Рубрика

Чем быстро убрать отеки под глазами: Как быстро убрать мешки под глазами

Содержание

Как быстро убрать мешки под глазами

Срочно убрать отеки под глазами можно, обратившись за помощью к специалистам в салоне красоты. Но часто достаточно воспользоваться советами народной медицины.

Образование мешков под глазами - проблема, известная каждой женщине. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола знают, как быстро и эффективно убрать следы бурного веселья или бессонной ночи. Между тем, справочники народной медицины полны такой информацией.

Однако, прежде чем применять на себе такие советы, стоит убедиться, что к появлению отеков на лице (к которым относятся и мешки под глазами) не причастны заболевания внутренних органов. Лучше всего обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и убедиться, что у вас нет гормональных сбоев, патологии почек или печени, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Только в этом случае народные советы помогут.

Итак, что же делать, если на лице появились сильные отеки и мешки под глазами?

Если причина в бурной вечеринке, которую вы посетили накануне, то лучше всего помогут сон, умывание прохладной водой и ломтики свежего картофеля под глазами. Крахмал поможет привести нежную кожу под веками в порядок и уменьшит отечность.

Хорошее средство – свежие огурцы. Убрать небольшую припухлость век им не составит труда. Достаточно подержать кружок на глазах 15-20 минут. Огурцы снимают отечность и помогают коже вернуть эластичность и здоровый цвет.

Если в доме не окажется огурцов, можно исправить ситуацию и обычной чайной заваркой. Потребуется два чайных пакетика или одна чайная ложка крупных чайных листьев. Обмакните в заварку ватные круги и положите на глаза. Через 20 минут ваше лицо приятно вас удивит, ведь этот способ помогает избавиться не только от мешков под глазами, но и эффективно убирает красноту с век.

Ну, а чтобы предупредить возникновение неприятной проблемы с лицом, стоит пересмотреть свои привычки и начать вести здоровый образ жизни без алкоголя и переедания.

Как быстро убрать мешки под глазами и отеки. Узнать у специалистов!

 

Мешки под глазами – не только косметический дефект, появляющийся вследствие недосыпа и неправильного образа жизни, но и симптом сердечных или почечных патологий. До того, как приступать к борьбе с этой проблемой, нужно выяснить причину их формирования, и воздействовать на нее.

Причины появления

  1. Нарушение выведения жидкости из организма. Признаком того, что у человека есть проблемы с почками, служит неравномерность отечности в разное время суток: мешки то появляются, то исчезают.
  2. Аллергические процессы. Вместе с отеками под глазами будут наблюдаться и другие симптомы аллергии.
  3. Потеря упругости кожей в результате возрастных изменений.
  4. Разрастание жировой ткани глазницы.
  5. Генетическая предрасположенность.

Возникновение мешков под глазами чаще бывает у офисных работников, журналистов, писателей – т.е. у людей, испытывающих частое напряжение глаз. Также способствуют появлению подобной эстетической проблемы пристрастие к соленой пище, употребление газированных напитков, чрезмерная инсоляция, частое употребление алкоголя.

Методы коррекции

В нашей клинике практикуются наиболее эффективные процедуры для избавления от мешков под глазами:

Лимфодренажный массаж лица

Массаж имеет множество техник выполнения – от ручного до аппаратного, но именно лимфодренажный способ оказывает самый хороший эффект. На лицо воздействуют по линиям расположения лимфатических узлов. Стимуляция конкретных областей улучшает циркуляцию лимфы, благодаря чему лишняя жидкость уходит из области вокруг глаз, сокращая таким образом выраженность мешков.

Лазерная шлифовка

Данная методика позволяет безопасно и быстро избавиться от проблемы мешков под глазами. Огромным преимуществом лазера становится возможность настройки аппарата для чувствительной и тонкой кожи окологлазничной области. Световой луч прицельно воздействует на область припухлости с четко заданной интенсивностью и глубиной, стимулируя процессы репарации и регенерации тканей области вокруг глаз. Это способствует выработке коллагена и эластина, нормализации обменных процессов. В результате качественные показатели кожи нижних век повышаются, уходит отечность, что сокращает выраженность мешков под глазами. Применение инновационного углекислотного лазера исключает вероятность ожога, благодаря обеспечению полного контроля над ходом процедуры, в частности, интенсивностью и продолжительностью воздействия импульса.

Фотоомоложение

Весьма эффективным способом избавления от мешков под глазами является фототерапия на аппарате IPL Quantum SR. Интенсивный импульсный поток прогревает глубинные слои дермы, запуская синтез коллагена и рост фибробластов. Улучшение микроциркуляции и питания тканей сразу же сказывается на внешнем виде кожи — структура ее уплотняется, исчезает отечность, складки, бледнеют пигментные пятна.

Все методики коррекции мешков под глазами имеют долговременный эффект, однако для его сохранения нужно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать рекомендации косметолога по уходу за собой.

Что делать, если есть отеки под глазами: 7 эффективных способов 

Кожа вокруг глаз — индикатор состояния здоровья. Усталость, недосып или бокал вина накануне вечером оставляют следы именно под глазами в виде темных кругов или мешков. Избавиться от них возможно, но вначале стоит найти источник их возниконовения.

Причины появления темных кругов под глазами 

Хроническое недосыпание. Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Для организма катастрофически не хватает 4-5 часов. Потом недосыпание выливается в бледность, красные глаза и синяки под глазами. 

Стрессы. Нарушение сна может быть следствием и стрессовых ситуаций. Проблемы на работе или в личной жизни губительно влияют на нервную систему, в следствии чего могут быть нарушены внутренние процессы в организме. В частности, это приводит к изменениям гармонального фона, а результат вы можете видеть на лице. В этом случае советуем обратиться к невропатологу, энокринологу или гинекологу. 

Неграмотный рацион. Жареное, острое, копченое и жирное очень вредное для состояния периорбитальной зоны. Кроме того, любовь к кофе и алкоголю усугубляет проявление темных кругов и отеков.

Аллергия. Реакция на пыль, цветущие растения, шерсть животных, холодный воздух приводит к слезотечению и зуду. Веки раздражаются и возникают круги красноватого оттенка.

Анемия и недостаточное кровообращение. Чтобы узнать это ли причина мешков под глазами — обратитесь к доктору и сдайте соответствующие анализы. 

Другие причины. Темные круги также могут быть следствием диет, длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов. 

Избавиться от темных кругов с помощью косметики 

Крем с койевой кислотой или гидрохиноном. Обладает мощным отбеливающим эффектом и значительно сокращает потемнение кожи на тонких участках.

Крем с кофеином. Он помогает сокращать кровеносные сосуды, стимулируя их к активной деятельности.

Крем с эпидермальным фактором роста. Одно из эффективнейших ухаживающих средств для борьбы с синяками.

Избавляемся от мешков с помощью народных средств

Сметанная маска

Смешайте мякоть огурцов со сметаной, измельченной петрушкой и кинзой. Полученную кашицу уложите в марлечку и оставьте под глазами на 20 минут.

Картофельная 

Сырая картошка отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко порезанный картофель с подогретым молоком. 

Творожная

Разомните жирный творог и добавьте к нему несколько капель крепкого чая. Из полученной массы слепите лепешки и приложите к области вокруг глаз.

Ореховая

10 г измельченных грецких орехов смешайте с теплым сливочным маслом. Добавьте 4 капли гранатового или лимонного сока. Нанесите на область вокруг глаз на 20-25 минут.

Из петрушки

Измельчите в блендере 20 г свежей петрушки и добавьте к ней 3 капли лимонного сока.

Эффективные компрессы

Отличным вспомогательным средством будет протирание области вокруг глаз кусочками косметического льда, сделанными из отвара шалфея, петрушки, ромашки, василька и укропа. 

Для этого стоит заварить столовую ложку цветков в кружке воды (250 мл) и дать ей настояться не менее 30 минут. Остудить отвар, залить в форму для льда. 

Эффективные способы устранения отеков после алкоголя

Отеки после алкоголя – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди после употребления спиртного. В большинстве случаев похмелье сопровождается сильной отечностью лица, рук, ног. Замаскировать этот дефект невозможно. Но при помощи простых и действенных средств можно уменьшить отеки и улучшить внешний вид.

Причины появления отеков после спиртного

Перед тем, как снять отек после алкоголя, необходимо определить точную причину его появления. Мешки под глазами, одутловатость лица, рук и ног развиваются в результате агрессивного действия этанола на почки и органы мочевыделительной системы.

После пьянки, особенно продолжительной, нарушается нормальное функционирование почек. Они не могут полноценно выводить из организма избыточную жидкость, в результате чего она накапливается в тканях.

Причины, почему отекаешь после алкоголя, могут быть различными:

  • задержка избыточной жидкости в организме по причине сбоя в работе почек и мочевыделительной системы;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, которые обостряются на фоне алкогольной интоксикации;
  • авитаминоз;
  • аллергическая реакция, сопровождаемая отеком Квинке;
  • хроническое недосыпание;
  • нарушения обменных процессов;
  • инфекционные поражения ротовой полости или гортани.

Как быстро организм справляется с отечностью, зависит от множества факторов – возраста и пола,

продолжительности алкогольного «стажа» и общего состояния здоровья.

При эпизодическом употреблении горячительных напитков припухлость исчезает на протяжении первых суток после возникновения. Длительный запой сопровождается так называемыми «хроническими» отеками, которые сходят до 8-10 дней.

Признаки алкогольной отечности

Сильные отеки после алкоголя могут появляться одновременно с другими неприятными симптомами алкогольной интоксикации. Чаще всего они сопровождаются синюшным или багровым оттенком лица, изменением цвета губ.

После употребления алкоголя этиловый спирт проникает в кровеносную систему, повышая давление на капилляры. Это приводит к быстрому притоку крови к лицу – оно краснеет, на нем проявляются синеватые или бордовые кровоподтеки, губы приобретают фиолетовый оттенок.

При регулярном употреблении спиртных напитков кровеносные сосуды человека не выдерживают повышенной нагрузки и лопаются. Именно поэтому при длительном запое отечность чаще всего сопровождается появлением лопнувших капилляров на лице, появлением сероватого, землистого или багряного оттенка кожи.

Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях

Отек после алкоголя, как избавиться – это интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Существует несколько способов, помогающих уменьшить припухлость и привести внешний вид в порядок.

Первое, что нужно сделать – избегать любых алкогольных и слабоалкогольных напитков. Уменьшить проявления похмелья помогут минеральная вода, огуречный или помидорный рассол. После этого обязательно проводится детоксикация организма при помощи мочегонных препаратов и сорбентов, отваров и настоев из лекарственных трав.

Картофель против отеков

Картофель помогает уменьшить отечность, осветлить и выровнять цвет кожи при ее серости или синюшности. Средство готовится из сырых клубней.

  • крупную очищенную картошку натрите на мелкой терке;
  • полученную массу отожмите от сока;
  • заверните картофельную кашицу в марлю.

Это средство используется для компрессов, которые прикладываются к отекшим местам на 13-20 минут.

Свежий огурец

Избавиться от мешков под глазами, отечности и одутловатости лица в домашних условиях помогут свежие огурцы.

  • овощ измельчите при помощи терки;
  • полученную массу профильтруйте от жидкости;
  • смочите в огуречном соке кусок марли или бинта.

В смоченную марлю заверните огуречную мякоть  и приложите к отеку. Держите компресс не менее 18-20 минут.

Применение аптечной ромашки

Одним из наиболее действенных способов, как убрать отеки после алкоголя, является применение аптечной ромашки, которая известна противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами. Для максимальной эффективности ее смешивают с другими лекарственными растениями – цветами зверобоя и календулы, а также полевым хвощом.

Смешайте все ингредиенты по 1 столовой ложке, залейте смесь 360 мл крутого кипятка, накройте и оставьте для настаивания на 50-60 минут. После этого дайте настою остыть до комнатной температуры, смочите в нем небольшой отрез марли или бинта и приложите к отекшим участкам лица или тела на 20-25 минут.

При отсутствии лекарственных трав можно воспользоваться спитым рассыпным черным чаем. Такой компресс быстро уменьшит припухлости и улучшит внешний вид.

Устранение отеков петрушкой

Маски и компрессы из свежей зелени петрушки помогают уменьшить проявления отечности после алкоголя, улучшить цвет лица, сделав его более здоровым и свежим.

  • мелко порубите пучок свежей зелени;
  • залейте массу чашкой зеленого чая комнатной температуры;
  • дайте средству настояться около получаса.

Размягченную петрушку нанесите на отекшие участки лица и оставьте на четверть часа. При сильных отеках маску можно держать до получаса.

Экспресс-средства при сильной отечности

Устранение сильной отечности после употребления алкоголя требует комплексного подхода, направленного на детоксикацию организма и скорейшее выведение продуктов распада этанола.

  1. Очищение организма при помощи препаратов-сорбентов – к ним относятся Энтеросгель, Смекта, Полисорб. Они ускоряют выведение токсических веществ и нормализуют работу пищеварительной системы.
  2. Употребление щелочной минеральной воды, нормализующей обмен веществ и уменьшение отеков. Это Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская и Поляна Квасова.
  3. Прием мочегонных препаратов с щадящим действием – помогает вывести избыточную жидкость из тканей.
  4. Умеренная физическая активность – пешая прогулка или выполнение простых упражнений ускоряют кровообращение в тканях, нормализуют цвет кожи и уменьшают припухлости.
  5. Полноценный сон – в процессе отдыха ускоряет восстановление клеток организма.

Чтобы предотвратить появление отеков после застолья необходимо выбирать только качественные алкогольные напитки. Ни в коем случае не стоит сочетать спиртное с маринованными огурцами и другими солеными закусками, так как они провоцируют задержку жидкости в тканях организма.

Чтобы избежать одутловатости лица после спиртного нужно постараться не пить много воды перед сном. К утру жидкость не успеет вывестись из организма естественным путем и останется в тканях.

Нужно помнить, что отечность лица и тела вызывают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво. Пенный напиток содержит незначительное количество этанола, поэтому с легкостью выпивается в больших количествах. Как результат – обширные отеки и мешки под глазами утром после застолья.

Утро после распития спиртного сопровождается сильной отечностью лица, рук и ног, появлением малопривлекательных отеков под глазами. При помощи простых и действенных средств можно уменьшить припухлость и улучшить свой внешний вид.

Несколько простых способов быстро убрать отеки и синяки под глазами

Синяки под глазами могут появляться как после ударов, так и по другим причинам, например, из-за недостатка сна. Убирать отек и синяк под глазом, вызванный каждой из этих причин, нужно разными способами.

Как быстро убрать синяк и отек под глазом после удара

От синяка под глазом никто не застрахован, ведь получить его можно не только во время драки, но и от резкого неосторожного прикосновения. В первые минуты после удара нужно приложить к ушибленному месту что-то холодное. Если под рукой нет льда, подойдет, например, холодная металлическая ложка. Если удар был очень болезненным, лучше принять обезболивающее.

Дальше можно купить в аптеке любое средство против синяков или воспользоваться одним из народных методов:

  • Возьмите на выбор мать-и-мачеху, ромашку, цветы липы, васильки, чистотел. 1 ст. л. травы залейте 100 мл кипятка, держите на огне 10 мин. и настаивайте еще 30 мин. Окуните ватный диск в отвар и приложите его к синяку.

  • Несколько листов капусты порубите или прокрутите через мясорубку. Приложите к синяку на 20 мин. Повторяйте 2−3 раза в день.

  • Сырую картошку натрите на терке и приложите к ушибленному месту. Через полчаса смойте прохладной водой.

  • Смешайте 1 желток, 1 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. растительного масла, ½ ст. л. муки. Приложите смесь к глазу, накройте целлофаном, смойте через 2 часа.

Повторите процедуру 3−4 раза на протяжении нескольких дней.

Сам по себе синяк будет заживать больше недели, поэтому не игнорируйте лечение!

Как убрать синяки и отеки под глазами

Регулярные синяки под глазами могут говорить о неправильном образе жизни, недостатке сна или о заболеваниях, связанных с накоплением жидкости в организме.

Начните высыпаться, спите по 7−8 часов в сутки. Сократите количество употребляемой соли. Она задерживает жидкость в организме, как результат – отечность под глазами.

Используйте только качественные кремы для лица и косметику. Возможно, ваши отеки и синяки — это аллергическая реакция.

Если синяки появляются по утрам, делайте самомассаж. Утром сразу после умывания мягко массируйте кожу под глазами подушечками пальцев. Аккуратно ведите пальцы по линии нижнего века к переносице. После этого слегка потяните за наружные уголки глаз. И наконец зажмурьтесь, медленно досчитайте до шести и откройте глаза.

Если синяк под глазом появился в результате травмы, не отчаивайтесь, окажите себе первую помощь и приступайте к его лечению. Ну а если синяки под глазами — ваши постоянные спутники, постарайтесь изменить образ жизни, чтобы от них избавиться.

В 90% случаев основной причиной возникновения отеков и синяков под глазами является генетическая предрасположенность. В этом случае, некоторая отечность или усталый взгляд могут начать беспокоить с самого юного возраста.

Не лучшим образом сказывается на внешности нерегулярный и некачественный сон. Поэтому для быстрого устранения синяков и отечности, как бы банально это ни звучало, стоит просто хорошенько выспаться! А спать лучше на высокой подушке, чтобы наладить отток жидкости от лица.

Недостаточная физическая активность, увы, также способствует застою лимфы в организме. Начинайте день с зарядки — включите приятную музыку и подвигайтесь в приятном для себя темпе. В качестве экспресс-метода можно сделать 100 «лимфодренажных» прыжков на месте (только придерживайте руками грудь). Старайтесь включать в свои ежедневные дела физическую активность — ходьба/ подвижные игры с детьми/ прогулки на велосипеде.

И, конечно же, здоровое питание. Исключайте фастфуд и контролируйте количество потребляемой соли. Добавляйте в рацион сезонные овощи и фрукты (кстати, яблоки и петрушка особенно способствуют выведению лишней жидкости из организма).

Дома можно использовать крем для глаз с ретинолом — он уплотняет кожу и устраняет темные круги. Или с кофеином. Когда нужен эффект «здесь и сейчас», то спасением могут стать всеми любимые патчи, кубики льда (только если у вас нет склонности к куперозу и холодовой аллергии), самомассаж лица по лимфодренажным линиям. Я люблю использовать предварительно  охлажденный роликовый массажер из камня после самомассажа лица. Контраст температур тонизирует кожу (но важно не переусердствовать и не перерастянуть ее).

Нет единого протокола коррекции данной проблемы. Каждый организм уникален и требует индивидуального подхода. Я перечислила те методики, которые будут полезны абсолютно всем и, применив которые, вы увидите результат в 100% случаев!

Проблемы с кожей вокруг глаз: припухлости, мешки, отёки

Если с утра вы не можете открыть глаза, и не потому, что веселились до пяти утра, а потому, что чувствуете себя опухшим воздушным шариком, накачанным водой под завязку, этот пост как раз для вас.

В нём мы расскажем о причинах припухлостей, отёков и мешков под глазами, чем быстро облегчить себе жизнь и привести глаза в чувство, и что делать чтобы пухляки больше не появлялись.


Кто виноват

Итак, почему появляются мешки, отёки и припухлости под глазами? Давайте разберёмся. Потому что причин гораздо больше, чем тяжёлое похмелье после весёлой вечеринки.

Важно! Не путайте припухшие глаза с воспалёнными опухшими (заплывшими) глазами.

  • Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами.
  • Мешки — выпирающая жировая ткань.
  • А воспалённые заплывшие глаза — острая реакция организма на аллергию, инфекцию или травму.
  • Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости.

  • Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин отёков и тёмных кругов. При заложенном носе вены протекающие от глаз к носу расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются и опухают.

На заметку. Повышение дозы антиоксидантов в питании в начале сезона аллергий могут предотвратить и облегчить большинство аллергических симптомов.

  • Сон. Во время сна мы не мигаем. А мигание для век, как ходьба для ног — держит в тонусе и поддерживает лимфодренаж и микроциркуляцию. Поэтому за ночь под глазами скапливается жидкость, и у людей, склонным к отёкам, веки к утру опухают. Как только мы открываем глаза и начинаем моргать, микроциркуляция и лимфодренаж восстанавливаются и припухлости проходят обычно в течение часа.

  • Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости.

  • Обильные слёзы. Каждый из нас хоть раз в жизни ревел всю ночь в подушку. Помните, как круто мы выглядим после этого? Хорошо, если глаза вообще открываются. Происходит это потому, что слёзные железы воспаляются от гиперактивности и опухают в знак протеста.

  • Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. При дефиците влаги, организм всеми силами держится за оставшуюся жидкость и накапливает её. Сосуды расширяются и опухают. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны. Появляются припухлости и круги. А так как курите вы постоянно, получается замкнутый круг.

  • Возраст. Одна из главных причин появления мешков под глазами. К сожалению, это нормальный естественный процесс возрастных изменений. Подкожно-жировая клетчатка, которая защищает глаз в глазнице, и находится вокруг него, со временем начинает выпирать наружу и заполнять пустое пространство под глазами. Это происходит потому, что с возрастом истончается мембрана, которая держит жировую ткань на своём месте над и под глазами. В результате жировая ткань провисает и заламывается в складки. Так формируются мешки.

  • Гормональные изменения. Любые гормональные сдвиги, в том числе колебания гормонов в разные фазы цикла и беременности, могут привести к задержке жидкости и отёкам.

  • Медицинские состояния. Иногда припухлости — это побочный эффект различных медицинских состояний: гипотериоза (гипофункции щитовидной железы), нефритического синдрома (припухлости могут служить его первым признаком), дисфункции слёзных желёз, мононуклеоза (припухлости могут быть ранним симптомом инфекции).

  • Лекарства. Припухлости также бывают побочным эффектом приёма различных лекарственных препаратов.

  • Кожные проблемы. Например, дерматит — чувствительная кожа более склонна к отёкам в ответ на раздражение.

  • Заболевания глаз. Коньюктивит, блефарит (воспаление век и корней ресниц), ячмень (острое воспаление железы хряща века или сальной железы), глазные инфекции и любые раздражения глаз очень часто провоцируют припухлости.

  • Контактные линзы. Припухлость может быть ответом глаз на линзы, если они не очень вам подходят. Если ваши глаза постоянно припухают во время ношения линз, попробуйте сократить время ношения, применять увлажняющие и успокаивающие смазывающие капли и поменять линзы на более комфортные.

  • Сон в макияже. Если вы не снимаете макияж на ночь, утренние припухлости и раздражение глаз не заставят себя ждать.

  • Неправильное питание, дефицит витаминов и пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.

  • Изменения погоды и влажности. Из-за погодных колебаний, организм начинает запасать влагу.

  • Генетика. Без неё ничего не обходится.

Что делать

Итак, как же избавиться от припухлостей под глазами? Как убрать отёки и мешки под глазами?

Быстрые решения

  • Вода. Выпейте несколько стаканов воды. Вода буквально промывает организм и вымывает избыток соли. А ещё, пополнив запасы жидкости, организм перестаёт держаться за влагу и отёки спадают. Если отёки сильные, продолжайте пить много воды в течение дня и избегайте кофеина и алкоголя.

  • Массаж. Лёгкий массаж подушечками безымянных пальцев улучшит микроциркуляцию и лимфодренаж. Двигайтесь по косточке и захватите переносицу. 15 нажатий достаточно, чтобы очистить пазухи и облегчить отток жидкости из зоны вокруг глаз.

  • Холодные компрессы. Холод сужает сосуды, замедляет движение жидкости в мягких тканях и хорошо снимает припухлости и отёки. А вяжущие тоники и гидролаты стягивают кожу и создают лёгкое давление, которое помогает жидкости быстрее уйти от глаз. Намочите два ватных диска гидролатом, лягте на спину, закройте глаза и положите диски на веки. Через 10 минут снимите диски и промойте глаза.

  • Патчи. Положите под глаза специальные гелевые патчи, например Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels. Для более быстрого эффекта предварительно подержите патчи в холодильнике 5-10 мин.

Долгосрочная перспектива

  • Меньше соли. Сократите количество соли в питании и откажитесь от солёных снэков. Перекусывайте бананами и изюмом — они уменьшают задержку жидкости.

  • Меньше алкоголя. Спиртные напитки провоцируют обезвоживание и скопление жидкости на лице.

  • Демакияж. Не забывайте снимать макияж перед сном.

  • Не трите глаза. Откажитесь от привычки тереть глаза. Если глазам некомфортно, закапайте капли, подуйте, но не трите. Так вы избежите не только припухлостей, но и тёмных кругов.

  • Высыпайтесь. Если у вас постоянно припухшие глаза в течение всего дня, начните больше и лучше спать. Перманентные припухлости один из главных признаков недосыпа.

  • Поднимайте голову во время сна. Если вы всё время просыпаетесь с отёками с утра, не спите горизонтально, увеличьте угол. Когда мы долгое время лежим без движения в горизонтальном положении и затем встаём, жидкость «отдыхающая» под глазами резко перетекает вниз — привет, гравитация. Дополнительная подушка поможет изменить угол и сократить накопление и резкое перетекание жидкости после сна. А ещё постарайтесь не спать на животе, лучше положение — на спине. Сон на животе сильнее всего провоцирует отёки с утра — в этом положении жидкость скапливается больше всего. Если вы спите на боку и заметили что один глаз опухает больше чем другой, меняйте стороны или начните спать на спине.

  • Спите в масках для сна. Мягкое давление маски на веки ночью поможет сократить риск отёков с утра.

  • Лечите аллергию. При аллергии воспаляется лицо и скапливается вода. Если виновник ваших припухлостей именно аллергия, хорошие антигистаминные препараты быстро приведут лицо в чувство.

  • Добавьте витамины и минералы. Начните пить грамотный комплекс витаминов и минералов.

  • Займитесь здоровьем. Если причина отёков медицинская, — лечите состояние, которое к ним привело.

  • Пользуйтесь грамотным кремом. Правильный крем для глаз поможет снять припухлости и отёки и предотвратить их дальнейшее появление. Но, конечно, крем не панацея и один не справится с проблемой. Какие компоненты искать на этикетке действенного крема от отёков, читайте дальше.

Крем от отёков, мешков и припухлостей: что искать на этикетке

Важно! При возрастном движении жира никакой крем, к сожалению, не поможет. Мешки под глазами убираются не уходовой косметикой, а более серьёзными косметологическими процедурами.

А вот от припухлостей и отёков, которые вызваны скоплением жидкости и крови, грамотный крем с противовоспалительными, успокаивающими и сосудосуживающими компонентами поможет. Особенно в комплексе с другими процедурами.

  • Гидролат василька (васильковая вода)хорошая основа грамотных кремов для глаз; успокаивает, сокращает отёки и тёмные круги, снимает воспаления, покраснения, напряжение глаз, увлажняет, смягчает, повышает упругость, борется с мелкими морщинками.

  • Витамин В3 (ниацинамид) — снимает воспаление, снижает чувствительность, усиливает барьерную функцию кожи.

  • Витамины B5 и E, масла жожоба и ши, бисаболол, алое, ромашка, огурец, календула — сокращают припухлости, разглаживают кожу, успокаивают и расслабляют глаза.

  • Кофеин (кофе, зелёный чай) — сокращает сосуды, улучшает микроциркуляцию, убирает избыток жидкости, укрепляет кожу, сокращает отёки и припухлости.

Пептиды

  • Айсерил (eyeseryl, tetrapeptide-5). Сокращает задержку жидкости, поддерживает нормальный лимфодренаж, защищает коллаген от перелинковки (это провоцирует мешки под глазами), сокращает и вытекание крови из капилляров в прилегающие ткани (это приводит к припухлостям)

  • Халоксил (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Уменьшает воспаление, стимулирует микроциркуляцию, укрепляет кожу и поддерживает тонус. Наиболее эффективен против тёмных кругов, но помогает и при отёках.

  • Айлисс (eyeliss). Комплекс пептидов. Содержит:

    • хесперединметилхалкон (hesperidin methyl chalcone) — снижает проницаемость капилляров;
    • дипептид валил-триптофан (dipeptide valyl-tryptophane / VW) — стимулирует лимфодренаж;
    • липопептид Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) — сокращает воспаление, повышает прочность и эластичность кожи.
  • Регу-эйдж (regu-age). Комплекс пептидов. Помогает микроциркуляции.

Отёки и тёмные круги под глазами — как две палочки twix. Накапливающаяся под глазами жидкость и кровь вытекает из хрупких ломких сосудов. Поэтому при отёках важно не только разгонять лишнюю жидкость, но и укреплять сосуды. И поэтому часто крем от отёков и крем от тёмных кругов — это один и том же продукт.

Упаковка крема от припухлостей и отёков

Правильная упаковка крема может добавить эффективности его начинке.

Если припухлости и отёки для вас серьёзная проблема, ищите кремы и гели с металлическом утюжком, шариком или пипеткой. Дополнительное нажатие и холод от металла помогут быстрее убрать припухлости.

А если вы предпочитаете кремам гели, храните их в холодильнике. Это усилит результат.

 

Коротко о главном

Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами. Мешки — выпирающая жировая ткань.

Причин припухлостей и отёков много — от недосыпа и избытка соли, до генетики и серьёзных медицинских состояний. Начните исключать подозреваемых от простых и очевидных к более сложным.

Причина мешков — нормальный естественный процесс возрастных изменений. К сожалению, бороться с ними тяжело и обычные уходовые средства тут бессильны.

Чтобы сократить припухлости и отёки выпейте несколько стаканов воды, сделайте лёгкий массаж и холодный вяжущий компресс. Сократите количество соли и алкоголя, добавьте комплекс минералов и витаминов, спите на спине и высокой подушке и в маске для сна, снимайте макияж на ночь, не трите глаза и пользуйтесь грамотным кремом с металлическим аппликатором.

 

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Как быстро убрать отеки под глазами

Вы верите, что мешки под глазами, которые могут испортить настроение с самого утра,  можно убрать за 15 минут?

Отеки (мешки) под глазами— это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что ваш организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани.

Причины появления мешков под глазами

Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.

Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.

Неправильный рацион — если в вашем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго вас сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавьте в рацион клетчатку и следите за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили вас каждое утро.

Плач накануне – отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.

Старение – после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.

Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.

Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости.

Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у вас на лице.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях:

 Замаскировать мешки под глазами пудрой или тональным кремом не всегда удается. Под тональным кремом мешки под глазами становятся еще более выразительными.

Холодная вода

Холод – природное средство для уменьшения отечности. Вы можете в течение дня умываться ледяной водой, если же такой возможности нет – используйте кубики со льдом. Можно их замораживать на отваре из мяты или ромашки. Эти растения оказывают быстрое действие против отеков. Заверните лед в тонкую ткань и положите их на глаза на одну-две минуты.

Холодная ложка

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Поместите несколько ложек в холодильник на 10 минут и прикладывайте к глазам. Достаточно подержать ложки на веках пока металл не обретет комнатную температуру. Затем меняйте ложки, процедура должна длится 10-15 минут. Или же сделайте легкий массаж холодными ложками. Тот же эффект вы получите от кубиков льда.

Огурец

Ферменты огурца помогают уменьшить отек под глазами. Нарежьте огурец толстыми ломтиками и положите их в холодильник на 20 минут. После поместите на каждый глаз по ломтику до тех пор пока они не станут теплыми (около 10 минут). Такую процедуру повторяйте несколько раз в день. Такая процедура поможет не только уменьшить мешки под глазами, но и уменьшить количество морщин у глаз и освежит цвет лица.

Молоко или сливки

Молоко  и сливки способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Они успокаивают сухую кожу. Замочите несколько ватных дисков в холодном молоке или сливках и поместите их под глаза, слегка выжав, на 10-15 минут. После того, как они нагреются, снова смочите их и повторите процедуру. Мешки под глазами уменьшаться.

Алоэ вера утром

Благодаря наличию антиоксидантов и витамина Е – это растение способно быстро снизить отечность под глазами, улучшить циркуляцию крови и избавить от лишней жидкости. Намажьте кожу под глазами свежим соком алоэ вера, но следите, чтобы он не попал в глаза.

Алоэ вера перед сном

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть

Яичный белок

Белок яйца возвращает коже упругость, также спасет от опухших глаз. Взбейте яичный белок до однородной консистенции и с помощью кисточки или ткани нанесите под глаза. Оставьте до высыхания и смойте теплой водой. Такой рецепт сделает кожу под глазами более подтянутой и упругой. Кроме того, белок можно смешать с натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайные ложки кофе).  Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

Чай в пакетиках

Зеленый или черный чай способен уменьшить мешки под глазами. Для этого заварите пакетики чая (без добавок). Можете положить пакетики теплыми на глаза и подержать 5-7 минут. Или можете положить пакетики в морозилку и прикладывать в холодном виде. Такой компресс нужно держать 10-15 минут. Эффект вы заметите сразу.

Массаж переносицы

Закройте глаза и помассируйте верхнюю область носа. Сосредоточьтесь на коже справа и слева от носа, где обычно у вас остаются следы от очков. Это поможет уменьшить давление на синусы, которое, возможно, возникло из-за плача накануне. Лучше всего использовать в комбинации с маской или с патчами под глаза.

Картофельный сок

Он поможет снять отечность и осветлит темные круги под глазами. Можно приложить дольки картофеля к векам на 15 минут, а лучше натереть картофель на терке. Обернуть его в марлю и приложить компресс к векам на 15 минут.

Чистая (не газированная) вода

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Соль тормозит выведение жидкости из организма, из-за этого появляются отеки, и не только в области глаз. Вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами). Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

Косметические средства

  • Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.
  • Не стоит забывать и о креме для кожи вокруг глаз. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.
  • Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.
  • Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

Как предотвратить отечность глаз

Здоровый сон

Взрослый человек должен спать  8–9 часов. Уже это может помочь справиться с мешками и кругами под глазами. Обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

Бережное отношение к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень нежна  и чувствительна. Грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме. Крем вокруг глаз следует наносить кончиками безымянных пальцев.

Спим с чистым лицом

Не забывайте перед сном очищать глаза от косметики. Макияж привлечет жидкость к области глаз, что вызовет их утреннюю отечность. Каждый вечер смывайте всю грязь мылом и водой или воспользуйтесь средствами, предназначенными специально для удаления макияжа. Можно сделать натуральные средства для снятия макияжа с глаз своими руками.

Вредные привычки

Соленая пища очень часто является причиной отёчности и не только глаз. Курение или злоупотребление алкоголем тоже могут привести к отечности. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

Стоит обратиться к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях, если отечность возникает не раз в неделю, а каждодневно.  Хронические отеки могут быть последствием таких заболеваний как: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Отеки могут сигнализировать и об изменениях в организме. Речь идет о беременности и о менструальном цикле.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

E-mail

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

• Хорошо выглядеть / Красота

Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.

Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся. Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни. На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.

Почему у нас появляются круги под глазами?

Если честно, даже если вы всю жизнь старательно относились к своей коже, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз.Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами - это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает - меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика является важнейшим фактором, определяющим, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом. Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны более легко проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там накапливается все больше и больше крови, ваши тонкие капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к большему просачиванию и скоплению крови - и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.

Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой. Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, такая как аллергия на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию.Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.

Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас. Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы по-прежнему не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

Источник

Даже королевская особа темнеет под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)

Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами

1. Холодное сжатие

Утром или вечером - а еще лучше утром И вечером - приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов.Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах - но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими свойствами и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.

Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут.Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Огуречный сок + лимонный сок

Если вам не подходят ломтики огурца, попробуйте смешать в равных частях огуречный и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не только фантастически пахнет - она ​​также успокаивает и омолаживает уставшую кожу.Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут два раза в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином - веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи. Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (И снова, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.

6.Холодный чай в пакетиках

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель - удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.

Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте подушечку, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Ночью перед сном нанесите каплю масла (немножечко на долгое время) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.

Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.

12. Куркума

Как еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце - приятный факт после того, как долго слушали, что шоколад является вредно для нашей кожи!

14.Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, выводя кровь из глаз вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным, то есть покрасневшими, опухшими глазами. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, купите эффект большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль - это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночи.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS - массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет для инсайдеров: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

  • IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
  • На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
  • На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
  • и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше об IRIS.

18. Высыпать 8 часов

Ничто не убережет от мешков под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Сон на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20.Упражнения + медитация

Регулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, чтобы преобразовать стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация - будь то упражнение на осознанность после занятий йогой или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания - также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющие средства дважды в день

Не забывайте самую основную полезную привычку - наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и не забудьте использовать более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.

Источник

23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно - не чаще двух раз в неделю - иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Удалите макияж правильно

Не ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа - всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora - чтобы промокнуть, а не втирать.

25. Правильно мойте лицо

Мыть теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.

26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может прописать крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!


Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

Просмотреть это слайд-шоу как простую статью


Теги: темные круги / мешки под глазами

Как избавиться от мешков под глазами

Фото: Стив Мейсон / Getty Images

Какой крем для глаз предпочитает недосыпающий студент колледжа с опухшими глазами? Легко: дешево.Я обнаружил, как избавиться от мешков под глазами, не тратя много денег, будучи студентом более десяти лет назад, и это настолько полезный метод, что я продолжаю рекомендовать его сегодня.

Лучшее средство для ухода за мешками под глазами - это вообще не крем. Это черный чай с кофеином, и он лучше любого красивого крема в красивой упаковке, который я когда-либо пробовал, особенно если мешки под глазами появляются лишь изредка. Вот метод, которым я следую, который я давно нашел на форуме по уходу за кожей: я погружаю два пакета в теплую воду, а затем даю им остыть в течение 5–15 минут в холодильнике.Когда пакеты становятся красивыми и холодными, я накрываю ими глаза и ложусь на десять минут или около того. Когда я снимаю чайные пакетики, мешки с глаз полностью исчезают. Это , что просто.

Кофеин в черном чае считается «сосудосуживающим средством», что означает, что он способен временно уменьшать размер кровеносных сосудов. Исследования также показывают, что местное применение кофеина разглаживает кожу, поэтому кофеин часто встречается в кремах от целлюлита. Эти два фактора работают в тандеме, чтобы ваши глаза не выглядели опухшими.

Есть и другие способы избавиться от мешков под глазами, не используя кремы. Во-первых, следите за потреблением соли. Употребление натрия способствует удержанию жидкости в организме, в результате чего вы выглядите более опухшим. (У этого явления даже есть название: «суши-фейс»). Также может помочь легкий массаж пальцами или нефритовым валиком. Массаж не только стимулирует кровообращение, но и охлаждаемый нефритовый валик обладает «охлаждающим эффектом», который, как показывают клинические испытания, может помочь с мешками под глазами. Доктор Я. Клэр Чанг, дерматолог из дерматологического отделения Union Square, рекомендует холодные компрессы, которые, по ее словам, «помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление, которое может способствовать отеку». А если у вас аллергия, безрецептурные гистамины также могут помочь уменьшить мешки под глазами.

«Если мешки под глазами более постоянные, их называют скуловыми бугорками», - говорит Лиза Гудман, владелица GoodSkin Clinics, и часто они вызваны генетикой. Дерматологические растворы, такие как наполнитель, хотя и стоят дороже, но, как правило, наиболее эффективны.Чанг объясняет: «Наполнитель вокруг глаз и щек помогает приподнять и увеличить объем потерянных жировых отложений, а также создать более гладкий контур вокруг глаз». Она предпочитает наполнители с гиалуроновой кислотой, поскольку они обратимы, если вам не понравится эффект.

Конечно, кремы и пластыри для глаз намного проще в использовании и требуют меньше времени. Так как ежедневно заваривать глаза в пакетиках непрактично, а дерматологические решения дороги, вот несколько отличных кремов , которые можно использовать, когда у вас мало времени.

Этот раствор имеет высокую концентрацию кофеина и EGCG, растительного соединения, которое помогает при воспалениях. Он также должен иметь около 1000 пятизвездочных отзывов на Amazon.

Невероятно увлажняющий и содержащий кофеин крем для глаз является бестселлером Sephora.

Этот упругий гель - освежающий способ без лишних хлопот усадить пакеты.Он быстро сохнет, поэтому поверх него можно быстро нанести консилер.

Оснащенный охлаждающим металлическим наконечником, этот крем с добавлением кофеина и гиалуроновой кислоты также помогает сглаживать мелкие морщинки.

Гудман рекомендует эти пластыри от культового французского бренда Biologique Recherche. В них сочетаются кофеин и увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которые помогают разглаживать и уменьшать отечность.

Эта статья была первоначально опубликована 29 мая 2018 г. Она постоянно обновлялась. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Как избавиться от мешков под глазами

Независимо от вашего возраста, отечность под глазами может испортить ваше настроение. В конце концов, они могут помешать сиянию и молодости, точно так же, как тонкие линии, морщины и темные пятна.При этом вы, вероятно, искали повсюду, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами. К сожалению, не существует волшебного средства от мешков под глазами, которое могло бы полностью их отпугнуть. Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить отечность под глазами. А это значит, что нужно пересмотреть свой режим с помощью лучших средств по уходу за кожей, чтобы избавиться от этого надоедливого беспокойства. Если вы готовы вернуть себе контроль над своей кожей, мы вам поможем. Впереди мы расскажем, что вызывает мешки под глазами, а также дадим советы, которые помогут свести к минимуму их появление.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СУМКИ ПОД ГЛАЗАМИ И ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?

По данным Mayo Clinic, мешки под глазами - обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно с возрастом. Кожа вокруг глаз обычно тоньше, чем на остальном лице. Следовательно, он более склонен к появлению признаков старения, таких как отечность под глазами, дряблая кожа и темные круги. Кроме того, ткани и мышцы вокруг глаз имеют тенденцию к ослаблению с возрастом, что может привести к появлению видимых морщин и провисаний.И это еще не все: с возрастом жир вокруг области вокруг глаз может начать опускаться, что приведет к возникновению мешков под глазами. Другие причины отеков под глазами также могут включать в себя все, от недостатка сна до переедания соленой пищи. Не говоря уже о том, что они тоже генетические.

КАК ПОМОЧЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУМК ПОД ГЛАЗАМИ

Научиться уменьшать мешки под глазами - нелегкая задача, но это возможно. Теперь, когда вы знаете, что вызывает отечность под глазами, вы можете найти способы их правильного решения.Ознакомьтесь с нашими советами по устранению мешков под глазами, которые помогут изменить ситуацию.

ПОДСКАЗКА № 1: СМОТРИТЕ, КАК ВЫ СПИТЕ

Один из лучших способов избавиться от мешков под глазами - следить за тем, как вы спите. Согласно клинике Майо, сон со слегка приподнятой головой может предотвратить скопление жидкости вокруг глаз. Добавьте дополнительную подушку под голову, чтобы помочь.

ПОДСКАЗКА № 2: ПОЛУЧАЙТЕ ПОЛНУЮ НОЧЬ

Помните, не зря его называют прекрасным сном.Итак, продолжайте и получите рекомендованное количество часов. Затем посмотрите, влияет ли это на появление опухших под глазами.

Совет редактора: Мешки под глазами - не единственная проблема, на которую влияет ваш сон. Прочтите нашу статью «Будет ли больше сна означать менее заметные темные круги?», Чтобы узнать больше.

СОВЕТ № 3: УПРАВЛЯЙТЕ СВОИМИ АЛЛЕРГИЯМИ

Когда времена года меняются, просыпаться с водянистыми, зудящими и опухшими глазами - обычное дело. И часто главной причиной является аллергия, которая приводит к трению, царапинам и другим действиям, которых следует избегать.Вы, несомненно, захотите справиться со своей аллергией, чтобы избавиться от этого дискомфорта, что также может помочь уменьшить мешки под глазами.

СУМКА ПОД ГЛАЗА СОВЕТ 4: ЗАЩИЩАЙТЕ ГЛАЗА ОТ СОЛНЦА

Это стандартная практика - намазывать себя солнцезащитным кремом с головы до ног и не приближать SPF слишком близко к глазам. Это разумно, поскольку вы не хотите иметь дело с жалящими, горящими глазами. Но это не отменяет вашей потребности в защите от солнца в этой области.Чтобы найти простое решение, поищите крем для глаз с SPF. И не забывайте о солнцезащитных очках - помимо защиты от солнечных лучей, правильная защита от солнца помогает предотвратить появление мешков под глазами.

СОВЕТ № 5: СНИМАЙТЕ МАКИЯЖ ПЕРЕД КРОВАТЬЮ

Если вы виновны в том, что спите с макияжем, пора исправить свое плохое поведение. Засыпание с нанесением тонального крема и сильным макияжем глаз может не только привести к высыпаниям, но также может вызвать отечность.Ведь от макияжа глаза слезятся. Используйте мицеллярную воду, чтобы удалить все следы макияжа перед сном. Пропитайте ватный диск водостойким очищающим средством L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof - для всех типов кожи и нанесите его на кожу, пока она не станет чистой.

СОВЕТ № 6: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМЫ ДЛЯ ГЛАЗ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ СУМКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Нет правила, согласно которому крем для глаз предназначен только для зрелой кожи. Лучше начать использовать его раньше, чем позже, чтобы сохранить молодой вид.Вам нужно выбрать формулу, которая обеспечит увлажнение и уменьшит отечность под глазами. Попробуйте восстанавливающий крем для глаз L’Oréal Paris Age Perfect Eye Renewal Eye Cream, который устраняет пять признаков старения, включая темные круги, отечность и мешки под глазами.

СУМКА ДЛЯ ГЛАЗ СОВЕТ № 7: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ С ОХЛАЖДАЮЩИМ АППЛИКАТОРОМ

Включить в свой режим холодного фактора - всегда отличная идея. Попробуйте крем от мешков под глазами с охлаждающим аппликатором для освежающего пробуждения, который также поможет вам с багажом.Возьмите средство для ухода за кожей вокруг глаз L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Eye с охлаждающим наконечником аппликатора, в состав которого входит кофеин, который помогает уменьшить мешки под глазами. Утром и вечером аккуратно массируйте средство для глаз вокруг области вокруг глаз, пока оно полностью не впитается. Ваша кожа сразу же станет ярче, а припухлости под глазами станут заметно меньше при продолжительном использовании.

ПОДСКАЗКА № 8: ХРАНИТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ

Так же, как охлаждающий аппликатор может повысить эффективность лечения мешков под глазами, хранение крема для глаз в холодильнике может дать аналогичные результаты.Нанесите кончиками пальцев небольшими точками вокруг глаз, пока он не впитается. Вы можете приобрести мини-холодильник для ухода за кожей, чтобы хранить все необходимое для красоты под рукой, добавляя при этом потрясающий акцент к своему интерьеру.

СОВЕТ № 9: ДЕРЖАТЬ охлажденные ложки в руке

Храните в холодильнике несколько металлических ложек. Когда у вас появится немного свободного времени, возьмите две охлажденные ложки и положите их на область под глазами. Ложки будут работать так же, как ваш охлажденный крем для глаз и охлаждающие аппликаторы, помогая избавиться от пухлости.

ПОДСКАЗКА № 10: ВЫКЛЮЧИТЕ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС

Когда дело доходит до эффективного лечения мешков под глазами, холодный компресс не разочарует. В клинике Майо рассказывают, что ощущение прохлады помогает уменьшить появление мешков под глазами. Смочите чистую мочалку прохладной водой. Сядьте прямо и приложите холодный компресс к мешкам под глазами на несколько минут, чтобы снять вздутие живота.

ПОДСКАЗКА № 11: ПОПРОБОВАТЬ КУСОЧКИ ОГУРЦА

Вы, возможно, видели это в фильмах, но на самом деле это гораздо больше, чем популярная тенденция использовать огурцы под глазами.Охлажденные огурцы творит чудеса, уменьшая появление мешков под глазами и отечность, поскольку действуют так же, как холодный компресс. Они также могут быть полезны при устранении темных мешков под глазами. Прочтите статью «Почему люди кладут огурцы на глаза?»

СУМКА ДЛЯ ГЛАЗ СОВЕТ №12: ДОБАВЬТЕ МАСКИ ДЛЯ ГЛАЗ В СВОЙ РЕЖИМ

В наши дни маску можно найти на все случаи жизни. Лицо, волосы, губы и даже глаза! Если вам интересно, зачем нужны все эти маски, то это потому, что не существует универсального продукта.А когда дело доходит до мешков под глазами, вам нужна маска, специально подобранная для этой области. Маски для глаз бывают разных форм и покрывают все, от области под глазами до всей области вокруг глаз (включая до надбровных дуг).

ПОДСКАЗКА № 13: СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ВЫБОР ОБРАЗА ЖИЗНИ

Если вы не осознавали, ваш образ жизни может повлиять на внешний вид вашей кожи. Как мы уже упоминали, переедание соленой пищи может сделать мешки под глазами реальностью. Постарайтесь следить за потреблением соли, и ваша кожа (не говоря уже о вашем здоровье в целом) сможет воспользоваться преимуществами.

Если у вас уже есть темные круги и мешки под глазами, вы можете скрыть их косметикой. Начните с удобного корректора цвета, такого как цветной корректирующий карандаш L’Oréal Paris True Match ™ персикового, бисквитного или оранжевого цветов. Затем нанесите консилер, например, крем для глаз L’Oréal Paris True Match с консилером, с 0,5% гиалуроновой кислотой для покрытия темных кругов, которое со временем обеспечивает увлажнение и уменьшает отечность глаз.

Фото: Никол Элейн

Далее: 10 ошибок, которые можно совершить с кремом для век

Как мгновенно избавиться от опухших мешков под глазами?

Отекшие мешки под глазами часто считают признаком плохого здоровья и просто кажутся непривлекательными.Это происходит из-за небольшого отека или отечности под глазами, которые возникают с возрастом. Отчасти это связано с тем, что окружающие ткани и мышцы глаза с годами ослабевают. Распределение жира с возрастом имеет тенденцию сдвигаться, поскольку жир, который раньше поддерживал глаза, может перемещаться в нижние веки, создавая впечатление отечности.

Мешки под глазами обычно не указывают на серьезную проблему со здоровьем и носят чисто косметический характер. Заболевание поражает не всех, но у некоторых может быть генетическая предрасположенность к развитию мешков под глазами.Остальные можно просто отнести к диете и образу жизни.

Причины и симптомы опухших глаз

Мешки под глазами могут быть по ряду причин. Иногда это скорее острое явление, возникающее из-за стресса, аллергии, задержки жидкости, гормональных колебаний, плача или недостатка сна. Однако в других случаях они могут быть результатом основного состояния, такого как заболевание кожи, гипотиреоз, дисфункция слезных желез, нефритический синдром или патология глаза.Некоторые из этих основных состояний должны быть устранены медицинским работником.

Симптомы опухших глаз включают:

  • Раздражение глаз
  • Избыточное производство слезы
  • Проблемы со зрением
  • Покраснение века
  • Красные и воспаленные глаза
  • Выделения из глаз
  • Сухость или шелушение век
  • Боль
  • Отек
  • Обвисшая или дряблая кожа
  • Темные круги

Как быстро избавиться от опухших глаз?

Успокойте глаза

Это можно сделать, накрыв глаза чем-нибудь прохладным.Чаще всего для уменьшения мешков под глазами используются огурцы, так как они идеальной формы, размера и текстуры. Огурцы также могут помочь избавиться от темных кругов, делая кожу под глазами молодой и сияющей. Считается, что аскорбиновая кислота и кофейная кислота, содержащиеся в огурцах, ответственны за эти эффекты.

Нанеси консилер

Мгновенное косметическое решение от мешков под глазами и темных кругов. Выберите консилер, соответствующий вашему тону кожи, и нанесите его пальцем или ватным тампоном под глаза.

Используйте чайные пакетики

Танин - это желтоватое или коричневатое органическое вещество с горьковатым вкусом, которое остается в использованных чайных пакетиках. Если у вас есть пара использованных чайных пакетиков, которые достаточно остынут, чтобы не ошпарить кожу, положите их на глаза так же, как и на огурцы.

Лечите аллергию

Распространенная причина мешков под глазами из-за воспалительного эффекта, часто вызываемого аллергией. Некоторые виды аллергии могут поражать только область лица, делая мешки под глазами еще более заметными.Поэтому в ваших интересах лечить аллергию до того, как она ухудшится. Также рекомендуется избегать мест, которые являются известными источниками аллергенов, таких как цветы, пыль или определенные животные.

Положение для сна

Считается, что у тех, кто спит на животе или на боку, увеличивается вероятность развития глазных мешков. Это потому, что эти положения способствуют скоплению жидкости под глазами во время сна. Рекомендуется спать на спине.

Бережно относитесь к своему лицу

Кожа лица, особенно под глазами, считается тонкой и хрупкой.Его легко повредить и он станет слабее при постоянном пренебрежении или отсутствии ухода, что приведет к еще большему размеру мешков. Рекомендуется не наносить макияж перед сном, поскольку химическое вещество, содержащееся в нем, может раздражать кожу лица в течение ночи. Вместо этого возьмите хорошее средство для снятия макияжа и увлажняющий крем для защиты кожи перед сном. Использование солнцезащитного крема на лице также может помочь защитить кожу от вредных солнечных лучей.

Измените свои диетические привычки

Диета с высоким содержанием натрия и чрезмерного количества алкоголя наносит ущерб не только нашему здоровью, но и вашей коже.Эти вещества могут привести к задержке воды, что в долгосрочной перспективе может привести к необратимому растяжению мешков под глазами. Уменьшая общее потребление натрия и количество потребляемого алкоголя, вы можете создать для своей кожи наиболее оптимальную среду, чтобы она выглядела наилучшим образом.

Картофель

Нарежьте охлажденный сырой картофель на две половинки. Теперь аккуратно обведите глаза картофелем и оставьте его на глаза примерно на 15-20 минут, чтобы мешки уменьшились.

Молоко

Смочите ватный тампон или наглазник охлажденным молоком. Затем нанесите на глаза на 15-20 минут, чтобы уменьшить появление мешков под глазами. Сделайте это частью обычного распорядка, чтобы усилить этот эффект.

Масло

Смешайте несколько капель воды с маслом с витамином е. С помощью ватного диска нанесите смесь на глаза примерно на 20 минут. Этот раствор поможет уменьшить отек вокруг глаз.

Холодные ложки и ледяная вода

Охладите четыре ложки ледяной воды и положите ложки на глаза.Поменяйте ложки на более холодные, так как вы позволите использованным ложкам снова остыть. Применение холода для лечения опухших глаз может принести мгновенное облегчение.

Яичный белок

Можно наносить кистью на глаза, белок в яичных белках сделает вашу кожу более упругой и менее пухлой. Нанесите яичные белки под глаза и оставьте на 20 минут, а затем ополосните лицо холодной водой.

Клубника

Содержащая альфа-гидроксикислоту, клубника может помочь сделать вашу кожу снова гладкой и молодой, а также уменьшить появление мешков под глазами.Для этого охладите клубнику в течение 30 минут, затем нарежьте их и положите на глаза на несколько минут.

Алоэ Вера

Содержит множество антиоксидантов, алоэ вера может быть эффективным средством для уменьшения отечности вокруг глаз и даже может помочь уменьшить появление тонких линий и морщин. Алоэ вера также может помочь улучшить кровообращение и вымыть жидкости, помогая уменьшить отек. Однако не рекомендуется попадать в глаза, так как это может вызвать раздражение.

Миндальное масло

Массаж этим маслом под глазами каждое утро поможет предотвратить появление темных кругов.

Способы избавиться от опухших глаз с помощью диетических изменений

Большинство людей хотят избавиться от мешков под глазами, но они не осознают, что эти косметические решения носят временный характер и никогда не избавят от проблемы. Борьба с мешками под глазами потребует бдительности и настойчивости, а также избавления от вредных привычек.Ниже приведены некоторые из вещей, которые, если включить их в свой распорядок дня, помогут избежать отечности глаз.

Съесть петрушку

Поддерживает функцию почек и помогает вымывать лишнюю жидкость из организма. Вы можете добавлять петрушку в салаты или даже в коктейли или фруктовые соки. Съесть салат из петрушки с легкой лимонной заправкой может быть очень вкусной едой.

Напиток травяной

Известный тем, что помогает организму избавляться от лишней жидкости и избавляет организм от вредных токсинов, травяные чаи являются отличным выбором для предотвращения задержки жидкости.Травяные чаи можно найти практически в любом продуктовом магазине, а некоторые специализированные магазины подходят для тех, кто любит приключения.

Добавить хрен

Этот корнеплод станет восхитительным гарниром к любому блюду, он может добавить нотку аромата любому рецепту. Он работает аналогично переговорам, помогая улучшить функцию почек. Хрен отлично подходит для бутербродов, салатов или просто для заправки.

Сделай сок

Приготовляя собственный сок из свежевыжатых фруктов и овощей, вы можете обеспечить свой организм важными витаминами, минералами и ферментами, которые помогают кровообращению поддерживать необходимую ему поддержку.Свежевыжатый сок также может помочь избавить организм от загрязнений. Однако важно понимать, что фрукты по-прежнему являются богатым источником натурального сахара и калорий. Приготовление соков, в основном овощных, поможет вам извлечь из них максимальную пользу, оставаясь при этом здоровым.

Исключить употребление кофе, газированных напитков и алкоголя

Отказ от этих веществ может иметь большое влияние на ваше общее состояние здоровья. Хотя умеренное употребление их - это нормально, чрезмерное употребление любого из них может оказать негативное влияние на организм, что приведет к задержке жидкости.Предлагается заменить эти напитки водой или травяными чаями.

Пейте много воды

Сохранение гидратации приведет к тому, что вы будете удерживать меньше воды. Это работает, заставляя ваш мозг чувствовать, что вода - это не дефицит. Если вы не пьете воду в течение долгого времени, ваше тело будет думать, что ему нужно удерживать воду, которая у него есть, чтобы выжить.

Меньше соли

Важный минерал, необходимый организму для баланса воды внутри и вне клеток. Питьевая вода помогает откалибровать этот баланс, так как помогает избавиться от лишней соли.

Ограничивающие диуретики

Алкоголь и кофеин считаются мочегонными средствами и могут вызывать отечность глаз.

Опухшие глаза могут быть очень неприятными, и избавление от них может быть болезненным. Надеюсь, прочитав и применив некоторые из советов, обсуждаемых в этой статье, вы сможете найти лучшее средство от мешков под глазами, которое лучше всего подойдет вам.

По теме: Что вызывает жжение в глазах и как от этого избавиться


Домашние средства от мешков под глазами: какие работают?

Мешки под глазами обычно вызваны генетикой или возрастом, но они также могут быть вызваны раздражением, недостатком сна, слишком большим количеством соли, аллергией или болезнью. (Подробнее)

Существует множество домашних средств от мешков под глазами, и медицинские исследователи начинают исследовать научные причины, по которым многие из этих средств работают. (Подробнее)

Если у вас мешки под глазами из-за возраста или генетики, косметическое лечение или хирургическое вмешательство могут решить некоторые из проблем. (Подробнее) Если мешки под глазами появляются быстро и вскоре ухудшаются, это может быть основное заболевание. Обратитесь к врачу, чтобы определить основную причину. (Подробнее)

Откуда взялись мешки под глазами?

У вас могут появляться мешки под глазами по мере того, как вы становитесь старше, или у вас могла быть эта проблема на протяжении большей части вашей жизни. У всех разная текстура и разная эластичность кожи вокруг глаз, а некоторые люди более восприимчивы к этим мешкам под глазами.

Пытаться скрыть эту проблему может быть неприятно. Макияж, увлажняющие кремы и кремы не так уж и много. Вы хотите избавиться от мешков под глазами хотя бы на несколько дней, если не навсегда.

Мешки под глазами - это нормально, особенно с возрастом. Ваша кожа естественным образом начинает терять часть своей эластичности, а ткань ослабевает и провисает. По мере того, как эта кожа становится тоньше, она также может становиться более полупрозрачной, делая ее темнее по цвету, поскольку кровеносные сосуды слегка обнажены.

Мешки под глазами также могут появиться из-за того, что вы плохо спали, у вас аллергия или другое заболевание, вы ели слишком много соленой пищи или унаследовали эту проблему.

Если мешки появляются из-за генетики или старения, домашние средства могут ненадолго улучшить их внешний вид, но они никуда не денутся. Если у вас появляются мешки под глазами по временной причине, например, по причине недосыпания или болезни, есть несколько хороших домашних средств, которые могут облегчить эту проблему.

Домашние средства от мешков под глазами

Есть несколько домашних средств, которые помогут избавиться от мешков под глазами. Это может быть полезно, в зависимости от причины мешков.

  • Холодный компресс: Мочалка, смоченная холодной водой, ледяной компресс или специально разработанный холодный компресс можно приложить к закрытым глазам, подчеркнув область под ними.Держите компресс там одну-две минуты. Затем удалите его, чтобы дать коже отдохнуть.

    Холодные компрессы уменьшают отек. Если причиной мешков под глазами является воспаление из-за раздражения, например, недосыпание или сильный стресс, эти компрессы могут помочь.

  • Хороший уход за кожей: Если у вас большую часть времени возникают мешки под глазами, вы, возможно, уже пользуетесь косметикой, чтобы скрыть их. Обязательно смывайте макияж на ночь нежным мылом без отдушек. Сон с макияжем может привести к тому, что частицы будут тереться о вашу кожу и раздражать эту область, что увеличивает выраженность мешков под глазами.
  • Огурец: Вы видели на фотографиях или видео кусочки огурца над глазами человека, чтобы указать, что он находится в спа-салоне. У огурца есть несколько преимуществ для облегчения мешков под глазами.

    В огурце много воды, и его можно хранить в холоде, поэтому он увлажняет кожу и уменьшает отек. Витамин С в огурце также может всасываться через кожу и уменьшать отечность. Наконец, в огурце содержится кремнезем, который является компонентом здоровой и эластичной кожи.

  • Чай в пакетиках: Применение влажных пакетиков чая с кофеином может уменьшить мешки под глазами. Кофеин обладает антиоксидантными свойствами и стимулирует кровообращение, что уменьшает отечность вокруг глаз.
  • Богатые витаминами процедуры для глаз: В исследовании изучалась эффективность специально разработанных процедур для глаз. Исследователи создали прокладку для глаза, содержащую около 3 процентов кофеина и 1 процент витамина К. После того, как 11 субъектов прикладывали эти прокладки к одному глазу в течение четырех недель, исследователи заметили уменьшение мешков под глазами.

    Другое исследование показало, что увлажняющие средства на травах обладают аналогичным эффектом. Исследователи изучили эффективность 20 имеющихся в продаже увлажняющих средств на травах на 40 добровольцах. Они обнаружили, что в течение трех недель у обработанных глаз постоянно были меньшие мешки под ними по сравнению с необработанными глазами.

  • Высота головы: Во время сна держите голову слегка приподнятой на более высокой подушке, если это безопасно и удобно для вашего тела. Если вы задерживаете жидкость на нижних веках или под глазами, это может помочь оттоку жидкости.
  • Здоровое питание: Ешьте меньше обработанной пищи, меньше фаст-фуда и меньше соленых закусок. Как правило, старайтесь уменьшить потребление натрия. Поскольку соль заставляет ваше тело воспаляться и удерживать жидкость, уменьшение количества потребляемой соли может помочь вашему телу в целом не чувствовать отечность или вздутие живота.
  • Достаточный сон: Каждый человек время от времени теряет сон, но если вы регулярно теряете сон или изо всех сил стараетесь регулярно ложиться спать, старайтесь соблюдать гигиену сна. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

    У вас может быть хроническая бессонница, вы пьете слишком много кофеина или не можете постоянно ложиться спать. Отрегулируйте свой вечерний распорядок таким образом, чтобы пить успокаивающий напиток, например ромашковый чай, убрать свет из своей комнаты и ложиться спать в одно и то же время каждую ночь, - это поможет вам меньше страдать от приступов бессонницы и качественно выспаться.

  • Лечение аллергии: Если у вас аллергия на что-то, чего можно избежать, например на шерсть домашних животных или траву, сделайте все возможное, чтобы этого избежать. Также может помочь прием лекарств, облегчающих симптомы аллергии.Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, эффективны при лечении легкой и умеренной аллергии. Если вы страдаете плохими симптомами, ограничивающими вашу способность передвигаться по миру, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рецепт.

    Поскольку ваша аллергия вызывает сильную гистаминовую реакцию, и ваше тело в ответ опухает, лечение аллергии уменьшит отек, в том числе под глазами.

Другие средства для лечения мешков под глазами

Тем, у кого мешки под глазами возникают из-за возраста или генетики, более серьезные методы лечения могут помочь улучшить их внешний вид на месяцы или годы.Некоторые общие подходы включают:

  • Косметологические процедуры. Обычные косметические процедуры включают химический пилинг, лазерную шлифовку и наполнители. Они подтягивают кожу, удаляют поврежденные слои и улучшают тон.

    Однако они не будут удалять эти пакеты навсегда. Они просто уменьшат отечность на несколько месяцев. Вам нужно будет продолжать получать эти методы лечения на регулярной основе, чтобы воспользоваться их преимуществами.

  • Хирургия. Если вы действительно хотите избавиться от мешков под глазами, вы можете спросить своего офтальмолога о блефаропластике. Эта операция предназначена для устранения отечности или мешковатости ваших век.

    Хирург делает разрез, который удаляет лишний жир, который является генетической причиной мешков под глазами. Некоторые излишки кожи также могут быть удалены, если одной из причин является возраст. Если у вас опухшие верхние веки, с помощью блефаропластики можно удалить часть лишнего жира или кожи.

Ботокс для мешков под глазами

Поиск надежного и эффективного средства для лечения мешков побудил многих людей экспериментировать с ботулиническим токсином - инъекциями ботокса.Эта инъекция может помочь расслабить лицевые мышцы, вызывающие появление морщин, и временно омолодить ваш внешний вид.

Хотя ваш врач может назначить и безопасно ввести инъекцию ботокса, это лечение имеет множество потенциальных побочных эффектов, в том числе:

  • Место инъекции может опухнуть и стать болезненным
  • Головные боли
  • Проблемы со зрением, продолжающиеся несколько месяцев, например опущение век (птоз)
  • Сухие глаза
  • Чрезмерный разрыв
  • Проблемы с дыханием
  • Слабость мышц
  • Неспособность управлять мочевым пузырем
  • Слюни

Не следует принимать ботокс в высоких дозах, потому что он может иметь разрушительные последствия для здоровья.Кроме того, это лечение может не сработать и небезопасно для некоторых людей.

Инъекции, как правило, безопаснее для людей с хорошим общим здоровьем, но не рекомендуются лицам младше 18 лет.

Причины появления мешков под глазами по медицине

У многих людей есть мешки под глазами, которые, вероятно, станут более заметными с возрастом. Возможно, вы решите справиться с этим с помощью домашних средств, которые могут быть успокаивающими. Возможно, вы справитесь с ними с помощью косметических процедур или хирургического вмешательства, которые, как правило, безопасны и часто эффективны в течение нескольких месяцев.

Если у вас обычно нет мешков под глазами, но они появляются и быстро ухудшаются, обратитесь к врачу. Это может указывать на основное заболевание, требующее другого лечения. Например, у вас может быть инфекция в глазах или вокруг глаз, для которой требуются антибиотики, а не кремы для глаз. Если у вас воспалительное аутоиммунное заболевание, вам может потребоваться лечение кортикостероидами. Ваш врач сможет подобрать лучшее лечение для вашего состояния.

В целом, домашние средства от мешков под глазами могут быть эффективными, если мешки под глазами вызваны временным состоянием, например, недосыпанием, аллергией или потреблением соли.Если мешки под глазами вызваны генетической проблемой или возрастом, косметические процедуры или хирургическое вмешательство дадут вам наилучшие результаты.

Изменения образа жизни, чтобы избежать мешков под глазами

Мешки под глазами развиваются с возрастом, но их можно предотвратить. А профилактика начинается, когда вы моложе, и включает в себя включение определенных повседневных привычек в ваш образ жизни.

Применяя эти простые методы, вы можете дольше сохранить общее здоровье и упругость кожи:

  • Спите не менее семи часов каждые
  • Сведите к минимуму потребление соли (соль способствует задержке жидкости)
  • Бросьте курить (курение способствует потере коллагена и помогает ослабить кожу под глазами
  • Получите лечение от аллергии, которая может способствовать слабости кожи лица и появлению мешков под глазами

Список литературы

Сумки под глазами.(Ноябрь 2018 г.). Американская академия офтальмологии (AAO).

Что вызывает мешки и темные круги под глазами? (Июль 2018). Cigna.

Что вызывает темные круги под глазами? (Август 2019 г.). Медицинские новости сегодня.

Фитохимические и лечебные свойства огурца. (Январь 2013). Фитотерапия.

Оценка клинической эффективности и безопасности подкладки для глазного яблока, содержащей кофеин и витамин К в эмульгированной масляной основе эму. (Январь 2015 г.). Передовые биомедицинские исследования.

Оценка вязкоупругости и гидратационного эффекта травяных увлажнителей с использованием методов биоинженерии. (Октябрь 2010 г.). Журнал «Фармакогнозия».

Инъекции ботокса. (2 февраля 2021 г.). Клиника Майо.

Как действует ботулотоксин (ботокс)? (4 марта 2021 г.). Американская академия офтальмологии.

Информация, представленная на этой странице, не должна использоваться вместо информации, предоставленной врачом или специалистом.Чтобы узнать больше, прочтите наши страницы Политики конфиденциальности и Редакционной политики.

10 Домашние средства и методы лечения

  • Чтобы избавиться от опухших глаз в домашних условиях, попробуйте приложить к глазам холодный компресс или нарезанные огурцы на 10–15 минут.
  • Другие домашние средства от опухших глаз включают легкий массаж и продолжительный сон.
  • Медицинские процедуры, проводимые дерматологом, такие как кожные наполнители и гидродермабразия, также могут избавить от опухших глаз.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Идет загрузка.

Легкая припухлость или припухлость вокруг глаз - обычное явление, особенно с возрастом.Вот 10 домашних средств и дерматологических процедур для лечения опухших глаз, которые, как было доказано, уменьшают симптомы воспаления.

Домашние средства от опухших глаз

Если ваши глаза выглядят усталыми и опухшими, домашние средства могут стать отличным первым средством лечения.

1. Приложите холодный компресс

«Холодные компрессы помогают сузить расширенные сосуды под глазами, что помогает рассеять скопившуюся жидкость, которая приводит к появлению опухших или темных кругов под глазами», - говорит Алисандра Тобиа, лицензированный косметолог. в Нью-Йорке.

Чтобы наложить холодный компресс, приложите к глазам прохладную влажную салфетку или пакет со льдом, завернутый в ткань, на 10–15 минут.

2. Попробуйте нарезанные огурцы или картофель.

На протяжении веков огурец использовался для лечения кожных заболеваний. Успокаивающие свойства огурцов, такие как растительные антиоксиданты, могут уменьшить воспаление и увлажнить уставшую кожу, тем самым уменьшив отечность под глазами.

Связанные Почему антиоксиданты так важны для вашего здоровья в целом

«Ломтики огурца определенно могут помочь, но вот забавный совет: может и картофель! Картофель дольше остается прохладным и содержит много удивительных витаминов и антиоксидантов, которые помогают минимизировать темноту и отечность под глазами», - говорит Тобиа.

Чтобы попробовать это, приложите тонко нарезанный охлажденный огурец или картофель к глазам, откинувшись на 10–15 минут.

3. Нанесите крем для глаз.

Опухшие глаза также могут быть результатом плохого кровообращения под тонкой кожей вокруг глаз.

Кремы для век с витамин К а кофеин может помочь улучшить кровообращение под глазами, говорит Денди Энглман, доктор медицины, FACMS, FAAD, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный советом директоров.Это потому, что они вызывают сужение сосудов или сужение кровеносных сосудов, что улучшает кровоток и уменьшает опухшие глаза.

4. Примите лекарство от аллергии.

«Аллергия может способствовать появлению кругов под глазами из-за воспаления. Крошечные кровеносные сосуды расширяются и прижимаются к коже, заставляя кожу выглядеть темнее», - говорит Энглман. Эта аллергическая реакция также может вызвать отечность.

Связанные Как справиться с сезонной аллергией и быстро облегчить симптомы

Если ваши глаза опухают только весной и осенью или появляются другие симптомы аллергии, такие как покраснение или зуд, возможно, причина в аллергии.Лекарства от аллергии для местного и перорального применения могут помочь в их лечении.

5. Пересмотрите свой сон

Если у вас опухшие глаза по утрам, это может быть связано с недостатком сна. Когда вы не высыпаетесь, ваши гормоны, отвечающие за регуляцию воды, могут нарушиться. Это может вызвать опухшие глаза из-за задержки воды или обезвоживания.

«Недостаток сна приводит к нарушению водного баланса, что приводит к отечным мешкам под глазами», - говорит Энглман.

Связанные 25 научно обоснованных советов, как лучше спать

Чтобы предотвратить опухание глаз, спите семь-девять часов в сутки. Вы также можете спать на подперенной подушке, чтобы держать голову выше плеч. Это может способствовать лучшему кровообращению и оттоку жидкости во время сна, тем самым уменьшая отечность под глазами.

6.Избегайте соли и алкоголя.

«Диета с высоким содержанием соли и алкоголя приводит к задержке воды и отекам на лице. Это может вызвать нарушение водного баланса в организме и обезвоживание, проявляющееся в виде опухших глаз», - говорит Энглман.

Чтобы уменьшить опухшие глаза, ешьте не больше рекомендованной 2300 мг / день соли. Кроме того, употребляйте алкоголь на умеренном уровне - около одного напитка в день для женщин и двух для мужчин.

7. Сделайте себе массаж глаз

«Массаж глаз может уменьшить отечность под глазами, стимулируя кровообращение и отток жидкости», - говорит Энглман.«Я рекомендую начать с« точечного »движения изнутри наружу безымянным пальцем. Этот палец обычно не оказывает такого сильного давления на эту область».

Также можно массировать глаза нефритовым валиком или даже металлической ложкой. Поместите любой из них в холодильник на ночь и используйте его, чтобы нежно надавить на глаза утром. Это может охладить пораженный участок и сузить кровеносные сосуды.

Лечение опухших глаз

Если домашние средства не дают желаемых результатов, можно проконсультироваться с дерматологом или косметологом.Существуют офисные услуги по лечению опухших глаз.

8. Рассмотрите кожные наполнители

Кожные наполнители - одно из самых простых и эффективных дерматологических средств лечения опухших глаз. «Изящно размещенный инъекционный кожный наполнитель с гиалуроновой кислотой может изменить внешний вид отечности под глазами», - говорит Энглман

. Обязательно обратитесь к сертифицированному специалисту по инъекциям, имеющему опыт в этой процедуре. Эффект от кожных наполнителей может длиться от трех месяцев до трех лет.

9. Попробуйте гидродермабразию.

По словам Тобиа, гидродермабразия «действительно фантастическая процедура» для области под глазами. Гидродермабразия использует солевой раствор для отшелушивания и осветления кожи, стимулируя выработку коллагена - белка, придающего коже структуру.

Тобиа говорит, что с помощью гидродермабразии можно избавиться от опухших глаз, сливая жидкость из-под кожи. Кроме того, «само лечение является недооцененным средством снятия стресса.«Поскольку стресс может влиять на другие факторы образа жизни, такие как диета и продолжительность сна, снимающие стресс процедуры могут быть секретным оружием против симптомов опухших глаз.

10. Спросите о лазерной шлифовке

Лазерная шлифовка при эпизодической отечности под глазами обычно не является первой линией лечения. Но если отечность под глазами вызвана избытком кожи из-за старения, это может быть вариантом.

«Для пациентов с избытком кожи вокруг глаз мы можем выполнить фракционированную шлифовку кожи или FRAXEL», - говорит Энглман.Этот тип процедуры шлифовки стимулирует естественный процесс восстановления коллагена в организме, не повреждая здоровые ткани.

Takeaways

Отечность кожи под глазами, особенно когда вы впервые просыпаетесь, не является чем-то необычным. От них часто можно избавиться домашними средствами, но вы также можете рассмотреть возможность лечения у дерматолога или косметолога.

25 лучших кремов и средств лечения для мешков под глазами в 2021 году

Вот в чем дело: опухшие мешки под глазами на 10000 процентов нормальны (исходя из опыта, ребята).И независимо от того, сколько продуктов вы наносите утром и вечером, лучшее, что вы можете сделать для лечения области под глазами, - это сначала определить, что вызывает мешки в первую очередь - по словам Рэйчел Назарян, доктора медицины, дерматолога из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке обычно имеет дело с партией факторов. «Отечность часто вызывается плохой циркуляцией лимфы или диетическими факторами , такими как высокое содержание натрия, который втягивает воду в ткани кожи , », - объясняет она. «Однако есть также генетические факторы, которые могут вызвать ослабление вашей кожи и привести к ухудшению состояния глаз, которое, к сожалению, с возрастом ухудшается».

Самый простой способ выяснить, WTF происходит с вашей кожей? Запишитесь на прием к дерматологу. Это не значит, что нет нескольких вещей, которые вы могли бы сделать дома, чтобы снять пух и разглаживать кожу в крайнем случае. Продолжайте прокручивать, чтобы найти самые простые шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас, а также лучшие кремы, гели и маски под глазами, которые помогают осветлить, разглаживать и подтянуть вашу кожу.

Как избавиться от мешков под глазами

1. Используйте холодный компресс

Я знаю, о чем вы думаете: правда? Холодный компресс? Из-за моих массивных мешков под глазами? Да, и выслушайте меня: когда вы держите влажную тряпку со средним или легким давлением прямо под глазами, вы действительно можете заметно уменьшить отечность . «Холодный компресс - что-то вроде огурцов в спа-салоне - помогает сузить кровеносные сосуды, чтобы уменьшить затяжку, », - говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, доцент Йельского университета.Попробуйте после очищения и предварительного увлажнения, и вы обязательно увидите разницу.

2. Спите на спине

K, это может показаться немного странным, но на самом деле это имеет смысл. «Если вы спите на спине, вероятность накопления жидкости под глазами меньше», - говорит доктор Гохара, имея в виду , что ваши глаза не будут выглядеть такими опухшими или опухшими, когда вы проснетесь утром . А если вам неудобно спать на спине, по крайней мере, замените хлопковую наволочку на шелковую (это поможет свести к минимуму трение).

3. Сократите употребление соленой пищи и алкоголя

«Я знаю, что это отстой, но старайтесь избегать соленой пищи и не употребляйте много алкоголя», - говорит д-р Гохара. « Оба поддаются задержке жидкости. », - говорит она, что часто является причиной мешков под глазами и отечности кожи. Так что хотя бы подумайте о том, чтобы иметь их в меру, хорошо?

4. Медитируйте

Или, знаете, найдите что-то, что сделает вас максимально расслабленным, потому что больше стресса = больше мешков под глазами .«Гормон стресса кортизол - это билет в один конец до Бэгсвилля», - говорит доктор Гохара. И, естественно, этот гормональный всплеск увеличивает ваше беспокойство и стресс. Очевидно, что то, как вы выбираете снятие стресса, - это сугубо личное дело, но многие люди добиваются успеха с помощью медиации, йоги, ходьбы или бега.

Лучшие кремы для глаз и средства для ухода за мешками


Наряду с большим сном, улучшенным питанием и, возможно, занятиями йогой, попробуйте использовать крем для глаз, наполненный витамином С, чтобы осветлить, зеленый чай и алоэ, чтобы успокоить, и кофеин , чтобы временно сузить и подтянуть кожу , - говорит Шерин Идрисс, доктор медицины, дерматолог из отделения лазерной дерматологии Union Square в Нью-Йорке.А поскольку никто не хочет читать мелкий шрифт на своих этикетках, я сделал за вас тяжелую работу. Впереди 25 лучших продуктов для лечения мешков под глазами fast .

1

Лучший крем для глаз с гиалуроновой кислотой

RoC Multi Correxion Hydrate + Крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой

Увлажняющая и придающая объем смесь гиалуроновой кислоты, кофеина и пептидов - все это вместе в этом маленьком гениальном средстве для лечения мешков под глазами.Разглаживайте его вокруг глаз и под глазами один раз в день, и со временем он уменьшит отечность и увлажнит вашу кожу. Лучшая часть? Прекрасно сочетается с , поэтому отлично подходит для нанесения под макияж.

2

Лучший легкий крем для кожи вокруг глаз

Крем для кожи вокруг глаз Vichy Aqualia Thermal Awakening Eye Cream

Если вам не нравятся густые или густые кремы, вам понравится, насколько мягкая и легкая эта формула ощущается на вашей коже.Гелеобразная текстура отлично подходит для жирной кожи (привет, я), и даже с добавлением гиалуроновой кислоты и кофеина, чтобы минимизировать появление мешков под глазами.

3

Лучшее роскошное средство для ухода за мешками под глазами

Сыворотка для глаз Epara Eye Serum

Это определенно не дешево, но этот крем для кожи вокруг глаз достаточно роскошный, чтобы потратиться на него. Наряду с ингредиентами для снятия пух и разглаживания , такими как экстракт коры ясеня и бамбуковый шелк, он также содержит изрядную дозу экстракта планктона (который, что интересно, помогает осветлить кожу).И можем ли мы просто на секунду полюбоваться гладкой упаковкой? TYVM.

4

Лучший инструмент для сумок под глазами

Массажер для глаз Foreo Iris Eye Massager

Это не , а просто о сыворотках и кремах, когда дело доходит до лечения мешков под глазами. Введите этот умный инструмент: он нежно массирует вашу кожу легкими постукивающими движениями, чтобы (а) убедиться, что ваши продукты действительно впитываются вашей кожей и (б) помогают минимизировать появление опухшей кожи и темных кругов.Просто нанесите каплю любимого крема под глаза, включите массажер и растушуйте.

5

Бальзам Best Eye Bag Balm

Крем-наполнитель для глаз Alpyn Beauty Line с бакучиолом и кофеином

С такими ингредиентами, как витамин С (для осветления), кофеин (для придания упругости) и бакучиол (для увеличения объема тонких морщин), этот крем определенно не играет роли, когда дело доходит до лечения мешков под глазами. Лучшая часть? У него текстура, напоминающая бальзам, ощущается как супер охлаждающая, когда массируешь кожу .

6

Лучшее средство для ухода за мешками под глазами с SPF

Colorescience Total Eye 3-в-1 Renewal Therapy SPF 35

Если вы предпочитаете наносить крем для глаз в течение дня, неплохо было бы приобрести формулу с SPF. Этот от Colorscience защищает вашу кожу от повреждения ультрафиолетовыми лучами , а также увлажняет и успокаивает область под глазами с помощью антиоксидантов и гиалуроновой кислоты.Это действительно беспроигрышный вариант.

7

Лучший крем для кожи вокруг глаз с витамином С

BeautyStat Universal C Eye Perfector - Средство для совершенствования кожи вокруг глаз

Нанесите небольшую ложку этого крема для глаз, и витамин С, экстракт зеленого чая и гиалуроновая кислота в формуле работают вместе, чтобы помочь осветлить, укрепить, успокоить и увлажнить сумку под глазами s . Кстати: этот BB полностью не содержит отдушек, поэтому он безопасен для людей с чувствительной или склонной к акне кожей.

8

Лучшая маска для ухода за мешками под глазами

KNC Beauty All Natural Маска для глаз с ретинолом

Не обманывайтесь, насколько симпатичны эти маски под глазами - формула обладает серьезными преимуществами. Коллаген для увеличения объема кожи и гиалуроновая кислота. в сочетании с успокаивающим алоэ вера помогает сдуть ваши сумки каждый раз, когда вы их используете. Просто убедитесь, что ваша кожа чистая и сухая, приклейте их на 20 минут, а затем нанесите увлажняющий крем.

9

Лучший крем для глаз от мешков и сухости

CosRx Advanced Snail Peptide Eye Cream - Крем для кожи вокруг глаз с пептидами улитки

Вы определенно уже слышали о культовой сыворотке улиток CosRx - и если нет, вам лучше принять ее, - но знаете ли вы, что она также выпускается в форме крема для глаз? Формула содержит смесь увлажняющего муцина улитки (да, вещества, из которого состоит слизь), осветляющего ниацинамида и укрепляющих пептидов , которые действуют на все, от мешков под глазами до темных кругов.

10

Крем-мешок для глаз Best Retinol Eye Bag Cream

Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом The Inkey list

Ретинол - главный ингредиент этого доступного крема для глаз и - благодаря его способности увеличивать выработку коллагена в вашей коже - настоящих чудотворцев для мешков, тонких линий и темных кругов . Поначалу ретинол может немного подсушить , поэтому попробуйте использовать его раз в три дня, пока не поймете, что ваша кожа может с этим справиться.

11

Крем-мешочек для глаз с кофеином Best

Горючее для глаз Киля с 1851 года

Вроде того, как вы полагаетесь на кофеин, чтобы пережить особенно тяжелое утро, так же как и ваши глаза. «Кофеин сужает ваши кровеносные сосуды под кожей, что означает, что меньше жидкости накапливается и оседает вокруг ваших глаз», - говорит д-р Назарян. Думайте об этом полностью натуральном креме как о чашке кофе для вашей кожи.Нанесите несколько мазков формулы, которая также содержит успокаивающий витамин B, вокруг глаз, чтобы выглядеть (и чувствовать себя) более энергичным.

12

Лучшее средство для ухода за сумкой под глазами на ночь

Маска для сна Laneige Eye Sleeping Mask

Приготовьтесь сделать эту ночную маску для глаз частью своей ночной рутины - на самом деле, это так хорошо. Смесь кофеина, ферментов и витамина P, укрепляющего кожу (да, P), работает сверхурочно, чтобы на разглаживать и увлажнять нежную кожу под глазами.

13

Лучший веганский крем для кожи вокруг глаз

Крем для глаз Mad Hippie Eye Cream

Этот веганский крем для глаз от мешков под глазами содержит серьезно впечатляющих ингредиентов (включая такие основные ингредиенты, как витамин С , белый чай, богатый антиоксидантами, и успокаивающий кожу экстракт ромашки ). Аккуратно промокните формулой вокруг глаз один раз утром и один раз вечером, чтобы воспользоваться преимуществами.

14

Крем-сумка для глаз Best Pharmstore

Garnier SkinActive Clearly Brighter Anti-Puff Ролик для глаз

Доктор.Идрисс предлагает прибегнуть к помощи , этого наполненного гелем ролика, чтобы быстро избавиться от мешков под глазами . Когда вы мягко катаетесь по внутреннему и внешнему уголкам глаз, смесь осветляющего витамина С, богатой антиоксидантами мяты и укрепляющего кофеина помогает охладить, смягчить и уменьшить отек. Совет от профессионала: храните эту палочку в холодильнике для еще большей охлаждающей способности.

15

Сыворотка Best Eye Bag Serum

Сыворотка для кожи вокруг глаз Dermalogica BioLumin-C

Идеально подходит для тех, у кого мешки под глазами и тонкие линии, эта сыворотка от Dermalogica помогает осветлить и укрепить кожу каждый раз, когда вы ее используете. (привет витамину С в формуле).А благодаря увлажняющим и успокаивающим ингредиентам, таким как масло семян чиа и экстракт грибов тремеллы, эта сыворотка идеально подходит для маскировки того факта, что прошлой ночью вы спали более четырех часов. Опять таки.

16

Лучшее средство для удаления отечности мешков под глазами

Укрепляющая маска для глаз Joanna Vargas Bright Eye Firming Mask

Эти культовые маски для глаз от Джоанны Варгас не только потрясающе расслабляют, но и взрывают вашу кожу супергидратирующей смесью гидролизованного протеина шелка, гиалуроновой кислоты и аллантоина (все они помогают разглаживать даже кожу лица). пышный из пухлых мешочков ).

17

Крем-сумка для глаз Best Day and Night

Бальзам для кожи вокруг глаз Algenist Complete Eye Renewal Balm

Содержит все полезные вещества, которые рекомендует доктор Идрисс (зеленый чай для успокоения, кофеин для подтяжки кожи и витамин С для осветления), этот крем - сила, с которой нужно считаться. Достаточно насыщенный, чтобы наполнять кожу за ночь, но все же достаточно легкий, чтобы действовать как праймер для макияжа в течение дня, этот универсальный бальзам для глаз стоит всех ваших долларов.Действительно.

18

Лучшие патчи для мешков под глазами

Гели для глаз Patchology FlashPatch

Маски для глаз могут не сотворить настоящих чудес, но они действительно приятно ощущаются и охлаждаются на уставшей, опухшей коже. Эти пластыри, содержащие смесь антиоксидантов, кофеина и гиалуроновой кислоты, заставят вас почувствовать, что вы получили лучший ночной сон в своей жизни . Придерживайтесь пары этих парней, пока будете готовиться утром, чтобы выглядеть ярче и бодрее.

19

Лучший крем для глаз от сумок и темных кругов

Крем для глаз Olay Ultimate

Этот аптечный крем для глаз содержит разглаживающие кожу пептиды, ниацинамид, и имеет легкий персиковый оттенок. осветляет темные круги под глазами , которые появляются в сонные дни. Используйте эту формулу по утрам, когда вы нажимаете кнопку повтора слишком много раз.

20

Лучшая быстро впитывающаяся крем-сумка для глаз

Пептидный крем для глаз Youth to the People Superfood

Эта веганская формула сочетает в себе витамин С (Dr.Антиоксидант Идрисса), ультра-успокаивающее алоэ вера, увлажняющая гиалуроновая кислота и подсолнечное масло для ухода за нежной кожей под глазами. И в отличие от густых кремов, которые кажутся тяжелыми или жирными, эта легкая формула впитывается в вашу кожу. st , поэтому консилер не скатывается с лица.

21 год

Лучшее стягивающее средство для ухода за мешками под глазами

Dr. Brandt No More Baggage Гель для снятия пухлости глаз

Набор ингредиентов вступает в силу, когда вы мягко похлопываете по этому гелю под глазами: уменьшающий затяжку кофеин, укрепляющие эластичность пептиды и растительные экстракты, маскирующие темные круги.Конечно, он более дорогой, но работает быстро, чтобы действительно иметь значение, когда вам это нужно.

22

Лучшее средство против старения кожи под глазами

Крем для кожи вокруг глаз Sunday Riley Auto Correct, осветляющий и депуфирующий

Бразильский женьшень в этом составе снимает отечность за считанные минуты, а добавленный в него кофеин сужает мешочки и уменьшает вид темных кругов. Но * голос диктора * и это еще не все! Он также наполнен экстрактом конского каштана, который помогает развести ваши тонкие морщинки. , а также лютеином, который придает вашей коже яркое сияние, делая вас в целом хорошо отдохнувшим человеком.

23

Лучший нефритовый ролик для мешков под глазами

Бьюти-роллер Jade Roller Beauty Rose Quartz

Хотя ролики из нефрита и розового кварца играли ключевую роль в китайских режимах красоты на протяжении веков, они только недавно стали основным продуктом в американских туалетных столиках. Если у вас есть дурная привычка слишком агрессивно обращаться с пальцами при нанесении средств по уходу за кожей, используйте меньший конец валика, чтобы растушевать крем для глаз по всей коже.

24

Крем-сумка для кожи вокруг глаз Best Hydrating Eye Bag Cream

Субботний крем для кожи вокруг глаз с широким пробуждением

Гиалуроновая кислота - любимый увлажняющий компонент в мире красоты - является выдающимся ингредиентом этого эффективного крема, подходящего для Instagram. Формула также дополнена экстрактом семян фиников (успокаивающее противовоспалительное средство) и экстрактом белка авокадо (который защищает вашу кожу с помощью смеси витаминов A, D и E).

25

Лучший крем для век от мешков и опухшей кожи

Био-восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз NeoCutis Lumière

Доктор Идрисс обращается к этому крему с кофеином, чтобы придать объем и подтянуть даже самые опухшие глаза. Формула также содержит увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота и сквалан, для увлажнения тонких морщинок вокруг глаз. Хотя цена высока, при регулярном использовании он сделает ваше лицо заметно более гладким, , так что IMO, это определенно того стоит.

Руби Баддемейер Редактор красоты Руби - редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах. Брук Шунатона Брук Шунатона - писатель для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *