Рубрика

Хипстерские подруги: Хипстерские подруги, делающие селфи с цифровым планшетом

Содержание

ХИПСТЕРСКИЕ BUDNI - Hipsta Mama

Хипста Мама объединяет творческих людей и не ограничивает их рамками одного проекта. Моя собеседница — подруга и член нашей команды Анастасия Яковенко доказывает это. Мы теперь видимся реже и это интервью — лишний повод  встретиться и поговорить не только о текущих заботах, но и вещах гораздо более глубоких.
Анастасия Яковенко — одна из основательниц проекта «BUDNI». Это две линейки уникальных бизнес ланчей с авторским исполнением и достойным воплощением.

Для меня кухня это НЕ! НЕ симфония. Я же ни в одну ноту не попадаю. 🙂 Это — лаборатория, где очумелые ручки помножены на изобретательность.

Рецепт — это опыт поколений и лишь одна из дорог… На кухне как и в жизни — что-то забыл, где-то приобрел, в итоге смешал те ингредиенты, которые оказались под рукой… Поэтому я и говорю, кухня — лаборатория, где каждый сам варит свое счастье.

Есть те, на кого хочется быть похожей. У них чему-то учусь. Сейчас меня вдохновляет подруга и коллега по проекту «BUDNI». Она трогательная, заботливая, с чудесным «точечным» чувством юмора и, главное, оооочень талантливая.

Главный урок жизни — не забывать делать выводы. Тогда грабли останутся невостребованными.

Дома мне не нужна отдельная комната, достаточно кресла. Моего! В углу комнаты. Иногда хочется натянуть ленту и огородить это пространство от вторжений.

Самая продуктивная часть дня — поздний вечер. Мои близкие называют его «бульонным временем».

Я сначала делаю, потом думаю. Что касается сомнений — придерживаюсь правила: не стоит обсуждать то, что уже невозможно изменить.

Эмоции лучше все же иногда придерживать. Люблю выражение: «Будем решать проблемы по мере их поступления». Наверное, это что-то близкое к «положусь на волю случая».

Рождение ребёнка разворачивает ход жизни. Оно складывает тебя в стиральную машину и, хорошенько постирав, возвращает в этот мир чистым, помятым, но так приятно пахнущим ни с чем не сравнимым ароматом малыша.

Иногда просто необходимо сбегать из дома. В идеале — самой. Но, если муж предлагает уехать куда-нибудь, то, пожалуй, соглашусь и на этот вариант. 🙂

Писать легче, чем говорить.

 Есть прекрасная кнопка «удалить». И ошибки исправить можно вовремя! Многие, правда, считают меня той ещё болтушкой.

Есть уверенность, что все мои начинания правильные. Не стоит останавливаться или возвращаться к отправной точке. Для всего нужно время.

Не сделав ничего, не будет никакого результата. Даже отрицательного.

Зачем мужчины отращивают бороду на самом деле

  • Тамсин Сакстон
  • Нортумбрийский университет, Ньюкасл

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Жиденькая бороденка - она-то зачем?

Может показаться, что растительность на лице служит мужчинам исключительно для того, чтобы найти подругу. Но, как выяснила Тамсин Сакстон, возможно, не все так просто.

В чем смысл бороды с эволюционной точки зрения? Женщины, дети и огромное количество мужчин прекрасно без нее обходятся.

Однако сегодня на улице можно встретить людей, лицо которых покрыто волосами всех форм и размеров, ухоженными и не очень, - от стильной щетины до напомаженных усов и хипстерских бородок.

Когда мужчина заботится о своей внешности, проще всего предположить, что он ищет свою вторую половинку.

Но, судя по итогам нашего исследования, волосяной покров на лице, вероятно, сформировался в процессе эволюции отчасти для того, чтобы помочь мужчинам укрепить свои позиции среди других представителей своего пола.

По сравнению с самцами и самками многих других приматов мужчины и женщины, как правило, сильно отличаются друг от друга - отчасти из-за растительности на лицах представителей сильного пола.

В то же время внешние различия между самцами и самками часто сводятся к чертам, сформированным эволюционным путем в процессе полового отбора, - такие особенности повышали шансы спаривания.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Борода совсем не обязательно привлекает представительниц прекрасного пола

Любопытно отметить, что женщин, как оказалось, не так уж сильно интересуют мужчины с бородой.

И хотя по итогам некоторых исследований выяснилось, что представительницам прекрасного пола действительно нравится умеренная или даже обильная растительность на мужских лицах, другие исследования показали, что дамы предпочитают чисто выбритых мужчин.

У нас нет данных, чтобы утверждать, что бороды появились у мужчин в процессе эволюции именно для того, чтобы привлекать женщин.

Это натолкнуло исследователей на мысль о том, что в данном случае мы имеем дело со вторым типом полового отбора.

Для того чтобы иметь потомство, часто недостаточно просто быть привлекательным. За сексуальных партнеров приходится бороться с другими представителями своего пола.

Чудаковатый робкий парень, который жмется к стенке, не выдержит конкуренции со стороны своих более раскованных собратьев. Ученые нашли подтверждение тому, что борода у мужчин появилась именно с этой целью.

Способность мужчины отпустить окладистую бороду не связана с уровнем тестостерона.

Несмотря на это, как показал ряд исследований, представители обоих полов воспринимают бородатых мужчин как более взрослых, сильных и агрессивных по сравнению с безбородыми.

А ведь доминантный самец может получить больше шансов на спаривание, запугивая соперников. Так было в течение всей истории человечества, справедливо это утверждение и сейчас.

Мужчинам, обладающим способностью к доминированию, значительно легче найти себе половых партнеров: согласно данным генетического исследования, около 8% современного мужского населения Азии являются потомками Чингисхана и его родственников.

По данным исследования, проведенного ученым Найджелом Барбером, мода на бороды и усы в Великобритании в период с 1842 года по 1971 год менялась в зависимости от соотношения холостых мужчин и незамужних женщин.

Как выяснилось, бороды и усы входили в моду в те времена, когда большое количество мужчин было вынуждено соперничать за благосклонность меньшего количества женщин.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Бородатый завоеватель Чингисхан покорил значительную часть Азии – как будто в подтверждение тезиса об успешности бородачей

Борода - не единственный признак доминантного самца, на это может указывать и голос.

Как правило, люди более охотно голосуют за кандидатов с низкими голосами, а мужчины, оказавшиеся в условиях конкуренции во время выполнения тех или иных задач, понижают голос, чтобы показаться более влиятельным, чем противник.

Голос, как и растительность на лице, позволяет легко отличить мужчину от женщины.

Для того чтобы проследить эволюционный путь развития бород и голосов, мы решили выяснить, считаются ли они показателем привлекательности, влиятельности - или и того, и другого.

Мы предложили 20 мужчинам и 20 женщинам оценить степень влиятельности и привлекательности шестерых мужчин, каждый из которых снялся в четырех видеороликах на разных стадиях обрастания лица волосами.

Кроме того, с помощью компьютерных технологий мы создали по четыре версии каждого видеоролика, изменив звучание голосов тех же мужчин на более высокий и более низкий регистр.

Мы установили, что мужские голоса с тембром ниже среднестатистического воспринимаются как более привлекательные. Совсем низкие или высокие голоса оказались не столь популярны.

Однако влиятельность мужчины оценивалась тем выше, чем ниже звучал его голос.

Наличие бороды не имело последовательного значения для оценки привлекательности мужчины, однако те, чье лицо украшала обильная растительность, казались более влиятельными, что соответствует данным ранее проведенных исследований.

Внутренний конфликт между желанием привлечь представителя противоположного пола и необходимостью конкурировать с другими отражается не только на бороде и голосе.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Способность отрастить бороду не обязательно связана с уровнем тестостерона

Среднестатистический мужчина считает, что его тело должно быть более мускулистым, чем такое, которое, по результатам опросов, нравится женщинам.

А женщины, как правило, преувеличивают привлекательность худобы и яркого макияжа для противоположного пола.

Мы не всегда умеем точно определять, что привлекает противоположный пол, но, возможно, это отчасти связано с тем, что инстинкт велит нам не только привлечь партнера, но и во всем превзойти своих соперников.

Конечно, большая часть этих исследований проводилась среди населения стран Запада. Использование макияжа, средняя комплекция и даже способность отрастить бороду во всем мире существенно варьируются, а значит, в странах других регионов результаты могли быть иными.

Суть в том, что часто различия во внешнем виде - будь то растительность на лице или что-либо еще - определяются именно нашей потребностью конкурировать с другими.

Но ведь всем и сразу все равно не угодишь…

Рижская улица Миера признана самой хипстерской в мире. По ошибке?

Недавно с удивлением узнал от приехавшей из Москвы коллеги, что рижская улица МИера (Мира), оказывается, самая-пресамая хипстерская на свете! Подруга даже включила планшет и показала мне новость об этом. Точно, разные сайты повторяют практически слово в слово эту информацию. А зачинщиком явился известный портал для путешественников SkyScanner.

С легкой руки SkyScanner, Миера в топе-20 обошла такие центры хипстерской культуры, как нью-йоркский Вильямсбург, берлинский Крейцберг, лондонский Далстон и южная часть Амстердама. Географически из соперников улицы Миера ближе всех квартал Каламая в Таллинне, который в топе расположился на 18-м месте, обогнав Mission District в Сан-Франциско и токийский район Shimokitazawa. Чем же оказалась привлекательной рижская улица? Своими кафе, художественными галереями, парикмахерскими, книжными магазинчиками и всякими богемными кафе...

Я навскидку никаких-таких достопримечательностей на Миера вспомнить не мог, кроме Рижского Роддома, в котором родились оба моих сына, а потому предложил прогуляться до Миера, благо это в центре. Предлагаю и вам, друзья, небольшую фотопрогулку. Правда ничего особо хипстерского, кроме одного уютного кафе и милых витринок, мы там не обнаружили.


это - самое начало улицы Миера...

Да, вот как "вики" объясняет слово хипстеры. Это - появившийся в США в 1940-х термин от жаргонного «to be hip», что переводится приблизительно как «быть в теме» (отсюда же и «хиппи»). В наше время обычно употребляется в смысле «обеспеченная городская молодежь, интересующаяся элитарной зарубежной культурой и искусством, модой, альтернативной музыкой и инди-роком, артхаусным кино, современной литературой...»

1.

а здесь фотовзгляд в обратную сторону, туда, где Миера пересекает центральную улицу Риги - БрИвибас (Свободы), перетекая по трамвайным путям дальше в улицу МАтиса (бывшую Революцияс).

2.

а вот вполне возможное хипстерское местечко - разные чаи и кофе гарантированы, но таких в Старой Риге куда больше...

3.

симпатичный, почти сказочный домик. Если бы его еще привести в порядок! На нижнем снимке его фасад взял крупнее, где виден год основания:

4.

Далее комментировать особо нечего. Дома еще дореволюционной постройки, обветшавшие и заброшенные...

5.

6.

А вот кафе "Миера" понравилось. И витрина симпатичная, и внутри уютно:
7.

8.

9.

тортиками и пирожными Рига всегда славилась... И цены приемлемы: 3-3,50 евро за кг
10.

11.

а здесь в объявлении говорится: "Приходи со своей посудой и получи печенье бесплатно". И более мелкими буквами ниже: "Будь дружественным природе! Покупай напитки-еду на вынос, используй свою посуду и получай печенье в подарок" Круасаны по 0,70 евро...

12.

весьма уютно...

13.

выходим из кафе...
14.

еще одна веселая витрина с котиками и черепахами...
15.

А сейчас в Интернете, когда я снова набрал "Миера - самая хипстерская улица", то по фртографиям, иллюстрирующим данное утверждение, понял, откуда ноги растут. Просто "обозреватели" попали или были приглашены на праздник улицы, когда на одной из лужаек установили сцену, где выступали фольклорные ансамбли, рядом вывешивали картины художники, на тротуарах были установлены уютные кресла и столики, стояли велосипеды, продавались булочки и было много молодежи, богемной в том числе. Словом, этакая хипстерская картинка.

Хотя в Старой Риге прибегать к специальным постановкам и не требуется - там всегда можно отыскать и хипстеров, и хипстерские местечки, и всякие другие на любой вкус и цвет.))

Задолба!ли

Пока я был маленьким, мои родители были почти идеальны. Может, потому что я единственный ребёнок. Шутка. А вот про почти идеальны — правда. Не хочешь на фехтование, иди на волейбол. Не нравится волейбол? Вот тебе плавание. Без каких-либо претензий. И пятёрок не требовали, и дружить с сыном маминой подруги не заставляли.

За вколачивание перфекционизма и прививку невроза в семье отвечала одна из бабушек. Да, она молодец. Кое-чего в жизни добилась. Правда, меньше, чем любой из дедушек. Но вела себя как кум королю и сват министру. И никто эту… женщину на место не поставил. Что печально.

Ну так вот. От бабушкиных финтов меня относительно успешно прикрывали. Для понимания, она считала, будто игнорировать болезнь, значит быть здоровым. Ну как пример. И когда на её даче я чуть не загнулся без таблеток, со «Скорой», реанимацией ЦРБ в провинции и прочими радостями, мозги ей слегка вправили. Именно что слегка.

Но так родители были цитадель адеквата. Травят в школе? Давай обсудим, что можно сделать. Не понимаешь, чего хочешь от жизни и какую профессию? Давай поговорим.

Всё закончилось в мои шестнадцать. Для начала, на мой день рождения бабушка и дедушка торжественно поднесли Конверт. Не попадёшь в выбранный ВУЗ, вот сумма за все годы учёбы. А поступишь на бюджет, будет тебе капитал на начало жизни. Бойтесь данайцев и всё такое.

Затем я закончил 10 классов и легко поступил в один из лучших ВУЗов страны. Бабушка стонала, что я слишком легко отношусь к поступлению, ахи-охи, это отразится на учёбе. Родители почему-то прикрывать от её нытья не стали. И лето было испорчено. Второй звонок к представлению.

Тогда у меня было хобби. Коллекция, ну, скажем, сепулек. Не сказать, чтобы что-то из ряда вон. Но в конце 90-х круг был узок. Собственное собрание было так себе. Зато знаний на троих. И в тусовке собирателей меня оценили. Я познакомился с людьми намного старше себя. С очень и очень серьёзным бекграундом. Как раз в шестнадцать. Если бабушка понтовалась тем, что и как ей сказал замминистра, вручая грамоту… как и трём десяткам других таких же, то мне натуральный замминистра мог позвонить на домашний номер с вопросом о редкой сепульке, которую привёз из Тибета. Да, тогда в одном министерстве торговли было под полсотни таких замов. И тем не менее.

О том, что рубль рухнет, я узнал в конце июля. Никто ничего мне не говорил. Просто пили кофе вместе со своими соратниками по сепулькам. А люди обсуждали кое-что между собой, я был рядом. И делал выводы. Не самые очевидные.

Родители и бабушки-дедушки? Ой, да что ты там понимаешь. Да нечего слушать случайных знакомых… Итого. Семнадцатого августа 98 года семья попала на немалую сумму.

Думаете, кто-то что-то понял? Ага. Поняли. Что меня надо гнобить.

На первом курсе я настойчиво попросил вложить подаренные мне деньги в однокомнатную квартиру. Хрущевка, в шибенях, ушатанная? Пофиг. Просто купите. Ах, ох, да зачем, да кому надо. Да что ты понимаешь. Вот будет 18, тогда и. Ага. Когда мне стало 18, на эту сумму квартиру уже было не купить. Даже близко. Зато, опять же в тусовке коллекционеров, я подцепил идейку бизнеса. Опять не самую очевидную. Выдать мои деньги мне отказались. Потому что потому. Со скандалом.

Однокурсник, которому я от злости все рассказал, до сих пор катается по всему миру на мотоцикле, содержит жену и трех детей. И не работает.

Деньги хранились не у шибанутой бабушки. А у адекватного папы. Но его как подменили.

Забегая вперёд, мои же деньги мне с гримасой облагодетельствования вручили ближе к тридцати. Когда такую сумму я зарабатывал за месяц.

Подработка с перспективами в крупной компании? Надо лучше учиться, профессия важнее! Круглый отличник вообще-то. Аспирантура? Надо набираться практического опыта, нечего в институте сидеть лишних три года!

Любое моё начинание обесценивалось, обхаивалось и по возможности запрещалось. Я же жил с родителями и был хорошим сыном. С привитым перфекционизмом и неврозом.

Тем не менее. В 26 я карьерно переплюнул бабушку. Продолжавшую работать до самой смерти в 78. В 29 обошёл одного из дедушек. То, что он достиг к 50. В 35 у меня уже было то, что у папы появилось только через 5 лет. К пенсионному возрасту.

Это стоило мне 20 кило лишнего веса, двух пластических операций, тонны антидепрессантов и еженедельного посещения психолога. Да, нос был нормальный. Но не нравился. Потому что надо быть идеальным. С ушами та же история.

Нельзя всегда рассчитывать на удачу. Тебе повезло. Не надо считать себя самым умным. Не, не, не. Это родители говорили мне. Ой, бедная Милочка, у неё такие проблемы на работе. Надо пожалеть, помочь и дать денег. Это моей бывшей жене.

А теперь мама и папа удивляются, что я редко заезжаю, на вопрос о делах говорю «нормально» и не поддерживаю общение в мессенджерах кроме как «да, нет, не знаю».

Вот что это было? Зависть? Недовольство тем, что мне легко достаётся то, что они у судьбы выцарапывали? Так не легко вовсе, и это было видно. Умопомрачение?

Не знаю и знать не хочу.

Но слышать про то, что меня любят, мной гордятся и меня всегда поддерживали, не могу. Наверное, в их понимании это чистая правда. На вопрос о том, какого лешего мне сперва «подарили» деньги, а потом отказались их дать в руки, молчок. Или невнятное «хотели как лучше». Почему, когда я крупно пролетел с бизнесом, мне сказали «денег нет, но вы держитесь», а Милочке в то же время поменяли двушку на трёшку? Ответ тот же. Милочке, к слову, не в коня корм. Пашет как лошадь, пощипывает бабло у моих родителей, получает мои алименты и вечно в долгах. Как можно просирать по полмиллиона в месяц не знаю. И знать не желаю. Зато мои мама и папа от неё в восторге. Их право. Странно только сочетать с рассказами о любви ко мне.

Так вот. Это всё о чём. Дорогие родители, будьте готовы общаться с выросшими детьми как с партнёрами. Открыто, честно и последовательно. Иначе всё то хорошее, что вы делали в детстве ваших детей, будет перечёркнуто.

самые известные подруги в модной индустрии

Женская дружба – это нежные, эмоциональные и очень веселые отношения. Однако, есть сложившийся стереотип, что в модной индустрии нет места настоящей дружбе. Вспоминаем самых известных лучших подруг в модной индустрии, которые разрывают шаблоны. 

Наоми Кэмпбелл и Кейт Мосс

«Она моя подруга, потому что мы обе знаем, каково это, когда тебе все завидуют». Ироничная цитата из фильма «Бестолковые», которую произнесла главная героиня Шер, точно описывает дружбу Кейт Мосс и Наоми Кэмпбелл. 

Кейт и Наоми попали в модную индустрию будучи подростками. Две лондонские девушки впервые встретились на съемочной площадке Лос-Анджелеса. Кейт Мосс было 15 лет, а Наоми 18. Девушки дефилировали по подиуму многочисленных шоу, в том числе на показах Versace, Stella McCartney и на выпускном Central Saint Martins в 1995 году. Их объединила не только работа, но и любовь к вечеринкам. 

Дружба между супермоделями 90-х продолжается и по сей день. В прошлом году девушки закрыли прощальный показ Кима Джонса для Louis Vuitton. 

Стелла Маккартни и Фиби Файло

В основном, люди встречают друзей в школе или в университете. Так и случилось с Фиби Файло и Стеллой Маккартни. Дизайнеры познакомились в Central Saint Martins. До того, как стать синонимом утонченности и стиля, Фиби носила золотой зуб и ногти со стразами. Они со Стеллой вели бурную светскую жизнь в лондонском районе Вест-Энд. Маккартни закончила университет в 1995 году, а Фиби на год позже. В 1997 году Стелла стала креативным директором Chloé и сделала Фиби своей правой рукой.

В 2001 году Маккартни покинула пост, чтобы создать свой собственный бренд. Ее место заняла лучшая подруга Фиби Файло. «Это было уникальное время по которому я буду скучать», – призналась тогда Фиби. Девушки дружат и по сей день. 

Миучча Прада и Мануэла Павеси

Миучча Прада – одна из самых влиятельных дизайнеров в мире. В 2005 году она была в списке «100 самых влиятельных фигур XX века». Часть успеха Миуччи принадлежит ее лучшей подруге и правой руке Мануэле Павеси, которая помогла создать некоторые известные образы Prada.

Мануэла Павеси начинала свою карьеру в качестве стилиста и фотографа. Она работала с Ги Буоденом и Хельмутом Ньютоном, которые помогли ей найти свой стиль. 

Прада и Павеси познакомились, когда им было по 20 лет. Девушки были обе одеты в одинаковые платья Yves Saint Laurent. Так завязалась крепкая дружба длиною в 40 лет. В 2005 году Павеси стала фэшн-директором Prada. Она помогала Миучче до своей смерти в 2015 году. 


Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan.

Читайте также

Кайли Дженнер и Стейси любят делать горячие фотки в одинаковой одежде

Самая молодая миллиардерша в мире, 22-летняя Кайли Дженнер, недавно опубликовала в соцсетях новое совместное фото с лучшей подругой Стейси. Гламурные красотки с роскошными формами дружат уже много лет и часто делают горячие снимки в одинаковых нарядах (или без них). Девушки особенно сблизились после ссоры Кайли с Джординой Вудс, которая целовалась с бойфрендом ее сводной сестры Хлои Кардашьян на одной из вечеринок. Смотрите, как потрясающе модели с крутыми бедрами выглядят вместе, дальше в нашем материале.Кайли Дженнер и ее лучшая подруга Стейси на снимках выглядят, как сестры. Девушки фотографируются вместе в похожей одежде в течение многих лет.

Подруги часто демонстрируют свои близкие отношения в соцсетях, особенно после ссоры Кайли с Джординой Вудс. Раньше девушка была другом семьи Кардашьян, но попала в опалу после поцелуя с бойфрендом Хлои Тристаном Томпсоном.

Хлои рассталась с изменщиком после скандального случая.

Миллиардерша Кайли прекратила общаться с Джординой, встав на сторону сестры, хотя и не лила на нее грязи в соцсетях.

На первый план у гламурной красотки сейчас вышла дружба со Стейси. Мало кто знает, но девушки дружат еще с 11-летнего возраста.

Теперь Кайли сблизилась с блондинкой еще больше. Они позируют вместе для горячих снимков в соцсетях, выбирая похожие сексуальные наряды или бикини.

Полное имя Стейси – Анастасия Караниколау. Она – модель и звезда соцсетей. У красотки насчитывается 6,7 миллиона подписчиков в Инстаграме.

Говорят, что белокурая красотка встречается с Тайлером Кэмероном, участником британского реалити-шоу «Холостячка», где подбирали жениха актрисе Ханне Браун.

Раньше Стейси тоже дружила с Джординой Вудс, но с октября 2018 года больше не вспоминает о ней в соцсетях.

Говорят, что женской дружбы не бывает, но теплые отношения Кайли и Стейси опровергают этот стереотип. Надеемся, что красотки не рассорятся и будут продолжать радовать поклонников совместными горячими фотографиями.

Инстаграм – это не просто соцсеть, но и огромная рекламная площадка. За продвижение разных товаров звезды получают огромные деньги. Молодая миллиардерша Кайли Дженнер тоже получает миллионную прибыль за спонсорские публикации в Инстаграме.

Смотрите также – Лед и пламя: горячие красотки позируют в бикини посреди сугробов

Источник

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

10 хипстерских подарков для вашей подруги

1.Проигрыватель записи

Это очевидный вопрос. Если и есть что-то, что любят хипстеры, так это их виниловые пластинки. AKA те вещи, висящие у нее на стене, похожие на гигантские компакт-диски. Можно также купить ей это, чтобы она действительно могла использовать их. Я знаю, о чем вы думаете, Разве iPod не были созданы, чтобы нам не пришлось использовать эти вещи? Да, но для вашей девушки ничто не может сравниться с тем, как музыка звучит на виниле, поэтому не спорьте с ней и просто купите ее.

Продолжайте слайд-шоу, чтобы попасть в топ-10!

Ищете больше? Ознакомьтесь с еще 10 идеями подарков для хипстерской подруги, чтобы выделить ее среди остальных.

Автор Джессика Джордано.

11. CD ее любимой группы

Не многие люди слушают компакт-диски, но ваша хипстерская девушка, вероятно, слушает. Она даже может украсить ими свою комнату, пока играет в машине под музыку начала 2000-х годов. «Когда я покупаю подарки для людей , я всегда стараюсь найти что-то, что будет долговечным и действительно не выйдет из моды », - сказала Миа Доренцио, студентка Университета Джорджа Вашингтона.«Музыка вне времени, поэтому получить подарок, который я могу сохранить навсегда, - это действительно нечто особенное».

12. Булавки / заплатки

Тебе нравится, что твоя хипстерская подруга с гордостью выражает себя через свой стиль, будь к черту Forever 21 и основные торговые центры. Булавки и нашивки дают вашей девушке-хипстеру изящный способ добавить пикантности любому наряду. «Мне также нравятся значки и нашивки, потому что вы можете надеть их на рюкзак, куртку или что-нибудь еще», - сказал Дортенцио. Делает ли она аксессуары для своего рюкзака или поправляет старую джинсовую куртку, вашей девушке понравится использовать эти вещи, чтобы добавить немного цвета в свой стиль.«Я думаю, что значки - это всегда действительно хороший способ персонализировать ваши сумки, куртки и т. Д. и поддержите ваши любимые дела / события / дела », - сказала младший GW Исобель Мохейеддин. «Еще мне очень нравятся старые политические кнопки и булавки. На них так весело оглядываться! "

13. Гобелены

Гобелены могут сделать маленькую комнату в общежитии как дома. Для своей хипстерской девушки выберите дизайн , который соответствует ее характеру и интересам. Если она выйдет на поле или корт во время посещения независимого музыкального магазина, ей может понравиться что-нибудь с ее любимым видом спорта.Если вы знаете ее любимое место отдыха, найдите что-нибудь, что напоминает те воспоминания. Персонализируйте свой подарок в соответствии с ее интересами, чтобы она знала, что вы нашли время подумать о ней.

14. Натуральные средства по уходу за кожей

Amazon.com

Большинство девушек будут покупать новые продукты по уходу за кожей, но вашей хипстерской девушке понравятся натуральные ингредиенты. Естественный означает, что никакая партия не соответствует другой, как это делают эти массовые бренды, и, как ваша хипстерская подруга, не подходит ни одной другой девушке.Уход за кожей заставляет вас заботиться о своем теле в условиях напряженной академической, умственной и общественной жизни. И ваша HGF (хипстерская подруга) будет благодарна вам за то, что вы потратили время на покупку натуральных продуктов , которые полезны как для нее, так и для окружающей среды.

15. Наушники Frends

Часто ваша хипстерская девушка идет на занятия, делает покупки в продуктовом магазине или даже совершает полуночную прогулку, потому что ей нужно прочистить голову. Как хипстер, она находит убежище в своей музыке.Вы даже можете сочетать это с другим более экстравагантным подарком для вашего долгосрочного HGF. Юниорка GW Маура Фэллон сказала: «Билеты на [Музыкальный фестиваль] - мой лучший подарок». Купите два билета, чтобы поехать со своей девушкой, чтобы увидеть ее любимые музыкальные группы, при этом проводя с ней время.

16. Карты Таро

Если вы не знаете, карты Таро якобы предсказывают будущее. Ваша хипстерская подруга хотела бы научиться читать их, чтобы провести развлекательный вечер в четверг. Через долгую неделю она оценит символическое значение этих карт; только тот, кто видит будущее со своим HGF, получит что-нибудь, чтобы прочитать это будущее вместе.

17. Книжка-раскраска

Эта тенденция исчезла с момента ее зарождения в прошлом году. Помогите своей девушке-хипстеру сделать то, что у хипстеров лучше всего: вернуть старую тенденцию и вернуть ее лучше, чем раньше. Бонус - ваш подарок поможет и ей позаботиться о себе. , что, согласимся, нужно всем нам.

18. Пленочная камера

Эшлин Донохью, младший сотрудник GW, сказала: «Мне нравится, какое сырое качество, не требует редактирования и фильтрации .Поскольку я не занимаюсь редактированием, она действительно лучше запечатлевает моменты, чем сама по себе камера iPhone ». У вашей девушки есть артистическая сторона, и она любит приветствовать это и отмечать это. От гардероба до комнаты в общежитии, она демонстрирует множество своих творческих и новаторских сторон. Помогите ей отметить ее творческую сторону и откройте новые возможности для самовыражения.

19. Плакаты

Если дать ей что-нибудь для украшения ее стены, это побудит ее продолжать отмечать свои интересы и свою индивидуальность с миром.Как и ее гобелены, ее плакаты должны отражать ее личность, поэтому убедитесь, что у нее есть что-то, что соответствует ее интересам. Вы также можете распечатать плакаты с изображением друзей и родственников или ее фотографии. «Мне всегда очень нравится иметь цельные копии фотографий из моих любимых воспоминаний с человеком», - сказала младшая GW Мадлен Пай. «В наши дни есть так много крутых способов кадрировать вещи! Мне нравятся фотографии, потому что они имеют много смысла и всегда отлично украшают комнату ».

20.Цветы

Флауэрс может показаться слишком банальным для вашей девушки-хипстера, но мыслить нестандартно, как и она. Живые цветы станут отличным дополнением к письменному столу, чтобы украсить комнату и добавить приятный аромат. Однако примерно через неделю цветы могут засохнуть и стать отличным альтернативным украшением для ее комнаты. «Это немного странно, но мне очень нравится получать цветы, потому что , вы можете дать им высохнуть, и тогда они будут действительно красивыми украшениями », - сказал Доренцио.Так что жизнь купленных вами цветов продлится намного дольше, чем вы думаете.

Все еще ищете хипстерские подарки? Не смотрите дальше.

Автор Фиби Бейн.

Определение слова «хипстер» меняется быстрее, чем цвет органического авокадо, который вы купили вчера (почему они так быстро созревают ?!). Но одно можно сказать наверняка: хипстерская культура зародилась как либеральная контркультура и так будет всегда. От трансценденталистов до битников, хипстеры всегда были людьми, которые ходят в такт собственному барабану (и, может быть, этот барабан сделан из веганской кожи, ну и что?).

Если вы не знаете, что купить своей хипстерской девушке в этот праздничный сезон, ознакомьтесь с нашими предложениями ниже.

Если она даже слишком крута для хипстерских подарков, нажмите здесь, чтобы увидеть еще больше подарков.

21. Кристаллы для лечения определенных частей ее жизни

«Было бы здорово, если бы он исследовал и выбрал кристаллы, которые действительно подходят для меня и что мне нужно. Например, розовый кварц против голдстоуна против аметиста и т. Д. Если бы он выбрал их на основе энергетического значения , это было бы более значимо, чем если бы он просто купил кристалл красивого или моего любимого цвета », - сказали Уильям и Мэри младшая Луиза Ферролл.За последние несколько лет хипстерские женщины по-настоящему увлеклись кристаллами, и я их не виню. Недавно я начал хранить кристаллы содалита на своем столе, поскольку они должны способствовать рациональному мышлению и повышать самооценку. Независимо от того, достаточно ли вы хрустящие, чтобы верить в энергию кристаллов, они определенно станут отличным подарком.

22. Магнитная поэзия

Время рассказа: Мой школьный парень купил мне набор стихов-магнитов на мое шестнадцатилетие, и по сей день я до сих пор думаю, что это был самый продуманный подарок, который я когда-либо получал.Я только начинал как писатель и в то время очень интересовался поэзией (как и многие из нас, хипстерских девушек, в возрасте 16 лет). Перенесемся в первый год обучения в колледже: моим друзьям нравилось приходить в мою комнату, а возиться с магнитными стихами на моем мини-холодильнике . Магнитная поэзия читается задумчиво и весело; Кто мог просить больше?

23. Укулеле

«Я думаю, [укулеле] будет хорошим подарком, потому что это один из самых простых инструментов для изучения, и он создает такой приятный звук.Я не знаю, я чувствую, что это дар, который кто-то может использовать для создания хороших вещей, - сказал младший студент Университета Мэримаунт М.К. Тройтинг. Каждая хипстерская девчонка хочет играть на каком-нибудь инструменте. Если она попробовала гитару и сказала, что ее пальцы кажутся слишком маленькими или у нее не было времени брать уроки, укулеле станет прекрасным подарком. Поверьте, ни одна уважающая себя хипстерская женщина не ненавидит Кимью Доусон.

24. Что-нибудь от St. Frankie Vintage

stfrankie.com

Тенденция: St. Frankie Vintage, пожалуй, самый модный винтажный магазин на сегодняшний день.Местные жители Денвера Люси Срока и Маккенна Рейли основали Сент-Фрэнки в прошлом году, и благодаря таким моделям, как известная в Instagram @lilbungirl, они быстро набирают популярность в Денвере. В качестве подарка, в равной степени причудливого и интимного, купите их винтажное нижнее белье с вышивкой . Или, если вы устали от того, что ваша девушка крадет ваши куртки, на Сент-Фрэнки, кажется, есть любовь к уникальным винтажным свитерам. Независимо от того, что вы в конечном итоге купите, она будет не в восторге от того, насколько вы в курсе тенденций винтажной моды.

25. @pollynor Art

instagram.com

Кто-то сказал Instagram? Хипстерские женщины любят уникальных художников, поэтому они определенно будут шокированы, если вы купите им произведения искусства в магазине Polly Nor, за которым мы все уже много лет следили в Instagram. В биографии Полли Нор говорится: «Я рисую женщин и их демонов», и их потоки полны красных и зеленых уверенных женских образов (и их темных сторон). Поверьте мне. Признание того, что женщина не идеальна, и ее лента в Instagram сразу же удержат ее на каникулах.

26. Суккуленты

«Я был бы искренне рад получить в подарок суккуленты, потому что они красивы и практичны в том смысле, что оживляют ваше пространство и делают его веселым !» - сказала Эмма Бриго, второкурсница Уильяма и Мэри. Даже если вы просто прочитали это и спросили, будет ли ваша девушка достаточно ответственной, чтобы ухаживать за растением (на днях она сожгла тосты, не так ли?), Не беспокойтесь. Суккуленты действительно трудно убить (только не сжимайте их милые маленькие листочки слишком сильно).

27. Органические тампоны #feminist

.


Органические тампоны были бы зажжены , особенно если бы было ясно, что он провел много исследований, чтобы выяснить, какие органические тампоны на самом деле являются лучшими. Бонусные баллы, если он соглашается на один из брендов, который жертвует деньги и / или товары женского пола нуждающимся людям с вагинами », - сказал Ферралл. «Подарки от проснулся - классные, и еще я люблю свою вагину, так что два зайца одним выстрелом». Если вам нужен способ показать девушке, что вам еще не 10 лет, и вы боитесь месячных, а также подчеркнете, что вы изо всех сил стараетесь быть феминисткой, органические тампоны станут идеальным подарком. Купите обычные на всякий случай. (обычные, а не простые # анекдоты).

28. Глянцевые изделия

glossier.com

Вот особенность хипстерских девушек: если вы разместите это в Instagram, они придут. Вероятно, поэтому среднестатистический хипстер 2017 года восторгается макияжем Glossier почти так же, как зеленым коктейлем и йогой. Присутствие компании в социальных сетях выглядит непревзойденным, и покупатели получают развлечение, публикуя информацию о каждом новом продукте, который они получают. Купите ей одну из их масок , если вы пытаетесь быть милым и искренним, , поскольку макияж может быть обидчивым подарком.

29. Временные татуировки

У каждой хорошей хипстерской девушки есть татуировка, но некоторые из нас хотят, чтобы пробный прогон был , прежде чем получить настоящую вещь. Несколько моих друзей однажды попробовали сделать временные татуировки, которые держались около двух недель. Лично у меня на левом предплечье был искусственный карандаш, и я получил столько комплиментов по этому поводу, что какое-то время даже думал о том, чтобы получить настоящий карандаш. Полувременные татуировки бывают разных тематик, поэтому сделайте для нее одну, основанную на том, чем она увлекается.

30.

Солнце и ее цветы

Помните, несколько месяцев назад имя «Рупи Каур» постоянно появлялось на вашей временной шкале? Это потому, что однажды она написала действительно отличный сборник стихов, и, отличные новости, она только что выпустила еще один. Все хипстерские женщины любят читать (горячая точка зрения: в остальном она не настоящая хипстер), и им очень нравятся родственные стихи Каура. Если вы придете домой с экземпляром Солнце и ее цветы , вы станете литературной лодкой мечты , которую она ждала всю свою жизнь.

Вот еще 10 подарков для хипстеров, которые обязательно понравятся вашей девушке

Автор Кайла Ковингтон

31. Декор на космическую тематику

Когда земля кажется слишком популярной, помогите своей девушке-хипстеру найти следующий необычный аксессуар . Мы знаем, что вы думаете, что ваша девушка сияет так же ярко, как звезда. Хотите получить еще больше бонусных баллов в качестве отличного партнера? Озвучьте свою любовь с помощью звездного гобелена на космическую тематику. Простой, но красивый, этот гобелен станет прекрасным дополнением к любой стене или креслу для отдыха.Кроме того, благодаря своей сверхмягкой на ощупь ткани, которую можно стирать в машине, этот гобелен с падающей звездой обязательно оставит у вашей подруги ощущение чего-то не из этого мира.

32. Мешочек с кошачьим рогом

Как и все хипстерские девушки, ваша подруга, вероятно, одержима котятами и единорогами… хотя, возможно, не в таком порядке. Подарите ей подарок, отражающий ее страсти, с этим очаровательным мешочком из катикорна. «Он идеален, потому что буквально сочетает в себе две мои самые любимые вещи в мире. Я имею в виду, что не любить? " Сказал второкурсник государственного университета Джорджии Сэм Риз.В конце концов, вашей подруге, вероятно, нужно место для хранения всех тех непонятных значков и наклеек на группы, которые она собирала неизвестно как долго (вам все равно это нравится).

33. Футболка Oregon Trail

Помните, как вы играли в The Oregon Trail в начальной школе и представляли, как отправляетесь в приключение по пересеченной местности в поисках золота? Да, все мы делаем. Теперь сокровище, которое вы ищете, похоже на подарки для подруги. Отпразднуйте величайшую игру в мире на футболке для нее. Эта футболка Oregon Trail определенно вызовет смех у вашей хипстерской девушки, и при этом она будет напоминать о тех хороших временах, которые мы все пережили на Trail.Вы наверняка получите золота с таким подарком, как этот .

34. Мы теряем себя занавеской для душа

Идеальное убежище для любой девушки, включая ваших хипстерских девочек? Без сомнения, ванная. Помогите ей оживить ее личное убежище с помощью этой потрясающей занавески для душа. Теперь она может погрузиться в мысли о душе так же, как когда она в миллионный раз читает Гарри Поттера.

35. Рассеиватель эфирного масла для ароматерапии

Вы спросите, что это за запах? О, просто успокаивающий аромат лимонной травы и лаванды.Этот диффузор эфирного масла для ароматерапии станет прекрасным подарком для вашей хипстерской подруги. Этот диффузор, медленно испускающий туман с добавлением ароматных эфирных масел, станет идеальным союзником вашей девушки в релаксации, независимо от того, занимается ли она йогой или просто вздремнет. Масляные диффузоры также обладают многими лечебными свойствами. «Некоторые исследования показали, что ароматерапия может принести пользу для здоровья , включая облегчение от тревоги и депрессии, улучшение качества жизни, особенно для людей с хроническими заболеваниями, и улучшение сна», - сказал профессор медицины Медицинской школы Мэйо д-р.- сказал Брент Бауэр. Соедините масляный диффузор с гималайской соляной лампой, чтобы получить действительно успокаивающее впечатление.

36. Гималайская соляная лампа

Разве спа-процедуры не улучшают жизнь каждый день? С этой гималайской соляной лампой это вполне возможно. Эта лампа может принести большую пользу для здоровья, например улучшить качество воздуха и повысить бдительность, при этом будучи красивой и функциональной. Магия гималайской соляной лампы заключается в производстве отрицательных ионов. «Вообще говоря, отрицательные ионы увеличивают приток кислорода к мозгу, в результате чего повышается бдительность, снижается сонливость и увеличивается умственная энергия», - сказал директор по исследованиям Центра прикладных когнитивных наук д-р.- сказал Пирс Ховард. Кто знал, что соль может быть такой сладкой ?

37. Стакан для вина универсальный

Вы не сможете назвать себя настоящим взрослым, пока не добавите набор бокалов для вина в свой домашний инвентарь. Помогите своей хипстерской девушке сделать первые шаги во взрослой жизни. Вы можете полностью одеть стаканы вверх или вниз, что сделает их идеальными на все случаи жизни. «Теперь вы можете чувствовать себя как дома , не платя фантастические цены », - сказала второкурсница GSU Кристина Майлз.Эти стаканы, изготовленные из нержавеющей стали с двойными стенками, могут охлаждать любой напиток, а не только вино. Элегантный дизайн и яркие цвета также придают детское веселье даже взрослому времяпрепровождению за выпивкой.

38. Горячие девушки читают кружку

Ничто так не говорит о хипстере, как вызывающая зависть кофейная кружка. Дайте вашей бабе чашку, достойную того дорогого кофе, который она настаивает на питье, - у всех нас есть свои пороки, не так ли? Милая и умная кружка впечатлит вашу подругу, помешанную на кофеине или пьющем чай.Убедитесь, что вы ищете кружку, которая точно переживет посудомоечную машину и микроволновую печь, потому что ваш бу будет использовать ее снова и снова.

39. Кисти для натурального макияжа

Если ваша девушка любит делать макияж, купите ей кисти для натурального макияжа . Ищите набор из хороших материалов и основы, такой как кисть для пудры, кисть для жидкой основы, кисть для теней, кисть для размытия и кисть для подводки под углом. Вы, вероятно, понятия не имеете, что это такое, но я гарантирую, что ваша подруга поймет.И в довершение ко всему, попробуйте найти очень симпатичную сумку для переноски для хипстера, который всегда в пути.

40. Найдите свой свекольный резервуар

Ваша подруга, вероятно, навязчиво наблюдает за The Office , хотя она уже видела каждый сезон около миллиона раз. Хотя вы не можете понять ее страсть к офисному ботанику Дуайту Шруте, вы можете помочь ей отдать дань уважения к эклектичному свекольноду, купив ей эту майку Find Your Own Beet.В этом подарке сочетаются причудливость и изворотливость ее любимого шоу «». Он взорвет хипстерские носки вашей девушки.

41. Мудрец

Что может быть лучше, чем встретить Новый год, чем очистить свое жилое пространство? Жгучий шалфей очищает окружающую среду, улучшает настроение и снижает стресс и беспокойство. Сохраните свой набор шалфея на те дни, когда вы чувствуете себя просто не в своей энергии. После сгорания или размазывания вы чувствуете себя помолодевшим и видите вселенную в более позитивном свете.

42. Декоративное освещение

Если у вашей девочки еще нет струнных светильников в спальне, используйте этот праздничный сезон как прекрасный шанс для этого. Украсьте комнату в общежитии вашей девушки, повесив на стене блестящие светильники. Традиционное комнатное освещение иногда кажется слишком ярким, поэтому сделайте это с помощью симпатичных тусклых струнных светильников. С другой стороны, светильники с батарейным питанием экономят больше электроэнергии, чем если оставить включенными лампы или потолочные светильники. Приготовьтесь помочь своей девушке повесить свет - эта работа занимает двое.

43. Smoke UO Exclusive Fruit Light

. urbanoutfitters.com

Иногда простые подарки в конечном итоге имеют наибольшее значение, и мы получаем от них максимальную пользу. Помогите комнате вашей девушки выглядеть так же мило и необычно, как и она, добавив этот фруктовый ночник. Таким образом, когда она встает посреди ночи, чтобы пойти в ванную, она видит, куда идет. Симпатичная и удобная вещь от Urban Outfitters заставит вашу вторую половинку улыбнуться в этот праздничный сезон.

44. Астрологический гримуар

С этой новой волной интереса к астрологии любая девушка готова умереть, чтобы приобрести для себя книгу о значении звезд. «Мне бы понравилась астрологическая карта или книга, в которой объясняются различные типы астрологических размещений, такие как различия между вашим солнечным знаком, вашим восходящим знаком и вашим лунным знаком. Это было бы действительно круто и было бы очень информативно », - сказал Гриффин Хеклер, первокурсник Университета Флориды. Эта книга продвигает ваш гороскоп на шаг вперед, глубоко погружаясь в самопознание, выясняя причины ваших эмоций.

45. Карты Таро Игра престолов

Поднимите Таро на совершенно новый уровень, сделав его на тему Игры престолов. Архетипы отличаются от типичной колоды, но каждая карта предлагает значимый опыт. Новый год кажется идеальным временем, чтобы узнать больше о причинах, стоящих за вами. Со временем ваша девушка может научиться читать ваше будущее - и будущее ваших отношений.

46. Открывалка для бутылочек "Всевидящее око"

earthboundtrading.com

Мальчики - определенно поставьте его на первое место в списке для вашей леди, потому что он вам тоже поможет.Вы можете снять эту отвратительную старую открывашку для пивных бутылок со своей связки ключей и поработать над красивым узорчатым отверстием, которое вы купили своей девушке. Всевидящие глаза служат для наблюдения за человечеством, но не унывайте - глаз знает, как сохранить в тайне питье пива.

47. Свеча Paddywax Peace с лавандой и тимьяном

earthboundtrading.com

Назовите человека, которому не нужна свеча на Рождество - я подожду. Свечи, наполненные ароматерапией, прекрасно наполняют комнату легкими, расслабляющими ароматами и умиротворением.Эта свеча даже выглядит как знак мира. Исцелите свою душу, зажгите эту свечу перед сном и сядьте с чашкой чая, прежде чем погрузиться в свою новую книгу по астрологии и приготовиться к сладким снам.

48. Кольцо космического полумесяца

earthboundtrading.com

Для девушек, которые любят кольца, этот космический полумесяц не от мира сего. Красивая и простая, рука вашей девушки выглядит отполированной и красивой, когда она проводит ее на безымянном пальце - на правом безымянном пальце, а не на левом, очевидно.Перламутровая белизна полумесяца сочетается с любым нарядом, поэтому не нужно беспокоиться о том, чтобы сделать противоречащее модное заявление.

49. Кольцо перегородки со стразами

Мы все знаем мемы. «Студент колледжа → Самопомощь → Сделать пирсинг в носу». Я ручаюсь за это сам. Не волнуйтесь, не всем нужно мириться с отрывочными татуировками, чтобы украсить свой нос аксессуарами. Для тех девушек, которые предпочитают не тратить деньги и не портить лицо, это кольцо-шнуровка отлично подойдет.Вы получите резкий вид, не утоляя боль, а золотые стразы сделают ваше лицо еще более стильным.

50. Доверься Вселенной Wall Art

земная торговля

Ваша спальня никогда не достигает точки полного убранства. Не останавливайтесь сейчас - этот яркий знак вдохновляет вас каждое утро, когда вы открываете глаза, но он также заставляет вас чувствовать себя спокойно, когда вы на него смотрите. Не все цитаты на настенных рисунках кажутся банальными - некоторые на самом деле выглядят мило и помогают связать вместе вашу хипстерскую спальню.Размер полотна идеально помещается над вашим столом или рядом с кроватью, не занимая при этом слишком много места, а изображение женщины с распущенными волосами прекрасно представляет # феминизм.

* Обновлено 20 июня 2017 г. Джессикой Джордано, чтобы включить хипстерские подарки 11-20.
** Обновлено 21 ноября 2017 года Фиби Бейн и включает хипстерские подарки 21-30.
** Обновлено 27 марта 2018 г. Kailah Covington и включает хипстерские подарки 31-40.
*** Обновлено 27 ноября 2019 г., обновлено Kimberly Hurd , чтобы включить хипстерские подарки 41-50.

Молодые взрослые подружки-хипстеры делают селфи и корчат рожи

Купите это Стоковое фото RF на молодых взрослых подружках битника принимая селфи и вытягивая лица Образ жизни Удовольствие от покупок Счастливое лицо Отдых и хобби социальные сети, фотографирующие с использованием технологии Джинсовый подросток 2 человека, молодое время, тысячелетнее досуг, привязанность, откровенный, красочный, наслаждающийся позитивом, тележка, Люди, кавказские цвета, фото День для вашего редакционного или рекламного веб-сайта, обложки книги, флаера, статьи, блога WordPress и шаблона из Photocase.

Подобные изображения

Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Criene Сантьяго Нуньес Przemekklos Criene Criene Criene Criene Сантьяго Нуньес Сантьяго Нуньес Сантьяго Нуньес Сантьяго Нуньес Criene Эдита Павловска Эдита Павловска Эдита Павловска Эдита Павловска Эдита Павловска Эдита Павловска Эдита Павловска Criene Дэвид-В- Criene Hrendon Эдита Павловска Мегостудия Сантьяго Нуньес Сантьяго Нуньес Сантьяго Нуньес Давидперейрас Criene 2D дизайн Артуро Вильяверде Артуро Вильяверде Артуро Вильяверде Артуро Вильяверде Элисалл Микель Аллика AveCalvar

Подруга Джагхеда в пятом сезоне станет «хипстером»

Джагхед и его друзья совершат семилетний скачок во времени, когда Riverdale вернется в пятый сезон.И грузоотправители Багхеда могут быть немного разочарованы, узнав, что личная жизнь Короля Змей будет намного сложнее во взрослом возрасте. Согласно отчетам о кастингах, в следующем сезоне у Джагхеда появится новая девушка, и она станет настоящим хипстером.

Коул Спроус | Джек Роуэнд / The CW

Где закончился 4-й сезон «Ривердейла» с Bughead

Долгое время казалось, что Бетти Купер (Лили Рейнхарт) и Джагхед Джонс (Коул Спроус), он же Багхед, были эндшпилем. Но в 4 сезоне, после того как Арчи (Кей Джей Апа) и Бетти поделились несколькими интенсивными романтическими моментами, фанаты поняли, что их связь не так прочна, как они думали.

Бетти и Арчи держали свой короткий роман в секрете от Джагхеда и Вероники (Камила Мендес). И неизвестно, как это откровение повлияет на их отношения.

И к финалу сезона все четверо намекнули, что после школы пойдут в разные стороны. Таким образом, этот секретный роман в сочетании с большими расстояниями между ними может еще больше вбить клин в их романы и дружбу.

СВЯЗАННЫЙ: Почему пятый сезон «Ривердейла» может занять больше времени, чем вы ожидали

Пятый сезон «Ривердейла» начнется с того места, где закончился четвертый сезон, а затем совершится прыжок во времени.

Сезон 4 из Riverdale не должен был закончиться так, как он закончился.Сезон был прерван из-за закрытия коронавируса в марте, поэтому фанаты получили финал, который действительно должен был стать эпизодом середины сезона.

Итак, когда шоу CW вернется в 5-й сезон, оно вернется к тому месту, где закончился 4-й сезон - с тайной зловещего охотника на видеопленку. Но через несколько эпизодов нового сезона эта сюжетная линия завершится и приведет к прыжку во времени для команды Ривердейла.

СВЯЗАННЫЙ: «Ривердейл»: Марисол Николс и Скит Ульрих вернутся в пятый сезон

«Пятый сезон, мы на самом деле совершаем, я полагаю, семилетний прыжок в будущее», - сказала Лили Рейнхарт в интервью The Tonight Show с Джимми Фэллоном , после того, как подтвердила, что шоу начнут снимать пятый сезон. этой осенью.

«Значит, мы больше не будем подростками», - добавила она. «Думаю, будет здорово сыграть взрослого. Но я также очень ценю, что Роберто, наш шоураннер, сказал: «Ага, давай, вроде бы, переделаемся». Мы не просто застряли в старшей школе на семь сезонов ».

У Джагхеда в 5 сезоне появится новая девушка

К финалу 4 сезона дела Багхеда уже пошли под откос. И похоже, что они собираются объявить это довольно скоро, потому что, согласно списку вызовов для Riverdale , Джагхед будет в новых отношениях в 5 сезоне.

«Джессика - хипстер, разбитая поездом, и живет у Джагхеда», - говорится в листе звонков. «Джессика не скрывает того факта, что с ней покончено с их отношениями, поскольку она понимает, что она не так важна для него, как книга, которую он не пишет. ПОВТОРЯЮЩАЯСЯ ГОСТЕВАЯ ЗВЕЗДА ».

После прочтения описания персонажа становится ясно, что новая девушка Джагхеда не совсем его типа. Также очевидно, что у них не очень здоровые отношения.

Надеемся, что когда начнется производство нового сезона, фанаты получат больше информации о новом персонаже, а также актуальные новости о кастинге.

Как купить праздничные подарки для своей подруги-хипстера - нет * в противном случае

от Джессики Брукман в инструкциях, фактах, датировке


ФАКТ: На каждого бойфренда-хипстера найдется такая же донкихотская девушка-хипстер.

Хипстерских девушек, как известно, сложно купить.

Посмотреть в полном размере

В этом году придайте новый смысл «свитерам для стариков».(изображение)

Но и хипстерским подружкам нужна любовь. Вот что ей подарить в этом году:

  • Случайный китч: Подойдет любой обычный предмет в форме чего-то милого. Вашей девушке нужно новое мыло? Ебать цель. Я гарантирую, что есть версия в форме совы с резьбой по дереву, которую вы можете купить на Etsy за 45 долларов.
  • Кустарные продукты: Веганский майонез с трюфелями ручной работы? Безглютеновые равиоли с начинкой из капусты? fuckyeahi'mhungry.tumblr.com!
  • Для тех хипстерских подруг, которые не едят настоящую еду, всегда есть сигареты из органических продуктов. Вы не поверите, если выкурите их вместе с ней.
  • Инфографическая любовная поэма : Суки любят романтических графических дизайнеров. Альтернатива: Вильямсбургский мост, граффити, любовное стихотворение. До тебя, приятель.
  • A USB Пишущая машинка: MacBook Pro слишком современные. Однако ipad, подключенный к фальшивой пишущей машинке за 800 долларов, - нет.
  • Домашнее животное чиа в форме вашей головы: Таким образом, ваша девушка может помочь вам протестировать растительность на лице, прежде чем вы примените их на практике. Это как заботиться о ваших отношениях в виде крошечного ботанического сада. любви.
  • Один из ваших свитеров: Ей не придется носить настоящие штаны ... ПЛЮС, это избавляет ОБЕИХ от поездки к доброй воле!
  • Памятные вещи Дарьи. Дарья стала лучшим анимационным девичьим шоу на свете.Если она не знакома, вы, вероятно, встречаетесь с несовершеннолетним хипстером, подонок.
  • Портрет пары ... с изюминкой: Девушки любят картинки. Но если вы отправитесь в местный Sears на гребаный сеанс портрета, он не будет винтажным еще как минимум 5 лет. И, давайте посмотрим правде в глаза, ты не такой уж хипстер. Так что вместо этого попросите одного из ваших друзей-художников представить вас счастливой парой животных, сделанной из цветных карандашей и / или акварелей. Намного лучше. В конце концов, твоя девушка - лиса.
  • Ultimate Hipster Sacrifice: Получите свою хипстерскую девушку Райан Гослинг. Она уже иногда снимает очки, когда ты занимаешься сексом, и все равно притворяется, что ты он.

Я что-то пропустил?

Если вам это нравится, прикрепите изображение или поделитесь им со своим бойфрендом-хипстером. Подсказка Подсказка.

- @jessicabrookman.


Как забрать девушку-хипстера

Эрика Сакин

Я не понимаю, зачем вам на самом деле знать, как подобрать молодую хипстерскую женщину.Мы все слишком тощие и противные всезнайки, которые насмехаются над вами за то, что вы слушаете прошлогоднюю лучшую версию Billboard Charts (если, конечно, это не Леди Гага). Может, тебе нравится мазохизм, я не знаю. Может быть, у вас есть фетиш татуировок. Может быть, ходить на рок-шоу и есть полностью органическую говядину местного производства и / или веганские блюда, найденные в мусорных баках, дешевле, чем тот новый Ferrari, который вы иначе получили бы в кризис четверти или среднего возраста. Может быть, вы читали собрание сочинений Mystery the Pickup Artist и хотите расширить свой репертуар (в этом случае остановитесь; велика вероятность, что вам не следует встречаться с девушками, где бы то ни было и никогда).Может быть, вы немного ботанистый парень из low-fi серф-рок-группы, который любит печь свои собственные пироги, но слишком стесняется набраться смелости, чтобы поговорить с великолепной брюнеткой с бритой половиной головы и татуировкой некоторой радости. Текст песни Division у нее на бедре (в этом случае ты очаровательна, напиши мне по электронной почте). Какой бы ни была причина, очевидно, что вам понадобится помощь. Потому что я видел, как ты делал это неправильно.

Вот большой секрет свиданий с хипстерскими девушками: мы такие же, как и все, только симпатичнее, лучше одеты и знаем о музыке и поп-культуре намного больше, чем вы.Но, в конце концов, мы все еще ищем то же самое, что и все остальные: кого-то, кто симпатичный, умный, забавный, не будет излишним придурком и хотя бы знаком с дискографией Мэтта и Ким.

Так что откажитесь от кефии (вы выглядите как идиот, и никто не носил их три или двадцать три года), отложите энергетический напиток Monster, перестаньте спрашивать людей, нравится ли им Arcade Fire, и слушайте меня.

Шаг первый: Приходите к нам.
Я не знаю, где вы живете, и, честно говоря, мне все равно.Если он не станет хорошей площадкой для отдыха, потому что он находится за углом от нашего любимого бара для дайвинга, где подают те пироги с фрито, которые мы всегда так жаждем в 4 часа утра, никого это не заботит. Приходи к нам. Мы очень заняты! По вторникам и воскресеньям репетиции группы; книжный клуб графических романов каждую вторую пятницу; кикбольная лига по средам; репетиция нашей новой танцевальной / перформанс-труппы, у которой еще нет названия, по четвергам; наша смена волонтеров на ферме на крыше - каждый третий понедельник; и, конечно же, наша байкерская банда не может снова покататься до следующего лета, но это не значит, что мы не собираемся собирать вместе напитки каждую субботу днем ​​и планировать это.У нас просто нет времени выходить за пределы 3,5 квартала, где все это происходит, не говоря уже о том, чтобы приехать и встретиться с вами в баре в центре города. Вместо этого отправляйтесь в наши районы. Присоединяйтесь к клубам, в которых мы участвуем. Возможно, вам даже будет о чем поговорить с нами.

Шаг второй: Да, просто поговорите с нами.
Мы можем выглядеть осуждающе, но в основном из-за того, что наши глаза слегка растекаются и заставляют нас щуриться. Действительно, мы очень хорошие. Ничего страшного, если у вас не так много татуировок, как у нас, или если у вас недостаточно тестостерона, чтобы отрастить густую бороду.С вероятностью 80 процентов нашим последним парнем был голодающий художник, который переехал к нам после двух недель свиданий, потому что в художественной студии, где он разбился, на самом деле не было ванной комнаты, кроме общей, расположенной в коридоре, и мы просто пришлось выгнать его после того, как он обнаружил, что не только такие вещи, как «оплата аренды» закаливают его творческий дух, но также и хлопоты под названием «верность», как мы узнали благодаря той светловолосой тряпке, с которой он вернулся домой из Union Pool. Кто дал ему постельные клопы.

Возможно, мы не сломаем наш фасад хладнокровия, чтобы подойти и поговорить с вами, но есть вероятность, что если вы предложите нам выпить, мы возьмем вас за это (давайте будем честными: мы живем за счет кредита). карты, не имеют медицинской страховки и пьют здесь, потому что они продают PBR и шот виски за 3 доллара. Конечно, мы возьмем на себя это дело). Нам, вероятно, есть о чем поговорить - мы тоже можем питать нездоровую одержимость «Jersey Shore», как последняя песня Ke $ ha, или быть в равной степени очарованными Insane Clown Posse.Мой друг Джесси говорит: «Самая большая разница между попыткой завести« девушку-хипстер »и J-Woww в том, что большинство девушек-хипстеров будут ценить общность намного больше, чем обычная девушка. Они прожили свою жизнь, чувствуя разочарование и отверженность от других, и они хотят чувствовать, что у них есть друг в этой темной, холодной вселенной. Если вы считаете, что есть большая вероятность, что ее любимый фильм - H arold и Maude , как и ваш, поднимите его как можно скорее ».

Итак: любите велосипеды? Упомяните, что велосипед с фиксированной передачей, который мы припарковали снаружи, довольно сексуален.Вы когда-нибудь думали, что наша выцветшая футболка Slayer потрясающая? Ну что ж, так и говори. Скажите, что вам нравятся наши татуировки, но будьте осторожны с этим. Как предупреждает мой друг Джеки (чьи татуировки, по общему признанию, довольно классные): «Ни при каких обстоятельствах не называйте мои татуировки« татушками »или« чернилами ». Это звучит глупо. Строка типа
«Мне очень нравится ваша работа, кто это сделал?» Может работать довольно хорошо и наиболее эффективна, если вы действительно знакомы с некоторыми художниками и / или магазинами. Но!" она добавила: «Нет , касаясь татуировок, они не трехмерны, и вас не приглашают возложить на меня руки… неважно, насколько вы симпатичны….Придется подождать ».

Шаг третий: не пугайтесь.
Это особенно касается того чувака в прошлую пятницу вечером, который подумал, что было весело продолжать спрашивать, есть ли у нас пирсинг сосков, тот парень, который «в шутку» сказал, что похоже, что мы были одеты в пиджак нашей мертвой бабушки, а затем попытался достать наш номер, и особенно чувак, который раздает визитные карточки «Караоке-волшебник» на остановке Lorimer, а затем систематически набрасывается на каждую азиатскую девушку в баре, независимо от того, находится ли она там со своим парнем.

Прекрати. Вы подонки. Это жутко. И негры не работают. Есть причина, по которой ни один из этих методов не работает, и это потому, что вы явно бездельник. А еще у нас есть чувство собственного достоинства! На данный момент у нас достаточно поводов для беспокойства - у нас около 20 долларов на нашем банковском счете, мы плохо спали прошлой ночью, потому что наш сосед внизу проводил шоу в стиле поп-панк, которое длилось до 4 часов утра, и мы спешим закончить готовить. достаточно ожерелий, чтобы продать их на блошином рынке в эти выходные.Последнее, о чем мы хотим беспокоиться, - это не собирается ли какой-нибудь случайный подонок (вы) накачать наши напитки. Поговорите с нами, как с нормальным человеком, рассмешите нас, это все здорово. Но смеяться над нашей обувью не приятно. Нам потребовался час, чтобы наши волосы так хорошо выглядели - мы не хотим, чтобы нам приходилось бежать домой и принимать душ только для того, чтобы смыть с нас вашу слизь.

Шаг четвертый: воспользуйтесь поп-культурой.
Вам не нужно надевать обтягивающие джинсы, выстиранные в кислоте, или пытаться надеть это юго-западное пончо.Необязательно любить Best Coast или Дэна Дикона. Но, пожалуйста. Освободите мешковатые синие джинсы с рваными низами. Бросьте шляпу дальнобойщика. Расширьте свои возможности iTunes за пределы U2 и Coldplay. В этом самое замечательное в Интернете - вы можете слушать музыку, читать о моде, узнавать, что вам нравится, и немного обновить свою жизнь. Потому что после определенного момента заниматься чем-то вроде бородки - это уже не только то, что вы восхитительно заносчивы. Вы настолько оторваны от современной культуры, что люди начнут беспокоить социопата.

Шаг пятый. Это не называется ненадежностью, это называется «позволить вашим планам развиваться».
В последний раз кто-нибудь, кого я знаю, строил и придерживался твердых планов, это было где-то весной 1989 года, когда никто, кроме яппи из фильмов, не носил сотовые телефоны, потому что они все еще были размером с кирпич. Мы не ненормальные, просто часто приходит что-то получше. Конечно, в понедельник днем ​​было бы неплохо пойти вместе с вами посмотреть новый 3D-фильм Уэса Крейвена на этих выходных.Но в субботу днем ​​мы внезапно вспоминаем, что арт-открытие нашего друга происходит в тот вечер, а затем Сара пишет об этой вечеринке на чердаке, где парень из нового сайд-проекта нашей любимой группы Slaughtered Twin Half Absorbed Twin Fetus играет свое первое шоу, и, Что ж, мы этого не упустим.

Но знаете, что нас впечатлит? Если вы можете идти в ногу со временем, то прыгайте с утреннего шоу Тодда Пи на вечеринку, посвященную запуску журнала нашего друга, затем на ужин из жареной курицы в пару баров, а затем танцуйте до 4 часов утра.м. на вечере ди-джея нашего друга. Или еще лучше - придумайте что-нибудь повеселее, и мы можем просто следовать за вами куда угодно. Поп-ап арт-вечеринка в кузове арендованных грузовиков U-Haul в Бушвике? Вечеринка по случаю дня рождения с боксерским рингом и скольжением? Мы готовы к этому. Конечно, традиционный ужин и свидание в кино могут и умереть, но они были заменены чем-то улучшающим, превращая каждую ночь в эпический квест, чтобы провести время в своей жизни.

В связи с этим, извините за то, что не перезвонил на ваш телефонный звонок.В следующий раз отправьте нам текстовое сообщение, электронную почту, чат, Facebook или прямую переписку. Скорее всего, мы ответим через несколько минут, а не через неделю, чтобы понять, что вы оставили нам голосовое сообщение.

Рекламные сообщения - это чисто редакционные материалы, которые мы рады представить участвующим спонсором, в данном случае Gillette ; рекламодатели не производят контент.

Эрика Сакин - наш обозреватель Spandex Report, в котором рассказывается о жизни молодых людей, чтобы она знала.Она также является владельцем Erica Saves the Day.

Фотография сделана Джоном Госом из Flickr .

Beauty Games - играйте в Beauty Games на CrazyGames

Makeup Games

Игры про макияж вдохновят вас на творчество. Нанесите на любимых знаменитостей и персонажей эффектный макияж. Почему бы не сделать печально известной Харли Куинн макияж на память или освежить внешний вид ваших любимых принцесс Диснея?

Игры о моде и переодевании

У вас есть чутье на моду? Выразите свою яркую и творческую натуру в различных играх о моде.Нарядите принцессу Диснея Эльзу в модную одежду или сделайте Ким Кардашьян похожей на королеву динамита в Kim K Busy Day. Если вы чувствуете себя дивой, вы можете создать для Харли Куинн широкий выбор стильной одежды и ярких расцветок, которые подчеркнут ваш образ в Harley Quinn Villain Princess.

Игры на приготовление еды

Красота может быть где угодно, особенно в восхитительных блюдах, которые выглядят и имеют потрясающий вкус. Игры на приготовление еды включают в себя все, что любит гурман, от выпечки тортов и вафель до открытия собственной закусочной.Изучите рецепты тортов в книге «Рецепты малышки Хейзел и мамы». Приготовьте мороженое Yummy Waffles или заведите собственное кафе Penguin!

Больше игр о красоте

Красота может принимать самые разные формы в природе и в людях. Вы можете ухаживать за котятами в Pet Salon Kitty Care. Создайте новую жизнь в мире детских игр, позаботившись о том, чтобы о ваших малышах хорошо заботились и любили! Просто посмотрите наши игры «Малышка Хейзел», чтобы насладиться разнообразными занятиями по уходу за ребенком.

Beauty также можно найти в сферах фантазии и воображения, таких как My Little Pony.В комплекте со всеми прекрасными вещами идет целый ряд игр о красоте, которые подойдут каждому. В большинстве наших игр используется HTML5, и все они доступны для мгновенного и бесплатного воспроизведения в вашем веб-браузере. Некоторым играм требуется Flash, если это так, просто разрешите Flash запускаться на странице при появлении запроса или щелкните значок рядом с URL-адресом, чтобы включить Flash.

Игры про красоту включают в себя целый ряд веселых игр, связанных с образом жизни. Выразите свою креативность и индивидуальность в разнообразных играх с макияжем, переодеваниями, поделками и кулинарными играми. Во многих играх о красоте представлены персонажи Диснея, такие как Эльза, гламурные знаменитости и знаменитые дети, такие как Малышка Хейзел.

Мы собрали 303 лучших бесплатных онлайн-игр о красоте. Эти игры включают браузерные игры для вашего компьютера и мобильных устройств, а также приложения для телефонов и планшетов Android и iOS. В их число входят новые игры о красоте, такие как «Забавная хирургия горла 2», и лучшие игры о красоте, такие как «Забавный день кемпинга», «Забавная хирургия горла 2» и «Забавная стрижка».

Советы по браку: что спросить вместо «Как прошел твой день?»

С того момента, как мой ребенок впервые полз к моей груди, я знала, что кормление ее своим телом будет одним из самых первобытных и сильных переживаний в моей жизни. жизнь.

Я также знала, что кормление грудью может быть трудным (благодаря большому количеству честных публикаций в Instagram, я хорошо знала множество причин, по которым некоторые мамы не могут получить положительный опыт кормления), и я знала, что это может быть мимолетным (забавно, как люди спрашивают: «Как долго вы собираетесь кормить грудью?», как если бы это могло быть решено только мной - а не моим телом, или моим ребенком, или моей работой, или моим здоровьем, или бесчисленным множеством других факторов, которые влияют способность и желание матери кормить грудью).

Но больше всего на свете я знала, что хочу участвовать в моем путешествии по грудному вскармливанию. Я знал, что хочу ценить каждую секунду, независимо от того, как долго (или недолго) она длилась, и какие бы препятствия ни встречались на нашем пути.


В первом триместре беременности я пережила приступ паники, потрясший меня до глубины души и полностью изменивший мои взгляды на то, как я подхожу к материнству. Это был катализатор, который заставил меня осознать, что я хочу полностью, глубоко погрузиться в свой опыт грудного вскармливания - моменты блаженства, моменты подавления, все это.Я знала, что никогда не хотела оглядываться назад, изо всех сил пытаясь вспомнить, на что это было похоже, разочарованная тем, что я пропустила этот священный период грудного вскармливания в тумане.

В день рождения моего ребенка я начала применять общие принципы осознанности в нашем путешествии по грудному вскармливанию. Но то, что начиналось как чисто сентиментальное занятие, очень быстро стало источником жизненно важной пищи; не только для дочери, но и для меня. Это помогло мне стать более здоровой и счастливой мамой - и я абсолютно уверена, что мы бы не стали кормить грудью сегодня, два года спустя (и их количество продолжает расти), без этого.Проще говоря, осознанность превратила в мой опыт кормления грудью.

Когда я чувствовал хроническую меланхолию, наблюдая за тем, как первые дни с моей дочерью пролетали слишком быстро, чтобы мое бьющееся сердце могло выдержать, осознанное кормление грудью укрепило меня в покое настоящего. Когда я преодолевала неприятные провалы в количестве молока или симптомы мастита - лихорадку, болезненные ощущения в теле, мучительные боли - внимательное кормление грудью помогало мне расслабиться и восстановить кровоток. А когда я раздражен, тревожусь или подавлен, внимательное кормление грудью предлагает побег; шанс освободить, перезарядить, перезагрузить и привязаться к моему ребенку.

Конечно, это не всегда похоже на спа, когда свет проникает через окна. Внимательность не нужно практиковать в спокойные моменты - часто это особенно важно в хаосе. Да, иногда это роскошные 30 минут, уютно устроившись ночью в тихой детской; но иногда он останавливается на стоянке на 5 минут, в то время как мой слишком уставший малыш суетится, хлопает меня по лицу и скручивает соски.

Это моменты, когда это наиболее важно; когда мне нужно преодолеть раздражение и сосредоточиться, чтобы не огрызнуться.Осознанное кормление грудью помогает мне быть более сильной, целеустремленной и расслабленной мамой - и, что самое главное, мне не нужно жертвовать драгоценным свободным временем, чтобы практиковать его.

Каковы преимущества осознанного грудного вскармливания?

Мой жизненный опыт подсказывает мне, что осознанное кормление грудью меняет правила игры для психического и физического здоровья, и наука поддерживает это. Существующее исследование уже рисует впечатляющую картину осознанного грудного вскармливания, в то время как одна группа исследователей в исследовании 2021 года заявляет, что «изучение сущности осознанности в грудном вскармливании и ее полезного для здоровья потенциала является весьма оправданным."Подробнее о том, как это работает:

  • Делает кормящих мам добрее, спокойнее и счастливее. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что кормящие матери, которые использовали методы осознанности, набрали значительно более высокие баллы, чем контрольная группа, по таким факторам, как материнская самоэффективность, осознанное поведение, отсутствие суждений, отсутствие реакции, доброта к себе и полное сочувствие к себе (среди многих других положительных качеств). Далее исследование показало, что группа заботливых мам «продемонстрировала значительно меньше беспокойства, стресса и психологического стресса.«Я собираюсь сделать шаг вперед и сказать, что внимательность может помочь сделать вас более счастливыми и здоровыми родителями. И вы знаете, кому это выгодно?
  • Он увеличивает окситоцин. Вы, вероятно, слышали об окситоцине по одному из его многочисленных прозвищ - гормон объятий, гормон любви, связывающий гормон. Грудное вскармливание - один из механизмов, высвобождающих окситоцин, который помогает в выздоровлении. после родов, помогает матке сокращаться, способствует заживлению, снижает кровяное давление, снижает стресс и укрепляет связь и связь между матерью и ребенком.Еще один способ получить дозу этого гормона хорошего самочувствия? Да, как вы уже догадались: согласно исследованию 2019 года, внимательность активирует ту часть мозга, которая выделяет окситоцин. Соедините грудное вскармливание с осознанностью, чтобы получить двойную дозу теплых и нечетких чувств, которые укрепят мост между вашим телом и ребенком.
  • Увеличивает надои. Я впервые узнал об этом неожиданном преимуществе, когда испытал стрессовое снижение количества молока: однажды поздно засидевшись ночью, пытаясь (безуспешно) накачать хоть сколько-нибудь значимое количество молока, я решил скоротать время с управляемой медитацией в моем приложении Expectful.В течение нескольких минут мое молоко начало течь свободно, впервые за несколько дней, и с тех пор я использовал медитацию, чтобы увеличить производительность сцеживания. Но если вам нужно больше, чем просто мои собственные анекдотические доказательства, ознакомьтесь с этим обзором 2018 года, который показывает, что «есть данные трех исследований, предполагающих, что релаксационная терапия может быть эффективной для значительного увеличения надоев молока, и из одного исследования, предполагающего, что это могло иметь благотворно влияет на уровень жирности молока ». И это имеет смысл, правда? Окситоцин вызывает рефлекс подавления, но стресс подавляет окситоцин, поэтому внимательность может играть такую ​​важную роль в процессе лактации.
  • Уменьшает боль. Грудное вскармливание, вообще говоря, не должно быть болезненным, и любой, кто испытывает длительный дискомфорт, должен проконсультироваться с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию для устранения основной причины. Тем не менее, если вы имеете дело с временной проблемой, такой как нагрубание, закупорка молочных протоков, мастит или молочница, то периодические приступы боли при грудном вскармливании - обычное дело. Пока вы работаете над решением проблемы, практика внимательности, которая часто используется для лечения пациентов с хронической болью, поскольку она значительно снижает интенсивность боли, может принести некоторое облегчение, пока вы продолжаете кормить грудью, несмотря на дискомфорт (практика, которая обычно рекомендуется, так как внезапное прекращение может усилить многие из этих проблем).

Как вы практикуете осознанное кормление грудью?

Готовы начать осознанное кормление грудью? Как только ваш малыш будет защелкнут, выполните следующие действия…

1. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.

Мало что может быть настолько простым и в то же время таким мощным, как акт глубокого дыхания: он немедленно снижает частоту сердечных сокращений, снижает кровяное давление и снижает уровень кортизола (также известного как гормон стресса). Примите удобное положение и вернитесь в исходное положение с помощью нескольких глубоких намеренных вдохов, всегда вдыхая через нос.После двух-трех выдохов обратите внимание на то, как ум замедляется, а тело расслабляется. Кроме того, устойчивый ритм и успокаивающий звук вашей работы с дыханием могут помочь вашему ребенку совместно регулировать собственное дыхание, поэтому не удивляйтесь, если вы заметите, как его напряжение тает по мере того, как они синхронизируются с вашим ритмом.

2. Начните со сканирования тела.

Когда в последний раз вы пытались почувствовать самую макушку своей головы - не касаясь ее, а просто замечая ее? При осознанном сканировании тела вы поймете, как часто мы игнорируем наше физическое «я» - но, касаясь областей, с которыми мы не часто контактируем, мы можем заземлить себя в настоящий момент.Начните с макушки, а затем медленно двигайтесь вниз, просто направляя внимание на различные точки по пути. Обратите внимание на ощущения в каждой области и двигайтесь дальше. Когда вы дойдете до груди, приятно задержаться там ненадолго и сосредоточиться на всех сладких ощущениях кормления грудью: ручонки касаются ключицы или потирают живот; звук и ощущение потока молока (это тоже может быть полезно визуализировать, особенно если вы работаете через каплю молока или забитый проток).

3.Сосредоточьте внимание на ребенке.

Закройте глаза. Почувствуйте вес ребенка на руках. Сделайте паузу, чтобы оценить, какая привилегия быть их мамой. Сделайте еще один глубокий вдох, откройте глаза и ощутите прекрасное зрелище, звуки и ощущения вашего ребенка: ямочку, которая заметна только во время кормления грудью, небольшой кусочек персикового пуха на его плече, запах его кожи. Сидите спокойно, смотрите в глаза, наблюдайте, общайтесь. Потрите им спину, расчешите волосы - и запомните этот момент.

4. Не подчеркивайте это.

Осознанное грудное вскармливание - это ровно того, что вам нужно , и , когда оно вам нужно . Если вы садитесь медсестрой и вам действительно нужно закончить заказ продуктов или ответить на несколько электронных писем, тогда вы должны проводить свое время именно так - без чувства вины. Осознанное кормление грудью будет ждать вас, когда вам это нужно, как способ отвлечься от повседневных забот и установить связь с ребенком и телом.

Источники:

Ито Э, Шима Р., Йошиока Т.Новая роль окситоцина: благополучие человека, вызванное окситоцином. Биофизика Физикобиол . 2019; 16: 132-139. DOI: 10.2142 / biophysico.16.0_132

Korukcu, O., Kabukcuolu, K., Aune, I. et al. Разработка и психометрическое тестирование «Шкалы осознанного грудного вскармливания» (MINDF-BFS) среди послеродовых женщин в Турции. Curr Psychol . 2021. doi: 10.1007 / s12144-021-01858-6

Mohd Shukri NH, Wells JC, Fewtrell M. Эффективность вмешательств с использованием релаксационной терапии для улучшения результатов грудного вскармливания: систематический обзор. Материнское и детское питание . 2018 апр; 14 (2): e12563. DOI: 10,1111% 2Fmcn.12563

Перес-Бласко Дж, Вигер П., Родриго М.Ф. Влияние вмешательства, основанного на осознанности, на психологический стресс, благополучие и материнскую самоэффективность у кормящих матерей: результаты пилотного исследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *