочередно несколько раз. Воду можно заменить на травяные отвары из ромашки, мяты, хвоща. Но после отваров нужно обязательно ополоснуть кожу водой.

Массаж глаз

Слезы – это не всегда плохо, они помогают избавиться от негатива и почувствовать облегчение после стресса. Но затем возникает вопрос, как быстро убрать отеки под глазами. Главный полезный совет – плакать с умом, не тереть веки, стараясь иметь под рукой салфетки. После плача нужно воспользоваться описанными советами, чтобы минимизировать негативные последствия и быстрее восстановить внешний вид кожи лица, убрать отеки век. В таком случае небольшой срыв совсем не повредит внешнему виду.

Половникова Галина

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

быстро убрать опухоль и оттечность

Причины возникновения, методы устранения отеков

Отеки под глазами могут возникать из-за неправильного образа жизни или вредных привычек. Вот конкретные примеры:

  • дискомфорт во время сна;
  • недосыпание;
  • отсутствие сна ночью;
  • сон на высокой подушке;
  • злоупотребление алкоголем;
  • неправильная диета;
  • постоянное стрессовое состояние;
  • эмоциональное истощение;
  • переутомление;
  • страх, тревога;
  • курение;
  • некачественная косметика или ее неправильное использование;
  • поздний ужин перед сном, много жидкости.

отеки и мешки

Рекомендуем ознакомиться

Следующие заболевания тоже могут влиять на появление отеков:

  • чувствительность или аллергия на составляющие косметики;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • заболевания почек;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • желудочные болезни;
  • нарушения нервной системы.

Если было обнаружено какое-либо из вышеперечисленных заболеваний, то отеки нужно лечить в последнюю очередь после основных симптомов. Для диагностики нужно обратиться к врачу.

Также причиной опухолей глаз может быть воспаление. Оно сопровождается повышенной температурой (можно чувствовать напряжение, щипание в глазах), покраснением их или каких-то участков кожи, болью при трении руками.

Очень часто пытаются убрать опухоль девушки перед началом цикла или при беременности. Для таких случаев этот симптом является нормой. Но если отеки сопровождают беременную женщину все 9 месяцев, а также дополняются большим набором веса, то лучше проконсультироваться с врачом по этому поводу. Это может свидетельствовать о нарушении гормонального фона.

Женщинам нужно быть очень осторожными в проведении омолаживающих процедур на лице. После них могут появляться отеки под глазами из-за нарушения потока лимфы и крови. Такое же явление наблюдается после операций или других процедур, проведенных на черепе или лице.

Иногда проявляется генетическая предрасположенность к отекам. Особенно если такой симптом проявляется с детства и не проходит до подросткового периода. Тогда и у родителей тоже можно наблюдать мешки под глазами.

С возрастом наша кожа становится более мягкой, теряет упругость. У стариков кожа обвисает очень сильно. Мышечная сила кожи уменьшается, и, таким образом, появляются возрастные опухоли глаз.

Как быстро снять отек? Это очень популярный вопрос среди эмоциональных девушек, а особенно подростков. Такому явлению подвержены девушки (и парни), которые любят поплакать ночью в подушку. А подростки это делают очень часто, переживая сильные стрессы от ссор с родителями, сверстниками, несчастной любви. Но все это проходит, как и отеки под глазами.

Убрать или вылечить отеки можно очень быстро и просто. Более того, это можно сделать в домашних условиях. Конечно, только тогда, когда опухоли не являются признаками серьезных заболеваний или нарушений внутренних процессов в организме.

Массажные процедуры

Как снять отеки с глаз? Очень популярным методом при борьбе с проблемой является массаж. Это можно проделать самому, дома. Главное при этом - расслабиться и даже получать удовольствие. Можно включить медленную, вдохновляющую музыку, зажечь аромосвечи и сделать SPA-процедуру.

Массаж проводится легкими круговыми движениями в направлении от глаз до ушей. Нужно как бы растирать, разгонять мешки от глаз. Для большего удобства, а также чтобы не травмировать чувствительную кожу, лучше смочить кончики пальцев в натуральном эфирном масле. Это следует делать осторожно и не макать пальцы в чистое масло. Нужно добавить 2 капли в оливковое масло, после этого начинать процедуру.

массажные процедуры для глаз

Если есть проблемы с артериальным давлением, то такой метод лучше не использовать. Вместо этого можно приложить к проблемным местам кубики льда. А сделать их разрешается из любого отвара трав (ромашки, корней петрушки или чая). Водить кубики нужно в том же направлении, как бы отгоняя опухоли от глаз. Старайтесь не замораживать лицо. Это может усугубить проблему и повлиять на кожу. Возможно даже, что начнется насморк, поэтому с кубиками будьте очень аккуратны.

Применение компрессов

Очень часто в фильмах можно увидеть, что женщины кладут на свои глаза свежие огурцы или картошку. Это средство для быстрого снятия припухлостей. Но если есть достаточно времени для проведения полноценной процедуры, тогда в таком случае компрессы будут намного эффективнее.

чашка зеленого чай

Как убрать опухоль с глаз? Потребуется чай (черный или зеленый). Идеальным вариантом будет ромашковый чай. Он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами и уменьшает раздражение. Он отлично снимает отеки и покраснение.

В чае содержатся дубильные вещества (танины), которые своими волшебными свойствами могут уменьшать отеки. Кофеин является первоклассным средством для уменьшения припухлости.

Вся процедура компресса заключается в прикладывании смоченных ватных дисков или непосредственно самих чайных пакетиков на глаза. Держать их нужно 15-20 минут.

Не менее эффективным будет средство на основе прохладной воды добавив в нее нескольких капель витамина Е. Механизм совершения процедуры тот же. Помимо противоотечного действия, витамин еще прекрасно воздействует на чувствительную кожу вокруг глаз. Смягчает, питает, разглаживает ее.

Лекарственные препараты

Очень популярным средством являются уколы с добавлением Пиноксида. Эти уколы проводятся как омолаживающая процедура, но сейчас ее делают также с целью убрать отеки. Пиноксид обладает положительными качествами, он улучшает кровообращение и растворяет опухоли. Минусами такой процедуры это ее болезненность, невозможность частого проведения.

применение пиноксида

Можно использовать мочегонные средства. Но они больше помогают при хронической отечности и обладают побочными эффектами: вместе с лишней жидкостью вымываются и выходят другие полезные вещества. Поэтому если использовать такие средства, то нужно дополнительно принимать витамины, укреплять свое здоровье и иммунитет. Лучше не заниматься самостоятельным лечением, а посоветоваться с доктором по вопросу дозировки и целесообразности данного средства.

Тканевые маски для лица, гидрогелевые патчи.

Отек - дело непредсказуемое, не всегда есть возможность и время посетить косметолога. Улучшить качество кожи вокруг глаз помогут тканевые маски и гидрогелевые патчи. Такой вид ухода сейчас очень популярен, особенно корейского производства. Маски из ткани, отлично справляются с отечностью, подтягивают контур всего лица, у них всегда очень насыщенный состав.

Чтоб маска подействовала максимально благоприятно, стоит нанести ее и провести в спокойствии 20 - 25 минут, после снятия остатки маски удаляют влажной салфеткой. Для достижения длительного результата, нужно пройти курс применения 2 - 3 недели.

Патчи для глаз прикладываются  на чистую кожу под нижнее веко на 20 минут, носить их дольше нет смысла, за это время они отдадут все полезное вашей коже. После снятия пластыря, вбить остатки средства в кожу.

Подробнее про патчи и их виды можно прочитать здесь

гидрогелевые патчи

Очень эффективными и популярными являются маски из яичного белка. Помимо "антиотечного" эффекта они также подтягивают кожу, улучшают ее состояние. Хорошо помогают маски из натуральных продуктов, например из клубники, которая производит лифтинг-эффект, разглаживает и освежает кожу. Перед нанесением нужно нарезать ягоды мелкими тонкими ломтиками, затем наложить все под глаза на припухлость.

Чтобы не говорили, а петрушка есть во всех целебных народных средствах. Как снять опухоль с глаз при ее помощи? Нужно ее мелко нарезать и можно оставить в холодильнике. Если за время хранения она немного высохла, то перед нанесением следует смочить немного ее водой. Для более успокаивающего эффекта в маску можно добавить сметану.

Вечером, после трудного рабочего дня, нелишними будут гречневые лепешки. Для их приготовления нужно слегка прожарить гречку, измельчить ее в кофемолке и развести с водой. Маска должна по консистенции напоминать тесто. Для лечения нужно сформировать небольшого размера кружочки и накладывать их на область глаз. Уменьшить припухлость можно с помощью кашицы из тертых яблок.

Как бы ни были эффективны народные средства, но среди женщин есть приверженцы косметических средств из магазина. Специально для этого изобрели гелевые маски. Маску нужно немного охладить (буквально на 15 минут) потом наносить на лицо.

Если вы не доверяете себе, то избавиться от мешков могут помочь в профессиональном салоне. Там разнообразный ассортимент специальных кремов, гелей, масок. Но такие процедуры обладают большим минусом: они стоят немалых денег. Того же самого эффекта вы можете добиться дома с натуральными масочками.

Народные средства

Есть несколько способов быстро снять отек и избавиться от этого неприятного явления:

  • холодный картофель, нарезанный пластинками;
  • ватный диск, смоченный в холодном молоке или кефире;
  • ломтики огурца прикладываются на 10-15 минут, и опухолей как не было;
  • прикладывание холодных металлических ложек.

Итак, существует много разнообразных способов. Теперь известно, как убрать опухоль в области глаз. Выбирать можно, учитывая индивидуальные особенности каждого: состояние кожи лица, наличие заболеваний, бюджет, любовь к натуральным или аптечным средствам.

Для профилактики такого не очень приятного явления, как отеки под глазами, нужно вести здоровый образ жизни, следить за питанием, за распорядком дня, за уровнем соли и жидкости в организме. Главное не пить много воды на ночь. Для легкого утреннего пробуждения и отсутствия мешков ночью нужно спать в комфортной позе. А аллергикам нужно избегать веществ, провоцирующих сверхчувствительность.

Как избавиться от опухших глаз

Есть много способов уменьшить отечность вокруг глаз. Некоторые лекарства просты, например, пить больше воды. Другие более вовлечены, например, делают косметическую операцию. Вот несколько советов и приемов, которые помогут избавиться от опухших глаз.

1. Высыпайтесь

Регулярный дневной сон поможет вам уменьшить отечность глаз. Взрослым необходимо от 7 до 9 часов сна в сутки. Чтобы вы спали достаточно, составьте распорядок сна и придерживайтесь его.

Важно помнить, что ваш распорядок сна начинается задолго до того, как вы ложитесь спать. Чтобы хорошо выспаться, клиника Mayo Clinic рекомендует:

  • Придерживаться режима сна.
  • Прекратите употреблять кофеин как минимум за 6 часов до сна.
  • Прекратите употреблять алкоголь перед сном.
  • Закончите ужин за 3 часа до сна.
  • Закончите тренировку за несколько часов до сна.
  • Выключите электронику за 1-2 часа до сна.

2. Поддержите себя

Спите, подложив под голову несколько подушек, чтобы жидкость не оседала вокруг глаз. Если вы не можете спать под углом на клиновидной подушке или стопке подушек, попробуйте немного приподнять изголовье кровати для того же эффекта.

Интернет-магазин подушек на танкетке.

Для этого положите стопку книг или другой клин под изножья кровати с той стороны, где вы опираетесь на голову. Если вы заметили разницу в том, как часто или сильно опухают глаза, подумайте о более стабильном решении, например о подъеме кровати.

Интернет-магазин подъемников для кроватей.

3. Устраните аллергию

Поговорите со своим врачом, если у вас круглогодичная или сезонная аллергия. Аллергия может вызвать покраснение, опухание и опухание глаз. Это может побудить вас еще больше тереть глаза, что приведет к еще большей отечности.

Ваш врач может помочь составить план лечения для облегчения ваших симптомов. Это могут быть глазные капли и лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

4. Пейте достаточно воды

Отечность глаз может быть результатом обезвоживания.Обязательно пейте много воды каждый день, чтобы сохранить кожу здоровой. Общее практическое правило - выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день.

Чтобы не сбиться с пути, можно установить на телефоне ежечасное напоминание. Вы также можете использовать многоразовую бутылку с водой с указанием времени, чтобы пить достаточно воды в течение дня.

Купите бутылки с водой с временной маркировкой в ​​Интернете.

5. Избегайте алкоголя

Постарайтесь ограничить или избегать употребления алкоголя и других напитков, которые могут вызвать обезвоживание.Обезвоживание может привести к опуханию глаз, поэтому лучше выпить стакан воды.

Если вы устали от простой воды, добавьте в нее свежие фрукты - отличный способ сохранить водный баланс и освежиться. Попробуйте добавить свой фрукт в бутылку с водой для настоя, которого хватит на весь день.

Купите персональные бутылки с водой в Интернете.

6. Передайте соль

Слишком большое количество соли может вызвать задержку жидкости в организме. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), текущая дневная норма натрия составляет 2300 миллиграммов (мг). Однако Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день.

Более 70 процентов натрия, содержащегося в диетах американцев, поступает из обработанных или ресторанных продуктов. Чтобы снизить потребление соли, избегайте вяленого мяса, сыра, хлеба и других полуфабрикатов.

Расфасованные продукты, такие как супы быстрого приготовления, часто содержат большое количество натрия. Чтение этикеток может помочь вам определить чрезмерное количество соли.

Вместо этого ешьте больше цельных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты.

7. Ешьте больше калия

Калий помогает уменьшить избыток жидкости в организме, поэтому вы можете увеличить потребление калия. Вы можете сделать это, добавив в свой рацион бананы, бобы, йогурт и листовую зелень.

Если вы уже придерживаетесь диеты, богатой калием, поговорите со своим врачом о том, нормальный ли у вас уровень калия как есть, или вы можете безопасно добавить добавку калия в свой распорядок дня.

8. Используйте прохладный компресс

Чтобы уменьшить отечность глаз, приложите прохладную салфетку к векам примерно на 10 минут. Это поможет слить лишнюю жидкость из-под глаз.

Компресс из пакетиков зеленого или черного чая тоже может помочь. Чай содержит антиоксиданты и кофеин, которые уменьшают воспаление и сужают кровеносные сосуды.

9. Попробуйте крем для глаз

На рынке есть множество кремов для глаз, которые могут уменьшить отечность. Некоторые ингредиенты, которые следует искать в креме для глаз, включают ромашку, огурец и арнику.Все они обладают свойствами, которые могут уменьшить воспаление и подтянуть кожу.

Кремы для глаз и макияж с кофеином также могут помочь уменьшить опухшие глаза.

10. Поговорите со своим врачом о косметической хирургии.

Если у вас сильный отек глаз, и если изменение образа жизни или другие средства не работают, вы можете рассмотреть возможность косметической операции.

Одним из видов хирургии является блефаропластика, то есть хирургия век. Во время этой процедуры врач перемещает или удаляет излишки жира, мышц и кожи на вашем веке.

Ваш врач может также порекомендовать вам лазерное лечение, химический пилинг или рецептурные лекарства, которые помогут в серьезных случаях опухших глаз.

Одной из основных причин опухших глаз является старение. Кожа под глазами очень тонкая, что усиливает любые изменения, которые могут произойти в вашем теле с возрастом.

Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к опаданию жира с верхнего века на нижнее веко.

С возрастом вероятность попадания жидкости в нижнее веко также выше.Задержка жидкости называется отеком. Тонкая кожа вокруг века может вызвать очень заметную задержку жидкости, что приведет к опуханию глаз.

Вы можете заметить, что ваши глаза кажутся опухшими, когда вы встаете утром. Это могло быть результатом отека. Когда вы проснетесь и начнете моргать, вы можете заметить, что ваши глаза стали менее опухшими.

Помимо старения, есть и другие причины, по которым у вас могут быть опухшие глаза, например:

  • генетика
  • задержка жидкости
  • аллергия
  • слишком много солнца
  • мало сна
  • нездоровая диета
  • плач
  • другие заболевания
.

домашних средств от опухших глаз - 8 домашних средств от опухших глаз

Домашние средства, представленные ниже, легко найти, и они избавят вас от некоторого дискомфорта, вызванного опухшими глазами.

Из шкафа домашних средств

Чай. Чай зеленый или черный? Оба хорошо помогают успокоить опухшие и раздраженные глаза. Различия? Немного. Чаи с кофеином помогают сужать кровеносные сосуды и уменьшать отек, а травяные чаи (особенно ромашковые) содержат анти-раздражители, снимающие покраснение и воспаление.Заварите 2 пакетика чая по вашему выбору в горячей воде на три-пять минут. Дайте остыть, пока пакеты не станут комфортно теплыми на ощупь. Лягте, закройте глаза и накройте каждый глаз пакетиком чая; затем накройте мягкой тканью. В жаркие месяцы поместите приготовленные чайные пакетики в холодильник и при необходимости нанесите на глаза, чтобы освежить и открыть глаза.

Из ящика для домашних средств

Ложки. Ложки размером с чайную ложку - это как раз то, что вам нужно, чтобы временно уменьшить ваши глаза до нормальных размеров.Положите в холодильник 4 или 6 ложек. Когда вам нужно выпустить воздух из глазных яблок, лягте, закройте глаза и приложите по одной ложке (изогнутой стороной вниз) к каждому глазу. Когда ложка нагреется, замените ее холодной из холодильника.

Из холодильника домашних средств

Огурцы. Из овощной корзины поступает всем известное лекарство из огурцов. Огурцы не только восхитительно прохладны и приятны на ощупь, но и их вяжущие свойства вызывают сужение кровеносных сосудов.Откиньте голову назад, положите ломтик на каждый закрытый глаз и расслабьтесь в течение пяти-десяти минут, пока ракушки снимают отечность.

Яичные белки. Назовите это кухонное средство суфле для лица. Взбейте 1 или 2 яичных белка, пока они не станут жесткими, и нанесите кистью или мягкой тканью под глаза. Кожица станет более плотной и будет меньше походить на слоеное тесто.

Картофель. Картофель обыкновенный также балует опухшие глаза. Клубни испытаны в европейской народной медицине как средство для снятия болезненных суставов, головных болей и других воспалительных состояний.Картофельный крахмал действует как противовоспалительное средство, снимающее раздражение глаз. Начните с того, что сделаете вид, что делаете хэш-коричневые. Очистите одну картофелину, затем вымойте и просушите. Натереть картофель на терке как можно мельче, а затем вместо обжаривания на сливочном масле обернуть мякоть чистой тканью и сложить, чтобы получилась припарка. Поместите компресс на веки на 15 минут.

Из бытовой раковины

Холодная вода. Кажется, что глаза опухают по утрам в будний день, когда у вас есть 30 минут на подготовку.Некогда полакомиться чаем в пакетиках и ломтиками огурца - но не отчаивайтесь. В крайнем случае подойдет холодная вода. Поднимитесь и сияйте, а затем ополосните лицо несколькими брызгами холодной воды. Это может быть грубое пробуждение, но холод сузит кровеносные сосуды и уменьшит отек. К тому же это займет всего десять секунд. Если возможно, повторите в течение дня.

Питьевая вода. Вода - это спасительное средство, когда дело доходит до уменьшения отечности глаз. Убедитесь, что вы выпиваете не менее восьми стаканов воды по 8 унций каждый день и не заменяете газированные напитки, кофе или сладкие напитки.Когда тело обезвожено, оно действует как верблюд, накапливая воду на долгое время через пустыню. Вместо верблюжьего горба вы разовьете запасы воды вокруг глазных яблок. Поддерживая достаточный уровень гидратации, тело не переводится в режим выживания и не будет раздуваться во всех неправильных местах.

Из полки для специй для дома

Соль. Джамбо-фри, пицца пепперони и другие продукты с высоким содержанием соли могут вызвать опухание глаз. Однако соль сама по себе приносит пользу глазам.Избавьтесь от опухших глаз, смешав 1/2 чайной ложки соли с 1 литром теплой воды. Окуните в раствор ватные диски или подушечки для лица, затем лягте и нанесите подушечки на веки. Отдохните в этом положении не менее десяти минут, удерживая подушечки на месте. Вы встанете с опущенными глазами.

Помнишь

  • Сделайте легкий самомассаж, который поможет уменьшить опухшие глаза. Закройте глаза и осторожно прижмите безымянный палец под одним глазом, двигаясь по дуге от внутреннего угла к внешнему.Помассируйте от 10 до 15 раз. Затем повторите для другого глаза. Это отличный массаж перед тем, как встать с постели.
  • Используйте две подушки, чтобы держать голову приподнятой во время сна. Жидкость не скапливается под глазами.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ энергично тереть глазные яблоки по утрам. Не прикасайтесь к ним в течение дня.
  • Смотрите, что вы носите. Ваши глаза надуваются в полдень? Для женщин виноваты косметические продукты. Многие лаки для ногтей, лаки для волос и косметика содержат формальдегид, который может вызвать опухание глаз.К счастью, индустрия моды проявляет мудрость, и на прилавках появляются новые косметические продукты без формальдегида. Используйте процесс устранения, избегая каждого продукта в течение одной-двух недель, чтобы определить, какой из них вызывает взрыв.
  • Дайте глазам передохнуть! Каждый час, когда вы сидите за компьютером, отдыхайте от пяти до десяти минут. Посмотрите в окно, закройте глаза и помедитируйте или прогуляйтесь к кулеру с водой. Во время работы за компьютером старайтесь каждые несколько минут отводить взгляд.
  • Не допускайте попадания в спальню пыли, пыльцы и шерсти животных.Убирайте все пылеуловители, стирайте простыни раз в неделю в очень горячей воде, накрывайте матрас и подушки защитными покрытиями от пылевых клещей и убирайте домашних животных с кровати. В сезон пыльцы вымойте волосы, прежде чем коснуться подушки, и используйте кондиционер, а не открывайте окно.
  • Используйте гипоаллергенное мыло и моющее средство без отдушек и красителей.

Для получения дополнительной информации об уходе за глазами и других факторах, вызывающих эту небольшую проблему, перейдите по следующим ссылкам:

  • Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу домашних средств.
  • Катаракта очень распространена у пожилых людей, но есть некоторые лечебные травы, которые могут сдержать это состояние. Узнайте, как использовать травяные средства от катаракты.
  • Чтобы уменьшить опухшие глаза, вам может потребоваться немного больше ухода за глазами. О том, как это сделать, читайте в статье «Уход за глазами».
  • Если вы думаете, что ваши опухшие глаза могут быть результатом недосыпания, возможно, вам стоит ознакомиться с некоторыми домашними средствами от бессонницы.
  • Отечность лица может быть результатом воспаления носовой пазухи, которую можно вылечить домашними средствами от синусита.

Дэвид Дж. Хафффорд, Ph.D. , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании. Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать».

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

,

способов предотвратить и уменьшить морщины под глазами

О коже вокруг глаз

С возрастом ваша кожа теряет часть своей эластичности. Факторы окружающей среды, такие как пребывание на солнце, а также генетика играют роль в том, как рано начинают появляться морщины и тонкие линии на лице.

Кожа вокруг глаз - это область, в которой могут проявляться более ранние признаки старения, поскольку область под глазным яблоком (периорбитальная впадина) представляет собой тонкую кожу с кровеносными сосудами.

Морщинки под глазами - нормальное явление для старения. Если эти линии заставляют вас чувствовать себя неловко, вы можете устранить их с помощью нескольких профилактических методов и домашних средств.

Наиболее частой причиной появления тонких линий и морщин вокруг глаз является просто старение. Но можно избежать и других общих факторов:

УФ-излучение

Вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи разрушают коллаген в вашей коже. Коллаген - это основной белок в тканях вашей кожи, и он играет ключевую роль в сохранении структуры лица с течением времени.Ультрафиолетовые лучи могут исходить от незащищенного пребывания на солнце, а также от солнечных ванн. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), незащищенное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к более раннему появлению кожистой кожи и морщин.

Курение

Клиника Мэйо сообщает, что, помимо возраста, курение является самым сильным предиктором морщин у женщин и мужчин. Курение подвергает вашу кожу дополнительному окислительному стрессу, повреждая ее коллаген и эластин. Курение также сужает кровеносные сосуды на вашем лице, затрудняя кровообращение в кровеносных сосудах и лишая кожу витамина А.

Еще семь способов воздействия курения на кожу и клетки.

Повторяющиеся движения и выражения

Выражения лица, такие как улыбка, хмурый взгляд и морщинистая бровь, могут вызвать появление тонких морщинок на вашем лице.

Даже ваш сон может вызвать появление тонких морщин, если одни и те же лицевые мышцы прижимаются к подушке во время сна каждую ночь. С возрастом ваша кожа теряет способность возвращаться в исходное положение. Исследования показывают, что сон, уткнувшись лицом в подушку, может способствовать появлению морщин под глазами.

Некоторые домашние средства и средства по уходу за кожей могут уменьшить появление тонких линий под глазами.

Попробуйте упражнения для лица, чтобы подтянуть кожу.

Некоторые упражнения для лица показали, что они эффективны для подтяжки кожи под глазами. Нет никаких оснований полагать, что эти упражнения вредны, но имеющиеся у нас исследования по «лицевой йоге», как некоторые ее называют, все еще крайне ограничены.

Лечите аллергию

Аллергия часто вызывает воспаление вокруг глаз.Они также могут вызвать слезотечение. Растирание или расчесывание глаз из-за симптомов аллергии может способствовать появлению красных глаз и вызывать ощущение сухости кожи. Лечение симптомов аллергии может сделать ваше лицо более расслабленным, а также в долгосрочной перспективе защитить кожу под глазами.

Мягко отшелушивает

Вы можете мягко отшелушивать сухую кожу, которая образуется под глазами, чтобы способствовать росту новых клеток. Используйте только те продукты, которые специально созданы для отшелушивания и массажа области под глазами.

Защищайте и глаза

Ваши глаза чрезвычайно чувствительны к агрессивным химическим веществам. Не рискуйте помутить зрение или повредить глаза, используя продукты, не предназначенные для использования в этой области.

Увлажните кремом для век

Недостаток влаги может усилить появление тонких линий вокруг глаз. Ищите увлажняющие средства, богатые ингредиентами, способствующими циркуляции и росту новых клеток. Ретинол (производное витамина А), пептиды и гиалуроновая кислота поддерживаются исследованиями и эстетиками.

Продукты под глазами в виде охлаждающих гелей и сывороток могут лучше всего бороться с тонкими линиями.

Лосьон для глаз, лица или тела?

Имейте в виду, что нанесение того же увлажняющего крема, который вы наносите на лицо под глазами, может вызвать раздражение глаз. Кремы, которые вы наносите на остальную часть тела, имеют слишком густую консистенцию, чтобы впитаться в кожу под глазами, которая склонна к раздражению.

Избегайте пребывания на солнце - используйте солнцезащитный крем и головной убор.

Вы можете помочь предотвратить образование тонких линий, защитив кожу от УФ-лучей.Всегда носите SPF не менее 30, когда выходите на улицу, даже если на улице не особенно солнечно.

Если вы будете находиться под прямыми солнечными лучами несколько часов подряд, подумайте о том, чтобы прикрыть глаза шляпой или надеть солнцезащитные очки. Шляпы с полями и козырьки служат дополнительным преимуществом для ваших глаз: они не дают вам прищуриться - выражение лица, которое при достаточно частом повторении может вызвать появление морщин.

Защитите свою кожу подходящим солнцезащитным кремом.

Соблюдайте здоровую диету

Витамин C, витамин A и витамин E часто используются в средствах по уходу за кожей.Включая в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, вы помогаете своей коже (и остальному телу) формировать новые здоровые клетки. Некоторые исследователи считают, что существует тесная связь между здоровым питанием и упругой, молодой кожей. Попробуйте разноцветные цитрусовые, морковь и тыкву, чтобы увеличить количество этих витаминов в своем рационе.

Эти 12 продуктов способствуют здоровью кожи.

Есть также способы избавиться от морщинок под глазами с помощью косметических процедур и процедур для лица.Их должен выполнять дерматолог или квалифицированный косметолог.

Химический пилинг

Химический пилинг можно наносить на лицо для удаления омертвевших клеток кожи и стимулирования роста новых клеток. Химический пилинг не поможет избавиться от глубоких морщин или подтянуть дряблую кожу, но может уменьшить появление тонких морщинок вокруг глаз.

Наполнители

Кожные наполнители вводятся в кожу под глазами или вокруг глаз, чтобы сделать лицо более гладким.Наполнители носят временный характер, и большинство продуктов дают результаты на период от шести месяцев до двух лет. Два хорошо известных средства из этой категории - Restylane и Juvéderm.

Микродермабразия

Микродермабразия - это популярная и малоинвазивная процедура, используемая для отшелушивания кожи. Насадка с алмазным наконечником - это инструмент, который часто используется для этой процедуры на чувствительных участках кожи, например на глазах. Микродермабразия избавляет от тусклых, мертвых клеток кожи и способствует циркуляции крови к участку кожи, на который оказывается давление.

Лазеры

Лазеры становятся все более популярными для лечения линий и морщин под глазами. Для этого доступны несколько видов лазерного лечения. Фракционные лазеры - это один из вариантов, который работает путем прокалывания микроскопических отверстий в коже для стимуляции выработки коллагена и эластина.

Microneedling

Microneedling - это все более популярное лечение, которое уменьшает появление тонких линий и морщин. Во время этой процедуры крошечные иглы используются для прокалывания дыр в коже, после чего можно нанести крем или сыворотку для кожи.По мере заживления кожи стимулируется выработка коллагена, улучшая тонкие линии и текстуру кожи.

Ботокс

Небольшое количество ботокса вводится в целевые мышцы под глазами, уменьшая появление морщин за счет расслабления этой области. По данным Американской академии дерматологии (AAD), большинство людей видят результаты всего за три-семь дней и испытывают значительное уменьшение появления морщин в течение трех-четырех месяцев.

Нет ничего плохого в появлении морщин под глазами.Хотя средства по уходу за кожей, защита от ультрафиолетовых лучей и здоровый образ жизни могут позволить избежать тонких линий или уменьшить их внешний вид, вы не сможете полностью их избежать. Запишитесь на прием к врачу или дерматологу, если вы чувствуете, что у вас проблемы с тонкими линиями.

.

Советы по уходу за кожей вокруг глаз

Хотя вы могли бы пожелать, чтобы это было не так, кожа вокруг глаз - это часть вашего тела, на которой могут проявляться самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без надлежащего ухода.

Но вы когда-нибудь задумывались, почему?

Во-первых, кожа вокруг глаз более тонкая и нежная, чем кожа на других частях тела. И поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от моргания до выражения эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.

Более того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и выбор образа жизни также могут вызывать более быстрое старение кожи вокруг глаз.

Общие проблемы с областью глаз

  • темные круги
  • тонкие линии
  • отечность (включая мешки под глазами)
Healthline

Тем не менее, независимо от того, сколько вам лет, никогда не бывает слишком рано или поздно отдать глазам любовь, которую они заслуживают ,

Я обобщил несколько простых советов, на которые подписываюсь лично.Ознакомьтесь с ними ниже и добавьте их в свой распорядок красоты сегодня.

Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

Увлажнение кожи - один из тех недооцененных шагов, который часто остается на второй план, но не стоит этого делать. Представьте себе нашу кожу как виноград. Когда он теряет воду, он начинает сжиматься, и могут появляться морщинки.

Но как только вы снова налейте эту воду, она поможет сделать кожу более гладкой и, возможно, уменьшить появление линий и морщин. То же касается и области вокруг глаз. Поскольку у них нет сальных желез (естественного увлажнителя нашей кожи), они более склонны к сухости.

Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица заключается в том, можно ли использовать увлажняющий крем для кожи вокруг глаз. Ответ положительный. Пока он не раздражает глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, все в порядке.

Однако имейте в виду, что, поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительной к обычному крему для лица. Если вы чувствуете покалывание или ваши глаза становятся водянистыми или красными, не используйте обычный увлажняющий крем для лица, а вместо этого купите крем для глаз.

Кремы для глаз часто состоят из ингредиентов, которые с меньшей вероятностью оказывают неблагоприятное воздействие на глаза, но содержат достаточно активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии.

Проверьте ингредиенты

Когда вы ищете подходящий крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты следует искать в зависимости от того, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать, исходя из ваших соображений:

Для тонких линий

Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вам нужно искать ингредиенты, которые обеспечивают немедленное «пухлое» »Эффект.

Для достижения этого результата выберите более мощные ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

  • ретиноид (по рецепту)
  • ретинол (безрецептурные варианты)
  • производное витамина А
  • пептиды
  • факторы роста

Для гиперпигментации (темные круги)

Для борьбы с гиперпигментацией ( темные круги), вызванные солнечными ультрафиолетовыми лучами, обратите внимание на следующие ингредиенты:

  • арбутин
  • гидрохинон
  • койевая кислота
  • витамин C
  • соя
  • ниацинамид (витамин B-3)
  • азелаиновая кислота

От отечности

Лекарство от опухших глаз может быть очень простым - достаточно выспаться или выпить достаточное количество воды.Но когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, следующие ингредиенты могут помочь уменьшить отечность:

  • кофеин
  • зеленый чай и полифенолы ягод кофе
  • дипептид-2 (Eyeliss)
  • ивовая трава

Для общих проблем

Для большего общие опасения по поводу кожи вокруг глаз, ищите антиоксиданты. Эти мощные ингредиенты помогают удалять с кожи свободные радикалы, вызванные УФ-излучением, курением и загрязнителями. Более того, они также могут помочь замедлить процесс старения.

Обратите внимание на следующее:

  • витамин C
  • витамин E
  • зеленый чай
  • витамин B-3 (ниацинамид)

Будьте осторожны, всегда

От снятия макияжа с глаз до нанесения продуктов на кожу вокруг глаза, важно быть нежным. Как я уже упоминал выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению дополнительных тонких линий. Ниже приведены несколько советов, как вести себя более бережно при уходе за кожей:

Когда вы снимаете макияж

  1. Нанесите ваше любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный диск.
  2. Осторожно прижмите подушку к коже.
  3. Медленно потяните его наружу.
  4. Повторяйте, пока полностью не удалите макияж.

При нанесении продуктов

  1. Нанесите продукт на мизинец.
  2. Нанесите продукты вокруг глаз, обводя область вокруг глаз. Не забывайте о верхнем веке.
  3. Повторяйте, пока продукт полностью не впитается в кожу.

Защита от солнца обязательна.

Воздействие солнца может сыграть большую роль в процессе старения кожи и может привести к потемнению кожи под глазами.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия является незаменимой частью любого ухода за кожей и должен применяться каждый день. Даже если на улице выглядит мрачно, УФА-лучи все равно могут нанести ущерб.

Также не забывайте о верхнем веке. Когда дело доходит до применения солнцезащитного крема, это одна из самых недооцененных областей.

И если повторно нанести солнцезащитный крем поверх макияжа, особенно макияжа глаз, слишком сложно, подумайте о приобретении солнцезащитных очков, обеспечивающих защиту от ультрафиолета.Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.

Побалуйте себя массажем

Если вы заметили, что ваши опухшие глаза часто появляются и исчезают, но выглядят более очевидными, когда вы устали или плохо спите, простой массаж может помочь.

Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухшие глаза. Это может быть результатом еды с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком большого количества сна.

Массаж под глазами может улучшить кровообращение вокруг них.Давление от массажа может помочь слить лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.

И если у вас есть возможность вложить немного денег, охлаждаемый нефритовый валик также может помочь вам снять напряжение в этой области и уменьшить отечность.

Спите, хорошо ешьте, делайте упражнения, повторяйте

Когда дело доходит до изменения привычек образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я - большой сторонник того, что то, что изображено снаружи, отражает то, что происходит внутри.

Я придерживаюсь трех правил образа жизни:

  • больше спать
  • упражнения
  • стараюсь придерживаться здорового питания

Я стараюсь спать не менее шести часов каждую ночь и регулярно занимаюсь спортом, чтобы улучшить кровообращение.Что касается меня, когда я не высыпаюсь или не занимаюсь спортом, я не только намного легче чувствую усталость, но и кожа вокруг глаз становится темнее, пухлой и выглядит «нездоровой».

Я также придерживаюсь сбалансированной и здоровой диеты. Ищите продукты с высоким содержанием калия, например бананы. Также важно пить достаточное количество воды каждый день. Мое личное правило - восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.

Курение и уход за кожей Если вы хотите бросить курить, у вас есть еще одна причина: преждевременные морщины.Курение может ускорить нормальный процесс старения, нарушая приток крови к коже и снижая уровень коллагена и эластина, которые способствуют прочности и эластичности кожи.

Нехирургический путь

Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вам меньше 30 лет, генетика и возраст все еще могут работать против вас.

Если вы достигли точки, когда местные методы лечения просто не работают, существует ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокса) до наполнителей.Эти процедуры могут помочь убрать гусиные лапки, уменьшить объем под глазами и сделать внешний вид «моложе».

Но хотя эти исправления производятся быстро, цена зачастую просто слезится. Ботокс может начинаться от 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение - от 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результат такого лечения не обязательно является постоянным, сначала подумайте о консультации с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.

Takeaway

Есть так много разных способов дать столь необходимую любовь коже вокруг глаз.От увлажнения и защиты от солнца до более длительного сна - внедрение этих средств изменения правил игры в ваш распорядок красоты, пусть даже по одному за раз, может помочь вам на пути к улучшению кожи вокруг глаз.


Клаудиа - энтузиаст по уходу за кожей и здоровьем кожи, педагог и писатель. В настоящее время она получает докторскую степень в области дерматологии в Южной Корее и ведет блог , посвященный уходу за кожей, , чтобы поделиться своими знаниями по уходу за кожей со всем миром. Она надеется, что больше людей осознают, что они наносят на кожу.Вы также можете проверить ее Instagram для получения дополнительных статей и идей, связанных с кожей.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о