Рубрика

Как отбелить колени: Как отбелить колени и локти в домашних условиях

Содержание

Как отбелить колени и локти в домашних условиях

Часто кожа на локтях и коленях темнеет. Это смотрится не очень красиво и вызывает множество комплексов у девушек. Почему кожа темнеет, и откуда берутся темные пятна? Есть ли возможность устранить пигментацию? Об этом и о многом другом читайте далее.

Основные причины и профилактика потемнения кожного покрова

К причинам, из-за которых кожа на коленях темнеет, относятся следующие:

  1. 1.Систематическое трение о разные поверхности. Кожа, которая постоянно соприкасается с какими-либо поверхностями, становится более плотной. Это связано со способностью организма адаптироваться к внешним воздействиям. Огрубевший эпидермис защищает боле чувствительные слои от повреждения. Омертвевшие клетки нарастают друг на друга и выглядят более темными, чем здоровая кожа.
  2. 2.Воздействие ультрафиолета. Омертвевшие клетки, так же как и живые, поглощают солнечный свет. Но в сравнении с окружающими здоровыми тканями выглядят более темными.
  3. 3.Загрязнение. Грязь может вызвать появление пятен, так как очистить колени или локти сложнее, чем другие части тела. Со временем загрязнения накапливаются, на кожном покрове появляются пятна.
  4. 4.Наследственность. К потемнениям склонны смуглые люди.
  5. 5.Сухость кожи. Если кожный покров получает недостаточное увлажнение, скорость распада клеток увеличивается, они отмирают еще быстрее, а это ускоряет появление темных пятен.
  6. 6.Другие факторы. Пигментация появляется после долгого приема антибиотиков, из-за ожирения, гормонального дисбаланса.

Предотвратить возникновение косметического дефекта вполне реально. Загорая на солнце или в солярии, применяйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30. Превышать солнцезащитный фактор тоже опасно – пигментация может распространиться или возникнут аллергические реакции.

Не опирайтесь на локти, занимаясь спортом, или при сидении за компьютерным столом. Используйте отбеливающий и осветляющий крем для коленей. Но прежде чем приобрести средство, проконсультируйтесь с дерматологом. Он выявит причину пигментации и назначит эффективный препарат, который подойдет именно в вашем случае.

В борьбе с потемнениями на коже помогут домашние средства, аптечные и косметические препараты.

Отбеливание зубной пастой

Остановимся подробнее на домашних средствах. Эффективный рецепт народной медицины – осветление зубной пастой. Вам понадобятся:

  • 1 чайная ложка пасты;
  • 0,5 чайной ложки пищевой соды;
  • 1 лимон.

Выдавите пасту в емкость, добавьте соду, смешайте состав. Разрежьте лимон пополам, вотрите с помощью половины лимона полученную смесь в коленную или локтевую зону. При этом слегка надавливайте на лимон, чтобы он выделил сок. С другой половиной нужно провести такую же процедуру. После того, как сок будет полностью выдавлен, оставьте состав на 15 минут, чтобы он впитался. Остатки смойте. Проводить процедуру нужно два раза в неделю.

Отбеливание лимоном

Чтобы осветлить пятна, нужно каждый день проводить массаж пигментированных зон половинкой лимона. Делайте круговые движения 10-15 минут, сок после процедуры не смывайте.

Из лимона можно сделать домашний скраб, удаляющий омертвевшие клетки. Понадобятся:

  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 2 столовых ложки соли.

Смешайте лимонный сок и соль, нанесите состав на пораженные зоны круговыми движениями, втирайте в течение 10 минут. После – смойте средство холодной водой, смажьте потемневшие участки увлажняющим кремом. Скрабирование проводят дважды в неделю.

Паста из соды поможет эффективно осветлить кожу в домашних условиях. Понадобятся:

Смешайте соду с водой, пока не получится густая масса с консистенцией сметаны. Пасту нанесите массажными движениями на колени и локти, оставьте на 10 минут. Смойте скраб теплой водой, нанесите на обработанный участок увлажняющий крем. Проводить пилинг рекомендуют 3 раза в неделю.

Чтобы усилить отбеливающий эффект, можно приготовить состав из 1 чайной ложки соды, 1 чайной ложки оливкового масла и двух чайных ложек лимонного сока. Смешайте перечисленные компоненты, нанесите состав на пятна круговыми движениями. В течение 10 минут паста впитывается, затем ее смывают теплой водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю.

Процедуру отбеливания темной кожи на локтях и коленях также проводят с помощью аптечных препаратов и косметических средств.

Теперь рассмотрим лучшие косметические средства для осветления пигментированных участков:

Какое средство выбрать – решать вам. Ориентируйтесь на отзывы тех, кто уже пробовал что-то из перечисленных препаратов и остался доволен полученным результатом.

Состав, схема применения у разных средств различаются. Но есть несколько общих правил по использованию отбеливающих продуктов, например:

Обязательно учтите данные советы при отбеливании потемнений на коже – они помогут добиться более выраженного и стойкого результата. При правильном использовании осветляющих препаратов устранение пигментации будет безопасным и эффективным.

Темные локти и колени: 8 простых домашних средств, которые помогут отбелить кожу | Здоровье

Многие люди замечают, что их локти и колени стали более темными. Это может случиться по причине омертвления клеток кожи, воздействия ультрафиолета, трения и гормонального дисбаланса. Локти и колени не имеют сальных желез, поэтому важно защитить их от чрезмерной сухости с помощью надежного ухода и соблюдения правил гигиены. Вот несколько эффективных средств и методик, которые помогут увлажнить кожу и удалить темные пятна.

Огурец

Огурец является одним из самых результативных средств для устранения пятен с локтей и коленей, а все благодаря тому, что он обладает отбеливающим свойством. Огурец помогает удалить омертвевшие клетки, а также увлажняет кожу.

В этом овоще содержатся витамины С и А, которые помогают сохранить ее свежей и красивой. Нужно просто протереть локти и колени ломтиками огурца и оставить огуречный сок на коже на 15 минут. Ополоснуть холодной водой. Можно также смешать в равных пропорциях свежий огуречный и лимонный сок, а затем нанести эту смесь на колени, локти и в области подмышек. Оставить смесь на 20 минут. Ополоснуть.

Лимон и сода

Лимон – просто удивительный фрукт, который не только полезен для здоровья, но и помогает осветлить кожу. В лимонах содержатся полезные антиоксиданты, а также витамин С. Они способствуют восстановлению кожных покровов и улучшают цвет лица.

Пищевая сода считается нежным и эффективным очищающим средством, которое помогает результативно отбелить потемневшую кожу. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно разрезать лимон на две одинаковые половинки.

Затем каждую из половинок посыпать 1 ст. л. соды и протереть этим средством локти и колени. Процедуру проводить 1 минуту. Затем подержать 15 минут средство на коже и ополоснуть. Повторять через каждые 2 дня, пока не будет достигнут желаемый результат.

Алоэ и молоко

Алоэ известно тем, что оно увлажняет кожу и повышает ее тонус. Оно также помогает устранить бактерии и грибки.

Сочетание алоэ и молока помогает осветлить кожу. Для этого нужно соединить в равных пропорциях гель алоэ и молоко. Нанести на кожу, оставить на всю ночь, а утром ополоснуть.

Картофель

Картофель содержит энзимы и катехолазу. Они помогают естественным образом повысить тонус кожных покровов. Если ежедневно использовать это средство, то это поможет смягчить кожу и избавиться от имеющихся темных пятен.

Нужно просто натереть картофель, выжать из него сок, нанести на кожу, подержать 15 минут и ополоснуть водой. Нанести защитный увлажняющий крем.

Куркума

Куркума считается довольно хорошим и результативным средством для удаления отмерших клеток кожи и темных пятен с локтей и колен. Это средство совершенно безопасное и не вызывает побочных проявлений. Куркума содержит соединение, которое известно как куркумин.

Оно помогает уменьшить количество меланина и регулирует его выработку. Чтобы убрать темные пятна с кожных покровов, нужно смешать немного куркумы и 1 ч. л. молока. Нанести на локти и колени, немного массируя эти области. Дать высохнуть и ополоснуть.

Кокосовое масло

Кокосовое масло в своем составе содержит витамин Е и незаменимые жирные кислоты. Они помогают улучшить состояние поврежденной кожи и отбелить потемневшие участки.

После душа нанести кокосовое масло на поврежденные области кожных покровов и помассировать в течение 2-3 минут, пока масло полностью не впитается в кожу. Кроме того, в это средство можно добавить ½ ч. л. сока лимона и 1 ч. л. масла кокоса и втирать смесь в локти и колени 5 минут. Ополоснуть.

Мед

Мед считается очень хорошим увлажняющим средством. Он естественным образом питает и увлажняет. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно перемешать 2 ст. л. меда, 1 ч. л. соды и 0,5 ст. л. сока лимона.

Затем нанести подготовленную смесь на потемневшие области кожных покровов, подержать примерно 20-30 минут и смыть. Можно также смешать мед с молоком и медом (взять их нужно в равных пропорциях). Нанести приготовленное средство на кожу, подержать около 15 минут. Смыть пасту теплой водой.

Сахар и оливковое масло

Для домашнего скраба, который хорошо питает, увлажняет и удаляет отмершие клетки кожи, нужно соединить в одинаковых пропорциях натуральное оливковое масло и сахар.

Затем нанести это средство на локти и колени, помассировать 5 минут, смыть. Повторять процедуру нужно каждую неделю.

Как отбелить колени, локти в домашних условиях

   Отбелить колени, на которых кожа потемнела, довольно просто. Помогут фруктовые кислоты, которых в ассортименте «Зульфии» полно. Кроме АГК, есть и другие отбеливающие средства, но они действуют не так оперативно и не так предсказуемо, как натуральные кислоты.

   Потемневшая кожа на локтях, коленях и местах сгибов вроде подмышек и паха имеет свое пояснение. Во-первых, это кожа сухая, она совершенно точно страдает от недостатка влаги и механического воздействия извне. Потемнение — это не что иное как огрубение кожи и наслаивание множества отживших клеток. Этот балласт и повинен в потемнении. Кстати, потемнение беспокоит обладателей кожи с теплым подтоном, брюнетов, смуглых людей — тех, чей фототип по Фитцпатрику обозначен как III-V.

   Блондины и рыжие могут смело заниматься своими делами, пока мы тут расписываем схему отбеливания локтей, подмышек, коленей. 

 Чем отбелить колени?

   Чем их только не отбеливают, почитаешь, что пишут в сети — диву даешься.  Сарафанное радио транслирует рецепты с зубной пастой, клубникой, содой, солью, йодом и прочие чудеса. Но вероятнее всего, все эти вещества не дадут стойкого эффекта, поскольку они не устраняют причину — сухость кожи.

   Единственное грамотное средство для отбеливания потемневших участков кожи — пилинг. Деликатная регулярная эксфолиация при помощи альфа-гидроксикислот, ярким представителем которой является молочная кислота.

   Для начала рекомендуем подготовить кожу к более-менее постоянному пилингу потемневших мест, для этого потребуется предпилинг-эмульсия. И биотоник-нейтрализатор после пилинга — это мастхэв. Довольно часто даже после недели предпилинга кожа выравнивает свой тон — увлажнение кожи великая вещь!

 Лучшие средства для отбеливания потемневших участков кожи

Лучшие отбеливающие результаты показала тройка средств из раздела «Пилинг».

#1 Пилинг ферментный, 1 млн ед.

   Обработка локтей, коленей потребует 20%-ного раствора, для нежной кожи подмышек и паха достаточно 10%-ной концентрации.

   Как применять: через день, держать 5-10 минут, смывать теплой водой, увлажнять гелем или кремом на гиалуронате натрия и депигментирующем пептиде.

#2 Пилинг лактобионовый, 50%

   Обработка локтей, коленей потребует 50%-ного раствора, для нежной кожи подмышек и паха достаточно 15%-ной концентрации.

   Как применять: через день, держать 1-10 минут, смывать биотоником и теплой водой, увлажнять гиалуроновыми средствами.

#3 Комплекс Для микродермабразии и АГК-пилинга

   Обработка локтей, коленей потребует 15%-ного раствора, для нежной кожи подмышек и паха достаточно 5%-ной концентрации этого комплекса.

   Как применять: через день, держать 2-7 минут, смывать биотоником и теплой водой, увлажнять мощно увлажняющим гелем или кремом с молочной кислотой.

 Профилактика потемнения коленок, локтей, фаланг пальцев

   Потемнения кожи можно избежать, если не лениться. В период активного солнца наносить надежный санскрин, в течение всего года — использовать косметику с АГК, время от времени проводить деликатный пилинг.

   Многим помогает одно простое средство — использование кессе, которая сама по себе отлично эксфолиирует кожу тела. Разумеется, речь идет о коленках и локтях, а не о более нежных участках кожи  В паху и подмышках применяем легкие гели на молочной кислоте. Именно она наиболее известна из линейки АГК, хотя осветлять кожу умеют и другие кислоты: яблочная, миндальная, лимонная, янтарная, эллаговая.

   Желаем вам ровного тона кожи по всему телу.

   Летом не забываем об УФ-фильтрах, а весь год активно используем увлажнение — его много не бывает!

Ваша Зульфия 

Статьи по теме:

Как отбелить колени и избавиться от темных пятен навсегда

Занимаюсь йогой и некоторые позы нужно выполнять на коленях. Начала замечать, что кожа на коленях постепенно превращается в пятку, да еще и темнеет… Тщательный пиллинг, регулярное применение скрабов просто довело до контактного дерматита и в разгар лета с сорокаградусной жарой я вынуждена надевать брюки.

Пришлось искать способ, как отбелить колени. Пересмотрела все рецепты, и большинство из них вполне адекватные на первый взгляд, но поступила по-своему. Очень довольна результатом, которым и делюсь.

Как и чем осветлить кожу на коленях

Привожу в первую очередь именно тот рецепт, которым осветлила кожу себе. Уже не первый месяц регулярно делаю масочку с аспирином для лица, решила и на коленях попробовать. Получилось!

  • 4-5 таблеток аспирина
  • 1 ч.л зубной пасты

Аспирин (ацетилсалициловая кислота, в обычных таблетках) растолките в ступке. Я беру сразу пару блистеров по 10 таблеток и размалываю в кофемолке. Пользуюсь этим порошком по мере надобности.

Чайную ложку самой простой зубной пасты смешайте с получившимся порошком аспирина и нанесите на влажные распаренные коленочки. Можно походить с этой смесью какое-то время, мне хватило 15 минут. Перед смыванием помассируйте колени для удаления мертвых клеток.

Именно этой смесью я смогла осветлить колени за 1 раз. Такой уход за коленями не стоит делать ежедневно, все-таки паста ощутимо подсушивает кожу, но раз-два в неделю почему бы и нет. После маски воспользуйтесь жирным кремом. Рецепты, описанные далее, не использовала, но состав масок понравился. Возьмите на заметку.

Еще несколько рецептов для темных коленок и локтей

  • 1 ст.л соды
  • 1 ч.л молока

Приготовьте из молока и соды не растекающуюся пасту. Помассируйте колени 2-3 минуты, смойте. После каждой подобной процедуры обязательно питайте кожу кремом.

  • 1 ч.л куркумы
  • 1 ч.л сахара
  • 1 ч.л оливкового или миндального масла

Пользуйтесь смесью как скрабом. Куркума осветляет кожу и удаляет нежелательные волосы (пушок над губой точно удаляет). Масло сразу питает кожу.

Есть масса рецептов с лимонным соком:

  • 1 ст.л лимонного сока
  • 1 ч.л витамина Е (в виде масляного раствора альфа-токоферола ацетат)
  • 1 ч.л меда
  • щепотка крахмала для загустения массы

Смешайте и нанесите на колени, помассируйте, оставьте маску на 10-15 минут.

  • 1 ч.л соды
  • 1 ч.л оливкового масла
  • 2 ч.л лимонного сока

Нанесите смесь на 10 минут, помассируйте и смойте.

  • 1 ч.л кокосого масла нерафинированного
  • 1 ч.л сахара

Этот рецепт можно обогатить содой или аспирином, тогда отбеливание точно будет.

  • Творог, кефир, простокваша, сметана

Молочная кислота тоже делает свое дело. В первую очередь, это щадящий, деликатный уход за кожей. Кисломолочные продукты не только отбеливают, но и смягчают огрубевшую кожу коленей. Маски-компрессы с творогом подходят и для пяточек.

Любые фруктовые кислоты хорошо справляются с отбеливанием кожи. Особенно приятно использовать малину в качестве отбеливающей маски. Зимой замороженные ягоды выручают.

Я не писала ничего о соли, хотя рецепты скрабов с солью есть. Мне для коленей соль оказалось слишком травмирующей. Хотя в смеси с маслом или сметаной можно попробовать. Соду считаю более приемлемой.

Почему колени темнеют и как этого избежать

Огрубевшая кожа на коленях больше возрастная проблема. Чем суше кожа, тем выше риск заработать эти пятна.

Способствуют появлению темных пятен такие факторы:

  • Ношение узких брюк и трение ткани
  • Частое использование скрабов и пилингов
  • Спортивные упражнения и мытье пола на коленях
  • Автозагары лучше «цепляются» к подсушенной коже в этих местах.

Самая простая профилактика, которой я, естественно, пренебрегала — пить воды чуть больше, чем хочется и увлажнять не только лицо. Второе обязательное правило — солнцезащитный крем.

Особенно чувствительны места на коже, которые мы активно лишаем защитной липидной пленки и жира. Колени, которые мы пытаемся отбелить, становятся под угрозу в первую очередь.

Для коленочек можно делать глицериновый увлажняющий бальзам:

  • 2 ст.л глицерина
  • 1 ст.л кокосового или Ши масла
  • 1 ч.л витамина Е

На водяной бане растопить масло, добавить глицерин и витамин Е, тщательно смешать и дать отдохнуть смеси в холодильнике. Это отличный вечерний уход за сухими местами ножек, локтей, кутикул. Иногда я ленюсь готовить крем и просто беру маленькую баночку самого дешевого детского, с простым составом, добавляю туда глицерин и масляный раствор вит. Е. Тоже вполне прилично (но жидковато, тут от крема все зависит).

У меня был приятный опыт приготовления скрабов и кремов своими руками, предлагаю попробовать и вам.

Как отбелить темную кожу на локтях и коленях всего за 5 минут

Приведенные рецепты помогут решить ✅ проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход.

Женщины тщательно следят за состоянием своих рук и ног, поэтому регулярно посещают мастера маникюра и педикюра. Но ведь ухода требуют не только кисти и стопы, а и такие части тела, как локти и колени, о которых мы зачастую забываем. А зря! Ведь огрубевшая и потемневшая кожа на локтях и коленях выглядит не очень эстетично. Приведем простые, но при этом эффективные способы увлажнения и осветления локтевых и коленных кожных покровов с помощью натуральных средств.

Натуральные средства для красоты ваших локтей и коленей

 

Отбеливание кожи зубной пастой

Состав средства:

  • Зубная паста – 1 ч.л.
  • Сода – 0,5 ч.л.
  • Лимон – 1 шт.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Приготовление средства:

  • Зубную пасту выдавливаем в небольшую емкость.
  • Добавляем соду и тщательно перемешиваем состав.
  • Разрезаем лимон на две половинки.

С помощью половинки лимона втираем в локтевую или коленную зону полученную пасту, слегка надавливая на лимон, чтобы он пустил сок (со второй половинкой лимона проводим аналогичную процедуру на другом локте или колене).

После того, как в процессе втирания средства сок в половинке лимона будет полностью выдавлен, оставляем пасту на 15 минут на локтях или коленях, чтобы она впиталась в кожу.

Смываем пасту.

Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.

Отбеливание кожи лимоном

Для избавления от темных пятен рекомендуется ежедневно массировать колени и локти круговыми движениями половинкой лимона в течение 10 – 15 минут. При этом смывать оставшийся после процедуры сок не надо.

С лимоном можно приготовить также домашний скраб, помогающий удалить омертвевшие клетки на коже локтей и коленей.

Состав скраба:

  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Соль – 2 ст.л.

Свежевыжатый сок лимона смешиваем с солью, после чего наносим полученную смесь на колени и локти массирующими круговыми движениями в течение 10 минут. Затем смываем скраб холодной водой и наносим увлажняющее средство.

Проводить подобное скрабирование следует 2 – 3 раза в неделю.

Отбеливание кожи содой

Осуществить пилинг и осветлить кожу в домашних условиях поможет содовая паста.

Состав пасты:

  • Сода – 2 ст.л.
  • Вода – 2 ст.л.

Проведение процедуры:

  • Смешиваем соду с водой до получения густой однородной массы.
  • Наносим полученную пасту массажными движениями на локти и колени.
  • Оставляем пасту на 10 минут.
  • Смываем содовый скраб теплой водой.
  • Наносим на зону локтей и коленей увлажняющее средство.

Проводить содовый пилинг рекомендуется 2 – 3 раза в неделю.

Для усиления эффекта отбеливания и одновременного увлажнения кожи можно приготовить следующий состав:

  • сода – 1 ч.л.,
  • оливковое масло – 1 ч.л.,
  • лимонный сок – 2 ч.л.

Смешиваем все перечисленные ингредиенты, и наносим полученное средство круговыми движениями на локтевую и коленную зоны. Оставляем пасту для впитывания на 10 минут, после чего смываем теплой водой. Проводится процедура дважды в неделю.

Отбеливание кожи перекисью водорода

Паста на основе соды и перекиси водорода мягко отшелушивает верхний ороговевший слой кожи и осветляет эпидермис.

Состав пасты:

  • Сода – 1,5 ст.л.
  • Перекись водорода – 1 ст.л.

Проведение процедуры:

  • Смешиваем соду и перекись водорода до получения густой кашицеобразной смеси.
  • Втираем пасту в проблемные участки кожи в течение 5 минут, после чего даем ей полностью высохнуть.
  • Удаляем сухую пасту под проточной водой.
  • Наносим на обработанные участки увлажняющее средство.

Проводится процедура 2 раза в неделю.

Заметно осветлить кожу поможет протирание локтей и коленей трижды в день ватным диском, смоченным перекисью водорода.

Отбеливание кожи огурцом

Эффективно увлажняет и борется с потемневшей и огрубевшей кожей локтей и коленей обычный огурец, которым рекомендуется ежедневно протирать проблемные участки в течение 15 минут.

Еще одно действенное средство против пигментированных участков кожи основано на сочетании огурца и лимона.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Состав средства:

  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Сок огурца – 1 ст.л.

Для приготовления средства необходимо натереть огурец на терке, после чего процедить мякоть для получения сока. Затем выжимаем сок лимона и смешиваем его с огуречным соком. Полученное средство наносим на локти и колени на 20 минут.

Процедуру рекомендуется проводить ежедневно.

Отбеливание кожи картофелем

Картофель содержит большое количество фермента под названием катехолаза, который способствует естественному отбеливанию и смягчению кожного покрова.

Для осветления кожи необходимо очистить картофель от кожуры и натереть его на терку (можно измельчить при помощи блендера). Далее картофельная мякоть процеживается для получения сока, который наносится на кожу на 15 минут, а затем смывается.

Процедуру показано проводить ежедневно.

Отбеливание кожи куркумой

Куркума содержит природный краситель куркумин, регулирующий выработку меланина, который в свою очередь ответственен за потемнение кожи. Именно куркумин уменьшает количество меланина при чрезмерном его производстве.

Не только осветлить, а и увлажнить кожу поможет маска, в состав которой входят:

  • куркума – 1 ч.л.,
  • оливковое масло – 1,5 ст.л.

Проведение процедуры:

  • Куркума тщательно смешивается с оливковым маслом.
  • Полученное средство наносится на проблемные зоны.
  • Через 20 минут удаляем маску массирующими движениями.
  • Остатки средства смываем теплой водой.

Для устранения пожелтения кожи после применения маски с куркумой необходимо протереть место нанесения средства растительным маслом.

Проведение данной процедуры трижды в неделю сделает кожу на локтях и коленях мягкой, увлажненной, чистой и более светлой, но эффекта следует ожидать лишь через 2 – 3 недели после регулярного использования маски.

Скраб из овсянки

Овсяные хлопья – отличное отшелушивающее, регенерирующее, противовоспалительное, увлажняющее и отбеливающее средство, мягко воздействующее на кожу. Поэтому скрабы из овсянки повсеместно применяются для улучшения состояния эпидермиса.

Состав скраба:

  • Овсянка – 0,5 ст.л.
  • Соль – щепотка.
  • Половина лимона.

Применение скраба:

  • Из половины лимона выжимаем сок.
  • Смешиваем овсянку с лимонным соком и добавляем щепотку соли.
  • Полученную однородную массу втираем в течение 10 минут круговыми движениями в кожу на коленях и локтях.
  • Смываем скраб теплой водой.
  • Наносим увлажняющее средство.

Процедура скрабирования проводится каждые 2 дня.

Поможет осветлить кожу и сочетание овсянки с молоком. Для приготовления отбеливающего средства 2 ст.л. овсянки необходимо смешать с 2 ч.л. молока. Полученная масса наносится на потемневшие локти и колени на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Для усиления эффекта отбеливания, а также с целью увлажнения и питания кожи рекомендуется после проведения скрабирующей процедуры наносить на локти и колени вазелин.

Отбеливание кожи крахмалом

Ванночки на основе крахмала помогут с легкостью отбелить локти в домашних условиях.

Для приготовления ванночки необходимо в 500 мл теплой кипяченой воды растворить 2 столовые ложки крахмала. Далее полученный раствор разливается в две емкости, в которые опускаются локти на 20 минут.

Проводить такие водно-крахмальные процедуры можно трижды в неделю.

Приведенные выше рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход. А потому не поскупитесь и приобретите средства, разработанные специально для питания и увлажнения локтевых и коленных зон.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Три способа отбелить тёмные пятна на локтях

С возрастом на разных участках тела появляются тёмные пятна. Это связано с недостаточным выделением гормона меланина.


Частенько во время перехода на летний вариант одежды мы с ужасом замечаем, что кожа на локтях стала грубой и даже поменяла свой цвет. Выглядит это не очень эстетично. Предлагаем вашему вниманию три народных способа, которые помогут вам избавиться от этой напасти.

1. Отбелить кожу с помощью зубной пасты:


Зубная паста – 1 чайная ложка
Сода – половина чайной ложки
Лимон – 1 штука

Приготовление:

смешать в миске все ингредиенты, тщательно перемешать и нанести на проблемные участки. Оставить на 15-20 минут и смыть тёплой водой. Такую процедуру рекомендуем проводить 2-3 раза в неделю.

2.Отбеливание с помощью лимона:

Лимонный сок – 1 столовая ложка
Соль- 2 столовые ложки

Способ применения:

в свежевыжатый сок лимона добавить соль, тщательно перемешать и наносить на локти и на колени. Скраб наносим лёгкими круговыми движениями. Продолжаем массировать в течение 10 минут. Далее скраб смыть тёплой водой. Такую процедуру необходимо также проводить три раза в неделю. После процедуры не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем.

3.Отбеливание с помощью соды:


Пищевая сода – 1,5 столовые ложки
Перекись водорода – 1 столовая ложка
Тщательно перемешайте эти два ингредиента и наносите ватным диском трижды в день на проблемные участки.

Ухаживайте за собой и будьте красивыми. И помните, что народные методы любят регулярность. Поэтому не ленитесь и уделяйте себе время.

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Темные локти и колени? Попробуйте эти средства и лечение

Вы задаетесь вопросом: «Почему у меня кожа на коленях и локтях темнее?». Это вопрос, который дерматологи слышат каждый день. Для миллионов людей естественно темная кожа на коленях и локтях является источником смущения. Если вы один из тех, кто прячется под длинной одеждой, продолжайте читать!

Прежде чем начать, важно помнить, что для большинства людей слегка темный оттенок кожи на коленях и локтях совершенно нормален и является естественной характеристикой пигментации кожи. Для других эти темные области могут быть результатом привычек образа жизни или даже определенных лекарств.

Хорошая новость в том, что независимо от причины — если они вам не нравятся, вам не нужно с ними жить. Есть много решений, от профессионального клинического лечения до домашних средств.

Причины потемнения

В самой глубокой части эпидермиса нашей кожи есть тип клеток, называемых «меланоцитами». У всех нас они есть. Эти производящие пигмент клетки определяют естественный цвет нашей кожи. У людей со светлой и темной кожей на самом деле одинаковое количество меланоцитов, но у более темнокожих пациентов более активные и продуктивные меланоциты. Эти клетки меланоцитов естественным образом стимулируются ультрафиолетовым излучением для производства пигмента меланина, поэтому солнечное облучение делает нашу кожу темнее.

В настоящее время вы, вероятно, задаетесь вопросом, что может повлиять на меланоциты только в коленях и локтях.

Кожа на коленях и локтях немного отличается от гладкой кожи на предплечьях, бедрах и других областях. Наши колени и локти, естественно, имеют избыточную кожу, которая нам нужна для того, чтобы те могли растягиваться и сгибаться, когда суставы двигаются. Когда конечности вытянуты, эта кожа естественным образом «собирается» вокруг коленей и локтей, делая ее более толстой и темной.

Еще одна естественная особенность кожи человека заключается в том, что она естественным образом защищает суставы, становясь толще и тверже с течением времени при стрессе от контакта, трения или давления. Ты весь день опираешься на локти за столом? Тогда есть большая вероятность, что кожа на локтях естественно более толстая и грубая, чем окружающая. У вас также могут образоваться отмершие клетки и потенциально обесцвеченная кожа в этих областях.

Эта проблема становится еще более острой: в наших коленях и локтях нет такого же количества клеток, вырабатывающих масло, как в коже из других частей тела. Это означает, что наши колени и локти испытывают естественную потерю влаги и имеют тенденцию быстрее высыхать.

Сухая кожа может накапливаться — даже если наши локти и колени не испытывают сильного давления или трения.

Варианты коррекции

Есть несколько способов осветлить темную кожу в этих проблемных областях. Однако имейте в виду, что нет постоянного решения — ваши меланоциты никуда не денутся. Тем не менее, при регулярном лечении нетрудно заставить эти темные участки кожи становится все менее и менее выраженными.

Сначала мы расскажем о некоторых клинических решениях и высококлассных процедурах, а затем рассмотрим некоторые домашние средства, которые вы можете сделать сами.

Профессиональные процедуры

Следующие процедуры по уходу за кожей должны выполняться только дерматологами, эстетиками или другими специалистами, потому что их эффективность сильно зависит от вашего конкретного цвета кожи и степени гиперпигментации.

VI Peel

VI Peel — популярный химический пилинг, доступный во многих клиниках и санаториях. Он разработан специально для борьбы с гиперпигментацией и, как было показано, осветляет чрезвычайно упрямые пятна, которые не реагируют на другие виды лечения. VI Peel лучше подходит для более светлой и средней пигментации кожи, и его следует использовать осторожно на темной коже.

Melapeel

Этот «средний» химический пилинг изготовлен из комбинации молочной, фитической, салициловой и койевой кислот, а также содержит арбутин и ретинол. Melapeel регулирует выработку меланина, подавляя действие клеток меланоцитов. Melapeel — популярный пилинг для решения проблем гиперпигментации и осветления локтей и коленей. Подходит для более темных типов кожи.

TCA пилинги

Пилинги TCA или трихлоруксусной кислоты очень популярны для различных целей по уходу за кожей, включая осветление избыточной пигментации на коленях и локтях. Время восстановления может варьироваться от пары дней до нескольких недель, в зависимости от концентрации и глубины пилинга.

Химический пилинг TCA не подходит для любого типа кожи, поэтому вы должны проконсультироваться с профессионалом, чтобы узнать, подходит ли вам это решение.

Домашние решения

Домашние решения для осветления коленей и локтей, как правило, делятся на две категории: профессионально разработанные домашние процедуры, которые достаточно легко сделать самостоятельно, и натуральные домашние средства, которые выдержали испытание временем.

Молочнокислые пилинги

Пилинги из молочной кислоты — одни из самых мягких химических пилингов, которые можно использовать в домашних условиях. Хотя они и не такие мощные, как профессиональные, они могут достигать удовлетворительных результатов с течением времени при многократном применении. Для достижения наилучших результатов вам понадобится пилинг молочной кислоты в концентрации от 40% до 50%. После нанесения состава оставьте на семь-восемь минут, а затем смойте теплой водой.

Помните, что даже домашние пилинги могут вызывать раздражение в течение нескольких дней после нанесения. Вам следует повторять процесс каждые две-четыре недели для достижения наилучших результатов.

Отбеливающие и осветляющие кремы

Отбеливающие и осветляющие кремы выполняют двойную работу, уменьшая пигментацию кожи и увлажняя ее. Вы найдете кремы для отбеливания, содержащие койевую кислоту или альфа-гидроксильные кислоты, обладающие естественными отбеливающими свойствами. Вы также должны держаться подальше от всего, что содержит ртуть или гидрохинон, которые могут вызвать повреждение кожного покрова.

Нанести осветляющие кремы на колени и локти чрезвычайно легко, но контроль результатов может быть трудным и может потребовать некоторой практики. Со временем вам понадобится несколько приложений, чтобы сделать колени и локти светлее.

Пищевая сода

Простая пищевая сода, смешанная с молоком, является удивительно эффективным средством домашнего применения, чтобы осветлить темные колени и локти. Смешайте столовую ложку пищевой соды с равным количеством молока и перемешивайте до получения пасты. Втирайте смесь в кожу небольшими круговыми движениями в течение нескольких минут — вы сделаете двойную работу, отшелушивая омертвевшие клетки и слегка обесцвечивая область. Повторите этот процесс через день, пока не увидите результаты.

Лимоны

Натуральный лимонный сок богат антиоксидантами и действует как естественное осветляющее средство. Лимонная кислота также является естественным отшелушивающим средством, которое помогает удалить мертвые клетки, где они накапливаются на коленях и локтях.

Просто нарежьте свежий лимон и вмассируйте сок в кожу. Промойте теплой водой примерно через 20 минут. Этот процесс можно повторять ежедневно, но если вы испытываете раздражение, сделайте перерыв.

Алоэ вера

Алоэ является еще одним природным средством, которое действует несколькими способами одновременно. Вы можете купить свежие листья алоэ или сформулированный гель. Как естественный увлажняющий агент, алоэ идеально подходит для области коленей и локтей, которые, как правило, имеют более сухую, чем обычно, кожу. Алоэ также помогает обновить клетки кожи и улучшить ее тонус.

Если вы используете свежее алоэ, просто нарежьте лист, чтобы получить натуральный сок алоэ. Для достижения наилучших результатов втирайте гель в колени небольшими круговыми движениями и оставляйте его не менее чем на двадцать минут, прежде чем смывать теплой водой.

Огурец

Верите или нет, огурцы имеют естественные отбеливающие свойства, которые уже давно используются для осветления кожи. Просто нарежьте толстые ломтики огурца и аккуратно потрите их на пораженные участки, пока они не будут покрыты легким слоем огуречного сока.

Вам следует втирать этот естественный отбеливающий агент в кожу ежедневно не менее десяти минут, а затем смыть теплой водой. Многие люди предпочитают сначала отшелушивать область, используя пемзу, чтобы повысить уровень абсорбции.

Сотрите пепельные локти

Сухие и грубые локти являются еще одним фактором, который может способствовать обесцвечиванию у некоторых людей. Темные локти, как правило, являются результатом суровой погоды, либо очень холодных зимних дней, либо сухого тепла летом.

Как и в случае с большинством проблем из-за сухости кожи, решение пепельных локтей заключается в отшелушивании и увлажнении. Если вы живете в особенно сухом месте, использование увлажнителя также может помочь справиться с проблемой. Если же вышеперечисленные варианты вам не подошли и вы продолжаете испытывать косметические неудобства, обращайтесь в косметологический центр “DellaRossa”. Опытные специалисты подберут то средство и метод, которые смогут обеспечить вам красивый вид ручек и ножек.

Дерматолог рекомендует 8 домашних приемов, которые помогут осветлить ваши темные колени

Эти ингредиенты идеально подходят для осветления темных колен, не прожигая дырки в кармане.

Лето пришло, и пора вытащить шорты и юбки из шкафа. Ой! Мы совершенно забыли о том, как потемневшие колени могут полностью испортить ваш образ. Что ж, не волнуйтесь, дамы, потому что у нас есть несколько действительно крутых домашних приемов, которые помогут вам в мгновение ока осветлить темные колени.

Если вам интересно, почему, несмотря на то, что вы год сидите дома и не гуляете на солнце, ваши колени все еще темные, тогда позвольте нам просветить вас.

По словам доктора Читры Ананда, известного косметолога-дерматолога и гуру красоты в клиниках Kosmoderma, в индийской коже есть меланин или пигмент. На каждые 10 нормальных клеток в индийской коже приходится одна клетка, вырабатывающая пигмент.И всякий раз, когда возникает какое-либо трение, раздражение или воспаление, пигментация увеличивается из-за увеличения выработки меланина. Не говоря уже о том, что сухая и чувствительная кожа более склонна к пигментации.

«Коленный сустав — это область постоянного движения, которая вызывает трение кожи. Люди склонны становиться на колени, что вызывает трение, ведущее к воспалению. Люди с сухой кожей на коленях обычно не думают об увлажнении этой области, что приводит к гиперпигментации или потемнению кончиков коленей.Другая причина — генетика, изменения окружающей среды, дефицит витаминов B12 и D и гипотиреоз », — объясняет она.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете полностью изменить кожу на коленях с помощью некоторых ингредиентов, которые доступны прямо на вашей кухне.

Итак, вот восемь ингредиентов из вашей кухни, которые вы можете использовать, чтобы облегчить колени
1.Куркума

Активным ингредиентом куркумы является куркумин, который является мощным антиоксидантом и осветляет кожу. При пероральном приеме это может помочь предотвратить потемнение кожи из-за своего противовоспалительного механизма. А при местном применении помогает осветлить кожу.

Куркума также отлично подходит для лечения темных колен. Изображение предоставлено: Shutterstock
2. Алоэ вера

Алоэ вера — успокаивающий, успокаивающий и увлажняющий ингредиент, который может осветлить пигментацию кожи, увлажняя ее.

3.Экстракт зеленого чая

Зеленый чай содержит соединения EGCG, предотвращающие стимуляцию меланина. Использование зеленого чая или употребление зеленого чая может помочь уменьшить пигментацию

4. Мякоть томата

Помидор содержит ликопин, мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами

5. Йогурт

Йогурт содержит молочную кислоту, которая действует как нежное отшелушивающее средство, осветляющее пигментацию кожи.

Творог может творить чудеса с вашими темными коленями. Так что попробуйте прямо сейчас! Изображение предоставлено: Shutterstock
6. Мед

Мед обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. При местном применении может уменьшить гиперпигментацию или потемнение на коленях.

7. Огуречный сок

Огурец оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу, а также оказывает увлажняющее действие, которое может уменьшить пигментацию кожи, успокаивая ее.

8. Молоко

Молоко, как и йогурт, содержит молочную кислоту, которая помогает осветлить кожу.

Доктор Читра также поделился правильным способом и временем использования этих хаков

Некоторые способы уменьшить пигментацию на коленях включают применение местных ингредиентов, содержащих указанные выше активные вещества, или прием пероральных добавок с антиоксидантами. Самодельные пакеты помогают уменьшить некоторое количество пигментации с течением времени при постоянном использовании

Наконечник упаковки:

Смешайте одну мякоть помидора с половиной чайной ложки меда, одной столовой ложкой тертого огурца, 1 чайной ложкой йогурта, половиной чайной ложки свежей куркумы и нанесите на область колен, оставьте на 15-20 минут.Смывать. Нанесите алоэ вера.

Попробуйте алоэ вера, чтобы осветлить колени. Изображение предоставлено: Shutterstock

«В идеале самодельные упаковки должны высохнуть в области колен в течение 15–20 минут. . Избегайте самодельных упаковок, если ваша кожа потрескалась или у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов. Не используйте его, если у вас экзема или псориаз », — заключает она.

Итак, девочки, вытащите эти микромини и щеголяйте своими ногами, потому что эти потемневшие колени уйдут в прошлое.

Причины и лечение гиперпигментации на коленях

Темные колени часто встречаются у людей любого оттенка и типа кожи. Они являются признаком более высокой концентрации меланина — пигмента, придающего цвет нашей коже, глазам и волосам.

Эта гиперпигментация на коленях и локтях может выглядеть странно. Но это не о чем беспокоиться и не требует медицинской помощи.

Причины темных коленей

Если ваш естественный оттенок кожи от темного до среднего, ваша кожа, скорее всего, будет вырабатывать много меланина. У вас может быть больше шансов получить темные колени и локти в какой-то момент вашей жизни.

Неважно, какой у вас цвет кожи, многие факторы могут вызвать гиперпигментацию на коленях. Наиболее распространены:

Избыток меланина безвреден. Но если кожа начинает чесаться, шелушиться или начинает гореть по непонятной причине, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом.

Средства для осветления кожи темных колен

Если вас беспокоит, как выглядят ваши темные колени, поговорите со своим врачом. Они могут поговорить с вами о том, какие методы использовать, чтобы получить более ровный оттенок кожи.

Важно отметить, что некоторые осветляющие кожу средства могут быть слишком агрессивными для вашей кожи. Они могут вызывать раздражение от умеренного до сильного или повышенную чувствительность к лучам UVA и UVB.

Если вы не используете эти продукты по назначению, они могут привести к повреждению кожи и поствоспалительной гиперпигментации, что значительно усугубит исходную проблему.

Будьте осторожны с безрецептурными кремами и сыворотками, которые содержат:

  • Гидрохинон. Это эффективный ингредиент для осветления кожи, но он может вызывать такие реакции, как покраснение и сухость на чувствительной коже.
  • Перекись водорода. Используйте осторожно, так как это может вызвать раздражение и образование волдырей.
  • Меркурий. Этот элемент обладает осветляющими свойствами. Но Панамериканская организация здравоохранения заявляет, что при неправильном использовании он может вызывать коррозию и повреждать кожу.
  • Стероиды для местного применения. Обычно они не встречаются в безрецептурных препаратах, потому что могут иметь побочные эффекты, такие как растяжки, тонкая кожа, легкие синяки или даже проблемы с надпочечниками.

Другие процедуры могут ускорить обновление клеток и помочь осветлить кожу. Самыми популярными являются:

  • Витамин С . Он обладает антиоксидантными свойствами и может усилить блокирующее действие свободных радикалов солнцезащитным кремом. Он также помогает блокировать тирозиназу, фермент, отвечающий за выработку меланина в организме.
  • Ретиноиды. Витамин А помогает быстрее обновлять кожу. Частое использование отлично подходит для уменьшения солнечных лучей и неровного тона кожи.
  • Отшелушивающие средства с альфа-гидроксикислотами. Помогают сгладить и выровнять текстуру кожи, избавляясь от скоплений омертвевших клеток кожи.

Имейте в виду, что большинство дерматологов рекомендуют избегать физических скрабов. Это эффективные отшелушивающие средства, но трение может усугубить темные колени.

Натуральные средства от темных коленей

Если вы предпочитаете способ своими руками, несколько домашних средств могут со временем улучшить тон и текстуру ваших темных колен.Наиболее распространены:

Алоэ вера. Это растение обладает успокаивающими и успокаивающими свойствами, которые помогают облегчить дискомфорт от раздражения и солнечных ожогов. Одно исследование показало, что алоэ вера также может помочь уменьшить естественное потемнение кожи, связанное с пребыванием на солнце.

Куркума. Эта универсальная специя получает желтый пигмент из химического соединения под названием куркумин. Многие люди традиционно использовали этот растительный ингредиент, чтобы выровнять тон кожи и уменьшить чрезмерную пигментацию .

Чай зеленый. Листья зеленого чая содержат химическое соединение, называемое галлат эпигаллокатехина. Это может быть еще один осветляющий кожу агент, поскольку он блокирует ферменты, которые помогают вырабатывать меланин.

Имейте в виду, что научных доказательств того, что домашние средства для осветления кожи работают, практически нет. Если вы беспокоитесь о вреде и раздражении кожи, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать натуральные ингредиенты.

Как предотвратить темные колени

Лучший способ избавиться от темных колен — предотвратить их.Обязательно:

  • Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 50 или выше
  • Избегайте пребывания на солнце
  • Держите кожу увлажненной

Если вы заметили необычный меланин в других частях тела, немедленно обратитесь к врачу. Неожиданное потемнение кожи может быть признаком эндокринных заболеваний, таких как болезнь Аддисона.

Как естественным образом осветлить темные колени и локти

Честно говоря, позвольте нам всем признать, что мы часто упускаем из виду наши локти и колени, соблюдая наш ежедневный режим ухода за кожей.Нет смысла все время прятать их и при этом выглядеть неловко. Грубые и темные пятна выглядят действительно некрасиво, но знаете что! Вы можете сделать их красивыми, воспользовавшись советами экспертов Аниты Голани, основательницы iORA, серии DIY Salon Kit Series.
Самое приятное, что вам не нужно ходить в салон красоты и покупать дорогие товары! Все, что вам нужно сделать, это поискать их на кухне.


Давайте сначала узнаем, в чем именно заключаются его первопричины. Вот почему это происходит:
  • Отсутствие отшелушивания, которое вызывает накопление мертвых клеток кожи на коже в течение определенного периода времени.
  • Продолжительное пребывание на солнце приводит к гиперпигментации и потемнению кожи в этой области.
  • Гормональные изменения или реакции организма.
  • Пигментация из-за старения кожи.
  • УФ-излучение, вызывающее меланодермию.
  • Трение из-за контакта кожи с определенными тканями или любыми внешними предметами.
  • Кожные заболевания, такие как псориаз или экзема.
  • Посттравматические повреждения кожи на коленях и локтях.
Кожная ткань на коленях и локтях немного тоньше и, следовательно, более подвержена таким проблемам.

Вот 7 домашних средств, которые украсят ваши локти и колени. Эти ингредиенты помогут свести к минимуму видимую темноту и эффективно очистить кожу.

  1. Лимон спешит на помощь!
Обладая естественными отбеливающими свойствами и кислой природой, лимон снова и снова служил постоянным спасителем для ухода за кожей. Он улучшает тон вашей кожи, а повторное использование устранит дальнейшее потемнение ваших коленей и локтей.

Просто выдавите немного свежего сока лайма и аккуратно помассируйте пораженный участок.Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой. Частое выполнение этого упражнения приведет к заметно более светлому цвету кожи через пару недель.

  1. Маска из творога и пшеничной муки.
Творог — одно из лучших натуральных увлажняющих средств, но многие люди не подозревают об этом факте. Он может оказаться очень эффективным при исчезновении темных пятен на коже, если его смешать с одной чайной ложкой уксуса и грамовой муки. Нанесите эту маску на колени, локти и подождите 15 минут, пока не произойдет волшебство. Позже смойте теплой водой.Вы почувствуете, что ваша кожа очень мягкая и слегка светлеет при каждом использовании.
  1. Алоэ Вера отгоняет сухость

Темные пятна на коже также могут вызвать сухость и шелушение, особенно зимой. Все, что ему нужно, это немного натурального » Aloe Goodness ’. Разорвите мясистый лист алоэ вера и удалите его мякоть. Слегка раздавите его руками и нанесите на сухие локти и колени. 20 минут этой успокаивающей мякоти обеспечат вам увлажненную и питательную кожу. Смойте холодной водой.

4. Кокосовое масло + теплый расслабляющий душ

Еще одно прекрасное средство от сухой и шелушащейся кожи — это богатое кокосовое масло. Сделайте хороший массаж локтей и колен с кокосовым маслом. Мы предлагаем вам массировать до тех пор, пока он полностью не просочится внутрь, и пока ваша кожа не перестанет ощущать жирность. После этого примите теплый душ. Помните — на этот раз не используйте мыло и промокните кожу полотенцем для достижения наилучших результатов.

5. Оливковое масло + сахарный скраб

Оливковое масло, смешанное с сахаром, превращается в отличный скраб для тела своими руками.Сахар действует как естественный эксфолиант, помогая удалить омертвевшие клетки кожи, придавая ей более светлый оттенок. С другой стороны, оливковое масло — потрясающая и очень питательная гидро-бомба. Этот натуральный скраб для тела станет вашим любимым на все времена.

6. Овсяно-йогуртовая маска.

Если вы хотите мощно увлажнить тусклую и сухую кожу, попробуйте эту маску! Овсянка и йогурт обладают успокаивающими свойствами, увлажняя вашу кожу. Возьмите их в равных количествах и сформируйте густую смесь.Нанесите эту маску на локти и колени на 20 минут. Смойте позже.

7. Куркума

Эта индийская специя — популярный антисептик. Паста из куркумы помогает лечить множество кожных заболеваний. Точно так же, при использовании на темных локтях и коленях, он заметно улучшает тон кожи. Обязательно смойте холодной водой через 10 минут.

Помимо вышеперечисленных средств, вам следует практиковать долгосрочные и правильные привычки ухода за кожей; Такие как —

Очищает, увлажняет, отшелушивает и защищает чувствительную кожу, чтобы уменьшить образование темных пятен на коже.Инвестируйте в продуманный и комплексный рутинный уход за телом.

  • Религиозно очищать и увлажнять

Обязательно тщательно мойте локти и колени каждый день, принимая ванну. Не забывайте увлажнять кожу после душа, чтобы кожа оставалась эластичной. Вы даже можете использовать натуральные увлажняющие средства, такие как кокосовое масло, оливковое масло, гель алоэ вера и т. Д.

Примечание. Доказано, что продукты, содержащие лигнин, сою, витамин B-3, эллаговую кислоту, осветляют тон кожи.Так что обратите на это внимание при покупке средств по уходу за кожей на рынке.



Регулярно отшелушивая колени и локти, избавьтесь от омертвевших клеток кожи и предотвратите их накопление. Отшелушивайте 1-2 раза в неделю.

Будьте осторожны и всегда выполняйте отшелушивание круговыми движениями. Не делайте чрезмерного отшелушивания.

С темными локтями бывает сложно справиться. Но немного терпения и простые профилактические методы помогут вам постепенно и постепенно с ними справиться.

14 домашних средств, чтобы избавиться от черных коленей и локтей

Вам неловко носить короткие платья, шорты или что-нибудь, что обнажает ваши колени? Темные наколенники и локти заставляют вас осознавать и заставляют чувствовать неуверенность в своей внешности? Вы скучаете по любимой одежде, не так ли? Не волнуйтесь, вы пришли в нужное место в поисках решения.

Мы тщательно исследовали и нашли наилучшие способы убрать темноту с колен и локтей. Продолжайте читать, если скоро захотите надеть те шорты, которые вы купили, но еще не надели.

Как избавиться от темных коленей и локтей

  1. Пищевая сода и молоко
  2. Кокосовое масло
  3. Перекись водорода
  4. Миндальное масло
  5. Гель алоэ вера
  6. Яблочный уксус
  7. Пемза
  8. Оливковое масло
  9. Лимон
  10. Масло с витамином Е
  11. Йогурт
  12. Порошок куркумы
  13. Картофель
  14. Грамм муки

1.Пищевая сода и молоко для темных колен

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка пищевой соды
  • 1 столовая ложка молока
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте молоко и пищевую соду.
  2. Нанесите эту смесь на колени и локти и аккуратно потрите круговыми движениями в течение двух-трех минут.
  3. Промыть водой.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это через день, пока пигментация не исчезнет.

Почему это работает?

Пищевая сода — отличный эксфолиант, который не только очищает кожу, но и удаляет отмершие клетки (1). Молочная кислота и аминокислоты, содержащиеся в молоке, разглаживают кожу и увлажняют ее. Антиоксиданты, содержащиеся в молоке, гарантируют, что кожа останется здоровой в течение длительного периода (2).

Вернуться к TOC

2. Кокосовое масло для темных колен

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1 столовая ложка порошка грецкого ореха
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте ингредиенты, чтобы сделать густая паста.
  2. Используйте это как скраб на темных локтях и коленях в течение двух-трех минут.
  3. Промыть водой.

Кроме того, после душа ежедневно наносите кокосовое масло на колени и локти. Повторно нанесите перед сном.

Как часто вы должны это делать

Используйте скраб с кокосовым маслом два-три раза в неделю.

Почему это работает

Кокосовое масло — одно из лучших увлажняющих и увлажняющих масел для кожи. Он предотвращает сухость, а витамин Е, содержащийся в нем, восстанавливает кожу и при этом осветляет ее (3, 4).

Вернуться к TOC

3. Перекись водорода для темных колен

Вам понадобится
  • 3% перекись водорода
  • Ватный диск
Что вам нужно сделать
  1. Окуните вату в перекись водорода раствора и обильно нанесите на колени и локти.
  2. Оставьте на 15 минут, а затем промойте пораженный участок теплой водой.
  3. Пэт сушить и увлажнять.
Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

Почему это работает?

Перекись водорода помогает удалять темные омертвевшие клетки кожи. Это часто встречающееся средство для осветления кожи в кремах и лосьонах. При регулярном использовании его мягкое отбеливающее действие осветлит темные колени и локти (5).

Осторожно

Разведите перекись водорода в равных частях воды, если у вас чувствительная кожа.

Вернуться к содержанию

4. Миндальное масло для темных колен

Вам понадобится

Миндальное масло

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите несколько капель миндального масла на пальцы и нанесите его на колени и локти.
  2. Помассируйте несколько минут, чтобы масло впиталось в кожу.
Как часто следует это делать

Применяйте миндальное масло каждый день, один раз утром и один раз вечером.

Почему это работает

Миндальное масло богато витамином Е. Оно помогает восстановить кожу вокруг колен и избавиться от темноты (6).

Вернуться к содержанию

5. Гель алоэ вера для темных колен

Вам понадобится

Лист алоэ вера

Что вам нужно сделать
  1. Разрежьте лист алоэ и извлеките гель, находящийся внутри.
  2. Нанесите этот гель на колени и локти и оставьте на 15-20 минут.
  3. Промыть теплой водой.
Как часто вы должны это делать

Наносите гель алоэ два раза в день.

Почему это работает

Ежедневно наносите гель алоэ вера на колени и обратите внимание на разницу. Алоэ вера — чудесное растение, которое помогает исцелить сухие колени, делая их мягче и ярче. Улучшает тон кожи, а также защищает от ультрафиолетовых лучей (7).

Вернуться к оглавлению

6.Яблочный уксус от темных колен

Вам понадобится
  • 1 часть яблочного уксуса
  • 1 часть воды
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать
  1. Разведите ACV в воде.
  2. Смочите ватный тампон и нанесите его на колени и локти.
  3. Оставьте на 15 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Применяйте яблочный уксус три-четыре раза в неделю.

Почему это работает

Кислотный компонент яблочного уксуса, в основном уксусная кислота, действует как естественный отбеливающий агент. Отшелушивает и осветляет кожу (8).

Вернуться к оглавлению

7. Пемза для темных колен

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Примите душ с теплой водой.
  2. Осторожно потрите пемзой колени и локти. Используйте круговые движения.
  3. Прополоскать прохладной водой.
Как часто вы должны это делать

Трижды в неделю вытирайте колени и локти.

Почему это работает

Отшелушивание коленей и локтей пемзой помогает удалить темные омертвевшие клетки кожи.

Вернуться к TOC

8. Оливковое масло для темных колен

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки сахара
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте сахар в масло и перемешайте.
  2. Нанесите эту смесь на черные колени и локти.
  3. Втирайте круговыми движениями около пяти минут.
  4. Промыть водой.
Как часто вы должны это делать

Используйте этот скраб через день.

Почему это работает

Сахар — отличный эксфолиант. Легко и быстро удаляет омертвевшие и темные клетки кожи (9). В сочетании с оливковым маслом скраб также увлажняет и питает кожу во время отшелушивания (10).

Вернуться к оглавлению

9. Лимон для темных колен

Вам понадобится

Свежевыжатый лимонный сок

Что вам нужно сделать
  1. Выжмите сок из лимона и нанесите его на колени и локти .
  2. Оставить на час или до полного высыхания.
  3. Промыть водой.
Как часто вам следует это делать

Делайте это каждый день, чтобы избавиться от темных наколенников.

Почему это работает

Лимонный сок действует как отбеливающее средство, которое может сделать ваши колени и локти ярче (11).

Вернуться к TOC

10. Масло с витамином Е для темных колен

Вам понадобится
  • Капсулы витамина Е
  • 1 столовая ложка сахара
Что вам нужно сделать
  1. Откройте несколько капсул с витамином Е и вылейте масло, находящееся внутри. У вас должно получиться от полутора до двух столовых ложек масла.
  2. Добавьте туда сахар и перемешайте.
  3. Используйте это как скраб для отшелушивания темных коленей и локтей.
  4. Потрите в течение нескольких минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

Почему это работает

Сахар удаляет мертвые клетки, а витамин Е творит чудеса в восстановлении и увлажнении кожи (12). Он также помогает при депигментации, делая кожу на коленях и локтях светлее и здоровее (13).

Вернуться к TOC

11. Йогурт для темных колен

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 1 чайная ложка уксуса
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте йогурт и уксус и примените это как паста на коленях и локтях.
  2. Оставьте на 15-20 минут.
  3. Промыть водой.
Как часто вы должны это делать

Используйте это ежедневно для более легких коленей и локтей.

Почему это работает?

Йогурт богат питательными веществами, которые не только питают кожу, но и очищают ее. Удаляет мертвые клетки и загрязнения из пор (14). Уксус усиливает действие йогурта, еще больше помогая депигментации темных коленей и локтей (15).

Вернуться к оглавлению

12.Порошок куркумы для темных колен

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 2 столовые ложки молока
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте мед, порошок куркумы и молоко, чтобы сделать вставить.
  2. Нанесите на локти и колени.
  3. Помассируйте круговыми движениями в течение двух минут и оставьте примерно на 20 минут.
  4. Промыть водой.
Как часто вы должны это делать

Повторите это два-три раза в неделю.

Почему это работает

Куркума очищает кожу от загрязнений и выравнивает ее тон. Он также придает коже естественное сияние (16). Молоко в этой пасте также поможет осветлить темную кожу, а мед сохранит ее увлажненность и питание (17, 18).

Вернуться к оглавлению

13. Картофель для темных колен

Вам понадобится

Картофель

Что вам нужно сделать
  1. Нарежьте слегка толстые ломтики картофеля и потрите ими колени и локти для несколько минут.
  2. Оставьте картофельный сок примерно на 15 минут, а затем смойте его.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один или два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает?

Картофель обладает мягкими отбеливающими свойствами, которые осветляют темные пятна и темную кожицу. Они также питают и осветляют сухую и тусклую кожу (19).

Вернуться к TOC

14. Грамм муки

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки граммовой муки
  • 1-2 столовые ложки йогурта
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте достаточное количество йогурта в грамм муки сделать густую пасту.
  2. Нанесите эту пасту на локти и колени и дайте ей высохнуть.
  3. Удалите это водой круговыми движениями, чтобы стереть смесь с коленей и локтей.
Как часто следует это делать

Применяйте этот пакет через день.

Почему это работает

Грамм муки отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки кожи на коленях и локтях (20). Йогурт осветляет цвет кожи, а также питает ее (14).

Вернуться к оглавлению

Используйте эти средства, и вам больше не придется смущаться темным коленям и темным локтям.Давайте теперь посмотрим, что вызывает темные колени и локти.

Причины темных коленей и локтей

Темные коленные чашечки могут быть вызваны в основном следующими факторами:

  • Факторы окружающей среды, такие как солнечный свет
  • Стресс
  • Антисанитарные условия, такие как грязь и пыль
  • Генетика
  • Трение
  • Сухая кожа
  • Пропуск колен при отшелушивании
  • Реакция на лекарства
  • Гормональный дисбаланс

Советы по предотвращению дальнейшего потемнения кожи

  • Всегда наносите солнцезащитный крем на колени, когда выходите на улицу.Резкие ультрафиолетовые лучи солнца делают ваши колени темнее. Таким образом, очень важно защищать колени от солнца.
  • Темные колени также могут быть вызваны неправильным увлажнением. Так что никогда не упускайте возможность увлажнять колени.
  • Диета также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Придерживайтесь диеты, богатой витаминами А и Е. Продукты, богатые витамином А, включают сладкий картофель, морковь, салат, курагу и т. Д. Продукты, богатые витамином Е, включают миндаль, вареный шпинат и т. Д.
  • НЕ опирайтесь часто на колени. Это создает трение, и в результате колени темнеют.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от темных коленей и темных локтей, чего вы ждете? Вы можете попробовать эти средства, не выходя из дома. Мы надеемся, что эта статья о том, как осветлить темные колени и локти, показалась вам интересной и полезной.

Делитесь с нами вашими ценными комментариями и отзывами.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей силы для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Как удалить загар с локтей и колен

Локти:

Дубление и потемнение локтей — одна из самых сложных и стойких областей, где удаление этих черных пятен становится задачей.Но есть определенные домашние средства, которые помогут избавиться от темных и черных локтей.

1. Солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем следует обильно нанести на локти, выходя на улицу, поскольку локти также подвергаются воздействию резких солнечных лучей, которые могут разрушить клетки вашей кожи. Так что в следующий раз, когда вы выйдете из дома, нанесите щедрую дозу солнцезащитного крема.


2. Лимонный сок: Лимонный сок отлично отшелушивает кожу. Разрежьте лимон пополам и натрите половину фрукта лимона на один локоть, а другую половину — на другой.Потрите в течение 10 минут, а затем дайте соку высохнуть. Вымойте сок холодной водой. Выполняйте эту процедуру столько раз, сколько хотите в день. Но не забывайте наносить увлажняющий крем на локти после каждой процедуры.

3. Куркума, мед и молоко: Куркума обладает антисептическими свойствами, молоко действует как отбеливатель, а мед увлажняет сухую кожу. Смешайте немного куркумы с молоком и медом, чтобы получилась однородная паста. Нанесите его на темные участки и оставьте там минимум на 20 минут.Смочите руки и потрите их несколько минут, а затем смойте холодной водой.

4. Сахар и оливковое масло: Сахар отлично отшелушивает кожу, а оливковое масло увлажняет кожу. Смешайте в равных количествах оливковое масло и сахар, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на черные колени и локти. Втирайте эту смесь в кожу около пяти минут. Вымойте мягким мылом и водой.

5. Грамм муки и лимона: Грамм муки очищает пораженные участки, а также обеспечивает мягкое отшелушивание.В то время как лимонный сок действует как натуральный отбеливатель, который поможет уменьшить темноту в локтях. Добавьте немного сока лайма к грамму муки, чтобы она стала пастой. Нанесите смесь и вотрите круговыми движениями локти. Дайте ему высохнуть и смойте холодной водой.

Колени:

Независимо от того, насколько вы осторожны, есть определенные участки, которые однажды стали загорелыми или стали черными, трудно удалить черноту и шероховатость с этой области. И одна из таких областей — колени.Как только ваши колени начнут чернеть, и если вы не будете уделять достаточно внимания, их будет трудно удалить. Вот несколько советов, которые помогут убрать черноту с колен. Темные и пепельные колени иногда могут быть результатом скопления омертвевших клеток кожи на коленях. Если эти клетки кожи не удалить, они потемнеют из-за взаимодействия с кислородом воздуха.

1. Овсяный скраб: Смешайте две столовые ложки измельченной овсянки с двумя чайными ложками свежих сливок или меда.Нанесите пасту на колени и оставьте на несколько минут. Теперь аккуратно помассируйте пасту на коленях. Для массажа используйте только кончики пальцев. После массирования смыть пасту холодной водой. Овсянка отлично отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки кожи.

2. Пищевая сода: Пищевая сода — отличный натуральный скраб. Сделайте пасту из разрыхлителя, используя воду. Нанесите пасту на темные колени и оставьте примерно на пять минут. Через пять минут намочите руки и начните тереть колени, на которые засыпана сода, в течение 7-10 минут.Удалите пасту из пищевой соды с помощью воды. Промокните их насухо, но пусть они остаются немного влажными, так как вам следует немедленно нанести на них увлажняющий крем. Делайте это через день.

3. Миндаль: В миску возьмите одну столовую ложку измельченного миндаля и одну чайную ложку измельченной в порошок скорлупы миндаля. Смешайте их, добавив свежие сливки. Нанесите пасту на колени и помассируйте их в течение 10 минут. После массирования оставьте скраб на коленях на пять минут, а затем смойте теплой водой.Высушите колени и нанесите увлажняющий крем. Вы даже можете заменить скорлупу абрикоса скорлупой грецкого ореха.

4. Оливковое масло: Нагрейте немного оливкового масла и нанесите его на темные колени. Хорошо вотрите масло в кожу. Делайте это лечение на ночь перед сном. Делайте это трижды в неделю. Оливковое масло не только решит проблему темных / пепельных колен, но и смягчит кожу на коленях. Вы также можете использовать теплое кокосовое масло вместо оливкового для массажа темных колен. Кокосовое масло так же эффективно, как и оливковое, но его необходимо ежедневно массировать колени.

5. Лимон: Лимон — это натуральный отбеливатель, который при регулярном использовании может осветлить цвет коленей. Вымойте колени и натрите одну половину лимона о колено, а другую половину — о другое колено. Потрите в течение 10 минут, а затем дайте соку высохнуть. Вымойте сок холодной водой. Выполняйте эту процедуру столько раз, сколько хотите в день. Но не забывайте наносить увлажняющий крем на колени после каждой процедуры.

10 простых домашних средств от темных коленей и локтей

Вы перестали носить рубашки без рукавов и короткие платья, потому что темные локти и колени заставляют вас чувствовать себя сознательно? Вот 10 простых способов, которые эффективно осветлят темные локти и колени.

Аккуратно потрите смесь круговыми движениями и оставьте на 15 минут. Отшелушивающие свойства пищевой соды помогают избавиться от омертвевшей кожи, а содержащаяся в молоке молочная кислота увлажняет кожу.

Источник: Source

Помассируйте локти и колени лимонным соком и оставьте на 20 минут. Вы получите более светлый и ровный оттенок кожи, поскольку лимоны обладают естественными отбеливающими свойствами.

Источник: Source

Очистите и осветлите цвет кожи, нанеся йогурт на темное место не менее чем на 20 минут, прежде чем смыть теплой водой.Также известно, что это хороший увлажняющий крем.

Источник: Source

Антисептические свойства куркумы, естественные отбеливающие свойства молока и увлажняющие соединения в меде осветляют темный цвет кожи. Нанесите на 20 минут, а затем смойте.

Источник: Source

Аккуратно втирайте смесь сахарных гранул и оливкового масла в течение 5 минут круговыми движениями, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и смягчить текстуру кожи.

Источник: Источник

Потрите ломтиком огурца локти и колени и оставьте на 15 минут.В огурце содержатся натуральные отбеливающие вещества, которые увлажняют кожу и способствуют ровному тону кожи.

Источник: Source

Пахта, содержащая натуральные отбеливающие соединения, помогает удалять омертвевшие клетки кожи и отшелушивать их. Нанесите на темные участки на 20 минут, а затем смойте.

Источник: Source

Этот широко используемый осветлитель кожи помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и удалить неровный оттенок кожи.

Источник: Source

Нанесите томатный сок на пепельные колени и локти в течение 20 минут, чтобы омолодить омертвевшие клетки кожи и придать коже ровный светлый цвет.

Источник: Source

Для лечения темных участков на коленях и локтях натирайте их кусочком спелой папайи, поскольку это хороший источник антиоксидантов с отбеливающими свойствами.

Источник: Источник

#DIYDiaries: Естественные способы осветлить подмышки, локти, колени и лодыжки


Независимо от того, какова наша ежедневная процедура очищения, грязь и сажа все равно оседают на наших локтях, коленях, лодыжках и подмышках. Это обычное явление для людей, которые постоянно находятся в поле или на открытом воздухе в течение долгих часов. Изображение: 123RF

Поскольку у нас мало времени, мы забываем сосредоточиться на этих областях. Вот несколько простых в использовании и эффективных средств, которые можно сделать прямо на кухне.

Пищевая сода и творог

Изображение: 123RF

Пищевая сода избавляет от омертвевших клеток кожи, а творог успокаивает кожу, делая ее гладкой и увлажненной. Это также помогает избавиться от солнечных ожогов. Кислый творог предпочтительнее для людей с жирной кожей.

Состав:
Пищевая сода — 1 столовая ложка
Творог — 1 столовая ложка

Возьмите оба ингредиента и смешайте их до образования пасты. Нанесите его на колени и локти и аккуратно втирайте в течение двух-трех минут. Оставьте пасту на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Яблочный уксус Изображение: 123RF

Яблочный уксус (ACV) получают из природного источника. Он богат уксусной кислотой, которая является отличным отбеливающим средством, помогающим осветлить оттенок кожи.Люди с жирным типом кожи могут извлечь больше пользы из этого ингредиента.

Состав:
ACV — 1 столовая ложка
Вода — 1 столовая ложка

Смешайте оба в миске. Нанесите ватным тампоном на колени и локти. Оставьте на 10 минут и смойте водой. Используйте его через день в течение недели, пока не заметите разницу.

Клубника

Изображение: 123RF

Клубника успокаивает кожу, тонизирует ее и обладает мягкими отбеливающими свойствами.

Состав:
Горсть клубники

Разомните несколько ягод клубники и извлеките сок. Чтобы сделать его более эффективным, добавьте листья клубники во время пюре из фруктов. Нанесите на колени и локти. Оставьте на 10 минут и смойте водой, для лучшего результата используйте ежедневно.

Маска из куркумы, муки и меда

Изображение: 123RF

Куркума традиционно используется для осветления кожи.Исследования показали, что куркумин подавляет активность тирозиназы, которая предотвращает синтез меланина и помогает уменьшить гиперпигментацию.

Состав:
Куркума — ½ чайной ложки
Мед — чайной ложки
Грамм муки — 1 столовая ложка

Смешайте все ингредиенты до образования пасты. Нанесите пасту на локти и колени. Оставьте на 10-15 минут. Смойте водой и увлажните.

Маска из огуречного сока и алоэ вера

Изображение: 123RF

Сделайте маску из огурца и алоэ вера, чтобы осветлить тон кожи и уменьшить пигментацию.Оба ингредиента в основном состоят из воды; таким образом маска увлажняет кожу. Алоэ вера обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами; работает на уменьшение пигментации. Огурец известен своими освежающими и сужающими поры свойствами.

Маска подходит для всех типов кожи. Для жирной кожи можно добавить сок лимона. Нанесите вату на колени, локти и подмышки. Его можно использовать ежедневно в течение недели, чтобы увидеть видимые результаты.

Также читайте: # Руководство для экспертов: Веганские маски для лица своими руками для разных типов кожи

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.