Виды массажных масел и тонкости выбора
19.02.2019
Без массажных масел проводить массаж не стоит. В процессе интенсивного воздействия на дерму можно ее растянуть. Кроме того, массаж без масла вызывает сухость кожи и жжение. Правильно выбранное базовое масло и ароматизатор усилят действие процедуры. Базовые масла бывают твердыми и жидкими, а также — легкими и тяжелыми. Их смешивают между собой и с ароматическими маслами, чтобы получить средство для массажа. Соло можно использовать только легкие масла, и то исключительно в тех случаях, когда другого выбора нет. Сегодня производители выпускают линейки масел, объединенных по принципу действия.
Для массажных процедур обязательно стоит использовать специальные масла. Они делают движения более плавными и скользящими, препятствуют раздражению кожи и создают эффект ароматерапии. А еще у каждого вида масла есть свои специфические свойства, которыми можно воспользоваться для усиления эффекта.
Твердые и жидкие масла
Масла бывают твердыми и жидкими, оба вида отлично подходят для массажа. Только жидкое изначально имеет текучее состоянии, а твердое тает, как правило, в руках специалиста-массажиста. Твердые масла рекомендуется приобретать для сухой кожи. Еще они легче дозируются и смываются с поверхности кожи. Хранить масло в таком виде тоже удобнее, главное — сохранять температурный режим. В состав баттера входит пчелиный воск, который тает при повышении температуры. Жидкие масла универсальны и подходят для всех типов кожи. Это делает их востребованными и популярными.
Базовые масла
Масла могут быть тяжелыми, легкими, а еще — комедогенными. Некоторые виды масел не используют соло, только в сочетании с другими маслами. Это касается комедогенных средств, которые закупоривают поры, и тяжелых масел. Некоторые тяжелые масла одновременно создают риск появления закупоренных пор. К легким и безопасным с этой точки зрения относят масла:
— виноградной косточки;
— персика;
Не рекомендуется использовать изолированно масла зародышей пшеницы, какао, жожоба, льняное масло. Они очень полезны, но вызывают образование комедонов. Поэтому любое из этих масел стоит развести более легким.
Массажные масла
Массажные масла обычно состоят из нескольких масел, базовых и эфирных. Эфирные выступают в качестве активного компонента. Они широко применяются для ароматерапии и улучшают состояние после массажа. Арома-масла могут значительно повысить результативность процедуры.
В чистом виде такие масла тоже не используются. Они обладают слишком выраженным ароматом. Аромат подбирают в зависимости от тех задач, которые должен выполнить массаж. Аромат может быть расслабляющим, тонизирующим, антисептическим. Некоторые масла имеют антицеллюлитное действие. Они помогают избавиться от лишнего веса и косметических дефектов.
Профессионалы приобретают твердые и жидкие масла наборами, чтобы их можно было грамотно сочетать и получать нужный результат. Некоторые производители выпускают серии таких масел, объединяя их по сфере действия.
Массажные масла: Полезные свойства и способы применения для кожи лица и тела | Бизорюк
Большинство массажистов предпочитают использовать натуральное масло, чем другие средства для массажа. Согласно статистике, 5% массажистов не используют в работе средства для улучшения скольжения рук по коже клиента либо используют тальк. Остальные 95% пользуются маслами для массажа, масляными смесями. И они правы в своем выборе.
Преимущество масляных смесей в том, что:
— масла способствуют хорошему скольжению рук по поверхности тела, что важно для процедуры. Это защищает эпидермис от повреждений при очень интенсивном лечебном или антицеллюлитном массажах;
— правильно подобранный состав масла благотворно влияет на состояние кожи, вносит в ткани микроэлементы и витамины и приносит пользу всему организму;
— масла делают тело подтянутым и упругим. Применение их при процедуре избавит от целлюлита, растяжек, лишнего веса и дряблости кожи;
— помогают справиться со стрессами и плохим настроением. Использование масел при массаже дает не только физическое расслабление, но и эмоциональное;
— масла полезны всем типам кожи, особенно для сухой и увядающей кожи.
Базовое и эфирное масла
Масло для массажа состоит в основном из 2-х частей: базы и активной части (эфирного масла). Активная часть способна усилить эффект массажа, но в некоторых случаях ее не используют, проводя процедуру только с помощью первого компонента.
Базовое масло или масло-основа способствует лучшему скольжению рук по поверхности тела, питает и увлажняет кожу. Все натуральные базовые масла создаются из растений: плоды, косточки, семена и другого растительного сырья.
Лучше выбирать неочищенное масло-основу холодного отжима: в нем больше сохраняется питательных веществ. Это и жирные кислоты, антиоксиданты, фосфолипиды, воск, пигменты, витамины.
При выборе масла-основы имеет значение тип кожи, зона части тела, на которой будет проводиться массаж, и какого результата необходимо достичь.
По консистенции база бывает трех видов: жидкой, вязкой формы или твердой. Твердые, баттеры держат форму при нагреве до +35°. К ним относятся пальмовое, кокосовое, масло ши. Вязкой текстурой обладают миндальное, виноградное, абрикосовое масла. К жидким маслам-основам относят масла оливы и кукурузы, кунжута, облепихи, сои и другие.
Эфирное масло — это особое концентрированное вещество с ярким запахом, представляющее собой вытяжку из растений при помощи высоких технологий. Эфиры очень летучи, быстро растворяются в воздухе, не оставляя жирных следов. В косметологии ароматизированным маслам нужен жирный носитель: базовые растительные масла, крема или лосьоны.
В эфирах из-за их растительного происхождения присутствуют витамины, антиоксиданты, минералы и другие полезные вещества. Действия эфирных масел разнообразны и обширны: разогревают, расслабляют, смягчают, разглаживают, тонизируют, снимают воспаление.
Использование эфиров усиливает пользу массажа. А приятный аромат позволяет создать атмосферу релаксации и покоя. Используются при массаже всего тела и лица.
В чистом виде эфиры не используются, могут вызвать ожог. Их необходимо растворять в небольшом количестве базы, которая удерживает летучие эфирные масла.
Особенности масел для лица и тела
Выбирая масло для массажа, следует учитывать, для какой части тела оно берется.
Масло для массажа лица должно состоять только из натуральных и природных элементов. Кожа лица нежная, поэтому любая химия исключается. В состав таких масел часто входят различные витаминные и минеральные компоненты.
Особенно это важно при массаже сухой или увядающей кожи. Тип кожи определяет, какое эфирное масло будет использовано в качестве добавок к основе. Для массажа тела можно брать те же масла, что и для лица.
Кроме них, часто используют в качестве базовой основы следующие масла:
кокосовое;
подсолнечное масло;
масло авокадо;
кунжутное;
карите;
масло зародышей пшеницы;
Выбор эфирного масла как дополнительного средства зависит от целей и вида массажа. Кожа тела не везде одинаковая, имеет свои отличия и особенности на различных участках. Например, при массаже спины используют любые смеси из базовых и эфирных масел.
Для массажа зоны декольте и области груди рекомендуют брать масла, которые оказывают омолаживающий и подтягивающий эффект.
Если это массаж нижний части тела, включающий в себя ягодицы, бедра и ноги, то идеальным выбором будет комплекс базового и эфирного масла с эффектом подтягивания и придания упругости. Такие составы помогут вернуть коже эластичность, разгладить растяжки и придать ей здоровый вид.
Масла для расслабляющего массажа
Масло для массажа с целью релаксации не только поможет снять напряжение с мышц, но расслабит ум и чувства, снимет напряжение и стресс.
При расслабляющем массаже лучшей базой станут нейтральные масла, не имеющие сильного запаха. Это масла абрикоса, персика или виноградных косточек. От выбранного к ним эфирного масла зависит эффект.
Например, успокоит и поднимет настроение массаж, если выбрать смесь с добавлением мятного и лавандового масел. С применением ароматных цитрусовых масел результатом станет общий тонус организма и прилив сил. Для снятия боли и признаков усталости в ногах следует выбрать мятное, хвойное масла или эфир жасмина.
Самыми распространёнными маслами-релаксантами являются:
— Лавандовое масло снимет стресс, устранит излишнее возбуждение, успокоит и расслабит. Обеспечит хороший сон;
— Апельсиновое масло поднимет настроение и снимет напряжение, успокоит. Применяется и для детского массажа. Не желательно сразу после нанесения быть на солнце;
— Мятное масло избавит от депрессии, усталости и сонливости. Восстанавливает внутренние силы и «пробуждает» организм;
Мятное масло лучше использовать при массаже после тяжелого дня, т.к. оно обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом масло бергамота часто называют «маслом счастья». Оно избавит от эмоционального перевозбуждения, стресса и чувства беспокойства и разочарования;
— Масло иланг-иланга помогает справиться с хронической усталостью и эмоциональным перевозбуждением. Устранит чувства страха и беспокойства и обеспечит спокойный сон;
— Мандариновое масло расслабляет, устраняет депрессию и негативные эмоции, снимает признаки переутомления. Обеспечит хорошее настроение и крепкий сон.
— Розовое масло бодрит и устраняет чувства беспокойства и страха, улучшает работоспособность и придает уверенность в себе. Его аромат вызывает ощущения спокойствия и гармонии особенно у женщин.
Большой выбор эфирных масел для релаксации в аптеках позволит сделать несильный ручной массаж в домашних условиях самостоятельно.
Масла для антицеллюлитного массажа
Во время антицеллюлитных процедур происходит разогрев кожи, растирание и массирование проблемных мест, улучшается кровообращение и обмен веществ. В результате кожа становится ровной, возвращается упругость и тонус. Антицеллюлитные эфирные масла усиливают эти процессы.
В основном советуют брать за основу:
— Миндальное масло: нейтральный запах, омолаживающее воздействие на кожу, хорошо смешивается с любыми эфирными компонентами;
— Кокосовое масло: из-за своего охлаждающего воздействия уменьшает боль во время антицеллюлитного массажа.
В качестве основы подойдут и другие масла растительного типа: персиковое, оливковое, абрикосовое, виноградное.
После определения масла-основы добавить в него от 3 до 5 капель выбранного аромамасла. Одна чайная ложка базового масла приходится на одно взятое эфирное.
Ярким антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых фруктов, особенно апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Масла фенхеля, бергамота, розмарина можжевельника помогут вывести из организма лишнюю воду и шлаки, нормализует обмен веществ, борются с тучностью и отечностью.
Аромамасла лиметта, аниса, жасмина, пачули повысят упругость кожи, вернуть эластичность и устранят ее дряблость и вялость. Масло корицы улучшает ток крови, избавляет от отеков, стимулирует обмен веществ, ускоряя процесс жиросжигания в организме.
Если добавить несколько капель в обычный антицеллюлитный крем и делать дома обычный ручной массаж систематически, то результат будет уже заметен через две недели.
В домашних условиях антицеллюлитный массаж советуют делать каждый день. Готовое масло наносится на проблемный участок тела и втирается в кожу круговыми массажными движениями около 10-15 минут. Излишки средства с кожи убираются салфеткой. Очень хорошо делать такой массаж на ночь.
Не рекомендуется делать антицеллюлитный массаж с использованием масел во время беременности.
Рецептов масляных смесей существует большое количество. Для приготовления универсального средства для борьбы с целлюлитом в качестве основы берется 2 ст. л. меда с добавлением 4 любых эфирных масел по 3 капли каждого.
А самой эффективным составом считается масляная композиция из 8 капель герани, по 10 капель грейпфрута и бергамота, 3 капли корицы, 4 капли муската на 5 ч. л. базового масла.
Масла для омолаживающего массажа лица
Кожа лица более чувствительная, нежная и больше подвержена старению, нежели кожа на других участках тела. Поэтому необходимо с особым вниманием подходить к ее уходу. Массаж кожи лица с применением масел помогает улучшить кровообращение, успокоить уставшую за день кожу, замедлить ее старение и убрать морщины.
В основном массажные процедуры проводятся только с применением базового масла, по желанию добавляются эфирные масла. По правилам приготовленное масло держат в прохладном месте, но перед процедурой смесь прогревают до комнатной температуры. Перед массажем следует подготовить кожу лица: распарить и очистить гелем или скрабом от загрязнений.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Для лучшего эффекта рекомендуют делать массаж курсом, далее дать коже немного отдохнуть. Для поддержания упругости проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Самый простой рецепт от морщин – это миндальное масло с медом. Применяется состав для питания кожи и уменьшения морщин вокруг глаз.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Добавляя масло в основу, следует помнить о типе кожи. Для этого лучше проконсультироваться с опытным врачом-косметологом.
Универсальными маслами считаются:
Льняное: Очищает, восстанавливает липидный барьер, ликвидирует шелушение, ускоряет заживление, уменьшает отек и покраснение;
Миндальное: Увлажняет, придает упругость, убирает морщины;
Масло лесного ореха: для повседневного применения, сужает поры и питает;
Карите или масло ши. Твердое по консистенции, очищает, смягчает и питает. Синтезирует коллаген и возвращает тонус коже, убирает морщины;
Оливковое за большое содержание витаминов А и Е.
При сухом типе важно питание и увлажнение кожи. Следует обратить внимание на эфир клюквы, в которой много жирных кислот, масла зародышей пшеницы, разглаживающее морщины, и макадамии, снимающее шелушение.
При жирном типе советуют выбирать масла виноградных косточек и кунжута, в которых много антиоксидантов. Они очищают от токсинов и обладают заживляющим эффектом.
Чувствительную и зрелую кожу спасут эфиры авокадо (для нежной кожи вокруг глаз) и жожоба (восстанавливающий и заживляющий эффекты). Если кожа обезвожена, то помогут аромамасла из абрикосовых косточек и кокоса: увлажняют и восстанавливают водный баланс. От морщин хорошо помогают облепиховое, пальмовое, касторовое масла.
К аромамаслам, которые часто используют в борьбе с возрастными изменениями кожи, относят экстракты из сандала, розы, шалфея, розового дерева, лаванды.
Кроме омолаживающего действия эфирные масла добавляют для улучшения общего состояния кожи лица: от отечности (корица), для сужения пор (лимон, мелиса, мята, роза), для повышения тонуса (мирта), для придания свежести (эвкалипт, лимон, мята перечная, грейпфрут), для очищения более жирной кожи (бергамот).
Масла с отбеливающим эффектом
Эфирные масла хорошо помогают справиться с пигментными пятнами на коже. В отличие от многих покупных косметических продуктов, в составе которых есть ртуть или гидрохинон, масла являются натуральным и экологичным средством.
Эфирное масло применяется двумя способами:
смешать его с базовой основой, подходящей к типу коже;
добавить средство в воду или в крем по уходу за кожей, который используется для массажа.
ВАЖНО ЗНАТЬ! При отбеливании кожи не следует забывать об основных правилах и противопоказаниях применения эфирных масел. Самый лучший вариант – это проконсультироваться у врача, специализирующего в данной области.
Отбеливание эфирными маслами противопоказано проводить в следующих случаях:
индивидуальной непереносимости и аллергии. Рекомендуется первоначально проверить кожу на реакцию. Для этого небольшое количество масла капнуть на кожу в месте сгиба локтя и посмотреть, как отреагирует кожа в течение суток;
во время беременности не следует увлекаться подобными процедурами. Может плохо отразиться на протекании беременности и развитии ребенка;
во время гормональных сбоев. В таких случаях необходима консультация лечащего врача;
при заболевании сердца и сосудов, проблем с давлением;
нельзя проводить процедуры отбеливания у маленьких детей и подростков, только с разрешения врача.
Лечебные массажные масла
Масло для массажа обладает целебными свойствами, усиливая действие процедуры. Изучив лечебные характеристики масел, подобрать подходящий эфир или композицию из них не составит труда:
от ревматизма и болей в спине спасет массаж с добавлением масла ши;
от шелушения кожи и трещин хорошо поможет кокосовое масло;
от стресса и усталости применяют апельсиновое, мандариновое и лимонное масла от растяжек избавит массажное масло с добавлением эфира перечной мяты и гвоздики;
воспаление снимает композиции с гвоздикой или ромашкой;
от шелушения и сухости кожи спасут апельсиновое и сандаловое масла;
от частых простуд подойдут масла кедра и лимона;
от головных болей помогают лимонное, мятное и лавандовое масло;
мышечные боли снимет массаж с добавлением эфира розмарина;
эфир эвкалипта используют при воспалении;
массаж с использованием миндального масла снимет боль при растяжении связок
Масла для эротического массажа (возбуждающие)
Эротический массаж способен усилить возбуждение или наоборот расслабить и настроить на романтику. Как и любой другой вид массажа, эта процедура заключается в растирании и поглаживании частей тела. Для приготовления универсальной массажной смеси в 10 мл основы с нейтральным запахом добавить по капле от 2 до 4 видов эфира.
При выборе аромамасла важно учитывать индивидуальные предпочтения в ароматах. Для базы выбирается масло со смягчающим эффектом, делающее прикосновения приятными во время массажа. Подойдут оливковое, виноградное, абрикосовое, миндальное.
Вторым важным ингредиентом является эфир. Во время эротического массажа их используют для создания интимной и чувственной атмосферы и усиления тактильных ощущений. К эфирам, повышающим чувственность и уверенность в себе, сексуальное влечение и эмоциональную открытость относят имбирь, герань, корицу, жасмин, пачули, бергамот.
Женскими ароматами больше считается роза, жасмин и герань, для мужчин лучше выбирать ветивер, имбирь. Кроме того, корица, имбирь и гвоздика усиливают ощущения от массажа и кровообращение за счет согревающего эффекта.
Самым популярным эротическим маслом считается иланг-иланг: усиливает сексуальное желание и уверенность в себе, помогает раскрыть в себе чувственность, лучше понять и почувствовать партнера.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Необходимо помнить о мерах безопасности в работе с эфирными маслами. Ни в коем случае не затрагиваются интимные места: опасно для здоровья из-за содержания в них насыщенных аромамасел.
Купить косметические масла можно в нашем интернет магазине по ссылке: Косметические масла
Базовое масло для массажа и ежедневного ухода за телом
В этом рецепте предложу Вам базовый рецепт хорошей масляной смеси, которая подойдет для ежедневного ухода за кожей лица и тела, а также для массажа. Выбранные мной масла-ингредиенты определяют основные достоинства этого состава: 1. подходит для любого типа кожи; 2. глубоко проникает и помогает транспортировать полезные активные добавки в кожу; 3. масло безопасно для беременных и новорожденных; 4. заменяет питательный, защитный и увлажняющий крем для тела; 5. практически не имеет запаха, поэтому служит прекрасной основой для разбавления эфирных масел.
Рецепт массажного и уходового масла:
Способ приготовления: смешать все ингредиенты в одном флаконе.
Условия и сроки хранения: 3-6 месяцев в холодильнике. Для повышения стабильности масляной смеси и сроков хранения в масло можно добавить 0,5% витамина Е или консервант Оптифен МИТ Ультра (1 каплю на 50 г масляной смеси).
Свойства масел:
Масло макадамии — прекрасное транспортное и массажное масло, хорошо проникает и легко распределяется. Предотвращает сухость и шелушение кожи. Отлично сочетается с маслом примулы вечерней для питания кожи.
Масло лесного ореха — богато витамином Е и олеиновой кислотой. Обеспечивает коже питание и сохраняет влагу. Благодаря мягкому сосудосуживающему эффекту масло предотвращает появление сосудистой сеточки, а в дальнейшем и варикоза.
Масло примулы вечерней — насыщает кожу незаменимыми жирными кислотами Омега-3. Помогает сохранить мягкость и эластичность кожи, предотвращает ее преждевременное старение. Борется с растяжками и целлюлитом. Делает масляную смесь более легкой и хорошо проникающей.
Рецепты на основе базового масла
Как я уже говорила, это масло является прекрасной транспортной базой для эфирных масел. Вам нужно всего лишь выбрать подходящее по свойствам. Вот несколько примеров применения этого масла.
Расслабляющее массажное масло: 3 капли эфирного масла лаванды, 1 столовая ложка базовой масляной смеси.
Антицеллюлитное массажное масло: 1 капля эфирного масла корицы, 5 капель эфирного масла лимона итальянского, 1 столовая ложка базовой масляной смеси.
Масло для похудения: 3 капли эфирного масла кедра, 2 капли эфирного масла иланг-иланг, 1 капля эфирного масла корицы, 1 столовая ложка базовой масляной смеси.
Масло против растяжек: 3 капли эфирного масла мирры, 3 капли эфирного масла иланг-иланг, 1 столовая ложка базовой масляной смеси.
Омолаживающее масло: 3 капли эфирного масла моркови, 3 капли эфирного масла герани,1 столовая ложка базовой масляной смеси.
Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.
Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!
Масло для массажа лица. Составляем аромаэссенцию
Массаж лица стал неотъемлемой частью ухода за собой у многих женщин. Все больше они задумываются о качестве и составе масла, которое использует косметолог. Тем, кто хочет быть уверенным в составе и эффективности массажного масла, привык доверять только себе и делает косметику своими руками, посвящается эта статья.Основа
За основу для любого типа кожи возьмите персиковое масло. Удивительное по своим свойствам, питающее, способствующее сохранению влаги, нормализующее липидный обмен, оно подходит для любого возраста. Персиковое масло обеспечивает нужное скольжение, его излишки легко удаляются после процедуры, оставляя кожу бархатистой и упругой.Дополнительные компоненты. Ими могут быть СО2-экстракты и эфирные масла.
СО2-экстракты
Для кожи сухого типа подойдут облепиха, амарант, пажитник, солодка, календула.Для жирной кожи выбирайте берёзу, гинкго билоба, пион, крапиву, хвощ, череду, розмарин.
Для чувствительной кожи присмотритесь к облепихе, календуле, васильку, крапиве, амаранту, пажитнику, череде.
При куперозе включайте в смесь гинкго билоба, василек, солодку, хвощ, берёзу.
Кожа с акне и воспалениями — хмель, календула, череда, хвощ, пион, пажитник, мать-и-мачеха.
Используйте СО2 экстракты в дозировке до 2-5 %, в соответствии с рекомендуемыми в описаниях.
Эфирные масла
Включая эфирные масла в массажные смеси, вы способствуете не только большей эффективности массажа – расслаблению или тонусу мышц, но и идеальному проникновению в кожу активных веществ базового масла и СО2-экстрактов.Для расслабляющего массажа подойдут майоран, герань, лаванда, римская ромашка, голубая ромашка, мирра.
Для тонизирующего возьмите розмарин, нероли, лимон.
При рубцах после фурункулов и акне используйте мирру, ладан, нероли.
Со следами от высыпаний и акне справятся розмарин, атласский кедр.
Выровняют кожный рельеф чайное дерево, манука, розовое дерево.
Создадут красивый цвет лица сандал, семена моркови, лаванда, нероли.
Чувствительная кожа – лаванда, герань, семена моркови, розовое дерево, сандал, роза, мирра, голубая ромашка.
Сухая кожа – розовое дерево, сандал, лаванда, герань, мирра, ладан, бессмертник, мандарин.
Смешанная кожа – грейпфрут, иланг-иланг
Жирная кожа – розмарин, лимон, грейпфрут, можжевельник.
Возрастная кожа – роза, голубая ромашка, сладкий апельсин, бессмертник, семена моркови, сандал, мирра, нероли, розовое дерево.
Обезвоженная – розовое дерево, нероли.
Иногда после массажа лица появляется отёчность, или сам массаж направлен на её устранение. С этой проблемой вам помогут справиться эфирные масла петитгрейна, можжевельника обыкновенного, мирры.
Дозировки эфирных масел не должны превышать 3 капель эфирного масла или их смеси на 5 мл базового масла или их смеси.
Можно ли добавлять базовые масла в основу, в нашем случае в персиковое масло?
Конечно. Прекрасным дополнением для кожи с расширенными порами и чёрными точками станет масло чёрного тмина или касторовое масло.Для сухой кожи попробуйте включить в состав массажной смеси масло авокадо, макадамии, ксимении.
Для жирной — виноградную косточку, рисовое, лесного ореха, чёрного тмина, таману.
Для кожи с возрастными изменениями — масло жожоба, чёрной смородины, вечерней примулы, бораго, яблочных семян, розы москеты, граната.
Для смешанной — лесной орех, малиновых семян, клюквы.
Для обезвоженной кожи поможет сохранить влагу масло баобаба.
Дозировки базовых масел возможно варьировать по потребностям кожи. Для начала попробуйте добавить 1-2 мл к 8 мл основного (например, персикового).
Техника изготовления не требует особых знаний или навыков. Запишите состав будущей аромасмеси, решите, что и в каких пропорциях будет в неё входить. Возьмите флакон из темного стекла, тщательно его вымойте и высушите. Вначале налейте масло-основу, отмерив его с помощью шприца или мерной ложки, затем дополнительное мало, после этого закройте крышкой и хорошо встряхните флакон, затем откройте и добавьте СО2-экстракт, встряхните. В конце добавьте эфирные масла и ещё раз хорошо встряхните флакон. Храните смесь на дверце холодильника.
Процесс создания индивидуальной массажной смеси интересный и увлекательный. Смело экспериментируйте, отслеживая реакции вашей кожи. Результат не заставит себя ждать, а косметологи начнут интересоваться составом вашей чудесной аромаэссенции.
Удачных ароматных экспериментов!
С вами была «Ароматерапия в большом городе» и я, Miucha.
Позаботьтесь о себе, пожалуйста!
Автор: Оксана Лучко (Aromashka team)13 июня 2019 в 15:37
Рекомендованные товары по этой теме
Рекомендованные рецепты
Дата публикации: 2019-06-13 15:37:27
Подбор массажного масла: как не запутаться?
Совет врача фармацевту — как правильно помочь покупателю в подборе массажных масел для разных возрастов, типов кожи и видов массажа
Основные ошибки первостольника при продаже массажного масла — рекомендации без учета типа кожи, вида массажа, его цели, а также чувствительности кожи пациента и его возраста. Уточнив эти аспекты, можно запросто превратить рутинную продажу в блестящую консультацию и приобрести лояльного клиента, а заодно обеспечить высокую оборачиваемость не самых ликвидных парафармацевтических товаров.
В большинстве случаев покупатель понятия не имеет, какое именно массажное масло ему нужно, — скорее всего, он даже не подозревает, сколь широкий выбор средств этой группы таят в себе аптечные закрома. Рекомендация в таких случаях, увы, нередко сводится чуть ли не к первой попавшейся на глаза упаковке. Но ведь подобрать средство, которое подходит конкретному клиенту, несложно — стоит только задать несколько простых вопросов.
1. Выясните, кому необходимо массажное масло — взрослому или ребенку
Кожа ребенка, особенно грудного, тонкая, нежная и очень чувствительная, поэтому детское масло для массажа должно быть щадящим и гипоаллергенным. В аптечном ассортименте есть уже готовые композиции, однако в их состав нередко входят и парфюмированные комбинации, и стабилизаторы, и другие химические компоненты, на которые кожа маленького ребенка может отреагировать покраснением, сыпью и раздражением. Прежде чем предлагать клиенту готовые комбинированные средства, уточните, нет ли у малыша аллергии, и, конечно, изучите состав масел. Детям с сухой кожей, склонной к атопии, лучше подбирать средства для массажа из линеек лечебной косметики. Если покупатель хочет купить нейтральное детское масло из эконом-сегмента, можно предложить миндальное или масло абрикосовых косточек: они не имеют запаха, хорошо впитываются и, главное, не оказывают раздражающего действия.
Наш эксперт:
Пахомова Галина Николаевна
врач-дерматовенеролог, косметолог
В 1999 г. окончила НГМУ факультет «лечебное дело», в данный момент врач-дерматовенеролог, косметолог в ООО ЦКЗ «Платина» (Де Труа Рен), клиника «Санталь».
Комментарий Галины Пахомовой:
«Безусловно, кожа ребенка отзывчива на любое средство, нанесенное на нее, тем более ответственным должен быть подход к выбору массажного масла. Хотелось бы обратить внимание родителей и специалистов по массажу на гипоаллергенные линейки профессиональной косметики. Из ассортимента масел, используемых для массажа, безусловный лидер — масло абрикосовых косточек. О его заживляющих свойствах было известно с давних времен. Подходит масло для всех типов кожи — и чувствительной детской, и увядающей возрастной».
2. Поинтересуйтесь, не страдает ли клиент аллергией
Для чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожи нужно подбирать гипоаллергенные масла, например, масло авокадо. Оно не имеет запаха, глубоко увлажняет кожу, хорошо впитывается и устраняет чрезмерную сухость. Достаточная абсорбция этого масла и успокаивающий эффект позволяют применять его в том числе и при хронических заболеваниях кожи, например, экземе или псориазе в стадии ремиссии. К гипоаллергенным относят также масло рисовых отрубей — оно настолько нейтрально, что используется при уходе за кожей в детской практике.
К маслам, которых лучше избегать аллергикам, относятся кокосовое (особенно опасно при установленной аллергии на кокос), миндальное и абрикосовое (противопоказаны людям с аллергией на орехи), подсолнечное. Кроме того, клиентам с аллергией не следует рекомендовать комплексные средства для массажа, содержащие эфирные масла.
И еще один совет, который будет полезен покупателям, имеющим чувствительную кожу. Перед тем как приступать к массажу, следует протестировать масло, нанеся несколько капель на локтевой сгиб. Если через 15–20 минут не появится покраснения, отечности, зуда или высыпаний, можно приступать к полноценной процедуре. В противном случае масло придется заменить на гипоаллергенное.
Комментарий Галины:
«Для людей, страдающих аллергией, и для чувствительной детской кожи всегда следует использовать монокомпонентные масла, т. е. базовые. Масло жожоба — незаменимо для атопичной кожи, склонной к дерматитам и раздражениям».
3. Уточните тип кожи
Так же как и в случае с косметическими средствами, массажные масла могут увлажнять кожу и уменьшать ее жирность, поэтому применять их нужно в зависимости от типа кожи клиента. Прежде чем предлагать массажное масло, уточните тип кожи покупателя: какая она — нормальная, сухая, жирная, а может быть, излишне чувствительная?
В первом случае подойдут масла-универсалы, применяющиеся при любых типах кожи. К ним относится масло жожоба, которое, хоть и недостаточно быстро всасывается, является отличной нейтральной основой для массажа.
Увлажняющее действие оказывают оливковое и миндальное масла, а подсушивающее — масло виноградных косточек. Если же клиент сетует на чрезмерную сухость кожи, склонность к раздражению, стоит обратить внимание на масло косточек абрикоса. Отличными увлажняющими свойствами обладает и масло авокадо. Его можно рекомендовать при очень сухой коже, особенно у пожилых людей».
Комментарий Галины Пахомовой:
«Для терапии кожных патологий широко применяют оливковое масло, обладающее мощными увлажняющими и кератолитическими свойствами. Облепиховое — уменьшает раздражение и воспаление. Льняное — стимулирует регенеративные процессы, протекающие в эпидермисе. Репейное — помогает вернуть здоровье волосам и используется при псориазе кожи волосистой части головы. В косметологии более широкое применение нашло масло виноградных косточек, позволяющее сохранить эластичность и упругость кожи; оно незаменимо для жирной и проблемной кожи, делает ее матовой и суживает поры. Миндальное масло — густое, подойдет для уставшей кожи, замедляет процессы старения и также подходит для жирной кожи. Кокосовое масло — укрепляет волосяную луковицу, питает и делает кожу эластичной. Масло жожоба устраняет следы усталости вокруг глаз; подходит для кожи, склонной к акне; помогает предотвратить появление растяжек во время беременности».
4. Уточните, для какого массажа клиент подбирает масло
Не всякое масло универсально, т. е. подходит независимо от того, какой вид массажа будет проводиться. К универсальным можно уверенно отнести только два средства — оливковое и подсолнечное масла. Все остальные имеют особые свойства, которые необходимо учитывать.
Так, для расслабляющего массажа подойдут масла, оказывающие успокаивающее действие, например, масло абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба. Существуют и готовые комбинации массажных масел для успокаивающего массажа. В их состав часто входят и эфирные масла валерианы, лаванды, майорана.
Чтобы противоцеллюлитный массаж был более эффективным, к нему лучше порекомендовать косточковые масла (виноградных, персиковых косточек), помогающие нормализовать лимфоотток и способствующие утилизации избыточных жировых отложений и выведению токсинов. Эти же средства идеально подойдут и для вакуумного массажа проблемных зон.
Для спортивного массажа, основной целью которого является подготовка спортсмена к нагрузкам и разогрев мышц, подойдут масла, оказывающие согревающее действие, например, масло карите. Его же лучше рекомендовать и при травмах или растяжениях.
Комментарий Галины:
«Композиций для расслабляющего массажа может быть невероятное множество. На первом этапе лучше использовать до трех ароматных масел, т. е. базовое масло в небольшом объеме (до 100 мл) + капли (до пяти) ароматных (эфирных) масел. Каким будет масло — решать массажисту.
Для релаксирующего массажа подходят масла макадамии, шалфея мускатного, иланг-иланга. Для спортивного массажа — используем ментоловое, камфорное. Для медицинского — базовые масла».
5. Узнайте, на какой части тела будет проводиться массаж
Если для тела можно подобрать практически любое масло (конечно, учитывая тип кожи), то для лица применяются масла холодного отжима. В отличие от метода горячего отжима, при холодном не происходит термической обработки семян, что обеспечивает более высокое качество конечного продукта. Кроме того, масла для лица должны содержать только натуральные компоненты, и подбирать их необходимо с учетом возраста.
Так, для зрелой кожи подойдет миндальное масло, которое помогает устранить отечность, укрепить мышечный каркас и за счет этого уменьшить заметность мимических морщин. Обладателям сухой возрастной кожи лучше посоветовать масло персиковых косточек, а чувствительной — абрикосовых. Масло жожоба помогает уменьшить выраженность воспалительных процессов.
Кстати, некоторые масла оказывают комедогенное действие, провоцируя закупорку устьев волосяных фолликулов. К ним относятся масло какао, льняное, кукурузное, подсолнечное, кокосовое. Конечно же, для массажа лица они не подходят. А вот для тела — в самый раз. Например, кокосовое масло отличается высокой степенью абсорбции и к тому же не оставляет неприятной жирной пленки.
Комментарий Галины:
«Масла, используемые для массажа лица, подбираются в зависимости от типа кожи. Для сухой увядающей кожи — масло абрикосовых косточек или ростков пшеницы. Для нормальной кожи — оливковое, миндальное. Для жирной кожи — масло жожоба или базовое персиковое. Для снятия отечности и усиления кровообращения — подходят масла гвоздики, имбиря, душицы. Для снятия воспаления и раздражения — масла эвкалипта, розмарина, мяты, лаванды. Лимфодренажными свойствами обладают масла ели, сосны, пихты, туи. Для снижения жирности, очищения пор, подойдет масло мандарина, грейпфрута, лимона. Лифтинг-эффектом обладают масла лаванды, сандала, мирра, розы и герани».
Базовое масло для массажа | Масло массажное базовое
Массаж — это любимый способ ухода за телом и душой. Усилить блаженство и эффект от процедуры поможет профессиональное базовое масло для массажа с чистым составом. Мы рекомендуем — масло швейцарского бренда Vivasan!
Что такое базовое масло для массажа
Для тех, кто только знакомиться с искусством массажа, мы кратко расскажем о прелести использования масел.
Итак, существует два типа мануальных масел: масло массажное базовое или жирное и масло активное (эфирное).
Первый тип продукции необходим для удобного скольжения рук мастера по телу во время процедуры. Это — главное, но не единственное его назначение. Активные компоненты в составе масла-основы усиливают эффективность сеанса при:
- борьбе с лишним весом;
- устранению целлюлита, стриев и пигментных пятен;
- для прогревания или охлаждения нужного участка кожи.
Базовые масла Vivasan отлично увлажняют кожу, увеличивают ее эластичность, делают упругой и подтянутой. Обработав тело маслом-основой вы подготавливаете его к применению активной смеси эфирных масел, используемой для решения конкретных задач во время процедуры.
Помимо прочего, растительные базовые масла успешно используются в качестве ключевых ингредиентов в домашних косметических рецептах по уходу за волосами.
Базовые масла Vivasan для всех типов кожи
Главное преимущество масел бренда Вивасан — это “чистое” производство на заводах Швейцарии и состав без примесей и отдушек. В нашем каталоге вы можете купить базовое массажное масло для любого типа кожи:
- Масло жожоба. Подойдет для всех типов кожи. Рекомендуется к применению для возрастной и воспаленной кожи. Средство мягко воздействует на кожу, успокаивает ее, разглаживает морщины и убирает шелушения.
- Масло авокадо. Масло авокадо также показано к применению людям с воспаленной, увядающей, обезвоженной и шелушащейся кожей.
- Масло Арганы. Активный элемент, который, тем не менее, широко используется и в качестве базы. Подходит для всех типов кожи.
Благодаря высокому содержанию жиров, масла проникают даже в нижние слои кожи, при этом, впитываясь и не оставляя на коже жирный блеск. “Чистый” состав гарантирует безопасное применение, без раздражения и аллергии (кроме случаев индивидуальной непереносимости). Так, вы можете смело применять жожоба и авокадо масла для массажа ребенку, беременной или кормящей женщине.
Швейцарская уходовая косметика в Украине
Вивасан — это бренд, объединяющий под своим именем лучшие образцы уходовой косметики Швейцарии. Базовые и ароматические масла Вивасан признаны мастерами мануальных практик и просто поклонниками массажа в Европе и десятках стран мира.
Общий каталог продукции Vivasan включает более 200 единиц косметики, в том числе бальзам Вивасан, отмеченных ключевыми мировыми сертификатами качества (GMP и др.)
Наш интернет-магазин представляет бренд Vivasan в Украине. Цены с минимальной надбавкой за логистику, скидки и дисконтная программа — мы предлагаем своим клиентам лучшие условия покупки. Присоединяйтесь!
Какое масло лучше всего использовать для массажа – Красота – Домашний
Масла для массажа делятся на два вида – базовые (жирные) и активные (эфирные). Для того чтобы процедура массажа была не только приятной, но и результативной, необходимо разбираться в текстурных особенностях масел. Базовые масла производятся на основе семян и зерен различных растений. Они не имеют яркого аромата, хорошо увлажняют и питают кожу, используются как основа для массажных смесей. Эфирные же масла – это концентрированные летучие соединения, имеющие очень сильный аромат в зависимости от происхождения.
Базовой основой для массажных масел обычно является персиковое, оливковое или миндальное масло. Часто используются также льняное и масло авокадо. Вообще для массажа подходит любое масло. Все массажные смеси полезны, благотворно влияют на эмоциональное состояние, дыхание и кровообращение, обладают бактерицидным и противовоспалительным, а некоторые и обезболивающим эффектом.
Какое масло лучше выбрать для массажа, зависит от индивидуальной переносимости человеком компонентов смеси. Абсолютно всем подходит кокосовое рафинированное масло, оно не вызывает аллергии, не пахнет и оставляет приятное ощущение бархатистости на коже.
Кокосовое масло идеально для массажа рук и ног. Оно хорошо увлажняет и создает пленку, защищающую кожу от старения, но не рекомендуется для нанесения на лицо, шею и область декольте.
Превосходно для массажа персиковое или абрикосовое масло. Легкий аромат этих массажных средств заставляет забыть обо всем и погрузиться в расслабляющую процедуру. Хорошо подходит для баночного массажа при борьбе с целлюлитом, тонизирует кожу, делает ее упругой и свежей.
Лавандовое масло незаменимо для людей с легко возбудимой нервной системой. Массаж с лавандовым маслом помогает бороться с неврозами, бессонницей, общей слабостью. Также это масло благотворно влияет на женское здоровье. Таким же действием обладает и масло лавра.
Миндальное, макадами и масло ши способствуют разглаживанию неровностей кожи, помогают бороться с растяжками, целлюлитом и дряхлостью дермы.
Какое бы масло ни было выбрано для массажа, следует помнить, что эфир в составе смеси начинает действовать на организм уже через 20 минут после нанесения и втирания в кожу. Неправильно подобранное масло или его дозировка может нанести вред физическому и психоэмоциональному здоровью.
Некоторые эфирные масла могут категорически не подходить по индивидуальным качествам. Например, людям, страдающим аллергией на цитрусовые, со 100%-ой гарантией не подойдет апельсиновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, непереносимость арома-смесей может проявляться в головокружениях, отдышке, сыпи, обострениях хронических заболеваний. Чтобы массаж действительно приносил пользу, лучше проконсультироваться со специалистами или довериться опытному массажисту.
Преимущества, побочные эффекты и препараты
Жожоба ( Simmondsia chinensis ) — кустарник, произрастающий в засушливых регионах юго-запада США, северной Мексики и некоторых частях Африки. Его семена в форме желудя богаты маслом и жидким воском, которые, как говорят, обладают целебными свойствами. Жожоба, давно используемый в народной медицине, содержит незаменимые жирные кислоты, которые, как считается, обладают определенными преимуществами при нанесении на кожу.
Сегодня жожоба используется во многих коммерческих продуктах по уходу за кожей, личной гигиене и косметике.Он также обычно используется в качестве масла-носителя в ароматерапии. Хотя жожоба считается безопасным для наружного применения, у некоторых он может вызывать кожную аллергию.
Также известен как
- Coffeeberry
- Ореховый орех
- Козий орех
- Серая коробчатая втулка
- Pignut
- Хининовый орех
- Лесной орех
Польза для здоровья
Масло жожоба и воск обладают смягчающими свойствами, то есть могут смягчать и успокаивать кожу. Они делают это, удерживая влагу на внешнем слое кожи, называемом роговым слоем.Это помогает увлажнять клетки кожи, называемые корнеоцитами, уменьшая сухость, шелушение и зуд.
Жожоба веками использовался в культурах коренных американцев, где его обычно измельчали в масляную мазь для лечения и кондиционирования кожи. Восковые масла также использовались для кондиционирования шкур животных, а семена ели для помощи при родах или лечения простуды.
В альтернативной медицине жожоба рекламируется как естественное средство от ряда распространенных заболеваний, в том числе:
Некоторые из этих утверждений лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.Ниже приведены некоторые из текущих данных, подтверждающих использование жожоба для здоровья кожи.
Угри
Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Research in Complementary Medicine , масло жожоба может помочь в лечении прыщей.
Для этого исследования были отобраны 194 человека с различными типами прыщей, которым было предложено применять маску для лица, содержащую глину и масло жожоба, два-три раза в неделю.
Через шесть недель было достигнуто общее снижение количества прыщей на 54%, в то время как количество папул (воспаленных шишек), пустул (гнойных шишек) и комедонов (угрей или белых точек) уменьшилось на 44%, 60% и 60%. %, соответственно.
Несмотря на положительные результаты, неясно, насколько глиняная маска могла повлиять на результаты.
Заживление ран
Существует меньше доказательств в поддержку утверждения о том, что жожоба может ускорить заживление ран, по сравнению с тем, чтобы оставить рану в покое. Хотя известно, что жожоба обладает антибактериальными свойствами, в значительной степени из-за высоких концентраций витамина Е, большинство доказательств, подтверждающих это преимущество, либо анекдотичны, либо ограничены исследованиями в пробирках.
В одном из таких исследований, опубликованном в журнале Journal of Ethnopharmacology , сообщается, что воск жожоба стимулировал синтез коллагена в клетках кожи человека. Более того, воск при нанесении на поцарапанные образцы тканей ускоряет восстановление кератиноцитов (тип клеток кожи) и фибробластов (тип клеток, вырабатывающих коллаген).
Какими бы многообещающими ни казались результаты исследования, эти механизмы представляют собой лишь часть того, что необходимо для заживления ран, включая растяжки и шрамы.
Экзема и псориаз
Экзема и псориаз — это два кожных заболевания, для которых характерно появление сухой, шелушащейся и зудящей кожи. Хотя причины заболеваний различны, обе они определяются стойким воспалением. Уменьшение этого воспаления является ключом к облегчению симптомов.
Многие считают, что именно так и поступает жожоба. Семена содержат соединения, известные как алифатические спирты и кислоты, которые обладают сильным противовоспалительным действием. Исследования в пробирке показали, что химические вещества могут уменьшить количество воспалительных соединений (включая фактор некроза опухоли), одновременно уменьшая выработку оксида азота, который способствует образованию поражений.Взаимодействие с другими людьми
С учетом сказанного, маловероятно, что местное применение жожоба может остановить сверхактивный иммунный ответ, который вызывает заболевания. Вместо этого он может обеспечить местное облегчение, больше из-за его смягчающих свойств, чем его противовоспалительного действия.
Возможные побочные эффекты
Масло и воск жожоба считаются безопасными для местного применения. Однако у некоторых людей после употребления жожоба может возникнуть аллергическая реакция. Если появляется сыпь, зуд или покраснение кожи, немедленно прекратите использование.Тяжелые аллергические реакции на жожоба, включая анафилаксию, считаются редкими.
Жожоба предназначен только для наружного применения, и его нельзя принимать внутрь. Это может вызвать серьезные симптомы, включая боль в животе, диарею, ломоту в теле, беспокойство, сухость глаз и сильную жажду.
Выбор, подготовка и хранение
Жожоба можно найти в широком ассортименте продуктов, включая макияж, шампунь, бальзам для губ, а также лосьоны для рук, лица и тела. Вы также можете найти рафинированное и нерафинированное масло жожоба в любом количестве интернет-магазинов и магазинов ароматерапии.
Вот несколько советов, которые помогут вам купить масло жожоба:
- Большинство врачей-натуропатов и травников порекомендуют вам покупать только нерафинированное органическое масло холодного отжима жожоба. Нерафинированное масло жожоба будет прозрачным, ярко-золотистого цвета и иметь мягкий ореховый запах.
- Избегайте масел, которые продаются не в бутылках из темного янтаря или синего стекла. Масло жожоба легко разлагается под действием солнечного света, а прозрачное / светлое стекло позволяет свету легче проникать в масло.
- Куплю в небольших количествах. Хотя литровый пластиковый кувшин жожоба может показаться хорошей сделкой, скорее всего, он низкосортный.
- Не позволяйте цене определять ваше решение о покупке. Известно, что даже некоторые дорогие бренды разбавлены минеральным маслом или изопропиловым спиртом, которые могут вызвать раздражение кожи. Проверьте этикетки продукта.
Читая этикетки продуктов, не путайте «чистый» с «органическим». Термин «чистый» просто означает, что в него не добавлены ингредиенты.
Масло жожоба имеет удивительно долгий срок хранения (до пяти лет). Он устойчив к высоким температурам и может безопасно храниться при комнатной температуре. Если сложные эфиры воска были удалены, его можно даже дольше хранить в холодильнике.
Растения жожоба можно купить в определенных частях Соединенных Штатов, где они ценятся как за их декоративную ценность, так и за их лечебные свойства.
Выбор подходящих масел-носителей для массажа
Масла-носители — это «базовые масла», которые обычно используются в ароматерапии для разбавления эфирных масел.Обычно они получают из орехов, семян и других растительных материалов и обладают широким спектром лечебных и лечебных свойств. Они не только помогают «переносить» эфирные масла в системы организма, где они начинают действовать, они также смазывают кожу для массажа. Богатые питательными жирорастворимыми незаменимыми жирными кислотами, витаминами и минералами, они также чрезвычайно полезны для смягчения и улучшения состояния кожи.
Выбор подходящих масел-носителей для массажа
Как и в случае с эфирными маслами, существует множество различных масел-носителей на выбор, и может быть немного непонятно, какие из них использовать для массажа.
Масло сладкого миндаля и масло виноградных косточек являются наиболее популярными базовыми маслами для общего массажа тела, а абрикосовое или персиковое ядро обычно используются для массажа лица, однако ваш выбор масла может быть гораздо более адаптирован к вашим конкретным требованиям. Например, если вы ищете интенсивный уход за кожей, вы можете добавить больше питательных масел, таких как авокадо или зародыши пшеницы. Ниже мы обсудим некоторые из наиболее популярных вариантов масла-носителя.
Масла-носитель для верхней части массажа
Масло сладкого миндаля получают из орехов дерева Prunus amygdalis.Он бледно-желтого цвета и почти без запаха. Он богат линолевой кислотой (полиненасыщенная жирная кислота омега-6), витаминами, минералами и белками, которые помогают смягчать, успокаивать, питать и оживлять кожу. Масло сладкого миндаля также является отличной смазкой с увеличенным временем скольжения, что делает его одним из лучших универсальных масел-носителей для массажа. Избегайте аллергии на орехи.
Масла из абрикоса (Prunus armeniaca) и персика (Prunus persica) практически идентичны по своим химическим составляющим, включая незаменимые жирные кислоты и витамины A, B и E.Они имеют легкую текстуру, легко впитываются и приобретают шелковистость, что делает их идеальным выбором для массажа лица. Особенно подходит для сухой, зрелой или чувствительной кожи.
Нерафинированное масло авокадо (Persea gratissima) — это насыщенный яркий зеленый цвет с ореховым ароматом. Это очень питательное, вязкое (густое / липкое) масло, глубоко проникающее. Это интенсивное масло, богатое ненасыщенными жирными кислотами, лецитином и витаминами A, C, D и E, идеально подходит для истощенной, сухой, обезвоженной и зрелой кожи или кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз.Нерафинированное масло авокадо можно использовать отдельно, но обычно его разбавляют на 20% более легким маслом, таким как сладкий миндаль (или 5-10% для лица).
Календула (Calendula officinalis) — это настоянное масло, полученное путем настаивания цветов календулы в чистом масле семян подсолнечника. Он обладает превосходными противовоспалительными, заживляющими и регенерирующими свойствами, которые идеально подходят для успокоения и восстановления воспаленной, болезненной, сухой или запущенной кожи. Также считается, что он полезен при резьбовых венах и варикозном расширении вен.
Кокосовое (Cocos nucifera) Масло твердое при комнатной температуре в естественном нерафинированном состоянии и имеет характерный кокосовый аромат. Фракционированное кокосовое масло очищается, поэтому оно остается в жидком состоянии и не имеет запаха. Это легкое, легко впитывающееся, нежирное масло, очень похожее на собственное натуральное масло кожи — кожный жир. Его антибактериальные, антиоксидантные и увлажняющие свойства делают его идеальным как для ухода за кожей, так и для массажа, а также имеет дополнительное преимущество в виде очень длительного срока хранения.Примечание: кокос классифицируется как сухая косточка, а не орех. У людей, страдающих аллергией на древесные орехи, довольно редко бывает аллергия на кокос.
Масло примулы вечерней получено методом холодного отжима из семян Oenothera biennis. Это богатый источник ненасыщенных жирных кислот, в частности гамма-линоленовой кислоты (жирная кислота омега-6), которая необходима каждому органу в организме, включая кожу. Масло примулы вечерней способствует укреплению здоровья и молодости кожи и особенно рекомендуется для сухой, поврежденной, стареющей кожи и кожных проблем, таких как экзема и псориаз.Также говорят, что он помогает с гормональным балансом.
Масло виноградных косточек (Vitis vinifera) Еще одно популярное масло для общего массажа. Он богат линолевой кислотой, витаминами и минералами, имеет легкую нежирную текстуру, которая легко впитывается. Идеально подходит для смешивания с более тяжелым и питательным маслом, если требуется более интенсивный уход за кожей.
Масло фундука (Corylus avellane) — легкое, быстро впитывающееся, слегка вяжущее масло, которое особенно хорошо подходит для жирной или воспаленной кожи.Масло лесного ореха содержит высокий уровень антиоксиданта, витамина Е, который помогает защитить от вредного воздействия окружающей среды и преждевременного старения, а также может помочь уменьшить появление нитевидных вен.
Жожоба (Simmondsia chinensis) Масло на самом деле представляет собой жидкий воск, который получают из растения в Южной Америке. Его состав очень похож на собственный кожный жир кожи, что делает его одним из лучших смягчающих средств в природе. Он имеет легкую текстуру, глубоко проникает и богат незаменимыми жирными кислотами, которые увлажняют, смягчают и кондиционируют кожу.Он идеально подходит для массажа лица и может помочь сбалансировать жирную кожу. Его также можно разбавлять другими базовыми маслами для общего массажа тела.
Масло семян шиповника (Rosa canina) известно своими регенерирующими кожу и антивозрастными свойствами. Он содержит большое количество незаменимых жирных кислот, антиоксидантного витамина Е и транс-ретиноевой кислоты, естественной формы витамина А, которая способствует более здоровому и молодому цвету лица. Это сухое масло, которое легко впитывается, поэтому идеально подходит для масел для лица.Масло семян шиповника особенно рекомендуется для сухой, зрелой, поврежденной, загорелой или покрытой шрамами кожи. Можно использовать в неразбавленном виде в качестве увлажняющего крема или масла для лица или разбавить на 20% другим маслом-носителем для массажа.
Нерафинированное масло зародышей пшеницы (Triticum vulgare) Масло представляет собой богатое вязкое масло, которое содержит питательный коктейль из незаменимых жирных кислот и витаминов, включая высокий уровень антиоксидантного витамина Е. Оно особенно полезно для запущенных, вышедших из строя, поврежденных или кожа с рубцами и состояния сухой кожи, такие как экзема и псориаз.Масло зародышей пшеницы имеет довольно характерный аромат и является очень тяжелым маслом, поэтому его лучше всего добавлять в количестве 5-25% в более легкие масла, чтобы обеспечить дополнительное питание. Он также действует как натуральный консервант, поэтому отлично подходит для добавления в любую массажную смесь, чтобы продлить срок ее хранения (используйте 1-5% раствор). Примечание: не используйте людям с аллергией на пшеницу или глютен.
Мы надеемся, что продемонстрировали важность и универсальность масел-носителей, их широкий спектр преимуществ и то, как они действительно могут обогатить и повысить терапевтическую ценность ваших смесей для ароматерапии.
Base Formula
Заявление об ограничении ответственности и советы по безопасности
Какие масла-носители для массажа лучше всего?
Аааа массаж. Просто услышать это слово достаточно, чтобы вздохнуть и расслабиться… совсем немного. Потому что все мы знаем, что ничто не может сравниться с массажем с головы до ног!
В следующий раз, когда будете побаловать себя массажем (который, кстати, должен быть как можно скорее), обязательно используйте одно из ЛУЧШИХ масел-носителей для массажа.
«Поддерживать здоровье тела — это долг … иначе мы не сможем сохранять свой ум сильным и ясным». -Будда
Что такое масла-носители?
Масло-носитель — это растительное масло, получаемое из жирной части растения, обычно из семян, орехов или ядер. Каждое масло-носитель имеет различные комбинации преимуществ для здоровья и терапевтических свойств.
Выбор масла-носителя зависит от желаемого преимущества или характеристики.
Преимущества использования масел-носителей для массажа
Различные масла веками использовались для нанесения на все тело перед массажем.
В Индии возникла 500-летняя традиционная целостная наука, известная как Аюрведа.
В Аюрведе масла-носители часто использовались для поддержания здоровья и оптимального функционирования организма. Перед тем, как принять ванну или душ, рекомендуется сделать короткий массаж всего тела с использованием масел-носителей по номеру:
- Стимулировать органы тела
- Содействовать оттоку токсинов к участкам выведения
- Удалить лишнюю мокроту и жидкости
- Ослабить натяжение корпуса
- Сохраняет кожу эластичной и увлажненной
Готовы ли ВЫ к оздоровительному и расслабляющему массажу с использованием масел-носителей?
Давайте посмотрим, какое масло использовать, чтобы получить лучший массаж!
Какие масла-носители для массажа САМЫЕ ЛУЧШИЕ?
Откиньтесь … расслабьтесь … и наслаждайтесь массажем с одним из этих богатых, роскошных и гладких масел-носителей.
Вот 5 лучших масел, рекомендованных массажистами:
1. Фракционированное кокосовое масло
— Это масло, укрепляющее здоровье, придает коже шелковистую гладкость и сияние. Регулярное нанесение кокосового масла на кожу также помогает уменьшить воспаление и заживить раны.
— Помимо антивозрастных и лечебных свойств, это масло также стимулирует выработку коллагена. Он также богат витамином Е, который защищает кожу от солнечных лучей.
— Разница между фракционированным кокосовым маслом и обычным кокосовым маслом заключается в том, что из фракционированного кокосового масла удалены длинноцепочечные триглицериды.Это делает его менее жирным и подходит для увлажнения сухой кожи. Он также всегда остается в жидкой форме, что делает его полезным для массажа и ухода за собой.
Подробнее: Фракционированное кокосовое масло
2. Масло косточек абрикоса
— Это масло производится из косточек абрикоса и обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антивозрастным, антисептическим и антибактериальным действием. Его очень полезно использовать на коже, склонной к акне, потому что он не вызывает раздражения и успокаивает кожу.
3.Масло жожоба
— Детокс и оживление кожи с помощью этого легкого увлажняющего масла. Масло жожоба имитирует консистенцию нашего собственного кожного жира, что делает его отличным средством от прыщей.
— Использование этого масла поможет сбалансировать производство излишков масла, а также поможет сделать поры чистыми и прозрачными.
4. Масло подсолнечное
— Сбалансируйте, увлажните и борйтесь с признаками старения с помощью этого масла на вашей коже. Масло семян подсолнечника известно своими увлажняющими, смягчающими и восстанавливающими кожу свойствами.Это также предотвратит потерю влаги.
5. Масло авокадо
— Увлажните и обновите цвет кожи с помощью этого богатого масла авокадо, которое изобилует необходимыми и микроэлементами. Регулярно наносите его на лицо, чтобы уменьшить размер пор и удалить загрязнения.
— Постоянное использование этого масла также может обратить вспять признаки старения и улучшить кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.
Подробнее: Масло авокадо
ПРИМЕЧАНИЕ : Всегда проверяйте, нет ли аллергии (на орехи или другие вещества) при проведении или приеме массажа.Не стесняйтесь звонить заранее, чтобы спросить об ингредиентах в массажном масле, когда собираетесь в спа.
Как использовать несущие масла для массажа
Когда дело доходит до наилучшего способа использования масел-носителей для массажа, все решает самодельный.
Невероятно легко приготовить собственную смесь массажных масел, которая будет обладать еще БОЛЬШЕ питательных свойств, добавив эфирные масла!
Вот несколько наших любимых рецептов:
Прикоснуться к телу.
Успокойте разум.
Исцели дух.
Какое ВАШЕ любимое масло для массажа?
Поделиться в Pinterest
Подробное руководство по маслу Carrier
Получите наше полное руководство по маслам-носителям бесплатно! Это руководство включает 50 масел-носителей с описанием, ботаническим названием, подходящим типом кожи, сроком годности, консистенцией масла и информацией о абсорбции.
Carrier Oils (Базовые масла)
Carrier Oils
Масла-носители менее летучие, чем эфирные масла, и поэтому
подходит для использования в качестве носителя.
Молекулы растительного масла могут всасываться в кровоток
через поры кожи.
Минеральные масла (детское масло — это минеральное масло) не проникают в
кожа, и иногда могут действовать как раздражители, поэтому не используются
в ароматерапии.
Масло-носитель действует как смазка между рукой и кожей в
массаж.
Питательные компоненты растительных масел, такие как ВИТАМИНЫ.
А и Е питают саму кожу.
Многие масла станут прогорклыми в течение 6 месяцев, но 5% масел из ростков пшеницы или
Авокадо (оба содержат витамин Е-антиоксидант) можно добавлять в
другое масло-носитель, чтобы его хватило примерно на 9 месяцев — например.
95% виноградных косточек или выбранного масла + 5% ростков пшеницы.
Масла-носители можно сгруппировать в соответствии с их источником:
СЕМЕНА
Кукуруза
Зерна пшеницы
Соя
Подсолнечник
Сафлор
Виноградное семя
Арахис (молотый)
Макадамия
Примула вечерняя
Касторовое
Шиповник
Тыква Камелия
Бурачник
Рапс
ОРЕХ
Сладкий миндаль
Горький миндаль
Ядро персика
Ядро абрикоса
Жожоба
Фундук
Макадамия
Ядро вишни
Грецкий орех
Кукуи
ФРУКТЫ
Оливковое
Авокадо
Все масла-носители должны быть на 100% чистыми, нерафинированные холодного отжима первого отжима. растительное масло.Для максимального проникновения масла первого холодного отжима лучше всего обеспечить базовое масло, в которое добавляются эфирные масла для ароматерапевтический массаж. Аромат и качество влияют на выбор масло, а также подходящая вязкость для области тела, например прекрасное легкое масло для лица; более тяжелое масло для тела.
МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО
Миндальные деревья с белыми цветами дают горький миндаль и
те, у кого розовые цветки, приносят сладкий миндаль.Масло сладкого миндаля
используется для массажа. Это светло-желтое масло со слабым запахом и
устойчив к прогорклости. Он содержит значительный процент
ненасыщенные жирные кислоты, в том числе линолевая кислота. Миндальное масло может быть
используется на всех участках тела.
МАСЛО ВИНОГРАДА
Это легкое, легко впитывающееся базовое масло, особенно подходящее для
жирная кожа.
МАСЛО ПШЕНИЦЫ
Более тяжелое питательное масло, особенно подходит для сухой или зрелой кожи.
так как он богат ВИТАМИНОМ E.Его часто используют как натуральный
консервант, улучшающий время хранения смесей.
Смеси, содержащие масло зародышей пшеницы, хранятся до 5 месяцев,
в противном случае они хранятся до 3 месяцев.
Эфирные масла (Часть 1)
Эфирные масла (часть 2)
Подробнее информацию о наших ароматических маслах и продуктах, пожалуйста, звоните 0161 881 3863 или 0845 1661 646 (местный тариф)
Что такое масло-носитель? Лучшие масла и виды применения
Масла-носители используются в ароматерапии, дополнительной терапии, при которой на тело наносятся различные эфирные масла для улучшения физического и эмоционального здоровья и благополучия.Масла-носители разбавляют концентрированные эфирные масла, поэтому их можно наносить на кожу без побочных эффектов.
Ароматерапия используется для решения широкого круга проблем со здоровьем, от угрей до астмы, от депрессии до бессонницы и от мигрени до глистов.
В этой статье мы исследуем, что такое масла-носители и как люди могут использовать их вместе с эфирными маслами.
Поделиться на PinterestМасла-носители используются в качестве основы, разбавляя концентрированные эфирные масла и делая их безопасными для использования на коже.Эфирные масла получают из ароматных листьев, коры и корней растений. При непосредственном нанесении на кожу они могут вызвать такие реакции, как сильное раздражение, покраснение или жжение.
Масла-носители используются для разбавления эфирных масел и помогают «переносить» их в кожу. Гели алоэ вера и лосьон для тела без запаха также иногда используются в качестве носителей.
Масла-носители — это растительные масла, такие как кокосовое масло или масло авокадо, полученные из семян, ядер или орехов растений.
Для использования в ароматерапии рекомендуется получать масло холодным прессованием. В этом процессе масло добывается путем измельчения растений. Пользователи утверждают, что хрупкие питательные вещества в масле могут быть повреждены, если их экстрагировать с помощью тепла.
Хотя некоторые из масел не имеют запаха, большинство масел-носителей имеют слабый сладкий и ореховый запах. В отличие от эфирных масел они не испаряются.
Различные масла-носители имеют разные свойства и применение. Масло-носитель, выбранное для ароматерапевтического лечения, будет зависеть от желаемого результата.
Кокосовое масло ( Cocus nucifera )
Люди в тропиках веками использовали кокосовое масло в качестве увлажняющего крема. Недавно было показано, что масло обладает противомикробными свойствами. Во многом это связано с высоким содержанием лауриновой кислоты, которая является основной жирной кислотой в кокосовом масле.
Масло пахнет кокосом и может использоваться как масло-носитель или само по себе. Его можно наносить на кожу, волосы и губы, и он помогает защитить кожу, оставляя тонкий слой.
Кокосовое масло твердое и кремообразное при комнатной температуре.
Масло семян черного тмина ( Nigella sativa )
Масло семян черного тмина обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием и, как считается, способствует заживлению ран и ожогов.
Это масло золотисто-коричневого цвета с мягким землистым древесным запахом, который может быть слегка пряным или перечным. Масло семян черного тмина также быстро впитывается в кожу.
Масло жожоба ( Simmondsia chinensis )
Масло жожоба, которое на самом деле представляет собой воск, обычно используется в массаже.Благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам, он может помочь в лечении акне легкой степени.
В ароматерапии он хорошо впитывается и может быть хорошим выбором для людей с жирной или склонной к акне кожей.
Масло жожоба желтого цвета с отчетливым, но приятным запахом.
Масло примулы вечерней ( Oenothera biennis )
Легкое и душистое масло примулы вечерней уже много лет используется в ароматерапии и уходе за кожей. Считается, что он полезен при многих кожных заболеваниях, включая экзему.
Обычно это дорогое масло, и ароматерапевты часто смешивают его с другими маслами-носителями. Он имеет высокое содержание незаменимых жирных кислот, что означает, что он довольно быстро портится и прогоркнет.
Масло шиповника ( Rosa mosqueta )
Масло шиповника богато незаменимыми жирными кислотами, в том числе альфа-линоленовой кислотой. Было показано, что он обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием и используется для лечения различных кожных заболеваний.
Масло шиповника — естественный источник витамина С и витамина Е.
Масло виноградных косточек ( Vitus vinifera )
Масло виноградных косточек считается универсальным маслом, которое обычно используется в ароматерапии, от массажа до ухода за кожей. У него легкий сладковато-ореховый аромат и практически прозрачный цвет. Оставляет на коже глянцевую пленку.
Это масло производится из отжимов косточек определенных сортов винограда.
Масла для массажа и тела получают путем смешивания эфирных масел с одним или несколькими маслами-носителями.
При приготовлении массажного масла Национальная ассоциация холистической ароматерапии рекомендует следующие коэффициенты разбавления:
Для младенцев и детей раннего возраста
- 0,5–1 процентное разбавление = от 3 до 6 капель эфирного масла на унцию носителя
Для взрослых
- 2,5-процентное разбавление = 15 капель эфирного масла на унцию носителя
Это разбавление рекомендуется для большинства здоровых взрослых во время ароматерапии.
- 3-процентное разбавление = 20 капель эфирного масла на унцию носителя
Это разбавление обычно используется для лечения временных проблем со здоровьем, таких как мышечные боли или травмы.
- 5-процентное разбавление = 30 капель эфирного масла на унцию носителя
- 10-процентное разбавление = 60 капель эфирного масла на унцию носителя
Эти разведения менее распространены. Всем, кто замечает раздражение или чувствительность при использовании этих разведений, рекомендуется прекратить применение смеси.
Ароматерапия включает использование концентрированных эфирных масел, извлеченных из трав, цветов и других растений, для лечения различных заболеваний.
Этот термин восходит к 1937 году, когда его впервые придумал французский парфюмер и химик Рене-Морис Гаттефосс.
В 1928 году Гаттефоссе сильно обжег руку во время работы в своей лаборатории. В отчаянии он погрузил рану в ближайший чан с лавандовым маслом и с удивлением обнаружил, как быстро боль утихла. Кожа быстро зажила и не оставила рубцов.
Этот инцидент вызвал у него интерес к этой местности, и он продолжил изучение терапевтических свойств эфирных масел.
Сегодня термин ароматерапия широко используется для обозначения использования эфирных масел для достижения целостных терапевтических или лечебных преимуществ. Ароматерапия часто используется вместе с лечебными процедурами, чтобы облегчить симптомы различных заболеваний.
Ароматерапевтические масла используются для облегчения многих различных заболеваний, в том числе:
Масла-носители позволяют людям наслаждаться преимуществами нанесения эфирных масел на кожу, не испытывая раздражения.
Многие масла-носители обладают собственными терапевтическими свойствами, а это означает, что их использование дает бесчисленное множество преимуществ для здоровья.
Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, что лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.
Масло для самостоятельного массажа с 6 смесями эфирных масел + использование
У нас с сестрой есть сказочная традиция лечить друг друга массажем в дни рождения.Мы ходим вместе, а это значит, что я получаю удовольствие от массажа даже в ее день рождения года. К самообслуживанию легко привыкнуть, и теперь я уверен, что двух раз в год недостаточно. Нет лучшего способа улучшить массаж, чем использование собственных смесей массажных масел, сделанных своими руками!
Массаж имеет множество преимуществ, включая улучшение кровообращения, снятие напряжения и стимуляцию организма к выведению токсинов. А когда массаж сочетается с ароматерапией, получается счастливая синергия. Польза эфирных масел для ума и тела определенно усиливает пользу от массажа.
Вот общий рецепт массажного масла своими руками, а также 6 смесей эфирных масел и их использования. Хотя изначально мы опубликовали этот пост в День святого Валентина, нет необходимости ждать особого случая, чтобы сделать или получить массаж. Поделитесь этими смесями с партнером или оставьте их все для себя (декадентский массаж кожи головы, кто-нибудь?) — Я гарантирую, что они так или иначе пригодятся.
Как всегда, после разбавления эфирных масел в масле-носителе обязательно сделайте тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции на любое из этих масел, прежде чем наносить их на тело или лицо.
Базовый рецепт массажного масла своими руками
Необходимые материалы
Я считаю, что легче отмерить масло-носитель в отдельной емкости, например, в мерной чашке. Затем медленно добавьте соответствующие эфирные масла. Перелейте смесь массажных масел в темную бутылку и хорошо встряхните, чтобы они смешались.
Не забудьте пометить свое творение! Вы думаете, что никогда не забудете, но поверьте мне, это труднее вспомнить, чем вы думаете!
Перед каждым использованием хорошо взболтать.Налейте около 1 чайной ложки в руки и нежными массирующими движениями нанесите на кожу. Этот рецепт можно увеличить вдвое или втрое для большей партии, просто убедитесь, что соотношение эфирного масла к маслу-носителю остается неизменным.
7 смесей эфирных масел для массажа + использование
Масла для массажа легко сделать своими руками. Моя дилемма всегда заключается в том, как и когда их использовать! Это не то же самое, что есть складной столик, просто сидящий вокруг дома, не говоря уже о лишних 60 минутах и массажистке, которую я могу попросить.
Хорошие новости: у нас есть для вас много разных массажных идей.Нужна помощь в учебе? Попробуйте массаж головы. Не могу заснуть? Массаж стоп — лучший вариант. Попадание на территорию «зрелой» кожи? Массаж лица тонизирует дряблую кожу.
1. Масло для массажа Love Potion
Добавьте эти эфирные масла в базовый рецепт, указанный выше. Используйте от ½ до 1 чайной ложки для массажа партнера.
2. Расслабляющий массаж рук
Подарите своим трудолюбивым рукам немного покоя с этой смесью, которая успокаивает и питает вашу кожу.
3.Массаж головы в зоне
Массаж головы — мое самое любимое занятие. Это так успокаивает, что я могу попросить своих детей расчесывать мои волосы и часами играть с ними! Он творит чудеса для снятия напряжения, и эта смесь эфирных масел поможет вам сосредоточиться и бодрее.
Добавьте эфирные масла к основному рецепту выше. Втирайте ½ чайной ложки в виски и основание шеи, чтобы укрепить силы и повысить концентрацию внимания.
4. Успокаивающий ночной массаж стоп
Я говорил о расслабляющей магии ночного массажа ног.Если бальзам на травах — это слишком сложно, попробуйте это массажное масло, на приготовление которого уходит меньше минуты (по-настоящему).
Смешайте вместе с 1 унцией базового масла. Налейте небольшое количество в руки и массируйте ступни.
5. Успокаивающий массаж лица
Добавьте к своему ночному ритуалу ухода за кожей короткий массаж лица, и ваше лицо скажет вам спасибо.
Добавьте эти эфирные масла в 30 грамм масла-носителя, такого как жожоба или шиповник, и хорошо встряхните. После умывания нанесите несколько капель этого массажного масла на кончики пальцев.Аккуратно массируйте кожу небольшими кругами, начиная с подбородка и двигаясь вверх.
6. Активация массажа ног
Стимулируйте лимфатическую систему массажем в сочетании с сухой чисткой зубов.
Добавьте эти масла в 30 грамм масла-носителя и хорошо перемешайте. Вмассируйте в кожу круговыми движениями снизу вверх, уделяя особое внимание участкам с целлюлитом. Это масло можно наносить до или после сухой чистки.
7. Аюрведический ароматерапевтический массаж
Один из основных способов восстановления равновесия в Аюрведе — это очистка путей в теле, чтобы все могло двигаться свободно, позволяя легко выполнять различные функции.В этом случае массаж тела маслом Blissed Out заставляет кровь и лимфу двигаться, а вдыхание смеси Breathe Easy Blend помогает успокоить и восстановить легкое дыхание.
Смесь для дыхания Breathe Easy
Массажное масло Blissed Out
Смешайте масла для каждого рецепта в отдельных бутылях. Хорошо взболтать перед каждым использованием.
Как делать аюрведический массаж
Приготовьте две смеси, смешав каждую смесь в отдельной бутылке.
Включите ванну и убедитесь, что в комнате тепло.
Вдохните смесь Breathe Easy и подумайте о любимом или красивом месте. Снова вдохните и представьте, как расслабляются все мышцы вашего тела.
Налейте небольшое количество масла Blissed Out в ладонь и согрейте, потирая ладони друг о друга. Помассируйте лицо, втирая масло красивыми твердыми кругами по лбу, щекам и подбородку. Помассируйте все тело таким же образом, а также несколько раз надавите на более крупные мышцы, особенно на плечи и шею.
Примите ванну и подумайте о красивых местах и любимых вещах. Повторяйте эту процедуру каждые пару дней, если вы переживаете стрессовый период, и продолжайте ежемесячно для обслуживания.
Часто задаваемые вопросы о массажном масле
Можете ли вы смешать большую партию масла и хранить ее до тех пор, пока она вам не понадобится?
Конечно! Удвойте и утроьте любой из вышеперечисленных рецептов и храните в холодильнике, когда оно не используется, чтобы масло не прогоркло.
Безопасно ли проглатывать эти масла?
Короткий ответ — нет, по крайней мере, не в этих разведениях.Этот пост дает больше объяснений и может помочь определить, какие масла безопасны для употребления, а какие нет.
Можно ли приготовить массажное масло с магнием?
Не совсем. Хлопья хлорида магния растворяются в масле не так, как в воде.
Будет ли массировать масляные пятна на листах?
Если вы не будете осторожны, массажное масло может оставить темные пятна на постельном белье. Я рекомендую положить полотенце или моющееся одеяло, чтобы защитить ваши красивые простыни, и втирать небольшое количество масла прямо в кожу, чтобы предотвратить появление капель.Если масло попало на простыни, обработайте их пятновыводителем или средством для мытья посуды и немедленно постирайте.
Может ли массажное масло вызывать высыпания на коже?
Нет, если вы используете некомедогенные масла-носители, такие как масла жожоба, миндаля и абрикосовых косточек. Он даже может помочь избавиться от прыщей на теле, растворяя грязь и масло в порах и смывая загрязнения.
Когда истекает срок годности массажного масла?
Технически домашнего массажного масла должно хватить на год или больше (в конце концов, это просто масло).Но я считаю, что масла имеют тенденцию разрушаться через некоторое время, что может повлиять на запах. Чтобы масло было как можно более свежим, храните его в холодильнике и постарайтесь использовать в течение 6 месяцев.
Безопасно ли массажное масло для младенцев?
Я бы не рекомендовал использовать эти масла для младенцев. Детям более старшего возраста может быть полезно, но лучше заранее тщательно изучить масла (вот хороший список масел, подходящих для детей) и сильно разбавить их.
РаспечататьАюрведическое массажное масло «Сделай сам» + как его использовать
Сделайте эти 6 смесей массажных масел и воспользуйтесь преимуществами для души и тела.
Время приготовления 5 минут
Общее время 5 минут
Курс: Ванна и тело
Ключевое слово: эфирные масла
Выход: 1 заявка
Автор: Cybele Masterman
Стоимость: 2
долларовМатериалы
Breathe Easy Inhalation Blend
Notes
Как делать аюрведический массаж
Приготовьте две смеси, смешав каждую смесь в отдельной бутылке. Включите ванну и убедитесь, что в комнате тепло. Вдохните смесь Breathe Easy и подумайте о красивом месте.Снова вдохните и представьте, как расслабляются все мышцы вашего тела. Налейте небольшое количество масла Blissed Out в ладонь и согрейте, потирая ладони друг о друга. Помассируйте лицо, втирая масло красивыми твердыми кругами по лбу, щекам и подбородку. Таким же образом массируйте все тело и несколько раз надавливайте на более крупные мышцы, особенно на плечи и шею. Примите ванну и подумайте о своих любимых местах и вещах. Повторяйте эту процедуру каждые пару дней, если вы переживаете стрессовый период, и продолжайте ежемесячно для обслуживания.Смеси добавок: * добавить в 1 унцию (2 столовые ложки) масла-носителя для разбавления
Смесь любовного зелья- 8 капель эфирного масла сандалового дерева
- 3 капли эфирного масла жасмина
- 2 капли эфирного масла ванили
- 3 капли эфирного масла нероли
- 2 капли эфирного масла ладана
- 2 капли эфирного масла бергамота
- 2 капли эфирного масла сладкого апельсина
- 1 капля эфирного масла сандалового дерева
- 6 капель эфирного масла мяты перечной
- 4 капли эфирного масла розмарина
- 10 капель эфирного масла римской ромашки или лаванды
- 3 капли эфирного масла ладана
- 3 капли абсолютного эфирного масла розы
- 2 капли эфирного масла герани
- 2 капли эфирного масла семян моркови
- 4 капли эфирного масла ягод можжевельника
- 2 капли эфирного масла грейпфрута
- 1 капля эфирного масла кипариса
- 1 капля эфирного масла лимона
- 1 капля эфирного масла сладкого апельсина
Этот пост был рецензирован с медицинской точки зрения доктором.Холли Смит, сертифицированный врач нефрологии и внутренних болезней с опытом работы в области питания. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь. Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.
679Как приготовить массажное масло с эфирным маслом
Сложность: Начинающий
Время: 15 минут
Урожайность: 10 унций.
Масло для массажа — один из самых простых проектов для ванны и тела своими руками.Просто смешайте нежные для кожи масла с ароматизаторами, и у вас будет дома массажное масло эксклюзивного качества. Смесь массажных эфирных масел придает этому маслу насыщенный и пряный аромат.
Это массажное масло изготовлено из самых популярных экзотических масел: масла арганы, жожоба и семян моринги. Чтобы придать маслу легкость, добавляют фракционированное кокосовое масло. Если у вас нет под рукой одного из этих масел, вы можете использовать его заменитель. Только учтите, что это немного изменит текстуру и увлажняющие свойства.
Смесь эфирных масел для массажа представляет собой сложную смесь чистых эфирных масел. Он был специально разработан для массажа и масел для тела. Он содержит более 10 эфирных масел, в том числе мяту перечную, розмарин, корицу, лаванду и элеми. Узнайте больше о смеси здесь. Этот рецепт содержит достаточно эфирного масла для легкого или среднего аромата. Если вам нужен более сильный аромат, вы можете добавить еще. Воспользуйтесь калькулятором аромата Bramble Berry, чтобы подобрать нужное количество.
Ищете другие смеси эфирных масел? Обратите внимание на смеси дезодорирующих, спа-и эфирных масел для улицы.
Что вам понадобится:
3 унции. Аргановое масло
3 унции. Масло жожоба
2 унции. Масло семян моринги
2 унции. Фракционированное кокосовое масло
30 капель Смесь массажных эфирных масел
Щелкните здесь , чтобы добавить все необходимое для этого проекта в корзину Bramble Berry!
ONE: В небольшой емкости смешайте аргановое масло, масло жожоба, масло семян моринги и фракционированное кокосовое масло. Смешайте масла ложкой.
TWO: Добавьте смесь массажных эфирных масел к маслам. Отрегулируйте количество эфирного масла в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Ложкой тщательно смешайте эфирное масло с масляной смесью. Осторожно налейте массажное масло в бутылку или другую емкость. Хранить в темном прохладном месте.
THREE: Когда вы будете готовы к использованию, налейте небольшое количество масла на руки, чтобы согреть его, и вотрите в кожу. Вы также можете поместить небольшое количество масла в микроволновую печь, чтобы нагреть его перед использованием, если вы хотите, чтобы массажное масло было горячим.
Сделайте массажное масло с эфирным маслом
Автор: Soap Queen
Порций: 10 унций
Состав
- 3 унции. Аргановое масло
- 3 унции. Масло жожоба
- 2 унции. Масло семян моринги
- 2 унции. Фракционированное кокосовое масло
- 30 капель смеси массажных эфирных масел
Инструкции
- В небольшой емкости смешайте аргановое масло, масло жожоба, масло семян моринги и фракционированное кокосовое масло.Смешайте масла ложкой.
- Добавьте к маслам смесь массажных эфирных масел. Отрегулируйте количество эфирного масла в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Ложкой тщательно перемешайте эфирное масло с масляной смесью. Осторожно налейте массажное масло в бутылку или другую емкость. Хранить в темном прохладном месте.
- Когда вы будете готовы к использованию, налейте в руки небольшое количество масла, чтобы оно согрелось. Вы также можете поместить небольшое количество масла в микроволновую печь, чтобы нагреть его перед использованием, если вы хотите, чтобы массажное масло было горячим.
3.3.3077
.