Рубрика

Как лечить трещину на пятке: Мазь от трещин на пятках: состав кремов, обзор лучших

Содержание

Лечение трещин на пятках в Минске, как лечить трещины пяток

Чрезмерная сухость кожи, а также ряд других эндогенных и экзогенных факторов может привести к появлению линейных разрывов кожи на стопах, которые называют трещинами. Данные кожные дефекты приносят не только эстетический дискомфорт, существенно портя внешний вид ног, но и сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями. Своевременное посещение кабинета профессионального аппаратного педикюра избавит кожу от разрывов и повреждений, а также восстановит нормальный гидробаланс тканей.

Трещины на пятках: Виды и причины формирования

Локализация трещин может быть разнообразной. Появляться подобные дефекты могут как на пятках и пальцах ног, так и на подошвенной поверхности и в области плюсны. В зависимости от степени выраженности патологического состояния принято делить все трещины на поверхностные, которые затрагивают только верхние слои эпидермиса и достаточно легко поддаются коррекции, и глубокие, проникающие в дермальные структуры. Последние часто становятся причиной более серьезных проблем, чем косметический дефект. Присоединение инфекции иногда провоцирует развитие генерализованного процесса, вплоть до необходимости ампутации конечности, особенно у пациентов с диабетом.

Трещины на грубой коже пятки
пример 1 Трещины на грубой коже пятки
пример 2 Трещины на тонкой сухой коже пятки
пример 1 Трещины на тонкой сухой коже
пример 2

К основным причинам образования трещин на пятках относят следующие состояния и условия:

  • Недостаточное увлажнение кожи. Доказанным фактом является то, что сухая, грубая кожа склонна к растрескиванию. При этом привести к подобному состоянию может не только отсутствие местного увлажнения, но и недостаточное потребление жидкости. Восстановление нормального гидробаланса тканей должно происходить именно изнутри.
  • Ношение неудобной обуви. Слишком открытая, с отсутствием фиксации пятки или напротив, чрезмерно сдавливающая обувь может стать провоцирующим фактором при формировании трещин. Также с этой проблемой часто сталкиваются лица, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены часто носить резиновую обувь.
  • Избыточный вес и физическая нагрузка. Люди, страдающие ожирением, вынужденные много ходить и испытывающие регулярные физические нагрузки, например спортсмены, со временем замечают утолщение эпидермальных структур ступни, что является нормальной защитной реакцией организма на повышенную нагрузку. Утолщенный эпидермис склонен к формированию трещин и кожных разрывов.
  • Эндогенные факторы. Не всегда появление трещин вызвано воздействием внешних факторов. Достаточно часто причина заключается в наличии каких-либо заболеваний и нарушениях обменных процессов в организме: сахарный диабет и другие эндокринные патологии, гормональный дисбаланс, болезни пищеварительной системы, кожные заболевания и т.д.
  • Грибковое поражение. Грибок стопы, который является достаточно распространенной проблемой, поражая кожу на стопах, может привести к проявлениям гиперкератоза (утолщения рогового слоя кожи), что как уже упоминалось выше, способствует растрескиванию тканей.
  • Гипергидроз. Повышенное потоотделение является отличным фоном для появления таких эпидермальных дефектов как трещины, особенно между пальцами.

Правильный аппаратный педикюр и регулярный домашний уход за ногами позволит избавиться от трещин пяток и разрывов, однако следует понимать, что если причина появления подобных состояний имеет внутренний (эндогенный) характер, следует обратиться за помощью к профильному специалисту – эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу , дерматологу и т.д.

Случаи трещин пяток на ногах из практики

Как лечить трещины на пятке (эпидермальных)?

В отличие от многих патологических состояний, кожные трещины не способны к саморазрешению и, при отсутствии профессиональной коррекции, могут углубляться и усугубляться. Подобное развитие событий чревато для человека осложнениями, которые основаны не только на сильном дискомфорте при ходьбе, но и могут заключаться в присоединении инфекций бактериальной, вирусной или грибковой природы. В этом случае наблюдается активно прогрессирующий воспалительный процесс и нагноение, которые могут привести к самым неприятным последствиям.

Не знаете, как лечить трещины на пятке? Вам нужно обратиться к подологу. Обратившись в кабинет аппаратного педикюра, Вы получите грамотную консультацию относительно возможных причин подобного состояния и необходимые рекомендации по профилактике и предотвращению формирования трещин пяток. Далее специалист переходит к аппаратной обработке ступней, которая происходит при помощи специальных фрез и ручных инструментов. Подолог производит удаление гиперкератоза, обработку краев трещин и, если трещина очень глубокая и кровоточащая, правильную обработку раневой поверхности. При этом могут быть использованы профессиональные подологические пластыри, применяемые для разгрузки и защиты глубокой трещины или разрыва. Вся процедура занимает около 20-30 минут, по истечении которых клиент забывает о боли и дискомфорте и возвращается к привычному ритму жизни.

Следует помнить, что появление эпидермальных трещин на ногах гораздо легче предотвратить, чем удалить раз и навсегда. Регулярное посещение кабинета подолога и проведение грамотного медицинского педикюра гарантирует здоровье Ваших ног, вне зависимости от нагрузок и внешних факторов воздействия.

Цены на услуги:

Консультация специалиста

15 BYN

Обработка подошвенных поверхностей (трещин)

30-50 BYN

Удаление мозолей

25 BYN

*Стоимость процедуры зависит от объема работы.
Точную стоимость озвучивает специалист после осмотра.

6 способов устранения трещин на пятках

Трещины на пятках — распространенная проблема, особенно для женщин. Помимо того, что это неэстетично, трещины кожи на пятках могут быть болезненными и кровоточить. При появлении сильной боли, красноты, отека в любой части стопы, не проходящих в течение нескольких дней, следует обратиться за медицинской помощью. Использование увлажняющих кремов, лосьонов и мазей может помочь сохранить влагу в коже. Это может предотвратить высыхание и растрескивание кожи. Увлажняющие процедуры также могут помочь восстановить кожу, которая уже потрескалась. В легких случаях трещин на пятках нанесение крема 2–3 раза в сутки может устранить проблему. В некоторых случаях также возможно использование пемзы, однако не стоит ею злоупотреб­лять, так как это может привести к ухудшению ситуации. Следующие шаги могут помочь в лечении потрескавшихся пяток.

Использование смягчающего или увлажняющего средства

Смягчающие средства проникают в кожу и уменьшают потерю воды. Они заполняют разрывы между чешуйками кожи, в результате она становится более гладкой, мягкой и эластичной. Увлажнители проникают в наружный слой кожи, притягивая воду из воздуха для поддержания влажности кожи. Они также способствуют увеличению влагоемкости кожи. Однако при очень сухой коже увлажнители могут способствовать извлечению влаги из нижних слоев кожи, а не из атмосферного воздуха. Это может усугубить обез­воживание. В таком случае актуальным будет сочетанное использование увлажняющего с окклюзионным средством.

Применение окклюзионного средства пос­ле увлажняющего крема

После впитывания смягчающего или увлаж­няющего средства перед сном возможно нанесение окклюзионного средства для сохранения влаги в коже. Окклюзионное средство образует на коже тонкую пленку, которая предотвращает испарение влаги из рогового слоя кожи. Примеры окклюзионных увлажнителей включают вазелин, ланолин, минеральное масло, силиконы, такие как диметикон. Вазелин считается наиболее эффективным окклюзионным увлажнителем, который уменьшает потерю воды из наружного слоя кожи более чем на 98%.

Ношение носков из 100% хлопка на ночь

После нанесения окклюзионного средства перед сном можно на ночь надеть нос­ки из 100% хлопка. Это поможет сохранить влагу в коже, позволит ей дышать, а также избежать загрязнения постельного белья. Чтобы кожа на пятках размякла, процедуру нанесения увлажняющего, окклюзионного средства и надевания носков на ночь необходимо проводить в течение нескольких дней.

Применение кератолитического средства

Кератолитики помогают устранить утолщенный верхний ороговевший слой кожи. Этот процесс позволяет коже сохранить больше влаги. К кератолитическим средствам относят альфа-гидроксикислоты, такие как молочная и гликолевая кислота, салициловая кислота, карбамид. Продукты, которые содержат кератолитики и увлажнители, могут быть наиболее полезными. Например, мочевина является как кератолитическим, так и увлажняющим средством, которое увлажняет и удаляет сухую, потрес­кавшуюся и утолщенную кожу.

Использование пемзы

После увлажнения кожи возможно использование пемзы, чтобы избавиться от утолщенной загрубевшей кожи и мозолей. Использования бритвы и ножниц для соскабливания мертвых клеток кожи следует избегать из-за риска разрезать кожу. Пациентам с сахарным диабетом или нейропатией не следует использовать пемзу, а необходимо обратиться к дерматологу или ортопеду при появлении проблем с растрескиванием кожи на пятках.

Использование жидкого бинта

Жидкий бинт можно использовать для покрытия потрескавшейся кожи. Он может обеспечить защитный слой над трещинами, помочь уменьшить боль, устранить загрязнение и заражение раны, а также способствовать быстрому заживлению.

При сильном растрескивании пяток следует посетить дерматолога или ортопеда. Это также стоит сделать, если самолечение трещин на пятках не дало результата в течение недели. Трещины на пятках могут быть вызваны ожирением, сухой и холодной погодой, плохо подобранной обувью, стоянием в течение длительных периодов, особенно на твердых напольных покрытиях и т.д. К появлению трещин на пятках предрасполагают ожирение, сахарный диабет, псориаз, экзема, плоскостопие, грибковые инфекции, пяточные шпоры, гипотиреоз, синдром шегрена, ювенильный подошвенный дерматоз.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Лечение трещины на пятке в домашних условиях – эффективно! Причины появления трещин на пятках и их лечение дома - Автор Екатерина Данилова

Трещины на пятках — болезненное явление, доставляющее большой дискомфорт.

Трещины представляют собой полное или частичное нарушение кожи на стопах.

Несмотря на то, что это достаточно распространенное явление, чаще оно наблюдается все-таки у женщин, а у мужчин гораздо реже.

Многие считают, что недуг беспокоит нас только после достижения определенного возраста.

Однако это ошибочное мнение, так как появляться они могут даже у молодых людей.

Трещины вызывают большое неудобство, поэтому люди готовы идти даже на крайние меры, чтобы избавиться от них.

Трещины на пятке: причины появления

Появление трещин на пятках обусловлено множеством различных причин, которые нарушают эластичность кожного покрова. Одни из самых распространенных причин появления трещин на пятках:

• Серьезное заболевание кожного покрова, например, дерматит.

• Ношение некачественной или неудобной обуви.

• Носки и колготки изготовлены из синтетических материалов.

• Нарушение кровообращения стопы из-за тесной обуви, что приводит к уменьшению притока крови, вследствие чего, нарушается эластичность кожи стопы, и она начинает трескаться.

• Избыток или недостаток витаминов в организме человека.

• Наличие сахарного диабета.

• Сухость кожи стоп, так же является распространенной причиной появления трещин на пятках.

Не менее распространенной причиной появления трещин на пятках является сезонное повышение и понижение температуры воздуха. Так, например, в теплое время года кожа на стопах растягивается, из-за секрета, выделяемого потовыми железами, а при наступлении холодов, происходит снижение количества выделяемого секрета, что вызывает сухость кожи стоп и вследствие этого ее растрескивание.

Так же всем известная процедура по уходу за стопами, как пилинг, может вызвать появление трещин на пятках. Частый пилинг, вызывает парадоксальное огрубление кожного покрова, хотя процедура предусматривает совершенно другой результат.

Трещины на пятках достаточно часто возникают у женщин, ожидающих появления малыша. В основном такие проблемы появляются в последнем триместре, причиной является часто встречаемый у беременных женщин, диабет беременных.

Диабет беременных — это переходящее заболевание, исчезает вскоре после родов, одновременно с ним исчезают и все проблемы с ногами. Набор лишних килограммов также могут являться причинами такой патологии. Из-за повышения нагрузки на стопы, кожный покров не выдерживает и трескается.

Такое серьезное хроническое заболевание, как почечная недостаточность, также может осложняться трещинами на пятках, и сухостью кожного покрова стоп.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: лекарства

Медикаментозное лечение должен назначать врач — дерматолог. Обычно перед курсом лечения сдаются анализы, для выявления причин заболевания и установления возможных противопоказаний.

После проведения всех предварительных процедур, медикаментозное лечение сводится к приему таких лекарств, как «Ламизил», «Орунгал», «Низорал» и их аналогов.

При правильном подборе лекарств, грибок, вызвавший заболевание, может быть полностью вылечен. Но приведенные препараты имеют определенные противопоказания.

Их не рекомендуется принимать людям, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Наиболее эффективный «Орунгал», имеет довольно неприятную особенность, снижать либидо у пациентов, которые его принимают.

Также врач-дерматолог может порекомендовать заклеивать глубокие трещины, медицинским супер клеем БФ 6. Это весьма безопасный и действенный метод. Супер клей весьма прост в применение. Вначале необходимо помыть ноги в теплой воде и просушить их.

После чего несколько капель клея наносится на трещины по всей длине, через несколько минут он высыхает. Края раны при этом фиксируются клеем и не увеличиваются в размерах. При этом дно трещины заживает значительно быстрее.

После нанесения клея, никаких процедур по лечению производить нельзя, в течение одной недели. По истечению этого срока для снятия клея и ороговевшей кожи, необходимо применять ванночки. В дополнение к ванночкам применяется пемза. Данную процедуру необходимо проводить постепенно, чтобы не повредить кожу. Затем можно нанести крем с кератолитиками (молочной, салициловой и гликолевой кислотой).

Еще один из эффективных способов медикаментозного лечения — это применение кремов с флорализином «Зорька» и «Сила леса».

Лечение трещин на пятках в домашних условиях, ветеринарными кремами, известно из народных рецептов.

Крема имеют специфический запах, и жирную основу, но при лечении трещин на пятках, незаменимы, из-за потрясающего эффекта.

После завершения курса лечения, для предупреждения повторного заражения необходимо приобрести новую обувь. Либо провести дезинфекцию старой, уксусом или 25 процентным формалиновым раствором.

После это обувь рекомендуется вынести на свежий воздух.

Также нужно проводить профилактику, в виде регулярного использования противогрибковой мази «Мифунгар».

Данные способы можно совмещать с народными методами, которые так же эффективны в борьбе с трещинами на пятках. Но не стоит забывать об индивидуальной непереносимости компонентов, используемых при народных методах.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: народные средства

Народные методы — это проверенные временем и людьми средства лечения трещин на пятке в домашних условиях. Но перед тем как выбрать тот или иной метод, необходимо установить точную причину возникновения данного недуга. Есть две основные причины появления трещин, с которыми борются народные методы, это:

1. Грибковые заболевания. Для лечения применяют уксус.

2. Сухость кожи стоп, в этом случае применяются лекарственные травы, компрессы и средства на основе меда.

Наиболее распространенные народные средства, при появлении трещин на кожном покрове стоп.

1. Медовая лепешка.

Для этого метода необходимо приготовить тесто с применением 1 столовой ложки меда и 2 столовых ложек муки. Полученную массу необходимо разделить на две равные части. Перед сном хорошо распарьте ноги в течение 10-15 минут в горячей воде, просушите, приготовьте из теста две лепешки и приложите на каждую пятку, затем обмотайте полиэтиленовой пленкой или бинтом, на ноги оденьте носки.

Проснувшись, необходимо все это снять, а ноги помыть теплой водой и просушить.

Лепешки можно скатать в один шарик и прибрать, а вечером вновь воспользоваться ими. Эта процедура производиться в течение одной недели, после чего проблема с трещинами покинет вас, а ваши пятки станут мягкими и гладкими.

2. Лечение трещин на пятке в домашних условиях яблочным уксусом.

Данный метод, весьма распространен при борьбе с трещинами, вызванными сухостью кожи стоп. Используется всего два ингредиента — это вода и яблочный уксус. Необходимо смешать в равных пропорциях (1:1). В полученном растворе смочите ткань, и перевяжите ей пятки на ночь, поверх оденьте мешочки из полиэтилена и носки. Огрубевшая кожа размякнет и будет легко очищаться на утро. После того как стопы будут очищены от огрубевшей кожи, необходимо вымыть их в теплой воде и помазать питательным кремом.

3. Лечение трещин на пятках в домашних условиях капустным компрессом.

В основу метода входит два ингредиента – мед и капуста. Хорошо распарьте ноги, а затем просушите их. Возьмите мед и смажьте им ноги, сверху приложите капустный лист. Для того чтобы закрепить его, можно использовать полиэтиленовый пакет и бинт. Утром необходимо все снять и вымыть ноги в теплой воде, хорошо просушить. Данный метод необходимо проводить на протяжении одной недели.

Но не стоит забывать, что народные методы могут и усугубить протекание болезни. По этой причине, перед использованием любых народных средств, необходимо консультироваться с врачами.

Лечение трещины на пятке в домашних условиях: причины неудач

Причин неудачного лечения может быть несколько.

Наиболее распространенная, и опасная — это самолечение, без консультации с врачом.

В настоящее время, когда в сети интернета множество информации о том, как и чем лечить разные заболевания, люди пренебрегают помощью квалифицированных специалистов, и начинают лечиться самостоятельно. Это может привести к осложнению болезни, так как в большинстве случаев, причина возникновения трещин не устанавливается, или устанавливается не правильно.

Особенно это опасно, если истинной причиной является грибковое заболевание, а применяемые методы будут направлены на смягчение кожи стоп, что может привести к увеличению глубины трещин и попаданию в них инфекции.

Еще одной опасностью может стать неправильный подбор препаратов при медикаментозном способе лечения, данного заболевания, либо несоблюдение рекомендаций врача-дерматолога. Эта причина возникает весьма редко и в большинстве случаев по вине пациента.

Недолеченность заболевания и отсутствие профилактики, также может явиться причиной повторного развития этого заболевания.

Несмотря на большое количество препаратов, и методов для лечения трещин пятки в домашних условиях, легче предотвратить это заболевание, чем его лечить.

Проводите регулярный косметический уход за вашими стопами, распаривайте кожу ног и обрабатывайте ее с помощью пемзы.

Для улучшения кровообращения и эластичности кожного покрова стоп, можно массажировать их.

Самая большая нагрузка приходится именно на наши ноги, поэтому нужно их любить и своевременно ухаживать за ними.

Полезные ссылки:

топ-7 лучших домашних способов лечения пяток

Трещины пяток часто появляются у женщин после 35: кожа становится сухой, хуже восстанавливается. Летом ситуация усугубляется, так как ты носишь открытую обувь и если не ухаживаешь за ногами правильно, пятки выглядят ужасно. Как спасти твои ножки и спокойно надеть шлепанцы? У нас отличные рецепты!

Если у тебя появились трещины пяток, а педикюр ты делаешь регулярно, то необходимо сходить к врачу. Ведь кожа сигнализирует не только о том, что за ней неправильно ухаживают, но и "кричит"  обо всех нарушениях в твоем организме. Это могут быть проблемы с гормонами, нарушение в работе щитовидки, заболевания почек, органов пищеварения. Конечно, банальный ответ - тесная неудобная обувь - тоже иногда оказывается верным. Но ты же такое не носишь? А значит, плохая кожа на пятках может говорить о нарушениях функции желудка, обмена веществ, дефиците витаминов А и Е и даже о диабете. Еще это может быть микоз - покажись дерматологу. если со здоровьем ок, и ты просто не уследила за своими пяточками, приступай к процедурам. Мы выбрали пять самых эффективных!

1. Медовая маска от трещин на пятках

Хорошо распарь ноги, смажь пятки медом, оберни стопы пергаментом или бумагой для компрессов, надень носки, оставь на ночь. Утром смой мед, смажь ноги кремом.

2. Компресс с капустным листом от трещин пяток

Сделай ванночку для ног, на разогретую кожу нанеси мед, оберни пятки капустными листьями, закрепи компресс бинтом. Утром смой все и смажь кожу оливковым маслом. 

3. Лечение трещин мазью с прополисом 

Нагрей на водяной бане стакан миндального масла, добавь 10 г прополиса, 30 г пчелиного воска, 1 ч. ложку меда. Дай всем ингредиентам раствориться. Нанеси мазь на предварительно распаренные ножки, надень хб носочки. Утром смой все, пройдись пару раз пилочкой для педикюра, смажь кремом.

4. Лечение трещин на пятках маслом

Смешай по 1 ч. ложке  касторового, миндального, облепихового, оливкового масел и масла зародышей пшеницы. Добавь в эту смесь по 3 капли масла ромашки, герани, гвоздики, чабреца, лаванды, можжевельника. Возьми мягкую хб ткань, смочи ее в масле и помести на предварительно распаренную пятку, оберни полиэтиленом, надень носки. Через 40 - 60 минут сними, вымой ноги.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Топ-5 способов избавиться от запаха пота

5. Ванночка с перекиисью водорода при проблемах с кожей на пятках

Закипяти 5 л воды, дай чуть остыть и долей в нее 1 ст. ложку 3% перекиси водорода. Опусти ноги в воду. Когда кожа распарится, потри пятки специальной пилочкой для пяток. В конце процедуры нанеси крем или масло. Чтобы избавиться от трещин на пятках полезно делать ванночки с перекисью водорода через 2-3 дня. 

6. Бабушкин рецепт от трещин на пятках

Не романтично, зато дешево, надежно и практично. Нужно нанести на кожу хозяйственное мыло, через 5-10 минут потереть пемзой, смыть, смазать жирным кремом или оливковым маслом (добавь в него еще пару капсул масляного раствора витамина А). Надеть хлопчатобумажные носки. Лечебную процедуру выполняй через день. 

7. Народный рецепт из картофеля и семян льна, для тех, у кого очень тяжелый случай

Тут тебе не придется ничего покупать, кроме семян льна. Хорошо вымой картофель (6-8 шт.), почисть его, сложи картофельную кожуру в кастрюлю и залей водой, добавив пригоршню льняных семян, кипяти до образования густой каши. Держи стопы в теплом лечебном составе в течение 15-20 минут. Когда кожа станет мягкой, осторожно лопаточкой для пяток сними кожу вокруг трещин, обработай перекисью, смажь жирным кремом (лучше - специальным для пяток).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как избавиться от трещин на пятках: пяточки как у младенца

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Проблема болезненных трещин на пятках не дает насладиться летней погодой большинству женщин. Какой моднице не хочется ходить в жаркую погоду в красивых открытых босоножках? Но, к сожалению, появление трещин исключает подобный вариант – они не только вызывают сильный дискомфорт, но и обеспечивают вашим ножкам неприятный вид. Можно ли проводить лечение трещин на пятках самостоятельно в домашних условиях?


1. Простые ванночки от трещин (для лечения пяток в домашних условиях)

В летний период под воздействием внешних факторов и неудобной обуви кожа пяток начинает шелушиться, становится очень сухой и растрескивается. Если вовремя не приступить к лечению трещин на пятках, они станут глубже и справиться с ними уже будет очень трудно.

Чтобы излечить трещины на пятках, поверхности стопы необходимо увлажнение. Полезно также удалять верхние отмершие слои клеток.

В качестве ванночек от трещин для лечения пяток в домашних условиях часто применяют раствор соды:

1 ст. ложка соды плюс 3 литра теплой воды

Проводить процедуру можно и в качестве профилактики появления трещин и для лечения. Достаточно купать пяточки по 20 минут раз в неделю. Наибольшего эффекта можно достичь, если добавить к раствору соды отвар ромашки – из расчета:

100 мл отвара на литр воды

Антисептическое действие трав ускорит заживление трещин. Вместо отвара ромашки можно добавлять хвойные экстракты.

2. Рецепт питательной смеси для лечения трещин

Отмиранию сухой, плотной кожи и заживлению трещинок на пятках способствует питательный крем, эффективность которого доказана многими женщинами!

В аптеке нужно купить бутылочку глицерина (дозировка 40 г), а в магазине – 9%й уксус. Бутылочка глицерином наполнена, как правило, не до самого верха. Это нам на руку! В бутылочку доливают 9%й уксус до самого верха, взбалтывают.

Мазать пяточки питательным кремом нужно на ночь. Уже через неделю трещинки на пятках заживут, а ороговевший слой эпидермиса (сухая кожа) “слезет”.

3. Маски и компрессы от трещин (для лечения пяток)

Отличными лечебными свойствами против трещин на пятках обладают средства, приготовленные из картофельных очисток. Очистки картофеля необходимо хорошо промыть, сложить в кастрюлю, добавив горсть льняных семечек, и залить водой. Смесь варится до образования кашеобразной массы. Полученный состав используется как маска, ноги рекомендуется держать в такой кашице около 15-20 минут. По окончании процедуры стопы промываются водой, края трещин удаляются и смазываются йодом. Затем на стопы обязательно наносится жирный крем – до полного впитывания.

Эффективны против трещин на пятках и средства, сделанные из обычного лука. Компресс из сырого лука держат на пяточках в течение двух часов. Затем ноги моются в теплой воде и смазываются жирным кремом. Другой способ предполагает смешивание отвара календулы, луковой кашицы и перетертых листьев каланхоэ. Время использования компресса – также два часа.

В лечении трещин на пятках в домашних условиях важную роль играет питательный крем: его необходимо наносить на ночь после любых процедур. Не лишним будет и курс витаминов А и Е, из-за нехватки которых вероятность появления трещин на пятках резко возрастает.

Стоит сказать, что в решении этой деликатной проблемы большую роль играет практика, практика и еще раз практика. Следует пробовать различные средства и одно из них обязательно поможет справиться с проблемой.

Обработка трещин на пятках Донецк

Глядя на трещину на пятке, сразу вспоминаешь, как выглядит ущелье в горах. Только эта картинка в миниатюрном размере. И, если от вида ущелья дух захватывает от красоты, то от трещины на пятки дух перехватывает от боли.
Такая проблема может возникать у людей разного возраста и, как следствие, мешать активному образу жизни. Болезненность ограничивает движение, а непрезентабельный внешний вид заставляет держать ноги постоянно в закрытой обуви.

Причины появления трещин

На пятку приходится основная нагрузка при ходьбе, и поэтому кожа на этом участке совсем не похожа на ту, которая покрывает наше тело. Но, несмотря на то, что природа предусмотрела этот факт, по разным причинам свойства кожи могут меняться – вот тогда и появляются трещины.
Причины трещин на пятках бывают разные. Ношение обуви меньшего размера, склонность к отекам приводит к сдавливанию стопы обувью, в результате этого нарушается кровообращение, кожа становится чрезмерно сухая и трескается. Очень большой вес тела, может стать причиной возникновения трещин. Несмотря на то, что кожа на пятках уникальна, не всякую нагрузку возможно выдержать. Даже, иногда, приятное время провождение на пляже, может обернуться неприятными последствиями. Соленая морская вода, жара и песок делают кожу тонкой и уязвимой.

Самые сложные трещины возникают в результате нарушения обмена веществ в организме. И, если плохую обувь, лишний вес и пересушенную кожу Вы исключили, то появление трещин является серьезным сигналом заняться своим здоровьем.
Кроме болевых ощущений трещины на пятках являются открытыми воротами для различных инфекций. Самой распространенной в данном случае, является грибковая инфекция, которая, в последствии, будет препятствовать заживлению самих трещин.

Лечение трещин на пятках

В домашних условиях лечить трещины очень сложно. Даже, если они возникли в результате ношения стесненной обуви, и Вы от этой обуви уже избавились, на начальном этапе обратитесь к подологу. Мастер специальным инструментом обработает края, назначит препараты для домашнего пользования, и если Вы будите соблюдать все назначения, то очень быстро избавитесь от проблемы.
Гораздо сложнее обстоят дела при нарушениях обмена веществ. Без устранения основной причины избавиться от трещин на пятках практически невозможно. Но и оставлять без внимания их тоже нельзя. При условии, что Вам крупно повезло, и Вы в кратчайший срок обнаружили истинную причину, надо понимать, что для полного восстановления жизнедеятельности организма необходимо время. Поэтому на этот период, подолог должен стать Вашим лучшим другом.

Обработка трещин в салоне красоты «Времена Года»

В нашем салоне функционирует специализированный кабинет подолога, где Вам окажут квалифицированную помощь в борьбе с этой проблемой.

Обработка трещин на пятке: мастер Юлия Губанова, Салон красоты «Времена Года», Донецк
Мужчина, 52 года, очень сухая и тонкая кожа стоп.
Причины: нарушение обмена веществ на фоне нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта.


Назначения: обработка трещин не реже 1 раза в месяц, домашний уход: мазь от трещин Gehwol и Голубой бальзам Gehwol

Категорически запрещается самостоятельно при помощи пемзы или станка пытаться избавиться от загрубевшей кожи. Вы не сможете самостоятельно определить степень и глубину воздействия на кожу. Чрезмерное снятие кожного покрова может привести к обратному эффекту — клетки ускорят деление и кожа станет еще грубее. Но и поверхностная обработка не приведет к желаемому эффекту. Если на краях трещины останется слой отмерших и загрубевших клеток, то о заживлении не стоит и мечтать.
И, естественно, на данном этапе будет необходим домашний уход, который обязательно должен назначить специалист. Очень многие клиенты делают ошибку, использую в процессе заживления неспециализированный препарат, что сводит к нулю все старания подолога.

Как избавиться от трещин на пятках раз и навсегда - Здоровый образ жизни и здоровье

8 августа 2018, 10:10

Поделиться

Копировать ссылку

Решить проблему можно достаточно просто – народными средствами

Устранять трещины на пятках достаточно эффективно можно домашними методами, но это только в том случае, когда их причиной не являются серьезные патологии.

Как вылечить трещины на пятках

  • Принимая душ или ванну, стоит потереть пятки пемзой или специальной теркой, использовать скраб для ног. После ванночки нужно использовать питательный крем. Особенно эффективно себя зарекомендовали ванночки. Вода для них должна быть теплой, но не горячей. Необходимо добавить морскую соль, немного глицерина или несколько капель эфирного масла. Ноги парят около 20 минут, а после этого используют пемзу или другие отшелушивающие средства.
  • Эффективное средство от трещин на пятках – вазелин. Не зря большинство препаратов имеют его в своей основе. Это вещество хорошо помогает в чистом виде. Оно отлично смягчает и увлажняет.
  • Избавиться от тонких трещинок помогут примочки из тертых яблок или лука, которые прикладывают несколько дней подряд. Сырье натирается на мелкую терку, затем получившееся пюре выкладывают на небольшой кусочек плотной ткани и накладывают на пятки. Сверху обязательно кладут пищевую пленку или целлофан и фиксируют все это широким пластырем. Такую процедуру лучше всего выполнять на ночь, а утром удалять размягченный ороговевший слой.
  • В качестве примочек подойдут капустные листья. Накладывать их, как и остальные лечебные компрессы, рекомендуется на ночь, фиксируя носком или пластырем. Чтобы подпитать и смягчить кожу, можно предварительно смазать ее медом, а затем наложить повязку.
  • Хорошо помогают ванночки из картофельной кожуры и семян льна. Сырье смешивают в равных количествах, заливают обычной водой и варят до получения густой кашицы. Процедуру можно проводить ежедневно. После нее кожу вкруг трещин необходимо аккуратно срезать и протереть йодом. Противовоспалительным и ранозаживляющим действием обладают многие травы: шалфей, ромашка, календула, зверобой, череда, девясил, а также кора дуба. Они могут эффективно бороться с трещинами пяток, включая глубокие.

Как известно самым лучшим лечением является профилактика. Чтобы не возникало неприятных явлений, нужно выполнять несколько простых правил, тогда кожа пяток будет здоровой, упругой и гладкой: обувь должна быть удобной; периодически делать ножные ванночки, удалять ороговевший слой; пользоваться смягчающими средствами; включить в рацион продукты богатые витаминами A, F и E.

Напомним, как заботиться о ногах в сезон открытой обуви и не только.

6 насадок для быстрой фиксации трещин на пятках - Essex Union Podiatry

С приближением лета, вы, вероятно, будете готовы обнажить пальцы ног в модных шлепанцах или летних сандалиях. Однако, хотя пальцы ног могут быть готовы, остальная часть стопы может иметь грубую форму, например, пятки.

Кожа на пятке стопы подвержена образованию трещин (трещин), что является обычным заболеванием, которое может быть неудобным или болезненным, а также иметь неприглядный вид. Причина в том, что, помимо трещин на коже, кожа может утолщаться, а вокруг пяток могут образовываться коричневые или желтые мозоли.Трещины на пятках возникают, когда жировая подушечка, расположенная под пяткой, расширяется во время ходьбы. Они также могут быть вызваны:

  • Низкие температуры или низкая влажность, вызывающие высыхание кожи
  • Длительное простоя
  • Принимать длительный и горячий душ
  • Хождение босиком
  • Ношение неподходящей обуви

Помимо повседневного износа или плохого ухода за кожей, пациенты со следующими заболеваниями могут страдать от трещин на пятках:

  • Старение
  • Атопический дерматит
  • Диабет
  • Грибковая инфекция
  • Гипотиреоз
  • Юношеский подошвенный дерматоз
  • Ожирение
  • Ладонно-подошвенная кератодермия
  • Беременность
  • Псориаз
  • Дефицит витаминов

В большинстве случаев трещины на пятках выглядят просто некрасиво, но если оставить их без присмотра, они могут вызвать кровотечение или инфицирование.Итак, для внешнего вида и здоровья вашей стопы, вот шесть способов исправить потрескавшиеся пятки, не выходя из дома:

1. Возьмите смягчающее или увлажняющее средство.

Есть два вида увлажняющих средств (например, кремы и лосьоны для местного применения), которые могут помочь при лечении трещин на пятках:

  • Смягчающие вещества, разработанные для смягчения и разглаживания кожи, помогают уменьшить потерю влаги в коже.
  • Увлажнители помогают избежать потери воды, проникая через внешний слой кожи и притягивая влагу из воздуха.Они также способствуют увеличению водоемкости кожи. Однако в случае засухи они вытягивают воду из нижних слоев кожи вместо воздуха, в результате чего кожа в целом становится более обезвоженной. В таких ситуациях может помочь окклюзионный увлажняющий крем.

2. Закройте рану окклюзионным увлажняющим кремом.

После того, как вы нанесли одно из вышеупомянутых местных средств, удерживайте влагу плотным слоем окклюзионного увлажняющего крема.Они покрывают кожу тонкой пленкой и предотвращают испарение влаги из внешнего слоя кожи.

Окклюзионные увлажнители включают:

  • Ланолин, воск, выделяемый сальными железами шерстяных животных
  • Минеральное масло
  • Вазелин (самый эффективный)
  • Силиконы (например, диметикон)

3. Взбить утолщенную кожу пемзой.

Использование пемзы после увлажнения может помочь уменьшить утолщение кожи, которая любит трещины.Однако людям с диабетом или невропатией следует избегать использования пемзы и доверять уход за кожей дерматологу или ортопеду.

4. Сделайте кожу тонкой с помощью кератолитической терапии.

Кератолитики - это химические вещества, разжижающие утолщенную кожу и ослабляющие внешний слой кожи (эпидермис). Они также помогают в удалении омертвевших клеток кожи.

Кератолитики включают:

  • Альфа-гидроксильные кислоты (например, молочная кислота)
  • Салициловая кислота
  • Мочевина

В идеале вы должны выбрать продукт, содержащий как кератолитик, так и увлажнитель, например мочевину, которая удаляет утолщенную сухую кожу. и одновременно увлажняют.

5. Наложите жидкую повязку.

Гелевые, жидкие или спрей-повязки можно использовать для покрытия трещин, чтобы обеспечить защитный слой, уменьшить боль и снизить риск инфекции, удерживая микробы и грязь в трещинах. Они также могут помочь ускорить процесс заживления.

6. Сохраняйте уют с помощью хлопковых носков.

В качестве обычного лечения и профилактики трещин на пятках нанесите вазелин на ступни и наденьте носки из 100-процентного хлопка перед сном.Это может помочь:

  • Не допускайте порчи листов желе
  • Пусть кожа пятки дышит
  • Сохраняет влагу в коже

Конечно, если домашние средства не помогают решить проблему, обратитесь к специалисту, чтобы вовремя обработать потрескавшиеся пятки к летнему солнцу и веселью.

Для получения дополнительной информации о лечении грибка стопы или записи на прием к нашим специалистам, свяжитесь с Essex Union Podiatry сегодня.

Треснувшие каблуки | Навигатор здоровья NZ

Трещина на пятке - распространенная проблема стопы. В большинстве случаев это просто неудобство, и смотреть на него некрасиво. Но когда трещины или трещины становятся глубокими, может быть больно стоять, ходить или давить на пятку.

Основные сведения о трещинах на каблуках
  1. Первый признак потрескавшейся пятки - сухая, твердая, утолщенная кожа по краю пятки.
  2. Трещины на пятках вызывают особую озабоченность при диабете, так как трещины могут привести к диабетическим язвам стопы .
  3. В тяжелых случаях трещины на пятках могут инфицироваться и привести к целлюлиту. Это требует срочной медицинской помощи.
  4. Чтобы предотвратить появление трещин на пятках, регулярно протирайте их увлажняющим кремом, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной.
  5. Обратитесь к врачу, если у вас сильно потрескались пятки или если после недели самолечения не наблюдается улучшения.

У кого бывают трещины на пятках и почему?

Треснуть пятку может любой.Вероятность получить их будет выше, если у вас есть:

  • сухая кожа
  • аллергический дерматит
  • псориаз - особенно на подошве стопы
  • утолщение кожи на подошвах стоп
  • определенных состояний, включая диабет и гипотиреоз.

Некоторые факторы, способствующие растрескиванию или расколу, включают:

  • лишний вес
  • стоит длительное время, особенно на твердых полах
  • туфли и сандалии с открытой спиной, так как они не поддерживают жировую подушку под ногой
  • занятия спортом, требующие длительного стояния, например игры в мяч.

Какие признаки трещины на пятке?

Первым признаком трещины на пятке является появление сухой, твердой и утолщенной кожи по краю пятки. Это называется мозолью. Он может быть желтого или темно-коричневого цвета.

Сначала видны небольшие трещинки над мозолью. Если их не лечить, и по мере того, как на пятку оказывается большее давление, эти трещины становятся глубже. В конце концов, ходьба и стояние становятся болезненными. Трещины могут стать настолько глубокими, что начнут кровоточить.

В тяжелых случаях трещины на пятках могут инфицироваться и привести к целлюлиту. Это инфекция в более глубоких слоях кожи, требующая срочной медицинской помощи.

Как лечить трещины на пятках?

Лучшая форма лечения трещин на пятках - это в первую очередь предотвращение появления трещин. Вы можете сделать это, просто регулярно протирая пятки увлажняющим кремом, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной.

В аптеке можно приобрести специальные бальзамы для пяток, которые помогают коже удерживать влагу или разрушают внешние слои и уменьшают толщину кожи.

  • Продукты на основе карбамида
    • Эти продукты работают, главным образом, путем предотвращения потери воды через кожу.
    • Они могут вызвать ощущение жжения при нанесении на трещины или другие поврежденные участки кожи.
    • Подробнее о креме с мочевиной.
  • Продукты на основе салициловой кислоты
    • Эти продукты разрушают внешние слои кожи и могут уменьшить ее толщину.
    • Их лучше всего наносить на утолщенную сухую кожу пяток.
    • Они могут вызвать ощущение жжения при нанесении на трещины или другие поврежденные участки кожи.
    • Примером является крем HealthE.
  • Альфа-гидроксикислоты
    • Примером является бальзам для пяток QV.
  • изомерат сахарида
    • Примером является бальзам для пяток Ellgy Heel Balm.
    • Этот продукт плохо смывается и долго увлажняет.
  • Вазелин
    • Продукт на масляной основе, например, вазелин.

Проверяйте ноги каждый день. При первых признаках появления трещин достаточно увлажнять пятку 2–3 раза в день. Можно аккуратно потереть пемзу о мозоли, чтобы удалить часть толстой твердой кожи. Замочите ноги в теплой мыльной воде (не с моющим средством) примерно на 10 минут перед нанесением увлажняющего крема.

Обратитесь к врачу или ортопеду (немедицинскому специалисту по стопам), если у вас сильно потрескались пятки или если после недели самолечения у вас не наступило улучшение. Они могут обработать трещины жидкостью, гелем или спреем, чтобы уменьшить боль, защитить пятку и ускорить заживление.

Вы также можете попробовать поднять каблук (например, по Шоллю) в туфли или ботинки, которые вы часто носите. Их можно приобрести у фармацевта.

Список литературы

  1. Треснувшие пятки: остановите их на своем пути BPAC, NZ, 2014
  2. Трещина на пятке Dermnet, NZ

Отзыв от

После 45 лет работы терапевтом и 8 лет в качестве экзаменатора и практикующего оценщика доктор Брайан Фрост получил диплом редактора и делает новую карьеру.Он также имеет диплом в области управления здравоохранением с отличием в области управления, а также закончил работу по закону о здравоохранении.

Трещины на пятках: причины, симптомы и лечение

Что такое потрескавшиеся каблуки?

Трещина на пятке - распространенная проблема стопы. Это происходит, когда сухая толстая кожа на пятках трескается и трескается.

В большинстве случаев, если трещины незначительные, это просто неудобство и может быть непривлекательным для взгляда, но если их не лечить и пятка трещины становятся более глубокими, может быть больно ходить и возможно инфицирование.

Причины и факторы риска

Есть несколько этапов развития трещин на пятке. Первым признаком является образование сухой и твердой кожи вокруг пятки, называемой мозолями. По мере того, как вы ходите и оказываете большее давление на эту область, жировые подушечки под пятками расширяются, в результате чего мозоли начинают развиваться небольшими размерами. трещины.

Другие факторы, которые могут вызвать трещины на пятках, включают:

  • Длительное пребывание на ногах, особенно на твердых полах
  • Жесткая и неудобная обувь, такая как сандалии, туфли и стринги с открытой спиной
  • Ходьба босиком, так как это не поддерживает ноги
  • Ожирение
  • Принимать длительный горячий душ
  • Хронические состояния, такие как диабет

Со временем трещины станут глубже, и они могут начать кровоточить.В тяжелых случаях трещины могут привести к инфекции, и если вы диабетические трещины на пятках могут привести к образованию язв диабетической стопы.

Симптомы

Помимо внешнего вида сухой и потрескавшейся кожи на пятках, вы также можете испытывать следующие симптомы:

  • Боль и дискомфорт, особенно в положении стоя
  • Зуд в области
  • Кровотечение из трещин
  • Шелушащаяся кожа
  • Если есть инфекция, могут появиться тепло, покраснение и припухлость.

Лечение

Как вы обычно относитесь к сухой коже? Вы увлажняете!

Если ваше состояние незначительное, начните с увлажнения пяток 2-3 раза в день, чтобы облегчить симптомы.Можно использовать пемзу Перед увлажнением удалите твердую омертвевшую кожу, которая может помешать увлажнителю эффективно впитаться.

Если после недели общего ухода за стопами симптомы не исчезнут, пора проконсультироваться с одним из наших ортопедов. Наши ортопеды может порекомендовать или назначить комбинацию следующих методов лечения:

  • Механическая обработка толстых мозолей / фиссур используйте лезвие скальпеля, чтобы уменьшить скопление кожи.
  • Кожный бальзам для ног для питания кожи и увлажнения. Это похоже на увлажняющий крем, но использует мочевину , дополнительную ингредиент, существенно повышающий эффективность.
  • Соответствующая обувь , смягчающая пятки
  • Ремень для стопы и лодыжки для наложения повязок / повязок на пятку для уменьшения движения кожи

Мы также можем выполнить оценку давления и использовать такую ​​технологию для определения величины давления, которое испытывает ваша пятка. испытываешь, когда ходишь.Затем мы можем уменьшить давление , чтобы избежать образования мозолей.

Что может случиться, если я проигнорирую потрескавшиеся каблуки?

  • Продолжительная боль и дискомфорт, что приводит к более регулярному лечению раны
  • Трещины могут углубиться, что приведет к боли и кровотечению
  • Инфекция может развиться из-за того, что глубокие трещины превратились в открытую рану - это называется целлюлитом.
  • Если вы диабетик, глубокие трещины могут привести к диабетическим язвам стопы.

Профилактика

Есть несколько способов защитить себя от трещин на пятках.

  • Используйте густой увлажняющий крем, такой как увлажняющий крем с высоким содержанием мочевины, чтобы увлажнять пятки и ступни (не между пальцами ног) ежедневно, чтобы сохранить кожа увлажненная и гладкая.
  • Ежедневно проверяйте свои ступни на предмет ранних признаков появления трещин.
  • По возможности носите подходящую и поддерживающую обувь, которая не способствует развитию сухой кожи - избегайте стрингов, босых ног или открытой спины. сандалии.
  • По возможности надевайте чулки и носки хорошего качества.
  • Не стойте в течение длительного времени.
  • Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Часто задаваемые вопросы

Трещины пятки - Фармацевтический журнал

Этот контент был опубликован в 2010 году. Мы не рекомендуем вам принимать какие-либо клинические решения на основе этой информации, не убедившись, что вы предварительно ознакомились с последними рекомендациями.

A: Трещины на пятке образуются на стыке между безволосой кожей (на нижней части стопы) и покрытой волосами кожей сбоку ступни.По сути, это разрывы эпидермиса. Для большинства людей трещины на пятках - это не более чем косметическая проблема: это состояние характеризуется мозолями и трещинами в области пяток, кожа часто выглядит темнее, а иногда имеет желтоватый оттенок.

В более запущенных случаях, однако, трещины могут стать болезненными, особенно при нагрузке, особенно если они проникают в более глубокие слои кожи (например, дерму). В самых тяжелых случаях трещины могут кровоточить и инфицироваться, что приводит к таким осложнениям, как целлюлит.Одно исследование показало, что 29 процентов женщин заявили, что у них были трещины на пятках.

Трещины на пятках возникают преимущественно в результате сухой кожи (ксероз), которая может иметь множество факторов. Во время ходьбы пятки поддерживают весь вес тела. Для поглощения ударов и смягчения нагрузки под пяточной костью (пяточной костью) имеется жировая подушечка (жирное тело). Нормальная кожа эластична, но сухая и затвердевшая кожа менее эластична. Ходьба создает нагрузку на жировую подушечку, особенно если кожа сухая, что увеличивает вероятность появления трещин.

Люди чаще испытывают трещины на пятках в летние месяцы. Однако проблема также может возникнуть, когда кожа подвергается воздействию высыхающих сред, таких как кондиционирование воздуха или чрезмерное тепло, особенно если человек идет босиком. У людей, предрасположенных к состояниям сухой кожи, таким как атопический дерматит, псориаз, ювенильный подошвенный дерматоз и атлетическая ступня мокасинового типа (которая вызывает появление сухих чешуек на всей подошве и пятках), чаще возникают трещины на пятках.

Как это ни парадоксально, поскольку чрезмерно влажная кожа имеет более низкую прочность на разрыв (поэтому может легко трескаться), трещины на пятках также могут развиваться у людей, страдающих чрезмерным потоотделением или проводящих много времени в воде.

Трещинам на пятках часто предшествует образование мозолей на краю пятки, образовавшееся в результате многократного трения или раздражения между обувью и одной частью стопы. Одной из наиболее частых причин появления трещин на каблуках является ношение обуви с открытой спиной, например сандалий. Действительно, то, что трещины на пятках, по-видимому, являются более серьезной проблемой для женщин, чем для мужчин, вероятно, отражает тип обуви, которую носят женщины.

Обычная обувь поддерживает подпяточник, но при ношении обуви с открытой спиной отсутствует поддержка жировой подушечки, которая подвергается боковому расширению, увеличивая риск растрескивания.

Трещины на пятках могут быть связаны с диабетом, гипотиреозом и заболеваниями периферических сосудов. Некоторые люди с диабетом страдают вегетативной невропатией. Если повреждены нервы потовых желез, возникающий ксероз может сделать кожу твердой. У пациентов с гипотиреозом более низкая скорость метаболизма также снижает количество выделяемого потоотделения, что приводит к ксерозу.

Низкая жизнеспособность тканей при заболеваниях периферических сосудов и потеря эластичности кожи также увеличивают риск развития пяточных трещин.Состояния, связанные с походкой, которые могут увеличить риск трещин на пятках, включают пяточную шпору (пяточную шпору) и плоскостопие (плоская стопа).

Люди с избыточным весом подвергаются большему риску образования пяточных трещин из-за повышенного давления на жировые подушечки и их бокового расширения. Еще один фактор, который может увеличить риск появления трещин на пятках, - это стоять на твердом полу в течение длительного времени.

Основное лечение трещин на пятках - при условии, что кожа не инфицирована - это регулярное использование смягчающих средств.Увлажнение кожи два-три раза в день восстанавливает эластичность и предотвращает дальнейшее растрескивание. Хотя существует мало доказательств, на основании которых можно было бы давать какие-либо конкретные рекомендации по продуктам, мази обладают более сильным окклюзионным эффектом, чем кремы, поэтому предпочтительнее. Более того, использование мазей при окклюзии (например, обертывание пяток пищевой пленкой) поможет улучшить состояние.

На рынке представлен ряд конкретных продуктов для ремонта пяток, но опубликованных данных по выбору конкретного препарата мало.Некоторые продукты содержат мочевину, увлажнитель, который увеличивает содержание воды в эпидермисе, вытягивая воду из дермы. Мочевина также обладает кератолитическими свойствами - особенно при концентрациях выше 10 процентов - поэтому смягчает кожу (например, крем для ног CCS содержит 10 процентов, а бальзам для пяток Flexitol содержит 25 процентов мочевины).

Другие ингредиенты в продуктах для ремонта пяток включают окклюзионные агенты (например, пчелиный воск, ланолин), которые образуют физический барьер над кожей, предотвращая потерю воды, а также другие кератолитические агенты, такие как альфа-гидроксильные кислоты и салицикловая кислота.

В этом случае пациенту можно порекомендовать часто использовать увлажняющий крем, но также следует дать совет по поводу обуви, окружающей среды и, при необходимости, по снижению веса. Пациента следует спросить о сопутствующих заболеваниях.

При стойких трещинах пяток, особенно связанных с экземой или псориазом, дерматологи иногда назначают флудроксикортидную ленту (Haelan). Его обрезают до четверти дюйма вокруг поражения (углы должны быть закруглены) и прикладывают к трещине с легким давлением, работая до краев и избегая чрезмерного натяжения.Лента Haelan является водонепроницаемой и в большинстве случаев используется в течение 12 часов в день (при необходимости дольше), пока трещина не исчезнет.

Если через пять дней не наступит улучшения или появилось раздражение, прием следует прекратить. Чтобы удалить ленту, нужно приподнять один угол и натянуть ленту на себя одной рукой, удерживая открытую кожу на месте другой. Пациентам следует рекомендовать следить за признаками инфекции.

Если простое использование увлажняющих средств или средств для ремонта пятки не решает проблему, пациента также можно направить к ортопеду для лечения, которое может варьироваться от использования пяточных чашек для перераспределения веса и поддержки пяточной подушки до использования. клея, чтобы скрепить кожу и помочь заживлению трещин.Клей изготовлен из цианоакрилата, который используется для закрытия ран и порезов в отделениях неотложной и неотложной помощи.

Трещины пятки - качественный уход за ногами

Что такое пяточные трещины?

Есть ли у вас трещины на пятках? Другими словами, кожа на пятках ваших ног потрескалась и сухая?

На первый взгляд может показаться, что трещины на пятках или трещины на пятках не являются серьезной проблемой, но если оставить их без лечения, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.Многие люди испытывают сухость кожи на пятках, особенно зимой. Однако трещины на пятках развиваются, когда кожа нижнего внешнего края пяток становится сухой, шелушащейся и твердой. Со временем глубокие трещины на пятках могут быть болезненными при ходьбе, а в некоторых случаях они могут начать кровоточить.

Каковы причины трещин пятки?

Давайте рассмотрим пять основных факторов, которые могут вызвать трещины в пятке:

  • Стоять и ходить босиком в течение длительного времени, особенно по деревянным полам.
  • Ношение сандалий и обуви с открытой спинкой является одной из основных причин трещин на пятках, потому что это способствует расширению жира под пятками и, таким образом, увеличивает давление на пятки, вызывая образование трещин на коже.
  • Заболевания, такие как вегетативная невропатия у больных диабетом, приводят к уменьшению потоотделения и сухости пяток.
  • Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, могут появляться на пятках, вызывая трещины на коже.
  • Жизнь в сухом и холодном климате может вызвать трещины на пятках.Зимой многие люди более подвержены образованию трещин на пятках, потому что ноги, которые не увлажнены, подвергаются воздействию сухого воздуха, что приводит к образованию чешуйчатой, потрескавшейся твердой кожи.

Самолечение пяточной трещины

Вот несколько способов самолечения, которые можно использовать для избавления от трещин на пятках:

  • Использование пемзы уменьшает толщину сухой и твердой кожи на пятках.
  • Увлажняйте ноги два раза в день, нанося увлажняющий крем на масляной основе или крем для ног.Это самый простой и эффективный способ лечения трещин пяток. Вот совет, который работает: перед сном вымойте ноги, высушите их, нанесите крем для ног и наденьте носки. На следующее утро ваши пятки будут увлажнены.
  • Не ходите босиком и не носите обувь и сандалии с открытой спиной в течение нескольких часов. Если вам нужно носить обувь с открытой спинкой, сначала увлажните ноги.
  • Не пытайтесь удалить сухую кожу ножницами или бритвенным лезвием. Вы рискуете заразиться инфекцией, и это может обостриться.

Ортопедическое лечение пяточных трещин

Если вы занимались всеми видами самолечения, но по-прежнему испытываете трещины на пятках, самое время посетить клинику для лечения стопы и голеностопного сустава. Ортопедическое лечение трещин на пятках включает в себя следующее:

  • Врач-педиатр выяснит причину проблемы и посоветует, какую обувь вам следует выбрать. Стельки и пяточные чашки - это все рекомендации, которые врач-ортопед посоветует вам надеть обувь.
  • Ортопед может удалить толстую твердую кожу на пятках, очистив ее. Это лечение может проводиться за несколько визитов к ортопеду.
  • Если трещины на пятке очень болезненны, ортопед может использовать ремешок, чтобы «удерживать» трещины вместе, пока они сгибаются.
  • Ортопед может назначить вам рецепт подходящего увлажняющего крема для ног для лечения трещин на пятках.

Итак, если у вас потрескались пятки и вы живете в Дойлстауне, штат Пенсильвания, специалисты по стопам и лодыжкам компании Quality Foot Care всегда готовы вам помочь.Отделение Quality Foot Care, возглавляемое ортопедом доктором Кеном Лефковицем и его профессиональным персоналом, готово дать совет и помочь в лечении трещин пятки. Независимо от того, насколько серьезны ваши потрескавшиеся пятки, не помешает нанести визит компании Quality Foot Care. Мы здесь, чтобы помочь вам стать здоровыми!

Чтобы записаться на прием к доктору Кену Лефковицу, позвоните по телефону 215-230-9707 или заполните нашу контактную форму, и мы будем рады видеть вас в наших офисах, расположенных в Дойлстауне, штат Пенсильвания.

Связанные

5 продуктов для лечения сухих трещин на пятках

Перед тем, как надеть наши любимые шлепанцы и летние сандалии, пора оценить повреждения наших ног.Эти каблуки стучали по тротуару, танцевали, тренировались и, вероятно, выглядят немного потрескавшимися. Теперь, когда наступила более теплая погода, и мы готовы отправиться на пляж, самое время освежить ноги.

Если у вас сухие, потрескавшиеся каблуки, вы можете отправиться в ближайший маникюрный салон для интенсивного педикюра ... или отправиться в ближайшую аптеку за этими первоклассными продуктами. Мы нашли лучшие решения для сухой кожи, трещин на пятках и многого другого. Вот разбивка того, что использовать:

1.Скраб для ног

The Body Shop

12,52 $

КУПИТЬ

Никакой старый скраб для тела не годится. Ищите один, специально созданный для ног, с отшелушивающими зернами пемзы для дополнительного шелушения. Нам нравится этот скраб с мятой перечной от The Body Shop. Это буквально придает бодрости вашему шагу!

2. Бальзам глубокого увлажнения

О'Киф

$ 7.69

КУПИТЬ

Продукты, предназначенные для толстой кожи на ногах, содержат более высокие концентрации ингредиентов, чем те, которые предназначены для использования на других (более чувствительных) частях тела. Этот крем для ног глубоко увлажняет, обеспечивая длительный результат.

3. Пемза

Мистер Пемза

$ 5.74

КУПИТЬ

Мистер Пемза делает великолепные пемзы.Прыгайте в душ, намыливайте мыльную воду по одной ноге и вытирайте. Для достижения наилучших результатов сначала смочите пемзу.

4. Отшелушивающее средство

Детские ножки

$ 16.98

КУПИТЬ

Baby Foot знаменит своей способностью полностью трансформировать ступни. Высокое содержание мочевины ускоряет процесс обновления клеток кожи, в результате чего ваши ноги «теряют» сухую кожу, как змея, примерно через три-пять дней после использования маски для ног.Это настораживает, и вам нужно будет носить носки несколько дней, пока это не будет сделано. Но после этого у вас будут мягкие, как у ребенка, ножки, как следует из названия.

5. Увлажняющие носки

Армстронг Америка

$ 19,90

КУПИТЬ

Чтобы вывести лечение трещин на пятках на новый уровень, наденьте увлажняющие носки, чтобы дополнительно ухаживать за ногами во время сна.Вы проснетесь с отдохнувшими ногами и улучшенной текстурой кожи без трещин.

Больше товаров от лучших продуктов:

Идеальные лаки для следующего отпуска

Бренды лаков для ногтей с меньшим количеством химических ингредиентов

Замочители и кремы, снимающие боль в ногах

Follow BestProducts.com на и Pinterest для получения дополнительных обзоров и последних новостей о продуктах, чтобы вы могли найти в жизни то, что идеально вам подходит (по правильной цене)!

Кэти МакБрум Редактор красоты Кэти МакБрум - отмеченный наградами создатель контента и эксперт по красоте и уходу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Исцеление трещин на пятках и сухой кожи

Большинство из нас даже не задумывается о коже пяток - то есть до тех пор, пока они не станут сухими и потрескавшимися. Работа с царапающей, обезвоженной и сломанной кожей пяток может быть неудобной и неловкой.Как объясняет Институт профилактического здоровья стопы, «к сожалению,« трещины на пятках, также называемые «пяточные трещины», являются довольно распространенным заболеванием стопы ». Хотя «для многих людей это просто неприятность или косметическая проблема», они также могут стать «болезненными» или даже «кровоточить». Ортопед из Остина, доктор Джеффри Ламур и наша команда готовы помочь вам справиться с любым заболеванием стопы, с которым вы столкнетесь. Читайте дальше, чтобы узнать больше о трещинах на пятках и сухой коже.

The Hassles of Heels

Даже люди, у которых иначе не было бы сухой кожи, могут страдать от трещин на пятках.В своей статье на эту тему в « Foot Vitals » д-р Марк Кац и д-р Джеймс Милидантри отмечают: «Кожа на наших ногах от природы сухая, в отличие от кожи на остальном теле. Кожа на наших ногах не имеет сальных желез, поэтому сотни тысяч потовых желез удерживают наши ступни увлажненными ». Пятки особенно подвержены этой сухой чувствительности, которая может перерасти в расслоение кожи. Зная, что у всех каблуков есть такая тенденция, важно особенно тщательно заботиться о себе.

Симптомы

Сухость кожи пяток проходит в несколько этапов. Foot Smart описывает : «Одним из первых признаков сухой, потрескавшейся пятки является образование толстой, обесцвеченной костной мозоли, которая может вызывать боль при повседневных действиях, связанных с давлением, таких как ходьба или бег». Кожа также может стать красной, желтой или белой, шелушиться, шелушиться, чесаться или образовываться сыпь. На этом этапе вы должны вылечить кожу до того, как она ухудшится. Если вы не справитесь с этой огрубевшей кожей, «в конечном итоге вы можете заметить небольшие или даже глубокие разрывы, которые могут вызвать кровотечение.«Такое развитие событий может сделать пребывание на ногах неудобным или даже невозможным. Кроме того, эта открытая кожа пятки, если ее все еще не обрабатывать, может опухнуть или заразиться, что приведет к дальнейшему повреждению ваших ног.

Причины

Есть много потенциальных источников сухих, потрескавшихся ног.

Многие включают поведенческие факторы, например:

  • Купание в очень горячей воде.
  • Использование мыла для удаления влаги.
  • Включите систему отопления вашего дома, которая может осушить воздух.
  • Не подвергайте пятки чрезмерному воздействию солнца.
  • «Стоять в течение длительного времени, особенно на твердых покрытиях», согласно Live Strong .
  • Ношение «обуви с тонкой подошвой, обнажающей пятку стопы», согласно LiveStrong .

К счастью, их относительно легко избежать, тем самым защищая ваши колодки в процессе.

Хронические состояния, такие как экзема, псориаз, заболевание щитовидной железы, ожирение, проблемы с почками, дефицит некоторых витаминов или диабет, также могут способствовать развитию этого расстройства.Кроме того, пятки многих пациентов с возрастом становятся суше.

Healing Heels

К счастью, сухую кожу и трещины на пятках, как правило, довольно просто вылечить, особенно если вы подхватите это заболевание на достаточно ранней стадии. Если ваша кожа начинает становиться сухой, просто прекратите рискованное поведение (например, очень горячий душ или ношение обуви на тонкой подошве). Доктор ЛаМур также рекомендует замочить ноги на 15–20 минут в теплой воде и тщательно отшелушивать кожу мочалкой.Вы также можете ежедневно использовать увлажняющий лосьон для ног, особенно с мятой. Если вы хотите попробовать лечение на ночь, вы также можете нанести вазелин на пятки, заклеивая его толстыми носками, пока вы спите, и он впитается. Однако доктор ЛаМур предлагает этот подход только в том случае, если ваши пятки не открыты. кожа.

Если сухие, потрескавшиеся пятки начали снижать вашу способность ходить, наложение повязки на пораженные участки может помочь им вылечиться. Доктор ЛаМур также может подобрать вам индивидуальный ортопедический протез, чтобы снять нагрузку с пяток.

В тяжелых случаях доктор ЛаМур и наша команда могут помочь вам лечить кровотечение или инфекцию с помощью рецептурных лекарств или процедур, если это необходимо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *