Рубрика

Эфирное масло от целлюлита: Какое масло для антицеллюлитного массажа выбрать

Содержание

Какое масло для антицеллюлитного массажа выбрать

Поделиться статьёй:

Целлюлит – это проблема, с которой сталкиваются женщины любых возрастов, независимо оттого, есть у них лишний вес или нет. Появление апельсиновой корки приносит женщинам массу огорчений, снижает уверенность в себе и порождает комплексы.

Эффективным средством в борьбе с целлюлитом с незапамятных времен считаются эфирные масла. При нанесении на кожу они оказывают разогревающее действие, усиливают приток крови и ускорят обменные процессы.

Какое масло для антицеллюлитного массажа выбрать?

Наиболее выраженным антицеллюлитным действием обладают: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля , можжевельника.

Масло грейпфрута избавляет организм от избытка жидкости, восстанавливает кровообращение и ускоряет ток лимфы.

Масло герани обладает схожим эффектом, но дополнительно придает коже мягкость и эластичность.

Масло лимона обладает жиросжигающим эффектом. Использование его при процедурах ускоряет кровообращение, выравнивает кожу, делая ее гладкой и упругой.

Масло розмарина способствую выведению лишней жидкости из организма и стимулирует жировой обмен, что является одним из факторов здоровой кожи.

Масло фенхеля избавляет кожу от шлаков и токсинов.  

Масло можевельника выводит шлаки и токсины, а также расщепляет скопившуюся в тканях мочевую кислоту и очищает кровь.

Помимо перечисленных, положительным действием в борьбе с целлюлитом обладают масла апельсина, мандарина, сосны, лаванды, имбиря, корицы, бергамота и другие. В сочетании с базовыми маслами они дополняют действие друг друга и при регулярном использовании дают потрясающий эффект.

Как использовать эфирные масла против целлюлита

Наносить эфирные масла на тело в чистом виде не рекомендуется. Обычно в качестве базовых масел, в которые добавляют эфирные составы, используют оливковое, абрикосовое или персиковое. Для массажа это соотношение 10 капель на 30 мл базового. Для принятия ванн эфирное масло смешивают с морской солью, которую высыпают в воду для равномерного растворения. Еще одной процедурой, получившей распространение и дающей положительный эффект, является обертывание проблемных зон с эфирными маслами.

Среди звезд шоу бизнеса популярен следующий рецепт. В 100 мл геля для душа добавьте по 4 капли масла герани и бергамота. Нанесите полученную смесь на проблемные участки и массируйте эти места жесткой мочалкой круговыми движениями в течение 10-15 минут. Потом примите душ и нанесите на кожу молочко для тела с добавлением 4 капель масла грейпфрута.

Секреты использования

Для достижения максимального результата можно использовать смеси масел, которые будут усиливать действия друг друга. Активирующими свойствами обладают масло черного перца, корицы, лемонграсса, укропа. Составлять композиции лучше всего с учетом свойств того или иного масла и своих индивидуальных особенностей и потребностей. Перед применением эфирных масел необходимо убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной ингредиент.

Борьба с целлюлитом – это длительный и  трудоемкий процесс. Чтобы полностью устранить проблему необходимо сочетать целый комплекс процедур: обертывания, ванны,  применять различные скрабы и крема. Крайне полезны сеансы антицеллюлитного массажа, обучится которому можно на курсах. Там вы изучите и отработаете на практике всевозможные приёмы массажа, которые способствуют устранению и предотвращению появления  ненавистной «апельсиновой корки».

Поделиться статьёй:

лучшие рецепты и методики ароматерапии

Борьба с целлюлитом, наравне с использованием эфирных масел для похудения, принадлежит к наиболее активно развивающимся направлениям ароматерапии. Каждая женщина мечтает об идеальном теле и коже, похожей на нежнейший бархат, но часто наш образ жизни, стрессы, загруженность на работе, недостаточная физическая активность и нерациональное питание приводят к тому, что состояние нашего тела далеко от идеала даже без возрастных изменений. Целлюлит, этот бич современной женщины — проблема, с которой не только можно, но и нужно бороться. И среди методов лечения целлюлита ароматерапия принадлежит к одним из самых эффективных.

Благодаря активному воздействию эфирных масел не только на жировые клетки, но и на кровеносные сосуды, лимфатическую систему в целом происходит комплексное решение проблемы, устраняются нарушения водного, жирового и углеводного баланса, регулируются и компенсируются гормональные и возрастные изменения кожи и подкожной клетчатки. Ведь целлюлит — это не частное, а системное нарушение, которое требует таких же системных средств.

Особенности антицеллюлитной ароматерапии

Эффективность ароматерапевтических процедур, направленных на решение проблем с целлюлитом, зависит непосредственно от выбора эфирных масел. Но какими бы эффективными сами процедуры не были, полностью решить проблему они помогут только тогда, когда будут сочетаться с физическими упражнениями, диетой и построением рационального питания.

Борьбу с целлюлитом, а точнее лечение этого распространенного заболевания ведут при помощи так называемых липолитических эфирных масел, которые расщепляют жиры. Это активные и достаточно агрессивные, часто токсические вещества, которые ни в коем случае нельзя применять при беременности.

Сильнодействующие эфирные масла следует использовать в смесях, что позволяет дополнить или компенсировать характеристики отдельных аромамасел и вызвать действительно системные изменения. Очень важно соблюдать строгую дозировку.

Обычно лечение целлюлита проводят под наблюдением профессионального ароматерапевта, а при наличии хронических заболеваний — и врача.

В ароматерапевтических процедурах, направленных на избавление от целлюлита, эфирные масла используют в большей концентрации, чем при стандартных дозировках, а часто и вовсе слаборазбавленными, нанося непосредственно на кожу для максимального эффекта. Именно из-за высокой концентрации масел, перед тем как применять приготовленные смеси, следует провести не только тест на индивидуальную чувствительность для каждого отдельного эфирного масла, но и тест для готовой смеси масел.

вернуться к содержанию ↑

Самые эффективные антицеллюлитные эфирные масла

Самым знаменитым антицеллюлитным маслом является апельсиновое, но не менее эффективно с этой проблемой борются масла лимона, герани, можжевельника, нероли, лиметта, кипариса, лаванды, чабреца, ромашки, фенхеля, душицы, тысячелистника.

Обязательно в составы антицеллюлитных смесей следует ввести масла, направленные на выведение жидкости, нормализацию обмена веществ, на стимуляцию работы лимфатической системы и выведение шлаков — розмарин, пачули, грейпфрут, укроп и бергамот.

Универсальную антицеллюлитную смесь, которая подойдет и для массажа, и для аромаванн можно приготовить, смешав две столовые ложки меда с взятыми по три капли любыми четырьмя эфирными маслами из вышеперечисленных.

В качестве масла-основы при лечении целлюлита следует использовать миндальное масло, которое великолепно подходит для массажа, или масло лесного ореха, которое дополняет лечебное воздействие эфирных масел благодаря тонизирующему и восстанавливающему воздействию на кровеносную и лимфатическую систему.

вернуться к содержанию ↑

Методики ароматерапии для борьбы с целлюлитом

1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Наиболее распространенный метод — антицеллюлитный массаж, который совершают втирая разбавленные в базовом масле эфирные смеси круговыми, направленными вверх движениями с возможным использованием специального массажера или жесткой варежки. Массаж позволяет не только активизировать кровообращение, но и эффективно влияет на обмен веществ, одновременно способствуя быстрому преображению кожи.

Для массажа используют аромамасла восхитительно ароматных розмарина, бергамота, можжевельника, кипариса, нероли, герани, лесного ореха, лиметта, цитронеллы и разумеется все цитрусовые аромамасла во главе с апельсиновым.

Базовая смесь для массажа — по 2 капли масел апельсина, лимона и гвоздики на столовую ложку основы.

Очень эффективной является смесь двух столовых ложек жидкого базового миндального масла с взятыми по 4 капли маслами розмарина и можжевельника и по 3 капли пачули и кипариса.

2. Антицеллюлитные крема и лосьоны, обогащенные аромамаслами

Использование антицеллюлитных кремов и лосьонов позволяет улучшить состояние кожи и остановить развитие целлюлита, но этот локальный метод действенен только в комплексе процедур, включающих и физические упражнения, а также только при системном применении.

Вы можете приготовить крем или состав сами, а можете улучшить состав покупного средства вводом эфирных масел. Старайтесь выбирать те средства, которые содержат экстракты дикого каштана, плюща и базовые масла.

Наиболее эффективные смеси для обогащения антицеллюлитных кремов:

  • смесь масел розмарина, герани, шалфея и лаванды (по одной капле) с тремя каплями можжевельника;
  • смесь в равных долях масел лесного ореха, лаванды, розмарина и лимона в сочетании с основным миндальным маслом;
  • взятые в равных долях масла розмарина, нероли, герани и лесного ореха, растворенные в меде или спирте;
  • по 8 капель лимонного и лавандового масел, смешанных с 15 каплями розмарина и 10 каплями чабреца.

3. Аромаванны

Аромаванны, направленные на лечение целлюлита, не должны быть горячими — достаточно 40-градусной ванны длительностью до 20 минут. При этом эфирные масла нужно разводить не в базовом масле или меде, а в кефире или йогурте.

Стандартная комбинация аромамасел — 2 капли теплого цитрусового лимонного масла, смешанные с 6 каплями фундука и 4 каплями розмаринового масла. Эту смесь можно заменить смесью чабрецового, розмаринового и лимонного эфирных масел в соотношении 1:2:3.

4. Посещение бани и сауны

Эффективно в борьбе с целлюлитом и посещение сауны или бани с использованием масел ветивера, кедра, пихты, можжевельника, мяты и сандала наряду с маслами, направленными на нормализацию обмена веществ и улучшение состояние кожи.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

15 эфирных масел, обладающих природным антицеллюлитным эффектом  

Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой корки, кожа приобретает неровный, бугристый вид. Деформация кожи происходит из-за того, что жировые отложения оказывают давление на соединительную ткань, которая присутствует повсеместно в теле человека. Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Первые признаки начинают проявляться с началом полового созревания и усиливаются с возрастом. Целлюлит более распространен среди женщин, чем среди мужчин, примерно 85-90% представительниц прекрасного пола вынуждены столкнуться с ним в определенный момент жизни.

Целлюлит не является заболеванием и не требует лечения. Если его наличие доставляет вам беспокойство – натуральные и безопасные эфирные масла помогут вам в борьбе с этой проблемой.

Эфирные масла против целлюлита

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа. Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи, они не являются панацеей. Если вы хотите всерьез заняться здоровьем своего тела и кожи – попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

  1. 1. Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрутовое эфирное масло обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с диуретическим эффектом. Оно помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похудению, особенно в сочетании с кремами для местного использования, содержащими кофеин. Для массажей его обычно смешивают с растительными маслами, например, оливковым. Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, вы можете получить солнечный ожог. В связи с недостатком данных о безопасности применения масла грейпфрута у беременных, постарайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

  1. 2. Эфирные масла цитрусовых

Масла цитрусовых – лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как являются диуретиками и улучшают циркуляцию. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения. С цитрусовыми маслами прекрасно сочетаются масла орегано, можжевельника грейпфрута и базилика.

Важно: Под воздействием прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

  1. 3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина применяется для массажей. Оно очищает организм, выводит лишнюю жидкость, стимулирует циркуляцию и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с грейпфрутовым и кипарисовым маслами, маслом орегано.

Важно: Розмариновое масло может быть небезопасным для беременных женщин и больных эпилепсией. При нанесении на раны и ушибы оно может вызвать сильное кровотечение.

  1. 4. Эфирное масло можжевельника

Обладает мочегонными и очистительными свойствами. Часто содержится в антицеллюлитных массажных смесях и маслах для ванн. Массажи с маслом можжевельника эффективны против дряблости кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если на ней имеются повреждения.

  1. 5. Эфирное масло шалфея мускатного

Масло шалфея – популярное средство для ухода за кожей. Оно разглаживает морщины, эффективно борется с акне и целлюлитом. Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслом герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: Не подтверждена безопасность использования у беременных.

  1. 6. Эфирное масло фенхеля

Эфирное масло фенхеля является диуретиком и избавляет организм от токсинов. Оно присутствует в жиросжигающих массажных смесях и антицеллюлитных смесях для ванн. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: Не стоит применять это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

  1. 7. Эфирное масло корицы

Масло корицы стимулирует работу лимфатической системы, усиливает циркуляцию крови в сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажей в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому вы можете заваривать коричный чай.

Важно: Масло корицы может служить причиной образования тромбов и вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Не используйте его при наличии заболеваний кровеносной системы.

  1. 8. Эфирное масло герани

Масло герани – это отличное тонизирующее средство для кожи. Оно усиливает циркуляцию, очищает организм и улучшает гормональный баланс. Его часто добавляют в антицеллюлитные кремы и используют для массажа. Масло герани хорошо гармонирует с цитрусовыми маслами, маслами шалфея и можжевельника.

Важно: Не рекомендуется к использованию детьми и беременными женщинами. Может вызывать сыпь у людей с чувствительной кожей.

  1. 9. Эфирное масло кипариса

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом объясняется его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу. Оно хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

  1. 10. Эфирное масло пачули

Масло пачули помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря тому, что оно является природным антисептиком, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло оказывает положительное влияние на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Оно часто используется в комбинации с шалфеем.

Важно: Масло не следует применять детям и беременным женщинам.

  1. 11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса воздействует на целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма. Массажные масла с лемонграссом атакуют подкожную жировую клетчатку и тонизируют тело. С маслом лемонграсса прекрасно сочетаются масла орегано, фенхеля и базилика.

Важно: Запрещается применять больным диабетом, беременным женщинам и детям младше 2 лет. Не стоит наносить на излишне чувствительную или поврежденную кожу.

  1. 12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, уничтожая токсины. Этот диуретик широко применяется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в комбинации с маслом грейпфрута.

Важно: Не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Его следует хранить в затемненном месте, в герметичной таре. Использовать застарелое, окислившееся масло может быть опасно для здоровья.

  1. 13. Эфирное масло орегано

Нанесение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: Масло орегано способно разжижать кровь и вступать во взаимодействие с некоторыми медикаментами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

  1. 14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна – это диуретик, который уничтожает токсины, восстанавливает гормональный баланс и усиливает циркуляцию крови. Часто применяется вместе с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Важно: Большинство людей с аллергией на орегано также имеют аллергию на тимьян. Масло тимьяна снижает свертываемость крови, постарайтесь не использовать его в течение двух недель перед запланированной операцией. Также избегайте его, если у вас повышен гормон эстроген.

  1. 15. Эфирное масло кедра

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, устраняет токсины, уменьшает проявления целлюлита. Оно гармонично сочетается с маслами кипариса можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздержаться от использования кедрового масла.

Способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Далее перечислены популярные методы использования эфирных масел, которые применяются для избавления от целлюлита.

  • Нанесение масла при помощи щетки: Возьмите щетку для тела, нанесите на нее несколько капель эфирного масла и втирайте его в кожу по направлению вверх. Это улучшит микроциркуляцию крови. Идеальное время для процедуры – перед принятием душа.
  • Массаж: Возьмите несколько капель масла и втирайте их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно воздействует на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, раскрыть поры и удалить токсины.
  • Ванны: Принятие ванны позволит эфирному маслу проникнуть вглубь эпидермиса. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные зоны, чтобы помочь маслу разрушить жировые отложения. Находясь в воде, можно массировать эти участки с использованием специальных масляных смесей.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай и принимать внутрь в исходном виде.

Советы по использованию эфирных масел

Существует великое множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций. Прежде чем начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком резкое воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, а также кунжутным, миндальным, оливковым, морковным маслом.
  • Можно составлять композиции только из базовых масел: возьмите 2 чайных ложки миндального масла, добавьте к нему по 5 капель масла жожоба и морковного масла и как следует перемешайте.
  • Выясните, на какие масла у вас аллергия и откажитесь от их использования.
  • Некоторые масла придутся по вкусу вашим знакомым, но будут бесполезны для вас. Методом проб и ошибок определите, какие масла подходят именно вам.
  • Найдите удачные комбинации масел.
  • Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла. Некоторые из них могут не сочетаться с лекарствами, которые вы принимаете. При выборе масел оценивайте возможные риски для здоровья.
  • Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечного ожога.

Как правильно применять эфирные масла для борьбы с целлюлитом

Ниже даны несколько примеров композиций из различных видов масел. Вам необязательно ограничиваться только этими рецептами. Существует много других способов смешать различные масла.

Антицеллюлитное масло для ванн:

  • Возьмите 6 капель масла орегано и масла можжевельника, 10 капель лимонного и грейпфрутового масла и 8 капель масла базилика. Хорошо перемешайте.
  • Наполните ванну и добавьте в воду 2 горсти каменной соли и 8 капель приготовленной вами смеси.
  • Находясь в воде, не забывайте массировать проблемные зоны для достижения наилучшего результата.

Альтернативный вариант:

  • 5 капель можжевельника, 3 капли апельсина, лимона и кипариса смешайте с 2 чайными ложками меда.
  • Два раза в неделю принимайте ванну с этой композицией, дополняя ее массажными маслами.

Антицеллюлитное массажное масло:

  • Вариант 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
  • Вариант 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона, 12 капель грейпфрута.
  • Вариант 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна, 10 капель грейпфрута.

Целлюлит никогда не начинается внезапно, это состояние развивается в течение длительного срока. Как следствие, борьба с целлюлитом требует времени, терпения и упорства. Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса, при условии их грамотного использования. Так что, не спешите, не переусердствуйте с количеством масла, слушайте свое тело, берегитесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать. Не бойтесь экспериментировать и расскажите нам, какие масла вам больше помогли.

Поделиться ссылкой:

Эфирные масла помогут расстаться с целлюлитом

Эти ненавистные ямки и бугорки, возникающие в основном под кожей ног и ягодиц, медики называют «липосклероз» или «липодистрофия», а женщины — «апельсиновой коркой». Как вы уже догадались, сегодня обсуждаем целлюлит. Как убрать его, вернуть коже красоту и упругость с помощью простых действий и эфирных масел, вы узнаете из нашей статьи.

Для того чтобы понять, как избавиться от целлюлита, следует сначала выяснить причины его возникновения. Итак, многие считают, что именно лишний вес провоцирует его появление. Однако, выяснилось, что и стройные, и даже очень худые женщины могут иметь целлюлит, причём дело даже не в возрасте. Проблема может появиться уже и в 20-25 лет. Именно в этом возрасте основная масса девушек становится мамами, а в результате беременности в организме часто нарушается гормональный фон. Так возникает целлюлит на ногах и ягодицах.

Неправильное питание, употребление вредной пищи, малоподвижный образ жизни и постоянный стресс также способствуют дряблости кожи и появлению апельсиновой корки.

Ещё одним фактором риска является нарушение периферического кровообращения. Если вы курите, лучше отказаться от этой привычки, поскольку табачный дым сужает сосуды, нарушает лимфоток и кровообращение.

Получается, чтобы убрать целлюлит, необходимо нормализовать гормональный фон и активизировать обмен веществ, а также повысить тонус кожи и улучшить кровообращение. Физические нагрузки в этом деле обязательны: плаванье, бег, йога и пилатес, специальные гимнастические упражнения от целлюлита. В сети вы найдёте массу упражнений с видео и фото.

Целлюлит поможет побороть антицеллюлитный массаж и банки. Вы можете использовать массажёр, делать массаж самостоятельно или ходить к специалистам, но помните о регулярности: лишь прилагая усилия, можно добиться результатов.

Скраб и массаж от целлюлита с эфирными маслами – тоже отличный вариант. Эти процедуры улучшают в коже обменные процессы, ускоряют кровоток, тонизируют, регенерируют, обновляют клетки.

Прекрасным антицеллюлитным эффектом обладает эфирное масло герани, грейпфрута и всех цитрусовых, а также розмарин, фенхель, можжевельник.

Для массажа вы можете добавить от 10 до 15 капель эфиров на 30 мл масла-основы. Это может быть оливковое или миндальное масло, масло авокадо или виноградных косточек. Выбирайте в соответствии со своим типом кожи. Готовьте массажную композицию только на одно применение, эфиры теряют свои свойства при хранении.

Добавляйте эфирные масла в ванну. Улучшит кровообращение масло сандала, кипариса. Кедровое масло выводит из клеток лишнюю жидкость. Добавляйте в ванну масла с антистрессовым эффектом – лаванду, бергамот, ладан, иланг-иланг.

Не забывайте и об отшелушивающих и тонизирующих процедурах. Прекрасное действие оказывает скраб на основе кофе, мелкой морской соли, мёда с добавлением масел. С помощью этих простых средств вы не только устраните проявления целлюлита, но и сделаете свою кожу шелковистой и гладкой.

В нашем магазине вы можете приобрести качественные эфирные и базовые масла, а также антицеллюлитный массажёр и ещё множество других полезных товаров для здорового образа жизни.

 

Семь эфирных масел от целлюлита

Способы применения и полезные свойства наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом эфирных масел

Действие многих дорогих и престижных антицеллюлитных средств основывается на лечебных свойствах эфирных масел. Они помогают питать и увлажнять кожу, возвращать ей упругость и гладкость и при этом не причиняют вреда здоровью. Единственным противопоказанием к применению эфирных масел от целлюлита служит индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергических реакций.

Рейтинг наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом эфирных масел выглядит так:

— апельсиновое масло;
— масло корицы;
— масло розмарина;
— масло лимона;
— масло грейпфрута;
— персиковое масло;
— масло бергамота.

Как правильно применять эфирные масла от целлюлита?

Общие рекомендации к применению эфирных масел от целлюлита

Существуют разные способы применения аромамасел для разглаживания кожи и устранения симптомов целлюлита. Самым действенным из них считается массаж и растирание проблемных мест. Как правило, в таких процедурах дополнительно применяют оливковое масло от целлюлита либо натуральный мед.

В любую из этих основ добавляют по несколько капель эфирных масел, а потом втирают приготовленную смесь в кожу. Во время медового массажа нужно слегка пошлепывать кожу ладонью – она каждый раз благодаря липкому меду будет «приклеиваться» к тому участку тела, который вы массируете. Нужно совершать усилие для того, чтобы ее оторвать и снова повторять те же действия.

Смотрите видео: антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях

Массаж с применением оливкового масла в качестве базы выглядит как последовательность поглаживающих движений. Их производят в направлении по часовой стрелке, каждый раз немного придавливая кожу.

Апельсиновое масло от целлюлита

Эфирное масло апельсина обладает целым рядом полезных свойств:

  • способствует уменьшению отечностей и припухлостей, которые нередко являются спутниками целлюлита, нормализует отток лимфы. Если сильно отекают ноги, рекомендуется делать ванночки с добавлением апельсинового масла;
  • оказывает на кожу тонизирующее действие. Особенно это актуально для тонкой, сухой кожи с ослабленной регенерацией;
  • подходит абсолютно для любых типов кожи, в том числе и для самой чувствительной, склонной к раздражению или аллергическим высыпаниям;
  • обладает уникальным «разглаживающим» действием: постоянные косметические процедуры с его применением помогают сделать менее заметными морщины и другие «рельефы» на коже, а также оно стягивает расширенные кожные поры.

Эфирное масло апельсина против целлюлита: особенности применения

Любой крем с помощью эфирного апельсинового масла можно сделать антицеллюлитным, добавив его туда в количестве 3-5 капель на столовую ложку базового средства. Можно вместо кремовой основы сделать масляную, взяв оливковое или, в крайнем случае, простое подсолнечное масло. Кстати, оливковое масло от целлюлита – давно известное народное средство. Соотношение выдерживается то же самое: на столовую ложку базового масла берется от 3 до 5 капель эфирного. Смесь втирают в кожу круговыми движениями. Продолжительность массажного сеанса обычно составляет 10-15 минут.

Важно помнить, что сразу после процедур с апельсиновым маслом нельзя загорать и вообще допускать контакта кожи с солнечными лучами, так как это может обернуться ожогами. У апельсинового масла ярко выражено такое свойство, как фототоксичность – оно очень хорошо «притягивает» и аккумулирует солнечные лучи.

Масло корицы от целлюлита

Эфирное масло корицы обладает приятным теплым запахом, да и на коже оно тоже проявляет разогревающий эффект. Его нередко добавляют в массажные смеси профессиональные спортсмены, так как оно помогает не только содержать кожу тела в отличном состоянии, но и позволяет мышцам быстрее адаптироваться к растущим физическим нагрузкам. Чаще всего масло корицы помогает достичь блестящих результатов в борьбе с целлюлитом на ранних стадиях. Да и как профилактическое средство оно зарекомендовало себя весьма хорошо. Антицеллюлитный массаж с коричным маслом проводят, соблюдая дозировку: 2-3 капли эфира на 10 г основы (меда или оливкового масла).

Масло розмарина от целлюлита

Эфирный продукт, получаемый из розмарина, в ароматерапии он применяется как антидепрессант, помогающий человеку справиться с чувством страха и неуверенности в себе. И еще оно помогает бороться с появлением «апельсиновых корочек» на теле. Расширенные кожные поры после обработки препаратами с розмариновым маслом заметно сужаются, а поверхность самой кожи выравнивается и разглаживается. При проведении массажа против целлюлита следует придерживаться следующей дозировки: 5-7 капель розмаринового масла на 10 г основы.

Масло лимона от целлюлита

Лимонное эфирное масло часто используется при самых разных видах массажа, в том числе для снятия мышечных болей после интенсивных физических нагрузок или при лечении ревматизма и варикозного расширения вен. Масло лимона великолепно восстанавливает гладкость и упругость кожи – поэтому его часто применяют для устранения морщин и признаков целлюлита. Перед процедурой массажа нужно развести 3-5 капель этого масла в 10 г основы. Более действенную массажную смесь можно получить, если одновременно добавить в нее и розмариновое, и лимонное эфирные масла (по 4 капли каждого на 10 г основы).

Масло грейпфрута от целлюлита

Грейпфрутовое эфирное масло незаменимо в уходе за жирной кожей: оно помогает сузить расширенные поры, сгладить неровности и придать коже более свежий и привлекательный вид. У него есть один существенный недостаток: как и масло апельсина, оно фототоксично, поэтому нельзя его наносить на кожу перед посещением пляжа, солярия или просто перед прогулкой под лучами жаркого летнего солнца, иначе можно заполучить серьезные ожоги. Для антицеллюлитного массажа в 10 г основы добавляют 8-10 капель масла грейпфрута и втирают приготовленную смесь в кожу.

Персиковое масло от целлюлита

Что касается эфирного масла, полученного из персиковых косточек, то оно известно своим комплексным воздействием на кожу. Дряблой, увядающей и неухоженной коже оно возвращает гладкость и эластичность. Благодаря ему клетки эпидермиса оказываются хорошо защищенными от обезвоживания. В первую очередь процедуры с применением персикового эфирного масла показаны обладательницам сухой и чувствительной кожи. В отличие от многих других эфиров оно может применяться во время массажа в чистом виде – базовая основа в виде меда или растительного масла к нему необязательна.

Масло бергамота от целлюлита

Бергамот тоже относится к представителям семейства цитрусовых, и было бы удивительно, если бы в спектре антицеллюлитных эфирных масел для него не нашлось места. Масло бергамота способствует уменьшению диаметра кожных пор, нормализует работу сальных и потовых желез, стимулирует процессы естественного очищения и обновления кожи. Для антицеллюлитных массажных процедур обычно готовят смесь из 10 г основы и 5-7 капель этого масла.

По материалам kozdor.ru Понравилась статья? Тогда поделитесь с подругами в Одноклассниках, Твиттере, Моём Мире, Фейсбуке и ВКонтакте! И на всякий случай добавьте страницу в закладки, чтобы потом долго не искать!

Семь эфирных масел от целлюлита — еще по теме:

Посмотрите, какие еще средства лечения целлюлита мы собрали для вас в рубрике «Антицеллюлитные процедуры»

Эфирные масла от целлюлита — свойства и рецепты применения

В этой статье вы узнаете все про полезные эфирные масла от целлюлита, их полезные свойства  и способы применения, рецепты приготовления эффективных домашних средств на их основе.

Эфирные масла являются одним из самых натуральных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом.

В этой статье, мы подробно рассказали о том, какие масла наиболее эффективны для подтяжки кожи и избавления от «апельсиновой корочки».

А из этого материала вы узнате, как их правильно применять и какие процедуры с эфирными маслами будут более  эффективны против целлюлита.

Эфирные масла от целлюлита — правила применения

Из этой статьи вы узнаете :

 Наиболее эффективные процедуры с эфирными маслами для лечения целлюлита

Лучшими процедурами для борьбы с целлюлитом являются:

  • антицеллюлитный массаж
  • антицеллюлитное обертывание
  • ванна против целлюлита
  • масляный втирания

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Это наиболее распространённый способ борьбы с целлюлитом.

При этом массаже готовую антицеллюлитную смесь (базовое масло + эфирное) активно втирают в кожу в проблемных местах.

Такой массаж исключительно благотворно влияет на весь обмен веществ  в тканях тела, ускоряет кровообращение и движение  лимфы в проблемных зонах тела.

И в  результате такого воздействия  клетки кожи  начинают получать  питание, которое им необходимо, а  жировая ткань расщепляется, кожа приобретает красивый внешний вид, она становится гладкой, нежной и упругой.

Для проведения массажа с эфирными маслами против целлюлита обязательно запомните несколько важных правил:

  • Массажные движения должны осуществляться вами  только строго снизу вверх – по тому направлению, по которому движется лимфа.
  • Для усиления  антицеллюлитного эффекта очень хорошо использовать специальный массажёр, массажные банки или массажную варежку.

Смеси эфирных масел для антицеллюлитного массажа

Для антицеллюлитного массажа очень хорошо  использовать как одно какое-либо эфирное масло, разведённое в базовом, так и композиции  таких  эфиров:

  • в 5 капель масла лимона добавить 5 капель масла корицы;
  • 2 капли эфирного масла герани+ 2 капли розмаринового и  2 капли апельсинового масел;
  • по 2 капли масла фенхеля,  розмарина и кипариса;
  • 10 капель масла грейпфрута + 10 капель  бергамота + 8 капель  герани и  3 капли масла корицы.

Важные правила для использования эфирных масел против целлюлита

Запомните, что  чистом виде  большинство эфирных масел использовать нельзя. Их нужно непременно разводить в  базовом ( растительном ) масла

Самые распространённые масла – это миндальное , персиковое, оливковое, из зародышей пшеницы,  из виноградных косточек, кунжутное масло.

Пропорции – в одной  чайной  ложке выбранного вами базового масла размешать  10 капель понравившегося  эфирного.

Эфирные масла от целлюлита —  Как правильно смешивать  и готовить средства?

Основные моменты:

  • Для этого нужно использовать исключительно только  стеклянную тару.
  • Сначала необходимо капать только то масло, которого по рецептуре нужно меньше всего.
  • И делать самой смеси  столько, сколько необходимо  для проведения одного сеанса процедуры, так как все полезные свойства  абсолютно любых эфиров  имеют особенность быстро улетучиваться.

Антицеллюлитное обёртывание

Антицеллюлитное обёртывание – ещё одно крайне эффективное средство в борьбе за красоту вашего тела.

Перед процедурой обёртывания будет очень хорошо принять горячий душ, растереться активно мочалкой, уделяя особое тщательное внимание проблемным местам, поражённым целлюлитом.

Разнообразных композиций эфирных масел для такой продедуры довольно много.

Каждая женщина при желании может подобрать себе самую походящую:

  • Антицеллюлитное обёртывание с чёрной глиной держать не более часа. Глину необходимо развести водой как в предыдущем рецепте, добавить измельчённые  кофемолкой морские водоросли ( необходимо примерно 2 столовые ложки),  всё тщательно  перемешать,   затем добавить  5 капель масла апельсинового и 5 лимонного. Ещё раз хорошенько перемешать. Теперь можно использовать такую смесь по прямому назначению — для обёртывания.
  • Натуральный яблочный уксус разводится в пропорции 1 часть чистой тёплой воды + 1 часть уксуса, а  потом  к 20 мл.  такого  раствора добавить мятное масло, лимонное и розмариновое.
  • Эфирные масла можжевельника, лаванды и лимона перемешать  с 20 мл. любого выбранного вами базового  и затем нанести на все необходимые вам проблемные участки  вашего тела. Сверху обернуть плёнкой,  укрыться одеялом, чтобы было очень тепло. Можно   просто тепло одеться и закутаться.Примерно через час  всё  смывается. А на кожу наносится любой из ваших любимых  питательных  кремов.
  • Взять белую глину,   развести её тёплой водой так, чтобы  получилось  состояние  мягкой кашицы. Затем добавить по 3 капли таких сильных по своему воздействию масел, как масло апельсина и корицы. Нанести на кожу, обернуть её плёнкой, укутаться и держать такой компресс примерно 1-2 часа.
  • Измельчить в кофемолке фукус пузырчатый ( продаётся в аптеке ), взять  две  столовые ложки фукуса,   залить  горячей водой. Затем, через 20 минут, когда  все водоросли разбухнут и остынут, добавить один яичный желток и  10 капель эфирного масла лимона + 20 капель камфорного.
  • Смешать 10 столовых ложек  обычного какао-порошка, добавить  3 столовые ложки мёда и 1 чайную ложечку оливкового масла и 10 капель мандаринового. Эту смесь нанести на те проблемные участки, которые вам необходимо. Обернуть плёнкой, держать один час.

Обёртывания делают либо каждый день, либо  можно через день — по желанию. Для достижения хорошего результата необходимо провести 10, а ещё лучше – 20 процедур.

Антицеллюлитные ванны

Следующая эффективная антицеллюлитная процедура – это ванны.

Ароматная молочная ванна понравится многим женщинам.

Приготовить её очень просто:

  • Для этого берём стакан молока, растворяем в нём горсть  морской соли, добавляем несколько капель (7-8 )  апельсинового  масла,  лимонного или грепфрутового ( или составить свою композицию из понравившихся вам эфиров  с мощным антицеллюлитным действием ).
  • Смесь хорошо перемешать и вылить в ванну, которую вы наполните наполовину  тёплой водой. Принимать антицеллюлитную  ванну можно около 20 минут.
  • Хорошо будет при этом массировать жёсткой варежкой проблемные места.

Даже при совсем уж  запущенных формах целлюлита эта процедура очень эффективна. Она улучшит состояние вашей кожи, даже если вы будете делать её всего  лишь  1 или 2 раза в неделю — как получится.

Вот какие составы для ванн хорошо стимулируют наше кровообращение и все обменные процессы  в тех зонах, которые поражены целлюлитом:

  •  розмарин, кипарис, фенхель
  • розмарин, лимон, герань

Когда выбираете масла для приготовления антицеллюлитной смеси, подбирайте их так, чтобы в состав вошли масла, высвобождающие жиры, масла, способствующие выведению жидкости, а также масла, улучшающие отток лимфы. Поэтому внимательно изучайте инструкции-вкладыши к эфирам.

Очень хорошо добавлять к таким составам масла успокаивающие, так как стресс,  напряжённость как раз  являются теми злостными факторами, которые способствуют развитию такого заболевания, как целлюлит.

Обычно ванны принимают примерно по  20-30 минут, не больше. Курс таких ванн – 20 процедур. Можно делать  каждый день или можно через день.

Домашнее  средство с эфирными маслами от целлюлита — видео

Рекомендуем посмотреть это видео про эфирные масла от целлюлита, очень интересно и полезно.

Масляные втирания от целлюлита

Ещё одна весьма эффективная процедура против целлюлита, которой пользуются многие известные звёзды и топ-модели – это втирания:

  • Для этого необходимо принять горячий душ, хорошо разогреться и растереться, особое внимание уделяя местам с «апельсиновой коркой».
  • Затем вытереться и сразу же нанести на ещё разогретую кожу смесь базового масла с любым антицеллюлитным эфирным ( или смесью эфирных ).
  • Взять жёсткую рукавичку и тщательно  втирать круговыми движениями в свою кожу – 20 раз массировать в одну сторону, 20 раз — в другую. Таких «подходов» сделать несколько, по самочувствию и желанию.
  • Затем снова принять  душ и  смыть не впитавшуюся смесь с тела, слегка вытереться ( не нужно сильно тереть кожу, можно просто её промакнуть, оставив влажной ), затем одеть теплую одежду, тем самым продлив действие процедуры.

Эфирные масла от целлюлита — Предостережения к применению

Перед применением эфирные масла от целлюлита  нужно  проверить на то, нет ли у вас на них аллергии.

Для этого смесь из базового растительного и эфирного масла нанести на совсем небольшой участок вашей кожи на внутренней части предплечья, запястья.

Грудины или за ухом. Подождать несколько часов.

Если не появится неприятных ощущений ( раздражения, зуда, покраснения ), то можно смело проводить антицеллюлитные процедуры.

Не нужно  думать, что борьба за красивое тело и избавление от  целлюлита – это лишь просто временная мера. Нет ) Лучше всего делать самые разнообразные антицеллюлитные процедуры с использованием эфирных масел.

И лучше всего —  регулярно.

Тогда ваше усердие будет вознаграждено стройным и подтянутым телом,  красивой, упругой, гладкой и нежной кожей.

Ну и, конечно же, комплиментами и восхищёнными взглядами  мужчин.

Будьте всегда красивы!

Попробуйте эти настоящие органические масла и получите красивую и ровную кожу без целлюлита !!!

выбор масла, антицеллюлитный массаж с эфирным маслом

Избавиться от целлюлита можно с помощью эфирных масел, так как их регулярное использование позволит убрать «апельсиновую корочку» и вернуть своей коже упругость и нежность. Достаточно нескольких капель 2-5 эфирных масел, чтобы обеспечить приток крови к клеткам кожи, улучшить работу лимфатической системы и нормализовать водно-липидный баланс в кожных покровах.

Как избавиться от целлюлита? Этот вопрос появляется в вашей голове каждый раз, когда вам приходится оглядывать себя в зеркале. Но сам по себе он никуда не денется, здесь нужно действовать.

Для проведения процедуры избавления от целлюлита вам понадобится несколько антицеллюлитных эфирных масел, примерно 2-5, и некоторое количество базовой основы.

Неотъемлемыми элементами успешного процесса борьбы с целлюлитом являются огромное желание избавиться от него и настойчивость, поскольку результат придёт не сразу.

Убрать «апельсиновую корку» получится, если проводить комплексное лечение, то есть сочетать массаж и обертывания. Кроме этого следует принимать ароматические антицеллюлитные ванны.

Чтобы эффект от процедур оправдал ваши ожидания, необходимо откорректировать свой рацион и режим питания, а также продумать ежедневные спортивные нагрузки.

Каким эфирным маслам от целлюлита отдать предпочтение?

Все эфирные масла, которые используются для борьбы с целлюлитом, можно разделить на несколько групп. К подбору масел для борьбы с целлюлитом необходимо отнестись очень ответственно. Все мы разные и то, что может дать отличный результат в одном случае, в другом может обернуться аллергической реакцией. Поэтому, прежде чем воспользоваться классическим рецептом, необходимо проанализировать все возможные риски. А лучше всего составить свой индивидуальный рецепт борьбы с целлюлитом. Для этого придётся выбрать несколько эфирных масел, чтобы затем использовать их по очереди.

Эфирные масла, способствующие отток лимфы

  • розмариновое;
  • гераниевое;
  • гималайского кедра;
  • куспариевое;
  • сандаловое;
  • ромашковое.

Эфирные масла, улучшающие кровообращение

  • кипарисовое;
  • имбирное;
  • лимонника;
  • валериановое;
  • кедровое;
  • чайного дерева.

Эфирные масла липолитические

  • кипарисовое;
  • мятное;
  • лимонное;
  • гераниевое;
  • шалфея;
  • кедровое (атласское).

Эфирные масла с мочегонным эффектом

  • бергамотовое;
  • можжевельниковое;
  • фенхеля;
  • грейпфрутовое;
  • бессмертника итальянского.

Базовые компоненты, используемые для борьбы с целлюлитом

Наиболее популярными маслами, которые используют как базы в антицеллюлитных рецептах, являются масло семян подсолнечника и оливковое масло.
Кроме этого можно использовать авокадо. Обладает смягчающим эффектом, что способствует более быстрому и глубокому проникновению эфирных масел в клетки кожи. Используется при сухой и чувствительной коже.

Хорошими восстанавливающими качествами обладает масло виноградных косточек. В косметологии оно используется для затягивания рубцов и для удаления растяжек на кожных покровах.
Отличной питательной основой является шиповник, который обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Хорошее средство для борьбы против рубцов и растяжек, также замедляет процессы старения кожи.

Защитными свойствами обладает масло жожоба. Ещё его называют «жидкий воск». Одновременно с этим масло заботится о коже, увлажняя и смягчая её, защищая от воздействия внешней среды.

Лечение целлюлита эфирными маслами

Обертывание с эфирными маслами

Благодаря обертываниям из клеток кожи выводится лишняя вода, улучшается её внешний вид, улучшаются её характеристики. В качестве базовых компонентов можно использовать кофейную гущу, мёд, овсяные хлопья, водоросли.

Поскольку эффекта мочегонного обертывания хватает только на сутки, для продления и закрепления эффекта необходимо обертывание сочетать с занятиями спортом, специальными массажами и, конечно же, соответствующей диетой.

Более результативным является термогенное обертывание, которое даёт более прочный эффект. Для его проведения используются такие эфирные масла:

  • мятное;
  • гвоздики;
  • кедровое;
  • корицы;
  • шалфея;
  • пачули и мн. др.

Для проведения мочегонного обертывания используют следующие эфирные масла:

  • грейпфрутовое;
  • кипарисовое;
  • лимонное;
  • можжевельниковое;
  • фенхеля;
  • сельдерея.

Антицеллюлитный массаж + эфирные масла

Надеяться на то, что после первого же сеанса массажа пропадет целлюлит, неправильно. Для достижения ожидаемого эффекта нужно делать массаж регулярно в течение двух недель, минимум 10 дней.

Можно массаж делать самостоятельно, но лучше доверить свою кожу специалисту. Ведь, он знает, что делать и как, и сможет уберечь вас и вашу кожу от появления новых растяжек и успешно избавиться о старых.

Как смешивать масла от целлюлита

Смешивая эфирные масла по рецепту, необходимо использовать базовую основу. Чтобы эфирное масло не причинило вред коже, необходимо использовать натуральные масла в качестве базовой основы.
Чтобы создать смесь собственными руками, следует начинать с меньшего. То есть сначала берём меньшее количество капель, например, 1 капля муската, затем 2 капли лаванды и, наконец, 3 капли корицы.

Хранение эфирных масел

Эфирные масла хранятся в хорошо закрытой стеклянной посуде, желательно тёмной и непрозрачной.

10 лучших эфирных масел для лечения целлюлита

5. Герань

Масло герани известно своим цветочным ароматом, который идеально подходит для снятия стресса. Таким образом, компоненты, которые он влечет за собой, имеют тенденцию уменьшать задержку жидкости в вашем теле, что делает появление целлюлита более заметным. Поэтому, если вам удастся приобрести это масляное лечение, лучше всего верить, что вы окажетесь в беспроигрышной ситуации, когда целлюлит на вашем теле исчезнет, ​​поскольку вы, как правило, настроены без стресса из-за аромата масла.

6. Розмарин

Масло розмарина — розмарин лекарственный — одно из самых известных средств от целлюлита, так как в нем содержится компонент, улучшающий проявление целлюлита или растяжек на теле. Если вы склонны использовать эфирное масло розмарина для поддержания своего тела и добавлять его в свой рутинный уход за кожей, лучше всего поверить, что общий внешний вид вашей кожи будет на высшем уровне благодаря усилению микроциркуляции, вызванному розмарином.

7.Бледно-лиловый

Масло лаванды известно своим снятием стресса, уменьшением головной боли, снятием мышечной боли и улучшением иммунной системы. С учетом сказанного, он стал популярным благодаря своему значительному воздействию на организм. Кроме того, лучше всего полагать, что аромат лаванды является лучшим выбором для всех масляных применений.

8. Мандарин

Масло мандарина считается естественным средством от целлюлита, которое также может поднять настроение. Помните, что аромат масла может существенно повлиять на мировоззрение, потому что он оказывает огромное положительное влияние.Поэтому, если вы хотите приобрести масло с указанным продуктом, мандариновое масло для вас.

9. Кипарисовый

Ингредиент кипариса часто используется в медицине. Это из-за его компонентов, которые используются для улучшения внутренней системы человека, например, кровотока. Таким образом, масло кипариса, обладающее антибактериальным и противоревматическим действием, назначается людям любого возраста для поддержания идеального состояния своего тела даже со временем. Следовательно, это хорошее средство для устранения целлюлита.

10. Лимонный

Лимонное масло — одно из самых известных во всем мире, так как оно выводит все токсины из организма благодаря своим цитрусовым свойствам. Кроме того, с тех пор, как он достиг совершеннолетия, он известен своим значительным влиянием на улучшение состояния жирной кожи людей. Поэтому будьте уверены, что с помощью этой масляной процедуры вы легко избавитесь от целлюлита.

Использование эфирных масел

Есть два способа применения указанного масляного лечения целлюлита.Первый применяется местно, в котором вы могли бы использовать его в виде мази или лосьона, в котором вы должны наносить его только на кожу. Поэтому было бы лучше выбрать аромат, который вы действительно предпочитаете, и аромат, который вам больше всего нравится, поскольку его аромат продержится на вашей коже в течение часа. Таким образом, вы также можете самостоятельно приготовить масляную терапию, и все, что вам нужно сделать, это выяснить, какие формулы и ингредиенты использовать. Таким образом вы сэкономите значительную сумму денег при создании своего изделия.

С другой стороны, при лечении целлюлита можно применять оральное средство. Имейте в виду, что этот тип применения должен быть подтвержден научными и медицинскими предписаниями, потому что не каждое масло можно использовать в качестве перорального лекарства. Кроме того, чтобы предотвратить аллергические реакции, лучше всего полагать, что необходимо обратиться за советом к своему аллергологу, потому что он знает, как обходится процедура. В результате на вашей тарелке никогда не будет никаких несоответствий, и все, о чем вам нужно беспокоиться, — это как радоваться жизни и заботиться о своей коже наилучшим образом.

Побочные эффекты эфирных масел

Побочные эффекты эфирного масла могут различаться в зависимости от человека, который может выбрать лечение. Предположим, вы являетесь частью специализированных людей общества, таких как беременные женщины, люди с ограниченными возможностями, или у вас есть постоянное состояние здоровья. В этом случае лучше всего полагать, что проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы убедиться, что на вашей тарелке не будет никаких побочных эффектов.

Таким образом, некоторые ингредиенты, используемые в различных эфирных маслах, таких как лимон, мандарин и грейпфрут, могут вызывать реакцию организма.В результате их общее состояние здоровья находится под угрозой, что является негативным явлением, поскольку эти эфирные масла были созданы для уменьшения физического стресса, испытываемого вашей системой.

Итог

При этом эфирные масла от целлюлита — это средство по уходу за кожей, которое всегда должно быть под рукой. Помните, что целлюлит — это естественное явление, которое требует постоянного ухода, чтобы предотвратить его ухудшение или появление на вашем теле. Таким образом будьте уверены, что такие действия положительно повлияют на человеческое благополучие, потому что они действительно повысят его уверенность в себе в долгосрочной перспективе.

15 эфирных масел, естественным образом уменьшающих целлюлит

Целлюлит, также называемый «кожурой апельсиновой корки» или «творогом», — это то, что придает вашей коже вид морщинистой и покрытой ямочками. Он появляется, когда жировые отложения оказывают давление на соединительные ткани, присутствующие по всему телу, и деформируют кожу. Он может появиться на любом участке тела, но чаще всего на ягодицах и бедрах. Целлюлит, скорее всего, появится после полового созревания и может усилиться с возрастом.Он также чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и около 85–90% женщин сталкиваются с ним в какой-то момент своей жизни.

Однако целлюлит не является серьезным заболеванием и редко требует медицинской помощи. Если вы, тем не менее, беспокоитесь о его внешнем виде, эфирные масла — хорошее натуральное и полезное средство для вас.

Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита обычно используются в виде массажных масел или масел для ванн и чаще всего в виде смесей.Хотя они в значительной степени способствуют лечению целлюлита, улучшая качество кожи, они не могут быть прямым лекарством. Совместите масла со здоровой диетой и планом похудания, и вы на пути к гораздо более здоровому телу и коже!

Вот некоторые из масел, которые, как известно, уменьшают целлюлитные отложения на теле:

1. Эфирное масло грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута входит в состав смесей мочегонных масел для ванн от целлюлита.Он выводит токсины, уменьшает накопление жира под кожей, улучшает кровообращение и помогает похудеть при использовании с кремами для местного применения, содержащими кофеин. Обычно его используют с растительными маслами, такими как оливковое масло, для массажа. Он также хорошо сочетается с маслом-носителем, таким как кокосовое масло, для антицеллюлитного массажа.

Примечание: Это масло может вызывать УФ-повреждение, поэтому избегайте выхода на солнце. Кроме того, не используйте, если вы беременны и кормите грудью, поскольку нет достаточных исследований, подтверждающих это использование.

2. Цитрусовые эфирные масла

Цитрусовые масла, такие как эфирные масла лайма, мандарина, апельсина и лимона, обычно используются при целлюлите, поскольку они являются мочегонными средствами и улучшают кровообращение. Они способствуют лимфодренажу и используются в смесях массажных масел для сжигания жира, что, следовательно, помогает при целлюлите. Некоторые из масел, которые хорошо сочетаются с маслами цитрусовых, — это орегано, можжевельник, грейпфрут и базилик.

Примечание: Масла цитрусовых могут вызывать фототоксичность при воздействии прямых солнечных лучей.Поэтому избегайте использования перед выходом на улицу.

3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина обычно используется при массаже и помогает избавиться от лишней воды в организме. Он выводит токсины из организма, стимулирует кровообращение и укрепляет лимфатическую систему. Некоторые масла, которые хорошо сочетаются с розмарином, — это грейпфрут, орегано и кипарис.

Примечание: Масло розмарина может быть небезопасным для беременных женщин и пациентов с эпилепсией и может вызвать сильное кровотечение при нанесении на синяки и раны.В таких случаях замените можжевеловым маслом.

4. Эфирное масло можжевельника

Эфирное масло можжевельника выводит токсины из организма, поскольку является мочегонным средством и, следовательно, используется при целлюлите. Это обычный ингредиент смесей антицеллюлитных массажных масел и масел для ванн. Он также используется при массаже для лечения дряблой кожи и растяжек, что помогает уменьшить целлюлит. Некоторые масла, которые хорошо сочетаются с маслом можжевельника, — это фенхель и грейпфрут.

Примечание: Не используйте это масло в случае травм или ран на коже.

5. Эфирное масло шалфея мускатного

Эфирное масло шалфея мускатного широко используется в уходе за кожей для уменьшения морщин, прыщей и целлюлита. Этим пользуются массажные масла для уменьшения жировых отложений и масла для ванн от целлюлита. Некоторые масла, которые хорошо сочетаются с маслом мускатного шалфея, — это герани, можжевельник, цитрусовые и пачули.

Примечание: Существует не так много исследований, подтверждающих использование этого масла беременными женщинами. Таким образом, избегайте использования масла, чтобы быть в большей безопасности.

6.Эфирное масло фенхеля

Масло фенхеля — мочегонное средство, ускоряющее вывод токсинов из организма. Используется в массаже для похудания, в антицеллюлитных ваннах и массажных маслах. Некоторые из масел, которые хорошо сочетаются с маслом фенхеля, — это лимон, грейпфрут и розмарин.

Примечание: Это масло может быть неправильным выбором, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

7. Эфирное масло коры корицы

Масла коры корицы стимулируют лимфатическую систему и улучшают кровообращение в кровеносных сосудах, тем самым способствуя выведению токсинов и уменьшению целлюлита.Обычно его используют при массаже с маслом-носителем. Но вы также можете регулярно пить чай с корицей в качестве дополнения к лечению.

Примечание: Масло может препятствовать свертыванию крови и вызывать лекарственные взаимодействия. Не использовать при заболеваниях крови.

8. Эфирное масло герани

Масло герани тонизирует кожу, улучшает кровообращение, уравновешивает гормоны и выводит токсины из организма. Его обычно используют в кремах для лечения целлюлита, а также при массаже.Некоторые масла, которые хорошо сочетаются с маслом герани, — это масла можжевельника, шалфея и цитрусовых.

Примечание: Не применять детям и беременным женщинам. Это также может вызвать сыпь на чувствительной коже.

9. Эфирное масло кипариса

Масло кипариса лечит целлюлит, укрепляя слабую соединительную ткань и тонизируя кожу. К маслам кипариса хорошо подходят масла лимона и можжевельника.

Примечание: Обычно не рекомендуется беременным женщинам и детям.

10. Эфирное масло пачули

Масло пачули обычно используется для лечения задержки воды. Его можно использовать на коже, покрытой ранами, а также как антисептик. Он также часто используется при лечении проблем с кожей и целлюлита. Масло пачули обычно используется в сочетании с шалфеем.

Примечание: Не рекомендуется использовать это масло для беременных женщин и детей.

11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса лечит целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма.Массажные смеси с маслом лемонграсса атакуют жировые клетки под кожей и тонизируют тело. Некоторые масла, которые хорошо сочетаются с маслом лемонграсса, — это орегано, фенхель и базилик.

Примечание: Не используйте это масло беременным женщинам, диабетикам и детям младше 2 лет. Также не используйте на гиперчувствительной и поврежденной коже.

12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея снижает уровень целлюлитных отложений и очищает организм, выводя токсины.Это часто используемое мочегонное средство для профилактики целлюлита. Чаще всего используется в сочетании с маслом грейпфрута.

Примечание: Не используйте масло семян сельдерея перед выходом на улицу и на чувствительную кожу. Храните масло в темных, герметичных емкостях, так как старое и окисленное масло может иметь неблагоприятные последствия.

13. Эфирное масло душицы

Обработка пораженных участков эфирным маслом орегано может стимулировать кровообращение, а также выводить токсины из сложных участков.Некоторые из масел, которые хорошо сочетаются с маслом орегано, — это можжевельник, грейпфрут, базилик и лимон.

Примечание: Это масло может снижать свертываемость крови, вызывать лекарственные взаимодействия, и его следует избегать детям и беременным женщинам.

14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна — мочегонное средство, выводит токсины, уравновешивает гормоны, а также улучшает кровообращение. Он обычно используется с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Примечание: Большинство людей с аллергией на орегано имеют также аллергию на масло тимьяна.Масло замедляет свертывание крови, поэтому не используйте его примерно за 2 недели до запланированной операции. Кроме того, избегайте, если вам нужно уменьшить воздействие эстрогена из-за состояния здоровья.

15. Эфирное масло кедра

Масло кедра удаляет излишки жира, выводит токсины и, таким образом, лечит целлюлит. Некоторые из масел, с которыми он хорошо сочетается, — это масла кипариса, можжевельника и грейпфрута.

Примечание: Не применять беременным женщинам.

Помимо масел, упомянутых выше, для лечения целлюлита также используются эфирные масла, такие как фундук, мята перечная, мята курчавая, бензоин и семена моркови.

Способы использования эфирных масел от целлюлита

Ниже приведены некоторые из распространенных способов использования эфирных масел для лечения целлюлита:

  • Сухая чистка щеткой: Используйте щетку для тела, нанесите несколько капель смеси эфирных масел и расчешите щеткой снизу вверх. Это улучшает кровообращение под кожей. Лучшее время для этого — перед душем.
  • Массаж: Нанесите несколько капель масла и помассируйте круговыми движениями.Это также улучшает кровообращение и улучшает качество кожи. Сделайте это перед принятием душа — это хороший способ отшелушивания, которое помогает открыть поры на коже и удалить токсины.
  • Купание: При использовании эфирного масла масло проникает в кожу. Во время купания пощипывайте и осторожно ударяйте по пораженным участкам, чтобы масло разрушило жировые отложения. Вы также можете массировать участки под водой, используя определенные смеси.

Помимо этих методов, эфирные масла также принимают в виде чая или в чистом виде.

Советы по использованию эфирных масел от целлюлита

Существует множество эфирных масел от целлюлита, а их комбинаций еще больше. Прежде чем пробовать различные масла, помните следующее:

  • Эфирные масла никогда не используются в чистом виде, поскольку они могут быть сильными и резкими для кожи и иметь побочные эффекты. Не забывайте всегда смешивать масла с маслом-носителем, таким как жожоба, семена льна, кунжут, сладкий миндаль, авокадо, морковь, оливковое масло, лесной орех и грецкий орех.
  • Кроме того, вы также можете приготовить смесь масла-носителя: смешайте 2 столовые ложки миндального масла с 5 каплями каждого масла жожоба и моркови и хорошо перемешайте.
  • Найдите и устраните масла, на которые у вас аллергия.
  • Некоторые масла могут подойти другу, но не вам. Используйте метод проб и ошибок и найдите подходящее масло.
  • Выясните, какие комбинации работают лучше всего.
  • Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого эфирного масла, так как некоторые из них могут мешать приему любых лекарств.Прежде чем выбирать, помните о рисках для здоровья.
  • Убедитесь, что масла, которые вы используете перед выходом на улицу, не увеличивают повреждение кожи, связанное с ультрафиолетом.

Как использовать эфирные масла от целлюлита

Вот несколько примеров смесей. Помните, что вам не нужно ограничивать себя этим, так как существует множество типов смесей.

Масло для ванн от целлюлита

  1. Смешайте по 6 капель душицы и можжевельника, по 10 капель лимона и грейпфрута и 8 капель базилика.Хорошо перемешайте.
  2. Добавьте 2 горсти английской соли, 1 горсть каменной соли и 8 капель смеси, полученной на первом этапе, в воду для ванны.
  3. Помассируйте пораженные участки под водой.

Или

  1. Смешайте 5 капель можжевельника и по 3 капли апельсина, кипариса и лимона с 2 столовыми ложками меда.
  2. Используйте его два раза в неделю в ваннах и дополняйте массажными маслами.

Масло массажное против целлюлита

  • Смесь 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
  • Смесь 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона и 12 капель грейпфрута.
  • Смесь 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна и 12 капель грейпфрута.

Целлюлит — это не состояние, которое возникает внезапно, а то, что развивается с течением времени. Следовательно, уменьшение целлюлита также требует времени, терпения и настойчивости. Эфирные масла от целлюлита творит чудеса, если вы правильно их используете. Так что дайте ему немного времени, не злоупотребляйте маслами и в больших количествах и прислушивайтесь к своему телу; обратите внимание на аллергии, которых можно избежать.Не стесняйтесь экспериментировать и сообщите нам, какие масла лучше всего подходят для вас!

Рецепт эфирного масла против целлюлита

Поделиться — это забота!

* Это утверждение не проверялось Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Из всех распространенных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются женщины, одной из самых страшных является целлюлит. Хотя это невероятно распространено, многие женщины стесняются целлюлита и готовы на все, чтобы избавиться от него навсегда.

Рецепт эфирного масла против целлюлита — естественное средство от этой распространенной проблемы красоты.

В то время как некоторые женщины генетически предрасположены к более заметному целлюлиту, исследователи обнаружили, что диета с высоким содержанием жиров, углеводов и соли приводит к еще большему увеличению целлюлита.

Кроме того, женщины, которые сидят или стоят в одном и том же положении в течение длительного периода времени и не занимаются регулярно, имеют больше шансов заболеть целлюлитом в любом возрасте.

Лучший способ уменьшить целлюлит — это диета и упражнения, но эфирные масла могут помочь уменьшить проявление целлюлита, стимулируя расщепление жира, улучшая кровообращение и разглаживая кожу.

Сообщается, что следующие эфирные масла уменьшают проявление целлюлита:

  • Лемонграсс (снижает задержку воды)
  • Кипарисовик (снижает задержку жидкости и улучшает кровообращение)
  • Можжевельник (улучшает кровообращение)
  • Грейпфрут (уменьшает задержку воды и подтягивает кожу)
  • Герань (улучшает кровообращение)
  • Жожоба (смягчает кожу и предотвращает ее высыхание)

Рецепт эфирного масла против целлюлита

Этот рецепт эфирного масла против целлюлита не только помогает уменьшить проявления целлюлита, но и прекрасно пахнет!

Направление:

Добавьте эфирные масла в шариковый флакон из желтого стекла объемом 10 мл.Наполните бутылку маслом жожоба до конца. Закройте бутылку крышкой и энергично встряхните, чтобы все масла смешались.

Используйте рецепт эфирного масла против целлюлита следующим образом:

Массаж

Нанесите масло на кожу в местах, где присутствует целлюлит. Втирайте масло в кожу до полного впитывания (около 5 минут). Это удалит лишнюю жидкость из этой области и будет способствовать разрушению жировых отложений.

Расслабляющая ванна

Добавьте 5 капель эфирного масла вашего рецепта против целлюлита в теплую ванну.Полежите в ванне около 30 минут. Когда вы выйдете из ванны, вотрите масло в кожу. Это стимулирует кровообращение и помогает свести к минимуму появление целлюлита.

Сухая чистка

Капните 2 капли рецепта эфирного масла против целлюлита на сухую щетку для тела. Почистите кожу в местах, где присутствует целлюлит, небольшими круговыми движениями. Это поможет уменьшить проявление целлюлита и улучшить кровообращение.

Всего за несколько недель вы увидите заметно более гладкую и мягкую кожу везде, где бы вы ни применяли рецепт эфирного масла против целлюлита.

Поделиться — это забота!

6 эфирных масел для уменьшения проявлений целлюлита

Я всегда удивляюсь тому, что существует натуральное средство практически от любого недуга. Даже целлюлит, сестренка. Посмотрим правде в глаза, у всех нас есть комочки и шишки — и этот простой домашний скраб и масло для тела не только помогут улучшить внешний вид вашей кожи, но и сделают это без использования каких-либо агрессивных химикатов.

Как это работает? Во-первых, давайте начнем с некоторых эфирных масел, которые помогут победить целлюлит.

  • Грейпфрут

Фото: Healthline

Это масло содержит противовоспалительный фермент бромелайн, который помогает разрушить целлюлит.

  • Кедр

Фото: UpNature

Активные соединения эфирного масла кедра включают кедрол, бета-кедрен и туйопсен, которые, как известно, обладают мочегонными, противовоспалительными и вяжущими свойствами. для улучшения внешнего вида целлюлита на теле.

Lemongrass

Фото: Organic Facts

Это эфирное масло не только снижает стресс и расслабляет мышцы, но и обладает улучшающими кровообращение свойствами, а также помогает исправить проявление целлюлита. Как и все эти эфирные масла от целлюлита, вы можете смешать масло лемонграсса с маслом-носителем и нанести его местно. Вы также можете использовать чистую высококачественную версию масла для приема внутрь, добавив одну-две капли в свои любимые напитки или рецепты.

Можжевельник

Фото: Maple Holistics

Масло можжевельника может уменьшить проявление целлюлита благодаря активным компонентам, таким как альфа-пинен, сабинен и можжевельник.Его аромат часто описывают как древесный, но освежающий.

герань

Фото: Organic Facts

Это масло с бодрящим цветочным ароматом содержит множество мощных компонентов, включая а-пинен, мирцен, лимонен, ментон, линалоол, геранилацетат и цитронеллаль. Масло герани, известное как природное мочегонное средство, помогает предотвратить задержку жидкости, которая усугубляет целлюлит на коже.

Розмарин

Фото: Organic Facts

Это эфирное масло хорошо известно своей способностью способствовать росту волос.Но он также входит в этот список для другой распространенной проблемы: целлюлита. Если вам нравятся древесные, вечнозеленые ароматы, розмарин — отличный выбор. В целом исследователи пришли к выводу, что розмарин в сочетании с другими растительными веществами (Annona squamosa и Zanthoxylum Clava-Hercules) может улучшить проявление целлюлита на теле.

Попробуйте сами

Если вы хотите попробовать рецепт с одним из вышеперечисленных эфирных масел, вот что вам понадобится:

Ингредиенты

• 1/2 стакана сахара

• 1/2 стакана кофейная гуща, может быть свежей или использованной

• 1/2 стакана масла (может быть миндальным, оливковым, кокосовым и т. д.))

• 15-20 капель эфирного масла, выбранного вами выше

Указания

1. Смешайте ингредиенты в миске, перемешивая, чтобы тщательно перемешать и получить густую пасту.

2. Продолжайте добавлять масло или сахар до получения желаемой консистенции.

3. Хранить в закрытом контейнере. Это должно длиться несколько месяцев.

4. Чтобы использовать свое творение, нанесите на проблемные участки кожи и потрите круговыми движениями.


Готово .Установленный. Босс. Наше ежедневное электронное письмо изливает вдохновение последними моментами #BlackGirlBossUp, советами по прическе, красоте и образу жизни, которые помогут вам стать лучше! Зарегистрируйтесь сегодня.

Лучшие эфирные масла для сухой чистки (+ 10 смесей целлюлитных масел)

Во-первых, плохие новости: ваш целлюлит, вероятно, останется. Вомп, вомп, вомп . Но есть и хорошие новости! Один из лучших способов уменьшить его внешний вид — сухая чистка щеткой с эфирными маслами.

Вы, наверное, слышали о некоторых преимуществах сухой чистки зубов. Это приводит в движение вашу лимфатическую систему, что, в свою очередь, помогает организму удалять отходы и помогает сгладить целлюлит. Кроме того, вы получаете отличное отшелушивание всего тела!

Если вы принимаете душ по утрам, сухая чистка зубов — отличный способ избавиться от вялости, разбудить кровь и разбудить себя. Несколько минут сухой чистки улучшат кровообращение и сделают кожу более мягкой.

Как и большинство других вещей, эфирные масла могут сделать распорядок более эффективным, а сам процесс — еще более приятным.Вот краткий список лучших эфирных масел от целлюлита.

10 лучших эфирных масел от целлюлита

Создайте свою собственную смесь эфирных масел, поддерживающих лимфатическую систему и здоровую кожу. Три основных преимущества эфирных масел при целлюлите: они помогают организму выводить излишки жидкости, тонизируют кожу и стимулируют ее. Использование сухой щетки также может помочь стимулировать приток крови к целевым участкам кожи.

Эфирные масла для уменьшения отечности

Фенхель, ягоды можжевельника и герань полезны для кожи и помогают уменьшить отечность.

1. Ягоды можжевельника

Мочегонное действие ягод можжевельника снижает задержку жидкости, а ее антиоксидантные свойства стимулируют кровообращение и лимфатическую систему, помогая организму выводить шлаки [источник].

2. Фенхель

Фенхель традиционно используется для облегчения расстройств пищеварения, таких как несварение желудка, судороги и газы. Эти очищающие действия также могут помочь пищеварительной системе лучше работать, чтобы вывести токсины и уменьшить задержку воды.

3. Герань

Герань обладает способностью стимулировать кровообращение и поддерживать лимфатическую систему [источник], что может помочь с появлением целлюлита.

Тонизирующие эфирные масла

Грейпфрут, лимонник и кедр — отличные средства от целлюлита, поскольку они приносят пользу коже разными способами, в том числе помогают поддерживать гладкий и здоровый вид.

4. Грейпфрут

Грейпфрут — это восхитительно освежающее масло, которое долгое время считалось полезным для детоксикации и очищения организма.Он содержит бромелайн, противовоспалительный фермент, который улучшает кровообращение и поддерживает здоровье кожи [источник]. Кроме того, вдыхание грейпфрута может не только улучшить настроение, но и уменьшить тягу к еде [источник].

5. Лемонграсс

Бодрящий аромат лемонграсса освежает и заряжает энергией. Его часто используют местно при целлюлите, а также для тонизирования кожи [источник].

6. Кедровое дерево

Цедрол, содержащийся в кедровом масле, обладает вяжущими, тонизирующими и мочегонными свойствами — все они фантастические при борьбе с целлюлитом [источник]!

Стимулирующие эфирные масла

Кофе, розмарин, черный перец и кипарис — это бодрящие масла, которые способствуют оттоку здоровой жидкости.

7. Кофе

Масло кофейных зерен содержит небольшое количество кофеина, который заряжает энергией и стимулирует организм. Кроме того, у него такой же пробуждающий аромат, как у вашего утреннего напитка!

8. Розмарин

Сильное вяжущее средство, розмарин используется местно из-за его мочегонных и стимулирующих кровообращение свойств [источник].

9. Перец черный

Эфирное масло острого черного перца обладает естественными согревающими свойствами. Это тепло также вызывает потоотделение, что помогает уменьшить скопление жидкости и очищает тело изнутри.

10. Кипарисовик

Хотя научных данных нет, кипарис — одно из наиболее часто используемых и рекомендуемых эфирных масел от целлюлита [источник]. Считается, что, как и можжевельник, он обладает мочегонными свойствами, которые помогают выводить излишки жидкости, а также его часто используют для улучшения кровообращения.

Другие полезные масла включают сладкую березу, шалфей и лимон.

Домашнее масло для тела от целлюлита
  • Стеклянная бутылка на 1 унцию
  • Немного менее 30 грамм масла-носителя (сладкого миндаля, виноградных косточек и т. Д.)
  • 18 капель эфирных масел для 2% разведения (см. Смеси ниже)

Добавьте капли эфирного масла в стеклянную бутылку, затем залейте оставшуюся часть масла-носителя. Закройте крышку и встряхните, чтобы смесь объединилась. Чтобы использовать для сухой чистки, добавьте 3-5 капель разбавленного масла на ладонь.

Проведите щетиной сухой кисти по ладони, пропитывая щетину смесью эфирных масел. Начните с чистки ступней и двигайтесь вверх, всегда чистя щеткой в ​​направлении сердца.Вот видеоурок по сухой чистке, который покажет вам, как это сделать.

Вы также можете нанести его на кожу, используя его в качестве массажного масла или добавив несколько капель разбавленной смеси эфирных масел в ванну с водой. Втирайте плавающие капли масла в кожу во время замачивания.

10 смесей эфирных масел целлюлита

Попробуйте любую из этих комбинаций для сухой чистки щеткой или массажа по своему усмотрению. Перед нанесением на кожу обязательно разбавляйте эфирные масла в масле-носителе, как в общем рецепте выше.

1. Пряный грейпфрут
2. Вудси
3. Coffee Pick Me Up
4. Сладкий цитрус
5. De-puff & Tone
6. Бодрящая смесь
7. Smoke & Woods
8. Detox & De-puff
9. Кофе в лесу
10. Согревающие специи

Этот пост был рецензирован с медицинской точки зрения доктором.Холли Смит, сертифицированный врач нефрологии и внутренних болезней с опытом работы в области питания. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

361

Эфирное масло от целлюлита — ЭКО. Modern Essentials

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом — ямочками на коже на бедрах, бедрах, ягодицах и животе. Хотя мы считаем, что вам должна нравиться кожа, в которой вы находитесь, мы также ценим чувство желания уменьшить появление этих раздражающих ямочек.К счастью, есть естественный способ улучшить внешний вид вашей кожи, не тратя большие деньги на лазерные процедуры.

Как эфирные масла могут уменьшить проявление целлюлита?

Эфирные масла помогают предотвратить целлюлит, удаляя токсины, которые накапливаются в жировых клетках. В сочетании с эксфолиантом они также способствуют циркуляции крови, позволяя коже восстанавливаться. Ищите эфирные масла, обладающие антисептическими, мочегонными и вяжущими свойствами, которые, как известно, выводят токсины и улучшают тонус и эластичность кожи, что играет ключевую роль в предотвращении и улучшении проявления целлюлита.

Использование эфирных масел от целлюлита

Лучший способ использовать эфирные масла для предотвращения целлюлита — это разбавить несколько капель вашего любимого масла-носителя и массировать кожу рукой или щеткой. Вы также можете добавить несколько капель в домашний скраб для тела и массировать кожу круговыми движениями.

Лучшие эфирные масла от целлюлита


Герань

Герань не только обладает прекрасным ароматом, но и улучшает здоровье кожи.Эффективное антисептическое, тонизирующее и мочегонное средство, герань — это эфирное масло выбора, когда дело доходит до предотвращения и улучшения внешнего вида целлюлита. Он может эффективно удалять омертвевшие клетки, улучшать тон и цвет кожи, а также способствовать регенерации клеток кожи. Он также отлично подходит для гормонального баланса! Чтобы использовать, добавьте несколько капель в ваше любимое масло-носитель и массируйте кожу.


Магазин Эфирное масло герани>

Лемонграсс

Lemongrass — это одновременно бодрящее и успокаивающее масло, предлагающее множество применений и преимуществ.Это помогает вывести токсины и улучшить кровообращение, а также уменьшить задержку жидкости. Его вяжущие и антисептические свойства делают кожу здоровой и сияющей. Для нанесения на кожу смешайте несколько капель с маслом-носителем и массируйте круговыми движениями. Вы также можете добавить несколько капель в теплую ванну для расслабления.


Магазин Эфирное масло лемонграсса>

Грейпфрут

Эфирное масло грейпфрута известно своими мощными детоксифицирующими свойствами в сочетании с его способностью улучшать кровообращение и обмен веществ.Он благотворно влияет на лимфатическую систему, удаляя токсины и уменьшая задержку жидкости, способствуя регенерации клеток. Чтобы использовать, добавьте несколько капель эфирного масла грейпфрута в масло жожоба и ежедневно массируйте пораженный участок.


Магазин Эфирное масло грейпфрута>

Розмарин

Розмарин — прекрасное дополнение к ежедневному уходу за кожей благодаря своим антиоксидантным свойствам. Это эфирное масло помогает уменьшить заложенность кожи, удаляя загрязнения, благодаря своим мощным антибактериальным, антисептическим и вяжущим свойствам.Также отлично подходит для улучшения тонуса и эластичности кожи. Добавьте несколько капель в ваш любимый натуральный скраб для тела или масло-носитель и массируйте кожу.


Магазин Эфирное масло розмарина>

Фенхель

Эфирное масло фенхеля обладает сильными мочегонными свойствами, которые улучшают вывод токсинов за счет уменьшения задержки воды. Лучше всего он работает в сочетании с другими эфирными маслами, такими как розмарин. Мы рекомендуем смешать 2 капли эфирного масла фенхеля с 2 каплями эфирного масла розмарина перед добавлением 3 столовых ложек масла жожоба.Затем массируйте пораженный участок два раза в неделю.

Можжевельник

Можжевельник — природный антисептик и противовоспалительное средство, обладающее множеством улучшающих кожу свойств. Он действует как естественный тоник для кожи и уменьшает видимые пятна на коже. Эфирное масло можжевельника помогает улучшить кровообращение и уменьшить задержку воды, эффективно регулируя накопление токсинов в организме. Добавьте несколько капель в масло жожоба или кокосовое масло и вотрите прямо в кожу.


Магазин Эфирное масло можжевельника>

Средства против целлюлита

Если вы ищете что-то, что уже используется, попробуйте наш сертифицированный органический антицеллюлитный крем.Этот крем, сделанный из красивой смеси ягод можжевельника, лимона и масла герани, выводит токсины, укрепляет и разглаживает кожу.


Товары для тела>

9 лучших натуральных эфирных масел для уменьшения целлюлита кожи

Целлюлит — это жировые отложения под слоями кожи, которые выходят за пределы тканей и имеют ямчатый, бугристый вид. Это образование явно означает, что организм поражен воспалительными состояниями и требует очищения и детоксикации. Наблюдается, что люди с ожирением страдают от целлюлита, но есть и другие причины, такие как генетика, лекарства, неправильное кровообращение, потеря мышечной массы, нездоровый режим питания и отсутствие физических упражнений.

Женщины чаще страдают от целлюлита, чем мужчины, потому что у них больше жировых отложений возле бедер, гормональные изменения после беременности и менопаузы являются основными причинами. Тем не менее, мы можем избавиться от целлюлита кожи, избегая того, что способствует отложению жира, придерживаясь здоровой и питательной диеты, а также придерживаясь правильного режима тренировок, глубокого дыхания, сухой чистки кожи и обязательного массажа с натуральными маслами. Массаж с маслом ускоряет обмен веществ и выводит токсины, которые откладываются и накапливаются под кожей.

Натуральные эфирные масла для уменьшения целлюлита кожи — как приготовить и использовать?

Давайте совершим небольшое путешествие и взглянем на 9 основных типов натуральных эфирных масел, которые помогают уменьшить целлюлит на коже.

1. Успокаивающее эфирное масло мандарина:

Как следует из названия, масло имеет сладкий, острый аромат, как и апельсин. Это отличное эфирное масло от целлюлита может поднять или улучшить настроение и даже расслабиться. Он содержит антиоксидант d-лимонен, улучшает кровообращение и улучшает процесс пищеварения, помогая, таким образом, легко выводить токсины из организма.Это масло имеет вкус цитрусовых, и его можно запивать водой. В стакан, полный воды, вы можете добавить каплю целебного масла с пищевым мандариновым маслом, чтобы оно было приятным на вкус, и вы выпиваете около 8-10 стаканов в день. Поскольку это масло укрепляет иммунную систему, даже очищает кровь, помогая, в свою очередь, избавиться от целлюлита кожи.

Эфирные масла мандарина от целлюлита можно смешивать с другими маслами, такими как масло грейпфрута с миндальным маслом и масло жожоба.

Метод смешивания масла и применение:

  • Возьмите 10 капель мандаринового масла, 10 капель грейпфрута, 10 капель лимона с двумя столовыми ложками миндального масла и 15 каплями масла жожоба.

Процесс нанесения масла:

  • Возьмите все эфирные масла для удаления целлюлита в нереактивной миске, хорошо перемешайте, нанесите на пораженный участок и хорошо помассируйте. Для достижения наилучших результатов применяйте смесь ежедневно.
2. Эфирное масло кедрового дерева:

Это еще одно лучшее масло от целлюлита, которое помогает уменьшить целлюлит на коже и помогает выводить излишки жидкости в тканях. Он даже удаляет излишки жира между тканями и удаляет все токсины, присутствующие в крови.Он даже тонизирует кожу и увеличивает выработку коллагена, что напрямую помогает избавиться от целлюлита кожи.

Процесс нанесения масла:

  • Это масло можно наносить непосредственно на кожу путем смешивания с кокосовым маслом.
  • Возьмите 1 столовую ложку масла кедрового дерева, затем вдвое или немного меньше кокосового масла. Смешайте масло и массируйте его ежедневно один раз на пораженный участок и наблюдайте за волшебством, происходящим через несколько недель.
3. Эфирное масло фенхеля для лечения целлюлита кожи:

Семена фенхеля использовались с древних времен, поскольку они укрепляют организм, даже подавляют аппетит и помогают снизить вес.Масло фенхеля выводит токсины из организма и даже помогает расслабить разум и тело. Используя это масло, оно удаляет накопившиеся отходы и даже выводит излишки воды, удерживаемой в тканях. При использовании, если это разрушает жировые слои, отложенные под кожей.

Метод смешивания масла и применение:

Фенхель помогает уменьшить целлюлит на коже двумя способами.

  • Вы можете смешать семена фенхеля с водой, сделать гладкую пасту и нанести ее на кожу с целлюлитом.Затем, когда она высохнет, осторожно помассируйте и смойте теплой водой.
  • Возьмите 15 капель масла фенхеля, розмарина и 10 капель масла можжевельника и грейпфрута с 20-25 каплями масла семян моркови.

Шаги по нанесению масла:

  • Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке и хорошо встряхните, чтобы все перемешалось.
  • Теперь перед принятием ванны нанесите 2-3 капли этой смеси на целлюлитную кожу.
  • Используйте щетку для тела и круговыми движениями щетку вверх, чтобы стимулировать кожу и улучшить кровообращение, а это масло помогает избавиться от целлюлита на коже.
4. Эфирное масло жожоба:

Масло жожоба на самом деле представляет собой жидкий воск, полученный из орехов этого растения. Масло помогает смягчить кожу, регулирует и увеличивает выработку кожного сала (именно оно сохраняет кожу увлажненной в течение долгих часов). Он содержит антиоксиданты, которые помогают выводить токсины из организма и помогают уменьшить целлюлит на коже.

Метод смешивания масла и применение:

5 столовых ложек масла жожоба, 3 столовых ложки миндального или оливкового масла в зависимости от наличия.

Шаги по нанесению масла:

  • Смешайте оба масла в маленькой стеклянной бутылке и хорошо встряхните.
  • Затем промойте пораженный участок водой и промокните насухо.
  • Затем медленно и осторожно помассируйте масло, дайте ему высохнуть.

Если возможно, используйте масло перед сном, чтобы оно оставалось на ночь и творило чудеса с целлюлитной кожей.

5. Антицеллюлитное масло — эфирное масло лещинного ореха:

Это лучшее антицеллюлитное масло глубоко проникает в кожу; помогает тонизировать кожу и подтянуть кожу.Когда это масло смешивают с другими эфирными маслами, оно работает потрясающе и фантастически уменьшает целлюлит на коже.

Метод смешивания масла:

4 столовые ложки масла лесного ореха и масла жожоба, по 8-10 капель эфирного масла корицы, апельсина, кипариса и можжевельника.

Шаги по нанесению масла:

  • Смешайте все масла в стеклянной бутылке и хорошо встряхните.
  • Вымойте целлюлитную область, чтобы удалить загрязнения, и высушите ее полотенцем.
  • Затем возьмите 3-4 капли смеси и нанесите на пораженный участок.
  • Аккуратно помассируйте область или почистите щеткой, чтобы она глубоко проникла в кожу и улучшила кровообращение.

Узнать больше: Как уменьшить ягодицы

6. Уменьшите целлюлит с помощью эфирного масла корицы:

Масло считается одним из лучших эфирных масел для уменьшения и избавления от целлюлита кожи. Корица естественным образом выводит токсины из организма, удаляя отходы и жидкости, а также улучшает кровообращение, что, в свою очередь, помогает избавиться от целлюлита кожи.

Метод смешивания масла и применение:

10 капель масла корицы, можжевельника, апельсина и кипариса с половиной стакана масла жожоба.

Шаги для подачи заявки:

  • Смешайте все эфирные масла в толстой стеклянной бутылке с плотными крышками.
  • Слегка помассируйте пораженный участок круговыми массирующими движениями, слегка надавив кончиками пальцев.
  • Не оказывайте слишком сильного давления, так как это может повредить ваши ткани.
  • Если возможно, нанесите масло на ночь.

Применяйте смесь ежедневно и наблюдайте за чудесами.

7. Эфирное масло лимонной травы:

Это масло желтого цвета действует как имитатор и даже как успокаивающее средство. Это удивительное вяжущее средство, и это масло обладает способностью растворять целлюлитные отложения и избавлять от них вашу кожу. Это лучшее масло от целлюлита является отличным усилителем энергии и устраняет задержку жидкости под тканями.

Шаги по нанесению масла:

  • Вы можете использовать это масло отдельно, не смешивая с каким-либо маслом, или, при желании, смешать его с другим эфирным маслом и нанести на пораженную кожу.
  • Просто возьмите несколько капель этого масла и массируйте его дважды в день для достижения наилучших результатов.
  • Убедитесь, что после нанесения этого масла вы не должны подвергаться воздействию солнечных лучей, так как это масло имеет светочувствительность и могут образоваться пигментные пятна.

Узнать больше: Целлюлит на бедрах

8. Эфирное масло розмарина:

Это эффективное масло для лечения целлюлита для людей с нарушением кровообращения, поскольку это масло помогает бороться с лимфатической блокадой и помогает легко бороться с целлюлитом.Кроме того, он выводит скопившуюся в тканях жидкость и вредные токсины. Он даже снижает умственную усталость и отлично стимулирует мозг.

Метод смешивания масла и применение:

15 капель масла розмарина, можжевельника и фенхеля, 1 капли масла лимона и 5 капель масла герани.

Шаги для подачи заявки:

  • Смешайте все эфирное масло в стеклянной бутылке и хорошо встряхните.
  • Возьмите несколько капель масла на ладонь и массируйте или расчесывайте эту область в течение 5-10 минут ежедневно.Не причиняйте вреда коже, так как это может повредить ткани.

Храните бутылку в темном и прохладном месте, чтобы ее можно было использовать в течение более длительного времени. Поскольку все эти процессы занимают какое-то время, поэтому не теряйте надежды и продолжайте это позитивистски.

9. Эфирное масло можжевельника:

Это эфирное масло широко используется, поскольку оно обладает способностью уменьшать задержку воды, активирует ткани и увеличивает метаболизм, что помогает избавиться от целлюлита кожи. Регулярное применение этого масла устраняет холестерин, который является одной из основных причин развития целлюлита в организме.Когда это масло смешивается с другими эфирными маслами, оно действует как хорошая смесь против целлюлита.

Метод смешивания масла и применение:

15 капель масла можжевельника, 10 капель масла фенхеля лимона с двумя столовыми ложками миндального масла и 10 каплями масла моркови в качестве масла-носителя.

Шаги для подачи заявки:

  • Сначала смешайте все масло в стеклянной бутылке и встряхните, чтобы масло смешалось должным образом.
  • Затем вы можете помассировать пораженный участок или использовать масло во время ванны.

Можно наполнить ванну водой, налить в таз молока и налить 6-8 капель этой смеси. Вылейте смесь в ванну, наполненную водой, а затем погрузитесь в нее и протрите ею или помассируйте целлюлитную кожу.

Целлюлит формируется на плечах, животе, бедрах и ягодицах. Он формируется, когда человек начинает стареть, а ткани тела теряют эластичность, или когда вы быстро теряете мышцы, это может быть еще одной причиной целлюлита кожи.

Существует множество современных и новейших методов, таких как липосакция, ударно-волновая терапия, инъекционная лазерная терапия, которая уменьшает целлюлит, но он снова появляется снова через короткий промежуток времени и выглядит более уродливым, чем раньше. избавление от целлюлита кожи — это натуральные эфирные масла, которые могут эффективно растопить и растворить старый, самый твердый жир, скопившийся под кожей.В этом процессе вы не можете получить результаты мгновенно, поэтому нужно набраться терпения и регулярно наносить масло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *