Рубрика

Как понять что разлюбила парня: Страница не найдена —

Содержание

Страница не найдена -

Как познакомиться с девушкой

Содержание1 Немного о традициях2 Как организовать знакомство родителей перед свадьбой2.1 Сбор информации2.2 Выбор оптимального

Измены

Содержание1 Можно ли утаить иголку в мешке?2 Первые тревожные звоночки2.1 Частые звонки и СМС2.2

Измены

Содержание1 Почему жены изменяют2 Как себя вести, чтобы не выдать свои подозрения2.1 Оцените подозрение2.2

Расставание с парнем

Содержание1 Причина возникновения желания разорвать отношения1.1 Слишком ревнив1.2 Бабник1.3 Тиран1.4 Вредные привычки1.5 Новый возлюбленный1.6

Как завоевать парня

Содержание1 Каких женщин предпочитают современные мужчины1.1 Согласно статистическим данным1.2 По типажу и цвету волос1.3

Как завоевать парня

Содержание1 Какие девушки нравятся парням1.1 Ухоженные1.2 Веселые1.3 Раскрепощенные1.4 Образованные1.5 Ненавязчивые2 Как действовать девушке в

Страница не найдена -

Психология любви

Содержание1 Что такое безответная любовь и в чем она проявляется1.1 Чувство страдания1.2 Попытки привлечь

Годовщины свадьбы

Содержание1 О 8-й годовщине2 Традиции и обычаи3 Празднование3.1 Подготовка3.2 Меню на праздник4 Идеи подарков4.1

Психология любви

Содержание1 Выбор партнера с научной точки зрения2 Химия любви поэтапно2.1 Первая стадия2.2 Биохимические процессы

Годовщины свадьбы

Содержание1 Традиции и символы годовщины2 Мифы и правда о праздновании3 Как отмечать3.1 Званый ужин3.2

Психология любви

Содержание1 Способы определения собственной значимости в жизни мужчины1.1 Признаки того, что ты ему очень

Любовники

Содержание1 Зачем женатым отношения на стороне2 Какой должна быть любовница для женатого2.1 Пространство для

8 признаков, что ты его разлюбила — Сайт для души

Не всегда легко понять, что у тебя уже не осталось чувств и ты живешь с кем-то просто по привычке. Иногда мы не хотим верить в этом, потому что тогда придется с этим что-то делать. Что-то, что может причинить боль тому, кого ты когда-то любила. Но прежде чем ты сделаешь что-то радикальное, нужно разобраться в своих чувствах.


Вот что говорят эксперты о том, как сказать, что у тебя уже не осталось никаких чувств к человеку:

1. Ты чувствуешь себя одиноко в отношениях.

Любовь в итоге должна превращаться в настоящее партнерство между лучшими друзьями, которые также привлекают друг друга. Другими словами, когда ты любишь, твой партнер — это человека, с которым ты всегда хочешь делиться важными моментами. Если это изменилось, если теперь ты стараешься избегать его, это указывает на то, что любовь прошла.

2. Он больше не привлекает тебя в сексуальном плане.

Конечно, страсть у всех со временем проходит. Но если даже сама мысль о том, чтобы заниматься сексом с партнером, кажется тебе скорее обязанностью, это плохо.

Но просто отсутствие сексуального желания не означает, что любви больше нет. Это может быть симптомом других проблем в отношениях. В любом случае, не стоит сосредотачиваться только на факте, что у вас нет секса: сосредоточьтесь на причине, почему его нет.

3. Вы перестали общаться.

Общение — это основа отношений, но это требует больших эмоциональных усилий. Однако если тебе кажется, что усилия не стоят того, это знак, что твое сердце больше не вовлечено в эти отношения.

4. Тебя не волнует, что он может быть с другой.

Когда-то ты едва могла спокойно отпустить его на встречу с друзьями, не говоря уже о подругах и корпоративах. Но недавно ты поняла, что ты не расстроилась бы, если бы поняла, что у него есть другая. Такое безразличие — очень тревожный знак. Равнодушие — хуже ненависти.

5. Ты больше не представляешь с ним будущего. 

Когда ты представляешь свою жизнь в ближайшие годы, есть ли твой мужчина в ней? Или ты мечтаешь о самостоятельном путешествии? Важная часть отношений — это надежда и предвкушение будущего: когда вы оба хотите одного и того же, когда у вас общие мечты и цели. Если ты закрываешь глаза, думаешь о будущем и представляешь в нем только одну себя или даже другого мужчину, это значит, что ты разлюбила.

6. Ты потеряла к нему уважение.

Это один из главных признаков, что у тебя произошли перемены в сердце. Неуважение убивает отношения. Если ты потеряла уважение к своему мужчине, назад дороги нет. Да и кто хочет быть с тем, кого не уважает?

7. Он постоянно действует тебе на нервы.

Это распространенное явление — когда тебя начинает раздражать все в этом человеке. То, что раньше ты не замечала или считала чем-то забавным, теперь просто выводит тебя из себя.

8. Ты представляешь о том, что было бы, если бы ты ушла.

Если ты мечтаешь о том, чтобы быть одной, тогда пора реализовать эти мечты. Твой партнер не достоин того, чтобы ты зря тратила его время или свое, в зависимости от того, кто причина таких твоих чувств.

Однако, стоит отметить, что многие пары не просто один раз влюбились и все. Они снова и снова влюбляются в своих партнеров разными способами. Так что даже если вы почувствовали, что той любви, которая была в начале, больше нет, вы можете развить новую любовь, даже сильнее первой, более осознанную.

8 признаков, что ты его разлюбила

Как понять, что разлюбила мужчину

Нелегко бывает, когда любовь уходит. Часто женщина вообще не понимает, что же изменилось в отношениях, почему они больше не приносят радости, и что же делать, чтобы всё вернулось. Ведь встретить любовь мечтают все, если кто-то и говорит, что она не нужна, это связано лишь с той болью, которую ей причинили и разочарованием, заморозившим её душу, а никак не с осознанным желанием быть всегда свободной. И если любовь исчезает, становится очень больно, грустно и горько - столько сил потрачено, чтобы найти её, столько счастливых дней вместе, и вдруг все рушится. Но чтобы временное охлаждение, которое бывает во многих парах, не было воспринято как исчезновение любви, важно знать, какие же признаки свидетельствуют, что вы на самом деле разлюбили мужчину, а не устали от домашних забот.

Сегодня мы хотим поговорить о том, как по собственным ощущениям, реакциям на происходящее в отношениях с мужчиной понять, что вы разлюбили и что делать дальше.

Содержание статьи:


Постоянные негативные эмоции

Обычно, когда речь заходит о том, что любовь закончилась, зачастую имеют в виду мужчин, которые чаще бросают, уходят, изменяют и иногда признаются, что не любили или разлюбили, поэтому пора расстаться, либо любят исчезать по-английски, не прощаясь. Но инициатором разрыва нередко выступают и женщины, правда для этого они еще должны созреть и точно понять, что все, любовь прошла и ждать больше нечего. Осознать, что разлюбила, женщинам непросто, они, в отличие от мужчин, не так точно понимают свои чувства, почему и проходит столько времени, пока они поймут, что это конец.

Одним из признаков, что вы разлюбили мужчину и любви между вами вообще больше нет, становится то количество негативных эмоций, которые испытываете по отношению к мужчине. В первые дни знакомства об этом вообще не могло быть и речи, но как только чувства начали угасать, раздражение нарастает и чем дальше, тем сильнее оно становится. И связано это чаще с тем, что он ведет себя не так, как ей хочется, не желает понять её, помогать, обсуждать проблемы, не поддерживает и игнорирует все её просьбы. Негатив в его адрес продолжает расти, когда он позволяет постоянно её критиковать, насмехаться, подшучивать, принижать все, что она делает, обесценивать все её достижения, слова, мечты, желания и цели.

Что уж говорить, если он оказался тираном и деспотом, постоянно унижающим и поднимающим руку на когда-то любимую женщину. В такой жуткой ситуации женщина с нормальной психикой будет испытывать ненависть и желание как можно быстрее разобраться с мучителем, та же, кто страдает невротическими отношениями, способна долгое время находить оправдание ему, не осознавая, что давно разлюбила этого мужчину и пора рвать этот «гордиев узел» под названием «тиран-жертва».


Все когда-то начинается

Иногда претензии по отношению к мужчине могут возникать и без достаточных оснований, женщине только кажется, что он стал другим, перестал её любить или вообще изменяет. У неё нет этому никаких доказательств, но свое негативное влияние это уже оказывает – любовь быстро исчезает. Хотя в действительности она разлюбила его раньше, из-за чего и стала раздражаться по пустякам и во всем, чтобы он не делал, видеть негатив.

Конечно, дыма без огня не бывает и просто так никто не разлюбит, только от этого не легче, ведь проблема уже налицо и её придется решать. Иначе, не разобравшись со своими чувствами, мыслями и тем, что же она хочет, легко превратиться в нервную особу, срывающуюся по любому пустяку и зря проживающую свою жизнь с нелюбимым человеком.

Ситуацию усугубляет и то, что для многих мужчин согласиться, что стоит поработать над отношениями и что-то в них изменить в лучшую сторону, раз возникли проблемы, смерти подобно. Он попытается убедить женщину, что это она бесится с жиру и обвинит её в излишних требованиях.

Редко кто согласиться даже после многочисленных претензий в свой адрес, ссор и расставаний, что он не умеет строить отношения и удовлетворять избранницу. Столкнувшись с подобным, нет ничего удивительно, что чувства у женщины начинают постепенно исчезать, оставляя после себя оглушительную пустоту, обиду, разочарование и растерянность, почему так получилось.

В глубине души женщины часто считают, что это именно они виноваты, что к ним так потребительски и неуважительно относятся и это наносит сокрушительный удар по их самооценке, который предстоит преодолеть, если она хочет быть счастливой. Как впрочем, и пересмотреть свою привычку выбирать тех мужчин, которые ведут себя подобным образом и явно не приносят ей счастья, если это произошло не в первый раз.

Избежать лишних переживаний из-за того, что разлюбила и серьезных ошибок, способных разрушить самооценку и усложнить жизнь еще больше, можно, если помнить, какие же признаки точно говорят, что вы его разлюбили, и пришло время двигаться дальше или возрождать чувства, если есть шанс, а главное - желание. Потому что, по большому счету, в человеке нужно хорошо разобраться, люди редко меняются, и если любовь ушла, остался лентяй, грубиян, человек, который потерял к вам уважение (а может и не имел его вовсе) - не стоит тратить свое здоровье, нужно просто сказать "спасибо и прощай!"

Признаки, что разлюбила мужчину

А пока мы пытаемся понять, что разлюбила мужчину. Как и по каким признакам в своем поведении, в своем отношении к мужчине можно определить, что у вас любви к нему больше не осталось. Разберем основные признаки и вам все станет понятно. Итак.

Первым делом на то, что вы разлюбили, наталкивает тот факт, что у вас возникли сомнения в своей любви и никак не исчезают, а вновь и вновь появляются, значит налицо охлаждение к партнеру. А раз они так и не уходят, дело движется к расставанию. Конечно, о том, что разлюбила, свидетельствует и нежелание проводить время вместе, как раньше. Вместо этого хочется побыть одной, пообщаться со знакомыми и подругами, побыть с родными "без него".

Если при встречах с другими женщина испытывает неловкость за своего мужчину - ясно одно: ее чувства угасли. Когда мы влюблены, нас интересует только мнение любимых людей, а не то, что подумают окружающие. На это мы не обращаем внимание вообще.

Понять, что разлюбила мужчину просто, если в мечтах о будущем для него нет места. Вы никак не можете представить его рядом с собой, когда достигнете всего, о чем мечтали.

Когда женщина влюблена, естественно, что она хочет восхищать своим внешним видом любимого человека. Постоянный уход за собой, красивая и, может быть, откровенная одежда - в общем, все направлено на повышенный интерес с его стороны.

Но если разлюбила мужчину, то больше нет желания следить за собой столь тщательно. Вы перестаете думать о том, как выглядите, находясь рядом с ним. Вам все равно, что вы ходите по дому в растянутых спортивных штанах, непричесанной, неумытой и с облупленным маникюром. Конечно, вам уже неважно, что он думает о вас и как он вас видит.

Понять, что вы разлюбили мужчину, легко, если пропало желание готовить ему вкусные блюда, баловать, устраивать романтические ужины, а ночное общение вызывает ощущение, как будто это повинность. По этой причине у вас так часто болит голова, а ПМС превращает вас в фурию, хотя раньше время, проведенное ночью, снимало напряжение и помогало пережить эти дни безболезненно.

Когда женщина разлюбила, она перестает делать вид, что ей очень интересно слушать его рассказы о футболе. Ей больше нет дела, кто выиграл, когда следующая игра, она вообще готова его отпустить с друзьями хоть на месяц, на их любимый футбол, а также рыбалку, конференцию, баню и даже на встречу со старыми подругами.

Когда любви больше нет, то и нет никакого желания пойти поставить вон ту наглую девицу на место, когда она пытается увести его и, не стесняясь, строит ему глазки. Флирт с его стороны по отношению к другим девушкам, желание рассмотреть их сзади, когда идут куда-то вместе, остаются незамеченными, потому что в голове сидит только одна мысль, как бы быстрее отправиться по своим делам и остаться одной.

Когда он задерживается на работе или у родителей, уже не хочется устраивать ему допрос, пытаясь выяснить, действительно ли он работал, а не отдыхал с какой-нибудь красивой коллегой. Никаких настойчивых звонков в офис или к родителям, чтобы проверить, там ли он. Его телефон и страница в соц. сети может быть открытой хоть целый день, если вы разлюбили мужчину, вам неинтересно, чем он там занимается и не переписывается ли с красивой незнакомкой. Вы уже не боитесь оставлять его наедине со своими подругами или сестрой, хотя знаете, что иногда это заканчивается потерей и любимого, и подруги.

Чтобы он ни рассказывал, нет желания его слушать, стало ужасно скучно и больше не хочется смеяться его шуткам, даже если он действительно обладает прекрасным чувством юмора, а не пытается создать образ весельчака, который раньше все равно так умилял. Вы больше не спрашиваете его советов и не делаете комплиментов его интеллекту и эрудиции.

Явным признаком того, что вы разлюбили мужчину является то, что последнее время все чаще испытываете желание познакомиться вон с тем красавчиком, который недавно появился на вашем пути. И нередко теперь находите повод, чтобы провести время в гордом одиночестве, после чего у вас все настойчивее возникает мысль, как бы завершить эти отношения.


Когда вы поняли, что любовь прошла, очень важно осознать для себя самой, что все произошедшее - это не ваша вина и не мимолетное охлаждение, которое бывает у всех, а действительно что-то изменилось, и вы разлюбили этого мужчину. Просто наступил такой момент в жизни, когда пора принимать решение, что же со всем этим делать, и всё.

Не понимая себя, боясь признаться в своих чувствах себе самой, женщины часто продолжают страдать, пытаясь исправить партнера, вместо того, чтобы честно признаться себе, что не могут вернуть любовь к нему, потому что разлюбили и всё. И сделали это, не потому что плохие, какие-то неправильные, неудачницы или не заслуживают нормальных отношений, а потому что он оказался не тем парнем, который ей нужен, который ей подходит.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как понять, что разлюбила

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!

что делать если так и есть?

Как понять, что разлюбила, что чувства прошли, уступив место рутинному совместному пребыванию под одной крышей?

Скоротечность любви

Любовь, как ни странно мимолетное чувство, которое может так же внезапно исчезнуть, как и прийти. Любовь или влюбленность на первом этапе развития можно отождествить с химической реакцией в организме обоих полов, которые испытывают влечение друг к другу, как сексуальное, так и эмоциональное. Постепенно это чувство сменяется обыденностью, а былой взрыв эмоций уже и взрывом назвать нельзя, разве что каким-то пшиком.

Секс факты

Первый король Саудовской Аравии за всю жизнь имел сексуальные контакты с 44 530 женщинами.

Подобную ситуацию можно сравнить с меню в ресторане и постоянным клиентом, когда тот заказывает ежедневно одно и то же блюдо, зная, что в ресторане готовят и другие. Просто клиент с годами привык ежедневно кушать одно и то же. Вроде оно ему уже и надоело и жевать одно и тоже нет сил, но отказаться от своей обыденной жизни он не может. Или он испытывает переживание, что следующий его выбор окажется не таким приятным или вкусным для него. А что делать если все же захочется сменить блюдо другим, полагая, что оно более изысканное или даже дешевле?

На самом деле, если женщина или девушка задается себе вопрос: «Как понять, что разлюбила?», то это значит, как говорится: «Лед тронулся» Женщина в первую очередь ищет в отношениях эмоции, желание чувствовать себя слабой и любимой. Никому не хочется быть и мужчиной, и женщиной в одном лице. Так думают многие представительницы слабого пола, что они слишком много взвалили на себя и ответственности и обязанностей. Но так ли это на самом деле?

Психологи выделяют кризисы любви по времени ее течения – 1 год, 3-5 лет, 7 лет, 12 лет, 25 лет. На чем конкретно они основываются не известно, но вот в книге Фредерика Бегбедера «Любовь живет три года» автор подробно описывает причины, почему пара переживает ослабевание чувств именно в трехлетнем сроке. Дело в том, что, изначально влечение партнеров друг к другу основано на действии феромонов и выработке специальных веществ в организме, отвечающих за сексуальное притяжение. Три года , тот срок, который необходим паре для того, чтобы произвести «ритуал ухаживания», зачать ребенка, родить его и в некотором смысле «поставить на ноги».

После этого, по крайней мере у мужчины, чувства к прежней партнерше могут ослабеть, и он начинает искать другую даму сердца на стороне, что выливается в изменах, обоюдных обвинениях и обидах. Но в то же время женщина может заново разжечь огонь страсти, если конечно мужчина ей интересен, и отсрочить наступление любовного кризиса на неопределенное время.

Приметы надвигающегося кризиса в амурных делах

Если окунуться в мир разнообразных видеоблогов, где «псевдопсихологи» размышляют о развитии чувств между полами, то можно выделит несколько первостепенных звоночков, которые могут вызвать у представительниц слабого пола сомнения относительно своего выбора:

  • Раздражение в отношении своего избранника. Как правило, начинается все с мелочей, жизнь, в принципе, из них и состоит. Раздражать могут предметы гардероба, не вымытая посуда, не там поставленная кружка, не так заваренный чай, завалившийся под диван носок. Со временем ситуация усугубляется и женщину могут бесить шутки партнера, манера разговора, привычки и просто его вид. В конце концов пропадает всякое желание не то чтобы восхищаться им, а даже говорить приятные слова. Общение сводится к «Здрасьте – Пока». Раздражение, тем не менее, может смениться и другим чувством – безразличием, когда совершенно неинтересной становится личная жизнь и переживания партнера. А иногда кажется, что если бы он себе завел зазнобу на стороне, то женщина сама бы помогала выбирать ему рубашки и готовиться к свиданию.
  • Безразличие может проявляться и в обыденности объятий, прикосновений, когда они становятся такими же ежедневными, как, например, чистка зубов или расчесывание волос. Когда женщина понимает, что вот стоит перед ней мужчина, он ее, он никуда не денется, но существует обязанность его обнимать, целовать, гладить и беседовать с ним. И дело не в страхе, что он может уйти, а просто так приято делать, находясь в отношениях с молодым человеком. Ведь у девушки с ним отношения или нет?
  • Отсутствие общих планов на будущее. Когда женщина влюблена, она строит розовые замки у себя в голове о новом доме, количестве детей, совместном отдыхе, покупке автомобиля и прочей ерунде. Когда любовь теряет свою силу, у девушки или совсем пропадает желание мечтать, повергая саму себя в апатичное состояние, или мечты остаются те же, но уже без конкретного мужчины. В последние 20 лет в моду вошла «доска визуализации», где люди рисуют или наклеивают рисунки с тем, чего они хотят добиться или, о чем мечтают. Иногда доходит до смешного, когда девушки имеют заготовки фото лиц своих возможных избранников и просто меняют их на доске, наклеивая одно лицо на другое.

  • Отсутствие секса безо веских причин и положительных эмоций во время близости является тревожнейшим фактором, так как невозможно представить совместную жизнь пары без интимной жизни. Как правило, такое поведение основывается на факторах, описанных в первом пункте. И дело не в том, что женщина или мужчина нашли себе кого-то на стороне. Просто у женщины может пропасть желание дарить эмоции, как положительные, так и отрицательные своему бывшему возлюбленному. К тому же женщины в большей степени эмоциональные, нежели мужчины, а ложиться в постель с человеком, который не вызывает у нее душевного трепета, просто бессмысленно.
  • Каждый сам за себя. Поведение такого рода может начаться банально, например, с ситуации в продуктовом магазине, когда мужчина не поддерживает женщину в ее выборе, в результате она покупает то, что ей нравится самостоятельно. Частая периодичность такого поведение мужчины может натолкнуть ее откладывать свои деньги на «черный день». Имея свой небольшой бюджет, женщина будет чувствовать себя более уверенно, потому что она уже не может доверять мужчине полностью.

Нелюбовь

Некоторые психологи склонны к предположению, что любовь и влюбленность довольно сильное чувство и отвязаться от него, растоптать и все перечеркнуть в один момент у многих едва ли получится. Поэтому если девушка задумывается о том, как понять, что она разлюбила своего молодого человека, то стоит полагать, что чувств сильных и глубоких, которые можно было назвать любой и не было вовсе.

Если отношения не имели логического финала, то для представительниц слабого пола все же будет уместным и правильным побеседовать со своим избранником и объяснить в свободной и спокойной форме, что отношения лучше прекратить, чтобы не морочить друг другу голову и не терять драгоценное время.

Но к подобному поступку готова не каждая женщина, и тут же может взбрыкнуть тайная эгоистичная женская натура, спрятанная внутри каждой представительницы прекрасного пола. Дело в том, что, отказываясь от отношений, которые не будут в будущем наделены искренними и глубокими чувствами, например, любовью, женщина фактически оказывается одна. Становится одинокой. Поэтому зачастую женщины обрекают сами себя на мазохистские отношения с нелюбимым человеком, уже с риторическим вопросом в голове: «Как понять, что я его разлюбила?» Сложно ответить на него, когда любви не было изначально.

Желание найти «своего» человека, отказавших от пустышки, свойственно волевым личностям. Как правило, желание незамедлительно подкрепляется действием. Среди слабого пола таких мало поэтому зачастую, гаданием на ромашках занимаются женщины, не имеющие конкретных целей, задач и увлечений. Для того, чтобы понять на сколько девушка интересна сама себе достаточно вспомнить что она делает в свободное от работы или учебы время. Психологи со 100 % уверенностью говорят о том, что если у человека нет целей и интересов в жизни, то, по свой сути, он является такой же пустышкой, как и те чувства, которые он отдает своему партнеру. Чтобы научиться любить необходимо полюбить то, чем занимается человек, любить достигать поставленных задач, получать от этого удовольствие.

То есть необходимо сначала научиться продуцировать любовь в самом себе или в отношении нематериальных вещей, а не конкретного человека.

Утрата влюбленности – повод к действиям для сохранения отношений

Выше представлен случай, когда эмоций в виде влюбленности не было изначально. Но есть и другая ситуация, когда женщина действительно любит мужчину. Но у нее начинают закрадываться сомнения относительно силы чувств. Женщина приходит к вопросу: «Что делать? Уйти или нет?» Уйти то никогда не поздно, но в этот момент важно понять, что влюбленность ослабила свои вожжи. Это и есть первый сигнал для женщины о том, что отношения требуют определенной коррекции, что над ними нужно начать трудиться с новой силой. Психологи не советуют рубить с плеча, а необходимо проанализировать отношения, которые почему-то дали трещину. Для этого достаточно написать на листе бумаги ряд не сложных вопросов:

  • Много ли усилий женщина прикладывает для того, чтобы отношения с мужчиной стали идеальными или хотя бы удовлетворяли обоих партнеров?
  • Что женщина дала своему мужчине? На полную ли силу она выложилась, прежде чем перечеркнуть отношения с возлюбленным?
  • Как много любви получает любимый мужчина? Бывает так, что за суетой будничных дней даже некогда обменяться друг с другом любезностями.
  • Способна ли женщины отдавать любовь без получения чего-то взамен или любовь носит только корыстный характер? Это и есть подоплека женской любви.

  • Что готова сделать женщина для того, чтобы улучшить отношения и какие шаги она готова предпринять навстречу новым эмоциям?

Произведя анализ чувств, которые поселились внутри пары, необходимо сделать выводы и понять, что делать с отношениями дальше. Если по результатам женщина понимает, что отношения поддаются корректировке, и она готова предпринять попытку для сохранения чувств, то стоит это сделать. Дамы с удивлением для себя поймет на сколько отзывчивыми могут быть мужчины на «ожившее» внимание со стороны любимой жены или девушки. А былая рутина в отношениях обязательно сменится событиями, наполненными новыми красками.

Если ты его разлюбила

Дай развернутый ответ

Мужчине, скорее всего, захочется знать, почему ты приняла такое решение. Но правда про нелюбовь – слишком жесткая. Тем не менее, полностью перевирать тоже не стоит: иначе ты поселишь в нем сомнения, комплексы и рефлексию. А когда он все-таки догадается о правде, или кто-то ему все расскажет, ему будет больно вдвойне.

Лучше сказать что-то вроде: «я поняла, что ты – не мой человек», или «не мое будущее». Не говори про него – «ты уделял мне мало внимания», или «если б ты больше старался"... Потому, что мужчине уже поздно в себе что-то менять. К тому же, мы все понимаем, что если нас бросают, то, значит, больше не любят. Не надо селить в его голове мысль о том, что его разлюбили из-за работы или потому, что он слишком часто пропадал с друзьями в баре.

Позволь ему выбирать

Если мужчина захочет встать и уйти на данном этапе, спокойно отпусти его и не задерживай – ему нужно личное пространство, чтобы справится с новыми обстоятельствами. Но многие беседы на этом не заканчиваются – вероятно, он сам захочет поговорить.

Дай ему высказаться, не встревай в его монолог и не спорь. Если он достаточно жестко обвиняет тебя в чем-то, позволь ему договорить до конца и не вскипай. Попутно отвечай на его вопросы. Желательно делать это правдиво, но мягко. «Нет, я не встретила другого», или «да, это мое личное решение, и я ни с кем не советовалась».

Реагируй спокойно

После того, как вы все обсудили, обозначь ваши новые отношения и дальнейшие шаги. Если он сейчас не готов говорить о том, когда вы разъедитесь, или когда ему забирать свои вещи, не торопи его – вернись к обсуждению через несколько дней.

О вашей дальнейшей дружбе стоит говорить лишь в том случае, если сам мужчина в ней заинтересован.

Не делай этого:

  • Не пытайся его задержать. Не передумывай в самом конце и не бросайся к нему в объятья – он не марионетка.
  • Не пользуйся этим разговором для того, чтобы припомнить все его обидные поступки.
  • Не ссылайся на несуществующие обстоятельства и не ври, что, скажем, ты уезжаешь на год в командировку.
  • Если ты встретила другого, лучше сейчас не говорить об этом – сейчас вы обсуждаете только вас двоих.
  • Тебя оскорбляют? Молча вставай и уходи: не стоит ссориться терпеть его эмоциональную бурю.

Учила расставаться Дарья Мазуркина

Как понять, что вас разлюбили, и вернуть угасшие чувства


Ирина Балманжи

Нередко в романтических парах один партнер начинает любить все сильнее, в то время как страсть другого постепенно угасает. И чем больше вовлечен в отношения первый человек, чем старательнее он проявляет свою привязанность, тем меньше теплых чувств испытывает второй. В книге «Парадокс страсти» психолог Дин Делис рассказывает, как понять, что вы попали в эту ловушку, и вернуть гармонию в совместную жизнь.

Поведение «сильного»

Условно назовем того, кто любит меньше, «сильным» партнером. Ведь именно у него есть власть над другим человеком. Как правило, он же принимает решение о разрыве.

Сильный не виноват в сложившейся ситуации. Он сам — заложник ловушки страсти. Он терзается чувством вины, злится, не понимает, почему вдруг перестал испытывать любовь, не может разобраться в себе и пытается скрыть от партнера свои сомнения. Но есть несколько признаков, по которым можно понять, что в отношениях появился дисбаланс.

Он не дарит вам цветы

Дело не в букетах, а в том, что партнер, который любит меньше, перестает ухаживать. Он больше не горит желанием произвести впечатление, избавиться ради вас от вредной привычки, порадовать приятным сюрпризом, приготовить вкусный ужин или надеть свой лучший костюм.

Одно уточнение: если период интенсивного ухаживания прошел, отношения переросли во что-то новое и ни один человек из пары больше не прикладывает значительных усилий, чтобы понравиться другому, то все в порядке. Но это может стать серьезной проблемой, когда кто-то явно расслабился, а кто-то начал стараться еще сильнее.

Он слишком занят на работе

Настолько, что у него нет времени выслушивать ваши претензии или обсуждать проблемы в отношениях. А на ухаживание не хватает сил. Да и его раздражительность тоже легко объясняется стрессами, перегруженностью и накопившейся усталостью.

На самом деле это самые распространенные отговорки «разлюбившей» стороны. Как правило, те, кто придумывает подобные оправдания, и сами в них верят, ведь они испытывают чувство вины за свою внезапную холодность. Списать все трудности на напряженный график гораздо проще, чем разбираться в себе.

Он говорит о ваших недостатках

В начале отношений оба человека испытывают страсть, потому что сомневаются в любви партнера. Люди пытаются завоевать друг друга, чтобы наконец снова почувствовать спокойствие и уверенность в себе. При этом загадочный и недостижимый избранник кажется почти идеальным.

Но как только у человека не останется сомнений в том, что чувства партнера принадлежат ему, страсть может пойти на убыль. «Сильный» начинает все меньше замечать привлекательные стороны избранника и все больше обращать внимание на недостатки. По этой причине возникают многочисленные обвинения: «Ты не следишь за собой», «Почему ты не можешь стать более общительной?», «У тебя совсем нет тщеславия».

В то же время для «слабого» возлюбленный превращается в настоящего принца (или принцессу).

Источник

Он хочет вас приукрасить

Это следствие того, что «слабый» кажется менее привлекательным, чем раньше. Также «сильный» начинает думать, что его избранник глуповат. На самом деле из-за дисбаланса в отношениях человек действительно становится более неуклюжим, несообразительным и зажатым.

Поэтому «сильный» может давать советы насчет внешности или саморазвития: «Попробуй сменить прическу»,  «Почему ты не носишь юбки?», «Тебе стоит немного похудеть», «Запишись на курсы по философии» и так далее.

«Слабый» при этом готов выполнять любые прихоти своего домашнего тирана. Надо ли объяснять, что такая покорность только еще больше охлаждает чувства «сильного»?

Он не делится секретами

У «сильного» пропадает желание делиться чувствами, мыслями и новостями. Поэтому вы можете заподозрить, что попали в ловушку страсти, если ваш партнер старается воздержаться от разговоров, совсем не хочет рассказывать о том, как провел день, и предпочитает молчать, ссылаясь на усталость.

Как правило, «слабые» чувствуют эмоциональное отдаление своего избранника и пытаются «разговорить» его, но этим вызывают лишь раздражение.

Он часто проявляет гнев

«Сильный» испытывает разочарование и бессилие. Он чувствует, что его ожидания обмануты. И чем тягостнее для него отношения, тем больше он злится на своего партнера.

Сдержать обиду и раздражение нелегко, поэтому зачастую «сильные» ведут себя недостойно: они могут оскорбить избранника в приступе ярости, грубо ответить на вопрос, устроить скандал из-за какого-нибудь пустяка. Это не делает человека плохим. В условиях дисбаланса он чувствует себя пленником отношений, и агрессия — вполне нормальная реакция. Когда партнерам удается выбраться из ловушки страсти, обычно исчезает и повод для ссор.

Он пытается избежать интимной близости

Когда проходят трепетные чувства, снижается и желание вступать с партнером в интимную связь. Сексуальные отношения становятся обязанностью, а не добровольным выражением страсти.

Если один человек в паре охладел к сексу, а другому хотелось бы заниматься им почаще, то налицо еще один признак дисгармонии.

Источник

Он засматривается на других

«Сильный» партнер ощущает себя загнанным в угол. Он не испытывает прежних чувств к человеку, который, наоборот, стал слишком зависим от отношений.

Чтобы чувствовать себя более свободным и не совершать при этом реального бегства, «сильный» может обращать внимание на других людей противоположного пола. Они ему интересны, потому что над ними он не имеет власти. Иногда это происходит на глазах «слабого» и очень ранит его.

Что делать «слабому»

Поскольку «слабый» больше заинтересован в своем партнере, именно ему придется приложить усилия, чтобы вернуть гармонию. Итак, вы обнаружили, что попали в ловушку страсти. Как же из нее выбраться?

Перестаньте во всем соглашаться с возлюбленным

«Слабые» слишком стараются угодить избраннику, но тем самым демонстрируют свою зависимость и еще сильнее нарушают баланс. Первое правило в отношениях: оставаться собой. Не превращайтесь в человека-хамелеона, подстраивающегося под любые желания возлюбленного.

Не хотите идти на вечеринку или смотреть новый фантастический боевик? Прямо заявите об этом. Обожаете книгу, которую ваш партнер только что раскритиковал? Смело высказывайте свое мнение. Довольны своей прической? Не бегите в парикмахерскую по первому требованию возлюбленного.

Ищите себя

Мы привлекаем людей своей индивидуальностью и независимостью. Но как только человек становится «слабой» стороной в отношениях, он начинает постепенно терять себя: забывать о собственных сильных сторонах, интересах, друзьях, профессиональных целях.

Чтобы оставаться привлекательным для партнера, необходимо уделять время своей жизни вне отношений. Подумайте, чем бы вы с радостью занимались, с кем вы бы общались, к чему бы стремились, если бы в вашей жизни не было возлюбленного. А теперь действуйте.

Второе правило гармоничных отношений: не давите на партнера, вместо этого держите разумную дистанцию и занимайтесь собой.

Источник

Не говорите о любви

Не стоит загонять партнера в тупик, спрашивая: «Ты меня любишь?». Во-первых, он сам не понимает, что испытывает. А во-вторых, любовь не проходит сама по себе. Важно думать не о ней, а о настоящих причинах возникшего дисбаланса. Чувства почти всегда можно вернуть, если постараться.

Попробуйте и сами реже произносить признания, которые демонстрируют, насколько вы привязаны к «сильному». В условиях ловушки страсти это лишь оттолкнет партнера.

Повышайте самооценку

Как правило, сама ловушка страсти приводит к тому, что «слабые» начинают испытывать неуверенность в себе. Даже если до этого вы не нуждались ни в чьем одобрении и считали себя стоящим человеком, негармоничные отношения могут снизить вашу самооценку.

Сопротивляйтесь этому, ищите новые способы почувствовать себя значимым. В противном случае вы продолжите вести себя как «слабый» и не сможете выбраться из возникшего тупика.


Больше стратегий, которые помогут вернуть в отношения гармонию и любовь, — в книге «Парадокс страсти»

P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу полезную рассылку. Раз в две недели присылаем подборку лучших статей из блога.

Разрыв любви: ваши отношения обречены?

Разрыв любви

Когда любовь начинает угасать, еще до того, как мы сталкиваемся с потенциальной потерей человека, с которым мы живем, или отношений, в которых мы находимся, многие из нас оплакивают потерю чего-то внутри нас. Разрыв любви - это как потерять часть себя, которая когда-то была освещена. Это один из самых болезненных процессов. Мы не только теряем что-то ценное, но и погружаемся в тайну, окружающую эту потерю.Период, когда мы осознаем, что наши чувства изменились, обычно пронизан замешательством. Что случилось с тем волнением и восхищением, которые когда-то заставили нас ожить? По мнению многих экспертов, изучавших отношения, эту загадку стоит исследовать, когда мы чувствуем, что разлюбили.

Прежде чем углубиться в тему того, почему мы разрываемся, и что мы можем сделать, чтобы разобраться в этих чувствах, важно отметить, что многие из причин, по которым мы разрываемся, действительны.Конечно, когда некоторые отношения заканчиваются, это к лучшему. Есть реальные причины, по которым люди несчастны и хотят двигаться дальше. Некоторые люди меняются по-настоящему, и они расходятся. Другие узнают себя лучше и понимают, что они никогда не были влюблены по-настоящему, а были в фантазиях. Никто никогда не должен заставлять себя оставаться в любой ситуации, в которой он чувствует себя несчастным и менее похожим на себя.

Однако, когда мы говорим о том, почему так много людей разлюбили кого-то, кто однажды зажег их и наполнил радостью, мы должны задаться вопросом, что происходит, что создает этот сдвиг.Разве мы разлюбили по правильным причинам? Возможно ли остаться в любви на долгое время или снова полюбить после того, как она разорвется? Вы можете быть удивлены тем, что подавляющим ответом для многих в научном сообществе будет ДА. Возможна настоящая, продолжительная любовь. Однако это требует определенных усилий, избегания определенных атрибутов отношений и готовности преодолеть некоторые из наших собственных защит и страхов.

Поскольку мы так много обсуждаем, когда дело доходит до наших отношений и наших чувств по поводу этих отношений, очень важно практиковать саморефлексию и смотреть внутрь себя, чтобы помочь изучить вопрос о том, куда ушла наша любовь.Многие из нас подвергают сомнению наши отношения, когда наши чувства начинают угасать. Необходимо разобраться в этих чувствах. Мы должны быть уверены, что если мы уезжаем, мы знаем, что это по правильным причинам, а если мы остаемся, мы делаем все, что в наших силах, чтобы чувствовать себя живыми и влюбленными. Чтобы понять наш собственный опыт разлуки, мы должны рассмотреть три вещи:

  1. Почему я разлюбил?
  2. Какие признаки того, что я разлюбил?
  3. Возможно / стоит ли воссоединиться со своими чувствами и снова полюбить?

Почему ты разлюбил?

Как я уже сказал, одна из самых сложных загадок, с которыми мы сталкиваемся в жизни, - это то, куда уходят все эти чувства, когда мы разрываемся.Есть много причин, по которым отношения меняются к худшему, но, пожалуй, самое ценное, что нужно учитывать, - это наши собственные трудности, связанные с любовью и близостью. После проведения 75-летнего лонгитюдного исследования в Гарвардском университете исследователь Джордж Вайллант и его команда пришли к выводу, что ключом к счастью были 1. Любовь и 2. «найти способ справиться с жизнью, который не отталкивает любовь ». . » Прочная любовь возможна, но не всегда легко.

«Почти каждый из нас в той или иной степени борется за то, чтобы оставаться на связи со своими любовными чувствами», - сказал д-р.Лиза Файерстоун, соавтор книги Секс и любовь в интимных отношениях . «Ранний опыт чувства обиды или отвержения может повредить нашей способности соединяться и поддерживать наши любящие чувства. Дарить и получать любовь на самом деле бросает вызов нашей основной защите, ранним адаптациям, которые мы сформировали, чтобы защитить себя от причиненных нам травм ».

Хотя никто из нас не хочет разлюбить, многие из нас не осознают сформированных нами защит и внесенных нами адаптаций, которые теперь могут ограничивать нашу способность оставаться рядом и оставаться на связи с партнером.Например, может быть трудно оставаться на связи и полностью доверять кому-то, когда мы росли, чувствуя себя незащищенными и заброшенными. Может быть трудно быть уязвимым и неизменно добрым, когда мы росли с людьми, которые были холодными, наказывающими или имели свои собственные трудности с любовью и получением любви.

Наше уникальное воспитание и ранние стили привязанности влияют на нашу защиту и модели поведения. Они также могут создавать неуверенность и опасения по поводу любви. «Межличностные отношения - это высший источник счастья или несчастья», - писал доктор.Роберт Файерстоун, автор книги Fear of Intimacy. «Любовь может вызвать сильное удовольствие и удовлетворение или причинить значительную боль и страдание». Когда мы перестаем любить, мы можем в некотором роде впасть в этот страх.

Как определить, действительно ли вы разлюбили или просто впали в страх?

Вопреки тому, что можно было бы предположить, наши страхи по поводу близости имеют тенденцию усиливаться по мере того, как мы приближаемся к другому человеку. Поэтому мы можем сначала позволить себе влюбиться, но испугаться, когда отношения углубятся или станут более «серьезными».«Любовь - доброту, привязанность, чувствительную настройку, уважение, товарищество - не только трудно найти, но и многим людям еще сложнее принять и вытерпеть ... Им часто трудно принять то, что их любят и признают такими, кем они являются на самом деле. - сказал доктор Роберт Файерстоун. «Многие люди не осознают, что любовь или особая ценность заставляют их злиться и сдерживаться».

В своем исследовании д-р. Роберт и Лиза Файерстоун перечислили общие психологические причины, по которым любовь пугает нас, но мы не осознаем этого полностью:

  1. Любовь вызывает беспокойство и заставляет нас чувствовать себя уязвимыми.
  2. Это вызывает печаль и болезненные чувства из прошлого (то есть любовь, которую мы не чувствовали в детстве).
  3. Любовь часто провоцирует болезненный кризис идентичности, поскольку мы рассматриваемся в новом, более позитивном свете.
  4. Он отсоединяет людей от «фантазийной связи» с их родителями или опекунами.
  5. Возникает чувство вины за то, что вы превзошли родителя или опекуна.
  6. Любовь порождает болезненные экзистенциальные проблемы и страхи потери.

Вы теряете любовь или фантазию?

Многие из нас не осознают, почему они могут бояться любви.Мы можем видеть настоящую проблему в отношениях в том, как они изменились. Мы можем перечислить все проблемы, с которыми сталкивается наш партнер, включая то, как он больше не смотрит на нас или она больше не обращается с нами. Или мы можем заметить изменение собственного поведения и списать это на то, что мы больше не чувствуем того же самого по отношению к нашему партнеру. Однако возникает реальный вопрос: почему эта динамика вообще изменилась? Ответ на это часто связан со страхом и фантазиями.

Когда мы описываем угасание искры в наших отношениях, мы обычно не осознаем процесс, в котором мы участвуем, который буквально тушит пламя.«Фэнтезийная связь» - это концепция, разработанная доктором Робертом Файерстоуном, которая описывает, как пары отказываются от настоящей любви в пользу фантазии о связи. «Большинство людей боятся близости и в то же время боятся одиночества», - сказал Файерстоун. «Их решение состоит в том, чтобы сформировать фантастическую связь - иллюзию связи и близости, - которая позволяет им сохранять эмоциональную дистанцию, уменьшая при этом одиночество».

Фантастическая связь возникает, когда пара заменяет сущность реальных отношений на форму супружеской пары.Они начинают переступать границы друг друга, относясь как «мы», а не «ты» и «я». Они впадают в рутину и начинают делать что-то по привычке или ожиданиям, а не по настоящей страсти или интересу. Они могут пытаться контролировать друг друга, проявляя меньше уважения к автономии и независимости друг друга. Этот тип отношений естественно уменьшает влечение, и обычно меньше физических и личных отношений. В конечном счете, участие в этих шаблонах может увести пару все дальше и дальше не только друг от друга, но и от них самих и их любовных чувств.Когда мы размышляем, почему мы разрываемся, полезно посмотреть, насколько мы, возможно, впали в фантазийную связь с нашим партнером.

Узнайте больше о Fantasy Bond здесь

Признаки того, что вы теряете любовь

Когда отношения становятся менее важными, часто в игру вступает множество элементов. Доктор Джон Готтман, один из ведущих исследователей взаимоотношений, 25 лет наблюдал за взаимоотношениями пар. Он перечисляет четыре наиболее токсичных поведения между парами, которых он называет «четырьмя всадниками», следующим образом:

  1. Критика: Вы обвиняете или нападаете на своего партнера?
  2. Защищенность: Вы закрыты от обратной связи со своим партнером?
  3. Презрение: Вы закатываете глаза, издеваетесь или отталкиваете своего партнера?
  4. Остановка: вы закрыты в общении со своим партнером? Ваш основной тон и язык тела сдержанный или замкнутый?

Когда мы впервые влюбляемся, мы склонны относиться к своему партнеру с таким уровнем уважения и доброты, который связан с нашими собственными любовными чувствами.Но любовь - это не просто чувство, которое приходит и уходит; это происходит из-за такого отношения друг к другу. Мы всегда должны думать о любви как о глаголе. Чтобы существовать и процветать, нужны реальные действия. Когда мы проявляем деструктивное поведение, мы оказываем себе и своему партнеру медвежью услугу, ограничивая выражения / чувства привязанности. Мы все время от времени действуем так, как нам не нравится, но всегда полезно подумать, не вмешался ли кто-нибудь из четырех всадников в какую-либо часть наших отношений.

Также полезно рассмотреть следующие вопросы, заданные д-ром Лизой Файерстоун, чтобы оценить ситуацию и определить, не работают ли сами отношения.

  1. Влияют ли мои отношения негативно на другие области моей жизни?
  2. Чувствую ли я себя постоянно расстроенным и раздробленным?
  3. Я слишком отвлечен своими отношениями, чтобы нормально функционировать?
  4. Неужели я уже редко чувствую себя собой?
  5. Тревожно ли я или отчаянно нуждаюсь в партнере по взаимоотношениям?
  6. Чувствую ли я, что со мной что-то не так, что я отчаянно пытаюсь исправить?
  7. Повлияли ли мои отношения на мою дружбу или навредили ей?
  8. Повлияло ли это на то, как я являюсь родителем (т.е.е. Я отвлекаюсь от заботы о своих детях или слишком полагаюсь на них, чтобы удовлетворить свои потребности?)
  9. Мне постоянно стыдно за себя?
  10. Я чувствую себя подавленным или безнадежным в своей жизни большую часть времени?

Если какие-либо отношения доставляют нам неприятности такого рода, мы вполне можем решить, что они нам не подходят. Мы можем прекратить отношения или обратиться за советом, который поможет нам разобраться в происходящем.

Сможете ли вы не разлюбить себя?

Любые отношения будут сталкиваться с проблемами, потому что ни один человек не идеален.Если мы попали в какие-то деструктивные модели или наши отношения имеют некоторые характеристики фантазийной связи, нам не следует отчаиваться. Эти проблемы существуют непрерывно. Действительно возможно вернуться к любви, которой вы когда-то делились с другим человеком. Краткий ответ на вопрос, можем ли мы удержать себя от разрыва любви - да. Пребывать в любви можно, но, как и большинство хороших вещей в жизни, обычно требуются определенные усилия.

Неврологическое исследование Университета Стоуни-Брук под руководством Бьянки П.Асеведо и Артур Арон выявили схожую мозговую активность между парами, которые только что влюбились, и парами, которые были вместе более 20 лет. Эти давние пары испытали то, что исследователи назвали «романтической любовью», которая характеризуется «интенсивностью, вовлеченностью и сексуальным интересом». Эта форма любви связана с семейным удовлетворением, благополучием, высокой самооценкой и долголетием отношений. Когда пары сохраняют напряженность, вовлеченность и физическую связь, они могут держать свой мозг активным и оживлять свои любовные чувства друг к другу на десятилетия.Это привело доктора Асеведо к выводу: «Пары, которые были вместе долгое время и хотят вернуть себе романтические чувства, должны знать, что это достижимая цель, которая, как и большинство хороших вещей в жизни, требует энергии и преданности».

Это возвращает нас к идее, что любовь - это глагол. Связь с нашими собственными любовными чувствами часто требует действий. Эрих Фромм однажды написал: «Есть только одно доказательство присутствия любви: глубина отношений, а также живость и сила каждого человека; это плод, по которому узнается любовь.Также Фромм сказал, что любовь «это не чувство, это практика». Прежде чем мы решим, что разлюбили, мы можем подумать обо всех действиях, которые мы можем предпринять, чтобы свериться с нашими собственными любовными чувствами. Можем ли мы посвятить себя полной жизни в самих себе, прежде чем объявить время смерти для наших отношений?

«Любовь предполагает поведение. Это умение », - сказала д-р Лиза Файерстоун. «Когда мы выбираем каждый день относиться к другому человеку с нежностью, любовью, добротой и уважением, мы развиваем и развиваем нашу собственную способность любить.”После многих лет исследования отношений, доктора. Роберт и Лиза Файерстоун разработали Таблицу взаимодействий между парами, чтобы выделить характеристики идеальных, любовных, романтических отношений и фантазийной связи. Они обнаружили, что эти качества были самыми важными для поддержания длительной любви.

  • Отсутствие защиты и открытость против злости и замкнутости. Это противоположность игнорированию. Мы должны приветствовать обратную связь. Открытое общение с нашим партнером позволяет нам действительно узнать друг друга и решить проблемы, которые мешают нашим отношениям.
  • Честность против обмана. Мы должны уметь доверять друг другу, чтобы чувствовать себя полностью уязвимыми.
  • Уважение к независимости Против выхода за границы. Доктор Лиза Файерстоун говорит, что в отношениях мы должны стараться увеличивать миры друг друга, а не уменьшать их. Это означает поддержку интересов и независимости друг друга. Позвольте друг другу полностью выразить себя такими, какие мы есть.
  • Физическая привязанность и личная сексуальность По сравнению с отсутствием привязанности и повседневной сексуальностью .В недавнем опросе, опубликованном в журнале Journal of Social Psychological and Personality Science, почти половина участников сообщили, что «очень сильно влюблены» после многих лет совместной жизни. Главной причиной для сохранения этих чувств в долгосрочной перспективе было наличие физически ласкового поведения, такого как объятия и поцелуи. Это согласуется с исследованием доктора Асеведо, в котором подчеркивается важность физической связи для длительной романтической любви.
  • Понимание Против недопонимания. Чтобы любить кого-то, мы должны видеть его такими, какие они есть. Мы должны попытаться понять, что они испытывают.
  • Манипуляции с доминированием против неконтролирующего поведения. Мы должны стремиться к равноправным и уважительным отношениям. Ни один из людей не должен пытаться контролировать другого или отказывать друг другу в возможности быть самими собой.

Прежде чем мы решим отказаться от любви или отношений, полезно подумать о защите, которую мы предлагаем, и о динамике, которая может ограничивать нашу способность любить.Это процесс, который может изменить ход нашей жизни. Мы должны познать себя, чтобы по-настоящему полюбить кого-то другого. Только когда мы осознаем, кто мы, мы сможем полностью понять, чего хотим. Мы можем использовать опыт влюблённости или разлуки как возможность лучше узнать себя, понять наши склонности, наши страхи и наши паттерны. Мы можем распознать поведение, которое может создать дистанцию ​​в наших отношениях. И мы можем решить проблему изменения такого поведения, проявив сострадание к себе.

Какие бы уроки мы ни усвоили, мы можем применить их в любых отношениях. Поэтому, когда он будет правильным, у нас будут инструменты для борьбы за любовь, которую мы хотим в долгосрочной перспективе.

Преодоление страха близости

Продолжительность: 90 минут

Цена: $ 15

Вебинары по запросу

В этом вебинаре: Что мешает большинству людей поддерживать романтические, значимые отношения, удовлетворяющие их потребности и желания? Почему…

Об авторе

Кэролайн Джойс Кэролайн Джойс присоединилась к PsychAlive в 2009 году после получения М.А. в журналистике Университета Южной Калифорнии. Ее интерес к психологии привел к тому, что она продолжила писать в области просвещения и повышения осведомленности в области психического здоровья. Обучение Кэролайн мультимедийным репортажам помогло поддержать и расширить усилия PsychAlive по предоставлению общественности бесплатных статей, видео, подкастов и вебинаров. Сейчас она работает редактором PsychAlive и специалистом по коммуникациям в The Glendon Association, некоммерческой исследовательской организации в области психического здоровья, которая выпустила PsychAlive.Теги: фэнтезийная связь, фэнтезийная любовь, страх близости, интимность, проблемы интимной близости, любовь, делать любовь последней, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения

12 признаков того, что он разлюбил вас

Любовь - не единственное, что требуется для поддержания отношений. Это требует приверженности и корректировки.

Нет идеальных отношений. Как бы тяжело это ни звучало, это факт, что не все отношения длятся вечно, но если вы сможете определить признаки умирающих отношений, вы сможете подготовиться к этому с самого начала.

Если он перестал делать эти 12 вещей, считайте их предупреждающими знаками, что он разлюбил:

1. Делать комплименты тому, как вы выглядите.

Отношения требуют эмоционального и физического влечения. Вначале они говорили вам, насколько вы красивы или красивы, но со временем они, кажется, совсем не замечают вас.

Итак, вы наконец-то постриглись или надели новую рубашку? Похоже, что они все равно не испытывают к вам никакого влечения.

СВЯЗАННЫЕ С: Настоящая причина, по которой вы разлюбили - и как вернуться назад

2. Приложить усилия к тому, чтобы отношения работали.

Им очевидно, что вы двое больше не будете вместе. Их не беспокоят ссоры, и у них не осталось энтузиазма для разрешения конфликтов. Они медленно начали принимать, что конец близок.

3. Забота о тебе.

У вас такое ощущение, что им все равно.Вы можете получить эту атмосферу от этого. Эти искры в их глазах исчезли. Улыбка уже угасла. Это становится настолько очевидным, что вы тоже понимаете это.

4. Благодарю за жесты.

Они с нетерпением ждут свиданий. Теперь свидания скучны и скучны. Когда вы приносите им подарки, вы не получите таких теплых объятий. Вы не получите бесконечного количества благодарностей, когда сделаете им любимый сюрприз. Безразличие - единственное, что вы от них получаете.

5. Общение.

Общение - основа любых отношений. Когда общение начинает умирать, умирают и отношения.

Если вы двое редко общаетесь, значит, искры больше нет. Вашему партнеру неинтересно разговаривать с вами, и если он не может общаться, он тоже не сможет жить с вами.

6. Прилагать усилия, чтобы почувствовать себя особенным.

Они не угостят вас любимой едой и не дадут вам любимых вещей.Они не прилагают никаких усилий, чтобы вы почувствовали себя особенным. Им все равно, счастлив ты или нет.

Они потеряли всякий интерес, потому что больше не чувствуют себя счастливыми в отношениях.

СВЯЗАННЫЕ: 6 очевидных признаков, что ваш партнер больше не любит вас

7. Действовать независимо от того, как вы относитесь к его действиям.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , доставленные прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Их не волнует, причиняют ли их действия вам боль или нет. Они будут делать все, что захотят, и, в конце концов, если они причинят вам боль, их не беспокоят.

Они не сожалеют о своих действиях, потому что потеряли к вам интерес.

8. Привлечение внимания.

Им плевать, если у вас на работе был плохой день. Им все равно, как вы себя чувствуете. Они причиняют вам боль, не чувствуя себя виноватым.

Им не важно, где вы находитесь и чем занимаетесь.Кажется, они не тратят на вас свое время. Они перестали обращать на тебя внимание.

9. Забота о том, чтобы привлечь к себе внимание.

Они больше не реагируют, если вы не звоните им весь день. Их не беспокоит, если вы вообще не заботитесь о них.

Продолжение статьи ниже

Как будто они приняли ваше невежество и знают, что это реальность.

10. Начало разговора.

Они почти не разговаривают с вами.Они вообще не хотят с вами разговаривать. Вы всегда начинаете разговоры, а они, кажется, не заинтересованы в их продолжении.

Долгие разговоры, которыми вы наслаждались, потеряли свое очарование.

11. Жажда вашего физического присутствия.

Им больше не нужно ваше физическое присутствие. Их не беспокоит, если вы вообще рядом.

Они не будут в восторге, если вы придете и где-нибудь их встретите. Они склонны обращаться с вами как с привидением, когда вы рядом.

12. Начало физической близости.

Поцелуи или объятия ... забудьте о них! Целоваться? Это забытое прошлое.

Они больше не чувствуют к вам сексуального влечения. Момент, когда физические отношения заканчиваются, это признак того, что они тоже скоро закончатся.

СВЯЗАННЫЕ С: 8 вещей, которые все пары могут сделать, чтобы исправить свои «разорванные» отношения

Журнал «Умы» посвящен мелким мыслям, которые остаются в нашем сознании и могут изменить все наше существо.

Эта статья изначально была опубликована в The Mind's Journal. Печатается с разрешения автора.

Почему ты разлюбил

от: E.B. Johnson

Любовь - это захватывающая и увлекательная вещь, но она также может быть мучительной и душераздирающей. Не всякая любовь длится. Хотя мы сильно и быстро влюбляемся в наших партнеров, мы можем обнаружить, что разлюбили так же сильно и так же быстро. В моменты смены эмоций очень важно оставаться честными как с нашими партнерами, так и с самими собой.Таким образом мы можем проникнуться нашим более глубоким пониманием и состраданием и найти лучшие способы двигаться к нашему новому будущему.

Не убегайте от чувств, которые, как вы знаете, меняются. Примите то, что у вас на сердце, и определите свои более глубокие потребности. Благодаря принятию мы можем обрести уверенность, чтобы двигаться вперед и передавать именно то, что мы чувствуем внутри. Разрыв любви так же естественен, как влюбленность, но это гораздо более неудобно. Правильно справьтесь с этим дискомфортом и раз и навсегда сразитесь с чувствами, от которых вы бежали.

Нелегко принять неудачу и жить долго. Когда мы влюбляемся в людей, мы хотим, чтобы эти отношения работали. Мы строим планы, с нетерпением ждем будущего и строим жизни, которые тесно взаимосвязаны. Это естественно. Но разлюбить тоже естественно, но мы изо всех сил пытаемся противостоять этому факту, даже когда он смотрит нам прямо в глаза. Только приняв эту новую реальность, мы сможем найти решения, отвечающие интересам каждого.

Как люди, мы всегда растем и меняемся; ищем новые и лучшие способы быть самими собой, а также новые и лучшие способы строить свою жизнь.Мы хотим этих более зеленых пастбищ, и иногда это включает в себя и наши отношения. То, что мы хотим от наших партнеров, меняется, и когда это происходит, мы можем обнаружить, что разлюбили.

Перестаньте избегать правды, которую вы знаете, это стучится в дверь. Если вы больше не смотрите на своего партнера с той же любовью и тоской, что и раньше, - признайтесь в этом. Признайтесь в этом себе и признайтесь им. Чем раньше вы откроете свою правду, тем скорее вы начнете вместе предпринимать шаги, чтобы выработать для себя лучший путь.Не делайте ничего хуже, избегая реальности. Примите это и впереди преобразующее путешествие.

Есть ряд причин, по которым мы можем разлюбить, и ни одна из них не обязательно хороша или обязательно плохая. Как только мы поймем причину нашего сдвига в эмоциях, нам станет легче принять и решить. Однако до тех пор мы можем обнаружить, что изо всех сил пытаемся понять, почему мы так страдаем.

Недостаток признательности

Отношения требуют работы, и они также предполагают много взаимных уступок.Когда мы прилагаем много усилий, это хорошо, когда наши партнеры замечают, а еще лучше, когда нас благодарит. Однако ощущение, что вас не видят или не ценят, может создать разрыв, который (эмоционально) трудно преодолеть. Это отсутствие признательности также токсично и может повлиять на вашу самооценку, а также на то, как вы относитесь к отношениям в целом.

Меняющиеся потребности

Так же, как мы растем и меняемся физически со временем, растут и наши умственные и эмоциональные потребности. Познание меняется с возрастом, и наше восприятие, способность принимать решения и навыки эмоциональной обработки тоже могут измениться.Во всех этих вещах лежат наши самые основные потребности, которые также могут измениться по мере того, как мы продолжаем смотреть на мир в ином свете. Хотя ваш партнер мог удовлетворить ваши потребности, когда вы впервые собрались вместе, вы можете обнаружить, что это меняется со временем и вашим личным ростом.

Неудача

Понимаете вы это или нет, но жизнь постоянно бросает вызов нашему партнерству и тем связям, которые мы строим между собой. Если наши партнеры не работают, когда жизнь становится сложной, это учит нас, что им нельзя доверять или полагаться на них, когда мы больше всего в них нуждаемся.Этот постоянный провал жизненных испытаний создает постоянную ауру безответственности, которая может серьезно подорвать любое счастье и любовь, которые вы создали вместе как пара.

Внешнее вмешательство

Манипуляции со стороны внешних источников часто могут иметь большое значение, чтобы подорвать наши романтические отношения. Хотя иногда это может быть вредоносным, это тоже может происходить естественным образом. Может быть, свекровь постоянно вызывает драму, и это разделяет вас двоих. Или, может быть, вы просто влюбляетесь в кого-то, кто лучше подходит во всех возможных смыслах.Все обстоятельства индивидуальны, но внешний мир может сыграть большую роль во внутренних эмоциях нашего партнерства.

Постоянный конфликт

Если отношения серьезно не соответствуют калибру партнеров (или их порядочности и ценностям), вы можете обнаружить, что это чревато конфликтом. Этот конфликт нарастает до тех пор, пока между двумя пострадавшими сторонами не останется ничего, кроме негатива. Обида и презрение становятся неотъемлемой частью отношений, и в жаркий летний день ваша любовь улетучивается быстрее, чем Кулаид.Постоянный конфликт никому не идет на пользу, и это частая причина разлуки.

Предательство доверия

Партнера, который предает ваше доверие, трудно любить. Выходя далеко за рамки простого разочарования, когда партнер не проявляет лояльности к своим отношениям, это может привести к разрыву, который полностью положит конец привязанности и стабильности того, что он построил. Это предательство доверия имеет глубокие корни и оставляет шрамы в невидимых местах. Он следует за жертвами на протяжении десятилетий и может даже повлиять на то, как они выстраивают будущие отношения.

Несоответствие реальности

Как бы мы ни старались, не всегда удается наладить наши отношения. Даже когда у нас самые лучшие намерения, наши реалии работают против нас, создавая препятствия, которые просто невозможно преодолеть. Вы больше не любите свою вторую половину? Может быть, потому, что вы хотите совсем другого для себя и своего будущего. Когда наши эмоции выходят за дверь, они часто приводят нас к людям, которые лучше соответствуют нашим основным потребностям.

Теперь, когда вы знаете причины потери любви, пора понять, на какие признаки нужно обращать внимание. Перестаньте убегать от истины, если ваша близость и привязанность рушатся, или если вы чувствуете, что общение и уважение рушатся - станьте реальностью. Пора быть сильным и найти свой путь к принятию.

Отсутствие привязанности

Привязанность - важная часть любых романтических отношений, и мы проявляем эту привязанность по-разному. Если вы или ваш партнер перестали проявлять заботу друг о друге, это может быть признаком того, что ваши эмоции скоро последуют за вами.Когда мы любим кого-то, мы хотим, чтобы он знал об этом, и мы хотим подтвердить свою привязанность к нам. Пытаетесь показать им свою заботу? Возможно, вы не так влюблены, как говорите.

Нет видения будущего

Строите ли вы и ваш партнер много планов на будущее? Вы когда-то строили планы, но с тех пор перестали говорить о «а что, если»? Отсутствие видения будущего означает, что вы не видите будущего с этим человеком. Любовь побуждает нас смотреть вперед и находить более глубокие пути, чтобы соединить и стабилизировать нашу жизнь.Однако, когда наша любовь ослабевает, наше подсознание часто идет вперед и закрывает для нас ворота, прерывая наше воображение и планирование.

Ищете драку

Вы или ваш партнер всегда ищете драку? Вам трудно терпеть их поведение? Или вы находите, что все, что они делают, вас раздражает? Это постоянное раздражение и ссоры - наше подсознание, пытающееся предупредить нас о плохой подгонке. Чем дольше вы цепляетесь за свой сломанный взгляд на реальность, не осознавая истину, тем хуже и разрушительнее станет конфликт в вашей жизни и ваших отношениях.

Прерывистое общение

Общение является ключевым элементом любого прочного партнерства, но часто это одна из первых вещей, от которых мы отказываемся, когда понимаем, что больше не влюблены. Мы делаем это из страха, но также из-за стыда и непонимания. Слишком боясь признаться в том, что мы знаем, мы прячем свои чувства глубоко внутри и закрываемся снаружи; отстраняется, а не открывается. Это коллапсирующее общение еще больше отдаляет нас друг от друга, но это может серьезно повредить и сбить с толку другого человека.

Предпочитаете избегать

Стараетесь ли вы проводить время со своим партнером или супругой? Вы стараетесь изо всех сил задерживаться на работе? Или придумывать отговорки, которые заставляют вас бежать в двух разных направлениях? Такое предпочтение избегания является признаком того, что вы не столкнулись с более серьезной проблемой, но также признаком того, что ваши чувства к этому другому человеку меняются. Если избегание стало вашим предпочтительным средством общения со своей второй половинкой, пора честно заявить о своей любви к ней.

Смена приоритетов

Так же, как меняются наши потребности в этой жизни, меняются и наши приоритеты. То, что для нас важно в 20 или 30 лет, будет уже не через 5, 10 или даже 20 лет. Возможно, ваш партнер просто больше не оценивает вас. Может быть, они вас утомляют или эмоционально не приносят ничего за вас. Если вы ставите перед ними все и вся или обнаруживаете, что они - последний человек, которого вы рассматриваете в любом случае, вам пора сделать шаг назад и признать очевидное.Ваши приоритеты изменились ... и это нормально.

Разрушающая близость

Физическая и эмоциональная близость важны, и каждая пара по-своему уравновешивает их. Однако, когда эта близость выходит из равновесия (или исчезает полностью), это всегда серьезный признак того, что что-то происходит под поверхностью. Чтобы оставаться на связи, преодолевая трудности этой жизни, мы должны показывать друг другу, что нам небезразлично, и мы должны делать это регулярно. Когда ваша любовь под вопросом, ищите знак в своих моделях близости.

Необходимость отступить

Возврат в отношениях выглядит примерно так же, как и на работе или в любом другом аспекте жизни. Это происходит, когда мы возвращаемся к своим обещаниям или планам, которые когда-то строили с нашими партнерами. Может быть, вы решили, что хотите съехать. Или вы просите их немного притормозить. Все это указывает на то, что ваши чувства меняются или что то, что вы хотите от партнера, начинает меняться и меняться. Возможно, вы не так влюблены в них, как вы когда-то думали.

Нельзя игнорировать свои чувства, если вы разлюбили. Вы должны принять свою новую реальность и обрести уверенность, чтобы поделиться своей правдой со своим партнером. Это происходит благодаря честности, действиям и целеустремленности. Наша жизнь (и наши отношения) - это то, что мы создаем, но мы должны дать себе силы сделать этот первый шаг.

1. Развивайте принятие

Первый шаг на любом важном пути к себе - это увидеть и принять то, где вы находитесь. По сути, это проверка реальности.Это заставляет нас примириться со своими эмоциями, а также с нашими настоящими мыслями и потребностями. Только тогда мы сможем точно и эффективно строить планы на будущее. Это также важная информация, которую нужно прояснить, прежде чем мы поделимся своей правдой с другим человеком.

Если у вас есть сомнения, отойдите на шаг от партнера и наклонитесь в какое-то личное пространство. Проведите время в одиночестве и найдите время, чтобы вести дневник, подумать или просто поразмышлять о своих отношениях и о том, как вы себя чувствуете.Будьте предельно честны с собой и задавайте сложные вопросы. С этим человеком вы хотите провести следующие 50 или 60 лет?

Посмотрите на свои потребности в том, чем они являются на самом деле, и спросите, решит ли человек, которого вы любите, когда-нибудь стать лучше, чем он сейчас. Давали ли они вам когда-нибудь то, что вам нужно морально или эмоционально? Как вы думаете, найдут ли они в себе силы начать в ближайшее десятилетие или два? Помните: вы не можете изменить других, только себя. Как только мы примем то, кем они являются, мы сможем принять то, кем мы являемся, и что мы хотим и в чем нуждаемся.

2. Скажите честно

Принятие - это только первый шаг на пути, который требует жестокой честности на каждом шагу. Изменчивые отношения развиваются быстро, и наши эмоции движутся вместе с ними. Так же, как приливы и отливы, наши чувства тоже могут по-разному влиять на нас. Мы должны быть честными в отношении того, как меняются наши чувства, и мы должны делиться этой правдой не только со своим сознательным я, но и с нашими партнерами тоже. Быть честным - значит открыться и впустить их в эту новую реальность.

Хотя наши мысли и решения являются нашими собственными, они несут определенную ответственность, когда мы делаем выбор связать свою жизнь с кем-то другим. Это означает общение и обмен решениями, которые мы решили сделать; вместо того, чтобы ослеплять людей, о которых мы заботимся.

Как только вы поймете, что вы чувствуете, и примете новую правду, вам нужно сообщить эту правду своей второй половине. Найдите безопасное, удобное время и место, чтобы поделиться друг с другом, и сделайте все возможное, чтобы провести время в хорошем месте своей жизни.Будьте откровенны, но проявляйте сострадание. Избегайте обвинений в словах типа «Ты сделал это, поэтому я не люблю тебя». Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы знаете для истины: как вы себя чувствуете сейчас и что вы хотите делать в своей жизни в будущем.

3. Не торопитесь

Даже если вы разлюбили своего партнера и решили расстаться, нет необходимости в драматических действиях или больших взрывных проявлениях горя и травм. Мы можем собраться вместе, чтобы разобраться, как взрослые, и разделить наши жизни в том же относительном мире, в котором мы их начали.Будьте зрелыми и поднимитесь над реакциями. Управляйте своими эмоциями и двигайтесь достаточно медленно, чтобы обеим сторонам было комфортно.

Найдите время вместе, чтобы понять, как вы хотите действовать. Не торопитесь и не стремитесь найти все решения за одну ночь. Позвольте ответам прийти к вам естественным образом и по мере того, как вы оба привыкнете к идее вести жизни, которые больше не связаны между собой.

Начните с сна в разных комнатах или просто проводите немного меньше времени вместе в течение недели.Почувствуйте свой путь во все больше и больше личного пространства и позвольте себе привыкнуть к своей независимости, прежде чем прыгать. Независимо от того, любите ли вы по-прежнему, вы по-прежнему доставляете друг другу некоторое утешение. Позвольте себе сохранить этот комфорт и найти способ остаться друзьями во время этого медленного шипения.

4. Сосредоточьтесь на доведении до конца

Худшее, что вы можете сделать, - это распознать проблему во взаимоотношениях и затем скрыть ее, чтобы забыть о ней. Притворяться, будто вы все еще любите кого-то, кого больше не поддерживаете в этом отношении, - это вредно.Он токсичен для вас и для них. Кроме того, это ложь, и это полное отрицание себя. Как только вы усвоили факты, вам придется столкнуться с музыкой и предпринять шаги, чтобы разъединиться друг с другом.

Измените категорию того, как вы видите друг друга, и примите меры, чтобы сознательно расстаться. Приведите в порядок свои юридические дела, найдите новое место, которое можно назвать своим. Делайте все необходимое в удобное для вас время, но не забывайте принимать меры.

Даже самые маленькие шаги полезны, но затягивать? В этом заключается горе и безумие.Если любовь ушла, она ушла. Сосредоточьтесь на завершении и позвольте действию отвлекать вас от трудностей. Потому что не ошибитесь - будет тяжело. Хотя мы, возможно, и разлюбили, мы все еще привязаны к своим обстоятельствам.

5. Примите путешествие

Но прежде всего вы должны принять путешествие, в котором вы находитесь, и эту безумную, дикую поездку, называемую жизнью. Не бывает предсказаний будущего. Вы можете правильно выполнить все шаги и по-прежнему оказаться в середине танца, который вы не узнаете.Все в порядке. Нам не предназначено видеть, чем оно закончится, мы предназначены только для того, чтобы наслаждаться путешествием и узнавать все, что мы можем о других и (через это) о себе.

Поймите, что в прекращении отношений нет ничего плохого. Но что может быть неправильным, так это то, как вы решите справиться с этим и как вы решите сообщить о своих решениях. Будь честным. Используйте свои ценности и держитесь за свою целостность. Сосредоточив внимание на этих вещах, вы оба можете двигаться вперед, зная, что поступаете правильно.

Перестаньте позволять себе бояться неизвестного. Примите это и поймите, что вы, наконец, двигаетесь в том направлении, в котором всегда были предназначены. Жизнь побуждает нас двигаться дальше и ведет к людям и опыту, которые приносят нам максимальное счастье. Вселенная всегда пытается дать нам то, что мы хотим, но мы должны открыться и услышать ее зов внутри нас, чтобы увидеть истинный путь.

Признать, что мы больше не влюблены в кого-то, сложно, но становится еще труднее игнорировать реальность нашей ситуации.Единственный способ эффективно двигаться вперед - это признать свои эмоции и поделиться ими с партнером. Затем вы сможете вместе найти решения, которые принесут наибольшее счастье вам обоим.

Начните с принятия - как себя, так и своего партнера. Примите то, что вы чувствуете сейчас, и примите то, что это естественная часть взросления. Мы не всегда хотим одного и того же от наших партнеров или отношений навсегда. Будьте честны и откройтесь, как только вы справитесь со своими чувствами. Будьте искренними, но мягкими и оставьте достаточно места, чтобы другой человек мог выразить свои мысли.В конце концов, окончание отношений - это дело двух человек. Не торопитесь и не бросайтесь навстречу закату с новым отскоком или каким-нибудь драматическим действием, которое вы действительно не продумали. Дайте себе время облегчить то, что стало вашей жизнью. Что бы вы ни делали, не игнорируйте очевидное. Как только ваши чувства проявятся, вам нужно довести дело до конца и не терять приверженности путешествию. Оставаться с кем-то, кого вы не любите, - это плохая услуга самому себе и неуважение к другому человеку.

9 главных причин, по которым мужчины теряют любовь

Вы здесь, потому что хотите узнать главные причины, по которым мужчины разлюбили.

Может быть, вы были ошеломлены разрывом - мужчина, который, как вы думали, будет любить вас вечно, решил, что больше не хочет быть с вами.

Может быть, вы чувствуете, что ваши отношения теряют свою искру - вы не знаете, почему и как, но между вами и мужчиной, который, как вы думали, будет любить вас вечно, ощущается отдаленность.

Может быть, мужчина, в которого вы думали, что любите, только что сказал вам, что он больше не думает о вас так же.

подробнее: Почему мужчины уходят?

Какова бы ни была причина, вы должны знать почему. Почему он расстался с тобой? Почему кажется, что он тебя больше не любит? По какой причине мужчина разлюбил?

Я здесь, чтобы ответить на ваши вопросы. Вот основные причины, по которым мужчина может кого-то разлюбить.

Основные причины, по которым мужчина может разлюбить

1. Он чувствует, что не может быть самим собой рядом со своим партнером

Хорошие отношения - это совместимость.

Для того, чтобы отношения были действительно прекрасными (и чтобы ДНК сохранялась надолго), оба партнера должны чувствовать, что они могут быть своими самыми настоящими, настоящими «я» друг с другом.

подробнее: Почему мужчины уходят, когда они влюбляются

Более того, оба партнера должны любить друг друга, когда они искренни. Мужчина должен нравиться женщине, когда она остается самим собой, и наоборот.

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

Если он чувствует, что каждый раз, когда он искренен со своей партнершей, она реагирует осуждением или отвращением - это очень убедительно сигнализирует ему, что он не с той женщиной.

Это потому, что взаимная совместимость - самое главное в хороших отношениях. Без этого один или оба человека чувствуют, что им все время приходится ходить по яичной скорлупе - как будто они должны вести себя как те, кем они не являются.

подробнее: 3 главных причины, по которым мужчины отстают

В конце концов, эта динамика испортит отношения и разлучит обе стороны. Если он чувствует, что не может быть самим собой с ней, он перестанет хотеть быть рядом с ней и в конце концов решит, что больше не любит ее.

2. Взаимодействие в отношениях скорее негативное, чем позитивное

Это то, что может подсознательно накапливаться со временем и в конечном итоге разрушить отношения изнутри.

Отношения прекрасны, когда приятно быть с другим человеком. Когда он начинает казаться скорее негативным, чем позитивным, отношения могут быстро разрушиться.

подробнее: Почему мужчины влюбляются и почему мужчины оставляют «идеальных женщин»

Этот негатив может принимать форму «нытье» (в любом направлении) или просто драки, которые становятся все более частыми и гневными.

Какой бы ни была причина, если шкала склоняется к большему количеству негативных взаимодействий, чем позитивных, это может заставить даже самого влюбленного мужчину разлюбить и решить разорвать отношения.

3. утрачивается эмоциональная близость отношений

Это очень похоже на причину, указанную выше, но не только о негативе.

Скорее, речь идет о двух людях, которые объединяют свою жизнь до такой степени, что они строят свои отношения почти как бизнес.

подробнее: Что делать, если парень снимает деньги

Вопросы о том, были ли выполнены домашние дела или общие дела, доминируют, а не эмоциональная или физическая связь.

Если вы обнаружите, что ваше общение с ним носит скорее деловой, чем интимный характер, больше сосредоточено на выполнении неромантических задач, а не на том, чтобы получать удовольствие от общения друг с другом, - это большой признак того, что эмоциональная близость ваших отношений ослабевает.

Многие люди видят в этом «искру», покидающую их отношения, или угасание начального «накала» отношений ... но важно не забывать освободить место для эмоциональной близости, которая лежит в основе всех успешных отношений.

подробнее: Почему он не ответил?

В противном случае он может забыть, почему вы влюбились в первую очередь, и разлюбить.

4. Секс замедлился или прекратился

Отношения основаны на том, чтобы идти навстречу друг другу и обеспечивать удовлетворение потребностей друг друга.

В конце концов, в отношениях вы должны иметь возможность зависеть от другого человека в плане поддержки, близости и комфорта - точно так же, как он зависит от вас.

Итак, хотя замедление любовной жизни в отношениях является совершенно нормальным явлением и случается почти со всеми, важно поддерживать связь с потребностями и чувствами вашего партнера, чтобы убедиться, что он по-прежнему получает от отношений то, что ему нужно.

подробнее: Почему он отказался от секса после секса?

Парни, которые не удовлетворяют свои потребности в интимной близости, будут постоянно помнить в голове, что они неудовлетворены. Если они чувствуют, что это никогда не изменится, это может повысить вероятность того, что они разорвут отношения и разлюбят.

5. Он ошибочно любит увлечение

Одна из самых болезненных причин, по которым парень может «разлюбить», заключается в том, что он понимает, что на самом деле он изначально не любил вас.

Это более вероятно в новых отношениях, особенно если вы встречаетесь меньше года.

подробнее: Что делать, когда парни уезжают

Страсти, близости и огня в начале отношений достаточно, чтобы подавить как мужчин, так и женщин и заставить их думать, что у них есть более глубокие чувства, чем они есть на самом деле.

Затем, когда начальный накал в отношениях утихает, оба партнера должны примирить свои выраженные чувства по поводу отношений со своими истинными чувствами теперь, когда первоначальный азарт утих.

Иногда парень понимает, что он никогда не был влюблен по-настоящему - он просто думал, что влюблен, из-за интенсивности первоначальной связи.

подробнее: Почему он ушел после занятий любовью

6. Он понял, что у вас несовместимые жизненные цели

Может, он хочет детей, а ты нет.Может быть, вы хотите жить в деревне, а он хочет жить в городе. Может быть, он хочет дом и задний двор, пока вы будете счастливы снимать его.

Какая бы ни была несовместимость - ему приходится столкнуться с этим полностью и понять, что ничего не изменится, и что вы не сможете пойти на компромисс.

подробнее: Точные признаки, по которым парень отстраняется

Когда человек сталкивается с чем-то подобным в отношениях, этого достаточно, чтобы заставить его полностью пересмотреть отношения с нуля.Он может спросить себя: «Достаточно ли я люблю этого человека, чтобы отказаться от чего-то действительно важного для меня?»

Если ответ отрицательный - этого достаточно, чтобы он разлюбил.

7. Он не чувствует, что ты в его команде

Любые хорошие отношения - это еще и партнерство. Оба человека стремятся друг к другу добиться успеха.

подробнее: Настоящие причины исчезновения мужчин

Вот почему так важно иметь совместимые жизненные цели и иметь совместимые представления о том, в каком направлении вы движетесь в своей жизни.

Если у одного партнера есть цель или мечта, которые другой партнер не считает реалистичными, или думает, что они не могут добиться успеха, или иным образом думает, что это плохая идея, это подорвет отношения изнутри.

Когда у кого-то есть цель или мечта, это центральная часть его личности. Их жизнь сводится к тому, что-то движет их к мечте или от нее.

Если он чувствует, что вы не поддерживаете его движение к его целям, он будет чувствовать, что вы отдаляете его от них, что может заставить его разлюбить вас.

подробнее: Почему мы разлюбили

8. Он больше не чувствует, что вы им восхищаетесь

Так важно чувствовать себя привлекательным и желанным человеком в отношениях.

Парни особенно хотят чувствовать, что они побеждают во всех аспектах своей жизни. Парни счастливее всего, когда чувствуют, что преуспевают на работе, в игре, в отношениях, где угодно.

Так что, если он с кем-то и не чувствует, что она им восхищается или даже сильно его любит, это причиняет ему боль до глубины души.

Это заставляет его задаться вопросом, почему она вообще с ним, если не похоже, что он ей так сильно нравится - жалеет ли она его? Неужели она не может найти никого лучше? Стоит ли им вообще оставаться вместе?

подробнее: Основные причины, по которым мужчины теряют любовь

Парень, который чувствует, что его партнерша не любит его, будет все меньше и меньше испытывать к ней влечение, пока любовь полностью не исчезнет из их отношений.

9. Один или вы оба перестали прилагать усилия

Это еще что-то, что нормально в отношениях: оба партнера немного «расслабятся».Совершенно нормально и ничем не примечательно - и отношения не разрываются.

Что такое разрыв отношений, когда один из партнеров позволяет себе идти по пути, при котором они полностью перестают прилагать усилия. То, что они делали, чтобы быть лучшими, больше не применимо.

подробнее: Самая большая причина, по которой люди разрываются в любви

Это то, что может заставить парня сесть и подумать: «Это уже не тот человек, в которого я влюбился».

И если он чувствует, что нет никаких шансов на то, что все изменится и развернется, это может в конечном итоге заставить его разлюбить.

Надеюсь, эта статья помогла вам понять, почему мужчины разлюбили. Прежде чем вы решите, что делать дальше, вам нужно знать о двух ключевых моментах в любых отношениях, которые определяют, сможете ли вы жить долго и счастливо, или он оставит вас, поэтому обратите внимание на следующий шаг, потому что он жизненно важен: в какой-то момент он начинает терять интерес. Он не перезвонит вам или станет эмоционально закрытым. Кажется, он теряет интерес или отдаляется - знаете, что делать? Если нет, вы подвергаете свои отношения и будущее своей личной жизни большой опасности, прочтите это сейчас или рискуете потерять его навсегда: Если он уходит, сделайте это…

Вторая проблема подорвет любые ваши отношения, если допустить гноение и разрушить ваши отношения изнутри, поэтому прочтите это прямо сейчас или рискуйте своими отношениями, потому что в какой-то момент он спросит себя, та ли женщина, которой я должен посвятить себя длительный срок? Ответ на этот вопрос определит судьбу ваших отношений: знаете ли вы, как мужчины определяют, является ли женщина материальной девушкой (типом женщины, которой он обязуется), или он видит в вас просто интригу? Если нет, вам нужно прочитать следующее: Вещь №1, которую мужчины хотят в женщине…

Хотите узнать, действительно ли он теряет интерес? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Он теряет интерес? Пройдите тест

Вкратце…

Основные причины, по которым мужчины теряют любовь

  1. Ему кажется, что он не может быть самим собой рядом со своим партнером.
  2. Взаимодействие в отношениях скорее негативное, чем позитивное.
  3. Утрачивается эмоциональная близость отношений.
  4. Секс замедлился или остановился.
  5. Он ошибочно принимает любовь за увлечение.
  6. Он понял, что у вас несовместимые жизненные цели.
  7. Он не чувствует, что вы в его команде.
  8. Ему больше не кажется, что вы им восхищаетесь.
  9. Один или оба перестали прилагать усилия.

Почему вы продолжаете влюбляться и разлюбить

Автор: Мэри Элизабет Дин

Обновлено 3 сентября 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

Как может быть сильное чувство любви к другому человеку в один прекрасный день только для того, чтобы эти добрые чувства испарились в одночасье? Это загадка, ставившая в тупик как философов, так и авторов песен.Почему преданность вашей второй половинки кажется бесконечной в один момент, а через час кажется, что вы можете исчезнуть с лица земли, даже если он этого не заметит? Вы заслуживаете стабильных, длительных отношений, полных страсти и любви. В этой статье мы поговорим о том, почему вы продолжаете влюбляться и разрывать отношения, чтобы вы смогли найти отношения своей мечты.

Почему я все время влюбляюсь и разлюбляю, даже если я стараюсь?

С правильными инструментами можно оставаться в любви.Нажмите здесь, чтобы получить лицензированного консультанта по взаимоотношениям. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pixabay.com

Влюбиться и разлюбить

Согласно всем стихам, которые мы читали, и романтическим фильмам, которые мы смотрели, любовь должна длиться вечно. Если это правда, разве это пьянящее чувство безумного обожания не должно длиться всю вашу жизнь? Почему он просто уходит?

Термины «влюбиться» и «разлюбить» звучат так, будто любовь - это несчастный случай, похожий на спотыкание о ноги или слишком большой наклон стула назад.Это может быть захватывающе или катастрофически, но в любом случае падение обычно не является тем, что мы можем контролировать. Просто так бывает. Если мы подумаем о любви таким образом, это будет интересно, но также и страшно. Как вы можете связываться с кем-либо (или доверять взятым на себя обязательствам), если любовь - не более чем случайность?

Когда кто-то говорит: «Я влюбляюсь в тебя и разлюбляю», что это означает? Это тот, на кого ты можешь положиться или нет? Давайте углубимся в феномен влюблённости и разлуки, чтобы увидеть, что на самом деле стоит за этим.Мы начнем с рассмотрения влюбленности и разлуки как двух отдельных переживаний.

Почему мы влюбляемся

Вам может быть любопытно, что происходит с нами, когда мы влюбляемся. Что приводит нас к сильному чувству, что один человек - наша родственная душа? Большая часть ответа на это кроется в биологии и химии мозга. Сильная страсть, которая заставляет вас чувствовать, что вы не можете насытиться кем-то, встроена в наш мозг, чтобы помочь нам выбрать себе пару. Другими словами, это просто биологический инстинкт, обеспечивающий выживание вида.


Источник: pixabay.com

Мы склонны развивать сильное влечение к кому-то на основе любых желаемых характеристик, которыми они могут обладать, и качества нашего взаимодействия с ними. Короче говоря, этот человек восполняет нам потребность. Эти чувства связаны не столько с другим человеком, сколько с нами. Фактически, мы часто сначала очень мало знаем о другом человеке; она или он остается в некоторой степени загадочным, и мы склонны проецировать на них наши собственные потребности и желания.

На ранних стадиях чувство любви вызывает привыкание. Фактически, мозг влюбленного человека обнаруживает повышенный уровень дофамина и адреналина, что указывает на то, что это действительно «кайф». Уровень серотонина также снижается так же, как и у человека, страдающего обсессивно-компульсивным расстройством. Это объясняет, почему начальные стадии любви часто носят навязчивый характер; когда вы влюбляетесь, вы буквально не можете перестать думать о другом человеке.Со временем, когда вы спускаетесь с высоты, оба человека должны принять некоторые реальные решения и принести жертвы, если они хотят остаться в любви.

Этапы влюбленности

  1. Физическое влечение: Этот этап основан исключительно на инстинкте. Вы смотрите на кого-то из другого конца комнаты, ловите ее взгляд и сразу чувствуете сильное влечение. Или у вас могут внезапно развиться чувства к кому-то, кого вы знаете какое-то время. В любом случае, ее прикосновение, ее взгляд или ее улыбка посылают эти приятные химические вещества в ваш мозг, и вы чувствуете непреодолимое желание сделать все возможное, чтобы проводить с ней больше времени.
  2. Знакомство друг с другом: Благодаря социальному взаимодействию и совместной деятельности вы начинаете знакомиться с этим человеком. Дофамин и адреналин в вашем мозгу в сочетании с более низким уровнем серотонина мотивируют вас проводить с ним все больше и больше времени.
  3. Романтический идеализм и одержимость: На этом этапе вы можете начать чувствовать, что сходите с ума. Вы постоянно думаете о другом человеке. Однако, поскольку отношения еще только начинаются, многие из ваших представлений о нем не основаны на реальности.Вы идеализируете другого человека, склоняясь рассматривать его таким, каким вы хотите его видеть, а не таким, какой он есть.
  4. Доверие и привязанность: Постепенно, по мере того, как вы устанавливаете более устоявшиеся отношения, вызывающая привыкание активность мозга превращается в нечто более устойчивое. Вы привыкаете к присутствию другого человека в своей жизни и даже начинаете в некотором роде зависеть от него. Вместо того, чтобы чувствовать себя сумасшедшим, ваша любовь заставляет вас чувствовать себя спокойным и удовлетворенным.

Почему мы разлюбили

Влюбленность - это прекрасно, так почему же эта теплая, устойчивая фаза доверия и привязанности не длится долго? Оказывается, есть несколько причин, по которым легко разлюбить.

Почему я все время влюбляюсь и разлюбляю, хотя и стараюсь?

С правильными инструментами можно оставаться в любви. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по взаимоотношениям.
Источник: pexels.com

  1. Мы ошибочно принимаем аддиктивные качества влечения и одержимости за длительную любовь. Образ романтической любви, который мы получаем из популярных песен и фильмов, заставляет нас думать, что любовь - это не что иное, как сумасшедший коктейль эмоций, который имеет место на ранней стадии влечения.К сожалению, когда мы влюбляемся, невозможно поддерживать эти сильные чувства в течение длительного периода времени. В конце концов, они должны исчезнуть и уступить место чему-то другому. Слишком часто мы думаем, что, когда наша одержимость исчезла, это означает, что исчезла и наша любовь.
  2. Чрезмерная зависимость от партнера как единственного источника удовлетворения превращает любовь в навязчивую идею. В здоровых отношениях двум партнерам нравится быть вместе, но у них также есть свои друзья и хобби.Иногда пары могут оказаться изолированными от других интересов и сосредоточиться исключительно друг на друге. Если это произойдет, вы или ваш партнер можете поддаться нездоровому страху потерять другого человека. Эти страхи разъедают комфортное чувство доверия в отношениях, которое является основой настоящей любви.
  3. Партнеры не могут или не хотят выражать свои потребности и чувства. В этом пьянящем порыве ранней любви вы и ваш партнер чувствуете себя идеально настроенными друг на друга. Кажется, что ваши энергии волшебным образом синхронизированы, и в сложном общении очень мало нужды.Однако по мере развития отношений каждый партнер становится обремененным повседневными заботами. Небольшие недовольства могут накапливаться со временем, если их не устранить сразу. Чтобы поддерживать настоящую любовь в долгосрочной перспективе, требуется почти постоянное общение с партнером.

Стадии разлуки

Подобно тому, почему мы влюбляемся, процесс разрыва любви также состоит из нескольких этапов. В некотором смысле они, кажется, имитируют этапы влюбленности наоборот.

  1. Оба партнера избегают друзей и других интересов, чтобы сосредоточиться исключительно друг на друге. В какой-то степени это нормально в любых отношениях, но если это станет нормой, это проблема.
  2. Единственный источник выполнения. По мере того, как вы становитесь более изолированными от других, вы начинаете полагаться исключительно на своего партнера в плане эмоционального удовлетворения. Если это произойдет, вы можете обнаружить, что мелочи, которые делает ваш партнер, начинают вас раздражать, и вы больше не испытываете особого интереса к его мыслям и чувствам.Это негодование естественно только в том случае, если вы начинаете чувствовать, что этот человек может быть вашей единственной надеждой на счастье на всю оставшуюся жизнь.
  3. Вы начинаете бояться, что ваша жизнь без другого человека бессмысленна. В то же время вы обижаетесь на него за власть, которую он имеет над вашей жизнью, и задаетесь вопросом, будет ли вам лучше без него.


Источник: pixabay.com

Как перестать влюбляться и разлюбить

Как видите, процесс влюбленности и разрыва может сильно сбивать с толку.Кажется, будто ты не можешь полагаться на свои эмоции. Если это правда, как вы можете придерживаться этого курса достаточно долго, чтобы установить прочные отношения? Как можно перестать влюбляться и разлюбить?

  1. Не сдавайтесь Просто потому, что страсть идет на убыль. Помните, что на ранних стадиях химические вещества пронизывают ваш мозг. Будьте осторожны, чтобы не спутать всплеск дофамина и адреналина с любовью. Они могут быть частью опыта влюбленности, но сама любовь - это гораздо больше, чем эти добрые чувства.
  2. Общайтесь Не думайте, что ваш партнер уже знает, что вы чувствуете, когда он дразнит вас в присутствии своих друзей или когда она превышает деньги с вашего совместного счета, не сообщая вам об этом. Обсуждайте проблемы по мере их возникновения; в противном случае обиды со временем построят между вами непреодолимую стену.
  3. Поддерживайте дружбу и хобби. Не делайте своего партнера единственным источником вашего эмоционального удовлетворения. Это слишком большое давление, чтобы на кого-то давить! Проводите время с другими людьми, чье общество вам нравится, и занимайтесь тем, что только для вас.

Как BetterHelp может помочь

Если вам нужен профессионал, который поможет обсудить проблемы, связанные с вашими отношениями, и вы думаете, обратитесь к одному из наших лицензированных терапевтов в BetterHelp. Они могут встретиться с вами в Интернете, чтобы помочь вам разобраться в ваших проблемах, чтобы вы могли решать их наиболее эффективным способом. Нет необходимости застревать в круговороте влюблённости и разлуки. Когда вы обращаетесь за помощью, вы инвестируете в свое будущее, чтобы поддерживать отношения, которых вы заслуживаете.

Отзывы консультанта

«Доктор Мерфи очень помогла в выявлении проблем и поведения, которые заставили меня отказаться от моих отношений, и теперь она помогает мне их исправить».

«Марк - потрясающий терапевт. Он так хорошо слушает и обладает ценным пониманием мужских и женских взглядов и проблем, но при этом не выносит суждений. Я только начал, но он уже дал мне так много замечательных выводов, чтобы улучшить мои отношения. и ситуации.Я полон благодарности и очень рекомендую его всем !! "

Заключение

Теперь, когда вы знаете больше о влюбленности и разрыве, пора действовать. Если у вас есть подходящие инструменты, возможно создание прочных отношений. Если вам понадобится поддержка, вы всегда можете поговорить с опытным консультантом, который поможет вам научиться любить себя, чтобы вы могли любить других. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что значит влюбиться и разлюбить?

Обычно это происходит потому, что у вас есть связь с этим человеком, и вы чувствуете, что можете провести с ним остаток своей жизни.Но, если связи нет, возможно, вы склоняетесь к внезапному прекращению дела. Вот что значит влюбляться и разлюбить

Нормально ли влюбляться в своего партнера и разлюбить его?

Да, и он различается по степени падения внутрь и наружу. Это нормально - вернуться к любви, которой вы когда-то делились с другим человеком. Все уникальны и разные, и каждый день эмоционально меняется. Добавьте к этому периоды отношений, которые переживают пары, и почти наверняка, в какой-то степени пары испытают это.

Можете ли вы быстро влюбиться и разлюбить?

Короткий ответ - да, иногда люди могут быстро влюбиться и так же быстро разлюбить. Проблема в том, чтобы найти точную причину, заключается в том, что любовь - это чувство, а чувства и эмоции постоянно меняются и иногда не всегда отражают то, что на самом деле лежит в основе чего-то.

Почему люди внезапно разлюбили?

Одна из основных причин, по которой люди «внезапно» разлюбили, заключается в том, что они просто не могут согласиться друг с другом ни в чем.Будь то более серьезные вопросы, например, как дисциплинировать детей, или религиозные предпочтения в отношении более мелких вопросов, например, куда пойти пообедать. Следует отметить, что «внезапно» обычно не бывает так внезапно, потому что чаще всего эти шансы назревают в течение некоторого времени. Если кажется, что вы разлюбили, подумайте о некоторых проблемах, которые, возможно, существуют уже давно.

Как узнать, разлюбили ли вы?

  • Они действуют вам на нервы… сильно там, где раньше эти вещи были «милыми»
  • Волнение прошло
  • Вы скучаете по ним меньше, когда находитесь в разлуке
  • Они вас не привлекают
  • Вы не уверены в своем совместном будущем

Как узнать, разлюбил ли вас муж?

  • Он не такой ласковый
  • Он менее интимный
  • Когда он в сети, и вы входите в комнату, он выходит из системы через секунды
  • Он перестает говорить о будущем и мечтает вместе с вами
  • Он больше не хочет глубоких дискуссий
  • Имеет короткий предохранитель

Можете ли вы влюбиться после того, как разлюбили?

Да.вы можете влюбиться после того, как разлюбили, и это случается чаще, чем нет, но, поскольку иногда это может быть очень незаметно, наблюдение за крохотной степенью разрыва может показаться всего лишь фазой или сезоном. Фраза «Отсутствие заставляет сердце расти» - одна из основных причин, по которым люди разрываются, а затем отступают.

Можете ли вы влюбиться в одного и того же человека дважды?

Фактически, более чем в два раза! Это обычное чувство, особенно среди пар, состоящих в длительных отношениях и браке, что они влюбляются в своего партнера снова и снова.Преодолевая совместные трудности в браке, воспитании детей и других аспектах совместной жизни, вспоминая, почему вы влюбились в первую очередь, наблюдая, как друг друга растут индивидуально и как пара, вместе воспитываете детей и, ну, в общем, добрый отец Время, все они способствуют тому, чтобы влюбляться снова и снова.

Что делать, если он теряет интерес?

  • Дайте ему место. Вы можете подумать, что предоставив ему пространство, вы потеряете его, но это то, что ему нужно.
  • Обязательно сосредоточьтесь на себе в это время. Ваша самооценка может пострадать.
  • Пусть вернется к вам. Если в глубине души вы верите, что он правильный парень, позвольте ему вернуться к вам.

Как узнать, любишь ли ты кого-то?

  • Вы чувствуете настоящую спешку или кайф, когда думаете о них
  • Их не выкинуть из головы
  • Вы чувствуете бессонницу и потерю аппетита
  • Вы более открыты для новых идей и занятий.
  • Вы начинаете планировать будущее

Могут ли чувства внезапно измениться?

Да, но внезапная перемена в чувствах не обязательно означает, что ваши отношения закончились или что вы начинаете разрывать любовь. На самом деле это могло быть хорошо. Это может быть хорошее время, чтобы подумать, действительно ли ваши отношения работают на вас. Проводите больше времени с партнером, оставайтесь дома, любите и балуйте его. Во всяком случае, не позволяйте посеять семена сомнения.

Можете ли вы снова полюбить своего мужа?

Вы разлюбили своего мужа. Можете ли вы вернуть это чувство любви? Да, но вполне могут потребоваться вера, настойчивость и усилия, чтобы снова полюбить своего партнера. Найдите время, чтобы вспомнить свое первое свидание, волнение. Прочтите старые любовные письма. Вспомни, почему ты влюбился. Попадите в пространство, где надежда снова поднимается на поверхность.

Как настоящая любовь ощущается физически?

Настоящие любовные отношения похожи на осознание того, что ваш партнер найдет место, чтобы сесть, послушать и услышать вас.Истинная любовь - это когда вы смотрите на другого и знаете, что они действительно смотрят на вас, а не на проекцию или человека, которым, по их мнению, вы должны быть. Признание иногда колеблется в рамках отношений.

Как узнать, что вас используют?

  • Они заставляют чувствовать себя некомфортно
  • Они затрудняют или боятся сказать «нет»
  • Они хороши только тогда, когда им удобно
  • Они не ориентируются на ваши потребности

Любовь - это чувство или выбор?

Оба.Любовь - это чувство, от которого у нас кружится голова, но любовь - это еще и ежедневный выбор любви. Новые любовные отношения испытывают головокружение на этапе медового месяца, в то время как долгосрочные отношения зависят от того, выберем ли мы , чтобы любить.

Как узнать, что вы ему больше не нравитесь?

  • Его расстраивает все, что вы делаете
  • Он больше не ревнует
  • Он не обязуется строить с вами планы
  • Это все про него

Является ли выпадение из любви основанием для развода?

К сожалению, частая причина развода - разлюбить.Фактически, когда пара решает подать на развод на основании непримиримых разногласий, они подают на развод без вины. Это означает, что ни один из супругов не пытается доказать правонарушение, которое привело к расторжению брака. Они просто больше не влюблены. Более 50 процентов всех заявлений о разводе заявляют о непримиримых разногласиях. В этой ситуации будет полезна консультация квалифицированного юриста и терапевта.

Как узнать, когда нужно отступить в отношениях?

Если вы обнаружите, что теряете , вы , и отношения сводятся к ним, или если вы зацикливаетесь на них, на том, с кем они и чем они занимаются, вероятно, это хорошее время, чтобы переоценить свою роль в отношениях. и, может быть, немного отступим.

Как вы снова полюбите кого-то после того, как он причинил вам боль?

Во-первых, вам нужно уделить себе столько времени, сколько вам нужно. Будьте нежны с собой, не обвиняйте и не стыдите себя. Обращайте внимание на признаки депрессии, расстройства пищевого поведения или других проблем с психическим здоровьем, которые могут укорениться в результате боли и травм. Вам может потребоваться диагноз, лечение или осознанное решение о том, как помочь. В таком случае обратитесь за помощью к квалифицированному профессиональному врачу или терапевту.

Найдите время, чтобы оценить, что произошло, и что вам нужно, чтобы чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы снова полюбить. Простите их, когда почувствуете, что можете. А потом пообщайтесь с ними. Дайте им понять, что вы тоже заботитесь об их чувствах, и не забывайте делать это медленно, когда вы снова научитесь любить и доверять. Было бы разумно не предпринимать немедленных действий, не посоветовавшись с кем-то, кому вы доверяете, и избегать каких-либо действий, пока вы не будете уверены и не почувствуете себя в безопасности. Опять же, поиск информированного профессионального совета может оказаться полезным.

Как мне заставить его скучать по мне психологии?

Да, есть способы заставить его по-настоящему скучать по тебе. Вот некоторые:

  • Не делай с ним слишком много. Не звоните, не пишите и не соглашайтесь на ужин с ним некоторое время
  • Оставь ему кое-что. Духи, которые сводили его с ума, или нижнее белье, которое поставило его на колени
  • Приходи. Не слишком много, не слишком рано и не слишком долго. Носи эти духи и одевайся горячо
  • Играй хладнокровно.Да, веди себя так, будто тебе все равно. Что он не единственный в вашей повестке дня

Что делать, если вы любите кого-то больше, чем он любит вас?

Во-первых, примите, что ваши чувства к ним истинные, глубокие и настоящие, признайте и почувствуйте эти эмоции. Почувствуйте как любовь к ним, так и боль от того, что они не любят вас так сильно. Дайте им дистанцию, проявите уважение и пожелайте им удачи. Это деликатная тема, и лечение или беседа с осведомленным специалистом могут оказаться очень полезными.

Почему так больно, когда ты кого-то любишь?

Любовь болезненна из-за сильной связи между социальной и физической болью. Было обнаружено, что части мозга, которые обрабатывают физическую боль, также вовлечены в социальную боль, таким образом предлагая объяснение того, почему «больно», когда мы оба любим кого-то и когда мы расстаемся с тем, кого любим.

Могут ли отношения сложиться во второй раз?

Да. Когда человек влюбляется, а затем разрывается, он может снова полюбить.Время (и зрелость) могут все изменить и залечить все раны. Помните об этом, двигаясь вперед: вам обоим нужно исправить то, что раньше не работало, иначе это перерастет в новые отношения, и не забывайте прощать. Назад идти нельзя, только вперед. Истинная любовь требует больших усилий и настойчивости, как и все хорошее.

Сколько раз вы можете влюбиться в одного и того же человека?

Влюбленность приходит и уходит, когда ей заблагорассудится, и у нее есть собственный разум.Чаще всего это чувство будет испытываться в долгосрочных отношениях, когда это чувство действительно может вдохновить вас стать лучше.

Легко ли разлюбить парня?

Некоторые парни могут легко разлюбить, по некоторым причинам:

  • Ему кажется, что он не может быть самим собой рядом со своим партнером
  • Взаимодействие в отношениях скорее отрицательное, чем положительное
  • Утрачивается эмоциональная близость отношений
  • Секс замедлился или остановился
  • Он ошибается в любви со страстью
  • Он понял, что у вас несовместимые жизненные цели
  • Он не чувствует, что вы в его команде
  • Ему больше не кажется, что вы им восхищаетесь
  • Один или оба перестали прилагать усилия

Можете ли вы разлюбить кого-то, если действительно любили его?

Любовные отношения часто бывают очень сложными.На самом деле бывает сложно сказать, испытываете ли вы настоящую любовь со своим партнером. Вначале всегда сильны чувства любви. Это обычное дело для медового месяца, когда вы проводите много времени вместе. Вы любите все в своем партнере, и абсолютно ничего в нем вас не беспокоит. Вы не можете поверить, что когда-нибудь разлюбите. Даже когда длительные отношения терпят крах, хорошие чувства к ним сохраняются. Можно разлюбить кого-то, даже если вы действительно любили его.У вас может быть длительное чувство любви, и может потребоваться много времени, чтобы полностью разлюбить его.

Может ли любовь исчезнуть и вернуться?

Одна из величайших вещей в жизни - это то, что со временем все меняется. Хорошая новость в отношении любовных отношений заключается в том, что если вы влюбляетесь, а затем любовь угасает из-за проблем в отношениях, чувства между вами и вашим партнером также всегда могут измениться, в том числе влюбиться и разойтись. Никогда не знаешь, сможешь ли ты снова полюбить, и это хороший знак того, что это настоящая любовь.

Можете ли вы снова полюбить того, кто вас обидел?

Переживание влюбленности кажется таким удивительным, что невозможно представить себе, что ваш партнер может причинить вам боль. Это может случиться и происходит, даже когда люди находятся в доверительных отношениях. Сильное чувство обиды может заставить вас разлюбить своего партнера. Когда понимаешь, что этап медового месяца закончился, это суровое осознание. Иногда это происходит быстро, а иногда требуется много времени, прежде чем вы поймете, что боль сильнее вашей любви.

Каждый по-своему относится к своим чувствам и эмоциям. Вы обязательно испытаете беспокойство, проблемы с привязанностью и чувство потери. Со временем и исцелением вы можете снова полюбить их в должное время. Важно учитывать, что все делают ошибки. Когда-нибудь обувь может оказаться на другой ноге. Только вы можете решить, стоит ли решать ваши проблемы в отношениях. Если ваш партнер готов, вы можете подумать о том, чтобы записаться на сеанс психотерапии для пары с терапевтом в групповой или частной практике.Их ресурсы могут предоставить вам информацию, которая поможет вам обоим понять, какое влияние отсутствие общения оказывает на ваши проблемы в отношениях, и поработать с вами над способами их улучшения. Если возможно снова влюбиться в своего партнера, терапия для пары поможет вам в этом.

Что заставляет мужчину сильно влюбиться в женщину?

Не существует одного конкретного рецепта, который заставит мужчину глубоко полюбить женщину. Физическое влечение играет большую роль, когда люди влюбляются.Помимо этого, влюбленные люди обычно имеют общие ценности, общие интересы и схожие взгляды на жизнь. Также важно, чтобы оба человека были готовы взять на себя серьезные обязательства друг перед другом. Если вы влюбитесь в кого-то, кто не готов смириться с одним человеком, у вас обязательно возникнут проблемы с неверностью, недостатком общения или проблемы в отношениях позже.

Можете ли вы полюбить 2 человек?

Вполне возможно быть влюбленным в двух людей одновременно.В большинстве случаев люди испытывают эти романтически добрые чувства и берут на себя исключительные обязательства друг перед другом. Даже если это настоящая любовь, люди могут испытывать романтические чувства к кому-то другому. Иногда люди влюбляются в кого-то еще в новых отношениях, не прекращая прежних. Проблема с одновременной любовью двух людей в том, что у вас есть только определенное количество времени, внимания и любви, которые можно отдать, а когда они делятся между двумя людьми, это оставляет одного или обоих людей нелюбимым и разочарованным.У вас обязательно возникнут проблемы в отношениях с обоими партнерами.

Что происходит с вашим мозгом, когда вы разлюбите?

Согласно исследованию любви, исследования показывают, что медиальная островковая часть, передняя поясная кора и части дорсального полосатого тела становятся довольно активными у людей, которые заявляют, что они безумно влюблены. Исследования мозга, которые показывают, что происходит с вашим мозгом, когда вы перестаете любить, еще не проводились.

Каково это - разлюбить?

Когда один партнер перестает любить, вы разлюбили, и это очень болезненно.Вы переживете период печали. Некоторые люди чувствуют, что вместе с отношениями они потеряли часть себя. Отношения не должны определять вас как личность. Хотя вы можете испытывать беспокойство, проблемы с привязанностью и потерю, эти чувства со временем пройдут. Большинство людей обнаруживают, что, когда они готовы двигаться дальше, они делают это как лучше.

На этой странице много полезной информации, и мы рекомендуем вам прочитать ее, чтобы помочь вам обрести контроль, уверенность в себе и подготовиться к удивительному будущему!

9 признаков того, что вы можете разлюбить своего партнера

Вы просыпаетесь посреди ночи и смотрите в лицо партнеру; у него такое же невинное и красивое выражение, в которое вы однажды влюбились.Только ты больше не чувствуешь этой любви. Вам больше не нравится быть с ними. Вы даже не хотите проводить с ними время, и ваше сердце, которое когда-то было наполнено теплыми чувствами к партнеру, теперь пусто. Хотя ничего не изменилось, теперь все кажется другим.

И вы начинаете задаваться вопросом: « Я разлюбил? Это вообще возможно? " Чтобы ответить на эти и другие вопросы, MomJunction предлагает вам этот пост, в котором объясняются признаки и причины разрыва любви, а также как не разлюбить человека, без которого вы когда-то думали, что не сможете жить без него.

Можно ли разлюбить?

Когда вы любите кого-то, вы хотите провести с ним остаток своей жизни. Где-то по пути изменения в вашем поведении или поведении вашего партнера, значительные изменения в вашей жизни или серьезные ошибки, такие как внебрачные связи, злоупотребление психоактивными веществами или пристрастие к вам или вашему партнеру, могут изменить ваши чувства. Вы можете перейти от любви к ним до отвращения от одного их присутствия.

Возможно, вы не знаете, что и как именно произошло, но вам сложно общаться со своим партнером.Их причудливые привычки и чувство юмора, которые когда-то забавляли вас, теперь раздражают. Вы чувствуете себя виноватым за то, что не можете ответить взаимностью на их любовь, но как бы вы ни старались, вы больше не можете их любить.

Почему пары разлюбили?

Что ж, если есть прямой ответ на этот вопрос, то это будет «потому что все мы люди». И мы склонны влюбляться и разрывать любовь несколько раз.

Мы руководствуемся эмоциями, как отрицательными, так и положительными. На начальных этапах отношений все будет в порядке.Пара хотела бы проводить время друг с другом, физическая близость была бы захватывающей, и мир стал бы выглядеть более красивым, когда они были вместе.

Но со временем все меняется, меняются и люди. Жизнь становится беспокойной, обязанности наверстывают упущенное, и, прежде чем вы успеваете осознать, ваши отношения отходят на второй план. Если ни один из вас не попытается сделать отношения приоритетом, это еще больше ускользнет. Отношения процветают только тогда, когда вы о них заботитесь.Пренебрегайте этим, и скоро один из партнеров разлюбит.

Такие вещи, как неверность, пристрастие к алкоголю и пренебрежение семейными обязанностями, могут быть другими частыми причинами, по которым человек разрывается. Однако причины для пары будут вполне конкретными.

Какими бы ни были причины, разумно действовать до того, как ситуация выйдет из-под контроля. Далее мы расскажем вам о признаках, на которые следует обратить внимание, чтобы узнать, разлюбили ли вы.

Признаки разрыва любви

Признаки, указывающие на то, что вы выпадаете, обычно незаметны и остаются незамеченными до тех пор, пока однажды вы не обнаружите, что больше не хотите идти домой или искать оправдания, чтобы держаться подальше от своего партнера.

  1. Низкая терпимость: Когда мы любим кого-то, он кажется нам идеальным, каким бы вспыльчивым, нетерпеливым и ленивым он ни был. Мы склонны не обращать внимания на недостатки и стараемся сосредоточиться на положительных моментах, чтобы подпитывать нашу любовь.

Но когда любовь начинает угасать, отрицательные черты начинают затмевать положительные. Вскоре вы достигнете точки, когда вы больше не сможете этого терпеть, и раздражение и отвращение станут доминирующими чувствами. Оттуда обычно идет под гору.Разочарование в партнере становится обычным явлением, а невыполненные обещания, какими бы незначительными они ни были, воспринимаются как нарушение доверия. Короче говоря, вы становитесь менее терпимым и более осуждающим их недостатки.

  1. Бесконечные ссоры: Возможно, вы спорили или ссорились со своим партнером, даже если вы его сильно любили . Но теперь драки перешли на другой уровень и стали выходом из вашего гнева и накопившегося разочарования. Чаще всего эти бои продолжаются без разрешения.Вы не думаете дважды, прежде чем нападать на них лично или использовать обидные слова. И вместо того, чтобы сожалеть, когда они плачут, вы можете почувствовать раздражение и уйти.
  1. Эмоциональная связь потеряна: Эмоциональная связь между партнерами является признаком здоровых отношений. Но когда один человек в отношениях теряет интерес, эта связь становится слабой. Когда вы перестаете любить, ваш партнер перестает быть первым человеком, с которым вы хотите чем-то поделиться.Когда они попытаются протянуть руку, вы ответите, но без каких-либо эмоций и чувств.
  1. Смена приоритетов: Помните, когда вы ждали своего партнера, независимо от того, как поздно он приходил с работы? Или время, когда вы отказались от своих планов с друзьями побыть с ними? Что ж, теперь все по-другому, и вы больше не пытаетесь идти на компромисс или подстраиваться под своего партнера. Ваши приоритеты меняются, и когда ваш партнер задает вам вопросы, вы называете их навязчивыми или придирчивыми, а не пытаетесь их понять.
  1. Секс становится рутиной: Когда вы испытываете чувства друг к другу, физическая близость - это чистейшая форма выражения любви. Когда вы разлюбите, любое физическое выражение любви со стороны вашего партнера может казаться поверхностным, и вы не сможете ответить взаимностью, как когда-то. То, что когда-то было прекрасным опытом, - это просто физическая активность - обычная рутинная работа для удовлетворения телесных желаний - когда нет любви.
  1. Больше не святилище: Отношения - это союз двух людей, которые доверяют друг другу и делятся своими глубочайшими страхами и темными секретами.Но когда вы разлюбите, вы больше не доверяете своему партнеру и ищете товарищества или убежища вне отношений. Вы можете обнаружить, что доверяете старому другу или коллеге больше, чем своему партнеру, настолько, что даже поделитесь с ними интимными подробностями о своем партнере.
  1. Такое ощущение, что вы застряли в рутине: Когда вы находитесь в отношениях довольно долгое время, вы, как правило, привыкаете к рутине. Это может быть простой вариант, когда вы остаетесь дома, или сложный, когда вы жонглируете работой и домом, среди прочего.В то время как рутина может заставить вас чувствовать себя в безопасности, она также может убить страсть и азарт в отношениях. Вы можете устать от рутины с вашим партнером и захотите чего-то нового и захватывающего без него.
  1. Вы находитесь в постоянном конфликте: Разлюбить в отношениях всегда непросто. Вам всегда придется столкнуться с непрекращающейся внутренней битвой. Эти новые чувства гнева и разочарования в отношении любимого могут сбивать с толку, и вы можете не понимать, где что-то пошло не так.Тот факт, что вы не можете обсуждать эти чувства со своим партнером (из-за страха разбить ему сердце), делает вас беспомощным. Кроме того, чувство вины за то, что вы не можете ответить взаимностью на любовь партнера, крадет ваше душевное спокойствие.
  1. Вы проводите с ними меньше времени: Помните те времена, когда вы и ваш партнер были неразлучны и боялись разлучиться? Что ж, сейчас все наоборот, если ты их разлюбил. Вы не стремитесь к их компании и даже можете начать избегать их.Единственное время, которое вы проводите с ними, вероятно, - это обеденный стол или общение с детьми.

Любой может разлюбить, и по любой причине, которая разбила или изменила его сердце. Но есть ли способ предотвратить это и спасти отношения?

Как перестать разлюбить?

Разрыв любви в серьезных отношениях может быть разрушительным. Это могло разрушить дома и повредить обоим партнерам. Но если вы заметили признаки, которые мы обсуждали выше, и пытаетесь заглушить голос в своей голове, то вот несколько способов вернуться к любви.

  1. Замолчите критическое мышление: Ваш партнер может проверить девять из десяти пунктов вашего идеального списка партнеров, но будет одно качество, которое вас не устраивает. Возможно, вы сначала отмахнулись от него, но теперь он выделяется и доставляет вам дискомфорт. Со временем ваш внутренний голос становится сильнее, и вы можете съежиться от их привычек и преумножить их недостатки.

Хотя вы не можете полностью игнорировать недостатки, вы можете взглянуть на них рационально и найти способы принять их, если они не причиняют вред вам или вашему партнеру.

  1. Относитесь с добротой и любовью: Когда ваш партнер изменяет вам или топит свою жизнь в алкоголе, у вас есть все основания быть к нему равнодушными. Но проверьте, являются ли эти негативные чувства временной реакцией или более сильными и продолжительными эмоциями. Если вы чувствуете, что где-то глубоко внутри вы все еще любите их, тогда встаньте на путь доброты и любви.

Сохранять любовь и доброту по отношению к партнеру - ключ к сохранению любви.Это успокоит вашего партнера и даст ему возможность осознать свои ошибки.

  1. Самоанализ, чтобы найти ответы: Если вы задаетесь вопросом, как вы относитесь к своему партнеру, то пора заняться самоанализом. Почему тот, кто когда-то был очарователен, теперь кажется чужим? Они изменились, или ты? Когда вам удастся найти ответы на эти вопросы, вы будете знать, что делать дальше.
  1. Вспомните, почему они вам понравились в первую очередь: Когда нарастают негативные чувства, постарайтесь вспомнить все положительные черты вашего партнера.Будь то их чувство юмора, то, как они заботятся о вас, мелочи, которые они делают, чтобы сделать вас счастливыми, или их готовность рисковать - подумайте о том, как они делают вас счастливыми и являются ли их недостатки больше, чем их лучшие качества.
  1. Прервите однообразие: Если распорядок дня делает жизнь обыденной и серой, то время от времени прерывайте ее - проявляйте спонтанность и делайте то, что волнует вас обоих. Возьмите на себя ответственность и снова поставьте свои отношения на передний план. Ходите на свидания, занимайтесь делами, которые интересуют друг друга, экспериментируйте в спальне.Выйдите из зоны комфорта, чтобы делать то, что нравится вашему партнеру.
  1. Восстановите связь посредством общения: Если вы чувствуете, что ваш партнер отстраняется, поговорите с ним. Общение играет ключевую роль в выражении ваших чувств и недопущении недопонимания. Всегда есть что-то новое, что можно узнать о человеке, независимо от того, как долго вы его знаете. Поговорите со своим партнером и проявите интерес к его занятиям, похвалите его за достижения и продолжайте поддерживать его.Как бы они ни пытались убежать от вас, дайте им понять, что вы хотите, чтобы они были рядом и что вы всегда будете рядом с ними.
  1. Не убегайте от своих чувств: В первый раз, когда вы понимаете, что разлюбили своего партнера, вы могли запаниковать. Возможно, вы подавили эти чувства из-за вины и страха. Но это вредно, потому что чем больше вы их подавляете, тем сильнее они становятся.

Итак, лучший способ справиться с этими чувствами - это признать их.Поговорите с кем-нибудь об этом или обратитесь к терапевту, чтобы лучше понять ситуацию. Вы также можете обсудить со своим партнером, комфортно ли вам, и посмотреть, как улучшить ситуацию для вас двоих.

  1. Зажги искры: Простое прикосновение может сделать гораздо больше, чем просто привести к физической близости. Объятия и близость к любимому человеку вырабатывают гормон окситоцин, который способствует укреплению преданности, доверия и привязанности. Если вы чувствуете, что любовь угасает, попробуйте разжечь страсть простыми действиями, такими как держаться за руки, прижиматься друг к другу или обниматься, чтобы вернуть любовь.

Любовь - это сильное чувство, но иногда оно может сбивать с толку. Когда все хорошо, любовь заставляет чувствовать себя самым счастливым человеком в мире. Но когда на него ложится груз ответственности, он может ослабнуть.

Когда вы чувствуете, что ваша любовь к партнеру ослабевает, не паникуйте и не действуйте поспешно. Вместо этого найдите время, оцените. Если это не серьезная причина, не уходите, не попробовав. Постарайтесь выяснить, что пошло не так, и посмотрите, что заменило вашу любовь к партнеру.

Если вам трудно установить контакт с человеком даже после того, как вы выложились на полную, возможно, пора отпустить. Иногда мы меняемся как люди, как и наши близкие. Что бы вы ни решили, дайте знать партнеру. Будьте честны и расскажите им; просто не оставляйте вещи висящими.

Есть ли у вас какие-либо впечатления, которыми вы хотели бы поделиться с нами? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Я разлюбил: что мне делать?

3 вещи, которые вы должны знать о том, чтобы разлюбить

Влюбиться - прекрасное дело.Каждый момент кажется волшебным, жизнь кажется полной возможностей и радости, и вы хотите рассказать всем, кто вас знает, насколько прекрасна жизнь.

Разлюбить - или быть с кем-то, кто разлюбил вас - наоборот. Это высасывает душу. Утомительно. Вызывает отчаяние. И глубоко, невероятно одиноко.

Если вы разлюбили, вы можете почувствовать себя лжецом и мошенником, отвернувшимся от чего-то прекрасного; если ваш партнер разлюбил вас, вы, вероятно, не сразу узнаете.В конце концов, на самом деле нет однозначной "эврики!" момент, когда это произойдет - но угасание их привязанности, несомненно, будет медленным погружением в печаль и неуверенность в себе.

СВЯЗАННЫЙ: Что делать, когда вы влюблены, а их нет

Если вы читаете это, есть вероятность, что либо с вами такое случалось раньше, либо вы беспокоитесь, что это может происходить прямо сейчас. Если это так, вот несколько вопросов (с ответами), которые могут возникнуть при разлюблении:

1.Что значит разлюбить кого-то?

Прежде чем вы поставите себе или своему партнеру диагноз «разрыв любви», важно понять, что это на самом деле означает. Вы можете быть в отношениях с кем-то или испытывать к нему страстные чувства и не использовать слово «любовь». Любовь - это не , главное в отношениях.

Но довольно типично рассматривать романтическую любовь как состояние, над которым работают пары, и как только вы влюбляетесь друг в друга, вы перестаете любить - больше не чувствуете столь же страстно или сильно по отношению к другому человеку, к серьезному и серьезному. заметная степень - может почувствовать себя неудачником.Изменения в чувствах к партнеру в течение отношений - это нормально, но когда вы разрываете любовь, это вызывает резкое падение чувств.

«Разрыв любви означает, что вы больше не чувствуете любви или страсти, или что эти чувства значительно уменьшились», - говорит тренер по свиданиям Коннелл Барретт. «Самая распространенная причина, по которой люди разрываются, - это то, что они теряют страсть, искру. Когда страсть ослабевает, у вас все еще есть любовь, но вы больше не из любви.Вы как хорошие друзья или брат и сестра ».

Тине Б. Тессиной, доктору философии, психотерапевту и автору книги «Как стать счастливым партнером: работая вместе», разлюбить «на самом деле означает быть скучным или равнодушным друг к другу».

«От отношений не осталось сока», - говорит она. «Возможно, вы все еще любите друг друга, но на самом деле вы не чувствуете связи». Учитывая, насколько велики перемены в чувствах человека, стоит также подумать о , почему это происходит .«Люди перестают любить, когда чувствуют, что их принимают как должное, не ценят и не заботят», - добавляет Тессина. «Сильная обида и / или драки убьют это чувство« влюбленности », равно как и пренебрежение».

2. Каковы признаки того, что один из вас разлюбил?

Если вы чувствуете, что один из вас (или, может быть, даже вы оба) разлюбили, вы можете подумать, отсутствуют ли в отношениях такие вещи, как страсть, признательность и связь, а также негодование, ссоры и пренебрежение заняли свое место.

Однако помимо этих общих слов, хороший способ понять, не разлюбили ли вы своего партнера, - это ваш подход к общему будущему, - говорит Тессина.

Если вы разлюбили, она говорит: «Ты не с нетерпением ждешь встречи с [своим партнером], когда вернешься домой. Вы не думаете о том, чтобы что-то делать вместе. Вы не говорите друг с другом о чувствах, надеждах и мечтах. Делить совместное будущее уже не так весело ».

Барретт соглашается, что снижение внимания к будущему - плохой знак.«Возможно, вы разлюбите этого человека, если перестанете думать о будущем с этим человеком», - говорит он. «Или, если ваш партнер говорит о будущем вместе - о переезде, покупке дома, свадьбе - и вы закрываете разговор или быстро меняете тему разговора. Это знак того, что вы больше не видите себя с этим человеком надолго, потому что вы больше не влюблены ".

Когда дело доходит до вашего партнера - поскольку вы не всегда можете знать его самые сокровенные мысли и чувства - вам следует следить за уменьшением страсти и изменчивой динамикой.Хотя сексуальное охлаждение после периода медового месяца является нормальным, если вы двое больше не чувствуете себя романтической парой, это может быть плохим знаком.

«Признаком того, что вы разлюбили, является ощущение, будто вы двое просто друзья или соседи по комнате», - говорит Барретт. «Свет погас. То, что у вас мало секса, кажется рутинным, а не диким и интенсивным. Возможно, вы все еще испытываете глубокую любовь к партнеру, но все здесь комфортно, а не волшебно ». Для Тессины еще одним признаком является буквальная дистанция, а не эмоциональная дистанция.

Если они разлюбили вас, «ваш партнер не разделяет с вами чувства, надежды и мечты», - говорит она. «Ваш партнер перестал просить о сексе, о времени вместе, о взаимодействии с вами. Ваш партнер проводит много времени вдали от дома: на работе, с друзьями или семьей и без вас ».

3. Сможете ли вы спасти отношения после того, как один человек разлюбил?

Если все вышесказанное неприятно похоже на ваши отношения, понятно, что вы можете быть несчастны.Однако, по словам Тессины, не обязательно все потеряно.

«[Ваши отношения] определенно можно спасти, и чем раньше вы измените свои привычки, тем лучше», - говорит она. «Начни проявлять интерес к своему партнеру. Назначьте вечернее свидание. Спросите своего партнера, как он или она думает о ваших отношениях и вашей совместной жизни. Проявляйте интерес к тому, что он или она чувствует, что происходит на работе, как они поживают. Найдите время, чтобы поговорить о том, как у вас дела. Сохраняйте ощущение особенной связи между собой и постарайтесь дать партнеру понять, что вам не все равно.”

По сути, если вы хотите наладить отношения и наладить отношения, вам нужно признать, что что-то пошло не так, и серьезно отнестись к проблеме. Это может быть то, чего вы достигли вместе, или это может быть то, чего вы достигли с помощью консультанта по семейной терапии.

Для Барретта это все о возрождении той страсти, которая у вас была. «Если в ваших отношениях есть любовь, но не хватает страсти, это очень поправимо», - говорит он. «Вы просто разжигаете [страстную динамику], присущую лучшим отношениям.Это может вернуть дикие, веселые и страстные чувства друг к другу ».

Однако он говорит: «Если есть недостаток страсти и недостатка любви, это более крупный проект по рекультивации. На данный момент вы даже не друзья. Вы просто соседи по комнате. В великолепных, страстных отношениях оба человека растут вместе и вносят свой вклад в потребности друг друга в гармоничном взаимопонимании ».

Если это так, вам, возможно, придется спросить себя, действительно ли вы действительно хотите, чтобы состоял в отношениях.

«Если вы чувствуете, что разлюбили, задайте простой вопрос:« Могу ли я расти вместе с этим человеком и хочу ли я дать этому человеку? »- говорит Барретт. «Если ответ« да », то есть надежда. Ведь быть вместе влюбленными - значит расти и отдавать. Если вы не хотите расти и отдавать вместе, пора закончить дела и двигаться дальше ».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *