Хожу в туалет: Частое мочеиспускание у женщин, мужчин: причины, лечение в Киеве

Почему я часто хожу в туалет по маленькому. Распространенные причины частого мочеиспускания | Гармония здоровья

Мочеиспускание является естественным процессом жизнедеятельности человека. Вместе с мочой из организма выводятся отходы. Однако могут быть случаи, когда мочеиспускание происходит слишком часто.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Причинами частого мочеиспускания могут быть:

• Инфекции мочевыводящих путей;
• Увеличение простаты у пожилых;
• Беременность у женщины;
• Сахарный диабет;
• Некоторые лекарства, используемые при гипертонии и мочегонные средства;
• Интерстициальный цистит;
• Некоторые неврологические заболевания;
• Активный мочевой пузырь;
• Рак простаты;
• Рак мочевого пузыря.

Наиболее распространенная и часто встречающаяся причина — ИМП или инфекция мочевыводящих путей. Обычно сопровождается резями и зудом во время мочеиспускания, болью в уретре или нижней части живота, иногда температурой. Для выяснения причины обязательно нужно сдать анализы и сделать соответствующие исследования у врача.

Доброкачественное увеличение простаты вызывает рост железы, которая давит на уретру, увеличивая тем самым частоту мочеиспускания. Ультразвуковое исследование даст четкую картину.

Причиной частого мочеиспускания также может быть запор. Кишечник давит на почку, сдавливая ее и вызывает частое мочеиспускание.

У детей может быть связано с так называемым синдромом частого мочеиспускания. Его может вызвать стресс, желание поиграть чуть дольше, вместо того, чтобы сходить в туалет.

Частое мочеиспускание у женщин может быть показателем слабости мышц тазового дна. Когда мышцы тазового дна слабые, мочевой пузырь не может полностью сжаться, чтобы опорожнить всю мочу. В результате возникают частые позывы к мочеиспусканию.

Общие причины частых походов в туалет в ночное время:

• Употребление жидкости в большом количестве перед сном;
• Употребление алкоголя, чая, кофе перед сном;
• Простатит;
• Сахарный диабет.

Распространенное явление среди пожилых мужчин и женщин.

Причины частого мочеиспускания у молодых мужчин:

• Питье чрезмерного количества жидкости;
• Употребление в большом количестве напитков с кофеином и алкоголя;
• Инфекция мочевыводящих путей;

• Уретральная инфекция;
• Цистит;
• Камни в почках и/или мочевом пузыре;
• Уменьшенная емкость мочевого пузыря;
• Рак мочевого пузыря;
• Почечная недостаточность.

Пренебрегать вышеперечисленными симптомами нельзя. Нужно как можно быстрее обратиться к урологу, чтобы установить причину и начать лечение.

Какие продукты помогают снизить частоту мочеиспускания

Помимо назначенного врачом лечения на помощь могут прийти некоторые домашние средства.

Ликопин. Является мощным антиоксидантом, который в изобилии присутствует в томатах. Он имеет свойство снижать частоту мочеиспускания, а также предотвращает рак простаты.

Полезно пить смесь морковного сока, сельдерея (черешкового) и огуречного.

Для снижения частоты мочеиспускания рекомендуется есть виноград.

Спелые бананы полезны для людей, которые испытывают жгучую боль. Также можно пить сок крыжовника.

Способностью снижать частоту мочеиспускания ночью обладает шпинат. Съешьте салат перед тем, как отправиться спать.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Камни в почках симптомы и причины

Как лечат камни в почках без операции

Почему появляется кровь при дефекации

В чем польза петрушки для здоровья

Правда ли, что кофе продлевает жизнь? Что говорят последние научные исследования

Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Ты неправильно ходишь в туалет, спишь и моешься. Исправь — пока не поздно!

Казалось бы, сам факт, что ты читаешь этот текст, а не тихо-тихо лежишь, укрытый одеялом из земли, можно считать веским доказательством того, что уж дышишь-то ты эффективно. Да? А ну-ка, вздохни! Внимательно проследи за собой — мы подождем. Твои плечи или ребра хоть чуть-чуть пошевелились, когда ты делал это? Если да, то это и есть неверное дыхание. Конечно, ты не видишь ничего предосудительного в том, чтобы использовать грудную клетку — в конце концов, у тебя там легкие (надеемся). Но беда в том, что для правильного дыхания плечи и ребра как раз не нужны, а нужна диафрагма — мышца, отделяющая грудь от живота.

Пенять за ошибку можно обезьянь­им предкам: поверхностный, грудной тип дыхания сформировался, очевидно, как реакция на прямохождение. Сидя, передвигаясь на четвереньках и особенно лежа, мы больше задействуем диафрагму. Ее участие в дыхании становится более естественным. Когда же ты стоишь или идешь, нагрузку берет на себя грудь и из процесса выключается нижняя часть легких, содержащая в себе куда больше переносящих кислород кровеносных сосудов. Дышать грудью проще (с точки зрения мышечной работы), и ты быстро привыкаешь к этому, недополучаешь кислород, дышишь чаще, чем задумано природой, и… Ну, мы могли бы соврать — мол, умираешь в муках. Но на деле вред сводится к легкой гипоксии мозга, чреватой головными болями и чувством тревоги, к повышенной потливости ладоней и общему утомлению. Кстати, для мужчин риск дышать неправильно выше, чем для женщин, — из-за более вероятных детских травм носовой перегородки. Но это так, для полноты картины.

А как же тогда?

Грудные дети, которые проводят на ногах меньше времени, чем иные австралопитеки, дышат правильнее тебя. Если не можешь вспомнить, как орудовал диафрагмой в их возрасте, — учись заново. Для этого даже необязательно контролировать и вдох, и выдох. Вдыхай как привык, а при выдохе поджимай как можно сильнее мышцы живота. Попробуй — и увидишь, как ловко тебя надули! Вдыхать неправильно у тебя теперь не получится: поджатые мышцы живота возжелают распрямиться, а с ними и диафрагма. Если будешь контролировать выдохи, втягивая живот (хотя бы во время ходьбы), это уже станет неплохим подспорьем твоему дыханию. Если верить исследованию университетов Павии, Гданьска и Бад-Кроцингена, человек, который просто помнит, что ему надо бы как-то иначе дышать, и пытается делать это, пусть и нерегулярно, меньше страдает от одышки, гипертонии и головных болей, чем несознательный субъект. Пытайся. От тебя не убудет.

Неправильно спишь

Как вообще можно делать это неправильно?!

Мы ведь об одном и том же говорим? Спать, да? То есть лежать неподвижно с закрытыми глазами и не работать. И не есть. И ни о чем не думать… Это ж легкотня! Что ж, может статься, ты и правда спишь правильно. Но лишь в том случае, если не замечал за собой следующих странностей: внезапного пробуждения среди ночи, чувства усталости по утрам, желания принять снотворное (без предписания врача). Все это, а еще ночное беспокойство и кошмары — знаки того, что твой сон нездоров.

А как же тогда?

В самой идее проводить с закрытыми глазами треть суток нет ничего преступного или постыдного. Проблема в чрезмерном внимании, которое уделяют идее непрерывности сна. По словам гарвардского хронобиолога Чарльза Чейзлера, привычка спать восемь часов подряд в темное время суток — довольно недавнее цивилизационное новшество. Люди стали массово прибегать к нему после создания бесперебойных источников света — когда стало можно засиживаться допоздна или будить ребенка в школу в шесть сорок утра, посветив ему в глаза торшером. Сон без пауз стал считаться нормой, а если ты не можешь спать, как все, то начинаешь переживать из-за этого и в результате спишь еще хуже.

Между тем, по словам Чейзлера, до XVII века во многих развитых областях мира (главным образом в Европе) здоровым сном считалось «следование за солнцем»: летом человек спал пять-семь часов подряд, а в темное время года прибегал к так называемому раздельному сну. То есть ложился после захода солнца, спал три-пять часов, вставал, задавал корм скотине и ложился досыпать еще час-два. Чейзлер, опираясь на опыты как собственные, так и Института психического здоровья, считает, что и сегодня раздельный сон мог бы стать спасением для многих страдальцев. В экспериментах люди, которым запрещали пользоваться искусственным светом, быстро вырабатывали «классический» шаблон, то есть начинали просыпаться посреди ночи на час-другой. Причем эти периоды ночной бодрости характеризовались повышением уровня расслабляющего гормона пролактина. В результате утром человек чувствовал себя более отдохнувшим, хотя в сумме мог спать даже меньше восьми часов. Ты тоже так можешь, считают эксперты. Вместо того чтобы бранить себя и ворочаться, проснувшись в три утра, — займись делом. Если под рукой не окажется скотины или корма для нее, можно всегда заняться сексом или закинуть бель­е в стиральную машину.

Почему больно ходить в туалет по-маленькому?

Продукты, опасные для людей с повышенной чувствительностью: 

• гели для душа
• мыла
• ароматизированная туалетная бумага
• вагинальные смазки
• контрацептивные пены и аэрозоли

Симптомы, на которые вам стоит обратить внимание:

• припухлость
• краснота
• зуд
• раздражение кожи на половых органах или вокруг них

8. Вагинальная инфекция или раздражение

Это состояние, также известное как вагинит или вагиноз, может возникнуть из-за чрезмерного роста бактерий и дрожжевых грибов. Трихомониаз также может вызвать вагинальную инфекцию.

Наряду с болезненным мочеиспусканием могут наблюдаться следующие симптомы:

• неприятно пахнущие или необычные вагинальные выделения
• вагинальное раздражение
• боль во время полового акта
• влагалищное кровотечение, обычно небольшое

9. Прием лекарств

Некоторые лекарственные препараты, в том числе те, которые врачи назначают для лечения рака мочевого пузыря, могут раздражать и воспалять ткани мочевого пузыря. Это, в свою очередь, вызывает боль при мочеиспускании. Если вы начали принимать новое лекарство и заметили боль при мочеиспускании, уточните у вашего доктора, может ли это быть побочным эффектом.

Пожалуйста, не прекращайте принимать препараты самостоятельно, без медицинской рекомендации. Так вы можете навредить себе.

Дополнительные симптомы разнообразны и варьируются в зависимости от типа лекарства.

10. Рак мочевого пузыря

Рак мочевого пузыря возникает, когда в мочевом пузыре начинают развиваться раковые клетки. Обычно болезненность при мочеиспускании — не самый ранний симптом опухоли, его предваряет кровь в моче.

Как часто нужно ходить в туалет? Уролог – о цистите и мочекаменной болезни | Здоровье

Самые распространенные урологические заболевания в Челябинской области – это мочекаменная болезнь, острый пиелонефрит, аденома простаты. Также на одно из первых мест выходит рак предстательной железы. Главной задачей для врачей всех профилей является диагностика рака на ранних стадиях.

На сегодняшний день все мужчины старше 50 лет должны сдавать ПСА (простатспецифический антиген). За счет этого увеличивается число выявленных случаев рака предстательной железы , а пациенты получают шанс продлить и улучшить качество жизни.

Меняется техническая оснащенность урологических отделений. При мочекаменной болезни 98-99% операций выполняется щадящими методами без глубоких ран и разрезов. Восстановление занимает 4-5 дней. При аденоме предстательной железы, заболеваниях почек и опухолях также применяются лапароскопические операции, когда хирург двумя-тремя проколами входит в живот.

Медицина не стоит на месте, но вынуждена сталкиваться с последствиями самолечения пациентов, народной медицины и, конечно, нехватки специалистов.

Почему пирсинг в пупке может закончиться циститом? Какие есть госпрограммы для пенсионеров с недержанием мочи? И почему возраст не противопоказание для операции? На вопросы читателей «АиФ» ответил главный уролог Челябинской области, доцент ЮУГМУ, кандидат медицинских наук Анатолий Дюсюбаев.

Клюква не всегда полезна

У меня в анализах повышенные показатели мочевой кислоты, диаг­ноз «мочекислый диатез». Можно ли скорректировать кислотность мочи и довести до нормы, изменив только питание?

Мария, Магнитогорск

– Повышенная кислотность мочи, а также находящиеся в ней соли могут спровоцировать образование уратных камней в почках, поэтому, конечно, на анализ следует обратить внимание.

И питание – один из способов привести показатели в норму. Следует ограничить (а не полностью отказаться) потребление крепкого чая, кофе, зелени (щавель, салат). Подкисляет мочу ещё и клюква. Многие её принимают, думая, что она полезна для почек, но при мочекислом диатезе, когда повышена кислотность мочи, клюква не рекомендуется.

Аккуратнее нужно быть с бобовыми, в частности с фасолью, уменьшить потребление жирной пищи.

Простатит у меня давно (сейчас это называется гиперплазия предстательной железы), есть аденома. На последних анализах ПСА подскочил до 9. Болей нет, но меня беспокоят ночные хождения, могу вставать за ночь и три, и четыре раза. Последнее, что порекомендовал уролог, – это перга (пчелиный продукт). Что вы посоветуете?

В. Б., Челябинск

– Простатит – это воспаление предстательной железы. Аденома, или гиперплазия простаты, – это возрастные изменения железы, которые характеризуются увеличением её в размере.

Всё, что касается народных средств при простатите… Вреда от них не будет, но, на мой взгляд, и пользы тоже. Вы принимали разные средства, но такие частные ночные позывы – это не норма.

Возможно, пришло время рассмотреть вопрос об оперативном методе лечения (удаление аденомы предстательной железы). Это современный высокотехнологичный метод лечения, который позволяет удалить увеличенную предстательную железу щадящим или малотравматичным способом. Обсудите со своим врачом-урологом все варианты лечения.

Теперь о ПСА. Простатспецифический антиген не является маркером рака предстательной железы, но может на него косвенно указывать. Этот фермент может повышаться и при аденоме, и при простатите. В норме ПСА должен составлять до 4 нг/мл, 9 считается повышенным. По­этому с урологом также нужно рассмотреть вопрос о биопсии предстательной железы (чтобы исключить рак). В любом случае вам нужно сдать свежий анализ и только после подтверждения  повышения уровня ПСА крови обсуждать дальнейшие варианты лечения.

О недержании мочи

Мне 82 года. У меня недержание мочи, уже второй год хожу к урологу, но никаких результатов. Выписывают антибиотики, но лучше не становится. Что мне делать?

Елизавета Н., Челябинск

– Самая распространённая причина недержания – это возрастные изменения, изменение гормонального статуса, травма при родах.

В Челябинской области уже несколько лет реализуется государственная программа высокотехнологичной помощи, которая позволяет устранить недержание полностью. Ежегодно выполняется 400-500 таких операций.

Обратитесь к своему урологу за направлением на консультацию к специалистам областной клинической больницы № 3 или в областную клиническую больницу. Там вас посмотрят и по­ставят диагноз, дадут рекомендации, а при показаниях поставят на очередь и прооперируют в стационаре. Операция бесплатная, проводится с обезболиванием и считается малотравматичной. А возраст не является противопоказанием к данному оперативному вмешательству. 

Мне 80 лет. У меня опущение влагалища. Два года назад гинекологи поставили кольцо (менять его приходится часто). С тех пор мучаюсь, очень обильные мочеиспускания.

Тамара В., Коркино

– Если причиной воспалительных процессов (пиелонефрита) или нарушения оттока мочи является опущение влагалища, это опущение надо устранять. Кольцо – это не эффективный и временный метод, оно вызывает неудобства. В вашем случае самый результативный метод лечения – операция по госпрограмме. Сегодня за счёт средств государства проводятся высокотехнологичные операции при заболеваниях мочеполовых органов у женщин. Сюда входит недержание мочи, опущение матки, влагалища – так называемый пролапс тазовых органов.

– У меня кардиостимулятор, врач в Коркино операцию запрещает.

– Возьмите направление в челябинскому областную больницу не к гинекологу, а к урологу. Сам кардиостимулятор не является противопоказанием к операции, проблему решают хирурги и анестезиологи. Чтобы повысить качество жизни, я бы на вашем месте настоял на посещении областных специалистов.

Что означает резкое снижение выделения мочи в сутки? Говорит ли это о почечной недостаточности? Какие ещё показатели могут указывать на это?

Нина А., Челябинск

– Лабораторными показателями почечной недостаточности являются уровень креатинина крови, уровень мочевины и количество мочи. 

Действительно, уменьшение суточного количества мочи может свидетельствовать о почечной недостаточности либо о механическом препятствии для оттока мочи (сужение мочеточника, камни в мочеточнике, в мочевом пузыре и т. д.). Это также может указывать на сердечные заболевания. С такими проблемами нужно обращаться к нефрологу. Но для начала – к своему участковому терапевту, который назначит анализы. 

Почти десять лет назад переболела острым пиелонефритом. Почка не беспокоит, но иногда потягивает, побаливает в поясничной области. Можно ли говорить о полном излечении? Я слышала, бывает повторный пиелонефрит и могут почку удалить.

Юлия М., Златоуст

– Такой временной промежуток (десять лет) говорит о ремиссии и полном излечении.

С другой стороны, острый пиелонефрит может возникнуть в любое время, как ангина или пневмония. Его вызывают переохлаждение, анатомические особенности или изменения у женщин (близкое расположения уретры к влагалищу). Микрофлора, микроорганизмы, которые живут у нас на коже, на слизистых могут вызывать воспаление почек. Нарушение оттока мочи тоже может привести к острому пиелонефриту.

О цистите

Можно ли заразиться циститом в общественном туалете или в бане при контакте с поверхностью?

Ольга, Челябинск

– Циститом вообще нельзя заразиться. Есть риск заразиться заболеваниями, передаваемыми половым путём, только в том случае, если пользоваться чужими предметами гигиены (мочалкой, к примеру).

– Сколько раз в день нужно мочиться? Какая норма?

– Мочеиспускание до восьми раз в сутки считается нормой. Ночью человек вообще не должен мочиться, один раз допускается (это связано, как правило, с употреблением жидкости перед сном).

Чтобы понять, есть ли проблемы, урологи просят вести дневник, где отражается количество выпитой жидкости, количество мочеиспусканий и объём мочи за одно мочеиспускание в сутки. Это помогает судить о причинах частых хождений в туалет и давать оценку.

Кровь в моче – это всегда тревожный признак? А если выделения совсем небольшие?

Ольга С., Копейск

– Если мы видим кровь в моче, нужно срочно идти к урологу и обследоваться. Первое, что должны исключить, – это злокачественные новообразования мочевого пузыря, почек. Кровь может быть и при цистите, даже при молочнице.

НА ЗАМЕТКУ

Женщины болеют циститом из-за анатомических особенностей, а также гигиенических привычек. Одна из возможных причин – особенность строения уретры (опущение уретры, вагинизация), – объясняет Анатолий Дюсюбаев. – В таких случаях мы даже предлагаем операцию по перемещению уретры.

Но причин больше. Под маской цистита скрывается и масса других заболеваний (уретрит, гинекологические заболевания, гиперактивный мочевой пузырь), которые ведут к раздражению мочевого пузыря. Тогда анализы на цистит в норме, а мочеиспускания частые.

Чтобы снизить риск цистита, нужно избегать переохлаждений, держать ноги в тепле, не носить слишком тесные джинсы или брюки (нарушается кровообращение и микроциркуляция), не терпеть и не подавлять позывы помочиться.

Учёные выявили любопытную зависимость. Циститом, пиелонефритом чаще болеют девушки с серёжкой в пупке. Это связано с переохлаждением (как правило, они ходят с открытым животом), а также с рефлекторным воздей­ствием на органы мочеполовой системы. Как иглоукалывание, серёжка стимулирует определённые точки и воздей­ствует на органы.

Смотрите также:

Ночью хожу часто в туалет. Что делать?

В вечном биологическом соперничестве мужского и женского начал всегда побеждает второе. Главный его козырь — не только сложное, до конца так и не разгаданное строение женского организма, хотя не одно тысячелетие изучаемое медиками, но и его детородная функция — величайшее чудо природы. Однако и в мужском организме скрыты свои тайны. Одна из главных — предстательная железа, или простата. С анатомической точки зрения — это половая железа, основная функция которой — выработка секрета, который входит в состав спермы, необходимой, как известно, для продолжения рода человеческого. Кроме обеспечения нормальных процессов размножения, она регулирует половую деятельность, влияет на акт мочеиспускания и обмен веществ в организме.

Увы, даже для тех самовлюбленных мужчин, кто хочет всегда быть молодым, проблема предстательной железы чаще всего сваливается как снег на голову.

После 40 лет ранее «беспроблемный» джентльмен вдруг начинает вставать ночью в туалет, чего раньше не происходило.

А потом приходит понимание, что надоевшая телереклама известного лекарственного препарата с грузным, растерянным мужиком и его напряженно ждущей женой, к большому сожалению, адресована уже лично ему.

Что же происходит? По мере старения мужчины его простата увеличивается. Этот естественный процесс может затруднить, простите за тривиальность, выделение мочи. Увеличенную простату медики называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), или аденомой. Небольшое увеличение простаты имеет место у многих представителей сильного пола старше 40 лет и более чем у 90% — старше 80 лет. Один из первых симптомов аденомы — потребность вставать ночью, чтобы помочиться. При этом наблюдается затруднение при мочеиспускании и выделение мочи каплями в конце самого процесса. Объем мочи и сила ее потока могут также уменьшаться. Есть еще ряд признаков, которые могут указывать на болезнь простаты. Это появление крови в моче или сперме, а также импотенция. Попытайтесь не волноваться, если у вас что–то происходит не так, а прямиком направляйтесь к урологу.

Точные причины появления аденомы предстательной железы неизвестны. Вероятно, болезнь связана с гормональными изменениями, свойственными нормальному процессу старения мужского организма. В ряде случаев имеет значение наследственный фактор, а также род занятий. Выяснилось, что сидячий образ жизни ведут почти 60% больных.

Суть же происходящих изменений такова. При увеличении простаты происходит сдавливание нижнего отдела мочевого пузыря и верхней части мочеиспускательного канала. Таким образом создается препятствие для оттока мочи из пузыря. При аденоме больших размеров мочеиспускательный канал перекрывается полностью. В этом случае необходима срочная операция, чтобы обеспечить беспрепятственный отток мочи из пузыря.

Осложнением аденомы предстательной железы являются необратимые повреждения почек. Как правило, острая задержка мочи возникает при I — II стадиях заболевания аденомы предстательной железы, цистите, пиелонефрите. И еще. Моча, остающаяся в пузыре после неполного его опорожнения, становится благоприятной питательной средой для бактерий и камнеобразования. Инфекция может перемещаться по мочеточникам вверх, к почкам, и приводить к воспалительным явлениям в мочевыделительной системе. К сожалению, вследствие повторных вспышек инфекционного процесса могут развиваться необратимые повреждения почек и явления почечной недостаточности.

Доброкачественной гиперплазии простаты может также способствовать острый и хронический простатит. Эта проблема распространена во всех регионах нашей страны и мира. Наиболее часто ему подвержены люди, проживающие в местности с низкими температурами и особенно в сочетании с высокой влажностью. Это связано с влиянием фактора переохлаждения. Таким образом, наш климат предрасполагает к застою секрета и проникновению микробов в предстательную железу. Одновременно снижается сопротивляемость организма к проникшей инфекции. Простатит обычно не угрожает жизни больного. Однако он отличается длительным течением, низкой эффективностью проводимого лечения и нарушениями половой функции. Считается, что более 35% мужчин могут иметь хронический простатит в какой–то период их жизни. Когда часть вашего тела воспаляется, она краснеет, становится горячей и болезненной. Хронический простатит может сделать мочеиспускание затрудненным или болезненным, вызвать лихорадку, боль в пояснице или боль в паху. Увы, все это грозит нарушением эрекции. Острый простатит является более необычным явлением, чем хронический. Кстати, оба процесса легко перепутать с другими инфекциями мочевых путей.

И тем не менее все было бы не так плохо, если бы названные процессы не приводили к грозному заболеванию — раку простаты. Иногда рак простаты растет медленно и не вызывает проблем, пока не распространится за пределы предстательной железы. Важно диагностировать опухоль простаты в ранней стадии, оценить ее агрессивность и назначить лечение до начала метастазирования рака. Известно, что большинство болезней вызывает специфические симптомы. Однако рак простаты, к большому сожалению, в начальной стадии их не имеет. Иногда они появляются только при прогрессировании болезни.

И последнее. Не затягивайте решение проблемы. Откладывая в очередной раз визит к урологу, подумайте о том, что, когда вы начнете, пардон, мочиться на собственные туфли, может быть уже поздно.

Кто находится в опасности

• У всех мужчин старше 50 лет имеется повышенный риск развития рака простаты;

• если у близкого родственника был рак простаты, ваш риск может быть выше;

• среди афроамериканских мужчин рак простаты распространен больше, чем среди кавказских или азиатских мужчин;

• диета, богатая животными жирами и бедная фруктами, овощами и рыбой, может увеличивать риск.

Однозначно мужчины старше 50 лет должны проходить ежегодную проверку у уролога. По всей видимости, пациенту необходимо будет сделать анализ крови для определения уровня белка под названием ПСА (простат–специфический антиген). Высокие уровни ПСА, который продуцируется простатой, являются первым признаком того, что потребуются дальнейшие исследования. Обычные диагностические методы в такой ситуации — ультразвуковое исследование и биопсия.

Следует исключить

Мясные, рыбные и грибные отвары, тугоплавкие (бараний, свиной, говяжий) жиры, газированные напитки, бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), алкоголь, крепкий чай и кофе, какао, шоколад, острые, соленые закуски и приправы, внутренние органы животных (мозги, печень, почки), икру, редьку, редис, щавель, шпинат, мясные и грибные консервы, сдобные мучные изделия.

Ужин должен быть легким и не вызывать повышенного мочеотделения. Необходимо постоянно следить за регулярным опорожнением кишечника. Рекомендуется пища, обладающая послабляющим действием: овощи (свекла, морковь, капуста, тыква, огурцы, помидоры), фрукты, ягоды, молочные продукты (творог, кефир, простокваша, сливки, сметана), сухофрукты (чернослив, курага, инжир, изюм), мед, растительные жиры (подсолнечное, кукурузное, оливковое масло), крупы (гречневая, перловая, пшено).

Самые полезные растения — петрушка, лук, шиповник, курага, урюк, чернослив.

Диета при аденоме

Разрешаются: хлеб пшеничный и серый, некрепкий чай и кофе, фруктовые и овощные соки, молоко, кефир, простокваша, творог, сметана, растительные жиры, яйца (не более одного в день), вегетарианские, крупяные, овощные, фруктовые и молочные супы. Мясо есть можно, но нежирных сортов (говядина, телятина, курица, индейка, кролик) в вареном виде или обжаренным после отваривания. Допустимы натуральные, вареные и запеченные овощи и зелень (морковь, свекла, цветная капуста, картофель, зеленый горошек, свежие помидоры, огурцы, салат, тыква, кабачки, вываренный лук, арбуз, дыня). Различные крупы и макаронные изделия, приготовленные на воде и молоке в виде каш, пудингов, котлет и т.д., разные фрукты и ягоды без ограничения в сыром и вареном виде, кисели, компоты, варенье, мед.

Упражнение при аденоме

Сидя или лежа втягивать прямую кишку внутрь за один раз или ступенчато (задержать 3 — 5 секунд) и так же постепенно расслабиться. Научитесь сжимать только корень пениса, держать 3 — 5 секунд.

Хорошо ежедневно делать контрастные компрессы в области промежности: полотенце, смоченное горячей водой, сменяется через 30 — 40 секунд на полотенце, смоченное холодной водой; вся процедура занимает 5 — 8 минут. После акта дефекации обязателен туалет с холодной водой.

Рецепты для лечения аденомы

1 ст. ложку смеси корней и верхушек петрушки залить стаканом кипятка (суточная доза), настаивать 1 — 1,5 часа, отжать и небольшими порциями принимать за 30 — 45 минут до еды 3 — 4 раза в день.

Петрушку также можно есть вместе с салатами, где ее должно быть не меньше 30 — 40 г, и употреблять надо не с соками, а с растениями и плодами, съедая целиком с яблоками, клубникой, крыжовником, смородиной, сельдереем, чесноком, черникой. Нежелательно сочетать ее прием с морковью, свеклой, репой, редькой, брюквой.

Пить отвар из молодых листьев брусники или смородины либо вместе, либо раздельно (10 — 15 г на 0,5 л кипятка, после остывания пить по 0,5 стакана 3 раза в день). Отвар готовить только свежий.

Отвар из ягод шиповника (2 ст. ложки измельченных ягод, 0,5 л кипяченой воды, кипятить 10 минут и настаивать в эмалированной кастрюле в течение суток, затем принимать по 0,5 стакана 2 раза в день после еды).

Хвостовую часть 3 — 4 средних луковиц отрезать на 2 — 3 см, а одну луковицу разрезать на 4 части и положить в чашку, залить 200 мл растительного масла. Поставить на водяную баню и пропарить до 2,5 часа. Жидкость отжать через марлю и сделать микроклизму 100 мл, после чего посидеть на грелке 2 часа. Через 5 дней оставшуюся жидкость подогреть и снова сделать клизму (на ночь), что повторять до получения результата.

В 1–й день утром за 1 час до еды съесть луковицу средних размеров, ничем не заедая. На 2–й день: 0,5 стакана тыквенных семечек (без шелухи), подсушенных естественным способом, пропущенных через мясорубку вместе с кожурой, залить 0,5 стакана воды, съесть (выпить). На 3–й день съесть 0,5 стакана ядер грецких орехов, и так в течение 3 месяцев, чередуя лук, семечки, орехи.

Тыквенные семечки помять, освободить от шелухи и вместе с кожурой пропустить через мясорубку. 2 — 3 ч. ложки высыпать в 0,5 стакана воды, пленку, которая всплывет, убрать, а воду с семечками выпить.

20 — 25 гвоздичек (приправа) на 1 л кипятка в термосе держать ночь. Пить 10 дней по 0,5 стакана 4 раза в сутки за 30 минут до еды и перед сном.

Ни поесть, ни попить, ни сходить в туалет. Как работают врачи во время эпидемии коронавируса

9 февраля 2020

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Врач надевает защитные очки

Число заболевших новым коронавирусом увеличивается, но информации о том, в каких условиях с ним борются в китайских больницах и поликлиниках, мало.

В начале эпидемии китайская пресса могла относительно свободно и подробно писать о происходящем. Но сейчас из интернета стали удалять публикации, авторы которых критикуют реакцию властей на появление вируса. Власти даже пытались заставить замолчать врача Ли Вэнлианя, который предупреждал о возникновении нового вируса в самом начале эпидемии и который умер на этой неделе, заразившись от одного из пациентов в Ухане.

Би-би-си удалось поговорить с медсестрой, работающей в одной из больниц в городе Санъян, втором по величине в провинции Хубэй. Она попросила не называть ее полное имя и оставить в интервью только ее фамилию — Яо.

Яо говорит, что работает в «температурной клинике», где делает анализы крови, чтобы диагностировать присутствие нового коронавируса.

До начала эпидемии Яо собиралась съездить в провинцию Гуанчжоу, чтобы провести китайский новый год вместе с родственниками. Ее ребенок и мать отправились туда заранее, но когда началась эпидемия, Яо решила стать волонтером в одной из бонльниц Санъяна.

«Да, жизнь у нас только одна, но я как бы услышала четкий голос, который говорил: «ты должна остаться», — вспоминает Яо.

Вначале она несколько сомневалась в правильности своего решения. «Я сказала себе: будь готова ко всему и принимай меры предосторожности. Если бы не было защитного комбинезона, я могла бы надеть плащ. Если бы не оказалось защитной маски, я могла бы попросить своих друзей по всему Китаю прислать ее мне по почте. Всегда можно найти какой-то выход».

Яо говорит, что к ее удивлению в больнице оказалось хорошее оборудование. Частично оно было прислано властями, а остальное пожертвовали частные компании. Но в больнице до сих ощущается нехватка защитных комбинезонов и масок, и не все медработники как следует защищены.

«Это трудная работа. Делать ее очень грустно и морально тяжело. Но большую часть времени нам просто некогда думать о собственной безопасности», — добавляет Яо.

«Мы должны заботливо относиться к пациентам, потому что многие из тех, кто к нам приходит, очень испуганы, некоторые — на грани нервного срыва», — сказала Яо в интервью Би-би-си.

Из-за наплыва пациентов медикам приходится работать по 10 часов в день. По словам Яо, во время никто не может есть, пить, ходить в туалет — или просто немного отдохнуть.

«К концу смены, когда мы снимаем защитные костюмы, видно, что вся наша одежда насквозь промокла потом. А на лице, на лбу, носу и шее остаются глубокие следы, так как защитные маски очень тесно прилегают к коже. Иногда даже бывают порезы, — говорит медик. — Многие мои коллеги после смены просто засыпают сидя на стуле, так как слишком устали, чтобы идти домой».

Но несмотря на это, все коллеги Яо — и она сама — сумели избежать заражения. Сотрудникам больницы также помогают теплые, полные благодарности письма и послания в интернете от простых людей. Некоторые даже присылают в больницу еду и другие необходимые вещи.

«Мне кажется, этот вирус всех нас сплотил — хотя люди и сидят по домам в карантине», — считает Яо.

Яо говорит, что в целом власти Китая быстро отреагировали на эпидемию, и с этим не может сравниться ни одна другая страна мира.

«На Западе вы больше говорите о свободе и правах человека, но у нас в Китае сейчас речь идет о жизни и смерти, — продолжает она. — Вопрос в том, увидим ли мы утро следующего дня. И людям остается только помогать властям и медицинским работникам».

Если много пьешь воды и редко хожу в туалет

Последнее время замечаю, что мало хожу в туалет по маленькому

Про тех людей, которые редко ходят в туалет, иногда говорят, что «они имеют железный мочевой пузырь», и в некоторой степени им завидуют. Редкое посещение туалета – ценное качество для дипломата и любого работника, которому приходится присутствовать на мероприятиях, с которых трудно отлучиться даже на короткое время.

Поэтому с жалобой: «Мало хожу в туалет по маленькому», – к врачу обращаются только тогда, когда мочиться уже становится больно или когда начинаешь замечать у себя отеки. То есть когда заболевание уже имеет запущенную форму.

На болезнь в ее начальной стадии, когда количество мочи постепенно уменьшается, внимание обращают редко.

Как называется состояние, при котором выделение мочи меньше нормы?

Нормой для взрослого человека является 6-7 разовое посещение туалета «по-маленькому» в сутки с выделением мочи до 1,5 литров.

На первой стадии уменьшение количества выделяемой мочи неудобств не доставляет. Задумываются о посещении уролога, когда в туалет ходить по маленькому больно, моча отходит только в том случае, если принять определенное положение, струя «вялая» или жидкость выделяется уже капельно.

Если боли при мочеиспускании нет, то о заболевании начинают догадываться по ухудшению общего самочувствия, которое может выражаться в периодической тошноте, не связанной с процессом еды, слабости и головокружении.

Редкое мочеиспускание может быть связано с такими проблемами, как:

• воспалительные заболевания;
• нарушение работы выделительной системы;
• сбой в эндокринной системе;
• неврологическая патология.

Если урологическая проблема не выявляется, то с жалобой: «мало хожу в туалет по маленькому», врач направит к нужным специалистам: неврологу, эндокринологу или, в некоторых случаях, к кардиологу.

Общее название состояния, при котором мочеиспускание редкое, называется в медицине олигурией.

Заболевания, при которых возникает олигурия

Сама олигурия не квалифицируется как заболевание. Ее появление всегда сопровождается какими-либо причинами. Они могут быть естественными или вызываться определенной патологией.

Например, естественное возникновение олигурии характерно в жаркую погоду, когда жидкость организм теряет в виде пота. Моча не вырабатывается, если ограничено поступление жидкости в организм.

Осознать, что в организме неполадки и количество мочи уменьшилось, при отсутствии болезненных ощущений самостоятельно трудно. Чаще к врачу с жалобой:» Замечаю, что мало хожу в туалет по маленькому», приходят при наличии боли.

К заболеваниями, при которых почки перестают выделять жидкость, можно отнести:

Вызывать олигурию могут онкологические заболевания.

Моча перестает выделяться и в том случае, когда мочеточник забит песком или его закупорил камень, во время воспаления мочевого пузыря.

Иногда уменьшение количества выделяемой мочи встречается после травмы.

Симптомы олигурии

Перед тем как обратиться к врачу с вопросом: «Почему мало хожу в туалет по маленькому?», — нужно самому задуматься, с чем это связано, доставляет ли это неудобство?

Если вторичная симптоматика:

• болезненные явления при мочеиспускании или резь в момент его прекращения;
• после опорожнения мочевого пузыря нет чувства, что он опустошен;
• низ живота или поясница постоянно или периодически ноют;
• в моче обнаруживаются частички слизи и крови – консультация уролога требуется обязательно.

Когда никакого неудобства не испытываешь, не наблюдаешь у себя отеков, выделение мочи проходит безболезненно, позывы к мочеиспусканию предшествуют самому процессу мочеиспускания – то, скорее всего, редкое мочеиспускание – индивидуальная особенность организма.

Как проверить, нужно ли обращаться к врачу при олигурии

Если проблема, которую можно выразить как «мало хожу в туалет по маленькому», не доставляет неудобств, то есть беспокоит больше на эмоциональном уровне, можно приблизительно подсчитать, совпадает ли количество выпитой жидкости количеству выделенной.

«Выпитой» считается свободная жидкость, суп, соки и приблизительно к ней добавляется та влага, которая содержится в употребляемых фруктах и овощах. При этом делают скидку на жидкость, выделяемую из потовых желез.

Если с мочой выделено 60-80% жидкости, в зависимости от температуры воздуха и потоотделения, то обращаться к врачу не требуется.

Индивидуальные причины олигурии у мужчин и женщин

Большинство заболеваний, связанных с нарушениями работы мочевыделительной системы, у мужчин и женщин протекают одинаково. Но вследствие различия строения мочеполовых органов, появление олигурии может вызываться различными причинами.

Для мужчин уменьшение количества выделяемой жидкости часто связано с воспалительными заболеваниями простаты, ее увеличением, возникновениями в ней опухолей.

Мочеиспускание при подобных патологиях болезненное, и мужчины редко затягивают с походом к урологу.

У женщин уменьшение количества выделяемой мочи может быть связано с:

• атонией мочевого пузыря, которая возникает вследствие воспалений или на фоне стрессовых ситуаций;
• при возрастных изменениях;
• на фоне гормонального дисбаланса.

Лечение олигурии

Ответа на вопрос: «Почему я мало хожу по маленькому?» – уролог пациенту без обследования дать не сможет. Для установления причины проводятся специальные исследования.

В первую очередь требуется сдать анализы мочи и крови, по которым можно будет узнать, нет ли отклонений в работе выделительной системы, не начинается ли интоксикация организма. Затем могут быть назначены исследования на УЗИ и с помощью компьютерной томографии.

В случае, если причиной было инфекционное или воспалительное заболевание, то после лечения выделение мочи восстановится.

Когда заболевание серьезное и вызвано патологией почек, нужно настроиться на то, что восстановление их выделительной функции займет достаточное количество времени.

Если олигурия связана с возникновением онкологических заболеваний или с почечной недостаточностью, вряд ли удастся наладить работу почек в полном объеме. Терапия будет направлена на то, чтобы процесс выделения не прекратился полностью.

причины и почему мало писаю

На фоне различных мочеполовых заболеваний иногда возникает редкое мочевыделение у мужчин. Сам процесс сопровождается болевыми ощущениями в этой области и резью. Урина выходит достаточно медленно, буквально по каплям. Иногда наблюдается полное нарушение мочеотведения. Если мужчина жалуется – редко хожу в туалет по маленькому, – то необходимо разобраться в причинах этого состояния и подобрать адекватное лечение.

Причины редкого мочеиспускания у мужчин

Если человек говорит, мало хожу в туалет по маленькому — причины этого состояния бывают патологические и физиологические. В последнем случае факторы, которые вызывают кратковременные физиологические расстройства, быстро устраняются и не угрожают здоровью и жизни человека. Паталогическая олигурия – это состояние, которое требует немедленной постановки диагноза и лечения. Это как раз тот случай, когда мужчина должен как можно скорее узнать, почему мало писаю.

Если больной сам не в состоянии опорожнить мочевик, то это называется ишурия. Таких людей госпитализуют в немедленном порядке. Если человек не только плохо, но и редко ходит в туалет, то это называется дизурия. Это опасное урологическое состояние, которое при отсутствии лечения приводит к смерти.

Основная причина, почему мужчина редко ходит по маленькому, связана с нарушением процесса формирования мочи или проблемами с ее выведением из мочевика. Иногда это бывает при воспалительных патологиях почек, нарушении деятельности спинного мозга, дистрофии ткани почек.

Важно! Если вы будете мало пить жидкости, то соответственно и писать станете меньше.

Распространенные причины дизурии:

• почечная недостаточность в острой форме;
• если почечные конкременты закупорили выводные протоки почек;
• почечные новообразования;
• болезни сердца и сосудистой системы;
• гормональные нарушения;
• обезвоживание на фоне кровопотери и рвоты;
• расстройства деятельности ЦНС;
• ИППП;
• потребление алкоголя в большом количестве.

Некоторые болезни у мужчин являются причиной дизурии:

• стриктура уретры;
• хронический и острый простатит;
• аденома мужской железы;
• баланопостит;
• фиброз простаты;
• железистая гиперплазия железы.

Общие симптомы и виды заболеваний

Рекомендуем к прочтению:

Не каждый мужчина может сразу заметить, что у него расстройство мочеиспускания. Многие из них считают – мало хожу в туалет по маленькому, значит, это связано с возрастом или гормональными изменениями. В итоге патология настолько усугубляется, что входит в острую фазу. Именно поэтому так важно знать, нормы выведения мочи. Это позволит вовремя выявить проблему и обратиться за помощью к врачу.

Основные характерные симптомы нарушения мочеотведения:

• это редкие позывы к опорожнению мочевика;
• сам процесс опустошения довольно затруднительный и болезненный;
• при прощупывании живота в его нижней части обнаруживается большое выпячивающееся уплотнение, а именно переполненный мочевик.

Редкое отведение мочи порой встречается в комбинации с ишурией. При этом больной ощущает:

• острые боли в нижнем отделе живота, появляющиеся из-за перерастяжения стенок органа;
• некоторые пациенты даже не ощущают позывы к опорожнению;
• иногда наблюдается непрерывное подтекание урины по каплям;
• у больного повышается температура, он начинает отекать;
• нередко наблюдается нарушение эрекции;
• болезненность в промежности;
• общая слабость.

Вторичные симптомы:

• ощущение неполного опорожнения;
• резь и боль в начале или конце процесса опустошения мочевика;
• слизь и кровь в урине.

Внимание! Отсутствие дискомфорта и болей на фоне дизурии иногда является вариантом нормы, но порой указывает на наличие онкологии. Поэтому обследоваться нужно в любом случае.

У мужчин диагностируют хроническую  и острую форму патологии. Острое заболевание развивается внезапно. Больного мучают резкие боли, частые позывы и затрудненное отведение урины. Хроническая форма вначале протекает бессимптомно, но после процесс отведения урины протекает только с напряжением мышц брюшного пресса.

Нормы мочевыделения у взрослых мужчин

Основной функцией почек является выведение продуктов метаболизма из организма в жидком виде. Отведение мочи в малом количестве или редкое мочеиспускание наблюдается при проблемах с выделительной деятельностью почек. Такое состояние приводит к опасным последствиям. В норме человек мочится в течение дня не менее 4-6 раз. При этом важно учитывать, что имеется в виду полное и своевременное опорожнение мочевика.

Рекомендуем к прочтению:

Нормальный суточный объем урины составляет примерно полтора литра. Это количество жидкости организм здорового человека выводит в течение суток.

Важно! Описанные нормы мочеотведения применимы и к пожилым людям. Что касается детей, то у них суточный объем урины и нормы мочеиспускания напрямую связны с возрастом.

Объем мочи, выводимой за сутки, увеличивается на фоне регулярного употребления сезонных фруктов, ягод и овощей. Количество урины уменьшается при активном потении, диарее, рвоте и обезвоживании. Также стоит учитывать, что ночью выводится меньшее количество урины, чем днем.

В домашних условиях несложно провести тест на объем отводимой мочи:

1. В течение всего дня подсчитывайте количество выпитой жидкости (соки, вода, первые блюда в жидком виде, горячие напитки и т.п.).
2. Всю выводимую урину собирайте в одну емкость, чтобы потом было удобно измерять ее объем.
3. В норме выводимой урины должно быть на 20-30 процентов меньше, чем употребленной за сутки жидкости. Если объем мочи меньше, то нужно проконсультироваться у уролога.

Лечение дизурии

Для диагностики патологии важно собрать анамнез и учесть наличие провоцирующих дизурию факторов – повышенной температуры, диареи, рвоты и т.п. Проводится инструментальное обследование:

• КТ;
• УЗИ;
• цистоскопия.

Важно! Обязательно делают анализ мочи и крови для выявления воспалительного процесса и инфекции.

При острой задержке проводится катетеризация мочевика. Но часто делать эту процедуру не рекомендуется, поскольку мышцы мочевика ослабевают. Обычно после катетеризации назначается консервативное лечение:

1. Хорошо помогают сидячие ванны. Продолжительность их приема разная. Она определяется урологом индивидуально.
2. Эффективны теплые компрессы на область проекции мочевика.

Нейрогенные причины, спровоцировавшие дизурию, обычно устраняются в условиях медицинского учреждения после тщательной диагностики. Оперативное вмешательство показано при неэффективности консервативного лечения. Также полезно делать упражнения для тренировки мышц в области промежности. Больные соблюдают диету. Рекомендуется потреблять пищу, не раздражающую мочевые пути, ограничить потребление соли и пить много воды.

Любая дизурия требует незамедлительной диагностики и лечения, поскольку приводит к инфекционно-воспалительным патологиям мочевыделительной системы. Если нарушение мочеотведения наблюдается на протяжении длительного времени, то велик риск летального исхода из-за отравления токсическими продуктами метаболизма.

Пью много воды, но практически не хожу в туалет…

При такой погоде из организма выпаривается через кожу в среднем до 12 стаканов воды за сутки. Так что на ссаки — остается только то, что успевает дойти до почек.

к врачу-это похоже почки

Может быть много потеете….

В течение суток здоровый человек может мочиться от 4 до 6 раз в сутки. 75% выпитой им жидкости выводится мочой, а остальные 25% выделяются легкими, кожей и кишечником. Если вы считаете, что у вас нарушено мочеиспускание, вам нужно незамедлительно обратиться к врачу-урологу и пройти обследование.

лечение, причины, что делать, если очень жидкий водянистый стул или вода вместо кала

Сильный понос водой – проблема, с которой сталкивался хоть раз каждый взрослый человек. Причин для появления нарушения стула довольно много. Это могут быть инфекции в кишечнике или просто некачественный продукт, съеденный за ужином. Понос водой чаще всего появляется вследствие патологий тонкого кишечника.

Знайте! Водянистый понос у взрослого может быть симптомом серьезного заболевания, а потому необходимо обязательно выяснить причину, по которой появилась диарея, и как можно скорее устранить ее.

Возможные причины появления поноса у взрослого

Понос водой у взрослого может возникнуть в самый неожиданный момент. Хорошо, если позывы в туалет будут редкими и продлятся в течение одного – двух дней. Однако, понос водой у взрослого может продлиться и дольше. В случае, если жидкий водянистый стул сохраняется дольше трех дней, следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга. Пищеварительный тракт связан со всеми системами в организме, поэтому любое внешнее воздействие может усилить перистальтику кишечника, вызвав тем самым появление водянистого стула у взрослого. Наиболее распространенными причинами диареи являются следующие факторы:

• Диспепсический фактор. Такая причина возникает из-за нарушения выработки и регуляции желудочных желез, что приводит к невозможности переваривать пищу и усваивать питательные вещества организмом.
• Инфекционная причина – одна из наиболее распространенных причин. Как правило, при наличии инфекционного заболевания у пациента наблюдается вирус в кишечнике или токсические вещества, оставшиеся от некачественных продуктов.
• Алиментарный фактор. Данная причина заключается в реакции организма на одно из веществ, которое содержится в продуктах.
• Токсическая причина. Понос как вода у взрослого человека может возникнуть вследствие отравления ядовитыми и токсическими веществами.
• Медикаментозный фактор спровоцирован воздействием сильных лекарственных препаратов. К примеру, часто появление поноса водой у взрослого вызвано лечением антибактериальными средствами. Антибиотики отлично борются с патогенной микрофлорой, однако, одновременно уничтожают и полезные бактерии, вызывая дисбактериоз.
• Неврогенная причина также носит названием медвежьей болезни. В таком случае жидкий стул, как вода, у взрослого появляется из-за сильных и частых переживаний.

Существуют и другие факторы, провоцирующие появление диареи у взрослого человека. Многие задаются вопросом, при поносе водой что делать. Важно в этом случае обратить внимание на сопутствующие симптомы. Например, если помимо поноса водой также наблюдается высокая температура, вероятнее всего, у вас наблюдается интоксикация организма. Она может возникнуть при отравлении ядами или некачественными продуктами. Кроме того, порой понос сопровождается резкими болями в животе, что может свидетельствовать о других серьезных заболеваниях.

Дополнительные симптомы

Понос в виде воды из кишечника может быть признаком различных недугов. Для того, чтобы иметь более полную информацию о заболевании, необходимо учитывать и другие факторы. К примеру, следует обращать внимание на то, как протекает заболевание, какие дополнительные симптомы проявляются, а также какого цвета каловые массы.

Жидкий стул у взрослого часто сопровождается повышением температуры тела. Максимальная температура, как правило, отмечается на уровне 39 градусов. Такой признак считается нормальным, поскольку он свидетельствует об иммунодефиците. Часто диарею сопровождает тошнота и рвота, могут проявляться боли в животе и неприятное чувство тяжести. Кроме того, многие отмечают и отрыжку с запахом тухлых яиц, что легко объясняется поступлением газов из кишечника в желудок.

Практически любой врач может легко определить причину недуга по цвету каловых масс. Также любой пациент может самостоятельно сделать некоторые выводы. Во-первых, следует задать себе вопрос, насколько часто я хожу в туалет. Если ответ на него: более трех раз в день, следует начинать беспокоиться. Во-вторых, также следует задаться вопросом, на протяжении какого времени в туалет хожу жидким калом. Тревожным признаком является продолжение дизентерии на протяжении трех суток и более. Цвет каловых масс может говорить о следующем:

1. Зеленый цвет является признаком наличия патогенной микрофлоры в кишечнике. Это могут быть вредоносные бактерии или вирусы различной природы.
2. Желтый цвет кала говорит об усиленной перистальтике кишечника. Данный недуг наиболее просто устраняется, поэтому желтый цвет можно считать хорошим признаком.
3. Черный цвет каловых масс может быть свидетельством употребления в пищу некоторых продуктов, к примеру, черники, свеклы или активированного угля. Если накануне никакие подобные продукты не употреблялись, то такой признак говорит о наличии кровотечения в организме.
4. Белый цвет жидкого кала – верный признак камня в желчном протоке или новообразования.
5. Если каловые массы имеют прозрачные и похожи на воду, возможно говорить о присутствии холеры, которая провоцирует все признаки поноса.

Последствия поноса водой у взрослых

При отсутствии лечения диареи водой взрослый человек может получить множество осложнений. Наиболее вероятное и распространенное последствие поноса – обезвоживание. Во время диареи организм теряет довольно много воды. Если не восполнять ее количество в организме, можно легко заработать нарушения водного, электролитного и солевого баланса в организме.

Вода и минеральные вещества необходимы абсолютно всем системам организма. Кроме того, скелет человека примерно на одну пятую часть состоит из воды, а мозг и сердце на три четверти. Именно поэтому без нужного количества воды организм просто не может выжить. Восстановление после обезвоживания очень долгое.

Лечение диареи

Многие задаются вопросом – как лечить понос водой взрослому человеку. Не лишним будет для начала сказать, что причины и лечение диареи тесно взаимосвязаны.

Важно! Прежде, чем начинать терапию, обязательно необходимо определить причину, по которой беспокоит жидкий стул. Лучше всего для этого обратиться к специалисту, поскольку в большинстве случаев выявить проблему можно только при помощи специальных исследований.

Первое, о чем нужно побеспокоиться – это не допустить обезвоживания организма. Нужно восстановить баланс воды и соли, отлично подходит для этого препарат Регидрон. Если его под рукой не оказалось, можно просто налить в литровую банку кипяченую воду и добавить половину чайной ложки соды, столовую ложку сахара и половину чайной ложки соли. Желательно начинать пить раствор уже в первые 6-10 часов появления диареи. После принятия раствора, спустя некоторое время можно также добавить минеральную воду. Не рекомендуется во время поноса пить соки, молоко и кофе.

Не стоит пытаться самостоятельно вылечить заболевание антибактериальными средствами. Антибиотики во время диареи назначаются крайне редко, так как в данном случае они могут скорее навредить, чем помочь. Вообще самостоятельное лечение чаще всего оборачивается осложнениями, поэтому не рекомендуется пренебрегать квалифицированной помощью. Многие инфекционные заболевания могут привести к довольно печальным последствиям.

Как питаться во время диареи?

Важной частью лечения диареи является соблюдение специальной диеты. Она подразумевает отказ от сладкого и мучного, острой и жирной пищи. Кроме того, под запретом оказываются алкогольные и газированные напитки. Также не стоит включать в меню маринованные или консервированные продукты. Все блюда должны готовиться на пару, либо отвариваться. Следует употреблять больше круп и овощей. Хлеб лучше заменить сухариками.

часто хожу по-маленькому, что делать?

Самая распространённая причина частого мочеиспускания — инфекционные заболевания мочевыводящих путей. Инфекция раздражает и разрушает мочеполовую систему, отсюда и возникает частые позывы в туалет. Причём, места локализации инфекции не влияют на возникновение позывов. Среди подобных заболеваний поражение почек, мочевого пузыря, уретры, влагалища или предстательной железы. Кроме того, инфекционные заболевания при частом мочеиспускании могут быть причиной жжения. Частое мочеиспускание и увеличение объёма мочи — симптом несахарного диабета. Эта болезнь — результат нарушений в нейроэндокринной системе, а именно поражения нейрогипофиза (одного из отделов мозга) . При несахарном диабете организм утрачивает способность концентрировать мочу в почках и теряет огромные количества жидкости. Поэтому больные несахарным диабетом постоянно чувствуют жажду и много пьют. Частое мочеиспускание также один из признаков сахарного диабета: Помимо него при сахарном диабете отмечается сухость во рту, повышенная жажда и аппетит, наблюдается похудание, общая слабость, быстрая утомляемость, у девочек — воспаление наружных половых органов (вульвит) . Хроническая почечная недостаточность может быть причиной обильного и частого мочеиспускания. Во время этого заболевания гибнут почечные клетки и нарушается функция почек, что и вызывает частые, во многих случаях ночные позывы в туалет. Частое мочеиспускание может указывать на камни в почках или в мочевом пузыре. Камни препятствуют полному опорожнению мочевого пузыря. Моча накапливается быстрее и соответственно, учащается мочеиспускание. Частое мочеиспускание в ночное время может говорить об увеличении или опухоли предстательной железы. Причина в том, что увеличенная простата мешает нормальному оттоку мочи, она давит на мочеиспускательный канал, нарушая его проходимость. Ночью же, когда пока мужчина находится в лежачем положении, у него возникают частые позывы в туалет. Зачастую приём мочегонных средств является причиной частого мочеиспускания. Причём не всегда речь идёт о медицинских препаратах. Мочегонными средствами являются кофеин и алкоголь, они обладают естественным мочегонным эффектом, заставляя организм вырабатывать большее количество мочи, чем в норме. Один из заменителей сахара — ньютрасвит — относится к числу веществ, вызывающих ложные позывы на мочеиспускание. Частое мочеиспускание может развиться и при приёме некоторых лекарственных средств, например, уротропина, диуретиков.

Застудила мочевой пузырь, цистит, как у меня сейчас, хотя узи показало всё нормально

Может это с метаболизмом связано? Ещё от алкоголя так бывает..

Пизду зашей ёба

Скопирую свой прошлый ответ: «Скорее всего, речь идет о наличии патологического процесса в мочеполовой системе. Симптомы могут быть не такими выраженными, но не стоит обнадеживать себя и тянуть время, вам необходимо записаться не прием к терапевту или к урологу. Желательно записаться сначала к терапевту, для того, чтобы исключить заболевания связанные с другими системами органов, например, эндокринной. Это важно для правильной оценки и поставки диагноза. Могу посоветовать этот сайт <a rel=»nofollow» href=»http://docdoc.ru/?pid=5237″ target=»_blank»>http://docdoc.ru/?pid=5237</a> Здесь можно записаться на прием к врачу из вашего города. «

беременность ))

у меня также я раньше с утра и перед сном ходил в туалет я знаю почему я хожу в туалет каждые 2 часа и это потому-что я хожу на секцию бассеин а последнее время там очень ну как очень та себе вода но мне казалось халодной, а когда после занятий мы заходили в раздевалку и я слышал как ани разговаривали один сказал «Тебе было холодно» а другой ответил «да очень» они правдо так дрожали а вы не валнуйтесь всё будет хорошо это должно пройти само так как наше тело обладает регинерацией.

Такое бывает при цистите, если прям каждые пять минут охота в туалет и при этом ещё боли возникают, то точно он. У меня так было, главное не запускать и тогда всё поправимо. Мне помог Уропрофит-препарат натуральный по составу и воспаление снимает прекрасно. У меня всё прошло и позывы в туалет и боли.

часто начал ходит в туалет после приёма кофе утром, ещё часто начал ходить в туалет (намного чаще) после вечернего принятия пива. Итог. Пиво и алкоголь делают вашу жизнь невыносимой, помогает толокнянка и листья брусники. Прекратите пить кофе и пиво и будете нормальным человеком.

У Тебя диабет наверное 90% жри меньше

Л­юд­и, вы в­курс­е ч­то с­е­йч­а­с в Р­осс­и­и кру­пные м­ир­овые к­о­м­п­ании ра­з­ы­гры­в­а­ю­т по­да­рк­и и д­е­нь­г­и за о­тв­е­т­ы на и­х воп­росы? На ww­w.­fon­d­2­01­9.­r­u мож­ет­е п­о­чит­ат­ь п­од­р­об­нее. М­о­ж­ет ещ­ё у­спе­е­т­е по­ка у н­и­х п­ри­з­ы не к­ончили­сь:)

О­льга, сп­ас­иб­о, что п­о­с­о­вет­ов­а­л­а <a rel=»nofollow» href=»https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st» target=»_blank»>fond2019.ru</a> В­ы­п­л­а­т­и­ли 28 т­ы­сяч за 20 м­инут ка­к т­ы и н­ап­исал­а. Жал­ь ч­т­о р­а­ньш­е не зн­ала п­ро т­а­кие фон­ды, н­а р­аб­о­ту бы х­оди­т­ь не приш­ло­сь:)

Туалетный сленг: другие способы сказать «Иди в ванную»

Слово «туалет» происходит от французского «toilette», что означает «гардеробная». В 19 веке в США туалет стал ассоциироваться с комнатой, в которой люди одеваются, а также с устройством, которое мы теперь называем «туалетом». Несмотря на то, что нам всем приходится ходить туда разное время в течение дня, в английском не очень распространено сказать «Я должен сходить в туалет».

Действительно, как и многие табуированные слова, связанные с функциями организма, слово «туалет» обычно заменяется более неформальными словами и образными эвфемизмами.Некоторые из них более вежливы, а другие более распространены в определенных странах. Итак, без лишних слов, вот несколько разных способов сказать по-английски, что вы хотите пойти в туалет.

Другие способы сказать «Туалет» на английском языке

ПЕРЕЙТИ В ВАННУЮ

Это, вероятно, самый распространенный способ сказать «туалет» во всех англоязычных странах. Ванная как эвфемизм для туалета возникла в США в 1920 году и поначалу вызывала путаницу у британских путешественников.

ЗАЩИТА

Это чаще встречается в США. В других англоязычных странах люди могут запутаться в туалете и провести вас в спальню! Этот термин впервые был использован в начале 20 века и относится к «отдыху», означающему «освежить себя».

ЛОО

Слово «туалет» очень распространено в Великобритании и Ирландии, это безопасный и вежливый способ сказать «туалет». Существует множество теорий происхождения этого слова, но это до сих пор остается нераскрытой загадкой!

ДЖОН

Джон как термин для обозначения туалета более распространен в США и является довольно неформальным.Вы можете проверить несколько сложное происхождение «Джона» по этой ссылке.

Я ДОЛЖЕН ЧИСТИТЬ

Это неформальный способ сказать, что вы должны пользоваться туалетом. Однако использование слова «пописать» можно было бы посчитать немного невежливым. «Пи» — это просто краткая форма «моча», и возникла в 18 веке, когда оно обозначало первую букву « p iss».

ПОСАТЬСЯ

Это неформально, поэтому используйте его только в компании друзей! Писать происходит от вульгарного латинского глагола pissiare.

ПОЛУЧИТЬ СЕБЯ

Это вежливый эвфемизм, обозначающий пользование туалетом, обычно используется с юмором.

ПРИРОДА ЗВОНКИ

Обычно это относится к №1 и считается очень вежливым. Этот эвфемизм начал использоваться в устной и письменной форме в середине 18 века.

УТЕЧКА

Обычно это говорит мужчина, это очень неформально и более «жаргонно».Утечка как в «помочиться» изначально использовалась как глагол. Шекспир, Генрих IV, часть 1., Акт 2, Сцена 1:

Да ведь нам не разрешат никуда, и тогда мы протечем в вашем дымоходе; а ваша камерная ложь разводит блох, как вьюн

ПОРОШОК МОЙ НОС

Обычно это произносит женщина, и сейчас это довольно устарело. Этот эвфемизм для слова «туалет» пришел из 1940-х годов, когда дамская туалетная комната относилась к женскому туалету в отеле или ресторане.

Итак, поехали! В следующий раз, когда вы будете с группой носителей языка и вам нужно будет сходить в туалет, вы можете сделать свой английский более естественным, используя некоторые из терминов и выражений, которые мы только что видели. Но не забывайте выбирать их внимательно, потому что некоторые из них «грубее», чем другие!

И, кстати, наше приложение станет отличным спутником в туалете! Вы можете бесплатно скачать его здесь для iOS или Android.

Б. Анни Ротенберг, Нина Олликайнен: 978097

34: Amazon.com: Книги В этой четвертой книге из серии о воспитании детей доктор Ротенберг рассказывает о приучении к туалету. Как всегда, она делает это, опираясь на дельные практические советы и с долей юмора. Эта книга ценна тем, что доктор Ротенберг сочетает подходящие для развития принципы с практическими инструментами. Среди множества руководств по приучению к туалету эта книга уникальна тем, что закладывает основу для сотрудничества между детьми и родителями посредством двух увлекательных детских историй (писающие и какающие).Раздел для родителей содержит кладезь советов о том, чего ожидать, что сказать и что делать, чтобы сделать процесс не только более увлекательным, но и более успешным.
— Мэри Энн Кармак, доктор медицины, доктор философии Заведующий педиатрическим отделением Медицинского фонда Пало-Альто, Пало-Альто, Калифорния

Доктор Ротенберг написал выдающуюся, практическую и обнадеживающую книгу о процессе пользования туалетом. Тон книги одновременно чуткий и объясняющий. В дополнение к разделу руководства, адресованному родителям, эта книга содержит двух очень полезных и приятных историй, которые будут мотивировать маленьких детей к успеху, одновременно давая им много уверенности.Я рад рекомендовать очень содержательную и полезную книгу доктора Ротенберга маленьким детям и родителям, а также педиатрам, детским психологам и детским психиатрам. — Элизабет А. Херб, доктор медицинских наук, детский психиатр, Пало-Альто, Калифорния, и клинический адъюнкт-профессор кафедры психиатрии Медицинской школы Стэнфордского университета.

Доктор Анни Ротенберг — детский / родительский психолог и мать с более чем 25-летним опытом помощи семьям с детьми от рождения до 10 лет в решении типичных проблем воспитания детей.Ее опыт проведения домашних и школьных наблюдений означает, что ее рекомендации и идеи конкретны и реалистичны во всех ее двухчастных книгах для родителей и их детей.

Анни Ротенберг, доктор философии, работает детским / родительским психологом в районе залива Сан-Франциско с 25-летним опытом и специалистом по воспитанию и развитию детей. Ее практика психологии родителей находится в Редвуд-Сити, Калифорния. В настоящее время она помогает семьям с детьми до десяти лет, и ее советы особенно реалистичны и практичны благодаря ее наблюдениям дома и в школе.Она часто беседует с группами родителей, а также с учителями и педиатрами. Она, конечно, родитель. Ее первая серия из шести книг посвящена наиболее частым вопросам воспитания детей дошкольников и их родителей. Ее новый сериал рассчитан на детей младшего школьного возраста и их родителей. Все эти книги имеют универсальный формат с прекрасно иллюстрированными реалистичными рассказами для детей и подробным руководством для родителей. Она также является адъюнкт-профессором педиатрии в Медицинской школе Стэнфордского университета, учит педиатрических ординаторов, как давать советы родителям по воспитанию детей.Доктор Ротенберг много лет разрабатывал и руководил отмеченной наградами программой для родителей в Пало-Альто, Калифорния, и написал несколько книг для профессионалов, в том числе для родителей, которые используются в США и Канаде для преподавания в классах для родителей. Для получения дополнительной информации о ее книгах посетите веб-сайт Perfecting Parenting Press.

Приучение к туалету Дети с особыми потребностями

Вопрос о том, когда и как начинать приучение к туалету, может быть особенно сложным для родителей детей с особыми потребностями.Хотя ни один из родителей не хочет подтолкнуть ребенка, который уже столкнулся с проблемами, к выполнению задач, которые невозможны, чувство выполненного долга, которое он испытывает, когда он действительно преуспевает в этом важном аспекте заботы о себе, может существенно повлиять на его уровень самооценки.

Возможно, больше, чем другие родители, те, у кого есть дети с физическими, умственными недостатками или отклонениями в развитии, могут оценить процесс приучения к туалету как способ следить и отмечать общий рост ребенка. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на ошибках своего ребенка, которые в любом случае неизбежны, они могут использовать эту возможность, чтобы узнать, как он учится лучше всего, и продемонстрировать ему, что он может прогрессировать.

Приучение к туалету работает лучше всего, когда родители детей с особыми потребностями имеют доступ к руководству, инструкциям и поддержке своего педиатра, других обученных специалистов или групп поддержки. Первый шаг, который вы должны сделать, — это определить, готов ли ваш ребенок начать.

Признаки готовности у вашего ребенка такие же, как и у всех детей:

• Знает ли ваш ребенок разницу между мокрым и сухим?

• Может ли он оставаться сухим хотя бы два часа за раз?

• Может ли он почувствовать, когда ему нужно помочиться или опорожнить кишечник?

• Способен ли он вовремя дотянуться до туалета или горшка (возможно, с вашей помощью)?

• Может ли он раздеться и одеться сам или готов учиться?

• Есть ли у него какой-то уровень мотивации, чтобы сделать следующий шаг?

Если ваш ребенок находится в фазе сопротивления, не готов принять новый вызов или еще не чувствует побуждения вести себя таким образом «как другие дети», вам может потребоваться дополнительное время, чтобы подготовить его. мысленно перед началом тренировочного процесса.

Если вы чувствуете, что ваш ребенок готов, спросите его мнение у педиатра. Она может осмотреть вашего ребенка, чтобы предложить физическое обследование и, возможно, предложить особое понимание конкретных потребностей вашего ребенка. Она также может предоставить дополнительную информацию, которая может вам понадобиться перед началом, и сообщит, какие типы специального оборудования могут быть рекомендованы.

Также важно эмоционально подготовиться, прежде чем вы и ваш ребенок приступите к этому эксперименту. Дети с особыми потребностями часто начинают приучать себя к туалету позже, чем другие дети, часто завершая этот процесс в возрасте пяти лет или даже позже.(Конечно, детям с тяжелыми физическими недостатками всегда может потребоваться помощь с одеждой и доступом в туалет). Обучение пользованию туалетом может быть для одних физически болезненным, а для других — непонятным. Несчастные случаи, конечно, случаются, и вам нужно будет проявить дополнительную дозу терпения и юмора, когда они произойдут. Получение помощи от супруга, родственников или друзей до начала тренировок — чтобы периодически произносить слова, а также для повышения вашего морального духа — это мудрое решение как для вашего ребенка, так и для вас самих.

Физические испытания

Ряд физических недостатков и болезней могут препятствовать способности ребенка полностью приучить себя пользоваться туалетом или легко приспособиться к пользованию ванной. Если ваш ребенок сталкивается с такой ситуацией, вам нужно будет подумать о том, как его инвалидность влияет на каждый этап приучения к туалету и как вы можете компенсировать этот недостаток. Если ваш ребенок не может почувствовать потребность в мочеиспускании, ему трудно садиться или оставаться на стандартном горшке или унитазе, или он должен приспособиться или приспособиться к использованию туалета после использования стомного устройства, ему потребуется дополнительная поддержка от вас и других сиделки, когда она учится овладевать этим новым навыком.

Нарушения зрения

Дети с нарушениями зрения и дети с нарушениями зрения испытывают трудности на нескольких этапах приучения к туалету. Во-первых, они не могут наблюдать, как члены семьи и сверстники пользуются туалетом, поэтому они не могут имитировать их поведение. Так много деталей использования туалета или горшка — где горшок в ванной, как тело ориентируется на него, когда человек садится, как моча и фекалии попадают в горшок, как отрывать и использовать туалетную бумагу — просты. понять, может ли ребенок наблюдать за процессом, но трудно, если она не может.Без зрения вашему ребенку придется больше полагаться на язык, чтобы понять, как работает этот процесс. Поэтому вы, вероятно, захотите немного подождать, чтобы начать, — пока ей не исполнится три или четыре года (или даже позже, поскольку задержка речи может сопровождать слепоту), — чтобы она могла полностью понять, что вы ей говорите.

Когда вы будете готовы познакомить своего слабовидящего ребенка с концепцией использования туалета, начните брать его с собой, когда вы пользуетесь туалетом. Позвольте ей осмотреть ванную комнату и найти туалет.(Убедитесь, что он хорошо вентилируется и пахнет приятно, чтобы она захотела вернуться.) Положите ее руки на ваши плечи, чтобы она почувствовала, что вы сидите на унитазе, объясните, что вы делаете и почему, и направьте ее руки к дозатору туалетной бумаги. . Также покажите ей ручку смыва и раковину для мытья рук. После того, как вы поставили горшок в ванную, подведите ее к нему, дайте ей привыкнуть к его присутствию и держите его на одном и том же месте на протяжении всего процесса приучения к туалету. Поговорите с ней об использовании туалета и в другое время, указав, что большинство людей, которых она знает, пользуются туалетом, и что использование туалета — признак того, что вы большой ребенок, который может позаботиться о себе.

Когда она сама начнет пользоваться горшком, вам нужно будет очистить ванную и проход к ней от препятствий. Музыкальный горшок, который активируется, когда моча попадает в миску, может сделать процесс обучения более увлекательным. Научите ее чувствовать внутренний край сиденья, прежде чем бросать туалетную бумагу, и, если ребенок — мальчик, мочится стоя у унитаза, расположить свое тело так, чтобы он не мочился в унитаз. Наконец, когда ей станет удобнее пользоваться ванной, возьмите ее за собой в каждое общественное место, которое вы посещаете.Помогая ей ознакомиться с широким спектром планировок ванных комнат и стилей унитазов, вы поможете ей обрести уверенность в себе, находясь вдали от дома, и предотвратите несчастные случаи. И не забудьте вознаградить ее успехи похвалой, объятиями или маленьким любимым угощением.

Нарушения слуха

Глухие или слабослышащие дети могут или не могут столкнуться с проблемой приучения к туалету, в зависимости от их коммуникативных способностей. Ребенок, который уже свободно говорит на языке жестов, может полагаться на сочетание визуального наблюдения и ваших объяснений, чтобы понять, чего от него ждут, — как и любой другой ребенок.Дети, которые еще не умеют понимать ваши сигналы и простые знаки, могут быть не готовы к приучению к туалету, пока они не станут немного старше.

Ключом к обучению в этих случаях является простота процесса. Представляя концепцию, сделайте акцент на визуальном восприятии: позвольте вашему ребенку понаблюдать за вами (и, что еще лучше, за другими детьми) в ванной, и покажите ей книжки с картинками об этом. Выберите один жест или подпишите основные термины (мочиться, какать, горшок, мокрый, сухой, и нужно уйти). Используйте эти жесты каждый раз, когда вы посещаете ванную комнату, а также используйте их с ней — подписывайтесь «мокрая» (с грустным лицом), когда вы меняете ей подгузник или мокрое белье, «сушите» (со счастливым выражением лица), когда она пойдет. изменились, и «нужно идти» после обеда, когда пора сесть на горшок. Если вы будете последовательны и будете придерживаться полдюжины необходимых вам сигналов, ваш ребенок научится пользоваться горшком без долгих объяснений. Когда она это сделает, не забудьте наградить ее большим количеством объятий, звезд на горшке или даже конфет или другого небольшого угощения.

Проблемы с удержанием мочи

Некоторые условия не влияют на способность ребенка понимать процесс приучения к туалету, но затрудняют его соблюдение. Ваш ребенок может все больше разочаровываться в своих попытках оставаться сухим и может даже отказаться от этих попыток. Лучшее решение этой дилеммы — поставить ребенка на регулярный график посещения горшка. Часто кладя ее на горшок (напоминая ей каждый час или около того, чтобы она сходила в туалет), вы снимаете бремя признания так много раз в день, что она должна прерывать какое-либо занятие, чтобы удовлетворить свои физические потребности.Посещение туалета каждый час может стать такой же привычкой, как чистка зубов два раза в день или прием инсулина, что дает ей возможность сосредоточиться на других делах в перерывах между посещениями.

Детский церебральный паралич

Дети с церебральным параличом не только медленно развивают контроль над мочевым пузырем, но и могут быть недостаточно осведомлены о мочевом пузыре, чтобы начать приучать к туалету в возрасте двух или трех лет. Если у вашего ребенка церебральный паралич, ему нужно будет помочь развить осознание того, что ему нужно уйти (о чем вы можете узнать, когда вы увидите, как она сжимает свои гениталии или тревожно ерзает), прежде чем она сможет начать приучать к туалету.Ей нужно будет отложить мочеиспускание до тех пор, пока она не окажется на горшке. Ей нужно будет снять одежду, а затем продержаться на горшке (с подставками) достаточно долго, чтобы добиться успеха. Опять же, эти проблемы означают, что обычно лучше дождаться приучения к туалету, пока она не станет старше.

Скорее всего, ограниченная физическая активность, неразвитый мышечный тонус или прием лекарств могут вызвать запор у вашего ребенка с церебральным параличом, поэтому обратите особое внимание на его диету, когда вы начинаете процесс приучения к туалету.Убедитесь, что она пьет много жидкости и потребляет много клетчатки. Когда она начнет практиковаться в снятии одежды перед тем, как сесть на горшок, облегчите задачу, снабдив одежду застежками-липучками или свободными эластичными поясами. (Возможно, ей будет легче снять одежду, когда она лежит.) Поскольку ей будет трудно поддерживать спину, вам потребуется специальный горшок с опорами для спины и боковыми опорами. (Горшки, спроектированные так, чтобы поместиться в углу, работают особенно хорошо, так как прямоугольная опора для спины удерживает ребенка в положении с плечами вперед, согнутыми бедрами и разведенными коленями.) Если у вашего ребенка серьезные нарушения, вы можете начать с того, что сядете на стул, поставив горшок из горшка между коленями. Положите ребенка на горшок спиной к себе и удерживайте его в таком положении, пока он не помочится или не опорожнится. Позже вы сможете перейти к горшку с подходящими опорами.

Расщелина позвоночника и травма спинного мозга

Расщелина позвоночника, травмы спинного мозга или опухоли позвоночника создают для маленьких детей проблемы приучения к туалету, похожие на проблемы с церебральным параличом, но поскольку большинство детей с этим заболеванием никогда не осознают, когда им нужно уходить, немногие могут когда-либо полностью использовать туалет.Однако вы можете научить ребенка регулярно выводить мочу через катетер и регулярно посещать ванную комнату для опорожнения кишечника. (Диета с высоким содержанием клетчатки с большим количеством жидкости и регулярным приемом пищи облегчит этот процесс. Иногда требуется смягчитель стула или даже суппозиторий или клизма.) Поскольку вашему ребенку будет трудно снять одежду, следует обязательно обеспечьте ее одеждой на липучках и позвольте ей прилечь, чтобы раздеться.

Родители детей с физическими недостатками, такими как церебральный паралич или расщелина позвоночника, могут настолько отвлекаться на потребность в специальном оборудовании или физической поддержке, что пренебрегают необходимыми когнитивными и эмоциональными факторами, необходимыми всем детям для успешного приучения к туалету. Не забудьте, устанавливая этот специальный горшок в ванной, поговорить с вашим ребенком о том, как пользоваться ванной и почему это важно, позволить ему наблюдать за вами и другими в ванной, а также хвалить и вознаграждать ее, когда она хоть немного преуспевает. немного.Не поддавайтесь искушению отпустить ситуацию, когда она сопротивляется или немного протестует, и твердо придерживайтесь созданного вами расписания или распорядка — если только опыт не станет негативным, а ваш ребенок не станет очень сопротивляться. Помните, что ее успехи в этой сфере особенно важны, если они повышают ее уверенность в себе и готовят ее к новым испытаниям. Предоставьте ей всю информацию, внимание и поддержку, которые ей необходимы для достижения успеха.

Расстройства поведения

Ваш опыт приучения к туалету малыша с отклонениями в поведении, интеллекте или развитии будет во многом зависеть от темперамента вашего конкретного ребенка, моделей поведения и условий сосуществования.В этой сфере, возможно, больше, чем в любой другой, знание родителями сильных и слабых сторон, склонностей и интересов ребенка поможет ему в этом процессе так же, как и любое общее руководство.

Приучение к туалету может быть особенно трудным для родителей детей с интеллектуальными нарушениями или нарушениями развития или с отклонениями в поведении, включая детей с аутизмом, алкогольным синдромом плода (FAS), оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD) и, в случаях, когда он диагностирован это раннее, синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).Многие дети с такими заболеваниями могут быть недостаточно мотивированы или недостаточно подготовлены, чтобы реагировать на социальное подкрепление, которое так хорошо работает с другими детьми («Какой большой мальчик!»), Хотя небольшие материальные награды, такие как конфеты или игрушки, могут быть эффективный. Большинству людей чрезвычайно трудно приспособиться к любым изменениям в распорядке дня. Некоторые особенно чувствительны к прикосновениям и другим сенсорным входам и расстраиваются из-за частого снятия и надевания одежды, физической близости со взрослым и незнакомой обстановки в ванной.Простое понимание концепции использования горшка может быть затруднено из-за того, что некоторые дети с поведенческими расстройствами естественным образом не подражают поведению своих родителей или сверстников, в то время как другие учатся только путем простого имитации или других конкретных невербальных демонстраций. Такие сложности в процессе обучения означают, что ранние усилия могут вызвать у вашего ребенка высокий уровень разочарования и могут привести к проявлению вспыльчивости, упрямства и отказу от сотрудничества.

Тем не менее, почти всех детей с такими заболеваниями можно приучить к туалету, хотя в некоторых случаях этот процесс может занять до года или даже дольше.Ваш первый шаг, опять же, — это определить, готов ли ваш ребенок начать обучение. Нет смысла начинать, пока вы не увидите, что он может оставаться сухим в течение часа или более за раз, имеет регулярные испражнения, знает, что собирается помочиться или испражняться, и не любит быть мокрым или грязным. Также важно, чтобы ваш ребенок осмотрел своего педиатра, поскольку у него может быть более высокий риск запора или жидкого стула, что может помешать тренировкам.

После того, как вы решили начать, понаблюдайте за своим ребенком и внимательно рассмотрите его конкретные черты, модели поведения и препятствия, которые могут повлиять на его учебный процесс.Если ему кажется, что ему не нравится заходить в ванную, определите, в чем причина его дискомфорта — запах дезинфицирующего средства? холодный пол? сливной унитаз? — и, если возможно, поменяйте или нейтрализуйте его (смените моющие средства, наденьте носки ему на ноги, отодвиньте горшок подальше от шумного туалета). Если он открыто не сигнализирует о потребности в мочеиспускании или дефекации, делает ли он паузу непосредственно перед мочеиспусканием или иным образом ведет себя так, чтобы дать вам сигнал? В какое время или через какое время после еды или питья он обычно мочится или испражняется? Какие продукты, игрушки или другие предметы ему больше всего нравятся? (Их можно использовать в качестве ощутимой награды за приучение к горшку, что может оказаться более эффективным, чем похвала.) Как он учится лучше всего — с твердыми, но мягкими физическими демонстрациями (регулярно ставятся на горшок), формальной рутиной, содержащей серию простых и предсказуемых шагов (устно объясненных и повторно объясненных, иллюстрированных картинками или перечисленных в таблице) ), или откровенные комментарии и разговоры, которые информируют, не вызывая сопротивления?

После того, как вы внесли необходимые изменения в среду вашего ребенка и свой стиль обучения, пора начинать работать над его первым успехом.Некоторым родителям нравится начинать процесс обучения с фактического использования горшка — ставя своего ребенка на горшок в подходящее время и награждая его, когда он им пользуется. Другие — особенно те, у кого есть ребенок, который сопротивляется заходу в ванную — могут сначала сосредоточиться на предварительных шагах. Они могут начать с поощрения ребенка за то, что он вошел в ванную, затем за то, что он подошел к горшку или унитазу, затем за то, что он сел на него, и, наконец, за то, что он им пользуется. Чтобы упростить этот процесс и избежать физической близости, которой ваш ребенок может сопротивляться, сначала разрешите ему носить только нижнее белье или даже ничего ниже пояса.Обращаться с одеждой можно в самом конце процесса, когда привычка к туалету станет частью его повседневной жизни.

Ваш ребенок, вероятно, будет сопротивляться этой новой привычке. Однако важно настоять на том, чтобы он попытался — твердо, но как ни в чем не бывало. Когда случаются несчастные случаи, укажите, что вы не одобряете, но не наказывайте и не критикуйте своего ребенка за ошибку. Если ему задают устный вызов, обязательно придерживайтесь простых инструкций, таких как «Мокрый! Нет!» По мере того, как он постепенно научится пользоваться горшком — по большей части, возможно, мотивированный перспективой получения ощутимого удовольствия, — любовь вашего ребенка к рутине начнет работать в вашу пользу.Он будет ожидать посещения туалета в предсказуемое время и даже может расстроиться, если этого не произойдет. А пока вам нужно будет напоминать себе, насколько труден для него этот важный шаг вперед. Вам также следует подумать о том, как найти для себя поддержку в поисках терпения, необходимого для достижения успеха. И вы, и ваш ребенок приступаете к сложной развивающей задаче.

Умственная отсталость и нарушения развития

Большинство детей с задержкой в ​​развитии, умственной отсталостью или повсеместным нарушением развития (например, аутизмом) можно приучать к туалету, хотя время, необходимое для достижения успеха, колеблется от нескольких месяцев до года и более.Этот процесс становится проще, поскольку ваш ребенок достигает хотя бы минимального уровня вербальных способностей, может управлять своей одеждой (возможно, с вашей помощью) и проявляет осознание необходимости уйти. По мере того, как вы знакомите ребенка с понятием использования горшочка, старайтесь давать очень простые объяснения. Начните с проверки состояния его подгузника или штанов примерно каждый час и предлагайте односложный комментарий без осуждения, когда он мокрый («Мокрый!»). Покачайте головой, а затем, после того, как вы измените его, улыбнитесь и скажите «Сухой!» Если его словесные навыки очень ограничены, вы можете заменить словами мокрый, сухой, горшок, нужно идти, и т. Д. Специальным жестом или жестом.Начните приносить его с собой в ванную, когда вам нужно ее использовать. Улыбнитесь и скажите «Сухой!» после того, как вы закончили и натянули штаны. По возможности попросите ребенка понаблюдать за другими детьми, пользующимися туалетом. Ему может быть легче установить связь между собой и другим ребенком, чем между собой и вами. После того, как вы закончите и оденетесь, покажите ему, насколько вы счастливы, и скажите ему: «Сухой!» Если у него есть любимая кукла или мягкая игрушка, используйте ее, чтобы поиграть в «горшок», еще раз продемонстрировав, как используется горшок.

Когда он будет готов начать пользоваться горшком, начинайте ставить его на него регулярно — сначала довольно часто (так часто, как вы проверяли его на влажность ранее), а затем постепенно успокаивайтесь до того времени, когда он обычно опорожняется. Старайтесь держать его на горшке пять или десять минут за раз — составляя ему компанию, читая ему, проигрывая кассеты с детской музыкой и иным образом следя за тем, чтобы он оставался на месте достаточно долго, чтобы добиться успеха. Как только он помочится в горшок, широко улыбнитесь и скажите: «Пи!» (или любое другое слово, которое вы выбрали для этого события).Помогите ему вытереться, а затем похвалите его счастливым «Сухой!» и угостите его. Пищевые угощения часто очень эффективны, и от них можно отказаться после того, как он будет обучен. В конце концов, при достаточном повторении он поймет связь.

Детей с умственной отсталостью или задержкой развития лучше всего приучать к туалету, шаг за шагом. Не ожидайте, что ваш ребенок научится сигнализировать или объявлять о том, что ему нужно пойти, спустит штаны, будет пользоваться горшком, вытирать зад и мыть руки сразу, как это делают его сверстники.Приучение к туалету будет работать лучше всего, если вы сначала сосредоточитесь на фактическом акте устранения, а потом обратитесь к другим навыкам. Важнее поддерживать его мотивацию, чем добиться мгновенного успеха.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Частое мочеиспускание у женщин: причины, симптомы и лечение

Мочеиспускание — это способ организма избавиться от лишней воды и шлаков.Хотя это важная функция для выживания, слишком частое мочеиспускание может повлиять на качество жизни женщины.

Частые походы в ванную, бессонный сон или воздержание от посещения других мест из-за опасения, что у них выйдет моча, часто знакомы женщинам, страдающим частым мочеиспусканием.

Каждый человек может мочиться разное количество раз в день в зависимости от того, сколько он пьет и насколько хорошо работают его почки. По данным клиники Кливленда, в среднем человек должен мочиться от шести до восьми раз за 24 часа.

Хотя человек иногда может ходить более часто, ежедневные случаи мочеиспускания более восьми раз могут сигнализировать о слишком частом мочеиспускании.

Иногда частое мочеиспускание возникает из-за употребления слишком большого количества напитков, которые, как известно, увеличивают выработку мочи или раздражают мочевой пузырь. Примеры включают избыточное потребление кофеина с кофе, чаем и некоторыми безалкогольными напитками.

Поделиться на PinterestЧастые походы в туалет могут быть вызваны целым рядом состояний, включая чрезмерное потребление кофеина, камни в мочевом пузыре и ИМП.

Однако частое мочеиспускание также может быть вызвано рядом заболеваний. Примеры включают:

Ожирение — еще один фактор. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь. В результате мышцы тазового дна становятся слабее, и возникает потребность в более частом мочеиспускании.

Еще одним фактором риска частого мочеиспускания является беременность. Растущая матка может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь во время беременности. В результате женщине, возможно, придется чаще ходить в туалет.

Согласно одному исследованию, около 41,25 процента беременных женщин испытывают учащенное мочеиспускание во время беременности. По оценкам, 68,8% из этих женщин сообщают, что увеличение частоты причиняет им дискомфорт или стресс.

Менопауза также может влиять на контроль мочевого пузыря. Когда у женщин больше нет менструаций, их тела перестают вырабатывать эстроген. Этот гормон может влиять на слизистую оболочку мочевого пузыря и уретры. В результате женщина может чаще испытывать потребность в мочеиспускании.

Еще одним фактором риска частого мочеиспускания являются роды через естественные родовые пути. Роды могут ослабить мышцы тазового дна, удерживающие мочевой пузырь на месте.

Иногда, однако, частое мочеиспускание может быть вызвано также повреждением нервов мочевого пузыря. Иногда женщина не испытывает проблем с контролем мочевого пузыря сразу после родов, но симптомы могут появиться спустя годы.

Поделиться на Pinterest Дополнительные симптомы, такие как боль или неспособность контролировать мочевой пузырь, могут помочь врачу определить причину частого мочеиспускания.

У женщины могут быть дополнительные симптомы, помимо частоты мочеиспускания. Это может дать врачам ключ к пониманию потенциальной причины ее частого мочеиспускания.

Примеры включают:

• изменение цвета мочи, например красный, розовый или цвет колы
• внезапное сильное позывание к мочеиспусканию
• проблемы с полным опорожнением мочевого пузыря
• утечка мочи или потеря контроля над мочевым пузырем в целом
• боль или жжение при мочеиспускании

Осложнения, связанные с частым мочеиспусканием, часто зависят от основной причины состояния.Например, если у женщины частое мочеиспускание вызвано инфекцией мочевыводящих путей, она может получить серьезную системную инфекцию, если ее не лечить. Это может повредить почки и вызвать сужение уретры.

Если учащенное мочеиспускание происходит само по себе без немедленного лечения болезни, это может повлиять на качество жизни женщины. Женщина может плохо спать из-за того, что ей очень часто приходится просыпаться, чтобы сходить в туалет. Она также может воздерживаться от общественных мероприятий из-за боязни слишком часто ходить в туалет.

Все эти осложнения могут повлиять на самочувствие женщины.

Если частое мочеиспускание сопровождается симптомами возможной инфекции, женщина должна обратиться к врачу. Примеры включают лихорадку, боль при мочеиспускании и мочу с розовым или кровяным оттенком.

Болезненное мочеиспускание или боли в области таза также вызывают беспокойство, наряду с частым мочеиспусканием. Женщина также должна обращаться к врачу каждый раз, когда у нее возникают неприятные для нее симптомы или симптомы, которые влияют на качество ее жизни.

Часто существуют способы лечения частого мочеиспускания и способы лечения, чтобы женщина не страдала от симптомов.

Как диагностируется частое мочеиспускание?

Врач начнет диагностировать потенциальные первопричины частого мочеиспускания, задав вопросы об истории здоровья женщины.

Примеры этих вопросов могут включать:

• Когда вы впервые заметили появление симптомов?
• Что ухудшает ваши симптомы? Что-нибудь делает их лучше?
• Какие лекарства вы принимаете в настоящее время?
• Каково ваше среднее ежедневное потребление еды и напитков?
• Есть ли у вас какие-либо симптомы во время мочеиспускания, такие как боль, жжение или ощущение, что мочевой пузырь не опорожняется полностью?

Врач может взять образец мочи для оценки.Лаборатория может определить присутствие лейкоцитов или эритроцитов, а также других соединений, которые не должны присутствовать в моче, что может указывать на лежащую в основе инфекцию.

Другие исследования могут включать цистометрию или измерение давления в мочевом пузыре или цистоскопию, при которой используются специальные инструменты для осмотра уретры и мочевого пузыря.

Другие методы диагностики могут зависеть от конкретных симптомов женщины.

Если у женщины частое мочеиспускание вызвано инфекцией мочевыводящих путей, может помочь прием антибиотиков для лечения инфекции.

Поделиться на Pinterest. Изменения в образе жизни, например отказ от кофе и других напитков с кофеином, могут помочь снизить частоту посещений туалета.

Другие методы лечения и профилактики частого мочеиспускания, не связанного с инфекцией, включают:

• Изменение образа жизни : отказ от продуктов и напитков, которые, как известно, раздражают мочевой пузырь, может помочь женщине уменьшить количество эпизодов частого мочеиспускания. Примеры включают отказ от кофеина, алкоголя, газированных напитков, шоколада, искусственных подсластителей, острой пищи и продуктов на томатной основе.
• Регулировка режима потребления жидкости : отказ от употребления слишком большого количества воды перед сном может снизить вероятность того, что вы проснетесь ночью, чтобы, например, сходить в туалет.
• Переобучение мочевого пузыря : Переобучение мочевого пузыря — еще один метод сокращения количества посещений женщиной туалета в день. Для этого она будет регулярно опорожняться, а не всегда ждать, пока не почувствует потребность в мочеиспускании.

Если возможно, женщине следует использовать такие техники, как расслабление, чтобы увидеть, проходит ли потребность в мочеиспускании, если она чувствует необходимость уйти раньше запланированного времени.Женщины не должны начинать программу переподготовки мочевого пузыря, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

В дополнение к этим методам врачи могут назначать лекарства, которые уменьшают спазмы мочевого пузыря и способствуют расслаблению мочевого пузыря. Это снижает желание сходить в туалет.

Примеры лекарств, используемых для лечения частого мочеиспускания, включают:

• имипрамин (тофранил)
• мирабегрон (Myrbetriq)
• оксибутинин (дитропан)
• иногда толтеродин в виде инъекций расширенного высвобождения (Детрол) ботулинический токсин (БОТОКС), который может снизить частоту спазмов мочевого пузыря.БОТОКС также может расслабить мочевой пузырь, чтобы он наполнился до того, как у женщины появится позыв к мочеиспусканию.

  Посещение туалета в больнице

  Находясь в больнице, спросите персонал больницы, нужна ли вам помощь, чтобы добраться до туалета, воспользоваться им или сходить в него. Важно обсудить со своими медицинскими работниками любые проблемы с недержанием мочи, которые могут возникнуть у вас в больнице, чтобы персонал мог расследовать и помочь решить проблему.

  Воздержание означает контроль своего мочевого пузыря (мочевого пузыря) или кишечника (испражнения).Недержание — это когда у вас проблемы с этим контролем. Недержание мочи не является нормальным явлением старения. Есть много факторов, которые могут повлиять на работу вашего мочевого пузыря, например, неспособность легко передвигаться, диабет, инфекции мочевыводящих путей (ИМП), запоры, избыточный вес и прием некоторых лекарств.

  Недержание мочи может увеличить риск падения (при спешке в туалет), развития кожных проблем, таких как пролежни (длительное пребывание в постели без движения) и делирия (в результате может возникнуть острая спутанность сознания). инфекции мочевыводящих путей).
  Если у вас есть проблемы с недержанием мочи, попросите направление к медсестре или специалисту по лечению недержания. Есть много способов лечения и лечения недержания мочи. В штате больницы есть специалисты, которые могут помочь вам с проблемами мочевого пузыря и кишечника.

  Обеспокоенность по поводу посещения туалета в больнице

  Некоторые люди могут немного нервничать по поводу посещения туалета в больнице. Для пациентов с ограниченной подвижностью расстояние от кровати до туалета может быть пугающим, а возможность попасть в аварию в незнакомой обстановке может вызвать у них беспокойство.Многие люди беспокоятся о том, как они доберутся до туалета после хирургической процедуры или как они воспользуются тазом, если им придется оставаться в постели. Персонал больницы ежедневно сталкивается с этой проблемой. Они профессиональны, понимают и поддерживают, и вы обнаружите, что они помогут вам в туалете, не заставляя вас чувствовать себя неловко. Если у вас есть проблемы, спросите медперсонал, когда вы приедете, о том, что произойдет, когда вам нужно будет сходить в туалет. .

  Недержание в больнице

  В больнице у пациента может непроизвольно выделяться моча (недержание мочи) или стул (недержание кала).В некоторых случаях недержание мочи может быть результатом окружающей среды, а не физического состояния человека.

  Некоторые причины, по которым это может произойти, включают:

  • ограничение постельного режима
  • прием диуретиков (лекарства, увеличивающего количество воды и натрия, выводимого с мочой), что приводит к более частому наполнению мочевого пузыря мочой.
  • затрудняюсь встать с постели, потому что кровать слишком низкая или высокая, или из-за слабости или недомогания пациента
  • имеется заболевание или перенесенная операция, из-за которой ходьба затруднена или болезненна
  • наличие оборудования, например капельниц или кислородные трубки, кардиомониторы и катетеры на пути.

  Добраться до туалета может быть сложно и может потребоваться больше времени и планирования, чем обычно. Не стесняйтесь обращаться за помощью к медперсоналу. Если у вас возникли проблемы с недержанием мочи, когда вы лежите в постели, сразу же сообщите об этом персоналу, чтобы они могли вымыть вас и вернуть вам комфорт. В противном случае ваша кожа может раздражаться.

  Посещение туалета в больнице — планирование заранее

  Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к посещению больницы, если вас беспокоят проблемы с недержанием мочи.Рекомендуется:

  • По прибытии узнайте, где находятся ближайшие туалеты.
  • Знайте, где находится звонок медсестры, и убедитесь, что он всегда под рукой, на случай, если вам понадобится помощь, чтобы сходить в туалет.
  • Всегда используйте ходунку, трость или другое средство передвижения, если оно вам необходимо. Убедитесь, что вы всегда можете дотянуться до него.
  • Не торопитесь — постарайтесь оставить себе достаточно времени, чтобы дойти до туалета, спешка может привести к падению.
  • Сообщите медсестре или врачу, если вы используете дома слабительное или прокладки для удержания мочи.
  • Используйте предоставленные средства для удержания мочи (например, прокладки), даже если они отличаются от тех, которые вы используете дома.

  Посещение туалета в больнице — соблюдение нормального режима работы мочевого пузыря и кишечника

  Обратитесь за помощью к персоналу больницы, если вам нужна помощь с тем, чтобы добраться до туалета, пользоваться им или сходить в него (они будут уважать вашу конфиденциальность), или если вы можете » t дотянуться до звонка медсестры или приспособления для ходьбы.

  Хорошие привычки мочевого пузыря могут улучшить проблемы с контролем над мочевым пузырем. Находясь в больнице, попробуйте следующее:

  • Пейте много воды (если врач не скажет вам этого не делать).
  • Старайтесь держаться подальше от кофе, алкоголя и безалкогольных напитков; они раздражают мочевой пузырь.
  • Полностью опорожняйте мочевой пузырь каждый раз, когда вы идете в туалет.
  • Старайтесь соблюдать обычный распорядок туалета.

  Если вам обычно не нужны средства для удержания мочи, такие как прокладки, вероятно, они вам не понадобятся, когда вы будете в больнице.

  К хорошему опорожнению кишечника относятся:

  • Используйте хорошее положение туалета. Наклонитесь вперед, сидя на унитазе, положив прямую спину и положив предплечья на бедра.Стопы должны быть подняты так, чтобы ноги были слегка наклонены вверх и в сторону от тела. Табурет для ног может помочь вам найти лучший угол.
  • Постарайтесь ходить и вести активный образ жизни в больнице. Физические упражнения способствуют хорошему опорожнению кишечника.
  • Пейте много воды (если врач не скажет вам этого не делать).
  • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка, грубая пища в растительной пище, увеличивает объем и мягкость стула, облегчая его отхождение.
  • Не полагайтесь на слабительные и используйте их только при необходимости.

  Посещение туалета в больнице — изменение привычек мочевого пузыря и кишечника

  Если у вас начались проблемы, спросите, могут ли какие-либо лекарства, которые вы принимаете, способствовать проблемам с кишечником или мочевым пузырем.

  Сообщите медсестре или врачу, если вы заметили изменения или у вас возникли какие-либо опасения по поводу:

  • привычек мочевого пузыря — если вам нужно чаще ходить в туалет, чтобы мочиться, если мочеиспускание болезненное, вы должны спешить, чтобы это сделать. в туалет, или вы протекаете мочой
  • испражнения — если они становятся твердыми, слишком жидкими или более или менее частыми.

  Посещение туалета в больнице с ограниченными физическими возможностями

  Персонал больницы имеет привычку удовлетворять потребности в туалетах пациентов, которые прикованы к постели или имеют ограниченные возможности передвижения.

  По возможности лучше вставать и пользоваться туалетом (а не тазом или бутылкой для мочи). Сидя на унитазе, легче опорожнить мочевой пузырь или кишечник. Однако, если вы не можете очень много двигаться, в больницах есть ряд вспомогательных средств для туалета.

  Комодные стулья, расположенные у кровати, могут помочь, если вы не можете дойти до туалета.Эти стулья имеют встроенный унитаз и подходят для пациентов, которые могут встать с постели, но имеют ограниченную способность дойти до туалета. Медперсонал всегда поможет вам встать и встать с комода, если это необходимо.

  Если вы не можете встать с постели, вы можете использовать сковороды и бутыли для мочи. Эти приспособления обычно изготавливаются из металла или пластика.

  • Поддоны можно использовать как для сбора мочи (моча), так и фекалий (фекалий).
  • Бутылочки для мочи — это вариант для мужчин, когда им нужно помочиться (мочиться), будучи прикованными к постели.Обычно они сделаны из пластика, что позволяет персоналу измерять цвет и количество мочи. Это может быть важно, когда персоналу необходимо контролировать ввод и вывод жидкости пациентом.

  Наматрасники помогают защитить больничные матрасы. Прокладки для взрослых при недержании и подкладки для нижнего белья могут обеспечить защиту тем, кто страдает недержанием. Иногда их используют, когда человек не может встать с постели.

  Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • Медперсонал
  • Медицинский персонал союзников
  • Сотрудник по связям с пациентами

  11 неожиданных ошибок, которые вы могли совершить, идя в туалет

  Хотя я знаю, что вы успешно справились десятилетиями ходя в ванную комнату, вы все равно делаете какие-то ошибки, когда качаете.Многие люди не позволяют себе идеально провести время в ванной, что может привести к запорам и другим проблемам со здоровьем, а также к мучительному ощущению, что вы не полностью «пошли».

  И это действительно может помешать работе. «Несмотря на то, что об этом не говорят широко, мы все хотим улучшить какашку», — говорит Bustle зарегистрированная медсестра из Нью-Йорка Ребекка Ли. Никто не хочет чувствовать запор или нечистоту после посещения туалета. Мы все просто хотим войти, выйти и продолжить наш день, чувствуя себя легким, как воздух.

  Итак, как выглядит самая идеальная ванная комната? «[Опорожнение кишечника] должно происходить один или два раза в день, иметь форму банана и иметь консистенцию, при которой туалетная бумага практически не нужна», — говорит диетолог Лиза Майр из компании Ultimate Rejuvenation Cleanse.

  Такие идеальные стулья созданы благодаря здоровому образу жизни. «Употребление здоровой цельной пищи, растительная диета и поддержание водного баланса делают выведение из организма быстрым, легким, аккуратным и приятным». Вместо, знаете ли, тотальной борьбы. Прочтите, чтобы узнать о некоторых ошибках, которые вы можете совершить во время движения номер два, а также о том, как исправить ситуацию.

  1. Слишком долгое ожидание

  За исключением некоторых смягчающих обстоятельств — например, застревания в автобусе — вы всегда должны найти ванную комнату в тот момент, когда возникает желание. «Каждый раз, когда вы ждете и задерживаете это, ваша толстая кишка реабсорбирует все больше и больше жидкости из вашего стула», — говорит Ли. Это приводит к затвердеванию фекалий, что, в свою очередь, может привести к запорам и другим проблемам со здоровьем.

  2. Не идти в одно и то же время каждый день

  Есть несколько счастливчиков, которые просыпаются, какают и продолжают свой день.Для остальных из нас наш график какашек — сплошная игра в угадывание. Если это ваша жизнь, это может помочь приучить себя какать в определенное время, например, первым делом по утрам. «Как только вы проснетесь, выпейте два полных стакана воды натощак. Оставьте примерно 20-30 минут между водой и завтраком. Если ваш запор не так уж силен, вы должны будете в туалете примерно через 30 минут. -60 минут, — говорит Ли. Делайте это каждое утро, и это должно создать распорядок дня.

  3. Скручивание и неправильное сидение

  В отличие от большинства других стран, наши туалеты в западном стиле требуют, чтобы мы сидели, когда нам действительно нужно сидеть на корточках, чтобы какать.«Некоторые эксперты говорят, что приседание уменьшает напряжение, анальные свищи, геморрой и запоры», — говорит Ли. Кроме того, упрощает выкачивание . «Приседание помогает раскрыть лобково-прямую мышцу и способствует более полному опорожнению». Чтобы подражать остальному миру, купите Squatty Potty или поставьте ноги на табурет, чтобы ваши колени были выше. Это должно помочь сдвинуть дело с мертвой точки.

  Squatty Potty, 25 долларов США, Amazon

  4. Недостаточное количество клетчатки

  Если вам сложно сходить в туалет, это означает, что вам нужно добавить больше клетчатки в свой рацион.«Клетчатка притягивает воду в толстую кишку и помогает промыть все через нее», — говорит Мэр. «Он также действует как щетка для чистки кишечника, сохраняя его чистоту». Планируйте заранее и начните есть больше клетчатки, например овощей и бобов, и вы заметите большую разницу на .

  5. Забыть пить достаточно воды

  Точно так же следите за тем, чтобы у вас не было обезвоживания, чтобы стул мог легко перемещаться по кишечнику. Если вы этого не сделаете, Мэр сказал мне, что вы можете бороться с запором или затрудненным испражнением.И это не весело.

  6. Не замечать, когда что-то изменилось

  У вас внезапно запор? Или в стуле есть пятнышки крови? Если вы заметите подобные изменения и не сообщите об этом врачу, вы подвергнете свое здоровье риску. «В целом, любое заметное изменение в дефекации вызывает беспокойство», — говорит доктор Энди Барнетт из Legacy Health — GoHealth Urgent Care. «Изменение цвета или консистенции, особенно если вы заметили присутствие крови, является контрольным признаком того, что что-то не так.»

  7. Обильный обед с утра

  Если можете, выделяйте себе достаточно времени каждое утро, чтобы проснуться, выпить воды и сходить в ванную до того, как вы позавтракаете.» Вы. Вы будете чувствовать себя лучше, иметь более здоровый кишечник и будете более регулярными, если позволите себе первое движение чаши за день до того, как по-настоящему позавтракаете, — говорит инструктор по целостному здоровью Лия Лезесне, Массачусетс, CSP. и, может быть, кусочек фруктов — тоже неплохо, но избегайте более тяжелой пищи до тех пор, пока не пойдете в туалет.»

  8. Сидеть в туалете в течение многих лет

  Я почти уверен, что мы все виновны в том, что сидим в туалете, вынимаем телефоны и расслабляемся, пытаясь покакать. Но эта привычка может привести к здоровью «Это не только пустая трата времени, известно, что сидение на унитазе вызывает геморрой», — говорит специалист по здоровью и фитнесу Майк Кнойер. Если вы не можете пойти в течение нескольких минут, встаньте и повторите попытку позже. (И выпить воды.)

  9.Не мыть должным образом

  Из курса протрите после посещения туалета. Но всегда полезно улучшить свою игру по уборке. «Я большой поклонник детских салфеток без химикатов в качестве первых и последних салфеток», — говорит Кнойер. «В промежутках я использую самую мягкую двухслойную туалетную бумагу, какую только могу, но я также всегда использую детские салфетки … Они не только намного гигиеничнее, но и [вы] будете чувствовать себя уверенно и хорошо, когда у вас будет чистая приклад ».

  10. Напрягаться или заставлять себя идти

  Вы когда-нибудь садились на унитаз и пытались заставить себя пойти? Если да, то вы не одиноки.«Многие люди напрягаются, пытаясь уйти, когда им это не нужно», — говорит Эбби Шарп, RD, блогер AbbeysKitchen.com. Хотя может показаться хорошей идеей сдвинуть дело с мертвой точки, напряжение может привести к геморрою, и его следует избегать любой ценой.

  11. Чрезмерное вытирание, когда дело сделано

  Как говорит мне Шарп, слишком большое вытирание — особенно грубой туалетной бумагой — может привести к микротрещинам, которые могут вызвать инфекцию. Так что сведите все это к минимуму. Если вы придерживаетесь здоровой диеты и пьете достаточно воды, вам нужно сделать всего несколько салфеток (и, возможно, детскую салфетку), прежде чем вы сможете начать.

  Если у вас здоровый стул, весь процесс уборки должен быть быстрым и безболезненным. Но если вы заметили что-то странное или у вас возникли проблемы с дефекацией, обязательно поговорите со своим врачом о возможных причинах.

  Изображения: Pexels (12)

  Как космонавты ходят в ванную в космосе?

  Любопытные дети — это серия для детей всех возрастов. Если у вас есть вопрос, на который вам нужен эксперт, отправьте его на CuriousKidsUS @ theconversation.com.

  ---

  Как космонавты ходят в ванную в космосе? — Генри Д., 7 лет, Кембридж, Массачусетс

  ---

  Используете ли вы дыру в земле или модный позолоченный туалет, на Земле сила тяжести уносит ваши отходы вниз и от вас. Для космонавтов «выполнять свой долг» немного сложнее. Без силы тяжести из унитаза могут выплыть капли или капельки. Это вредно для здоровья космонавтов и чувствительного оборудования на космической станции.

  Я изучаю вулканы на других планетах, и мне интересно, как люди могут работать в экстремальных условиях, таких как космос.

  Так как же пойти в ванную комнату в космосе или на Международной космической станции? Осторожно — и с отсосом.

  Новый унитаз удобнее, легче в использовании и мужчинам, и женщинам, и легче. НАСА / Джеймс Блэр через Wikimedia Commons

  Пылесос для ванной

  В 1961 году Алан Шепард стал первым американцем, побывавшим в космосе.Его поездка должна была быть короткой, поэтому у него не было плана пописать. Но запуск был отложен более чем на три часа после того, как Шепард залезла в ракету. В конце концов, он спросил, может ли он выйти из ракеты, чтобы пописать. Вместо того, чтобы тратить больше времени, служба управления полетами пришла к выводу, что Шепард может спокойно пописать в свой скафандр. Первый американец в космос взлетел в мокром нижнем белье.

  К счастью, в наши дни на космической станции есть туалет. Оригинальный туалет был разработан в 2000 году для мужчин, и женщинам было трудно пользоваться им: приходилось писать стоя.Чтобы какать, космонавты использовали набедренные ремни, чтобы сидеть на маленьком унитазе и плотно прилегать к сиденью унитаза. Он работал не очень хорошо, и его трудно было содержать в чистоте.

  Итак, в 2018 году НАСА потратило 23 миллиона долларов на новый улучшенный туалет для астронавтов на Международной космической станции. Чтобы обойти проблемы, связанные с поломкой ванных комнат в условиях невесомости, новый унитаз представляет собой специально разработанный вакуумный туалет. Состоит из двух частей: шланга с воронкой на конце для того, чтобы помочиться, и небольшого приподнятого сиденья унитаза для того, чтобы какать.

  В ванной комнате есть поручни и опоры для ног, чтобы космонавты не теряли время в своих делах. Чтобы пописать, они могут сесть или встать, а затем плотно прижать воронку и шланг к коже, чтобы ничего не вытекло. Чтобы покакать, космонавты поднимают крышку унитаза и садятся на сиденье — прямо как здесь, на Земле. Но этот унитаз начинает всасывать, как только крышка поднимается, чтобы предметы не уносились прочь — и чтобы контролировать вонь. Чтобы сиденье унитаза плотно прилегало к спине космонавта, оно должно быть меньше, чем у вас дома.

  Российские космические корабли «Прогресс» доставляют на МКС припасы и вывозят мусор и отходы, которые затем сжигаются в атмосфере вместе с космическим кораблем. НАСА / Wikimedia Commons

  После того, как дело сделано

  Моча более чем на 90% состоит из воды. Поскольку вода тяжелая и занимает много места, лучше перерабатывать мочу, чем приносить чистую воду с Земли. Вся моча космонавта собирается и превращается обратно в чистую питьевую воду. Астронавты говорят: «Сегодняшний кофе — завтрашний!»

  Иногда фекалии космонавтов привозят на Землю для изучения учеными, но в большинстве случаев отходы ванных комнат, в том числе фекалии, сжигаются.Фекалии всасываются в мешки для мусора, которые помещаются в герметичные контейнеры. Астронавты также кладут в контейнеры туалетную бумагу, салфетки и перчатки — перчатки помогают сохранить все в чистоте. Затем контейнеры загружаются в грузовой корабль, который доставил припасы на космическую станцию, и этот корабль запускается на Землю и сгорает в верхних слоях атмосферы Земли.

  Если вы когда-нибудь видели падающую звезду, то это мог быть метеорит, горящий в атмосфере Земли, или это могло быть пылающее тело астронавта.И в следующий раз, когда вам придется пописать или покакать, будьте благодарны за то, что вы делаете это с помощью силы тяжести.

  No related posts.