Рубрика

Как сделать волосы не густыми – «Как волосы сделать толще и гуще в домашних условиях?» – Яндекс.Знатоки

Содержание

Как сделать волосы густыми: самые эффективные средства

Многие из нас задаются вопросом, как сделать волосы густыми. Хочется, чтобы шевелюра была шикарной, струящейся и объёмной, на зависть окружающим. Но часто нам от природы даны локоны редкие, вялые и тонкие. Что с этим делать? Можно ли сделать волосы гуще, не прибегая к пересадке луковиц или использованию накладных причёсок?

Всем привет! С вами Светлана Морозова. Эффективные средства есть! Конечно, они не сотворят чудо, но помогут нам в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам, поправить положение и дать нашей причёске новые силы. Ответ на вопрос «как сделать волосы густыми» заключается в правильном уходе и стимулировании роста. Об этом я вам и расскажу.

Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:
  • Причина бесплодия современных, супружеских пар.
  • Как кормить ребёнка?
  • Как кусок мяса становится нашей плотью?
  • Почему тебе необходим белок?
  • Причины возникновения раковых клеток.
  • Почему необходим холестерин?
  • Причины возникновения склероза.
  • Существует ли идеальный белок для человека?
  • Допустимо ли вегетарианство?

Почему они редеют?

Для этого есть множество причин, часть из которых своими силами не устранить. Поэтому важно понять, из-за чего наши локоны стали заметно реже и потеряли свою силу.

Это может происходить по следующим причинам:
  1. Заболевания кожи. Застарелая себорея, демодекоз и другие подобные проблемы сильно портят нашу причёску, но бороться с ними нужно, посетив врача-трихолога, чтобы он выписал специальные средства лечения.
  2. Стрессы. При них страдают все наши органы, но внешне это проявляется кожными проблемами и выпадением волос. Поможет беде невролог, который выпишет вам успокаивающие лекарства и объяснит, как бороться со стрессом.
  3. Авитаминоз. С этой проблемой нужно бороться, принимая витамины и кушая больше фруктов и овощей. Особенно важны для наших кожных покровов, ногтей и волос витамины С, А, Е и РР.
  4. Недостаток микроэлементов. Возникать он может из-за несбалансированного питания или по причине нарушения усвояемости некоторых веществ. Во втором случае поможет врач, который направит вас на анализы и выявит причину патологического процесса. Если же вы плохо кушаете, нужно разнообразить свой рацион и включить в него продукты, содержащие нужное количество меди, цинка и других микроэлементов.
  5. Неправильный уход. Злоупотребление окрашиванием, неправильно подобранные моющие средства, шампуни с сульфатами, горячая укладка и пересушивание феном нарушают естественные процессы в коже и от этого страдает наша шевелюра.

Существуют и другие, более специфические причины. Вы можете не переносить хлор, которым насыщена вода в бассейне, и даже жить в местности с повышенным радиоактивным фоном. Тем не менее, в ряде случаев мы в состоянии помочь себе сами.

smotrivita.ru

Как сделать волосы густыми и длинными

Длинные густые волосы добавляют красоты и привлекательности. Блестящая роскошная шевелюра говорит о замечательном здоровье. Практикующие магию убеждены, что длинные волосы помогают получать информацию из Вселенной. Локон вокруг пуговицы на одежде любимого оберегает от несчастий. Популярный способ, как сделать волосы густыми с раннего детства – не стричь ребенка, пока ему не исполнится годик. Считается, что ранняя стрижка мешает шевелюре стать длиннее и гуще.

Поддержание длины и густоты волос

Волосяные луковицы требуют питания, богатого витаминами и микроэлементами. Особенно вреден дефицит витаминов С, Е, Р, группы B.

Волосы на 90% состоят из протеина – необходима белковая пища.

Длину и густоту шевелюры сохраняет поступление меди и цинка.

Медь – «женский» элемент, способствует выработке половых гормонов. Когда ее достаточно, шевелюра и кожа сильные и здоровые, тело гибкое и стройное. Микроэлемент содержат огурцы, свиная печень, орехи, сыр, мясо птиц, желтки яиц, шоколад, шиповник.

Рекомендуемая ежедневная доза «мужского» элемента цинка – 5-20мг. Цинк входит в состав клеточных мембран, омолаживает и оздоравливает кожу, способствует росту волос. Особенно полезны продукты, содержащие цинк, в сочетании с витамином А – так витамин получает каждая клетка. Много цинка в пророщенной пшенице, других злаковых, клубнике, говядине, печени, орехах.

Медь и цинк – антагонисты, их не принимают одновременно. Продолжительный прием одного элемента вызывает дефицит другого.

Не секрет, что косметические процедуры, которые помогают как сделать волосы густыми, так и придать им блеск и ухоженный вид, не полезны. Химические завивки, окрашивание, фен также препятствуют росту густой длинной шевелюры.

Полезно мыть голову мягкой водой – она лучше промывает, оздоравливает шевелюру. Частоту мытья определять по степени загрязненности.

Средство по уходу подбирать с учетом типа шевелюры.

Производители нашли способ, чтобы кондиционер начинал действовать только при смывании пены, что ускоряет мытье головы. Но концентрация действующих веществ в шампунях-кондиционерах ниже. Поэтому им лучше предпочесть специализированные средства.

Особенно полезны те, в составе которых естественные увлажняющие протеины. Например, из лосося. Они придают объем и укрепляют волосяные чешуйки, шевелюра перестает спутываться.

Мыть голову теплой водой – горячая стимулирует сальные железы. Смывать шампунь прохладной водой. Сильно не тереть, чтобы не стимулировать выделение кожного сала.

Чтобы сделать волосы гуще, отказаться от привычки ходить с тюрбаном, перестать сушить феном.

Для улучшения кровоснабжения и обмена веществ, поддержания густоты применяют эффективное средство – массаж волосистой части головы.

Выполнять подушечками пальцев. Движения поглаживающие, растирающие, круговые. Домашняя процедура помогает разбудить «спящие» волосяные луковицы.

Народные способы роста волос

Количество волосяных фолликул определяет генетика. Поэтому превысить заложенный природой уровень вряд ли получится.

Но если в по каким-то причинам шевелюра стала редкой, тонкой и ломкой, приходится выбирать способ сделать ее гуще. Достичь желаемого результата помогают домашние и народные маски.

Луковая маска для роста волос. Сок лука помогает как сделать волосы гуще и длиннее, так и остановить их выпадение. Восстанавливает природную густоту через два-три месяца применения.

  • Получить луковый сок с помощью мясорубки: пропустить две крупных луковицы, отделить сок через ситечко, дополнительно отжать мякоть пальцами или ложкой.

Втереть луковую маску в волосяные корни. Покрыть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса смыть шампунем, высушить естественным образом.

Медовая маска для густоты волос.

  • Тщательно перемешать куриный желток с 1ч.л. меда, 1ч.л. коньяка, 1с.л. репейного масла.

Втереть состав в волосяные корни, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 1.5-2 часа смыть маску шампунем.

Травяные отвары

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 15-20г корней или 1с.л. листьев лопуха, томить на водяной бане полчаса, процедить.

Втереть в волосистую часть головы, через полчаса смыть.

Рецепт 2:

  • Заварить стаканом кипятка по 1ч.л. лепестков розы, мяты, шалфея, настоять 10 минут.

Увлажнить голову, втереть взбитое яйцо, сделать легкий массаж. Через 5 минут смыть теплой водой, в которую добавить приготовленный отвар. Высушить волосы естественным образом.

Рецепт 3. Для роста волос и увеличения густоты ополаскивать вымытую голову травяными отварами.

Заварить 3 стаканами кипятка 2с.л. выбранной травы, настоять час, процедить.

Рецепт 4. Приготовить травяной отвар (рецепт выше) в зависимости от цвета шевелюры.

  • Перемешать 1с.л. отвара, яичный желток, 1с.л. дрожжей, поставить в теплое место на один час.

Чтобы сделать волосы гуще, добавить 1с.л. репейного масла. Голову покрыть полиэтиленом, обернуть полотенцем. Через полчаса вымыть.

Применять средство два раза в неделю в течение месяца, затем перерыв минимум на два месяца.

Семена льна для густоты волос

Семена и масло льна содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Суточная потребность Омега-3 для женщин – 1.1г, для мужчин – 1.6г.

Столовая ложка содержит примерно 1.8г масла. таким образом, женщинам достаточно принять внутрь неполную столовую ложку.

Поступление масла, семян льна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина, избыточный вес, помогает нормализовать артериальное давление. Прием с профилактической целью внутрь улучшает вид и густоту шевелюры без специальных масок.

Натуральное льняное масло быстро окисляется. Поэтому на нем запрещено жарить – нагревание ускоряет окисление. Семена льна содержат полезные кислоты в стабильном состоянии.

Включение в рацион льняного масла помогает восстановить густоту волос. Но прием внутрь требует осторожности, особенно в случае камней в желчном пузыре – сокращения мускулатуры могут стать причиной колик.

Для густоты волос применяют маску из льняного масла:

  • Перемешать 1с.л. масла из семян льна, 2с.л. меда, 4 куриных желтка.

Нанести состав по всей длине шевелюры. Покрыть голову пленкой и полотенцем, через 40 минут смыть. Применять два раза в неделю в течение месяца.

www.silazdorovya.ru

Как уплотнить волосы - как добиться густых в домашних условиях, как сделать гуще и объемными, народные средства для густоты, как укрепить тонкие

Не секрет, что абсолютно всем женщинам хочется выглядеть безупречно. Но как быть тем, у кого тонкие или редкие пряди?

Прежде всего, начните правильно ухаживать за ними, обеспечьте им защиту от негативных факторов окружающей среды с помощью эффективных безопасных средств. Тогда природная красота волос вернётся, а их структура восстановится.

Натуральные маски – незаменимое средство, способствующее улучшению жизнедеятельности волосяного фолликула. Давайте разберемся, как сделать волосы гуще и объемнее.

Причины редких и тонких локонов

тонкие волосы сложнее поддаются укладке

Для начала следует выявить причины истончения прядей и только после этого переходить к процессу восстановления. Природа наделяет женщин лишь в 10% случаев редкой шевелюрой. Остальные же лишаются густоты и силы волос вследствие негативных воздействий – механических и химических, а также в результате какого-либо заболевания. Происходит повреждение защитной плёнки волоса, его структура портится и поступление питательных веществ нарушается. Так происходит по следующим причинам:

  • В результате наследственности.
  • За счёт изменения гормонального фона при беременности.
  • Влияние авитаминоза.
  • При отсутствии полноценного питания. Состояние прядей напрямую зависит от поступления в организм витаминов и комплекса микроэлементов.
  • Частая процедура окрашивания, ламинирования, химической завивки.
  • Негативное воздействие горячего воздуха от фена, утюжка или плойки. Также вредно мыть шевелюру горячей водой, долго загорать под солнечными лучами без шляпки, регулярно пребывать в горячих цехах, чрезмерно увлекаться солярием.
  • Высокая частота нервных стрессов.
  • Вредные привычки. Циркуляция крови нарушается в результате курения, что весьма негативно отражается на структуре волос. Помимо этого, пагубное воздействие усиливается из-за химического состава сигарет.
  • Существует какое-либо заболевание внутренних органов, в результате чего наблюдается гормональный сбой и волосы становятся тоньше.

Комплексный подход – оптимальное решение проблемы. Достаточно прислушаться к своему организму и проанализировать приобретённые привычки, как сразу откроется первопричина. В случае необходимости безотлагательно воспользуйтесь консультацией трихолога. Заодно займитесь должным уходом за шевелюрой, чтобы напитать ее силой.

У вас с детства тонкие локоны? Вероятнее всего, что это наследственность. Тем не менее при правильном уходе внешний вид волосяного покрова существенно улучшается.

Интересные факты о тонких волосах

для тонких волос следует подбирать объемную стрижку

Стержень волоса составляют 3 слоя:

  1. Кутикула – наружный.
  2. Кортекс – средний (на 80%). Тело кортекса тонких волос недостаточно развитое.
  3. Медулла – внутренний.

В зависимости от своей текстуры, волосы бывают:

  • Тонкими. Их диаметр не превышает 0,05 мм.
  • Нормальными (средними) – 0,05-0,07 мм.
  • Толстыми – от 0,07 мм.

Правда, на разных участках головы толщина прядей может несколько различаться.

Толстые волосы менее подвергаются воздействию негативных факторов, отличаются большим диаметром. При этом их сложнее окрасить, осветлить или завить по сравнению с тонкими и средними. Средняя толщина – самая распространённая. Соответственно, тонкие волосы имеют более низкую степень защиты и меньший диаметр.

Редкая шевелюра имеет свои плюсы, она мягкая, шелковистая и лёгкая. Тонким волосам легко придать различную форму, они прекрасно поддаются окрашиванию. Для того чтобы гордиться предметом своей роскоши, их обладательницам достаточно правильно ухаживать за ними и грамотно подбирать причёску.

К числу недостатков тонких волос можно отнести природное отсутствие объёма и устойчивости к укладкам, повышенную ломкость и электризацию. Вид сухих тонких волос ассоциируется с паутиной или соломой, а жирных – напоминает сосульки. Кстати, домашние маски помогают решить проблему сухих волос. Как сделать маску для волос из кефира вы узнаете здесь https://ilhair.ru/uxod/maski/kefirnaya-s-kakao-prazdnik-dlya-volos.html

Если вы хотите узнать, какой шампунь для роста волос в домашних условиях самый эффективный, рекомендуем прочитать нашу статью.

Познакомиться с рецептами луковой маски для волос вы можете тут https://ilhair.ru/zdorove/lechenie/lukovaya-maska-protiv-vypadeniya-volos-recepty-protivopokazaniya.html

Маска против перхоти в домашних условиях эффективна в лечении сербореи.

Существует специальный прибор-микрометр для измерения волосяного диаметра. Замер производят в нижне–затылочном, височно-боковом, макушечном участках и там, где находится чёлка. Тестировать волосы необходимо в сухом и чистом виде, без всяких фиксирующих средств.

Как улучшить состояние тонких прядей

благодаря маске с витаминами мечта о густой шевелюре превратиться в реальность

Самостоятельное принятие мер для улучшения своей шевелюры подразумевает:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Устранение стрессовых ситуаций.
  3. Обеспечение организма полноценным питанием.

На последнем пункте сделайте акцент. Витамины и микроэлементы – жизненно важные компоненты для питания волосяного фолликула. Особенно важные витамины:

  • А, который содержат: морская рыба, морковь, кисломолочные продукты, сливочное масло, печень, яйца.
  • В находится в твороге, бобовых культурах, орехах, грибах, томатах.
  • Е присутствует в составе яиц, печени, растительных масел, злаковых зёрен.
  • Железо можно получить из свиной и говяжьей печени, гречневой крупы, бобовых, кураги, шиповника, яичного желтка. Также можно использовать маски с никотиновой кислотой для роста волос.

Чтобы пройти профессиональный курс лечения, необходима консультация врача-трихолога, который назначит медицинское обследование.

Состоит курс из следующих этапов:

  1. Массажа со стимулирующими и укрепляющими препаратами, в основу которых входят протеины и микроэлементы.
  2. Соблюдение диеты с большим количеством белков, витаминов и аминокислот.
  3. Введение в рацион витаминов, принимать которые следует с осторожностью только после консультации специалиста. Врач определяет по результатам анализов необходимые для вас витамины и их дозировку.
  4. Мезотерапия. Процедура подразумевает введение в кожу головы лечебных коктейлей, способствующих восстановлению объёма вашей причёски.

Домашние натуральные маски – прекрасное дополнение к вышеперечисленным процедурам.

Рекомендации по использованию косметических средств

тонкие редкие локоны не рекомендуется красить красками, содержащими амиак

Улучшение состояния тонких локонов предполагает не только применение определённых косметических средств, но и некоторые их ограничения:

  1. Откажитесь от аммиачных красок.
  2. Исключите химическую завивку. При необходимости замените её на биохимию.
  3. Не используйте фен для укладки своей причёски.

В противном случае ваши пряди лишаются живительной влаги, что приводит к их стремительному выпадению и утрате былой силы.

При существовании проблемы поредения собственной шевелюры следует пересмотреть используемые косметические средства, которые могут не соответствовать типу ваших прядей. Для каждого вида волос требуется индивидуальный уход и косметическая продукция должна быть максимально подходящей.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Существует множество различных косметических разновидностей для улучшения густоты прядей. Тем не менее использование натуральных средств не теряет своей актуальности. Природная аптечка и дешевле, и действеннее. Маски для тонких волос в домашних условиях помогут восстановить и уплотнить структуру волоса.
  1. Регулярное применение бесцветной хны положительно сказывается на состоянии волос. Причёска приобретает ошеломляющий объём, при этом имеет блестящий здоровый вид.
  2. После каждого мытья головы всегда ополаскивайте свои пряди отварами из трав: рыжие – календулой, светлые – ромашкой, тёмные – крапивой. Для приготовления такого средства достаточно горсти определённой травы, которую нужно просто прокипятить 15 минут. Полученный отвар процеживается и настаивается до тех пор, пока полностью не остынет. После чего волосы можно ополаскивать.
  3. Втирание настойки из стручкового перца непосредственно в кожу головы способствует появлению эффективного результата. По завершении процедуры укутайте волосы тёплым полотенцем на 30 минут.
  4. Замените шампунь на горчичную смесь: 1 ст. л. сухого продукта/2 ст. воды. Яичные желтки могут использоваться как альтернатива воде.

3 полезных совета

домашние маски сделают волосы крепче и гуще

Чтобы пряди стали более густыми, необходимо:

  1. Массажировать голову при каждом её мытье или перед ним, желательно с добавлением кедрового масла. Массаж делайте вибрирующими и круговыми движениями, чередуя постукиванием пальцами. В результате обеспечивается приток крови к волосяным луковицам. Массировать голову можно специальной деревянной щёткой.
  2. Мойте шевелюру по мере её загрязнения. Вид немытых и неухоженных прядей весьма отталкивающий, происходит загрязнение и засаливание кожи головы. Процесс питания корней затрудняется, кожа головы не обогащается кислородом. Это может стать причиной алопеции. Поэтому, чтобы потом не использовать маски с витаминами против выпадения волос, рекомендуется мыть шевелюру – через день. При ежедневных водных процедурах отмечается смывание естественного защитного слоя.
  3. Лучше мыть голову тёплой водой. Горячая вода способствует усилению функционирования сальных желез. Кипячёная и водопроводная вода считается мягкой и оказывает благоприятное воздействие на шевелюру. Хороший эффект на состояние прядей окажет раствор: 5 литров мягкой воды/5 ч. л. пищевой соды.

Видео: рецепт эффективной маски

Если у вас тонкие волосы, не стоит отчаиваться. Рекомендуем просмотреть наш видеоролик, где раскрыт секрет густых и пышных волос.

Домашние средства для волос

На основе коньяка

Коньяк – незаменимый помощник для придания густоты волосам

Мёд перемешивается с коньяком и солью в равных частях. Полученная жидкость хранится в стеклянной ёмкости 14 дней вдали от света. Маска с коньяком, медом и солью втирается в кожу головы. Время воздействия – 60 минут.

Горчичная маска

Нужно смешать 1 ст. л. горчицы с желтком и кефиром до получения консистенции сметаны. Маска наносится массажными движениями на 15 минут. Горчица должна немножечко печь, но при сильном жжении немедленно смойте горчичную смесь. Эффект возрастает, если ополоснуть волосы травяным отваром, предпочтительнее из коры дуба, лопуха, крапивы, ромашки, календулы.

Медово-дрожжевое средство

Стограммовая стопка наполняется молоком, затем отмерянное количество жидкости смешивают с 2 ч. л. дрожжей и 3 ч. л. мёда. Оставляют в тепле на 1 час, после чего распределяют по волосам, акцентируя нанесение смеси на их корни. Время воздействия маски – 60 минут. После истечения времени голову ополаскивают уксусным раствором или отваром из трав.

Отвар из лаврового листа

Горсточка листьев кипятится 20 минут в 1 л воды. Полученный отвар служит для полоскания. При постоянном использовании значительно улучшается кровоснабжение фолликул.

Сделать свою шевелюру красивой не так уж сложно, достаточно уделить этому совсем немного времени. С каждой процедурой укрепляются корни прядей и улучшается их структура, причёска становится объемнее и пышнее. Результат – густые роскошные волосы, притягивающие к себе восхищённые взгляды.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про окрашивание рыжих волос.

ilhair.ru

Как сделать волосы густыми и толстыми: 8 лучших советов!

Если ваши волосы тонкие, редкие и ломкие, это ещё не повод к расстройству, всё исправимо, главное правильно подойти к выбору косметических средств и обеспечить волосам должный уход.

Причины тонких и редких волос

Сильное выпадение волос может происходить по ряду причин, одна из них – борьба с избыточным весом. Многие женщины в погоне за красотой садятся на различные диеты, при этом они даже не задумываются что их действие может повлечь другие неприятности. Во время жёсткой диеты в организм перестают поступать питательные вещества в нужном количестве, а ведь волосам тоже требуется полноценное питание, поэтому они делаются тонкими, ломкими и жидкими, потом начинают выпадать.

Причиной жидких и редких волос также могут стать регулярные физические тренировки. Организм не получает необходимое количество белка, что вызывает дистрофию корней: рост волос сильно замедляется, они делаются очень тоненькими, и как результат – жидкие и ломкие волосы.

Ещё одной причиной женских редких волос также может стать и нехватка витамина А, В, эндокринные заболевания, наследственность, регулярный приём лекарственных препаратов, физические нагрузки, бессонница, неправильно подобранные косметические средства. Чтобы сделать волосы толще и гуще, необходимо обеспечить им надлежащий уход, правильно питаться и грамотно подходить к выбору косметических средств. Ниже вы сможете ознакомиться с полезными советами, которые полностью раскроют вопрос: как сделать волосы густыми и более красивыми.

8 лучших советов, чтобы волосы стали густыми и толстыми

Рекламы косметических средств для волос клятвенно нас уверяют в том, что после их использования волосы будут расти намного быстрей, станут толще и гуще. Однако очень часто такие обещания так и остаются просто обещаниями, на деле никакого результата, только выброшенные на ветер деньги. Так как же сделать волосы густыми? На этот вопрос ответят наши советы:

Совет №1: Не утяжеляйте ваши волосы!

Во многих косметических продуктах для волос, особенно в бальзамах кондиционерах и шампунях, присутствуют добавки — полимеры и силикон, которые во время водных процедур очень прочно клеятся к каждому волоску, тем самым придают им толщину. Такой вариант идеально подходит только для сильных волос, а вот тонкие и редкие волосы такой продукт будет сильно утяжелять. После использования такого средства тонкие и редкие волосы будут выглядеть безжизненно. Поэтому если вы заинтересованы в том, как тонкие волосы как сделать толще, не используйте такие шампуни.

Средства для укладки — зло для наших волос! Большинство косметических стайлингов для волос могут утяжелять волосы значительно больше, чем бальзам кондиционер и шампуни. Особо сильно утяжеляют волосы те средства, которые разрабатывались специально для придания блеска волосам. Поэтому если вас волнует вопрос: как сделать волосы густыми? Внимательно подходите к выбору косметического средства, покупайте только те, которые не склеивают волосы и не делают их тяжёлыми.

Совет №2: Перестаньте мыть волосы слишком часто

Многие, кто задаётся вопросом: как сделать волосы гуще? думают, что именно частое мытьё головы придаст волосам лучший объём. Это не так! Как раз-таки частое мытьё волос приводит к тому, что волосы начинают утрачивать свой блеск, делаются жирными и некрасивыми. Рекомендуется мыть волосы через два – три дня, тогда они будут блестящие и густые.

Совет №3: Правильное питание

Для тех, кто хочет, но не знает, как сделать волосы густыми наш совет будет весьма кстати. Чтобы женские волосы были длинными, красивыми и здоровыми, они должны получать в необходимом количестве витамины. Для роста волос важны следующие витамины:

  • Витамин А.
  • Витамин В.
  • Витамин С.
  • Витамин Е.

Затем, чтобы волосы были гуще и толще, нужно употреблять в пищу продукты, в которых есть белок. Недостаток белка в организме приводит к ломкости волос, они становятся тусклыми, ломкими, а их рост очень сильно замедляется. Если вы хотите не только узнать о том, как сделать волосы густыми, но и добиться этого, включите в свой ежедневный рацион следующие продукты: рыба, сыр, орехи, молоко и другие продукты с высоким содержанием белка.

Также для более лучшего роста волос рекомендуется кушать красное мясо так как в нём содержится карнитин, который улучшает работу фолликул (волосяные луковицы). Если регулярно снабжать организм полезными витаминами, тонкие волосы очень скоро станут толще и гуще, они укрепятся и станут расти значительно быстрей.

Совет №4: Используем бигуди для придания объема

Вы не знаете, как сделать волосы густыми, а так хочется стать обладательницей пышной причёски, в этом случае на помощь придут бигуди. С их помощью можно сделать тонкие волосы более объёмными. Как накручивать бигуди на волосы думаю знают все, с такой технологией знакомы даже дети. Также нужно сказать, что любая причёска, сделанная с помощью бигуди делает волосы визуально роскошными.

Совет №5: Массаж головы

Массаж головы оказывает благоприятное воздействие на рост волос. Если вам интересно как сделать волосы густыми, тогда делайте массаж каждый день. Сложного здесь ничего нет, массаж можно выполнить с помощью щётки или пальцами рук. Спустя короткое время вы заметите как ваши тонкие волосы станут более густыми, их объём увеличиться.

Совет №6: Дарсонвализация волос

У вас большие проблемы с волосами? Вы не знаете, как сделать волосы гуще и толще? Обычного ухода уже мало для того, чтобы привести их в порядок? В этом случае вам поможет дарсонвализация. Использование дарсонвализации поможет улучшить работоспособность волосяных луковиц, избавить волосы от жирности, придаст им объём, улучшит рост, одним словом, с помощью данного метода вы в короткие сроки сможете добиться для своих волос положительных результатов.

Совет №7: Завивка и покраска

Если вас не устраивают ваши редкие локоны, но вы не знаете, как сделать волосы гуще, то здесь вам поможет лёгкая завивка или перемена цвета своих волос. С помощью окрашивания вы сможет сделать свои волосы визуально гуще. Во время окраски волосы утолщаются, что делает их более красивыми. Если вы сделаете мелирование, в этом случае вы сможете визуально сделать причёску более пышной. Любой способ окрашивания волос и химическая завивка позволят сделать женские волосы более объёмными.

Совет №8: Психологический и эмоциональный настрой

Учёными было доказано, что все представительницы прекрасного пола живут собственными эмоциям, оттого, чем лучше их настроение, тем выше качество их жизни. Поэтому, если вы очень сильно волнуетесь по поводу состояния своей шевелюры и не знаете, как сделать волосы гуще и толще, всегда помните о том, что стресс – это самый главный враг густых и красивых локонов.

Чем просто беспокоиться о том, как сделать волосы толще и более красивыми, лучше пересмотрите свои жизненные позиции, найдите правильное решение, и тогда ваши волосы снова приобретут чудесный блеск, станут густыми и здоровыми. На все недостатки смотрите с оптимизмом и подходите к решению проблем спокойно, тогда вы сами увидите и почувствуете, что в жизни не так-то уж и всё плохо, а вашим волосам просто нужны небольшие изменения.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: рецепты

Если вы очень сильно переживаете о своих локонах, и вас волнует, как сделать волосы толще и гуще, в этом случае вам помогут наши советы. Каждая женщина сама создаёт свой идеальный образ, который дополняется красивой причёской. Вот только далеко не все могут похвастать густыми и красивыми волосами.

Однако это не конец света, из любого положения есть выход, так что расстраиваться из – за своих тонких и ломких волос не нужно. Сегодня существует огромное количество рецептов и информации о том, как сделать волосы толще и гуще, что позволят сотворить настоящее чудо даже с самыми некрасивыми волосами.

Для того чтобы женские волосы стали густыми, рекомендуют использовать маски приготовленные на основе горчицы и красного перца. Такие маски пробуждают волосяные луковицы, делают их более активными, что в свою очередь улучшает рост волос. Если вы хотите узнать о том, как можно тонкие волосы как сделать толще, мы приготовили для вас несколько полезных рецептов, с их помощью можно вернуть локонам здоровый блеск, сделать их густыми, крепкими и здоровыми.

Рецепт первый

  • Масло репейное в количестве 50 миллиграмм.
  • Перец красный 1|2 чайной ложечки.

Масло смешиваем с перцем, полученную смесь втираем в кожу головы и ждём минут тридцать. После нужно хорошо смыть маску. Если такую процедуру делать три раза в неделю, то очень скоро вы увидите, как ваши локоны изменятся в лучшую сторону. Существует ещё один эффективный рецепт как сделать волосы толще и гуще.

Рецепт второй

Нам понадобиться:

  • Один стакан кефира.
  • Горчичный порошок в количестве одной столовой ложки.
  • Два желтка.

Все ингредиенты нужно хорошо перемешать между собой. Полученную смесь следует нанести на корни волос, также желательно распределить её по всей длине локон. Голову следует хорошо укутать, чтобы создать волосам и коже головы тепловой эффект. Маску держать нужно минут сорок, потом хорошо смойте тёпленькой водой.

Правильный уход за волосами

Чтобы узнать о том, каким образом тонкие волосы можно сделать толще, каждой женщины следует очень внимательно проанализировать свой образ жизни – оставить дурные привычки, чаще гулять на воздухе, вовремя ложиться спасть и так далее.

Ведь наши волосы, это самый главный показатель общего состояния нашего организма и, если волосы вдруг стали тусклыми, ломкими, начали выпадать, это уже прямой сигнал к тому, что пора пересмотреть своё психологическое состояние, жизненный образ, рацион. Если вовремя отозваться на этот сигнал и принять необходимые меры, то ваши волосы снова засияют красотой, будут густыми и шикарными.

Так как сделать волосы толще и гуще, как вернуть им здоровый блеск? Для этого за волосами нужно хорошо ухаживать. Вот несколько советов, которые следует всегда выполнять если хотите стать обладательницей густых и здоровых волос.

  1. Чтобы волосы были густыми, их следует мыть по мере загрязнения. Частое мытьё головы сделает ваши волосы жирными и слабыми.
  2. Если вы хотите иметь густые волосы, тогда для их мыться применяйте только прозрачные шампуни.
  3. Регулярно делайте массаж головы, это придаст волосам больший объём и лучший рост.
  4. Нельзя расчёсывать мокрый волос.
  5. Сушить волосы феном не рекомендуется.

Как сделать волосы густыми: видео

В этом видео обзоре подробно рассказано о том, как сделать волосы толще, гуще и объёмными. Также вы узнаете много хитростей и советов, с помощью которых можно сделать свои волосы более густыми и длинными.

tvoivolosy.com

Как сделать волосы гуще - секреты густых волос в домашних условиях

Как сделать волосы гуще - секреты густых волос в домашних условиях

Сохранить статью в:

В дополнение к статье "Как сделать волосы гуще - секреты густых волос в домашних условиях" рекомендуем прочитать:

Уход за волосами

Наверх

Onelady Главная Здоровье Беременность Диеты Женское здоровье Здоровье детей Правильное питание Фитнес Красота Макияж Маникюр и уход за ногтями Массажи и спа Стрижки и прически Уход за волосами Уход за лицом Уход за телом Мода Одежда Обо всем Бытовая техника Дизайн интерьера Любовь и брак Разное Скидки и Акции Красота и Здоровье Мода и Аксессуары Одежда и Обувь Косметика и парфюмерия Скрабы Фото Макияж Маникюр Прически Одежда Контакты

onelady.ru

Как сделать волосы густыми: полезные советы, народные методы

Многих девушек интересует, как сделать волосы густыми, ведь жидкая и блеклая шевелюра не только не добавляет привлекательности, но и свидетельствует о проблемах со здоровьем. Для многих густые и шелковистые волосы к тому же являются воплощением женственности и сексуальности.

Считается, что густота волос закладывается генетически и получить от природы больше, чем положено, не получится, однако это не значит, что сделать волосы гуще нельзя. Красота шевелюры во многом определяется их здоровьем и качеством ухода, поэтому в статье мы поведаем вам, как сделать волосы густыми в домашних условиях, в том числе с помощью народных средств.

Как сделать волосы гуще: советы

Вот список рекомендаций, которых следует придерживаться:

Совет №1 — Правильное питание

Для красоты и густоты немаловажно правильно и рационально питаться, чтобы волосяные луковицы получали все необходимые микроэлементы. У вас не будет густых и шелковистых волос, если в вашем рационе не хватает белка, полезных жиров, а также витаминов C, E, P и группы B. Кроме того, необходимо получать достаточное количество меди, цинка, витамина A.

Конечно, проще всего получать эти элементы из специальных мультивитаминных комплексов, однако многие витамины при одновременном употреблении практически не усваиваются. Кроме того, постоянное употребление мультивитаминов способно пагубно сказываться на работе печени и почек, поэтому проще и безопаснее получать все необходимые витамины и микроэлементы с пищей.

Чтобы сделать волосы густыми, нужно регулярно употреблять мясные продукты, печень, орехи, сыр, скумбрию, мясо лосося, куриные яйца, злаки, а также горький шоколад и клубнику.

Совет №2 – Правильное мытье волос

Многие женщины даже не представляют, сколько ошибок допускают при мытье волос. Однако важно знать, как правильно мыть волосы, чтобы сделать их густыми.

Здесь важно все:

  • Правильная температура воды. Вода не должна быть горячей или слишком холодной: кожа головы от этого сохнет, шелушится, выделяет много сала; сами волосы становятся ломкими и тусклыми; луковицы ослабевают, из-за чего волосы выпадают в больших количествах. Мыть волосы лучше в теплой воде, а ополаскивать – прохладной (комнатной температуры). Также полезно делать контрастные души для густоты волос: чередуя теплую и прохладную воду.
  • Качество воды. Жесткая вода вредит волосам, поэтому ее рекомендуется кипятить или хотя бы смягчать пищевой содой. Также неплохо добавлять в воду травяные настои. Конечно, это не совсем удобно, но красота и сила волос того стоят.
  • Частота мытья волос. Многим это покажется диким, но мыть волосы чаще одного раза в 3-4 дня – неправильно. Частое мытье приводит к вымыванию из волос важных микроэлементов и цементирующего вещества. Волосы становятся слабыми, тусклыми, они секутся, ломаются и выпадают. Кроме того, частое воздействие воды на кожу головы вызывает ее иссушение. В ответ кожа активирует работу сальных желез, отчего волосы быстро приобретают жирный блеск и неопрятно выглядят даже при ежедневном мытье.
  • Регулярное использование специальных лечебных масок и оздоровительных процедур для волос. Выбор средств огромен: маски, бальзамы, обертывания, спа-процедуры для волос. Вы можете покупать подходящие средства в магазине или аптеке, использовать народные рецепты или периодически посещать специальные салоны.
  • Качественная промывка волос. После использования шампуня, бальзама или маски для волос шевелюру и кожу головы требуется промывать водой как можно тщательнее. Иначе вы можете столкнуться с шелушением и зудом на голове, перхотью, склеиванием волос и тусклостью шевелюры.
  • Правильный процесс помывки волос. При мытье волосы не нужно «стирать»: следует нанести шампунь на мокрые волосы, мягко взбить пену пальцами, одновременно выполняя легкий массаж головы, а затем смыть шампунь. Не забывайте, что практически любые кондиционеры и маски для волос не рекомендуется наносить на корни. Кроме того, взаимодействие кондиционера с остатками шампуня на волосах может привести к очень неприятным последствиям, поэтому здесь актуально предыдущее правило о тщательной промывке волос.
  • Естественная сушка волос. После мытья волосы должны иметь возможность высохнуть естественным путем, поэтому не стоит усиленно тереть их полотенцем, долго держать под «тюрбаном» и тем более сушить феном. Достаточно слегка промокнуть полотенцем лишнюю воду и ждать, пока волосы высохнут сами. Расчесывать сырые волосы категорически запрещено!

О выборе средств для мытья волос мы поговорим чуть ниже.

Совет №3 – Правильный выбор средств для ухода за волосами

Чтобы сделать волосы гуще, нужно выбирать качественные шампуни и бальзамы, подходящие под ваш тип. При этом следует обратить внимание на следующие факты:

  • Наиболее полезны для густоты волос специальные шампуни с натуральными протеинами.
  • Высокая цена или разрекламированная марка не всегда свидетельствует о высоком качестве средства.
  • Как правило, лучшие шампуни и бальзамы – те, что используются профессиональными парикмахерами и стилистами.
  • Любые средства, представляющие собой шампунь и бальзам-ополаскиватель в одном флаконе, малоэффективны или даже вредны для волос.

С большой осторожностью следует использовать любые средства для волос, не требующие смывания. Они могут препятствовать дыханию волос, быстро делать их грязными и тяжелыми. Если вас интересует, как сделать волосы сильнее и гуще, выбирайте специализированные масла, которые способны укреплять волосы на кончиках и по всей длине без их утяжеления и склеивания.

Совет №4 – Постоянный уход за волосами

Современные женщины привыкли каждый день мыть волосы и постоянно делать укладки. Однако как ежедневное мытье волос, так и их укладка с применением специальных средств и электрических приборов вредят шевелюре. Утюжки, щипцы и горячие бигуди приводят к иссушению волос по всей их длине. Особенно страдают кончики. Фен сушит как сами волосы, так и кожу головы.

Кроме того, использование всех этих средств приводит к механическим повреждениям волос и волосяных луковиц. Наверное, вы замечали, что большое количество волос остается на бигудях и плойке. Пенки, гели, лаки и другие фиксаторы для прически также вредят волосам: они мешают естественному дыханию волос и содержат массу вредных химических и даже токсичных соединений.

Чтобы сделать волосы более густыми и здоровыми, нужно как можно реже применять средства для укладки: как электрические приборы, так и разные пенки и лаки, краски и даже обычные бигуди. Кончики волос следует подстригать каждые 2-4 месяца, даже если не наблюдается их сильного сечения.

Чтобы волосы стали гуще, а прическа долго сохраняла красивый вид, рекомендуется регулярно расчесывать волосы щеткой. Но не слишком часто, иначе волосы быстро станут грязными. Следите, чтобы расческа соответствовала длине и густоте ваших волос и не повреждала их.

Также рекомендуется периодически выполнять массаж головы: помыв руки, мягкими движениями подушечек пальцев массируют кожу головы. Это позволяет активировать кровообращение и улучшить питание волосяных луковиц. После массажа волосы нужно расчесать.

Чтобы излишне не травмировать и не вырывать волоски, следует отказаться от чересчур тугих резинок и зажимов, быть осторожнее с плотными косами, высокими хвостами и прочими прическами, требующими натяжения и передавливания волос. Также необходимо оградить волосы от воздействия прямых солнечных лучей и слишком сухого воздуха: летом рекомендуется прятать волосы под головным убором и периодически увлажнять их специальными спреями, а дома использовать увлажнитель воздуха.

Совет №5 – Народные методы на службе красоты волос

Натуральные средства в вопросах красоты и здоровья всегда предпочтительнее, поэтому не упускайте возможности помочь своим волосам при помощи даров природы.
Чтобы сделать волосы более густыми, рекомендуется периодически делать специальные маски. В составе масок чаще всего используются: лук, мед, ржаной хлеб, куриные яйца, дрожжи, масла (репейное, льняное, касторовое), глина, сметана и некоторые другие натуральные компоненты.

Также полезно ополаскивать волосы после мытья при помощи травяных отваров и настоев. Здесь для густоты волос успешно применяются: ромашка, крапива, зверобой и даже дубовая кора.

Заключение

Как видите, есть множество способов сделать волосы густыми и здоровыми в домашних условиях или в специальном салоне. Однако наибольшего эффекта можно добиться, если использовать все эти методы систематически и в комплексе. Не жалейте времени на уход за шевелюрой, и тогда ваши волосы всегда будут густыми и красивыми!

zdoobz.ru

Как сделать волосы густыми и длинными в домашних условиях

Тебе придется немного подкорректировать свои привычки, но поверь, результат того стоит. Выполняй каждый из восьми шагов, чтобы в результате получить волосы своей мечты.

Режим дня

Одна из основных причин тусклого цвета волос, их выпадения и истончения кроется в неправильном режиме дня. Поэтому прежде чем делать маску или покупать новый шампунь, спроси себя: а выспалась ли я? Отдохнула ли, придя с работы? Не беспокоит ли меня ссора с близким человеком или любая другая стрессовая ситуация? Если хотя бы на один вопрос ты ответила негативно, значит плохое состояние твоих волос сигнализирует о сбое в работе организма.

Начни с малого: спи хотя бы по 6-7 часов в сутки, отдыхай не у телевизора, а на свежем воздухе, уделяй 30 минут в день своему хобби или занятиям спортом, принимай перед сном ванну или хотя бы теплый душ. Эта программа-минимум уменьшит нагрузку на нервную систему, а значит, улучшит кровоснабжение волосяных луковиц.

Правильное питание

Второй шаг к густым, толстым и блестящим волосам – оптимизация рациона. Обязательно добавь в меню постную говядину и печень – источник незаменимого для волос железа, и зеленые овощи – кладезь витаминов А и С. Также не забывай о моркови, жирной морской рыбе, молочных продуктах и орехах – так твои волосы и кожа головы будут получать требуемую норму кальция, цинка, селена и биотина.

Умопомрачительный результат дает прием по утрам 1 ч. л. льняного масла, но такую добавку можно вводить в рацион только после врачебной консультации. Дело в том, что масло семян льна наполовину состоит из полиненасыщенных жирных кислот, незаменимых для правильного роста волос, но может вызвать осложнения у людей с болезнями желчного пузыря.

Основные ошибки мытья волос

Идея та же: лечение без правильного ухода никогда не даст ожидаемого результата. Поэтому запомни основные правила мытья волос:

волосы будут густыми, если ты привыкнешь мыть их в чуть теплой воде – высокая температура стимулирует активную выработку кожного сала;
во время мытья делай массаж головы;
не стоит часто пользоваться феном – он пересушивает волосы, что приводит к их выпадению.

Массаж головы

Чтобы волосы были густыми и толстыми, все питательные вещества, которые усвоил твой организм, должны вместе с кровью попасть в волосяную луковицу. Именно поэтому твоя цель – улучшить кровообращение кожи головы с помощью массажа. Для этого подойдет деревянная массажная щетка или гребень. Расчесывать волосы нужно ежедневно по 5-7 минут, а для лучшего эффекта можно капнуть на зубчики щетки 1-2 капли натурального масла кедровых орешков.

Неплохой результат также дает самомассаж – просто медленными плавными движениями растирай кожу головы перед сном.

Маски для густоты волос в домашних условиях

Итак, вот он самый ожидаемый шаг – ты научишься готовить маски для густоты волос.

Кефирная маска. Для ее приготовления тебе понадобится 100 г подогретого кефира, 1 яичный желток и 1 ч. л. какао-порошка. Смешай все ингредиенты и нанеси на волосы слоями так, чтобы каждый новый слой наносился поверх немного подсохшего предыдущего. Когда вся смесь окажется на волосах, надень полиэтиленовую шапочку (подойдет и обычный пакет) и утепли волосы махровым полотенцем. По истечению часа маску следует смыть прохладной водой с небольшим количеством шампуня.

Маска из дрожжей. Соедини полстакана молока, 1 ч. л. дрожжей, 0,5 ч. л. сахара, 1 яйцо. Дай смеси настояться 1 час в теплом месте и нанеси на сухие волосы не менее чем на час-полтора. Голову обязательно утепли.

Масляная маска. Истонченные прядки станут гуще, если раз в неделю ты будешь наносить на прикорневую зону натуральное репейное, льняное, касторовое или оливковое масло, закутывать голову на полчаса и после смывать маску.

Перцовая маска. Если твои волосы не склонны к сухости, обязательно попробуй сделать маску из перца. Аккуратно смешай 100 мл репейного масла с 1 ч. л. молотого красного перца и массажными движениями вотри в кожу головы. Легкое жжение придется потерпеть 20-25 минут, после чего маску можно смыть.

Горчичная маска. Маска против выпадения волос на основе горчичного порошка также заставит потерпеть легкое жжение. Возьми стакан кефира, одно яйцо и столовую ложку горчичного порошка. Смешай все ингредиенты, немного подогрей и нанеси на волосы до середины длины. После укутывания должно пройти не менее 30 минут, прежде чем маску можно будет смыть.

Ополаскивания для густоты волос

После каждого мытья головы или маски обязательно делай финальное ополаскивание травяным отваром, который можно не смывать водой. Для этого подойдет:

кора дуба;
крапива;
шалфей;
ромашка;
перечная мята;
лавровый лист;
розмарин;
календула.

Для приготовления отвара возьми 1 ст. л. измельченного сухого растения, залей 1 л воды и прокипяти на протяжении 10-15 минут. Процеди и дай настояться до полного остывания. Готовый отвар можно хранить в прохладном затемненном месте до недели.

Витаминотерапия для волос

Чтобы твой шампунь был эффективен на 200%, при каждом мытье головы в порцию шампуня, которую будешь использовать, добавляй 10-15 капель жидкого витамина Е, смесь витаминов группы B.

Когда волосы становятся заметно гуще и толще, перестают выпадать, большинство девушек быстро забывает об интенсивном уходе.

Первый результат действует обманчиво – помни, твои волосы требуют постоянного бережного отношения и правильного режима, иначе они вновь станут ломкими и безжизненными.

Надеемся, наши советы помогут вернуть твоим волосам былую густоту и силу. Знай: любые волосы можно восстановить, все зависит лишь от твоего желания и количества приложенных усилий.

differed.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *