Рубрика

Борьба с целлюлитом при варикозе: Как бороться с целлюлитом при варикозе?

Содержание

К ноге! Избавляемся от варикоза и целлюлита — Красота

Это заболевание сами медики называют женским. С чем трудно поспорить, достаточно посмотреть на сухие цифры статистики: у представительниц прекрасной половины человечества варикоз встречается в четыре раза чаще, чем у мужчин. Еще один факт: к 45 годам около 70 процентов женщин имеют проблемы с венами. Однако с этой напастью можно (и нужно!) бороться. Ведь заболевания вен намного легче предупредить, чем потом лечить.
Варикоз коварен тем, что какое-то время он может вообще не проявляться. А потом вдруг выскакивают венки на ногах, разбегаются некрасивым узором сосудистые звездочки. Как же распознать это заболевание на начальных стадиях?

Вы находитесь в зоне риска, если:
— кто-то из ваших предков имел проблемы с венами: наследственный фактор в данном случае играет большую роль;
— у вас имеется лишняя масса тела;
— по долгу службы вам приходится долго стоять или сидеть в течение всего дня;
— вы ожидаете ребенка: во время беременности варикоз настигает 60 процентов женщин.

Конечно, если болезнь уже поразила важные участки вен, о косметологии можно забыть — здесь уже вам придется общаться со специалистами-флебологами. А вот на начальной стадии необходимо обратить на эту проблему особое внимание.

Методы профилактики:
1. Забудьте о тяжелых сумках — пусть ваш мужчина помогает принести в дом добычу: в конце концов, именно это было его прямой обязанностью с древнейших времен.
2. Высокие каблуки (вместе с обувью на плоской подошве) можно смело убрать в шкаф. А еще лучше — подарить кому-нибудь, кто в этом нуждается сильнее, чем вы.
3. Ведите активный образ жизни. Ходите как можно больше пешком, плавайте в бассейне, по вечерам принимайте контрастный душ. А вот о горячих ванных и саунах лучше отказаться совсем.
5. Полностью пересмотрите свой рацион. Скажите «да» продуктам с высоким содержанием клетчатки, а вот от жирного, копченого и соленого стоит отказаться. Равно как и от алкоголя.
4. Подложите под ноги специальный валик и во время сна держите ноги на небольшом возвышении. И вообще, почаще поднимайте ноги: например, днем можете устроить себе отдых, подержав примерно минут пятнадцать ваши конечности чуть выше уровня сердца. Кстати, любимая многими американцами поза «ноги на стол», при всей своей внешней вульгарности, на самом деле благотворно действует на ваши ножки. Так что если вы сидите в кабинете в гордом одиночестве, не стесняйтесь.

Косметология тоже предлагает свои методы профилактики заболевания вен. Это может быть мезотерапия — обычно проблемная зона обкалывается препаратами, содержащими троксерутин. Даже после одного курса видны заметные улучшения. Специальные гели и кремы, активно рекламируемые в прессе, тоже могут быть в вашем арсенале. Но следует помнить: то, что наносится на поверхность кожи, проникает внутрь лишь на 10 процентов. Это очень мало. Поэтому наружные средства стоит использовать исключительно как дополнительное средство: это не основная терапия, яркого эффекта они не дадут.

Бугристая местность

Очень часто варикоз идет в тесной связке с другой женской напастью — целлюлитом. Все очень взаимосвязано. При целлюлите жировые отложения начинают сдавливать венозные сосуды, что приводит к развитию варикоза. И, наоборот, недостаточное кровоснабжение при варикозе приводит к появлению целлюлита. Считается, что в 75 процентов случаев у женщин с варикозом есть и целлюлит. Поэтому и бороться с этой неприятной парочкой нужно тоже с удвоенной силой.

Как правило, если у женщины наблюдается склонность к заболеванию вен и к целлюлиту, то изначальная проблема одна — лишний вес. Увеличение веса влечет и увеличение нагрузки на вены, позже развивается варикозное расширение. И параллельно начинаются проблемы с кожей. В таком случае первое, что необходимо сделать, — срочно избавиться от лишних килограммов. Для того, чтобы похудеть, нужно тоже сначала обратиться к профессионалам. Это и диетолог, и психолог.

К косметологу тоже нужно будет зайти на прием. Скорее всего, вам предложат курс мезотерапии, прессотерапию, холодные обертывания. Увы, обычный антицеллюлитный массаж вам противопоказан, особенно если болезнь вен явно выражена. Горячие обертывания — тоже не ваш вариант. А вот холодные обертывания, наоборот, просто необходимы — и для профилактики заболеваний вен, и для предупреждения целлюлита. Потому что вместо согревающих смесей на тело наносят охлаждающие кремы и мази — например, содержащие ментол, эвкалипт или мяту. Такой вид обертывания сужает сосуды, поэтому благотворно действует на вены и «апельсиновую корку».
В последнее время активно применяют прессотерапию. Но нужно помнить, что при поздних стадиях заболевания вен резкая компрессия может вызвать негативное последствия, поэтому применять этот метод стоит с осторожностью.

Нередко медики советуют обратить внимание на криотерапию — лечение холодом. О том, что низкие температуры бывают очень полезны при различных заболеваниях, было известно еще во времена Гиппократа. Так вот, в криотерапии на организм воздействуют экстремально низкими температурами. Считается, что криогенные процедуры укрепляют стенки сосудов и являются отличной профилактикой варикоза и целлюлита. Ну, а в качестве приятного бонуса можно считать такой факт: оказывается, резкая смена температур способствует выделению гормонов счастья — эндорфинов. Так что пациенты обычно после сеансов криотерапии буквально летают от чувства неземной радости.

И, конечно, обязательно стоит пройти курс мезотерапии — не менее десяти процедур. Все препараты, которые обычно предлагают косметологи, можно разделить на три группы. Первая — это дренажные средства, которые направлены на выведение излишней воды. Ведь пока в тканях сохраняется отек, сложно работать с подкожной жировой клетчаткой. К слову, результаты после таких процедур видны моментально: как известно, вода тяжелее жира, поэтому выведение лишней жидкости заметно снизит вес — а значит, и нагрузку на ноги.

Дренажных средств существует очень много. Это растительные экстракты, например, экстракт артишока, экстракт фукуса. Но в основном применяется не что-то одно, а коктейли.

Для липолиза (это уже другая группа) используется кофеин, широкое распространение получил левокарнитин (активизирует метаболизм). Достаточно часто используется йохимбин, природный биостимулятор, о свойствах которого можно написать отдельную книгу. Правда, он наиболее эффективен для молодых пациентов.

Еще стоит обратить внимание на лекарственные препараты, содержащие Ginkgo Biloba. Гинкго Билоба, что переводится с латинского как «серебряный абрикос», — реликтовое растение, которое нередко называют «живым ископаемым». Считается, что его листья, которые и используются в фармакологии и косметологии, поистине уникальны. Препараты на основе Гинкго Билоба расширяют просвет артерий, вен и капилляров, уменьшают вязкость крови и предотвращают образование тромбов. И в то же время помогают бороться с целлюлитом. Удивительно, но те антиоксиданты, которые создаются в лабораториях, не так работают, как природные комплексы. Поэтому стоит обратить внимание именно на них.

Кремы и гели, как мы уже говорили, могут применяться как дополнение. Но и совсем сбрасывать их со счетом тоже не стоит. Так, многие препараты наружного действия могут оказать заметный лимфодренажный эффект.

Начинать активные профилактические меры лучше всего именно сейчас, в разгар осени. Примерно месяца три-четыре уйдет на сеансы мезотерапии. Столько же времени занимает полная регенерация вен. И тогда весну — время коротких юбок и глубокого декольте — вы встретите во всеоружии.

Важно знать!
Оказывается, от того, какой у вас тип фигуры, зависит и выбор возможного лечения целлюлита. Если вы — Яблоко (по мужскому типу жиры накапливаете в области живота), то основной акцент будет на липолитические препараты. Девушки с фигурой «Песочные часы» (идеал, к которому многие стремятся) и «Груша» (тяжелая нижняя часть туловища) должны сделать акцент на дренаж. Ведь такие дамы (особенно «Груши») имеют жировые накопления как раз на бедрах. Нередко они могут быть довольно худосочными, однако даже небольшая жировая прослойка в этой области приводит к появлению бугристости кожи. А вот девушки-колонны (спортивный тип, когда бедра и плечи примерно одной ширины) и обладательницы мужских фигур (плечи шире таза) могут вообще не волноваться из-за целлюлита. И массажи с обертываниями для них — лишь приятное дополнение к заботе о коже.

Целлюлит и варикоз. Варикозная болезнь на фоне целлюлита

Целлюлит на ногах. Что делать и как избавиться от целлюлита

Варикоз и целлюлит не являются патогенетически и морфологически связанными медицинскими проблемами. С современной точки зрения целлюлит даже не является заболеванием. Это неприятный косметический дефект, не вызывающий осложнений и не ведущий к каким-либо серьёзным рискам для жизни и здоровья человека. Тем не менее, как и любая другая косметическая проблема, целлюлит может приводить к моральным страданиям и психологическому дискомфорту. С данной точки зрения целлюлит, как и варикоз является медицинской проблемой.

Целлюлит и варикоз

Жительницы Москвы и Московской области подвержены целлюлиту в той же степени, как и любые другие европейские женщины. Современный городской образ жизни со значительной долей гиподинамии и несбалансированной диетой не способствуют хорошему метаболизму и, как следствие, часто ведут к развитию целлюлита.

Широко распространено мнение о том, что целлюлит возникает только у девушек с избыточным весом. К сожалению, это мнение ошибочно, так как нередко можно встретить и более стройную девушку, страдающую этой медицинской проблемой. Причиной целлюлита являются застойные процессы, возникающие в жировой ткани и приводящие к бугристости кожи.

Ведущими причинами появления целлюлита на ногах являются следующие:
  • гормональные нарушения;
  • нарушенный рацион питания, в частности — прием слишком большого количества жареной, острой либо соленой пищи;
  • сидячий образ жизни;
  • хроническая усталость;
  • постоянные стрессы;
  • отсутствие каких-либо физических нагрузок;
  • злоупотребление алкоголем и табаком. Никотин влияет на сужение мелких сосудов, как следствие, появляется отечность кожи;
  • наследственность.

Какова бы ни была причина возникновения этой проблемы, ни в коем случае не стоит отчаиваться. Первоначально необходимо понять, по какой причине появился целлюлит, после чего постараться исключить ее. После этого, отбросив лень и набравшись терпения, можно смело приступать к выполнению процедур по избавлению от проблемы целлюлита в условиях своего дома. Даже такой подход может оказать хорошую помощь в борьбе с целлюлитом даже в Москве и Московской области.

Целлюлит на ногах

Современная чистка организма хорошо помогает в борьбе с целлюлитом. В этом могут оказать активное содействие травяные чаи и активированный уголь, способствующие выведению ненужных шлаков из организма. Ни для кого не является секретом польза от употребления чистой питьевой воды, поможет она и в борьбе с целлюлитом. Для этого необходимо выпивать не менее двух стаканов жидкости в день. Приготовленные в домашних условиях ананасовые, морковные и яблочные соки являются одними из лучших средств для предотвращения появления целлита на ногах и обладают хорошими медицинскими свойствами.

Европейские антицеллюлитные диеты, основывающиеся, как правило, на здоровом и правильном питании, также хорошо влияют на избавление от нежелательной проблемы. Помимо правильного питания ведущим способом избавиться от целлюлита будут занятия спортом. Даже простые на первый взгляд упражнения могут значительно улучшить состояние ног и ягодиц. Для этого совсем необязательно регулярно посещать фитнес или тренажерный зал, ведь существует множество упражнений, которыми можно заниматься даже в домашних условиях. Всё же, если имеется возможность, лучше найти профессионального тренера в хорошем фитнес-центре. В Москве и Московской области это не составит проблемы.

Кофеин, никотин и алкоголь способствуют засорению организма человека свободными радикалами, вследствие чего ухудшается здоровье и внешний вид. Исключив их из своей жизни, вы не только легче избавитесь от целлюлита, но и улучшите общее самочувствие. Инновационный антицеллюлитный массаж и современные SPA-процедуры благотворно влияют на избавление от целлюлита на ногах. Уже после нескольких сеансов можно увидеть изменения, произошедшие в лучшую сторону. Специальная техника массажа способна дать быстрый и очень хороший эффект. Тем не менее даже в Москве и Московской области лучше потратить время, но найти по-настоящему хорошего специалиста по антицеллюлитному массажу.

Целлюлит и варикозная болезнь

Кроме прочего, стоит включить в питательный рацион как можно большее количество продуктов, которые содержат клетчатку и витамины. Еще, о чем не стоит забывать в борьбе с целлюлитом — это комплексность проводимых процедур. Таким образом для хорошего и эффективного противодействия целлюлиту вам потребуется:

  • Диета. Сбалансированное питание, включающее обилие фруктов и овощей, богатых клетчаткой и витаминами.
  • Адекватная двигательная нагрузка (регулярные занятия дома могут даже заменить хорошего фитнес-тренера).
  • Профессиональный антицеллюлитный массаж.
И самое главное, перед тем, как Вы начнете проводить курс антицеллюлитных процедур, необходимо проконсультироваться с грамотным флебологом и выяснить, имеется ли у Вас варикозное расширение вен нижних конечностей. Это является важным моментом в лечении целлюлита, так как предварительно необходимо избавиться от варикоза, чтобы не получить серьезных осложнений в будущем.

Варикоз и целюлит. Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Варикоз и целюлит. Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Как убрать целлюлит при варикозе?! Девчонки не отчаивайтесь, с варикозом жить можно, главное никогда о нем не забывать. И победить целлюлит при варикозе тоже вполне реально. У меня получилось, и у вас тоже обязательно получится. Эта статья — инструкция о том, как избавиться от целлюлита при варикозе. Самое важное — помнить, что мы никуда не торопимся, заниматься процедурами регулярно и  верить в то, что у вас обязательно получится избавиться от целлюлита, несмотря на варикоз.

Мне 28 лет. Варикоз мне поставили в 19 лет сразу после рождения ребенка, а в 23 года сделали операцию (очень сильно болела и выпирала вена). Поэтому я знаю и понимаю не понаслышке все, о чем здесь пишу. Каждое правило по борьбе с целлюлитом при варикозе, которое описано ниже, опробовано на собственном опыте.

Первое и самое главное правило при варикозе: сходить к флебологу и получить консультацию по препаратам, которые подойдут именно для вас.

После приема гормонального препарата в течении 6 месяцев я  прибавила 5 кг (не думаю, что таблетки виноваты, скорее сама, праздники и застолья). Но в результате,  на попу стало страшно смотреть, причем на попу  и ноги до самых коленок. Я думаю, что у меня была 3 стадия целлюлита (а их всего 4!).

Помните о том, что наш главный враг — это лень!

Как же избавиться от целлюлита при варикозе? Что делала я:

1.Я начала заниматься калланетиком. Занимаюсь дома, сама. Скачала видео курс — и вперед! Первую неделю занималась каждый день. Вторую неделю — через день. На третью неделю — участила тренировки. Учитывая то, что у меня варикоз, я делаю в основном те упражнения, которые выполняются на коврике (меньше нагрузка на вены). И совсем НЕ выполняю упражнения на приседания!

2. Я делаю массаж силиконовой банкой (каждый день, утром и вечером в душе по 10 минут, правда, без крема, а с оливковым мылом, так оно меньше травмирует ноги и вены, —  банка слегка всасывает кожу и легко скользит). Я не допускаю сильного всасывания кожи в банку.

Массаж банкой должен быть легким и приятным. Избавиться от целлюлита при варикозе — это самый настоящий вызов. И с этим можно справиться. Просто будьте аккуратны, осторожны и не гонитесь за результатами.

3. После массажа банкой, я  мажу попу и ноги кремом и немного массирую пластиковым массажором (крем я взяла антицеллюлитный, но на мой взгляд, толку от него никакого нет в этом плане, зато кожа увлажняется).
4. Через каждые два дня я делаю медовый массаж, но по особенной схеме, чтобы борьба с целлюлитом при варикозе была эффективной.
Начало банальное, на ладошки на попу, ноги и т.д. — как вы делаете обычный медовый массаж, НО, я не допускаю сильного прилипания к коже. Это мера для того что бы не травмировать ни кожу, ни вены. Когда в процессе

массажа от целлюлита руки начинают сильно прилипать — я смачиваю руки водой). Кожа после этой процедуры суперская. После того, как я смою мед, я наношу еще раз крем.

5. После баночного или медового массажа я  обязательно мочалкой растираю ноги от пяток до бедра снизу вверх.
Такой массаж для вен полезен, и поэтому хорош в ситуации когда есть целлюлит при варикозе. Только сильно не трите, помните это не пол залитый краской, это ваши любимые ножки, которые требуют особой заботы.

6. И после всех манипуляций против целлюлита ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте контрастный душ на ноги.
Ощущения просто супер! Я начинала с легкого контраста, постепенно увеличивая разрыв температур. Это полезно как для вен, так и против целлюлита и для упругости кожи.

7. Я купила штаны для похудания (одеваю только во время занятий, так как  вены перегревать нельзя).

 

8.  Я немного ограничила себя в еде (исключила майонез, копченую колбаску и т.п.). Позволяю иногда роскошь в выходные — пиво, бутерброд и прочие запрещенности, но чуть-чуть.

Результатом моих усилий по избавлению от целлюлита при варикозе стала  потеря в объеме по 3 см (талия, бедра), в весе — 2 кг, мышцы заметно подтянулись, особенно попа и живот.

Целлюлит уменьшился в два раза, т.е. медлено, но верно уходит.

И напоследок, девочки, не придумывайте для себя отмазки, — я  ни за что не поверю. 

Я в разводе, рабочий график с 8.30 -17.30, потом дополнительные занятия у ребенка, плюс уроки 3 класс, да и стирки-уборки-готовки никто не отменял, —  и я все равно нахожу время что бы заняться собой. 

Тот, кто хочет — ищет возможности. А тот, кто не хочет — отговорки. И если вы действительно хотите избавиться от целлюлита при варикозе, все в ваших руках.

Всем удачи!

© По материалам форума Красотуля.ру специально для сайта http://massage4beauty.ru/


 

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе | Статьи

Варикозное расширение вен и целлюлит тесно взаимосвязаны. Патологические изменения вен, вызванные нарушением кровотока, переходят в хроническое расширение. Кровоток в пораженном участке тела нарушается, что приводит к застойным явлениям, дисбалансу обмена веществ и, как следствие, целлюлиту. В свою очередь целлюлит, имеющийся, например, на бедрах, снижает эластичность кожи, видоизменяет подкожно-жировую клетчатку, из-за чего варикозное расширение вен только усугубляется.

Борьбе с обоими явлениями помогает мануальное воздействие.

Зачем нужен антицеллюлитный массаж при варикозе?

Мануальное воздействие при различных заболеваниях и ухудшении состояния кожи способно существенно изменить ситуацию к лучшему. Это возможно по ряду причин:

  • поверхностный массаж способствует притоку крови к кожи, восстанавливает ее эластичность и гладкость, улучшает общий цвет и состояние;
  • тщательно прорабатывается подкожно-жировая клетчатка, изменения которой неизбежны при целлюлите;
  • разбиваются жировые отложения, которые затем выводятся из тканей с лимфой и потом;
  • улучшается кровоток, стимулируется отток лимфы;
  • повышается скорость кровообращения.

Локальная стимуляция улучшает обмен веществ в тканях, повышает тонус вен и сосудов, нормализует питание в тканях. Благодаря более активному кровообращению ткани получают больше кислорода и питательных веществ, а лимфа отводит токсины и продукты обмена. Сокращается количество жидкости в тканях, вследствие чего уменьшаются отеки. Целлюлит постепенно уходит: сокращаются лишние жировые отложения, отеки, кожа подтягивается и выравнивается. Состояние сосудов также становится лучше: возрастает скорость кровотока, специальные мануальные техники помогают поднять вверх от периферии застаивающуюся в конечностях кровь.

В среднем курс назначается на 10 дней – сеансы проводятся с перерывами в 1-2 дня для восстановления организма.

В каких случаях назначают курс массажа при варикозе?

Врачи единогласно сходятся во мнении: проводить сеансы необходимо только при легкой степени заболевания. Вас беспокоит синдром «тяжелых ног»? Страдаете от отеков, кое-где видны сосудистые звездочки? Имеете склонность к расширению вен, усугубленную генетикой? В таком случае антицеллюлитный массаж при варикозе – это именно то, что поможет улучшить ситуацию.

Первая стадия заболевания практически незаметна неподготовленному человеку. Она выражается в появляющейся к вечеру тяжести к ногах, ощущении усталости, возможно появление небольших отеков. На второй стадии отек стабилен, к нему присоединяются пока еще слабо выраженные сосудистые звездочки. Третья стадия характеризуется усилением пигментации по ходу вен, экземой, появлением трофических язв. Первые две стадии поддаются консервативному лечению и вполне согласуются с различными техниками воздействия.

Виды антицеллюлитного массажа при варикозе

  • Лимфодренаж. Специальная техника предполагает постепенное наращивает силы и интенсивности воздействия, направлена на вывод лишней жидкости из тканей, помогает «поднимать» кровь от конечностей вверх, что позволяет улучшить состояние сосудов и вен.
  • Вакуум. Выполняется с помощью специального аппарата. Под воздействием вакуума разбиваются жировые отложения, активно приливает кровь, ускоряются обменные процессы в тканях.
  • Антицеллюлитный мануальный. Предполагает использование различных движений: поглаживания, хлопки, растирания. Исключение ударных и вибрационных воздействий позволяет проводить такой массаж даже при варикозе.
  • Антицеллюлитный аппаратный. Методика LPG демонстрирует высокую эффективность в борьбе с целлюлитом. Специальной манипулой складка кожи втягивается и разминается роликами в разных направлениях. Улучшается кровообращение, разбиваются жировые клетки, выводится лишняя жидкость. Приток венозной крови к тканям и отток лимфы становятся лучше, кожа подтягивается и становится упругой.

Массаж при варикозе не должен быть травмирующим, не проводится в зоне поражения сосудов, при нем не используется нагревание тканей. Наиболее часто целлюлит расположен в зоне бедер и ягодиц – эти области не поражаются варикозом, поэтому воздействовать на них можно различными методиками.

Когда выполнять массаж нельзя

Чтобы не навредить организму, рекомендуется воздержаться от массажа в следующих случаях:

  • беременность и лактация;
  • флебиты и тромбофлебиты;
  • острые воспалительные заболевания;
  • онкологические болезни.

Стоит учитывать, что антицеллюлитный массаж можно сравнить с физической нагрузкой средней интенсивности, поэтому при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, почек назначать курс должен врач.

Как избавиться от целлюлита при варикозе

Целлюлит и варикозное расширение вен – заболевания, которые обусловливают друг друга. Варикоз – это воспалительный процесс в кровеносных сосудах, приводящий к нарушению кровотока и застойным явлениям с образованием тромбозных узлов и жировых бляшек на стенках сосудов. А появление целлюлита как раз обусловлено недостаточным кровоснабжением в тканях, связанным с неправильной микроциркуляцией крови. Варикозное расширение вен способствует накапливанию подкожного жира, а целлюлит является источником лишнего жира, закупоривающего сосуды. Поэтому борьба с целлюлитом при варикозном расширении вен должна быть комплексной, направленной на устранение двух дефектов сразу.

Как бороться с целлюлитом при варикозе

Лечение целлюлита при варикозе должно проходить с учётом противопоказаний к проведению некоторых лечебных методик при данном заболевании, пренебрежение этим нюансом может привести к отрыву тромба от стенки сосуда и закупорки центральных сосудов, что неизбежно приводит к смерти.

Так как же избавиться от целлюлита, и при этом не спровоцировать обострение болезни? Рассмотрим основные способы избавления от «апельсиновой корки» в этом случае.

Обёртывания

Принято считать, что обёртывания с применением согревающих мазей, кремов, гелей а-ля «Баня – сауна» прекрасно способствуют исчезновению целлюлита в проблемных местах. Под их воздействием происходит местное раздражение кожи, кровь приливает сильнее, ускоряется лимфоток и общая потеря липидной массы. Однако при варикозной болезни подобные процедуры категорически запрещены – в результате такой циркуляции крови может подняться артериальное давление, что действует на сосуды, венозные в частности, негативно.

При обёртывании с холодными/прохладными средствами, наоборот, происходит уменьшение отёчности в тканях и возобновление тонуса сосудов.

Для борьбы с целлюлитом при варикозном расширении вен рекомендуется проводить только холодные обёртывания. Тепловое воздействие противопоказано из-за плохого состояния кровеносных сосудов.

Для процедуры применяют средства на растительной основе: ламинарию, морскую грязь, глину косметическую.

На предварительно очищенную посредством скраба или мыла кожу, наносят охлаждающее средство, а сверху покрывают этиленовой или пищевой пленкой – для сохранения герметичности.

Принцип действия процедуры: тело, ощущая холод в определённом своём участке, начинает процесс липолиза (расщепления жира), с целью снабжения организма необходимой энергией для нагрева.

Антицеллюлитное обёртывание при варикозе необходимо проводить через день, чтобы не допустить промерзания кожных покровов и как следствие, их некроза. Как правило, достаточно 14 дней для полного курса холодового воздействия.

Массаж

Антицеллюлитный массаж при варикозе в классическом его исполнении запрещён, так как интенсивные пощипывания, поглаживания, разминания, могут привести к ломкости кровеносных сосудов в области массируемой зоны, что повлечёт образование обширных гематом, либо нарушение общего кровообращения с тенденцией к внутреннему кровотечению.

Перспективными методами избавления от целлюлита при варикозе становятся, в таком случае, лимфодренажный массаж, гидротерапия, лёгкий, но не разогревающий массаж.

Лимфодренаж с применением аппаратной техники способствует восстановлению микроциркуляции и оттоку лимфы в проблемных участках, покрытых целлюлитом. В процессе сеанса происходит активное расщепление жировых отложений, уходят отёки.

Лимфодренаж при варикозном расширении вен может проводиться по двум методикам: прессотерапия и применение тока в мизерных количествах.

Прессотерапия – аппаратная процедура, суть которой заключается в воздействии сжатым воздухом, который подаётся под давлением в специальный костюм, на участки с целлюлитом.

Прессотерапия способствует выведению лишней жидкости и токсинов из организма, и устраняет проявления целлюлита.

Микротоковое воздействие – кожа взаимодействует со слабыми импульсами электрического тока. Это стимулирует клеточный обмен, выработку коллагена, отток лимфы и восстановление нормального кровоснабжения в стимулируемой зоне.

Гидротерапия

Ещё одно средство от целлюлита – воздействие струёй воды высокой мощности. Используются тепловое и механическое раздражение. При варикозе особо эффективны ванны с вибро-функцией, циркулирующие, контрастные, вихревые души. Вода благотворно влияет на кожу, способствуя сокращению и расслаблению мышц. На что сердечно–сосудистая система, в свою очередь реагирует плавным сужением и расслаблением кровеносных сосудов, делая их более эластичными и препятствуя образованию на их стенках отложений.

Гидротерапия – один из эффективных способов борьбы с целлюлитом при варикозном расширении вен.

Бальнеотерапия – это разновидность гидротерапии, применение процедур с минеральными водами. Они оказывают лёгкое механическое раздражение нервных рецепторов кожи, стимулируя кровоснабжение; термическое воздействие – для укрепления эластичности кожи и кровеносных сосудов и химическое воздействие – насыщение кожи полезными микроэлементами.

Эти методы являются основой того, как избавиться от целлюлита при варикозе. Однако есть ряд противопоказаний и запрещенных методик для проведения при варикозном расширении вен. Рассмотрим более подробно.

Какие способы лечения противопоказаны

Запрещено использовать при сочетанном заболевании варикоз/целлюлит следующиие методы лечения:

  1. вакуумный, роликовый массаж;
  2. любые согревающие процедуры;
  3. применение любых косметических и народных средств, оказывающих сосудорасширяющее и согревающее воздействие;
  4. интенсивный антицеллюлитный массаж.

К противопоказаниям, связанным непосредственно с состоянием здоровья человека, страдающего от  варикозного заболевания и целлюлита, можно отнести:

  • кровотечения или склонность к ним;
  • тромбоз или предпосылки к его образованию;
  • любые сосудистые патологии, связанные с нарушением кровообращения;
  • заболевания сердца;
  • онкологическая патология;
  • беременность и период лактации.

Прежде чем приступать к лечению целлюлита, сочетанного с варикозной болезнью, необходимо проконсультироваться у врача и исключить риски для жизни и здоровья, учитывая все противопоказания. Внимательно изучить аспект риска и пользы, и уже после этого использовать рекомендуемые методы.

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Кожа на ягодицах, бёдрах и животе стала бугристой.

Подкожные жировые ткани разрастаются слишком сильно, и потому поверхность тела выглядит как кожура апельсина. Так проявляется целлюлит.

Почти все взрослые женщины сталкиваются с этой проблемой.

Целлюлит не опасен для здоровья. Но он сильно влияет на внешний вид кожных покровов, отчего многие женщины объявляют ему беспощадную войну.

Хотя сейчас разработано множество способов борьбы с бугристой кожей, не каждый из них доступен всем пациентам. Иногда проблемы со здоровьем мешают проводить некоторые процедуры. Например, многие из них не назначаются при варикозе.

Эта патология в основном поражает женщин. Учёные выяснили, что изменённые вены встречаются у мужчин как минимум в два раза реже.

Варикозное расширение вен — это увеличение диаметра сосудов на фоне несостоятельности венозных клапанов.

По венам кровь поднимается с трудом. Ей нужно пройти долгий путь от ступней до сердца. Кровообращение здесь затруднено силой тяжести, из-за которой часть крови скапливается в сосудах. От этой опасности людей защищают венозные клапаны.

Так называется система мембран внутри крупных сосудов. Они открываются в сторону сердца, пропускают кровь, а потом смыкаются и предотвращают переполнение вен. По крайней мере, так должно быть. По разным причинам клапаны ослабевают.

Пока что врачи не выяснили главную причину, но они определили наиболее распространённые факторы риска:

  • Наследственность

Если родители болеют варикозом, то с вероятностью в 90% их дети также будут жить с изменёнными сосудами.

 

Все ткани в организме постоянно обновляются. Однако такой процесс постепенно замедляется и в пожилом возрасте тело работает менее эффективно. Это касается и клапанной системы. Старые ослабленные клапаны часто пропускают стекающую кровь, которая переполняет вены.

 

  • Гормональный дисбаланс

Уровень гормонов влияет на эластичность сосудов. В состав некоторых препаратов входят гормоны, и потому их употребление делает вены более уязвимыми к нагрузкам. В частности, стенки сосудов легче растягиваются.

 

  • Избыточный вес

Количество крови зависит от массы тела. У людей с ожирением вены подвергаются повышенным нагрузкам из-за увеличенного объёма крови.

 

При вынашивании ребёнка меняется уровень гормонов. Также повышает вес тела. То есть на сосуды действует сразу два фактора риска варикоза.

Ещё для вен опасен сам плод. На последних месяцах беременности малыш настолько велик, что он иногда придавливает соседние крупные сосуды. В результате в них повышается давление, отчего увеличивается вероятность изменения вен.

 

  • Долгая неподвижность в стоячем или сидячем положении

В неподвижных ногах кровообращение ухудшается. Мышцы не работают и не помогают перекачивать кровь к сердцу. У людей с сидячей работой кровь нередко скапливается в сосудах.

 

Как видите, женщины часто подвергаются воздействию одного или нескольких факторов риска варикоза.

Как распознать варикозное расширение вен?

Эта патология вызывает симптомы:

  • Усталость
  • Сосудистые звёздочки
  • Тяжесть в ногах
  • Чувство распирания в сосудах
  • Жжение в венах
  • Отёки
  • Ночные судороги
  • Боль при ходьбе после долгой неподвижности
  • Изменение цвета кожи возле изменённых сосудов

Хотя эти признаки не всегда указывают именно на варикоз, при их появлении важно обратиться к флебологу и проверить вены. Если проблемы с венозными клапанами подтвердятся, то это затруднит борьбу с жировыми отложениями.

Целлюлит — это разрастание подкожных жировых тканей. В основном такое состояние кожи поражает ягодицы и бёдра, однако в редких случаях оно распространяется на грудь, живот и верхнюю часть рук. Не все врачи считают целлюлит болезнью. В прошлом с этой проблемой никто не боролся, но сейчас многие женщины стремятся устранить любые косметические недостатки.

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Хотя изменённые сосуды не позволяют использовать некоторые процедуры, отдельные методы всё ещё доступны. Поэтому чуть позже мы рассмотрим основные из них. Сначала поговорим о взаимодействии варикозного расширения вен и подкожных жировых тканей.

 

Как связаны варикоз и целлюлит?

На первый взгляд может показаться, что между этими проблемами нет ничего общего. Варикоз атакует сосуды, а целлюлит развивается из подкожных жировых тканей. Однако связь между ними всё же есть.

При варикозе нарушается кровообращение и отток лимфатической жидкости. Кроме того, человек меньше двигается. Всё это увеличивает риск целлюлита.

Изменённые жировые ткани также влияют на кровообращение и потому создают благоприятные условия для развития варикоза.

Делаем вывод — целлюлит и варикозное расширение вен усиливают друг друга и затрудняют борьбу с этими явлениями. Самолечение в таком случае опасно.

Важно знать, какие методы терапии против жировых тканей не рекомендованы людям с изменёнными сосудами.

 

Вредные процедуры от целлюлита при варикозе

Людям с внешними признаками варикозного расширения вен доктора не советуют проводить процедуры:

  • Вакуумный и роликовый массаж

Такое воздействие может навредить хрупким расширенным сосудам. Хотя эти методы помогают против жировых отложений, они ухудшают состояние вен и способствуют развитию варикоза.

 

  • Интенсивный антицеллюлитный массаж

Такая процедура нередко повреждает изменённые вены. Также повышается риск тромбоза.

 

  • Тёплое обёртывание и другие согревающие операции

При нагревании тканей сосуды расширяются. Здоровые вены легко выдерживают дополнительные нагрузки, а вот варикозные сосуды часто травмируются.

 

Как видите, лечение целлюлита при варикозе порой ухудшает состояние пациента. Да, жировые отложения уменьшаются. Однако изменённые вены ещё больше разрушаются, а значит, все симптомы болезни усиливаются. 

Чтобы избежать этой проблемы, важно проконсультироваться с флебологом. Важный момент — некоторые процедуры считаются небезопасными, но при правильном выполнении под контролем специалиста они не вредят сосудам. Например, это касается массажа.

 

Массаж от целлюлита при варикозе

Врачи рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж лишь при разрешении флеболога. Обычно эту терапию не назначают на поздних этапах варикоза. И далеко не всегда в начале болезни. Однако если у пациента ещё не проявились изменённые сосуды, то иногда менее интенсивный вариант процедуры всё же проводится.

Некоторые доктора рекомендуют медовый и масляный массаж, который выполняется в домашних условиях. Впрочем, аппаратная терапия более эффективна и безопасна.

 

Салонные процедуры от целлюлита при варикозе

Сейчас врачи используют против жировых отложений следующие методы:

Эта процедура улучшает циркуляцию и отток лимфы на участках и с целлюлитом. Жировые отложения расщепляются. Отёчность тканей постепенно уменьшается.

Одна из разновидностей лимфодренажа — это прессотерапия. Пациент надевает специальный костюм, с помощью которого доктор воздействует сжатым воздухом на отдельные участки тела.

 

Во время этой процедуры врач обрабатывает на кожу с целлюлитом мощной струёй воды. То есть сочетается механическое и тепловое влияние. В результате мышцы расслабляются, а состояние кожи улучшается. Ещё гидротерапия положительно влияет на сосуды, которые становятся более эластичными.

Нередко применяется и бальнеотерапия. Так называется разновидность гидротерапии, где используются минеральные воды.

 

  • Холодное обёртывание

Врачи применяют средства на растительной основе — сочетание морской грязи, косметической глины и ламинарии. Эту смесь наносят на кожу. Сверху доктор обёртывает ноги пациента плёнкой для поддержания герметичности.

Смесь охлаждает кожу. В итоге жиры расщепляются, чтобы согреть холодный участок, а жировой слой постепенно уменьшается.

 

Хотя эти методы считаются безопасными, для надёжности лучше проконсультироваться с флебологом перед терапией. Так Вы будете точно знать, что процедура не навредит сосудам.

Не обязательно полностью перекладывать борьбу с целлюлитом на врачей. Чтобы уменьшить жировые ткани, можно регулярно заниматься некоторыми видами спорта, которые помогут улучшить состояние кожи.

 

Упражнения от целлюлита при варикозе

С изменёнными венами тренировки иногда опасны. К счастью, даже пациенты с варикозом могут эффективно устранять жировые отложения благодаря следующим видам спорта:

  • Плавание
  • Скандинавская ходьба
  • Йога
  • Аквааэробика
  • Велоспорт

Такие тренировки не перегружают сосуды. Наоборот, мышцы ног активно работают и потому кровообращение в изменённых венах улучшается. Так что борьба с целлюлитом при варикозе приносит пользу и сосудам.

Конечно, злоупотреблять тренировками нельзя. Даже если они считаются безопасными, то лучше посоветоваться с флебологом, прежде чем составлять график изнурительных упражнений. Многое зависит от стадии болезни. На начальных этапах варикоза пациенты могут заниматься более активно и часто, чем последних.

Как видите, убирать лишний жир при варикозе порой очень сложно. Но ведь можно не откладывать лечение. Если устранить толстые изменённые вены, то потом любая терапия против целлюлита станет безопасной.

 

Мы поможем вам избавиться от варикоза

Хотя сейчас патологии сосудов лечат во многих клиниках, мы рекомендуем выбрать медицинский центр с опытным персоналом. Например, клинику «Институт Вен».

У нас работают лучше флебологи Киева и Харькова. Среди них есть кандидаты и доктора медицинских наук, которые борются с болезнями вен больше 20 лет.

Сначала мы проверяем сосуды ультразвуком, что позволяет поставить диагноз всего за 30 минут. Потом выбираем метод лечения. Некоторым пациентам подходит консервативная терапия, когда доктора останавливают развитие болезни компрессионным трикотажем, специальными упражнениями и препаратами. Но если патология зашла слишком далеко, то необходима операция.

К счастью, мы применяем передовые бесшовные методы лечения. Они не оставляют шрамов. Люди избавляются от толстых скрученных вен часто за один сеанс.

Приходите в клинику «Институт Вен» и удалите варикозные сосуды без боли, рубцов и госпитализации.

 

 

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Какие виды массажа можно делать при варикозе

Ноги с трудом отрываются от пола. При ходьбе они болят, а вечерами ещё и сильно опухают.

Обычно именно так проявляется варикоз на ранних стадиях. Постепенно симптомы ухудшаются — беспокоят чаще и в более тяжелой форме. Они не опасны для жизни, но сильно её усложняют. Например, вы вряд ли оставите ноги открытыми, если они распухли и выглядят как раздувшиеся сосиски.

Поэтому многие пациенты стремятся разобраться с болезнью в самом начале. Не все из них обращаются к врачу и лишь ищут способы, как вылечиться самостоятельно. Часто их интересует, можно ли делать массаж при варикозе.

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно чётко знать, как возникает заболевание.

По большим и малым сосудам в организме постоянно циркулирует кровь. От сердца к ногам она движется легко. На этом маршруте сила тяжести не мешает перемещению крови, но вот на обратном пути она становится проблемой. Кровообращение ухудшается не только из-за гравитации, но и при бездействии мышц. Когда вы долго сидите или стоите, мышцы не работают, а движение крови замедляется. Она застаивается в сосудах, отчего они постепенно расширяются. Возникает так называемое варикозное расширение вен.

Проблема с кровотоком — одна из основных при варикозе. Виды массажа, которые ускоряют кровообращение, в теории улучшают состояние сосудов. Но на практике это редко работает именно так.

Массаж при варикозе нижних конечностей полезен не всем пациентам. Если вас терзают огромные вздувшиеся сосуды или уже появились трофические язвы, то о походе к массажисту придётся забыть. А вот уход за небольшими венами, которые не болят при касании, можно доверить опытному специалисту.

Сам по себе массаж не вылечит больные сосуды.

Для этого необходимо комплексное лечение:

Если вы пришли на сеанс к массажисту и его прикосновения к ногам доставляют боль, то нужно сходить к врачу-флебологу и проверить состояние вен.

Правильно выбранный массаж максимум что может — это замедлить развитие заболевания. Такой его потолок. А вот вредные процедуры ускоряют расширение сосудов и увеличивают поражённую зону.

Поэтому далее мы остановимся на разных видах массажа и узнаем, как они влияют на больные вены. Как один из примеров — тесная связь целлюлита с варикозным расширением.

 

Антицеллюлитный массаж при варикозе

При варикозном расширении вен нарушается кровоток и обмен веществ. Образуется целлюлит. Он ухудшает эластичность кожи и изменяет подкожно-жировую клетчатку, отягощая состояние вен. Оба явления усиливают друг друга. Поэтому антицеллюлитный массаж при варикозе облегчает состояние пациентов с больными сосудами. Такой массаж:

  • Улучшает кровообращение и отток лимфы
  • Усиливает приток крови к коже, отчего она становится более гладкой и эластичной
  • Разрушает жировые отложения, которые выходят из тканей с потом и лимфой
  • Увеличивает скорость движения крови в сосудах

Предупреждаем, процедура должна проводиться лишь на начальных стадиях варикоза. Если вас беспокоят отёки, тяжесть в ногах или сосудистые звёздочки, то антицеллюлитный массаж поможет решить эти проблемы.

Так значит, массаж полезен для любого человека с варикозом на ранней стадии?

Нет.

У него есть и другие противопоказания:

  • Беременность и кормление грудью
  • Тромбофлебиты
  • Онкологические болезни
  • Острые воспалительные заболевания

Если вас эти ограничения не касаются, что антицеллюлитный массаж поможет остановить развитие варикоза и избавиться от целлюлита.

 

Лимфодренажный массаж

Лимфодренаж при варикозе — один из самых эффективных видов массажа при болезнях сосудов. Он проводится с помощью специального оборудования, поэтому самолечение исключено.

Пациент надевает особый комбинезон или дренажные сапоги, которые воздействуют на проблемную область тела.

Лимфодренаж ног при варикозе:

  • Убирает отёки
  • Избавляет от ощущения усталости
  • Улучшает отток лимфы
  • Повышает эластичность венозных стенок

После процедуры сосуды лучше выдерживают давление крови. Поэтому их расширение замедляется или даже полностью прекращается.

Чтобы получить назначение на массаж, пройдите осмотр у врача. При некоторых болезнях такая терапия не помогает, а ещё больше вредит сосудам. Например, аппаратный лимфодренаж при варикозе опасен во время:

  • Тромбоза
  • Кровотечения
  • Гнойных или воспалительных процессов
  • Онкологических заболеваний

Даже если у вас нет таких проблем, не факт, что лимфодренажный массаж вам нужен. Приходите на консультацию к флебологу. Он оценит состояние сосудов и назначит безопасное комплексное лечение. Войдёт ли в него лимфодренаж — решит врач.

 

Аппаратное вакуумное лечение — польза или вред?

В 80-е годы прошлого века во Франции появился LPG массаж. Он разработан для борьбы с жировыми складками и помогает удалить лишний жир, улучшая фигуру.

Изначально никто не думал применять LPG массаж при варикозе. Споры о том, можно ли его проводить при болезнях вен, продолжаются до сих пор.

Сейчас почти нет врачей, которые рекомендуют такой массаж для борьбы с расширением сосудов.

У него есть противопоказания:

  • Тромбофлебит
  • Хронические заболевания
  • Приём лекарств от варикоза — чаще всего это гепарин

Так можно ли делать LPG при варикозе?

Скорее нет, чем да. По крайне мере не записывайтесь на него без консультации с флебологом. Это касается и обычного баночного массажа.

 

Ручной вакуумный массаж

Также он называется баночным. Единственная область его применения — профилактика варикозного расширения вен. Если на теле хорошо заметны вздувшиеся сосуды, то такой массаж вам не поможет, а лишь ещё больше навредит.

Особенно опасно проводить баночный массаж при варикозе в домашних условиях.

Да, он может улучшить кровообращение и уменьшить симптомы болезни.

Но риск повреждения вен слишком велик.

Выполняйте вакуумный массаж при варикозе по назначению флеболога. Обратитесь в надежную клинику к опытному специалисту, который проконтролирует процедуру и убедится, что она не разрушит больные сосуды.

 

Медовый массаж

Даже название процедуры звучит очень сладко. Но так ли она полезна для сосудов?

Медовый массаж при варикозе — это воздействие на кожу, когда в неё вбивается разогретый мёд. Кожа раздражается, и в неё проникают биоактивные вещества. Это усиливает кровообращение.

На здоровые вены такой массаж влияет благотворно. Но вот для пациентов с варикозом всё немного сложнее.

Флебологи советуют проводить процедуру исключительно на начальных стадиях варикозного расширения. На поздних она уже навредит сосудам.

Самостоятельно записываться на массаж при варикозе с мёдом нельзя. Обратитесь к врачу. После осмотра он определит можно ли проходить эту процедуру или нет.

 

Подводный массаж

Кожа обрабатывается с гидромассажёром. Струя воды воздействует как на проблемные зоны, так и на всё тело целиком.

Массаж с помощью гидромассажёров:

  • Улучшает кровообращение
  • Укрепляет сосуды
  • Защищает от образования тромбов

Сейчас продаются приборы, позволяющие проводить подводный массаж в домашних условиях. Мы рекомендуем использовать их с осторожностью даже при профилактике варикоза.

Для борьбы с болезнью на поздних стадиях такой массаж не подходит. Сильный напор воды повреждает сосуды. Выполняйте процедуру по назначению врача — он рассчитает оптимальную силу воздействия воды, которая не разрушит вены.

 

Массаж стоп

При варикозном расширении можно массировать стопы, но только там, где нет отёков и вздутых сосудов. Не допускаются сильные воздействия: пощипывания, надавливания, растирания.

Массаж стоп при варикозе должен состоять из легких, поглаживающих движений.

При сильных отёках и повреждениях кожи процедура поможет не больше, чем удары ногой по стене. То есть она опасна. Если вы регулярно массировали стопы ещё до проблем с сосудами, то обязательно спросите у флеболога, можно ли это делать и дальше.

 

Тайский массаж

Основа этой разновидности массажа — воздействие на акупунктурные точки. Так называются особые зоны на теле. К сожалению, массажист давит на них не только пальцами, но и локтями, и даже коленями. Поэтому для больных сосудов это неполезно.

Используйте тайский массаж для профилактики варикоза. Он улучшит кровообращение и питание тканей.

Но вот в запущенных случаях варикозного расширения такая терапия не поможет.

 

Красный флаг — почему массаж опасен при тромбофлебите

Так называется воспаление венозных стенок с образованием тромба, которое возникает на поздних стадиях варикозного расширения. Ранее мы уже отмечали, что если болезнь заходит так далеко, то массаж против неё бесполезен.

Даже хуже — касания массажиста приводят к обострению заболевания.

Массаж при тромбофлебите часто заканчивается тем, что тромбы отрываются и с кровотоком уплывают в других органы.

Пора бить тревогу.

Когда путешествующий тромб перекроет сосуд в мозгу или сердце пациент может погибнуть.

Если вам диагностировали тромбофлебит, то лучше забыть о массаже до полного выздоровления. Не рискуйте жизнью и найдите другой способ расслабления.

 

Делать или нет? — Массаж после флебэктомии

Один из методов лечения вздутых сосудов — флебэктомия. Врач хирургически удаляет поражённые участки вен и восстанавливает кровообращение.

Если заболевание зашло далеко и его невозможно вылечить компрессионным бельём, изменением образа жизни и лекарствами, то без операции не обойтись.

Как это касается массажа?

После лечения идёт продолжительный период восстановления. Пациенту нужно соблюдать многие предписания врача. Например, он носит компрессионный трикотаж несколько месяцев. От этого ранка заживает быстрее.

Массаж может нарушить восстановление сосудов. Нельзя посещать массажиста без консультации с флебологом. Назовите ему разновидность массажа, и он подробно объяснит, как она повлияет на кровеносную систему.

 

Как правильно сделать массаж дома и не повредить вены

Если у вас варикоз, то сосуды очень уязвимы к внешним воздействиям. Они быстро разрушаются при сильных ударах или даже небольшом давлении.

Мы призываем быть осторожными, когда массируете ноги с варикозными венами дома.

Вот несколько советов, которые помогут не навредить сосудам:

  • Совершайте аккуратные, не давящие движения руками
  • Проводите руками от стоп к бёдрам
  • Не трогайте участки с выступающими венами

Самомассаж ног при варикозе — не самая безопасная процедура. Вместо того чтобы выполнять её самостоятельно, сходите на консультацию к флебологу. Врач поставит диагноз, а потом объяснит, какая разновидность массажа замедлит развитие болезни.

 

Флебологи клиники «Институт Вен» — полностью обследуют сосуды за 30 минут и дадут рекомендации по выбору массажа

Среди массажных процедур нет ни одной, которая полностью безопасна при варикозном расширении. Разумеется, некоторые из них всё же назначаются для лечения, но такое решение должен принимать врач. Если вы забыли проконсультироваться с флебологом, то массаж можно проводить исключительно для профилактики.

При комплексном лечении варикоза массажные процедуры — только одна из его частей. Вы не добьётесь положительных результатов самостоятельно. Те, кто ходят на массаж в надежде вылечить сосуды, лишь вредят им.

Квалифицированный флеболог — единственный кто может помочь распрощаться со вздутыми венами. Доктор поставит диагноз, назначит комплексное лечение с массажем или без него, и присмотрит за вашим выздоровлением. Именно такую помощь вы получите в клинике «Институт Вен».

Почему нужно выбирать именно наше учреждение?

За последние 15 лет флебологи «Института Вен» успешно прооперировали более 4000 человек. Вдумайтесь, тысячи пациентов с тяжелой формой варикозного расширения вернулись к здоровой жизни. А тех, кому мы помогли без хирургического вмешательства ещё больше.

Наши врачи пользуются высоким авторитетом, как в стране, так и за рубежом. Например, Оксана Рябинская и Александр Толстов регулярно участвуют в международных конференциях: Александр уезжает на съезды сосудистых хирургов, Оксана на флебологические форумы.

Среди докторов клиники есть специалисты с опытом работы 20 и более лет. Они до совершенства отработали навыки по лечению разных форм варикоза и легко поставят вам диагноз. В этом им поможет современная техника — ультразвуковая система Toshiba APLIO. Прибор показывает изображение сосудов в высоком разрешении, на котором видны все нарушения кровотока.

Запишитесь на приём к врачам «Института Вен», чтобы получить точный диагноз и эффективный курс лечения болезней сосудов.

 

 

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

 

 

без файлов cookie | Daily Telegraph

Обратите внимание, что, блокируя некоторые или все файлы cookie, вы можете лишиться доступа к определенным функциям, контенту или персонализации. Для получения дополнительной информации см. Нашу Политику использования файлов cookie.

Чтобы включить файлы cookie, следуйте инструкциям для вашего браузера ниже.

Приложение Facebook: открывать ссылки во внешнем браузере

Существует конкретная проблема с браузером в приложении Facebook, который периодически отправляет запросы на веб-сайты без ранее установленных файлов cookie.Похоже, это дефект в браузере, который необходимо исправить в ближайшее время. Самый простой способ избежать этой проблемы — продолжать использовать приложение Facebook, но не использовать встроенный в приложение браузер. Это можно сделать, выполнив следующие шаги:

1. Откройте меню настроек, щелкнув меню гамбургера в правом верхнем углу
2. Выберите «Настройки приложения» в меню
3. Включите параметр «Ссылки открываются извне» (будет использоваться браузер устройства по умолчанию)

Включение файлов cookie в Internet Explorer 7, 8 и 9
1.Откройте Интернет-браузер
2. Щелкните Инструменты> Свойства обозревателя> Конфиденциальность> Дополнительно
. 3. Установите флажок «Отменить автоматическую обработку файлов cookie»
. 4. Для основных и сторонних файлов cookie нажмите Принять
. 5. Нажмите ОК и ОК

.

Включение файлов cookie в Firefox
1. Откройте браузер Firefox
. 2. Щелкните Инструменты> Параметры> Конфиденциальность> Использовать пользовательские настройки для истории
. 3. Установите флажок Принимать файлы cookie с сайтов
. 4.Установите флажок Принимать сторонние файлы cookie
5. Выберите «Хранить до истечения срока действия
«. 6. Нажмите ОК

.

Включение файлов cookie в Google Chrome
1. Откройте браузер Google Chrome
. 2. Щелкните Инструменты> Параметры> Параметры конфиденциальности> Под капотом> Настройки содержимого
. 3. Установите флажок Разрешить установку локальных данных
4. Снимите флажок Блокировать установку сторонних файлов cookie
5. Снимите флажок Очистить файлы cookie
. 6. Закройте все

.

Включение файлов cookie в мобильном Safari (iPhone, iPad)
1.Перейдите на главный экран, нажав кнопку «Домой» или разблокировав свой телефон / iPad
. 2. Выберите значок «Настройки».
3. Выберите Safari в меню настроек.
4. Выберите «принять файлы cookie» в меню сафари.
5. Выберите «из посещенных» в меню принятия файлов cookie.
6. Нажмите кнопку «Домой», чтобы вернуться на главный экран iPhone.
7. Щелкните значок Safari, чтобы вернуться в Safari.
8. Прежде чем изменение настроек файлов cookie вступит в силу, необходимо перезапустить Safari.Чтобы перезапустить Safari, нажмите и удерживайте кнопку «Домой» (около пяти секунд), пока дисплей iPhone / iPad не погаснет и не появится главный экран.
9. Щелкните значок Safari, чтобы вернуться в Safari.

Как избавиться от целлюлита и некрасивых сосудистых звездочек! — RD Алхимия

Что похоже на творог и иногда называют «кожурой апельсина»? Если вы догадались о целлюлите, то вы правы. В связи с повышением температуры и началом лета надеть милое летнее платье или шорты стало в наши дни более частым явлением.Если ваше тело будет выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом, это вызовет новое чувство уверенности и уравновешенности.

Что вызывает целлюлит?

Целлюлит — это не заболевание, его причиной является не только избыток жира в организме.Целлюлит может случиться с кем угодно. Это напрямую связано с генетикой, гормонами, неправильным питанием, гипотиреозом и недостатком физических упражнений.

Эти факторы могут влиять на кровообращение и лимфатические функции в области бедра, позволяя жировым клеткам, находящимся в самом глубоком слое кожи, набухать и расширяться, ограничивая поток питательных веществ к клеткам кожи вместе с разрушением соединительной ткани, которая надежно удерживает эти ткани вместе. Когда жировые клетки выпячиваются сквозь трещины ослабленной соединительной ткани или коллагена, кожа начинает напоминать творог.

При наличии циркуляции и застойных телесных жидкостей в нижних конечностях клетки плавают в метаболических отходах и не могут получать питательные вещества и воду из-за повышенного давления, правильное функционирование кожи теперь находится под вопросом.

Как избавиться от целлюлита?

Чтобы поддерживать тело в отличной форме, необходимо здоровое и сбалансированное питание. Начните с отказа от продуктов, насыщенных гидрогенизированными маслами и сахарами, чтобы уменьшить количество токсинов и жировых отложений в организме.Здоровое питание не только обеспечит организм энергией, но и антиоксидантами и питательными веществами для поддержки и поддержания структуры соединительной ткани и коллагена, который при истощении или повреждении может способствовать возникновению целлюлита.

Целлюлит — это особая проблема кожи, и для изменения внешнего вида и улучшения результатов устранение причины проблемы, которая находится в дерме, с помощью различных кремов, массажа и специализированных процедур — это один из вариантов лечения, который может помочь.

Наши укрепляющий скраб, укрепляющая маска и укрепляющий лосьон Varix могут творить чудеса, особенно при постоянном использовании и без ущерба для банка. В этих продуктах сочетаются высокие концентрации вяжущих и антиоксидантных травяных экстрактов, а также морские водоросли и водоросли, укрепляющие ткани, для укрепления и подтяжки, дряблой, креповой кожи или кожи с апельсиновой коркой.

Дополнение диеты целевыми питательными веществами также полезно для того, чтобы позволить организму управлять, справляться и балансировать кровоток и уменьшать токсины в нижних конечностях.Истинная красота исходит из того, как мы питаем себя изнутри, с помощью «внутреннего ухода за кожей», с большей вероятностью последуют устойчивые видимые результаты.

Советы по избавлению от целлюлита и вен

— Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием фруктов и овощей

— Принимайте поливитамины и добавку жирных кислот Омега 3,6,9 ежедневно

— Принимайте наш травяной экстракт для здоровья вен 2-3 раза в день

— Упражнения и массаж области для улучшения кровообращения и лимфодренажа

Нанесите наши продукты для укрепления целлюлита:

Укрепляющий скраб, укрепляющая маска и укрепляющий лосьон Varix

Болезненное варикозное расширение вен и некрасивые сосудистые звездочки

Не только целлюлит является проблемой для большинства женщин, но также со временем может развиться варикозное расширение вен и сосудистые звездочки.Поскольку клапаны в венах начинают выходить из строя, что снижает целостность клеток вены и увеличивает давление крови, проходящей по венам, это постоянное состояние давления ослабляет податливость вен, и в конечном итоге вены схлопываются, собирая кровь на поверхность. Это создает видимость варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.

Простые вещи, такие как отказ от соли, чтобы устранить задержку воды и вздутие живота, могут помочь снизить давление. Легкими альтернативами являются даже ношение компрессионных чулок для увеличения кровообращения или серия горячих / холодных компрессов с шагом в тридцать минут.Кожа является самым большим органом тела, и рядом с ней регулярно используются продукты и процедуры; нужно придерживаться их распорядка.

Сознательное усилие по выработке здоровых привычек и постоянная доза целевых активных веществ в отношении конкретной проблемы кожи принесут результаты. В этом случае для борьбы с целлюлитом и венами антиоксиданты, такие как витамины С и Е, отлично подходят для предотвращения воспалений, в то время как вяжущие, такие как гамамелис и конский каштан, подтягивают и тонизируют, а травы, такие как гинкго и готукола, улучшают кровообращение.Если вы страдаете от болезненного варикозного расширения вен или некрасивых сосудистых звездочек, попробуйте нашу диетическую добавку для здоровья вен, чтобы получить дополнительную антиоксидантную поддержку.

Хотя не существует актуального «лекарства» от целлюлита или видимых вен, вы можете уменьшить их внешний вид, уменьшить их образование и почувствовать себя лучше, просто изменив свой образ жизни и включив эти продукты в свой распорядок дня. При постоянном использовании вы заметите более гладкий, упругий и ровный тон и текстуру и будете готовы к пляжу в кратчайшие сроки!

Автор: Регина Ди Сильвестро, химик по натуральным продуктам | Химик пептидов | Лекарственный травник | Владелец @rdalchemy.com для создания нетоксичных терапевтических продуктов на основе наук этноботаники, фитотерапии и химии природных продуктов

Что такое целлюлит и что с ним делать. surinenglish.com

О целлюлите существует множество мифов. Большинство людей считают, что это связано с лишним весом или задержкой жидкости, но на самом деле проблема более сложная и может возникать по разным причинам, некоторые из которых трудно контролировать.

С медицинской точки зрения целлюлит — это воспаление клеточной ткани, расположенной под кожей.Этот отек имеет морщинистый эффект, похожий на эффект апельсиновой корки, и возникает в основном на бедрах, ягодицах и животе (хотя он также может возникать на других участках тела).

Хотя иногда он бывает хуже других и может быть более или менее очевидным, обычно он поражает женщин: около 90 процентов женщин страдают от целлюлита по сравнению с 10 процентами мужчин.

Это изменение не связано напрямую с весом, потому что оно может повлиять на худых и толстых людей, и его могут вызвать разные факторы, включая гены, гормональные изменения, кровообращение, образ жизни и диету.

В зависимости от происхождения проблемы и пораженной области можно выделить три различных типа целлюлита: мягкий, твердый или твердый и отечный.

Есть способы предотвратить или уменьшить целлюлит, начиная со здоровой диеты и употребления большого количества воды.

Первый связан с отсутствием мышечного тонуса и проявляется с возрастом или когда человек прибавляет в весе. Часто сопровождается варикозным расширением вен или сосудистыми звездочками. При твердом целлюлите дерма напряжена, но по внешнему виду напоминает апельсиновую корку.Это имеет тенденцию особенно влиять на подростков и со временем усиливается. Наконец, есть отечный целлюлит, который встречается реже и возникает из-за проблемы плохого кровообращения, усугубляемой задержкой жидкости.

Диета и упражнения важны

Хотя они не исключают полностью целлюлит, есть способы предотвратить или уменьшить его. Во-первых, правильно питайтесь и не забывайте пить. Было показано, что существует взаимосвязь между наличием высокого уровня токсинов в организме и появлением целлюлита.Вот почему специалисты рекомендуют избегать фастфуда, полуфабрикатов, алкоголя, жиров, кофе и безалкогольных напитков. Также неплохо выпивать два литра воды в день и употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки, мочегонные и лимонные, потому что витамин С укрепляет кровеносные сосуды и помогает контролировать венозный отек.

Спорт также необходим для борьбы с целлюлитом. Если целлюлит находится в ягодицах или ногах, хорошо подходят приседания, а также удары ногами вверх и в стороны. Также необходимо тонизировать мышцы, на которых скопилось слишком много жира, например бедра, бедра, живот и плечи.Другие упражнения, которые помогают уменьшить целлюлит, — это быстрая ходьба, езда на велосипеде, аэробные или силовые упражнения, а также ходьба вверх и вниз по лестнице. Выполнение этого хотя бы 30 минут в день даст эффект.

Однако важно подчеркнуть, что все эти упражнения могут помочь уменьшить целлюлит, но не искоренит его полностью, потому что, как мы сказали выше, он вызван разными факторами, и эффекты могут быть разными, в зависимости от генетической предрасположенности человека. человек.

Косметические процедуры

Помимо здорового питания и физических упражнений, в самых серьезных случаях рекомендуется проконсультироваться с профессионалами в области здравоохранения и эстетической медицины.Массаж — это широко используемая терапия, потому что массаж пораженной целлюлитом области улучшает кровообращение и помогает растворить образовавшиеся жировые узелки. Этот массаж можно проводить вручную или с помощью аппаратов, которые всасывают кожу и действуют мягкими движениями, чтобы активировать клеточный обмен, избавиться от шлаков и заставить жир снова циркулировать.

В области технологических обработок есть множество возможностей. Ультразвук может растворить жировые узелки и улучшить кровообращение в этой области, а прессотерапия активизирует венозную и лимфатическую систему.

В других недавно появившихся методах используются электрические или инфракрасные токи. Они наносятся через электроды, помещенные на участки, которые вы хотите обработать, или через устройства, помещенные на дерму. В результате на кожу оказываются три воздействия: повышается температура рассматриваемых тканей, улучшается клеточная проницаемость адипоцитов и дефибринируется соединительная ткань. Все это улучшает внешний вид и текстуру обработанного участка.

Гидротерапия также может помочь в борьбе с целлюлитом.Одним из таких методов лечения является лимфодренаж, особый вид упражнений, выполняемых в воде для укрепления постуральных мышц. Гидромассажные ванны и души со струями разной силы и температуры стимулируют венозный и лимфатический возврат, что приводит к дренажу.

Хотя не существует простого решения, как утверждают многие рекламные объявления, кремы действительно становятся более эффективными в борьбе с целлюлитом.

В этой косметике используются дренажные вещества, которые борются с задержкой жидкости и разблокируют ткани, разглаживая кожу.Вот почему они обладают тройным действием: ограничивают отек, уменьшают количество и объем адипоцитов и улучшают внешний вид кожи.

В идеале их следует наносить массажем, чередуя дренажные и перекатывающие движения, всегда используя нисходящие движения. Как и другие лекарства, их нужно использовать постоянно, и результаты часто видны через несколько недель или месяцев.

Для тех, кто любит натуральные средства, яблочный уксус является одним из лучших продуктов от целлюлита, поскольку его питательный состав помогает уменьшить накопление жира.Вы можете принимать его, разведенный в воде (в небольшой контролируемой пропорции) или как местное лекарство, применяя его посредством массажа пару раз в день.

Домашний эксфолиант из кофе и сахара усиливает метаболизм жиров в организме, а также помогает вывести лишнюю жидкость из тканей кожи.

Но самое важное при борьбе с этим или любым другим изменением в нашем организме — это понимать, что лечение должно быть направлено на улучшение здоровья, а не только на внешний вид по социальным причинам.

Целлюлит — это не совсем болезнь (за исключением случаев, когда он вызывает боль или серьезные проблемы с кровообращением), и ни у кого не должно возникать комплексов по этому поводу. Помимо эстетических аспектов, важно научиться любить свое тело, заботиться о нем, а также уважать его индивидуальную форму и особенности. Нет такой вещи, как идеальное женское тело, и нет нужды тратить наши жизни на его достижение.

Lo Más
lo más 50

Могут ли компрессионные чулки помочь при целлюлите?

Компрессионные чулки отлично подходят для лечения варикозного расширения вен, но вряд ли они помогут избавиться от неровностей и неровностей кожи на бедрах.

Есть много причин носить компрессионные чулки, особенно если у вас варикозное расширение вен. Эти плотно сплетенные шланги способствуют эффективному кровотоку и уменьшают отек и боль при варикозном расширении вен. Даже если у вас нет варикозного расширения вен, компрессионные чулки предотвращают скопление крови, которое может привести к вздутию синих или пурпурных вен. Вот почему рекомендуется носить компрессионные чулки, если вы много часов сидите или собираетесь путешествовать на самолете. Но могут ли компрессионные чулки уменьшить проявление целлюлита?

К сожалению, нет.Несмотря на заявления нескольких производителей чулочно-носочных изделий для борьбы с целлюлитом, нет никаких доказательств того, что компрессионные чулки устраняют ямочки на коже на верхней части бедер и на ягодицах.

Что можно и чего нельзя делать компрессионных чулок

После процедуры варикозного расширения вен ваш специалист по венам посоветует вам надеть компрессионные чулки. Их нежное сжатие поддерживает вены ног, перекачивая кровь обратно к сердцу, что помогает залечить обработанную вену. Ношение компрессионных чулок также сдерживает отек вокруг варикозного расширения вен, поэтому вы испытываете меньший дискомфорт.

Варикозное расширение вен возникает из-за слабых клапанов, которые позволяют крови стекать в вену, создавая в конечном итоге выступающую веревочную линию на ноге. С другой стороны, целлюлит возникает, когда скопление жировых клеток растягивает фиброзные нити, соединяющие кожу с подлежащими мышцами. Это растяжение делает кожу неровной и неровной. Считается, что гормоны и генетика играют роль в возникновении целлюлита. Ожирение и малоподвижный образ жизни увеличивают риск целлюлита, но у здоровых людей могут быть ямочки на коже.Хотя целлюлит влияет на внешний вид и может заставить людей нерешительно показывать ноги, он не считается вредным с медицинской точки зрения.

Производители антицеллюлитных леггинсов заявляют, что встроенная в чулки «технология микромассажного гребня» улучшает кровообращение и, таким образом, устраняет целлюлит. Кроме того, люди, которые носят компрессионные чулки, говорят, что чулочно-носочные изделия улучшают самочувствие их ног. Одно исследование, проведенное в Великобритании, показало, что чулки действительно улучшают внешний вид целлюлита, но исследование было основано только на восьми испытуемых и использовало только одну марку компрессионных чулок.Исследователи отметили, что необходимы дополнительные исследования. Производители этих продуктов рекомендуют носить чулки по восемь часов в день в течение нескольких недель для достижения максимального результата.

Однако существуют более проверенные методы как минимизировать появление целлюлита, так и уменьшить боль при варикозном расширении вен. Например, регулярные сердечно-сосудистые упражнения сжигают жировые клетки, тем самым уменьшая слой жира, который натыкается на кожу. Ваши ноги станут более подтянутыми и гладкими. Точно так же тренировки, тонизирующие икроножные мышцы, помогают венам перекачивать кровь, что предотвращает развитие варикозного расширения вен и уменьшает отек.

Здоровая диета с низким содержанием жиров в сочетании с упражнениями борется как с целлюлитом, так и с варикозным расширением вен. Ожирение является основным фактором риска для обоих состояний, поэтому наблюдение за потреблением калорий снизит ваши шансы на развитие целлюлита и варикозного расширения вен.

Наконец, если у вас варикозное расширение вен, избегайте прямых солнечных лучей и сильной жары, чтобы уменьшить неприятные симптомы, такие как боль и отек. То же самое и с целлюлитом, поскольку резкие ультрафиолетовые лучи могут подчеркнуть морщинистую кожу.

Позаботьтесь о варикозном расширении вен

В Центре восстановления вен мы рекомендуем нашим пациентам носить компрессионные чулки после процедуры на венах или в качестве профилактической меры для снижения риска варикозного расширения вен. Даже если компрессионные чулки не уменьшат проявление целлюлита, если у вас есть такое состояние, одежда сделает ноги более гладкими и здоровыми. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить дополнительную информацию.

Получите великолепные ноги — Как замаскировать целлюлит и сосудистые звездочки

Задача 2: Страшные синяки


Часто ли ваши ноги выглядят так, как будто вы только что сыграли один на один с Дэвидом Бекхэмом? Вы, вероятно, не стали более неуклюжими, но, возможно, вы потеряли часть набивки.«С возрастом мы теряем подкожный жир, который защищает наши кровеносные сосуды от травм», — говорит Франческа Фуско, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Mount Sinai. Вы ничего не можете сделать с потерей жира, но вы можете на сократить лекарства и добавки, которые делают вас более склонными к синякам, , такие как аспирин, ибупрофен и витамин Е. Фуско также рекомендует принимать от 250 до 500 миллиграммов витамина. C, который может ежедневно укреплять коллаген в стенках кровеносных сосудов.После того, как повреждение нанесено, добавки бромелаина могут помочь обесцвеченным участкам заживать быстрее; принимать по 500 миллиграммов два раза в день, — говорит Лесли Бауманн, доктор медицины, профессор дерматологии Медицинской школы Университета Майами. Неофициальные данные также свидетельствуют о том, что кремы с арникой для местного применения (попробуйте крем Boiron Arnicare, $ 6) ускоряют заживление.

Проблема 3: обвисшие колени


Мы думаем, что это прекрасная идея, что наши колени расположены прямо посередине наших ног: без колен так много восхитительных вещей — ходьба, танцы на линии, поза лотоса — были бы проблемой.Но когда мы недавно заметили, что наши колени не выглядят такими напряженными, как раньше, их выступающее положение стало казаться неудачным. Укрепление квадрицепса может улучшить положение вещей. «Подтяжка мышц выше колен помогает их поднять», — говорит Йоханна Суботовски, тренер Equinox Fitness. Сядьте на край стула и вытяните каждую ногу, пока она не станет параллельной полу, чтобы увеличить силу четырехглавой мышцы.

Единственный способ полностью вернуть коленям былую красоту — это операция: Нет, спасибо. Вскоре может появиться менее инвазивный вариант. Врачи исследуют лазерные и радиочастотные методы лечения (среди брендов Titan и Thermage) в качестве потенциальных коленоподъемников. Эти процедуры нагревают коллаген, заставляя его со временем сокращаться и стягивать кожу; одна процедура (около 3000 долларов на оба колена) должна дать результаты в течение шести месяцев, а эффект может длиться до двух лет. «Я еще не уверена в этих методах лечения, но по мере развития технологий колени станут областью, которую можно было бы успешно лечить», — говорит Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии.

Проблема 4: Видимые вены


Может быть, несколько лет назад вы заметили пару слабых волнистостей на лодыжках. Теперь вы видите синие линии, похожие на обезумевшую кудзу, ползущую по вашим коленям, по бедрам. У вас есть несколько способов избавиться от них, в зависимости от типа вен, с которыми вы имеете дело; все требуют записи к врачу.

Itsy-Bitsy Spiders: Самые крошечные вены могут быть покрыты лазером Vbeam, YAG или диодным лазером. Луч разрушает стенки вен (это будет похоже на несколько быстрых щелчков резинкой), в результате чего они исчезнут в течение примерно двух недель.Требуется около трех процедур по цене от 300 до 400 долларов каждая.

Smooth Squiggles: Когда вена достаточно велика, чтобы в нее можно было продеть небольшую иглу, склеротерапия является наиболее эффективным вариантом. Раствор вводится в отдельные вены, чтобы раздражать и разрушать их; затем организм реабсорбирует их в течение следующих недель. «Глицерин действует на более мелкие вены, а физиологический раствор или сотрадекол (соединение сульфата натрия) наиболее эффективен для более крупных», — говорит Нил Сэдик, доктор медицины, клинический профессор дерматологии в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка / Медицинском центре Вейл Корнелл.По словам Хайди Вальдорф, места инъекции могут слегка болеть в течение пяти минут. Когда обрабатываются более крупные вены, они иногда немного болезненны, как мышечная боль, в течение дня или около того. Обычно необходимы две или три процедуры, и вены выглядят хуже, прежде чем они поправятся (примерно через месяц). Стоимость лечения составляет от 300 до 500 долларов.

Веревочные выпуклости: Когда вены выпирают, врачи рекомендуют «эндовенозное закрытие», процедуру, выполняемую под местной анестезией, при которой в вену вводится радиочастотное или лазерное волокно; энергия применяется для нагрева стенок вены, вызывая ее схлопывание.Одного лечения достаточно, но оно может стоить от 3500 до 6000 долларов за каждую ногу (врачи обычно лечат одну ногу за раз). Большинство пациентов испытывают давление и жжение в течение примерно пяти минут 30-минутной процедуры, говорит сосудистый хирург Норман Чидекель, доктор медицинских наук, доцент кафедры хирургии Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна Университета Иешива. После этого вы должны носить компрессионные чулки и терпеть некоторый дискомфорт (достаточно легкий, чтобы лечиться Адвилом) в течение нескольких дней.

Следующий: Маскировка шишек и неровностей

Какие бывают виды целлюлита и способы их лечения

hellomagazine.ком Целлюлит — не единственная проблема. Выявление различных типов важно, так как подходящее лечение зависит от типа целлюлита и стадии его развития.

Целлюлит — это не одна проблема , хотя разные типы имеют одну общую черту: все они чаще поражают женщин, чем мужчин. Они, как правило, медленно развиваются и влияют на разные части тела, и вполне возможно, что человек страдает более чем одним типом.Процесс идентификации особенно важен, так как подходящее лечение зависит от типа целлюлита и стадии его развития т. Если у вас возникла проблема, неплохо было бы поговорить с экспертом, но здесь мы кратко рассмотрим типичных характеристик трех типов целлюлита и некоторых методов, которые используются для их устранения.

Мягкий целлюлит

Этот тип целлюлита придает коже волнистый вид и, как следует из названия, мягкий на ощупь. Мягкий целлюлит в основном присутствует в областях с скоплением жира, например, на плечах и ногах, и часто сопровождается варикозным расширением вен или сосудистыми звездочками; при ходьбе или движении мягкий целлюлит также будет двигаться. Он имеет тенденцию увеличиваться с возрастом или увеличением веса и усугубляется отсутствием мышечного тонуса. В целом улучшается кровообращение и тонус кожи, а также снижается вес.

Пораженные участки: Бедра, живот, ягодицы и руки.
Возраст начала: Часто встречается у женщин от 30 до 40 лет.
Внешний вид: Кожа имеет студенистый вид, и пораженный участок меняет положение при движении тела. Это более заметно в положении лежа, чем в положении стоя.
Текстура: Мягкая, как следует из названия, и несколько пористая.

Мягкие решения против целлюлита / лечение:

Медленное похудание с уделением особого внимания потреблению высококачественного белка. Упражнения с уделением особого внимания тренировкам с отягощениями для набора и улучшения мышечного тонуса .Косметические кремы следует наносить массажем, чтобы улучшить кровообращение, и сочетать их с продуктами, которые улучшают кровообращение и активируют венозный возврат. В областях с избыточным жиром могут быть эффективны радиочастотные процедуры, а также процедуры электростимуляции , которые истощают, тонизируют и укрепляют кожу . Эндермология, разновидность массажа с механической стимуляцией с использованием специального устройства, которое скручивает и приподнимает кожные ткани, считается очень эффективной.

Жесткий целлюлит

Также известный как твердый целлюлит, этот тип на чаще встречается у молодых женщин и в основном встречается в районе бедер и верхней части бедер. Обычно это один из первых внешних признаков целлюлита. Кожа плотная, зернистая или с ямочками, как апельсиновая корка, и внешний вид не меняется при ходьбе или движении; кожа кажется прочно прикрепленной к мышце.
Пораженные области: Внешние области бедер и бедер, а также вокруг спины и внутренней части колен
Возраст начала: Начинается уже в подростковом возрасте; без раннего лечения твердый целлюлит никогда не может быть устранен.
Внешний вид: Кожа покрыта ямочками или ямками, но пораженные участки остаются неизменными и не меняют своего положения при движении тела.
Текстура: Кожа выглядит компактной и может быть болезненной или чувствительной на ощупь.

Тяжелые решения / лечение целлюлита

Меры должны быть приняты, как только проблема будет выявлена, поскольку чем раньше она будет устранена, тем больше шансов на ее улучшение. Считается, что одним из методов лечения, который может помочь, является мезотерапия , которая заключается во введении индивидуализированных комбинаций лекарств, витаминов и натуральных экстрактов в слой мезодермы, где они воздействуют на проблему, находящуюся под поверхностью .Также могут помочь косметические кремы, применяемые два раза в день в начале лечения, а затем продолжающиеся «поддерживающие» аппликации. Эндермология и косметические процедуры со специальными аппаратами, которые помогают избавиться от целлюлита в мышцах, могут оказаться эффективными.

Отечный целлюлит

Это наименее распространенный тип целлюлита, который также наиболее трудно поддается лечению. Это результат проблем плохого кровообращения, усугубленных задержкой жидкости. В основном это происходит на ногах, которые теряют определяющую форму и становятся более столбчатыми. Кожа бледная и может вызывать болезненные ощущения при прикосновении или при длительном сидении.
Пораженные области: Может поражать бедра и колени, но чаще всего поражаются голени, которые теряют четкость.
Возраст начала: Примерно от 20 до 30. Внешний вид: Слегка «пробковый», почти как поролон.
Текстура: Кожа кажется губчатой ​​и может быть болезненной на ощупь.Имеются признаки венозной и лимфатической недостаточности в ногах (задержка воды, отек, варикозное расширение вен, судороги и т. Д.).

Решения / лечение отечного целлюлита

Отечный целлюлит тесно связан с задержкой жидкости и проблемами кровообращения, поэтому важно лечить оба этих состояния; Также может возникнуть варикозное расширение вен, с которым необходимо бороться. Рекомендуются легкие упражнения без нагрузки, такие как езда на велосипеде, ходьба или плавание. .Могут помочь компрессионные чулки, а также душ с попеременно горячей и холодной водой и венотонические добавки, такие как женьшень, мясной веник (рускус) и конский каштан, которые помогают укрепить стенки вен. Следует избегать продуктов, которые способствуют задержке жидкости. , включая соленые и полуфабрикаты, а также газированные напитки. Полезны лимфодренажный массаж, точечный массаж и травяные чаи, такие как хвощ и зеленый чай, которые помогают уменьшить задержку жидкости.

Как получить красивые ноги

Вырвите юбки и шорты! Эти простые стратегии, не требующие хирургического вмешательства, минимизируют целлюлит, вены и многое другое.

Если у вас есть…

ВАРИКОЗНЫЕ Вены

Выпуклые линии синего, красного или телесного цвета

Причина Клапан в вене ослабевает, и кровь собирается. Можно поблагодарить старение и генетику.

The fix Поднимите ноги — сидите ли вы на диване или за столом. Это уменьшит давление на эти вены и облегчит часто сопровождающее его болезненное ощущение пульсации. Также попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием соли, чтобы уменьшить отек, и избегайте высоких каблуков, которые могут помешать мышцам икры не перекачивать кровь должным образом.

ЦЕЛЛЮЛИТ

Неровная кожа на ягодицах, бедрах или бедрах

Причина Глыбы поверхностного жира отталкиваются от кожи, независимо от вашей формы и размера.

Исправление Хотя панацеи не существует, кремы, разработанные для тонизирования кожи или содержащие карнитин, повышающий метаболизм, могут помочь. Попробуйте NiveaSkin Firming Gel-Cream с Q10 , 16,94 доллара за упаковку из 2 штук; Amazon.com.

СПАЙДЕРНЫЕ Вены

Кластеры крошечных красных и синих жилок у поверхности кожи

Причина Они могут образоваться из-за старения, пребывания на солнце, простой генетики или высокого уровня эстрогена (например, беременности).

Исправление Возможно, вы не сможете остановить их появление, но вы можете предотвратить их распространение. Не скрещивайте ноги. И надевайте поддерживающие чулки, если вам нужно сидеть или стоять в течение длительного времени.Это усилит кровоток и снизит давление на эти нежные вены.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *